诚信是人最重要的东西，俗话说得好“民无信不立”。
诚信就是答应别人的事就一定要做到，这样才能取得别人的信任。在家的一次，我失信了。
那次在学校约定好的，因为她经常找我写作业，回家后我去范佳悦家跟她一起写作业。因为当天下午回到家后，先把作业都写完了，第二天在家休息了，到第三天就是我去她家的时候。因为要去姥姥家过会，不能去了，我说也没说，电话也没打，也没给她说一声，提醒一下今天有事，直接把这件事抛在了脑后，开开心心的去姥姥家了，这一天，我玩儿的无忧无虑。但是回到家才想起来，我还没有去她家呢！她肯定很着急。
因为我没有遵守约定，答应了却没做到。所以，以后我让她去找我玩儿，她有时候也不会遵守，这件事让我明白了，诚信是最重要的，答应了别人就一定要做到，不然只会让朋友更少，别人也不会尊重我，也不会跟我讲诚信。上了这节中队会的课，告诉我们要讲诚信的`课，所以，从现在开始，我一定要改正自己，做到：说到做到，讲诚信。
诚信是道德之本。
马尔克斯曾经说过：“守信是一项财宝，不应该随意虚掷。”是的，守信是一比非常巨大的财富，我们不能够舍弃它。
通过今天下午的队会，我想起了我低年级时不守信的事件。小时候，妈妈给我买了本古诗画册，我爱不释手。有一天，在学校里，我看到了张卫帅的密码本，觉得很新鲜，就想拿什么东西和他交换一下。忽然，我想起了我的古诗画册，但是我有不舍得，就想：没事，给他就给他，我到时候再要回来。于是，我就拿着它走到张卫帅的面前，说：“我可不可以拿我的古诗画册换你的密码本？”张卫帅翻阅了一下后，回答道：“成交！”我们交换后，互相答应不再换回来。但是，我还是再着怎么把古诗画册换回来。
在趣味运动会的时候，我发现我的古诗画册在张卫帅的弟弟张卫国手里，于是，我找了个“作案团伙”左万鑫，略施小计，就把古诗画册换了回来。这样，我就拥有了古诗画册和密码本两样东西。
到了现在，我非常的后悔和内疚，我真对不起张卫帅，我当时不应该骗他，不应该在他不知情的情况下再把古诗画册换回来。当时，我就应该遵守我们的约定，就应该守信，以后，我一定不会犯这样的错，一定会做一个说到做到的人。
在我们的学*和生活中，诚实是不可或缺的。有了诚信，大家都愿意和你交朋友，你就能轻松在社会上立足；反之，一味的欺骗和忽悠别人，看似是在欺骗别人，到头来却是在欺骗自己，最后以名誉收场。就像《狼来了》里的牧羊人，有几次狼没来而是喊着“狼来了”。真正的狼来了，他就断了喉咙，大喊“狼来了”。没人来。最后，他和他的羊被狼杀死了。这是不诚实的后果。
东周时期，有一位名叫曾子的思想家。一天，曾子的妻子要去市场，她的孩子们吵着要去。曾子的妻子别无选择，只能哄孩子说：“孩子在家听爸爸的话，妈妈回家杀猪给你吃！”孩子高兴地听着，同意了。晚上，曾子的妻子回来了，曾子立刻杀了那头猪。他妻子问：“你为什么杀猪？我只是不想让我的孩子去市场！”曾子说：“孩子在成长，会模仿成年人的行为。你这次骗他，他下次再骗你和别人，后悔都来不及！”
美国第一任总统华盛顿，小时候砍下了父亲最珍贵的樱桃树，但他父亲在他勇于坦诚认错的时候原谅了他。
在这个世界上，没有人靠欺骗成功。如果你是一个诚实的人，你很有可能会成功，成为一个对社会有用的人。即使通过欺骗获得利益，也是暂时的，不会真正成功。
金子，大家都知道，那是一个闪闪发光，又是让很多人喜欢的东西。但是，最美的是金子吗？不，是诚信。
你们知道李嘉诚为什么连续十三年成为中国首富吗？看了下面，你就知道原因了。有一次，一位外商希望大量订货，但他提出需要富裕的厂商作保。李嘉诚努力跑了好几天，仍一无着落，但他并没有捏造事实，或是含糊其辞，一切据实相告。那位外商深为他的诚信感动，对他十分信赖，说：“阁下言谈之中看出，你是一位君子，我们签约吧！”但李嘉诚还是说：“先生，蒙您如此信任，我不胜荣幸，但我不能和你签约，因为我的资金有限。”外商极佩服他的为人，不但与之签约，还付了款。
我再给大家讲一个故事，叫做“黄金百斤，不如季布一诺“。季布，他真诚守信，时人云：“得金百斤，不如季布一诺。”意思是，季布的一句话足以比金子还重要。后来，季布跟随项羽战败，为刘邦通缉，不少人都出来保护他，使他安全度过了难关。最后，季布凭着诚信，还受到了汉王朝的重用。
国有诚信必兴，家有诚信必和，人有诚信必贤。
马克·吐温曾经说过这样一段话：“当你拿不定主意时，就说实话。它将令你的对手感到窘困，令你的朋友感到释然。”因此，心理学专家们的观点是不要轻易扯谎，哪怕是善意的谎言。
善意的谎言本身即是谎言，这一点是无庸质疑的。谎言，说谎是欺骗，欺骗是不道德的，不道德的事不得人心我这里就有一个小例子，相信大家都听过。华盛顿是美国第一位总统。他是孩子的时候，砍掉他父亲的两棵樱桃树。他父亲回来了，非常生气。他暗自思量，“如果我查明谁砍了我的树，我要狠狠揍他一顿。”他父亲到处询问。当他问儿子时，华盛顿开始哭了起来。“我砍了你的树！”华盛顿和盘托出。父亲抱起他的儿子说：“我好聪明的孩子，我宁愿失去一百棵树，也不愿听你说谎。”试问如果当时华盛顿说谎了，会有今天的成就吗？绝对不会！
善意的谎言，他本身就是谎言，他只不过是褪去了旧衣，换上了锦袍，还是谎言，说谎言就是欺骗，欺骗就是妨碍诚信的，难道还要给谎言加上一个美丽的光环吗？既然是善意的，又何必要来撒谎呢？
——七年级防溺水征文 (菁华5篇)
当我看完《防溺水宣传片》时，仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不可分，可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要！
每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死；两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
同学们，认真学*防溺水知识吧！它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。
水是天底下最温柔的物体了，她也非常的听你的话。你把她装进圆的瓶子，她就变成圆的`;你把她装进方的瓶子，她就变成方的;你把她装进长的瓶子，她就变成长的;你把她装进扁的瓶子，她就变成扁的了!可就是这样一个让人觉得温柔无比的物体，却也隐藏着无限的凶机。
河水是清冷的，让人觉得舒服的，看起来又是那么的温柔*静。会使你觉得投入她的怀抱将是非常美好的事，你也经不住她的诱惑，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。就像2004年6月26日上午，我县某一学校初一(1)班学生徐某，因天气炎热，想到欧江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。
河水是凉爽的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，也许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲*亲*，可是她发起火来就不得了。记得2004年5月30日中午12时许，我县某一小学四年级学生朱某与几位同学在欧江边玩，朱某不慎被发火的水带走了，离开了他的亲戚朋友。
河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。也许你觉得河水那么可怕，你就不去接触她，那也就安全无事了，可她还是不一定放过你。比如2004年2月29日下午2时许，遂昌县湖山乡一中心小学二年级学生罗某在自家门口步行时，不慎滑倒掉进小溪，就被她抢走了生命。
水是生活中最常见的，也是人所离不开的。可是由于水所发生的悲剧又是不少的，仅我县中小学生在2004年的一年时间里，就发生溺水事件十一例，死亡十二人。但我们也不能因为她存在的危机而就不去接触她，要想不发生类似的悲剧，我想关键在于防范。对水如此，对其他的亦应是如此。
水是我们的关于生命之源，能在水中畅游无阻、自由自在是每个人都喜欢的事情，可你知道吗？在水中溺水是非常危险的，不会游泳的人很难自救，所以，在水中运动一定要小心溺水。
在很多情况下，人们都会遇到水的危险，会游泳，就有活的希望。不会游泳，生命就会有危险。在民间，会游泳的人就等于拥有两条命，正因如此，我们都要学会游泳。在我们国家，溺水死亡与车祸死亡的人数最多，所以，溺水已成为儿童意外死亡的主要杀手之一，在水库底下游玩非常危险，就算没有水的河床也千万不能久留。不能在船上打闹，更不能在船头的护拦上坐、站或把手伸向外面。即使会游泳也不能去河水喘急的河里，尽管水流不急，也要大人看护，并准备好救生衣、圈。发现落水者时，先研究方法，即使我们会游泳也不能盲目救人，最好叫大人去抢救。在水沟、下水道旁边也要小心，因为那里面有着恶臭，时间一长，就很有可能会被臭昏，然后溺水身亡。如果在早泽旁，一定要迅速离开，因为掉入早则是绝对没有生还的机会。
生命只有一次，请大家珍惜这宝贵的生命。
水，能带给我们欢乐。我们可以在水里嬉戏、游泳。可它，却也能带来安全隐患。看似安全的水域、不起眼的小水潭，都有可能吞没我们的生命。
今天我看了《防溺水》视频后，深有感触。
这段视频播放了一些溺水事故，这都是我们不懂得安全而引起的，如：到偏僻的水塘游泳，不辛遇到旋涡；不做热身运动下水，身体抽筋；游泳时嬉戏……让我感受最深的是2007年5月19日，几位学生在水里游泳。其中一位学生不幸溺水，剩下的5位连续去抢救，也不幸身亡。“六人溺水”一个多么惊人的数目！小小的水塘居然吞没了六个鲜活的生命！我们难道不应该加强预防溺水吗？此外，这段视频还教我们遇到危险时如何自救，当别人溺水时，应采取人工呼吸……
看完了视频，我受益匪浅，我明白了：不到偏僻的水域、水库游泳；在大人的监护下游泳；游泳前做好热身运动……
防溺水虽然是一小步，但却是安全的一大步，是保护自己一大步，是……
在风景优美的咸宁潜山国家森林公园附*，有一个游玩和泡温泉的好去处，那就是温泉谷。
8月4日，我们香报小记者在万豪温泉谷度假区上了一堂生动的防溺水安全知识课。活动开始，曾教练给我们从游泳安全要点、游泳防溺水方法、溺水急救等方面进行了详细的讲解，现场还给我们演示了自救和急救的方法。
课后，曾教练带领我们开展了一系列的水中游戏。“争霸第一”的憋气游戏，“勇往直前”的游泳比赛，快乐的水中打地鼠。。。其中最让我喜欢的就是打地鼠游戏，教练拿着“打鼠棍”，气势磅礴的向我们逼*，不过一会打鼠棍便打的直响，看来不少同伴献身于其中。我最终难以逃脱那“打鼠人”的棍，被敲地摸不着头脑。最终一只“鼠王”成功逃脱了，我们都为他高兴。游泳池内，一片嬉笑。
各地发生多起学生溺亡事故，令人痛心不已。有专家分析，学生自身安全意识和自救意识缺乏、家长认识不足、监管缺位成为暑期少年儿童溺亡事故频发的重要原因。所以我们要提高安全意识和防溺水自救能力。
这次活动真让我感受到了防溺水知识的重要性，同时也体验到游泳的快乐。
最后，我想告诉大家：水火无情，安全第一。
——七年级感恩的心的征文通用五篇
滴水之恩，定当涌泉相报，也就告诉我们说，生活中的我们经常要时刻怀有一颗感恩的心，无论是对身边的亲戚，朋友也好，还是在生活中帮助我们的陌生人也罢！
只要是生活中帮助过我们的人，我们都应该铭记于心，常怀有一颗感恩的心，来对待生活中的人和事！
从小到父母对我们的养育之恩，大道老师对我们的教育之恩，甚至在生活中遇到的那些陌生的，却慷慨相助的陌生人，人是一种群居的动物，就是在这个世界上没有什么事情是一个人可以独立完成的，需要的就是人与人之间的互帮互助！
小的时候老师就经常教育我们说，我们要经常怀有一颗感恩的心，来对待生养，我们的父母，因为我们的父母给了我们生命，并且把我们养育**，所以父母是我们在这个世界上最应该感谢的人！
后来长大以后自己也知道了，在这个世界上，除了自己的父母，我们需要感谢的人，还有太多太多，每天对我们忠忠教诲的老师，还有每天陪伴我们玩耍的朋友，甚至哪怕是我们在路上问路的陌生人，有时候自己东西拿的太多了，感觉想要停下来歇一歇的时候，身边突然出现了援助之手，帮我们拿东西，让我们心里装满了小小的感动！
记得有一段时间，自己最喜欢做的事情就是，看着自己的QQ列表里，又多了一些谁？而这些人都是生活中给过自己帮助的人，苏未曾谋面，却借给自己买电脑前的李叔，再过自己最多帮助的恩师，陪伴自己一起长大的老姐…
然后自己也每天告诉自己说，一定得做一个懂得感恩的人，一定不能够忘了生活中这些人，给过自己的帮助！
可是如今有一些人还是在生活中渐行渐远，虽然后来就是不怎么联系了，但是自己也能够清楚的记得他们当初对自己的帮助，所以如今就是虽然表面上不怎么联系了，但是自己内心深处一直铭记着他们给过自己的帮助，和自己对他们的感恩。
只要人人都献出一点爱，这个世界将变成美好的人间！只要我们每个人都能怀着感恩之心和身边的人相处，那么这个世界就会变得更加美好而有意义！
花朵感恩阳光，因为阳光给予了花朵新生的希望；树木感恩大地，因为大地给予了树木生长的条件；鸟儿感恩天空，因为天空给予了鸟儿蔚蓝的家园。那我们呢？我们应该感谢谁呢？
谈起感恩，千头万绪不知从何说起，因为我们要感谢的人实在是太多了，学校、教师、父母、祖国……在这里面，我认为我们最应该感谢的人应该是生我养我的父母。他们是我们的启蒙老师，更是我们成长道路上的引路人。难道我们不应该感谢他们吗？他们是多么地爱我们，他们关心我们胜过关注自己的生命。
这是一个关于感恩的真实的故事——一个生活贫困的男孩为了积攒学费，挨家挨户地推销商品。他的推销进行得很不顺利，傍晚时分他疲倦万分，饥渴难耐，绝望地他便想放弃这一切！最后，走投无路的他敲开了一扇门，希望主人能够给他一碗水喝。开门的是一位美丽的年轻女子，她笑着递给了他一浓浓的热牛奶。男孩和着眼泪把它喝了下去。从此，他对人生重新鼓起了勇气。许多年后，他成了一位著名的外科大夫。一天，人位病情严重的妇女转到了这位茂名的外科大夫所在的医院里。大夫顺利地为妇女做完手术，救了她的命。无意中，大夫发现这位妇女正是多年前在他饥寒交迫的时候给他牛奶的那位妇女！他决定悄悄地为她做点什么，一直在为昂贵的手术费发愁的那位妇女硬着头皮办出院手续时，在手术费用上看到的只是这样的七个字：手术费，一杯牛奶。那位劳动日美丽的年轻妇女没有看懂那几个字，她早已不再记得那个男孩和那杯牛奶的事情了。然而，这又有什么关系呢？
看了这则故事，而丝毫不为所动的人，他们的情感世界一定缺少了一些十分重要的东西。两位不曾相训的人因为一杯牛奶和一些戏剧性的偶然，竟然阐明了一个深刻的道理：施以爱心，不图回报，实在值得人们引起沉思啊！
同学们，行动起来吧，知恩图报，学会感恩，从现在开始！
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”这首歌大家都不陌生吧！对，就是《感恩的心》。熟悉归熟悉，但我敢肯定你们不一定知道这首歌的来历。现在就让我来告诉你们吧！
有母女俩相依为命。因为家庭贫困，母亲带着六岁大的女儿在城里打工。母亲白天打工，直到晚上才能拖着疲惫的身体回家。而母亲每次回家都会带一块小小的年糕给女儿吃。虽然小小的年糕对我们来说不算什么，但对那位小姑娘来说却是人间美味。就这样，小姑娘每天放学回家就会在家门口等着母亲回来，或者说是等那一块忘不了的美味。可是有一天，小姑娘等了很久都没有等到母亲回来，天慢慢黑了，还下起了大雨。小姑娘担心母亲回来时会淋到雨就决定去找母亲。她拿着一把伞找啊，找啊，找啊，终于在街角的地方看到了母亲。母亲正一个人孤零零的躺在街角的雨里。小姑娘哭着喊着“妈妈”，过了好一会，母亲才微微睁开眼睛对小姑娘说：“你一个人要好好的……妈妈不能再陪着你了……”
听了这个故事，你们应该很感动吧，反正我是感动了。以前我一直以为爸爸妈妈不爱我，因为我还有一个小我两岁的弟弟。每次有好吃的，妈妈都会说：“你是姐姐，让你弟弟多吃一点”；每次和弟弟打架，爸爸都会说：“你是姐姐，不会让着弟弟吗”，这样的事情基本每天都在发生。直到有一天我听说了这个故事，我才慢慢发现：妈妈每天早上起很早给我和弟弟做早餐，我和弟弟的碗里都会有一个水煮蛋；每天晚上爸爸帮我们检查作业时，并不会因为弟弟小就不训他；每次买新衣服，我和弟弟的都是一样多，甚至我的更好看……原来父母对孩子的爱是一样的，而我却一次又一次因为自己认为的不公*和爸妈吵架。原来我真的很不懂事。
感恩的心说起来很简单，但心存感恩却很难。我决定以后再也不和爸妈吵架了。我要感谢我的爸妈，是他们让我来到这个世界，让我看见这个世界的美好，也是他们对我无私的付出，让我能够快快乐乐的成长。我爱我的爸爸妈妈。
很久很久以前，在大草原的一个小村子里，活泼可爱的阿拉古从小无父无母是个可怜的孤儿。村子里有着一群勤劳朴实的村民，从小养育着阿拉古，让他成为一名快乐的小孩。
小阿拉古聪明善良，村里人十分怜爱他。阿拉古整天跑到村外去认识各种树木花草。有一天，病魔悄悄地溜进了村子，他吹了一口气，传播了疾病，结果乡亲们都得了一种怪病。只有跑出去玩的阿拉古幸免了。
为了救治村里的乡亲，小阿拉古寻遍各种名医，书本。费尽心思的小阿拉古得知只有找到悬崖峭壁上的仙芝草，才能治好乡亲们的病。但是找到仙芝草的路途十分危险。小阿拉古丝毫没有犹豫，他想是乡亲们从小把我养到大我不能辜负了他们，我必须舍命也要救他们。于是他带上干粮和水还有一匹骆驼，告别了乡亲踏上了寻找仙芝草的路。小阿拉古寻着地图来到了一片沙漠，沙漠骄阳似火，一望无际。他走啊走啊，仿佛永远走不到尽头。一路上狂风肆虐，飞沙走石。
突然一阵沙子和狂风像阿拉古袭来，差点把他卷走。他的眼前迷蒙一片，什么也看不见。阿拉古艰难前行，一手捂住眼睛一手拉着骆驼，骆驼还十分不情愿。阿拉古使出全身的劲来拉他。他眉头紧锁，双腿在风中战栗，嘴唇裂开了好几道口子。尽管这样，阿拉古依然没有一丝退缩的念头，一路上阿拉古披荆斩棘，凭着自己惊人的毅力和过人的智慧，克服了艰难险阻淌过了三条江水，越过了四座大山，走过了两片沙漠和六片沼泽。终于阿拉古在悬崖上摘下来珍贵的仙芝草。
阿拉古顺利返乡，乡亲们抱着病体出来迎接他，阿拉古高兴地捧着草药告诉大家：“只要喝了仙芝草熬的汤，大家就有救了，说完后疲劳过度的阿拉古因体力不支永远地沉睡了，他倒下去时，嘴角还带着甜甜的微笑。
小阿拉古是坚强的，勇敢的，善良的，他是英雄。阿拉古用生命诠释了一颗感恩的心。
感恩是雨后的露珠，滋润着爱你的人和你爱的人;感恩是甜甜的蜂蜜，让爱在你我心间流淌;感恩是白云的纯洁,在你我心**存！
*距离扫描
家是一个爱的磁场，家里的成员是一颗颗无私的钉子，他们围着我，宠着我，我便是具有引力的磁石。晨曦微露时，在厨房忙碌的身影便是妈妈。出门前，唠唠叨叨，叮咛嘱咐的便是奶奶。黄昏时分，门前伫立守望的便是外婆。每天，点点滴滴，我都被浓浓的爱意包围着。
如果让我选择，我宁愿成为一杯咖啡，在家人劳累时送上一份温暖。
中距离扫描
学校是一个爱的共振带，日复一日，年复一年，是老师的谆谆教诲。一个微笑，给了我们前进的动力；一个眼神，给予我们学*中的肯定；一句话语，给了我们失败的启示。而我们要以加倍的努力，回报老师对我们的爱。当老师批改作业疲劳时，不忘给老师送上一杯热茶，一句问候。就这样进行着爱的交流，传递着爱的共振！
如果让我选择，我宁愿成为一把椅子，在老师疲倦时有个依靠。
远距离扫瞄
社会是一个爱的信息发布会，一方有难，八方支援。我把镜头定格在5.12大地震发生后的一幕：仅仅几个小时，***赶到了现场，各地官兵赶来救援，社会发动捐款、捐物，人们不约而同的献出自己的一份爱心。电视机前：所有人的眼球都关注着前去救援的官兵，关注着生死线上那一个个熟识的、不熟识的面孔。为他们加油鼓劲，共同分享救出一个生命的喜悦。大音希声，大爱无痕。
如果让我选择，我宁愿成为一名医生，护士，消防员，***战士，为灾区人民服务。
用心灵去感悟，用眼睛去观察吧，人的生活注定与爱结识，与感恩同行。让我们擦干泪水，用新的面孔迎接新的太阳！
——七年级五水共治征文 (菁华3篇)
水是一切生命的来源，每个人的生命都离不开它。所以，我们应该要保护它。
我家旁边不远处，就有一条大河，以前那里可是一个好地方。有许许多多的小孩子都在那游泳（那儿的水有点儿浅，没有危险），嬉水打闹活像一条大鱼。那儿的水清澈见底，不仅人喜欢，一些小鱼啊小虾啊也喜欢，多得数也数不清，红红的小鱼儿配上青翠的水草，一幅生动的画就展现在大家面前。有时候，大家结伴到河边，挽起裤子，卷起袖子，脱掉鞋子，扑通一声跳下水，在水里面抓小鱼小虾……，有些人还比起赛来了呢！女孩子们，就在里面捡一些漂亮的螺丝、小贝壳。大人们呢，则在河的那头洗衣服，洗菜，她用棒子捣衣的声音与我们敲打水面的声音融合起来，编成一首首动听的歌曲，让人沉醉其中。以前，有些家里的人还用扁担挑着水桶去提水，这些天然的水煮的东西可好吃了……
记得有一次，我吃完早饭后就跟着我的叔叔去那钓鱼，他坐在那一声不吭，而我却在那嘻嘻哈哈的，一会去水洼里抓小鱼，一会在岸上抓蝴蝶，那里山明水秀，空气是那么的清鲜，无论是谁都会有好心情的。叔叔钓完鱼带我回家，可我还是意犹未尽，又偷偷地溜了回去，在那边疯玩了整整一个下午，然后坐在石头上把袜子先给拧干，晾在石头上，爸爸妈妈在家里找我找得焦头烂额，最后，他们听叔叔说可能在小河旁，就去那儿找我，你们猜怎么着，我竟趴在那睡觉了。
可是现在呢，那些大机器，却把那给搞得黄沙漫天飞，只要经过那儿，就可以闻到一股很浓的臭味，它还从别的地方铲来了几块大石头，把那儿的路都给挡了，还在那儿盖了几栋房子。那里的植物都是灰尘，那边的水都不像之前那样清澈了，而且只要到下大雨时，就会发大洪水，颜色是深黄色的，特别恶心。大家都不想去玩了，洗衣服也要小心翼翼，而且衣服都洗不干净。所以，我们要治洪水，就要从根源治起，首先不许那些人淘泥沙，也不要把一些沙子、石头等东西放到它旁边，最好让大家不要乱丢垃圾。
大家快行动起来，为保护水贡献出自己的力量吧！
以前，我在报刊上看到了“五水共治，你我同行”这样的标题。当时我以为这是为了治理瑞安的五条河而设计的宣传公益广告。但是现在我已经明白了“五水共治”中的“五水”并不是指瑞安的五条河，而是分别指：治污水、防洪水、保供水、排涝水、抓节水。 浙江因水而美、因水而名、因水而兴。
水，是生命之源，是生态之要，但它很*凡，无处不在，但正是因为它的*凡，人们才没有去重视它、去珍惜它，才造成了原本清澈的河流、小溪，变成了如今的那样乌黑浑浊，没有生机。这使得水资源的污染问题日益严重起来。 虽然*在这个问题上一再强调，但还是有人不文明用水的情况发生。有一次，我在离家比较*的河边散步，在河边我突然看到了一位年轻的阿姨，正拿着搓衣板，弯着腰，用河水洗着脏衣服，我看到了后，心里很堵，但我没有任何能力去阻止她，我只能把目光望向周围走动的大人们，他们都已经看到了这一场景，可就是没有一个人去阻止她，反而一副若无其事的样子，从我身边走过。
这条河虽然没有长江、黄河那样的壮观，那么具有代表性，但也是瑞安的一份子，大家都喜欢在这条河边散步、买东西、呼吸新鲜空气。但是有人在河里洗衣服，这不是破坏水资源，污染水质吗?而大家若无其事地对待污染水质的事件，感觉*以为常，连一个人也没有上前阻止，照这样下去，能用的水资源将所剩无几。 在这些用水方面的陋*，在一些城中村、农居房或许还有类似情况发生而对于更多的居民来说，节水方面则与生活有关。
比如说，我的爷爷奶奶，他们两个老人总是在做着节水工作，仿佛又回到了以前的生活一样，一点也不浪费。他们总是时不时用洗米水、煮面汤、过夜茶，来清洗碗筷，去油渍。他们还用刚洗完菜的水来冲马桶，用洗脸、洗脚的水来拖地板……爷爷奶奶的节水工作不仅减少了水资源的浪费，也降低了水费的用费，这不是两全其美吗? “五水共治，你我同行”这个主题看起来十分宏大，其实这都可以从我们身边做起。“五水共治”不单单指的是治污水、抓节水之类的事情，也指“吾水共治”，它一方面锤炼相关*部门的作风和能力，另一方面也在叩问每一个人的社会责任感。 让我们一起保护水资源，保护只剩余的少量淡水。
让你我同行，一起参与“五水共治”，让水资源恢复以往的美丽容貌!
拐进一条街，便闻见了一条水沟的恶臭。“这是我们这个时代的水沟。”这已经是两年前的事了，那时的我边走边想，“那爸爸妈妈小的时候，水又是怎么样的呢？”
我匆匆忙忙地奔回了家，急不可待地想问问父母这个严肃的问题。妈妈一听，兴致就上来了，“要说我们小的时候，山清水秀，鸟语花香，水又清澈又干净，像一幅浓妆艳抹过的山水画！要说到它的干净，男孩子们在河里玩耍，女孩们在河里洗衣、洗头，那才是真正的干净！它啊，还……”
听了妈妈的叙述，我真是浮想联翩、感慨万千啊，把它与我们现在在城市里常常看到的河水作个比较，那真是天差地别！别有一番滋味在心头。
一条在山水之间流连的小溪，小溪潺潺带来了纯净水源，带来了如诗如梦般的景致，带来了多少童年的欢乐，也带来了大山流水般的祝福。这样的水难道你敢说它还不够美吗？
而另一条，那是在都市中徘徊的死水沟，它充满了臭气熏天的各种垃圾，受到了匆匆来往的人们对它的嫌弃与厌恶，导致了孩子们远远的躲避，还招来了成群结队的苍蝇、蚊子。朋友们啊，它只是一条水沟，可不是垃圾填埋处理场！
地球之所以比别的星球更加丰富多彩，炫丽多姿，是因为有了生命，而正是因为有了水，生命才会诞生，繁衍生息！
水，经常会被人定义为“取之不尽，用之不竭的廉价物”。可据我了解，就目前全球来说，多个国家已面临水资源不足，我们国家也位列其中，并且还是属于严重缺水的国家，全世界有10亿多人口喝不到清洁水。我们国家为解决缺水问题还搞了“南水北调、三峡水库”等浩大的水利工程。
其实很多水是可以回收再利用的。洗菜水可以冲厕所，还可以浇花用。淘米水更是好处多多，不仅对植物有好处，而且对美容更有帮助，可以用来洗脸、洗脚。这些都是微不足道的小事，如果大家都养成节约用水的好*惯，不就是一举多得的好事吗？看到这儿，你那去拧开水龙头的小手手会不会轻柔一点点？细细的水流也可以让您感觉无比惬意！
“五水共治”是指治污水、防洪水、排涝水、保供水、抓节水这五项。浙江是著名水乡，水是生命之源、生产之要、生态之基。“五水共治”开展两年多了，已经取得了不少成就，目前已帮助不计其数的“黑水河”变清。让我们大家继续努力，积极参与保护水资源，让我们懂得热爱水、珍惜水、节约水，共同行动起来，让美丽的小河永远生机勃勃，悠远流长！
——七年级的随笔通用10篇
夏日的酷暑尚未散尽，初秋的美丽悄悄来临，在那样一个特殊而又难忘的日子，我们相遇了，你们用陌生的目光打量着我，我以微笑的眼睛注视着你们。就这样，我们相遇在七年级，从此开始抒写我们的故事。
你们初来学校，首先面临的是军训。我知道你们这一代孩子是蜜罐里长大的，爸爸疼，妈妈爱，奶奶娇，爷爷惯，饭来张口，衣来伸手，哪里知道吃苦为何物？军训对你们来说，正好可以磨磨性子，锻炼锻炼意志力，培养吃苦的精神，守纪的*惯。心里真的怕你们坚持不下来，天天在晚自*，鼓励你们，吃苦是人生的必修课，在累的时候，在坚持不下去的时候，要在心里暗示自己坚持到底，只要你坚持下来了，你就胜利了。
有一个小女孩，军训的第二天就哭着要回家，后来经过我和家长的安抚，她终于安静下来，继续军训。我在班里表扬她，说她很坚强，在脚不舒服的情况下，没有做逃兵，继续军训。
因为我表扬了她，接下来，她训练得非常认真，坚持到底，在最后一天，她被评为优秀营员。她使我更深刻的明白，教育的艺术不在于强迫学生做到，而在于唤醒孩子自身的自觉性，激励孩子自己的进取心。
刚开学的两周都在教你们养成良好的行为*惯和学**惯。你们中间有几个同学做得不够好，我严厉的批评了他们。过后，我问其中的一位，老师批评你的时候，你恨老师吗？他说，老师，绝对不会的，你批评我，也是为我好，希望我能认真听讲。我夸他是个胸怀宽广的男孩子。为你们的懂事，老师真的很欣慰，原来我们心意相通。
上周班会，我们欢聚一堂，庆祝教师节，有一个环节是说给老师的话，有好几个学生说，老师很严厉。刘星雨说，老师虽然很严厉，但是老师也很关心我们，军训的时候，老师说，你们刚离开父母，还没有完全适应，从今天开始，我就是你们的爸爸妈妈，有什么话可以找我说，有什么困难，可以找我解决，一定会帮助你们的。老师还是很爱我们的。
杜增科说，老师也有孩子，可是老师顾上自己的.孩子，天天教育我们，陪伴我们，我们应该感谢老师。
听着你们的话，我真的为你们对老师的理解、体谅而感动。
最后我给你们讲了我为什么要对你们严厉。
同学们，我为你们懂事，能理解老师而深深感动，你们这么懂事，老师付出再多都是值得的。同学们，老师的表扬，是一种激励，这是一种爱；老师的批评，是一种鞭策，也是一种爱。新学期刚刚开始，我们要建立良好的生活、学**惯，此时不严不行。等你们养成了良好*惯，老师会给你们暖暖的爱，厚厚的爱。我们先严后爱，有严有爱。
在最后的拥抱鞠躬环节，刘桐走到我身边给我说，老师，你在课堂上对我们严厉，我们课下做朋友。刘桐的话，真是让我开心极了，我笑着说，好的，太好了。我为拥有你们这样懂事的孩子而骄傲。
每个女孩都过来和我拥抱，祝我教师节快乐；每个男孩都恭恭敬敬的向我鞠躬，祝我教师节快乐，还收到了很多祝福的礼物。老师真的很感谢你们，再次让我得到学生的爱和感动。
一个老师的幸福，不在于拿了多少个第一，而在于师生之间，互相理解，情意相通，在于唤醒了多少颗沉睡的心灵，促进了多少学生自我成长。
雨，一直下。
点点晶莹的雨点与风儿碰撞、四溅，所产生星星点点飞跃的雨花。呼啸的风儿推着雨丝，与其撕缠交织，曲卷着渺小的丝丝雨点略过任何一处角落。飞溅滴落的水盖住了前方的路。恰如一张透明的地毯掩住了大而广的地。雨染得树绿如翡翠。颗颗透亮的雨珠垂落于叶尖，在风雨中轻轻摇着自身极其可爱饱满的身姿。雨使艳丽之花成了“落红”，鲜艳的颜色在雨的'洗刷下愈发鲜艳，也愈发娇嫩。散步于田园后院，情不禁便低吟起：“落红不是无情物，化作春泥更护花。”
其实，人生亦如雨丝，虽渺小，游荡于这大千世界。但是每条雨丝仍能尽自己微薄一力，在水坑中溅出最鲜亮的花朵……
不知什么时候，我们从无话不谈变成了无话可说。不知什么时候，我们各自从对方心里走出。不知什么时候，我们之间已成为最熟悉的陌生人，逐渐消失在对方的生命里，越走越远。
你说要做最好的朋友，我们形影不离，放学上课都在一起，成为同学眼中羡慕的一对。你说我们要做一辈子的'闺蜜，我总是故作鄙夷，心里却甜的像蜜。高山流水遇知音，虽说没高山没流水，但我还是庆幸在大千世界认识了你，对此，我不后悔。
我们从懵懂变得成熟。你也从一开始那冒冒失失的小鬼变得稳重。你认真专注，是的，在这青春年华里，我们都有着属于自己的梦。明明一戳就破，却总是执着的坚信着。青春的我们充满叛逆，开始追求大胆刺激与不可实现的梦。我甚至怀疑你是逆生长的，从前的疯丫头哪去了？
种。种原因，我们越来越远。直到连你最后的背影也看不见。你是优等生，而我是学渣，我们本就不是同一世界的人，可是为什么，我的心这么痛？
班主任是天下最小的主任，每天都在不停地奔波，工作繁琐重复，往往使老师抱怨连连，找不到幸福感和成就感，从而对自己的工作失去了激情。今天我只是把我在工作中的一些感受、做法和大家一起分享，希望能对大家的工作带来小小的帮助。
一、树立班级即的观念。班级是学校最基本的组成单位，如果我们只把学生当做班级一员管理，班级的凝聚力很难形成，班级成员之间很难达到一种默契。接手八年级四班的时候同样存在这种问题，学生觉得班级和我无关，或者说他们对班级的转变不再抱有信心。
进班第一天，我就问了学生一个问题，我们是什么？大家都说是一个班，我摇摇头，说：“这是一个家。我们每个人都爱自己的家，可是我们是否想过我们的班级也是一个家，当你的家人受到伤害时你会想帮他；当你的家被人污蔑时，你气愤不已。我们每个人都爱它，我们每天大多数的时间在一起，我们在这个团队中成长，那么从今天开始我们不是班级--是家；你们不是同学--是亲人。我不是班主任，是一个帮助你成长的姐姐。”
在班级管理中引入“家庭”观念，极易增强学生的集体观念，而且经过长期的培养会形成一种发自内心的对班级的热爱之情，而且利用课余时间我们还组织班级的小活动，例如：班级趣味运动会，小组拔河挑战赛，班级生日聚会，我为班级种朵花等等。学生只有发自内心地爱集体才能真正维护集体荣誉，才能自觉遵守班级纪律。
二、我的家我做主。为加强班级管理，很多班主任都会制定各种各样的规章制度，可是实行一段时间以后就会出现执行力度不到位，或者学生不在意的情况出现。这种情况的出现和学生的'观念分不开，不是他们不爱班，而是他们觉得自己是被动的被人“管”。
为了让学生有自己做主的感受，我们班采取家规我来定的方式。班级管理的规定不由班主任或少数的班干部说了算，而是全班同学参与制定，并在班级公开表决。学生们觉得自己成了制定者，那么在执行时就顺畅了很多。而一旦有人触犯班规时，自己也会很清楚怎样处理。例如：考勤上“班级考勤工作由专人负责并进行登记。不上晚自*期间每天两次考勤，每次考勤时间为上课前20分钟。每次迟到扣除量化考评0.5分，并负责和当天值日生打扫卫生。如果敷衍、懈怠将由班委会做出严肃处理”；卫生上“卫生委员每天检查早上7:20、下午13:55检查卫生，并且进行评分，每周评选出的优秀小组每位成员奖励0.5分，连续一个月内或连续四次被评为优秀值日小组除奖励分，额外奖励每人1分”；纪律上“爱护班级和学校公物，不乱刻乱画，发现有损坏要及时修补或和学校相关部门联系。故意（包括在打闹过程中造成的损坏）损坏公物者，必须在当天或第二天进行修补，并按照物品原价的3倍进行赔偿”；学*上“每位同学应该虚心向任课教师请教，组长应特别留心本组内偏科同学的补差情况，对能够跳出实验班后30名的同学奖励2-4分，并对该小组其他帮助其进步的同学奖励1分。热心帮助同学学*并且使其成绩有所提高，给予3-5分奖励，进入年级前20名奖励5分，进入年级前25名奖励4分，进入前30名奖励3分”。
我们班的家规四个方面共51条，都是由同学们自己制定。面对自己制定的班规学生更容易接受，也更愿意执行。其实学生制定的班规和老师制定的班规差异性并不是很大，但是由于心理作用产生的效果却不同，真正体现了90后的特点“我的地盘我做主”。
三、宽容但绝不纵容。我们处理学生犯错主要目的在于让他改正而不是处罚，中学生又正处在人生的关键时期，他们难免犯错，对待学生的错误，我们班的处理办法先有本人给出自己的处理意见，班委会进行讨论，再由班主任进行最后的审批。
经过一段时间的培养，学生基本上能认识到有错认识到了就是进步。处理的结果不再采用体罚的形式，大多采用为班级做件事的形式处理，例如：为班级换水，义务扫地一天，为老师打扫办公室等等。
四、我们有自己的宣言。初二的学生已经面临中考，班级士气非常重要，为了提升班级士气我们制定了八年级四班宣言：我要用智慧培育理想，用汗水浇灌希望，我要踏过书山，渡过学海，决胜中考是我三年不懈的追求，挑战人生是我青春无悔的选择，以自重自信提升能力，以乐学勤思化解疑难，每天一个跨越，每天一个升华，三年卧薪尝胆，三年奋发图强。绝不退缩绝不彷徨，绝不服输绝不放弃。请父母老师放心成功必将属于我们。
每天我们班级都要进行宣誓，对前一天的情况小结，也要让学生思考“我今天来做什么？”，有了班级士气，同学们才能真正明白学*不是一朝一夕的事情，可是没有一朝一夕的努力也是不会成功的。
作为一名新班主任在工作上我们可以能有更多的冲劲，但是在经验上还有很多的不足，相信经过现实的打磨我们会越来越成熟。我们更应该向老班主任学*他们的工作经验，相信在学*中我们会成长的更快。
一阵柔和的清风，温柔的抚摸着我的脸颊，如同情人之间的爱抚，让我心中格外安宁。深吸一口清新的空气，心神坦荡，无比欢快。
望着从我身边走过的人，心中又泛起无限伤感，果然长大后的小孩总会想的太多啊。想到和朋友之间的不理解，真的很苦恼啊！即使明白她心里把我放在第一位，但只要看到她和别人玩的太*，心里总是不舒坦，总会觉得她背叛我。即使明白不是这样，但还是受不了。想起*慕容的`一句话：友谊和花香一样，还是淡一点的比较好，越淡的香气越能是人依恋，也越能持久。想想，说的也对。太*了，就越在乎，太远了，两人就会疏远，还是张弛有度才好啊。这样，我想对两人都好吧、起码我舒服了。
我明白自己占有欲很强，所以常常压制自己的坏情绪。但、很难受，很苦恼，说真的，受不了了。我明白，这样对两个人都是一种折磨，但我甘愿这样，也总比太在乎来得强！
班主任是学校德育的主导力量，是班级德育工作组织者和实施者，同时也是沟通学校、家庭和社会教育的桥梁。班主任站在改革的最前沿，要敢于突破传统的教学模式，积极探索班主任新途径、新方法，积极推进素质教育。
教育心理学认为,教育者个人的人格魅力与教育效果呈现出较为明显的一致性，也就是说，跟学生接触最多的班主任老师，如果在班级管理中，能体现出自己在道德、学识、能力等方面的优势，就会在学生心目中确立威望，并且使他们心悦诚服地接纳班级管理，潜移默化地接受班主任改造，朝良好的态势发展。我所在的班级，由于男生居多，他们大多是沉默寡言，对班集体的事务异常冷淡，每次学校举办集体活动时，他们都会互相推托，这让我伤透了脑筋!后来，我发现每次活动，单纯鼓励他们是不够的，还要展现我在某方面的能力，并表明愿意协助他们，参与其中，他们就会显得更为积极，更为主动。而当获得一定成绩时，他们自然就会向我投来钦佩的眼光，久而久之，我在他们心目中形成一定的威信，他们也愿意与我交流各方面的问题，这大大促进了我们彼此的沟通，也增强了他们的自信心和独立性，可见教育者的人格魅力对学生的影响之重。除此之外，我还会经常向学生介绍学校其他老师和优秀学生的风采和表现，让他们感受到校园良好的整体氛围，并以此为学*榜样。
但是，俗话说“再好的语言，没有行动永远都是苍白的于是，班主任就必须做好楷模，以身作则，用自己的点滴行为去影响，感染他们，使自己的一言一行都对学生产生潜移默化的作用,在学生的心目中留下深刻的印记。 “教师的职务就是用自己的榜样教育学生。”榜样示范是有效发挥德育功能的方法，班主任教师是授业、解惑者，更是传道者，率先垂范，深刻领会身教重于言教的哲学意义。班主任要以严肃的生活态度，严谨的'治学精神严格要求自己，以此来影响和感染学生，教师要注重形象，要求学生不迟到，预备铃响后，教师就要站到教室门口;黑板没来及擦，教师自己动手擦一擦;地上有纸，教师随手捡起;地没有扫，教师带头拿起笤帚……用良好的师德感染学生，用默默的奉献精神去鼓舞学生，是班主任人格魅力的体现。我曾经为班上学生卫生*惯不好伤脑筋，而当我拿起工具动手做起来时，此时无声胜有声，学生立刻跟着干起来，真是说一千道一万，不如自己做做看。因此,在日常工作中,作为一名班主任，要时时注意严格要求自己，以身作则，做学生的表率,用自己良好的品德和行为去带动，影响学生，为学生树立立身做人的榜样,做学生成长路上的知心朋友和引路人，和学生一同成长!
课堂是教学的主渠道，是教育的主渠道。是向学生进行思想品德教育的最经常、最基本的途径。对培养学生的思想道德品质起着重要作用。班主任要教书育人，要挖掘本学科内在的德育因素，寓德育于教学过程的各个环节之中，并把其作为各科教师课堂教学的一项重要的任务来完成。
班主任要采取民主的方法，满足学生心理上的需要，尊重学生的个性发展，班主任无论是授课还是组织班级活动，都应该保护和激励学生的好奇心和求知欲，鼓励学生大胆设想，敢于提问，培养学生的参与和快乐感。班主任是学校进行教导工作最直接的参与者，应采取多种形式对学生进行德育及遵纪守法教育，树立正确的人生目标，培养他们的自觉性与坚韧性，如组织学生参观、进行演讲比赛、主题班会等，此外，班主任在学生遇到困难时，要适时帮助他们分析原因，寻找解决问题的途径，鼓励他们树立信心，积极进取，坚定不移地把克服困难的方法和决定付诸行动，克服所面临的困难。总之要调动学生的积极性，增强他们的参与意识，通过民主管理，组织学生参与班级管理，激发学生的积极性，培养他们的主人翁的责任感。
总之，班主任在班级工作中应从学生的要求出发，处处为学生做榜样，，创新性地开展工作，使学生全面健康的发展，形成高尚的道德品质和科学的人生观，把学生真正培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的新型人才。
今年五一长假期间，我和爸爸妈妈出去旅游。出门前我还是高高兴兴的，可是回家的时候却变成了垂头丧气。就是因为我在成都遇到了一件不愉快的事，一提起这件事我就感到无比的羞愧，它给了我一个永生难忘的教训。
五月二日那天上午，我陪妈妈去逛街。在路上，我买了几串羊肉串。津津有味地吃完后，便向妈妈要了张纸，擦完了嘴巴就一扔。
纸刚落地，我便听到了一声哨子声。原来，这哨子是站在马路中间那个穿的叔叔吹的'。他朝我走过来，我有些疑惑不解。那个穿的叔叔走到我面前，严肃地说：小朋友，你违反了城市卫生管理条例的有关规定。现在请你把你刚才扔的垃圾捡起来扔进垃圾箱，并交罚款5元。顿时，我脸上火辣辣的，恨不得地上有个洞，哪怕十分脏也好，我都要钻进去。周围的人越来越多，个个都投来诧异的目光，我不想太丢面子，于是拿着妈妈给我的零花钱交了罚款，捡起那令我丢尽面子的纸扔进旁边的垃圾箱，便拉着妈妈的手回旅馆去了。
回到旅馆后，我就开始生那个穿的叔叔的气，恨他没有给我面子。尽管妈妈费了不少口舌，劝导我好半天，我也不住地点头。但我内心还是不舒服，很难受。要是人家知道我是达州人，岂不是丢尽我们达州人的面子么?
由此看来，我们小学生养成良好是多么重要哇!
一片一片你轻轻的飞舞，那是生命最后的美丽。
你生于阳春三月，走过夏的繁华，经过暴雨的洗礼。如今你已褪尽娇艳，换之以沧桑的枯黄。秋风过处，你不停的'摇曳着。那是你在反抗时间的无情，怨恨它悄悄的将你的青春偷走吗，还是你在迎风而舞？
终于你的生命灯枯油尽，你飞舞于天地间，轻轻的，如空气般，让不经意走过你的人感觉不到你的存在。
你无泪，却多情。即使在生命的最后一刻也要把自己的美丽展现。于是你飞舞，如蝴蝶般飞舞，婀娜的身姿回旋着，摇摆着。风在为你吟唱，树在为你沉默，还有那昔日的伙伴在枝头为你喝彩，为你伴奏。它们在你身上找到了安详与勇敢。
你静静的投入大地的怀抱，安然睡去，不流一滴眼泪，“落红不是无情物，化做春泥更护花”是你的信念吗？如果是这样，在你睡去的那一刻心中一定是一个生机勃勃的春天，鸟语花香的夏天。
是的，一定是这样的。你睡得那样安甜，那样安甜……
园丁照料花儿，蜡烛一生给人们带来光明。教师，您就像那辛勤的园丁一样照料着我;您就像蜡烛一样指点方向。
记得我第一次琮作文，写的是看图写话，我没精打采嘀咕着：“写作文規没劲，想着想着脑袋也大了，连思路都没有。”您说：“加油，努力想，看别人都在写，没有尝试就没有成功!”
我便竭尽全力写了一篇作文，便是觉得还不够好。原以为要挨骂，结果您看了之后却说：“嗯，不错，只是他和铲子出发了改成他带着铲子出发了，并且铲子不是产子，你一边用红笔批发作文中错误的地方，一边改正。等我接过本子一看，哇!真是点石成金啊!我的.语句不通，错别字都被您”挑“了出来，连不恰当的标点也不放过。您还在作文旁边添了一条评句——世上无难事，只怕有人人。这句评语让我的感悟很深，我的信心大大增加了。
还有一次，我估作业本时，把”低“写成了”纸“，没想到你却心*气和对我说：”卢泓瑾，低字下头有一点，好像纸屑，你的脚下有纸屑，当然要低下身子去捡。而纸字上头要没有灰尘，有灰尘那纸就脏了，没法写字了。“你的教诲让我很有体会，我再也不会写错了。
教师，您像辛勤的园丁，给我们这些小树修枝、剪叶、浇水，让我们长成了一棵棵健壮的小树，多谢您!
生活中，你或许会为自己的碌碌无为而沮丧，望着那些明星老板而忧愁；听见那些尖子生高高的成绩而自悲。但，做好*凡的自己就够了！
人生而*等！财富，官位、名声就决定人的等级么？面对他人的嘲笑更不能低下高贵的头，抬起头来！与之*视。贫穷就能决定认一生的命运么？你或许会为每天辛勤劳作却收效甚微而失望，见到那些老板，经理，董事长而畏畏缩缩，语无伦次、阿谀奉承。而父母生下你来就是为了让你低人一等么？所以，朋友，请抬起你那高贵的头，做到与他人*视，不卑不亢，正所谓“不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。”
王者伟人们的辉煌，你会自然的`感到羡慕，恨不得他们就是自己，但即便你成为了他们中的一员。你经受得住成长路上的拦路虎吗？也许你所面临的是家境的贫穷、父母的拦阻、战火的硝烟，病痛的折磨……也许你会大声说：“我做得到！"那么即使你成为了他们，彻底的成为了他们，历史所记载的还是他们，而你已经不复存在，再让你选择，你还会选择他们吗？一艘宇宙飞船即便是一个微小的数据，一颗*凡的钉子也不能错，不能漏。你就好比是一艘巨大的宇宙飞船上的一颗钉子，没有你，宇宙飞船可能会爆炸，会散架，你还会为你的*凡而自悲吗！
朋友，即便是*凡的你，生活中也不能缺了你。所以，请不要为你的*凡而伤悲，而忧愁，相反，要为我们的*凡而骄傲，做好*凡的自己！
——家七年级作文通用10篇
从你呱呱坠地的那一刻起，你就有了家。别无选择，无论贫富，无论父母的学历高低。你与父母所组成的这个图形有个温馨的名字——家。——题记
自从搬到新房子后，我的生活空间变大了，但我们原有的家具已填充不满这个房子。于是，我们只好用彼此的爱填充着它，使这个家变的充实。
我想十个人中有九个会抱怨自己的母亲是一个制造唠叨的机器。我妈又何尝不是呢?有时弄得我心烦意乱的，真想和她“大干一场”。但又想，她也是爱我，也是用另类的方法传递着她对我的爱。这么一来，她的作法我又可以接受一点。对，当妈妈再唠叨的时候记住她对我的爱。
父亲们都不会像母亲对我们爱得那样“激情”。他们只认为拼命干活，为我们营造出一个良好的学*环境和学*基础，他们的爱是那么含蓄，就像一条地下的河流，汩汩地流着。爸爸很累，为生计而奔波，送他一杯茶，让他除去疲惫，这是我对他的爱。
三个人在一起生活，必定会有些磨擦，但不要选择沉默，有什么不满要对大家说，共同“研究”。就拿我们家来说，洗碗就是一难点，谁也不愿洗。于是我们家经“研究”后“出台”了一系列政策，经过“整顿”后，就比以前好多了。虽然我也会偷懒几次，但都会遭到“耐心”的教导。
忘不了我生病时，坐在床头，握着我的手的爸爸;忘不了妈妈受累后凹陷的眼睛;忘不了爸爸为生计奔波时嘴中吐出的烟圈;忘不了母亲瘦削而憔悴的脸。而我现在唯一能做的，就是不辜负他们对我的期望，好好学*，将来用我百倍千倍的爱来报答他们。
我要用一个凹面镜，把我们对彼此的爱会聚到一点，用这明亮的光照亮我们的将来。哈!我爱我家。
我坐在床上，吃着零食，玩着电脑。忽然原本较暗的房间，出现了一道明亮的光。门被轻轻的打开了一道光，随着出现了外公，他就在玩，便又准备出去了。我马上说：“外公你有什么事吗”他笑着说：“我本来想叫你陪我一起去看戏。”我说：“去吧，等我一会儿。”外公急忙说：“没事，你继续玩吧，我再去问问邻居去不去。”我以最快的速度，关上电脑，下床，整好头发，说：“我们是一家人，我陪你去吧。”
我和外公准备好了一切，正要出发时，看见了刚下班的爸爸妈妈，他们看见我与外公，便问道：“你们干什么去呀。”我说：“我陪外公去看戏，你们去不？”“好啊，我带你们去吧。”爸爸说：“刚下过雨路不好走，上车吧。”外公说：“不用了，你们刚下班太累啦。”妈妈一边把外公拉着走向车，一边笑着说：“没事，快走吧，我们是一家人嘛。”
到了看戏的地方，我们都坐了下来，但看不懂。只有外公一人看得津津有味，他看见我们一脸茫然的样子，不好意思的说：“你们都不喜欢看呀，那要不回去了吧。”我们连忙说：“不用啦，看完再走，陪你一起，我们是一家人。”后来外公一边看，一边给我们讲内容，我竟然也看得入迷了。
是啊，我们是一家人。这句话听得多温馨啊！“我们是一家人，相亲相爱的一家人……”
我告别了小学的生活，来到我的新学校――汇贤中学参加了为期两天半的新生入家仪式，这短暂的几天里，我交到了不少伙伴，也明白：我已不再是个稚嫩的小学生，作为初中生的我要更加刻苦，更加奔腾进取！
第一天我们参加了新生入家讲座，这使我更*一步地了解学校――汇智以远，育贤为本是学校的校训，它完整地诠释了汇贤的含义；作为一个汇贤学子，我要做到善思力行，高雅大气，拥有博大的胸怀，争做一名品学兼优的人。
我校的校徽也独具特色，并且蕴含着深刻的教育理念。校徽呈盾牌状，无数道银光汇聚到一批绿色的骏马上；校徽的主打色――金色也十分耀眼夺目。
在这几天的活动中，令我印象深刻的是军训。每个班级都在炽热的烈日下艰苦地训练着，每个人都不畏太阳的“拷打”，虽然大汗淋漓，但都整齐有序，特别是在原地踏步的时候，学校的每个角落都能听见同学们喊着“一二一”的洪亮声音。但这并不算什么，我们的体育老师比我们更辛苦！尽管他们陪着我们训练，汗水浸湿了衣服，可他们没有一句怨言，没有皱一下眉头，无论再苦再累也坚持着，永远都精神焕发，给我们做出了榜样。后来为了感谢老师，同学们给老师一封信和他的画像……
到最后展示训练成果时我们班还得了奖，这离不开老师的付出和同学们的汗水。这是我明白了一个道理：坚持就是胜利！
这两天半的新生入家仪式令我受益匪浅，一分耕耘一分收获，进入中学后我要勤学多问，有远大的志愿和坚定的理想，与同学一起合作进取，争做一名卓然俊秀的汇贤学子！
甲：打竹板，响啪啪，开口我把班级这个特殊的家庭夸一夸。
乙：想当年，
我们从一个个小家背起书包来上学
组成了一个新的集体老师说（齐），这里就是咱的家。
甲：虽然我们性格姓名不相同，可班级这个新家使我们心心相连不害怕。
乙：老师如父母
我们热爱她
学友如手足
大家亲着呢
齐：家人齐努力，
共同创建文明友爱的环境把爱心洒。
甲：卫生图书荣誉角，是我们学会服务，学*文化的好阵地。
乙：五爱竞赛光荣台，激励我们不断进步，勤自查。
甲：名人名言墙上挂，
鞭策我们做强者要奋发。
乙：规章制度心中装，
勉励我们做公民要守法。
甲：家中布局清新活泼又整洁。
乙：人人作主人，争做好管家。
甲：家中活动丰富新颖又活泼，
各项活动特色鲜明意义大。
乙：学*知识人人如饥似渴齐努力，
学*服务人人争先恐后不挨拉。
甲：参加竞赛齐心协力夺大奖，
互相帮助共同进步把红旗拿。
乙：我们不同名，不同姓，
同胞情谊热辣辣。
齐：（白）同学们，爱国先要从爱校，爱班来做起。
齐：建好小家争做新人为四化。
甲：要使这个集体成为人才的摇篮。
乙：我们要把班级看成是自己的家。（再合说第二遍）
因中秋临*，我们一家开了一个聚会，弟弟一家都来了，还带来了两盒我最爱的水果冰皮月饼----白白的外皮加上清香的水果内馅，香甜可口，一点也不肥腻，让人吃了第一个还想吃第二个、第三个、第四个……那味道儿，啧啧，真是绝了，杠杠的！
吃完月饼，品完普洱，我们又出去吃了宵夜。一家人其乐融融，还吃了许多的港式小吃和广式宵夜：
葡挞的金黄外衣，加上蛋香浓郁的内心，完美至极；湿炒牛肉河粉，点缀上一颗颗葱白，浓郁的香味儿中夹杂着阵阵葱香，完美至极；还有那双蛋瘦肉粥，皮蛋与咸蛋的完美结合，加上鲜嫩的肉片，香糯可口，完美至极……这一顿宵夜，让我流连忘返，心花怒放。
出了酒店门口，抬头仰望那无边的天空，虽然只有零星几颗星星，但是却带给我最开心的一夜。
是啊，人生得意须尽欢，何苦要那么累？一家人开开心心相聚一堂，月下谈天说地，是多么欢乐。
我们也正是如此，回到家后，我们便去了天台，一家人品茶，唠家常，谈儿女，以酒相敬。我和弟弟就躲在一旁，打开了漫画书，以月光为灯，星星为伴，津津有味儿地看了起来，一看到有趣的地方，还会“咯咯咯咯咯咯”的笑起来。大人开心，小孩也开心，没有什么比这更美好了。
这真是一个开心得让人睡不着的夜晚。
常常被一片飘洒的落叶引起一种难以言喻的思绪，也常常被一股清茶的馨香诱出清新淡雅的情调。然而，在我记忆的长河中，我会更容易被一群鸟、一棵树所吸引，因为那是自己的家，一个充满温馨而甜蜜的家。
想起家，我就想起家里的一切。梧桐树挺着坚实的臂膀，迎接着我们的老朋友――麻雀。石砌的方墙，仍旧透露着一种气质、一种精神与不凡。墙角下，威武不屈的翠竹，印证了“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的刚毅与典雅。眼前飘飞的花瓣，也诠释了“落红不是无情物，化作春泥更护花’的默默与思恋”。在这时候，携一长凳于小院儿，看庭前花开花落，望天空云卷云舒，宠辱不惊，去留无意，尽享人生至高境界。于是，我总也忘不了家，忘不了家中的一砖一瓦，一草一木，这让我深深地懂得：有家真好！
想起家，我就想起了家中的、妈妈和年迈的爷爷、奶奶。曾几时在我飞奔回家的那一刻，是妈妈一把抓过我身上的书包，嘘寒问暖，不求回报；曾几时在我受伤的刀口流血的时候，是爸爸连夜带我赶往医院治疗，我笑过、哭过、痛过……和常人一样我同样有过成功也有过失败，这其中有多少都包含着父母的深情与厚爱啊！这一切只有家才能让我拥有，才让我学会勇敢地去接受，进而转化为自己的爱，去无私地给予他人。我又一次坚定地相信：有家真好！
拥有了家，就拥有了幸福，拥有了种种感觉。就犹如久干不雨的大地被水浸透，犹如失足的绝望者，重新燃起希望的火种，也犹如破壳而出的雏鸡所感受到的浓浓暖意。它独特、雅致、卓越、韵味十足，犹如一壶醇香甘甜的美酒令人回味无穷。
朋友们，让我们高歌一曲，共同干杯，祝愿每一个家庭都*安幸福！
我们无时无刻不得到关爱与快乐。正因为如此我们会从中奢求，我们都有一个家，我们在这个家庭中快乐成长，没有烦恼与忧愁。有时我们失去了友情，但是我们还有亲情，我们可以享受这其中的乐趣，有时烦恼时，有人在旁边说笑，有时伤心时，也有人在耳边说冷笑话，在这种没有烦恼、忧愁的情况下，我们又何必给自己找不愉快呢？
父母用自己的双臂给儿女撑起了一方晴空，那么儿女也应该用孝心送上一缕慰藉。这里有难舍的亲情，也有温馨的集体，更有亲爱的祖国。在这里，洋溢着浓浓的师生之情，伙伴之谊，还有难舍难分的父母情，我们都应该用这颗真诚的心去对待这些人！
记得一次，我半夜发高烧，妈妈知道我晚上踢被子，过来帮我盖被子，后来她碰到了我的额头，她顿时惊慌，急急忙忙地穿好衣服把我背进医院，在那朦胧的黑夜里，妈妈似乎像一只无头的苍蝇，在路上跌跌撞撞，最后终于到了医院里，在医生与妈妈的细心照料下，我终于睁开了眼，迷迷糊糊地看见妈妈身上的伤痕，我顿时热泪盈眶，妈妈在我的哭声下惊醒了，妈妈笑着说：“孩子没事吧？”我回答妈妈“没事”医生也被这温馨的情景感动了，也情不自禁地流下了眼泪。
这就是亲情，是一个温馨的家庭，有一个这样的家庭，我们要知足，还有我们在其中得到的快乐。家是避风的港湾，使我们有信心地前行；家是璀灿的阳光，照亮着我们前行的路；家又是美丽的花朵，带给了我们温馨与幸福。我们要庆幸有家真好！
几片枯叶盘旋着被风卷上天空，无力的任凭风的摆弄。黑色的云压下来，压下来，让人丧失呼吸的权力。
身旁的手紧握成拳，指甲深深地嵌入肉中，留下血色的痕，我低着头，温热的液体在眼眶中打转。既然生涩的笔尖无法再勾勒出美好的轮廓，颤动的手注定绘不出值得赞美的画，我心想：“放弃吧。”
此时，我游走在大街上，浸在一片温暖的气氛中，却无法获得开心。家中，等待我的，又将会是什么？母亲的责备，父亲的冷落。内心的自责，迫使我一步一步，缓缓向家的方向走去。
每离家*一步，心就越沉。用尽全身力气推开那道大门，我早已闭上双眼，做好被批评的准备。许久，没有听到责骂声。相反，一派温馨的气氛，迅速笼罩我。妈妈小跑过来，拉着我的手，笑着说：“我们一直在等你。来，坐下吃饭。”鲜红的字迹在我眼前飘荡，我强忍着不让眼泪流下，心中却又不免感到疑惑：“既然知道了，却为什么不说？”一顿丰盛的晚餐我却品不到食物的美味。草草地吃完，便回到房间。
房门开了，是妈妈。她讲果盘放在桌上。坐在我的旁边对我说：“没关系，一切都会过去只要心向光明，一切都不算失败。”我终于留下了泪水。清晨，上学路上，妈妈突然对我说：“孩子，你要记住，生命要有裂缝，然后才有光透进来。”我无言，脸上却挂上一丝笑容。面对朝阳，我感到一切美好。它，信心，又回到我的身上。
家庭，给我信心，给我阳光。
我的家是亿万家庭中一个简单的三口之家，但它却犹如一道美丽的风景线，划过天际，为天空增添了几分灵气。
妈妈干什么事情都非常有耐心，不灰心，而且铁别关心我的学*，有一次我小考没考好，她就跟我嚷，头发又百了几十根。本想过去就算了，谁知她隔天就抱来一厚本练*册，天天晚上陪我做到11点，竟然坚持了一个月。
如果说妈妈像坚持不懈的滴水，那爸爸就像宽容的大海了！他总是说："爸爸不奢望你学*有多好，只要你能健康快乐的成长着！"每个周末，爸爸都会带我到广场上去打羽毛球，打累了，再给我买来了一支雪糕，然后再仔细地替我剥掉雪糕上的包装纸，静静的看着我甜甜的吃着。
本来这个*惯是雷打不动的，自从考试后，当我再要和爸爸去打羽毛球的时候，妈妈却叉着腰往门口一站："不许去！考试下降了十四个名次还去玩。
爸爸连忙挡在我前面："孩子都学了一周了，打爸爸话还没说完，就被妈妈打断了："都怪你，当初不让她学钢琴，谁不知道学钢琴能提高智力呀！可你非要依着她去学什么朗诵，不就是说话吗？
说说说说说说，说出什么来了。什么也没说出来，妈妈像站在维也纳金色大厅里演讲一样，慷慨激昂，最终这句话说了十年的话，终于在我成绩上升而宣告落幕，爸爸当初不让我学钢琴而导致我学*下降，也终于被归入历史了。
很*凡吧！但它却能在我受挫时给我信心，在我受伤时给我关怀。无论走到哪里，她永远是我最安全的避风港，是我最忠实的仆人。
家让我懂得了什么是爱，什么是亲情，家给我了太多太多，我要珍惜我的家，爱护我的家人。
最*看了一本书，名叫《有家真好》。这是一本关于“感恩”的书，它让我知道了：有家就有爱，有家就有温馨，有家就有幸福！书中让我最感动的文章是《二百三十七个*安戳》，讲的是这样一个故事：
一位少年去当兵，当新兵时因行军苦，便写信向父母诉苦。当他渐渐适应了当兵，也渐渐忘记了给父母写信。可他的父母却一直千思万想着儿子，不间断地给他写信。一次，他回家探亲，姐姐递给他一本红本子。他打开一看，里面竟然贴着二百三十七个鲜红的邮戳。这些邮戳都是他母亲从他来信信封上剪下贴上的。问母亲，母亲回答说：“一个邮戳就是一个*安，等攒够了三年的‘*安戳’，咱娃就回来了。”
儿行千里母担忧。读完这个故事，我想起了我和爸爸的世博之游。那次，因为我和爸爸贪玩，耽误了行程，原本和妈妈说好晚上11点到家，可结果第二天早上才到家。站在家门口我刚要敲门，门却打开了，站在我和爸爸面前的是一脸憔悴的.妈妈。她眼圈发黑，一点精神也没有。事后我才知道妈妈因为担心我和爸爸的安全一晚都没睡，不停地给爸爸发短信，询问我的情况。可那时我却躺在爸爸的怀里呼呼大睡呢。
是啊，父母对我们的爱远远超出我们的'想象，让我们泪流满面，让我们心生愧疚。想想*时我的表现，把二胡拉得像杀猪，把字写得像螃蟹爬，把吃完饭的碗筷一推，把脏衣服往盆里一丢……真是太不应该了！父母辛勤劳动，我们却只知道坐享其成，哪里还谈得上报答父母呢？乌鸦尚且知道反哺，何况我们人类？
亲爱的同学们，父母的爱似涓涓细流，长流不断；父母的爱似磅礴大山，深沉而厚重。让我们一起来感受这份爱，珍惜这份爱，回报这份爱吧！
——七年级体育教案通用10篇
教学内容
一．技巧：前滚翻
二．跑：十字接力拼图游戏 重点 前滚翻
重、难点 前滚翻：团身紧、滚动圆滑
教学目标
1． 认知目标：理解前滚翻的动作要领和弯道跑的技术特点
2． 技能目标：A 基本掌握前滚翻的动作要领，发展学生的技巧能力
B 提高弯道跑的技术，发展学生动手动脑的能力
3． 情感目标：培养学生遵守纪律、团结协作的`优良品质
4． 负荷目标：*均心率130~140次/分，课的密度40~50%
教学过程
一 开始部分
1． 师生问好
2． 宣布课的内容及教学目标
3． 检查服装、安排见*生 组织：
（快、静、齐）
二 准备部分
1、 集中注意力练*--------游戏《看谁反应快》
2、 开口螺旋跑
3、 跟我做------热身
⑴提踵 ⑵扩胸运动
⑶体转运动 ⑷腹背运动
⑸正压腿运动 ⑹侧压腿运动
⑺踢腿运动 ⑻头部运动
1． 讲解游戏的方法和规则（变换语调和节奏）
2． 讲明热身的方法
3． 教师领做
1． 在教师的口令下学生反复练*，精力集中，独立完成动作，反应要快
2． 组织：在音乐伴奏下进行，充分活动，愉悦身心
三 基本部分--------- 前滚翻
1、 动作要领：并腿下蹲、两手撑垫、两脚蹬地、
屈臂低头、团身前滚、抱腿起立
2、 重点难点：团身紧、滚动圆滑
3、 保护与帮助：跪于练*者侧方，帮助起立
学*过程
1、 教师做三种技巧动作，学生判断
2、 讲解动作要领及保护于帮助（出示挂图）
3、 教师巡回指导
4、 优秀学生示范并讲评
5、 注意观察学生的练*热情 组织：
尝试性练*
⑴由低向高做前滚翻练*
⑵由高向低做前滚翻练*
完整动作练*
优秀学生示范
继续练*
十字接力拼图游戏
方法：每组第一名同学按逆时针方向跑一圈，接过第二名同学的小木棒后，迅速站到排尾。依次进行
1、 讲解游戏的方法和规则
2、 协助组织游戏
3、 提问学生弯道跑的体会并总结
组织：
1、 学生分组集体设计“作品”
2、 分组练*
3、 积极主动参与，齐心协力为本组争光 12’
四 结束部分
1、 放松活动-----舞蹈〈在北京的金山上〉
2、 小结 讲**松方法
3、 器材 体操垫5块 小垫子4块 小木棒40根录音机1台
预计心率：130~140次/分、运动密度40~50%
教学目标：
1、在互相讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值。
2、在自学、讨论和教师互动交流过程中，提高对体育锻炼的认识。
3、在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。
教学重点难点：
重点：使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。
难点：引导学生主动进行体育锻炼，明确个人坚持体育锻炼的策略。
教学过程：
(一)课的开始
1、教师宣布学*内容。
2、学生齐读“每天坚持一小时体育锻炼”课题。
3、教师提问，为什么学*这个内容?请同学们看大屏幕。
(1)内容。
(2)目的。
(二)活动一、坚持体育锻炼对身心发展有什么价值
1、活动目的。通过活动，使学生在原有理解体育锻炼价值的基础上，能够更全面地理解坚持体育锻炼对身心发展的价值，进而提高主动参加体育锻炼的积极性。
2、活动形式。小组讨论，推小组代表全班交流，教师小结。
3、具体操作。
(1)教师提出分组讨论要求。
(2)小组讨论。
(3)教师巡视指导，搜集信息。
(4)小组推代表与教师和同学交流。
(5)教师结合学生交流情况，利用课间或挂图，形象直观地补充讲解。
4、教师小结。
(三)活动二、说一说“你参加过的或观看过的最难忘的体育活动和比赛”，谈谈自己的感受、体验或收获。
1、活动目的。分享参加体育锻炼的感受、体验和收获激发学生主动进行体育锻炼。
2、活动形式。同桌讨论、班上交流，教师小结。
3、具体操作。
(1)教师语言组织。
(2)同桌同学之间交流。
(3)推代表与教师和同学交流。
(4)教师归纳与学生互动。
4、教师小结。
(四)提问讲解
1、教师说出“生命在于运动”的体育格言，提问学生，你们能说一说你知道的体育格言。
2、学生交流体育格言。
3、引导学生观看***参加体育锻炼的视频。
4、学生阅读教科书中对***参加体育锻炼的介绍。
5、引导学生谈观后和读后的感想。
6、教师解释、归纳***的体育思想观点，帮助学生进一步加深对体育锻炼价值的理解。
7、教师小结。
(五)学*每天坚持一小时体育锻炼的策略。
1、教师引导学生提出自己对体育锻炼的认识观点。
2、归纳学生认识观点，用课件或挂图给出教科书中正误的内容。
3、引导学生针对有关体育锻炼的误区发表自己的看法。
4、结合学生提出的看法，引导学生进行分析，得出正确的结论。
5、教师提出“学*忙没有时间进行体育锻炼”的误区。
6、学生分组交流，共同设计利用学*的空余时间进行身体锻炼的方案。
7、教师小结。正确地认识体育锻炼，能够坚定体育锻炼的信念，增强动力。
8、教师用多媒体课件或挂图展示“周体育锻炼计划”表，引导学生观察说出构成“周体育锻炼计划”的主要内容有哪些。
9、教师归纳制定“周体育锻炼计划”主要包括的内容。
10、教师依次讲解怎样制定目标、如何确定锻炼时间、怎样选择锻炼内容、如何确定运动负荷、怎样对计划实施情况进行评价等内容。
11提示制定“周体育锻炼计划”注意事项，解答学生疑问。
12、布置作业。
(六)教师总结
1、知识梳理。
2、本课小结。
教学内容：
运动损伤的预防及处理
教学目标：
1、了解运动损伤的概念及发生原因；
2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
教学重点：
对常见的运动损伤掌握简易的处理方法
教学难点：
对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
教学过程：
一、运动损伤的概念和分类：
1、定义：体育运动中，造**体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。
2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
二、运动损伤发生的原因：
1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的.发生。
2、准备运动不足：
A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤；
B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水*；
C、准备活动的内容不得当；
D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。
3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练*中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。
5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。
6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
三、运动损伤的预防
1、学*运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。
2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。
5、掌握运动要领，加强保护和帮助。
6、加强医务监督，提高自我保健意识。
四、常见的运动损伤与处理
1、擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤）
处理：
A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。
B、重度擦伤：（首先需要止血）冷敷法（讲解）、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。
冷敷法：可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度抑制神经的感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用，常用于急性闭合性软组织损伤。
2、鼻出血（鼻部受外力撞击而出血）
处理：应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。
3、扭伤（当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成）
重度扭伤处理：应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉私心动，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。
4、挫伤（在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤，而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损。）处理同（3）。
5、脑震荡（头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体，使脑神经细胞、纤维受到过度震动。）
可分为轻度、中度和重度脑震荡。
处理：对轻度脑震荡的病人，安静卧床休息一、二天后，可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡，要保持伤员绝对安静，仰卧在*坦的地方，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗。
6、脱臼（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。）
处理：动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。
7、骨折（骨的完整性受破坏）
处理：首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。
一.教学内容：
安全常识和韵律活动
二.教学目标：
1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练*，发挥自己创编动作体会乐。
三.教学的重点难点：
重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学*中自发的.运用。
四.教具准备：
多媒体、卡片、红五角星。
五.教法与学法：
1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学*的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
六.教学过程：
1.导入揭示课题。
① 出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。
② 教师归纳出示课题。
2.学生看故事录象。
揭示问题：天鹅有危险吗?学生举例说明。
教师归纳知识点：听从指挥有秩序。
3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?
学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。
4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识?学生讨论，各自发表见解。
5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗?
让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。
6.学生自己小结，学到什么知识?
7.室内活动：动物摸仿操。
学生看录象，然后跟着进行分解练*。跟音乐完整练*。
学生创编动作进行练*。
8.课堂小结：
同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。
再次记忆学到的知识。
教学目标：
1、 掌握和应用*衡膳食的要求，指导日常饮食。
2、 了解青春期饮食*惯于健康的关系。
3、 运用体育锻炼和调整饮食的办法来控制体重。
教学重难点
重点：了解科学合理膳食在成长中的重要性。
难点：设计一份合理的膳食食谱，培养关注自己饮食健康的责任感。
教学过程
情景导入：你是胖还是瘦，怎样衡量呢?你知道体重指数吗?根据下面的公式、和自己测量的数值计算一下自己的体重指数，看看自己的身体胖瘦!
体重指数=体重(千克)/身高(米)
引出课题
(一)*衡膳食与健康
合理营养是健康的物质基础，而*衡膳食又是合理营养的根本途径。处在青春发育期的初中生，应该如何做到*衡膳食呢?
1、你知道食物的分类吗?
2、一日三餐如何搭配呢?
具体要求：
食物多样，谷物为主，粗细搭配;多吃蔬菜、水果和薯类;每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;减少烹调油用量，吃清淡少盐的膳食。
3、对青少年学生来说，除了要做到*衡膳食以外，还要重视以下两个方面
(1)三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目节食
对初中生来说，三餐定时定量才能更有利于身体的发育和成长。早餐一定要摄入足够的谷物类食物以提供能量，避免因血糖浓度下降而导致大脑能量不足和注意力下降，降低学*效率。长期不吃早餐还会诱发消化道疾病，影响健康。
(2)吃富含铁和维生素C的食物
(二)饮食、锻炼与控制体重
1、判断肥胖的标准
你的身体胖吗?
2、合理控制体重
中学生正处在身体快速发育阶段，如果超重或者肥胖，一般不采用禁食和饥饿疗法，更不能采用药物和手术治疗，的方法就是调整饮食和加强体育锻炼。
3、生活现场
你爱吃油炸食品吗?你知道这些吗
(三)你必须了解合理膳食促进健康的知识
1、调整饮食
(1)宜吃的食物
(2)少吃的食物
2、体育锻炼的方法
(1)运动方式：以有氧运动为主，如快走、慢跑、上下楼梯、跳绳、打球、游泳、骑自行车、登山等运动，适当进行一些柔韧练*和力量练*。
(2)运动轻度：采用中等运动强度，建议运动时心率保持在每分钟110~13次左右。
(3)运动时间：开始时可以少些，循序渐进得到每天60分钟或更长，每次在30分钟以上;也可以通过每天进行6次，每次10分钟的段时间积累。
七、布置作业
制定一份设计一份合理的膳食食谱
一、教材分析
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。
二、教学目的和要求
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学*田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学*各项基本技术的兴趣，培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
三、主要工作
1、认真备课上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。
2、抓好学校田径队的建设和训练工作，为本学年举办各类比赛做好充分准备。
3、广泛开展学校群体活动，上好大课间活动，本学期将进行班级间的.各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、长跑比赛、各种球赛等。
四、具体安排
1、抓好基本身体素质的提高。
2、抓好基本技术的练*。
3、结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练*。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极性和竞争欲望。
5、学生练*一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练*情况。
6、根据学生不同情况进行专项练*。
五、教学措施
1、培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
一、基本情况：
1、学生情况：
初中一、二年级，每个年级都有两个班，每个班级都有学生四十人左右。七年级有一名特殊病，不能从事体育运动锻炼外，全校初中生各年级学生都健康，都能从事体育运动锻炼。
2、技能情况：
初中一、二年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、追逐、跳绳、跳皮筋、打沙包和球类等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。
二、教材分析：
根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学*基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学*的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的*惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求：
1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学*田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧。进一步提高每一位学生的能力。
3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。
四、主要工作：
1、认真备课，上课。充分尝试“三疑三探的教学模式”。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好*惯，提高学生学*的质量。
2、抓好班级的田径运动员，为本学期开好运动会做好准备。
3、开展好班级的体育活动，班与班进行，篮球、引体向上、立定跳远、立定三级跳远、仰卧起坐等体育项目的.比赛。
4、写课后反思，心得，总结等理论。
5、进行备课，说课，听课，评课，集体备课等活动。
五、具体安排：
1、抓好全班整体身体素质的提高。（引体向上，仰卧起坐，俯卧撑等）。
2、抓好基本技术（男、1000米，女、800米，立定跳远，立定三级跳远等）。
3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练*，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。
4、对差学生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学*。充分激发他向上的欲望。
5、及时掌握学生学*情况，提出新目标，新要求。
六、教学措施：
1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学*兴趣。养成经常参加体育活动的*惯。
2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。
3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极积极向上的精神风貌。
随着传统教育、教学观念的转变，随着新课程标准《体育与健康》的出台，实施真正意义上的“以教师为主导，以学生为主体”的课堂教学，已经进入了一个崭新的阶段。关注学生如何通过体育实践活动，提高身体、心理和社会适应能力；如何掌握基本的体育与健康的知识和技能，形成坚持体育锻炼的*惯和良好的生活方式，成为体育教学的主要目标。
一、总体构思
本节课依据《体育与健康》课程标准的要求，根据学生的生理、心理特征，设计出以学生心理变化为主线、生理变化为依托、运动表象为主题，看结果、重过程的导入与热身――实践与提高调节与评价的三段式课型模式。激发学生的运动兴趣、重视学生的主体地位和个体差异、充分体现“健康第一”的指导思想，重新认识体育与健康的教育观和价值观。
1、教学目标在“三基”的基础上，重视学生在学*过程中对知识的理解和深化,在技术、技能上允许学生的个体差异；重视在实践活动中每个人的收获,学*进步的大小；情感教育使学生在良好的教育氛围中感受到集体的温暖、感受到教师的.亲情、感受到同学之间的友情,从而激发学生对知识的求知欲望和兴趣的提高。
2、本课采用导入与热身—实践与提高—调节与评价的教学程序。以学生为主体，以实践活动为主要方法，过程调节与评价为手段，在实践活动中满足学生的求知欲望，发展学生的活动能力，提高学生对技术的理解和掌握。
3、淡化学*技术细节过程，加强学生活动能力的培养。教师导向性为辅，创设情景，实现学生自主学练。重视学生的首次发现、首次示范，自我反馈；培养学生分析问题和解决问题的能力。使学生积极主动地学*，做到教与学相协调。
4、开发学生扩散性思维，通过思维性练*，来达到会学、会练、会自我调节与评价。培养学生独立思考、勇于探索的精神，注重学生生理、心理的均衡发展与全面素质的提高。
5、在整个教学过程中，重视学生的学*过程评价、重视学生学*过程中心理表现、重视学生的学*过程中的自我评价和互评，促进学生健康成长，培养学生终身体育的意识，确保每一个学生受益。
6、营造良好氛围，锻炼学生创新意识。在课堂教学中，教师注重营造宽松的活动气氛，给学生提供一个创造发挥与想象空间，通过教师的提示、引导，使学生会用眼观察，会用语言描述，会归纳、会评估、会合理控制自己的运动行为，能够在理解的前提下做好。并运用现代教学手段和先进的教学方法，启发学生的学*兴趣，激发学生的创新激情，提高学生的创新思维，通过体育教学实践，培养学生的创新能力。
教学任务
1.通过学*体育课安全知识提高学生的安全意识。2.培养学生的自信心、灵活性和*惯性。
教学过程：
一、导入：你知道为什么在运动时要注意安全防范吗？你在运动时注意自我保护吗？
二、正课：体育课安全教育常识
（一）着装安全
体育实践课大多是全身性活动，活动量大，彼此接触机会多，而且还要运用许多体育器材，如篮球、排球、跳马等，因此，，为了学生的安全，上课时着装必须注意安全。
1.衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等硬、尖锐锋利的物品。
2.不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括项链、手链、手表等一些物品，以免受伤。
3.患有*视眼的同学，如果不配戴眼镜可以上体育课，就尽量不要配戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。
4.不要穿凉鞋、拖鞋和皮鞋，应当穿运动鞋或布鞋。
5.衣服要宽松合体，透气吸汗，做好不要纽扣多，拉链多或有金属饰物的服装。有条件的应穿运动装或校服。
（二）安全措施
1.要牢牢树立安全观，体育课前要想好体育课中存在的安全隐患，做好防范意识。
2.要仔细检查上课要使用的器械，是否有隐患存在，及时更换体育器材。
3.要求学生上课的.着装要合体，合身的服装才能更加便于运动，拖拖挂挂运动容易受伤。
4.运动前要认真做好准备活动，易受伤的关节、部位要充分活动开，预防伤害发生。
5.教师认真做好示范动作，使学生建立好稳定的动作表象，同时要规定动作方法，以防学生因错误动作而带来伤害。
6.体育课上安排练*要有层次，要注意循序渐进，慢慢提高动作要求。
7.体育课上要加强保护与帮助，特别是分腿腾跃、支撑跳跃等课，以防学生胆大、好胜出危险。
8、体育课上摇及时鼓励学生，帮助学生克服心理恐惧，树立学生的自信心。
9、体育课上要特别注意课后段，如果麻痹大意也容易发生安全事故。
一.教学内容：
安全常识和韵律活动
二.教学目标：
1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练*，发挥自己创编动作体会乐。
三.教学的重点难点：
重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学*中自发的运用。
四.教具准备：
多媒体、卡片、红五角星。
五.教法与学法：
1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学*的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
六.教学过程：
1.导入揭示课题。
① 出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。
② 教师归纳出示课题。
2.学生看故事录象。
揭示问题：天鹅有危险吗?学生举例说明。
教师归纳知识点：听从指挥有秩序。
3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?
学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。
4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识?学生讨论，各自发表见解。
5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的.也是一些安全知识，想知道是什么吗?
让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。
6.学生自己小结，学到什么知识?
7.室内活动：动物摸仿操。
学生看录象，然后跟着进行分解练*。跟音乐完整练*。
学生创编动作进行练*。
8.课堂小结：
同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。
再次记忆学到的知识。
——七年级成长的作文通用5篇
岁月的河流缓缓流过，成长的脚印深深留下，蓦然回首，长大的路上留下一串串或深或浅的脚印，记载着欢乐，记载着忧伤，伴随我一路走来。
小时候的我总爱和伙伴们在楼下的沙坑里玩，踩着一粒粒极软极软的沙子，感到多么快乐，多么惬意。一不小心，摔倒了，努力地爬起来。身后出现了一连串的脚印，太阳照着我们一张张笑脸，笑容更加灿烂了。那一串串脚印记载着欢乐的，记载着我的成长。小时候就是快乐的、无忧无虑的，好希望永远都是小时候。
上幼儿园了，那时的我最爱看书了。每天傍晚，总是缠着妈妈带我去书店看书，穿过繁华的步行街，来到书店门口。儿时的我总爱在门外印着的那几个大脚印上踩来踩去，多好玩啊。如今的我虽然没有小时候的那种快乐，却有了另一种更充实的快乐，那便是读书。书带我到知识的海洋里遨游，那书店门外的大脚印便是我快乐成长的见证。
现在的我已经是八年级的学生了，一个个压力压得我喘不过气来，伴随我的还有一次次的失败。
今天，又考砸了，手里拿着那张不到八十分的数学考卷，泪水在眼眶里打转着，心里烦透了。无精打采地走在回家的路上，不经意间又踏进了那儿时玩耍过的沙坑，一串串脚印印了下来，一阵风吹过，把我手中的那张试卷吹走了，吹到了那个沙坑里，我连忙去捡，忽然，我看见了那脚印，让我想起了我小时候在这儿奔跑留下的快乐的脚印，也让我想起幼儿园到书店门前踩那巨大的脚印。想到这儿，我笑了，发自内心的笑了。啊，我明白了，其实快乐就伴随在我的身边，伴随着我的成长。
那一次次失败与挫折不就是一种快乐的提示吗？不经历风雨，哪能见到彩虹？只有经受住考验才有快乐，最充实的快乐。只有笑，才能让你感受到快乐的存在。对，我坚定地点了点头，我一定要努力，我要考出好成绩！，我捡起考卷，大步的往家走……我身后印出了一串串脚印，在阳光的照映下，它成了金色，它是通向成功，通向快乐的脚印。
感谢成长的脚印，让我找回了自信，让我找回了小时候那种快乐。的确，你只要细心观察就会发现。而这快乐就像脚印一样永远跟在我们身后，永远伴随我们成长。
我们的一生不会一直都躲在父母的怀抱里，在我们的成长中，需要不断地探索，锻炼自己坚强的意志。
在父母的眼中，探险就意味着危险，探险就有可能付出某些沉重的代价，而他们殊不知，探险就如同烈火的烧烤，经历后，钢铁才不会困于顽石中。父母的溺爱，自以为这细心的照顾让孩子好发无损，其实，未曾“品尝”热炉滋味的孩子，永远也不会超越人生价值，而是经过水的冲刷，被消蚀不再了。
成长就是要经历千百种探险，自己去摸索，自己去品尝。少年时，我曾和父亲登过泰山，不坐缆车，全是靠双脚的力量，走到半山腰时，背包中的食物已很少了，这里仅有卖水的小摊，唯有山顶和山脚才有餐馆。我当时很饿，晕晕乎乎，双脚软绵绵的，接*正午的阳光射向我灼热发烫的脸庞。就在这时，父亲丢下了我，我抱怨着飞速前进的父亲，说他狠心。他走之前说，“累了就这里等，要么你就独自一人攀登，没有人会等你，包括我。”他真的走了，消失在小路上，我懒散地拖着沉重的步伐，忽然加快速度直奔山头。
山顶上的父亲冲我笑着：“没想到这么快！”我朝自己笑了，“登上山顶，征服‘五岳独尊’，在这场探险中，有谁会知道我脚上的伤呢？”
探险中必然会受伤，但是，成长就是经历探险后的嘉奖，探险就是成长过程中的坚强。
我成长了，生活的阳光赐予我热情，细雨赐给我滋润，骤风教会我勇敢……在缤纷多彩的生活中，我从懵懂无知的孩童，一步步成长为少年。
记得在我七岁的一个星期天的中午，妈妈叫我去农工商买康乐醋，我一下子愁眉苦脸，忐忑不安地说：不行，不行。我们小区里有一条狗，我一听到它的叫声，就会害怕。妈妈看到我惊恐万状的样子，拍了拍我的肩膀，说不要怕，我教你一个对付狗的好办法。如果狗向你进攻，就连忙蹲下来，你就不会有危险了。我听了，半信半疑，问：这……行吗?她对我肯定地点点头。于是我拿了卖醋的钱，去小区对面的农工商买醋。
真是冤家路窄，竟然遇上了那只狗。那只狗虎视眈眈地站在小区门口，对着我张开血盆大口，汪汪汪汪直叫，我转身就跑，它紧追不舍，步步逼*……在这迫在眉睫的时候，我一下子想起了妈妈的嘱咐，停下脚步，蹲了下来，双手紧紧地抱着头。没想到那只狗也停下了脚步，在我身边转了3圈，觉得无趣，就往回跑了。这时我才松了口气，终于摆脱了这只狗，我心里像掉了块石头，轻松多了。
我成长了，变得更加勇敢。我要紧记妈妈对我说的话，下次再碰到狗它就对我没辙了，因为我学会了一种对付狗的小窍门。
有人说，一个人一生会长大三次。而我，从一个呱呱坠地的婴儿，变成了一个十三岁的少年。在这十三年里，我也经历过三个不同的阶段。
从我出生起，我就无忧无虑地快乐地生活着。我被家人们众星捧月地供着，就好比一个捧在手心上的宝贝。父母总是无时无刻不在细心地照料着我，为我操心，满足我的一切要求。直到我上了幼儿园，发现其他所有的小朋友都和我一样被家人无微不至地关怀着，都是自己家人的小心肝。幼儿园的老师对待所有的小朋友都是一样的，你做对了，他们会表扬你并给予你鼓励。但如果你做错事了，他们会毫不犹豫地指出你的错误。那时，我以为身边所有的人都宠爱着我，整天围着我转，仿佛自己就是宇宙的中心，这种想法是多么的天真啊。
不知不觉，我从幼儿园升到了小学。在这个地方，我知道了有一种东西叫做学*。在一天一天的成长中，我学会了如何和同学们愉快地相处，如何尊敬师长，如何孝敬父母。伴随着老师的细心教诲和同学们的欢声笑语，六年的小学生活转瞬即逝，飞快地到了尾声。我也面临着将要为我敞开的中学的大门。我的心里充斥着无奈和无助。那时的我想要停止时间，想要永远当个无忧无虑的小学生，想要爸爸妈妈永葆青春。可时间，犹如一条江河，不停地向前流逝着。
最终，我还是进入了初中。老师不再和小学的老师一样亲切，学*任务也变得十分繁重。这种环境让我倍感压力，有很多时候都会想到放弃，但我总会想起自己身上的责任：我的学*是自己的事，全部都靠自觉，只有好好学*才能让以后的生活变得美好；父母对我的'期望很高，我不能辜负他们，不然以后怎么才能报答他们的养育之恩呢？我的爷爷奶奶年事已高，如果我能尽早成功，我就可以带他们去游山玩水，共享天伦；我也是社会的一份子，是国家未来的栋梁，现在不努力，将来怎么为国家做奉献。
我从一个什么也不懂的孩提，变成一名初中生，又何尝不是一种蜕变呢。
时光飞逝，日月如梭，转眼间，我是大人了。要想许多事情，单纯的我面临接踵而来的事情，有些招架不住了。我失去了往日的快乐，不知何去何从，不知心归何处。
忆童年，我整天像鱼儿一样活泼可爱，无忧无虑。难忘第一次上幼儿园，拉着妈妈的手不肯放。难忘第一次得到老师的表扬，我高兴的连睡觉都在笑。更难忘第一次考满分，我把卷子举得高高，笑着，唱着往家跑。最难忘在爸妈怀里撒娇，嚷着叫爸妈抱抱。
童年，是美好的，是快乐的，励志，是幸福的。
转眼间，小学毕业了，升入初中，功课增多，再也没有玩得时间，整天泡在题海里，整天为了成绩而忙碌，争强好胜的我那时又是低龄生，稍微一放松，就会落后。三年里，不知熬了多少夜，不知起了多少早，才顺利考入重点高中。回想起来，有些后怕。高中生活苦不堪言，压力很大，虽刻苦认真，但成绩也不理想。值得庆幸的是，我爱好广泛，思想活跃，各方面都还不错。重点大学是没有希望，最后就读师范院校，几年后，站在讲台上，成了孩子王，开始了工作。
少年，是奋斗，是拼搏，是压抑的。
第一次站在讲台上，看着那些天真可爱的孩子，我有些不知所措。当学生告状时，我不知怎样处理。当学生不学时，我也不知道说什么。当我要教给他们认字时，更不知怎样教会孩子。心中好烦。那一年里，由于工作上的压力，我变得沉默了。家人都说我像大人了。一年又一年，现在，我在教学上也熟练了许多，慢慢地有了一些方法。也从中得到了许多乐趣。我喜欢上这份工作。
老师是清贫的，两袖清风，一只粉笔。默默耕耘，付出了总会有收获。每当看到学生进步时，心中好甜好甜。每当学生成绩不好时，觉得自己好失败，心中好酸好酸。每当一堂课上不好时，心中挺难受的。慢慢地，我变得像孩子一样单纯，好像与社会不同步，像个小傻瓜。
工作，是辛苦的，是劳累的，有苦也有甜。
一年又一年过得好快，转眼间，我成了大姑娘，许多事情也随之而来，我成了爸妈的心事，我好强，任性。总有一种不达目的不罢休的念头。无论时光怎么变迁，我心不改。
我相信：上天是公*的，只要努力去追，总会有一片灿烂的天空。风雨过后是彩虹。
——七年级语文的教学反思通用5篇
从第一次接触《目送》，到今天执教《目送》，回顾这一段备课过程，颇有些想法。
记得赵老师第一次把龙应台的《目送》摆到我面前的时候，有一种从未体验过的感觉，不是慌张，是沮丧，因为自己已经好几年没有关注文坛的动态了，说这些年一心沉浸在初中语文教学上，而忽略了对文学的关注，其实是一个多么苍白的借口。虽然语文不等于文学，但文学却是语文教学素材的真哟来源。于是没有退缩的理由，只好硬着头皮去沉浸其中，这么一来，发现自己很快被作者带进去了。记得以前看过她的《野火集》，这里似乎没有那样的锋芒了，眼前出现的是一个无比孤独的龙应台，在政治上，文学上都取得了巨大的成功的她，突然发现：“会不会你赢得了全世界，但你失去了你的孩子？”《目送》中的龙应台似乎正一步步迈向空前的落寞。我被落寞抓住了，深深的，深深的不能解脱。于是解读的切入点就是落寞。但是仔细一想，一篇文章的感情是不能够从一开始就告诉学生的，这种感发的力量必须一点点培育，才能逐步的触动学生，所以这显然是一个不太合适的切入。那么路径在哪里呢？
再一次回到文本，再读，再思考，我发现经过几次反复的读，似乎对文本有了不同的感觉，这种直觉跟一个字有关，那就是“门”，从小学的校门，机场的检票门，单位的侧门，医院的玻璃门，火葬场的炉门，门像一个到处存在的指示灯，一下子照亮了我的行的道路。对，就是门，就从门入手。那么。怎么开始？又怎么结束？
时间关系，明天完成。
一、钻研教材、了解学生，一切从实际出发。
教材是学生学*、教师教学的依据，如何用好、用活教材，让学生喜欢教材、喜欢语文，是最值得考虑的问题。在对教材、教参深入研究后我发现新教材更注重对学生学**惯、学*能力的培养，对一些语文知识点要求不够清晰、明确。如，本册教材注意培养学生预**惯、边阅读边思考的*惯、通过各种方法理解词语的能力，注重学生对课文独特的感受。但对一些知识点在练*中虽有所反映，要求却不够明确，如标点符号的使用、修辞方法的运用，作文材料的选择和详略安排等。有了对教材较为正确、清晰的了解后，在教学的过程中我就能扬长避短、课内外互相补充，使教材更加完善。
教材中的阅读课文，针对不同的教学目标、学*要求如何与学生的学*实际相一致，不至于挖得深、学得难，让学生觉得无话可说、无感可发。这又是另一个摆在面前的难题。我觉得这时教师就要对你的学生真正地有所了解，知道什么对他们来说是有难度的、什么是他们感兴趣的、怎样设计通过他们的思考、合作会有真正的提高。只有这样，在设计教学方案时教师才会有一个正确的教学预测，使教案更贴*学生、更合理。我想，这也是从学生的“学情”出发进行备课的一个方面吧。当然，在课堂教学过程中，还要从实际出发，根据学*情况不断调整。
二、不断实践，不断完善，优化课堂教学。
课堂是教学改革的主阵地，在课堂上教师在教给学生知识的同时，更要注重学生学**惯、学*能力的形成，真正学会学*，成为学*的主人。尤其是七年级刚刚从小学过渡上来，教师的指导作用显得尤为重要，在课堂上的自主学*还是要 通过 老师的组织、引导进行。因此教师要对自己的教学行为不断比较、不断反思，提高自己的理论水*、不断更新教育观念，在实践中调整自己的教学行为，使自己的课堂教学得到最优化。针对教学中出现的一些问题，我在课后及时反思、小结，在后面的几篇课文学*时，我特别注意这些问题，不再为了课堂的“完美”而勉强学生，主要注重学生学到那些知识，学会了哪些学*方法。
三、挑战自我、充实自我，在反思中成长。
自参加工作以来，真的觉得是和学生在一起成长，有得有失。但最*却不断地发现经常在教学中遇到“瓶颈”，已有的知识、经验已无法满足不断出现的新问题、新情况。课文如果只用那么几种教学模式去上，学生马上会感到枯燥、无味，甚至有时对你的教学思路一清二楚，这样的课还有什么味？作文的教学有时会感到“束手无策”，只是通过讲讲要求、读读例作、尝试写写、作后评价，学生怎会对作文感兴趣呢？……如何穿越“瓶颈”领略更宽广的教学天地，这又是我最*在不断反思的问题。如果仅仅禁锢在自己小小的教学天地里，对曾经的成绩沾沾自喜，那只会有一个结果——不进则退！我想是到了及时充电、及时反思的时候了。多和搭档探讨教学方法，多比较教学思路、向同学科的老师多学*、多请教，努力践行“三人行必有我师”，对自己的教学多比较，多反思，提高自己上课水*和课堂效率，希望能冲破“瓶颈”，开辟语文教学的新天地。
老舍的《济南的冬天》是一片写景的散文，文章先总写了济南冬天的温晴的特点，再从山和水两个方面分别写济南的冬天，思路清晰，安排有序。
因此，我在教学设计时，抓住济南冬天的温晴的特点，通过对山和水的描绘，来抒发老舍先生对济南冬天的赞美之情。之前学过了朱自清的《春》，学生大致掌握了写景散文的学*方法，因此，我安排了学生在初读课文的基础上，感受老舍先生对济南的冬天的热爱之情，运用自己在《春》这一课中学到的写景的方法，自学这一课，然后，做一个老师，在课堂上传授给其他的同学。
我整体课堂的设计是两个课时，第一个课时的安排是:美读课文，整体感受老舍先生对济南冬天的热爱之情，理清文章的结构:总—分，然后是学生回忆在《春》中学*到的写景散文的学*方法。自己选取2，3，4，三段中的最喜欢的一节，写一篇小教案。第二课时:讲清楚讲课的规则，开展“教师大比武”比赛，由学生点评，最后老师总评，总结这节课的得与失。
从教学设计上看，这节课的设计完全遵守了新课程的理念，教师是课堂的主导，学生是课堂的主体，传授给学生文章的学*方法，“授之以渔”，在小组合作的活动中，充分发挥学生的积极性，主动性，探究性，最后，形成自己的研讨成果，在课堂上和其他的同学进行交流，以便取他人所长，补比自己之短，既锻炼了学生的思维能力，又锻炼了学生的语言表达能力!
然而，在实际的课堂教学中，由于个人的课堂调控能力有限，没能很好地进行课堂调控，以致于出现了一发难收的局面。气氛之热烈，效果之显著，固然让人欣喜，但个人的课堂调控能力，还有待于进一步提高!
学生是语文学*的主人，语文学*应该激发学生的学*兴趣。正所谓兴趣是学生最好的老师，是学生产生学*动力，激发主体意识的前提。为了给学生创设良好的自主学*的情境，我就设计了让学生表演课本剧的方式，用形象的肢体语言来再现文章的主要内容。采取这种方式：
一是，寓言本身故事性强，情节简单，适合学生表演；
二是，让学生在学*群体中为了完成共同的任务，有明确的责任进行分工的互助性学*；
三是，可以通过形象的语言加深对课文的理解，有利于正确的理解寓意；
四是，可以活跃课堂的气氛，提高学生的学*兴趣；
五是，培养学生的表演能力，激发学生的表演欲望。
在课前我布置女同学完成这个教学环节，同学们就在科代表的主持之下，精心策划，分工合作，作了比较充分的准备。她们采取哑剧的形式，还准备了道具，表演很成功，赢得了同学们热烈的掌声。作为初一的学生这是很难得的，而且学生很有兴趣上台表演。从课堂上其他同学的反应来看，学生都比较喜欢这种形式。因此师生就在一种轻松、融洽的气氛中开始了课堂学*。
因为这则寓言故事情节简单，寓意不难理解，在“整体感知”这个环节中设计了两个小题目，训练学生用简单语言概括故事的内容，培养学生从文中找出关键的语句并能分析提炼出寓意。我抓住了“凡是”这个关键词语让学生认识到遇到厄运具有普遍的意义，因此我们要对自己遭遇苦难有足够的精神准备，切不可怀侥幸心理，认为苦难只会落在别人头上。这个教学环节进行得很顺利。
本文是一篇科学小品，以生动的语言说明了宇宙里有些什么和宇宙的特征。
宇宙深邃而又辽阔，充满了神奇的魅力。而这篇文章向我们客观地介绍了宇宙的物质组成和特征。虽然获得了新的知识，但学生可能并不会很感兴趣，原因是它离我们太遥远了，我们无法直观地去认识它，亲*它，基于这一点，在进行教学设计时，我始终坚持一个主导思想：那就是能让学生*距离地，直观地去认识宇宙。于是，我事先收集了许多图片。
在“整体感知”这一环节中，我请学生自由地阅读课文，说说宇宙中有些什么?学生的回答很全面，找得也很快。这时，适时地出示一些图片，并让学生看图片指认相关的物质，对了解宇宙物质的组成将起到更为显著的效果。
本文是说明文，掌握说明方法的运用是本文教学目标的重点。如果干巴巴地给学生灌输知识，只会让学生望而却步，那么，激发学生的兴趣就至关重要了。我与学生进行了一段对话，学生的热情顿时高涨，激发了他们求知的欲望。
“神秘的宇宙空间，对于我们普通人来讲，无疑是陌生的，遥远的……”那么作者是怎样把人们不熟悉的宇宙空间说明得通俗易懂的呢?一起来看下面的几个句子。
选择了几个代表性的句子，也降低了难度，可以直接进行分析，效果不错，本堂课，我较好地调动了学生学*的热情，教学流程由易到难，逐层深入，教学设计符合学生情况，简单明了，课件制作也较精美。作为年轻教师，在实施教学过程中还不够老练，不能得心应手，既然把教学流程的顺序搞错了。这方面有待进一步锻炼和提高。
——路七年级作文通用五篇
我们学校那条路叫“归家路”。我们每天放学都会走这条路，为什么叫“归家路”，因为走完这条路我们就可以回到温馨的家。
放学铃—响，我就立刻跟随回家大部队去归回领地——寻找各自的家长把我们带回家，可是等来的不是温暖的怀抱而是—盆特别凉的冷水。我站在校门口，落寞地盯着归家路。我没有家长接了，我脑子里冒出这个念头。我顿时感到一阵委屈，孤身—人的我默默走向归家路，走完这条路，我便归家了。但我旁边的车辆和行人，就像恶魔—样盯着我，他们一定是在嘲笑我。
我的眼睛里积满了泪水，突然一阵自行车车铃我吓得我回头，那是个少年，我们两个呆呆地望着彼此，他稍微尴尬地摸了一把头发，从良久的沉默中憋出了一句:“那个，你是不是哭了啊?”这是个笨蛋，我心想着，倔强地擦了一把泪水，反驳道:“才没有呢!”这样不打招呼地问别人，不礼貌!他推着自行车，和我肩并肩走着这条归家路，他滔滔不绝地又一次尴尬的说了一句:“你刚才一定是哭了吧，呃......这种没家长接的感受的确很难受，要不我陪你缓解一下孤独感，前提是你可不能哭哦!”我翻了个白眼，但心里还是暖暖的，我突然觉得那些被风吹落的孤零零的树叶也有了归属感，温暖的夕阳照着我们，我回了一句:“你在哪里住啊?”他被我突然回的一句愣住了神，有些羞涩地报出了家名，然后继续说着他的故事。他或许是这个归家路的守护神吧，今天就是他让我走出了阴霾。
我要告诉朋友们，学校门口那条路，有一个叫“归家”的少年，他会陪你找到家，找到归属于你的归家路。
磨难，这个词大家都听到过；磨难，这件事大家都遇见过；磨难，这道坎家都跨越过。所以，磨难它能带给我们的，大家都懂，可大家仍不喜欢磨难，谁不喜欢一马*川呢？但我不然，因为磨难，它能使我跟优秀，所以我感激磨难。
进入初中以来，我的成绩一直不是很好，在这个竞争激烈的世界，没有成绩，就等于失去了一切。父母的笑容变成了责骂，亲戚的问候变成了漠视，老师的关心变成了嘲讽。
我也想过要放弃，想过不在逆流而上，而是任凭着无所作为的水流将我俞冲俞远，最后到达*庸的海洋，成为那海洋中可有可无的一滴不起眼的水，无奇的度过这一生。
我也这样做了。有段日子我整天无所事事，只干一件事，虚度光阴。
但偶然一次，我帮助了一位老爷爷，他对我说：“好孩子，你一定是你父母的骄傲吧。”我当时楞住了，好像明白了什么：
我要做我父母的骄傲。
于是我开始努力学*，认真听好每一节课，做好每一个笔记，只为一个目标！
万事开头难，学*也不是说提高就能提高的。我在努力的过程中遇到了很多困难，但有了之前更大的磨难所带来的，我坚信，我可以！
刚学走路时，我们蹒跚的步伐；初学说话时，我们变扭的发音；首入学校时孤独的身影。这些都是磨难。因为蹒跚的步伐，所以我们现在健步如飞；因为变扭的发音，所以我们现在口若悬河；因为我们孤独的身影，所以我们现在三五成群；我们都战胜了，所以有了现在的优秀。
磨难，它之所以存在就是为了让我们更好的去迎接跟大的挑战，我们也在这过程中不断蜕变，变得更好！
笑对磨难，感恩磨难，是它让我们更加强大。
若说风令人清爽，雨令人销魂，月令人缠绵，书则宁静而淡雅，那清新的书香撩起了我心中层层的恋意。它伴随着我一起成长。
当我还在牙牙学语时，就特别喜欢听爸爸妈妈给我讲一些简短的小故事，听完后，我会“咯咯”地笑个不停，吵着让爸爸妈妈继续给我讲，爸爸妈妈也只好无奈。当爸爸妈妈不在时，我也会自己抱着一本连环画，将它放在地板上，看阳光斜斜的照在书面上，看里面精美的插画。当看到书中的主人公开心时，我也会跟着傻笑；当看到书中的主人公遇难时，我也会跟着伤心难过，在书的陪伴下，我走过了孩童的时光。
渐渐地，我走进了小学，书依然伴随着我。在烈日的炙烤下，我依然执着的捧起你，细细咀嚼。就算大汗淋漓，也挡不住我对你一片深情。在夜深人静的时候，我们依旧相约。就算妈妈一次又一次的嘱咐我关灯睡觉，命我与你暂别，但我还是忍不住继续读下去。书香就伴随我走过了整个小学时光。
如今，我已经成为了一名初中生，科目的增加，学*的压力在一天天增长，休息的时间却在一点点缩短，而我对于书的依恋丝毫没有消减。中午、晚饭后便是我与它相约的时间。学校图书馆设在综合楼的三楼，偏僻而宁静，但我喜欢这里，高高的书架，整齐的排列着，深入其中可以闻到淡淡的书香。在这里我才能得到真正的放松，心灵才会得到洗涤。
是书，让我懂得了一个又一个深刻的道理，让我收获了一次次成功，让我在心烦意乱的时候静下心来。我相信，书将陪伴我度过一生，走过无数个无眠的夜晚，走过无数次痛苦与失败，在书的陪伴下，我将大步向前，走向那个属于我的未来。
一路书香，一路成长！
我的家乡有一条马路叫北九路，它宽阔、通达，既美观又繁华、热闹，我很喜欢它，经常会到这里走走，感受这里的美丽景色。
这条和铁路立交桥相连，贯穿***街区东西的马路既宽阔又四通八达。说它宽一点也不假，用脚步量足足有四十多步，可以有六辆卡车并排通行。如果没有汽车，我真想和小朋友在这里踢足球。这条马路向东过铁路立交桥，可以到加工厂、白塔铺，经沈苏快速干道，用十多分钟就可以到达沈阳市区。向西直接与沈大高速公路连接，去辽阳、鞍山、海城、营口都很方便，最远可以达到大连。
这条马路很美观。它那么宽阔，又十分*坦，向东看不见头，向西看不见尾，谁看了不会感到心情舒畅呢？机动车道和人力车道中间有隔离带。顺着隔离带栽种着不到一米高的榆树，颜色翠绿翠绿的，和路边的杨树和柳树相映衬，显得高低不*，层次分明。路边还有许多高大的建筑。路南中部那红色的楼房是区**。它的左面那白色的建筑是中医院附属医院。东面的远处有绿白黄色相间的高大的住宅楼，十分气派。西边的荣利达宾馆若隐若现。在绿树的遮掩下，老式日本楼也显得很别致。
这条马路既繁华又热闹。在路的旁边有许多商家、饭店、便利店、幼儿园、咖啡馆它们橱窗都布置得十分精美，各种颜色的牌匾大小不同、形状各异、夺人眼目。到了晚上行人、客人络绎不绝，热闹极了。
世间的道路是千差万别的，有狭窄偏僻的小路，汽车通行的大路，还有海上和空中的道路……
海上之路
海上之路是漫长的。站在船上，远眺四周，都是蔚蓝的海洋。船在海中行驶，荡起层层波浪，就像条条正在挥舞的蓝丝带。船就是其中的一位舞者，在辽阔的大海上舞着。不久，蓦然回首，那出发地显得越来越暗淡了，像消失了一样。海浪变高了，似一只巨大的手，将船驶过的路没收了，海浪翻滚着，路被卷到浪花之下。海上之路看似没有路，但海浪声下，处处是路。
海上之路也是刺激、有趣的。
陆地之路
陆地之路新奇多。坐在火车上，听着火车发出“咣当咣当”的车轮声，“呜呜呜”的笛声，远望窗外瞬间逝去的小树，就像通往仙境一般，小树就是那仙境之路的守护者，也许在你不经意间，突然周围一黑，定会把你吓个半死，其实那是进入了长长的隧道。这条路上的风景也十分有趣，那一逝而去的青翠远山，洁白多变的云，翱翔于天际的苍鹰……都令人流连忘返。
陆地之路是奇异，奇妙的。
空中之路
空中之路富有挑战性。有没有想过飞上天和白云共舞，坐在飞机上，虽然不会亲触白云，但也会让你身临其境。空中的白云，形状各异，有像棉花糖的、像小兔子的，像人一样的……向下看，可以看到陆地，一望无际，也会感到地面从来没有那么大过，带给心灵一种前所未有的震憾。当看到夕阳时，那橙红色的太阳与大地连在一起，白云在周围盘绕着，构成一幅美丽的夕阳落日图。空中之路，是白云铺成的。
空中之路是美丽的、梦幻的。
路不单单存在于地上，它也可以在空中、在海上，也是连接地方与地方间的桥梁。路无处不在，它可以存在任何地方，也包括心中……
