当挑战来临的时候，不要惊慌，不要心急，只要你努力拼搏，胜利的天*就向你倾斜。
那一年，我刚刚踏进四年级，这时，我才发现，这里处处是挑战，打架有挑战；成绩有挑战；自我也有挑战……处处都充满了硝烟，有成功者，也有失败者。但，只要超越自我，就是成功的！
“叮铃铃”，上课铃宛如催命鬼，催着我们走上阎王殿般的操场，赶着我们去接受恶魔般的体育课。
做完热身运动后，就开始跑最可怕的项目四百米！望着那空无一人的操场，我的心，开始不受控制地跳动，泛起了一股莫名的慌张，我知道，这是对我的挑战，对我耐力与毅力的挑战，站在起跑线上，压下那一抹慌张，等待着，挑战的来临……
“三二一，跑！”随着江老师的挥下的手势，挑战，开始了！
周围的同学一个个从我身边掠过，带起一阵凉风，将我焦躁的心，冷静下来。“坚持就是胜利！”“不经历风雨，怎会见彩虹……”一句句名言从我脑海闪过，我坚信，只要我坚持下来，就以定会有好成绩！于是我带着这个信念，超过了刚刚掠过我的同学，我迈着大步，冲过了终点线，“1分37秒。”这是我的成绩吗？我原本只能跑1分50多秒啊，我发愣了。原本夏天太阳的燥热，已然化为灰烬，留下的，只是那阵阵提神醒目的凉风……
当挑战来临的时候，你一定要坚持，只要坚持，没有过不去的坑！
这四年级的四百米跑，就如同印在灵魂深处一样，带给我之后跑四百米的动力与信念：我一定可以超越自己的！现在，看着跑道，没有那丝心慌，取而代之的，是那又可以超越自我的骄傲！
静静望着那四百米跑道，我知道，未来的路还很长很长，未来挑战的路，还很远很远……
文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》。
历史的演绎给了他们无尽的磨难，但是他们却欣然理解了那些历史馈赠的礼物。他们运用自己的才智，不断适应困境，砥砺而行，谱写出一章章历史的华彩，终成一代名家。
思接千载，梦回宋朝。我梦见了东坡先生。“乌台诗案”后，先生被贬黄州，弄了个团练副使的虚职。可我梦见的先生却与友人相谈甚欢，他们相约驾扁舟于江渚之上，对酒当歌，毫无郁郁之意。倏然，先生击掌而笑，“东坡谪贬途中心志抑郁，既至定慧院，受方丈指点，乃融佛儒之理于胸，遂心神志明。”说罢，先生端起酒筹，一饮而尽。而我，却从中领悟了许多。人生拥有太多的坎坷，我们需要勇敢地理解挑战，并让自己适应逆境，那么逆境便也成了顺境，倘若先生谪贬之后心志抑郁，那么怎样会有今日的《赤壁赋》？倘若先生谪贬之后归为隐士，那么怎样会有那传诵至今的千年慨叹呢？
梦醒，一切归于现实。电视中，姚明勇冠三军，篮下力扣，技惊全场。但是，又有多少人能在这光鲜的背后会体会得到“小巨人”的意志与智慧呢？
2002年，姚明成为NBA首位外籍状元秀，步入世界顶级篮球联盟。初到美国，众多困难摆在了姚明的面前：人生地不熟；队友的不信任；球队老大的戏谑；第一中锋奥尼尔的挑衅……为了完成*球迷托付的重任，实现自己篮球梦想，姚明欣然理解了一切挑战。应对语言障碍，他运用自己的才智尽快学会了篮球术语；应对队友的不信任，他用真诚和实力取得队友的信任；应对对手的挑衅，他以谦逊的“姚式笑容”回答了一切。
如今，姚明已经成为球队的核心，他用自己的行动告诉了我们：如何应对挑战，如何适应挑战。
挑战，是一种精神；适应，是一种智慧。纵观古今，名流大家都兼具二者。来吧！让我们勇于迎接挑战，善于适应挑战，为梦想之旅杨帆！
生活是丰富多彩的，有亲情，有友情；有挫折，也有挑战。其中，使我感受最深的是：生活中不能缺少挑战。
在我5岁的时候，不知为什么，我开始怕高了。爬到山顶上时那吱嘎作响的护栏，好像随时都会有掉到下面的山谷里的危险，想想都令人胆战心惊。但在我八岁的时候，我战胜了自己，克服了这个缠绕了我3年的恐高难题。
那一次，我们一家去蟹岛玩。看见了一个小游乐场。里面有许多的刺激项目：翻转龙舟、过山车、鬼屋等等。但我觉得蹦极最可怕！但爸爸故意刺激我，说：“其它的游乐项目对你来说都挺小儿科的，蹦极敢不敢玩啊，小伙子？”“玩就玩，有什么可怕的！”顺嘴的一句话刚溜出来，我就后悔了。
哎，开弓没有回头箭，硬着头皮上去吧。
工作人员给我系上安全绳，机器开始转动，我缓缓的升起，这时我的心悬了起来，我屏住呼吸，气都不敢喘。我想：一会会越升越高的，下面又会发生什么呢？立刻令我更害怕的事情发生了，工作人员在气囊上蹦了起来，一把抓住了安全绳，我跟着垂了下来，但随着工作人员手一松，安全绳一弹，我竟飞了起来，在空中连着翻转了好几个跟头。我的手紧紧的抓着安全绳，眼睛紧闭，风呼呼地从我耳边吹过，我开始往下下坠了！
像从高空坠下来一般的感觉，身体没有任何物体能够依附，我的心都已经浮到嗓子眼了。这样飞上飞下了几次，我慢慢地睁开了眼睛，这时我看见了美丽的景色：青山、翠湖、鲜艳的花朵，人群在我脚下走过，好似一幅美丽会动的油画。啊，我成功了！我飞了起来！
这件事，对我影响很大，一个人在应对困难和挫折时，要不气馁，不懦弱，勇敢地去挑战。坚持到底就必须能够战胜自己！来吧，我已经准备好，迎接新的挑战！让我在挑战中快快长大！
在人生的过程中，任何时刻或是在任何地点，都充满了各式各样的挑战等待着我们去迎接它。可能是学*时在课业上的挑战，或是和朋友至游乐园时对于惊险刺激的游乐设施的挑战，也可能是在运动会时进行的各项竞赛、为了争夺冠军时而付出无比体力的挑战。
然而，人生中最艰难、最重要，且最不易克服的就是挑战自我，从检讨自我的过失，进而以成功为目标来接受挑战，超越自己，让自己在挑战的过程中，获得更多异想不到的收获。
记得，刚升上初中时，每学期均会实施体适能的检测，对于初中一年级的我，只能勉强的通过检测标准，甚至有时连检测关卡都过不了。升上初中二年级后，对于再次面临的检测，脑中浮现一种念头：成绩一定要进步。然而经过一段时间的练*，结果，比设定的目标更好，这时，心中喜悦是无法用言语来形容的，也让我感受到“含泪播种子，必能欢呼收割。”的道理，并且在我心中也充满了对下一个挑战的期待。
其实，我们常常在决定要去完成一项任务时，周遭也会出现一些负面的杂音，常可听见如：那是不可能的、你做得到吗、你自己有能力完成吗等等，这些负面的话语，往往会让人的感觉就像被一盆冷水泼在脸上一样，顿时斗志全消，连踏出第一步的勇气都消失得无影无踪，心情也因此荡到了谷底，而失去了对挑战目标的能力。
俗话说：“失败乃成功之母也”。我们可以在失败中记取教训，也可以在失败中改变自己的行事态度或方法。从中截取优良的，剔除其中的缺点，切记不可好高骛远，慢慢的一步步朝自己的目标前进。
日后，让我学*到，针对任何事情，只要将目标设定好，每日不断的练*，今日不熟再加强，明日失败再努力，尽管遭遇到挫折而沮丧时，也要提高精神，让我们为自己设定的目标，拿出最大的勇气，去迎接它、挑战它，一定要坚持到最后一刻，而且绝不放弃，让我们一起———共勉之。
年轻的我们不应惧怕任何新的挑战。
我从小就体质弱，三天两头上医院是家常便饭。我也很少运动，怕一运动就不小心弄伤了自己。因此，我拒绝参加一切运动，是一个不折不扣的安静的女孩。
然而，拒绝什么就来什么，这届，因为报名的运动员不够，作为学生干部的我，就不得不以身作则，参加1500米长跑项目。之后的日子里，1500米长跑就像恶魔一样腐蚀着我的脑子。
对于我这个柔弱的女生来说，长跑就是痛苦的代名词。因为长跑后会四肢乏力，头昏脑涨，带给我的不仅仅是身体上的压力，更多的是心理上的负担。因为，我不*惯被人注目，只要想到观众*上坐着那么多和们，我一定会很紧张。我担心自己发挥不好会让们笑话，我害怕跑在最后。
晚上回家，我把书包一扔，校牌一摘，双脚一立，像泼妇一样嚷嚷道：“下周运动会我要参加1500米长跑！”爸妈立即围上来，高兴地问道：“太阳从西边出来了，咱们的小宅女怎么敢参加运动会了？”我含着泪，哭诉道：“我是被逼的，我要弃权！”语气温和地说：“生命在于运动，你就是*时不运动才会体弱多病呀，所以你要珍惜这次机会，名次不重要，只要能坚持下来，你就是最棒的！”也不断地安慰我、鼓励我。
第二天，我一到老师办公室，老师就滑稽地说：“呦，运动会1500米长跑有你的名字，你要变身女汉子啦？”我听罢哭笑道：“老师，我这不是被逼上梁山没办法嘛，为了班级，这回就当个伪女汉子吧！”老师听我这么一说一边大笑一边拍我肩膀，说道：“别怕，运动会就是重在参与，名次不要紧，坚持下来就是一种自我突破。大家都会为你加油的。”
爸妈和老师对我说的竟如此如出一辙，确实，我的紧张完全源于我自己，我像是一个傻子，搬起石头在砸自己的脚。我有什么理由在没有跑之前就自我否定，我想我该相信自己一次，真所谓“既来之，则安之”，所以这次我要坦然接受！
提心吊胆了几天，运动会终于来了，到我比赛时，我紧张得心里像有只在乱窜似的。检录时，我慢慢地想起爸妈的那柔情似水的目光，想起老师那番语重心长的话，看到同学们鼓励的眼神，我深吸了一口气，立马控制住紧张的情绪。发令枪打响了，我无视身边的竞争对手，只想着迈开自己的脚步。跑完第二圈时，我已经两眼发黑、浑身湿透，此时骄
阳继续烤着我，我真想就地躺下休息，但脑海里不断回响起“名次不重要、坚持下来就好”的声音，于是我就咬紧牙关，紧紧跟着对手们。
长跑对于我来说，绝对是学生时代的一大挑战，但是经历了这次运动会，我发现长跑并没那么可怕，相反，我庆幸自己直面这次挑战，因为我感受到了自我突破后的喜悦。们，永远别害怕新的挑战，让我们拥抱挑战、收获成长吧！
怀着激动的心情，我来进了中华恐龙园。
小伙伴直拉着我去坐通天塔。
5米高的跳楼机，我有些犹豫，因为那高度、那速度都令我不寒而栗，但小伙伴再三相邀，盛情难却，我只好硬着头皮跟着他。
在排队等候时，我不止一次听到跳楼机上惊心的尖叫，不止一次抬头仰望那正在剧烈跌升的机器，被我的手攥着的衣服早已湿透，于是内心默念：就当是一次挑战，不能扫小伙伴的兴，很快就会结束的。就这样，我克制住了翻栏杆逃走的念头。
很快轮到我们了，我忐忑地坐上了通天塔，甚至可以清楚地感受到剧烈的心跳，随着脚的离地，我绝望地闭上了双眼。“哧——”，蒸汽阀门打开了，载着我的圆盘突然急剧上升，风在我的耳边呼呼刮过，上升过快甚至让我耳鸣了。我双手紧紧抓着把手，大气都不敢喘，紧接着上升到通天塔顶端的圆盘又飞速跌落，风驰电掣般的速度突然让我很享受。我睁开双眼鸟瞰看整个美丽的恐龙园，虽然没有“举头红日*，俯首白云低”的高度，但一起一落却真有些“飞在青云端”的感觉。最后，载着我的座位升到了通天塔的至高点，我发现我的视线从没有如此开阔：葱绿的树丛、带状的河流、五彩的巴洛克建筑群……真让人心旷神怡，我睁大双眼贪婪地欣赏着眼前的景物。上升的滑轮停止了转动，开始了最后一次跌落。我张开双臂，迎接这最刺激的时刻。随着跳楼机的急剧下落，我不禁激动地喊起来，将内心的激动愉悦宣泄了出来……等双脚重新落地，我意犹未尽地向通天塔投去最后一睹，似乎突然领悟到了些什么。
我挑战成功了！我战胜了自己！而这，仅仅需要一点点勇气就能办得到。有时，给自己试一试的机会，你会有意想不到的收获，人生亦是如此。
——以挑战为话题的作文 (菁华10篇)
9月1日，是每个学生的一个新的起点。过去的事情都已成为现实，无法更改。准备迎接新的挑战。
今天的我们都成熟了许多，已经不是往日打打闹闹不懂事的小孩子了。因为已经初三了，知道读书对一个中学生来说是多么重要的事情，知道我们的未来要靠自己去创造。于是我们渐渐地用功起来：昔日的球场已不那么喧闹，下课时总能看见同学们与任课老师交谈的情景，整体的氛围和以前是大不一样了。
每当我们被功课压得喘不过气，叫苦叫累的时候，我们也应该为家长想想，他们以每年一万块为代价供我们读书，如果三年后他们等来的只是一张毕业证书的话，那他们会怎样。我想这并不是我们所希望的结局。我知道，可能有人会说：“那么就不要读了，省好多钱呢，这样就没有对不起他们了吧，而且再也不用听老师念‘紧箍咒’了，这不是一举两得吗?”如果是这样想的，那你就错了。在现在这个汰弱留强的社会里，没有一点文化水准，是没有立足之地的。这是个文明、科技的社会。满天都是飞机，满街都是汽车，已经不再是*了，如果现在你放弃学*的话，那以后，你将被社会所遗弃。好好想想，自己是为什么而读书。
当你考进一所好高中，就已经成功一半了，这就是我们目前最*也是最大的一次挑战，这将是你人生的转折点。我也经常会想象考进理想重高时的喜悦，当然，也不忘失败的痛苦。这些都是激励我的动力，只要咬一咬牙，就过去了。想到这里，我会对自己说：“放弃一切，只为明年六月!”
为了不在初中留下遗憾，为了不在初中误入歧途。同学们，加油吧!
挑战，这是一个让人恐惧，却有令人怦然心动的词。
为了它，有了在冰雪覆盖中仍然勇敢探险的勇士——阿蒙森；为了它，有了在沙漠求生的飞行员——圣埃克絮佩里。人类为了揭开大自然的神秘面纱，不惜以渺小的身躯向大自然发起了挑战。当加加林成了第一位宇航员是，人类首次完全摆脱了引力，当年轻的*登山队员从北坡攀岩而上，踏过千年冰雪，翻过万丈山岩，白鲜艳的*插上了地球之巅是，人类战胜了地球上的最高峰——珠穆朗玛峰。是挑战让人类不断成长，是挑战让人生充满热血和永不退缩的勇气。
奥运会是人类对之身的挑战，这样的挑战需要“更高”“更强”的信念。当他们冲向终点时，多少声呐喊，多少次欢呼，多少次鼓掌才能换取他们的汗水，当他们站上领奖台时，他们成功挑战了自我！但，还有多少我们不明白名字的运动员在辛苦训练着，没有记者去采访他们，没有学校找他们演讲，没有人记住他们的脸庞。可他们还在坚持不懈，奋斗，努力，坚持是他们的标签，他们还在挑战，他们并没有失败。
在浩瀚的宇宙中，人类是渺少的，可这渺小的身躯内拥有着怎样一颗庞大的心，人类具有的挑战精神是伟大的，是足以撼动宇宙的！
现如今整个世界在向未来挑战，*也是如此。我们坚信只要我们同样发扬这种大无畏的精神，就能获得胜利。我们的民族是有期望的，看看北京吧，多少人在那里打拼着，他们是“北漂一族”，挑着家庭重担的他们，毅然奋力拼搏着，他们坚信能用自己的双手为自己，为家庭，为孩子会撑起一方蓝天。然而他们不怨天尤人，而是坦然应对。这难道不是一种更了不起的挑战精神吗？
只有不断的挑战，才能拥有更完美的明天。所以人生需要挑战！
每个人都有他不敢迈出的一步；每个人也都有他不敢去做的事情。这使得我们不敢用心进取。挑战自我也是一个人成功的关键因素。
还记得是在初一的那年，我们学校召开了初中篮球赛，大家都为此筹备了很久，就在比赛的前一天，老师突然来选球员。我心里总在琢磨；我这么喜欢打球，干脆让我参加把！但万一我出了洋相可怎样办呢？老师已经选好了八个球员，还差两个人，我当时急得满头大汗，我的情绪紧张到了极点。我的双手顿时不再属于我的了，忽然我的手举了起来。我也就成了替补。
在打球时的当天，我还在操场上和同伴练*，因为我必须不能让班上所有人失望。最后开始了，我已经满怀期盼地等待了许久。上场之后，我就很努力地防守、进攻、抢球，生怕给对手有机可乘，但是上半场我们是2比20，我想：“难道我们付出的努力就要这样草草收场吗？”
休息过程中，老师给我们进行了指导，来告诉我们技巧。最后，在老师的指导的指导下，下半场的局势有了变化，我们的比分追至只差1分了。但是，时间却只有短短1分钟了。我心里不禁想到；“这1分钟我们只要进了一球就赢了，要是没进就功亏一篑了。我们必须能行的。我们都把这一球当作“胜利之球”，这球但是关乎我们的胜负，所以我们不敢把球轻易投出，还剩最后几十秒时，球已飞奔投向篮筐。随着球弹筐而出，我们最后输了，但是我们并没有十分失望，因为我已经挑战自我、去拼搏付出努力，因此在球场上我虽然输了，可在人生之路上我并没有输，我也不会屈服，在以后我也会像这场篮球赛一样，进行不懈的努力和永不熄灭的热情。
在生活中善于挑战自我的人是勇敢者，在学*中善于挑战自我的`人是佼佼者，在社会上善于挑战自我的人是成功者。
泛舟于人生的长河，并不是一帆风顺的，总会遇到种种困难。这些困难像绊脚石一样阻碍了你前进的步伐。当我面对困难时，我不会向困难低头，而是面对困难，向困难挑战。
记得有一次星期六，我上益智园，当我做到最后一道题时，我百思不得其解，一个个疑团浮现在我的脑海里：这些条件难以互相转换，如果都扩大的话还是行不通……我做不出来，不免有一些急噪。老师说：“再给你们2分钟的时间，然后我开始讲题。”我急得像热锅上的蚂蚁团团转。”这时，已有几位同学做完了。我气急败坏，可我越急，脑子里越没有头绪。为了使自己静下心来我做了两个深呼吸，慢慢地我镇定下来，有重新思考起来，终于有了些头绪。可时间不饶人，老师说：“如果‘缴械投降’的，就乖乖地听;如果不认输的，就继续做。”老师的一句话是使许多人乖乖地“投降”了。此时，我想：不行，遇到一点困难怎么就可以随便放弃了呢?不行，我一定要把这道题做出来!老师在讲思路，我却在思考解题方法。不一会儿，思路便从我脑海里冒出来，我豁然开朗：这道题实际很简单，只不过它的外表迷惑了我。只要换一个角度思考就行了，接着就轻而易举了……“我做出来了!”我兴奋不已，真想大声地叫出来。
是的，一个人若总向困难低头，就是种懦弱。而能够努力地去克服困难，战胜困难，你就是一个强者。要知道，古今中外，许多有成就的人，都勇于面对困难，克服困难。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”就是这个道理。我们只有战胜前进中的困难，才能步入成功的殿堂。
挑战是布满荆棘的，是充满坎坷的，是存在机关的；克服它，这需要勇气，需要智慧，需要冷静。挑战成功之后的那份喜悦、激动、自豪却是难以言表的。
学骑车
那是在我四岁的时候，妈妈让我学*骑车，我刚骑上车，手握车把，突然车把一歪，我摔倒在地，腿上一大块肉鲜血淋淋，我的眼泪流了出来，妈妈只是有眼神鼓励我站起来，我艰难地爬了起来，面对这么大的挑战，“我能行吗？”我这样想着。
在妈妈的鼓励下，我坚定了自己的信念，决心挑战它，终于，在一次次的摔倒，一次次的流血、流泪，我终于战胜了这个巨大的困难，我能熟练地骑车，此时，我留下了喜悦的泪水。
跨断桥
一次，我参加了一个挑战营项目，那个木板桥中间断了的宽度*一米，横在半空中，爸爸打趣说：“敢不敢试试？别让我瞧不起你哦！”我拍着胸脯说没问题，但心里却一点没底，我怀着忐忑的心情踏上了断桥，心脏都快跳出来了，我不敢看桥下，那个桥摇摇欲坠，但在家长的鼓励下，我奋力一跃，“成功了！”我太高兴了，这么大的挑战我居然战胜了。
骑高空自行车
那次，我来到了一个科技展，只见那里高空中有一根手指肚粗的绳子，一辆小小的自行车，在高空中摇晃，底下有一个重物。我想挑战一下，于是走了上去，站在高台上，难免有一种恐惧心理，定了定神后，我踏上了自行车，刚骑出几步，忽然车把歪了，我心里咯噔一震，但有惊无险，车下的重物校正了车把的位置，过程虽有波折，但我最终顺利骑完了全程，这次挑战我又赢了。
一生中，有许许多多的挑战在等待着我们，在这充满未知的世界里，挑战充满了危险和收获，只要我们有勇气，任何挑战都不成问题，让我们勇敢正面对抗未来的各种挑战。
我们要做一个出色的人，就必须挑战自己，因为只有这样才能让自己变得更出色。
缺点犹如一个个恶魔，总是要我败给它。
我的缺点就是字写得马虎难看。曾因为字写得太不堪入目，语文老师让我重抄当天的读后感，几乎每次考试都会因为作文字写得太糟被老师扣2～4分，而最痛苦的是老师说我的作文本来可以得满分的。
我决定改掉这个缺点，我在课余时间练字，每天练一点，持之以恒，后来，我的字渐渐写得些。我又向同学请教把字写好的技巧，字也就越练越好。我感受到了挑战自己成功的喜悦，也越来越有自信了。
以前，我的英语非常差，尤其是那些语法规则，几乎记不下来，我这对我又是一个意志力的挑战。我通过背诵学*语法，记住各种规则，用功与努力使后来英语成绩直线上升，我又一次挑战自己的弱项成功！
我还有一个缺点是不宽容，说话不饶人，总是和人家争吵，现在，我想男子汉要心胸宽广，不应该斤斤计较。现在，我变得不计较，很宽容，朋友也多了。
挑战自己，可以得到成功的喜悦。我要多多挑战自己，让人生过得更有价值！
好不容易爸爸从黄岛回来了，但下周又要出差，我们便抓紧收拾东西。最后发现还差一个旅行箱，我说：“我去新加坡用的那个箱子不就挺好的吗。”妈妈说：“对呀！那个箱子就行！”不一会妈妈就拿来了一个旅行箱。但是。死活都打不开，我一瞧。大叫：“哎呀！密码锁还没打开呢！”我们就开始想尽各种办法来打开密码锁，但都不行。
妈妈说：“我记得这个密码是挺简单的，试试101”
“不对”我说
“那111呢”
“还不对”
“试试730”
“还是打不开呀！”
最后我急了，开始乱摁。结果是失败了。我们三个人都垂头丧气的，我也不抱任何信心的乱摁，忽然我听到“叮”的一声，我的脑海了快速闪过一个念头：认为只要出现三个“叮”密码锁就可以打开。我马上找的了姥姥的听诊器，轻轻的放在密码锁的旁边，静静地拨动密码锁，仔细的听我期待的“叮”。转了几圈后我终于听到了“叮”的一声，当时我认为世上没有比这刚美妙的声音了。陆续的其他两个“叮”也相继出现了，我一试“呀！成功了”我忍不住大叫。密码锁终于被我打开了，原来密码是775。妈妈问我是怎么想到这个方法的，我谦虚的说：“从电影上看的。”
通过这件事，我明白了：凡事都有解决的方法，要有耐心，不要死钻牛角尖。我还知道了：不管什么事，不要仅凭自己的力量，也要学会借助别人的力量。
今天，慈溪润德小学的体艺馆里，不时地传来了阵阵呐喊声，这是怎么回事呢？哦，原来是正在举行“能人挑战——我来了”，赶紧一起去瞧瞧吧！
体艺馆里真是热火朝天！“能人挑战——我来了”分为三个项目：1、纸飞机掷远比赛。2、乒乓球——动起来。3、A4纸的承重比赛（一张A4纸）。
首先看看纸飞机掷远比赛吧！纸飞机掷远十分精彩。小选手们拿了两张A4纸折成了各式各样的飞机后，都跃跃欲试。瞧，我们班的史雨丝同学正在专心致志地把A4纸折成一架飞机。她先对折，然后接连对折3次，再反过来对折一下，就大功告成了！（可以参赛了）。场上的同学摩拳擦掌，场外的同学也没有闲着，都给参加比赛的同学鼓劲，加油声不绝于耳。而参赛选手个个奋力拼搏，咬着牙，使出吃奶的劲儿，努力把飞机掷得再远一些。
“乒乓球——动起来”也非常有趣。我也参加了比赛。同学们在那儿排起了“长龙”。我先练*吹了一会儿，吹到自己觉得比较熟练了，我就来到比赛的队伍中。可我心里却依然忐忑不安，仿佛有一只淘气的小鹿在心里乱撞一样，“呯、呯、呯……”直跳。终于轮到我了，可我的心里依然七上八下，我奋力地吹了一口气，可乒乓球却像个顽皮的小孩子逃到杯外去了。第二次亦是如此。眼看着三次机会我已经用去两次了。我更加着急了，但我马上想到：不行，我不能着急，我要冷静。史雨露，加油！你一定能行的！我深吸了一口气，再用力一吹。“呼——”，成功了！我高兴得一蹦三尺高。老师告诉我成绩是7。11秒时，我更高兴了，因为这个成绩比我预想的要好，而且还是我努力后的成果。
你看过了前两个比赛，也一定不能错过“一张A4纸的承重比赛”。选手们每人拿着一张A4纸和一支固体胶在台上*地而坐，动手做起来。一段时间以后许多同学经过了一些奇妙的折法后，使一张A4纸承受了100多本科学书，远远超过了挑战的要求。其中五（1）班的许益伟同学把一张A4纸裁成四等份，把四张长条纸折成圆柱形，放在四个角上，一连放了140多本的科学书，而A4纸做的圆柱形竟然还没有塌，让围观的同学们惊叹不已，掌声雷动。
欢乐的时光总是过得很快，一节课很快就过去了，可那一幕幕却还清晰地印在我的脑海中。
年轻的我们不应惧怕任何新的挑战。
我从小就体质弱，三天两头上医院是家常便饭。我也很少运动，怕一运动就不小心弄伤了自己。因此，我拒绝参加一切运动，是一个不折不扣的安静的女孩。
然而，拒绝什么就来什么，这届，因为报名的运动员不够，作为学生干部的我，就不得不以身作则，参加1500米长跑项目。之后的日子里，1500米长跑就像恶魔一样腐蚀着我的脑子。
对于我这个柔弱的女生来说，长跑就是痛苦的代名词。因为长跑后会四肢乏力，头昏脑涨，带给我的不仅仅是身体上的压力，更多的是心理上的负担。因为，我不*惯被人注目，只要想到观众*上坐着那么多和们，我一定会很紧张。我担心自己发挥不好会让们笑话，我害怕跑在最后。
晚上回家，我把书包一扔，校牌一摘，双脚一立，像泼妇一样嚷嚷道：“下周运动会我要参加1500米长跑！”爸妈立即围上来，高兴地问道：“太阳从西边出来了，咱们的小宅女怎么敢参加运动会了？”我含着泪，哭诉道：“我是被逼的，我要弃权！”语气温和地说：“生命在于运动，你就是*时不运动才会体弱多病呀，所以你要珍惜这次机会，名次不重要，只要能坚持下来，你就是最棒的！”也不断地安慰我、鼓励我。
第二天，我一到老师办公室，老师就滑稽地说：“呦，运动会1500米长跑有你的名字，你要变身女汉子啦？”我听罢哭笑道：“老师，我这不是被逼上梁山没办法嘛，为了班级，这回就当个伪女汉子吧！”老师听我这么一说一边大笑一边拍我肩膀，说道：“别怕，运动会就是重在参与，名次不要紧，坚持下来就是一种自我突破。大家都会为你加油的。”
爸妈和老师对我说的竟如此如出一辙，确实，我的紧张完全源于我自己，我像是一个傻子，搬起石头在砸自己的脚。我有什么理由在没有跑之前就自我否定，我想我该相信自己一次，真所谓“既来之，则安之”，所以这次我要坦然接受！
提心吊胆了几天，运动会终于来了，到我比赛时，我紧张得心里像有只在乱窜似的。检录时，我慢慢地想起爸妈的那柔情似水的目光，想起老师那番语重心长的话，看到同学们鼓励的眼神，我深吸了一口气，立马控制住紧张的情绪。发令枪打响了，我无视身边的竞争对手，只想着迈开自己的脚步。跑完第二圈时，我已经两眼发黑、浑身湿透，此时骄
阳继续烤着我，我真想就地躺下休息，但脑海里不断回响起“名次不重要、坚持下来就好”的声音，于是我就咬紧牙关，紧紧跟着对手们。
长跑对于我来说，绝对是学生时代的一大挑战，但是经历了这次运动会，我发现长跑并没那么可怕，相反，我庆幸自己直面这次挑战，因为我感受到了自我突破后的喜悦。们，永远别害怕新的挑战，让我们拥抱挑战、收获成长吧！
今天的，时不时传来一阵欢快的笑声，为什么我们这么高兴和兴奋呢？原来我们在做一个有关触觉的游戏——触觉大挑战。
我先来讲讲这个游戏的规则吧，你们可要注意听哦：游戏分成三个阶段，游戏中要闭上眼睛，第一个阶段最简单了，两只手十个手指和手心都可活动去感觉物体，所以说这是最容易过的一关。第二关就稍微有点难了，本来可以活动的十个手指被蔡老师死死地用手钳住，只能用手心去感觉那是什么东西了。第三关嘛，那简直就是难上加难！你知道我为什么这么说吗？因为这次连手心都不让感觉了，只是把物体放在头上让你猜！你要是闯过了这一关，我肯定对你佩服得五体投地！
好了，现在“言归正传”，游戏开始了。蔡老师说我今天撞了狗屎运，第一个上场，因为今天的游戏越往后面越难。蔡老师把一个表面有许多凸起的横线的圆形物体放到我的手上，我想：“我经常看到妈妈用类似这种东西的充电器给手机充电，那这个东西会不会就是手机充电器呢？”我马上把我的想法说了出来：“是一个手机充电器！”同学们一边笑一边对我说“不对，不对！再猜！”，正当我想不出来的时候，在一旁看着的蔡老师给了我一点点提示：“这是一个小盒子，你要是能打开看就好了。”受到蔡老师的启发，我马上就摸到了一个疑似盒子开口的地方，使劲一拨，就打开了这个盒子，里面摸过去冰冰的、滑滑的，我脱口而出：“镜子！”老师笑眯眯地对我说：“你猜对了！”同学们对我投来赞许的目光。
接着是女同学陈晋北上场了，我想：“她会猜中吗？”这次蔡老师给了她一个唇膏，她在手里摸了一会儿，就说出了这个东西的名字：“是一个唇膏！”“哇！我还是猜了两次才猜出来，她才猜了一次就猜出来了，真牛！”我心里想道。
后面的游戏，我就不多说了，可是我还得告诉你一件不可思议的事情，那就是一个核桃竟然连续难倒了六位同学！我惊讶地问蔡老师这是为什么，蔡老师笑着回答说：“？这是因为他们都只能用手心去感觉，不能用手指摸。而手上神经最为发达的地方就是手指，所以你刚才能这么快通关，也要归功于手指上丰富的的神经哦！”
噢，原来手指上的神经还有这么大的功劳啊！
——以挑战为话题的作文 (菁华9篇)
泛舟于人生的长河，并不是一帆风顺的，总会遇到种种困难。这些困难像绊脚石一样阻碍了你前进的步伐。当我面对困难时，我不会向困难低头，而是面对困难，向困难挑战。
记得有一次星期六，我上益智园，当我做到最后一道题时，我百思不得其解，一个个疑团浮现在我的脑海里：这些条件难以互相转换，如果都扩大的话还是行不通……我做不出来，不免有一些急噪。老师说：“再给你们2分钟的时间，然后我开始讲题。”我急得像热锅上的蚂蚁团团转。”这时，已有几位同学做完了。我气急败坏，可我越急，脑子里越没有头绪。为了使自己静下心来我做了两个深呼吸，慢慢地我镇定下来，有重新思考起来，终于有了些头绪。可时间不饶人，老师说：“如果‘缴械投降’的，就乖乖地听;如果不认输的，就继续做。”老师的一句话是使许多人乖乖地“投降”了。此时，我想：不行，遇到一点困难怎么就可以随便放弃了呢?不行，我一定要把这道题做出来!老师在讲思路，我却在思考解题方法。不一会儿，思路便从我脑海里冒出来，我豁然开朗：这道题实际很简单，只不过它的外表迷惑了我。只要换一个角度思考就行了，接着就轻而易举了……“我做出来了!”我兴奋不已，真想大声地叫出来。
是的，一个人若总向困难低头，就是种懦弱。而能够努力地去克服困难，战胜困难，你就是一个强者。要知道，古今中外，许多有成就的人，都勇于面对困难，克服困难。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”就是这个道理。我们只有战胜前进中的困难，才能步入成功的殿堂。
人生是一个艰难的成长过程，在前进的道路上，会遇到无数艰难险阻，不要慌，沉着面对，勇敢地走下去，风景优美的春天就在前方，等着你，不要留恋沿途景色的优美，而忘记自己的任务，失去前进方向，误入歧途。——题记
人生是一个艰难的成长过程，这一路是由幼稚发育为成熟的过程，面对着无数的困境，不断向它们发动挑战。
挑战使我们变得坚强、勇敢、无畏。面对挑战，使我们成熟。挑战使我们迎接一切的艰难险阻，使我们内心坚定，无坚不摧，这是艰难险阻给我们的礼物。我认为：曲折加速人的意志成熟，挫折锤炼人的性格成熟，磨难培养人的个性上的成熟。当面对挑战时，不会退缩，迎难而上。
不断地挑战使我们变得坚强、勇敢、无畏，成为一位强者。强者面对挑战时的展现出的无畏激励着我们。强者越挫越勇，弱者遇挫即垮，多么鲜明的对比啊！强者是每一个人都想做到的。但每一个人都能做到，就是不相信自己的能力。
挑战需要不断的奋斗，奋斗会使我们走向春天。但奋斗有时不会走向属于自己的目标，可能是你没有找准目标。我认为：奋斗不一定会成功，但成功者一定都奋斗过。成功，未来的春天，不会自动向你走来，需要你去不断的挑战，不断地奋斗，春天会向你洒落一搂春光。这是你的不断奋斗的结晶，一生最宝贵的财富，要好好的珍惜这来之不易的一搂春光。尽管很少，但有很强的荣誉感，激励我们不断的前进，取得人生目标。
上帝对每一个人都是公*的，同样分给了两只耳朵、两个眼睛，一个鼻子和一张嘴。在我们生活中蕴含着无数的哲理，只要认真观察、细致思考，就会感悟到这些人生的道理。虽然不是警示名言，但对我们的生活与学*都是有帮助的，
我不会忘记，09年的4月11日——是我们小学阶段最后一次运动会，也是我们最后的一次集体活动，多么值得珍惜啊！上年因为我与同学赌气而没有参加运动会，过后我后悔不以。不管什么只有当你失去后才懂得珍惜。不过我又是幸运的，今天学校又给了我一次机会。我在这最后一次运动会中，竭尽全力向同学们展示了自己的能力，我也就对以前的无知释怀了。
记得原来的时候，我总以为自己跑步不错，但每年的运动会，都没有拿过名次，总是看着别人冲过红线，然后领回一个印着红色的大大的“奖”字的本子，心里充满羡慕与嫉妒。六年了，我没有上过一次领奖台，它对我来说，是那样的神秘。还有那冲过红线的自豪感，让我魂牵梦绕。
这一次我觉得好幸福，在女子60米跑比赛中，我获得了第三名，也许在别人眼里这并不算什么，甚至瞧不起这个成绩，但对我来说这是很大的突破，我从没拿到过名次，当我领完奖回来后，我觉得自己好棒啊！原来丢失的信心，我又找到了。我手里拿着第三名的奖品——外语练*本，虽然它本身并不值钱，可谁又知道它在我心中的分量呢？接下来在女子200米跑比赛中，我又拿到了第二名的好成绩，我再次超越了自我，哪怕进步一点点也是超越，我为自己感到骄傲。
人生的路途上总是有许多次的比赛，只要我们勇敢的去面对挑战，超越自我就不会再有遗憾。
挑战!一个富有坚强，创造里的词语。挑战!是人生中对自我，对生活……方面的一种考验，也许懦弱的人以为挑战而变为一个胜利的强者，生活!无处不在的困苦，而我们一次次有来面对它们，这时，我们需要挑战!
挑战自我!
挑战自我!大多数人都不陌生，每个人大概都有过挑战，挑战自我!有的因为艰难而退缩，有的因为努力而前进。我——一个充满好奇心的女孩，我有向往!我有理想!我有抱负!而我的梦想前方正有种种的艰难困苦等待着我去挑战!我挑战我内心中的恐惧!我挑战我的胆怯，我挑战我身体流动着带病菌的血液，它们对我来说是一种挑战，它们在我心中久久不能失去的原因，是因为我没有挑战的胆量和充满挑战的心!我在它们面前是一个懦弱的人，现在，我懂得敢于去挑战。我——一个重新复活的新生命!我要挑战!带着我的新去挑战自我!
挑战分数!
挑战!挑战分数!是一们考的技术!分数!一个不陌生的名词!考场上，我们就是为了它而努力，细心的挥动着手中的笔，为自己的面子而努力，也为了自己的学*成绩而奋斗。
在考场上我们交头接耳，飞纸传书!为了什么?是为了我们的分数。我们渴望，我们渴望我们自己的分数是第一!我们也盼望有终翌日自己也高高在上。成为令人骄傲的榜样!为了这些!我!我们!在考场上的奋笔!为了好的分数我和别人交头接耳，飞纸传书!也许这些对大家已不陌生，然而!考场上的种种犯下的错误已刻在我们每个人的脑海中!擦拭不去!我——一个重新复活的人!我要挑战!我要带着我的头脑去挑战我的分数!
今天爸爸妈妈带我去国贸春天的君昂童子军乐园玩，我迫不及待地穿上了安全衣，戴上了头盔，开始挑战自己。
我先上到第二层，教练将我身上的安全带系好，刚开始的时候我有点儿害怕，走得小心翼翼的，在爸爸妈妈的鼓励下，我完成了挑战。上面有独木桩，有网墙，有滚木，还有滑绳。这是我第一次玩这个项目，虽然真的很害怕，不过我都坚持完成走到终点，而且还独自挑战了更难得第三层项目，虽然累得满身大汗，但是我心里很高兴，我觉得自己今天的表现很棒！
暑假，我读了“攀岩大挑战”这本有趣的漫画书。这本书通过描述小朋友*鹤学攀岩遇到困难、克服困难、战胜困难到后来成为一名先锋攀登员的过程。
读完这篇文章以后我深深体会到：不论做什么事都会遇到困难、障碍但只要勇于战胜困难、克服困难和有坚持不懈的精神，我们就可能享受成功的喜悦。
攀岩运动员*鹤初学攀岩时，除了流大汗、挨饥饿外，还常常擦伤手、跌倒、骨折、脚折，但他以坚强的毅力克服流血、跌伤，直到取得胜利，而我在学*中遇到一点困难、挫折就失去自信而不想进取，今后我必须以小朋友*鹤的坚持不懈为榜样：认真学*，遇到难题要虚心请教老师问同学。错了的题要用错题本记好，做到记新改错，掌握知识，提高成绩，做一个不怕学*辛苦，排除学*困难，争取做一个攀登知识高峰的好学生。
太阳，出来了。我手中的球拍已经被汗水浸湿了，站在乒乓 球台前，我露出灿烂的笑容，同学们对我竖起了大拇指。我的挑 战成功 ！
这得从开学后说起。那天是星期五，我们班下午第二节课 是体育。第一节课早就下了，我们趁下课的十分钟去操场上玩 儿。操场上真热闹：这边一群男生在踢足球；那边一群女生在跳 绳；迭边还有一群扔生在打篮球。啊！那边还有人在打乒乓球， 那可是我最喜欢的运动啦！五年级时我还得过冠军呢！这次我 要露一手啦！
于是，我选了一个单打7分的场地，加了进去，站在了末尾。
与他正面交锋
一会儿轮到我了，我一看对手：他非常瘦，身高很矮，只超过 台子3分米左右，手刚好握住拍，一脸轻松。我心想：这个儿也 太矮了，三两下就解决了，居然能做上擂主，太差了吧。于是，我 决定使用我的必杀—外旋发球来给他一个下马威。这招是搓 球、旋球、削球、超低球和速度球合成的招，需要很快的速度和很 大的力量，所以中间要顿一下，虽然时间不长，但足以构成致命 的弱点，不过要发现很难。球发出去了，对方措手不及，一个踉跄差点儿摔倒了，让我轻松赢了发球局。该对方发球了，没想到他竟发了一个类似于我的外旋发球的球，让我异常惊讶，勉勉强强打了回去。更在我意料之外的是，他竟然手撑起台子一个反 手抽打在我的对面的台上，让我不能撤回去。接着又打了一个 完美的外旋发球，但我知道弱点，以极快的速度打了一个回旋吊 短球，没想到他竞然用了上届五年级亚军陈杰的杀招—网前 截击，但由于胳膊处于麻痹状态，力量接不上来，打偏了。这使 我想起了上届四年级冠军，那个有极少数人可以打过的人—王宇泽，人称学得快，当初五年级的高手都甘拜下风，就因为他 学招飞快，力度大，才赢了，我第一次和他正面交锋，竟破了我的 外旋发球，果然名不虚传。最终我以大局2 ： 1输给了他。于 是，我决定一定要挑战他一下，并向他下了挑战书，让他知道我 的厉害。
挑战前的风波
虽然说了，但也不能光说不练，为了不再因为体力接不上来 而输掉，我制定一个计划：每天早晨6：00起床，跑1000米，中午 举哑铃40个，挥拍500下，晚上做单杠10次，对墙打200下，抻筋20下。
起初，我怀着必胜的决心，坚持了 5天。但因为当时是夏 天，所以我的懒劲儿就上来了，再加上当时的早晨楼下都是野 狗，那叫声让人毛骨悚然，不由得打起了退堂鼓。但在第6天， 我竟看到了王宇泽，我跑了上去，向他打了个招呼，接着就聊了 起来。在和他聊的过程中，我得知他从三年级就天天在跑，但在 三天前因崴脚，所以没有跑，好了之后又立刻跑了起来。我想： 一个比我小的同学都能坚持下来，我就因为几只狗竟打起了退 堂鼓，传出去还不被人笑掉大牙？我得坚持下来！
战斗开始
期盼已久的乒乓球大赛终于到来了，而且因为人数太少，四 年级、五年级混合着打，真是天赐良机！经过一番争斗我和他进 人了四分之一决赛，成为了对手。比赛开始了，他先发球。第一 球他发了一个上旋球，我以下旋球回敬了他，之后他打了一个回 旋抽球，我们对抽起来，他身子一弯，手与布胳賻呈弧线型，左手 夹在右腋腋下，两脚分开，手一挥到底，然后一下子抽上来，打出 下旋抽球，我一个失手，让他得了 1分，第二球我蠃了，现在是 1 ： 1，该我了，周围的观众目瞪口呆，有的张大了嘴，有的双眼紧 盯着球，还有的攥紧了拳头，一个个瞪大了眼睛，看着我们。该我发球了，我俩互 相试探完了，开始好好比赛了，我用我的杀招一外旋发球，他 以下旋吊短球打了回来，我手一撑台一个回旋球打了回去，他判 断错误失手了，我2 ： 1领先。之后又一个外旋发球，他用上挑， 挑了回来，我一个反挑回去，他用入篮式扣杀，扳*了比分。之 后他发球，他用他的杀招—小S发球，我本打算保留的杀招现 在必须使了 —回旋大S拉球，一下子领先了。8 ： 8的时候他 体力不支，输了。我经一个月的刻苦训练终于克服了体力上的 难题，打败他了，我的挑战成功了 ！
通过这件事，我明白了一个道理：只要敢于拼搏和努力，就 能达到自己的愿望，胜利=60%的拼搏+30%的努力+10%的技术。
面对机遇，我选择挑战，面对形色色的困难和挫折，只有学会超越自己，那么才能够取得成功。
如果我们容易满足于现状，并且惧怕失败，那么，如何才能获得成功呢？失败并不可怕，可怕的是没有挑战的勇气。人的一生如一条漫长的路，要靠我们的意志，顽强地走下去。一路上难免跌跌撞撞，有着数不尽的困难阻碍着我们前进的道路。跌倒了不要紧，爬起来，拍拍身上的灰尘，昂首阔步地走下去，只要我爬起来比跌倒的次数多，那么成功的几率就会大很多。
有谁能一路顺风呢？
我们回顾一下华盛顿的发展史，他的前半生都与失败打交道，可是最后他却成为了美国伟大的总统之一，是因为他并不惧怕失败，敢于挑战自己，很多时候的失败成为了他奋进的动力。
如果没有挑战，不敢超越自己，那哪来的“发明大王”爱迪生呢？在他数不尽的发明背后，是更为数不尽的失败为他铺*了道路，才让他坐上了发明大王的宝座。
成功了固然好，而那些安于自己限度之内的成功，却是毫无意义的，因为对手是早已降伏的，这种没有投入战斗的胜利，其实是可可有可无的。
人生要不断挑战才会变得丰富多彩。
如果满足于现状，那么鲁迅又何必弃医从文呢？因为他能够心系天下，他知道医治身体已经不能满足于自己的追求，因为他想拯救的是新*，尽管四处碰壁，但鲁迅先生的大胆挑战，唤醒了人们的灵魂，拯救了国人的精神，成为新*的脊梁。
邓亚萍，一位集乒乓球运动员的荣耀于一身的小个子。当初，因为她身高不够而将她拒之乒坛的门外。她并没有因此对自己失去信心，她便踏上了不断挑战的征途。个子小不要紧，可以打败对手就可以了。她一路高歌，打进国家队，但她并不满足，一直到她取得了一些大赛的胜利。扬名世界的舞台，她还在不断挑战，提升着自身的价值，成为奥运会申办的形象大使。她用自身的努力，为国人圆了百年奥运的心愿。如果她是个容易满足的人，如果她是惧怕失败的人，那么就没有了后来的一切一切……
人生如征途，需要勇往直前，人生如山峰，需要不断攀登，只有敢于挑战的人才能走得更远，爬得更高。
挑战，这是一个数千载来一直萦绕在人的耳畔，令人怦然心动的词。就是它激励着人们，使人们把潜在内心的雄心壮志和无穷力量激发出来。
为了它，有了在雷雨中放金属风筝的勇士——富兰克林；为了它，有了极地旅行的冒险家——斯蒂芬；为了它，有了踏上月球土地的飞行者——加加林。人们为了揭开大自然神秘的面纱，不惜以自己渺小的身体向大自然发起了挑战。躯体死亡了，但这种挑战精神将获得永生，它会激励着一代又一代勇敢的人。
挑战会让我们更加充实。也许你是一片熬过旱季的叶儿，是大河里不起眼的一叶小舟，甚至不会引起人们的注意和惊叹。对此，我们更需挑战，只有这样，才能体现出我们自身的价值。
诚然，人类在向大自然挑战的同时，也在向自身挑战。当刘易斯纵身一跃，跨过“世界纪录”时；当约翰逊风驰电掣，比原记录提前0。1秒冲过终点时，人们欢声雷动，如痴如醉。殊不知这0.1秒背后是多么大的一个里程碑。在浩瀚的宇宙，人类是渺小的，但人类挑战精神是伟大的，它足以震撼宇宙！
挑战者永远从今天开始，而不是空空观望明天，绝不会沉湎在昨天里，应该好好把握今天，不让它匆匆逝去。
挑战并不可怕，为了追寻自己的理想，我们要飞翔，去接受风雨的洗礼；为了实现人生的追求，我们要飞翔，去迎接春风和朝阳。虽然我们并不坚强的翅膀会受伤，但我们一定要坚忍，坚忍是通向成功的浪船，是一切任重而道远的有志之士必不可少的品质。谁想达到光辉的顶点，摘取高峰的明珠，夺取人生征途最后的胜利，谁就得凭借坚忍不拔的意志，顽强拼搏到底。
让我们一起挑战，一起超越，怀着“更快、更高、更强”的信念去向极限挑战！让我们一起携手共同创造美好的未来吧！
——以挑战为话题的作文 (菁华9篇)
泛舟于人生的长河，并不是一帆风顺的，总会遇到种种困难。这些困难像绊脚石一样阻碍了你前进的步伐。当我面对困难时，我不会向困难低头，而是面对困难，向困难挑战。
记得有一次星期六，我上益智园，当我做到最后一道题时，我百思不得其解，一个个疑团浮现在我的脑海里：这些条件难以互相转换，如果都扩大的话还是行不通……我做不出来，不免有一些急噪。老师说：“再给你们2分钟的时间，然后我开始讲题。”我急得像热锅上的蚂蚁团团转。”这时，已有几位同学做完了。我气急败坏，可我越急，脑子里越没有头绪。为了使自己静下心来我做了两个深呼吸，慢慢地我镇定下来，有重新思考起来，终于有了些头绪。可时间不饶人，老师说：“如果‘缴械投降’的，就乖乖地听;如果不认输的，就继续做。”老师的一句话是使许多人乖乖地“投降”了。此时，我想：不行，遇到一点困难怎么就可以随便放弃了呢?不行，我一定要把这道题做出来!老师在讲思路，我却在思考解题方法。不一会儿，思路便从我脑海里冒出来，我豁然开朗：这道题实际很简单，只不过它的外表迷惑了我。只要换一个角度思考就行了，接着就轻而易举了……“我做出来了!”我兴奋不已，真想大声地叫出来。
是的，一个人若总向困难低头，就是种懦弱。而能够努力地去克服困难，战胜困难，你就是一个强者。要知道，古今中外，许多有成就的人，都勇于面对困难，克服困难。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”就是这个道理。我们只有战胜前进中的困难，才能步入成功的殿堂。
人生是一个艰难的成长过程，在前进的道路上，会遇到无数艰难险阻，不要慌，沉着面对，勇敢地走下去，风景优美的春天就在前方，等着你，不要留恋沿途景色的优美，而忘记自己的任务，失去前进方向，误入歧途。——题记
人生是一个艰难的成长过程，这一路是由幼稚发育为成熟的过程，面对着无数的困境，不断向它们发动挑战。
挑战使我们变得坚强、勇敢、无畏。面对挑战，使我们成熟。挑战使我们迎接一切的艰难险阻，使我们内心坚定，无坚不摧，这是艰难险阻给我们的礼物。我认为：曲折加速人的意志成熟，挫折锤炼人的性格成熟，磨难培养人的个性上的成熟。当面对挑战时，不会退缩，迎难而上。
不断地挑战使我们变得坚强、勇敢、无畏，成为一位强者。强者面对挑战时的展现出的无畏激励着我们。强者越挫越勇，弱者遇挫即垮，多么鲜明的对比啊！强者是每一个人都想做到的。但每一个人都能做到，就是不相信自己的能力。
挑战需要不断的奋斗，奋斗会使我们走向春天。但奋斗有时不会走向属于自己的目标，可能是你没有找准目标。我认为：奋斗不一定会成功，但成功者一定都奋斗过。成功，未来的春天，不会自动向你走来，需要你去不断的挑战，不断地奋斗，春天会向你洒落一搂春光。这是你的不断奋斗的结晶，一生最宝贵的财富，要好好的珍惜这来之不易的一搂春光。尽管很少，但有很强的荣誉感，激励我们不断的前进，取得人生目标。
上帝对每一个人都是公*的，同样分给了两只耳朵、两个眼睛，一个鼻子和一张嘴。在我们生活中蕴含着无数的哲理，只要认真观察、细致思考，就会感悟到这些人生的道理。虽然不是警示名言，但对我们的生活与学*都是有帮助的，
我不会忘记，09年的4月11日——是我们小学阶段最后一次运动会，也是我们最后的一次集体活动，多么值得珍惜啊！上年因为我与同学赌气而没有参加运动会，过后我后悔不以。不管什么只有当你失去后才懂得珍惜。不过我又是幸运的，今天学校又给了我一次机会。我在这最后一次运动会中，竭尽全力向同学们展示了自己的能力，我也就对以前的无知释怀了。
记得原来的时候，我总以为自己跑步不错，但每年的运动会，都没有拿过名次，总是看着别人冲过红线，然后领回一个印着红色的大大的“奖”字的本子，心里充满羡慕与嫉妒。六年了，我没有上过一次领奖台，它对我来说，是那样的神秘。还有那冲过红线的自豪感，让我魂牵梦绕。
这一次我觉得好幸福，在女子60米跑比赛中，我获得了第三名，也许在别人眼里这并不算什么，甚至瞧不起这个成绩，但对我来说这是很大的突破，我从没拿到过名次，当我领完奖回来后，我觉得自己好棒啊！原来丢失的信心，我又找到了。我手里拿着第三名的奖品——外语练*本，虽然它本身并不值钱，可谁又知道它在我心中的分量呢？接下来在女子200米跑比赛中，我又拿到了第二名的好成绩，我再次超越了自我，哪怕进步一点点也是超越，我为自己感到骄傲。
人生的路途上总是有许多次的比赛，只要我们勇敢的去面对挑战，超越自我就不会再有遗憾。
挑战!一个富有坚强，创造里的词语。挑战!是人生中对自我，对生活……方面的一种考验，也许懦弱的人以为挑战而变为一个胜利的强者，生活!无处不在的困苦，而我们一次次有来面对它们，这时，我们需要挑战!
挑战自我!
挑战自我!大多数人都不陌生，每个人大概都有过挑战，挑战自我!有的因为艰难而退缩，有的因为努力而前进。我——一个充满好奇心的女孩，我有向往!我有理想!我有抱负!而我的梦想前方正有种种的艰难困苦等待着我去挑战!我挑战我内心中的恐惧!我挑战我的胆怯，我挑战我身体流动着带病菌的血液，它们对我来说是一种挑战，它们在我心中久久不能失去的原因，是因为我没有挑战的胆量和充满挑战的心!我在它们面前是一个懦弱的人，现在，我懂得敢于去挑战。我——一个重新复活的新生命!我要挑战!带着我的新去挑战自我!
挑战分数!
挑战!挑战分数!是一们考的技术!分数!一个不陌生的名词!考场上，我们就是为了它而努力，细心的挥动着手中的笔，为自己的面子而努力，也为了自己的学*成绩而奋斗。
在考场上我们交头接耳，飞纸传书!为了什么?是为了我们的分数。我们渴望，我们渴望我们自己的分数是第一!我们也盼望有终翌日自己也高高在上。成为令人骄傲的榜样!为了这些!我!我们!在考场上的奋笔!为了好的分数我和别人交头接耳，飞纸传书!也许这些对大家已不陌生，然而!考场上的种种犯下的错误已刻在我们每个人的脑海中!擦拭不去!我——一个重新复活的人!我要挑战!我要带着我的头脑去挑战我的分数!
今天爸爸妈妈带我去国贸春天的君昂童子军乐园玩，我迫不及待地穿上了安全衣，戴上了头盔，开始挑战自己。
我先上到第二层，教练将我身上的安全带系好，刚开始的时候我有点儿害怕，走得小心翼翼的，在爸爸妈妈的鼓励下，我完成了挑战。上面有独木桩，有网墙，有滚木，还有滑绳。这是我第一次玩这个项目，虽然真的很害怕，不过我都坚持完成走到终点，而且还独自挑战了更难得第三层项目，虽然累得满身大汗，但是我心里很高兴，我觉得自己今天的表现很棒！
暑假，我读了“攀岩大挑战”这本有趣的漫画书。这本书通过描述小朋友*鹤学攀岩遇到困难、克服困难、战胜困难到后来成为一名先锋攀登员的过程。
读完这篇文章以后我深深体会到：不论做什么事都会遇到困难、障碍但只要勇于战胜困难、克服困难和有坚持不懈的精神，我们就可能享受成功的喜悦。
攀岩运动员*鹤初学攀岩时，除了流大汗、挨饥饿外，还常常擦伤手、跌倒、骨折、脚折，但他以坚强的毅力克服流血、跌伤，直到取得胜利，而我在学*中遇到一点困难、挫折就失去自信而不想进取，今后我必须以小朋友*鹤的坚持不懈为榜样：认真学*，遇到难题要虚心请教老师问同学。错了的题要用错题本记好，做到记新改错，掌握知识，提高成绩，做一个不怕学*辛苦，排除学*困难，争取做一个攀登知识高峰的好学生。
太阳，出来了。我手中的球拍已经被汗水浸湿了，站在乒乓 球台前，我露出灿烂的笑容，同学们对我竖起了大拇指。我的挑 战成功 ！
这得从开学后说起。那天是星期五，我们班下午第二节课 是体育。第一节课早就下了，我们趁下课的十分钟去操场上玩 儿。操场上真热闹：这边一群男生在踢足球；那边一群女生在跳 绳；迭边还有一群扔生在打篮球。啊！那边还有人在打乒乓球， 那可是我最喜欢的运动啦！五年级时我还得过冠军呢！这次我 要露一手啦！
于是，我选了一个单打7分的场地，加了进去，站在了末尾。
与他正面交锋
一会儿轮到我了，我一看对手：他非常瘦，身高很矮，只超过 台子3分米左右，手刚好握住拍，一脸轻松。我心想：这个儿也 太矮了，三两下就解决了，居然能做上擂主，太差了吧。于是，我 决定使用我的必杀—外旋发球来给他一个下马威。这招是搓 球、旋球、削球、超低球和速度球合成的招，需要很快的速度和很 大的力量，所以中间要顿一下，虽然时间不长，但足以构成致命 的弱点，不过要发现很难。球发出去了，对方措手不及，一个踉跄差点儿摔倒了，让我轻松赢了发球局。该对方发球了，没想到他竟发了一个类似于我的外旋发球的球，让我异常惊讶，勉勉强强打了回去。更在我意料之外的是，他竟然手撑起台子一个反 手抽打在我的对面的台上，让我不能撤回去。接着又打了一个 完美的外旋发球，但我知道弱点，以极快的速度打了一个回旋吊 短球，没想到他竞然用了上届五年级亚军陈杰的杀招—网前 截击，但由于胳膊处于麻痹状态，力量接不上来，打偏了。这使 我想起了上届四年级冠军，那个有极少数人可以打过的人—王宇泽，人称学得快，当初五年级的高手都甘拜下风，就因为他 学招飞快，力度大，才赢了，我第一次和他正面交锋，竟破了我的 外旋发球，果然名不虚传。最终我以大局2 ： 1输给了他。于 是，我决定一定要挑战他一下，并向他下了挑战书，让他知道我 的厉害。
挑战前的风波
虽然说了，但也不能光说不练，为了不再因为体力接不上来 而输掉，我制定一个计划：每天早晨6：00起床，跑1000米，中午 举哑铃40个，挥拍500下，晚上做单杠10次，对墙打200下，抻筋20下。
起初，我怀着必胜的决心，坚持了 5天。但因为当时是夏 天，所以我的懒劲儿就上来了，再加上当时的早晨楼下都是野 狗，那叫声让人毛骨悚然，不由得打起了退堂鼓。但在第6天， 我竟看到了王宇泽，我跑了上去，向他打了个招呼，接着就聊了 起来。在和他聊的过程中，我得知他从三年级就天天在跑，但在 三天前因崴脚，所以没有跑，好了之后又立刻跑了起来。我想： 一个比我小的同学都能坚持下来，我就因为几只狗竟打起了退 堂鼓，传出去还不被人笑掉大牙？我得坚持下来！
战斗开始
期盼已久的乒乓球大赛终于到来了，而且因为人数太少，四 年级、五年级混合着打，真是天赐良机！经过一番争斗我和他进 人了四分之一决赛，成为了对手。比赛开始了，他先发球。第一 球他发了一个上旋球，我以下旋球回敬了他，之后他打了一个回 旋抽球，我们对抽起来，他身子一弯，手与布胳賻呈弧线型，左手 夹在右腋腋下，两脚分开，手一挥到底，然后一下子抽上来，打出 下旋抽球，我一个失手，让他得了 1分，第二球我蠃了，现在是 1 ： 1，该我了，周围的观众目瞪口呆，有的张大了嘴，有的双眼紧 盯着球，还有的攥紧了拳头，一个个瞪大了眼睛，看着我们。该我发球了，我俩互 相试探完了，开始好好比赛了，我用我的杀招一外旋发球，他 以下旋吊短球打了回来，我手一撑台一个回旋球打了回去，他判 断错误失手了，我2 ： 1领先。之后又一个外旋发球，他用上挑， 挑了回来，我一个反挑回去，他用入篮式扣杀，扳*了比分。之 后他发球，他用他的杀招—小S发球，我本打算保留的杀招现 在必须使了 —回旋大S拉球，一下子领先了。8 ： 8的时候他 体力不支，输了。我经一个月的刻苦训练终于克服了体力上的 难题，打败他了，我的挑战成功了 ！
通过这件事，我明白了一个道理：只要敢于拼搏和努力，就 能达到自己的愿望，胜利=60%的拼搏+30%的努力+10%的技术。
面对机遇，我选择挑战，面对形色色的困难和挫折，只有学会超越自己，那么才能够取得成功。
如果我们容易满足于现状，并且惧怕失败，那么，如何才能获得成功呢？失败并不可怕，可怕的是没有挑战的勇气。人的一生如一条漫长的路，要靠我们的意志，顽强地走下去。一路上难免跌跌撞撞，有着数不尽的困难阻碍着我们前进的道路。跌倒了不要紧，爬起来，拍拍身上的灰尘，昂首阔步地走下去，只要我爬起来比跌倒的次数多，那么成功的几率就会大很多。
有谁能一路顺风呢？
我们回顾一下华盛顿的发展史，他的前半生都与失败打交道，可是最后他却成为了美国伟大的总统之一，是因为他并不惧怕失败，敢于挑战自己，很多时候的失败成为了他奋进的动力。
如果没有挑战，不敢超越自己，那哪来的“发明大王”爱迪生呢？在他数不尽的发明背后，是更为数不尽的失败为他铺*了道路，才让他坐上了发明大王的宝座。
成功了固然好，而那些安于自己限度之内的成功，却是毫无意义的，因为对手是早已降伏的，这种没有投入战斗的胜利，其实是可可有可无的。
人生要不断挑战才会变得丰富多彩。
如果满足于现状，那么鲁迅又何必弃医从文呢？因为他能够心系天下，他知道医治身体已经不能满足于自己的追求，因为他想拯救的是新*，尽管四处碰壁，但鲁迅先生的大胆挑战，唤醒了人们的灵魂，拯救了国人的精神，成为新*的脊梁。
邓亚萍，一位集乒乓球运动员的荣耀于一身的小个子。当初，因为她身高不够而将她拒之乒坛的门外。她并没有因此对自己失去信心，她便踏上了不断挑战的征途。个子小不要紧，可以打败对手就可以了。她一路高歌，打进国家队，但她并不满足，一直到她取得了一些大赛的胜利。扬名世界的舞台，她还在不断挑战，提升着自身的价值，成为奥运会申办的形象大使。她用自身的努力，为国人圆了百年奥运的心愿。如果她是个容易满足的人，如果她是惧怕失败的人，那么就没有了后来的一切一切……
人生如征途，需要勇往直前，人生如山峰，需要不断攀登，只有敢于挑战的人才能走得更远，爬得更高。
挑战，这是一个数千载来一直萦绕在人的耳畔，令人怦然心动的词。就是它激励着人们，使人们把潜在内心的雄心壮志和无穷力量激发出来。
为了它，有了在雷雨中放金属风筝的勇士——富兰克林；为了它，有了极地旅行的冒险家——斯蒂芬；为了它，有了踏上月球土地的飞行者——加加林。人们为了揭开大自然神秘的面纱，不惜以自己渺小的身体向大自然发起了挑战。躯体死亡了，但这种挑战精神将获得永生，它会激励着一代又一代勇敢的人。
挑战会让我们更加充实。也许你是一片熬过旱季的叶儿，是大河里不起眼的一叶小舟，甚至不会引起人们的注意和惊叹。对此，我们更需挑战，只有这样，才能体现出我们自身的价值。
诚然，人类在向大自然挑战的同时，也在向自身挑战。当刘易斯纵身一跃，跨过“世界纪录”时；当约翰逊风驰电掣，比原记录提前0。1秒冲过终点时，人们欢声雷动，如痴如醉。殊不知这0.1秒背后是多么大的一个里程碑。在浩瀚的宇宙，人类是渺小的，但人类挑战精神是伟大的，它足以震撼宇宙！
挑战者永远从今天开始，而不是空空观望明天，绝不会沉湎在昨天里，应该好好把握今天，不让它匆匆逝去。
挑战并不可怕，为了追寻自己的理想，我们要飞翔，去接受风雨的洗礼；为了实现人生的追求，我们要飞翔，去迎接春风和朝阳。虽然我们并不坚强的翅膀会受伤，但我们一定要坚忍，坚忍是通向成功的浪船，是一切任重而道远的有志之士必不可少的品质。谁想达到光辉的顶点，摘取高峰的明珠，夺取人生征途最后的胜利，谁就得凭借坚忍不拔的意志，顽强拼搏到底。
让我们一起挑战，一起超越，怀着“更快、更高、更强”的信念去向极限挑战！让我们一起携手共同创造美好的未来吧！
——以挑战自我为话题作文 (菁华3篇)
每个人的人生中，都会有N次考试，每一次考试都是一次总结和成长。所以，我把每次考试当成挑战自我的机会。
还有一个星期就要数学考试了，我开始了认真、紧张的复*。我每天放学回家，都会拿起数学老师让我们打印的提纲，全神贯注的读起来，经常一读就是半个小时。这些概念，我都能倒背如流了。另外，我还给加了一些筹码---做试题卷子。
那天上午十点，终于迎来了我期盼已久的数学考试。只听一阵响亮的哨声，监考老师发下了充满火药味的试卷，我拿起笔来，开始认真的做题，教室内静得出奇，只能听见钢笔“沙沙”的写字声，当我做到一道画图题时，我的心中真是“十五个吊桶打水—七上八下”，真是拿不准啊，只好用最笨的方法---数格子，把这道题给解决了。接下来是一道口算题，我的脸上露出了得意的笑容，“哈哈，做口算题可是我的拿手绝活，不过，我也不能掉以轻心哦！”。终于把题都做完了，我长长地吐出了一口气。还有时间在检查检查。我右手拿着卷子，左手指点着题，一题不拉的从头到尾的检查了一遍。刚检查完，哨声响了，漫长的考试结束了。
第二天，老师公布考试成绩，与往常不同的是从低分往高分念，已经念了很多了，老师的手上已经剩下很薄的卷子了，好像不到十张了，可是还没有听到我的名字，我的心“砰砰”的跳着，仿佛怀中揣了一只兔子似的。“马欣怡，96.5分”，老师终于读到我的成绩，我一下从座位上蹦起来，美滋滋的从老师手中接过了我的卷子，老师也笑眯眯的对我说：“有进步”，我高兴极了，终于超过我的竞争对手“王启繁”。
挑战成功！耶！
挑战？这是个多么熟悉的字眼，每个人都曾挑战过自己，超越过自己，而我也不例外，那一次我就挑战过自己。
那件事还得从一年前说起。那一天正是校运会的日子，作为一名运动员的我比任何一个都要紧张，因为我的脚扭伤了！虽然不是很严重，但病痛像几十支爪子，不停地折磨我的脚，我痛苦万分，真恨不得切断我的脚。时间不等人，眨眼间我就要上场了，我胆战心惊地走上跑道，搓了搓冰冷的手，使劲地咽了几口口水。再看看旁边的同学，他们正用鼓励的眼神看着我，这让我心里更加发毛了。“啪”的一声，比赛开始了，因为是长跑比赛，所以运动员们刚开始不会跑太快，因此我前两圈还能勉强跟上他们的步伐。可后来，他们都加速向前跑，可我还在慢慢地“走”，这脚痛偏偏又在这个时候犯了，每一步都“走”得那么艰难。
我咬着牙，握紧拳头，使劲地跑着，希望能拼一下。可结果却恰恰相反，我和其他运动员之间的差距越来越大了，看着把我远远抛在后面的运动员，看着那受伤的腿，看着同学们那失望的眼神，我的心里不禁打起了退堂鼓，可转眼一想：不行，怎么能说放弃就放弃呢？你是这样的人吗？难道你想当缩头乌龟吗？高尔基也说过：“人只有在不断地挑战中才能进步，而人最大的敌人就是自己。”而我现在不正挑战“我最大的敌人”，别人能做到的，我为什么不能做到，难道我比别人差吗？对！不到长城非好汗！连霍金也能向命运挑战，我为什么不行？想到这儿，我抛开所有杂念，鼓起勇气，咬咬牙，向着终点全力冲刺。不知是什么原因，我的腿好像不疼了。虽然我是追不上别的运动员了，但是我还是挑战了自我，坚持把全程跑完。
当我跑完全程后，我露出了久违的笑容，这笑容不是成功后灿烂的笑，而是挑战自我后开心的笑。回想起跑步时的种种困难，种种意想不到的挫折，我不禁悟出了许多道理：挑战别人不如挑战自己，挑战自己不如超越自己。挑战是一种隐藏的能量，只有在你到达“极限”时才释放出来的；挑战是一个长梯，帮助你登上成功的顶峰；挑战是一本“人生的书”，帮助你更好地领悟人生的含义。只有挑战了自己，才会让你走进一个新的领域，让你对人生观的全新认识。
成功来源于挑战，而挑战最好的对象就是自己。来吧！让我们都挑战自我，收获成功吧！
今天作文课上，我们玩了一个游戏“挑战自我”——用嘴把气球吹爆。
老师上课时带来了一个礼品袋，大家都非常好奇里面是什么。我也猜想：咦？这个礼品袋这么小，里面的东西肯定也很小，不会是糖吧？我想着想着差点流下了口水。
在我们的窃窃私语声中，老师不再为难我们，直接揭晓了答案--从袋子里拿出了气球，告诉我们今天要用嘴把气球吹爆。听到这个消息，教室里像炸开了锅，大家都议论纷纷。我内心也忐忑不安起来：万一气球吹不起来怎么办？更让我害怕的是气球爆炸时的声音。爆炸的气球会不会弄伤人？
只见芦同学自告奋勇，首先上台表演。他信心满满，箭步上前，一把捏住气球，深吸一口气，用嘴将气球口含住，他的脸鼓得像大青蛙，瞪大双眼，一个劲地吹着气。气球在他的努力下一点一点地变大了，变成了一个葫芦。只见他一边吹气一边用另一只手拖住气球，吓得我们躲得远远的，双手捂住耳朵，双眼紧闭，不敢看他，心里真是既期待又害怕，像踹了一只小兔子，砰砰直跳。只听见“啪”的一声，气球爆了！这声音震耳欲聋，吓得我们心惊肉跳，连连尖叫。
我也不甘示弱，挑了一个气球开始挑战。我也深深地猛吸了一口气，含住气球，一手捏一手扶，鼓起腮帮，使劲吹了起来。望着慢慢变大的气球，我非常得意。当气球大到不能再大时，我不禁有些害怕：这气球不会炸我身上来吧？要不放弃？可我好不容易吹这么大，放弃太可惜了。不管了，闭上双眼，慢慢吹吧。可没想到的是，我一不当心，气球一下子飞了出去，里面的气都跑了。我感到非常失落，有点怀疑自己是不是不会吹气球？明明就快成功了，却功亏一篑。难道我不如其他人吗？我不甘心，再次进行挑战，这回气球终于爆了！
这次“挑战自我”，我认识了自我，给了我自信。
——以挑战为话题的作文600字 (菁华3篇)
挑战是布满荆棘的，是充满坎坷的，是存在机关的；克服它，这需要勇气，需要智慧，需要冷静。挑战成功之后的那份喜悦、激动、自豪却是难以言表的。
学骑车
那是在我四岁的时候，妈妈让我学*骑车，我刚骑上车，手握车把，突然车把一歪，我摔倒在地，腿上一大块肉鲜血淋淋，我的眼泪流了出来，妈妈只是有眼神鼓励我站起来，我艰难地爬了起来，面对这么大的挑战，“我能行吗？”我这样想着。
在妈妈的鼓励下，我坚定了自己的信念，决心挑战它，终于，在一次次的摔倒，一次次的流血、流泪，我终于战胜了这个巨大的困难，我能熟练地骑车，此时，我留下了喜悦的泪水。
跨断桥
一次，我参加了一个挑战营项目，那个木板桥中间断了的宽度*一米，横在半空中，爸爸打趣说：“敢不敢试试？别让我瞧不起你哦！”我拍着胸脯说没问题，但心里却一点没底，我怀着忐忑的心情踏上了断桥，心脏都快跳出来了，我不敢看桥下，那个桥摇摇欲坠，但在家长的鼓励下，我奋力一跃，“成功了！”我太高兴了，这么大的挑战我居然战胜了。
骑高空自行车
那次，我来到了一个科技展，只见那里高空中有一根手指肚粗的绳子，一辆小小的自行车，在高空中摇晃，底下有一个重物。我想挑战一下，于是走了上去，站在高台上，难免有一种恐惧心理，定了定神后，我踏上了自行车，刚骑出几步，忽然车把歪了，我心里咯噔一震，但有惊无险，车下的重物校正了车把的位置，过程虽有波折，但我最终顺利骑完了全程，这次挑战我又赢了。
一生中，有许许多多的挑战在等待着我们，在这充满未知的世界里，挑战充满了危险和收获，只要我们有勇气，任何挑战都不成问题，让我们勇敢正面对抗未来的各种挑战。
国色天香极限挑战的场面至今让我难以忘记………
在一个秋高气爽，天气适宜的下午，妈妈和小姨带着我和表弟一起来到了美丽的国色天香。虽然是秋天了，可树木都还是郁郁葱葱的，欢快的鸟儿在树上跳来跳去，我和表弟也飞一样的奔向了极速风车，我们上了风车的安全舱，抓紧扶手，风车慢慢转动着，越来越快，越来越高，我们已悬挂在空中，表弟已发出刺耳的尖叫，风车在空中360度快速旋转着，风从我耳边呼啸而过。慢慢的，风车停了，我扶着摇摇摆摆的表弟下了风车，向着大摆锤跑去。
我拉着表弟上了大摆锤，开始摆了，开始摆了，我的心砰砰跳。大摆锤在空中翻滚着，我闭着眼睛，抗拒着心中所有的恐惧，下来了，下来了，我的心终于*静下来了……
既然是极限挑战，我们来到了曾经在日本最恐怖的鬼屋-–恶灵病院，刚走到门口就听到许多关于鬼的传说，我紧紧的抓住妈妈的手，往里面走，我一下子惊呆了—黑黑的，伸手不见五指，小心翼翼的往前走着，突然，一个鬼魂来了，吓得我尖叫一声，跳出了三尺远，妈妈连忙告诉我，不要怕，这都是人装的。就在这时，一个女鬼一下子就闪到我面前，我拔腿就跑，妈妈说“你跑什么呀！”“妈妈，我快吓出心脏病了，”妈妈说“这是你自己吓自己。慢慢的，我一点也不怕了，一直走完整个鬼屋。
今天，我战胜了恐惧，挑战了我自己，也让我知道了，自己是最棒的，一定要相信自己。
你敢爬上十米的高空吗？你敢从十米的高台跳下来吗？听起来，就让人胆战心惊。这就是我这个寒假要挑战的任务。
高空挑战开始了，我们排队等待着。我抬头仰望十米的高台，铁柱子又高又直，上面有一个小圆盘，只能容双脚并拢站着。教官告诉我们，先爬上圆盘，然后站在上面，抓住一米外的双杠跳下来……同学们有的在唧唧喳喳地说话，有的迫不及待地想挑战，还有的兴致勃勃地看着上面的人。我又紧张又兴奋。
二班的叶灿，第一个自告奋勇地举手了。只见他抱着铁柱子，一步一步慢吞吞地往上爬。他像蜗牛一样，终于爬到圆盘，他把两只手放上去，然后脚要蹬上去，可是没有成功，我看见他的腿都在发抖，眼睛都不敢往下看。我们在下面鼓励了十几分钟，他费了九牛二虎之力，才完成了任务。
轮到我了，我像一只猴子一样，手脚并用地爬上去。炎热的太阳，照得我睁不开眼睛。我一步步向圆盘爬去，终于到顶了。可是圆盘太小，旁边没有东西可以支撑，站在圆盘上，脚下一直在摇晃，我生怕自己掉下去。最难的要数从圆盘上跳下来了，三层楼那么高呢！我的心里好像怀揣着一只小兔子，怦怦跳个不停。
教官和同学们在下面鼓励我，我在心里默数了三秒：“3、2、1！”我勇敢地就跳了下去，像一只小鸟在天空飞翔，那一瞬间，感觉真爽啊！
今天的高空挑战，可真刺激啊！
——挑战为话题的作文 (菁华5篇)
在人生的道路上，有着许多的挫折和难关，我们要勇于面对，不能逃避，才能更进一歩。
老鹰在四十岁时，必须面临人生中最大的挑战，那时它会无法进食、无法翱翔，它必须找一块大石头磨掉自己的嘴，等嘴长出来后，再用嘴拔掉自己的爪子，等爪子长出来后，才能继续翱翔。看！动物都能勇于面对自己的人生了，为何我们不能呢？
记得去年九月时，学校举办校级乒乓球比赛，面临决赛时，我遇上了上届的卫冕冠军，如果我输了，便会屈于亚军，若是我赢了，那冠军即可拥入怀抱。当时的我压力非常大，那时的心情忐忑不安，深怕一个不小心便会与冠军绝缘。比赛时，我凝视着对方，告欣自己，“人生的意志和劳动将创造奇迹般的奇迹”，在老师与同学的鼓励下，我的意志战胜了一切，终于获得了胜利。
在学校时，我的游泳水*比不上同年龄的人，常被人取笑，可是我不服输。今年暑假我参加了游泳训练班，从漂浮到打水，从打水到换气，一路下来我喝了不少水，然而对我来说这只是一个小小的考验，因为没有一个强者不曾摔跤或者倒地，前往伟大的颠峰之路必定崎岖。就在最终考试时，我奋力打水，全力冲刺到达了终点，从教练手中获取这得来不易的证书时，喜悦的泪水在眼底打转，我知道突破了自己的极限。那种快乐简直是笔墨难以形容。
没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。生命就是一场永不止步的战斗，要勇于接受挑战，敢向自己挑战的人才是真正的勇士，能征服自己的人才能顶立于天地间。
“弯道超越是机遇是困难是挑战，气氛好机遇，克服困难，我们才能不断的强越自我，强越对手。”
有人说：“勤劳+努力=成功”，我认为成功还需要机遇，没有机遇的人永远不会成功，而机遇有时又是我们创造的，苏轼是一位杰出的诗人他曾在宫位上主张革新而正是他的这一主张而遭贬在边远地区感受人生写出后人传颂的佳作，是机遇造就了这一代代的诗人。时代的局限性让空想社会主义只是空想，阶级的局限性让农民阶级不能领导*革命取得成功。
生活的局限性让无数的有志之士埋没在人群中，无耐的发出壮志难酬的悲奋，辛弃疾没有机遇上战场而只有梦“梦里挑灯看剑”。所以“弯道机遇”来临时我们要抓住机遇，因为机遇可遇而不可求，失去了可能就失去了大好前程。
任何一条“弯道超越”都会遇到困难，一波又一波的向我们涌来。*从一个落后的农业国经过几十年的拼博成为一个工业发达的大国。从封建到社会主义制度的变革*又面对了多少曲折中的曲折。目光缩小到一个个*功臣的身上，杂交之父袁隆*，两弹一星，钱学森*科技的带头人他们是真得勇士，在一次次困难的阻碍下，袁隆*坚持到田地地作，钱学森坚决回国，他们在机遇的前面在困难前面，在时代的前面。
机遇难得，困难虽多但我们不胆怯，在经济全球化的时代背影下*抓住了机遇，在改革开放的引领下增向了世界，虽然困难重重，但是她依然挺立在东方，昂首挺胸，不断的迎接挑战，在国际政治经济新格局，世界向多极化发展的过程中，*抓住机遇，克服得重困难，积极参与国际事务，以负责任的大国形象被各国所承认，以新的国际地位在世界的政治舞台上伴演重要的角色，而没有抓住机遇的弱国只有一步不得走向贫穷的一面，无法自拔。
抓住机遇，克服困难抑接挑战不断超越，是个人的需要是国家的需要是时代的要求。
今年放暑假这天，巨鹿县育红小学实验班二年级35名学生中，已有25名学生拒绝使用爸爸、妈妈所在单位的公用纸了。班主任满风趣地说："这是红领巾的挑战。"
这个班小学生不用公家的纸，是从今年4月下旬开始的。一天，辅导员杨绍秋老师在这个班上辅导课时，先把"争做洁净的红领巾"8个字端端正正地写在黑板上，然后对孩子们说："谁书包里有公家的纸举手！""唰"的一声，全班36只小手一齐举了起来。"学生用公家的纸对不对？""不对！""不对怎么办呢？"杨老师话音刚落，学生都把书包里大小不一、长短不齐的公文纸、处方笺、发货票、记工簿等掏在桌子上。杨老师说："学生不占公家的便宜，才能保持红领巾的鲜艳夺目。"他让学生把纸装回书包，和同学们商量："从今天起，咱们用本子让家长花钱买，都不再用公家的纸，好不好？"
这个班的"红领巾"，大的10岁，小的8岁。孩子们用他们想到的办法去做爸爸、妈妈的"工作"，拒绝使用公家的纸张。10岁的张晓丽，把公家的纸还给家长，而且给爸爸、妈妈讲了一个故事：一个小学生的爸爸在电影院工作，从来不让孩子白看一次电影。这件事受到老师的夸奖。9岁的王晓军向爸爸、妈妈"宣布"："从今天开始，把吃冰糕的钱省下来买作业本，不再使用公家的信纸。"班长胡晓娜见同桌同学继续使用公家的纸写作业，便从自己的储蓄罐里拿出5角钱，给她买了一个数学作业本，使这位同学的家长很受感动。
孩子们的举动，使爸爸、妈妈们受到教育。一位家长说，原来没想到让孩子用点公家的纸是个事儿，现在看来，这可不是一件小事，家长的一言一行都要考虑对孩子们的心灵会产生什么影响。
从前，我看过泳坛高手凌空展翅，从高空中以360度转体的完美姿态一头扎入水中；我也看过奥运会上的花样游泳，运动员在水下旋转、弯曲，摆出一个个美轮美奂的“水下芭蕾”动作；我更看过蝶泳比赛时运动员们如鱼得水的样子。我羡慕，我嫉妒——因为我根本不会游泳。
终于有一天，我又可以和水来个零距离亲密接触了，我要学会游泳，我暗想。
星期四，我来到泳池，这里已聚集了许多来学游泳的人。我们站成一排，教练让我们趴下，教我们做脚的动作，我全神贯注地听着，一边用脚比划。然后我们戴着游泳圈下水，就这样一遍一遍地枯燥无味地练*着。收腿、钩脚打开、向后蹬并合拢。我练了一会儿就累了，刚想喘口气，教练就把水扬起往我身上扑，不知怎么的，那豆大的水滴砸在身上特疼，我脸上火辣辣的。我转过身，教练正颜厉色地瞪着我：“不准停，继续！”
前几节课那度日如年的时间就是这样过的，到了这一节，我突然感觉到——游泳，真的不简单。
这节课学的是呼吸气的方法，教练告诉我们抬起头就用嘴巴吸气，头埋在水里时就用鼻子呼气。我带上泳镜，猛地吸一口气，把头埋入水中，耳朵听见一阵泡泡破裂的声音，水这个无孔不入的坏精灵直往我的鼻子、耳朵和泳镜里钻，我难受极了，一边咳嗽着，一边揉着眼睛。哪知防不胜防，教练又把水扑过来……
不过一会儿，教练叫我上来，把游泳圈脱掉，岸上跳下去。我心里真是十五个吊桶打水——七上八下。要知道，水可有1、6米深啊！我慢慢地、慢慢地挪移着脚步，走到岸边，我突然手足无措。我望了望波澜起伏的水面，又望了望教练，只见他语气坚定地说：“快下来吧！我在下面呢！”
我顿时觉得全身充满了力量，猛吸一口气，闭上眼睛，一咬牙……只听见“哗！”的一声，耳旁嘈杂的声音消失了，只萦绕着水“咕咚咕咚”的声音，我猛地想起教练教我的动作，伸手、蹬腿、划手收脚，我隐约看到教练的脸庞。也许是因为太慌张，也许是因为第一次，也许是因为我还只是个初学乍练的新手，我呛了几口水后，竟慢慢地沉了下去。教练迅速地把我拉上岸来，脸上的严肃不见了，满是和蔼的微笑：“不错，继续努力！”
游泳，既是对水的挑战，亦是对自己的挑战。我相信，我的初衷定会达成！
“我已经准备好挑战了，来吧！”我说道。今天，我要玩一个生存挑战赛，最后要评比积分。
我们出发了，我见一位阿姨和小女孩，我马上去问：“阿姨你们要买铅笔吗？需要十元钱，因为……”我还没说完，阿姨歪过头很不客气的样子说：“不买。”只管自己走了。真是出师不利。紧接着碰见一对夫妻，我说：“阿姨，你们要纸巾吗？只用三块钱。”阿姨用甜蜜蜜的声音答道：“好的。”就这样我们取得了第一次成功。接下来全体组员出动，非常顺利，但大家都忘了与雕像合影，幸好有人记起，我们“醒悟”之后拼命去找雕像。终于找到一处雕像，这个雕像的手指打造的很形象，大家观察了很久才用滑稽的姿态模仿了它。大家每找到一处就模仿并拍照，累的脚发麻。我们一路卖东西，一路寻找隐蔽的雕像，一路打听谢灵运纪念馆。终于找到了纪念馆。那时原先精神抖擞、精神大振的劲都转成气喘吁吁、精疲力尽了。下面又要问问题，简直把人往绝路上推呀。我们用了九牛二虎之力跑东跑西，完成任务一，是取得倒数第一的“好成绩”。
领取任务二，队长决定把人分成三批，三人买东西，两个去打听南戏博物馆的路、两个去打听哪家店卖食物便宜。一上路，听见别组大声喊卖，吸引顾客“上钩”。我们也不落后，可卖给哪些人好呢？一位阿姨告诉我们，有些店没有客人可以进去推销东西。我心想好主意，要去奋斗！我紧张兮兮地进了一家店，问：“叔叔，请问您要买报纸吗？三块钱一份。”叔叔爽快地答应了，我心里喜滋滋的。接下来，我大摇大摆地“闯入空无一人的店”，结果收成很好。我们误打误撞找到了博物馆。这里资料很稀少，题目很简单，没过三分钟就答完了。还要玩一个游戏，老师告诉一个人一个数字，要通过手势告诉下一个人，我们千试百试也不行，为什么成功的天*要偏向失败呢？我们有些人伤心失落、垂头丧气想要半途而废。但在大部分人的坚持下，我们最后还是以打背方式取得了胜利。
又要去松台广场，大家千辛万苦终于到了松台广场，还要去卖东西，大家齐心协力买完了所有东西，顺利到达了马鞍池公园。
最后是第二组获胜。虽然我们组没有得到好的名次，但是通过这次的活动，对我们的胆量和生存能力都是极好的锻炼。以后我还要继续参加这样的活动。
——以遗憾为话题的作文 (菁华6篇)
不知道别人的遗憾是怎样的，我却对遗憾有一种独特的见地，犹如川菜里德辣，在品味时辣得不行，辣过了之后却又回味无穷。
或许太多的遗憾过后，展现的是另一种美。
苏轼笔下一句“舳舻千里，旌旗蔽空，酾酒临江，横槊赋诗，固一世之雄也，而今安在哉?”这是一种对时间，对过往的遗憾。为什么美好的事物却不能永恒呢?然而让人们不得不停下急功*利的脚步来问自己，这所谓的争斗有意思吗?一切都是过眼云烟。现在看来，它是一种遗憾，但它却能带给人们无尽的回味的空间。我认为，这种遗憾是一种美。
陆游这位宋朝伟大的爱国诗人，曾经挥笔写下多少炙热的诗篇，然而一句“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”却把大诗人未能看见祖国疆土统一，含恨而终的遗憾尽显无余。也就是这样的遗憾让后世人明白了一位*的胸怀，是先天下之忧而忧的豪迈。我认为这种遗憾是一种美。
史铁生在生命最狂妄的年龄里残废了双腿，他的人生中经历的风雨太多，曾经想轻生的他最终走出了生命的迷雾。他坐在轮椅上写成了一部又一部精彩的`作品。这些作品一次又一次震撼着读者的心灵。正是史铁生在人生中不能拥有健全的体魄这样的一点遗憾，却成就了他辉煌的人生。我认为，这种遗憾是一种美。
花，因为它的凋谢而愈显鲜艳;春，因为冬的寒冷而愈显温暖;人，因有那么些许的遗憾，而把闪光点放得那么大，那么光彩夺目。
我时常问自己，为什么事情不能完美，现在看来一切都是徒劳的。
既然遗憾是无法避免的，就应该用豁达开朗的心胸去包容它。因为，遗憾也是一种美。
时光一去就不再回返，时间是不可回复性的，事情一但下定决心，就没有后悔的机会了，但人们往往都不三思而行，事后才后悔莫及!
一次小学的运动会，我以生病作为藉口，逃避参加全年级的大队接力，让老师以候补选手代替我上场，因为我害怕失败时堆积如山的无形压力、跑输时蜂拥而至的谴责，所以我选择了放弃。
运动会当天，艳阳高照、晴空万里，微风徐徐吹来，花草树木随风摇摆，操场上热闹滚滚，加油声响彻云霄，各班更是穿着炫彩夺目的班服，在操场上摩拳擦掌、蓄势待发，一心一意想为班上争取一份佳绩;坐在休息区的.我感觉十分轻盈，因为无事一身轻，只等着看精彩的好戏上场，预赛时的烦恼早已抛到九霄云外了，顿时，我以为这是一种解脱，但我万万没想到这将是另一种束缚。比赛时，*常看来弱不禁风的本班，竟像只黑马，在众多高手中脱颖而出，勇夺季军。
看着荣誉榜上的奖状，同学们个个笑容满面，但看着那张奖状的我，心情就像个无情的黑洞，将我所有的喜悦一吸而空，只留下了后悔和遗憾;虽然那张奖状看起来光彩耀眼，但对我而言它就像张白纸，因为其中没有我一丝一毫的心力，我懦弱的藉口现在使我充满了遗憾。
我也想与朋友分享胜利的喜悦，我也想享受获胜的荣誉，不是没有给我机会，而是我白白让机会与我擦身而过，虽然我们班赢了，但我自己却彻底输了!我不输给任何人而是输给了自己，因为我无法跨出自己心里的那道栅栏。老师!我在这里深切的向您说声：“对不起!”经过这次教训，我学会了把握机会，不会再让自己的成长过程中留下任何的遗憾。
人不可能十全十美，做的事情也一样，所以很多时候我们都会体味到一种感受叫做遗憾。我们可能会因为一点小小的瑕疵而失败，或者是在成功以后发现其实有些地方可以很好，这就是遗憾，遗憾的感情会让我们整个人处在一种极度后悔的状态下，看起来似乎对我们没有任何作用，但事实上，这是我们成长的一个必须修建的桥梁。
遗憾，往往是因为我们不够完美才会萌发出的感情，所以拥有遗憾，你才会有前进的空间。一个同学考了100分，对于他而言，他没有遗憾，所以当然他就会变得很放松，同样的，另一个同学考了97分，但错的原因居然是她把对的改成了错的，那么可想而知，这位同学的`遗憾有多大，于是她发奋图强，告诉自己，下次一定不能再犯这种错误了。这就是二者的差距，一个是没有遗憾，另一个遗憾万分，谁又知道下次考试谁会变成谁呢?
遗憾，有时也是因为自己错了错事却不知道，很久以后才感觉到遗憾，这些事情，往往都是激励我们一些人生道理的篇章。一对要好的朋友，10年情谊，结果因为A同学的一句玩笑走向崩裂，也许当时A同学想的是我不就开了一个玩笑，他竟然和我绝交了，可是B同学想的是你竟然和我开玩笑，还不允许我说两句了，于是二人的友谊崩塌后等到1年甚至5年后再回想起来，才发现原来这是人生最大的遗憾。多年以后才知道原来朋友之间需要的是宽容对待。
遗憾可以让我们前进，遗憾可以让我们明白人生的道理，但是，我们终究希望不留遗憾，所以在我们经历过遗憾之后，就不要在让遗憾就在我们心中了，遗憾，是人生最大的折磨!
有天偶尔看了一下“报纸娱乐圈”，里面的小说确实精彩，投稿者的文采都好得不得了。
但是，在第一篇小说里竟出现了一个错别字，可能是打错字了吧，上面本该是“不要水，不要电”，可现在却是“不要水，不要店”。我突然想起这份报纸有个“实事求是”的栏目，专门用来订正前几天报纸里出现的错误。我想打电话过去，可是不知道电话号码是多少。于是我找出前几天的报纸，上面有投诉、报料及文字更正的电话号码。记好了电话号码，我又害怕说的不清楚，接电话的人听不懂，就又反反复复排练了许多遍。可是我迟迟拿不起电话，电话号码拨了一遍又一遍，可每次一接通，就心慌意乱地放下电话!后来**脆不打了，心想该会有人发现这个错误吧!
可是，我错了!
第二天的报纸又出现了“文字更正”，我开心极了，以为有人去说了，那么我心中的`一块大石头也将落地，然而我想错了，那上面只更正了新闻部分的错误。我怀着忐忑不安的心向爸爸说了，爸爸鼓励我打过去，但是我还是怕，一种莫名奇妙的怕!我当时想今天没有登，明天该会有吧!
可是我又错了!
第三天的报纸上仍旧没有更正!我怕，拿起电话又放下，心里七上八下的，既难过又害怕。我在自欺欺人!
如今，每当我看见《南方都市报》就觉得惭愧，我不敢面对它，在我心里，它无时无刻不在谴责我;每当我看见那“默默无闻”的电话，我心里充满了自责，特别是在它银玲般响起时，我心里更痛苦!
我甚至有些讨厌自己!我懦弱!我无能!我连一件小事都办不好!
我讨厌我!
下午学校就要举行女子双摇跳绳比赛了，作为选手的我为此烦恼了好久。一开始是老绊绳，后来不争气的手指头又磨破了。唉，怎么办呢？
眼看着就要检录了，我的心跳在加速。老师说：“女子双摇的同学到检录处检录。”我与杨语涵、薛淇雯一起前往检录处。一到那里，我就抓紧时间练*起来。
检录完毕，该上场了。我的心就紧张的砰砰乱跳、无法*静。只听一声哨响，我就拼尽全力跳了起来。宋老师走过来给我加油，我在远处的圈里也听到了同学们的高喊。不知不觉中，我的体力在消耗，渐渐地我没了力气。宋老师握紧拳头喊：“加油啊！望高处跳，跳高！”我大口喘着粗气，可是我不停地绊绳。但是我没有放弃，坏了，重来，又坏了，又重来…… “停！”裁判员一声令下，运动员们都停止了跳绳。我一问成绩，66个！这可是我的最好成绩呀，属于超水*发挥呀！我心里暗暗惊喜。可是，最终我还是没得上名次。我哭了……
“三跳”是一项又开心又紧张的比赛。我觉得，得了奖的选手应该表扬，因为他们为班级争得了荣誉；没有得奖的选手，虽然有遗憾，但也应该得到鼓励，因为他们也尽了最大的努力。他们都很光荣！
今天，我怀着无比紧张的心情走进了校园。前几天，老师让大家编写剧本，周一升旗仪式上要表演。我立刻紧锣密鼓的忙碌起来，一会儿写剧本，一会儿选人表演，一会儿排练。终于，皇天不负有心人，我们的演出竟获得了全班的一致好评，并被推荐到全校表演。此时一想到要上*台，真是又激动又紧张。
当站在后台时，我手心里攥的满是汗水，双腿发抖，口中一直默背台词，生怕上台万一发挥不好，成了全校人的笑柄。唱**时，我差点想溜掉，因为下一个节目就轮到我们了。上台前突然想起妈妈对我说过的一句话：“心静，则人静。”
我稍稍*复了一下自己的心情，走到前台报幕。报到一半时，话筒突然没音了，我灵机一动直接“干讲”。演出时，话筒还是总卡壳，虽然最后观众的掌声给我带来了莫大的鼓励和安慰，可事故就是事故，这是难掩的事实！后来才知道，原来是我不小心把话筒关掉了，这下引来了蒋文君的指责：“都怪高艺菲！”其他人也随之附合。我的心瞬间跌到了谷底，心想：“明明那个大姐姐告诉我要长按开关，我确实照做了呀，怎么会是这样呢……”瞬间负面情绪爆棚：“我为这次演出付出了那么多，没日没夜的修改剧本，还心力交瘁地参加每场排练，结果呢？到头来却被同学们喷了个狗血淋头！可我却只能哑巴吃黄连——有苦难言。”此时此刻，我的心情就像六月的雪——冤死了！
我不希望自己的人生充满坎坷，充满遗憾，可正是这些遗憾，却塑造了我迄今为止人生中的每一块里程碑。我感谢这些遗憾！
——以挑战为话题的作文500字 挑战自我范本五份
在我们的学*、生活中，有很多事都需要我们尝试，“尝试”是一个非常有意思的实践活动。它可能成功，也可能失败。可不管胜败与否，它都会让我们有所发现，有所感悟。
从小，我就讨厌运动，更讨厌长跑，可是因为一次挑战自我的尝试，让我彻底改变了我所坚持的想法。
一次，体育老师说要进行450米跑步测试，这句话如同晴天霹雳般在我耳边炸开。一向兴高采烈的我霎时间没了魂似的瘫软下来。但我想起一句话：“要敢于尝试才能超越自己”，所以还是咬咬牙挺住了。
长跑开始了，第一圈我刻意以中速来跑，心想：这样能保存体力，体力不能大量流失，可怎想，这样不仅速度落下了，体力也没保存多少；第二圈刚跑了一半，我的双脚就像灌了铅似的，每迈出一步，都要费尽我的九牛二虎之力。我以与蜗牛无异的速度跑完了这一圈。事实上，与其说是跑完的，还不如实事求是的说是“走”完的；剩下的那半圈，让我感觉，我的腿已经不是长在自己身上的，而是和跑道融合到了一起，我大口大口地喘着粗气，毫无知觉地跑完了剩下的半圈，在我停下的那一刻，我只觉得天旋地转。但我明白，这是我必须尝试的，我做出的尝试选择是正确的。
这次经历让我明白了无论做什么事，都要敢于超越自我，我们无需一定要胜过别人，却千万有能败给自己
人不怕失败，就怕不敢于尝试超越自我。这次挑战自我的尝试，我成功了！而我收获的不仅仅是成功，更是一种突破。别把今天的彩虹，放在明天的雨后。
你们说;什么事最难？考试?做作业。长跑？不不。都不是：我觉得”战胜自我最难"因为战胜自我的过程‘就是同自己最软弱而又最顽固的一面作斗争’有时要战胜自我、还真不容易呢！！但要想取得成功‘就非得战胜自我?才能取得进步，我就从我的亲身经验中"悟出了这一点‘
从小'我就胆小，从来不敢参加任何类型的比赛活动，看到别人神采奕奕的站在领奖台上?我却只有恭喜的份’难道我就这样下去吗？不！性格倔强的我/再也不愿沉默了。这次暑假'《今天谁会赢》要举办暑假学生特别专场、我决心把握这次机会“那天天气很热。我只身一人去东方电视台报名。东方路很长?我一直走啊：走/走到脚麻。却没有放弃?因为这是我挑战自我所要做的第一步’
当我迈进东方电视台的大门时”我笑了、那是一种发自内心的一种喜悦。我感到了自己身上的巨大潜力、但困难又接踵而来"报了名还得面试。这是我人生中第一次面临这样的事’我捏着手中的报名单,迟迟不敢上去,最终我还是从容的走上去;接受面试老师的询问"说实话/我回答的不好’还有点羞涩“但我仍然为自己高兴;我自己鼓掌/
我战胜了自己’战胜了胆小的性格“我想“我将会把这件事深藏在心底‘每当我意志薄弱时。每当我向困难低头时：我便会用这件事鼓励自己"当我再次战胜自己的又一弱点时?我会发现。自己又向前跨了一步！
你知道吗？我最喜欢的一个汉字是“战”。你也许回奇怪，一个气质高雅的女孩怎么会喜欢喜欢这么刚硬的字呢？有句话说得好：“战胜自己比战胜别人更重要。”它读起来轻松，做起来还是艰难的。
我有过这样的经历。
有一次，我正在看影碟。突然，我发现，我借的碟子已经被我看光了。于是，我就对妈妈说：“妈妈，你再帮我借几盘碟子吗！”妈妈严肃地说：“你已经长大了，应该自己去借。”不管我怎样请求，妈妈总是一句话：“你要不要看，看就一个人自己去借，不看，你就呆在家里。”我无可奈何，只好穿着鞋，去借。
一到外面，风呼呼地吹着，那声音真像一个怪物在咆哮，我的心里一直默念着：“只要努力，就能成功。”我恨不得一步就到，借了就走，我的心里一直想象着我后面有一只鬼在跟着我，所以，我不时的回头。虽然，马路上来来往往的人很多，但我的心里依旧还是那么的害怕。我长吸一口气，鼓励自己：我要挑战自己，坚持就是胜利，只要到了那家店，我就赢了。于是，我缩着脑袋，继续向前走。
前面就是一条小路了。那条小路非常脏，经常会有老鼠在那里窜来窜去。一想到老鼠，我浑身的汗毛都竖了起来，心里像揣着个小兔子“砰砰”乱跳。我真想一口气就跑回家。不过反过来想一想，这也是一个挑战自我的好机会啊！于是，我深深地吸了一口气，鼓足了勇气，向前走。我突然感觉到有一个东西从我的脚边窜过，我吓得跳了起来。仔细一看，原来是一只老鼠，我想：我的胆子是不是太小了，连个老鼠都怕。
啊，终于到那个店了，我悬着的心一下子放了下来。回到家，妈妈说我真勇敢！啊！我成功了。
从这起，我深信，只要付出汗水，经过自己的努力的事，就一定能取得胜利！
挑战自我吧！
生活是丰富多彩的，有亲情，有友情；有挫折，也有挑战。其中，使我感受最深的是：生活中不能缺少挑战。
在我5岁的时候，不知为什么，我开始怕高了。爬到山顶上时那吱嘎作响的护栏，好像随时都会有掉到下面的山谷里的危险，想想都令人胆战心惊。但在我八岁的时候，我战胜了自己，克服了这个缠绕了我3年的恐高难题。
那一次，我们一家去蟹岛玩。看见了一个小游乐场。里面有许多的刺激项目：翻转龙舟、过山车、鬼屋等等。但我觉得蹦极最可怕！但爸爸故意刺激我，说：“其它的游乐项目对你来说都挺小儿科的，蹦极敢不敢玩啊，小伙子？”“玩就玩，有什么可怕的！”顺嘴的一句话刚溜出来，我就后悔了。
哎，开弓没有回头箭，硬着头皮上去吧。
工作人员给我系上安全绳，机器开始转动，我缓缓的升起，这时我的心悬了起来，我屏住呼吸，气都不敢喘。我想：一会会越升越高的，下面又会发生什么呢？马上令我更害怕的事情发生了，工作人员在气囊上蹦了起来，一把抓住了安全绳，我跟着垂了下来，但随着工作人员手一松，安全绳一弹，我竟飞了起来，在空中连着翻转了好几个跟头。我的手紧紧的抓着安全绳，眼睛紧闭，风呼呼地从我耳边吹过，我开始往下下坠了！
像从高空坠下来一般的感觉，身体没有任何物体可以依附，我的心都已经浮到嗓子眼了。这样飞上飞下了几次，我慢慢地睁开了眼睛，这时我看见了美丽的景色：青山、翠湖、鲜艳的花朵，人群在我脚下走过，好似一幅美丽会动的油画。啊，我成功了！我飞了起来！
这件事，对我影响很大，一个人在面对困难和挫折时，要不气馁，不懦弱，勇敢地去挑战。坚持到底就一定能够战胜自己！来吧，我已经准备好，迎接新的挑战！让我在挑战中快快长大！
你们说,什么事最难？考试"做作业：长跑？不不,都不是、我觉得,战胜自我最难;因为战胜自我的过程"就是同自己最软弱而又最顽固的一面作斗争”有时要战胜自我;还真不容易呢！但要想取得成功：就非得战胜自我/才能取得进步。我就从我的亲身经验中”悟出了这一点。从小/我就胆小，从来不敢参加任何类型的比赛活动：看到别人神采奕奕的站在领奖台上。我却只有恭喜的份、难道我就这样下去吗？不！！性格倔强的我;再也不愿沉默了?这次暑假"《今天谁会赢》要举办暑假学生特别专场、我决心把握这次机会"那天天气很热’我只身一人去东方电视台报名?东方路很长：我一直走啊/走,走到脚麻;却没有放弃,因为这是我挑战自我所要做的第一步。
当我迈进东方电视台的大门时"我笑了：那是一种发自内心的一种喜悦。我感到了自己身上的巨大潜力'但困难又接踵而来'报了名还得面试?这是我人生中第一次面临这样的事：我捏着手中的报名单"迟迟不敢上去”最终我还是从容的走上去"接受面试老师的询问"说实话/我回答的不好、还有点羞涩：但我仍然为自己高兴：我自己鼓掌?
我战胜了自己"战胜了胆小的性格’我想'我将会把这件事深藏在心底，每当我意志薄弱时“每当我向困难低头时,我便会用这件事鼓励自己‘当我再次战胜自己的又一弱点时;我会发现/自己又向前跨了一步！
