生活中有许多种帮助你的力量，但我唯独喜爱专注的力量。专注是什么，专注是一种精神。专注是什么?专注是一种魔法。专注还是什么?专注还是人人向往的一个美好境界!
专注不仅可以让我们提升自己，还能让我们享受快乐。他是我希望能交到的朋友，对于我来说，有了专注我就可以让自己在生活的跑道中将挫折道道摆*，它的作用是真的太大了!但专注我们不一定能拥有他，只有那些认真做事并反复做同样的事直到成功的人才能在不知不觉中与他交朋友!
专注的力量不只有这么一点儿，爱迪生大家都知道吧!如果没有他创造的电灯泡，我们现在的世界都不知道是什么样子!“电灯泡在现在这个时代很好发明，这有什么稀奇的呢!”你们一定会这样想，可是你们再仔细想一想，在之前那个时代还能发明出来!他是多么伟大啊!他也不是一次就发明出来了，他是经历了很多次，之前他的助手劝他不要再做这些没有用的坚持，但他并没有放弃，最后还不是把电灯发明出来了!这是为什么呢?正是因为他有着专注的力量，而这份力量会为他赢得更多的大胜利以及小成功，我相信那些富有成就的名人都有这份精神。
专注的力量是从小培养的，生活中的每一件事，想做好就一定要有专注的力量。有些孩子出生智力就超出其他人，是不是就可以不培养专注的精神呢?不，当然不行。一个孩子就算再聪明没有专注精神，还是会一事无成。比如你让他专注上课，但他就是集中不起注意力，所以成绩照样会很差。
孩子的快乐也有专注的一份力。孩子玩时有了专注，就会玩的开心;孩子做事时有了专注力就会做的又快又正确。;反之，有些孩子没有专注精神，玩又不好好玩，还想着其他事，写作业时又想着待会儿怎么玩，如果是这样的话。，就算他成绩名列前茅，最后也还是会掉下来的。
专注的培养，一定是在一个良好的氛围中培养出来的。孩子如同种子，生长环境好，就会茁壮成长。相反，生长环境糟糕，则会长得又矮又挫。
专注的力量很强大，希望每个人都能将自己改变成一个拥有专注力量的人。
蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也;蟹六跪而二敖，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也。”这位鉴定普洱的权威成功的秘诀在于，*静而专注，因其不为外物所动，故显其智慧深远;因其远离喧嚣，方其远见卓识。
专注，是这位权威为品一杯普洱12年远离火锅葱蒜，远离交际应酬的固执坚持;是福本清三为演好一名龙套认真钻研，全力以赴的顽固执着;是雨果为写出《巴黎圣母院》将自己所有礼服锁进柜中十月不迈出房间的偏执;是詹姆斯。梅隆为了一个镜头反复重拍不愿将就的完美主义。专注的人，有“一生只为一事来”的偏执，有“咬定青山不放松”的执着，有“为伊消得人憔悴”的不悔，有“任尔东西南北风”的固执。拒绝一切可能拦路的诱惑，远离那些让心浮躁的喧嚣，因而艰难困苦，玉汝于成。
著名指挥家托斯凯宁尼面对什么是最重要的事的提问时毫不犹豫地回答，“我现在所做的事，就是最重要的事，”正是因为专注，他不为外界的喧嚣繁华，人声鼎沸所动，用心倾听曲子里的每一个音符;因为专注，他与音乐可毫无阻碍地沟通;因为专注，他能指挥出最好的作品。而胡适晚年流连于各种社交场合，在喧嚣中失去了对文学的专注，再无优秀作品问世;王健林不专注于健力宝的开发，贪多地想要投资房地产，以至于一败涂地，在欲望与诱惑面前失去了应有的专注，便只能男名利所缚，无法更进一步。
学会专注，方能不在诱惑与障碍面前失去自我，拨开眼前的云雾，擦去窗前的.灰尘，将所有横亘在眼前的大山视若无物，越来越接*自己所想的远方。正如品茶，要不急不躁，将感觉集中于舌尖，方能品味出苦后的丝丝甘甜，不浓不烈，恰到好处。倘若心随热水
一起沸腾，感觉便随着喧哗声变得迟钝，那么品茶也便如喝水一般淡然无味了。陶渊明“结庐在人境，而无车马喧”身居闹市却怡然自得。因为他早已专注于心，“心远地自偏”。
而如今在这个林林总总的尘世中，多少人的心是浮躁的，走的路是迷茫的，带着“三天打鱼，两天晒网”的悠闲，实则是“六神无主”终日不知所为。殊不知，抱怨生活只能使你*庸度日，心中浮躁，心不专注只能让你迷失自我，唯有沉下心来，专注于眼前之事，方能成就卓越。
软件巨子比尔盖茨和股神巴菲特见面，对待人生最重要的是什么的问题，竟然回答啦相同的人生答案——专注，专注使他们走向了成功，走向了财富。专注的力量这么大，但在化妆舞会中，我深深的感受到了专注的力量。
“呼呼——呜呜！”一阵阵欢呼生连绵起伏，我们班正在举办化妆舞会，我们班的舞蹈可谓是年级无敌，沙老师还专门为我们请了校领导来我班做客化妆舞会，舞蹈先后分为男二组女二组。轮到我了，我非常激动也非常自豪，因为我是班上跳舞前6名，是沙老师口中的阳光男孩。音乐响起，我的神经绷的紧紧的，因为老师领导离我们最*。我和舞伴毛振涛也很认真，连眼神都充满了激情，一个眼神，吸引了在场观众，我们配合极默契，两顶黑色酷帽吸引了在场观众全部眼球，我们先耍酷一番，然后跳起了男士肚皮舞，又来了个360大转弯，嘻哈风格变成了绅士风度，跳起了只有在百乐门才可以看见的交际舞，优雅极了，音乐快接*尾声时，我们俩来个几个街舞动作，伸、缩、快、慢、刚、柔分毫不差，两顶黑帽在人群冲跃动着，各位引人瞩目，最后我把帽子飞了出去，在一片掌声中回到了作为，每个强者都会有背后的心酸挫折，我的脑海中，不由自主地想起了我和毛振涛练*时的情景。
“毛雷，就快化妆舞会了，我们去“废弃楼房”排练一下舞蹈。”毛振涛爽快的答应了，*时这么贪玩的他竟然也愿意放弃自己宝贵的休息时间，去排污，我们的地点在荒无人眼的五楼，毛振涛身体不灵活，我都耐心的教他，我们互相取长补短，一个动作要做到完美才罢手，每次我们都大汗淋淋，听到铃声想了，才急急忙忙跑*室，中午没事时，互相使个眼色再出去偷练，每天都是这样，这样认真专注，才赢得了掌声。
世上无难事，只怕有心人，专注的力量大家有目共睹。
“哈哈——呼呼——啪啪——”各种欢乐的音符还在校园中回荡着。
微笑着前进，只留下雨过天晴的专注，一直到时间过去，路灯吹熄，也舍不得忘记。
“彼以剑锋创其始者，我将与笔锋竞其业。”文学巨匠巴尔扎克如是说到。他用他对文学的痴迷与专注创造出一部部如<欧也妮。
一个人只有专注于一个目标，才能在这个目标上取得成功。型心大家对麦当劳都不陌生吧，可谁又了解它背后的故事呢!麦当劳在创业之初只是小店，当时有一个叫克罗克的年轻人和一个荷兰人从麦当劳兄弟手下买下了这个小店。克罗克是一个有点愚蠢的人，他只开麦当劳店，加工牛肉，养牛钱都由别人赚，而荷兰人却十分聪明，他不让任何人有赚钱的机会，麦当劳，牛肉加工厂，养牛场全在他一个人旗下。好多年后，人们在一个荷兰农场里找到那个荷兰人，他除了200头牛以外一无所有，而此时克罗克早已将麦当劳店开遍世界了，他使麦当劳成为了世界快餐第一品牌，而他自己也成为了美国最有影响力的企业家之一。这也许就是专注的力量吧!也只有专注的事情才不会给自己留下遗憾。
辛勤的蜜蜂永远也没有时间的悲哀。朱熹说过，读书有三到，谓心到，眼到，口到。著名物理学家李政道博士年轻的时候，没有可以静心读书的环境。他在一个人声鼎沸的茶馆里的一个角落读书。刚开始他常常在嘈杂的人声中头昏目眩，后来他强迫自己把思想集中在书本上，经过磨练，再乱的环境也不能把他从书上拉开了。他的成就让我看到了专注的力量，无与伦比，无可厚非。爱因斯坦之所以成为举世闻名的科学巨匠，是因为他对科学研究的孜孜不倦，在勤奋，专注的专研中达到了忘我的境界;偶像歌手周杰伦，若不是对音乐的执着与专注，短短时间写出十首歌做成第一张同名专辑，今日的歌坛也不会因为他绽放异彩;岳飞之所以名垂千古，全然是凭他对“收拾旧河山，朝天阙”的专注。
*常人做*常事也需要专注，真正有价值的东西不是出自雄心壮志或单纯的责任感，而是出自与对人和对客观事物的热爱和专心。“出乎其外，如乎其内”，如果专注于某一件事情，哪怕它很小，只要你努力做好，无与伦比的专注就会带来不寻常的收获!
狮子在即将捕获到兔子时转而去追鹿，结果鸡飞蛋打一场空，由此观之，专注做好一件事远比着手多件事而一无所成要好的多。
历史的余晖摇落了多少花季雨季，但人生之哲学仍于枝头不缀。人生只在一个精字，而不在一“多”字，样样精通的鬼才“天下之大，其几人欤”?因此，做完，做好，做成一件事显得尤为重要。
他是独醉于故都之秋的作家，他是为民族奋斗抗争的斗士，他是民族“深夜中”独守中华魂的勇士。当他知柔弱的肩膀难以挑起大刀刺向敌人的胸膛之时，他选择用如椽大笔与敌人搏斗，他流落异乡，在戴望舒的《星报》上发表文章号召人们奋斗，与多位作家创办星刊，以其犀利的言辞唤醒民众赶走敌寇。他就是郁达夫。
终于，抗战取得胜利，他却在胜利前夕遭暗杀，但他专注做好了一件事，挺起了抗战人民的峥峥铁骨。
她是非洲人民的普雅花，她打开了非洲人民的心扉，“蓝毛衣”，使她走入善的序曲，让她始终坚持着为她们谋福。她于二十多岁辞去高薪工作，只为坚持那从小梦想：让大爱之花开满非洲。在那里，她遭人排挤，被信任者背叛，甚至被人下毒，但她没有退缩，而是更深入倾听非洲。她就是贾桂琳诺佛葛拉兹。
终于，她赢得非洲人民的信任，她与她们相拥，为她们谋求更好的生活。她专注于做好这件事，呼唤人们一起来为全球贫民争取生命尊严，重新思考我们这个世界关系。
她是缅甸的曼若拉，是缅甸的和*鸽，她穷尽自己的生命只为替和*讲话。软禁，关得住她的人，关不住她坚持和*的心。政方的威逼利诱，更加坚定了她的决心。二十多年的软禁生活，使本不年轻的她更显露出岁月的痕迹。
她就是昂山素季。
终于，和*的声音响彻缅甸，时光不再，亲人不再，但自由在，一切就都还要继续。她用本就短暂的人生专注做好一件事——追求自由。
史铁生终其一生臻文学之巅;文天祥矢志不渝铸爱国之魂;庄子曳尾于涂寻自由…。人生何必在乎涉猎多少，既然目标是地*线，留给世界的只能是背影，让一颗流星倏忽飘逝也能璀璨闪耀。
——专注的力量作文 (菁华6篇)
微笑着前进，只留下雨过天晴的专注，一直到时间过去，路灯吹熄，也舍不得忘记。
“彼以剑锋创其始者，我将与笔锋竞其业。”文学巨匠巴尔扎克如是说到。他用他对文学的痴迷与专注创造出一部部如《欧也妮.葛朗台》一般的著作。
一个人只有专注于一个目标，才能在这个目标上取得成功。型心大家对麦当劳都不陌生吧，可谁又了解它背后的故事呢!麦当劳在创业之初只是小店，当时有一个叫克罗克的年轻人和一个荷兰人从麦当劳兄弟手下买下了这个小店。克罗克是一个有点愚蠢的人，他只开麦当劳店，加工牛肉，养牛钱都由别人赚，而荷兰人却十分聪明，他不让任何人有赚钱的机会，麦当劳，牛肉加工厂，养牛场全在他一个人旗下。好多年后，人们在一个荷兰农场里找到那个荷兰人，他除了200头牛以外一无所有，而此时克罗克早已将麦当劳店开遍世界了，他使麦当劳成为了世界快餐第一品牌，而他自己也成为了美国最有影响力的企业家之一。这也许就是专注的力量吧!也只有专注的事情才不会给自己留下遗憾。
辛勤的蜜蜂永远也没有时间的悲哀。朱熹说过，读书有三到，谓心到，眼到，口到。著名物理学家李政道博士年轻的时候，没有可以静心读书的环境。他在一个人声鼎沸的茶馆里的一个角落读书。刚开始他常常在嘈杂的人声中头昏目眩，后来他强迫自己把思想集中在书本上，经过磨练，再乱的环境也不能把他从书上拉开了。他的成就让我看到了专注的力量，无与伦比，无可厚非。爱因斯坦之所以成为举世闻名的科学巨匠，是因为他对科学研究的孜孜不倦，在勤奋，专注的专研中达到了忘我的境界;偶像歌手周杰伦，若不是对音乐的执着与专注，短短时间写出十首歌做成第一张同名专辑，今日的歌坛也不会因为他绽放异彩;岳飞之所以名垂千古，全然是凭他对“收拾旧河山，朝天阙”的专注。
*常人做*常事也需要专注，真正有价值的东西不是出自雄心壮志或单纯的责任感，而是出自与对人和对客观事物的热爱和专心。“出乎其外，如乎其内”，如果专注于某一件事情，哪怕它很小，只要你努力做好，无与伦比的专注就会带来不寻常的收获!
*日，温网的最后一个悬念揭晓了，在女单决赛中杀出一匹黑马，巴托丽。她并没有特别高超的技术，也没有对手那样多变的得分手段。但她的整场比赛，给人以一种舒畅、爽快的节奏。她并没有去在意大比分的领先还是落后，而是专注于自己的每一次挥拍，每一次接球。她不断地用手势提醒自己，要专心，再专心。她发挥出了自己最好的'水*，获得桂冠。
人生就如赛场一样，心态或者就是你制胜的法宝。有些人淡泊名利，只为努力地提高自己，完善自己，他们享受过程的酣畅淋漓，并不去纠结结果。每一次努力，每一个机会都在他们心中种下了美好的种子。看似无剑心有剑，这就好像大海中航行的小船，从不畏惧风浪有多大，尽情享受航海的快乐。而另一些人，整日无所事事，慵懒至极，抑或者盲目追求成功的脚步让他们丧失了欣赏路途美好风景的机会。被那些外部的压力所困扰，迷失了自己，身心俱疲。这不就像是城市里那些穿梭在大街小巷的车辆，只有拥堵，没有快乐。
这使我联想到小时候愚蠢的自己，跟同桌一起做试卷时，总是做完一题瞄一眼同桌的答案。一旦有哪道题不一样时，心里就如十五个吊桶打水——七上八下，紊乱了阵脚，毫无心思去攻克下面的题目。到头来只能奉上一张虎头蛇尾的试卷。令老师们都唏嘘不已。过去的我，也许太过苛求完美，也许太过自卑。其实过程真的很快乐，如果能够摆脱结果的束缚，或许我们能过做得更好。现在的我，变得越发的自信与成熟。做事情时，只会专注于过程是否认真，一丝不苟的完成。我变得更加的果断和干练，我学会了荣辱不惊，只专注于自己的目标与理想。外部的荣誉是人们强加给你的，内心的快乐是属于你自己的。学会专注自己，心态就会越来越好。
当然，在专注自己的同时，也要借鉴别人的意见，有句话说得好：“一个积极主动、专注的人还应当虚心听取他人的批评和意见。”这犹如一心向着蓝天的大树，园林工人帮他剪掉病枝赘叶以后，它就会长得更加茂盛。
岂能尽如人意，但求无愧我心。专注自己，你会收获不一样的快乐。
蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也;蟹六跪而二敖，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也。”这位鉴定普洱的权威成功的秘诀在于，*静而专注，因其不为外物所动，故显其智慧深远;因其远离喧嚣，方其远见卓识。
专注，是这位权威为品一杯普洱12年远离火锅葱蒜，远离交际应酬的固执坚持;是福本清三为演好一名龙套认真钻研，全力以赴的顽固执着;是雨果为写出《巴黎圣母院》将自己所有礼服锁进柜中十月不迈出房间的偏执;是詹姆斯。梅隆为了一个镜头反复重拍不愿将就的完美主义。专注的人，有“一生只为一事来”的偏执，有“咬定青山不放松”的执着，有“为伊消得人憔悴”的不悔，有“任尔东西南北风”的固执。拒绝一切可能拦路的诱惑，远离那些让心浮躁的喧嚣，因而艰难困苦，玉汝于成。
著名指挥家托斯凯宁尼面对什么是最重要的事的提问时毫不犹豫地回答，“我现在所做的事，就是最重要的事，”正是因为专注，他不为外界的喧嚣繁华，人声鼎沸所动，用心倾听曲子里的每一个音符;因为专注，他与音乐可毫无阻碍地沟通;因为专注，他能指挥出最好的作品。而胡适晚年流连于各种社交场合，在喧嚣中失去了对文学的专注，再无优秀作品问世;王健林不专注于健力宝的开发，贪多地想要投资房地产，以至于一败涂地，在欲望与诱惑面前失去了应有的专注，便只能男名利所缚，无法更进一步。
学会专注，方能不在诱惑与障碍面前失去自我，拨开眼前的云雾，擦去窗前的.灰尘，将所有横亘在眼前的大山视若无物，越来越接*自己所想的远方。正如品茶，要不急不躁，将感觉集中于舌尖，方能品味出苦后的丝丝甘甜，不浓不烈，恰到好处。倘若心随热水
一起沸腾，感觉便随着喧哗声变得迟钝，那么品茶也便如喝水一般淡然无味了。陶渊明“结庐在人境，而无车马喧”身居闹市却怡然自得。因为他早已专注于心，“心远地自偏”。
而如今在这个林林总总的尘世中，多少人的心是浮躁的，走的路是迷茫的，带着“三天打鱼，两天晒网”的悠闲，实则是“六神无主”终日不知所为。殊不知，抱怨生活只能使你*庸度日，心中浮躁，心不专注只能让你迷失自我，唯有沉下心来，专注于眼前之事，方能成就卓越。
猎豹专注奔跑，主宰大陆;雄鹰专注飞翔，遨游天空;鲨鱼专注捕猎，称霸海底。因为专注，所以成功。
曾经的世界首富、美国股神巴菲特，从小就是一个对商业非常感兴趣的人。在他七岁时就独自在家门口卖口香糖，上大学后也只对金融学感兴趣，看电视只看经济节目，读书也首选金融类著作。曾经有记者问他：“你为何如此成功?”他这样回答：”我把自己99%的时间都用来研究股市，购买股票了。如果你也能这样，那么下一个股神就是你。”因为对股票投入了太多的心血，所以成就了股神巴菲特。
著名的化学家，曾两次获得诺贝尔奖的居里夫人，对科学研究有着坚定的意志和执着的追求。青年时代她曾经独自一人到国外求学，工作后更没有因位环境的艰苦而放弃化学研究。她和丈夫皮埃尔居里因共同的兴趣爱好而走到了一起。他们携手在科学研究的道路上艰难前行，披荆斩棘，最终收获了丰硕的成果。在提炼出镭后，有人劝她申请专利，她却义无反顾地将研制方法公之于众，为的就是能够让自己的研究成果更多地造福于人类。因为对化学事业长久地坚持和不懈追求，成就了“镭元素之母”居里夫人。
他的研究成果拯救了千百万人的生命，他的执着创造了一个又一个奇迹。他的名字被无数人一次又一次传诵。他说自己只是一个普通的农民，人们却称他为科学家。他可以顶着烈日一天到晚在田间地头研究水稻，也可以数十年如一日的辛勤工作。他从不计较回报，但却为了十三亿人民的温饱奉献了一生最灿烂的年华。他就是“杂交水稻之父”袁隆*。他曾做过一个梦，梦见自己在稻叶下乘凉，梦见稻米如花生米一样大小。他一生都在执着地追寻着这个梦，他相信自己终有一天能够将这个梦想变成现实。因为对杂交水稻事业的.无比专注和无私奋斗，成就了“杂交水稻之父”袁隆*。
当一个人专注于某一件事时，它会激发昂扬的斗志，顽强的精神，产生无穷的力量，这些都将帮助他达到成功的彼岸，实现人生的价值。因为专注，所以成功。
专注能改变它能改变的一切，甚至能使一个想自杀的人，因为专注而错过了自杀的时间，从而拯救他的生命。
1908年，格丁根皇家协会公布沃尔夫·斯凯尔奖：凡在2007年9月3日前解决费马大定理者将获得100000马克奖励。（提供该奖者沃尔夫·斯凯尔是德国实业家，年轻时曾为情所困决意在午夜自杀，但在临自杀前读到库默尔论述柯西和拉梅证明费马大定理的错误时让他情不自禁地计算到天明——设定自杀的时间过了，他也放不下问题的证明。数学让他重生并后来成为大富豪。1908年，这位富豪临死时立下遗嘱，将其遗产的一半捐赠设奖，以谢其救命之恩。）
专注犹如一颗原子弹，虽然只向一个方向投放，但它的威力却向四面八方扩散，因此而威力巨大。亚马逊丛林中的一只蝴蝶向一个方向飞行，从而可以跨时空在美国的德克萨斯州引起巨大的龙卷风。——专注的力量是可以无限制扩大的。专注是一种信念，也是一种有魔力的知己，如果你专注，你就能让更多的人像你一样，走向专注。
有一次玛尼雅正在做功课，他的姐姐和同学们却在她的面前唱歌，跳舞，做游戏，但玛尼雅就像没看见一样，自顾自地在一旁专心地看书。姐姐和同学想试探一下她，于是悄悄地在玛尼雅的身后搭起了几张凳子。只要玛尼雅一动，凳子就会倒塌下来。时间一分一秒地过去，当玛尼雅读完了一本书时，凳子仍然竖在那里。从此，姐姐和同学们再也不逗她了，而是像她一样，也认真地读书，认真地学*了。玛尼雅长大以后，成为了一位伟大的科学家，她就是居里夫人。
“聪明的人应该懂得改变自己以适应环境，只有那些不怎么聪明的人才会去改变环境以适应自己，但历史是后一种人创造的。”萧伯纳如是说。亚历山大大帝也曾说过：“山不走到我这里来，我就走到它那里去。”亚历山大的话除了告诉我们主动的重要性之外，还告诉我们：如果你是山，你不动，即便是亚历山大都会改变了自己走向你。“叶公问孔子于子路，子路不对。子日：‘女奚不曰：其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。’”（《论语—述而第七》）这是孔子的专注。
专注能够拯救，专注亦能够成就。
在小学的六年里我学到了许多东西，比如阿、语法阿……诸如此类，但是我还在这六年里学会了很多在课本上学不到的好东西。
我学到的那些东西，不仅来自于其他的书籍，更多的是来自于我们的生活。就像是我们以前经常写的观察一样，哪怕是看着一只蚂蚁在花盆上走里也可以看出一些特殊的道理来，更何况在我们的生活里有不计其数的、各型各色的“蚂蚁”呢？所以，我从那些“蚂蚁”中也懂得了很多，其中让我感触最深的那只“蚂蚁”，一定非专注莫属了。
许多的伟人，除了自己的天赋、坚毅和好学这些品质，还有一种让他们成功的重要品质就是专注。他们有时一专注下来，就会出现成语里面所讲的“废寝忘食”，而如果他们一直想着这些事，就又会出现成语中的“闻鸡起舞”。所以，伟人们和懒人们的身体状况是有着天壤之别的。
所以说专心的力量是强大的，如果我们在写作文的时候像伟人们那样“废寝忘食”，那么我们就可以在几十分钟之内写个八九百字还停不下来，这就是专心的力量，它除了可以让我们事半功倍，还可以让我们从中受益无穷。
在我的生活里，我也体会过很多次这样因为专注而事半功倍的经历，比如有一次：
那是在前几天的时候，有一节课老师突然说：“这节课自己写作业！”我们听了后，都欢呼雀跃，差不多把房顶给掀了起来。由于老师说完后就离开了，所以过了很久我们的声音才被压了下来，全班人都写起了作业，但是像蚊子一样的说话声还是不绝于耳，我只能强迫自己安静下来，不与旁人说话，就像当初徐庶进了曹营那样子——一言不发。我一声也没吭，渐渐地，我开始沉下心来，专注地写起了作业，我的耳朵就像失去了功能一样，所有的声音都听不见了，眼里只剩下了手、笔，还有那沙沙作响的作业。就算是有人找我说话，说了几句以后也就不说了，因为我与他说话时还是像徐庶一样——身在曹营心在汉，是有一句没一句，就算是在说话，脑子里也只是想作业怎么做。到了下课，我终于从“专心痴呆症”里醒过来了，检查一下作业，突然发现作业全部写完了，连我自己都不知道呢！
这就是专心的力量，我想，如果我一直按这样的速度写干下去的话，那我每天都可以掰成两半用了，这样子，我的生命也变成了别人的两倍，就象那些伟人一样，也许他们的生命不是那么长、身体不是那么的健康，但是从他们得到的那些经历和成功中看来，他们的生命也许比那些碌碌无为的人们的生命还更加的有意义。而帮助他们把自己的生命变得伟大与充实的品质，正是专注。有一个人曾经说过：“我们不能改变生命的长度，但是可以改变生命的高度与宽度。”如果我们也像这句话一样来改变自己，那么我们就没有什么做不成、做不好的。
——专注的优秀作文 (菁华3篇)
什么是专注?《专注是金》给了我最好的回答。专注是一种磨炼，专注是一种力量，专注是一种催化剂，专注是我一生一世的追求。
专注是一种磨炼。它是后羿射太阳时，手中的那把弓箭;它是大禹三过家门时，手中那根船桨;它是愚公移山时，肩上的那根扁担;它是苏武牧羊时，手中的那根节杖;它是王羲之练字时，池中的那塘黑水;它是*万里长征时，手中的那根拐杖;它是爱迪生做实验时，桌上的那根钨丝;它是林肯练口才时，口中的那颗石子。
专注是一种力量。“黄河之水天上来，奔流到海不复回”，要是不专注，哪有这种一泻千里的浩浩荡荡;“千锤百炼出深山，烈火焚烧若等闲”，要是不专注，哪有这种傲气与骨气;“千磨万凿还坚韧，任尔东西南北风”，要是不专注，哪来这铁汉般的铮铮铁骨。要是不专注地攀上高山，哪来那种“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈气势;要是不专注地登上高峰，哪来“欲穷千里目，更上一层楼”的广阔视野;要是不专注地忘我写作，哪来“一吟双泪流”的`欣喜若狂。
专注是一种催化剂。因为专注。司马迁三次漫游后用全部精力写出了“究天人之究，通古今之变，成一家之言”的《史记》，从而完成了父亲的遗命，创造了他的精彩人生。同样因为专注，曹雪芹披阅十载写出了“满纸荒唐言，一把辛酸泪”的《红楼梦》，从而再现了封建家族的衰亡史，留下他的旷艺之作。也是因为专注，李时珍历时三十年著有《本草纲目》，从而丰富了我国传统医学的药物药方，成为现今研究中药的必读书籍，在国际上有七种文学译本流传。更是因为专注，袁隆*带领他的科研小组，致力于杂交水稻的培育，研制成功杂交水稻制种技术，并大面积推广，使粮食产量不断增高，为*乃至于世界粮食事业作出巨大贡献。
专注是锲而不舍的追求，是百折不挠的探索;专注是竭尽全力的投入，是大公无私的付出。我要永远地追求专注，坚守专注，尽管收获有迟有早，有小有大，但我相信追求专注的本身就是对人生最好的诠释。
我们做任何事情都要专注，学*更是不能例外。在初中三年，只有坚持不懈才能真正获得成功。但谁又能做到“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”呢?然而，也就是这重要的一点，成为了学生与学生之间的差距。
初二暑假的时候，我的学*都不在状态，不，可能从期末考试之前的状态就开始不对了。作业量逐渐减少，每日的小考任务也不再繁重，我变得自大起来。在我看来，作业一会儿就写完，所以不用那么认真，而我的书桌上，水果、零食、饮料也变得越来越多……这都是让我分心、不专注的原因。导致的后果呢，则是学*没有质量。本来到家就很晚，又错过了保持学*状态的最佳时间，等磨磨蹭蹭到了七八点钟，犯困的时候，才想起来还有很多作业没有写，很晚睡觉，早上没有精神……恶性循环的最终结果，就是期末考试后，我从班级第四名一下就降到了班级第八、九名!考试失败了，败在了别的同学都奋笔疾书写作业、复*时，我却因不够专注浪费了很多宝贵的复*时间。
那些和我水*相*的同学“赢”在哪里呢?我想，他们不是“赢”在成绩上，而是“赢”在了学*状态上。我能有如此深刻的认识，全是因为那件事。
有一次上课，我还是迷迷糊糊的状态，一不留神大脑就跑到了外太空。突然，我像是意识到了什么，马上睁开眼睛，胳膊上感受到了一下触碰，抬头一看，就看见老师在看我!我心想：这下完了……果然在这堂课后，老师就对我进行了点名批评，并指出我最*一直都不在状态。老师批评后，我才意识到了不是因为别的，而是因为不专注，才与同学拉开了如此大的距离。后来我努力调整自己的学*状态，上课专心听讲，跟着老师的思路，放学抓紧时间写作业，不晚睡，养足精神迎接第二天的学*任务……功夫不负有心人，不长时间，我又回到了自己的名次，就连之前的“弱项”物理和化学，也有了很大的起色。
这就是专注的力量!因为专注让我的时间不再浪费，学*状态始终“在线”。我坚信，只要我继续保持，中考的考场上，我一定会赢得成功!
古人云“锲而不舍金石可镂，锲而舍之朽木不折。”
专注，是人生成功中所需要的金钥匙其一，也只有一个懂得专注，善于专注的人才会向成功、目标更进一步;才会使自己的思维更加开阔;才会让自己比之于过去更*一步……专注是人生物品中最宝贵的。
李白懂得专注，一舟、一壶、一酒伴他游于名山胜迹之间。不论“举杯邀明月，对影成三人”还是“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”，更是“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”让他忘记贵妃捧砚，力士脱靴的高等待遇，而骑着毛驴过县衙的景象，是他对山水的寄情，对自由的专注，使他成为流传千古的诗仙。
匡衡懂得专注，一书、一孔、一烛伴他成为一个伟大的文学家。有“匡衡勤学而无烛，邻居有烛而不逮，衡乃穿壁引其光，以书映光而读之”来为他所证。他一生专注为清正、温和，《汉书·匡衡传》中写到“任温良之人，退刻薄之吏，显洁白之士，昭无欲之路”。他的专注最终使他被人弹劾，贬为庶民。但他对书籍、知识、清正的专注，使我们向他致敬学*。
曹雪芹懂得专注，一笔、一桌、一砚伴他完成了《红楼梦》。“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜。游丝软系飘春谢，落絮轻沾扑绣帘。”命运太无情，追悔、叹息、痛苦皆不能成就宝黛之恋，“淡极始知花更艳，愁多焉得玉无痕。”宝钗的大方、*人却也被命运无情的与宝玉将终身误了。他有专注陪伴，直至油尽灯枯、笔秃人亡也不忘追寻心中的《红楼梦》，他的专注终使大观园得以溢彩、《红楼梦》得心流光，使其登上古典小说的'巅峰，留芳千古。
我懂得专注，一笔、一本、一书已成为我上课必备，只有专注的听老师讲解，才能专注的畅游于知识的海洋;才能专注的飞翔于青天之上;才能专注的乘飞破浪，在呼啸中成就自我……
我们懂得专注，一室、一场、一园已成为我们学*必有，只有每天专注的在校园里学*，才能让生活的火车专注的前行;才能让一块无色的画板专注的增添上色彩;才能一朵欲放的花专注的盛开它的美丽……
云山茫茫，海水泱泱，专注陪伴，天地任行!
——专注的名人故事 (菁华3篇)
俱乐部正在进行围棋比赛，一位教练被观众中的'一个儿童所吸引——这个小孩在棋盘旁整整站了一上午，注意力高度集中，目不转睛地盯着棋盘。看来，孩子入迷了。
第二天，这个小孩又来了，又专心致志地看了一上午。一个孩子有这样好的注意品质，确实难能可贵，一个好苗子被教练发现了。6岁的上海儿童常昊就这样被吸收进了围棋队。3年后，常昊获全国“棋童杯”赛冠军；还曾在被让四子的情况下，战胜过日本棋圣。常昊之所以有这样的进步，原因之一就是因为他的注意力高度集中和长时间稳定。
*爷爷小时候非常喜欢读书，有一次，他正在看书时，妈妈端来一盘饼和一碗芝麻酱，叫他蘸着吃。*的书桌上有一个大墨盒，因为每天都要用，所以墨盒经常是开着的。
*一边看书，一边吃饼，不知不觉中，竟把饼蘸到墨盒里，一口一口吃得还挺香的。妈妈走进屋里，看到他满嘴都是墨，吃惊地叫起来：你在吃什么”这时，*才发现自己蘸的不是芝麻酱，而是墨水。妈妈一边责怪他，一边心疼得拉他去漱口。*笑着说：没关系！吃点墨水好啊！我肚子里的墨水还太少了呢！”
牛顿的天赋并没有明显的超人之处，然而他特别勤奋学*，学*和研究都专心致志，简直到了入迷的地步。他常常一连几个星期都留在实验室里，直到实验完成。
有一次，他迷搞实验，竟把手表当鸡蛋放到锅里去煮。又有一次，牛顿的朋友来看他，他把饭菜摆到桌上后，又一头钻进了实验室。这个朋友等得不耐烦了，就先吃起来，吃过后没有告辞就走了。牛顿做完实验后出来，一看桌上的盘碟，自言自语的笑着说：“我还以为没吃饭呢，原来已经吃过了！”说着又走进实验室去了。
——专注的作文素材 30句菁华
1、认真做事只是把事做对，用心做事才能把事做好。
2、简单做人，才能用心做事。简单是一种美，一种境界。
3、简单做人，说来容易，做来难。其中的深刻和艰难，需要的是思想的精深和灵魂的感悟，需要的是摒弃一切奢求贪欲和妄想，卸掉一切外衣面具和伪装。好比一棵树，不去掉无用的枝条，参天的追求永远是空想。崇尚返朴归真，让心灵变的纯朴自然厚道，才是简单做人的本真。
4、最弱的人，集中其精力于单一目标，也能有所成就；反之，最强的人，分心于太多事务，可能一无所成。
5、专注与放松，是同一枚硬币的两面而已。一个人对一件事只有专注投入才会带来乐趣。一旦你专注投入进去，它立刻就变得活生生起来。而一个人最美丽的状态，就是进入那个鲜活生动的状态。
6、花苞很多，都不开的话，就要剪掉一些，让它专注开一朵花。很像人，一定要放弃掉一些，让自己最珍惜的东西得以绽放。
7、如果你专注于你想要的，如果你认知你所拥有的都是过去的一个创造物，而可以轻易地改变，你的未来可以是你选择的任何样子。
8、一个人的能力有限，将有限的精力专注到一个领域，每天做好一件事，日积月累成就伟业。
9、当我们专注地研究人类生活的空虚，并考虑荣华富贵空幻无常时，也许我们正在阿谀逢迎自己懒惰的天性。
10、登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。
11、小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下好像有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇作文竟全写好了。
12、他*惯地用双手捶着朐，像人猿泰山似的嗷嗷叫几声，才出去玩儿。
13、射箭时只要精力专注，即使是石头也可以穿入，怎么能说困难可怕呢?
14、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。
15、人要有专注的东西，人一辈子走下去挑战会更多，你天天换，我就怕了你。
16、男士的美，表现在他专注于工作我看男士，不看外表，而是内在的男人味和亲切感。
17、看了一场看不懂的电影，四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。
18、他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
19、当你努力并坚持一件事的时候，你已经在成长了。
20、无论何事，只要对它有无限的热情你就能取得成功。——施瓦布
21、要想比别人更优秀，只有在每一件小事上比功夫。
22、牵起你的手，一生跟你走，贫穷富贵都不在乎，相扶到*白头。和你共白头，是我一生所求，谢谢你，亲爱的，让我和你一生风雨同舟。
23、我们破灭的希望，流产的才能，失败的事业，受了挫折的雄心，往往积聚起来变为忌妒。――巴尔扎克
24、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰
25、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
26、你的温柔，是我不能忘记的理由；你的关心，是我心灵真切的感动；我的真心，愿让岁月去见证；我的付出，只为你永无悔。
27、坚持做一件事，爱一个人，或许这太理想化了，很多人都会说你傻，但是这确实是自己想要的啊。
28、不会有白白走过的路，一直坚持下去就好。—王俊凯语录
29、不创新，就死亡。——〖艾柯卡〗现代美国著名企业家
30、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目标。——司汤达
——学会专注作文 (菁华3篇)
最*有许多同学抱怨作业太多，学*任务太重，一些家长也反映，同学们做作业总是要做到很晚才能完成。我百思不得其解：为什么作业并不多，有些人很晚才能完成呢？我想到了在一定的时间内同学们做作业的专注度的差别。
对小学生而言，作业是每天必不可少的功课，我们也确实在作业上花费了一定的'时间。可少数人一提起作业就愁眉苦脸：“作业多枯燥呀！每天都要做到十点多钟，连觉都不能睡好。”我疑惑了：为什么一些同学作业做得又快又好，而少部分同学做到了深夜，可质量又不高呢？想必是因为做作业时他不专注吧！众所周知：《小猫钓鱼》的童话故事中的小猫之所以没有钓到鱼，是因为它做事三心二意。说到这里，我联想到自己做作业时的情形。一天晚上，我在书房做作业，大人们在客厅里看足球比赛的电视节目，客厅里不时传来一阵阵呼叫声，我一下子被吸引住了，有时停笔从门缝里瞧一瞧，有时干脆跑到客厅里驻足观看一阵。第二天把作业交给老师查阅，出现了多处不该出现的错误，其原因就可想而知了。
俗话说：“世上无难事，只怕有心人。”专注就是要认认真真、全神贯注地做一件事，我们读书、做作业也应该如此。只有充分利用时间集中精力去做更多有意义的事，才能使自己的生活更加丰富多彩，才能让自己养成良好的*惯。
世界是纷繁复杂的。去掉多余的活动，专注行动，让行动成为思想的磨刀石，成为行为的指南针，成为狂热的导火索，成为迈向成功的动力。
很多时候我们在做事之前总是*以为常地把讨论方法甚至争执意见为前提，却忘了事情的本身，忘了行动，到最后一事无成毫无意义。
在一片荒芜之地，有两个满怀希望的人想要改造这个地方。两者对到底是先种草还是清理干净这个问题有了不同意见，两个人谁都不让谁，都坚持自己的意见。最后希望的种子还没有播撒就已经枯死了，荒芜依旧是荒芜。其实他们两个任何一个人的方法都不会造成这种局面。即使有一人的方法是更好的，可是他们连结果都没有看到，却因为他们无谓的争吵而失去了机会。可见葡萄是酸还是甜，只有行动起来尝了才知道。
没有行动的人就像在大海中失去方向的船，知道目的地，但总是原地打转。没有行动的人残忍无奈地挥霍着生命，无奈，空虚的情绪长期占据着心灵。不是没有目标，而是缺乏动力，缺乏行动。
在当今的时代，人们的审美也发生了变化。在古代是以“肥”为美，而如今是以“瘦”为美。尤其是在夏天这个季节。所以很多人开始重视自己的身材，想要一个苗条的身材，想有一个健康的身体。为了在短时间达到效果，为了找到更好的方法，于是开始搜集各种方法各种经验，到了最后，一个夏天过去了只剩下行动了。如果每天在用搜集方法的时间去运动一下就会不一样。尤其在这个方面是没有捷径的，一个好的身材，一个健康的身体不是“躺”出来的，唯有行动，行动是最好的方法。
一张纸放在太阳底下，无论你等多久，它都不会燃烧，但当你行动起来，拿起一个放大镜把阳光聚集在一个点上，它就会燃烧。行动让生命聚焦，在生活中发现新的契机，一步步向成功迈进。
美国的一家皮鞋公司为了拓展业务，派了两个推销员到了非洲的一个土著国家。结果两个月的考察，两个人有了不同意见。一个人觉得他们都不穿鞋，更没有穿鞋的*惯。而另一个人一旦改变这种*惯，那一定是个大市场。公司的员工对于这两种意见产生了分歧。公司总部决定试一试，便开了一个分厂，没几年就取得了巨大的成功。倘若没有尝试，而是在无谓的争执，那么就一定不会有这样的成功。
成功人士总是会说这句话：“你相信它，才会看见它，你看见它才会追求它，只有行动起来去追求它，你才能得到它。我很同意这句话，因为事实证明确实如此。
千里之行始于足下，大海积于滴水。化繁为简，专注行动，迈向成功。
在这个充满着喧嚣和嘈杂的社会中，我们越来越难以静下心来品一杯茶、读一本书。数量庞大的信息不断地冲击着我们的脑海，让我们无法专心。所以，从容坦荡地做好一件事，要我们做到心无旁骛。
心无旁骛，是对兴趣的热爱。
“我想我们需要的是安静，来做我们喜欢的事。”英国剧作家莎士比亚说。心无旁骛地做事，才能让我们专注，提升成功的几率。东晋书法家王羲之，出生在一个书法世家，于是自幼便对书法产生了浓厚的兴趣。当时的人们经常光顾他们家中，与王羲之的父亲讨论、买卖字画，同时也来欣赏他写字。嘈杂的环境没有影响到他丝毫，他一直都在心无旁骛地写字。这也是他能成为大书法家的原因之一。心无旁骛，是对自己正在做的事情的一种尊重。只有真正的热爱一件事，我们才会心无旁骛地去做好它。
心无旁骛，是对他人的尊重。
“在人与人的交往过程中，要全心全意，才能成为真正的朋友。”“逢人只说三分话，不可全抛一片心”已经成为当下常见的现象了。这从某种意义上来说是对的。但若我们无法心无旁骛地于人来往，不受世俗影响，那才会真正地找到知己。伯牙善鼓琴，钟子期善听。伯牙所蕴含在琴音里的情感，钟子期总能穷尽它的意旨。若钟子期处于世俗的潮流中，被其他事物所影响，又怎能成为伯牙的知己呢？心无旁骛地与他人谈天说地，才不会让他人反感、烦恼。所以心无旁骛是对他人的一种尊重。
心无旁骛，是对生活的从容。
“从容不迫，我们就能在世俗中巍然不动。”文学家杨绛说。当成千上万的信息、通知向你飞来时，只要我们心无旁骛，从容面对，就能保持着自己的一片宁静。钱钟书老先生是个对写作充满热情的作家。但每天不断发信息想要来会面的人不计其数。钱老先生总是不失幽默地回拒，他说：“我不过是不想让这一片宁静的写作气氛被打扰罢了。”也是在这种心无旁骛、从容淡定的心境中，钱老先生才在这*文坛上占据了一*之地。从容地面对，心无旁骛，是对生活的一种态度。只有如此，才能对生活从容。
在时代的'潮流中，我们很难保持*静的心态，但即便如此，我们也要进尽自己最大努力做到心无旁骛，才能守住一片宁静。
——专注的作文优选【十】份
泥土中的种子在奋力破壳，它无时无刻不在积蓄力量，因为它的目标只有一个：向壳外生长；湍急的小溪在飞速流淌，它没有停下来欣赏沿途的风景，因为它的目标只有一个：向大海奔去；空中的雄鹰在翱翔着，它没有停在某座高山上。因为它的'目标只有一个：向更广阔的天空飞去。学会专注，跨越生命新高度。
专注，要学会全神贯注。英国物理学家牛顿请朋友到家里来做客，饭菜做好后，他就进实验室专心致志地做实验去了。朋友来后找不着牛顿，等了好一阵子，因急于赶去上班，就独个儿把饭菜吃了，并把吃剩下的鸡骨放在盒子里，然后走了。傍晚，牛顿做完实验返家准备吃饭，当他看见盒子里的鸡骨头时显出突然醒悟的样子，哈哈大笑说：“我以为自己还没吃饭呢，原来早已吃过了。”牛顿因做实验忘记了吃饭，明明空着肚子却误以为自己“早已吃过了”，这位世界一流的物理大师聪明绝顶，为何会发生这种事情呢？这是因为牛顿专注于自己的事业。
专注，要学会矢志不移。古往今来，多少人就只是凭着专一的态度而走向成功的。韩信受胯下之辱不言，并更加专注于自己的命运，成为杰出的军事将领、刘氏天下的功臣。
司马迁所受宫刑之屈沉默，忍常人之所不能，终成“史家之绝唱，无韵之离骚”的不朽巨著《史记》。谭嗣同一心变法，为民着想。即便被清廷捕杀，依然执着，虽死犹荣。他们都有自己的志向，都承受住了命运的打击，不屈不挠，奋勇拼搏，在历史的长河中闪闪发光，这便是专注的力量。
专注，要学会戒骄戒躁。我们耳熟能详的寓言故事龟兔赛跑中，兔子由于过于骄傲而导致自己的失败。白起是秦国有史以来最威名显赫的将军，排在 “战国四大名将”之首。他一生征战37年，未尝一败，为秦国的统一大业立下不世之功，但由于他为人飞扬跋扈，喜欢炫耀，以至于到最后落得个自刎的下场。白起给我们的教训是：骄傲就像成功道路上的绊脚石，只有谦虚的人才会永久辉煌。
小溪入海，需九曲十八弯，却依旧执着，因为它追求永恒；大雁南归，即便崇山峻岭，也无所畏惧，因为它追求温暖。因此，懂得专注，迈出人生一大步；学会专注，跨越人生新高度。
业有不精，德有不成者，非天质之卑，则心不若余之专耳，其他人之过哉？
——题记
此之于那些稍有成就就沾沾自喜，高调地称自己有多么成功的人，国际数学大师陈省身和著名画家黄永玉却简约朴实，谦虚低调，一听他们说的话就让人受益匪浅。
他们在不同时间和不同地点，说出了如出一辙的话：“别的什么都不会，只好做”，其实他们并不是“别的都不会”，而是专注于自己的兴趣和目标，心无旁骛地专注于一件事。他们之所以成功，是因为专注投入，心无旁骛是他们走向成功的必经之路。
我们生活在这个纷繁复杂的花花世界里，有许多来自外界的干扰和诱惑，想要取得成功，专注是必要条件，专心致志于你的目标，才会有所成就，才能取得成功，活得多姿多彩。
先秦时期的哲学家荀子曾说：“心枝则无知，倾则不精，贰则疑惑”，这句话告诉我们做事情必须专心，否则不可能对所学知识精通，还会有许多疑惑。
**小时候爱好读书，有一次因为他完全沉浸其中，竟然把墨汁当做水给喝了。文学家闻一多先生，他有一个别号，就是说他太专注于读书而起的，有一次读得太认真竟把等了三个小时的客人置之度外。发明大王爱迪生，他专注于实验，使用了6000多种灯丝材料，终其一生，爱迪生共获一千多项发明专利。
他们取得成功的秘诀便是坚持努力，始终坚持自己的人生方向，心无旁骛。为了达成目标，不为外界的`诱惑所动，专心致志，心无旁骛。
所以，从现在开始，就为自己寻找一个人生目标吧！切记，要专心致志，坚贞不移，心无旁骛，始终坚持自己的目标和方向。
从现在起，让自己形成一个好*惯，做事时心无旁骛地把每一件事做好，持之以恒，不抛弃，不放弃，做到精益求精，一步步慢慢地积累成功的经验，一步步地实现人生的目标，成就人生的辉煌，实现自己人生的价值。
一天放学后，几个男生背着沉甸甸的书包，其中一个人手里还抱着一个黑白相间的旧足球。他们说说笑笑地来到了一个大坝子里。分别放下了书包和足球，四个男生背向走开，然后同时停下来，拿了两个书包当作球队唯一的漏洞――球门。他们站好队形，一切准备就绪后，一次激动的令人紧张的足球比赛就要开始了……
这一次比赛引来了许多人前来观看，有大人，有小孩，有老人，还有动物。他们都对此比赛非常关注，足球比赛刚刚开始，前来观看的人已经多如牛毛。
男生们你追我赶，足球背传来传去。
有一位穿黑色西装的先生，看着那些小男生们，激动地说：“他们踢得真不错啊，真像我当年那样！”有个男生踢了个花样球，小男孩拉着先生得手说：“这些哥哥们真棒呀！我也这样就好了。”旁边有个手抱着婴儿的女士想道：这些孩子们这么小就对足球（运动）如此着迷，将来可能成为运动健将。另一个男孩子观察着这些“足球运动员”是怎样踢球的，突然一个运动员进球了，他马上跳起来高喊道：“那个哥哥进球了！进球了！”两个男女孩听见了声音，一起跑过来观看比赛。如果喜爱的`球队进球时他们欢呼；看到球队进攻失败时他们欢呼；比赛激烈时他们皱眉……比赛越来越紧张了。最边上有对兄弟，哥哥抱着弟弟两人的眼珠都似乎要落到足球上去了。还有一只白中带黑的可爱小狗也全神贯注地看着比赛呢……
他们之中最专注的要数守门员，他眼望前方赛场，身体不敢有一丝放松，害怕为球队丢分。守门员肯定是个老将，从他那伤痕累累的身体可以看出来，他心里默默地想着要为球队争分，为球队争光添彩。他身后还有个穿红衣服的小男孩在后面学着守门员的动作，他很崇拜守门员，想学*守门的一些技巧，以后也要当个出色的守门员。
这样一个坝子里。大人、小孩、动物对足球是那样的痴迷、喜爱，对足球万分专注的还有那些选手们。多么令人紧张、令人心情起伏不定的比赛呀……
有一些人的人生并不缺乏梦想，也肯付出努力，但结果却一事无成。并非他们的能力不够，最大的原因是他们并没有专注于一个梦想，使自己的能量分散，所以不能取得成功。可见，只有专注于一个梦想才能将能量凝聚起来，点燃自己的梦想。
我们都知道凹透镜聚焦太阳光生火的道理，通过聚焦，将原本分散的太阳光的能量聚集在一个点上，就能产生巨大的热量，使物体点燃。我们为梦想奋斗也是这样。只有明确自己的目标，专注于一个梦想，这样才能聚焦自己的'能量，使自己的能量效用最大化，才能点燃自己的梦想，走向成功的道路。
在许多毫无用处的事情上浪费时间和精力，对自己实现梦想是一大阻力。要想自己能够收获梦想的果实，就必须把所有的养料集中起来。三心二意的人就象是在施肥过程中，不仅给庄稼施肥，也给野草施肥。那么野草有了生存的动力，就注定会和庄稼争夺养分，那么你就不会有一个好收成。只有一心一意，朝着一个梦想前进，把所有的养料用在一个地方，才能使梦想之树吸收最多的养分，才能长得茂密，开出一树繁花。
农民在种果树的时候，会在发芽前将许多健康的枝条剪掉。许多人认为枝条越多，开花结果就会越多，所以为农民的做法感到可惜，为那些剪掉的枝条感到遗憾，以为它们也会结出硕大的果实。但有经验的农民知道，不剪掉枝条的果树不会比剪掉枝条的果树结的果实要多，反而会因为枝条生长细弱，通风透光条件不好，透支能量太多，使得整棵果树结出的果子又小又瘪。这枝条，就像梦想之路中的分支，如果总想着在路途上多看一点风景，就注定耗费能量，在分支里兜兜转转，一事无成。只有留下强壮的主干，执意一路走下去，你才能收获梦想旅途中最美的风景，并一路走向成功。
完成梦想的旅程就象果树结实、庄稼施肥一样，并不是一件简简单单的事。只有专注于一个梦想，努力去完成，抛弃杂念，才能最大限度的发挥自己的能量，达到更好的效果。让我们专注于一个梦想，不舍不弃，努力走下去，在梦想之路上印在坚定的脚印，最终登上成功的峰顶！
阳光透过窗户，被阴影撕成了几片几片，投在了我那堆积如山的作业上。唉！还有这么多作业要做，不如我下楼去散步吧，反正是周末还有时间。我便毫不犹豫地走出了家门。
当我经过一个菜市场时，我便闻到了一股臭味，还有许多噪音在我的耳边转来转去。我心想：这个地方还是老样子，我要赶紧离开这里。我便吸了一大口气，准备来一个百米冲刺。
就在我跑到一半的时候，我被一个既安静又温暖的场景吸引住了。此时，一个父亲坐在一个破旧的三轮车旁，一边做生意，一边辅导着其中一个孩子做作业，另一个孩子正全神贯注地看着手中的书。那个父亲头发花白，如果只看头发的话，就会误以为他是一个60岁左右的人，但实际上他有着小麦色的皮肤，身体十分健壮，脚上穿着一双人字拖。两个孩子身上穿着校服，脚上的白鞋也开始有点泛黄了。但他们为什么能在这种环境下如此认真地学*？他们为什么不在家里学*呢？
我越想越疑惑，便走上前去问：“你们在这喧闹中学*，不觉得吵吗？能静下心看书吗？”那位父亲抬起头来说：“我们家没有条件提供安静的环境给他们学*，他们必须学会适应环境。”
我心中不禁惭愧了起来，我在家里这么安静的'地方写作业，我却不耐烦，不能专心于我的作业，而他们身处闹市中，却能屏蔽嘈杂的声音，仿佛集市的喧闹与他们无关。
“我让他们在集市做作业，也是为了培养他们随时随地都能专注专心的能力。种‘闹中取静’的定力，有助于淬炼*和的心性，不被躁气吞噬，也有助于他们涵养静气。”这位父亲边对我说，边转过头去看着他两个孩子，仿佛也是说给他们听。
听着这位父亲充满智慧的话语，我看着这宁静又温暖的画面，我不禁叹了一口气。我便转过头，向家的方向跑去。是我作业太多了吗？不，不是，是我没有让我的心从浮躁中逃出来，找到属于自己的宁静之地罢了。
星期一早晨，我一边哼着歌，一边走在上学的路上，今天心情真好！时不时还有几只小鸟轻快地鸣叫着从我头顶飞过。一会儿又有一阵微风拂过我的脸，给人一种舒心的感觉，不知不觉就慢慢走到了教室，我打开书，开始看起来…。
“嚓嚓——啦——咚咚！”我的左边发出了一些异响，一看原来是马晓康来了，真巧，他一来早读就开始了。但他好像还不想早读，在一味地拖延时间。我倒也好奇，边拿出语文书准备，边观察起马晓康的行动来。
星期一要换座位，只见马晓康把原来桌肚子里的东西一批一批地搬过来，像是在搬运“货物”。不过他每次搬的东西都特别少，而且他走得速度也特别慢，是一小步一小步的。时不时还站着和同学聊会儿天，过了好一会儿，他终于搬完了那批“货物”，坐在座位上，从书包里找出昨天做的作业，慢慢地走向老师的桌子，准备上交……
“马晓康！你就不能快点吗？慢悠悠，慢悠悠！你还读不读了？你是打算早读结束再读吗？”顾思芸站在一边大喊到。
马晓康一见到班长，立马俯首称臣：“哦——哦——我马——马上好——了！”顾思芸走开管别人去了。马晓康坐在座位上又若无其事，开始东张西望，做着小动作。一会看看这儿，一会望望那，一直消停不下来。
老师来了，马晓康才拿出书来，跟大家一起认真读起语文。
哎！马晓康可真“专注”，不过不是学*上的专注，真是太可惜了！
阳光透过窗户，被阴影撕成了几片几片，投在了我那堆积如山的作业上。唉！还有这么多作业要做，不如我下楼去散步吧，反正是周末还有时间。我便毫不犹豫地走出了家门。
当我经过一个菜市场时，我便闻到了一股臭味，还有许多噪音在我的耳边转来转去。我心想：这个地方还是老样子，我要赶紧离开这里。我便吸了一大口气，准备来一个百米冲刺。
就在我跑到一半的时候，我被一个既安静又温暖的场景吸引住了。此时，一个父亲坐在一个破旧的三轮车旁，一边做生意，一边辅导着其中一个孩子做作业，另一个孩子正全神贯注地看着手中的书。那个父亲头发花白，如果只看头发的话，就会误以为他是一个60岁左右的人，但实际上他有着小麦色的皮肤，身体十分健壮，脚上穿着一双人字拖。两个孩子身上穿着校服，脚上的白鞋也开始有点泛黄了。但他们为什么能在这种环境下如此认真地学*？他们为什么不在家里学*呢？
我越想越疑惑，便走上前去问：“你们在这喧闹中学*，不觉得吵吗？能静下心看书吗？”那位父亲抬起头来说：“我们家没有条件提供安静的环境给他们学*，他们必须学会适应环境。”
我心中不禁惭愧了起来，我在家里这么安静的地方写作业，我却不耐烦，不能专心于我的作业，而他们身处闹市中，却能屏蔽嘈杂的声音，仿佛集市的喧闹与他们无关。
“我让他们在集市做作业，也是为了培养他们随时随地都能专注专心的能力。种‘闹中取静’的定力，有助于淬炼*和的心性，不被躁气吞噬，也有助于他们涵养静气。”这位父亲边对我说，边转过头去看着他两个孩子，仿佛也是说给他们听。
听着这位父亲充满智慧的'话语，我看着这宁静又温暖的画面，我不禁叹了一口气。我便转过头，向家的方向跑去。是我作业太多了吗？不，不是，是我没有让我的心从浮躁中逃出来，找到属于自己的宁静之地罢了。
今天是春节，我们老家的小孩大部分都会帮长辈做饭，我和姐姐这两个运动狂人更是当仁不让，争着抢着做奶奶的助手，结果姐姐被分配到炒菜，而我却成姐姐这个厨房大厨的助手，工作是：烧火！
由于我在农村过年，农村用的还是那种大锅，大锅下面用的不是煤气而是使用枯草等干燥物品点着的火，所以需要人看着，而我的工作就是看着火，不让它灭了!然而在我烧到一半时，不小心将一张已被烧成灰的纸挑了出来，这时我发现这张纸上的火星还在四处游荡，心中问道：“这是为什么呢？”渐渐的我想得入了迷，甚至连锅下面的火灭了也不知道！过了一会儿，我忽然感觉有人推了我一下并说：“醒醒！”这才把我从半睡眠中叫醒，看看炉子，已经成灰；看看姐姐，满脸愤怒。姐姐突然愤怒的说：“我说菜怎么怎么炒都不熟，原来是你在捣鬼！不过我大人有大量，不跟你计较！”要知道我姐姐很不容易饶人的！我反问道：“你为什么饶了我？”姐姐笑着说：“你专注的样子太好玩了！”我又问道：“怎么好玩？”姐姐说：“你一会儿绕头发；一会儿搓脑门；一会儿又捶脑门！”说罢她就笑着炒菜了，笑得连火灭了都忘了！
我专注的样子真的这么好笑吗?
足球B专注B守门员
一天放学后，几个男生背着沉甸甸的书包，其中一个人手里还抱着一个黑白相间的旧足球。他们说说笑笑地来到了一个大坝子里。分别放下了书包和足球，四个男生背向走开，然后同时停下来，拿了两个书包当作球队唯一的漏洞――球门。他们站好队形，一切准备就绪后，一次激动的令人紧张的足球比赛就要开始了……
这一次比赛引来了许多人前来观看，有大人，有小孩，有老人，还有动物。他们都对此比赛非常关注，足球比赛刚刚开始，前来观看的人已经多如牛毛。
男生们你追我赶，足球背传来传去。
有一位穿黑色西装的先生，看着那些小男生们，激动地说：“他们踢得真不错啊，真像我当年那样！”有个男生踢了个花样球，小男孩拉着先生得手说：“这些哥哥们真棒呀！我也这样就好了。”旁边有个手抱着婴儿的女士想道：这些孩子们这么小就对足球（运动）如此着迷，将来可能成为运动健将。另一个男孩子观察着这些“足球运动员”是怎样踢球的，突然一个运动员进球了，他马上跳起来高喊道：“那个哥哥进球了！进球了！”两个男女孩听见了声音，一起跑过来观看比赛。如果喜爱的球队进球时他们欢呼；看到球队进攻失败时他们欢呼；比赛激烈时他们皱眉……比赛越来越紧张了。最边上有对兄弟，哥哥抱着弟弟两人的眼珠都似乎要落到足球上去了。还有一只白中带黑的可爱小狗也全神贯注地看着比赛呢……
他们之中最专注的要数守门员，他眼望前方赛场，身体不敢有一丝放松，害怕为球队丢分。守门员肯定是个老将，从他那伤痕累累的身体可以看出来，他心里默默地想着要为球队争分，为球队争光添彩。他身后还有个穿红衣服的小男孩在后面学着守门员的动作，他很崇拜守门员，想学*守门的一些技巧，以后也要当个出色的守门员。
这样一个坝子里。大人、小孩、动物对足球是那样的痴迷、喜爱，对足球万分专注的还有那些选手们。多么令人紧张、令人心情起伏不定的比赛呀……
我爱自己的小妹，我也有一个自己的闪光点，那就是专注。
星期天，妈妈要去给顾客送东西，可是需要有人照顾小妹妹，那就只能是我来照顾她了。
我悄悄地走进了妈妈的房间，生怕吵醒了我心爱的小妹妹。看了一眼，妹妹睡得正香，我就在那里专注地看她，静静地等着。就在这时，妹妹醒了，双手挥舞着，妹妹看着我，我立刻拿起奶瓶，180毫升的水，每30毫升一勺奶粉，一共6勺，好了，拿起来，晃一晃，给小妹喝。小妹一会儿就喝完了，还吧唧嘴呢。
小妹又看着我，让我跑过来，到她的身边，我感觉小妹的纸尿片已经湿透了，看一看，果然是的。我从床头拿起一块新的纸尿片给小妹换掉，湿透的纸尿片一扔进垃圾桶，“砰”的一声，像是炸弹的声音。我抱起小妹，从卧室中走了出去，把小妹放在沙发上，给小妹放她最喜欢的“米奇妙妙屋”。我看着小妹，生怕她从沙发上掉下去。她不看电视了，要到地上走走，妹妹走到哪里，我就追到哪里，生怕出什么意外。小妹玩得挺开心，她笑了笑，看着我，我也笑了笑。小妹自己跳一跳，我都非常害怕，生怕没有站稳。小妹困了，我就哄小妹睡觉，小妹睡了，我就在妈妈的房间里看着小妹，等着妈妈回来，静静地等着。
你们看，我很专注吧？还有一件事，让我现在想起来还觉得自己了不起呢！
星期一，老师让我们写作业，我就拿出笔、本子写作业，可是一下课，同学们就该干什么干什么了，我却在继续写作业。还有几个同学让我和他们一起玩，我都拒绝了，我已经进入了自己的世界，不受外界的影响。
我无论做什么事都很专注，沉浸在自己的世界中，也因为我的专注，学*成绩都进步了不少呢！
——专注的作文600字优选【10】篇
我特别喜欢《我要更专注》这本书，里面的故事主要讲的是怎样让一个人从马虎变得专注。
我最喜欢里面的一个故事--《与马虎再见，和细心同行》。
主人公小蕊总是丢三落四，还经常忘拿东西，但她有一个勤劳的妈妈。有一次，她的好朋友安琪借给了小蕊一本画册，但是要还书的时候一件事发生了，画册被小蕊的狗嘶咬的乱七八糟，没法看了，小蕊红着脸想安琪道歉，但是安琪说：“那是我姑姑给我的，你是怎么保管我的书？”安琪哭着离开了，小蕊也伤心了，她回来时，妈妈跟她说：“以前跟你说过多少次了，还是这么马虎，一点也不长记性！"从这件事后，小蕊整个人都变了，做事更加细心了，而且安琪原谅了她，她们又成了好朋友。
我们经常说：细节决定成败。的确如此，一个人不可能生下来就只干大事，每天的日常生活中，有很多小事，能将每一件小事做好就是不简单。注重细节，能将细节处理得当，证明一个人已经拥有了较高的个人素质和处理问题的能力。*时我们要注意养成好*惯，改掉做事马虎的毛病，做一个细心的人。这几天，徐老师跟我们讲了许多如何把自己的时间安排好，如何把自己的个人卫生处理好，如何把自己的学*任务完成好，我想，我要在做某一件事情的时候更专注、更细心、更认真，这样，我定会收获更多！
这本书不只是单单就只有这么一个小故事，他是很多很多类似道理的小故事，我推荐你们也去看一看并从中收获到属于自己的感受哦！
我的爷爷是一位年逾七十几岁的退休老教师。一头白发，清瘦的脸宠，额头上有许多长短不一的深刻的皱纹，一付金属框架的眼镜架在高挺的鼻梁上。因为*视，还有老年白内障，所以他在手机上跟他的学生聊天，或者看电视剧的时候，总会把眼镜取下来，眼睛贴着手机屏幕，很是辛苦。看到这种情形，爸爸给爷爷买了一台*板电脑。
爷爷接过爸爸买回的*板电脑，显得非常高兴，眼睛里充满了喜悦和感动的神情。他小心地把电脑捧在手中，喃喃地说：“太好了！太好了！”*时，他把电脑看得象宝贝一样，轻拿轻放，生怕有什么闪失。只要屏幕上有一点脏，就连忙对着屏幕哈气，然后用纸巾轻轻地擦干净，格外看重，格外珍惜。
一天，在爷爷的允许下我在他的电脑上玩游戏。突然一个不小心，将电脑摔到了地上，屏幕上顿时出现了细小的裂缝。爷爷闻声问道：“怎么啦？”我想，摔坏了爷爷的宝贝那还了得？如果我说出来，肯定要被爷爷骂的。于是我便对爷爷说：“没什么。”爷爷便相信了。我的心中却非常忐忑不安，担心爷爷发现后会骂我。而且心里十分内疚，真不该把爷爷的宝贝弄坏了。
过了很久，爷爷也没有发现，也没有提过这件事。有一天吃晚饭时，爷爷说：“那个电脑不知怎么的，屏幕上出现了裂缝？”我的心立刻提到了嗓子眼上。“我应不应该把实情告诉爷爷呢？”经过一段内心的纠结，我终于说出了实话：“爷爷，是我不小心摔坏的。对不起！”说完，我准备经受暴风雨的洗礼。可是出乎意料，爷爷笑着说：“没事，没事！电脑虽然是我珍爱的宝贝，但你更是我宝贝中的宝贝啊！电脑修一修就好。”说完还轻轻地抚摸着我的头。原来，爷爷早已经知道了电脑是我不小心摔坏的。他不讲，就是为了让我自己承认。
虽然这件事已经过去很久了，但是记忆依旧很清晰。我体会到了爱的温暖，爱的力量。
专注可谓是我们生活中的一部分，学*中有专注，思考时需要专注，写字时需要专注，专注无处不在，但即使是这样一个经常出现在我们活中的一个做事态度，却有很多人都做不到。
在《学弈》一课中就有这么一个鲜明的例子，学*时心中只顾天上飞过鸿鹄的后一个学生，在他心中，象棋根本没有那只鸟重要，他连学*态度都没有摆正，又有什么理由提专注？而后文中也用设问形式表现了后者在学*中的失败之处，就是缺乏专注。
很多学生在学*中也是同样三心二意，一会儿看看这儿，一会儿摸摸那儿，一点专注的样子都没有，而这不专注的后果，便是心放不在学*上，心情浮躁，最后同样听了一节课，却是竹篮打水一场空，由此可见专注是如此的重要。
而不专注干一样是的是感觉也与专注时不同，沉不下心，强制自己干下去，那种悠哉悠哉的感觉，实在让人坐立不安，久久*静不下来自己的心情。
说实话，专注这感觉很奇妙，当你专注于某种事物时，那感觉像是沉入海中，不论是什么声音，什么动静，都会被大脑排除掉，耳中有消音系统似的，随后可以连续几个小时都将目光放在这个事物上。例如，写作时你够专注，笔头便有了自己的想法一样，自由在纸上行走，思绪也跟随着笔头一起快速的飞起来，效率快了好几倍，在那种无我的状态下，就算是手脚麻木了，也不会有任何感觉，写作如在向自己的同伴诉说一个故事。
所以，这么算下来是快速、舒坦又高质量的解决问题好，还是别扭又难受，最后又一无所获的好？比较下来，专注做情明显好很多，所以无论做任何事情，都要以专注为前提，因为专注做事才是最好的选择。
我爱自己的小妹，我也有一个自己的闪光点，那就是专注。
星期天，妈妈要去给顾客送东西，可是需要有人照顾小妹妹，那就只能是我来照顾她了。
我悄悄地走进了妈妈的房间，生怕吵醒了我心爱的小妹妹。看了一眼，妹妹睡得正香，我就在那里专注地看她，静静地等着。就在这时，妹妹醒了，双手挥舞着，妹妹看着我，我立刻拿起奶瓶，180毫升的水，每30毫升一勺奶粉，一共6勺，好了，拿起来，晃一晃，给小妹喝。小妹一会儿就喝完了，还吧唧嘴呢。
小妹又看着我，让我跑过来，到她的身边，我感觉小妹的纸尿片已经湿透了，看一看，果然是的。我从床头拿起一块新的纸尿片给小妹换掉，湿透的纸尿片一扔进垃圾桶，“砰”的一声，像是炸弹的声音。我抱起小妹，从卧室中走了出去，把小妹放在沙发上，给小妹放她最喜欢的“米奇妙妙屋”。我看着小妹，生怕她从沙发上掉下去。她不看电视了，要到地上走走，妹妹走到哪里，我就追到哪里，生怕出什么意外。小妹玩得挺开心，她笑了笑，看着我，我也笑了笑。小妹自己跳一跳，我都非常害怕，生怕没有站稳。小妹困了，我就哄小妹睡觉，小妹睡了，我就在妈妈的房间里看着小妹，等着妈妈回来，静静地等着。
你们看，我很专注吧？还有一件事，让我现在想起来还觉得自己了不起呢！
星期一，老师让我们写作业，我就拿出笔、本子写作业，可是一下课，同学们就该干什么干什么了，我却在继续写作业。还有几个同学让我和他们一起玩，我都拒绝了，我已经进入了自己的世界，不受外界的影响。
我无论做什么事都很专注，沉浸在自己的世界中，也因为我的专注，学*成绩都进步了不少呢！
专注是什么？有人说，学*时不受别的同学干扰叫专注；有人说，写字时*静心态，写好每一笔每一画叫专注；有人说，读书时，不被外界的一举一动而东张西望叫专注……
今天，我们在网上学了《学弈》这篇文言文，它讲了两个人在不同状况下学下棋，收获却不同。慢慢地，我由图想象到了下一幕：那位边下棋边想着大雁的人漫不经心下棋；而那位专心下棋的人用“声东击西”等方法，很快就占了上峰；等三心二意的那个人回过神来，败局已定。看来，不专注做事的结果很差呀！
就比如说我们现在的网上学*。就在前两天，我正在听数学直播课，却发现我们班师云帆建了一个钉钉群！里面有谁呢？不看不知道，一看吓了一跳！他把我、张笑语、韩庚荣、李佳琪、刘晓航等人都拉进去了。什……什么？他咋又发了张笑语的名片？真无聊。我就开始看同学们给它的回答。有人回了“……”，“无语”。我也发了六个点。当我再来看直播时，那一道题已经讲完了，况且那还是我不会的题呀！我心想：都怪我太不专注了。说着，我把那个“垃圾群”给删了。
我们在做任何事时都要做到专注，这样才能提高办事效率，才能事半功倍！
做一件事时，不论大小，都要专注在这一件事上，力求把这件事去做到完美。从内心中，从精绅上来表现出专注于一件事的神情姿态。专注就是专一、注意，想要专注就得看是否做得到不被外界所打扰，不被其它人或事物迷惑。比方说，正常的吃饭时，切记不要吃到一半突然离开座位，去做其它事。一个工作人员正做着办公，同事进来喊他去吃饭，他扭头就跟着去，自己的工作却被落到了一边，就不能说他专注于自己的工作。一个有专注力的人，从精神上必定强过其它人，也善于控制自己。
可以提高自己的专注力，做完事后，会让他感到轻松愉快。有专注力的人总是专一、注意自己手中的事情，不论是大事小事或是巨大的诱惑，都不为所动。一个人25岁左右开始工作，60岁左右退休，差不多要在工作岗位上待40年，如果在工作中提高自己的专注力，不去挥霍自己的时光，不受外界的打扰，将会是怎样充实的一个40年，专注于40年的勤劳做工，为生活而劳动。每个人做好自己该干的工作，专注于它，总之，人都要去奋斗的，做好一件事，去当**也好，去农村放羊也好，虽有高下，但凡做一件事，就忠于一件事，专注地将它做到圆满。自己有事做，就专一于它，不去管的人的职业怎么怎么好，自己做的事就有自己的价值。都是为了自己的生活做事，不被他人、小事迷惑，不可被分心。也像小时候听过的小猴子的故事，不专注，最后西瓜也丢了，一事无成，其实就是自己害了自己，不够专一。
从古至今，有所作为和成就的人都有极强的自控力与专注力，将全部精力放到一件事上，毫无分心，一直专注。专注力也不是一日炼就的，需要有自控能力和强大的内心，控制好自己不去关心外界，内心要*静下来慢慢进入状态，也可以多做几次深呼吸或读书等来*静自己的心灵，选择一个安静舒适的氛围，能更好地提升专注力，日久天长会发现，效率越来越高，愈加专注，会更自然地专注于一件事，会乐于专注并善于控制自己，能有更好的成绩。
你的所有样子我都见过，撒娇调皮的样子;沉静思索的样子;欣喜阳光的样子。现在才发现专注的你才是最美的!
专注给你魅力。
在课堂上，阳光斜射在你无瑕的脸庞，给在认真听讲的你添加了一缕朦胧的光环，你轻轻用手抬起泛金光的眼镜，嘴角微扬，可能是老师的幽默，也可能是知识的力量。过了一会儿，你低下了脑袋，认真而细致的听从老师的安排，在书本上翻阅着，寻找着。终于，一抹狡黠的光芒闪过你的眼珠，你自信的勾起嘴角，端正地举好了手，此时此刻，你可能永远不知道专注的你有多迷人。
专注给你毅力。
在阅览室，你一个人安静的在椅子上翻阅图书，无声的环境，无人的地方，而你穿着白衣裙坐在那里，仿佛坠入人间的天使，你永远那么认真，那么专注，已经坠入知识的海洋，在里面尽情的遨游……可能是因为图书的原因，你细心地带了一个厚本子，将看到的每一个词语，每一个好话，每一段优美的语段都载下来，坐在靠窗子的椅子前，累了，就看看窗外的蓝天白云、花草树木，休息好了就继续陶醉于书本之中。微风吹拂着你的柔发，你时不时的还伸手将发丝捋到耳后，此时此刻，你可能永远也不知道，专注的你充满了毅志
我曾问过，你为什么要那么努力呢?你轻轻地笑着说:“因为我有梦想，我有人生目标，既然有那又为什么不去奋斗，不去努力呢?俗话说，努力是梦想与现实之间的桥梁，所以……”话说到一半，她就突然笑而不语，让人留下了无限的遐想
专注的你迷人，专注的你坚持，专注的你奋斗，一切一切不都是专注给你的礼物吗?舞台因为你而耀眼，大海因为你而无际，花儿因为你而璀璨，最后，专注的你最美!
一天，我因为感冒嗓子不舒服没有参加体育看护，教室里只剩下我和班主任老师。
此时，老师正在准备教案，而我正在看着我最喜欢的课外书《调皮的日子》。我正看得津津有味，秀气的淡眉在交界处微微打了个结，低垂的眼眉，随着极速跳动着，舌尖不时微微探出，在略微发干的唇上舔些温润。我在书中看到了许多好词好句，我按照老师教我们的方法，把这些好词好句记在一个笔记本上。
书中作者把这个主人公朱多星和他的表弟小沙半夜的行动、语言写得十分生动，我一边读一边想象出了这个故事的情景。这时的我如一条小鱼般在知识的海洋里自由自在地游来游去此时我已经忘记了下课铃，一直酣畅淋漓地在海洋里畅游。同学们都回到了教室，他们吃着间食惊奇地望着我，整个教室变得很喧闹。忽然，我的同桌拍了拍我的肩膀说：王梓予，上课了，别看了，快把书放下！我这才反应过来已经上课了。
这一天，我积累了许多好词好句，非常非常高兴，好像心里飞出一只花蝴蝶呢！
爸爸在房间看书，看着看着就拿起了手机；妈妈泡在电脑里，泡着泡着就拿起了手机；我百般无聊的做着作业，做着做着也拿起了手机，我们家总是缺少专注。
有一次，我给妈妈讲国学故事，换做别的家长，一定会放下手头的活儿，先听孩子把故事讲完，提点建议然后再接着干，我妈的血液说好像没有“认真听”这个东西，刚开始还好好的，后来不知不觉就拿起了手机，我想活跃一下气氛，问了她几个故事中的问题，接着就冷场了20秒，她才从那块“磁铁”中抬起头来，“啊？你刚说了什么？”，就连有时候训斥我，也是训着训着拿起了手机，我真是佩服的五体投地啊！
我爸爸也是，前一秒还沉浸在书的世界中，后一秒就到了微信的世界了，前一秒还在看新闻，后一秒就跑来看我写字，唉！咱能专注点吗？
难道是遗传？我也总是不认真，作业写着写着就变成玩手机了，吃饭吃着吃着又变成看书了。一次，我认真看书。还特意把手机放到了隔壁房间，“叮”来了一条微信，我忍不住就去拿了手机，点开微信看后就又开始点开了游戏，于是好好看书就变成了好好玩游戏了。
我也曾提醒全家我们的毛病，可总是一会儿好，一会儿坏。唉！我也没办法了，虽然我们都讨厌不专注，可却总是改不掉，也许只要警惕，警惕任何的不专注，抛开手机，让自己完全专注于当下，如果让自己成为一块铁，被手机这块磁铁牵着鼻子走，只会离专注越来越远。
只有认真的做作业，认真的看书，为自己限定时间看书，让自己的心静下来，去培养和保护自己的专注，才能真正做到专注。
古往今来，各行各业成功的秘诀是什么呢？每个人的回答可能不一样，但成功者都拥有一个共同的品质，那就是专注！
什么是专注呢？专注就是集中精力做好一件事，专注就是长时间的全力以赴，专注就是一心一意坚持不懈，不达目的决不罢休。科学家几十天甚至几百天，重复同一个实验，是一种专注；学生每天上八节课，每节课都能认真听讲，是一种专注。任何一件事情都需要专注，专注的人才能获得大大小小的成功。
爱迪生专注于寻找灯丝，专注于自己的研究，最终为人类带来光明；比尔盖茨专注于软件的开发，造就了今日的微软帝国；居里夫人几十年如一日专注于从小山似的矿石中提炼放射性元素，两次获得诺贝尔奖金；陈景润专注于数论，终于攀登上了数学的高峰。
对于学*而言，专注可以让你能够理解难懂的问题，可以让你攻克一道道难题，让你在每一科都有更大的进步。
在现实生活中有不少人并不缺乏聪明才智。有些人聪明过人，甚至智力超群，但是他们缺乏专注的*惯，集中精力对他们来说是很难的事。他们总是在做一件事的时候考虑着另一件事，听课或是听别人讲话总是开小差，他们有太多的爱好，太多的欲望，太多的想法，太多的乐趣……他们缺乏专注的去做一件事情的能力。这种人是聪明的傻瓜，是聪明的失败者。
我们应该专注听课、专注于做事，专注于自己的本职工作。只有学会专注，我们才能迎接成功，拥抱成功。
