尊敬的各位领导、同志们：
大家好!
*、国家*日前发出开展节俭养德全民节约行动的通知，要求以实现中华民族伟大复兴*梦为根本目标，紧紧围绕社会主义核心价值观的培育践行，深入进行节俭节约宣传教育，广泛开展多种形式的节俭节约实践活动，在全社会营造厉行节约、拒绝浪费的浓厚氛围。
“君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”这句话大家都很熟悉，是诸葛亮《诫子书》中的一段。短短的一句话，内涵却非常丰富，精彩的体现了古往今来人们对修身养德观念的尊崇。静以修身身自清，俭以养德德自成。修身养德是做人之本、成事之基、为官之道。在当前价值取向日趋多元化的社会中，我们更要重视自身道德修养，树立崇高的理想追求，勤于修身养德，自觉抵御各种诱惑，才能永葆一名人民公仆的真我本色。否则，如果整日患得患失，面对诱惑必定会陷入囹圄之境，甚至会走向自我毁灭。
所以在这样的情况下，有必要在全社会继续大力倡导勤俭节约、艰苦奋斗的精神。需要全民一起行动。
节俭养德，需要领导干部带头。每个领导干部的行动对公众具有重要的影响作用。各级党员干部要率先推行无纸化办公，开展绿色照明活动;特别是在执政行为、公务活动中严格执行各项规定，在崇尚节俭、反对浪费中发挥模范带头作用，实现以优良党风带政风促民风。
节俭养德，需要营造氛围。要综合利用报刊、广播、电视等媒体的力量，加强新媒体的组织和推广，在全社会形**人厉行节俭，人人倡导新风的社会氛围，让节俭的精神追求，最终外化为人人的自觉行动。
节俭养德，需要发挥科技力量。要大力发展环境友好型和资源节约型经济，研发和推广节能减排的新材料新技术，实现资源循环利用，让资源实现效能最大化，从而达到物尽其用的目的。
节俭养德，需要全民参与。社区是社会生活共同体，家庭是社会的组织细胞，要发挥媒体的凝聚力量，和社会组织的协调功能，在社区、居民中积极倡导绿色出行、垃圾分类等，让节俭理念成为更多人的日常行动。
对我们而言，要时刻以“静以修身，俭以养德”来警醒自己。处世之时，不论自己面对何人何事，都应以“静”字为先。让自己的心静下来，才能在纷繁的世事前拨云见日，确定自己真正想要的东西，为之努力而不至于盲从迷失。修身之际，不论是在面对何种欲望，都应“俭”字当头。节省用钱，避免成为无聊贪念的奴隶;节制生活，不滥用身体而保有健康;节俭光阴，避免荒废生命而“年与时驰，意与日去”，始终保持清清白白做人，坦坦荡荡做事。从而做到心不动于微利之诱，目不眩于五色之惑，从根本上构筑起牢固的思想道德防线。
在继往开来的伟大事业中，大力发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神，我们就能够不断克服一个又一个的困难，夺取一个又一个的胜利。
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！今天我要演讲的题目是《节俭也是一种爱国》。
我们生活学*中，电，水，纸是必不可缺的。电的用途十分广泛，随处可见。比如：电灯，风扇，微波炉……使用这些都需要用电，可是，像我们这样的小学生却一点儿也不节约用电，你们有没有想过，那些贫困困地区的孩子们，可以看电视吗？可以在明亮而宽敞的教师里学*新的知识吗？能吃上既方便又快敏的饭菜吗？答案显然只有一个：不能。所以，请大家少看一会电视，少玩一会电脑就是爱国的一种方式，请大家行动起来吧！
水，是我们生活中必不可缺的一部分，然而却没有人去节约水，珍惜水。目前全世界大约有12亿人用水短缺，30亿人缺乏用水卫生设施，每年有400万到500万人死于与水有关的疾*病。我国是全球水资源最缺乏的国家之一。没有水，粮食会减产；没有水，沙漠会扩大；没有水人类将无法生存。当人类步入现代文化时，人的生命资源——水，却向我们发出了警报；世界缺水，*缺水，安徽缺水！缺水的关键是节约用水和防治水污染。我们必须建设节水型社会，使水资源利用，护与社会经济发展相协调。所以，请呼吁全国市民，节约淡水，从我做起！
亲爱的老师和同学们：
晚上好！
作为站在这里的第11位演讲者，看到同学们略带疲惫的眼神，希望通过分享一些故事，让大家注意节俭。让我们看看这是什么。是的，这是一张电池充电表。如果你的手机电池显示充满电，你是什么心情？如果是，那么，就算是这样？如果电池电量低于20%，不管是小米5、苹果7、华为9还是三星，我想大家都会开始紧张，想找个地方赶紧充电。各位同学，看到这张图，当不可再生资源枯竭的时候，谁来为我们的生命甚至生命而活？
接下来我演讲的题目是《崇尚节俭传承美德》。
不知道你我有没有相同的感觉，就是我们家的老人都很抠门，北京话里叫抠门。剩饭剩菜从来不容易倒掉，一个老同志总在你身后，一路关你开的灯。还有我妈，财富500强第91任企业经理，总是两面用A4纸，从来不在办公室喝瓶装水。而我爸，一直带着手绢，在不同的区域要用餐巾纸。只有当他把它们用到极致的时候，他才能把它们扔到垃圾桶里。有一次，我家去香港吃大食代。一进去就眼花缭乱。避风塘的烤鹅，水晶虾饺，炸蟹。突然，我点了很多我喜欢的美食。爸爸提醒我，你确定这些都能吃吗？吃完再走。绝对！我还是不明白。我总是眼睛大肚子小，吃得不多也很饱。突然发现只有我一个人剩下的食物最多。爸爸，我不能再吃了。我拖着长长的声音，父亲试图逃脱惩罚。你必须吃你点的所有东西。真的吃不下了！以后再看节目就太晚了！然后你可以留下来吃，直到它全部干净！我从来没有吃过这么痛苦的东西。我真的是热泪盈眶地把面前的食物塞进肚子里，该死的爸爸还在瞪着我。没有树叶了。亲爱的朋友们，我现在不敢想了。从此以后点菜就不会那么贪心了，因为胃是自己的。
我身边有一些同学从小就有节俭的好*惯。赵星涵因为从不浪费半粒粮食，被评为节约少年。在准备这次演讲的材料时，我问她：亲爱的，你为什么不留下任何食物？你有过像我一样写的经历吗？没有！从小到大，因为我妈就是这样。没门！从小没吃过饭？没有！因为我爷爷要我当妈妈，所以她要我！
我问荣天行同学的事迹时，他给我描述了这样一个场景，想必大家都很熟悉：用一盆清水淘米，淘米后洗菜，洗菜后涮拖把，最后冲马桶。这也是我爷爷奶奶节约用水的真实写照。原来小气的人那么多。
我把这些材料告诉我妈的时候，我妈说：这两个学生的导师都很好。这又是怎么和导师联系上的？
节俭是我们中华民族的传统美德，是延续五千年礼仪之邦的优良品质，是修身、齐家、治国、*天下的有效法律保障。崇尚节俭一直是各行各业的人的行为准则。从君主的圣人到诗礼之家到*民百姓，
他们都提倡和实行节俭，把珍惜事物和时间作为一种美德。汉文帝厚道，爱民，所以不看朝，开创了文人画治的盛世。**过着简朴的生活，一件睡衣被修理了73次，穿了20年。唐宋八大家之一的苏轼，为了不乱花一分钱，把钱花在了自己的房子上。世界首富比尔盖茨热情款待*涛总统，只提供了三顿普通的饭菜，让全世界都感受到了比尔盖茨的吃喝哲学和人格魅力。
一粥一饭，当思来之不易；半丝，半丝，不断思考物质困难。如今，人们的生活条件日益改善，不愁吃穿。但是，我们不仅要忘记节俭，还要用科技手段来促进节俭。赵星汉、荣天行建议学校将所有光源换成LED灯泡，这样既可以省电，延长灯泡寿命，又可以提高照明亮度。在学校的公共浴室里，水龙头可以变成卡式储存，每个人每次洗澡都可以定量用水，避免浪费。11班，在王老师的带领下，我们用旧报纸擦玻璃，每天收集杯子里多余的饮用水，擦黑板，擦地板。我们每个人都用自己的言行实践节俭的传统和美德。
今天的*发展迅速，使国家富强。在建设节约型社会的同时，它也重新获得了节俭的美德和责任。节俭体现高尚品格，传承可贵精神。从行动中的细节和小事做起，有意识地培养节俭朴素的生活*惯。
崇尚节俭，传承美德！
尊敬的领导、同事们：
大家好!
今天我为大家演讲的题目是《勤俭节约，艰苦奋斗》。
古人云：勤俭可以兴国，逸豫可以亡身。古人云：俭，德之共也;奢，恶之大也。古人又云：勤俭永无穷，坐食山也空。古人云了又云，意在告诉我们一个颠扑不破的道理：勤俭节约是我们中华民族的传统美德。
勤俭节约是我们的传家宝啊!滚滚历史长河，多少古圣先贤。克勤克俭，如数家珍!越王勾践，卧薪尝胆，励精图治，终成春秋五霸。宋襄公，衣求蔽体，食求果腹。
改革变法，鼓励农桑，而列战国七雄。魏武帝曹孟德，布衣素食，劝妇耕织，扫*北方，纵横中原。致使三分天下有其二。唐太宗李世民，乘轻骑，住寒宫。减轻徭役，休养生息。才有贞观之治，天下为家的盛世局面恰恰相反，商纣王，酿酒为池，悬肉为林。横征暴敛，大兴土木。
牧野之战，倒戈相向，终自焚于露台。周厉王，穷奢极欲，千金买笑。百姓道路以目，诸侯八方烽起。最后社稷倾覆，暴尸于荒野。唐明皇李隆基，“长安回望绣成堆，山顶千门次第开，一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”终酿成安史之乱，而挥泪马嵬坡前。正所谓“古往今来无不行，独有天地常悠悠”正所谓“往事越千年，魏武挥鞭，勤俭节约今安在，以史为镜看今天!”
在当今时代，勤俭节约有了更加深刻，更加科学的内涵。通过这次关于“科学节约，提升管理”的学*，使我们更加感受到作为一名__人对于我们这个企业大家庭兴衰荣辱的责任。假如我们以一种主人翁的姿态，以一颗无限感恩的心对待我们的工作，那么，我们说科学节约不就是伟大的生产力吗?
当我们节约了一滴水、一度电、一张纸甚至一个纸杯，当这种行为成为我们的一种需要、一种*惯、成为理所当然。我想只有这时作为__人的自豪感才会从心底油然而生。
大家说，对不对呀?当我们提高了我们的工作效率，节约了一分一秒;当我们提高了服务水*，不再吝啬我们的问候与微笑。只有这时候，我们才会感受到企业的坚定步伐与我们自身的发展。大家说，对不对呀?科学节约就像一场竞赛，是和自己、和时间，和*惯势力的竞赛。
这次以“科学节约，提升管理”为主题的学*活动，直指每一个人的内心深处。反躬自问，潜移默化。无须大刀阔斧亦能巧夺天工。因为我们都明白刻进血液里的才是制度!
我们相信，只要从我们企业的根本利益出发，从我们自身做起，从一点一滴做起，勤俭节约、艰苦奋斗，我们的企业必将走向更加繁荣昌盛的明天!今年我们的企业同样面临着世界经济大衰退的考验，迎接着经济危机的挑战。但是只要我们一分一厘、集腋成裘。我就不相信积跬步不能致千里!我就不相信纳细流不能成江海!我就不相信成绩不是我们自己创造出来的!
谢谢大家!
尊重的各位领导，友人们：
咱们从小就被教导，节俭要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，勤俭毕竟并不仅是小事，当初的社会有时候变得很生疏，节约反而成了吝啬被人笑话，节省被当成贫困的表示。我们须要在全社会转变那种所谓的虚荣消费神理和挥霍观点，需要从新意识老祖宗留下的千年传统跟良好美德。
简朴，勤恳是我们中华民族的美德。俭、勤这两个字看似寻常，却不能轻易视之。它是我们作为一名电力工作者不可缺乏的美德，是成才的一种激素。由于只有具备这种美德，才能忘记得失，不慕荣利；只有具备这种美德的人，能力襟怀大志，处窘境而不懊丧，受窘厄而泰然如常；只有具备这种美德，才能摒弃奢欲，以事业为重，有所造诣，有所作为。
由此我想到了一贯以“小气”驰名的日本丰田汽车公司。他们的“小气”着实令人对日自己感到惊奇，对日本企业觉得震憾。为了节约用水，丰田公司的员工将抽水马桶里放三块砖，以节约冲水量；笔记用纸正面书写完后，裁成四段订成小册子，背面再作便条纸应用；一只手套破了，只换一只，另一只破了再换；员工上班时，如要离动工作岗位三步以上，一律自发的跑步；有时候真感到不堪设想，偌大的一个世界著名企业，还这么小气，还在乎这么一点点浪费吗？然而，对丰田来说，“聚沙可成塔，积水可成渊”，恰是因为丰田汽车公司员工的这种“小气”，才成绩了丰田公司今天的辉煌。
当国家电网公司的“三节约”运动理念敏捷浸透到公司体系各个角落时，当厉行节约将成为我们的一种境界、一种*惯、和一种文明的生涯方法时，我们有理由信任面前这个曾经“大手大脚惯了”的显些浮华急躁的社会正在踏实求实起来。假如说，这境界、这*惯、这文化的生活方式的培育，是从“节约一分钱，节约一张纸，节约一寸导线……”的多个省吃俭用的“一”开端的，那么，它体现的却是我们电力人对人与天然关联的新认识，对严竣的资源和能源局势的危机感，对人类社会可连续发展的责任感。
由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。回忆我们在工作和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。很多纸张只写了多少个字就扔进废纸篓；白天亮着的电灯；卫生间水龙头哗哗流水……实在稍加留神，我们能够做得更好，但往往我们却疏忽了这些细节。我想，在家里我们确定能做到顺手关灯、关水；朋友间接洽，若没有重要的事情，我们肯定会抉择发短信而不是打电话……，为什么在单位里却疏忽了这些细节？关健是我们没有将本身真正溶入到企业中，没有将节约养成一种良好的*惯，并造成一种观念。
大到紧缩各种经费的开销，小到一粒食粮，都要建立节约节约光彩，奢靡浪费可耻的观念，让节约真正成为一种*惯，构成一种时尚。一位水资源专家曾说人类的最后一滴水将是你的眼泪。我们的节约不仅仅只是引导一个人的事件，更是每位员工独特的责任，每一滴水、每一度电、都关系到我们每一名员工的亲身好处。如果不“小气”精力和节约意识，做什么事都铺张糟蹋，不爱护资源，不珍爱时光，让浪费的思维侵蚀我们的脑筋，并任其蔓延，我们获得再大的成就也将毁于一旦。
“三节约”是××公司提倡的一种勤俭精神，也是对宽大干部员工的基础请求。作为公司的一名员工，我们应该鼎力发挥勤俭节约的精神，在*时的工作中，严厉履行各项节约轨制，尽力造就自己的节约意识，通过发展学*“三节约”活动理念，我们应该拨起算盘珠子，小至“一分钱、一张纸、一寸导线”，大至一台试验仪器、一座实验室的建设保护，精打细算地过日子、迷信节约地保保险。
“节约”的钟声已经敲响，唤醒了我们每一个人mbd神经。面对我们“地大物博、资源丰盛”的巨大祖国，除了应有一份骄傲和自负，最主要的还要领有一份义务。作为国度电网公司的一员，我们应当以本人的实际举动践行国家电网公司对社会的许诺。参加我们，为建设节约型社会、打造节约型电力企业一起作出奉献吧！只有时时处处、点点滴滴都节约，只有时时处处从我做起，我们的事业才干旺盛发达，光辉无穷！
我的报告完了，谢谢大家
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好，我是来自七（9）班的**，今天我**下演讲的主题是：提倡勤俭节约，反对铺张浪费。
古人云：居安思危，戒奢从简，可见古人就有推崇勤俭节约的美好品德。艰苦奋斗，勤俭节约，反对铺张浪费，是中华民族的传统美德，然而勤俭这个传统的美德却在一部分人的思想中正日渐淡化，甚至遗忘。取而代之的则是摆阔奢侈、铺张浪费，过去日子的观念已经淡化，讲排场，比阔气，挥霍浪费的现象却有所抬头。
随着社会的发展、生活水*的不断提高和生活条件的日益改善，我们过去所说的那种“新三年旧三年，缝缝补补又三年”的观念便慢慢退去。人们在过上优异生活的同时，或多或少将曾经“节约光荣、浪费可耻”的优良品德渐渐忘却，就在发达国家的家庭为怎样节能而不懈努力时，我们的小康家庭却并不在意生活中浪费那一点一滴的资源，特别是对公家的财产，更是浪费的厉害。那么，我们现阶段的这些浪费现象就值得深思了。
现在，我国的水，电等资源是非常紧张的，所以国家也提出了建设节约型社会。而建设节约型社会是要靠我们大家共同努力的。在日常生活中：节约每一滴水，我们做到了吗？我们能否让辛苦了一天的水龙头夜晚能够得到充分的休息？节约每一度电，我们又做的怎样？不用的时候随手关电器，使用空调时，在不同的季节打高或打低一度都能够节约用电；节约每一张纸，使每一页纸都能够正反两面充分得到利用；节约每一粒米，我们是背着“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”长大的，其中的道理必然很清楚，但关键是看我们能否做到。
且不说所有人都能够做到这些小事，但从现在开始做你我都能够做到这些小事，节约的将是我们的资源，得到的将远远不止我们节约的。而在我们七（9）班，就有许多勤俭节约的好榜样。
让我们从点点滴滴的小事做起，营造“人人讲节约、事事讲节约”良好氛围，从自身做起，从身边事做起，从节约每一滴水、每一张纸、每一度电、每一滴油、每一分电话费做起，自觉争做勤俭节约的模范。
我们提倡节约，反对浪费，应该像提倡奥运精神一样，“重在参与”，如果光说不做，那么一切将没有任何意义。
总之，我们要将“节约光荣，浪费可耻”铭记在心，时刻提醒自己，在生活中的每一件小事中都做到节俭，不浪费。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
各位同学大家好，我是外语+11班的班主任 张欣宇老师，,今天我想跟大家分享的主题是：节俭。
这个话题对大家来说并不陌生，甚至有些老生常谈，但是今天，我希望通过我给大家的分享，能够让你们产生一点共鸣，从心里真正认识到，节俭无小事，勿以善小而不为。
不知道你们有多少人听说过“大凉山”这个地方，我最初了解这个地方是因为我的一位热衷于做公益的朋友。大凉山是位于我国四川省的一个非常偏远、贫困的山区。
如果你留心，你会在网上看到很多有关“大凉山送温暖”的志愿者活动消息。我的这位朋友每年入冬之前都会集资两批物资，与自己的团队专程赶往大凉山，探望当地一些学校的'学生以及因为家庭原因而辍学的孩子们。
我一直很想成为志愿者团队中的一员，去完成这件非常有意义的事情，很可惜由于我个人的种种”借口”原因, 至今还没有实现。我对于大凉山生活的了解，主要来源于我这位朋友的叙述和她发布在社交媒体上的许多照片儿。
我相信每一个看过那些照片的人都会被触动。如果你没有亲历过大凉山的生活，你不会知道原来有一条回家的路只能徒步行走，而当你历尽风沙险阻，终于抵达的那个家，只不过是个由黏土砌成的茅草屋而已。
同学们，你们一定很难想象，在我们这个科技如此发达的年代，还会有人生活在这样闭塞、艰苦的环境里。都说知识改变命运，但是在大凉山，那些年龄像你们一样大的孩子，早就挑起了生活的重担，他们没有机会读书，更没有机会接触到外面的世界。
甚至有一些年龄非常小的孩子，他们的父母为了生计要到山外去打工，不得不把他们独自留在家里。于是你会看到这样的场景，十二岁的姐姐在昏暗的灶台前一边烧柴一边读书，八岁的妹妹蹲在门口给五岁的弟弟喂饭。
因为贫困，在深秋的时候还有小孩子踏着穿了一个夏天的旧拖鞋，行走在家到校舍之间那段布满砂石的陡峭山路上。不论多大年龄的孩子，你会发现他们的手和脸永远是皴裂的，看起来像涂了碳一样，那是因为在他们那里打水非常困难，洗澡洗脸对他们来说都是一件非常奢侈的事情。
尽管生活在这样恶劣的条件中，这些孩子依然非常乐观，认真，并且非常珍惜受教育的机会，因为他们知道，只有一条路能让他们走出大凉山，那就是好好读书。
各位同学，你们还记得自己上小学时写过的一篇作文叫《我的梦想》吗？大家还记得自己那时的梦想是什么吗？我猜有的同学会说想环游世界，有的同学梦想当一名宇航员，还有的同学可能梦想当一个明星。但是你们知道，在大凉山的孩子们，他们的梦想是什么吗？我在一个五年级的小学生的*作里看到，他说：“我要好好学*，等我长大了，去看北京的*。”
听到这里，不知道大家有什么感受。你们有没有感恩过自己现在的生活呢？你们是否曾经意识到，有人朝朝暮暮梦想着的终点不过是你出生时的起点。不同的环境造就了不同的视野，也会成就不同的人生体验，从小生长在北京的你们可能不会充分理解，为什么来到北京看天门有那么困难？
我知道你们每位同学都非常有爱心，今天，当你们听到大凉山的生活之后，一定有很多同学像我当初一样，蠢蠢欲动想要为他们做些什么，又觉得自己能力有限。
但我想告诉大家，你们能够做的，其实非常非常多，你们的力量其实非常非常大。比如，英语教育专业的同学们，你们有没有想过，不论下课铃响前一秒的你是怎么样，从现在开始严谨治学，明德求是，未来去到大凉山做一次志愿者教师？
外语+专业的同学们，你们有没有想过，不论下课铃响前一秒的你是怎么样，从现在开始珍惜时间，勤学竟先，未来运用你们的国际视野与专业知识促进祖国偏远地区的发展？让那里的孩子们不仅知道北京有*，也知道巴黎有凯旋门，还知道柏林有勃兰登堡门。同学们，你们是否意识到，现在的每一分加倍努力其实都是一份爱的奉献，都是一场走在志愿者道路上的修行？
如果你觉得这场修行还太遥远，那么在当下，我们还有一件非常有意义的事情可以做，那就是我今天要倡议大家的——节俭。
当你过度使用电器的时候，请你想一想那个在灶台边借火光读书的女孩；当你过度使用水资源的时候，请你想一想那些在大凉山上那些皮肤皴裂的脸庞。当你过度使用时间的时候，请你想一想，你的梦想实现了吗？
同学们，关于节俭，我今天想对大家提出三点希望：第一，希望你们节约用电。养成离开教室后随手关灯的*惯，如果你发现路过的教室亮着灯而没有人的时候，也请你主动帮他们把灯关上。
第二，希望你们节约用水。控制洗澡时间，合理利用水资源。如果你发现洗手间或浴室有流水现象，请主动关闭阀门或找人维修。第三，希望你们节约时间。人生的每一个阶段都不可复制，希望你们学会管控自己的欲望，专注梦想，不再迷茫。
以上三点是我对大家保守的期待，我相信你们能够做到的不止这些。请你们相信，任何一种形式的节俭都是对社会，对国家一种隐形的付出。所谓付出必有回报，只是时间未到，我相信你们的所有善念都会在未来以另外一种形式润泽到每一个你们想要护佑的生命。
最后送给大家一句话：节俭无小事，勿以善小而不为。
如果各班有同学想了解更多有关大凉山公益活动的信息，奉献出你们的爱心，比如捐赠书籍，衣物等，可以在休息时间以班级为单位派代表与我联系。
今天就到这里，谢谢大家！
尊敬的老师、同学们：
大家好!
“据报道，*人每年在餐桌上浪费的粮食多达800多万吨，价值高达2000亿元，被倒掉的粮食相当于2亿多人一年的口粮。”第一次看到这则公益广告的资料，相信大家都会感到震惊，同时为我们*人所造成的浪费而感到耻辱。
节俭是中华民族的传统美德，是我们民族世代相传的精神财富，也是我们这个民族百折不饶、生生不息的力量源泉。每个公民都要在工作、学*、生活中自觉弘扬节俭的优良作风，养成节俭一滴水、一度电、一张纸、一滴油、一粒米的良好*惯。
节俭要从小事做起，从日常生活做起。“聚沙可成塔，积水可成渊”。小朋友们在吃饭时要尊重农民伯伯的劳动，爱惜粮食，争做“光盘行动”的小模范。外出就餐时，更不能摆阔气，讲面子，要合理点菜，不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，打包走!大家要树立节俭光荣、浪费可耻的思想观念，一齐对“浪费”坚决说不!
节俭是一种美德，更是一种良好*惯。随手关灯、随手关水龙头，不让电脑、电视、空调等长时间待机……还有我们小学生用的草稿纸，一面用完，另一面必须要之后使用。另外大家外出旅行时，能够随身携带水杯和洗漱用品，外出就餐时随身携带筷子，减少对宾馆和饭店一次性用品的使用，即卫生又避免资源的浪费，算得上一举多得。
生活中需要节俭的地方还很多，节俭的行为还需要大力提倡，只要我们每个人都从我做起，从一滴一点的小事做起，养成良好的*惯，勤俭节俭的传统美德就必须能在全社会进一步发扬光大。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
首先我想在这里分享我的一个小故事，我从小在农村长大，跟随奶奶一起生活。和奶奶在一起的日子里，她总是告诉我很多过去的事情。以前闹饥荒的时候，一双塑胶套鞋就是一种奢侈品。奶奶有四个孩子，年纪都只相差两三岁，我爸爸是最小的那一个，那时候这双套鞋就是给我爸爸买的，我爸爸当时也舍不得穿，就一直收着，直到最后，这双鞋谁都没有办法穿了，就生生浪费了。
一双现在普普通通的套鞋，在那个年代竟是这样的重要，我们谁都无法想象。我爸常说他那时候不敢想象能够有皮鞋穿，更不敢想有一套合身的衣服。那个时代的感受我们现在无法体会，但我相信大家能够从我的字里行间感受到经济的不发达所给我们带来困扰。
现在的我们生活在一个美好的生活中，什么都不缺，无论是吃的，是穿的，琳琅满目的摆放在我们的眼前。我们只要轻轻说一声，妈妈我想买，那件东西百分之八十以上就会属于我们。而生活在这样的时代里，我们更应该感谢先辈们的辛苦贡献，如果不是有那么一群人的存在，我们现在又怎会有如此美好的生活。所以在我们的生活中，我们要常常谨记，勤俭节约，是我们的传统，更是我们应该理性应对的。世界上一切东西的背后都会有一段心酸，一颗橙子，一粒米饭的背后，都有无数人的辛勤汗水。我们生活在一个美好的时代里，但我们应当保持一颗更节约的心，把这一份美丽的传统继承下去，也让我们的祖国在我们个字的坚守里更加的美好。
时代的更迭让我们体会到了不一样的感受，但是不变的是我们共同的心愿，就是希望祖国越来越好。所以作为祖国的一朵鲜花，一束未来之光，我想我们应该更加坚定自己的内心，保持一颗继承传统，宣传传统的责任之心，在未来的时光里逐渐传承勤俭，也节约生活中的任何资源。这一切都不是我们看到那么简单。我们首先要尊重他人的劳动，其次才是将这份传统发扬光大。我们身处生机之中，就应该更加的怀抱一颗热血的心，将勤俭节约的美德扩散。因为它的存在，也许我们的生活会更加充满力量，我们也才真正是一个爱祖国爱自己爱他人的优秀青少年！
——节俭演讲稿 (菁华6篇)
同学们，老师们：
大家好！
今天我演讲的题目“勤俭是美德节约是责任“。勤俭节约是我们中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统。从厉行节约的晏婴到“一钱大守”刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋。中华民族正是具有这种精神，才能生生不熄、不断繁衍、兴旺发达。勤俭节约还是我们国家的建国方针，正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立于世界民族之林。
但是*几年来，随着经济的发展，人们生活水*的提高，有些人出现一种比阔斗富的不良现象，把勤俭的美德当作“过时”的观念加以否定，以致出现以铺张浪费为荣，艰苦朴素为耻的歪理。浪费的现象普遍存在，在我们的学校里也屡见不鲜，例如：水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，教室外的垃圾桶里还可以用的书本、文具、还没有吃或者没有吃完的水果、点心、牛奶，扔掉的一次性的碗筷、塑料袋等等。勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗答案是否定的。
我们知道，改革开放后，国家的经济在不断提高，但是，我国尚未达到中等发达国家的水*，还有相当一部分地区是比较贫穷落后的。在城市里，还有许多下岗工人靠社会救济金生活，在农村，还有许多孩子因交不起学费而失学。在西部山区，还有许多人为解决温饱问题而奔波。我们国家还没有富裕到可以比阔斗富的时候，勤俭节约的美德不能丢。作为新时代的我们更应该时刻牢记勤俭是美德，节约是责任这句话。
勤俭是建立在“勤”与“俭”的结合上。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，而两者的实现贵在行动。为此我校少先队、团委和学生会将本周定为我校的节约环保周，希望同学们身体力行，勤俭节约。同时我们学生会在此向全校师生发出《节约行为公约》
培养节约好风尚人人行动是保障夏季空调26度节电效果很显著。
灯泡换成节能灯用电能省*八成随手关灯莫忘记小处节电有效益。
少乘电梯爬楼梯既省电力又健体家用电器仔细挑节电省钱都重要。
家电不用要断电省电一成看得见多乘公交和步行既省能源又便捷。
购车要买小排量节油实惠还时尚注意关好水龙头宝贵淡水不滴漏。
洗菜洗脸多用盆一水多用是窍门纸张应该两面用物尽其用见行动。
物品少用一次性节省资源利环境就餐剩余应打包珍惜粮食显实效。
垃圾分类不乱扔便于利用好再生过度包装要反对绿色消费益社会。
勤俭节约记心头行为公约共遵守。
同学们，让我们养成勤俭的美德吧，我们就会拥有终生享用不尽的宝贵财富。同学们，让我们尽到节约这份责任，牢记这份责任吧！为了自己、为了学校、为了社会、更为了国家，让节约永远的伴随在我们的左右吧！
尊重的各位领导，友人们：
咱们从小就被教导，节俭要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，勤俭毕竟并不仅是小事，当初的社会有时候变得很生疏，节约反而成了吝啬被人笑话，节省被当成贫困的表示。我们须要在全社会转变那种所谓的虚荣消费神理和挥霍观点，需要从新意识老祖宗留下的千年传统跟良好美德。
简朴，勤恳是我们中华民族的美德。俭、勤这两个字看似寻常，却不能轻易视之。它是我们作为一名电力工作者不可缺乏的美德，是成才的一种激素。由于只有具备这种美德，才能忘记得失，不慕荣利；只有具备这种美德的人，能力襟怀大志，处窘境而不懊丧，受窘厄而泰然如常；只有具备这种美德，才能摒弃奢欲，以事业为重，有所造诣，有所作为。
由此我想到了一贯以“小气”驰名的日本丰田汽车公司。他们的“小气”着实令人对日自己感到惊奇，对日本企业觉得震憾。为了节约用水，丰田公司的员工将抽水马桶里放三块砖，以节约冲水量；笔记用纸正面书写完后，裁成四段订成小册子，背面再作便条纸应用；一只手套破了，只换一只，另一只破了再换；员工上班时，如要离动工作岗位三步以上，一律自发的跑步；有时候真感到不堪设想，偌大的一个世界著名企业，还这么小气，还在乎这么一点点浪费吗？然而，对丰田来说，“聚沙可成塔，积水可成渊”，恰是因为丰田汽车公司员工的这种“小气”，才成绩了丰田公司今天的辉煌。
当国家电网公司的“三节约”运动理念敏捷浸透到公司体系各个角落时，当厉行节约将成为我们的一种境界、一种*惯、和一种文明的生涯方法时，我们有理由信任面前这个曾经“大手大脚惯了”的显些浮华急躁的社会正在踏实求实起来。假如说，这境界、这*惯、这文化的生活方式的培育，是从“节约一分钱，节约一张纸，节约一寸导线……”的多个省吃俭用的“一”开端的，那么，它体现的却是我们电力人对人与天然关联的新认识，对严竣的资源和能源局势的危机感，对人类社会可连续发展的责任感。
由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。回忆我们在工作和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。很多纸张只写了多少个字就扔进废纸篓；白天亮着的电灯；卫生间水龙头哗哗流水……实在稍加留神，我们能够做得更好，但往往我们却疏忽了这些细节。我想，在家里我们确定能做到顺手关灯、关水；朋友间接洽，若没有重要的事情，我们肯定会抉择发短信而不是打电话……，为什么在单位里却疏忽了这些细节？关健是我们没有将本身真正溶入到企业中，没有将节约养成一种良好的*惯，并造成一种观念。
大到紧缩各种经费的开销，小到一粒食粮，都要建立节约节约光彩，奢靡浪费可耻的观念，让节约真正成为一种*惯，构成一种时尚。一位水资源专家曾说人类的最后一滴水将是你的眼泪。我们的节约不仅仅只是引导一个人的事件，更是每位员工独特的责任，每一滴水、每一度电、都关系到我们每一名员工的亲身好处。如果不“小气”精力和节约意识，做什么事都铺张糟蹋，不爱护资源，不珍爱时光，让浪费的思维侵蚀我们的脑筋，并任其蔓延，我们获得再大的成就也将毁于一旦。
“三节约”是××公司提倡的一种勤俭精神，也是对宽大干部员工的基础请求。作为公司的一名员工，我们应该鼎力发挥勤俭节约的精神，在*时的工作中，严厉履行各项节约轨制，尽力造就自己的节约意识，通过发展学*“三节约”活动理念，我们应该拨起算盘珠子，小至“一分钱、一张纸、一寸导线”，大至一台试验仪器、一座实验室的建设保护，精打细算地过日子、迷信节约地保保险。
“节约”的钟声已经敲响，唤醒了我们每一个人mbd神经。面对我们“地大物博、资源丰盛”的巨大祖国，除了应有一份骄傲和自负，最主要的还要领有一份义务。作为国度电网公司的一员，我们应当以本人的实际举动践行国家电网公司对社会的许诺。参加我们，为建设节约型社会、打造节约型电力企业一起作出奉献吧！只有时时处处、点点滴滴都节约，只有时时处处从我做起，我们的事业才干旺盛发达，光辉无穷！
我的报告完了，谢谢大家
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好，我是来自七（9）班的**，今天我**下演讲的主题是：提倡勤俭节约，反对铺张浪费。
古人云：居安思危，戒奢从简，可见古人就有推崇勤俭节约的美好品德。艰苦奋斗，勤俭节约，反对铺张浪费，是中华民族的传统美德，然而勤俭这个传统的美德却在一部分人的思想中正日渐淡化，甚至遗忘。取而代之的则是摆阔奢侈、铺张浪费，过去日子的观念已经淡化，讲排场，比阔气，挥霍浪费的现象却有所抬头。
随着社会的发展、生活水*的不断提高和生活条件的日益改善，我们过去所说的那种“新三年旧三年，缝缝补补又三年”的观念便慢慢退去。人们在过上优异生活的同时，或多或少将曾经“节约光荣、浪费可耻”的优良品德渐渐忘却，就在发达国家的家庭为怎样节能而不懈努力时，我们的小康家庭却并不在意生活中浪费那一点一滴的资源，特别是对公家的财产，更是浪费的厉害。那么，我们现阶段的这些浪费现象就值得深思了。
现在，我国的水，电等资源是非常紧张的，所以国家也提出了建设节约型社会。而建设节约型社会是要靠我们大家共同努力的。在日常生活中：节约每一滴水，我们做到了吗？我们能否让辛苦了一天的水龙头夜晚能够得到充分的休息？节约每一度电，我们又做的怎样？不用的时候随手关电器，使用空调时，在不同的季节打高或打低一度都能够节约用电；节约每一张纸，使每一页纸都能够正反两面充分得到利用；节约每一粒米，我们是背着“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”长大的，其中的道理必然很清楚，但关键是看我们能否做到。
且不说所有人都能够做到这些小事，但从现在开始做你我都能够做到这些小事，节约的将是我们的资源，得到的将远远不止我们节约的。而在我们七（9）班，就有许多勤俭节约的好榜样。
让我们从点点滴滴的小事做起，营造“人人讲节约、事事讲节约”良好氛围，从自身做起，从身边事做起，从节约每一滴水、每一张纸、每一度电、每一滴油、每一分电话费做起，自觉争做勤俭节约的模范。
我们提倡节约，反对浪费，应该像提倡奥运精神一样，“重在参与”，如果光说不做，那么一切将没有任何意义。
总之，我们要将“节约光荣，浪费可耻”铭记在心，时刻提醒自己，在生活中的每一件小事中都做到节俭，不浪费。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
低碳，无疑是当今社会流行的词汇之一，在电视节目，广告牌上甚至人们口中都经常出现。但是人们只知道需要低碳，不知道我们应该做什么?应该怎么做?
低碳，不是一个遥远的理想，大自然的环境也可以用我们的双手去保护。
我们洗漱时的漱口水，不要倒入洗脸池的排水孔，白白浪费，可以将水倒入马桶，就不用抽水来清理马桶，也可以倒入需要换水的花瓶里，这样就不会出现浪费水的情况。
在做作业时，我们会在纸上打草稿，列公式，用过的纸只能丢弃，一张A4纸，也许只需要为数不多的木材，但来日方长，日积月累，我们也许就会用去一座森林。我们可以用旧报纸和广告传单，这样废物利用，节约了资源，将这样的报纸积攒，定期回收，让工人叔叔再造纸，印成新的读物，可以减少树木的砍伐。
低碳的方法有很多：人走灯关、在房间放一盆吊兰净化空气，而不是用化学净化剂。事实上，真正需要净化的不是大自然的环境，而是我们损耗、浪费自然资源的恶劣*惯，只要我们微笑的面对大自然的一切，爱护他们，珍惜他们，就不用惧怕20xx的地球毁灭，就不用惧怕冬天。
让环保之花开满全世界，让地球变成绿色的星球，地球人的微笑，闪耀在宇宙上空，绽放出美丽的花火。
尊敬的老师、同学们：
大家好！
节俭是一种美德，我们要让节俭从自我做起。
我们的生活中，我们需要节俭的东西有很多，像节俭用水，节俭用电。节俭粮食等等。一个懂得节俭的人，他自身首先就有一个好的修养。节俭，每一个真正热爱生活的人都该懂得节俭的重要性。虽然一个人的节俭看似无济于事，可是几十亿人的节俭这之中的所节俭下来的能源或者粮食是无法估量的。
让节俭从自我做起，让我们做一个热爱生活的人。我们的节俭在我们日常生活中就能做到，只是一件小事，就比如我们随手关灯，控制用水量，一日三餐做到光盘行动……这些生活中的小事就是我们节俭的开始。不要一听到节俭就想象要如何让如何的做，之后又思量着这些小小的节俭太过于微小。可是当我们节俭开始，当我们身边的人都开始节俭，以量积量，我们所节俭下来的就是一个庞大的数字。
听妈妈说以前我的爸爸就不是一个懂得节俭的人，用电用水都大手大脚的。可是之后爸爸在妈妈的影响之下就渐渐改变了。妈妈是一个勤谨节俭的楷模，在家里处处节俭为我们树立了一个好榜样。我家的节俭是妈妈开始，之后改变了爸爸，当我出生后，在这种家庭的环境下，我自然的也养成了一个节俭的好*惯。
节俭首先约束自我，然后慢慢地影响我们身边的人，当我们身边的人一个之后一个被影响了后，我们也慢慢的完成了一个伟大的任务。让节俭从自我做起，然后影响我们身边的人，让节俭从每个人做起。真期望未来有一天，生活中的我们都懂得节俭的重要性，将节俭从自我做起，我们的世界定会变得无比的完美。节俭从我做起，我期待着那一天的来临。
老师们、同学们：
大家好！
“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”，想必我们都曾听闻过这句《朱子家训》中的名言吧。不错，今天我们所谈的话题就是这句话的核心思想：“节俭”。
孔明云“俭以养德”，俭，德也，从古至今，勤俭节约始终是中华民族的传统美德。从身为洪武帝正妻却穿戴*常，在后宫做针线活而不铺张富贵的马皇后，到被抄家时除了书籍外竟一无所有的于谦，清正廉洁、生活节俭之风历来为人所称颂。
节俭并不只是表面上的节省开支或生活朴素，更是一种对待风云变幻、纷华兴衰的态度。正如夫子所言，“由俭入奢易，由奢入俭难”，倘若在腰缠万贯之际不忘本心，那么即便日后重新陷于困境，财资上的困苦便也便容易忍受多了。
然而，“节俭”毕竟不只是功成名就的风流人物恪守勤苦的美谈，更在我们每个人生活的方方面面。而日常生活中的一些所谓“节俭”的行为究竟是否值得提倡也待商榷。
大家对这样场景应该不陌生吧：家中老人，如爷爷奶奶、外公外婆在餐桌上总担心子女吃的不够，而对于已经热了一道乃至两道的隔夜菜依旧舍不得扔；外出采购时，他们更是总会因打折、促销一次性买下大量“便宜货”，导致饭菜吃不完，剩菜又舍不得丢弃，如是循环。
实际上，此类源于爷爷奶奶幼时饥不择食、吃了上顿没下顿背景的“节俭”是不可取的。当今时代，“营养过剩”早已比“营养不良”更加严重，而即使是一流厨师烹制的肉类熟食保存18小时后亚硝酸盐含量也已超标，隔夜菜对人体健康之威胁日益严峻。且超市打折降价的大多是临*保质期的久置食品，其“安全”程度之高自不必多言。如此情况下，流于表面的“节俭”反而变为一种固执的负担，反倒招致无端的压力与烦恼，不足取焉。
毫无疑问，“节俭”是中华民族的宝贵精神财富，虽然有些行为因时代变迁而变得难以适应世道发展，但古代先贤“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山”的悲天悯人之心却并未改变。将心比心，如果我们在喊着“光盘行动”的口号时能忆及“四海无闲田，农夫犹饿死”的年代，想到“朱门酒肉臭，路有冻死骨”的奢华与“何不食肉糜”的可笑与可叹，是否对“节俭”二字的认知便向灵魂深处接*了一点？当衣食富足、学居无忧的我们铭记“生于忧患，死于安乐”时，也许就能够将一个民族、一个国家的传统与过去理解得更深刻，守护得更完满？
最后，我愿以杜牧《阿房宫赋》中的一句话结尾：“后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也！”也许“覆压三百余里，隔离天日”的阿房宫那火光中虚幻的殿影仍旧在告诫着后辈纷奢无度，“取之尽锱铢，用之如泥沙”的代价；也许千千万万代王侯将相的浮沉兴衰背后，都离不了“节俭”二字的警戒箴言？
长路漫漫，愿你我皆能从节俭中传承美德、汲取经验、有所收获！
谢谢大家！
——演讲感恩演讲稿 (菁华9篇)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是***，今天我演讲的题目是《感恩，让我们的心灵充满芬芳》。
一株幼苗因为对一缕阳光的感恩，所以它拥有了自己甘美的果实;一棵小草因为对一滴春雨的感恩，所以它拥有了自己绚烂的花朵;一只小鸟因为对大地和天空的感恩，所以它拥有了自己翱翔的翅膀。一颗心灵因为对爱和善良的感恩，所以它使自己拥有了钻石般的璀璨光芒。
其实我们每一个个体，都是爱的结晶，都是一个爱的驿站，都是一个爱的集合。从襁褓到青春少年的岁月旅途上，父母的挚爱和哺育，老师的关爱和教诲，同学伙伴的帮助和鼓励，社会的倾注与关怀，我们无时无刻不被爱所深深围绕和滋润，无时无刻不被爱所拥抱和温暖着。我们成长的每一分一秒无不闪烁着爱意璀璨而温馨的光芒，我们难道还不应该对这一切深深感恩吗?
我们要感恩父母，就像小草要感恩那沉默不语的大地，是他们用纯洁的父爱和母爱，为我们遮风避雨，给了我们一片洋溢着爱和温暖的成长原野。我们要感恩同学和朋友，就像一朵花感恩另一朵花，是他们用诚挚的友情，给了我们那么多的帮助，并肩沐浴阳光，也并肩分担风雨，在成长的路上，给我们留下了美好而温馨的记忆。
同时我们还要感恩社会，就像一缕云霞感恩博大而深邃的天空，是一次次陌生而热情的帮助给予了我们一缕缕温暖，是一个个陌生而真诚的微笑给予了我们挑战生活的信心，在成长的岁月里，给予我们明媚而温暖的阳光。
感恩，能使一颗心灵成为一泓清泉，荡漾着甜美而芬芳的幸福。感恩，能使一颗心灵宽广成原野，拥获春华秋实的丰富。感恩，能使一颗心灵变得坚毅而执著，赋予我们人生不懈进取的自信和勇气。但正如庄子所说的“天地有大美而不言，四时有明理而不说”一样，许多更加值得我们去深深感恩的爱意和善良，它们如宁静海*面下涌动的潜流，它们如云团上飘舞的大朵大朵阳光，它们如润物细无声的春夜细雨。
并不是所有的人都能够轻易发现和读懂的。因此我们还需要有一双慧眼，它可以透过父母的责备，让我们看到父爱母爱的`那一份深沉;它可以透过老师对我们答案的否定，让我们体悟到老师关爱的真切;它可以透过同伴,同学轻轻拉住我们的手给予帮助时，让我们领悟到那种传递在血液里的真诚和力量!
我的演讲完毕，谢谢大家!
有一个人用他坚实有力的臂膀抱起了我；有一个人用他宽阔的肩膀为我搭建了一个温暖的家。有一个人，他的身体并不伟大，却能让我安心依靠……那个人就是我的父亲。从小到大，我从来没有表达过对父亲的爱，父亲也没有。因为我父亲是一个安静的人，他从不谈论他对我的爱。但即便如此，通过他的眼神，他的*惯，他不经意的言语和行动，我能感觉到，爱深埋在他心底却从未表达过。
有一年期末考试，因为沉迷网络，只考了80分。到家的时候，我在想爸爸会怎么惩罚我，可是爸爸却奇怪地*静地对我说：“失败不可怕，但跌倒是可怕的！自己总结这次失败的原因，以此为出发点，争取好的结果。”然后我和爸爸一起分析原因，辅助我学*，给我解决难题。经过父亲的指导和我的不懈努力，我的成绩直线上升。期末考试，我发挥了最大的努力，终于拿到了最好的成绩。回到家，父亲看到我的成绩欣喜若狂。第二天，有人向父亲提起这件事，父亲骄傲地站了起来。这是我父亲最骄傲的事情。这一刻，我看到了父亲的骄傲。
我的父亲就像一张船帆，在茫茫大海中，他不怕风雨。我记得那一次，是儿童节。虽然我已经不是小孩子了，但爸爸还是要为我庆祝。下午下班的时候我爸答应了我“肯德基”。我太开心了。我很期待，等着爸爸下班的时候。我跑到阳台前，抬头一看。天哪，天阴了，要下雨了。真的是“意外天气”。透过漆黑的天空，我失望地低下头，心想：爸爸现在回来，不会淋雨，但不能吃“肯德基”；如果我爸给我买个肯德基，那就成落汤鸡了。哎，我爸会被雨吓到的，他肯定会把“肯德基”这个东西扔出云端。越想越生气。我生气真的很倒霉。可惜会遇到雨天。嘿，我叹了口气。正在收衣服的妈妈说：“啊，要下雨了，你爸爸还没回家。”啊，“哇……”下雨了，连我妈都忘了，我就不去想了。“肯德基”——毁了。过了一会，门铃响了。我匆忙打开门，却看到父亲全身湿漉漉的，头上的水不时往下掉，手里还拿着两个袋子。我明明看到袋子上写着“肯德基”“新华书店”的字样，却不敢相信。原来父亲是为了给我买节日礼物，才被雨淋的。我既兴奋又难过。父亲见我一脸傻相，轻声对我说：“节日快乐，我的孩子”。我太感动了，拿了包，拿了条毛巾，给了……我知道爸爸给了我一些《为我高兴》，被淋成这样；我也知道，为了趁机告诉我：“诚实守信”，是的，想到这，我就想到了帆。父爱也一样，相信你有。只要你想要，你父亲会不惜一切代价满足你的愿望。
父亲的肩膀是我们的天空柱，父亲的手腕是最安全的港湾！我爱你！
尊敬的老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是——《感恩老师》。
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我感恩很多很多的人，但我最感恩的是我的老师。
老师的爱，无私中透露着*凡：像一股暖流，渗入我们的心田；像一种呼唤，让我们孤独的心灵找到了回家的路；像一阵春风，给我们温暖和温馨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有美丽的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头；三尺讲台，是他们奉献的战场！
师生情，是人世间最严肃的情：犯错误时教导我们的是老师；遇到困难时第一个想到的是老师。一个赞扬的眼神，使我万分开心；一句温暖的问候，让我浑身都能感受到浓浓的亲情！感恩老师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事，它表现在日常的点点滴滴：
课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，你在专心地听课，这便是感恩；下课后，在走廊里看到老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的“老师好”，也是感恩！用优异的成绩，用可骄的成功，用你一点一滴的进步来告诉老师，“老师，我能行”，更是对老师的感恩。
感恩老师，您给我前进的动力；感恩老师，您给我飞翔的翅膀；感恩老师，您给我指明人生的方向；感恩老师，您给我放眼世界的慧眼……
鲜花可以枯萎，沧海可以变成桑田。但我们感恩的心永远不会变，让我们勤奋学*，从一点一滴做起，感恩我的老师！
谢谢大家！
演讲人：
日期：
亲爱的同学们：
有一首歌叫《感恩的心》，歌中有一句词是：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。”是啊，父母给了我们宝贵的生命，父母把我们从小养育大，对我们倾注了多少爱呀！难道我们不应该感恩他们吗？或许有些人认为这没什么大不了的，如果这样理解就错了。总之，我觉得父母的爱是无法用语言来表达的。生活中的一些唠叨声中，包含着父母对我们深厚的爱，临出门时母亲一句嘱咐：“路上小心！”，“路上慢点儿！”都体现着父母对我们的无限牵挂。
父母是孩子的守护神。他们不仅孕育了我们的生命，更给予我们伟大而无私的爱。我刚出生的时候，每一天只有在妈妈的怀抱里才能安心入睡。每一天晚上，妈妈总是一边抱着我，一边唱摇篮曲，动都不敢动一下，生怕我吵醒。就这样，经过无数个黑夜，妈妈就一直这样抱着我，嘴巴上不说一个“累”字。
母爱是世界上最伟大最无私的情感，母爱是一份温馨、一份牵挂、一份担忧、一份责任。母爱是希望、是嘱托、是叮咛、是关切、是连着肉的痛。而父爱是不倒的大树，用宽阔的肩膀撑起整个家。父爱是一束花，色泽淡雅，香味幽幽，只有靠*，才能闻到那沁人心脾的香气。父爱是春风中的细雨，贵如油，润无声。
父母一天一天的衰老了，而我们却一天一天的长大了。我觉得应该为父母做一些事，哪怕是洗一洗碗，拖一拖地，擦一擦桌子，为父母倒一杯水……帮一下父母，来孝敬一下我们伟大的父母。
当我们呱呱坠地时，迎接我们的是父母那发自内心的.爱；当我们蹒跚学步时，牵引我们的是父母那慈爱的双手；当我们遇到困难，能倾注所有的一切来帮助我们的人，是父母；当我们取得了成功，能衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的人，还是父母！让我们学会感恩父母吧！用一颗真诚的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育**，不求回报，默默的为我们付出。
尊敬的各位老师，同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《感恩母亲》。
有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿用自己的一生，去爱她；有一种爱，它让你肆意的索娶享用，却不要你任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”！
5月11日，是我们心中最难以忘却也不能忘却的日子。大家知道那是一个什么日子吗？是“母亲节”，这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。
母亲给予我们生命的.体验，我们感激；母亲使我们茁壮成长，我们感激；母亲给予我们的教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激；在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激。
感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老师、对同学没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的集体，对*家负起什么责任？一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能够尽心尽力去建设祖国的明天呢？
一个小男孩为自己母亲洗脚的感人广告片断，我永远不能忘记，可在现实生活中，又是否是每个儿女都能够做得到的呢？“滴水之恩当以涌泉相报”。我们或许有时会对一个生疏人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导、教育我们，给予我们支持和鼓励。
母爱如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳。我们应该怀着一颗感恩的心，去聆听母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界。
让我们从现在起，从孝顺母亲开始，学会感恩吧！让我们记住天下母*同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的嵴背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，抑或一个感恩的笑脸吧！
其实只需说一句：
妈妈，您辛劳了！”这就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑脸！让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，那么我们就迎来了真正的长大！
在此，我想引用一首诗来结尾：孩儿的成长，是母亲再生的希望；孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水；孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。
同学们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，就让你我先学会感恩吧！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
感恩，让我们在不幸时得到慰藉、获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。有了感恩的心，我们就可以认真、务实地从最细小的一件事做起;有了感恩的心，我们才能自发地真正做到严于律己宽以待人;有了感恩的心，我们将不会感到自己的孤独……
老师，是太阳底下最神圣的职业，我觉得我最应该感恩的人就是我的老师。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”千百年来，人们把老师比作蜡烛、园丁、橡皮擦等……这一点都不夸张，在老师们那无私的奉献中，无数祖国的花朵成为九州华夏的栋梁之材!可谁又注意过，老师们付出的心血早就聚集到了他们那丝丝白发中。
回想这*两年中件件往事，酸甜苦辣各种滋味涌上心头……是的，老师的爱是看不见、摸不着的，她的爱就像太阳一般温暖，似春风一般和煦，如清泉一般甘甜。记得有一段迷惘的日子，我徘徊在心灵的十字路口，连续两次考试失败，我开始怀疑自己的能力，失去了信心。虽然父母也批评了我，但从他们眼中我仍然看到了期待，我茫然地坐在了校车上，带着一颗无助的心回到了学校。就在那天的晚自*下课后，老师将我叫到办公室，给我讲了人生的信念和执著的可贵，给予了我鼓励，告诉我要相信自己有这个能力。也给我提出了很多建议，让我在黑夜中找到一盏属于自己的指路明灯，向着它努力奋斗。走在回寝室的路上，一阵晚风吹来，我竟感到了前所未有的舒畅，所有的不快都已烟消云散，我又找回了自信与理想。老师，是您点亮了我的心灯!
当然，老师不只关心我们的成绩，同样也很关心我们的身体健康。在吃饭的`时侯，老师总是让我们不要讲话，因为这样会影响消化。他还会给我们讲一些关于营养的小知识，让我们知道，哪些东西不能乱吃，同时也丰富了我们的生活知识。在我们午睡或晚睡前，老师还不时到宿舍抽查我们的睡觉纪律，看看有没有哪个同学踢被子。老师，您的每一天都在为我们操劳，却没有给自己留一点的时间和空间，您为我们付出的太多太多，您为教育事业付出的太多太多……我怎能不拥有一颗对您感恩的心呢?
老师感谢您，由衷地感谢您*两年来如蜡烛般燃烧自己，照亮我们。对老师我们有诉不尽的感激之情和深深的祝福，当我们带着沉甸甸的收获，饱尝知识的硕果而满怀喜悦时，我想我能够为他们做些什么呢?感恩老师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事，我们能够做的，就是以优异的学*成绩去回报他们，绝不辜负他们对我们的殷切期望!
尊敬的各位老师、各位同学们：
早上好，我是高三一班的xxx。
“滴水之恩当涌泉相报”的道理大家都知道，感恩是一种生活态度、一种品德、一种思想境界。于我，于我们，百年丽中学子，感恩最好的方式便是奋斗。俗，但这是事实，除了努力，我们没有选择。
正如梁启超在《少年*说》里所比喻的，少年之人如朝阳、如乳虎、如春前之草、如长江之初发源。作为社会的一部分，我们要对学校，对老师、家长负责，更要对自己负责。奋斗不能只是口号，它需要我们的行动。我见过凌晨一点仍在打灯学*的学霸，走路仍在默背的学霸，也见过每天保持八小时睡眠，课堂效率极高的学霸，方式不同，但我相信，我们都在行动。与其埋头抱怨，不如奋起改变，与其庸庸碌碌，不如策马向前，这不正是青年该有的样子吗？
永远弄不清意思的古诗，运算一小时也得不出答案的理科题，一个字也不能漏的生物书，二级知识点全要背的政治书。不可否认，高中的学*生活处处不容易。但也正是敢于克服这些“不容易”，勇于挑战“不可能”，不怕走泥泞的道路，青春的底色才足够闪亮，青春的意义才不会褪色。事实上，无论收获如何，不管经历什么，那些与激情相伴，向着梦想曙光进发的日子，永远是人生最宝贵的记忆。即便是曾经的失败，不也是一个人走向成功的铺路石吗？人生走的每一步都算数，你流下的每一滴汗水，终将成为浇灌未来的雨露。面对高考，我们无路可退，除了奋发学*，我们别无选择。
以梦为马，不负韶华，青春正当时。谢谢大家！
“母爱如水，父爱如山。”母爱是无时无刻的关怀，是温言细语的体贴，是不计对错，甚至无计是非的溺爱，它如水般淌过心间，暖暖的流，暖了人心。父爱是沉默的，它没有温言细语，没有体贴细致，父亲的严厉和沉默对比着母亲的慈祥与关怀。然而，父爱如山，如山般沉默，如山般沉重，当我看见父亲逐渐蹒跚的步子和伛偻的身形，看见那已经斑白的双鬓，那严厉的苛责和沉默的样子却已经无法掩盖这无声的爱，这无声的爱，又如此让人心疼，让人感恩。老爸没有什么特别地丰功伟业，他的手中也并不掌握任何权力，他只是一位诚实、朴素的普通农民，后来移居香港，也为建造香港青马大桥出了些绵力。父亲很厚道，且有一个宗旨：有恩必报。别人敬你一尺，你要回敬别人一丈，从小教育我要懂得感恩，要阳光，要坚强，因为他除了提供良好的环境给我读书之外，在人生职场上他给不了我任何便利，老爸自己也是一步一个脚印走过来的，所以要心存感恩之心，对在人生大路上给予过我们帮助的人要铭记在心，有机会一定要报答。父亲教会我感恩顺境与逆境，教会我感恩幸福与困苦…也正是父亲教给我的这份感恩和坚强让我克服了一个又一个困难，跌倒爬起跌倒爬起……怀揣着信心和感恩面对未来，面对一切。然而，您却遗漏了自己，我的父亲！
那年是去大学后回家的第一次，禁不住母亲的唠叨，终于回家看看，在外两年，看得多了，张了见识，颇有些意气风发的意思。到家看见熟悉的院子，父亲穿着一件灰大褂就坐在门前的竹椅上，一手拿着烟，许是太过安静的环境吧，总感觉这份安静少了些生气，父亲的身影看着总那么有些孤单，有些落寞，心不由的有些紧。“爸”——这仿佛是二十年来最真诚，最动人的一声呼唤情不自禁的流露了出来。他看见了我，精神明显的一振，赶紧丢掉烟头，站起身来，却只说：“哎，**，回来了，赶紧看看你妈去，在厨房呢。”一边说着，一边接过我手上的行李，还弯腰拍了拍我身上的灰尘。我强忍着眼中的酸意，走了进去，我知道，父亲在望着我，二十年来我第一次感觉到，那个严厉而沉默的父亲，竟是如此爱我。看了母亲，父亲坚持要陪着我去买点酒菜，说是咱们一家三口好好的庆祝下。我略在父亲身后，望着父亲，父亲牵着我，就如小时候一样，许是为了已经成为“大人”的“面子”，我有些不好意思，要挣脱。父亲却紧了紧手,回过头来笑呵呵的说到：“怕啥，长大了就不是我的乖女儿了不成。”我不忍挣脱了，父亲由衷的高兴环绕着我。周围的一切似乎都有着淡漠了，我望着他为愉快的为我忙碌，他是那么高兴，那么畅快，望着父亲那有些斑白的双鬓，赶紧擦了擦已经湿润的双眼，不敢让他看见。
到了回学校的日子了，父亲送我到了车站口，父亲忙活着给我买这买那的身影，让我不自觉的想到了朱自清的《背影》，这就是我父亲的背影啊！终于到了要开车的时候，没有太多寒暄和宽温，没有拥抱，甚至没有一句别言。我望着皱纹渐深的父亲，望着他灰白的头发，眼里噙着泪，模糊的视线中，父亲冷漠的眼神里仿佛有些闪亮。他微微颤抖的手伸向我，又指了指车门，凝望稍许，终于转身走去，我没有动，望着父亲逐渐远去的背影。及*拐角，父亲定住了，回过头瞥了一眼，我也注视着他的父亲，再也压抑不住的泪水滚滚而流，蒙了双眼。沉默中，心中是那么温暖，一步、两步、三步……然而我的心里却前所未有的透彻和清明，感恩父亲，这个念头前所未有的浓烈起来。数十年来和父亲的点点滴滴逐渐浮现心头，父亲那沉重无声的爱也越发清晰起来，大爱无声，时到如今，我终于渐渐明白父亲那如山的爱。
——六岁
学校的操场上是我骑车的身影，摔了一次又一次，摔疼了身子，摔破了皮，父亲站在一旁，没有一句指导和温言安慰。终于，我坐在地上哇哇大哭了起来，父亲依旧“冷漠”的站立着，看着哭泣中的我，眼中充满了不屑。那时的我，多么渴望父亲能和母亲一样给我一点鼓励和一个拥抱，可是没有，我感受到的，只有父亲的冷漠和无情。别人家的女孩儿都是被父亲宠着的，我的父亲不爱我，我倔强的这样想着，坚持着站起身来，慢慢跨上车，开始了又一次的尝试。父亲却仿佛早已经兴味索然，转过身就迈开步子走了远去。又是一声金属和地面的碰撞声，父亲仿佛不经意的回了回头，眼中仍是冰冷的，现在想来，他那微微颤抖的双手早应该让我明白，他并不*静。然而当时却不这样想，父亲的冷漠让我流下了眼泪，然而父亲离去的步伐却依然坚定，一步、两步、三步……我当时未明白的是，正是由于这父亲的“冷漠”，让我逐渐学会了坚强，一次次面对往后生活的苦难。
——十二岁
半夜里我高烧了，母亲着急的没办法，是父亲您背着我一步一个脚印的跑到了村里医生那，我倔强的无视您的关心，我看不见的，是父亲一夜守候的担心和急切。
——十四岁
讲台上高举奖杯的我满心欢喜，在灯光和荣耀下寻找着您，以为可以骄傲的接受您的赞扬，您的夸奖。然而，我仅仅看见那么一双冰冷的眼，那不屑的眼神似乎是在告诉我：“这么一点成就，就把你高兴成这样。”冰冷了我火热急切的心，然而我当时未曾想到的是，正是父亲的打击让我学会了谦逊，一次次跳过了往后生活中骄傲的危崖。
——十六岁
贪玩的我第一次彻夜未归，合着一群女伴儿疯了一夜，是你在深夜里满怀着焦急和担心一处处的寻找我的身影，然而那时的我，却看不见父亲一夜未眠的疲惫。
水一旦流深,便会发不出声音,人的感情一旦深厚,也就会显得淡薄。父爱是沉默的，却又沉重如山，当我逐渐明白您沉默无声的爱，你却已经伛偻了身形，灰白了双鬓。我用我的叛逆和不理解甚至曾经的仇视应对着您无声的爱，每念及此，满心的愧疚充斥，我的父亲！我多么想亲口对您说声对不起。多么想亲口对您说：“爸，您辛苦了！”
爸，现在我已经长大，在您的教育下，我长大了，虽然我没有走出一条辉煌大道，但我已成长为一个足以自立的女孩子，为人妻为人母，秉承着您的教诲、我的坚强和谦逊走出了属于自己的道路，我从您的.背影里看到了一个人来到这个世界的意义，我学会坚强，学会知足，心存感恩，因为知足，心存感恩，我用高度的责任心去对待我的工作，用我阳光的心面对困难，坚强、坚持！这是您给我我一辈子的财富。谢谢您，我亲爱的爸！
爸，请把肩上的担子交给女儿，你已经挑的够远、够稳。
爸，现在你来做我的孩子，下一站，我要您幸福。
感恩父亲！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《谢谢您，我亲爱的老师》
还记得刚上小学的时候，无知的我大字不识几个，不会，也不喜欢读书，不懂什么道理，甚至连怎么听课、家庭作业是什么也搞不清楚。现在我已经是一个高二的学生了，回首走过的路，我深深的感到，是父母养育了我，但是是老师们给我插上了知识的翅膀，为我展现了丰富的精神世界。
尊师的故事古今中外比比皆是。*曾对老师徐特立说：＂您是我20年前的先生，现在仍然是我的先生，将来必定还是我的先生。＂*对自己的老师一直十分关心，在自然灾害时期把自己的购物票以及一些现金送给了老师的夫人，在老师去世时还亲自参加了老师的治丧委员会。成语＂程门立雪＂说的也是一个尊师的故事。两个学生十分敬重自己的老师，以至于有一次冒着大雪在老师门前等候，直到地上的雪积到一尺多深......在获得诺贝尔奖的科学家中，有23%是犹太人，聪明可能是其中的一个原因，更重要的是他们一代一代都十分尊重老师，甚至视老师为父母。
尊师更是我们中华民族的优良传统。＂一日为师，终身为父＂就是这种伦理道德的集中反映。是老让我们从懵懂无知的孩童成为知书达理的少年，是老师让我们在浩瀚的知识世界里开启一扇一扇大门，是老师让我们从离开家的孤独中感受到胜似亲情的温。我们不能要求我们每一个人都要像犹太人那样将老师当作自己的父母，但我们每一个人都应该永远记住自己老师的恩情与教诲，这是最真实、也是最基本的＂尊师＂。
我们都是住校生，与老师们朝夕相处，与别的学校的老师相比，我们的老师更辛苦，给我们的关心更多。我们的每一点进步，老师都看在眼里，喜在心头。可是终日忙于学*的我们又有多少时间关注过老师的喜怒哀乐？一年一度的教师节又到了，让我们在这一天，用一颗感恩的心感谢日夜陪伴我们的老师吧！
现在我呼吁，请全体同学把最热烈的掌声奉献给我们左边的老师，谢谢他们的无私奉献。并请同学们一起说：＂谢谢您，老师。＂
我的演讲到此结束，谢谢大家。
——演讲感恩演讲稿 (菁华9篇)
亲爱的.同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：《感恩父母》。
白云奉献给蓝天，于是蓝天便拥有了一颗感恩的心，它便把晴空万里给予人们；树叶奉献给大树，于是大树便拥有了一颗感恩的心，它便把一片片树荫撒向大地。
古人说得好："滴水之恩，应当涌泉相报。"感恩是一种生活态度，是一种品德，是一种思想境界。可是，我们有些人的感恩之心似乎在慢慢趋于隐匿，取而代之的是无休止的抱怨。拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨；交到了真心以待的知己，我们却抱怨他们还不够朋友；过上了*淡安稳的日子，我们却抱怨它不够富裕，，由于抱怨太多，我们失去了做人的准则，由于抱怨太多，我们忘记了感恩，忘记了我们是从何处来要到何处去要说我们从何处来，我们是从母亲的怀里来，是我们的母亲忍受着十月怀胎的艰苦和生产的痛苦，期待我们将临人间，随着我们在人世间的第一声响亮的啼哭，母亲就开始日复一日，年复一年，无休无止的为我们操心，操劳，无怨无悔。
母亲给了我们生命，养育我们健康成长，我们应感谢这生命的赐予，这无怨无悔的付出。
同学们，当我们什么事都不懂时，我们步入了幼儿园，小学，中学，来到了指明我们去向的地方。在这里，老师教我们做人，给我们知识。在老师的培育下，我们学会了我们原来不懂的东西，明白了学*的目的，掌握了学*的方法，知道了人活着的真正意义，树立了远大的志向。
同学们，面对父母，老师的养育和教导之恩，"我们是不是应该勤奋读书呢"答案是肯定的那究竟怎样才能做到勤奋呢是"三更灯火，五更鸡"是"敏而好学，不耻下问"是"读破万卷书，行万里路"还是"应知学问难，在于点滴勤"事实上这四句话就是勤奋的四层含义。假如我们能这样去做，也许能给父母，老师一点的安慰。
英国的作家萨克雷说："生活就是一面镜子。你笑，它也笑；你哭，它也哭。"你感恩生活，生活将赐于你灿烂的阳光。你不怀感恩之心，最终可能一无所有，如果你每天能带着一颗感恩的心，那么你面对生活的态度该是愉快积极的
同学们让我们一起努力，让梦飞翔！
尊敬的xx：
来到中学一个多学期了，对新环境的一切有了很多认识，这里要着重的说一下我现在的班主任黄老师了。
黄老师是我的数学老师，大概30岁到40岁之间。刚跨入中学时，知道他是我的班主任后我怎么也不相信他是个老师——头发很深，穿着黄色夹克，灰色的裤子，眼睛却充满了睿智，可总体给我的感觉是个“不务正业”的人。黄老师在*时上课时是很严肃的，但我上他的课却是很轻松的，因为有时下午天气较热的时候，他走进教室的第一件事就是让我们趴桌上休息几分钟，或是讲个笑话。这样一来不仅疲惫的感觉没了，而且仿佛有了精神，戴上眼镜，开始津津有味地汲取他正给我的人生一笔宝贵的.财富。*日里，黄老师很少会到班上来，你也许会说他不负责，但班里发生的大大小小的事他却无所不知，我有时也会想去弄个清楚，但至今仍没找到原因。黄老师从不在课堂上教育某个同学，他总会把同学叫到教室外，然后鼓励或适当的批评；我也是那教室外站过的学生之一，大多是谈心里话，看着他那双眼睛，不禁便说了出来。
黄老师的数学也教地非常的棒！用我们90后的网络形容词的最高形容词就是“变态”。这也是我最佩服他的一点，他用自己独特的方法来教我们数学，上课是很少拿课本的，一节内容通常多至十分钟，少至几句话便总结完了，然后留剩下的时间给我们理解他念的东西（书上的内容基本不讲，全是他自己多年总结的。）和谈论班上的境况或讲练*册。黄老师也不是一个看起来一脸知识教书人，他同时还是学校老师篮球队的主力；一场篮球赛下来，通常是满脸的兴奋和愉快，任自己的汗水在球场上尽情的挥洒，矫健的身影在篮球场上闪前闪后，我有时也会蹲坐在篮球场边观看拍手。
黄老师不仅只是在教我们知识，同时还教我们做人的道理，他会在课上给我们念一篇励志文章或一句老师之间交谈时很实用的话，我也会认真的去想，去做。他也在时刻的以身做责，做我们的榜样。他在告诉我们做什么事前，总会先自己做到，然后才要求我们去做，并且还叫我们时刻监督他。有一次数学考试考的不是很理想，黄老师满脸严肃的拿着试卷走进教室，我本以为他定会发火，没想到他告诉我们，他其实是很生气的，但仍要保持心*气和，这就是在告诉我们，遇到什么事都要心*气和的对待，学会冷静。然后像往常一样给我们讲试卷。
我不得不承认，我很佩服黄老师，他用自己的说和做来给我们树立了榜样。我不知道其他同学为什么很听他的话，或许是害怕，但我——是因为尊敬他、佩服他！
母校，我心中的维纳斯
风风雨雨，朝朝暮暮，花开花谢，秋去春来。蓦然回首，三年的时光竟在不知不觉中溜走。在这个菁菁校园，我度过了人生最美丽、最值得珍藏的岁月。
站在初三毕业的边缘，回首三年的校园春秋，我有着无限的感慨和依恋。啊，母校，您给了我人生中最重要的三年，最难忘的三年，最精彩的三年。这三年中，有欢乐、有艰辛、有温暖、有孤独，但最重要的是有情有爱，有太多太多值得永远珍藏和记忆的日子……
母校，是您教我求知，激我进取。在三年花开花落的日子里，无数老师为我的成长付出了心血与汗水。在漫长而艰辛的求学之路上，我在勤奋中求知，在磨练中成长。我走出了稚嫩无知与年少轻狂，走向成熟理智与虚心稳重。失败，成功，再失败，再成功，泪水伴和着欢笑，鲜花印证着成功。三年的如梦如歌岁月，母校啊，您是我求知的港湾，您用知识充实了我今后的人生！
母校，是您陶冶了我的心灵，提升了我的品格，您是成才的土壤，更是成长的摇篮，是您给我指明了人生的方向，扬起了理想的风帆，是您带我从迷惘中走出，让我健壮翅膀，帮我搏击风浪，用您那博大的羽翼护卫着我在人生的道路上把准航舵，劈浪远航。我树立了自信，学会了坚强，明白了丑美，懂得了感恩，知道了诚信。三年的思想启迪了理性熏陶，母校啊，您是我思想成长的熔炉，您用理性的光辉照亮了我的人生之路！
母校，是您用实际行动教会了我爱的情感，感受了敬业的精神。
我亲爱的老师，三年来，你们为我们的'进步，花了多少心血，流了多少汗水，熬了多少个深夜啊，在雪花飘落的窗前，您为我们批改着作业，在蚊子成群的窗前，您为我们认真备课，每当我们有了一点进步，您的笑容就像那春天的杜鹃，笑得比我们还舒心。你们敬业精神和无私大爱，永远镌刻在我的心底，奔腾的情感涌动着千言万语，我无法表达，只能噙着晶莹的泪，凝成一句简单的话“谢谢您，老师，您辛苦了”。辛勤的汗水伴着一千多个日落日出，浇灌着小苗的成长，迎来了鲜花满园，母校啊，您是我爱的殿堂，您用无私和大爱留给我永远的感动。
母校，是教会了我自立，友爱与坚强，锻造了我的坚忍不拔的毅志，增强了我的体质。刚踏进校门，投入您温暖的怀抱时，我是一个不懂生活的女孩，面临着独立的学*生活，我恋家、心慌，有些不知所措，然而每当我遇到困难时，老师的面孔是那么慈祥，是那么亲切，同学也向我伸来友谊的双手。老师的关爱像春风，抚慰着我孤寂的心灵，同学的友爱像阳光，温暖着我的心窝，从而，我走出在家时的依赖，学会了生活的自立，懂得了友情的珍贵。运动会上我被同学们顽强拼搏的精神所感动，退缩时是老师向我送来希望的目光，跌倒时，是同学向我送来鼓励的掌声，一次次的亲切鼓励与热情搀扶，于是我坚强起来，学会了在风雨中去勇敢，搏击那属于自己的天空。三年的风风雨雨，磨炼了我的意志，塑造了我的灵魂，三年的花开花落，我从一个不懂事的懵懂小女孩成长为一位充满活力的青春少女。母校啊，您不仅是我另一个温暖的家，更是我成长的摇篮，在你的呵护下，任我的青春去自由的放飞！
啊，我亲爱的母校——锦山五中，望着你，我心朝澎湃，思绪飞扬。你像慈爱的母亲，用爱的光辉照亮了一颗颗幼小的心灵，又像严厉的父亲，时刻督促着我，教育着我，提醒着我，用博大的胸怀包容着我的悲喜与成长，接纳着我满腔的豪情与舞动的青春，可惜我不是画家，不能将您的最美画下，我不是歌星，不能唱出您最美的旋律，我不是诗人，不能将您的恩情尽情赞颂。但是三年来，那些数不清的，点缀我成长的亮片，会永生在我心底闪闪发光，我会用心地将它们打上美丽的蝴蝶结，系着精美的彩带，永远收藏在我心灵的深处，在毕业后的将来，作为我一生最为精彩的记忆。
让美丽的花草，寄予我对母校的绵绵爱恋，以表达对您的感激，让挺拔的枫树，传达我对母校的缕缕倾慕，以传递我对您的尊敬，让充满书声的教学楼承载着我对母校的款款深情，永远镌刻着我对母校的怀恋。
一日为师，终生不忘，一朝同窗，一世朋友。啊，母校，我心中的维纳斯！
老师：
大家早上好！
这个星期四是一个非同寻常的日子，一个神圣的日子，一年一度的感恩节。
可能是故意的，也可能是巧合。在这样一个不*凡的日子里，学校先是召开了各班的主题班会，然后是家长会。期中考试刚结束，本来就忐忑不安的我们，被一个个折腾。真的是恐惧。但转念一想，我们真的有很多肺腑之言要告诉父母。
在这个伟大的节日里，我们真的应该对妈妈说点什么。在这里，虽然我们不能送一束康乃馨；但是，我们可以用自己的方式表达我们的爱，献给我们深爱的母亲。
妈妈，我们的生命来自于您，您在风、霜、雪、雨的交织中不知疲倦；妈妈，我们的幸福来自于您，一如既往，锅碗瓢盆的交响乐里有您的亲切提醒；妈妈，我们的无私来自于您，我们不求回报。岁月编织的白发里有你不变的期待；妈妈，我们的幸福来自于你，迎着困难而笑，你温暖的笑脸在沧桑中。
母亲的微笑是世界上温暖的春风，母亲的皱纹是艰难岁月留下的刻痕，母亲的爱充满了这个世界的天地。
在我们生活的前进道路上，我们可能会经历风雪，或者流连忘返，或者跌倒，甚至误入歧途。但是，我们永远不会放弃，因为——一路有你，妈妈爱我一辈子。
“可是有多少爱有寸长的草，第三个春光”，这沉重的母爱，谁能掂量掂量，谁又能真正回报呢？
也许，怀着一颗感恩的心，我们可以理解父母的艰难，老师的辛苦，不辜负他们的殷切期望，全心全意地投入学*，提高自己的综合实力，提高自己的素质，加强自我修养，成为母亲骄傲的女儿和儿子。
谢谢大家！
要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。
长久以来，一颗流浪的心忽然间找到了一个可以安歇的去处。坐在窗前，我在试问我自己：你有多久没有好好看看这蓝蓝的天，闻一闻这芬芳的花香，听一听那鸟儿的鸣唱？有多久没有回家看看，听听家人的倾诉？有多久没和他们一起吃饭了，听听那年老的欢笑？有多久没与他们谈心，听听他门的烦恼、他们的心声呢？是不是因为一路风风雨雨，而忘了天边的彩虹？是不是因为行色匆匆的脚步，而忽视了沿路的风景？除了一颗疲惫的心，麻木的心，你还有一颗感恩的心吗？不要因为生命过于沉重，而忽略了感恩的心！
也许坎坷，让我看到互相搀扶的身影；
也许失败，我才体会的一句鼓励的真诚；
也许不幸，我才更懂得珍惜幸福。
生活给予我挫折的同时，也赐予了我坚强，我也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。
要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的`追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不*，你也就有了一颗从容淡然的心！
我常常带着一颗虔诚的心感谢上苍的赋予，我感谢天，感谢地，感谢生命的存在，感谢阳光的照耀，感谢丰富多彩的生活。
清晨，当欢快的小鸟把我从睡中唤醒，我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草，晶莹的露珠，清清爽爽的早晨，我感恩上天又给予我一个美好的一天。
入夜，夜幕中的天空繁星点点，我打开日记，用笨拙的笔描画着一天的生活感受，月光展露着温柔的笑容，四周笼罩着夜的温馨，我充满了感恩，感谢大地赋予的安宁。
朋友相聚，酒甜歌美，情浓意深，我感恩上苍，给了我这么多的好朋友，我享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情。
走出家门，我走向自然。放眼花红草绿，我感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，学会了感动，懂得了回报。用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。
我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。
我感谢……
感谢伤害我的人，因为他磨练了我的心志；
感谢欺骗我的人,
因为他增进了我的见识；
感谢遗弃我的人,
因为他教导了我应自立；
感谢绊倒我的人，因为他强化了我的能力；
感谢斥责我的人，因为他助长了我的智慧；
谢藐视我的人，因为他觉醒了我的自尊；
感谢父母给了我生命和无私的爱；
感谢老师给了我知识和看世界的眼睛；
感谢朋友给了我友谊和支持；
感谢完美给了我信任和展示自己能力的机会；
感谢邻家的小女孩给我以纯真无邪的笑脸；
感谢周围所有的人给了我与他人交流勾通时的快乐；
感谢生活所给予我的一切，虽然并不全都是美满和幸福;
感谢天空，给我提供了一个施展的舞台；感谢大地，给我无穷的支持与力量；感谢太阳，给我提供光和热；感谢天上所有的星，与我一起迎接每一个黎明和黄昏。
感谢我爱的人和爱我的人，使我的生命不再孤单；感谢我的敌人，让我认识自己和看清别人；感谢鲜花的绽放，绿草的如茵，鸟儿的歌唱，
让我拥有了美丽，充满生机的世界；感谢日升，让我在白日的光辉中有明亮的心情；感谢日落，让我在喧嚣疲惫过后有静夜可依。
感谢快乐，让我幸福地绽开笑容，在美好生活着；感谢伤痛，让我学会了坚忍，也练就了我释怀生命之起落的本能；感谢生活，让我在漫长岁月的季节里拈起生命的美丽；感谢有你，尽管远隔千里，可你寒冬里也给我温暖的心怀；感谢关怀，生命因你而多了充实与清新；感谢所有的一切。感谢我身边每一位好友，为你祝福，为的敲起祈祷钟！伴你走过每一天。
做为90后的我，先问大家一个题目，请问你会感恩吗？今天，我想和大家分享一下我的生活感悟——学会感恩。
我想先感谢我的爸爸妈妈，由于身体发肤取之父母，是他们给予我生命；接着我要感谢我的师长，由于他们授与我知识，让我熟悉到了大千世界的出色；还有我要感谢我敬爱的祖国，由于它赋予了我生存的权利，我也要感谢明媚的阳光，感谢广阔的大地，感谢所有的动植物，由于没有父母的精心养育，没有师长的谆谆教导，没有国家时刻的爱惜，没有大众的助益，没有阳光和动植物，我何能喘息生存于天地之间？ 古人云：”滴水之恩，当涌泉相报。”感恩是一种生活态度，只有具有了一颗感恩的心，你才会觉得这个社会，这个世界是布满希看，布满爱的。羔羊跪乳，乌鸦反哺，就是在动物界尚且知道感恩，更何况我们作为万物之灵的人类呢？
常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀念那些有恩于我们却不言回报的每个人。正是由于他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予他人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或尽处求生的人们爱心融融地伸出支援之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对他人对环境就会少一分挑剔，多一分欣赏。学会感恩是培养具有良好思想品质和道德修养的条件。感恩不单单是美德，感恩是一个人之所以为人的基本条件！我敢说，一个不会感恩，不会心怀感恩的人，一定不是一个健全的人！每次自己堕进窘境，都会有一双手来拉自己一把。手多了我也模糊了，只记的人们的脸上都有一个共性，那就是无私和博大。感恩是生活中最大的聪明，经常具有感恩之情，我们便会时刻有报恩之心。有了报恩之心，就会把成绩回功于大家，失误回过于自己；就会把组织的优点告知大家，把组织的不足告知领导。而牺牲精神便会凝聚在我们体内，当需要舍弃个人英雄主义时，情愿正直而安然地面对；组织困难的时候，情愿做出自我利益的牺牲；当他人困难的.时候，情愿不讲利益提供帮助。有了生命，我们才有可能具有一切；心存感恩，方能感知生活施予我们的恩泽，方能感知这个世界布满爱心。
学会感恩，这是社会对我们的要求，这也是将有助于我们好的品格的构成，学会感恩，将会使我们一生受益。
各位领导，各位老师，大家好。
今天，我站在这里进行演讲，与其它教师相比，相差甚远，此时的心情既高兴又惭愧。因为，坦白地说:在我那颇为贫乏的词库里,我实在
找不到更为确切的词语来概括我今天的演讲,于是,我把它取名为“感恩做人，敬业做事”。
我作为一名拥有*三十载教龄的“教书匠”，说到感恩，必会首先想到感谢年迈的老母亲对我的惦念。感谢妻子的理解和关怀，感谢我自己的付出。感谢伴随我成长的每一位老师。感谢老师们的支持与帮助，感谢学校给予的机会，感谢领导的信任。正是因为他们的热情,让我感受到了家的温馨;正是因为他们的团结,让我感受到了集体的力量;正是因为他们的精明强干,勤奋有为,让我有了一股向上的冲劲! 宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我感谢的，远比他们要多很多。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。老骥伏枥，志在千里，永不言败。因此我要感恩做人！
说到困难，在座的同仁们那个没有？我的妻子上班。早出晚归，我的饮食全靠吃小铺，换洗的衣服都要等妻子晚上回来洗，地里的农活还要料理，家务我还要做。人情搭理还要面对。这是其次，使我最担心最发愁的是女儿面临高考。我成了多面手。面对这些，我首先想到的是工作，是学生。少一些抱怨，多一些努力， 仔细想想，在我们周围，有些时候我们会抱怨工资太低，物价上涨太快，可是工资还
是不动；有时候我们会抱怨班里的孩子成绩太差，学困生太多；甚至会抱怨工作压力太大，整天都有做不完的事情??可是，无休止的抱怨中并没有让我们的状况改变多少。反而还增加了我们的心里负担，让自己
的心情郁闷，整天出于低谷的工作状态，对什么都提不起兴趣和激情。有人抱怨玫瑰有刺，可反过来想一想，荆棘中有玫瑰本来就是一种奇迹，多美丽的花！我们应该感恩才对。学会感恩，用感恩的眼光看待世界，你会发现处处都是一道美丽的风景线。
作为一线教师的我，感谢这次展示自我的机会，为了感恩做人，敬业做事，我又是怎样做的呢？下面简单介绍一下：
（一）今年我以五十岁了，根据学校的工作安排，继续担任六年级的班主任工作，说实在的心有余而力不足。五十岁的老师与十四岁的儿童，多大的差距呀！无论是从性格，兴趣爱好等与孩子们都相差甚远，孩子们活泼好动，爱好广泛，而我由于身体多病家务缠身，工作起来总感身心疲惫，思维迟钝，学生私下议论老师得了老年痴呆了吧！可是面对这些天真无邪、奋发向上的学生，面对党和*对教育的大量投入，面对绩效工资的实行，边远农村小学的岗位补贴，面对领导的信任、家长的信任和期待，怎能不感恩呢？我怎能懈怠呢！因此，我每天总是七点前到校，查看学生们做卫生情况，打开办公室，之后坐在教室等待学生们的到来，查看作业，做好课前的准备。而且真正做到“三勤”，勤看勤说勤指导，维护课间秩序，杜绝耍闹和抄袭作业等。中午饭后还有时骑上车子在庄里转上一圈，看看有没有早到的学生，随时和家长取得联系，预防意外伤害事故的发生。下午放
学后亲自下楼查看有没有在学校和周边滞逗留的学生。总是最后一个离校，为学生们的安全而尽心尽力。
（二）圆满完成领导交给的工作。教师的工作是无止境的、细致全面的。我除了较好地完成备课、处理作业、规范学生行为管理好学生之外，还圆满地完成了鼓号队训练，教研组组长等工作。另外我们办公室的老师大多是女同志，学校没有安排人送水，为了解决饮水问题，大多是我扛到三楼的。虽然没有报酬，没有领导安排，但为了感恩我还是做了。因为我懂得只有善于感恩和懂得感恩的人，将会拥有快乐，并会制造快乐。会用坦荡的心境对待工作中的酸甜苦辣，让原本*淡的生活散发出迷人的光彩。
（三）各位领导、老师，只有干好本职的教师才算称职的教师 所以我的信条是：老老实实做人，踏踏实实做事。我班现有四十名学生其中22名是男生，个头、体重大多都超过了我。有些事情比我还明白，有了自己的主见。有的时候真的很难驾驭他们。为了做好班务管理，我一改粗暴的管理办法 ，建立起强有力的班干部队伍如：刘玉洁、郭建华、董泽奇等都是我的得力助手。卫生的检查、作业的检查、黑板报的办理、各项活动的开展，个别学生的学*、纪律的监督和管理，都留下了他们忙碌的身影。对待个别顽皮生，找他们谈心，耐心地做思想工作，和家长建立密切的联系网，共同转变学*态度。如赵宇博、刘帅转变就很大。现在他们能老实地坐在教室看书写作业了，课下耍闹、课上扰乱秩序的现象减少了。
经过一番艰苦的不懈努力，形成了强有力的凝聚力，高尚的集体荣誉感。现在，在我校开展的十星级班集体评比中月月能拿到十颗星。这学期在学校开展的长跑、唱红歌班级对抗赛中均获得优胜奖。这都是培养学生集体主义观念的结果。教学质量在本次期中考试中名列前茅。再一次证明只有敬业做事，才能让我们有一种珍惜和敬重的心情对待自己的职业，让我们心甘情愿的为之付出和奉献。古人云：“滴水之恩，当以涌泉相报。”知恩图报是中华民族的传统美德。做一个感恩的人更是时代的呼唤、社会的需要。 由于我的影响和教育，每位学生也学会了感恩做人。例如：我班学生刘莹莹双休日在家玩耍时不慎崴了脚，不能正常上学，家长急、老师急、学生急，为了不落下功课家长每天用川野车送到学校。刘玉杰等同学就轮流搀扶上下楼，就连*时爱耍闹得赵宇博也主动的帮助刘莹莹。孩子们用自己的行动唱响了一曲爱的赞歌。刘莹莹及家长感激万分。感恩学校、老师教育出这么多好学生。学校以此为内容把孩子们的活动照片以感恩的心为主题展示在楼道里，以激励他人。还有帮助杨晓迪补*功课等事例举不胜举。在班内形成了温馨的“感恩”氛围。
老师们，感恩是一份信仰，是一种坚守。感恩的心容易感动，感动的心充满感激，感激的心充满快乐。当我们懂得感恩，或许就会明白付出是我们能含蓄而热烈的表达方式。让我们一起用感恩的心传递感动。一同感恩生活，让我们的生命灿烂多彩，让我们的生活五光十色。
感恩做人， 敬业做事，奋力追求，永无止境,我坚信,在上级领导的关怀下,在各位同仁的支持下,在我们大家的共同努力之下,我们的事业定能更上一层楼。
谢谢大家。
亲爱的同学们：
大家好！我演讲的主题是“感恩，从身边小事做起”。
当你们听到“感恩”一词时，最先想到的多半是感谢父母的养育之恩。其实，感恩，远不止父母之恩，仍有很多人和事值得我们去感恩。
有人会感恩帮助过他的人。
越剧里时常出现书生进京赶考的情节。书生在路上遭劫匪绑架，盘缠尽失。另一个好心的书生用自己的盘缠接济了前一人。发榜时，前一人中举了，做了大官。自然，他就回报了帮助过自己的那个书生……说来你们一定不相信，我也只把这样的故事当作“心灵鸡汤”的鼻祖。不过，剧中传递了两个字，那就是“感恩”。你们也许会认为此事很大，大到可以决定一个人的前途，与我今天要说的“小事”不相契合。那也无妨，且听我继续讲来。
书生赶考中举后的故事很多，然而，有些书生却不知感恩。大家也许会很自然地想到陈世美。他中举后，为了当驸马爷，把糟糠之妻弃之不顾，后来被包拯送到了铡刀前。“呔，真是罪有应得。”在心里骂他之前，我们先想一想他与“感恩”的联系。结发之妻与陈结婚多年，并为他生下了孩子。几年间，恪尽妻子的本分，*凡小事令人感动。可能是大男子主义，陈世美理所当然地接受了。若是他能从小事中感知、并从小事上表达“感恩”，可能就会有另外一种活法了。在这里，我想说的是，别人的恩情不论大小，都应该铭记于心，有朝一日，当涌泉相报。
有时，感恩不必表达出来，可以以另一种形式呈现。康熙皇帝之高大上，*人都心领神会。电视剧《康熙王朝》不只因“再借五百年”闻名于世，康熙亲政初期的改革与斗争也是一个因素。康熙说他对鳌拜心怀感恩，若是没有鳌拜，他也不会有如此手段和心性，从而成就一代帝业。姑且不论康熙的英雄气概，我们从中也学到了：应该感恩那些曾经伤害过我们的人，而不是一味记恨。同样是一国老大，罗斯福总统也有一群让他感激的人和事，在此不赘述。
上帝说“感激一切。”若如此解释，也是很有道理的。好人助你成功，坏事助你成长，大事小事同理。不过，若是一定要感恩一个人，那一定不能少了自己。若没有了自己，也不过是写写“鸡汤”来感恩巧合了。
谢谢大家！
陈子拓
20xx年10月22日
用感恩的心去工作，你就不会产生抱怨；
用感恩的心去工作，你就不会感到乏味；
用感恩的心去工作，你不会在困难面前退缩；
用感恩的心去工作，你会觉得工作是为自己；
用感恩的心去工作，你在受到批评时就不会感到委屈；
用感恩的心去工作，你才能真正做到严以律已宽以待人。
请相信：
给你磨练的人，就是给你恩惠的人；
给你痛苦的人，就是给你快乐的'人；
给你批评的人，就是给你成长的人；
给你失落的人，就是给你荣耀的人。
拥有一颗感恩的心，你的生命就会充满温馨；
长存一颗感恩的心，你的灵魂就会更加纯净！
感恩工作，从现在开始
一个人的成功当然跟个人的努力有很大的关系，但也缺少不了别人的帮助。在你努力工作的时候，总有老板和同事的帮助，在你从普通到优秀的时候，你最应该感谢的是曾经帮助过你的老板和同事。
——美国通用电气前董事长兼ceo 杰克韦尔奇
一、“感恩”的定义
“感恩”是个舶来词，牛津字典给“感恩”的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来并且回馈他人。
“感恩”最初来自基督教。其本意是要信徒感谢主为了拯救世人所做的牺牲而被钉十字架，感谢主的慈爱与宽容，感谢兄弟姐妹的支持与帮助等。所以，不难理解，感恩必然能够促使人们扩充心灵空间的“内存”，让人们逐渐仁爱、宽容起来，并减少人与人之间的摩擦，化解人与人之间的矛盾，缩短人与人之间的距离，增强人与人之间的合作。
在我国，虽然没有专门来表达感恩之情的节日，但感恩思想却源远流长。“谁言寸草心，报得三春晖”、“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这些诗句让我们知道：在很久以前，感恩就深入了人心。同时，作为礼仪之邦的中华民族对“感恩”在许多方面也有所描述，如“滴水之恩当涌泉相报”、“吃水不忘挖井人”、“得人花果千年香，得人恩惠万年记”等。
感恩是一种发自内心的生活态度。其实对生活感恩，就是善待自我，学会生活。
二、感恩工作，从现在开始
在人生的道路上，时常会遇到让人感动和铭记的事。
但是在当今社会，我们常常对周围的一切不以为然，有些人把金钱和利益看得太重，而忽视了人与人之间的感情，觉得父母的细心照顾，朋友的关心帮助都是理所当然的，忙忙碌碌的生活，让我们忘记了感恩，也无暇去感恩，这不能不说是一种悲哀。
一位盲人曾经请人在自己乞讨用的牌子上这样写道：“春天来了，而我却看不到她。”我们与这位盲人相比，与那些失去生命和自由的人相比，目前能健康地生活在世界上，谁说不是一种命运的恩赐？想想这些，我们还会抱怨命运对自己的不公*吗？
天使问诗人：“你不快乐吗？我能帮你吗？”诗人对天使说：“我什么都有，只欠一样东西，你能给我吗？”天使回答说：“可以。你要什么我都可以给你。”
诗人直直地望着天使：“我要的是幸福。”
这下把天使难倒了，天使想了想，说：“我明白了。”
然后把诗人所拥有的都拿走。天使拿走诗人的才华，毁去他的容貌，夺去他的财产和他妻子的性命。天使做完这些事后，便离去了。
一个月后，天使再回到诗人的身边，他那时已经饿得半死，衣衫褴褛地躺在地上挣扎。于是，天使把他的一切还给他。然后，又离去了。
——节俭的作文 (菁华9篇)
对我们青少年来说，我们现在尚没有很多可以支配的财富，节俭更多体现在不铺张、不浪费、珍惜父母的劳动成果等方面。在小事上养成节俭的好*惯，会为自己以后干大事奠定良好的基础。
节俭，一个看似为穷人准备的词语，其实并不，往往越富有的人越懂的节俭。例如：洛克菲勒;比尔盖茨等等。节俭是他们取得辉煌成就的重要原因。
美国社会学家曾以“你知道你家每年的花费是多少吗”为题进行调查，结果进62.4%的百万富翁回答“知道”，而经济情况一般的人中，却只有35%知道。该社会学家又以“你每年的衣食住行支出是否都有预算”为题进行调查，结果与上一题的调查结果惊人相似：百万富翁中，做预算的占三分之二：经济状况一般的'人中，只有三分之一做过预算。这个调查透露出一个重要信息，节俭是大多数富人共有的特点，因为节俭，他们养成了精打细算的*惯，并通过一步步资金积累，建立起自己的财富王国。
这让我想起了我爸爸的一个朋友，资产数亿，然而他却非常节俭。车子是一款奥迪A6(40多万)，衣服不讲名牌，穿着舒服就行，手机是一款老掉牙了的三星翻盖手机。这对于普通人来说或许不错了，但对于他来说，即使资产缩小10倍，也可以买上一辆奔驰S600或保时捷等，衣服也是几千块一套的西装，手机也可以用IpH。NE5.或许，以普通人的思维来想，他节约下来的钱过我们用一辈子了(l例如：保时捷200万左右，而A6是40多万。单是一辆车就是100多万了)。但是若我们这样想，如果我们也养成节俭的好*惯，那么我们是不是也会这么有钱呢?
让我们养成节俭的*惯，让我们的没一份付出更珍贵，每一滴汗水更有价值。
各位老师，各位同学：
大家好！
今天我演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。
地球是我们的家，地球上的资源是人类赖以生存和发展的基础，随着经济的快速发展，各种自然资源不断减少，资源能源问题已成为各个国家的大难题。
*市场每年消耗一次性筷子450亿双，相当于要砍伐600万棵成年大树。而每回收利用1吨废纸，可以制造新纸850公斤，这样就可以节省纤维原料500公斤，木材3立方米，水120吨。可是据统计，全国每年有1400万吨废纸、500万吨废钢铁、20多万吨废有色金属以及大量废塑料、废玻璃等没有回收利用。每年浪费的电将在12亿度以上。一些活动讲究排场，大吃大喝。酒店、食堂吃剩的粮食、鱼肉类、蔬菜、瓜果、酒、饮料等方面的浪费不计其数。人们大手大脚用水，水资源浪费也十分严重。
当我看到这些数据的时候，我震惊了，同时，我又想到在我们的校园里浪费现象也随处可见，午餐时整盆整盆的饭菜被倒掉，饭桶里漂浮着完好无缺的水果，地上到处可见被同学们扔掉的还可以用的铅笔，草稿纸上寥寥几字，便把命运交给了垃圾桶。四月份天气不热教室开电风扇，文艺室打空调。
我们的国家每年提倡建设节约型社会，呼唤节约型校园，而建设节约型校园，作为学生，我们义不容辞！
节约既是一种修养，也是一种文明的生活方式，体现在点点滴滴的小事上，少用一吨水，节约一度电，不掉一粒饭——在举国倡导建设节约型社会之际，从点滴入手的节约号召再度涌现，毫无疑问，要让节约在全校蔚然成风，每个同学都有责任"润物细无声"。从小事做起，随手关灯，节约用水，杜绝浪费，我们互相监督。
我们的地球只有一个，我们不能为了自己的一时方便透支后代的资源，环保和节约不只是嘴上的时髦，而更重要的是实际的行动。我们谁都不希望看到最后一滴没有被污染的水是人类自己的眼泪。
勤俭节约，从我做起。为祖国为社会为这个地球，同学们，让我们携起手来，做一名勤俭节约的孩子吧！谢谢大家！
尊敬的各位老师，同学们：
大家好！我演讲的题目是《厉行节约，从我做起》。
记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“尽览前贤国与家，成由勤俭败由奢”艰难困苦，玉汝于成；居安思危，戒奢以俭。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。
我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，有些时候，节约成了小气被人笑话，更有些时候，节俭却被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。。
由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。回想我们在学*和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓；白天亮着的电灯；卫生间水龙头哗哗流水、地上到处洒落的粮食……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水；为什么我们却忽略了这些细节？关键是我们没有将自身真正溶入到生活中，没有将节约养成一种良好的*惯，并形成一种观念。
节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的；所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为*惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶！
有这样一则报道：走进某学校的食堂，俨然一座粮食山出现在记者的的眼前，麻雀正津津有味地吃着学生们剩下食物。多么令人惊叹的景象啊!若是每个学校的食堂都出现这样的一幕，那全*一年要浪费掉多少粮食，国家财产将受到多大的损失。
铺张、浪费现已成为一项极其严重的话题，这一危害人类未来的定时炸弹——清除迫在眉睫，倘若在人们解决它之前，一次小小的爆发都将使人类遭受极大的灾难。
现今社会的浪费已趋向多元化，粮食的浪费，资源的浪费，人才的浪费无不给人类的发展敲响了警钟，这一为世人所公厌的家族正逐渐壮大。 为什么会这样呢?全都是因为我们自己，因为我们人类肆无忌惮、毫无保留的浪费，我们的所作所为无不滋长了浪费这一可怕家族的势力。 据不完全统计：我国每年因缺水造成的经济损失达100多亿元，因水污染而造成的经济损失更是多达400多亿元。多么可怕的数字啊!这还仅仅是*，世界如此之广大，浪费资源造成的损失何只这些。 而更可怕的是，现在的人们浪费的不仅仅是资源，时间成了一部分人的浪费对象。众所周知，时间是世界上最宝贵的东西。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。一个人除去睡觉、吃饭，还能剩下多少时间，而总有一些人依旧浪费着它，难道他们不知道浪费时间就等于浪费自己的生命吗?
如果再这样下去，我们人类在地球上还会生存得了多久呢?假使有一天，人类无法在地球上继续待下去了，人类面临灭绝的灾难的时候，人们会回过头来想一想那是为什么吗?当我们意识到是我们自己对资源的浪费，我们自己对资源的“大度”，使这个地球毁灭，使人类灭亡，我们会后悔吗?
播种行为，收获*惯;播种*惯，收获性格;播种性格，收获命运。让我们从小养成节俭的*惯，抵制浪费，消灭浪费。总有一天，我们的将使“浪费”两字在记忆中永存。
比尔·盖茨是世界首富，相信很多人都想像他一样有那么多钱。但是你知道吗，比尔·盖茨拥有多少个亿的财富，也很省钱呢！有一次他和朋友驾车溜达，他们因为要去做别的事要停车。朋友提议他去贵宾停车场，他不同意，他想在普通停车场停，不去花在贵宾停车场停车的钱。由此可见，他多么节俭。
但是他为什么与大多数人的差距那么大呢？据说，他的儿子毕业后，他没给儿子一分钱，让儿子自己出去创业。为什么？是因为每个人要自己体现自己真正的价值。
假设你有五千元钱，你会干什么？以下是最可能的几种：上KTV、酒店、舞厅等地逛逛（**做的）；买个李宁、耐克、皮草这类的名衣名鞋；买一大兜吃的；旅游……可是我有五千元，我会买几本好看的或有用的书籍，因为知识永远都是自己的，工具书留着可以查阅；名牌总会脏，也迟早要过时；电话也一样；吃的会吃完；逛一逛或旅游也是一次性的。
所以，我们做事要做得有意义。我们要让每一秒都充实地度过，让每一元都有它的价值。一秒钟，空虚而过也是过，充实而过也是过，这就是怎么度过的差距；一元钱，扔在马路上也是扔，扔进捐款箱也是扔，这就是扔在哪儿的差距。充实过一秒，就有了一秒的成就；箱里扔一元，就有了一元应得的爱心与感激。
要节省，要让万事万物有意义，就有高于他人的差距。
我的妈妈现在已经三十多岁了，头上长着乌黑发亮的头发，眼角上有鱼尾纹，有着一双水灵灵的大眼睛和柳叶似的眉毛，还有一张能说会道的巧嘴，一张瓜子脸。我对妈妈印象最深的一个特点就是节约，从不浪费。我还记得有一次，我们大家都吃着刚做的米饭还有香喷喷的菜，而这时妈妈却拿出了早上剩下来的饭菜。我看见了便问：“为什么要吃剩下的饭呢？”妈妈说：“这都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的粮食，正所谓李绅的《悯农》写到”锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”所以我们不能浪费粮食。“我听完了妈妈讲的这一番大道理之后，哑然了，原来是自己做的不对，我以后也要学*妈妈这种艰苦朴素的精神。我的妈妈她的工作是一名会计，她对待工作态度十分的认真，从不拖拉。即使要处理的事情很多，也并没有一点的抱怨，反而是以乐观的心态去完成。记得有一次，一天晚上，有一批单据需要审核，但那时已经是晚上七点多钟了，妈妈又去了单位审核那些凭证，结果到了十一点多钟才弄完回到家里。换作别人或许就会拖到明天再做了，可“明日复明日，明日何其多？”。所以做事一定要“今日事，今日毕。”我从妈妈身上学到了很多我身上没有的东西，今后我要多向她学*一些好的做法。
母亲一生节俭，从苦难的日子里过来的人更懂得生活的艰辛，即便是现在的生活条件好了，但是节俭的*惯依然没有改变。
“五一”回到家里，看到母亲晾在外面的毛巾，黑黑的，表面全部起毛了，于是我就到超市买来了四条新的。
谁知中秋节回到家，外面仍然是那几条旧的毛巾，我奇怪了，才多长时间全部用坏了吗?我对母亲说：“我再去买几条毛巾吧”
“别去买了，你上次买的我还没有用呢。”母亲对我说：“又不是不能用，在家里别人又看不到。”
我心里一酸，母亲是怕花钱，旧的多用一天，就能少花钱。
母亲的节俭也体现在她的穿着上。父亲在世的时候，我没有给她添置过一身衣服，她穿着几年前甚至于十年前的衣服，不愿意换新的。父亲去世后，我一次性的里里外外给她置办了三套，我想应该可以轮换着穿了。
可是我有一次放假回去的时候，她依然穿着一件领子烂了的内衣，我对母亲说：“不是有新衣吗?为什么不穿?”
母亲却说：“这衣服又不是不能穿，不就是一件内衣吗，你买的外套我都穿了的。”我看了一下她房间里的外套，还是新的一样。“你外套也没有穿几次吧。”母亲就不好意思地说：“也只有到外面去的时候才穿一下。”母亲讲的去外面，就是去走亲戚的时候。
这一次我真执拗地要母亲换掉衣服，把烂的、旧的做了一次清理，直接扔了出去。母亲不同意，说一些旧的留着做小孩的尿布，我不禁笑了起来，对母亲说：“现在的小孩不都用‘尿不湿’了吗?”
母亲听到我这样说，也任由我扔掉了，但是还是在旁边絮絮叨叨地说：“现在的年轻人怎么还去花那个钱弄什么‘尿不湿’呢，生活好了，人都懒了，换换尿布又花不了多少时间。”
我听着哭笑不得，又不能反驳她。其实我心里很懂，她是要帮我们省钱。
我们家有两只“兔子”，一只是我，一只是我姥姥，节俭的奶奶800字。我姥姥这只“兔子”大我这只兔子整整六十岁。
姥姥虽然已经七十一岁了，但头发依旧是那么乌黑发亮，中等身材，一双炯炯有神的眼睛时常流露出慈祥与和蔼。一双青筋暴突的手见证了她经历的沧桑岁月。
姥姥是勤劳的，慈祥的，和蔼的，坚强的，勇敢的，在他老人家身上体现出很多的美德。当然啦，生活中的姥姥有时为了节俭，曾经也过一些小小的插曲呢！
每次我们吃过饭后，姥姥都要把盘子里的剩菜，哪怕是一小片细小的菜叶也都要将其加起来吃掉。更不会忘记把盘子端起来将菜汤“咕咚咕咚”地喝掉。接下来，他会一手拿着抹布，一手仔仔细细地捡拾被我们洒落在桌子上的米粒呀，面包渣呀，馒头渣呀……
记得有一次，我放学回到家，看到姥姥坐在阳台上，面前摆着针线盒，旁边的凳子上还放着几件我和妈妈早已不穿的旧秋衣，手上还拿着她的一件秋衣。只见姥姥一会儿拿我的秋衣与她的秋衣对比，一会儿又拿起妈妈的秋衣放到阳光下仔细地察看。我感到很好奇，于是便走上前问道：“姥姥，您这是干嘛？”姥姥不慌不忙地说道：“我这衣服领子烂了，我给它换个衣服领子。”拿过姥姥的这件秋衣仔细一看，这件秋衣的两个袖口的颜色与原来的颜色很不配套，两个胳膊肘出也缝了两个花补丁。
接着我便对姥姥说：“都这样了，把这件秋衣扔掉吧，您老不是还有新的吗？穿新的吧。姥姥听后慌忙一把夺过秋衣，嘴里嘟哝着：“这秋衣又不是烂得穿不成，补补照样能穿嘛！而且这秋衣穿的时间越是长越是舒服呢！”说着，姥姥戴上老花镜，拿出剪刀，先将妈妈那旧的秋衣领子剪下，再把剪下的领子套在姥姥自己的秋衣领子上，最后从针线盒里拿出针线，仔仔细细，一针一线地把领子缝接好。姥姥这件花秋衣上又增添了黄色的领子，看一看紫色的秋衣与黄色的领子很是不协调。而姥姥却是不以为然，美滋滋地看着自己的劳动成果，脸上露出了得意的笑容，笑嘻嘻地说：“这件秋衣可是世界上独一无二的呀！你买也买不来啊！”
这就是我的姥姥，一位生活简朴极其节俭的老人。
在我还很小的时候，我的爷爷就开始教我背锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。虽然那时还不知道这是什么意思，只知道爷爷让我吃饭时都背一次，后来我长大了，爷爷告诉我，粮食是农民的劳动换来的，所以我们吃饭要把米吃干净才行。
记得有一次我不小心把一块大鱼肉掉到了地上，我想也没想，就把一大块鱼肉扔到了一边，没想到爷爷居然从一边拾起来洗了洗，然后就吃了，我对爷爷说：爷爷那样很不卫生的，你不要再吃了。没想到爷爷又冲着我大吼：好好的一大块肉，你扔了干嘛？你知道这鱼多少钱才买得起那么好的鱼吗？从那一刻起，我再也不敢浪费粮食了。
爷爷不仅教了我要节约，还教我要节俭。
这个铁块不要了吗？给我用。这个纸皮我要了，别扔。在家里经常能听到这些声音，爷爷的房间里就有了各种各样的小玩意儿，我也有了，让全部小孩羡慕的玩具。在爷爷的房间里有用废弃玩具和手电筒做的手电筒帽子，用木头做的木头橱子。
在家里，我们总是对爷爷引以为傲。
——提倡节俭的演讲稿范文5份
亲爱的老师和同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是“勤奋是美德，节约是责任”。勤俭节约是我们中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统。老一辈无产阶级革命家的光荣事迹更加辉煌，他们献身于艰苦朴素。正是有了这种精神，中华民族才能继续生存、繁衍和繁荣。勤俭建国仍然是我国的立国方针。正是这一政策使我们的国家摆脱了贫穷和白帽子，站在了世界各国的前列。
但是，*年来，随着经济的发展和人民生活水*的提高，一些人出现了比别人富裕的不良现象，否定勤俭节约的美德是一种“过时”的观念，以奢侈浪费为荣。
苦朴素为耻的歪理。浪费的现象普遍存在，在我们的学校里也屡见不鲜，例如：水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，教室外的垃圾桶里还可以用的书本、文具、还没有吃或者没有吃完的水果、点心、牛奶，扔掉的一次性的碗筷、塑料袋等等。勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗答案是否定的。
我们知道，改革开放后，国家的经济在不断提高，但是，我国尚未达到中等发达国家的水*，还有相当一部分地区是比较贫穷落后的。在城市里，还有许多下岗工人靠社会救济金生活，在农村，还有许多孩子因交不起学费而失学。在西部山区，还有许多人为解决温饱问题而奔波。我们国家还没有富裕到可以比阔斗富的时候，勤俭节约的美德不能丢。作为新时代的我们更应该时刻牢记勤俭是美德，节约是责任这句话。
勤俭是建立在“勤”与“俭”的结合上。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，而两者的实现贵在行动。为此我校少先队、团委和学生会将本周定为我校的节约环保周，希望同学们身体力行，勤俭节约。
同学们，让我们养成勤俭的美德吧，我们就会拥有终生享用不尽的宝贵财富。同学们，让我们尽到节约这份责任，牢记这份责任吧！为了自己、为了学校、为了社会、更为了国家，让节约永远的伴随在我们的左右吧！
谢谢大家！
亲爱的同学们：
大家好！
曾几何时，餐桌上朴素的馒头咸菜变成了大鱼大肉？曾几何时，多年前难求一斗米变成剩饭成桶？人们在灯红酒绿的世界里大肆挥霍，“右手秉遗穗，左臂悬敝筐”的贫妇人，红军长征时推脱百次的一口干粮，贫困人家过年才吃一次的猪肉在这物欲横流的时代里似乎是一缕历史青烟般渺小，哪里知道米虽形小，大善含之？
那位年事已高的老人劳作在稻田里，当他知道餐桌上如此浪费时，心都要碎了，他振臂而呼：“孩子啊！当年人们争着抢着的一碗米饭来之不易啊！你们怎么能如此浪费呢？”或许只有他还记得二十世纪五十年代的三年自然灾害，万顷良田颗粒无收，人们为了一块树皮大打出手，村子里寂静无声，只有枝头的乌鸦扑棱着翅膀等待下一个饿死的人。他立誓，要培育出高产水稻品种，让这三年地狱不再出现。当主持人扶着年度感动中国人物袁隆*上台时，院士用他沙哑的声音重述了这段往事，那为了一粒粒粮食而累弯了腰的老人，岂无大善含之？
“你这是干什么？”旁边的中年人还未说话，警务员便一步上前喝道。“我就是看司令太饿了，才，才买了一户人家的半袋米，”炊事员说着说着眼泪就啪塔啪塔地掉了下来：“司令已经两个星期没吃过像样的饭了，我怕……”一旁的中年人停下笔，走过来拍了拍他的肩膀：“我是军人，正值壮年，能挨抗饿，可那户人家呢？说不定他们家的孩子已经饿了两天了，老人就因为缺了这一口粮食而死去了，如今战争连连，受苦的哪里是我？是老百姓啊！”当炊事员含着泪听从***元帅的话将米还回去的时候，也曾想着，有一天，家家户户都能吃得饱饭，那也是党奋斗至今的目标。
这些故事不应该成为束之高阁的落灰历史，应该被一遍遍擦亮，对着那些大手大脚的生意人，对着那些年少无知的学生们，对着那些肆意挥霍的人们，告诉他们每一粒米每一块饼都是那个年代的人们生存的希望，是那个年代的人们想都不敢想的饕餮大餐，是那个年代的人为之努力一生的心血。
米虽形小，大善含之。若弃之以节俭，换之以奢侈，**族必亡。
我的发言完毕，谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好!
地球是我们的家园。我们作为地球的主人，就应该好好地保护地球。现在城市正在倡导文明环境。只要我们不污染地球的环境，不浪费地球的能源，就能让城市变得更绿色，更环保。有想法就要行动。于是，我和爸爸妈妈开始了低碳生活。
夏日炎炎的时候，我觉得家里闷，开着空调又浪费，于是我想和爸爸去游泳。爸爸对我说：“我们开车去吧。”我摇摇头，说：“开车去耗能源，游泳池里我们这儿不远，不如骑自行车去吧。”爸爸称赞说：“好主意，你真是个懂得节约的好孩子。”于是，我们就骑着自行车来到游泳池。这样，既锻炼了身体，又节约了能源，真是一举两得。
有一次，我们去较远的地方购物，妈妈挑选很少的东西，正准备去付钱，爸爸连忙上前阻止说：“购物太少不太好，尽可能的一次性购足，就减少了购物的时间，也节省了车油。”妈妈说：“这是个好办法。”因此，我们就尽量把所需的东西一次性买足，这真是省时又省力。
我们家总是把水循环的来使用。*时，妈妈总是用淘米水来浇花，而淘米水对花来说比清水更营养。这样，不但节约了水，而且还能让花更好的生长。还有，我在家用洗衣机洗衣服时，总是将洗衣后较干净的水用一个大盆收集起来，用来拖地或者冲洗马桶。虽然这样多费了些工夫，但是因为能更充分地利用水资源，我们总是乐此不疲。
朋友们，做到低碳环保只要一种态度，而不是能力。我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这些小事做起，一起去建立低碳绿色的生活方式。只要我们大家一起行动，就一定可以让我们的生活更加低碳环保，从而让我们共同生活的地球拥有更好的明天。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
首先我想在这里分享我的一个小故事，我从小在农村长大，跟随奶奶一起生活。和奶奶在一起的日子里，她总是告诉我很多过去的事情。以前闹饥荒的时候，一双塑胶套鞋就是一种奢侈品。奶奶有四个孩子，年纪都只相差两三岁，我爸爸是最小的那一个，那时候这双套鞋就是给我爸爸买的，我爸爸当时也舍不得穿，就一直收着，直到最后，这双鞋谁都没有办法穿了，就生生浪费了。
一双现在普普通通的套鞋，在那个年代竟是这样的重要，我们谁都无法想象。我爸常说他那时候不敢想象能够有皮鞋穿，更不敢想有一套合身的衣服。那个时代的感受我们现在无法体会，但我相信大家能够从我的字里行间感受到经济的不发达所给我们带来困扰。
现在的我们生活在一个美好的生活中，什么都不缺，无论是吃的，是穿的，琳琅满目的摆放在我们的眼前。我们只要轻轻说一声，妈妈我想买，那件东西百分之八十以上就会属于我们。而生活在这样的时代里，我们更应该感谢先辈们的辛苦贡献，如果不是有那么一群人的存在，我们现在又怎会有如此美好的生活。所以在我们的生活中，我们要常常谨记，勤俭节约，是我们的传统，更是我们应该理性应对的。世界上一切东西的背后都会有一段心酸，一颗橙子，一粒米饭的背后，都有无数人的辛勤汗水。我们生活在一个美好的时代里，但我们应当保持一颗更节约的心，把这一份美丽的传统继承下去，也让我们的祖国在我们个字的坚守里更加的美好。
时代的更迭让我们体会到了不一样的感受，但是不变的是我们共同的心愿，就是希望祖国越来越好。所以作为祖国的一朵鲜花，一束未来之光，我想我们应该更加坚定自己的内心，保持一颗继承传统，宣传传统的责任之心，在未来的时光里逐渐传承勤俭，也节约生活中的任何资源。这一切都不是我们看到那么简单。我们首先要尊重他人的劳动，其次才是将这份传统发扬光大。我们身处生机之中，就应该更加的怀抱一颗热血的心，将勤俭节约的美德扩散。因为它的存在，也许我们的生活会更加充满力量，我们也才真正是一个爱祖国爱自己爱他人的优秀青少年！
尊敬的领导老师、亲爱的同学们：
今天我演讲的题目是勤俭节约。
古人云：“俭，德之共也；侈，恶之大也”、“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。勤俭节约是国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。可以说修身、齐家、治国都离不开勤俭节约，诸葛亮把“静以修身，俭以养德”作为“修身”之道；朱子将“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”当作“齐家”的训言；***以“厉行节约，勤俭建国”为“治国”的经验。
朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤的歌谣：“皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香;小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。”朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁摆宴*，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。
在随着科技的发展，物质生活水*的提高。人们逐渐淡漠了古人的教训，大肆的奢侈浪费。我国就形成了一种通病——“节俭冷漠症”。身边的小事就足见这种病态的严重。白天明亮的教室里非得开灯，洗手间的水龙头“细水长流”，电脑永远处在待机状态，食堂窗口上方写着“一粥一饭挡死来之不易”，但是很多同学饭菜不合口就倒掉，作业一页写几个字，就撕掉，甚至叠纸飞机，简直是“不知节俭何滋味”。如果这样浪费下去，有多少能源将被这样白白的浪费掉。为家庭、国家造成多大的经济损失。
既然勤俭节约这么重要，那么，就让我们用行动来培育节约之花，让它开的更美丽，更灿烂，让它开满神州大地，让它在我们心中生根、发芽！
