无烟日星期六，也就是五月三十一日，是无烟日。这可让我开心极了，终于可以有理由不让老爸抽烟了！
上午，老爸到织里办事，我也只能“放他一马”了。吃中饭的时候，老爸回来了。和我预想的一样，老爸刚一座下来，就随手拿起一支香烟，正准备点火的时候我立即大声问道：“老爸，今天几号？”“5月31号啊”老爸不耐烦的回答道。显然，我的老古董老爸还不知道其中的奥妙。“上电脑查查看，今天是个什么日子。”老爸看我故做神秘的样子，恋恋不舍地放下香烟打开电脑。过了一会，老爸什么也没说把香烟放进了烟盒…过了好久，老爸忙完了事情，拿起今天的报纸翻了翻随手又出香烟。我赶紧说了一句：“今天无烟日哦！”老爸不好意思地笑了笑，把烟放进了抽屉。这时一位非常熟悉的叔叔来公司找老爸老爸亲热地地招呼他座下，又*惯性的拿出香烟招待客人。我急得大声喊道：“少抽一支烟，可以为灾区孩子多捐一支笔！”。可是这次老爸却没有把烟放回去，还给了我一个恶狠狠的“眼珠子”。我十分郁闷地闭上了嘴。在回家的路上，我感觉到四周的烟味似乎比*时时更浓一点地上的烟头比*日好似更多一些；清洁工人头上白的汗珠也好象比*日密麻；天空也仿佛比*日更阴沉了些…我十分想不通，难道制订这个“无烟日”只是一个用来装饰的花瓶吗？我真想大声地告诉每一个吸烟的人：“虽然无烟日只有一天，但是它告诉我们吸烟不仅对身体不好更加影响我们的生活环境。”
如果无烟日能真的无烟，如果我们每天都是无烟日那该多好啊！
爷爷特别喜欢抽烟，可是每次抽烟的时候，孙女和奶奶多很难受。
有一次，爷爷又在抽烟奶奶劝说爷爷，可爷爷就是不听，这时孙女来了，她手上拿着一封禁烟信。爷爷读了起来，爷爷，您如果再抽烟就会把房间的环境弄得烟雾腾腾，如果您再抽烟就会污染环境还会影响到您的健康长寿，请您禁烟吧！
爷爷听了不高兴地说：“哼，我才不禁烟呢？”孙女说：“您禁烟，我禁糖好不好。”
爷爷说：“好啊！我禁烟，你禁糖。”从此，他们家再也不烟雾腾腾了，孙女的牙齿也没有再坏掉了。
前段时间，爸爸半夜喘不过气，才清醒过来——他开始戒烟喽！我上网给他查询了戒烟方法：喝果汁。我天天回家就给他“搜身”，看看有没有烟盒、烟草絮之类的东西。
爸爸自觉买了果汁浓缩浆冲着喝。我高兴极了。那几天，几乎没有看见爸爸吸烟，客人递烟给他，他就婉言谢绝，摆摆手拒绝了那根烟。
我也在竭力配合爸爸戒烟。可是，令人扫兴的是，戒烟没戒五天（五天是烟瘾期），又忍不住把火点在了烟头上。
唉，真是应了周立波那句话：“戒烟永远是开始。”刚开始的时候我还欣喜若狂，想着就要摆脱那个烟雾缭绕的世界了，可这个空气清新的世界没几天，可怕的烟雾缭绕世界又卷卷袭来。
各位，吸烟有害健康，请你吸烟的时候注意一下烟盒上的这几个字，好好戒烟，别像我爸那样，戒烟永远是开始。
吸烟的危害，尽人皆知，有数据表明全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手，香烟里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支烟里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支烟里的尼古丁含量可毒死一头牛。另外，吸烟对我们的机体也有损害，抽一支烟就会短活12分钟，按照一个人一天抽15支烟来说，这个人就会比不吸烟的人少活6年多。而且长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高6—10倍，冠心病发病率高2—3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。在中国3亿多烟民中，青少年的吸烟率达到了男生20%，女生10.5%。而且这一数据还在飞速上升。
多么可怕而又真实的事实啊，虽然有这么多血淋淋的例子，可还是有很多人在吸烟，比如说我的爸爸，他天天吸烟，有几次还在空调间里吸烟，弄得满房间都是烟味，我和妈妈实在受不了了，便让爸爸戒烟，一开始爸爸挺有毅力，可过了一个星期爸爸就坚持不住了，又开始吸烟，而且吸得比以前更猛了。为此，妈妈已经和爸爸吵过几次架了，可爸爸就是不听。最*，外公查出了有高血压，医生劝他戒烟，于是，外婆对外公下达了禁烟令，还好外公凭着他坚强的毅力戒掉了烟瘾，戒掉烟后，外公的高血压降下去了，人也精神了许多。就外公来说，我们青少年要拒绝第一支烟的诱惑，面对第一支烟的诱惑时，我们应该学会说：“不！”，我们拒烟要坚决、果断，面对同学和家长吸烟，我们应该积极劝阻，并且给他们讲述关于吸烟有害健康的数据资料。学生吸烟是违反校规的，而且我们初中生是在长身体的时候，如果我们吸烟，则会对我们的成长造成很大的危害。所以在我们各方面思想还不成熟的时候，我们一定要听父母、老师、长辈们的话，为了自己为了家人，也为了社会，珍爱生命，拒绝吸烟。
让我们一起对烟草说不！
“饭后一支烟，赛过活神仙！”相信这句话大家一定不陌生，它出自吸烟者的“名言”中。可是同学们，你们知道吸烟对我们人体的危害吧？
据有关资料介绍，吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。一个每天吸15到20支香烟的人，容易患肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌或心脏病等病。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多。
烟是人类第一杀手。我的一位远房舅舅，*时每天吸烟两三包，因长期抽烟而得了气喘病，脸色变青，咳嗽不止。前不久到医院检查，发现是肺癌早期，刚刚做了肺部切除手术。这都是吸烟惹的祸！远房舅舅之前将家人苦口婆心的劝告当耳边风，现在终于尝到苦果了。最有效的办法就是要让远房舅舅从此彻底远离香烟，否则后果将会不堪设想！
吸烟的人不仅危害自己的健康，如果在家里吸烟，弄得整个房间里烟雾缭绕，呛味熏天，乌烟瘴气的，使家人被迫吸“二手烟”，默默承受着烟雾的侵扰。《2008年中国控制吸烟报告》指出青少年现在吸烟者约1500万，尝试吸烟者不下4000万，遭受二手烟雾危害的人数高达6500万。
5月31日是世界无烟日，同学们，为了身体健康，我们要共同抵制吸烟的*惯，提高社会对吸烟有害健康的认识，建立一个健康、清洁、无烟的良好社会环境。
每年的五月三十一日，是世界无烟日，今年2020年，是第33个无烟日，可身边还是有许多人抽烟。
烟草的有害成分有：尼古丁、一氧化碳、氨、烟焦油、氢氰酸、丙酮、丁烷等69种。一支香烟至少有69种致癌物，其中，肺癌几率。
我的舅舅非常喜欢吸烟，每次回老家，都会看见舅舅在‘吞云吐雾’，满屋子都是乌烟瘴气的，臭烘烘的，只要他抽烟，没人敢靠*他，就连满地乱跑的小鸡也走路东摇西晃、左摇右摆的了。记得有一次，我跟舅舅说：“舅舅，您别老吸烟了，这烟盒子上都写着‘吸烟有害健康’了！”舅舅就偏不听我的话，说：“那有可能是假的、骗人的呢？”我敌不过舅舅，只好借妈妈的手机百度了“烟草的对人体的伤害”。查出来后，我立刻拿给舅舅看，舅舅也跟着我一起念起来：“当你在喷烟吐雾中，似乎享受着一种乐趣时，是否想过吸烟将对你的健康和生命造成威胁？”看完了介绍，我们又搜索了一些有关“烟肺”的图片，舅舅看着这些恶心的图片，连忙把手机扔给我说：“不吸了，不吸了，太可怕了……”我不禁暗喜，我的目的达到了。虽然舅舅偶尔还是会抽几根烟，但明显比以前少了。我相信在不久的将来，舅舅一定可以把烟瘾戒掉的！
吸烟有害健康，请大家不要认为只有在“禁烟日”才不吸烟，只有您心中有信念，能懂得为自己的健康着想，那么请您记住：每一天都可以成为禁烟日，希望吸烟的叔叔阿姨们，为了您的健康，为了我们所有人的健康，请您不要再吸烟了！让我们为世界环境做一份小小贡献吧！
5月30日，宁陕县围绕“为*装烟盒做准备”活动主题，积极组织开展了第二十九个世界无烟日宣传活动。
活动中，该县双创办、爱卫办、教体局、卫计局等单位在县城中心广场设立了宣传站点，广泛进行宣传活动;县电视台、烟草局、疾控中心、健康教育所、江口卫生院等成员单位组织开展了控烟进校园活动，重点对中、小学生进行吸烟危害的宣传，引导、教育学生拒绝吸烟。该县教体局深入到江口镇，组织江口中学、江口小学的学生进行了控烟宣誓，宣读了“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”、“远离烟草，珍爱生命”、“远离烟草，共建美丽宁陕”的宣言，由江口卫生院院长齐志*就《烟草的危害及如何控烟》的健康知识进行了讲座，发放问卷测试500份，组织全体师生在“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”，“远离烟草，珍爱生命”，“远离烟草，共建美丽宁陕”的两条横幅上开展了控烟签名活动。
活动当天，悬挂宣传横幅2条，印制张贴海报40张，展出宣传展板6块，发放宣传手册300册、宣传单500份，发放印有控烟宣传语的笔和笔记本500套、围裙、环保袋500多份，手机发送信息2万条，还发放了84消毒液200瓶，并在县中心广场大屏幕播放了控烟宣传短片，引导广大群众深刻认识吸烟的危害性，从而控制吸烟、拒绝吸烟。
世界无烟日，戒烟吧控烟是一件对全世界的好事情。目前全球每年有540万人死于烟害。烟品的使用，在21世纪全球烟品将直接威胁约10亿人口的性命！
而人类的八大死因中，就有六个与吸烟或二手烟有关，包含缺血性心脏病、脑血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核、及气管、支气管等肺部癌症。我们学校安排了制作控烟记录的活动，这次活动主要告诉我们：吸烟有害健康，有害身体。我还在电脑上做了一个计算：一个50岁左右的人，假设他的烟龄是20年，每天抽一包烟，每包烟20元，如果加上复利的话他的买烟消费额是483290元。不算不知道，一算还真吓一跳吧，这么多钱可以帮助多少人啊，也可以买车买房了哦！
如果人们早知道这样都节省下来改善生活有多好啊！
大家都应该有责任让自己的身体更健康，生命是属于我们的，我们可以好好对待它，也可以白白糟蹋它，但生命只有一次，要对生命负责，因为它单单属于自己，没有人可以抢夺。经过这次活动后我知道了：抽烟就是等于慢性自杀，所以抽烟是非常不好的，在你抽时是觉得非常舒服的，可是你不知道在这过程中你将要经历非常多的痛苦，而且严重的话将会威胁到自己的生命，因此在这里我提醒大家少抽烟喝酒多运动，因为这不仅是威胁你的生命，而是会威胁到你所有的亲人朋友们。吸烟的瘾又来时，我有一种方法很管用，可以提醒自己：“我已经为戒烟努力付出了一段时间，不抽是短暂的冲动忍耐，之后就可以享受戒烟的好处。”因为即使是一支烟也可能演变成日后恢复吸烟的*惯，而且可能导致烟瘾更大。5月31日，马上就到世界无烟日了，现在开始我们就宣传起来，动员起来，推广一起戒烟，让我们又重新回到那个空气是清新的，天空是明朗的，生命是美好的世界中去！
香烟是对人体最有危害的一种东西，可是*些年越来越多的男男女女都在抽烟。大街上、公交车上、商场、广场，等等公共场合，都充满了烟草燃烧的味道，这个味道对人体有危害，所以尽可能不要吸烟。
吸烟有害健康这是很多人都知道的道理，不仅对自身有危害，而且会影响到别人。并且*年来就是因为烟草的燃烧，导致了空气的污染。所以烟草的危害我们不是不知道。在这样岌岌可危的时代里，我们要尽可能的远离烟草导致的一系列恶性循环，我们要健康的自己，我们要拒绝烟草给我们身体带来的危害。每年因为抽烟得肺癌的人非常之多，可是还是有人在不停的抽烟，为了自己为了家人，也为了我们生活的环境，我们远离烟草。我们要树立健康积极的人生观，我们要好好保护自己的身体。不要再让烟草夺取我们健康的身体，不要再让烟草危害我们赖以生存的家园。我们每个人尽一份力，少一个人抽烟就能还家园一份健康。
老师从小教育我们，不要吸烟；父母也是从小教育我们，不要吸烟。烟草对我们身体的危害非常的大，所以我们为了自身的健康，一起远离烟草吧！珍惜生命的每一分每一秒。
吸烟的危害，尽人皆知，有数据表明全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手，香烟里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支烟里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支烟里的尼古丁含量可毒死一头牛。另外，吸烟对我们的机体也有损害，抽一支烟就会短活12分钟，按照一个人一天抽15支烟来说，这个人就会比不吸烟的人少活6年多。而且长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。在中国3亿多烟民中，青少年的吸烟率达到了男生20%，女生10.5%。而且这一数据还在飞速上升。
多么可怕而又真实的事实啊，虽然有这么多血淋淋的例子，可还是有很多人在吸烟，比如说我的爸爸，他天天吸烟，有几次还在空调间里吸烟，弄得满房间都是烟味，我和妈妈实在受不了了，便让爸爸戒烟，一开始爸爸挺有毅力，可过了一个星期爸爸就坚持不住了，又开始吸烟，而且吸得比以前更猛了。为此，妈妈已经和爸爸吵过几次架了，可爸爸就是不听。最*，外公查出了有高血压，医生劝他戒烟，于是，外婆对外公下达了禁烟令，还好外公凭着他坚强的毅力戒掉了烟瘾，戒掉烟后，外公的高血压降下去了，人也精神了许多。 就外公来说，我们青少年要拒绝第一支烟的诱惑，面对第一支烟的诱惑时，我们应该学会说：“不!”，我们拒烟要坚决、果断，面对同学和家长吸烟，我们应该积极劝阻，并且给他们讲述关于吸烟有害健康的数据资料。学生吸烟是违反校规的，而且我们初中生是在长身体的时候，如果我们吸烟，则会对我们的成长造成很大的危害。所以在我们各方面思想还不成熟的时候，我们一定要听父母、老师、长辈们的话，为了自己为了家人，也为了社会，珍爱生命，拒绝吸烟。
让我们一起对烟草说不!
——无烟日征文 (菁华6篇)
据世界卫生组织调查：全球每年死于吸烟相关疾病的人达400万，到2020年预计当达到1000万人。在我国至少有3.2亿烟民。当一只只烟被点燃时，一口一口被吸入体内时，你可知道一身白衣的“妖精”正在你的呼吸道里旅游呢!
随着环保意识增强，创造一个无烟环境成为现在的热门话题。
说起烟，就会让我想起我那个“烟爸爸”，他早晨起来的第一件事就是抽一支烟。无论何时何地，饭前抽，饭后抽，看电视的时候也要抽，甚至连上则所得时间也不放过。我整天生活在这个乌烟瘴气的环境下，吸着这些呛人的烟味，难道要我也成为一个“烟宝宝”吗?
一次，我和爸爸一块看电视，爸爸又若无其事地抽起烟来，顿时房间里又是烟雾弥漫。我举起手扇开爸爸吹出的烟。爸爸生气地说：“你管什么，我抽烟碍你什么事?”我听了以后反驳说：“您知道吗?烟里面的毒性多，报纸上说一只烟里的尼古丁可毒死一只老鼠，20支烟里的尼古丁可毒死一头牛……我是希望您远离烟啊!”尽管我的劝说句句在理，可是爸爸只说了：“你不抽不就行了。”我非常疑惑：既然爸爸已经知道了烟的危害，并告诉我不要吸烟，那他为什么不为自己，为身边的人想一想呢?
现在，我多么希望爸爸能够摆脱烟瘾，让自己，也让家人过上无烟生活。我更希望所有的烟民们都能醒悟，尽快戒烟。而我们更要远离烟的诱惑，让我们共同努力，创造无烟的美好环境吧!
五月三十一日，是一个特殊的节日：世界无烟日。
世界卫生组织于1987年做出决定，将每年的5月31日订为世界无烟日。此举告诫人们吸烟有损健康，呼吁世界烟民在该日停止吸烟或从此戒烟，并呼吁这一天所有商人不卖烟。1990年，世界卫生组织选择了青少年不要吸烟作为本年世界无烟日的主题。在我国召开的第三个世界无烟日座谈会上，有关专家呼吁：控制吸烟应从青少年抓起，还强调控制青少年吸烟要从小抓起；教育部门要充分利用教育阵地，加强对学生的管理，要绝对禁止中小学生吸烟。据有关报刊报导，我国青少年吸烟率*年来不断上升。如果不加以控制，到2025年，我国每年死于吸烟的总人数将由现在每年10万人上升到200万人。据调查，青少年吸烟已成为我国一个不容忽视的社会问题，我国70％以上的吸烟者开始吸烟的年龄都在15～25岁之间。为推动我国控制吸烟工作的深入开展，必须杜绝青少年吸烟现象。吸烟过多，会引起身体的不适。如：咳嗽、喘气不适……还会引起多种慢性疾病的发生。如：肺炎、癌症……一些人，朋友见面要抽烟，过节送礼也买烟，抽烟成了交际的工具。香烟盒子上明明刻着吸烟有害健康六个大字，不知道一些忠实的烟民朋友有没有看见。
总之，吸烟有害健康。大家戒烟吧！
香烟是对人体最有危害的一种东西，可是*些年越来越多的男男女女都在抽烟。大街上、公交车上、商场、广场，等等公共场合，都充满了烟草燃烧的味道，这个味道对人体有危害，所以尽可能不要吸烟。
吸烟有害健康这是很多人都知道的道理，不仅对自身有危害，而且会影响到别人。并且*年来就是因为烟草的燃烧，导致了空气的污染。所以烟草的危害我们不是不知道。在这样岌岌可危的时代里，我们要尽可能的远离烟草导致的一系列恶性循环，我们要健康的自己，我们要拒绝烟草给我们身体带来的危害。每年因为抽烟得肺癌的人非常之多，可是还是有人在不停的抽烟，为了自己为了家人，也为了我们生活的环境，我们远离烟草。我们要树立健康积极的人生观，我们要好好保护自己的身体。不要再让烟草夺取我们健康的身体，不要再让烟草危害我们赖以生存的家园。我们每个人尽一份力，少一个人抽烟就能还家园一份健康。
老师从小教育我们，不要吸烟；父母也是从小教育我们，不要吸烟。烟草对我们身体的危害非常的大，所以我们为了自身的健康，一起远离烟草吧！珍惜生命的每一分每一秒。
香烟，你别看小它，更不要靠*它。一旦被它迷上，你就难以轻易摆脱它，它甚至可以威胁到你的生命。
据报道，社会上有很多抽烟者，特别是一些已成家立室的男士们，因为他们各方面的压力都较之女性要大，烦恼也比一般人要多，听别人说抽烟可以消愁、提神和减压，所以他们当中的很多人都会选择抽烟来借此放松自己。
我爸就是个香烟迷。我从妈妈口中得知，爸爸的龄烟已有19年了。这样说来，爸爸从21岁就开始吸烟了。爸爸的身体来来就不太好，加上又吸了那么多年的烟，身体就更虚弱了。爸爸还要养家糊口，肩负起沉重的生活压力，我真的很担心爸爸的身体。
爸爸饭前抽，饭后抽，看电视抽，听电话抽……反正他想抽就抽，完全不顾及别人的感受，使我们一家都成了二手烟的受害者。因为爸爸特别喜欢在客厅抽烟，所以我家客厅总是云雾飘渺。如果我坐在客厅，爸爸正在抽烟，我就会随手拿起本子或纸张来拼命扇开爸爸呼出的烟。我很讨厌爸爸抽烟，我对香烟的那种味道也非常反感，所以我经常会对爸爸说：爸爸，吸烟有害健康，为了你和我们一家的身体健康，请你别再吸烟了。妈妈也经常劝爸爸戒烟，但爸爸到现在还没有什么改变。他告诉我们戒烟对他来说是完全不可能的事，他永远都不可能戒烟成功，因为他早已吸烟成瘾。爸爸对自己都这么没有信心，怎么可能成功戒烟呢？我也知道戒烟是一件很困难的事，烟瘾一旦发作，如果不抽烟，那种感觉的确很痛苦，但长痛不如短痛。俗话说得好，世上无难事，只怕有心人。只要爸爸对自己有信心，就一定能戒烟成功。
我现在最大的心愿，就是希望爸爸能将吸烟的坏*惯改掉，永远远离香烟，那我们就不用整天为吸入二手烟而提心吊胆了。如果大家都能抵制诱惑，拒绝香烟，那么世界将会变得更美好，我们的生活也会更幸福！
我的童年是在烟熏火燎中度过的，有一丝新鲜空气的地方几乎在我的童年里没有。
在公共汽车上，没有一个中年人手里没有一根烟，他们在我的面前，像炫耀一样的喷云吐雾。汽油味夹杂着烟味扑面而来，我顿时没法呼吸，手本能地打开窗户，让空气进来，可是外面的人也在抽烟。我强忍着烟雾，走下车，手无力地扶着树干，两只脚像贯了?似的。我闻着都怎么难受，那抽烟的人就不能站在我立场上想想。抽烟就怎么舒服吗？我迷惑了。
在家里，每当吃过晚饭，爸爸总是拿起一只烟抽起来，我多次*，可爸爸总是说：饭后一只烟赛过活神仙！我又迷惑了。
我去上学的路上，经常有人大步流星地跑过，嘴里叼着一只烟，我闻到烟味又咳嗽起来。我彻底迷惑了。
后来我在报刊上看见这样的一则报道：法国的一家俱乐部，举办了一次吸烟比赛，冠军一次性吸了60根烟，当场死亡，其他参赛选手皆是生命垂危。而且，有具体科学报道，三只烟可以杀死一只小白鼠，四十只烟可以杀死一头牛。烟不但对低等动物有害，而且对人也有巨大的危害，把三只烟的尼古丁注入静脉三分钟，可以杀死一个人。那么吸食香烟，就无异于慢性自杀。那么为什么还有怎么多的人吸食香烟呢？
5月31日是全球无烟日，作为当代的小学生，我们应该从自身做起，珍爱青春，关爱他人，不要让我们在年华初绽的时候，就让烟雾淹没了我们的人生！让“创造无烟环境，享受健康生活！”不在是口号，而是现实。
吸烟有害健康？！这是众人皆知的事情，就连烟盒上还写着“吸烟有害健康”这几个字。我就是不知道，为什么人要明知故犯呢？明明知道吸烟不好，可还要生产烟，让更多的人去吸它。
我不清楚总共有多少人在吸烟，却知道每星期我们家超市的进烟量达一万块钱左右。一星期我们就能销售一万块的烟，可想而知会有多少人在吸烟呢？照这样计算，吸烟的人如果把用来买烟的钱省下来，那将会省下一笔钱。把省下来的`钱捐给希望小学、贫困家庭，或者带家人出去游玩，买些有用的东西；还是买包烟，然后一边吸一边看着它化为乌有，吸得厉害的话甚至会导致丧命！两者比较一下，怎样做才有意义呢？
我家虽说卖着烟，但是妈妈有时候还是会奉劝那些买烟的人不要去吸啦！我爸也吸烟，他不属于吸得特厉害的那种，只是会在没事做的话，坐在那里燃一根吸。我和妈劝过他把烟戒掉，他也下决心要戒掉，可没过几天又吸上了啦！他那是没毅力，如果再减持一下就会彻底戒掉！虽然爸没戒烟成功，但是他会尽量少吸烟，至少不在我面前吸，因为他知道，我不喜欢他抽烟，更讨厌烟味！
现在男的女的老的少的，几乎都会吸烟。我就搞不清楚，小屁孩和女生凑什么热闹啊！如果只是单纯为了显示自己的独特，那她们都是超级大傻瓜，要么是脑子进水了！我见过一女生，吸着烟，看着特帅，可跟*常的形象简直被颠覆了。不过，我相信，她不会再这样做了，因为她不会再伤害自己了。我没吸过烟，不知道烟是什么味道，更不知道为什么有那么多人迷恋它的味道！
我讨厌烟，它不仅把吸得人给害了，还污染了环境。一个人吸烟，他吐出来的烟雾，如果被身边的人再吸进去，那身边的人等于是在吸二手烟！我希望，看到这篇文章的吸烟人能戒掉烟，不吸烟的人能奉劝身边吸烟的人，不要再吸烟了！少吸烟，多点健康，吸烟等于慢性自杀！
——世界无烟日的征文范文十份
无烟日星期六，也就是五月三十一日，是无烟日。这可让我开心极了，终于可以有理由不让老爸抽烟了！
上午，老爸到织里办事，我也只能“放他一马”了。吃中饭的时候，老爸回来了。和我预想的一样，老爸刚一座下来，就随手拿起一支香烟，正准备点火的时候我立即大声问道：“老爸，今天几号？”“5月31号啊”老爸不耐烦的回答道。显然，我的老古董老爸还不知道其中的奥妙。“上电脑查查看，今天是个什么日子。”老爸看我故做神秘的样子，恋恋不舍地放下香烟打开电脑。过了一会，老爸什么也没说把香烟放进了烟盒…过了好久，老爸忙完了事情，拿起今天的报纸翻了翻随手又出香烟。我赶紧说了一句：“今天无烟日哦！”老爸不好意思地笑了笑，把烟放进了抽屉。这时一位非常熟悉的叔叔来公司找老爸老爸亲热地地招呼他座下，又*惯性的拿出香烟招待客人。我急得大声喊道：“少抽一支烟，可以为灾区孩子多捐一支笔！”。可是这次老爸却没有把烟放回去，还给了我一个恶狠狠的“眼珠子”。我十分郁闷地闭上了嘴。在回家的路上，我感觉到四周的烟味似乎比*时时更浓一点地上的烟头比*日好似更多一些；清洁工人头上白的汗珠也好象比*日密麻；天空也仿佛比*日更阴沉了些…我十分想不通，难道制订这个“无烟日”只是一个用来装饰的花瓶吗？我真想大声地告诉每一个吸烟的人：“虽然无烟日只有一天，但是它告诉我们吸烟不仅对身体不好更加影响我们的生活环境。”
如果无烟日能真的无烟，如果我们每天都是无烟日那该多好啊！
我的童年是在烟熏火燎中度过的，有一丝新鲜空气的地方几乎在我的童年里没有。
在公共汽车上，没有一个中年人手里没有一根烟，他们在我的面前，像炫耀一样的喷云吐雾。汽油味夹杂着烟味扑面而来，我顿时没法呼吸，手本能地打开窗户，让空气进来，可是外面的人也在抽烟。我强忍着烟雾，走下车，手无力地扶着树干，两只脚像贯了?似的。我闻着都怎么难受，那抽烟的人就不能站在我立场上想想。抽烟就怎么舒服吗？我迷惑了。
在家里，每当吃过晚饭，爸爸总是拿起一只烟抽起来，我多次**，可爸爸总是说：饭后一只烟赛过活神仙！我又迷惑了。
我去上学的路上，经常有人大步流星地跑过，嘴里叼着一只烟，我闻到烟味又咳嗽起来。我彻底迷惑了。
后来我在报刊上看见这样的一则报道：法国的一家俱乐部，举办了一次吸烟比赛，冠军一次性吸了60根烟，当场死亡，其他参赛选手皆是生命垂危。而且，有具体科学报道，三只烟可以杀死一只小白鼠，四十只烟可以杀死一头牛。烟不但对低等动物有害，而且对人也有巨大的危害，把三只烟的尼古丁注入静脉三分钟，可以杀死一个人。那么吸食香烟，就无异于慢性自杀。那么为什么还有怎么多的人吸食香烟呢？
5月31日是全球无烟日，作为当代的小学生，我们应该从自身做起，珍爱青春，关爱他人，不要让我们在年华初绽的时候，就让烟雾淹没了我们的人生！让“创造无烟环境，享受健康生活！”不在是口号，而是现实。
前段时间，爸爸半夜喘不过气，才清醒过来——他开始戒烟喽！我上网给他查询了戒烟方法：喝果汁。我天天回家就给他“搜身”，看看有没有烟盒、烟草絮之类的东西。
爸爸自觉买了果汁浓缩浆冲着喝。我高兴极了。那几天，几乎没有看见爸爸吸烟，客人递烟给他，他就婉言谢绝，摆摆手拒绝了那根烟。
我也在竭力配合爸爸戒烟。可是，令人扫兴的是，戒烟没戒五天（五天是烟瘾期），又忍不住把火点在了烟头上。
唉，真是应了周立波那句话：“戒烟永远是开始。”刚开始的时候我还欣喜若狂，想着就要摆脱那个烟雾缭绕的世界了，可这个空气清新的世界没几天，可怕的烟雾缭绕世界又卷卷袭来。
各位，吸烟有害健康，请你吸烟的时候注意一下烟盒上的这几个字，好好戒烟，别像我爸那样，戒烟永远是开始。
每个人都有自己的*惯，有好*惯，也有坏*惯，我们要学会取长补短。
但在我们的生活中，有许多人有吸烟的坏*惯，虽然他们知道吸烟对人体的危害，但他们还是要去做，着实令人费解。
在我的身边，虽然在许多地方贴着大大的标语：禁止吸烟，但是还是有许多人毫无顾忌的吸烟。虽然在所有的香烟盒上，都印着“吸烟有害健康”的字样，但是人们视而不见，继续他们的“爱好”。
“商家既然知道“吸烟有害健康”，为什么还要生产香烟呢？”我感到疑惑不解。不知是谁答道：“当然是因为吸烟的人多，生产香烟有钱赚咯。”我想：如果国家增加税，让商家赚不到钱，反而亏本，会不会减少香烟的身产于享受呢？答案是肯定的。当国家像“虎门销烟”一样来对待香烟，吸烟者一定会像吸食毒品的人一样，变得越来越少，说到香烟危害的人也会越来越少。
吸烟的危害数不胜数，所以我奉劝那些吸烟者：吸烟只有害处，吸烟只是能满足呢们的一种欲望罢了，所以你们还是尽早把烟戒掉吧。
我很喜欢我爸爸，他是一名出色的警察，不仅疼我，还很讲道理。凡是我提得对的.意见，他都乐意接受。可是有一件是他怎么也不接受我的意见，那就是吸烟。
午会课上，冯老师对我们说：“同学们，明天是“世界无烟日”，你们现在就是一名光荣的小小控烟员。看谁本领最大，让你们的家人戒烟。”放学了，我满怀希望地想：这任务我准能完成。回到家，我对爸爸说：“爸爸，明天是世界无烟日，你就别吸烟了，哪怕一天也行。”谁知爸爸看了我一眼，没说话。第二天早上，我看见爸爸还在吸烟，我非常失望。
这一天，我真难受，一天课都没上好。终于想出了一个办法。在一张纸上写了：
爸爸：爸爸您就别抽烟了。你不听我的话，害得我一天没好好上课。
儿子放学以后，我把纸放在爸爸的床头柜上，爸爸看了，笑而不语，把它贴在墙上，对我说：“乖儿子，我保证不抽了。”
直到晚上，爸爸临睡前不抽一根烟了。我高兴极了。但还是不放心，决定考验考验他。
临睡前，我悄悄地把一盒烟放在爸爸的床头柜上，躲在我的房间里面看看爸爸抽不抽烟。只见爸爸把烟拿起来又放下，样子又痛苦又犹豫。最终，爸爸把烟扔进了垃圾桶。
爸爸终于把烟戒了，我冲上去在爸爸脸上亲了一口！爸爸笑了！
五月三十一日，是一个特殊的节日：世界无烟日。
世界卫生组织于1987年做出决定，将每年的5月31日订为世界无烟日。此举告诫人们吸烟有损健康，呼吁世界烟民在该日停止吸烟或从此戒烟，并呼吁这一天所有商人不卖烟。1990年，世界卫生组织选择了青少年不要吸烟作为本年世界无烟日的主题。在我国召开的第三个世界无烟日座谈会上，有关专家呼吁：控制吸烟应从青少年抓起，还强调控制青少年吸烟要从小抓起；教育部门要充分利用教育阵地，加强对学生的管理，要绝对禁止中小学生吸烟。据有关报刊报导，我国青少年吸烟率*年来不断上升。如果不加以控制，到2025年，我国每年死于吸烟的总人数将由现在每年10万人上升到200万人。据调查，青少年吸烟已成为我国一个不容忽视的社会问题，我国70％以上的吸烟者开始吸烟的年龄都在15～25岁之间。为推动我国控制吸烟工作的深入开展，必须杜绝青少年吸烟现象。吸烟过多，会引起身体的不适。如：咳嗽、喘气不适……还会引起多种慢性疾病的发生。如：肺炎、癌症……一些人，朋友见面要抽烟，过节送礼也买烟，抽烟成了交际的工具。香烟盒子上明明刻着吸烟有害健康六个大字，不知道一些忠实的烟民朋友有没有看见。
总之，吸烟有害健康。大家戒烟吧！
我很喜欢我爸爸，他是一名出色的警察，不仅疼我，还很讲道理。凡是我提得对的意见，他都乐意接受。可是有一件是他怎么也不接受我的.意见，那就是吸烟。
午会课上，冯老师对我们说：“同学们，明天是“世界无烟日”，你们现在就是一名光荣的小小控烟员。看谁本领最大，让你们的家人戒烟。”放学了，我满怀希望地想：这任务我准能完成。回到家，我对爸爸说：“爸爸，明天是世界无烟日，你就别吸烟了，哪怕一天也行。”谁知爸爸看了我一眼，没说话。第二天早上，我看见爸爸还在吸烟，我非常失望。
这一天，我真难受，一天课都没上好。终于想出了一个办法。在一张纸上写了：
爸爸：爸爸您就别抽烟了。你不听我的话，害得我一天没好好上课。
放学以后，我把纸放在爸爸的床头柜上，爸爸看了，笑而不语，把它贴在墙上，对我说：“乖儿子，我保证不抽了。”
直到晚上，爸爸临睡前不抽一根烟了。我高兴极了。但还是不放心，决定考验考验他。
临睡前，我悄悄地把一盒烟放在爸爸的床头柜上，躲在我的房间里面看看爸爸抽不抽烟。只见爸爸把烟拿起来又放下，样子又痛苦又犹豫。最终，爸爸把烟扔进了垃圾桶。
爸爸终于把烟戒了，我冲上去在爸爸脸上亲了一口！爸爸笑了！
我很喜欢我爸爸，他是一名出色的警察，不仅疼我，还很讲道理。凡是我提得对的`意见，他都乐意接受。可是有一件是他怎么也不接受我的意见，那就是吸烟。
午会课上，冯老师对我们说：“同学们，明天是“世界无烟日”，你们现在就是一名光荣的小小控烟员。看谁本领最大，让你们的家人戒烟。”放学了，我满怀希望地想：这任务我准能完成。回到家，我对爸爸说：“爸爸，明天是世界无烟日，你就别吸烟了，哪怕一天也行。”谁知爸爸看了我一眼，没说话。第二天早上，我看见爸爸还在吸烟，我非常失望。
这一天，我真难受，一天课都没上好。终于想出了一个办法。在一张纸上写了：
爸爸：爸爸您就别抽烟了。你不听我的话，害得我一天没好好上课。
放学以后，我把纸放在爸爸的床头柜上，爸爸看了，笑而不语，把它贴在墙上，对我说：“乖儿子，我保证不抽了。”
直到晚上，爸爸临睡前不抽一根烟了。我高兴极了。但还是不放心，决定考验考验他。
临睡前，我悄悄地把一盒烟放在爸爸的床头柜上，躲在我的房间里面看看爸爸抽不抽烟。只见爸爸把烟拿起来又放下，样子又痛苦又犹豫。最终，爸爸把烟扔进了垃圾桶。
爸爸终于把烟戒了，我冲上去在爸爸脸上亲了一口！爸爸笑了！
我很喜欢我爸爸，他是一名出色的警察，不仅疼我，还很讲道理。凡是我提得对的意见，他都乐意接受。可是有一件是他怎么也不接受我的意见，那就是吸烟。
午会课上，冯老师对我们说：“同学们，明天是“世界无烟日”，你们现在就是一名光荣的小小控烟员。看谁本领最大，让你们的家人戒烟。”放学了，我满怀希望地想：这任务我准能完成。回到家，我对爸爸说：“爸爸，明天是世界无烟日，你就别吸烟了，哪怕一天也行。”谁知爸爸看了我一眼，没说话。第二天早上，我看见爸爸还在吸烟，我非常失望。
这一天，我真难受，一天课都没上好。终于想出了一个办法。在一张纸上写了：
爸爸：爸爸您就别抽烟了。你不听我的话，害得我一天没好好上课。
儿子
放学以后，我把纸放在爸爸的床头柜上，爸爸看了，笑而不语，把它贴在墙上，对我说：“乖儿子，我保证不抽了。”
直到晚上，爸爸临睡前不抽一根烟了。我高兴极了。但还是不放心，决定考验考验他。
临睡前，我悄悄地把一盒烟放在爸爸的床头柜上，躲在我的房间里面看看爸爸抽不抽烟。只见爸爸把烟拿起来又放下，样子又痛苦又犹豫。最终，爸爸把烟扔进了垃圾桶。
爸爸终于把烟戒了，我冲上去在爸爸脸上亲了一口！爸爸笑了！
五月三十一日，是一个特殊的节日：世界无烟日。
世界卫生组织于1987年做出决定，将每年的5月31日订为世界无烟日。此举告诫人们吸烟有损健康，呼吁世界烟民在该日停止吸烟或从此戒烟，并呼吁这一天所有商人不卖烟。1990年，世界卫生组织选择了青少年不要吸烟作为本年世界无烟日的主题。在我国召开的第三个世界无烟日座谈会上，有关专家呼吁：控制吸烟应从青少年抓起，还强调控制青少年吸烟要从小抓起；教育部门要充分利用教育阵地，加强对学生的管理，要绝对禁止中小学生吸烟。据有关报刊报导，我国青少年吸烟率*年来不断上升。如果不加以控制，到2025年，我国每年死于吸烟的总人数将由现在每年10万人上升到200万人。
据调查，青少年吸烟已成为我国一个不容忽视的社会问题，我国70％以上的吸烟者开始吸烟的年龄都在15～25岁之间。为推动我国控制吸烟工作的深入开展，必须杜绝青少年吸烟现象。吸烟过多，会引起身体的不适。如：咳嗽、喘气不适……还会引起多种慢性疾病的发生。如：肺炎、癌症……一些人，朋友见面要抽烟，过节送礼也买烟，抽烟成了交际的工具。香烟盒子上明明刻着吸烟有害健康六个大字，不知道一些忠实的烟民朋友有没有看见。
总之，吸烟有害健康。大家戒烟吧！
——无烟日倡议书
无烟日倡议书
在当下社会，我们可以使用倡议书的机会越来越多，倡议书有利于倡议者交代清楚倡议活动的原因，以及当时的各种背景事实。还是对倡议书一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的无烟日倡议书，仅供参考，大家一起来看看吧。
市民朋友们：
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。烟草使用是导致肺疾患的主要因素，这类疾患包括慢性阻塞性肺疾患、心血管疾病，直至肺癌等恶性肿瘤。烟草使用是中国首位死因，每年导致超过100万人死亡。如果这个趋势不能得到有效控制，到20xx年，这一数字将翻番。日前，中国疾病预防控制中心发布的《XXX中国**烟草调查报告》指出，因人口总数增长，据当前吸烟率推算，中国吸烟人数较5年前增长了1500万，高达3.16亿。吸烟者每天*均吸烟15.2支，与5年前相比，增加了1支。
吸烟是一种不健康的社会行为。禁烟、控烟是我市创建全国文明城市和创建国家卫生城市的重要内容，是功在当代、利在千秋的事业。为提高公众对吸烟有害健康的认识，培养健康的生活方式，提高全市人民的健康素养和健康水*，在世界无烟日到来之际，xx市健康教育中心特发起如下倡议：
1.广大市民和社会各界要积极参与到禁烟、控烟行动中来，从自身做起，不在公共场所(包括公共交通工具)、工作场所吸烟，自觉维护和积极创建无烟环境。敢于对二手烟说不，及时劝阻、制止他人在公共场所、工作场所吸烟的违规行为，营造全社会支持控烟的良好氛围。
2.**机关、各类企事业单位、社会团体要积极贯彻落实**中央办公厅、***办公厅《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》要求，充分发挥领导干部在控烟工作中的示范带头作用;大力开展创建无烟**机关、无烟学校、无烟企业、无烟单位活动，推进省会城市控烟工作。
3.医疗卫生系统要严格执行《关于XXX年起全国医疗卫生系统全面戒烟的决定》，鼓励和支持医务人员戒烟。全市各级医疗卫生机构要认真规范戒烟门诊，积极推进简短戒烟干预服务，为广大吸烟者提供专业戒烟建议和帮助。
4.全社会共同提高对青少年控烟工作的关注，引导青少年拒绝吸第一支烟，为健康，为自己，为他人，绝不吸烟，保护青少年免受烟草危害。
5.各类媒体应拒绝烟草广告、促销和赞助行为，主动接受社会监督和舆论监督。
让我们行动起来，拒绝烟草，珍爱生命，减少疾病，引领健康，控烟履约，争做表率，共创一个没有烟草危害的清新环境与和谐社会，为我市创建全国文明城市和国家卫生城市作出新的更大的贡献!
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
广大青少年朋友：
目前，吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，吸烟可导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病，已成为继高血压之后的全球第二号杀手。为了表明控烟的决心，我国已经向世界卫生组织承诺：在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他可能的室外公共场所完全禁止吸烟。
健康的体魄是人类最宝贵的财富和资本。为减少和消除烟草烟雾危害，保障同志们身心健康，提高社会文明程度，营造健康、清洁、无烟的学*、工作和生活环境，在第xx个“世界无烟日”期间，特此向青少年朋友机关全体人员发出如下倡议：
1、做禁烟工作的监督者。
了解烟草对健康和环境的危害，积极学*和宣传控烟知识，倡导健康生活，支持控烟工作，坚持禁烟制度，主动劝阻吸烟人员在有明显禁烟标志的场所吸烟。共同携手形成全社会参与公共场所、工作场所禁烟的良好氛围，培育“不吸烟、不递烟、不送烟”的文明社会新风尚。
2、做禁烟工作的宣传者。
积极参与创建“无烟单位、部门”宣传活动，从关爱职工身心健康的角度出发，在单位、部门中广泛宣传吸烟有害健康的卫生知识，引导大家“拒吸第一支烟”，“拒吸二手烟”，对办公室内吸烟者及时进行劝阻，帮助同事建立文明、健康的不吸烟行为*惯，营造一个清新办公环境。
3、做禁烟工作的表率者。
有吸烟*惯的同志要力做表率，带头禁烟，带头执行控烟制度，为年轻同志树立榜样。做到在公共场所和办公室内不吸烟，在青少年及孕妇身边不吸烟。
亲爱的广大干部和城乡居民朋友：
五月，风光旖旎，花香沁心，当我们行走在林荫道上，漫步在如诗如画的城市美景中，呼吸着新鲜的空气，精神一定会倍感舒畅，身心也会得到一定的放松。
可是，当扑面而来的不是各种花的清香，却是香烟燃烧所带来的呛人气味；映入眼帘的不是葱茏的绿茵，而是吸烟者手中香烟的徐徐烟雾，这不仅会破坏我们的心情和眼中的美景，更严重的是会危害我们身体健康。吸烟有害健康，被动吸烟危害更大。吸烟无论是对自己还是对他人都有严重的影响。香烟危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。目前全球共有11亿吸烟者，每年导致*500万例可以预防的死亡。
我国于20xx年5月1日实施新版《公共场所卫生管理条例实施细则》，其中规定室内公共场所禁止吸烟。
为使市民朋友远离香烟的危害，打造健康的生活方式，创建清新的城市环境。xx县爱卫办在世界无烟日（5月31日）向大家发出倡议：
我们倡议，让我们从自身做起，珍爱生命，远离烟草。
我们倡议，让我们做文明市民，坚决不在公共场所吸烟。
我们倡议，为了您和他人的健康，请早日戒烟。
我们倡议，广大干部带头不在公共场所吸烟，做禁烟的表率！
xx县爱卫办
20xx年5月29日
今天***5月31日***是第22个世界无烟日，今年世界无烟日的主题就是“烟草健康警示”。由国家爱卫会倡议的戒烟一小时公益活动将于今天17：31-18：31在上海、天津、沈阳、济南、石家庄、太原等城市开展，也请我们的老师们积极响应参与。
相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，我国约有7亿人直接或间接受到吸烟危害，在青少年当中约有1亿5000万人。世界每年因吸烟致死*500万人，*均每秒钟就有一个人死于吸烟有关疾病。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境，特别是我们青少年处在身心发展关键期，烟草对于我们危害更大，更应引起我们全社会的关注。那么烟草究竟有多大危害呢？据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典、海啸和地震还要严重。如果维持当前的趋势不变，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。
老师们，同学们，也许你们认为这和自己无关，因为大家都不抽烟。如果这样想就错了。其实我们每天都在吸烟，是被动地吸烟。因为我们周围总有不少吸烟者，或是父母，或是亲友，或是邻居，他们总是吞云吐雾。被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质多得多，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。室内吸2支烟的污染比室外高20倍，同一个吸烟者共同生活患癌症机会增加1.4倍，同2个吸烟者共同生活患癌症机会增加2.3倍。人们说吸烟等于慢性自杀，我们并不只是劝阻他们吸烟，更是拯救他们的生命啊！《中学生守则》明确规定严禁中学生吸烟，我们学校是无烟学校，为了我们有一个健康成长的乐园，学校向全校师生发出倡议，让我们一致行动起来，不仅自己不吸烟，而且要劝说家人、亲友们不要吸烟，告诉他们吸烟的危害。让我们每个同学都成为无烟青少年，小手牵大手，携手共创无烟环境，让世界每天都成为无烟日！
亲爱的同学们：
今年5月31日是世界卫生组织发起的第29个世界无烟日，主题是“为*装做好准备。
世界卫生组织表示，烟草是造**类死亡的第二大因素。有关医学研究表明，吸烟是导致人类心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的根本因素，已成为继高血压之后的第二号健康杀手。河南省疾控中心检测数据显示：在封闭房间内，如果有人吸烟，空气中pm2.5会超过400;如果吸烟人对着pm2.5检测仪吹一口气，那么pm2.5会超过1000，这比室外的雾霾爆表值高出一倍。可见吸烟的危害比雾霾更令人心惊。
吸烟对青年危害性更大，青年正处在生长发育趋于成熟的时期，其对外界环境的有害因素的抵抗力更敏感，易于吸收毒物，损害身体的正常成长发育。同时，吸烟危害大脑，会使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学*和工作，导致学*成绩下降。也有的青年人由于吸烟，发展到偷盗、抵赖，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支离破碎!
吸烟不仅危害健康，更会影响青年大学生的美好形象。很多烟民以为抽烟感觉很好，但其实在他人看来并不是这样。据调查，大多数人认为吸烟这种行为给人的形象带来的是负面影响，比如会让人感觉不够稳重等。在此，生命学院向我校全体师生提出倡议，携手共建无烟校园：
1、要从我做起，远离烟草毒害，拒吸第一支烟，养成良好的健康卫生*惯和文明生活方式。
2、自觉拒绝烟草，抵制烟草危害。提倡树立吸烟危害自己及他人健康的理念。学生要坚决不吸烟，吸烟的教师要强化保护他人健康的意识，不在公共场所吸烟，不在同事、朋友和家人面前吸烟，特别是不在学生面前吸烟，并逐步戒烟。
3、踊跃投入到控烟宣传活动。广大师生要积极学*和宣传控烟知识，在教学和学*中，应当广泛传播烟草危害健康的知识。
4、积极开展“创建无烟家庭”活动。我们号召每一个同学回家向父母宣传吸烟的危害，劝说吸烟的父母少吸烟或不吸烟，从世界无烟日这一天开始逐步戒烟，使每一位孩子有一个健康的无烟的学*和生活环境。
为营造控烟的良好社会环境，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高全体师生的健康素质，让我们行动起来，为创造一个无烟的环境而共同努力!
广大市民朋友：
20xx年5月31日是第31个世界无烟日，今年的主题是“烟草和心脏病”。为巩固xx市全国文明城市、国家生态文明示范市、国家卫生城市等创建成果，共同筑就绿色生态、空气新鲜、健康文明的美丽xx，促进全体市民的身心健康，特提出如下倡议：
1.**机关工作人员、医务人员、教师要率先垂范，严格遵守禁烟相关规定，带动全社会创建室内无烟环境。
2.全市各单位、社区要积极开展“无烟单位”“无烟社区”创建活动，全面营造健康清新的工作生活环境。
3.所有出租车和公共汽车等各类交通工具实行全面禁烟，司乘人员要主动劝阻吸烟行为。
4.所有经营性公共场所要全面控烟，经营者要主动劝阻消费者的吸烟行为。
5.广大市民要从自身做起，不在室内公共场所、室内工作场所吸烟，自觉维护他人的健康权益。
6.坚决抵制烟草广告，对烟草的危害达成共识，形成“不吸烟、不递烟、不送烟”的社会新风尚，鼓励吸烟者尽早戒烟。
让我们携起手来，追求健康文明的生活方式，积极从我做起、从现在做起，拒绝烟草、珍爱生命、减少疾病、呵护健康！
xx市文明办
xx市爱卫办
20xx年x月xx日
全校同学：
为树立和展现我校师生良好的精神面貌，创造更加文明、美丽的校园环境，在第29个世界无烟日到来之时，xxxx高团总支为创建“无烟校园”，特向全校同学发出创建无烟校园活动倡议!让我们一起行动，让烟草在校园销声匿迹。
吸烟有百害而无一利。烟草中的焦油里含有几十种致癌物、尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟者易患癌症、心血管病、神经系统疾病等。世界卫生组织报道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天约有20xx人因吸烟而致病死亡，每年*100万。同时，吸烟也是引发火灾的重要原因，造成了无数的悲剧。
以上的数据触目惊心，所以我们要做到珍爱生命，远离香烟!“禁止吸烟，控制烟害”是世界的潮流，也是现代文明的体现。为了提高校园文明程度，保障同学们的身体健康，我们应该提倡社会公德意识，养成良好的卫生*惯，减少吸烟危害，努力争创文明校园、无烟校园。营造一个无烟的校园环境，不仅有益于学生身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。
为此，我们倡议全校同学摒弃吸烟这一不良行为*惯,追求一种健康、文明的生活方式。无烟行动，从现在做起，从身边做起，从校园做起，积极投身于创建“无烟校园”活动中。为了大家的身心健康，为了让大家拥有一个健康清新的学*、工作和生活环境，在此我们特向全校师生发出倡议：
一、从现在做起，遵守中学生行为规范禁止吸烟的规定，绝不吸烟，并制止他人吸烟。
二、从身边做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念;远离烟草毒害，养成良好的健康卫生*惯和文明生活方式;积极宣传学校创建“无烟校园”的各项规定，宣传吸烟危害健康的卫生常识，为周围的人做戒烟的表率。
三、从校园做起，积极帮助身边吸烟同学戒烟，推行无烟校园、无烟宿舍，共同携手创建文明校园，营造健康、和谐的校园环境。
同学们，请响应我们的倡议，抵制烟草，让吸烟的现象在我们的校园里不复存在!让我们行动起来，共同创造一个更加文明、优美、和谐、洁净的校园!
xx市xx高级中学
二零一X年五月二十六日
烟草是人类健康的致命杀手。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，也是烟草最大的受害国，每年有超过100万人死于烟草导致的相关疾病。研究显示，我省公众对烟草危害的认识不足，社会上广泛存在逢年过节相互递烟、送烟的风俗*惯。为保障公众健康，推进全省无烟环境建设，20xx年，我省特提出持续开展“健康生活，无烟每一天”宣传活动，并向广大居民提出倡议：
一、不在学校、医院、室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所内吸烟。
学校是儿童青少年学*和生活的重要场所，不在学校内吸烟是对儿童青少年健康的保护，是每一个**的责任；医院是患者就医看病的场所，不在医院吸烟是对医务人员、其他患者及其家属的尊重；室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具属于相对封闭的空间，不在上述环境内部吸烟，能最大限度保护同事、亲朋好友、其他人免受二手烟、三手烟的危害。
二、不当着他人的面吸烟。
吸烟不仅会对吸烟者自身的健康造成危害，还会对广大非吸烟者造成二手烟、三手烟暴露的危害，尤其是妇女和儿童。“不在他人面前吸烟”，是一种社会美德的体现。
三、不向亲朋好友敬烟和送烟。
敬烟的本意是对亲朋好友的尊重，体现着人与人之间的良好关系，但由于烟草的危害性，使得敬烟行为反而成了危害健康的冷箭！
逢年过节和人情来往时馈赠礼品是亲朋好友间关心和祝福的传递，送的理应是健康和温暖，让“送礼不送烟”成为新时期的健康好风尚！
20xx年让我们做到“不吸烟，不敬烟，不送烟”，为共同拥有一个健康的、清洁的、无烟的环境而共同努力！
倡议单位：xxxx
20xx年5月31日
亲爱的同学们：
学校是公共场所，是我们快乐学*、健康成长的摇篮。大学生是知识层次较高的群体，社会和家庭对我们寄予了很高期望，理应展现出我们良好的精神面貌，体现文明的生活*惯，共同营造文明、和谐的校园环境。但是，在我们美丽的校园中时常出现不和谐的音符，吸烟就是其中之一。
众所周知，烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，它严重地威胁着人类的健康。科学研究证明，烟草的危害主要来源于烟雾中的化学成份。烟草中含有的化学成份高达4700多种，它们具有很强的刺激作用和致癌作用，对人体的危害极大，目前每年中国约有100万人因此死亡，而且这个数字还在不断地上升。吸烟不仅危害自己的`身体健康，还会使周围的人被二手烟感染，不得不被动吸烟，损害他人健康，这也是一种很不文明，很不道德的行为。因此，吸烟对健康百弊而无一利。
我们的生命仅有一次，请珍爱我们的生命，远离烟草危害！在此，校大学生自律委员会向全校学生发出校园禁烟倡议——"关注健康远离烟草清新校园从我做起"。
1、遵守教育部及学校关于校园禁烟的规定，倡导文明健康的生活*惯；
2、从自身做起，远离烟草，为身边的人创造一个健康的学*、生活的环境；
3、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和规劝；
4、积极参与"吸烟有害健康"的宣传，让大家明白吸烟的危害，自觉远离烟草。
亲爱的同学们，让我们从自我做起，从现在做起，共同努力让校园内不再"烟雾缭绕"，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹，争当一名合格的文明大学生，为辽宁工程技术大学的校园文明建设贡献自己的力量。
倡议人：xxx
20xx年x月x日
亲爱的学员家长们：
20xx年3月1日，上海市全面实施《上海市公共场所控制吸烟条例》，规定上海市内公共场所、室内工作场所、公共交通工具内均禁止吸烟，禁烟场所吸烟不听劝者最高罚款200元。
为了大家的身心健康，为了让孩子们拥有一个良好的学*生活环境，我们在此向全体学员家长发出如下倡议：
1、遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活*惯。
2、主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学*、生活和工作环境。
3、投身禁烟活动，积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。
让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，珍爱生命，拒绝烟草，创造更健康、更和谐、更文明的教学环境!
目前中国是全球种烟、产烟、销烟、吸烟和烟害第一大国，全国有3.16亿烟民，被动吸烟者高达7.4亿人。每年死于烟草相关疾病者高达140万人。如果此趋势不变，到20xx年中国烟害致死人数将上升到每年300万人。
20xx年世界卫生组织表示，在20xx年到20xx年间参加调查的19个国家里，中国无烟家庭的比例最低仅为20%，而中国吸烟者在家里吸烟比例最高，家庭中不吸烟的家人也受害最深。而受害者首推妇女和儿童。
推动控烟大业，民间最佳的配合手段便是推行“无烟家庭”活动。无烟家庭有三个必要条件：一是全家成员都不吸烟。（若有吸烟者存在，全家帮助吸烟者成功戒烟）。二是登门亲友一律不得吸烟，室内墙上高挂无烟家庭标识，名至实归。三是无烟家庭的成员全力协助身旁亲友成功戒烟，共同推进控烟活动。
家庭是社会组织的基本单元，家人要守望相助。家人（如妻子、儿女）劝阻家长（如丈夫、父亲）在家不要吸烟比单位成员劝阻更容易，更有成效。设立了无烟家庭，一个更为健康的大环境就应运而生。
实现全面无烟环境不但是**责无旁贷和势在必行的责任，也是社会、单位和公民要一致呼应并力促其成的重大事务。烟民在一生里可以独自完成并对个人、家庭和社会都做出有益贡献的事，就是戒烟成功，脱离烟害，造福他人。个人戒烟、助人戒烟和建立无烟家庭，正是人人可以参与、处处可以风行的活动，进而提高国民素质，增加家庭幸福，促进社会和谐。
为了不再让我们的亲人和后代成为二手烟的受害者，我们呼吁全民一起提倡并贯彻”无烟家庭“行动！减轻烟害，利国利民！
“无烟家庭”是实现全面无烟环境最重要的起点！
没有烟雾的空气会更加清新！
没有烟草的生命会更加绚烂！
xx市卫生***
市健康教育所
亲爱的老师们、同学们：
烟草已成为严重影响公众健康的公共卫生问题。吸烟会导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病，已成为继高血压之后的全球第二号杀手。20xx年起，我国就已开始实行“全面禁烟令”，在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他室外工作场所完全禁止吸烟。5月31日是第xx个“世界无烟日”，本次“世界无烟日”主题为：“为*装烟包做好准备”。为加强学校禁烟控烟工作，积极创建“无烟校园”，营造教书育人的清新校园环境，提高校园文明水*，在此我们特向全院师生发出倡议：
一、树立“远离烟害，人人有责”的观念，主动宣传烟草危害知识，积极倡导健康文明的社会生活行为。
二、遵守公共场所禁止吸烟的规定，提高烟草防控意识，在学*、生活和工作中，不带头吸烟，尽力阻止他人吸烟。
三、养成良好的健康文明生活方式，积极宣传“无烟校园”的各项规定，力推无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍。
四、牢固树立吸烟危害自身及他人健康的理念，主动积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟，倡导健康文明的个人生活行为。
老师们、同学们，请响应我们的倡议，“世界无烟”，让我们向香烟说“不”。让我们行动起来，共同创造一个健康、文明、优美、和谐、清新的校园！
学院爱国卫生运动委员会
20xx—xx—xx
亲爱的全院职工及病友们：
烟草流行是这个世界迄今所面临的最大公共卫生威胁之一，是人类健康所面临的最大的然而又是可以预防的危险因素。每年使*600万人失去生命，其中有500多万人缘于直接使用烟草，有60多万人属于接触二手烟雾的非吸烟者。大约每六秒钟就有一人因烟草死亡，这占到了**死亡的十分之一。多达半数的目前使用者最终将死于某种与烟草相关的疾病。
医院是人口密集的特殊公共场所，职责是防治疾病、保护人民健康，营造无烟草污染的就医环境，降低吸烟率，是医院义不容辞的责任。我院自20xx年起开展无烟医院创建活动，努力为全院职工和患者朋友提供一个无烟的健康环境。
在5月31日——第29个世界无烟日即将到来之际，为了医护人员及病友的身体健康，为了创造整洁、文明、舒适的无烟就医环境，我们向全院职工及病友们发出如下倡议：
一、严格履约：严格执行医院各项控烟规章制度。
二、带头戒烟：全院职工要积极带头拒烟、控烟，不在工作场所和患者面前吸烟，不接受敬烟，倡导文明健康的行为方式，做控烟表率。
三、协助控烟：医务工作者要把开展禁烟活动当做自己义不容辞的责任和义务，当做“关爱他人生命，维护他人健康”的医德行为，主动掌握控烟知识、方法和技巧，引导患者认识吸烟与被动吸烟的危害，劝阻他人吸烟，帮助吸烟者戒烟。
四、相互监督：及时劝阻和制止身边抽烟的朋友。
让我们立即行动起来，从我做起，从现在做起，拒绝烟草，珍爱生命，共同营造健康、文明、和谐的就医环境，为全民健康而努力！
院团委
后勤办
20xx年5月29日
亲爱的同学们：
学校是我们成长的港湾、温馨的家园。但在这个家园里，我们常常能看到烟雾缭绕、吸到二手香烟，乱扔的烟蒂、呛鼻的烟味使我们在家园里不再愉悦。在第30个世界无烟日来临之际，我们在此发出倡议：创建无烟校园，我们共同行动，希望你加入我们一起打造清朗舒适的校园环境：
1.在我们一起生活的地方宿舍。不在宿舍公寓吸烟，也不摆放烟灰缸等烟具。在这里，我们和朋友们第一次相遇，朝夕相处、互相帮助，除了上课、外出活动，我们的大部分时间都在宿舍，所以我们务必不在宿舍吸烟，建设文明寝室，在这里留下我们美好的回忆。
2.在我们一起学*的地方教室。在这里，有更多爱学*的同学，他们潜心钻研、刻苦努力，需要更好的环境。除了教室，实验室、图书馆、自*室也是大家学*的场所，所以希望大家能自觉远离烟草，创造良好学*环境，争做文明学生。
3. 与我们一起奋斗的朋友TA 。遵守公共场所禁止吸烟的规定，从自身做起，养成良好的文明生活*惯;主动参与禁烟，给身边的TA提供一个健康的学*生活环境;如果你正好看到TA吸烟，请对其进行友好的提醒和劝诫，积极参与宣传。
创建无烟校园，我们共同行动!从我做起，从现在做起，让校园不再乌烟瘴气，让烟蒂、烟盒销声匿迹，远离香烟，拒绝烟草危害，共创健康向上的生活方式，共建文明和谐的美丽校园。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
今年的5月31日是第28个世界无烟日，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，目前全球烟民的总量已突破13亿人，我国约有7亿人直接或间接受到吸烟危害，世界上*均每秒钟就有一个人死于吸烟的有关疾病。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。那么烟草究竟有多大危害呢？据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，每天吸一包香烟，相当于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出：如今烟草已经成为全球的第二大杀手。到20xx年，世界上每年将有1000万人因吸烟而过早去世，我国将占200万人。
我们可能每天都在被动地吸烟。因为我们周围总有不少吸烟者，或是亲友、或是同事，他们总是吞云吐雾。你们知道吗？被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质多得多，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1倍，一氧化碳多4倍。室内吸2支烟的污染比室外高20倍，同一个吸烟者共同生活患癌症机会增加1。4倍，同2个吸烟者共同生活患癌症机会增加2。3倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。
让我们一致行动起来，拒吸第一支烟，做不吸烟的典范，劝阻家人或亲友吸烟，告诉他们吸烟的危害，携手共创无烟环境，构建和谐社会，人人拥有健康的身体和美好的未来！愿世界每一天都成为无烟日！
后勤基建管理处
20xx年5月28日
——世界无烟日宣传语优选【10】篇
1、当你点燃烟，病痛在蔓延；当你熄灭烟，健康在身边。吸烟是小，健康为大。世界无烟日，别让病痛蔓延，远离香烟，一生*安哦！
2、当你点燃一根香烟时，别人也许要收下一股毒气！当你吐出一个句号时，别人却要收下一个惊叹号！世界无烟日，谢绝你的吞云吐雾哦！
3、当你陶醉在香烟的世界里，可曾想到我正被尼古丁蹂躏的无法透气，我分秒在为你置换新鲜氧气，而你却不知爱惜，在、世界无烟日里，多希望你能戒掉对香烟痴迷！
4、当香烟在眼前缭绕的时候，你的健康正一点点地随之消散；当香烟在嘴边一点点减少的时候，你的幸福正一点点地逝去。世界无烟日，别让吸烟那一时的快乐，成了你永恒的伤痛哦！
5、点燃香烟一根，吸入肺部癌变，吐出二手烟雾，危害广大群众，伤害身体健康，污染清新环境，世界无烟日，劝君戒掉香烟，为了您的健康，请远离香烟吧！
6、一天抽掉一盒烟，精打细算十五元。一年燃去五千五，一生消耗四十万。一辈吸掉一套房，身体健康不如前。病魔缠身肺已残，想要活命花百万。、世界无烟日：奉劝朋友戒掉烟，有车有房有健康。
7、吐出的是舒坦，吸进的是危险；点燃的.是寂寞，燃烧的是康健；吸烟有害健康，今天是世界无烟日，祝你无烟快乐！
8、亮屋敞室咳声传，儿子急速问情况。老爸气喘嘶声曰，医院确诊肺肿患。儿你千万别染烟，折了寿禄损健康。软刀宰人不见血，爸今悔恨时已晚。世界无烟日：朋友觉醒戒掉烟，留有健康妻儿欢。
9、吸烟，吸入的是尼古丁、烟碱，吸入的是魔鬼。吐出的是毒气、病毒。远离香烟，世界无烟日，给生命多一份关爱，给美丽多一份健康！
10、新编戒烟歌：吸烟有害，人人尽知。一损咽喉，二损心肺；三损肠胃，四损口腔；五损形象，六损资财；七损人和，八损环保；九损世风，十损幼教。明知其弊，恶*难改。百病口入，烟毒尤险。彻底戒烟，刻不容缓！
11、世界无烟日，关心短信提示你：戒烟“一小时”，空气更新鲜；戒烟“一整天”，健康在身边；戒烟“一整年”，家人喜笑颜；“一生”不抽烟，甜蜜幸福伴。为了你和他人的健康，请你及时戒烟，愿你健康如愿，生活美满！
12、吞云吐雾赛神仙，夺命无常属香烟，心理依赖瘾缠身，肺癌高危成鬼冤。虽为社交更减压，空气污染毒害大，亲朋迫吸二手烟，烟民开始低龄化。“禁止抽烟”难禁烟，“无烟环境”梦难圆，全民携手共戒烟，控烟灭烟在今天！
13、每当你点燃香烟，洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数；飘散的不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路！
14、为了你的妻子、车子、房子、票子，请不要吸烟；为了你的父母、兄弟、姐妹、朋友、同事，请拒绝香烟。无烟日，让生命更清新！
15、吸烟苦，吸烟累，吸得身体太疲惫；吸烟坏，吸烟害，吸得早年得肺癌；吸烟悔，吸烟恨，吸得家破心好痛！世界无烟日，为了自己和家人的健康，请远离香烟！
1、小小一支烟，危害万万千。
2、香烟是魔鬼的契约。
3、拒绝烟草，珍爱生命。
4、不抽一支烟，快乐似神仙!
5、让你的肺清亮一点。
6、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。
7、远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。
8、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
9、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
10、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。
11、无烟世界，清新一片。
12、想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气。
13、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
14、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
15、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。
16、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!
17、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
18、生命只有一次，怎能断送在香烟上?
19、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
20、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?
21、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
22、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?
23、吸烟有害健康。
24、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?
25、烟火的火光，怎及你生命的绚烂。
26、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。
27、生命只有一次，怎能断送在香烟上?
28、吸烟有害健康。
29、拒绝烟草，珍爱生命。
30、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
31、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
32、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!
33、吸烟危害多，青年紧又慎，慢性毒药，一染不戒。
34、为了你和周围人的健康着想，营造一个无烟的环境，请戒掉吸烟的恶*。
35、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
36、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!
1. 珍惜生命，远离香烟。
2. 提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦？
3. 创建无烟单位，营造和谐、文明、健康的生存环境
4. 为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。
5. 无烟世界，清新一片。
6. 小小一支烟，危害万万千。
7. 无烟世界，清新一片。
8. 健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。
9. 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂20xx年5.31世界无烟日主题宣传标语20xx年5.31世界无烟日主题宣传标语。
10. 别吸烟，让你的肺清亮一点。
11. 摒弃吸烟陋*，创造健康新时尚。
12. 远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生
13. 拒绝香烟――给自己养成个好*惯，为别人留下个好环境。
14. 创建无烟医院，营造和谐、文明、健康的医疗环境
15. 还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
16. 让你的肺清亮一点。
17. 珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好*惯。
18. 生命只有一次，怎能断送在香烟上？
19. 拒绝烟草，珍爱生命
20. 吸烟有害健康
21. 曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。
22. 人人参与控烟活动，共创健康无烟环境
23. 都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？
24. 想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇
25. 请把火柴留给你的'生日蜡烛，而不是香烟20xx年5.31世界无烟日主题宣传标语百科。
26. 为健康，为家人，为自己，拒绝吸烟。
27. 珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好*惯。
28. 吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
29. 还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
30. 点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
1、指间架一枪，枪枪射胸膛；膛里毒猖狂，狂魔体内扫荡。正悠哉悠哉，突然嗝屁冰凉。哭爹的哭爹，喊娘的喊娘。世界无烟日，请烟民们缴枪！
2、嘴叼烟卷，很不文明；吞云吐雾，破坏环境；烟熏火燎，害人害己；一吸一吐，有害健康；长此以往，生命不保；劝君珍重，莫再吸烟。世界无烟日，缔造清新空间，还原健康生命，请勿吸烟！
3、一明一暗似鬼仙，一分一秒吐健康。分分秒秒蔑生命，日积月累肺疾缠。不务正业抽烟玩，牙橙肺黑手指黄。咳痰吐血医生看，诊断肺瘤悔悟晚。前车之覆可借鉴，关爱生命远离烟。
4、一天抽掉一盒烟，精打细算十五元。一年燃去五千五，一生消耗四十万。一辈吸掉一套房，身体健康不如前。病魔缠身肺已残，想要活命花百万。奉劝朋友戒掉烟，有车有房有健康。
5、风吹日晒把钱赚，毫不小气把烟买，一根香烟一把刀，根根能把寿命卖，血汗之钱伤身体，想来真是不划算。世界无烟日子到，珍惜钱财护自身，劝君远离香烟害，身体健康多自在。
6、又是一年五三一，正是世界无烟日，熄火灭烟好日子，圈圈烟雾被删去，肺部疾病远离你，烟雾从此不缭绕，二手烟民更减少，少了烟雾常相伴，健康快乐过一生。世界无烟日，祝愿朋友健康洁净多开心！
7、烟之初，在南美，始流行，印第安，二百年，遍世界。其危害，已太多，伤身体，害别人，费金钱，失自由，减寿命，引火灾，从今起，要戒烟。五三一是无烟日，愿了解香烟历史，清楚香烟之危害，快乐开心把烟戒。
8、每天咳痰把气喘，抽根香烟觉舒坦。止咳*喘见功效，刺激兴奋活神仙。不觉时迁又半年，咳痰加重吐血团。继抽香烟无功效，慌然急奔医生看。世界无烟日：愿君回头岸边看，保延生命绝抽烟。
9、寥寥烟雾升升起，根根香烟皆看齐。吞云吐雾伤肺脾，身边好友埋雾里。劝君更戒瘾君子，为求多福永泰安
10、每个人的人生都会发光发亮，只是有的人像蜡烛，燃烧自己，照亮别人，带给别人光明与快乐，而有的人像香烟，燃烧殆尽，却徒留几缕有害的烟雾。世界无烟日，远离香烟，也让我们引以为戒，好好把握自己的人生，加油！
11、远看是香烟，*看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康*安，和睦家庭，友好亲戚友朋。世界无烟日，戒烟有礼。
12、懂春天的人，幸福快乐；懂生活的人，豁达开朗；懂历史的人，通晓古今；懂香烟的人，敬而远之。今天是世界无烟日，你一定是个懂香烟的人，让自己的生活清新一片，健康不断。
13、戒掉手中香烟，建设健康萧山。快乐道路无限，幸福芬芳弥漫。人生旅途明艳，家庭安康绵绵。世界无烟日，为健康，为自己，为家人，拒绝吸烟。
14、吸烟似潇洒，喷云吐雾帅；吸烟提精神，灵感如泉来。不知不觉中，毒入肺腑间。咳嗽声不断，吐痰血丝见。世界无烟日，请君听我劝。快快戒香烟，莫把虚名贪。健康是第一，幸福永不断！
15、烟枪人厌烦，吞吐损健康。环境被污染，烟熏人难当。疾病缠身上，家人怨声长。后悔无药买，劝君早思量。世界无烟日，早日戒烟，幸福健康！
1、烟的香味，无法抗拒；烟的危害，众人皆知；世界无烟日到了，请大家熄灭香烟，远离危害，为了你的健康，为了大家的健康，请不要吸烟！
2、吸烟影响了你的健康，而二手烟影响你的妻子孩子的健康。世界无烟日，为了自己，也为了你心中最重要的家人，请戒烟，加油！
3、克服小小圆柱制服的诱惑，麻木已经够多，生活的仓库到处有烟，心头的枯草随时会起火，你我知道，戒掉的不仅仅是公害，更戒除了偶或发痒的伤痕抓挠。世界无烟日，愿你远离香烟，一生*安。
4、烟头那一点温度，温暖不了你我的心。放下那根火柴，饶过这根香烟的性命，也放过自己
5、敞亮洋房暗淡了，洁白窗帘熏黑了。喷云吐雾上瘾了，吸烟变本加利了。哪知健康受损了，肺叶全部变黑了。已经无法弥补了，癌魔无情下手了。、世界无烟日：远离香烟毒害，关爱健康生命。
6、喷云吐雾寻常见，交际往来送香烟。见面递烟关系深，不知不觉已害人。公共场所抽香烟，路人掩鼻不愿闻。奉劝各位瘾君子，为了环境为自身，戒烟保住健康身。世界无烟日，远离香烟，利在万民！
7、看这条短信时，你是否在堂而皇之或者偷偷的吸烟呢？世界无烟日，请掐掉你手中的烟头，请戒掉吸烟的*惯吧，为了环境，为了你的健康。
8、饭后一支烟，快活似神仙。喷云吐雾时，身体受损伤。受害非一人，影响一大片。家人皆痛恨，路人侧目望。世界无烟日，愿君把烟戒。从此体康健，合家笑声扬！
9、燃烧的是香烟，损耗的却是自己的生命。所谓享受快感，受害的却是老婆孩子亲友。喷吐的.是缭绕烟雾，受损的是二手吸烟熏陶者。吸烟不但害了自己，同时也损害了他人的健康。世界无烟日：杜绝吸烟，远离香烟对人体的健康侵害。
10、一阵烟一团雾，轻松快乐留不住；一声咳一阵吐，健康红灯闪求助；一句劝一份情，*安快乐伴你行。世界无烟日，戒烟吧，爱的气息在围绕，拿起健康*安常驻。
11、戒掉香烟，就是在为健康加分；远离香烟，就是在为生命保值；抛弃香烟，就是在为子孙积福；告别香烟，就是在为环境造福。世界无烟日，抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远！
12、吸烟很重要吗？不吸烟就不能活了吗？难道为了老婆孩子也不能注意一下吗？全世界因吸烟而得肺癌人还少吗？简单列举，戒不戒，看你？
13、随着烟头减短的是你的生命，随着烟雾散去的是你的健康，随着咳嗽加剧的是你的痛苦，随着呕吐重创的是你的身心。世界无烟日，从你我做起。
14、戒掉香烟好处多，身体健康赚钱多。降低肺癌患病亡，爱人喜欢口气爽。孩子拍手老爸喊，精力集中无祸端。头脑清醒心神旺，家庭和睦幸福多。世界无烟日：戒掉毒瘾远离香烟，一人健康全家无忧。
15、吸烟等于和死神约会；吸烟等于和健康告别；吸烟等于和疾病亲吻；吸烟等于慢性自杀！月日世界无烟日，让我们远离烟害，祝*安健康幸福快乐永远把你拥抱！
1、烟的香味，无法抗拒；烟的危害，众人皆知；世界无烟日到了，请大家熄灭香烟，远离危害，为了你的健康，为了大家的健康，请不要吸烟！
2、吸烟影响了你的健康，而二手烟影响你的妻子孩子的健康。世界无烟日，为了自己，也为了你心中最重要的家人，请戒烟，加油！
3、克服小小圆柱制服的诱惑，麻木已经够多，生活的仓库到处有烟，心头的枯草随时会起火，你我知道，戒掉的不仅仅是公害，更戒除了偶或发痒的伤痕抓挠。世界无烟日，愿你远离香烟，一生*安。
4、烟头那一点温度，温暖不了你我的心。放下那根火柴，饶过这根香烟的性命，也放过自己
5、敞亮洋房暗淡了，洁白窗帘熏黑了。喷云吐雾上瘾了，吸烟变本加利了。哪知健康受损了，肺叶全部变黑了。已经无法弥补了，癌魔无情下手了。、世界无烟日：远离香烟毒害，关爱健康生命。
6、喷云吐雾寻常见，交际往来送香烟。见面递烟关系深，不知不觉已害人。公共场所抽香烟，路人掩鼻不愿闻。奉劝各位瘾君子，为了环境为自身，戒烟保住健康身。世界无烟日，远离香烟，利在万民！
7、看这条短信时，你是否在堂而皇之或者偷偷的吸烟呢？世界无烟日，请掐掉你手中的烟头，请戒掉吸烟的*惯吧，为了环境，为了你的健康。
8、饭后一支烟，快活似神仙。喷云吐雾时，身体受损伤。受害非一人，影响一大片。家人皆痛恨，路人侧目望。世界无烟日，愿君把烟戒。从此体康健，合家笑声扬！
9、燃烧的是香烟，损耗的却是自己的生命。所谓享受快感，受害的却是老婆孩子亲友。喷吐的是缭绕烟雾，受损的是二手吸烟熏陶者。吸烟不但害了自己，同时也损害了他人的健康。世界无烟日：杜绝吸烟，远离香烟对人体的健康侵害。
10、一阵烟一团雾，轻松快乐留不住；一声咳一阵吐，健康红灯闪求助；一句劝一份情，*安快乐伴你行。世界无烟日，戒烟吧，爱的气息在围绕，拿起健康*安常驻。
11、戒掉香烟，就是在为健康加分；远离香烟，就是在为生命保值；抛弃香烟，就是在为子孙积福；告别香烟，就是在为环境造福。世界无烟日，抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远！
12、吸烟很重要吗？不吸烟就不能活了吗？难道为了老婆孩子也不能注意一下吗？全世界因吸烟而得肺癌人还少吗？简单列举，戒不戒，看你？
13、随着烟头减短的是你的生命，随着烟雾散去的是你的健康，随着咳嗽加剧的是你的痛苦，随着呕吐重创的是你的身心。世界无烟日，从你我做起。
14、戒掉香烟好处多，身体健康赚钱多。降低肺癌患病亡，爱人喜欢口气爽。孩子拍手老爸喊，精力集中无祸端。头脑清醒心神旺，家庭和睦幸福多。世界无烟日：戒掉毒瘾远离香烟，一人健康全家无忧。
15、吸烟等于和死神约会；吸烟等于和健康告别；吸烟等于和疾病亲吻；吸烟等于慢性自杀！月日世界无烟日，让我们远离烟害，祝*安健康幸福快乐永远把你拥抱！
1、小小一支烟，危害万万千。
2、香烟是魔鬼的契约。
3、拒绝烟草，珍爱生命。
4、不抽一支烟，快乐似神仙!
5、让你的肺清亮一点。
6、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。
7、远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。
8、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
9、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
10、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。
11、无烟世界，清新一片。
12、想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气。
13、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
14、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
15、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。
16、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!
17、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
18、生命只有一次，怎能断送在香烟上?
19、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
20、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?
21、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
22、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?
23、吸烟有害健康。
24、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?
25、烟火的火光，怎及你生命的绚烂。
26、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。
27、生命只有一次，怎能断送在香烟上?
28、吸烟有害健康。
29、拒绝烟草，珍爱生命。
30、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
31、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
32、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!
33、吸烟危害多，青年紧又慎，慢性毒药，一染不戒。
34、为了你和周围人的'健康着想，营造一个无烟的环境，请戒掉吸烟的恶*。
35、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
36、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!
1、烟的香味，无法抗拒；烟的危害，众人皆知；世界无烟日到了，请大家熄灭香烟，远离危害，为了你的健康，为了大家的健康，请不要吸烟！
2、吸烟影响了你的健康，而二手烟影响你的妻子孩子的健康。世界无烟日，为了自己，也为了你心中最重要的家人，请戒烟，加油！
3、克服小小圆柱制服的诱惑，麻木已经够多，生活的仓库到处有烟，心头的枯草随时会起火，你我知道，戒掉的不仅仅是公害，更戒除了偶或发痒的伤痕抓挠。世界无烟日，愿你远离香烟，一生*安。
4、烟头那一点温度，温暖不了你我的心。放下那根火柴，饶过这根香烟的性命，也放过自己
5、敞亮洋房暗淡了，洁白窗帘熏黑了。喷云吐雾上瘾了，吸烟变本加利了。哪知健康受损了，肺叶全部变黑了。已经无法弥补了，癌魔无情下手了。、世界无烟日：远离香烟毒害，关爱健康生命。
6、喷云吐雾寻常见，交际往来送香烟。见面递烟关系深，不知不觉已害人。公共场所抽香烟，路人掩鼻不愿闻。奉劝各位瘾君子，为了环境为自身，戒烟保住健康身。世界无烟日，远离香烟，利在万民！
7、看这条短信时，你是否在堂而皇之或者偷偷的`吸烟呢？世界无烟日，请掐掉你手中的烟头，请戒掉吸烟的*惯吧，为了环境，为了你的健康。
8、饭后一支烟，快活似神仙。喷云吐雾时，身体受损伤。受害非一人，影响一大片。家人皆痛恨，路人侧目望。世界无烟日，愿君把烟戒。从此体康健，合家笑声扬！
9、燃烧的是香烟，损耗的却是自己的生命。所谓享受快感，受害的却是老婆孩子亲友。喷吐的是缭绕烟雾，受损的是二手吸烟熏陶者。吸烟不但害了自己，同时也损害了他人的健康。世界无烟日：杜绝吸烟，远离香烟对人体的健康侵害。
10、一阵烟一团雾，轻松快乐留不住；一声咳一阵吐，健康红灯闪求助；一句劝一份情，*安快乐伴你行。世界无烟日，戒烟吧，爱的气息在围绕，拿起健康*安常驻。
11、戒掉香烟，就是在为健康加分；远离香烟，就是在为生命保值；抛弃香烟，就是在为子孙积福；告别香烟，就是在为环境造福。世界无烟日，抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远！
12、吸烟很重要吗？不吸烟就不能活了吗？难道为了老婆孩子也不能注意一下吗？全世界因吸烟而得肺癌人还少吗？简单列举，戒不戒，看你？
13、随着烟头减短的是你的生命，随着烟雾散去的是你的健康，随着咳嗽加剧的是你的痛苦，随着呕吐重创的是你的身心。世界无烟日，从你我做起。
14、戒掉香烟好处多，身体健康赚钱多。降低肺癌患病亡，爱人喜欢口气爽。孩子拍手老爸喊，精力集中无祸端。头脑清醒心神旺，家庭和睦幸福多。世界无烟日：戒掉毒瘾远离香烟，一人健康全家无忧。
15、吸烟等于和死神约会；吸烟等于和健康告别；吸烟等于和疾病亲吻；吸烟等于慢性自杀！月日世界无烟日，让我们远离烟害，祝*安健康幸福快乐永远把你拥抱！
1、健康随烟而逝！有多少生命可以复活？
2、健康，随烟逝去；痛，伴烟！
3、有时候谈恋爱是无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
4、现在我在吞云吐雾，以后我生病了。
5、不抽烟，不哭。
6、烟越来越多，噩梦越来越多。
7、香烟是魔鬼的契约。
8、提神不妨清茶；担心不如朋友；如果你抽烟，何必呢？
9、如果你吸烟，明天是死亡的好日子。
10、不一定是烟雾弥漫的地方。
11、一支小烟，害人千里。
12、无烟的世界是新鲜的。
13、吸烟，我们可以选择，那么，生活呢？
14、对人类来说很提神。请扔掉你的香烟。
15、当你点燃一支烟的时候，你也点燃了死亡的导火索。
16、不要抽烟，快乐如仙！
17、把你的肺弄干净。
1、只有室内全面无烟才能保护不吸烟者的健康！
2、健康，随烟而逝。病痛，伴烟而生！
3、控烟你我一起来，健康城市更精彩。
4、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复返。
5、摒弃吸烟陋*，创造健康新时尚。
6、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
7、与烟为舞，害人害己。无烟生活，健康幸福。
8、烟火的火光，怎及你生命的绚烂。
9、无烟世界，清新一片。
10、生命只有一次，怎能断送在香烟上？
11、不吸烟、减少疾病、提高全民健康水*。
12、礼貌每一步，精彩每一景。
13、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
14、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
15、勿以烟驱友，勿以烟回友。
16、燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。
17、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
18、无烟世界，清新一片。
19、无烟的青春年华，无烟的美好人生。
20、抽烟伤肺，还伤他人心。
——无烟日活动实施方案优选【十】篇
一、提高认识，加强领导，完善学校禁烟制度
进一步认识学校禁烟的重要性和必要性，切实加强组织领导，我校成立了禁烟小组，并将责任落实到人，不断优化育人环境。
城西小学禁烟工作领导小组：
组长：林波
成员：徐方虎 严宝忠 贺廷峰 王学丰 肖运发 王道兵 胡万勇
曹仁彬 林乃喜 李 松
二、明确职责，大力宣传，共同推进禁烟工作，确定今后禁烟工作目标
做到凡进入我校的任何人，在任何地点、任何时间一律不准吸烟。学校要积极倡导和帮助吸烟教师戒烟，教师要做禁烟活动的表率，充分利用“世界无烟日”集中开展宣传，通过“小手拉大手”等形式，让学生劝阻家人不吸烟和避免被动吸烟。
三、营造氛围，强化监督，加强无烟学校建设
加强禁烟日常动态监督，引导广大师生养成良好的行为*惯，要将禁烟工作作为学校卫生工作的重要组成部分，定期开展对各处室、班级禁烟工作的检查，巩固无烟学校的创建成果，营造教书育人的清新校园环境通过“无烟校园”的创建活动，营造学校无烟环境，全校力争达到无烟校园的标准。
四、落实措施
1、在校园内悬挂“吸烟危害健康”的横幅，在教室及公共场所张贴禁烟标志。
2、组织学生开展“吸烟危害健康”专题知识讲座，每个班级设立控烟宣传栏。
3、学校在教学区设立禁烟举报箱，及时掌握学生及教师有无吸烟现象，积极为学生创造一个安宁、清洁、健康的学*、生活环境，让学生远离烟害。
4、利用政治学*、教研活动等各种途径，在教职工中开展控烟、戒烟、禁烟教育，使控烟、戒烟成为教职工的自觉行动，提高教职工的控烟能力，充分利用健康教育课、主题班会、板报等各种形式，对学生开展吸烟有害健康的宣传教育，培养学生良好的行为*惯，增强学生的自我保健意识与能力。召开有吸烟*惯同志的座谈会，做到思想通、决心大、行动实，最终内化为自觉戒烟的良好*惯,从而不影响其他人工作。
5、为了使这项工作深入开展、持久有效，制定必要的监督制度，与教职工签定“禁烟”协议，明确奖惩办法，将活动成果与工作考核挂钩，与评先树优结合，使“禁烟”活动成为大家的自觉行动。
6、学校领导带头不吸烟，全体师生共同参与控烟活动，人人争做禁烟主人，努力共创“无烟学校”新局面。
为进一步贯彻落实《中华人民共和国控制吸烟条例》，保护师生健康，减少烟草危害，提高教育局机关职工和全区师生员工的控烟参与意识，努力营造环境优美、健康文明、清洁无烟的局机关及全区学校(园)环境，根据教育部《关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》、以及--省爱卫办《关于开展20--年--省公共场所控制吸烟专项督查工作的`通知》等文件要求，结合--区教育系统实际，特制定本实施方案。
一、工作目标
切实履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》，为进一步贯彻落实《中华人民共和国控制吸烟条例》，将控烟工作和巩固--省文明城市成果、建设健康--等工作紧密相结合，在全区青少年中宣传烟草烟雾危害，使全体师生对烟草危害健康的意识明显提高、自觉抵制烟草危害行为明显增强，更好地推动全区教育系统控烟工作的开展。
二、主要工作
(一)落实学校禁烟措施，确保学校为无烟学校。
学校要建立健全规章制度，完善禁烟措施，将履行禁烟职责纳入教职工考核和学生评价体系，设立禁烟监督员，加强禁烟日常动态监督。禁止在幼儿园、中小学、中等职业学校内吸烟，校长为学校禁烟第一责任人，加强学校日常管理。所有学校建筑物内一律禁止吸烟，也不得设置吸烟室，在醒目位置设置禁烟标志和学校禁烟监督电话。
(二)开展控烟主题宣传教育活动。
各学校可以结合5月31日世界无烟日主题，今年世界无烟日将以“烟草和心脏病”为重点。组织学生以班为单位开展宣传教育活动。包括上一节控烟的健康教育课或讲座，在班级内出一期控烟墙报，搞一次以控烟为主题的手绘报比赛或作文、演讲比赛，积极做好宣传工作，并将控烟宣传带进家庭，带入社区，营造控烟氛围。
(三)控烟的标准
各类控烟场所要达到“两有三无”(即：有禁烟标识、有人管理，场所无人吸烟、无烟具、无烟蒂)的标准：
1、有禁烟标识。禁烟场所有明显禁烟标识，有条件的学校要利用电子屏幕滚动播放禁烟标语。
2、有人管理。局机关及各学校都要建立禁烟制度，加强宣传教育，落实控烟劝导员，及时发现、有效劝阻吸烟行为。
3、无人吸烟。局机关各科室办公场所及学校校园内做到无人吸烟。
4、无烟具。单位会议室及其他禁烟场所不得放置烟灰缸。
5、无烟蒂。禁烟区域地面无烟蒂。
三、工作措施
1、建立健全组织领导机构，明确工作职责;制定实施方案，进行广泛动员;建立健全控烟监督、巡查督导、控烟考评奖惩等工作制度。
2、开展控烟宣传活动，印发宣传材料，营造良好舆论氛围;对控烟监督员进行相关知识培训。
3、开展多种形式的控烟宣传和健康教育，在校园相关区域设置“禁止吸烟”、“谢绝敬烟”等禁烟标志，不摆放烟具。
4、开展创建无烟办公室、无烟会议室、无烟宿舍等活动;按照《无烟学校参考标准》，各学校控烟工作领导小组对全校控烟工作情况进行检查评估;做好自检自查情况做好整改和相关资料、档案的汇总工作，做好上级部门考核验收的准备工作。
5、学校要利用**下讲话等各种途径，在教职工中开展在学校室内外区域控烟、戒烟、禁烟教育，使控烟、戒烟成为教职工的自觉行动。
6、任何个人都有责任要求吸烟者停止在校园内吸烟。
四、工作要求
(一)加强宣传教育，提高控烟意识
充分利用健康教育、宣传栏、宣传橱窗、校园广播、控烟海报、发放宣传手册等多种形式，开展吸烟有害健康的宣传教育和控烟主题宣传活动，实行全员行动，有效控烟。
(二)制订控烟计划，明确目标任务
局机关及各学校将控烟工作纳入校园建设工作计划，做到有计划、有总结，建立相应的控烟检查制度、指导办法。对重点干预的人员有针对性地设计戒烟方案，提供防止复吸的技术指导，消除因戒烟而出现的短暂不良心理。通过开展创建无烟校园活动，全力营造卫生、健康的工作环境。
(三)强化环境建设，形成控烟氛围
局机关各科室办公场所及各学校校园内禁止吸烟，在公共区域设置醒目的禁止吸烟标志和吸烟危害健康的警示语标牌;室内禁止摆放烟草制品和烟灰缸等烟具;教师要从自身做起，带头戒烟，为学生树立榜样，引导学生增强健康意识。
(四)建立督查机制，确保控烟实效
教育局将组成控烟工作巡查小组，负责对学校控烟各项规章制度和措施落实情况进行检查、监督，发现违反控烟标准的及时予以纠正和制止，确保无抽烟行为发生。
一、活动主题：
世界无烟日宣传活动
二、活动目的：
由于吸烟导致的各种疾病，已经成为了人类健康的的一大威胁。世界卫生组织吧每年的5月31日定为“世界无烟日”各国也在节日期间发起各种宣传活动，告诉人们吸烟对人类和社会的危害，努力全到人们远离烟草。
三、活动背景：
今年是第xx个“世界无烟日”，青少年已经成为了吸烟人口中的“主力军”，而青少年又是祖国的明天，让青少年远离烟草，社会才有希望。让更多的人知道抽烟的危害，珍爱生命。
四、活动意义：
世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的观念，让更多的人知道抽烟的危害，珍爱生命
五、活动时间及地点：
5月31日中午；天津大学仁爱学院一食堂门口
六、活动流程及内容：
1、活动前一周确定宣传形式。
a）确定活动时长。
b）确定宣传活动主要形式（展板或海报）。
2、各部确定活动主要内容和形式后自行设计展板（或海报）内容，突出主题。
a）各部选出代表准备各自的讲解内容，面向全校师生讲解吸烟的危害，宣传本次世界无烟日的主题：“小小一根烟，危害万万千”。
b）开会对讲解人员做细节要求。
1）主要讲解人员必须第一时间到达活动地点
2）抽调某部人员做后勤服务
七、活动所需：
展板、海报
八、活动后续补充：
分析活动中的留点和不足，进行记录
活动目标
1、了解抽烟对人体健康，社会环境的危害。
2、通过认识禁烟标志，初步感受禁烟的社会意义。
3、通过动手动脑的操作游戏，发挥幼儿的想象，增强幼儿的环保意识。
活动准备
1、经验准备：幼儿了解吸烟对人体健康的危害，幼儿已有改编歌曲的能力
2、材料准备：大型积木，剪刀，各种材料纸，彩色笔等，视频转换仪，禁烟标志
3、环境准备：在活动室内布置“电影院”、“超市”、“商场”的场景；幼儿已认识这些汉字，创设宽松的教学环境，以便幼儿能坐在地毯上看电视。
活动过程
1、情境表演，引导幼儿认识禁烟标志。
配班老师扮作香烟先生，自我介绍后走到“电影院”等场景处不敢进，却遛走了，引导幼儿观察禁烟标志的特征，及为什么这些地方会挂上“禁烟标志”。
（分析：幼儿由情境表演引到认识禁烟标志，此处把幼儿带到情境中去，引起了幼儿认识禁烟标志的兴趣）
师：小朋友你们讲一讲为什么“电影院”这些地方会挂上禁烟标志？
幼：a：吸烟不光危害自己的健康，在这些地方抽香烟的气味在空气中也会影响别人。
b：吸烟还会引起火灾。
（分析：此处幼儿自然而然把自己已有的知识通过相互讨论讲了出来，就很自然的`过渡到下一个环节，为下面的讨论活动做好铺垫）
2、幼儿和老师一起讨论“吸烟到底有什么害处师：刚才小朋友讲得很好，所以有了禁烟标志人们就不能在这些地方吸烟，那么吸烟到底有什么害处呢？
幼：a：吸烟危害自己，经常吸烟的人会咳嗽多痰，香烟里的有害物质会使人生病，甚至得癌症。
b：吸烟的人吐出的烟会飘散在空气中影响别人，特别是在室内空气不流通危害更大。
c：吸烟的人一不小心就会引起火灾，造成很大的损失。
教师小结：原来吸烟有这么多的害处，还有一个重要的方面小朋友再想一想，一包香烟多少钱？如果这些钱给我们可以做哪些事呢？
幼儿自由讨论后回答：好的几十块钱，差的也得几块钱，我们可以用这些钱买书，买衣服，买文具用品等等。
（分析：此处先让幼儿自由讨论，教师最后归纳再提升到“经济”价值这个上面，培养了幼儿探索意识和自己解决问题的能力，此环节也是此次活动的重点所在）
3、教师介绍世界无烟日，并引导幼儿寻找戒烟的方法。
师：世界上许多国家都提出要禁烟，并规定每年的5月31日为世界无烟日，许多地方出现了无烟商场、无烟列车，处处禁烟，可是那些吸惯了烟的人，总是想吸烟怎么办呢？
幼：a：把他关起来，不让他吸
b：这不行，这样他会偷偷地吸
c：把生产香烟的厂关悼
d：给他吃糖，把烟藏起来
e：这也不行，他不喜欢吃糖怎么办？烟藏起来他还可以再去买呀。
f：买一些戒烟的药给他吃
g：买一些戒烟食品给他吃
（分析：此处幼儿讨论激烈，逻辑思维能力得到发展，能想到怎样解决戒烟问题，这个方法是不是最好的方法，从幼儿的回答中引出了此次活动的难点“想想戒烟的方法及如何动手制作”）
4、游戏：赶走“坏香烟”升华禁烟意识情境：香烟先生哭着上场说：“小朋友们都知道了禁烟的好处，想了好多戒烟的方法，我只好去流浪了
师：香烟会给人们带来这么多害处，我们小朋友喜欢它吗？我们唱首歌赶走它吧。
师生共同把歌曲《赶走大狐狸》改编成《赶走坏香烟》进行歌表演
（分析：此处利用歌表演把幼儿的情绪推向高潮，使幼儿不但从思想，语言上了解香烟的危害，从行动上也抵御害人又害己的坏香烟）
5、游戏“戒烟工厂”的搭建，建立初步的环保意识。
师：我们赶走了香烟先生，既然生产香烟的厂一点儿也不好，干脆我们来搭建一个戒烟工厂吧。
分组游戏：
a 组：用大型积木搭建戒烟工厂
b 组：用各种材料剪贴禁烟标志
c 组：用各种材料制作各种戒烟食品
（分析：将幼儿刚获得的经验及大家讨论的戒烟方法迁移到游戏中来，幼儿体验到成功的喜悦，兴致很高，同时让幼儿自主选择小组活动，充分发挥幼儿的自主性，让每个幼儿在操作活动中自己的特长和想象都得到充分的发挥）
6、师生共同在园内把生产的禁烟标志张贴在墙上，把禁烟产品放到娃娃商店里去卖。师生一起出活动室。
（分析：结束部分把幼儿制作的成品拿出活动室，师生共同张贴和布置娃娃商店，使幼儿觉得自己的成果有用处，感受游戏活动的快乐。）
活动目标
1.了解世界无烟日，认识吸烟对身体健康和环境的危害。
2.体会吸烟的危害，积极争当一名禁烟宣传员。
活动准备
有关“世界无烟日”的宣传视频，禁烟标志、图片和ppt
活动过程
一、看照片引出话题
教师引导幼儿自由讨论：
教师：这是在哪儿?(医院)
教师：这些叔叔在做什么?(吸烟、咳嗽)
二、出示图片和香烟，师幼讨论香烟危害
1.讨论：图上的人被什么呛得直流眼泪?阿姨肚子里的小宝宝为什么哭?
2.加油站为什么发生火灾?
(知道吸烟容易造成火灾)
教师与幼儿共同小结：吸烟污染环境，使空气变得浑浊;吸烟既危害自己，又危害别人的身体健康;吸烟容易引起火灾，造成财产损失。
3.我们该怎么做?
教师发动幼儿思考如何宣传戒烟：
三、世界无烟日，争当禁烟小小宣传员
1.教师出示禁烟标志。
教师介绍禁烟标志：一根点燃的香烟，加上一条红色的斜线，表示禁止吸烟。
2.世界无烟日介绍
教师：你们知道每年的5月31日是什么日子?《世界无烟日》，看看别人是怎样宣传戒烟的?
一、活动背景及目的：
20XX年5月30日是世界卫生组织(WHO)发起的第xx个世界无烟日，活动目的让孩子们了解吸烟有害自己及家人的健康，吸烟更会污染环境，懂得保护环境就是从身边的点滴做起。
二、活动时间：20XX年5月30日
三、参加人员：中班组全体师生
四、活动地点：幼儿园内
五、活动内容
1、认识禁烟标志
2、了解吸烟对身体和环境的危害。
(1)通过故事、图片教育幼儿吸烟对人体的危害
图片上的人长得怎样?他为什么会咳嗽、生病?幼儿将自己调查的资料与大家共享 ，(有吸烟的人牙、衣服、手指怎样?)
图上的人被什么呛得直流眼泪?阿姨肚子里的小宝宝为什么哭?
加油站为什么发生火灾?知道吸烟容易造成火灾。
教师与幼儿共同小结：吸烟污染环境，使空气变得浑浊;吸烟既危害自己，又危害别人的身体健康;吸烟容易引起火灾，造成财产损失。理解词语：污染
3、宣传戒烟：
发放宣传单，通过大手牵小手的活动，向家长普及吸烟有害健康的知识。
4、绘画“禁止吸烟”标志
指导幼儿每人制作1个“禁止吸烟”的标志带回家里，鼓励幼儿人人争做禁止吸烟的小宣传员。
根据学校实际，我们制定了学校控烟工作方案，通过板报、宣传栏、主题班会、教职工大会，校园广播、校园网、一封信等多种形式，向全体师生宣传吸烟有害健康等知识，帮助全校师生员工充分认识到吸烟的危害和控烟的意义，使师生控烟、控烟意识增强。归纳起来我们主要做了以下几项工作。
一、领导重视、制度健全
首先成立控烟工作领导小组，校长担任组长，由教导处人员、少先队、班主任等同志任组员。领导小组下设工作小组，由教导处负责协调各部门的工作，各部门明确各自的工作职责，不定期检查贯彻落实情况，及时做好疏导工作，保证控烟工作有序保质的开展。在领导小组的统一组织下，教导处主任负责活动方案的制定和组织实施，制定了《控烟规章》，明确了奖惩办法，并安排专人负责不定期的巡视、检查。
二、专题宣传，认识危害
充分利用健康教育课、班队活动、主题班会、板报、广播等多种形式，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，提高师生的控烟知识，培养师生不吸烟行为的好*惯，增强师生自我保健意识和能力。同时，学校还利用政治学*及教研活动，开展教职工的控烟、戒烟、控烟教育，进一步提高教职工的控烟能力。
三、禁止吸烟，赏罚分明
学校的教室、实验室、图书馆、会议室、办公室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具，校内教职工如有违反控烟规章现象，校内予以通报批评，并罚款100元。
四、领导带头，开展控烟
学校领导带头控烟，我校上至校长，下至普通教职员工，自开展控烟活动以来，原来有吸烟*惯的男教师，现在基本都做到了在公共场所不吸烟。学校积极倡导无烟学校，全体教职工和全体学生共同参与控烟活动，人人争做控烟的主人，相互监督。有力地提高了师生员工的控烟责任感，增强了控烟能力。
五、开展活动增强效果
广泛开展形式多样的宣传教育活动，使教职员工掌握基本拒烟技巧，提高他们在控烟方面的知识水*、教育方法，充分认识在公共场所吸烟是一种不文明、不健康的生活行为，不在公共场所吸烟，在控烟行动中做出表率，自觉戒烟。组织学*吸烟有害健康的知识。
六、家校结合扩大效果
在学生中开展吸烟危害健康的宣传，让学生深入了解关于世界无烟日、烟草中的有害物质、吸烟对身体的危害等知识，通过家校通向家长致***。从这些意义深远的活动中，同学们懂得了吸烟危害身体、污染环境，庄严承诺拒绝烟草，珍爱生命。并主动规劝亲人、朋友戒烟、禁烟。同学们纷纷表示拒绝烟草，从我做起，共同营造绿色健康环境。学校主动和家长配合，利用家长会、家长委员会、积极宣传吸烟有害健康的科学知识和国家对控烟工作有关法规，宣传学校控烟措施、吸烟危害等，建议家长控烟、戒烟。
总之，在活动中全校师生员工进一步明确了控烟的意义，为创造良好的无烟环境，培养学生良好的健康*惯，促进师生员工的身心健康作出了一定努力。我们将继续作好控烟工作，努力创建文明校园。
一、活动目的：
以5月31日世界无烟日为契机，通过多种形式的活动，加强师生对吸烟的危害及“无烟学校”创建活动的认知，为“慢病综合防控示范区”创建做出贡献。
二、活动主题：
珍爱生命，拒绝烟草
三、活动对象：
全校师生及学生家长。
四、活动安排：
1、5月21——5月31日，开展“珍爱生命，拒绝烟草”文明劝导活动。
2、25日——5月31日，开展学生征文活动。主题：“我是控烟劝导员”。4-6年级参加，5月28日前交5篇到德育办，5月31日进行征文展示活动。
3、5月30日，控烟知识讲座。各班班主任利用晨会课宣传控烟知识。
4、5月31日，学校倡议禁烟。结合六一儿童节庆祝活动，向全校师生及到会家长、领导发出倡议，让全校师生进一步了解吸烟的害处，通过学生向家长作校园禁止吸烟的宣传，使学校真正成为一片无烟的净土。
5、5月31日少先队大队部组织学生进社区。绿色小卫士向居民发 放《珍爱生命，拒绝烟草》资料，宣传烟草对人体的危害，号召戒烟。
6、5月31日，印发《珍爱生命，拒绝烟草——致家长的一封***》。通过学生小手拉大手，将控烟宣传带进千家万户，提高各个家庭的控烟认识和健康意识，共同为孩子营造良好的成长环境。
一、活动目的：
以x月x日世界无烟日为契机，通过多种形式的活动，加强师生对吸烟的危害及“无烟学校”创建活动的认知，为“慢病综合防控示范区”创建做出贡献。
二、活动主题：
珍爱生命，拒绝烟草
三、活动对象：
全校师生及学生家长。
四、活动安排：
1、x月x日，开展“珍爱生命，拒绝烟草”文明劝导活动。
2、x月x日，开展学生征文活动。主题：“我是控烟劝导员”。x年级参加，x月x日前交5篇到德育办，x月x日进行征文展示活动。
3、x月x日，控烟知识讲座。各班班主任利用晨会课宣传控烟知识。
4、x月x日，学校倡议禁烟。结合六一儿童节庆祝活动，向全校师生及到会家长、领导发出倡议，让全校师生进一步了解吸烟的害处，通过学生向家长作校园禁止吸烟的宣传，使学校真正成为一片无烟的净土。
5、x月x日少先队大队部组织学生进社区。绿色小卫士向居民发放《珍爱生命，拒绝烟草》资料，宣传烟草对人体的危害，号召戒烟。
6、x月x日，印发《珍爱生命，拒绝烟草——致家长的一封***》。通过学生小手拉大手，将控烟宣传带进千家万户，提高各个家庭的控烟认识和健康意识，共同为孩子营造良好的成长环境。
一、活动背景及目的
5月31日是世界卫生组织(WHO)发起的第xx个世界无烟日。自世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动。
为了消除和减少烟草烟雾的危害，保障学生和教职工的身体健康，创造良好的学校卫生环境，提高校园文明水*，同时进一步推动校园青少年学生控烟工作，促进师生身心健康，我校在世界无烟日期间开展师生控烟的系列活动，特制定本活动方案：
二、活动对象
全校师生。
三、活动时间
5月x日--x月x日。
四、活动内容
(1)根据今年世界无烟日的主题，积极开展“无烟校园”健康教育主题活动，结合健康教育、校园广播、LED显示屏、主题班会、致家长一封信等多种形式开展，在校园内营造拒绝吸烟的健康氛围。
(2)利用5月x日早上升旗仪式，对学生进行防烟控烟教育。
(3)少先队组织各中队利用5月x日开展“小小一支烟，危害万万千”主题班会活动。
(4)三至六年级组织学生开展“为了你和家人的健康请远离烟草——致亲人一封信”活动。
五、活动要求
1、各班以主题班会等形式，开展“小小一支烟，危害万万千”活动。动员全班学生做“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”。
2、“致亲人一封信”活动要求：
(1)主题：“为了你和家人的健康请远离烟草——致亲人一封信”。
(2)内容:：围绕身边吸烟的人，从吸烟对人身体的危害、吸烟对环境的危害、家人吸二手烟的危害等方面写。
3、时间：x月x日下班前各班级统一将：主题班会记录、一封信交至校医室。
——无烟日广播稿优选【5】份
各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
六一儿童节是我们童年时代最期待的一个节日。但我们是否了解过它前一天5。31是什么重要的日子？世界无烟日。今天我在**下讲话的主题就借用今年世界无烟日口号：“小小一支烟，危害万万千”。
一支小小的烟，有多大危害？据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50~70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，足以使人置死。除尼古丁外，点燃香烟时还会产生约5000多种导致癌症的化合物。如今烟草已经成为全球第二大杀手，我国每年因吸烟致死的`人约150万。如此可怕的烟草，为什么那么多人愿意涉险？
其原因主要有两个：
一烟草中所含令人上瘾的尼古丁，使人产生精神依赖，不易戒掉；
二多数年轻人还没有把吸烟看成一个害人害己的恶*，没有把它和责任连在一起，相反还认为有派头，很潇洒。
当烟民吞云吐雾，损害自己身体的同时，他对周边的人也造成了危害，尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。有研究表明，在通风不太好的室内吸两支烟，室内空气污染比室外高出20倍；20%至30%的肺癌患者是由吸食“二手烟”引起的；与吸烟者共同生活的女性，患肺癌几率比常人高出6倍。目前我国有7.4亿二手烟民，随着二手烟危害的了解，以“生命、健康、权利”为主题的志愿者街头控烟宣传活动在各处上演，呼吁更多市民去了解二手烟，唤醒民众勇于维护自身健康权益，在工作、公共场所敢对二手烟说“不”。
为了消除和减少烟草烟雾的危害，维护无烟校园，我在此提出倡议：首先，同学们要拒绝第一支烟，做永不吸烟的新一代；其次要以行动积极投身到校园禁烟、控烟活动。看到有吸烟行为主动劝阻；第三我们还要积极锻炼身体，强化健康意识，抵抗二手烟危害。没有烟雾的空气更清新，没有烟草的生命更绚烂！最后愿所有的师生谨记香烟危害，远离烟草，健康幸福。谢谢！
同学们、老师们：
大家中午好!今天我讲座的题目是：怎样拒绝吸烟。
戒烟是人类的怪异行为之一。指染上烟瘾的人，通过主动或被动的方法，可能是化学的、物理的、精神的、行为的，去除烟瘾的行为。
在医学上,烟瘾的学名是尼古丁上瘾症或尼古本依赖症,是指长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状,所以戒烟也叫戒除尼古丁依赖症或戒除尼古丁上瘾症.
1987年11月，世界卫生组织(WHO)在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上，建议把1988年4月7日，也就是世界卫生组织成立40周年纪念日，作为“世界无烟日”，提出“要吸烟还是要健康”的口号。
目前我国吸烟现状却不容乐观：烟民人数不断增加，达3.2亿人，烟民*均年龄在降低，女烟民及青少年吸烟的数量在不断增加。
我国烟草生产和消费还居八个“世界第一”：烤烟种植面积世界第一;烤烟产量世界第一：烤烟增长速度世界第一;卷烟产销量世界第一;卷烟增长速度世界第一;吸烟人数世界第一;吸烟人数增加数量世界第一;烟税增长速度世界第一。烟草业税收占全国总税收的10%。从经济学的分类来说，虽然**从烟草中得到税收，但是，烟草收入永远弥补不了因烟害而导致的疾病、早亡、病假工资、医疗费用等损失.
吸烟有害健康，这句话人人会讲，但是，你可知道，吸烟危及生命的概率究竟达到了何种程度吗?
★戒烟后人体主要脏器发病率的变化
1、呼吸系统：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的10-15倍，而一个吸烟者戒烟10年后，他患肺癌的危险性将是继续吸烟者的30%-50%。戒烟还可降低患肺炎、支气管炎的危险性。吸烟是慢性阻塞性肺病(COPD)的主要原因,戒烟后，其随着年龄增长而发生的肺功能下降的速度将接*于不吸烟者的情况。
2、循环系统：吸烟者死于冠心病的危险度是从不吸烟者的2倍。而吸烟者戒烟后一年之内，这种危险度就会降低50%。坚持戒烟15年后这种危险度就会接*于从不吸烟者的水*。
3、神经系统：与不吸烟者相比，吸烟者死于脑卒中的相对危险度要高一倍。有些吸烟者在戒烟后5年内就可把这种危险度降低到不吸烟者的水*，而有些人却需要坚持15年才能收到这种效果，此外，戒烟能改善脑血流量。
4、孕妇吸烟：使胎儿和婴儿死亡率高250%，婴儿出生时体重*均低于正常值200克。如果能在怀孕前就戒烟，她们所生出的婴儿的体重将和从不吸烟的母亲所生婴儿体重基本相同。
5、不会影响体重：有些人担心自己体重会增加，但大量研究显示，戒烟者体重*均增加只有2.3公斤。这个体重增加量对健康几乎没有任何影响。当然也有极个别戒烟后、体重增加较多(超过9公斤)但戒烟出现这种情况的可能性只有4%。
吸烟为什么会上瘾?
烟民往往都有烟瘾，这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂一样，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟，会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的`“戒断症状”，加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等，所以烟瘾越来越大，欲罢不能。
二手烟危害他人健康?
一个人吸烟似乎“无关他人”，其实不然，其家人正受到被动吸烟的危害。根据世界卫生组织的定义，被动吸烟是指不吸烟者一周中有一天以上每天吸入吸烟者呼出的烟雾长于十五分钟。中国71%的家庭、32.5%的公共场所和25%的工作场所，因有人“吞云吐雾”而成为被动吸烟场所。
戒烟为何戒不了?
有研究表明，吸烟者中有11.7%的人是复吸者，而且复吸者的肺部损伤程度较一直吸烟者为重，原因有多方面：复吸者较其他吸烟者更易成瘾，复吸后其吸入香烟的数量更多，且每口烟的吸入程度更深，对身体的影响不言而喻。对于每一个吸烟者来说，在一些特定的“危险”情形下(当周围人吸烟、感到压力大、心情烦躁、饮酒后)会更有吸烟的冲动，那么请尽量避免这些情况的发生，当有吸烟冲动时做几次缓慢的深呼吸或从事其他活动转移注意力是个好方法。
戒烟后生活会变化吗
如果您选择戒烟，您将选择告别咳嗽气喘、烟灰异味、污浊空气、皮肤衰老、疾病困扰……让我们看看您戒烟后生活发生了哪些变化：8小时后血液的氧合作用恢复正常，患心肌梗塞的风险开始降低;24小时后口气清新，肺开始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染、支气管炎和肺炎的风险开始降低;48小时后血液中不再检测出尼古丁;1周后味觉、嗅觉得以改善;3—9月后呼吸得以改善(咳嗽、气喘减少)，肺功能提高5%—10%;1年后患心脏病(如心肌梗塞)的风险减半;5年后患脑中风、口腔癌、食道癌、膀胱癌的风险减半;10年后患肺癌的风险减半，患脑血管突发事件(脑“中风”)的风险与未吸烟者持*……所以选择了戒烟，你就选择了一个健康清新的生活。
“吸烟危及生命的概率是50%，戒烟等于自救”。这是法国国家戒烟委员会和烟草预防办公室在巴黎举行的第30届法国医学沙龙上对所有吸烟者发出的警示和呼吁。
如果你在35岁前戒烟成功，那么你的预期寿命将和正常人一样。
如何戒烟(一):
1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。
2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
3.避免参与往常*惯吸烟的场所或活动。
4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法(二)：
(l)两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。
(2)每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕
(3)在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。
(4)饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。
(5)不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。
(6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。
(7)可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁
医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果”
(1)饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。
(2)用钢笔或铅笔取代手持香烟的*惯动作。
(3)将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。
(4)避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。
(5)将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。
(6)准备在2—3周戒除想抽烟的*惯。
一二两者结合戒烟没问题，重要是有恒心，呵呵。
另外还有戒烟门诊,覆盖人群有限,可看看介绍:
吸烟者戒烟要经历几个阶段：考虑前，考虑戒烟，准备戒烟，采取戒烟行动，维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。
目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持;技能培训;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显。
多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒，注意力不能集中，烦躁不安等戒断症状的困扰。尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法，它通过减轻烟瘾，可以使戒烟率提高一倍多。其效果已经通过简短干预和作为非处方药销售以及戒烟专科门诊得到证实。尼古丁替代疗法是作为一种有效的帮助戒烟的公共卫生措施，应该引起足够重视，以达到促使多数烟民戒烟的目的。
合：亲爱的老师、同学们，你们好！荆溪小学“书香校园”广播又和大家见面了。
甲：我是主持人朱佳樱。
乙：我是主持人邹郁尧。
甲：我很激动，我们再次在书香校园广播时间相遇。
乙：我很高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。
甲：一个人的生命是有限的，怎样才能让有限的生命过得充实富有、多姿多彩？
乙：怎样才能让有限的生命飘溢着浓郁的清香，闪耀出无限的光辉？
甲：怎样才能提高生命的质量，让生命增值呢？
乙：那就是读书，读书给了我知识，读书给了我乐趣，读书更给了我力量。
甲：读书让我知道了什么是酸？什么是甜？什么是苦？什么是辣？读书让我知道了怎么为人处事？读书给我的最大东西是：知识。它丰富了我的大脑，增长了我的见识。你能说读书不快乐吗？下面请听《我与名著共成长》——
说起名著与我的成长那可得追溯到我两岁的.时候，那时的我每晚躺在妈妈温暖的臂弯时,都会来一番软磨硬泡让妈妈讲故事，什么《一千零一夜》、《小红帽》、《卖火柴的小女孩》、《丑小鸭》……我早已烂熟于心，但还是忍不住为卖火柴的小女孩掉泪，为小红帽被救而欢欣鼓舞。
渐渐地，我从童话的乐园里爬了出来，来到唐诗这座万卷书山。
“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡”。每每读到思乡诗，我都不由与诗人同样地伤感起来，思诗人所思，忧诗人所忧。“遥望洞庭山水色，白银盘里一青螺。”让我浮想联翩；“童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜”，我又看到了孩童学种瓜的样子；“剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳”的喜讯又把我从田园的恬静生活中拉了出来。在这唐诗的高山上我越爬越有劲。没走几步，又到了散文果园，放松一下紧张的心情，躺在树阴下，随手摘下熟透的果实，咬一口，果香四溢。散文的余韵三日不绝，值得你去细细品味。偶尔吃到一两个略带青涩的果实，不要丢掉，细细感受你就会发现，这青涩之中蕴含的是满腔热血、满怀激情。小说海洋一望无际，我畅游在其中，乐此不疲。从《三国演义》的斗智斗勇中我领略了连环计、苦肉计、草船借箭的精妙之处，佩服周瑜、诸葛亮、司马懿的智慧与神机妙算。《水浒》中一百零八位好汉的英雄豪情深深地印在我的脑海里。外国的《哈
姆莱特》让我婉惜；《海底两万里》的“鹦鹉螺”号让我心驰神往，不得不佩服被人称之为“科幻小说之父”的深厚文学功底。小说海洋就是这样新奇，充满了文学知识的波涛此起彼伏。从这些栩栩如生的故事里，我看到时间老人慢慢诉说着历史的变迁，名著像一座灯塔，指引我前进的方向。充实了我的人生阅历。感谢你，我成长中最真挚的朋友，是你让我博览群书，知道了许多道理，我和你永远在一起。
甲：听完了读书体会，下面请听读书的成语典故——
我给大家说说“韦编三绝”的出处孔子非常喜爱钻研《易经》，每读一次，都觉得能悟出一些新的东西来，所以他一遍一遍地反复研读。读得次数太多，竟把竹简串在一起的牛皮绳都磨断了多次。这就是历史上有名的韦编三绝。
“乐此不疲”也有它的出处东汉光武帝刘秀每天临朝处理政务，从早忙到晚，还经常将文武大臣们召来讲论经书义理，直到半夜才休息。皇太子劝他说：陛下有禹、汤之明，而失黄、老养性之福，愿颐精神，优游自宁。光武帝说：“我自乐此，不为疲也。”
“开卷有益”也是一个例子
宋太宗赵胤义为了巩固自己的统治，曾召集文人学者编写了卷帙浩繁的百科全书《太*御览》。该书编成后，尽管国事繁忙，宋太宗还是坚持每天阅览三卷。有时因事耽误了，他还要在闲暇时再补上。有人认为他实在太辛苦了，他说：开卷有益，朕不以为劳也。后来，开卷有益就成为鼓励人们刻苦读书的至理名言。
乙：说到读书，想起一句话：读书好,读好书,好读书。我校的书香校园工程为我们创设了一个良好的读书氛围，使我们的校园溢满书香。书是我们精神的支柱，最好的朋友。不读书，不知道窗外的精彩；不读书，不知道世界的宽广；不读书，不知道知识的力量。读书使我们的生活更丰富，读书使我们的思想更成熟。因此我们五（2）班向大家提出如下倡议——
（乙）一、读好自己手中的书许多同学家中有很多书，那我们要做的是每天确保一定的时间进行阅读，古人曾说过：“三日不读书，面目可憎，言语无味。”读书能使人充实。我们学校许多同学每天都带一本或者几本好书在身边，中午、课后，只要是可以读书的时间和点滴的机会，我们就可以马上走进书的世界和海洋，与好书为伴。大家都应该行动起来，利用好每一分种的读书时间。
（甲）二、分享大家喜爱的书
我们各班每个同学可以都带上好书，相互交换着看,分享大家喜爱的书。
（乙）三、珍爱每一本书不论是自己的书还是图书角的书，不管是同学的书还是从图书馆借来的书，我们都应该爱惜，爱书的人才是会读书的人。我们要做到拿放书本轻轻，翻看书籍小心，归还书本要及时。
（甲）让我们携起手来共同努力，使图书角书籍更丰富，学生读书更勤奋，校园书香更浓郁。]
（乙）接下来是好书推荐栏目——
今天我们要给大家推荐两本好书！第一本是《我要做好孩子》。这是一部适合少年儿童和家长、教师共同阅读的长篇小说。小说艺术地展示了一个小学毕业生的学校、家庭生活，成功地塑造了金玲、于胖儿、尚海、杨小丽等小学生和妈妈、爸爸、刑老师等大人的形象，情节生动，情感真切，语言流畅、富有鲜明的时代特色和浓郁的生活气息，并能给读者以思考和启迪。
合：亲爱的老师、同学们，你们好！荆溪小学“书香校园”广播又和大家见面了。
甲：我是主持人朱佳樱。
乙：我是主持人邹郁尧。
甲：我很激动，我们再次在书香校园广播时间相遇。
乙：我很高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。
甲：一个人的生命是有限的，怎样才能让有限的生命过得充实富有、多姿多彩？
乙：怎样才能让有限的生命飘溢着浓郁的清香，闪耀出无限的光辉？
甲：怎样才能提高生命的质量，让生命增值呢？
乙：那就是读书，读书给了我知识，读书给了我乐趣，读书更给了我力量。
甲：读书让我知道了什么是酸？什么是甜？什么是苦？什么是辣？读书让我知道了怎么为人处事？读书给我的最大东西是：知识。它丰富了我的大脑，增长了我的见识。你能说读书不快乐吗？下面请听《我与名著共成长》——
说起名著与我的成长那可得追溯到我两岁的.时候，那时的我每晚躺在妈妈温暖的臂弯时,都会来一番软磨硬泡让妈妈讲故事，什么《一千零一夜》、《小红帽》、《卖火柴的小女孩》、《丑小鸭》……我早已烂熟于心，但还是忍不住为卖火柴的小女孩掉泪，为小红帽被救而欢欣鼓舞。
渐渐地，我从童话的乐园里爬了出来，来到唐诗这座万卷书山。
“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡”。每每读到思乡诗，我都不由与诗人同样地伤感起来，思诗人所思，忧诗人所忧。“遥望洞庭山水色，白银盘里一青螺。”让我浮想联翩；“童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜”，我又看到了孩童学种瓜的样子；“剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳”的喜讯又把我从田园的恬静生活中拉了出来。在这唐诗的高山上我越爬越有劲。没走几步，又到了散文果园，放松一下紧张的心情，躺在树阴下，随手摘下熟透的果实，咬一口，果香四溢。散文的余韵三日不绝，值得你去细细品味。偶尔吃到一两个略带青涩的果实，不要丢掉，细细感受你就会发现，这青涩之中蕴含的是满腔热血、满怀激情。小说海洋一望无际，我畅游在其中，乐此不疲。从《三国演义》的斗智斗勇中我领略了连环计、苦肉计、草船借箭的精妙之处，佩服周瑜、诸葛亮、司马懿的智慧与神机妙算。《水浒》中一百零八位好汉的英雄豪情深深地印在我的脑海里。外国的《哈姆莱特》让我婉惜；《海底两万里》的“鹦鹉螺”号让我心驰神往，不得不佩服被人称之为“科幻小说之父”的深厚文学功底。小说海洋就是这样新奇，充满了文学知识的波涛此起彼伏。从这些栩栩如生的故事里，我看到时间老人慢慢诉说着历史的变迁，名著像一座灯塔，指引我前进的方向。充实了我的人生阅历。感谢你，我成长中最真挚的朋友，是你让我博览群书，知道了许多道理，我和你永远在一起。
甲：听完了读书体会，下面请听读书的成语典故——
我给大家说说“韦编三绝”的出处孔子非常喜爱钻研易经，每读一次，都觉得能悟出一些新的东西来，所以他一遍一遍地反复研读。读得次数太多，竟把竹简串在一起的牛皮绳都磨断了多次。这就是历史上有名的韦编三绝。
“乐此不疲”也有它的出处东汉光武帝刘秀每天临朝处理政务，从早忙到晚，还经常将文武大臣们召来讲论经书义理，直到半夜才休息。皇太子劝他说：陛下有禹、汤之明，而失黄、老养性之福，愿颐精神，优游自宁。光武帝说：“我自乐此，不为疲也。”
“开卷有益”也是一个例子
宋太宗赵胤义为了巩固自己的统治，曾召集文人学者编写了卷帙浩繁的百科全书《太*御览》。该书编成后，尽管国事繁忙，宋太宗还是坚持每天阅览三卷。有时因事耽误了，他还要在闲暇时再补上。有人认为他实在太辛苦了，他说：开卷有益，朕不以为劳也。后来，开卷有益就成为鼓励人们刻苦读书的至理名言。
乙：说到读书，想起一句话：读书好,读好书,好读书。我校的书香校园工程为我们创设了一个良好的读书氛围，使我们的校园溢满书香。书是我们精神的支柱，最好的朋友。不读书，不知道窗外的精彩；不读书，不知道世界的宽广；不读书，不知道知识的力量。读书使我们的生活更丰富，读书使我们的思想更成熟。因此我们五（2）班向大家提出如下倡议——
（乙）一、读好自己手中的书许多同学家中有很多书，那我们要做的是每天确保一定的时间进行阅读，古人曾说过：“三日不读书，面目可憎，言语无味。”读书能使人充实。我们学校许多同学每天都带一本或者几本好书在身边，中午、课后，只要是可以读书的时间和点滴的机会，我们就可以马上走进书的世界和海洋，与好书为伴。大家都应该行动起来，利用好每一分种的读书时间。
（甲）二、分享大家喜爱的书
我们各班每个同学可以都带上好书，相互交换着看,分享大家喜爱的书。
（乙）三、珍爱每一本书不论是自己的书还是图书角的书，不管是同学的书还是从图书馆借来的书，我们都应该爱惜，爱书的人才是会读书的人。我们要做到拿放书本轻轻，翻看书籍小心，归还书本要及时。
（甲）让我们携起手来共同努力，使图书角书籍更丰富，学生读书更勤奋，校园书香更浓郁。
（乙）接下来是好书推荐栏目——
今天我们要给大家推荐两本好书！第一本是《我要做好孩子》。这是一部适合少年儿童和家长、教师共同阅读的长篇小说。小说艺术地展示了一个小学毕业生的学校、家庭生活，成功地塑造了金玲、于胖儿、尚海、杨小丽等小学生和妈妈、爸爸、刑老师等大人的形象，情节生动，情感真切，语言流畅、富有鲜明的时代特色和浓郁的生活气息，并能给读者以思考和启迪。
各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
六一儿童节是我们童年时代最期待的一个节日。但我们是否了解过它前一天5.31是什么重要的日子？世界无烟日。今天我在**下讲话的主题就借用今年世界无烟日口号：“小小一支烟，危害万万千”。
一支小小的烟，有多大危害？据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50~70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，足以使人置死。除尼古丁外，点燃香烟时还会产生约5000多种导致癌症的化合物。如今烟草已经成为全球第二大杀手，我国每年因吸烟致死的人约150万。如此可怕的烟草，为什么那么多人愿意涉险？其原因主要有两个：一烟草中所含令人上瘾的尼古丁，使人产生精神依赖，不易戒掉；二多数年轻人还没有把吸烟看成一个害人害己的恶*，没有把它和责任连在一起，相反还认为有派头，很潇洒。当烟民吞云吐雾，损害自己身体的同时，他对周边的人也造成了危害，尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。有研究表明，在通风不太好的室内吸两支烟，室内空气污染比室外高出20倍；20%至30%的肺癌患者是由吸食“二手烟”引起的；与吸烟者共同生活的女性，患肺癌几率比常人高出6倍。目前我国有7.4亿二手烟民，随着二手烟危害的了解，以“生命、健康、权利”为主题的志愿者街头控烟宣传活动在各处上演，呼吁更多市民去了解二手烟，唤醒民众勇于维护自身健康权益，在工作、公共场所敢对二手烟说“不”。
为了消除和减少烟草烟雾的危害，维护无烟校园，我在此提出倡议：首先，同学们要拒绝第一支烟，做永不吸烟的新一代；其次要以行动积极投身到校园禁烟、控烟活动。看到有吸烟行为主动劝阻；第三我们还要积极锻炼身体，强化健康意识，抵抗二手烟危害。没有烟雾的空气更清新，没有烟草的生命更绚烂！最后愿所有的师生谨记香烟危害，远离烟草，健康幸福。谢谢！
