8月19日至8月25日我们去了昌*南口军训基地，这个地方我小学就去过，所以看起来特别亲切。我们在这里以更军训了7天，有酸、有甜、有苦、有辣、有咸，既有泪水，也有笑脸。这个地方给我留下了很多回忆，不管是好的，还是坏的。这个地方还让我学会了很多，懂得了很多，我在这里学会了打军拳、踢正步、唱军歌、叠“豆腐块”等等。也在这里懂得了要坚强、要吃苦、不能一来申手饭来张口。
军训的内容或许是枯燥的，每天都要早起，迅速梳洗完毕，睡眼朦胧的来到训练场地。每天都做着相同的动作：向右看齐，向前看，立正稍息，齐步走，正步走……心中抱怨自己的汗水白流了好几尺，无时无刻不再想什么时候能休息一下，就连踢正步的时候，将手摆到胸前，也不忘记偷看一眼时间……以前总觉得“时光飞逝”，可现在却“度日如年”。在教官的正确指导下，许多*时看似简单或*惯的动作，如今却是如此难看和别扭。每天我们都要顶着大太阳训练，最期盼的就是可以多休息一会，哪怕是多休息一分钟也能让我们高兴半天，天天盼着回家，直到现在终于明白家有多么温暖！在军营里或许是快乐的。比如说到了晚上我们有看电影、军歌比赛、篝火晚会，白天有打枪，说道打枪这可是真枪实弹，而且是我有生以来第一次动真抢！就因为这次，兴奋的我晚上都没睡着觉。所以说军训也没有想象中的恐怖。
直到结束后，我们已经改掉了身上的陋*，*惯了军营的生活：*惯了每天早期快速梳洗赶时间的快节奏；*惯了吃饭前站好军姿，静静地等待教官发令；*惯了教官们每天重复的口令；*惯了同学们趁着休息时间一起熟悉一起玩耍的过程；*惯了期待这总教官吹哨解散那一刻的兴奋……
在这7天的训练当中，我们最应该感谢的是我们的教官，是她让我们学会了那么多东西，是她让我们懂得了那么多道理。感谢您，亲爱的教官，是您陪着我们度过了这7天艰苦的训练，是您一直不厌其烦地一点一点教着我们，您对我们的好，我们永远也不会忘记！
“流血、流汗、不流泪；掉皮、掉肉、不掉队”，这种坚持不懈、勇往直前的精神，我想，我会把它用到我今后的学*和生活中，我会以这句话为动力，让自己不在成为温室里的花朵！军训结束了……那漫长而又短暂的7就这样过去了……想起训练时的第二天，腰酸背痛的，似乎以后的5怎么也过不完似的。教官那凶神恶煞的面孔让我们既畏惧又憎恶，现在想起来其实也没什么。7天的训练，7天的难忘，这7天的回忆我永远永远也不会忘记！。
军训的日子就这样过去了。回想起来，觉得既漫长又短暂；每天重复那汗流浃背的痛快。顶着炙热的阳光。虽然是辛苦的，但也少不了我们的欢声笑语，教官的可爱。每一次休息，我们每一个人都有说有笑的，教官也和我们说起笑来。即使是和他开玩笑，他也不会生气。有时候我们说话事过分了一点，但教官也不会生气。现在回想起来，觉得教官很慈祥。
我们这五天的欢声笑语，我们的泪水，我们的汗水，都见证了我们的成长，见证了我们的努力。但我们的成长和成功都离不开教官的严格教导，同学们的努力和团结。这一切都使我们班获得了最后的胜利。老师说得对，我们班不仅是成绩最棒，而且表现也是最好的。正所谓“一班，一班，绝不一般”。
以前的我很讨厌军训，总感觉军训是又烦又闷的。但自从这一次的军训，我突然觉得其实也有快乐的。虽然回来以后，我变黑了，而且又很累，但心里却很踏实，很快乐。军训的日子里让我感受到了很多。这也将会是我生命中重要的回忆，永远也抹不去。
我们只相处了五天，我们也辛苦了五天，我们也快乐了五天。我们忘不了教官的和蔼，忘不了我们的笑声。获得胜利的那一刻，我们班是最光荣的。那一刻，我们是最幸福的。那一刻，让我们忘记了五天的辛苦。老师的欣慰，同学们的喜悦，还有教官那依然冷静的面容，我都无法忘记。其实，我知道，教官是最欣慰最开心的那一位！只是冷静是他的作风罢了。
当我们走上了赛道时，我们既紧张又兴奋。但我们始终认真的完成了，最终赢得了他人羡慕的眼光，我们真的很满足。
军训，过去了。
它，真的过去了吗？
不，不是的，它一直在我们的回忆中没有过去。
第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也给了我们许多责任，但军人的责任是神圣的`，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。
迷彩是我最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，*凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生动，一份光阴歌声……
“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首团结就是力量在小学时也曾合唱，但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。
太阳9月的龙华，骄阳似火。但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢？它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。
人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。曾经我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。有了这段迷彩生活，将来就更不会了。坚持的定义很简单！就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。
是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累。但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们？其实他们比我们更苦更累。但他们从不抱怨。生活中有许多困难是我们想出来的。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。
我们输了吗？不！我们没有输，我们只不过没有赢！
五天的军训生活就这样过去了，匆匆，就在我们干每一件小事时，时间匆匆的离去了。积少成多，五天里我们学会了要尊重他人，要热爱劳动，要团结互助，要吃苦耐劳，要有“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神。总而言之，这五天学*的东西会让我们永远受益。
在最后的会操比赛，也就是最重要的一次比赛，我们没有拿到名次。但是，我们输了吗？不！我们没有输，我们只不过没有赢！我们还会有机会的，重要的是，我们学会了比比赛更重要的东西。见面问好尊重他人是我国的传统美德。我们不能以貌取人，即使他是个清洁工，修车工人，我们都会为他的敬业精神，一丝不苟，助人为乐，默默奉献，舍己为人……而感动，或许我们的一句问候，一个真诚的微笑，都会使那些被尊重的人改变自己。
劳动能使人变的聪明，让我们掌握一种方法，获得一种技巧，不管在哪里我们都要热爱劳动，热爱劳动，热爱大自然，不是我们每个人都应该做到的吗？团结在拔河比赛中如果不是我们共同努力，我们会获得名次吗？在打扫卫生时没有我们的共同努力我们会拿到名次吗？本互助在别人有困难时我们应该帮助他，只有互相帮助我们的班级才能更加的和谐，才能更加美丽。同学们，为自己的班级献出一份力量吧！
感受最深的还是要吃苦耐劳。早上六点，我们准时起床了，6：20正式的训练开始了，太阳越来越红了，中午更是艳阳高照。稍息，立正，转身，向右看齐，齐步走，正步走，我们都就造出一种势不可挡的力量！脚疼，腿疼，胳膊疼，手疼……但是，我们忍者，忍住疼痛，勇往直前，吃这点苦算什么！我们不怕！
在拔河，合唱和内务的评比中都拿到了成绩，但这一次，我们输了，不！正确的说，我们是没有赢！我们还会有机会的！我们还会再怒力！还会加油！
军训中，我们变的自强，自信，我们学会了面对生活。信念是人生征途中的一颗明珠，既能在阳光下发亮，也能在黑夜里发光。坎坷人生，我们不能企求尽善尽美，而自信，自强与人生的成败息息相关。把梦想交给自己，去努力开创属于自己的生活！这，就是我们人生的目标！
短短7天的军训生活结束了，我觉得在这其中体会到了很多，而我的心情也从一个极致走向另一个了极致。记得刚开始训练的时候，这么高强度而且正规化的训练让很多和我一样生活在蜜糖中的同学望而却步，我们每天数着盼着，盼着能够离开那恶魔般的教官，盼着能快点离开这个鬼地方……
然而当离别的钟声在我们的祈祷中真的向我们靠*的时候，我们却早已经是别样的心情。忘不了教官在我们站军姿时对我们积极的鼓励；忘不了教官最后几天训练时沙哑的喉咙，毕竟这五天患难与共的日子早已筑就了我们之间深厚的友谊。我们可能以后会忘了他们的名字，忘了他们的样子，可是我们心中对他们的感激却永远不会变，同时我们从这次军训中学到的东西会受益终生。
通过此次军训，我体会到了什么是真正军人，什么是真正的纪律。在军队这个的大家庭里，纪律是最重要的：你一个人违反了纪律，整个班级的同学和你一起被罚，没有任何商量的余地，因为这就是纪律。如果军人没有这样铁一样的纪律，在战场上哪里会有战斗力，到头来只会像一盘散沙，谁来保卫我们的生命财产安全呢？同样，我们学生没有好的纪律，在学*中不能和同学、老师很好的配合，成为集体的绊脚石，最终的结果只会使被集体无情的抛弃。
再就是我的时间观念增强了。当你走上训练场的时候，即使你睡眼朦胧，你也必须打起一百二十分的精神，全神贯注的投入到训练中。在熄灯前，你必须争分夺秒：写日记、洗澡、洗衣服……必须一环扣一环，时间对我们来说，是如此的宝贵。
最后就是培养了我的集体荣誉感。以前对这个词没有什么概念，一个班级同学之间关系不错就觉得很“团结”了。而和现在就完全不同了，我们时刻想着为我们的集体争光，绝不能够为我们排抹黑。即使教官对我们并不会严惩，但我们自己的内心也不会原谅我们自己。
这次军训对我而言确实是美好而值得回味的一段岁月，它令我懂得了许多我所不能在学校中学到的东西，它将成为我心中一个深深的烙印，指引着我在日后的人生中，踏出更坚实的步伐。
——初中学生军训方案范文十份
为全面推进素质教育，增强中学生的国防观念和***意识，强化爱国主义和集体主义观念;加强中学生的组织性和纪律性，培养吃苦耐劳和艰苦朴素的作风，学校决定于20xx年x月x日至x日对20xx级新生开展为期5天的军训活动。现将有关活动安排如下：
一、军训对象：20xx级七年级新生
二、军训地点：操场
三、承接部队：杭州湾新区大桥消防中队
四、军训内容：消防知识学*、集体主义教育、校纪校规学*、队列训练
五、军训领导小组：
组长：XXX
副组长：XXX
培训主任：XXX
组员：XXX
六、各部门职责：
1、政教处：制定方案协调各方力量，与班主任、教官一起实施军训教学计划，主持开展开训式、闭训式。
2、总务处：保证学生就餐卫生健康，并提供军训物资保证和环境条件保证，同时落实军训工作领导小组交给的.其他事宜。
3、校医务室：为军训学生、教官提供必需的药品，并为在军训中需要救助的学生提供服务。
4、七年级班主任：要在军训前排摸本班学生身体状况，对于不适合参加军训的学生要及时与家长联系并做好学生思想工作(必要时可考虑观摩)，同时在军训过程中要提高认识，加强领导，以身作则，坚守岗位，积极配合教官组织学生出色完成各项军训活动和任务。注意培养学生的集体荣誉感和良好的自律*惯，形成坚强的班集体团队和良好的班风、学风。在军训过程中注意了解学生的思想、心理动态，教育学生做文明学生，主动帮助学生解决军训、学*、生活中遇到的困难和问题。有计划按主题认真组织好每天休息时间的新生教育活动，组织本班学生认真学*中学生守则、中学生日常行为规范、校学生
违纪处分条例等学校规章制度，帮助学生尽快进入初中生的角色。
七、学生要求：
1、服从学校安排，一切行动听指挥，严格遵守军纪校纪，军训实行封闭式管理，学生不得擅自离开学校，有特殊情况需书面请假。由班主任和教官审批，并报政教处备档。
2、禁止携带以下物品参加军训：手机等通讯工具;扑克、象棋、随身听等娱乐工具;与学*、训练无关的书、杂志、零食等。
八、军训日程安排：
1、8月25日上午8:00进行军训开训仪式。
2、8月29日下午3：30进行闭训仪式。
3、*时作息安排：
7：10到教室里报到集中;
7：30——10：00训练;
10：20--11：20教室学*
11：20中餐
12：00——14：30教室午休、学*
14：40——16：20训练
学生中餐后至下午上课期间由班主任进行管理，教官、班主任中餐由学校提供。学生每天军训结束后到教室集中由班主任统一放学，放学时间4:30。
九、考核评比：
设队列汇操集体奖、班级优秀学员奖两项。队列汇操集体奖设一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名，班级优秀学员奖每班1名，队列汇操评比由部队教官和学校领导担任评委，优秀学员奖由教官根据*时训练表现协同班主任确定名单报校军训领导小组，对获奖的班级、学员在闭训式上进行表彰奖励，考核结果纳入新学期先进班集体评比范围。
十、应急处理：
学校设立应急情况处置工作小组，应急处置办公室在行政楼一楼总务处办公室，在学校军训安全工作领导小组领导下开展工作。
军训安全工作领导小组
组长：XXX
副组长：XXX
组员：XXX
一、指导思想
为了贯彻落实教育教学教学计划，提高学生的综合素质，培养学生坚强的意志和吃苦耐劳的精神，加强学生集体责任感和荣誉感，以形成良好的学风和班风，组织开展学生军训工作。
二、军训目的
通过组织学生军训，提高学生思想政治觉悟，激发爱国、爱军热情，增强国防观念及***意识，进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，增强组织纪律观念，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的意志和作风;通过军训提高学生综合素质。
三、时间：八月二十二日至八月二十七日，为期五天。
四、军训对象
高一、初一年级全体新生。
五、军训地点
校内
六、军训组织、过程安排
1、场站四战连官兵帮助军训
2、成立军训领导小组
3、制定各类规章制度及工作职责，明确分工
4、强化管理，突出抓好安全工作。
七、军训内容
军事训练以队列条令为主，内容是：
1、立正和稍息2、停止间转法3、整齐报数
4、行进与停止5、集合、解散6、宿舍内务整理
八、评比
1、按10%的比例评选出军训先进个人
2、每年级按照班级数的三分之一比例评选出军训先进班集体。
九、总结
1、每生写一份军训体会
2、班级写一份军训总结(上交政教处)
3、学校写一份军训总结。
十、工作职责要求
1、各班主任对军训工作要给予足够的重视，政教处认真组织、积极筹备，周密计划、认真落实，各处室要积极配合，齐抓共管，认真做好各项保障工作，保证学校军训工作的圆满完成。
2、军训领导小组成员和各班主任要深入细致地做好学生的思想政治教育和管理工作，深入训练场地，配合部队教官工作，落实各项具体工作要求，确保军训工作的顺利进行。
3、部队教官在组织训练教学时，要认真贯彻执行***训练条例，努力做到严格训练，严格要求，严格管理，严格纪律，文明带兵，举止得体，确保军事训练科目的完成。
4、认真做好安全防事故工作，严格执行各项有关安全规定，制定切实可行的安全措施并经常组织督促检查，采取积极有效的防范措施，防止各类事故的发生。
一、军训地点：
市警备区国防教育训练基地
二、军训主题：
接受磨砺百炼成钢
三、军训目的：
锻炼学生坚强的意志，顽强的作风，严格的纪律，发扬我军优良的.革命传统，弘扬民族精神；对学生进行集体主义、爱国主义和国防教育；了解简单的军事常识，掌握最基本的军事技能，培养良好的生活*惯。
四、基地介绍：
市警备区国防教育训练基地坐落在青山环抱的布吉水径村旁，占地*10万*方米，先后投资约5000万元，总建筑面积* 30000*方米 ，能提供训练用住宿床位3000个，宾馆标准床位200个，xx人可同时就餐，是目前广东省最大的训练基地。基地有各种专业课室数间，有篮球场、网球场和4个标准足球场大的军事训练场、修建了体能训练营、野战营、野外攀岩和专业攀岩等设施。基地射击楼可供全天候实弹射击训练，能让每一位学员亲身体验到实弹射击的刺激和快乐。
基地设计了不同层次的国防训练活动，培养了一批经验丰富的政训教师、技术过硬的军事教官、细致如微的生活教师。基地规范的军事化管理、严密的活动组织、真枪实弹和内容新颖的文体活动，赢得了园岭小学、美莲小学、南山实验、深职院、三星、顺电、华为等数百家学校和企事业单位的高度评价。
五、备注：
1、活动费用：元（含交通、住宿、就餐、饮水、保险、军训、场地管理、军服租用、活动光盘、教师招待<每班一名校方教师>）等费用；
2、营员自带物品：餐具、洗漱用具（牙具、毛巾、口杯、拖鞋等）、换洗衣服、自用药品、雨具、背包及运动鞋等，禁带贵重物品（如有遗失，后果自负）。
五天军训安排
略
一、目标
1、对学生进行比较全面的国情、国防知识教育，培养学生热爱学校、热爱集体、热爱人民军队、热爱祖国的优良品德和遵纪守法、艰苦奋斗、刻苦学*的良好*惯。
2、对学生进行队列、队形等初步的军事技能训练和***战士内务整理的规范化训练，提高学生的组织纪律性和个人的.生活自理能力。
二、军训领导小组
组长：XXX（校长）
副组长：XXX
组员：部队训练教官、各班班主任（9人）
三、对象、时间
1、对象：全体学生。
2、时间：4天。（20xx年8月20日——8月23日）
四、军训动员大会
1、仪式开始，全体起立奏**
2、介绍各位领导
3、学校领导杨校长讲话
4、教官代表讲话
5、宣读军训纪律
6、欢迎领导退场，军训开始
五、学生军训学生纪律
1、一切行动听指挥，全体学员必须做到“四统一” 统一指挥，统一训练课题，统一着装，统一活动
2、严格遵守作息制度，不迟到，不早退
3、学员之间要团结互爱，互帮互助，共同提高，要向部队教官学*，尊重他们的劳动，听从他们的指挥，学*他们的无私奉献和顽强拼搏的精神
4、自觉遵守《中学生日常行为规范》爱护学校一切设施和花草树木
六、 学生军训闭营仪式
1、介绍各位领导
2、全体起立奏**
3、学校领导检阅
4、教官指挥军训汇报表演
5、教官代表讲话
6、学校领导讲话
7、颁奖仪式，为各班中涌现出的军训之星颁奖
七、其它事项说明：
1、军训纪律、要求及军训作息时间与军训总体计划相同。
2、军训各项具体内容附后
一、目标
1、对学生进行比较全面的国情、国防知识教育，培养学生热爱学校、热爱集体、热爱人民军队、热爱祖国的优良品德和遵纪守法、艰苦奋斗、刻苦学*的良好*惯。
2、对学生进行队列、队形等初步的军事技能训练和***战士内务整理的规范化训练，提高学生的.组织纪律性和个人的生活自理能力。
二、军训领导小组
组长：XXX（校长）
副组长：XXX
组员：部队训练教官、各班班主任（9人）
三、对象、时间
1、对象：全体学生。
2、时间：4天。（20xx年8月20日――8月23日）
四、军训动员大会
1、仪式开始，全体起立奏**
2、介绍各位领导
3、学校领导杨校长讲话
4、教官代表讲话
5、宣读军训纪律
6、欢迎领导退场，军训开始
五、学生军训学生纪律
1、一切行动听指挥，全体学员必须做到“四统一” 统一指挥，统一训练课题，统一着装，统一活动
2、严格遵守作息制度，不迟到，不早退
3、学员之间要团结互爱，互帮互助，共同提高，要向部队教官学*，尊重他们的劳动，听从他们的指挥，学*他们的无私奉献和顽强拼搏的精神
4、自觉遵守《中学生日常行为规范》爱护学校一切设施和花草树木
六、 学生军训闭营仪式
1、介绍各位领导
2、全体起立奏**
3、学校领导检阅
4、教官指挥军训汇报表演
5、教官代表讲话
6、学校领导讲话
7、颁奖仪式，为各班中涌现出的军训之星颁奖
七、其它事项说明：
1、军训纪律、要求及军训作息时间与军训总体计划相同。
2、军训各项具体内容附后
一、军训地点：市警备区国防教育训练基地
二、军训主题：接受磨砺百炼成钢
三、军训目的：锻炼学生坚强的意志，顽强的作风，严格的纪律，发扬我军优良的革命传统，弘扬民族精神；对学生进行集体主义、爱国主义和国防教育；了解简单的军事常识，掌握最基本的军事技能，培养良好的生活*惯。
四、基地介绍：
市警备区国防教育训练基地坐落在青山环抱的布吉水径村旁，占地*10万*方米，先后投资约5000万元，总建筑面积* 30000*方米 ，能提供训练用住宿床位3000个，宾馆标准床位200个，XX人可同时就餐，是目前广东省最大的训练基地。基地有各种专业课室数间，有篮球场、网球场和4个标准足球场大的军事训练场、修建了体能训练营、野战营、野外攀岩和专业攀岩等设施。基地射击楼可供全天候实弹射击训练，能让每一位学员亲身体验到实弹射击的刺激和快乐。
基地设计了不同层次的国防训练活动，培养了一批经验丰富的政训教师、技术过硬的军事教官、细致如微的生活教师。基地规范的军事化管理、严密的活动组织、真枪实弹和内容新颖的文体活动，赢得了园岭小学、美莲小学、南山实验、深职院、三星、顺电、华为等数百家学校和企事业单位的高度评价。
五、备注：
1、活动费用：元（含交通、住宿、就餐、饮水、保险、军训、场地管理、军服租用、活动光盘、每班一名校方教师）等费用；
2、营员自带物品：餐具、洗漱用具（牙具、毛巾、口杯、拖鞋等）、换洗衣服、自用药品、雨具、背包及运动鞋等，禁带贵重物品（如有遗失，后果自负）。
一、指导思想
为了加强对学生的爱国主义、集体主义教育，增强国防意识，培养学生吃苦耐劳的品质，实践“三生”教育，提高学生体能，促使学生养成良好的行为*惯，结合我校实际情况，特制订七年级军训方案。
二、组织机构
1、领导小组
组长：XXX
副组长：XXX
组员：XXX
2、工作小组
（1）政治辅导员：七年级各班主任共8名。
职责：做好学生的政治辅导工作，协助教官做好军训工作，配合学校开展各项活动，并及时向学校汇报和反映学生动态。
（2）教官：**支队教官8名。
职责：具体负责学生军事训练工作，完成各项训练任务，协助班主任做好学生的思想政治工作，配合学校开展各项活动。
（3）后勤保障：由总务处安排
职责：负责军训期间的水电等后勤保障工作
（4）医务组：由医务室安排
职责：负责军训期间的学生医疗卫生健康情况。
三、参加对象
全体七年级学生
四、军训事项
1、时间安排：10月10日至10月12日，共计三天时间。
2、训练内容：队列、队型训练，内务整理训练、广播体操训练等。
3、军训地点：学校操场、篮球场及寝室内。
五、军训要求
1、班主任要深入细致地做好学生的管理工作，经常深入训练场地配合部队教官工作，确保军训工作的顺利进行。
2、军训期间，要求所有参训学生必须严格遵守校规校纪，加强组织纪律性，严格遵守军事化教学秩序。
3、教育学生一切行动听指挥，服从命令，尊重教官，遵守教官的训练要求，认真规范完成训练任务。
4、宿舍生活老师要在军训期间配合教官进行学生内务整理。
5、要注意自身安全，不要暴食暴饮，注意营养均衡。军训期间身体感到不适时要及时报告教官或班主任，防止意外事故发生。
六、具体安排
一、指导思想
为了贯彻落实教育教学教学计划，提高学生的综合素质，培养学生坚强的意志和吃苦耐劳的精神，加强学生集体责任感和荣誉感，以形成良好的学风和班风，组织开展学生军训工作。
二、军训目的
通过组织学生军训，提高学生思想政治觉悟，激发爱国、爱军热情，增强国防观念及***意识，进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，增强组织纪律观念，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的意志和作风；通过军训提高学生综合素质。
三、时间：
八月二十二日至八月二十七日，为期五天。
四、军训对象
高一、初一年级全体新生。
五、军训地点
校内
六、军训组织、过程安排
1、场站四战连官兵帮助军训
2、成立军训领导小组
3、制定各类规章制度及工作职责，明确分工
4、强化管理，突出抓好安全工作。
七、军训内容
军事训练以队列条令为主，内容是：
1、立正和稍息2、停止间转法3、整齐报数
4、行进与停止5、集合、解散6、宿舍内务整理
八、评比
1、按10%的比例评选出军训先进个人
2、每年级按照班级数的三分之一比例评选出军训先进班集体。
九、总结
1、每生写一份军训体会
2、班级写一份军训总结（上交政教处）
3、学校写一份军训总结。
十、工作职责要求
1、各班主任对军训工作要给予足够的重视，政教处认真组织、积极筹备，周密计划、认真落实，各处室要积极配合，齐抓共管，认真做好各项保障工作，保证学校军训工作的圆满完成。
2、军训领导小组成员和各班主任要深入细致地做好学生的思想政治教育和管理工作，深入训练场地，配合部队教官工作，落实各项具体工作要求，确保军训工作的顺利进行。
3、部队教官在组织训练教学时，要认真贯彻执行***训练条例，努力做到严格训练，严格要求，严格管理，严格纪律，文明带兵，举止得体，确保军事训练科目的完成。
4、认真做好安全防事故工作，严格执行各项有关安全规定，制定切实可行的安全措施并经常组织督促检查，采取积极有效的防范措施，防止各类事故的发生。
一、目标
1、对学生进行比较全面的国情、国防知识教育，培养学生热爱学校、热爱集体、热爱人民军队、热爱祖国的优良品德和遵纪守法、艰苦奋斗、刻苦学*的良好*惯。
2、对学生进行队列、队形等初步的军事技能训练和***战士内务整理的规范化训练，提高学生的组织纪律性和个人的生活自理能力。
二、军训领导小组
组长：XXX（校长）
副组长：XXX
组员：部队训练教官、各班班主任（9人）
三、对象、时间
1、对象：全体学生。
2、时间：4天。（20xx年8月20日——8月23日）
四、军训动员大会
1、仪式开始，全体起立奏**
2、介绍各位领导
3、学校领导杨校长讲话
4、教官代表讲话
5、宣读军训纪律
6、欢迎领导退场，军训开始
五、学生军训学生纪律
1、一切行动听指挥，全体学员必须做到“四统一” 统一指挥，统一训练课题，统一着装，统一活动
2、严格遵守作息制度，不迟到，不早退
3、学员之间要团结互爱，互帮互助，共同提高，要向部队教官学*，尊重他们的劳动，听从他们的指挥，学*他们的无私奉献和顽强拼搏的精神
4、自觉遵守《中学生日常行为规范》爱护学校一切设施和花草树木
六、 学生军训闭营仪式
1、介绍各位领导
2、全体起立奏**
3、学校领导检阅
4、教官指挥军训汇报表演
5、教官代表讲话
6、学校领导讲话
7、颁奖仪式，为各班中涌现出的军训之星颁奖
七、其它事项说明：
1、军训纪律、要求及军训作息时间与军训总体计划相同。
2、军训各项具体内容附后
一、目标
1、对学生进行比较全面的国情、国防知识教育，培养学生热爱学校、热爱集体、热爱人民军队、热爱祖国的优良品德和遵纪守法、艰苦奋斗、刻苦学*的良好*惯。
2、对学生进行队列、队形等初步的军事技能训练和***战士内务整理的规范化训练，提高学生的组织纪律性和个人的生活自理能力。
二、军训领导小组
组长：XXX(校长)
副组长：XXX
组员：部队训练教官、各班班主任(9人)
三、对象、时间
1、对象：全体学生。
2、时间：4天。(20XX年8月20日8月23日)
四、军训动员大会
1、仪式开始，全体起立奏**
2、介绍各位领导
3、学校领导杨校长讲话
4、教官代表讲话
5、宣读军训纪律
6、欢迎领导退场，军训开始
五、学生军训学生纪律
1、一切行动听指挥，全体学员必须做到四统一 统一指挥，统一训练课题，统一着装，统一活动
2、严格遵守作息制度，不迟到，不早退
3、学员之间要团结互爱，互帮互助，共同提高，要向部队教官学*，尊重他们的劳动，听从他们的指挥，学*他们的无私奉献和顽强拼搏的精神
4、自觉遵守《中学生日常行为规范》爱护学校一切设施和花草树木
六、 学生军训闭营仪式
1、介绍各位领导
2、全体起立奏**
3、学校领导检阅
4、教官指挥军训汇报表演
5、教官代表讲话
6、学校领导讲话
7、颁奖仪式，为各班中涌现出的军训之星颁奖
七、其它事项说明：
1、军训纪律、要求及军训作息时间与军训总体计划相同。
2、军训各项具体内容附后
——初中学生工作总结范文五份
为全面贯彻教育方针，全面提高教学质量，牢固树立“健康了第一”的思想，切实加强学校体育工作，我校十分重视《学生体质健康标准》实施和测试工作。在10月的第一周，体育组5位老师集体坐下来协商本校学生体质测试的情况，将测试项目、安排及注意事项都进行了必要的讨论。此次会后，大家按照原定的方案进行了测试、数据导入和上报工作，成功的完成了上级的工作任务，期间有着一些收获，现将工作总结如下。
一、积极宣传，提高认识、加强管理。
从学期初开始，就要求体育教师对全校各个班级进行《标准》的测试项目以及锻炼方法的宣传教育，帮助学生了解健康的意义和锻炼目的。让学生懂得只有坚持经常锻炼才能增强体质、提高健康水*。并通过各种体育活动的形式对学生进行宣传教育。同时成立了垦利县黄河口镇小学实施《学生体质健康标准》工作领导小组，组长由武伯修校长担任，副组长由高金勇担任，组员由各班主任、体育教师担任，领导小组成员进行了分工明确，同时拟定了《标准》的测试计划和工作重点，严格按要求进行测试和评价、及时汇总、统计和上报测试结果。
二、注重效果，与各项体活动结合。
实施《标准》质量的好与坏不仅取决于测试的结果，更重要的是取决于开展活动的过程，若活动开展的好，学生积极参加效果就好，否则效果就差。我校把《标准》与体育教学结合、与课外体育活动结合、与运动竞赛等项目结合，取得了事半功倍的效果。
三、测试阶段
由于我校的班级多，再者场地器材所限，在多班同时上课的情况下，给测试带来较大难度，所以，鉴于此体育教师都能协同作战、相互配合，在测试器材使用上都是统筹安排，尤其是对器材要求高的项目；我们一般在每周一安排好某年级的测试内容，其余的自行安排与待测项目相关的、发展体能的教材练*和内容。比如：五年级测试：肺活量，四年级练*：立定跳远。
另外，在发展学生体能的'教学过程中，注意运用实效、趣味的教法、学法，注意发挥学生的主体作用、调动学生的积极性，而不是一味地高压和强制。如：为了提高学生的立定跳远成绩，采用了：单足跳接力赛；利用小垫子为障碍的各种跳跃练*等手段，运用诸如：目标激励法、竞赛法和评价法等，基本做到体质测试和体育教学的有机结合，以测试为契机来增强学生的体质。
每项测试后，每位教师都能及时、实事求是地将成绩登记在册，所以说，通过努力，我们力争上报的是相对客观的我校学生体质数据。
四、高效导入
测试结束之后将所有表格交予组长这里，由组长进行数据的导入工作。为了尽最大努力降低工作量，减轻组内老师的工作量，本次学校17个班级的数据导入全部由各年级班主任负责。数据导入到模板后，由组长进行上传到学生体质健康数据软件之中。这次的上传，主要遇到这样几个问题，如word版本不符要求出现无法上传、如数据空值引起的数据不合法、数据超出标准值范围等，最后都在提示之下顺利的完成上传工作。
五、加强安全教育，保障顺利实施。
安全是健康的基础，在测试工作中我们始终将安全工作放在第一位。每次测试前，总是先仔细检查测试仪器设备，确保消除因场地器材设备造成的不安全因素。每次体能项目测试前进行充分的准备活动，检查和了解学生的身体健康情况，有病或身体状况不好的学生另行安排测试。在测试工作过程中教师和各班班主任、小组长加强监督，杜绝伤害事故的发生。
六、认真做好总结工作
这次体质健康测试，从分布任务到测试完成，时间紧，任务重。我们觉得没有全体的力量是不可能在短期内对如此多的同学进行测试的。同时积极发动，精心组织，合理安排，是做好这项重要工作的保证。只要各方面积极努力我们学校完全能够做好体质测试工作，对学生的健康负责，为培养全面发展的学生做出贡献。
目前体育组在校领导的安排下，已经在制订新的方案，力争把学生体质健康测试工作规范化，制度化。将体质健康测试工作做得更好。
七、测试数据
（一）测评对象和方法
1、测评对象
我校共有20个教学班，合计748人，先按照导入模板做了学校的测试名单，剔除了少数残疾学生，一共实测学生数目748人，其中男生394人，占总人数的52.7%，女生354人，占总人数的47.3%。
2、测评人员
各年级体育老师。
3、测评项目
测试项目为按照《标准》要求必测项目：一、二年级：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳。三、四年级：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳。五年级：身高、体重、肺活、50米跑、坐位体前屈、50米×8往返跑、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳。
4、测评仪器
测试的仪器是符合国家体育局和教育部标准的中体同方公司体质健康测试专用仪器的STF―5000系列，包括身高体重测试仪、肺活量测试仪。
（二）达标情况
在各班体育老师的帮助下测试得出的数据，根据各年级男、女评分标准，我校学生的达标情况是这样的：全校748人，实测747人：706人合格，合格率：94.5%；其中35人优秀，优秀率4.7%；523人良好，良好率70.1%。
（三）研究结果与分析
1、学生体质测试总成绩分析
我校总成绩及格706人，不及格41人。其中肥胖94人，较低体重14人，营养不良1人，正常体重638人。
根据本校测试结果优秀率和良好率明显偏低，及格率和不及格率明显偏高，从男女生测试结果看，校内男生的优秀率时显高于女生，这一组数据说明我校学生的体质总的偏差，且男生优于女生。
2、学生身体形态测试结果分析
肺活量体重等级，及格606人，不及格8人，良好73人，优秀60人。
肺活量是反映人体生长发育水*的重要机能之一，身高体重指数是反映学生身体形态发育水*的重要指标，对学生评价身体匀称度，学生发育以及营养状况水*具有重要意义。
3、耐力项目测试统计分析
耐力类项目等级，及格595人，不及格6人，良好86人，优秀60人。
4、速度灵巧类项目测试成绩统计分析
速度灵巧类项目等级，及格620人，不及格10人，良好89人，优秀28人。
（四）结论和建议
这是我校第一次对全校学生的体质全面检查测试，总的来说，我校学生的体质情况良好，学生的身体形态，心肺机能和速度等情况较好。但也反映出一些问题：首先，我校学生缺乏锻炼意识，其次是学校活动场地有限，不能组织大规模的训练；再加上学校体育硬件设施欠缺，运动器材也相对欠缺；安全比较重要，众多因素造成***机会少。
“转变必有新出路，发展才是硬道理”对于我们老师来说，每学*一次，就像打开了我们生命成功路上的一盏灯，引领着我们向更高的目标前进。
这次藁城九门乡中的学*真是让我们记忆犹新，他们那种勇于执著、探索、坚持不懈的毅力，再次让我们领略了什么是名校、名师;什么是真正的高手。生活中我们追求的东西很多，而时髦的东西总是短暂的，一个人的生命中必须有永恒的闪光的东西，我认为这些闪光点来源于积极的探索、发现、最后，形成有自己特色的一套工作、学*方法。
“多改变自己，少埋怨环境” 是啊!来到九门乡中我才又一次深深体会到这句话的含义。这个学校并不像我们想象中的那样气派。相反跟我们学校比起来好像还有一点寒酸：并不很大的校园、也没有窗明几净的教室、更没有一个像样的操场、甚至，也没有因为我们的到来而刻意去做一些准备工作。但是，老师备课、学生上课、出操等等一切都是那么井然有序;更让人感觉到一种真实的、毫不做作的状态。
“授之于渔而非鱼也” 没错!素质教育的开展、新课程教学、似乎都在强调着：学生是学*的主体、老师只是一个指导作用。在这里体现的尤为突出。这里教师们运用非常实用的“学案导学”教师不在单纯的`教，而是把自己融入到学生中去，不再是高高在上的师道尊严，教师用民主形式的思想和行动去开启学生的智慧。在课堂教学中充分体现学生的主体作用，学生有主动选择、发现问题、思考问题、探究、应答、质疑等，一堂课下来，学生在搜集和处理信息的能力，获取新知识的能力，分析和解决问题的能力以及交流合作的能力，这和传统式教学中的学生被动学*的效果有着本质的区别，有截然不同的效果。在以往的教学中，我在课前查阅许多资料，课堂上滔滔不绝，教得十分卖力，总以为所有的知识全部讲了才能得到安慰，才对得起学生。但结果往往是：“老师讲得津津有味，学生听得昏昏欲睡”。最后只得感叹：现在的学生不爱学*，真难教!其实，不是学生“不领情”，而是老师没能采取学生乐意接受的方法，没有教给学生怎样去学*!
“三高” 是的!学生参与度高; 时间利用率高;目标达成率高;九门乡中真正在课堂中体现了这三高!这里没有滔滔不绝的讲解，50分钟一节课，教师只有十分钟的时间，教师在这里是“导师”，成为学生构建知识的引路人，课堂上教师更多的时候在了解、倾听，学生根据教师设计的学案导学，按部就班的学*，充分调动学生的积极性和主动性，充分发挥了学生的主体作用，真正实现知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的三维目标的培养。九门**乡中将教师的“讲堂”变为学生的“学堂”，把课堂还给学生，抛弃教师单纯的讲。*时备课时我们的注意力在课堂知识的“教”上，而九门**乡中的课堂教学在如何“导”上，怎样引导学生。让学生自己主动积极地去学*!整个课堂洋溢着浓浓的学*氛围!无论什么层次的学生都可以把自己融入到学*中去，使自己真正成为学*的主人!
总之，学*之行收获颇多!我们一定会吸取九门乡中的长处，补自己的不足。但是也不能完全照搬，教育，不需要克隆;学校，不是生物工厂，靠生产出一批又一批无个性，无特长的“标准件”学生过日子;我们必须积极探索，总结出一套适合自己学校以及学生的真正有用的教学方法!
不知不觉中，一个月的时光又悄悄溜走了。我们每个人又在岗位上做了这么长时间。在这新的一个月中，我们又有了新的改变。
我有两个职务――一个是领头羊学*班长，另一个是专项承包负责同学们的演讲。但在这两个岗位上，却拥有截然不同的感受。
当学*班长，我可谓是初来乍到。虽说是从一开学就追着这个职位不放，追上了才发现不是那么简单。每天，都有各科老师各科课代表的各种各样的分数等着往学分表上誊抄，必须每天都要记住。还有一些课代表不把分数往这里报，必须死缠烂打的去要……索性大多时候都是资格比较老的幼邻在干这些活儿，所以我还是比较轻松的。但我这个人是个稍微有点神经大条的人，有时候、尤其在事情很多的时候会患“间歇性失忆症”，有些很重要的事情总是会被我一拍脑袋忘的一干二净，事后在崔老师的催促下才发现自己的'疏忽，只能暗自吐舌头在心里骂自己了……这一点，也是我下一个月要努力改正的方向呐！
至于负责同学们演讲的这个职务，我有时都觉得都不是我在为大家服务，而是大家在培育我――因为我自己从这项职务中可谓获益匪浅。因为是我点评，所以我决不会像下面窃窃私语的同学那般不用心。我总会安安静静、仔仔细细的听好演讲者说的每一个字，也能看出同学们的演讲各有什么优缺点，这样就练出了“火眼金睛”。我不仅提高了点评演讲的能力，久而久之便能“择其善者而从之，其不善者而改之”，这一点对提高我自己的演讲水*也是非常重要的。
可以说，无论哪项工作，我最起码都能说自己还能让人满意。但我还在成长的道路上，我会从承包工作中学到更多，也会把承包工作做得更好！
做好贫困生的资助工作是实践教育科学发展的重要体现，是为人民谋利益、巩固教育成果的重要手段。20xx-20xx学年度，在县教育局正确领导和关心指导下，我们学校领导高度重视贫困生助学工作，各部门按学校的统一部署，认真贯彻上级的相关文件精神，全面落实党和国家的民生政策，紧紧围绕贫困生助学工作的目标，以实施"免""补"工作为重点，以社会捐资助学为补充，实行学校补助与社会助学相结合来开展工作。三年来,我们求真务实、开拓创新，努力构建了贫困生助学工作体系，加大了对贫困学生的资助力度，做到了不让一名学生因为家庭贫困而影响学*，爱心助学工作取得显著成绩.现将20xx-20xx学年度的贫困生助学工作情况总结如下：
一、提高认识，加强组织领导,建立健全了工作机构。
为了抓好扶贫助学工作，成立了扶贫济困工作领导小组。朱为东校长任组长，曾祥贵副校长任副组长，各班主任具体落实，每个学期开学初，学校提出“百名教师进千家，温暖送进每一户”的教师家访，要求各教师开展对贫困生的摸底工作，摸清贫困生家庭状况，做好所有学生及贫困生的建档工作，明确助学思路，然后有计划有步骤地实施。
二、深入思考,认真总结,对全年贫困生助学工作的回顾。
三年来,在上级部门的.亲切关怀下，在学校各部门的共同努力下，100%的学生享受“两免”，我们积极争取社会力量的捐助。
1、规范操作流程，狠抓过程管理
①对困难学生实施减免相关费用及实施补助的工作是实施义务教育的经常性工作，任务重，责任大。三年来，我们实行资助活动严格执行公示、公开，增强资助工作透明度。公开、公正做好贫困助学金的发放工作。对助学金的发放，我们严格按制度办事，经过申请、评选、公示、审核确定等几个阶段，接受监督，确保有限的资金发放到最需要的贫困学生手中。校长对各部门的资助工作及资料档案进行检查。
②为了进一步规范操作流程，保证助困名额的确定、贫困助学金发放等各个环节都做到公*、公正、公开。资助均由学生本人、学生家长提出审请,班主任签字，校长审核盖章后，资料档案班主任和学校各存一份。通过将贫困生档案资料建立专档，加大了资助面，避免多头资助，重复救助。
2、落实专项资金，狠抓好资金筹措工作。
①规范资助工作，严格按上级文件要求对所属学生进行资助，将**的温暖惠及到每一位学生。
②加大救助的争资、引资工作力度。坚持**救助为主、社会捐赠为辅的原则，多渠道筹措资金，逐步落实补助贫困学生的补助。广泛开展经常性助学筹资活动，充分发挥社会力量在资助家庭经济困难学生就读方面的积极作用。
3、加大宣传力度，强化监督检查
①加大资助贫困生政策的宣传力度。一方面开学初，学校通过专栏、新生入学须知以及利用会议向贫困生宣传国家、省和学校资助贫困生的政策、措施，让家长、学生、教职工对有关资助措施应知尽知。另一方面学校加强对助学工作操作程序、资金管理等环节的监督检查，杜绝违法违纪行为，公布举报电话，主动接受社会监督。
②救助资金要严格执行帐务管理制度，分配、使用和发放实行集体研究制度。严格规范程序，确保救助金发放规范，杜绝救助资金在发放过程中代签、代管、托管、隔期发放、滞留、截留、顶冒等违规违纪行为，确保救助资金发放及时、足额、准确，学校领导负责对各班情况进行检查，发现问题及时整改，确保良好的救助保障环境。
三、今后的工作打算
贫因生资助是一项长期系统而艰巨的工作，是构建和谐社会，创建人民满意教育的有效保证。经过三年的努力，我们取得了一定的成效，但要想长期做好任重而道远。
为了贯彻落实学校体育“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作的具体体现，我校十分重视《学生体质健康标准》实施和测试工作，在20xx年上旬对全校学生进行了体质项目测试，并将测试数据上报，现将实施工作总结如下：
一、积极宣传，加强培训，提高工作质量
开学初，组织各年级体育教师进行培训，明确各年级测试项目，测试步骤和操作细则，并要求体育教师对各班进行《标准》的测试项目及锻炼方法的宣传教育，让他们认识《标准》实施办法的重要性和必要性，把“达标”的具体项目落实到每一节体育锻炼课和课外活动中去，做到有目的、有计划的实施。
二、认真组织测试，保障安全
1、在测试前，对学生进行身体健康情况的摸底调查，有计划、有组织地安排测试，并对测试仪器调试、场地、设施以及环境的布�Z和安排进行排查，制订详细的测试细则和安全措施，指导测试者做好充分的准备活动等。
2、对各年级的测试项目都做了统一的规定，身高、体重、视力、坐位体前屈、一分钟跳绳、50米跑为各年级的必测项目，三至五年级增加了一分钟仰卧起坐。四、五年级增加了肺活量。在测试过程中，充分发挥体育教师的作用，使学生能安全有序地完成测试任务。
对成绩不合格和请假学生进行补测工作。
3、思想汇报专题在测试过程中，学生态度端正，认真测试，各项测试成绩很正常。但是低年级同学多一部分不会跳绳，导致跳绳成绩较低。高年级学生对跳绳感兴趣，成绩较好，总的成绩还是能够达到100%的及格率。
三、数据整理上报、存档
在测试全部结束后，对数据进行整理、分析并上传，实事求是地向教育局反馈，所有工作按时完成，测试数据真实、准确无误并及时完成数据的上报工作。当然，在《标准》实施的过程中也存在和反映出了一些具体问题。通过测试调查，结果表明，学生的体质健康的现状不容乐观，主要表现如下几个方面：
1、学生视力下降严重，速度、爆发力、力量等素质均出现全面下降，除反映速度素质的50米跑成绩下降幅度较小外，力量素质的仰卧起坐成绩下降幅度较为明显。
2、肥胖学生增多，特别是低年级肥胖增长更快。而随着人民生活水*普遍改善带来的热量摄入过多，饮食结构和*惯也不合理，是导致学生肥胖，身体素质下降的主要原因之一。
3、从坐位体前屈及格人数看，学生身体的.协调性还有待于提高。特别是水*三学生较为突出。
四、对实施《学生体质健康标准》几点想法：
1、要把《学生体质健康标准》的推进工作，作为加强学校体育工作的武器，各级管理层面和领导小组认识上要进一步到位，抓住《标准》实施的契机，来提升学校体育工作。
2、《学生体质健康标准》的推行要与实施《体育与健康》的新课程标准相结合起来，要将“健康第一”的指导思想落实到实处，要把精力集中到推进学生经常锻炼的环节上，防止和克服考什么，教什么，只抓“达标”，不管锻炼过程的本末倒�Z的做法。
3、建议今后可以把《学生体质健康标准》各学年成绩作为体育教师工作考核和各班级评优评选的依据。总之，在这次测试工作在全校师生的共同努力下，积极发动，精心组织，合理安排，已划上了圆满的句号，过程中虽然取得了一些成绩，但是也存在着不足，以后我校一定把学科教学和《学生体质健康标准》有机整合，始终把实施《标准》工作纳入全面落实素质教育的活动中，始终树立“健康第一”的思想，让我校的体育教学工作再上一个新的台阶。
——初中学生军训作文实用五份
一年一度的军训又开始了，你们知道军训是什么意思吗？就是历练我们的意志力和坚定心。
早上，我穿着学校发的迷彩服，精神抖擞的到学校集合，帮我们军训的是消防队的**叔叔。经过教官的一番讲话，我们排着整齐的队伍来到了**消防大队，我们首先观看了**叔叔们的表演，他们步子非常的整齐，甚至脚着地的声音都一样，我都佩服的五体投地，不！应该是八体投地，从这儿可以看出他们*时训练的是多么的辛苦。
看完了他们的表演后，我们又排着整齐的队伍回到了学校，之后我们就开始训练了，我们头顶着烈日，按着教官教的步法，一步一脚的做着，我们都没想到军人们是这样的辛苦，我一定要向他们学*。
军训（二）
今天，我还是继续军训，早上和昨天一样的去训练，但下午我们参加了模拟火灾逃生演*。
演*开始了，教官在火盆里点着火，然后把烟吹到楼道里，让我产有秩序的下楼。我们沿着楼梯下去了，黑烟把我们的眼睛都蒙住了，看又看不清楚，虽然知道是演*我们还是很紧张，慌乱的.下了楼，连连说道：
“太逼真了”。这时教官说：“下次遇到真正有火灾的时候，不要紧张，要镇定，想办法先救自己，再想办法救其它人”。这是我想到消防队的**叔叔们的任务是多么的伟大，多么的危险。
接着，教官又教我们怎么样使用灭火器，他先把灭火器的安全栓拔了，然后对我们说：“要离目标1.5米远再喷，不然就会喷到自己”。说着他对准已经点好的火盆，用力*好下灭火器，只见从灭火器里面喷了了气体（二氧化碳），就这一瞬间，火就熄灭了。啊！我终于知道了灭火器是这样用的了。今天真是大开眼界。接下来，教官又让我们自己来试下灭火器，教官点到了我，我快步走了上去，按照教官的方法一喷，哇！火灭了。同学们都鼓起掌来，我不好意思的笑了笑，比起消防队的叔叔们，我这点算什么。 。
这次的军训在紧张和快乐中结束了，我期待着下次的军训的再次来临。 。
这一周我们进行了残酷的军训生活，星期一到星期五都有不同的活动，如：星期一有长途拉链，星期二有队列训练，星期三有实弹射击和紧急集合，星期四有联欢会，星期五有比赛。这些活动都是我喜欢的，我挑一两个来讲。
首先是队列训练，第一部份是立正。稍息。跨列，立正和稍息大家都知道，跨列是将左手握住右手的手腕，右手握空心拳，脚伸开成与肩同宽，就好了。第二部份是转之间练*，那时我们听着教官的口令：“向右转，向后转。”我们就随着口令转，教官说我们的跺脚不行，是因为不够响，不够整齐，又叫我们看看别的班的跺脚，叫我们学*别的班的跺脚，我们也十分努力，但是还是不行。第三部分是蹲下。起立，教官先教我们怎么蹲下，先将脚向右下方移，再向下蹲，把脚分开，就好了。第四部分是“敬礼”，敬礼我们都会。
队列训练并不是我喜欢的，我还是喜欢突如其来的'紧急集合，那天晚上，9点左右，从操场传来一阵急促的哨子声，唤醒了沉睡的学员。大家纷纷拿起军装，在漆黑的寝室里穿了起来，我们一个个就像失明的人一样，东摸西摸的，有的正在床上呼呼大睡，有的分不清方向，这里走走，那里走走，还有的连忙寻找拖鞋。我十分冷静地穿好衣物跑到操场，大家都在你一句，我一句的，可真吵啊！这下子可吧教官给惹火了，叫我们趴下，不久又叫我们起立，骂了我们几句，叫我们回寝室睡觉。
这就是我们的军训生活。
我们学校每学年都要军训，目的是为了让我们加强纪律性，锻炼身体，锻炼意志，加强反应能力。所以军训对我们非常有益。这不，升上了五年级又要军训了。
我最开始的时候，特别不爱军训。可是新学期开始一般都要军训。因为军训特别累，特别枯燥。每次军体委员说稍息、立正、向右看齐等等口令，听着就索然无味。再加上呆板的齐步走、踏步走、跑步走，这更让我讨厌军训了。我觉得军训一点也不好玩。只要把队站齐，不说话，精神一点，动作规范一点就好了，一点灵活性也没有。我不喜欢军训。一年级到三年级我就是这么想的。但是，我升上了四年级之后，老师是在努力地锻炼我们的纪律性、反应能力、毅力意志等。只要锻炼好这些，对我们的未来会有很大的帮助。所以，我现在都会主动地认真训练，严格要求自己。终于等到正式军训表演的时候了！我一定要将*时训练的动作、口令做到位。啊！快要轮到我班上场了，好紧张呀！我们就要上场了。“一、二、三、四——一二三四！”伴着口号声，我们整齐地走到操场中间进行军训表演。例行的动作做完后，台下的评委给我们打分。表演完了，我松了一口气。五三班最后得分93.6分。这是我班史上最好成绩。但是很遗憾强中自有强中手，我们没有拿第一。可是我们也不气馁，下次再来嘛。
通过军训，我认为我们在*日也该严格要求自己，养成良好*惯。
这几天军训，我经受了烈日的考验，磨练了我们的意志。
在军训的过程中，教官对我们特别严格，谁做的不规范，教官就来了个飞毛腿，或是来个巴掌。同学都小心翼翼的做好每一个动作。我们先从最简单的稍息做起，一个小小的动作竟如此有那么多的规则。
在干开始军训的时候，教官规定几秒钟放好水瓶，还要返回原位，又一位同学慢了，做了二十个俯卧撑。教官反复叫我们做同样的动作，这我还坚持得了，反而不让我们动，流汗都不准擦，痒也不让抓，一个动作要坚持几分钟，真受不了，我的汗不停的流，脚后跟而都疼死了，没办法，坚持就是胜利。太阳越来越大，我又渴又累，盼着下大雨，盼着赶快点休息。‘立正’。又是教官的声音。‘稍息，大甩臂预备走，谁没用力，我的腿就要侍候你了’。我们用力甩着手臂，两眼*视前方，叫用力蹬着地，汗流全身，全身散发着臭味。“立正，休息几分钟。”“呼，终于休息了。”几个女生唧唧喳喳的再说明天我们应该会明白的，我要坚持不懈，真正的战士比我们还要苦呢。不来了。我认为军训加强了同学们的组织纪律和集体主义精神，同学们应该会明白的。
这次军训结束了，我们收获不少，磨练我们的意志，把有些爱撒娇的同学变成了一个顽强，不软弱的“士兵”。这都要感谢我们的教官。在军训的过程中有很多酸甜苦辣。
短短的几天军训给我们的不仅仅是身体上的锻炼，意志上的锤炼，和艰苦不熟的精神!
正想着，一阵踏步声传来。噢，原来是部队到了。这时，一个教官向我们班级走来，先发表“就职宣言”：“同学们，我是你们初一六班的教官，在这几天的军训生活我将与你们度过难忘的3天，预祝我们合作愉快！”手一挥，结束了演讲。我的心情从紧张又回到了轻松，心想：“嘿嘿，这个教官还挺幽默的，谁说教官严 明明很不错嘛！”此时，我对这次军训充满了期待
演讲完了，该进入正题了�D�D开始训练！教官领着我们来到了一片“阳光充足”的地方。开始在36度高温下练“蹲马步”。蹲了一会儿，我们就大汗淋漓。可教官不依不饶，谁叫唤，谁动弹，跑操场！喔，天啊，我们的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟视无睹！累啊！终于结束了蹲马步，后续还有在阳光下挺立、敬礼、胯礼等，还要求动作规范，整齐有序看他魔鬼般地以机器人形式折磨我们，“魔鬼机器人”这外号就“光荣地”扣在了教官的头上。天啊，爸妈，我要回家！！！
经过两天的“魔鬼训练”，终于熬到了军训结束。最后全校军训会操时刻，由于教官的严格训练，我们班取得了集体第三的好成绩，看着这张来之不易的奖状，我的心酸甜苦辣一齐涌上心头。哎，我们累的付出终于收到了沉甸甸的果实！
我们正分享胜利的喜悦时，教官却要走了。看着教官远去，心中竟有些不舍，这几天的军训生活如放电影一样再次映入我的脑海。没有教官的训练，哪有我们今天的荣誉 这次军训，我们似乎懂得了很多。这次军训生活就此就要画上一个圆满的句号，我期待高一年级的军训.
初中学生军训作文 [篇2]
军训，圆满结束了。回想起这些日子，令我感慨很多.
这次军训带给我的不仅仅是身体上的锻炼，而更多的是精神上的磨练，意志上的熏陶。留给我印象最深的是军人们严格的纪律，严谨的作风，坚强的意志，以及不怕苦、不怕累的精神。还有他们艰苦朴素，节省粮食的美好品质
烈日下，踢正步，站军姿，而且每时每刻都要保持精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但我们仍然坚持，同时我们也深深的体会到苦乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学*生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得得财富。
通过这次军训，我们全班同学拉*了距离，建立了深厚的友谊。这让我们在今后的学*中能够尽快互相了解，为我们今后的学*生活提供了巨大的帮助。同时在军训期间的拔河比赛以及合唱比赛的活动中，我们深深的体会到了一个班集体的凝聚力是有多重要，如果一个班级所有的成员都为着这个班集体努力奋斗，那么我相信，这个集体是坚不可摧的！
在这次军训过程中，我们的老师们全程跟班，无时无刻不陪在我们身边，他们与我们住一样的宿舍，吃一样的饭菜，与我们同甘共苦。在我们训练的时候，他们也在操场上陪同我们一起训练，老师们正所谓是我们精神上的坚强后盾，有了老师们的陪伴，我们才能全身心的投入到训练的过程中。
教官们可以说是我们的老师，在训练中一丝不苟，严格要求我们；也可以说是我们的好朋友，在生活中充满幽默感。教官身上那种乐观、开朗的精神也是值得我们借鉴的。在今后的学*生活中，肯定会有各种各样的问题、困难等着我们，有了坚强的意志和乐观的精神，我们又多了几分战胜它们的勇气！
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，人而东南西北风”是军训的结果。军训，不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁笑的最美，谁就是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者！
炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后，我们就是胜利者！因为勇敢是我们的口号，因为执着是我们的信念，因为坚强是我们的永恒。我们要用自己的双手打造属于我们的青春。
初中学生军训作文 [篇3]
军训既是一种苦，也是一种甜。刚过去的暑假里，一直在家过着养尊处优的生活。而军训的日子则让我从天堂坠入地狱。先是在忽晴忽阴的天气里站军姿。莫名其妙的天气也打造了我们捉摸不定的心情。有时候庆幸我们只是站着，没有像别的班那样转右转左;但有时候感觉到咸咸汗在背后像虫子般不安分的爬来爬去，两条绷紧的腿如化石一样，长时间的一动不动，又羡慕起活动中的同学了。
站军姿，让我感受到的是一种坚持。我想要找一些“正当”的借口退出队伍，但身边的同学坚毅的表情告诉我没有不可能完成的事。
最终我是坚持下来了，我想，往后初中生活的道路上，我会沿用站军姿的信念，那就是坚持。如果说上午训练苦，那下午的训练更苦。教官的练*分解令人痛不欲生：上半身要挺直，不能随意晃动。一个动作就是5到10分钟的挑战，真是很累，汗水从我的脸颊上滑过，只能呼吸不能擦拭，只能立着，一直立着与我来说，这无异是灭顶之灾，手臂痛到失去知觉，大腿整个麻木，汗水湿透衣衫想要叫喊，可是，没有理由。一切都是自己的选择，既然选择了来军训，这点疼痛就是必需的。
这才军训第一天，这只是开始。后面还有更大的磨练等着我，我要用顽强的意志去战胜困难更多的苦要我自己承担，但是我不会再畏惧困难了，我会凭着在军训中所得到的一切，战胜困难，从此不再害怕!!
初中学生军训作文 [篇4]
天空没有残翅留下的痕迹，当我们悄然飞过时，蓦然回首，才发现原来最美的我们已经经过！――题记
车厢里洋溢着我们的万千感慨，那是一种说不尽的兴奋与惆怅，望着车窗外不断后退的海警高专，多么希望时间可以在这一刻静止。六天，哪是一句“再见”所能割舍？车轮飞快，正如来时那样，但坐着的却是不一样的我们
记得六天前，我们脸上的还略带几分稚气，手提着沉重的行李，刚下车就看见了操场上正刻苦训练的军官们，那是多么挺拔的军姿，多么响亮的口号啊，我的眼里流露着几许崇敬与向往。
当我们被带到宿舍时，整个宿舍已被打扫得干干净净，整齐地摆放着五张木制的高低床。宿舍的前后各有一扇窗户，放下行李，我迫不及待地走到了窗边，眺望远方，无限风光尽收眼底，那江水一浪接着一浪，不断冲击着停靠着的舰艇。再远处便是美丽的招宝山了，山上的高塔是那样的引人注目。仰望天空，天是那样的蓝，惟有那炙热的太阳在骄傲地燃烧，提醒着我天气的炎热，但是，我决不退缩，决不妥协，我的军训生活就将从这里开始了！ 一声响亮而短促的.哨声响起，我们慌忙地跑下楼去，排好队伍随即我们便被带到了大礼堂。一句句慑人心弦话语映入我们的心头，掌声雷动，我们的心也随之一起澎湃，正如教官所说“即将展开的军训定会取得圆满的成功”！
火球似的太阳高悬空中，炙烤着大地，地上热浪腾腾，灼面而来。但是，这点困难又怎能难得倒我们，昂首挺胸，向着太阳，向着困难，我们无所畏惧。几天里，我们的张教官先后教了我们学*立正、稍息、正步走、齐步走耳听着他的嗓音逐渐沙哑，心中充满了愧疚，而这也更加重了我们前进的动力。头顶着火辣辣的太阳，汗水不断地从额头上，鼻尖上冒出来，顺着脸颊往下流，我咬牙坚持着，我要学着像军人那样站如松，完全服从指挥！接下来的几天，暴雨来袭，驱走了几分炎热，但逆风而行，在风雨中，我们同时也领悟了坚持的真谛！
军训生活不但有苦，同样也充满着乐趣。休息的时候，丰富而有趣的课外活动使我们领略了教官的多才多艺，诙谐幽默；使我们了解了同学的活泼开朗，真诚大方；使我们熔炼了班级体的团结合作，齐心协力。笑声中，大家无不忘却了训练中的辛苦；掌声中，大家抖擞了精神，更为接下来的训练补充了能量。每当开饭前，我们的军歌响彻了整个操场，没有流行歌曲的前卫，但这歌声却充满着军人的昂扬斗志，铿锵有力！“团结就是力量”这不单单是我们所唱的，也正是我们的信仰！
我们还参观了海军的舰艇，硕大的舰艇停靠在江边，给以人一种威严庄重的感觉。我站在艇上，一种莫名的感触涌上心头，那是一种自豪，一种对海军日夜守护边防的敬畏与感激，一种能有幸与海军融为一体的满足！
宿舍楼里，一声声震耳的“教官好”、“老师好”此起彼伏，每每喊完，我们总能看到教官或是老师脸上那浅浅的微笑，而这时，我们的心也是无比的舒畅，原来尊重他人，赢得微笑自己也会感到快乐。
六天的时光悄然过去，最激动人心的是离开前的阅兵式。在三次紧张的彩排后，阅兵式
正式开始了。伴随着激昂的进行曲，和着教官那有力的口号声，我们踏着整齐的步伐，喊着响亮的方号，一个个昂首挺胸，目光闪烁着从未有过的坚定。依旧是阳光灿烂，然而这次在阳光下，我们的心中却有着别样的感动，我们长大了。在领导们的发言结束后，依旧是掌声雷动，这掌声是献给领导们的，更是献给我们自己的！在这六天里，也许有过因训练强度过大而产生的埋怨，也许有过因想念家人而彻夜未眠，也许有过因饭菜不和胃口而咽不下饭，但我们从未轻言放弃，我们学会了一种名叫坚持的东西，这一刻我们完全有理由骄傲地为自己欢呼喝彩，在这场艰苦的战役中我们是真正的胜利者！
感谢这次军训所带给我们的一切光荣与感动，幸福与友情，磨练与自信！我们将会带这一切走好未来的路！
初中学生军训作文 [篇5]
转眼间，5天的军训就结束了。在这5天的军训中，我体会到什是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。
教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样。
在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。
军训休息的时间，我们的心情就像蛋糕的夹 心那么甜。
“起立--”教官“可恶” 的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟,我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过！过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。
训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别难受。
一天中午，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。现在的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。
睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的！我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗？我想到孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，因为我连基础都没做到，还没有资格谈放弃。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第5天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了“优秀学员”的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。
通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私,锻炼了身体，学到了真正的本领。
——初中学生军训感悟 (菁华5篇)
还没有来得及细细品味军训的过程，它便己经离我们而去。虽然只有短短6天的时间，却带给我颇多的感悟。
还记得要去军训前心中的不情愿，还记得踏上军训之旅时满心的顾虑，还记得被人超越时心中的不甘，还记得拿到奖状时同学们充满喜悦的呼喊……
烈日下的故事远没有想象中的那样美好。湿了又干的衣服，干裂的嘴唇，晒黑的皮肤，酸痛的关节……从一开始步入军营的新奇到渐渐感到疲惫、本能地开始抵触，再到这最后的深情的眷恋，军训教会了我们很多很多。
人生会经历苦辣酸甜，先苦后甜是永远不变的真理。军训就是一次细致入微的人生体验，使我们直观地懂得了什么是团队精神。不管是一起迈出整齐的步伐，还是共同参加激烈的'拔河比赛，大家都心往一处想，劲儿往一处使，直到获得最后的胜利。军训让我们牢牢地记住了“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的警训。酷暑中，烈日下，疲劳咄咄逼人，但没有一个人放弃，大家都在认真练*，好在阅兵式上好好表现，为集体争光、为班级添彩！
当然，军训所带来的还不仅仅是这些，它还教给了我们很多在课堂上学不到的东西。
清早赖床时，军训给我们要严格遵守时间的指令；吃饭浪费时，军训给我们要珍惜粮食的指令；劳累困顿时，军训给我们要坚韧不拔的指令。军训，告诉了我们多少做人的道理啊！对我们来说，这才是最重要的。
就像一个诗人所说的那样：
军训不像磨难那样只留给人痛苦，令人后悔惋惜；
军训不像游戏那样只留给人快乐，令人不知铭记；
军训就像一把火，点亮心中的明灯，指引我们去迈向新的人生。
伴着清爽的天气，迎着**的微风，我最终成为了雅实1407班得一名学生；与此同时，让人难忘得军训之旅也就此开始了！
训练之旅
在经历了军训开幕式后，我们马不停蹄地开始严厉的军训训练。“集合”！随着教官一声令下，同学们纷纷站好位置，一个个神采奕奕，意气风发。教官先向我们示范了立正，潲息，两个动作，并依次指导。这两个看似简单的动作却暗藏许多玄机，不少人都没有掌握要领。但经过一上午的训练后，我们总算初具模型。看着大家整齐化一的动作，心中的苦和累仿佛全部消失不见了。
军姿之旅
午时我们迎来了更艰苦的军姿之旅，而太阳仿佛凑热闹般跑了出来。一开始，我认真地站着，下定决心要坚持到底，但随着时间一分一秒地流逝，疲倦也一点一滴地增加，豆大的汗珠从额头滑向鼻尖，真想休息一下，心底突然传来一个声音：我要坚持，坚持就是胜利！我咬咬牙，决定坚持下去。在听到教师表扬我们班时，喜悦之情一向蔓延到了心底！
拔河之旅
今日的最终旅程是万众瞩目的拔河比赛！我们班的选手虽然个子不高，却是教师精挑细选的大力士，个个信心满满。比赛开始，两方就展开了激烈角逐，两边选手都用尽了全力，涨红了脸，使劲拔。而其他同学在一旁不停地喊“加油”，欢呼声，加油声，不绝于耳。我们班的队员们也不负重望赢得了比赛。欢呼笑语响彻云霄！
虽然今日的军训暂告一段落，但它留给我的坚持，努力，拼搏，与团结，一向留在我心中。明天的挑战即将开始，让我们勇往直前吧！
还没有来得及细细品味军训的过程，它便己经离我们而去。虽然只有短短6天的时间，却带给我颇多的感悟。
还记得要去军训前心中的不情愿，还记得踏上军训之旅时满心的顾虑，还记得被人超越时心中的不甘，还记得拿到奖状时同学们充满喜悦的呼喊……
烈日下的故事远没有想象中的那样美好。湿了又干的衣服，干裂的嘴唇，晒黑的皮肤，酸痛的关节……从一开始步入军营的新奇到渐渐感到疲惫、本能地开始抵触，再到这最后的深情的眷恋，军训教会了我们很多很多。
人生会经历苦辣酸甜，先苦后甜是永远不变的真理。军训就是一次细致入微的人生体验，使我们直观地懂得了什么是团队精神。不管是一起迈出整齐的步伐，还是共同参加激烈的拔河比赛，大家都心往一处想，劲儿往一处使，直到获得最后的胜利。军训让我们牢牢地记住了“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的警训。酷暑中，烈日下，疲劳咄咄逼人，但没有一个人放弃，大家都在认真练*，好在阅兵式上好好表现，为集体争光、为班级添彩！
当然，军训所带来的还不仅仅是这些，它还教给了我们很多在课堂上学不到的东西。
清早赖床时，军训给我们要严格遵守时间的指令；吃饭浪费时，军训给我们要珍惜粮食的指令；劳累困顿时，军训给我们要坚韧不拔的指令。军训，告诉了我们多少做人的道理啊！对我们来说，这才是最重要的。
就像一个诗人所说的那样：
军训不像磨难那样只留给人痛苦，令人后悔惋惜；军训不像游戏那样只留给人快乐，令人不知铭记；军训就像一把火，点亮心中的明灯，指引我们去迈向新的人生。
军训既是一种苦，又是一种甜。
在早晨去学校的路上，阵阵轻风吹来，凉快极了。我的心情因此十分舒畅，觉得可以摆脱昨天的酷热，凉快一天了。可天公不作美，不一会儿，微风便把天空中唯一的几片云彩吹走了，只留下那单调的蓝天和热辣辣的太阳。
如果说上午的训练是艰苦的，那下午的.训练就更加艰苦。教官的动作分解练*令人痛不欲生：手臂要够直，大臂与小臂续呈90度，腿要踢高，上半身要挺直，不能随意晃动。一个动作，就是3-6分钟之久的挑战。汗水从我的脸颊上滑过，只能呼吸不能擦拭，只能立着，一直立着……与我来说，这无异是灭顶之灾，手臂痛到失去知觉，大腿整个麻木，汗水湿透衣衫……想要叫喊，可是，没有理由。一切都是自己的选择，既然选择了来军训，这点疼痛就是必需的。
我们班的队伍一共分7列，虽说是一个班，效果却不一样。我们后3列总是因为个别人的问题而影响了全体的发挥，与前4列列形成了天壤之别，为了能赶超他们，我们放弃了休息。当大家都坐在一旁纳凉时，我们却还在一次次的练*；当别人都在嬉戏时，我们却依然反复重复练*着那单一的动作。终于，靠着汗水和不懈的努力，我们，在集训快要结束时更前4列的动作相差无几……
这只是军训中的一小部分，在军训中我得到的当然也不止这些，意志。毅力。勇气等一切的一切都在锻炼之中得到了提升。我知道，军训的所受的苦只是我人生旅途中所遇到的一点点小困难而已，在以后会有更大的困难，更多的苦要我自己承担，但是我不会再畏惧困难了，我会凭着在军训中所得到的一切，战胜困难，从此不再害怕。
在这么多天里的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服。一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多。
初中军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，虽说是学生军训，可教官们都拿出了100%的责任心。看，那笔直的军姿，那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦。一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的。人生也许布满荆棘，要用智慧与勇气去开拓。用微笑缓解压力，在逆境中用乐观给自己一双翅膀。狄更斯在《双城记》扉页中写道：“这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。”的确，面对生活要保持乐观，锐意进取，方能在坏时代中生活得悠然自得。卡斯内尔给自己装了一双翅膀，微笑面对生活，在哀鸿遍野的伊拉克用相机记录下点滴细节，抚慰人心。他用这双翅膀越过了困苦，到达了爱的彼岸。军训，让我深受真诚待人的感动，录你走方阵踩到前面人脚跟，极尴尬的抱歉，别人微笑地说了句“没关系”时，当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时；当你学不会一个动作，别人耐心教会你时……这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力。
军训，让我想起了看过的一句话：“我无所畏惧，我会怎么做？”现在我想，我要做勇敢的一个人，我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我理由放弃努力。下去，到底。日晒雨淋，狂气暴雨，怎会有属于的风雨彩虹，怎会有属于的精彩天地！生命不息，奋斗不止，我胜利的，太多，太多……
——初中学生军训方案 (菁华5篇)
一、指导思想
为了贯彻落实教育教学教学计划，提高学生的综合素质，培养学生坚强的意志和吃苦耐劳的精神，加强学生集体责任感和荣誉感，以形成良好的学风和班风，组织开展学生军训工作。
二、军训目的
通过组织学生军训，提高学生思想政治觉悟，激发爱国、爱军热情，增强国防观念及*意识，进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，增强组织纪律观念，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的意志和作风;通过军训提高学生综合素质。
三、时间：八月二十二日至八月二十七日，为期五天。
四、军训对象
高一、初一年级全体新生。
五、军训地点
校内
六、军训组织、过程安排
1、场站四战连官兵帮助军训
2、成立军训领导小组
3、制定各类规章制度及工作职责，明确分工
4、强化管理，突出抓好安全工作。
七、军训内容
军事训练以队列条令为主，内容是：
1、立正和稍息2、停止间转法3、整齐报数
4、行进与停止5、集合、解散6、宿舍内务整理
八、评比
1、按10%的比例评选出军训先进个人
2、每年级按照班级数的三分之一比例评选出军训先进班集体。
九、总结
1、每生写一份军训体会
2、班级写一份军训总结(上交政教处)
3、学校写一份军训总结。
十、工作职责要求
1、各班主任对军训工作要给予足够的重视，政教处认真组织、积极筹备，周密计划、认真落实，各处室要积极配合，齐抓共管，认真做好各项保障工作，保证学校军训工作的圆满完成。
2、军训领导小组成员和各班主任要深入细致地做好学生的思想政治教育和管理工作，深入训练场地，配合部队教官工作，落实各项具体工作要求，确保军训工作的顺利进行。
3、部队教官在组织训练教学时，要认真贯彻执行*训练条例，努力做到严格训练，严格要求，严格管理，严格纪律，文明带兵，举止得体，确保军事训练科目的完成。
4、认真做好安全防事故工作，严格执行各项有关安全规定，制定切实可行的安全措施并经常组织督促检查，采取积极有效的防范措施，防止各类事故的发生。
一、目标
1、对学生进行比较全面的国情、国防知识教育，培养学生热爱学校、热爱集体、热爱人民军队、热爱祖国的.优良品德和遵纪守法、艰苦奋斗、刻苦学*的良好*惯。
2、对学生进行队列、队形等初步的军事技能训练和*战士内务整理的规范化训练，提高学生的组织纪律性和个人的生活自理能力。
二、军训领导小组
组长：XXX（校长）
副组长：XXX
组员：部队训练教官、各班班主任（9人）
三、对象、时间
1、对象：全体学生。
2、时间：4天。（20xx年8月20日——8月23日）
四、军训动员大会
1、仪式开始，全体起立奏**
2、介绍各位领导
3、学校领导杨校长讲话
4、教官代表讲话
5、宣读军训纪律
6、欢迎领导退场，军训开始
五、学生军训学生纪律
1、一切行动听指挥，全体学员必须做到“四统一” 统一指挥，统一训练课题，统一着装，统一活动
2、严格遵守作息制度，不迟到，不早退
3、学员之间要团结互爱，互帮互助，共同提高，要向部队教官学*，尊重他们的劳动，听从他们的指挥，学*他们的无私奉献和顽强拼搏的精神
4、自觉遵守《中学生日常行为规范》爱护学校一切设施和花草树木
六、 学生军训闭营仪式
1、介绍各位领导
2、全体起立奏**
3、学校领导检阅
4、教官指挥军训汇报表演
5、教官代表讲话
6、学校领导讲话
7、颁奖仪式，为各班中涌现出的军训之星颁奖
七、其它事项说明：
1、军训纪律、要求及军训作息时间与军训总体计划相同。
2、军训各项具体内容附后
为全面推进素质教育，增强中学生的国防观念和*意识，强化爱国主义和集体主义观念；加强中学生的组织性和纪律性，培养吃苦耐劳和艰苦朴素的作风，学校决定于20xx年8月25日至29日对20xx级新生开展为期5天的军训活动。现将有关活动安排如下：
一、军训对象：
20xx级七年级新生
二、军训地点：
操场
三、承接部队：
杭州湾新区大桥消防中队
四、军训内容：
消防知识学*、集体主义教育、校纪校规学*、队列训练
五、军训领导小组：
组长：XXX
副组长：XXX
培训主任：XXX
组员：XXX
六、各部门职责：
1、政教处：制定方案协调各方力量，与班主任、教官一起实施军训教学计划，主持开展开训式、闭训式。
2、总务处：保证学生就餐卫生健康，并提供军训物资保证和环境条件保证，同时落实军训工作领导小组交给的其他事宜。
3、校医务室：为军训学生、教官提供必需的药品，并为在军训中需要救助的学生提供服务。
4、 七年级班主任：要在军训前排摸本班学生身体状况，对于不适合参加军训的学生要及时与家长联系并做好学生思想工作（必要时可考虑观摩），同时在军训过程中要 提高认识，加强领导，以身作则，坚守岗位，积极配合教官组织学生出色完成各项军训活动和任务。注意培养学生的集体荣誉感和良好的`自律*惯，形成坚强的班集 体团队和良好的班风、学风。在军训过程中注意了解学生的思想、心理动态，教育学生做文明学生，主动帮助学生解决军训、学*、生活中遇到的困难和问题。有计 划按主题认真组织好每天休息时间的新生教育活动，组织本班学生认真学*中学生守则、中学生日常行为规范、校学生违纪处分条例等学校规章制度，帮助学生尽快 进入初中生的角色。
七、学生要求：
1、服从学校安排，一切行动听指挥，严格遵守军纪校纪，军训实行封闭式管理，学生不得擅自离开学校，有特殊情况需书面请假。由班主任和教官审批，并报政教处备档。
2、禁止携带以下物品参加军训：手机等通讯工具；扑克、象棋、随身听等娱乐工具；与学*、训练无关的书、杂志、零食等。
八、军训日程安排：
1、8月25日上午8:00进行军训开训仪式。
2、8月29日下午3：30进行闭训仪式。
3、*时作息安排：
7：10到教室里报到集中；
7：30——10：00训练；
10：20--11：20教室学*
11：20 中餐
12：00——14：30教室午休、学*
14：40——16：20训练
学生中餐后至下午上课期间由班主任进行管理，教官、班主任中餐由学校提供。学生每天军训结束后到教室集中由班主任统一放学，放学时间4:30。
九、考核评比：
设队列汇操集体奖、班级优秀学员奖两项。队列汇操集体奖设一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名，班级优秀学员奖每班1名，队列汇操评比由部队教官和学校领导 担任评委，优秀学员奖由教官根据*时训练表现协同班主任确定名单报校军训领导小组，对获奖的班级、学员在闭训式上进行表彰奖励，考核结果纳入新学期先进班 集体评比范围。
十、应急处理：
学校设立应急情况处置工作小组，应急处置办公室在行政楼一楼总务处办公室，在学校军训安全工作领导小组领导下开展工作。
军训安全工作领导小组
组长：XXX
副组长：XXX
组员：XXX
一、军训地点：市警备区国防教育训练基地
二、军训主题：接受磨砺百炼成钢
三、军训目的'：锻炼学生坚强的意志，顽强的作风，严格的纪律，发扬我军优良的革命传统，弘扬民族精神;对学生进行集体主义、爱国主义和国防教育;了解简单的军事常识，掌握最基本的军事技能，培养良好的生活*惯。
四、基地介绍：
市警备区国防教育训练基地坐落在青山环抱的布吉水径村旁，占地*10万*方米，先后投资约5000万元，总建筑面积* 30000*方米 ，能提供训练用住宿床位3000个，宾馆标准床位200个，XX人可同时就餐，是目前广东省最大的训练基地。基地有各种专业课室数间，有篮球场、网球场和4个标准足球场大的军事训练场、修建了体能训练营、野战营、野外攀岩和专业攀岩等设施。基地射击楼可供全天候实弹射击训练，能让每一位学员亲身体验到实弹射击的刺激和快乐。
基地设计了不同层次的国防训练活动，培养了一批经验丰富的政训教师、技术过硬的军事教官、细致如微的生活教师。基地规范的军事化管理、严密的活动组织、真枪实弹和内容新颖的文体活动，赢得了园岭小学、美莲小学、南山实验、深职院、三星、顺电、华为等数百家学校和企事业单位的高度评价。
五、备注：
1、活动费用：元(含交通、住宿、就餐、饮水、保险、军训、场地管理、军服租用、活动光盘、教师招待<每班一名校方教师>)等费用;
2、营员自带物品：餐具、洗漱用具(牙具、毛巾、口杯、拖鞋等)、换洗衣服、自用药品、雨具、背包及运动鞋等，禁带贵重物品(如有遗失，后果自负)。
五天军训安排
略
一、军训地点：市警备区国防教育训练基地
二、军训主题：接受磨砺百炼成钢
三、军训目的：锻炼学生坚强的意志，顽强的作风，严格的纪律，发扬我军优良的革命传统，弘扬民族精神;对学生进行集体主义、爱国主义和国防教育;了解简单的军事常识，掌握最基本的.军事技能，培养良好的生活*惯。
四、基地介绍：
市警备区国防教育训练基地坐落在青山环抱的布吉水径村旁，占地*10万*方米，先后投资约5000万元，总建筑面积* 30000*方米 ，能提供训练用住宿床位3000个，宾馆标准床位200个，XX人可同时就餐，是目前广东省最大的训练基地。基地有各种专业课室数间，有篮球场、网球场和4个标准足球场大的军事训练场、修建了体能训练营、野战营、野外攀岩和专业攀岩等设施。基地射击楼可供全天候实弹射击训练，能让每一位学员亲身体验到实弹射击的刺激和快乐。
基地设计了不同层次的国防训练活动，培养了一批经验丰富的政训教师、技术过硬的军事教官、细致如微的生活教师。基地规范的军事化管理、严密的活动组织、真枪实弹和内容新颖的文体活动，赢得了园岭小学、美莲小学、南山实验、深职院、三星、顺电、华为等数百家学校和企事业单位的高度评价。
五、备注：
1、活动费用：元(含交通、住宿、就餐、饮水、保险、军训、场地管理、军服租用、活动光盘、教师招待<每班一名校方教师>)等费用;
2、营员自带物品：餐具、洗漱用具(牙具、毛巾、口杯、拖鞋等)、换洗衣服、自用药品、雨具、背包及运动鞋等，禁带贵重物品(如有遗失，后果自负)。
——初中学生作文难忘的寒假范文五份
寒假来临，在眼巴巴的盼望中，终于可以跟爸爸妈妈出去旅行了。
在收拾行李的时候，才发现家里的旅行包都不是我喜欢的款式了，我请求妈妈重新给我买一个我中意的旅行包。临*年关了，街上的人熙熙攘攘，异常拥挤，包也不急着用，所以我们选择了网购。这是一个拿起手机就可以连接整个地球的时代，妈妈首先，打开了淘宝网页，在搜索栏里搜了旅行包。一眨眼功夫仿佛变魔术一般，成千上万种旅行包都冒了出来，各种颜色应有尽有。我看的眼花缭乱，我们在条件筛选中选择输入了我们期望的价格和尺寸。进一步缩小范围后，我选择了一款我最喜欢的类型，妈妈填好了地址，用网银付完款，我们满意地下了订单。
在我热切的期盼中，仅仅两天，快递员便敲开了我家房门，包裹送到了我的手上。我迫不及待地把包裹打开，一个绿色的旅行包呈现在我眼前，这可真神奇啊!一个旅行包，我们足不出户，它就跨越了大半个中国，三天不到就送到我手里真是太方便快捷了。
妈妈对我感叹道：“在几十年前，这真是难以想象的事。如今时代发展到我们可以毫不费劲的买到自己想要的商品。”爸爸也感慨万千：“对呀，以前我小时候买东西都要到村外的杂货铺才能买到，并且杂货铺里的商品有限，只能满足日常的必须品。”奶奶也颇为感慨地跟我讲述了自已小时候的经历：“我小时候一个月才有一次集市，还要走着去赶集。路途遥远，并且要挑着重重的担子。现在科技是太先进了，不用出门，不用带钱，一台手机就可以轻松购物。”
听着奶奶这一番精辟又幽默的总结，我们一家子乐不可支。是啊!我们的国家发展了，人民富裕了，各项事业蒸蒸日上，变化日新月异。大江南北，山村城市一片欣欣向荣，你看如今国家发展时代进步。带来多少便利啊!高速铁路纵横万里，方便了大家出行;网络购物，畅通无阻，便利了大家购物;共享单车随处可见。践行了环保理念;外卖*台风生水起，保障了大家的饮食需求。
身为零零后的我很骄傲，自己生活在全面小康盛世中。妈妈告诉我要珍惜现在的好生活，幸福的背后离不开伟大的祖国。我听完后，郑重的点了点头，心中暗暗下了决心：长大一定要报效祖国，为伟大的新时代尽份力!
这个寒假我是在老家度过的。在老家的所见所闻使我感受非常深，特别是到舅爷爷家拜年让我感受更深，至今难忘。正月初三，爸爸，妈妈带我到舅爷爷家去拜年，说实话我不想去，一是我的姐姐万妮她不去，她要去给她姥姥拜年，二是到舅爷爷家的路可不好走呢！去年我去拜年就"领教"过，泥泞，颠簸。就是这条路的特征。爷爷见我磨磨蹭蹭，猜到了我不太愿去的原因说："欣欣，去舅爷爷家的路再不是原来的样子了，舅爷爷的房子也新了，你今天去，肯定会有新的感受罗"！奶奶也说："今天你们就乘公共汽车去"。"去舅爷爷家竟然有公汽，真是破天荒"我心里想。就这样我带着疑问踏上了到舅爷爷家拜年的路。
不一会，我们到了镇上农村公汽站乘上了去舅爷爷家的车。在车上，司机告诉我们说：现在的路可好走了，"村村通"工程使村村通了水泥路。镇公汽可以让你到每个村。我们这趟车可以把你们送到你舅爷爷家门口。司机的.话我高兴起来，我在，车上东张西望：*坦，宽敞的水泥路，笔直挺拔的路旁白杨让人心旷神怡。路两旁村民的楼房林立，让人有种不知是到了"城市中的农村"还是到了"农村中的城市"！真的，我们竟然在舅爷爷门口下车了，首先映入我的眼帘的是舅爷爷的楼房，好大，好宽，好高啊！长有十几米，宽竟然有二十米。五扇大"盼盼"门增添了楼房的气派，楼顶上"四季沐歌"，楼内"海尔"冰柜。电视…好像在进行名牌展销，难怪爸爸说舅爷爷是"爆发户"。舅爷爷说：我这算什么，那家不是这样，现在政策好，家家"鸟枪换炮"，还有的有汽车呢！我们讨得政策的好，发得政策的财！
到舅爷爷家拜年使我开了眼界，看到了老家飞速的变化，感受到了党的富民政策深入人心。今年寒假我还想到老家过呢！
寒假里，我最难忘的就是和家人们放烟花。
到了下午，爸爸、妈妈、哥哥和我一起去买烟花。到了卖烟花的地方，那里有各种各样的烟花，有发光炮、飞碟、降落伞炮、长尾巴、还有礼花爸爸买了几个浏阳花炮，因为浏阳花炮质量非常好。我买了既安全又好玩的降落伞炮、发光炮和飞碟。
到了晚上，我和家人、朋友一起到南湖放花炮。先是爸爸来放，我们在边上看。他从车上搬来了一个好大的礼花来，我心里想大礼花肯定是最漂亮的，不然，爸爸怎么会第一个就拿出来了呢?爸爸开始在引线上点火，吓得我脸通红，像一个熟透了的苹果。我赶紧跑到了一个角落，捂着耳朵，探着头看礼花。“砰”的一声，我还以为是火山爆发，把地都给震动了。我一边观赏一边舞蹈。礼花的焰火洒满天空，五颜六色的，像一条条彩色的长龙，像一朵朵绽开的鲜花，像一座座美丽的城堡，像一只只可爱的兔子
爸爸放完，轮到我放了。我放的第一个是降落伞炮。我点燃了引线，“砰”的一声，一个个五颜六色的降落伞从天而降，我和哥哥都捡了一个降落伞。接着我玩的是发光炮，这种炮可不是一般的炮，可以在夜空中画画。我拿了一根，放了起来。我手舞足蹈，画着一条条长龙，画着一座座楼房美极了!然后我又放了一盒飞碟，只见飞碟快速地转着，差一点儿就飞到了我的衣服上。
时间一分一秒的过去了，烟花终于放完了，我们依依不舍地离开了南湖。我最喜欢放烟花了。
我在幼儿园的时候，就一直想着能骑上自行车。现在我已经上小学四年级了，但我从来还没有学过骑自行车。学校放寒假了，我想在寒假里完成这一心愿。于是，我请求妈妈帮我买辆自行车。可妈妈说：“等你上初中才能买给你。”我听后，很沮丧，伤心极了。心想：我一定要找机会实现自己的心愿。
有一天，机会终于来了，家里的电话响了，我一接，原来是我的表姐让我到她家楼下大院学骑自行车！我听后一蹦三尺高，连忙冲出家门，连跑带跳地来到表姐家楼下大院。一进大院，只见表姐正兴致勃勃地骑着自行车在转圈；她熟练的技巧，真让人羡慕啊！于是我急着练了起来。
一开始，我还不知道自行车的性能，就骑上去。自行车很不听话，还狠狠地“教训”我一顿，我重重地摔下来，身上还擦伤了。心想：刚想学骑自行车，就给我这么狠的“教训”，我便开始打退堂鼓了。表姐在一旁笑着对我说：“你这么急性，怎么能学会呢？骑自行车可没你想象的那么容易。”她一边鼓励我，一边指导我骑单车的要领。我又重新骑上自行车，按照表姐教我的方法练了起来。我伸出两双手把车头握得紧紧，一只脚踩地，另一只脚踩着自行车一侧的脚踏板，向前骑去。刚骑上自行车，由于用力太猛，自行车老是左右摇摆，弄得我掌握不住*衡。这时，自行车眼看就要倒下了，表姐在一旁急得大声喊道：“站稳。”但我还是无法站稳，最后连车带人倒在地上，幸好没什么大碍。“哎，想不到骑自行车真难！”我自言自语地说。
突然，我灵机一动，不然让表姐来帮我控制车架吧！我把表姐叫了过来，让她来扶住车架，帮我保持*衡。让我骑得放心。就这样，在表姐的控制下，我越骑越稳，越骑越快。于是，我对我身后的的表姐说：“表姐，放一下手，让我试试。”但说了半天，还是没有人回答我。我小心翼翼地回头一看，发现表姐正在远处冲我笑呢！我又继续绕着大院往前骑！
耶，我终于学会骑自行车了！寒假的这一天真使我难忘。
在人生的道路上总会有许许多多的经历，这些经历就像天上的星星怎么数都数不完，然而人有喜怒哀乐，经历的事情的感觉当然也不会一样，有让我们开心的，有让我们难过的，有让我们惊讶的，也有让我们终身难忘的，刻骨铭心的事，就像天上那几颗最闪的星星。
哎，又到春节了！我正抱怨着。
想必你一定会问，春节不好吗？春节可以收到很多的红包，又可以破例很晚睡觉，因为要看春节联欢晚会嘛，还可以放鞭炮呢！
也许对于其他人来说春节很好，因为，对于小朋友来说可以收到很多的红包，可以买东西吃，对于上班族来说可以放长假，回家看爸爸妈妈，而对于老人来说可以儿女孙子一家团聚吃团圆饭，但是对于我却不这么认为的，因为我要去婆婆家，婆婆家在开*(毕竟没广州发达)，而且那儿的东西毕竟没家里好，而且今年妈妈还要回乡下，去亲戚家。
时间过得可真快，一下就过了大年初一，要回乡下，虽然我极力反对说我不要去，但在妈妈的威逼之下，我还是屈服了，到了亲戚家里，果然不出我所料，亲戚家里可真是“干净”阿！妈妈好久没回来了，于是他们大人就在一起聊天，我就在一边闷，妈妈叫我还亲戚的小孩聊天，看到她的家，我就莫名其妙的有了一种高人一等的感觉，可是妈妈他们聊得好久阿，所以无聊就和她聊天，原来他们放学后，还要回家耕田，才能上的起学。
回家后我问妈妈，干嘛要去，那里又臭又脏，真是没事找事做，妈妈听了以后，气得，气就不打一处来，但是还是心*气和的跟我说了，你在城市的生活好名酒忘记农村了，如果不是他们种菜，他们养牲口，你吃什么啊，人家的女儿虽然天天一放学就回家种田，但是他的成绩可是你年级第一，而你呢？身在福中不知福，有那么好的条件，更不用说回家要耕田了，但是你呢？回家整天玩电脑，看电视，上课还被老师投诉说开小差，学学别人啦......
这虽然是妈妈一贯的唠叨，但是却对我受益匪浅……
——初中学生军训感悟600字作文实用五份
就这样，为期一周的军训落下了帷幕。
现在想来，军训也没有很苦，记住的都是欢笑。尤其是和自己一个寝室的同学们都互相了解熟悉了，每天吵吵闹闹，过的都很充实。
每天早上五点半起床，趁着人少赶快洗脸刷牙，大概还没睡醒，有时候会原地站着发呆，等吹了六点的起床哨后会啊的一声尖叫猛然惊醒，这才手忙脚乱的换衣服梳头发穿鞋。早操回来有半个小时空闲，把卫生打扫好，只要教官不在，我们寝室里几个女生就坐在床上聊天，聊什么的都有，不过大部分时间是控诉教官。
上午下午的训练分别有一段二十分钟的休息时间，这是最大的盼头，眼睛死死盯着手表就等着到点好坐下休息。其实训练的时候最痛苦的不是那些正步走啊跑步走，是站军姿。腿疼得要死要活的还不能动，只能趁教官转身的时候悄悄弯一下腿，然后再龇牙咧嘴的站直。
军队的伙食不怎么样这是有目共睹的，盛到盘子里的都是菜汤tat.
还好我们每天都能洗澡，就像把全身的疲惫连同汗水一起冲进下水道一样，很爽。
晚上等教官训完话回到寝室里都已经九点半左右了，十点熄灯。所以要在半个小时之内在拥挤的水房内争得一*之地洗完衣服再跑到楼下晾，然后洗脸刷牙，换睡衣，整理寝室，关灯，睡觉。
八个小时过去，又是新的一天了。
军训前三天天气都很凉快，根本找不到太阳的影子。不过往后几天天天艳阳高照，地面烫得能烤肉了，汗顺着衣领往下滑，眼睁睁的看着自己的胳膊一天比一天黑，欲哭无泪。
一周过去，离开部队我也没有任何不舍或者如释重负的感觉，也就那样吧。
时光飞逝，六年的小学生活已成为了回忆，我就要进入一个新的校园学*。当然在进入新学校前我们还需要经过艰苦的七天军训。
在第一天我们认识了训练我们的教官。他是一个“双面人”，军训时他对我们十分严格。下课时他会对我们有说有笑。
第一天我带着好奇心接受了军训，教官让我们训练最多的是站军姿，他说站立是看出一个人精神面貌的主要，所谓站如松。我们在烈日下站着，抬头挺胸一动不动。热气不断地冒着，脚又酸又麻，汗水也不断地流着，我们想去擦却不敢，坚持地站着。许多同学因为晒太久晕倒了，但是他们休息一下又继续训练。……终于结束了半天的严格训练。教官回军队休息了，我们也一样回宿舍了……
又进行训练了，我们训练了跨立、齐步走……这下站如松、坐如钟、行如风都来了。军训之余的时间，我们还有许多有趣的活动。比如拉歌、唱军歌等。在拉歌中，我们和一班展开了比赛，结果一班被我们弄得哑口无言。
时间一天天过去，体能弱的同学也变得强壮起来了。在我想放弃时，我想到了教官也是一个新兵训练出来的，他现在也成为了一名真正的军人。我一直很喜欢军人，现在我只是七天的训练而已，凭什么说放弃。
到了最后一天会操比赛了，我们都很认真，因为七天的成果在此证明了。到我们上场了，我们努力着，但是却只得第九名。虽然是第九名，但是我们都是胜利者，因为我们都坚持了，战胜了自己和经过了汗水的洗礼。天上的云朵和太阳、树、汗水都见证着我们的坚持和努力。
七天就这样随着汗水而流，军训的确很辛苦，但是辛苦得有收获、有意义，并让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘训练时教官的严肃和课余跟我们开玩笑的样子，难忘最后一天会操的卖力演出和那响亮的口号……
在炎热的太阳下，我们学军人之风采，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志了让自己坚持，做到一切行动听指挥。只有这样才对得起陪伴我们的老师，才对得起尽心尽力的教官和我们挥洒的汗水!
自从得知我考上了一中后，我变得骄傲自大了，在学*和生活上遇到困难，不再像小学那样打破砂锅问到底;*时跑步时 , 我不像小学那样凭着坚持 , 跑了下来 . . . . . . 爸爸为了改变我的.骄傲自大，特地为我在军训中报了名。
当我们满怀着对初中生活的憧憬，来到撷秀中学时，军训开始了。军训第一天，教官教我们站军姿。教官让我们挺胸、收腹、抬头，并且让我们站半小时，然后他自己到树荫下休息去了，我们站了一会儿，就觉得背和手臂十分酸痛，
太阳好似一团浮在空中的火，大地就像一只大蒸笼，要把我们烤焦。汗水像一只只小虫子，从我们脸上滑行到地上。手臂酸痛的像针扎似的，时间好似停止了一样，一秒像一个世纪那么漫长。许多同学已经向老师报告休息去了。
我也想休息，刚举起手，又转念一想，到这儿来是干什么的?这不为了磨炼自己的意志，锻炼自己的身体素质的?我可不能这么轻易的放弃，我一定会通过这次军训来改变我自己的。我在心里默念着。我一边咬紧牙关，一边在心里想。不知过了多久，老师突然说：“全体休息!”那一刻我是多么高兴，心里像吃了蜜一样甜。
军训后没过多久 , 新学期就开始了 , 与以前不同的是 , 在学*、生活中遇到的同样的问题 , 我都能迎刃而解：在数学难题上 , 我不像军训之前那样草草了事 , 而是打破砂锅问到底 ; 在耐力跑上 , 我不像军训之前那样跑一点走一点 , 而是凭着坚持 , 跑了下来 ……
军训，磨炼了我的意志，锻炼了我的身体素质 . 军训，改变了我。
首先我要感谢两位老总安排这次非常有意义的军训。让我在这次军训中体会到了什么才是真正的意志力！什么才是团队的力量！什么才是自我的考验！
虽然是短短的两天时间，但是，从在训练中的每个小小的简单的动作中，让自己感受到了自己究竟是怎样的一个人，为什么每一个基本简单、小小的动作都会做不好呢？从而让我体会到了自己在工作中碰到同样的问题，这些都是因为自己没有认真的去做每一件事情，对自己信心不够，不够认识了解自己！我是一个什么样的人！
从这个道理中，从这次军训中，从而体会到，我要如何去面对自己，相信自己，了解自己，要怎样去面对自己的客户，怎样去实现自己，我是可以的，我是最好最棒的人。
从这次军训中也让我体会到，一个团结、互相帮助的团队力量是如此的惊人，它能让一个失去信心的人找回自我，失去方向的人找到方向，能让一个集体坚固无比。
我觉得在这一次的军训中，会成为我生活中的故事，时刻我都会想到这次军训中所感受到的，就是我生活所需的。
当我面对客户时，我会用一个小故事去跟客户讲，我在军训中所体会到、感悟的一些事情，让客户知道他们为什么需要接受我们的学*，需要我们对他们的支持，会让他们知道他们不是真正了解自己、认识自己的人，只有通过学*，他们的企业才会有发展，只有通过学*，才能知道自己原来不了解自己。
最后，我再次感谢纪总、张总对公司员工的栽培，我定会为我身为英盛一员的自豪中，发挥出自己所有的力量，为英盛未来美好的明天，为自己的理想、目标，义无反顾的前进！
“来军训你就已经把自己的镜子摔碎了，这些天你要拼好它，这样我才能看的起你们。”
——题记
军训痛苦的，但也幸福的。可能很、很辛苦，但是回顾这几些天的日子发现懂得很多、领悟很多。
每一次训练，每一次都会成长。成长本身就是一种蜕变的表现，蜕变的过程中难免会有困难、难免会辛苦，但是成功了是很开心的。就像毛毛虫变成一只美丽的蝴蝶一样，需要时间、需要毅力。
军训的日子一天天的过着，不知不觉，方队中的口号越来越响亮，步伐越来越齐，回到宿舍，大家都在讨论怎样才能走好方队，并且都互相鼓励。什么力量能使我们团结一致，我想大概只有军训吧。它使我们变得好强、变得团结、变得互相能理解对方，关心对方。能让我们真正的认真起来，把不羁的我们改变了。
军训这段时间我们变了，因为一些事情，我们找到了目标，明白了不光要为自己而战还要为别人而战。还记得有队友说过：“我们不能败，那些人正等着我们笑话呢，我们不能让她们看咱们笑话！”这就是我们要强的团队，这也是军训教会我们：无论什么时候都要努力，很可能因为你小小的松懈而被别人超越了。
军训把自私的我们改变了。它能让我们笑着携手跑到终点，能让我们在烈日下一起做俯卧撑，能让我们学会分享，学会换位思考。我们不屑的军训啊，你到底有多大的力量，把我们改变成这样。（wWw。t262。com）
镜子拼好，没有遗憾。军训是一种拥有神奇力量的活动，所以请全情投入吧，你会发现自己改变了很多，坚持了很多。虽痛苦，但是会也会获得幸福。在这活动中，你会发现属于自己的光芒，那些你已失去的或没发现的光芒。
在军训生活中，我们在蜕变，思想上，认识上，一点一滴，是军训让我们成长！
