现在是已秒数传递信息的时代，人们要传递信息给远隔千里的朋友，不用等待信差送信的时间；与远在他乡的亲人聊天，不必跑到邮电局去发电报；了解丰富的'知识，不必翻着那厚实的书本……只需轻轻敲动键盘，“嘟！嘟！嘟！”几声完全解决！够方便的吧！这全得归功于那电脑里的网络！它好像一张万能的纸，既帮人传递信息，又让人们获取知识！
可网络又好似一头凶性大发的鲨鱼，他用神奇的游戏，控制着亿万青少年沉迷于此，网络游戏拥有着的吸引力有如一块鲨鱼口中的吸铁磁，那些青少年好像一块快钢铁，毫无还手之力地被那吸铁磁的强大磁性吸到了大鲨鱼的口中让大鲨鱼一口一口地吞噬。
网络游戏的吸力果然强大，我也非常的喜欢，不过我知道任何事情都得适可而止，不能毫无节制，游戏是让大家消遣的，缓解工作与生活上的压力，而不是当成职业。学生的天职是学*，这与网络游戏的磁性好似N极遇到S极，相互排斥。我现在已是六年级下学期的学生了，不但我用自己的力量抗衡网络游戏给我带来的无限吸引力。还学会了用好网络。我以前总觉得网络就是用来玩游戏，而现在的看法有不同。我现在认为，网络将各国的群众集合在了一起，大家好似住楼上楼下的邻居，我们在网上相互学*，共同解答难点，在每一次的上网中都能得到进步。
绿色在现代是健康、科学的代名词，外面卖着绿色食品；花园里种着绿色植物；网络现在也可以加上绿色一词。你们一定会认为奇怪吧！为什么网络也是绿色的呢？因为网络上有着千千万万的知识等待我们的捕捉。像我，最*就发现了“创新作文”网，这是一个学生们交流的*台，我们可以在网上发表作文，欣赏作文，学*写作。从我认识了“作文网”之后，我不再为作文发愁，不再对作文产生恐惧，反而深深地爱上了写作，作文的海洋是广阔的，网络上的知识是数不尽的，人也是不断进步的，我们要用好网络，用对网络，用尽网络。因为网上的资源是无尽的。
绿色网络，绿色生活，让我们用对网络，让我们在知识的天空中翱翔，在知识的高速路上驰骋，让我们用绿色的网络铸就美好丰富的生活！
这个学期信息技术的第一课，就叫做“我看网络”。我才忽然发现，网络不仅仅指计算机网络。“网络”一词，一般的解释是“纵横密布、交错不可分”。除了计算机网络，还有电网、水网、电话网、销售网，形形色色的网与我们的生活密不可分。没有了网络，生活就不会那么便捷了。
人们常说，互联网拉*了人与人之间的距离，地球已经成为了地球村。网络让人们可以不出家门便知天下事，可以让大洋*的人民互相交流，可以在现在观看以往的事物，无论是空间或是时间，都因为网络而更加*了。
在现实生活中，人们可以利用网络查询各种资料，第一时间知道世界各地的大事，观看各色的电影、电视，阅读书籍与报刊，与家人朋友甚至陌生人聊天，人们可以尽情抒发自己的感受。但是，当人们认为自己与世界的关系更*一步时，实际的距离却愈发遥远了。
同学们会抱怨，父母与老师反对上网，但却没有想过，当他们沉迷其中时，他们与父母就多了一份疏远，与父母的共同话题越是少，就越是独自上网，长此以往，就不再拥有共同语言，亲子关系因网络而疏远了。
有人爱旅游，却苦于没有经济条件。他会在网络中搜索美景的资料介绍，看漂亮的图片，秀丽的山水仿佛就在眼前。而当有一天他能够去旅游了，他会怎么想？反正在网络上已经领略了那里的美景，就不要浪费钱财再去了吧！他就是如此错失了一次与美景相见拥抱的机会，无法体会真正的震撼。他与美景的关系就这么疏远了。
有人热衷上网购物，网上的商品琳琅满目、眼花缭乱，却不曾亲自上街，淘上一两件喜爱的东西。网上的东西虽好，买回来却经常发现不适合自己，就搁置在角落，而亲自买回的东西，总是适合自己而时刻惦记着的。在不知不觉中，他与自己喜爱的东西就失之交臂了。
在生活中，互联网固然是个好东西，它让人了解相距遥远的人与事，却也在不知不觉中改变人与生活的亲密程度，失去与亲朋与自然与生活真真实实的亲密接触，错信了那飘渺而无实物的幻觉。
我总与网络有或这或那的关系，却也要谨慎地对待我与它的关系，这种距离美才是我认为最美的网络。
自从家里买了电脑，我便踏上了这条信息高速路，下面让我来讲讲我和网络的酸甜苦辣吧!
酸：背书没背酸溜溜
周末，我一整天都在玩电脑，完全把老师布置的背书作业忘得一干二净。
周一，老师说：“周末我让大家背书，此刻我来抽查。”我一惊，完了，我忘了背书!老师说：“×××你来背一下。”看着同学们信心满满站起来，又得意洋洋的坐下，我那叫个急，心里不停的默念，祈祷上帝“别抽到我”“别抽到我”……可上帝仿佛没听见我衷心的祈祷，偏偏让老师说：“徐子婷，你来背一下”我慢吞吞的站起来，好久不说话，这样持续了半分钟，好多同学纷纷举起了手，有的说“回家没背”“班干部都不完成作业”“肯定是又玩电脑游戏了”我心里酸溜溜的。
甜：获得奖状，心里甜丝丝
因为我的电脑技术在校园鹤立鸡群，被老师选去参加电脑比赛，得了奖状，老师还表扬了我呢，放学了，我立刻回家，还没进家门，就把奖状举得高高的，说：“妈妈，快看，全校第一!”妈妈听了高兴极了，眼睛眯成了一条线，说：“好，乖宝贝，妈妈这天晚上给你烧你最喜欢的咖喱饭!”我心里甜滋滋的
苦：竞赛没成功，心里苦滋滋
由于我的电脑很好，所以选去参加区里比赛，想当时，我是在家苦苦的练电脑阿!竞猜时，我一会找资料，一会找图片……我认真的完成，然后在家等成绩，结果竹篮打水——一场空，那时，我心里苦滋滋的。
辣：老师的眼神真可怕
竞赛的失败，让我几天无精打采，最*，班里女生都玩上了网页游戏——皮卡堂过家家。我也不例外，星期天，我做完作业就玩皮卡堂，完全把复*忘到了九霄云外。
考试时，我紧张兮兮的完成。报分数了，我考了79分，老师大声的报了我的名字，又对语文老师说：“这人，又丢分，气死我了。”语文老师拿起我的卷子看了一遍，最后气愤的盯着我。同学们都笑话我，唉，他们哪明白，我几天都不敢看老师的眼睛。
我和网络的故事，有酸有甜，有苦有辣，就像生活，有喜有悲。我会适当的控制，不会成一个只明白玩电脑，不学*的人!
——不要沉迷网络高中优秀字作文 (菁华3篇)
对于网络你一定不陌生，它是一个应有尽有的资源库；它是人与人之间交流的*台；它更是带青少年走向罪恶深渊的恶魔。网络带来的究竟是机遇，还是灾难？
在人们为网络出现的利弊争论不休的时候，我最初也有自己的立场：网络是个虚幻的、遥不可及的世界，在这里，有的最多的是离开伦理道德规制的肆无忌惮、野性展露的凄凄怨怨、以及空口无凭的若即若离，然而没有现实作用。然而，随着对网络理解的加深，我改变了最初的观点：我认为网络利大于弊。
首先，网络的弊处也无非是网络游戏、网络暴力等一些使人迷失自我的文化垃圾，可是这些人为事物为什么要强加到电脑之上，说它是一个伤风败俗之物呢？又因为什么这些文化垃圾出现后，不是大力宣传这些垃圾的危害性，以使他人提高自我保护意识和严厉制裁文化垃圾制造者，而去打击那些网吧和无辜的网络呢？治标不治本，又怎么会使网络百利而无一害呢？
如果说网络弊大于利，美国又怎么会投巨资建设信息高速公路，那不成了助纣为虐了吗?如果弊大于利，电脑怎么会人手一台，怎么会在1994年到2004年短短的10年时间，*内地上网总数会达到9400万呢？如果网络弊大于利，那网络不如过街老鼠一般人人喊打了吗？
其次，网络利处也有很多。比如，它可以使两地之间的通讯更为便捷、及时、有效，我们可以在网上发布文字、图片、声音等，可以使两地的人进行面对面的视频对话，可以在网上下载学*资料等多种信息，还能模拟三维动画，十分具有娱乐性；我们在网上还可以购物，寻医问药等，所以网络的利大于弊。
网络的普及是必然的，它是人类社会发展的里程碑，网络的利一定大于弊，而且不仅仅是这些。网络这把双刃剑虽然利大于弊，但是我们仍然要用正确的方法去对待它，最大限度地发挥出它的优点，来创造我们更加美好的未来。
我们青少年的好奇心很强，在这一时期我们很容易被那些穿着华丽衣裳的不良信息所吸引，过早地接触这些信息，会颠倒我们的是非观念，这或许是现在青少年犯罪率上升的因素之一吧！我们要合理地利用这一资源，来建设美好的未来！
现在是已秒数传递信息的时代，人们要传递信息给远隔千里的朋友，不用等待信差送信的时间；与远在他乡的亲人聊天，不必跑到邮电局去发电报；了解丰富的'知识，不必翻着那厚实的书本……只需轻轻敲动键盘，“嘟！嘟！嘟！”几声完全解决！够方便的吧！这全得归功于那电脑里的网络！它好像一张万能的纸，既帮人传递信息，又让人们获取知识！
可网络又好似一头凶性大发的鲨鱼，他用神奇的游戏，控制着亿万青少年沉迷于此，网络游戏拥有着的吸引力有如一块鲨鱼口中的吸铁磁，那些青少年好像一块快钢铁，毫无还手之力地被那吸铁磁的强大磁性吸到了大鲨鱼的口中让大鲨鱼一口一口地吞噬。
网络游戏的吸力果然强大，我也非常的喜欢，不过我知道任何事情都得适可而止，不能毫无节制，游戏是让大家消遣的，缓解工作与生活上的压力，而不是当成职业。学生的天职是学*，这与网络游戏的磁性好似N极遇到S极，相互排斥。我现在已是六年级下学期的学生了，不但我用自己的力量抗衡网络游戏给我带来的无限吸引力。还学会了用好网络。我以前总觉得网络就是用来玩游戏，而现在的看法有不同。我现在认为，网络将各国的群众集合在了一起，大家好似住楼上楼下的邻居，我们在网上相互学*，共同解答难点，在每一次的上网中都能得到进步。
绿色在现代是健康、科学的代名词，外面卖着绿色食品；花园里种着绿色植物；网络现在也可以加上绿色一词。你们一定会认为奇怪吧！为什么网络也是绿色的呢？因为网络上有着千千万万的知识等待我们的捕捉。像我，最*就发现了“创新作文”网，这是一个学生们交流的*台，我们可以在网上发表作文，欣赏作文，学*写作。从我认识了“作文网”之后，我不再为作文发愁，不再对作文产生恐惧，反而深深地爱上了写作，作文的海洋是广阔的，网络上的知识是数不尽的，人也是不断进步的，我们要用好网络，用对网络，用尽网络。因为网上的资源是无尽的。
绿色网络，绿色生活，让我们用对网络，让我们在知识的天空中翱翔，在知识的高速路上驰骋，让我们用绿色的网络铸就美好丰富的生活！
在二十一世纪的今天，科技飞速发展，而我们也进入了信息化时代。在信息化时代，已经不存在为了告知消息而要走十天半个月，电话一打，无论是隔着多远的距离，在几分钟之内，就能告诉对方你的意思，有了网络之后就更方便了。可以说，没了网络，这个世界就无法继续下去。
网络有利也有弊。对于那些跨国公司或那些于国外有业务往来的公司来说，有了网络就是有了大大的方便。谈合作的时候，不必非要坐飞机到别国的公司，然后面对面的交流，只需要，打开电脑，利用网络，不过几个小时，就轻轻松松的解决了。网络还会带给你丰富的知识，意见和经历，有些人对于某些知识不了解，或者题目不知道怎么做了，就可以上网“百度一下”，事情就完全解决了。有些人，并没有去过很多地方，但是却知道不少地方的风土人情，这可是多亏了网络啊！可以让人不出门，就能知天下。网络也我们提供了更多的学*机会，在几年前，如果你想要上那些外国有名教授的课，就只有一个办法，就是你得出国，到那个学校学*，但是，现在你只要，上网找他们的课就会出现许多视频，让你轻而易举的学了你以往没有机会的知识。在网络上，我们也看到了很多人的爱心，湘籍知名学者于建嵘教授设立了“随手拍照解救乞讨儿童”微博，短短10余日内，已有1000多张照片上传，目前，共有6名孩子得到解救……
虽然网络方便了我们的生活，但是网络也并不是完全带给人们好处，网络也让不少人感到了愁闷。比如，有人利用网络在各种购物网上卖假货，损害了很多人的利益，也有不少人利用网络进行了跨国犯罪，让*们头疼不已；而网络是精彩的游戏就吸引了不少学生的眼球，让人欲罢不能，无论在怎么事的时候，总要分一点心思去回味这游戏，这也就让不少家长“愁白了头”。
网络的诞生使命：通过各种互联网服务提升全球人类生活品质。我们可以利用网络的便利，但不可因此而痴迷在虚拟的网络，而放弃了真实的生活。有时，放下网络，出门走走，你会发现世界远比你想象得更美好。
——不沉迷网络的感悟反思 (菁华5篇)
在*凡的学*、工作、生活中，我们常常会对人或者事物有新的思考，这个时候，你可能需要写一篇感悟的文章来记录一下。那么，到底应该要怎样去写感悟呢？下面是小编为大家整理的不沉迷网络的感悟反思（精选10篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
网络在我看来，弊端大于利。对于我们学生来说，更是这样。
一些学生如今利用查题的借口，用来上网玩一些比较伤身、容易上瘾的游戏，甚至把一些精力放在在游戏里打高分、聊天等一些毫无意义的事上。
我有一位朋友——梦超，他原本学*虽然不是一流的，但也非常棒。但是自从他那一次接触了网络型游戏后，就好像变了一个人，变得满嘴脏话。上课时，经常打哈欠，也不听老师讲课，甚至连作业也不做。成绩下滑的非常厉害。放假时，几乎每分钟都和电脑在一起。
刘旭——一位值得我学*的人，她的'学*每次都名列前茅，当我问起她时，她说：我不懂的问题，恰好身边又没有人时，电脑成了我的最好的导师。
网络有利也有弊，要合理利用网络。
网络是一把双刃剑，你合理利用，他便会为你所用；你如果滥用，就会伤害到自己。
拒绝沉迷网络，网络既有利又有弊。
网络在我看来，弊端大于利。对于我们学生来说，更是这样。
一些学生如今利用查题的借口，用来上网玩一些比较伤身、容易上瘾的游戏，甚至把一些精力放在在游戏里打高分、聊天等一些毫无意义的事上。
我有一位朋友——梦超，他原本学*虽然不是一流的，但也非常棒。但是自从他那一次接触了网络型游戏后，就好像变了一个人，变得满嘴脏话。上课时，经常打哈欠，也不听老师讲课，甚至连作业也不做。成绩下滑的非常厉害。放假时，几乎每分钟都和电脑在一起。
刘旭——一位值得我学*的人，她的学*每次都名列前茅，当我问起她时，她说：我不懂的问题，恰好身边又没有人时，电脑成了我的最好的导师。
网络有利也有弊，要合理利用网络。
网络是一把双刃剑，你合理利用，他便会为你所用;你如果滥用，就会伤害到自己。
我们生活在一个新的时代，这里出现了一些闻所未闻的新名词，如：上网、QQ，伊妹儿等。这些都是电脑上的词。如今，电脑已经成了我们生活中不可缺少的一部分。电脑可以帮我们查阅资料，获取更多知识，但是，如果沉迷上了网络游戏，可不是什么好事。
一个叫小军(化名)的人，成绩一直很好。有一段时间，有人发现他的学*成绩直线下降，而且每天上课都心不在焉，目光变得呆滞。原来小军迷上了网络游戏。从此以后，他每天都不完成作业，一放学就到网吧上网。时间久了还经常晚上都不回家，家长只好去学校附*的网吧揪回来，然后不许他再去。终于有一天，小军下定决心，他要到一个家人找不到的地方去。他偷偷从家里拿了几百块钱，骑上自行车，用了整整一天的时间来到了江阴，住进了网吧。一天24小时，除了吃饭睡觉，他几乎一直在上网。小军的家人在他失踪的那一天就把他常去的网吧找了个便，但连人影都没见着。
小军的钱已经花光了，可他仍不愿离开这里。只好卖掉了那辆自行车，又上了几天网。但他再次身无分文时，小军忽然恨起了电脑，他想起了以前的美好生活，想起关心他的家长、老师和同学。小军从这次教训中沉底明白了网络游戏的危害，最后他竟自己从江阴走回了无锡，脚上磨出了好多水泡。小军重新回到了学校，发奋图强，把成绩提了上去。
这是一个真实的故事，小军是我哥哥的一个同学。这个事例告诉我们，网络虽好，但如果不正当地使用它，就会成为一个定时炸弹，随时可能爆炸，让我们失去自己。
现在的科技越来越发达。随着科技的发展，网络也随着新时代发展起来，并且发展速度极快。现在的年青人几乎都离不开网络，网络也渐渐深入人心。
而网络是一把双刃剑，会帮助人并且更会害人。如果你利用正确，它会帮助你，如果利用不当，那后果可得自负。别人也许帮不到你。
那就先说说它的`好处，而网络的好处多得数不胜数，比如：它可以帮你解决你不会的难题，也可以从网行走遍世界各地的名山大川;也可以从网上看到世界各地的最新新闻，也可以从网上寻找到自己的知心朋友……网络的好处是多得数不胜数。
而网络的坏处是建立在网络的好处之上。刚开始的网络是帮助了许多人。而人们就开始想出利用网络去骗人，刚开始发展的网络是单纯的互联网，慢慢游戏便开始出现，开始由单机游戏发展为网络游戏，而暴力游戏也开始出现。而暴力游戏正是处于逆反心理的青少年的所爱，而这正是网络的弊端，也使许许多多的青少年身陷其中不能自拔。
现在的高科技犯罪也大多数来字网络，比如最*出现的网络病毒“熊猫烧香”和“灰鸽子”侵害了许许多多的大公司的利益。
那些暴力游戏吸引了许多的青少年，而这些青少年整天沉溺在这暴力游戏中，自身被暴力游戏所感染，没有上网费而学暴力游戏中的情节去抢劫，去偷东西，去**……而这些杰作都是暴力游戏所创作的。
还有许多青少年整天沉溺在网络游戏中，只顾自己的快乐，忘了家人的痛苦，自己在网络游戏中高高兴兴而家人却在家里担心自己的孩子。由此可见网络的坏处是多又多，此所谓“害人害己害社会”。
所以奉劝各位大家：千万不要玩网络游戏，特别是暴力游戏，更不要沉迷于其中。本人曾亲身体验，现在迷途知返了，所以本人奉劝各位了!
网络是把双刃剑。在当今社会，网络安全引起很多人的重视。在谢老师开展的《预防网络沉迷》的主题班会中，我明白了沉迷网络地可怕，和网络赌博的危害性。
台湾的一位高中生，沉迷网游而不可自拔。但临*高考，孩子的父母心急如焚。于是父母再三劝说孩子，最终导致孩子发怒，设计**计划，亲手砍死了双亲。另一则新闻讲到：一男子沉迷网络赌博，不断地投入金钱，没钱了就在网络*台借贷，最后他欠下了本金加利息共计二百多万元，无力偿还。以上两则新闻，让人触目惊心。一个人对网络着迷可能会还得家破人亡，妻离子散的下场。
在这次班会后，我深刻地明白了：不能沉迷网络，不能在网上借高利贷，不能为了网络而落下学业，自毁前程。所以，在今后的学*生活中，我要通过网络来学*知识，拓宽眼界；我要通过网络看世界，发挥它有利的一面；我要做个积极向上，乐观上进，充满正能量的人。
为了切实做好“预防中小学生沉迷网络教育引导”的工作，有效维护中小学生身心健康，进一步提升师生的网络安全意识，南溪区黄沙镇中心校通过多种形式开展了一系列预防中小学生沉迷网络教育活动。
一是广泛宣传，提高认识。
学校通过**下讲话、主题班会、手抄报、心理访谈等多种形式开展宣传教育，引导学生正确认识、合理使用网络，了解预防沉迷网络知识和方式，提高对网络黄赌毒信息、不良网络游戏等危害性的认识，自觉抵制网络不良信息和不法行为，做到人人皆知。
二是全面排查，规范引导。
为了解掌握学生使用网络基本情况，学校开展一次全面排查工作，重点排查学生沉迷游戏等问题。在排查中发现有个别学生长时间上网，导致不做作业，第二天上课没有精神、成绩下降等各种问题，学校德育处、心理辅导教师结合学生实际，及时给予教育和引导，恢复其正常的学*生活。
三是扎实开展，提高实效。
学校充分认识预防中小学生沉迷网络的极端重要性和现实紧迫性，将预防沉迷网络工作责任落实到每个管理环节，健全制度机制，强化日常监管，加强午间、课后等时段管理，规范学生使用手机。各班主任及时掌握学生思想情绪和同学关系状况，积极营造良好的班级氛围，组织学生开展丰富多彩的班级活动，以更大力度、更实举措抓紧抓实抓好这项工作，保障广大中小学生在良好的网络环境下健康快乐成长。
四是家校互动，形成合力。
开展家访、召开家长会、家长学校、发放《致全国中小学生家长的一封信》等多种方式，一个不漏地提醒每位家长承担起对孩子的监管职责，帮助家长提高自身网络素养，掌握沉迷网络早期识别和干预的知识。提醒家长加强与孩子的沟通交流，引导孩子绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏。
——网络沉迷倡议书范文10份
青少年朋友们：
网络，在21世纪是个众人熟知的词语，乃家喻户晓，走入人类的生活。随着科技发展：手机、电脑等电子产品在家家户户之中都可以看见，已不再是一种遥不可及的奢望。
网络的出现给21世纪的人们带来了其他的方便――现在的妇女不一定是上街购买生活所需物品，只需坐于家中登录淘宝天猫，阿里巴巴等购物app通过网络支付。
网络的出现造成网络游戏的诞生。游戏这个鲜明的词语闯入了青少年的`生活之中。自然，不可以否认的是游戏有时可以提高人们的智商指数、灵活思维。但是，青少年们由于过于沉迷于网络游戏，网络的弊尤为明显――大多数游戏经营开发商阴险狡炸、诡计多端。为了使游戏火热，得到更多利润不屑在游戏中受了许多诱惑系统，如：让你升级或是分发类似于游戏中，可以使用的金钱，给操纵者在短暂的荣耀感，还有许多不良，使许多处于花样年华的，青少年误入歧途。
天天沉迷于网络无法自拔。少年们多数出现各种不良状况如：精神的状态处于萎靡不振，导致听课内容的质量大打折扣。成绩流水线下滑，甚至从此一蹶不振，自暴自弃。还有些学生才入网络游戏这个无底之洞，整天呆网吧之中，滴水不沾、废寝忘食过于兴奋身体承受不了导致猝死。
网络在我们良好的使用下能为我们带来利，但若我们并不良好的使用它，而是登陆不良，沉迷网络游戏，那么网络的弊也会随之降临！
在此我提倡：
1、要良好利用网络这个资源，不要成沉迷于网络游戏，莫负花样年华！
2、每天可以上网的时间不超过一小时，违规采取适当处罚措施。
3、在陋室一律不玩网络游戏，发现一次警告；第二次发布在班级群里，并且扣分；第三次没收，待家长来取。
倡议人：
日期：
尊敬的家长朋友、同学们：
“互联网+”时代，我们的学*生活都与网络紧密地联系在一起。未成年人沉迷网络引发社会普遍关注。为了防止少年儿童沉迷网络，切实保护未成年人身心健康，营造一个安全健康文明的网络环境，促进学生健康成长，xx市教育和体育局向广大家长和学生发出如下倡议：
家长我们需要您
以身作则，树立榜样
孩子的成长需要您，您是孩子的第一任老师，您自身的*惯是孩子们的榜样，也是馈赠给孩子最好的礼物，在孩子面前尽量减少对手机的依赖，教会孩子合理使用手机，消除孩子对手机和网络游戏的依赖。
陪伴鼓励，沟通交流
孩子的成长需要您，当孩子遇到挫折和失败时，需要您的鼓励和支持。也许您工作繁忙，也许您被生活所困，但都恳请您多抽出时间多与孩子沟通交流，倾听一下孩子的`心愿，了解孩子的心理状态，给予孩子爱和鼓励，建立和谐亲子关系。
培养兴趣，开拓眼界
孩子的成长需要您，社会不断发展，孩子需要广泛的兴趣爱好，需要一个发现世界的眼睛，这样才会发现生活中有很多比网络游戏更有趣更有意义的事，比如读书、绘画、弹琴、运动等，这样的孩子即使接触到网络游戏也会具备更强的自制力、自控力，不会沉迷其中。
孩子我们这么做
遵纪守法，做网络文明践行者
孩子们，你们要树立正确的荣辱观，抵制腐朽网络文明公约》，自觉抵制手机游戏诱惑，自觉远离网络不良信息，文明上网。
交良师益友，争做网络安全小卫士
孩子们，良师益友是我们成长路上的助力者，指引我们正确的前进。我们要争做网络安全小卫士，坚持文明上网、上文明网、上安全网。
培兴趣爱好，做健康生活倡导者
孩子们，培养广泛的兴趣爱好，是我们新时代好少年的必备素养。我们要积极参与健康有益的文化体育娱乐活动，不断充实提高自我，增强抵制网络游戏诱惑的自觉性。
尊敬的家长朋友：
*期，教育部办公厅等六部门联合印发《关于进一步加强预防中小学生沉迷网络游戏管理工作的通知》，要求各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管，多方合力营造安全、健康、文明使用的网络环境。xx高新区第三小学认真贯彻落实政策要求，切实做好预防小学生沉迷网络工作，促进学生健康成长，希望家长与学校协同育人，做到以下几点：
一、认识沉迷网络的危害
小学生正处于身心发展的关键阶段，沉迷于网络世界，容易导致生物钟紊乱、精力不足、思维迟缓、学*兴趣丧失、社会活动减少、人际交往技能退化等，引发小学生一些心理疾病，甚至连带出厌学、暴力、侵害、盗窃等问题，会对其学*和身心健康造成很大影响。
二、了解沉迷网络的原因
学生沉迷网络游戏除了游戏本身的特点之外，还与他们的心理需求有关。一些学生由于学业失败或者缺少父母陪伴关爱，导致成就感低，缺乏爱与归属感，长时间会有一种孤独感，经历这些情况的小学生，为满足自己的内心，通常会选择逃避，最容易在网络的虚拟世界中重新找到失去的自己和可以满足的成就感。小学生理解判断力、自控能力相对较弱，有了叛逆心理，对新鲜事物又充满了好奇，寻求刺激、惊险和浪漫，以满足这个阶段的人生需求，而网络游戏恰好迎合了小学生的心理需求，自然就会网络成瘾。
三、防止沉迷网络的方法
1、积极引导孩子理性、科学、有节制地使用网络；
2、以身作则，发挥好榜样作用，有意识地放下手机、电脑，多倾听孩子的心声，与孩子多一些面对面的交流；
3、履行好监护责任，给孩子高质量地陪伴与关爱，营造温馨家庭氛围；
4、发掘孩子的兴趣、爱好或专长，并及时加以发挥，使他们在现实中获得成功，体验现实中的成就感；
5、安排好孩子日常学*生活，有意识地让孩子多从事一些家务劳动、户外活动、体育锻炼，帮助孩子养成健康生活方式；
6、积极配合学校工作，严禁手机进入校园，学校和家长发现学生有沉迷网络游戏、过度消费等苗头迹象，要相互告知，共同进行教育和引导，及时矫正不良行为，帮助其恢复正常的学*和生活。
孩子是祖国的未来和民族的希望，让我们一起努力，培养孩子科学合理使用网络的良好*惯，营造一个健康向上的成长氛围，家校携手，共同守护，让每一个孩子都能身心健康地幸福成长。
倡议人：
日期：
“互联网+”时代，我们的学*生活都与网络紧密地联系在一起。未成年人沉迷网络引发社会普遍关注。为了防止少年儿童沉迷网络，切实保护未成年人身心健康，营造一个安全健康文明的网络环境，促进学生健康成长，xx市xx区卫生健康局向广大家长和学生发出如下倡议：
家长我们需要您
1、以身作则，树立榜样
孩子的成长需要您，您是孩子的第一任老师，您自身的*惯是孩子们的榜样，也是馈赠给孩子最好的礼物，在孩子面前尽量减少对手机的依赖，教会孩子合理使用手机，消除孩子对手机和网络游戏的依赖。
2、陪伴鼓励，沟通交流
孩子的成长需要您，当孩子遇到挫折和失败时，需要您的鼓励和支持。也许您工作繁忙，也许您被生活所困，但都恳请您多抽出时间多与孩子沟通交流，倾听一下孩子的心愿，了解孩子的心理状态，给予孩子爱和鼓励，建立和谐亲子关系。
3、培养兴趣，开拓眼界
孩子的成长需要您，社会不断发展，孩子需要广泛的兴趣爱好，需要一个发现世界的眼睛，这样才会发现生活中有很多比网络游戏更有趣更有意义的事，比如读书、绘画、弹琴、运动等，这样的孩子即使接触到网络游戏也会具备更强的自制力、自控力，不会沉迷其中。
孩子我们这么做
1、遵纪守法，做网络文明践行者
孩子们，你们要树立正确的荣辱观，抵制腐朽思想的侵害，自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉抵制手机游戏诱惑，自觉远离网络不良信息，文明上网。
2、交良师益友，争做网络安全小卫士
孩子们，良师益友是我们成长路上的助力者，指引我们正确的前进。我们要争做网络安全小卫士，坚持文明上网、上文明网、上安全网。
3、培兴趣爱好，做健康生活倡导者
孩子们，培养广泛的兴趣爱好，是我们新时代好少年的必备素养。我们要积极参与健康有益的文化体育娱乐活动，不断充实提高自我，增强抵制网络游戏诱惑的自觉性。
尊敬的家长们：
为切实做好预防学生沉迷网络游戏工作，促进小学生健康成长，希望家长与学校协同育人，做到以下几点：
一、认识沉迷网络的危害
学生沉迷网络挤占了孩子大量原本属于读书和思考的时间，导致的直接后果就是学*退步。青少年正处于身心发展的关键阶段，沉迷于网络世界，容易导致生物钟紊乱、精力不足、思维迟缓、学*兴趣丧失、社会活动减少、人际交往技能退化等，引发青少年一些心理疾病，甚至连带出厌学、暴力、侵害、盗窃等问题，会对其学*和身心健康造成很大影响。
二、了解沉迷网络游戏的原因
学生沉迷网络游戏除了游戏本身的特点之外，还与他们的心理需求有关。一些学生由于学业压力或者缺少父母陪伴关爱，导致自我成就感低，缺乏爱与归属感，长时间会有一种孤独感，经历这些情况的青少年，为满足自己的内心，通常会选择逃避，最容易在网络游戏的虚拟世界中重新找到失去的自我和可以满足的成就感。青少年时期的孩子，理解判断力、自控能力相对较弱，叛逆心理严重，对新鲜事物又充满了好奇，寻求刺激、惊险和浪漫，以满足这个阶段的人生需求，而网络游戏恰好迎合了青少年的心理需求，自然就会网络成瘾。
三、防止沉迷网络游戏的方法
（一）积极引导孩子理性、科学、有节制地使用网络（智能手机）；
（二）以身作则，发挥好榜样作用，有意识地放下手机、电脑，多倾听孩子的心声，与孩子多一些面对面的交流；
（三）履行好监护责任，给孩子高质量的陪伴与关爱，营造温馨家庭氛围，增进亲子之情；
（四）发掘孩子的兴趣、爱好或专长，并及时加以发挥，使他们在现实中获得成功，体验现实中的成就感；
（五）安排好孩子日常学*生活，有意识地让孩子多从事一些家务劳动、户外活动、体育锻炼，帮助孩子养成健康生活方式；
（六）积极配合学校工作，严禁手机进入校园，学校和家长发现学生有沉迷网络游戏、过度消费等苗头迹象，要相互告知，共同进行教育和引导，及时矫正不良行为，帮助其恢复正常的学*和生活。
听一听：预防网瘾专家建议
注重了解孩子的内心想法
家长应避免给青少年过多的压力和关注，注重了解孩子的内心想法，多表扬孩子，让孩子感受到来自现实生活的成就感。
引导学生树立正确的价值观和人生观，鼓励青少年积极参与文体活动和社会实践活动，将注意力从网络虚拟世界转向真实世界。对青少年儿童自身而言，要正确认识网络，正确认识和评价自己，把注意力放在学*上，加强体育锻炼，积极参加自己感兴趣的社团活动。出现沉迷网络的想法时，要反复告诫自己网瘾的危害并积极寻求帮助，以抵制网络对自身的影响。
多多关注亲子关系
成瘾是一种逃避和替代行为，但发生的源点不在外界，而在自身，包括兴趣狭窄；性格不良，缺乏自我控制力的培养；逃避压力等。
建议家长们多多关注亲子关系；小学阶段要关注行为*惯的改变；加强自控力的培养；评估孩子的心理类型；扩展学*类型；重视体力之苦的训练。
帮孩子培养一两种爱好或特长
易沉迷网络游戏的孩子，多数是缺乏温情教养方式的孩子；不会应对压力的孩子；缺乏社交能力的孩子和自我认同度低的孩子。
建议家长把电脑放在客厅；让孩子有3-5个好朋友；给孩子一个具体的目标，把大目标化成小目标；给孩子的手机功能越简单越好；尽可能陪孩子一起上网；找出孩子的优点，哪怕只有一条也要大力弘扬；父亲在家庭教育中不能缺*；每天花点儿时间和孩子聊天；了解孩子的业余时间；了解孩子的朋友；教孩子几招和大人交往的技巧；培养一两项家庭的共同运动；和孩子一起做家务；理智地支持孩子上网；帮孩子培养一两种爱好或特长。
家长要做孩子的好榜样
建议家长们成为“三好家长”，“好关系、好方法、好榜样”。和孩子建立*等的亲子关系，用倾听的方法解决争端，首先从自己做起，有节制地使用手机等电子产品，做孩子的好榜样。让小朋友们自己反思与网络的关系，自己合理安排时间。
孩子们提出，玩游戏一定会影响学*、生活吗？要学会的是合理控制时间，而不是彻底放弃网络。有一个小学五年级的孩子，打某个网游的级别非常高，还是游戏主播，他在成为我们的小小调研员之后发现，游戏主播这个行业，并不是只会打游戏就可以的，同样需要合理安排时间，更需要有多方面的知识做储备，于是这个孩子不仅现在自己不沉迷游戏，还带动了身边的小伙伴一起，大家要做游戏的主人。
锻炼孩子的自主性
沉迷网络从而产生一些不良后果的，多是小学高年级到青春期阶段的孩子。锻炼孩子的`自主性，无论是家庭教育还是学校教育，都应该积极补上这一课。
比如给孩子一些机会，让他们从小选择自己应该做的事情，做错了自己承担后果，做对了自己承担喜悦。如果家长和教师把孩子所有的事情都安排好，他们的好奇心得不到满足，更容易偏向网络，因为在那里，他们是可以完全做主的。同时对于家长来说，要给予孩子规范使用网络的节奏感，比如每天赋予他们固定的时间去浏览网络，对于他们浏览的内容给予引导等，让他们早日形成自己规划生活的能力。
《xx学院实验小学校学生手机管理工作条例》也明确规定严禁学生私自携带手机进校园，学生在校园内任何场所不得使用手机。如有私自携带，将由班主任进行统一管理。
孩子是祖国的未来和民族的希望，让我们一起努力，培养孩子科学合理使用网络的良好*惯，营造一个健康向上的成长氛围，家校携手，共同守护，让每一个孩子都能身心健康地快乐成长。
青少年儿童是祖国的未来和民族的希望，我们学校将和广大家长一起，增强学生的网络安全意识，培养学生绿色上网、文明上网的良好*惯，构建安全健康的网络育人环境。
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
互联网在我们面前展现了一幅崭新的生活画面，极大地促进了信息的交流和沟通，成为孩子们生活中的一个重要部分。在网上能够找到各种各样的信息，无所不包，无所不含，这当中也充斥着不少不良信息。为了营造安全、健康、文明的网络文化氛围，增强青少年朋友自觉抵御网上不良信息的意识和能力，养成健康、科学、文明的网络生活方式，向全校师生发出如下倡议：
1、严格遵守有关法律、法规，遵守学生行为规范，坚决不进入营业性网吧。
2、不流览**的网站。不进入青少年不该进入的网站，自觉抵御**的网站，做到不碰、不沾、不看、不传。
3、不沉迷网络游戏。网络游戏能丰富我们的生活，但又容易使我们沉迷其中难以自拔。我们是学生，学*是我们的首要任务。游戏永远只是我们业余生活的点缀。
4、科学上网。努力学*和掌握必备的网络科学知识，树立正确的上网观。充分运用现代网络优势，吸取知识，增长本领，丰富阅历。
5、文明上网。严格遵从网络规则，恪守网上道德，不黑他人网站，不改他人网页，聊天讲文明，发帖遵法律，在虚拟世界里播洒文明之光。
6、绿色上网。主动使用“网络妈妈”等绿色上网软件，自觉选择上网安全通道，正确把握上网时间和上网时段，严格屏蔽不良网站，确保个人的身心健康。
百年大计，育人为本。为了祖国的未来，为了家庭的幸福，为了社会的安定，净化网络，护卫孩子，提倡绿色上网、文明上网、健康上网。让我们从自己做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式，珍惜美好时光，把主要精力和时间用于学*，为自己今后的发展奠定良好的基础。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的家长朋友：
互联网络和移动终端正盛，信息交换方便，网络有助于沟通便捷，能增加见闻，也可增加青少年学识。但网络是把“双刃剑”，青少年要合理利用互联网，远离不良的网络信息，预防沉迷网络游戏。青少年因沉迷网络游戏致意外事件时有发生，广大家长应予以重视。为切实做好预防中小学生沉迷网络游戏工作，促进青少年健康成长，希望发挥家长与学校合力协同育人，做到以下几点：
一、认识沉迷网络游戏的危害
沉迷网络游戏会对中小学生的身心健康、学业成就、道德发展、人际交往和家庭关系等方面产生不良影响，不利于青少年树立正确的'学*观和生命价值观。广大家长应充分认识沉迷网络游戏的危害性和加强管理的必要性。
二、引导孩子科学合理使用网络
广大家长应以身作则，在孩子面前尽量少使用手机、电脑等电子产品，发挥好榜样作用，同时认真履行监护职责，关心孩子观看的网络内容，引导孩子科学合理使用网络，帮助孩子辨别不良网络游戏。家长与学校要加强密切互动和交流，安排好孩子日常学*生活，鼓励孩子多参与一些家务劳动、户外活动和体育锻炼，帮助孩子养成健康生活方式。
三、及时反馈，家校协同育人
家长发现学生有沉迷网络游戏、过度消费等苗头迹象，要及时向学校反馈，共同进行教育和引导，及时矫正不良行为，帮助孩子恢复正常的学*和生活。同时，多关注孩子情绪，加强与孩子良好沟通，引导孩子以积极阳光心态投入到学*和生活中。
青少年是祖国的未来和民族的希望，我们将和广大家长一起，共同优化网络环境，增强学生的网络安全意识，培养学生绿色上网、文明上网的良好*惯，构建安全健康的网络育人环境。
倡议人：
日期：
亲爱的同学们：
随着我们科技一步步的发达，网络似乎成了我们生活中必不可少的东西，不仅电脑可以上网，手机可以上网，就连我的儿童电话手表也能上网了。可渐渐地，我发现了网络这东西也有利有害。
我们可以通过网络学*书本以外的知识，开阔我们的视野；可以接受远程教学，我在家里的电脑前就能听远在北京的学而思老师讲课；电话手表能联网，我可以通过网络用我的支付宝钱包买东西，父母还可以通过网络连接获取我的位置，万一有什么事情也可以及时沟通联系。
不过凡事有利必有弊，虽然网络能够提供给我们学*和生活的便利，但如果我们沉迷于网络游戏，就会在电脑和手机前长久的盯着屏幕，就会造成眼睛*视、脖子和背部会酸痛，小小少年得“老年病”。我曾经做过这样一个调查：在我们班有多少人*视。结果是*视的人远远高出不*视的人。另外，有些网络页面会有一些不好的.内容跳出来，这些内容对我们的心理会造成不好的影响。
现今的生活，不能没有网络，但我们又不能沉迷于网络，青少年要有控制、有节制的合理利用网络。
因此，我提出以下倡议：
1、建议少先队组织针对少年儿童利用网络的需求和特点，开发适用于少年儿童的电脑操作系统，在手机电脑上安装一个“学生模式”，对上网内容进行“安全扫描”，弹出来的广告也只与学生有关，给我们创造一个良好的网络学*环境。另外，系统可以设置强制休息模式，让眼睛不会过度疲劳。或者也可以插入一个“眼保健操”来跟着做。
2、组织相关的网络学*课程，引导我们了解网络和善于利用网络。
同学们，网络虽好但也不是无害，可以适当的使用但不要过度！亲爱的同学们，让我们行动起来，合理使用网络吧！
倡议人：
日期：
亲爱的同学们：
互联网在我们面前展现了一幅崭新的生活画面，极大地促进了信息的交流和沟通，成为孩子们生活中的一个重要部分。在网上能够找到各种各样的信息，无所不包，无所不含，这当中也充斥着不少不良信息。为了营造安全、健康、文明的网络文化氛围，增强青少年朋友自觉抵御网上不良信息的意识和能力，养成健康、科学、文明的网络生活方式，向全校师生发出如下倡议：
1、严格遵守有关法律、法规，遵守学生行为规范，坚决不进入营业性网吧。
2、不流览**的网站。不进入青少年不该进入的网站，自觉抵御**的网站，做到不碰、不沾、不看、不传。
3、不沉迷网络游戏。网络游戏能丰富我们的`生活，但又容易使我们沉迷其中难以自拔。我们是学生，学*是我们的首要任务。游戏永远只是我们业余生活的点缀。
4、科学上网。努力学*和掌握必备的网络科学知识，树立正确的上网观。充分运用现代网络优势，吸取知识，增长本领，丰富阅历。
5、文明上网。严格遵从网络规则，恪守网上道德，不黑他人网站，不改他人网页，聊天讲文明，发帖遵法律，在虚拟世界里播洒文明之光。
6、绿色上网。主动使用“网络妈妈”等绿色上网软件，自觉选择上网安全通道，正确把握上网时间和上网时段，严格屏蔽不良网站，确保个人的身心健康。
百年大计，育人为本。为了祖国的未来，为了家庭的幸福，为了社会的安定，净化网络，护卫孩子，提倡绿色上网、文明上网、健康上网。让我们从自己做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式，珍惜美好时光，把主要精力和时间用于学*，为自己今后的发展奠定良好的基础。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的家长们：
随着互联网和手机终端发展，成瘾性网络游戏、邪恶动漫、不良小说、互联网赌博等不断出现，造成一些中小学生沉迷游戏、行为失范、价值观混乱等问题，严重影响了中小学生的`学*进步和身心健康。根据《教育部办公厅等六部门关于进一步加强预防中小学生沉迷网络游戏管理工作的通知》精神，为深入贯彻《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规要求，认真落实中央有关未成年人网络环境治理的决策部署，有效预防中小学生沉迷网络游戏，切实促进中小学生健康成长，请家长们仔细阅读《告家长书》，认真做到以下几点：
一、确保内容健康向上。关注孩子上网内容，坚决禁止孩子浏览不健康网站，网络游戏中含有可能引发中小学生模仿不安全行为、违反社会公德行为和违法犯罪行为的内容，以及恐怖暴力、**低俗、封建迷信等妨害中小学生身心健康的内容，应坚决杜绝孩子浏览。
二、限制电子产品使用时间。按照《国家新闻出版署关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，网络游戏企业可在周五、周六、周日和法定节假日每日20时至21时，向中小学生提供1小时网络游戏服务，其他时间不得以任何形式向中小学生提供网络游戏服务。家长应根据防沉迷规定，严格限制孩子使用电子产品时间。
三、带有通讯功能的电子产品禁止带入课堂。《xx市xx中学关于加强学生手机使用管理的规定》中明确指出，学校原则上严禁学生携带手机进入校园，如有特殊情况，家长主动提出申请，通过申请后，学生进校第一时间将手机交给班主任，放学时还给学生，在校期间，严禁将手机带入课堂。
四、家校协同发力。家长要充分认识到网络沉迷对青少年身心健康的危害，切实履行好监督管理的职责，发挥好榜样作用，引导孩子合理安排日常学*生活，有意识地让孩子多从事一些家务劳动、户外活动、体育锻炼，培养孩子多样的兴趣爱好，帮助孩子养成健康生活方式。学校和家长发现学生有沉迷网络游戏、过度消费等苗头迹象，相互告知，共同进行教育和引导，及时矫正不良行为，帮助其恢复正常的学*和生活。
倡议人：
日期：
——沉迷网络游戏作文优选【10】篇
我们班有一个科技迷，从他考了个全班第十之后，他妈给他买了部手机。
自从有了手机，他天天把手机视若珍宝，从早捧到晚，且每天必发一张游戏截图到朋友圈。
然后，他就天天请那些又喜欢玩游戏，家长又不在意的那些“差生”到他家来玩。等他玩完一盘游戏，就会发上一串截图，以至于你连其它消息都找不到了。他还给每张图取了名字，比如“p城刚枪”，“g港双蛋黄空投”，“单人四排0杀吃鸡”等等。
只要你在放学后仍站在校门口驻足观望，就会发现，有两个“勤奋”的身影坐在学校对面大厦二楼的窗台上。
我看这些图片都看恶心起来了，但好歹我俩还是好哥们，就勉为其难的点个赞吧……
在周六，那位“朋友圈圈主”又请了我们班的四位同学开王者荣耀，你看看，他又发了一张截屏到朋友圈，两队全是传奇皮肤，随便一个皮肤就是2000元的。但你只要登他的号，就会发现他连个皮肤都没有，还传奇皮肤呢！
这样发朋友圈虽然不犯法，但时不时手机“叮”一下，扰得我们都不能集中注意力写作业也是很烦人的，大家还是不要沉迷于发朋友圈。
听说马上就要秋游了，我的心里就像乐开了花一样。
秋游那天我们都很兴奋，一路上有说有笑的。在我们的欢笑中，一阵风吹来，空气中弥漫着桂花的清香，令人心旷神怡。
不知不觉中我们就来到了秋游的目的地，而激动人心的抓“特务”游戏就开始了。听了老师提供的线索和她故意透露的“秘密”，我们便进行了地毯式搜寻。这“特务”可真狡猾，无论我怎么找也找不到，但我不会就这么放弃，于是我又埋头继续寻找。突然，我定睛一看，地上有张红纸，我想这一定是司令！想到这我心里不禁一阵狂笑，而且脸上也笑成了一朵花。迫不及待地打开一看，啊！原来只是一张普普通通的红纸，刚才的好心情一下子消散了。我再看看别的同学，每个人手上都拿了一个棍子，使出吃奶的劲在扒土，一连找了好几张，我既羡慕又嫉妒。我很不服，也学着别人的样子找来一个棍子，使劲扒土。终于我看见一张洁白的纸。我怀着一颗“砰砰”直跳的心，小心翼翼地打开来。哈哈，是连长，我高兴极了，连走路的像踩在棉花上一样轻飘飘的。有了这一次的成功，我信心大增，接下来的搜寻就简单了。
我多么希望时间能停留在这一刻，让我永远享受这难得的快乐！
听说你最*总爱玩网络游戏，对吗？网络游戏有害健康你不知道吗？
我们小学生还处于身体和心理发育成长时期，长时间沉溺于网络游戏，造成负面影响很大，还会影响头脑发育。而且玩网络游戏会分散学*精力、还会*视。很多人就是沾染了网络游戏而不可自拔，不但荒废学业，还出现不少心理问题。你总不希望自己也这样吧？
还有呀！长期沉溺于网络游戏会使人的生活空间减少，长期不开放的生活会使人变得孤寂、自闭，社交、语言表达等方面等能力都被限制了发展。最后，独处太久，会使人的情绪淡漠，对人不关心，对事物没兴趣，失去少年儿童该有的热情。所以，请你不要再沉溺于网络游戏了。
盼星星，盼月亮，冬天终于来了。您带着雪花纷纷扬扬飘落地上，大家都高兴极了。
小孩子们都纷纷穿上厚厚的衣服，真是“全副武装”。他们在雪地上奔跑着，跳跃着。仿佛整个冬天都是他们的乐园一样。小时候，记得最喜欢和小伙伴们一起堆雪人。那时力气小，堆一整天也是一堆雪，可依然会在雪地里疯玩一通。长大了，就静**在窗前看雪将太地慢慢染成素银色；有时会走出屋子，昂着头，感受雪花落在脸上的丝丝凉意。不过其中我最喜欢打雪仗了。
记得那时候每人戴着手套，经过议论，我们选择了不分敌友的“游击战”游戏开始了，我先找了一个三面靠墙，一面是树的隐蔽地形，当作“基地”。看，有我的一位小伙伴来了，我小心翼翼地作了个雪球，一发即中，我的那位小伙伴就失败了。
可能是我那偷袭手段引来了报复，其它几个伙伴团结一致，凭着树木抵挡。最后我选择的地形居然将我逼得无路可退，最后我光荣牺牲了。
时间过得好快，不一会下午了。我走了，但我的心还在冬天那游戏中……
一天上午，天气晴朗，我们做完操准备自由活动的时候，突然看见一只大鸟从天上飞过，我忽然想起了好玩的影子游戏。
我把两只手靠在一起当鸟的翅膀，再把两个大拇指勾起来当鸟的头，哈！地上立刻出现了一只展翅飞翔的小鸟。就在我得意的时候，一条“蛇”慢慢爬过来，不好，我的小鸟要被吃掉了。我扭头一看，原来是站在我身后的张飞洋做的。
真是太好了，又多了个玩伴。于是我又把手指一勾一绕，做了一只大大的螳螂，用“钳子”去夹蛇。张飞洋哈哈一笑，也来劲了，立刻做了一只老虎，硬与我对抗。我想了想：比老虎强大的不就是狮子吗？可是我怎么做呢？就在我绞尽脑汁的时候，张书洋又变出了一只小狗，我立刻变成了一只老虎与它对抗。哈哈！这下你输了吧！
玩着玩着，有些无聊了，张书洋提议：“我们来玩踩影子吧？”我欣然同意，我还没回过神来，张书洋已跳过来把我的影子踩了一脚，我大叫：“你敢偷袭？”“那又怎样？”我趁他说话当儿，纵身一跃，把他的“屁股”踩了一脚。我们越玩越开心，越玩越有趣，就在这时，“当当当”上课铃响了……
和影子做游戏真好玩，你要不要也来试试？
成都某高校的一个大学生，有这样一张作息时间表：13∶00，起床，吃中饭；14∶00，去网吧玩网络游戏；17∶00，晚饭在网吧叫外卖；通宵练级，第二天早上9∶00回宿舍休息……
这位大学生几乎把所有的空余时间都拿来打游戏，并开始拒绝参加同学聚会和活动。大约两个月之后，他发现自己思维跟不上同学的节奏，脑子里想的都是游戏里发生的事，遇到事情会首先用游戏中的'规则来考虑。他开始感到不适应现实生活，陷入了深深的焦虑之中。
目前，有不少中国年轻人像这位大学生一样，长时间沉迷于网络游戏后，发现自己身心上出现了这样或那样的问题。据统计，目前中国网络游戏玩家人数已达700万至1000万，其中相当一部分是20岁左右的年轻人。
网络游戏成瘾引起的社会问题已经出现。今年2月，湖北一名16岁少年沉迷网络游戏，竟半夜持刀砍伤母亲，抢走8000元钱；3月，湖南沅江一名14岁少年因网络游戏入魔产生幻觉，从4楼跌落身亡。
网络游戏对青少年身心健康的危害已引起心理学家和社会学家的关注。
西北师范大学教育科学院副院长杨铃指出，在网络游戏的虚拟世界里，青少年不需要面对现实中的挫折，不需要接受社会规范和其他人的监督，可以随心所欲地宣泄情感。长此以往[注: 长期这样下去。]会淡化现实社会规范的要求，给暴力犯罪埋下隐患。
中国有关部门已经认识到网络游戏成瘾对青少年心理健康产生的严重危害。由于大多数年轻人是在网吧上网，因此，开设网吧在中国受到严格限制：网吧经营者必须在许多方面满足要求后才能继续营业，其中包括网吧与学校的直线距离必须在200米以上、非节假日时间在校学生不能进入网吧、未成年人在一定时间段不能进入网吧、上网必须出示有效身份证明等。
一些专家还认为，在目前情况下，对网络游戏进行审查和分级，是防止更多年轻人沉迷网络游戏的有效途径。
在成长的岁月中，许多事让我难以忘怀，但记忆最深的还是老师领我们玩反语游戏的事。
一天下午，我们在做卷子，老师看到我们死气沉沉的样子，便想到了一个非常好的办法，老师说：“我们来做反语游戏吧！
同学们一听要玩游戏，都赶紧做坐了起来。这个游戏怎么玩呀？我要是玩不好怎么办？我的心小鼓一样“怦怦”直跳。老师似乎看透了我们的心思，说：“游戏规则是这样的，我说动作词你们就做相反的动作。”然后老师说，第一组出题，第二组做；第三组出题，第四组做。答对了加分，答错扣分。
轮到我出题了，我就出了应该很难的问题：用左脚尖搭右脚尖。这下可难住了他们，因为反应很慢，所以扣分了。“该调换了。”老师说道。这回是我表演了，我可出尽了洋相，左右都分不清了。他们说：“用左手摸右耳朵。”我竟然把老师说过的做相**作这几个字给忘了，给我们组扣了二分。虽然我没有赢，但是我很高兴，因为我收获了快乐。
“反语”游戏结束了，它锻炼了我的反应能力，让我久久不能忘怀。
“哈哈哈哈。”欢乐的笑声从小就登的教室里传出来。原来他们在做一个有趣的游戏——传话游戏。
老师首先宣布游戏规则。每组的第一位同学上台抽一张先用一句话的小纸条。要求用30秒把小纸条上的内容背下来。再一次往后传，看哪组传的有队友快就算赢。
游戏开始啦!最*上台的是小李。只见他大步流星的走上讲台，面带微笑。看着纸条，左看看，右看看，挑来挑去最后随便一抽抽出来一张。打开一看，脸上露出了笑容。我想：冠军肯定是他们的了。接着他就看着这纸条嘴里念念有词，一会都背过来了。开始传话了，他迅速凑到后面同学的耳边嘀嘀咕咕说了一句，这个同学听得模模糊糊的，急的直跺脚。头伸的像长颈鹿一样，他只好又说了一遍。
轮到我啦!我也有过头把手弄成喇叭状给后面的同学说。后面的同学睁大眼睛，身子前倾，使劲的听。终于听清楚了。我心里的一块大石头落了下来。可是最终我们这一组由于传错一个词，失败了。
游戏在欢乐中结束啦!我这次玩的可开心啦。这次游戏也让我懂得了“不要轻易相信别人的话。”
或许现在许多同学们，都在沉迷网络游戏中无法自拔。被游戏那绚丽的画面，激烈的战争场面、震撼的声音让你感到心惊胆颤，华丽的技能，天技的宝宝所牵引。但你们又何尝想过，就算玩到最高级别之后又能怎样能把你们父母那辛苦的血汗钱从0666变为9990吗？
或许你们现在不以为然，认为你们现在拿父母的钱天经地义，认为我们现在还未成年，便可享受一切父母的辛苦回报。如果你们把这些钱用在正途上（学*），那么父母就算在苦在累也会笑。如果用在歪处（上网），那么别看父母每天笑脸相迎，其实他们的心在滴血啊！
成都某高校的一个中学生，有这样一张作息时间表：13∶00，起床，吃中饭；14∶00，去网吧玩网络游戏；17∶00，晚饭在网吧叫外卖；通宵练级，第二天早上9∶00回宿舍休息……
这位中学生几乎把所有的空余时间都拿来打游戏，并开始拒绝参加同学的聚会和活动。但，大约两个月之后，他发现自己思维跟不上同学的节奏，脑子里想的都是游戏里发生的事，遇到事情会首先用游戏中的规则来考虑。他开始感到不适应现实生活，陷入了深深的焦虑之中。
当你们迈入成年的门栏时，网络游戏时代过去之后，你回首以往，你会感到莫须有的空虚，少壮不努力，老大徒伤悲。为短暂的享受而放弃长远的利益。此乃第一笨人。
当网络游戏之后，你会从一个学*刻苦。成绩优秀的有为少年变为一个具有暴力倾向，成绩一落千丈的被老师被同学指责的“超白”。自然越发的没信心。这样导致恶性循环。不知不觉的度过学*阶段。而你终究只能成为一个苦力工。何苦呢？
当网络游戏之后，你失去了一切，失去了父母对你的关心，嘘寒问暖，同学对你的关爱，老师，父母对你的期盼。失去了青春，失去了一切，一切 ……
咦？是哪传来的爆笑声，原来是老师让我们做游戏呢！
老师开始说这个游戏的规则了，先让一个同学看一张卡片，然后把内容悄悄地传给下一个同学，直到传给最后的同学，让他来说出我们传话的内容。
游戏开始了，先是我们组开始传，第一个同学杨雯馨上去了，老师让她看卡片。我想：要是我听错怎么办？如果句子长怎么办？杨雯馨回来开始传了，她把嘴凑到我耳朵上悄悄地说：“小小缠着姥姥给她包饺饺。”由于我紧张的不得了，结果听成“小小船缠着姥姥”我开始往下传，可我传到幸子的时候她一直在笑，我想：“我传的不对吗？”终于我给幸子传完了，接着我看到他们传的很慢，心里很着急，我看到毛岚晖传给晋京时一直咯咯咯地笑，这时我又问杨雯馨刚才传的是什么，她重复了一遍，我突然说：“我传错了！”等传到孙凡迪的.时候全部传完了，我非常紧张。她说：“小小长城知倒湾。”等老师公布正确答案之后，同们学有的扒在桌子上笑得直不想腰来，有的一个劲儿地拍腿大笑，有的笑着眼泪都流出来了。
游戏结束了，但那笑声回荡在我的心中久久不能散去。
——不要沉迷网络游戏作文(精选10篇)
在街头闹市中，叶秋转身进入一个小巷，小巷由于终年没有阳光的点缀，所以异常暗湿。巷子尽头有一个小院子，他推开了那老旧的木门，径直走进了这二层建筑。
「回来了。」坐在沙发上的老爹仿佛没有听到。「咔嗒」一声，叶秋的房间门被关上了。他娴熟地放下那并没什么东西的书包，转身打开了电脑，玩起了游戏。一晚过后，又拎起书包，一路朝学校走去。
一进教室，原来喧腾的班级顿时鸦雀无声，他走到了全班最后一个座位，座位上全是涂鸦，但他仿佛看不见似的坐了上去，趴着脑袋开始睡觉。见此状，全班才又发出了喧腾的声音。「丁零零」，随着午休铃的响起，叶秋才抬起头，离开了座位，向食堂走去。一路上人们小声地对他指指点点，一进食堂原本的交谈声也顿时全无，只剩下了碗筷碰撞的声音，不知为何，正在排队的学生也瞬间散开。「哟，小叶，今天怎么来这么早？」食堂打饭的王姨小声问道。可叶秋却并不理睬，说：「按往常来。」便拿出了饭卡。「好勒。」王姨快速地给他打好了比别人都多的饭菜。「谢谢！」说完他就端着饭菜向食堂外走去……一天过去了，他又回到了家，仍如往常一般打开了电脑，可今晚他不如意地输了每一场游戏，倒头睡在了床上。
第二天，早晨起来的他发现迟到了，便拖着书包拿起早餐走向了学校。他到时发现同学们都不在教室，便索性坐下了。不同往常，他从窗外看到了一片星空。这时他才发现自己来早了，便随手拿起一本书看了起来。终于上课了，可他却不似往日，竟认真听了课，老师也注意到了，特地问了他几个问题，全班同学都藐视地望着他。可出乎所有人的意料，他答对了。课下老师单独叫他来办公室，「你家快被拆了吧？」「嗯，继续努力。」老师打量了他一番后，终于说出了这句话。叶秋愕然了，我又没努力，为什么要继续？想着就含糊了几句离开了办公室。可他却发现，今天的课他竟没睡觉，反倒认真上了每一节课。他疑惑地回到了家。
到家后，发现老爹竟不在，便打开了电脑。回想起今天的事，看向窗外那片院子时，发现小时栽种的小柳竟挺立在窗台的花盆间，看到那干壳的泥土与苍黄的小树，突发奇想向花盆内浇了点水，回身玩游戏去了。
又是一个早晨，他跑到了学校，同样在星空下，他打开了灯，拿起了一本已经落灰的课本，翻了许久，接着翻开了第二本……同学们惊奇地看见他竟在翻课本，瞪大了眼纷纷在议论。上课时有人侧身过来看他，发现他在认真地记笔记。震撼之余，又反过来思索「他怎么了」。放学后，他找到了各科老师，要了几张卷子，给小柳树浇了水后，做上了卷子。到了凌晨，做完了卷子便倒头就睡
日复一日，他放弃了电脑，学*成了他新的一种慰藉，同学们也渐渐地不再疏远他，也渐渐和他成了好友。他不再孤独，不再寂寞，不再无所事事……
最终叶秋考上了一所重点高中，是住校的，在搬家的那一天，他回头望了一眼一直生活的家，提着行李走出了这小巷。再次回头，猛然望见那栋房子的二楼窗台，那株小柳，冒出了新芽。
纵观当今社会，越来越多的青年人，甚至孩子们，沉迷在手机网络游戏中。他们有些因为游戏而无法自拔，有些甚至影响到学业，我们又该如何合理而客观的看待网络游戏呢？
首先，网络游戏是有一定它的优点的：就拿现在当今很火的一款游戏——王者荣耀来说吧。这个游戏不仅锻炼人的反应能力和应变能力，而且还锻炼了人的合作能力，与队友的合作效能也大大的提升。这样一款游戏，在玩中学，在学中玩，还能了解到一些古典文化知识，特别的有好处，不少孩子们都说玩这个游戏能带来一定的知识，也能培养情感的体验，缓解孤独而有压力的生活。
但是，网络游戏也有一定他的坏处，比如一些孩子们无节制的玩游戏，甚至眼睛视力都有所下降，只能配戴眼镜，这样是极不科学，也是极不美好的！
其次，网络游戏的监管也应跟上时代的步伐，我们更应出台更多的法律法规，就像现在的“未成年人只能玩两小时”一样。不仅对未成年人起到了很好的呵护作用，更对他们的健康成长保驾护航，这样的游戏保护措施是令我们最欣慰的。
综上所述，网络游戏有它的好处，比如可以提高人的反应速度，增加团队合作能力等等。但是也有它的坏处——对视力的影响，对学*的影响。是的，我们更应该理性的看待网络游戏，合理的使用他，将他们作为我们前进路上的推进，而不是阻碍我们发展的阻尼！
现在的科技越来越发达。随着科技的发展，网络也随着新时代发展起来，并且发展速度极快。现在的年青人几乎都离不开网络，网络也渐渐深入人心。
而网络是一把双刃剑，会帮助人并且更会害人。如果你利用正确，它会帮助你，如果利用不当，那后果可得自负。别人也许帮不到你。
那就先说说它的好处，而网络的`好处多得数不胜数，比如：它可以帮你解决你不会的难题，也可以从网行走遍世界各地的名山大川;也可以从网上看到世界各地的最新新闻，也可以从网上寻找到自己的知心朋友……网络的好处是多得数不胜数。
而网络的坏处是建立在网络的好处之上。刚开始的网络是帮助了许多人。而人们就开始想出利用网络去骗人，刚开始发展的网络是单纯的互联网，慢慢游戏便开始出现，开始由单机游戏发展为网络游戏，而暴力游戏也开始出现。而暴力游戏正是处于逆反心理的青少年的所爱，而这正是网络的弊端，也使许许多多的青少年身陷其中不能自拔。
现在的高科技犯罪也大多数来字网络，比如最*出现的网络病毒“熊猫烧香”和“灰鸽子”侵害了许许多多的大公司的利益。
那些暴力游戏吸引了许多的青少年，而这些青少年整天沉溺在这暴力游戏中，自身被暴力游戏所感染，没有上网费而学暴力游戏中的情节去抢劫，去偷东西，去**……而这些杰作都是暴力游戏所创作的。
还有许多青少年整天沉溺在网络游戏中，只顾自己的快乐，忘了家人的痛苦，自己在网络游戏中高高兴兴而家人却在家里担心自己的孩子。由此可见网络的坏处是多又多，此所谓“害人害己害社会”。
所以本人奉劝各位网友：千万不要玩网络游戏，特别是暴力游戏，更不要沉迷于其中。本人曾亲身体验，现在迷途知返了，所以本人奉劝各位了!
我相信我们班同学几乎都喜欢玩游戏，有的喜欢玩娱乐游戏，有的甚至玩一些血腥游戏。
但是游戏经常玩会有很大的危害，让一些青少年沉浸在其中，把学*堪称是一种负担，也让家长很头疼。
上星期我在电脑上看到有一个也是五年级的小学生，很喜欢网游。经常去网吧上网玩游戏，几天几夜逃课不回家，因为他已经沉浸在虚拟世界里无法自拔。有一天他回家，被父母骂，很不顺心，就到学校。但在学校他也被老师训斥了一顿。他十分想不开，在夜色中跳河自杀了。
网络是两面性的，用来查资料是很不错，就像一个老师在指导。但有些青少年认为网络游戏才是最好的，解闷的东西，就沉迷于其中。『中国青年报』说如今在中国有2.2亿青少年人群，*均一分钟就有一个涉嫌网络案件的事。所以现在尽量控制玩游戏时间，长大做一个有用的人。
看完《青涩记忆》这部电影后，我的眼角湿润了，我想对所有中小学生说：请不要沉迷网络游戏！
《青涩记忆》以几个不同家庭背景的孩子为主人公，浓缩成了当代青少年的四个缩影。他们由于各种因素的影响，与学校、家庭形成了厚厚的“断层”，导致沉迷于网络，深陷其中，。学*一落千丈。家庭没有了温暖，与父母之间缺少沟通，唯一陪伴他们的只有冰冷的鼠标和键盘。最终因为没有钱上网，而走上了犯罪道路。
网络这个虚拟的`梦幻般的世界吸引了无数的青少年甚至不少的成年人沉迷其中，其实，中小学生上网并不是只能给我们带来坏处，只要合理利用，也能给我们的生活带来不少好处。不说别人，就说说我自己。我每天做完作业，在妈妈的监督下，上上网查查资料。还在妈妈的帮助下，建起了自己的博客，将*时写的一些文章发表上去，请大家发表评论，共同提高写作水*；把自己的心情写下来，与大家一起分享我的喜怒哀乐。有时也在QQ上和好友聊聊天，听听音乐，偶尔也玩玩网络小游戏，开发智力，丰富课余生活。只要是在大人的监督下，合理的安排上网时间，上网还是有好处的。
合理利用网络资源和沉迷网络游戏有着根本区别。沉迷网络游戏的同学常常是每天作业还没有完成，就在没有大人的监督下长时间玩网络游戏，甚至逃课去网吧上网，结果不但成绩一落千丈，而且视力严重下降。身心健康都受到极大的损害。其实除了玩网络游戏，我们还有许多课外活动来丰富课余生活，如：登山、游泳、滑冰等。这样不仅可以丰富课余生活，还可以锻炼身体。
导致青少年沉迷网络的主要原因是什么？是一个不幸福的家庭。所以我不仅要对所有中小学生说：请不要沉迷网络游戏！还要对所有家长说：给您的孩子一个幸福的家庭，让他们开心地生活在充满温馨的家中。让他们远离不健康的网络，别在人生的道路上留下“青涩记忆”。
大家都知道，网络游戏可以使人着迷，可以使人倾家荡产，可为什么还要去接触呢？
网络游戏就像一只色彩斑斓的毒蜘蛛，一旦去接触，就会上瘾，甚至走火入魔。如：武汉一中学生在网吧玩游戏，突然倒地猝死，原来是兴奋过度，瞳孔，脉搏发生反射而死。一位祖国的花朵就这样被网络游戏夺走了宝贵的生命。
网络游戏只是虚幻世界，甚至还会出现不健康网站，就这样，人生就颓然荒废了了。一学生因受暴力游戏影响，在回家路上**逃跑。这一个又一个例子，不都是我们的警钟么？可为什么掉进陷阱的中小学生还是那么多？
网络游戏如一个伪装得很好的陷阱，等着你来跳，我们要坚决抵制网络游戏，健康生活！
夜深了，窗外，雷声大作，狂风呼啸，无聊的我躺在床上不一会就睡着了。
我从一个黑乎乎的洞里掉了下来，我摸了摸头，这是什么地方？只见这里的高楼大厦跟我住的城市不一样，当我正认真观察周围陌生的一切时。一位目不转睛看着手机，手指不停地在屏幕上翻动着，嘴里念念有词小男孩，完全没有察觉到我，狠狠地撞到我的里。“哦，对不起，对不起。”他连连说道，目光仍没有离开手机。这时，我满脑疑惑，他们为什么一直要盯着手机呢？我走上前问道：“你在干什么呢？”“一笑倾城！”他依旧头抬也没抬。看着他憔悴的脸，我一切都明白了。他这是在玩手机游戏，真够“敬业”的。
突然，一只大手将我拉到一座大厦里，只见里面聚集了好几十人，他们在商量着什么，其中一个和蔼和亲的老爷爷说道：“小朋友，你是我们一直寻找的人，通过调查，我们都认为你能胜任这项艰巨的任务。现在很多人都沉迷于手游，大人、孩子都有。孩子沉迷于手游，荒废学业；大人不认真工作，荒废事业……这样下去太可拍了，社会进入一个怪圈。”“对，我们要阻止这样的事态恶化下去。”一位老奶奶点点头，“小朋友，我们研发出一种防止电脑游戏上瘾的疫苗，需要你来让那些孩子注射，打上防网络游戏疫苗，他们就可以控制玩游戏时间。”我突然想到，我的校园里，我的身边就有这样的孩子，想到我能出微薄力量就能使他们控制网瘾，我开心极了，抓起几瓶疫苗就向校园奔去……
跑着跑着，我从梦中醒来，阳光从窗户缝隙里射进来。又是阳光明媚的一天，我快乐地向校园走去。不沉迷于网络游戏，寻找属于自己的真正快乐。
听说你最*总爱玩网络游戏，对吗？网络游戏有害健康你不知道吗？
我们小学生还处于身体和心理发育成长时期，长时间沉溺于网络游戏，造成负面影响很大，还会影响头脑发育。而且玩网络游戏会分散学*精力、还会*视。很多人就是沾染了网络游戏而不可自拔，不但荒废学业，还出现不少心理问题。你总不希望自己也这样吧？
还有呀！长期沉溺于网络游戏会使人的生活空间减少，长期不开放的生活会使人变得孤寂、自闭，社交、语言表达等方面等能力都被限制了发展。最后，独处太久，会使人的情绪淡漠，对人不关心，对事物没兴趣，失去少年儿童该有的热情。所以，请你不要再沉溺于网络游戏了。
看完《青涩记忆》这部电影后，我的眼角湿润了，我想对所有中小学生说：请不要沉迷网络游戏!
《青涩记忆》以几个不同家庭背景的孩子为主人公，浓缩成了当代青少年的四个缩影。他们由于各种因素的影响，与学校、家庭形成了厚厚的“断层”，导致沉迷于网络，深陷其中，。学*一落千丈。家庭没有了温暖，与父母之间缺少沟通，唯一陪伴他们的只有冰冷的鼠标和键盘。最终因为没有钱上网，而走上了犯罪道路。
网络这个虚拟的梦幻般的世界吸引了无数的青少年甚至不少的成年人沉迷其中，其实，中小学生上网并不是只能给我们带来坏处，只要合理利用，也能给我们的生活带来不少好处。不说别人，就说说我自己。我每天做完作业，在妈妈的监督下，上上网查查资料。还在妈妈的帮助下，建起了自己的博客，将*时写的一些文章发表上去，请大家发表评论，共同提高写作水*;把自己的心情写下来，与大家一起分享我的喜怒哀乐。有时也在QQ上和好友聊聊天，听听音乐，偶尔也玩玩网络小游戏，开发智力，丰富课余生活。只要是在大人的监督下，合理的安排上网时间，上网还是有好处的。
合理利用网络资源和沉迷网络游戏有着根本区别。沉迷网络游戏的同学常常是每天作业还没有完成，就在没有大人的监督下长时间玩网络游戏，甚至逃课去网吧上网，结果不但成绩一落千丈，而且视力严重下降。身心健康都受到极大的损害。其实除了玩网络游戏，我们还有许多课外活动来丰富课余生活，如：登山、游泳、滑冰等不要沉迷网络游戏作文不要沉迷网络游戏作文。这样不仅可以丰富课余生活，还可以锻炼身体。
导致青少年沉迷网络的主要原因是什么?是一个不幸福的家庭。所以我不仅要对所有中小学生说：请不要沉迷网络游戏!还要对所有家长说：给您的'孩子一个幸福的家庭，让他们开心地生活在充满温馨的家中。让他们远离不健康的网络，别在人生的道路上留下“青涩记忆”。
现在的科技越来越发达。随着科技的发展，网络也随着新时代发展起来，并且发展速度极快。现在的年青人几乎都离不开网络，网络也渐渐深入人心。
而网络是一把双刃剑，会帮助人并且更会害人。如果你利用正确，它会帮助你，如果利用不当，那后果可得自负。别人也许帮不到你。
那就先说说它的好处，而网络的好处多得数不胜数，比如：它可以帮你解决你不会的难题，也可以从网行走遍世界各地的名山大川；也可以从网上看到世界各地的最新新闻，也可以从网上寻找到自己的知心朋友……网络的好处是多得数不胜数。
而网络的坏处是建立在网络的好处之上。刚开始的`网络是帮助了许多人。而人们就开始想出利用网络去骗人，刚开始发展的网络是单纯的互联网，慢慢游戏便开始出现，开始由单机游戏发展为网络游戏，而暴力游戏也开始出现。而暴力游戏正是处于逆反心理的青少年的所爱，而这正是网络的弊端，也使许许多多的青少年身陷其中不能自拔。
现在的高科技犯罪也大多数来字网络，比如最*出现的网络病毒“熊猫烧香”和“灰鸽子”侵害了许许多多的大公司的利益。
那些暴力游戏吸引了许多的青少年，而这些青少年整天沉溺在这暴力游戏中，自身被暴力游戏所感染，没有上网费而学暴力游戏中的情节去抢劫，去偷东西，去**……而这些杰作都是暴力游戏所创作的。
还有许多青少年整天沉溺在网络游戏中，只顾自己的快乐，忘了家人的痛苦，自己在网络游戏中高高兴兴而家人却在家里担心自己的孩子。由此可见网络的坏处是多又多，此所谓“害人害己害社会”。
所以本人奉劝各位网友：千万不要玩网络游戏，特别是暴力游戏，更不要沉迷于其中。本人曾亲身体验，现在迷途知返了，所以本人奉劝各位了！
——不要沉迷手机的倡议书通用十篇
各位家长、各位同学：
随着社会发展，家庭经济条件的变化，不少同学都配有手机。学生携带手机确实方便了与家长、同学间的联系，但手机在带给我们便利的同时，其负面影响不可忽视。
一、学生使用手机不利于身心健康发展。
青少年的免疫系统比**要脆弱，更容易受手机辐射影响。手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也会使孩子视力下降。学生通过手机互发短信，其中很可能就包含了诸多不良信息。一些学生通过手机谈情说爱，过早的踏入了**世界。
二、学生使用手机不利于学*和生活。
多数带手机的学生将手机用于同学之间聊QQ或发短信。中学生自制力比较弱，往往上课、自*时也在发短信聊天，还有的同学利用手机在晚上就寝时间长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏，甚至还有一些格调低下的黄色信息等。这样既影响了正常的教学秩序，也影响了自己和其他同学的学*和休息，甚至还会导致学生人生价值观以及道德观的扭曲，使孩子无法健康成长。
三、手机为学生考试作弊提供了便利。
由于手机发短信简单、隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具。这不但贻误了学业，而且败坏考风、学风，丧失最起码的诚信美德，对学生学*及塑造良好品德都产生了极为不利的影响。
四、易形成学生在手机消费问题上的攀比心理。
学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，而手机款式更新快，无论外形、功能、价钱都能成为比较的对象，容易让学生养成奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成。
五、使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。
上课时有的同学手机未关机，突然来电话，影响全体同学听课，会给整个教室带来不愉快的情绪。无数的事例说明，中学生使用手机弊远大于利。现在许多发达国家如德国、英国等已经立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学等，对学生在校期间携带使用手机、游戏机、掌上电脑等都明文禁止，得到了学生、家长的认可和支持。“禁止中学生使用手机，保证其集中精力用于学*和健康成长”的想法，已成为越来越多明智家长的共识。
为加强校园管理，促进孩子身心健康成长，营造师生共同的精神家园，学校一向禁止学生带手机回校，为此，初二年级发出倡议：
学生不得以任何理由携带手机、MP3、MP4、游戏机等进入校园，一经发现，每一个教师及管理人员有责任、有义务没收并进行密封保管。若家长需联系学生可打电话于班主任联系。请家长做好对子女的教育引导，积极支持配合学校工作，切勿给孩子配备手机，已经配备的，要及时收回，由家长保管，坚决不允许带入学校。
学校诚挚的希望各位家长、各位同学给予支持与配合，还我们的校园一片纯净的天空，也给自己留下一片纯洁的心灵！
倡议人：
日期：
亲爱的同学们：
“低头族”、“手机控”是大家的共同标签，微信聊天、便捷支付是校园潮人的共同爱好。手机上网在丰富大学课余生活、增添乐趣的同时，也侵占了校园课堂。讲台上老师严肃认真、滔滔不绝，课桌上个别同学自由散漫、低头不语，“短信声、QQ声、游戏声，声声不息”，不仅干扰到正常的课堂教学秩序，而且严重影响到课堂学*质量，破坏了班风和学风。
为促进学风建设、营造积极向上的学*氛围，进一步贯彻落实学院本学期“励志成才践行梦想”学生主题教育活动，充分发挥学生的主体作用，学院学生会身体力行并郑重向全院同学发出以下倡议：
一、放下手机，宁静致远。课堂学*自觉关闭手机或调成静音，把宁静还给课堂。严格遵守学校和学院的各项规章制度，不旷课、不早退、不迟到，不带食物进教室，课堂认真听讲，诚信考试。
二、放开思维，主动学*。“学而不思则罔，思而不学则殆”。课堂上勤于思考、放开思维，加强与老师、同学交流学*心得。课后主动学*，深入阅览室、图书馆，广泛涉猎各种书籍，拓宽知识面，不断提高基础知识水*和专业能力。
三、放飞梦想，一以贯之。践行梦想唯有一步一个脚印，步步为营。注重一点一滴的积累，养成良好的生活、学**惯并坚持于四年大学生活之中。
四、党员带头，争先创优。学生党员、入党积极分子和学生干部以身作则、做出表率，带头上课关闭手机或者不使用手机，自觉接受老师和同学的监督，自觉维护优良学风。
同学们，面对明天的挑战和机遇，我们应该自信、自强，从每一天每一堂课的认真学*做起，让我们一起放下手机、放开思维，放飞梦想！
倡议人：
日期：
亲爱的同学们：
随着经济社会的蓬勃发展,手机俨然成为人们必不可少的社交工具。聊qq、打电话、看网页、玩游戏，手机极大方便了我们的日常生活、丰富了我们的闲暇时间。我们在享受网络带来的通讯便捷和休闲娱乐之际，我们不禁发现：青年学生上课玩手机，吃饭玩手机的现象日趋严重，青春的大好年华在低头和指间慢慢流逝。
同学们，我们还不应该好好反思这一切吗?不知从何时起，昔日只闻“风声雨声读书声”的大学校园，现在几乎只闻“短信彩铃声”。优良的学风是高校永恒的追求，更是青年学生学业有成的重要保证。聚精会神的听讲、如饥似渴的求知，既要学知识，更要学*“学知识”的思维和方法，努力成为自己专业领域的行家里手。为此，校学生会向全校同学发出如下倡议：
1、上课时自觉将手机关机或调成静音状态，如需通信请下课时在拿起手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2、上课专心听讲，认真做好听课笔记;自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学*，维持良好的课堂秩序，保证课堂学*质量。
3、除自觉关闭手机外，不在课堂上玩mp4、mp5等娱乐设备。
4、各班班干部要以身作则，做出表率，并对其他同学做好监督和劝导工作。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，为了营造一个良好的上课环境，让我们一起行动起来吧，从自己做起，从身边做起，善用手机，摆脱对手机的依赖;让我们“不当低头族”!为别人，更为自己!
倡议人：
日期：
亲爱的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨们：
大家好！
如果这一刻我问大家：我们小学生学*知识，交流思想，休闲娱乐的重要*台是什么？大家立即都会想到“网络”这个名词。现在的小学生们都非常喜欢上网，网络给我们提供了一把打开外面广阔世界大门的钥匙。然而，它在带来多彩的同时，也给我们带来了阴霾；在带来沟通的同时，也带来了谎言；在带来自由的同时，也带来了放纵……因此，我们常能看到，有的同学因为沉迷网络，荒废了学业，缺失了道德，甚至还犯下了让人无法原谅的错误。网络就像一把双刃剑，它的负面影响已经成为老师、家长、学校、以及全社会共同关注的一个社会问题。
今天我要向各位同学发出倡议：规范上网、绿色上网、文明上网从我做起。
一、要规范自身行为，自觉抵制诱惑，远离网吧；
二、要明确上网目的，利用网络充实、提高、完善自己；
三、要绿色上网，访问文明网站，做文明上网的模范和榜样；
四、要参与监督管理，做黑网吧的举报者，为创造健康洁净的网络空间贡献力量。
同学们，我们青少年是网络文明的收益者，更应该成为网络文明的建设者。文明上网要从我做起，自觉成为文明网民；要互相监督，互相帮助，共同倡导和建设网络文明新风；要开展网上的学*和创新，更要注重网下的学*和实践。为此，我们要齐心协力自觉远离网吧，弘扬网络文明，倡导健康生活，为营造绿色网络环境，做出我们新时代青少年应有的贡献。
此致
敬礼！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
随着社会的进步，移动网络的发展，手机已深入到我们的生活当中。手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错。同学们携带手机给我们带来便利的同时，其负面影响也不可忽视。如今“手机依赖症”的同学越来越多，很多人养成了“睡前最后一件事和醒来第一件事都在玩手机”的坏*惯。
移动网络技术的飞跃发展，确实方便我们通过手机快捷查询资料，但也让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。不知何时，我们不再追随前辈思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子。公共课上，刷一刷微博，摇一摇微信，随便找个陌生人聊天来打发时间，殊不知身边同学老师们真情实意的关心，远比网上漂浮浅薄的友谊更真实、更有意义。昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“qq声，短信声，游戏声，声声不息”。此外，从健康角度讲，长时间连续使用手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，减少玩手机的时间有利无害。从礼貌上讲，上课不玩手机，安静听课也是对老师最起码的尊重。
亲爱的同学们，我们是充满朝气的一代，我们是不断向上的一代。学校是我们汲取知识的殿堂，是我们扬帆起航的地方。学校为提高同学们的听课效率，在上课时间已经在教学区关闭了无线网络，旨在督促大家认真学*，纯净课堂。为了我们的理想，为了我们的未来，请大家行动起来，从今天做起，从自我做起，合理使用手机，认真学*，不断提升自己的专业素养和综合能力。
在此我们向广大同学发出如下倡议：
1.请上课时间关闭手机;
2.请在图书馆、自*教室将手机调至震动并避免使用手机;
3.请在晚上11点以后尽量不要使用手机;
4.其他时间合理使用手机，少打游戏，少浏览无用信息。
亲爱的同学们，文明是大学生必备的素质，是身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从身边点滴做起，从自己做起，合理使用手机，让文明之风、好学之风传遍我们美丽的校园!
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的家长们、同学们：
你们好！
随着经济社会的发展，家庭经济条件的变化，不少同学都配有手机，学生携带手机确实方便了与家长、同学间的联系，但手机在带给我们便利的同时，其负面影响不可忽视。
手机、电子产品的危害
01.学生使用手机不利于身心健康的发展
小学生的免疫系统比**更脆弱，更容易受手机辐射影响，手机辐射会对小学生脑神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。而频繁玩手机也会使学生视力下降，学生通过手机互发短信聊天儿，其中很有可能就包含诸多不良信息，一些学生通过手机谈情说爱，过早的踏入了**世界。
02.学生使用手机不利于学*和生活
容易导致玩物丧志或乐不思蜀的恶果，多数带手机的学生将手机用于同学之间的聊天、玩游戏。小学生自制力比较弱，往往上课也会出现此种情况。还有的同学利用手机查找作业，课堂上互发短信，看电子小说，玩游戏等，这样既影响了正常的教学秩序，也影响了自己和其他同学的学*和休息。不经意中走向消沉和迷失，而荒废了学业和前程。
03.学生使用手机为学生考试作弊提供了便利
由于手机发短信简单隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具。这不但贻误了学业，而且败坏了考风学风，丧失了最起码的诚信美德，对学生学*及塑造良好品德都产生了极为不利的影响。
04.学生使用手机易造成非正常的人际关系
手机短信、微信、微博隐蔽性强，而且有些不健康的东西，长期接触，易形成一种心理上不健康的阅读快感，产生巨大的副作用、负能量。也会造成同学之间的矛盾和与陌生人交往而受骗上当等，现实生活中的这些例子也是俯拾皆是。
05.学生使用手机形成消费上的攀比心理
学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，而手机款式更新快，无论外形功能价钱都能成为比较的对象，容易让学生养成奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成。
倡议人：
日期：
亲爱的同学们：
有多少次，你以看时间为借口，不由自主地拿出它?有多少人，在本应该收获知识的时间里，沉迷于手机娱乐?不知道从何时起，上课带手机比带书更重要?又不知道从什么时候开始，你感觉很难认真完整地听完大学里的一节课?
世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边你却低头玩手机。手机最初作为一种社交工具，在提供快捷便利的同时，也给我们的大学生活带来了许多负面影响。大家沉溺在手机虚拟世界中，为多赞、多转发量、多留言、多互动而欣喜，却在现实世界里忽略了身边的美景，忽视了周围的朋友，错过了精彩的大学生活。为此，数学学院向全体同学发出无手机课堂倡议，从课堂做起，逐步减少手机在大家学*生活中占用的时间。
一、消除课堂陋*，提高学*效率。上课尽量不带手机，带手机的同学将手机关机或调成静音，同学之间互相督促，把宁静还给课堂，把尊重留给他人。
二、合理使用手机，养成良好*惯。培养合理的生活*惯，理性对待手机的各种功能与用途，避免过度依赖和使用手机。主动“走下网络、走出宿舍、走向操场”，主动与亲人、老师、朋友交流沟通。
三、发挥榜样作用，建设优良学风。学生党员和各级学生干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，积极配合任课教师的课堂教学活动，共同营造一个积极向上、严肃活泼的课堂环境。
四、勤行健康益事，做好时间管理。避免由于对手机依赖而造成的时间流失，尽可能投身于不需要手机的活动中，制定个人时间安排表，为“学、艺、体、综”多留一些时间，合理利用手机网络获得有益的信息，减少非必要的使用时间，通过健康有意义的生活方式不断充实自己。
同学们，相信大家都不甘心成为手机的奴隶，不愿意虚度大学课堂的美好时光。从现在开始，让我们放下手机，去享受有限课堂的无限意蕴，去体验精彩的大学生活。从我做起，从现在做起，让手机休息，让课堂回归!
倡议人：
日期：
各位家长、各位同学：
科学技术日新月异，手机已经成为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。学生使用手机主要有以下危害：
一、利用手机打游戏。现在多数手机都可以从网上直接下载游戏功能。这就大大方便了一些喜欢上网、玩游戏的同学，甚至可以通过手机在课堂上游戏，让自制力差的同学乐不思蜀，课间玩、上课也玩，影响听课质量。有的学生虽然把手机设置为震动状态，但是，当有短信或电话来时，往往会陷入要不要回短信或要不要接电话的矛盾心理中，这样必然影响听课效率。
二、利用手机聊天。有的学生将手机用于同学之间聊QQ或发短信，中学生自制力比较弱，使用手机的时候，常常会被游戏、短信、上网、聊天聊到不分时间，不分场合，废寝忘食，夜以继日，严重影响了正常的学*和生活。有的同学利用手机在晚上甚至在被窝里长时间与人聊天、看电子小说，影响休息。学生使用手机时，95%的时间都不是在和家长联系，极个别还和社会上所谓的“朋友”联系做一些违反校纪校规的事情，甚至更有的同学把手机作为谈情说爱的工具，进而产生不良后果。部分学生还把相互转发“段子”作为时尚，许多学生在网上下载的“电子书”、视频、图片等内容暴力、荒诞、黄色、使众多稚嫩的心灵受此污染，己经成为危害中学生成长的最大的隐患。
三、利用手机考试作弊。由于手机发短信简单、隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具，这不但贻误了学业，而且败坏考风、学风，丧失最起码的诚信美德，对学生学*及塑造良好品德都产生了极为不利的影响。
四、增加父母额外负担，滋生攀比心理。学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，每月几十元到上百元不等的话费更是给父母增加了经济压力。手机款式更新快，当手机在校园内蔓延时，无疑让学生养成了奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成，有失学校教育的本意。
五、青少年的免疫系统比**要脆弱，更容易受手机辐射影响。事实证明，手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也有可能使孩子耳聋。为加强校园管理，促进孩子身心健康成长，营造师生共同的精神家园，结合我校实际情况，学校决定禁止学生在校园内使用手机。具体倡议如下：
1、作为中学生，不携带手机进校园，以不带手机为荣，不互相攀比为荣。
2、学校学生会成员、各班团委、班团干部应率先示范，以身作则，做出表率，并能经受同学监督、考验，坚决不携带手机进校园。
3、不向父母提过分要求，以各种理由索要手机和加重父母经济负担。
学校规定：从现在开始，全校学生均不得带手机、MP3、MP4等通讯娱乐设备进入校园。在学校内(特别是课堂上)任何一个地方，若发现学生使用这些设备，任何一位领导、教师都有权力和义务没收。所有被没收的手机等设备，一律交政教处。
学校诚挚的希望各位家长、同学给予支持与配合，还我们的校园一片纯净的天空！也给自己留下一片纯洁的心灵！
倡议人：
日期：
亲爱的离退休干部、家长朋友、同学们：
*年来，因未成年人沉迷网络引起的社会矛盾凸显，引发社会普遍关注。有关部门一直持续加大督查力度，及时受理和处置问题线索，确保防沉迷工作落到实处、取得实效。但防范未成年人沉迷网络既是一项系统技术工程，也是社会整体工程，有赖于社会多方参与，仍需广大离退休干部与家长、同学们的共同努力，现济宁市离退休干部服务中心发出如下倡议：
广大离退休干部、家长，需要您：
1.以身作则，树立榜样
孩子的成长需要您。在孩子面前尽量减少对手机的依赖，自觉抵制负面网络信息，不沉迷网络游戏，不做“低头族”。同时正确引导孩子合理使用手机，树立文明上网意识，自觉以学*为重，利用网络资源提升自身素质，塑造美好心灵。
2.陪伴鼓励，沟通交流
孩子的成长需要您。也许您事务繁忙，也许您被生活所困，但都恳请您抽出时间多陪伴孩子，多与孩子沟通交流。当孩子遇到挫折和失败时，最需要的是您的鼓励和支持。
同学们，这么做：
1.争做网络文明践行者
同学们，要树立正确的荣辱观，抵制腐朽思想的侵害。从现在做起，从自身做起，文明上网，善于运用网络资源学*各种有用信息，自觉抵制手机游戏诱惑，自觉远离网络不良信息，防止沉溺网络，做一名优秀文明上网宣传者和践行者。
2.争做网络安全小卫士
同学们，要合理地使用网络资源，学*必备的防护技能，远离网络欺诈、网络暴力，形成必要的安全意识。我们要争做网络安全小卫士，坚持文明上网、上文明网、上安全网。
最后，将国家教育部的“防沉迷”三字文，送给各位家长和同学们：
互联网，信息广，助学*，促成长。
迷网络，害健康，五个要，记心上。
要指引，履职责，教有方，辨不良。
要身教，行文明，做表率，涵素养。
要陪伴，融亲情，广爱好，重日常。
要疏导，察心理，舒情绪，育心康。
要协同，联家校，勤沟通，强预防。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
有多少次，你以看时间为借口，不由自主地拿出它?又有多少次你在课堂上以期待的心情打开手机QQ，焦急的等待着他或她的消息?有多少人，在本应该收获知识的.时候，沉迷于手机上网或手机游戏?又有多少人，塞着耳机，听着音乐，在课堂上“与世隔离”?不知道从什么时候开始，上课带手机比带书更重要?又不知道从什么时候开始，你感觉很难认真完整地听完大学里的一节课?
世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边你却低头玩手机。手机最初作为一种社交工具，在提供快捷便利的同时，也给课堂学*带来了许多负面的影响。课堂上，许多未完成的游戏，未聊尽兴的天、未看完的小说，不仅影响了同学们的听课效率、听课质量，此起彼伏的铃声也干扰了正常的课堂教学秩序，严重破坏了良好的班风与学风。为建设良好班风与学风，我们提出如下倡议：
1、上课时自觉关闭手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2、上课不以看时间为借口拿出手机，不沉迷于手机上网或手机游戏，养成上课不玩手机、不带手机的好*惯。
3、上课专心听讲，认真做好听课笔记，自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学*，维持良好的课堂秩序，保证课堂学*质量。
4、党员、入党积极分子、各班班干部要以身作则，上课不玩手机，并对其他同学做好监督和劝导工作。
5、养成合理使用手机的良好*惯，做到以学*为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。
同学们，让手机搁置一旁冷遇它50分钟，专心的投入学*50分钟，你会惊奇发现有限课堂的无限意蕴，一起“远离手机聚焦课堂”吧！让我们赶快行动起来吧！
倡议人：
日期：
——不要沉迷网络的倡议书范文五份
尊敬的各位家长：
随着科技的创新与发展，网络技术日益发达，电子产品日益丰富，电脑、智能手机等产品已进入千家万户。网络技术的快速发展和移动终端的广泛应用，使人们越来越离不开对智能电子产品的依赖。更多的孩子沉迷于网络游戏。有调查显示70%以上的孩子喜欢玩网络游戏，每天玩游戏的时间超过2小时，甚至有部分孩子沉迷网络游戏，连续上网12小时以上，这对自己身心的健康成长造成极大影响。为有效预防学生沉迷网络，大通五中根据上级部门相关文件精神，特向全体家长发出如下倡议：
一、要正确引导，注重监督。家长朋友须强化监护意识，既要让孩子接触网路，又不能让孩子沉迷于网络。随时时关注孩子的网络行为，一旦发现学生过度上网，应及时制止并进行教育。
二、要做好表率，树立榜样。家长朋友须重视网瘾危害，引导孩正确对待网络，自觉抵制不良网站。家长首先为孩子树立榜样，才能防止孩子沉迷网络游戏。
三、要陪伴孩子，增进亲情。家长朋友首先要放下手机，关掉“快手”、“抖音”等网络直播。常陪伴孩子，与孩子进行有益的户外运动，营造和美家庭氛围培养孩子健康的爱好，增进亲子之间的感情。
四、要疏导心理，关注健康。家长朋友须关注孩子情绪，结合孩子年龄特点，一旦发现孩子有情绪波动，及时进行疏导，调其心理，坚其意志，引导孩子正确利用网络，勇于面对挫折。
五、要家校配合，加强沟通。家长朋友须主动配合学校，及时向学校老师反馈孩子在家表现情况，也主动了解孩子在校的表现情况，从源头抓起，防范于未然，预防孩子沉迷网络游戏。
预防孩子沉迷网络，必须家校互助，加强沟通交流。为方便记忆、广泛传播，特附“预防沉迷网络”三字文：
互联网，信息广，助学*，促成长。迷网络，害健康，五个要，记心上。
要指引，履职责，教有方，辨不良。要身教，行文明，做表率，涵素养。
要陪伴，融亲情，广爱好，重日常。要疏导，察心理，舒情绪，育心康。
要协同，联家校，勤沟通，强预防。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们、老师们：
早上好，我今天与同学们交流的内容是学生如何合理使用手机。随着社会的进步，移动网络的发展，手机已深入到我们的生活当中。手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错。同学们携带手机给我们带来便利的同时，其负面影响也不可忽视。如今“手机依赖症”的同学越来越多，很多人养成了“睡前最后一件事和醒来第一件事都在玩手机”的坏*惯。
移动网络技术的飞跃发展，确实方便我们通过手机快捷查询资料，但也让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。不知何时，我们不再追随前辈思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子。在课堂上，刷一刷微博，摇一摇微信，随便找个陌生人聊天来打发时间，殊不知身边同学老师们真情实意的关心，远比网上漂浮浅薄的友谊更真实、更有意义。昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“QQ声，短信声，游戏声，声声不息”。此外，从健康角度讲，长时间连续使用，手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，减少玩手机的时间有利无害。从礼貌上讲，上课不玩手机，安静听课也是对老师最起码的尊重。
亲爱的同学们，我们是充满朝气的一代，我们是不断向上的一代。学校是我们汲取知识的殿堂，是我们扬帆起航的地方。学校为提高同学们的听课效率，在上课时间已经在教学区关闭了无线网络，旨在督促大家认真学*，纯净课堂。为了我们的理想，为了我们的未来，请大家行动起来，从今天做起，从自己做起，合理使用手机，认真学*，不断提升自己的`专业素养和综合能力。
在此我向广大同学发出如下倡议：
1、请上课时间不准携带手机；
2、请在教学区域和公共场所将手机调至震动或静音，并避免使用手机；
3、请在晚上就寝10点以后不要使用手机；
4、其他时间合理使用手机，少打游戏，少浏览无用信息。
亲爱的同学们，文明是学生必备的`素质，是身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从身边点滴做起，从自己做起，合理使用手机，让文明之风、好学之风传遍我们美丽的校园！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
伴随着智能手机的发展与普及，手机功能已从单纯的通讯工具逐渐向综合化*台方向发展。在大学校园里，智能手机在方便和丰富同学们业余生活的同时，也在不经意间走进了我们的课堂，这让大学课堂的学风悄然间发生了变化。
为严肃课堂纪律，活跃课堂气氛，提高课堂效率，营造良好学风，院学生会向全院学生发出如下倡议：
消除课堂陋*，提高学*效率。上课前请将手机关机或调成静音并放进口袋，不在课堂上打电话、发短信、玩游戏，不打扰老师正常的上课秩序;上课时认真听讲，积极思考问题，踊跃参与课堂讨论，认真做好笔记，提高学*效率。
养成良好*惯，合理使用手机。主动培养合理的生活、学**惯，杜绝沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等，坚决抵制不良信息的干扰和诱惑;理性看待智能手机的功能与用途，避免过度依赖和使用手机，倡导“走下网络、走出宿舍、走向操场”，多参加有益于身心健康的集体活动。
发挥榜样作用，营造新风正气。分团委、学生会成员、班团干部、学生党员应率先垂范，以身作则，带头上课关闭手机或者不使用手机，自觉接受老师和同学的监督;发挥学生骨干的榜样示范作用，积极配合老师的每一项教学活动，营造一个积极向上、健康阳光的课堂环境。
同学们，尊师重教、课堂自律、专心听讲这些都是作为一名大学生应该具备的基本素质，也是身为新时代青年应该谨记的道德行为规范。从现在起，让我们从“无手机课堂”做起，让良好的学风传遍校园的每个角落。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的同学们：
科学技术日新月异，当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，已经越来越成为你我生活中的一部分，而手机的智能化也让手机这一原本只是通讯工具的'载体变为娱乐消遣的工具。它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。
如今的课堂早已没有了琅琅的读书声，没有了笔尖摩挲纸面的沙沙声，没有了师生互动的讨论声。取而代之的是老师讲课时伴随着的手机铃声，时而短信，时而电话，让我们的精神倦怠，心里疲惫。此起彼伏的手机声让玩手机者神游四海，心不在焉；让上课认真听讲者倍受干扰，无法聚精会神；让辛勤授课的老师深受影响，让丰富的课堂内容悄然消逝。由此可见，手机已成了威胁我们课堂效率的最大杀手，我们绝不能让父母与老师的殷切希望葬送在小小的手机上！
为进一步净化校园环境，经管二系学生会特向全体学生发出以下倡议：
一、上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心致志听课，提高课堂学*效率，遵守课堂纪律，不影响他人学*，维持良好的课堂秩序。
二、课堂上，同学们应该相互监督，认真学*，紧随教师授课内容，提高自己的听课质量，活跃课堂气氛。让我们的课堂变成真正知识的海洋。
三、养成合理使用手机的良好*惯，做到以学*为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等，坚决抵制不良信息的干扰和诱惑。同时对迷恋手机的同学进行劝阻，同学之间互相督促，共同提高。
四、学生会成员、各班班团干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，带头上课关闭手机或者不使用手机，积极配合老师的教学活动。
同学们，我们正年轻，风华正茂，我们充满朝气，我们积极进取。为了自己的理想与未来，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，让手机休息，让课堂回归，这样，我们才能在知识的海洋里中流击水，浪遏飞舟！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
各位家长、各位同学：
随着社会发展，家庭经济条件的变化，不少同学都配有手机。学生携带手机确实方便了与家长、同学间的联系，但手机在带给我们便利的同时，其负面影响不可忽视。
一、学生使用手机不利于身心健康发展。
青少年的免疫系统比**要脆弱，更容易受手机辐射影响。手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也会使孩子视力下降。学生通过手机互发短信，其中很可能就包含了诸多不良信息。一些学生通过手机谈情说爱，过早的踏入了**世界。
二、学生使用手机不利于学*和生活。
多数带手机的学生将手机用于同学之间聊QQ或发短信。中学生自制力比较弱，往往上课、自*时也在发短信聊天，还有的同学利用手机在晚上就寝时间长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏，甚至还有一些格调低下的黄色信息等。这样既影响了正常的教学秩序，也影响了自己和其他同学的.学*和休息，甚至还会导致学生人生价值观以及道德观的扭曲，使孩子无法健康成长。
三、手机为学生考试作弊提供了便利。
由于手机发短信简单、隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具。这不但贻误了学业，而且败坏考风、学风，丧失最起码的诚信美德，对学生学*及塑造良好品德都产生了极为不利的影响。
四、易形成学生在手机消费问题上的攀比心理。
学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，而手机款式更新快，无论外形、功能、价钱都能成为比较的对象，容易让学生养成奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成。
五、使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。
上课时有的同学手机未关机，突然来电话，影响全体同学听课，会给整个教室带来不愉快的情绪。无数的事例说明，中学生使用手机弊远大于利。现在许多发达国家如德国、英国等已经立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学等，对学生在校期间携带使用手机、游戏机、掌上电脑等都明文禁止，得到了学生、家长的认可和支持。“禁止中学生使用手机，保证其集中精力用于学*和健康成长”的想法，已成为越来越多明智家长的共识。
为加强校园管理，促进孩子身心健康成长，营造师生共同的精神家园，学校一向禁止学生带手机回校，为此，初二年级发出倡议：
学生不得以任何理由携带手机、MP3、MP4、游戏机等进入校园，一经发现，每一个教师及管理人员有责任、有义务没收并进行密封保管。若家长需联系学生可打电话于班主任联系。请家长做好对子女的教育引导，积极支持配合学校工作，切勿给孩子配备手机，已经配备的，要及时收回，由家长保管，坚决不允许带入学校。
学校诚挚的希望各位家长、各位同学给予支持与配合，还我们的校园一片纯净的天空，也给自己留下一片纯洁的心灵！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
