亲爱的老师、同学们：
不久前，我读了一本海伦。凯勒写的《假如给我三天光明》后，铭记在我心里。
海伦。凯勒很可怜，她只有十九个月的光明，当她彻底崩溃的时候，忽然，有一双手来帮助她——沙利文小姐，沙利文小姐在努力让她学说话，每天海伦。凯勒都每天认真地学。时间如箭，日月如梭，海伦考上了顶级的哈沸大学，她考上这所大学之后，天天帮助别人，帮助那些可怜的人。她为她身边的人，为她自己做出了巨大的贡献。
读完这本书之后，我已经泪流满面，热泪盈眶。觉得海伦太坚强了，居然带给她不休止的黑暗和倾听世界的权力。但她还在努力学说话，如果当时是我，我一定心也跟着一起死了，我太佩服海伦了，你让我明白了做任何事都要坚强。
她学说话的一段时间，用手按着喉咙，嘴唇根据字母的读音轻轻地动了起来，跟着沙利文小姐的节奏，慢慢地动着，她每天坚持这样练，练了很长很长时间，终于她学会了说话，不仅学会了说话，还学会了法语、德语、拉丁语，从顶级的哈佛大学拉德克里大学院毕业。就这样，她写了一本书《假如给我三天光明》，她要在第一天：去看望曾经帮助过她的人，和他们讨论自己的心事，聊聊天，喝喝茶。第二天：海伦去看看大自然的美，去亲身体会大自然的和谐。第三天：去看看小动物们的一张张可爱的笑脸，。三天仿佛是一个梦，这梦结束了，海伦。凯勒又要沉浸在黑暗的世界里了，把海伦的一切购锁住了。
我们现在生活在那么好的环境里，所有我们要珍惜时间，珍惜和家人相处的机会。就算遇到什么困难，也要像海伦一样，做一个打不倒的“海伦。凯勒”。
亲爱的老师、同学们：
今天我读了《假如给我三天光明》这本书。它给我的感受有很多。我把这本书一字不漏地看了一遍，甚至连一个标点符号也不放过。
她，海伦。 凯勒，生下不久视力一天不如一天，后来她生了一场大病，病好了后，不久一天，当她睁开眼睛时发觉什么也看不见了，接着又失去了听力，这对她打击很大。从此她就生活在这个暗淡无光的世界里了。而她却没有对生活矢去信心，没有放弃，她用意志上的顽强，不向命运投降的，自强不息的精神克服了病对生活上的打击。
怀着一种敬佩之情， 读完了这本书， 对生命又有了新的认识， 对人生有了更高的追求， 对幸福有了更深刻的理解与感受， 也使我对现在的所有倍加珍惜。海伦。 凯勒的形像深深地印在我的脑海，她在黑暗之中对生活、生命和幸福的追求，不屈不饶的精神更多地鼓舞我在生活中勇往直前，学会坚强磨砺自己的意志。
有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。
这本书中我把海伦·凯勒写的几句话深深的刻在了我的心中：
“第一天：我要透过”灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。
第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。
第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。”
对我们来说，并不缺乏完善的身体组织，我们需要的是意志上的顽强，不向命运投降的，自强不息的精神!更重要的是要拥有一颗懂得感恩、积极、乐观、敢于创造奇迹的心!
海伦凯勒已成了我心目中的偶像，在今后的人生道路上，我要像她一样，轻视困难，做个真正的强者!
亲爱的老师、同学们：
《假如给我三天光明》是海伦。凯勒的一本自传。她不是一个*常的人，她度过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤绝岁月。正是这么一个生活在聋哑世界的人，竟毕业于哈佛大学，建立起了一家家慈善机构，并写出了《我的生活》、《走出黑暗》、《老师》等几部著作。连美国作家马克。吐温都这样赞扬道：“19世纪有两个奇人，一个是拿破仑，另一个是海伦。凯勒。”
在这本书中，海伦写出了假如给她三天光明所想见到的内容：第一天，看望她的老师，约朋友来家，去树林散步，观赏落日。第二天，参观博物馆。第三天，看看城市的每一个角落，来证实自己的精神力量的源泉。光明对于她来说确实是一种奢望，她只能用手触摸有限的范围，凭借丰富的想象力，描绘自己假定获得三天光明，所见到的光明世界和所体验到的精神愉悦。
这也是一本催人奋进，鼓励人们珍惜生活的书，它让我们走进海伦的世界，体会没有光明的一种生活，让我们在体会中去感悟生活，去获得满足。同时它也让我们明白了一个人的价值是什么?该怎么样去体现自己的价值，遇到困难和挫折，不迷茫，不放弃，正是因为挫折的出现才会让我们更加珍惜成功后的感觉。
我是一个生活在幸福家庭中的孩子，有着健康的身体，但遇到什么事就喜欢依着自己的性子来，遇到困难总不能坚持下去，直至向困难低头。记得有一次考试，我考得不太理想，拿了卷纸后回家就哭了。与海伦。凯勒相比，她是多么坚强，而自己显得多么渺小，多么脆弱。《假如给我三天光明》这本书教会我怎样去面对困难，战胜困难;教会我怎样走出困难的阴影和寂静。它是我战胜困难的动力和勇气。
亲爱的同学，读过这本书后你不妨设想这样一个问题， 假如你只有三天光明，你将如和使用你自己的眼睛?想到三天以后，太阳再也不会从你眼前升起，你又将如何度过那宝贵的三日?!你又会让你的眼睛停留在何处?!
——《假如给我三天光明》演讲稿 (菁华3篇)
大家好，我是212班胡晓彤！当你遇到挫折时，你是怎么样的呢？当你遇到不顺心的事情时，你又是如何面对的呢？或是当个缩头乌龟，得过且过，眼不见为净；或是从此被打倒，抑郁的度过一生，直至死亡。只有少部分人想到要用自己的坚强和顽强的毅力去克服挫折。而海伦就那少部分人中的一个，她在遇到挫折时，总是乐观去面对，不屈服于挫折，用自己那顽强的毅力来克服种种常人无法想象的困难。今天，我要和大家分享的就是海伦的《假如给我三天光明》。
海伦在莎莉文老师来之前，也是把自己封闭起来，因为自己与他人的不同而感到焦虑，因无法与人交流，而用粗暴来保护自己，她就像一只蜷缩的刺猬，因为害怕而紧，紧的把自己抱作一团，用尖锐的刺来对待他人。直到莎莉文老师来了，开导她，敞开她的心扉，给予她知识的力量，开启她通往世界的大门并重拾了对生活的信心。用自己那乐观的态度来感染别人，用自己的力量给予有需要的人帮助。回过头来，看看我们自己，是否有过像海伦一样的坚强，是否有海伦那在困难中不言放弃的精神？海伦她以自己坚强的信念，克服了挫折和困难。反思我们这些健全的人，遇到困难时，我们能否做到像海伦一样呢？
我还深深记得，那天晚上，夜已深了，而我还埋在作业堆中奋笔疾书，眼睛很累，有好几次差点就睡着了，随着困意越来越深，心情也越来越烦躁。整个人已经处于了崩溃的边缘，就差那压死骆驼的最后一根稻草。终于，我爆发了，把笔往书桌上一砸，想着不做就不做了，没什么大不了的。但当我冷静下来时，想到海伦时，想到她的那种坚强时，心理不断地告诉自己，连一个残疾人都有如此强大的勇气来面对困难，我为什么要退缩。想到这里，我又拿起自己的笔继续把作业写完。
作为新时代青年，我们要向海伦学*，用那永不言弃的精神来面对生活中的困难与挫折，在人生这条充满荆棘的路上勇往直前！我们要从现在开始，用行动证明自己，永不言弃！谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
这是一本蕴含着人的毅力和坚强信念的书，这是一本珍藏着人生永不放弃性格的书。主人公——海伦·凯勒，这朵十九世纪的文学奇葩，她给了我无穷的启示。
1882年，在海伦十九个月大的时候，因为发高烧，脑部受到伤害，导致她失明和失聪，甚至连话都说不出来了。她在黑暗中摸索着长大。七岁那年，家里为她请来了一位家庭教师，也就是影响了她一生的莎莉文老师。
莎莉文老师为了让海伦接*大自然，让她在草地上打滚，在田野里跑跳，在地里埋下种子，爬到树上吃饭，到河边去玩水……海伦在老师的关怀下，克服了失明与失聪的的障碍。她学会了说话，学会了与人交流。最后，她在世界著名的学府——哈佛大学毕业了。后来，海伦为残疾人四处奔走，为不幸的人们服务。
啊!这是一种怎样的坚忍不拔的精神啊!人类精神的美一旦被人们认识，我们就永远不会忘记!
看着海伦，想想自己。要知道，我曾经是个多么爱哭的女孩。每次被调皮的男生弄哭时，他们总是更起劲儿的捉弄我，渐渐地很多女生也和我疏远了。从此，我下定决心，无论多么委屈，都不能掉一滴眼泪。每次要哭出来的时候，我就使劲儿咬着嘴唇忍住。虽然有时也会流出一两滴泪珠，但比以前断线珠子般的泪水强多了。从这以后，我每忍住一次哭泣，就会在心里鼓励自己：你真棒!
这样日复一日，除了在感动和悲伤的时候，我都能轻易的控制我的泪水，不在让它“哗哗”的流了。
我那微不足道的经历，对于海伦·凯勒所成就的事业和优美的言辞而言，实在算不了什么。读了这本书后，我明白了，这就是迈向成功大门的指路灯啊!
同学们，我想对你们说一句情真意切的话——读一本好书，就是与一颗伟大的心灵对话，学会坚强!
“读书破万卷，下笔如有神”读书是赋予人智慧与才学的事，多读书能提升我们自身的气质与修养，引领我们青少年向着朝气蓬勃，积极向上的方向发展。今天我就要和大家分享一本我很喜欢的书，那就是海伦·凯勒的《假如给我三天光明》，作为一名盲、聋、哑三重残障人士，能克服各种困难写出如此轰动的作品着实令人感到振奋与钦佩，海伦这种伟大的精神，是非常值得大家学*的，而且也激励了我们青少年要勤奋好学，勇于拼搏。
在《假如给我三天光明》中，记叙了海伦渴望得到光明所先要做的事，在这三天里，她不愿放弃任何一个能用双眼看到的事、物、人;在第一天，海伦第一个要见的，就是安妮·莎莉文，她要仔细研究莎莉文小姐的脸，再把海伦的所有朋友都叫来，把他们的模样都深深的刻在海伦的心里;安妮·莎莉文是海伦的老师，也可以说，他是海伦的母亲，在海伦小时候，莎莉文老师就来到了海伦的家，是她给海伦打开了外面的世界，让海伦知道，原来外面的世界，是有颜色的;也是她，让海伦学会拼写词，让海伦知道爱是什么，让海伦感受大自然……更重要的是，安妮·莎莉文，给了海伦新的生命!
第二天，海伦要看日出，接着，她要去参观各种的博物馆，她渴望亲眼看到悠长的历史，渴望亲眼看到艺术界的美;第二天的晚上，她要在电影院里看一场戏，即使短暂，但是也在海伦的脑海中，留下深深的回忆!海伦是个热爱知识，喜欢学*的人，身残而志坚，想去感受艺术，感受历史。当我们享受安逸的生活，而无心读书的时候，我能否想想海伦，遇到这么多困难都去努力去奋斗，我们作为一个正常人，怎能不好好把握上天赐予我们的一切，海伦能写几万字的著作，我们能否用心的写一篇作文，能否安静的做一套试卷，能否认真的听一堂课。
第三天，也是重新获得光明的最后一天了，所以，海伦特别珍惜;海伦决定获得光明的最后一天要在生活中度过，因为三天光明的美好时光即将结束，她不想错过任何细节，她想了解，人们都是怎样工作和生活，想知道，拥有光明的人们，是否觉得有些枯燥……她也想告诉那些看得见的人们：“善用你的眼睛吧!珍惜你所拥有的吧!你将看到，一个美好的世界在你面前展开。”
向上吧，少年!在我们的学*之中，要有海伦那种强烈求知的欲望，要有海伦坚韧的品质与顽强的精神，就犹如身体内注入新鲜的血液，有着源源不断的动力在支持和鼓舞着我们，使我们进步。失败了，也不用灰心，因为“失败乃成功之母!”再想想海伦，她遇到困难从不退缩，从不畏惧，迎难而上，因为她始终相信：她的明天会更好!我们要为了美好的未来而奋斗!
假如给我三天光明的演讲稿范文(5)
寒假快结束了，我读了美国作家海伦。凯勒写的一本书，叫做《假如给我三天光明》。读完这本书后，我的心被海伦的精神深深地震撼了!
《假如给我三天光明》主要写了海伦21岁以前的生活经历。海伦。凯勒在很小的时候就因病失去了视觉和听觉，他之所以写这本书，就是要让大家珍惜光明。就像她在书的结尾所说的那样：‘’如果我有三天能用眼睛看见世界的话，第一天，我要看到那些好心的、温和的、使我的生活变得有价值的人们。第二天，我要去看一看那由黑夜变成白天的激动人心的奇观。第三天，我要在现实世界里，在从事日常生活的人们中间度过*凡的一天。”
读完这本书，海伦那坚强、永不放弃的精神打动了我。生活的不幸并没有使她消沉，她反而以更为积极乐观的态度去面对生活。通过刻苦的学*，她终于成为了一位知识渊博的学者。为此，他付出了比正常人更多的努力，因为她既看不见，也听不见，但她却能做出与正常人一样、甚至许多正常人还做不到的事。这需要多么大的毅力和永不放弃的精神啊!
而我呢?就缺少海伦身上的那种永不放弃的精神，如五年级刚开学，要选英语科代表，班主任杨老师鼓励我们要写自荐稿，参加竞选。消息传出来，有很多同学都跃跃欲试，当我看到有那么多同学在竞争的时候，我犹豫了，我既想当英语科代表，但又怕同学们不选我，如果落选，那多没面子，不去自己……当我想到要放弃的时候，脑海中想到了海伦那积极面对人生的态度，那永不放弃的精神，我感到非常惭愧。为什么我什么都还没做就只想着放弃呢?为什么我不去学*海伦那积极乐观的人生态度呢?想到这里，我充满了自信，相信自己一定能行。
从这件事上，我非常感激海伦，虽然我没有到当上英语科代表，但是她令我明白了做什么事情都要努力去争取，不要轻言放弃。
——《假如给我三天光明》演讲稿 (菁华3篇)
大家好，我是212班胡晓彤！当你遇到挫折时，你是怎么样的呢？当你遇到不顺心的事情时，你又是如何面对的呢？或是当个缩头乌龟，得过且过，眼不见为净；或是从此被打倒，抑郁的度过一生，直至死亡。只有少部分人想到要用自己的坚强和顽强的毅力去克服挫折。而海伦就那少部分人中的一个，她在遇到挫折时，总是乐观去面对，不屈服于挫折，用自己那顽强的毅力来克服种种常人无法想象的困难。今天，我要和大家分享的就是海伦的《假如给我三天光明》。
海伦在莎莉文老师来之前，也是把自己封闭起来，因为自己与他人的不同而感到焦虑，因无法与人交流，而用粗暴来保护自己，她就像一只蜷缩的刺猬，因为害怕而紧，紧的把自己抱作一团，用尖锐的刺来对待他人。直到莎莉文老师来了，开导她，敞开她的心扉，给予她知识的力量，开启她通往世界的大门并重拾了对生活的信心。用自己那乐观的态度来感染别人，用自己的力量给予有需要的人帮助。回过头来，看看我们自己，是否有过像海伦一样的坚强，是否有海伦那在困难中不言放弃的精神？海伦她以自己坚强的信念，克服了挫折和困难。反思我们这些健全的人，遇到困难时，我们能否做到像海伦一样呢？
我还深深记得，那天晚上，夜已深了，而我还埋在作业堆中奋笔疾书，眼睛很累，有好几次差点就睡着了，随着困意越来越深，心情也越来越烦躁。整个人已经处于了崩溃的边缘，就差那压死骆驼的最后一根稻草。终于，我爆发了，把笔往书桌上一砸，想着不做就不做了，没什么大不了的。但当我冷静下来时，想到海伦时，想到她的那种坚强时，心理不断地告诉自己，连一个残疾人都有如此强大的勇气来面对困难，我为什么要退缩。想到这里，我又拿起自己的笔继续把作业写完。
作为新时代青年，我们要向海伦学*，用那永不言弃的精神来面对生活中的困难与挫折，在人生这条充满荆棘的路上勇往直前！我们要从现在开始，用行动证明自己，永不言弃！谢谢大家！
假如给我三天光明演讲稿 尊敬的各位评委老师：
大家好！今天我演讲的题目是“珍惜时光，热爱生活”。 马克·吐温说过19世纪有两个奇人，大家知道是谁吗？让我来告诉你们把，一个是叱咤风云建立了法兰西第一帝国的拿破仑，另一个就是今天有关我的演讲题目的主人公——海伦·凯勒。”最*，我拜读了他的自传——《假如给我三天光明》。我深深地被主人公那超人的坚强毅力和不向命运低头的精神所打动。海伦·凯勒一生88个春秋，却有87年是在无光、无声、无语中度过。就是这样的一个人，克服了常人不能想象的困难，考取了哈佛大学雷德吉利夫学院，凭着坚忍不拔的毅力和艰苦卓绝的奋斗，取得了令人瞩目的成就。
三天光明，对于常人来说只是一生中的短暂一瞬，估计就能让我们玩个游戏还不能太高级，看个电视还不敢看催泪的“拉长剧”，逛个街还觉得时间不够充裕，但是对于双目失明的海伦·凯勒来说，却是可想而不可及的。三天光明，对于那些碌碌无为的人，无非是漫无目的地游玩着，他们追求的是纸醉金迷的生活。而目前我们这样的群体当中也有这么一些人，生在新社会，长在红旗下，拥有舒适的生活环境，良好的学*条件，现在又让社会提供了良好的工作条件，可以说是一路顺风。但他们不是去珍惜自己拥有的一切，而是吃不得半点苦，把工作当成一大苦差事，整天东游西逛，抱怨外部条件和他人，无心踏踏实实工作。对于工作，他们总是嗤之以鼻，不屑一顾，不是
以积极的态度去勤奋工作，努力拼搏，而是哀叹命运对自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。我们可以没有先天的智慧，但是我们应该后天不断奋斗努力，争取厚积薄发。海伦·凯勒双目失明，她还能用自己残疾的身躯写出《假如给我三天光明》这样闻名于世的.书。而我们拥有健康的身体，明亮的眼睛，又有什么理由不去奋斗，不去追求自己的理想，不去创造自己的美好人生呢？
就拿我来说吧，我既是超市管理员又是餐厅保管员，身兼两职，我不能说我的工作很优秀，但是我敢说我尽力了。每天我都要检查超市商品的有效期，确保顾客拿到的东西有质量保证，不变质；还要及时补充货物，确保货物不短缺，定期盘点超市的进出存货，确保每一项支出和收入有处可查；还必须定期核算成本，制定每周食谱，保证大家的营养均衡，更重要的是保证食物的新鲜和质量这些你听起来可能觉得没什么，但是就是这些琐碎的事情都做好了才能保证大家吃到肚子里的东西有保证，让大家有个好精气神儿和倍儿棒的身体投身于工作，完成任务。
虽然这些我的工作很繁琐，每天我都很累，甚至有的时候周末都不能休息，但是我不会后悔，我热爱工作，热爱生活，只有我们以一种积极的心态面对它，才能做好眼下的每一件事，做好了眼下的每一件事，未来的成功才会一步一步顺理成章到来！
世界上有许多东西往往失去了才觉得珍惜。所以，从今天起我们一定抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦凯勒那样，不埋怨、不
放弃，珍惜我们所拥有的一切，热爱生活，用“心”去体味生活。我们更应该善待自己，善待他人；在顺境里珍惜大好时光，面对逆境勇往直前！ 海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌！ 让我们大家以一种积极的心态面对生活吧，让我们珍惜眼下的每一段时光，好好热爱生活，也谱写一曲属于我们的生命之歌吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的各位评委：
大家好！今天我演讲的题目是：把握现在，成就未来。
读了《假如给我三天光明》这本书，深深地打动了我，海伦·凯勒那"不*静"的人生及她与命运抗争的历程鼓舞了我，给了我奋斗的力量。作为正常人的我们很难想象一个双目失明，失聪，失语的人，可以用心去感知天地万物，海伦就是用心灵倾听着世界上最美的声音，看见了世界上最美的风景。
看过《假如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，还会有什么收获呢然而海伦却创造了一个又一个奇迹：不但考上了哈佛大学，而且一生中写了14部著作。她还多方奔走，在全美建起了多家慈善机构，办成了一般健全人也不一定办得到的事。珍惜现实，才能拥有未来。这就是"珍惜"的价值所在，也是生活的辩证法。与海伦相比，我们许多人可能都会感到惭愧。因为我们虽然拥有比她健全的身体，却常常如她所说的那样，犯那种"有视觉却看得少"的错误。或为"已失去"的东西痛苦不堪，或为"得不到"的东西百般烦恼，却偏偏对实实在在"拥有"的东西不知珍惜，不懂得好好把握。 从没有遭遇过灾难，从没有体验过不幸，甚至从未领悟过挫折的人们当然不会思考人生，他们只有享受快乐。他们是那么的美丽，年轻，聪明，令人艳羡。沉浸在快乐中，在一览无余的光明中，我们失去了对光明的感受能力，失去了对快乐的体验能力，失去了对幸福的感悟能力，
也失去了对人生的思考能力和对人生未来的忧患意识。仿佛人生一路轻歌曼舞，精彩世界任我逍遥。
要快乐，就快乐得如醉如痴，在快乐中升华：要感受生命之最烈，要体验人生之极限。要感受这光明呀，就算人生百年，也只有36500天！好好算着吧，假如还有30年光明，假如还有3年光明——假如还有三天光明！你感受到光明了吗？
好好的把握现在吧，珍惜美丽的生活。
再回首，恍然如梦，再回首，荆棘密布。曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道**淡淡才是真。再回首，一切都在昏暗中消失。人的生命是有限的，不知道哪一天会突然离开这个世界，所以最好把能解决的问题解决好，不要带有太多的遗憾离开这个世界。像海伦·凯勒一样，不留一丝的遗憾。不然，你会后悔的。
我的演讲完了，谢谢大家！
——假如给我三天光明 (菁华3篇)
上天是公*的，为你关上了一扇门，就必然会为你打开另一扇窗。然而在家庭老师的帮助下，海伦竟然学会了读书和说话，并以优异的成绩毕业于美国名校拉德克利夫学院，成为一个学识渊博、掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。马克.吐温曾经说过：“十九世纪时出现了两位奇人，一位是拿破伦，还有一位便是海伦.凯勒。”海伦的成就在一些人看来觉得没什么大不了的，但是你别忘记了海伦是一位又聋又哑又盲的人，她要付出比常人多得多的汗水与努力，才会有今天的成就。
在这样困苦的环境里海伦能取得这样的成就，这就是一个奇迹！海伦.凯勒曾说过:“失明的我想给所有看得见光明的人一个忠告，好好利用你的眼睛吧，就像你明天将永远失去光明。”海伦之所以会获得如此大的成就，就是因为她会珍惜现在所有的，而不去想已经失去的。所以从现在开始，我们就应该加倍珍惜自己所拥有的一切吧！不要等到了失去了才去懊悔。
1880年，在美国诞生了一个新的`生命，她就是海伦·凯勒。
海伦·凯勒的确很可怜。在她出生不久，就被病魔夺去了光明和声音，只留给她无尽的黑暗和死一般的沉寂。她的脾气愈来愈坏，但谁都能理解，如果自己也又聋又盲，可能还不如她呢!但这时，她的家庭教师沙莉文来到她的身边，老师教会了她摸盲文、拼单词，难以想象，常人都难以做到，她是怎样学会的。更难以置信的是，她竟然只凭触觉就学会了说话！虽然她看不见，但他很珍惜生命，所以，她想到如果有三天光明的话该有多好。
“三天光明”，这正是我要说的。们多么幸运，上帝给了我们不止三天的光明，使我们能够看到大千世界，能够自豪的说：“我是健全人。”但是，我们真的健全吗？这个问题看起来简单，谁都说“当然”，但仔细一想，好像不对。如果我们真的健全，为什么海伦都能考上哈佛，而我们却只能羡慕；如果我们真的健全，怎么会不如一些残疾人道德好；如果我们真的健全，为什么会有那么多的地方不如残疾人，为什么，这到底为什么？最后，我终于明白了，残疾人身残志不残，而我们身全志不坚！
珍惜每一天去学*吧，不要让自己不如残疾人！
假如给我三天光明，我会把第一天用在家里，我要好好看看我的爸爸妈妈、姥姥姥爷，然后再看看我的家，完了后，我要用来看《哈利-波特》全集，让我自己翻个够，然后再拿出一晚上的时间来打电脑游戏，玩一些好玩的小游戏，如果还有时间的话，就看一场电影，是关于《哈利-波特》的。
第二天，我将去东昌湖边钓鱼，再看看我的家乡聊城，并游览一下，玩玩“姜堤乐园。”游览完了以后，我就吃顿丰富的午饭，并睡个好的午觉，一直睡到五六点钟，再吃一个晚餐，看一会儿电视，上床睡觉。
到了第三天，这也是有光明的最后一天了，我会做一些我喜欢的事，比如：和老爸打个羽毛球，去逛个街，买点东西等，我决定用运动迎接黑暗的到来一个上午过去了，我们回家吃了KFC，下午，又去健身了，到了晚上，我看了一会电视，上床睡了觉。
第四天，我的眼睛又被“布”蒙上了，光明再次被隔开了，直到永远，永远这也是个新的开始，一个黑暗的开始。
——假如给我三天光明演讲稿 (菁华3篇)
亲爱的老师、同学们：
今天我读了《假如给我三天光明》这本书。它给我的感受有很多。我把这本书一字不漏地看了一遍，甚至连一个标点符号也不放过。
她，海伦。 凯勒，生下不久视力一天不如一天，后来她生了一场大病，病好了后，不久一天，当她睁开眼睛时发觉什么也看不见了，接着又失去了听力，这对她打击很大。从此她就生活在这个暗淡无光的世界里了。而她却没有对生活矢去信心，没有放弃，她用意志上的顽强，不向命运投降的，自强不息的精神克服了病对生活上的打击。
怀着一种敬佩之情， 读完了这本书， 对生命又有了新的认识， 对人生有了更高的追求， 对幸福有了更深刻的理解与感受， 也使我对现在的所有倍加珍惜。海伦。 凯勒的形像深深地印在我的脑海，她在黑暗之中对生活、生命和幸福的追求，不屈不饶的精神更多地鼓舞我在生活中勇往直前，学会坚强磨砺自己的意志。
有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。
这本书中我把海伦·凯勒写的几句话深深的刻在了我的心中：
“第一天：我要透过”灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。
第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。
第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。”
对我们来说，并不缺乏完善的身体组织，我们需要的是意志上的顽强，不向命运投降的，自强不息的精神!更重要的是要拥有一颗懂得感恩、积极、乐观、敢于创造奇迹的心!
海伦凯勒已成了我心目中的偶像，在今后的人生道路上，我要像她一样，轻视困难，做个真正的强者!
亲爱的老师、同学们：
这学期，利用闲暇时间，我阅读了《假如给我三天光明》这本书的一些部分，感受了一个真实的身残志坚的感人故事。
马克吐温说：十九世纪有两位令世界为之惊叹的奇人，一个是拿破仑，另一位就是海伦凯勒。
泰戈尔曾说：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”海伦凯勒的生命中也出现过失望，但取而代之的是一个个新的希望。她的一生致力于慈善事业，照亮了人们前进的道路。正如她所说：在黑暗中寻找光明，给无声的世界带来希望。
海伦凯勒是一位残障教育家。年幼的一场大病夺走了海伦的听力和视力。八岁时，海伦的父母找到了莎莉文小姐。在莎莉文小姐及其家人的帮助下，她先后进入帕金斯教育学校和剑桥女子学校学*，并在考入哈佛大学尝试写作。面对残酷的现实，海伦勇敢地接受了挑战。她不仅用行动证明了人类战胜命运的勇气，还将自己的痛苦和幸福记录下来勉励后世。
与海伦凯勒不同，我们是健全的人，却都沦为*庸之辈。
我们的眼前是明亮的，所以不珍惜视力。我们是那么的美丽、年轻、聪明，令人艳羡。在一览无余的光阴中我们失去了对光明的感受，对快乐的体验，也忘记了感恩。我们何不学学海伦，用微笑面对生活，用一颗诚挚的心去感恩生活 ?
有的人感到生活中有说不尽的难处。他们哀叹宦海沉浮，却不感恩身旁还有诸多百姓的爱戴;他们泣诉爱情的艰难，却不感恩亲人对他们无微不至的`照看;他们埋怨父母没给他们一个好的家境，却不感恩父母的辛苦养育……
我生活的幸福，因为我明白感恩。
饮泉时感恩自然的瞬息万变，行走时感恩铺路工人的辛劳。海伦生活在黑暗中，所以写出《假如给我三天光明》的渴望。我们是否也能写出《假如给我三天黑暗》的磨砺呢?我想那也许会让我们更加了解真实的世界。
黑暗与光明皆由心而定。心中痛楚浓雾则蒙蔽双眼，心怀感恩内心自有一幅光明的画卷。
我们要像海伦一样，在光明中成长，在感恩中成长。
老师们，同学们：
大家好！
我是六（1）班的***。今天我演讲的题目是：《珍惜时光，热爱生活》。
最*，我拜读了海伦·凯勒的自传——《假如给我三天光明》。我深深地被主人公那超人的坚强毅力和不向命运低头的精神所打动。海伦·凯勒一生88个春秋，却有87年是在无光、无声、无语中度过。就是这样的一个人，克服了常人不能想象的困难，考取了哈佛大学雷德吉利夫学院，凭着坚忍不拔的毅力和艰苦卓绝的奋斗，取得了令人瞩目的成就。马克·吐温说过：“19世纪有两个奇人，一个是拿破伦，一个是海伦·凯勒。”
三天光明，对于常人来说只是一生中的短暂一瞬。对于双目失明的海伦·凯勒来说，却是可想而不可及的。三天光明，对于那些碌碌无为的人，无非是漫无目的地游玩着，他们追求的是纸醉金迷的生活。而目前青少年学生中也有这么一些人，他们生在新社会，长在红旗下，拥有舒适的生活环境，良好的学*条件。但他们不是去珍惜自己拥有的一切，而是吃不得半点苦，把学*当成一大苦差事，整天东游西逛，无心学*。对于学*，他们总是嗤之以鼻，不屑一顾，不是以积极的态度去勤奋学*，努力拼搏，而是哀叹命运对自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。现在的社会是高科技发展的社会，是人才济济的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一*之地的。海伦·凯勒双目失明，她还能用自己残疾的身躯写出《假如给我三天光明》这样闻名于世的书。而我们拥有健康的身体，明亮的眼睛，又有什么理由不去奋斗，不去追求自己的理想，不去创造自己的美好人生呢？
海伦·凯勒说过：“身体上的不自由终究是一种缺憾。我不敢说从没有怨天尤人或沮丧的时候，但我更明白这样根本于是无补。因此我总是极力控制自己，使自己的脑子不要去钻牛角尖。”是啊，为什么有许多人不能像海伦·凯勒这样乐观对待，只是呢？
世界上有许多东西往往失去了才觉得珍惜。海伦·凯勒用自己的经历告诉我们：珍惜我们所拥有的一切，热爱生活，用“心”去体味生活。我们应该像海伦·凯勒那样，善待自己，善待他人；在顺境里珍惜大好时光，面对逆境勇往直前！
谢谢大家！
——初中假如给我三天光明读书心得 (菁华3篇)
《假如给我三天光明》这本书给了我极大的震撼。读了这本书，让我不禁感主人公海伦的不幸，更叹她惊人的毅力﹑不懈的坚持。
这本书讲述了主人公海伦·凯特是一个生活在无光﹑无声﹑无语的孤独岁月里的弱女子——但正是这么一个幽闭的黑暗与沉寂世界里的人，克服了常人难以想象的身体障碍，考入了世界著名大学哈佛大学，成为第一位获得文学博士学位的盲聋哑人!
看完《假如给我三天光明》这本书，见证了海伦成长的蜕变，又有谁还会质疑她的成就纯属偶然呢?面对不幸与挫折，海伦也曾消极﹑也曾自暴自弃，但她没有继续放任自己。当一股清凉的水流从她手上流过，同时她的心也一颤，水这个具有生命力的词语唤醒了海伦的灵魂，也就此开启了她通往文学的大门。面对难以理解的词语，海伦需要付出比常人多几倍，乃至几十倍的努力。她面对困难，也曾流下泪水，但是咸苦的泪水更加衬托出她坚韧的毅力，擦掉眼泪，继续在手心一笔一画地拼写，这就是海伦，这就是“永不放弃”的精神。
回想我们面对挫折时的表现，当我们陷于逆境时，当我们承受不幸与委屈的时候，我们有坚持﹑有努力吗?
当你看到乌黑的天空﹑狂躁的疾风骤雨时，你可否知道稍后就是灿烂的彩虹?当你身陷困境时，你又可否知道经历了挫折后的你有多么成熟，有多么阳光?所以，请你不要轻言放弃，要相信苦难铸造成就?
永不放弃是一种信念。“成功”和“失败”之间并不遥远，有时候它们之间仅仅隔了一个“坚持”。不仅是人要有“永不放弃”的信念，动物的信念对它们来说也同等重要。我曾去钓沼虾，鱼标下沉，我知道有虾上钩了，将鱼竿往上提。却发现又一股力往下拽，两个力量一瞬间僵持不下，我用力提，等到鱼竿提上岸时，才发现沼虾跑了。如果沼虾上钩后，不坚持求生，而是轻易放弃为“生”搏一次的机会，恐怕它早已是我的桌上餐了，虽然，那次我没有成功钓起它，但我并不是没有收获，我从沼虾身上学到了一股“永不放弃”的钻劲。
不论是海伦，还是沼虾，他们的坚定意志，使我敬佩，让我不禁为他们鼓掌，做人就是要有“永不放弃”的信念!
她，是一个在黑暗中度过无声的87年的不幸妇女;她，是一个不畏挫折，艰苦求学，最终以优异成绩毕业于哈弗大学的著名文学家;她，是一个热心于慈善事业，关心残疾人的爱心人士。她——就是海伦凯勒，一个自强不息的女子，一个用生命塑造的奇迹。
《假如给我三天光明》这本书是海伦一生的真实写照，充满了悲伤和艰辛，同时也体现出了海伦对光明的渴望和她坚强的意志。海伦的童年是灰色的。在她19个月的时候不幸患上了猩红热，病魔夺去了她的视觉和听觉，从那时起，她开始变得暴躁、堕落。然而莎莉文老师的到来就像一盏灯，引着海伦一步步前行。莎莉文改变了海伦的人生轨迹，不仅教给她知识，也让她懂得了爱，懂得了勇敢面对，懂得了为辉煌而奋斗。
当我们蒙着双眼、捂着双耳行走时，心中弥漫着恐惧与不安，可海伦却在这种不安下生活了87年，这是我们想象不到的痛苦。所以，我们有什么理由不珍惜眼前的一切呢?有时我们觉得太过刺眼、讨厌到想躲避的阳光正是千千万万的盲人朝思暮想的美景;有时我们觉得太过聒噪、惹人心烦的知了鸣声正是千千万万的聋人渴望萦绕耳旁的音律。海伦凯勒让我们留意曾经被自己忽略的美，让我们懂得珍惜眼前的一切，不要等到失去了，才后悔莫及。
当我们遇到挫折时，总觉得连天都要塌下来，开始变得灰心意冷、无所事事。殊不知我们的烦恼根本无法与海伦的经历相提并论，我们还有什么理由不坚持下去呢?就算再困难，可以对自己说“我好累”，但绝不能在心底承认“我不行”。我们要学*海伦的精神，勇敢跨越挫折的山沟。
我敬佩海伦面对永恒的黑夜与安宁时的乐观;敬佩她对于如此不幸的承受能力;敬佩她化悲伤为动力的坚强。她将是我永远的楷模。
《假如给我三天光明》书中虽然没有什么扣人心弦的故事，但却深深地感动了我。
海伦·凯勒是一位双目失明、无法言语的残疾人。我们虽然拥有比她健全的身体，但却常常犯那种“常识性”的错误。
海伦·凯勒原来是位健康活泼的小女孩，在19个月大时，因一场急病导致失明、失聪和失语，从此海伦·凯勒变得暴躁、任性和性格孤僻。直到7岁，她在充满爱心与耐心、曾经几*失明、当时在20岁的莎莉文老师的引导下，走出了黑暗与孤寂，感受到了语言的美妙，领悟出了知识的奇妙，以及生命的真谛、人生的意义。
《假如给我三天光明》这本书写的是海伦·凯勒一生的事。书中感人的故事，总是在我受到困难时鼓舞着我，要勇敢地面对这一切，将困难解决，而不是埋头痛哭。一个人只要有理想，有目标，并不懈地向着希望努力进取，就不会被困难绊住脚，你就会拥有无限的力量去实现它!
在我们生活当中，有许多人在白白浪费着自己的生命，自暴自弃。海伦·凯勒是一位虽然双目失明、无法言语的残疾人，可是她并没有自暴自弃，而是勇敢地抬起头面对风雨。为此，我感到很惭愧。
从没有遭遇过灾难，甚至从没有体验过不幸的我们，只有享受幸福。
马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”海伦·凯勒说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”这句话深深的震撼了我。
有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实描写。海伦凭着一颗坚强而有毅力的心，最终在灾难中立起。
让我们像海伦·凯勒一样坚强地面对生活和困难，不让自己的生命白白流失，让有限的生命绽放出最美丽的花朵!让自己也创造出一个又一个的奇迹!让我们好好珍惜自己所拥有的，努力学*，用微笑度过困难，用顽强不屈的毅力放飞希望的翅膀!让我们生命的每一天都活得精彩!
