尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
生命是精彩的，因诚信而绚烂。
世间的一切源于诚，世态的交集源于信。如果没有诚信，那么看阳光阳光枯萎，看花朵花朵荼蘼。
“人无信不立，国无信不强”，一个人如果不讲诚信就无法在社会上立足，一个国家如果不讲诚信更何谈繁荣富强。所以无论失去再多东西，健康、金钱、权力，都不能失去诚信，一旦失去诚信那就是永远的贫穷，永久的悲伤……
当孩子们睁开迷茫的双眼，看向他们并不了解的世界，他们纯真无邪的笑脸因为喝了毒奶粉而凝固，而弥漫在天际的哭声在此刻响彻云霄，是人性的黑暗对不起这些可爱的孩子。这一个个小小的生命还未来得及绽放就失去了光彩，还没有看清世界就已离开，还没有对母亲说爱就已不再……而一些心机叵测之人不仅制造悲剧，还要把丑恶的人性，腐烂的欲望，残酷的现实，统统掩盖，粉饰太*。我不禁想问：真正可怜的是谁?真正可悲的是谁?真正可恨的是谁?
中国是一个拥有五千年文明的古国，诚实守信一直是我们的优秀品质，古有遗训“言必行，行必果”“人以诚为本，以信为天”，秦朝变法的商鞅，元代冒寒还书的宋濂，当代的信义兄弟都诠释了“三杯吐然诺，五岳倒为轻”的精髓。如果善良是一个人必不可少的品质，那么诚信就是善良的基石，一个不讲诚信的人是不会被身边的人所认可，不会被社会所接纳的。
诚信是智者的游戏，诚信是交往的艺术。著名学者程颐说：“以诚感人者，人亦诚而应。”当我们用一颗真诚的心去对待别人时，别人自然会感到温暖。当我们不再编造借口搪塞老师时，老师该是多么欣慰;当我们不再轻易承诺无法实现的诺言时，朋友该是多么快乐;当我们不再欺骗父母蒙混过关时，父母该是多么的幸福。抛弃“谎言”“欺诈”，守护“纯真”“善良”，自己的生活也将焕然一新。
诚信是一缕阳光，温暖心灵;诚信是一汪甘泉，滋长善良;诚信是一片沃土，培植幸福。就让我们用一颗真诚的心与人交往，共同守护幸福的梦想。
我想问一个难题，学生们，大家喜爱挫折吗？我觉得回答是否认的。
但无论你喜欢不喜欢，无论你想要不愿意，挫折随时随地都将会翩然而至。那麼怎样去面对挫折呢？“自古英雄多艰难困苦。”在历史上很多志士仁人在与挫折抗争中做出了非凡的销售业绩。越王勾践应对灭亡大耻，知耻后勇，勾践卧薪尝胆，最终成为复辟伟业，音乐名匠贝多芬应对两耳耳朵失聪的人生道路恶运，劝导本身，要扼住运程的咽喉，因而奏出了辉煌的《运势》绝响；海螺应对手和脚半身不遂。眼睛视力很弱的人生挫折，信心不上，笔耕不辍，吟唱出了誉满世间的不朽诗篇。是的，挫折虽给人产生痛楚，但它通常能够磨炼人的信念，激起人的士气；造就光辉的工作。生物学家贝利佛里说过：“大家最出色的工作中通常是在处在挫折的状况下做出的。”因而可以说，挫折是造就人才的一种独特环境。
自然，挫折并无法自拔地造就人才，也并不一定亲身经历挫折的人都能大有作为。法国作家巴尔扎克说：“挫折如同一块石头，针对弱者而言是拦路虎，给你怯步不前；而针对最强者而言确是垫脚石，使你站的高些。”仅有怀着高尚的生活总体目标，塑造高尚人生的理想化，并主动地在挫折中磨炼，在挫折中奋起，在挫折中追求完美的人，才有期待变成生活的最强者。挫折是一种有幅度的人生感受，**大澜能壮美人的心灵！大劫大难你可以磨炼人的心灵，大悲大恸能清理人的心灵，大羞大辱能澄明人的心灵。每一个人到与运势斗争的全过程中，虽有苦有难，但却能促人完善。“猝然临之而不惊，陡然加上而不怒。
”勇于面对挫折的磨练，以斗士的姿势认清艰难，方展现出无穷无尽风采和使用价值，才会慢慢越来越顽强，越来越英勇，笑对挫折，笑对人生。善待挫折，便是善待人生，善待生活！学生们，使我们善待挫折，造就光辉人生吧！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。如此锐气，二十后生有之，我们所到之处岂有不披靡之理?岁月悠悠，衰微只及肌肤;热忱抛却，颓唐必致灵魂。忧烦、惶恐、丧失自信，定使心灵扭曲，意气如灰。
我们明白花有开有落，人有离有合;我们也懂得只有得失两忘的人，才会执着追求，风雨兼程;只有宠辱不惊的人，才能得失两忘，勇往直前。于是我们坦然地面对成功和失败，坦然地面对眼泪和笑容，因为我们已经走进了青春。青春，这个火一样的雨季啊!失败和险阻又能奈我何?
青春年少的我们，脚踏大地，头顶青天;青春年少的我们，仰望明月，追赶太阳;青春年少的我们，不畏艰难，不畏险阻，敢踏出荆棘泥泞;青春年少的我们，倾热血为江，以信心筑船，证明自己便是远方的航标灯。
青春的诗，写不完;青春的歌，唱不够;青春的梦，做不醒;青春的路，走不尽。青春的每道风景，都有不同的意境;青春的每一个季节，都有不同的色彩。谁说往事不堪回首，青春萌动的心情在记忆的册子中才是最璀璨的诗篇，然而青春只有一次，不好好把握，就会转瞬即逝。
没有嫣然绽开的花蕾，便没有四季宜人的温馨;没有温暖怡人的微笑，便没有美好人生的峋烂;没有青春的活力，便没有亮彩的旅途。朋友们!为岁月赐给我们的臂膀和这腔热情，伸出你年轻的双手吧!让自己的心湖蓄满青春，让自己的青春从此激扬，让自己在年轻中展现精彩的自己吧!那么洒向世界的定是缕缕明丽的阳光。
谢谢大家!
亲爱的老师，同学们：
大家好!
心态决定你的态度，而态度决定你是否会成功，良好的心态不仅会对一个人在生活方面产生良好的影响，也会在他的性格*惯上产生无法估量的益处。反之，如果一个人以一个不正常的心态面对世界，那么他必将会被世界所抛弃。
在初中的时候，我有一位心态有问题的同学，他从小父母离异，是爷爷奶奶把他养大，由于他从小没有感受过什么父母亲情，所以在*时与他相处时，总能在他的眼神中看到他的自卑，可以说他对一切事物抱有一种厌恶的心态，*时学校有什么活动，他总是做出一副不屑一顾的样子，上课老师让他回答问题，他总是眼睛一斜，双手向后一背，嘴也不张，反正就是不说话，死猪不怕开水烫的样子，为此，他可没少被老师惩罚，别人以为他这样子是一种酷，但实际上他的.心态已经被扭曲，在他的心中除了自己，谁都是完美的，他是害怕自己不如别人。最终，他不得不退学去公立学校，在我看来，他一生的命运也会像他的心态一样，逐渐凋零直至枯委。
另一个人他也是我的同学，但与前一个截然不同，他是一个积极的人，每天都以开心来面对生活，即使被老师批评了，也依旧不会影响到他，并且他会更加关注老师所批评的错误，他有一头精干的短发，是标准的学生头，每天早上起床，当我们还在睡眼朦胧的情况下，他早已起床收拾好了一切。每天的早读他总是声音最大，并且座得笔直，因为有他，我们每天早读都不会被值班主任抓住，每当上课，他那双乌黑的大眼睛，总是盯着黑板不放，并且老师一提问，他就把他那细长的右手举得高高的，但是不知为何，他的成绩总是提不高，老师也找过他好多次，让他改进他的学*方法，提高效率，但他成绩还是那样。虽然每次考不好，但他从没有放弃，依旧是保持积极的心态拼博努力，我们也经常讽侃他，跟他说：“夏哥，你的努力与成绩成反比呀!”但他总是面带微笑地回答说：“没办法，天生就这智商，勤能补拙呀!听完他的话，我们也就灰溜溜的走了。最终，功夫不负有心人，他中考成绩一跃而出，成功考上了重点高中的火箭班。
心态对于一个人影响重大，不要总是发牢骚，要保持积极的心态，既来之，则安之，努力做好眼前的一切，相信未来一定不会亏待你。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
各位老师同学，
时光荏苒，我现在大三了，没有了大一开始的喜悦和迷茫，没有了大一的青春和紧张，我更加的淡定和从容。
在青年大学，我们都在努力奋斗，在多彩的舞台上，我们都在努力奋斗。我来自一个偏僻的山村，也许是因为我出生在贫困之中，成长在贫困之中，所以我更能理解父母的艰难困苦，更能理解付出时阳光下的汗水，收获时果实前的微笑。我的名字寄托了父母的期望。他们希望我长大后能展翅飞翔，在自己的海洋里飞翔。
的确，困难磨砺人生，上帝对每个人都是公*的。他给了我力量，同时也解决了我的苦难。我学会了乐观，学会了自信，学会了锻造坚强的意志，学会了保持信念，而一直支撑着我的是责任。我不仅是我自己，也是我父母的儿子。所以，我一定要努力！
一年前，在擦去了悔恨的泪水，抚*了高考的伤痛之后，踏上了北行的火车，来到了这样一个大家庭。我当时就告诉自己，当命运扯断希望的风帆时，我不能绝望，彼岸还在！当命运褪去美丽的花瓣，不要沉沦，绿叶依旧。没有季节能阻挡青春！这是我人生的一个转折点，也是另一个起点，在这里我可以更好地理解集体荣誉与合作。付出了很多，学到了很多。有酸的，甜的，苦的，涩的。五颜六色的味道充斥着我的大学生活，也许多年后回头看，这是我生命记忆中的一颗闪亮的星。
老师，同学，朋友，风雨后总是彩虹，春花后总是秋果。含泪播种的人，一定会笑着收获。未来，在艰辛的道路上，我将走过荒凉、腐朽、青春。我不考虑我是否能成功。既然选择了远方，我只在乎艰辛。我不去想身后会不会冷，会不会下雨。既然目标是地*线，我就只能带着背影离开这个世界！
我的演讲结束了，谢谢！
——励志演讲稿3分钟实用五份
不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!
在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。
面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元?”一只只手举了起来。
他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。
他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?”仍有人举起手来。
他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。
尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。
“现在谁还要?”还是有人举起手来。
“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。
无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。
人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。
我们觉得自己似乎一文不值。
但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。
在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。
这个故事告诉我们：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点!
三分钟励志演讲稿【二】
最初的梦想最初的梦想就握在自己手上。
最想要去的地方就别在半路返航。
如果梦想不曾坠落悬崖，千钧一发，又怎么会懂得，执着的人，有双梦的翅膀。
不顾一切疯狂追寻过，失落过，也妥协过，但都不能湮灭梦想兑现时的片刻欢喜。
三分钟励志演讲稿范文。
在梦想与现实交锋的那一瞬间，我看到了它们的差距。
而这只是一个梦想的差距，需要太多的勇气，太多的才气，太多的热情，才能点燃青春的高潮。
是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上*庸的.小丑，这一切都由你自己决定。
当奥运健儿站在最高领奖台上，当**奏响、***缓缓升起的那个瞬间，我们看到是自豪、骄傲。
可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水，要实现梦想就必须为之奋斗。
战国时期的政治家苏秦。
年轻时，学问不深，曾到好多地方做事， 都不受重视。
三分钟励志演讲稿范文。
家人也瞧不起他。
这对他的刺激很大。
所以，他下决心发奋读书。
常常读书到深夜，很疲倦，他便想出了一个方法，一打瞌睡， 就用锥子往自己的大腿上刺一下。
这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。
才有了“苏秦刺骨”的佳话。
在几千年前，年轻的苏秦都懂得克制，更何况现在的我们呢，青春的日子请好好把握，不要等到对梦里都麻木的一天，才懂得懊悔，不要等到青春散尽的一天，才懂得珍惜。
让我们去回想我们最初的梦想，燃起我们的激情，洒一路汗水，饮一路风尘，咀嚼一路艰辛。
让青春在红旗下继续燃烧，我们是搏击长空的鹰，是辽阔无垠的海，我们是有梦想，有作为的少年，我们乘风破浪，披荆砍棘，只为最初的梦，只为最炫目的光。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天我要演讲的内容是“我爱祖国”。
“起来，不愿做奴隶的人们……”每当雄壮的**在我耳边响起，鲜艳的**在我面前缓缓上升时，作为一名中国人，我总是感到无比自豪！
有多少人身在异国，心却留在遥远的祖国而奉献了他们的一生;有多少人手中的笔写下了一句句赞颂祖国的诗句……那是因为他们无论在何时，无论在何地，心中都有一个神圣的名字，那就是“中国”！我骄傲，我是中国人。因为中国人有着深厚的文化底蕴。世界四大文明古国，我们占了其中之一;中国的四大发明造福了世界;中国精美的陶瓷、丝绸，征服了世界;中国传统的美德，从最*凡的小事做起，感动了世界;中国的风筝，是世界上最早发明的飞行器……我们在星光灿烂下倾听时代的钟声，我们在漫长的夜里等待新的一天。多少次，我们心潮澎湃;多少次，我们辗转反侧;那是为了等待不同寻常的一天——新中国的诞生！
亲爱的同学们，染个我们把真情捧出来，把赤诚捧出来。化作长城上的一块砖，化作长江里的一多浪花，化作昆仑山上的一朵白云，为了祖国美好的明天，努力吧！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
高考是一份责任，每一个有担当的人，首先要承担起这份责任，为父母以及所有关心自己的朋友，更为自己，博取一份光明的前途，所以要竭尽全力。
为了应对高考，从高一的时候就需要开始做完全准备，知识是需要积累的，积少成多，不断熟练，才可能真正积累起足够冲击高考的能量。
我们一定要将自己想象成最笨的那一个，没有超绝的天赋，不是很聪明，和其他同学相比，没有任何值得自傲的优势，那么可以依仗的，就只能是我们的努力了。笨鸟先飞，我们就是那只笨鸟，要想赶上别人，甚至超越别人，只能先飞，别人练*一次就会的题目，我们要练*两遍三遍，别人一眼看去就懂的题目，我们需要多花费心思，多在纸上演算，不要嫌麻烦，因为我们笨。
高考是一场不能打输的比赛，要告诉自己，冲锋的机会只有一次。所以要竭尽全力，将自己三年积攒起的能量充分发挥出来，竭尽全力在千军万马中博取一线生机。高考的路上，没有任何退路，只有不断向前才有迎接光明的机会。
谢谢。
每个人都有梦想，它是人人所向往的!没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰!但梦想总是随着思想的前进而改变的!碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举!
小学时，我有一个梦想!我希望每天都不要有很多的家庭作业要做!玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中的三分之一被禁锢在教室，很多时间在学*!上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现!之后，我学会了奋斗!
忙忙碌碌一天加上晚自*后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道!这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼!讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走!星期六、星期天的时间真的很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散!
今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中!我为着梦想，——每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练*卷，为着光明的未来而努力!
梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力!试问，我们在座的同学们，谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会!
有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力!梦想，是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀!在追求梦想这个过程中，我们是在成长!
尊敬的各位领导：
早上好！
作为新一代的我们，理想是丰满的。我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实的骨感！因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心！
每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”！青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情！
青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的！但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的`原因，青春应该充满朝气！
少年兴则国兴，少年强则国强！此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，我们容不得片刻的等待与迟疑，我们要像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。我们更要像雄鹰一样一飞冲天！
我的演讲完毕，谢谢大家！
——英语演讲稿3分钟励志(五)份
Good afternoon everybody! It's my honor to speak here and I am very glad to share my topic with all of you. Today I'd like to talk about “my dream”. I do not just have one dream, in fact, I have three. They are: a healthy life, a happy family and to travel my great country.
I have always admired the long healthy life my grandparents have. They are older than 80 years of age and they are still alive and kicking! How do they do that!? My grandparents plant vegetables and grow rice themselves; even in their old age they still make food for themselves! I guess that is why they can remain healthy. More importantly they remain humble and never ask for too much from life. Perhaps that makes them common, but they live a happy life. My grandmother once told me this:” I do not want to live long, only long enough for some grand children to be running around in my house”. I want to live a long, healthy and happy life just as they have.
Since my graduation from primary school, until now, every time on my birthday I make the same wish. I wish my parents will not fight anymore. I am not complaining that they gave me a bad childhood, they just fight so much! I am unhappy but that does not mean they do not love me. They do! They love me with all their heart. I love my parents also; I want them to live a happy life as well.
I want to travel this great country of ours. I want to see the beauty of our country. I want to see the miracles that made this country great! I want to go from the east to west, from the north all the way down to the south! I have a dream, that one day I can travel and see my country with my family and friends! If that is not possible, seeing my country on my own is good enough also. If I can fulfill all three of my dreams in life, then God can take me away. I would be happy, and l would have lived a full and prosperous life.
Thank you everyone for listening to my dreams.
I thank you!
Perhaps, long process makes us feel tired, but we should have enough patience, after all we have in society the VAT struggled for so long. Think about the past, we tried many kinds of excruciating humiliation, encountered many times cheating heart ached and embarrassment of discrimination, to break the how many times an injustice and despair of difficulties and setbacks, how many liters of hot tears shed, spent much of her door to the state of mind, how much tired out body self... Some in the past cannot be calculated, but in with wan "fear statutes are the most happy" truth, we pay too much too much, thus forging a strong heart.
"People say heaven is good, the fairy music. Behind the success of tears? The fairy people did, uniting the spares no pains. In practise, fruit to fix it was." With the fruits of their labor for, will always be sweet; To fly on his own life, is always bright.
Someday, we will find the ideal of life, to find a truly belong to our own sky. But before that, please shout loudly in the big time: I want to fly higher.
English is a useful language all over the world. Why are we began to learn English when we were little children? Beacause it is very important for us to learn the world, if you cannot speak English you will lose half a chance to success.
I began to learn English when I was 8 years that moment,I do not like English.I connot remember all the words which I have learnt.I think it is very difficult for me to learn it I cannot read English loudly and I never answer the questions in the English classes.
Even if my English is very bad, my teacher stll encourages me to learn English hard and he gives me some ways to learn English. He tells me to read passages loudly and listen to the English tapes everyday order to progress my writing he also asks me to write some articles at times. I like listen to the English songs,he suggests me to sing the English a result of his ways my English becomes well.
Now, I like English very well and I still use the ways he tells me.I know I must learn English even hard.
I believe in the 50-percent theory. Half the time things are better thannormal; the other half, they are worse. I believe life is a pendulum swing. Ittakes time and experience to understand what normal is, and that gives me theperspective to deal with the surprises of the future.
Lets benchmark the parameters: Yes, I will die. Ive dealt with the deathsof both parents, a best friend, a beloved boss and cherished pets. Some of thesedeaths have been violent, before my eyes, or slow and agonizing. Bad stuff, andit belongs at the bottom of the scale.
Then there are those high points: romance and marriage to the right person;having a child and doing those Dad things like coaching my sons baseball team,paddling around the creek in the boat while hes swimming with the dogs,discovering his compassion so deep it manifests even in his kindness to snails,his imagination so vivid he builds a spaceship from a scattered pile ofLegos.
But there is a vast meadow of life in the middle, where the bad and thegood flip-flop acrobatically. This is what convinces me to believe in the50-percent theory.
One spring I planted corn too early in a bottomland so flood-prone thatneighbors laughed. I felt chagrined at the wasted effort. Summer turned brutal-- the worst heat wave and drought in my lifetime. The air-conditioner died, thewell went dry, the marriage ended, the job lost, the money gone. I was livinglyrics from a country tune -- music I loathed. Only a surging Kansas City Royalsteam, bound for their first World Series, buoyed my spirits.
Looking back on that horrible summer, I soon understood that all succeedinggood things merely offset the bad. Worse than normal wouldnt last long. I amowed and savor the halcyon times. They reinvigorate me for the next nastysurprise and offer assurance that I can thrive. The 50 percent theory even helpsme see hope beyond my Royals recent slump, a field of struggling rookies sown sothat some year soon we can reap an October harvest.
Oh, yeah, the corn crop? For that one blistering summer, the groundmoisture was just right, planting early allowed pollination before heat witheredthe tops, and the lack of rain spared the standing corn from floods. That wintermy crib overflowed with corn -- fat, healthy three-to-a-stalk ears filled withkernels from heel to tip -- while my neighbors fields yielded only brown, emptyhusks.
Although plantings past may have fallen below the 50-percent expectation,and they probably will again in the future, I am still sustained by the cropthat flourishes during the drought.
我信奉对半理论。生活时而无比顺畅，时而倒霉透顶，好坏参半。我觉得生活就像来回晃动的钟摆。读懂生活的常态需要时间和阅历，也正是这样才练就了我面对未来荣辱不惊的生活态度。
让我们掂量这些点点滴滴：是的，我注定会死去。我已经经历了双亲的仙逝，一位友人的亡故，一位敬爱的老板的离逝，还有心爱宠物的`死亡。当中一些变故突如其来，直击眼前;有些却长期折磨，痛苦不堪。糟糕的事儿，它们驻留谷底。
当然生活也不乏熠熠光彩：坠入爱河缔结良缘;养育幼子身为人父，训练儿子的棒球队，当他和狗在水中嬉戏时，摇桨划船前瞻后顾，感受他如此强烈的同情心——即使对蜗牛也善待有加，发现他如此活跃的想像力——即使零散的积木也能堆出太空飞船。
但在它们发生期间有一片宽广的草坪，在那儿上演的各种好事坏事像耍杂技一样地翻新。这就是让我信服对半理论的原因。
有一年春天，我在一片容易被淹的低洼地过早地种下了玉米，邻居们都为此嘲笑我。一番心血付之东流让我懊恼不已。接着我生命中最难熬的酷暑来临了——热浪袭人，酿至旱灾。空调失灵，水井枯竭，婚姻破裂，惨遭失业，积蓄挥空。我正经历某个乡村调频描绘的情节，我讨厌这种音乐。只有一支人气攀升的堪萨斯皇家棒球队的小组因他们的第一次出征世界大赛团结起来使我精神振奋。
回想那个可怕的夏天，我不久就明白了所有的好事坏事不过是正负抵消。不顺心的境遇不会延宕过久。太*时光是我应得的，我要尽情享受。它们给我新的活力以应对突如其来的险境，并确保我再度辉煌。对半理论甚至帮我在我喜爱的皇家棒球队最*的低潮中看到希望——这是一块艰难行进的新手们耕耘的土地，播种了，假以时日我们就可以收获十月的金秋。
哦，对了，玉米收成?就那年炎热的夏天，庄稼地的湿度恰到好处，过早的种植使授粉避开酷热在顶梢干枯前完成，雨水稀少使地里长着的玉米免遭水灾。那年冬天，我的粮仓里堆满了玉米——饱满结实的玉米每株秆上结三个，每个玉米从底到顶端长满了玉米粒——而我的邻居们地里长出来的只是暗沉干瘪的壳。
尽管过去播种的收获没有达到50%的期望，而且将来也可能是这样，我仍然要为经历旱季依然丰收的玉米而坚守阵地。
A university professor started off his class by picking out of his back pocket a 20-pound note. And in this lecture hall of about 200 people he asked, “How many of you would like this note?”
Naturally, all 200 hands went up. He said, “Interesting.” He then said, “Before i let you have it, let me ask you this question.” He took the note and folded it in half twice, and then he said, “How many of you want this note?” Still 200 hands went up. Now he said, “Let me try something else.” He took the note and he crumpled it.And he said, “How many of you want this note now?” Still 200 hands went up. Finally he chucked the note on the floor. He screwed it with his shoe and crumpled it even more, picked it back up, now with dirt, and said, “How many of you want this note?”
All 200 hands were still up. He said, “Today, you’ve leraned an important lesson. No matter how much i crumpled that note, how much i scrunched it up, how many times it was trodden on, you still wanted it, because it was still worth 20-pounds.”
——高三3分钟励志演讲稿(五)份
高三的同学们：
我们又重回校园，开始迎战20xx高考。新学期有更多的挑战、考验以及收获在等待着大家。新学期，你制定好了奋斗目标了吗？目标是努力的方向，是前进的动力，是精神的支柱，是指路的明灯，有一个清晰和明确目标的新学期才是充实的。开高是助你实现梦想的地方，助你走到属于你自己的远方，成就你梦想中最好的自己。开高追求超越，拒绝*庸。
大家都知道，乔丹的球艺是最纯熟的，但他的训练也是最刻苦的。奋战高考更是如此，做过多少道题才能摘取那沉甸甸的金牌，克服多少次诱惑才能拥有门门过硬的文化成绩，画过多少画纸，写过多少宣纸，练过多少次动作，才能成为艺体特长！我们梦想不在未来，而在当下。在认真聆听的每一堂课里，在认真阅读的每一页书里，在认真书写的每一张纸上，在认真思考的`每一道题里，在认真参与的每一项活动里，在认真训练的每一项本领里……
为了梦想，我们必须振奋精神，脚踏实地，从新学期的第一天、第一课、第一题、第一项活动开始努力吧，直至今后的每一天、每一件事。每努力一次，距离梦想又*了一点，直至最终成为现实。
祝同学们新学期学*进步、生活充实、身心健康，金榜题名志在必得！
春回大地，美不胜收。望着冬天渐去的影子，看着春天走来的脚步，一个充满盎然生机、蓬勃朝气的新阶段又开始了！那就是高考冲刺的号角吹响啦！
黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。一位哲人说过：“瞄准星星射击，总能射得高一些。”只有树立远大的理想，才不会活得浑浑噩噩，才不会迷失自我，才会产生强大的动力，奋发有为。我们要像你们一样做一只精卫鸟，不管身形多么瘦小，也要挑战东海的骇浪惊涛！
更行十万八千里，何惧东西南北风。高三的学长，请你们树立必胜的信心，坚持到底，永不放弃。高考的路上坎坷难行，但不要怕受伤，它是生活赐予我们最美的勋章。困难只在弱者面前才是一座山，相信你们自己，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。努力吧，十几天可以峰回路转，十几天可以改变一生！请学长们相信：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！
奋战高考，给父母一个惊喜！
奋战高考，给学校一个奇迹！
奋战高考，给自己一个支点！
最后祝高三学长：榜上有名，脚下有路！
对于青春，我们充满了好奇。因此，我们需要通过同学之间的相互交流来分享彼此的成长经历。互相尊重是我们需要遵循的基本原则。在尊重和关爱的环境中，我们会进一步领略到青春成长的美好。
高尔基说：“珍惜你的青春！世上没有什么比青春更美好，也没有什么比青春更珍贵！”是的，青春给了我们激情，我们要热烈拥抱生活；青春给了我们力量，我们要坚持为之奋斗；青春给了我们思考，所以我们必须理性行事。青春给了我们勇气，我们必须无畏地接受挑战。青春给了我们梦想，所以我们必须大胆创造。
青春之美离不开理想的飞翔。没有努力的汗水，没有失败和挫折的洗礼，没有凝集的智慧，理想只能是虚幻的幻想和梦想。
青春是竖琴，是幸福。青春没有理由不快乐。
青春是书架，是智慧。没有书的青春是一朵没有结果的花。
青春是活力的象征，它蕴含着智慧。勇气和意志。有了这些，我们才有勇气克服懦弱，才有勇气去冒险。青春会让我们在未来充满新鲜感，让我们有勇气面对眼前的一切，让我们坦然接受欢乐和悲伤，让我们尽情享受人生竞争的乐趣。
尊敬的领导，亲爱的老师同学们：
大家下午好！
在这距离高考仅有一百天的庄严时刻，我们高三全体师生聚集在这里，举行XX界高三百日誓师大会。我们将互勉互励，立志苦干巧干一百天，激流勇进将梦圆，实现人生的理想，创造人生的辉煌。
那么在这一百天里，我们该怎样去做呢？
首先要调节好自己的心态，给自己准确定位，不骄不躁的去迎接高考。面对高考，我们都有压力，感到紧张。但仔细一想，这种压力与紧张不是高考本身带来的。而是高考以外的东西。所以我们要勇于正视高考，直面高考，去思量如何冲破这一人生的壁垒。
其次是强化奋斗目标，强化学*意识。做一题会一题一题决定命运，拼一分得一分一分决定人生。我们要学会整理教材，梳理知识点，形成知识网络体系。我们要充分利用课堂笔记，改错本和考试过的试卷，积累经验教训。
最后要牢记“认真”二字。排除一切干扰，挑战一切困难，珍惜一百天，拼搏一百天，奋斗一百天，相信奇迹是由勇者创造的。
总之，成功=态度+行动+*惯。相信有领导的关怀与支持，老师们勤奋耕耘，同学们的刻苦努力，我们一定能完成高考任务，铸就辉煌灿烂的明天。
谢谢大家！
梦想是上帝播种在人们心中的一粒种子，经过严寒酷暑后方能绽放出绚丽的花朵；梦想是春给予大地的一片思念，当冬悄然而退之后展现出盎然的绿；梦想是白云对蓝天的寄托，漫步云端才能听见风婆娑的乐曲，奏这一首不败的歌。为梦想，我需要有一颗远眺未来的心。
因为有共同的理想共同的目标，我们在同一片蓝天下经受知识的洗礼，我们都有一颗为梦想远眺的心，随时准备着出发，去付出。
几时起， 我曾摔倒在梦想的跑道上，看不清周围旖旎的风景，泪水模糊了我的双眼，我以为我自己再也爬不起来了，我就这样落后。可是我没有，因为有梦想的信念在燃烧，他告诉我，我能行！于是我擦干了眸子里泪水，坚强地站了起来，即使我已经比别人慢了一拍，即使我举步维艰，我都会相信自己，因为我有一颗为梦想而远眺的心。
心有多大舞台就有多大。荀子曾在《劝学》中讲"吾常跂而望矣，不如登高之博见也。"我们是否应该学*荀子"登高而望"而并非局限于短见的目光之中。
有一颗为梦想而远眺的心吧，他会在你遇到坎坷的途中为你加油，他会不断提醒你成功就在不远处向你招手！
——3分钟演讲稿励志 (菁华3篇)
大家好，我今天要演讲的题目是，未成年的保护。
未成年人是祖国的未来和希望，为他们的健康成长创造一个良好的外部环境，不仅关系到每一个孩子、每一个家庭、每一所学校，而且关系到整个民族的明天。教育最重要的任务是培养具有全面文明素养的人。让孩子学会做人、学会做事、学会求知，让孩子懂得尊重和善待生命，懂得遵守规则和秩序，懂得对自己行为的后果负责，这是家庭、学校、社会义不容辞的责任。
第一、保障未成年人的合法权益。国家、社会和家庭依法保护未成年人的权益，防止侵害未成年人合法权益行为的发性，救济、回复已经被侵害的未成年人权益。
第二、尊重未成年人的人格尊严。谈起这点，我不得不说，我们也是未成年，要希望别人来尊重你，首先要自己做好本分，人格与素养是慢慢的培养的，在人生的道路上，这些都将成为我们脚下的铺垫。绝对不能扭曲自己的心灵，要保持良好的心态，便已足够。
第三、适应未成年人身心发展的特点。有些孩子因为从小的不良*惯，导致在成长过程中慢慢堕落，造成终生的后悔，比如自身的保护能力不强，被那些不法分子所欺骗，而毁了自己的一身，或者从很小的事情，打架，喝酒，抽烟，都将掩盖住心灵光明的一面。
最重要的一点，便是教育与保护相结合的原则，简称教育原则。教育和保护是相辅相成的，因为，保护未成年人的身心健康和合法权益，是为了更好地教育他们;而加强对未成年人的教育，提高他们的思想认识，培养其高尚的道德情操，增强其辨别是非的能力，又能促使他们加强自我保护，勇敢地同侵犯自己合法权益的行为做斗争，达到保护的目的。
我们在校的学生是未成年人，就应该学*司法，法律，来了解这个广大的社会，才能很好的适应未来的道路!我的演讲就讲到这里，谢谢!
热爱生活，你会感到大自然的美好;
热爱生活，你会感到人世间其乐无穷。
热爱生活，你会感到前途光明，有激情，有前进的动力。
前苏联著名文学家奥斯特洛夫斯基因严酷的战争致使他全身瘫痪，双目失明。但他经受住了生活的考验和磨炼，以崇高的理想、顽强的意志和对生活的热爱，写下了感动一代又一代的人的名着，那就是《钢铁是怎样炼成的'》。他说：“只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更美好的世界的建设的人，只有我们这些看透和认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。”
你看，一个残疾的人都如此热爱生活，写下如此感动的书，他不是一个成功者，是什么!
可有些人呢?受一点挫折，就对生活失去信心，就感到前途渺茫，就想死呀活的，这样的人就不感到羞愧吗?
有一个身体健全、四肢发达的大学毕业生，就因为失恋，就想不开，就想与恋人同归于尽，这值得吗?他抛弃了生活，生活也抛弃了他?
美好的生活，永远属于哪些热爱生活的人!
热爱生活的人，会成为一个成功者!生活不是一杯美酒，不是一帆风顺的航船，也不是一首抒情的歌。生活充满酸甜苦辣，有欢乐也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因为生活充满五颜色，才使人感到有挑战性，有竞争欲，生活永望远属于强者，强者就是成功的人。
热爱生活吧，它会使你更聪明，更成熟，会锻炼你迈向成功。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的.观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲*的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
——3分钟励志演讲稿 (菁华5篇)
同学们，大家好。今天十分荣幸可以由我来为大家进行课前三分钟的演讲。
首先，我要给大家分享一句话。“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本，资本需要积累，积累需要汗水，而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。
是的，今天我演讲的主题就是自信。
每个人的人生都并非一帆风顺，并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛，坎坷，曲折，充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时，我们需要足够的自信来克服遇到的困难。
爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。他说“假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，为世人所瞩目。
同学们，或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应该向他一样自信的面对一切，面对困难，面对挫折。
居里夫人说过“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。
我坚信，自信是一种力量，一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，*静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。
同学们，高中三年必定是一段峥嵘岁月。希望从今天开始，从现在开始，我们都可以把汗水的积累转化为骄傲，自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次考验。让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。
谢谢大家。
亲爱的各位同学：
大家好!我演讲的题目是《流泪不如流汗》。
流泪和流汗虽然都是生理现象，但是只要你仔细去分析，它们又是不同的。
当我们遇到困难，或是遭遇挫折时，有的人总是一把鼻涕一把眼泪地哭，有时甚至哭上半天，丝毫不知自己为何要流泪。记得有一次我有几道数学题不会，得不到解答，于是就哭了。这时爸爸走过来说：“柔吟，你不能因为几道数学题而哭。知道吗?流泪不如流汗，如果你肯花点时间去思考，下工夫去研究，就对你很有帮助了，多流一些汗，总比流泪要值得。”
我听了，马上擦干眼泪，再坐回去，仔细地分析题目中的每一个字，尽管汗珠一滴滴地流下来，我也不去擦拭，因为我知道了“流泪不如流汗”的道理。
在稻田里，经常可以看到那拿着锄头，‘旧出而作，日落而息的勤劳的农夫们，正一次又一次用锄头翻松泥土。看，汗水正从他们的额头流下，从他们的脸颊滑过，但他们不在乎，还是继续劳作。他们花力气流血汗，最后总会有收获。所谓“一分耕耘，一分收获”就是这个道理，可以说收获是流汗换来的。
一滴泪水和一滴汗水是不同的，流泪的人到最后还是一无所获，但是流汗的人羚力地工作，最后毕竟可以尝到成功的果实。
“流泪不如流汗”，我们别再浪费这宝贵的时间，想想：当你滴下择珠时，成功的果实已在萌芽，收获已在眼前了。同学们，多下点儿功夫，多流点儿汗，开创自己的一番大事业吧!
谢谢大家!
尊敬的各位领导、同志们：
大家好！我是108号，请允许我先给大家讲个故事。
在非洲的一片茂密的丛林中，走着四个皮包骨头的男子，他们扛着一只沉重的箱子，在密林里踉踉跄跄地往前走。他们跟随队长进入丛林探险，可是，队长却在任务即将完成时患急病而不幸长眠于林中了。临终前队长把他亲手制作的箱子托付给他们，并十分诚恳地说：“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里，你们将得到比金子还贵重的东西。”
埋葬了队长之后，他们便扛着箱子上路了。道路越来越难走，他们的力气也越来越小了，但他们仍然鼓着劲往前走着。
终于有一天，绿色的屏障突然拉开，他们历经千辛万苦之后终于走出了丛林，找到了队长的朋友。可是那个朋友却说：“我一无所知啊！”于是，打开箱子一看，竟是一堆无用的木头！
大家想一想，就这么一个故事，粗看起来，队长给他们的只是一箱无用的木头。其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了“比金子还贵重的东西”——生命。从哲学角度上讲，人不同于其它动物之处，就在于人具有高级思维能力。所以人不能像其它动物一样浑浑噩噩地活着，人的行动必须有明确的目的和奋斗的目标。
在座的各位都是我们＊＊县的建设者，也是我的良师益友。我们的目标就是更加勤奋的学*和工作，成为建设封丘、发展＊＊的合格人材。让我们为这个目标而努力奋斗吧！
谢谢大家。
尊敬的各位老师，各位同学：
大家好!今天，我非常高兴的站在这个舞台上。在这个舞台上我将为大家带来我的演讲，题目是《大学的青春梦想》。你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。
昨天是回不去的，有无意义，看你如何反思;今天是等不得的，有无意义，看你如何珍惜;明天是想不来的，有无着落，看你如何拼搏。我怀着梦想和激情走进大学的校门，开始着一段新的人生之旅，我从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生，现在的大学生活给我们带来柳暗花明又一村的崭新境地。大学是激情四射的，放飞梦想的舞台，是人生航线的转折点。是我们人生中最灿烂的时光，我们要抓住机会，好好的锻炼自己，让我们的青春尽情的挥洒吧。
史蒂芬·霍金二十岁以前，他还是一个无忧无虑且才华横溢的小伙子。一岁的时候，他突然被告知患了肌肉萎缩症医生宣布他只剩两年的生命!这个消息对于普通人来说也许只意味着绝望和死亡。但是他没有向命运低头，他以顽强的意志力和他那颗追寻梦想的心，使生命一直坚持了六十多年。
梵高的执着的绘画梦想，虽然很遗憾在他生前，他的作品没有受到是人的欣赏，但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自己的梦想，画自己想画的画。时间就像流水，空手抓不住，我们要赶快行动。我怀揣梦想而生活，我喜欢我的生活忙忙碌碌，有着充实的感觉。刚来到这学校，我也迷茫过，因为在大学里我们的空闲时间与高中忙碌形成了强大的反差，因而觉得失去了方向，时间让我不知所措，还好有美好的'梦想唤醒迷失方向的我，梦想成为我生活的动力，使我*淡的生活不再枯燥无味。
曾有人说过，要想事业上有所收获就必须先脚踏实地的付出，梅花香自苦寒来，面对世界的各种诱惑时，要耐得住寂寞。我们要明确努力的方向为了梦想，坚定地走下去，相信路会越走越宽的。
在此，祝愿所有的同学，所有的人，都怀着自己的梦想，自己的理想，并全力以赴为之奋斗吧!
谢谢！
亲爱的各位同学：
大家好!我演讲的题目是《流泪不如流汗》。
流泪和流汗虽然都是生理现象，但是只要你仔细去分析，它们又是不同的。
当我们遇到困难，或是遭遇挫折时，有的人总是一把鼻涕一把眼泪地哭，有时甚至哭上半天，丝毫不知自己为何要流泪。记得有一次我有几道数学题不会，得不到解答，于是就哭了。这时爸爸走过来说：“柔吟，你不能因为几道数学题而哭。知道吗?流泪不如流汗，如果你肯花点时间去思考，下工夫去研究，就对你很有帮助了，多流一些汗，总比流泪要值得。”
我听了，马上擦干眼泪，再坐回去，仔细地分析题目中的每一个字，尽管汗珠一滴滴地流下来，我也不去擦拭，因为我知道了“流泪不如流汗”的道理。
在稻田里，经常可以看到那拿着锄头，‘旧出而作，日落而息的勤劳的农夫们，正一次又一次用锄头翻松泥土。看，汗水正从他们的额头流下，从他们的脸颊滑过，但他们不在乎，还是继续劳作。他们花力气流血汗，最后总会有收获。所谓“一分耕耘，一分收获”就是这个道理，可以说收获是流汗换来的。
一滴泪水和一滴汗水是不同的，流泪的人到最后还是一无所获，但是流汗的人羚力地工作，最后毕竟可以尝到成功的果实。
“流泪不如流汗”，我们别再浪费这宝贵的时间，想想：当你滴下择珠时，成功的果实已在萌芽，收获已在眼前了。同学们，多下点儿功夫，多流点儿汗，开创自己的一番大事业吧!
谢谢大家!
——五分钟励志演讲稿 (菁华5篇)
亲爱的老师、师兄师姐、同学们：
大家晚上好!(弯腰致礼)
在大家紧锣密鼓地为考试做准备的时候，转眼间，一个学期已经过了大半，20xx年又只剩下了一条尾巴，20xx年已经在向我们招手。在这新年之际，回想起我的20xx，我心里的感受难以言喻。
20xx年，直到六月，我还是一名高三的学生，每天为了不断逼*的高考而担忧，每天和数不清的高考资料、复*题艰苦抗战，把课室当成第二个家，就只差没睡在那里而已。那时的我，心里的目标只有一个，就是决战高考，恨不得把资料一字一字的吃进肚子里。那时候，学校还专门把高考倒计时的牌子放在教学楼前，让每个学生路过都时刻警惕，脚步也快了几分。当时看着上面的数字一天、一天变小(把手抬过头顶，从高往低放)的那种触目惊心的感觉，我到现在还能感受得到(点自己的心口处)。不知道在座的你们有没有和我一样的感觉呢?而在那时弥漫在我们心头的，不仅有高考的紧张，还有一丝丝的惆怅，是同窗三年的同学即将各奔东西的惆怅。这些，足以压垮我们的神经。但是，我们都撑过来了，不是吗?
而现在，我很庆幸(轻拍胸口，露出如释重负的表情)，在那段被称为“地狱”的高考日子我努力过，因为这样，我才有机会认识你们，才能有机会在今日、在这里，把我的成长和你们一起分享。
九月，酷热还未散去，我，xx级的一名新生踏进了广东技术师范学院的大门，从那天起，我就成为了广东技术师范学院的一份子。从一开始，我就不曾对这所学校感到陌生和害怕，因为在我意识到我该对这块从未涉足过的土地觉得恐惧和无助的时候，我已经*惯了这里。学校周密的安排让我感受到了无所不在的温暖和关怀。走进学校的时候，是师兄师姐们热情地给我指点，帮我顺利完成注册;在宿舍，面对陌生的室友，是宿舍负责人用灿烂的笑脸和我们打成一片，消除了隔阂，带我们熟悉校园，帮我们解决问题，我们要早起时，她不能比我们晚，我们要晚睡时，她比我们更晚，她做的远比学校要求的更多。在这里，我想想所有的帮助过我们的师兄师姐们说声“谢谢你们”!(鞠躬)当然，还有我们的辅导员老师们，他们严厉、而又不失温柔地督促着我们要去努力、进取，在生活上时刻关心着我们。谢谢老师们!(鞠躬)
从20xx年的九月到20xx年的结束，我在广东技术师范学院度过了大学的第一个学期。经历了艰苦的军训，我骄傲;认识一群来自全国各地的同学，我开心;在学校组织招新时没被选上，我难过;加入了各种兴趣协会，我快乐;全班一起秋游玩闹，我高兴;《新生手册》要考试，我担忧;要去看亚运比赛，我兴奋······20xx，对广州而言，是不寻常的一年，因为亚运盛会在这开展和落幕;20xx，对在广州的我而言，是不普通的一年，因为我成为广州举行亚运盛会的见证者之一，广州也见证了我的蜕变和成长。
回首过去的一年，真的是酸甜苦辣咸五味俱全，但是无论昨日曾经多么辛苦，或者是多么难过，无论是多么开心，多么快乐，那些日子都一去不复返。不那么美好的事情就让它随风飘去(右手向前伸出，向右划)，不再留恋，美丽的风景将永远定格在我们的心中(双手合抱，放在胸前)。
有人说：“走好了今天，就等于画圆了昨天，铺垫了明天。”昨天的成绩不代表明日的辉煌，同样，昨天的失落也不代表明天的萧败。所以，我完全有理由相信，迎着新年，我会奋发向上，不再虚度光阴，让以后的每分每秒都过得很好;迎着新年，我会迎难而上，不屈不挠，让生命的花朵洒上奋斗的泪水;迎着新年，我会积极进取，带着梦想上路，朝着目标进发!
我很幸运，能够进到这样一所学校开始我梦想的追逐，我也不能辜负上天对我的厚爱。20xx年，我要更勇敢(右手握拳，放在面前)，这样，我才能面对生活的荆棘和坎坷;我要更坚强，这样，我才能接受风雨带给我的磨练和洗礼;我要更努力，这样，我才算不负父母赐予我生命和期望，不负学校给我一片追逐的天空。
让我们一起展望新的一年吧，更大的挑战正等着我们去征服，更伟大的奇迹正等着我们去创造!(双手张开)
新年新气象，祝愿大家新年快乐，万事胜意，天天都有好心情!
各位领导、各位评委、各位工友们：
大家下午好！
今天很高兴能够和大家一起探讨奉献青春这个话题，青春需要实现人生价值，而创业是实现人生价值的最佳途径；所以我们可以得出一个结论——青春需要创业。创业难，难创业；作为我们青年应该如何去创业呢？
“让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点”！这句话一直用它激励自己的学*、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值！人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来！在座的朋友们！你们愿意吗？
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢？当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献！我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。
说实话，×年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，因为工作环境恶劣，空气中到处弥漫着灰尘，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“如果你是金子，到哪都能发光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得”。青春是学*的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
作为一名××人，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们*淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的*凡其实是一种伟大。因为只有我们自己清楚，*凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建××的宏伟蓝图需要我们大家一起付出。我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。
我选择了××，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想。大家都知道我们企业的精神：务实、敬业、创新、高效，虽然我们工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的××精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
各位领导、各位评委、各位工友们：
大家下午好！
今天很高兴能够和大家一起探讨奉献青春这个话题，青春需要实现人生价值，而创业是实现人生价值的最佳途径；所以我们可以得出一个结论——青春需要创业。创业难，难创业；作为我们青年应该如何去创业呢？
“让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点”！这句话一直用它激励自己的学*、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值！人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来！在座的朋友们！你们愿意吗？
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢？当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献！我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。
说实话，×年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，因为工作环境恶劣，空气中到处弥漫着灰尘，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“如果你是金子，到哪都能发光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得”。青春是学*的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
作为一名××人，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们*淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的*凡其实是一种伟大。因为只有我们自己清楚，*凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建××的宏伟蓝图需要我们大家一起付出。我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。
我选择了××，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想。大家都知道我们企业的精神：务实、敬业、创新、高效，虽然我们工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的××精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
老师们、同学们：
体验决定深度，知识决定广度。你的人生是什么呢？
我有个有趣的观察，外企公司多的是25—35岁的白领，40岁以上的员工很少，二三十岁的外企员工是意气风发的，但外企公司40岁附*的经理人是很尴尬的。我见过的40岁附*的外企经理人大多在一直跳槽，最后大多跳到民企，比方说，唐骏。外企员工的成功很大程度上是公司的成功，并非个人的成功，西门子的确比国美大，但并不代表西门子*经理比国美的老板强，甚至可以说差得很远。而进外企的人往往并不能很早理解这一点，把自己的成功90％归功于自己的能力，实际上，外企公司随便换个*区总经理并不会给业绩带来什么了不起的影响。好了问题来了，当这些经理人40多岁了，他们的薪资要求变得很高，而他们的才能其实又不是那么出众，作为外企公司的老板，你会怎么选择？有的是只要不高薪水的，要出位的精明强干精力充沛的年轻人，有的是，为什么还要用你？
从上面这个例子，其实可以看到我们的工作轨迹，二三十岁的时候，生活的压力还比较小，身体还比较好，上面的父母身体还好，下面又没有孩子，不用还房贷，也没有孩子要上大学，当个外企小白领还是很光鲜的，挣得不多也够花了。但是人终归要结婚生子，终归会老，到了40岁，父母老了，要看病要吃药，要有人看护，自己要还房贷，要过基本体面的生活，要养小孩……那个时候需要挣多少钱才够花才重要。所以，看待工作，眼光要放远一点，一时的谁高谁低并不能说明什么。
从这个角度上来说，我不太赞成过于关注第一份工作的薪水，更没有必要攀比第一份工作的薪水，这在刚刚出校园的学生中间是很常见的。正常人大概要工作35年，这好比是一场马拉松比赛，和真正的马拉松比赛不同的是，这次比赛没有职业选手，每个人都只有一次机会。要知到，有很多人甚至坚持不到终点，大多数人最后是走到终点的，只有少数人是跑过终点的，因此在刚开始的时候，去抢领先的位置并没有太大的意义。刚进社会的时候如果进500强公司，大概能拿到3k—6k/月的工资，有些特别技术的人才可能可以到8k/月，可问题是，5年以后拿多少？估计5k—10k了不起了。起点虽然高，但增幅有限，而且，后面的年轻人追赶的压力越来越大。
我前两天问我的一个销售，你会的这些东西一个新人2年就都学会了，但新人所要求的薪水却只是你的一半，到时候，你怎么办？
职业生涯就像一场体育比赛，有初赛、复赛、决赛。初赛的时候大家都刚刚进社会，大多数都是实力一般的人，这时候努力一点认真一点很快就能让人脱颖而出，于是有的人二十多岁做了经理，有的人迟些也终于赢得了初赛，三十多岁成了经理。然后是复赛，能参加复赛的都是赢得初赛的，每个人都有些能耐，在聪明才智上都不成问题，这个时候再想要胜出就不那么容易了，单靠一点点努力和认真还不够，要有很强的坚忍精神，要懂得靠团队的力量，要懂得收服人心，要有长远的眼光……
看上去赢得复赛并不容易，但，还不是那么难。因为这个世界的规律就是给人一点成功的同时让人骄傲自满，刚刚赢得初赛的人往往不知道自己赢得的仅仅是初赛，有了一点小小的成绩大多数人都会骄傲自满起来，认为自己已经懂得了全部，不需要再努力再学*了，他们会认为之所以不能再进一步已经不是自己的原因了。虽然他们仍然不好对付，但是他们没有耐性，没有容人的度量，更没有清晰长远的目光。就像一只愤怒的斗牛，虽然猛烈，最终是会败的，而赢得复赛的人则象斗牛士一样，不急不躁，跟随着自己的节拍，慢慢耗尽对手的耐心和体力。赢得了复赛以后，大约已经是一位很了不起的职业经理人了，当上了中小公司的总经理，大公司的副总经理，主管着每年几千万乃至几亿的生意。
老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：点一盏感恩之灯。
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让他飞翔；高山感恩大地，因为大地让他高耸。而我们应当感恩，为那无私的雨露、宽厚的天空、博爱的大地，更为那人间的无尽恩情。
这世上，有一种人叫母亲。
当五月的微风拂过原野的草草木木，不觉母亲节已过去许久了。可我还记得，那天我傻乎乎地问母亲：为什么只有母亲节而没有儿女节时，母亲笑着回答我：“因为母亲天天都给自己的儿女过节埃”是的，母亲总是给自己的儿女过节，她以自己的母性宽容儿女的过错，尽量满足儿女的需求，而面对我们不懂感恩的抱怨时，母亲的心，只有一点一点地慢慢碎掉。这怎不令人心寒？记得（游子吟）中“谁言寸草心，报得三春晖”记得（弟—子规）中“弟—子规，圣人训，首孝悌，次谨信”记得（二十四孝）中“朱寿昌弃官寻母，黄庭坚亲涤溺器”。孝敬双亲，古来如此。乌鸦反哺，羊羔跪乳，我们有什么理由不对母亲心怀感恩呢）？
这世上，有一种情叫恩情。
孝敬父母，是人之根本，是感恩的起点。而对我们有恩的，并不仅仅是父亲母亲。君不见，是谁用数倍于我们做题的时间熬夜批改试卷，是谁用自己无限的精力挑灯准备明日的课程；君不见，是谁在忧伤的时候陪在你的身边，是谁在成功的时候默默地为你祝福；君不见，是谁给了我们一个学*的氛围，是谁给了我们展示自己的机会；君不见，是谁为我们滋养出无尽的粮食，是谁为我们提供新鲜的空气。不错，是老师、朋友、学校与自然。我们应当感谢的，是全世界的老老少少，是大自然的山山水水。当你为自己的人生道路奔波时，不妨转过身去看一看：不觉，路漫漫，爱已满江海，恩已满山峦。
这世上，有一种修养叫心怀感恩。
（三国演义）中，吴蜀联盟，赤壁一战，大挫曹军，草船借箭，火烧连营，曹孟德于华容道中仓皇而逃，半路遇关羽来擒。关羽虽已立下军令状，但念其恩情放了曹操。关云长义薄云天，因为他懂得感恩。罗斯福曾家中被盗，却在给朋友的信中写道：“亲爱的朋友，感谢你来信安慰我，我现在很好。感谢上帝，因为第一，贼头去的是我的东西而不是生命；第二，贼只偷去我的部分东西并非全部；第三，去做贼的是他而不是我。”失盗是一件不幸的事，而罗斯福却找出了三条感恩的理由。可见：古今中外成功的人之所以成功，一个重要的原因就是心怀感恩。感恩是一种心态，更是一种素养。我们是中华民族的后代，是中华文化的继承者，那么就要懂得去继承感恩。去感恩几千年积淀而来的文化传统，去感谢先辈们对民族的贡献，是他们让我们拥有厚重的文化底蕴，是他们赋予我们与生俱来的高雅，是他们的创造让生活在现代大都市的我们内心不至于干涸，也正是这些，为我们积蓄力量，交给我们许多的人生态度。感，然后能言；恩，然后能行，感恩在心，则为者常成，行者常至。
那么亲爱的朋友，请你也心怀感恩吧。帮父母沏一杯香茗，告诉他们你的关心；理解老师的青春情怀，不让他们再为你的不懂事而操劳；为大自然的保护而努力，捡起地上的纸片，熄灭燃着的烟头；为将来感恩社会回报社会而奋斗，生命只为一个信仰，一个因感恩而生而长的信仰。
当感恩已成修养，当优秀已成*惯，你会发现：在不远的前方，已点起一盏感恩之灯，为你照亮前行的茫茫黑夜，伴你成长，塑你梦想。
请大家都点起一盏感恩之灯，让我们的世界灯火辉煌！
谢谢大家，我的演讲到此结束。
——语文3分钟演讲稿(五)份
各位同学们：
大家好!
我是五年级七班的学*委员。作为学生，主要任务就是学*，我很高兴能与大家分享我对提高学*效率的想法。
我认为学*首先要制定一个学*目标，有了目标才能主动学*，为梦想打拼!这样不仅仅能培养孩子的进取性，还能培养孩子的耐心。
上课认真学*，进取回答问题也是十分重要的。一节课四十分钟，仅有充分的利用起来，才能提高效率，不浪费宝贵的时间。把这四十分钟牢牢的把握住，也不是件容易事，得努力才行。
假期里认真复*和预*新知也是不可缺少的。把学过去的知识复*几遍，在脑海中的记忆也增加了不少，这样，对以后的的学*就会有很大的帮忙;进取预*新知也很重要，等到学的时候，便一点就通了。
同学们，这只是我的个人想法，为了完美的明天，加油吧!
可亲可敬的`老师们、同学们：
大家好！
秋天来了，我乘坐着随风飘落的秋叶来到讲台前竞选语文组长。
我叫王xx，特长是跆拳道和电子琴，而且还在市里的电子琴大赛中荣获D组一等奖。我想做组长的原因有两个：一是因为这四年来，我每年都在做组长，具有一定经验，我知道怎样收作业能一个一落的方法；二是我想为大家、为老师服务。
如果我能成功以竞选为组长，我会以身作则，努力刻苦地学*，为同学们做一个好的榜样。早晨早来，争取先收到值勤同学的作业。还要争取早点把作业交给老师，让老师放心。在学*上，如果同学有困难，我会帮助他们。
如果竞选失败，我还会配合其他干部工作的。同时也相信有一天，我会东山再起的！
让时间与事实考验我吧！别忘了，投我一票！哦！
谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我叫xxx，今天很高兴参加竞选班干部，我竞选的班干部是语文课代表。
我喜欢朗诵、写字，更喜欢上老师教的语文课，我认为当一名语文课代表，不仅有助于提高自己的学*成绩，而且能做老师的好帮手，帮老师收、发作业，把老师的要求传达给同学们，把同学们的意见反馈给老师，经常与老师和同学们交流，不断提高全班同学学*语文的积极性。
如果我这次有幸竞选上了语文课代表，我决不辜负老师、同学们对我的信任和期望。在学*上，我要更加刻苦、努力，起到带头作用，也要有耐心帮助别人，做一个诚实守信的好干部。我的缺点是：上课不积极发言，我想在未来的日子里，通过当语文课代表锻炼自己的胆量，改掉以上毛玻
请大家相信我一定能当一名优秀的语文课代表，请支持我！
我的演讲完毕。谢谢大家！
亲爱的同学们：
你喜欢自己吗？你对自己满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗？如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练*生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学*。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学*、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢？一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面*价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学*比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点：学*好的可能体育不如你，书法好的可能学*不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科的成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！
尊敬的各位评委、老师、亲爱的同学们：
大家好!我是来自城东学校六(3)班的同学xxx，很荣幸今天能站在这里和大家一同庆祝我们的祖国走过辉煌xxxx年的大典。我演讲的题目是《祖国，我的骄傲》。
冰封雪舞的北国边疆，鲜花盛开的南沙海岸，我们的祖国富源辽阔，壮美无限，九百六十万*方公里的大地上，五十六个民族，美若鲜花，亲如一家。
百万知青垦荒北大荒，两弹元勋放飞蘑菇云，改革开放，中华大地沐春辉，一国两制，紫荆金莲并蒂开。***带领我们战胜98 洪水，08雪灾，5.12地震......这一件件，无一不是中华民族国力的考验。神舟走太空，北京迎奥运......这一桩桩，何尝不是东方睡狮雄起的见证!
同学们!回顾过去，我们激情澎湃;展望未来，我们壮志踌(chóu)躇(chú)。中国，您是我们永远的骄傲，母亲，您是我们力量的源泉，让我们手牵手，一路凯歌，走向灿烂的明天!
——初三励志演讲稿3分钟合集五篇
尊敬的各位老师各位同学
下午好！
很荣幸我有这样的一个发言的机会。那么，就由我作为学生代表来谈谈xx-xx年属于我们的初三，属于我们的中考。
两千多年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫。
匆匆从我们指尖逝去的时间，如流水般的三年，我们走过了初中路。
回望初中路，留下的是一首首不绝于耳的悠扬的乐曲。我们聆听轻音乐的活泼快乐，爵士乐的热烈奔放，交响乐的团结和谐，也隐约听到三个多月后的蓝调忧伤。当然，正值青春灿烂年华的我们，更会有摇滚爆发出的热烈！
这样的日子，温暖而快乐，充实地收获着
我们有着独属我们自己的梦想。因为心中的梦想，所以我们有着摇滚的激情，所以我们为之拼搏努力！
明天，在这三年初中路的尾声，是六月的三天，是不同寻常的中考。
今天，我想高喊：让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆！
因为，我们在座的每一个人想要生活得无怨无悔，就只有奋力拚博；因为，只有我们拼搏过、努力过，我们每一个人的人生才能无怨无悔。再过100天，我们就要走上人生转折的战常三年的寒窗苦读，一千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在六月的这三天来收获。
中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗。
对于中考。我们重视它而不是畏惧它。初三值得重视，因为它好比是太上老君锤炼真金的三味真火，谁是英雄，谁是懦夫，经历过初三才最能见分晓。在初三生活中我们不能败下阵来，咬紧牙关，脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考。
对于中考，我们自信成功却不盲目乐观。
我们要对自己充满信心。我们或许会烦乱，会徘徊，甚至会想放弃。可是，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。我们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。我们因为过去的努力已经蓄势待发，开拓不止，路才无尽，身后是脚印，前方是太阳，不必徘徊顾盼，但只需用力前行，只要勇敢冲刺，我们就能赢得胜利，赢得未来。
现在的你，或许成绩一时不太理想，这并不可怕，可怕的是你早早地丧失了信心，可怕的是你没走上战场就倒了下来。现在距离中考还有100天，也就是说还有2400个小时，144000分钟，8640000秒。只要我们把握每一秒，每一秒都在创造奇迹，那每一秒就会有奇迹发生！
长幼时的我常常因为受了一点委屈而在奶奶的院子前哭泣，好像一点点困难也能让我眼中如黄河决堤一般。所以奶奶常常笑着说我是个长不大的小男孩!
在个多雨夏天，奶奶在院子里种下一棵小树，从此以后那棵小树便是我童年的伙伴。有一次，窗外下着倾盆大雨，我连忙拉着奶奶的手，让她到雨中为小树搭起篷子，但奶奶却笑着拍拍我的脑袋摇了摇头，轻轻的对我说：“它需要去尝试接受困难。”尝试接受困难?我不理解奶奶的话，只是望着暴雨中，小树被打折的枝干和满地的落叶伤心的哭泣着!
后来我发现奶奶的行为越来越奇怪，她非但不在雨天中为小树搭雨篷，反而在艳阳高照的天气里，用锋利的剪刀在小树树干上留下轻轻的伤痕。我愤怒地质问奶奶：“你为什么要这么伤害小树?”奶奶只是笑着摇了摇头，留下一句：“它需要尝试接受困难。”便离开了。
再长大些后，我离开了奶奶的院子，在学校的学*生活我寻找自己的梦想，每当我因为考试成绩不理想或是朋友的误解而暗自神伤时，我总会想起奶奶说的那句话，和暴风雨下那棵小树笔直的身影。不知不觉地我好像有些明白奶奶说的了。
渐渐地当我遇到困难时，我不再留下毫无用处的泪水而是积极地向困难发起挑战，因此我大胆地参加了学校的各种竞赛，我与困难的较量中我彻底明白了奶奶的话。
一个暑假我又来到奶奶的院子前，望着这棵从小树成长为如今茂密翠绿的大树，抚摸着它身上密布的伤痕，我心里忽然记起了那句古训：古今成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
若没有身上密布的刀痕，小树又怎能长出更加强壮的枝干，若没有暴风雨的磨砺，又怎能激发出小树无尽的求生潜能，从而成长为苍天大树呢?这些不都是在磨砺小树的“坚韧不拔之志吗?”现在小树成长为了苍天大树，而我，也从原来遇到困难爱哭泣的男孩成长为一个勇于接受困难的男子汉。在尝试着接受困难这不只是小树的成长，更是我的成长。
身后奶奶轻轻的拍拍我的肩膀，笑着对我说：恩，不错呀，已经成长为一个男子汉啦。是啊，我也笑着回答道，“我尝试的去接受困难中，我在尝试中成长了。
尊敬的各位领导、敬爱的老师、各位同学大家好：
我很荣幸能在毕业典礼上发言。今天对我们而言，是一个值得铭记的日子。三年的初中生涯在今天即将结束。此时此刻，我的心情与在座的各位一样：纵然有着欢聚一堂的喜悦，也有着掩藏不住地回忆与留恋。
在今天这个特别的时刻，请允许我代表全体初三同学，向辛苦培养我们的老师们，表示最衷心的感谢与最崇高的敬意。感谢你们，三年来对我们的悉心教导。传道，授业，解惑，你们与学生迎难而上;快乐，伤心，奋进，你们与学生形影不离。是你们深情的凝视，给了我们最坚定的信心;是你们关爱的目光，使我们从容地走进考场。感谢你们，教会我们如何做人。也许我们曾经任性，让您难过，也许我们曾经调皮，让您伤心，但请原谅我们，那是我们经历青春，走过成长的真实故事，也正因为如此，我们更加难忘老师的精心培养。此时此刻，我谨代表初三的全体同学在这里向你们道一声：老师，你们辛苦了!我想所有拼搏的汗水与理想的希冀，都会化做频传的捷报，如期而至，飞到你们的案前。我知道，那是对你们长期以来无私奉献的最好报答……
有人说，初中的生活是一本太仓促的书。是的，三年的时光——一千多页的喜怒哀乐就这样匆匆翻过，但是却给我们留下了那么多生动的细节，那么多精彩的片段。我们用勤奋与智慧创造了一次又一次的辉煌，编织了温馨绚烂的初中生活。课堂上，有我们专注的眼神;运动场上，有我们挥洒汗水的飒爽英姿;联欢会的舞台上，有我们清亮的歌声、轻盈的舞步。回顾这三年，我们已从稚嫩走向成熟，从无知走向理智，我们的青春在奋斗中谱写，我们的汗水在拼搏中挥洒，我们的热情在竞争中激昂!
三年前，我们在这里相聚，开始用生命与心灵演绎自己的精彩;如今，我们又要在这里告别，各自踏上新的征程。青春是生活赋予我们最珍贵的礼物。而唯有努力学*，才是对青春的最好珍惜。希望大家在升入高一级学校之后，能永远牢记母校的校训，保持母校的优良学风，努力进取，自强不息。让我们铭记自己曾经是一位黄垓中学学子，“今天我以黄垓中学为荣，明天黄垓中学以我为骄傲!
最后，愿同学们能永远记住相处三年的老师与同学，记住这特殊的一天!
在此祝愿：祝母校前程似锦，祝敬爱的老师们青春永驻，祝每一位同学鹏程万里!
尊敬的各位领导、老师，同学们：大家好！
带着新年的欢乐气氛的余味，我们迈进了在本校的最后一个学期，冬日的严寒不能阻挡我们大家回校的渴望；初春的温暖激荡起我们新的学*热情。一年之计在于春，新的一年，我们又有新的目标，新的任务，新的进步，新的收获。
在此我首先代表全体同学向一直为我们默默耕耘、无私奉献的老师们致敬，感谢你们的辛勤工作、精心培育、谆谆教诲。祝老师们在新的一年里工作顺利，身体健康，阖家幸福，心想事成。能在初中学*和生活三年，我们感到非常的自豪和骄傲。因为在这里，“学案式”教学让我们的学*充满了活力，校领导的关心让我们如沐春风，老师的孜孜教导让我们受益终生，同学们的团结互助让我们有更多的勇气去面对挫折，幽雅整洁的校园环境给我们创设良好的学*氛围。能融入到这样的学*环境中，是我们每一个学生的幸运体现。对于我们初三的学生来说已是最后的冲刺，所以，我们首先要做好知识准备。俗话说：“工欲善其事，必先利其器。”现在正是厉兵秣马之时，我们一定要调整好自己的状态，使自己紧跟老师的步伐，在大框架下制定自己的小计划，一点一滴地积累，一步一段地完成，保持和加强优势科，“修补”弱势科，全面提高。这样，我们的能力和成绩才会有质的飞跃。其次，我们要做好心理准备。认真对待每一次训练。把*时的训练当中考，中考时才能像训练。我们要注重过程，把每一次考试看作是一次查缺补漏的检测、一次思考总结的契机。弗兰克林说过：“有非常之胆识，方可做非常之事业”。我们要培养自信，战胜怯弱，在任何时候都持着“不抛弃，不放弃”的信念，记住一句话：“如果你没有成功，就证明你努力的不够。努力了还没有成功，就证明你放弃的太早。”我衷心的希望初三的同学们能在今年中考中给自己的人生添上浓墨重彩的一笔。
同学们，我想你们早已读懂了辛勤劳作的双亲，读懂了在讲桌旁燃烧自己青春之烛的老师，你们的心里早已装下了美丽的梦想??为了梦想拼搏吧！人生能有几回搏，此时不搏何时搏！我们必须牢记“天行健，君子以自强不息”，在命运的激流中拼搏，须知“大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲刷，更见青松巍峨”。让我们鼓足风帆，从初中这个风和日丽的港湾奋力远航；让我们携手并进，以信念为舵，以理想为帆，以汗水为桨，载着梦想之舟驶向成功的彼岸，为我们的明天再创辉煌！ 谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好。
我是来自团结进取，积极向上的初三十班的马骜。
转眼间，初中三年的时光即将过去。有人说，初中的生活是一本太仓促的书。是的，三年的时光 —— 一千多页的喜怒哀乐就这样匆匆翻过，但是却给我们留下了那么多生动的细节，那么多精彩的片段。我们用勤奋和智慧创造了一次又一次的辉煌，编织了温馨绚烂的初中生活。
回想起三年前，我们带着懵懂，带着希望来到了十四中的校园，三年来，我们在汗水中体味着学*的辛苦，感受着老师的关怀。学*上，我们在老师的谆谆教诲中不断进步，在老师耐心细致的教学中乐学不倦；生活中，我们在老师无微不至的关心下健康成长，在老师的悉心呵护下感受家一般的温暖。他们用自己的行为，给“老师”这两个沉甸甸的字眼做出了最好的诠释。我想，老师是大桥，为我们连接被割断的山峦；老师是青藤，指引我们到达成功的彼岸。在这里，请允许我代表全体初三学生，向三年来辛苦培育我们的老师们，表示最衷心的感谢和最崇高的敬意！
现在的我们，站在时间的交汇点上，回望过去，远眺未来。自今天起，距离中考仅剩二十五天，我们要用这短短的二十五天，丈量自己的脚步，抓紧最后的时间，有效的提高自己的分数。自古以来，君子当自强不息。请抬头回望，我们的周围一马*川。我们要手指青天，仰天长啸，奋勇向前。因为我们坚信：有志者，事竟成。在最后的这段时间里，或许会遇到困难。但是，我们会把它看做是走向成功的催化剂，它不仅是我们学*中的阴云惨雾，更是磨砺我们坚强意志的砺石。让我们用坚强与毅力和未来做一次拼搏吧！在这里，我代表全体初三学生立誓：我们定会以良好的心态，扎实的知识去面对人生的第一次大考。六月二十五日之后，传到母校的定是一份份捷报!
初一初二的学弟学妹们，对于你们来讲，即将面临的是期末考试。我希望你们能够认真复*，在考场上发挥自己的真实水*，考出一个令自己，令老师，令父母满意的优异成绩。 我的讲话完了，谢谢大家。
——五分钟励志感恩演讲稿(5)份
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是高一7班的程文思，我今天给大家演讲的题目是：成长路上花香满径。
青春是一条小河，哗哗的向着前方奔去，永不停止，永无止境。
一转眼已过去了十五载，我们变成了翩翩的少年，面对着青春的十字路口，我们将要去哪里?
带上信念，拿着勇气，心存希望，怀揣梦想，青春的我们神采飞扬，朝气蓬勃。向着前方的光明，大踏步的前进。青春之树应该站在高高的悬崖峭壁上接受风血的洗礼，而不是在温室中懒洋洋的晒太阳。“不经一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香”风雨中，与寒流同呼吸，洗涤心灵的污浊，锻造坚定的心灵，才能长成参天大树，让青春成为无沿荒地最闪亮的一点。
青春有梦想。梦想是前进的方向，是茫茫黑暗中的那一点点星光。青春的你我拥有梦想，就一定要用现实的行动来逐步实现。“理想的巅峰越高，就越会得到无限的充实，就会迸发出激情，就会成长”。
青春有激情。激情是前进的动力，没有激情的青春是乏味的，有激情才有创造力。激情是一道闪电，带来了光明，使青春之光更加绚烂。
青春有智慧。帕斯卡尔有一句名言：人是一株会思考的、有思想的芦苇。青春如果不与思想结合，就会显得盲目和浮躁。善于思考，勤于思考，乐于思考，青春就会发出智慧的光芒。
青春有缺憾。世上没有完美的无可挑剔的事，青春亦是如此。第一次离开父母，第一次主宰自己，总会有不圆满。正因为不圆满，才多了一份不同的体验，多了一种美好的希冀。
青春是琴，要用心弹奏。青春没有理由垂头丧气，不论是好事还是坏事，都要抬头挺胸，斗志昂扬。
抬起头，天空中总有阴沉的日子，但只要心里有光，眼前就永远是炫目的太阳!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是高一7班的程文思，我今天给大家演讲的题目是：成长路上花香满径
青春是一条小河，哗哗的向着前方奔去，永不停止，永无止境。
一转眼已过去了十五载，我们变成了翩翩的少年，面对着青春的十字路口，我们将要去哪里?
带上信念，拿着勇气，心存希望，怀揣梦想，青春的我们神采飞扬，朝气蓬勃。向着前方的光明，大踏步的前进。青春之树应该站在高高的悬崖峭壁上接受风血的洗礼，而不是在温室中懒洋洋的晒太阳。“不经一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香”风雨中，与寒流同呼吸，洗涤心灵的污浊，锻造坚定的心灵，才能长成参天大树，让青春成为无沿荒地最闪亮的一点。
青春有梦想。梦想是前进的方向，是茫茫黑暗中的那一点点星光。青春的你我拥有梦想，就一定要用现实的行动来逐步实现。“理想的巅峰越高，就越会得到无限的充实，就会迸发出激情，就会成长”。
青春有激情。激情是前进的动力，没有激情的青春是乏味的，有激情才有创造力。激情是一道闪电，带来了光明，使青春之光更加绚烂。
青春有智慧。帕斯卡尔有一句名言：人是一株会思考的、有思想的芦苇。青春如果不与思想结合，就会显得盲目和浮躁。善于思考，勤于思考，乐于思考，青春就会发出智慧的光芒。
青春有缺憾。世上没有完美的无可挑剔的事，青春亦是如此。第一次离开父母，第一次主宰自己，总会有不圆满。正因为不圆满，才多了一份不同的体验，多了一种美好的希冀。
青春是琴，要用心弹奏。青春没有理由垂头丧气，不论是好事还是坏事，都要抬头挺胸，斗志昂扬。
抬起头，天空中总有阴沉的日子，但只要心里有光，眼前就永远是炫目的太阳!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
亲爱的老师，同学们：
大家好!
青春是辉煌的、叛逆的、无悔的，青春是充满活力的、不知疲倦的，青春也是不羁的，充满挑战的。
青春对于任何人来说，都是一个特殊的存在，它记载了我们年少时的欢声笑语，失败后的迷茫无挫，它在我们的人生画卷中划上浓重的一笔。它是我们人生中一个美好而又值得留恋的时光。
对于许多曾拥有过青春的人来说，最后悔的事就是没有珍惜那逝去的而又美丽的时光。如今，正处在青春年华的我们，口头上说着“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”“少壮不努力，老大徒伤悲”，而又有谁能付之于行动呢?
一些人的青春都是被自己虚度的，在该学*时期，放肆玩耍，不努力。长大后，整天游手好闲，不务正业。当生活窘迫时，才番然顿悟，后悔终生。
也有些人，很早就明白了青春的珍贵，把握好时间，为自己的理想而努力，最终功成名就。
青春带给我们一些快乐与烦恼。一方面，我们可以享受青春带给我们的“特权”——无限的精力与旺盛的`体力。另一方面，我们将要面对繁重的学*任务，父母、老师的唠叨与管教，同龄人之间的攀比。
但是，对此我有一种新观念：接纳青春带给我们的一切!把压力化作动力，激励自己走上正确的道路。困难像弹簧，你强他就弱，你弱他就强，勇敢面对困难，击败它们，就离梦想更*一步。
我们总是会从生活中发生的事情中得到许多启示。在面对别人的侮辱时，不要一下子怒气冲天，以*和的心态去面对，你的态度反而会使侮辱者惭愧，让周围的人更加佩服你。
当你做了一件正确的事，而周围人都不理解你时，不要太在意他们的看法，坚信自己的做法，总有一天，会被别人理解。
青春可能是一段叛逆的时光。我们做事情不计后果，只注重结果而不注意过程。
青春期的我们无所畏惧，不会惧惮任何事物，我们放荡不羁，对所有事情都充满挑战。
青春充满冒险，青春的我们不知疲倦，对任何有新意的事都充满兴趣!
青春，就去勇敢奋斗吧!
青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。
一生经历一次的青春，目的只是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散场。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
不负青春
亲爱的老师，同学们：
大家好!
青春是辉煌的、叛逆的、无悔的，青春是充满活力的、不知疲倦的，青春也是不羁的，充满挑战的。
青春对于任何人来说，都是一个特殊的存在，它记载了我们年少时的欢声笑语，失败后的迷茫无挫，它在我们的人生画卷中划上浓重的一笔。它是我们人生中一个美好而又值得留恋的时光。
对于许多曾拥有过青春的人来说，最后悔的事就是没有珍惜那逝去的而又美丽的时光。如今，正处在青春年华的我们，口头上说着“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”“少壮不努力，老大徒伤悲”，而又有谁能付之于行动呢?
一些人的青春都是被自己虚度的，在该学*时期，放肆玩耍，不努力。长大后，整天游手好闲，不务正业。当生活窘迫时，才番然顿悟，后悔终生。
也有些人，很早就明白了青春的珍贵，把握好时间，为自己的理想而努力，最终功成名就。
青春带给我们一些快乐与烦恼。一方面，我们可以享受青春带给我们的“特权”——无限的精力与旺盛的体力。另一方面，我们将要面对繁重的学*任务，父母、老师的唠叨与管教，同龄人之间的攀比。
但是，对此我有一种新观念：接纳青春带给我们的一切!把压力化作动力，激励自己走上正确的道路。困难像弹簧，你强他就弱，你弱他就强，勇敢面对困难，击败它们，就离梦想更*一步。
我们总是会从生活中发生的事情中得到许多启示。在面对别人的侮辱时，不要一下子怒气冲天，以*和的心态去面对，你的态度反而会使侮辱者惭愧，让周围的人更加佩服你。
当你做了一件正确的事，而周围人都不理解你时，不要太在意他们的看法，坚信自己的做法，总有一天，会被别人理解。
青春可能是一段叛逆的时光。我们做事情不计后果，只注重结果而不注意过程。
青春期的我们无所畏惧，不会惧惮任何事物，我们放荡不羁，对所有事情都充满挑战。
青春充满冒险，青春的我们不知疲倦，对任何有新意的事都充满兴趣!
青春，就去勇敢奋斗吧!
青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。
一生经历一次的青春，目的只是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散场。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
不负青春
亲爱的老师、同学们：
大家好!
青春是什么?有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是简单的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话……每个人对青春都有自我的诠释，每个人都有每个人的答案。正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自我的道路，去探寻属于自我的谜底，破译青春的密码。
青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。所以我们就应珍惜青春，乘着自我还年轻，尽自我所能，在青春的舞台上展现自我亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自我耀眼的光芒。
造物主给予每个人一样的头脑和四肢，也给予我们同样的思维潜力和行为潜力，还公*地给予我们一天24个小时。那么我们为什么没不抓住机遇，尽情地展现自我呢?或许，有些自卑的人会说：“我不行”。但是机遇是人生的翅膀，抓住它，就能够带你飞的很高很高。它偏爱于强者，因为强者做好了一切准备，它往往逃避弱者，因为它无法忍受弱者那呆滞的眼神。一位成功者说过：“百分之九十所谓失败者，其实不是被打败而是自我放下了机遇和成功的期望”抓住机遇试一试，怎样就明白自我不行呢?
我们要相信，我们的天赋是用来做某件事情的，无论什么代价，都要把这件事做好。这是自信心对于我们的重要性。成功人士和失败者之间的差异是：成功人士往往的最用心的思考，最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自我的人生。失败者却恰恰相反，他们的人生是受过去种种失败与疑虑做引导和支配的。我们应有青春这一梦幻般的黄金季节，对自我充满信心，将自我的才能发挥得淋漓尽致。
青春是无价而短暂的，展现自我是上苍赠予我们最珍贵的礼物，我们就应限度地挖掘自我的才能，让青春尽情飞扬，让展现自我成为我们一生中最重要的课程。
谢谢大家!
