今天，老师让我们进行一场掰手腕比赛，老师把我们分成两组：黄河队和长江队，我被分到了长江队，经过一番讨论后，我们决定让陈达轩来当裁判，你看，陈达轩上场了！他迈着方步走上了擂台（其实擂台上只有一张桌子和两把椅子），“现在有情双方的代表出场：郭老师说。老师的话音刚落，黄河队的队员就开始交头接耳，最后，他们让身体健壮的谢昊良出场了，而长江队则让我出场。谢昊良刚上场时还信心十足，可以看到我，先是露出几分恐惧的神色，接着又恢复了那信心十足的样子，但我相信，他心理肯定有八九分的恐惧。“THREE，TWO，ONE，READY，GO！”随着裁判员陈达轩的一声令下，比赛开始了，谢昊良使出了浑身解术，但还是没有把我的手腕掰倒，我隐隐约约感觉到了他肌肉的紧绷和他那清晰可见的青筋，可是，虽然他使出了全身的力气，但我却没觉得有太大的压力，于是，我抓住了一个机会，一使劲，就把他的腕子掰倒了。长江队的队员非常高兴，第二场比赛我们让胡宇同出场，黄河对让王皓出场，王皓一出场，就像人们展示他那强壮的肌肉，可胡宇同却扭扭捏捏，那样子真像个女孩，可是比赛时他却像变了个人似的，只见他用尽全身力气，没留给对手任何反攻的机会，最后进入了倒计时，“10，9，8，7，6，5，4，3，2，1，0！时间到！”裁判陈达轩宣布：“现在比分一比零，这场比赛的冠军是长江队！”长江队的队员欢呼着，而黄河对的队员握紧了拳头，暗暗示意我们别太骄傲。
这真是一场精彩的把手腕比赛！
今天阳光明媚，我兴高采烈的来到小桔灯作文班里。
上课了，李老师精神抖擞的来到教室里，对我们说:“今天我们来进行“大力士”比赛。”李老师先宣布规则，然后再点人上来比赛掰手腕。没想到的是，李老师竟然第一个点了我，我的对手是向科中。
比赛要开始了。我心里怦怦的跳个不停，有点紧张，生怕我赢不了他，然后我又想我这么胖，他比我还瘦一些，我一定能赢过他的。
比赛开始了，我们俩先做好比赛姿势，只听老师一声开始，我们俩就掰了起来，我们俩的手腕紧贴在一起，谁也舍不的谁，这时台下响起了同学们的呐喊声， “陈施羽加油！”“向科中加油！”助威中都有自己一份子，我们俩个谁也不‘照顾’谁，使出全身的力气，我们俩的手腕，好像是不稳定的气压表针晃来晃去，我 咬紧牙关，脸涨的通红，时间一分一分的过去，我坚持不住了，晃动也慢了，我被向科中掰下了。接下来的几局中他都赢了，我心里很失望，我埋怨自己，真笨，连 比我瘦的人我就掰不过，我心里很伤心，我想“向科中赢了，他心里一定比吃了蜜还甜。”
不过从这次掰手腕比赛中，我明白了坚持就是胜利，多多锻炼，下次再比的话，我一定要胜过他。
今天上午，我们在班里进行了一场轰轰烈烈的掰手腕比赛。老师向我们详细地说了一下比赛的规则后，同学们一个个跃跃欲试。
首先上场的是我们班的两位更大威猛先生温传龙和张同明，只见他俩摆好架势，蓄势待发。老师说了一声“开始”，他俩立即“顶”上了。两人力气不分上下，僵持了好几分钟，还没有分出胜负。只见温传龙咬紧牙关，用尽了力气，就连脖子上的青筋都爆了出来。张同明也不甘示弱，把吃奶的力气都使了出来，脸涨得就像喝醉酒的公关，嘴里还“呀呀呀……”地叫着，温传龙有点招架不住了，手开始往另一边倾斜。同学们的加油声都把教室给淹没了，比赛进入了高潮。就在这时，温传龙好像吃了大力药丸似的，奋力一搏，猛地把张同明的`胳膊扳了下去。耶，温传龙拿下了这次比赛的冠军。
这次的掰手腕比赛真是让人热血沸腾啊！
“加油！加油！”这声音是从哪传来的，原来是作文班的同学在进行掰手腕比赛。
选手分别站在桌子两旁，在手肘不离桌面的前提下，谁将对方的手掰倒，谁就获胜。
第一轮，是危泽聪和陈梓谦比赛。他们俩大步流星、自信满满地走到桌子前面，迈开大腿，手肘都摆在了桌子上，两个人的手握成了一个拳头。刘老师说：“一、二、三。”激烈的比赛开始了。危泽聪把眉毛一皱，嘴巴紧闭，眼睛眯成了一条缝。而陈梓谦前排的两颗牙齿都露了出来，他眉头一皱，眼睛瞪得大大的，趁陈梓谦快要被压下去的时候，危泽聪使出了九牛二虎之力，一下子把对方的手肘掰倒在了桌上，在旁边加油的刘老师加的全是汽油，所以对方输了，危泽聪赢了。
第二轮是我妹妹和文贞怡比赛，比赛一开始，我就看到妹妹鼓着腮帮子，满脸通红，眼睛都眯成了一条缝。就在对方出力的时候，我妹妹也使出了九牛二虎之力把文贞怡的手掰倒在了桌子上‘我以我的妹妹骄傲，因为我妹妹第一次掰手腕就成功赢了对方。
第三轮是我和刘老师比赛，比赛一开始，我就咬紧牙关，我使劲掰都掰不倒。无论我怎么使劲，刘老师的手都放在中间一动不动。最后我没有力气了，刘老师一下子把我的手掰倒在了桌子上，刘老师赢了。
这次比赛让我感受到了不吃苦就没有回报，所以我要常做这样的游戏，既可以锻炼肌肉，还可以减肥。
在今天下午的活动课上，黄老师和周同学在教室里展开了一场掰手腕比赛。为什么？这是因为黄老师想丰富我们的课余生活。我们班的同学都围着他们看热闹。
比赛马上就要开始了，黄老师摩拳擦掌，像是在想：我一定不能输给自己的学生！周按着手指，像是在想：我一定要为同学们争光，不能输给老师！“一、二、三开始！”随着裁判一声令下，比赛开始了。黄老师的手和班上力气最大的周同学的手握在了一起。黄老师紧锁眉头，闭着双眼，咧着嘴，用尽全身的力气使劲掰；周歪着头，脸胀得通红，脸上的肌肉仿佛都皱到一起了，似乎连吃奶的劲都使了出来。只听见同学们一下叫“黄老师加油！”，一下叫“周同学必胜！”，还时不时从黄老师和周同学的嘴里蹦出几声“啊”“呃”。这时，黄老师“嘿”的一声大叫，周同学的小手就被黄老师的大“五指山”压在了底下。“耶！我赢了一把！”黄老师高兴地叫了起来。
周同学噘了噘嘴，不服气地说“再来一把！”可第二回合还是黄老师赢了。
马上就要进行第三回合了，周同学把手指按得“嘎嘎”直响。第三回合开始了！天哪，“周同学加油”的'声音简直可以把房顶震破了。周同学低着头，咧着嘴，“咚”的一声，黄老师的大手被周同学的小“五指山”压倒了。“耶！” 周同学举着手做了个“V”字型。黄老师叹了口气。
不过黄老师还是以2：1胜了周同学。这下轮到周同学垂着头了。黄老师大叫：“我赢了，我赢了！！！”这次掰手腕比赛真有意思呀！
每天我一到教室，大家就奔过来问我要不要和他们比赛掰手腕。我点点头但又好奇地问：“不是后天体育课比吗？难道提前了？”同学立马摇摇头说：“那也得多多练*呀。”
比赛如期来临，大家都议论着自己有没有可能会胜利，自己的对手是谁啊等等。“第一局，柴子轩对战冯涵菁。”老师公布道。两位选手站了上去，瞪着眼，谁也不肯认输。终于比赛结果出来了，柴子轩胜。“柴子轩，你的下一个对手是任黛雯。”天呐！竟然第二局就是我。
我走上台，深深吸了一口气，“一定要胜利！”我在心里默念着。我选了有力的'右手放上桌面。当两只手紧握的一刹那，哨声便吹响了。我猛然使力，对手被我吓了一跳。但领先只是暂时的，我们的实力不相上下，一直僵持着，我紧咬牙关，他越来越累，松了一下。好极了，我马上用力一压，他很快就被压倒了。下一个对手，我用同样的方法又胜利了。我开心极了，一旁的拉拉队员也大声地欢呼着。我享受着这个属于我的胜利时刻！
这次比赛让我收获满满并且也意识到了坚持就是胜利！
有一天，我的同桌和我玩掰手腕。
只听“开始”一声，在其他同学的叫喊下，比赛开始了。我使出了吃奶的劲，对方也使出了巨大的力气。时间滴答滴答的过，我们还是*分秋色。哎呀！我就要掰不动了！怎么办？只能继续坚持了！于是，我又使出了九牛二虎之力。“用力，用力，用力啊！”我已经热得汗如雨下了，急得就像热锅上的蚂蚁。可是，对方也使出了更大的力气，我只好继续咬牙坚持着。这激烈的比赛吸引了更多的同学们闻声跑来观战。他们有的喊“加油！加油！加油！加油……”有的大叫“奥利给！奥利给！”有的张着自己的大眼睛，看着自己的朋友，希望她能够获胜，还有的在旁边悄悄地议论着谁会赢，谁会输。
渐渐的，我感觉到对方已经体力不支了，脸上的笑容已经散去了，于是，我抓住时机，用力朝左边一掰，耶！我赢了！
大家都为我欢呼雀跃！这次掰手腕比赛真有趣啊！(作者系北师大南湖附属学校三年级学生，指导老师邵梦霞)
加油，加油一阵阵震耳欲聋的呐喊助威声响彻云霄。哦，原来是二年级班里的小朋友在比赛掰手腕呢！让我们进去看看吧！
比赛快要开始了，小蔡将要对战小明。只见小蔡昂首挺胸、自信满满地走上台。而小明呢？他咬紧牙关，脚好像粘在了地上似的一动不动，一手背后，一手叉腰，虎视眈眈地盯着小蔡，好像燃烧着战斗的怒火。教室里鸦雀无声，同学们都专心致志地盯着两位选手，眼睛瞪得像铜铃一般。
随着老师的一声令下，比赛开始了！两位选手都使出吃奶的力气，争得不相上下。只见小蔡眉毛紧皱，满脸通红，他的身体微微前倾，手还颤抖着，爆出了根根分明的青筋。小明直冒冷汗，眼神凶恶得像一头愤怒的狮子，脚摩擦地面，发出滋滋滋的声音，好像一壶即将烧开的水。教室里热闹非凡，有的在拍手鼓掌，有的着急得直跺脚。
最终，小蔡胜利了。他高兴得一蹦三尺高，脸上洋溢着灿烂的笑容，好像一朵盛开的玫瑰花。而小明垂头丧气，慢吞吞地回到了位子上。但是我们要知道，友谊第一，比赛第二哦！
“哈哈哈，哈哈哈……”咦，教室里怎么这么热闹？原来呀，我们班今天有活动呢！
樱桃老师在课堂上说：“今天，我们要来一场扳手腕比赛，请参赛选手准备就绪。”
吴盛希和胡子东听了这个好消息后，都摩拳擦掌，跃跃欲试。
他们昂首挺胸地走上前去，像两名“五星上将”。只见他们把脚放在地上，腰背挺得直直的，双眼死死地盯着对方，吴盛希把手放在桌子上，胡子东也不甘落后，立刻把手放到了桌子上，这一场比赛一触即发。
“预备——开始！”樱桃老师一声令下比赛正式开始。吴盛希撇着小嘴，头一斜，把胡子东的手一点一点往下压，胡子东也不甘示弱，用尽了全身力气，连手臂上的肌肉都鼓起来了。
比赛进入到了白热化，周围的'同学无比激动，有的喊加油，有的拍桌子，有的喊“奥利给”……教室里简直成了菜市场。
突然，吴盛希大喊一声，胡子东的手应声倒下，吴盛希高兴地跳跃起来，只见他全身肥肉都在抖。
这可真是一场别开生面的比赛，可是……哈哈哈哈……他们在笑什么呢？原来胡子东输了以后，做了个斗鸡眼来发泄心中的不甘，同学们都在笑他的眼睛呀！
我今天太开心了，你们也想来试一试吗？
——掰手腕比赛作文 (菁华9篇)
上作文课的时候，大家一时想不出写作的题材。这时，老师要我们比赛掰手腕。
我们分成两大组，选其中最厉害的一个人代表本组参加比赛。我们这组，自然是我啦。第二组有一个厉害的，叫李飞天。我们俩都号称大力士，两人正虎视眈眈，老师一声令下，“有请两位大力士上场。”
哈，我们两个坐在桌子两侧，这时，只知道一个情况，那就是教室里安静极了。
“开始！”一瞬间，两只手腕较上了暗劲，眼睛死死地盯住了对方，手腕上的青筋全部暴露无遗。如果你不在现场的话，可能看不出来，其实我俩的劲早就对上了，连同全身的力气都聚集在一点。教室里全是加油的声响，而我俩的脸渐渐涨红，猛一看，紫得有点发黑了。
老师与同学们把我俩围得水泄不通，大家屏住呼吸，连一根针掉在地上都能听见。这时，有声音了，是李飞天的牙齿咬得咯咯作响，眼睛恨不得要瞪出来射向我呢。哈，小子，挺不住了吧？我用尽身上的最后一点力气，而且一直在坚持着。渐渐地，李飞天也“飞”不起来了，他的那只手忽然一下就软了，像一只断了根的小树苗，往一边倒了下去。
我赢了！在一片喧闹之中，我恨不得一蹦三尺高……
今天陈老师神秘的跟我们说，要举行一场掰手腕大赛!听到这个消息后，全班同学神情激动，不少同学摩拳擦掌，跃跃欲试，恨不得一溜烟冲上讲台，好好比赛一场。陈老师看着全班激动兴奋的像一只只面红耳赤的小猴一样，笑吟吟的说：“我们先进行预赛，先请林茂山，何杨帅，两位身材一样魁梧的同学上台比赛!”话毕，全班同学不约而同爆发出一阵欢笑声，而林茂山和何杨帅同学也在大家有点不怀好意的笑声中自信登场了。使出了吃奶的
比赛开始了，林茂山和何杨帅都使出了吃奶的劲。林茂山的脸红通通的.，好像喝醉了的关公一般，眉头也拧成一团，像极了刚出笼的大包子。何杨帅也不落后，上牙紧紧咬住下唇，五官挤在了一起，有些面目狰狞，活像某个电视剧中的反派人物，又像一头凶神恶煞的大老虎。双方实力相当，不分上下，让台下的小观众们揪紧了心，并纷纷为自己支持的参赛者
加油鼓劲，现场欢呼声，鼓劲声，猜测声此起彼伏，层出不穷，场面十分热闹。在最后紧张的时刻，何杨帅似乎有些分心，又似乎过于自傲，一个不专心，被林茂山的眼睛“抓”了个正着，一鼓作气使出身体中最后最后一股“潜力”，掰倒了何杨帅。顿时，林茂山的支持者喜笑颜开，而何杨帅的粉丝们则像一个个斗败的小公鸡似的垂头丧气。
第一局的精彩有趣，让想参加第二局的同学多了起来。大家热血沸腾，面红耳赤，兴奋的讨论着第二局。刘昀轩同学毛遂自荐，成为了我组掰手腕比赛的代表。王建霖则在四组同学的推选大摇大摆地走上了讲台。
第二局在同学们的呐喊助威声中开始了。只见刘昀轩笑眯眯的似乎赢王建霖是一件轻而易举的事，又把一场原本紧张激烈的比赛变成了友谊赛，而王建霖则没有刘昀轩那般的嬉皮笑脸，他歪着头，“目露凶光”。似乎志在必得，胸有成竹。双方旗鼓相当，局面相当精彩，许多男生按捺不住心中的兴奋，前去呐喊助威，却挡住了后排同学的目光，那些同学真是有些自私。在这个小插曲中，王建霖完胜刘昀轩。第二局比赛刚刚结束，王建霖的支持者们围在一起，传来了雷鸣般的欢呼，比她们自己赢了还高兴。
比赛还在继续，气氛也越来越欢乐，同学们热情高涨。
“加油！加油！加油”同学们的呐喊声一阵高过一阵，那声音似乎快把房顶掀翻了。
怎么回事呢？原来，同学们利用课间时间在教室里举行一场热火朝天的掰手腕比赛呢。听见裁判员一一陈老师找了一张桌子，正在宣布比赛规则：“两人的手搭在桌子上，双手握在一起，手都不能超过三八线，谁先把对方的手压在桌子上，谁就赢，一局定胜负！”话音未落，同学们就已经跃跃欲试了。
第一轮比赛的选手是方逸辰和刘佳琪。只见他们各自坐在桌一边，两人的手握在一起。陈老师一声令下，两人的比赛就开始了。许多男生一起喊着：“方逸辰，你可是男生，千万别输给女生，让男生丢脸呀！”你瞧，方逸辰感到了巨大的压力，闭着眼，眉头紧皱。对面的刘佳琪睁大了眼睛，头上流出了几颗汗珠，台下的同学也在不停地为他们加油。“哇，刘佳琪赢了，也太厉害了，简直就是女中强人啊！”也不知是谁喊了一声。同学也都跟着附和起来。第一轮比赛圆满结束，刘佳琪取得了比赛的胜利，女生开心的欢呼起来。那声音似乎要把房顶掀翻了。
二轮比赛开始了。参加比赛的是吴嘉豪和郑元浩。吴嘉豪可是我们班的“骨灰级”大师，曾“打遍天下无敌手。”在我们班可称得上是“东方不败”。而郑元浩也称得上是一位重量级选手，体积也很大，话不多说。陈老师一声令下，吴家豪和郑元浩就开始比赛了。他们的手紧握在一起。郑元浩似乎使出了吃奶的劲儿，把吴嘉豪的手往桌子上掰，他的上牙齿咬住了下嘴唇，胳膊上手上都青筋暴起，脖子似手比*时粗了一圈，眉头紧锁，似乎他的眼镜都被挤没了，时不时还有几颗豆大的汗珠划过他的脸颊。吴嘉豪的嘴角却微微上扬，脸红得就像熟透的桃子。忽然吴嘉豪有了一点儿的起色，可郑元浩也不是个省油的灯，一使劲把吴嘉豪的手搬到了自己那，吴嘉豪又掰回了中线……大家都紧张极了。都振臂高呼，有的还把“加油”写在纸上一挥一挥的`。过了一段时间，他们依旧僵持着，比赛还是没有分出胜负，又过了一会儿，比赛场地被围的水泄不通。大家都急得围到了桌子旁。台下的同学立马分成了两个阵营。“吴嘉豪加油！”和“郑元浩必胜”的呐喊声，如雷鸣一般在教室里回荡。
再看看台下啦啦队员。朱宇晨似乎觉得郑元浩力气太大，会把吴嘉豪打败，便气得直跺脚。似乎他脚下踩的就是郑元浩。葛先柏也是支持郑元浩的一员，他站在最前面，双手一直向前伸，好像是觉得郑元浩太弱了，想要帮他一把。
眼看郑元皓就要赢了，突然，吴嘉豪以迅雷不及掩耳之势，“啪”的一声，把郑元浩的手死死的压在桌子上。同学们开心的鼓掌欢呼，几个同学热情地冲上去和吴嘉豪拥抱，雷鸣般的掌声再次响起。“吴嘉豪好样的！”几个男生走上前去，双手搭在吴嘉豪的肩上，开心的笑着，比他们自己赢了还要高兴。
这场掰手腕比赛真精彩，也让我知道了比赛还不能只靠蛮力，还要以智取胜。
今天班队会上，我班举行了一次别开生面的掰手腕比赛。
在这次比赛中，*时力气大的同学可有用武之地了，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。掰手腕时，同学们有的憋锝满脸通红，最后占锝优势；有的轻松一掰就占了优势；有的咬着牙，使出浑身的劲，结果还是被别人压在下面；还有的在对方占优势后力挽狂澜……
这次比赛竞争最激烈的要属女生毛湛瑞VS王辰雨。一声“开始”过后，双方由于势均力敌，陷入僵局。同学们有的喊：“毛湛瑞加油”，有的给王辰雨助威。大约僵持了半分钟，毛湛瑞突然发力，王辰雨差点被压到桌子上，她使劲地掰回。同学们的口号声更大了。这时，毛湛瑞咬牙一使劲，王辰雨一下子被压到在桌子上。支持毛湛瑞的同学“嗷”地欢呼起来。
老师示意同学们安静下来说：“三局两胜，让她们再来一局”。宣布开始后，这次她们整整僵持了一分钟，还是毛湛瑞先发制人，又主动攻击，王辰雨陷入被动。这时王辰雨憋足劲使劲一掰，掰回了原来僵持时的`状况，她松了一口气。毛湛瑞瞅准这个机会，使出浑身解数一压，王辰雨又被压在桌子上。同学们有为毛湛瑞高兴的，也有为王辰雨惋惜的。
我觉得王辰雨失败的原因有两条：一是每次不主动攻击，总是被动挨打；二是关键时刻精神放松了。在日常生活中，大家是否有过类似的毛病呢？我们应从中吸取教训。
今天，我们玩了一个游戏，叫做掰手腕。
刚开始，我们分了组，每四个人一组。我和李沅霏是B组的唯一两个实力差不多的人，可是，我们两人里只能有一个人参加。老师让我们两个人石头剪刀布来决定谁上场，他出剪刀，而我出布，很明显我不用上场了。比赛开始了，我们组李沅霏上场了，A队是秦睿阳上场，他们比赛时十分激烈。
秦睿阳他用了差不多五分的气力，而李沅霏却只用了三分的.功力，但秦睿阳就已经“龇牙咧嘴”了。只见，李沅霏的劲像一颗一颗流星一样砸了下来。渐渐地秦睿阳已经有一些吃不消了，他只能是癞蛤蟆垫床脚——硬撑了。过不了多久，秦睿阳听到我们对他喊：“漏油、漏油、秦睿阳漏油！”他又听到A组的人对他喊：“加油，加油，秦睿阳加油！”的声音后，爆发了。一下子掰到了中心点的前3厘米处，这时李沅霏用了十分的功力，又使秦睿阳处于不利了，在快被压到桌面时，秦睿阳的小宇宙再次爆发了，但是李沅霏的劲还没有全部使出来，在被秦睿阳掰在离桌面还有3厘米时，李沅霏的小宇宙爆发到了极点，力量也到了极限。刚巧他的劲用光了，秦睿阳也败下阵来，所以我们队得了一分。
第二场比赛时，由周圣佶对战伊伦，周圣佶在比赛前，悄悄地说了一句：完了，我肯定输了。果然不出他的预料，伊伦以压倒性的优势秒杀了周圣佶。就这样一比一*了。到了关键第三场，如果这局赢了，那么就大获全胜。如果输了就没戏了，在单实和周思佟的比赛中，单实用了十分功力将周思佟无情地秒杀了，我们赢了。
今天的比赛让我感到又喜又悲，喜的是我们队大获全胜，悲的是我还没有上场，比赛就赢了全局，不过没有关系，重要的是我们队胜利了！
昨天，我来到学校，看见同学们在喊着什么，我凑过去看了一眼，原来他们在进行掰手腕比赛啊！我也不由自由地参与了其中。
没等多久，就轮到我了，眼看着我对面是一个既矮又瘦的同学，不禁嘴角浮起了一丝丝微笑，心想：“我一定可以打败他，他这么矮，简直就是小试牛刀啊！”只见我刚坐下，他的眼神就变得坚定起来，仿佛有一股非同寻常的气息，我们把手*放在桌子上，互相握住，只听见裁判一声令下，比赛就此展开了。
那边的瘦小子青筋直冒，面部扭曲，使出了吃奶的劲，我刚打着哈欠，露出了轻松的眼神。尽管他非常卖力，最后还是被我撂倒了。
从此，我就“过五关斩六将”，不管对面是什么人，都不是我的对手。
正在我觉得没意思时，一位又高又壮的男同学走到了我这边，大声而有气势对我说：“放马来战啊！”我也大声说：“好啊！我接受你的`挑战。”
我们互相坐好，两手相互握住，屏息凝视，仿佛彼此的眼神里在放电，只见裁判吹起口哨，一场史上最惊心动魄的比赛就此展开了。
我们都不留一点余力，使出了吃奶的劲儿，僵持了三分钟左右。对方的拉拉队卖力的喊出：“加油！加油！”我们的力气仿佛更大了，手一会儿往我这边倒，一会儿往对手那边倒，过了一分钟，我们都没什么力气了。眼看这场比赛我马上就要赢了，我趁机使出了最后的力气，终于战胜了对手。
通过这次比赛，我明白了：比赛第一，友谊第二，互相拼搏，就会进步的道理。
今天上午，体育老师告诉我们一个好消息，体育课要举行扳手腕比赛。教室里炸开了锅，我们欢呼雀跃。
好不容易熬到了体育课。老师把全班同学分为四队，排列在四面，从中挑出8名身强力壮的同学参加比赛。
一场激烈的比赛就要开始了，这场比赛是力量与毅力的较量，谁把对方的手扳倒在另一边，谁就赢了。8名同学个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
经过前两轮的淘汰赛，我们班的张涛和刘畅这两位“大力士”闯入了决赛。同学们都拭目以待。
“预备，开始！”老师大喊一声，刘畅和张涛这两双大而有力的手就像两把虎钳子一样紧紧地“咬”在一起。很快，刘畅的脸涨得通红，仿佛是一个熟透了的红苹果。张涛也不甘示弱，头发都竖起来了，眼睛直瞪着对方，一副虎视眈眈的样子，好像一只凶猛的狮子来势汹汹。十秒、十五秒……两只有力的大手“咬”在一起，纹丝不动。这时，教室里响起了拉拉队员的喊声：“张涛加油！”“加油！刘畅！”这时，张涛和刘畅都受到了鼓舞，他们更带劲了。张涛使出了全身的力气把刘畅的手向下按。快了快了，眼看刘畅的手就要倒在课桌上了。教室里顿时鸦雀无声。大家都屏住呼吸，心都提到嗓子眼了。快了快了，空气仿佛都在刹那间凝固了。大家都在等待着奇迹的发生。就在这千钧一发的时刻，只见强壮的刘畅凭借全身的力量，一咬牙，一跺脚，只听“哎呀”一声，刘畅把张涛的手又扳回到了原位。同学们呐喊助威，呐喊声震耳欲聋。只见张涛同学手上青筋突起，牙齿“咯嘣咯嘣”响，给力再给力。刘畅同学的额头上的汗珠一滴一滴地从他的脸上流下来。一分钟、三分钟，突然张涛使出全身力气来了个猛虎下山，势不可当。只听“啪”的一声，刘畅的手被重重地扳倒了。“张涛获胜了！”全班同学欣喜若狂，为张涛送去了最热烈的掌声，也为刘畅送去了赞扬。
这场激烈的拔河比赛终于结束了。在这场比赛中让我收获最多的是：让我看到了同学们的坚强意志和勇于拼搏、积极向上的精神。
今天上体育课，我们班又掀起一场风波，有趣的扳手腕比赛。
第一局是我们班的王亚磊和王佳琪的比赛，裁判员胡兵龙对他们说，你们准备好啦吗？王佳琪和王亚磊说，准备好啦，于是裁判员胡兵龙一声令下，紧张得比赛开始啦。你看他们俩，都拼劲了全力，想把对方压倒，我们这一组的同学都喊着，王亚磊加油！王亚磊加油！，而另一组的同学也大声的喊着，王佳琪加油！王佳琪加油！。
王佳琪的力气较大些，只见他用足啦劲，把王亚磊的手压下去了一点，眼看王亚磊快要输啦！我们激动得叫起来，王亚磊加油！王亚磊加油！，王亚磊听到了我们的叫声，似乎又有了信心，只见王亚磊鼓足了劲，紧咬着嘴唇，头上的汗都沁了出来，猛地一用劲，一下子把王佳琪的手压倒啦，我们们大声叫！我们赢啦！我们赢啦！我们都为王亚磊高兴，为王佳琪惋惜。
加油，加油一阵阵震耳欲聋的呐喊助威声响彻云霄。哦，原来是二年级班里的小朋友在比赛掰手腕呢！让我们进去看看吧！
比赛快要开始了，小蔡将要对战小明。只见小蔡昂首挺胸、自信满满地走上台。而小明呢？他咬紧牙关，脚好像粘在了地上似的一动不动，一手背后，一手叉腰，虎视眈眈地盯着小蔡，好像燃烧着战斗的怒火。教室里鸦雀无声，同学们都专心致志地盯着两位选手，眼睛瞪得像铜铃一般。
随着老师的一声令下，比赛开始了！两位选手都使出吃奶的力气，争得不相上下。只见小蔡眉毛紧皱，满脸通红，他的身体微微前倾，手还颤抖着，爆出了根根分明的青筋。小明直冒冷汗，眼神凶恶得像一头愤怒的狮子，脚摩擦地面，发出滋滋滋的声音，好像一壶即将烧开的水。教室里热闹非凡，有的在拍手鼓掌，有的着急得直跺脚。
最终，小蔡胜利了。他高兴得一蹦三尺高，脸上洋溢着灿烂的笑容，好像一朵盛开的玫瑰花。而小明垂头丧气，慢吞吞地回到了位子上。但是我们要知道，友谊第一，比赛第二哦！
——掰手腕优秀作文 (菁华9篇)
“叮叮鼎”下课了，小明得意地说：“我是全班力气最大的人。”小军说：“我才是全班力气最大的人。”说着两个人你一言我一语的吵了起来。小红看见了说：“你们来掰手腕决定吧，谁赢了谁力气就是最大的人。”他们一致同意。
小明和小军做好了准备，小明脱下了衣服，小军挽起了袖子，小红说：“比赛开始。”小明和小军搬来一张板凳，小明和小军把手肘放在了板凳上，紧紧的握住。他们比赛开始了，吸引了全班的好多同学来观战。同学们蹦的蹦，跳的跳，喊的喊。刚一开始，还旗鼓相当，不分胜负。突然小明的手有点弱了，可他还是奋力顶着，屁股翘的老高，鞋子也掉了。同学们有的喊：“小明，加油！”有的喊：“小军加油！”小军使出了浑身解术，“啪”的一声把小明的手扳倒在了凳子上。
小红宣布：“小军赢了！”小军很是得意。小明有点不服气地说：“明天我们接着再比一次！”
盼星星，盼月亮，我们终于盼来了星期五下午的第三节课，因为这节课李老师带着我们去操场玩了“掰手腕”，我们别提有多高兴，多激动了！
游戏前，老师带着三四个男同学去搬了一张桌子和两把椅子到操场上。一切准备就绪之后，老师便让我们分组了。分组前，老师提出一个要求——只能两人一组。
五六分钟后，老师见大家都找好搭档，就宣布开始比赛了。瞧，第一组的比赛人员上场了，他们分别是王明和小刚。他们俩都自信满满地走了上去，一人占了一把椅子坐下，其中一只胳膊竖立在桌子上，另外一只手放在腿上。“不要动！”裁判——李老师发话了。当裁判喊：“预备——”双方将手握在了一起。“开始！”裁判一声令下，只见两个选手就紧握彼此的手掰了起来。刚开始，小刚便遥遥领先。小明看见小刚已经快把他掰倒了，无奈地大喊一声：“我认输！”第一组比赛，小刚赢了。
接着，第二组的选手们上场了，他们分别是小红和小花。同学们一看她们两个走上前来，都露出诧异的表情：她们怎么会选择在一组pK呢？一个胖，一个瘦。大家都在为小花担心呢！谁知，最后却是小花赢了。同学们都不敢相信小花这么厉害。接着，第三组，第四组比赛继续进行...。操场上充满了我们的欢笑声。
“掰手腕”真好玩，既可以锻炼身体，又可以丰富我们的课余生活。我喜欢掰手腕游戏。
星期六下午，我来到国韵学校上课。一上课，老师就说：“今天我们要学*场面描写这一写作技巧，现在同学们要进行一场掰手腕比赛。”老师的话音刚落，我们都高兴地跳了起来。
首先，老师把我们分成两组，每组六个人，我被分到了第二组。然后，老师把一张桌子竖着摆在了教室中间，边摆边说：“大家用一分钟的时间，讨论一下让谁上场。”我们最派出了张睿健，对手是张子康。两人迅速地坐到了桌子的两边，分别伸出右胳膊撑在桌子上，做好了一决高下的准备。
只听裁判一声令下，双方都使出了吃奶的力气，用劲地掰对方的手，张睿健上牙咬着下嘴唇，使足了劲，眉头都皱了起来。对手张子康也不甘示弱，手握得很紧，用力的掰，两行大白牙紧紧地嵌在一起，还不断地发出“咯吱吱”的响声，而且全身都在发抖。其他同学都在为自己的队员大声地喊：“加油、加油……”张睿健的手快被掰倒了，我的心里非常的紧张，急的我满头大汗，就像油锅上的蚂蚁团团转。情不自禁中我的呐喊声更大了，对手张子康的手一点点倾斜了，我心里得意极了。我立马挥舞着拳头大声地对张睿健说：“张睿健，用劲向过掰！”，“咚”的一声，张子康被掰倒了，我们组同学开心地一跳三尺高，大声欢呼起来……
这次掰手腕比赛真是激烈啊！下一次，我也要参加比赛。
今天，五年级八班教室里传来一阵阵的欢呼声，原来今天他们要干一件大事掰手腕。听到这个消息，有的同学特别的高兴，比如我；也有个别的同学不感兴趣，因为他们太文静了。不过这并不会影响到我们。
我的对手是千年0.5，杨若瀚，在我看来，他是一位弱男子，我觉得我赢得机会挺大的。他*常跑步，赢不了我，在力气上也赢不了我，我只要使出二分之一的力气就能搞定他，取得胜利。
比赛快开始了，同学们纷纷摩拳擦掌，跃跃欲试。如果把我比作红日初升，那杨若瀚就是死气沉沉，一脸生无可恋。三！贾老师开始倒数，同学们都在二的时候开始微微发力了，正在这时，贾老师突然来了一句曹越，我们以为贾老师会停5秒，让我们吸口气，可贾老师马上接着说一，开始，这一切说起来慢，可也就不到1秒而已，我右手发力，与杨若瀚僵持了2、3秒，后来成功秒杀了他，死到临头的他还想反攻一下，可惜，实力不允许。
第二轮开始了，三、二、一我们开始了，贾老师又按照刚刚的套路，把我们玩猴一般又耍了一次，我还没说开始贾老师幽默地说道，好吧，我们又浪费了十分之一的内力，开始在贾老师的一声命令下，我们终于开始了，不过结局和上次一样，我赢了，这次我们僵持了5秒。杨若翰输了后不服气，再掰，哈哈，我还是赢了。
最后一轮开始了，贾老师没有套路我们三、二、一、开始，我们开始了掰手腕左右手是石头剪刀布决定的。没有悬念，还是我赢了，杨若瀚无奈的说：打又打不过，猜拳还猜不赢，这让我脸面何从啊。
贾老师还给他又起了一个称号，古代有三苏，现代有三输，我认为可以和他的千年0。5成为一个PC组合。今天的掰手腕活动真是很精彩。
今天上体育课，老师把我们班的同学分成两组，举行掰手腕比赛。
我们组取名叫胜利队，另一组取名叫彩虹队。老师让每组推选出一名大力士，到教室中央，进行掰手腕决赛，看哪一组的力气大。
我们组选出的选手是熊伟，他是我们组最强壮的男生;另一组选出的是高峰，高峰虎背熊腰，个子比熊伟高出了大半头。看到高峰得意洋洋的样子，我们组的同学都为熊伟捏了一把汗。熊伟却一点儿都不紧张，他让大家放心，他会尽自己最大的努力，争取胜利。
老师让熊伟和高峰站在教室中央的桌子两旁，把右胳膊放到桌子上，接着，两只粗大的右手紧紧的握到了一起，他们都弓着腿，眼睛死死的盯住对方，脚紧紧地踩在地上，教室里顿时鸦雀无声。
“比赛三局两胜，请二位选手准备好!”老师讲完比赛规则后宣布第一局比赛开始。大家都给自己组的选手加油助威。眼看着高峰就要把熊伟的右手按到桌子上，熊伟咬紧牙关挺住，两个人的脸都憋得通红，额头也渗出了汗珠。高峰胜利在望，有些轻敌，注意力转到了其他地方，熊伟趁机突然发力，熊伟反败为胜，取得了第一局比赛的胜利。
熊伟很高兴，他举起两只胳膊，对着同学摆出了一个大大的‘V'字，说“耶!”这时，再看高峰，像霜打的茄子一样，低着头，眼睛里有几滴眼泪就要流出来了。
第二局和第三局，高峰总结了失败的教训，不再轻敌，终于，高峰战胜了熊伟。
比赛结束，老师宣布：“今天彩虹队取得了掰手腕比赛的胜利，胜利队虽然输了，但是它们队非常团结，他们虽败犹荣。”
通过这次掰手腕比赛，我们班的同学比以前更团结了!
今天，老师让我们玩一个十分好玩的游戏——扳手腕。以讲台为赛场，三局两胜。
最先上场的是“比赛能手”蔡万校和“大力士”缪循煌。第一局开始了，老师一声令下：“预备——开始！”只见万校和循煌瞬间发力，把全身的力量汇聚在右手上。不到10秒，循煌已经把万校的手压出了25度角。我们大叫：“循煌加油！循煌加油！”突然，万校仿佛受了刺激一样，使出了九牛二虎之力，又把手扳了回去。我们又大叫：“万校加油！万校加油！”我们这些观众真是“墙头草，两边倒”啊，看着谁能赢，我们就支持谁。此时，比赛已进入白热化阶段，两双“凶恶”的眼神互相对视着，好像要把对方“吃”了。时间一秒一秒过去，万校的手实在太酸了，就在他想放松的那一刻，循煌一发力，就把万校的手压在了桌子上。
短暂休息之后，第二局开始了，万校和循煌重新坐在“赛场”上。看着状态不是很好的万校，我真为他捏把汗，他现在已经失去了自信和气势，要是这局又输了，那就没有反败为胜的机会了。不过他那么努力，我希望他能赢。我这么想时，老师又发出口令，比赛开始了。循煌和万校一刻都不肯放松，观众们的呐喊声也是此起彼伏，“循煌加油！”“万校加油！”他们的脸涨得通红，谁都不想输。但是最后，还是万校的手先坚持不住，循煌就抓住机会，一发力就扳倒了万校，成为了大赢家。
一次小小的扳手腕凝结着力量和耐心，只有拥有力量和耐心，才能成为胜者。
掰手腕是一个趣味十足的游戏，它让我们班大部分男生痴迷。今天，我就要挑战朱军。
朱军的力气可大了，以前，我每次跟他掰都是百战而无一胜。今天我感觉我精力充沛，手很有力气，于是，我就找到了力大无穷的朱军来跟我比。我们两个准备好之后，我就说了开始。我们俩一下把力气都集中到了手上，一开始，我们俩的手都纹丝不动，谁也掰不过谁。我狠狠地看着朱军说；“我一定要赢你。”同学们都在为我们助威，喊着加油，加油。过了一会儿，我快没力了，朱军看起来却是不费吹灰之力。他开始用很大的力了。我的手已经麻了，也很痛了，朱军还在慢慢地把我的手压下去。就在还剩两厘米的时候，我开始使出了吃奶的力气，尽管我用了很大的力，可还是不能反败为胜，但朱军也不能拿下我。我盯着他说；“想赢我，没门。”我们俩就这样不知僵持了多久，我不停的向朱军做着鬼脸，朱军开始用全力了，可我还是顶住了。我已经筋疲力尽了，这时看朱军也没多少力气了，我正准备放弃的时候，就在这千钧一发之际，我发觉朱军放松了警惕，力气一下小了很多，我“呀”的一声咬紧了牙关，一下把朱军掰 赢了。我化险为夷，赢得了胜利。不过，我的手好痛啊。
掰手腕比赛可真是有趣啊。下次我一定要再掰赢朱军，才能让朱军输得心服口服。这件事也让我明白了做事要坚持不懈，才能胜利。
今天作文课，老师带我们做一个有趣的游戏——掰手腕。
听后，整个教室就像炸开了锅似的，一片欢腾。
比赛分为三局。第一局：我和好朋友花瑞晗比赛。我们摩拳擦掌，双手握紧。一开局都使足了劲，两只手在空中摇晃，不分彼此。后来，我使劲地加了一把力，渐渐占了上风，花瑞晗不论怎样咬牙都战胜不了我。最后，我使出了吃奶的劲儿，终于取得了胜利。
第二轮：小组四人比拼，我们交叉比赛。先开战的是我和武冠廷，刚开始，我一直占上风，但武冠廷一使劲儿，一咬牙，使出了全身的力气，慢慢把我的手压了下去，离桌面只有一拳之差了，我还在垂死挣扎，脸憋得通红，手也握得很酸，但始终与桌面保持一拳之差，任凭我怎样努力，也改变不了这个局面，最终我输掉了这场比赛。
最后一轮：决赛。还没开始，教室里就响起了“加油！加油！”的欢呼声。这一轮决赛队员，一个是王誉锦，一个是袁彪。“比赛开始！”同学们一齐喊着。王誉锦始终面带微笑，不费吹灰之力地把袁彪的手往下掰，相反，袁彪一直咬着牙，皱着眉，红着脸，但还是被王誉锦一点点地压了下去，王誉锦赢了。又来了一场，袁彪依然out了，王誉锦真是名副其实的大力士。
这节课，变成了欢乐的海洋。比赛中，我们不仅是参赛者，也是旁观者，真是其乐无穷！
今天，外面阳光明媚。我们却像”笼中鸟“一样正天在加里待着。这样已经有两三天了，在家里，我们都非常无聊。
有一次，在我们的谈话中找着了一个非常有趣的游戏。我坐在椅子上问：”二哥，你的手有劲吗？“二哥笑这说：”你觉着呢！“我摸着二哥的手说：”我看你的手劲可能没有我的手劲大。咱们比掰手腕吧！“二哥说：”行，放马过来吧！“
掰手腕开始了。我们两个人的手握在一起。”三……二……一……开始。“我们两个人都开始用劲。我们的手上都露出一根筋。一开始我感觉我有十足的把握。可万万没有想到，二哥的劲是那么大。我心想：这个怎么办，看来我不能硬拼了，看来要智取。我先用百分之五十的力量，先顶住，一会儿再来一个突然袭击，这样我就可以取胜。可是没过一会儿就顶不住了。二哥笑着说：”你怎么了，好像快不行了吧！哈——哈——哈——这一次我赢定了！“我不满的说：”那可不一定啊！“我用出了百分之十的力量故意让他快把我压下去，再用力量顶一会儿。现在已经是白热化的时候，我们都非常认真。二哥露出了胜利的笑，可是他万万没有想到，正在他一时大意的时候，我来了一个突然袭击。这一下，我用我的智力赢得了这一场比赛。但我们都应该知道：友谊第一，比赛第二。
这一次我们在家里玩了一个非常有意思的游戏。
——掰手腕作文 (菁华5篇)
今天，谭老师举行了一场掰手腕比赛，老师的话音刚落，掰手腕高手们就跃跃欲试，准备在这场比赛中大显身手。老师安排我和王璟琛进行第一场比赛。我大步流星地走到一张空桌子旁，做着热身运动，为比赛做准备。我的对手呢，神气十足地走到桌子旁，自认为冠军非他莫属。我们坐在椅子上，用手紧紧地握住对方的另一只手，我充满敌意地看了对方一眼，他也狠狠地瞪了我一眼。
“三、二、一!开始!”老师一声令下，我们便掰了起来。只见他满脸通红，好像把所有的力气都用在了手上，可就是掰不倒我，我也使足了力气掰，也掰不倒他。时间一分一秒地流逝着，我和他就这样对峙着，过了一会儿，我一声怒吼，使劲向左一掰，把对方掰倒了。他像一头斗败了的公鸡，耷拉着脑袋，就这样，我顺利地进入第二局。
第二局，是我和王启隆对战。比赛开始了，我趁他不注意，用力一掰，就把他的手腕掰倒了。这时候的我，像一个打了胜仗的将军;而他呢，垂头丧气的。就这样比赛结束了，我轻而易举地夺得了冠军。
这真是一场激烈而又精彩的掰手腕比赛呀!我非常喜欢这场比赛!
掰手腕
今天，上作文课，老师在黑板上列了游戏规则，让我们猜一猜，这是什么游戏?我前面的同学笑笑站起来说：“这个游戏是掰手腕。”老师对笑笑说：“你真聪明!”笑笑听到老师的赞扬心里美滋滋的。
老师让每组选一位同学上台比赛，我们组派出的是小兰，小兰信心满满的站上了讲台。第二组的选手是小红，小红不情愿的站上了讲台。
选手在讲台上开始热身，小红把手弯了起来，手臂上下甩动。小红把手伸了起来，手交叉着，再把手反过来向前伸。开始前，老师让我们猜猜谁会赢?我们都说小兰会赢。
老师让选手坐在战场上，一个坐前面，一个坐后面。老师说：“选手们准备好了吗?”选手们齐声答道：“准备好了。”老师又说：啦啦队员们，准备好了吗?“我们自信满满的说：”准备好了。“
比赛开始了，小兰和小红胳膊肘立在了桌子上，手紧紧的握着对方。小兰的眉毛皱了起来，眼睛眯了起来，嘴巴裂开了。小红丝毫不受影响。小红和小兰的手握的紧紧的，指甲红白相间，好像快要断了。啦啦队员齐声喊道：”加油!加油!“小兰猛的加大力气把小红的手掰到桌面上，结果小兰赢了!
选手们松了一口气，小兰很高兴，小红不服气的说：”下次再比。“
通过这个游戏我明白：做任何事情，只要有信心，就能成功。
加油，加油！咦，这是什么声音？让我们把镜头拉*一点看一看吧！
原来啊，我们班正在比赛掰手腕呢！第一场是一男一女比赛。一声令下，只见胡睿洋的脸憋的通红，而毋子轩却一脸轻松。不知是谁叫了一句：胡睿洋之力！奇怪的事情发生了！原来一脸轻松的毋子轩变得满脸通红，而胡睿洋却变得一脸轻松，最后的结果可想而知了。胡睿洋胜利。
下一场比赛仍然是一个男生，一个女生。女生是王艺诺，男生是王鑫瑶。这一场就没有上一场激烈了。这一次，王鑫瑶和王艺诺都用尽了全身的力气，王艺诺赢了。
第三场比赛是两个男生，一个是马宁，另一个还是王鑫瑶，马宁和王鑫瑶的这场比赛是最激烈的了。因为他们两个力气相等，同时又是好朋友。刚刚开始的时候，两个人的手一直僵持不动。过了一回儿，开始出现了微微的动摇。又过了一会儿，出现了大幅度的动摇。同学们也不再大喊，紧张的看着自己所支持的人的手，好像就是他们的生命牌。就这样又僵持了一段时间。两人的力气都在慢慢的消耗。最终，王鑫瑶坚持不住了，马宁获得了胜利。
在今天的课上，我们举行了一场激烈的掰手腕游戏。一听老师说要掰手腕，我心里扑通扑通直跳。
老师说：“游戏规则是掰手腕的时候肘要放在桌子上，腹部不能靠在桌子上。谁先把对方的手压倒在桌子上就赢了。
老师叫我们两两比赛，我的对手是于东健，我想：这次肯定输定了。一会儿老师说：“一三三开始。”我和于东健的手立刻握在了一起。才开始我和他旗鼓相当，渐渐的我觉得对方快坚持不住了，于是，我就乘胜追击，咬紧牙关，把全身的力气都集中到右手上，不到一分钟，于东健的手就被我压在桌子上，我惊喜万分！想：谁说女子不如男，我还赢了呢！
经过一番选拔，每组都选出了一个高手，分别是王泽楷和陈伽烨。接下来就是扣人心弦的大力士争霸赛了。他们大摇大摆地走上了讲台。听老师一声令下，比赛开始了。他们互不相让，我发现王泽楷憋红了小脸，他们僵持着，握在一起的手，一会儿往左，一会儿往右，双方丝毫不敢松懈。突然，陈伽烨把王泽楷的手压在了桌子上。我们个个目瞪口呆，原来陈伽烨才是名副其实的大力士呀！
今天的掰手腕真激烈呀！
今天，我们班举行了掰手腕比赛，同学们都非常兴奋。
第一场是男生对决，是我和郑航奇，由于双方实力相差悬殊，所以两秒钟我就赢了郑航奇。
第二场是女生对决，张畅畅对战陈柯睿，两人势均力敌，半天分不出胜负，最终还是张畅畅没有了力气放弃了，才让陈柯睿获胜。
第三场是所有比赛中最有意思的，是陈柯睿对战陈奕君，对方互相盯着，火药味十足，“比赛开始”老师一身令下，首先双方的手都是紧紧握住，先看陈柯睿，一直把陈奕君往下压，指甲盖都发白了，陈奕君也不甘示弱，只见她手上的青筋，肌肉一同暴出。陈柯睿虽然一直在笑，但也是咬紧牙关，眼神也是非常坚定。陈奕君面部严肃，一直盯着陈柯睿，心里估计想着我才不会输给你。两人一直僵持不下，无意间往桌子底下一看，两人还用脚在比赛，陈奕君狠狠的压了一下子，可陈柯睿又掰了回来,又成了原样，就这样两人来来*好几次，渐渐的两人手都酸了，没有了力量，由于比赛时间过长所以两人打成了*局。
没想到陈奕君这么瘦，力量还不小，陈柯睿的力量也是深藏不漏，今天的掰手腕比赛，真是让我们大开眼界。
我在学校参加过很多比赛，但给我印象最深的是掰手腕比赛。
那是下课后。一开始只有我和李春丹。我们在同一张桌子上玩。她用左手，我用左手。游戏开始了。我一直很瘦，只花了一点力气和她一起画画。然后我一努力就打败了她。她很不服气，撅着嘴说：“再来一次。”我点头同意了。这次我一定要让她输。
游戏又开始了，这次我用右手，她也用右手。这次我握不住手了，她渐渐占了上风。就在我的手快要被她砸到桌子上的时候，我想通了：“她快把我砸到桌子上的时候，我一定是没力气了。到时候我再努力一次就能把失败变成胜利。”按照这个计划，我不但赢了，还让她输了！
然后，我和老师摔断了胳膊。我从没想过我会赢，但我真的赢了。真不敢相信。惊喜溢于言表。我成了掰手腕比赛的冠军，还得了一个值得省的小奖！其他同学不服气，想和我比，但都成了我的败类！
老师对我印象深刻，我很开心。从此以后，同学中没有人敢对我无礼，因为我会说：“有本事你跟我掰腕子。”
——掰手腕作文 (菁华9篇)
今天，我们举行了一场同学口中的“百年一度掰手腕大赛”，那可真是别开生面，想想就刺激！
下午一开始上课，老师就宣布：“掰手腕大赛即将开始！有请裁判小韩同学！”顿时，班里就像那烧开的水，沸腾起来。有的移动位置，凑到前排；有的交头接耳，商量对策；有的甚至练*起了掰手腕。
渐渐的，安静了下来，比赛开始了！激动人心的时刻终于到来了，第一组的贾同学和刘同学自信满满地走上了讲台，较量开始了。起初，贾同学胜利在望，只见刘同学咬牙切齿，一鼓作气，只听“啪”的一声，刘同学将贾同学的手按在了桌子上。经过三局两胜后，刘同学胜出，“耶！”全班同学欢呼雀跃起来。而这时，我心里也有一丝想上去掰手腕的欲望。
接着，是我们班的“大胖”和“二胖”上场。不用想就知道，这场比赛一定很精彩。两位重量级的选手面带笑容走向讲台。裁判说道：“比赛开始！”结果，还没等我回过神来，大胖就已经将二胖的手放在了桌子上，比赛就这样悄无声息地结束了。台下的同学都感到很突然。二胖呢，则尴尬地笑着说；“我就知道嘛！我掰不过他！”呵呵！
不行，到女生上场的时候我一定要上去拼搏一把！
终于到我们女生了，我踊跃地举起了手，我的对手是李同学。看对方已经做好了充分准备，此时我只觉得耳朵发热，手心出冷汗。“开始！”裁判喊道。我竭力想把李同学的手按下去，可没想到，她的劲儿是如此之大。半分钟、一分钟、两分钟……我的手已青筋暴起，两条筋之间的肉皮深深地陷了下去，背上也已经开始冒汗了。这时，只听到台下响起一阵助威声：“魏艺涵，加油！李欣雨，加油！……”两种声音交杂在一起,就像一场交响乐。离我最*的吴同学，真是使上了她*时的劲，为我加油，似乎比我还激动，仿佛上场的不是我，而是她。在这一局中，我曾使上了吃奶的力气想打败李同学，可是她也不甘示弱，硬是不让我赢，两只手腕就牢牢地在中心位置僵持了好久好久。到了最后，我的力气被一点一点耗尽，不想再挣扎，就放弃了，是的，我输了。不过别急！这一局我输了，但下两局不一定啊！短暂的'十五秒休息后，第二局开始了，我一鼓作气，只听“啪”的一声，我赢了李同学；第三局，胜败在此一举，一上来我就猛攻，使劲压着她的手腕，三厘米、两厘米、一厘米、五毫米……终于按在桌子上了！我赢了！“耶!——”嘻嘻，开心呀！
掰手腕比赛在我们的欢笑声中结束了，这真是一场激动人心的比赛呀！这次比赛既锻炼了身体，又增进了友谊，当然，也让我多了一份勇气。我，不愧是我！
“哈哈哈，哈哈哈……”咦，教室里怎么这么热闹？原来呀，我们作文班今天有活动呢！
樱桃老师在课堂上说：“今天，我们要来一场扳手腕比赛，请参赛选手准备就绪。”
吴盛希和胡子东听了这个好消息后，都摩拳擦掌，跃跃欲试。
他们昂首挺胸地走上前去，像两名“五星上将”。只见他们把脚放在地上，腰背挺得直直的，双眼死死地盯着对方，吴盛希把手放在桌子上，胡子东也不甘落后，立刻把手放到了桌子上，这一场比赛一触即发。
“预备——开始！”樱桃老师一声令下比赛正式开始。吴盛希撇着小嘴，头一斜，把胡子东的手一点一点往下压，胡子东也不甘示弱，用尽了全身力气，连手臂上的肌肉都鼓起来了。
比赛进入到了白热化，周围的同学无比激动，有的喊加油，有的拍桌子，有的喊“奥利给”……教室里简直成了菜市场。
突然，吴盛希大喊一声，胡子东的手应声倒下，吴盛希高兴地跳跃起来，只见他全身肥肉都在抖。
这可真是一场别开生面的比赛，可是……哈哈哈哈……他们在笑什么呢？原来胡子东输了以后，做了个斗鸡眼来发泄心中的不甘，同学们都在笑他的眼睛呀！
我今天太开心了，你们也想来试一试吗？
今天高老师给我们组织了一次比赛：掰手腕。
高老师先讲了比赛规定，只能手腕动，其他地方不能动，每一组派一个“选手”大家左选右选，我们组竟让我当“选手”一会后，每个组也选出了自己的“选手”，我准备了一会，就开始比了，结果我一上台就跌了一个一个大跟头—我输了，接着就是刘超越和张熙曼比，他们两个手掰着手，脸通红，头上流着汗，同学们围着看，有的同学爬上多媒体（就是我们的讲台），站着，有的站在桌子上，反正奇异多样，他们大声喊着：“张熙曼，加油！”，有的却喊：“刘超越，加油！”，我也喊起来，第一次，刘超越输了，然后他们又比了一场，这回刘超越又输了，他们就都向张熙曼加油，只有我给刘超越加油，又比了两次，刘超越赢了两次，张熙曼很不服气，还要比，比了一次又一次，一回又一回，都是刘超越赢，又比，比呀比，直到他们两个都没了力气，也下课了，才“*”高老师说道：“冠军是刘超越，亚军是张熙曼。”这场热闹无比的比赛，就在一铃声中结束了。
游戏结束了，我们大家都很开心，既增进了友谊，又放松了心情，这种活动真是太好了。
今天，我们班要在教室里举行大力士摔跤比赛。所有的学生都在积极准备，渴望尝试。
老师笑着说：“我提议让王和季广宣这两个壮汉先来，让大家先睁开眼睛，好不好？”“好！”学生们异口同声地说。我看到他们憋足了劲，精力充沛地走上舞台。虽然没有语言挑衅，但从他们犀利的眼神中一切都不言而喻。他们捋着袖子，把胳膊放在讲台上，有力地握手，互相示范，然后抓住对方的手。
在王老师的命令下，和季广轩的手微微颤抖，开始比拼起来。那时候谁也打不过谁。“加油，王！”“季广轩，赢了！”学生们一起欢呼，一起喊，喊声震耳欲聋。甚至我也想帮助他们。再看，都咬紧牙关，拼命**。脸从粉色变成了深红色，有的变成了紫色。他们的手一会儿向王这边倾斜，一会儿又向季广宣这边倾斜。突然王瞪了他两眼，大叫一声，猛地把手放下。看到如此精彩的比赛，学生们欢呼雀跃。季广宣虽然输了，但脸上还是有着不惧的笑容。
每个人都在玩游戏，教室沸腾了，男孩们在摔跤，女孩们在欢呼。即使有人输了，也不会气馁，因为毕竟友谊第一，竞争第二！
掰手腕比赛真的很有趣！
“不！我就不上去！”
傲娇的巩妍彤发出了最后的“攻击”——弃权。
一切的开端，要从一个小时前说起。
“昨天的气氛太过于沉重了，梵高的故事和画令我们伤感，今天来个轻松点儿的。但……是个比较古老的游戏。”老师怎么还让人猜呀！说话还只说半句。
“掰手腕”。
一听到“掰手腕”三个字时，我觉得既有趣，又无趣。有趣是因为凭我这膀大腰圆的体格，百分之百倒不敢当，但还是有百分之八十的可能性可以胜任第一这个职任的，无趣是因为这个游戏也未免太，太老掉牙了吧。
环顾四周，有男女搭配同桌的。咦——我的脑中闪过一句话，“男女授不亲。”男生和女生掰手腕，岂不是违背了老祖宗的金玉良言吗？还好，幸亏老师不算是痴人——她快速将男女生兵分两路，男生和男生掰，女生和女生掰。而我，荣幸地与我的好基友们结成了同盟。要说她们都是谁，那可就说来话长喽。
她们分别是巩妍彤、乔斯蔓，王佳音和代号章鱼。
我看了一眼我的一号对手，“ohmygod！”是力大如牛的巩妍彤。我顿时像泄了气的皮球一般，打了个寒颤。
不知怎的，只要我和巩妍彤一掰手腕，气氛就尴尬了……
巩妍彤脸涨得通红，她很快就“扑哧”一声笑了。
而我……也不例外。
唉，这个红彤彤的巩妍彤，三下五除二就把我掰赢了。
我实在咽不下这口气，便自作聪明和其他人掰了起来。结果——可想而知，我四连输，简直是“输”不胜数，甚至连体瘦如柴的王佳音都没掰过。
后来，组组都派出了最优秀的组员，当然，我们组除外。
最后的最后，男生中的豪杰是高鑫磊，而女汉子，有两个人，王佳雪之妹——王富峰，还有李佳怡。
这次比赛后，我受益匪浅……
我是虚胖，适合网上的减肥方法。
“加油，加油！”咦，这是什么声音？让我们把镜头拉*一点看一看吧！
原来啊，我们班正在比赛掰手腕呢！第一场是一男一女比赛。一声令下，只见胡睿洋的脸憋的通红，而毋子轩却一脸轻松。不知是谁叫了一句：胡睿洋之力！奇怪的事情发生了！原来一脸轻松的毋子轩变得满脸通红，而胡睿洋却变得一脸轻松，最后的结果可想而知了。胡睿洋胜利。
下一场比赛仍然是一个男生，一个女生。女生是王艺诺，男生是王鑫瑶。这一场就没有上一场激烈了。这一次，王鑫瑶和王艺诺都用尽了全身的力气，王艺诺赢了。
第三场比赛是两个男生，一个是马宁，另一个还是王鑫瑶，马宁和王鑫瑶的这场比赛是最激烈的了。因为他们两个力气相等，同时又是好朋友。刚刚开始的时候，两个人的手一直僵持不动。过了一回儿，开始出现了微微的动摇。又过了一会儿，出现了大幅度的动摇。同学们也不再大喊，紧张的看着自己所支持的人的手，好像就是他们的生命牌。就这样又僵持了一段时间。两人的力气都在慢慢的消耗。最终，王鑫瑶坚持不住了，马宁获得了胜利。
今天，老师给我们班分成4个小组比赛掰手腕，然后从这6个当中各选1-2人进入决赛。
掰手腕开始了，于是我就VS周彬煌，一开始我就用尽全身的力量，想一下子拜倒他。可他虽然瘦瘦的，但力气却不小，眼看就要输，我没有放弃，断续用力反搏。我咬紧牙关，只感觉一滴滴小汗珠从我脸上流下来，我把他掰到死角，可他好像一点也不在意，我突然感到一股强大的力量。“啪”我输了。心想：我怎么会输呢？以前在班上我也是前几名啊，今天却败在他的手中，真是让人惭愧不已啊！（全段的心理活动，十分好，让读者身临其境）
到了总决赛了，进入总决赛的人一共有5个。首先张栩萌VS姜鹏程，我猜想姜鹏程赢定了，因为张栩萌只有70斤左右，而姜鹏程呢！120斤左右，只见，姜鹏程脸都红了，牙齿也紧紧咬住，想一下子掰倒对手，张栩萌也好像用尽全力两人的手都在不停颤动，台下叫声此起彼伏“加油——加油——加油！”最终打了个*手。
这真是一次有趣的掰手腕！
评语：激动人心的比赛！真实的心理！都是文章成功之所在！
今天我们上了一节体育课，老师说今天要举行扳手腕比赛，听到了这个消息，我开心的又蹦又跳，因为我很擅长扳手腕比赛，心想这次我所在的队一定能赢。
比赛开始了，我是甲方的代表，而乙方的代表是崇博尧，他是一个高个子，大家都说他的力气是我们班最大的，听了这话，我颤抖起来，因为我可能会输，这时我沉下心来想：“相信自己，一定会赢的，我摩拳擦拳，生龙活虎，摆出一副胸有成竹的样子，而他却跃跃欲试、气势如虹，看他的`样子好像有点瞧不起我，这时我暗暗下决心，一定要打败他来证明我的实力。
比赛开始了，我和崇博尧做了下来，双手交叉在一起准备开始，当老师说321的时候，我用了九牛二虎之力，而他的力气也不小，我们最后都用尽了全力，我趁他力气小了，我使出了河东狮吼，把他扳倒，甲队一片欢呼，情绪达到了高潮，而乙队一点也不开心，之后老师说了一句三局两胜，热闹的情景又起来了，我心想：“上一局我用了的力气太大了，第二局可能会输，果然不出我所料，第二局我被秒杀，但是第三局我一定会赢回来的，到了第三局，我用尽了全身的力气把他们扳倒了，全班一片欢呼。
今天我很开心，期待下一次再玩这个游戏。
今天，我来到了教室，老师给我们玩了一个激动人心的游戏掰手腕。
游戏即将开始，老师说了游戏规则。游戏规则是：把对方的手腕扣在桌子上就算赢！游戏开始了！第一局是男生和男生比，他们一个一个如猎豹。不过杨昊铭最为突出，似乎变成了狮子！把猎豹一个一个打败！而我们第二局呢？当然是女生和女生比，任盈霏天生力气大，不过袁佳冉也天生聪明，我们都在为任盈霏加油，忘记了袁佳冉。任盈霏发力了，但袁佳冉也不甘示弱，用她的的聪明才智赢过了力气大的任盈霏。
最后是总决赛，更为激烈！我们都猜不到谁会赢？我站在杨昊铭后感觉一股智慧的力量涌了过来，而袁佳冉有一股杀气来了！终于在裁判的一声令下游戏开始了！但他们的手却丝毫没有任何波动，难道他们是在用眼神交流吗？但掰手腕主要是需要力量的，所以杨昊铭赢的几率更大！“动了，动了！”他们的手有波动了！一时向左，一时向右，激烈极了！这使我似乎感觉一只狮子和人类做斗争！人类用网捕住了狮子！在最后一刻，狮子用最后的力气反转了！最终杨昊铭赢了比赛。但袁佳冉也没有伤心反而快乐的说：“虽然我输了，但是我也有收获。”
瞧！这就是令人激动人心的掰手腕比赛！
——掰手腕比赛作文800字范文10份
叮叮叮上课了，同学们迅速地跑到座位上坐好，静静地等待着老师的到来。
老师神采奕奕地走进了教室，笑眯眯地对大家说：同学们，今天，咱们来比一场力量与技巧的竟争——掰手腕，好不好？好全班同学异口同声地说。面对这样一个能大显身手的机会，班上的许多大力士已跃跃欲试，都想去参加这个与力量争王的比赛。老师接着说：这次比赛，只能用右手，并且不能用左手助力，如果右手抬起来了的话，就算犯规，今天呢，我们举行现场比赛，谁来呢？同学们都高兴地举起了手，生怕老师看不见。王严达、彭宇，老师选好了，第一轮比赛，马上开始。
王严达和彭宇的外表悬殊也太大了吧，王严达骨瘦如柴，似乎一阵风吹就能吹倒，而彭宇，则肉嘟嘟地，乍一看，彭宇肯定要嬴，可事情却是我们意料之外：两人比赛开始后，王严达首选占据了一些优势，一下子把彭宇的手掰下去了一点，最后，王严达大吼一声，使出了吃奶的力气，最终把彭宇这个强悍的对手打败了，呵呵，原来彭宇是外强中干呀！第二场比赛，老师选了肖遥和曹霄鹏去比赛。肖遥可是我们班的骨灰级大师，曾打遍天下无敌手，在我们班上可称得上是东方不败，而曹霄鹏也是一位重量级选手，体积也很大，话不多说，比赛已经开始，两人右手紧握，脸、手不断地顫抖着，脸胀得通红，就像那熟透的桃子。忽然，曹霄鹏有了一点起色，可肖遥也不是省油的灯，一使劲，把曹霄鹏掰到了自己那边，而曹霄鹏又掰回了中线大家都紧张极了，都振臂高呼，有的还把加油写在纸上，一挥一挥的，看到大家如此热情，曹霄鹏，他似乎使出了当年如来佛镇压猴子时的力量，把东方不败打败了！
下课后，教室里仍充满了热情，直到上课铃响起
“加油！加油！”今天我们班举行了一次百年一度的掰手腕大赛，课上玩游戏，谁见谁激动。
赛前，老师说这次赢了有奖励，上去就来了大诱惑，让同学们跃跃欲试,有的同学在做热身，有的同学向别人炫耀着自己丰满的手臂，有的同学已经在下面开始比赛，有的同学却在交头接耳，别提有多热闹了。
“比赛开始！”随着主持人的一声令下，全班都沸腾起来。
让我印象最深刻的就是粘瑞翔和候瑞林的那一局。在那一局选人时，他们俩都高高举起了手，“老师千万不要选他们俩呀，不然这是什么奇葩组合呀！”我在心里喃喃道，可老师偏偏不听劝，候瑞林是举世闻名的淘气包，粘瑞翔是书生，这可是天差地别啊！不用说，肯定是候瑞林赢。但我还是要为他们加油！
“嘿呀，嘿呀”比赛开始了，只见他们面目狰狞，时不时还摇头晃脑，都看不出来五官到底该放在哪里了，这时，候瑞林青筋暴起，还泛起了高原红，难道粘瑞祥胜在必得？可现在候瑞林明显占据上风呀！都把粘瑞翔压到黑板那边了！
“N子加油，不要松懈！”台下有人喊道！
场上的比赛越来越激烈，场下的同学们也越来越沸腾，有同学开始坐立不安，有的同学甚至都想帮粘瑞翔一把，而场上他们俩的手开始左右摇摆，分不清胜负，10厘米，7厘米，5厘米，3厘米，*了，更*了，“咚”的一声，侯瑞林手腕把粘瑞翔手腕压了下去，“唉！”最后还是侯瑞林赢了，台下一片叹息声。后来的比赛也是越来越精彩，越来越激烈，赢的那些人个个都是喜笑颜开，输的人只能“泪流满面”地望着他们。
总之，我觉得这一节课是快乐的，是开心的，是难忘的。这也是我们小学时代最宝贵的一块记忆碎片啊！
“加油！加油！”为什么教室里会传来一阵阵加油声？哦，原来他们是在举行扳手腕比赛。
邓老师站在讲台上说起了比赛规则：“同学们，规则很简单，扳手腕比赛时手肘要放在桌上，身体不能碰到桌子，大家都要用右手，谁的手先把对方压在桌上就赢了。”邓老师话音刚落，教师里就沸腾了起来，许多大力士都摩拳擦掌，跃跃欲试。
第一组比赛是倪华申和贺继裕比。他们各占桌子的一角，眼睛里充满了自信。邓老师说：“准备好了吗？”他们分别点点头。“预备——开始！”他们眼睛死死地看着对方，倪华申好像在说：“呵，虽然我们关系好，但我不会让你。”贺继裕说：“来吧，我也不会让你。”他们眉头紧锁，咬紧牙关，使出了吃奶的劲，只见倪华申把贺继裕的手扳下来一点，贺继裕急了，但怎么也扳不动倪华申。倪华申使出了九牛二虎之力赢了贺继裕。邓老师宣布：“第一个擂主来了——倪华申。”
岳琪松说：“我要挑战倪华申。”倪华申这次好像有点紧张了，眼睛里出现了一丝惊慌。邓老师说：“预备……开始！”岳琪松好像都没怎么用力，就轻轻松松的赢了。同学们都不知道发生了什么。倪华申也不知道怎么就输了，也许是刚才一局太过用力了。邓老师惊讶地说：“啊？这局赢得也太快了吧！岳琪松成了新的擂主。”岳琪松开心地露出了满足的笑容。
夏希睿说：“来！我来！”岳琪松说道：“好啊，我不怕你！”说着便都走上了讲台。夏希睿说：“开始吧。”他们的脸都涨得通红，手腕上青筋暴起，拼命地想将对方扳倒，可是谁也不让谁，比赛似乎陷入了僵局。一旁的同学们一直喊着加油，有的好想冲上去帮忙，有的好像自己在比赛似的，眉头紧锁，和选手一样紧张。这时候，岳琪松好像把夏希睿的手扳下去了一点，夏希睿一看情况不妙，用了吃奶的力气，咬紧牙关，嘴唇发紫终于一下子把岳琪松扳倒了。邓老师说：“夏希睿成了新的擂主。还有谁想挑战？”同学们在座位上你看看我我看看你，一个都不敢吱声。邓老师等了几分钟没有哪位同学想出来挑战，就宣布夏希睿是我班的“大力王”。
这次扳手腕比赛不仅挑战了同学们的力气，还考验了同学们的勇气。以后我们在学*上既要奋发努力，也要有勇气挑战难题。
今天的*作课，我们班举行了一场精彩纷呈的掰手腕比赛。
说起掰手腕，很多同学都斗志高昂，仿佛自己就是传说中的腕力王，取得胜利就如囊中取物一般容易，我也不例外。
第一轮比赛，许多男同学自告奋勇，老师却故意选了连子洋和张亿凯，走进“赛场”，两位选手神采奕奕，都很有把握，但是在我们看来，张亿凯必胜，因为张亿凯体型胖，而连子洋瘦瘦弱弱的，根本不是张亿凯的对手。可连子洋却得意洋洋，一幅满不在乎的样子。“预备！开始！”随着一声令下，战争爆发了。“嗯嗯……啊……啊！”两个人手上较着劲，脸上也较着劲，你看连子洋那表情，五官都扭曲了，脸也憋得通红，吃奶的劲儿都使出了，像一头不服输的牛犊；再看看张亿凯，他的轻松自在全在脸上写出来了。哇！张亿凯赢了，张亿凯赢了！这才短短几秒钟的时间，连子洋就被KO了。连子洋满脸的不服气，张亿凯还大大咧咧地说：“其实我的手劲不太大”，但脸上满是开心。同学们都嘻嘻哈哈地笑了，说自己预言成真了。
接下来是第二轮比赛，选手之一是蝉联几届校园吉尼斯腕力王冠军的苗铭轩，另一位选手霰悦然看起来块头也不小，刚一上手，我们还没看清怎么回事呢，霰悦然就输了。
后来是师生之间的'对决，我们派出了曾现杰同学做代表，和老师比赛。曾现杰歪着头、咬着牙，想尽了各种办法，拼尽了全力，尽管老师看起来也很吃力，可到底还是大人力气大，最终老师赢了。
为了让每个人都过把瘾，接下来是同桌、前后桌之间展开的较量。同学们越战越勇，真是八仙过海-各显其能。
下课铃声响了，同学们还意犹未尽。赢了的同学，我向你们伸出大拇指，输了的也不要泄气，希望你们再接再厉，相信下一个胜利的就是你。加油！
嘿!大家一定认识“掰”这个字吧，手分开手，那不就是掰手腕嘛？今天我们班里就举行了一场别开生面的掰手腕比赛。
“全班男生听令，站到讲台前来！”沈老师笑眯眯地对我们说。我们站到了讲台前便开始窃窃私语“你说为什么要叫我们上来？准没有好事情，咳，又要倒霉了。呜……”
老师在黑板上写了“掰手腕比赛”这几个字，并说：“今天让我们比比看，谁是我们这里的大力士。”“耶……”大家欢呼起来！我暗自寻思：嘿！羊鑫欣又要输给我了，我可是有秘诀的，对待羊鑫欣这种急性子的人只有一个办法，耗！我管他用多少力，使多少劲，只要不动，坚持就可以了。
我被分到第二组，而羊鑫欣在第一组，我方有个人高马大的严彬，这下又有好戏看喽。
第一轮由号称调皮捣蛋王——王子扬和我方的大力士严彬上场，在我们的欢呼声中，两个人开赛了！由邱嘉作宣布了比赛规则后两人开始了角逐，咦，好奇怪！*时活泼好动的王子扬的手刚刚还是笔直的，三十秒钟不到就和桌面*行了，这么快就出来结果了。我方赢了一局，严彬下台后，我们连声说恭喜。
第二轮角逐又开始了，徐盛洋在我们的掌声和祝福中上了台，上台后他又向我们做了一个抱拳的动作，我估计对方会派出尤晨昊，果然不出所料，两个瘦子比赛，不知哪个胜出。比赛开始了，尤晨昊开始猛攻徐盛洋，徐胜洋也是好样的，对于对方的攻击并没有坐以待毙，而是加强防守，两个人拼得面红耳赤，尤晨昊深吸一口气，一个必杀计，徐胜洋坚持不住，手差点儿碰到桌面。“不可以输呀！”
我们为徐胜洋加油、鼓劲。在着千钧一发之际，徐胜洋用足了浑身的力，掰了回去，手又回到了正中，我们悬着的心终于放了下来。看他们不分胜负，王子扬开始在旁边捣乱，走来走去，还挠痒痒，不好，徐胜洋因体力消耗太大，又加上王子扬的捣蛋，终于败给了尤晨昊，我们丧气极了。
第三局是我对羊鑫欣，他体力不支输给了我。
不知不觉到了决赛的时候，严彬不愧为大力士，他轻轻松松就把我们给打败了。
掰手腕比赛就这样结束了，严彬成了我们这里的大力士。
有趣吧？
“嘻嘻嘻……哈哈哈……”一阵嬉笑声从校园中传出。怎么了呢？原来，是我们班在举行掰手腕比赛！
今天下午语文课时，老师走进教室，说：“今天这节课，我们来举办一场掰手腕比赛。”同学们听了老师的话，先是一怔，随即欢呼雀跃，教室里成了欢乐的海洋。
然后，老师开始讲解规则。首先，我们从各自的小组中挑选出一男一女进入决赛，决赛为积分制，限时30秒，赢一盘记2分，输一盘不计分，打*一盘各记一分。听了此话，各组组长纷纷选择参赛队员，激动地准备比赛。
比赛开始了！第一盘是李义洪PK苏炜豪。只见李义洪卷起袖子，瞪着苏炜豪，仿佛要用眼神秒杀对方似的。苏炜豪也不甘示弱，把手骨扳了扳，又挺了挺胸板，仿佛有无穷的力量似的。接着，老师让他们把手握紧并宣布：“预备——开始！”
话音刚落，两人立刻爆发出全身的力气，紧紧地往对方手臂压去。只见苏炜豪青筋暴涨，整只手涨得通红，嘴唇微微颤抖，头上汗如雨下。而李义洪更是把整个脸涨得犹如一个大苹果，双脚颤抖，好像随时都会倒下似的。
时间转瞬即逝，三十秒马上就要过去了，就在这万分紧急的时刻，李义洪将手用力一扳，苏炜豪的手臂瞬间倒了。同学们欢呼了起来，而苏炜豪则像一只斗败的公鸡，灰溜溜地从人堆里挤了出去。
第二盘，唐楷对苏炜豪，唐楷秒杀。第三盘，吴偲蕊对朱莉，吴偲蕊胜。第四盘……最后，男生组唐楷勇夺冠军，女生组吴思蕊险胜。
这场比赛终于结束了，但我们的心却久久不能*息。真希望以后天天举行这种比赛啊！
教室里传来了同学们的呐喊声和助威声：“必胜队加油！逆袭队加油！”这声音似乎响彻了整层楼。
“想要参加扳手腕大赛的同学起立！”老师高兴地询问着。大家脸上充满笑容，都踊跃地参加。但由于只能让6人参加，部分同学只好沮丧地坐了下来。6人被分为了“必胜队”和“逆袭队”两个队伍。一队的队长是陆章宜，而另一队队长是陆江南。大家都在为各自支持的队伍加油，我也一样。
终于，比赛正式开始了。第一组是队长间的比赛。只见他们把各自的右手架在桌上，脚稳稳地站地上。脸上的汗大颗大颗的流了下来。但比赛孩子继续，已经顾不了那么多了。虽然他们咬牙切齿，使出了吃奶的力气，还是*局。这不禁让大家都十分失望。
可还来不及失望，第二场比赛就开始了。这一场的两人身高真是差太多了。他们就是张博文和韩轩。一旁的同学们都发出了“哦哦”的声音。两位同学自信地走上场。他们开始扳手腕了，旁边同学都在为选手加油，这声音都快盖过我的声音了。等一下，比赛结束了？原来是韩轩一下就扳倒了对手，结束了比赛。可大家都没看够，喊道：“再来一场！再来一场！”于是让他们俩又来了一局，结果还是一样。又是一片的倒彩。
第三场比赛开始了，又上来了两位男生。他们两人的身高和力气都差不多。大家都没说话，就是静静地看着他们比赛。钮愉泽为了使出全身力气，腿都快碰到地面了，全身都在抖，可还是输了比赛。
目前两组都是1分，面临着*局。然后大家又进行了一局，又是组长之间的比拼，又是同样的结果……
通过这次的扳手腕大赛让我有了许多收获。让我明白了只有坚持才能胜利，队长们正是因为没有坚持，才没能决出胜负；还让我明白了要勇于挑战自己厉害的人，这样才能进步！
“加油!加油!加油……”震耳欲聋的呐喊声从405教室传出，叫人忍不住地想向里看，到底发生了什么事。哈哈，如果你想知道谁是405班的“大力士”，就来看正在上演的精彩绝伦的掰手腕大赛吧!
“来!我和你来。”倪逸恬向我发出邀请。“OK!我数三个数，就开始——”“三个数。”倪逸恬飞速说完这句话，就开始向我发动攻击。啊?居然可以这样!毫无准备的我反应过来，险些就要被掰倒了，赶紧用力反击。可小恬也不是吃素的，虽然被我稍有搬回，但她还是稍占上风。我们俩开始进入僵持阶段。这时我发现小恬紧皱眉头，咬牙坚持，脸也越来越红，显然，她快不行了。于是，我猛一咬牙，将她的手腕制服于我的手腕之下。“欧耶!”我比起一个大大的剪刀手。
“请回位。”周老师清脆的声音响了起来，我急忙回了位。“大家最想看谁和谁掰手腕啊?”周老师问。郑嘉韬站了起来，响亮地提议:“高尔浩和高涵!”哈哈哈!这两位可都是重量级选手呦!“好!就让他们一展身手吧!”周老师一边答应着一边走下来物设场地。
比赛开始了，“预备——go!”高涵和高尔浩对视着，他们的右手握在了一起，场面十分严肃。男生们拼了命地为高尔浩加油，女生们则发出了“高分贝”。高尔浩因为紧张，本来就小的眼睛更小了，简直眯成了一条线，而高涵则比高尔浩多了几分从容，不动声色地暗暗使力。在大家的呐喊声中，俩人的手腕一会儿倒向左边，一会儿倒向右边，只见高尔浩的脸越涨越红，终于高尔浩坚持不住，手腕一下子倒向了课桌，他输了!女生们得意洋洋地欢呼雀跃，而男生们垂头丧气。
怎么样，欢迎你加入这比赛的现场吗?
今天体育课，老师把我们班的学生分成两组，举行了一场掰手腕比赛。
我们组叫胜利队，另一组叫彩虹队。老师让各组选出一名壮汉，到教室中间进行掰手腕决赛，看哪一组力量最大。
我们组选的选手是熊伟，他是我们组最强壮的男孩；另一组选择了比熊伟高半个头的山峰。看到高峰得意洋洋的样子，我们组所有的学生都为熊伟而流汗。熊伟一点也不紧张。他向每个人保证，他将尽最大努力获胜。
老师让熊伟和高峰站在教室中间桌子的两边，把他们的右手放在桌子上。然后，两只粗壮的右手紧紧地握在一起。他们都弓着腿，眼睛盯着对方，脚紧紧地踩在地上。教室突然变得鸦雀无声。
“三局两胜，请两位玩家准备！”老师讲完游戏规则后，宣布第一场比赛开始。每个人都给自己组的队员加油。看到峰顶，熊伟的右手被压在桌子上，熊伟咬紧牙关坚持着。两个人的脸憋得通红，汗水从额头渗出。巅峰胜利在望，有人轻敌，注意力转向其他地方。熊伟利用这个机会做出了突然的努力，熊伟背对胜利，赢得了第一场比赛。
熊伟非常高兴。他举起双臂，在同学面前放了一个大大的‘v’字，说：“耶！”这时，再看高峰，像被霜打的茄子，低着头，眼里会冒出几滴眼泪。
第二场和第三场，高峰总结了失败的教训，不再轻敌。最后，高峰打败了熊伟。
比赛结束，老师宣布：“今天彩虹队赢了掰手腕比赛。虽然获胜的队伍输了，但他们的队伍非常团结，他们仍然为自己的失败感到骄傲。”
通过这场掰手腕比赛，我们班的同学比以前更加团结了！
今天下午章老师来到教室，打量了我们一番后，然后笑容满面的对我们说：“今天下午我们要举行一场比赛”，大家听到消息，惊呆了!
马上，班上恢复了正常，可是我们还是很好奇，到底是什么比赛呢?大家议论纷纷，有的说是绕口令;不对，章老师摇摇头，章老师，您就别卖关子了，快告诉我们吧!突然一位同学说道，对呀，就别卖关子了，于是大家齐声的向章老师说道。
章老师点点头，今天，我们要选出一位大力士，“大力士”，“啊”!大家一声“啊“的欢呼声音仿佛能一传千里。
章老师笑眯眯地说，我已经想好了，就选唐佳铭同学，啊?大家不约而同的大叫，你们知道我为什么选唐佳铭吗?大家都不知道什么原因，忽然一个同学说道，因为他很胖，这时教室里全被他这句话逗笑了，“好了”!现在我们有请他上来好不好?章老师说，大家齐声回答道：“好”这时只见唐佳铭挺着“啤酒肚”大摇大摆地走向讲台，走路“咚咚”好像震的地都在晃一样，接下来章老师要选出唐佳铭的对手，没想到是我的同桌“童金成”我们万万都没有想到，因为童金成同学身材苗条，就像绿豆芽一样纤细，大家都在为童金成担心，生怕唐佳铭会把他压扁去，因为还没有开始比赛，所以大家不知道到底是唐佳铭胜利，还是身材苗条的童金成会赢呢?
讲台上两位“大力士”比赛的项目是掰手腕，俩人伸出了右手，紧紧的握住对方的手，眼睛注视着对方，好像在说：“我一定会胜利，”裁判章老师扶住双方的手说道：“预备”开始!同学们大声地说到，“加油，加油，”我也在为同桌童金成助威，童金成加油，加油!这时，只见童见成功力大增，唐佳铭也不甘示弱，两只有力的手在空中颤抖，俩人的脸都憋的通红，但是还是争的面红刺耳，谁都不肯服输，忽然，唐佳铭一个轻敌，比赛竟然是身材苗条的童金成赢的胜利，这时只见唐佳铭垂头丧气地回到座位上，而童金成自然是神采飞扬也回到了座位，我猜他心里别提有多乐呢!
这次掰手腕比赛让同学们都很兴奋，让我也很开心，就这样，我们又度过了愉快的一天。
