毕业至今已有两年多了，回想这两年多的生活轨迹，从一名学生到站在三尺讲台，真的是一件惊心动魄的事情。回想起小时的理想，总是立起一个小黑板给邻居的弟弟妹妹们用粉笔，支支吾吾不知讲的什么，只记得当时的只是能做一名灵魂的工程师。偶尔想起也只当是一个天真的玩笑罢了。大学的第一节课，教授问我们：谁是想做一名教师，200多人的大班级里，只有几个人举起了手，但是我是胆怯的。如今我真正的站在了三尺讲台，完成了我儿时的理想，达成了我的心愿。有时也会迷失方向，常常会被环境所支配，也会被他人的评价所影响。我觉得生活得很辛苦，精神也愈发的迷茫。我们在不断追求物质利益的同时，忘记了精神上的供给，我们是否做到了内心的强大？
这学期有幸来实验一小学*，在领导的带领下共读了《做内心强大的自己》这本书，顿时让我明白，人这一辈子，要受到多少次来自外界的质疑，又有多少次不为其所动。一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大。只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。
《做内心强大的教师》这是一本内容非常*实的书，杨老师和王老师两位选取了48个心理干预案例，从专业发展、人际互动、婚姻家庭、个人成长四个方面切入，将我们从狭隘的学校教育的教师概念中**出来，扩展到教师的家庭生活，如此，对做一个内心强大的教师的内涵的理解就更为全面、立体、有人情味，因为教师毕竟是人，只有从人的角度关注教师，才能更多地探寻教师专业发展过程背后的辛酸苦辣，才能更好地诠释一个内心强大的教师的应有内涵。值得一提的是，每个案例后面都附有聆听手记，作者或从专业角度提出系统的解决办法，或关注事件的进一步发展，或提出具有借鉴意义的心得体会。
教育是一个影响人的活动。在教育过程中，教师的学识、修养、品行无时无刻不在影响着学生，学生将教师视为真理和德行的化身，这种影响将直接关系到学生走向社会后的生存方式。而教师能否*静温和地向学生施加影响，教师自己的人生观是否确立，教师的心理状态是否良好就直接关系到对学生影响的程度。一个内心强大的教师一定是一个不断修炼、不断完善、不断成长的教师，一个内心强大的教师一定是一个历尽艰辛而百折不回、勇往直前的教师，一个内心强大的教师一定是一个悦纳自己、理解他人、奉献爱心的教师。当然，在教师担任的多重角色中，一个内心强大的教师一定是一个能很好地*衡事业与家庭、处理好内部与外部关系的*衡者。
一、优秀到不能被忽视
第一辑的标题“优秀到不能被忽视”，催人奋进，其实很多时候，我们并没有努力到感动自己，努力到不可替代，有时，我们的价值还不那么明显，我们就像掩埋在泥土中的小草，无人过问，无人赞美。
二、智慧地绕过人际险滩
教师的。人际交往相对比较简单，交往的对象主要是同事、学生以及家长，但在交往中教师也存在着一些问题。在和同事相处方面，比如，有的老师愿意讲究别人，别人身上发生了什么事，他第一时间就给大家讲出去了，没有注意是否给他人产生了不良影响；比如一些老师对待刺头的学生不是关心爱护而是采用威胁手段打压学生。这些都很不正常，这样怎么能处理好和他人的人际关系呢？这里强调一个词“智慧地”，智慧理应成为教师处理人际关系的常规装备。面对社会对教育越来越高的要求，面对越来越复杂的家校纠纷，面对越来越难管的学生，智慧地处理人际关系能够春风化雨，取得理解和支持，有利于各项工作的稳定开展。
三、愿你被生活温柔相待
生活对于我们每个人来说可能是不一样的，但幸福往往属于那些勇于战胜生活的窘境的强者，当然，我们希望凡事完美，但世上哪有那么十全十美的事呢，“人生有一个四大*衡法则：有利有弊、有升有降、有长有短、有喜有悲”，我们在祈求命运的眷顾的同时只能在这个纷扰的凡尘修炼好自己，诗意而从容地安排自己的生活。即使生活对我们不甚温柔，我们也不必对生活生起嗔怨。
都说人的一生有四次好机会，一是含着金钥匙出生，有个好父母，二是读个好学校，找个好工作，三是要做个合格的家长，下一代是夫妻两人爱情的结晶，是两人基因的延续，下一代的幸福直接牵系着父母的心。教育好下一代让两人有了共同的神圣使命，这项工作让我们体会到了传宗接代的美妙和价值所在。真正的爱是陪伴，要珍视亲情的价值，多拿出亲子沟通与交流的时间，不要只为了挣钱，而耽误了孩子幸福的童年。要做孩子身边的榜样，无论在做人上还是在做事上，让孩子投来羡慕、敬佩的目光，让他们发生肺腑的进行意义的辨别和判断，日常的耳濡目染终将成为教育的一部分。教育下一代是人生的美妙体验，好的教育方式让孩子茁壮成长，自由翱翔，偏激的教育方式让孩子无所适从，失去自我。无论何时，我们都不能忘记教育的孩子的初心是为了孩子的幸福、健康、快乐。四是如果没有前面的机会，一切都要靠自己改变。其实许多时候，外界的影响只是偶然，生活的质量主要还是靠自己。
四、拥抱不完美的自己
人是上一代完成的有缺憾的作品，我们有时对自身的身体抑或心灵都要*静地接受，不完美或许是好事，它让我们有了追求完美的渴求。那么，就让我们拥抱不完美的自己吧，用一种快乐闲适的心情，让我们的身心都能像风一样自由。
花点时间看自己。我们总是愿意向外寻求，寻求世界的奥秘，寻求他人的理解，寻求物质的满足，但恰恰在向外寻求的过程中，我们变得浮躁和迷失，我们缺少了静静体会的美好。我们需要花点时间独处、冥想、内观，跟自己达成一个和解，接纳自己的不足，坚信自己的价值，别让被人的评价左右自己。
花点时间爱自己。作为教师来说，工作辛苦，压力不小，责任重大，来自社会和家长方方面面的压力，让教师身心疲惫，一些教师出于亚健康状态，有些教师年纪轻轻就得了重病，这不是我们生命的初衷，一个不爱自己的老师怎么可能有能力爱他人呢？所以教师要花点时间爱自己。要培养积极乐观的人生态度，修养自己的身心，尤其要学会处理压力；要培养健康高尚的人生志趣，完善自己的爱好，琴棋书画、诗书礼乐，都能让我们心灵宁静闲适；要养成作息规律的生活*惯，保健自己的身体，跑步、骑行、瑜伽都是很好的方式。
五、我的结束语
真正的强者在于内心的强大。一个内心强大的人，才能真正无所畏惧。也只有内心的强大，我们在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。更让我明白，坚定的意志和精神力量对老师来说尤为重要。思维混乱、焦虑烦躁的老师会使一屋子的学生都乱了套，而*和、稳重、从不发脾气的老师会让同样的学生老老实实、好好学*。老师必须克服学生对老师天生的抵触情绪，让学生喜欢自己，调节同学间的纠纷，让毛毛糙糙的小脑袋瓜*静下来，让那些总是三心二意的小脑袋瓜专心学*，让他们背诵很多难懂的知识。只有完美人格才能做到这一切，老师的教育过程实际就是个性的释放过程。年轻人很容易受别人的影响，很容易感受别人的内心想法，他们知道老师是不是在意他们，是不是想帮助他们。自私、没有同情心的老师，学生也能感受到。没有同情心、没有爱、不愿意帮助人的人是绝对不适合当老师的。
我要做一个内心强大的人，从现在开始改变，从简单的小事做起，一点一点的.养成好*惯。坚信我的未来不是梦，奋斗、勤奋、执着是我成功路上唯一不变的行囊。时间用忙碌拒绝蹉跎，用拼搏获取成功；岁月用繁茂拒绝洪荒，让耕耘承纳收获。在每个旭日东升的华美清晨，我清楚的知道前方那个值得等待与期待天籁的微笑，它在召唤现在的我，一个虽然很幸福知足却又要继续前行的自己。
从走进教室的那一刹那我意识到，我是教室里的一个决定因素。我个人的方法、情绪可以左右教室里的每一个孩子。作为一位老师，我拥有巨大的力量让孩子们过得痛苦或者开心，我可以成为折磨孩子们的工具，也可以成为鼓励孩子们的火花，我可以带给他们羞辱或者开心，也可以带个他们伤害或者拯救……所以教师更需要有稳定健康心理、自觉解惑的能力。怎样做内心强大教师？
今年暑假有幸拜读了杨敏毅老师编著的《做内心强大的教师——教师常见心理困惑解析》，这是一本针对教师心理困惑进行解惑的书，此书分为四辑，即"优秀到不能被忽视"、"智慧地绕过人际险滩、"愿你被生活温柔相待""拥抱不完美的自己"。这里收纳48个典型案例，每个案例都是一把钥匙，帮我们打开心灵的枷锁。能让我们从中看到自己的影子，实现一次心智成熟的旅程和真正的心灵洗礼，更好地接纳自己。这里教师的每一个困惑，杨老师都用专业的心理角度进行分析、引导、解惑。它能戳中教师痛点，能帮助教师从心理学角度了解自身的困惑，引领教师疗愈内心的伤痛。
1、专业发展——优秀到不能被忽视
杨老师说教师成长的有三个阶段第一个阶段是学*模仿阶段，刚刚走上讲台的新教师，他们的目标是站稳讲台；第二个阶段是发展提高阶段，新手教师在向熟练教师转化，这个阶段的教师已经初步掌握了教学的基本常规，渐渐形成了自己的教学风格，但是这种风格还不够稳定。有些教师会在这个发展阶段停滞下来，进入专业发展的"高原期"。能不能在这个阶段有所突破，要看教师是否有勇气挑战自己的舒适圈，不断地进行自我突破。如果能够度过"高原期"，教师就进入了专业发展的第三个阶段，创立并逐步形成自己稳定的特色和风格，从而成为他人学*的榜样，并向专家型教师发展。
所以当你在工作上、专业上得不到肯定、受了委屈，我们常常会抱怨命运的不公，抱怨领导的不尽人情、抱怨同事的狭隘、抱怨学生的乖戾，那就请你反省一下自己有多少时间在"混日子"，说明你还不够优秀，当你优秀到不能被忽视，优秀到无可代替的时候，你就会豁达了。如果你不优秀，那就是因为你还不够努力，当你努力到感动自己，努力到不可替代，那才是有价值的。
优秀的老师应该是没有面具的，是以真实的面貌出现在学生面前，用爱和信任温暖学生。优秀首先要明确方向，明确自己未来的目标，并为之努力，勇往直前。当你遇到选择困难时候，就问一问自己——我想要什么？我能做好什么？两者的结合点在哪里？选择必然面临舍弃，要的越少，力量就会越集中越聚焦。如果什么都想要，或许什么都拿不到。其次是做好自己，要坚定自己的信念，不能被别人的评价左右自己，要坚持自己的风格，对于别人提出的建议和意见要批判地接受，对于一些事情要有自己独到的眼光和见解，教师尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判断力。
2、人际互动——智慧地绕过人际险滩
当你身边存在喜欢"八卦"、搞团伙的同事；当你对待"刺头"学生不用关爱而采用打压方式解决却适得其反，无所适从时；当你面对越来越复杂的家校纠纷，面对越来越难管的学生时，怎样智慧地处理这些人际关系？首先，要有感恩之心。都说前世的500次回眸换来今生的擦肩而过，与同事、与学生、与家长的相遇，在交往中做到理解通融，心想：我们是一个整体。其次与人交往有度。过犹不及，许多事情过了就会越界，就会出格。比如在与同事相处时，对未知的原因，我们如果选择善意地理解，矛盾就容易化解，困惑就容易解开。
对待学生上，老师和学生既不能过于亲密，也不能过于疏离，师生关系既不是相互青睐也不是亲密关系，对学生来说，老师是值得敬重的师长，是值得信赖的导师。老师既要对学生严格要求，更要对学生满怀希望，善加引导。在对待家长时，要顾及家长的焦虑和需求，然后把你管理班级的长处展现给家长，让他们看到孩子在你的带领下在学*兴趣和学*能力上的发展，这样才会有更多的家长支持你。尤其是作为班主任，是学生、家长、科任老师、校方等多方面的纽带，提高人际交往能力和掌握沟通技巧，能够最大限度地满足各方面的需求。
3、婚姻家庭——愿你被生活温柔相待
婚姻家庭是什么？在生活艰苦的年代，婚姻是"生产合作社""生育共同体"，两个人在一起，总会比一个人能生产更多的价值。而现在，越来越多的女性依靠自己的能力获得体面的生活，婚姻其实成了一种生活模式了，我们可以通过寻找另一半来圆满自己的人生。选择婚姻，就会成为一个家庭，生养孩子的阶段，是痛并快乐的阶段，孩子该由谁来带？要不要二孩？怎样教育下一代？怎样白首偕老？
诸多困惑，我们需要考虑的是找到适合自己的另一半，努力做好拥有独立人格的另一半，*常心共同教育好下一代，各有各的方法，关键在于采用方式是否有利于孩子健康成长，是否有利于婆媳关系、夫妻关系、亲子关系的和谐，是否有利于老人身体健康，自己工作顺利。生活的质量主要还是靠自己，我们要以积极的心态接受人生赋予的角色，努力成为好子女、好父母。
4、个人成长——拥抱不完美的自己
常言说"人无完人"；杨老师说"人生有一个四大*衡法则：有利有弊、有升有降、有长有短、有喜有悲"，正是因为每个人都不完美，才会对"完美"有渴求。那么，就让我们拥抱不完美的自己吧，用一种快乐闲适的心情，让我们的身心都能像风一样自由，自由地追求完美。所以从现在开始吧：
1、多看自己一点点。
前一段时间，顾少强老师的辞职信"世界那么大，我想去看看"爆红网络，大概就是因为它承载了每个人心中那份秘而不宣的梦想：我们总是愿意向外寻求，寻求世界的奥秘，寻求他人的理解，寻求物质的满足。但在向外寻求的过程中，我们会变得浮躁和迷失，我们缺少了静静体会的美好。曾子曰"吾日三省吾身"，我们也需要花点时间看看自己，和不完美的自己和解，坚信自己的价值。
2、多爱自己一点点。
现在的老师，来自社会和家长方方面面的压力，让教师身心疲惫，一些教师呈现亚健康状态，有些教师年纪轻轻身体却不再健康。所以，为了我们的生命，我们要多爱自己一点点。再忙再累，给自己喘息的机会。于是，"世界那么大，我想去看看"的顾老师出去了，给自己喘息的机会。幸运的是她看了10站，遇到此生的另一半，生下来"小满月"，还在不断行走着！我们没有出去的怎么爱自己呢？我觉得首先要培养积极乐观的人生态度，学会处理压力，培养健康的兴趣爱好，完善自己的爱好，琴、棋、书、画、能让我们心灵宁静闲适。其次要养成作息规律的生活*惯，保健自己的身体。还要花点时间交朋友，周末了别宅在家，放下手机，关上电脑，约上几个朋友，垂钓、购物、吃法、唱歌……高质量的生活不在于钱的多少，而在于自己的安排。
读者诸君，从今天开始，做一个内心强大的教师吧！
一个内心强大的教师一定是一个不断修炼、不断完善、不断成长、勇往直前的教师；一定是有良好的教育认知水*，能面对现实并积极地去适应环境和工作要求的教师；一定是拥有良好的、坚强的意志品质的教师；具有稳定积极的教育心境，教育中情绪稳定、心情愉快、反应适度、情绪自控、积极进取的教师；一定是能适应新事物、新理念，能创造性地工作的教师；一个内心强大的教师一定是一个悦纳自己、理解他人、奉献爱心的教师；一定是拥有和谐的教育人际关系，有健全的人格，能正确处理与学生、家长、同事和领导的关系的教师。
请记住：尊重、理解、接纳、包容是人际沟通成功的秘钥！
一个内心强大的教师一定是一个能很好地*衡事业与家庭、处理好内部与外部关系的*衡者；一个内心强大的教师一定是是能够真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己的教师；一定是即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是*和的、自信的，且是充满快乐的。
从走进教室的那一刹那我意识到，我是教室里的一个决定因素。我个人的方法、情绪可以左右教室里的每一个孩子。作为一位老师，我拥有巨大的力量让孩子们过得痛苦或者开心，我可以成为折磨孩子们的工具，也可以成为鼓励孩子们的火花，我可以带给他们羞辱或者开心，也可以带个他们伤害或者拯救……所以教师更需要有稳定健康心理、自觉解惑的能力。怎样做内心强大教师？
今年暑假有幸拜读了杨敏毅、*老师编著的《做内心强大的教师——教师常见心理困惑解析》，这是一本针对教师心理困惑进行解惑的书，此书分为四辑，即"优秀到不能被忽视"、"智慧地绕过人际险滩、"愿你被生活温柔相待""拥抱不完美的自己"。这里收纳48个典型案例，每个案例都是一把钥匙，帮我们打开心灵的枷锁。能让我们从中看到自己的影子，实现一次心智成熟的旅程和真正的心灵洗礼，更好地接纳自己。这里教师的每一个困惑，杨老师都用专业的心理角度进行分析、引导、解惑。它能戳中教师痛点，能帮助教师从心理学角度了解自身的困惑，引领教师疗愈内心的伤痛。
1、专业发展——优秀到不能被忽视
杨老师说教师成长的有三个阶段第一个阶段是学*模仿阶段，刚刚走上讲台的新教师，他们的目标是站稳讲台；第二个阶段是发展提高阶段，新手教师在向熟练教师转化，这个阶段的教师已经初步掌握了教学的基本常规，渐渐形成了自己的教学风格，但是这种风格还不够稳定。有些教师会在这个发展阶段停滞下来，进入专业发展的"高原期"。能不能在这个阶段有所突破，要看教师是否有勇气挑战自己的舒适圈，不断地进行自我突破。如果能够度过"高原期"，教师就进入了专业发展的第三个阶段，创立并逐步形成自己稳定的特色和风格，从而成为他人学*的榜样，并向专家型教师发展。
所以当你在工作上、专业上得不到肯定、受了委屈，我们常常会抱怨命运的不公，抱怨领导的不尽人情、抱怨同事的狭隘、抱怨学生的乖戾，那就请你反省一下自己有多少时间在"混日子"，说明你还不够优秀，当你优秀到不能被忽视，优秀到无可代替的时候，你就会豁达了。如果你不优秀，那就是因为你还不够努力，当你努力到感动自己，努力到不可替代，那才是有价值的。
优秀的老师应该是没有面具的，是以真实的面貌出现在学生面前，用爱和信任温暖学生。优秀首先要明确方向，明确自己未来的目标，并为之努力，勇往直前。当你遇到选择困难时候，就问一问自己——我想要什么？我能做好什么？两者的结合点在哪里？选择必然面临舍弃，要的越少，力量就会越集中越聚焦。如果什么都想要，或许什么都拿不到。其次是做好自己，要坚定自己的信念，不能被别人的评价左右自己，要坚持自己的风格，对于别人提出的建议和意见要批判地接受，对于一些事情要有自己独到的眼光和见解，教师尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判断力。
2、人际互动——智慧地绕过人际险滩
当你身边存在喜欢"八卦"、搞团伙的同事；当你对待"刺头"学生不用关爱而采用打压方式解决却适得其反，无所适从时；当你面对越来越复杂的家校纠纷，面对越来越难管的学生时，怎样智慧地处理这些人际关系？首先，要有感恩之心。都说前世的500次回眸换来今生的擦肩而过，与同事、与学生、与家长的相遇，在交往中做到理解通融，心想：我们是一个整体。其次与人交往有度。过犹不及，许多事情过了就会越界，就会出格。比如在与同事相处时，对未知的原因，我们如果选择善意地理解，矛盾就容易化解，困惑就容易解开。
对待学生上，老师和学生既不能过于亲密，也不能过于疏离，师生关系既不是相互青睐也不是亲密关系，对学生来说，老师是值得敬重的师长，是值得信赖的导师。老师既要对学生严格要求，更要对学生满怀希望，善加引导。在对待家长时，要顾及家长的焦虑和需求，然后把你管理班级的长处展现给家长，让他们看到孩子在你的带领下在学*兴趣和学*能力上的发展，这样才会有更多的家长支持你。尤其是作为班主任，是学生、家长、科任老师、校方等多方面的纽带，提高人际交往能力和掌握沟通技巧，能够最大限度地满足各方面的需求。
3、婚姻家庭——愿你被生活温柔相待
婚姻家庭是什么？在生活艰苦的年代，婚姻是"生产合作社""生育共同体"，两个人在一起，总会比一个人能生产更多的价值。而现在，越来越多的女性依靠自己的能力获得体面的生活，婚姻其实成了一种生活模式了，我们可以通过寻找另一半来圆满自己的人生。选择婚姻，就会成为一个家庭，生养孩子的阶段，是痛并快乐的阶段，孩子该由谁来带？要不要二孩？怎样教育下一代？怎样白首偕老？
诸多困惑，我们需要考虑的是找到适合自己的另一半，努力做好拥有独立人格的另一半，*常心共同教育好下一代，各有各的方法，关键在于采用方式是否有利于孩子健康成长，是否有利于婆媳关系、夫妻关系、亲子关系的和谐，是否有利于老人身体健康，自己工作顺利。生活的质量主要还是靠自己，我们要以积极的心态接受人生赋予的角色，努力成为好子女、好父母。
4、个人成长——拥抱不完美的自己
常言说"人无完人"；杨老师说"人生有一个四大*衡法则：有利有弊、有升有降、有长有短、有喜有悲"，正是因为每个人都不完美，才会对"完美"有渴求。那么，就让我们拥抱不完美的自己吧，用一种快乐闲适的心情，让我们的身心都能像风一样自由，自由地追求完美。所以从现在开始吧：
多看自己一点点。前一段时间，顾少强老师的辞职信"世界那么大，我想去看看"爆红网络，大概就是因为它承载了每个人心中那份秘而不宣的梦想：我们总是愿意向外寻求，寻求世界的奥秘，寻求他人的理解，寻求物质的满足。但在向外寻求的过程中，我们会变得浮躁和迷失，我们缺少了静静体会的美好。曾子曰"吾日三省吾身"，我们也需要花点时间看看自己，和不完美的自己和解，坚信自己的价值。
多爱自己一点点。现在的老师，来自社会和家长方方面面的压力，让教师身心疲惫，一些教师呈现亚健康状态，有些教师年纪轻轻身体却不再健康。所以，为了我们的生命，我们要多爱自己一点点。再忙再累，给自己喘息的机会。于是，"世界那么大，我想去看看"的顾老师出去了，给自己喘息的机会。幸运的是她看了10站，遇到此生的另一半，生下来"小满月"，还在不断行走着！我们没有出去的怎么爱自己呢？我觉得首先要培养积极乐观的人生态度，学会处理压力，培养健康的兴趣爱好，完善自己的爱好，琴、棋、书、画、能让我们心灵宁静闲适。其次要养成作息规律的生活*惯，保健自己的身体。还要花点时间交朋友，周末了别宅在家，放下手机，关上电脑，约上几个朋友，垂钓、购物、吃法、唱歌……高质量的生活不在于钱的多少，而在于自己的安排。
读者诸君，从今天开始，做一个内心强大的教师吧！
一个内心强大的教师一定是一个不断修炼、不断完善、不断成长、勇往直前的教师；一定是有良好的教育认知水*，能面对现实并积极地去适应环境和工作要求的教师；一定是拥有良好的、坚强的意志品质的教师；具有稳定积极的教育心境，教育中情绪稳定、心情愉快、反应适度、情绪自控、积极进取的教师；一定是能适应新事物、新理念，能创造性地工作的教师。
一个内心强大的教师一定是一个悦纳自己、理解他人、奉献爱心的教师；一定是拥有和谐的教育人际关系，有健全的人格，能正确处理与学生、家长、同事和领导的关系的教师。
请记住：尊重、理解、接纳、包容是人际沟通成功的秘钥！
一个内心强大的教师一定是一个能很好地*衡事业与家庭、处理好内部与外部关系的*衡者。
一个内心强大的教师一定是是能够真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己的教师；一定是即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是*和的、自信的，且是充满快乐的。
学期初随手翻阅《做内心强大的教师》一书，眼前为之一亮。书的内容色彩鲜明、方向明确而果敢，不禁被这本书所吸引。《做内心强大的教师》是一本内容非常*实的书，但是它把做一个内心强大的教师的内涵的解释的很全面、很立体、很有人情味。因为教师毕竟是人，只有从人的角度关注教师，才能更多地探寻教师专业发展过程背后的辛酸苦辣，才能更好地诠释一个内心强大的教师的应有内涵。
教育是一个影响人的活动。在教育过程中，教师的学识、修养、品行无时无刻不在影响着学生，学生将教师视为真理和德行的化身，这种影响将直接关系到学生走向社会后的生存方式。而教师能否*静温和地向学生施加影响，教师自己的人生观是否确立，教师的心理状态是否良好就直接关系到对学生影响的程度。我们不仅身为人师，同时也为人父母、儿女、丈夫或妻子，多重角色的要求使教师承受了巨大的压力，而来自各方面的外部要求和自身的内在要求，又使教师犹豫着如何做出抉择。
踏上教师岗位将*五年，从青涩变得有些老练，从起初的兴奋热情变得有些厌倦懒散。有时，也会有混日子的状态出现，每天不能够安下心来钻研业务，上课只是重复自己，我们也没有认真了解学生、诚心地与学生交往，处理问题只是观察事物的表象而没有深入分析问题产生的原因，遇到解决不了的问题就生起无名之火。心理产生了困惑与矛盾。我想成为一名优秀的教师，但又感觉前景迷茫。这本书犹如一剂强心剂，为我找到了答案。
教师如何能够优秀到不能被忽视？一是做好自己，教师要坚定自己的信念，不能被别人的评价左右自己，要坚持自己的风格，对于别人提出的建议和意见要批判地接受，对于一些事情要有自己独到的眼光和见解，教师尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判断力。二是明确方向，作为一名教师，要明确自己未来的目标，并为之努力。一般来说，教师的发展方向主要有名师、教研员、学校管理者三个方向，教师要仔细斟酌，慎重选定目标，并为之努力。
心里困惑，其实很多源于自己给自己系了扣，学会分析问题，学会理性的分析自己，才能开心的生活，做内心强大的教师，首先要认识正确的认识自己！
从走进教室的那一刹那我意识到，我是教室里的一个决定因素。我个人的方法、情绪可以左右教室里的每一个孩子。作为一位老师，我拥有巨大的力量让孩子们过得痛苦或者开心，我可以成为折磨孩子们的工具，也可以成为鼓励孩子们的火花，我可以带给他们羞辱或者开心，也可以带个他们伤害或者拯救……所以教师更需要有稳定健康心理、自觉解惑的能力。怎样做内心强大教师？
今年暑假有幸拜读了杨敏毅老师编著的《做内心强大的教师——教师常见心理困惑解析》，这是一本针对教师心理困惑进行解惑的书，此书分为四辑，即"优秀到不能被忽视"、"智慧地绕过人际险滩、"愿你被生活温柔相待""拥抱不完美的自己"。这里收纳48个典型案例，每个案例都是一把钥匙，帮我们打开心灵的枷锁。能让我们从中看到自己的影子，实现一次心智成熟的旅程和真正的心灵洗礼，更好地接纳自己。这里教师的每一个困惑，杨老师都用专业的心理角度进行分析、引导、解惑。它能戳中教师痛点，能帮助教师从心理学角度了解自身的困惑，引领教师疗愈内心的伤痛。
1、专业发展——优秀到不能被忽视
杨老师说教师成长的有三个阶段第一个阶段是学*模仿阶段，刚刚走上讲台的新教师，他们的目标是站稳讲台；第二个阶段是发展提高阶段，新手教师在向熟练教师转化，这个阶段的教师已经初步掌握了教学的基本常规，渐渐形成了自己的教学风格，但是这种风格还不够稳定。有些教师会在这个发展阶段停滞下来，进入专业发展的"高原期"。能不能在这个阶段有所突破，要看教师是否有勇气挑战自己的舒适圈，不断地进行自我突破。如果能够度过"高原期"，教师就进入了专业发展的第三个阶段，创立并逐步形成自己稳定的特色和风格，从而成为他人学*的榜样，并向专家型教师发展。
所以当你在工作上、专业上得不到肯定、受了委屈，我们常常会抱怨命运的不公，抱怨领导的不尽人情、抱怨同事的狭隘、抱怨学生的乖戾，那就请你反省一下自己有多少时间在"混日子"，说明你还不够优秀，当你优秀到不能被忽视，优秀到无可代替的时候，你就会豁达了。如果你不优秀，那就是因为你还不够努力，当你努力到感动自己，努力到不可替代，那才是有价值的。
优秀的老师应该是没有面具的，是以真实的面貌出现在学生面前，用爱和信任温暖学生。优秀首先要明确方向，明确自己未来的目标，并为之努力，勇往直前。当你遇到选择困难时候，就问一问自己——我想要什么？我能做好什么？两者的结合点在哪里？选择必然面临舍弃，要的越少，力量就会越集中越聚焦。如果什么都想要，或许什么都拿不到。其次是做好自己，要坚定自己的信念，不能被别人的评价左右自己，要坚持自己的风格，对于别人提出的建议和意见要批判地接受，对于一些事情要有自己独到的眼光和见解，教师尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判断力。
2、人际互动——智慧地绕过人际险滩
当你身边存在喜欢"八卦"、搞团伙的同事；当你对待"刺头"学生不用关爱而采用打压方式解决却适得其反，无所适从时；当你面对越来越复杂的家校纠纷，面对越来越难管的学生时，怎样智慧地处理这些人际关系？首先，要有感恩之心。都说前世的500次回眸换来今生的擦肩而过，与同事、与学生、与家长的相遇，在交往中做到理解通融，心想：我们是一个整体。其次与人交往有度。过犹不及，许多事情过了就会越界，就会出格。比如在与同事相处时，对未知的原因，我们如果选择善意地理解，矛盾就容易化解，困惑就容易解开。
对待学生上，老师和学生既不能过于亲密，也不能过于疏离，师生关系既不是相互青睐也不是亲密关系，对学生来说，老师是值得敬重的师长，是值得信赖的导师。老师既要对学生严格要求，更要对学生满怀希望，善加引导。在对待家长时，要顾及家长的焦虑和需求，然后把你管理班级的长处展现给家长，让他们看到孩子在你的带领下在学*兴趣和学*能力上的发展，这样才会有更多的家长支持你。尤其是作为班主任，是学生、家长、科任老师、校方等多方面的纽带，提高人际交往能力和掌握沟通技巧，能够最大限度地满足各方面的需求。
3、婚姻家庭——愿你被生活温柔相待
婚姻家庭是什么？在生活艰苦的年代，婚姻是"生产合作社""生育共同体"，两个人在一起，总会比一个人能生产更多的价值。而现在，越来越多的女性依靠自己的能力获得体面的生活，婚姻其实成了一种生活模式了，我们可以通过寻找另一半来圆满自己的人生。选择婚姻，就会成为一个家庭，生养孩子的阶段，是痛并快乐的阶段，孩子该由谁来带？要不要二孩？怎样教育下一代？怎样白首偕老？
诸多困惑，我们需要考虑的是找到适合自己的另一半，努力做好拥有独立人格的另一半，*常心共同教育好下一代，各有各的方法，关键在于采用方式是否有利于孩子健康成长，是否有利于婆媳关系、夫妻关系、亲子关系的和谐，是否有利于老人身体健康，自己工作顺利。生活的质量主要还是靠自己，我们要以积极的心态接受人生赋予的角色，努力成为好子女、好父母。
4、个人成长——拥抱不完美的自己
常言说"人无完人"；杨老师说"人生有一个四大*衡法则：有利有弊、有升有降、有长有短、有喜有悲"，正是因为每个人都不完美，才会对"完美"有渴求。那么，就让我们拥抱不完美的自己吧，用一种快乐闲适的心情，让我们的身心都能像风一样自由，自由地追求完美。所以从现在开始吧：
1、多看自己一点点。
前一段时间，顾少强老师的辞职信"世界那么大，我想去看看"爆红网络，大概就是因为它承载了每个人心中那份秘而不宣的梦想：我们总是愿意向外寻求，寻求世界的奥秘，寻求他人的理解，寻求物质的满足。但在向外寻求的过程中，我们会变得浮躁和迷失，我们缺少了静静体会的美好。曾子曰"吾日三省吾身"，我们也需要花点时间看看自己，和不完美的自己和解，坚信自己的价值。
2、多爱自己一点点。
现在的老师，来自社会和家长方方面面的压力，让教师身心疲惫，一些教师呈现亚健康状态，有些教师年纪轻轻身体却不再健康。所以，为了我们的生命，我们要多爱自己一点点。再忙再累，给自己喘息的机会。于是，"世界那么大，我想去看看"的顾老师出去了，给自己喘息的机会。幸运的是她看了10站，遇到此生的另一半，生下来"小满月"，还在不断行走着！我们没有出去的怎么爱自己呢？我觉得首先要培养积极乐观的人生态度，学会处理压力，培养健康的兴趣爱好，完善自己的爱好，琴、棋、书、画、能让我们心灵宁静闲适。其次要养成作息规律的生活*惯，保健自己的身体。还要花点时间交朋友，周末了别宅在家，放下手机，关上电脑，约上几个朋友，垂钓、购物、吃法、唱歌……高质量的生活不在于钱的多少，而在于自己的安排。
读者诸君，从今天开始，做一个内心强大的教师吧！
一个内心强大的教师一定是一个不断修炼、不断完善、不断成长、勇往直前的教师；一定是有良好的教育认知水*，能面对现实并积极地去适应环境和工作要求的教师；一定是拥有良好的、坚强的意志品质的教师；具有稳定积极的教育心境，教育中情绪稳定、心情愉快、反应适度、情绪自控、积极进取的教师；一定是能适应新事物、新理念，能创造性地工作的教师；一个内心强大的教师一定是一个悦纳自己、理解他人、奉献爱心的教师；一定是拥有和谐的教育人际关系，有健全的人格，能正确处理与学生、家长、同事和领导的关系的教师。
请记住：尊重、理解、接纳、包容是人际沟通成功的秘钥！
一个内心强大的教师一定是一个能很好地*衡事业与家庭、处理好内部与外部关系的*衡者；一个内心强大的教师一定是是能够真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己的教师；一定是即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是*和的、自信的，且是充满快乐的。
——做内心强大的自己读后感
做内心强大的自己读后感
读完一本经典名著后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，这时候，最关键的读后感怎么能落下！可能你现在毫无头绪吧，下面是小编收集整理的做内心强大的自己读后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
淡定是内心的一种安详，它如叶生树梢般安然。面对世事既能宠辱不惊，又能不卑不亢；既能不为一切所累，又能不为蜚语所左右时，这就是淡定安详的全部蕴涵。只有拥有淡定安详的心态，才能在粗茶淡饭中享受天伦之乐；只有具有淡定的心态，才能在喧嚣浮躁的世间保持一份“众人皆醉我独醒”的非凡境界。
被誉为20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师的卡耐基用自己的文笔向人类完美诠释了淡定一词，在《淡定：做内心强大的自己》一书中，他向人们诉说着淡定的强大，这本书犹如一位超然物外的老者，耐心的向我讲解了做人的道理。它的洒脱，它的淡定，它的安然，会是我心中永远的向往与追求。
淡泊心智，不为虚妄的名利去玩命。仍记得当年骇人听闻的“毒奶粉”“毒馒头”事件，那些商家为了虚妄的名利，失去心智，不惜损害他人健康甚至危害他人性命，最终把自己送入监牢度过余生。他们被利益蒙蔽双眼，打破自己的道德底线，沦为社会罪人。也许他们会在狱中冷静下来，反省自己，找回自己的心智，并看透一切的名与利，明白自己玩命追求的竟是一些不值得的东西，修养心性，以*和的心态融入社会。在这个庞大的社会中，不乏有趾高气昂蔑视一切的高傲之人，也有很多缺乏自信放低身价的自卑之人，然而她们并没有理性的认识自己，以一种错误的心态进入社会，所以他们的社会之行必将更加艰难，而且会更加容易走向歧途，失去自我。做人应当不卑不亢，既不自卑也不自负，应当培养一种成熟稳重的心态，应当理性的认识自己，这样才能更好地融入社会。
细细品读本书，感受作者温柔的力量。作者李莎就心灵成长的话题，从“接纳、坚定、宽容、前行””等很多侧面，用散文叙述的笔法，把个人的'思想和感悟进行细致的阐述。针对人生的困境，作者强调增强内心的力量，总的来说，是以改变自己、坚定选择、宽容向善等方法催生读者内心的净化和成长。
严冬之中，蜗牛、熊和蛇要冬眠，在难熬的岁月里，人要蛰伏。本书叙述的就是在一种凛冬肃杀的背景下，人应如何应对。
对我而言，读后印象较深的点是接纳。作者的接纳包括对外和对内两种。对外的接纳是指对外部世界、自身际遇、过往生活的接纳，可能是身处的小环境或者大环境出现了各种问题，比如突然的波折、或绵延长久的颓势与低谷，这种情况下，我们该怎么办？
作者提出一种处事方法供读者思考选择，那就是如果暂时无法改变，不如先接受世界的严酷、生活的艰难困苦，周遭关系的不完美，接纳不是无条件的，也不是长久不变的，不变中求变，作者推崇用内心不疾不徐、自有主张的坚定力量适应、改变，达到质变。生活不顺往往带来的是自我怀疑，因此，作者提出悦纳自己，认为与其自怨自艾、怨天尤人不如向着自己的道路前进，所谓念念不忘、必有回响。
再说说“坚定”，作者在“心有节拍，不被外界带乱步伐”、“得失面前有定力，才能活得有底气”等章节中，从信仰、直觉、自律、放下纠结、面对诱惑等诸多侧面阐释了她心中的“坚定”。现在社会中的确有一种现象，就是年轻人急于知道怎样是最优选择，人是社会的产物，正是因为社会存在发展失衡的现象，所以人们希望趋利避害，浮躁之心日盛，这也是人之常情，但作为*凡的大多数，虽然许多人没有花费最小的力气获得最大的收益，但为了自己和家人努力生活，努力成长，也是一种踏实和坚定。就像那句很火的话，世界上只有一种英雄主义，就是认清生活后依然热爱生活。
我从前可胆小了，是一个胆小鬼呢，有许多事儿对我产生了不好的影响。你们知道为什么我不是以前的那个我吗？让我来讲一讲我和这本书的吧。我自从看完这本书，就好像换了一个人似的，二三年级时我总会被欺负，没有胆量反抗，那时候的我是多么的薄弱，但是这本书里提到了不用害怕，如果有人欺负自己就应该合理的解决，只要自己是对的那就可以了，并不需要听别人是怎么说的，得做一个内心强大的我，这句话我牢记在心，如今的我已经做到了，但我相信我一定会更加努力。不是做到最好而是更好。
我最喜欢的一篇是《做最好的自己》。主要讲故事里的苏珊生命虽然短暂但她活出了精彩。在弥留之际依然努力做最好的自己，给了父母以极大的安慰和鼓励。我觉得故事的女主角内心太强大了，在得了病之后。依然还那么开心，活泼乱跳，将要离开人生的人还努力做好一件事儿，太了不起了。告诉我们，有什么理由不做好每一件事儿，不珍惜每一分钟呢？所以我们虽然不像文中的主角那样要离世了，但也要做好每件事，珍惜每一分钟。
其中我还喜欢一篇名叫可敬的杂耍艺人，主要讲的是金无足赤，人无完人，每个人都有自己的缺点和长处，但为什么有的人可以成功，有的人却一直在失败的海洋中沉浮呢，因为成功的人都懂得改正自己的缺点。发扬自己的长处，告诉我们应该要像这篇文章中的主角一样，改变自己的缺点，发扬自己的长处，只有这样，在人生的道路上。才能有所成就。最后。我一定会做一个内心强大的我，像这篇文章里的主角儿学*。
利用寒假的时间读了《做内心强大的自己》这本书，前言部分就让我有所触动，一切成功都从内心开始，外在世界的成就不过是内心世界成就的倒影。只有心理上变得强大起来，你才能战胜外在的困境。真正的强者在于内心的强大、对生活的热爱。内心强大是敢于担当责任，有坚定的意志和饱满的情绪，有战胜怯懦的勇气，有敢于冒险的精神，意志坚定，不受外界影响的人。内心强大的人，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。
读了这本书顿时让我明白，人这一辈子，要受到多少次来自外界的质疑，又有多少次不为其所动。一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大。只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。生活中，我们常常会被环境所支配，也会被他人的评价所影响。我们觉得生活得很辛苦，精神也愈发的迷茫。我们在不断追求物质利益的同时，忘记了精神上的供给。
一个内心强大的人不会陷入这种无助感而无法自拔，内心强大的人即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是*和的、自信的，且是充满快乐的。因为，他的世界不再只是世俗世界，他还有自己独有的完美的内心世界，在这个世界里，他有自己的幸福标准与快乐标准，在这个王国里，他享受着别人无法享受也无法理解的幸福与快乐。
内心强大的人是有着自己坚定信念的人，他能够追随自己的内心，主动澄清自己内心的真实想法，不会用外在的、世俗的标准去衡量它们，更不会给它们标记上“对”或者“错”，让自己的内心处于矛盾犹豫之中。在自己的道德标准范围内，任何想法都完全可以心安理得。应该做的，只是让它们变得明朗化，不要让内心积聚太多的冲突。
——《做内心强大的教师》读后感（精选5篇）
毕业至今已有两年多了，回想这两年多的生活轨迹，从一名学生到站在三尺讲台，真的是一件惊心动魄的事情。回想起小时的理想，总是立起一个小黑板给邻居的弟弟妹妹们用粉笔，支支吾吾不知讲的什么，只记得当时的只是能做一名灵魂的工程师。偶尔想起也只当是一个天真的玩笑罢了。大学的第一节课，教授问我们：谁是想做一名教师，200多人的大班级里，只有几个人举起了手，但是我是胆怯的。如今我真正的站在了三尺讲台，完成了我儿时的理想，达成了我的心愿。有时也会迷失方向，常常会被环境所支配，也会被他人的评价所影响。我觉得生活得很辛苦，精神也愈发的迷茫。我们在不断追求物质利益的同时，忘记了精神上的供给，我们是否做到了内心的强大？
这学期有幸来实验一小学*，在领导的带领下共读了《做内心强大的自己》这本书，顿时让我明白，人这一辈子，要受到多少次来自外界的质疑，又有多少次不为其所动。一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大。只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。
《做内心强大的教师》这是一本内容非常*实的书，杨老师和王老师两位选取了48个心理干预案例，从专业发展、人际互动、婚姻家庭、个人成长四个方面切入，将我们从狭隘的学校教育的教师概念中**出来，扩展到教师的家庭生活，如此，对做一个内心强大的教师的内涵的理解就更为全面、立体、有人情味，因为教师毕竟是人，只有从人的角度关注教师，才能更多地探寻教师专业发展过程背后的辛酸苦辣，才能更好地诠释一个内心强大的教师的应有内涵。值得一提的是，每个案例后面都附有聆听手记，作者或从专业角度提出系统的解决办法，或关注事件的进一步发展，或提出具有借鉴意义的心得体会。
教育是一个影响人的活动。在教育过程中，教师的学识、修养、品行无时无刻不在影响着学生，学生将教师视为真理和德行的化身，这种影响将直接关系到学生走向社会后的生存方式。而教师能否*静温和地向学生施加影响，教师自己的人生观是否确立，教师的心理状态是否良好就直接关系到对学生影响的程度。一个内心强大的教师一定是一个不断修炼、不断完善、不断成长的教师，一个内心强大的教师一定是一个历尽艰辛而百折不回、勇往直前的教师，一个内心强大的教师一定是一个悦纳自己、理解他人、奉献爱心的教师。当然，在教师担任的多重角色中，一个内心强大的教师一定是一个能很好地*衡事业与家庭、处理好内部与外部关系的*衡者。
从走进教室的那一刹那我意识到，我是教室里的一个决定因素。我个人的方法、情绪可以左右教室里的每一个孩子。作为一位老师，我拥有巨大的力量让孩子们过得痛苦或者开心，我可以成为折磨孩子们的工具，也可以成为鼓励孩子们的火花，我可以带给他们羞辱或者开心，也可以带个他们伤害或者拯救……所以教师更需要有稳定健康心理、自觉解惑的能力。怎样做内心强大教师？
今年暑假有幸拜读了杨敏毅、王老师编著的《做内心强大的教师——教师常见心理困惑解析》，这是一本针对教师心理困惑进行解惑的书，此书分为四辑，即"优秀到不能被忽视"、"智慧地绕过人际险滩、"愿你被生活温柔相待""拥抱不完美的自己"。这里收纳48个典型案例，每个案例都是一把钥匙，帮我们打开心灵的枷锁。能让我们从中看到自己的影子，实现一次心智成熟的旅程和真正的心灵洗礼，更好地接纳自己。这里教师的每一个困惑，杨老师都用专业的心理角度进行分析、引导、解惑。它能戳中教师痛点，能帮助教师从心理学角度了解自身的困惑，引领教师疗愈内心的伤痛。
1、专业发展——优秀到不能被忽视
杨老师说教师成长的有三个阶段第一个阶段是学*模仿阶段，刚刚走上讲台的新教师，他们的目标是站稳讲台；第二个阶段是发展提高阶段，新手教师在向熟练教师转化，这个阶段的教师已经初步掌握了教学的基本常规，渐渐形成了自己的教学风格，但是这种风格还不够稳定。有些教师会在这个发展阶段停滞下来，进入专业发展的"高原期"。能不能在这个阶段有所突破，要看教师是否有勇气挑战自己的舒适圈，不断地进行自我突破。如果能够度过"高原期"，教师就进入了专业发展的第三个阶段，创立并逐步形成自己稳定的特色和风格，从而成为他人学*的榜样，并向专家型教师发展。
所以当你在工作上、专业上得不到肯定、受了委屈，我们常常会抱怨命运的不公，抱怨领导的不尽人情、抱怨同事的狭隘、抱怨学生的乖戾，那就请你反省一下自己有多少时间在"混日子"，说明你还不够优秀，当你优秀到不能被忽视，优秀到无可代替的时候，你就会豁达了。如果你不优秀，那就是因为你还不够努力，当你努力到感动自己，努力到不可替代，那才是有价值的。
优秀的老师应该是没有面具的，是以真实的面貌出现在学生面前，用爱和信任温暖学生。优秀首先要明确方向，明确自己未来的目标，并为之努力，勇往直前。当你遇到选择困难时候，就问一问自己——我想要什么？我能做好什么？两者的结合点在哪里？选择必然面临舍弃，要的越少，力量就会越集中越聚焦。如果什么都想要，或许什么都拿不到。其次是做好自己，要坚定自己的信念，不能被别人的评价左右自己，要坚持自己的风格，对于别人提出的建议和意见要批判地接受，对于一些事情要有自己独到的眼光和见解，教师尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判断力。
2、人际互动——智慧地绕过人际险滩
当你身边存在喜欢"八卦"、搞团伙的同事；当你对待"刺头"学生不用关爱而采用打压方式解决却适得其反，无所适从时；当你面对越来越复杂的家校纠纷，面对越来越难管的学生时，怎样智慧地处理这些人际关系？首先，要有感恩之心。都说前世的500次回眸换来今生的擦肩而过，与同事、与学生、与家长的相遇，在交往中做到理解通融，心想：我们是一个整体。其次与人交往有度。过犹不及，许多事情过了就会越界，就会出格。比如在与同事相处时，对未知的原因，我们如果选择善意地理解，矛盾就容易化解，困惑就容易解开。
对待学生上，老师和学生既不能过于亲密，也不能过于疏离，师生关系既不是相互青睐也不是亲密关系，对学生来说，老师是值得敬重的师长，是值得信赖的导师。老师既要对学生严格要求，更要对学生满怀希望，善加引导。在对待家长时，要顾及家长的焦虑和需求，然后把你管理班级的长处展现给家长，让他们看到孩子在你的带领下在学*兴趣和学*能力上的发展，这样才会有更多的家长支持你。尤其是作为班主任，是学生、家长、科任老师、校方等多方面的纽带，提高人际交往能力和掌握沟通技巧，能够最大限度地满足各方面的需求。
3、婚姻家庭——愿你被生活温柔相待
婚姻家庭是什么？在生活艰苦的年代，婚姻是"生产合作社""生育共同体"，两个人在一起，总会比一个人能生产更多的价值。而现在，越来越多的女性依靠自己的能力获得体面的生活，婚姻其实成了一种生活模式了，我们可以通过寻找另一半来圆满自己的人生。选择婚姻，就会成为一个家庭，生养孩子的阶段，是痛并快乐的阶段，孩子该由谁来带？要不要二孩？怎样教育下一代？怎样白首偕老？
诸多困惑，我们需要考虑的是找到适合自己的另一半，努力做好拥有独立人格的另一半，*常心共同教育好下一代，各有各的方法，关键在于采用方式是否有利于孩子健康成长，是否有利于婆媳关系、夫妻关系、亲子关系的和谐，是否有利于老人身体健康，自己工作顺利。生活的质量主要还是靠自己，我们要以积极的心态接受人生赋予的角色，努力成为好子女、好父母。
4。个人成长——拥抱不完美的自己
常言说"人无完人"；杨老师说"人生有一个四大*衡法则：有利有弊、有升有降、有长有短、有喜有悲"，正是因为每个人都不完美，才会对"完美"有渴求。那么，就让我们拥抱不完美的自己吧，用一种快乐闲适的心情，让我们的身心都能像风一样自由，自由地追求完美。所以从现在开始吧：
多看自己一点点。前一段时间，顾少强老师的辞职信"世界那么大，我想去看看"爆红网络，大概就是因为它承载了每个人心中那份秘而不宣的梦想：我们总是愿意向外寻求，寻求世界的奥秘，寻求他人的理解，寻求物质的满足。但在向外寻求的过程中，我们会变得浮躁和迷失，我们缺少了静静体会的美好。曾子曰"吾日三省吾身"，我们也需要花点时间看看自己，和不完美的自己和解，坚信自己的价值。
多爱自己一点点。现在的老师，来自社会和家长方方面面的压力，让教师身心疲惫，一些教师呈现亚健康状态，有些教师年纪轻轻身体却不再健康。所以，为了我们的生命，我们要多爱自己一点点。再忙再累，给自己喘息的机会。于是，"世界那么大，我想去看看"的顾老师出去了，给自己喘息的机会。幸运的是她看了10站，遇到此生的另一半，生下来"小满月"，还在不断行走着！我们没有出去的怎么爱自己呢？我觉得首先要培养积极乐观的人生态度，学会处理压力，培养健康的兴趣爱好，完善自己的爱好，琴、棋、书、画、能让我们心灵宁静闲适。其次要养成作息规律的生活*惯，保健自己的身体。还要花点时间交朋友，周末了别宅在家，放下手机，关上电脑，约上几个朋友，垂钓、购物、吃法、唱歌……高质量的生活不在于钱的多少，而在于自己的安排。
读者诸君，从今天开始，做一个内心强大的教师吧！
一个内心强大的教师一定是一个不断修炼、不断完善、不断成长、勇往直前的教师；一定是有良好的教育认知水*，能面对现实并积极地去适应环境和工作要求的教师；一定是拥有良好的、坚强的意志品质的教师；具有稳定积极的教育心境，教育中情绪稳定、心情愉快、反应适度、情绪自控、积极进取的教师；一定是能适应新事物、新理念，能创造性地工作的教师。
一个内心强大的教师一定是一个悦纳自己、理解他人、奉献爱心的教师；一定是拥有和谐的教育人际关系，有健全的人格，能正确处理与学生、家长、同事和领导的关系的教师。
请记住：尊重、理解、接纳、包容是人际沟通成功的秘钥！
一个内心强大的教师一定是一个能很好地*衡事业与家庭、处理好内部与外部关系的*衡者。
一个内心强大的教师一定是是能够真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己的教师；一定是即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是*和的、自信的，且是充满快乐的。
从走进教室的那一刹那我意识到，我是教室里的一个决定因素。我个人的方法、情绪可以左右教室里的每一个孩子。作为一位老师，我拥有巨大的力量让孩子们过得痛苦或者开心，我可以成为折磨孩子们的工具，也可以成为鼓励孩子们的火花，我可以带给他们羞辱或者开心，也可以带个他们伤害或者拯救……所以教师更需要有稳定健康心理、自觉解惑的能力。怎样做内心强大教师？
今年暑假有幸拜读了《做内心强大的教师——教师常见心理困惑解析》，这是一本针对教师心理困惑进行解惑的书，此书分为四辑，即"优秀到不能被忽视"、"智慧地绕过人际险滩、"愿你被生活温柔相待""拥抱不完美的自己"这里收纳48个典型案例，每个案例都是一把钥匙，帮我们打开心灵的枷锁。能让我们从中看到自己的影子，实现一次心智成熟的旅程和真正的心灵洗礼，更好地接纳自己。这里教师的每一个困惑，杨老师都用专业的心理角度进行分析、引导、解惑。它能戳中教师痛点，能帮助教师从心理学角度了解自身的困惑，引领教师疗愈内心的伤痛。
1、专业发展——优秀到不能被忽视
杨老师说教师成长的有三个阶段第一个阶段是学*模仿阶段，刚刚走上讲台的新教师，他们的目标是站稳讲台；第二个阶段是发展提高阶段，新手教师在向熟练教师转化，这个阶段的教师已经初步掌握了教学的基本常规，渐渐形成了自己的教学风格，但是这种风格还不够稳定。有些教师会在这个发展阶段停滞下，进入专业发展的"高原期"能不能在这个阶段有所突破，要看教师是否有勇气挑战自己的舒适圈，不断地进行自我突破。如果能够度过"高原期"，教师就进入了专业发展的第三个阶段，创立并逐步形成自己稳定的特色和风格，从而成为他人学*的榜样，并向专家型教师发展。
所以当你在工作上、专业上得不到肯定、受了委屈，我们常常会抱怨命运的不公，抱怨领导的不尽人情、抱怨同事的狭隘、抱怨学生的乖戾，那就请你反省一下自己有多少时间在"混日子"，说明你还不够优秀，当你优秀到不能被忽视，优秀到无可代替的时候，你就会豁达了。如果你不优秀，那就是因为你还不够努力，当你努力到感动自己，努力到不可替代，那才是有价值的。
优秀的老师应该是没有面具的，是以真实的面貌出现在学生面前，用爱和信任温暖学生。优秀首先要明确方向，明确自己未的目标，并为之努力，勇往直前。当你遇到选择困难时候，就问一问自己——我想要什么？我能做好什么？两者的结合点在哪里？选择必然面临舍弃，要的越少，力量就会越集中越聚焦。如果什么都想要，或许什么都拿不到。其次是做好自己，要坚定自己的信念，不能被别人的评价左右自己，要坚持自己的风格，对于别人提出的建议和意见要批判地接受，对于一些事情要有自己独到的眼光和见解，教师尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判断力。
2、人际互动——智慧地绕过人际险滩
当你身边存在喜欢"八卦"、搞团伙的同事；当你对待"刺头"学生不用关爱而采用打压方式解决却适得其反，无所适从时；当你面对越越复杂的家校纠纷，面对越越难管的学生时，（fsir）怎样智慧地处理这些人际关系？首先，要有感恩之心。都说前世的00次回眸换今生的擦肩而过，与同事、与学生、与家长的相遇，在交往中做到理解通融，心想：我们是一个整体。其次与人交往有度。过犹不及，许多事情过了就会越界，就会出格。比如在与同事相处时，对未知的原因，我们如果选择善意地理解，矛盾就容易化解，困惑就容易解开。
对待学生上，老师和学生既不能过于亲密，也不能过于疏离，师生关系既不是相互青睐也不是亲密关系，对学生说，老师是值得敬重的师长，是值得信赖的导师。老师既要对学生严格要求，更要对学生满怀希望，善加引导。在对待家长时，要顾及家长的焦虑和需求，然后把你管理班级的长处展现给家长，让他们看到孩子在你的带领下在学*兴趣和学*能力上的发展，这样才会有更多的家长支持你。尤其是作为班主任，是学生、家长、科任老师、校方等多方面的纽带，提高人际交往能力和掌握沟通技巧，能够最大限度地满足各方面的需求。
3、婚姻家庭——愿你被生活温柔相待
婚姻家庭是什么？在生活艰苦的年代，婚姻是"生产合作社""生育共同体"，两个人在一起，总会比一个人能生产更多的价值。而现在，越越多的女性依靠自己的能力获得体面的生活，婚姻其实成了一种生活模式了，我们可以通过寻找另一半圆满自己的人生。选择婚姻，就会成为一个家庭，生养孩子的阶段，是痛并快乐的阶段，孩子该由谁带？要不要二孩？怎样教育下一代？怎样白首偕老？
诸多困惑，我们需要考虑的是找到适合自己的另一半，努力做好拥有独立人格的另一半，*常心共同教育好下一代，各有各的方法，关键在于采用方式是否有利于孩子健康成长，是否有利于婆媳关系、夫妻关系、亲子关系的和谐，是否有利于老人身体健康，自己工作顺利。生活的质量主要还是靠自己，我们要以积极的心态接受人生赋予的角色，努力成为好子女、好父母。
4个人成长——拥抱不完美的自己
常言说"人无完人"；杨老师说"人生有一个四大*衡法则：有利有弊、有升有降、有长有短、有喜有悲"，正是因为每个人都不完美，才会对"完美"有渴求。那么，就让我们拥抱不完美的自己吧，用一种快乐闲适的心情，让我们的身心都能像风一样自由，自由地追求完美。所以从现在开始吧：
多看自己一点点。前一段时间，顾少强老师的辞职信"世界那么大，我想去看看"爆红网络，大概就是因为它承载了每个人心中那份秘而不宣的梦想：我们总是愿意向外寻求，寻求世界的奥秘，寻求他人的理解，寻求物质的满足。但在向外寻求的过程中，我们会变得浮躁和迷失，我们缺少了静静体会的美好。曾子曰"吾日三省吾身"，我们也需要花点时间看看自己，和不完美的自己和解，坚信自己的价值。
多爱自己一点点。现在的老师，自社会和家长方方面面的压力，让教师身心疲惫，一些教师呈现亚健康状态，有些教师年纪轻轻身体却不再健康。所以，为了我们的生命，我们要多爱自己一点点。再忙再累，给自己喘息的机会。于是，"世界那么大，我想去看看"的顾老师出去了，给自己喘息的机会。幸运的是她看了10站，遇到此生的另一半，生下"小满月"，还在不断行走着！我们没有出去的怎么爱自己呢？我觉得首先要培养积极乐观的人生态度，学会处理压力，培养健康的兴趣爱好，完善自己的爱好，琴、棋、书、画、能让我们心灵宁静闲适。其次要养成作息规律的生活*惯，保健自己的身体。还要花点时间交朋友，周末了别宅在家，放下手机，关上电脑，约上几个朋友，垂钓、购物、吃法、唱歌……高质量的生活不在于钱的多少，而在于自己的安排。
读者诸君，从今天开始，做一个内心强大的教师吧！
一个内心强大的教师一定是一个不断修炼、不断完善、不断成长、勇往直前的教师；一定是有良好的教育认知水*，能面对现实并积极地去适应环境和工作要求的教师；一定是拥有良好的、坚强的意志品质的教师；具有稳定积极的教育心境，教育中情绪稳定、心情愉快、反应适度、情绪自控、积极进取的教师；一定是能适应新事物、新理念，能创造性地工作的教师。
一个内心强大的教师一定是一个悦纳自己、理解他人、奉献爱心的教师；一定是拥有和谐的教育人际关系，有健全的人格，能正确处理与学生、家长、同事和领导的关系的教师。
请记住：尊重、理解、接纳、包容是人际沟通成功的秘钥！
一个内心强大的教师一定是一个能很好地*衡事业与家庭、处理好内部与外部关系的*衡者。
一个内心强大的教师一定是是能够真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己的教师；一定是即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是*和的、自信的，且是充满快乐的。
从走进教室的那一刹那我意识到，我是教室里的一个决定因素。我个人的方法、情绪可以左右教室里的每一个孩子。作为一位老师，我拥有巨大的力量让孩子们过得痛苦或者开心，我可以成为折磨孩子们的工具，也可以成为鼓励孩子们的火花，我可以带给他们羞辱或者开心，也可以带个他们伤害或者拯救……所以教师更需要有稳定健康心理、自觉解惑的能力。怎样做内心强大教师？
今年暑假有幸拜读了杨敏毅老师编著的《做内心强大的教师――教师常见心理困惑解析》，这是一本针对教师心理困惑进行解惑的书，此书分为四辑，即"优秀到不能被忽视"、"智慧地绕过人际险滩、"愿你被生活温柔相待""拥抱不完美的自己"。这里收纳48个典型案例，每个案例都是一把钥匙，帮我们打开心灵的枷锁。能让我们从中看到自己的影子，实现一次心智成熟的旅程和真正的心灵洗礼，更好地接纳自己。这里教师的每一个困惑，杨老师都用专业的心理角度进行分析、引导、解惑。它能戳中教师痛点，能帮助教师从心理学角度了解自身的困惑，引领教师疗愈内心的伤痛。
1、专业发展――优秀到不能被忽视
杨老师说教师成长的有三个阶段第一个阶段是学*模仿阶段，刚刚走上讲台的新教师，他们的目标是站稳讲台；第二个阶段是发展提高阶段，新手教师在向熟练教师转化，这个阶段的教师已经初步掌握了教学的基本常规，渐渐形成了自己的教学风格，但是这种风格还不够稳定。有些教师会在这个发展阶段停滞下来，进入专业发展的"高原期"。能不能在这个阶段有所突破，要看教师是否有勇气挑战自己的舒适圈，不断地进行自我突破。如果能够度过"高原期"，教师就进入了专业发展的第三个阶段，创立并逐步形成自己稳定的特色和风格，从而成为他人学*的榜样，并向专家型教师发展。
所以当你在工作上、专业上得不到肯定、受了委屈，我们常常会抱怨命运的不公，抱怨领导的不尽人情、抱怨同事的狭隘、抱怨学生的乖戾，那就请你反省一下自己有多少时间在"混日子"，说明你还不够优秀，当你优秀到不能被忽视，优秀到无可代替的时候，你就会豁达了。如果你不优秀，那就是因为你还不够努力，当你努力到感动自己，努力到不可替代，那才是有价值的。
优秀的老师应该是没有面具的，是以真实的面貌出现在学生面前，用爱和信任温暖学生。优秀首先要明确方向，明确自己未来的目标，并为之努力，勇往直前。当你遇到选择困难时候，就问一问自己――我想要什么？我能做好什么？两者的结合点在哪里？选择必然面临舍弃，要的越少，力量就会越集中越聚焦。如果什么都想要，或许什么都拿不到。其次是做好自己，要坚定自己的信念，不能被别人的评价左右自己，要坚持自己的风格，对于别人提出的建议和意见要批判地接受，对于一些事情要有自己独到的眼光和见解，教师尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判断力。
2、人际互动――智慧地绕过人际险滩
当你身边存在喜欢"八卦"、搞团伙的同事；当你对待"刺头"学生不用关爱而采用打压方式解决却适得其反，无所适从时；当你面对越来越复杂的家校纠纷，面对越来越难管的学生时，怎样智慧地处理这些人际关系？首先，要有感恩之心。都说前世的500次回眸换来今生的擦肩而过，与同事、与学生、与家长的相遇，在交往中做到理解通融，心想：我们是一个整体。其次与人交往有度。过犹不及，许多事情过了就会越界，就会出格。比如在与同事相处时，对未知的原因，我们如果选择善意地理解，矛盾就容易化解，困惑就容易解开。
对待学生上，老师和学生既不能过于亲密，也不能过于疏离，师生关系既不是相互青睐也不是亲密关系，对学生来说，老师是值得敬重的师长，是值得信赖的导师。老师既要对学生严格要求，更要对学生满怀希望，善加引导。在对待家长时，要顾及家长的焦虑和需求，然后把你管理班级的长处展现给家长，让他们看到孩子在你的带领下在学*兴趣和学*能力上的发展，这样才会有更多的家长支持你。尤其是作为班主任，是学生、家长、科任老师、校方等多方面的纽带，提高人际交往能力和掌握沟通技巧，能够最大限度地满足各方面的需求。
3、婚姻家庭――愿你被生活温柔相待
婚姻家庭是什么？在生活艰苦的年代，婚姻是"生产合作社""生育共同体"，两个人在一起，总会比一个人能生产更多的价值。而现在，越来越多的女性依靠自己的能力获得体面的生活，婚姻其实成了一种生活模式了，我们可以通过寻找另一半来圆满自己的人生。选择婚姻，就会成为一个家庭，生养孩子的阶段，是痛并快乐的阶段，孩子该由谁来带？要不要二孩？怎样教育下一代？怎样白首偕老？
诸多困惑，我们需要考虑的是找到适合自己的另一半，努力做好拥有独立人格的另一半，*常心共同教育好下一代，各有各的方法，关键在于采用方式是否有利于孩子健康成长，是否有利于婆媳关系、夫妻关系、亲子关系的和谐，是否有利于老人身体健康，自己工作顺利。生活的质量主要还是靠自己，我们要以积极的心态接受人生赋予的角色，努力成为好子女、好父母。
4、个人成长――拥抱不完美的自己
常言说"人无完人"；杨老师说"人生有一个四大*衡法则：有利有弊、有升有降、有长有短、有喜有悲"，正是因为每个人都不完美，才会对"完美"有渴求。那么，就让我们拥抱不完美的自己吧，用一种快乐闲适的心情，让我们的身心都能像风一样自由，自由地追求完美。所以从现在开始吧：
1、多看自己一点点。
前一段时间，顾少强老师的辞职信"世界那么大，我想去看看"爆红网络，大概就是因为它承载了每个人心中那份秘而不宣的梦想：我们总是愿意向外寻求，寻求世界的奥秘，寻求他人的理解，寻求物质的满足。但在向外寻求的过程中，我们会变得浮躁和迷失，我们缺少了静静体会的美好。曾子曰"吾日三省吾身"，我们也需要花点时间看看自己，和不完美的自己和解，坚信自己的价值。
2、多爱自己一点点。
现在的老师，来自社会和家长方方面面的压力，让教师身心疲惫，一些教师呈现亚健康状态，有些教师年纪轻轻身体却不再健康。所以，为了我们的生命，我们要多爱自己一点点。再忙再累，给自己喘息的机会。于是，"世界那么大，我想去看看"的顾老师出去了，给自己喘息的机会。幸运的是她看了10站，遇到此生的另一半，生下来"小满月"，还在不断行走着！我们没有出去的怎么爱自己呢？我觉得首先要培养积极乐观的人生态度，学会处理压力，培养健康的兴趣爱好，完善自己的爱好，琴、棋、书、画、能让我们心灵宁静闲适。其次要养成作息规律的生活*惯，保健自己的身体。还要花点时间交朋友，周末了别宅在家，放下手机，关上电脑，约上几个朋友，垂钓、购物、吃法、唱歌……高质量的生活不在于钱的多少，而在于自己的安排。
读者诸君，从今天开始，做一个内心强大的教师吧！
一个内心强大的教师一定是一个不断修炼、不断完善、不断成长、勇往直前的教师；一定是有良好的教育认知水*，能面对现实并积极地去适应环境和工作要求的教师；一定是拥有良好的、坚强的意志品质的教师；具有稳定积极的教育心境，教育中情绪稳定、心情愉快、反应适度、情绪自控、积极进取的教师；一定是能适应新事物、新理念，能创造性地工作的教师；一个内心强大的教师一定是一个悦纳自己、理解他人、奉献爱心的教师；一定是拥有和谐的教育人际关系，有健全的人格，能正确处理与学生、家长、同事和领导的关系的教师。
请记住：尊重、理解、接纳、包容是人际沟通成功的秘钥！
一个内心强大的教师一定是一个能很好地*衡事业与家庭、处理好内部与外部关系的*衡者；一个内心强大的教师一定是是能够真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己的教师；一定是即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是*和的、自信的，且是充满快乐的。
学期初随手翻阅《做内心强大的教师》一书，眼前为之一亮。书的内容色彩鲜明、方向明确而果敢，不禁被这本书所吸引。《做内心强大的教师》是一本内容非常*实的书，但是它把做一个内心强大的教师的内涵的解释的很全面、很立体、很有人情味。因为教师毕竟是人，只有从人的角度关注教师，才能更多地探寻教师专业发展过程背后的辛酸苦辣，才能更好地诠释一个内心强大的教师的应有内涵。
教育是一个影响人的活动。在教育过程中，教师的学识、修养、品行无时无刻不在影响着学生，学生将教师视为真理和德行的化身，这种影响将直接关系到学生走向社会后的生存方式。而教师能否*静温和地向学生施加影响，教师自己的人生观是否确立，教师的心理状态是否良好就直接关系到对学生影响的程度。我们不仅身为人师，同时也为人父母、儿女、丈夫或妻子，多重角色的要求使教师承受了巨大的压力，而来自各方面的外部要求和自身的内在要求，又使教师犹豫着如何做出抉择。
踏上教师岗位将*五年，从青涩变得有些老练，从起初的兴奋热情变得有些厌倦懒散。有时，也会有混日子的状态出现，每天不能够安下心来钻研业务，上课只是重复自己，我们也没有认真了解学生、诚心地与学生交往，处理问题只是观察事物的表象而没有深入分析问题产生的原因，遇到解决不了的问题就生起无名之火。心理产生了困惑与矛盾。我想成为一名优秀的教师，但又感觉前景迷茫。这本书犹如一剂强心剂，为我找到了答案。
教师如何能够优秀到不能被忽视？一是做好自己，教师要坚定自己的信念，不能被别人的评价左右自己，要坚持自己的风格，对于别人提出的建议和意见要批判地接受，对于一些事情要有自己独到的眼光和见解，教师尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判断力。二是明确方向，作为一名教师，要明确自己未来的目标，并为之努力。一般来说，教师的发展方向主要有名师、教研员、学校管理者三个方向，教师要仔细斟酌，慎重选定目标，并为之努力。
心里困惑，其实很多源于自己给自己系了扣，学会分析问题，学会理性的分析自己，才能开心的生活，做内心强大的教师，首先要认识正确的认识自己！
——《做内心强大的自己》读后感 (菁华3篇)
莎士比亚说书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。我静下心来品读卡耐基的《做内心强大的自己》一书。细细读来，收获颇多啊！
现代社会，每个人都面对强大的社会压力，事业压力，消费压力，住房压力每天都令我们高度紧张。有些人把压力化成了动力，不断进取；而有些人则无法承受压力，往往感觉生活无可恋，被幸运之神抛弃了，心理很受伤。其实，把压力化成动力的人，是因为他们拥有淡然处世的人生观，能看到事物光明的一面，他们懂得如何化解痛苦。生命是苦难与幸福的轮回。只要我们在困难中能坚守自己，再苦也能笑一笑，再委屈的事情，也能用自己宽大的胸怀去容纳，那么，人生就没有过不去的坎。从容生活，宁静自我，感染他人。
淡定，是内心最强大的力量。戴尔卡耐基，美国现代著名的心理学家和人际关系学家，被人誉为20世纪最伟大的心灵导师。这本书让我学*到如何对待生活中的繁华与诱惑，如何面对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，于纷扰之世保持一份“众人皆醉我独醒”的非凡境界，于粗茶淡饭中享受*凡之乐。正是因为内心的安定与*静，我们才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快乐。
生活中追求*淡，并不意味着无所作为，而是凡事顺其自然。得志时不骄奢，失意时不气馁。淡定是一种生活态度，一种追求，一种从容，更是一种成熟。真正淡定的人是自信的，是宁静的，是从容不迫的，是有条不紊的。他们毫不慌乱，遇到困难也处事不惊；他们不盲目的追求荣誉，只求安定地享受生活。他们的生活宁静致远，他们的事业蒸蒸日上。他们的家庭安康和睦，他们的世界是那么的安宁。
淡定的人是最从容的。我想，要想拥有这种淡定，首先得拥有自信。没有自信，就不会有淡定从容。同时，淡定也是一种成熟。只有你成熟之后，才会理解淡定这个词。如果你还不够成熟，你就不会淡定的面对生活。我觉得，要想做到淡定，首先得放*心态，努力使自己不被情绪的变化而左右；再者，不能为了荣誉，不择手段，要淡泊名利，不让那些不切实际的欲望左右自己。我们的手里有明媚的春光，头上有蔚蓝的天空，脚下有宽厚的土地，心中有壮阔的海洋，让我们远离喧嚣，靠*自然，以一颗*常心闲看云卷云舒，花开花落。
“**淡淡才是真，安安乐乐才是福。”明白了**淡淡、从从容容的道理就会减少许多自寻的烦恼，就会活得潇洒快乐，就能在*淡中充实自己的人生。
淡定是内心的一种安详，它如叶生树梢般安然。面对世事既能宠辱不惊，又能不卑不亢；既能不为一切所累，又能不为蜚语所左右时，这就是淡定安详的全部蕴涵。只有拥有淡定安详的心态，才能在粗茶淡饭中享受天伦之乐；只有具有淡定的心态，才能在喧嚣浮躁的世间保持一份“众人皆醉我独醒”的非凡境界。
被誉为20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师的卡耐基用自己的文笔向人类完美诠释了淡定一词，在《淡定：做内心强大的自己》一书中，他向人们诉说着淡定的强大，这本书犹如一位超然物外的老者，耐心的向我讲解了做人的道理。它的洒脱，它的淡定，它的安然，会是我心中永远的向往与追求。
淡泊心智，不为虚妄的名利去玩命。仍记得当年骇人听闻的“毒奶粉”“毒馒头”事件，那些商家为了虚妄的名利，失去心智，不惜损害他人健康甚至危害他人性命，最终把自己送入监牢度过余生。他们被利益蒙蔽双眼，打破自己的道德底线，沦为社会的罪人。也许他们会在狱中冷静下来，反省自己，找回自己的心智，并看透一切的名与利，明白自己玩命追求的竟是一些不值得的东西。
修养心性，以*和的心态融入社会。在这个庞大的社会中，不乏有趾高气昂蔑视一切的高傲之人，也有很多缺乏自信放低身价的自卑之人，然而她们并没有理性的认识自己，以一种错误的心态进入社会，所以他们的社会之行必将更加艰难，而且会更加容易走向歧途，失去自我。做人应当不卑不亢，既不自卑也不自负，应当培养一种成熟稳重的心态，应当理性的认识自己，这样才能更好地融入社会。
淡化恩怨，让自己生活在没有敌人的世界里。如果一个人的一生只是为了恩恩怨怨而活，那么他的生命便没有了任何意义。为什么要让自己变成一只刺猬，把任何人都当做自己的敌人，而活得那么累呢？放下仇恨，宽恕他人，给别人一个将功赎过的机会，也给自己一个清扫心灵的机会。宽容忍让是一种博大的处事胸襟，而为仇人祈祷则是宽容的最高境界。
端正心态，永远按正常逻辑去判定生活。困难、挫折、窘迫是生活的必要组成，而当人们面临这些时，大多抱有消极悲观的态度，进而产生负面情绪，留下心理阴影，但也有人懂得积极乐观的重要性，能够用现实的眼光看问题，用*和的心态处理好一切。如果有个柠檬就做柠檬汁，境遇再悲惨也不抱怨生活，相信自己能活的更好。
淡忘失意，彩虹总在风雨后。“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”一句歌词激励了多少人，漫漫人生路，到处是荆棘，如果害怕被荆棘刺伤便畏首畏尾不敢向前，那么雨后的彩虹便成你的遗憾。失意、低落、伤心不过是你生活中的七彩做的铺垫，擦干眼泪继续前行，便会在不远处看到那彩虹。
自强不息，做生活中最棒的自己。我常对自己说，不管发生什么事都没关系，即使没了全世界，我还有我自己。一个人应当心无旁骛地去做自己的事，要学会喜欢自己相信自己，要有不服输的斗志，要保持个性，，永远不要让别人随意的评价左右自己。也许和其他人相比你不是夜空中最亮的那颗星，但你可以做最亮的自己。不与他人相比，只做最好自己。
淡然处世，在意念上多些无所谓。打翻牛奶后的哭泣没有任何用处，只会影响自己的'好心情，而安静的收拾残局才是最佳选择。因此发生了天大的事也要镇定自若，尽管生活很窘，也要笑着生活。要永远记得不要在小事上浪费太多时光，为小事而生气的人多数做不成大事，要让错误和烦恼“到此为止”。
培养自信，自己的生活由自己做主。要知道没有自信就只有永远的*凡，所以每个人都应当充满自信并且善于付诸行动，这样才能让自己在千千万万个同龄人中脱颖而出，应当在内心坚信自己不是无用之人。
淡雅为人，做个品味高雅的谦谦君子。绅士不单单是指男士，女士也应当拥有绅士风度，因为谦逊是所有圣贤者的共同品性，淡雅是大成者的一种潜质。无论贫穷富贵都要正确地对待，精神思想应当高，个人品味应当雅，时刻铭记发自内心的微笑，待人谦逊，做一位表里如一的谦谦君子、彬彬绅士。
保持淡定，悠然享受美好生活。淡定是上帝的恩赐，生活因*常而丰富，因此应当怀有淡定的生活态度，享受生活的乐趣。淡定的人在任何地方看到的都是生活的亮点，明白该如何迎接明天，懂得该怎样欣赏生活。
淡定既是一种心境又是一种洒脱；安详既是一份淡然豁达，又是一种清朗明净的感觉。只有淡定安详，才能够避免在物欲横流的社会中随波逐流。淡定不是无所追求，而是在追求中要保持一种恬淡。正所谓“物来则应，物去则静”，对于一个人来说只有淡定*静，才能够真正的享受到人生的真滋味，只有做到内心宁静，才能体味到生活永远充满阳光。
利用寒假的时间读了《做内心强大的自己》这本书，前言部分就让我有所触动，一切成功都从内心开始，外在世界的成就不过是内心世界成就的倒影。只有心理上变得强大起来，你才能战胜外在的困境。真正的强者在于内心的强大、对生活的热爱。内心强大是敢于担当责任，有坚定的意志和饱满的情绪，有战胜怯懦的勇气，有敢于冒险的精神，意志坚定，不受外界影响的人。内心强大的人，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。
读了这本书顿时让我明白，人这一辈子，要受到多少次来自外界的质疑，又有多少次不为其所动。一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大。只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。生活中，我们常常会被环境所支配，也会被他人的评价所影响。我们觉得生活得很辛苦，精神也愈发的迷茫。我们在不断追求物质利益的同时，忘记了精神上的供给。
一个内心强大的人不会陷入这种无助感而无法自拔，内心强大的人即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是*和的、自信的，且是充满快乐的。因为，他的世界不再只是世俗世界，他还有自己独有的完美的内心世界，在这个世界里，他有自己的幸福标准与快乐标准，在这个王国里，他享受着别人无法享受也无法理解的幸福与快乐。
内心强大的人是有着自己坚定信念的人，他能够追随自己的内心，主动澄清自己内心的真实想法，不会用外在的、世俗的标准去衡量它们，更不会给它们标记上“对”或者“错”，让自己的内心处于矛盾犹豫之中。在自己的道德标准范围内，任何想法都完全可以心安理得。应该做的，只是让它们变得明朗化，不要让内心积聚太多的冲突。
内心强大的人是心境*和的人，心境*和意味着内心没有丝毫的内耗，一切都为取得巨大成就做好了准备。每个人的心理都潜藏着巨大的心理能量，一旦正确使用这种能量，就能成就丰功伟业。相反，如果这种心理能量没有得到正确的使用，就会产生巨大的内耗，足以让人一生一事无成。例如，遇事总是怨天忧人，对未来过度地焦虑，不是去追求成功，而总是设想失败；或者因为恐惧失败而去躲避那些与成败有关的情境与任务，整天埋头做一些无关紧要的琐事；或者常常过度自责，做决定时总是犹豫不决，对自己没有足够的自信。诸如此类，这种内耗没有任何意义，只会带来更多的困顿和失意。
世界上有这么一种人——他总是有自己的理想，并且总是努力去做，最重要的是，老天爷最终都会帮他取得成功，这种人就是内心强大的人。
这本书更让我明白，作为一名教师更需要坚定的意志和精神力量，不受外界环境的干扰。思维混乱、焦虑烦躁的老师会使一屋子的学生都乱了套，而*和、稳重、从不发脾气的老师会让同样的学生老老实实、好好学*。老师必须克服学生对老师天生的抵触情绪，让学生喜欢自己，调节同学间的纠纷，让毛毛糙糙的小脑袋瓜*静下来，让那些总是三心二意的小脑袋瓜专心学*，让他们背诵很多难懂的知识。只有完美人格才能做到这一切，老师的教育过程实际就是个性的释放过程。年轻人很容易受别人的影响，很容易感受别人的内心想法，他们知道老师是不是在意他们，是不是想帮助他们。自私、没有同情心的老师，学生也能感受到。没有同情心、没有爱、不愿意帮助人的人是绝对不适合当老师的。
我要做一个内心强大的人，从现在开始改变，从简单的小事做起，一点一点的养成好*惯。坚信我的未来不是梦，奋斗、勤奋、执着是我成功路上唯一不变的行囊。时间用忙碌拒绝蹉跎，用拼搏获取成功；岁月用繁茂拒绝洪荒，让耕耘承纳收获。在每个旭日东升的华美清晨，我清楚的知道前方那个值得等待与期待天籁的微笑，它在召唤现在的我，一个虽然很幸福知足却又要继续前行的自己。
——强大的内心经典语录 (菁华5篇)
1、老师说‘忘记’也是门学科。抱歉老师，这门我不及格。
2、那么多人只是看客，那么多人只是过客。
3、他说不让你受一点委屈，果然没有食言，让你受了很多委屈。
4、听心碎的声音，有一种熟悉的伤心。明知是戏，当初还演得那么真实。
5、在你面前我是高傲冷漠的，你不知道我的内心是多么的波涛汹涌。
6、不妨先做出点成绩，再去强调你的感受。不然生活只有叽叽歪歪，怎么看都像是矫情。
7、或许多年以后，你再听到我的名字会笑着说不认识。
8、突然间想起某个人，一阵傻笑然后，一阵失落。
9、曾经美好的画面也随风而去了，留下的给了多些回忆。
10、承认自己的自私承认自己的不知满足虚荣!可，不是每个人都是这样的吗?
11、眼泪落在手上，死一样旳冰凉。
12、我害怕的是，那些回忆我还记得，你却忘了。
13、一个人的孤单，未曾有过的寂寞心情被这暗夜层层包裹。
14、我没办法一直揣摩你，我曾经也很努力去拥抱你的冷漠。
15、有些话有很多机会说的，却想着以后再说，要说的时候，已经没机会了。
16、时间，让我陷入更深层次的思念。
17、别在最能吃苦的年纪，选择了安逸。
18、渔船孤灯，寒风彻骨冰冷，都不及你言语半分。
19、我们之间的关系有多脆弱呢，我只要关掉电脑关掉手机，可能你这辈子就再也不会联系到我了。
20、幸福不是故事，不幸才是故事!
1、或许是因为爱已入骨，才会将她的随口一句奉为誓言。
2、别人可以给你感情，但不能给你好心情;别人可以给你幸福，但不能给你幸福感。
3、我不知道，何为意外，如果真心相爱，为何不相信未来。
4、爱情和窗外的雨一样;能让人开心也能让人灰心。
5、对不起，失去的就再也回不来了，我有我的高傲。
6、当初觉得爱的死去活来，肝肠寸断，彻夜难眠的人，或许一觉醒来，就再也心动不起来。
7、你可以不保护我，请你务必不要伤害我，我这十几年，已经够辛苦了。
8、做过最后悔的事，就是小时候希望快点长大。
9、我是真的很爱你，闭上眼睛，以为我能够忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
10、昨天再好，也走不回去。明天再难，也要抬脚继续。
11、有的时候我很感谢生活，但更多的时候我恨生活，生活能把每个人推到巅峰一样会把每个人推向地狱。
12、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不一般。最终我还是没说，你还是忽略。
13、最可怕的人是这一秒能和你交心交肺，下一秒也能淋漓尽致的出卖你。
14、当你记起我，那些碎片记忆，便是一小朵一小朵的风花，拼成春天。
15、最怕的其实不是付出了得不到回报，而是用心付出了反而还招人嫌弃。
16、人生最好的.状态，是每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样!
17、要笑的多大声才能让你知道，没你我也过的很好。
18、我回头了一千次，一万次，你都不在我身后。
19、衣不如新，人不如故。故人着新衣，嫁作他人妇。
20、也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。
1、老师说‘忘记’也是门学科。抱歉老师，这门我不及格。
2、那么多人只是看客，那么多人只是过客。
3、他说不让你受一点委屈，果然没有食言，让你受了很多委屈。
4、听心碎的声音，有一种熟悉的伤心。明知是戏，当初还演得那么真实。
5、在你面前我是高傲冷漠的，你不知道我的内心是多么的波涛汹涌。
6、不妨先做出点成绩，再去强调你的感受。不然生活只有叽叽歪歪，怎么看都像是矫情。
7、或许多年以后，你再听到我的名字会笑着说不认识。
8、突然间想起某个人，一阵傻笑然后，一阵失落。
9、曾经美好的画面也随风而去了，留下的给了多些回忆。
10、承认自己的自私承认自己的不知满足虚荣!可，不是每个人都是这样的吗?
11、眼泪落在手上，死一样旳冰凉。
12、我害怕的是，那些回忆我还记得，你却忘了。
13、一个人的`孤单，未曾有过的寂寞心情被这暗夜层层包裹。
14、我没办法一直揣摩你，我曾经也很努力去拥抱你的冷漠。
15、有些话有很多机会说的，却想着以后再说，要说的时候，已经没机会了。
16、时间，让我陷入更深层次的思念。
17、别在最能吃苦的年纪，选择了安逸。
18、渔船孤灯，寒风彻骨冰冷，都不及你言语半分。
19、我们之间的关系有多脆弱呢，我只要关掉电脑关掉手机，可能你这辈子就再也不会联系到我了。
20、幸福不是故事，不幸才是故事!
1.人生没有完美，幸福也没有一百分，在这个喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。只要是自己心之所往，都是驿站，为了将来起程不再那么迷惘。
2.无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。
3.没有人能够预测未来，所以总有人后悔当初。其实，人往高处走，水往低处流，这是事物发展的必然规律。追求成功，享受快乐，乃人之常情，本无可厚非。但是对比要有一个客观的态度，有一个良好的心态。
4.微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强。
5.生活其实很简单，过了今天就是明天。不要害怕开始，经历了起步时的艰难，方能产生飞跃的嬗变；不要畏惧结束，所有的结局都是一个新的开端。到头来我们会发现，人生如圆，终点亦是起点。不要奢望太多，得到的终归要失去；不要敬畏太甚，能够主宰你的，永远是你自己。
6.无论你怎么与他人控制距离，你依然会失去控制，因为这个世界上总有人能让你乖乖交心和伤心。
7.适时的低头，是成熟的标志，人生，更多的是需要珍惜。珍惜爱你的人，珍惜为你流泪的人，珍惜人生中应该珍惜的那份情怀，因为一转身，也许不再，也许就是永远，也许就是另一个世界！
8.过往的事情，但我们不能忘记，人生：一半是现实，一半是梦想；爱情：一半是激情，一半是执着；幸福：一半是金钱，一半是满足；男人：一半是绅士，一半是流氓；女人：一半是天使，一半是妖精。
9.无论是在爱情还是友情里，我们都是没有安全感的人，因为太在意，我们都害怕失去。人生没有绝对的公*，而是相对公*。在一个天*上，你得到越多势必要承受更多，让自己心情更*和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光。幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。
10.内心强大，才能道歉，但必须更强大，才能原谅。
11.人生的一道道门坎，迈过了是门，迈不过是坎。在人生的途中留下美好的瞬间，成为生命中最悦耳的音韵，成为今生最美好的诗篇。让这些美好的记忆和相逢，伴随自己一生。
12.放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待就不在乎。
13.一个拥有内心强大的女人，*时并非是强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑的，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。
14.一个人，外表可以柔弱，内心一定要强大，强大不起来也要逼自己强大。
15.痛都是别人给的，伤都是自己痊愈的，别人的安慰给不了自己坚强的理由。亲爱的自己，内心强大，才是保护自己的砝码！
16.最傻的事情莫过于向别人证明自己过的有多好。但凡需要被证明的，都是你避而不及的弱点。比如内心强大，比如活得潇洒。
17.这些幸福的人，他们路过我的生命，让我获益匪浅，甚至让我当下这一刻站在这里都觉得，他们是我内心强大力量的某种重要来源。
18.如果一个人能够坚定在一个理念里生活和成长，那么，那些所谓的烦恼，终将会转化成安宁和开心，甚至转化成让你内心强大的力量。
19.真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。
20.或许有一天，在不知不觉间，内心强大这个标签也会将我俘虏，难过的时候，只需要抬头看看天空，天那么大，那么辽阔，能包容无穷无尽的委屈，路是自己走的，再大的苦，过去了，就会消失。
21.一个内心强大的人，即使身处世俗逆境，内心也是*和的。
22.应该被情绪左右自己的心情，不应该受环境影响，内心强大的女子表面永远是淡淡的。
23.没有一个人，内心强大到可以接受一次次的伤害。所以，如果你是爱我的，请忘了我的坚强。
24.人生呢就像攀岩，你要这里强大，只要内心强大了，就没人能把你打倒！
25.内心强大得，足以装下全世界的坏。内心脆弱得，装不下你一点点好。
26.世界如此险恶，你要内心强大。
27.待我内心强大，坚不可摧时，看你拿什么来伤害我。
28.人有时需要内心单纯的像个孩子，但有时也要内心强大的像混凝土。
29.内心强大的人，就是敢于追逐自己目标的人。
30.即使生活没有给你惊喜，我们只需要让自己的内心强大！
31.力量，只有内心强大的人才配去拥有，弱者只能臣服在绝对的力量之下。
32.把自卑从你的字典里删去。不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。
33.活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
34.宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
35.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
36.别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
37.你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
38.如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言‘你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。
39.我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。
40.不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
41.活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
42.如果你能每天呐喊二十一遍‘我用不着为这一点小事而烦恼’，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。
43.若能一切随他去，便是世间自在人。
44.感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
45.来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
46.别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
47.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
48.对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。
49.其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
50.说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
51.当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。
52.根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
53.狂妄的人有救，自卑的人没有救。
54.你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
55.人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
1、可惜车与车总是撞，人与人却总是让。
2、快乐有三法：舍得，放下，忘记。
3、当初两人难分难舍无微不至，如今彼此不闻不问杳无音讯。
4、开始的开始我们都是孩子，最后的最后渴望变成天使。
5、生命中有些人与我们相识了，却来不及熟悉。
6、无论你有多好，总会有不珍惜你的人。幸好，到了最后，所有不珍惜你的.人，都会成为过去。
7、我和你一样，都是容易害怕的人。好多事我们以为是退一步海阔天空，可是退的次数太多，就把什么都退没了。
8、原谅我这一生不羁放纵爱自由，走遍千里也怕有天会跌倒。
9、人都是只有对自己喜欢的东西才会特别伤心，所以一个人爱不爱你是很明显的。
10、我们不是没有爱过，只是最后走不下去了。
11、换掉我的心脏，给我一副铁石心肠。我会笑着看伤我的人下地狱。
12、有的人会在某一阶段和你关系特别好，之后就莫名其妙不联系了。
13、为你落第一滴泪，故事到最后总会落幕。我真心的付出却不是你要的幸福。
14、心微动，奈何情已远，物也非，人也非，事事非，往日不可追。
15、我希望你比我早死，因为，我怕你一个人留在这个世上孤单。
16、我动心的男人，都不是我的男人。
17、爱情没有对错，如果非要说对错，大概是我不该回头看你。
18、谁在夜晚，害怕腐烂，呼吸突然变得野蛮。
19、再深旳爱，被你一次次伤害，那颗热掏出来给你腾腾旳心终于冰冷。
20、总有那么一个人，让你笑的最开心。哭的最伤心。
——《做幸福的教师》读后感 (菁华5篇)
最*，我有幸细读王三阳老师编辑的一书《做幸福的教师》,使我深刻体会到:用笔耕耘,用语言播种、用汗水浇灌,用心血滋润的收获与幸福.在我的印象中，学校是神圣的殿堂，当我成为老师走进课堂之时，我期待自己也在学生心中建立一座神圣的殿堂。一座让我的学生难忘的，充满创造灵性、充满欢声笑语、充满人文关怀，启迪智慧、塑造人格的殿堂！
在教育教学实践中，我不断的探索并获得了一些行之有效的教学方法。随着不断地修正自己的教育观念，我越来越深刻的懂得了，要想学生学得好，更要“实践出真知”。反思最初的困惑，不正是因为学生没有真正参与到学*中来，没有在学*中获得乐趣，所以才会事倍而功半么。只有老师一相情愿地努力是不够的，必须让学生这一教育主体真正动起来，积极主动的参与到学*生活的“实践”中来，在学*中摸索方法，在获得知识的同时获得乐趣，获得经验；学会探索，学会发现，学会欣赏，学会评价，学会同情，学会体谅，------。说到底，这殿堂是为学生建立的，是要学生真正喜欢才行，学生才是真正的主人啊！
教师的职业是*凡而琐碎的，教师的生活清贫而艰辛。但正是因为我们老师都愿自己像一片绿叶，默默地去成就果实的辉煌，才有今天的桃李满天…有一个曾做过教师的人说：教师这工作是少有的净土，如果能在光荣感之余再多点幸福感，是值得一直干下去的。说起来，教师这职业到底给了我们许多，比如一份可以矜持一些的心态，一种相对安定的生活，一个三餐准时的*惯……所以，往往有些人会问：你的薪水高吗？你的待遇不错吧？
可是，即使是再关心我的好友，也无人问及，你幸福吗？幸福是什么？也许我们记住了许多快乐的场面，可幸福却是一种自己灵魂的问答，是自己的一种感受。但当我们身为一名教师，就有了一份以爱为主题的职业，那就去爱你身边的孩子吧，像宽容你好友的小脾气，和原谅你朋友的恶作剧一样，去接纳他们的优点和缺点。记得有这样一篇课文《假如给我三天光明》，作者海伦·凯勒身受盲聋哑三重残障，七岁以前一直生活在无声无息、没有光明的混沌里，直至遇到了生命中的天使——她的老师沙利文。沙利文老师用了毕生陪伴这可怜的孩子，将她由一个无知、粗鲁、暴躁的动物，变成了一个勇敢博爱的伟大的作家。如果不是爱，如何有这么巨大的奇迹？如果不是有爱，怎能在黑暗的心中灌注光明，在残缺的躯体上播种健康的灵魂？
爱别人，是一种发自灵魂的芬芳，一种深入骨髓的甜蜜，日子久了，它就会萦绕成一团幸福，紧紧裹住你的心灵。你因为被爱而幸福过吗？工作累了，父母来电话，朋友来短信，如果不是做老师，这也许就是全部。可教师这份职业，让我获得了额外的关爱。工作十几年来教过很多个班，多少学生呢？假定其中有一半是爱我的，那么在亲人朋友之外，我的人生额外的收获了多少份关爱？当我们送出去了一届又一届的学生，他们将要回报给我们的爱是无法估量的。收获别人的关爱，这是一笔旷世的财富啊！
多少年来的工作经历，使我深深懂得，教育是爱的事业，教师的爱不同于一般的爱，她高于母爱、大于友爱、胜于情爱。不是吗？母爱容易出现溺爱，友爱需要回报，情爱是专一、自私的爱。而师爱是严与爱的结合，是理智的科学的爱，是积极主动的爱。这种爱是教育的桥梁，是教育的推动力，是后进生转变的催化剂；这种爱是“一切为了学生，为了一切的学生，为了学生的一切”，的博大无私的爱，它包涵了崇高的使命感和责任感。一位哲人说过“教师的爱能使犯了错误的学生重新振作起来，教师的爱是用深情溶化学生心灵上久积而成的‘坚冰’，教师的爱是打开学生心灵大门的蜜钥。”“起始于辛劳，收结于*淡”。这不正是我们教育工作者的人生写照吗？
这学期，我有幸细读王三阳老师编辑的一书《做幸福的教师》，使我深刻体会到：用笔耕耘，用语言播种、用汗水浇灌，用心血滋润的收获与幸福。
当我成为老师走进课堂之时，我期待自己也在学生心中建立一座神圣的殿堂。一座让我的学生难忘的，充满创造灵性、充满欢声笑语、充满人文关怀，启迪智慧、塑造人格的殿堂！在教育教学实践中，我不断的探索并获得了一些行之有效的教学方法。随着不断地修正自己的教育观念，我越来越深刻的懂得了，要想学生学得好，更要“实践出真知”。反思最初的困惑，不正是因为学生没有真正参与到学*中来，没有在学*中获得乐趣，所以才会事倍而功半么。只有老师一相情愿地努力是不够的，必须让学生这一教育主体真正动起来，积极主动的参与到学*生活的“实践”中来，在学*中摸索方法，在获得知识的同时获得乐趣，获得经验；学会探索，学会发现，学会欣赏，学会评价，学会同情，学会体谅，——————。说到底，这殿堂是为学生建立的，是要学生真正喜欢才行啊！我便认定了脚下的这条路，兢兢业业地工作：用*去启迪一颗颗心灵，辛勤地将科学与文明的基因移植给学生。把歌声和快乐融入学生的骨骼中。这使我领悟到了，教师的人生在讲台上是闪光的，这块天地使苦和乐、悲和喜、失落和神圣交织在一起！达到心灵上的升华：得天下英才而教之，其乐和乐、悲和喜、失落和神圣交织在一起！
是的，教师的职业是*凡而琐碎的，教师的生活清贫而艰辛。但是我们也看到了，看到了老师们脸上却永远挂着晨曦般的笑容，正是因为老师们都愿自己像一片绿叶，默默地去成就果实的辉煌，才有今天的桃李满天…有一个曾做过教师的人说：教师这工作是少有的净土，如果能在光荣感之余再多点幸福感，是值得一直干下去的。说起来，教师这职业到底给了我们许多，比如一份可以矜持一些的心态，一种相对安定的生活，一个三餐准时的*惯……所以，那些多年不见的朋友听说我做了老师，往往都会问：你的薪水高吗？你的待遇不错吧？可是，即使是再关心我的好友，也无人问及，你幸福吗？我幸福吗？我又可以为什么感到幸福？你们呢？又有没有一个可以不假思索就说出来的答案呢？幸福是什么？也许我们记住了许多快乐的场面，可幸福却是一种自己灵魂的问答。于是，我问我自己：你因为爱人而幸福过吗？当然，你完全可以选择爱家人，爱朋友。但当你身为一名教师，就有了一份以爱为主题的职业，那就去爱你身边的孩子吧，像宽容你好友的小脾气，和原谅你朋友的恶作剧一样，去接纳他们的优点和缺点。
爱别人，是一种发自灵魂的芬芳，一种深入骨髓的甜蜜，日子久了，它就会萦绕成一团幸福，紧紧裹住你的心灵。你因为被爱而幸福过吗？工作累了，父母来电话，朋友来短信，如果不是做老师，这也许就是全部。可教师这份职业，让我获得了额外的关爱。可以做一个简单的计算：工作几年来教过很多个班，多少学生呢？假定其中有一半是爱我的，那么在亲人朋友之外，我的人生额外的收获了多少份关爱？当然，在这里我可能引用了一个相当自负的计算公式，但在座的各位老师，你们送出去了一届又一届的学生，他们将要回报给你们的爱是无法估量的。收获别人的关爱，这是一笔旷世的财富啊！你因为工作着而幸福过吗？你因为改变着世界而幸福过吗？有一句话非常中听：工作着的女人是美丽的。工作着的人缘何而美丽？那是因为她专注，因为她目的明确，因为她浑身散发出价值的光芒。
经历也使我懂得，一样流逝的青春，可以用来虚掷，也可以用来奉献。我们那么多带着病坚持着工作的老师，谁曾因为她疲惫的病容就觉得她缺少魅力呢？不，她身上浓浓的书卷味和强大的人格力量，只会让人想要亲*他，想要信赖他；一样翻转的年轮，可以碌碌无为，也可以永远被铭记。这样的付出，这样的失去，我愿意。很多的老师们，每天早上看见你们自信的笑容，从容的脚步，我想，你们一定已找到幸福的所在；而我，仍像一只小鸟，有时低落有时高翔，那是我还在寻找；年轻的我，不再为一时挫折蒙蔽了视线，而是为自己的选择找一个理直气壮的理由！——找寻那隐藏已久的幸福的种子，它就会成为你源源不断的能量，于是，那花白的头发，佝偻的背影，将不再是老师唯一的形象；那一盏清灯，伏案深夜，将不再是老师单调的写照。我们应该长久的拥有年轻的光芒，青春的朝气，蓬勃的活力；我们应当骄傲的招展博大的关爱，美丽的心灵，磊落的胸怀。
前人已为我们刻下了一个个崇高的标尺：有教无类，诲人不倦，春风化雨，蜡炬成灰。而今天，我们当以全新的教师形象汇聚成一幕崭新的特写：一名幸福的教师，仅多少年来的工作经历，使我深深懂得，教育是爱的事业，教师的爱不同于一般的爱，她高于母爱、大于友爱、胜于情爱。不是吗？母爱容易出现溺爱，友爱需要回报。而师爱是严与爱的结合，是理智的科学的爱，是积极主动的爱。这种爱是教育的桥梁，是教育的推动力，是后进生转变的催化剂；这种爱是“一切为了学生，为了一切的学生，为了学生的一切”，的博大无私的爱，它包涵了崇高的使命感和责任感。一位哲人说过“教师的爱能使犯了错误的学生重新振作起来，教师的爱是用深情溶化学生心灵上久积而成的‘坚冰’，教师的爱是打开学生心灵大门的蜜钥。”“起始于辛劳，收结于*淡”。这正是我们教育工作者的人生写照。
*期我读了一本教育专着，名为《做幸福的老师》，我不由地思考，老师和学生究竟应该保持一种怎样的关系才最有益于学生的成长？我从事教学工作已经二十几年了，究竟怎样做才能做一个最好的老师，学生最欢迎的师。
看了王三阳老师的《做幸福的老师》，其实是深有感触的，觉得他像一个神话一样，回到我工作中，我觉得当我面对那帮学生时，我应该做最好的老师，至少对得起这帮孩子！不知道我将来会不会成为一名优秀的人民教师，至少我现在一直在努力，尽我心去做我做为一名教师应尽的一切义务和责任。
回想自己的教学工作，对于自己的学生，其实更多的还是爱，有时学生犯错了，我也会感到很气愤，但是，细想起来，孩子毕竟是孩子啊，正像一位同事说的那样，你不要指望学生会和你同步，不要把他们看得太大，他们只不过是一个不懂事的孩子，你能期望他和你一样，一样懂事吗？你期望他们会那么听话，把任何事情都做得那么到位吗？其实，一切都是不可能的，童心是师爱的源泉，我要说的是，你如果真要想和学生相处，你就不要老师拿着大人的思想来衡量这帮孩子，毕竟他们还不是大人。他们的思维有时还很幼稚，还会做错很多事。所以有人说，你要允许学生去犯错，犯了错允许他去改正，这样学生才能在曲折中成长。
有时，我们老师经常会犯这样的错误，绝对不允许学生犯错，上课迟到了，做错事情了，违犯纪律了，扣分了等等。这样恰恰相反，学生会因为你要求太严而产生抵触情绪，就像学生抵触其父母一样，你不要说你是为他们好，其实有哪位家长不是为自己的孩子好？但是他们的孩子还是有很大的抵触情绪，原因在于，其实孩子不光是你的孩子，他更多的是以一个人的形式存在的，因此，你要把他当人看，是人都会犯错，你不能强迫他们按照你自己的意愿来做，有时甚至我们应该允许他犯错，因为犯错是为了下次不犯错。有一段时间，因为经常扣分，我就很恼火，常发脾气，结果效果却不好，还是扣分，并且我已经明显感到学生有抵触情绪了，那怎么办？突然之间我意识到一个问题，我做为老师到底是干什么的？我的职责难道只是每天守着他们，他们说不扣分吗？好像老师与学生之间除了批评就什么也没有了？难道是生之间的感情连几分都不值吗？这种思考给我的冲击力很大，我的后背出了一身冷汗。原来，长期以来我总是因为学生表现得不好而批评他们，却很少表扬他们，好像把工作重心都放在他们表现不好的一方面了。我对学生的教育工作不能只盯在学生做得不好的方面，而更多的是要能发现学生的优点，肯定学生，相信每一个学生都是优秀的，至少我们关注的焦点是发现学生的亮点和好的一面，而不是总盯着他的缺点和短处！正像我说过的那样，师生之间的情谊绝非一两个扣分所能相比的，只要你能相信你的学生是优秀的，你别说，他还真能做得更好！我努力地改变自己，努力给孩子们假造一个和谐，宽松的成长环境。
总之，“没有最好的老师，只有更好的老师”，希望所有的老师象王三阳老师学*，学*他那种对学生的态度，学*他先进的教育理念，学*他那种对自己永不满意的态度学*，我想若干年以后我们的实验会涌现出很多“王三阳”老师的。
我们一直生存于美丽的大自然中，这是造物主对我们的格外厚爱，但貌似我们却不懂得珍惜和欣赏，更不懂得去享受大自然赋予我们的美好！我们缺少一个宁静欢愉的心境，我们每天做的最多的恐怕就是在清点我们的烦恼，却没有细细的盘点过我们的幸福！
其实，幸福在于你是否拥有快乐的思想和行为，若有，那么你就会感受到快乐和幸福！若一直把自己禁锢于忧伤、自怨自艾、消极的情绪中，那么围绕自己的除了烦恼，想必也再无其他了。当然，道理我们都懂得，可是太多的时候我们还是难免会觉得内心无比的悲伤，不知道哪儿才可以释放那份淡淡的忧伤，越是压抑，这种伤感就越重，如此循环，我们便不会再觉得有快乐可言了。既然这样，我们要学会成长，经历越多、磨练越多、我们就应该更成熟，珍惜围绕在身边的一切简单的幸福，莫要等到失去才恍然醒悟，原来幸福如此的简单，原来幸福就在自己身边。
正如林肯所说的：“大部分人只要下定决心，都能很快乐”。这句话很清楚的表明了快乐时来自人的内心，而非来自外界。因此，我们要努力的使自己适应一切，而非企图使一切来适应你的欲望；我们最重要的.是爱惜我们的身体，让它保持健康，因为健康是我们获取一切幸福快乐的基础；其次，我们要用知识来加强我们的思想，绝不做一个胡思乱想的人；第三，我们要锻炼我们的灵魂，去帮助需要帮助的人；第四，我们要做一个有涵养、有素养的人；第五，我们只考虑今天的事，过好今天，幸福今天，不要在一天之中想要解决一辈子的事情，因为这样也会毁了自己一辈子；第六，为自己制定合理的一天计划，无论你是否去做，但是，这样可以减少自己的忧虑和手足无措；第七，一天之中要给自己留有一定的空间让自己放松下来，享受内心的那份安宁和美好；最后，我们内心不要有惧怕和胆怯，我们要学会去欣赏一切美好的人和事，去爱美好的一切，要相信你所爱的人一样也会爱你。
幸福很简单，不要缺少发现它们的慧眼，知足常乐，爱在的心间，快乐与否取决于你的一念间。
最快乐的，并不是别人给你带来了快乐，而是你给别人带去了快乐。读了《做幸福的教师》让我感受更深。这本书让我明白了教育就是为了让学生获得人生的幸福，哪怕孩子在离开学校、走上社会以后，仍然快乐，仍然快乐地追求着幸福。当然要想使孩子幸福，教师本身首先就得成为一个幸福的教师。
微笑面对一切：人的一生总不会是一帆风顺，事事如人愿的，教师也不例外。虽说教师的地位待遇都在提高，可是古语有云：家有九斗粮，不做孩子王。可见教师的工作那是又苦又累，尤其是小学教师。孩子年龄小，教师们担心着孩子的学*之余，更要关注孩子的安全。如果我们一昧地带着情绪去面对孩子，对自己不利不说，孩子的身心健康也会受到影响。当我们碰到这样那样的不如意时，我们要学会微笑面对一切。也许我们改变不了一些事实，但我们可以试着改变自己的心态；也许我们改变不了我们的心情，但我们可以试着展现笑容。哭也是一天，笑也是一天，我们为什么不笑呢？
常怀感恩之心：和孩子们在一起学*生活，也是一种缘分啊。我们应该怀揣一颗感恩的心，和孩子快乐地相处。你会慢慢发现孩子眼中的那份纯真和渴求。他们对你的尊重和认可会让你感觉无比的快乐。孩子们偶尔送给你的一幅画、一种贺卡都会让你默默感动。正是这份感恩，你会发觉你的学生是多么的可爱；这份感恩，你会发觉自己做个教师是多么的幸福；也正是这份感恩，你会成为孩子们眼中的“大孩子”。 一个老师能成为学生眼中的“孩子”无疑是幸运的。因为你童心未泯——学生和你拉*了距离，他们会不由自主地和你一起游戏、一起学*；因为你“稚气”尚存——学生愿意和你一起谈论，把自己所想的大声地告诉你……因为都是“孩子”，彼此之间不由得就多了份“安全感”、增加了“信任度”，在你的课堂上，他们就敢于和你交流各种信息。蹲下来教学，和孩子站在同一起跑线上，你会发觉并不是所有的孩子都可以和你一起奔跑的。十个指头有短长，更何况人呢？我们喜爱优等生，其实后进生更需要我们超乎寻常的关爱。后进生的内心往往敏感而脆弱。但他们内心深处仍渴望得到老师和同学的理解、体谅和信任。我们应该多关注这些孩子，捕捉他们身上的闪光点，那怕是一丁点的进步，也予以充分肯定。我想看到因为我的一个表扬手势或话语，孩子那洋溢着灿烂阳光的笑脸时，是多么快乐的一件事啊！我们不只是学生们的老师，我们更是他们的引路人。所以，让我们修心养性，做幸福的教师。
——《我们为什么做教师》读后感 (菁华5篇)
一、认同的观点
书中有很多观点值得我们学*。比如的张开眼睛面对更大的新世界：我觉得教师这份职业最能考验人，作为一名教育工作者必须一直作出牺牲。对自己选择的这份职业要有热情，富有挑战性，给每个学生带来人生的改变。成为他们的老师、权威、决策者、表率。带给他们正面、积极上进的思想去改变世界。教育过程会带来挫败感，但要靠教师的自我调节能力。作为一名教师我能够帮助更多的人，也让自己成为一个更好的人。教师认为为公益服务的人。阅读这本书，会让我们体会到书的作者的教师使命感经常会扩展到了他们自己的课堂之外。教师是一种使人类和自己都会变得更加美好的职业。教师以其创造性的劳动去实现自己的生命价值，并在创造性的劳动中，享受因过程本身而带来的自身生命力焕发的欢乐。教师在为事业奉献的过程中，其生命和才智也不断获得更新和发展。教师在为孩子操劳的过程中，也享受着教育的快乐和幸福。有爱心负责任的老师用爱心和学生进行沟通，走进学生的心里。
二、联系实际
教师不但教书更要育人，我们在完成教学任务时，对学生的思想品质培养是不可或缺的，完成教学和思想教育并不矛盾，它们相辅相成互相渗透。我们职业学校的学生基本上学业成绩并不理想，往往会产生厌学情绪，学*热情不高。所以在教学上要用更生动有趣的课堂教学吸引学生的注意力。在课堂上把学生引入全新的世界，与现实的就业相联系。在深入浅出的课堂教学中渗透思想教育，为人处事之道。让学生在坚忍不拔的创业情绪下产生学*的动力。我们职业学校的学生往往没有成功感，从小被父母、老师所抛弃，有自卑心理。所以教师要善于为他们打开更广阔的天地，各种文娱活动和技能比武都是他们激励的舞台，张开眼睛面对更大的新世界。有了闪光点，就会激励他有兴趣、有信心去学*。每一次对学生的鼓励，每一个细微的动作都将对学生产生一生的影响。教学育人是一项系统长期的工作。当遇到不同的学生时，我们都要细细的思考解决的办法。即使遇到挫败也不放弃，不论有什么困难，都不放弃对学生的责任感与爱心;把学生家长和其他教育同仁看作是教育工作中的好朋友，同时也建立起一种纯朴的友爱之情;创作出一个和谐积极向上的班集体，培养学生良好的思想品质和科学的学*方法;与学生同甘共苦，关心、尊重、爱护学生。体会一次次成功的欢娱。
教师是学校的无形财富，一方面，学校为教师开辟一个宽松的环境让教师完善精神和物质的和谐。而另一方面，教师要加强自我修养，加强学*。教师产生工作动力继而有爱心和精力，高尚的道德情操是教师人格力量的重要内涵。教师健康而丰富的审美意识也很重要，可以影响学生领悟和体验生活，让学生学会不仅用眼睛而且用心灵去感受真、善、美。教师的工作是良心饭，对学生的影响并不能计价，所以要善待教师从而会影响学生更爱学校。教师的爱心能使学生健康的成长，作为一名教师首先要了解学生。要*等对待每一个学生，学生不喜欢老师凭个人的好感偏爱或是袒护学生或冷淡歧视学生。每一位教师应尊重学生的人格和情趣，与他们*等相处，用自己的信任与关切激发他们的求知欲和创造欲，只有这样才能达到真正的教学育人相长。
三、反思重构、打算
教师是学生的一面镜子，有怎样的老师就有怎样的学生。这基本上反映了教师无形之中对学生的影响，他们把教师当成权威圣人，信任教师。教师的决策都能在班级中通过。教师的一言一行都是学生学*的表率。这就要就教师的决策正确富有威信。教师言行富有感染力。教师应放眼世界，不能要陈词滥调来教育学生，要不同的新颖的例子和方法引导学生。世界在改变，在新形势下，学生的兴趣爱好也发生了变化，在学生中也出现了新问题：如网迷与玩游戏无法控制自己，学生单亲家庭多无人管。世界在发展。学生的个性也更强。留长发，戴饰物，带手机，染发，等等恶*更多出现。这都在社会风气所影响下的。学校教育工作任务更艰巨。教育育人不但是学校的工作更是家庭和社会的任务。对于今天的教育，家长的眼光也是十分的挑剔的，教师付出的许多辛苦往往得不到家长的理解和支持。现实生活中教师每天的工作都处于社会好家长的监督之中。教师和学校对安全教育绝不能麻痹。有一个安全的教育环境给学生以保障。教师要善于家长交流、沟通，要争取家长的理解与支持。真切地认识到教育首先是一种公益服务，教师是一种带有浓厚公益服务性质的职业，一种为每一个学生健康成长提供帮助的服务，一种为社会培养健康健全的人类的服务。带领学生有更高的理想追求。
教师是人类灵魂的工程师，他不仅要教书，更重要的是育人，育人者必先行为示范，为人师表，教师的言行对学舌功能的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行对学生来说具有示范性。身教重于言教，孔子说：“其身正，不令而行;起身不正，虽令不从。”教师是生活在学生中间的，他的言行举止都是广大学生看得见的，因此我*时能严于律己，处处检点。只有这样，才能有力地说服学生，感染学生、熏陶学生，收到好的教育效果。教师的责任感源于对教育事业的热爱及愿意献身教育事业的坚定信念有了强烈的责任感与事业心，教师才会乐业、敬业，才会一辈子“学而不厌，诲人不倦”。有了这样的认识，每一位从事教育工作的人才会明白：教育不是牺牲，而是享受。教育不是谋生的手段，而是生活本身。教师是太阳底下最光辉的职业，教师为人师表的特点决定了它崇高的责任感。责任感是成为优秀教师的首要条件。
学校基本上每个暑假都会给我们每个老师发一本书，并能写下自己的读后感。每每把这样的任务讲给同学朋友听总有种很特别的感觉，一是因为和别的职业不一样，二是因为几乎少有学校有我们这样的任务顶多培训就差不多了。这也是我身为这个学校的一员感到那么一丁点自豪的地方。多读点书总是好的。
这个暑假学校给我们发了本索尼娅?尼托(美国马萨诸赛大学教育学院杰出的语言 和文化教授)主编的《我们为什么做教师》一书，题目很朴实仅用一个问句就把书的基本内容突出明了化了，也把读者特别是我这个入行已经5 年的老教师内心已经成历史的且当初也没有深究的问题给挖掘和被共鸣了。以一个老教师的身份思考这样一个本源性的问题较之当初是相对比较成熟的。认真去读去体会去思考，对自己今后的职业认知的深入和自己的教学管理工作具有指导意义。而且这样的问题在每一个阶段都应拿出来重新审视，在此为自己加勉。
接下来我将应学校给的基本思路从三个方面来审视回顾。
一、认同观点
首先， “我做教师是因为我相信教育能够带来的影响和认知效果。”“我做老师是因为我相信我帮助孩子们，让他们喜欢来学校上学，喜欢学*，并且乐于面对风险和挑战。”
其次，“我教书是因我知道做老师是起模范带头作用的。” ：“我到底为什么要教书?对我来说，教书是欢乐、悲哀、快慰和无助的结合体，但它也是一项有着明确目标的任务：改变我的学生，也改变我自己。
另外，我教书是因为这个行为本身能够触及我精神和灵魂的很多侧面，使我一直保持内省并不断推动我向着意识的醒悟。” 书中有个大家都认同的观点就是 教书让他们的生活变得更有意义;教书使得他们成为更完整的人。
二、联系实际
上面的观点是和我有共鸣的。每个职业都有自己追求的共同理想，这是外国教师写的书，相信不管是国外的还是国内的，黄种白种或是黑种的教师当过教师都知道这些观点是当好一名教师的重要素养的体现。下面我将对上述的观点结合自己的工作实际做个诠释。在写作过程中就是我对自己5 年来的工作回顾以及对教师这个职业的思考。
在首先里列出的观点带有很明显的感情色彩。“帮助”“喜欢”“乐于”仅仅在这些字眼里，我们就已能觉出这样的教师是充满爱心，真正为学生考虑且和学生是*等的。作为一名幼儿教育专业学生的教育学和幼儿卫生保健学科的任课教师，自己的学生本身就是需要充满爱心并且要全心呵护自己的小宝宝的幼儿教师，身上的责任重大。
爱心并不是口头说说的，我觉得应该结合其次里列出的观点，起到带头模范的作用。想要改变学生就要改变自己，让自己在一言一行中体现出来。我举个例子，我曾经写过一篇小文《叫出学生的名字》在文章里曾经反省过自己。每年我教的班级很多，又基本上是清一色女生，每次提问要轻松的叫出学生的名字有点困难。但是就这么看似无伤大雅的小事情，其实却是一件大事。你能轻松叫出学生的名字，这本身就是一种爱心的传递，学生能和你的关系更加亲密，在叫学生名字时的语气语调变化能折射出教师语言艺术的魅力和作用。有时看一个教师在叫学生的语气语调里，细心的你可以读出其中的关爱和*等。而身为学校的心理辅导老师，对学生的关注、共情、倾听等等一些技术要求本身就需要你很大的耐心爱心和*等理念。
我举的这个例子就是一个行为，她已经能够折射出一个教师的方方面面，我们用好一个行为，就能给学生树立一个好榜样，其实也在鞭策自己。而榜样的作用我们都知道，能够带来影响和认知效果的东西。
对于另外的观点其实是带有总结性的，这是每个职业都会有的'。我认为就看你是否能够利用好自己这个职业给你带来的刺激，你会不会利用这些刺激去反省去完善自我。
还是拿上面那个例子。对于上面的这么一个行为，我从来都觉得重要的，但真要落实到你的行为当中还是有很大的距离需要跨越，这涉及到我自身的经历和学识观点的积累。
举一反三，对于学校的大环境它给予我很多意识的觉醒。一直以来我都觉得学校的管理太严了，曾经埋怨，曾经也叛逆。觉得只要把自己的课认真上好，把自己的心理辅导认真做好就够了。也许在小型学校里做到这些不错了，但我现在所在的学校是一个超大型学校，要保证万人的有序就已经很不容易更何况还有更重大的责任安全呢，再说还要管理三四百个教师，学校如果不规范不严格怎么能运作?另外，职业高中的学生本身的素质以及社会所需要的员工素质也需要我们的管理精细化。在这样的环境里，我们还可以用另一种方式来学*，这样的大型学校怎样的管理方式有怎样的效果，被管理者的心理状态又是怎样的等等。对理解一些东西是很有帮助的。因此，我可以从不同的侧面来认识生活，认识教师这个职业，使自己完善起来，也使自己的生活更有意义。
三、反思重构
教师这个职业我是喜欢的，既然我已经准备在教师这个职业干下去，我就争取把这个职业干好，我也知道这并不是一蹴而就的事情，我相信在自己的职业生涯中并不都是低谷也并非时刻高峰，风风雨雨才叫生活，**淡淡是生活的本色。我把教师这个职业生涯当做我生活重要的一部分，热爱它，走下去。
一、学到了什么
阅读了《我们为什么做教师》一书，感受到了其中一个个鲜活的优秀教师的形象。虽然每个主人公从事教育行业的初衷不尽相同，但是他们都是殊途同归，在走上教育之路之后，都是肩负强烈的社会使命感和责任感、怀着对学生无尽的关爱在自己的岗位上兢兢业业，极致的发挥着自己的力量。从他们身上我们看到了优秀的教师需要具备的使命感、耐心、挑战主流知识的勇气、即兴发挥和对社会公正的热忱等素质的最好诠释和体现。本书并不是从表面上交代他们为什么做教师，事实上是以他们生动的事例来向我们阐述如何做一名真正对学生成长能够起到指点迷津作用、能够让学生学有所乐的教师，其中的许多为师之道给我们提供了很好的经验参考。
二、联系实际
虽然我们很多人已经身为人师，虽然我们有着代表身份的教师资格证，可是我们扪心自问一下自己是个合格的老师吗？一名合格的教师最基本的一点就是心里有学生，无论是多还是少，总想着如何让学生更好地发展与成长在现实中然而我们有一些教师，只是把教学作为一种谋生手段，对于学校教育中的一些事物变得熟视无睹、麻木不仁，这样的老师如何能够让他们的学生健康成长呢。责任心是我们做教师最基本的一点，除此之外，我们的工作是应该是用心用智的，千万不要因为我们的一时的随意而错过影响了学生的一生。我为什么做教师？最初是怀着一颗很*常的心，当做一份很普通的职业来从事的，但是随着工作状态的慢慢深入，我发现了教师这个职业的更多的内涵，体会到更重的担子，收获了更多的欣喜和感动。正如书中所说的”教书不仅改变了学生，也改变了我。“通过和一届届学生的接触，在教学中，每当看到学生的成长，我都觉得得到了莫大的享受，其实成长的不仅是他们，更多的是我自己。对比书中提到的教师必须具备的一些素质中，我觉得自己对于”即兴发挥“这一项做的比较欠缺。在*常的教育教学过程当中，由于面对的是灵动的学生，随时会遇到各种各样的突发事件，应付于这些仅仅凭备好的教案时远远不够的，每当意想之外的状况发生时，自己的应变能力不够，不能最合理的处理每件事情，往往在事后会留下遗憾。从书中我们可以看到耐心、睿智、具有开发思想和幽默感的教师是会受到学生欢迎的，然而周围真正同时具备这些素质的老师又有多少呢，所以我们有很多的努力要付出。
三、重构
同样做为一名教师，和书中的主人公对比来讲，相差的太多，当然这些差距不会是打击，只会激励我以后要不断的学*、不断的调整自己的教学教育方法，书中的一个个主人公其实并不是什么教育专家，但是他们*凡的岗位上做的几乎*凡的事却赢得了学生的肯定，他们的这些成功经验也让对自己以后的教学充满了信心。所谓知耻而后勇，在以后的工作生活中，我会更好的做好以下几点：
1、把工作当成是自己的兴趣。当我们把工作当成兴趣或许会有更多的激情热情去投入到工作中，因此，工作的结果会更好。虽然我们的工作中的确会存在很多苦、很多累，但是这种充满挑战的生活却是极具意义的，尤其我们的身份是老师，是可以影响下一代的人民教师。同时也希望我们能够把我们对工作的热爱、对生活的向往的这份积极的情绪传递给学生，让他们也能感受到快乐，每天拥有不断的斗志，引导他们建立积极的人生观。学生都有一定的”向师性“，老师要为他们做好表率，希望我们对他们以后成长的影响是积极向上的。
2、多了解学生，成为学生成长的伙伴。要了解学生，首先必须进入学生的情绪和思想的系统中去，以学生的眼光去看”他“的世界，以学生的心情去体会他们的心情，而且也以他的思想去推理他的一切，然后有效地将这些感受传递给对方，使他们感到理解与尊重，我想这种感受可以诱发出彼此充满体谅和关怀的沟通氛围，而不是以往的高高在上，为师独尊，有时候我们需要把自己当老师看，有时候我们需要放下身段，乐于做学生的伙伴，在*等中感受升华，在成长中享受收获。唯其如此，我们的一片良苦责任心才能成为学生进步和发展的真正动力。
3、不断学*，提高自身专业素质和教师个人魅力。
教师的天职是”传道、授业、解惑“，”学高为师，德高为范。“学生最不能原谅的就是教师的一知半解，因此教师只有掌握精深的专业知识和高尚的品德，才能以教书传知、育人感人，才能在教育教学工作中左右逢源、游刃有余，而要达到这样的效果就要求我们老师通过各种途径自我充电，不断的提高自己的教学水*和技能水*。除了知识的专业基本功之外，我们还要有丰富的教育和心理科学知识。这方面的知识可以便教师了解教育教学规律，增长教育机智，有效地组织教育教学过程。另外因为青少年学生的求知欲强，兴趣爱好广泛，他们面临的”问题“、想要知道与探究的”问题“呈现出多样化、意外化的特点，这就对教师提出了更多更高的”解惑“要求，需要教师具有更精深、更广博的知识和更高的教育能力。许多知识体系是处在不断变化和完善当中的，活到老，学到老。对于我们老师来说尤为重要。
不管我们当初是怀着怎么样的初衷加入教师行列，不管我们现在是多少的普通与*凡，只要用心的去对待每一天的工作，用爱去关怀每一位学生，相信我们也会成为一位成功的教师的`。
最*，读了索尼娅？尼托主编的《我们为什么做教师》一书，感受颇多。书中的21位教师并不都是“天生就是教书的材料”。他们或许是中途改行的中年人，或许是刚入行的新教师，但他们都认为教书让他们的生活变得更有意义；教书使得他们成为更完整的人。读着读着，不免联系自己，我为什么做教师？
安布瑞莱斯？马利，是一位年轻的公立学校的双语教师，她说：“我到底为什么要教书？对我来说，教书是欢乐、悲哀、快慰和无助的结合体，但它也是一项有着明确目标的任务：改变我的学生，也改变我自己。我教书是因为这个行为本身能够触及我精神和灵魂的很多侧面，使我一直保持内省并不断推动我向着意识的醒悟。我教书是因为教书给我带来希望。”
其实每一个人的人生，都是诗篇中的一个词、一个句子或者一个标点。你可能没有成为一个美丽的词，一个引人注目的句子，一个惊叹号，但你依然是这生命的立体诗篇中的一个音节、一个停顿、一个必不可少的组成部分。这足以使你放弃前嫌，萌生为人类孕育新的歌声的兴致，为世界带来更多的诗意。所以，我愿意成为一名普通的教师，去实现我的人生价值。
我为什么做老师，是因为这份工作让我感到光荣；一个个学生的进步让我感到喜悦、让我体现人生价值与意义。我为什么做老师，是因为学校的环境和谐温馨。我为什么做老师，是因为学校环境有利于我学*，不断地探索、思考，丰富自己的学识与道德修养，尽管我在物质上并不富裕，但我却是精神上的富翁。
一个没有思想的人是可怕的，一个没有思想的教师尤其可怕。没有思想，人就没有了做人的根基；没有思想，教师就会对周遭发生的教育现象漠然置之，不能有一个明晰的看法。教师的幸福源于日常教育教学工作中的创造性劳动，只有创造出新的思想、新的理念、新的教学方式，教师才能成为一名受学生爱戴、同行尊重、人民满意的优秀的教师。读张康桥的《为什么做教师——教师生涯中必须反思的几个关键性问题》真是一次同龄人的心与心的交流，我们不难看到这本书*凡之中见真谛，*淡之中有神奇的魅力，也不难读到一个有着独特教育思想的教师的真知灼见、敢为人先的求索精神。
师者，传道、授业，解惑也。仅此而已吗？说这就够了，是因为古人已将为师之业说清楚了；说这还不够，而且还远远不够，是因为当今为师已不在是私塾里的先生，他需要关注人类、关注社会、关注环境、关注国家、关注民族、关注生命……今之为师，正如成龙演唱的歌曲《红太阳》中所唱的一样：“我双肩扛着天，踩着脚下的黄土地……”——太过沉重的重担已经不容置疑地压在了教师的肩上。但是，教师不能推卸，也无法推卸，只有义无反顾地将之承担起来，因为学生需要、家长需要、人民需要、国家需要、历史需要……当然，我们自己也需要！正如著名教育家魏书生所言：能力强是任务多逼出来的，铁肩膀是担子重压出来的。的确，教师是站起来的人，是有思想有远大抱负的人，是以关注学生生命成长、为国家培养合格公民的人。故而，今之为师者必须化压力为动力，敢于担当，勇于进取，为学生做良师，为家长做益友，为学校做名师，为国家做公仆，为生命做护航人。读张康桥《为什么做教师》，在作者善于思考、不断求索的智慧篇章中，我们看到了一个关注校本研究、积极参与课程改革、呵护学生心灵的有思想的优秀教师形象。
其实，面对市场经济对教师职业的冲击，教师群体也在反思和追问：逃脱历史的冲击吗？不，我们只有迎难而上，敢于思考、善于思考，成为一个有思想的教师，方能在这市场经济的大潮冲击中稳住脚跟不动摇，一步一步脚踏实地地向自己的教育理想迈进……读张康桥《为什么做教师》时，总是让我想到余秋雨先生《千年庭院》中的一段话：面对历史的风霜雨雪，教师掌握不了什么，只能暂时地掌握这个庭院，这间课堂，这些学生。是的，一个有思想的教师，他知道这就够了，他就能在得失之间*衡自己的心态，发现自己的价值，寻求到教育的本真，回归到林格先生所言的教育本质：无所为而无所不为，不教而教，于无声处响惊雷。
读张康桥的这本书，从他的教育人生中我们很容易结合到自身经历去思考教育。说真话，原本的我在学生时代也没有打算做教师，只是基于自身学业情况和为了转户口等急功*利的原因读师范、做教师。反思我们自己接受的教育，我们昔日的良师真的还少有传递什么思想给我们，我们也就在学生时代无法根据自己的爱好、自己的理想去规划未来，选择专业和职业。所以，当我们做了教师的时候，必须要做一个有思想的教师，并用我们的思想感召学生们的思想，让大家都成为有思想的人，为国家培养出有思想的合格公民。读这本书，再一次让我明白学*、阅读、思考、写作会让教师向着“教育家”（我更喜欢说是“教育思想家”）的方向成长起来。
是的，我们不迷信“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，但书中却有思想！博览群书，让我们的头脑充实，在心灵与心灵的对话中思想的火花就会忽现。面对周遭的教育现象，我们不断的反思、不断的追问，就会让我们的思想越来越成熟，越来越有条理，在内因和外因的不断促变中去主动研究问题、分析问题、解决问题，担当起作为教师的责任，教育的智慧一定会在我们不断追求人课合一的教育境界中形成。这样，我们就要可以向世人庄严地宣告：我们是有思想的教师，我们是人民满意的教师，我们办的教育是人民满意的教育！
——做不抱怨的教师读后感 (菁华5篇)
“抱怨是懦弱、无能的最好诠释，他像幽灵一样到处游荡、饶人不安。”《做不抱怨的教师》中这样的一段话，引人遐思。以前，我也会抱怨，工作的艰辛、学生不听话、家长不理解、生活的压力……把不顺心的小事都会放在心上，挂在嘴边。其实，仔细想一想，抱怨有什么用处呢？抱怨，可能会博得一点同情和理解。但是，抱怨过后，发现所有的抱怨非但于事无补，还会把负能量传染周围的人，影响了别人的情绪。
究竟是什么原因导致一味的抱怨呢？
正所谓“己所不欲，勿施于人”。教育工作是复杂的，对于每一位教师来说，不可能一帆风顺，难免会遇到挫折和失败，这就需要具备成熟的理智感，正确的挫折观，积极的自我暗示，良好的情绪调控能力，以及合理地情绪排泄的方式。教师担负的职责决定了我们必须要承载必要的压力。
做不抱怨的教师，要拥有阳光心态。为了使受学生的人格健康发展，老师必须致力于塑造高尚的人格，而后去照亮别人，这就要求教师自己的心里要有阳光和火种，要保持积极乐观的心态，从容面对工作生活中的一切困难和挫折。
做不抱怨的教师，要心中有爱。教师工作是充满爱的事业。这种爱，包括自爱与爱人两个方面。所谓自爱，是指教师严格要求自己，努力做到自尊、自重、自立、自强，从而获得学生、家长和社会的尊重与认可，成为可敬可爱的人。教师每天面对的，是一群观察细致入微并善于模仿的孩子，老师的一言一行、一举一动，会深深地影响学生的言行和*惯。因此，教师必须注重自爱，只有以身作则，才能为人师表。除了自爱树立良好的师表形象之外，教师还必须爱人。对学生的热爱是教师在履行职责时对教育对象所产生的一种高尚的道德情感，这种情感是教育的基础。因为没有爱，也就没有真正的`教育。
做不抱怨的教师，就要对教师职业投入满腔热忱。只有热爱，才能全身心地为之付出，才会从容面对一切挑战，并在工作中收获更多的乐趣。只有对教师职业投入积极的情感，才能把教书育人当作一项事业而不是谋生的职业来经营，才能教出更多优秀的学生。如果没有对教师职业投入积极的感情，就不可能一如既往地坚持下去。作为教师，就必须以“为人师表”的标准严格要求自己，热爱教育、积极投身教育，挖掘教育的乐趣所在，长久坚持，便会享受到桃李满天下的快乐。
做不抱怨的教师，必须有担当。教师的责任概括而言就是“教书育人”。我们经常把学生比作祖国的花朵，而教师就是辛勤耕耘的园丁，用知识的雨露、用道德的阳光培育出鲜艳的花朵就是教师这类园丁所肩负的重任。教师明确自己的使命，化使命为动力，才能不断地消除奋斗道路上的苦与累等消极因素的影响，才能调整心态，不断进取，为祖国的教育事业贡献一份力量，从而实现自己的人生价值。
生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。既然我们不能苛求自己做到完美，那么也应当对他人少一些抱怨，多一些包容、理解和尊重。 “不以物喜，不以己悲”，努力做个不抱怨的老师，时刻保持快乐的心情，不悲不喜，不卑不亢，安之若素，拿得起，放得下，生活就会简单而充实。
记得以前看过一句话：怀着感恩吃蔬菜比怀着怨恨吃肉香得多。于丹也说过“抱怨是一种语言而不是行动，当一个人过多的被语言困扰的时候，他会失去行动力。”在这段时间里，我读《做不抱怨的教师》一书后，收获颇多。
一、不抱怨自己，开发自己的潜能
抱怨自己是懦弱、无能的最好诠释，它像幽灵一样到处游荡、扰人不安。抱怨自己让我们将关注点放在自己的不想得到的东西上，因此，当我们抱怨自己时，我们将远离了自己想要的东西，而且抱怨越多，距离越多。于丹说过：有些事情我们越做不到越抱怨，但是越是抱怨事情就越没有顺利完成的可能性。这样就形成了一个恶性循环，事情最终得不到解决。爱抱怨说明我们的内心不够强大，不够自信。作为教师尤其要有一颗强大的内心，因为我们需要解决的问题比一般人还要多，如果我们只知道一味的抱怨，而没有与之对抗的勇气和坚定的信念，那就只会束手无策。我们要敢于挑战自己，发掘自己身上的潜能，树立自信、坚定信念，不要轻易的贬低自己，抱怨自己。虚心向别人学*，努力自己创造，这样会使我们越来越强大！
二、不抱怨工作，获得工作的乐趣
快乐工作是一天，昏昏沉沉也是一天，我觉得教师在教育中不应该迷失了方向，丢失了信仰。虽然教师这个职业是*凡的、普通的，但是我们只要热爱自己的工作，并全身心地投入到教育事业中，终有一日，也会成为被别人仰望，变成受人尊敬的模范。敬业，不仅是对学生及家长、对学校和社会有个交代，更重要的是，对我们教师而言，要有一种神圣的使命感。只有敬业的意识根植于我们的脑海时，才会更加积极、主动的完成工作，体会到工作给我们带来的乐趣。一位伟人曾经说过：“有所作为是生活中的最高境界，而抱怨是无所作为，是逃避责任，是放弃义务，是自甘堕落。”你如果有时间抱怨工作，那么你就有时间将工作做好。喋喋不休地抱怨，注定于事无补。若想拥有美好的前程，学会享受工作中的`乐趣。
三、不抱怨他人，赢得他人的尊重
世界上没有一个人是十全十美的，也没有一个人会让自己完全满意。正所谓“已所不欲，勿施于人”，既然我们不能苛求自己做到完美，那么也应当让自己对他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。经常听到老师抱怨（我也曾抱怨过）：现在的孩子怎么那么难教？怎么这么不爱学*？怎么家长都不管？……那些坐不住的孩子，连带家长，似乎就成了我们最大的麻烦。毕竟，没有不犯错的孩子，关键是他有没有放弃学*。只要他还在努力，只要他还能接受你的话，我们就没必要另眼相待。当我们真正对某个学生“特别关注”，我们就会带上有色眼镜，我们以为我们在“特别关心”的同时，其实已经把他推到你最不想的那一边去了。说到底，是我们逼着孩子选择了这无奈的选择。因此，我们要不抱怨他人，从而赢得他人的尊重。
今后，我将一如既往的努力，做个不抱怨的人，做个不抱怨的老师，不抱怨孩子犯错，不抱怨家长，不抱怨自己的选择！怀一颗宽容的心！
这本书让我明白了：在人生漫长的岁月中，我们总会遇到各种各样的困难和挫折，面对这些挫折，假如一个人以充足的精神、足够的理由和信心生活下去，用努力代替抱怨，那么我们就用困难和挫折铺*我们前进的道路，为自己的未来加分添彩。
究竟是什么原因导致我们一味地抱怨呢?诚如一句话所言：“人总有一块自己看不见的地方，那里是这个人的盲点，那里就是自己所站的位置。”人的盲目性让我们毫无意义地抱怨自己，而不会主动去反思、改正自己的行为。心理学上说：“抱怨自己其实是一种懦弱的表现”因为自己不够强大，自己没有信心更没有毅力去完成这件事，所以当事情完成的不够好时，他们就会开始埋怨自己倒霉。事实上，很多人能够承受的压力、能够挑战的强度，要比自己所想像的大得多。只要我们勇敢地迈开双脚，跨出自己所熟悉的范围，实现自我开发、自我超越，就能够发挥自己的潜能，创造绚丽辉煌的人生。
高尔基曾经说过：“工作如果是快乐的，那么人生就是乐园;工作如果是强制的，那么人生就是地狱。”一个人之所以总是抱怨自己的工作，往往并不是因为他的工作真的有多糟糕，而是因为他没有用一种良好的心情，用一种积极的态度对待自己的工作。法国民间流传着这么一句名言：“没一样工作都蕴藏着诉说不尽的乐趣，只是有的人不知道怎样去发现它罢了。“的确，教师这个职位是*凡的、普通的。很多人甚至认为一旦进入教育领域，便无非是与学生打交道，根本上不了社会上流阶层，终生没有出头之日。其实不然，只要热爱自己的'工作，并全身心投入教育事业当中，日复一日、年复一年地坚持在教育的第一线上，终有一日，你也将成为被人仰望、受人尊敬的模范。
世界上没有一个人是十全十美的，也没有一个人会让自己完全满意。正所谓“已所不欲，勿施于人”既然我们不能苛求自己做到完美，那么也应当让自己对他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。教师压力之大，同行者人人皆知。但正是压力充实了看似*凡的教学工作。只有教师将工作当成一种学*、一种锻炼，并在繁忙的工作中不断地充实自己、提高自己，人生才不会空洞，才会充满希望。
人之生存，全借天地。若想让自己在任何环境下都能像青松一般坚韧不倒，就要学会不抱怨环境，并怀着一颗*常心，让自己更加理智地改变自己，扎稳根基，适应环境，持之以恒，最终成就一生的荣耀。
当我首次看到《做不抱怨的老师》这本书时，我就产生了两个质疑，第一：写这本书的作者是不是从事教师或与教育行业相关的人?第二：教师这个职业是不是所有行业里抱怨最多的一个?在看《做不抱怨的老师》这本书时之前，我个人这样认为：作为教师的我们每天面对的是性格各异的学生，每天都和学生打交道，我们虽然斤斤计较，但我们为的是竭尽全力去教育每一位学生，期望着每一位学生都能成为国家，成为社会的有用之才，而恰恰就是这种期望值太高，理想和现实的差距，加之生活中的一些琐碎事情，难免会产生一些不稳定的情绪，从而引起抱怨，抱怨是情理之中的事情，抱怨与我们从事的职业相关，抱怨是可以理解的。但是当我读了这本书后我的思想观念得到了改变，长时间的抱怨不利于我们自身的发展，不利于我们的工作，不利于我们的家庭，与其喋喋不休的抱怨自己，不如寻找原因，克服困难，迎头赶上!与其喋喋不休的抱怨工作，不如保持良好心态，享受工作的乐趣!与其喋喋不休的抱怨他人，不如多一些理解与宽容，赢得他人尊重!
在我读完这本书后，我的两个质疑已不再是质疑了，《做不抱怨的老师》这本书表面看起来是针对教师而写的，但是当我读完这本书后，就会发现，这本书不仅仅适合于教师，它还适合于各个行业，各个领域。因为它贴*我们的生活，贴*我们的实际。它从不同视角教导我们努力做一名不抱怨的教师，做一名积极向上的教师，做一名优秀高效的教师。那么如何才能做到使自己远离抱怨，做一名不抱怨的教师呢?我认为应该做到三个方面：1。不抱怨自己。2。不抱怨工作。3。宽容、善待他人。
一、不抱怨自己，开发自己的潜能
“金无足赤，人无完人”我们都是普通人，任何时候，做任何事情都不可能做到十全十美。当身边出现状况的时候，太多的人第一个反应就是抱怨自己。在这种情况下，我们应该做的不是一味的去抱怨自己的行为，而是主动的，积极的去反思，去更正自己的行为。勇敢的去正视周围的困境，全力以赴的去解决困难。尽快的从这种阴影中摆脱出来。作为教师的`我们面对众多的学生，我们的身份和职责决定了我们势必要承载更多的压力，这是一个不争的事实，那么我们为何不在认清事实的前提下，放弃抱怨呢?所以我们要远离抱怨，让自己在不断的反思中提高自身能力，爆发自身潜能。一个人只有意识到自己身上的潜能，才会树立信心，坚定信念，从不轻易地贬低自己，抱怨自己。也只有不断的挑战自己，开发自己，我们才可能在逆境中越来越强，才能实现自我开发、自我超越，发挥自己潜能，创造辉煌人生!
“人的一生能遇上一位好老师是莫大的幸福。”在我们自己的成长历程中，记忆中的不同的老师对我们影响是一辈子。而自己当教师时，感觉就不一样了。为人子时，对教师这个职业看成只是一个与其他行业一样的职业，就是为了养家糊口;为人母时，才知道教师这两个字的分量，是那么的沉甸甸，总希望自己的儿女碰到一个好老师。
“改变你的言语，改变你的思维;停止抱怨，在好事发生时表达感激，你就能改变自己的人生，也让所有人的未来更加美好。”
抱怨产生不了任何喜悦，也不会让我们的生活和工作添姿加彩，反而会让我们的负面情绪不断叠加，从而产生更多的不快。教育是一种智慧，教师要具有育人的智慧。在我们的教育工作中，如果抛弃让学生人人“灿烂”的想法，顺应自然，那么孩子们的笑脸会不会更多些呢?就像有些老师，学生考了96分还是不够，似乎只有100分才能算优秀。我们教师总是不满足于孩子的成绩。就像有的学生上课稍不认真，一旦被老师抓住，马上就会被批评一顿;下课跟同学有些小摩擦，又被认为是打架。其实冷静下来，仔细想想，一堂课40分钟，谁能保证什么小动作也不做。只要学生改正过来就行了。“很多时候，学生之间的小摩擦，也不那么紧要。”这正如自然万物的生长一样，在摩擦的过程中，学会了与他人相处的艺术。因此，我们教师让学生在摩擦中学会生存，在摩擦中成长，这是一种自然选择的过程，而在此过程中，我们教师不必代劳。
我们教师经常也会抱怨：现在的孩子怎么那么不听话?怎么那么坐不住?怎么那么难教?怎么那么不爱学*?家长怎么也不管管?其实，冷静想想，可能是我们教师有些小题大做了，上课思想开小差，我们提醒一下就行了;和同学闹矛盾，告诉他们要友好相处，不能太冲动。其实转脸他们也就忘了所有的矛盾了。有的同学作业没做齐，可能确实是家里有事，给耽误了，也只是偶尔没有完成。有的同学考试没考好，因为他就只能考成那样，也就那水*，他已经尽力了。当面对学生的问题时，我们教师要试着相信自己的学生，试着控制自己的情绪，这样一来，不但问题能迎刃而解，师生双方都学会了好多道理。
作为教师我们要用从容的`心态对待自己的工作——不急于求成，不心浮气躁。学会了等待的老师，一定永远不会对学生说“你不行”。教育是最能体现“一份耕耘，一份收获”的领域，只要我们付出了真诚的努力，就一定会取得成效。尽管更多的时候不是那么直接，那么迅速。当我们学会用等待的心情看待学生时，我们就能对学生少一点苛责、少一点冷漠、少一点失望，而多一份理解、多一份亲切、多一份信心。
我们应该更用心的去教学生，去感受学生。去感受生活带给我们的另一份财富。如果用心，是可以教给学生很多东西的，不仅仅是学科知识!学生成不了博士不要紧，使他们成为一个有用的人，对社会有贡献的人意义更大一些!我们给学生希望，他们就成为我们的希望了。你笑着面对希望，希望会越来越多，你会找到越来越多的快乐!“不以物喜，不以己悲”，时时注意，保持快乐的心情，做个阳光老师。用一颗宽容的心对待每一个孩子!
——《做智慧的教师》读后感合集5篇
霍姆林斯基说：“人才只有靠人才去培养，能力只有靠能力去培养，才干只有靠才干去培养。”可见学生的智慧是靠老师去开启的，这就要求老师首先要成为一名智者，这与我们一直在说的做一名智慧型教师不谋而合。那么如何才能增加一些智慧，使自己更向智慧型教师迈进呢？
假期中，我读了《做有智慧的教师》这本书，书中关于教师对教学细节的关注、对教师智慧的关注、对教学实效的关注、对自身发展的关注、对教学创新的关注等一系列问题，为我们搭建了一个交流共享的*台，提供一些教学细节、教师智慧、教学实效、自身发展、教学创新的操作性理论的诠释与实践案例，觉得很有启发。
书中提出了一个观点，一堂好课应该是让学生受益一生的课，应该能影响一个人对世界的情感态度、思考及表达方式，并最终积淀成为人的精神世界中最深层、最基本的东西——价值观和人生观。它将好课的标准提升到了一个人文的程度，更让人觉得无法捉摸，无从评判，但也吸引了我细细读下去。
书中认为好课应让学生受益一生，应让学生主动参与，应体现新课程理念，教学目的明确、教学内容科学、教学方法适当、课堂组织高效，并且给好课定了三条评价标准：学生喜欢，质量合格，基本功过关。说实话，课堂教学是一个过程，是一个互动，是一个时刻在变化的现象，是无法进行量化，自然也无法进行标准化的评价。好的课堂应该是讲究效率的，每一个环节都是紧凑的，都是目的的，不是可有可无的，教师的语言是生动的，流畅的，具有启发性的，是可以让学生有所感悟的。我想看一个老师的课是否受到学生的认可，只要看这个老师踏进课堂时学生的表情就知道了。
一堂好课更多的应该是关注人文的东西，关注学生的心灵世界，基本知识和技能是每个老师都关注的，毕竟它会在考试中显露无遗，而对学生价值观和人生观的影响则是潜移默化的。一堂好课必定会给学生的心灵留下点什么，一定会对学生产生触动，即使是细微的。因此教师就是要尽自己的力，让学生有所得，有所悟。智慧的课堂需要有智慧的教师。作为一名教师不仅需要广博和专精的知识，更需要机敏、豁达的智慧，要用智慧的心灵去点燃学生智慧的头脑。
智慧型教师的素养建构应是多元的，广泛的。
首先，智慧型教师必须有教育智慧。掌握教育好学生的科学方法和艺术，特别是在转变后进生和问题儿童方面有一种特殊的本领和能力。能抓住学生的闪光点。触及其灵魂，挖掘其潜能，充分调动主动性、积极性和创造性，发指最佳教育效益。
其次，智慧型教师要有教学智慧。有较高的教学机智，有较强的驾驭课堂教学的能力，能在课堂教学中随机应变、游刃有余。不但在学生的质疑问难中对答自如，而且在学生的批评建议中从容不迫，显示出高度的教学智慧。
其三，智慧型教师必须有科研智慧。要掌握较高的科研理论，要有较浓的科研意识和科研兴趣，要有较强的科研能力。
其四，智慧型教师要有管理智慧。不但要有管理班级、管理学生的智慧，而且还要有管理学校、管理校园的智慧，并在管理中不断显示自己的才华和智慧。
其五，智慧型教师还要有创新智慧。不但要有创新意识、创新精神，而且还要有创新思维，创新能力，并在自己的教育教学实践中不断发现新问题，探索新途径，提出新观点，总结新经验，取得新成果。能敢于发表自己的独特见解，走出自己的一条自主创新之路。
智慧的课堂要求有和—谐的人际环境。课堂上老师不是居高临下的，学生不是被动接受的。老师对学生应该真诚地表扬，热情地激励，公正地评价，善意地批评，诚恳地指点；学生与学生之间应该友善地相处，*等地交流；学生对老师应该地坦诚地尊重，但不盲目地迷信。
霍姆林斯基说：“人才只有靠人才去培养，能力只有靠能力去培养，才干只有靠才干去培养。”可见学生的智慧是靠老师去开启的，这就要求老师首先要成为一名智者，这与我们一直在说的做一名智慧型教师不谋而合。那么如何才能增加一些智慧，使自己更向智慧型教师迈进呢？
假期中，我读了《做有智慧的教师》这本书，书中关于教师对教学细节的关注、对教师智慧的关注、对教学实效的关注、对自身发展的关注、对教学创新的关注等一系列问题，为我们搭建了一个交流共享的*台，提供一些教学细节、教师智慧、教学实效、自身发展、教学创新的操作性理论的诠释与实践案例，觉得很有启发。
书中提出了一个观点，一堂好课应该是让学生受益一生的课，应该能影响一个人对世界的情感态度、思考及表达方式，并最终积淀成为人的精神世界中最深层、最基本的东西——价值观和人生观。它将好课的标准提升到了一个人文的程度，更让人觉得无法捉摸，无从评判，但也吸引了我细细读下去。
书中认为好课应让学生受益一生，应让学生主动参与，应体现新课程理念，教学目的明确、教学内容科学、教学方法适当、课堂组织高效，并且给好课定了三条评价标准：学生喜欢，质量合格，基本功过关。说实话，课堂教学是一个过程，是一个互动，是一个时刻在变化的现象，是无法进行量化，自然也无法进行标准化的评价。好的课堂应该是讲究效率的，每一个环节都是紧凑的，都是目的的，不是可有可无的，教师的语言是生动的，流畅的，具有启发性的，是可以让学生有所感悟的。我想看一个老师的课是否受到学生的认可，只要看这个老师踏进课堂时学生的表情就知道了。
一堂好课更多的应该是关注人文的东西，关注学生的心灵世界，基本知识和技能是每个老师都关注的，毕竟它会在考试中显露无遗，而对学生价值观和人生观的影响则是潜移默化的。一堂好课必定会给学生的心灵留下点什么，一定会对学生产生触动，即使是细微的。因此教师就是要尽自己的力，让学生有所得，有所悟。智慧的课堂需要有智慧的教师。作为一名教师不仅需要广博和专精的知识，更需要机敏、豁达的智慧，要用智慧的心灵去点燃学生智慧的头脑。
智慧型教师的素养建构应是多元的，广泛的。
首先，智慧型教师必须有教育智慧。掌握教育好学生的科学方法和艺术，特别是在转变后进生和问题儿童方面有一种特殊的本领和能力。能抓住学生的闪光点。触及其灵魂，挖掘其潜能，充分调动主动性、积极性和创造性，发指最佳教育效益。
其次，智慧型教师要有教学智慧。有较高的教学机智，有较强的驾驭课堂教学的能力，能在课堂教学中随机应变、游刃有余。不但在学生的质疑问难中对答自如，而且在学生的批评建议中从容不迫，显示出高度的教学智慧。
其三，智慧型教师必须有科研智慧。要掌握较高的科研理论，要有较浓的科研意识和科研兴趣，要有较强的科研能力。
其四，智慧型教师要有管理智慧。不但要有管理班级、管理学生的智慧，而且还要有管理学校、管理校园的智慧，并在管理中不断显示自己的才华和智慧。
其五，智慧型教师还要有创新智慧。不但要有创新意识、创新精神，而且还要有创新思维，创新能力，并在自己的教育教学实践中不断发现新问题，探索新途径，提出新观点，总结新经验，取得新成果。能敢于发表自己的独特见解，走出自己的一条自主创新之路。
智慧的课堂要求有和—谐的人际环境。课堂上老师不是居高临下的，学生不是被动接受的。老师对学生应该真诚地表扬，热情地激励，公正地评价，善意地批评，诚恳地指点；学生与学生之间应该友善地相处，*等地交流；学生对老师应该地坦诚地尊重，但不盲目地迷信
读了《做有智慧的教师》这本书以后，越来越感觉到自己教学思想和教学方式的不足，同时也感觉到自己需要学*改变的东西很多很多。我感受最深的就是作为一名有智慧的教师，不仅要有丰富的专业知识，更需要机敏豁达的智慧，要用智慧的心灵去点燃学生智慧的头脑；还要有完善的人格魅力，要有人情味，能够用自身的人格魅力感染学生，用爱心与责任心对待学生。反思自己的教学生涯，还存在很多的不足。
现在想来，很多地方还需要改进。身为教师，就要有一种*和的心态，蹲下身子，以*等的身份与学生交流沟通，还要有包容之心，宽容之度。要有完善的人格魅力，要有人情味，能够用自身的人格魅力感染学生，用爱心与责任心对待学生。这样才能使学生乐于接*你，乐于学*你所任教的学科。
在今后的教学中，我们应该学*做一名智慧的老师，不断学*，不断实践，不断反思，不断超越自我。要有教学智慧，要有较高的教学机智，有较强的驾驭课堂的能力；能在课堂教学中随机应变，游刃有余。在教学中还应该和其他老师一起共同探讨教学中的热点、难点问题，探讨教学的艺术，交流彼此的经验，共享成功的喜悦，相互学*，共同提高。坚持记读书笔记、写教育日记、教学反思等。读完这本书，感觉名师们深刻的教育思想、渊博与睿智的大家风范给了我很大的震撼和启发，仔细回味每一个小故事，处处精彩，在充满智慧的字里行间，点点滴滴无不引领着我们做一名有智慧的教育者。
做一名有智慧的教师，还应该以学*者的身份积极主动参与和体验课堂的多元化学*活动过程，更重要的是还要学会课后反思。每一次教学设计、课堂教学，都有不完美的环节，之后需要我们不断的反思、实践、创新。然后经过不断的实践、补充、修改、反思，教师才能逐步成长！反思是一种思考，是一种*惯。优秀的教师需要在不断的学*、实践、反思中，体验成长，感悟成长，获取教育的真谛。我们只有不断的探索，具有创新的观念，创新的思维，创新的评价，学会反思，才能培养学生学会创新学*、自主学*、终生学*，才能成长为一名真正的有智慧的教师。
缘于教育局的读书活动，寒假里我有幸拜读了《做有智慧的`教师》一书。这是一本记录教育教学实践、思考、反思、研究结晶的书，书中介绍他们在叙写、反思和追问的过程中，教师个人的生命质量无疑也得到提升。以前在我的理解范畴内得，有智慧的教师应该是博学的，上通天文，下晓地理，学富五车，满腹经纶。智慧的教师不仅是知识的传播者，还是智慧的化身。我想做一位有智慧的教师，我希望在我今后的生活中，要充满智慧；在我的教育生涯中，也要充满智慧。心想，这本书肯定会对我大有帮助。当我拿到这本书之后，我才真正明白了智慧型教师的真谛：教师的教学智慧不是与生俱来的，这是需要时间和精力去创造的，智慧不是别人给的，智慧是要靠我们自己去创造、去努力才能得来的。智慧的教师不仅是学生的教育者，更是生活的导师和道德的引路人。智慧的教师能不断地唤起学生对于未来热烈的憧憬与向往，能把人生美妙的前景呈现在学生的面前。能让学生带着美好的期待，美好的渴望健康成长。书中着重讲了解决教师课堂教学操作中的实际问题。唤起教师对教学细节的关注、对教师智慧的关注、对教学实效的关注、对自身发展的关注、对教学创新的关注，下面是这本书对我的一些启发。
1、学*
智慧来自学*。生命如树，学*就是生命的根须，教师只有让学*成为生命的状态，才能让自己的教育生涯青春永驻。教师作为学生获取信息渠道的一个信息源，更要具有相当的学*力，成为终身学*者。教师向学生传授知识，释放知识能量的同时，也是挖掘自身知识库藏的时候。只有勤于学*，广采博取，才能让自己原有的“一桶水”变为“奔流不息的长流水”，才可能对教材有真知灼见，才可能于*凡中见新奇，课堂上，才可能“口含灵珠、游刃有余……令学生流连忘返、全身心地陶醉”。智慧型教师具有智慧，离不开原有的知识积累，更离不开长期的不断学*。“博观而约取，厚积而薄发”说的就是这个道理。
2、爱心
教师的智慧来自于爱。爱，是人类最伟大、无私的感情，爱所有人，更爱我们所有的孩子，要尽力呵护孩子的自尊心，有心才有智慧，心中有学生才有智慧。记得一位学者说“做教育爱是前提，爱是智慧，爱学生就是爱自己。”胸怀博大，容得下性格脾气各异，兴趣爱好互有差异的学生；不仅做学生的良师，更做学生的知心朋友；不仅关注学生的学*成绩，关注学生的思想品德与行为*惯，更把学生的喜怒哀乐、寒暑冷暖放在心间。用自己教育的智慧和真情唤醒每个孩子的理想和信念，相信每个孩子都是天才，也许他们并不完美，也许他们只是迟开的花朵，只要我们善于把他们的潜能发掘出来，就能促使其成才。能真心的爱学生，永远*和愉快友好和鼓励的方式对学生，*等地与学生进行沟通和交流，才能让学生在感到师爱之后，学会爱别人，学会怎样以爱心与人相处。只有把学生的成长真正和自己所从事的事业紧密相连时，才会增强爱的情感；只有教育学生成长的同时，体验到自己人生价值，才会真正感受到爱的情感。前苏联教育家苏霍姆林斯基讲过这样一个故事：在他小的时候，曾将一把石子递给杂货铺老板“买糖”，杂货铺的老板迟疑了片刻后收下石子，然后把糖“卖”给了他。苏霍姆林斯基说：“这个老人的善良和对儿童的理解影响了我的终生。”这个杂货铺老板不是教育家，但他拥有教育者的智慧与情怀，他没有以**的逻辑去分析孩子的行为，而是以一颗宽容的心维护了一个幼小生命的尊严。教育是一门个性化很强的艺术，所以也找不到一种通用的方法适用于所有的孩子。每个孩子的精神世界都是一本独特的非常耐读的而又不易读懂的书，需要教师要有足够的爱心勤读、细读，用智慧与理性去读。
3、读书
智慧来自多读书。俗话说得好：“读书万遍其意自现。”与书为伴，营造自我书香世界。读书是成才的最好途径也是惟一捷径。每天给自己安排一点读书的时间，增加阅读量，阅读经典，与过去的教育家对话，是教师成长的基本条件，也是教师教育思想形成与发展的基础。教育智慧的形成，在一定意义上说，就是跨越由这些经典构成的桥梁的过程。这是一个不可超越的过程。人类的教育虽然不断变迁与发展，但是教育的根本不会变化，教育培养人的功能不会变化，教育过程的内在规律不会变化。如教育创新，虽然是我们这个时代的主旋律之一，但是对于创新教育的论述，现在可能并没有超过陶行知。因此，现代的许多教育新思想，其实只不过是用我们这个时代的语言和案例与过去的大师对话而已。教师读书不仅是寻求教育思想的营养，教育智慧的源头，也是情感与意志的冲击与交流。从过去的教育家的著作中，教师可以学*的东西很多。有心的教师会认真阅读教育的重要文献，认真学*不同时代教育家的人生理想与人格力量。读书会让我们的教师更加善于思考，更加远离浮躁，从而让我们的教师更加有教育的智慧，让我们的教育更加美丽。
4、反思
智慧来自反思。反思是一种学*方法，反思是一种工作态度。对一件事情进行反思，对一个阶段的工作进行反思，是一位有思想的教师前进途中必有的“程序”，更重要的是反思可以升华思想、凝结智慧。反思的目的在于提高教师自我教学意识，增强自我指导、自我批评的能力。并能冲破经验的束缚，不断对教学诊断、纠错、创新。将反思理论指导实践，融于实践，反过来，通过实践的检验进一步提升理论。一个经常地并自觉地对自己教学进行反思的教师，就有可能发现许多教学中的问题，越是发现问题，就越是有强烈的愿望想去解决这些问题。关注问题并去解决问题的过程，也就是教师树立自己的科研意识，并潜心参与教学研究的过程。反思是一个不断完善自己的过程，不断学*和思考，通过丰富自己的知识，提高自己教书育人的能力。根据自己的实际，突出学*现代教育教学理论，提高科研意识和科研能力；突出教育教学规律的探寻，提高驾驭课堂教学的能力。
5、创新
智慧来自创新。教育的对象是不断发展变化的人，这就决定了教师工作必须要有创造性，智慧型教师不但要有创新意识、创新精神，而且还要有创新思维，创新能力，善于在自己的教育教学实践中不断发展和完善自己，善于反思，勇于否定自我，不断出新，走出属于自己的一条自主创新之路。教师的创造力增强了，智慧丰富了，必然会带出一大批拥有智慧、富有创造力的学生。
总之，在今后的教学中，要勤于思考，不断学*，不断实践，不断反思，不断超越自我，善于集思广益，博采众长。“智慧型教师”将成为我不断追求、自觉探索的目标。
霍姆林斯基说：“人才只有靠人才去培养，能力只有靠能力去培养，才干只有靠才干去培养。”可见学生的智慧是靠老师去开启的，这就要求老师首先要成为一名智者，这与我们一直在说的做一名智慧型教师不谋而合。那么如何才能增加一些智慧，使自己更向智慧型教师迈进呢？
假期中，我读了《做有智慧的教师》这本书，书中关于教师对教学细节的关注、对教师智慧的关注、对教学实效的关注、对自身发展的关注、对教学创新的关注等一系列问题，为我们搭建了一个交流共享的*台，提供一些教学细节、教师智慧、教学实效、自身发展、教学创新的操作性理论的诠释与实践案例，觉得很有启发。
书中提出了一个观点，一堂好课应该是让学生受益一生的课，应该能影响一个人对世界的情感态度、思考及表达方式，并最终积淀成为人的精神世界中最深层、最基本的东西——价值观和人生观。它将好课的标准提升到了一个人文的程度，更让人觉得无法捉摸，无从评判，但也吸引了我细细读下去。
书中认为好课应让学生受益一生，应让学生主动参与，应体现新课程理念，教学目的明确、教学内容科学、教学方法适当、课堂组织高效，并且给好课定了三条评价标准：学生喜欢，质量合格，基本功过关。说实话，课堂教学是一个过程，是一个互动，是一个时刻在变化的现象，是无法进行量化，自然也无法进行标准化的评价。好的课堂应该是讲究效率的，每一个环节都是紧凑的，都是目的的，不是可有可无的，教师的语言是生动的，流畅的，具有启发性的，是可以让学生有所感悟的。我想看一个老师的课是否受到学生的认可，只要看这个老师踏进课堂时学生的表情就知道了。
一堂好课更多的应该是关注人文的东西，关注学生的心灵世界，基本知识和技能是每个老师都关注的，毕竟它会在考试中显露无遗，而对学生价值观和人生观的影响则是潜移默化的。一堂好课必定会给学生的心灵留下点什么，一定会对学生产生触动，即使是细微的。因此教师就是要尽自己的力，让学生有所得，有所悟。智慧的课堂需要有智慧的教师。作为一名教师不仅需要广博和专精的知识，更需要机敏、豁达的智慧，要用智慧的心灵去点燃学生智慧的头脑。
智慧型教师的素养建构应是多元的，广泛的。
首先，智慧型教师必须有教育智慧。掌握教育好学生的科学方法和艺术，特别是在转变后进生和问题儿童方面有一种特殊的本领和能力。能抓住学生的闪光点。触及其灵魂，挖掘其潜能，充分调动主动性、积极性和创造性，发指最佳教育效益。
其次，智慧型教师要有教学智慧。有较高的教学机智，有较强的驾驭课堂教学的能力，能在课堂教学中随机应变、游刃有余。不但在学生的质疑问难中对答自如，而且在学生的批评建议中从容不迫，显示出高度的教学智慧。
其三，智慧型教师必须有科研智慧。要掌握较高的科研理论，要有较浓的科研意识和科研兴趣，要有较强的科研能力。
其四，智慧型教师要有管理智慧。不但要有管理班级、管理学生的智慧，而且还要有管理学校、管理校园的智慧，并在管理中不断显示自己的才华和智慧。
其五，智慧型教师还要有创新智慧。不但要有创新意识、创新精神，而且还要有创新思维，创新能力，并在自己的教育教学实践中不断发现新问题，探索新途径，提出新观点，总结新经验，取得新成果。能敢于发表自己的独特见解，走出自己的一条自主创新之路。
智慧的课堂要求有和谐的人际环境。课堂上老师不是居高临下的，学生不是被动接受的。老师对学生应该真诚地表扬，热情地激励，公正地评价，善意地批评，诚恳地指点；学生与学生之间应该友善地相处，*等地交流；学生对老师应该地坦诚地尊重，但不盲目地迷信
