青年朋友们：
羊舞丰收岁，金猴迎新春。在猪年新春佳节来临之际，校团委特向我校广大团员青年发出“树文明新风 过文明春节”倡议：
1、文明过节。积极践行社会主义核心价值观，自觉遵守社会公德，维护公共秩序，爱护公共环境和设施；继承中华民族优良传统，尊重老人，孝敬长辈，利用春节陪伴父母、探望师长、看望乡邻；积极参与送温暖、送健康、送祝福等志愿服务活动，多做助人之事，多行慈善之举。 2。健康过节。积极参加室外和社区组织的.文体活动，不沉迷于牌桌和网络游戏；注意饮食卫生，不酗酒不暴饮暴食；加强体育锻炼，预防疾病。
3、 节俭过节。倡导科学健康的生活方式，积极主动参与“文明餐桌”行动。摒弃搞攀比、讲排场、摆阔气的陋*，推广勤俭节约、文明高尚的生活方式。
4、环保过节。不放或少放烟花爆竹，倡导用电子爆竹等健康环保的喜庆方式过节，树立“减少一次燃放，洁净一片空气，增加一份安全”的意识；破除封建迷信，倡导用鲜花祭祀、网上祭祀等科学环保的方式缅怀祖先；低碳出行、绿色拜年，努力弘扬文明新风尚。
5、*安过节。注意防火、防盗、防爆，积极营造“*安是福”的良好氛围。出行有礼，文明乘车，严守交通规则。
青年们、团员们让我们携起手来，巩固我校省级文明单位创建成果，争做“文明有礼XX人”，过一个*安、祥和的新春佳节！
祝广大团员青年们新春快乐！阖家幸福！
倡议人：
日期：20xx年XX月XX日
青年朋友们：
羊舞丰收岁，金猴迎新春。在猪年新春佳节来临之际，校团委特向我校广大团员青年发出“树文明新风 过文明春节”倡议：
1、文明过节。积极践行社会主义核心价值观，自觉遵守社会公德，维护公共秩序，爱护公共环境和设施；继承中华民族优良传统，尊重老人，孝敬长辈，利用春节陪伴父母、探望师长、看望乡邻；积极参与送温暖、送健康、送祝福等志愿服务活动，多做助人之事，多行慈善之举。 2。健康过节。积极参加室外和社区组织的文体活动，不沉迷于牌桌和网络游戏；注意饮食卫生，不酗酒不暴饮暴食；加强体育锻炼，预防疾病。
3、 节俭过节。倡导科学健康的生活方式，积极主动参与“文明餐桌”行动。摒弃搞攀比、讲排场、摆阔气的陋*，推广勤俭节约、文明高尚的生活方式。
4、环保过节。不放或少放烟花爆竹，倡导用电子爆竹等健康环保的喜庆方式过节，树立“减少一次燃放，洁净一片空气，增加一份安全”的意识；破除封建迷信，倡导用鲜花祭祀、网上祭祀等科学环保的方式缅怀祖先；低碳出行、绿色拜年，努力弘扬文明新风尚。
5、*安过节。注意防火、防盗、防爆，积极营造“*安是福”的良好氛围。出行有礼，文明乘车，严守交通规则。
青年们、团员们让我们携起手来，巩固我校省级文明单位创建成果，争做“文明有礼XX人”，过一个*安、祥和的新春佳节！
祝广大团员青年们新春快乐！阖家幸福！
倡议人：
日期：20xx年XX月XX日
青年朋友们：
羊舞丰收岁，金猴迎新春。在猪年新春佳节来临之际，校团委特向我校广大团员青年发出“树文明新风 过文明春节”倡议：
1、文明过节。积极践行社会主义核心价值观，自觉遵守社会公德，维护公共秩序，爱护公共环境和设施；继承中华民族优良传统，尊重老人，孝敬长辈，利用春节陪伴父母、探望师长、看望乡邻；积极参与送温暖、送健康、送祝福等志愿服务活动，多做助人之事，多行慈善之举。 2。健康过节。积极参加室外和社区组织的文体活动，不沉迷于牌桌和网络游戏；注意饮食卫生，不酗酒不暴饮暴食；加强体育锻炼，预防疾病。
3、 节俭过节。倡导科学健康的生活方式，积极主动参与“文明餐桌”行动。摒弃搞攀比、讲排场、摆阔气的陋*，推广勤俭节约、文明高尚的生活方式。
4、环保过节。不放或少放烟花爆竹，倡导用电子爆竹等健康环保的喜庆方式过节，树立“减少一次燃放，洁净一片空气，增加一份安全”的意识；破除封建迷信，倡导用鲜花祭祀、网上祭祀等科学环保的方式缅怀祖先；低碳出行、绿色拜年，努力弘扬文明新风尚。
5、*安过节。注意防火、防盗、防爆，积极营造“*安是福”的良好氛围。出行有礼，文明乘车，严守交通规则。
青年们、团员们让我们携起手来，巩固我校省级文明单位创建成果，争做“文明有礼XX人”，过一个*安、祥和的新春佳节！
祝广大团员青年们新春快乐！阖家幸福！
倡议人：
日期：20xx年XX月XX日
——健康佳节倡议书 (菁华3篇)
春回大地，万象更新。在中华民族的传统佳节——春节即将来临之际，我们谨向全市各界对文明创建工作的.支持表示衷心的感谢！向广大市民致以诚挚的新春问候！为进一步弘扬优良传统、树立文明新风，提升城市文明程度和市民文明素质，引导广大市民过一个文明健康祥和的春节，我们特向全市人民发出如下倡议：
一、弘扬先进文化。要继承中华民族优良传统，尊重老人，孝敬长辈，利用春节陪伴父母、探望师长、看望乡亲，主动增进邻里友情，多做助人之事，多行慈善之举。要大力弘扬传统文化和时代精神，响应中央文明办等有关部门号召，在向亲友长辈拜年的同时，积极参与“给祖*亲拜大年”活动，关心祖国的发展、社会的进步，缅怀先烈英模功绩，为祖国的未来更好更美贡献自身力量。
二、倡导文明新风。要大兴节俭之风，厉行勤俭节约，摒弃搞攀比、讲排场、比阔气的不良风气，反对大操大办、铺张浪费、奢侈享乐；大兴学*之风，多读多看健康有益的书籍，利用节日之机拓展眼界，增长知识；大兴移风易俗之风，反对封建迷信，破除陈规陋*，树立文明、健康、科学、环保低碳新理念。
三、践行公民道德。自觉遵守“十要十不”市民文明守则，在传统佳节欢乐喜庆的日子里，更加注重体现文明礼貌的市民形象，事事注意文明言行，处处爱护文明环境，自觉做到文明用语、文明出行、文明购物、文明餐饮、文明娱乐、文明旅游、文明驾车停车、文明与人交往。
四、注重身心健康。加强体育锻炼，增强身体素质；健康科学饮食，注意饮食安全，不酗酒，避免暴饮暴食；不沉迷于牌桌和网络游戏，适当走向户外，亲*大自然；积极参加健康向上、有益身心的文娱活动，过一个身心愉悦、健康文明的春节。
五、促进*安和谐。要遵纪守法，不打架斗殴，不酗酒闹事，不酒后驾车、超速行驶，不涉及黄赌毒。加强安全防范，注意防火、防盗和食品安全，自觉维护社会公共秩序，不乱放烟花爆竹。自觉维护社会公德、职业道德、家庭美德，努力营造良好的节日环境、节日秩序、节日氛围，充分展示文明和谐、整洁有序的古城形象。
让我们在新的一年里，以更加健康的身心、文明的姿态、饱满的热情投入到工作生活中，开拓进取、奋发作为，为推进全市经济社会又好又快发展做出新的更大贡献！
倡议人：
日期：20xx年XX月XX日
青年朋友们：
羊舞丰收岁，金猴迎新春。在猪年新春佳节来临之际，校团委特向我校广大团员青年发出“树文明新风 过文明春节”倡议：
1、文明过节。积极践行社会主义核心价值观，自觉遵守社会公德，维护公共秩序，爱护公共环境和设施；继承中华民族优良传统，尊重老人，孝敬长辈，利用春节陪伴父母、探望师长、看望乡邻；积极参与送温暖、送健康、送祝福等志愿服务活动，多做助人之事，多行慈善之举。 2。健康过节。积极参加室外和社区组织的文体活动，不沉迷于牌桌和网络游戏；注意饮食卫生，不酗酒不暴饮暴食；加强体育锻炼，预防疾病。
3、 节俭过节。倡导科学健康的生活方式，积极主动参与“文明餐桌”行动。摒弃搞攀比、讲排场、摆阔气的陋*，推广勤俭节约、文明高尚的生活方式。
4、环保过节。不放或少放烟花爆竹，倡导用电子爆竹等健康环保的喜庆方式过节，树立“减少一次燃放，洁净一片空气，增加一份安全”的意识；破除封建迷信，倡导用鲜花祭祀、网上祭祀等科学环保的方式缅怀祖先；低碳出行、绿色拜年，努力弘扬文明新风尚。
5、*安过节。注意防火、防盗、防爆，积极营造“*安是福”的良好氛围。出行有礼，文明乘车，严守交通规则。
青年们、团员们让我们携起手来，巩固我校省级文明单位创建成果，争做“文明有礼XX人”，过一个*安、祥和的新春佳节！
祝广大团员青年们新春快乐！阖家幸福！
倡议人：
日期：20xx年XX月XX日
春回大地，万象更新。在中华民族的传统佳节——春节即将来临之际，我们谨向全市各界对文明创建工作的支持表示衷心的感谢!向广大市民致以诚挚的新春问候!为进一步弘扬优良传统、树立文明新风，提升城市文明程度和市民文明素质，引导广大市民过一个文明健康祥和的春节，我们特向全市人民发出如下倡议：
一、弘扬先进文化。要继承中华民族优良传统，尊重老人，孝敬长辈，利用春节陪伴父母、探望师长、看望乡亲，主动增进邻里友情，多做助人之事，多行慈善之举。要大力弘扬传统文化和时代精神，响应中央文明办等有关部门号召，在向亲友长辈拜年的同时，积极参与“给祖*亲拜大年”活动，关心祖国的发展、社会的进步，缅怀先烈英模功绩，为祖国的未来更好更美贡献自身力量。
二、倡导文明新风。要大兴节俭之风，厉行勤俭节约，摒弃搞攀比、讲排场、比阔气的不良风气，反对大操大办、铺张浪费、奢侈享乐;大兴学*之风，多读多看健康有益的书籍，利用节日之机拓展眼界，增长知识;大兴移风易俗之风，反对封建迷信，破除陈规陋*，树立文明、健康、科学、环保低碳新理念。
三、践行公民道德。自觉遵守“十要十不”市民文明守则，在传统佳节欢乐喜庆的日子里，更加注重体现文明礼貌的市民形象，事事注意文明言行，处处爱护文明环境，自觉做到文明用语、文明出行、文明购物、文明餐饮、文明娱乐、文明旅游、文明驾车停车、文明与人交往。
四、注重身心健康。加强体育锻炼，增强身体素质;健康科学饮食，注意饮食安全，不酗酒，避免暴饮暴食;不沉迷于牌桌和网络游戏，适当走向户外，亲*大自然;积极参加健康向上、有益身心的文娱活动，过一个身心愉悦、健康文明的春节。
五、促进*安和谐。要遵纪守法，不打架斗殴，不酗酒闹事，不酒后驾车、超速行驶，不涉及黄赌毒。加强安全防范，注意防火、防盗和食品安全，自觉维护社会公共秩序，不乱放烟花爆竹。自觉维护社会公德、职业道德、家庭美德，努力营造良好的节日环境、节日秩序、节日氛围，充分展示文明和谐、整洁有序的古城形象。
让我们在新的一年里，以更加健康的身心、文明的姿态、饱满的热情投入到工作生活中，开拓进取、奋发作为，为推进全市经济社会又好又快发展做出新的'更大贡献!
xxx
20xx年xx月xx日
——健康方式的倡议书 (菁华3篇)
XXX：
健康是小康生活的前提，是事业发展的依托，是家庭幸福的保障，是社会和谐进步的基础，而运动是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。关爱生活，强身健体已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了营造“每天6000步，人人动起来”的良好氛围，民主社区特向辖区居民提出如下倡议：
一、“每天步行6000步，幸福生活一辈子”。6000步决定一生健康。6000步，足以放大您的健康，不论是世界卫生组织，还是权威专家，都在向人们传递这样一个信息，步行是最安全、最有效的运动方式;医学研究也在不断证明，经常走路能防止智力衰退、保持良好体形、维持心脏健康。要健康，锻炼去。要快乐，锻炼去。要活力，锻炼去。让我们从体育健身中感受快乐，享受健康、文明、时尚的生活。让青春和快乐永驻，让健康魅力永驻，让体育风采无限。
二、为了让辖区居民积极参与到每天6000步的活动中来，4月20日，民主社区将在八一广场举行“珍爱生命，关注健康，全民总动员”活动，期待您的参与。也许对您来说，6000步仅仅是一个基本的度量，可对您的身体来说，6000步却是您的健康状况是否发生改变的临界点。让强身健体成为广大群众生活的重要内容，使民主社区全民健身活动蔚然成风，为创造幸福美好的明天，构建和谐社区贡献力量。
居民朋友们行动起来吧!为了健康的体魄，幸福的家庭，行动起来吧!
倡议人：xxx
日期：20xx年XX月XX日
在全面建设小康社会过程中，随着经济社会发展，我县人民的物质生活水*不断提高，生产生活节奏明显加快，人们的饮食起居和生活*惯也发生了很大变化，不少人由于工作生活压力加大，精神长期处于焦虑、抑郁状态，甚至心理发生扭曲，与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、心脏病、肥胖及各类传染性疾病发病率也明显增高，很大一部分人处于亚健康状态。面对不断增加的生活方式病，最好的方法是每个人都从自己做起，摒弃不良*惯，做健康生活方式的.实践者和受益者。
为提高我县人民的健康水*，县爱国卫生运动委员会办公室、县迎接省级卫生县城复审工作领导小组办公室联合向全县人民做出如下倡议：
1.勤洗手、常洗澡，每天刷牙，饭后漱口，不共用毛巾和洗漱用具。
2.不吸烟、不酗酒，不在公共场所大声喧哗，咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰，保持公共卫生。
3.膳食要清淡少盐，以谷类为主，多吃蔬菜水果，常食豆、奶制品，注意荤素搭配。
4.生、熟食品要分开存放和加工；不吃变质、过期食品。
5.讲究饮水卫生，注意饮水安全；使用卫生厕所，及时清理消毒。
6.经常开窗通风，常晒被褥，冬季谨防煤气中毒。
7.不滥用抗生素，有病及时就医。
8.经常参加户外活动，每天步行6000步以上，晒30分钟太阳；每天保证7~8小时睡眠，做到劳逸结合。
9.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚实待人，遇到心理问题时应主动寻求帮助。
10.发现异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻，及早就诊，便于癌症及时治疗。
11.提倡无偿献血，助人利己。
12.开车系安全带，不超速、不酒后驾车，防止交通事故。
13.发现触电者，首先切断电源，不直接接触触电者身体；发生火灾时，要隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生，及时拨打119。
14.家养犬应接种狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗伤口，并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。
15.避免儿童接*危险水域，预防溺水；安全存放化学药品，依照说明书使用化学药品。
16.儿童青少年应培养良好的用眼*惯，预防*视的发生和发展。
17.劳动者要了解工作岗位存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，养成良好*惯。
18.科学消杀蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂，防止“四害”传播疾病。
希望广大人民群众迅速行动起来，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则，从小事做起，积极塑造健康、向上的良好形象。让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！
亲爱的同学们：
大学时期是人生成长的重要阶段，但目前部分大学生并不能很好地适应这种自我管理模式。晚上不想睡，早上起不来，为省时间，不吃早餐就去上课。还有部分同学沉溺于网络虚拟世界或是电脑游戏难以自拔，黑夜白天颠倒，课堂反倒成了睡觉的地方，诸如此类的不良生活方式影响了学*成绩，身体素质直线下降，不知不觉处于亚健康状态，还会间接影响到周围同学。俗话说得好："身体是革命的本钱。"健康是不可再生资源，透支健康不可取，健康的生活方式却可以使你的人生充满阳光。在这里我倡议：
1.合理安排时间，增强健康意识。常言道"早睡早起身体好"，大学生应使生活有规律，形成良好的作息时间。要保证充足的'睡眠，从而保持良好的精神状态投入学*生活;
2.运动起来，放飞年轻的风采。俗话说"磨刀不误砍柴工"，每天适量的运动，令你心情愉快，学*工作事半功倍。我们会发现，在运动中得到的乐趣会给学*工作注入更多活力;
3.养成科学的饮食*慣，保证大脑有足够的能量和丰富的营养。合理进食、多食水果、蔬菜、大豆等制品，少食盐、糖、动物性脂肪等。水是重要的营养素，提倡多饮水;
4.彻底摆脱不良*性，拒绝夜不归宿，自觉不吸烟，不饮烈性酒，提高生活质量;
5.积极参加实践活动，结合专业特长，走出校园，走向社会，走进社区，积极投身社会，关注公益事业，关注弱势群体;
6.保持环境卫生从身边小事做起，从宿舍的一角做起。干净整洁的室内环境会营造良好的心理环境。保持宿舍的清洁卫生势在必行，相信每个同学也都能出这份举手之劳。
同学们，健康才是时尚，健康才是美丽，请别拿健康当赌注，把握人生，得意时不妄行，失意时不气馁。增强自我保健、自我防护意识，树立健康科学的生活方式，从而提高生活质量。
同学们：
让我们回归到健康生活状态，共同致力推广健康的生活方式，从今天开始，让我们健康生活每分钟，身心发展乐无穷!
倡议人：xxx
日期：20xx年XX月XX日
——健康过春节倡议书 (菁华3篇)
XXX：
春节即将来临，普天祥和，每个人都在兴奋和忙碌中期待着幸福快乐的节日。但是今冬连续雾霾天气已为我们叩响了警钟，空气质量状况越来越差，保护环境、绿色消费，已是刻不容缓，是直接关乎到我们生命质量和安全的头等大事。
春节期间，建议大家尽量少燃放烟花爆竹！鞭炮声声浓烈了年味，烟花美丽绚烂了喜庆，却也造成了空气的严重污染。*年燃放烟花爆竹所产生的二氧化硫、烟尘和碳粒等颗粒物，是春节空气质量差的"罪魁祸首"，严重危害人体健康，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。每逢除夕鞭炮炸响，硝烟弥漫，空气刺鼻，全国燃放烟花爆竹产生的垃圾竟达数万吨，还常有房屋起火、人员受伤的事件发生。为了我们自己和他人的健康尽量少放或不放烟花爆竹；也不焚烧垃圾、鞭炮纸屑、塑料、树叶等。以减少空气污染，降低pm2.5，提高生命生活质量。希望大家选择电子爆竹、喜庆音乐、鲜花等新颖安全的庆祝方式；选购安全低污染的环保爆竹；自觉少买一串鞭炮、少放一枚礼炮。积极营造文明安全洁净宜居的生活环境！
为了我们的碧水蓝天，为了我们能呼吸到干净新鲜的`空气，为了我们的子孙后代的生存和健康，让我们行动起来！从我做起、从小事做起，从身边事做起！同呼吸，共奋斗，共建美丽家园！愿天更蓝，山更绿，水更清，地球更美好！
祝大家新年快乐，阖家幸福，万事如意！
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
市民朋友们：
紫气迎春早，文明气象新。在中华民族的传统佳节春节来临之际，为弘扬优良传统，树立文明新风，共同度过一个绿色环保、文明节俭、健康祥和的春节，县委宣传部、县文明办向广大市民发出如下倡议：
绿色环保过春节。树立绿色环保意识，尽量在节日期间不燃放或少燃放烟花爆竹，公务人员要带头，为改善空气环境质量、减轻雾霾天气做贡献，过一个绿色环保“清新年”。
勤俭节约过春节。倡导文明、科学、健康的餐饮*惯，自觉参与“文明餐桌行动”，摒弃爱面子、讲排场、比阔气的不良风气，拒绝“舌尖上的浪费”，过一个风气向上的“节俭年”。
安全*安过春节。积极参与“文明交通”行动，摒弃交通陋*、抵制危险驾乘行为;做到安全驾车，酒后不驾车，文明出行;遵守旅游公约，文明旅游;增强安全意识，注意防火、防盗、防爆，过一个幸福安康的“*安年”。
孝老爱亲过春节。自觉履行赡养父母义务，关心体贴父母，常回家看看，多与他们聊聊天、散散步;在公共场合、交通出行中，注意礼让老人;当老人遇到困难时，要积极施以援手，过一个孝老敬亲的“美德年”。
健康文明过春节。自觉加入“讲文明、改陋*、树新风”活动，爱环境，讲卫生，积极参与健康向上的文体活动，反对封建迷信，摒弃陈规陋*，进行文明祭扫，抵制“黄、赌、毒”，不酗酒，不赌博，过一个朝气蓬勃的“健康年”。
友爱和谐过春节。倡导爱国、敬业、诚信、友善价值观，积极参与送温暖、“三关爱”等志愿服务活动，增进亲情、友情、乡情，构建和谐社会，过一个团结友爱互助的“和谐年”。
高尚礼往过春节。遵循适度、合理、高尚的礼尚往来原则，摒弃以礼金多少来划分情谊的轻重，采取鲜花、卡片等新型方式替代传统表达方式，在全社会树立良好的人际关系，过一个文明交往的“高尚年”。
文明上网过春节。自觉养成文明健康的上网*惯，不听谣、不信谣、不传谣，不浏览传播低俗信息;恪守网络道德、呵护网络环境、传播网络正能量，过一个网络空间“清朗年”。
市民朋友们，新年新气象，新年新风尚。让我们积极行动起来，从小事做起，从自我做起，讲文明，树新风，筑和谐，做一个文明的'传播者!
祝市民朋友们新春快乐，阖家幸福!
xxx：
春节来临，普天祥和，每一个人都在兴奋和忙碌中等待着这个幸福快乐的节日。但是大家不要忘记空气质量一直是萦绕在每个人心中的雾霾，值此隆冬季节，正是雾霾的高发期。抗击雾霾不仅是*的责任，也是我们每一个组织、每一个单位、每一个公民的共同责任。为使我们拥有更美的蓝天，也为了我们的身体健康，我们向全省社会各界发起倡议：
倡议全省排放大气污染物的企事业单位，执行更严格的排放标准。倡议各位公民养成绿色出行的良好*惯，尽量以步行、骑车、拼车和搭乘公交的方式出行，减少机动车尾气排放；
倡议市民主动监督身边情况，发现露天焚烧和污染排放现象及时劝阻或举报；摒弃损害环境的陈规陋俗，不燃放或少放烟花爆竹。在蓝天白云下幸福生活，是我们美好的期盼，争当大气污染治理的宣传者、践行者和监督者，是我们真挚的意愿，朋友们：环保我有责，行动靠你我，大家同努力，天空更湛蓝！
祝大家新春快乐、身体健康、阖家欢乐、万事如意！
倡议人：xxx
时间：20xx年xx月xx日
——健康社区倡议书 (菁华3篇)
致全体体育学子：
新学期，新环境，新起点，新形象！
为了弘扬社会主义荣辱观，全面提升体育专业同学的自身素质，参与学校精神文明和“*安校园”建设，树立爱校如爱家的理念，强化遵纪守法，倡导明礼诚信，人人养成健康文明的生活方式，摈弃不文明的行为和*惯，营造一个整洁、和谐、有序的校园文明环境，在全体体育学子入住下沙校区，融入下沙校区师生大家庭初始之际，我们提出以下倡议：
一、尊敬师长，尊老爱幼，团结同学，互相帮助。
二、诚实守信，以正确的心态对待考试，杜绝考试舞弊行为。
三、按时上课，不迟到、早退、不旷课、确保上课纪律。
四、在课堂里专心听讲，杜绝喧哗、玩手机、吃食品等不文明现象的发生。
五、勤搞寝室内务，养成良好的卫生*惯，及时把寝室垃圾放到楼下垃圾桶内，不随地吐痰、乱扔垃圾。
六、学会妥善处理生活中的'小纠纷，学会与人交往相互谦让，学会尊重他人礼让三分，做到举止文明，不打架、骂人，不说脏话，不赌博，不吸烟，不酗酒。
七、要培养健康的情趣，不看**、凶杀、迷信的书刊，不哼唱不健康歌曲。
八、杜绝痴迷网络，合理安排时间上网，争做网络道德的、文明使者。
九、爱护校园公共设施，不要损坏公物，杜绝“课桌文化”。
十、排队就餐，提高效率，自觉收拾餐具，创造良好的就餐环境；不铺张浪费。
十一、遵守公共规则，维护正常的校园秩序，不攀越学校的围墙，晚上按时就寝，不迟归，不随意外出和留宿。
体育学子是维持体育竞赛规则的执行者，在日常生活中更应该严于律己，不做才胜德小的人，而要努力成为一个“德才”和谐发展的有志青年。杜绝不良行为*惯的关键在于自身思想上的认识与重视。只要我们有恒心，有毅力，就没有攻不破的难关；只要我们真正做到“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强”，“发扬优点，正视缺点，并且敢于改正缺点”，“踏踏实实做事，堂堂正正做人”，就一定能引领校园新风貌，扫除“丑陋”，提高自我，完善自我，就一定能成为一个“德才”兼备和谐发展的优秀大学生。
亲爱的同学们，我们责无旁贷，让我们携手努力，以荣辱观精神为指导，积极行动，争当校园文明的卫士，从自己做起，从小事做起，从现在做起！让文明不再是内在纯粹的理念，而是个人的自觉言行！让文明不再是外在强加的约束，而是内化的集体自律！为树立良好的体育与健康学院形象而共同努力！
体育与健康学院团委、学生会、社团联合会
20xx年9月20日
尊敬的各位业主：
和谐社会，*安为先，经济发展，稳定为要。建设"*安小区"是构建和谐社会、加快经济发展、保障人民群众安居乐业的重要载体。*年来，各级党政组织和广大干部群众把加快发展作为第一要务，把维护稳定作为第一责任，把构建和谐社会作为第一目标，深入开展"*安小区"建设工作，刑事案件发案率逐年下降，社会治安日趋好转，公众安全感满意率和*安建设知晓率逐年提高。
在*安建设工作中，园丁大厦业主委员会、物管处积极响应*号召，创建*安小区，为南坪中学老师和业主安居乐业提供良好居住生活条件，为建设"五个重庆"，"*安南岸"作出贡献，希望全体业住充分理解，积极参与，大力支持。我们要加大宣传力度，营造强大的舆论声势，形**人关心、支持、参与"*安小区"创建工作，进一步加强社会治安防控网络，全面完善社会治安防控体系建设，推进"维护稳定"工程，支持开展"严打"整治斗争，积极排查各种矛盾纠纷，及时化解社会不稳定因素，深入*安创建活动，努力实现"发案减少、秩序良好、社会稳定、群众满意"的目标，创造小区安定祥和、安居乐业的治安环境。
一个倡议，一种承诺，一份责任。构建和谐社会，打造*安大厦，建设美好家园是我们的共同理想，事关每个人的切身利益，希望我们从现在做起，从热爱小区、建设小区、维护园丁小区形象的高度，积极参与社会治安综合治理，全力维护社会稳定，努力使"*安小区"成为精神文明建设的重要阵地，良好的居住生活环境，为南岸经济发展提供竞争优势!
衷心地感谢您对 "*安小区"建设工作的理解、支持和参与!您有什么建议或意见，请告诉我们。
健康是人全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国家文明的标志、社会和谐的象征。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活*惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动等不健康的生活方式伴随而来的高血压、高血脂、糖尿病等疾病已成为影响人们健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式疾病，我们希望通过打造“广东省健康促进示范社区”活动，促进社区居民的身心健康，也希望通过此次创建活动，为社区的发展增添新的动力。为此我们向广大居民发出以下倡议：
1、追求健康，学*健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动，我健康，我快乐”作为行动准则。
2、改变不良生活*惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康向上的形象。
3、合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养*衡，维持健康体重。
4、科*动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。
5、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。
6、营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
7、以科学的态度和精神传播科学的健康知识，反对抵制不科学和伪科学信息。健全的.人格，健康的心态，健康的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！
8、以实际行动不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。
今天我们在这里发出倡议就是要让每一位居民自觉行动起来，树立正确的健康观，倡导健康生活方式，营造健康文化氛围，共同建设健康文明的和谐社区，让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！为创建现代化健康社区作出新的贡献！
——健康过春节倡议书 (菁华3篇)
XXX：
春节即将来临，普天祥和，每个人都在兴奋和忙碌中期待着幸福快乐的节日。但是今冬连续雾霾天气已为我们叩响了警钟，空气质量状况越来越差，保护环境、绿色消费，已是刻不容缓，是直接关乎到我们生命质量和安全的头等大事。
春节期间，建议大家尽量少燃放烟花爆竹！鞭炮声声浓烈了年味，烟花美丽绚烂了喜庆，却也造成了空气的严重污染。*年燃放烟花爆竹所产生的二氧化硫、烟尘和碳粒等颗粒物，是春节空气质量差的"罪魁祸首"，严重危害人体健康，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。每逢除夕鞭炮炸响，硝烟弥漫，空气刺鼻，全国燃放烟花爆竹产生的垃圾竟达数万吨，还常有房屋起火、人员受伤的事件发生。为了我们自己和他人的健康尽量少放或不放烟花爆竹；也不焚烧垃圾、鞭炮纸屑、塑料、树叶等。以减少空气污染，降低pm2.5，提高生命生活质量。希望大家选择电子爆竹、喜庆音乐、鲜花等新颖安全的庆祝方式；选购安全低污染的环保爆竹；自觉少买一串鞭炮、少放一枚礼炮。积极营造文明安全洁净宜居的生活环境！
为了我们的碧水蓝天，为了我们能呼吸到干净新鲜的空气，为了我们的子孙后代的生存和健康，让我们行动起来！从我做起、从小事做起，从身边事做起！同呼吸，共奋斗，共建美丽家园！愿天更蓝，山更绿，水更清，地球更美好！
祝大家新年快乐，阖家幸福，万事如意！
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
市民朋友们：
紫气迎春早，文明气象新。在中华民族的传统佳节春节来临之际，为弘扬优良传统，树立文明新风，共同度过一个绿色环保、文明节俭、健康祥和的春节，县委宣传部、县文明办向广大市民发出如下倡议：
绿色环保过春节。树立绿色环保意识，尽量在节日期间不燃放或少燃放烟花爆竹，公务人员要带头，为改善空气环境质量、减轻雾霾天气做贡献，过一个绿色环保“清新年”。
勤俭节约过春节。倡导文明、科学、健康的餐饮*惯，自觉参与“文明餐桌行动”，摒弃爱面子、讲排场、比阔气的不良风气，拒绝“舌尖上的浪费”，过一个风气向上的“节俭年”。
安全*安过春节。积极参与“文明交通”行动，摒弃交通陋*、抵制危险驾乘行为;做到安全驾车，酒后不驾车，文明出行;遵守旅游公约，文明旅游;增强安全意识，注意防火、防盗、防爆，过一个幸福安康的“*安年”。
孝老爱亲过春节。自觉履行赡养父母义务，关心体贴父母，常回家看看，多与他们聊聊天、散散步;在公共场合、交通出行中，注意礼让老人;当老人遇到困难时，要积极施以援手，过一个孝老敬亲的“美德年”。
健康文明过春节。自觉加入“讲文明、改陋*、树新风”活动，爱环境，讲卫生，积极参与健康向上的文体活动，反对封建迷信，摒弃陈规陋*，进行文明祭扫，抵制“黄、赌、毒”，不酗酒，不赌博，过一个朝气蓬勃的“健康年”。
友爱和谐过春节。倡导爱国、敬业、诚信、友善价值观，积极参与送温暖、“三关爱”等志愿服务活动，增进亲情、友情、乡情，构建和谐社会，过一个团结友爱互助的“和谐年”。
高尚礼往过春节。遵循适度、合理、高尚的礼尚往来原则，摒弃以礼金多少来划分情谊的轻重，采取鲜花、卡片等新型方式替代传统表达方式，在全社会树立良好的人际关系，过一个文明交往的“高尚年”。
文明上网过春节。自觉养成文明健康的上网*惯，不听谣、不信谣、不传谣，不浏览传播低俗信息;恪守网络道德、呵护网络环境、传播网络正能量，过一个网络空间“清朗年”。
市民朋友们，新年新气象，新年新风尚。让我们积极行动起来，从小事做起，从自我做起，讲文明，树新风，筑和谐，做一个文明的'传播者!
祝市民朋友们新春快乐，阖家幸福!
xxx：
春节来临，普天祥和，每一个人都在兴奋和忙碌中等待着这个幸福快乐的节日。但是大家不要忘记空气质量一直是萦绕在每个人心中的雾霾，值此隆冬季节，正是雾霾的高发期。抗击雾霾不仅是*的责任，也是我们每一个组织、每一个单位、每一个公民的共同责任。为使我们拥有更美的蓝天，也为了我们的身体健康，我们向全省社会各界发起倡议：
倡议全省排放大气污染物的企事业单位，执行更严格的排放标准。倡议各位公民养成绿色出行的良好*惯，尽量以步行、骑车、拼车和搭乘公交的方式出行，减少机动车尾气排放；
倡议市民主动监督身边情况，发现露天焚烧和污染排放现象及时劝阻或举报；摒弃损害环境的陈规陋俗，不燃放或少放烟花爆竹。在蓝天白云下幸福生活，是我们美好的期盼，争当大气污染治理的宣传者、践行者和监督者，是我们真挚的意愿，朋友们：环保我有责，行动靠你我，大家同努力，天空更湛蓝！
祝大家新春快乐、身体健康、阖家欢乐、万事如意！
倡议人：xxx
时间：20xx年xx月xx日
——健康倡议书 (菁华6篇)
尊敬的各位家长：
您好！
关爱学生健康是家校的共同责任。*日，教育部印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，对学生睡眠时间和就寝时间提出明确要求：小学生每天睡眠时间应达到10小时。通知还要求学生合理安排就寝时间，小学生就寝时间一般不晚于21：20，我校严格落实“五项管理”及“双减”文件精神，学生上课时间不早于8：20。请家长参照学校上课时间指导孩子的睡眠，确保孩子达到规定的睡眠时间要求。
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学*能力与效率至关重要。睡眠不足，使得大脑得不到应有的休息，会影响大脑的反应敏感度、记忆力、思维能力，也影响学生的心理情绪。一项调查报告显示，我国青少年睡眠严重不足，严重影响他们的身心健康。
目前，导致学生睡眠不足的原因很多，如学业压力、生活*惯、课外辅导、电子产品无度使用等。希望各位家长能够结合孩子的实际情况，统筹合理安排孩子的课余时间，把孩子的身心健康发展放在首要位置，请全体家长立即行动起来，配合学校做好以下几个方面的工作，保证孩子的睡眠时间，为学生的学*提供有力保障。
1、主动了解科学的睡眠方法，提高孩子的睡眠质量。
2、监督孩子放学后尽快完成家庭作业，不拖沓。
3、制定合理的作息时间，晚上按时督促孩子上床睡觉，一般不晚于相应年段就寝时间。中午适当午休，养成良好的作息*惯。
4、控制孩子电子产品的使用时间，不要将手机、*板电脑等交由孩子独自保管，避免出现孩子玩手机、打游戏过度，加剧晚睡现象，导致睡眠时间严重不足。
5、要合理选择课外辅导，关注辅导班作业，减轻作业负担，周末、节假日也要保证孩子有规律的作息时间和充足的睡眠。
6、家长以身作则，为孩子树立榜样，家长要为学生营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生的身心放松、按时安静就寝。
以上倡议，我们以关爱、关注、关切之心发出，希望能引起各位家长的共鸣和重视。希望我们共同努力，让学生拥有充足、优质的睡眠，让学生的精神更加旺盛，身体更加健康！愿孩子们拥有健康睡眠，茁壮成长。
为响应全国开展亿万学生“阳光体育运动”的号召，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和*惯，有效提高学生体质和健康水*，更好落实学校教育要树立“健康第一”的精神，学校斥巨资修建了新的田径运动场，带给校园的是整体面貌的变化和运动场所的全新改善。新田径运动场各项设施均按国家标准修建，新场地现已成为全校师生运动健身的理想场所。为了保证体育教学、训练比赛和广大师生锻炼的正常进行，维护保养好运动场地，使其为我校师生提供更好更长久的服务，在此，我们向全体师生发出如下倡议：
一、请不要穿钉鞋、高跟鞋等非运动鞋进入场地，不要带利器进入操场，不得在草坪上跳绳。
二、请均衡使用六个道次，以延长场地的使用年限。
三、请不要随地吐痰，不得进食口香糖和泡泡糖，不要携带食物进入操场，不要乱扔果皮纸屑瓜子壳等垃圾。请把垃圾带出操场，你带走的是垃圾，留下的是干净；你扔下的是肮脏，捡起的却是品德。
四、严禁在运动场内吸烟或使用明火，以免损坏操场或引起火灾；
六、请不要在操场上使用有颜色的喷剂，操场上只有三种颜色，红色是激情，绿色是生命，白色是和谐。
七、雨天若脚下有泥土，则禁止穿翻运动场，请不要携带宠物进入运动场内，不得骑任何车辆或滑板、旱冰鞋等进入活动。
八、当您看见有其他人有破坏场地的行为时，您有权利和义务上前去阻止。当您发现周围有纸片或杂物时，您有义务将它拾起扔进垃圾桶。
同学们，优美的环境让我们懂得珍惜，学会爱护；优美的环境，让我们知书达礼，更加文明；优美的环境，让我们学*进步，道德高尚；优美的环境，让我们学会谦让，学会做人。在优美的环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。我们满怀激情，畅想未来。我们不只是要爱护我们的操场，校园里的一草一木我们都要爱护，构建和谐校园需要我们每一个人的力量。从你我做起，从身边做起，做一个有心之人。
同学们，如果你有一个颗热爱生活的炽热的心，那还有什么事情做不到呢？我们相信，在大家的共同努力下，我们的操场会更加美丽，更加富有青春活力！爱我操场，举手之劳；护我操场，人人有责！
共青团福清市沙埔初级中学总支部、总务处、政教处
20xx年10月25日
亲爱的同学们：
面对香喷喷的烧烤、油炸食品，面对小摊上五花八门的零食，你是不是经常驻足观望，垂涎三尺？你是不是经常用一袋方便面代替一顿午餐？
在校门口，经常发现有些同学津津有味地吃着油炸食品、烧烤；有些同学还会将吃方便面、面包包装随手丢弃，甚至随手放在教学楼外侧的窗台上，春风一来，学院的纸屑也“遍地开花”，零食包装袋随风飘扬。
同学们，当你享受这些美味的同时，不仅破坏环境卫生，而且也给你的身体带来危害，据医学权威统计：常吃冷冻甜点可导致肥胖，对肠胃消化吸收有不良影响，特别对女生的健康有很大的危害；常吃油炸食品、方便面可在人体内形成致癌物质；常吃饼干、喝饮料可损害肝脏，导致血压升高，使肾脏负担过重；常吃膨化食品会严重危害智力发育和神经系统的健康……
为了你的健康、校园的美丽，学院特向全体同学发出倡议：
1、坚决杜绝垃圾食品，尽量不吃零食。
2、远离油炸食品，以及小摊上的烧烤等不卫生食品。
3、见了废纸、垃圾弯弯腰，主动捡起。
4、合理使用生活费，让父母给我们的生活费为我们的健康成长服务。
同学们，我们正处在生长发育的黄金阶段，为了自己的健康，为了能更好地学*，让创建文明校园、文明城市从我们自身做起，远离垃圾食品，让我们的校园更加清洁美丽，让我们的身体更加健康茁壮！
健康是小康生活的前提，是事业发展的依托，是家庭幸福的保障，是社会和谐进步的基础，而运动是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。关爱生活，强身健体已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了营造“每天6000步，人人动起来”的良好氛围，民主社区特向辖区居民提出如下倡议：
一、“每天步行6000步，幸福生活一辈子”。6000步决定一生健康。6000步，足以放大您的健康，不论是世界卫生组织，还是权威专家，都在向人们传递这样一个信息，步行是最安全、最有效的运动方式；医学研究也在不断证明，经常走路能防止智力衰退、保持良好体形、维持心脏健康。要健康，锻炼去。要快乐，锻炼去。要活力，锻炼去。让我们从体育健身中感受快乐，享受健康、文明、时尚的生活。让青春和快乐永驻，让健康魅力永驻，让体育风采无限。
二、为了让辖区居民积极参与到每天6000步的活动中来，4月20日，民主社区将在八一广场举行“珍爱生命，关注健康，全民总动员”活动，期待您的参与。也许对您来说，6000步仅仅是一个基本的度量，可对您的身体来说，6000步却是您的健康状况是否发生改变的临界点。让强身健体成为广大群众生活的重要内容，使民主社区全民健身活动蔚然成风，为创造幸福美好的'明天，构建和谐社区贡献力量。
居民朋友们行动起来吧！为了健康的体魄，幸福的家庭，行动起来吧！
亲爱的同学们：
垃圾食品不但给我们的身体健康带来不良影响，而且还会增加家长的经济负担，滋长一些歪风邪气的产生。它是危害青少年身心健康的隐形杀手，为此特向大家发出如下倡议：
一、决不购买学校周边小卖铺的“三无”垃圾食品。
二、一日三餐定时定量吃饭，建立合理的生活方式，养成良好饮食*惯。
三、不向家长索钱买零食，有目的地控制自己的零用钱，做到不该买的不买，不该吃的不吃。
四、在外就餐要注意清洁卫生，养成良好的卫生*惯。
五、不带食品、饮料进入校园，校内校外不乱扔食品袋和饮料瓶，争做环保小卫士。
六、看见周围同学在吃垃圾食品，要互相提醒监督，不听劝告的要及时向值日老师报告。
让大家从我做起，从现在做起，永远拒绝垃圾零食，养成良好饮食*惯。为创造一个健康和谐的成长环境而共同努力吧！
广大市民朋友：
一年一度的西方圣诞节即将来临，去年市文明办发出了“圣诞不剩垃圾、欢乐不忘文明”文明过圣诞的倡议，得到了广大市民的积极支持、理解和响应。欢乐的同时不忘记遵守道德和法纪，不发生不安全和不文明行为，“*安、文明、健康”过圣诞成为了广大市民朋友的`理性认识和迫切愿望，为此，市文明办再次倡议：
一、*安过圣诞。圣诞节期间尽量减少到人群容易聚集的地方活动，避免给自己或他人造成伤害，避免妨害公共安全、影响交通秩序、污染环境和破坏公共设施等情况发生，避免和他人产生矛盾或纠纷,如发生问题应当采用法律途径解决。
二、文明过圣诞。珍爱自己、尊重他人，文明守礼、相互谦让，不盲从、不媚外、不跟风，不参与圣诞节的聚集狂欢活动。不乱扔杂物和随意使用“飞雪”、“喷雾”、“彩带”等喷洒物品。
三、健康过圣诞。减少节日礼品的购买和赠送，多用电子贺卡等环保方式传递友情、亲情，减少纸制品的使用。提倡文明用餐，不大吃大喝。遵守秩序，文明出行，绿色出行，争做文明交通的参与者。
四、增强自信，传承文化。中华民族有着丰富厚重的传统文化，春节、元宵、清明、端午、中秋，这些传统节日承载着我们民族共同的文化记忆，是我们宝贵的文化资源，我们要过好自己的节日，做优秀民族文化的践行者和传承者。
市民朋友，春城是我家，文明创建靠大家。让我们携起手来，*安过节、文明过节、健康过节,为共建和谐幸福新昆明作出我们自己应有的努力!
倡议人：
日期：
——健康运动倡议书 (菁华5篇)
亲爱的家长朋友们：
您有多久没和您的孩子一起运动了？
古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，那就运动吧；如果你想保持健康，运动吧；如果你想更加健美，运动吧."体育是悦动的音符，体育是舞动的.旋律，体育是运动的艺术！生命在于运动，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；坚强的意志人人也可以得到，秘诀更是坚持运动。生命因运动而美丽，身体因运动而健康，生活因运动充满活力和欢乐。
《幼儿园教育指导纲要》明确指出，幼儿园要“积极开展适合幼儿的体育活动”。3—6岁幼儿身体正处在生长发育高峰期，科学合理的体育运动能极大的锻炼幼儿的体格，有利的促进幼儿的健康成长。
当前社会环境和家庭格局的变化，孩子活动的空间越来越小，运动的机会也越来越少，对于竞争日益激烈的社会环境，对个人的适应能力及解决问题能力提出了更高要求。为了进一步提高孩子的健康体质，锻炼孩子的坚强意志，培养孩子的良好的运动*惯，小一班向全体家长和幼儿倡议，“快乐运动健康成长”。带着您的孩子一起运动吧。
1、每天早晨送孩子的路上，带孩子跑步300米。
2、孩子在幼儿园积极参加户外活动和体智能活动。
3、增加幼儿的舞蹈学*。
4、积极参与幼儿园举行的运动会。
5、开展家庭亲子体育锻炼，以任务为导向，每周一个任务，提高锻炼兴趣；
6、主动参与家园互动，做到幼儿园、家庭锻炼相结合，提高锻炼效果；
我们相信，如果每个孩子都能参与到“快乐运动 健康成长”活动中来，融入团队活动中，他们的身心一定会健康成长，他们的自信一定会冲破天花板，他们的独立性和团队协作一定能带给他们快乐而幸福的童年！
家长朋友们：
青少年是祖国的未来和希望，少年强则国家强。目前，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下且呈现低龄化趋势，超重和肥胖青少年的比例明显增加，因身体羸弱而在军训场上晕倒的现象屡见不鲜……青少年的体质问题不容忽视，必须倍加引起我们的高度关注。学生的体质检测成绩将与评优、评先相联系，为积极倡导青少年参加各种体育锻炼，特倡议如下：
一、从我做起，树立健身新理念。
让我们一起走出家门，呼吸新鲜空气，跑步、跳绳、踢毽子……参加晨练，能够改善我们的神经和运动系统的功能，提高呼吸和循环系统的能力，调节心理活动，激发快乐情绪。每天晨练半小时，快乐学*一整天。请您带动家庭、自觉参加晨练。
二、从我做起，按时参加体育活动。
在学校，认真上好体育课，积极参加各种体育竞赛。大课间活动，让我们一起走出教室，拥抱阳光，积极参与课余及户外体育活动。坚持每天锻炼一小时，养成良好体育锻炼*惯。请您和同学一起，积极参加户外体育锻炼。
三、从我做起，掌握健身好方法。
生命因运动而健康美丽，生活因运动而充满快乐活力。请您掌握锻炼好方法，努力提高身体素质。
四、从我做起，树立正确育人观。
家长要树立正确的教育观、成才观，根据孩子的身体状况和爱好，为孩子选择1—2项体育项目进行锻炼，力争掌握两项以上能终身受益的体育锻炼基本技能，为我们孩子的健康成长护航。
为了拥有一个睿智、健康、健美的体魄，实现身心的全面发展，快快行动起来，让我们一起锻炼吧！
附：本学期的体质监测项目：
1—6年级：体重、肺活量
1、2年级：50米、1分钟跳绳、坐位体前屈
3—4年级：50米、1分钟跳绳、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐
5—6年级：50米、1分钟跳绳、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐、50米*8往返跑
青岛德县路小学
20xx年9月4日
亲爱的同学们：
健康是生命的基石，拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而目前摆在我们面前的现实并不乐观，大量资料显示，由于不规律的生活方式及合格率体育锻炼的缺乏，我国在校大学生体质明显下降，身体健康状况有恶化趋势，个别学生的身体健康状况已经影响了正常的学*和生活。
为了提高广大青年学生的健康和体质，国家教育部、国家体育总局、*曾在全国掀起阳光体育运动的热潮，吉林省教育厅、体育局、团省委*期又发出了R18;关于在学生中开展‘健康假期’活动的通知R19;加强体育运动，增强健康意识，倡导健康的生活方式，提高同学们的体质，是我们新一代青少年学生走向未来，实现理想抱负，承担起社会责任的前提。为此，在辞旧迎新、寒假即将到来之际，我们向全省在校学生发出倡议:
一、倡导积极健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天坚持锻炼一小时，养成良好的生活*惯。
二、充分利用假期放假期间住地体育资源和健身场所，积极参加户外各项体育运动，如跑步、爬山、徒步、武术、溜冰、滑雪和各种球类等运动，加强体育锻炼。
三、提高健康意识，养成良好的健康*惯。每天坚持早起一小时。保护口腔清洁，保持口腔卫生;预防*视，避免长时间使用电脑和手机，坚持眼保健操天天做，保护视力。
四、积极了解体育常识和健康生活常识，自觉养成终身体育的*惯和健康*惯。坚持每天喝一杯奶，不到卫生条件差的饭店就餐，不吃“垃圾食品”，讲究食品卫生，健康合理搭配营养膳食，做到一日三餐营养均衡，防止营养过剩和肥胖率的增加，让身体更加健康。
五、积极参加各种丰富多彩和富有情操的假期活动，欣赏高雅艺术，收看健康的电视节目，阅读启迪人生的书籍，陶冶情操，让生活更加阳光灿烂。
六、加强心理健康保健意识，多看一些心理健康知识，阅读有关心理方面的书籍，参加有关心理方面的活动，接受有关心理方面的培训，提高应对外界压力的能力。
七、积极参加校外有益于社会的慈善活动和公益性志愿者活动，磨砺自己，关爱他人，奉献社会，多给社会一点珍爱，为生命喝彩，让生命不再有任何遗憾。
八、每天帮助父母干一件家务，减轻家庭负担;利用寒假期间从事社会勤工俭学活动和其它科技、文学艺术创作、摄影等活动，提高学生的假期生活乐趣和质量，丰富学生的假期生活。
亲爱的同学们，让我们积极行动起来，走出教室，走出校园，走到大自然中去，充分利用寒假的美丽时光，去锻炼自己、健康自己，呼吸清新的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动和社会活动，在运动中感受体育的魅力，体会运动的快乐，感悟健康人生的真谛，在未来的生活和学*中，奉献青春，服务社会，尽显青春活力。
让我们相约明天，爱自己，爱家人，爱社会，让体质和心灵和谐成长！让我们的生活更加充满阳光！
。迎着飒爽凉风，我们即将迎来20xx年瑞安市实验小学秋季运动会。正如古诗所云“问渠那得清如许，为有源头活水来”。体育不仅仅是一项运动，更是一种精神!体育精神就是“健康向上”，就是“百折不挠”。牙买加运动员奥蒂连续多年都没有取得金牌，为什么还要坚持不懈?她被称为“永远的伴娘”，因为她参加了多次奥运会和世界田径锦标赛，获得过30多块奖牌，却从未获得过金牌，但她坚持不懈，40多岁仍然奔跑在竞技场上。人们称她为“失利者”而不是失败者，她的身上集中体现了奥运会提倡的重在参与、永不气馁的精神。同学们，比赛时也许我们会摔倒、我们会想放弃、我们会失败，因为冠军只有一个，所以即使失败，我们也要享受拼搏的过程。
运动会，不仅仅是一项活动，也是一次全校校风校貌、各班精神面貌的大检阅，在展现我们风采的同时，让我们设想一下：假如美丽的校园不再整洁，果皮纸屑随处可见;如果儒雅的校园没有了礼貌用语，而是出口成“脏”，那将是怎样的一番情景?不敢想象!!!我们决不允许种种不文明的行为蚕食我们的校园，影响运动会的进行。为此，我们向全校师生发出如下倡议：
一、注意公共卫生，不要随地吐痰、乱扔垃圾;
二、爱护公共环境，不要随意损坏花草树木;
三、爱护公共设施，不要乱图乱画;
四、文明加油，不要起哄喧哗;
五、友谊第一，比赛第二，争做文明运动员;
六、不能乱穿比赛场地，以免影响选手比赛;
七、有序进场，有序离场，严格遵守赛场纪律;
八、严格遵守裁判的判罚，尊重裁判;
同学们，让我们都行动起来吧;让我们展现瑞安市实验小学崇尚文明、追求卓越、顽强拼搏的精神;争做一名文明的实小人。
______：
健康生活从运动开始，幼儿园阶段的孩子处于生长发育阶段，进入冬季后，孩子们活动的活动量减少，加上各种季节性的疾病，是抵抗力、免疫力较低的幼儿园的孩子，整个冬天都在吃药打针中度过，适宜的体育锻炼活动是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我们把一年一度的亲子运动会放在冬季展开，意在倡导家长孩子们，健康生活，从运动开始！11月为我园健康、运动月，锻炼孩子们健康的体魄，磨练孩子们坚强的意志力是我们最终目的，在这个冬天让我们和孩子们一起运动起来吧！这次活动目的如下：请家长们积极鼓励孩子参与，并在家多与孩子一起进行运动活动，我们一起为孩子们的健康成长加油！
1.通过参加运动会，培养孩子积极进取、坚强勇敢的优良品质。
2.。通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的交流，增加家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。
3.发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。
4.通过体育活动，培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺取胜利的精神，培养孩子参加体育活动的兴趣，亲身体验活动的魅力。
倡议人：__
日期：20__年____月____日
——心理健康教育的倡议书 (菁华3篇)
亲爱的.同学们：
在这鲜花盛开，草长莺飞的季节;在这青春似火，激情洋溢的五月，海口经济学院第xx届5.25心理健康教育月活动拉开帷幕。5.25，即“我爱我”，取意“爱自己才能更好地爱他人”，由爱自己而推广为爱他人。本届心理健康教育月的主题为：5.25心灵之旅，健康同行。让我们用年轻的心去感受生命的活力、享受身心健康的快乐、拥有阳光健康心态，让青春绚丽绽放!在此，心理健康教育与咨询中心向全校师生发出以下倡议：
1、畅享心灵之旅。积极关注心理健康，多阅读有关心理健康的书籍，多听有关积极心理的讲座，多参加心理健康教育月相关活动，让心的世界充满阳光。
2、多给心灵一份关注。人生漫漫长路，需要我们不断地探索自我审视自我完善自我，为生命喝彩，与健康同行，用青春将它填成绚丽的色彩，让每一个生命都如花绽放。
3、多寻求心理帮助。求助是一种能力，让我们都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。在心灵陷于困顿时，请不要独自挣扎，勇敢地敞开心扉，主动寻求心理帮助，扫去心间阴霾，拥有晴明心空。
让我们一起畅享5.25心灵之旅，让绚烂的青春给我们带来美好希望!
让我们一起畅享5.25心灵之旅，让放飞的心灵给我们带来无穷喜悦!
让我们一起畅享5.25心灵之旅，让七彩的生活给我们带来无限精彩!
畅享5.25心灵之旅，携手健康同行!
从心开始，从心出发!
倡议人：xx
时间：xx年x月x日
亲爱的同学们：
在这鲜花盛开，草长莺飞的季节；在这青春似火，激情洋溢的五月，海口经济学院第xx届5.25心理健康教育月活动拉开帷幕。5.25，即“我爱我”，取意“爱自己才能更好地爱他人”，由爱自己而推广为爱他人。本届心理健康教育月的主题为：5.25心灵之旅，健康同行。让我们用年轻的心去感受生命的活力、享受身心健康的快乐、拥有阳光健康心态，让青春绚丽绽放！在此，心理健康教育与咨询中心向全校师生发出以下倡议：
1、畅享心灵之旅。积极关注心理健康，多阅读有关心理健康的书籍，多听有关积极心理的讲座，多参加心理健康教育月相关活动，让心的世界充满阳光。
2、多给心灵一份关注。人生漫漫长路，需要我们不断地探索自我审视自我完善自我，为生命喝彩，与健康同行，用青春将它填成绚丽的色彩，让每一个生命都如花绽放。
3、多寻求心理帮助。求助是一种能力，让我们都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。在心灵陷于困顿时，请不要独自挣扎，勇敢地敞开心扉，主动寻求心理帮助，扫去心间阴霾，拥有晴明心空。
让我们一起畅享5.25心灵之旅，让绚烂的青春给我们带来美好希望！让我们一起畅享5。25心灵之旅，让放飞的心灵给我们带来无穷喜悦！让我们一起畅享5。25心灵之旅，让七彩的生活给我们带来无限精彩！畅享5.25心灵之旅，携手健康同行！
从心开始，从心出发！
倡议人：xx
时间：xx年x月x日
各位家长：
孩子是祖国的未来，民族的希望，天下父母无不望子成龙，望女成凤。各位家长在关心孩子的生活及学*的同时，是否关心过孩子们的`心灵和情感，可曾关注过孩子的心理健康？心理健康是指个体认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学*、工作和社会环境的发展变化需要的一种高效、持续、良好的心理状态。据有关研究表明：目前我国有心理和行为问题的小学生约为13%，初中生约为15%，高中生约为19%，其中九成孩子心理问题与家长教育教养方式直接相关。
向学生家长发出倡议：
1、树立科学的成才观。当前，很多家庭教养方式存在误区：重身体素质的培养，轻心理素质培育；重智力开发，轻非智力因素培养；重知识传授，轻能力培养，把考试分数当成衡量孩子成才的唯一标准，这种成才观对孩子人格的形成将产生巨大的消极影响。
2、营造和谐的家庭氛围。家是孩子成长的港湾、精神的家园，父母的工作和生活无论有多大的压力和烦恼，都不应该把情绪转嫁给孩子，要多关注孩子的情绪变化，主动和孩子交流和沟通，做孩子的“暖心被”。
3、丰富孩子的社会交往。交往与沟通、分享与合作是孩子生存和发展所必需的品质。作为家长，要创造条件和机会，鼓励孩子参加心育活动和丰富多彩的社会活动，让孩子在活动中释放消极的情绪，培养自信心，发展兴趣爱好，提升交往能力，丰富他们的内心世界，塑造健全完美的人格。
4、培养孩子与人为善、乐观向上、追求卓越的心理品质。与人为善就会光明磊落，乐观向上才能执着奋斗。作为父母，要用积极的思维方式，去发现和欣赏孩子身上的闪光点，培养孩子阳光的心态，谁为孩子塑造了一个健康美好的心灵，谁就为孩子铺就了一条幸福之路。
各位家长：孩子在青少年时期可塑性很大，是人格发展的关键期，关注孩子的心理健康是每一位父母的必修课。幸福成长，从“心”启航，愿我们多一份理解，多一份沟通，多一份关爱，携手托起孩子幸福的明天。
倡议人：xx
时间：xx年x月x日
