大家好，我是何**。之前我的伙伴向大家介绍了心态与思维，这是个人成长路上的基础。既然它们如此重要，那么接下来我就为大家介绍学堂提升思维与心态的另一个重要手段：*武。
大家可能或多或少的都了解到，学堂非常看重锻炼身体，我们都要*武。而我个人对练武有非常浓厚的兴趣，因此我从小就在武术兴趣班学*武术。不过那个时候，仅仅是把练武当做一个课外兴趣罢了，和真正的*武还相去甚远。
而学堂的训练，则是另一条完全不同的*武之路了。那么具体有何不同呢？从身体的角度来说，学堂的训练方式让我更加健康，身体素质更强。但更重要的是，在学堂*武，不仅仅是强身健体这么简单。在学堂，从老师到学生，都非常看重练武。大孩子每天至少练武两个小时，小孩子每天则至少练*三个小时甚至更多。那么除了锻炼身体，练武到底还能为我们带来什么帮助呢？
在经历了将*五年的学堂式武道训练后，我开始逐渐理解练武的核心目的。
第一，磨练心性
如果一个人的内在是软件，那么一个人的身体就是硬件。如果一个人的身体状态非常糟糕，萎靡不振。那么也很难想象这样的人会有宁静的心态和开阔的心胸气度。就像在运行速度很慢的系统上很难运行很高级的软件一样。因此我们练武的一个重要目的就是通过锻炼身体来磨练我们的心性。
比如，*武帮助我学会放*心态，接受自己的不足。学堂内部每周都要演武切磋，从实战中检验和提高自己。刚开始，我非常好强，怕输。因为我总认为我自己是最强的那个，应该胜过所有人。但在训练时，每个人都有自己的优势，我总有输的时候。我不愿意接受，就会哭泣。但是经过多次训练之后，我发现这是我不得不面对的事实，别人本来就有比我强的地方，于是我学会接受自己的不足。接受自己的不足之后，我就不在通过超越别人来获得成就感，而是通过我自身的提高来成就我自己。通过练功，帮助我的心态一步步变得成熟。
再比如，*武培养了我不断挑战自我的精神。比如说当我们在练*某个动作时，能够不断的体会到新的收获，不断突破身体的极限。在练*某个动作感到很累的时候，坚持下去超越自己。久而久之，就养成了一种不断上进，不断挑战自我的精神。当我们在身体上，能够突破自己的原有障碍，那么在学*的时候遇到困难时，我们还会退却吗？不会，我们会去挑战自己，不畏困难。并带着这样的状态来生活、练功和学*。
第二，锻炼思维
内家拳强调变化，没有固定的招式和动作。一个太极云手的动作，就有十几种练法以上。所以如果不去思考和变化，是不可能练好内家拳的。就算我们练*套路，我们也绝对不是打花架子，而是时时刻刻想着面前无人若有人，思考如何才能够将身体练*的更协调一致。当一个人能够驾驭身体的时候，才有可能驾驭自己的思维。当一个人在练拳的时候能够高度协调和反应灵敏，那么拥有清晰的思维也就比较容易了。因此*武也是我们培养思维的一种重要手段。
比如说有半个学期天狮小组和我们明德一班的其他成员用不同的方式进行学*，当时天狮小组要求半天*文半天*武。而那半个学期恰巧是准备和大学生辩论的半个学期，她们更应该集中精力提高思维，不应该在其他事情上分心。而且按理说，她们把更多的经历花到了锻炼身体上，思维上的进步岂不是会比我们班的其他人进步更慢吗？可是事实是她们不但没有因此退步，而且进步神速，并且在辩论赛中取得了良好的成绩。我们也可以从中发现，练武不仅不会耽误学*，反而是提升思维不可或缺的重要手段。
而且，内家拳所培养出的思维方式也非常有利于我们的成长，内家拳强调阴阳变化，很多时候需要双手，双脚、两肩、两胯……拥有良好的配合，比如在学堂练功，要求你的脑子至少要思考两个以上的方向，这个手往外推，另外一个手就要往里面拉。一个手要出拳攻击，另外一个手就要注意防守，甚至一拳里面就包含攻防……在这种练*方式下，其实就潜移默化的培养了我们能看见事情一体两面的思维方式。我的思维方式一直不太灵活，所以内家拳刚好能够弥补我自身的缺陷。
大家可以通过我的演讲发现，强身健体其实是练功的附赠品。学堂带我们练功真正的目的是为了锻炼我们的思维与心性，因此这就解答了很多观众的疑惑：女孩子是不是不适合练功？当然适合，因为我们*武的目的是为了修心，锻炼思维，而并不是为了练出五大三粗的肌肉、或者成为女汉子，因此对于女孩子来说，*武也同样是很好的学*方式。
而且我认为，内家拳所训练的各种特质，甚至对于女性来说尤其的重要，比如内家拳强调以柔克刚。女性在力量上往往比男性弱，因此学会用柔顺的方式化解强硬的力量，在人际关系中也是非常重要的.。因为用硬碰硬的方式来解决问题并不是女性所擅长的，但女性自己的特征就是比较柔和。可是很多现代女性却不善于发挥自己的优势，比如在面对社会对女性的歧视时，非要通过和男性竞争的方式来证明自己更强，但这不就是拿自己的去和男性的长项比拼吗？因此女性应该学会发挥自己的长处。
内家拳的益处非常之多，不管是在思维、心态、还是身体上，还给我带来了很多帮助都没有讲到。在这里由于时间的限制我也就不一一详述了，*武的更多益处，有待您去探索。
经过了这么多年的*武之后，我终于理解：*武的最终目的不是为了打败别人，而是为了磨练自己的心性，锻炼自己的思维，并且帮助自己成为一名更加卓越的女性。通过这次的演讲，我将这些思考与经验分享给大家，希望能给大家带来一些帮助。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我**下讲话的题目是“如何提升自己的素质”。
作为学生，学*是我们的责任，每天在学校里的生活也成为一种*惯。很多人凭借着努力，在*时的学*或考试中有着突出的表现。但却有一部分同学在学*过程中，学到了知识，却却忘记了作为学生该有的素质。
比如，在去教室的路上，会有极少数同学会把手中的垃圾扔在路上。虽然这类现象很少，但却像白板上的黑点很小但却特别显眼。
再比如，有的同学会在休息时间、自*时间大声喧哗打闹，晚上睡觉时不顾别人而交谈到很晚，在座位与垃圾桶之间画抛物线等等。这些都是不文明的行为，体现了素质的欠缺。在生活中，有很多人总是凭借自己的才华与素质取得成功。
原一*，日本保险业销售第一人。在生活穷困潦倒，居无定所的情况下，凭借自己的良好的道德素养，以及自己的才华，最终取得了成功。再比如，著名科学家朱华，在一次与其他科学联合发表的科学声明中，名字被打错了，对于一个很有社会声望的人来说，这确定让人心生怨气。但朱华却淡然处之，高尚的节操赢得了更多的赞誉。所以，只有人做好了，事业才能成功。在提升能力的同时，提升素质，才会在以后的人生道路上比别人更加顺畅。
其实，提升个人素质并非一件难事，就像学*，只要找对方法，坚持住，你就会是佼佼者。比如，注意自己的言行举止，遵守社会规则，爱护公物，以*和认真的心态面对事情，保持谦虚宽容的心态，学会与人共处，学着站在别人的角度考虑，学会倾听、欣赏、赞美，学会感谢他人。多想自己的不足，少谈论他人的是非，有自己的原则。慢慢地，一种气质便会自然散发出来。这时，你就成了一个真实的人。
语言是随着为满足表达和交际的需要而产生的，具有社会性、工具性和符号性，其初始形成就是说话。古今中外的企业家，对语言的功用历来都十分重视。“一言可以兴邦，一言可以丧邦”、“一言之辩，重于九鼎之宝”、“三寸之舌，强于百万之师”等古语，把国之兴亡与舌辩的力量紧密联系起来，借“九鼎之宝”、“百万之师”强喻说话的力量，充分揭示了语言巨大的社会作用。
马雅可夫斯基说：“语言是人的力量的统帅。”在当今这样的信息时代、文明社会，企业家无论是开会讲话、上传下达，还是交际应酬、传递情感，都需要用语言交流。衡量一个企业家是否有力量，这种力量能否变现出来，在很大程度上要看他的说话能力。企业家精湛的口语表达能力，在实际工作中具有不可估量的魅力和伟大。
第二次世界大战时期美国人把“舌头”、原子弹和金钱称为获胜的三大战略武器，进入21世纪又把“舌头”金钱和电脑是为经济发展和社会进步的三大战略武器。这个比喻虽有牵强之嫌，但也不无道理，起码代表了两个时代的主要特点，而在这两个比喻中，“舌头”（即语言）能独冠于三大战略武器之首，可见其价值非同小可。因此我们每一个企业家都应清醒地认识到语言表达能力的重要性，进而更好地掌握这个随身携带、行之有效、战无不胜、攻无不克的神奇武器。
能言善语，是一个人的素养、能力和智慧的全面而综合的反映。《论语·里仁》中讲：君子“讷于言而敏于行”。到了今天，这种旧的道德规范就不能不受到质疑和重新审视。企业家“敏于行”当然无可厚非，只要这种“行”有利于国家和大众，有利于别人和自己的进步，可是企业家“讷于言”，却与现代社会领导发挥职能的需要明显地不相适应。良好的口才，不仅是宣传鼓动的需要，还是传授知识、增进人际关系的需要。能言善语，充分表达自己的意愿、准确传递指挥信息，显然更有利于领导工作的开展。曾参加中央电视台《实话实说》节目创建的著名社会学家郑也夫谈到，《实话实说》要找到合适的“侃爷”真的不容易。多数人讲话刻板、干巴、模式化、冗长、没有风趣，甚至在学历高的人群中这种现象更突出。“我几乎可以断定，口语表达能力不足是普遍性的社会问题。”事实的确如此，这个问题在领导群体中也不同程度地存在。
美国著名教育专家卡耐基非常强调口才的重要性，他说：“假如你的口才好……可以使人家喜欢你，可以结交好的朋友，可以开辟前程，使你获得满意的结果。譬如你是一个律师，你的口才便吸引了一切诉讼的当事人；你是一个店主，你的口才帮助你吸引顾客。”“有许多人，因为他们善于辞令，因此而擢升了职位……有许多人因此而获得荣誉，获得了厚利。你不要以为这是小节，你的一生，有一大半的影响，是由于是由于说话艺术。
有许多著名的政治家，都是天才的演说家，他们利用语言这把利器，圆满地完成了各项政治使命。*、*在风云变幻的国际政治生涯中善于辞令，机智、雄辩，大大提高了新*的国际地位和声望。二战时期，丘吉尔、戴高乐每一次铿锵有力地演说，都成为射向*的利箭，极大地鼓舞了人们战胜*的斗志。所有这些，都说明企业家具有口语表达艺术，能够创造巨大的精神财富和物质财富。
企业家应该善用演讲力提升自己的魅力，所以，企业家不能仅仅满足于一般的语言沟通，而要善于说话，真正能言善语，这是企业家不可或缺的领导才能。
尊敬的各位领导，各位同仁；
大家好，我演讲的题目是‘努力提高自身的综合素质’，师德是一种职业道德，它是教师和一切教育工作者在从事教育活动中必须遵守的道德规范和行为准则。教师的师德素质要比教师的文化素质更为重要，教师的道德是教师的灵魂，师德是教师人格特征的直接体现。
我认为要提高自身的师德师风，就要努力提高自身的综合素质。
一、爱岗敬业。
首先，要热爱教育事业，要对教育事业尽心尽力。我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，努力创新。尽心尽责地完成每一项教学任务，不求最好，但求更好。只有这样学生才能受到老师的影响而努力学*，不断进取。作为新时期的教师，我们必须知道爱生是立业之本，读书是立生之本，每一位教师都要爱读书、读好书，我们的学*是为了更好的肩负起我们的责任，学*的目的是为了更好的生活。教育要让学生终身受益，而不是丧失学*兴趣。我们只有从内心爱上这份职业，才不会叫苦叫累，学*让我明白了，作为一名教师，我们要甘为人梯、乐于奉献、静下心来教书、潜下心来育人。
二、尊重、关爱每一位学生学生。
每一位学生都渴望得到老师的理解和尊重。我们要与学生*等相待，不能把学生当下级随便呵斥。只有我们把学生看重了，学生得到老师的尊重了，他们才会尊重老师，愿意学*这个老师所传授的各种知识。用师爱铸就崇高的师魂，在教育中要做到严中有爱、爱中有严，如果我们把学生当成天使，那么我们就生活在天堂，相反，我们就会觉得自己生活在地狱。
三、努力进取。
作为传道授业的老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这就要求我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学*，积极学*，不断开辟新教法。努力使课堂教学实现朴实、高效、生动、独特。在教学中我们要做到有效地备课，体现教师教学的智慧，常规教学做到扎实有效。
四、以身作则。
教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行，学生均喜欢模仿，这将给学生成长带来一生的影响。因此，教师一定要时时刻刻为学生做出好的榜样，凡要求学生要做到的，自己首先做到，坚持严于律己。教师要知道教育是一朵云吹动另一朵云，一棵树摇动另一棵树，一个心灵感动另一个心灵。我们要学会喜欢学生，喜欢和他们在一起，这样才可以发现他们的优点，我觉得“身临其境”才是最好的教育。
五、刻苦钻研业务。
精通教学业务是教师之所以成为教师的关键。只有精通业务，才能将科学文化知识准确地传授给学生。
六、加强学*、提升教师魅力。
对工作埋头苦干、精益求精的态度；对生活艰苦奋斗、乐观向上的作风；对教育事业作出巨大的贡献；对待教书育人工作的神圣态度，真心实意，踏踏实实，自觉刻苦自我完善，打下良好的知识基础，构建完整的知识体系。必须努力学*，提高自我修养，成为学生心中的偶像和楷模。教师要重视修品练功，以自己的人格魅力、学术魅力和工作魅力感召和吸引学生，起良好的示范作用。教师要进德修业，为人师表，获得学生的爱戴敬重，从而亲其师，信其道。模范老师们对教学的改革告诉我们：教师除了要修品，还要练功。要勇于改革和实践，探索和创新。在知识经济迅猛发展的今天，教师任重道远。
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的各位领导，同事们：
大家好！
一个人具有高超的职业水*，内心就会充满自信。一个人觉得自己具有高尚的灵魂，内心就会感到宁静。当一个人充满了自信和宁静，他就会显得特别从容。而只有从容不迫的人生才能更好的在时局的发展中主宰自己的前途和命运。
我们常常惊叹狙击手的百发百中，感到“我就是枪，枪就是我”的那种境界。这是他们对专业技能如痴如狂的训练而得到的，只有如痴如狂才能真正激发自己的潜能和天赋。我每次到车工间看到殷长有师傅工作的时候，感到他技艺是那么高超精湛，甚至没有一个闲杂动作，真是叫人叹为观止，佩服的五体投地。我们企业现在特别需要这种专业技能的人，我们每个人都要向他学*，在自己的领域痴狂的去追求卓越。
我觉的做为一个职工最重要的就是具有最起码的职业道德底线和深刻的认识和尊重企业内部的运行秩序。在职业道德上比如说上一个班发现一个放料阀门不好使，把这个工作隐患不解决，也不告知下一班，想的你不是爱和我比产量吗，我让你又跑料并且把脚烫伤，这种事坚决不能做。运行秩序对一个企业特别重要，最重要的体现在这几点：领导交代的事情，迅速去办；反映解决问题轻易不要越级运作，级别越高的领导他更忙而且要处理更重要的问题，同时也会削弱级别低的领导企业赋予他的权威；会上可以激烈讨论，一旦决定下达，任何人必须坚决执行，不理解就边执行边理解。
在这次提高素养的活动中，为什么要特别反对追名逐利的思想呢？我是这么考虑的，当一个集体被追名逐利的思想笼罩的时候，许多人通过自己是无法达到他的目的的，他们就会形成各种派系，明争暗斗，甚至威胁到企业的利益。其实对一个企业最重要的是具有一个统一的集体领导，一个主义，一个思想，许多企业为了达到这个目的可以说费尽千般周折，结果都不太尽人意，最好的办法就是让大家通过学*提高统一思想，服从纪律。而我们现在学*的这个内容也是代表了大多数职工的利益方向的。
提高素养，争做文明员工，门槛很低，深造很难，对企业、对个人要做好这个工作都是比较长期艰巨的。说的通俗一点，一个人做一件好事容易，要一直做好事不容易，而我们的思想就好象房子一样每天得去打扫，笤帚不到，灰尘是不会自己去的。
我觉得大家应该从以下三方面做起：
一、 努力去改变自己去适应社会、适应组织、适应领导。每个初出茅庐的人都认为自己是横空出世，可以扭转乾坤，甚至愤世嫉俗，好为人师，结果处处碰壁，才知道与人合作必须讲究方式方法，也就是先尊重别人。
二、 就好象运动员不能都去参与比赛规则的制定也无法随便改变比赛规则，他们能做的就是熟练的运用比赛规则。我们大多数人要做的主要是执行制度，盲目抱怨与自己与集体都没有什么好处，当然个人意见可以保留，并通过民主方式反应。
三、 *文化的最高境界就是一个“和”字。说通俗一点天下没有几个傻子，“和”就是建立在诚信的基础上。我们要以“和”的思想为指导，多学*多历练。
一个人只有不断的提高自己的职业素质和思想素质，才能得到同事的认可和尊重，才能得到企业的确认和需要，才能与时俱进，才能赢得尊严和荣耀。
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家下午好！今天我们演讲的主题是做最好的自己。
世界是丰富多彩的，人生也是这样。每个人都拥有不同的人生，唯有做最好的自己，才会让生命闪光。
正因为有了花儿，这世界才变得芬芳；正因为有了鸟儿，天空才学会歌唱；正因为有了风儿，柳枝才学会舞蹈；正因为有了树儿，炎夏里才有了荫凉。每件事物，在世界上都有着不同的位置，人，也是这样。也许，你不曾拥有出众的外表，也许，你不曾拥有敏捷的头脑，也许，你不曾拥有惊人的智慧，但是，要记住，你就是你，你在这世界上独一无二的存在着。要相信，“天生我材必有用”，只要做最好的自己，你就将是下一个奇迹！
我曾听说过这样一个故事：
一天清早，一个园丁走进花园，竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息，了无生气。惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么事，榕树说它不想活下去了，因为他无法像松树那样高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断，因为他不像苹果树那样，能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也在抱怨，说他自己不能像槐树一样，浑身散发着芳香。最后，园丁来到花园的一角，看到一株不起眼的小花，只见它生机盎然，一身绿意。“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着 ”园丁好奇地问。不起眼的小花快乐地回答：“我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快乐啊！”
是棵茂盛的榕树，就不要去羡慕松树的挺拔，是棵高大的松树，就不要羡慕能结出美味的果实的苹果树，是棵丰收的苹果树，就不要羡慕芬芳的槐树。每个事物的存在都有它存在的原因，不要过分的羡慕别人，从而漠视自己的存在。我们在座的每一位同学也是一样，不要以为世界不需要你，把自己孤立在一个单独的世界里，而应该把自己也变成世间的一份子，并努力做最好的自己，这样你便会使世界上因为多了一个你，而变得更加精彩。
说到这里又有人会问，那么该怎样做最好的自己呢？
首先要了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。其次你要接纳自己，就长相，矮也罢，黑也罢，胖也罢，你就是你自己，你要满心喜悦的面对自己，能够像欣赏艺术品一样欣赏自己。无论你的家庭富有与否，你的父母是否都是知识分子，你都要承认他，坦然接受他；然后要不断完善自己，做最好的自己。当然最好不是和别人比，因为天外有天，人外有人，和别人比较，你永远都成不了最好的一个，你也永远享受不到那种喜悦。最好，是和过去的自己比较，努力让自己的每一今天都有新收获，有新进步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎样的人，因为只要努力，你就可以做得更好，只要你坚持努力，你完全可以成为最好的自己。
作为一名现代社会中的初中生，学会做最好的自己尤为重要，因为只有这样你才能在不断超越自我的同时超越别人，跨上更高的一级人生台阶。随着时间的推移你将会踏上更多不一样的台阶，去感受那独具特色的风景，充实生活，使每一天都更加多姿多彩。
让我们从此刻开始，做最好的自己！
谢谢大家我们的演讲完毕！
——自我提升演讲稿(精选10篇)
各位领导，各位同事：
大家好！
非常感谢给我提供了这个学*锻炼的机会！我今天演讲的题目是《争先创优，做更好的自已》。
经过一段时间争先创优活动的学*，我对就如何成为一名让人民满意的，领导信任的乡镇干部有了更深刻的认识。做一名合格的干部一定要：“政治上靠得住，工作上有本事，作风上过硬，人民信得过”。
因此，我只有全方位提高自身素质，爱岗敬业，求真务实，开拓创新，团结协作，才能成为让人民满意的干部。
一、勤奋学*强素质。
农技推广与服务，在石羊河流域综合治理中担负着为广大日光温室种植户服务的重要职责，是石羊河流域综合治理项目能否顺利展开的坚强保障。我作为一名农技干部，深知此项工作的重要性，始终在工作中树立“学*学*再学*”的观念：一要向书本学*，在阅读中提高智慧能力；二要向实践学*，在实践中不断积累经验；三要向同事学*，在沟通中提高协调能力；四要向群众学*，在联系中提高实践能力。五要向领导学*，在观察中提高分析问题的能力。在学*的过程中，不断提高自己的理想政策水*和业务水*，做到全面发展，综合提高，不断适应新时期工作的需要。
二、牢记宗旨，开拓创新。
自己作为一名农技干部，服务的对象是千千万万的农户，那么在工格中，首先就要培养浓厚的民本意识。说到底是百姓的勤务兵，人民的公仆，要当好这个公仆，当好勤务员，就要真正做到急群众之所急，解群众之所需，把为民服务作为一种自觉的行为，作为自己做好一切工作的出发点和归宿。其次是树立开拓创新意识。一切工作固有其规律的一面，是应该按照规定程序办理的，但这并不意识着就不能够有所突破，有所创新。创新是工作活力的源泉，而我们则是开拓创新的生力军，我作为农技干部中的一员，更要有打破旧观念，勇于创新的精神，才能有更好的发展，才能更好的做好本职工作。
三、顾全大局，促和谐。
团结协作创佳绩农技干部作为乡镇中的一员要有大局意识和团结协作的精神，这样才能更好的提高工作效率和工作质量。
工作中要努力营造良好的工作氛围，同事相识，相处，相交是缘，全国十几亿人口，人的一生能认识几个？所以要倍加珍惜。同事间更需要相互尊重，相互信任，相互谅解，只有共同发扬团体协作精神，维护单位的整体形象，我们的事业才能蒸蒸日上。
“路漫漫其修远兮”，我坚信我们走过的地方撒下的是我们智慧和汗水，收获的是累累硕果。工作中我们所做的事是琐碎而*凡的，但我信奉海尔总裁张瑞敏所说的一句话：“把每件简单的事做好就是不简单，把每件*凡的事做好，就是不*凡。
各位领导，同事们，在今后的工作中，我将牢记使命，脚踏实地，做一名让人民满意的的干部，为实现张义经济又好又快发展，贡献自己的光和热。
亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的主题是做最好的自己。
我们生活在一个丰富多彩的世界，世间万物皆有不同。我们的人生也是这样，每个人都拥有不同的人生，唯有做好自己，才会让生命闪光。
正因为有了花儿，这世界才变得芬芳；正因为有了鸟儿，天空才学会歌唱；正因为有了大树，炎夏里才有了阴凉。每一件事物在这个世界都有自己的位置，正是这些事物构成了这个多姿多彩的世界。人也是这样，也许你没有敏捷的头脑，也许你没有过人的智慧，但是，要记住，你就是你，你在这个世界上独一无二地存在着。要相信：“是金子总会发光的！”
我曾经听说过这样一个故事：
一天早晨，一名园丁吹着口哨走进花园，却惊讶的发现花园里几乎所有植物都奄奄一息，了无生气。他惊讶地问松树发生了什么，松树沮丧地告诉他自己想自我了断，因为它不能像桂花树一样散发出花香。桂花树也在抱怨自己不能像苹果树那样结出果子。就这样，整个花园的植物几乎都在抱怨自己。最后园丁来到了花园的一个小角落，他看到了一朵不起眼的小花，与其它植物不同的是，它是是那样的生机勃勃，与其它植物形成了鲜明的对比。园丁吃惊地问：“你为什么能在如此消沉的环境里昂首挺立着？”小花笑着回答：“一开始我也很沮丧，也很羡慕别人。但是我想大自然里一定有我的位置，所以我决定做好自己，做一朵最棒的小花啊！”
是啊，我们不能像花园里其它植物一样，只羡慕别人的优点，而忽略了自己的优点。我们应该像小花一样，努力的做好自己，这样世界会因为你而更加精彩。
作为一名现代社会中的小学六年级学生，马上就要进入全新的初中生活，学会做最好的自己尤为重要。有因为只有这样才能在不断超越自己的同时去超越别人。如今我们中考和高考的竞争有多激烈，你们都明白吧！所以，为了我们更好的未来，从此刻的开始，努力学*，最好的自己！
谢谢大家，我的演讲完毕！
大家好，我是何**。之前我的伙伴向大家介绍了心态与思维，这是个人成长路上的基础。既然它们如此重要，那么接下来我就为大家介绍学堂提升思维与心态的另一个重要手段：*武。
大家可能或多或少的都了解到，学堂非常看重锻炼身体，我们都要*武。而我个人对练武有非常浓厚的兴趣，因此我从小就在武术兴趣班学*武术。不过那个时候，仅仅是把练武当做一个课外兴趣罢了，和真正的*武还相去甚远。
而学堂的训练，则是另一条完全不同的*武之路了。那么具体有何不同呢？从身体的角度来说，学堂的训练方式让我更加健康，身体素质更强。但更重要的是，在学堂*武，不仅仅是强身健体这么简单。在学堂，从老师到学生，都非常看重练武。大孩子每天至少练武两个小时，小孩子每天则至少练*三个小时甚至更多。那么除了锻炼身体，练武到底还能为我们带来什么帮助呢？
在经历了将*五年的学堂式武道训练后，我开始逐渐理解练武的核心目的。
第一，磨练心性
如果一个人的内在是软件，那么一个人的身体就是硬件。如果一个人的身体状态非常糟糕，萎靡不振。那么也很难想象这样的人会有宁静的心态和开阔的心胸气度。就像在运行速度很慢的系统上很难运行很高级的软件一样。因此我们练武的一个重要目的就是通过锻炼身体来磨练我们的心性。
比如，*武帮助我学会放*心态，接受自己的不足。学堂内部每周都要演武切磋，从实战中检验和提高自己。刚开始，我非常好强，怕输。因为我总认为我自己是最强的那个，应该胜过所有人。但在训练时，每个人都有自己的优势，我总有输的时候。我不愿意接受，就会哭泣。但是经过多次训练之后，我发现这是我不得不面对的事实，别人本来就有比我强的地方，于是我学会接受自己的不足。接受自己的不足之后，我就不在通过超越别人来获得成就感，而是通过我自身的提高来成就我自己。通过练功，帮助我的心态一步步变得成熟。
再比如，*武培养了我不断挑战自我的精神。比如说当我们在练*某个动作时，能够不断的体会到新的收获，不断突破身体的极限。在练*某个动作感到很累的时候，坚持下去超越自己。久而久之，就养成了一种不断上进，不断挑战自我的精神。当我们在身体上，能够突破自己的原有障碍，那么在学*的时候遇到困难时，我们还会退却吗？不会，我们会去挑战自己，不畏困难。并带着这样的状态来生活、练功和学*。
第二，锻炼思维
内家拳强调变化，没有固定的招式和动作。一个太极云手的动作，就有十几种练法以上。所以如果不去思考和变化，是不可能练好内家拳的。就算我们练*套路，我们也绝对不是打花架子，而是时时刻刻想着面前无人若有人，思考如何才能够将身体练*的更协调一致。当一个人能够驾驭身体的时候，才有可能驾驭自己的思维。当一个人在练拳的时候能够高度协调和反应灵敏，那么拥有清晰的思维也就比较容易了。因此*武也是我们培养思维的一种重要手段。
比如说有半个学期天狮小组和我们明德一班的.其他成员用不同的方式进行学*，当时天狮小组要求半天*文半天*武。而那半个学期恰巧是准备和大学生辩论的半个学期，她们更应该集中精力提高思维，不应该在其他事情上分心。而且按理说，她们把更多的经历花到了锻炼身体上，思维上的进步岂不是会比我们班的其他人进步更慢吗？可是事实是她们不但没有因此退步，而且进步神速，并且在辩论赛中取得了良好的成绩。我们也可以从中发现，练武不仅不会耽误学*，反而是提升思维不可或缺的重要手段。
而且，内家拳所培养出的思维方式也非常有利于我们的成长，内家拳强调阴阳变化，很多时候需要双手，双脚、两肩、两胯……拥有良好的配合，比如在学堂练功，要求你的脑子至少要思考两个以上的方向，这个手往外推，另外一个手就要往里面拉。一个手要出拳攻击，另外一个手就要注意防守，甚至一拳里面就包含攻防……在这种练*方式下，其实就潜移默化的培养了我们能看见事情一体两面的思维方式。我的思维方式一直不太灵活，所以内家拳刚好能够弥补我自身的缺陷。
大家可以通过我的演讲发现，强身健体其实是练功的附赠品。学堂带我们练功真正的目的是为了锻炼我们的思维与心性，因此这就解答了很多观众的疑惑：女孩子是不是不适合练功？当然适合，因为我们*武的目的是为了修心，锻炼思维，而并不是为了练出五大三粗的肌肉、或者成为女汉子，因此对于女孩子来说，*武也同样是很好的学*方式。
而且我认为，内家拳所训练的各种特质，甚至对于女性来说尤其的重要，比如内家拳强调以柔克刚。女性在力量上往往比男性弱，因此学会用柔顺的方式化解强硬的力量，在人际关系中也是非常重要的。因为用硬碰硬的方式来解决问题并不是女性所擅长的，但女性自己的特征就是比较柔和。可是很多现代女性却不善于发挥自己的优势，比如在面对社会对女性的歧视时，非要通过和男性竞争的方式来证明自己更强，但这不就是拿自己的去和男性的长项比拼吗？因此女性应该学会发挥自己的长处。
内家拳的益处非常之多，不管是在思维、心态、还是身体上，还给我带来了很多帮助都没有讲到。在这里由于时间的限制我也就不一一详述了，*武的更多益处，有待您去探索。
经过了这么多年的*武之后，我终于理解：*武的最终目的不是为了打败别人，而是为了磨练自己的心性，锻炼自己的思维，并且帮助自己成为一名更加卓越的女性。通过这次的演讲，我将这些思考与经验分享给大家，希望能给大家带来一些帮助。
尊敬的各位老师，各位同学：
大家好！
很幸运，生在这个和*的年代，很幸运，我的青春赶上迈进新时代的浪潮里。
作为一名90后，我生长并生活在一个和*的时代，得八方惠风，享四海春光。但是，作为一名中国人，我要有抱负，有责任，有担当，我不能就此停止求索的步伐。时代的舞台依然需要我们拥抱理想，坚守信仰，奉献社会。
于是，我们奔跑在追梦的路上。现代的社会发展，交替更迭太快，有时候我们都会跟不上社会进步的步伐。但是，这些并不是我们忘记出发的目的，抛却当初信仰的原因，我们是一个中国人，要做的就是信守我们的信仰，抓住时代进步时保留下来的传统精神。
我们生下来就有属于自己的使命与责任，我们可能不是很强大，可能并没有那么大的力量去改变上帝的决定。但是，我们也要有自己的理想与主张，我们是新时代社会主义的接班人，是作为***后备军最坚实的力量。你可以迷茫，可以有顾虑，但是绝不能放弃。
其实，梦想很简单，比如：60年代的时候，我们只是希望伟大的领袖***万岁；70年代的时候只是单纯的希望可以将无产阶级进行到底；80年代的时候就是希望可以实现工业农业的现代化；90年代的时候只是希望实现全民的小康社会……到了现在，我们的希望就是可以一夜暴富，不劳而获。
看起来梦想很简单，差不多都要实现了。但是我们也会发现，当梦想变得越来越现实的时候，关于纯真的梦幻已经越来越模糊，而我们的梦想也沾染了满满的铜臭味。为什么会变成这个样子？时代在变，梦想也随着改变，我们对梦想的要求也越来越高。也逐渐的忘记了，当初的希望不过是单纯的想让自己变得更优秀，而现在，不过是混着生活。
不知道此时此刻的你是否还记得，当初的梦想与使命。只愿日后的你可以不忘初心，让梦想实现它该有的价值，照进你精彩的人生！
谢谢大家！
亲爱的各位领导，同事们：
大家好！
我是xxx公司xx部门的一名员工，我叫xxx。此次，非常荣幸能来到xxx的演讲舞台。在经历了*期的一些工作和努力后，我们xx部门取得了较为出色的成绩！在此，我有幸作为员工代表，在此进行演讲。
作为一名xxx公司的员工，我非常的自豪！我身在一个出色的公司里，这是一个非常宽阔且优秀的*台！在这里我们每个人都能尽情的发挥我们的能力！以为我们有着严明的审查制度，你越是努力，就越是能在公司中散发自己的光彩！
如今，我便是通过自身的努力让自己有了这样的机会，我真的感到无比的荣幸和幸福，这种满足感来自于我的努力得到认可！来自于我突破了自己的成绩和过去的自我！
同事们，我们在场的每个人都是xxx公司的一员。尽管也许我们的工作岗位不同，但我们的起点却都是一样的！我们都是xxx的一员！既然如此，那我们就只要在属于我们的岗位上努力的散发自身的光芒，这份独属于我们岗位的“光芒”，它照亮的不仅仅是公司发展的前路，也是我们自己！我们每个人在xxx公司都有自己的位置，都有自己得岗位和职责！但我们必须发挥自己的力量，让自己的岗位能充分的发挥自己的作用！这样，这个属于我们的岗位才能发光、发亮，并为公司的“光芒”再添上一分亮度！
所以，同事们，让我们行动起来，由我们自己开始，由我们每个人开始！我们要在工作中努力，为自己努力！让自己做的有意义，做的有动力！这样，我们才能字前路的黑暗中点亮自己的灯火！
公司载着我们每个人前进，我们为公司照亮前进的道路！我们每个部门都有各自的意义！每个同事都能有一份属于自己的光亮。只要我们努力，只要我们能不断的提升自我，突破自我！我们就能成为一束最亮的光彩！
各位，尽管我一直在提起我们个人的努力所带来的贡献，但最终，我们还是要聚集到公司这个大集体里！我们每个人的力量很微弱，但是，我们每个人都来努力贡献自己的一份力量，那么我们的未来就是不可限量！我为公司，公司为我！让我们从自己开始，努力的为公司，为自己的明天努力的拼搏、奋斗吧！
谢谢大家！
亲爱的各位领导，同事们：
大家好！
“做最好的自己”，这是李开复先生告诉我们的，可真正能坚持自我却并非易事。
在这个物欲横流的社会，看到别人舒适的生活，我们想拥有；看到别人创造的财富，我们也想要；当然，也有人羡慕别人的清心寡欲，不为xx所羁绊；无论别人的一切是多么的诱人，可那终归只属于别人，我们所能做的只有做好自己。
做最 好的自己，我们应学会换一个角度思考问题。我们总是很容易看到别人的优点，别人生活的快意，却总是忽视自己的价值。上帝创造了万物，他当然不会是在做无用功。虽然每个人有着不同的生活条件和身份地位，但却可以拥有同样坦然豁达的心。用这样一颗心去看待自己的生活，看待社会，你便会发现自己竟是最幸福的那个，脱去了沉重的心愁，一身轻松地重新开始生活，生活便会向你微笑。
做最 好的自己，我们要始终坚守自我。坚守心中的那份“本”和“真”。任世俗的洪流如何拍打，狂风如何*卷，站定了，我依然是我。无论是生为之三闾大夫，还是脱去朝服，披发戴香草；无论是开始选择了出仕，之后不幸被贬黄州。屈*那颗“众人皆浊我独清，众人皆醉我独醒”，不愿扬其波逐其流的心未变；苏轼那满腔报国之心未变。无论结局是汨罗江投河，还是山林隐去，他们坚守了自我，也获得了自我价值。
做最 好的自己，要懂得发现自己的不足，并能完善它。每个人的生活都有不尽人意之处，如果只是衰叹、低惋，那自己阴影会被你的心渐渐放大放大，吞噬你的快乐和希望，正视它，不断地创造机会，尽可能地改变它，你的生活将会增加一片亮色，即最后依然会留一丝瑕疵，努力了，也可以一笑而过：人生总是不完美的，太完善的人生也是种残缺。
做最 好的自己，在属于自已的生命天空抒写幸福；做最 好的自己，在生命的航路上把握属于自己的船舵；做最 好的自己，用自己手中的钥匙打开自己的门。
假如让我再活一次，我还是做现在的自己，做最好的自己。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我们演讲的`题目是《在文明懂礼中提升自我》。
《三字经》想必是大家耳熟能详的一本古典名著了吧，其中有这样的一句话：“为人子，方少时，亲师友，*礼仪。”它的意思是说：做子女的，年少时就应当学会尊敬师长、热爱同学，学*人与人之间交往的文明。
有许多有关懂礼的故事流传至今，年幼的孔融因为孝敬长辈而美名远扬，“程门立雪”的故事让我们懂得要尊敬师长，“二十四孝”又让我们更加深刻的领悟“孝”字的含义。
***每次出*重要会议都会很重视礼仪和仪表，因为***认为仪表整洁是对人的尊重，讲究仪表是中华民族的传统美德。这些故事告诉我们，文明礼仪影响着我们的生活，也提醒我们文明懂礼与个人素质有极大关系。
那么，文明的意义是什么呢？简单来说文明折射出的是个人素质、文化教养，往深里说文明就是个人道德和社会素质的综合体现。
作为济外学子的我们，讲文明懂礼貌在大部分同学的身上彰显的淋漓尽致。比如用过公共设备后的原样交接，对垃圾的分类处理，这些看似不经意的行为，却给我们的校园增添了靓丽的色彩。当同学们弯下腰捡起地上的碎纸垃圾，校园里不仅少了一抹惹人的景象，还多了一个文明懂礼的心灵；当同学们以高昂的热情，彬彬有礼的态度，迎接外校师生，校园会因我们而变得充满生机；当同学们在上下楼梯时井然有序地靠右走，校园会因此而安静有序；当同学们微笑着对老师打招呼的时候，校园会因此而充满礼貌，尊敬的味道。可以说，文明礼仪，不仅提升了自我的修养，更使济外的校园美丽和谐。
作为济外大家庭的一份子，为了使同学们更加团结，师生关系更加和睦，校园更加美好，我们真挚地向同学们提出以下建议：
1、在校园内，无论面对哪一个人，我们都要以尊敬的心态去道一声好，用我们的笑容去温暖对方，温暖冬季。
2、面对脚下的垃圾，停一停，弯腰把它拾起来吧！一个人几秒钟的停留，却可以为大家带来整洁的环境和愉悦的心情。
3、看到公交车站里拥挤的人群，我们要提醒自己，文明有序乘车，并把这些告诉自己的家人、朋友，争做文明懂礼的济外学子。
4、与人交流语言要文明，从内心拒绝污言秽语，还空气一片清新，悦纳自我，感染他人。
文明懂礼是我国的传统美德，作为新时代的我们肩上有继承和发扬的责任。我们要将校内坚持的文明礼仪延伸到校外，用自己的实际行动践行这份责任，提升自我价值，为营造更加美好的校园和谐的社会贡献一份力量。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《提升自我，走向成功》。
同学们，不知不觉中，月考已经过去。每一次考试，对大家来说，都是一次磨练，又都是新的起点。反思过去才能成就辉煌的未来。万丈高楼*地起，打好基础是关键！
首先，我们要端正学*态度，培养学*兴趣。中国古代教育学家孔子说过：“知之者不如好知者，好之者不如乐之者”。这里的“好之”、“乐之”指的就是兴趣。西人言：“兴趣是最好的老师。”也就是说，兴趣是学*的老师，是挚友，是内动力。
其次，我们要珍惜学*时间，提高学*效率，品味学*幸福。当学子们初次踏入二中校园时，大家心中都满怀着对自己未来的憧憬，三年的每一天学*中，有人刻苦学*，有人则不在乎。三年后，有人欢笑，有人落泪。时光飞逝，又有多少个三年可以留给我们为之奋斗？时间一去不返，所以我们更要抓紧身边的每时每刻！只有这样才能做到问心无愧。在我们珍惜时间的同时，我们还要做到提高学*效率，培养学科兴趣，主动投入到学科的学*中，只有在“乐中学、学中乐”，我们才能永远处在“乐学中”。另外，我们要把握好学*的课前、课上和课后三个阶段，也就是预*、学*和复*。在这个基础上，我们才能做到书读百遍，其义自见。
再次，我们要知道：拥有好的*惯，就拥有好的命运。爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好*惯。好*惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的*惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。经年累月，*惯在我们的成长中不知不觉地影响着我们的品德，左右着我们的成败。
因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的*惯。如：*惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的*惯，*惯于说声“谢谢”，“你好”，“对不起”，形成以礼待人的*惯，*惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄，人际交往中*惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；*惯于去用心观察，才能形成好的观察能力。
在学*上，我们更应该养成良好的学**惯，真正做到“入班即静，入座即学。”居里夫人小的时候学*非常认真，有一次，她姐姐和同学在她面前唱歌、跳舞、做游戏。她就像没看见一样，在一旁专心地看书。姐姐和同学想试探她一下，在她身后搭起几张小凳子，只要她一动，凳子就会倒下来。时间一分一秒过去，当她读完了一本书，凳子仍然竖在那里。可见，我们要学居里夫人，学*时全身心投入，养成学*时专心致志，不分心，不走神的好*惯。
最后，我们要强化规则意识。我们每天就生活在规则之中。但是，有的人被规则包围了，被规则驱使着，感觉很被动；而有的人则把规则装进了心里，化作了行动，感觉很自由。这是为什么呢？是规则意识的作用。即使在无人看守时，也自觉遵守规则，这就具备了规则意识。可喜的是，在我们的`学*生活中，很多同学理解了制度的内涵，明辩了是非曲直，在灵魂深处确立了规则意识，为我们的校园绘就了美丽的风景。当校园常规真正变为每个人的基本素养时，我们就会自然而然地去遵守，同时这也会对我们生活、学*以及未来事业的发展产生深远的影响。
同学们，退缩使弱者更弱，拼搏使强者更强；墨守陈规是愚者的地狱，改革进取是智者的天堂。鲤鱼不甘于水底的*凡，奋力一搏，越过龙门，冲到生命的最高点；雄鹰不甘于大地的*坦，在山头振翅一搏，终于翱翔于众山之颠。此时此刻，莎士比亚的一句名言或许能给与我们启迪：“惟有埋头、才能出头”，我们不妨模仿他的话说：“惟有拼搏、才能渊博”。让我们一起端正学*态度，培养学*兴趣；珍惜学*时间，提高学*效率，品味学*幸福；强化规则意识，养成良好*惯，提升自我，走向成功！
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我们演讲的题目是《在文明懂礼中提升自我》。
《三字经》想必是大家耳熟能详的一本古典名著了吧，其中有这样的一句话：“为人子，方少时，亲师友，*礼仪。”它的意思是说：做子女的，年少时就应当学会尊敬师长、热爱同学，学*人与人之间交往的文明。
有许多有关懂礼的故事流传至今，年幼的孔融因为孝敬长辈而美名远扬，“程门立雪”的故事让我们懂得要尊敬师长，“二十四孝”又让我们更加深刻的领悟“孝”字的含义。
***每次出*重要会议都会很重视礼仪和仪表，因为***认为仪表整洁是对人的尊重，讲究仪表是中华民族的传统美德。这些故事告诉我们，文明礼仪影响着我们的生活，也提醒我们文明懂礼与个人素质有极大关系。
那么，文明的意义是什么呢？简单来说文明折射出的是个人素质、文化教养，往深里说文明就是个人道德和社会素质的综合体现。
作为济外学子的我们，讲文明懂礼貌在大部分同学的身上彰显的淋漓尽致。比如用过公共设备后的原样交接，对垃圾的分类处理，这些看似不经意的行为，却给我们的校园增添了靓丽的色彩。当同学们弯下腰捡起地上的碎纸垃圾，校园里不仅少了一抹惹人的景象，还多了一个文明懂礼的心灵；当同学们以高昂的热情，彬彬有礼的态度，迎接外校师生，校园会因我们而变得充满生机；当同学们在上下楼梯时井然有序地靠右走，校园会因此而安静有序；当同学们微笑着对老师打招呼的时候，校园会因此而充满礼貌，尊敬的味道。可以说，文明礼仪，不仅提升了自我的修养，更使济外的校园美丽和谐。
作为济外大家庭的一份子，为了使同学们更加团结，师生关系更加和睦，校园更加美好，我们真挚地向同学们提出以下建议：
1、在校园内，无论面对哪一个人，我们都要以尊敬的心态去道一声好，用我们的笑容去温暖对方，温暖冬季。
2、面对脚下的垃圾，停一停，弯腰把它拾起来吧！一个人几秒钟的停留，却可以为大家带来整洁的环境和愉悦的心情。
3、看到公交车站里拥挤的人群，我们要提醒自己，文明有序乘车，并把这些告诉自己的家人、朋友，争做文明懂礼的济外学子。
4、与人交流语言要文明，从内心拒绝污言秽语，还空气一片清新，悦纳自我，感染他人。
文明懂礼是我国的传统美德，作为新时代的我们肩上有继承和发扬的责任。我们要将校内坚持的文明礼仪延伸到校外，用自己的实际行动践行这份责任，提升自我价值，为营造更加美好的校园和谐的社会贡献一份力量。
尊敬的老师，亲爱的'同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《提升自我，走向成功》。
同学们，不知不觉中，月考已经过去。每一次考试，对大家来说，都是一次磨练，又都是新的起点。反思过去才能成就辉煌的未来。万丈高楼*地起，打好基础是关键！
首先，我们要端正学*态度，培养学*兴趣。中国古代教育学家孔子说过：“知之者不如好知者，好之者不如乐之者”。这里的“好之”、“乐之”指的就是兴趣。西人言：“兴趣是最好的老师。”也就是说，兴趣是学*的老师，是挚友，是内动力。
其次，我们要珍惜学*时间，提高学*效率，品味学*幸福。当学子们初次踏入二中校园时，大家心中都满怀着对自己未来的憧憬，三年的每一天学*中，有人刻苦学*，有人则不在乎。三年后，有人欢笑，有人落泪。时光飞逝，又有多少个三年可以留给我们为之奋斗？时间一去不返，所以我们更要抓紧身边的每时每刻！只有这样才能做到问心无愧。在我们珍惜时间的同时，我们还要做到提高学*效率，培养学科兴趣，主动投入到学科的学*中，只有在“乐中学、学中乐”，我们才能永远处在“乐学中”。另外，我们要把握好学*的课前、课上和课后三个阶段，也就是预*、学*和复*。在这个基础上，我们才能做到书读百遍，其义自见。
再次，我们要知道：拥有好的*惯，就拥有好的命运。爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好*惯。好*惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的*惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。经年累月，*惯在我们的成长中不知不觉地影响着我们的品德，左右着我们的成败。
因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的*惯。如：*惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的*惯，*惯于说声“谢谢”，“你好”，“对不起”，形成以礼待人的*惯，*惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄，人际交往中*惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；*惯于去用心观察，才能形成好的观察能力。
在学*上，我们更应该养成良好的学**惯，真正做到“入班即静，入座即学。”居里夫人小的时候学*非常认真，有一次，她姐姐和同学在她面前唱歌、跳舞、做游戏。她就像没看见一样，在一旁专心地看书。姐姐和同学想试探她一下，在她身后搭起几张小凳子，只要她一动，凳子就会倒下来。时间一分一秒过去，当她读完了一本书，凳子仍然竖在那里。可见，我们要学居里夫人，学*时全身心投入，养成学*时专心致志，不分心，不走神的好*惯。
最后，我们要强化规则意识。我们每天就生活在规则之中。但是，有的人被规则包围了，被规则驱使着，感觉很被动；而有的人则把规则装进了心里，化作了行动，感觉很自由。这是为什么呢？是规则意识的作用。即使在无人看守时，也自觉遵守规则，这就具备了规则意识。可喜的是，在我们的学*生活中，很多同学理解了制度的内涵，明辩了是非曲直，在灵魂深处确立了规则意识，为我们的校园绘就了美丽的风景。当校园常规真正变为每个人的基本素养时，我们就会自然而然地去遵守，同时这也会对我们生活、学*以及未来事业的发展产生深远的影响。
同学们，退缩使弱者更弱，拼搏使强者更强；墨守陈规是愚者的地狱，改革进取是智者的天堂。鲤鱼不甘于水底的*凡，奋力一搏，越过龙门，冲到生命的最高点；雄鹰不甘于大地的*坦，在山头振翅一搏，终于翱翔于众山之颠。此时此刻，莎士比亚的一句名言或许能给与我们启迪：“惟有埋头、才能出头”，我们不妨模仿他的话说：“惟有拼搏、才能渊博”。让我们一起端正学*态度，培养学*兴趣；珍惜学*时间，提高学*效率，品味学*幸福；强化规则意识，养成良好*惯，提升自我，走向成功！
谢谢大家！
——提升自我的演讲稿(5)份
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《提升自我，走向成功》。
同学们，不知不觉中，月考已经过去。每一次考试，对大家来说，都是一次磨练，又都是新的起点。反思过去才能成就辉煌的未来。万丈高楼*地起，打好基础是关键!
首先，我们要端正学*态度，培养学*兴趣。中国古代教育学家孔子说过：“知之者不如好知者，好之者不如乐之者”。这里的“好之”、“乐之”指的就是兴趣。西人言：“兴趣是最好的老师。”也就是说，兴趣是学*的老师，是挚友，是内动力。
其次，我们要珍惜学*时间，提高学*效率，品味学*幸福。当学子们初次踏入二中校园时，大家心中都满怀着对自己未来的憧憬，三年的每一天学*中，有人刻苦学*，有人则不在乎。三年后，有人欢笑，有人落泪。时光飞逝，又有多少个三年可以留给我们为之奋斗?时间一去不返，所以我们更要抓紧身边的每时每刻!只有这样才能做到问心无愧。在我们珍惜时间的同时，我们还要做到提高学*效率，培养学科兴趣，主动投入到学科的学*中，只有在“乐中学、学中乐”，我们才能永远处在“乐学中”。另外，我们要把握好学*的课前、课上和课后三个阶段，也就是预*、学*和复*。在这个基础上，我们才能做到书读百遍，其义自见。
再次，我们要知道：拥有好的*惯，就拥有好的命运。爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好*惯。好*惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的*惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。经年累月，*惯在我们的成长中不知不觉地影响着我们的品德，左右着我们的成败。
因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的*惯。如：*惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的*惯，*惯于说声“谢谢”，“你好”，“对不起”，形成以礼待人的*惯，*惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄，人际交往中*惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;*惯于去用心观察，才能形成好的观察能力。在学*上，我们更应该养成良好的学**惯，真正做到“入班即静，入座即学。”居里夫人小的时候学*非常认真，有一次，她姐姐和同学在她面前唱歌、跳舞、做游戏。她就像没看见一样，在一旁专心地看书。姐姐和同学想试探她一下，在她身后搭起几张小凳子，只要她一动，凳子就会倒下来。时间一分一秒过去，当她读完了一本书，凳子仍然竖在那里。可见，我们要学居里夫人，学*时全身心投入，养成学*时专心致志，不分心，不走神的好*惯。
最后，我们要强化规则意识。我们每天就生活在规则之中。但是，有的人被规则包围了，被规则驱使着，感觉很被动;而有的人则把规则装进了心里，化作了行动，感觉很自由。这是为什么呢?是规则意识的作用。即使在无人看守时，也自觉遵守规则，这就具备了规则意识。可喜的是，在我们的学*生活中，很多同学理解了制度的内涵，明辩了是非曲直，在灵魂深处确立了规则意识，为我们的校园绘就了美丽的风景。当校园常规真正变为每个人的基本素养时，我们就会自然而然地去遵守，同时这也会对我们生活、学*以及未来事业的发展产生深远的影响。
同学们，退缩使弱者更弱，拼搏使强者更强;墨守陈规是愚者的地狱，改革进取是智者的天堂。鲤鱼不甘于水底的*凡，奋力一搏，越过龙门，冲到生命的最高点;雄鹰不甘于大地的*坦，在山头振翅一搏，终于翱翔于众山之颠。此时此刻，莎士比亚的一句名言或许能给与我们启迪：“惟有埋头、才能出头”，我们不妨模仿他的话说：“惟有拼搏、才能渊博”。让我们一起端正学*态度，培养学*兴趣;珍惜学*时间，提高学*效率，品味学*幸福;强化规则意识，养成良好*惯，提升自我，走向成功!
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们:
大家早上好：
今天我们演讲的题目是《在文明懂礼中提升自我》。
《三字经》想必是大家耳熟能详的一本古典名著了吧，其中有这样的一句话:“为人子，方少时，亲师友，*礼仪。”它的意思是说：做子女的，年少时就应当学会尊敬师长、热爱同学，学*人与人之间交往的文明。
有许多有关懂礼的故事流传至今，年幼的孔融因为孝敬长辈而美名远扬，“程门立雪”的故事让我们懂得要尊敬师长，“二十四孝”又让我们更加深刻的领悟“孝”字的含义
***每次出*重要会议都会很重视礼仪和仪表，因为***认为仪表整洁是对人的尊重，讲究仪表是中华民族的传统美德。这些故事告诉我们，文明礼仪影响着我们的生活，也提醒我们文明懂礼与个人素质有极大关系。
那么，文明的意义是什么呢？简单来说文明折射出的是个人素质、文化教养，往深里说文明就是个人道德和社会素质的综合体现。
作为济外学子的我们，讲文明懂礼貌在大部分同学的身上彰显的淋漓尽致。比如用过公共设备后的原样交接，对垃圾的`分类处理，这些看似不经意的行为，却给我们的校园增添了靓丽的色彩。当同学们弯下腰捡起地上的碎纸垃圾，校园里不仅少了一抹惹人的景象，还多了一个文明懂礼的心灵；当同学们以高昂的热情，彬彬有礼的态度，迎接外校师生，校园会因我们而变得充满生机；当同学们在上下楼梯时井然有序地靠右走，校园会因此而安静有序；当同学们微笑着对老师打招呼的时候，校园会因此而充满礼貌，尊敬的味道。可以说，文明礼仪，不仅提升了自我的修养，更使济外的校园美丽和谐。
作为济外大家庭的一份子，为了使同学们更加团结，师生关系更加和睦，校园更加美好，我们真挚地向同学们提出以下建议：
1、在校园内，无论面对哪一个人，我们都要以尊敬的心态去道一声好，用我们的笑容去温暖对方，温暖冬季。
2、面对脚下的垃圾，停一停，弯腰把它拾起来吧！一个人几秒钟的停留，却可以为大家带来整洁的环境和愉悦的心情。
3、看到公交车站里拥挤的人群，我们要提醒自己，文明有序乘车，并把这些告诉自己的家人、朋友，争做文明懂礼的济外学子。
4、与人交流语言要文明，从内心拒绝污言秽语，还空气一片清新，悦纳自我，感染他人。
文明懂礼是我国的传统美德，作为新时代的我们肩上有继承和发扬的责任。我们要将校内坚持的文明礼仪延伸到校外，用自己的实际行动践行这份责任，提升自我价值，为营造更加美好的校园和谐的社会贡献一份力量。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
我自知貌不出众，长相仅仅算是合谐而已。所以面对那些漂亮的男孩女孩，我就觉得十分不自在。貌不出众是自然灾害，而学识、气质、风度，却是后天培养的。于是，我埋头于书本中，因为我坚信，内在蕴含的美远较外表肤浅的美更具吸引力。丑陋的星星也是星星，何况我至少看上去还算合谐的嘛!居里夫人发现镭，凭借的是学识，不是外貌;李清照诗词名扬四海，依赖的是才华，亦不是外貌。
我也会用学识才华充实自己的。于是，我不再为此烦恼，重又以骄傲的`姿态面对那些俊士淑女。或许因为出生于书香门第的缘故，也或许由于上述原因，我对书有着格外的偏爱。功课之余，我总是喜欢捧起一本散文或小说之类，津津有味地沉浸其中。为此，我不得不透过镜片来看这个丰富多彩的世界。虽然付出了如此代价，但我仍一如既往。我可以在哀伤的意境中，暗暗拭泪几个钟头;也可以为莫泊桑笔下的《钦差大臣》那一连串的闹剧拍案叫绝，大笑半天;也可以为少年维特的自杀捶胸遭眉，痛惜不已。我就是这样的多愁善感，也或许是女孩子的共性吧!我总是与书中的人物同喜同乐，同悲同泣。我不仅看名著，也看通俗小说，琼瑶给了我不少真情，福尔摩斯也锻炼了我的逻辑思维。那一本本书，一个个铅印方块字，像一块块方砖，铺砌了一条无限宽敞明亮的路，把我从小学送到高中，教我认识社会、认识世界。但可不要把我误认为那种充耳不闻窗外事的书呆子，我是一个有活力、有抱负的90年代中学生。我还有更多的爱好。
书法、下棋，听音乐、游泳运动会我还为班级争得过分数哩!书法虽不算精通，但也可以说是颇有造诣。闲暇时，常常挥毫写下几个自认为很具神采的大字，把它挂在客厅墙上，欣赏一下自我，或者和邻居老头杀上儿盘，胜负姑且不论，单说能与那些棋坛老将切磋对抗，就绝非等闲，或者，听听歌曲，港台的、大陆的，各种凤格流派的，我都喜欢。我17岁了，不再是纸折帆船放小溪的年龄，我和17岁的少男少女们一样有着自己的向往憧憬，有着自己的豪华梦，一样地渴望离开父母温暖的羽翼，渴望去远航，渴望风雨的洗礼。但我想，当我真的去远航时，在颠簸晃荡中，我又会回想起岸上的温馨沉实。但我仍然这般地渴望。17岁了，我已懂得如何完善自我，充实自我，要做天底下所有叫吴帕的女孩中最出色的一个!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《提升自我，走向成功》。
同学们，不知不觉中，月考已经过去。每一次考试，对大家来说，都是一次磨练，又都是新的起点。反思过去才能成就辉煌的未来。万丈高楼*地起，打好基础是关键!
首先，我们要端正学*态度，培养学*兴趣。中国古代教育学家孔子说过：“知之者不如好知者，好之者不如乐之者”。这里的“好之”、“乐之”指的就是兴趣。西人言：“兴趣是最好的老师。”也就是说，兴趣是学*的老师，是挚友，是内动力。
其次，我们要珍惜学*时间，提高学*效率，品味学*幸福。当学子们初次踏入二中校园时，大家心中都满怀着对自己未来的憧憬，三年的每一天学*中，有人刻苦学*，有人则不在乎。三年后，有人欢笑，有人落泪。时光飞逝，又有多少个三年可以留给我们为之奋斗?时间一去不返，所以我们更要抓紧身边的每时每刻!只有这样才能做到问心无愧。在我们珍惜时间的同时，我们还要做到提高学*效率，培养学科兴趣，主动投入到学科的学*中，只有在“乐中学、学中乐”，我们才能永远处在“乐学中”。另外，我们要把握好学*的课前、课上和课后三个阶段，也就是预*、学*和复*。在这个基础上，我们才能做到书读百遍，其义自见。
再次，我们要知道：拥有好的*惯，就拥有好的命运。爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好*惯。好*惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的*惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。经年累月，*惯在我们的成长中不知不觉地影响着我们的品德，左右着我们的成败。
因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的*惯。如：*惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的*惯，*惯于说声“谢谢”，“你好”，“对不起”，形成以礼待人的*惯，*惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄，人际交往中*惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;*惯于去用心观察，才能形成好的观察能力。在学*上，我们更应该养成良好的学**惯，真正做到“入班即静，入座即学。”居里夫人小的时候学*非常认真，有一次，她姐姐和同学在她面前唱歌、跳舞、做游戏。她就像没看见一样，在一旁专心地看书。姐姐和同学想试探她一下，在她身后搭起几张小凳子，只要她一动，凳子就会倒下来。时间一分一秒过去，当她读完了一本书，凳子仍然竖在那里。可见，我们要学居里夫人，学*时全身心投入，养成学*时专心致志，不分心，不走神的好*惯。
最后，我们要强化规则意识。我们每天就生活在规则之中。但是，有的`人被规则包围了，被规则驱使着，感觉很被动;而有的人则把规则装进了心里，化作了行动，感觉很自由。这是为什么呢?是规则意识的作用。即使在无人看守时，也自觉遵守规则，这就具备了规则意识。可喜的是，在我们的学*生活中，很多同学理解了制度的内涵，明辩了是非曲直，在灵魂深处确立了规则意识，为我们的校园绘就了美丽的风景。当校园常规真正变为每个人的基本素养时，我们就会自然而然地去遵守，同时这也会对我们生活、学*以及未来事业的发展产生深远的影响。
同学们，退缩使弱者更弱，拼搏使强者更强;墨守陈规是愚者的地狱，改革进取是智者的天堂。鲤鱼不甘于水底的*凡，奋力一搏，越过龙门，冲到生命的最高点;雄鹰不甘于大地的*坦，在山头振翅一搏，终于翱翔于众山之颠。此时此刻，莎士比亚的一句名言或许能给与我们启迪：“惟有埋头、才能出头”，我们不妨模仿他的话说：“惟有拼搏、才能渊博”。让我们一起端正学*态度，培养学*兴趣;珍惜学*时间，提高学*效率，品味学*幸福;强化规则意识，养成良好*惯，提升自我，走向成功!
谢谢大家!
大家好，我是何**。之前我的伙伴向大家介绍了心态与思维，这是个人成长路上的基础。既然它们如此重要，那么接下来我就为大家介绍学堂提升思维与心态的另一个重要手段：*武。
大家可能或多或少的都了解到，学堂非常看重锻炼身体，我们都要*武。而我个人对练武有非常浓厚的兴趣，因此我从小就在武术兴趣班学*武术。不过那个时候，仅仅是把练武当做一个课外兴趣罢了，和真正的*武还相去甚远。
而学堂的训练，则是另一条完全不同的*武之路了。那么具体有何不同呢？从身体的角度来说，学堂的训练方式让我更加健康，身体素质更强。但更重要的是，在学堂*武，不仅仅是强身健体这么简单。在学堂，从老师到学生，都非常看重练武。大孩子每天至少练武两个小时，小孩子每天则至少练*三个小时甚至更多。那么除了锻炼身体，练武到底还能为我们带来什么帮助呢？
在经历了将*五年的学堂式武道训练后，我开始逐渐理解练武的核心目的。
第一，磨练心性
如果一个人的内在是软件，那么一个人的身体就是硬件。如果一个人的身体状态非常糟糕，萎靡不振。那么也很难想象这样的人会有宁静的心态和开阔的心胸气度。就像在运行速度很慢的系统上很难运行很高级的软件一样。因此我们练武的一个重要目的就是通过锻炼身体来磨练我们的心性。
比如，*武帮助我学会放*心态，接受自己的不足。学堂内部每周都要演武切磋，从实战中检验和提高自己。刚开始，我非常好强，怕输。因为我总认为我自己是最强的那个，应该胜过所有人。但在训练时，每个人都有自己的优势，我总有输的时候。我不愿意接受，就会哭泣。但是经过多次训练之后，我发现这是我不得不面对的事实，别人本来就有比我强的地方，于是我学会接受自己的不足。接受自己的不足之后，我就不在通过超越别人来获得成就感，而是通过我自身的提高来成就我自己。通过练功，帮助我的心态一步步变得成熟。
再比如，*武培养了我不断挑战自我的精神。比如说当我们在练*某个动作时，能够不断的体会到新的收获，不断突破身体的极限。在练*某个动作感到很累的时候，坚持下去超越自己。久而久之，就养成了一种不断上进，不断挑战自我的精神。当我们在身体上，能够突破自己的原有障碍，那么在学*的时候遇到困难时，我们还会退却吗？不会，我们会去挑战自己，不畏困难。并带着这样的状态来生活、练功和学*。
第二，锻炼思维
内家拳强调变化，没有固定的招式和动作。一个太极云手的动作，就有十几种练法以上。所以如果不去思考和变化，是不可能练好内家拳的。就算我们练*套路，我们也绝对不是打花架子，而是时时刻刻想着面前无人若有人，思考如何才能够将身体练*的更协调一致。当一个人能够驾驭身体的时候，才有可能驾驭自己的思维。当一个人在练拳的'时候能够高度协调和反应灵敏，那么拥有清晰的思维也就比较容易了。因此*武也是我们培养思维的一种重要手段。
比如说有半个学期天狮小组和我们明德一班的其他成员用不同的方式进行学*，当时天狮小组要求半天*文半天*武。而那半个学期恰巧是准备和大学生辩论的半个学期，她们更应该集中精力提高思维，不应该在其他事情上分心。而且按理说，她们把更多的经历花到了锻炼身体上，思维上的进步岂不是会比我们班的其他人进步更慢吗？可是事实是她们不但没有因此退步，而且进步神速，并且在辩论赛中取得了良好的成绩。我们也可以从中发现，练武不仅不会耽误学*，反而是提升思维不可或缺的重要手段。
而且，内家拳所培养出的思维方式也非常有利于我们的成长，内家拳强调阴阳变化，很多时候需要双手，双脚、两肩、两胯……拥有良好的配合，比如在学堂练功，要求你的脑子至少要思考两个以上的方向，这个手往外推，另外一个手就要往里面拉。一个手要出拳攻击，另外一个手就要注意防守，甚至一拳里面就包含攻防……在这种练*方式下，其实就潜移默化的培养了我们能看见事情一体两面的思维方式。我的思维方式一直不太灵活，所以内家拳刚好能够弥补我自身的缺陷。
大家可以通过我的演讲发现，强身健体其实是练功的附赠品。学堂带我们练功真正的目的是为了锻炼我们的思维与心性，因此这就解答了很多观众的疑惑：女孩子是不是不适合练功？当然适合，因为我们*武的目的是为了修心，锻炼思维，而并不是为了练出五大三粗的肌肉、或者成为女汉子，因此对于女孩子来说，*武也同样是很好的学*方式。
而且我认为，内家拳所训练的各种特质，甚至对于女性来说尤其的重要，比如内家拳强调以柔克刚。女性在力量上往往比男性弱，因此学会用柔顺的方式化解强硬的力量，在人际关系中也是非常重要的。因为用硬碰硬的方式来解决问题并不是女性所擅长的，但女性自己的特征就是比较柔和。可是很多现代女性却不善于发挥自己的优势，比如在面对社会对女性的歧视时，非要通过和男性竞争的方式来证明自己更强，但这不就是拿自己的去和男性的长项比拼吗？因此女性应该学会发挥自己的长处。
内家拳的益处非常之多，不管是在思维、心态、还是身体上，还给我带来了很多帮助都没有讲到。在这里由于时间的限制我也就不一一详述了，*武的更多益处，有待您去探索。
经过了这么多年的*武之后，我终于理解：*武的最终目的不是为了打败别人，而是为了磨练自己的心性，锻炼自己的思维，并且帮助自己成为一名更加卓越的女性。通过这次的演讲，我将这些思考与经验分享给大家，希望能给大家带来一些帮助。
——提升执行力演讲稿 (菁华5篇)
尊敬的各位领导、各位评委、各位同事们：
大家好！我演讲的题目是：“用执行力，谋发展事，做城建人”。
在*银川市第十二届五次会上，崔波*指出：为政之道，贵在力行，重在履事。执行力不仅是能力问题，也是作风、制度、党性问题。以我的理解，所谓执行力，核心是“做”和“干”，就是贯彻落实县委、
*的各项方针政策的能力，就是实现既定目标的具体过程，就是完成任务的态度和精神，就是抓落实的手段和能力。结合实际，我用五个词来概括如何提高执行力，它们是：激情、责任、钻研、细节、合力。
“激情”
在工作中，只有内心充满火热的激情，才能面对困难不叫苦，面对挫折不弯腰，面对责任不后退，彻底执行领导分配下来的任务。在今后的工作中，我要把差距看做潜力，把压力变为动力，用不甘落后、拼命干事的精神；用攻坚破难、高度负责的态度，认真干事、激情干事。
“责任”
如果说激情是执行力的基础，那么责任就是执行力的筋骨。对我而言，工作就意味着责任，无论在什么样的工作岗位上，都要高度负责，不用任何借口来为自己推脱，愉快的接受和完美的执行才是应该有的态度。只有本着对工作高度负责的态度，才能胸怀忧患意识和大局意识，正确认识到所肩负的发展重任；才能一心一意谋发展，全心全意搞建设。
“钻研”
钻研的第一层的涵义是加强学*，不断提升业务素质。
通过半年的学*和实践，我具备了一定的业务素质，但是“吾生有涯而学无涯”，在的工作中，我将多学、多看、多问、多想，继续在工作中提高自己、充实自己，干一行、爱一行、钻一行，不断提高业务素质，努力使自己成为本职业务的行家里手。
第二层的涵义是改进工作方法。
只有良好的愿望，没有较强的执行能力和灵活的执行艺术，再好的思路也只能仅仅停留在口头上。当前我国正处于经济社会发展的'特殊时期，新情况、新问题层出不穷，各方面的矛盾较多。具体在城市建设工作中，我会树立“民本位”的服务意识，提高服务质量。特别是在接待来访人员时，从一声您好，一个微笑，一杯热茶，一次再见做起，以实际行动提高执行力，为单位的形象增亮添彩。
“细节”
“细节决定成败”，其核心思想就是做好小事，成就大业。在一个单位里，许多人做的都是看起来非常*常的小事，但是如果没有把这些小事做好,单位的整体形象就会受到影响，反言之，“一屋不扫何以扫天下”，如果连这些小小的细节都做不好，怎么去承担建设山川秀美新贺兰的重任？我参加工作的时间不长，就更应该从小做起：努力改进工作作风，扎扎实实的做好本职工作，说好每一句话，接好每一个电话，办好每一件事，接待好每一个服务对象，做好每一天的工作。敢干事、能干事、干成事、还能不出事，切实提高执行力，用扎扎实实的工作作风和认真严谨的工作态度为城建事业增砖添瓦。
“合力”
贺兰的城建工作，任重道远，非一时、一人、一役能毕其功，这就要求我们加强协作，团结一心，共同努力，奋力开创城建工作的新局面。首先要坚决服从领导的安排和指示，服务大局。一名合格的城建工作人员，就要面对领导分配下来的任务，不埋怨、不气馁、不愤懑，珍惜这来之不易的工作*台，以协作精神和大局意识，争取掀起城建工作的新浪花。其次在工作中要虚心请教，相互协作。作为一名刚参加工作的年轻人，工作中难免出现疏漏和失误，我会虚心接受同事们对我提出的建议和意见，并注意改正，争取以更饱满的热情、更谦虚的态度投入工作，把心思用在发展上，把力量凝在事业上，把干劲用在落实上，真正做到心往一处想，劲往一处使，拧成一股绳，努力使贺兰的城建工作再上一个新台阶！
所以，激情+责任+钻研+细节+合力就等于执行力！
在今后的工作中，我将切实履行工作职责，做一个有激情的人、一个有责任的人、一个肯钻研求上进的人、一个注重细节的人，一个团结协作的人，一个有执行力的人，那么相信，我的理想就会像鹰隼展翅，青春试芒；我们的城建事业就会像红日初生，其道大光；我们的国家就会像潜龙腾渊，翱翔九天！
我的演讲结束了，谢谢大家！
各位领导、各位朋友：
大家上午好，很荣幸能站在这里与大家共同探讨与交流。我演讲的题目是《让执行力充满激情》。
还记得两年前，在一部《激情燃烧的岁月》中，石光荣以他激情燃烧的革命生涯，再一次开启了无数人心中封存已久的激情！两年后，一个“富有激情的干部”——牛玉儒，再一次用燃烧的激情感动了内蒙古草原，感动了*。
是的，在严酷的战争年代，需要激情；在火热的建设年代，需要激情。而今天，在激流奔涌的改革时代，在激烈的市场竞争中，一个企业要生存，要发展同样需要激情。今年是我们总台的形象提升年，我们要构建和谐总台，推动其事业的发展壮大，就必须要有强有力的执行能力，而完美执行的主要因素是什么？我认为，就是激情。
可能有人会说，执行力就是一丝不苟的把自己的本职工作干好，不须要什么激情。我要说，你错了。在这里，让我想起了一个故事：有两个人在砌砖，有人问：“你在做什么？”第一个人答道：我在砌砖；第二个人答道：我在建一座宫殿。”同样是砌砖，两个人的工作心态是截然不同的。第一个人把砌砖当成目标，工作自然索然无味；而第二个人，把砌砖当成达到目标的手段，把建成一座宫殿当成目标。正是这种成就的预期，使他对于眼前的工作充满激情。正是这种激情与智慧的结晶，才造就了带有灵魂的不朽建筑。
完美的执行必须要我们充满激情，它是没有任何借口的。当我们遇到困难和挫折时，不是积极地去想办法解决问题，而是去找各种各样的借口，这样只能导致失败，也会使自己一事无成。有些人认为只要“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑地生存，颇有把庄子的“无为”思想发扬光大之势，遇到困难就停止不前。用“我不是最优秀的，我没有这样的能力”之类来为之搪塞。这让我想起三毛说过的一句话：即使不成功，也不至于成为空白。是啊，成功女神并不垂青所有的人，但只要我们充满激情，参与、尝试，即使没有成功，我们同样会感受到过程中的快乐！
工作中最优秀的人，不一定是能力最强的人，维有充满激情，具有强大的执行力，才是干成事儿的关键。那种求*淡的心态，乃是不思进取的借口，会使你在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。世上只有一个天才贝多芬，也只有一个神童莫扎特，更多的人是用激情，用执行力化*淡为辉煌。
古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚忍不拔之志！主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你，只要我们充满激情，只要我们有强大的执行力，我们就一定会成功，一定会做得更好！
人是要有一点精神的，奋斗者是要有激情的。有激情才能产生热爱，热爱才能彻底的执行。我们的事业要推向前进，就是需要这样一支永远充满激情的团队。
构建和谐总台，是一项崇高而伟大的企业工程，这需要全台上下共同努力才能实现。领导有责任，各个部门有责任，我们每个员工也有责任。让激情搏动心弦，让激情荡气回肠，让我们的青春在充满激情的广电事业中燃烧！
亲爱的兄弟姐妹们，让我们用火红的青春去谱写激情的岁月，用无限的热诚和挚爱融进总台的事业之中，用强大的执行力构建和谐总台，去创造更加辉煌灿烂的明天！
谢谢大家！
大家上午好！我是管理公司的王重谊，今天我演讲的题目是“带着灵魂去工作”，和大家谈一谈我的工作感悟。
最*我做了一期关于“工匠精神”的培训，在这里，我想问问大家“什么是工匠精神？”有人说：“工匠精神就是默默无闻，勤勤恳恳做好自己的本职工作。”有人“工匠精神就是即使科技再发达，仍旧要坚持传统技艺，让顾客感受到久违的温情服务。”还有人说：“工匠精神就是精益求精，不断钻研，超越自我。”同事们的理解都是对的。其实，“工匠精神”用概括的语言来说，就是追求卓越的创造精神、精益求精的品质精神、用户至上的服务精神。 日常工作中“工匠精神”就是执行力的魂。
在2016年，我们部门制定了《讲解员服务中心标准化》体系，标准化的制定就是一点一滴凝聚起讲解中心的魂，就是讲解中心中对“工匠精神”的践行。标准化中，我们对讲解工作中的形体、语言、服装、讲解词、服务细节等等，都制定了统一标准与要求，日常工作中我们严格按照标准去执行，同时，鼓励员工精益求精，刻苦钻研，不断创新。
背诵讲解词，可谓是讲解员的必备功课之一。有一天，我们的讲解词背诵内容为“华山植被”，给一天的学*时间，下午检查学*成果。
有人很快就背完了，“华山植被种类多达1200余种，其中以华山命名的有：华山松、华山新麦草、华山马安树、华山风毛菊、华山假友水龙骨。”一气呵成，非常流利，不敢打断，一打断前后就接不上了，对自己的讲解词压根没有理解，没有吃透，更别说拓展与延伸，这就是缺少了“工匠精神”的执行力，如一潭死水，没有任何生机与活力。
但有些人，对讲解词熟悉吃透后，不断地去钻研，提出了很多疑问，他为什么叫华山松？它与其他松树有什么区别？华山新麦草长什么样子？华山马鞍树在山上的什么地方生长？等等，她会列出许多问题，反复查询、请教，以极致的态度对待自己的讲解词，不断扩充与完善，精益求精、努力提升自己的讲解技巧与服务水*。事实也证明了，刻苦钻研的讲解员在实际工作中更能受到游客的好评。就像，工匠一样不断去雕琢自己的产品，改善自己的.工艺，享受着产品在自己双手中升华的过程。这样的执行力就带着“工匠精神”的灵魂。
其实，在日常工作中还有很多类似的现象，“姑娘，请问卫生间在哪里？”，“上台阶”；“请问2号停车场在哪里？”，“出了门就是”；如果你就是询问的游客，遇到这样没有耐心、不走心、没有灵魂的服务，你会作何感想呢？
然而，在工作中我们还有这样一群人，“姑娘，请问2号停车场在哪里？”，“出了售票大厅的门，往前直走150米，左手边就是2号停车场，演讲稿《如何提升执行力演讲稿》。”如果询问的是年迈的老者或者小孩，她们会主动提出“让我带您过去吧”。这样热情、主动、贴心、温情的服务，就带有“工匠精神”的灵魂。
通过上面的对比，在以后的工作中如何去做，相信大家心里已经有了答案。企业的快速发展，离不开“工匠精神”这一伟大灵魂，这样，执行力才会插上腾飞的翅膀，转化为强大生产力，将我们美丽的华山景区打造成为陕西的名片，*的品牌和四海游客向往的旅游圣地。亲爱的同事们，为了我们的理想请带着灵魂去工作！
尊敬的各位领导、各位评委、各位同事们：
大家好！我演讲的题目是：“用执行力，谋发展事，做城建人”。
在*银川市第十二届五次会上，崔波*指出：为政之道，贵在力行，重在履事。执行力不仅是能力问题，也是作风、制度、党性问题。以我的理解，所谓执行力，核心是“做”和“干”，就是贯彻落实县委、
*的各项方针政策的能力，就是实现既定目标的具体过程，就是完成任务的态度和精神，就是抓落实的手段和能力。结合实际，我用五个词来概括如何提高执行力，它们是：激情、责任、钻研、细节、合力。
“激情”
在工作中，只有内心充满火热的激情，才能面对困难不叫苦，面对挫折不弯腰，面对责任不后退，彻底执行领导分配下来的任务。在今后的工作中，我要把差距看做潜力，把压力变为动力，用不甘落后、拼命干事的精神；用攻坚破难、高度负责的态度，认真干事、激情干事。
“责任”
如果说激情是执行力的基础，那么责任就是执行力的筋骨。对我而言，工作就意味着责任，无论在什么样的工作岗位上，都要高度负责，不用任何借口来为自己推脱，愉快的接受和完美的执行才是应该有的态度。只有本着对工作高度负责的态度，才能胸怀忧患意识和大局意识，正确认识到所肩负的发展重任；才能一心一意谋发展，全心全意搞建设。
“钻研”
钻研的第一层的涵义是加强学*，不断提升业务素质。
通过半年的学*和实践，我具备了一定的业务素质，但是“吾生有涯而学无涯”，在的工作中，我将多学、多看、多问、多想，继续在工作中提高自己、充实自己，干一行、爱一行、钻一行，不断提高业务素质，努力使自己成为本职业务的行家里手。
第二层的涵义是改进工作方法。
只有良好的愿望，没有较强的执行能力和灵活的执行艺术，再好的思路也只能仅仅停留在口头上。当前我国正处于经济社会发展的特殊时期，新情况、新问题层出不穷，各方面的矛盾较多。具体在城市建设工作中，我会树立“民本位”的服务意识，提高服务质量。特别是在接待来访人员时，从一声您好，一个微笑，一杯热茶，一次再见做起，以实际行动提高执行力，为单位的形象增亮添彩。
“细节”
“细节决定成败”，其核心思想就是做好小事，成就大业。在一个单位里，许多人做的都是看起来非常*常的小事，但是如果没有把这些小事做好,单位的整体形象就会受到影响，反言之，“一屋不扫何以扫天下”，如果连这些小小的细节都做不好，怎么去承担建设山川秀美新贺兰的重任？我参加工作的时间不长，就更应该从小做起：努力改进工作作风，扎扎实实的做好本职工作，说好每一句话，接好每一个电话，办好每一件事，接待好每一个服务对象，做好每一天的工作。敢干事、能干事、干成事、还能不出事，切实提高执行力，用扎扎实实的工作作风和认真严谨的工作态度为城建事业增砖添瓦。
“合力”
贺兰的城建工作，任重道远，非一时、一人、一役能毕其功，这就要求我们加强协作，团结一心，共同努力，奋力开创城建工作的新局面。首先要坚决服从领导的安排和指示，服务大局。一名合格的城建工作人员，就要面对领导分配下来的任务，不埋怨、不气馁、不愤懑，珍惜这来之不易的工作*台，以协作精神和大局意识，争取掀起城建工作的新浪花。其次在工作中要虚心请教，相互协作。作为一名刚参加工作的年轻人，工作中难免出现疏漏和失误，我会虚心接受同事们对我提出的建议和意见，并注意改正，争取以更饱满的热情、更谦虚的态度投入工作，把心思用在发展上，把力量凝在事业上，把干劲用在落实上，真正做到心往一处想，劲往一处使，拧成一股绳，努力使贺兰的城建工作再上一个新台阶！
所以，激情+责任+钻研+细节+合力就等于执行力！
在今后的工作中，我将切实履行工作职责，做一个有激情的人、一个有责任的人、一个肯钻研求上进的人、一个注重细节的人，一个团结协作的人，一个有执行力的人，那么相信，我的理想就会像鹰隼展翅，青春试芒；我们的城建事业就会像红日初生，其道大光；我们的国家就会像潜龙腾渊，翱翔九天！
我的演讲结束了，谢谢大家！
大家好！
我是营销中心的郝江妮，今天我要演讲的题目是《赢在执行 力求完美 追求卓越》。
为什么强大的美国会在越南的战场上失败？为什么德国足球队能在世界赛场上成就卓著？原因是多方面的，但是完美的执行是其中最重要的一点。所谓执行力， 对个人而言，就是按质按量、不折不扣的完成工作任务。对企业来说，就是切实地执行并实行企业既定战略目标的能力。无论有多么宏伟的蓝图和多么完美的战略，缺乏执行力就会导致全盘皆输。
执行力的体现首先是对工作的热情，是对工作的那份责任，是对工作的态度，是扎实的工作作风。
在这里，我想跟大家一起回忆一下20xx年发生在我们身边的一个故事。20xx年3月9日，华旅客运公司大巴车司机杨京红如往常一样，载着31名下山的游客行驶在蜿蜒的出山公路上，突然，杨京红感到头痛大作，瞬间便难以忍受，如同炸裂一般。前所未有的剧烈头疼让他难以控制自己的身体。在生命的危急关头，他强忍疼痛，使尽浑身气力让自己意志集中，把车开到相对宽阔的路面上，稳稳地停了下来，并专业的打开警示灯，就这样，他做完了人生最后一次安全摆渡防范工作。他在人生的最后时刻，也没有忘记履行自己的职责。
时隔三年，每当我想起，依然为之感到深深的震撼。在如此危急的情况下，他依然能够完成标准的停车程序，守护车上31名游客的生命，或许大家都会说这就是英雄的精髓，是的！这是英雄！但我更趋向于说是*凡中的英雄！因为从另外的一个角度来看，他只做了*日里应该做的事，正是因为他*日严格按照工作标准一丝不苟的执行，才能够在突发的灾难面前，在重伤时刻坚守职责。这是日复一日的工作刻在他心中的本能，这就是强大的工作执行力。
执行力是任何一项工作开展、深化乃至走向卓越的关键，是将各项管理决策和目标转化为结果的落实过程。目标的实现最终要靠执行者付诸实际的行动，如果执行不到位，那么无论多么完美的计划都无法达到理想的效果。执行犹如打仗，就算你有充足的枪和子弹，但是没有执行力的团队是无法取得最终胜利的。
要提高执行力，企业自身要有良好的执行氛围，让执行植根于企业文化中。*伟大的思想家老子曾说过：天下难事、必成于易，天下大事、必做于细。
身为年轻人的我们，既然选择了华山、选择了旅游服务这份职业，就应该热爱自己的工作，以积极的心态和行动对待工作。从我做起、从现在做起，从身边的每一件小事做起，将执行力贯彻到切实的工作中，以高效、深入、优质的执行力完成每一项工作。
华旅集团*年来快速、稳健的发展，与我们每一个华旅人都息息相关。只有每一个华旅人的执行力不断提高，才能紧紧扭成一股强大的行动力，心齐气顺，共谋发展的强大合力，促进华旅集团快速实现转型升级，做大规模，做强企业，进而实现华旅集团的腾飞与辉煌。
——学生自我介绍演讲稿 (菁华6篇)
各位领导，老师，同学们：
大家晚上好！
非常高兴也很荣幸，能站在这个讲台上，参加学生会*的竞选，今天我竞选的职位是学生会*。过去的工作经验和能力的积累，使我觉得自己有能力肩负这一重任，调解好老师和同学们之间的关系，组织好我系各项活动，丰富同学们的生活，相信在领导和老师以及各位同学的支持下我会很好的完成各项工作。
对于学生工作我是有着深厚的感情的，在初，高中时代我曾担任过班长的'工作，获得了不少经验，一进入大学校门我就主动的加入了院学生会，成为了院纪律检查委员会的一员，这些年的学生工作的经验使我对学生会的结构和运作有一定的了解，也充满了热情，我自信能担任好学生会*一职。
如果我当选了汽车系学生会*，我将作好自己本职工作，在系领导、老师的指导下，以狠抓学风、班风建设为方向，积极开展学生思想教育，努力提高本系学生的整体素质。“求真，务实，开拓，创新”，将我系的学生工作做“小”，做“细”，为同学服务，为老师分忧，在此基础上重点做好以下几点：
（一）做好迎新工作，开展丰富、全面的入学教育活动，帮助T5级新生更快更好的适应在这里的生活，将“比学风，促班风”活动长久的开展下去，坚持开展以“三大竞赛”为代表的各项学*竞赛。浓厚我系学*氛围，使同学们充分认识到“勤学积淀才干，奋斗铸就未来”的理念。并选拔一批成绩优异的同学成立学科兴趣小组，帮助同学解答学*过程中遇到的困难。
（二）使学生会工作人性化，时常与班委及班级代表沟通，了解同学们在学*生活中的切实状况和存在的问题，切实解决广大学生的实际困难。开展主题丰富多彩的座谈会，让同学们与系领导面对面进行交流，鼓励并引导同学们参与到本系学生工作的讨论中，为学生工作添砖加瓦。在对待“热水收费”、“洗澡收费”等改革举措上，及时向系领导反映同学们的心声，积极探讨解决问题的方法；在针对“抵制日货”等一些敏感问题上，及时开展交流会，纠正部分偏激思想。
（三）正确引导“学通社”，“蓝宙科技小组”这些优秀社团开展活动。充分发挥“英语角”等特色小组的榜样作用，开展形式多样的学*娱乐活动，充分发挥他们的优势，让“看到汽车系文字，听到汽车系声音，了解汽车系文化”成为现实，为汽车系打开一个又一个的交流窗口。
（四）完善学生会内部的例会制度，做好各项会议的记录工作。精简学生会部门，明确各部门的工作范围，将各项工作细致地分配到部，提高办事效率，充分发挥各部的优势，让学生会每个成员得到充分的锻炼。
如果我竞选成功，我将努力做到：严格要求，严密制度，严守纪律；勤学*，勤调查，勤督办。以共同的目标来凝聚大家，以有效的管理来激励大家，以自身的行动来带动大家。努力做到大事讲原则，小事讲风格，共事讲团结，做事讲效果。我将用真诚、理解和信任对待我们的每一个部员，给他们一个宽松的自我发展和创造的空间。
参加这次竞选无疑又是一次绝好的锻炼机会，凭借这么多年的经验，凭借高涨的热情，我确信自己能够胜任学生会工作。今天我在这里努力争取这份责任，希望承担这份责任，不是为了荣誉和名号，或浮华背后的虚伪，而是希望伴随大家一起成长，一起为我系的学生工作献出一分微薄但很坚实的力量，大学生活，一路上有你有我，有彼此的祝福，期待，与信任。
我期待你们的信任。
谢谢大家！
大家好!
我先自我介绍一下我性陈，名叫松，是一个很*常的男孩，胖胖的的脑袋瓜子，留着一头帅气的头发。那浓浓的眉毛下嵌着一双炯炯有神的大眼睛。那高高的鼻梁似乎没怎么引人注意，反而是那叽叽喳喳的大嘴巴惹人喜欢。我现在虽上了五年级，但身高只有1.35米。我正为我的身高烦恼呢。
我在班上算不上尖子生。但要是比体育项目的，那我可就是名列前茅了。(对不起,说得有些骄傲了).我也是个“路见不*，拔刀相助”的人，只要朋友有难，我第一个冲过去帮助他，所以，我的知己才越来越多。可能也正是这样，我忙帮多了，头脑昏了，帮的倒忙也越来越多。
记得那一次，由于语文考试成绩是差上加差，最多也只是90分。老师大发雷霆，简直要置我们于死地，作业要我们把考卷(连短文)抄2遍。这对于高年级的同学算小菜一碟，但对于我们这才3年级的同学那可是比上天还难。但我在一个中午便把作业“OK”了，因为我有秘密武器。晚上，我去我要好的同学小煜家，发现小煜还在抄，我急于和他玩，无奈之下，我把我的秘密武器透露给他了。第一招：偷工减料：有些题故意漏抄。第二招：二笔齐写：右手握两枝笔，效果翻倍，那是快马加鞭。可真管用，小煜用了一小时，就搞定了。我们俩沉浸在玩乐的欢愉中。
回家后，我还得意洋洋地对妈妈说：“妈妈，我用哥哥教我的绝招帮小煜把作业做完了。”“去去去，别学你哥哥，你这样做作业，不但没记在脑袋里，而且，会养成坏*惯。”我听了，便去小煜家，和他决心不再用这招。
第二天，没想到妈妈还不忘这事情，去告诉了老师，结果，我与小煜被狠狠的批评了一顿。哎，倒霉真倒霉。
这就是我，一个普普通通的我，听了我的自我介绍，你们会喜欢我吗?
尊敬的各位老师，各位同学：
您们好！
Oh！Glad to meet you .我姓张名乃千，你想和我交朋友吗？别急，先听听我的个人自我介绍吧。
我的年龄吗，从出生到现在已经度过了十二个“六一”儿童节了。至于个子，哎，你别看我的个子不算高，可我的体重可不轻，我现在是……呀，对了，体重要保密，不然我说出来，你一定会笑掉大牙的，那我以后可怎么见熟人呀！别看我胖，可我的五官长得特别端正。看，一张国字脸，双眼皮下两只黑葡萄般的大眼睛里装满了淘气，眼睛下面笔挺的鼻子像雕塑的，嘴巴不大也不小，且能说会道，因此老爸老说我长大能当小品演员。不过，等我长大了……这个是后话，今天先不谈了吧。
说到性格，我可是一个顶活泼的小男孩，但正因为这个“活泼”，也给我引出了一连串的“故事”。有一次，老师在讲第32课《观潮》一文时，我突然想起暑假跟老爸去海宁市看潮的情景，于是我这张嘴就守不住了，待老师转身在黑板写字时，我立刻把头射向同桌，刚刚张开嘴巴，没想到老师会忽然转身，我的结局你可想而知了。就为这上课说话，我不知挨过老师的多少批评。可是，你也不要小瞧我，如果你再听听我的优点，就会眉开眼笑了。看，上课积极举手发言的有我，作业每次都很优秀的有我，每次大型考试名列前茅的有我，每学期学校表扬的“优秀学生干部”有我……怎么样，我的优点可比缺点多吧。
要说我的兴趣爱好，“书虫”可是我的又一雅号。你瞧，早晨睁开眼必读书，吃饭时间也读书，每晚睡觉前常抱书入睡，对于我来说，有时看书比吃饭都重要。唉，说得我心里美滋滋的，谁叫我一时也离不开让我快乐让我忧虑让我充实让我进步的好朋友——书呢。另外，我也非常喜欢书法和画画，不信，你可以到我家看看，墙壁上，屋门上都有我的五颜六色、多姿多彩的“大作”，保证让你大饱眼福。
这就是我，一个你还感兴趣的小男孩吧，怎么样？你想和我交朋友吗？我做梦都想“朋友满天下”呢。
亲爱的各位学长，学姐，同学们，
大家中午好，我叫xx，来自计算机系汽车电子班，很高兴今天能够站在这个讲台上参加学生会的面试。我要竞选的是学生会的秘书处，因为我个人不太喜欢喧闹，我是个喜欢安静的人，因为只有安静才能体会到别人无法体会的境界，才能写出精彩的文章，秘书处给我提供了这样的环境，所以我喜欢安静，更喜欢秘书处的安静。大家都知道前段时间系学生会纳新吧!我已经加入了我们系秘书部，所以对秘书部的职能和工作内容也有了一定的了解，我知道秘书处要经常做一些会议记录，那首先要求有一颗*淡的心，这个工作对那些贪玩的同学来说可能*淡无奇，但对我来说是个锻炼自己的机会，因为我相信一个成功者会从别人的工作中吸营养，而整理记录这种方式是最快捷最便利成本最低的方式另外我知道做好这个工作还需要字写的好，(转身在黑板上潇洒的写了我的名字)名以正字以表德，我想虽然我没有练过书法，但我相信凭一颗责任心和真诚的态度一定能够写出一手规范的字，我相信三年以后我的字会写的比现在更出色。
我有许多东西不在乎，我不在乎工作有多累，我不在乎因为工作，让我没有时间去打台球，去谈恋爱.(台下一片笑声)但是我在乎我是否在为精彩的生命而奋斗，大家有没有听说过渝敏洪呢?新东方教育集团的董事长，也是我的偶像，他讲过一句话，他说，最精彩的生命是在年老的时候能够写出一部回忆录来，自己会因曾经经历过的生命而感动，感动别人继续为了精彩的生命而奋斗，这样，我才可以说我的生命过得很充实。我认为我们为人处世不仅仅是为了感动别人，最重要的是能够感动自己，因为只有感动自己才能感动别人!也许有人觉得我很虚荣，那么，我愿意为了这种虚荣奋斗到底。
我们都应该思考一下，在大学的三年时间里，我们是不是也应该做点什么?让我们的生命更加精彩一点啊。大学学生会既是一个机遇也是一个挑战，但是我始终相信，有志者事竟成。没有拆不散的情侣，只有不努力的.小三。
我相信我能胜任秘书处这个工作，请大家信任我，给我一个展示才能，实现梦想的机会，谢谢大家!
时间观念强，诚实守信、塌实肯干、肯吃苦、做事细心，上进心强、性格开朗有较强的自学能力和适应能力；对工作认真负责，一丝不苟，并且有良好的自学能力；做事条理性强，乐于与人合作，有较强的团队精神，*时喜爱读书、听音乐、户外活动等。个性乐观开朗，谦虚、自律、自信，能快速适应不同的环境，善于与人交流合作，具有创新意识，富有开拓激情；
我相信态度决定一切，有了一份不服输不低头的斗志与信念，再多的困难都会迎刃而解！凭着对教育事业的挚爱深情，我相信未来的我可以更出色。积极向上，是本人生活的一种态度；责任心强，是本人做事的一种品质；真诚大方，是本人与人相处的一种方式；过于拘谨，或许是本人的一个缺陷所在，但是我始终相信只要把握好一个度的问题，这个缺点将会转化为我工作的一个优势！或许我不是秀的，但是我有较强的学*能力和坚持不懈的学*态度，所以我一定会更出色地完成任务！我始终坚持这样一个理念：人生价值的实现取决于一个人的贡献！
大家好！非常感谢曙光双语学校能够给予我这样的一个机会让我来到这个地方作自我介绍，我叫赵春晓，听起来是一个很女性化的名字，但是它却具有非常主要的意义。它除了能够说明我是出生于春天的清晨，更重要的是这个名字饱含了一个父亲对一个儿子的期望，这个名
字饱含了三个第一：赵，百家姓之首，春，四季之首，晓，一天之首。寓意是一年之际在于春，一天之际在于晨。
不过很令我愧疚的是，我在很长的一段时间里面是愧对于我的父亲和我的名字，因为我无法用优异的成绩来回答我的父亲。但是我一直没有放弃过，我一直在努力，从初中一年级的差生到初三年级的尖子生，并出人意料地考入了淮阴县中学就是现在的淮州中学。从进入高中时候的700多名到高三年级的300名，这些表现都在见证着我的努力和进步。在高中的生活中，我担任了班级里面的学*委员，并在建团八十周年的征文大赛中，我的诗歌《林中的黑影》荣获了征文大赛一等奖，并在《淮安日报》上发表，我想那是我在中学生活中，最开心和最骄傲的事情了。在六年的生活中，从一个农村走出来的孩子，为他的生活，为他的理想而奋斗着，有成功有失败。在这个六年中，我知道了如果你认准一个目标，只要你坚持不懈，那么你一定会获得成功。即使没有雷雨之后没有彩虹，至少是一个好天气。
如果用两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书来形容我的中学生活的话，那么我想用一幅对联来形容我的大学生活，那就是风声，雨声，读书声，声声入耳；家事国事，天下事，事事关心来形容我的大学生活。
——挑战自我的演讲稿 (菁华6篇)
尊敬的各位领导，老师们：
大家好！
我来自放生小学，跨入教师行列仅10余年的岁月，10余年的教学历程，风雨兼程，有得有失。回首往事，我领悟到：是教师神圣的责任感和对学生的一片真诚的爱，伴随我一次次迎接挑战，一次次超越自我！今天我的演讲题目就是：迎接挑战 超越自我。
记得初为人师，我很胆小，没有自信，不懂方法，更没有经验。曾经有孩子问我：“老师，1+1为什么要等于2呢？”当时我都不知道该用什么办法才能让他理解；还记得那时课前总是写出非常详细的教案，甚至在课前还要记一记，先做什么，再做什么。我努力去做了，可总达不到我预想的效果，我时时反思着：为什么我不能像当年教我的老师那样在课堂上挥洒自如呢？我很困惑，我每上完一节课，我都在琢磨，今天有什么收获？又有什么教训？下节课我该怎样改进？于是，我有意识地加强自己教学基本功的训练，虚心地向身边的老师们学*教书育人的技能技巧，学*他们的成功经验，再把我教学中遇到的问题向他们请教。我渐渐的意识到要了解自己的学生，关注学生，选择适合学生的方法进行教学才是最佳的。我发现孩子们学得轻松多了，愉快多了，我自己也好开心；我还发现以往总觉得顽皮的学生，原来是那样天真、那么可爱。看着一张张纯真的.笑脸，看着一双双渴望求知的眼睛，我在心里下定决心，我要尽我的所能把他们教好，这是我的责任，是我作为一名教师的责任。
在我从教的第3个年头里，青年教师赛课活动在全县展开，我参加了比赛。记得当时我很犹豫，那可是比赛，下面有那么多领导，还有那么多有经验的老师都在看着我，我敢站到那个讲台上去上课吗？学校领导给我鼓劲：“不要怕，年轻人要勇于挑战自我，自我磨炼！不要自己把自己吓倒。”在领导和老师们的鼓励和帮助下，我获得了第一名。这次荣誉的获得，让我备受鼓舞，我要继续努力，做好准备，迎接各种挑战，我要让我的教书生涯有声有色。
在接下来的几年里，我结了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并没有让我对自己肩负的责任有所放松，反而有一种更强的责任感让我去努力工作。因为我强烈地意识到我的孩子需要受到更好的教育，还有千千万万和我的孩子一样的孩子也渴望享受到更好的教育，记得一位家长说：“现在我们比什么呀，比自己的钱多少吗？不是，我们比谁家的孩子素质好！”是啊，孩子才是未来，孩子才是希望，我作为一名教师，深感责任的重大。于是，在工作的间歇，在干完家务活的空档，我都不忘把教学中的点点滴滴在头脑中反思、总结，整理，一篇篇教学论文就是这样慢慢的磨出来的。
然而，就在我教学工作基本上得心应手的时候，我却经历了一次病痛，一次差点让我失去我热爱的“教师职业”的病痛。
我本有一副好嗓子，在学生时代，偶尔在同学们面前一展歌喉，也能博得阵阵喝彩。但是经过这几年的讲台高歌，渐渐的嗓子变的嘶哑，还经常疼痛，到后来发声都成了困难。到医院做检查，诊断为“双侧声带息肉”，医生建议手术治疗，除去息肉，恢复声带正常振动发出声音。身边的人为此议论开了：有人说要除去声带上的息肉，这个手术可不能马虎，一定要找技术好的医生……；还有人说如果手术中出现什么意外，会是什么结果？听着大家的议论，我很着急，我不想成为哑巴，我更不想因此离开刚刚爱上的教育事业。我在心里问自己：我要做手术吗？手术能成功吗？我真的会成哑巴吗？我要因此失去继续与孩子们一起学*的机会吗？
经过前思后想，经过亲人和众多好心人的多方打听和咨询，最终我作了手术。通过前后两次激光手术，成功去除了我左右声带上的息肉，经过一段时间的休息，我又能重返讲台和孩子们一起学*。我好高兴啊！我要感谢我的领导、同事、亲人给我的安慰和照顾，感谢现代高超的医学技术让我没有失去我热爱的教师职业，我更要感谢在我生病期间默默为我祝福的孩子们。
记得手术前后，我的声音都很小，我担心孩子们听不见，但他们却听得格外认真，很多时候我的一个手势，一个眼神替代了我的语言，可孩子们依然能够领会，我为他们能这样的懂事，能这样的理解我而感动。手术后医生嘱咐说：一周内一句话也不能讲，否则会影响声带的恢复。孩子们悄悄的来看我，一颗糖轻轻的塞进我的嘴里：一个苹果放在了我的手上；几个自己也舍不得吃的鸡蛋放在桌上，人却一溜烟儿就跑了；还有的给我送来自己亲手做的小礼物；最让我感动的是一个同学笑眯眯的递给我一张卡片，我打开一看，上面写着：“老师，祝你早日康复，我们等着你”。我紧紧拉着小姑娘的手，只有使劲地点头，眼泪早已不听话，滚落在孩子红红的脸蛋上。我在心里为自己鼓气，我要好起来，要快快的好起来，孩子们需要我。
在病假休息的日子里，我为全班五十多位同学每人准备了一张小卡片，在每一张卡片上为我的学生写下一句句激励的话语，也寄托了我对他们的深切期望。在我重返讲台的第一节课里，我把卡片分发给他们，他们手捧小小的卡片，在同伴们面前炫耀，“看，这是老师送我的礼物……”然后把它小心翼翼的收藏起来。此刻，我真真切切的感受到：我为孩子们的付出得到了丰厚的回报。
10余年的教育生涯，有苦，也有乐；有付出，也有回报：在新课程实施的三年里，我先后四次承担县级教学研究课，多篇教学论文在县、市教学论文评比中获奖；20xx年教师节县教育局表彰为“优秀教师”；20xx年参加资阳市信息技术现场课件制作大赛获二等奖；所承担班数学成绩三年来均居全乡第一名。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”就算有一天，我不能再站在讲台上为孩子们传道、授业、解惑，我一定会将我从教的酸甜苦辣和喜怒哀乐的音符铭记下来，因为它也是我人生路上的一笔不可多得财富；我也希望我在燃烧自己照亮别人的同时也照亮我自己，让我更有信心去迎接挑战，不断的超越自我！实现我的人生价值！
谢谢！
尊敬的老师、同学们：
大家好！我们所要应对的挑战，有各种各样的。有的是来自学*，如：各种各样的考试等;有的是来自生活，如：工作上的压力等;有的是来自大自然，如：水灾和旱灾等。
以前，我们的挑战是在升初中的那场考试。应对这个挑战没个人的心态不一样。有的人抓紧时间学*，想考个好的学校;有的人是抓紧时间玩，这些人说：“趁此刻多玩一些，上初中后就没有玩了。”而此刻，我们所要应对的挑战是升高中的那场考试。虽然还有几年，可是，也要从此刻开始努力学*，否则到了考试的那一天就来不极了。所以要从此刻开始努力学*，让以前的贪玩一去不复返，从容的应对升高中的那场考试。以后，我们所要应对的挑战是升大学的那场考试。就要更加的努力学*了，到时候考上好的学校。
上头是我们这些学生所应对的挑战，此刻来看看大人们所要应对的挑战吧！
大人们应对的挑战，比我们要困难的多了。
大人们应对的挑战有的是社会上的挑战，如：工作上的压力等;有的是大自然上的挑战，如：水灾和旱灾。
大人们也有的人逃避挑战，他们不胆应对挑战，怕失去什么。大家想一想，我们应对的`挑战只是学*，可是大人们应对的挑战有的甚至是有生命危险的。所以大家要勇敢的去应对各种各样的挑战，不要逃避挑战，当逃兵，大家要战胜挑战，不要被挑战所战胜！
老师，同学们：
大家晚上好！
每个人身上都蕴含着极大的潜能，都能够获得成功，只要敢于激发自己的潜能，不断的挑战自己的极限，就会有成功的那天。
不断挑战自己的极限，超越自己，你认为能，你就能做得到。世界上最伟大的事都是由人做出来的。如果我们认为一件事不可能，行不通，通常是我们对事实认识不够，经验不足或是软弱退却。只要你肯改变，只要你有决心，你就能做成不可能的事，并发现一个伟大的自我。
挑战自己的极限就要勇敢的尝试，莎士比亚说：'我们的疑虑使我们害怕尝试，它是心灵的叛徒，出卖我们可能获得的成功。“
如果你真的去尝试，你就能够实现自己的愿望。那些你现在认为曾经把你打败击倒的事情，都可以处理，克服。仅仅只要去尝试就行了，只要你去尝试，你就学到了所有成功的秘诀中最重要的一项。
不断的挑战自己的极限也是不断的认识自己，发掘内在的潜力，砺炼完美的品质，不断的超越自己，这也是成功的关键。我们每个人身上都蕴藏着一份特殊的才能，那份才能需要发掘才可以发挥出来，因此，我们要正确认识自己，不要低估自己的价值。
做好一件事，就要敢于挑战极限，敢于向的目标发起冲击，才能使自己的潜力都发挥出来，才能够不断的前进，登上峰。
人生的挑战就是挑战自己，一个人有了信心，有了意志的力量，就具备了敢于挑战自己的素质，就能做成这个世界上能做的任何事情。
想要达到成功的彼岸，需要有一份坚定的信念与勇气，有一份坚定的信念坚不可摧，相信自己所做的，相信自己的付出一定会有回报。有一份勇气，像个斗士去面对随时随地会碰到的任何困难，失败，勇敢的去尝试看似一切不可能的事，敢于尝试敢于突破。
敬爱的老师，亲爱的同学：
世界乒乓球冠军容国团有句话说的好：人生能有几回搏！是的，人生在世就要经历挑战，仅有勇敢地去应对，努力地去拼搏，才有可能取得胜利。当挑战来临的时候，许多人都会选择勇敢地去应对，与挑战做斗争，从而赢得胜利。
然而，就在不久前，在一次比赛之前，我却选择了退却X不去参加比赛。我不是因为害怕比赛而退却，而是因为X怕在比赛中拿不到名次。
对这次比赛我没有信心，害怕自我会名落孙山，更害怕同学们嘲笑的目光;害怕教师、家长失望的眼神。当我醒悟过来，明白胜负乃兵家常事时，明白失败并不可怕，可怕的是懦弱时，却已为时过晚，比赛已经开始。
我输了，是的，我彻底地输了！我输给的不是别人，正是我自我。我输了，在比赛没开始之前就输了，并且输的一败涂地，根本不会有一丁点获胜的期望。
我恨我自我，我恨我自我为什么不像其他同学一样去应对这次挑战呢?从中，我悟出了一个道理：仅有战胜自我，才能开启胜利的大门。怪不得一些比赛选手在回答记者问题时，总是对记者说：“我最大的对手就是我自我。”
如果上天能再给我一次机会，我会选择勇敢地去应对挑战。当下次挑战再来临的时刻，我会勇敢地去应对，从而打开胜利的大门。
敬爱的老师，亲爱的同学：
人生就是一场挑战，你就是挑战者。
当你刚出生时，你需要挑战，挑战自我。不要以为婴儿不需要挑战，如果他们想活下去，就要挑战自我。不是我句话嘛，世上万物都有思想，他们虽然弱小，但他们也想快快长大呀！所以，他们才挑战自我。
也许会对自我说：“已经不在妈妈的肚子里，我要挑战自我，快快长大”之类的话。婴儿最受疾病欢迎，战胜疾病就是战胜本身，这或许才是他们的挑战。
青少年也要挑战，他们的好奇心强，自我到底有多少实力？他们非弄得明白不可，挑战极限，这就是青少年的挑战。
接下来的人生，就是挑战生活。生活中的坎坷时常会令你犯难，这就是挑战的时候，相信自我，战胜它！
经过这么多年的挑战，你已经成了一个挑战高手了，或许还是个“单挑王”呢，最级挑战就在眼前，你是否赢得了“生老病死”呢？
莫说人生，生活中呢？
第一次一个人走夜路，第一天一个人独睡，第一天去上学……这些都是挑战，即使你只是在尝试一心两用，下决心考第一，努力学*……都是挑战，只是挑战的对象不一样，当然，结果也会不一样。
我想说，不要停止挑战，在挑战，说明你的生命之星还在闪耀，不论结果如何，都要挑战下去，正是挑战，生命之星才会如此耀眼。
可是，偶尔休息一下也行，养足精神，才能继续驰骋在人生的旅途上。
和许多同学一样，初到这个学校，面对破旧的教室和宿舍，心里除了后悔就是沮丧，沮丧自己军训时喊破嗓门，被呼过来唤过去，后悔自己无故被罚时，围着操场一圈又一圈跑步的狼狈，但随着时间的推移，我渐渐觉得，学校严格的纪律，练就了我处事果断，行事雷厉风行的作风，强化的体能训练，让我不再是以前那个打不起精神，病兮兮的人了，走路时能抬头挺胸，敢于直面自己的人生
我是从农村来的，一个农村的孩子能上大学不容易，那是要经过自己十几年的努力和父母一如既往，竭尽全力的支持，才能有机会和你们在一起谈笑风生；同样，能站在这样一个舞台上，把我的思想，用自己的话说给你们听，我也觉得不容易，因为初到这样一个陌生的环境，面对一群陌生的人，怀着一份忐忑不安的心情，如果我还能流利自如的表达自己，还能周旋的满座春风，我想这就是一种能力，当然，能力有大有小，我们不必对自己求全责备，也不要求自己能够出口成章，但只要能言词达意，语意表述清晰就行
*著名演说家李真顺在他走向成功的演说中谈到了成功的五要素:微笑，热情，激情，才情，人情。并指出：一个不善于微笑，缺乏热情，没有激情，淡于才情，也不懂得人情的人，是断然与成功无缘的！我觉得这话很正确，它形象的总结出了一个成功者所必须具备的特点。人是要有点精神的，那种弯弓驼背，走路低头哈腰的人是出息不到哪去的，永远有耕耘，才会有收获，天下永远都不会有免费的午餐的，所以我们很多时候，要振作精神，直面自己的人生，不能总因为环境的不好，境遇太坏，而怨天尤人，我们应该让自己尝试着去改变，改变自己，从而再去影响环境，有句话说：达则兼济天下，穷则独善其身。如果我们不能兼济天下的话，那就独善其身吧，让自己变得优秀，让自己变得可爱，让自己变得之值人去爱，让自己变得有才华，有气质，有内涵，这样，无论自己走到哪，都会受人尊敬和被人欢迎的。
人过留声，雁过留名。这是每个人的心愿，所以，我们看准了就去做，做了就去承担，坏的结果要去担当责任，好的结果也要有心里准备，不然就会乐极生悲。很多时候结局不能遂我所愿，但至少在此过程中，我们的生活由此而变得充实，有意义，我们就不枉此生！
年轻，没有什么不可以，只要我们敢于尝试，勇于挑战，不怕失败，就没有理由不成功
最后，再送大家一句话：命运就像手中的掌纹，虽然弯曲，但却永远都掌握在自己的手中！
——英语自我介绍演讲稿 (菁华6篇)
Good morning, Dear Professors:
It’s my honor to introduce myself. My name is XXX, I am fromXXCountyXXProvince, December XXXX I was born in a poor family, and my parents are farmers, I love and reect them very much. We were delight with my becoming a fresh man in September 997. Luckily, I was permitted to be a graduate student after 4 years colorful life on campus.
I received my Bachelor degree20xx inXX Institute of Science and Technology, then a Master degree20xx inXX University of Science and Technology. For those 7 years my major was Die Design. Before I received my Master degree, I had done the subject of XXXXXXXXXXX. For the past 3 years, I have been inXXXXXXCollege, where I have been and still am a teacher. I teach students Machine Design etc. I have published more than 0 first-author papers.
That’s all, thanks!
Hello,everybody .My name is XXX.I am studying in Grade one in a junior middle school. Today , I’ll talk about a lovely toy! She is a little cat and she always wears a pretty small butterfly bow.
Oh,you’ve got it! She is Hello Kittymy favourite toy!
I like Hello kitty very much. She always wears a smile on her face and looks happy. You can always see her photos on watches, notebooks, bags and many other different things. After more than 30 years’ growth,Hello kitty has become the most popular toy cat in the world.
So,why do people like Hello kitty so much? Do you know why?
I think it’s because of her healthy appearance and sweet smile. People will feel relax and happy when they see her.
What’s more,Hello Kitty stands for bravery,honesty, kindness and most importantly... friendship.
Her favourite thing is to play outdoors and her hobbies include music, reading,eating, and best of all making new friends. Just like she says "You can never have too many friends."
Hello kitty’s lovely face always makes us feel warm and happy. And from Hello Kitty,I learn to understand the importance of friendship and I decide to share happiness with my friends ,be kind and helpful to every people ,and become a girl that everyone loves!
Well,this is Hello Kitty---my favourite toy.I believe after my speech, more and more people will like her ,right?
That’s all,thanks for listening!.
Hi，everyone! My name is XXX I am from XXX junior high school. My favoritesport is swimming(basketball)，and is there anyone here likesswimming(basketball)? then we can go swimming(to play basketball) together onweekends.
i am very outgoing，so i think we will be very good friends soon.if anyonehas problems，i will try my best to help you. so just tell me if you need me todo something for you.and also，if i have problems，i hope that you could helpme.
At last about our studying，we are senior high school students now，so ithink we should spend more and more time on studying. and i hope that we canhelp each other，and everyone of us can get into the ideal university in theend. Thank you!
General Introduction
I am a third year master major in automation at __ University, P. R. China. With tremendous interest in Industrial Engineering, I am writing to ap* for acceptance into your Ph.D. graduate program.
Education background
At the period of my graduate study, my overall GPA(3.77/4.0) ranked top 5% in the department. In the second semester, I became teacher assistant that is given to talented and matured students only. This year, I won the Acer Scholarship as the one and only candidate in my department, which is the ultimate accolade for distinguished students endowed by my university. Presently, I am preparing my graduation thesis and trying for the honor of E_cellent Graduation Thesis.
Research e_perience and academic activity
When a sophomore, I joined the Association of AI Enthusiast and began to narrow down my interest for my future research. With the tool of OpenGL and Matlab, I designed a simulation program for transportation sche*ng system. It is now widely used by different research groups in NUST. I assumed and fulfilled a sewage ***ysis & dispose project for Nanjing sewage treatment plant. This was my first practice to convert a laboratory idea to a commercial product.
In retrospect, I find myself standing on a solid basis in both theory and e_perience, which has prepared me for the Ph.D. program. My future research interests include: Network Sche*ng Problem, Heuristic Algorithm research (especially in GA and Neural network), Sup* chain network research, Hybrid system performance ***ysis with Petri nets and Data Mining.
Good evening, ladies and gentlemen.
Before my speech, I'd like to show my gratitude to the service and sacrifice of English Union. Thank you for offering me such a fabulous opportunity to exchange with other English lovers. My name is Yang Longbo, a boy majoring in Automation in Chang'an University. My favorite motto is “Follow your heart”. Former CEO of Apple Steve Jobs once said," If you live each day as if it were the last, you'll certainly be right.", which made a deep impression on me. He has used his life to prove the truth of this saying.
Realizing that our time is limited has helped him make considerable difficult choices in life. Because almost everything-all expectations, all pride, all fear of embarrassment and failure-will run away in the face of death, leaving only what is truly important. Don't let your inner voice be overwhelmed by the noise of others' opinions. What is most important is having the courage to follow your own heart and intuition. Somehow they already know what you truly want to become. Live everyday as if it were the last of your life and make your life better.
That is all. Thank you.
Hello everybody!
Outstanding during the period in school, eager to have its own personality, strong teamwork spirit, but also no lack of independence, the ability to accept new things, but dedicated Lok Kwan, in a certain professional ability to innovate.
I am a person who loves design, believe the design will be in his future career, I also believe that they will have a designer should be the quality because I am a motivated person, I will work hard and aggressive! Although I do not have much social e-perience, but I will redouble our efforts to make up our deficiencies, I believe that life will not be a moment of a particular cell, but the e-tent depends on their struggle, is an adherent of the study, self-improving process!
I am a girl from Shandong Yantai, I think people should have nothing e-citing life tends to level customs, and should have their own pursuits, the courage to challenge the limits of life, because I believe in the potential is very large , will only play a certain pressure, so I would prefer a greater competitive pressure for me the environment to life! This life is a positive, happy! This is the life of the rich! I have been in all aspects of the University of enriched themselves as outstanding, I was fortunate to have chosen our city planning department, as my mentor, in the past two years, I have to follow the instructors have done a lot of projects, including program design, graphics, etc. , with better graphics operation ability, and all aspects of my design thinking divergent, thus, also trained me to do something serious and responsible, pragmatic fine style, our work has always been to create a harmonious home man, I would like to do work attitude is very important!
Thank you!
——超越自我演讲稿 (菁华6篇)
尊敬的老师，同学们：
大家好!
千里之行，始于足下。“脚踏实地”，就是要求真务实，身体力行，扎扎实实地从奠基的实事做起，一步一个脚印地向前迈进。就学生而言，就是要树立起为振兴中华而勇担大任的使命感，并将此融入到当前的学*和将来的社会实践之中去，在校园和社会这两个大熔炉里，学会知识，学会做人、学会生活，学会技能。
我们不仅要脚踏实地，还要不断地超越自我。
人类最初的梦想是天真的。看见鸟儿在空中飞翔，我们梦想能像鸟儿一样自由搏击广阔无垠的天空，于是我们有了飞机。看见鱼儿在水里游弋，我们梦想能像鱼儿一样欢乐的遨游辽阔无际的海洋，于是我们有了船舶。……梦想牵引着一代又一代的人的心。为了梦想，有的人脚踏实地、努力奋斗、超越自我;而有的人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待。努力付出者必将收获美梦成真的喜悦;蹉跎岁月者换回的只是时间在脸上留下的悔恨，最终一事无成、一生虚度。
世上无难事，只怕有心人，积极的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。一个人如果对自己的生活、对学*充满热爱，并选定了自己的奋斗目标，就会自发地尽自己最大的努力去面对、去奋进、去超越自我。爱默生告诫我们：“当一个人年轻时，谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是青春的标志。但是，我的青年朋友们，请记住，人总归是要长大的。天地如此广阔，世界如此美好，等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚!”不要四处乱撞，把*凡的事做好就是不*凡，把简单的事做好就是不简单;在遇到挫折的时候，坦然微笑地面对生活，这样就可以享受到成功的境界。实现梦想要一步一步来。超越自我，梦想就离我们并不遥远!
别人可以替你开车，但不能替你走路：可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。机会总是留给有准备的人，如果自己不准备好的话，即使好运降临也会错过。
时间年轻着，岁月却总会老去。“仰望星空”的接力棒，必然要一代代传承。生活在一个伟大的时代的我们，只有不断充实自己，奉献自己，脚踏实地，超越自我，尽情地放飞理想，才能让自己的人生辉煌而壮丽，才能用我们的不懈努力来谱写美好的未来!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在现代*体育界上，有两位举世闻名的明星。一位是集所有冠军头街的世界纪录12.88秒的保持者——刘翔。另一位是在爱情和事业上到了顶峰的“小巨人”——姚明。他们两位都有获得至高的荣耀，却依然还在自己所忠爱的地方奋斗。而给他们力量的是一种信念，是种超越自己的信念。
当然，不只是他们有更高的追求。我，一名普通的学生也有超越自己的目标。
我从小学二年级开始学*书法。每一笔每一个字我都用心去记，用心去写。所以，靠着这份努力，六年级时，我便拿到了我在全国获得的第一块奖牌。虽然只是一枚不起眼优秀奖牌。但去给我无比的信心，第二年，还是那个时间，我收到的却是北京邮寄来的冠军证书，还被邀请去北京留影。同年，我又学*了双管齐下，成为全国第一批领略这种技法的学生，而那年的我还是初一，只有12岁。但不成熟的我却已经令人刮目相看了。因为我可以出现在收视率较高的湖南卫视中的晚间新闻了，可以出现在发行量不错的《洞庭之声》的报纸上，也可以出现在本地岳阳新闻中。我一点一点的长大，也一点一点拉*了我与在顶峰的自己的差距。
其实，突破自己并不需要有多大的成就，只要你努力，你觉得你比前一天、前一分、前一秒钟有进步就好了。
爸爸从我4岁时便到北京一个人去外面创业，每年大概只能与我相见4次左右，而且每次回来都很短。然而，就算时间再短，也少不了在楚河汉界上的一场厮杀，那便是下象棋。但结果每次都可以预料，那就是我被杀得片甲不留。但日复一日，年复一年。情形已大不如前。今年国庆时，爸又回来了，做例行的象棋大战。第一局虽然我败了，但我也拖得爸那方只剩下了一只车和老将。第二局战鼓重擂，在先对掉一只车后，我又双炮轮番轰炸令对方防守已是残垣断壁。紧接着，我利用卒过河彻底打击掉了对方防守。便把全部兵力大举进攻，在撑过几回合之后便举起了白旗，宣告失败。这就意味着我终于战胜了不可逾越的神话。我突破了爸爸，也突破了自己。
其实，在一生之中，最好的朋友是自己，最大的敌人也是自己，只有战胜了称为敌人的自己，才能让最强自己和我做朋友。
老师们，同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有 精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
下面我给大家讲一个故事：
浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?
队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”黑人领袖马丁 路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!
各位老师、同学大家好，我演讲的题目是：挑战命运、超越自我。
从五四运动至今，回首**青年团走过的80多年风云历程，一代代优秀青年紧跟着党，用无畏的勇气和舍身忘我的精神，始终站在时代的峰顶浪尖，为民族复兴作出了卓越的贡献。“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”当我戴着光芒四射的团徽，站在火红的团旗下，高唱着团歌，心中为之激动、为之自豪的时候，心中也在思索着，怎样才无愧于*这个共荣的称号。
走上讲台，我知道你们会向我投来怜悯的目光。是的，在我的成长经历中，不幸像黑暗的阴云始终笼罩着我。记忆里，最后看到的东西是公路上惨烈的碰撞。从此，我再也看不见这多彩的世界，再也看不见妈妈慈祥的脸颊，童年所有的梦想也变成了南柯一梦。多少次难以想象的迷惘、痛苦，多少回希望破灭的自报自弃，我质问着命运为何如此的不公，抱怨着上苍为何如此的无情，渴望着精神的寄托，探寻着人生的真谛。为了让自己忘却烦恼，发泄心中的委屈，在学校里我发奋的学*，全身心的投入每一次活动中，渐渐的我得到了老师和同学们的赞许，慢慢的找到了久违的快乐滋味。我的同学们的背后都有着一段令人心酸经历，同命相怜的人在彼此的关怀帮助中，都感触到人与人之间真挚的情感。老师的关心让我温暖，同学的帮助让我快乐，许许多多好心人的资助更让我感动，他们重新燃起了我青春的激情，再次开启了我封闭的心灵之窗。岁时的月 日，岁时的 月 日，是我终生难忘的日子。从戴上红领巾到佩戴上共青团徽，从班级的小集体到团组织的大家庭，我不再感到孤单，不再自卑，因为我的背后有数不清的人关怀、支持着我。我沐浴在爱的阳光里，感到由衷的幸福。我要向所有向我伸出援助之手的人一样，燃烧自己的青春，温暖更多的人。
当一个人被一种执著的信念支撑时，他就会成为钢铁一样的战士。在不断向命运挑战的过程中，我懂得了幸福在于奋斗的过程，人生最大的危险莫过于裹足不前，无愧无悔才是真正的人生。我相信我也能做出成绩来，哪怕用10倍、20倍的努力来弥补！刚到学校后，不熟悉环境，好几次摔倒在楼梯上，每一次摔倒后再爬起来；学*盲文记不住点位，每一次遗忘反复练*，电子琴看不见键盘，每一次弹错从心来过；渴望知识缺少盲文读物，每一次疑问千方百计寻找答案…在每一次困难面前，心里都暗暗告诫自己：肉体上的折磨，精神上的痛苦，都可能成为行动上的兴奋，这点痛苦，对于漫长的人生来说，又算得了什么呢？就这样，经过一次次挫折的洗礼之后，我发现自己变得更坚强了。我懂得了痛苦之后，才会品尝到欢乐的可贵，懂得了在追求的道路上，不光有鲜花，更多的是荆棘，懂的了人之所以有烦恼，有时是跳不出自我分析、自我设计、自我编织的牢笼。人生就是一部痛苦与欢乐的交响曲。超越自我，走出心中的阴影，你就会觉得这个世界是多么的美好。也许我做不出惊天动地的伟绩，也许我还天真幼小，但我知道自食其力、自强不息就是我的使命。我不再彷徨，不再颓废，我要把我的生命变成一首激昂的旋律，我要用我的行动奏出青春的凯歌。
今天我把我的心声讲给大家，决不是为了要博取大家的同情。我是把大家当作知心朋友，与大家共勉。当你在挫折面前抱怨上天的不公，当你在困难面前裹足不前，如果你能想到我而焕发斗志，这就是我的目的。
朋友们，20世纪*的历史，写下了*共青团和*青年的光荣。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
下面我给大家讲一个故事：
浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办？
队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。
沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。
队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。
黑人领袖马丁·路德金有句名言：这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望！
金秋时节，有万千风情。萧瑟的秋风，随便走走，随便走走。到处都是残蝶在枯枝败叶中挣扎飞翔。生命在沉默中消逝。
然而，在温柔深情的春天，生命又燃烧起红色的星光。
在所有生物的广阔世界里。
我是什么？
会不会是金秋里一只悲伤却勇敢的蝴蝶？拖着破碎透明的.薄翅，奋力向前飞跃，想要追求自己想要的幸福。想触摸温暖柔和的米黄色阳光。如果是，我愿意做一只蝴蝶。即使周围环境很恶劣，寒冷的冬天也在逐渐而迅速地向我逼*，刺骨的寒风几乎可以无声无息地撕裂我弱小单薄的翅膀，随时随地带走我微小的生命。但这都是什么？我执着于自己的理想，胸中的小心脏会不停的动，闪着红光。
我要不断超越自己，超越现在那个瘦瘦的我。挣扎，拼命挣扎。我想触摸我米色的阳光。
继续前进，继续前进。永不放弃，坚持到底。
我是什么？
会不会是温柔多情的春天里的新绿树？冒险，我内心想要冲破黑暗的力量一直支持着我。我要冲破黑暗，冲破一切阻碍我新生活的障碍。哪怕我的力量很低，哪怕我随时有被重土碾压的危险。
但是我听到了外面的笑声，我向往外面的世界。所以，我必须无所畏惧。眼前的困难，只是一颗暂时蹒跚的小泥石。
超越自己，追求梦想。这是我的座右铭。希望永远在我身边！
现实中，我总是显得胆小，但我总是显得勇敢。有时候分不清哪个是我。面对陌生人或不熟悉的人，我总是表现出极端的陌陌。我不喜欢和他们说话，就像我不知道他们是谁一样。但是，当对方渐渐熟悉我的时候，我的话就像滔滔江水，日夜喋喋不休。
现实中，在拥挤的环境中，我显得很开朗活泼。
——阅读的提升演讲稿优选【5】份
各位老师，各位同学，大家好。
我今天讲话的题目是“读书伴人生，书香满校园”
朱永新先生曾说：“一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史；一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水*。而一所学校的精神品质，则体现为校园的文化氛围、文化建设，有赖于构建一种良性的阅读生态。”
*年来我们学校一直在为打造书香校园而不懈努力。
为了让师生们能更好地走进“悦读”中去，学校充分开发和挖掘各种阅读资源，改善大家的阅读环境。
今天在校园里我们看见了四个鲜红色的英式电话亭，这就是我们五中的新型读书吧，我们将在每个书吧内摆放*百本图书，以一种全开放性的状态呈现在师生面前，每一本图书中我们都精心制作了一张书签，在阅读之后，你可以在书签的背面郑重地签下你的名字，你也可以用即时贴将自己的阅读心得写下来贴在图书的扉页上，以供后面的读者分享。
我们把这种阅读方式叫做图书漂流，在这过程中漂流的是书香、是知识、更是诚信。
几百册图书以这样一种全开放性的状态呈现在大家面前，它们的前途会怎样呢？众说纷纭。
我们当然可以豪迈地说就是真的丢失了200本300本书，只要是大家真正受益了，那也是值得的，因为书是在读书人的手里。
但是我更愿意相信我们大家，相信你们一定会爱惜这些图书，一定会爱上这样的阅读方式，一定会将这份爱好好地呵护，不断地传递下去。
为此我们也诚挚的邀请大家，将你喜爱的书也放到我们的读书吧里，让它也加入到图书漂流中来吧。
这四个书吧必将成为五中一道亮丽的风景，而在五中的红楼白墙之间、在校园的古树绿荫之下，那个推门觅书的你，那个捧书而过的你，那个读书陶醉的你，才是校园内永恒的画面。
同学们，让书的香气像花香一样弥散在校园的各个角落，让读好书成为大家生活中最自然的事，因为“一个崇尚读书的民族一定是一个理性的优秀的民族，一个崇尚读书的社会一定是一个充满希望的社会，而一个崇尚读书的校园一定是一个健康而充满生机的校园。”让我们大家一起为之而努力！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
书是干涸中的一汪清泉;是冬日里的一轮暖阳;是黑暗中的一盏明灯。书能保持我们的童心;能保持我们的青春;保持我们的快乐。
高尔基曾说过：书籍是人类进步的阶梯。阅读是一种有趣的事;你可以从书中学到很多的知识。从小，妈妈就叫我每天读书，说这书能增加我们的知识，刚开始的那几天，我很不情愿，几乎每天都因为读书而被妈妈训斥一顿，就因为这样，我对读书就开始有了抵触的心理。一到妈妈规定的看书时间，我总是找一大堆的理由跑出去，跑到那属于我自己的小天地，我总是在那度过本该属于读书的时间，然后在妈妈不知道的情况下从后门偷偷溜回家。渐渐地，我跑出去的次数少了，因为我开始喜欢上了读书了。
一天，家里没人，爸爸妈妈都去帮奶奶种稻子去了，只把我一个人独自留在家里，碰巧家里停电了，电视铁定看不成了，大门还被锁起来了。我就自己一个人在家中乱转，忽然，我的目光停留在那曾经被我“抛弃”过的书本上，我顺手拿起了一本书，翻开看看发现还挺好看的，里面有彩图，有注音，不会度的字，拼一下就会读了，就这样，我和我曾经被“被抛弃过的书”度过了一个下午，十分快乐!
没多长时间，那本书就被我看完了，看完后的感觉十分快乐，我这才发现读书的快乐，时间久了，家中的那几本书我已经全部看完了，妈妈见状，就带我上书店给我买书，回来时，妈妈笑着对我说“妈妈没骗你吧，读书是不是很快乐，我笑盈盈地点了点头。回到家中后，我把书抱进我的房间里，开始读书，读完一本就换另一本，如果觉得这本书好看的化，我还会再多读两遍呢。
读书时很快乐的，它会让你爱上他的，如果你不小心就会有可能掉进书中的世界里。如果你看见有人捧着书读，你会认为那是一处美丽惬意的风景，你是不是也愿意成为一处美丽而惬意的风景？
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
书是干涸中的一汪清泉;是冬日里的一轮暖阳;是黑暗中的一盏明灯。书能保持我们的童心;能保持我们的青春;保持我们的快乐。
高尔基曾说过：书籍是人类进步的阶梯。阅读是一种有趣的事;你可以从书中学到很多的知识。从小，妈妈就叫我每天读书，说这书能增加我们的知识，刚开始的那几天，我很不情愿，几乎每天都因为读书而被妈妈训斥一顿，就因为这样，我对读书就开始有了抵触的心理。一到妈妈规定的看书时间，我总是找一大堆的理由跑出去，跑到那属于我自己的小天地，我总是在那度过本该属于读书的时间，然后在妈妈不知道的情况下从后门偷偷溜回家。渐渐地，我跑出去的次数少了，因为我开始喜欢上了读书了。
一天，家里没人，爸爸妈妈都去帮奶奶种稻子去了，只把我一个人独自留在家里，碰巧家里停电了，电视铁定看不成了，大门还被锁起来了。我就自己一个人在家中乱转，忽然，我的目光停留在那曾经被我“抛弃”过的书本上，我顺手拿起了一本书，翻开看看发现还挺好看的，里面有彩图，有注音，不会度的字，拼一下就会读了，就这样，我和我曾经被“被抛弃过的书”度过了一个下午，十分快乐!
没多长时间，那本书就被我看完了，看完后的感觉十分快乐，我这才发现读书的快乐，时间久了，家中的那几本书我已经全部看完了，妈妈见状，就带我上书店给我买书，回来时，妈妈笑着对我说“妈妈没骗你吧，读书是不是很快乐，我笑盈盈地点了点头。回到家中后，我把书抱进我的房间里，开始读书，读完一本就换另一本，如果觉得这本书好看的化，我还会再多读两遍呢。
读书时很快乐的，它会让你爱上他的，如果你不小心就会有可能掉进书中的世界里。如果你看见有人捧着书读，你会认为那是一处美丽惬意的风景，你是不是也愿意成为一处美丽而惬意的'风景？
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
书是干涸中的一汪清泉;是冬日里的一轮暖阳;是黑暗中的一盏明灯。书能保持我们的童心;能保持我们的青春;保持我们的快乐。
高尔基曾说过：书籍是人类进步的阶梯。阅读是一种有趣的事;你可以从书中学到很多的知识。从小，妈妈就叫我每天读书，说这书能增加我们的知识，刚开始的那几天，我很不情愿，几乎每天都因为读书而被妈妈训斥一顿，就因为这样，我对读书就开始有了抵触的心理。一到妈妈规定的看书时间，我总是找一大堆的理由跑出去，跑到那属于我自己的小天地，我总是在那度过本该属于读书的时间，然后在妈妈不知道的情况下从后门偷偷溜回家。渐渐地，我跑出去的次数少了，因为我开始喜欢上了读书了。
一天，家里没人，爸爸妈妈都去帮奶奶种稻子去了，只把我一个人独自留在家里，碰巧家里停电了，电视铁定看不成了，大门还被锁起来了。我就自己一个人在家中乱转，忽然，我的目光停留在那曾经被我“抛弃”过的书本上，我顺手拿起了一本书，翻开看看发现还挺好看的，里面有彩图，有注音，不会度的字，拼一下就会读了，就这样，我和我曾经被“被抛弃过的书”度过了一个下午，十分快乐!
没多长时间，那本书就被我看完了，看完后的感觉十分快乐，我这才发现读书的快乐，时间久了，家中的那几本书我已经全部看完了，妈妈见状，就带我上书店给我买书，回来时，妈妈笑着对我说“妈妈没骗你吧，读书是不是很快乐，我笑盈盈地点了点头。回到家中后，我把书抱进我的房间里，开始读书，读完一本就换另一本，如果觉得这本书好看的化，我还会再多读两遍呢。
读书时很快乐的，它会让你爱上他的，如果你不小心就会有可能掉进书中的世界里。如果你看见有人捧着书读，你会认为那是一处美丽惬意的风景，你是不是也愿意成为一处美丽而惬意的风景？
亲爱的老师和同学们：
大家好。
“当你需要帮助时，书会伸出援手；当你感到痛苦时，书籍会治愈你的伤口；当你迷失在人生的荆棘路上，书就像一座灯塔，为你指明了航程……”这是我在读书笔记里写的一段话，因为我深深地爱着读书。
然而，并不是每个人天生喜欢阅读。小学的时候，我是最麻烦的读者之一。每次拿起一本书，看着毫无生气的方字，总是喊着无聊。后来我是怎么喜欢读书的？这应该从语文课前活动开始。
曾经有一次语文课前活动，玩成语接龙游戏，每个学生要轮流回答一个成语。《千天气》《千军万马》所有的学生都顺利通过了海关。轮到我了，但脑子里嗡嗡作响，同学们都用焦虑的眼神看着我。我后面的同学急得跺脚，“马，马大哈！”不知怎么的，我突然脱口而出，直到全班哄堂大笑，我才知道自己开了个天大的玩笑。我又羞又恼，恨不得找个地缝钻进去。老师走过来拍拍我的头说：“没关系。你以后要注意多看书积累知识！”所以，我暗暗下定决心，要多读书，知道很多知识。
渐渐的，我真的很喜欢读书，因为书带给我无尽的乐趣。我为火柴小女孩的命运祈祷，为琅琊山五壮士的悲惨殉难流泪，为诸葛亮的大才大艺赞叹……我被书海深深陶醉。
那是深秋的晚上，我期中考试考得很差。放学后，我满怀痛苦和绝望回到家。透过模糊的泪光和昏暗的灯光，我看到书架上的书《钢铁是怎样炼成的》。看完之后，我体会到了主人公保罗不屈不挠的战斗精神，这种精神唤起了我的勇气，也给我的身体注入了巨大的力量。是的，遇到这么小的挫折一定要崩溃吗？我重新打开试卷，仔细分析错误，为自己制定了以后的学*计划。我对自己说：“我一定要像保罗一样成为生活中的强者！”终于，我一下子考到了期末。这些都是读书给我的智慧和力量！
阅读给我知识、快乐和力量。我是在读书中长大的！
