打开网络新闻的网页,我们会发现位于榜首的往往不是时政要闻、国家大事，而是种种花边新闻或流言。无聊庸俗的新闻充斥在网络上，这种十分*常又悖乎常理的现象，应该引起我们拒绝网络庸俗的重视。
拒绝网络庸俗，要端正我们的心态。
其实出现庸俗新闻火爆的一大原因是我们自己的心态畸形。作为*凡人物的`小市民，*淡如水的生活极易使我们产生追求新奇与刺激的心态，而这种心态若不加以抑制，就会走向极端。蓝可儿谋杀案被异化为灵异事件，迈克尔·杰克逊“鬼魂”出现，一些公众人物“被死亡”……这些庸俗新闻的广泛传播均为我们一些网民过渡猎奇、求刺激所赞成的。在这种心态下，有人甚至抛弃良知，拿逝者当茶余饭后的谈资。因此，我们必须端正自己的心态，以一种冷静健康的态度浏览新闻。
拒绝网络庸俗，要规范自己的行为。
网络庸俗之所以比现实庸俗更粗鄙，关键在于网络的虚拟性使很多人可以肆无忌惮地在网上发表不负责任的言论、参与不良活动等。正如荀子坚持的“性恶论”，人性中不可避免地存在阴暗的一面，这就需要外在的社会规范和内在的道德良知约束人们。而网络的虚拟性将网民与现实社会的监督隔开，人们只能靠内心道德来约束自己的行为。然而寻常人的自我约束力非常脆弱。孔子曰：“君子慎独。”日常生活中彬彬有礼的君子亦可能在网上出口成“脏”，我们只有严格规范自己的行为，使自己网上网下保持一致，才能够网络庸俗新闻说“不”。
拒绝网络庸俗，要加强媒体的引导作用。
在网络信息的传播过程中，网络媒体无疑起着至关重要的作用。媒体从业者本应传播真实的新闻信息，但大多数新闻工作者却往往在利益的驱动下大肆渲染庸俗文化，大大加剧了庸俗文化的传播。因此，网络媒体应将社会效益与经济效益统一，发挥正面积极的作用，传播正能量，净化网络环境，正确引导网络文化方向。
信息时代，网络已成为每个人生活中不可或缺的一部分，让我们监督立场，对网络庸俗说“不”！
打开网络新闻的网页,我们会发现位于榜首的往往不是时政要闻、国家大事，而是种种花边新闻或流言。无聊庸俗的新闻充斥在网络上，这种十分*常又悖乎常理的现象，应该引起我们拒绝网络庸俗的重视。
拒绝网络庸俗，要端正我们的心态。
其实出现庸俗新闻火爆的一大原因是我们自己的心态畸形。作为*凡人物的小市民，*淡如水的生活极易使我们产生追求新奇与刺激的心态，而这种心态若不加以抑制，就会走向极端。蓝可儿谋杀案被异化为灵异事件，迈克尔·杰克逊“鬼魂”出现，一些公众人物“被死亡”……这些庸俗新闻的广泛传播均为我们一些网民过渡猎奇、求刺激所赞成的。在这种心态下，有人甚至抛弃良知，拿逝者当茶余饭后的谈资。因此，我们必须端正自己的心态，以一种冷静健康的态度浏览新闻。
拒绝网络庸俗，要规范自己的行为。
网络庸俗之所以比现实庸俗更粗鄙，关键在于网络的虚拟性使很多人可以肆无忌惮地在网上发表不负责任的言论、参与不良活动等。正如荀子坚持的“性恶论”，人性中不可避免地存在阴暗的一面，这就需要外在的社会规范和内在的道德良知约束人们。而网络的虚拟性将网民与现实社会的监督隔开，人们只能靠内心道德来约束自己的行为。然而寻常人的自我约束力非常脆弱。孔子曰：“君子慎独。”日常生活中彬彬有礼的君子亦可能在网上出口成“脏”，我们只有严格规范自己的行为，使自己网上网下保持一致，才能够网络庸俗新闻说“不”。
拒绝网络庸俗，要加强媒体的引导作用。
在网络信息的传播过程中，网络媒体无疑起着至关重要的作用。媒体从业者本应传播真实的新闻信息，但大多数新闻工作者却往往在利益的驱动下大肆渲染庸俗文化，大大加剧了庸俗文化的传播。因此，网络媒体应将社会效益与经济效益统一，发挥正面积极的作用，传播正能量，净化网络环境，正确引导网络文化方向。
信息时代，网络已成为每个人生活中不可或缺的'一部分，让我们监督立场，对网络庸俗说“不”！
在我们成长的道路上有许多充满了诱惑的分岔路。有些人会问“诱惑是什么？”在我眼里，它可以是小孩子最喜欢的棒棒糖，可以是学生们沉迷的游戏，也可以是大人们眼中的权利、名声、金钱。可是，诱惑是欲望而生。就会有许许多多的诱惑在我们身边。但是我们能接受诱惑吗？不，对于所有诱惑，我们应该拒绝。
随着时代的发展，社会在不断进步。“网络”这样的东西渐渐走进人们的生活中。二十一世纪的今天，“网络”这个词家喻户晓。这个虚无缥缈的世界，却是那么的诱惑人。
网络是把双刃刀。
网络，带给人们的是什么呢？是好？是坏？
有人说：现在有些家长，都一个性子，说网络不好，有游戏，许多孩子都容易沉迷于虚拟的网络世界。
但是，如今又有哪些人想起他的好处呢？网络是五彩缤纷的*，处处都有不一样的美。它可以直接通过网络购买火车票，预约挂号，可以买衣服等，最重要的一点，网络还可以用来了解新闻、查询所有资料。
大千世界，诱惑无处不在。诱惑，它似一坛浓烈的酒，在你痛快淋漓的快感之后，会使你陷入无尽的崩溃之中……当然，任何事物都有相反的一面，当今的网络中那些灰色边界的确充斥这暴力，黄色等污秽的内容。那么谁来对这些东西负责呢？是网络这一虚拟产物的发明人吗？是哪些推广网络的人吗？还是网络管理人吗？显然不是！那究竟是谁呢？当然就是那些生活中失意，期望用网络来“灌醉”自己的人？
上网，我们就要上健康的网。要注意分寸，要知道什么该做，什么不该做。同时要懂得和你的分配时间。
要做到不让别人担心，不让自己亏本的上网，让“网络”真正成为我们进步的工具，在“网络”的知识海洋中寻找“宝藏”！
拒绝诱惑，你是快乐的、幸福的、忘我的、自由的，你就会变得很不简单，你就会有一个真实、美丽、幸福、潇洒的人生。
我的同桌一直很喜欢上网，一开始他只是玩玩小游戏，玩的时间也不长，家长和老师都没有在意；况且，学*之余，偶尔玩二三十分钟游戏，让大脑转换兴趣，放松一下，《品德与社会》这本教材上也是提倡的。
可是*来，我的同桌上课总是走神，经常精神恍惚，“身在曹营心在汉”的样子，成绩一落千丈，引起了数学老师的注意。由于周末在家沉迷玩手机，我感觉同桌身体越来越胖，两只眼睛深陷，眯成一条缝；眼神空洞、迷茫，满脸憔悴。
一天中午，我被老师叫进了办公室。*时爱笑的老师，今天脸色特别凝重。
一阵沉思之后，老师才开口说话：“柳鑫啊，你的同桌迷恋手机上网，你心里怎么想的呢？”
我说：“老师，我非常同情他。我想把他从沉迷网络游戏拉回到现实中来，让他跟我一起重新开始学*生涯。”
“很好！我要的就是你这句话。我需要你的.配合，我们一起努力，共同纠正他的网瘾。”老师接着说：“你跟他是好朋友，首先融入到他的生活中，注意不能被他拉下水。了解他在网上玩什么。”
周末，我去同桌家，说是陪他一起做作业。谁知他竟然拉我一起玩“王者荣耀”。我问他手机从哪里来的？他说：“我爸爸妈妈都在外打工，爸爸为了让我便于周末跟他通电话，给我买了手机。”
我把情况报告了老师。我问老师要不要收缴他的手机？老师说：“不能简单粗暴处理，我们需要打持久战。”
老师首先在班级里搞了一个“小鬼辩论赛”，主题是“网络双刃剑”，甲方观点：上网有利于学生成长；乙方观点：上网不利于学生成长。但我观察到，这些活动并没有完全触动同桌的心灵。
后来，老师又出新招，把我和我的同桌一起叫进办公室。老师掩盖住揪心的表情，满脸笑容地说：“老师想请你俩帮忙，把学校图书室里的图书登记在电子表格里。*时学*任务重，图书室里书多，只有利用周末两天时间来学校登记。”
我俩从此每个周末都去帮老师整理、登记图书。时间长了，同桌偶尔还要求跟我一起打一会“王者荣耀”来放松放松，但是久而久之，同桌要求打游戏的次数逐渐减少。
为了彻底让我的同桌“收心”，老师每个星期五都说有许多作业要批改，叫我俩在办公室一边做作业，一边等老师改完作业然后一起回家。老师还说，利用周末免费为我俩补课。有时，老师还带着我们一起去爬山或者远足，在爬山或远足的同时，老师和我们谈心、讲故事。老师利用故事情节深深打动了我的同桌，也使我受到良好的感染。
在我和老师的陪伴下，我的同桌学**惯一天天好起来了，很少用手机玩游戏了。
老师为了不让同桌的网瘾死灰复原，特意嘱咐我随时监督他的周末生活。一旦发现问题，即时联系老师，老师就会让我和同桌一起，去帮老师做事，或者去老师家补课。
生活中充斥着形式各异的诱惑，一不小心就会中招。坚定意志，保持本心，方为上策。
“低头族”、“手机族”是生活中十分常见的网络用词。随处可见路上一些行人一边玩手机一边慢慢地走过；也有些宝妈们一边抱着小孩一边玩手机；还有些出租车司机竟然一边开车一边玩手机，全然不顾自己和乘客的安危。据调查，每年因玩手机导致出车祸、受伤或死亡的'事件实在是太多太多了。最可怕的是手机正在一步步地蚕食着不求上进的青少年，使他们心灵日渐荒芜，使他们向上的蓬勃朝气逐渐被磨灭。
“当*未盛行之时，吸食者不过害及其身，故仗徒已足蔽辜；流毒于天下，迨则为害甚巨，法当从严，若犹泄泄视之，是使数十年后，中原几无可以御敌之兵，且无可以充饷之银。”这是林则徐关于*的深刻理解。在我看来，“电子*”也等同于*，还可能甚于*，以后也许会如林则徐所说，若不加以管制，危及的不仅仅是个人，还可能是整个民族。之前有这样一则新闻报道，14岁男孩为打赏主播，将父母挣来的血汗钱全部花光。父母向有关部门反映，结果无功而返。为此，我还上网查找了一下这个事件，结果发现于此相类似的事件还真不少。
我承认，自己也被“电子*”迷惑过，但有决心改正。因为我实在不想加入那些小小年纪就成为镜片像啤酒瓶底一样厚的眼镜族。
再者，网络上还会有许多不利于青少年成长的黄色、暴力……诸如此类影响身心健康的内容，有很大一部分青少年是因为这些网络毒瘤走上歧途的，所以我们要拒绝“网络*”。
“诱惑”，顾名思义，是诱人上当，迷惑心思的，它是可怕的毒药，像鹤顶红，能让你瞬间封喉，也能捣碎了，渗入你的血液，落入你的骨髓，能投中你的心房。
毒物登场
“嗨！最*无聊不？要不要一起出去散散心！”那几个可恶的家伙又在和哥哥搭讪，看他们一脸狗样，就知道没好事，哥哥竟笑道：“好啊！只要你们能介绍地方，我就奉陪到底！”尽管在一旁的我极力劝说，仍然阻止不了。我的心隐隐不安。
侵入心房
看到哥哥回来，我有些欣喜，但忐忑不安的心却还在空中摇摇欲坠。“你去上网啦！”我一脸急切地问。“那又怎么样，你不知道，网上……。”我的心中像落了什么，只替哥哥惋惜，这么一个聪明的人，竟被网诱惑上了。但哥哥却说“真过瘾！改日再上它一天网，从来没这么畅快过！”
“毒发崩溃”
终于，哥哥抵制不了网的诱惑，几次逃学，旷课，勾结着几个人一起上网吧，还骗家里的钱，半夜趁父母睡着了，偷溜出去，他彻底崩溃了。
“葬礼仪式”
他的父母亲为此事到处奔波，面临中考，他们愁得掉下了眼泪。我那可怜的哥哥，也曾经梦想的重点高中的希望被埋葬了——被可恶的网的诱惑摧残了。如今，他的人生中迈向成功的大桥已经塌了。自己后悔，亲人流泪，老师叹息！
诱惑，这个可怕的家伙，它是魔鬼，侵蚀着人体的灵魂，一旦你被它捕捉，终将成为它的食物，等待你的将是一幕幕悲剧。
哥哥的拒绝“网络”的诱惑悲剧历史，我已无法挽回，我能说的，仅此而已……
拒绝诱惑！
拒绝网络这个可怕的魔鬼！
——拒绝网络作文 (菁华5篇)
打开网络新闻的网页,我们会发现位于榜首的往往不是时政要闻、国家大事，而是种种花边新闻或流言。无聊庸俗的新闻充斥在网络上，这种十分*常又悖乎常理的现象，应该引起我们拒绝网络庸俗的重视。
拒绝网络庸俗，要端正我们的心态。
其实出现庸俗新闻火爆的一大原因是我们自己的心态畸形。作为*凡人物的`小市民，*淡如水的生活极易使我们产生追求新奇与刺激的心态，而这种心态若不加以抑制，就会走向极端。蓝可儿谋杀案被异化为灵异事件，迈克尔·杰克逊“鬼魂”出现，一些公众人物“被死亡”……这些庸俗新闻的广泛传播均为我们一些网民过渡猎奇、求刺激所赞成的。在这种心态下，有人甚至抛弃良知，拿逝者当茶余饭后的谈资。因此，我们必须端正自己的心态，以一种冷静健康的态度浏览新闻。
拒绝网络庸俗，要规范自己的行为。
网络庸俗之所以比现实庸俗更粗鄙，关键在于网络的虚拟性使很多人可以肆无忌惮地在网上发表不负责任的言论、参与不良活动等。正如荀子坚持的“性恶论”，人性中不可避免地存在阴暗的一面，这就需要外在的社会规范和内在的道德良知约束人们。而网络的虚拟性将网民与现实社会的监督隔开，人们只能靠内心道德来约束自己的行为。然而寻常人的自我约束力非常脆弱。孔子曰：“君子慎独。”日常生活中彬彬有礼的君子亦可能在网上出口成“脏”，我们只有严格规范自己的行为，使自己网上网下保持一致，才能够网络庸俗新闻说“不”。
拒绝网络庸俗，要加强媒体的引导作用。
在网络信息的传播过程中，网络媒体无疑起着至关重要的作用。媒体从业者本应传播真实的新闻信息，但大多数新闻工作者却往往在利益的驱动下大肆渲染庸俗文化，大大加剧了庸俗文化的传播。因此，网络媒体应将社会效益与经济效益统一，发挥正面积极的作用，传播正能量，净化网络环境，正确引导网络文化方向。
信息时代，网络已成为每个人生活中不可或缺的一部分，让我们监督立场，对网络庸俗说“不”！
人们都常常说，网吧是一个能让买不起电脑的人们进行资料查阅，是丰富文化及技术增长等知识的场所。然而，原本“善良”的网吧却渐渐演变成了利益熏心的xx老板们赚黑心钱的地方，网吧门口那张“进网吧需查验身份证”及“未成年人请勿入网吧”已经如同虚设。一些贪好网络游戏的未成年人依然不受限制的进进出出，从而造成许多学生荒废学业，甚至生命陨落的惨剧。
我曾从电脑上看到过学生因沉迷网络游戏而致死于网吧的这么一个事件。事件是如此描述的：一名机智过人且健壮的少年——陈学生，自从某天迷上了电脑游戏后，便经常在电脑前，一坐就是五、六个小时，甚至通宵，经常玩至累得睁不开眼睛。如果累了，就在电脑前小眯一会儿，而后继续玩起了电脑。因此，他的学*成绩一落千丈，身体也一天比一天差。陈爸爸知道后，便马上禁止陈学生触碰家中的电脑与许多电子产品。而陈学生每次看到家中的电脑与其他电子产品，心里总像有一只猫在挠自己的痒痒，那真是心痒难耐啊。终于有一天，陈学生被他的同学们拉进了网吧，经过这次“大解谗”的陈学生一发不可收拾，每天都会偷偷去网吧，玩上五六小时的电脑。不久，压岁钱就用完了，然后又偷爸爸的钱包上网吧玩电脑；再不久，陈爸爸钱包里的钱，也快用完了……这些，陈学生的父亲也毫不知情，便无人阻止他。就这样，陈学生无法控制自己在网游的泥沼里，于是慢慢地越陷越深。一天，陈学生在网吧连续玩了两天两夜的网络游戏后，惨死于网吧的电脑桌前！
我还在电脑上看过学生因贪爱游戏而自杀身亡一个事件：某学校的韦学生，他在整天沉浸于电脑网络游戏的世界后竟然选择坠楼这一种方式结束生命。警察在坠楼处发现韦学生留下的一纸遗书。遗书上述：亲爱的爸爸妈妈、老师、和黑夜小组里的同学、朋友们，再见了！我要飞翔着去寻找我最最亲爱的朋友了。据韦妈妈韦爸爸说，所谓的“黑夜小组”就是指儿子在网吧上网络游戏时的“合作伙伴”，而“最亲爱的朋友”指的就是“魔兽世界”中的人物。
没有自制力的网络游戏爱好者太可怕了！他们轻于鸿毛的决绝，不仅抛弃了亲人、好友，更使他们璀璨的生命之花折损在那最美丽动人的时刻。我在为他们这一短暂的人生而倍感哀伤的同时，更不敢想象到那白发人送黑发人的长辈泣血心痛地哭泣……
以上这些事件仅仅只是沉溺于网络游戏而发生悲剧中的微乎其微的一小部分。其实，在我们的身边同样也经常会听到有学生因为迷上网络游戏，而父母又疏于管教，造成学*成绩直线下降、视力下降的故事。比如我，也曾有那么一段时间迷上了*板上的电脑游戏……
一次我生日，爸爸买回了一个*板，说是作为我的生日礼物，我便高兴地爱不释手，一拿到就在*板上下载游戏。下载好后，我迫不及待地点进去玩了起来。一玩，动听的音乐、优美的动画，虚拟的场景……让我心潮澎湃。之后每天回到家的第一件事情就是先玩上一段时间，从最初的十几分钟以至忘掉了时间，在家长的次次声声催促下，却依旧欲不能罢。然后导致作业做的就晚了，*题自然就不认真思考了……多时连作业的质量都保证不了，更别说保证每天八小时的睡眠时间了，当然成绩也差了许多。
网络游戏是一把双刃剑，它可以衍生出一些新鲜的事物，特别是一个个个性鲜明的动漫人物。但是我们还是作为一名学生，并且是以学养生修德的学生，同时也是处于没能完全明辨是非、自制力还很薄弱的我们来说，还是拒绝网络游戏更为妥善。
时间的长河中分配给我们的时间都是一样的，应该把我们沉溺于网络游戏的时间，用来参加志愿者活动，让我们学会关爱别人；用来参加户外运动，让我们强身健体；用于观察大自然，发现其间的美好；用来陪伴家人，与其度过难忘的时光；用来捧一本书静静地观阅，发现值得我们学*的方法；用心听一场音乐会，听见其中蕴含的妙趣……那将会是多么的美好呀。
所以，让作为学生的你我手牵手，一起来拒绝网络游戏吧！网络游戏，再见！
在我们成长的道路上有许多充满了诱惑的分岔路。有些人会问“诱惑是什么？”在我眼里，它可以是小孩子最喜欢的棒棒糖，可以是学生们沉迷的游戏，也可以是大人们眼中的权利、名声、金钱。可是，诱惑是欲望而生。就会有许许多多的诱惑在我们身边。但是我们能接受诱惑吗？不，对于所有诱惑，我们应该拒绝。
随着时代的发展，社会在不断进步。“网络”这样的东西渐渐走进人们的生活中。二十一世纪的今天，“网络”这个词家喻户晓。这个虚无缥缈的世界，却是那么的诱惑人。
网络是把双刃刀。
网络，带给人们的是什么呢？是好？是坏？
有人说：现在有些家长，都一个性子，说网络不好，有游戏，许多孩子都容易沉迷于虚拟的网络世界。
但是，如今又有哪些人想起他的好处呢？网络是五彩缤纷的*，处处都有不一样的美。它可以直接通过网络购买火车票，预约挂号，可以买衣服等，最重要的一点，网络还可以用来了解新闻、查询所有资料。
大千世界，诱惑无处不在。诱惑，它似一坛浓烈的酒，在你痛快淋漓的快感之后，会使你陷入无尽的崩溃之中……当然，任何事物都有相反的一面，当今的网络中那些灰色边界的确充斥这暴力，黄色等污秽的内容。那么谁来对这些东西负责呢？是网络这一虚拟产物的发明人吗？是哪些推广网络的人吗？还是网络管理人吗？显然不是！那究竟是谁呢？当然就是那些生活中失意，期望用网络来“灌醉”自己的人？
上网，我们就要上健康的网。要注意分寸，要知道什么该做，什么不该做。同时要懂得和你的分配时间。
要做到不让别人担心，不让自己亏本的上网，让“网络”真正成为我们进步的工具，在“网络”的知识海洋中寻找“宝藏”！
拒绝诱惑，你是快乐的、幸福的、忘我的、自由的，你就会变得很不简单，你就会有一个真实、美丽、幸福、潇洒的人生。
在科技高速发展的今天，网络作为一种高科技产物发展更是迅猛，它为人们的生活、学*带来了便利，但同时也给社会带来了危害。不少青少年上网成瘾，网络对青少年危害极大，引诱青少年犯罪，断送青少年前途。从正面看，他使查询信息和沟通更为便利。但如果从反面看，就会发现它也带来了一个弊端——网瘾。
不可否认，适量电脑游戏有助于我们放松身心。但如果沉迷其中，就会危害我们的身心健康。甚至有些同学为了上网，竟然偷父母的血汗钱。他们把这些钱挥霍一空，然后还不过瘾，下次偷得更多。就这样造成恶性循环，以至于断送了前程。
我们班就有一位同学，在染上网瘾前，他是一个诚实、聪明、孝顺，成绩也不错的人，但自从他迷上了网络游戏，成绩就像个垃圾股票，直线下滑。不仅如此，为了在游戏中玩的更爽，他开始拼命往游戏里“砸”钱，自己的钱用光了就偷父母的，等到他们发觉时已经太晚了。他已经被毒害的太深了！唉，多么好的一个同学啊！竟被毒害的如此之深！只要我们注意一下那些青少年罪犯，就会发现他们的罪犯之路几乎都是这样的：染上网瘾、结交坏朋友、最后走上犯罪的不归路。可见网瘾是青少年犯罪的一个关键原因。
让我们一起拒绝网瘾，走上人生健康路！
我们生活在一个新的时代，这里出现了一些闻所未闻的新名词，如：上网、QQ，伊妹儿等。这些都是电脑上的词。如今，电脑已经成了我们生活中不可缺少的一部分。电脑可以帮我们查阅资料，获取更多知识，但是，如果沉迷上了网络游戏，可不是什么好事。
一个叫小军(化名)的人，成绩一直很好。有一段时间，有人发现他的学*成绩直线下降，而且每天上课都心不在焉，目光变得呆滞。原来小军迷上了网络游戏。从此以后，他每天都不完成作业，一放学就到网吧上网。时间久了还经常晚上都不回家，家长只好去学校附*的网吧揪回来，然后不许他再去。终于有一天，小军下定决心，他要到一个家人找不到的地方去。他偷偷从家里拿了几百块钱，骑上自行车，用了整整一天的时间来到了江阴，住进了网吧。一天24小时，除了吃饭睡觉，他几乎一直在上网。小军的家人在他失踪的那一天就把他常去的网吧找了个便，但连人影都没见着。
小军的钱已经花光了，可他仍不愿离开这里。只好卖掉了那辆自行车，又上了几天网。但他再次身无分文时，小军忽然恨起了电脑，他想起了以前的美好生活，想起关心他的家长、老师和同学。小军从这次教训中沉底明白了网络游戏的危害，最后他竟自己从江阴走回了无锡，脚上磨出了好多水泡。小军重新回到了学校，发奋图强，把成绩提了上去。
这是一个真实的故事，小军是我哥哥的一个同学。这个事例告诉我们，网络虽好，但如果不正当地使用它，就会成为一个定时炸弹，随时可能爆炸，让我们失去自己。
——学会拒绝作文 (菁华6篇)
也许是因为我太软弱，也许是因为我太在乎别人的感受，所以在面对别人的请求时，我总不忍心“不”。即使是无理的要求，我也总会一口答应，事后往往又特别后悔，对此，我充满了矛盾。我不止一次地下决心要学会拒绝别人，可每次面对那一双双乞求的目光，我又退缩了。
终于有一天，我做到了，我拒绝了一个无理请求。虽然它暂时会我带来了烦恼，但我相信自己做对了。经过半个多小时的奋战，我终于完成那份试卷。刚松了口气!麻烦来了。“可不可以把你的试卷借给我们看一下?”后桌轻声地问我。我清楚地知道她借卷子的目的，也明白自己已成了她们的依靠逃不掉了。我无奈地叹了口气，本想拒绝，却又说不出来，无奈地把试卷递给她。后面顿时热闹起来，对的对，改的改，抄的抄。听着她们发出的声音，我心里难受极了，我知道自己在帮她们犯错误，帮她们逃避学*。但软弱的我却连拒绝的勇气都没有。难道我明知这么做不对，还要做吗?但如果不这么做……唉!随她去吧!
我低下头，写作业，但后面的声音越来越大，眼前总时不时出现她们现在的笑脸和将来沮丧的哭脸。我无法再置身事外，也无法装着什么事也没发生，这都是我的错。忽然，一种莫名的冲动驱使我转过身，快速地从那一双双手中抽出自己的试卷。她们愣了一下，看着我严肃的面孔，似乎也明白了什么，但她们仍然用乞求的目光着着我，希望我再一次心软，放下试卷。的确，看着她们乞求的目光，我又动摇了，心软了，感觉自己这样做太无情。可最终，我还是鼓起勇气，咬了咬牙说：“你们应该独立完成作业。”她们都沉默了，我又笑了笑说：“没关系，其实一点也不难，你们一定能完成，不试一下又怎么会知道呢。”听了我的话，她们失望了，但我知道这只是暂时的，有一天，她们都会明白这一切都是为它们好，想到这，我轻松了，心中的包袱终于卸下来了。这种无愧于心的感觉真好!
后来，又有许多人向我提出了无理请求，我都婉言拒绝了。其实这个阶段确实很难熬，因为我的拒绝在别人眼中是无情的，所以朋友渐渐疏远了我，我感觉到有些孤单。但经过这些，我的决心也越来越坚定。
我学会了拒绝，改变了自己的软弱。我这才感觉到生活有了味道，我想善意的拒绝也应该是美的。
生活中，我们早已被很多事情训练得容易将“不”脱口而出。老一辈的人给我们的教训或许是不说“不”，然而有时的“不”是必须被说出口的。
曾经，在一个弥漫紧张气氛的考试日。有人做了许多准备就为了今天的到来；也有学生一心找寻漏洞，来度过这个难关。在一节的中场休息，我的挚友，约我到大榕树下，希望在考场上我能帮助他。这忙，该帮吗？一边是友谊，一边是正义，将两方放在天秤上，谁重呢？
两边的重量把我压得喘不过气。论语、儒林外史……的内容在我脑海徘徊。昔日和好友相处的点滴更像跑马灯般一幕幕闪过。顷刻，停止了。抛开惴惴不安和友情的羁绊，“不可以”他挣脱铁笼，宛如一只鹰翱翔。它有着老鹰的坚定，**了我。或许友谊飞了，但正义会填补它的空缺。心中彷彿涓涓小河流过，清凉遍布。风徐徐拂面，阳光普照，没有了说“不”之前的犹豫，我坦然无愧的面向它。
记忆在脑海搁浅，在细胞的每一隅奔驰，停留在四年级的一个下午。犹记，那是一个名家仿作比赛。当老师问我“意愿如何”时，我想也不想地以迅雷不及掩耳的速度说“不”。我总认为我无法临摹梵高那朵朵盛开的向日葵，那黄中带橘的惊艳；那光影魔术的赞叹。我崇拜它，却没有提笔挥洒的勇气。
午夜梦回，独自站在画架前，泪如雨下。我该放弃吗？握紧画笔，挥去说“不”，办不到的诅咒。丢掉技巧的规范，于是，沾洒色彩，我要画出自己心目中那活跃在太阳花中的灵魂──梵高。
“不”是人类最常使用的文字之一。它有时可以传达拒绝被伤害和不喜欢的心情。但有时却阻挡了促使我们成长的机会。我认为在说“不”之前一定像站在十字路口中间，心中充满了徬徨，不知道何去何从。所以多一点思考吧！让“不”这个字成为保护自己的盾，而不要使它变成画地自限的借口！
好久没有动笔写文章了。步入初三以来，我的课业加重了。除了作业之外，还有一件事压得我几乎喘不过气来。十五岁的生日已经过去了，这一任务几乎也完成了。回首这一过程，又想到了每周征文这期的主题，感概颇多。
具体是什么事我也不罗嗦了，也不方便说。
我不想抱怨什么，只是悟到了一些之前或许有想过，但并没有想得太多的。
作为年轻人，我不应臣服于长辈的要求下，我也有自己的想法，idea，我也有自己选择的空间。这件事本可以选择的。
现在，回想自己这一段时间，觉得很鄙视自己。为什么我不说声“不”呢？我为什么不能委婉地拒绝呢？我有这个权利！但我那时没有说什么，甚至，很配合地听着她的建议。
我真的是顺从得如同绵羊一样。
当一个人独处时，想到这件事，心中总有一种被压抑许久的莫名的委屈！
世上最痛苦的事莫过于装出灿烂的微笑去心不甘情不愿地做自己不是那么想做的事。
老妈安慰我说要学会忍受孤独、寂寞，要以一颗包容的心去容纳一切你不一定喜欢的东西，去享受它。
Just enjoy it.
感叹一句，年轻，不仅要服从，还需要张扬。
有些事心说不，那就表达出来：不！绝不把在好的青春浪费在对自己无奈的事上。
有些事自己喜欢，也不对社会、家庭、自己有损害，那就应尝试着以自己的方式去争取。那才能真正享受过程！
无奈吾辈之渺小，无奈之下只能写一文章发发牢骚。
如果再遇到类似的情况，如果我能勇敢地学会拒绝，我就无愧青春了！
拒绝，是自我*意识的觉醒。
——题记。
“小康，你去干嘛呀？”
“我……我去倒水。”
“正好，我也渴了，顺便给我倒一杯吧。”
她将一个粉色马克杯递给她，她以为小康会像以前一样，唯唯诺诺的接过水杯。果然，小康伸出了那双手。那双，大拇指有些畸形的手。看到那双手，大拇指萎缩成一小团，与其他四根手指形态差异巨大。小娜用略带鄙视的目光，以自己最快的速度将杯子塞进来的手，便嫌恶地催促道，“快去，快去！”小康接过杯子，沉默了。这次她不想像从前一样忍受，长长的刘海遮住了眼睛，小康还记得缴纳嘲笑自己额头大的那个场景。
小康天生大拇指畸形，也因此极度自卑，*时都是*惯戴着手套的，这样会使小康走在人群中时不再低着头，不再大刺刺的脸上写着“我手指畸形”，这五个字一般突出。
“我……我不想给你到。你……你自己去倒吧。”小康说这话的时候明显底气不足，声音越来越小。“呵，让你去到你就去到，哪来这么多废话。”声音的来源是一位出高挑出落有致。的女孩儿，夏婷。夏婷走过来拍了拍小娜的肩。
曾经小康看过一本书。《假如给我三天光明》。她有些羡慕海伦凯勒，实在失聪的同时也失明了。不然在这世间等着她的或许会是旁人的歧视，旁人的厌恶。那么《假如给我三天光明》这本书就不会再是那样阳光。而是。充满了人间的丑恶。
“我说‘我不想给你倒水。’你要是想喝可以自己去倒。”——不在沉默中爆发，就在沉默中消亡。“呦，还硬气起来啦，看看你的手，可真是可爱呢，你说这一团不大不小的东西是什么？是你的拇指吗，呵呵，还不带上手套去倒水，等着在这里丢人现眼吗？”夏天的声音有些尖锐。“”阿婷，你别说了，人家可是三好学生，把我们这些差生哪比得上人家呀！“小娜用挑衅的目光看着小康。这话刺激了小康，小康的眼角，顿时泛出泪光来。“哦哟哟～还哭了，除了哭还会干什么？”夏婷看了看自己纤细的五指。
“”除了哭，还会干什么？“曾经母亲也这样说过她，“小康，你不能因为我给了你一双畸形的手就这样对我，你是我十月怀胎生下的女儿呀你这样让我怎么办，让我怎么放心你以后？小康，别哭了，都是妈妈的错，妈妈当初就不该生下你，看着你这样糟蹋自己，你让妈妈怎么办？”……
小时候的小康特别早熟。她早早地就发现了自己与别人不同，但她是个安静的孩子。很少哭，很少闹，就是喜欢盯着自己的大拇指发呆。小康从小要什么妈妈便给什么，同龄人应有的妈妈都给了她。
又想起那个场景，小康收了收眼泪，态度坚定地对小娜说了一句：“我不会给你倒水的，今天不会，明天也不会，以后更不会。”小康将小娜的马克杯放在桌子上，出门倒水……
另一室友小张在开水间遇到了哭的稀里哗啦的小康，小康一边哭一边说：“妈妈，我做到了，我拒绝她了。妈妈我好想你，你从天上下来看看我好不好？别说不，你从来不会对我说不的，我怕。”
当你学会说不，你会长大，那个永远不会对你说不的人，或许已经消失。
——后记
在五年级上学期，有一天，我正在教室里认认真真地背语文书，刚好背完，有一个女同学叫婷婷，迅速地跑过来，朝我气呼呼地说：“慧玲，有人欺负我，请你和我一起去打那个人，好吗？”
听了她的话，一开始我真有点冲动，想和她去打那个人。但是，那一刻，我犹豫了。我想了又想，最后，终于做出了选择。我对她冷静地说：“婷婷，不，不能去打人，这件事你应该告诉班主任老师，而不是让我帮助你把这气打回去。就算你出了气，她的家长肯定来找我，怎么办？本来是好心帮助你，但最后还要我来背黑锅，我可不想赔偿人家的`医药费，还有，他的家长不讲理怎么办？搞不好，伤害大了，我还要坐牢，那多傻呀！”
我的话让婷婷顿时冷静了下来，她对我说：“慧玲，你说的有道理，谢谢你。”然后，她就去告诉了老师，最终，问题得到了完美地解决。
这件事让我明白，在以后的生活中，我们要教别人什么该拒绝，什么不该拒绝。有些事尽自己最大的努力完成就行了，不要勉强自己做不该做的事情，一切都应该三思而后行。
每个人都有自己的权利，包括拒绝。我记得有一位名人曾经说过：“拒绝是一种权利，就像生存是一种权利一样。我们要学会拒绝一切不合理的要求。
每个人的生活都要有接纳和宽容之心，但是拒绝也是重要的。
生活中的拒绝是必不可少的，但在一些事中，因为你不想做，而别人要你做，这时候你就需要学会拒绝。我们每个人都有资格去拒绝别人。
也许是因为我太软弱了，我每次考虑别人的感受。自己有时，嫌烦时，都没拒绝别人，那么我，来举一个例子吧，让我们大家学会拒绝。
在星期五的一个早上，天气炎热，是我们每个同学烦躁的时候，不想上课，就像趴桌上休息，而老师作业布置太多了，同学们都想敷衍了事，问同学抄一些，骗骗老师。我早早地写完，正在看我喜欢看的课外书，同桌觉得老师大热天老师布置那么多作业，就不想自己做了。问我怎么做，我告诉他了，他接二连三的不动脑筋问我，此时的我，已不耐烦了，我再忍他一次。结果，那一次后又问了。我再也忍不住了，就对他说；你自己不会做吗，你在问我，我不会再回答了。他接着说；切，有什么了不起的，不就是写完了吗。
有时候，不学会拒绝，会让别人长期问你问题，觉得你会回答，还会让别人不动脑筋，养成靠别人的*惯。
——拒绝作文500字 (菁华6篇)
“我就喜欢这儿！这儿的动物活泼，这儿湖水清澈，这儿树木高大，这儿天空蔚蓝，这儿阳光灿烂，我喜欢这儿新鲜得像另一个星球的空气，和风吹过竹子那天籁般美丽的声音令人陶醉……”
快乐是人生中的一大关键，每个人都有快乐，快乐就在我们身边，我们要善于去发现它、寻找它。
我们一直忽略快乐的重要价值，有的`时候，我们甚至视快乐为罪恶。快乐在有些人眼里就是懒懒散散，不务正业，抛掷时光。其实快乐也是人的一种尊严，它和自由、独立紧紧相连，快乐是不受约束的。
为了穿一双漂亮的鞋、一条体面的裙，而不能快乐的舞蹈，尽情地欢闹，真是不值得的。快乐在于创新，快乐包含乐观的态度。快乐是欢笑、快乐是幸福。快乐就在我们身边。等待着我们去发现。
在江滩，经过自己的努力将风筝放在了高高的天空，看着它在湛蓝的天空中与白云嬉闹，就是快乐；在公园，躺在草地上和朋友一起海阔天空谈论理想，也是快乐；在公共汽车上，能为老奶奶让座，这更是快乐。
生活并不是一层不变的，不是每个人都必须走一样的道路，有的人心灵孤独纤细，厌倦*淡地生活，沉静在非现实的生活中，只有每天做着白日梦才能感受到心有归宿；有的人心灵永远充满喷涌而出的激情，需要不停地行走，不断接受新的挑战，不可能为哪片风景停留，不会为穿一双体面的鞋去抹杀心的活力。
把装满欲望的口袋倒空吧！以一颗善良清净的心去迎接每一天，用自己的双脚去度量自己的人生，用自己的双眼去发现属于自己的那一片快乐的天空。
何为*庸？*庸，即无创造，无发展，无上进，碌碌无为，蹉跎岁月。你想成为这样的人吗？如果不想，那就拒绝*庸吧！
*庸之人必将被现代社会的高速步伐所抛弃。美国通用电器公司每年约有百分之十的员工被裁掉，这些人不思上进，业绩**。优胜劣汰，他们就这样被炒了鱿鱼。深圳某企业的口号是：不是你做得不好，而是别人比你做得更好，*庸无为之人无立足之地。每当金融海啸来临时，失业的多是那些对企业贡献不大甚至毫无贡献的人，对企业来说他们可有可无。职场如战场，胜者为王，败者为寇，你想*庸吗？既然不想，那就拒绝*庸吧！
*庸之物必将被人们抛弃。战争后，大量廉价的洋货如潮水般涌入*市场，*的手工业技术差，产量低，成本高，结果一下子被逼到走投无路的境地，从此一蹶不振。落后就要挨打，*庸就要被弃。*庸之物一文不值，没有人会去选择*庸的物件，不美观也不实用的东西只有被抛弃的下场，所以请你拒绝*庸！
*凡绝对不能等同于*庸，*凡之人在*凡的位置发挥了应有的作用，贡献了应有的力量，那么他绝对不会是一个*庸的人。城市的环卫工人，虽然他们的名字鲜为人知，但他们的贡献有目共睹，如果没有他们，街道将在一夜之间变成垃圾场。精密的仪器上有无数个细小的零件，每一个都那么*凡，不起眼，但是他们是一个整体，每一个零件都有其使用价值。这就是*凡中的.伟大，绝不是*庸。
拒绝*庸，不一定要成为大文豪、大英雄、大明星，只要在*凡之处尽力而为地奉献社会，就是一种*凡中的伟大。
拒绝*庸，没有最好，只有更好。奋发向前，拒绝*庸，成就人生。
在这个科技飞速发展的时代，网络早已不是什么稀奇玩意儿，几乎家家都有手机，处处都有wifi，但随着发展一起到来的是重重的问题。
网络确实是一把双刃剑，网络的普及使人与人，人与世界的关系更加紧密，有了QQ、微信，人们随时随地地交流，甚至刚刚发生的事，几分钟便可以传向全国，网络上庞大的资源力量，使之成为一个真正的百科全书，对于学生，可以便利地查找到自己所需要的学*资源，网络为我们提供了一个庞大而又全面的学*的*台，但另一方面，网络游戏却又让许多学生掉进了一个无尽的深渊，多少学生因网络的新奇、有趣，而渐渐地沉浸在网络中无法自拔，而失去了对学*的兴趣荒废了学业，最终走向堕落。
对于网络的危害，我也是深有所感，在五年级时，我也像发现了新大陆一般，沉浸在了网络游戏的无尽的好奇与乐趣之中。我的脑子里所想的便都是游戏，无心于学*。每天放学回家后，为了能有时间玩游戏，便草草地完成老师所布置的作业。有时甚至会偷偷地拿上几样作业放在床头柜中，先去玩游戏。等到父母睡了，自己再悄悄地趴在床上写作业。但是成绩终究不会说谎，在一次考试中，我竟成了最后一名，老师了解了我的状况，将我教训了一番，这时，我便深深地认识到了沉迷网络的危害。
我曾在电视上看过这样的一则广告，一位父亲给自己的孩子喂饭，却一心看着手机，饭都没有送到孩子的嘴里，全撒在了餐桌上。这也许有些夸张，却何尝不是这样，人们邀请自己的朋友，同学吃饭，最后却是每个人自顾自看着手机吃着饭。网络拉*与人之间距离的同时，却又疏远了那些真正与我们亲*的人。
网络本无恶意，只因人们的不合理运用而产生了害处，拒绝网瘾，为了我们美好的明天。
我的宿舍里一定有9个人，然后每个人都有各自的性格特色。其中，有一个女孩子总是爱抱怨。真的，而且她每天都有很多话要讲，其中有一半以上都是在抱怨各种事情。比如，抱怨每天花了那么多钱，抱怨作业那么多不会写，抱怨每天要搞那么多事情等等。
我真的不明白，就算抱怨了有什么用，该做的事情还不是要去完成。那些事情并不会因为你的抱怨而不用做，也不会因为你的抱怨而突然情况好转。
它们还是需要你去解决，需要你冷静下来去处理。所以，抱怨真的没有任何用处。
我真的很不喜欢她这样，每次宿舍里的人在一起写作业，她就要在旁边一直很大声的抱怨，却不着手去解决，她不烦，我们都烦了。
和她说了不要这样，她还把我们都给骂了一顿。唉，就这样吧，我们只能在她抱怨的时候选择不听了。不然真的感觉每天都活在负能量里啊。
本来每个人都会有一点的烦心事，冷静一下再去解决就好了。她倒好，无论大小事都要抱怨，然后一直来烦我们，让我们来解决。
我感觉我迟早要疯掉的。
突然明白了以前那些人为什么都说不喜欢负能量的人了，以前没有遇到过不知道，现在遇到了，真的让人难以理解。
鉴于此，我一定不要做一个负能量爆棚的人，不然不仅会被别人嫌弃，还会让自己的生活变得无趣起来。大家都已经是成年人了，有很多事情都是要自己去解决的了，但是她还是这样一直抱怨一直抱怨，每次和她坐在一起上课，她有半节课在偷偷抱怨，我真的是服气了。
最*我也遇到了很多事情，本来心情就不好。她还一直在我旁边抱怨，我真的不知道该怎么办，和她说又不听。只能看她自己的造化了。
白云悠悠阳光柔柔，青山绿水一片青秀我一边哼着歌，一边看着窗外的景色。这么一个阳光明媚的早上，爸爸开车带我去爷爷奶奶家。
前面这辆车的人真没素质！妈妈突然冒出这么一句话，垃圾袋就这样扔出车窗。
我马上看向前方，只见一个白色的垃圾袋从前面这辆车的车窗飞向空中，袋子在空中被风吹得群魔乱舞起来，最后以惨痛的方式砸向地面，孤零零地躺在那里。我细细地聆听，仿佛听到它在哭泣：那无良的主人胡乱地把我抛弃在马路上。我要回‘家’！我要回‘家’！车子驶过好长一段路，风中仿佛还传来它的呐喊：主人太不应该了。我不要罪上加罪，快来救救我！救救我！想到这里，我不禁义愤填膺。车窗抛物不但反映了这个人不好的行为，还会直接给别人带来不必要的麻烦，比如我们的城市美容师环卫工人。我曾经看到过这样一篇新闻：一位50余岁的女环卫工在马路上捡垃圾时，被一辆轿车撞上后当场身亡。这是多么惨痛的教训。
车窗垃圾不仅会增加环卫工人的安全风险，也会影响后方车辆驾驶员的视线和道路状况，对其他车辆的正常行驶造成干扰，带来交通安全隐患。要解决车窗垃圾的问题，我觉得还是要依靠驾驶者的自觉自律。我们家的车上就放置了一个小小的垃圾桶，小巧易携带。我都会把垃圾扔到小桶内，下车时找到大垃圾桶，既方便又环保，一举两得，何乐而不为呢！
生活中，我们*时听到、看到不好行为，其实只要自己有文明的意识，完全可以变成一种文明的行为。千万不能让自己一时的随心所欲，让自己变得丑陋，给别人带来麻烦。让我们大家一起行动起来向陋*宣战，为文明点赞，相信世界因为你我他，变得更加美好。
十三年的光阴转瞬即逝，我已不再是那个幼稚的男孩——我已经是一名初中生了，一名处处焕发着生机的青少年了。十三岁了，如果让我拒绝儿时的部分性格，我必须要拒绝的就是——幼稚。
是孩子都会幼稚，可我总是有些幼稚过头。别的孩子都已经学会思考问题时，我还傻傻地充分开展想象力，整天胡思乱想。当别的孩子都已经开始懂事时，我还总是在妈妈怀里撒娇。当别的孩子都已经做事想清楚后果时，我仍然做什么事都不动脑子，我行我素……
不过，这一切都将成为过去，我下定决心，我，不再是从前那个幼稚可笑的我。我要逐渐变得成熟。做事要有点符合这个年龄段的样子。拒绝撒娇，拒绝不动脑子做事，拒绝胡思乱想，因此，从今天起，我一定要——
做些该做的事，把心思放在该放的地方。不能傻傻地胡思乱想，不会再在上课时想那些不该想的，幼稚可笑的问题，而是想想作为一名中学生该想的事。也不能在写作业的时候想写什么电视剧，动画片、电脑游戏之类的内容。因为这些都是我幼稚的表现。而我要——拒绝幼稚！
同样，我也不能总是向妈妈撒娇，虽然家是温暖的港湾，但是我总有一天要远走高飞，我不能再总是依靠父母，说*一点，向父母撒娇就是幼稚的表现。同样，我要锻炼自己独立生活的能力，万事依靠父母的人是幼稚的人，所以力所能及的一定要自己做，什么洗碗、扫地、拖地、洗衣服统统都要学会。没有自理能力的人是幼稚的人。而我——拒绝幼稚！
真正的成熟应该是理智的，应该有独立思考的能力。最基本，也是最重要的一点就是做事要想清楚后果，不能盲目做事。傻傻地，不动脑筋地做事，同样是幼稚的表现，而我的目标始终是——拒绝幼稚！
加油吧！相信我一定能走出幼稚，走向成熟！
——拒绝网络游戏倡议书优选【五】份
同学们：
电子产品虽然给人们的生活带来了许多方便，但广大青少年对电子产品的吸引力无法抗拒，若长期使用电子产品，必将影响学*，导致胡思乱想，注意力不集中，严重者可能会精神恍惚，以致荒废学业。因此，为了我们的将来，我们应做到以下几点：
1、学*之余，可下棋、看书，也可以与家长互动，将自己的空余时间用来做有意义的事情。
2、如果确有必要使用电子产品，则每周不可超过2小时。
3、未成年人不可接触“抖音”“小红书”“快手”之类软件，以免受到社会不良思想的侵蚀。家长也要以身作则！
4、坚决抵制“王者荣耀”“和*精英”等容易上瘾的网络游戏，对它们彻底说“不”！
5、相互监督，如果使用电子产品打游戏或刷视频，应快速制止并进行劝说！
好奇心终究害死猫，因电子产品造成的意外可不少：有些玩“和*精英”的人，认为从高楼跳下去不会死，或可以复活，还真从高楼跳下产生意外。由此可见电子产品的可怕及危害性。所以，我们应该杜绝电子产品，共同创造洁净的美好生活。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
网络在21世纪是个众人熟知的词语，哪家玉户晓，走入人类的生活，随着科技的发展，手机，*板电脑等电子产品在家家户户之中都可以看见几不是一种遥不可及的奢望。
网络的出现给21世纪的人们带来了其他的方便，如现在的女生不一定只是上街购买生活所需物品，只需坐在家中登录天猫淘宝，阿里巴巴等购物APP通过网络支付。买菜做饭，忘带钱，可以打开手机支付宝扫一扫，这样也给人们带来了方便，
网络出现造成网络游戏的诞生，游戏这个鲜明的词语闯入了青少年的生活之中。自然不可以否认的是，游戏有时可以提高人们的智商指教，灵活思维。但是青少年们，由于过于沉迷与网络游戏，网络的弊尤为明显，但多数有游戏经营开发商阴险狡诈诡计多端，为了使游戏火热得到更多的.利润，不解游戏中使用了许多诱惑系统如转发给金币，还有许多不良网站，使许多花样年华的少年，天天沉迷于网络游戏，无法自拔，少年们多数出现各种不良情况，如精神的态度下降导致听课内容的质量大打折扣，还有些学生才入网络游戏，这个无底之洞，整天呆网吧之中，滴水不沾，废寝忘食，过于兴奋，身体承受不了，导致瘁死
在此我向大家提倡：
一要良好利用网络，这个资源不要成天沉迷网络游戏，莫负花样年华
二每天可以上网的时间不超过一小时，家长可以监督
三在教室一律不玩电脑，*板手机等网络游戏
四倡导文明上网，在家长监督上下网
五禁止进入不良网站
亲爱的同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，让我们告别网吧，拒绝有网游远离网毒吧！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
网络在21世纪是个众人熟知的词语，哪家玉户晓，走入人类的生活，随着科技的发展，手机，*板电脑等电子产品在家家户户之中都可以看见几不是一种遥不可及的`奢望。
网络的出现给21世纪的人们带来了其他的方便，如现在的女生不一定只是上街购买生活所需物品，只需坐在家中登录天猫淘宝，阿里巴巴等购物APP通过网络支付。买菜做饭，忘带钱，可以打开手机支付宝扫一扫，这样也给人们带来了方便，
网络出现造成网络游戏的诞生，游戏这个鲜明的词语闯入了青少年的生活之中。自然不可以否认的是，游戏有时可以提高人们的智商指教，灵活思维。但是青少年们，由于过于沉迷与网络游戏，网络的弊尤为明显，但多数有游戏经营开发商阴险狡诈诡计多端，为了使游戏火热得到更多的利润，不解游戏中使用了许多诱惑系统如转发给金币，还有许多不良网站，使许多花样年华的少年，天天沉迷于网络游戏，无法自拔，少年们多数出现各种不良情况，如精神的态度下降导致听课内容的质量大打折扣，还有些学生才入网络游戏，这个无底之洞，整天呆网吧之中，滴水不沾，废寝忘食，过于兴奋，身体承受不了，导致瘁死
在此我向大家提倡：
一要良好利用网络，这个资源不要成天沉迷网络游戏，莫负花样年华
二每天可以上网的时间不超过一小时，家长可以监督
三在教室一律不玩电脑，*板手机等网络游戏
四倡导文明上网，在家长监督上下网
五禁止进入不良网站
亲爱的同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，让我们告别网吧，拒绝有网游远离网毒吧！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
同学们，青少年朋友们：
当今社会科技渐渐发达，网络和手机也慢慢来到了我们身边，我们和网络不可分开，它是我们生活的必需品。
可是网络虽然快速又方便地给人们查找资料，但它也是一把"双刃剑"，会给人们带来一些坏处，会让人们沉迷于网络游戏，让他们不断地去充值游戏，会给人们的身体与精神带来极大的影响，让他们消极，尤其是那些小孩子最容易受到影响。
网络游戏不仅侵蚀了孩子们幼小的身躯，也破坏了他们的学业，更加腐蚀了他们的心灵，像一个生物入侵者一样不断的去消磨美好的童年时光，不断的去打击他们薄弱的力量与精神，让他们日思夜想着游戏，更让他们的成绩直线下滑，所以，我们更加要拒绝网络游戏，不能让更多的人一直沉迷于网络游戏的黑洞之中！
拒绝网络游戏，不能光说不做，具体如下文倡议：
1、在陋室书屋中，不得拿出手机玩游戏，不论是上课、下课还是放学。如有发现，一次提醒、两次扣分，三次没收手机等家长来取。
2、在家里，家长监督，一周只能玩1—2次，每次一小时左右，不能超时，一次批评教育，两次曝光在微信群。游戏时间为晚上饭后一小时。
3、外出游玩时，家长监督，一律不得玩游戏，等候车辆或飞机等交通工具时也不得玩游戏，如有发现马上曝光到微信群。
拒绝网络游戏，从我开始做起，大家一起来当监督员，管一管爱玩游戏的人吧！珍惜生命，远离网络！
此致
敬礼！
姓名：
日期：年 月 日
同学们，青少年朋友们：
当今社会科技渐渐发达，网络和手机也慢慢来到了我们身边，我们和网络不可分开，它是我们生活的必需品。
可是网络虽然快速又方便地给人们查找资料，但它也是一把"双刃剑"，会给人们带来一些坏处，会让人们沉迷于网络游戏，让他们不断地去充值游戏，会给人们的身体与精神带来极大的影响，让他们消极，尤其是那些小孩子最容易受到影响。
网络游戏不仅侵蚀了孩子们幼小的身躯，也破坏了他们的学业，更加腐蚀了他们的心灵，像一个生物入侵者一样不断的去消磨美好的童年时光，不断的去打击他们薄弱的力量与精神，让他们日思夜想着游戏，更让他们的成绩直线下滑，所以，我们更加要拒绝网络游戏，不能让更多的人一直沉迷于网络游戏的黑洞之中！
拒绝网络游戏，不能光说不做，具体如下文倡议：
1、在陋室书屋中，不得拿出手机玩游戏，不论是上课、下课还是放学。如有发现，一次提醒、两次扣分，三次没收手机等家长来取。
2、在家里，家长监督，一周只能玩1―2次，每次一小时左右，不能超时，一次批评教育，两次曝光在微信群。游戏时间为晚上饭后一小时。
3、外出游玩时，家长监督，一律不得玩游戏，等候车辆或飞机等交通工具时也不得玩游戏，如有发现马上曝光到微信群。
拒绝网络游戏，从我开始做起，大家一起来当监督员，管一管爱玩游戏的人吧！珍惜生命，远离网络！
此致
敬礼！
姓名：
日期：年 月 日
——拒绝沉迷网络的倡议书汇总5篇
亲爱的市民朋友、老师、同学们：
网络成为我们获取信息的主要来源和表达意愿的重要*台，网络文明也成为精神文明建设的重要组成部分。经过网络环境综合整治等措施，网络风气持续向好。但同时，网络谣言、虚假新闻、恶意诋毁、传播低俗信息等网络不文明现象仍有发生。为营造健康和谐的网络舆论环境，弘扬主旋律，传递正能量，倡树文明新风，在此，我们代表广大网民发出如下倡议：
一、依法上网，促进清朗网络建设。互联网不是“法外之地”，我们倡议互联网从业人员、广大网民自觉遵守国家有关互联网的法律、法规和政策，坚持依法上网，文明上网。不在贴吧、微信、微博、QQ等发布和传播违反国家法律、影响***、破坏社会稳定、破坏民族团结和宗教信仰的新闻、信息，共建绿色网络。
二、文明上网，树立正确网络道德观。提高自身文明修养，养成良好上网*惯，尊重他人，不恶意谩骂、诋毁、诽谤他人。文明上网、文明发言，自觉抵制网络低俗之风，积极树立文明新风，积极维护国家、社会和个人合法权益，努力营造健康向上的网络环境。
三、安全上网，抵制网络有害信息。丰富自己的网络安全知识，规范上网，浏览正规网站。认真辨别信息的真伪，不轻易在网上透露个人隐私和重要身份信息，发现可疑情况要及时投诉或举报，自觉维护网络安全，争做维护网络安全的践行者。自觉传播网络正能量，努力创造一个真、善、美的网络世界。
广大网民朋友们，让我们从现在做起，从自己做起，以弘扬***为荣，积极传播正能量，争做文明上网使者，为建设美丽富饶、生态宜居、充满活力的新xx作出应有的贡献！
亲爱的同学们：
随着我们科技一步步的发达，网络似乎成了我们生活中必不可少的东西，不仅电脑可以上网，手机可以上网，就连我的儿童电话手表也能上网了。可渐渐地，我发现了网络这东西也有利有害。
我们可以通过网络学*书本以外的知识，开阔我们的视野；可以接受远程教学，我在家里的电脑前就能听远在北京的学而思老师讲课；电话手表能联网，我可以通过网络用我的支付宝钱包买东西，父母还可以通过网络连接获取我的位置，万一有什么事情也可以及时沟通联系。
不过凡事有利必有弊，虽然网络能够提供给我们学*和生活的便利，但如果我们沉迷于网络游戏，就会在电脑和手机前长久的盯着屏幕，就会造成眼睛*视、脖子和背部会酸痛，小小少年得“老年病”。我曾经做过这样一个调查：在我们班有多少人*视。结果是*视的人远远高出不*视的人。另外，有些网络页面会有一些不好的内容跳出来，这些内容对我们的心理会造成不好的影响。
现今的生活，不能没有网络，但我们又不能沉迷于网络，青少年要有控制、有节制的合理利用网络。
因此，我提出以下倡议：
1、建议少先队组织针对少年儿童利用网络的需求和特点，开发适用于少年儿童的电脑操作系统，在手机电脑上安装一个“学生模式”，对上网内容进行“安全扫描”，弹出来的广告也只与学生有关，给我们创造一个良好的网络学*环境。另外，系统可以设置强制休息模式，让眼睛不会过度疲劳。或者也可以插入一个“眼保健操”来跟着做。
2、组织相关的网络学*课程，引导我们了解网络和善于利用网络。
同学们，网络虽好但也不是无害，可以适当的使用但不要过度！亲爱的同学们，让我们行动起来，合理使用网络吧！
同学们：
大家好！随着互联网的迅速发展，网络已成为我们学*知识、交流思想、休闲娱乐的重要*台，它为我们提供展现自己的个性但我们也看到，网络是一把双刃剑，网络在极大地方便我们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害我们小学生的身心健康。所有这些，令人痛心，令人警醒。
暑期已至，在此，xx小学向全体同学们发出“文明上网、健康上网，不沉迷网络游戏，做文明上网的好学生”的倡议：
1.规范自身行为，自觉抵制诱惑，远离网吧。不沉迷网络游戏，正确把握上网时间和上网时段。
2.明确上网目的，利用网络充实、提高、完善自己。
3.文明健康上网，访问文明网站，做文明上网的榜样。
4.宣传文明上网，倡导文明上网，做好绿色上网的宣传。
5.关心身边同学，奉劝远离网吧，帮助同学充分认识不良网站的危害。
6.做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧；不进**、垃圾网站；不沉迷于网络游戏，健康上网，把网络作为获取知识的园地；文明上网，正确处理上网与学*的关系；绿色上网，熟悉上网的安全通道。
同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自己做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，自觉抵制网络游戏对学生身心的侵害，努力促进我校网络文明的良好氛围的形成，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献！
亲爱的同学们：
你们好！
互联网的日益发展在给我们带来诸多好处的同时也产生不良的影响和危害，从而，营造健康文明的网络文化环境已成为保障大学生健康成长的迫切需要。向全校同学发出以下倡议：自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，自己约束，互相监督，健康文明上网，积极营造网络文明新风。
一、大力宣传、贯彻、落实“八荣八耻”社会主义荣辱观和“三讲三心”明德教育，以崇尚科学、团结互助、诚实守信为荣，坚持文明上网，把互联网建设成宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的阵地。
二、不在网上发布违反四项基本原则和国家法规的言论，不利用网络进行煽动闹事，不在网上宣传淫秽、**、迷信、暴力的内容。
三、坚决抵制与社会公德和中华民族优秀传统美德相背离的不良信息，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境，不刊载不健康文字和图片。
四、不发送不健康短（彩）信，不在网站社区、论坛、新闻跟帖、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。
五、不沉迷于网络游戏，不利用网络做造谣生事、冒名顶替、污蔑欺骗、拨弄是非、骚扰恐吓的事情，不利用网络进行个人攻击、毁人声誉、损害他人利益的行为。
六、不利用网络进入未经授权的计算机，不在网上使用可能引发病毒传染的各种来历不明的软件，不在网上制作和散步计算机病毒。
亲爱的同学们：
随着我们科技一步步的发达，网络似乎成了我们生活中必不可少的东西，不仅电脑可以上网，手机可以上网，就连我的儿童电话手表也能上网了。可渐渐地，我发现了网络这东西也有利有害。
我们可以通过网络学*书本以外的知识，开阔我们的视野；可以接受远程教学，我在家里的电脑前就能听远在北京的学而思老师讲课；电话手表能联网，我可以通过网络用我的支付宝钱包买东西，父母还可以通过网络连接获取我的位置，万一有什么事情也可以及时沟通联系。
不过凡事有利必有弊，虽然网络能够提供给我们学*和生活的便利，但如果我们沉迷于网络游戏，就会在电脑和手机前长久的盯着屏幕，就会造成眼睛*视、脖子和背部会酸痛，小小少年得“老年病”。我曾经做过这样一个调查：在我们班有多少人*视。结果是*视的人远远高出不*视的人。另外，有些网络页面会有一些不好的内容跳出来，这些内容对我们的心理会造成不好的影响。
现今的生活，不能没有网络，但我们又不能沉迷于网络，青少年要有控制、有节制的合理利用网络。
因此，我提出以下倡议：
1、建议少先队组织针对少年儿童利用网络的需求和特点，开发适用于少年儿童的电脑操作系统，在手机电脑上安装一个“学生模式”，对上网内容进行“安全扫描”，弹出来的广告也只与学生有关，给我们创造一个良好的网络学*环境。另外，系统可以设置强制休息模式，让眼睛不会过度疲劳。或者也可以插入一个“眼保健操”来跟着做。
2、组织相关的网络学*课程，引导我们了解网络和善于利用网络。
同学们，网络虽好但也不是无害，可以适当的使用但不要过度！亲爱的同学们，让我们行动起来，合理使用网络吧！
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20xx年12月15日
——拒绝网络语言暴力演讲稿合集五篇
亲爱的老师，亲爱的同学们:
我今天演讲的题目是“坚守网络道德底线”。俗话说，“没有规则，就没有方圆”。无论何时何地，我们都应该遵守规则，这样我们的环境才能和*稳定地发展。任何违背公序良俗的事情都要坚决抵制。
在网络中，网络道德就像一条红线，约束着我们的行为。有哪些违反网络伦理的事情？比如谣言，语言暴力，网络诈骗等等。我们之所以遵守网络伦理，是因为这是公共场所。也正因为如此，才需要我们共同努力去维护和支持。
《淮南子》曾记载一句名言:“一时不正，不能正；规矩不正，不可圆。”这句话是在告诉我们，凡事都要尊重它的规则和制度。我们想象一下，如果网络上没有道德。当你可以肆意讽刺诋毁别人的时候，当你可以利用网络骗钱的时候，当你可以到处造谣的时候。那么，你还想上网吗？
我们希望能在网络中自律，讲道德。只有这样，我们才能走向美好的未来！
我的演讲结束了，谢谢大家！
老师、同学们：
大家好！
随着第三次科技改革的结束，人们都进入了信息时代，网络也成为了这一代的标志，然而人心的险恶使网络从万能转变成一把双刃剑，网络也随之蒙上了一层神秘的面纱。
网络就像一个无形的大黑洞，向我们伸出邪恶的大手，网络是多么深不可测，它在带给我们方便的同时又使我们防不胜防，一不小心就落入大网。
“网络暴力”我们都知道，躲在屏幕后施暴的人，我们称他为“键盘侠”，这类人，在网络上恶意诋毁他人，却一直认为自己是正义的。很多人都追星，这些人叫做“追星族”，对于追星族来讲，网络暴力并不陌生，比如肖战、蔡徐坤，喜欢他们的人都知道，在他们“巅峰”时期，遭到了网络暴力。这两个大男孩，满身黑料却无一实捶，粉丝们是“敢怒不敢言”，因为他们知道，反击只会带来更多的恶意。
再拿前几年的乔任梁来说，被别人说“滚出娱乐圈”，这对一个演员来讲是多么可悲啊，患上抑郁症的他，最终在家中自杀而亡。
这也只是国内，在国外这类事数不清。
我曾看到这样一句话“雪崩的时候，没有一片雪花是无辜的”。部分人可能不理解，这句话呢？是说：雪崩是万千雪花造成的，没有谁无辜，而造成特别令人悲伤的后果时，比如部分被施暴的人承受不住而自杀这种事情时，没有一个人是无辜的，你可能说，“我没有诋毁他，我只是个旁观者而已”。在这些事情面前，无论旁观者也好，施暴者也罢，他们都是造成这次事件的罪魁祸首。
在生活中，网络暴力与校园暴力是一样的，我们不仅不能做施暴的人，也不能做一个旁观者，我们要勇于制止，做一个勇敢、善良、充满正义感的人。
各位老师，家长、同学们：
大家好，今天我带来的演讲题目是拒绝网络暴力。现在的生活条件往往离不开手机电脑，每家每户都有，甚至是每个人都有，但也正因为网络上面的评论、揭发、爆料……造成了不好的结果。就举例来说，*日韩国的两位女明星相继因为抑郁症而去世了，而导致这一切的源头就是因为网络暴力，导致了人的心理防线被摧毁。
现在生活中有很多的键盘侠，他们不顾人、事情的原委和真相，就去网络上面随便散播谣言，看见不好的人就会去评论她，辱骂她，这些都是属于网络暴力的行为。很多的女生喜欢在网上发一些自拍，但有一些长得不讨人喜欢，这时就会有键盘侠出来说一些没有素质的话，但他们不知道，这样会伤害发帖人多大的自尊心，如果有人在网络上面一再地说你，你会当做什么事情都没有发生吗，不，这样的人很少有。现在网络这么发达，不是让我们来当键盘侠，不是让我们来评价别人的，而是让我们知道如何用网络传播正能量，用网络做好事，用网络学找走失的人，用网络查找资料……网络应该用在正处。
网络暴力是我们一向拒绝的东西，你可以反过来想一想，如果你被键盘侠攻击了，你会怎么样，你承受的了吗，那样你就会想到当事人的感受了。人家父母把他生下来不是让你们欺负的，他们好不好自会有人管教，何须你们在网络上面去插嘴呢，这样只会害了别人也拉低了你自己的道德。
让我们一起来拒绝网络暴力，让网上世界成为一个和谐相处的*台，不再有那些争论与不好的事发生。我的演讲完毕，谢谢大家！
各位老师，家长、同学们：
作为过去、也许将来还会遭到网络暴力的过来人，我不希望有人因为网络暴力而受到伤害，请善用语言，让人言可敬。
特别感谢在那段特殊时间陪伴我的家人和朋友，感谢他们承受住了一个当时还没有来得及减肥、各方面份量都很重的我，经历了这些。并不是想说明自己有多强大，但确实因为这些切身经历让我有了足够的时间去思考，我曾经问过自己一个问题，如果我当时真的不堪重负放弃了演员这个职业，是否网络暴力就会消失?答案是当然不会，既然还是要面对，就应该积极面对。
前不久，我参与了一部公益电影的拍摄，电影传递了一个非常积极的理念：每个人都有自由选择的机会和权利，无论叫你生下来是幸运还是不幸的，我非常赞同，所以我选择做一个积极快乐的自己，不在受控于网络暴力中，不再只能看到积极的一面。都说做公益是在帮助他人，在我身上成全了一个更加快乐的自己。
电影的名字叫《有一天》，我在这里特别推荐一下，虽然我只参演了电影的一部分，但也给我带来很多启发和感动。这部电影关注了九类特殊儿童群体，我参与拍摄的故事和聋哑儿童有关，跟我一起搭档演出的也是一名聋哑儿童。
拍摄之前我还有些顾虑，我不知道该怎么去跟他交流，我担心会因为自己都不小心的举动伤害到他。但是见面之后，我猜发现成年人的世界真的是因为想太多而变得复杂，只要我们保持一个*常的心，用*等的方式去交流，就不会存在特别的障碍。重要的是你怎么看，而不是他怎么想。
拍摄的那几天，我*静而快乐。每当完成一个镜头，这个小少年都会跟我竖起大拇指示意。他这个小小的举动也提醒了我和我们，有人选择赞美，有人则不!感谢“爱的骂骂”，感谢《有一天》，感谢喝倒彩时刻提醒我的人，感谢一直鼓励我的家人和朋友，我希望能有更多的人可以像我一样主动地从逆境中走出来，这个世界还有很多需要我们关系的事去做，需要我们关系的人去爱，保持自己的真实，倔强地活下去!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
你们好！
今天我演讲的的内容是“制止网络暴力”，你们肯定会问我：“为什么呢？”现在我就来讲讲原因吧！
“网络暴力”是一种危害严重、影响恶劣的暴力形式，它是一种在网上发表具有诽谤、污蔑、侵犯名誉的语言。使用文字、图片、视频等形式在网络上针对他人进行人身攻击，人们称之为“网络暴力”。网络暴力能对当事人造成名誉损害，而且它已经打破了道德底线，往往也伴随着侵权行为和违法犯罪行为，网络暴力是网民在网络上的暴力行为，是社会暴力在网络上的延伸。
为什么我要说它的严重性呢？因为现在是信息时代，有网络，能在网上和人交流谈论，也就导致有很多思想不正的人，会对别人造成语言攻击，不了解的人心里不会有太多触动，也理会不到它的严重性。如果严重的话会让人有抑郁症和不想活在世上的想法，这是多么恐怖啊！我认为它和人身攻击是一样的，都是不可饶恕的罪行。
现在有非常多的明星，他们有一点不对或是网民不喜欢，就会惨遭网民的“网络暴力”。对于一个你素未谋面、素不相识的人对你进行“网络暴力”，你又会怎么做？前段时间，就有一个受到网络暴力而自杀的韩国女星，她年仅25岁啊，仅因为“网络暴力”而失去了生命，这难道不能令人感到心痛吗？难道我们还要把“网络暴力”继续进行下去吗？不，不能了，这是我们的同胞啊！我们又怎么狠得下心一次一次伤害他呢？
从现在起我要制止“网络暴力”！不能让他在我们的生活中飘来飘去了！它不声不响地就可以带走一个人的生命，人的生命是脆弱的，我要让它消失在我们的生活里。各位网友们让我们一起来制止吧：
1、学会文明用语，不对他人进行“语言攻击”或“网络暴力”。喜欢就表达，不喜欢就不要进行伤害。
2、我们应该多在网络上发些正能量能温暖人心的话语，而不是发写毫无营养对人造成精神伤害、心理伤害的话。
3、每个人都有喜欢的偶像，他是光芒万丈的，是优秀的，是世界上最好的。可也不能因为和偶像产生矛盾、闹不和的其他人进行“网络暴力”，因为他也有爱自己的粉丝啊！我们应该理智啊！要时刻保持头脑的清醒，不能因为自己的几句话，而让人受到不该有的伤害。
这是我的演讲，这是我的承诺，这是我们应有的责任。亲爱的各位朋友们，让我们一起制止“网络暴力”吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
