尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
“今天你光盘了吗！”怎么样，是不是很熟悉呀！对，这是光盘行动！
什么叫光盘呢？所谓光盘，就是吃“光”你“盘”子里的食物。这听起来十分简单，有人会问：“不就是吃光盘子里的食物吗，这有什么难的。”但是，在这个时代里，人们浪费已成为一种*惯。想让人们不浪费，其实要看每个人。
有一句诗说的好：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒粮食都来之不易，只有吃光盘里的食物，才对得起辛勤耕作的农民。拒绝浪费，从我做起，晒出自己吃光的盘子，一起向浪费说不，争做节约达人，向舌尖上的浪费说不！”瞧，这句话说得多对。
外出就餐时，你有没有剩过饭菜或打包？相信绝大部分人都会对类似的问题不屑一顾，因为在他们看来，打包是种丢脸的行为，这早已是远离饥饿与食不果腹的年代，已不必再去对所谓的剩菜剩饭斤斤计较。
而正在发起的“光盘行动”，显然是在试图提醒与告诫我们：饥饿感距离我们仍并不遥远，要知道，中国人每年在餐桌上浪费的的食物，是有些国家一两年的口粮啊。
世界粮食日里，国家***首次向全国粮食干部职工发起倡议，倡导自愿参加24小时饥饿体验活动，以更好地警醒世人“丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费”。每个人当然不必都去重新体验饥饿，但我们的确要找回一种对于粮食的温暖与敬意。
“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种*惯叫光盘！大家一起来光盘吧！
亲爱的同学们：
勤俭节约是中华民族的传统美德，然而随着科学技术的迅猛发展和物质生活水*的不断提高，浪费粮食的现象越来越严重，20xx年全球仍有53个国家的18亿人面临重度饥饿的困境。节约粮食不仅是一种美德，更是一种善举。为此，我发起了“光盘行动”倡议，从如下几个方面做起：
1、适量做饭，吃多少煮多少。
2、出去吃饭时，要根据人数合理点菜，吃不完的可以打包带走。
3、争做“光盘行动”的行动者，并带动身边的人。见到有浪费食物的行为，及时制止。
4、制作“珍惜粮食”的标签，粘贴在宣传栏、食堂等，提高同学们的节约意识。
一粥一饭来之不易，古诗有云：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，同学们让我们从现在开始行动起来吧！对浪费说“不”！
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
“今天你光盘了吗!”怎么样，是不是很熟悉呀!对，这是光盘行动!
什么叫光盘呢?所谓光盘，就是吃“光”你“盘”子里的食物。这听起来十分简单，有人会问：“不就是吃光盘子里的食物吗，这有什么难的。”但是，在这个时代里，人们浪费已成为一种*惯。想让人们不浪费，其实要看每个人。
有一句诗说的好：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒粮食都来之不易，只有吃光盘里的食物，才对得起辛勤耕作的农民。拒绝浪费，从我做起，晒出自己吃光的盘子，一起向浪费说不，争做节约达人，向舌尖上的浪费说不!”瞧，这句话说得多对。
外出就餐时，你有没有剩过饭菜或打包?相信绝大部分人都会对类似的问题不屑一顾，因为在他们看来，打包是种丢脸的行为，这早已是远离饥饿与食不果腹的年代，已不必再去对所谓的剩菜剩饭斤斤计较。
而正在发起的“光盘行动”，显然是在试图提醒与告诫我们：饥饿感距离我们仍并不遥远，要知道，中国人每年在餐桌上浪费的的食物，是有些国家一两年的口粮啊。
“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种*惯叫光盘!大家一起来光盘吧!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《节约粮食，从你从我做起》
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必这首唐诗大家都会背，都懂它的意思。但是在我们日常生活中，浪费粮食的现象还是随处可见。虽然父母老师从小就教育我们节约粮食，可是真正做到的能有几个呢
所以为了唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，每年的10月16日就成为“世界粮食日”。虽然现在的中国地大物博，物产资源众多，人们的生活过得越来越好，但是浪费粮食的现象也随处可见，“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。
要知道世界上还有许多人在挨饿。联合国粮食及农业组织自创立以来，不定期地进行了5次“世界粮食调查”。从这些调查的数据得出的结论是：饥饿不但没有消除，反而在不断扩大。长期遭受贫困和营养不良之苦的人口8.54亿。面对如此严峻的粮食问题，我们浪费粮食作为我们这一代，不要总以为我们的国家地大物博，我们的耕地面积只有全世界的百分之七却要养活世界百分之二十二的人口。可见珍惜粮食，爱惜粮食，杜绝浪费对于我们来说是至关重要的，我们要从小做起，从你从我做起，从现在做起，拿出实际行动来爱惜粮食，继承和发扬勤俭节约的传统美德。
“俭以养德”，自古以来，节俭一直是中华民族值得彰扬的美德。我们中国，之所以要提倡建设节约型社会，就是因为中国浪费不起。中国是世界上人口最多的国家，每个人只要浪费一点，总数就非常惊人。同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康!
最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻!请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从你从我做起!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
老师们，同学们：
上午好！
今天我**下讲话的题目是《 光盘行动，从我做起》。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德。最新统计数据显示：中国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接*全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的口粮。
2012年年底，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众的热烈响应。所谓“光盘行动”，指就餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，在外就餐时吃不完的饭菜打包带走。
同时，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品质。因此，大家不但要争当勤俭节约的行动表率，更要结合光盘活动的开展，积极倡导节约文化，广泛宣传，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，用我们的身体力行感召、影响和带动家人、同学、朋友及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。
老师们，同学们，我们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，共同增强节约意识，杜绝铺张浪费，从生活*惯开始,从细微处做起,从节约粮食做起,让我们节约的每一粒米，每一滴水，每一度电，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，为建设节约型校园、节约型社会发挥自己的正能量！
谢谢大家！
——光盘行动主题演讲稿实用5篇
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
有这样一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗告诉我们要珍惜每一粒米，珍惜每一点粮食。可我以前十分浪费，以为被我浪费的那区区几粒米根本不算什么。但是，在上个星期的一天，我才恍然大悟，原来自己一直都是错的。
星期四的下午，奶奶做好晚饭后，把我从同学家喊回去吃饭。由于我想快点到朋友的家里玩，便手忙脚乱地赶紧往嘴里扒了饭。我一边吃一边心不在焉地想着朋友家的游戏机，根本没吃多少，碗里的饭还被我剩下了许多。
我转过身，刚准备走，却被奶奶一把抓住，严肃地对我说：“饭都没吃完，你想去哪儿？坐下！吃完了再走！”我嘴里嘀咕了几句：“哼！只是浪费了半碗饭而已，发那么大脾气干什么？”奶奶听完后，说：“走，我带你去看一样东西！”
说着，奶奶把我带到电视机前。只见电视屏幕上出现了一张张瘦得只剩一层皮的黑人的照片，其中有一张照片：上面是一个婴儿，仔细一看，婴儿居然躺在一个成年人的巴掌上，那个婴儿饿得只有一个巴掌那么大。“他们都是被饿成这样的，在他们那儿，连一粒米都难找。”奶奶怜悯地说，“现在的小孩儿都不珍惜粮食。想当年，在我们那个年代，想吃饭都吃不上呢！即使有吃的，也只是一大锅水，里面放一点米。哪像你们，不仅有香喷喷的米饭吃，还有鲜美的蔬菜和肉。”
看着奶奶和电视上的小瘦人，我的心情凝重起来，顿时，我感到十分后悔。我想起了以前的种种往事：我经常埋怨奶奶总是为一点儿米粒而说我，还嘲笑她总是那么的迂腐。而现在，我终于明白了奶奶的良苦用心。我重新拿起筷子，挑起了碗里剩下的米饭，含在嘴里慢慢地嚼着。此时此刻，我突然发现今天的米饭比*日的好吃了许多，便把饭吃得一干二净。奶奶看了，欣慰地笑了。
这件事以后，我再也没有浪费每一点粮食了。同学们，请你们珍惜粮食吧！因为每一粒粮食里都包含着广大农民们的辛勤汗水啊！
最*我看过这样一个故事：一群中国人在德国考察，点了一桌的菜，吃剩了三分之一，一群人刚要走出餐馆，餐馆里有人在叫我们。不知是怎么回事：是否谁的东西落下了？我们都好奇，回头去看看。看到我们都围来了，老太太改说英文，我们就都能听懂了，她在说我们剩的菜太多，太浪费了。我们觉得好笑，这老太太多管闲事！“我们花钱吃饭买单，剩多少，关你老太太什么事？”同事阿桂当时站出来，想和老太太练练口语。
听到阿桂这样一说，老太太更生气了，为首的老太太立马掏出手机，拨打着什么电话。一会儿，一个穿制服的人开车来了，称是社会保障机构的工作人员。问完情况后，这位工作人员居然拿出罚单，开出50欧元的罚款。这下我们都不吭气了。阿桂的脸不知道扭到哪里去了，也不敢再练口语了。
驻地的同事只好拿出50欧元，并一再说：“对不起！” 这位工作人员收下钱，郑重地对我们说：“需要吃多少，就点多少！钱是你自己的，但资源是全社会的，世界上有很多人还缺少资源，还吃不饱饭，你们不能够也没有理由浪费！” 我们脸都红了。但我们在心里却都认同这句话。
一个很富有的国家里，人们有着这种意识。我们得好好反思：我们是个资源不是很丰富的国家，而且人口众多，*时请客吃饭，剩下的总是很多，主人怕客人吃不好丢面子，担心被客人看成小气鬼，就点很多的菜，反正都有剩，你不会怪我不大方吧。事实上，我们真的需要改变我们的一些*惯了，并且还要树立“大社会”的意识，再也不能“穷大方”了。食物一旦为你煮熟上桌，你们不吃完就成了泔水，就无法再给其他需要的人吃了。我们真有吃不完的食物吗？ “钱是你自己的，但资源是全社会的。”这才是真正的公民意识，一个安居乐业社会的最基本的意识之一。
在中国宴请、聚会、甚至个人在外就餐、大学学生食堂大量浪费随处可见、司空见惯，不以为耻！也把这种德行散到国外真可悲。
支持光盘行动，改掉恶*，浪费可耻！提高民族素质
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！很高兴在这庄严而亲切的**下演讲，今天我演讲的题目是“光盘行动，从我做起”。
大家肯定都读过唐代大诗人李绅的古诗《悯农》，知道农民伯伯种田很辛苦，要我们节约粮食。前几个星期我们全校开展了“光盘行动”，经过老师的监督和同学们的努力，部分班级做的比较好，将光盘行动进行到底，但是有个别班级还要继续努力。
上学要迟到了，有的同学就把没来及吃完的早点随意丢弃；中午的饭菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐过后，有的班级的饭菜筒里还剩下一大半的饭菜没有分完；学校的泔水桶内常常被剩饭、剩菜塞得满满的……这是多么令人心痛的浪费呀！
同学们，对照老师刚才所提到的现象，请仔细回想一下，在你们班级、你自己的身上发生过吗？
这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！让我们一起来算笔帐：如果一个人一天节约一粒米，全国13亿人口可节约2186万斤，这么多米可以救济4000多灾民吃10年，可以给我们全校学生吃60多年的时间。现在，同学们还觉得节约粮食没有必要吗？
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的 思想观念，厉行节约，反对浪费。我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
我们倡议，同学们既要做“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，做多公益。“厉行节约，反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，就参加“光盘行动”吧！“吃光盘中餐，今天不剩饭”拒绝浪费，珍惜粮食！期待你和你身边的人加入“光盘族”。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传节约粮食。
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍惜。从中午开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少！加入光盘族，一起对浪费说“不”。
同学们，“光盘行动”体现的是新时代青少年的品质和责任。我们都是社会主义的主人，每个人都要从现在做起，从生活*惯做起，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者，实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来。
我的演讲结束了，谢谢大家！
大家早上好!今天我 讲话的题目是《珍惜粮食光盘行动》。
秋风在我们身边荡漾，今天我们又迎来了新一周的学*和生活。让轻松愉快的学*伴随我们成材，让甜蜜的生活伴随着我们健康成长。
建国66年来人民生活水*大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗?的确，节约一粒米没有什么实际意义，但它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。请各位同学想一想，在餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉?你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上?当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼?我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。
同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展 中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展 中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年*均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。
“一粥一饭当思来之不易”，*****一贯反对铺张浪费。他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。我们应该向***学*。
同学们，珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，光盘行动，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。
亲爱的同学们：
勤俭节约是中华民族的传统美德，然而随着科学技术的迅猛发展和物质生活水*的不断提高，浪费粮食的现象越来越严重，20xx年全球仍有53个国家的18亿人面临重度饥饿的困境。节约粮食不仅是一种美德，更是一种善举。为此，我发起了“光盘行动”倡议，从如下几个方面做起：
1、适量做饭，吃多少煮多少。
2、出去吃饭时，要根据人数合理点菜，吃不完的可以打包带走。
3、争做“光盘行动”的行动者，并带动身边的人。见到有浪费食物的行为，及时制止。
4、制作“珍惜粮食”的标签，粘贴在宣传栏、食堂等，提高同学们的节约意识。
一粥一饭来之不易，古诗有云：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，同学们让我们从现在开始行动起来吧！对浪费说“不”！
——以快乐为主题的演讲稿优选【5】份
亲爱的老师，敬爱的同学们：
大家好!
今天我很荣幸可以站在鲜艳的***下为大家演讲。今天，我演讲的题目是《我成长，我进步，我快乐》。
心灵的历程犹如小溪，流淌过鲜花小径，遭受过沙石的阻挡。这就是成长中的岁月。天，阴阴的，亦如我那沉重的心绪;小雨娇滴滴的，亦如我那飘飞的眼泪。站在无际的海岸边，我的想拥有春天的快乐，我真想找到自己的那份愉悦。
在成长岁月里，少不了父母陪伴。当我在深夜灯下苦读时，妈妈送来问候与茶香四溢的清茶;当我生病时，父母着急的神态让我感动;当我考试不理想时，父母的安慰催人泪下。当我一时冲动做错事时，父母讲道理让我明白错误。我在父母的陪伴下，不断的成长。这时，我发现我长大了，也应该像父母陪伴我一样，去陪伴、关爱他们。
还有，在我成长的岁月中，老师总像父母一样，关爱着我。我们之前的班主任，教导了我们四年，在这四年里，老师的手就像大海，把我们一只只小船捧在手心，总能让我们找到未来的方向!王老师，虽然我们只相处了一个月，但这个月里，老师就像“朋友”，他认真教我们知识，有时，他让我们放松，有时，他还和我们嬉笑，我似乎很早就认识这个“朋友”，他能给我快乐。
绽放，是花的进步;发芽，是树的进步，清澈，是水的进步;蔚蓝，是天的进步。世界每天都在变化，都在进步。当然也包括我，我也在进步。
记忆里，童年的天空清透清透。
朋友们，你们知道吗?什么才是真正的快乐?
当初，我只知道快乐是一种感觉、快乐是有娱乐的心情、快乐是丰厚的生活。但后来我知道这不是快乐的全部，因为以前的快乐，我只想到自己，却想不到和他人分享快乐。如果我们的快乐是建立在别人痛苦之上的，那么哪怕你很快乐，也不是真正的快乐，那种快乐只能是枯燥的、乏味的、毫无意义的。
记得有一次，我班俊杰同学的老爸出国回来，带了些进口食品，他那叫一个“得意”呀，夸张地拿在手上，特意在大伙面前晃来晃去。我还被深深调侃了，他一会儿问我“想不想吃啦?”，一会儿咂咂嘴说些“味道好好”之类的话，当我表露出有这个意愿的时候，他接着来了句“没门!”此时，我心里有着说不出的难堪和难受。从那以后，我对快乐又有了一种新的认识。
这种认识也改变了我的学*生活。以前我和大家做游戏的时，总是一心只想打败对方，胜利是我游戏比赛的唯一目标，但是现在我却不这么想，和同学们一起愉快地合作，和谐地交流，我们之间纯真的友情，这些才是最令人回味的。
朋友们!快乐自己，幸福他人!大家快乐才是真的快乐。
敬爱的老师、同学们：
大家好！
我叫xxx，是x小学x年级x班的一名学生，今天参加这次“我读书我快乐”的主题演讲比赛，我感到非常高兴，也非常自豪。我演讲的题目是——《我读书我快乐》。
在日常生活中，只要你善于发现，就能体味到很多的乐趣，如我们最喜欢的跳绳、游泳、打乒乓球、看电影。既娱乐了我们的身心，又强健了我们的.体魄，其实除了这些以外，在我们的生活中，还有一个的乐趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悦，那就是——读书。
有一次，我吃过晚饭又去图书馆看书，我一进去就被一本有趣的谜语书吸引了，我忍不住拿在手里津津有味地读起来：兄弟七八个，围着柱子坐，听说要分家，衣服都扯破（打一食物），这是什么食物，我从没听说过，我搜肠刮肚，绞尽脑汁也没想出答案。哎，回家问爸爸吧，我放下书，准备再去翻阅其他的书籍。突然，我看见旁边一位顾客一边谈话，一边剥着酸甜可口的橘子，于是，我若有所思地说：“橘子，一定是橘子。”我兴高采烈地跑回家，对爸爸说：“爸爸，我给你讲个谜语，是我刚才在书店的谜语书上学到的。”爸爸笑眯眯地说：“别卖关子，快说。”我把谜面给爸爸说了，爸爸笑呵呵地说：“这个简单的很，我们几乎每天都在吃。”“不对，今天都没吃。”爸爸愣了一下，说：“明明刚才吃晚饭，妈妈在菜里面放了嘛。”橘子怎么会放在菜里面？难道是我猜错了？我又把谜面在心里读了一遍，是呀，橘子没有中间的小圆柱，那是什么呢？“孩子，读书不要只读字面，还需要深入的理解和体会其中的含义才行。”最后在爸爸的提示下，我才真正的找到了谜底——大蒜。
是呀，读书是一种乐趣，它能开发我们的智力，能够让我们懂得深刻的道理。生活中没有书籍，就好象没有阳光，智慧了没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀，让我们在书的世界里快乐地飞翔吧！
我的讲话完毕，谢谢大家！
尊敬的各位评委老师、亲爱的同学们：
大家好!我是来自凤阳县职业教育中心09计算机1班的某某 ，我演讲的题目是《阳光的青春，快乐的成长》
青春是一道绚丽的风景，一串跳动的音符。青春的我们，在美丽的校园里无忧无虑的上学，在知识的海洋里自由自在的遨游。我们要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身躯，露一露青春的微笑，生动每一枚深深浅浅的足迹，阳光下我们青春活力孕育着无穷尽的能量去开采,去挖掘,去释放。中学时代，是我们人生中一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺。只有面对未来争创人生的辉煌，才能体现生命的价值。
我们要做勇敢的水手，用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。成长的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养，让我们把握生命的每一天，在阳光下快乐的成长。当我们抛弃了迷茫，把握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，美好的未来终将属于我们。
青春是人生中最美好的季节，青春是旭日东升的力量，青春的我们意气风发，敢为人先，斗志昂扬。最欣赏把撒哈拉沙漠变**们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，职高毕业时，再回首，我们没有*淡、遗憾的青春，学到的技能是我一生的财富。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛.虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
人生短短几十载，不要给自己留有什么遗憾!同学们，只要我们理想的还在，只要我们不轻言放弃，只要我们用微笑面对一切，我们依旧能更好地扬起生命的风帆。
无数个日出和日落，青春的我们扛起信念的锄头，用虔诚去开垦这片沃土，播下一个个绿色的希望。它孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。我们青春年少，风华正茂，一路成长，充满理想。
有一种动力让我发奋努力，像鸟一样在自己的天地里翱翔。可爱的校园生活给我带来了无比的快乐，无论是教室，还是操场，都充满了我们的活力，更重要的是我获得了不少属于自己的绿洲和海洋。这时候，我们更加清晰地感觉到我们的理想插上了翅膀，青春焕发了活力，生活充满了希望。
我们是五月的花海，就该用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，就该用生命点燃未来。在职教中心这一片蓝天下，放飞青春，放飞理想，然后以年轻的`名义微笑，快乐成长。
在座的同学们，让记住：未来不是梦，今天，在我们手中。阳光的青春，需要我们快乐的成长。
谢谢大家，我的演讲到此结束!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!世界上有一件神奇事——那就是分享，因为分享会使快乐翻倍;分享是一种润滑剂，使人与人之间的关系更加和谐;分享也是一种黏合剂，使人与人的新紧贴在一起，且分享最重要的是会让人快乐。
记得有一次，爸爸给我买了一盒彩色笔，里面有许多颜色，有红色、白色、蓝色、黄色、绿色等。拿到这盒彩色笔时，我的心情别提有多开心了。我带着这盒彩色笔踏上了去学校的路途。我心里想：到了学校，我一定要好好炫耀炫耀。等到了学校，我立刻从书包里拿出了那盒彩色笔，大家立刻把我围了起来，一个个都露出了羡慕的眼神。过了一会儿，一位同学问我能借给他一支吗?我说：“当然可以!”于是他就拿了一支笔。接着，又有几位同学陆续向我借笔，于是我便有些无奈，难过地说：“想借的直接拿就好了。”说完这句话，在我周围的同学都拿了一支笔，看到这一幕，我的心情如过山车一般，一下到达最高点，忽得猛被扼住脖子，山车开始下滑，抑不住悲伤情绪，哭了。
到了晚上，有几个同学找我出去玩，我当时还在生气，就把他们赶走了。到了第二天上学的时候，同学们都热情的跟我打招呼，这让我的心情变得好些。我走进班级，每个同学都跟我分享着他们的东西，比如一个玩具汽车、一包薯片和一份快乐。这让我感到昨天自己的自私。通过这件事，我明白了分享是一种天大的快乐。
“乐人之乐，人亦乐其乐;忧人之忧，人亦忧其忧。”这是白居易写的一句话。去分享快乐，去承担痛苦。在你与人分享的时候，就肩负着一份重任;让别人更快乐，让痛苦全部溜走，让阳光洒满你的心灵。
——以光盘行动为主题的倡议书（精选5篇）
亲爱的同学们：
*日，随着全国主流媒体对舌尖上的浪费大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的光盘行动正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应为此，学院学生会号召全体同学用心参加到光盘行动中来。
当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，舌尖上的浪费触目惊心，身边的浪费比比皆是。据调查，仅我国x亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达xx亿元，被倒掉的食物相当于x亿多人一年的口粮。有关数据显示，我国每年浪费食物总量折合粮食约xx亿公斤，接*全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约x亿人一年的.食物或口粮。与此同时，饥饿却仍是人类的头号杀手。全球*均每年有x千万人因饥饿丧生，每6秒就有x名儿童因饥饿而死亡。
这一个个数据是否有让你的为之震撼，再回头看看*时的自己，你是否也以前把还没吃完的饭菜倒掉，也许在你的心里浪费一点点粮食根本就算不上什么，但是当你看到那垃圾桶倒满饭菜的时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗舌尖上的浪费要引起我们的警觉。浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为。
在此，我们提倡：
1、爱惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不留剩饭剩菜。
4、提醒身边的同学和朋友，用心制止浪费粮食的现象。
5、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。
6、用心参加礼貌餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。
让我们一齐，从这天午饭开始：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加入光盘族，一齐对浪费说不！
倡议人：
日期：
敬爱的教师、亲爱的同学们：
当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，在我们的身边，对粮食的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接*全国粮食总产量的十分之一，也就是说，我们每年倒掉了约2亿人一年的口粮。餐桌礼貌是人类礼貌的缩影，小餐桌，承载的`不仅仅是人类的生生不息，更传承了人类自古以来礼貌有礼、节俭惜福、珍爱粮食的优良传统。“光盘”是一种节俭，是一种素质，是一种美德。为进一步弘扬中华民族勤俭节俭的美德，校学生会、研究生会向全校师生发出如下倡议：
1、注意礼貌就餐，倡导健康饮食。在用餐时，注意自觉排队、主动礼让;爱护餐厅设施，坚持环境卫生，主动回收餐具;饮食注重营养分配，合理选择，杜绝暴饮暴食。
2、努力厉行节俭，坚决杜绝浪费。杜绝攀比浪费，树立“浪费可耻、节俭光荣”的理念，努力做到按需选餐，不剩菜，不剩饭，做“光盘一族”，珍惜粮食，拒绝浪费。
3、坚持身先示范，进取倡导新风。在自身厉行节俭的同时，也倡导大家做勤俭节俭的实践者、宣传者、监督者，在全校范围内营造勤俭节俭的良好氛围。
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”“光盘”不仅仅是一句口号，也是一种厉行节俭、倡导珍惜的生活态度。期望全校师生员工进取支持和响应“光盘行动”，从此刻做起，从身边做起，从一日三餐做起，珍惜资源，理性消费，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设礼貌、和谐、环保的社会环境作出自我的贡献!
倡议人：
日期：
亲爱的同学们：
有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，*均每年夺去1000万人的生命；我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民！同学们也一定见过学校食堂，一餐过后，剩下的饭菜布满桌子。厉行节俭,反对浪费已经刻不容缓。
去年开始，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应.。学校少先队大队部倡议全校同学也积极参与到这个行动中来。我们倡议：
一、树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节俭，反对浪费。
二、在校就餐时，吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。尽量吃光碗里的'最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
三、以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。外出就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得要打包，减少奢侈浪费。
四、既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让身边的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，
同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加入光盘族，一起对“浪费”说不!”
同学们让我们邀请身边的人一起加入光盘行的队伍里来吧！
倡议人：
日期：
我国是农业大国，虽然*几年粮食均增产，但是我国人口已超过12、5亿，每年的净增长是1200万人，人均耕地面积1、2亩，是世界人均值的四分之一，全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口，在今年相当长的一段时间内我国粮食的供需仍将在紧张中度过，我国已成为世界上最大的粮食进口国。
现实绝对不容乐观，在我们扔掉粮食的时候，不仅扔掉了农民伯伯赋予汗水和心血的粒粒真情，更是灾区人民一份朴实而热切的渴望，是 中国未来一份微小却珍贵的资源！
为进一步加强校园环境综合整治，落实立德树人根本任务，弘扬爱惜粮食、勤俭节约的传统美德。在此，我们向全体师生提出倡议：
1、吃饭的时候，吃多少盛多少，不浪费饭。
2、在餐厅吃饭时点菜要适量，不要乱点一气。
3、吃饭尽量吃完，不浪费。
老师们，同学们，所有的食物都是上天赐予的最好的礼物，节约粮食，从你我做起。让我们一起自觉地节约粮食吧，让节约粮食成为我们的*惯，并且保持这样良好的*惯。
倡议人：
日期：
为倡导节约用餐、文明用餐，提升市民文明素质，迁安市文明办、市场***倡议在全市开展“文明餐桌活动”，在全市餐饮单位倡导“光盘行动”活动。让“光盘行动”这一高频词汇刷爆了朋友圈，不论校园还是社会，不论酒店宾馆还是自家餐桌，节俭的理念、剩菜打包的*惯都已经根植于广大老百姓的深入心中和根植日常生活当中。
节俭用餐——不剩饭剩菜，吃多少点多少；安全用餐——不用地沟油，不用变质食品；卫生用餐——使用公筷公勺……*段时间以来，市市场监督管理局在全市餐饮单位倡导“光盘行动”，得到了一致认可。在饭店、酒店、学校等公共场所，“光盘行动”这样的提示牌、提示语，成为了餐桌上独到的风景线。随时提醒着食客吃多少点多少，拒绝舌尖上的浪费；在学校食堂中，还看到专门设立了文明监督岗，监督学生有序购餐杜绝浪费。
消费者：光盘行动，从我开始。
“服务员，帮我看一下，点的这些饭菜够我们吃没，不要点多浪费了！”“服务员，帮我拿几个餐盒，我们要打包”……如今，不管你在城市宾馆、酒店，还是景区农家院，这样的话语已普遍存在，广大食客纷纷扮演着“光盘行动，从我开始”的主人。
节俭是福。迁安市市场监督管理局向全市餐饮服务单位发出“光盘行动”倡议书、张贴节俭养德宣传图画后，就得到了广大群众的热烈响应。“不论在学校还是家里，吃饭时老师家长都会提醒我们要爱惜粮食，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”从古至今节俭都是我们传统的美德。今年就读某小学五年级的王东*说，父母都是很好的榜样，我也会继续将这种美德继续传承下去，我也会告诉其他同学，要爱惜粮食。
光彩幼儿园蔡老师说：“孩子们都会模仿大人的一言一行，父母、老师的言传身教很重要，在学校一定要让孩子在生活学*的点滴中学会爱惜粮食，拒绝浪费，尊重别人的辛苦付出，相信就能从小在他们的内心养成良好的生活*惯。”
在随机调查中，大家纷纷表示，“光盘行动”在提倡节约的同时，也为提升各餐饮服务单位服务水*提供了契机，广大“食客”将与餐饮服务单位达成一定默契，以“光盘行动”为抓手，使全社会节约变成一种风尚、一种*惯。
餐饮单位：点餐提示分量，打包成常态。
“先生您好，一共六个客人，这些菜应该够了，还有就是有两个菜菜量偏大，稍后不够可以再点”……在市区某大型饭店，服务员及时向消费者反馈着饭菜信息。其实在我市，不仅在大型饭店，就是在一些普通小饭店，这样的温馨提示也早已深入消费者心
“创文明城市，从用餐开始”“今天不剩饭，从我做起”的醒目宣传标语在各宾馆、饭店随处事见。在酒店包房、餐桌上，还有着不同的提示牌。“为了让顾客愉快用餐，吃饱吃好又不浪费，我们会要求服务员看人点菜，如果用餐的儿童、老人多就提醒减几个菜。”通过服务员在向顾客推荐特色菜的同时，把菜品的分量告诉顾客的方法，提示客人不要点太多，而且时刻提醒消费者餐后打包。随时、随事、随人拒绝了不必要的浪费。
吃饭的人多了，泔水量没增。在建成区内各餐饮大厅、包房以及每个餐桌上都放着“文明用餐、光盘行动”等宣传贴画，从事*10年的餐厅保洁员赵雪说，好一直负责收拾餐厅的碗盘，感觉吃饭的人数明显增多了，但是泔水没有明显增加。
市场***：常抓不懈，让节约节节深入人心。
“光盘行动”有利于传承中华民族爱物知恩、尊重劳动、勤俭节约、珍惜幸福的传统美德，也有利于节约社会资源，希望更多人参与到行动中来。不仅在餐饮服务单位消费者踊跃参与“光盘行动”，校园里面节约也早已变成一种风尚、一种*惯。
当前迁安市市场监督管理局正建立健全工作机制，精心策划主题活动，坚持示范带动和部门联动相结合、宣传教育与实践养成相结合，大力倡导绿色低碳消费理念和健康文明生活方式，让我们通过大力倡导积极向上、科学健康的生活方式，弘扬“文明有礼、诚信经营、节俭惜福、爱粮节粮”的传统美德，促进形成文明、科学、健康的餐饮消费新风尚。
倡议人：
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——以感恩为主题的演讲稿
以感恩为主题的演讲稿
演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在日常生活和工作中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，那么一般演讲稿是怎么写的呢？以下是小编为大家整理的以感恩为主题的演讲稿，希望能够帮助到大家。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
当我呱呱坠地第一眼看到的是您的脸庞，吃的第一口美味是您甘甜的乳汁，说的第一句话是“妈妈”，唱的第一首儿歌是《世上只有妈妈好》，系的第一颗纽扣是您教我的……
妈妈，每当我高兴的时候，第一个与我分享快乐的人是您。记得上次我的作文被评为“全国二等奖”，当我拿着奖状给您看时，您激动地亲吻着我的脸颊对我说：“儿子，你是最棒的!”看到您兴奋的样子，我知道我的进步与您的辛苦是分不开的!
妈妈，每当我遇到挫折的时候，第一个积极鼓励我的人是您。上学期我参加“小数报竞赛”，本来信心十足的我却在初赛就被淘汰了，和我一起参加的几个同学都取得了复赛的资格。我非常沮丧，您一边帮我分析失败的原因一边鼓励我说：“儿子，一次失败没什么，只要你努力下次你一定能取得好成绩，因为你是最棒的!”从您的目光中我看到了希望，在您的鼓励中我又有了自信!
妈妈，当我生病的时候，第一个无微不至照顾我的人是您。一个雨夜，我突然发高烧，爸爸也不在家，您摸着我滚烫的额头安慰我说：“儿子，不要怕，妈妈这就带你去医院!”说完您为我穿上雨衣背起我疾走如飞。到了医院您又忙里忙外，雨水顺着您的发梢往下滴，衣服也淋湿了，可您一点也没顾上，直到我安然无恙您才长长松了一口气，这时您一夜都没休息，在您的身上我感受到了无私的爱!
春天，您牵着我的手寻找春的信息!
夏天，您轻摇蒲扇为我带来一丝清凉!
秋天，您带我一起品尝丰收的喜悦!
冬天，您给我温暖的怀抱为我驱走严寒!
四季交替，日月如梭，这十一年中您给我的爱点点滴滴，好像天上的星星数也数不清。如今我已慢慢长大，而您却渐渐衰老。“谁言寸草心，报得三春晖”，妈妈，感谢您，赐予我生命!感谢您，抚养我成长!感谢您，教育我做人!我爱您，*凡而伟大的妈妈!
大家好!
一直以为，自己幼小的身躯永远承担不起什么担子;一直以为，自己将永远活在温室中，而暴风雨却遥不可及;一直以为，我会永远的躲在自己的“壳”中，不会与外面的大风大浪接触……一直以为，我只是个孩子，会永远的脆弱下去。
而现在，暮然回首过去，却欣然发现：原来我也很坚强。
突然间，潮水*卷着回忆，向我涌来……
清晰地记得：那天的夜，很美。我静静的倚靠在阳台上，企盼着入睡之前能够看到爸爸妈妈回来的身影。瞪大着眼睛，盯着楼下的风吹草动。依稀地听见楼下的大门响了，“是爸爸回来了!”我兴奋地听见楼梯口跑去。我的脚步越来越快……猛然间，觉得世界失去了色彩，变得昏暗了，呼吸都变得急促起来，突然间，我瘫坐在在楼梯一角，四肢无力，，我竭力抬起，可左脚一软，还是没能站起来。我狠狠地盯着下面的最后几节台阶，眼泪强忍着。那一刻，我发誓自己一定要走下去。手扶着墙渐渐站稳了，脚像被千万根针扎着。强忍着痛抬起脚，一步借着一步挪去，眼睛永远盯着下一级台阶，所有的害怕都变得朦胧，一次又一次机械化的重复，最终的，我走到了门口。可是楼下却并没有父亲回来的身影，我恨自己，为什么要那么莽撞?
可是，接下来的我又应该如何?望着身后自己刚刚忍着痛走过的一节节台阶，我又在再一次的无助起来。终于，我做了一个决定：我要自己走到医院去!
可喜的是，我刚穿过小巷就有一辆黄包车迎面而来，在医院里，我强忍着伤痛敷药、包扎，我坚信“没有人能够为我创造奇迹，除非我自己!
此时我发现：坚强，有时候就是从挫折中磨练出来的，原来我应该感谢自己，因为在漫长的路途中，我发现自己原来是一个坚强的人。
因为我知道：
认识这个世界，不比认识自己有趣!
感谢这个世界，不比感谢自己有用!
我的演讲结束，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
“感恩的心，感谢有你，让我一生……”每当我想起这首歌，我心中很惭愧，是伟大的母亲给我这些，而我却无能为力。我要学会感恩，感恩妈妈给我这一切。
记得有一次，半夜一点钟，妈妈起床上厕所，我起床发现我的头很疼，很烫。我把妈妈叫来帮我看下，妈妈说：“哎呀!你头怎么这么烫呢?是不是发烧了呢?”我说：“我不要去医院，我不要去医院!”小时候，我只要去医院，整个医院，不用睡觉了，那哭声是多么的响亮。妈妈赶紧拿毛巾帮我敷着，马上出去买药，我心想：“大晚上的，去哪买药?”爸爸给我体温计量，39度高烧，这是的我已经满脸通红了。妈妈回来了，说：“快去医院，还愣着干啥?”爸爸抱起我去医院，走的时候，望着妈妈的脸，焦急，担忧……住院5天，我每天晚上都感觉脸上有眼泪，这是我的眼泪吗?我一醒来，看见妈妈守在我的旁边，我感觉很欣慰。妈妈日日夜夜地守在我的旁边，不让我动，妈妈的头发渐渐地失去光泽，从黑色变成白色，我的心很痛。
终于，有一个机会，让我可以对妈妈说：“我爱你，妈妈!”。我向妈妈的方向走过去，看见妈妈正在炒菜，我抱住妈妈，含泪地说：“妈妈，我爱你。”妈妈惊住，过了一会儿才反应过来，对我说：“嗯，嗯，女儿你终于明白了。”
母爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感动温暖如春;母爱是一泓清泉，让你的身心即使蒙上岁月的风尘也依然纯洁明净。
“妈妈，谢谢你让我生活得这样幸福。”
敬爱的老师，亲爱的'同学：
今天我**下讲话的主题是：感恩。
就在刚才，当我注视着这面色泽鲜亮的***的时候，我的心里正在默默地感恩，感谢这个和*的年代，感谢先辈们为我们创造的幸福生活，感谢我生活的这个美好的世界。
上星期四，是纪念抗日战争胜利暨世界反***胜利70周年。无数的抗日英雄和先烈们为了民族的独立抛头颅、撒热血，前仆后继不惜牺牲，我们对他们心怀憧憬、心怀感恩。环顾我们的身边，同学们，你们是否也有想要感谢的人和事，是否也心存感激?
为了这美好的一切，让我们一起感恩吧!感谢父母，给我们生命和无私的爱;感谢老师，给了我们知识和看世界的眼睛;感谢朋友，给了我们友谊和支持;感谢许许多多，为我们的学*和生活正默默无闻辛勤工作的人们!
感谢伤害我的人，因为他磨练了我的心志;感谢欺骗我的人, 因为他增进了我的见识;感谢绊倒我的人，因为他强化了我的能力;感谢轻视我的人，因为他觉醒了我的自尊;感谢生活所给予我的一切，虽然并不全都是美满和幸福……
感恩，离我们并不遥远，做起来也很简单。当有人向你投来赞美的目光时，请你报以甜甜的微笑;当他人向你伸出援手时，请你回赠真诚的谢意;当有人为你喝彩加油时，请你用语言和行动告诉他——你会努力的!虽然这仅仅小小的感恩，但能温暖你的亲人，朋友，甚至于，只是那个和你有过交集的陌生人。
感恩是一种情怀，更需要一份行动。同学们，让我们用一个微笑，一张卡片，一句温暖的话语，去向你的亲人朋友表达这份感恩之情吧!因为，学会了感恩，就学会了感动，学会了宽容，学会了一种幸福生存的方式。那么，就让我们心存感恩，幸福的生活吧!谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
“感恩”是我们中华民族的传统礼节。在生活中我们要学会感恩，帮助父母，长辈们做一些力所能及的事务，让父母为我们少操一份心。
在期中考试的前一个晚上，我还在做着最后的复*，虽然不时从客厅飘来阵阵饭香，我的肚子早已饿得“咕，咕…”乱叫，但想到第二天的考试和辛苦工作一天的父母还没有回家，我就强忍着看书，时间一分一秒的流过。刹那间我听见一声清脆的用钥匙开锁的声音，我知道是爸爸妈妈回来了，我的心里充满了喜悦，顿时也忘了饥饿，当妈妈看见桌上的饭还原封不动的摆在那里，便说：“还没吃吧!饿不饿，赶快去洗手吃吧，一会要早些休息，明天还要考试呢?”这番话我听了后感觉心里像有一股暖流在缓缓的流动着。
吃过饭后，我又拿起数学书继续复*，突然，一道填空题把我给绕迷了，无论如何的算啊，想啊，绞尽脑汁也得不到最终的答案，最后我用尽力气把那本书给摔了出去，妈妈听见我摔书的声响，赶快跑来问我发生了什么事情。紧接着也把那本书给捡了起来，我就如实的告诉了她，没想到妈妈竟然没有责备我，还胸有成竹的说了一句：“有什么大不了的题，包在我身上了，你赶快睡吧!”接着便走了出去。
夜深了，窗外的声音也逐渐消失了，人们都已经进入了梦乡，做着香甜的梦儿。但是我发现客厅的灯依然亮着，我知道：妈妈还在奋战吧!接着我便轻轻地走了过去，看见妈妈竟趴在哪睡着啦，我发现妈妈一脸的疲惫也随之变为了笑容。我知道：妈妈一定在为她自己而骄傲，因为书上的题已经被她历尽千辛万苦算出来了，她为自己的成功而骄傲呢!
当我转过身帮她披衣服时，我发现了妈妈的头上已经增添了几丝白发，妈妈为我们付出了她所能够做的一切事情。
这时，窗外想起了那首古老的歌《常回家看看》，里面有一句歌词我清晰的听到：“帮爸爸妈妈洗洗筷子刷刷碗，儿女为家做了多少大贡献…”是啊!学会感恩，让我们用实际去帮助父母做一些力所能及的事情吧!
大家好!
曾经无数次在漫长的旅途中彷徨，曾经以为就这样折断了翅膀，曾经以为就会这样一直悲伤。感谢自己，感谢你的坚强，让布满荆棘的道路变得顺畅，让折断的羽翼还能飞翔，让曾以为会黑暗下去的天空变得明亮。
曾经一次次在未来的路途上摔倒，曾经也艳羡过别人的花儿芬芳，曾经以为就这样再也不会有亮光，感谢自己，感谢你充满希望，会不顾身上的泥浆，爬起来继续奔跑，会相信，有你花儿定会开得更好，会相信希望和热血是照亮整个黑夜的火光。
曾经祈祷曼陀罗开满整个世外桃疆，曾经期许铁树将花缀满枝头模样，曾经许愿鹊桥每日相连得刚好，感谢自己，感谢你的善良，每朵花将祈祷收在含苞待放的春阳，铁树会用千年积攒绽放的力量，鹊桥投递的不只是终成眷属的愿望。
曾经看着不同方向的指标迷茫，曾经低着头只敢在自己的世界里舞蹈，曾经以为眼睛里泛着泪光就再看不见这个世界的不好。感谢自己，感谢你的微笑，变成黑夜的照明灯找到出口的方向;抬起头才发现别人的目光中不一定是嘲笑;绽起嘴角，收起泪光，这个世界有未曾发现的美好。
感谢自己，感谢你一次次的认真听讲，感谢你对老师辛劳成果的赞赏，感谢你不辜负老师和家长的期望，感谢你在成绩进步中成长。
感谢自己，感谢你一次次尝试的飞翔，感谢你即使失败也不失望，感谢你一次次绽放的微笑，感谢你因为感动闪出的泪光。
感谢自己，感谢你能够那么坚强，感谢你能够充满希望，感谢你还可以拥有善良，感谢你还可以坦然微笑。
感谢自己，感谢你这样走过十六年漫长的时光，感谢你充满对春夏秋冬的热爱和信仰。用善良温润每个初春出生的襁褓，用希望点燃夏日黎明前的亮光，用坚强的力量温暖着秋日的微凉用微笑溶解冬日将至时的冰霜。
我的演讲结束，谢谢大家!
老师们，同学们：
大家好!
新生的婴儿会得到母亲的哺育，初入课堂的学子会受到老师的关照。是啊，这世上有很多人给了我们太多太多爱，所以我们要用爱来回报爱，要用一颗真心去感恩，感恩一切!
感谢我的父母，是他们给了我生命和温暖;感谢我的朋友，是他们给了我关怀和友谊;感谢我的老师，是他们给了我知识和帮助。
感恩是中华民族的传统美德，感恩也是一种感情的抒发，让我们把这优秀的传统美德一代一代地流传下去吧!
是感恩让这个世界更美好，更绚烂，让我们向蓝天大地宣誓：感恩，我们在行动!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自三年级一班的xx，今天我演讲的题目是：让感恩走进心灵。
在演讲之前，我想先请大家猜一猜他是谁？他不是演员，却吸引着我们饥渴的目光;他不是歌唱家，却让知识的泉水叮咚作响;他更不是雕刻家，却塑造着一批年轻人的灵魂。不用说大家肯定也都猜到了，对了这就是我们最最亲爱的老师
人们总是把我们比喻成祖国的花朵，而老师就是辛勤劳作的园丁，默默无闻且无私奉献，没有园丁的辛勤劳作，花儿不能盛开。仔细想想，其实每个人的成长，都离不开老师的教诲，可是又有多少人能真正理解呢？
刚入学时，我们还是不懂事的孩子，是老师的宽容和耐心陪伴我们成长。有人说：“疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣！”老师就是把我们当作自己的孩子一样看待。记得以前，我回答问题不积极、不主动。有时我虽然已经把答案想好了，可就是怕抬起那只手。老师见此情景，找我谈话，对我说：“不要害怕，勇敢举起自己的手！要相信自己！”就是这一句“要相信自己！”时时在我耳边回响，时时激励着我不断战胜自己。从此，我克服了内心的胆怯，那只手也总是高高举过头顶！学校的活动我敢参加了，书法比赛，班长竞选，……随处可见我活跃的身影。这一切的成绩都来自于您呀，老师！如果没有您的细心栽培，我怎么可能有今天？感谢您，我敬爱的老师！
我亲爱的老师啊，曾几何时，当我们屡次犯错、学*受阻时，你总是拖着疲惫的身躯，苦口婆心的教导我们;曾几何时，当我们生病孤独、心情落寞时，你又总是关切地嘘寒问暖;又曾几何时，当我们考试失利，自暴自弃时，更是你有心灵的交谈打开了我们的心门。而我们呢，多少次，年少轻狂、任性冲动，伤害了老师的感情。一次次，老师都以无比宽广的胸怀和爱包容了我们，我们难道不应该用实实在在的行动来感谢和回报我们敬爱的老师么？
古人说：滴水之恩，当涌泉相报。我们应该报答可敬的老师们。我把手放在自己的胸口扪心自问：我能用什么来报答老师呢？想来想去，没有答案，我忍不住问：老师，怎样才能报答您？老师微笑着说：孩子，你们个个成才就是对老师最好的报答呀！原来，老师是不要回报的，他们最大的心愿就是他的学生健康成长，成为有用之才。请我们多一次课上专注的听讲，少一次睡觉开小差;多一次对老师的理解与尊重，少一次无端的埋怨和顶撞;多一次遵纪守规，少一次任性妄为;多一次对班级校园的爱护，少一次攀折树枝、踩踏花木的行为。让我们努力成为让老师们欣慰和骄傲的学生“谁言寸草心，报得三春晖”。老师的恩情我们又怎么能报答得了呢？ 老师，谢谢你让我的心中珍存着一份感动，它将在今后的人生道路上永远温暖我的心灵。我今天的演讲到此结束，谢谢大家！
谢谢大家！
尊敬的评委、老师，亲爱的同学们：
大家好!在演讲之前，我要感谢今天让我能够站在这里参加此次活动的所有的人，包括我自己。这种感谢源于一颗感恩之心。今天我演讲的题目是《常怀感恩之心》。
感恩，是一个人与生俱来的本性，是必须继承的社会优良传统。常怀感恩之心，促进社会凝聚成一个温馨、团结的大家庭。
20xx年8月7日，甘南藏族自治州舟曲县的泥石流灾害造成了xx人遇难，xx人失踪。多少的家庭从此破碎，多少人的人生因此改写。在自然的威胁下，个体的生命力量显得如此脆弱渺小。面对灾难，团结才是力量。当14亿中国人肩并肩，手挽手，心连心的时候，任何困难都是暂时的，任何灾难都是可以战胜的，而在这次救灾中体现出来的社会力量和社会关怀将被舟曲人民感恩的心所铭记。社会的温馨氛围和团结力量，就是在这种感恩中凝聚起来的。如果这个社会上的人没有了感恩之心，社会凝聚力将是一句空话。所以，常怀感恩之心，也是一种回馈社会的表现!
感恩，是一种认真的生活态度，是一种美好的品德。它教会我们捕捉生活中的每一个感人之处，让我们拥有一颗有良知的心。
在我已走过的短短十五年的人生历程中，一路走来，几乎没经历过什么大起大落，更没见识过什么大风大浪。蓦然回首，才发现，原来在我们出生的那一刻起，我们就被社会、被他人、被父母用心地呵护着，守护着。社会用它的温馨、和谐与安定给了我们良好的生存空间，老师用知识浇灌着我们的生命之树，朋友用友爱滋润着我们生命的每一片叶子，而父母用无私的爱护住我们生命的根。
记得去年暑假时，爸爸带我们一家去海边玩。在回家的路上，我突然感到一阵反胃，便忍不住吐了起来。爸爸赶紧停车，妈妈拿了纸巾帮我擦干净，安慰我说：“别怕，我们去医院。”当时我们在高速公路上，哪有医院?爸妈一边在公路上寻找着医院，一边还要安慰照顾我，脸上尽是焦急与不安的神情。就是在这种如沐春风的亲情温暖中，我的不舒服似乎也好了许多。类似这样的生活片断太多太多了，难道我们不应怀着感恩之心为父母做些力所能及的事情吗?
还记得每一次感冒，父母的嘘寒问暖;记得自己作业遇到问题，老师的细致讲解;更有自己丢三落四时，同学老妈子般的唠叨照顾。甚至连不小心在路上掉了东西，也会有陌生路人的好心提醒。点点滴滴，滋养着我的生活，润泽着我的人生。这些难道不应让我们常怀感恩之心，做一个善良的懂得生活的人吗?
朋友们，让我们常怀感恩之心面向社会吧!让我们常怀感恩之心对待生活吧!只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推卸，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺骗与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻……
只要我们常怀感恩之心，这个美丽的星球就会多一分美好!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
夜深了，窗外是月光皎洁，毫无声息，屋内也只有旧钟在不知疲倦的“滴嗒”作响，以及手中笔尖猛地提起又放下。
看着坐在我身侧陪伴着我的她：本挺直的腰已经不堪重负地弯曲了下去，睫毛也经不住地轻颤，手无力地搭在膝盖上，看上去是那么颓废而又奄奄一息……若不是为了我，她本应该躺在床上睡个安稳觉的，但现在却又坐在这里，拿着睡眠时间弥补我完成作业的漫长时光。
她——我的奶奶，我最亲密无间的人，我一辈子也感激不尽的人。半个多世纪的岁月已经快将她消磨尽了，时间在她的奥体上留下丑陋的痕迹，是那么触目惊心。她的双眼变得黯淡无光，她的手指变得僵硬不灵，她的发丝被迫添上了雪白。她像是一件历史悠久的瓷器，精美，但不能去触碰。
一次与她在深夜畅谈，谈她儿时上的夜校;青年时替别人做工;中年时上有老;下有小的无奈与压力;以及，*年来身体逐渐衰老的烦闷;对生命长短的疑惑，对子孙的关爱与照顾……目视着她缓缓进入梦乡的容颜，不知是明是暗的光线映在她的脸上，勾勒出一张黑白相间的照片。我的内心充满了恐惧和烦闷，肆意搅弄着这份悲伤。我别开脸，不禁去想若是奶奶当真有一天要离开我们，是什么样子?我又想到了其他人：熟悉的、认识的、见过几次面的、仅对视过一眼的……那又是什么样子呢?
时间好似沙子，谨慎地捧在手心也会一点一滴地飘洒出去。也许有一天我们睁开眼再次醒来，很多人就不复存在。但是感恩却不分时代、不分年龄、不分贫富。也许活在当下，感恩当下才是我们真正应该做的吧!
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《感恩》。
是父母给我们生命，在这个美好的世界上快乐的生活，是他们把我们带到知识的殿堂让我们学*宝贵的知识。他们用着自己的劳动为我们创造更好的一片天，让我在这片幸福的天底下快乐、自由、无忧的生活着。虽然我们生活中有一些小问题，但是他们依然原谅我们。在我们在实践中出现的问题时，总是父母第一个站出来耐性的教导我们。
别人都说父母是伟大的，神圣的，他们教育了下一代儿女，并让他们在快乐中学*。有人说，父母在自己儿女危险的时候，都会爆发出惊人的力量。我的爸爸就是这样的。
有一次，我在树上看风景，脚一滑，不小心从树上摔了下来，正好撞到了石头，把头撞破了，鲜血直流，我一边哭，一边叫爸爸。这时候，爸爸看到了，飞快的抱起我，并拿出纸给我暂时止住鲜血。医院离我家有两、三公里，但我爸爸大约只用了两、三分钟就到了医院，医生说，我差点没命了。
每当想起这些往事，我感受到父母对我的爱是多么的伟大与无私，而作为子女我们要学会感恩，要在生活中多体谅一下自己的父母。或许端一杯热水，倒一次洗脚水远比长大后怎样孝敬父母，感恩父母要现实的多。那就让我们行动起来吧，在生活的点点滴滴中学会感恩，实践感恩。
亲爱的同学们：
我们的人生之路总是阳光明媚,晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学*成绩，有人说是给予别人帮助。而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人，尤其要感谢为我们日夜操劳的父母。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大**，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜;从上小学到初中，乃至大学，不管父母是否在你的身边，他们在闲暇还是工作之时，他们心中一直牵挂的必定是自己的儿女。
感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。
感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情;伟人***也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。
感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。
——以质量为主题的宣传演讲稿优选【5】篇
尊敬的领导、亲爱的同事们：
大家好！
酒店想要发展的好，那么服务是必不可少的，虽然硬件的条件也是不可或缺的，但是做好了服务，很多时候也是会得到很多忠实的客户，会源源不断的给我们带来客流，而如今的情况下，竞争的压力也是很大，同时客流量也是在减少的情况下，我们更是要去提升我们的服务质量，来把客人留住，为他们更好的服务，去让酒店的生意做得更好，同时我们也是会有更多的收获。
提升服务的质量，看起来我们的工作要辛苦一些，对于酒店来说自然是好的，但是其实对于我们来说，也是一种进步，一种提升，我们做服务行业的，如果自己的素质，自己的服务态度是过硬的话，无论是在哪里工作，都是会得到肯定的，同时作为酒店的一员，只有酒店的客流增加，酒店的营业额提升了，那么我们的收入才会有提升，并且也是让我们的服务能力有了更多的进步，现在虽然疫情的影响没有之前那么大了，但是出游的人员其实也是比往年这个时候是减少的，而我们酒店想要有营业的收入，我们想要有业绩，那么只能在服务上去多下功夫，来到的每一个客人，都是要让他们留下深刻的印象，认可我们的服务，那样的话，也是会有回头客，或者给我们做好口碑的宣传工作。
服务的质量也不是我们口头说说的，而是要我们去学*，去在实际的一个工作之中去做到的，只有心底清楚如何的去做好服务，同时一些注意的事情也是清楚的，并且在实际给客人服务之中做好了，那么我们酒店的服务质量才能真的去得到提升，而不是我在这儿说完之后，也是听听算了的，之前我们也是做了服务的相关培训，但我们虽然是学了，也是需要在实际的工作之中去运用到，去让客人感受到我们酒店温馨的服务，或许我们的酒店等级不是最好的，我们的硬件设备也是和很多优秀的酒店是有差距的，但是服务的质量，我们是可以不断的改善，不断的去优化的。
同事们，让我们共同的去努力，去一起提升我们酒店的一个服务质量，来让酒店的业绩做得更好，同时也是让我们的能力是能得到锻炼，得到提升的，这样不但是酒店的业绩能有一个提升，我们自己也是会有更大的进步，让我们都行动起来，去工作之中去做好服务，谢谢！
尊敬的各位领导，各位评委，同志们：
大家好！我是来自质量管理部的。我今天演讲的题目是：品质千斤心头悬
品质，是一个恒久不变的命题，也是任何企业都无法回避的命题。品质关乎信誉，信誉关乎形象，形象关乎竞争力，竞争力关乎企业能否走得更远。可见，产品的质量不仅是企业的基本元素，更是企业能否生存壮大的命脉。在我们公司，向来把产品质量当作头等大事，从来不曾哪怕放松过一分一毫。正因为如此，才有了公司的金字招牌，也才有了公司今天的辉煌。
然而，质量问题不可能一蹴而就，更不可能一劳永逸！哪怕一秒钟的疏忽，就有可能产生严重的后果；哪怕一微米的误差，就有可能造成巨大的损失；哪怕一抬手的放过，就有可能影响企业的信誉。质量之重，重于泰山；质量之险，悬于一线。在质量问题上，我倒是赞成每一位员工都能够持有“如履薄冰、如临深渊”的态度，对每一个细节都慎之又慎、严之又严、细之又细；也许，这才是保证产品质量的唯一可行之路。
纵观一起起质量事故，没有哪一起不与忽视细节无关。误差一微米，眨眨眼就放过去了，导致产品技术规格不达标；少拧一颗罗丝钉，挥挥手就放过去……此处隐藏10249个字……游览车司机对游客进行旅游服务时，热情规范的文明用语是必不可少的，更重要的是温馨的安全提示；旅游车上贴有“请您注意上下车安全”、“请您在车停稳后上下车”的字样，司机也会在旅游车每次启动和停车的时候不厌其烦地告诉游客，将游客的安全作为自己的责任，不存在一丝侥幸心理，因为侥幸就是隐患。
我公司快艇部配备有旅游船，为游客提供海上游览服务。游客在排队上船前每人配发一件救生衣，穿好后上船就座；快艇部每位驾驶员在工作时也都必须穿着救生衣，否则严禁驾驶。在码头区域严格实行禁烟规定，对于不遵守规定的游客进行细心的劝阻，对游客负责对自己负责，在工作中不怕麻烦，注重每一个环节。
此外公司各景区特殊地段都设立了明显的警示标志并设有防护栏。景区内配备灭火器材，重点防火区域设置安装感烟探测器灭火装置，并定期进行检修和更换。景区内的各种游览设施、游乐设施、建筑设施、电力运行设施等等都进行及时的维修保养，保证了景区的安全运营，也保证了游客和景区工作人员的安全。另外各景区设置了医务救助站，配备了医务人员及常用药品，能及时有效处理突发事件和意外事故。这种种细节体现了我公司“以人为本、安全第一”质量安全责任理念，而且这种责任理念已融入到公司文化中、员工的工作思维中，由员工传递给了游客。
关于对质量安全的诠释，我想对于每个公司履行质量安全责任就等于维护企业利益的安全；对于每个人，自觉履行质量安全责任，不仅仅是一种理念，更是一种行动准则；质量安全是我们生活家园真正的“守护神”！我们要从现在做起，从自身做起，共同担起质量安全的责任，让质量安全意识扎根脑海，贯彻于我们的工作中，让安全的警钟长鸣，让生命之花灿烂绽放！让我们高喊：“生命诚可贵，安全价更高！”
谢谢大家！
尊敬的领导，同事们：
大家好！
我很荣幸代表后方车间，参加我们公司举办的“质量”演讲比赛，我演讲的题目是《质量意识在心中，产品质量在手中》。这个标题，也许有些“老生常谈”了，但是质量对我们企业来说，却实犹为重要，如果没有了质量，什么品牌、发展、竞争一切只不过是空话而已，因此质量是我们企业赖以生存和发展的基石。我们公司在雷总的带领之下,经过十几年的披波斩浪走到了今天的辉煌，我们得不骄不傲，加倍珍惜！作为工作在第一线的我们，对产品质量更要有强烈的使命感与责任感！
质量意识在心中——表明质量是由人来控制的。不管在什么情况和条件下，人的因素是第一位，人是管理机器的主体，人决定质量，而非机器决定质量。因此每位员工对质量要有高度的责任心！质量责任心其一体现在员工的质量态度。比如：发生了质量问题，大部分员工似乎更不愿意承认错误。因为在潜意识里，认错就意味着失败，认错代表着要受惩罚，代表着要经济赔偿。为此他们往往只是通过弄虚作假，投机取巧的办法蒙混过关！给质量带来安全隐患！质量责任心其二体现在员工的质量情感！也就说员工对产品质量要有一个良好的心态，在产品加工过程中，思想要聚中，情感要专注。例如有的车间领导爱在上班时间，为一些琐事与员工相互推诿，在产品质量上凭着自己的私人关系对员工奖罚不公，这样只会给员工增加思想包袱，甚至会激起员工对质量的逆反心理。员工没有好的心情怎么能产出好质量的产品！这些是因为我们没有充分的认识到，质量代表着诚信，质量代表着和谐，一个没有诚信，不和谐的企业，根本无法在激烈的市场竞争中立足。
产品质量在手中——说明产品质量出自每位员工之手。好的产品质量来自员工勤劳的双手。在产品加工过程中，对每一个产品，每一道工序，要严格按图纸工艺，有条不纹，不厌其烦的做到首检、自检、终检。认真做好6S现场管理，给产品创造一个清洁畅通的坏境，要将每一件产品码放整齐，不带一个瑕疵，不留一根毛刺。好的产品质量还来自员工技术的双手。先进的设备固然能提高产品质量，但更需员工有先进，精湛的技术水*。我们公司有着一流的数控设备，它为我们员工的生产减省和方便了许多！我们不能只是允当一个筒单的机械手，只会操作一个筒单的循环按扭。我们要认真思考、努力学*、不断探索，熟练撑握数控设备的一切操作技能。为此希望我们的员工，用勤劳能干的双手，把产品质量再推上一个新台阶！
总之，质量是企业之本，质量是企业的生命。产品质量的保证，光靠某个人力量是远远不够的，需要我们共同努力。对于质量，我们不光要“心动”、“口动”，更重要的是“集体行动”。在工作中融洽好领导同事关系，各个工种要有团结合作、忘我奉献的工作作风，增强内部凝聚力，为提高技术素质，培养良好的心态，练好我们的手，打造一流的质量！生产出一流的产品！
大家一起努力吧！让我们的飞宁方向机飞得更高！行得更远！飞宁人的生活明天会更加美好！
谢谢大家！
尊敬的领导、同志们：
大家好！
首先，感谢领导给我这次学*和锻炼的机会，很荣幸代表分厂参加公司这次质量月演讲比赛。我演讲的题目是：《质量从我做起，大家齐心协力》
质量是产品的生命，信誉是企业的灵魂。优异的质量源于大家共同的努力，优秀的产品能提升企业的信誉，从而在市场占有不败之地。
作为一名普通的员工，我的工作是生产一线的工艺操作。虽然岗位很*凡，工作看起来很简单，但质量就存在于我们工作中的每一个简单的操作里。
质量它是一个体系，对质量的控制是环环相扣的，每一个细微的环节都需要员工认真敬业的工作作风，必须做到严格按照操作规程和制度的要求执行。在生产活动中，首先从我做起，做好自己的本职工作，完成好本岗位工序的质量标准。同时，不能只是各顾己阵，要有协作精神。对上游工序出现的问题要及时反馈，让问题到我这里制止，绝不能让它流放下游。对下游工序反应的意见也要及时纠正错误，不仅要让质量控制符合标准，更要研究不断改进。
对以住发生过的质量事故中总结，并不是我们做不好，而是我们没有意识到。工作的不细心，操作的不规范，才会造成质量的波动甚至事故。究其原因，都是小问题，都是细节，但正是这些细节酿成了事故。
我认为人的意识指导着行为，关于质量就要求我们要把质量意识常在心中。每一个操作，每一次巡检，都严格执照规程的要求去做，在工作中严格自我要求，防微杜渐，防患于未然。
质量是企业的根本。海螺的企业宗旨就是：至高品质，至诚服务。对质量的保证光靠某个人的力量是远远不够的。质量控制的每个工序就像是一块木板，所有的工序组合在一起就成了木桶，质量就是木桶里盛满的水位。可知，水位的高低取决于最低的那块木板，可见，第个工序对质量的影响都是不容忽视。只要大家齐心协力，定能做到滴水不漏。
对于质量，我们不光要‘心动’，更要集体行动起来。在工作中团结合作，敬业奉献，增强工段的凝聚力，加强岗位间的密切配合。为提高工艺质量练好我们的操作技能，为建设质量强国，共创美好生活。
我的演讲完毕，谢谢大家。
尊敬的各位领导、评委、亲爱的同事们：
大家好！
我叫，来自中铁十一局x项目部。今天，在这华似海、歌如潮的红五月，我怀着无比荣幸、激动、加上一点紧张的心情来参加这个活动，和大家一起探讨学*。我演讲的题目是："精品共人品一色，安全与质量齐飞"！
"精品共人品一色"，要建精品优质工程，首先得要有精品般的人品。试想想！精品优质工程是一群骗子在那给忽悠出来的吗？还是一群好大喜功的人在那给吹出来的呢？都不是！精品工程是靠我们的前辈、我们在坐的各位、还有此时此刻正在一线挥洒汗水的同事们，用铁军的人品秉承着"精品人品同在、诚信创新永恒"的价值观、脚踏实地地用一点一滴、一言一行、一砂一石浇筑出来的！正因如此，才成就了一个个鲁班奖、詹天佑奖、火车头奖等等精品工程，这也是我们每个铁建人一直以来都在孜孜不倦、不懈追求的目标。
大家都知道一个企业无论其广告做得多么漂亮、华丽，但如果其产品没有质量保证，谁都不会认可它，那么这个企业的生命也注定是短暂的。我们十一局没有铺天盖地的华丽广告，只有深藏一线的默默无闻，而我们的一项项精品工程却是我们津津乐道的广告牌，巍然屹立而不倒，我们十一局因此"笑傲江湖"！
那么大家再想想，究竟拿什么来证明我们的工程是精品工程呢？相信我们的业主只会因为工程的内在的和外在的质量给我们竖大拇指。显然，内在质量以及外在质量才是精品工程的关键之所在。我们身处一线，时时刻刻怀着对十一局负责、建设精品工程的信念，才有对工作的尽职尽责，才有精益求精、不懈追求的动力！
正如我所在的x项目，在施工过程中，可谓上下一条心，始终坚持工程质量第一，给十一局、业主交一份满意的答卷的原则，把打造精品工程的精神反映到施工的各个环节中。
记得我刚刚分到项目上不久，那时候正在施工物资总库办公区三层梁板模板，经理在工地巡视时发现板模板上面有一个一公分宽二十多公分长的模板缝，就问我是不是这个地方设计中就有一条缝，我说没有，当时他就很严历的批评我说那这个地方为什么有个缝子呢。我哑口无言，马上明了工程质量在领导心中的地位。后来我们在施工的维修中心的例行检查中，我跟同事发现有一条300*900的梁扭曲得比较严重。我们不敢怠慢，立即向上汇报，在次日开早班会的时候项目部一致决定将这条梁砸掉重新施工，坚决不留隐患、不留遗憾。
正是在项目部每一个成员的严格要求下，我们青山车辆段的每一根柱、每一条梁、每一块板都得到业主（武汉地铁集团）以及相关**部门的认可与赞许。就像他们所赞扬的，我们真正体现了铁军的精神与作风，展现了十一局的风采！
当然，就在我们一丝不苟、狠抓质量、铸造精品工程的同时切不可忘记坚守另一个理念―― "安全与质量齐飞"。安全责任重于泰山，一个个工程事故历历在目，工人因安全
事故可能会倾家荡厂、阴阳两隔；企业因安全事故可能会暂停投标、资质降级、失去市场。这不只是别人的惨痛教训，所谓前车之鉴，后事之师，别人的教训也是在给我们敲响警种。对于企业来说，安全不会简简单单地只对建造精品工程的目标有影响，它会直接关系到我们企业的社会地位、企业形象与口碑。
如果说要做到对公司负责，那么在工程现场我们就应该把安全放到跟质量同等重要的位置，保证不在安全上给公司摸黑，实际工作中以高度的安全责任心对待每一件事情。
还是拿来说吧，我们在安全工作上决不含糊。在安全管理制度上严格按照**安监部们、武汉市地铁集团、监理公司及我们公司的各种要求，建立了完善的安全生产保证体系、管理制度以及安全生产目标，并在实际工作中得到严格执行。
在安全技术措施上，对于像总库工程的16m模板高支撑系统、地铁明挖暗埋区间的开挖深度达13m多的深基坑开挖这些危险性较大的施工，我们有针对性地制定了各种安全专项方案，同时项目部组织武汉市建委的专家对方案进行了可行性和安全性的评审。从技术方案上保证了施工的百分之百可行性和安全性。
在施工过程中我们的安全总监、副经理及我们技术员全程跟踪、实时地对危险性较大的施工部位进行监控。我们的安全总监陈总、副经理杨经理好几次因白天带领安全技术人员在现场解决问题、突破重难点，晚上还要带领我们整理内业资料，长时间这样休息过少加上年纪较大给累倒了。但是点滴刚刚打完，拔下针头就直奔工地了，我们劝他休息一下再说，他说他一天不上工地心里没底，怕出事，可见安全时刻在心中。
正是如此，我们的工程自开始以来一年多了，不折不扣地完成了"安全零事故"的安全生产目标，在去年我们获得了"武汉市年度安全优质工地"的荣誉。当然，在今后的时间里我们也将继续坚持我们对安全的工作态度，努力实现我们最终的安全生产目标。
"天道酬勤"。只要我们秉承"精品人品同在、诚信创新永恒"的价值观，脚踏实地、兢兢业业，我们的公司一定会更加强大，也将有更多的精品工程展现在人们面前，也会有更多更大的工程等着我们去做。
最后，我代表我们x项目部预祝我们这次演讲活动圆满成功；同时祝愿在坐各位健健康康、顺顺利利，在手的工程**安安、个个精品！也祝愿我们公司更加强大，明天更美好！
谢谢大家！
——以节能为主题的演讲稿(5)份
今天，我演讲的题目是“挑战徒步出行，倡导低碳环保。”。
不知大家是否知道“节能”和“低碳”这两个词的意思。我想大家当然是降低碳的排放量。的确，我们经常把他们挂在嘴边，可是我们又为之付出过多少行动，这是个值得我们思考的问题。
曾经，地球母亲留给我们丰富的能源使我们兴高采烈，感叹地球上的能源取之不尽，用之不竭。现在，最新统计表明，是有将在60年后枯竭，煤还可以供人类使用250年。曾经能源、屋子浪费多么猖獗，现在“节约光荣，浪费可耻”已成为新一代的口头禅。
环境问题被忽视的情况时常发生。现在，可持续发展，与大自然和谐相处成了最大的课题，不难看出，环境问题在不断地被人们重视。而作为当代大学生的我们，可曾为“地球”—我们生活的环境做过些什么吗？我们要做的不仅仅是喊一两句口号，也不仅是简单的演讲比赛，我们真正要做的是，学好科学文化知识，提高自己的水*。等知识充实后，我们才又能力为环保的智力贡献我们的力量。现在知识充实之前，我们能做的就只是宣传环保理念，从自身做起，从身边做起，尽量减少自己的不环保行为，为我们生活的家园多出一份力量。尽管环境问题正成为视点，但目前仍不容乐观。节能减排，低碳生活迫在眉睫。在哥本哈根气候大会上，这一影响人类命运的问题却迟迟无法达成协议。在生活中，开着大排量汽车，购买含氟空调、冰箱，含磷洗衣粉。夏天把空调开着低温还一边裹着被子，日光灯彻夜长明，水龙头滴水声日夜不息……这些影响环境的现象屡见不鲜，这是与我们的主张所悖逆的。
美国总统肯尼迪说过“不要问国家能为我们做些什么，先要问自己能为国家做些什么！”低碳生活需要人人参与！
同学们，让我们行动起来，积极创造低碳生活！其实做到节能创造“低碳”生活很简单。例如打印时双面用纸，淘米水浇花，随手关灯，夏天空调温度调高一度，冬天调低一度，多骑自行车，少开车一天等等。这些行动旨在培养一种*惯，一种思想。思想是行动的先导，只有从思想上真正树立起节约的意识，才能使低碳成为我们日常生活的主动、自觉的行为。
作为一名大学生，我们更应该踊跃加入环保行列，号召更多的人行动起来，每一个的一小步将是社会向前迈进的一大步。为了那一片蓝天永保蔚蓝，为了使大自然的森林永远郁郁葱葱，为了碧波荡漾的和硕永远明净，为了下一代拥有的地球要永远美丽，行动吧！努力吧！为了我们的地球，为了我们的家园。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
亲爱的同学，敬爱的老师们：
大家好！
水是生命之源，假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的"空调器"，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀！走在海边，海风**，一扫酷热烦躁的情绪；当寒冷的冬季到来时，海水把储存的热量源源不断地送给它周围的`陆地……这些都是水的作用。
水，真的不值线吗？节约用水真的不重要吗？全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零点八。全世界五十亿人口，就靠饮用这只占百分之零点八的淡水，看，水多可贵呀！我们国家的水资源虽然非常丰富，但可以用的淡水资源却很少，并且随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题，很多工业废水污染得臭不可闻，这是多么可怕的一件事啊！
虽然每人每天有三升水就能维持生活，但实际上城镇居民每人每天做饭、洗衣服、洗菜……样样离不开水，耗水多达几百升。除此之外，种地和工业生产离不开水。如：炼钢、轧刚需要水冷却；纺纱织布车间为了保持一定温度和湿度需要用水调节；建筑施工离不开水；造纸、发电……衣食住行，哪一样能离得开水呢？人几天不吃饭可以活下去而几天不喝水却不行。人类要生存就离不掉水，可见节约用水是何等的重要。
那我们每天用的自来水是怎么来的呢？是自来水厂的工人叔叔将江河水或地下水引进工厂，把水放在沉淀池，加入药物消毒杀菌，除掉有害万分和杂质，这样道道把关，地下还埋了许多管子。这些管子是一根根结起来的，它是许多水厂工人叔叔日夜辛勤劳动的成果。当我们拧开水龙头的时候，就应该想到，流出来的水里面包含着多少工人叔叔的辛勤劳动啊！
同学们，你们知道节约用水的意义吗？请看一笔帐：一吨水大约可供炼钢150千克，发电每小时一千度，生产化肥500千克，织布220米，磨面粉34袋。"滴水成河"，如果人人节约用水，积累起来，就可以派上多在的用处啊！
同学们，我们是国家的小主人，从小就要养成节约用水的好思想、好*惯。不管是在学校还是在校外，都要注意节约用水。我们要以实际行动做一个节约用水的好孩子。
大家下午好！
我想在座的各位一定都会背这样一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。小时候我们就知道要节省一粒米，农民伯伯太辛苦，我们吃的每一口粮食都是用雨水和汗水浇灌的。千百年来勤俭节约的思想一直贯穿于中华民族的进步史中。古人有训“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”。即使在今天，人们越来越讲究吃穿，讲究档次，国家也鼓励消费。但我要说的是鼓励消费，但是我们绝对不能“浪费”，别忘了“以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻”，更别忘了“浪费是极大的犯罪”。勤俭节约至今仍然是我们应当树立的正确的荣辱观，人生观。我们不能仅仅把它当作一句口号，在当今时代“勤俭节约、艰苦奋斗”，被赋予了新的历史意义和使命。
古今中外，无论是发达的国家，还是发展中的国家，都将艰苦朴素作为一种美德。联合国专门把10月31日设立为“勤俭日”，时时提醒人们在新世纪仍然要坚持艰苦朴素、勤俭节约的美德。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。可以说修身、齐家、治国都不得不勤俭节约。李商隐有句名言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。历史也反复证明了这个道理：一个没有“勤俭节约、艰苦奋斗”精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；没有勤俭节约精神作支撑的社会是难以长治久安的；没有勤俭节约精神作支撑的民族是难以自立自强的。
勤俭是咱们的传家宝啊，社会主义建设离不了。可以看到全国自上而下都在为建设节约型社会而努力。
有人问：“我能做什么？”答案很简单：从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。对，就是这么简单！大家可以想一想，在我们洗脸刷牙、洗头洗澡、每天上班前打扫卫生的时候，是不是在意的节约了一滴水？在我们使用电灯、空调、电脑、饮水机的时候，是不是刻意的节约了一度电？在我们复印打印文件的时候是不是把纸张两面使用，节省了一张纸？建设节约型社会就是需要我们从身边的小事做起，从节约一滴水、一度电、一升油、一张纸开始。日子久了就会养成节约的好*惯。
我还想特别提到的是节约用水，水，作为生命之液哺育着人类和天地间万千生物。在因为人口增长、不合理使用、污染和全球变暖时，地球的生命之源已经向人类亮出黄牌。长期以来，人们普遍认为水是“取之不尽，用之不竭”的，不知道去爱惜，而浪费挥霍，但大家是否知道我国水资源人均占有量仅为世界人均占有量的四分之一，随着我国社会和经济的发展，水的缺口越来越大，目前我国农村还有3000多万人饮水困难，全国有110多个严重缺水的城市。人为的浪费和没有合理利用水源以及严重的污染等问题，使水资源更加缺乏。
节水，是国情所迫。如有一场大旱，肯定是会举国关注，因为抗旱关乎13亿人的“吃饭”问题。不仅立足抗旱，还需着眼节水才是长远之计。从中央到地方，各级**都在千方百计投入大量财力物力，增加抗旱水源。可还是有一些农民家庭已经注定粮食要颗粒无收了。合理利用水资源，开源节流已经是农业发展的当务之急。
还有，在我国西北的严重缺水地区，有很多家庭每天的用水要依靠肩担手提，甚至赶着牲口走几十里山路驼运。洗脸已经是很奢侈的事情了。大家可曾知道有的地方人一辈子只洗一次澡。幸好从2000年中国妇女发展基金会发起了“母亲水窖”行动，修建水窖10万多眼，帮助120多万老百姓的摆脱了生存困难。面对这些我们还有什么理由不节约用水。
今后在当你眼睁睁的看着水龙头滴答滴答没有拧紧时，你是不是能伸把手把它拧紧？在你下班离开办公室时，会不会检查一下关没关电脑、打印机？不过现在已经让人感到欣慰的是许多人养成了两面使用打印纸的*惯；大家都很乐意使用节能灯具；以前办公室用纸发的通知、文件，现在也改成了电子文档，推进了无纸化办公。
最后我要说：勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，牢固树立资源意识和节俭意识，“让节约成为*惯”、“让节约成为我们的生活方式”。从每一件小事做起，用实际行动为建设节约型社会为作出贡献！希望我的演讲能引起大家自发的自觉的节约意识。谢谢大家。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是：《节约能源，从我做起》。
地球是我们的家园，它好比一艘太空飞船，在飞行的过程中是要消耗能源的，节约能源，飞行时间就会长久；如果不加珍惜，能源耗尽，地球的未日就会来临，人类也会灭亡。节约能源，迫在眉睫！
也许有的同学会说，节约能源是大人们的事，我们小孩子能做什么呢？其实，节约能源人人有责。一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限。节约能源，需要你、我、他，需要大家共同努力。那么我们怎样来节约能源呢？最简单的方法是：从小事做起，从身边做起。
节约用电：我们要做到随手关灯；电视、电脑不用时，及时切断电源。也许有人会说“那是小题大作。”可是，你知道吗？电脑待机时，能耗约15瓦，每天待机10小时，一个星期就会有一度电“溜”掉。一度电能看10小时电视，能让冰箱工作36小时，这难道还能说是小题大作吗？节约用电，从一度电开始！
节约用水：我们要做到随手关掉水龙头，还可以做到一水多用。淘米水是很好的去污剂，还可以洗碗、浇花；茶水可以用来擦洗家具，洗衣水可以用来冲马桶。据统计，如果我国每人节约一滴水，就会节约45吨水。爱护生命之源，请从节约每一滴水开始！
节约粮食：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人已经告诉我们节粮的重要。*时我们就餐时经常会剩下半个馒头，我们学校大约有600名同学，如果每人每餐浪费半个馒头，加起来就是300个，多么惊人的数字啊！节约粮食，从一粒米开始！
节约能源的方法，还有很多很多，只要我们能做有心人，从身边的小事做起，我们就会为节约能源做出极大的贡献！
同学们，我们是地球的小主人，是未来世界的主宰者，节约能源是义不容辞的责任，我们必须从现在就树立节能意识。所以，在这里，我倡议：让我们积极行动起来，从我做起，从小做起，从现在做起，从身边做起，让节能成为一种*惯。
节约能源，保护环境，通过我们的努力，使我们的明天更美好！
我的演讲完了，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在当今社会，许多人都有浪费用电的现象：不分昼夜地开空调，而且把它开到很低的度数；白天的时候还打开灯；开着电脑没人看……
你是否见过这样的行为？你是否想过，电这种能源是有限的，它不是上帝的恩赐。地球是无私的，它向人类慷慨地提供电能源。但是，如果不加节制地继续浪费，必将加速地球上能源的枯竭。你曾试想过，没有电源的滋味吗？
没有电，人们的世界将是黑暗的。那时侯，我们不能用电煮饭，我们不能开灯，我们不能吹电风扇……这些事情将会让我们的生活很不方便！请你们记住：电永远是神圣的。
没有电的一天，我也尝试过。那一天，我放学回家后，正要亮灯写字，谁知灯不亮了。原来没电，弄得我家吃饭、或者做其它事情都不方便。屋子里黑暗一片，伸手不见五指。妈妈好不容易才找到一盒蜡烛，即便是点了蜡烛，屋子里仍然有些暗暗的。最难受的是可恶的蚊子“光顾”我家，搞得我们这里起一个包，那里起一个包，让我家鸡犬不宁。我敢写包单，这是我*生中最难受、最可怕也最“难忘”的一天。
经过一天没有电源的日子后，我要向人们呼吁：没有电，你也可以活下去，但是给生活带来很多麻烦，而且代价也会越来越大。现在你可以不信，但终有一天你肯定会相信的！
