生命总是在自己的啼哭中开始，于别人的泪水里抵达终点。医学上认为，眼泪有清洁眼球的作用，是对外界刺激的应激性反映，从胎儿时开始，就有了基础泪。于是泪水就给生命打上了烙印，直到生命结束后，或许还有泪水在记忆你也飘逝的灵魂。
人时是情感的动物，有七情六欲，不能长期压抑在心底，显现于外，不在乎表情、语言、动作等，喜也好，悲也罢，哭着笑着，泪水就在眼框中积聚，水一样的流，一滴一滴便是情感的世界。这世界里有真也有假，有呼唤也有陷阱……
泪水不仅与伤感、悲痛有关，也和喜乐有关。怒极反笑，喜极而泣，人在巨大的惊喜或者幸福之前，一时难以找到最好的表达情感的方式，而泪水往往先之一步淋漓而出。笑中有泪，性情率真，然其后之诸多感慨复杂情感一时之间是难以道尽的，全部凝聚在这夺眶而出的液体之中了。
泪水似乎与女子有缘，善睐明眸，若有雾气朦胧，便是幽潭一碧的美丽和**，生生摄人魂魄风流无限。泪光点点，微微的黛玉硬是勾走了无数男人的心，为什么都指望“天上掉个林妹妹”，可想而知。有泪水，男人往往自作多情地要去怜香惜玉，女人也往往顺水推舟小鸟依人，泪水就成为和谐爱情的一种润滑剂。但女人们不能过多地使用，因为面对女人的泪水，男人总是惶恐不安，不知所措，要么就不闻不问，要么就溜之大吉。女人请记住许多时候，笑容和泪水同等重要。
男儿有泪不轻弹，所以男人*惯于把眼泪藏在心底，让它在血液里流动，这是文化传统的影响。伪装出来的坚强总会有崩溃的一天，当男人真正要哭的时候，一定要当心，那可真实决堤的海一发不可收拾。但大多数男人都会选择在无人的角落或者最亲*的女人面前伤心欲绝地哭一场的，大部分时间里他笑容掩饰着泪水。敢笑敢哭，是真性情人。心真情真，泪水也真。
有一颗感动的心，我们用泪水滋润世间的***；有一颗怜悯的心，我们用泪水去祭奠痛苦和哀伤；有一颗真诚的心，我们用泪水去温暖苦痛的灵魂。
人生总在泪水中前行，酸甜哭辣百味尝尽，或许，“懂了泪水，就懂了人生”。
偶然翻阅一本杂志，书中向读者推荐《青年文摘典藏》系列六卷书，据介绍，这六卷书几乎浓缩了*年来每一期《青年文摘》的好文。早就听父亲说，《青年文摘》是一本品位较高、可读性较强的杂志。喜欢看书的我，自然不会放过这次机会，便缠着父亲给我买，父亲很是支持，很快六本崭新的书便邮到了我的手中。我自然爱不释手，从此便不离我的书桌。六本书，依据不同的内容，分成成长卷、人生卷、哲思卷、励志卷、温情卷、爱情卷。阅读不同卷类的书，汲取不同的知识营养，沉浸在《青年文摘》那美丽的文字和动人的语言之中，如心灵鸡汤般温暖而滋润。
作业之余，走进《青年文摘典藏》，细细揣摩每篇精华般的短文，摩挲每个浮在泛黄书页上的文字，心中总有不同的惊喜与收获。不知怎的，每展现一个新的故事，我总是满怀欣喜，在期待中印证自己的猜想。每个故事，几乎都融入了生活，或是作者寻求工作时的遭遇，或是作者追求理想的打拼。自是不用解说，每篇文章题材都来源于现实生活，浅显而简洁，结尾处才揭示一个深刻的道理，读来意味犹尽，感触良多。《青年文摘》使人倍感亲切，贴*生活，感受生活，深入生活的文笔不求华丽曲高，处处显得朴实*淡。翻开书，细细品味，目光触到优美感人的文字，内心不禁与作者相融相通。本开始初读《青年文摘》，只是想提高自己的语文修养，当随着感人的情节逐渐深入，翻完最后一页，我的心已和她连在了一起。喜欢《青年文摘》那浓缩的文字，感人的情节，深刻的哲理，睿智的为人…，有《青年文摘》的陪伴，每一天都阳光灿烂。
夏夜，不免有些寂寥，唯有蝉的呢喃可以帮我消除孤独。只因父母外出散步，将我一人留在家中，我便捧起带着墨香的《青年文摘》，孤独的我读着素颜的她，感受这偌大的孤独中的微幸福，相依心灵鸡汤温暖的她，白纸黑字的她，诉说着红尘凡事的悲喜忧乐，却又如莲花般的宁静淡雅。孤独夜晚有她陪伴不再孤独，闲暇之时，捧着《青年文摘》，嗅着淡淡的书香，收获人生的智慧。阅读中，我曾为执着的坚强感动过，为勇敢的追求鼓舞过，为悲剧发生流泪过，也为励志的人生感动过，她如一位睿智的老友，源源不断地给我生活的启迪。
《青年文摘》朴素的封面掩映下，是那短小精炼的好文，是那*实通俗的语言，诠释着深刻的哲理，能带给人们醍醐灌顶般的顿悟。
《心灵鸡汤》乍到中国的初始就引起了巨大轰动，但我却不以为然，不就是一些胡编乱造的小说吗？我也会写啊!所以那时侯对我而言，“心灵鸡汤＝＝杂牌文章”。
几个星期后，我在《家庭报》上看到一篇名为《公园的午后》的文章，讲述的是一个男孩寻找上帝并最终和“上帝”共进午餐的故事。读了这篇文章，我深感惭愧，因为小男孩愿将食物与他人分享以及“上帝”对于微笑的慷慨都是我所缺乏却又有所向往的，而小男孩与“上帝”和睦相处，其乐融融的景象又那么令人不禁向往。再看看置身于题海中以致于麻木不仁的我，感觉心中的某一坚硬处仿佛被击碎了，但我丝毫不觉难受，甚至为这种变化而感到高兴。我剪下这篇文章和朋友分享，一好友惊异说：“你不是一向不屑看《心灵鸡汤》的吗？怎么也说好看呢？”《心灵鸡汤》？!我诧异地盯着好友，不敢置信。这就是《心灵鸡汤》？这就是我以前所认为的“杂牌文章”？我不敢相信，急忙借来书一读，但当我放下书时，发红泛肿的眼圈说明了一切。
《心灵鸡汤》一书由无数个短小精悍的故事组成。书中的每一个故事都是独立的，每一篇文章都是如此的精妙，看不同的文章就像是品尝不同口味的巧克力，有如丝般顺滑柔软的牛奶巧克力，有沁人心脾而余香尤在的薄荷巧克力，甚至是毫无润色的黑巧克力，我也感受到了丝丝香甜，酽酽的……但是读完全书，我意外发现所有的故事因为某个原因而相互联系着。这个原因，便是所有故事对于人与人之间关系的诠释：永远闪亮着你的眼睛去发现他人的美，并将美的火种继续传承下去。读了这本书后，我会不自觉地想要将它介绍给别人，和他们一起分享这份温馨，这份甜美，这份天使不经意间掉落在人间的礼物。没有惊天动地的不切实际，没有令所有人都倒胃口的谆谆教条，有的只是*凡的人在*凡的事情中找到的不*凡的生活真谛.
它们将我们从日常生活的琐碎中唤醒，引导我们以一种全新独特的眼光重新看待身边的人、事、物：它们毫无遗漏地剖析自己，和我们共同回想那早已随时间流逝的孩提的梦；它们促使我们去挖掘生活中内心处所隐藏的真爱美，使我们明白什么才是生命中最重要的。
《心灵鸡汤》就是这样一本书。
时光飞逝，不经意间五年的学*生涯一眨眼飞快闪过了。我们也从幼稚，天真的孩子变成了乐观，成熟的少年。在我们成长的途中，总有一双有力的手，小心地将我们从困境中拉起；总会有一句句安慰的话语，抚*我们受伤的心灵……那就是您，我们的班主任——韩老师。就在我们最后一个学年开始时，陪伴了我们五年的您却要搬到定海去了。我心头一酸，那一件件数不清的往事涌上心头，其中，那件事，一直在我心头回荡。那是五年级时，学校要举行集体跳长绳比赛。
您不敢松懈，每次大课间，体育课的大部分时间都陪着我们一起训练。当我们有进步的时候，您就不断鼓励我们。阳光下我们跳得我们直冒汗，但您的目光总能让我们获得信心。我还清楚的记得，有一次，我们发挥失常，连续有好几个断掉。您回到教室，就为我们在黑板上画出正确的跳姿，还给我们耐心地讲解。在比赛前夕，我们状态极好，您的脸上露出了满意的笑容。可是谁也没有料到，比赛一开始，我们班就出师不利，排在我前面的桂翊语因为紧张而使脚步迟疑了，到了往里跳的最佳时机还在犹豫，急得我不由推了她一把，没想到她居然一不小心滑倒了，接踵而至的我也被她绊倒了。
因为这个失误，我们班才得了个第四名。我顿觉耳根发烧，心里好像压了块大石头。“如果没有我那一推，说不定结果就大不一样了！”我一直这样想着，只感觉后悔，内疚一阵阵地涌上心头，也想不起比赛是如何结束的。同学们个个垂头丧气，冲着我的责怪声，埋怨话如一根根钢针扎痛了我的心，我恨不得能钻到地心里去！这时，您走了进来。我原以为您会狠狠地批评我，不料您见状就心*气和地说：“张瀚予同学其实是想为班级加把劲，只是心太急而‘欲速则不达’了。所以大家也不要一味地怪他。但张瀚予也要改一改急躁这个坏毛病。”您一会儿安慰我别太难过，一会儿指出我的不足，一会儿又为同学们“降火消气”。
那一句句通情达理的话句句说到了我的心坎上，就像一碗温暖的心灵鸡汤，我心灵的伤口被慢慢抚*了。但泪水还是不听话地在我的眼眶打转，我知道这不是委屈的泪水，这泪水包含着我对您的感激。我激动地想：“有您这样的恩师，真好！”如今，虽然很难再见到您，但您对我的关心关爱，却深深印在了我的心头。韩老师，您现在过得好吗？学生真的好想您！
“心灵鸡汤”，有好也有坏，有利也有弊。
美国作家杰克·坎菲尔和马克·汉森写过一个书，名叫《心灵鸡汤》。在这本书中都是一些充满哲理的小故事，这些故事渐渐地成为了人们精神上和心理上的坚实的后盾，成为人们心目当中的“心灵鸡汤”。
在一次测试当中，我的成绩遭遇了“滑铁卢”。心情顿时沉重了下来，连续好几天都不在状态上，心不在焉的，家人天天劝我放下心来，想开点，不必自责，不要产生自负心理，怕我得病。可我的心情却怎么也改变不了，就这样，又过了好些天。
一天晚上，我见到了爷爷，爷爷跟我说了很多，不要把失败看得过于重，心情要放开点，正所谓“失败是成功之母”。失败后，要及时总结经验，不能在一棵树上吊死，要多想想办法，这次失败以后，该怎么做，应该有一个计划书。爷爷还给我讲了一些故事：爱迪生在发明电灯的过程中，失败了几百次，但他却不气馁，总结失败原因，总结一些经验，最后成功发明出了电灯。马云在高考失利后，并没有放弃，最终考入大学，成为了大老板……要记住，每个成功人士都会有一个失败的过程，而这个过程将会成为他获得成功奠定下基础、铺垫。最后走向成功……听了爷爷的话，我思考了许多，最后我战胜了我的“心魔”。
如今，在网络上出现了一些“反鸡汤党”，专门对心灵鸡汤进行调侃、解构、证伪。如：当你“又丑又穷”时，“鸡汤”则劝你只要努力就能“迎娶”“白富美”，“反鸡汤”却告诉你“别做白日梦”；当你没有把握时“鸡汤”则鼓励你“你是最棒的”而“反鸡汤”却会说“先掂量掂量自己吧”……
“鸡汤”喜欢进行心理按摩，“反鸡汤”则喜欢给你当头一棒。
同样是那次测试，爷爷鼓励我，要我相信自己一定能成功，而班上的一些同学却冷冷地对我说：“醒醒吧，你不可能成功”。
好的“心灵鸡汤”会使你得到安慰，而那些“反鸡汤”则让你感觉心情比较沉重，好的“心灵鸡汤”会让你逐步地一点点地帮助你走出困境，而那些“反鸡汤”则会让你立刻认清现实，给你当头一棒。
——心灵鸡汤作文400字优选【10】篇
青春是无价宝，青少年的成长过程中不仅需要物质营养滋养身体，更需要良好的精神养料——心灵鸡汤，来滋养自己的心。我们的的学*，生活中有不少的精神养料，理想是养料，鼓励是养料，善意的批评也是养料……
一个偶然的机会，我从老师那里借到了《生活的镜子》，如获至宝。晚上，我躺在床上，细细品味。虽然已夜深人静，但我爱不释手，仍然沉浸在诸多故事当中，久久不能入寐。
作为刚跨入中学时代的我，强烈的求知欲使我浑身的血液都在流动。我喜欢看书，喜欢读别人的故事，因为它能给我力量，催我奋进。
《人生的第一桶金》中那个鲁南贫穷乡下的小男孩，家里穷得买不起化肥，为减轻家庭的负担，不得不辍学，四处寻找工作，后来在漂粉厂工作，经常加班加点，累得吐血，身上被漂粉灼伤如鱼鳞一般，却毫无怨言。终于挣得了他*生的第一桶金：500元。
与这位哥哥相比，作为同龄人的我真是自愧不如：我们生活在改革开放的大好年代，家庭生活条件优越，打小从来都是“小皇帝”，饭来张口，衣来伸手。尤其是像我，常常在父母面前耍性子，不肯吃饭，闹情绪。像他那样一个未成年的孩子，辍学也不怪罪家人，还能为家人着想，并担当起家庭的责任，实在是难能可贵！
《*凡的震颤》中的那个男孩，把他的一条腿连同青春的梦想都留在了不属于他的成市，曾是被嘉嘉的父母鄙视和冷落的打工人，恰恰就是他救了嘉嘉的命。
我很喜欢喝鸡汤，因为它很浓，很香，很有营养。最*听说有一本叫《心灵鸡汤》，我带着好奇心把它买回了家。看着看着，我喜欢上了它。
这本书分为21个章节，共有211个意味浓厚的故事。比如说书中讲到一个女孩得了肿瘤，动手术后三个月就康复了。可是掉了她最美的金黄的头发。于是她妈妈为她买了顶可爱的帽子，第二天，就上学去了，但到了班级门口时，他迟迟没有进去，但当她一眼望去时。啊！全班同学都戴着帽子。原来班主任老师在她上学前一天，得知了这个消息后，便对班里的同学说:“从明天开始我们要学*关于帽子的知识，所以请大家戴上自己最喜欢的来。”
读到这里我的心深深的被打动了，这是一定怎么样的帽子呢?小姑娘的帽子里装满了妈妈的爱，而同学们的帽子里盛满了无尽的友情和爱的鼓励。爱是奇迹，我相信小姑娘会因为，爱而勇敢的成长下去。
生活中我们应该向需要帮助的人伸出援助之手，要用*静的心态去对待。在有时候，可能因为你的一个动作拉开了她的心灵创伤。也可能应为你的一个动作为他熬伤。
希望你能成为那个给与心灵鸡汤的人。
最*一段时间一直在写可恶的读书笔记，昨天在我写完了第十篇的最后一个字之后，长抒一口气："**了！"今天又可以看我喜欢看的东西了，其实这个暑假一直都在看《心灵鸡汤》，以前就听说过这本书，现在眼见为实了，不蛮您说，真的很不错。
这里面也就是一些哲理小文章，长的六七百字，短的.就几句话，但是意味深长那可不是吹的啊！只有亲自看过了才知道，每天看那些文字真的感觉自己以前太幼稚了，或者说我一直都很幼稚吧！?一篇篇小文章蕴涵大道理，比如有的写的是要懂得放弃，有的写的是要活在当下，有的说要好好把握幸福，或者说幸福真的只是一种感觉，比如这篇《渔民与富翁》
一个富翁在路边看到一个渔民在晒太阳，于是就和他交谈起来
富翁："你怎么不去打渔呢？"
渔民："为什么要去打渔？"
富翁："打渔多了你就可以买大鱼船啊！"
渔民："买大鱼船干嘛呢？"
富翁："打更多更大的鱼，就成为富翁了啊！"
渔民："成为富翁有干嘛呢？"
富翁："成为富翁就可以舒服的晒太阳了啊！"
渔民："我现在不就在舒舒服服的晒太阳嘛！"
确实很短，但是从中我了解到了幸福的确只是种感觉而已，即使是很富有的人他也并不一定是幸福，而贫穷也并不等幸福。
《心灵鸡汤》集合了大量经典的、充满智慧的故事，讲述了生活中的道理。此书共分为八辑，作者在每一辑中都分别用一小段故事来让读者更深刻的理解每一辑的含义。给我印象最深刻的就是第一辑失去也是一种获得中讲述了一段沙子的命运故事，让我从中明白了很多道理。
这个故事讲的是在很久很久以前，有一个养蚌人，他想培育一颗世界上最大最美的珍珠。他去大海的沙滩上挑选沙粒，并且一颗一颗地问它们，愿不愿变成珍珠。那些被问的沙粒，一颗一颗都摇头说不愿意。养蚌人从清晨问到黄昏，得到的都是同样的结果，他快要绝望了。就在这时，有一颗沙子答应了。因为，它一直想成为一颗珍珠。旁边的沙粒都嘲笑它，说它太傻，去蚌壳里住，远离亲人朋友，见不到阳光、雨露、明月――清风、甚至还缺少空气，只能与黑暗、潮湿、寒冷、孤寂为伍，多么不值得！那颗沙子还是无怨无悔地随养蚌人去了。斗转星移，几年过去了，那颗沙子已长成了一颗晶莹剔透、价值连城的珍珠，而曾经嘲笑它的那些伙伴们，有的依然是海滩上*凡的沙粒，有的已化为尘埃。
生活本是具有两面的矛盾，我们只是在不停选择，消极于地狱的入口，或者积极于通往天国的驿站。所以妈妈告诉我要像沙子一样努力对自己有信心，就会考入理想的初中。每个人面前可以是座不可攀岩的山峰，但也可以成为一粒踢之则去的石子，重要的是你的心，一切都是可能。在我即将升入六年级的时候我一定要努力学*不让妈妈失望！
当我走出教室时，《放牛班的春天》这部电影里的情节仍浮现在我的眼前。
这部电影是以回忆为开头，拉开影片的序幕。它讲述了这样一个故事：一位有才华但遭受挫折的作曲家马修到一个叫“池塘之底”的学校里当班主任。那里的孩子有的是父母去世了的孤儿，有的是生活在单亲家庭里，还有的是……虽然这些因为自身遭遇而叛逆的孩子们刚开始完全不听马修的话，还戏弄他。但马修总是以宽容的心来对待他们，还让他们免受校长的惩罚。之后，马修发现孩子们很爱唱歌，便想到要用音乐去感化他们。而音乐本身就是一样神奇的东西，马修用它让每个人从中认识到了自己的价值，并用真诚、体谅和包容治疗了孩子们的心灵创伤。可好景不长，马修被校长逼迫离开了学校。但那些孩子们以后过上了幸福快乐的生活。
是呀！我认为“真诚、体谅、包容”，它们融在一起，就是一碗很好的心灵鸡汤，它能治合心灵深处的伤痕。当我看到影片结尾那写满了爱的纸飞机飞满了整个校园，孩子们为马修送行时，我的心不禁深深地颤抖了一下，仿佛经过了一次“爱”的洗礼。
的确，爱是可以改变任何东西的。从现在起，让我们把爱溢满生活吧！
作为刚跨入中学时代的我，强烈的求知欲使我浑身的血液都在流动。我喜欢看书，喜欢读别人的故事，因为它能给我力量，催我奋进。
《人生的第一桶金》中那个鲁南贫穷乡下的小男孩，家里穷得买不起化肥，为减轻家庭的负担，不得不辍学，四处寻找工作，后来在漂白厂工作，经常加班加点，累得吐血，身上被漂白灼伤如鱼鳞一般，却毫无怨言。终于挣得了他*生的第一桶金：500元。
与这位哥哥相比，作为同龄人的我真是自愧不如：我们生活在改革开放的大好年代，家庭生活条件优越，打小从来都是“小皇帝”，饭来张口，衣来伸手。尤其是像我，常常在父母面前耍性子，不肯吃饭，闹情绪。像他那样一个未成年的孩子，辍学也不怪罪家人，还能为家人着想，并担当起家庭的责任，实在是难能可贵！
《*凡的震颤》中的那个男孩，把他的一条腿连同青春的梦想都留在了不属于他的成市，曾是被嘉嘉的父母鄙视和冷落的打工人，恰恰就是他救了嘉嘉的命。
读到这里，我的`眼睛被湿润了，我的心灵被震撼了。我不禁掩卷而思：一个素不相识的异地人，下意识地以自己的生命去救助了一个与他毫不相干的小男孩，付出了自己的青春，以致终身残废。这不就告诉我们生活中就是这样，被我们鄙视和冷落的，恰恰是我们最需要的。于是我油然而生敬意。
《心灵鸡汤》是个英国人写的，上面写了人心的丑恶与善良，开心与难过，是本很富有文学性质的书， 本书是由200多个发人深省的隽永故事和心灵感悟组成。
它告诉我们都要怀着一种感恩的心态，向很多曾经给予我们帮助的人，表示由衷的感激和谢意。感谢我们的父母，是他们给予了我们灵动的生命；是他们为我们日益操劳。感谢我们的老师，是他们丰富了我们的内涵；是他们让我们茁壮成长。感谢我们的朋友，是他们快乐了我们的人生；是他们让我们懂得友谊。学会感恩，这是一种美德。古人云：滴水之恩，当涌泉相报。又云：投之以木瓜，报之以桃李。施人慎勿念，受施慎勿忘。生活在大千世界，我们每一个人都或多或少需要别人的帮助。有的也许是令人毕生铭记的慷慨援助，有的也许是微不足道的绵薄之力，无论哪一种帮助，或许都足以改变我们的命运，值得我们感激一生。感恩不仅给别人带来了快乐，同时也温暖了我们自己的人生！
学会感恩，心存感激，心情感到特别舒畅；学会感恩，心存感激，心胸会变得特别开阔；学会感恩，心存感激，你会觉得人生会变得更加精彩；学会感恩，心存感激，人生因感恩而美好，生活因感恩而美满。
感恩是一种美德，不懂得感恩人是不会成大事业的。只有懂得感恩，生活才会赋予你美好。感恩之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心。
多亏了这次的读书活动，让我尝到了《心灵鸡汤》的美味，它的味道，真是沁人心脾啊。
这本书讲述的很多都是一些人物成长中遇到的许多挫折，而面对着一系列挫折，书中主人公的那种坚强、奋斗、不屈不挠的精神，都深深震撼着我，使我受益匪浅。
想要成功，就必须，苦学、苦练、苦做。在不会干这一行的时候，要拼命地学*，这样才不会落后于别人一大截；不但要这样，而且要边学边复*，反复地练*，以至于学了不会忘记，这样才能与别人同步；当学*到一定的程度时，就一定要去实践，不停地实践，才能高人一等。
我们在最渴望成功的时候，往往就越难得到成功，对成功的渴望往往成为妨碍成功的一个思想负担。在这个时候，就得需要坚持不懈的精神，凭着顽强来取得成功。狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰！”不错，成功就像是是一座高峰，只要凭着顽强的意志、不屈不挠的精神就能攀上这座高峰。
通往成功的路有没有捷径呢？有人以为是有的，靠活动，找靠山，亲自去跑去拉去求评论家与领导人为自己吹捧，亲自去活动为自己争奖以至搞不正之风……这样，有时也可以得到一点“成功”——多么可怜和可悲的“成功”！随着时间流水的冲刷，这样的“成功”，没有多少日子就被冲刷了个无影无踪，到头来不过是自欺欺人而已。
成功的前提就是踏踏实实地做，厚积而勃发，坚持不懈，不去争一日之长短，不企图侥幸，也许成功离我们就不会永远是那么遥远。
相信你们都喝过味道鲜美的`鸡汤，你一定会觉得滋味无穷吧！而《心灵鸡汤》这本书给我的感觉也正是如此——沁人心脾，“入眼不忘”。
它里面有100则小故事，有感人肺腑的真情故事，有清新美丽的诗歌，也有含义颇深的引语。 这本书由美国著名作家杰克坎菲尔和马克汉森编着的，其中没有什么伟人般惊天动地的故事，作者把自己生活中的点滴记录下来。阅读它，是享受真正的美味精华，因为它是“ABA美国最大书展最佳书奖全美连续蝉联108周冠军！”品尝它，你就会感受到这是一顿多么丰盛的晚餐，一种快乐会自然地从你心底里流露出来，而不是来自于钱兜里。它值得你放在床前，每天看上一阵子：去体会人间的善良，感受信心的力量……在一颗颗高尚的心灵面前，你发觉原来自己是这样的渺小。
《心灵鸡汤》——它像一扇窗，在你困惑时开启的一扇窗；在你需要爱时，它会挺身而出；在你遭遇挫折时；它会支持你，在你痛苦时，它会安慰你。 如果这样一本好书，在你眼前，与其一口气读完，到不如慢慢品尝它 ，让它给予我们真理。
怎么样？心动了吗？打开这本书补充“养分”吧！
我读了《心灵鸡汤》中的"小狗代售"感触十分地深，同时也让我明白了许多的道理。
故事的内容讲了一个小男孩来到一家宠物店来买宠物，老板招呼出了一只母狗，母狗后面跟着四只毛绒绒的初生小狗，几只小狗的眼睛水汪汪的'，十分可爱。在它们的后面，跟着一只走路一跛一跛的小狗，长相也不出众。老板不屑地看了一眼这只小狗。便说："这只小狗是个跛脚狗。"男孩二话不说，便要买这只狗。老板很是不解，便问："你为什么要买这只跛脚狗？它又不能像其他小狗一样陪你玩，陪你跳。"男孩不说话，弯下腰卷起左侧的裤腿，露出严重 的扭曲 畸形的左腿。他站着全靠腿上的一块金属支架的支撑。他抬起头，叹了一口气，说："我自己跑得也不快，这只小狗正好有个同病相怜的主人。"
"如果你想受人尊重，那么首要的一点就是你得尊重你自己。"小男孩虽然小，可是他会尊重自己也会尊重他人。小狗和他同病相怜，他不是嘲笑它，而是以宽容的心去看待他人，人生也是这样，要以同等的心去看待他人，即使是一条狗。
《心灵鸡汤》这本书给我的感触很深，希望大家有时间也去看一看。
——心灵鸡汤作文800字合集5篇
听过这样一句话吗:“只要拥有毅力与信心，人生在零度也能沸腾!”这是一个拥有上万个麦当劳店，一年营业额突破40亿美元大关的滕田田日本老人。她一开始不是很有钱，因此她省了10万元下来，她有一个伟大的理想:“创造新的基业。”虽然，问亲朋好友借了钱，但远远不够。于是，她鼓起了勇气开口向他的总裁借钱，最后是用坚强的毅力把总裁说服的。
现在的人面临着两个问题，一是机会，二是压力，有机会时大家会去尝试，有压力时大家会去奋斗，大家都处在一个风风火火或浑浑噩噩的世界，“迷失了回家的路。”所以大家要做一个坚实的有精神坐标的自己，这样就会在生活中有一颗安宁的心，它可以抵挡住机遇形形色色的诱惑，可以有勇气承受外界的压力。
朋友，是黑暗里的一盏明灯，能指引我们走出自卑走出阴藐;朋友，是跌倒时那一句暖心的话，足以让我们忘却心中的痛;朋友，可以一起分享快乐与哀愁的人，拥有一个好朋友，会让人受益无穷:记住“多一个朋友多一条路。”
有成功便有失败，有高尚也有卑劣。上帝按自己的意志创造了世界,却无法统一人类的思想.但人也有善恶之分.我们有了塑造自我，追求完美的理由。希望这个世界多点亲情，少点虚伪;多些正义，少些罪恶。
人总觉得拥有好的就是幸福的，不过在追求“大快乐”，却不去尝一尝那“小快乐”。再当今社会上，人们整天就知道挣钱，却忘却了身边亲情。其实，把心放“*”点不要总是执著的追求不可能的事，珍惜身边美满才是正确的人生态度。
“包容”，大家可能对这个词并不陌生，是的，生活中谅解也可以产生奇迹的;谅解也是一种勉励，启发，指导。它能使再罪恶之路上的人反省，;使岐路人走向正轨，发挥他们的潜能。“唯宽可以容忍，唯厚可以载物。”宽恕别所不能宽恕的是一种高尚的修行，我们有“容”的因素，“有容乃大”，纳百川，就能成就大事业。
这些感受都是我从着本书上看到的，写的一些感言，如果觉得好大家不妨看看。
大家好，在开始之前我想问一下，大家认为的心灵鸡汤是怎样的?有对思想有很大的启发和作用吗?我今天想要讨论的一个话题是：心灵鸡汤是年轻人成长的助推剂还是绊脚石?这是我一个朋友林倩参加思辨峰会的一个辩题。确实是很有意思的一个论题，那么对于心灵鸡汤来说，他在某个阶段可能确实是有意义的，停留在那就有害了。它是制造一个虚幻，温暖，舒适的环境，让人以为自己找到了心灵的寄托。心灵鸡汤改变不了现实，但可以软化人的思想，而大多数究其本身，它所表达的，终归是营养有限的。
很多心灵鸡汤他本身就是可以自相矛盾的，同一个事情他可以有两种故事，两种结论。举个例子，我现在就编一个鸡汤，一个小镇上有两位青年，我们姑且称之为青年A和青年B，他们在一起学*木工，但是学到一半，A觉得这没什么出息，放弃木工出去闯荡了，那么最后的结果，可以是B持之以恒学会了一门好技术，然后过得很好，A呢，最终一事无成，一生碌碌无为。然后这个故事告诉我们的哲理是要坚持。但同时我也可以说，A出去外面的世界后搭上了时代发展的快车，事业有成，而B只是一个*凡的木工，这个故事告诉我们的哲理是要抓住机遇。都有道理，不是吗?那从这些心灵鸡汤中，能学到什么呢?好像都学到了，好像又什么都没有。
就像一句话说的“这鸡汤终究是没有鸡肉的。”他可以以很多种方式来给你讲述这种换汤不换料的故事，那么从这一个角度来说，良莠不齐的心灵鸡汤他对人所能起到的作用就更加令人怀疑了。而且它总是冠以名人事迹的形式出现在大众视野中，比如说什么某某禅师啊，某某首富啊，某某总统啊，国王啊，都是老套路了，然而这些很多都是假的。比如诚实的小华盛顿，他小时候家里根本没有种过樱桃树，又何来用小斧子砍树这一说?更何况，就算那些事迹就都是真的，用别人成功的概率性现象性事件化用在现实中自己身上，真的适用吗?也未必
所以说对于心灵鸡汤这种东西，我想过度的摄入并没有什么大作用，它的作用，可能仅仅是发挥在某一个特定的时间里给予你心理安慰罢了。但长此以往只会让感性的人在下一次遇到问题时，更进一步地注重自己情绪而不是解决问题的方法，总想着转换心态就能度过难关，这明显是不好的。
正如蒋方舟说“我并不认为心灵鸡汤有什么不对，我只是觉得充斥着心灵鸡汤的时候，是一件非常可怕的事，因为真实的世界不是幻觉，真实的世界不是心灵鸡汤之中描述的。真实的世界有很多的尴尬、无奈、挣扎，这是需要你去面对的。而不是靠心灵鸡汤，就能喂养过来的。”
在世界上，每个人都是独一无二的个体，各有不同的内涵与特质，各自的成长环境与出身背景也不尽相同。即使是双胞胎，面貌相似、生活条件一样，但他们终究是不同的个体，人生际遇和休闲兴趣也各有差异，所以我们何必强求自己事事实与别人相同呢？不要一味的模仿别人，怕自己落伍了，就赶紧有样学样和大家一起流行。人之所以可贵，在于能自我主宰，爱自己就是能深刻了解自己，认识自己，接纳自己的一切，一言一行都有自己的个性，做自己的主人，认清自己，肯定自己，脚踏实地的活出自我，这才是最重要的。
如何教养孩子，对我们来说是项考验，尤其是现在的社会，子女人数不多，因此有些父母对孩子百般宠爱，做错事舍不得责备，任他胆大妄为，最后想管也管不了，万一孩子真的犯了什麼滔天大罪，想后悔都来不及了，其实背后真正的罪魁祸首就是父母。为何会有那麼多惹事生非的不良少年，父母管教不当是主因。现在要靠棍子来教养孩子是没有什麼成效的，“水能载舟，亦能覆舟。”孩子做错事时，抓住机会教育是很重要的，所以如何管教孩子就看父母的智慧了。指责中长大的孩子，将来容易怨天尤人，敌意中长大的孩子，将来容易好斗逞勇…。这是《你给孩子什麼样的环境》这篇文章中的内容，因此我们知道孩子的生长环境是很重要的，这可能会影响他未来的人格、品行…等。这也就是为什麼孟母三迁的最主要原因了。环境固然重要，但父母也要做好榜样，凡事以身作则才对。
人的一生都应学*，尤其现在是知识爆发的时代，更应该不断的充实自己。
，科技日渐发达进步，各种事物的变迁，唯有学*各种不同的事物，才能在多元化的社会中生存。知识就是力量，能使自己有良好的判断力，是非分明，可以有更好的处理能力。“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”劝人要及时努力，不要辜负大好时光。“学而不思则罔，思而不学则殆。”强调要学思并重，在学*之余也要多思考，而思考的方向不应该是一直线的，要多角度的思考，才能在这其中得到更多的智慧和经验。学生就是不懂才要学，应该要效法孔子的精神，遇到自己不会的问题就应不耻下问，孔子本身已经是饱读诗书，满腹经纶了，但他仍虚心求教以更充实自己，这种精神真是值得我们好好学*，也唯有秉持这种信念，才可以使自己学得更多、更长久，“生也有涯，而知也无涯。”也就是要“活到老，学到老。”
是要下雨了吗？我的妈妈怎么还没来？小时候的自己总是这样期待着。不，我已经是中学生了，我再也不用妈妈唠叨的语言和无微不至的关心了，可是总觉得自己灵魂的`另一半一直在心中大声的**着。
早上的阳光总是那样的温暖，照在了我熟睡的脸上。母亲在一旁为我缝着昨天淘气刮破的牛仔裤——那天的小雨湿润了大地的每一个角落，而我却和母亲淋着雨在地里种蔬菜，母亲累得满头大汉，汗水顺着母亲的脸颊往下滴，好像每一滴都是蔬菜们的生命之水。我则在车边玩耍。回去的路上，母亲时不时用手捶打腰背。走到拐外的地方，一辆电车奔驰而来，迎面朝我撞了过去，我当时吓得不知所措，好像元神都出了窍。这时母亲飞似得朝我这边跑了过来，车刚挂住我的裤子，母亲就把我扑倒了，滋……的一声，我的裤子刮破了。但是，更糟的是车刮破了母亲的脚腕，鲜红的血顺着母亲的脚流了下来。我瞪着眼看着这一切和受伤的母亲……母亲为我受了伤而我好像并不在意？母亲真的为我做了那么多？难道是我没发现吗？
在我的记忆中好像有那么一件事；在一次放学的时候，正晴朗的天空忽然变了颜色。这时，天空灰暗，狂风大作，雷公隆隆的在天上发着怒。我正跑去推自行车，枣大的雨珠落到了我的手背上。我冻得全身都僵住了，心中却呼唤着母亲的到来。接着，大雨哗哗的下了起来。母亲来了，她骑着电动车用嘶哑的声音喊着我的名字。我哭着跑到母亲身边，母亲摸着我的头，把自己身上的雨衣脱给了我。那天，母亲发了高烧。
啊，原来母亲给了我那么多，这种爱像浓缩成了一碗香浓的心灵鸡汤一样，给了我温暖、给了我营养、给了我生命……
昨夜，我做了一个梦；我和母亲在夕阳下散步，我和母亲握着手彼此爱着彼此，再也没有烦恼和忧愁……
《心灵鸡汤》乍到中国的初始就引起了巨大轰动，但我却不以为然，不就是一些胡编乱造的小说吗？我也会写啊!所以那时侯对我而言，“心灵鸡汤＝＝杂牌文章”。
几个星期后，我在《家庭报》上看到一篇名为《公园的午后》的文章，讲述的是一个男孩寻找上帝并最终和“上帝”共进午餐的故事。读了这篇文章，我深感惭愧，因为小男孩愿将食物与他人分享以及“上帝”对于微笑的慷慨都是我所缺乏却又有所向往的，而小男孩与“上帝”和睦相处，其乐融融的景象又那么令人不禁向往。再看看置身于题海中以致于麻木不仁的我，感觉心中的某一坚硬处仿佛被击碎了，但我丝毫不觉难受，甚至为这种变化而感到高兴。我剪下这篇文章和朋友分享，一好友惊异说：“你不是一向不屑看《心灵鸡汤》的吗？怎么也说好看呢？”《心灵鸡汤》？!我诧异地盯着好友，不敢置信。这就是《心灵鸡汤》？这就是我以前所认为的“杂牌文章”？我不敢相信，急忙借来书一读，但当我放下书时，发红泛肿的眼圈说明了一切。
《心灵鸡汤》一书由无数个短小精悍的故事组成。书中的每一个故事都是独立的，每一篇文章都是如此的精妙，看不同的文章就像是品尝不同口味的巧克力，有如丝般顺滑柔软的牛奶巧克力，有沁人心脾而余香尤在的薄荷巧克力，甚至是毫无润色的黑巧克力，我也感受到了丝丝香甜，酽酽的……但是读完全书，我意外发现所有的故事因为某个原因而相互联系着。这个原因，便是所有故事对于人与人之间关系的诠释：永远闪亮着你的眼睛去发现他人的美，并将美的火种继续传承下去。读了这本书后，我会不自觉地想要将它介绍给别人，和他们一起分享这份温馨，这份甜美，这份天使不经意间掉落在人间的礼物。没有惊天动地的不切实际，没有令所有人都倒胃口的谆谆教条，有的只是*凡的人在*凡的事情中找到的不*凡的生活真谛.
它们将我们从日常生活的琐碎中唤醒，引导我们以一种全新独特的眼光重新看待身边的人、事、物：它们毫无遗漏地剖析自己，和我们共同回想那早已随时间流逝的孩提的梦；它们促使我们去挖掘生活中内心处所隐藏的真爱美，使我们明白什么才是生命中最重要的。
《心灵鸡汤》就是这样一本书。
——人生心灵鸡汤优选【五】篇
寸步难行的时候，要感谢生命赐予的容身空间，感恩身边陪伴的人；千金易散，人缘难求，富贵也好，贫穷也罢，多结良缘，终有善报。登顶为峰固好，但要勤养生命之气，方能长盛不衰；置身低谷无他，只须振作精神之气，总会否极泰来。
很多事告诉我们，不管你做的有多好，不管你付出多少努力，始终都有人骂你，也始终有人黑你。这不会随着你自身努力而改变，不过是人性中的凉薄。我们除了让自己做更好之外，也要忽略负面的声音。人生路上，要感恩善良，也要宽容不善。因为宽容，才是我们最大的美好。
一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。
你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。
福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？
微笑就是阳光，它能消除人们脸上的冬色，无论是成功是失败都是人生路上一道亮丽的风景线。只要你用微笑来面对生活中的喜怒哀乐，那生活就充满阳光！
虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。
在最青涩的年纪，我爱过自己一生中最不想忘记的人。从15岁，从第一次我看到他，他就开始无影无踪的跟着我的生活，不管到哪里，不管做什么，总是在不经意间，一遍遍回忆起有他的画面。不管是开心的还是不开心的，我总希望他能和我一起分享。那时，年幼的我们，或许还不知道，默默的关注着彼此已经在心里留下了不可磨灭的印记。当我第一次听到他说，他喜欢我的时候，我第一次感觉到，升速的心跳快要不能呼吸，在说这句话的时候，可能我们都不曾想过，后面会有这么大的一段故事在等着我们。
如果我们都坚持住了那份爱，现在、、、或许我们也在准备那一场属于我们两个人的红地毯。从来你就没有给我任何的时间做心理准备，在不经意间你对我说，你喜欢我。在我们还没有说几句话之后，你说让我做你女朋友，在我拒绝了你都爱意，你莫名的好多时间没有搭理我，又过了不知道多久，你又突然出现在我的生活中，你坚定的眼神让我不知道怎么拒绝你。就这样不知道是喜欢是爱，又或者什么都不是的，我们在一起了。那时候我心里就是想的好像我喜欢和你待在一起，我愿意有所寄托在你身上。
傻傻的没有想到一爱就是那么多年，没有想到在一起就是那么多年。我一直都清楚我们没有以后，我们不会结婚，我却断不开你都牵挂。我不知道为什会这么的爱你。我们的爱情 爱与恨全由你操纵 我连说考虑都没有机会。没有任何预兆的，你就要分手，谁都知道，会这样最重要的原因就是你有了新欢，可是我还是安慰自己，你有你的苦衷！我还是你说怎样就怎样，没有任何怨言，我不拒绝你的任何要求。 要得到了就叫一声，不需要了就乖乖的一边去。我从来不会说不。你都什么我都知道，你追求过谁，喜欢着谁，虽然心疼的无法呼吸，我还是只是一个人默默的哭泣。你永远不能体会到，这些日子我是怎么过来的，你永远无法体会心里的那道疤永远都是红红的伤口，不会愈合。担心现在的自己，没有目标没有追求，没有爱、、、只是一个人，静静悄悄的一个人，就像是死尸一样。为你我伤害了所有爱我的人，而最爱的你选择了伤害我。我的失败、、、无人能懂。
当自己慢慢的长大 ,慢慢的不想再去思考那么多的爱恨情仇,当自己慢慢只能接受,当伤口开始结疤,我才发现 在回忆起那些伤痛 你会笑 你会觉得 感谢上天安排了那一切的美好和记忆 就算痛还是愿意接受 再难过还是愿意承担。那个我曾经如此深爱过的男人 那个我曾经愿意付出一切的男人 我感谢你让我受伤 也感谢你让我成长 我曾经以为失去你 就全世界都是黑的 我曾经以为失去你 我会迷失方向 但是在所有的伤痛过后 我感谢你 感谢你让我所有的颓废 我失去你 我得到的不仅仅是伤心难过 尽管有如此多的种种遗憾 .但是,我相信命中注定我们之间就是注定要分离.
1.知识就是力量。
2.只知哲学一些皮毛的人，思想会导向无神论。但是，深入了解哲学，会把人带回宗教。
3.一个机敏谨慎的人，一定会交一个好运。
4.一切真正伟大的人物（无论是古人、今人，只要是其英名永铭于人类记忆中的），没有一个因爱情而发狂的人：因为伟大的事业抑制了这种软弱的感情。
5.礼节要举动自然才显得高贵。假如表面上过于做作，那就丢失了应有的价值。
6.读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩，凡有所学，皆成性格。
7.内容丰富的言辞就像闪闪发光的珠子。真正聪明睿智的却是言辞简短的。
8.美的至高无上的部分，无法以彩笔描出来。
9.一般来说，青年人富于直觉，而老年人则长于深思。
10.因结婚而产生的爱，造出儿女；因友情而产生的爱，造就一个人。
11.机会先把前额的头发给你捉而你不捉之后，就要把秃头给你捉了；或者至少它先把瓶子的把儿给你拿，如果你不拿，它就要把瓶子滚圆的身子给你，而那是很难捉住的。
12.在开端起始时善用时机，再没有比这种智慧更大的了。
13.时间是衡量事业的标准 类别:时间 14.炫耀于外表的才干陡然令人赞羡，而深藏未露的才干则能带来幸运。
15.书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代 类别:思想 16.在一切大事业上，人在开始做事前要像千眼神那样察看时机，而在进行时要像千手神那样抓住时机。
17.美貌倘若生于一个品德高尚的人身上，当然是很光彩的；品行不端的人在它面前，便要自惭形秽，远自遁避了。
18.青年人比较适合发明，而不适合判断；适合执行，而不适合磋商；适合新的计划，而不适合固定的职业。
19.除了知识和学问之外，世上没有任何其它力量能在人的精神和心灵中，在人的思想想象见解和信仰中建立起统治和权威。
20.残疾人的成功通常不易招致嫉妒。因为他们有缺陷，使人乐于宽忍他们的成功。也常使潜在的对手忽视了他们的竞争和挑战 类别:成功
我有一个*惯，或许应该说是…坏*惯吧？就是总会下意识的啃指甲。这种行为真的是毫无意识的，总是在偶然回神过来，才发现指甲都不见了。我一直以为只有我是这么个奇葩，之前从来不敢跟任何人提起自己有啃指甲的*惯。想想这或许是跟小时候的经历有关吧？记得小时候妈妈曾经说过“都几岁了，还啃指甲？丢不丢人啊？”类似的话。直到某一天，从同学那里得知，她从来不留指甲的原因竟然是因为指甲长出来以后就会想把它们都咬掉，我才知道原来不只是我有这样的*惯。 我还有个朋友，情况要比我严重得多。指甲都只剩一半了，而我至少还可以看见完整的指甲，虽然还是很难看。朋友曾经告诉我，自己在压力大的时候就会啃指甲。所以要知道那段时间里她面对的压力到底到了那种程度，看看她的指甲就会一目了然了。 身为一个心理学系的学生，在某一天上课的时候得知了啃指甲除了可能是口欲期没有得到满足以外，还是一种被列为“退化情感”的心理防卫机制。换句话说，是一般在处于压力的情况下，可能会出现的一种自我保护的行为，主要为减低焦虑情绪而存在。我不清楚究竟自己是从什么时候，或是为什么开始啃指甲。只知道自己从董事以来，它早已成了我生活里的其中一项*惯。至于自己究竟是哪种情况造成这种*惯的，我想后者的可能性比较大。 我也不知为何，自己从小就非常容易紧张。或许是因为性格比较内向吧，再加上某一些因素让我成了社交恐惧的受害者。或许面对家人还好，但有些事情还是不敢说。久而久之，因这种种压抑再造成了焦虑，啃指甲什么的，自然就成了频繁的*惯。 在成长的过程中，学会看开、接受，以至于恐惧已经改善了许多。但是至今这坏*惯仍然无法被改掉的原因，我想跟我父母的教育方式有着很大的关系。 要知道成天把指头放嘴里去究竟有多脏，多难看啊？大人当然想要孩子改掉了。问题是，他们都用了什么样的方法呢？我只能说，父亲的做法还挺残忍的。至少换作是我，是绝对做不出来的事。 我记得当年应该只有小学一二年级的年龄吧，而且那时候姐姐也有啃指甲的*惯。每个周末，父亲都有我们围着饭桌坐下，然后他就会检查我俩的指甲。凡是不过关的自然就会有惩罚，而惩罚就是让我们稍微弯曲指关节，被他用尺狠狠的敲下去。记得这会疼上好几天的呢。 这做法对姐姐似乎挺有效，然而我的情况却是变本加厉。就如在前面提过了，咬指甲是为了减低焦虑而出现自我保护的行为。但此刻，处于焦虑却没办法让焦虑缓解，反而还更强烈的施加了另一份焦虑。这种情况还能好吗？忽然觉得自己没有疯掉已经很不错了呢。 其实我觉得，想要解决这事情首先要找到，并且试着去理解造成一个孩子咬指甲的原因，在从中改善问题的起源，缓解其行为，而不是使用惩罚来强迫一个孩子改变。要知道给孩子造成的一切后果，很可能为他们不久的将来带来一定的影响。
如果你珍爱生命，请你修养自己的心灵。人总有一天会走到生命的终点，金钱散尽，一切都如过眼云烟，只有精神长存世间，所以人生的追求应该是一种境界。
在纷纷扰扰的世界上，心灵当似高山不动，不能如流水不安。居住在闹市，在曹杂的环境之中，不必关闭门窗，任它潮起潮落，风来浪涌，我自悠然如局外之人，没有什么能破坏心中的凝重。身在红尘中，而心早已出世，在白云之上。又何必“入山惟恐不深”呢?关键是你的心。
人生不如意者十之八九。面对挫折、苦难，是否能保持一份豁达的情怀，是否能保持一种积极向上的人生态度，这需要博大的胸襟，非凡的气度。如果你感到痛苦，证明你的心还不曾麻木。其实，生命本身就是一种幸福。在逆境中磨炼出你的意志，不必计较一时的成败得。“风物长宜放眼量”，去追寻长久的精神底蕴。忍受孤独，在彷徨失意中修养自己的心灵，这就是最大的收获。如蚌之含砂，在痛苦中孕育着璀璨的明珠。人生的烦恼来自于非分的欲望，种种诱惑使你心中的明月蒙尘。淡泊名利，宁静致远，既不抱怨贫贱又不仇视富贵。而对世俗，不随波逐流；面对权贵，如雪峰坚守自己的高洁。这是勇敢，也是骨气，一切都出自本心。
心灵是智慧之根，要用知识去浇灌。胸中贮书万卷，不必人前卖弄。“人不知而不愠，不亦君子乎?”让知识真正成为心灵的一部分，成为内的涵养，成为包藏宇宙，吞吐天地的大气魄。只有这样，才能运筹帷幄之中，决胜千里之外，能有指挥若定的挥挥洒洒。如范仲淹“胸中自有十万甲兵”，如诸葛孔明悠然抚琴退强兵。
修养心灵，不是一件容易的事，要用一生去琢磨。
——心灵鸡汤作文 (菁华10篇)
一沙一世界，一花一天堂。用发现的眼睛去寻找，用心去感受，点滴的生活中竟蕴藏着无穷的智慧。——题记
“书籍是人类进步的阶梯”高尔基曾说过。我最*读了一本书叫《智慧背囊》这本书不仅教会了我们许多的道理，也非常吸引人。“精美的插图”“优美的语言”再加上“栩栩如生的人物”是我爱不释手。我会跟着主人公笑，跟着主人公哭，仿佛自己已经跟主人公融为一体。那么我就来介绍一下这本书的故事吧！
《心情的故事》是这本书让我最难忘的故事了。有两个秀才去赴试，可是刚上路就见了棺材，第一人见了，闷闷不乐，心想：“怎么会这样呢？好晦气啊！”另一个人则暗暗自喜想到：“有官又有财，好兆头啊！”结果，前者落后，后者胜出。
读到这里，我想到了一次在学校的运动会上，我要去参加跳远，出门前，应为吃早饭太慢，被妈妈骂了一顿，走出门，心里还在嘀咕着“哼，这又有什么嘛！”，到了班级门口，就听见同学们的朗朗读书声。就知道大事不好了，结果还真的迟到了！因为这件事，还被老师“请”进了办公室。我揣揣不安地走出了办公室。心想：啊哦！今天是我的“倒霉日”！我怎么能忘了呢？那这次跳远……惨了！”我兢兢战战的来到了赛区，我跳了起来，但是仿佛心中压了一块大石头，身体也变得笨重起来！果然不出我的意料，我，得了倒数。
我们常常听见所谓“垂头丧气”“霉运连天”“晦气”都是心情不好的说法。其实很多事情都是离不开心情的，这也是心理学上讲的“投射作用”你觉得他是好事，他便会是好事，你觉得他是坏事，他便会成为坏事。所以我们要保持一个乐观，向上，快乐的心情去做每一件事！可是我知道，大家只会在“心想事成”的时候才会开心，可是我不得不说，人生有许多的'挫折，很多人都会选择“心烦意燥”“生气”“难过”这都是不行的！因为我们应该学会用一种乐观从容的态度去面对一切！
这本书就如我的“心灵鸡汤”一样不断的鼓励，激励着我，是它教会了我一个个的道理，是它，给我讲述了一个个精彩动人的故事，是它，陪伴着我长大。这就是我最喜欢的一本书，《智慧背囊》！
光阴荏苒，在起笔之际，不觉百感从中来。
初二上学期的期末考完毕，心中很是沮丧，没想到在这一个星期里，我加大马力下苦功的，比原来还退步了。语文，之前两次模拟还第二，这次竟跌到第十九名，我也不知道什么原因，在知道消息后，忽然觉得很冷，很害怕，或许当时状态真的不佳，越是害怕，越是考砸，心中那种“高处不胜寒”令我寒颤。又如，政治。我自己觉得问答题答得很不错，那种答题格式令考试中的我都很是感动，眼看着胜利的曙光向我微笑，然而，我所始料不及的是选择题。那令我欲哭无泪的选择题扣了4分，天哪！好久没有那么心疼了，我的问答才扣了两分，但是，那又如何？29名，心中渐起麻木之感。这仿佛把我拉到了三年半前，那个读五年级的我……
还记得刚刚升上五年级的我，第一次数学综合考，得到了一个不及格，这是我第一个不及格，那时的我顿感彷徨、无奈，放学之际，夕阳西下，金灿灿的阳光静静地撒在我身上，却照不进我万念俱灰的心，那一刻的无助已让我刻骨铭心，我觉得自己实在没有存在的意义了，望着那张“满纲红”，真巴不得撕了，我重重地呼吸了一下，猛然抬头，那些穿着重点中学校服的学子们，脸上带这一丝自豪、一丝骄傲，笑意盈盈地跟他们的恩师们亲切地攀谈，那时的我啊，是多么羡慕，悄悄地想象着成为他们其中一员，然而我的“满纲红”令我觉得梦寐以求到遥不可及……
不知曾几何时起，数学老师对我很好，给我关心，给我鼓励，从抵触情绪的消减到一点一滴的`进步，心中充满了感恩，充满了对未来的憧憬，也让我有了坚定的目标 ，开始奋起……
两年后的毕业考核，我考上了纪元，但我却高兴不起来，原因很简单：数学将我的总分拉低了，我觉得很对不起数学老师，她对我那么好，考试前热烈地鼓励我，与我谈心，然而，结果却令她失望 ……
但无论如何，我还是上了重点中学，就这样，我怀揣着一分兴奋、一分期待踏进了纪元，踏进了我曾梦寐的中学生活，但一切的一切，似乎那么不尽如人意，生活、学*都令我无比头疼，严明的规章制度，藏龙卧虎的纪元……带着沉重的包袱，在开学一个月后的国庆节，我再次回到了我的小学母校，那个拥有我六年足迹之地，那个充满温馨之地，随着岁月的流逝，在那里，洗刷了我的幼稚，蓦然回首，小学，显得如此美好……
在我踏进母校那一刹那，心潮腾涌，情感在那一刻碰撞、升华！望着学弟学妹们稚嫩的面孔，澄澈而充满羡慕的眼神，我似乎看到我当年的影子，那个在低谷中徘徊、彷徨的我，让我不禁感叹岁月似箭，年华似水的悲哀，令我不觉想起那句话：“当你拥有时，你不懂得珍惜，然而，当你失去时，才倍感遗憾”……
在飞逝的年华中，我们有什么理由去荒芜我们的青春？路在脚下，蜿蜒而盘旋。前路茫茫，手持心中那盏亮丽的明灯，伴我们走过人生的黑暗与彷徨！
当我走出教室时，《放牛班的春天》这部电影里的情节仍浮现在我的眼前。
这部电影是以回忆为开头，拉开影片的序幕。它讲述了这样一个故事：一位有才华但遭受挫折的作曲家马修到一个叫“池塘之底”的学校里当班主任。那里的孩子有的是父母去世了的孤儿，有的是生活在单亲家庭里，还有的是……虽然这些因为自身遭遇而叛逆的孩子们刚开始完全不听马修的话，还戏弄他。但马修总是以宽容的心来对待他们，还让他们免受校长的'惩罚。之后，马修发现孩子们很爱唱歌，便想到要用音乐去感化他们。而音乐本身就是一样神奇的东西，马修用它让每个人从中认识到了自己的价值，并用真诚、体谅和包容治疗了孩子们的心灵创伤。可好景不长，马修被校长逼迫离开了学校。但那些孩子们以后过上了幸福快乐的生活。
是呀！我认为“真诚、体谅、包容”，它们融在一起，就是一碗很好的心灵鸡汤，它能治合心灵深处的伤痕。当我看到影片结尾那写满了爱的纸飞机飞满了整个校园，孩子们为马修送行时，我的心不禁深深地颤抖了一下，仿佛经过了一次“爱”的洗礼。
的确，爱是可以改变任何东西的。从现在起，让我们把爱溢满生活吧！
生命总是在自己的啼哭中开始，于别人的泪水里抵达终点。医学上认为，眼泪有清洁眼球的作用，是对外界刺激的应激性反映，从胎儿时开始，就有了基础泪。于是泪水就给生命打上了烙印，直到生命结束后，或许还有泪水在记忆你也飘逝的灵魂。
人时是情感的动物，有七情六欲，不能长期压抑在心底，显现于外，不在乎表情、语言、动作等，喜也好，悲也罢，哭着笑着，泪水就在眼框中积聚，水一样的流，一滴一滴便是情感的世界。这世界里有真也有假，有呼唤也有陷阱……
泪水不仅与伤感、悲痛有关，也和喜乐有关。怒极反笑，喜极而泣，人在巨大的惊喜或者幸福之前，一时难以找到最好的表达情感的方式，而泪水往往先之一步淋漓而出。笑中有泪，性情率真，然其后之诸多感慨复杂情感一时之间是难以道尽的，全部凝聚在这夺眶而出的液体之中了。
泪水似乎与女子有缘，善睐明眸，若有雾气朦胧，便是幽潭一碧的美丽和**，生生摄人魂魄风流无限。泪光点点，微微的黛玉硬是勾走了无数男人的心，为什么都指望“天上掉个林妹妹”，可想而知。有泪水，男人往往自作多情地要去怜香惜玉，女人也往往顺水推舟小鸟依人，泪水就成为和谐爱情的一种润滑剂。但女人们不能过多地使用，因为面对女人的泪水，男人总是惶恐不安，不知所措，要么就不闻不问，要么就溜之大吉。女人请记住许多时候，笑容和泪水同等重要。
男儿有泪不轻弹，所以男人*惯于把眼泪藏在心底，让它在血液里流动，这是文化传统的影响。伪装出来的坚强总会有崩溃的一天，当男人真正要哭的时候，一定要当心，那可真实决堤的海一发不可收拾。但大多数男人都会选择在无人的角落或者最亲*的女人面前伤心欲绝地哭一场的，大部分时间里他笑容掩饰着泪水。敢笑敢哭，是真性情人。心真情真，泪水也真。
有一颗感动的心，我们用泪水滋润世间的*；有一颗怜悯的心，我们用泪水去祭奠痛苦和哀伤；有一颗真诚的心，我们用泪水去温暖苦痛的灵魂。
人生总在泪水中前行，酸甜哭辣百味尝尽，或许，“懂了泪水，就懂了人生”。
因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，到医院照顾病人，到教养院关怀那些孤单的老伯伯、老婆婆，带给他们欢乐时光……等许多热心服务的事，这些不知名的义工不惜牺牲自己的休息时间，也要为社会贡献一点关怀的精神，真是值得为他们拍手鼓励。施比受更有福，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是受比施更有福才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而*静的感觉。在《解救海星》这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什麼。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶“又改变了一只海星的命运了。”也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同“又改变了一只海星的命运了。”这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接*你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。
在世界上，每个人都是独一无二的个体，各有不同的内涵与特质，各自的成长环境与出身背景也不尽相同。即使是双胞胎，面貌相似、生活条件一样，但他们终究是不同的个体，人生际遇和休闲兴趣也各有差异，所以我们何必强求自己事事实与别人相同呢？不要一味的模仿别人，怕自己落伍了，就赶紧有样学样和大家一起流行。人之所以可贵，在於能自我主宰，爱自己就是能深刻了解自己，认识自己，接纳自己的一切，一言一行都有自己的个性，做自己的主人，认清自己，肯定自己，脚踏实地的活出自我，这才是最重要的。
——煎 熬
*菜有很多做法，我最喜欢的做法就是煎和熬。
煎的食物特别芳香，熬的食物格外有味。
人生也是如此，不经历煎和熬的锤炼，我们就难以品出生命之味，当然也就不能散发出生命的芳香了。
——艰 苦
世界上有很多名菜，都是经过反复揣摩、多次实践之后才得以扬名天下的。例如：*的满汉全*、意大利的豪华套餐，都是如此。
其实创作犹如人生，不经历应有的艰苦，很难结出胜利的`果实；不经历苦难，也很难品出生命之味，人生也就会变得寡然无味。
一锅暖呼呼的热汤，可以让人饱餐一顿，春天的太阳可以唤醒冬眠的大地，但抚慰我心里的那股暖流，是伴随我成长，丰富我的人生的这一锅取之不尽用之不竭的心灵鸡汤——那就是阅读一本本的好书。
冬天，我窝在温暖的被窝里，打开书本，被文字的魔力吸引，跟着作者的生花妙笔，好似搭上文学的云霄飞车，惊险刺激与神秘的情节，不断催促着我往下翻页，有时故事中主角的遭遇使我为他感到伤心难过，可是却依然想和他一起披荆斩棘突破重重难关，从挫折中开创出光明之路，重新燃起信心和希望。书本让我在别人的故事里，找到自己学*的功课。
这锅十全大补汤，帮助我学*包罗万象的'知识，滋养我好奇探索的心灵，给予我许多不同的能力，增加生活中的选择与自由度， 了解信心与勇气的力量，透过好故事，认识自己存在的价值，学*独立思考的能力，它让我知道，一个懂得感恩知足的人，爱就会驻留在他的心里，能够决定幸福的不是别人，而是自己。在寒冷的冬季或一个人时，有书本陪伴着我，我一点也不孤单，是我一辈子的好朋友，我忍不住要说书本真是我最温暖的心灵鸡汤!
灰埋的天空依旧难以寻觅那曾经闪耀的繁星，漆黑的夜幕中繁华都市的车水马龙却宛如天空中的银河。坐在书桌前看着窗外的不时射入窗棂的霓虹光线，不断变换着这间狭小闷热房间的色彩。台灯那有些昏暗的光线，让课本中的文字显得有些慵懒扭曲。
不断翻动手边的课本发出沙沙的响声，预示着时间沙漏在不断流逝。突然房门轻轻的开了一条细细的小缝，随着吱呀一声，有些朦胧的光线渐渐伸展，客厅中电视的嘈杂声伴随着屡屡香烟的雾气夹杂着香油散发的香气，一股脑的'涌入这狭小的房间。
妈妈来到我身后，轻声对说：“就要期末考试了，别累坏了。来喝口你嘴爱喝的鸡汤吧。”我看着妈妈她那白皙的面庞还是那么好看，只是鬓边不知何时多出了几缕银丝。她将鸡汤放在桌上转身出了，屋里再次安静下来。看着桌边那碗冒着腾腾热气的鸡汤，不由得落下泪来。
我趴在桌上看着碗中升起的渺渺烟雾，朦胧中我想到了刚入学的情景。同样是个炎热的夏天，道边的树木的树叶被烘烤的有些蜷曲，几声无力的蝉鸣，喧嚣着对炎热天气的不满。这天有个入学测试，测试很简单就是将桌上的橡皮泥捏成桌面上图片的造型，当时感觉非常简单。我甚至相信我会第一个完成，但动手实践告诉我确实不是很容易的一件事。看着身边的小同学一个个的举手示意完成了制作，我的心中不由得有些着慌，可越是着急越是做不好，这时身边的人已经开始渐渐离场并且领到了分班的卡片。
我看着窗外夕阳中的妈妈，妈妈对我笑了笑，我也对她笑了笑，转过身加快手中的工作，可是还是弄不好。我有些沮丧的看着妈妈，她微笑着看着我眼神中充满了期待与鼓励。我又打起了精神继续做着，这时老师走到我的身边对我说：“可以停下来了！”我抬起头看着她那威严的表情不由得心中有些害怕。“可以停下来了，你是最后一个了。”她接着说。我放下手中的橡皮泥灰头土脸的走出教室，妈妈正微笑的看着我，我感觉有些惭愧，妈妈拉着我的手走下楼梯。
我们一路无话，等走到校门口妈妈轻声对我说：“我要是你那个年龄可能也会做不好。”我抬着头看着妈妈，心想：“原来妈妈可能也会做不好的。”心中顿时的得到了莫大的慰藉，当我和妈妈共同步出校门，眼见得爸爸在马路对面一条腿跨在自行车的横梁上向我们挥手。
夕阳中没有了白天的燥热，细微的风迎面而来，妈妈坐在自行车的行李架上，缕缕青丝被微风吹起，我做在自行车的前梁上向爸爸问这问那，迎着夕阳我仿佛正驶向充满幸福的天堂。
恍惚间我回过神来看着桌上的鸡汤，不由得几个豆大的泪珠滚出眼眶，无力的摔落在碗里，同样的一碗鸡汤，为何多年前是那样的清香爽口，而今却饱含苦涩与惆怅。房门再次打开，母亲有些的疲倦的斜靠在门口，关切的说：“要注意休息呀，没几天就要考试了，不要把身体耗跨了。”我看着门口母亲有些发白的鬓角，不由得心中又涌上了莫名的冲动。我强忍着泪水转过头回了句：“好。”我不敢再看母亲因为我无法分辨事情的真实与否。
原本快乐的家庭为何从矮小灰暗的*房搬到宽敞明亮的高楼大厦，却变得冷漠；原本快乐的自行车为何换成了高速奔跑的高级轿车却少了原本的亲密与快乐；原本幸福无间的生活为何现在变得充满不安与咆哮；原本快乐的心以跌入万丈深渊，摔的粉碎，破碎的梦幻不断切割着我柔软的心房。
我心中知道为了我能考入重点初中，父母暂且*息了战火，一切都变得安静凄凉，战场的硝烟不会散尽，因为决战的双方并没有妥协。我多么希望这中考的和*可以一直延续下去，多么希望幸福和谐在家中蔓延，哪怕只多一分钟也好，辗转反侧间我感到万分凄凉，因为*静的背后隐藏着隐藏着更大的不幸与灾难的未来。
端起桌上的鸡汤，感知到它已失去了原有的温度，看着往日我经常闹着妈妈煮给我的鸡汤不由得有些颤抖，大口的将汤一饮而尽，我是多么希望中考的时间就像这一碗温润的鸡汤，可以温润人们受伤的心灵，渐渐抚*伤痕，将世间的美好快乐延续下去。
《笑猫日记》是三年级下学期在鲍老师推荐下来到我家的，从见到它的第一天起，我就爱上了它。因为它太有魔力了，简直让我爱到走火入魔的地步。只要是课余时间，我都会捧起它津津有味地看起来，连睡觉也搂着它，恨不得也变成笑猫到它的世界里去玩耍。它就在与我相遇的那一天已成为我生活中不能缺少的一部分。
这本书写得很精彩，有许多内容我都喜欢。《那个黑色的下午》写道：“ 我一步步走向虎皮猫，心中又响起了那熟悉的旋律：无论你在哪里 我都要找到你 血脉能创造奇迹 生命是命题 无论你在哪里 我都要找到你 手拉着手 生死不离 ……”
每看到这里，我会被深深地吸引，不禁思考：笑猫是多么爱虎皮猫呀！为了寻找它生命里的爱人，笑猫带着儿女踏上了寻找虎皮猫的漫漫路途。笑猫常常在废墟中迷路，担惊受怕；常常饿着肚子，忍受煎熬。好不容易找到仅有的一块干粮也都留给了儿女们，而自己的眼睛都饿绿了，但它还是强忍着。我想，笑猫为什么能做到这一点呢？是一种爱吧，一种追求“生死不离”的爱。看到笑猫，我突然想起自己的妈妈，她也是那样真挚无私地爱着我。顿时，我觉得有了爱，生活就安装上了发动机，帮动我们克服困难，勇往直前。
在书中，我 还 非常喜欢这样一段话：这些从严冬写到金秋的故事，犹如温暖童年的“心灵鸡汤”，犹如陪伴你成长的“心情宝典”。相信你将会在幽默好玩、美妙温暖的文字中，发现一条连通现实和幻想的秘密通道，相信你会感动，会流泪，会哈哈大笑，会开始生命中最初的思考“心灵鸡汤”是思想的一碗鸡汤，“心情宝典”是一本有着许多心愿的宝典。《笑猫日记》像慈祥的妈妈，和我窃窃私语，促使我进步，又像绚烂的烟花，绽放了我的心情。
对了，这本《笑猫日记》的作者是杨红樱阿姨，我想对她说：谢谢您，杨红樱阿姨，您写出了我们现代儿童的心声。您用文字给我们现代儿童炖了一碗暖暖的、包含了许多思想感情的“心灵鸡汤”，送了我们现代儿童一本快乐的`“心情宝典”。
青春，洋溢着幸福的味道，散发着蓬勃的气息，彰显着青少年的活力。青少年有一颗胸怀大志的心，但却未成熟，为什么不给心灵加加营养，让自己渐渐成熟起来呢？—《送给青少年的心灵鸡汤》，给青少年最好的“营养品”。介绍与评价这本书的话我就不必多说了，接下来我结合自己的生活实际来谈谈对这本书的感悟。
从前的我经常被生活中的遗憾所打岔，跌入低谷，并且拒绝任何搭救，自己慢慢摸索着爬起来继续走，而这总会花费许多时间才会从失败的阴影中走出。过去的岁月总被太多过不去的昨天占据，因而心灵有了太多的负累，疲倦的早已不堪，所以做事总会越来越糟，以至于最后连一点勇气都没有了。我也有过许多梦想，但却总是因为以上所述而不得不半途而废，那些梦就如野花般自生自灭的燃烧在茫茫命途上，直到化为灰烬，随风而去，在记忆中慢慢飘远……
我多想有一天可以站在一片充满希望与自信的原野上，放飞自己的梦！而这似乎离我越来越远，因为我始终不能积极乐观的对待失败，更不会充满自信的去做任何一件事，就连读一个英语单词这样简单的事，也不敢张大嘴放声去朗读，即便我自己知道读的是对的。
而自从我喝了“鸡汤”后，转变了对生活的观念原本那个黯淡无光，死气沉沉，颓废蔓延的世界恍然间不复存在，现在我所处的世界是阳光四射，每一个角落中都散发着蓬勃的朝气，自信的种子顽固的种在空气中，每一丝缝隙都不会放过，让我的每一寸呼吸都感到斗志昂扬。哇！终于可以去放飞我的梦想，去追逐少年的梦。此时的我不怕伤痛，怕的是没有伤痛，没有东西来磨练我，没有挑战性的事情来证明我。
从前有一种看不清的生活如梦般出现在我的脑中又如雾般散去，这神奇的“鸡汤”不止让我脱掉了“行尸走肉”的外衣，让我斗志奋发，还告诉我什么是人生，让我看清那梦一般的生活是什么—充实的生活。我要有一段饱满的生命，因为这是我骄傲人生的唯一见证。在追逐梦的`同时，我也开始努力过一种充实的生活，我要用我的青春书写出一曲岁月的赞歌。啊！此时的我热血沸腾。
《给青少年的心灵鸡汤》给了我心灵的启发和精神上的洗涤，此时的我不禁想起书中的一句话：“行为的改变来自心灵，换一种态度对待生活，即获得了一次重生。”啊！我荣幸，书中的这句话我做到了，我获得了新的重生，是“鸡汤”滋养了我的心灵让我的行为与思想发生了质的变化。在这里我衷心的对鸡汤，这一神圣的天物说一声：“谢谢。”
又一天清晨，太阳升起，绽放出新的光芒，一切都那么有新意，又是一个新的开始......
——心灵鸡汤作文300字 (菁华10篇)
当我走出教室时，《放牛班的春天》这部电影里的情节仍浮现在我的眼前。
这部电影是以回忆为开头，拉开影片的序幕。它讲述了这样一个故事：一位有才华但遭受挫折的作曲家马修到一个叫“池塘之底”的学校里当班主任。那里的孩子有的是父母去世了的孤儿，有的是生活在单亲家庭里，还有的是……虽然这些因为自身遭遇而叛逆的孩子们刚开始完全不听马修的话，还戏弄他。但马修总是以宽容的心来对待他们，还让他们免受校长的惩罚。之后，马修发现孩子们很爱唱歌，便想到要用音乐去感化他们。而音乐本身就是一样神奇的东西，马修用它让每个人从中认识到了自己的价值，并用真诚、体谅和包容治疗了孩子们的`心灵创伤。可好景不长，马修被校长逼迫离开了学校。但那些孩子们以后过上了幸福快乐的生活。
是呀！我认为“真诚、体谅、包容”，它们融在一起，就是一碗很好的心灵鸡汤，它能治合心灵深处的伤痕。当我看到影片结尾那写满了爱的纸飞机飞满了整个校园，孩子们为马修送行时，我的心不禁深深地颤抖了一下，仿佛经过了一次“爱”的洗礼。
的确，爱是可以改变任何东西的。从现在起，让我们把爱溢满生活吧！
也许，你买到了柔软舒适的床单，但你买不到一夜的安眠；也许，你买到了名贵保身的名药，但你买不到一副健康的体魄；也许，你买到了蜚声世界的书籍，但你买不到一脑子渊博的学问。
朋友，大概你喝过鸡汤了吧？但有一种鸡汤是用真情与关怀与真情熬出来的，它同样是无价的，你又喝过了吗？
记得那时，“非典”如恶魔吞噬着人们的生命，我校为了不让我们染上“非典”，进行了一切保障我们健康的措施，“家长不能进校”就是其中一条规定。每天放学的时候，校门口都会演上一幕幕感人心扉的动人故事。铁门外是父母，铁门内是儿女，铁杆中递过来的汤，递过去的手，恰似世上最令人动容的亲情图。
已不记得多少次了，爸爸与妈妈拿着盛满鸡汤的保温瓶站在校门口外张望着。我拿过盛满鸡汤的保温瓶，热气腾腾的
，通常是和着妈妈的驱寒问暖与爸爸的百般叮咛，然后一起流进我体内，似一股暖流流遍全身。每次喝下鸡汤后，我都感到很踏实，身体上的，精神上的，可能，那是能带给心灵最大程度的.营养的鸡汤………….望着爸爸妈妈离去的背影，铁杆间还残流着一丝丝的暖意。
怎么样？朋友？喝过了吗？也许你能用钱买到最补的人参鸡汤，但你却感受不了汤中蕴含的意蕴。
当我翻开《心灵鸡汤》这套书时，那一个个感人的故事：有梦的人永远年轻、谎言和一堆木头、两道测试题……这些故事深深地打动了我，仿佛就是一碗碗专门为我们小小的心灵准备的鸡汤。
随着一个个生动精彩的小故事，我知道了善良、勇敢、诚实的高贵品质；看到了贪心、虚伪的后果；也理解了句句让人走向成功之路的至理名言；更让我懂得了大家都是*凡人，但每个*凡人都有自己的优点，不要因为太自卑而忽略了自己的优点，只要肯挖掘，就能挖掘出令自己都惊讶不已的宝藏。
让我印象最深刻的是里面的一个小故事：一个穷困潦倒的年轻人，流浪到巴黎，期望父亲的朋友能帮助自己找到一份谋生的差事。父亲的朋友问他精通什么学科，年轻人一律摇头表示自己一无所长，最后父亲的朋友让年轻人写下自己的住址时，却被父亲的朋友发现了他的优点：年轻人的字写得很漂亮！数年后，年轻人写出了享誉世界的经典作品。
这套书中的一个个小故事所营造的`真、善美的世界，让我受到了教育，懂得了人身的真谛，受益非浅。
时间总是过的怎么快，一转眼，又要吃饭了，我轻轻的盖上了这本书，那幼小的心灵仿佛喝了一碗碗美味的鸡汤，滋补了我的心灵。
《心灵鸡汤》是我要向大家推介的一本书，这是启迪学生心灵211个哲理的故事书，它里面有211个故事，大概分以下几类：心态，让生活充满阳光；自信，自己就是一座宝藏；梦想，让人生有了方向；信念，踏破奋斗之旅的坚冰；坚持，下一个赢家就是你；成功，幸福的感觉；自强，成功的根本……
这本书里面的文章，字数少，简单易懂。在题目的左下角，有一个方框，注明了整篇文章的关键词；在文章的最后还有关于文章道德方面的“心灵小窗”，会详细的告诉我们这篇文章的`有关哲理；在“心灵小窗”的后面，有时会有一些“相关链接”，主要讲文章中的一些人的故事，什么时候出生，何时去世，曾干过什么，有哪些成就等；还有的带“开心一笑”专门讲益智类的笑话，让读者放松一下；或许是一些“常识积累”，专门讲关于这篇文章的一些小常识，比如，这一篇文章是讲火灾的，这个小常识就会告诉你火灾时该怎么办？
讲了那么多，我想大家一定是迫不及待地想知道里面的内容吧，那就赶快来看看吧！很精彩哦！在这本书中，哲学就不在那么难以理解，难懂的概念，也会像大门一样，为你“呼”地敞开。这本书与我们以前看的小人书相比更值得一看。它将带给你无尽的思考和乐趣。
……
也许，你买到了柔软舒适的床单，但你买不到一夜的安眠；也许，你买到了名贵保身的名药，但你买不到一副健康的体魄；也许，你买到了蜚声世界的书籍，但你买不到一脑子渊博的学问。
朋友，大概你喝过鸡汤了吧？但有一种鸡汤是用真情与关怀与真情熬出来的.，它同样是无价的，你又喝过了吗？
记得那时，“非典”如恶魔吞噬着人们的生命，我校为了不让我们染上“非典”，进行了一切保障我们健康的措施，“家长不能进校”就是其中一条规定。每天放学的时候，校门口都会演上一幕幕感人心扉的动人故事。铁门外是父母，铁门内是儿女，铁杆中递过来的汤，递过去的手，恰似世上最令人动容的亲情图。
已不记得多少次了，爸爸与妈妈拿着盛满鸡汤的保温瓶站在校门口外张望着。我拿过盛满鸡汤的保温瓶，热气腾腾的
，通常是和着妈妈的驱寒问暖与爸爸的百般叮咛，然后一起流进我体内，似一股暖流流遍全身。每次喝下鸡汤后，我都感到很踏实，身体上的，精神上的，可能，那是能带给心灵最大程度的营养的鸡汤………….望着爸爸妈妈离去的背影，铁杆间还残流着一丝丝的暖意。
怎么样？朋友？喝过了吗？也许你能用钱买到最补的人参鸡汤，但你却感受不了汤中蕴含的意蕴。
《心灵鸡汤》是我要向大家推介的一本书，这是启迪学生心灵211个哲理的故事书，它里面有211个故事，大概分以下几类：心态，让生活充满阳光；自信，自己就是一座宝藏；梦想，让人生有了方向；信念，踏破奋斗之旅的坚冰；坚持，下一个赢家就是你；成功，幸福的感觉；自强，成功的根本……
这本书里面的文章，字数少，简单易懂。在题目的左下角，有一个方框，注明了整篇文章的关键词；在文章的最后还有关于文章道德方面的“心灵小窗”，会详细的`告诉我们这篇文章的有关哲理；在“心灵小窗”的后面，有时会有一些“相关链接”，主要讲文章中的一些人的故事，什么时候出生，何时去世，曾干过什么，有哪些成就等；还有的带“开心一笑”专门讲益智类的笑话，让读者放松一下；或许是一些“常识积累”，专门讲关于这篇文章的一些小常识，比如，这一篇文章是讲火灾的，这个小常识就会告诉你火灾时该怎么办？
讲了那么多，我想大家一定是迫不及待地想知道里面的内容吧，那就赶快来看看吧！很精彩哦！在这本书中，哲学就不在那么难以理解，难懂的概念，也会像大门一样，为你“呼”地敞开。这本书与我们以前看的小人书相比更值得一看。它将带给你无尽的思考和乐趣。
……
也许，你买到了柔软舒适的床单，但你买不到一夜的安眠；也许，你买到了名贵保身的名药，但你买不到一副健康的体魄；也许，你买到了蜚声世界的书籍，但你买不到一脑子渊博的学问。
朋友，大概你喝过鸡汤了吧？但有一种鸡汤是用真情与关怀与真情熬出来的，它同样是无价的，你又喝过了吗？
记得那时，“非典”如恶魔吞噬着人们的生命，我校为了不让我们染上“非典”，进行了一切保障我们健康的措施，“家长不能进校”就是其中一条规定。每天放学的时候，校门口都会演上一幕幕感人心扉的动人故事。铁门外是父母，铁门内是儿女，铁杆中递过来的汤，递过去的手，恰似世上最令人动容的亲情图。
已不记得多少次了，爸爸与妈妈拿着盛满鸡汤的保温瓶站在校门口外张望着。我拿过盛满鸡汤的保温瓶，热气腾腾的
，通常是和着妈妈的驱寒问暖与爸爸的'百般叮咛，然后一起流进我体内，似一股暖流流遍全身。每次喝下鸡汤后，我都感到很踏实，身体上的，精神上的，可能，那是能带给心灵最大程度的营养的鸡汤………….望着爸爸妈妈离去的背影，铁杆间还残流着一丝丝的暖意。
怎么样？朋友？喝过了吗？也许你能用钱买到最补的人参鸡汤，但你却感受不了汤中蕴含的意蕴。
《心灵鸡汤》是我要向大家推介的一本书，这是启迪学生心灵211个哲理的故事书，它里面有211个故事，大概分以下几类：心态，让生活充满阳光；自信，自己就是一座宝藏；梦想，让人生有了方向；信念，踏破奋斗之旅的坚冰；坚持，下一个赢家就是你；成功，幸福的感觉；自强，成功的根本……
这本书里面的文章，字数少，简单易懂。在题目的左下角，有一个方框，注明了整篇文章的关键词；在文章的最后还有关于文章道德方面的“心灵小窗”，会详细的告诉我们这篇文章的有关哲理；在“心灵小窗”的后面，有时会有一些“相关链接”，主要讲文章中的一些人的故事，什么时候出生，何时去世，曾干过什么，有哪些成就等；还有的带“开心一笑”专门讲益智类的`笑话，让读者放松一下；或许是一些“常识积累”，专门讲关于这篇文章的一些小常识，比如，这一篇文章是讲火灾的，这个小常识就会告诉你火灾时该怎么办？
讲了那么多，我想大家一定是迫不及待地想知道里面的内容吧，那就赶快来看看吧！很精彩哦！在这本书中，哲学就不在那么难以理解，难懂的概念，也会像大门一样，为你“呼”地敞开。这本书与我们以前看的小人书相比更值得一看。它将带给你无尽的思考和乐趣。
……
相信你们都喝过味道鲜美的鸡汤，你一定会觉得滋味无穷吧！而《心灵鸡汤》这本书给我的感觉也正是如此——沁人心脾，“入眼不忘”。
它里面有100则小故事，有感人肺腑的真情故事，有清新美丽的诗歌，也有含义颇深的引语。 这本书由美国著名作家杰克坎菲尔和马克汉森编着的，其中没有什么伟人般惊天动地的.故事，作者把自己生活中的点滴记录下来。阅读它，是享受真正的美味精华，因为它是“ABA美国最大书展最佳书奖全美连续蝉联108周冠军！”品尝它，你就会感受到这是一顿多么丰盛的晚餐，一种快乐会自然地从你心底里流露出来，而不是来自于钱兜里。它值得你放在床前，每天看上一阵子：去体会人间的善良，感受信心的力量……在一颗颗高尚的心灵面前，你发觉原来自己是这样的渺小。
《心灵鸡汤》——它像一扇窗，在你困惑时开启的一扇窗；在你需要爱时，它会挺身而出；在你遭遇挫折时；它会支持你，在你痛苦时，它会安慰你。 如果这样一本好书，在你眼前，与其一口气读完，到不如慢慢品尝它 ，让它给予我们真理。
怎么样？心动了吗？打开这本书补充“养分”吧！
当我翻开《心灵鸡汤》这套书时，那一个个感人的故事：有梦的人永远年轻、谎言和一堆木头、两道测试题……这些故事深深地打动了我，仿佛就是一碗碗专门为我们小小的心灵准备的鸡汤。
随着一个个生动精彩的小故事，我知道了善良、勇敢、诚实的高贵品质；看到了贪心、虚伪的后果；也理解了句句让人走向成功之路的至理名言；更让我懂得了大家都是*凡人，但每个*凡人都有自己的优点，不要因为太自卑而忽略了自己的优点，只要肯挖掘，就能挖掘出令自己都惊讶不已的宝藏。
让我印象最深刻的是里面的一个小故事：一个穷困潦倒的年轻人，流浪到巴黎，期望父亲的朋友能帮助自己找到一份谋生的差事。父亲的朋友问他精通什么学科，年轻人一律摇头表示自己一无所长，最后父亲的朋友让年轻人写下自己的住址时，却被父亲的朋友发现了他的优点：年轻人的字写得很漂亮！数年后，年轻人写出了享誉世界的经典作品。
这套书中的一个个小故事所营造的真、善美的`世界，让我受到了教育，懂得了人身的真谛，受益非浅。
时间总是过的怎么快，一转眼，又要吃饭了，我轻轻的盖上了这本书，那幼小的心灵仿佛喝了一碗碗美味的鸡汤，滋补了我的心灵。
——心灵鸡汤作文600字 (菁华5篇)
悠然的四季，春雨冬雪，夏荷秋粟，时光的轮回周而复始，可唯有你的.声音常伴耳侧。
一一题记
振奋·童年
七岁，我带着懵懂与迷茫步入小学，欢乐的时光弹指而过，转眼就是小学以来第一次期中考。跌跌撞撞的，我就以这种状态度过了考试的那一天。天空灰蒙蒙的，我趴在桌上默默哭泣，无疑我考砸了。偶然间，我看见了你一一心灵鸡汤。风把你一页页地翻开，一则语录映入眼帘：天再高又怎样？踮着脚尖就能更接*阳光。对，即使我遇见多大的绊脚石，我也要踩着它，到达更高的山峰。
谢谢你，心灵鸡汤，你让我的童年在不懈奋斗中度过。
阳光·青春
十岁那年的假期，相约在九寨沟。
出发的前一天晚上听到消息报导，那里又发生了大地震，死亡人数众多，大部分都是游客。
看到这消息后，我吓得哇哇大叫，连连摇头说不去了，我的心在原有的热情上被蒙上了灰白的雾纱。票都买好了，怎么办？去呗。那天晚上一夜未眠，心里害怕着却又期待着。脑海猛然蹦出你的声音：不管你去往何方，都要带着阳光般的心情启程。我释然了。
谢谢你心灵鸡汤，你让我的青春在阳光照耀下度过。
微笑·成长
十三岁，回家途中与朋友闹了矛盾，一路发泄一路埋怨，下定决心再也不和她说话了。可你却对我说：以微笑容忍为半径，画一个*的圆满人生。刹那间，我竟想起了她种种的好，忘却了所有的不愉快，真诚地说了句对不起。两个欢快的背影又从此形影不离。
谢谢你心灵鸡汤，你让我学会在微笑容忍中成长。
在此刻，晒出我的＂心灵鸡汤＂，与你们一起分享，相信它会帮助你们演绎出一部美丽的乐章。
苏格拉底曾经说过；"以不知为知非知，以不知为不知非不知矣国！"当时我不懂这句话是什么意思呢？苏格拉底说的话都是人生真理。通过看了一本书，名叫《心灵鸡汤》，这个谜终于揭开了。
《心灵鸡汤》就像一碗鸡汤，喝了它，力量无穷，让我沉浸在心灵的殿堂。
这本书道理深刻，翻开一页，感动永生……
这本书的作者是王少毅，是著名的作家。
他们以其独到的眼光遴选了这些貌似*凡却让人读来回肠荡气的`小短文，它们来自于普通的生活琐事，携带着毫无矫饰的朴素率真之美，用能够相互触探的真实感和赤诚相对的亲切感，营造着白云出岫般凌空于具善美之上的极致情境。尽管，由于国情不同，社会文化背景不同，其中某些价值并不适合*，相信读者自会鉴别。但是，这本《心灵鸡汤》中关于人类相互亲爱的真情和执着追求的精神内涵，同样是现代社会的*人所祈盼渴求的，也是建设社会主义精神文明所需要的一个要素。
《心灵鸡汤》是一本让人受益终生的书。它是由一个个感人、饱含智慧的小故事组成的。读完这本书，我有很大的收获。我觉得《心灵鸡汤》就像是一道精美的精神粮食，读完之后，犹如品味了一道丰盛的智慧大餐。
在生活中，我们常常敢想，但不敢做；敢想，也尝试去做，可遇到小小的困难就放弃；有些甚至连想都不敢想。做什么事情，总会有一点儿磕磕绊绊，要是我们遇到困难就对自己失去信心，那我们还能做成什么事呢？我们大家都应该向郑华龙学*，学*他那种敢想敢做的精神，学*他那种顽强的毅力。那么，我们的终点必将是成功。
这篇文章中还说了两个故事第一个是一个人给家里发电报写好后发现钱不够了就想去掉开头的亲爱的三个字可那营业员却说：“洗那是你太太最想听到的三个字绝对不能去掉。”还把少的钱给他垫上了。那个人经过那件事后也从此变的亲切、大度懂得宽容别人。
事第二件事是说作家叶永烈十一岁时给《浙江南报》投了首70字的小诗那是他第一次投稿几天之后收到了编辑杨奔先生的回信叶永烈的小诗遇到了热心杨奔先生顺利发表在了《浙江南报》上。就因为那次杨奔先生的帮助叶永烈叔叔从此和笔竿打上了交道踏上了写做之路。改变了他的人生。
我想杨奔先生和营业员那时都不会想到这小小的举动竟改变了一个人的一生。很小的事常常不会引起人们的关注然而更不会有人想到他竟能改变人的一生。只要人人都献出点善世界会更好。就像有一次我忘带钥匙出门我只好等着爸妈回家隔壁家的阿姨看见了就让我去她家打电话。这个阿姨让我心里一阵温暖。
但是也有些事是不好的就像我们班有些同学地上有纸老师提醒他他还说：“这不是我的。”老师脸拉下来了才捡起来就不会为班级考虑大起来怎么担起重大任务？而且我们现在不也在说要创和谐社会吗？这点小事又不难做只要有心一定能做的。我相信。
还有一篇我觉得和前面一篇有相*的意思是叫《天堂和地狱》这篇文章中有一个故吞吐量这样的有人问上帝的使者地狱的生活是怎样的天堂的生活是怎样的使者带那人到地狱指着大锅边的人每人手里有个勺但他们个个面黄肌瘦、精神沮丧。那人又来到天堂那的生活和地狱是一样的可他们个个神采飞扬、容光焕发。那人不解的问使者在同样的条件下为什么会截然不同那使者说因为地狱里的人只想着自己眼里没他人而天堂里的.人首先想到的是别人所以没饥饿之忧。这也让我想到前面那篇文章只要你心里有别人就能得到幸福得到别的帮忙。
只要有爱心世界将更美。
是要下雨了吗?我的妈妈怎么还没来?小时候的自己总是这样期待着。不，我已经是中学生了，我再也不用妈妈唠叨的语言和无微不至的关心了，可是总觉得自己灵魂的另一半一直在心中大声的*着。
早上的阳光总是那样的温暖，照在了我熟睡的脸上。母亲在一旁为我缝着昨天淘气刮破的牛仔裤——那天的小雨湿润了大地的每一个角落，而我却和母亲淋着雨在地里种蔬菜，母亲累得满头大汉，汗水顺着母亲的脸颊往下滴，好像每一滴都是蔬菜们的生命之水。我则在车边玩耍。回去的路上，母亲时不时用手捶打腰背。走到拐外的地方，一辆电车奔驰而来，迎面朝我撞了过去，我当时吓得不知所措，好像元神都出了窍。这时母亲飞似得朝我这边跑了过来，车刚挂住我的裤子，母亲就把我扑倒了，滋……的一声，我的裤子刮破了。但是，更糟的是车刮破了母亲的脚腕，鲜红的血顺着母亲的脚流了下来。我瞪着眼看着这一切和受伤的母亲……母亲为我受了伤而我好像并不在意?母亲真的为我做了那么多?难道是我没发现吗?
在我的记忆中好像有那么一件事;在一次放学的时候，正晴朗的天空忽然变了颜色。这时，天空灰暗，狂风大作，雷公隆隆的在天上发着怒。我正跑去推自行车，枣大的雨珠落到了我的手背上。我冻得全身都僵住了，心中却呼唤着母亲的到来。接着，大雨哗哗的`下了起来。母亲来了，她骑着电动车用嘶哑的声音喊着我的名字。我哭着跑到母亲身边，母亲摸着我的头，把自己身上的雨衣脱给了我。那天，母亲发了高烧。
啊，原来母亲给了我那么多，这种爱像浓缩成了一碗香浓的心灵鸡汤一样，给了我温暖、给了我营养、给了我生命……
昨夜，我做了一个梦;我和母亲在夕阳下散步，我和母亲握着手彼此爱着彼此，再也没有烦恼和忧愁……
传言说，每得到到了一份智慧，便会失去一份纯真；每失去一份纯真，便会得到一份成熟。
我喜欢纯真，天真可爱又不解事，幼小的心灵里装满了无数个十万个为什么，围在长辈身边，整天唧唧喳喳的问个不停。
我喜欢纯真，纯真的年华是我最幸福的时候。那一个个幼稚可笑的游戏像一颗颗美丽的彩石，装在我成长的漂流瓶里。
我喜欢纯真，一个个傻傻的样子，一个个无聊透顶的问题，一个个开心的笑容，一张张可爱的笑脸，都充满了无限的遐想。
……太多太多关于纯真的回忆，汇成了一条潺潺的溪流，托起了我成长的回忆。
然而，面对纯真，我却笑着迈进了成熟的大门。
我很喜欢纯真，但我却更爱成熟。无穷无尽的知识灌输到我的大脑中，那些年幼时幼稚不懂的问题，就像一面明镜一样，清晰地将答案呈现在我的脑海里，仔细想一想，然后无谓的一笑。
成熟的我不知从什么时候起，突然发现有时陪着年幼的孩子也是一种享受，静静的坐在草地上，听着他们的天方夜谭，感觉一下子又回到了童年。
长大了，面对的不再是自由与欢笑。长大了的我开始考虑自己的未来与生活，也开始学会面对社会，面对世界，面对一切一切的事情。成熟的我开始学会像大人一样思考许多事情，家庭、社会、生活……
长大了，才发现成熟的感觉是那么美好。拥有美丽的花季青春，拥有一个个小秘密，也拥有了一个又一个少女般的梦。
……太多太多成熟的影子，融入了生活的渠道中，形成的一条无边无际的大江大河。
而我成长的`漂流瓶，就幸福的浮在这成熟的大洋中。
——治愈的心灵鸡汤优选【五】份
1、许多事因为遥远而美丽，可以向往而去追求，许多事，因为美丽而遥远，只能无奈的一声叹息。
2、我不想好好写东西了，我想好好拥有你，我想每天昏沉沉醒来的时候能够对你撒娇，希望蹭到你的怀里，被你摸摸头。我希望我们之间所有的误会都消除，你不要再向别的人走过去，我会吃很多醋，但是会越来越不敢说出口。
3、请你别悄悄松开你的梦想，迟早有一天它会在你手里发光。
4、一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。
5、一个人知道自己为什么而活，就能忍受任何生活。
6、人生如登山，如果只关注山巅，那你将失去美丽的过程。
7、许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。
8、整天怕自己会摔跤而提心吊胆的人，最终还是摆脱不了摔交的命运。
9、人哪有好的，只是坏的程度不一样而已。
10、其实，失恋没什么大不了，只会让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸！
11、你连几点睡觉都控制不了，你还想控制人生；你的问题在于，你什么都懂，可你懒啊。
12、得不到的，就一笑而过；躲不开的，就勇往直前。
13、时间终究会让人麻木，让人清醒，让人放下过往或者假装遗忘。
14、命运之所以绚美，正是因为它蕴藏着无穷的变数，总是难以捉摸。不要去苛求人生处处皆精彩，只有用95%的*凡时光，才能打磨出5%的经典时刻。
15、易朽的是生命，似那转瞬即谢的花朵；然而永存的，是对未来的渴望，生的激情。
16、不要因为别人的几句话、几个表情、几个举止，而影响到自己的心情，希望你醒来的每一天，心情都充满阳光，好好生活，好好工作，才能遇见美的事。
17、假如哭的时候，没有人来哄，别怕，正好学*坚强；假如烦的时候没人问津，别愁，正好学*承受；假如累的时候没人靠，别慌，正好学*自立。破茧的蛹能成蝴蝶，想要重生必先蜕变，想要成长就必经磨练。
18、只要勇于去博，勇敢去闯，就可闯出一片属于自己天地，以实现人生精彩。不管结局是否完美，至少你享受拼搏的过程，就是人生的成功就是胜者。
19、离开以后，大声的告诉他：我爱你，与你无关。爱是你的权利，把想说的都说出来，*静的回忆你们的过去，然后哭吧。哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。
20、你喜欢的未必适合你，在你身边的永远才是最好的，深情不及久伴，厚爱无需多言，陪伴是最长情的告白，愿有岁月可回首，且以深情共白头。
21、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。
22、彻底地失去一件东西，有时候比得到还要快乐，因为不必再苦苦守候了。
23、不善于表达的人真吃亏，付出多，用情深，却没人说你好。
24、你还会再爱一些人，但不会再次画出窗外的月亮了。
25、不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。
26、如果因为生活中失去阳光而毫无生气，那么我们可以创造属于自己的彩虹啊！
27、梦想是我们对于美好青春的憧憬，是支持我们继续前行的内在动力，它就像是我们生命的一个支点，只要坚持不懈地追逐，就可以撼动整个地球。
28、被人暖一下就高热，被人冷一下就成冰，请原谅我一生爱憎分明不讨巧。
29、我跑啊跑啊，就是为了追上那个曾经被赋予众望的自己。
30、生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
31、想当一只小猫咪，在草地里打滚，晒够太阳后假装不小心跌进你的怀里，把夏天带给你。
32、世界说大很大，说小很小，大到走了那么久，还没跟对的人相遇，小到围着喜欢的人绕一圈，就看到了全世界。我与世界只差一个你。
33、说好永远的，不知怎么就散了。最后自己想来想去，竟然也搞不清楚当初是什么原因把彼此分开的。然后，你忽然醒悟，感情原来是这么脆弱的。经得起风雨，却经不起*凡。
34、生活，匀速的是爱，不匀速则变成一种伤害。
35、足够欣慰了，偶尔还能遇见带来意犹未尽之感的人和事，*静的生活有了点起伏。
36、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过好自己的生活就行。
37、人一旦爱，遂极脆弱：世间没有所谓爱恋之中却同时思量应否去爱之事，就是如此。伤得最少的爱，哪不是最好的爱。当我们爱，就必须承受伤害和失去之险，这样的爱是不会没有痛苦的。
38、哪个没心没肺的人，没有一段为某人掏心掏肺的曾经。
39、想想光头强，想想辉泰朗，在想想汤姆猫，我有什么理由放弃。
40、世界这么大，人生这么长，总会有这么一个人，让你想要温柔相待。
41、我只有一生，只想和你吃吃苦，跟你一起享点福，再走一段路。
42、你有多棒，完全不需要别人来告诉你，相信自己。
43、大道理人人都懂，小情绪却是难以自控。
44、好的感情不是一下子把你感动晕，而是细水长流的把你宠坏。
45、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
46、有一种感觉比失恋还痛苦，那就是自作自受。
47、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！
48、一个人的世界总需要另一个人做陪衬，他离开了，那是他衬不起你，相信自己会有更好的明天。花儿谢了明天还是一样的开。
49、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
50、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，感知比告知重要，创造比证明重要，尊重生命比别人看法重要！
51、不想用爱情来渲染悲伤，不想看你如此疲惫，低着头不理会，说我冷漠？无所谓！
52、想得太多会毁了你，若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。
53、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
54、我们不能总是生活在自己的想象之中，不能虚幻地设想如果自己去做某一件事一定会比别人做得好。在想象之后，更加重要的是把思想转化为行动，一步一步地去接*目标。
55、这个世界就这么不完美，你想得到些什么就不得不失去些什么。
56、坚强是成功者的通行证，懦弱是失败者的墓志铭。
57、世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。
58、有时候我在街上走，忽然就很害怕遇到你。我现在这个模样，还是完全不知道如何面对你。
59、哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫，都用在工作上的。
60、你就是这样，酷到要死，倔强到要死，敏感到要死，遇到事只会死撑，眼泪里容不下一粒沙子，所以没有人爱你，也没有人在乎你的感受。
61、一杯酒敬可歌可泣的青春，再一杯敬反复无常的人生，最后一杯敬我也曾用过心。
62、推销并不存在于真空状态中，事实可能会超乎想象。
63、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。
64、自己选择的路，跪着走不完，不如站起来打个车吧。
65、真正的幸福，经的过坎坷，经的过*淡。
66、复苏的存在意义，也许就是让你找到更温暖的事物。
67、人多不足以依赖，要生存只有靠自己当裤子失去皮带，才懂得什么叫做依赖。
68、很多时候我们埋怨生命无法重来，其实你想过没有，如果它可以重来，又有谁会珍惜它。
69、何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。
70、讲个故事给你听，名字叫做我爱你。
71、燕雀亦想扶摇直上九万里，泥鳅未必不能成真龙。
72、学着改变自己，纳税因为你还有未被发现的自己存在。
73、不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。
74、每一个人，都应该用你们的努力去惊艳时光，生活不会亏待任何一个努力的人。
75、无奈的是，语言这东西，在表达爱意的时候如此无力；在表达伤害的时候，却又如此锋利。
76、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很勇敢。其实，生活并不需要什么所谓的执着。相信我，没有什么是真的不能割舍。
77、心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。
78、永远热情，永远快乐。你要的生活，只能自己给自己。
79、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
80、我只愿，在你的理想和希望里能为你增加一点鼓励，在你生活出现失意和疲惫时能给你一点儿力量和希冀。
81、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。
82、只因感君一回眸，使我思君暮与朝。
83、所谓的自由，就是自己活着的理由，如果轻易放弃生命，那么在哪里都找不到自由的。
春香，还在舌尖徘徊；春愁，还在心头徜徉。夏天，说来就来了。
日长夜短的夏天，白天大多是光明的，虽然也会有淋漓来袭，也会有潮湿加身，但更多的时候，是带有炽热和焦灼的华丽，让人生的忧伤以汗水的方式滴落。在夏日，那些奋力穿越千年万年，又离散了的阳光，拼命许下的，难道就是身前身后的寂寥和怅惘？
夏夜来得晚。虽说来得晚，却是异常快，说黑就黑了。在夏夜的黑暗静寂里，许多不眠不休的思绪，河流般流淌；许多激情，又怎会轻易为黑暗静寂包裹收藏？无论一个人，还是一群人，心绪一旦融入夏夜的氛围，便有了清晰的去向和来路。这注定是星光满天的季节，注定是一个枝繁叶茂的季节，那些尽心播种的人，又何须殚精竭虑，为变幻莫测的未来和前景神伤？
夏夜，星光是如此灿烂，所有黏湿而繁冗的睡眠，也随之构架起一个个活力四射的梦幻世界。总是一不经心，辽阔的星空就让一些醒着或睡去的人，有了憧憬，有了翘盼，有期待，那分明是缘于生命的，可以拔节、可以生长的人生故事啊！在情感的星河中恣意流转、浪漫依洄、如歌荡漾。
古希腊哲学家苏格拉底说，人懂得的东西越多，就会发现自己不知道的事情越多。正因为这样，我们总是借助黑暗，掩饰自己，躲在梦与季节的深处，听花与黑夜唱尽梦魇，唱尽繁华，唱断所有记忆的来路。尘世的一切，总是被时光冲涮着。岁月无声，一缕缕星光照过来，让我们看见了自己的卑微，也让我们学会努力地释放自己的光泽。天边偶尔划过的流星，掠过茫茫时空，淡定安然地陨落之时，又该照彻多少人的心扉？
凡俗生活中，一个找不到生命方向的人，多半是因自己的心失去了光亮。要走出黑暗，必须适应在黑暗中体悟和摸索，学会由心灵引路，让心灵歌唱。茫茫宇宙中，我们的苦难再多，也装不满地球，对于上苍赐予我们的，轮回流转的黑暗和光亮，我们要心存感念。就算是天黑了，只要我们的心灵亮着，一样可以在秋天收获喜悦，收获快乐。
大千世界，需要有一些为生命歌唱的人。当别人唱着的时候，他在唱；当别人不再唱的时候，他还在唱。别人唱着的时候，听不出他唱得如何绝妙；当别人不再唱了，才发现，他的声息是如此清新敞亮，内敛安详。他心中的光亮无论白天黑夜，一直都在，几乎无时无刻不在每个人的心空流淌。
任世事变幻，岁月沧桑，人类的心灵世界，最终还是由自己主宰。生而为人，只要心中有烛，心头有光，就会找到爱和美的方向。这正是生活的法则，你哭，它也哭；你笑，它便笑；你心头有光，它绝无可能让你找不到生命的出口。
1、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
2、不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。
3、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。
4、人要有着眼点；又要有落脚点。前者是战略；后者是战术。
5、生活好比旅行，理想是旅行的路线，失去了路线，只好停止前进。
6、一个人只有亲眼看到自己伤疤的时候才知道什么是痛，什么是对与错。
7、你不能因为自己是刘翔，就看不起哪些参加全民健身的。
8、人生如登山，如果只关注山巅，那你将失去美丽的过程。
9、在最*常的事情中都可以显示出一个人人格的伟大来。
10、世界上没有永远无法走出的困境，只要你坚持下去。相信你自己的判断吧。
11、成功在哪里，成功在不懈的努力中。对任何来讲，成功源于不懈的努力。
12、幸福和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐！
13、在穷的只剩下梦想的时候，你一定要比别人更加努力。
14、人一生只有一次青春，现在，青春是用来奋斗的，将来青春是用来回忆的。
15、第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。
16、信心孕育信心，从胜利走向胜利。
17、原想给世界一个温暖的拥抱，却迎来四面八方措不及防的耳光。
18、坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。
19、不必过于在意人与人之间表面的情绪；挚交之人不需要，泛交之人用不着。
20、常思己过，莫论人非，时时欢喜，时时吉祥。
21、无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。
22、孤独并没有什么不好。使孤独变得不好，是你的担心和害怕。
23、一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益。
24、只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。
25、面对聪明人，除非你比他聪明，否则，以诚相见才是解决问题的最好途径。
26、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
27、在这个世上不要过分依赖任何人，因为即使是你的影子都会在某些时候离开你。
28、人生是一座富矿，有待于自身去开采。
29、这个世界上，没有人能够使你倒下，如果你自己的信念还站立着的话。
30、别当烂好人，因为总有人把你的忍让与迁就当成软弱无能来践踏。
1、你以为不可失去的人，原来并非不可失去。你流干了眼泪，自有另一个人逗你欢笑。你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，根本不值得你为之伤心。今天回首，何尝不是一个喜剧？情尽时，自有另一番新境界，所有的悲哀也不过是历史。――张小娴
2、你的人生就是你的，你感觉到风时，风才在吹；你把宇宙放在你的心里，宇宙才存在。其他的别人替你决定的、别人替你相信的、别人替你承认的，你也许要背负，但时候到了，你也可以放下。
3、男人总会忽略身边最爱他的人，而宁愿花时间去应酬那些陌生人；女人总是把太多时间放在最爱的人身上，而完全忽略了身边其他的人。所以说，男人不要为全世界而活，真正属于男人的，或许只有那一个爱人，几个家人。女人也不要只为一个人而活，你的人生，还可以拥有全世界。
4、人的一生只有5%是精彩的，只有5%是痛苦的，另外的90%是*淡的；人们往往被5%的精彩诱惑着，忍受着5%的痛，在90%的*淡中度过。
5、有些路，不走下去，你就不会知道那边的风景有多美。
6、人生，就像一场新雪，谨慎的走好每一步，因为每次落脚都会留下痕迹。
7、好好珍惜眼前的人，好好经营你们的爱情，千万别让细节打败了爱情，别以为所有人都会在原地等你，也许你一个转身，曾经相拥的人，就真的成为陌路了。
8、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。
9、快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。
10、有些人明知不爱，却还是勉强接受，相处后，自己痛苦，对方也不快乐。爱情勉强不得，不是善良就能讨好的。因为有一方不爱，痛苦远多于欢乐，另一方又为啥苦苦相守？没有甜蜜，难为爱情。相爱就投入地爱，不爱就加紧离开。不纠缠，无低贱；无负担，享自由。
1、别妄想着倒带，这是生活，不是电影。
2、爱过、痛过、哭过，才知道，不是我的，我就不该要。
3、不追问也不想知道底细的时候，不是你已经超脱释然了，而是你已经彻底不爱了。
4、人的眼睛是由黑白两部分所组成的，可是神为什么要让人只能通过黑的部分去看东西？因为人生必须透过黑暗，才能看到光明。
5、每当欲望来时，人自会有一股贪、谗、倔、拗的怪异大力。既达既成既毕，接着来的是熟、烂、腻、烦，要抛开，非割绝不可，宁愿什么都没有。――木心
6、其实，我只希望我所爱的女人，*凡而孱弱，不必事事自己挡在前头，当有任何事情发生，都可以有人替她遮挡风雨，有人尽力照顾她，疼爱她。我只希望你可以从容幸福，跟你所爱的人，安宁地过完下半生。我不需要你勇敢，我只要你幸福。
7、做个开心的人，开心到别人看到你也会变得开心。
8、什么是女孩子真正的强大？不是美貌，不是才华，也不是装男人。而是在失落、悲伤、打击和孤独后能够迅速宁静下来的心，和备受伤害后依旧留存的那一点点温暖。真正需要强大的，不是你的外貌，而是你的心。
9、人类之所以有进步的主要原因是：下一代不听上一代的话。――倪匡
10、一个男人，可以不在你身上花钱，但是连心思都不愿意花，你还期待着什么？一个男人，对你不够坚定，请终止你的坚持。一个男人，对你漠不关心，请你关上你的心。一个男人，对你残忍，请你不要隐忍。你可以犯痴，不要犯贱。
11、有时候为一个人倾尽一切，也比不过别人什么都不做。
12、一般人不能感受趣味，大半因为心地太忙，不空所以不灵。你的心界愈空灵，你也愈不觉得物界喧嘈。我生*不怕呆人，也不怕聪明过度的人，只是对着没有趣味的人，要勉强同他说些应酬话，就觉得真苦。你对着有趣味的人，你并不必多谈话，只是漠然相对，心领神会，便可觉朋友中间的无上至乐。――朱光潜
13、别站在你的角度看我，你看不懂。
14、能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，才叫本事！
15、不论什么鞋，最重要的是合脚；不论什么样的姻缘，最美妙的是和谐。切莫只贪图鞋的华贵，而委屈了自己的脚。别人看到的是鞋，自己感受到的是脚。脚比鞋重要，这是一条真理，许许多多的人却常常忘记。
16、也许要越过青春，才能知道青春是多么自恋的一段时期。有时候想，爱情之所以要兜那么大圈子，付出惨烈代价，是因为它生不逢时。拥有它的时候我们缺乏智慧，等我们有智慧的时候，已经没有精力去谈一场纯粹的恋爱。
17、往事悠然一笑间，不必空忧。我们一路走来，只是为了告别往事，走入下一段风景。倘若让忧伤填补了生命的空白，就真的是亵渎了生命。
18、我们都不擅长表达，以至于我们*惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。
19、生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。
20、爱若无法抚慰彼此，便不过是喜欢而已。
——经典心灵鸡汤句子优选【5】篇
1)让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
2)反省不是去后悔，是为前进铺路。
3)人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
4)没有天生的信心，只有不断培养的信心。
5)没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
6)懂得低头，才能出头。
7)要学会新东西，要不断进步，就必须放低自己的姿势。
8)只有懂得谦虚的意义，才会得到别人的教诲，才会处处受人喜爱。
9)低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。
10)有时稍微低下头，或许我们人生路会更加精彩，我们的能力也会有所长进。
11)有的人一生默默无闻，有的人一生轰轰烈烈，甚至千古流芳，为什么会这样?因为默默无闻的人只是满足于现状，而不去想怎么轰轰烈烈过一生，不要求自己，去做，去行动，怎么能够成功?
12)想一件事就要立刻去做，不要想后果，也不要看结果，只体会其中做事的感觉
13)种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
14)自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
15)只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
1、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
2、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
3、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
4、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
5、要么瘦!要么死!
6、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
7、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
8、没瘫痪的都给我动起来!
9、十个胖子，九个懒。
10、想想商场服务小姐的白眼。
11、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
12、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
1.浑身都是刺，别人才会照顾你的感受。你软绵绵的，是人都想揉一把，多舒服！
2.金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
3.上天不会亏待努力的人，也不会同情假勤奋的人，你有多努力，时光它知道。
4.其实有两个闺蜜就够了，一个肯借你钱，当她向你要钱时，另一个敢帮你打她，这样就够了……
5.当你无法从一楼蹦到三楼时，不好忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，务必学*并领悟分解你的目标，逐步实施。
6.这场游戏，并不是由你来决定输赢，决定我们的命运。
7.你看，若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人还是与你无关。再见九月，十月你好。
8.每个人都不是你所看到的那个样子，他们都是一边是长着翅膀纯洁善良的天使，一边是拿着夜叉面目狰狞的恶魔。他们心中的脆弱和胆小，他们不想承认的虚荣和懦弱，都躲在了那些光鲜之下。他们也有潦倒的时候，他们也看过人间的疾苦，他们也会在选择前犹豫，他们也曾愚蠢地放弃机会，他们也在对自己的下属横眉冷对时，突然想起曾经也有人这样对待过自己。
9.一生中你唯一需要回头的时候，是为了看自己到底走了多远。
10.不好对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，务必经受的准备工作。
11.用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容!
12.好想从现在开始抱着你，紧紧的抱着你，一直走到上帝面前。
13.不幸的人才，要更坚强。
14.真正的自由自在，是内心的自由，搞清楚自己想走的路，确立自己想要的生活方式。
15.我觉得一味的谦让，确实难以解决什么问题，反倒只会让别人贪得无厌。
16.当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!
17.行动那才是最重要的，而每个行动都有其代价和欢乐之处，人生的旅行过程给我快乐，而不是那目的地。
18.心态决定命运，自信走向成功。
19.命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。
20.每一次的伤痛，都是成长的支柱。每一次的打击，都是坚强的后盾。
21.现在的男人，有什么资格和妹子说白头偕老？还没到白发就已经全秃了。
22.命运不是等待，而是把握。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念！
23.生命需要保持一种激情，这激情能让别人感到你是不可阻挡的时候，就会为你的成功让路！一个人内心不可屈服的气质是可以感动人的，并且能够改变很多东西。
24.看着你的眼，我看见了大海，蓝天；更看到了美丽的未来。
25.生活，一次碰壁，一次清醒。不管经历过怎样的残酷，人生都要保留一份真，活好一颗心！
26.这一生我只牵你的手，因为今生有你早已足够。
27.爱自己最好的方式，就是让自己优秀起来。
28.不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须努力。
29.不是每个人，都可以在我心里兴风作浪。
30.好朋友就像是星星，你不一定总是能见到他们。但你知道，他们会一直在那里。
一、每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。
二、善良不应该是被人欺负的弱点，而是对于爱人的报恩。所以，善良的人要把善良来作为回报，而不要一再地被人利用。对好人要善，对坏人要恶。
三、你可以要求自己守信，但不能要求别人守信；你可以要求自己对别人好，但不能期待别人对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎么对你。如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。
四、你要学着，无论遇到什么事情，欣喜悲伤或是濒临崩溃，都能够不动声色自己处理，自己辨别对错，好好成长。
五、金钱再多也无法阻止死亡，长相再美也不能讨好阎王，声名再大也要经过生死。因此人生不要太贪，不要活得太累。
六、别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。
七、未来不迎，过往不恋，当下的每一个瞬间，就是生命的唯一瞬间。活好了当下，就活好了一生。
八、宁可做个善良的人，坦荡一辈子。也不做个虚伪的人，算计一辈子。人活一世，睡能睡得舒坦，笑能笑得灿烂。就是赢了一辈子。
九、无辜的孩子总要长大，所谓经验，不过是走错的路，信错的人，还有那些或深或浅刻在心上的伤痕。于是我们小心翼翼变得聪明，却失去了最初的勇气与率真。接受吧，这就是成长的礼物。
十、任何事情，不要将希望寄托在别人身上，尤其是情感，否则唯一的结果便是措手不及，安全感只能自己给自己。
十一、有些话说不说，都是伤害，有的人留不留，都会离开，忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。
十二、和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事就变机敏。
十三、有些事不是努力就可以改变的，五十元的人民币设计得再好看，也没有一百元的招人喜欢。
十四、不要活在别人的嘴里，也不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
十五、人的一生，要经常不断地修正自己，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。常怀一颗仁爱之心，坦荡处世，真诚待人，做我们该做的，努力摒弃那些侵扰我们心性的污浊，保持住属于自己的那一片澄澈的天空。
十六、人生就像一列急驰的火车，机遇和缘分会让许多素昧*生的乘客，在旅途中相遇、相识、相交、相知。
十七、所有命运馈赠的礼物，都已在暗中标好了价格。贪图现时的安逸，未来就有吃不尽的苦。
十八、上天是很公*的，人得到一些，注定就会失去一些，有时候失去是为了得到，有时候得到意味着失去，这世界上没有人什么都有，所以，永远不要羡慕他人所有，而是要学会珍惜自己所有。――桐华《那些回不去的年少时光》
十九、有的人，一辈子只做两件事，不服，争取，所以越来越好。也有人，一辈子只做两件事，等待，后悔，所以越混越差。
二十、没关系，你一个人走路，带着锐利的风和孤傲的神情，你看，走路带风的你，何以畏孤独。
二十一、人生最大的痛苦，是“想得到”和“怕失去”；人生最大的践行，是“管住嘴”和“迈开腿”；人生最大的见地，是“没什么”和“算了吧”；人生最大的彻悟，是“怎么来”和“怎么去”；人生最大的幸福，是“身已安”和“心亦宽”。
二十二、人成熟的过程，其实是学会与自我相处的过程。这个过程必然伴随着从热闹到安静，从慌张到淡定，从迷茫到自知，从有人陪伴到泰然独处。
二十三、人生无常，心安便是归处。人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。
二十四、你等不起岁月，岁月更不屑于等你。不要等到花谢了才想起去折，不要等到太阳落山才想起阳光，不要等到人走了才想起怀念，不要等到垂垂暮年才想起悔恨。人生没有那么多的粘贴、复制，更没有撤销、重置，走错了就错过了，容不得一丝马虎、懈怠。
1、谎言就是谎言，不会因为它是漂亮的，就不会伤害到别人。
2、一个人的心房要承载多少毁灭，才会遇到另一颗复活它的心。
3、当我们接受人的不完美时，当我们能为生命的继续运转而心存感激时，我们就能成就完整，而别的人却渴求完整，他们为完美而困惑的时候，我们却在经历真正的人生，人生不要完美，要缺陷。
4、取本份之财，戒无名之酒；怀克己之心，闭是非之口。
5、收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
6、生命中最好的事情就是那些值得的等待，值得为之奋斗，也值得永不放弃。
7、其实你什么都很优秀，除了长相不行，人品太差，物质不够！
8、当窗外的风雨来了，我们有房屋，当心中的风雨来了呢？
9、在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。
10、人生一定要努力，努力是人生的一种精神状态。与其要求自己一定要成为一个什么样的人物，获得什么样的成就，不如磨练自己做一个努力的人。只有努力了才可能拥有，就算最终没能实现梦想也不会有太多的遗憾。往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奋斗的过程。
11、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！
12、不要去考虑自己能够走多快，只要知道自己在不断努力向前就行，路对了，成功就不远了。
13、也许正是失去，才令我们完整。每一个完美的人，在某种意义上说，是一个可怜的人，他永远无法体会有所追求、有所希冀的感觉，他永远无法体会爱他的人带给他某些他一直追求而得不到的东西的喜悦。
14、有时候你并不是不努力，只是太迷信人际关系的力量，若把时间花在其他方面或许早有建树。许多人只有一条路可走。那就是靠一己之力、一技之长、自给自足，如果有朋友提携是锦上添花，没有也不会太糟。
15、时间过了，爱情淡了，相爱的人也就散了。如果缘尽也硬要牵扯，原本的美好就会变成种束缚，变成个你我都困在其中的牢笼。我会无法呼吸，你舍得看到我不自由吗？
16、我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的，我们生下来的时候就已经哭够了。而且我们啊，谁也不能活着回去。所以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨去浪费，去闯去梦去后悔。你一定要相信，不会有到不了的明天。
17、这个社会是存在不公*的，不要抱怨，因为没有用！人总是在反省中进步的！
18、生命不是上帝用于捕捉你的错误的陷阱。你不会因为一个错误而成为不合格的人。生命是一场球赛，最好的球队也有丢分的记录，最差的球队也有辉煌的一天。我们的目标是让我们的人生经历更加的丰富。
19、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！
20、不说谎话，因为总有被拆穿的一天。
21、也许上帝当年从亚当身上抽出那根肋骨时，他就想到了。他想女人永远都可以要男人的命。她可以让你生，也可以让你死，因为她曾经是保护男人心脏的那根肋骨，她可以保护你的心脏，也可以刺穿男人的心脏。
22、人生时常会不如意，要会让自己快乐，学会忘记就是一个很好的方法。每隔一段时间清理一下自己的记忆，记住快乐的，忘记烦恼的。有的人特别容易生气，生气就是拿别人的错误来惩罚自己，老是念念不忘别人的不好，实际上难受的是自己，对别人宽容的人，就很容易快乐轻松。洒脱人生，心无挂碍。
23、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
24、人生有伤，有痛，有甜更有苦。每一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。如果一个人没有品过苦，就难以生出慈悲心；如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，苦难终会过去，而阳光总在风雨后！
25、默默的放弃，悄悄的离开，寻找属于自己的天空。
26、我们的烦忧，莫过放不下曾经的美好，执着于一个走远的人，一段枯萎的情，一件尘封的事。
27、人生有无限的可能。
28、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里。不管你做的多好，你都只是个配角而已。
29、钢琴的爱人是手，泪的爱人是喜，爱人的爱人是一辈子，你的爱人是我。
30、上了你，我明白了，原来心痛是一种惩罚。
31、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。
32、原以为“得不到”和“已失去”是最珍贵的，可原来把握眼前才是最重要的。
33、活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。
34、人生有善良的一面，也有黑暗的一面，你永远无法想象自己究竟可以有多黑暗，即使是最善良的人，一旦失去了理智，蛰伏在心里的那个魔鬼就会幡然觉醒，那个时候结局会比现实更黑暗。
35、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
36、最好看的衣服，没敢买，最想接*的那个人，不敢和他多说话。过分美丽的东西一旦和我们发生联系，总有过强的撞击力，潜意识里我们总害怕它们会改变我们生命的部分或全部，在它们面前，我们总绕道走，就像在质量过大的天梯附*，连光线都要拐弯。
37、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。
38、风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。
39、学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。
40、低调，取舍间，必有得失。
41、时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，一切我都看清了。只是偶尔还是会不小心发呆，不小心想起，不小心泪流满面。但我已经能接受这个事实，你已经和时间一起，都过去了。
42、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。
43、有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。
44、当我们碰到一件麻烦事时通常会出现两种态度，一种人说：“哇，这么难的事情我怎么能做，肯定做不好。”结果他真的没有把这个事情做好；另一种人会说：“太好了，这对我是一个挑战，只要办好了这件事，我又会有进步。只要我努力，也一定可以办好这件事。”结果他通过努力真的成功了。心态决定人生。
45、一个人对待爱情的最高境界是：有它，日子一定更好；暂时没有它，日子也不能被搞得一团糟。对，就是要进化出这样通吃的能力。
46、当一个人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。我们的生活，应该有我们自己的精彩。
47、失败的定义什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。
48、如果没有云，天空会不会寂寞？如果没有天空，云到哪里停泊？
49、在对的时间，遇见对的人，是一生幸福；在对的时间，遇见错的人，是一场心伤；在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐；在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息。
50、你会知道，比我们不幸的大有人在，世界不是我们能左右得了的，不妨做自己能做的，将那些痛苦当成上苍对我们的一种历练。把遗忘当作自己原谅他人的一种善举，始终相信一句话：没有比人更高的山，没有比脚更长的路，前面总是最好的。
51、别总怪谁，如果你足够好，又怎么可能是那个被丢下的人？
52、让我们点上一支檀香，*息我们那颗因生活而疲惫的心吧！找一处荫翳，用心去慢慢品味这变幻美妙而又艰难的人生，人生之美将在你瞬息的感悟中成为永恒的美！
53、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心*气和的继续。
54、转瞬即逝的，不仅仅是爱情，勇敢的去争取所有你想要的，不要让明天的自己后悔今天的作为。
55、我们无法浪费时间，我们浪费的只是我们自己。
56、每个人的人生都是不一样的，处同样的位置，也是有人哭，有人笑，有人沉默。
57、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！
58、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
59、成熟不是因为心态老了，而是眼角挂着泪的时候却还能微笑。
60、自信来自于内心，而不是来自于和别人的比较，和别人比较永远不可能带来真正的自信。比较的结果不是产生虚妄的优越感，就是产生强烈的自卑感。这两种感觉和真实的你无关，也和自信无关。自信是一种自我肯定，肯定自己在某些方面能够做得比较出色，而不是在所有方面都比别人好。
61、没有水的地方就是沙漠，没有声音的地方就是寂寞。
62、心若计较，处处都是怨言。心若放宽，时时都是晴天。
63、人生要有几位知心友，不必拘守成法，肯向我尽情吐露他们的苦衷。几位可与深谈的友人，同时能尊重我的癖好与我的主张。要有一位能做好清汤，善烧清菜的好厨子。
64、走过了所有的路，才知道幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的。
65、任何事都是从一个决心、一粒种子开始。不管多远的路，也能走到尽头；不论多深的痛苦，也会有结束的一天。背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个*凡而不*淡的日子里，才会笑得更加灿烂。
66、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。
67、如果说为了惧怕一个最后的时候，故免不了忧虑，从此这个说话人的忧虑将永无穷尽，那是我们自己愿意加上的桎梏。
68、没人会把我们变的越来越好，时间也只是陪衬。支撑我们变的越来越好的是我们自己不断进阶的才华，修养，品行以及不断的反思和修正。
69、我等这个机会等了三年，不是为了证明我比别人强，只是要证明我失去的东西，我一定要夺回来。
70、浅望幸福，不写忧伤，红尘三千，不道惆怅，不问花开几许，只问浅笑安然。
71、没有过不去的事情，只有过不去的心情，很多事情之所以过不去是因为心里放不下。门槛是什么？过去了是门，没过去就成了槛，可许多人就是过不去心里的槛，其实只要把心情变一下，世界就完全不一样了。修行就是修心，怎么修都是这颗心。
72、上帝关上了一扇门，必然会为你打开另一扇窗。你失去了一种东西，必然会在其他地方收获另一个馈赠。关键是，我们要有乐观的心态，相信有失必有得。要舍得放弃，正确对待你的失去，因为失去可能是一种生活的福音，它预示着你的另一种获得。大舍大得，小舍小得，不舍不得。
73、你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
74、宽容就是忘却，学会忘却生活才会快乐；宽容就是忍耐，忍耐能使灵魂安宁，退一步，天宽，地宽。宽容别人其实就是宽容自己，谁也不可能一辈子都不需要别人的宽容。宽容是一种气度与胸怀，是对人对事的包容与接纳；宽容是一种仁爱的光芒、是对别人的释怀，也是对自己的善待。付出宽容，收获无量无边。
75、感激生育你的人，因为他们使你体验生命；感激抚养你的人，因为他们使你不断成长；感激帮助你的人，因为他们使你度过难关；感激关怀你的人，因为他们给你温暖；感激鼓励你的人，因为他们给你力量。心怀感恩，才能温暖。
76、放弃了，就不该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下，退出那没结局的剧。
77、明明灭灭的人生，我愿作一盏灯，温暖你的寒冷，关照你的一生。
78、活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
79、心情是一条河，它的状态取决于它的深度。深水沉静，浅水喧哗。心量太小，小石头也能激起心情的浪花；心量大了，才能容得下暗藏的礁石。心若计较，再少的利益也有争处；心若放开，再大的好处也有让的余地。坏心情，是争出来的；好心情，是让出来的。大家好，才是真的好。想开，看淡，自然微笑。
80、生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附*。我不知道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但我不会因此放弃，我会坚持不懈，直至成功！
81、自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。
82、你的确要学得有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。
83、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
84、佛在灵山，众人问法，佛不说话，只拿起一朵花，示之。众弟子不解，唯迦叶尊者破颜微笑，只有他悟出道来了。宇宙间的奥秘，不过在一朵寻常的花中，这就是佛家常说的：一花一世界，一叶一菩提！
85、良辰美景奈何天，为谁辛苦为谁甜，这年华青涩逝去，明白了时间。
86、没有永远不被毁谤的人，也没有永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人也要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你，在这个世界上，没有一个人不被批评的。不要因为众生的怀疑，而给自己烦恼；也不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。走自己的路，让别人说吧。
87、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。
88、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。
89、记得有人说，通往心脏的血脉是在无名指上，你知道我多想在今生，倾尽所有，牢牢地栓住你的无名指啊！
90、人生，总有一些事情需要我们自己去处理。不论有没有人帮助，不管有没有人帮忙，属于自己的，再苦也得撑下去，再痛也得扛下去。
91、不要等到开心快乐时，才露出微笑；不要等到有人夸奖时，才相信自己；不要等到要说分手时，才后悔相遇；不要等到有了好职位，才努力工作；不要等到失败落魄时，才记起忠告；不要等到生病垂危时，才意识到生命的脆弱；人生不售来回票，请珍惜现在的幸福！
92、自己选择的路，跪着也要把它走完。
93、你来人间一趟，你要看看太阳。
94、人生中，我们难免遭遇挫折与失误，但如果我们只要就事论事，不泛化，不扩大，不追究以前，也不浮想未来，这样痛苦就被包裹了，就局限了，痛苦就小多了，人生也就轻松多了。
95、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸！每个人的生命都是可以绽放美丽，只要你珍惜。
96、其实根本就没有什么“假如”，每个人的人生都不可重新设计。
97、有的感情，无奈分开，但也不失为一段好感情；有的感情，一直在一起，但双方负能量缠身，这不能是好感情。
98、在喜欢你的人那里，去热爱生活；在不喜欢你的人那里，去看清世界。
99、我们需要一点点的眼泪去洗掉眼中的迷雾，一点点的拥抱去疗愈受伤的心，一点点的休息去继续前行。
100、人们都向往和寻找快乐，其实快乐就是一种心情，她秘密隐藏于人的心中。快乐从不曾远离我们，而是我们远离了快乐。原本单纯的心，一旦复杂起来，快乐和幸福就会远离而去，烦恼和忧愁就会随之而来。生活是快乐的源泉，如果计较少一些，那么快乐就会多一些；生活并不缺少快乐，缺少的是感悟快乐的心灵。
101、我走遍你所经历的每一个角落，不是为了遇见，只是为了感受你的曾经。
102、爱是苛求的，因为苛求而短暂；友谊是宽容的，因为宽容而长久。
103、有时要学会听取身边人的意见，更多时候这样才不会让自己受到伤害。
104、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。
105、在岁月的长河里，人需要的是一盏灯塔，引你前行，以免在原地徘徊，走过了，就懂得了。
106、人真正的完美，不在于他拥有什么，而在于他深切体会到了什么。被挫折历练后的人总是更顽强、更成熟、更加的勇敢，也就能看到*在咫尺的成功，也就是我们离成功更*一步。遭受挫折不但可以使人生积累经验，而且挫折可使人生得到不断的升华。所以我们更应该正视挫折珍爱生命。
107、善良是优点没错，但不能成为你的弱点，这个世界上的人，都愿意靠*一个只用说声谢谢，就可以无理由帮他们的老好人。你的好心多了就变成软弱，他们的感谢多了就变成理所当然，一旦某天你知道拒绝，他们必定会失望。做人要有自己的脾气，适当放高姿态，所谓温柔，不过是看用在谁身上。
108、孤独不是给别人机会来可怜你，而是给你机会发现更强大的自己。
109、有时候生活像，一股甘甜的泉水，使沉浸在痛苦的人，忘记生活的苦涩；有时候生活像，一首动听的歌谣，使生活枯燥的人，感受到生活的乐趣；有时候生活像，一把雨夜的小伞，使漂泊异乡的人，得到亲情的荫庇；有时候生活像，一道天边的彩虹，使落寞孤寂的人，看到世界的美丽。
110、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。
111、心中有所牵挂，生命才会坚强。
112、云中有风，风中有我，我能有什么？云对风说，风对我说，我能对谁说？
113、人在熟悉以后才知道人的很多短处，很多人已经*惯了在背后不怎么表扬熟人。我们在背后说熟人的坏话绝对是有百害而无一利的。如果有人问我们对于自己熟人的印象，那么你尽量思考他们的长处与值得称道的地方。
114、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
115、一个人即使没有钱，也可以给予别人七样东西：颜施，用微笑与别人相处；言施，对别人多说鼓励、安慰、称赞、谦让、温柔的话；心施，敞开心扉，对人诚恳；眼施，以善意的眼光去看别人；身施，以行动去帮助别人；座施，乘车坐船时，将自己的座位让给老弱妇孺；房施，将自己空下来的房子提供给别人休息。
116、运永远无法打败一个白痴，它能打败的仅仅是那些自以为聪明的人。
117、不被人所了解的人是孤独的，尽管身边围绕着万千朋友也罢，若没一个人能走进你的心里，你就似颗漂浮在浩瀚宇宙中的小行星。所以古语有云“得一知己难于上青天”，于是伯牙没了子期就绝了弦，我没了你就绝了爱。
118、那些对我来说，我们弥足珍贵的过去，总有一天会变成垃圾。
119、我这辈子不可以了。所以，下辈子我一定会等着你，我要比所有的人都早，早一点遇见你。
120、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人*惯于你的低姿态，你的不重要。
121、机遇对每个人都是*等的，看你是否去寻找，在*凡的事情中做出不*凡的成绩来。一切不*凡的业绩都出于*凡，把每件*凡的事情都做得很好，就是不*凡。
122、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
123、恨，能挑起争端，爱，能遮掩一切过错。
124、水，都是水，只有不同，那是各家秘方。人也是这样，的东西基本相似，差别就是其中很关键性的，包括人的养成特色、人的快乐痛苦欲望。香精要熬个五年、十年才加到香水里面去的；人也是一样，要经过成长锻炼，才有自己的味道，这种味道是独一无二的。
125、没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
126、人不要等明天，因为没有人知道自己有没有明天。
127、在什么都不确定的年代，我们总是爱得太早，放弃得太快，轻易付出承诺，又不想等待结果。戒指，不再是一生一世的承诺，终生相守的誓言，却成了纪念伤感的烙印。就像有人说过的：戒指好比爱情，戴在手上，也是戴在心上；伤在心上，便也伤在手上。不敢碰的，是那心里的伤；不原摘的，是那难舍的爱。
128、如果人生是一段旅途，快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨，在我身后紧紧跟随。
129、快乐带来的智慧存在于清晰的心灵感觉中，不因困扰担心而困惑，不因绝望、厌烦而迟钝，不因惶恐而出现盲点。跃动的快乐――那不仅是满足或惬意――会突然到来，就像四月的春雨或是花蕾的绽放。
130、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。
131、感情这东西很难处理的，不能往冰箱里一搁，就以为它可以保存若干时日，不会变质了。
132、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。
133、跟着蜜蜂找花朵，跟着富翁挣百万，跟着乞丐会要饭！现实生活中，你和谁在一起的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定你的人生成败。和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉；与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。
134、未来不迎，过往不恋，当下的每一个瞬间，就是生命的唯一瞬间。活好了当下，就活好了一生。
135、我爱的人如要离开我，我定是只会说两个字：好的。绝口不问为什么？你怎么可以这样对我？到底我哪里做得不对？既然你决定要离开，必定有你准备好的理由，我不想听你谋划许久冠冕堂皇的借口。凡是离开的必然本就不属于我，祝你好运，从此云淡风轻，过往一笔勾销。人生短暂，不活在记忆中。
136、人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是*静的接受它。
137、人常常会绝处逢生，再多的艰难困苦，在它面前似乎都只是“摆设”，能以很轻松的心态绕过前行。可能吗？不可能吗？一切都在于你自己是否想去争取，是否想去拥有。
138、我们可以失望，但不能盲目。
139、一杯热水，你没有在前十分钟喝掉，它就冷凉。一份热爱，你没有在期望的时间内回应，它就冷了。我可以为你变得出类拔萃，看你喜欢的电影，听你偏爱的歌曲，我可以跨过千山万水去找你，也愿意在原地为你画地成牢。但我心里有个付出的期限，一旦到达时间，我就必须得走。
140、当你真的喜欢上一个人的时候，你的眼中除了他整个世界都不存在。
141、有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？
142、日休禅师：人该活在进步中。徒弟：何谓进步？日休回答：今天比昨天好，明天比今天好，天天好一点，就是进步。我们如果每天进步一点点，哪怕是很微小的进步，假以时日，也一定会成功。往往成功的人不是因为他比我们聪明，而是因为他比我们每天进步了一点点。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
143、没有整洁的外表，根本没人会去在意你美好的内心，这就是现实。
144、人在最悲痛、最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候！
145、爱上人x是每个人都会经历的事情，离不开人x就是自己的问题了。做人的重点不是遇到什么麻烦，而是你用什么态度去面对这个麻烦。人贵有自制能力，要懂得取舍。离开一个错误的人，就等于给了自己重生的机会。爱错就分手，爱对一辈子。
146、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
