“小胖子，长得蛮壮实的嘛！”每当有人捏着我肥嘟嘟的脸蛋，故作亲昵地“夸奖”我，就会引起我极度的反感。可是我生下来就很胖，爸爸曾开玩笑叫我“五公斤先生”。从小就被冠以“小胖子”的绰号，给我带来了无尽的苦恼。
记得去年寒假，我们组团出行前往天堂寨。在爬山途中，我们发现路旁有棵奇特的树――主干离地约1。5米，开始分叉。分杈旁逸斜出，却少有枝叶。“小猴子”杨思远二话不说，“蹭蹭蹭――”一眨眼，他手脚并用，竟然爬上了主干分叉处。“杨思远，真是动作敏捷！”“真是名副其实的小猴子！”……杨思远的举动赢得了大家的交口称赞。“你们上来啊！上面还能坐4、5个人呢！”“小猴子”向我们发出了邀请。
朱子涛学着杨思远的样子，虽然不怎么灵活，还是爬了上去。文弱女生杨舒颜不顾妈妈的反对，竟然也要挑战自己，她抛开淑女形象，卷起裙子，打了个结，拼尽全力，最终也爬了上去……
终于轮到我了！这么高，我怎么能爬得上去呢？我心里打起了退堂鼓。“应怀天，快上来，快上来！”“怀天，你肯定行的！”小伙伴的催促、爸爸的鼓励，让我重又鼓起了勇气。
我摩拳擦掌、跃跃欲试！学着“小猴子”杨思远的样子，深呼吸一口气，闭上双眼，双脚蹬地，极力向上一蹦，紧紧抱住树干……“哈哈哈哈……”一阵哄笑中，我茫茫然睁开双眼，发现原来我双脚几乎没离开地面！唉，真是丢死人了！无地自容的我涨红了脸，暗暗下决心：一定要爬上去！证明我能行！我双腿交叉，盘在树干上，用力往上一撑――“啊――”粗糙的树皮似乎磨破了皮，一阵钻心的疼痛，让我倒吸了一口冷气！我咬紧牙关，忍住疼痛，双手紧紧抱住更高的树干处。咦――怎么感觉在往下滑？我心一紧：这时候可不能掉链子啊！我死死抠住树干，终于稳住了下滑的身体……快了！快了！只有一步之遥就到了！我双脚勾住树干，拼命往上一撑，双手竟够着了分叉处。费了九牛二虎之力，我终于爬上来了！我为自己奋力拼搏感到骄傲，我为自己困难时不放弃感到自豪！
“小胖子，人家身轻如燕，你笨拙似熊！”“你要减肥了！看你爬，都累得慌……”大家你一句我一句的议论，给原本开心的我兜头浇了盆冷水――透心凉！“怀天，你是好样的！爸爸为你骄傲！”爸爸的话更激起了我的决心――我一定要去减肥，做一个让爸爸经常为我骄傲的孩子！
夏天的晚上，我和妈妈总要出去逛街。每当走在马路上时，妈妈总会脱口而出：“看，她们多苗条啊！这么好看的裙子，可惜我穿不上，真羡慕她们啊！”我在旁边安慰妈妈：“有肉才是福，这是你常说的嘛！”
第二天傍晚吃饭时，我发现妈妈和以往不同了，饭吃得少了一半，只吃了半碗。我问妈妈：“你怎么了，牛肉也不吃啦！”妈妈瞥了我一眼；“嘿嘿，我要开始减肥了。”
减肥的第一天晚上，我被眼前的一幕惊呆了，饭桌上的盘子里没有了肉，竟然连**也没有了！吃过饭七点钟，妈妈让我陪她去中学的操场上跑步。我穿好运动鞋，兴高采烈地跟着妈妈去了。感觉真是不错，跑了十三圈。第二天，我依然轻松自如。第三天，我开始觉得不吃肉真的是没力气了，只跑了两圈就倒下了……最后，我厌倦了跑步。但妈妈还是每天拉我去，母命难违，我苦不堪言。每次在那里饱受蚊子叮咬之苦，当我想要躺在软绵绵的草地上看满天繁星时，草丛里的蚊子就会全面出动，咬我个半死，害得我星星没看成，身上却开了花。
妈妈每天坚持跑十圈，走十圈，流下了无数汗水。功夫不负有心人，妈妈的体重轻了六斤，灿烂的笑容又出现在了妈妈的脸上。至今妈妈还在坚持，可我不想再去那里受罪了。我在心里默默地祈祷：妈妈，加油！祝你减肥成功！
奶奶说我的胃太大，吃得太多，体重都超标了。我听了奶奶的话，就想出去跑步或走路，目的就是要减减肥。
坚持了两天的时间，我吃得东西少了一些，体重也减轻了一些。我的减肥计划看似已经成功了。
不过，在后来的几天里，我喜欢吃的东西全都上市了。我管不住自己的嘴，又开始吃了起来。虽然每一样东西都吃得很少，但是我吃得东西品种却很多。这样一来，我吃的东西又变多了，体重也在不知不觉间增加了一些。
我看到自己的体重在持续上升，又想去外面跑步减肥了。为了成功，我再次实施了“三天少吃饭，外面多运动”的减肥计划。
终于，经过努力，我成功减掉了多余的肉。我觉得，要想彻底减肥成功，再喜欢吃得东西也不能太贪吃，必须有节制的少吃一点。这样不仅能保持体重，对我们的健康也有好处。
我以后不会再贪吃了，而且我的减肥计划还会继续坚持下去哦！
不知道有没有一些比较胖的同学有没有这些困惑呢?每次吃饭时都感觉自己没吃多少却又胖了一斤;跑四百米时一次比一次慢，原来是因为自己又胖了;明明感觉自己没变，原来的衣服却穿不下去了。我想这便是我们比较胖的人经常面临的问题吧!
*常同学们叫我“小猪猪”还是有原因的，原因就是一个字“胖”。我感觉自己整个人都完美地把“胖”这个字体现了出来：圆圆的大饼脸、十分明显的双下巴、逐渐消失的脖子、便秘似的肚子……这一切的一切都无不显示了我的胖。
这次我们期待已久的夏季校服终于发了下来。我拿到的是155的，本来以为穿上以后会很大，可造化弄人，回到家一试，不仅不大，还有点紧。妈好只好打电话联系老师，让谢老师明天帮我换成160的。在电话里我听到了：“豫姝确实该减肥了。”
唉，我拒绝不了美食呀，我拒绝不了妈妈热情地劝说呀，我也拒绝不了爸爸说的：“有的小孩先长个再长肉，而有的小孩先长肉再长个，你应该属于先长肉再长个的小孩，没事，吃吧。”
我确实该减肥了，毕竟我的身高和体重的比例太不正常了!这时爸爸又会说：“减肥不能靠减少健康的饮食，而要靠少吃垃圾食品、多运动、养成良好的生活*惯。”唉，我好难!
不管怎么样，从今天起，我要少吃油油的东西，多吃一些清淡、营养、健康的，挤出时间多运动，争取早日变成一个苗条、健康、阳光的美少女。
最*学校闹起了减肥风波，我们班的各位西施开始减肥了……
有跑步法、有绝食法、有憋气法……我的好朋友�D�D一位“胖西施”，声称要用绝食法，成为绝世美女。还说什么是我每次都破坏了她的减肥计划？好冤枉呀，看看吧……
第二天，中午吃饭时，表现得还不错，她轻轻的咬着面包，眼睛不时往我碗里的土豆丝、回锅肉望，一边吃一边说：你还吃这个呀，就不怕长胖？
第三天，她放下碗中的清水白菜，用乞求的目光望着我，“拜托，让我吃一口吧！就一口，不会有影响的……”
第四天，她顾不得那么多了，也不去上实验课，躲在教室里偷偷的吃零食，还吃得上气不接下气
第五天，她开始夹我碗里的肉片……
第六天，她夺过我的饭菜大口往嘴“塞”……
一个月下来……
一天，我的同学吃惊的望着我：“你什么时候变成绝世美女了？”疑？我什么时候变成面条了？
母情节那天，阳光正好，微风不燥，正是大好的天气，妈妈躺在沙发上，愁眉苦脸，喃喃自语道：哎，又长胖了！我看了一眼妈妈，恍惚有些胖了，我灵机一动，心想：不如帮妈妈减肥吧！
我从柜子里拿出一根跳绳，递给妈妈：妈妈，不如跳绳吧，跳绳最减肥了！妈妈懒洋洋地接过跳绳，一个一个地跳了起来，可是才跳三、四十个就停了下来，她弯下腰，手撑在膝盖上，气喘吁吁地说：啊，累死我了，我不跳了！我劝阻到：不要啊！这样你就减不了肥了！妈妈听到减肥两字，眼睛一亮：我要减肥！说完又跳了起来，我饶有兴致的帮妈妈说了起来：一、二、三
过了一会儿，我发现妈妈面红耳赤，跳绳的速度慢了下来，她又停了下来，我一本正经地说：妈妈，你说过做事情要持之以恒，不能放弃，现在你怎么放弃了？妈妈在我的逼迫下，终于又跳了起来。
我看着妈妈，跳绳在妈妈的头上划出了优美的弧线，好像一条燃烧的火焰，此时妈妈已经大汗淋漓，豆子大的汗珠从脸上滴下来，加油，妈妈！
妈妈累躺在了沙发上，我走过去，安慰她说：妈妈、只要坚持，你就一定减肥成功！
现在，发胖的人越来越多了，我也不例外，从一年级开始就渐渐发胖了。去年，我和同学看了电视剧《粉红女郎》，许多同学都想做“万人迷”（今年大家都不好意思了，说谁谁就跟你急）。唉！看到电视里那些身材苗条的明星，摆个迷人的“s”形，我只能羡慕。
我想减肥，可就是减不下来。决心每天做仰卧起坐，一开始还行，可坚持不了几天，又不做了。爸爸说：“你每天早上起来锻炼跑步。”我一听，高兴地说：“好！”到了早上，我却睡起了懒觉，一次都没跑。爸爸又让我刻苦学*，说多一点负担，达到减肥的目的。我呢？怕学*，一叫做题我就跟爸爸吵。爸爸也拿我没办法。家里人常常在我耳边唠叨：“太胖了！少吃一点！”“不能再吃了！”“不要暴饮暴食！”我偏管不住嘴，时常趁大人不注意，偷着吃。妈妈厂里发了一箱“康师傅方便面”，一共12碗，几天就被我悄悄吃光了。
因为胖，常买不到合身的衣服。有一次，妈妈带我去街上买一件吊带衫，走了东家走西家，都嫌小。我好不容易看中了一件蓝色的，妈妈又说小。店主一个劲儿让我试试。“试试就试试吧。”我焦急地说。于是，一穿，我的妈呀，身上的肉把衣服撑得紧绷绷的，只能勉强拉到腰，再拉就坏啦。一件漂亮的吊带衫买不成了。
更糟的是上体育课。跳高跳远还说得过去，跑步就惨了。有一次，老师让我们长跑比赛。正巧，我和跑得慢的王君、王慢比，我暗暗地想：今天争取赢。可才跑了一半，她们就超过了我，我又跑了最后一名，还累得大汗淋漓，胸口扑通扑通地跳个不停，都喘不过气来了。唉！真丢脸啊。
还丢脸的是：在选班委时，秦老师说：“体育委员谁来当？”大家说：“马勖。”秦老师说：“就让马勖当吧，过了一个暑假，马勖又长胖了。”大家哄堂大笑，目光全注视到我身上。当时地上如果有一个一点点大的小缝，我都要钻进去。还有人竟然小声地说我是肥猪，我生气得不得了。
光讨厌别人说我胖，有什么用呢？谁让我减不了肥呢？我一定要瘦下来，让那些难听的名字，“肥猪”、“胖妞”、“韩红”、“好吃呆子”等等等等，跟我“goodbye”！
我要坚持减肥，坚持！
自从疫情以来，我们已经宅在家里六个多月了，再加上许多美食的诱惑，我们个个都快长成“小胖猪”了。
“天呐！”我刚站上体重秤，妈妈就开始夸张地大叫：“你看看你都多重啦！”“等到开学了，老师和同学们都不认得你了！”“叫你少吃多动，你不听，现在知道你自己有多胖了吧”我的耳朵里开始嗡嗡作响，妈妈说的啥我也听不清了，只记住了一个字：“胖”！完了，我要开始减肥了！
于是，在接下来的一段时间里，我正式开启了我的减肥之旅。最重要的就是做计划。经过商量，我每天要完成三组健身操、两组仰卧起坐、一组跳绳和一组拉伸运动，妈妈负责监督我。刚开始，我劲头十足，练得很认真，但慢慢的，我就开始偷懒，三组变两组，两组变一组，到最后甚至都想放弃了。每当这时，妈妈就会放下手头的事，过来陪我一起跳健身操。我发现，有人陪练比一个人练要强多了，运动也没那么枯燥了。有时候，我们还比赛呢，看谁跳得更标准，看谁跳得像“广场舞”，运动时充满了欢声笑语。
现在，我已养成每天运动的*惯，虽然体重并没有减轻多少，但运动使我快乐，运动给我健康。所以，我要坚持运动！加油！
我从小就有一个“无底洞”,它总是永远也塞不满似的,所以便导致我越减越肥,我对减肥也越来越充满了渴望。
就拿这一件事来说吧!那天吃晚饭了,妈妈因为牛肉大减价买了不少,做了一桌子我最喜欢吃的。我坐下来,拿起筷子,这时无底洞开始指示我,快夹红烧牛肉,快夹豆子牛肉,还有西红柿牛肉……,我来了一阵风卷残云。这时妈妈的手机响了,打罢,于是对我说,我开车送你去奶奶家,我出去干点儿事。到了奶奶家,正好赶上吃宵夜,于是无底洞又说,快快快,去吃!我又开始了一次进餐大战。
这样下去,我什么时候才可以减下肥去呀。哼!有空一定好好收拾收拾这个“无底洞”。
我胖呀，胖呀，胖呀，胖也是一种罪呀！
借用了LG手机的广告词，没办法，谁让那个念叨着：帅啊、帅啊、帅也是一种罪的韩国帅哥这么不厌其烦轰炸我的耳朵，我不知不觉间就深受其害了。
不知道从哪天起，我的减肥生涯就这样懵懵懂懂地开始了。
胖，真不能怪我啊。谁叫妈妈每天晚上带我去乱吃（其实是她想吃，却总是拉着我陪她一起去吃），她的歪理是这样的，我生你养你，就是要你来陪我的；你吃我用我，你自然有义务陪我。我无话可说，只能孜孜不倦地陪她，吃了串串喝奶茶，喝了奶茶吃烧烤……如此夜夜胡吃海塞（过程是幸福的），不成小胖墩才怪呢（结果是可悲的）！妈妈是吃了不胖，可是，我却象一只被不停吹气的气球一样，一胖不可收拾。
直到每个见到我的人都说：你怎么胖成这样了？
妈妈于是痛下决心，残酷地让我减肥。
基本宗旨是，每天能少吃多少算多少，多跳几下算几下。
别人看到我大概会以为我父母下岗或者失业，买不起好的东西。
怨谁呢，也是我自己找的啊。
我能想到的唯一好处是：我本来就不喜欢吃米饭，现在更有借口不吃饭了，嘻嘻......
少吃了米饭，再没有零食补充，那日子过得一个字啊，苦；两个字啊，好苦；四个字啊，苦不堪言……更恐怖的是，每天必须跳绳150
0个。如果吃了低热量的零食就加100个，吃了高热量的零食就加500个。我实在抵挡不住零食和甜品的诱惑，没办法，天天都被罚跳至2000个。
嘿哟，嘿哟！我跳……我跳……我跳跳跳……好不容易凑足2000个，累瘫了！
去称下减了多少斤了，妈呀~~白跳了，还是85斤呀，不对，怎么变成86斤了。我哭ing，倒ing，痛不欲生ing......
这减肥生涯，何时是尽头啊？
——我想减肥作文 (菁华9篇)
“ 我想减肥”这句话是一个小胖妞说的。
小胖妞刚出生的时候是20斤，到一周岁的时候已经是80斤了，两岁的时候竟又长了60斤。因为她的妈妈很顺着她，别人给小胖妞吃的小胖妞就接过来。如果妈妈不让她拿，她就会打滚。
两岁已经到了小胖妞上学的时候了，但是学校的每一个小朋友都不愿和小胖妞做朋友，课间小胖妞看别的小朋友玩滑梯，她也想玩，但是她太胖了，根本爬不上去，后来经过妈妈和校长的一番努力，小胖妞上去了，可是小胖妞下来又成了问题。妈妈鼓励她滑下来，小胖妞在校长的关爱之下终于滑了下来。
经过这次去幼儿园，小胖妞的妈妈已经打消了让小胖妞去幼儿园的念头，那是小胖妞胖的已经走不动了，后来爸爸看到小胖妞这样就走了，小胖妞的妈妈见小胖妞的爸爸一声不吭的走了，还以为是他承担不起父亲的责任所以逃走了。但是没过几天小胖妞的爸爸打来电话说：“小胖妞这么胖下去也不是办法呀！所以我去天津打工赚钱。”小胖妞的妈妈听了这话松了一口气。
后来济南的红十字会医院听说小胖妞得了这种病，决定免费给小胖妞治疗，但是医生却每有发现小胖妞身上有一点不适。
唉！可怜的小胖妞，我真希望她能把肥胖从她身上解除，让她做一个，快乐的小朋友。我们为小胖妞祈福希望她能早日摆脱肥胖。
有时候肉不知不觉就长在了身上，不管你理不理它，它都是只多不少，除非你下决心与它抗争到底。
——题记
人生在世，吃喝二字。不错人活着确实离不开吃喝，然而吃喝也会给你带来无线的困扰，比如身上自带的游泳圈，还有那日益增长大脸。说实话真的会令一个吃货为此伤心难过，说起吃货，自己就是一枚标准的吃货，随着时间的流逝，体重*年来也越来越重，并且还带来了不少的附带品。
以前体重没有上来的时候，对于一口气上个十层八层的楼根本不是问题，更要命的是什么千米也不在话下。当然不仅这方面还有外形上，自我感觉还可以，起码看起来不是胖子，穿衣服也能展现出来个人魅力，然而随着这一年体重的增长，本来是不愿意接受这个事实，直到那天要爬五楼才知道，以前十楼都不是问题的我如今让个五楼都已经喘的上气不接下气了！更要命的是跑千米，记得这是体重上来后第一次跑千米。本以为还能像以前那样可以轻松的跑下来，结果还真是高估了自己，刚跑几步就已经不行了，等到坚持跑完千米的时候已经瘫坐在地上一动不动，好长时间才过来。
自从这次千米之后我就正确的认识自己，能够接受自己体重的变化。为了能上楼不喘，跑步不累决定减肥。谁知道这事说起来容易做起来就难了，由于之前一直吃的不少，突然要控制饮食，这对于吃货来说无疑就是慢性毒药啊。好不容易坚持了一天不吃，有人组局吃饭，自己还是忍不住的跟着去了，就这样反复反复的过着几天不吃，几天吃的生活，体重不但没有下去，反而还上去了。对于吃货来说，减肥太难了。
如果能够有一个重来的机会，我一定会在没有胖之前就控制自己的食欲，那样也不至于像现在这样，做什么都要考虑自己的身体能不能吃的消。经历了由瘦到胖，还是觉得做个活蹦乱跳的瘦子比一个天天就知道吃喝的胖子好多了，不仅是体力方面，外形也是瘦子比胖子占优势。为了能回归当初的体重，控制吃货欲望，未来路还很长加油。
我从小就有一个“无底洞”,它总是永远也塞不满似的,所以便导致我越减越肥,我对减肥也越来越充满了渴望。
就拿这一件事来说吧!那天吃晚饭了,妈妈因为牛肉大减价买了不少,做了一桌子我最喜欢吃的。我坐下来,拿起筷子,这时无底洞开始指示我,快夹红烧牛肉,快夹豆子牛肉,还有西红柿牛肉……,我来了一阵风卷残云。这时妈妈的手机响了,打罢,于是对我说,我开车送你去奶奶家,我出去干点儿事。到了奶奶家,正好赶上吃宵夜,于是无底洞又说,快快快,去吃!我又开始了一次进餐大战。
这样下去,我什么时候才可以减下肥去呀。哼!有空一定好好收拾收拾这个“无底洞”。
我呀，是一个肥女孩才上小学三年级就36公斤了，所以我妈坚持让我减肥有时我不愿意减肥我就说：“不行不行，我肥说明我健康。”可我妈坚持让我减肥，减就减吧，还设制了两套方案。
第一套方案：
减少饭量和零食
“哎呀，妈你再让我吃点儿”“不行不行，不许吃”我又在请求妈妈再给我吃点饭，可我妈就不让饭，我就得找我的救星：“老爸，你看看老妈连一口饭都不让吃，你管管她嘛！”爸爸只好小声得说：“恩……那个，孩子她妈，孩子想吃口饭你为什么不让吃呢？”“我可不想让我的孩子像你一样长的那么肥，丑死了！”老妈大吼起来。老爸也忍不住了大吼一声：“喂，我哪里胖了，要不是你天天做好吃得东西，还硬往我嘴里塞，要不然我才不会这么胖呢。”……“不要再吵了，不吃就不吃，反正也饿不死！”我的暴脾气也露出来了。
下午，我又想吃零食便偷偷的去了老妈的房间拿了一个装饼干和糖果的小盒子，就跑到我房间里一边吃东西一边看电视，“哎呦，好疼”原来是老妈发现了我在吃零食就没收了小盒子和零食又把门锁起来，唉，我不能吃零食了。
第二套方案：
起早运动
“妈，你再让我睡会儿”“不行不行，不许睡”老妈把我拖起来让我跑步，跑完步还没休息又得玩呼啦圈。
你说，我每天这样做能不累么？
咳，都怪我太贪吃，所以，我的老妈一会儿说我肥，一会儿说我胖，但我不觉得我胖嘛。
自从我老妈说我胖后，我就一直在家里制定我的“减肥计划”。过了好几天，我的“减肥计划”终于成功出炉啦！再给点掌声！我的“减肥计划”是这样的：每天早上骑单车，绕着大楼转5圈，然后，在跑一圈。每天中午放学回家，同早上，骑单车，绕着大楼转5圈，然后，在跑一圈。每天晚上，我要和酷爱体育的我的老豆（老father）打排球、踢足球、打羽毛球，共1小时。
每到晚上，我都极不情愿的跟老豆下楼，因为每次打完球，我都累得满头大汗，双脚发抖，你不知道那个累呀！你问我为什么要我要这么严格要求自己，你不知道，这是我老妈制定的！这简直就是“魔鬼训练”嘛！！几天下来，我竟轻了8公斤！但我不能忍受这种“魔鬼训练”，否则，我会变成一根细面条！
如果一个人不经过电子秤秤体重真的很难发现自己的变化，因为所有的一切都是在默默的变化着，一切的变化我们都很难发现，我在一次不经意之间发现自己体重增加了，我默默的准备减一次肥！
我没有每一天晚上操场一万米的毅力，我也没有一个小时好几百俯卧撑的能力，我也没有希望做到不断的运动释放能量，我只能默默的控制自己的饭量，如果我可以一下子以不吃饭减肥，那似乎根本就是一个笑话，不过这也只是因为我减肥仅仅就是顺便的行为，我真的不想付出太大的代价！
然而每一顿饭吃的少一点真的很难受，我知道这样做是不合理的，可是我实在是没有办法做到每一天大量的运动，因为我没有那样的毅力，现在这或许就是我唯一一个可以做到的方法。我在每一天晚上都会感觉到自己肚子的饥饿感，可是我总是想要放弃，我在夜晚来临之际也会有某一次去买东西的冲动，可是我总是在克制自己，不过我也会去一次，这也算是最*几天辛苦的回报！
许久的小坚持以后，我感觉到自己真的有一些变化了，也许我真的有收获了，一切仅仅就是在不经意之间！
“一白遮三丑，一胖毁所有。”苗条之人会引来众人的羡慕，而我像武大郎一样，是个“小矬子”，做梦都想减肥。让我成为月亮美少女吧！妈妈说，这个假期让我自己拟一份计划表，每天按照计划去做，三个月下来，哪一种方法有效果，就一直用那种方法瘦身。
A计划：节食
A计划来自奶奶的启发。奶奶说，20世纪60年代初，我们家不富裕，每天只能吃自己家种的蔬菜，萝卜、小青菜、毛豆、豌豆……水田里的菱白、地栗也是自己家种的。那时的人都很瘦，胖反而让人羡慕。
一听说吃蔬菜能变瘦，我就以蔬菜为主食，天天必吃蔬菜。为表决心，我还把零食戒了一一因为奶奶那个年代没有奢侈的零食，零食中含有糖，吃了也会发胖。
连续三个星期我都管住了自己的嘴，一块肉都没吃，一口零食也没尝，正像歌词中说的“吃草吃成沙拉精”。可到了第四个星期的最后一天，功亏一篑，我馋零食馋得心痒，做什么事都不专心。半夜我偷偷下楼，雪饼、彩虹糖、卤蛋、鸡爪、巧克力都被我抱上了床。
第二天，妈妈发现床周围都是垃圾，忙把我叫醒。后来上秤一称，我的天啊，体重不但没轻，反而还重了一斤二两八。
A计划以失败告终——健康饮食才是王道啊！
B计划：吃减肥药
最*电视广告中，一直循环推销款减肥药，动人的语言、诱人的效果使我非常想尝试。于是，我向妈妈苦苦哀求，终于说动了她，成功下单一盒“至宝”。快递送到的那一刻，我迫不及待地拆开包裹，一口吞服。
第二天，第三天，第四天……我天天“哎哟，哎哟哟”地拉肚子。这减肥药我一颗也没再吃，因为我一整天都在跑卫生间“排毒”，不敢再吃了。第七天，终于不拉肚子了，我满怀希望走上秤，结果，一斤也没瘦，还重了二两！
妈妈一看，气极了，立即联系卖家要求退款。行家出手有力道，卖家客服连换5个，一个也没说过妈妈，没办法，只好把钱退还给妈妈。
我的肚子可白遭了一回罪哟！话不能乱说，减肥药更不能乱吃。B计划，失败！
C计划：运动
运动是妈妈强烈推荐的，任务为：跳绳500下，仰卧起坐100次，开合跳100回。一开始我信心满满，可坚持了两个星期，我终于坚持不住了。开合跳，还能勉强坚持跳80回；跳绳每跳100下，腿就打战，我想放弃了；仰卧起坐每做50次，我就要求饶，“哎呀呀，做不动了，做不动了！”妈妈每天七点叫我起床做运动，我身高也没见长，“五花肉”仍颤巍巍地挂在身上，小胳膊倒是细了不少，微见成效。
唉，减肥，任重而道远哟！
我是一个胖胖的小孩子。
我走在大街上，别人就用异样目光看着我，好向在议论我，我心里就感到不是滋味。我暗暗的下定决心，要减肥！
我回到家里后。做了一套减肥计划：1、节食：每天的饭不要吃得过饱有七分饱就行，但是非常难受，一天三餐都要忍受饥饿的痛苦。爸爸说还要少吃肉，多吃素菜。2、运动：从此以后就没有懒觉可睡了，早上6：30就到我们小区的球场去跑步，做下蹲，伏卧撑等一些体能运动，总之要多流汗才能把身体内的脂肪燃烧掉。可是那很艰苦，第一天锻炼后就手和脚的肌肉都有些痛了，第二天，第三天越来越痛了，我很想放弃，爸爸说肌肉痛它才在燃烧体内的脂肪，由于你*常很是锻炼，过几天就不痛了，一定要继续坚持。
我就按照我的计划坚持一个礼拜之后，我的肌肉就不那么疼痛了，参加锻炼是一种乐趣，我现在已经*惯了，一天不去锻炼我还感到不舒服呢！
俗话说：“爱美之心人皆有之。”我渴望能拥有一个苗条的身材。于是，无知的我也被卷入减肥的浪潮中。
自从我下定决心减肥，我就想尽办法：喝减肥茶吧，没有那个胆量，万一有副作用，那……我不敢想象后果。锻炼吧，没有恒心和耐心。该怎么办？考虑再三，我最终决定用饿肚子的方法减肥。
我每天都得禁受住早餐的诱惑，挨饿去上课。虽然肚子依旧反抗我愚昧的行为，但是我早已*惯了。节食使我在两个月内减了3公斤，看着自己日渐苗条的身材我高兴极了。但是，厄运马上就降临到我的头上了。
暑假的一天，我悠闲的躺在床上看电视，很快肚子便唱起了“空城计”，我像往常一样，不予理睬。可谁知几分钟后，一种反胃感伴随着一次次呕吐是我迫不得已去医院诊断。
诊断结果是急性胃炎。而罪魁祸首就是天天不吃早饭。我痛苦地在输液室里打点滴。爸爸拿着诊断书，语重心长地对我说：“女儿，身体是革命的本钱。你原来是多么精神、健康，而现在你只顾不科学的减肥，而不顾身体的好坏，你怎么去面对以后激烈的竞争呢？”我惭愧极了，回想起一幕幕减肥的模样觉得自己好傻。
那一次，我总算领悟到减肥的害处，而家长的谆谆教导使我懂得了珍惜健康。因为健康才是美啊！
希望大家不要重蹈覆辙啊！
——我想减肥作文 (菁华5篇)
今天，妈妈带我去外婆家玩，我异常兴奋（因为可以不写作业）。
到了外婆家，我一抬头便看见了波光粼粼的湖水倒映着树宝宝们那柔软的枝条！
桃树下，成群的家鸭、家鸡正在悠闲的散步，又时不时抬起头，警觉的向四周望去。
外婆家也养了鸡鸭，还有一只猪！
外婆给了我一个任务，那就是：“给那只公鸡减肥，要不然以后拿它下酒菜，口感必定不怎么样。”
我接到任务后，便溜进鸡圈，想抓那只公鸡。
那只公鸡好像知道了我要捉它，便趁我不注意，一溜烟，跑出了鸡圈！
我突然一转身，便哈哈大笑。原来那只公鸡在跑步，它跑的真好笑，走几下就倒了。我一伸手便捉住了它，对它说：“你这个小鸡崽子，看我怎么修理你！”我拿出绳子，把它捆在一棵大树下饿了三小时，我向别的鸡撒米，它便使劲跑，可就是跑不了！我把十粒白米撒在它跟前，不一会儿，它便吃光了！
为了完成这个任务，我央求妈妈在外婆家主几天回家。妈妈欣然答应了。
我用同样的方法惩治了这只公鸡，三天下来，它瘦了不少，我告诉外婆，外婆说：“好样的”，你完成了！
耶！我高兴的呐喊。
这时外婆突然把一小盆米撒向公鸡，公鸡便狼吞虎咽起来！
我突然拉住外婆，说：“这样下去，它又得胖了！”
只听外婆说：“我就是要它胖，那个任务是我用来考验你的。”
我……我晕！
我并不算肥，但我挺重的。昨天，我又怀着忐忑不安的心情走上磅秤，一咬牙，低头一看，哇，差点儿掉下去――我……我……又重了10斤！
我自认为很苗条，可是亲戚们都叫我“飞天神猪”（尽管猪并不会飞）。我至于吗？记得上次，舅妈把一张刚买的椅子拿给弟弟坐，我好奇的坐上去，没想到，那张椅子竟被我坐散了架，亲戚们都笑炸了。所以，弟弟和姐姐说我可以和沈殿霞比肥，太夸张了。
尽管如此，我仍认为自己还不算太胖。可每当他们一见到我，第一句话总是“你长胖了哦，要减肥啦”。还有更可气的呢，那次舅舅去广州，广州的姑婆想为我买几袋奶粉，让他捎带回来，你猜舅舅怎么说？他说：“还帮她买呀？瞧他都胖成什么样儿了，再吃不就成了沈殿霞啦？”姑婆后来打来电话告诉我，气得我差点儿当场晕倒。
于是，我痛下决心要丢掉“飞天神猪”的绰号――我要减肥！减肥可不是件容易的事。痛下决心后，我立刻制定了“减肥三大方案”，拉开了我的减肥大行动的序幕。
第一方案：早起锻炼身体。可减肥第一天，我就酣睡到了七点半，别说锻炼身体了，就连上课也迟到了。我有睡懒觉的*惯，每天直到上课前十分钟，我才会极不情愿地跳下床。况且我体力又不好，在操场跑上一圈，就会累得上气不接下气的。如果每天早早地起床，弄得神经不好，影响了学*怎么办？看来第一方案行不通，得采取第二方案――
第二方案：少吃饭。要知道我的饭量可
大了！每餐能吃两碗，有时还能吃下三碗（饿急了的时候），比妈妈还吃得多，难怪别人说我长得胖。所以，要减肥，我得少吃饭。执行此方案的第一天，我饿得头昏眼花。第二天吃饭的时候，看着桌上的美味佳肴，我实在忍不住了，大鱼大肉全被我加到了碗里。结果，可想而知，不但饭没少吃，还多吃了一晚菜。我正是长身体的时候，如果少吃了，饿出病来，影响了发育，可怎么办？看来第二方案又行不通，只有实行第三方案――
第三方案：不吃巧克力。我这个人就是怪，别的零食都不爱吃，就爱吃巧克力。家里常备有巧克力，全是我吃的。吃巧克力容易发胖，要减肥就不能吃巧克力了。每天看着香醇诱人的巧克力，心里矛盾极了。唉，为了减肥，我只能望“梅”止渴了。可是肚里的老馋虫使劲地催我快吃。最终我还是忍不住又吃起巧克力来。没想到今天吃了，明天还想吃。第三方案也因此“夭折”了。
既然“减肥三大方案”都行不通，那还减什么呀？渐渐地我便把减肥这件事给忘了，“飞天神猪”的绰号也没丢掉。一直到现在，我的体重好没减下去呢，真是惭愧。
昨天称了体重回家后，真是后悔呀，于是我又发誓一定要减肥。我重新制定了新的减肥计划，并一在向父母亲戚许诺保证：将减肥进行到底！
明天就是减肥历程的第一天，大家看我的行动吧！
人长得越来越快，我这个肚子也越来越大了，每天都喊着减肥，但实际上我一个运动也没有做过。哎！我这么胖，也不是个办法啊！妈妈说：“想当年你出生的时候也才五斤四两，现在你倒越来越胖，90斤啦！再不减肥就成胖墩了！
每当爸爸带我出去的时候，他的朋友都说我脸蛋比以前小了很多，可是爸爸却又给我补了一枪说：“别看她脸小小的，可人都已经快到90斤了。”没办法，我只好执行他给我制定的减肥计划。
计划一:
跑步机上跑步是我的一大享受，有氧运动是我梦寐以求的愿望。这不，机会来了，上一个星期六，外公带着我去美日健身俱乐部跑步，我甭提有多高兴了。有氧运动可以把身上的肉肉给减下来，把脂肪给减掉。我认为跑步机真是“降临人间的福音”啊！还没上机子之前，我已经在机子边上跃跃欲试了，上了跑步机，启动跑步的程序，我把速度调到每小时6.5千米，不到10分钟时间，我的额头上已经布满了晶莹的汗珠，也顾不上用毛巾擦汗了，就这样我用自己的力量在机子上跑了将*半小时的时间，大概有4千米的路程，一跑完就感觉自己刚从马拉松赛场上下来的一样，这次运动好歹也能让我瘦下来几斤吧。
计划二：
哎！又是仰卧起坐，这种感觉和在跑步机的感觉截然不同。随着爸爸的一声令下，我快速地起来，又快速地下去，可是做完二十个的时候就感觉浑身没力气了，可是离爸爸的40次要求还差一半哪，于是我做了一个深呼吸，继续艰难地完成后面的20下，在接下来的几天我明显感觉自己轻松了很多。
计划三：
说起游泳，那可是我最开心的事了，其实我是把游泳运动当作是一种娱乐。每次一拿起我的游泳包出门，一种想一头扎进泳池的想法特别的强烈。现在每星期一次的游泳是我的必备课程，不但可以增强体质又可以娱乐，何乐不为呢？
我真希望自己的肚子能早日小下来，不再被同学叫“猪”了，被叫“猪”的滋味不好受啊！
我是一个胖胖的男孩，很喜欢吃东西，有时会下定决心去减肥，但从来没有实现过。
我的理想是吃遍世界美食，当有好吃的放在我的面前时，我的决心就没有了。一次，我们全家到外面吃饭，而且是我最喜欢的自助餐，我吃的肚子挺挺的，有点像熊大，又像怀孕了，走也走不动，回到家，我躺倒在沙发上，妈妈走了过来，：“小胖，站站。”我没有理睬。过了一会儿，妈妈又走了过来，我知道事情不妙，赶紧从沙发上爬起来，但有点晚了，老妈火冒三丈，就像一座快要喷发的火山，我赶紧站直，妈妈唠叨着：“冯傅熠，赶紧运动，等会儿沙发都要塌了。”对呀，我的减肥决心又丢了。我稍微休息一下，开始我的减肥运动，跳绳，先来200个，我一口气完成，呵呵，小意思，再来200个，跳的没有像刚才那么好了，中间断了好几次，脚开始酸了，汗开始流了，完成。我又一次趴在了沙发上，妈妈走了过来。继续200个，我的天，我爬了起来，嘴里喃喃到：“累死了，累死了，我不跳了。”但是敌不过大人，又是200个，我气喘吁吁，挥汗如雨，在妈妈的软硬兼施下，跳了850个。
减肥很一件很难的事情，我的决心不够大，我又管不住自己的美食，唉，减肥使我困扰。
我的妈妈可爱俏了，最*，她又紧跟时尚的潮流准备了一项特殊的计划——减肥。
“啊啊啊！*！”刚听到这个消息后，我就对此表示不满。“*无效，爱爱你真傻，难道你就不想拥有一个苗条美丽的妈妈吗？”妈妈立刻反驳道，并以胡萝卜加大棒的威胁我必须全力支持她的一切行动。“爱爱，乖，等到时候妈妈瘦下来后，妈妈一定会给你买麦当劳加肯德基！”“真的吗？”我很快的落入妈妈的陷阱中哪知这是妈妈为我预备的糖衣炮弹！“当然，妈妈什么时候骗过你！”于是，我点点头，高兴的答应下来。可是，也就是今天的点头，成了我痛苦的根源。呜呜~
第二天清晨
时间：6点
地点：小房间
人物：妈妈，我
“爱爱，快起来！”我揉了揉眼睛，看了看闹钟，以为是自己听错了。于是，我来了个鲤鱼翻身，又直挺挺的睡了过去。就在此时一个巨大的巴掌一下子拍在了我的背上，这下，我可清醒了，我气呼呼的坐起来不耐烦的说：“又怎么啦！睡个觉都睡不好，损失脑细胞你负责呀！”“还敢说，不是你昨天答应协助我减肥的吗？”“我什麽说了。”？忽然，我的脑海里浮现出昨天那倒霉的谈话。
唉！只能自认倒霉，于是我穿好衣服，陪妈妈一起早期运动了。
——妈妈减肥记小学作文合集10篇
妈妈有30来岁，有一点点胖，个子不算高，浓眉毛，不大不小的眼睛，红红的嘴巴，比较小的鼻子，小耳朵，长头发。
有一天，她突然觉得自己胖了，吵着要减肥。从那天之后，妈妈每天都在找减肥的办法。
一天，我们在散步时，看到了一个减肥店，妈妈停住了脚步，我们一起进去看了看，妈妈问道：这都是减肥的吗？店主说：是的！这时店主就开始了详细的给妈妈介绍各种产品的用法，妈妈听完之后，异常开心！
回到家妈妈就开始了走上了她的减肥之路，有一个腰带是插电用的，腰带里面有一个减肥药包，通过电把药包加热通过肚脐而吸收的。还有就是每天吃的食物要清淡，加上呼啦圈的运动日复一日的坚持，两个月下来妈妈真的瘦了好多呀！瘦了的妈妈看起来是比原来更精神了。
但是有时候看到妈妈饿了又不能吃，我的心里很难过，我宁愿妈妈胖一些，也不愿意她受那份罪。可是看到妈妈减肥之后每天的好心情，让我明白了只要是让妈妈开心的事，我也是开心的。还有就是妈妈减肥的这份坚持到底的决心，是值得我去学*的。
同学们，你们希望你们的妈妈一样去减肥么？
百善孝为先，要说今年谁最孝敬家人，我觉得谁也比不过我。因为，我在寒假做了一件非常有意义的事。
以前，妈妈总是节食减肥，但总是半途而废。于是，我决定让妈妈采用节食加运动的方法来减肥，相信会有事半功倍的效果。我给妈妈精心设计了一份减肥计划表，有跑步、跳绳、转呼啦圈等运动项目。每天必须要坚持运动2个小时，上午和下午各一个小时，还不能暴饮暴食，多吃蔬菜和水果，少吃荤菜。每当妈妈忍不住想吃肉时，我就喊：“减肥。”妈妈只好把筷子缩回去。每当妈妈锻炼坚持不了时，便哀求我：“儿子，让妈妈歇会吧，我不想减肥了。”我说：“不行，坚持就是胜利。”听了我的话，妈妈只好硬着头皮锻炼下去。终于，功夫不负有心人，当妈妈再一次站在体重秤上的时候，奇迹发生了。瘦了，足足瘦了3斤，我高兴得又蹦又跳，大声地喊了起来，我把这个好消息又告诉了我爸爸，爸爸夸我真棒，说这次我立了大功，让我今后要继续。
怎么样，这是不是我送给妈妈最好的礼物呀？今年春节我最孝。
妈妈的身体非常的胖，有一百四十五斤，身高是一米六，妈妈到街上买衣服时，因为自己太胖，自己喜欢的衣服都穿不上，妈妈想：如果我减肥，不就能穿上了，妈妈就决心减肥。妈妈有一次得到了一张优惠减肥卡，妈妈就说：不如我试试吧！
可是妈妈总是说，就是不做，我劝妈妈，妈妈你能不能先做再说呀！妈妈果然被我的话说动了，妈妈有一天去试一试，医生先给妈妈在穴位上扎针，然后让妈妈每天吃7个鸡蛋，喝牛奶，豆浆吃黄瓜和西红柿，妈妈听了医生的话，就每天坚持吃7个鸡蛋和黄瓜牛奶，妈妈果然瘦了一圈，我们都恭喜妈妈，我们每天都吃好饭，而妈妈只吃这些，过了几天妈妈吆喝头晕，我看见妈妈头疼，我很心疼，我说：肯定是吃饭不好，我劝妈妈吃一个包子，妈妈说：我不吃，我一吃我就穿不上衣服了，也会生病，妈妈告诉我，妈妈告诉我，她坚持下去，现在瘦了十斤，我听了很高兴。我们鼓励妈妈，让妈妈争取减到120斤就好了。
妈妈告诉我说：做什么事情不能半途而废，应该有顽强的毅力，妈妈又说学*，不能够半途而废，学*是给自己学的，而不是给别人学的，我听了妈妈的话，我知道只要认真学*就能得出一个好结果。
“我真的下定决心减肥了！”“第101次了！”我自言自语道。原来，那是妈妈讲的话。
我的妈妈今年37岁，圆圆的脑袋，大大的眼睛，粗粗的眉毛，乌黑的头发，象牙色的牙齿，看起来挺漂亮的，就是有一个不足，那就是太胖拉！
我的妈妈经常说要减肥，可是，她只是嘴上说说而已，一到吃饭时间，妈妈就疯狂吃菜（妈妈菜吃得多，饭吃得少），直到自己的肚子塞不下一点东西的时候，才恋恋不舍地离开了饭桌。每天秤体重是妈妈的*惯，我家的体重机已经饱经风霜了，差不多该退休了，每当妈妈的体重变轻了，她就会说：“这几天的辛苦没白费！”而当妈妈的体重变重了的时候，妈妈就会大吼：“哦，天哪，我不是减肥了吗？一定是秤有问题！”于是，他就会对着秤暴锤一顿，我真为那个秤表示同情。
今天，妈妈只吃了一碗饭（*时都是两碗），少吃了一点菜，晚上又去跑步，这样坚持了一个星期，妈妈的体重终于瘦了10斤。晚上，妈妈向我和爸爸宣布，今天去肯德基吃大餐，是为了减肥成功了！才瘦了10斤就吃大餐，我晕……
“妈妈，你别吃了，再吃又长胖了，唉！”
为了能让自己苗条起来，妈妈想尽了办法。比如说，她有一段时间饭只吃一点点，多吃些菜。爸爸见了说，饭不会增肥，菜有油，吃这么多的菜，不增肥才怪呢！但妈妈一意孤行，不理睬爸爸的建议。结果，体重也没见轻多少。后来，妈妈坚持每天在饭后打一个小时的乒乓。可妈妈一见到美味佳肴，就把减肥的计划抛到九霄云外去了，又开始大吃大喝，嘴里检讨着，明天再重新开始减肥吧！像妈妈这样一遇到美食就“心软”，减肥的效果就可想而知了。
妈妈似乎对她的体重有没有轻下去特别在意。每当单位的同事表扬她瘦去了，她就高兴得像捡到了一件宝贝似的，一回家就向我们眉飞色舞地描述。舅舅们来了，他们知道妈妈的.心思，一见面就对妈妈说：“哎呦，好像又苗条了不少呀！”妈妈听了，变得更加得意，马上朝我们炫耀：“你看，是不是都说我瘦了，你们还嫌我胖。”我和爸爸听了，互相做鬼脸。
一次，妈妈在大清早称体重，发现轻了。正得意着，爸爸说，大清早体重要比晚上轻三斤。妈妈不信，说：“晚上要是重三斤，就赌100元钱。”到了晚上，一称，才重了二斤多，爸爸只好悻悻拿出100元。这下妈妈笑得合不拢嘴，还奖励我见证有功。
其实，我们一点也不在乎妈妈的体重。在我心目中，无论怎么样，她都是我美丽的妈妈。不过，她减肥的那些事，倒是给我们家增添了不少笑声。
要说我这个大妈妈呀，真可算得上是我们家最胖的人了，她原先有130公斤重，我们劝她减肥，她就是不听，直到成了160公斤重，她才下决心开始减肥。
大妈妈要培训一个月，这可真是太煎熬了，这一个月来我们也跟着吃苦不少。我们给她制定了一张表，让她按时去做。*时休息日我这个大懒虫总会美美地多睡上几个小时，但是自从大妈妈开始减肥起，我也要跟着早起了，陪她一起去晨练。
大妈妈早上要去跑步，要绕小区跑两三圈，可这一圈刚下来大妈妈就累得气喘吁吁了，说：“再也不能跑了！在也不能跑了！再跑我的心脏病就要复发了！”但是，我每次总是说：“不行，不行，三圈还没跑到呢！”饭量也要随着减少，由油腻腻的红烧肉变成了青菜，一桌子的荤菜变成了一桌子的素菜，一点儿荤腥也没有。大妈妈每天又要发牢骚了，这又有什么用呢，我们这是为她好，她再挑肥捡瘦的也没办法，谁让她自己要减肥呢。晚上她也要去跑步散心，一开始挺快的，但是渐渐地体力不支了，我催她快点儿快点儿，她就是慢动作，直到我说：“还想不想减肥呢？”她才立马快起来。
减肥呀减肥，你什么时候才能消停呢？
“哟，又胖了！”听到这声音，我就知道是妈妈在喊。唉！我妈妈这个人呀，用啥办法都减不了肥。
比如我的第一个建议：用减肥茶。可妈妈总是说：“这东西呀，是骗人的，我喝过，可你看我现在还不是老样子！”可想而知，我的第一个建议失败了。
我不灰心，提出了第二个建议：节食。每天吃饭的时候，妈妈还是对桌上的美味佳肴流口水，她已经吃了不少了，还在说：“我实在憋不住了，还是让我再吃一点吧！”看她馋兮兮的样子，我心一软，同意了。这样，我的第二个建议又失败了。
不久，我从广告上得知跳舞毯、减肥拖鞋可以有效地减肥，便提议妈妈买来试试。可是妈妈愁眉苦脸地说：“这么贵的东西，不仅浪费钱，而且没多大效果，我看还是算了吧！”我的第三个建议再次泡汤了。
最*，学校进行体育达标训练，有跳绳、仰卧起坐这些项目。我想，这不是个好办法吗？我回到家，我把这个想法告诉了妈妈。妈妈也认为是个好办法，可她又觉得很难为情，说：“人都快成老太婆了，还要减肥干嘛？”经过我的百般劝说，她最后还是答应试一试。
这不，每个星期回来，我都听见她跳绳的声音，现在妈妈一分钟已经能做十一个仰卧起坐了，虽然还看不到明显的效果，但我从妈妈兴奋、自信的脸上看到了希望。
我有一个妈妈，她长着一双浓眉大眼，出门时总是抹上口红，很漂亮。虽然她长得挺漂亮，但是她的体重却有一点偏重了。
有一次，妈妈想去称一**重，刚上去就大叫一声，我心想：怎么回事啊？于是，我放下手里的书包跑过去一看，原来是妈妈又重了一斤。到了第二天她对我们说：“从今天起我要减肥！”听了这话，我和爸爸并没有很惊讶，因为妈妈已经说过好几次了，但是每次都没有成功，妈妈见我们没有反应只好气呼呼地离开了。
但是，我发现妈妈在吃饭的时候总是不和我们一起吃，而是悄悄跑到厨房里去，就这样持续了一个月，我发现妈妈居然瘦了。她又称了一下，竟然足足瘦了三斤，比以前显得漂亮多了！初见成效，妈妈继续乘胜追击，每天晚上都坚持出去跑步，每天都要围着我们小区跑三圈儿才行，晚上吃饭时也只喝一碗粥，连续了一个月，妈妈居然又降了十几斤，真为妈妈感到骄傲。
妈妈的变化真是越来越大了，而我也懂得了一个道理：只要坚持不懈，做什么事情都能成功。
我家有一个大胖子——我妈。她天天说要减肥，没有一次成功过。因此，我给她定了个减肥计划十条，由我监督。
每天晨跑半小时。
每天做一遍武术操。
每天跳一小时绳子。
每天早上做一遍早操。
每天转半小时呼拉圈。
每天踢半小时键子。
每天做五十个俯卧撑。
每天扎马步十分钟。
每天吃饭多吃素菜。
每天晚上跑步一小时。
如果有一天没做到，哼哼，我斜了斜妈妈的眼睛说，加倍。
于是，我便开始执行监督员的任务。第一天6点钟，我穿好衣服跑到妈妈床前，说，快起床了，晨跑了。再睡会嘛。妈妈喃喃地说到。那也可以呀。我机灵一动说到，加倍罚咯。别别别，起来还不行嘛。妈妈不得不穿起衣服跟我去晨跑。刚跑完不久，我便说，该做武术操了。不会吧。妈妈都快昏了。接着又……
这样一天天过去了。我拿了一个称来说，妈妈，来称称吧。站上去的妈妈大吃一惊，他从150瘦到140斤，整整瘦了十斤。当然，也少不了我的功劳。妈妈又蹦又跳。
我的妈妈长得胖嘟嘟的，看起来很可爱，但是每次都会被爸爸笑称「汽油桶」，所以妈妈决定展开减肥计划。隔壁的王妈妈听说妈妈要减肥，提供了三个妙方：一、一个礼拜不吃东西只能喝水。二、穿紧身衣、抹减肥霜。三、每天做仰卧起坐一百下，外加跑小学操场五十圈。妈妈下定决心开始行动，才两天没吃饭，就饿得受不了了。于是开始抹减肥霜，穿上紧身衣，肚子勒得不能再勒，也没瘦下一公斤。最后只好开始做仰卧起坐，天天去公园晨跑一百圈，这次果真瘦了。但是因为方法不对，反而把脚扭伤了，在家躺了一个月。医生说：「因为饮食不均衡，加上运动太剧烈，需要好好休养。」在休养期间，妈妈因为怕营养不良一直吃东西，结果胖了三公斤，真是得不偿失。
其实减肥一定要遵守正确的方法，均衡的饮食，加上适当的运动且持之以恒，努力不懈，这样才能达到减肥的效果。
——减肥记_合集10篇
自从西天取经回来后，猪八戒每天大吃大喝，玩得不亦乐乎，已经成了天宫“第一号胖子”。一年一度的天宫体检就要到了，猪八戒这才清醒了点，他想：天宫的体检要是过不去，我肯定会被玉皇大帝责骂，说不定还会罚我，这可不行，我得减肥！
猪八戒在电脑上查找了许多减肥方法：节食、喝减肥药、锻炼……他准备一项一项地完成它们。
猪八戒的减肥计划开始实施了。第一天，从锻炼开始。一大清早，猪八戒早早地起了床，准备去绕小区跑五圈。第一圈，猪八戒吹着口哨，毛巾往肩上一搭，精神抖擞。第二圈，猪八戒就开始大口大口地喘起了气，“好累啊，好饿啊……”猪八戒开始有些泄气了，他越跑越慢，掐指一算，还要再跑两圈半呢！猪八戒边擦汗，边叫着：“哎呦，跑不动了，今天剩下的圈数明天再跑吧，累死我了，我要回家补充能量！”而第二天，跑步这个任务，就被他抛到九霄云外去了！
计划二，喝减肥茶。这天，猪八戒忍痛割爱，用本来买零食的钱买了一大盒“碧生源”减肥茶。猪八戒用热水冲了满满一杯，先小舔了一口，又苦又涩，好难喝呀！猪八戒为自己加油，他硬着头皮又喝了一口，那味道，用“难以下咽”来形容再好不过了，感觉比第一口更难喝，还有一种酸酸的味，猪八戒强忍着，咽了下去。坚持就是胜利！猪八戒闭着眼，咬紧牙关，猛地又咽了几口。这时，肚子忽然“咕噜咕噜”地响了起来，猪八戒一阵难受，上厕所去了，他坐在马桶上，半天都起不来，痛苦地大叫一声：“我再也不喝这茶了！”
经过两次减肥失败，他这个急性子彻底没耐心了，放弃吧。唉！今年的体检，猪八戒自然是“三高”，被玉皇大帝扣除了一个星期的食物供给。猪八戒仰天长叹：“我再也不想减肥了，回家睡觉去喽！”
森林里有一只可爱的大熊猫。他大大的眼睛，长长的睫毛，小小的嘴巴，可爱极了!但他非常苦恼极了。为什么呢?因为长期暴饮暴食，他的体重急剧上升，走起路来气喘吁吁，干起活来行动迟缓。更让他生气的是，同学们都叫他“肥胖子”，他真是苦恼极了。
于是大熊猫就下定决心，要减肥。他还请来小白兔，请小白兔和他一起制订一个减肥计划。
小白兔回家后冥思苦想了 一个晚上，最后帮大熊猫制订了两套方案。第二天就开始行动起来。
第一套方案节食。小白兔把大熊猫吃的竹子全部藏了起来，每天只发给大熊猫三根竹子。开始大熊猫还都能坚持的住，可是慢慢地大熊猫坚持不住了，就每天偷偷地跑去后山吃竹子，被小白兔发现后说：“唉，此计不通，另寻捷径吧!”无奈，小白免只好换第二套方案。
第二套方案运动。小白兔趁大熊猫还没起床，就在大熊猫的庭院里，摆了许多的运动器材。然后把大熊猫从床上拉了起来，带到庭院里。大熊猫一看，顿时傻了眼，说什么都不去。最后在小白兔的劝说下，把大熊猫给说服了。他硬着头皮一个个的试，试完之后发现这些体育器材非常有趣，就一个个玩了起来。以后的每一天大熊猫就像玩似的，每个器材都要玩一遍。
在不知不觉中大熊猫的体重减了五十斤，他兴奋的喊叫着：“我成功了，我成功减肥了。”
从此，大熊猫天天都很高兴，因为同学们都不再叫他：“肥胖子” 了。
这天晚上，夜，静悄悄的，小狗乐乐吃了很多肉。第二天，乐乐成了一个大胖子，行动也不方便！
乐乐到了学校，小兔可可，大象飞飞，他们都大吃一惊，问：“乐乐，你怎么了？”我吃了太多的肉了，所以变成了这样。”我们帮你减肥吧！
说干就干，放学了，他们来到了动物广场飞快地跑步。“一二一，一二一……”汗水一滴一滴的从乐乐的头上滴下。但乐乐没有放弃，坚持下来了。到了晚上他们来到了小猴的小吃店。小猴奇怪地问：“乐乐，你怎么了？怎么都不吃呢？”我正在减肥呢！“哈，我这里有减肥茶，送你喝吧！”
第三天，他们又来到了动物广场。今天可可也带了自己的`跳绳给乐乐跳。开始跳了，只见乐乐双手用力地甩着绳子。“1、2、3……321、322！”哇！累了，跳了322个，大家都为乐乐鼓起掌来。
通过乐乐这段时间的努力，终于减肥完成。乐乐，流着泪激动地说：“谢谢你们！”
从此以后，乐乐无忧无虑的生活在这里。
森林里住着一只小狗，它好吃懒做，每天除了吃就是睡。
一天，它的好朋友鸭子到它家玩，小狗刚醒过来，它惺忪着睡眼慢吞吞地说：“谁呀？”“我，你的朋友鸭子啊！”小狗东倒西歪地把门打开。鸭子吃惊极了：“好久不见，你怎么吃成这个样子了？”小狗一听，拿起旁边的镜子大声地说：“我不信，要知道以前我还是体育明星呢！”结果呢，它被眼前的肥狗吓呆了！鸭子对小狗说：“我建议你运动运动，少吃点东西。”小狗点了点头。
第二天，小狗刚想吃东西，又想到了“肥狗”的画面，刚开始的几天忍住了，但是到第五天的时候，小狗又有了新的想法了：胖点就胖点，我胖总比饿死要好多了吧！于是，它把食物全吃了。第六天，小狗完全败在了美食手下。
小狗又有了新的主意：既然节食失败，我就只能运动了，想当年，我简直就像一个天生的体育健将嘛！少壮不减肥，老大徒伤悲啊！它跑了几天的步，就不行了，更别说现在是夏季了！
后来，小狗就和以前一样过日子，终于有一天，小狗胖得连门都出不去了！于是，它只好打电话给建筑师猴子叫他把门开大点，猴子满口答应，只不过狠狠地敲了一下竹杠，小狗也没办法，不得不答应。
小狗终于知道为什么要减肥了，于是它下定决心，一个月只吃五次饭，每天跑三小时步，而且还在腿上绑上了沙袋。一年以后，小狗终于减成以前的样子了，它满意地照了照镜子，说：“我一定要保持这个样子。”
“王伊，快起床，别再睡了，看你胖成什么样子了？”哎呀，不用看也知道，肯定是老妈在叫我起床了，“别以为现在是暑假，就可以天天睡懒觉。”老妈再次叫道，“还有，以后你每天早上7：00起床，梳洗完后，去小区骑3圈自行车，然后，回来休息一会儿，再转呼啦圈，至于下午干什么，我就不必多说了吧，总而言之，你一天之内，要做的事情，就是：写作业，骑车，转呼啦圈，跳蝇，跑步和游泳，听明白了吗？”“YES！妈咪。”“明白了还愣着干嘛，还不快去做！”
我一边刷牙一边想：“唉！大人真是麻烦，非要我们做那些我们不想做的事情。”“我是一只小小小小鸟……”我一边哼着歌一边骑着自行车，心里别提有多开心了，但到了第3圈的时候，我的腿直发软，但还是骑了回来，回到家我第一时间，就是去吹电风扇，吹完以后，又开始转呼啦圈了，“呼哧，呼哧，呼哧”当转到100多个的时候，我就没力气了，渴得要命，我拼命喝水，咕噜，咕噜！啊，好喝。吃完午饭，我又开始写作业，把语文写到61页，把数学写到60页，其次，又去小区跳蝇，我跳，我跳，我跳跳跳，终于跳到了100下，我看看手表，呀！该去游泳了，我在游泳池里蛙泳两个来回，仰泳两个来回，就回家了，回家后看了半小时电视，就吃晚饭了，吃好后，休息半小时，我去下面跑了三圈，就回来洗澡睡觉了。
啊！今天过得真愉快，而且更开心的是，这几天下来，我瘦了一斤，照这样下去，一个月，我就……哈哈哈！哈哈哈！
我们家是个“胖子生产基地”，三分之二人口全部超重，这三分之二呢，就是我和老爸，只要一笑，就没眼睛了。
一天，我突发奇想，提出举行“减肥比赛”，我和老爸举双手双脚赞成，老妈当裁判，比赛时间一星期。
我们先把镜头转向老爸那儿，他让老妈多煮素菜。你听“吱、吱”的声音，一听就知道他吃得津津有味。可是，才三天，就忍不住了，听那惊天动地的声音：“裁判大人，炖个猪蹄儿，顺便考几个鸡翅！”开饭了，突然，“唰”一声，四个鸡翅被他连骨头都塞进了嘴里，又“唰”一声，猪蹄的肉只剩下一点芝麻大的碎肉。要不是老妈管着，他指不定要把饭碗吃了呢！
接下来，看我的了，我制定好了计划，早上六点起来跑小区一圈，中午再跑楼梯十五个来回，吃好晚饭再和老妈散步。可一切都没我想得那么简单，因为我太高估我自己了。
星期一，我一起床，看了看闹钟，“啊！”一声山崩地裂的声音差点把门震倒了，还六点呢，都九点半了！我赶紧穿好衣服鞋子，连刷牙洗脸都顾不上，就飞出去跑小区了，计划好是跑一圈，可是小半圈都没跑完，就气喘吁吁了。我连忙回家，从冰箱里拿出一大瓶“百事”可乐喝起来，拿起遥控板，看起了电视。煤气灶声响起来了，我一看钟，大叫一声，“妈呀！”都快十一点了，我第二项计划还未实行呢！我电视都没关，又一次飞出了家门，说好要跑十五个来回，可才跑了三个来回，就上气不接下气了，回家后，连饭都没吃，就睡了三四个小时。
一星期下来，不但没有减下来一两，反而重了三斤。唉，胖就胖吧，只能认了。
一天，猪八戒去街上买衣服，他到“七匹狼”去买男装。
他到了“七匹狼”之后，看中了一件五彩缤纷的衣服，迫不及待的上去试。不料，衣服一下子被撑破了。服务员小姐的脸上瞬间“多云转阵雨”。但是她看见猪八戒的“冲天鼻”、“招风耳”和“将军肚”还是不由得笑了。这滑稽的样子逗笑了在场的所有人，猪八戒感觉很丢脸，于是他决定减肥。
第一次，他喝了50盒“碧生源”牌减肥茶，结果，不但没瘦，还住了几个月的院。
第二次，他天天晨练，晚上散步。但因为吃得太多了走不动，也失败了！
第三次，他找到了规律，制定了一个计划。他爬楼梯爬回30楼的家。天天晨练，晚上散步，吃的东西很少，吃后还喝一杯减肥茶。终于，他从800斤减到了100斤。“耶，终于成功了”。猪八戒欢天喜地，惊喜若狂。
从此，他认真地工作，买了一辆“法拉利”，过上了幸福的生活。
“热死我啦！”老爸在躺椅上嚷道。一到夏天老爸就热得不行了。躺椅上湿漉漉的，电风扇狂吹，有时还有空调的“热情帮助”；可爸爸还是外甥打灯笼——照旧！
经过我几天的苦思冥想，终于想出了一个前无古人，后无来者的办法——超级A计划。爸爸听了，举双手赞同。我光荣地聘自己为“项目经理”妈妈为“监督员”。
减肥第一天，任务是做仰卧起坐。爸爸把自己“肥硕”的身体一点一点用力地向上抬。啊，快一个啦！“扑通”汗珠顺着爸爸涨红的脸庞往下流，地板上已湿了一片。
终于到了午饭时间了，老爸迫不及待地冲过去，夹起大块红烧肉就往嘴里塞。我看见了，连忙和妈妈一起苦口婆心地说了一大番话，爸爸才极不情愿地吃起了自己最不喜欢吃的青菜。晚上，我正暗暗得意：照今天这样，不用多久，老爸就会瘦一圈。”监督员“开口了：”经理，项目人在房间里不肯出来，按计划还有20个俯卧撑。“我走到房门前，喊道：”爸爸，快出来。“”丽丽，就等一会儿。“老爸央求道。我心软了，就放了他一马。可等了很长时间，爸爸还没出来。我和妈妈打开门一看：爸爸睡得正香，口水流在嘴边，还打着呼噜……
暑假过去了，爸爸体重不但没有减少，反而增加了不少。我和妈妈都傻了眼。
每想到这件事，我们不禁哈哈大笑。
“咳，痛苦。”“老兄干嘛那么唉声叹气？”朋友问我。“我一时半会也说不清，我慢慢和你讲。”妈妈很胖，腰围三尺多，几乎超出了水桶腰的大小，所以外人风趣地叫妈妈“大胖妹”，我和爸爸觉得这个外号太难听了，就绞尽脑汁想尽各种办法让妈妈减肥，但效果不大。突然有一天事情终于有了转机，那一天我在做作业，妈妈一进家门不知发什么神经大吼一声:“我要减肥！”我被吓了一大跳，连忙跑到门口说:”你真的要减肥？为什么呀？”“是的，人长胖了，好看的衣服都没得穿，而且会生出许多病来，阳阳你以后要坚持陪我锻炼身体哦 ！”妈妈说。“不必啦, 你减肥还要拉上我， 我才不去呢，你也是说说罢了的。”我不屑一顾地说。“这次我可是真得了，明天一早我就去锻炼去，你也去，今天早点睡吧！”“快醒醒，陪我去跑步。”我看了看钟，哇！才凌晨四点多，“妈能不能让我多睡一分钟啊！”我翻了个身又睡过去了。“一秒也不行。没听说一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴吗？快点。”母命难违，我只好揉揉眼，起床穿好衣服和裤子。外面的空气好新鲜啊！我们来到了大花坛，大家一起跑步，一起做运动。没过多久，妈妈就累得气喘嘘嘘，上气不接下气了，身上的衣服也早被汗水湿透了，但妈妈却还是坚持跑着。瞧着妈妈那认真劲儿，我暗暗地想，看来这次妈妈真得是下定决心了。就这样过了十五天，真是皇天不负有心人，妈妈真的瘐下来了，妈妈开心得不得了，锻炼的信心也更足了。我真希望妈妈再也不长胖了，永远是那么年轻，那么漂亮。
小猪憨憨是个非常贪吃的孩子，爱吃洋快餐，不喜欢吃水果和蔬菜。他的胃口很大，随着年龄的增长，他变得越来越胖，肚子越来越大，胖得像个水桶。走路时，肚子腆在前面，行动非常缓慢。
小动物们每次看到憨憨，都会喊他“胖猪”、“肉球”、“傻胖子”，都不愿意跟他玩，走在大街上，旁边的路人看到他也会冷嘲热讽。憨憨感到难过极了，于是他决定要减肥。他为自己制定了四个减肥计划，A计划：药物减肥， B计划：抽脂减肥，C计划：节食减肥， D计划：运动减肥。
首先，他开始执行A计划，花大价钱购买了减肥大礼包，结果憨憨要么腹泻拉肚子，不停的往厕所里跑，要么就是晚上睡不好觉，还心慌。他不得不放弃了药物减肥。
然后，又开始了B计划，去医院做抽脂手术。医生从他的大腿、腹部、臀部抽出了大量黄色的脂肪。手术后，憨憨瘦了一圈，但是还没有达到他预想的状态。回家后，他仍旧大吃大喝，过了不久他的体重又开始增加，而且还超过了原先的重量。
憨憨觉得很沮丧，就去减肥中心咨询。中心的顾问羊博士说：“减肥要靠自己，主要是控制饮食，增加运动”。憨憨听后恍然大悟，于是按照羊博士为他制定的健康食谱，每日定点吃饭，肉、蛋、鱼、蔬菜、水果、米饭，均衡摄入营养，并且坚持跑步、游泳、爬山。半年后，功夫不负有心人，憨憨减掉了100斤，变成了一个“苗条”猪。他的自信心增强了，交了很多新朋友，开心幸福地过着每一天！
——老师，我想对您说作文350字合集10篇
品质胜雪，洁白如光，气质似梅，芳馥永恒。王雪梅老师，您以瑞梅之气，带领我们在数学的世界里铿锵前进。两载春华秋实，心中无限感恩与欢喜不胜言表！
研一份敬仰与感恩之墨，执笔落花，填下卷卷过往描绘点点温情……
启迪有方、教学相长是您不变的初心。每次数学的课堂，听您饱含热情、思路清晰地讲解数学题时，无论教室里是闷燥还是微冷，都是一种享受。课后将一个个费解的数学题向你询问，您总是欣然地向我讲解。一遍又一遍地问，您总是不厌其烦的，一遍又一遍地讲。一次晚自*，已是十点钟左右，看见空荡的办公室里，您还在进行网络直播课的备课，刹时，只觉万分感动。您身体不大好，您苍白的面色总让同学们心疼。
遇见仿佛是一种神奇的安排，您与我们在二中的校园里相遇，这注定是一场如歌的命运安排。说实话，在遇到您之前，我对数学没什么兴趣，遇到您之后，让我发现了数学不仅仅局限于一张小小的试卷上，他更存在于每个幽冷的夜里，于簟灯影处，写出一道数学题目产生的快感。
雪花悠飏，落梅无声，揽一轮明月，寻一季幽香，唱一曲感恩之歌。
小王老师，谢谢您！
亲爱的蔡老师，我有许多话想对您说。
从一年级的时候，我们大家认识了您。您告诉了我们，在学校里大家要和睦相处，不能说脏话，更不能打同学或者骂同学。您教会了我们认识拼音、写拼音，学字词。
到了二年级，您告诉了我们许许多多的道理。如：知之为知之，不知为不知是知也。还有，如果遇到了需要帮助的人，就尽力去帮助他。如果帮不了就叫一些大人去帮助他。您还让我养成了很多的好*惯。如见到老师、长辈要敬礼。到家后，要先问家人好。洗洗手就要开始写作业，写作业时，要认真，一心一意地写，不能三心二意，一边写的作业，一边想着别的事情，或者是一边玩游戏玩具，一边写作业。
到了三年级，你就开始教我们读课文了，教我们如何有感情地朗读课文，也教会了我们如何背诵课文。
现在我们已经快上五年级了，这四年里，我们班的同学相处的很好，一到下课我们就会在一起玩儿。每次考完试同学们不会的地方都会问自己的伙伴。
老师您教了我们四年，对我来说你是最棒、最出色的一位老师。
老师，请不要在担心了！为了迎接期末考试，您不停地给我们讲题，打题，让我们做题，已经几节课没歇一会儿了。您赶快休息一下吧！为什么摇头呢？难道您担心我们把会做的题做错，忘记您的教诲和指导吗？
不会，永远不会。一个学期下来，您为我们付出多少心血，给了我们多少慈母般的温暖。记得我发烧的时候，由于不想喝苦苦的药，高烧持续不退，脸红红的，浑身没有力气。是您千叮咛万嘱咐让我喝药。亲自看着我喝水，吃药，这才放下心来。还给我了两块糖果。为了让我们不再生病，让我们喜欢喝水，您还为我们煮了梨水，让我们每个人都要喝。并且盯着我们喝。
还记得有一次，您为我们批练*册，有很多人书写很不好，很多字都看不清楚，您心烦意乱，可是您仍然认真的批改作业，一丝不苟。在一阵忙碌之后，您终于批完了所有的练*册。后来甚至累的趴在桌子上睡着了。直到第三节课下课。
您说，您为我们付出那么多的心血，花了那么多心思，为我们这么操劳。我们怎么能考不好？
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干……”每当我吟诵这首诗的时候，我就会想起和蔼可亲的王老师。王老师我有千言万语对您说。
王老师，您真漂亮啊！我觉得您的身材不高也不矮。您的头发像海里的波浪一样。您虽然戴着眼镜，但还是那么炯炯有神，在您的眼睛里我读到了“不可以”、“不应该”、“你真棒”您笑起来还有酒窝呢！王老师，为什么在您的嘴里能说出千言万语的好词好句来呢？王老师我真佩服您呀！
王老师，我想您说：“你的性格像月亮，初一十五不一样。”只要我们考试考好了，您就会温和起来夸我们很棒。只要我们扔一张废纸，您严格起来，罚我们十本本子。
王老师，您上课可真生动啊！记得上一次您讲《山行》那一课的时候简直绘声绘色，仿佛真的把我们带到了寒山脚下。
老师，如果您是蓝天，我就是在蓝天上漂浮的白云，如果您是大树，我就是在树上筑巢的小鸟，如果你是园丁，我就是花园里的小花儿。老师，有了您的尽心栽培，我一定会成为社会有用的人。
老师，一个多么亲切的称呼，您不但传授给我们知识，还教给我们许多做人的道理，作为您的学生，我有话想对您说!
老师，谢谢您的表扬，让我对学*充满自信。记得刚转学后的第一次听写，您公布听写结果时让我站起来。我以为您要说我写得差，可您说的话却让我大吃一惊。您说：“王昳琳，我们班新转来的同学，第一次听写就全对了，而且字体工整，全班同学都应该向她学*!”我心里乐开了花。老师，谢谢您的表扬，让我对学*充满了信心。
老师，是您教给了我做人的道理，让我明白了虚心使人进步。记得有一次上语文课时，您在讲台上辛辛苦苦地讲课，我却在下面做小动作。您用严厉的眼神瞪了我一眼，我认识到了自己的错误。从此我记下您那严厉的眼神，上课就再也没有做过小动作了。老师，谢谢您那严厉的一眼!让我学会了自律，学会了听讲。
老师，我想对您说，谢谢您一直以来对我的鼓励和帮助，我今后一定会好好学*，天天向上!这就是我想对您说的心里话。
是谁像蜡烛一般，燃烧了自己，照亮了他人？是老师;是谁像园丁一般，辛勤地培育者祖国的花朵，却不求一点回报？是老师！在这个充满丰收的季节里，我们将感恩于您！
记得有一回模拟考试之后，您就在讲台上，拿着考卷说：“这次考试，只有三个人考满了九十分，其他人都是八十几，甚至还有人考了七十几，六十几！”全班人惊讶不已，当然，我也和他们一样，希望自己是那三个考满九十分里的一个。这时候，您让语文课代表在讲台上报出同学的成绩和姓名。忽然，我的耳边传来一声“王芷逸，九十六分。”我听了，心里立刻又刚才的紧张变成了现在的轻松。可当我拿到考卷之后，我的心似乎碎了。因为我错的，都是不应该错的。顿时，我的泪水不禁在眼眶里转起了圈。我回到座位上，这是，我的眼泪终于流了出来。您见了，走过来对我说：“没事，下次要继续努力呀！”我擦着眼泪说：“嗯，我一定会的！”您一边点头一边微笑着走向了讲台，认真仔细的评讲起了考卷。我出神的望着您，心里默默的感谢这您。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”老师，我敬佩您，所以我要感恩与您！感恩您的无私，感恩您的辛勤和您的善良！您就是这样“捧着一颗心来，不带半根草去。”我愿您在这个喜庆的季节里，收获到寄于您的每一份祝福！
今天是教师节，首先我祝福您节日快快乐乐，**安安，放松心情。
在您的节日里，我有几句话要给您说。您是辛勤的园丁，是您培育着我们这些幼小的苗，让我们茁壮成长。您为我们成长操碎了心，而我还让您生气。
星期二上午，您让我下课去找几个同学一块去把花搬来，而我却只搬来了两盆花，还有一盘没搬来，让您失望。我以后不会这样了，会增强自己的责任心，不会让您再失望的。还有，我经常忘记交作业，让您提醒，让您非常的生气，我做的不对，我以后一定会好好的改正，不会再犯同样的错误。
我还要给您说，在星期二上午，第三节快上课时，我刚回班您就说我在跟他们一块追逐，我那次只是在楼梯旁看，没有和他们一起追逐，当时我觉得很委屈，可我当时没敢说，到现在我才用作文对您说了出来，请您理解我。我也知道，您批评我们是为了让我们学好，现在我知道了您的用意，是为了我们的安全，让我们*安的学*，我会听话的，不再让您生气。
最后，再次祝您节日快乐。
二月份的最后一周，老天爷仿佛哭了鼻子，豆大的雨珠从天空落下。这样的天气持续了一个星期，因此，也是感冒、发烧的高峰期。
我也不幸中了招，发烧了一天。无奈，妈妈给我请了一天假在家休息。退烧的第二天，我坚持去上学。因为发烧请假，一天的课程落下了。早上第一节课刚下课，徐老师温柔地对我说：“品妤，今天有空到我地方来，我给你补补课。”我用力地点点头，心想：徐老师，您这么忙还给我补课，谢谢您。
下午第一节体育课，由于外面阴雨不断，所以体育课改为自修，老师让我们自由安排。我拿起语文书、笔、笔记本去找您补课。走进办公室，看见您正低着头忙着批改作业。我没有打扰您，心想：徐老师每天要备课、上课、批改作业，还要忙教研组的工作，可是您却从来没有抱怨过一句，真是一位负责的好老师！
等您忙完，我走上前去，问您能补能给我补课，您马上拿出电脑，找到PPT课件，像上课一样认真地讲解起来。我仔细地听着，仿佛办公室变成了教室。补完课，您还耐心地辅导我完成那些落下的作业。我的心里涌起了一股感激之情。
徐老师，我想对您说，您为了我们，无私奉献，任劳任怨，放弃了自己休息的时间给我补课。您孜孜不倦的工作精神始终在我的心底荡漾。谢谢您，徐老师！
尊敬的老师，您是那么尽职，在弹琴的时候总是认真地教我。但有一个意见，始终藏在我的心里不敢对您说。但每当想起这件事，我的心里就很不是滋味。
还记得我在上幼儿园的时候的一场电子琴课吗？那时候我还分不清左右。您叫我用左手弹我却用成了右手，叫我用右手我却用成了左手。您好生气，把手里的茶杯狠狠地摔在地上，抓起教鞭用力抽在我的身上，还说我不可理喻。接着您还是叫我继续弹。我见你发火了，我好紧张好害怕，不知所措，总怕自己弹错了，双手不禁打起架来。弹完以后，您一下子把我的琴书扯得粉碎，把我拉上讲台，当着大伙得面骂我。顿时，教室里鸦雀无声，静静地望着我，有几个女同学还捂着嘴偷偷地笑。我得脸红一阵白一阵，紧紧地把头埋在胸前，恨不得在地上找个缝藏起来。我忍不住哭了，您却指着我说：“哭！你还好意思哭！”接着又开始继续批评我。
下课铃响了，您叫我把我得琴书得碎片扫完，再把我关在了琴室里。看着大家欢欢喜喜地走出琴室，我伤心极了。我在琴室里哭了好久，但你仍然不理我，直到放学妈妈来接我您才放过了我。
老师，如果您没有当真大家得面批评我该有多好。您得简单粗暴的方法深深地伤害了我的自尊。老师请您把您的坏脾气改掉吧，我希望您能做一个不但认真尽职还和蔼可亲的好老师！
三年级的时候，您来了，从此，我们班发生了翻天覆地的变化。
您教我们到现在，有一位特殊的学员，他叫贺志远。
一次，因为同学惹怒了贺志远，贺志远生气了，老是在教室里捣乱。教室里顿时鸡飞狗跳，班长去叫您，您却没有来。直到上课，您狠狠地批评和贺志远争斗的人，却没有批评贺志远，我们既愤怒又疑惑，以为您就是偏心于贺志远。可我们不知道，您是怕我们斗不过他，怕我们受伤。
老师说：他也是我们二五三班的集体一员，我们凭什么要去讨厌他，去孤立他！正因为他不听话，所以我们更应该关爱他！
一天，讲桌坏了，我们叫老师，老师没来，贺志远一直帮忙，忙得满头大汗，最终，我们终于拼好了讲桌。这时，您也来了，微笑的说：“讲桌修好了？”这时我们才明白，老师是让我们自己亲自动手实践，让我们不要只依靠他人。
老师，是您，教了我们不该孤立讨厌任何人；是您，告诉了我们不要依靠他人；是您告诉我们要亲自动手实践。
——我想半命题作文400字合集10篇
一直以来，我就向往蓝天。因为蓝天高不可攀，神秘莫测，我想飞到天上去看个究竟。现在，这个愿望更加强烈了。
我想飞，我要和白云共舞，和风比赛，直上云霄。如果真的有上帝，我要到天宫去作客，恳求上帝赐给人类一对天使般的翅膀，让每个人都能自由地翱翔，到达自己想去的地方。这样，也可以避免交通事故的发生。
我想飞，我要跟火箭比赛，飞到月亮上去。我要到月宫去作客。我要问问嫦娥姐姐，她还想不想后羿。我要请嫦娥姐姐把月亮的秘密毫无保留地告诉我们，因为科学家为了了解她，花费了多少心血啊。
我想飞，我要飞出太阳系，飞到银河系。我要到牛郎家去作客，跟牛郎一起想办法，让王母娘娘回心转意，同意织女回到地球上，永远待在牛郎身边，和牛郎一起培养儿女。
我想飞，飞得越高越好，飞得越远越好，去探索宇宙深处的奥秘。我还要飞到外星人家里去作客，也把外星人带到地球上来作客。我要让外星人和我们地球人一起开发宇宙，创造更加美好的生活。
我想，通过不断努力探索，或许在未来，人类还真的能飞呢！
于翔麟，你现在已是六年级的学生，即将小学毕业上初中，然后上高中，上大学。
你所剩的时间不多了，希望你要将目光放远一点儿，明确自己的目标，不要目光短浅，只知道吃、喝、玩、乐，只知道和同学之间互相攀比学*以外的东西，不把心思放在学*上，过上磨骨头养肠子，费力不找钱的日子。所以，命运掌握在自己手里，你一定要努力学*，不要怕吃苦，不要一天只想玩，将来没有出息可才是一切都完了。你什么道理都懂，却总是不按那样去做。对学**是三分钟的热情，每次拿到新学期的新书就激动不已，暗下决心要好好学*，但你又坚持得住几天。
刚开始的作业一天比一天做得好，还有过一本语文家作全是A+的记录，可那段时间一过，又恢复了老样子。记得郎老师在通知书上给你写过的一句评语，有了正确的学*方法和学*目标，在加上持之以恒的努力才能到达成功的彼岸，可见得坚持是多么的重要，但你却刚好不具备它，如果你具备了它，肯定会到达成功的彼岸。哪一个伟人不是有坚强的毅力成就大事业的?
所以你一定要具备它，它才是你一步步走向成功的武器。希望你能将我的话听进去，因为这一*话是你所缺少的东西。
想起今天早上被冤枉的事情，我就想哭。
早上阳光明媚，小鸟在叽叽喳喳地叫着仿佛在唱着动听的歌。想到等下有我最喜欢的音乐课，心情格外开心。
“叮叮”上课了，我们跑到音乐教室。老师一手扶着琴，对我们说“：今天来检查一下，你们昨天回家练*的歌。”老师开始报学号说“：4号”。我心里一怔，呀，差点就叫到我了，我是5号。4号同学慢吞吞地走上前去，老师给他播放了音乐伴奏，但是他一个字也唱不出来。老师叉着腰，皱着眉头生气地说：“看来你们还不会，我还是再教你们唱一次吧。”
说完，老师就开始教我们唱。我紧跟着老师的步伐，唱得很认真，很起劲时，我的同桌时不时地动我一下衣服，我轻轻地动了下嘴巴，提示她别再动我了。这时，老师的眼睛瞟向了我，立马瞪了我一眼，生气地说：“肖梓妍，你上来唱一下。”我很不情愿地走上前去，我明明很认真地在唱了，是同桌在动我，老师却认为我上课不认真唱。
同学们的眼睛都看着我，好像在说“：活该，谁叫你不认真唱！”我委屈得眼泪快要流出眼眶了，我竭力忍住了，紧张地把歌唱完，回到了位置上。
这件事让我很难过，老师不分青红皂白就误会我，冤枉我，我想哭。
我想出去玩，可是不仅功课很多，还被各种补*班忙得抽不出时间。这学期差点报了三个补*班，亏得爸爸懂我，凭三寸不烂之舌说服了妈妈给我只报了一个补*班，我才得到了一点空间。
我想看一小时的《药草图鉴》，妈妈却偏偏在我看到重点部分时闯进来，对我大发雷霆：“看什么乱七八糟的书，有这时间不多看看语文书，每次都说复*好了，结果考试只考个80分回来!”说完便把《药草图鉴》拿走了。
我想看电视，妈妈又过来说：“我来搜一个好看的电影，把遥控器给我吧!”我想：为什么我好不容易看会电视，您却偏偏要我看不喜欢看的电影，为什么不能让我随心所欲一会呢!
我想去踢足球，可爸爸却不同意了。春天的时候，他说待在家里面多舒服，干嘛出去;夏天到了，他又说太热了，怕我中暑;秋冬两季，他又说太冷了，容易感冒。如果可以，我想对爸爸说：“您这样不仅让我锻炼不了，还让我和队友们分开了，再也没有机会和他们一起聊天、一起玩耍了。”
爸，妈!我已经长大了，不再是以前那个体弱多病的我了，我想要自由!
妈妈最大的愿望就是去看海，可是她一直没机会去。以前我没办法带妈妈去看大海，可是现在不一样了，我拥有了——魔法。
我在妈妈面前施展魔法变出了一架飞机，妈妈惊得目瞪口呆。我让妈妈上飞机，可是妈妈不动，原来是妈妈太惊讶了，我说：“不要吃惊，这是我用魔法变出来的”，妈妈这才跟着我上了飞机。“去海边”我命令道。飞机起飞了，妈妈高兴的手舞足蹈。
一路上我和妈妈说说笑笑。你肯定会问难道飞机会自动驾驶吗？是的，这架飞机确实会自动驾驶，是我用意念控制的，很吃惊，对吧？我的魔法就是这么厉害！
这时飞机门打开了，我们这才发现已经到海边了。走出飞机，一阵清新的空气迎面扑来，再看那碧蓝的大海与洁白的浪花，让每个人都心旷神怡。那洁白的浪花，有时像小鸟在歌唱，有时像老虎在咆哮，还有时像棉花糖，温柔的拍打着沙滩。我们坐在沙滩上看着太阳从海*面消失，又看到星星朝我们眨眼睛……
海风吹着妈妈的脸，我看见妈妈脸上有许多皱纹，乌黑的头发中夹杂着几根白头发，此刻，我最想对妈妈说的一句话是：“妈妈，您辛苦了！”我想：要是我的魔法可以让妈妈长生不老就好了，这样我就可以永远和妈妈在一起了！
自由，这个词是多么珍贵啊！诗人曾说：“生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛。”身处现在这个和*年代，可我却终究得不到自由。这是为什么呢？是因为作业啊！我好不容易写完了一堆，又会有一堆等着我。
那天，我在书桌前，傻傻地望着窗外，天空蓝幽幽的，云朵在这广阔的空中漂浮。这时，一只小鸟直冲云霄，一会儿俯冲大地，十分快活。“田思怡！发什么呆，作业写完了吗？写完不会复*吗？都快考试了，你还不抓紧时间……”妈妈又开启了唠叨模式。唉，我多想长出一双翅膀，带我飞离这“牢房”啊！想归想，作业还是要写的，我无可奈何地低下头，再次跃入书的海洋，遨游啊遨游。
天渐渐暗了下来，太阳也快要下班了。终于，终于写完了，我伸了个懒腰。抬头一看，才五点，心想着可以出去玩会儿了吧。可我刚走出书房，妈妈冷不防地出现在我的面前。我赶紧把作业拿给她看，可是她又开始了唠叨之歌：“写完了不会检查吗？每次都错那么多，写是写完了，你又想干嘛，又想着玩了？都快考试了……”唉，我失落地点了点头，重新坐回那热得快烧起来的椅子上……
自由！你为什么总是离我那么远？我什么时候，才能再遇见你呢？
“快去写作业！快去弹钢琴！”这震耳欲聋的声音又一次回响在我的耳朵里，我不得不去写作业。
写着写着，我不知怎么身子一起一浮，就像是飞了起来，原来我真的插上了一对翅膀，飞得高高的，我往下一看，人小的像蚂蚁，小汽车像甲虫，火车像条蛇……
这里不像家里，妈妈不管我，爸爸也不管我。想到这儿，高兴得不得了，在这里不用写作业，也不用弹钢琴。这时，我看到前面有一群和我一样大的小鸟，我就飞过去和它们一起玩，她们说：“和我们一起去小鸟学校去参观吧？”我很高兴地和她们一起去了。
走在路上，我想：小鸟还学*，真是笑话，再说了，学也不会学的很难吧。想着想着，就来到了小鸟学校。
老师是一位大雁，我飞过去说：“大雁老师，您考考我吧！”大老师不耐烦地说：“我是雁老师！”雁老师拿起粉笔在黑板上写了一道解方程的题，我傻了眼，再看看后面的小鸟都举起了小翅膀。我又想到解方程要到初中才会学呀！我下的拔腿就跑……
“帆帆，怎么睡着啦！”这么熟悉的声音，原来是妈妈呀！
湛蓝的天空，洁白的云朵，自由的鸟儿，总是那么诱人，总是一副和谐的画，为了能够体验到这美好的环境，我，想飞。
天空，无疑是最旷阔的乐园。伸出手臂，就能触到云彩，舒展四肢，就能与鸟儿娱乐。我渴望着飞翔，渴望自己的背上出现一双翅膀，带我飞，飞向我理想的家园，飞向我的目的地。
我想飞，飞到天空中，与鸟儿交流；我想飞，飞到云彩里，品尝鸟儿的棉花糖；我想飞，飞到大海上，俯视这蓝蓝的海；我想飞，飞到世界各地，目睹他们的文明。
当我有了一双翅膀，轻轻地扇动，脚尖轻轻的离开地面，指尖触到云彩，感受云彩的温柔；当我有了一双翅膀，轻轻的扇动，春风带着桃花的香，拂过脸颊，拂过发梢，我随着春风飞；当我有了一双翅膀，轻轻的扇动，与鸟儿交流，与鸟儿赛跑。
我一定要飞，飞出现在的我，向着理想中的自己迈步，发展我的个性，让夜空的明月为我加油，让闪亮的星星为我引航，让炙热的太阳给予我磨练。
在这六十多亿人口的世界上，你我他只不过是湖泊中的一个小小的水分子，所做的努力很多，可并没有让人注意到。星星之火，可以燎原，只要努力，就有收获，我相信，今天的锻炼就是为了明天的飞翔所打下的牢固的基础。
我想把自己变成一支蒲公英，飞啊飞，飞到遥远的边疆土地上，像白杨哥哥那样，扎根边疆，生根发芽，茁壮成长，保卫人类，保卫我们伟大的祖国，建设边疆。
我想成为一名优秀的宇航员，探索太空的奥秘。太空离我们那样的遥远，虽然很远很远，但我们还是要鼓起勇气，勇敢又坚强的走上飞向太空的第一步——爱国和好好的学*。宇航员叔叔在中国有许许多多，比如说杨利伟叔叔和翟志刚叔叔，他们始终都是我们的好榜样，长大以后，我也要向他们学*，。争取跟他们做得一样出色。
我想起在“温暖”的身上，飞啊飞，给善良的人们送去一缕缕金色的阳光，为残疾人送去阳光和慰问的一张张德“信”，给那些需要帮助的人送去对他们的支持、鼓励和一缕缕金灿灿的阳光，让他们不会再感到无助和沮丧。
我想把鸟的翅膀安在我的手上，而当我戴上鸟的翅膀以后，我知道人们已经发明出能上蓝天的飞机了，我看着那一双而我不会沮丧，会制造出更好的洁白的翅膀，我要翱翔在那蔚蓝的天空中，把所有美
我想有一双翅膀，这样我就可以自由飞翔。想飞就飞吧。我想飞到各个地方。
我想飞到云上，在云上玩游戏，滚来滚去，然后睡在上面。上面一定很柔软舒适。之后拿一片云去品尝，再拿一些回来。晚上，我想仔细看看五彩缤纷的夕阳，享受它。
我想飞到海边，堆沙子，挖河流，在金色的沙滩上收集贝壳。我想在海边自由奔跑，在海里游泳。我多幸福啊！晚上，我也想去看海上的日落，一定很美。
我想飞到街上植树种花，美化环境。再拿一根魔杖，把乞丐变成衣食不济的人，让他们不再挨饿，让他们变得诚实善良，然后告诉诚实孝顺的人，以后也要这样做，不要贪财。
我想飞到农村，看看绿色的田野，和农村的孩子们一起玩，体验他们的生活和游戏。然后帮没钱上学的孩子交学费，让他们像我们一样坐在明亮的教室里学*上课。
我要飞到山坡上的泉水边，尝尝清凉的泉水，吃饱了再去洗澡。洗去一整天奔波的疲惫。然后带点水，给没水喝的人，然后帮他们挖井。
我想飞到各个地方。不管飞多远，路上多累，我都会勇敢的向前飞。只要我能实现自己的愿望，帮助穷人，不管路上有多少困难，我都会努力解决。真的希望梦想成真！
——我的减肥作文合集五篇
“哎呀，我又胖了一斤。这样胖下去会不会变成猪婆啊！”我大呼小叫道。妈妈说了个办法：减肥，我同意了。
说干就干，妈妈当天买了一根新跳绳，并定下了减肥计划，上午跳三次，一次四百下；下午跳五次，一次二百五十下。上午，我跳得很买力，一丝不苟的。终于到吃午饭的时间了，我早就饿得头昏眼花了。可是，放在我面前的只是一小碟几乎不沾油星儿的青菜和一点点米饭。我**了：“凭什么我只吃这些东西啊！”
“凭什么？”妈妈一脸严肃地说：“就凭减肥！”我没词了，乖乖地去吃我的“减肥午餐”。
下午，我开始偷工减料了。等妈妈有事出去时，我就把一下数成三下，有时还干脆不跳了。吃晚饭前，我先溜进厨房，提前乘了碗鸡汤，大口大口地喝起来。妈妈似乎知道了我的秘密行动，于是，她又拿来呼啦圈，命令我转。还叫我洗衣服。并把厨房的门锁得严严实实的，就连香味也飘不出来。
这样痛苦的日子坚持了三天，第四天，我再忍不住了，一把抢过鸡腿，大口大口地啃了起来。妈妈问我：“难道你不减肥了吗？”我含糊不清地答道：“自然美才是真正的美，要胖就让它胖吧！”嗯，好吃好吃。“最后减肥计划失败！
奶奶说我的胃太大，吃得太多，体重都超标了。我听了奶奶的话，就想出去跑步或走路，目的就是要减减肥。
坚持了两天的时间，我吃得东西少了一些，体重也减轻了一些。我的减肥计划看似已经成功了。
不过，在后来的几天里，我喜欢吃的东西全都上市了。我管不住自己的嘴，又开始吃了起来。虽然每一样东西都吃得很少，但是我吃得东西品种却很多。这样一来，我吃的东西又变多了，体重也在不知不觉间增加了一些。
我看到自己的体重在持续上升，又想去外面跑步减肥了。为了成功，我再次实施了“三天少吃饭，外面多运动”的减肥计划。
终于，经过努力，我成功减掉了多余的肉。我觉得，要想彻底减肥成功，再喜欢吃得东西也不能太贪吃，必须有节制的少吃一点。这样不仅能保持体重，对我们的健康也有好处。
我以后不会再贪吃了，而且我的减肥计划还会继续坚持下去哦！
我是一个胖胖的小孩子。
我走在大街上，别人就用异样目光看着我，好向在议论我，我心里就感到不是滋味。我暗暗的下定决心，要减肥！
我回到家里后。做了一套减肥计划：1、节食：每天的饭不要吃得过饱有七分饱就行，但是非常难受，一天三餐都要忍受饥饿的痛苦。爸爸说还要少吃肉，多吃素菜。2、运动：从此以后就没有懒觉可睡了，早上6：30就到我们小区的球场去跑步，做下蹲，伏卧撑等一些体能运动，总之要多流汗才能把身体内的脂肪燃烧掉。可是那很艰苦，第一天锻炼后就手和脚的肌肉都有些痛了，第二天，第三天越来越痛了，我很想放弃，爸爸说肌肉痛它才在燃烧体内的脂肪，由于你*常很是锻炼，过几天就不痛了，一定要继续坚持。
我就按照我的计划坚持一个礼拜之后，我的肌肉就不那么疼痛了，参加锻炼是一种乐趣，我现在已经*惯了，一天不去锻炼我还感到不舒服呢！
从暑假开始，我觉得自己好像又胖了许多，于是我自己就有了减肥计划，就把这个想法告诉了妈妈，妈妈高兴极了，说：“你有这个想法太好了，妈妈会全力支持你的。”
那天开始，痛苦的减肥生活开始了。说起减肥，真是说说容易，想实行起来真是太难了。以前，每天放学我总要往小店里买一些零食吃，现在放学回家，只能咽着口水，低着头匆匆回家，回到家只能喝一杯牛奶或者吃一个苹果。晚上，看着桌上丰盛的菜，还不能多吃一口，真是太难熬了，这时，我真有些想放弃减肥的念头，妈妈看出了我的心思，就鼓励我说：“减肥就是重在坚持，只要你会坚持下去，就一定会成功的。”我听了以后，觉得应该还是要坚持下去。每星期三本来是我买零食的日子，这天，我对妈妈说：“零食我不买了，我要将减肥进行到底。”妈妈听了，欣慰的说：“妮妮，好样的。”
通过这一星期的下来，虽然还没达到一定的效果，但是我相信，只要我能坚持，就一定会变瘦的。
*期，妈妈不知怎么了，特别爱漂亮。想不到，我也被扯了进去。妈妈坚定地说：“你太胖啦，一定得减肥，这样才能漂亮啊！”在妈妈的“教育”下，我极不情愿地开始实行“减肥计划”。
原本，我的早餐是3只鸡蛋、5片面包和一大碗米饭。想不到，妈妈竟只拿来了2片面包和一小碗米饭，说这就是我的早餐。我大口大口地吃下早餐，可一点饱的感觉也没有。我恳求妈妈再“支援”我一点粮食，妈妈却像铁了心似的，严肃地说：“就吃这点，不准讨价还价！“我还是第一次看见妈妈这样说话，有点害怕，就只好饿着肚子去学校。早饭没吃好，晚饭总能吃饱吧！我心想。于是，我早早的回到了家。谁知，妈妈只冷冷地递给我一盆炒青菜。我晕！
就这样，我连续度过了几个星期像兔子般的生活。终于，功夫不费有心人，我瘦了5斤！我比中了大奖还高兴，突然，一个黑影出现在我身旁。难道……是……老妈……？啊！果真是！好，不多说了，老妈已经催我去长跑了，拜拜！
