亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
今天我们演讲的题目是《珍惜粮食，从我做起》。
我们学过一句古诗词：除草的日子是中午，汗水把草滴进土里。谁知道，每一粒食物都是硬的。如今，人们的生活越来越富裕，餐桌上的菜肴也越来越多。每个人都过着舒适的生活，但是很容易忘记农民的辛苦，桌子上总会剩下很多食物。渐渐形成了铺张浪费的陋*。
要知道中国的粮食形势不容乐观。虽然中国粮食总产量居世界第一，但人均粮食只有几百公斤，低于世界*均水*，甚至低于一些发展中国家。我国有13亿多人口，养活这么多人的问题是我国最大的问题。就世界而言，食物并不丰富。每年，数亿人因贫困、自然灾害或战争而遭受饥饿。现代，世界上还有很多人在挨饿受冻，我们比他们幸福。可以说，珍惜食物就是珍惜生命，珍惜自然，珍惜我们的地球家园。中国是世界上人口最多的国家，也是最大的粮食消费国。人们以食物为重。“人是铁，饭是钢，人不吃一顿饭就慌。”。食物不仅是我们生存的基础，也是我们的命脉。如果有什么饭让我们吃不下，那不可能是正常的
学*和工作了。
粮食是宝贵的，要珍惜粮食。这谁都会说，但在现实生活中，能真正体会粮食重要性的'人却并不是很多。在校园里，时常能看到有些同学将馒头咬了一口就随手扔掉，水槽中经常会出现一堆堆白花花的米饭……在他们看来，倒掉一些剩饭剩菜没有什么值得大惊小怪的，一点剩下的饭菜也值不了几个钱。同学们，你可知道，这些倒掉的粮食，粒粒都是我们农民们用汗水换来的!看着这些倒掉的饭菜，真让人心疼，我们要知道，浪费粮食应该是可耻的行为之一。
每年的10月16日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。今年是第39个世界粮食日，作为青少年，我们应该成为节约粮食的表率。节约每一粒粮食，是我们每个公民应尽的义务，我们作为学生更应养成勤俭节约的良好*惯，以节约粮食为荣、以浪费粮食为耻。
老师、同学们，珍惜粮食，从我做起，从现在做起!
大家早上好，今天我**下讲话的题目是《珍惜粮食，从我做起》。
我们都曾学过这样一首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。在如今，人们的生活开始富足了起来，餐桌上的菜肴多了起来，人人过起了衣食无忧的生活，也就会忘记以前人们劳作的辛苦。渐渐的，铺张浪费几乎成为了现代人的标配。在酒足饭饱之后，餐桌上总是会剩下不少的食物。不妨去深思一下，如果人人都这样的话，这样富足的生活还会持续多久？
在现代，世界上仍然有多到数不过来的人们在忍受着饥饿与寒冷。我们比起他们来说，难道不是幸福的吗？民以食为天，而我们现在却将食物丢之弃之。让我们来想一下：每当中午，食堂中挤满了饥肠辘辘的学生，其中，不乏有的同学将只吃了几口的饭菜拿去倒掉。为什么？因为饭菜不合他的胃口。只是因为这样，每天中午的剩菜堆中就会堆积出数不清的饭菜。同学们，当你将它们倒掉的时候，可曾想过那些仍然处于饥寒交迫中的人们，他们连饱餐一顿都只是奢侈，而我们却在这里大肆的浪费，这难道不是可耻的.吗？
每年的10曰16日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。同学们，试想一下，当我们提高了对食物的重视程度，还会去铺张浪费吗？一个人的浪费或许微不足道，但是当全校，全市，全省，乃至于全国的人民都开始了铺张浪费，还会只是微不足道的吗？反过来想，当一个人开始了节约，或许没什么，但是当全国上下的人民齐心协力，共同开启了节约的新时代，还会是不起眼的吗？有一个词语叫做：积水成渊。我们不妨将他改编一下，积粮成山，怎么样？一点点的积累，到最后回馈给你的，会是巨大的成就。不妨让我们从现在开始，从点滴做起，从节约一粒米一叶菜开始，以微薄的贡献，来搏击令全世界人民不再受饥寒交迫的新时代。
一粥一饭，当思来之不易。在此，我呼吁各位：从自身做起，从点滴做起，共同努力，只为了那不再有饥寒的明天。
大家上午好！
粮食两个字一说起，我们的脑海中就浮现出各式各样的情景，有路边的小吃摊，有高档餐厅的简单吃食，也有金黄的麦田里农民辛苦的农作，翠绿的水稻田里工人们弯着腰插着秧，这一幕幕是美好的，也是令人深思的。粮食，是我们人生续费生命的主要材料，也是我们生活丰富多姿的主要色彩。所以亲爱的同学们，请大家拾起关于粮食的责任，抗在肩上，不再浪费，不再挥霍，从此刻做起，也从现在出发！
我生在一个算是富裕的家庭，从小父母就给了我衣食无忧的生活，虽然有了这样的日子，但是父母依旧不忘提醒我节约每一粒粮食，节约每一滴水。这个传统的家庭给予了我很多方面的能量，比如说艰苦奋斗的家庭原则，很多富裕家庭其实都在一定程度上是节俭的，不管是生活方面还是*时的态度方面，首先就要树立起一个正确的观念，以往大型家庭聚餐，我爸爸都非常主张在家里吃，因为我们能够控制好量，如若一定要去外面吃，我爸爸也会建议先上后添，如若实在少了菜再加菜就是，不用为了所谓的面子而去浪费，这是毫无意义，也毫无品质可言的。
以往大型家庭聚餐，我爸爸都非常主张在家里吃，因为我们能够控制好量，如若一定要去外面吃，我爸爸也会建议先上后添，如若实在少了菜再加菜就是，不用为了所谓的面子而去浪费，这是毫无意义，也毫无品质可言的.。
因为这样的家庭教育，所以现在的我是一个非常节俭的人，吃饭方面最为突出。进入高中之后，大家的饮食变得丰富多了，学校食堂食物种类也很多，大家打菜和吃饭的时候有时候也会剩下很多。每次装剩饭的那个桶子总是满满一桶，我觉得真是太浪费了，所以*时我在粮食方面，就是能吃多少打多少，尽量不要去浪费食物，这是对他人辛苦劳作的尊重，也是对自己的一种负责。
同学们，节约和珍惜是一种良好品德，并不是说面子是建立在浪费上的，拥有这样观念的人本身面子已经失去了。任何一个人都会崇拜一个三观端正，有良好行为建设的人。所以亲爱的同学们，珍惜粮食，从此刻做起，刻不容缓。我们需要去证明自己的品行，从而拉开未来之窗，做一个更好的时代少年，为这个社会承担起一份艰苦的责任，鞭策着我们往一个更好的方向去前进。同学们，让我们一起珍惜每一粒粮食吧，做一个有责任心，能够担当这个身份的高中生吧！
各位亲爱的老师、同学们：
大家上午好，今天我要演讲的主题是“珍惜粮食、从我做起”。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”李绅的这首《悯农》大家都再熟悉不过了，一粒粒粮食从播种到收割，再从收割到饭桌上要经历二十多道程序，这其中浸透了农民伯伯们多少辛勤的劳动和汗水。
今天，当我们站在操场上看到鲜艳的***冉冉升起时，当我们此时此刻唱起雄壮的**时，当我们胸前的红领巾迎风飘扬时，我们为祖国的繁荣富强感到无比自豪和骄傲。可是在祖国落后偏远的山区里仍有一些吃不饱穿不暖，没学上的孩子。他们生活很困难，靠挖野菜、吃白薯来填饱肚子，很少吃大米，更别说肉和牛奶。爱惜粮食和节约粮食就显得更为重要，但在我们的校园里仍有些浪费粮食的现象，比如说有些同学上学快迟到了就把没来得及吃完的`早餐丢掉，在午餐的时候，也有同学趁值日生不注意时把整盘整盘的饭菜倒进桶里，吃水果或喝牛奶的时候没有食完就扔掉。这是多么令人心痛的浪费啊！同学们请对照我刚才所说到的现象，回想一下，在班级里有发生过吗？如果没有，请为自已鼓掌！
勤俭节约是中华民族的传统美德，我们应该继承和发扬，我希望外小的每位同学把以后的每一天都当作世界粮食日，并传达给身边的每一个人。
让我们大家一起在宣告**下庄严宣告：做文明儒雅、阳光向上、勤俭节约的现代少年”。
谢谢大家！
老师们、同学们：
上午好!
同学们知道明天是什么日子吗?是“世界粮食日”，今年的10月16日是世界第39个粮食日。为什么要在每年的10月16日设立这样一个节日呢?很显然，是呼吁我们每一个人都要爱惜粮食，节约粮食。所以，我今天**下讲话的题目是《爱惜粮食，从我做起》。 我们从小就知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句诗。因为，一粒粒粮食从播种到收割，再加工成大米和面粉，至少要经过180天左右的时间和30多道工序，这中间包含了农民伯伯多少辛勤的劳动呀!可以说，每一粒粮食都浸透了农民伯伯的心血和汗水。 然而，纵观校园浪费的种.种情况，还是先要从食堂说起。我校的食堂已经有了很好的就餐环境了，在就餐时我们不仅要安静、文明、有序，还要注意节约粮食，尽量做到光盘。我校的一年级、五年级和六年级的学生总体吃的比较干净，每天泔水桶里的剩饭菜都很少，其他几个年级要向他们学*，力争光盘。可也总有一些小朋友，有的吃几口就倒掉，饭菜吃不干净的大有人在。同学们，当你们倒掉剩下的饭菜时，可曾想过，世界上还有8亿人遭受饥饿，还有很多你们的同龄人因为贫困而不能接受教育。 我国还是一个人口众多的农业大国，目前全国人均粮食占有量仅达到温饱水*，解决我国的粮食问题，一是靠增产，二要靠节约。”我们的“杂交水稻之父”袁隆*爷爷经过几十年的研究，使我国的粮食亩产量有了很大提高;那节约粮食就只能靠我们每一个人。我们敬爱的***也一贯反对铺张浪费，他吃饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米，也一定要捡起来放到嘴里。 “一粥一饭，当思来之不易。”
同学们，我们应该把爱惜粮食落实到每一天的`行动中。不管在家里吃饭，还是学校用餐，我们都应该不偏食，不挑食，不要浪费。这样做，既体现了我们节约的传统美德，也有利于我们身体的健康。 联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，***，***决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。设立这个节目旨在提醒人们:这个世界上还有许许多多的人吃不饱，穿不暖，希望人们在生活条件不断改善的同时不忘节约。同学们，爱惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实，而浪费粮食的行为是可耻的。
让我们从现在做起，从自己做起，从珍惜一粒米开始，养成节约粮食的好*惯!
——珍惜粮食从我做起演讲稿(十)份
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《节约粮食，从你从我做起》
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必这首唐诗大家都会背，都懂它的意思。但是在我们日常生活中，浪费粮食的现象还是随处可见。虽然父母老师从小就教育我们节约粮食，可是真正做到的能有几个呢？
所以为了唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，每年的10月16日就成为“世界粮食日”。虽然现在的中国地大物博，物产资源众多，人们的生活过得越来越好，但是浪费粮食的现象也随处可见，“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。
要知道世界上还有许多人在挨饿。联合国粮食及农业组织自创立以来，不定期地进行了5次“世界粮食调查”。从这些调查的数据得出的结论是：饥饿不但没有消除，反而在不断扩大。长期遭受贫困和营养不良之苦的人口8。54亿。面对如此严峻的粮食问题，我们浪费粮食？作为我们这一代，不要总以为我们的国家地大物博，我们的耕地面积只有全世界的百分之七却要养活世界百分之二十二的人口。可见珍惜粮食，爱惜粮食，杜绝浪费对于我们来说是至关重要的，我们要从小做起，从你从我做起，从现在做起，拿出实际行动来爱惜粮食，继承和发扬勤俭节约的传统美德。
“俭以养德”，自古以来，节俭一直是中华民族值得彰扬的美德。我们中国，之所以要提倡建设节约型社会，就是因为中国浪费不起。中国是世界上人口最多的国家，每个人只要浪费一点，总数就非常惊人。同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康！
最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻！请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从你从我做起！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
各位老师、各位同学：
大家好!
今天，我演讲的题目是《节约粮食，从我做起》。粮食是农民伯伯辛勤劳动的结晶，是农民伯伯洒下的汗水，凝结出的果实。走进食堂，扑入眼帘的是“谁知盘中餐粒粒皆辛苦。”这些显而易见的节约粮食标语。可是有多少人是真正意识到并行动的呢?
我们虽然有“鱼米之乡”的美称，可是大家也不要过分浪费粮食。节约光荣，浪费可耻。自己不想吃了可以不再去盛，没有人去强迫你。我浪费点粮食算什么，反正又没说我，反正我又没留一点汉。虽然这么想，这样不关你的事，但是大家想想，为我们做饭的这些阿姨，奶奶，在我们还在熟睡时，就已经到批发市厂去买菜，当我们做早操**室时，他们就开始做饭，在我们上课时，就可一以闻到香喷喷的饭菜味。这就是食堂阿姨和奶奶们忙活了一上午的杰作呀!
在学校里，老师经常跟我们提起“节约粮食”这种品德，可是中午吃饭的时候，我仍旧看到有许多同学因为偏食，觉得这些菜不合味口就不盛了，还有一些荣写盛的时候盛了很多，可没吃两口就把盘子端出去倒掉了。不止在学校里，在饭店里、大酒店里，我也看到的不少浪费粮食的行为。在饭店里，有不少人都点了一大桌子的菜，看是吃起来仅仅只是喝了一写饮料、酒什么的，大多数的时间都在聊天，“吃”地差不多了就抽了几张餐巾纸转身走了，剩下了一大桌子没吃多少的菜。
食堂是我们在校学*生活的重要场所，营造清洁舒适的就餐环境，需要我们大家共同努力。
一、要有规则意识。
“没有规矩，不成方圆。”生活中规则无处不在，一定的规则能保证人们更好地生活。文明用餐要求我们做到班级要整队到餐厅就餐，不拥挤、不喧哗;严格遵守就餐纪律，按时就餐，在指定餐位用餐，不得擅自调换餐位，不敲盘、不喧闹;吃饭时不谈笑，不交头接耳，不得敲打盘碗;吃完饭要把垃圾带出去，安静地走出餐厅。
二、有勤俭节约、爱惜粮食。
吃饭就一定要爱惜粮食。尽管同学们将“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”背得滚瓜烂熟，可真正上了饭桌，浪费粮食、挑食的学生每天都有。文明用餐其中最突出的一条要求就是：不挑食，不浪费，把餐盘内饭菜吃干净。希望同学们挑食、浪费的现象一天天减少，餐厅的剩饭剩菜也越来越少，以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
三、文明用餐。
文明用餐，从我做起，从点滴做起，从现在做起。”播种的是一种*惯，收获的是一种品格”。让我们为共同营造一个文明有序的用餐环境而努力，争做文萃小绅士小淑女!
你应该知道，世界上有多少人正在忍受着饥饿的压迫，每一粒米，每一粒粮都是他们生命的渴望。让我们从现在做起，节约粮食，从我做起，从大家做起!
谢谢大家，我的演讲结束了。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
珍惜粮食，应该从我们自身去做起，无论如何，浪费粮食都是不好的行为，同时我们也是要去珍惜我们来之不易的粮食，我想同学们都是曾经读过悯农的古诗，也是知道我们的粮食来之有多么的不容易。
粮食问题，其实一直都是困扰的世界的，如果有看新闻，也是知道其实还有很多的人是每一天都是无法吃饱的，甚至有饿死的情况发生，但是我们在学校在家里，每一天都是不会饿肚子，甚至还会吃的很好，甚至到在想今天又吃什么会好一点，而这些粮食的得到，其实并不是那么的简单，虽然而今科技发达了，很多的作物都是可以机械的耕种，但是依旧还有很多的粮食是需要我们人工去做的，美丽的梯田很美丽，可是梯田里面的稻子都是农民亲手去种的，很多的地方机器根本派不上用场，*时我们打扫卫生都是在说着辛苦，可知粮食的种植更是不易的。同学们，我们要去珍惜，要懂得粮食对于我们来说真的很宝贵。但我们也是可以看到，无论是学校或者在社会总是会有一些浪费粮食的事情发生，这些我们不应该去做，甚至还需要发现这些问题要去制止的。
食堂里，我们可以看到很多的同学吃到一半就不吃了，或者觉得不合自己的口味，就这一顿饭浪费了，在*时的'时候吃的零食，饮料也是吃一半就扔掉，这些都是在浪费着粮食的而没有去珍惜，不仅仅是大米，其实很多的食物都是不容易获取的，而我们也是要懂得去珍惜这些劳动成果，去让自己的生活多一些理解，节约的粮食对于国家，对于那些*时都吃不饱的人，其实也是有很大的帮助的。我们节约珍惜的每一粒粮食如果用在这些地方，也是可以让更多的人有饭吃，能吃到，而不是像现在这样，我们在浪费着粮食，但是世界上依旧有些人是饿死的，我们要去懂得珍惜，而且这珍惜也不是口头来说说就够了，而是需要我们去拿出实际的一个行动，去从自己做起，食堂打饭的时候，能吃多少就打多少，*时吃零食也是要懂得，自己能吃多少，就多少，而不是还去浪费。
只要我们都是行动起来，面对浪费说不，看到别人浪费的行为去制止，我想我们的粮食也是可以更好的发挥它的作用，去让社会少一些人挨饿，让世界更好的。谢谢！
大家早上好，今天我**下讲话的题目是《珍惜粮食，从我做起》。
我们都曾学过这样一首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。在如今，人们的生活开始富足了起来，餐桌上的菜肴多了起来，人人过起了衣食无忧的生活，也就会忘记以前人们劳作的辛苦。渐渐的，铺张浪费几乎成为了现代人的标配。在酒足饭饱之后，餐桌上总是会剩下不少的食物。不妨去深思一下，如果人人都这样的话，这样富足的生活还会持续多久？
在现代，世界上仍然有多到数不过来的人们在忍受着饥饿与寒冷。我们比起他们来说，难道不是幸福的吗？民以食为天，而我们现在却将食物丢之弃之。让我们来想一下：每当中午，食堂中挤满了饥肠辘辘的学生，其中，不乏有的同学将只吃了几口的饭菜拿去倒掉。为什么？因为饭菜不合他的胃口。只是因为这样，每天中午的剩菜堆中就会堆积出数不清的饭菜。同学们，当你将它们倒掉的时候，可曾想过那些仍然处于饥寒交迫中的人们，他们连饱餐一顿都只是奢侈，而我们却在这里大肆的浪费，这难道不是可耻的吗？
每年的10曰16日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。同学们，试想一下，当我们提高了对食物的重视程度，还会去铺张浪费吗？一个人的浪费或许微不足道，但是当全校，全市，全省，乃至于全国的人民都开始了铺张浪费，还会只是微不足道的'吗？反过来想，当一个人开始了节约，或许没什么，但是当全国上下的人民齐心协力，共同开启了节约的新时代，还会是不起眼的吗？有一个词语叫做：积水成渊。我们不妨将他改编一下，积粮成山，怎么样？一点点的积累，到最后回馈给你的，会是巨大的成就。不妨让我们从现在开始，从点滴做起，从节约一粒米一叶菜开始，以微薄的贡献，来搏击令全世界人民不再受饥寒交迫的新时代。
一粥一饭，当思来之不易。在此，我呼吁各位：从自身做起，从点滴做起，共同努力，只为了那不再有饥寒的明天。
各位老师，各位同学：
大家好！
秋风在我们身边荡漾，今天我们又迎来了新一学期的学*和生活。让轻松愉快的学*伴随我们成材，让甜蜜的生活伴随着我们健康成长。建国XX年来人民生活水*大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗？的确，节约一粒米没有什么实际意义，但它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。请各位同学想一想，在家，在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉？你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上？当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼？我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。
同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年*均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。“一粥一饭当思来之不易”，*****一贯反对铺张浪费。他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。我们应该向***学*。
同学们，珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。
联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，***，***决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。设立这个节目旨在提醒人们：这个世界上还有许许多多的人吃不饱，穿不暖，希望人们在生活条件不断改善的同时不忘节约。所以校团委向同学们提出以下要求：一：树立正确的价值观，崇尚节约光荣，浪费可耻的'观念。二：遵守就餐秩序，自觉排队，不随意插队。三：适量买饭，做到不剩饭，不挑食，坚持杜绝浪费行为。四：就餐时不大声喧哗，不随意走动，不追逐打闹。五：学生干部，要以身作则，广大学生要互相监督，做到节约粮食。六：生活节俭：不盲目攀比，不随意浪费。七：珍惜粮食，从现在做起，从我做起。
同学们，当我们看到鲜艳的***冉冉升起，当我们唱起雄壮的**时，我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。我们更要牢记中华民族的传统美德艰苦奋斗，勤俭节约。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗告诉我们粮食来之不易的道理。让我们知道了珍惜粮食的重要性。然而现在的中、小学生大多都是独生子女，从小受到父母的呵护，每天过着饭来张口衣来伸手的生活，把勤俭节约的中华传统美德全抛脑后，有些学生，常常浪费粮食，糟蹋粮食，还在一定程度上污染了环境。要知道，倒下的是剩饭，流走的是血汗。
常言道：“民以食为天，食以粮为本。”粮食是人们生存的必需品，是国家的重要战略资源，是维护社会稳定与发展的不可缺少的基本条件，是国家执政兴帮的基础。我国是世界第一人口大国，也是的粮食消费国，因此，在全球粮食危机日益加剧的情况下，我们不能坐食空山，要居安思危，未雨绸缪，及时做好充分准备，那就是珍惜粮食、节约粮食。
“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。粮食，是我们的生存之本，更是我们的**子。如果有哪一顿我们吃不上饭，就不能正常学*工作，吃饭是天下大事，粮食对于每一个人来说是多么的重要。从某种意义上来说，珍惜粮食就是珍惜我们的生命，更是珍惜了人们的劳动成果。古诗云：“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。我们生活的地球，可供生产粮食的耕地并不多，而且随着城市化和工业化的进程被不断蚕食。就全世界而言，粮食并不富裕。每年都有好几亿人口因贫穷或自然灾害或战乱经受着饥饿。可以这么说：珍惜粮食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我们的地球家园。
粮食是宝贵的，要珍惜粮食。这谁都会说，但在现实生活中，能真正体会粮食重要性的人却并不是很多。在校园里，我时常看到有些住宿的学生将馒头咬了一口就随手扔了，水槽中还有一堆堆白花花的米饭……在他们看来，倒掉一些剩饭剩菜不值得大惊小怪，一点剩下的饭菜也值不了多少钱。他们不知道，这些倒掉的粮食，粒粒都是我们生活在农村的父母用汗水换来的`呀！每每看着这些倒掉的饭菜，看着真是让人心疼！
今年是第xx个世界粮食日，作为青少年的我们，更应该成为节约粮食的表率。节约每一粒粮食，是我们每个人应尽的义务，我们应养成勤俭节约的良好*惯，以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。珍惜粮食，不仅仅是一种口号，而要立即行动起来，从我做起，从现在做起！
尊敬的老师、同学们：
大家好!
“节约万岁，浪费可耻”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。几乎每一个餐厅都会贴上类似的标语。但现在的浪费行为仍然随处可见。
节约是一种传统美德，但却没有多少人能够真正做到。嘴上说要节约，但不体会劳动的艰辛，怎么会去节约成果?有许多孩子没有下田割过稻子，所以他们不能体会劳动的辛苦，他们也不会知道粮食的来之不易，当然也就不会去节约了。
但是，只要有节约的意识，还是可以做到的。**刚上任时就提出了“光盘行动”，提倡要吃光盘中餐，绝不浪费一粒米，一棵菜，“光盘行动”引起了很大的反响。各地的浪费粮食的行为的确缩减了不上，但是浪费水和电的行为仍然存在。
许多人没有意识到水和电的珍贵。其实，我国的人均淡水资源是非常紧缺的。是缺水国之一。但有些人却认为水是取之不尽，用之不竭的。因此，经常一边放着水，还一边做别的`事，让水源白白浪费了，我们应该要养成节水意识，让水循环使用，不让水龙头独自流泪。还有节电，现在科技进步，用电的地方越来越多，但浪费电的地方也越来越严重。有的孩子一边开着电脑，一边玩手机，另一边还瞅两眼电视。但大人们也只是视而不见。这也就促成了孩子们的浪费行为。其实，我们应该节约用电，最起码要做到人离灯灭。不同时使用不必要的电器，因此，我们一定要节约。
节约是中华民族的传统美德，需要我们的继承和发展。文明餐桌在行动，校园掀起节约风!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我**下讲话的题目是《珍惜粮食，从我做起》。
我们都曾学过这样一首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。在如今，人们的生活开始富足了起来，餐桌上的菜肴多了起来，人人过起了衣食无忧的生活，也就会忘记以前人们劳作的辛苦。渐渐的，铺张浪费几乎成为了现代人的标配。在酒足饭饱之后，餐桌上总是会剩下不少的食物。不妨去深思一下，如果人人都这样的话，这样富足的生活还会持续多久？
在现代，世界上仍然有多到数不过来的人们在忍受着饥饿与寒冷。我们比起他们来说，难道不是幸福的吗？民以食为天，而我们现在却将食物丢之弃之。让我们来想一下：每当中午，食堂中挤满了饥肠辘辘的学生，其中，不乏有的同学将只吃了几口的饭菜拿去倒掉。为什么？因为饭菜不合他的胃口。只是因为这样，每天中午的剩菜堆中就会堆积出数不清的饭菜。同学们，当你将它们倒掉的`时候，可曾想过那些仍然处于饥寒交迫中的人们，他们连饱餐一顿都只是奢侈，而我们却在这里大肆的浪费，这难道不是可耻的吗？
每年的10曰16日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。同学们，试想一下，当我们提高了对食物的重视程度，还会去铺张浪费吗？一个人的浪费或许微不足道，但是当全校，全市，全省，乃至于全国的人民都开始了铺张浪费，还会只是微不足道的吗？反过来想，当一个人开始了节约，或许没什么，但是当全国上下的人民齐心协力，共同开启了节约的新时代，还会是不起眼的吗？有一个词语叫做：积水成渊。我们不妨将他改编一下，积粮成山，怎么样？一点点的积累，到最后回馈给你的，会是巨大的成就。不妨让我们从现在开始，从点滴做起，从节约一粒米一叶菜开始，以微薄的贡献，来搏击令全世界人民不再受饥寒交迫的新时代。
一粥一饭，当思来之不易。在此，我呼吁各位：从自身做起，从点滴做起，共同努力，只为了那不再有饥寒的明天。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我**下讲话的题目是《珍惜粮食，从我做起》。
我们都曾学过这样一首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。在如今，人们的生活开始富足了起来，餐桌上的菜肴多了起来，人人过起了衣食无忧的生活，也就会忘记以前人们劳作的辛苦。渐渐的，铺张浪费几乎成为了现代人的标配。在酒足饭饱之后，餐桌上总是会剩下不少的食物。不妨去深思一下，如果人人都这样的话，这样富足的生活还会持续多久？
在现代，世界上仍然有多到数不过来的人们在忍受着饥饿与寒冷。我们比起他们来说，难道不是幸福的吗？民以食为天，而我们现在却将食物丢之弃之。让我们来想一下：每当中午，食堂中挤满了饥肠辘辘的学生，其中，不乏有的同学将只吃了几口的饭菜拿去倒掉。为什么？因为饭菜不合他的胃口。只是因为这样，每天中午的剩菜堆中就会堆积出数不清的饭菜。同学们，当你将它们倒掉的时候，可曾想过那些仍然处于饥寒交迫中的人们，他们连饱餐一顿都只是奢侈，而我们却在这里大肆的浪费，这难道不是可耻的吗？
每年的10曰16日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。同学们，试想一下，当我们提高了对食物的重视程度，还会去铺张浪费吗？一个人的浪费或许微不足道，但是当全校，全市，全省，乃至于全国的人民都开始了铺张浪费，还会只是微不足道的吗？反过来想，当一个人开始了节约，或许没什么，但是当全国上下的人民齐心协力，共同开启了节约的新时代，还会是不起眼的吗？有一个词语叫做：积水成渊。我们不妨将他改编一下，积粮成山，怎么样？一点点的积累，到最后回馈给你的，会是巨大的成就。不妨让我们从现在开始，从点滴做起，从节约一粒米一叶菜开始，以微薄的贡献，来搏击令全世界人民不再受饥寒交迫的新时代。
一粥一饭，当思来之不易。在此，我呼吁各位：从自身做起，从点滴做起，共同努力，只为了那不再有饥寒的明天。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
粮食两个字一说起，我们的脑海中就浮现出各式各样的情景，有路边的小吃摊，有高档餐厅的简单吃食，也有金黄的麦田里农民辛苦的农作，翠绿的水稻田里工人们弯着腰插着秧，这一幕幕是美好的，也是令人深思的。粮食，是我们人生续费生命的主要材料，也是我们生活丰富多姿的主要色彩。所以亲爱的同学们，请大家拾起关于粮食的责任，抗在肩上，不再浪费，不再挥霍，从此刻做起，也从现在出发！
我生在一个算是富裕的家庭，从小父母就给了我衣食无忧的`生活，虽然有了这样的日子，但是父母依旧不忘提醒我节约每一粒粮食，节约每一滴水。这个传统的家庭给予了我很多方面的能量，比如说艰苦奋斗的家庭原则，很多富裕家庭其实都在一定程度上是节俭的，不管是生活方面还是*时的态度方面，首先就要树立起一个正确的观念，以往大型家庭聚餐，我爸爸都非常主张在家里吃，因为我们能够控制好量，如若一定要去外面吃，我爸爸也会建议先上后添，如若实在少了菜再加菜就是，不用为了所谓的面子而去浪费，这是毫无意义，也毫无品质可言的。
因为这样的家庭教育，所以现在的我是一个非常节俭的人，吃饭方面最为突出。进入高中之后，大家的饮食变得丰富多了，学校食堂食物种类也很多，大家打菜和吃饭的时候有时候也会剩下很多。每次装剩饭的那个桶子总是满满一桶，我觉得真是太浪费了，所以*时我在粮食方面，就是能吃多少打多少，尽量不要去浪费食物，这是对他人辛苦劳作的尊重，也是对自己的一种负责。
同学们，节约和珍惜是一种良好品德，并不是说面子是建立在浪费上的，拥有这样观念的人本身面子已经失去了。任何一个人都会崇拜一个三观端正，有良好行为建设的人。所以亲爱的同学们，珍惜粮食，从此刻做起，刻不容缓。我们需要去证明自己的品行，从而拉开未来之窗，做一个更好的时代少年，为这个社会承担起一份艰苦的责任，鞭策着我们往一个更好的方向去前进。同学们，让我们一起珍惜每一粒粮食吧，做一个有责任心，能够担当这个身份的高中生吧！
——珍惜粮食，从我做起演讲稿优选【5】篇
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我**下讲话的题目是《珍惜粮食，从我做起》。
我们都曾学过这样一首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。在如今，人们的生活开始富足了起来，餐桌上的菜肴多了起来，人人过起了衣食无忧的生活，也就会忘记以前人们劳作的辛苦。渐渐的，铺张浪费几乎成为了现代人的标配。在酒足饭饱之后，餐桌上总是会剩下不少的食物。不妨去深思一下，如果人人都这样的话，这样富足的生活还会持续多久？
在现代，世界上仍然有多到数不过来的人们在忍受着饥饿与寒冷。我们比起他们来说，难道不是幸福的吗？民以食为天，而我们现在却将食物丢之弃之。让我们来想一下：每当中午，食堂中挤满了饥肠辘辘的学生，其中，不乏有的同学将只吃了几口的饭菜拿去倒掉。为什么？因为饭菜不合他的胃口。只是因为这样，每天中午的剩菜堆中就会堆积出数不清的饭菜。同学们，当你将它们倒掉的时候，可曾想过那些仍然处于饥寒交迫中的人们，他们连饱餐一顿都只是奢侈，而我们却在这里大肆的浪费，这难道不是可耻的吗？
每年的10曰16日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。同学们，试想一下，当我们提高了对食物的重视程度，还会去铺张浪费吗？一个人的浪费或许微不足道，但是当全校，全市，全省，乃至于全国的人民都开始了铺张浪费，还会只是微不足道的吗？反过来想，当一个人开始了节约，或许没什么，但是当全国上下的人民齐心协力，共同开启了节约的新时代，还会是不起眼的吗？有一个词语叫做：积水成渊。我们不妨将他改编一下，积粮成山，怎么样？一点点的积累，到最后回馈给你的，会是巨大的成就。不妨让我们从现在开始，从点滴做起，从节约一粒米一叶菜开始，以微薄的贡献，来搏击令全世界人民不再受饥寒交迫的新时代。
一粥一饭，当思来之不易。在此，我呼吁各位：从自身做起，从点滴做起，共同努力，只为了那不再有饥寒的明天。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
珍惜粮食，应该从我们自身去做起，无论如何，浪费粮食都是不好的行为，同时我们也是要去珍惜我们来之不易的粮食，我想同学们都是曾经读过悯农的古诗，也是知道我们的粮食来之有多么的不容易。
粮食问题，其实一直都是困扰的世界的，如果有看新闻，也是知道其实还有很多的人是每一天都是无法吃饱的，甚至有饿死的情况发生，但是我们在学校在家里，每一天都是不会饿肚子，甚至还会吃的很好，甚至到在想今天又吃什么会好一点，而这些粮食的得到，其实并不是那么的简单，虽然而今科技发达了，很多的`作物都是可以机械的耕种，但是依旧还有很多的粮食是需要我们人工去做的，美丽的梯田很美丽，可是梯田里面的稻子都是农民亲手去种的，很多的地方机器根本派不上用场，*时我们打扫卫生都是在说着辛苦，可知粮食的种植更是不易的。同学们，我们要去珍惜，要懂得粮食对于我们来说真的很宝贵。但我们也是可以看到，无论是学校或者在社会总是会有一些浪费粮食的事情发生，这些我们不应该去做，甚至还需要发现这些问题要去制止的。
食堂里，我们可以看到很多的同学吃到一半就不吃了，或者觉得不合自己的口味，就这一顿饭浪费了，在*时的时候吃的零食，饮料也是吃一半就扔掉，这些都是在浪费着粮食的而没有去珍惜，不仅仅是大米，其实很多的食物都是不容易获取的，而我们也是要懂得去珍惜这些劳动成果，去让自己的生活多一些理解，节约的粮食对于国家，对于那些*时都吃不饱的人，其实也是有很大的帮助的。我们节约珍惜的每一粒粮食如果用在这些地方，也是可以让更多的人有饭吃，能吃到，而不是像现在这样，我们在浪费着粮食，但是世界上依旧有些人是饿死的，我们要去懂得珍惜，而且这珍惜也不是口头来说说就够了，而是需要我们去拿出实际的一个行动，去从自己做起，食堂打饭的时候，能吃多少就打多少，*时吃零食也是要懂得，自己能吃多少，就多少，而不是还去浪费。
只要我们都是行动起来，面对浪费说不，看到别人浪费的行为去制止，我想我们的粮食也是可以更好的发挥它的作用，去让社会少一些人挨饿，让世界更好的。谢谢！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！金秋送爽，丹桂飘香。在这收获的黄金季节里，我们迎来了10月16日第35个“世界粮食日”。今天我演讲的题目是：珍惜粮食，从我做起！
古代教育家孔子给后人留下了一句名言：民以食为天。由此可见，“吃”是多么重要！建国66年来，人民生活水*大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗？我想说的是：很有必要！我们不妨算这样一笔账：倘若我们每天节约一粒大米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可节约将*两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所希望小学五十万元算，则可盖四十所希望小学；你还能说我们没必要节约一粒米吗？
请各位同学想一想在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉？你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上？当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼？我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年*均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。
“一粥一饭当思来之不易”，*****一贯反对铺张浪费。他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。我们应该向***学*。同学们，珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。
谢谢！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
珍惜粮食，应该从我们自身去做起，无论如何，浪费粮食都是不好的行为，同时我们也是要去珍惜我们来之不易的粮食，我想同学们都是曾经读过悯农的古诗，也是知道我们的粮食来之有多么的不容易。
粮食问题，其实一直都是困扰的世界的，如果有看新闻，也是知道其实还有很多的人是每一天都是无法吃饱的，甚至有饿死的情况发生，但是我们在学校在家里，每一天都是不会饿肚子，甚至还会吃的很好，甚至到在想今天又吃什么会好一点，而这些粮食的得到，其实并不是那么的简单，虽然而今科技发达了，很多的作物都是可以机械的耕种，但是依旧还有很多的粮食是需要我们人工去做的，美丽的梯田很美丽，可是梯田里面的稻子都是农民亲手去种的，很多的地方机器根本派不上用场，*时我们打扫卫生都是在说着辛苦，可知粮食的种植更是不易的。同学们，我们要去珍惜，要懂得粮食对于我们来说真的很宝贵。但我们也是可以看到，无论是学校或者在社会总是会有一些浪费粮食的事情发生，这些我们不应该去做，甚至还需要发现这些问题要去制止的。
食堂里，我们可以看到很多的同学吃到一半就不吃了，或者觉得不合自己的'口味，就这一顿饭浪费了，在*时的时候吃的零食，饮料也是吃一半就扔掉，这些都是在浪费着粮食的而没有去珍惜，不仅仅是大米，其实很多的食物都是不容易获取的，而我们也是要懂得去珍惜这些劳动成果，去让自己的生活多一些理解，节约的粮食对于国家，对于那些*时都吃不饱的人，其实也是有很大的帮助的。我们节约珍惜的每一粒粮食如果用在这些地方，也是可以让更多的人有饭吃，能吃到，而不是像现在这样，我们在浪费着粮食，但是世界上依旧有些人是饿死的，我们要去懂得珍惜，而且这珍惜也不是口头来说说就够了，而是需要我们去拿出实际的一个行动，去从自己做起，食堂打饭的时候，能吃多少就打多少，*时吃零食也是要懂得，自己能吃多少，就多少，而不是还去浪费。
只要我们都是行动起来，面对浪费说不，看到别人浪费的行为去制止，我想我们的粮食也是可以更好的发挥它的作用，去让社会少一些人挨饿，让世界更好的。谢谢！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
珍惜粮食，应该从我们自身去做起，无论如何，浪费粮食都是不好的行为，同时我们也是要去珍惜我们来之不易的粮食，我想同学们都是曾经读过悯农的古诗，也是知道我们的粮食来之有多么的不容易。
粮食问题，其实一直都是困扰的世界的，如果有看新闻，也是知道其实还有很多的人是每一天都是无法吃饱的，甚至有饿死的情况发生，但是我们在学校在家里，每一天都是不会饿肚子，甚至还会吃的很好，甚至到在想今天又吃什么会好一点，而这些粮食的得到，其实并不是那么的简单，虽然而今科技发达了，很多的作物都是可以机械的耕种，但是依旧还有很多的粮食是需要我们人工去做的，美丽的梯田很美丽，可是梯田里面的稻子都是农民亲手去种的`，很多的地方机器根本派不上用场，*时我们打扫卫生都是在说着辛苦，可知粮食的种植更是不易的。同学们，我们要去珍惜，要懂得粮食对于我们来说真的很宝贵。但我们也是可以看到，无论是学校或者在社会总是会有一些浪费粮食的事情发生，这些我们不应该去做，甚至还需要发现这些问题要去制止的。
食堂里，我们可以看到很多的同学吃到一半就不吃了，或者觉得不合自己的口味，就这一顿饭浪费了，在*时的时候吃的零食，饮料也是吃一半就扔掉，这些都是在浪费着粮食的而没有去珍惜，不仅仅是大米，其实很多的食物都是不容易获取的，而我们也是要懂得去珍惜这些劳动成果，去让自己的生活多一些理解，节约的粮食对于国家，对于那些*时都吃不饱的人，其实也是有很大的帮助的。我们节约珍惜的每一粒粮食如果用在这些地方，也是可以让更多的人有饭吃，能吃到，而不是像现在这样，我们在浪费着粮食，但是世界上依旧有些人是饿死的，我们要去懂得珍惜，而且这珍惜也不是口头来说说就够了，而是需要我们去拿出实际的一个行动，去从自己做起，食堂打饭的时候，能吃多少就打多少，*时吃零食也是要懂得，自己能吃多少，就多少，而不是还去浪费。
只要我们都是行动起来，面对浪费说不，看到别人浪费的行为去制止，我想我们的粮食也是可以更好的发挥它的作用，去让社会少一些人挨饿，让世界更好的。谢谢！
——珍惜粮食从我做起的演讲稿优选【五】篇
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家晚上好！
很高兴也很荣幸，可以和同学们一起学*讨论，我是春泥中学初一（4）班的胡诗语。今天，我要演讲的内容是《珍惜粮食，从我做起》。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必大家都知道勤俭节约是中华民族的传统美德。食堂是大家每天在学校必去的地方，在此我发现用餐中有两大类人：一类人是光盘行动，节约粮食的；另一类人是挑食，浪费粮食的。就比如我们班的胡同学，看着他瘦骨嶙峋，就知道*日里不爱吃学校里的菜，每次去食堂一看菜不好，勺子一动不动就把餐盘里的饭菜倒掉，偶尔遇到自己喜欢的菜，狼吞虎咽，吃得餐桌上都是米饭，哎，这是严重浪费粮食的表现，却不知这些粮食是农民伯伯用汗水辛辛苦苦种出来的。而另一位张同学，她从来不挑食，虽然有些胖，但她知道“一粥一饭，当思来处之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”所以她每天都是光盘行动。
此外，我还想给大家讲一个关于曾国藩的节俭小故事——“一品宰相”曾国藩是晚清重臣，一度功高震主，权倾天下，但他的起居生活却非常简朴。老外格登描述他与曾国藩会面时的情景：“穿着陈旧，衣服打皱，上面油渍斑斑。”名震天下的总督却活得如此清苦，恐怕大清天下找不到第二个了。吃饭上，曾国藩亦不讲究，简单至极。通常他每餐每顿饭只有一个菜，“决不多设，虽身为将相，而自奉之啬，无殊寒素。”因为每餐只享用饭一碗，菜一品，当时人们戏称他为“一品宰相”。为提倡节俭，教育家人，曾国藩于大厅上亲书一联：惜食惜衣，不惟惜时兼惜福；求名求利，但知求已不求人。”梁启超也说过：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年”。
同学们，远方的贫苦人们，因为没有粮食在叹息。“珍惜粮食，从我做起”不是口号，我们应该以身作则，行动起来！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xxx，很是荣幸能够在这里讲话，说起节约粮食，这一直都是我们应该去做好的，作为一名学生我们应该有这样的态度，我们一定要认真做好节约粮食，过去封建社会粮食都是一个大问题，现在我一直都认清楚这一点，作为一名学生我们一定要做好准备，珍惜粮食我们每个人都应该做好，从现在开始我们应该做好这些，现在生活方面虽然提高了很多，也不缺粮食了，可是我们不应该浪费，不要觉得每次浪费一点点，没有什么关系，事实上这是非常严重的，我们应该重视起来，一定不能够忽视这个问题。
在学校的时候经常能够看到这种现象，每天吃饭的时候，很多同学都是没有吃完，浪费了粮食，看到这样的现象我感觉很不好，一个人浪费一点点，积少成多这是一个非常大的量，在食堂的时候能够看到这样的情况，这影响很不好，这确实是我不应该有的样子，养成了这样的*惯非常不好，*期在的'工作当中我也一定会搞好自己的本职工作，我能够清楚感受到这些，珍惜粮食是我们应该养成的*惯，在家里也是一样，首先我们应该养成不挑食的*惯，很多人就是因为挑食所以浪费了粮食，这占了很大一部分，再有就是自己能够吃多少就打适量的饭菜，不然吃不完也是浪费了，我们应该要做好这方面的准备。
我们在饭店吃饭的时候应该应该实行光盘，把点的饭菜吃饭才好，不养浪费粮食，要是有吃不完的应该打包回家，这是我们应该做好的，应该要端正好态度，万万不能忽视这一点，在学*方面一定要做好相关的准备，节约粮食从自己做起，只有我们自己做好了，才能够影响到周围的朋友们，养成节约的*惯，还是应该从自己做起，要知道粮食来之不易，作为一名学生我们更加应该有这方面的意识，做到这一点是非常简单的，我们只要稍微上心一点，浪费的粮食的现象就不会出现，时间久了就会养成一个好的*惯，让我们一起努力去做好，带头作用很重要，不管是做什么事情，总需要有带头的人，我们作为一名学生应该有这样的素养，在自己做好节约粮食的时候，同时也监督周围的朋友，同学，大家一起努力，那么周围浪费粮食现象就会大大的减少，让我们行动起来，节约粮食，从我做起。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
粮食两个字一说起，我们的脑海中就浮现出各式各样的情景，有路边的小吃摊，有高档餐厅的简单吃食，也有金黄的麦田里农民辛苦的农作，翠绿的水稻田里工人们弯着腰插着秧，这一幕幕是美好的，也是令人深思的。粮食，是我们人生续费生命的主要材料，也是我们生活丰富多姿的主要色彩。所以亲爱的同学们，请大家拾起关于粮食的责任，抗在肩上，不再浪费，不再挥霍，从此刻做起，也从现在出发！
我生在一个算是富裕的家庭，从小父母就给了我衣食无忧的生活，虽然有了这样的日子，但是父母依旧不忘提醒我节约每一粒粮食，节约每一滴水。这个传统的家庭给予了我很多方面的能量，比如说艰苦奋斗的家庭原则，很多富裕家庭其实都在一定程度上是节俭的，不管是生活方面还是*时的态度方面，首先就要树立起一个正确的观念，以往大型家庭聚餐，我爸爸都非常主张在家里吃，因为我们能够控制好量，如若一定要去外面吃，我爸爸也会建议先上后添，如若实在少了菜再加菜就是，不用为了所谓的面子而去浪费，这是毫无意义，也毫无品质可言的。
因为这样的家庭教育，所以现在的我是一个非常节俭的人，吃饭方面最为突出。进入高中之后，大家的饮食变得丰富多了，学校食堂食物种类也很多，大家打菜和吃饭的时候有时候也会剩下很多。每次装剩饭的那个桶子总是满满一桶，我觉得真是太浪费了，所以*时我在粮食方面，就是能吃多少打多少，尽量不要去浪费食物，这是对他人辛苦劳作的尊重，也是对自己的一种负责。
同学们，节约和珍惜是一种良好品德，并不是说面子是建立在浪费上的`，拥有这样观念的人本身面子已经失去了。任何一个人都会崇拜一个三观端正，有良好行为建设的人。所以亲爱的同学们，珍惜粮食，从此刻做起，刻不容缓。我们需要去证明自己的品行，从而拉开未来之窗，做一个更好的时代少年，为这个社会承担起一份艰苦的责任，鞭策着我们往一个更好的方向去前进。同学们，让我们一起珍惜每一粒粮食吧，做一个有责任心，能够担当这个身份的高中生吧！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！金秋送爽，丹桂飘香。在这收获的黄金季节里，我们迎来了10月16日第xx个“世界粮食日”。今天我演讲的题目是：珍惜粮食，从我做起！
古代教育家孔子给后人留下了一句名言：民以食为天。由此可见，“吃”是多么重要！建国66年来，人民生活水*大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗？我想说的是：很有必要！我们不妨算这样一笔账：倘若我们每天节约一粒大米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可节约将*两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所希望小学五十万元算，则可盖四十所希望小学；你还能说我们没必要节约一粒米吗？
请各位同学想一想在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉？你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上？当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼？我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年*均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。
“一粥一饭当思来之不易”，*****一贯反对铺张浪费。他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。我们应该向***学*。同学们，珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。
谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xxx，很是荣幸能够在这里讲话，说起节约粮食，这一直都是我们应该去做好的，作为一名学生我们应该有这样的态度，我们一定要认真做好节约粮食，过去封建社会粮食都是一个大问题，现在我一直都认清楚这一点，作为一名学生我们一定要做好准备，珍惜粮食我们每个人都应该做好，从现在开始我们应该做好这些，现在生活方面虽然提高了很多，也不缺粮食了，可是我们不应该浪费，不要觉得每次浪费一点点，没有什么关系，事实上这是非常严重的，我们应该重视起来，一定不能够忽视这个问题。
在学校的时候经常能够看到这种现象，每天吃饭的时候，很多同学都是没有吃完，浪费了粮食，看到这样的现象我感觉很不好，一个人浪费一点点，积少成多这是一个非常大的量，在食堂的时候能够看到这样的情况，这影响很不好，这确实是我不应该有的样子，养成了这样的*惯非常不好，*期在的工作当中我也一定会搞好自己的本职工作，我能够清楚感受到这些，珍惜粮食是我们应该养成的*惯，在家里也是一样，首先我们应该养成不挑食的*惯，很多人就是因为挑食所以浪费了粮食，这占了很大一部分，再有就是自己能够吃多少就打适量的饭菜，不然吃不完也是浪费了，我们应该要做好这方面的准备。
我们在饭店吃饭的时候应该应该实行光盘，把点的饭菜吃饭才好，不养浪费粮食，要是有吃不完的应该打包回家，这是我们应该做好的，应该要端正好态度，万万不能忽视这一点，在学*方面一定要做好相关的准备，节约粮食从自己做起，只有我们自己做好了，才能够影响到周围的朋友们，养成节约的*惯，还是应该从自己做起，要知道粮食来之不易，作为一名学生我们更加应该有这方面的意识，做到这一点是非常简单的，我们只要稍微上心一点，浪费的粮食的现象就不会出现，时间久了就会养成一个好的*惯，让我们一起努力去做好，带头作用很重要，不管是做什么事情，总需要有带头的人，我们作为一名学生应该有这样的素养，在自己做好节约粮食的时候，同时也监督周围的朋友，同学，大家一起努力，那么周围浪费粮食现象就会大大的减少，让我们行动起来，节约粮食，从我做起。
——安全从我做起演讲稿 (菁华5篇)
交通活动是我们生活中不可缺少的一部分，交通文明是城市文明极为重要的组成部分，交通文明的程度取决于市民的交通行为素质。
共建文明的交通环境，是每一个公民应尽的职责。2008年奥运会在我国首都北京召开，为了进一步增强中学生的交通安全和交通文明意识，配合“迎奥运、讲文明、树新风”交通文明建设活动的开展，为此，我们向全校同学倡议：交通文明礼让，要从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，争做文明小市民。
一、遵守交通法规。不闯红灯，不乱穿马路。在上学路上或放学路上，要自觉靠右沿人行道行走，不追逐打闹。过马路时要走斑马线、要做到“红灯停、绿灯行、黄灯等一等”。
二、在乘车时，要自觉排队。在车上不争抢座位，主动为老人、孕妇、残疾人、病人和比自己年龄小的等乘车有困难的人让座。下车时，按顺序依次下车，不争、不抢，并帮助有困难的人下车。
三、在行走的路上，不仅自己要遵守交通法规，还要以雷锋叔叔为榜样，主动帮助行走有困难的老人、病残人和幼儿等，做到助人为乐。
四、未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不驾骑电动自行车。自觉执行学校规定，校园内不骑车、不滑车。
同时，我们要“小手拉大手，共创文明一起走”，与我们的家长、亲友、熟人共同摒弃不文明行为，自觉遵守交通法规，文明礼让，做文明使者，共同建设美丽、富裕、文明、和谐的新北京。
各位领导，同事们：大家好!今天我为大家演讲的题目是“安全从我做起”。
“家庭在我心中，安全在我手中，为了家庭幸福，誓做遵章员工!”这是我们每天站队接班必须作的一个程序，他可以让我们在班中时刻都牢记着安全，谨记着安全，时刻都把安全放在工作的第一位。“安全”是一个永远不会消失的话题，安全生产更是我们焦化厂常抓不懈的工作。
安全生产的`重要性每个人都非常清楚，可有多少人在工作中做到真正意义上的“安全生产”了呢?安全生产不是口头的承诺，而是实际工作中的每一个行动，是一种踏实地工作态度，是我们为企业、为自己负责的一种永久性的表现。一个企业的安全生产依赖于每一名职工。安全生产从自我做起，树立起牢固的安全意识，充分认识到安全生产与企业效益和个人利益的关系。我们每名职工都是安全生产的执行者，无论是哪一个岗位、哪一个人不重视安全工作而造成设备和人身伤害都会影响企业的安全生产和经济效益。我们当中也有少数人对安全工作的事漠不关心，认为抓安全工作，只是领导的事，与自己无关，抱着侥幸的心理，认为出了事也是自己倒霉，影响安全生产的不良心态。其实我们每个人都应该认识到“安全”不是为了他人，更不是为了企业，而是为了我们自己!只有我们每次“**安安”地回家，我们的家庭才会幸福。还记得哪首歌吗?——你是幸福的，我就是快乐的。幸福是什么那?幸福又在哪里?幸福，是你在茶余饭后享受悠闲时光时;幸福，是你在节假日全家老小欢聚一堂时;幸福，是你孝敬父母教育孩子享受天伦之乐时……幸福就存在于这*淡、真实的生活瞬间，可是，你是否想过，我们的幸福生活都来源于我们的健康、我们的安全!只有我们安全了，我们的家庭才是快乐的、圆满的。翻开尘封的记忆，血淋淋的事实我们不愿再次提起，却又无法回避，一起起触目惊心的事故，让我们的心久久不能*静。“xx!!!”我们这个不该失去的同事，就这样默默地走了……而当你知道这是一位年迈父母后半生唯一的指望时;这是一位担负起家庭重担的丈夫时;这是一位担负起教育子女的爸爸时……
我们不仅仅感到得是惋惜，也不仅仅是沉痛，更是一种心灵地震撼，强烈的震撼使我们沉默，因为，在一定程度上，我们就是他们，他们就是我们。生命，也许是再庸常不过了，但再*常的生命都不该被这么无情的剥夺!让我们把思绪重回到20xx日我永远都不能忘记的一天，一个*常的不能再*常的夜班，一切跟往常一样、接班、上岗工作，可刚开始工作不久，就听到煤厂主皮带操作工说焦油车间那边着火了，一开始我没有在意，以为只是一次小火，也没有往心里去，可没想到火会越烧越大，越着越旺，我们都惊呆了……只见距离我岗位不远处一条火龙从地面蜿蜒升起，不一会就烧到了煤塔的顶部，接着煤塔里面也着了起来……耳边消防车刺耳的尖叫声，同事们议论纷纷嘈杂的声音，充斥着我的大脑，当我听到xx从皮带通廊上面跳下来了!在跳下来的时候，还喊了一声救命!我简直不敢相信这是真的，可事实就在我们眼前!我想象着他往下跳的一瞬间，发出的那一种撕心裂肺、凄惨的救命声，那是一种对生的乞求和向往活着的呼喊……
如果当时操作工接班时能够检查皮带周围有无异常，事故也许就可以避免;如果xx在处理事故的时候，能够把安全放在第一位，生命也许就不会消失;如果……但时光不会倒流，生命只有一次!在安全事故中永远没有如果只有结果!回想一下我们看过的xx事故处理的DV吧，画面中那白发苍苍的母亲，那泪流满面的亲人心如刀割，发出肝胆欲裂的哭声，老人多么希望自己含辛茹苦抚育的儿子，能以昔日那生龙活虎健康魁梧的身姿重现在自己眼前。然而他们的哭和泪无力改变残酷的现实。麻痹大意又一次让幸福美满的家庭失去了欢笑的权利，是谁导演了这一幕幕人间悲剧，是谁蔑视了生命的价值，又是谁这么无情，这么残酷!同志们是违章，是疏忽大意，是自己没有时刻把安全放在工作的第一位，放在自己心里。“前车之鉴，后事之师。”逝者已去。我们应该在这一起血淋淋的事故中吸取教训，时刻把安全放在工作的第一位，我们必须要做到“安全从我做起”，“安全在我心中”，“安全内化于心”。同志们，为了母亲不再悲哀;为了妻子不在悲泣;为了孩子不在惧怕;谨记这一桩桩，一幕幕惨痛的血的教训吧!安全操作，是我们xx每个职工的责任!!!
我的演讲完了，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我是高一六班的彭岳松，今天我演讲的题目是：防患未然善始善终校园安全从我做起。
12月26日9时34分，北京交通大学市政环境工程系学生在进行垃圾渗滤液污水处理科研试验期间，现场发生爆炸，过火面积约60*米，并造成了3名参与试验的学生死亡。
对于每个人来说，生命都只有一次。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大，但其实80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。临*期末，本学期的大型活动圆满成功举办，现在进入了备考阶段，看似*静的校园，其实也存在了许多安全隐患。现在正值冬季，天气寒冷，气候干燥，是火灾、交通事故和人身伤害事故的多发季节。那么，预防伤害事故我们应该注意什么呢?
首先要从日常生活中的小事做起。
同学们，你们知道宿舍为什么严禁携带违章电器吗？
据*部统计，我国火灾发生比例，其中电器火灾排在首位，整栋宿舍承载着上千的学生，基础用电量已经很大，再加上一些充电式暖宝宝、卷发棒、吹风机等大功率电器的使用，线路会超过负荷引发火灾，而宿舍住的人员集中，一旦发生火灾后果不堪设想。同时有些同学贪图便宜，买一些没有3C认证的电器，存在很大的安全隐患。
同学们，你了解所在班级、宿舍周围的安全疏散通道吗？
可能部分同学还不是很清楚，因此我们应积极参加学校组织的消防演*、消防安全知识培训等活动，熟悉班级、宿舍周围的安全通道，了解和熟悉消防设施地点和使用方法，自觉爱护消防栓、灭火器等消防设施。
我知道有些同学会将实验室的药品私自带走，这样可以吗？
答案是绝不可以。在实验室进行实验操作时应做到熟悉所使用药品的性质，熟练掌握相应药品的操作方法。特别是使用易燃易爆、剧毒、致病性以及有压力反应等危险性较大的危险化学药品做实验，严禁盲目操作、私自带走。
宿舍发现火灾我们该如何应对，如何自救呢?
首先要镇静，不要盲目乱跑，按大楼内疏散指示标记的路线迅速撤离。二是如果从烟火中冲出楼房，要用湿毛巾、衣服等包住头脸，尤其是口鼻。降低身体重心猫腰行进，向着火层以下疏散。如果各种逃生路均被大火切断，应退回室内、关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水，用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝，以延缓火势蔓延。
有些同学可能会问，我的宿舍在三楼，那火灾来了我可以选择跳离得方式逃生吗？
低层跳楼适用于二层楼，跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床单、大衣等柔软的物品，以便软着陆，然后用手扒住窗户、身体下垂、自然下滑，以缩短跳落高度。但只要有一线生机，就不要冒险跳楼。
隆冬时节，冬季流感是不容小视的问题，曾有人将流感生动地比作魔鬼的侵袭，但流感并不是无法抵御的，我们可以经常为教室和宿舍开窗通风保持室内整洁，同时做好个人卫生，养成良好的卫生*惯。
同学们，再远大的理想，再幸福的生活，都需要我们的生命安全作保证。“时时注意安全”是我们共同的目标。让我们共同携手，珍爱生命，实现共享*安。
各位老师、同学们：
大家好！
我们每天都渴望健康快乐的生活，然而，在我们周边环境中，总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康，传染病高发的春季已经来临，肠胃疾病也悄然而至，每天，班上都有同学在上课时突然呕吐。这些都是吃了不卫生的食物引起的，面对这些症状，我们小学生如何面对呢？首先，我们要了解发病的原因，以及控制办法。
因此，我们必须做到：
1、务必注意食品卫生，要吃新鲜干净的食物，瓜果要洗干净再吃，不吃在冰箱内放置过久的食物，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；不吃苍蝇叮爬过的食物，不要用脏手抓东西吃，要喝开水不喝生水，少吃冷饮。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。，“肯德基的*一号事件”，让我们同学为食品安全担忧；“农药、化肥对农产品的污染”更让同学们震惊；而绿色食品的管理和质量监测又给同学们带来了希望，所以，在*时饮食中,我们要多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品。不吃无卫生保障的生食食品；不吃无卫生保障的街头食品；少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。 也不能长期吃辛辣的食物，这对我们的呼吸道有很大的刺激。
3、要饮用清洁卫生水,不要用未经消毒的水和喝生水.
4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；谨慎选购包装食品，认真查看包装标识,查看基本标识，厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格,查看市场准入标志（QS）. 要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。
5、要注意休息，保持充足的睡眠，增强个人抵抗力，避免肌体免疫力下降。
6、注意个人卫生、饭前便后要洗手，勤剪指甲、勤换衣服。
除了饮食卫生，同学们还要注意安全饮水，要养成安全饮水的好*惯：
1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康；
2、饭前饭后多补水，运动后不能马上喝水，休息一会儿后可以饮用淡盐开水，坚持不喝生水。
3、养成良好的饮水*惯，不暴饮暴食，预防肠道寄生虫病的传播； 是呀，“食品安全真重要，病从口入危害大。”通过这节班会的学*，大家都懂得了很多食品卫生安全方面的知识，希望同学们用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都有健康的身体，每天朝气蓬勃，在美丽的校园中学*、教书，生活，让我们的健康，快乐度过每一天，最后祝大家吃得开心，吃得健康！
谢谢大家！
各位老师、同学们：
大家好！
纵观那些
各位老师、同学们：
大家早上好！首先我来考考大家，知道119是什么号码吗？同学们都很聪明，知道119是火警电话。也就是当发生火灾的时候，我们可以拨打119电话，消防队员就会以最快的速度来帮助灭火。
今天正好是十一月九日，是全国第18个消防日。今天我**下要讲的内容是“消防安全，从我做起”。
为了让同学们了解更多的消防知识，上学期学校组织部分同学到新区消防中队进行了参观。消防队的叔叔们，向同学们介绍了消防设备、器材的用途，并且进行了演示。通过消防队员的解说，同学们对液化气瓶着火有了清楚的了解，更掌握了很多科学的消防知识。
在上个月中，我校也进行了火灾紧急疏散演练，相信通过此次演练活动，全校师生的自救意识和能力都得到了提高。
作为小学生，我们也应该将目光定位到自己身上，从*常的学*生活细节入手，注意消防安全，防止消防事故的发生。在此，我向大家提出几点建议：
1．不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。
2．自觉爱护校园内的各种消防设施。如教室走廊通道的消防栓、灭火器等。我们*时不要随意玩弄、挪用消防器材，或将其改变用途。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。
3．有的同学在到专用教室上课或到操场课时，由于疏忽忘了随手关掉电源，教室空荡荡的电灯、电扇却仍然开着，存在消防隐患，一些意外事故也便有可能发生。因此，我们要养成随手关电源的好*惯。
4．在教室里，不准私拉电线，不得擅自使用电器设备。
5. 掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全的地方，然后打119报警。
接下来请大家一起来学*一首有关消防安全的童谣。向后转：（请同学们一起朗读一下童谣），希望同学们能利用课余时间，读一读、学一学、背一背这些童谣。
报警早，损失小，“119”电话要记牢
报清门牌和号码，说明火势大和小
跑到路口等车来，救火时间能提早
老师们、同学们， “远离火灾，创建*安校园”是我们共同的目标，“消防安全，从我做起”。让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自己和他人的*安幸福而共同努力！
——珍惜粮食从我做起演讲稿 (菁华9篇)
各位老师，各位同学：
大家好！
秋风在我们身边荡漾，今天我们又迎来了新一学期的学*和生活。让轻松愉快的学*伴随我们成材，让甜蜜的生活伴随着我们健康成长。建国XX年来人民生活水*大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗？的确，节约一粒米没有什么实际意义，但它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。请各位同学想一想，在家，在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉？你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上？当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼？我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。
同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展*家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展*家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年*均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。“一粥一饭当思来之不易”，**一贯反对铺张浪费。他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。我们应该向*学*。
同学们，珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。
联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，*，*决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。设立这个节目旨在提醒人们：这个世界上还有许许多多的人吃不饱，穿不暖，希望人们在生活条件不断改善的同时不忘节约。所以校团委向同学们提出以下要求：一：树立正确的价值观，崇尚节约光荣，浪费可耻的观念。二：遵守就餐秩序，自觉排队，不随意插队。三：适量买饭，做到不剩饭，不挑食，坚持杜绝浪费行为。四：就餐时不大声喧哗，不随意走动，不追逐打闹。五：学生干部，要以身作则，广大学生要互相监督，做到节约粮食。六：生活节俭：不盲目攀比，不随意浪费。七：珍惜粮食，从现在做起，从我做起。
同学们，当我们看到鲜艳的.*冉冉升起，当我们唱起雄壮的**时，我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。我们更要牢记中华民族的传统美德艰苦奋斗，勤俭节约。
各位老师，各位同学：
大家好！
秋风在我们身边荡漾，今天我们又迎来了新一学期的学*和生活。让轻松愉快的学*伴随我们成材，让甜蜜的生活伴随着我们健康成长。建国XX年来人民生活水*大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗？的确，节约一粒米没有什么实际意义，但它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。请各位同学想一想，在家，在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉？你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上？当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼？我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。
同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展*家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展*家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年*均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。“一粥一饭当思来之不易”，**一贯反对铺张浪费。他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。我们应该向*学*。
同学们，珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。
联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，*，*决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。设立这个节目旨在提醒人们：这个世界上还有许许多多的人吃不饱，穿不暖，希望人们在生活条件不断改善的同时不忘节约。所以校团委向同学们提出以下要求：一：树立正确的价值观，崇尚节约光荣，浪费可耻的观念。二：遵守就餐秩序，自觉排队，不随意插队。三：适量买饭，做到不剩饭，不挑食，坚持杜绝浪费行为。四：就餐时不大声喧哗，不随意走动，不追逐打闹。五：学生干部，要以身作则，广大学生要互相监督，做到节约粮食。六：生活节俭：不盲目攀比，不随意浪费。七：珍惜粮食，从现在做起，从我做起。
同学们，当我们看到鲜艳的*冉冉升起，当我们唱起雄壮的**时，我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。我们更要牢记中华民族的传统美德艰苦奋斗，勤俭节约。
各位老师、各位同学：
大家好！
今天，我演讲的`题目是《节约粮食，从我做起》。粮食是农民伯伯辛勤劳动的结晶，是农民伯伯洒下的汗水，凝结出的果实。走进食堂，扑入眼帘的是“谁知盘中餐粒粒皆辛苦。”这些显而易见的节约粮食标语。可是有多少人是真正意识到并行动的呢？
我们虽然有“鱼米之乡”的美称，可是大家也不要过分浪费粮食。节约光荣，浪费可耻。自己不想吃了可以不再去盛，没有人去强迫你。我浪费点粮食算什么，反正又没说我，反正我又没留一点汉。虽然这么想，这样不关你的事，但是大家想想，为我们做饭的这些阿姨，奶奶，在我们还在熟睡时，就已经到批发市厂去买菜，当我们做早操*室时，他们就开始做饭，在我们上课时，就可一以闻到香喷喷的饭菜味。这就是食堂阿姨和奶奶们忙活了一上午的杰作呀！
在学校里，老师经常跟我们提起“节约粮食”这种品德，可是中午吃饭的时候，我仍旧看到有许多同学因为偏食，觉得这些菜不合味口就不盛了，还有一些荣写盛的时候盛了很多，可没吃两口就把盘子端出去倒掉了。不止在学校里，在饭店里、大酒店里，我也看到的不少浪费粮食的行为。在饭店里，有不少人都点了一大桌子的菜，看是吃起来仅仅只是喝了一写饮料、酒什么的，大多数的时间都在聊天，“吃”地差不多了就抽了几张餐巾纸转身走了，剩下了一大桌子没吃多少的菜。
食堂是我们在校学*生活的重要场所，营造清洁舒适的就餐环境，需要我们大家共同努力。
一、要有规则意识。
“没有规矩，不成方圆。”生活中规则无处不在，一定的规则能保证人们更好地生活。文明用餐要求我们做到班级要整队到餐厅就餐，不拥挤、不喧哗；严格遵守就餐纪律，按时就餐，在指定餐位用餐，不得擅自调换餐位，不敲盘、不喧闹；吃饭时不谈笑，不交头接耳，不得敲打盘碗；吃完饭要把垃圾带出去，安静地走出餐厅。
二、有勤俭节约、爱惜粮食。
吃饭就一定要爱惜粮食。尽管同学们将“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”背得滚瓜烂熟，可真正上了饭桌，浪费粮食、挑食的学生每天都有。文明用餐其中最突出的一条要求就是：不挑食，不浪费，把餐盘内饭菜吃干净。希望同学们挑食、浪费的现象一天天减少，餐厅的剩饭剩菜也越来越少，以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
三、文明用餐。
文明用餐，从我做起，从点滴做起，从现在做起。”播种的是一种*惯，收获的是一种品格”。让我们为共同营造一个文明有序的用餐环境而努力，争做文萃小绅士小淑女！
你应该知道，世界上有多少人正在忍受着饥饿的压迫，每一粒米，每一粒粮都是他们生命的渴望。让我们从现在做起，节约粮食，从我做起，从大家做起！
谢谢大家，我的演讲结束了。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我讲话的题目是《节约粮食，传承美德》。
为什么会选这样一个题目呢?因为，在上一周，我在食堂看到了这样的一幕：一个同学手里拿着一个包子，一边走一边咬了一口，随后就把它扔到了垃圾桶里，大摇大摆地走了。扔的是那么“自然”，走得是那么的无所谓。再看看泔水桶里厚厚的一层馒头和包子，有的吃了一半，有的甚至是完整的。随后的几天里，我注意观察了食堂的泔水桶，每天中午同学们倒掉的米饭和菜都要装上满满的一桶。
同学们都会背那首李绅的'《悯农》吧?“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”先不说农民种粮食有多么不容易。就是我们的父母每天辛辛苦苦上班、打工，从事着各种各样的工作，他们何曾这样大手大脚，这样随意浪费呢。有的同学可能会说，我在食堂吃饭是花了钱的，吃不完倒掉又能怎样?这并不是我们浪费的理由，难道我们花钱了，就可以扔掉美德吗?就可以把我们民族的优良基因扔掉吗?有的同学很挑食，总觉得食堂的饭菜不可口，扒了几口饭就倒掉了，说自己不爱吃。还有的同学着急去玩，简单吃几口，不饱不饿，急三火四，等下午饿了再买吃的。这即不利于健康，还是一种浪费。
其实这些同学往往是馋虫在作怪，惦记着买零食，小食品。我们本来可以不花这份零花钱，可以把它攒起来买几本书，或者父母过生日的时候买件小礼物孝敬一下他们，但我们都这样无端地浪费了。可能有的同学会说，在食堂吃饭那么多人，我一个人浪费那点算什么，大家都不浪费才行。是的!但，我们不从自身做起又怎么来要求别人呢。所以，我提出倡议：从我做起，坚持光盘行动!
1、珍惜粮食，避免剩饭，能吃多少盛多少。
2、不偏食，不挑食，吃好每一顿饭。
3、看到浪费的现象主动劝阻。
4、在家里或外出就餐时，也做到节约适度，不浪费。
同学们，节约是美德，节约是品质，节约更是责任。节约光荣，浪费可耻。“一粥一饭，当思来自不易;半丝半缕，恒念物力为艰”，希望大家能从讲话中得到启发，让节约这一传统美德在我们五镇人的身上传承下去。
谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我**下讲话的题目是《珍惜粮食，从我做起》。
我们都曾学过这样一首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。在如今，人们的生活开始富足了起来，餐桌上的菜肴多了起来，人人过起了衣食无忧的生活，也就会忘记以前人们劳作的辛苦。渐渐的，铺张浪费几乎成为了现代人的标配。在酒足饭饱之后，餐桌上总是会剩下不少的食物。不妨去深思一下，如果人人都这样的话，这样富足的生活还会持续多久？
在现代，世界上仍然有多到数不过来的人们在忍受着饥饿与寒冷。我们比起他们来说，难道不是幸福的吗？民以食为天，而我们现在却将食物丢之弃之。让我们来想一下：每当中午，食堂中挤满了饥肠辘辘的学生，其中，不乏有的`同学将只吃了几口的饭菜拿去倒掉。为什么？因为饭菜不合他的胃口。只是因为这样，每天中午的剩菜堆中就会堆积出数不清的饭菜。同学们，当你将它们倒掉的时候，可曾想过那些仍然处于饥寒交迫中的人们，他们连饱餐一顿都只是奢侈，而我们却在这里大肆的浪费，这难道不是可耻的吗？
每年的10曰16日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。同学们，试想一下，当我们提高了对食物的重视程度，还会去铺张浪费吗？一个人的浪费或许微不足道，但是当全校，全市，全省，乃至于全国的人民都开始了铺张浪费，还会只是微不足道的吗？反过来想，当一个人开始了节约，或许没什么，但是当全国上下的人民齐心协力，共同开启了节约的新时代，还会是不起眼的吗？有一个词语叫做：积水成渊。我们不妨将他改编一下，积粮成山，怎么样？一点点的积累，到最后回馈给你的，会是巨大的成就。不妨让我们从现在开始，从点滴做起，从节约一粒米一叶菜开始，以微薄的贡献，来搏击令全世界人民不再受饥寒交迫的新时代。
一粥一饭，当思来之不易。在此，我呼吁各位：从自身做起，从点滴做起，共同努力，只为了那不再有饥寒的明天。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家晚上好!
很高兴也很荣幸，可以和同学们一起学*讨论，我是春泥中学初一(4)班的胡诗语。今天，我要演讲的内容是《珍惜粮食，从我做起》。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必大家都知道勤俭节约是中华民族的传统美德。食堂是大家每天在学校必去的地方，在此我发现用餐中有两大类人：一类人是光盘行动，节约粮食的;另一类人是挑食，浪费粮食的。就比如我们班的胡同学，看着他瘦骨嶙峋，就知道*日里不爱吃学校里的菜，每次去食堂一看菜不好，勺子一动不动就把餐盘里的饭菜倒掉，偶尔遇到自己喜欢的菜，狼吞虎咽，吃得餐桌上都是米饭，哎，这是严重浪费粮食的表现，却不知这些粮食是农民伯伯用汗水辛辛苦苦种出来的。而另一位张同学，她从来不挑食，虽然有些胖，但她知道“一粥一饭，当思来处之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”所以她每天都是光盘行动。
此外，我还想给大家讲一个关于曾国藩的节俭小故事——“一品宰相”曾国藩是晚清重臣，一度功高震主，权倾天下，但他的起居生活却非常简朴。老外格登描述他与曾国藩会面时的情景：“穿着陈旧，衣服打皱，上面油渍斑斑。”名震天下的总督却活得如此清苦，恐怕大清天下找不到第二个了。吃饭上，曾国藩亦不讲究，简单至极。通常他每餐每顿饭只有一个菜，“决不多设，虽身为将相，而自奉之啬，无殊寒素。”因为每餐只享用饭一碗，菜一品，当时人们戏称他为“一品宰相”。为提倡节俭，教育家人，曾国藩于大厅上亲书一联：惜食惜衣，不惟惜时兼惜福;求名求利，但知求已不求人。”梁启超也说过：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年”。
同学们，远方的贫苦人们，因为没有粮食在叹息。“珍惜粮食，从我做起”不是口号，我们应该以身作则，行动起来!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
粮食两个字一说起，我们的脑海中就浮现出各式各样的情景，有路边的小吃摊，有高档餐厅的简单吃食，也有金黄的麦田里农民辛苦的农作，翠绿的水稻田里工人们弯着腰插着秧，这一幕幕是美好的，也是令人深思的。粮食，是我们人生续费生命的主要材料，也是我们生活丰富多姿的主要色彩。所以亲爱的同学们，请大家拾起关于粮食的责任，抗在肩上，不再浪费，不再挥霍，从此刻做起，也从现在出发！
我生在一个算是富裕的家庭，从小父母就给了我衣食无忧的生活，虽然有了这样的日子，但是父母依旧不忘提醒我节约每一粒粮食，节约每一滴水。这个传统的家庭给予了我很多方面的能量，比如说艰苦奋斗的家庭原则，很多富裕家庭其实都在一定程度上是节俭的，不管是生活方面还是*时的态度方面，首先就要树立起一个正确的'观念，以往大型家庭聚餐，我爸爸都非常主张在家里吃，因为我们能够控制好量，如若一定要去外面吃，我爸爸也会建议先上后添，如若实在少了菜再加菜就是，不用为了所谓的面子而去浪费，这是毫无意义，也毫无品质可言的。
因为这样的家庭教育，所以现在的我是一个非常节俭的人，吃饭方面最为突出。进入高中之后，大家的饮食变得丰富多了，学校食堂食物种类也很多，大家打菜和吃饭的时候有时候也会剩下很多。每次装剩饭的那个桶子总是满满一桶，我觉得真是太浪费了，所以*时我在粮食方面，就是能吃多少打多少，尽量不要去浪费食物，这是对他人辛苦劳作的尊重，也是对自己的一种负责。
同学们，节约和珍惜是一种良好品德，并不是说面子是建立在浪费上的，拥有这样观念的人本身面子已经失去了。任何一个人都会崇拜一个三观端正，有良好行为建设的人。所以亲爱的同学们，珍惜粮食，从此刻做起，刻不容缓。我们需要去证明自己的品行，从而拉开未来之窗，做一个更好的时代少年，为这个社会承担起一份艰苦的责任，鞭策着我们往一个更好的方向去前进。同学们，让我们一起珍惜每一粒粮食吧，做一个有责任心，能够担当这个身份的高中生吧！
尊敬的老师、同学们：
大家好!
“节约万岁，浪费可耻”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。几乎每一个餐厅都会贴上类似的标语。但现在的浪费行为仍然随处可见。
节约是一种传统美德，但却没有多少人能够真正做到。嘴上说要节约，但不体会劳动的艰辛，怎么会去节约成果?有许多孩子没有下田割过稻子，所以他们不能体会劳动的辛苦，他们也不会知道粮食的来之不易，当然也就不会去节约了。
但是，只要有节约的意识，还是可以做到的。*刚上任时就提出了“光盘行动”，提倡要吃光盘中餐，绝不浪费一粒米，一棵菜，“光盘行动”引起了很大的反响。各地的浪费粮食的行为的确缩减了不上，但是浪费水和电的行为仍然存在。
许多人没有意识到水和电的珍贵。其实，我国的人均淡水资源是非常紧缺的。是缺水国之一。但有些人却认为水是取之不尽，用之不竭的。因此，经常一边放着水，还一边做别的事，让水源白白浪费了，我们应该要养成节水意识，让水循环使用，不让水龙头独自流泪。还有节电，现在科技进步，用电的地方越来越多，但浪费电的地方也越来越严重。有的孩子一边开着电脑，一边玩手机，另一边还瞅两眼电视。但大人们也只是视而不见。这也就促成了孩子们的浪费行为。其实，我们应该节约用电，最起码要做到人离灯灭。不同时使用不必要的电器，因此，我们一定要节约。
节约是中华民族的传统美德，需要我们的继承和发展。文明餐桌在行动，校园掀起节约风!
各位老师、各位同学：
大家好!
今天，我演讲的题目是《节约粮食，从我做起》。粮食是农民伯伯辛勤劳动的结晶，是农民伯伯洒下的汗水，凝结出的果实。走进食堂，扑入眼帘的是“谁知盘中餐粒粒皆辛苦。”这些显而易见的节约粮食标语。可是有多少人是真正意识到并行动的呢?
我们虽然有“鱼米之乡”的美称，可是大家也不要过分浪费粮食。节约光荣，浪费可耻。自己不想吃了可以不再去盛，没有人去强迫你。我浪费点粮食算什么，反正又没说我，反正我又没留一点汉。虽然这么想，这样不关你的事，但是大家想想，为我们做饭的这些阿姨，奶奶，在我们还在熟睡时，就已经到批发市厂去买菜，当我们做早操*室时，他们就开始做饭，在我们上课时，就可一以闻到香喷喷的饭菜味。这就是食堂阿姨和奶奶们忙活了一上午的杰作呀!
在学校里，老师经常跟我们提起“节约粮食”这种品德，可是中午吃饭的时候，我仍旧看到有许多同学因为偏食，觉得这些菜不合味口就不盛了，还有一些荣写盛的时候盛了很多，可没吃两口就把盘子端出去倒掉了。不止在学校里，在饭店里、大酒店里，我也看到的不少浪费粮食的行为。在饭店里，有不少人都点了一大桌子的菜，看是吃起来仅仅只是喝了一写饮料、酒什么的，大多数的时间都在聊天，“吃”地差不多了就抽了几张餐巾纸转身走了，剩下了一大桌子没吃多少的菜。
食堂是我们在校学*生活的重要场所，营造清洁舒适的就餐环境，需要我们大家共同努力。
一、要有规则意识。
“没有规矩，不成方圆。”生活中规则无处不在，一定的规则能保证人们更好地生活。文明用餐要求我们做到班级要整队到餐厅就餐，不拥挤、不喧哗;严格遵守就餐纪律，按时就餐，在指定餐位用餐，不得擅自调换餐位，不敲盘、不喧闹;吃饭时不谈笑，不交头接耳，不得敲打盘碗;吃完饭要把垃圾带出去，安静地走出餐厅。
二、有勤俭节约、爱惜粮食。
吃饭就一定要爱惜粮食。尽管同学们将“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”背得滚瓜烂熟，可真正上了饭桌，浪费粮食、挑食的学生每天都有。文明用餐其中最突出的一条要求就是：不挑食，不浪费，把餐盘内饭菜吃干净。希望同学们挑食、浪费的现象一天天减少，餐厅的剩饭剩菜也越来越少，以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
三、文明用餐。
文明用餐，从我做起，从点滴做起，从现在做起。”播种的是一种*惯，收获的是一种品格”。让我们为共同营造一个文明有序的用餐环境而努力，争做文萃小绅士小淑女!
你应该知道，世界上有多少人正在忍受着饥饿的压迫，每一粒米，每一粒粮都是他们生命的渴望。让我们从现在做起，节约粮食，从我做起，从大家做起!
谢谢大家，我的演讲结束了。
——优秀从我做起演讲稿 (菁华5篇)
尊敬的老师同学们：
大家好！
我演讲的题目是《优秀从我做起》。一个优秀的人，善于听取别人的意见，来完善自我。不优秀的人从不听取别人的意见，没有好*惯也没有好品质。优秀只有自己来创造，会陪伴她（他）人一生帮助他取得好成绩。好事业，与他共度难关。则另一群人是骄傲自满，是优秀从此远离了她（他）。优秀往往只会选二十人中的一人做“主人”，一生也不会离开她（他）
如果做一个文明礼貌的孩子会很讨人喜欢，还会认识许多新朋友，谁都想和你玩，有时还会得到别人的称赞。若若全世界的人都做到了文明礼貌，我们的地球将会多么美好，生活将多么美好！我就是要做个文明礼貌的孩子，并坚持做到以下几点：第一。对他人要有礼貌，见到老师要问好，才会显得可爱，讨人喜欢。
第二。不随手乱丢垃圾，如果全国的人民每天都人一点，地球将会变成什么样子？朋友，为地球多做一点贡献，少丢一点垃圾，让明天更美好！第三。不能拿别人的东西据为己有，如果这样，你的好朋友就会远离你，不和你一起玩耍。第四。不能进网吧或游戏厅，玩游戏可是会影响学*和身体的，可不是父母的好子女。
同学们，优秀从我做起，让我们一起努力，向优秀的人学*，做一个文明礼貌的好学生！请全体起立……举起我们的右手……和我一起宣誓：优秀从我做起……优秀从大家做起……优秀从现在做起！我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的朋友们：
在这草长莺飞、阳光明媚的日子里，我们充分享受着生命的愉悦，感受着生命的宝贵。
是的，人最宝贵的莫过于生命。生命之宝贵，深情地呼唤着人们珍爱生命、善待生命；生命之宝贵，无情地鞭挞着各种漠视生命、戕害生命的行为。
当您步入这港口装卸作业区域，当您看到作业车辆在繁忙中疾驶，当您感受着生产的热火朝天，您是否依然还想着那句“安全第一”？事故总在忽略中孕育而生，查查自己，看看身边的人吧，安全帽生根了吗？反光背心穿上了吗？一颗心里带着警觉吗？
让我们大家从现在做起，从自身做起，从点滴做起，用实际行动来珍爱生命吧。让那些血淋淋的、惨不忍睹的事故不再降临；让妻子为失去丈夫而悲痛欲绝的场景不再出现；让嗷嗷待哺的幼儿抚摸着妈妈冰凉的躯体而痛哭不会再有；让白发人送黑发人的惨剧不再重演。
违章就是事故，安全产生效益！请大家携起手来，相互关心、相互提醒，遵章守纪，关爱生命，在日益美好的生活*同铸造一座坚不可摧的*安长城。
曾经有一年，我在那个学校作报告，河北衡水中学。有一件事情真的让我知道，老师对学生的爱。上语文课的时候，一个语文老师检查作业，发现一个女生在那里写小纸条。上语文课哦，不好好听课，你在写小纸条。这个语文老师，走过去，拿过来一看。某某同学，我喜欢你。您知道吗，所有全班同学都在那起哄，老师念一遍，念一遍。这个老师您知道，做了一件什么事情吗。拿起纸条大声读了一遍，好好学*，天天向上。念完之后，还给这位同学，继续上课了。你知不知道啊，这位女生下课之后，第一时间赶到语文老师办公室。老师啊，我爱你，我谢谢你啊，我知道我错了，但是你没有当众揭发我啊。从那天开始，这个女生杜绝了去跟这个男生谈恋爱的念头。她知道这个老师这么爱她，她必须为这个老师好好读书。同意吗？
如果我们每一个教育工作者，能有这样的态度，能有这样的认知，去爱我们的学生，我相信，天下没有教不好的学生。
我们再来看看，小悦悦事件发生之后，每天我关注很多媒体，最多反响是什么，埋怨，失望。我有两个朋友打电话给我，老王，走吧。我说干嘛，移民啊，移民去国外啊，难道你想你的儿子在在这个国家像这样活着吗。不行啊，移民，移民，然后，他们开始去办移民手续，然后把小孩子的户口，早早的移到其他国家去。因为他们对*失望了啊，各位你认为这样做是正确的吗？这是勇士吗？这是懦夫！同意的话掌声在鼓励一下。
于是，我今天我告诉，所有的同学们，八个字叫，停止抱怨，立刻行动。因为抱怨是一种懦夫的行为，因为抱怨没有任何的积极的意义。那么怎么行动呢，那就是，从我做起，从小事做起。
我讲我自己吧，我自己这一次是怎么来你们学校的。因为我去年3月28号，承诺过，我在也不来东华中学了。因为一个学校我不可能去很多次，我没时间，但是我今天来了。我是主动要求来的，我跟你们说实话，我的演讲费在*教育界，高考教育界，我收费是最高。但是这一次，我主动打电话，给我们的彭校长，跟他说，我要做演讲，不要一分钱，公益演讲。
我在打电话给东华中学的同时，我是一个行动力很强的人，我给你们广州很多学校打电话要求去做公益演讲。其中，有个学校的校长说了一句什么话，他说，王老师，别来了。我说，干什么。我们广州人需要你来讲吗，广州的事情能让你们来讲吗？你知道什么意思吗？我们这样的家丑能外扬吗？你还家丑！我就知道，这个学校，如果校长都如此冷漠的话，怎么会有优秀的老师，怎么会有优秀的学生呢？但是我打给很多学校，都遭到拒绝。他们说，要么很忙不想搞，要不就怕上面有什么教育局有什么，什么什么地。只有我们东华高级中学，只有我们学校，彭校长跟我说，王老师，你来吧，非常的棒，我们就需要这样的教育。于是我就知道，为什么我们东华中学，短短十年，能发展这么快，你们同意吗？就是因为我们有优秀的老师，和优秀的校长。
昨天晚上，我下了飞机，吃晚饭，被老师灌醉了，没工作睡着了。早上醒过了，我就跟我的朋友，跟我们几个朋友在谈论，这样的演讲怎么进行一个早上到现在，我没有休息过一步。我不断的在调整我的演讲稿，直到最后定稿为止。我们提出了不断的新的理念，就是为了把这场演讲做的有意义，有教育意义，又启发意义，这就是我，从我做起。我认为我是一个演说家，我讲高考，我讲高考那我还是有点功利的。我讲这样的事情，那是纯公益的。为什么，因为这样的是发生在我们眼皮底下，我们必须做，必须讲。你同意吗？这是我的使命，这也是你们每一个人，每一个教育工作者，每个学生的使命！
当然，什么叫从我做起，从小事做起。接下来，我们将一个轻松的话题，我讲讲怎么叫从我做起，就讲讲我怎么养儿子好了。这是我儿子，名叫王子。现在是两周岁哈，这张照片，我教会我的王子什么叫拒绝冷漠。我每天把他抱在手里，见到任何一个人，不管他是干什么职业的，我都要王子跟他互动。
这是一个建筑工人，这个建筑工人带着帽子在那劳动。然后王子抱过去，王子，叫一声叔叔，啊，叔叔。uncle，uncle。叫uncle把帽子给我带一下好不好，然后王子，帽子借我带一下。然后带上这顶帽子，帅不帅？
再看下一张，这是王子人的干妈。是我们小区的水晶城物业的总管，这个总管超喜欢王子。王子一过去就跟他互动，然后叫干妈，然后一高兴，给他吃香蕉，每天吃一根，全免费的。
我们小区里有一个小女孩，这是一个初一学生，河南人。她养了一个小兔子。我告诉王子，要拒绝冷漠，要学会和动物和谐。然后就把王子抱到兔子面前，跟兔子互动，他在摸兔子的头，然后跟它说，兔子乖乖。你发现多和谐。
再看下一张，这是我们水晶城物业。我发现，物业里的工作人员，整天举得工作很无聊，干嘛，整天就那一点小事情。于是，把握王子抱进去，跟他们互动，然后给我们整个水晶城物业的每一个人带来了快乐。啊，每天盼着王子去，因为王子是冷漠的拒绝者。
这是我在一家餐厅里吃饭。我们隔壁有个小孩子，在吃饭，王子，我叫会王子要学会跟人，任何人打交道。这个小弟弟比他小三个月，然后走过去，王子就拉着他的小手，弟弟，哥哥来看你了，你看多像亲兄弟。
左边这张图片是我跟王子在我们家，一个柜台上面，干嘛，摆pose。我告诉他要热爱生活。
右面这张图片，是今年暑假，我有空，带他去香港迪斯尼乐园。这两个是香港小朋友，我要告诉王子，学会拒绝冷漠，要学会跟任何国籍的人，任何人打交道。然后王子就跟香港的姐姐说，姐姐好。然后，这两个听不太懂。啊，姐姐好，哦，姐姐好，弟弟好。然后，我们王子到了香港之后，碰到马来西亚的，新加坡的.，都不会说中文。然后王子过去，奶奶好，然后这个奶奶听不懂干嘛，哦，听不懂立刻拿出一个饼干，哎小宝宝吃。然后到一个地方，爷爷好，爷爷拿出一支笔，哦，这是我们加拿大的笔，来送给小王子。
这是我们水晶城物业的一个门卫保安，然后王子过去，每天，我们那个门卫你知道吗，我们那个门卫，有个拦车杠，车过来了，他的杠就升起来了。人过去走旁边走，从来不升。但是，只要我抱着王子过去，他一定把这个杠子升起来。因为每一次王子走过去，就是，uncle，good morning ，uncle good afternoon，uncle good night。所以我们水晶城物业，每一个保安，每一个清洁工人，都认识王子。然后，我们小区里有哪一户人家，有朋友，我都知道。因为我都会带着王子去拜访他们。他们门都关的很紧啊，我就要去敲开他的门，跟他们说，现在的孩子单身家，现在的孩子怎么样，独生子女，太孤独了，你应该让他们交朋友。
有一次我带着我们王子，他那时还小，才是几个月。到国美电器去买电视机，然后价格最后，定格在一万两千六，然后我拼命的还价，还一万二。坚决不同意，我们儿子出马了走到他面前，叔叔。 你知道什么意思吗，刚开始我跟这个说，我们儿子叫你一声，你便宜一点好不好。然后，儿子跑过去，不叫他，你看我儿子多么优秀啊。从来不被利益所打动，坚决不叫，但我准备付钱的时候，我们儿子，跑到他面前，叔叔。这个店长太激动了，嘴唇都发抖了，一万二，一万二。
我不是想告诉你，这叫一声至六百块钱。我想告诉你，一个孩子，你知道我对我孩子教育，什么理念吗？我不是教会他1+1等于多少，我不叫他几个英文单词，但是我要教会，我们王子，从小学会热爱生活，热爱外面的一切，对外面的一切充满好奇，对周围所有的人，表示友爱，这才是真正的教育。
所以，这就是我。于是我发出呼吁，今天我到你们东华中学做一场拒绝冷漠的演讲。但是我的力量是有限的，我不可能走遍全国，我没有那么多时间。于是我发出一个强烈的呼吁，干嘛呢，由我们的*来出面，做这件事情，让我们有钱的企业来出资赞助，然后，我们组建一个强大的演讲团，把这样的演讲，走遍全国，你们说好不好？
当然，我说过了，哪怕我们的*不出面，我也会想办法，把这件有意义的事情， 做下去，因为这是我的使命。
接下来，我给四个机会。一位老师三位同学，上来发言，发言的主题就是，从我做起，从小事做起。立刻谁先到舞台，谁先发言。一共只有四个名额，一个老师，三个同学，立刻冲向舞台。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：热爱祖国，从我做起
说到爱国，我想大家一定不陌生了。每天都挂在嘴边上，爱国这两个字都快成了现在的流行语了，而且还有的人只是嘴上说说而已，并没有像他说的那样做，根本无动于衷。有些人还这样想：*那么大，有13亿人口，我一个人的贡献有什么用？还不如不做呢！如果人人都这样想，那么祖国还会强大吗？这个国家还叫家吗？不，不会！
*之所以变得这样强大，是因为有很多很多的人在为国家做着贡献，因此第28届奥运会才在我国首都北京举办，鸟巢、水立方、奥运村，这一座座雄伟的建筑，不正是表现出来*的.强大吗？还有今年的国庆大阅兵，一个个浩浩荡荡的方队和一排排武器方阵，表现出了*高科技的发达。
说到这里，我也不得不说说我们的泉城济南了，因为第十一届全运会即将在济南召开，为此，我们济南人个个都洋溢着兴奋、自豪的笑容。
泉城是由泉而得名的，济南有七十二泉，天下第一泉趵突泉居七十二泉之首。三涌泉水源源不断地流了几百年，这是生命的延续。还有巍峨的千佛山，险峻的锦屏春晓这些都是我们泉城的大好河山，因为这些，全运会的举办地才会是济南。我们也建了奥体中心，与奥运会的鸟巢相仿，东荷西柳，突出了我们济南四面荷花三面柳的特色。这又说明了*的科技发达了，济南的科技也发达了，这是济南人的骄傲！也是祖国的骄傲！
祖国如果要有新的突破，就要看我们的了，虽然我们还小，现在为祖国做不了什么大贡献，但是我们要好好学*，不接触不良嗜好，从我们的身边做起，做好每一件事。爱国，它不能成为一句口号，我们要用实际行动体现出它！
同学们，今天我们是祖国的花朵，明天，我们是祖国的栋梁！让我们携起手，共同建造美好的泉城，和谐的祖国！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我演讲的题目是《遵纪守法，从我做起》。学生时代是人生中一个最重要的时期，做一名遵纪守法的学生是对我们的基本要求。
一个人在小时候就不遵守法律法规，没有遵纪守法的意识与*惯，犯了错又不及时纠正的话，那么这个人长大了就很难说他会成为一个守法的公民。
现代社会是一个法制社会，小学生更应该学法、懂法、守法。但是，校园中违纪的现象却屡见不鲜。有的同学认为违纪与违法是两码事。违反校规校纪，大不了扣几分罢了。其实这种想法对自己十分不好。因为*惯成自然，就怕以后到社会上，干些违法的事，违纪就成了违法，这绝对不是危言耸听。 “小时偷针，大时偷金”，相信这句话大家都已经很熟悉了，它的意思大概就是，“如果你小的时候就开始偷针，天长日久，只要你养成了“偷”的*惯，长大了就很有可能偷金。”
也有同学认为如今追求个性化，认为讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。这种看法是错误的。俗语说：“没有规矩，不成方圆”。自由是有条件的。鸟在空中飞翔，它们是自由的；鱼在水中嬉游，它们是自由的。但如果把鸟放入水中，让鱼离开了水，那么它们不仅得不到自由，而且很快就会死掉。人走在马路上是自由的，
但如果不遵守交通规则，乱窜马路，被车辆撞倒，那就失去了行走的自由。学校如果没有校纪校规，那学校正常的教学秩序如何保障？同学们，祖国、社会都要求我们知法、懂法、守法。从小事做起，从我做起，与同学和睦相处，冷静地对待和处理问题，自强、自尊、自重、自爱，让我们严格要求自己，做一个遵纪守法的好少年！
——节约粮食从我做起的演讲稿合集五篇
亲爱的同学们：
大家好！今天我所分享的题目是：《勿以米微而略之，勿以筵盛而遗之》。
阅读了上面几句话，相信大家对于粮食浪费一定有了深刻的认识吧？然而，我国现在的粮食浪费情况却不容乐观。小到家庭聚会，大到宴请贵客，待到餐桌上觥筹交错之后，留下的，必定是满桌的残羹剩饭。每每从包间的门缝中瞥见服务员一盘一盘地将食物倒入泔水桶时，我总是感到一阵心酸。曾有数据显示，若世界上的人将一年的剩饭剩菜收集起来，便足够贫困地区的6亿人口吃一年！多么令人胆战的数字啊！
烈日炎炎，他走在狭窄的田坎上，凝视着在不远处辛勤劳作的农民，锄头没入苗根，发出“嘎嘣嘎嘣”的声音，农夫弯着腰背，发出“呼哧呼哧”的喘息；而从他们的鼻尖、下巴上摔落在泥土中的汗水，却悄无声息。“锄禾日当午，汗滴禾下土。”他轻轻吟唱。他扭头朝家的方向走去，微微叹息着；他叹息农民们的辛苦如同滴入泥土中的汗水一般，在被端上餐桌后便被悄然无息地遗忘了。回到家，他坐到了餐桌前，语重心长地对儿女们道：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”真可谓是“勿以米微而略之！”
李绅曾在将*一千年前发出了“粒粒皆辛苦”的感慨，一千年后，我们终于接收到了他所表达的信息，并做出了一些行动。
“我们打包。”在一次单位聚餐后，刘强东对服务员吐出这几个字。京东职员们面面相觑，不敢相信腰缠万贯的大老板也要打包剩饭剩菜。剩菜被一样一样打包好，刘强东请在座的同事挑一样自己爱吃的剩菜带走。“打包不是抠门，是一种美德。”当在一次采访中被问及此事时，刘强东笑道。单位聚餐，玉盘珍馐满*，而将残羹冷炙打包又多么罕见！这真的是“勿以筵盛而遗之！”
*年来，国家大力倡导“光盘行动”，餐饮行业纷纷响应号召，在菜单上添加了“半份”与“小份”这类选项。“您这桌八个人，点十个菜有些多了。”在服务员口中常常听到诸如此类的温馨提示。为了更加科学地指导人们点餐，专家更是推出了“N-1”式点餐法。在社会各界的共同努力下，我国的粮食浪费状况终于有所改观，实在可喜可贺。
节约粮食，从我做起。也许您剩下的不起眼的几粒米，在别人看来，却如同“救命良药”。一粥一饭，当思来之不易，愿你我都能做到“勿以米微而略之，勿以筵盛而遗之”，使节约之风盛行，弘扬中华美德！
我的分享完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学：
你们好！
我是xx学校五年级xx班级里的一名小朋友，我叫xx。今天我要给大家带来的演讲是“节约粮食，从我做起”，希望大家能够用心的把我这篇演讲听完。
不知道大家有没有发现一个现象，那就是现在的小朋友们都很爱挑食。每次，我去食堂吃饭的时候，都可以看到很多同学在一开始打菜的时候，打上满满一大盆，但到了后面，盆子里面还有一大半的饭菜都没有吃完，最后也只能把它们给倒掉了。
从小到大，我爷爷奶奶就教育我要节约粮食，不可以养成浪费的*惯。每次在家吃饭的时候，如果我的碗里面剩下了一颗饭，他们也会要求我吃完，如果我盛了很多，但没吃完的话，他们便会狠狠的责罚我。所以我从小就养成了吃多少乘多少，乘了多少就要吃完的好*惯。
在放学回家的时候，我还经常跟着爷爷奶奶去到田地帮他们干一些农活。在干活的过程中，我也体会到了粮食的来之不易，体会到了农民伯伯种植粮食的辛苦。所以，不管是在学校食堂吃饭，还是在家里吃饭，我都从来不会因为饭菜不好吃，也不会因为没有胃口，而就去浪费粮食，就去倒掉它们。我一直觉得这样的行为是可耻的。在这里，我也想向各位同学提几点小小的建议。
第一点，我建议同学们，可以去田地里体验一下种植农作物的全过程，亲身感受一下这其中的艰辛和不易。
第二点，我建议同学们，在食堂打菜的时候，吃多少打多少，不要一次性打那么多，吃不饱的话，后面还可以加饭，吃不完的话那就只能倒掉了。
我们的粮食，我们每天在食堂里吃的米饭，都是那些农民伯伯在火辣辣的大太阳底下，弓着腰驼着背辛勤劳作而来的。可是我们有一些同学，他们却不懂得珍惜，不懂得要去节约粮食。如果那些农民伯伯要是知道了，我们是这样浪费他们辛苦种植而来的粮食，他们该会有多么的伤心。要知道农民伯伯为我们国家做的贡献有多大，我们应该要尊重他们，学*他们，珍惜他们的劳动成果，学会节约粮食。在今后的生活和学*中，我们要做到绝不能浪费一颗粮食，绝不能辜负农民伯伯的一滴汗水！
谢谢大家，我的演讲完毕！
亲爱的同学们：
大家好！
今天我所分享的题目是：《勿以米微而略之，勿以筵盛而遗之》。
阅读了上面几句话，相信大家对于粮食浪费一定有了深刻的认识吧？然而，我国现在的粮食浪费情况却不容乐观。小到家庭聚会，大到宴请贵客，待到餐桌上觥筹交错之后，留下的，必定是满桌的残羹剩饭。每每从包间的门缝中瞥见服务员一盘一盘地将食物倒入泔水桶时，我总是感到一阵心酸。曾有数据显示，若世界上的人将一年的剩饭剩菜收集起来，便足够贫困地区的6亿人口吃一年！多么令人胆战的数字啊！
烈日炎炎，他走在狭窄的田坎上，凝视着在不远处辛勤劳作的农民，锄头没入苗根，发出“嘎嘣嘎嘣”的声音，农夫弯着腰背，发出“呼哧呼哧”的喘息；而从他们的鼻尖、下巴上摔落在泥土中的汗水，却悄无声息。“锄禾日当午，汗滴禾下土。”他轻轻吟唱。他扭头朝家的方向走去，微微叹息着；他叹息农民们的辛苦如同滴入泥土中的汗水一般，在被端上餐桌后便被悄然无息地遗忘了。回到家，他坐到了餐桌前，语重心长地对儿女们道：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”真可谓是“勿以米微而略之！”
李绅曾在将*一千年前发出了“粒粒皆辛苦”的感慨，一千年后，我们终于接收到了他所表达的信息，并做出了一些行动。
“我们打包。”在一次单位聚餐后，刘强东对服务员吐出这几个字。京东职员们面面相觑，不敢相信腰缠万贯的大老板也要打包剩饭剩菜。剩菜被一样一样打包好，刘强东请在座的同事挑一样自己爱吃的剩菜带走。“打包不是抠门，是一种美德。”当在一次采访中被问及此事时，刘强东笑道。单位聚餐，玉盘珍馐满*，而将残羹冷炙打包又多么罕见！这真的是“勿以筵盛而遗之！”
*年来，国家大力倡导“光盘行动”，餐饮行业纷纷响应号召，在菜单上添加了“半份”与“小份”这类选项。“您这桌八个人，点十个菜有些多了。”在服务员口中常常听到诸如此类的温馨提示。为了更加科学地指导人们点餐，专家更是推出了“N—1”式点餐法。在社会各界的共同努力下，我国的粮食浪费状况终于有所改观，实在可喜可贺。
节约粮食，从我做起。也许您剩下的不起眼的几粒米，在别人看来，却如同“救命良药”。一粥一饭，当思来之不易，愿你我都能做到“勿以米微而略之，勿以筵盛而遗之”，使节约之风盛行，弘扬中华美德！
我的分享完毕，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的主题是：节约粮食，远离浪费。
xx月xx日是“世界粮食日”，本周是我国“爱惜粮食、节约粮食”的宣传周。“民以食为天”，今天，就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食的问题。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果!***一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起来放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少xx都是浪费掉的食物。
同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有xx亿多人食不果腹，每年有超过xx万人因为饥饿而死亡;当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学!珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。为了切切实实地把节粮落到实处，我们倡议：
1、树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念。
2、珍惜粮食，吃饭时吃多少盛多少，避免剩餐，坚持杜绝浪费行为。
3、不偏食，不挑食。
4、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
节约是一种美德、一种素质、更是一种修养、一种智慧。同学们，你想做个文明的中学生吗?那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧!
谢谢大家!
老师、同学们：
大家好！
粮食是人类生活的必需品。中国有句话叫“国以民为本，民以食为天”。现在每个人都说他们想节约粮食，但是有多少人能做到呢？
粮食的分类，一般可以分为：大米、小麦、杂粮等。基本上，每天的粮食是根据全国各地的区域性来选择的。在北方，小麦面条是主要的主食；在我们南方，大米是主食，但也吃杂粮，如木薯，红薯和玉米。
我记得，在我小时候，妈妈经常告诉我粮食的重要性，尤其是当我们一家一起吃饭的时候，她就滔滔不绝、满有文采似的……，就这样形成了一种规律，一顿饭一个故事，讲述着粮食的来龙去脉和那些典故。这些故事，永远烙在我的心中，并将会传颂下去。
然而，经过我的观察，在日常生活中，浪费粮食的现象随处可见。尤其是在学校，中午和晚上吃完饭后，食堂的餐桌上会有很多米粒。甚至有些同学只吃一到两口，把剩下的粮食倒进学校的塑料垃圾桶里。
这真是可耻的行为！浪费粮食意味着对农民伯伯的劳动成果不尊重。农民伯伯们的辛勤劳动、任劳任怨，在田野里不缀劳作，为的就是让我们每个人都能吃到自己用尽汗水、不辞劳苦才能种植出来的健康食物。
我们的国家现在是富裕了，从整体上来看十分繁荣。但是，我们可曾想过，在祖国的大江大岭中，还有一些偏远贫困的地方，孩子们吃不饱，穿不暖，过着挨饿的生活。
然而，再比较一下我们那些城市里的孩子们，每天都在大鱼大肉，不愁穿、不愁吃的，真是身在福中不知福，完全没有意识到粮食的重要。
因此，生活在富庶文明的我们这一代青少年，感受着物质文明、生活文明和精神文明的多彩世界，必须继承我们中华民族的优良传统。我们不能浪费每一份来之不易的粮食。
我想起了这那首脍炙人口的诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。此时，我真正体会到了诗中的意境。爱粮节粮，从我做起，从身边做起，同学们，让我们一起节约粮食吧！
我的演讲到此结束。
谢谢大家！
——学会报答从我做起演讲稿优选【5】篇
尊敬的各位老师、同学们：
大家好!
今天，我演讲的题目是《感恩母爱》。
母亲，这样一个简单的词汇，却是所有人心中最神圣而不可侵犯的那个人。母爱，这样一个温暖的存在，却可以治愈所有人心中最突兀的创伤。
有多少人曾与他们的母亲有过真正地交流?答案是：很少。但是，作为子女的我们，曾否因为一件小事与母亲争吵?曾否因为受不了母亲的唠叨而与母亲顶撞?曾否因为自己心中的烦闷就将母亲关切的心刺伤?答案却是：经常。
不知在我们学*生活之余，你可曾发现，母亲总是在我们疲劳时，为我们泡上一杯热茶;总是在我们苦恼时，安静的倾听我们心中的烦躁。总是在我们开心时，与我们一起分享那一份喜悦与自豪;在我们脆弱时，成为我们背后那双有力的翅膀!也许，我们早已把这些当做是理所应当，但是当我们猛然回头时，我们会发现，原来母亲的爱，就在这*淡中，似小溪缓缓流淌。
就是这样一个人，让我们有什么理由不去感恩她;就是这样一个人，让我们有什么理由不去报答她!或许，我们的报答，和她给我们的爱相比不值一提，但是也请让我们，用我们的方式，来报答她那一颗，一直操劳着的心!
在场的每一个人，当你们伤心时，脆弱时，孤独时，那么，就请你们回头看看吧!你们会发现，在我们的背后，所有的母亲都安静的站在那一个角落，用她们的爱，为子女们撑起了一片，无雨的天堂!
我的演讲完毕，谢谢大家!
各位老师、同学：
大家好！
我演讲的题目是“感恩母爱”。
感恩母爱我有非常疼爱我的母亲。她非常宠爱我，但有时候她也会地批评我，之间也会冲突。但事后，她还会像以前那样疼爱我。是母亲了我生命，让我来到多彩的世界上，让我体会到了生活中的喜怒哀乐，让我快乐的生活……
小时候，母亲是我的启蒙“教练”。在我一次又一次摔倒时，是妈妈耐心的鼓励让我学会了走路。
母亲我的“家庭教师”。我放学回家后，母亲总是督促我先作业再去玩；当我坐在电视机前沉溺于《西游记》、《白雪公主》舍离开时，母亲的面容就会，我就只好和可爱的白雪公主说再见。
母亲世界上最宽容的母亲。我做错了事，害怕，我选择了逃避。这时母亲就像哲学家一样告诉我做人的道理：“知错能改，好孩子！”听了母亲的话，我擦干眼泪，决心面对。
母亲世界上最的母亲。爸爸外出打工，母亲要忙地里的活儿，要做家务，还要照顾。想为母亲分担，可母亲却说：“学*要紧，快去做作业吧！”
看着母亲纤瘦的身影，我多想对母亲说：“妈妈，您辛苦啦！歇一会儿吧。”可我竟连“谢”字都没说出口。
妈妈，我爱你！我决心用我的努力、用我的勤奋、用优异的成绩来报答您。
谢谢，我的演讲完了。
亲爱的老师、同学们：
美丽的祖国，你是我们的骄傲。每当看到电视上的许多动物失去家园我就很心痛，我希望人类不要再去捕杀动物了。美丽的祖国，你让我们感到自豪。是你把我们的生活变得这么美好。
我喜欢这美丽的祖国，是你让我知道你是这么的珍贵，是你让花开得那么鲜艳，那么的美好。只要我们尽一份力祖国将会更美好。我爱我的家乡，更爱我的祖国。
这个美丽的祖国将由我们来创造，我们要努力学*，回报我们的祖国!我们是爸爸妈妈的后代，也是祖国的孩子，我们要爱护祖国，祖国的美好明天将由我们来创造。祖国妈妈我们爱您!
祖国妈妈您是我们的妈妈，我们是您的心肝宝贝，您一直在抚养着我们，我们才能健康成长。我们是爱您的心肝宝贝，您是爱我们的祖国妈妈。我们爱您祖国妈妈!
谢谢大家!
亲爱的同学们：
我们都有一个伟大的母亲，母爱是母亲最伟大的奉献，母爱不需要条件，不需要苛求，无私的母爱，她不求回报，不求感恩，时时刻刻滋润温暖着我们的内心。
在我们成长的道路上，是母亲一字一句的教会我们说话，一步一步的搀扶我们学会走路，一言一行的教育我们走正确的人生之路，儿女们就在您一点一滴的关怀下慢慢长大**了，也组建了自己的家庭，距离母亲的视线越来越远，以至于母亲想念的时候我都不知道，也并非完全懂得人在老来的时候思念会越来越热切，因为有自己幸福的家庭，对母亲的依赖也不那么强烈了，而母爱依然还在原地，就在那里却是越来越浓。
都说父爱如山，母爱也是如山如水的，有如山一样的依靠，有如水一样的清澈，洗刷我们的心灵。问到母爱是什么？有答案是：“母爱是一次跌倒时的搀扶；母爱是一次语重心长的提醒；母爱是一次不留情面的批评。”
无论我们有多老，有个妈妈在最好。虽然我们每个人都在改变，但是我们的母亲她的母爱永远不会变，任劳任怨是她们那个年代的传统，对孩子们的爱永远放在心底的最深处，我们无法触及到我们却能真切的感受到！我希望不要在我们受伤害需要的时候才想起的这么一个人，我希望我们的母亲还健在的时候能够好好爱，我希望我们的母亲离开我们的时候我们不会后悔当初的对待，我希望我们无愧于自己的心……祝愿母亲身体健康！
世上只有妈妈好！感恩母爱！
谢谢大家！
尊敬的各位老师、同学们：
大家好
我有一个疼爱我的，而且关心我的学*的母亲，她会在我最困难的时候，向我伸出援助的双手。
记得最清楚的是我3岁的一个寒冷的夜晚。外面寒气袭人，北风呼萧，不知什么时候又飘起了雪花。可就在这时，我又发烧咳嗽了，妈妈急忙跑过来，问我：“怎么啦？”我嘴张了张，难受得却怎么也说不出来，妈妈地摸了摸我的额头，不禁失声叫了起来“哎呀，怎么这么烫？”
说着，妈妈急忙找来大衣将我裹得严严实实，她只披了件单衣，背着我就向外走。外面狂风怒吼，大雪纷飞，您全然不顾，汗水夹着雨雪顺着脸颊哗哗地往下流，我趴在您宽大的肩上，感到一股温馨的爱流满全身。看着妈妈焦急的眼神，听着妈妈急促地喘气声，我的泪水夺眶而出，想着想着，我迷迷糊糊又睡着了……
五月、六月是两个感恩的月份，我要感谢我的妈妈，感谢他这么关心我，疼爱我，我更感谢他给了我一颗学会感恩的心！他让我明白了：帮助别人是快乐的，受到别人的帮助是幸福的！
——诚信从我做起主题演讲稿优选【5】篇
敬爱的老师、同学们：
大家早上好!
诚信无形，却可以经天纬地;诚信无色，却可以耀人眼目;诚信无味，却可以在上下五千年、纵横海内外散发出醇厚的芬芳。无形、无色、无味的诚信有着撼人心魄的力量。
*年来，诚信却受到了严峻的挑战，且不说商场上尔虞我诈，也不必说黑心棉，民工米，就是哪一天你扶起一位摔倒在路边的'老人，说不定你就惹上了麻烦和官司。
的理论我不懂。我只知道，诚心诚意对待我的每一位客户，诚信诚意的对待所有与我合作的人。”诚信使他不断第发展着自己的失业。
我们正处在青少年时期，青少年时期是塑造人格、修养品德的重要时期，我们怎样对待每一位同学，如何上好每一堂课，怎样面对每一堂考试，都是诚信对我们的考验，假如我们在学生时代就随意糟蹋自己的诚信，用虚假的学业和虚伪的态度是难以在将来的竞争中立足，而尾生抱柱之信。季老一诺千金，幼小的华盛顿坦然承认自己砍了樱桃树，这些以诚为功，以诚立业的事例无不说明诚信这种人格力量在人生发展中多起的重要作用。
朋友们：让我们努力培养诚实守信的品德，让诚信使我们的人格闪光!
敬爱的老师、同学们：
大家早上好!
老师常教我们“做人要有诚信”，我们也常说“有诚信就等于有了一大笔财富”。可是在我们面对诱惑时，又有谁能记住哪怕是“诚信”这个词呢?
在古代，有个周幽王，他为了讨得宠妃的欢心，点燃了求救用的烽火台。远方的士兵看到了浓烟滚滚的烽火，以为有敌人入侵，便迅速赶来支援。周幽王的宠妃见士兵们手忙脚乱的样子，不由自主的笑了。士兵们见周幽王这样戏弄自己，愤怒的离去。过了一段时间，真的有敌人来进攻，周幽王急忙下令点燃烽火台，可是士兵们以为周幽王又想讨宠妃欢心，便置之不理。最后，国家战败，周幽王自刎，他的宠妃被俘虏，国家灭亡。
这个故事中的周幽王，明知道烽火是军情紧急时求救用的，却为了私事滥用职权，做出不诚信的事，最终导致国家的灭亡，这非常不值得，这也是不守纪、不守法的'后果。
有人不诚信，自食其果;有人诚实守信，得到尊重和人生的收获。有个人叫萨姆·沃尔顿，他第一次面试时，发生了戏剧性的一幕。总裁站起来，握住他的手说：“这世界真是太小了，真没有想到会在这里见到您”。这句话让他一头雾水，忙问这是怎么一回事，总裁说：“一个月前，我外出洽谈业务，匆忙之间将皮包落在的士上，皮包里有非常重要的公文资料。是您把皮包还给了我。”
生活中，我们必须拥有一颗诚实守信的心，开出诚信之花朵，丰富我们自己的人生，也美丽了世界。
尊敬的评委，老师，同学们：
你们好！
今天，我演讲的题目是：诚信在我家里。
在我刚懂事时，爸爸妈妈就给我讲《狼来了》的故事，进入幼儿园，老师又给我们讲《狼来了》。上了小学，还读了《狼来了》这篇课文，这个故事以生动、有趣的情节，教育我们要讲诚信。在家里，爸爸、妈妈、弟弟都讲诚信，我就在生活在一个诚信之家里。
有人说：“诚信是金。”我认为诚信是笔金子更贵重的无价宝。
这个无价宝，爸爸在大事上展露了风采，妈妈在小事上表现出高尚。一次，妈妈的一个朋友约她在超市见面。正好这天起了大雨，我想：妈妈的朋友肯定不会去，就劝妈妈别去了。可妈妈还是拿着雨伞，按时赴约。她到超市等了很长时间，仍不见对方的身影，只好又冒雨回来，当妈妈进门时，全身湿淋淋的，我便问：“妈妈，见到朋友了吗？”“没见到。”妈妈回来说。“我早就说嘛，雨这么大，她肯定不会去的，你即使不去，她也不知道，到时候你随便瞎扯及句不就行了，何必去找雨淋呢？”妈妈看了我一会儿，才亲切地对我说：“为人要讲诚信，答应别人的事，就要当真。我虽然冒雨走了一趟，即使没见到她，我心里也踏实。诚信是做人的基本道德，诚信是帮人前进的垫脚石，诚信是做人的绊脚石。”
在家里，爸爸妈妈是我们讲诚信的榜样，就是比我晚出生两分钟的双胞胎弟弟，诚实学*的'态度也深深地感动这我。我们不在同一个班，一天，他的作业特别多，晚上十一点还没做完，妈妈怕他睡眠不足，影响第二天的学*，就一边念答案一边让他写。弟弟是听话的，妈妈这样做，他什么也不说。可是，等妈妈睡下后，他却起了床，坐在书桌旁，用橡皮把妈妈教他作呕的全部搽掉，端端正正地重做了一遍才上床睡觉。他这种不欺骗老师，更不欺骗自己的学*态度，也是我学*的榜样。
生活在这样一个诚信之家，爸爸妈妈弟弟就像三面镜子一样，时时刻刻照着我，督促着我。我在班上当小组长的时候，一天，一个同学没有完成作业，对我说：“组长，如果不告诉老师，我明天给你10元钱，行吗？”*时，妈妈最多也只给我2元钱，他明天给我10元钱！我真有点动心，突然，家里的三面镜子又照着我，让我毫不犹豫地拒绝了他。小组长是班级里最小的芝麻官，要当好，还真得讲诚信，不贪小便宜。否则小官当不好，那将来长大了当了大官，不也就是个了吗？
常常听到有人发出这样的疑问：“诚信在哪里？”我要自豪的告诉大家：“诚信在我家里！”它教我做人，它陪伴我长大，它是我家的传家宝。传家宝，传家宝，要代代相传才是宝。
让我家有宝，你家有宝，他家有宝，家家都有宝，那我们的国家才会一天更比一天好。
谢谢大家！
敬爱的老师、同学们：
大家好：
今天我演讲的题目是《人人讲诚信，世界更美好》。
诚信是璀璨夺目的阳光，她的光芒点亮了希望;诚信是广袤无垠的大地，她的胸怀承载了山川;诚信是翩翩飞舞的蝶儿，她的.灵动带来了生机。
诚信，精神与道义上的生命。我们怎样对待每一位同学，如何上好每一堂课，怎么面对每一次考试，都是诚信对我们的考验。同学们，让我们都来讲诚信吧，昨天你答应过老师要努力学*;今天早上你答应过爸妈要认真听讲，你就一定要做到。
诚信，让黑暗变得光明，让生命充满活力，让世界变得美丽。诚信无形，却可以经天纬地;诚信无色，却可以耀人眼目;诚信无味，却可以散发出沁人心脾的芬芳。
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位领导，各位来宾：
大家好!
在这金秋正值一个收获的季节，在这个收获的季节里，我有幸站在这里为我们个体劳动者举办的以诚信经营为主题的演讲台上，将自己诚信经营二十多年修表店的收获展现给大家。
人生最大的不幸，莫过于失去健康的身躯，我便是被一场小儿麻痹后遗症夺去健康双腿的残疾人，我九个月得病，直到六岁才蹒跚学步，残酷的现实，铸造了我坚强的性格。多少次憧憬着做一名医生或一名画家，但总是被生活一脚踏破，使我这个曾经在高中阶段班里的学*委员，因此也失去了升学、就业的机会。我的面前只有一道道谢绝的屏障。我茫然了，我甚至找不到自己的人生坐标。为了自立我开始向命运挑战。
待业的日子是漫长而艰难的，**过缝纫工、描图员、会计等等职业。这些似乎都不是最合适的定位，我惆怅过、徘徊过，但希望的火种一直在我心中。机会终于来了，父亲的一位在表店工作的'好友接纳了我，我努力地学*修表技术，不久师傅便把另一个修表店交给了我和一个小师弟去经营。也就是那次机会成就了我走上个体修表的道路。一九八四年五月在西宫一带，一个活动的铁皮房成了我的工作间。开业那天我制定了许多优惠政策：修表价格全市最低，十几项修理不收费，并且保修一年。当我怀着忐忑不安的心情，迎来送往了一批批顾客后，我的心塌实了许多，因为我看到了顾客那满意和信任的目光，不久我便赢得了许多顾客。人们很快接受了我。
创业的艰辛可想而知，生活的困惑难以忍受。在烈日炎炎的夏天，铁皮房里高达38—39度。因上厕所不便，我尽量少喝水或不喝水，一天下来口干舌燥，实在难以忍受。寒冷的冬天，铁皮房里又不保温，尤其是刮西北风的时候，手和脚冻的都伸不出来，下班后，腿僵的连车子都骑不上去，只好推着往家走，一次好不容易骑上去，到了家门口腿僵的又下不来了，只好骑到一个电线杆跟前，一把抱住才下来，为了生存我挺过来了。
开业不久发生的一件事情让我至今难忘，修表时我弄坏了一个零件，按说我可以编个理由把表退回去，也就是说内行人捉弄外行人那是轻而一举的事情。但是我没有这样做，父亲跑遍了xxxx市各个表店，没有配上这个零件，最后父亲去北京给我买回了这个配件。可以想象八十年代初，人均工资才几十快钱，我修这块表的费用，却远远超过了它本身价值的翻倍。是诚信教会了我做人的道理。这个事件使我猛然觉醒，要想立足必须具备诚信的服务和过硬的本领。从此我虚心地请教师傅并结合书本知识苦练基本功，经过努力，换摆尖、*摆轮这些难度较大的工作只需两三分钟就能完成。我的修表技术日见成熟。终于在xxxx市和xxxx省残疾人职业技能比赛中双获手表修理第一名，并代表我省参加了全国比赛。我用成绩找回了自信。.
二十多年来，我始终坚持把诚信经营作为我服务的宗旨，前不久我接待了一位非常特殊而具有个性的顾客，老人家七、八十岁的样子，一进门坐在我旁边的凳子上，摆手示意歇歇再说，老人家从包里颤颤悠悠拿出了一个用手绢包着的老式闹钟，我心里在想：老人家呀!这东西早该进博物馆了。老人双手把表递给了我对我说：姑娘你给我修修这块表把，其实这是一块很陈旧的老表，已经没有修理价值了，我对老人说：放弃吧!不要修了。老人非常恳切地对我说：我是看了电视慕名来找你的，这是老伴在世的时候给家里添置的唯一的一个大件，我想让它再走起来，心理好有个想头。看着老人那恳求的目光，我答应了，同时我也给自己捧回了难题。我找遍了所有的同行，根本没有配件，我只好自己动手补齿、修眼。当这块表起死回生的那一刻，我拨通了老人家的电话，告诉了她这个喜讯，电话的那边立刻响起了老人孩子般的笑声。我顺着老人提供的地址，让爱人骑车带着我，把表送到了老人手里，老人拉着我对我说：姑娘多少个表店都不给我修呀，你是我最后的希望，我谢谢你了。看着老人那满意的笑容，我欣慰了。
如今，在利益的驱使下，违背职业道德的经营者屡见不鲜，但是漫天要价，欺诈顾客的现象，在我这里是不会发生的，一位顾客来修表说:条断了，我打开后发现是大纲轮螺钉松了，拧一下好了我不收钱，。还有顾客说：要换电池，我总要取出旧电池测量一下，发现是接触不当刮一刮好了，我仍不收，顾客惊讶了。二十多年来，我就是以这种诚信来对待每一位顾客的。虽然我的经济效益，远远比不上我的社会效益，但是我收获了诚信所赋予的回报。
前不久，我收了一位从黑龙江来得徒弟，她是从百度网上查到了我的消息。徒弟来后，好多顾客直言地对她说：你不但要学师傅的技术，而且要学师傅的品德那就是——诚信，短短的话语肯定了我这二十多年来为诚信所付出的辛劳。徒弟临走时，给我道出了实情：她说：姐呀!你是我拜的第三个师傅，前两个我最长的跟他们只学了十天他们糊弄人，我后悔认识你太晚了，我回去后一定要在我们绥化打造出第二个xxxx修表店。我感动了。我以诚信收获了何止方圆几十里顾客的信任，我以诚信赢得了各界领导授予的荣誉。随着表店知名度的提高，我意识到应当将自己苦心经营的修表店加以保护，今年六月，在xxxx工商所领导和区工商局领导的支持和帮助下，我将修表店这个字号，正式向国家工商行政管理总局商标局申请商标注册，目前已经受理。是诚信经营成就了我今天的事业。在这里我还要特别地感谢，各级领导和各界人士对我的关心和支持，每逢佳节的时候，我可以收到所里领导的慰问，每到年检的时候，我可以足不出户，所里的领导就为我办好了手续，，并为我减免费用从中我深深地感到了，一种社会的关爱和诚信的服务，是大家的鼓励和帮助，坚定了我走向今天的步伐，望未来，我会伴随着诚信走好每一天。
我的演讲完毕，谢谢大家!
