何为压力，压力又来源于什么？其实我们每个人都有压力，学*压力，工作压力，生活压力。
其实重要的不是怎样看待压力，而是怎样缓解压力，对于多数人来说，所有压力的来源都是金钱，而我们获取金钱的方法就是工作，所以我便将材料中的两种方法比喻成两个劳动阶层。
第一种靠自己出汗来和你压力的比喻成低级劳动阶层，他们不具有大量的知识和文化，只有有健康的身体，他们只能靠自己高强度的劳作来获得工资去缓解自己的压力，没有知识和头脑，你便只能付出比别人更多的辛劳。
第二种靠别人的出汗来缓解自己压力的比喻成高级劳动阶层。他们通常都具有知识、文化和商业头脑。他们只需坐在办公室里吹着空调，喝着咖啡，运用自己的才智指点江山，运筹帷幄。
拥有能力你便可以付出别人1/10的在身体方面的劳累。却可以获得别人十倍以上的工资。
但是人各有志，人的压力都来源于自己家里来源于自己对物质的追求和对品质生活的虽求，如果你不在乎这些的话，又怎么会有压力？像陶渊明一样隐居避世，拥有采菊东篱下，悠然见南山的意境。像欧阳修一样有金石遗文一千卷，琴一张，酒一壶，棋一盘，藏书一万卷，吾一翁，足矣，的意境。这样你怎么会拥有压力呢？真正的压力其实都来源于你自己。
有的人总会抱怨命运对自己多不公*，其实上帝在为你关上一扇门的同时会为你打开另一扇窗，不努力变回抱怨自己不会成功是不正确的，成功不会无缘无故的来临，成功的出现是艰辛努力的结果，生活中不少人的心比天高，只幻想一切，他们没有成功不是没有梦想，而是没有努力，命运并不完全公*。但我们可以通过自己的努力，逆天改命。
你的压力与努力成正比，同时也与对物质的需求成正比。所以从现在开始。
加油吧少年。
《后汉书》曾道：“涓流虽寡，浸成江河。”的确，努力成就人生，这一命题本应具有超越疆界的普适性，然而“知乎”网上的讨论带来了一个尖锐的问题：“人为什么仍然不努力呢？”
究竟是人们对自我认同的失衡，还是因理想的遥不可及而导致的自我放逐？追本溯源，其实不良的社会舆论诱导方为原罪。一方面，社会思潮中涌现出一批“天才”论，通过传媒的渲染使错误的观念涟漪向四周扩散，使人们相信成功靠天分；另一方面，缺乏励志典型使整个社会世风堕落沦丧，转而成为一个全民颓废的时代：既知懒惰不对又拒绝努力。事实上，社会风气若能弘扬“努力成就人生”的主旋律，人人将努力内化于心外化于形，那么美美与共的大同世界定会为我们洞开一扇大门。
巴赫金曾说：“这是一个众声喧哗的年代，形形色色的言论，亦正亦邪的倡导。”诚哉斯言！当世风之流弊混入诡谲人心之时，社会核心价值体系便易崩塌。中学未毕业的比尔盖茨成为世界首富被懒惰者当作放纵自我的挡箭牌，《最强大脑》的奇人异事错误地引导学生们一味挖掘天分却忽视努力。这一切在媒体的鼓吹之下，竟演化成“三分靠打拼，七分天注定”的谬误，其误人子弟可见一斑。因此我们应努力建设更为良好的社会环境，弃天才之谬误，创努力之新风。
然而，端正世风之下，每个社会个体也应端正自己的思想，一味依托于世风改善无益于心灵的拔节成长。我们看到，当世人惊艳于爱因斯坦超人的智商时，爱因斯坦强调所谓天才是建立在99%的汗水之上，以此引领努力之风。同样的，
钱钟书面对举世赞誉，只是默默回到书斋，以实际行动纠世风之流弊。二人奉努力为圭臬，终成大家。将个人思想与社会思潮相结合，用“努力”之血液焕发社会之生机，社会之舟定能行得更快更远。
令人遗憾的是，时人予以“努力”的关注尚显菲薄：成功人士四处兜售着人生秘籍，“公知们”以颟顸执见破坏着价值体系。当天才之论肆意散布，当努力之风消磨殆尽，当理想信仰*乎扭曲甚至被抛诸脑后，“懒惰”是否会成为我们这个时代否定一切，解构一切的“粉碎机”？
史铁生《病隙碎笔》中写到：“所谓天堂即是人的仰望。”的确，当我们仰望努力之时，当社会崇尚奋斗之时，仲永的悲剧便不会再上演，目之所遇即为天堂。
我没有见过爷爷奶奶的面，我的父亲是残疾人，我的母亲在我6岁时离开这个美好的世界。我出生贫寒，小时候缺衣少食，外婆她们的支持与同情我至今特别感谢，其它人只是想方设法欺压我，她们根本看不起我们。当初好多人都说我没有出息，永无出头之日，唾沫星子能淹死人。但我相信穷不扎根富不传万代，吃多少苦受多少累我都无所为。我努力一步一步向前走，每迈出一步，心里流淌的那些泪水和血汗没有人真正知道。
这个世界上和我一样落迫的人很多，她们有时面对苍天哀叹；有时对天灾人祸的侵袭痛苦半天；有时实在没钱买东西却怨天尤人。她们善良、纯朴、热情、无私；她们在生活路上艰辛的奋斗着；她们一步一个脚印，她们被困难吓倒过好多次，她们相信勤能补拙，脑力劳动和体力劳动相结合。我深深理解她们的心，她们也能体会我的心。她们相信雨过天晴，她们尽力发出热和光。现实有时是那么残酷、那么无情，她们想要的幸福和自由真难得到，她们内心实在难过。
我相信总会有那么一天，她们的日子会过的很美，相信她们才是真正的英雄，努力向前走吧，亲爱的人们，让全天下和我一样的人日子过的甜甜蜜蜜。
记不记得台上五分钟，台下十年功这句话？它的含义很简单，光鲜亮丽的五分钟，需要用台下十年的时间来完成。你们是怎么想的？
我认为我们所看到的只有光鲜亮丽，我们不能透过这一抹光鲜亮丽去看到事物奋斗的本质与努力的过程，所以我们往往太过于浅薄，不能切身实际的去思考一切。我现在想和大家谈谈光鲜亮丽这个词，我们对光鲜亮丽这个词的理解就是优秀美好，我也是这么认为的但是听了台上五分钟，台下十年功这句话我对它的理解便是另外一种意思了。
光鲜亮丽所指的不过是本质努力的过程和奋斗的`经历非常的累，非常的让人心疼但是最后的结果却是让所有人仰望。我们看到的光鲜亮丽只是光鲜亮丽，当有一天我们为了表面的光鲜亮丽也去成就自我，我认为那个时候我们就成功了。
有些女孩子她们为什么能站在人群中如此优秀？我认为和光鲜亮丽这个词也能挂上钩，因为她们经历了我们无法承受的痛苦，她们踏着刀山火海走来，所以应该得到所有人的仰望，她们应该优秀！
我们所看到的只有光鲜亮丽，但是终有一天我们会为了这一份光鲜亮丽而奋斗，而努力，而变成更优秀的自己！
努力是一切一切成功的基本。想起何时我努力，何时我欢笑。这也是一种享受。
在小学的时候的努力在于你考上一所好的初中，而上初中时又在于你考上一所好的高中。总之我们一直在努力。但我们往往会忽略了另一些人的努力，我们的亲人爸，妈等等。我不知道你是否看见下雨时的一双双焦急的眼神，但我看见了这是我亲身经历过的，也是我刻骨铭心的。
记得一回，下大雨爸爸还没下班，妈妈就带着妹妹来给我送雨衣，但我却结果雨衣赶紧走因为我不希望同学知道我有一个妹妹，现在想想我感觉还有些愧疚，妈妈抱着妹妹来送雨衣我应给很感激才是但我却如此对待。
还有上初中的事，我那比较懒，像洗袜子这样的小事，我都不作我只需要往卫生间里一扔就完了，在姨妈家我看见了上小学的表妹在洗袜子，妈妈就顺带说了一句：你表妹都会自己洗袜子。这句不经意的话也让我明白了自立。自从那以后我学会了自己做家务自己洗袜子，自己洗鞋渐渐我从一个懒人变成了一个勤劳自立的人。
所以我们不是只为自己的学*而努力的而是为了回报像爸妈老师这样为我们努力的人，所以我们不能放弃想想我们身边的人对我们的努力我们配得上么，我们有理由放弃么，所以我们应该尽我们的全力去报答他们要努力要坚持。
我还有一年的时间去努力，而一些人已经没有了机会所以我更要珍惜这来之不易的机会。 别人的努力不应该被忽略，而我们也要珍惜。
——努力的优秀作文 (菁华6篇)
当我还是一粒种子的时候，我便坠入了这黑暗的深渊里。
那时狂风呼啸，气浪灼人，沙石飞腾，岩浆横溢，霎时天昏地暗，山崩地裂，好像到了世界末日，我伴着风，爬过了一个又一个高高的山岭，穿过了一个又一个长长的石洞，来到了这儿；我离开对我百般呵护的父母和我朝夕相处的兄弟姐妹，来到了这儿，我经过大风大浪颠沛流离来到了这儿——一个四下空寂，暗无天日的深渊，这儿四面均为悬崖，险岩峭立，怪石嶙峋，巨石涌动。
多少年过去了，我常思念我的故乡，那绿草如茵，百花齐开放，一阵晚风拂过，点点滴滴都是香气。可这幽暗的峡谷里，却依然如故：黑呦呦，光秃秃，阴森森，静悄悄，望着头顶那一片窄小而又湛蓝的天空，我陷入了沉思：我想我要振作起来，冲破峡谷的束缚，去拥抱眼外所有的美好事物。所以我开始努力汲取落下的滴滴雨水，坚持不懈的向外顶，终于我冲出了那层黝黑的土地，我虽自豪，却也还在不管不顾的向上伸，我想要触碰到那片天，去过自己想要的生活，活成自己喜欢的样子。
突然一颗巨石猝不及防地落在我的头顶，顿时，我的腰折了，望着眼前的这块巨石，我感到从未有过的心灰意冷，铺天盖地的失望迎面袭来，这块巨石几乎把我所有的梦想都给毁灭；把我所有的努力都给否定；把我所有的坚持都化为乌有。
从那以后我便日渐消退，随遇而安了，直到那束阳光直射下来……
突然的，我感到眼前有一束光，我笑了笑，又转身埋头过去，阳光已经不知道背对过我多少次了，阳光赋予世间万物茁壮的生命，却从未怜惜过我这峡谷里的种子一次。
可这次不同，阳光似乎真的听到了我的呼唤，头一次照射进谷底，直射我的心房，那阳光真的好暖，她像一股清泉流进我的身体，给我带来丝丝惬意与阵阵温暖。
我开始选择抛弃灰暗，坚持去追逐光明，我开始珍惜每一束来之不易的光芒，日复一日年复一年，我感到自己正在不断成长，变得越来越坚强。
直到那天，一个声音响起，好挺拔纯洁的白桦树啊，这一刻我知道我的努力没有白费。
当代作家许锡良说过：“人类社会的复杂性，就在于人们对于不幸怀着类似的理解和同情，而对幸福的追究往往是复杂多元的。”也正源于此，人类社会的选择不尽相同。少部分精英奋斗一生，成就了自我。而庸庸大众，却在*淡中走到时间的尽头。
世人皆知生命在努力中才可能绽放出最美的花朵，懒惰者却如一潭死水。然而浮世之中真正拼尽全力燃烧生命热情者总是寥寥。窃以为，中华民族传统的享乐主义与虚无主义乃是元凶。
李太白一句高吟，“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”于是盛唐的享乐之风似乎刮过了千年流光，现代人依然笃信“古人秉烛夜游，良有以也”的原则，灯红酒绿，快意恩仇，欲于有限的时间中尽力拓宽享乐的范围。当代人的奢靡成风，醉生梦死，就如马致远笔下的“密匝匝蚁排兵，闹嚷嚷蝇争血”，只留下无尽喧嚣，毫无益处。
虚无主义则是一个极端。这或许与华夏文化中举足轻重的禅宗哲学有关。崇慧禅师云：“万古长空，一朝风日。”修身养性之语却成为了群氓逃避现实的借口，这些人往往是经不起打击的弱者，中隐隐于市，小隐隐于野。如余华所写：“只为活着而活着”，终流于滥觞。
但回过头来看，享乐主义与虚无主义也不应全盘否定。过分努力的人往往在人生道路上迷失了方向，在与世俗的碰撞中伤痕累累，他们可能为功利主义与个人主义困于一方囹圄，忽视了身边点滴的美与风景，活的既痛苦而单调。
由是，我以为，一个人当怀老庄之心，行孔孟之道，方可*衡懒惰与努力的关系，藉此走向人生的高境界。
何谓“怀老庄之心，行孔孟之道”？诚如作家张云广所言：“在天做飞燕，落枝成麻雀，收放自如，高下皆宜，既有隐士般的逍遥自在，又有君子般的坦荡进取。”我们当在努力中践行心中的理想，成就自我的高度，但也不忘“潇洒走一回”，在人生旅途中“行到水穷处”，便“坐看云起时”。行孔孟之道，我们当侠骨柔情，于红尘中勇于担当。怀老庄之心，我们又童心慧眼，任你红尘滚滚，
我曾经安静地站在这里，看着你一动不动，身子逐渐臃肿。你每天都说，自己要去操场上跑步，可也只是动动嘴皮子而已，你以为的天真，其实是最大程度的愚蠢。
你总觉得整个世界上，很多事情都是不动声色的，也许忍一忍就过去了，我们根本就不能够真的了解，这些梦想，这些未来，其实都是我们最努力的样子。
所有的心酸苦痛，是不是也在一瞬间突然就地炸裂。
你看到那些比你更优秀的人，其实一直都在比你更努力。哪怕是从现在开始，你已经决定要放弃自己的希望，决定了很多事情，都不如从前那样，可以尽情地唱响。
我们的歌声，都在一路上，慢慢的消散在远方。哪怕我们看不清楚，也依旧能够琢磨透彻。所有的希望，都变着法的，变成了不一样的心情和生活。
而他们，似乎都在琢磨这另一位，高贵的面容，还有我们担惊受怕的眼睛。
他们的努力，也从来都不是虚无的。
努力是走向成功的一大重要因素，世上无难事，只要肯攀登。凡事付出了努力后都会有结果，可嫩不那么美好，但我们已经努力过了，不让自己后悔。
从小就体质弱，并且抵抗力也比一般人更差，小时候可没少患病，连个普通的感冒大约都要一个月才能好，就别说其他什么了，爸爸总是带我去跑步健身，增强免疫力，刚开始跑的时候会感觉很吃力，跑了一下子就停下来大大的喘气，有时候跑的太快胸口还会有些不适应，有些想吐的症状，因为还没适应太强的运动，这个是可以锻炼提升的，坚持了六年的跑步，长跑对于我来说真是小菜一碟了，并且还学*了打篮球，身体素质也在不断的提高，十岁以后几乎都没生过病了，更多的是打篮球受的伤。
篮球也是个梦想，抱着锻炼身体的心态去学的篮球，因为篮球这项运动我刚接触，并且自己很喜欢，三年里暑假寒假都在训练班里练*篮球，在学校里也会与同学们一起玩，后来因为自己非常有天赋被教练看好，才练了三年的篮球就可以参加县里比赛了，并且我担任的是队伍中的主力，我认为并不是我天赋比别人要好到哪里去，而是我用自己的努力去提升了。
凡事都需要努力，没有什么是努力完成不了的，也没有什么是懒惰替代不了的，如果自己有梦想，放手去追，在年轻时不努力，在自己老了的时候就没有后悔药了，趁自己还年轻，去勇敢的闯，勇敢的拼，不在吃苦的年纪选择安逸。
没什么可做的。翻朋友圈，发现这个世界上没有正确的选择。我们只要努力就能让当初的选择正确！并标注了村上春树的一句话。
其实我之前也说过，我喜欢看朋友的朋友圈。我说的有些话总是特别喜欢。有时候我甚至可以复制别人的精华！想想，这也是一种能力！
但是当我第一次看到这句话的时候，我真的惊呆了。想想吧！这个世界上什么选择是完全正确的？早上起来和姐姐聊天的时候，我说我这辈子做的最错误最后悔的决定就是从xi安辞职，为了所谓的爱情过这一生！
姐姐说你还年轻，只要努力，就能过上好日子！这些年来，大家从一开始就告诉我，慢慢来，一切都会好的。到现在，好像所谓的亲戚朋友对自己都有点失望。甚至昨天你出去旅游的时候，一个亲戚说，我真的不知道这些年你有多努力。这么多年过去了，你好像还是和以前一样。为什么什么都做不了？
听自己说，虽然有些受伤，但好像对方说的也是真的！
如果一开始你的选择是错的，那么这么多年你已经经历了整个过程。说到底还是源于你自己的努力不够。
毕竟很多时候你所谓的努力很可能只是一个假象！
有时候，一想起来，就成了别人眼中的笑料。一开始，是因为你做了一个错误的选择。后来可能是因为我们没有努力，没有真正要求我们为自己的人生负责，所以才变成现在这个样子！
所以想一想，不要抱怨什么，只抱怨不够努力！
冰心在《繁星·春水》中写道：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
我们不也是如此吗，只有努力才会有收获。
任何一个成功的人都不是一夜成名，或者说，一夜成名，那只是一个假象，他们背后所付出的努力使我们看不到的。
你只知道俞敏洪创立了新东方，如今坐拥千百万财产，却不知道他曾参加三次高考的决心和意志，以及在此期间付出的汗水，也不知道当初他创业时自己拿着小广告去走街串巷地粘贴。你只知道马云有阿里巴巴，却不知道他也曾参加三次高考，一次次失败又一次次爬起。
伟人都如此，成功人士都如此，我们对他们只是羡慕，却不去想他们是如何获得的这样的成果，天分是一方面，可努力奋斗才是最最关键的。
我们一直不敢相信自己会有这样的能力，可你不去试试又怎么会知道，或者，那只是你不想去努力的托词。
只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功！
——努力的意义作文 (菁华5篇)
小时候，我常溜进小区旁边的体校里玩耍。放学后的大半天时间，有好几个方阵的学生在那里训练。无论是寒冬还是酷暑，上来20圈热身运动的是田径队；杠铃举到鬼哭狼嚎，俯卧撑做到痛哭流涕的是举重队；我最喜欢看的是跆拳道实战，每次都躲在厚厚的绿垫子旁看她们训练。
那是暑假里的集训，十几个女孩子在教练的号令下分成两队自由对打。突然，教练对着一个懒散的梳着羊角辫的女生暴跳如雷起来，女生也吓了一跳，不好意思地低下了头，但动作依旧没有达标。
教练迅速让其他队员站成一排，和羊角辫逐一对打起来。我看着她像一只慌乱的小兔子，忙不迭地躲避着对手毫不留情的袭击。刚到第三局，她就被一个下劈掀翻在地，抹着流血的嘴唇嘤嘤地哭了起来。
教练示意继续。下一个对手便又虎视眈眈地站到了女生的对面。
来不及擦一把泪水，小女孩儿又披挂上阵了，这一次，她被踹倒在地，好半天也起不来。
她痛苦地蜷缩着身体，整个人扭曲成一团，嘴里发出呜呜的哀号。我躲在暗处，吓得连大气都不敢出，一颗心悬在半空。忽然觉得喉咙像是被什么东西哽住，撕心裂肺的疼。
教练几步走上去，检查了一下，便一把把她薅起。让下一个学员继续上场。小女孩儿像疯了一样毫无节奏地乱踢乱抓，我看着她像一头孤军奋战的小鹿，梗着脖子求一条生路。教练的眼里满是冷漠，一努嘴，对手便心领神会地冲了上去。
我眼见着她一次次倒地又爬起，汗水裹着泪水怎么抹也抹不干净。终于有一次踢到了对方的脸上，教练做了个拍手的姿势以示鼓励。小女孩儿愣了一下，咬着牙又冲了上去。
这一局她赢了，今天的训练也结束了。
大家互相鞠躬拍手，感谢教练和队友，然后小女孩儿褪下了身上的护具，一瘸一拐地走到了角落深处。我亲眼看见她把头扎进手臂里痛哭，整个身体剧烈地颤抖起伏，却把号啕死死地锁在喉咙中。我好想走过去抱紧她，告诉她她不孤独，还有一个陌生的我在另一个角落里陪着她抹眼泪。可我终究没有唐突，眼见日薄西山，只好咬着嘴唇黯然离开。
等我在拐角处最后回望，筋疲力尽的她也终于捋着头发爬起身来，步伐沉重地往楼群走去。
我们的人生有多少这样的困境啊，看得见或者看不见的对手如潮水般涌来，打到我们没有力气招架，可是心里总有那么一个声音告诉自己，别趴下，别趴下。
几年后，我故地重游，体校教学楼的外立面正在翻修，操场上暴土扬尘，一片狼藉。几台健身器材堆在大门口，锈迹斑斑。我忽然看到院墙外面的宣传栏里新贴着几张巨幅海报。其中一个女生身穿道服，笑靥如花地咬着一块亮闪闪的金牌。我恍然大悟，原来这就是那个在角落里痛哭的小女孩儿。
她的眉眼如昔，可纤弱中带着一股不服输的倔强和坚强。还有什么比这个更激动人心的吗？我想起了家里老人常说的那句话，这世间的苦，你不会白受。
从去年春天开始，我下定决心要健身。因为连续加班熬夜，出差开会，我深深地感到机体免疫力的下降。头经常会莫名地疼起来，疲惫感不断涌起，还有恼人的溃疡三不五时就会从嘴里拱出来。
我打定主意，为了自己为了家人，这次说什么也要坚持下来。白天的时间太有限，思前想后我选择了夜跑。考虑到距离和安全，我决定先在小区的甬道上练*。每到夜幕四合，我安顿好家里的一切，就换上跑鞋和运动服一边给自己打气，一边做准备活动。小区的南面是一大片儿童乐园，里面人头攒动，非常热闹。我大口喘着粗气和散步的老人们擦身而过。
初春的风有一丝清凉，调整了呼吸，越跑越觉得舒畅。我慢慢地远离了人群，往北面的灌木丛冲去。忽然，在拐角处，一个人影突然跳动，吓了我一大跳。
我们都在昏暗中站定了几秒，谨慎地打量了一下对方。他先打破了沉默，怯生生地说：“对不起，我在这里练*颠球。”我这才发现，灌木丛后面有一小块空地，正好不被打扰。我也忙自报家门：“没事，你练吧，我夜跑的。”
我隐约觉得他点头的时候笑了笑，但也许并没有。总之，短暂的交流后，我们又各自开始了自己的项目。从那天起，每次夜跑，我都能看到身形瘦弱的他，躲在灌木丛的后面悄无声息地练*，风雨无阻。练着练着，我们似乎成了并肩作战的友军，身后的喧嚣譬如朝露，只有我们两个在暗夜里互相呼应鼓励着。
到了深秋，有好几场大雨，老公说什么也不让我出来了。我站在卧室的飘窗下，看着淅淅沥沥的雨滴穿梭在天地间，不知为什么想起了灌木丛中那个倔强的身影。不到半年，他的技法已经非常娴熟了，即使是惊鸿一瞥，也能感觉得到，击球的声音不再断断续续，球也极少有失控滚出草丛的时候。
而我呢，跑过了春夏秋三季，流了无数的汗，也叫过苦喊过累，赌气要放弃。可想到不远处还有一个小小的不屈的身影拼搏着，便又有了一种我道不孤的自豪感。8个月的夜跑外加半年的艾扬格瑜伽，我不再气短胸闷，力不从心了，更难得的是还成功减去了10斤赘肉。
最初的那颗火种已经是星星之火可以燎原。当你成功地坚持了一件事，就像是获得了一条隐秘的小径，让你穿过无聊的现实、荒草和雾霭，来到了一个开满鲜花的庭院。坚持这件事最有益的指导是，它让你在奋斗的过程中充分地了解了自己，掌握了控制自己脾气与惰性的那把钥匙。它让你知道自己什么时候要减速，什么时候要冲刺，什么时候最难受，什么时候想放弃，然后知己知彼所向披靡。
除了坚持夜跑，我又开始学*英语。我像个卧底，日日夜夜隐秘地生长。虽然我的工作暂时涉及不到外文，但我下载了单词APP，每天强制自己背30个单词，不背就无限提醒死循环。每天上班和下班的路上，一定是挂着耳机，一般都锁死一篇文章力争听到每一句话都明白，所以常常是两个月了我还在听同一篇。我在网上找到了一位专门教口语又物美价廉的菲律宾老师，和她商定每天聊天一小时。刚开始的时候，我听不懂长句子，只能从天气和爱好聊起。而且我的词汇量也撑不起60分钟的课堂，所以每次上课前我都必须先查字典抄美文，准备出长长的几段英文来扩充发言的时间。慢慢地，我开始有能力和老师展开辩论了，又过了一阵，我发现一个小时实在太短暂了。这期间我也曾沮丧过、失望过，想过放弃。但老师鼓励我学语言从来就不是一蹴而就的，语言就像流水一样不断变化，不要给自己太大压力，只要每天上课练*，享受学*就可以了。因为时间看得见，你把它种在哪里，哪里就有收获。
我们很难说这一段坚持能改变多少我们的命运，但可以肯定的是，每一段经历都是难能可贵的礼物，每一次努力都有着讳莫如深的意义。如果那一年，角落姑娘没有坚持下来，做了赛场的逃兵，就不会有后面重绽笑颜的获奖照片。如果那时我任由身体肥胖，体质下降，也许到现在还是一个病恹恹的亚健康状态。还有那个灌木丛里埋头苦练的小男孩儿，虽然我不知道他为了什么，可我肯定的是，他吃的苦受的累，都会变成有益的.养分。
20xx年10月，单位选派人员去洛杉矶考察。本来与英语没有交集的我因为口语流利意外杀出了重围。在我刚开始学英语的时候，办公室的人都笑我又和工作无关又浪费时间，还不如追追韩剧，放松下心态。当时的我，并不知道学英语对我以后的人生有何意义，就像在走一条漆黑又漫长的隧道，停下来就只能永远待在原地，往前走走也许就会找到出口。
人们都说命运诡谲，沧海桑田。可我总觉得有一些东西是恒定的真理。那些吃过的苦，受过的累都是他日成就自己的倚靠和积淀。世上没有免费的午餐，这话很对，每一个东西都有隐含的价码，得到也意味着失去。同样，每一段艰辛的路程都有其意想不到的价值，付出必伴着收获。
人的一生都在不断前进，本该带着奋发向上的思想迈出脚步，寻求自我的的过程中，偏偏遇到了一个名叫“努力”的陌生人。如果，当它对你说：“我为什么存在？为什么我会在这里？”你该如何回答这个问题呢？
人不怕没钱，但就怕没斗志！这句话从小到大我的父亲都在我的耳边唠叨着。一开始听着还好，听到后来面越听越烦了，以致我根本没有去仔细思考过这句话。慢慢的，我的`年纪长大了，我似乎才对这句话有了更深的理解。人为什么要努力？又为了什么而努力？我问过很多人，有的人是为了更美好的生活，有的人是为了找到自己的方向。得知了他们的答案后，我便开始迷茫了，我...为什么要努力呢？
初中，刚上初一时，我的成绩还算不错，在班上是中上层次。可是，自从我跟一群不良青年在一起玩了后，我逐渐放弃学业，选择了跟着他们游手好闲，东走西走。那时的我根本不懂努力的重要性，也根本没有想过努力的意义是什么，我一直在自我麻痹，认为自己比普通人更有才华，即使没有学历，也能混得比他们好。直到现在，我才知道那时的想法有多么幼稚。如果说问我努力的意义是什么，我只能跟你说四个字—“为了父母。”
从小到大，我对谁都没有过多的亏欠和内疚，唯独养育我的父母。叛逆丶无知充满着我的青春期，每天的生活都肆无忌惮，父母说东我就要说西，父母让我这样做我偏不那样做。我早已将我的父亲说的那句话抛在了脑后，选择了放纵自我。
现如今，我在一所普通的大专院校读书。我的思想也不再是以前那般幼稚，我有努力的方向，那便是插本。有个美好的未来是对父母最好的回馈。我的父母不奢求我的生活能有多好，他们只希望我能一辈子**安安，快快乐乐，少点辛酸和难过，多点快乐和享受。我也相信，全天下的父母都有着这么一颗心，为了儿女的心。
高三毕业时，我因为找工作没有方向和目标，呼呼混混了几个月。最后，我还是决定和我的父母去工地上干活，因为我的父母是从事室内装修这个行业，所以自然而然，环境也会相对较差。第一天，我刚到工地时，环境的恶劣一时间让我无法适应，我像个刚学会走路的三岁婴儿一般，没有方向和意识，四处碰壁。经过了一个月的磨练，渐渐的，我掌握了干活的技巧和对环境也有了适应。这不光是我第一次认识到父母的不容易，也是第一次明白努力的意义是什么，所以我至今记忆忧深！
人的一生，学会努力很重要，明白努力的方向也很重要。如果光会努力，但没有方向，只会像个无头苍蝇一样四处乱飞。如果光有方向没有努力，那就是嘴巴上的巨人，丝毫没有付出实际行动。如果你对你现在的生活很迷茫，不妨试试努力，哪怕就短短几天也好，你也能有许多收获。
潺潺的溪水缓缓流过，时间如流水一般哗哗流去；太阳东升西落，时间消失在这脉脉光晖中；你闲步沙滩，俯身拾拣斑谰的贝壳，时间从你背上偷偷溜走。时间过得真的很快，想一想这些年来风也过雨也过，还记得什么是伤痛。一晃已过几年，难免有不少遗憾，大有“一失足成千古恨，再回首已百年”的感慨。
上帝结予每个人的是同样多的，时间亦是如此，它不会为你多一秒或少一秒。回想这些年，我觉得再苦再累也过一年，再舒服再安逸也还是过一年，时间的车轮永不停歇。时间是组成生命的材料，人并没有多少青春可以拿来挥霍，所以说我们要珍惜时间，努力上进，既然改变不了时间的数量，那我们就提高时间的质量。
有时侯，越伟大的真理越简单。时间匆匆，但又有多少人真正明白这一点。越年轻我们应当多点知识，生活过得更充实一点。不管对待什么事情，都要珍惜每一分每一秒，尽自己最大的努力去做，这也许就是真理吧！人应当做到“尽力而为，全力以赴”这8个字，否则就太对不起自己了！正所谓“莫等闲，白了少年头，空悲切”，亦有带言道“有花堪折直须折，莫待无花空折枝。”不是吗？
我们那样做，不说为了祖国的社会主义事业，就是为了自己的未来，那难道不该义无反顾地去做嘛！也许有人会说，我很想努力，但别人会说我“疯子”，但你是否听过李阳老师的一句话，这句话是这样的，当别人那样对你时，可以说：“弱智，我的未来和你不一样，为你的未来哭泣吧，可怜的孩子。”难道不是吗？你努力了，你的未来必将与他们不一样，这亦是真理。因为我相信老天是公*的，一份耕耘，一份收获，况且苦心人天不负！
态度决定一切，对待问题要不得马上解决的态度，努力去做，不要让自己感到后悔，大胆去努力吧！发疯地去努力吧！
努力的意义，大概就是让自己远离指责与不懈的眼光，靠自己的能力争得一*之地。因为，那个人在知天命的年纪断言我以后处处需要弟弟施以援手。我并不怪弟弟什么，只是想通过努力来证明自己，从别人的指责和嘲讽中解脱。我认为做到自己想做的事，证明自己并不像他说的那么不堪。就是我努力的意义。
我一直都知道，爷爷总是认为我不如弟弟良多。但是，我觉得在那一天的那个时刻她当着我和弟弟还有父亲的面说：我给她看个相，她长大以后一定处处需要她老弟帮忙。父亲听到这句话，泯着嘴嘴沉默不语。我在一旁使劲深呼吸压下即将流出的泪，心里有着无尽的愤怒和不甘：为什么？在你的眼里就一直这样瞧不起我？总认为我比不上你最最宠爱的孙儿？明明我也是你孙女。我的委屈气怒中夹杂着害怕与恐惧，因为我知道爷爷已经到了知天命的年纪，我因此无端的害怕。是的即便我有多么的气怒不甘心终于还是无法否认我也无数次的对自己表示着怀疑和不自信。所以她说出这句话的时候我总怕他会一语成谶，毕竟我真的并不是那么的出色，而且显得那么的心有余而力不足。
那时候，我还刚开始学*骑单车。收效甚微却早已遍体鳞伤。中间我想过无数次要放弃，每一次想要放弃的时候，那天爷爷说的话，和弟弟表现出来的天赋和能力。都让一在的振奋精神不肯服输。是的，我不甘心这样懦弱无能，也不甘心我在爷爷心中的形象永远比不上弟弟丝毫。还有个重要的原因就：我深深明白，求人不如求己。哪怕是嫡亲血脉也一样。所以我不想被瞧不起我的人看扁，也想让自己变得更好到需要解决问题的时候可以少说一句求人的话。
大千世界各种各样的人形形色色都为生活忙碌着，都有着各自努力的意义。或许为了家庭或许为了责任或许为了亲人或许为了自己。因此想要足够努力足够成功足够撑起其所患演的角色中所需要的人撑起片天地。
而我，我觉得自己努力的意义。只是为了让自己变得更好，可以依靠自己走的更远。我想要撑起自己的梦想无需凭借谁的光。能够不再听到或者看到那些指责和不屑，一个人也可以独立的走向属于自己的远方。
我们从小常听的几个词语便是坚持，努力。小时候我不懂，不懂努力的意义是什么，不明白我们为什么要努力，直到上学后明白，是为了以后，为了所谓的将来。这个话很现实，却很真实，丝毫不掺假。
说的很对，我们现在起早贪黑，累死累活的去读书，每天学到脑细胞死光光，站着都能睡着的那种状态，无非就是为了以后的安乐做基础。在这种思想的驱使下，我们的心变得浮躁，功利了。
有一次在微博上偶然看到这么一段话。努力的意义就是自己有了更多的选择的权力，不仅仅可以选择自己喜欢的一切，也可以对自己不喜欢的一切，勇敢的说：不。可以不至于在喜欢的人的.面前卑微的抬不起头来，而是可以高傲的扬起头来对他说，我知道你很好，但是我也不差。可以给父母一个高品质的生活，可以每天不必为钱而发愁。
这些话字字真实。可我觉得我们奔着这些去的话，心浮躁了许多。少了原有的安静。
我个人认为，努力的意义就是成为更好的自己，激发自己的潜力，自己一天天的进步。而不是每天为了所谓的未来累死累活，殚精竭虑的追求。这样的努力是浮躁，功利的。
生活处处有竞争，每个人都得绷紧精神，打起12分的精神，时刻努力不放弃。这样的人生我不想要。我想要的是安安静静的，心不浮躁。
——努力变得优秀的句子 40句菁华
1、要让爱我的人自豪，弃我的人后悔，厌我的人不尽如意，嘲笑我的人口瞪口呆。
2、悲伤过后，扬起嘴角，微笑还是我骄傲。
3、不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。
4、我颠覆了整个世界。只为了摆正你的倒影。
5、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
6、长大后最大的遗憾，莫过于没活成小时候想象的样子！
7、每个人都有错，但只有愚者才会执迷不悟。
8、人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的；倘没有看出可以走的路，最要紧的是不要去惊醒他。
9、生命不在长而在于好，只要每一次尽力的演示，都值得鼓励与喝采。
10、多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣。
11、你现在拥有的，你应该加倍珍惜。
12、一个人只有亲眼看到自己伤疤的时候才知道什么是痛，什么是对与错。
13、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！
14、智者创造机会，强者把握机会，弱者等待机会。
15、活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。
16、不飞则已，一飞冲天;不鸣则已，一鸣惊人。
17、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。
18、被人嘲笑的梦想，才有实现的价值。
19、对于学者获得的成就，是恭维还是挑战?我需要的是后者，因为前者只能使人陶醉、而后者却是鞭策。
20、任何的限制，都是从自己的内心开始的。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
21、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。
22、任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。
23、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。
24、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
25、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言「你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。
26、目前的状态是：看不清未来，又回不到过去......
27、有些姑娘，读书也好，工作也好，整容也好，目标只有一个，那就是为了嫁个好男人。而另一些姑娘，做的所有事情都只是为了让自己变的更强。也许前者在刚开始会活的很好，但人生很长，慢慢你就会发现，依靠别人，始终是场赌博。而让自己变更好，那才是一辈子的事情。
28、有时候，失望到了一定的程度后，反而是会去开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。
29、意志坚强的乐观主义者用世上无难事人生观来思考问题，越是遭受悲剧打击，越是表现得坚强。
30、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。
31、人类的心灵需要理想甚于需要物质。
32、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被*惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
33、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。
34、竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗、敢于冒尖。
35、明年此日青云去，却笑人间举子忙。
36、机会永远只给有准备的人。
37、放弃容易，但坚持一定很酷。
38、祝你此生、梦想光芒、野蛮生长、永不彷徨。
39、拼一分高一分，一分成就终生。
40、自强不息怀壮志以长行，厚德载物携梦想而抚凌。
——努力初三优秀作文范本5份
我的表妹在一家饭店打暑期工，那天在梅地亚酒店有一个活动，我表妹叫我去看节目当时到了饭店里，剩下的服务生正在吃饭。服务生是20几岁的女孩子，她们吃的全是客人剩下的，在吃饭时不但吃的是客人剩下的饭菜，当剩下的客人走时，临走结账时还要过去忙碌，连一顿午饭都吃不安省。在临走的时候她们化妆用的都是便宜的东西。
那些表演节目的都是饭店的员工，说实话，那些女孩长得真的不难看，都是二十岁左右的年轻人。如果考上大学的话，现在都应该是大学生了。可是她们只能当端盘子洗碗的服务生，拿着一月两三千块钱的工资。换一部好一点的手机都换不起，到了以后连房子都买不起。为什么漂亮的女孩子会落得这样的下场？这些人一看就是学生时代没有好好学*的，如果你在外面上了大学还会留在这个小地方吗？可怜的姑娘，因为以前不好好学*，长大工作后，只能耗费自己的青春。
我们也可能会这样，现在的六年级就有谈恋爱的了，我问了别的学校的人，五小也是一样，都有早恋的，现在的孩子们早恋又没有结果，上课的时候惦记着双方，因此荒废学业，还有的学生跟着初中的人开始混了，不学好，骂街、抽烟、喝酒、打架这些不良行为，都学会了。有的女孩子也这样，化妆来学校。
仔细想想如果现在不认真学*，长大以后能干什么呢？去工地干活？去被别人站在大门口当保安？或者在烈日底下骑着电动车送外卖？这些肯定都不愿意干，而且我们又没文凭、又没特长、又没技能不就只能干这些简单的工作么？干着这些工作，辛辛苦苦的还赚不来钱，想过上自由自在的生活都没办法。
而我们女孩子又干不了苦力，如果不努力学*，除了为别人打工，或者嫁人看孩子，还能有什么出路呢？我们现在除了抓紧一分一秒的时间学*，还能做些什么呢？
从小到大，我没有理解过父母，更不懂父母，好像在我的脑海里我只记得父母对我的絮絮叨叨，不断骂我。现在长大了想一想原本是我错怪父母了。
小时候总是在想，为什么要打我骂我，我到底有什么错，后来我发现自己居然恨自己的爸爸妈妈，现在想一想觉得自己真糊涂，真的太傻了，我怎么能有那种想法。
晚上凉，被子没盖好，旁边总有一个人。生病了，旁边总有一个人。做错了，总有一个人给我们引导正确的方向。有时做一件事，坚持不了了，想半途而废，旁边总有个人仍在鼓励我们前进。等等等等，他为我们做了许多事，不求回报，而我们却不知道，还整天跟她吵吵闹闹，他就是我们的母亲，岁月已让母亲的黑发慢慢变白，让母亲一天一天的老去。
父爱如山，说的是父亲的爱就像那高山一样的伟大，父亲是一个严厉的人，而严厉背后却是慈祥，第一次摸父亲的手，摸着很不舒服，一看父亲的手，那手起了好多的茧子，我太吃惊了，我有点伤感，但我没在爸爸面前现出来，而是默默走了。
我以前讨厌父母过多的对我打骂，所以每次父母说话，我都喜欢去顶嘴，不高兴他们，认为他们打我就是恨我，来发现真的是我错了。我没有道歉，只是控制自己的脾气，可能是从小到现在我对父母的误会太深了，自然而然就形成了对父母的脾气大，我以后一定努力改了这个脾气。
以前，认为父母不懂我。可是后来发现，我其实也没有读懂父母给我的爱，俗话说：“打是亲，骂是爱”，可是这个道理我至今才明白。我真后悔，对不起你们，我以后尽量的懂你们，我爱你们！
我是一只小鸟，我渴望飞翔，渴望接*璀璨的太阳，所以，我爱飞翔。我，还有整个家族，都有一个理想，那就是：飞越太*洋。终于在这一天，家族中的的每只小鸟，都找来一截树枝，这就是我们的行李，就开始了我们的太*洋之行：飞翔真的很美好！我们在白云间舞蹈，于蓝天拥抱，累了，我们把树枝扔到水面上，飞落在上面休息一会儿；饿了，我们站在树枝上捕鱼；困了，我们，我们停在树枝上睡觉。飞呀飞，飞呀飞，飞呀飞，直到有一天，我累得实在是飞不动了，我趴在自己的树枝上，真想从此趴在上面不动了，这时，族长爷爷飞了过来把自己的树枝扔在我的树枝旁边，飞落在上面，*静地说：孩子，难道你真的放弃了吗？飞越太*洋可是我们家族中每只小鸟的理想呀！’’停了一会儿，族长爷爷接着说：“悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人先战胜自己，然后才战胜生活。我们鸟也一样，所以，你一定要振作起来，和家族中的小鸟一起，飞向那片属于我们自己的蓝天，好吗？
我的心中不甚感动，我郑重地点了点头。抬头，我看到了茫茫苍穹。无垠的天空湛蓝，几朵云朵洁白，在空中飘，好似一片蔚蓝的大海上激起了几朵洁白的浪花，一轮金灿灿的太阳也挂在这无边的蓝色中，这是一幅怎样的美丽诱人，和谐清新的图景啊！
我要飞，我要追寻蓝天，我要靠*阳光！
在以后的日子里，我和家族中的小鸟一起努力的飞呀飞，飞呀飞，我们团结协作，搏击风伯，战胜饥饿与疲劳，终于跨越了太*洋。
后记：在生活中，我们应该学*小鸟，为了心中的理想，不怕任何艰难险阻，战胜它们，坚持不懈，勇往直前，朋友，你说，对吗？
逆水行舟，须拼进全力，才不会退步。纵使经历万千磨难，唯有努力才能在荒凉中造就耀眼的繁华。
——题记
雄鹰伴随着天空，振翅翱翔；花儿伴随雨露滋润生长，而努力伴我成长，成就今日。
一步一个脚印
春日的阳光暖暖地洒下，天空是一碧如洗的蓝，阳光透过树枝，碎金迸溅，斑驳地散落在教室的每个角落。又到了跑步的时候了。
“不到最后一刻，千万不能放弃，一定要坚持，爬到山顶才知风景有多美！”体育老师熟悉的话语再次在耳边响起。我暗暗地为自己鼓了勇气“加油，你能行！”第一圈，丝毫不费力气，轻松跑完。慢慢地越来越吃力，跑到第三圈时，我整个人都要崩溃了，大口大口地喘着气，脑袋晕晕乎乎的，脚像灌了铅般沉重。腿不受控制地抖着，但我仍坚持努力向前奔跑，留下一串美丽的脚印。
走一步，再走一步
我不放弃，不将就。我要更努力地向前奔跑，不达目的誓不罢休。第二天跑步时，我更加坚定了。
汗水不知不觉布满了额头，随着圈数的增加，我的腿越大酸痛，像极了被放气的气球。终于，我不堪重负，眼前一黑，无力地瘫坐在地上。但我心中又回想着这样一句话：努力地向前，你能行！我咬咬牙，又艰难地挪动步子向前跑去。就这样走一步，再走一步，我成功地越过自己的恐惧，明白了只有努力，才能达到理想目标，充满了意义。
走好人生的每一步
转眼间，迎来了体育考试。我经过几个目的训练已不再向当初那般虚弱。体育考试开始时，随着一声枪响，我调整好呼吸，全力以赴地跑向前方，还有五十米，我紧咬嘴唇，继续加快步伐向前冲刺，终于，成绩出来以后，我忍不住欢呼：“我成功了！”我的泪水也悄悄地滑落。虽然过程艰辛，但我努力踏好人生的每一步，乐在其中。
那努力地精神伴随着我成长，让我获得成功，我也坚信：人生路上，唯有努力相伴才会不负芳华，成就未来，仰望到属于自己的璀璨星空！
父母两个字很简单朴素，也很好记。然而，你却要读懂它并不是一件容易事儿，父母虽然在我们生活中很少时长时陪伴我们，但他们总是默默地关心我们，支持我们，有时我们还不理解他们，甚至连他们做的事，都不理解，原因就是我们不去努力读懂他们。
还记得那是一个寒冷的冬天，冷的令人直打哆嗦。在这样的天气里，人们都躲在家里坐在火炉边烤火，甚至悠闲地嗑瓜子看电视，只有上班的人在路上走着，我的爸爸妈妈就在这其中，星期天一大早就去上班，我感到迷惑不解，星期天不应该休息吗？他们怎么还去上班呢！我一想到电视，就再不去想其他的事了，管他呢，也许他们是觉得待在家里没事干吧！我打开电视把火炉一拉，家中是温暖的天地，外面是寒冷的世界，爸爸或妈妈，就不曾想过呆在家里吗？他们不休息吗？，这些问题我们根本就没考虑过，只顾着玩儿，当我们再涨一点就有可能与父母之间的沟通有点难呢！要想读懂他们就更难了。
在生活中，我们就应该多与父母沟通，那天我为了一件小事儿，跟妈妈，闹不和，在家中打破了一个杯子，本是一件小事儿，妈妈的几句话而生气摔门而去，坐在树林边的秋千上思考着，过了一会儿，妈妈四处着急的喊叫着我，我开始听见她叫喊，心里觉得很烦，不想答应，我便有点儿，于心不忍，开始慢慢走着，后来快跑到他身边，他见到我后很欣喜，他笑着说，我还以为你跑到哪儿去了呢？快回家吃饭吧，他拉着我一路走一路说，刚才啊，我刚才，下班很疲倦，心烦，所以把话说重了，吗，以后我会注意的，晚上他陪我聊到了深夜，说了很多令我充满启示的话，那夜，我睡得很熟……
因为那一夜，我读懂了父母的心，父母给了我启示，这启示让我今后的生活更加精彩。
