通过大一上学期一个学期的大学生活我收益良多，不仅有学*、工作上的，也有生活上的、思想上的，现在将这些情况做一个总结，也对下学期做一个展望。
上学期在知识方面我得到了大量的补充不管是专业知识还是公共基础知识，除了课堂上的学*之外我还到图书馆借阅书籍来扩大自己知识量，开拓自己的视野。现在我的学*态度也端正了许多，刚进来大学总是想松懈自己，然后在同学们的影响下认识到自己的错误观念。由于大学老师教学方法跟高中、初中的填鸭式教学不一样，它更需要个人的主观能动性。我不断调整学*方法，从而使自己的自学能力也有所提高，逐渐能够独立地思考问题，保持良好的学**惯。
同时，通过院团委学生会文讯部这个*台，我不仅和志同道合的同学为其他同学办了一些有益的活动，同时也学到了很多东西，包括为人处事的能力，对事情的宏观把握和具体执行能力，与人交往的能力等等，从而感觉自己在心智上与高中相比有了极大的提升。
大学的生活与高中相比，有了更多的自主性，这也就为我们提供了更多发展的空间，我想通过这一个多学期的大学生活，我的自我适应及自我约束能力得到了增强，逐渐养成了良好的生活*惯，能够独立的处理一些以前处理不了的事情，能够担当更多的责任，能够更好的把握自己。
在思想上，通过与周围同学、以前的老同学以及高年级学长的交流以及自我的不断反思，我对自我有了更深的认识，对大学生活有了更深刻的理解，对社会对党和国家有了更多的了解，对马列主义、*思想、*理论、“*”重要思想等理论知识也有了更深的学*和体会。
我想，与以前的自己相比，我已经有了很多的进步。当然，我想我的政治思想觉悟还有待提高；在学*上也仍需进一步适应，方法也需要不断改进，努力在自己的专业有所建树；在工作中，也要弥补自己存在的不足，尽最大的努力为同学们服务。接下来的时间里里，我一定认真要向周围更优秀的团员学*，努力向党靠*，勤勉敬业，在*凡的工作和学*中取得更大的成绩。
以上是我作为一个团员对我大学生活的自我评定。总的来说，我对自己的变化比较满意，我没有随波逐流，而是坚持自我、完善自我。请团组织相信我，今后我会做的更好！
生活篇
20xx年9月12号，我带着行囊来到了郑州，那是我第一次离家这么远，那一天是爸爸来送我去学校报到的，天下着雨，我和爸爸在等迎接新生的校车，看着一辆辆校车过来，又看着这一辆辆校车满载而去，愣是没挤上去，季末的雨，洋洋洒洒飘下，朦胧了我的兴奋，向往外面世界，向往未知的兴奋。终于，第六辆校车我们被挤了上去，就这样，一车的新生，一车的兴奋，在雨中驶向了学校。
到了学校，几经波折，终于领到了宿舍钥匙，被学长带到了自己的宿舍，那一天的一些场景现在有些模糊了，也记不清楚大家是怎样一一介绍自己的了，总之，大家彼此熟悉没用多长时间。之后就是苦并快乐着的军训，而我们宿舍的兄弟也没能摆脱那不知哪位前辈定下来的“舍规”：按年龄大小给宿舍兄弟排行。老大，马鸿亮；老二，我；老三，汪董；老四，庞旭；老五，宝儿；老六，小强；小七，振涛。就这样，七个人共居一室，开始了我们的大学时光。
大一时我很多事都充满了激情，因为我从未把一件事往坏处想过，而是站在理想的高度看事情的，所以做任何事的时候都感到自己有一种莫名的力量在身体内，那一年我进入了学生会，可以说是我的一个性格上的小小转折点，在学生会期间认识了很多人，留下了很多回忆。下半学期，大概是四月份左右吧，我们班集体出去玩了，去了森林公园，那一天没有太阳，但每个人的脸上都是阳光般的笑容，还记得小马和一匹马合影拍了一张照，那一年，太多人，太多事，走进了我的生活。感谢命运让我们相遇，因为你们，我甩掉了很多孤单。
大二，我感觉是过得最快的一年，此时我在努力回忆，但是回忆不出大二上学期的情景了，只记得下学期的了。下学期，也就是过了年之后，我来得比较早，还记得来了之后和同学一起在学校的绿化队干了几天活，元宵节那晚还和他们一起去了CBD看烟花，回来时很惨，是开11路公交回学校的。这学期也是我在大学过得最快乐最有意义的一学期了，我们班，集体去嵩山游玩了一天，那一天没有一个人是不快乐的。之后，我也和朋友先后去了红旗渠，云台山，黄河游览区，每一个地方，都留下了一段深埋心底的故事。无论怎样，我快乐过。
大三是一个离别的学期，很多人都已经找到工作，包括宿舍的兄弟也是这样，宿舍的人越来越少，晚上也越来越沉默……
大一、大二、大三，周一至周五都是正常的上课，周末两天，各有千秋，我一般是宅着，看看小说上上网，偶尔宿舍兄弟心血来潮打打牌，晚上呢，这三年来，尤指大一大二，一般都是要不宿舍一块出去吃个饭，要不就是打打牌，熄灯了躺被窝里开始夜谈会，这个会议想必很多人都开过，至于内容估计也是五花八门的了，当然，我并不是都是这样不学*，学*的事后边再说。宿舍七个人，在2705C一同睡了将*三年，都睡出感情来了。太多情，太多义，无以言表，送你们一首歌，唱出我们的心声，一首《我的好兄弟》愿大家都听听。
学*篇
大学三年，不说课表上安排的课程，时间，其他时间有时候去图书馆，有时候去自修室，有时候呆宿舍里学*。很多人都说上大学就是考证的，我也难逃这句话的“诅咒”。大一时我报了自考，在学校的安排下也算是顺利的考过了，期间还因为自考的事有机会去了洛阳，也算是去过洛阳的人了，呵呵。大二时我考四级，第一次没有考过，所以我又报了一次，终于，这次考得比上一次高，但是，还是没有过，有点遗憾。第三次再让报的时候**脆就不报了。后来又考过了公估证，在大一时也考过了驾驶证，考驾驶证那个冬天很冷，有过孤单，有过快乐，总之，还是蛮顺利的，学*上最有印象的还数考试前一周的自修室占位盛况。那时候，我们几个轮番占位，轮流守岗，快乐大于累，难忘。
感情篇
说到感情，其实我不想说太多，更多的是都烂在了心底，但既然要总结，我就都道道。
很多人都认为在大学里没有谈恋爱的话是一种遗憾，而这种遗憾偏偏撞到了我，在感情方面，可以说我是属于被动一族的，也可以说是缺勇族的，有过喜欢的女孩，只是一直埋在心底而已，不去刻意接*，也不会故意远离，朋友说单身这么久给你介绍个呗，我也开玩笑的说可以啊，还真有那么一个朋友出现了，不过只是昙花一现，甚至比昙花还昙花，不过我懂，懂得了很多很多。大三时，快毕业了，那种感情藏在心里太久了，是该释放的时候了，我说过，做过，只是结果都是悲剧，从朋友变成朋友，只是差一点就变成了最熟悉的陌生人，当然，这也是我最不想看到的结果。悲剧，那种感觉很难受，不过痛到心的深处也就麻木了。我也开始反思自己，是不是我哪里不好，是不是我只适合做朋友，不去多想，剪不断，理还乱。我有过喜欢的人，只是从不知自己有没有被人喜欢过，朋友之间两种请，握住的友情，错过的爱情，对于我而言，在我这里没有错过的爱情，只留下握住的友情。曾经哭过，担心过，忧愁过，只为一个人。后来，我现实了很多，只是现实还是在继续跟我开玩笑，让我不知道是理想一点的过，还是现实一点的过。不管怎样，曾经喜欢过你……
工作篇
20xx年12月2号，我老大还有宝，一同来到了郑州双超，这是我第一天正式上班，来到了这里我看到了我的同事，我们的团队，那是一个很年轻的团队，充满了朝气和活力，我很喜欢这样的氛围，还有就是经理，周总，黄经理，李经理，余经理，也都充满了活力，都像个孩子一样，好像我们之间没有年龄的差距一样，这样的经理很难得，很感动，很幸运。
进入公司后，知道了很多游戏舞蹈和惩罚，**游戏，森林火灾，抢凳子与真心话的结合版，苹果蹲，一块五毛，马兰花开；猪八戒背媳妇，缠绵……快乐崇拜，嘻唰唰，潇洒走一回，你是最好的（好像是这个名字），抓钱舞，还有好些可能还没有接触到，其中这些游戏是我以前听都没听过的，通过游戏我和大家渐渐的熟了，时间在慢走，感情在深入。在这里我且写一下龙年一部你们的名字，龙头：余福应，龙身：姚静，张丹，叶金凤，靳艳鹏，郭亚庆，鲍航，郝鑫，谢宝洋，龙尾：马鸿亮。愿各位龙年大吉大利，好运相伴相随！
回乡感慨篇
走在故乡的街道上，看到小学时的同学很多都已结婚，甚至有的都已经抱孩子了，他们中有的是那是学*很好的，有的是学*一般的，看到这些我并不是羡慕他们，而是感觉有点可惜，特别是那些学*好一点的，我想，他们放弃了学业，选择了结婚生子，也许他们将永远不会走出故乡了，这一辈子只是在故乡发展了，故乡就是他们的世界，而我，如果当初不上学的话应该也是这样了吧，可是我偏偏是一个喜欢自由的人，所以我喜欢看看外面的世界，也许真的是每个人的生活都有每个人的精彩，我所过的生活不见得就精彩，他们所过的生活不见得就不精彩，思想不同，追求不同，但各有各的精彩。总之，祝福他们，愿我们不同的生活，一样的精彩！
跨过严寒的冬天，度过欢乐的寒假，沐浴着和煦的春风，我们又迎来了一个新的学期。在这天朗气清、春风吹拂的日子里，迎春花正在枝头孕育，新学期的班会也绽放着金色的笑脸，带着大家的希望与欢笑。此次班会于x月xx日xx点xx至xx点在二教xxx室举行。班会的主题是：新学期，心开始。参加本次班会的有心理健康部部长、干事以及国贸全体同学。大家欢聚一堂，展开着心与心的交流。班会序幕已经拉开。
伴着一首《星星的约定》的旋律，同学进场入座，弥漫着团结的气氛。首先有主持人致开场白：爆竹声中除旧岁，春暖花开万物苏，带给同学以希望与祝福。“虽然寒假的生活很快乐，但是现在最重要的是怎样从寒假生活过渡到学*生活中来，重新调整心态，进入学*中来？”随着主持人这样的提问，同学们都陷入沉思，对自己的以后进行思量。看着同学们迷茫的神情，主持人播放了一段视频《大学生的成功修炼》，同学们都静心的看完了这段视频，似乎重新获得了希望，对此感慨颇多，最后，是互动环节，让同学们主动的上台发言，说说他们在寒假趣事、体会和对新学期的想法。此环节，同学们都积极踊跃，主持人激情引领有高志端同学对持之以恒的理解，有熊思维同学对学*的经验交流，有晏凯荣同学对自己寒假趣事的分享，有新来的同学对班级的感慨，有班长对班级的新想法，还有心理健康委员的感谢和对之后心理工作的决心有同学们的积极表现，主持人的激情引领，在座同学的高昂激情，使每位同学都受到这新与心的开始的撞击。
班会结束了，但对于这次班会的记忆，会深刻的烙在每个人的脑海中，而在我看来，此次班会有模有样，新意倍出，会场气氛激情活跃，班会内容扣人心弦，主题鲜明，思想积极，使大学生活更富意义。当然对于新的学期，希望每个人从心开始去做好每一件事，也正是本次开班会的目的。
新学期以至，在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我们要更精彩。因此，我们一定在对美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。在新学期里，我想大家至少要有一个新的目标不要做语言的巨人，要成为行动的主人！因为成功不是靠梦想来实现，而是靠自己的行动……
当然，在新的学期中，在学*要有新的成绩，这就要不懈地努力！付出一份努力才会换取一份收获。学*并不是一种兴趣，而是一种责任，是我们应该做而且必须做好的事情，班会谈及到学*必定会有负担。没有苦的。累的过程，就不会有进步和提升，无论是过去，还是未来不都这样的道理吗？我们应该把自己的喜悦，悲伤都化作前进的助力和动力，就会因此不断克服困难取得新进步。成功中是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘就哪有收获没有付出哪有所得。我们即将成为国家的栋梁，就更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的`动力！
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。向着自己的目标，奋力前进！新的一学期又开始了，开始了新的旅程，扬启新的风帆吧！我们要加油，在绚丽多彩的大学生活中，好好学*，这是冲刺，面向新的征程，也许会有坎坷，艰险，我们一定会战胜一切困难避过所有的浅滩到达成功的彼岸，国贸班，我为你祝福！
——军训总结大学 (菁华3篇)
日出东升，朝霞是太阳在天边渲染的一层柔纱。在这一个美好的早晨，有的人还在梦乡，而有的人已经洗漱完毕准备军训了。
经历过昨天的军训，我们已经领悟到军训的严肃性。这一次的'军训并不是像中学时代那样，休闲放松的时候可以去小卖铺买零食或是四处走动。大学军训，来得比中学军训更加突然，伴随而来的军训考验也更加严格。在我们休息的时间里必须全体坐在原地，喝水，上厕所都要打报告，这一次的军训有很强的纪律性，我们能感受到仿佛自己就是一个兵。
今天是我们军训的第二天，经过昨日占了一整天的军姿，我的双腿非常的酸痛，因为很久不运动，所以多少有些不适应。但很意外，在我起来的时候，我发现我的精神是非常饱满的，跟着同学们一起早早的起来。
洗漱的时候外面的天还是黑的，甚至还有些冷，这跟夏日的炎热有了反差，同学们时不时的感慨，这个时候，鸡都还没睡醒呢，我们就已经起来了。我不禁笑了笑，是啊，起得比鸡早，但是我们现在是一个兵，作为一个士兵就要遵守军规，要有很强的自觉性和纪律意识，既然这是军训，那么就要好好对待。
一清早，我们便看到了教官，原本还有些困意，因为教官的到来顿时消退了，我们全班打起精神，齐声喊道“教官好”。这一天的军训，便正式开始了，接到总教官的命令，今天的我们任务不是站军姿了，换成另一个，至于是什么，很快我们便会知道了。
一听说不用站军姿，很多同学顿时松了口气，有的同学摇摇头，认为肯定不简单，昨天教官给我们下的立马威我们现在还记忆犹新。作为一个学生，接受军训是必须的，每年都有学生参加军训，不论什么困难都要学会去克服，如果这点苦都吃不了，那我们还有什么脸面说自己的大学生呢？
很快，我们便知道了接下来的训练是什么，手拿椅子练蹲姿，一蹲就是半小时，比站军姿还要痛苦，时间一久，我们的腿也跟着麻了，有的同学发出痛苦的声音，被教官制止，如果不坚持，全体同学再加时间，于是，我们只得咬牙坚持，没有人愿意拖后腿。
第二天的军训也很辛苦，经过这一次的军训加强了我们班级的凝聚力，在接下来几天的军训里，我相信我能坚持下来，不怕吃苦，勇于克服困难就是我现在军训的宗旨。
戊戌年秋，军训初毕。细雨如粉，鹧鸪幽啼。说不得所有的动作都了如指掌，但青涩的整齐划一同样温暖人心。十天的打磨已经逐渐让暑期的怠惰随汗水流失殆尽，就算在温婉如诗的苏州，玫瑰开放的依旧很铿锵，血液流淌依旧很滚烫。
这就是军训的魅力，细嫩精致的江南阳光没有透过木窗棂，而是直烈烈地打在肌肤上，握着狼毫软笔的手摩擦着沙土，而不是羸弱地不愿意放开柔软锦帛。古语有言书生胡不带吴钩。你看那青莲在饮酒后的拔剑豪情，嵇康在密林之中的铁火交织，仲谋在营阵内的宝刀斫案，莫不让身后秉烛夜读之人奉为圭臬以励身智。
头脑发达四肢简单是令人悲哀的，因为不愿意*庸，我们参加了军训。然而收获的不止是眼前，正如在苏科大的学子四年孜孜收获的不止是一纸证书，还有江南千余天的日出日落，四合八荒的交流互融，师师生生的温柔以待。在这个浮躁的社会，很多人都注重着结果而不是过程，殊不知正是点点滴滴毫不起眼的过程，造就了现在的我们。正如军训很多人看到的是最后分列式的齐整化一，而不是贴*尘土的日常生活，那必要时扶你的一只手，那忙碌时问候你的一声寒暄，那身心俱疲时逗你开心的表情包，没有海誓山盟，没有出生入死，尽管普通到琐碎，但是可以直抵心灵中最柔软的部分。毕竟盖世英雄乘着七彩祥云，远在天边，而真正关心你值得你去回报的人，*在眼前。
军训很累，很累，有一种只有旧信封才知道的疲惫。伴随着星辰起床与入眠，和被填满的一天一样，内心也是无比的充实。忙忙碌碌中，若是心中只想着利弊得失，便是一种煎熬，若是想着锻炼自我，便觉得每一步都迈向未来。军训有感，有什么可以感呢？军训的独特经历是不可或缺的，在茫茫人生中找到自己的“小确幸”才是真正的归宿。
#516371
刚刚结束的大学的军训，这次军训让我获益良多。对此次军训有如下总结：
军训过程中的国防教育进一步强化了他们的国防意识，增强了爱国热情；消防演*增加了学生的消防知识；急救知识让同学们大开眼界；他们还品尝了自己的劳动成果——饺子。学生在日记中这样写道："这是我第一次包饺子，模仿着阿姨的动作，我笨拙的一下一下地包着，虽然样子不好看，但这让我懂得了：原来我会的事情震得不多，还有许多东西等着我去学*。虽然我不喜欢吃饺子，但我吃了很多，品尝着自己的劳动成果，果然很有成就感。"
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，这些都体现了他们*时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。但是，虽然训练场上，骄阳烈日，但他们并没有畏惧，处处展示出了军人的飒爽英姿。在五天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。比如倪莉同学晕倒了，稍作休息，立即归队，罗啸晨带病坚持训练，拉练过程中没有一个退缩。队伍集合，动作敏捷；站立军姿，满身大汗，纹丝不动；队列操练，步伐规范；训练场外，又能互相帮助，关心照顾，团结友爱。
对这些一直生活在父母羽翼下的孩子们来说，军训无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，她们要与原本不认识的.同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
军训是以后紧张的学*生活的起点，通过军训，学生普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。通过军训，增进了师生之间的了解和情感的沟通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。
军训教会了学生对别人的关爱，它加深了他们理解保卫祖国的责任，它告诉他们面对困难应有的态度。军训后他们不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，他们知道面对高峰，必须自己去搭造阶梯；遇到山崖，要自己去连结绳索。
这五天，我们很充实，酸甜苦辣都有，我们都经历了，但这只是我们人生中的一小部分，以后我们将经历更多坎坷艰险，我们必须坚持。经过这几天的训练，我们变得更坚强了，我们的意志磨砺了。
——军训总结大学 (菁华3篇)
骄阳如火，夏风如歌。在这美丽、火热的校园里，伴随着响亮的口号，矫健的步伐，整齐的队列，饱满的热情，庄重的气氛，我们的大学人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!军训教会了我们团结，教会了我们吃苦，教会了我们坚强，让我们学到了课本上学不到的东西。让我们切身感到，苦中有甜，累中有乐。烈日下，酷暑中，我们一路高歌，一路欢笑，一路激情，一路奋进，共同走过了一段不凡的人生历程，用汗水和热血演奏了一首青春燃烧的行进曲。“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的'典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
军训是以后繁忙的学*生活的起点，通过军训，我觉得自己增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。我相信我们会继续保持和发扬军训中焕发出来的好精神，好的作风，把军训成果转化为优良的校风学风和学*上必备素质，在今后四年的学校生活中，刻苦钻研，努力拼搏，学好技能，把自己培养成为一名思想成熟、品德优良、知识丰富、作风过硬的高素质人才。将来走向工作岗位后，为培养自己的母校增光，为个人的生命历程添彩!
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。这十八天，我们很充实，酸甜苦辣都有，我们都经历了，但这只是我们人生中的一小部分，以后我们将经历
更多坎坷艰险，我们必须坚持。经过这十几天的训练，我们变得更坚强了，我们的意志磨砺了。
x月x日至x日，作为新届大学生的我们开始了为期六天的军训生活。大家对军训的热情如同刚受雨露滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。带着对未来的无限憧憬，迎接着崭新的学*生活。
第一天虽然短暂，却充满汗水和泪水、疲惫和怨气、跌倒和爬起、表扬和批评……
训练我们班的教官叫xx，是个表面看起来很凶，但却是个幽默风趣的大哥哥，不过训练的时候对我们可严厉了。“一二一”“立正”“稍息”……一遍又一遍地反复着，卢教官的嗓子早就喊哑了，可他仍然认真的纠正着每一个动作。陪我们训练的班主任面额已遍布汗滴。烈日下没有一点树荫，校服上已留下块块汗斑。但是同学们没有动摇，他们就像久经沙场的老兵，冲劲十足，只觉得一股活力跳跃在炙热的阳光下，有着无限的热情和精力。苦并快乐着。在家饭来张口、衣来伸手的我们，在烈日下学会了坚持，忍耐。自己的生活打理的井井有条。
训练场上随处可见同学们为教官、老师送水，送含片的场景。同学们也会在小休息中与教官开个玩笑。玩笑、游戏虽然*常，但那种苦中有乐的趣味，还是令人情不自禁地向往、追求。教官教同学们唱歌军歌，一起分享快乐，训练场上到处都充满温情，和谐的氛围感染着每一个人。军训是苦的。吃得苦中苦，方为人上人。我深知作为一个大学生，首先应学会吃苦，只有能吃苦，敢吃苦，才能负担沉重的学业，面对崎岖的人生道路。军训是美好的，也是辛苦的，逆风中不改航，恶浪中不降帆，军训使同学们勇敢地迎接每一天。
刚刚结束的大学的军训，这次军训让我获益良多。对此次军训有如下总结：
军训过程中的国防教育进一步强化了他们的国防意识，增强了爱国热情；消防演*增加了学生的消防知识；急救知识让同学们大开眼界；他们还品尝了自己的劳动成果——饺子。学生在日记中这样写道："这是我第一次包饺子，模仿着阿姨的动作，我笨拙的一下一下地包着，虽然样子不好看，但这让我懂得了：原来我会的事情震得不多，还有许多东西等着我去学*。虽然我不喜欢吃饺子，但我吃了很多，品尝着自己的劳动成果，果然很有成就感。"
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，这些都体现了他们*时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。但是，虽然训练场上，骄阳烈日，但他们并没有畏惧，处处展示出了军人的飒爽英姿。在五天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。比如倪莉同学晕倒了，稍作休息，立即归队，罗啸晨带病坚持训练，拉练过程中没有一个退缩。队伍集合，动作敏捷；站立军姿，满身大汗，纹丝不动；队列操练，步伐规范；训练场外，又能互相帮助，关心照顾，团结友爱。
对这些一直生活在父母羽翼下的孩子们来说，军训无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，她们要与原本不认识的.同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
军训是以后紧张的学*生活的起点，通过军训，学生普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。通过军训，增进了师生之间的了解和情感的沟通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。
军训教会了学生对别人的关爱，它加深了他们理解保卫祖国的责任，它告诉他们面对困难应有的态度。军训后他们不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，他们知道面对高峰，必须自己去搭造阶梯；遇到山崖，要自己去连结绳索。
这五天，我们很充实，酸甜苦辣都有，我们都经历了，但这只是我们人生中的一小部分，以后我们将经历更多坎坷艰险，我们必须坚持。经过这几天的训练，我们变得更坚强了，我们的意志磨砺了。
——大学春游总结 (菁华3篇)
5月9日上午，迎着清晨的一缕阳光，呼吸着春末夏初的气息，踏着清新的露珠，我们民众中心幼儿园大一班的孩子们提着小包大包(里面可是藏满了爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆等的爱心哦，我们管它说叫“爱的包袱”)、高举“我们去春游”的横幅在班上三位工作人员的带领下穿过厨房的的后门，来到了期盼已久的目的地xx后花园，虽说只是非常短暂非常短暂的一段距离，但孩子们的脸上洋溢着雀跃，这可是咱们盼望多时的集体大事呀！
哇！这不！在春天多雨的滋润下这后花园的草呀、花呀、树呀、菜呀那个长呀，翠绿翠绿的，放眼下去，眼睛可舒服了，心也可舒服了，所以少不了一轮疯狂的拍照，可要把我们的合照留影在这里头，若干年后，或许我们都还曾记得那些年我们一起去春游了！多美多绚丽的回忆！有你有我又他！然后我们就放下“爱心包袱”玩得不亦乐乎起来了，攀假山、接力跑、歌舞表演什么的，老师们继续忙着给孩子们拍照，记录下无数美丽的画面，不一会儿，大家玩累了，就自由地、尽情地享用所有的爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆、甚至包括我们自己的爱心劳动成果吧！“这肠仔真好吃，大家快尝尝。”“杨蕾带的鸡翅膀非常好吃呀！”“这个给弟弟妹妹吃！”······赞美的、感恩的话语络绎不绝！孩子们在吃吃、玩玩的过程中学会了与同伴交往、分享、尊老爱幼······此时此刻，其乐融融,一幅温馨的画面跃然、定格于蓝天草地之间。
虽说春天的脚步已经走过了，夏天也来了，当天的天气也十分炎热，但是阻挡不了家长们的热情配合与支持，阻挡不了师生之间的热情。在这次快乐的“春游“中，孩子们开阔了眼界，增长了见识，锻炼了意志，增进了与同伴之间的友谊。同时家长的积极支持与配合，也充分地体现了家园合力共育的实效。所以我们要再次真诚地感谢我们最最亲爱的家长朋友对本次”春游“活动的大力支持与配合！感谢您们！因为您们！我们度过了难忘而愉快的一天！谢谢！感恩！
在全体成员的积极配合和热情参与下，3月23号，协会的环球公园之旅圆满地画上句号。
在这次定位为素质拓展+烧烤的春游过程中，所有参与其中的成员们表现出来的都是高涨的热情，散发出来的都是青春的活力。我们参与，体验，享受其中的乐趣。
当日的12点50分左右，在我院南院门口，数百位参加春游的同学们早已蓄势待发。各部门以部门为单位，排好队，井然有序地上车。在此过程中，无论是部门内部，还是部门之间，大家都是有说有笑，对还未开始的春游充满期待。我想，从一开始，春游的目的之一xx加强交流，就已经颇见成效了。
在大家到达环球公园门口之后，各部门有事很有次序地排好队伍。我们实践部此次去的人不多，刚好两位数，且大都是男生，大家开心地喊着：“实践部果然很厉害，都第一个进去。”在这样的预约气氛下，春游正式开始了。
素质拓展是本次春游的最主要活动，因为大多是大一，都不曾认识，所以有时充满期待，很认真地跟着培训师做着准备活动。
然后是分组了，各组有着自己的口号，队标，歌曲等，各组倾尽所能，尽可能展示自己的特色，共分程6个组。每个组都有来自不同部门的部委。这样，可以很好地增减不同部位之间的交流，相互学*。
素质托长有三个活动：“信任背摔”和“过电网”。每个活动都充满挑战，大家很投入，且非常认真地完成了任务。像过胜利墙，在3·8米的光滑墙面前，所有人一开始都是束手无策的，但是团结就是力量，在集体力量面前，任何的挫折又算什么。拼搏中我们学会珍惜友谊，汗水里我们了解彼此。
当然了，凡是都有矛盾的两面，这次当然有美中不足之处。比如说，相当多的部委反映这次春游没有吃饱，都是饿着肚子回来的。原定的篝火晚会并没有，所以还是有很多的地方需要改进。
最后，希望像这样的活动可以多一点，要让更多的部委一同参与，这样才能更好的达到增进交流，相互沟通的目的。
3月24日，阳光灿烂，春风拂面，我们20xx级财会专一班全体同学踏上了去木兰天池的旅途，一路上欢声笑语，打打闹闹甚是热闹，在同学们的笑语中很快就到达了目的`地，面对着连绵起伏的大山，我们的心情豪情万丈，静静感受到空气里跳跃的青春。
进入天池景区，我们经龙吟石，透聪明泉，过龙亭索桥，穿三道门，龙嵴岩，穿瀑岩，戏龙珠潭，望倾瀑布，涉杨树滩到达小天池。途中虽然很累但是更多的却是欢笑与汗水。据导游介绍，这里是木兰将军的外婆家，是木兰将军小时候生活*武的地方还是国家的**同志战斗过的地方，至今任保留着许多革命遗址！还有太*天国洪秀全时期的许多古寨遗址。这里的每一寸士地都充满着饱满的革命的气息。
在登山时，大家妙趣横生，欢声笑语不断，班长拿着相机时刻“记录着”我们快乐，的就连*时很少说话的女生在这天都非常的活跃，还有班上的男生更是可爱，总是像保护伞一样走在我们的最后面，无论碰到什么东西都要好好的瞄一下，最让人记忆犹新的就是他们摆出的“千手观音”造型，虽然只有十个人，但是却如此的触动着我们的心弦，仿佛春天盛开的花朵那么的夺目。同学们一个个勇登高峰，争相攀岩每个人都不服输，这一刻大家之间的友谊更加密切，很多同学在木兰山的峰拍下了自己胜利的那一刻，照片定格了我们年轻的笑容，也照耀了我们高涨的热情。
游“木兰”的经历引起了我们强烈的共呜，不管是在登山途中还是在往返学校的包车上同学们都非常的活跃，将*时繁重的学*和不开心的事完全放在了一边，尽情的享受着这美好的时光，走在春日的阳光里更多的是感动与激情，此次活动增强了班级的凝聚力、向心力，促进了班级内部团结，更加有利于加强我们班的班级文化建设，同时这次活动成为了我们集体的共同回忆。
这次由班委独立组织的春游活动圆满结束，随着同学们银铃般笑声久久回荡在我们心中，那个四月我们唱在山间的歌，那个四月我们五彩流动的心情随着这四月在心中唱着笑望歌。
——军训总结大学 (菁华3篇)
日出东升，朝霞是太阳在天边渲染的一层柔纱。在这一个美好的早晨，有的人还在梦乡，而有的人已经洗漱完毕准备军训了。
经历过昨天的军训，我们已经领悟到军训的严肃性。这一次的'军训并不是像中学时代那样，休闲放松的时候可以去小卖铺买零食或是四处走动。大学军训，来得比中学军训更加突然，伴随而来的军训考验也更加严格。在我们休息的时间里必须全体坐在原地，喝水，上厕所都要打报告，这一次的军训有很强的纪律性，我们能感受到仿佛自己就是一个兵。
今天是我们军训的第二天，经过昨日占了一整天的军姿，我的双腿非常的酸痛，因为很久不运动，所以多少有些不适应。但很意外，在我起来的时候，我发现我的精神是非常饱满的，跟着同学们一起早早的起来。
洗漱的时候外面的天还是黑的，甚至还有些冷，这跟夏日的炎热有了反差，同学们时不时的感慨，这个时候，鸡都还没睡醒呢，我们就已经起来了。我不禁笑了笑，是啊，起得比鸡早，但是我们现在是一个兵，作为一个士兵就要遵守军规，要有很强的自觉性和纪律意识，既然这是军训，那么就要好好对待。
一清早，我们便看到了教官，原本还有些困意，因为教官的到来顿时消退了，我们全班打起精神，齐声喊道“教官好”。这一天的军训，便正式开始了，接到总教官的命令，今天的我们任务不是站军姿了，换成另一个，至于是什么，很快我们便会知道了。
一听说不用站军姿，很多同学顿时松了口气，有的同学摇摇头，认为肯定不简单，昨天教官给我们下的立马威我们现在还记忆犹新。作为一个学生，接受军训是必须的，每年都有学生参加军训，不论什么困难都要学会去克服，如果这点苦都吃不了，那我们还有什么脸面说自己的大学生呢？
很快，我们便知道了接下来的训练是什么，手拿椅子练蹲姿，一蹲就是半小时，比站军姿还要痛苦，时间一久，我们的腿也跟着麻了，有的同学发出痛苦的声音，被教官制止，如果不坚持，全体同学再加时间，于是，我们只得咬牙坚持，没有人愿意拖后腿。
第二天的军训也很辛苦，经过这一次的军训加强了我们班级的凝聚力，在接下来几天的军训里，我相信我能坚持下来，不怕吃苦，勇于克服困难就是我现在军训的宗旨。
戊戌年秋，军训初毕。细雨如粉，鹧鸪幽啼。说不得所有的动作都了如指掌，但青涩的整齐划一同样温暖人心。十天的打磨已经逐渐让暑期的怠惰随汗水流失殆尽，就算在温婉如诗的苏州，玫瑰开放的依旧很铿锵，血液流淌依旧很滚烫。
这就是军训的魅力，细嫩精致的江南阳光没有透过木窗棂，而是直烈烈地打在肌肤上，握着狼毫软笔的手摩擦着沙土，而不是羸弱地不愿意放开柔软锦帛。古语有言书生胡不带吴钩。你看那青莲在饮酒后的拔剑豪情，嵇康在密林之中的铁火交织，仲谋在营阵内的宝刀斫案，莫不让身后秉烛夜读之人奉为圭臬以励身智。
头脑发达四肢简单是令人悲哀的，因为不愿意*庸，我们参加了军训。然而收获的不止是眼前，正如在苏科大的学子四年孜孜收获的不止是一纸证书，还有江南千余天的日出日落，四合八荒的交流互融，师师生生的温柔以待。在这个浮躁的社会，很多人都注重着结果而不是过程，殊不知正是点点滴滴毫不起眼的过程，造就了现在的我们。正如军训很多人看到的是最后分列式的齐整化一，而不是贴*尘土的日常生活，那必要时扶你的一只手，那忙碌时问候你的一声寒暄，那身心俱疲时逗你开心的表情包，没有海誓山盟，没有出生入死，尽管普通到琐碎，但是可以直抵心灵中最柔软的部分。毕竟盖世英雄乘着七彩祥云，远在天边，而真正关心你值得你去回报的人，*在眼前。
军训很累，很累，有一种只有旧信封才知道的疲惫。伴随着星辰起床与入眠，和被填满的一天一样，内心也是无比的充实。忙忙碌碌中，若是心中只想着利弊得失，便是一种煎熬，若是想着锻炼自我，便觉得每一步都迈向未来。军训有感，有什么可以感呢？军训的独特经历是不可或缺的，在茫茫人生中找到自己的“小确幸”才是真正的归宿。
#516371
刚刚结束的大学的军训，这次军训让我获益良多。对此次军训有如下总结：
军训过程中的国防教育进一步强化了他们的国防意识，增强了爱国热情；消防演*增加了学生的消防知识；急救知识让同学们大开眼界；他们还品尝了自己的劳动成果——饺子。学生在日记中这样写道："这是我第一次包饺子，模仿着阿姨的动作，我笨拙的一下一下地包着，虽然样子不好看，但这让我懂得了：原来我会的事情震得不多，还有许多东西等着我去学*。虽然我不喜欢吃饺子，但我吃了很多，品尝着自己的劳动成果，果然很有成就感。"
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，这些都体现了他们*时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。但是，虽然训练场上，骄阳烈日，但他们并没有畏惧，处处展示出了军人的飒爽英姿。在五天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。比如倪莉同学晕倒了，稍作休息，立即归队，罗啸晨带病坚持训练，拉练过程中没有一个退缩。队伍集合，动作敏捷；站立军姿，满身大汗，纹丝不动；队列操练，步伐规范；训练场外，又能互相帮助，关心照顾，团结友爱。
对这些一直生活在父母羽翼下的孩子们来说，军训无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，她们要与原本不认识的.同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
军训是以后紧张的学*生活的起点，通过军训，学生普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。通过军训，增进了师生之间的了解和情感的沟通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。
军训教会了学生对别人的关爱，它加深了他们理解保卫祖国的责任，它告诉他们面对困难应有的态度。军训后他们不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，他们知道面对高峰，必须自己去搭造阶梯；遇到山崖，要自己去连结绳索。
这五天，我们很充实，酸甜苦辣都有，我们都经历了，但这只是我们人生中的一小部分，以后我们将经历更多坎坷艰险，我们必须坚持。经过这几天的训练，我们变得更坚强了，我们的意志磨砺了。
——大学四年总结 (菁华3篇)
四年大学生活总结不知不觉四年的大学生活又快要走到终点了，一向没有好好总结过自己这四年来走的是怎样的一条路，此刻也好好回想总结一下，当是给自己留一个纪念，也能够给有机会看到这篇总结的师弟、师妹们一些指引吧。
大学四年匆匆而逝，我们即将要走出大学的校门。我想说，时间过得真快，我的大学，四年的时光，就这样快结束了。最*走在校园里，能感觉到几分离别的味道。让人忍不住感慨一下，还有一个月，我们不得不离开校园，告别这熟悉的一切。对于很多人来说大学这四年可能是人生的最后一段在校学*生涯。四年的时光，我们究竟收获了什么，失去了什么，是欣慰还是遗憾，我想每个人心里都有自己的标准。
“大学四年的确过得如我预想的一样快，甚至比我预想得还快，但是却没有我高中时想象得那么光彩夺目。生活的琐碎、人的惰性和种种的不如意总是不失时机地出来打击我偶尔高涨的热情。
其实我此刻感觉读大学四年来务必在进大学的时候就就应制定了很严格的计划，才能使大学四年不浪费什么光阴。相对来说，感觉自己的大学生活过得是比其他人要压抑的，因为从大一开始就策划好了每一阶段该做什么、该学什么。大一的我就是从迷茫中过来的，从大一的时候遇到我们的助理班主任，然后跟他在体育馆楼梯那里的聊天。然后进入学生会宣传部，从干事到部长都是迷迷茫茫走过的。所以导致校园中很多活动都没有参与过。
很难说每个人就应怎样安排自己的时间，因为每个人的状况都是不同的，只能根据自身的具体状况进行安排。我感觉每个人都就应有自己的兴趣和目标，但是我认为读了哪个专业就就应培养对那个专业的兴趣，尽量使到自己能够“爱”上这个专业，也只有这样才能把专业知识学好。但是我认为大的时间段是能够很清楚地划分出来的，我认为大一一年还是就应用来打基础，把很基础的东西踏踏实实地学深、学专。另外一个就应趁着这段时间开阔自己的视野，尽量接触多点与专业相关的知识，了解专业方向。这样做主要的目的是能够尽快确定自己感兴趣的方向，这样在大二的时候就能够开始对自己感兴趣的方向进行钻研了。下面我将从四个方面来总结我的大学四年。
一、交际
回顾大学四年，觉得经历了很多事情，自己也有了不断的成长。我个人一向努力的来适应与同学们的交往。为什么我注重交际，而且把交际放在第一个方面呢？我是这么认为的，我觉得不管你考研还是就业你都得面临一个问题，那就是面试。面试无非就是和别人的谈话过程，这个过程的好坏直接决定你的目标是否实现。所以，在大一大二的时候我一向用心参加学校的活动，而这些活动都是针对性的，比如：我参加校艺术团的草根社，我就是为了锻炼自己的舞台经验，让自己应对很多人的时候，没有太多的紧张感。还有就是进入学院的组织部，组织部能够组织很多活动，所以你得去组织，这就自然而然的锻炼了自己的组织协调潜力，自己的沟通潜力就自然而然的得到提高。
二、学*
四年的生活中，我专注于专业课程的同时，发挥自己的特长，挖掘自身的潜力，课堂上的学*，使我掌握了本专业所具备的基本知识，扎实地理论基础；课余时间加强自己课外知识的学*，透过学*能熟练用办公自动化软件和autoCAD软件，还有对计算机语言学*已经获得计算机二级证书，熟悉电脑操作。另外，在大二的时候我辅修法学双学位，双学位其实是很能锻炼意志的，只要你坚持去上课还是很有收获的，我不是每门课都去上，因为有的时候确实安排但是来，我就选取了其中几门与我专业相关的课程精修。学*不在于多，而在于你是否真的学懂，其实有的时候你真的学会了一门课程，比你几门课程都学了，但是都不是很会强很多。
三、工作
在大学四年期间，我加入过学生会，当过助理班主任，参加和组织学校院系的各种活动，如迎新晚会、运动会、军训、班级团学活动等等，透过组织和筹划每次活动，都能获得不同的心得和体会。我以认真用心的工作态度，细心完成每项任务。
四、生活
在大学的生活是多彩的，我和大家拥有最珍贵的这段日子。大家刚来到那里都是傻傻地，会迷路，会走错宿舍，大家喜欢整个宿舍一齐出门，大家一齐参加迎新晚会，参加拔河比赛，为了运动会的成绩而奔跑着，为了一个班级的荣誉而努力，还有一齐去网吧玩游戏等种种的快乐。还记得属于大学的女生节和男生节，光棍节，元旦节，中秋节等等。还记得每年都会有的班搓，还记得某个人的生日宴上，大家挤在一个宿舍吃东西。还记得每一天上课占座的场景，还记得下课后群众趴下睡觉的静寂。还记得每一天早上带着早饭来到教室。还记得每个期末考试最后一个月大家挑灯夜战。还记得学校门口有一群卖东西的阿姨们。我们每个人都有过苦，有过甜，一切的一切都将永远留在我们的记忆中，带着青春的色彩，成为我们一段珍贵的回忆。
总之，大学四年，有过成功，有过失败；有过喜悦，有过悲伤；有过奋斗，有过徘徊；有过疯狂，有过失落。成功的是我顺利的拿到了毕业证书学位证书，失败的是我考研道路上的失利，求职中的屡屡失策；喜悦的是我能时时持续健康冷静的心态，悲伤的是好多事情没有解决的很好；奋斗的是我大学四年的不懈努力，徘徊的是我不能及时有效决策以至失败；疯狂的是我对新鲜事务的好奇心，失落的是我各种失败后的感受旁人的之不理。但我从没有埋怨过，没有向困难低过头，没有为滴点成功而骄傲自满过，所有这些，都是为我将来更好的发展做准备的，这四年的锻炼和学*，给我积累了宝贵的财富，让我走向工作岗位和社会、实现人生理想向前迈向了一大步。
物华苒苒，岁月无痕。弹指一挥间，转眼就到大四了，又到了人生中的重要关口，于今想要说些什么，我却突然不知从何开口。四年对于一个人来说，说短不短，说长不长，但对于每个大学生来说当是人生中最风华正茂、最完美、最值得怀念的时光。从进大一的懵懵懂懂到大四的后知后觉，似乎还没有完全做好到社会上拼搏的准备。尽管从过去的不知天高地厚、初生牛犊不怕虎转变到此刻敏锐多思、稳重淡定，但是从心底里还是有一种畏惧。因为不清楚自己的实力和潜力，倏然有种脚踏半空的感觉，所以对未来有一种既新奇又害怕的心理。
但不管怎样，我们到了这个十字路口，就务必选取一条路继续前行，这样才是一个准职场青年就应有的决断和勇气。孔子曰：吾日三省。我想在这花花世界、滚滚红尘中，如果我们能做到每日一省就很不错了。大学四年教会的不是我们学到了多少书本知识，而是学以致用，自学为先，兴趣第一。然，这其中最关键的两点就是心态和思维。快要毕业了，要做的事情很多，要说的话也很多。在此，我想对自己过去的四年做一下简单的总结，也不枉了这四年的锦瑟华年。
第一，关于学业。学*乃学生之本务，所以无论是哪个地方哪所学校，都会始终强调学*的重要性。知识就是力量，不学知识就等于在削弱你未来的力量。从小到大，我对这一点倒是挺自觉的。小时候，觉得学*是件快乐的事情，因为学到了很多自己不明白的知识，而且学*的过程也是一种享受。但从高中开始，我认为学*是一种负担，各科布置的作业很多，每一天都有做不完的题，每一天的睡眠质量都很差。虽然各科表现不俗，但是我却怎样不快乐，感觉这是一种应付，不是真正的求知。尽管*时各科成绩都不错，但是高考却出乎意料又在意料之中名落孙山了。从刚进大学开始，我迷茫彷徨了好一阵，一再地质问自己。虽然这个校园不大，也没多大名气，但是它唯一的好处，就是能让自己慢慢磨练自己的韧性，能够静下心来学*和思考。上了大学之后，我发现自己的思维发散了许多，不是关于幻想，而是关于理性。慢慢地*惯了在老师讲解的时候，能够更多地灌注自己的想法，学*的重点不是在于多，而是在于精，这一点至今仍需努力。
所谓“学到老，活到老。”然而，同一个人在不同的阶段就应学*本阶段该学的和未知的知识。大一到大四，我们还是学了不少课程，文学课能够提升一个人的内在素养，专业课能够让我们了解一点职业领域的常识，公共课能够让我们明白时下就应关注的事情。大一大二课程不多，可那时却是最勤奋最静得下心来学*的时候，因为到了陌生的环境，只有自己沉静下来才有适应的潜力。那时每一天认真地学*英语，背诵单词短语，浓厚的学*氛围，让自己能有一种安定之感。大一大二为英语四六级、计算机二级努力的学*，所幸在大一下学期提前考过了英语四级，之后报考的六级要么是考场发挥失误、要么就是没时间复*准备。计算机二级也是考了两次才透过，第一次是因为笔试差两分重来，第二次那一个月但是打起十二分的精神学*，不敢有丝毫的怠慢。以为大一大二把过级考试考完之后，能够简单许多，没想到大三大四又要为专业课而繁忙，虽然学得不是很精，但是能够了解基本的知识就够了。每科表现差强人意，还缺乏“温故而知新”。最重要的是要学以致用，把所学知识能够和实际结合起来，比如广告学、摄影摄像这两门课，尽管没有那些专业的学生学得精深，但这确实很考验自己的实际操作潜力，我觉得这样才搞笑有用，所以每次题目设计花的力气不算小。
第二，关于人脉。对于人际交往这一块儿，似乎很多人都在说“有了人脉，就有了资源，所行之路必定宽广。”但是，人脉再广，你若没有真正的实力也是白搭。还未进大学之时，就有朋友时常对我说，大学是个小社会，各人都有自己的如意算盘。但是对于我来说，就是人不犯我我不犯人。大家学会了彼此谅解、彼此包容，就会和谐很多。但是我这四年所接触的人当中，也没有遇到多么复杂的人，即便是有，也不会对产生很大的影响，因为我相信人性本善。
我一向信奉“君子之交淡淡如水”，虽然没有遇到过什么知音知己，但是也交到了几个要好的朋友。只要清楚你怎样对别人，别人就会怎样对你。这是一种相互相依的关系，物以类聚人以群分就是这个道理，更何况是人类这样本身很复杂的群体。跟班上同学的关系还算说得过去，每个人都是那么的亲切和谐。人在交往中都会有摩擦，即便是很要好的朋友也不例外，但是我认为这些都是很自然的事情，如果没有一点裂痕的话，那么我们就不会有失去后才明白珍惜的深切体会。这四年中，我也有遇到过不愉快的时候，但是过了一段时间之后，还是阳光雨润，因为这个世界没有过不去的桥。
总的来说，这四年下来还是认识的人不算少，也不算多，但是真心感谢他们。感谢老师、感谢同学、感谢朋友、感谢所有认识和不认识的人，能在这么大的世界中积聚在这么小的一块地方，就是一种缘分。大学四年，让我学会了忍让与包容，体谅他人就是体谅自己，为人达观才会实现更远大的目标。
第三，关于生活。校园生活总是丰富多彩的，但是对于我这个好静的人来说，参加的校园活动就比较少了。参加过羽毛球比赛，尽管实力尚可，却经验不佳，还是没有杀进决赛；参加过职场精英大赛，虽进了复赛，又未进入决赛，但是这种比赛太泛化，没有突出重点和着重培养人才的方式，整个比赛下来，我就觉得是在不停的自我介绍，评委也不是很专业；参加过大学生英语演讲大赛，也惨遭淘汰，虽然我的口语不怎样好，但是我的故事却写得很动人；参加过诗文写作大赛，最后也石沉大海。所以说，付出和收获很多时候是不成正比的。自己也开心过，也失望过。但是，比赛重在参与，勇气可嘉，这是时常鼓励自己的话。
日常开支上，我也很节俭。大学期间兼职不多，既然没有很好的做到开源，那就只好节流了。该吃饭还是要吃饭，该花的钱还是要花，但是花钱要用到刀口上，不能凭一时兴起，就扫购一些对自己没有多大用处的东西。从初中读住校开始，我就开始记账，直到此刻也持续着这样的*惯。这样做的目的，一是要清楚自己的钱到底用在了什么地方，哪个月用得多，哪个月用得少，就明白以后该怎样计划花钱；二是要时刻铭记“花钱容易找钱难”，这些钱都是父母的血汗钱，是从他们的牙缝儿里挤下来的，作为子女要明白他们的不易，要学会感恩。不能理所当然地认为父母的钱就是给自己用的，而就应思考这是生活给自己的考验。
第四，关于奖惩。大学四年，肯定有过欢笑，有过郁结。但是，此刻这些都是过眼云烟，只记好的，忘掉不好的。首先，是关于班干部。做过两年的纪律委员，这的确是个费力不讨好的差事，但是到此刻我还是认为我尽力了，每个人我都认真对待过，对老师、对同学我都做到了公正，至于别人是怎样的想法，此刻多说也无益。但是大二的时候，还是获得了一个学院“优秀学生干部”的荣誉称号。从小到大，我都在班里担任要职，小学当班长和语文课代表，初中是兼班长、纪律委员和物理课代表三职，高中当过历史课代表和数学小组长，但是越大就越不想进入这些是是非非，或许是难得清闲吧。
其次，是关于奖学金。大一第学期从未想过要拿奖学金，也不是太在意这些。那时候还不懂大学考试的模式，只是想着一学期也没怎样好好学，那就期末的时候考好点，回去之后就不至于不好过年。之后基本上每学期都有拿不等次的奖学金和单科奖学，虽然奖金不多，但也算是对自己的一种小小的奖励吧。当然，在每次评比奖学金的时候，也会羼杂些不快，但总体而言还是好的。自己会慢慢看透一些事情和一些人，渐渐地，自己也不会对这些事情那么上心了，有些人记忆好，考试就能考得很好，有些人记忆就不怎样好，考试相对而言就考得不是那么好。凡事只要是自己尽力而为就行了，何必那么较真呢。有些东西是你的就永远是你的，不是你的就永远不是你的。真正需要的是真才实学，能丰满羽翼的就是各方面丰富的知识，而非纸上谈兵。何况，此刻用人单位看的不是你拿过多少奖学金，得过多少荣誉称号，而是你实际工作的潜力。即便你曾在学校叱咤风云，到了社会上你还是得一切归零重新起步。
第五，关于兴趣。都说兴趣是自己最好的老师。对于这一点，此刻想来是毋庸置疑的。有了兴趣，就有了自学奋发的动力，至少能让自己找到一些事情做。兴趣就是充盈自己知识的最好途径。大学四年，唯一不变的兴趣，就是看书。大一大二还多读点，大三大四因为专业课多了作业多了就少于读了。不管是看什么样貌的书，只要是自己感兴趣又是自己未知的，就能填补自己很大的一块知识空白。有时兴致所来，就会写上一两笔，算是聊以慰藉吧。以前自己很不喜欢看书，写作也头疼，之后在高中的时候，有意识地培养自己的阅读兴趣，所以此刻才会喜欢读点闲书、史书、哲书。其实除了这一项，我还有很多种兴趣，只但是人大了，就会归于沉静了，在此就不必多言了。
第六，关于现状。大四最后的学*生活快要结束了，我的大学生涯也很快要落下帷幕了。虽然此刻为自己找工作而烦恼着，但是我坚信这只是暂时的，每个人都会经历类似的阶段，所以尽量想办法让自己心气*和，不要受外界打扰。只要做好此刻手上的每一件事就好了，兵来将挡水来土掩。聪明的人不会杞忧明天，而是把握当下。尽管自己意识到自己此刻还有很多的不足，还有很多的东西没有学到手，但是我会趁最后的时间努力地弥补，能补多少就多少。关键是要有一种淡定从容的心态，活到老学到老才是真的。虽然没有考研，但是不管是考公务员，还是考教师，抑或是找工作，我都会尽量去尝试，尽力就好。
第七，关于未来。每个人心中都有一种关于未来的完美蓝图，对我来说也不例外。但是我感觉它有时是那么清晰，有时又是那么模糊。因为这个世界在不断的变化，未来谁都说不准。我只能说我还是按照常人的过法活着，对于未来不要想得太遥远，最多定个十年计划、五年计划之类的职业规划。一个好的人生规划，对于一个人来说是至关重要的。梦想和现实总是存在着很大的差距的，所以我务必一步一个脚印地走。
大学四年我们看到了很多，听到了很多，也学到了很多，然而自己真正思考的却不是很多。人生的每个阶段要做每个阶段的事情，此刻的我们就是要做校园生涯中最后的拼搏，只有做好了相应的准备，才能镇定地对待明天。不管我们以后的生活会是怎样，但我期望我们都不要失去方向，不要迷失自己。职业生涯中，方向是其关键，只有真正明白自己想要的是什么，想要过的是什么生活，才会努力去奋斗。大学这四年，我虽然过得**淡淡，但却很踏实。学到了很多东西，学会了反思，学会了包容，学会了达观，我想这样就够了。在大学生活还未谢幕之时，我会对这个校园最后由衷地说一声“谢谢”。
转眼间，我的大学生活结束了，四年的点点汇集，四个春夏秋冬的孜孜以求，日以夜继的孤身书海，心领神会的倾听慧语，兢兢业业的投身事业，我学会了珍惜，懂得了追求。现对自已几年来的学*和生活作一个总结和鉴定。四年的大学生活充实而紧张，我努力把自己培养成为一名社会所需要的人才。四年里，我始终坚持"天道酬勤"的原则，一日三省，自信品格的日趋完善；勇于行事，务实求新；三更灯火，寒窗苦读，相信学有所成、学有所用。
待人诚实、热情，性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一向是以言必行，行必果来要求自己，答应别人的事必须按时完成，这给别人留下了深刻的印象。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一向与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学*知识的同时，我更懂得思考问题应周到，这在我处理人际关系时充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别人，而是自己。
在校期间，我始终以提高自身的综合素质为目的，以个人的全面发展为奋斗方向，树立正确的人生观和价值观。
在思想品德上：自己自觉遵守《大学生行为准则》和学校的规章制度，尊敬师长，团结同学，关心群众，用心参加学校及系里组织的各项活动，遵纪守法，有良好的道德修养，树立了群众主义为核心的人生价值观；有坚定的政治方向，热爱祖国、热爱人民，拥护**的领导、拥护党的各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度，并用心向组织靠拢，于上期向党组织递交入党申请书，虽然只是一名入党积极分子，但我是按**党员的标准严格要求自己，勇于批评与自我批评。无论在什么状况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。
在学*中：团结同学，扬长避短；严格要求自己，透过良师的教导，凭着自己对个人目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了专业知识和技能，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手潜力、应用潜力和创造潜力，力求理论和实践的统一。在学*和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，经过自己的不懈努力与执着追求，于20xx年11月荣获*质量认证中心授予“环境管理体系内部审核员培训资格证书”。
在生活上：为人热情大方，诚实守信，乐于助人，具有良好的组织交际潜力，能与同学们和睦相处；勇于挑战自我，用心参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。在四年的大学生活中，不仅仅认真完成学校安排的学业，还利用课外时间加入学校图书馆，成为一名图书管理员，由于自己工作塌实，任劳任怨，时间观念和职责心强，组织与管理潜力都受到领导的赞誉、同学们的一致好评，20xx年11月被评为“顺架能手”称号，20xx年3月被评为“优秀图书管理员”。
在社会实践方面：本着学以致用，实践结合理论的思想，在20xx年暑假，我在凯通集团实*，透过做服务生的工作使我更加深刻认识到，必须要投入到社会这所大学校自己才会真正地长大：并在大四上学期由学校组织参加了太原市各水厂、垃圾场的实*，在实*中，认真听取指导教师的指导，虚心理解工人师傅们的纠正、点评、教导；在实*中自己不怕脏，不怕累，勇于挑战，把理论知识与实际操作紧密结合起来，不仅仅加深了对专业知识的更深刻理解；而且提升了自己思考问题与解决问题的潜力，理论与实际结合的潜力，做人与处世的潜力，组织与协调潜力等，社会工作潜力都得到了锻炼。同时从真正好处上懂得对世事的人情冷暖，只要多一份理解与应对，多一份坦诚，把自己融入社会用感恩的心来应对周围的世界，其实生活很完美！
在身体、心理素质方面：养成了良好的卫生*惯，生活充实而有条理，用心参加体育活动，尤其是篮球和羽毛球；自己身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，适应社会发展要求。
回顾过去，自己仍然有不少缺点，如创新潜力还不够强，有时候不懂得坚持，但我会尽可能地在以后的学*和生活中着重提高这些方面的潜力，人的一生就是在不断地学*、实践中得到提高、完善的。在今后的日子里，我会从自身找原因，改善缺点与不足，改善学*方法，提高理论水*，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。
时光已逝，良晨难在，获取超于失去，何乐而不为，憧憬，是因为新的梦想在开启斗士的豪情！此刻的结束只是为下一个阶段学*的开始打下基础。我又将重新整装，确定新的目标，迎接下一个阶段的学*。未来之路就在眼前，遥远，需要不断求索。那么就让我们屏弃所有的恐惧，和我一齐上路，为我以后的学*和工作继续创造自己的辉煌。
——大学寒假生活总结 (菁华3篇)
一个学期终于在辛酸苦辣中结束，在寒假来临之际，大家都是无 比的喜悦和兴奋。但是寒假带给我们的不仅仅是放松喜悦的假期生活，自然我们还要完成寒假作业和老师们的任务，过一个有意义的寒假。 放假了，每天都由我作主！一定要痛快的享受！激情严酷的寒冬 我又可以捧起我曾经至爱的小说，如饥如渴，被故事里的情节感动，激奋，逗乐……好佩服作者的智慧：写尽人生百态，人性的善恶，生活的哲理，人生的意义。情感是那样的丰富，故事是那样的逼真，观之如身临其境，妙哉！ 一位叫亚克敦的英国人，他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书，而且每本书上都有着手迹。读到这里是不是有一种敬佩之意油然而升。因为“有了书，就象鸟儿有了翅膀”吗！
放假了， 当然少不了和阔别已久的死党们好好聚一聚。俗话都说：士别三日，理当刮目相看。果然一点儿也不假。看，个个都变得高大威猛，英俊潇洒，以前大手大脚的，现在都成了风度翩翩的绅士了。也许是环境所逼吧。
世间万物在变，只有我们的友谊永不变！天涯和海角，今天或以后，空间与时间只能更拉*我们之间心的距离！
业精于勤，荒于嬉。玩的痛快，学得有劲，学与玩完美的结合，没有象学校那枯燥无味的学*，而是开学的学，感觉多好！没有束缚却还有不变的压力：大二了，离毕业不远了，压力就是动力，玩得疯狂而不放纵
陶先生所说，现在的.教育要结合生活、社会，是好生活就是好教育，是坏生活就是坏教育； 是认真的生活，就是认真的教育，是马虎的生活，就是马虎的教育； 是合理的生活，就是合理的教育，是不合理的生活，就是不合理的教育； 不是生活就不是教育； 是康健的生活，就是康健的教育，是不康健的生活，就是不康健的教育。教会学生生活同时也是教会学生做人、处世。学校里的教育有很多是空洞的、理论性较多的教育，而生活中的教育却是实在的教育、终生的教育，把理论和实际生活结合在一起，那种教育才是成功的教育，就这样，离开学的日子越来越*了，寒假生活的点点滴滴，美好的时光，到这里也该结束了。接下来开学时就不能在这么懒散了，该用功的把书读好！把在寒假生活里所发生的美好时光，全都存进去我的脑海里，让他们变成一个回忆！也把我的寒假生活画下了一个完美的句点。
一个学期终于在辛酸苦辣中结束，在寒假来临之际，大家都是无 比的喜悦和兴奋。但是寒假带给我们的不仅仅是放松喜悦的假期生活，自然我们还要完成寒假作业和老师们的任务，过一个有意义的寒假。 放假了，每天都由我作主！一定要痛快的享受！激情严酷的寒冬 我又可以捧起我曾经至爱的小说，如饥如渴，被故事里的情节感动，激奋，逗乐……好佩服作者的智慧：写尽人生百态，人性的善恶，生活的哲理，人生的意义。情感是那样的'丰富，故事是那样的逼真，观之如身临其境，妙哉！ 一位叫亚克敦的英国人，他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书，而且每本书上都有着手迹。读到这里是不是有一种敬佩之意油然而升。因为“有了书，就象鸟儿有了翅膀”吗！
放假了， 当然少不了和阔别已久的死党们好好聚一聚。俗话都说：士别三日，理当刮目相看。果然一点儿也不假。看，个个都变得高大威猛，英俊潇洒，以前大手大脚的，现在都成了风度翩翩的绅士了。也许是环境所逼吧。
世间万物在变，只有我们的友谊永不变！天涯和海角，今天或以后，空间与时间只能更拉*我们之间心的距离！
业精于勤，荒于嬉。玩的痛快，学得有劲，学与玩完美的结合，没有象学校那枯燥无味的学*，而是开学的学，感觉多好！没有束缚却还有不变的压力：大二了，离毕业不远了，压力就是动力，玩得疯狂而不放纵。
陶先生所说，现在的教育要结合生活、社会，是好生活就是好教育，是坏生活就是坏教育； 是认真的生活，就是认真的教育，是马虎的生活，就是马虎的教育； 是合理的生活，就是合理的教育，是不合理的生活，就是不合理的教育； 不是生活就不是教育； 是康健的生活，就是康健的教育，是不康健的生活，就是不康健的教育。教会学生生活同时也是教会学生做人、处世。学校里的教育有很多是空洞的、理论性较多的教育，而生活中的教育却是实在的教育、终生的教育，把理论和实际生活结合在一起，那种教育才是成功的教育，就这样，离开学的日子越来越*了，寒假生活的点点滴滴，美好的时光，到这里也该结束了。接下来开学时就不能在这么懒散了，该用功的把书读好！把在寒假生活里所发生的美好时光，全都存进去我的脑海里，让他们变成一个回忆！也把我的寒假生活画下了一个完美的句点。
30多天的寒假，说长不长，说短也不短，许多大学生利用寒假假期积极参加社会实践。真情助人也好，外出打工也好，体验生活也好，留在家里陪伴父母也好，在这个寒冷的冬天总会有一股暖暖的真情流入我们的心中，让我们感怀。不管哪一种真情，对于我们都是一笔享用不尽的财富。
做义工：帮助他人 苦中有乐
我家所在的市区每年都有相关的部门招收一部分义工来为社区建设服务。今年市残联要举办新春联欢会，而参加者又全部是残疾人，组织工作较难开展，因而市残联要招收十多名义工来协助工作。因为想锻炼自己,同时又可以帮助他人，所以我毫不犹豫地参加了这个为期15天的义工活动。
想象中的义工是比较轻松的，实际却大相径庭。由于参与者都是残疾人，他们中有的看不见，有的听不见，还有的无法行走，因而组织他们一起排练是一件非常困难的事情。我们首先要学会与他们交流，比如要学*一些常用的手语以便和聋哑人“说话”。之后我们就要帮助他们排练，协助他们上舞台、为他们递道具等等。因此在残联的工作非常忙，常常是做了一天之后都无力走路。但是，我们所有的义工都很快乐，因为我们与那些残疾人的心是相通的，而且大家总是互相鼓励，所有人都处在一个非常融洽的环境中。 有了这次做义工的经历和体会，我将来还会利用寒假假期时间去做社区义工，帮助需要帮助的人。
做杂工：体验生活的艰辛
本以为放假了，就可以在家里睡懒觉。可一回到家,爸爸就跟我说，附*有家包装厂需要一名杂工，你在家里也没事做，去试试吧。
刚开始，我挺不愿意的，堂堂一名大学生，要我去做杂工?可是父命难违，只好去了。
我一天要上8个小时的班，上午8:00到12:00，下午1:30到5:30。我要做的就是别人需要我做什么就做什么，比如捆绳子,搬箱子什么的。有时两边都需要人帮忙，这边没忙完，那边又要去帮忙。这样的工作看似很轻松，其实一天忙下来也很累，很羡慕那些呆在家里什么都不用干的同学。终于盼到春节时有7天寒假假期,在家里天天睡到日上竿头，除了吃就是睡，有时看看电视，觉得挺无聊。这时我慢慢发现，上班虽然累了点，但也有不少收获。虽然是杂工，其实也可以学到很多东西，比如：人与人之间如何相处，如何合作，怎样做事才最省时又省力。
我一共上了16天班，领了500块钱的工资。拿着自己第一次挣的钱，心理美滋滋的。同时也真正明白了父母挣钱不容易。虽然我不是花钱如流水的学生，但在现实生活中，我看到身边很多大学生根本就不会“委屈”自己，手机、电脑、MP3抑或MP4，不管是必用的还是根本用不上的，只要自己想要，就都买来。如果是自己一分一分挣来的钱，相信大多数人都和我一样，不舍得花。
只有自己亲身去体验，才能懂得生活的艰辛，才能懂得如何更好地珍惜生活。
——大学教育活动总结 (菁华3篇)
一、活动目的：
1、通过“感恩父母”活动，使同学进一步理解父母的“不容易”，体会父母的辛劳，培养学生一棵感恩父母的心。用自己的具体行动去感谢父母。
2、通过“感恩父母”活动，使同学学会关心身边的人和环境，学生做一名好学生好公民。
3、通过“感恩父母”活动，使同学们懂得人的一生中应该感谢的不只是母亲还有很多人。父亲、老师、朋友、同学、亲友、陌生人等等。正是由于有了这些人的付出的爱心，学生的世界才变得如此温馨和美丽。
感恩是一种情怀。你有一颗感恩的心，你会快快乐乐的感受学*，体验生活；你有一颗感恩的心，你会规范自己的行为；你有一颗感恩的心，你会感受到父母对你的感情、老师对你的恩情、朋友对你的友情；你有一颗感恩的心，你会对你所遇到的一切都抱着感激的态度，这样的态度会使你消除怨气。让同学们体会感恩，实践感恩。
二、活动过程
1、写一封信。以给父母自制卡片、写信、发短信的形式，表达自己对父母这些年来养育之恩的感谢。
2、争取每天做一次家务。每天用半小时以上做家务，如做饭、打扫卫生、叠被、洗碗、洗衣物等。
3、谈一次心。找时间跟父母作一次真诚的交流，让父母了解自己的*况和真实想法，也体会一下父母的艰辛和不易。
4、学做一道菜。父母下班回来后，为他们做好热腾腾的饭菜，它们可能不可口，在父母心中却是最美味的一顿饭。
5、做一个计划。合理安排时间，加强锻炼身体，认真完成假期作业，做好预*复*工作，让父母放心满意。严格按计划完成任务。
经过活动的开展，同学们进一步懂得了“感恩”不仅是一种情感，更是一种人生境界的体现。一个人对社会、对父母、对亲朋好友，要永存感恩之情，永怀感恩之心，才能从各个方面获得更大的情感回报。在这些丰富多彩的活动中，同学们不仅学会感恩的实际行动，更体会到感恩他人的快乐，从而能更乐于奉献，乐于感恩。
心理健康教育是大学生德育的基础，但同时社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现的诸多的不适应，有针对的做好大一学生心理教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题活动总结如下：
一、活动背景：大学的确是一片崭新的天空，这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在，多姿多彩。但据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%至30%，因此我班开展一系列心理健康教育活动，让心理走进班级。
二、活动目的：面对新的适应，我们需要的不是逃避和害怕，而是要以*常心态探求大学新生的适应性问题有哪些，原因是什么，应该怎样对待，怎样更好地走进新生活的心理适应期，更好地实现新的*衡，因此我班组织了班会以及心理团训来帮助大家尽快适应大学生活，学会自我心理调适，提升心理素质，达到新的成长。
三、班会总结：为了让同学真正了解，重视心理健康，我班开展心理健康教育主题班会，向同学们讲述心理健康内容以及其意义。本次班会同学们积极参与，热情高涨，并提出许多现实中遇到的问题，心理委员就大家提的问题进行了解答并给出建议。这次班会普及了大学生心理健康知识，培养其良好的心里品质，引导其养成科学的生活方式，进而加强其心里调节能力。
四、团训总结：然而空有理论是不够的，所以我班决定开展心理团体训练，使其印象深刻。
首先，我们开展了风中劲草的游戏。让同学门围成一个向心圈，并且选一个人来当草，草站在圈中间，双手抱在胸前，并拢双脚，闭上眼睛，身体绷直的倒下去。倒的过程中不能移动双脚或脚分开。游戏开始时，向成员询问是否准备好。草可以选择任意方向倒下，草倒向哪个方向，站在那个方向的成员就需要在草即将倒在自己身上时，伸出双手轻推向另一任意放向。
通过游戏，所有人通过沟通互相了解，达成共识，同时通过游戏，可以畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。这次活动，丰富了学生的心理健康知识，教授同学们人际关系的技巧，促使本班同学了解心理健康的价值和意义，增强了班级凝聚力，所以说本次活动意义非凡。
为了进一步加强安全教育工作，我校按照县教育局要求，于2014年9月2日—9月8日开展了“安全教育周”活动。我校紧紧围绕“强化安全意识，提高避险能力”这一主题，结合本校的实际情况，积极组织开展好新学期安全教育周系列活动，达到精密安排、形势多样、教育性强的目标，为创建安全的教育教学环境，强化学生的安全意识奠定良好的基础。现就活动情况做如下总结：
一、成立安全工作领导小组，重视安全教育
为了更好地开展好“安全教育周”活动，加强和改进工作，我校成立了安全教育领导小组，由校长任组长，政教校长为副组长，各班主任为组员，并制定了详细的、符合学校实际的计划，指导全校开展安全教育系列活动。
二、开展丰富多彩活动，强化安全教育。
1、扎实开展宣传活动，力求人人参与，开展“安全教育”主题讲座，并要求学生认真完成一次安全作业
2、**下讲话教育。政教主任在九月四日上午，对全校师生进行了一次题为“珍惜生命，安全第一”的**下讲话；要求全体师生要“人人重安全，人人抓安全”，共同做好安全教育管理工作。
3、学校进行安全隐患大排查，在教育周内，学校对校园进行了全面的检查，发现不安全的地方马上加以整改，确保安全第一。
4、召开安全教育主题班会，我校充分利用班会课时间，要求班主任从方方面面以“安全”为主题进行了安全教育。
5、出安全教育主题黑板报，在召开班会的同时，学校还充分利用宣传手段，要求每班出一期安全教育黑板报。
6、签订安全教育责任书，校长和各班主任、代课教师签订责任状，明确职责，明确分工；学校和家长、学生签订安全责任书。
7、进行一次疏散演练，进一步强化学生树立“安全无小事 安全大于天”的责任意识。
8、进行一次邪教知识大宣传，使学生深刻认识邪教对社会安定、家庭和睦、迷失自我的危害，牢固树立“崇尚科学 反对迷信”的世界观、人生观、价值观。
三、取得效果
1、学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对注意安全的理解更深了。
2、学生法制观念增强了，学生能够做到知法守法，学生的自我保护意识和能力也提高了。
3、学生讲卫生意识更高了，个人自理能力更强了。
4、教学秩序更好了，学生学*行为文明了，活动更加安全了。
5、管理机制更加完善了，教育责任到人，落实到位了。
6、创建了安全的教学环境，形成了“安全工作，重于泰山”的良好氛围。
四、问题与思考
由于安全问题是一个比较复杂的问题，有很多意外防不胜防，学校安全工作也不见得做到了天衣无缝，有很多不安全的隐患也可能随时出现，所以我校不仅要在“安全教育周”内对安全教育重点抓，在*时的常规教育中，我校也将把安全教育放在第一位，力求做到安全第一。相信在学校领导的高度重视下，在全体师生的紧密配合中，在安全领导小组的大力工作下，我校的安全教育工作，定能更上一个台阶。
——大学班级活动的总结 (菁华3篇)
一、活动主题：
“大学—快乐与你同在”
二、活动时间：
5月7日
三、活动地点：
大学生活动中兴四楼活动中心
四、活动组织：
1、主策划人：
2、参与人员：
五、活动背景：
在越来越紧张的学*生活与即将面临的寻找工作的压力之下，让我们越来越珍惜现在的友谊的珍贵，为了丰富我们大学生活的课余文化生活，在熊浩辅导员的提议下，许新华以及他们三个班长的策划之下共同商定此次联谊活动。
六、活动目的：
放松大家的学*压力，增加大家的社交圈，促进之间的友谊，为大家提供一个良好的学*环境。
七、活动流程：
1、在王婷、张辉、高紫譞、江晓燕四大主持人慷慨激昂的开幕词中，晚会正式拉开帷幕；
2、由班级快乐男声黄俊松的《疼爱》、陆建飞《沉默是金》，超级女声张欢的《Honey》、江晓燕的《勾勾手》及他们的合唱《小酒窝》把众同学推入了欢乐、舒适、祥和的活动氛围；
3、由电商的张云等六人为大家带来的活力四射的舞蹈《诱惑》激起了在场的所有人的欢乐细胞；
4、由物业Q1201班唐新文及他的搭档为大家带来的快板《武松打虎》给我们带来了不一样的生活乐趣；
5、由电商班高紫譞等人为大家带来的《夜宴秀》以其时尚、活泼、大方、的风格引领大家走进生活的时尚的氛围；
6、由物业Q1202班孙俊、唐俊芳、别体芳、陈荣四人为我们带来超级搞笑小品《超幸福鞋垫》让人回味无穷；
7、在主持人的介绍下，熊浩辅导员的参与之下，多人共同参加了互动游戏《成语接龙》，游戏赏罚分明，大家都争先恐后的参与其中，此时将整个活动推向了高潮；
8、在活动进行了激烈的PK之后，有电商专业为我们奉献了真诚的话剧《奋斗》，让我们再次感受到了生活中的无奈与快乐；
9、在主持人的结束语中，快男、超女的歌声中大家依依不舍的有序的离开了舞池，整个活动也顺利的结束了。
八、活动后期
活动结束后，班委们并没有急着离开舞池，而是自动的留下来，把舞池清理的干干净净才兴致盎然的离开了。
九、活动总结
经过一个月紧张的策划、安排与沟通，活动终于定于5月7日顺利在大学生活的中心四楼举行。活动过程中不仅仅考虑到了大家的视觉需求，还充分考虑到大家的“胃”觉需求，当然还有大家的“动”觉需求。这是我们这次活动能够顺利开展的一个重要的原因。
整个活动参与的人数共有137个学生，加上辅导员及其他嘉宾一共140人。活动前期四个班的班长在许新华的带领下进行了及时有效的沟通与协调。四大主持人及四大歌手都以积极的热情投入到活动过程中，他们都比其他人早点45分钟他们在现场进行了又一次充分的交流与配合，为整个活动有序的进行下去打下了一个良好的基础。
活动期间，演员们逼真、精彩的表演让下面的观众时而捧腹大笑，时而激情四动，时而掌声连连。班委们也并没有闲着，一会儿为大家送瓜子，一会儿为大家送花生，一会为大家送糖果，一会儿为大家送圣女果等等。乐此不彼，同学们也懂兴趣盎然的一直品味到底。最后依依不舍的和我们道别，并极度的希望我们以后再多多的举行此类活动。
活动后期，很多不是班委的'同学也主动留下来帮助班委共同打扫整理舞池，没有扫帚，他们就到处想办法借扫帚，拖把不够用他们就自己主动的到处寻找借拖把，大家心往一处想，劲往一处使，使的舞池迅速的回复到原状。
活动的不足点：
1节目单应该尽早的让所有的演员都知道，一方便他们提前做好安排与心理准备；
2各班的班委们之间分工应该更明确一些，这样可以减少做重复工作的时间。
3安排协调好各个班级的摄影师，为我们的活动做一个完美的记录。
在以后的活动中，我们会再接再砺，争取举办更好的更适合大家的活动。
一、活动目的
在春风和煦的四月里，在经过了期中考试的连夜奋战之后，我们终于迎来了一份难得的轻松。为缓解同学们过于繁重的学*压力，我们xx级工程班团支部组织了这次以“体味美好校园生活，共建文明精神家园“为主题的团日活动，旨在在紧张之余为团员们的生活*添一份色彩，更希望通过本次活动能切实的为大家解决一些心理上的问题。
由于学科性质的缘故，力学系向来以课程难度大、学*任务紧而著称。同学们从进入大学之日起，便要接受这种能力与意志的磨练，难免会因经验不足，心理承受能力不强而产生种种的心理问题。面对着校内心理咨询机构的不健全以及同学们日益繁重的课业负担，心理问题的解决已经变得不容忽视。因此，在这次活动之前，支部征求了广大团员的意见，并应同学们的要求举办了这样一次团日活动。通过一种轻松的方式，营造一种温馨的气氛，在谈笑中增进了解，在交流中积累经验，凭借集体的力量和众人的智慧共同战胜心理上的病。
二、活动内容
活动当天，风和日丽，春意浓浓的校园里处处草长莺飞。上午9：00我们准时齐集于百年讲堂前，随即便向未名湖、博雅塔进发。在每天上学的必经之路上，大家终于可以不再匆忙，*日里紧张的节奏也舒缓下来，这给了我们一次欣赏校园风光，感受生活气息的绝佳机会。从雄伟庄严的图书馆到苍劲挺拔的博雅塔，从随风浮动的虎边垂柳到别具意蕴的湖中船舫，从具有悠久历史气息的西门和华表到流溢现代气息的校史馆和百年讲堂。我们所过之处，都充溢着北大校园所独有的人文和自然气息。
在搜揽美景的同时，大家也不忘了谈笑风生。少了学*中的你追我赶、暗中较劲，大家终于可以以*和的心态、轻松的方式相互交流、畅所欲言。无论是大学一年多来的心得体会，还是将来的人生目标，一言既出，立即有响应者无数。不知不觉间我们遍览了校园的美景，也在一路上洒满了我们青春爽朗的笑声。
游览结束后，我们又来到理教某教室，举行了一次别开生面的现场心理咨询。特别之处就在于我们每个人都充当了患者和医生的双重角色，无论谁提出了心理方面的问题，就由大家共同诊断，并对症下药，尽量给患者以满意的答复。整个过程中，大家踊跃发言，大胆公开自己的心理弱点，提出的问题也是多种多样，涉及范围也很广。例如“应该怎样看待分数?”，“绩点和能力哪个更重要?”，“只抓学*，不关心社会问题，不参加课余活动算不算完美的大学生活?”，“如今北大学生的就业前景是不是令人堪忧?”……其中大家对第一个问题进行了重点讨论。有人说：“分数的高低取决于许多主观和客观因素，其中不乏一些无法预测和控制的偶然因素，因此不能完全根据分数的高低评价个人的优劣，同时个人也不应对一时的得失斤斤计较，要有长远眼光……”还有人持不同观点：“分数很重要，有些同学在进入大学之后由于被师兄师姐的错误引导，结果弄错了主次的关系，急于发展一些所谓的组织能力、社交能力诸如此类，忽略了主业的学*。在毕业分配时才因分低落选而懊悔不已。与其试图去抓住那些飘浮不定的东西，不如踏踏实实的走好脚下的路，水到自然渠成。”……对于这样的问题也许本来就没有一个统一的答案，但是在讨论交流的过程中，每个人都可以博取众家之长，从而最终找到属于自己的解答。现场咨询结束后，大家一致反映受益匪浅，一方面长时间积存的心理压力和问题得到了缓解和解决，另一方面由于大家开诚布公、以心交心，极大的增进了友谊。这些都无疑是日后学*生活中的宝贵财富。
三、活动小结
这次团日活动在一种温馨融洽的气氛中结束了。希望如同学们所说，这样的一次经历可以成为一种宝贵的精神财富，帮助每个人解决老问题和新情况。未来的学*生活中还必然有许多困难在等待着我们，团支部将一如既往的关注同学们的心理动向，及时地想办法解决，依靠所有团员的信心和智慧共同建造我们的精神家园，以最高昂的斗志和最饱满的精神想着“健康成才”的目标进发。
时光荏苒，仿佛就在昨天我们重新再次背起行囊，踏上返校的列车，回到美丽如昔的东大校园，今天凛冽刺骨的寒风却在时刻提醒着我们了，十一月已经来了，在这个美丽的，无忧无虑的校园里，时光恰如风般流逝，使我们这些大三的学子已经开始感叹，也许眨眼之间，自己就要离开这丰富多彩的大学生活，去迎接未来的挑战了。
一、活动前言
有人说，*文化是吃饭吃出来的。自古以来，*就是“礼仪之邦”、“食礼之国”。懂礼、*礼、守礼、重礼的历史，源远流长。据《礼记·礼运》记载："夫礼之初，始诸饮食。"而最早出现的食礼，又与远古的祭神仪式直接相关。后来食礼由人与神鬼的沟通扩展出人与人的交际，以便调节日益复杂的社会关系。古人聚餐，多是附庸风雅之举，在喝酒吃饭之际，《兰亭集序》《滕王阁序》等名篇诞生。
二、活动目的
作为一个新成立的班级，同学们之间不是很熟悉，通过聚餐这样一种方式，能加深互相的了解，促进同学间的友谊，对这个集体产生归属感，从而增强班级的凝聚力，以更好的、更方便的开展班级工作。
此外，聚餐作为*人联络感情，交流思想的舞台，在学生中也逐渐成为一种流行，一种时尚，成为大学生活中不可或缺的一部分。的确，缺乏交往的生活是一种缺陷，聚餐也实实在在为学生之间的沟通与交流铺下了一座稳固的桥梁。
三、活动名称
班级聚餐
四、时间和地点
20xx年12月11日，蜀香苑
五、参与人员
12级卓越班全体同学
六、活动流程
1.部分班委提前到饭店进行安排。
2.等待同学入座。
3.餐宴开始，期间气氛热烈。
七、本次班级活动的影响
在聚餐结束后，每个人都是满面笑容的离开了。这次的班级活动，一方面，给了同学们一个温馨愉快的夜晚;然而，另一方面，也是更为重要的一方面，这次的班级聚餐增进同学们之间的沟通与交流，促进了我们的班集体成长为一个更具凝聚力的优秀班集体。
八、不足
在本次的班级活动中，也暴露了一些班委成员们没有提前考虑到的不足之处。首先，由于场地的限制，在聚会开始之初，在座位的安排以及数量上，出现了些许的混乱，让同学们有些不知所措;其次，在聚餐结束之后，有些同学希望还有一些后续的活动，但是，事前并没有任何的安排，有一种“美中不足”的气氛。上述暴露出的两个问题，为班委们以后在组织班级活动时，尤其是如这种聚餐一类的活动时，指出了工作中应该引以注意的地方。
——大学老师学期总结 (菁华3篇)
本学期我主要承担了商贸学院的《微波技术》和本院的《移动通信技术》两门课程的教学任务，累计工作量达116个学时。上第一堂课的之前，我做了大量的备课工作，本来认为自己一定可以胜任教学工作，但是当我第一次走上讲台的时候，才发现自己对课堂的控制力远远不足，经过了一段时间的课堂实践之后，我深深的体会到要做一名深受学生欢迎老师的光是备课充分是远远不足的，我认为一名具有课堂感染力的老师，不仅要对教材有深刻的了解，还应该具备广泛的相关知识，因为大学生毕竟不是中学生，他们需要对生动的知识或者形象的案例来提起他们对学*的兴趣，教师在教学中应该使用多种手段来启发学生的创新能动性。另外，教师还必须对学生的反应做出判断，根据学生对课程的了解程度来调整讲解的进度和难度。
此外，教师应该能够适时的调节课堂的气氛，过于严肃的课堂会使得学生的兴趣和能动性感到压抑，教师应该经常就一些关键的问题来提问学生，从而引起他们的注意力，或者就一些普通性的问题来提问学生，从而鼓励他们的自信心。
在教学过程中，指导教师赵明富教授也多次旁听并给我提出很多关于教学有益的意见和建议，例如他指出我上课声音过低，建议我在课程教学中多注意讲课时候语气的轻重，又比如，微波技术是一门很深的课程，需要比较高深的数理方程功底，学生的数学功底一般达不到完全掌握这门课程中的每一个教学细节，赵明富教授提醒我：能够把一个复杂的东西讲得很浅显易懂才是一个教师最高的境界。
同时，我也多次旁听了几位老教师的授课，他们灵活多样的教学方法以及优美准确的教学语言给我留下了非常深刻印象，对我的教学工作改进也树立更高的目标和正确的方向。
本学期在教学工作的同时，我也积极参与科研工作，既提高了学术水*，也促进了教学能力。参研课题一项——长沙教委的《xxxxxxxxx》，主要负责实验系统光纤传感部分的研究。
在完成第12周完成了所有课程的教学之后，便全身心的投入科研工作，主要方向是进一步加深在自己专业方面的深度，包括光纤技术、光导波技术、光学测试技术等。同时，在指导教师赵明富教授的指导之下，我开始进入交叉科学领域的研究―――光纤传感技术应用于环境工程中的微生物膜的监测领域，在这个交叉领域中，我收集了大量的资料，拓宽了自己的知识领域和视野，同时加深了对自己专业知识的理解。在总结了半年多来的知识积累，开始撰写光纤技术在该交叉领域应用的综述性论文，为进一步申请自然科学基金打下基础。
同时我也感觉到自己知识的匮乏和单一，容不得半点的骄傲和怠慢。
在前半期的工作中，我得到了很多同事的关心和帮助，尤其是我的指导教师xxx教授，没有他们无私的帮助，我也无法获得如此快的进步和提高，在此我一并表示感谢！
坚持四项基本原则，积极拥护党的路线、方针、政策，认真学*党的，深入学*科学发展观，不断提高自己的理论水*与思想觉悟，永远保持员的先进性。热爱党的教育事业，教书育人，为人师表，不断提高自己的业务能力。工作中服从领导，团结同事，具有协作精神，能够积极履行职责，圆满完成了本职工作。在学院领导的关怀与教研室同事的帮助支持下，教研方面都取得了进步，具体情况总结如下：
一、教学方面工作
20xx年本人的承担的教学工作主要有授课、生产和毕业设计。本年度承担的授课任务是机械制造技术基础、机械工程材料和机械加工新技术等三门课程。本人在教学过程中积极备课，按时上课，课后认真批改作业，课下与同学们主动交流，圆满地完成了教学任务。在指导毕业生的工作中，本人指导的9名本科毕业生(其中6名和崔焕勇联合指导)顺利完成的毕业设计和毕业答辩，有1人被评为校级优秀毕业。本年度指导的实*主要是认识实*、生产实*和毕业实*。在实*过程中，本人认真负责，注意学生的安全，并督促学生通过实*提高自身的专业基础知识。本年度，作为副导师参与指导研究生一名。20xx年度完成的教学工作量累计约570课时。
二、科研方面工作：
在做好业务工作的同时，积极参加科研工作，不断提高自己的科研能力。主持济南大学博士基金项目一项(20xx年11月立项)，以第一作者发表b类论文1篇。
三、班主任工作
本人是机自3和4班的班主任，作为班主任，我积极参与两个班的管理工作，针对两个班在20xx年年底期末成绩比较差的情况，通过开展创造性的工作，使这种情况得到根本性的扭转，在学校开创了给学生家长寄送成绩单的`先例，通过寄送成绩单，与家长取得联系进行沟通，督促学生的学*，此举措也赢得了家长的好评。
总之，在即将过去的一年中，在领导的关心和同事们的支持帮助下，本人的政治素质、业务水*均有了显著提高。自己也为生活在这么一个奋进向上、互相帮助的环境中感觉到幸运。
时光飞逝，转眼间新年钟声又即将敲响，又一学期的教学工作也接*尾声，为了更好地做好以后的工作，总结以往经验、吸取过去教训，本人以这学年的工作总结如下：
一、思想政治方面
20xx年于国家于百姓是极不*凡的一年，作为一名老师，我在思想政治上，时刻与党与*保持高度一致，将“稳定一切”紧密贯穿于教育教学中。积极参加系部组织的各种政治学*，收听收看国家经济政治新闻，随时了解国内国际形势。俗话说：“活到老，学到老”，在思想政治、业务素质等各方面我都尽力严格要求自己，不断提高自己的政治思想觉悟和教育教学素养，以使自己更好地适应新时期新形势下的教育教学改革。
二、教育教学方面
这学年上学期，我承担xxx工程造价专业的资产评估及其课程设计以及xxx法学本科专业的房地产评估等课程教学任务，并参加了xxx和xxx工程造价专业的毕业答辩。本学期承担了20XX级工程造价专业的工程财务和20XX级工程管理专业的会计原理等课程的教学任务。在教学中，我认真钻研课程大纲、把握教学的重点难点，积极开拓教学思路，试着把一些先进的教学理论、科学的教学方法及先进现代教学手段运用于课堂教学中，努力培养学生的合作交流、自主探究、勇于创新的能力。我认为专业教学离不开当前行业的状况及其今后的发展态势，因而我时刻关注相关行业的动态，鼓励学生积极了解行业实际情况，使学生能将所学与实际相结合，让其有所思有所想，而不是死读书，读死书。*时积极参加教研室进行的各项教研活动，与同行共同探讨教育教学中遇到的难题，彼此交流教学经验，相互弥补工作中的不足。另外还担任xxx工程造价专业xxx人的实*实训指导老师，即时了解学生在实*单位的情况。
三、科研方面
在教育教学的同时，对专业领域的相关问题也进行了一些研究与探索，本年度先后在国家级及省级等刊物上发表论文。
在即将到来的猴年，将再接再厉，勇攀高峰。
