经历过了高考，走过了独木桥，怀揣着那个坚定的初衷，我们使诺言得以兑现！
伴着金秋，我们迎来了大学的第一个挑战–军训。苏轼曾说:“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”。说的是那些成功的人不是有着超脱凡人的本事，就是凭借自己钢铁般坚强的意志在艰难中走下去。曾几何时，想过放弃，想过坐在树荫下惬意地看别人训练，可是，最终我没有，浑身燥热、酸痛，有种欲哭无泪的感觉。几天下来，皮肤晒得黑呦呦，可是，那又怎样，那信念还是在耳边回响:我经历，我无悔。
回想起军训的这段日子，酸甜苦辣充斥着时光，但最多的是感动。那个每天和我们朝夕相处的人，那个因为你犯错而被首长批评的人，那个偶尔在乏味的训练时跟你们开玩笑的人。没错，是我们的教官。经常会听到有同学在后面抱怨，甚至认为自己花钱上大学找罪受，其实不然。军训是一场关于成长关于爱却不关于恨的旅程，而教官就是这旅程中最美的人。
英国作家狄更斯说过，顽强的毅7可以征服世界上的任何一座高峰。是啊，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！这不禁让我想起常大的校训——责任。自己的选择，再苦再累也要勇敢的承担起来，这就是对责任最好的诠释！
因为经历，所以铭记；因为美好，所以珍贵。步行街上道路两旁不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声 和嘹亮的军营歌曲，这些都是我们心中抹不去的痕迹。
九二九，记住这一天，这一天我们在体育场上留下了无悔的节奏，矫健的身影，圆满完成了任务，向各界人士展示了自己风采，为人生编写光辉的一页。然而，教官教我们军训的最后 一课——珍惜。教官不是生命的过客，是人生中汗水与泪水的镌刻！也许还没来的及说声再见，我们的教官已经默默地离去，为的是不让我们伤心流泪，让我们学会珍惜生命中出现
的每个人、每件事、每段美好。
昨天，已挥洒汗水，明天，将扬帆起航，大学军训，是我人生的良好开端！
十三天的军训生活已接*尾声，我们将在明天划上一个完美的句号。军训不只是体能的锻炼更是素质的充分挖掘。
为了这个美好的句号，教官和我们都不懈努力，有的教官或许明年就要退伍了为了能让他们在从军生涯中添上光辉的一笔，我们要好好走好这段路，这也是对他们的回报。
韶光易逝，青春的年轮会随着时光慢慢增加，沉淀为记忆里的一抹淡绿，而军训时的响亮口号声会永远鲜活，映衬着脚步的踢踏声伴着我们的岁月。
军训结束也就代表大学第一课的落幕，教官们也会偷偷的离去，用行动告诉我们天下无不散之筵*，他们只是我们生命中的匆匆过客，却让我们成长，人生这列车载着不同的人上车或多或少陪我们看窗外的风景，但他们总有到站的时刻，那一刻旅途上的美好就是回忆，军训这个严肃的词在我们的生命中添上了不可或缺的一笔，它是峥嵘岁月的开端。
祝福坚持到现在的我们，用坚持继续荣光。
进入常大，我的第一堂课就是军训。它是我人生中第一次军训也是最后一次。
对于这次军训有过期待，有过感慨，有过难过，有过欢笑。大学 第一课丰富多彩，让我充满好奇，抱着一种 好奇的心态开始 了 军训。
军姿是展示军人的风采，无论风雨，日晒，他们纹丝不动。教官就以军人的标准要求我们，要做就做到最好。他让我们知道了什么是纪律，什么 准时。
军歌是休息时最好的消遣，在这里没有轻声细语只有血气方刚 ，在那种高亢歌声中我仿佛能听到军人那种一腔热血，想要报答祖国的决心。军歌让我体会到了梦想是要大声喊出来并且还要付出行动 。军训虽然苦，教官虽严厉，但是并不缺乏欢笑，教官却有另一份友好。不管教官怎么严厉，他的目的只有一个，就是让我们做到最好，俗话说笑到最后的才是胜利者，我们必须是那个笑到最后的。
无军训 青春不会散发出它 应有的风采。也许是军训让我感觉到了大学生活已经开始，我愿满怀信心迎接着挑战；也许是军训让我感觉到了一个军人该有的东西，他们必须放下任何牵绊，必须离开温馨的家， 他们必须要有坚韧的意志……军训让我明白我们时刻都是一个整体 团结互助 是我们每个成员必须做到的。
我没有理由抱怨，当我们一个个懒散的不想的动的时候，教官从没有放弃过，他不想放弃我们任何一个人， 他说对我们说过 只要有心每个人
都能做到最好。
看着军训马上结束，心里却有万般不舍 ，它考验了我并告诉我坚持到底，信念终究属于有信念的人。
炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。军训——单调烦躁，军训——艰苦难忍。
军训难道只给我们留下这样的回忆？
不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦。军训中的忍耐、坚持、顽强。短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。
曾经看到整齐、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊！操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊！我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲劳，我们自豪极了！在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟；在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着！
“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕。”这些声音依然还在我耳边游荡！
我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。
21天。在军训之前，我时常会想用21天来培养自己养成一个良好的*惯，但实际上我却总在21天还未到达时，突然就中断了。在军训的21天之后，我发现过去那些我未曾坚持过来的好*惯，如今都已经养成了。我想，这正是军训带给我的收获吧！
作为一个大学生，过去有很多事情没有做到，的确挺丢脸的，但那些都已经是过去了。经历了三个星期，总共21天的军训后，我已经脱胎换骨了。那些军人说一不二的品质，我都已经修炼到家了。再一对比过去的自己和现在自己，我想正是因为军事纪律的强制性，让人学会了顽强以及坚持吧！
在军训中，有好几次我是认为自己要坚持不下去的，可是我瞥见教官的眼神，瞥见那些打报告出列的同学，我又生生将那马上就要脱口而出的“报告”二字吞了下去。我不愿，我不愿看见教官类似于放弃的`眼神，我不愿看见自己和那些打报告出列的同学一样脆弱。那样的时刻，我想到了战士。那些保家卫国、战死沙场的战士，他们一定也想活下去吧！但他们牺牲了。为什么牺牲？因为他们想到了更多人的生命都得靠他们来保护，他们一人的退缩，也许换来的是几千几万人的丧生，他们唯有向前冲，才可以解救众生。
或许人就是那样吧！当一个眼看着要挺不过去的瞬间，一旦挺过去了，也就不再会成为折磨自己的事情了。曾经我以为会让我就此停歇的瞬间，在我咬着牙，告诉自己“再坚持一会儿试试”后，又连着未来获得了延续下去的时间。就这样，我挺过来了。挺过了一天两天三天还不算什么。当我意识到自己挺过了21天，当我看见我的“战友们”都激动地流下了泪水时，我也在喜极而泣中给了自己一个肯定。
如果这是大学第一课的话，那我这一课算是顺利通过了！并且在这一课通过之后，我已经拥有了顽强面对那以苦作舟之学海的勇气，更有了坚持到底的毅力，以及那以为自己快不行了，实际上又咬牙挺到了最后的韧性。
这一次为期21天的军训，给我最大的收获，则还是将过去许多个21天都未能养成的好*惯，在军训这些天里养成了。这让我想到了军人挺直的脊梁，正是那脊梁促使他们把这些好*惯带在了身上，又或许是这些好*惯促使他们拥有了挺直的脊梁？总而言之，军人是我的榜样，军训是将我彻底改变的*惯养成方式。
军训对于每一个新大一的学生都是一次新的人生挑战，这次的13天军训已成为我难忘的回忆。
军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着：流血、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志！流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们，个个都汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，于是洁白的t-恤衫很快就被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，站军姿时，个个都纹丝不动，真的达到了站如松的最高境界。
军训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们五班的形象。因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。
军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩。
虽然只是短短的12天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这也许是我进常大上得第一堂完美、充实的课吧！相信在今后的大学4年级的学*生涯，一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，更给自己一份满意的答卷。
军训过了大半，总体苦中作乐，还可以。
穿军装、折军被的日子我们慢慢*惯了，最*几天的联系强度还可以，走方阵看的实在是团结性以及耐性。
军训不仅是要培养我们的纪律意识,也在于教导我们用汗水洗去怯懦,用坚强冲走软弱,使身体变得结实,使心灵变得刚强。因为这样,在以后的人生中,即使我们面对风雨,面对泥泞不堪的道路,也能心生坚毅,直面人生的磨砺*人只有在磨练之后,挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。
今天因为仿真要定人数，所以拉开了几个同学，希望他们能怀有*衡心，与我们一直在一起，因为我们都是一家人。
有泪.有欢.有苦.真乃五味具全了.军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如*的汉字，横*竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与*时休闲时间相比，那叫做真正的奢侈。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起说句心里话时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
我们就这样开始了我们的大学第一课，军训是学生生活中难忘的一页，军训生活会给你的一生留下闪光的记忆。
在我军训中有痛苦，有收获，在短短军训生活里，有同学们辛勤的汗水和欢乐的笑声融成的一首首青春五彩之歌。歌声里有少年的昂扬斗志，有同学间甜蜜温馨，有师生和教官间的真挚友谊，举手投足之间，会触发你很多感悟，促膝谈心之时，你也能解读许多生活的真谛。
“向前看”，有你的理想和憧憬;“齐步走”，迈开的是你人生坚实的步伐，写下来吧，记下来吧！你的铭记回忆，我一直都在努力，相信军训后的我。一定不软弱。
对于，教官他们明天就离开学校，我们短短15天的认识，会成为我们美好的回忆。他们是英勇的，他们是可爱的。
就让我，一直铭记这美好回忆，以后好好生活，好好做人。
第一眼看到的常大是车上拉行李下来的那瞬间是北门，下着小雨，没有带伞，门口有新生零散的进门，父母陪同随后自己打理好寝室那晚上写了封信给朋友 嗯 正值秋分
然后就是对大学对同学半熟悉半陌生吧。 军训算是常大给我上的第一课，也让我更好的认识他们 ， 无论天气如何大家都聚在一起，想想还是很奇妙。 明明是各地的人却可以呼吸一样的空气 ，感受一样的气温， 算是缘分， 愈显得珍贵！慢慢可以认出他们的脸 虽然叫不出名字 在拿到集体照的时候 对身边的人说了一句 ，这就是未来四年陪我的人阿，挺喜欢一觉醒来发现军训集合时间快到，和室友一路狂跑到集合的地方， 更开心的是路上发现还有同班的伙伴，这种同病相怜的感觉真像我马虎的高中 和陪我的小伙伴，我还是怀念， 对未来的憧憬伴着恐惧 ， 大学的分别， 应该会让人更独立吧!然后军训便是一个开始的标识， 眼前陪你淋雨晒日的人们，在以后的日子里还会有更多事共同面对，寒露快到了，军训也快结束了，时间总是不断向前。它不停我们也是，有写过一句话 嘿！别让它睡着，我想之后的自己可以清醒的去感受生活，好的也是，不好的也罢， 朋友说过：“ 生活给予你所有的温暖和失望 ，磨练你成为这样那样的人， 走的路不同， 可是努力是一样的！”
在往前的路上可以回头看 ，但是别放弃努力向前，期待磨练后的自己 ，未来见！
军训，是开学的第一个课程，不仅是一个过程，更是一个崭新的开始，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带，在这里，我想为我们的坚持大声地呐喊。
我们默默挺立在烈日风雨下，煎熬着，忍耐着，目光只坚定地注视着前方，太阳下风雨下我们变得更加坚韧，变得更加自强，我们也在磨练中成长。
我们在教官的命令下尽情的挥舞着，释放青春的热情活力，给予自己，他人正能量，诉说我们用坚强的意志，不屈不挠坚持到底的精神征服太阳乌云，也战胜了自己，体会到做军人的敬工敬业的精神。
还依然记得教官细心耐心的教导，还记得老师热天送水的关心，还记得我们一起拉歌的快乐，一切的一切都是这个军训留给我们的美好回忆。
军训，一个伴着汗水与欢笑的记忆，在烈日无情的压榨下，我们坚持军训，我们想过放弃，可想到一直伴着我们训练从不懈怠的教官们，我们不放弃，他们是保家卫国的战士，是顶天立地的男子汉，是我们大学的启蒙老师，所以我们要学会在他们身上看到未来，引以为傲！
以后不管遇到什么困难，我们都会想起这个难忘的军训，想起那群可爱的教官，想起我们风雨中依旧挺立的身影！
为期一周的军训生活终于结束了。在这一周的军训中，有很多很多的训练和“奖励”，让我们苦不堪言，之前想都不敢想。但真的`结束的那一刻，又禁不起开始回味军训中的酸甜苦辣。
还记得那是一个星期天的晚上，也是开学的第一天，我终于来到我梦寐以求的初中校园，即将迎来我人生中第一次正式的军训。我不清楚别人是怎么想的，反正我还是非常兴奋的。教官会不会很高？会不会很风趣？是不是知识很渊博？一大堆的问题涌入了我的脑海。
但当我一到操场的时候，我的美梦大部分被无情地击碎了。到了操场还没站稳，全年级就被教官罚蹲了，还得要前后脚夹着交换跳。几个轮回下来，我们这一群刚上初一的小菜鸟们就已累得直喘，上气不接下气。我心里暗暗想：“第一天就这样累，后面还有一周可怎么熬过去啊。”想到这里，不由得后背阵阵发凉。
果不其然，第二天晚上难度再次升级，训练的项目是：蹲着用鸭子步走路，还必须走一百米，那是极端消耗体力和耐力的。同学们一个个累得东倒西歪，两腿发软，难以坚持，简直被打入了十八层地狱。此刻终于深深地体会到“宝宝心里苦，有苦说不出啊”，对军训的美好期待早已消失的无影无踪。
时间慢慢地过去，日子还是挨过了三天。星期四的下午，老天下起了暴风雨，操场上积了不少水坑。我们大家心里暗喜：“这下得放我们一马了吧？”万万没想到，我们的训练不仅没有停，教官还给出了新的“奖励”——五体投地。具体动作规范是：先做好俯卧撑的动作，固定好几秒，再慢慢把双臂向外扩展，形成“狗爬式”，停住十秒后方才算成功过关。该项训练完毕的结果是：双臂麻木，浑身酸痛，衣服全湿并且一身污泥……这也是我们本次军训中难度最大的一次，有些同学坚持不了都哭了，但我还是咬咬牙，挺了下来，谁让我是男子汉呢！
盼望着，盼望着，终于迎来了军训的最后一天，我们进行会操表演，大家都很期待，这是相当于我们军训一周的“考试”，面向老师、面向家长、面向我们自己，展示这次魔鬼训练的成果，展现我们作为初中生的风采。让人惊喜的是，我们的会演很成功，整齐划一、张弛有度，场下不时传来热烈的掌声。
这次的军训，我的人生有了新的体会，有了新的成长。我们累着、哭着、喊着或者被罚着，腿蹲疼了、腰压酸了、胳膊撑得无力了……但我们进步了，每天都向着前方迈出新的步伐，迎来人生崭新的篇章。而那一张奖状，是我们用汗水和泪水编织而成的，它看似*凡，其实意义非凡。
——我的军训心得体会 (菁华6篇)
“滴答、滴答、滴答……”窗外下着雨，虽然天气不好，但我的心情，一直在兴奋中！因为这是军训的第一天，我的一个星期军训生活开始了……
到了基地，进入自己的营区，看到自己的寝室，原来一切，没有想象中的美好。寝室一股怪味，硬硬的床，脏脏的床垫。自己开始后悔来到基地训练了，但是，既然选择了，再怎么苦，也得坚持下去，毕竟自己可以得到不少的锻炼。
“哨音就是命令！”“进入营区要安静！”这是教官对我们说的，也是最重要的.两句话！教官教我们装床单、叠被子、整理内务……
才知道，军营中的生活，严格又有规律！
第一天就开始训练，一下午的“稍息、立正”、“蹲下、起立……”回到营区，已经累得不行，因为不安静，回到营区后，又被教官惩罚，直到晚上12点过，还在外边顶着雨站着，我们都哭了，因为我们从不知道，离开家后，自己有多想家！
随着时间一天一天地走过，我们集合的速度越来越快、内务也整理得越来越好，被惩罚的次数也渐渐少了……几天下来，我们的生活越来越有规律了。白天训练，虽然很累，但晚上回忆起来，却有着不一样的美好！
最有记忆的是星期四的晚会上，同学们，老师们，教官们，都表现出了最真的自己！歌声充满心里，舞蹈带动思想……每个人都把几天的累，打散在那充满欢声笑语的礼堂中！
军训！开始接*尾声了，星期五是比赛！是检测我们几天努力的成果了！同学们，都把自己最认真的一面，献给了所有人，仿佛那不是一次比赛，而是一次表演。虽然没有任何名次，但在教官、在我们心里，自己都是最棒的！
比完赛后，吃完最后一次在军营里的午餐，就要启程回家了，奇怪的，人人心里，都有一种说不清的难过……都舍不得离开，仿佛已经爱上了难吃的饭、艰苦的训练、教官的哨声！这次军训，让我们增强了自己的意志力，独立性！
坐上了车，与教官告别后，在车上想起军训的一幕又一幕……随着巴车轮子的转动，我们已经走得很远很远，但却把心留在那，把最美好的军训生活带走了……
军训的第3天，下了一场大雨，但是这场大雨并没有阻挡我们军训的步伐。所有的同学都依然整装待发。穿上雨衣，走过泥泞，跨过水滩，体验长征的艰难路程。目的地越远，我们的就斗志越昂扬。我们唱着歌，喊着口号，潇潇洒洒地前进。路旁树木向我们招手，路上的行人也朝我们挥手喝彩。这是一条征路，无论多苦，我们用我们自己不屈的意志在走。经过这几天的军训，我知道了很多部队里的规矩。教官说过，一人生病全家吃药，我们是一个集体，所以要有团队意识，一个人做不好，全班都要继续做。
军训虽然苦，但它让我们更加懂得了要珍惜现在的幸福生活；军训虽然累，但它让我们体验到了超出体力极限快感；军训虽然严，但它让我们更加地严格要求自己。大雨洗礼后的天空会有满斗的星星，我们也相信，军训后，我们会拥有一个更加绚烂的星空，会有一个更加美好的明天。明天，我们会更好。
许是日子过得太充实，
也许是日子太快乐，
仿佛易逝的流光，
令人难以把握，常
叹其变幻莫测，
然而，
这风雨交加的军训却仿佛是将青春的年华烙印在我们的思想、骨骼中，
让我们深切地感受到这青春朝气的难得及可贵。
转眼已是三日，
渐渐的，我不再害怕烈日；
不再害怕风雨；
面不再害怕教官的批评；
在这匆忙的'时光中，
面对无休止的训练，
我已不再抱怨。
在这充实的日子里，
我提起了笔，
想要抓住青春易逝的朝气与坚持不懈的品格，
才发现语言是那么的单薄无力。
也许我们仍需要更多的锻炼才能成长，
才能在风浪中寻得属于自己的港湾，
才能在这关键的三年明确自己前进的方向，
但我相信，我能行，我们能把握这美好的年华。
----现将此短小的感想真心致我们流光般的青春。
经过了高中三年的拼搏，我们一起携手跨入了常州大学，开始了我们崭新的人生。而军训使我们进入常州大学的第一课。
军训，顾名思义，就是像军人一样的训练，像军人一样要求自己。军训虽然才过了一天了，但在这过去的一天里，我受益匪浅。
从领军训服的那时起，我就已经做好了接受挑战的准备。不过，当我真的面对的时候，我还是惊讶。不过，再苦再累，都坚持了下来。当然我们的脚也废了，但是我认为这一切都是值得的。
从简单的步伐开始，速度和大小都要控制的很均匀，应该保持在一个匀速运动的状态上。生命在于运动，生命在于静止，匀速是动态的静止。这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的。它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心，信心。毕竟，在人们清醒的生命里，多半是在路上度过的。
手臂在训练的时候也是很辛苦的啊！首先，臂一定是直的，在你甩出臂的一刹那，三角肌会用力，由于惯性，小臂会跟着甩出去，肘部会有弯曲的趋势，肱三头肌和肘肱会用力克服这种趋势来保持肩膀的直立，同时周围臂部肌肉都会有细微的收缩，如肱肌与肱二头肌等等。这样一来，就会带动肩膀和肩膀间的肌肉运动，上肢的大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼。看似简单的一个动作，原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的。不仅如此，左右均匀的摆动还能锻炼我们身体协调性，使我们小脑发育更加健全，身体*衡性更好。
身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的军训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作，训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅是我们真正体会到军人的一丝不苟，还养成了好的*惯。
相信这次军训会对我们一生有益！
听到公司要进行为期一周的军训时，我真的震惊了！心想进行什么军训啊！这不是没事找事吗？既浪费时间，又浪费金钱！而且我们还要受苦还不一定起到什么好的效果！在张教官的的指导下我们成功的完成了此次军训。军训结束后，我才清楚的认识到我起初的那种观点是错误的。此次军训的目的`，是着力磨练其意志、提高综合素质、培养大局意识与团队精神，尽而提高工作办事效率。并要求在训练面前不讲条件，不找借口，不怕吃苦，雷厉风行，令行禁止。看似简单的要求却在一次次转体间，一次次行进与停止间，使我清楚的认识到自身的差距与不足。
然而我还认识到军训不但培养人吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。一分耕耘，一分收获，的确如此呀！没有付出就没有收获。端正态度，摆正位置，做好普通一职员是我最大的心得体会。站军姿，给我不屈脊梁的身体，也使我的气质倍增。练转体，体现了敏捷的思维，更体现了团队意识。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的队伍。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
这次军训虽然很累，很辛苦，但我认为值得。通过这次军训每位员工都学会了很多东西，所学的这些东西是用金钱买不到的；而且在此次军训中我们还得到了很多快乐，俗话说：苦中作乐嘛！最重要的是此次军训对每位员工的素质都有很大的提高，员工们的素质提高了，我相信公司的面貌也会焕然一新，我们公司的明天也会更加美好，更加辉煌！
对我来说，由于来电厂以前都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男同志较多的单位，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作*常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把他的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得*静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
在这短短的十多天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。马路上、场坪上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲；篮球场上更留下过我们激情的风姿和练拳时整齐的叫喊声…
在这短短的十多天里，我不仅仅学到了军人的一些技能， 站军姿，给了我炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。同时还学到了不少的军歌，这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。不过，在这次的军训中最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢地面对的哲理，这是在人生中难得的一节有意义的课 ：在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？。
军训即将结束。这即将过去的一周，教会了我们很多。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的工作生活奠定基础，为人生之路奠定基础。虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就是自己实现梦想 过程中最好的积累。
哈哈今天是第五天军训，差不多一星期过去了。让我心里感触的是军训时如此苦如此累，每天都要站几十分钟的军姿，一动不能动，就让汗水一滴滴地流下来，脚站的也很酸。但是让我感触更多的是我们的教官，一直陪着我们站在那儿，还要不停地喊口号，就是声音哑了，喉咙叫破了也绝不放松，一想到这里，比起教官，我们这点累和痛算什么？我就要求自己一定要坚持下来，坚持就是胜利。
哈哈让我无限感慨的是一直到现在，我们班没有一人选择了逃避退缩这条路，更何况我们还有一些同学带病坚持训练，从早到晚，仍旧如此。我们应该像他们学*这种不到最后不放弃的精神。令我敬佩的还有孟老师，几乎全天跟我们一起站着，可是一句怨言也没有。为了我们的健康，他每天都要调查我们的吃饭情况，要我们正在长身体的时候多吃点这句话不晓得说了多少遍。更加感动的是老师每天午休和晚睡前都坚持来看看我们有没有不适，虽然只有几句简单的问候，却藏着老师对我们的关怀和照顾。
为期一周的军训生活终于结束了。在这一周的军训中，有很多很多的训练和“奖励”，让我们苦不堪言，之前想都不敢想。但真的结束的那一刻，又禁不起开始回味军训中的酸甜苦辣。
还记得那是一个星期天的晚上，也是开学的第一天，我终于来到我梦寐以求的初中校园，即将迎来我人生中第一次正式的军训。我不清楚别人是怎么想的，反正我还是非常兴奋的。教官会不会很高？会不会很风趣？是不是知识很渊博？一大堆的问题涌入了我的脑海。
但当我一到操场的时候，我的美梦大部分被无情地击碎了。到了操场还没站稳，全年级就被教官罚蹲了，还得要前后脚夹着交换跳。几个轮回下来，我们这一群刚上初一的小菜鸟们就已累得直喘，上气不接下气。我心里暗暗想：“第一天就这样累，后面还有一周可怎么熬过去啊。”想到这里，不由得后背阵阵发凉。
果不其然，第二天晚上难度再次升级，训练的项目是：蹲着用鸭子步走路，还必须走一百米，那是极端消耗体力和耐力的。同学们一个个累得东倒西歪，两腿发软，难以坚持，简直被打入了十八层地狱。此刻终于深深地体会到“宝宝心里苦，有苦说不出啊”，对军训的美好期待早已消失的无影无踪。
时间慢慢地过去，日子还是挨过了三天。星期四的下午，老天下起了暴风雨，操场上积了不少水坑。我们大家心里暗喜：“这下得放我们一马了吧？”万万没想到，我们的训练不仅没有停，教官还给出了新的“奖励”——五体投地。具体动作规范是：先做好俯卧撑的动作，固定好几秒，再慢慢把双臂向外扩展，形成“狗爬式”，停住十秒后方才算成功过关。该项训练完毕的结果是：双臂麻木，浑身酸痛，衣服全湿并且一身污泥……这也是我们本次军训中难度最大的一次，有些同学坚持不了都哭了，但我还是咬咬牙，挺了下来，谁让我是男子汉呢！
盼望着，盼望着，终于迎来了军训的最后一天，我们进行会操表演，大家都很期待，这是相当于我们军训一周的“考试”，面向老师、面向家长、面向我们自己，展示这次魔鬼训练的成果，展现我们作为初中生的风采。让人惊喜的是，我们的会演很成功，整齐划一、张弛有度，场下不时传来热烈的掌声。
这次的军训，我的人生有了新的体会，有了新的成长。我们累着、哭着、喊着或者被罚着，腿蹲疼了、腰压酸了、胳膊撑得无力了……但我们进步了，每天都向着前方迈出新的步伐，迎来人生崭新的篇章。而那一张奖状，是我们用汗水和泪水编织而成的，它看似*凡，其实意义非凡。
君臣在得知你明天可能要离开一连的时候，我的心情是复杂的。犹如那惊弓之鸟，随后不自觉地问自己，连长走了我们怎么办？而后又是你的一*话，强调要我们好好休息，一天的训练，估计让我们很累了。在那告别的话语之后，我们伴随着分列式进行曲目回到寝室，那一阵阵鼓点，就像敲在心上一般，总有种预感自己越担心，明天的你越是可能离开，可是越不让自己担心，心中越是七上八下，惶恐不安。
意义回顾*几天，历历在目，从你那第一次与我们见面，第一个笑容像花一样绽放，两旁的虎牙露了出来，感觉特像我舅舅，亲切感油然而生。在以后的每次训练中，你总是身体力行，一遍一遍地做，一个一个地教，一声一声地喊。现在想想感觉好珍贵啊，就像那流星划过天际，当时的我们是那么幸福，之后剩下的仅是满满的回忆，满满的伤感。落红纵然不是无情物，但是又有多少经得起落红给人的茫然呢？我想你是我今生中遇见的第一个军人，有军人的雄姿，也有军人的柔情，更有军人的豪迈。你说我们都是祖国的骄阳和希望，希望我们能在今后人生道路上不忘初心，继续前行。我更觉得你们才是那火辣辣的红色，有了你们，骄阳才更加骄傲；有了你们，骄阳才更加热情；有了你们，骄阳才更能成为祖国的骄阳。
白色真心希望今天的语言都是多余的，今天的心情也是茫然的，但是明天是一个怎样的明天呢？
——我的军训心得体会 (菁华5篇)
迎着八月的阳光，我们军训的第一天开始了。走进八班的教室，看见许多陌生的面孔，心中虽有几分羞涩，但更多的却是对高中生活的好奇和向往。
午休后，同寝的人都开始换军装，我也如此。可不一会儿，我便犯起了难，这腰带该怎么系啊？自己摆弄了许久，还是没有研究出什么结果，只好去请教别的同学，谁知她耐心的帮我系腰带，边和我讲解，一丝暖流不由得涌上我的心头。下午是开训典礼，同学们都穿着统一的绿色军装，排着整齐的队伍，站在了操场上，不同于以往的是，我们竟然是站在树荫下。不一会，便看见了几个同学中暑晕倒，教官便把他们扶到花坛边休息。渐渐地，花坛边便坐满了人，医生也变得手忙脚乱起来。我不由得想到，如今科技原来越发达了，人们也越来越会享受生活了，所以在这大热天，同学们都喜欢宅在家里，一边吹着空调，一边玩着电脑，看着电视，而身体素质也就越来越差了。我想以后我一定要多加锻炼，使自己拥有一个强健的体魄。
晚训时，大家都做了自我介绍，班上更是笑声连连，对这个班级，我更是充满了兴趣和信心，也相信我们必将成为最优秀的班集体，对未来的学*生活毕业是充满了无限的期待。
军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的'，我有点想打退堂鼓了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
这次军训，让我感触和印象最深的还是“团队浮桥活动”因为，这个活动让我懂得许多……
那是军训的最后一天，我兴奋的想象着这是一个怎样的活动？终于，那个令我浮想联翩的活动就要开始了！只见几个教官宝来成堆的木头，他们把木头发给每一个班——好戏就要上演了！
教官先让我们选出一个啦啦队队长，经过我们的讨论，我们选出了嗓门最大的陈泽敏当队长，陈泽敏走上台去，鼓足了劲，为我们打气加油。我们把教官发给我们的木板搭在肩上，准备迎接挑战。我东问西问，才问清楚了这次活动的内容：我们用肩膀和木头搭好桥，班里的每一个同学都要爬过这座桥，每个同学都必须爬。我听后，心里“咯噔”了一下：我这么重，他们撑不撑得住啊？
就在我分神的时候，开始了！我竭尽全力的支撑着每一个同学，此时的心里只有一个念头：别让他们摔下来！同学们一个一个爬过，我的肩膀越来越痛。我看看其他同学，他们同样竭尽全力的支撑着，没有有丝毫怨言。我抬头望望正在爬的同学，他们的眼里充满了信任，没有丝毫的恐惧，只有信任。
轮到我爬了！我慢慢走上台阶，开始爬，这时候我才发现，底下有2名一直默默支撑着我们的同学——李文豪和林杰！我清楚的看见每一位同学脸上的汗珠，看见曾经被我讨厌过的人正在竭尽全力的抬着我，林杰在底下用肩，努力支撑。李文豪用手，费力的顶着。我的心被某种东西触动着。泪，在没有任何预兆的.情况下，就这样，一滴一滴的往下落，有感动，还有愧疚。我边爬边轻声说着：“对不起，谢谢你！对不起，谢谢你……”
终于爬到头了，我的泪决堤了！为所欲为，放肆的流着！我来不及擦干它，我得赶快去替换下一个同学，我用哭腔跟大家一起喊：“加油！加油……”
就这样，轮着轮着，班里的胖墩儿上来了，沉得我受不了。可是，渐渐地，我发现，木头脱离了我的肩膀，被抬高了，我回头一看，是6班的同学！他们班结束活动后来帮我们班抬！我的鼻子酸酸的，一种感动涌遍了我的全身！但我还是奋力的抬着、抬着……
后来，同学们爬完了，我们提议班主任凌老师来爬，凌老师推辞不过，就只好爬了！凌老师也慢慢爬着，怕压着我们，同样也用一种信任的眼光看着我们……
通过这次活动，我懂得了许多，我知道了要团结，要懂得信任他人，要懂得……
告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——这多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，使人对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处呢？”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样我们才能更好地建设祖国的未来。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威。让我们在烈日炙烤后的操场上站上一段时间。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸又烫，汗不断地从脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诫自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那我前面所做的不就是白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。一天下来，我已经是筋疲力尽了，晚上，当我软绵绵地躺在床上，回想军训时由于我们大家的努力，得到了教官和老师的好评。不一会儿我就进入了甜美的梦乡。这一天虽然很累，但让我懂得了想要完成一件事，就必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
军训生活有苦有乐，让我懂得了很多东西，概括为六个字：忍耐、坚持、服从。军训生活让人与人之间的距离从比较纯真的一面反映出来。
军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活*惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的*惯。回到学校后我会认真努力地学*，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那一二一、立正、稍息、齐步走……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。
给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的
训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。
高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。
炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。
军训生活将作为记忆中的一抹绿色永远留在我的脑海中。坚持、奋斗、团结这些曾经陌生了许久的东西也因而回到了我的生活中。感谢军训，我会永远记得它。
——军训后的心得 (菁华6篇)
很快的，我的军训生活结束了，虽然有五天的漫长时间，但只是眨眼的时间就悄悄的溜走了。不知道自己的心情是喜悦，还是悲伤。
军训的五天生活很苦，苦到你全身都为之酸痛，苦到身躯麻木，可是依然坚持着。军训很累，累到你全身冒汗，累到用力的喘息，可依然坚持不懈的撑着劳累的身躯训练。军训也很让人留恋，因为有相处了五天而熟悉了的教官，气氛很和谐，宁愿吃苦也想留住这美妙的感觉，但是分离是人生中经历所必需的。
军训这几天，我学到了很多东西。首先我真正地了解遵守纪律的重要性，集体有了纪律，才会进步。所学到的纪律不单单是以前的只要听话就好，而是要把纪律时时刻刻的放在心上，要有责任感，对自己所做的事情要有责任心并负责任；其次，就是这五天的军训生活养成了很多的好的*惯，把以前的一些坏的*惯也改正了许多，让自己无时无刻都有良好的*惯。回到学*中的时候，我一定要想军人一样吃苦耐劳的努力学*，把军人的不屈不挠的精神用在以后的学*上，我不会忘记这学*道路上的最后一次军训生活。
军训上的第一课就是站军姿，因为接下来的所有课程都是在站军姿的基础上完成的，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是要多难受就有多难受啊，还不让擦汗。第二课就是就是稍息、立正、跨列、报数、向右（左）看齐、四面转法练*。最后就是齐步和跑步走，就这个最轻松，这两样练*几遍就休息，休息的时间比先前的都做都多了太多了。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的重要活动。结束了五天的军训后，大家如同刚受到春雨洗礼过的小草般，充满着无限的活力与冲劲，显得无比的勃勃生机。有渴、有汗、有痛，更有无止休的辛苦。但是我们都凭着自己坚持不懈的信念支撑过来了，因为我们明白这小小的苦痛之后的收获会很多。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官因为持续不断用宏亮的声音重复着，而导致教官的声音变得沙哑。可教官们仍然地认真改正我们每一个动作，这一次次的激励着我们努力的锻炼着。
给我们训练的教官是一个二十四岁左右的小伙子，他身材不算太高，在他那年轻的脸上写满了严肃和认真。他很爱开玩笑，而且在他开玩笑的时候脸上还挂着严肃和认真。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这是我遇见的最严厉的教官了。
最后一天是军训成果的演出。起先是校长检阅，然后是校长围着操场行走一周，之后是校长和几位领导进入观看的高台处，经过了五天的训练，每个班进场的时候都十分整齐。接下来就是每个班的精彩演示，最后以所有三十二个班同时获得优秀奖而结束，并且每个班都选出了五名最优秀的人。为我们辛苦了五天的军训画上了圆满的句号。
高中维持五天的痛苦军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我内心的感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。
夏天的炎炎烈日下，我们挥洒着辛苦汗水，但却始终无怨无悔。尽管夏日酷暑的难耐，但我们前进的脚步依然整齐划一，口号依然有力、嘹亮。因为我们都明白扛在自己肩膀上无比沉重的使命是必需要完成和承担的。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅；它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会到了甜美的劳动成果。
军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
十多天的军训即将要结束了。在这短短的十多天里，我学到了很多很多……
对我来说，由于在我经历里都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最多的我们体训，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作*常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做五十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把他的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得*静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
经过为期12天严谨刻苦的军事训练，柳铁职院新生圆满完成了军训任务。9月25日上午，柳铁职院2021级新生军训检阅暨总结表彰大会在官塘校区田径场举行。校党委*马顺刚，校长周群，副校长王光辉、邱同保、杨楠，纪委*杨玉珍，部队领导及学校相关部门负责人出*大会，与2021级新生共同验收见证军训成果。
庄严**奏响后，大会拉开帷幕。在慷慨激昂的阅兵曲中，周校长检阅了新生军训方阵，对参训同学表示亲切慰问。
精彩昂扬的分列式和会操表演正式开始。3800多名新生队伍组成60余个整齐划一的绿色方阵，绿色方阵身着笔挺的军装，飒爽英姿依次走过检阅台，接受领导检阅，展现出柳铁学子意气风发、昂扬向上的青春风貌。在军事表演中，特训班同学带来了柔韧有劲、矫健有力的军体拳及队列表演。
会上，马*代表学校向教官、老师、新同学们表示慰问，向在军训中获得荣誉的集体及个人表示祝贺。他说，通过军训，同学们不仅练就整齐的队列动作，学会团结互助，接受革命传统教育和文明礼貌教育，还参加学校为你们组织开展的叠被子比赛、心理运动会、应急疏散演练及“勿忘国耻 圆梦中华”和“赢在校园，走好大学路”等专题辅导报告会，以实际行动落实好“开学第一课”，为军训生活赋予了新的内涵。
马*向同学们提出两点要求。一是希望同学们认真总结军训的收获，在思想上、意志上、性格上进行一次全面的洗礼，把军训期间养成的良好品德和集体主义作风带到今后的学*生活中去，不断内化为成长的动力。二是希望同学们珍惜大学时代的美好时光，努力把自己铸造成为德才兼备、全面发展、富含时代精神的高素质技能型人才。
会上，王副校长宣读了《关于表彰2021级新生军训工作先进集体和个人的决定》，对在军训中表现优异的营、排及个人进行了表彰。台上领导依次为获奖代表颁发了“军训先进营”“军训先进排”“优秀标兵”“优秀教官”等荣誉证书。
五营六排副排长曾文斌作为新生代表发言。他说：“感谢学校领导和老师无微不至地关怀，感谢教官不辞辛苦地训练，在接下来的日子里要以崭新的精神面貌面对大学生活，用无悔的青春践行誓言”。
相信通过这12天的训练，同学们的纪律观念、集体意识和吃苦精神会是他们大学生活中最美的一部分。
军训，象征着苦与累；军人，意味着刚毅与顽强。当把这两个名词加到一群新入高中的学生身上，产生的会是什么？是蜕变，不仅使身体上的，更是心灵上的。
漫长的暑假，把我们温养成了懒散的蠕虫。这样的我们，是无法迎接即将到来的三年高中学*生涯的。于是乎，我们便于今日早晨开始了军训。
其实，我认为我们的训练并没有很大的强度，这一点点太阳，这一点点训练量，是绝对拦不住我们的，有句话说得好：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。如果连着都不敢面对，那还谈什么考名牌大学？
今天的训练很简单，除了站军姿仅仅只学了几个基本动作的动作要领。虽然说起来简单，但如果不时时刻刻用心的话，根本就无法体现军人的简洁、阳刚之美。教官对我们的要求非常细致：有问题时先打报告，没收到命令不行动，坐时背不能靠着且双手不过膝，双眼不能四处乱看。说实话，要想把这些要求全部做到，很累，很难。因为这和我们*时所做的完全不同，我们必须时刻注意这些。但是，我们的这些和真正的军人需要做到的相比，不过冰山一角。我们所经历的，不过是军营生活的九牛一毛罢了。
在之后的几天训练里，更大的挑战在等着我们，更严厉的训练在等着我们。再难，我们也要迎难而上，誓死不做逃兵，誓死不为班级荣誉抹黑。
还有很多人抱怨军训服装质量差，穿着不舒服，总开线之类。虽然我也曾有过这样的想法，但回想一下先辈们的艰苦的条件，我便不这样想了，就当忆苦思甜，缅怀先人嘛。
其实这个军训我也不想来，但我既然来了，我就会做好。要么不做，要做，我就要做最棒的.！
有时，酸苦也是一种甜——军训后的心得军训，不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
有人说军训是严格的，军训是辛苦的，军训是枯燥的；但是我认为军训中我们共同经历的酸苦也是甜的。军训生活，在我们刚刚跨入高中这梦寐以求的学府中拉开了帷幕；八月的天气闷热，太阳焦灼着大地，花儿低下了头，老柳树也垂头丧气拉着脑袋，大地像一个巨大的蒸笼，把我们每个人都 蒸得通红通红，像一个个熟透的苹果。就在这种情况下，我们身着军衣，头戴军帽在烈日炎炎下训练着。立正、跨立、踢腿、齐步走等反复练*，那一声声沉闷的脚步声和各位教官的口哨声夹杂着，编织了一曲交响乐，给枯燥的军训生活增添了几分色彩。汗水止不住流，绿色的军装湿了又干，干了又湿，白嫩的肌肤也晒成铜色；告别了昔日时尚的衣服 ，*日那些打扮得花枝招展的女同学，个个帅气十足的男同学穿上这套军装，与真正的军人相比都难以分辨了。军纪如铁。同学们都明白这个道理。在军训期间，不管*时娇里娇气的女同学，还是男同学，即使有些身体不适也没有放弃过军训，仍然坚持着。因为他们 知道身穿一身军装，就是一位军人，牺牲小我，完成大我的这种大无畏的精神是多么的令人起敬了！他们带着病痛训练着，即使再痛，也咬紧了牙关挺了下来，为的就是能让自己所在的班级、方队能有一个好成绩。军训不仅锻炼了我们的不怕吃苦的坚强意志，也把来自不同的地方的同学们的心紧紧地系在了一起，集体荣誉感与日俱增。军训生活即将结束了，迎来军训会操比赛。这是多么令人期待而又激动的时刻啊！我不由自主的在心里默默期盼着。
当踏着鼓点昂首挺胸的超过检阅*，同学们一个个斗志昂扬，容光焕发，朝气蓬勃地迈着整齐的步伐，具有军人一样的威严。同学们，我知道你们都尽力了，努力想做到最好，你们没有让老师、教官们失望；你们的汗水没有白流，付出的所有辛苦都是值得的！就算没有成功也不要紧。世界上有“一蹴而就”却从没有“一劳永逸”，所以成功者“仍需努力”；一个人可以“一败涂地”，但不可以“一蹶不振”。军训就这样结束了，也给我们一带来了有酸苦也有甜蜜的丰富多彩的生活。 酸——竞争不是完美的，竞争也不是万能的，但竞争是刺激人“比学赶帮超”的引擎。苦——宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来；人无辛苦意，哪有世间才。虽然军训把同学们累得一到休息时间就*地而坐，也不在乎脏，如果没有苦，哪来的甜呢？苦过，累过，那都是过去式，虽然教官*时严厉，但要和教官说再见时，又是那么的不舍，回忆累时，一起的嬉笑，一起欢呼，一起唱歌，这些点点滴滴的小事却足以让我们去回味，去感动。有时，酸苦也是一种甜。
光阴似箭，日月如梭。转眼间六年的时光过去了，我升到了初中，也迎来了初中生活的第一站——军训。
短短的五天军训，却让我的记忆中留下深深的烙印。如果说人生是一场戏，那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神，磨练我们的意志，锻练我们的身体。
军训对我们来说是一种考验，是一种人生的体验。军训让我们知道了什么是命令，什么是该做的，什么是不该做的，在中学生训练基地，我们必须绝对服从教官的命令，听从教官的按排，也知道了什么是团结。
军训是一个磨砺自我的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼撙，去取得最后的胜利。
在操场上站军姿是痛苦的事，但是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作。一句又一句不得反抗的命令，这一切都不能使我退缩，我要坚定自己的信念，去战胜自我，超越自我，挑战自我。
在这几天中，我学会了如何做到这三个字——快、静、齐，也学会了我在家里学不到的东西，懂得了珍惜时间。
再过半天就回家了，其实我还是有点舍不得这里，因为这里冲满这我与同学。教官们的笑声。欢乐声与团结的那种精神。
生命中有自己真挚的东西，我在短暂的军训生活中，让我们体会到了军人的坚强意志，我愿意记住这刻骨铭心的记忆，这些记忆是我生命中的珍宝。在这里，我要跟班主任。领导与教官说一声谢谢，谢谢您们关心我们照顾我们。
——军训心得总结 (菁华6篇)
这是我的第一次军训，这次军训使我永生难忘。
记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。在3月15日的早晨，我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了位于固安的军训基地。在这里，我们认识了要与我们共同军训7天的陈教管。在这7天里，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我等等。
军训的第一天我们学*了拔军姿，在这之前，对于没军训过的我来说，认为拔军姿是一件很简单的事，我想：“不就是立正么，肯定很简单的!”可是，当我真正体验到了拔军姿的威力后，我不禁心头一震。拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿一定要挺直，不能有弯曲的趋势。光是这些还不算什么，重要的是要保持这样的姿势站立很长时间，即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。拔军姿真的很锻炼人，它教会了我们什么叫毅力，什么叫坚持，更告诉了我们部队有铁的纪律，不能因为自己的小动作而影响了整体。在这里，我想到了那些战士们，他们是国家的护卫军，更是勇敢、无私的象征。
多少个佳节他们只得在远方默默地思念着亲人，孤独地在夜空下站岗执勤。我不禁对他们产生了崇敬。学完军姿，我们又学*了起步走和正步走。其中，给我印象最深的是正步走。当我们迈着整齐的步伐，听着脚落地的整齐的.“啪啪”的声音时，我感受到了集体的团结。因为只有团结才能使我们的心合在一起，才能使我们踏出那么整齐的正步。当我们踏着正步走过*台时，我真的很激动，同时我也感受到了身为*人的那种自豪。
“感恩的心，感谢有你”随着歌声我进行了责任心的训练，首先在各个班级选出两位小领袖，然后台上的教官说三个动作，就让下面的教官纠错，要是发现有一个人做错或有一个人动的话就要小领袖绕着操场跑，一开始我觉得没什么，但到后来小领袖跑了20圈我实在忍不住了开始想哭了，可又不知怎么回事我又哭，渐渐的我们班的许多同学眼泪都开始哗哗的流了下来，等到教官让我们和领袖说几句话的时候我终于按捺不住了不争气的眼泪拼命的往下流，这时我们班几乎全哭了。
这时纠错又开始了，我们开始争气了几乎没有一个人做错了，到后面一直保持这个状态，但到最后我们一数小领袖竟跑了35圈，我们全部都惊呆了，没想到我们竟然害小领袖跑了那么多圈真是过意不去。
我们在家里是爸爸妈妈的心头肉所有的责任他们全部都一个人承担起来，你有想过要帮他们承担吗？通过这次军训我学会了如何帮爸爸妈妈分担一些责任。以前我们总是我们不知道爸爸妈妈的辛苦真正的一味的接受，那你知道他们要承担多大的'责任吗？他们既要管我们的吃住，还要赚钱给我们用，每天任劳任怨的工作，这是为了谁？是为了自己吗？不是，这是为了让我们有钱上学，让我们可以学到新的知识。他们就不累吗？累，但是为了我们他们却不辞劳苦、任劳任怨，难道不值得感恩吗？
感恩父母可以说是我们一生中最大的事情了，所以我们一定要感恩父母。
这次训练真是受益匪浅啊！
这儿是个单纯的地方,在这儿心会很变得纯净安宁,晚上10点吹完熄灯号,*躺在床上,我常常久久无法入眠,透过头顶上的窗户仰望夜空一角,云卷云舒,视野所及有一颗星,始终明亮。
这儿亦是一面镜子,面对着苦累更易清晰看清自己,也能看到别人伟大的身影。哪怕遇到再大的伤,也要朝着你的方向,努力飞翔。一个精神强大的人可以影响身边的人,我深以为然。而部队正是存放着这种强大的精神,不知不觉间影响着置身其中的每个人。
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自*，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！
现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学*军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
自从军训开始到现在有两天了!第一天军训正式开始就代表我们不能向以前一样，可以自由自在地想做什么就做什么!我们要保持一颗坚定的心来面对这次开学前的挑战!
军姿是军训中最重要的练*，它可以反映，体现一个人的品质，坚持不懈的精神。当你戴上军帽穿上军服，你就是军队中的一员，在军训中我深有体会!而军姿不仅要动作整齐，昂首挺胸，保持十分严肃的态度而且我们也要学会忍耐。每次站军姿，到最后几分钟我都会忍受不住，好像快点结束，有时还有这种想法快受不住的时，我就想回家，干脆不军训了，可是在今天的军训中我更加明白我这种想法是错误的，我不应该用逃避的思想去面对军训，有时只要想想，愉快的事情，用合理的方法其实军姿很快过去，所以后面几天我一定会坚持住。
不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海·····没有悬梁刺股的痛楚，就成就不了苏秦连横说秦的大业;没有卧薪尝胆坚忍，越王勾践就打不败吴国;没有铁杵磨成针坚定，我们就看不到李白的千古佳作。
今天我们格外练*了这几项——稍息、立正、向右转、向左转，原地踏步等，在其中我有几个项目中都出了错，教官喊：“向左转”时，我会弄成“向右转”，原地踏步，明明左脚先起，右手再摆，我用成左脚起，左手摆。实在是太对自己无语了，里面最难做完整的一个动作是齐步走，我们第一排女生总是走不齐，开始我觉得很别扭，还有些不太敢大步走，不过后来看着大家的步法我跟着一遍一遍来，最后也算勉勉强强可以并排，不过还应该多加练*。
晚上我们首先练了一会军姿，然后教官要我们再把前面的内容重新练一遍，再然后教官教我们3首歌，不过有一首歌我还不会唱，只有“团结就是力量”和“一支钢枪交给我”还算唱得下去，可是当大家一起齐声唱时，我才发现原来我们班的声音也有那么大!这样才真正是团结就是力量啊!
下乡军训心得体会 天天都有新感受
这已是下乡的第四天了，在庄子乡军训基地的这几天以来，我感慨颇多。
一天与一天的感受也大有不同。就说的一天吧，刚来，感觉很陌生，对这里的一切都有一种戒备感，所以晚上也没有睡好。到了第二天，给我的印象就是时间很紧张，大概是因为没睡好，这天给我的印象也格外的疲惫。又过了一天，许多同学都和我说想家，而我不同，我开始很喜欢这里的生活，喜欢这里的一切……一切……
今天，也就是第四天了，我所想的，我所感受的，实在是太多太多了。
有人抱怨教官们心狠手辣，我却觉得教官们对我们是严中有慈。
这里的生活紧张而不乏味，这里的生活有趣却又严肃，这里的生活……
因为我有一点男孩子的性格，所以受苦受累我不怕，严格训练我喜欢，遇到虫子我和它玩，打枪射把我最爱……
对于这里的生活我一点都不腻烦，对于这里的训练我迎着向前，对于这里的节奏我打好节拍，对于这里的……
这次活动将使我终身难忘，我将会从这次活动中学会生活，这对我的将来将终身有益。
农村体验，劳动锻炼，挑战自我，走向成功！
伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们八一实验学校代表全省中小学学生赴京接受检阅前的军训开始了。
军训的日子，有苦有累，每天早上五点半起床，然后出操跑步，整理内务，队列训练从八点一直训到十一点，烈日当空，热气逼人，操场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，太阳光无情的将矛头直指我们。记得第一次训练站军姿，教官让我们纹丝不动地站半个小时，刚开始还行，可大概过了20分钟，我就快坚持不住了，尽管汗流夹背，但不能擦；喉干舌燥，但不能喝水；头晕脚麻，但不能休息。我暗暗告诫自己：“我一定要坚持下去。”一分钟，二分钟，三分钟6767时间一分一秒的过去，终于，半小时到了，我如释重负，战胜了自我。
曾经看到整齐、威武的军队走过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知练起正步来，竟让人如此辛苦，操场上走着一排排队列，正步操练，真累呀！我的腿都快软了，脚被磨破了，还长了水泡，但我都挺过去了，我战胜了疲劳，感到自豪极了！在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟；在军训中我们扔掉了脆弱，变得坚强，我们成长着！
军训虽然很苦，但也给我们带来很多乐趣，休息时，雄壮的军歌为疲倦的身体增添了力量，幽默小品为枯燥军训增添了活力，有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。
赴京检阅的日子终于到了，7月25日，我们来到了北京全国少年军校总校，经过两天的适应训练，我们和全国各地的代表队一起接受了*的检阅，我们八一实验学校代表队在校领导和教官的带领下，团结一心，努力拼搏，取得了优异的成绩，交了一份满意的答卷。
紧张的军训生活虽然结束了，但“立正、稍息、向右看、敬礼、礼毕6767”这些声音依然还在我耳边游荡！短暂的军训是我一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训是我一生享用不尽的财富。
军训使我懂得了今后应该以更高的标准要求自己，一切以集体为重，以集体为中心；军训使我学会了要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气，无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头；军训使我拥有了铁一般的纪律，钢一般的毅力，使我少了份娇气，多了份坚强，少了份依赖，多了份自强，少了份怨天尤人，多了份勇往直前。
在军训中，我长大了！
——军训心得高中 (菁华6篇)
经过这x天的军训，我内心有不少感悟。第一天看着教官们展示的x个科目，整齐标准，气势庞大，其中可以读出他们付出的艰辛是远远超过这x天里吃的所有的苦，流的所有的汗，因为他们知道自己肩上扛着的责任如此之重大，至今还有无限的敬仰与崇拜，让我对军人这份职业有更深刻的认识，正是有了他们，我们才会这么幸福快乐的生活着，所以我们要更加努力的学*，才能在将来回报社会，此外，在这x天里我的意志也得到了锻炼，没有以前那么懒散，动作也快了许多。
相信对待以后艰苦的高中生活能更加轻松乐观，并且更快的跟上快节奏的生活与学*。在这短暂的几天里，我与同学们，与教官相处的很融洽，学会了包容，体谅，关心他人，在他们遇到困难的时候伸出援助之手，不仅快乐了他人，也快乐了自己。同时，在我身体不适的时候，也感受到了周围同学对我的关心及照顾，让我倍感温馨，身体也舒服了不少，但这离不开老师对我一次又一次的关心，如果没有老师的样，我可能就坚持不下去了，在此要对老师说声“谢谢”!
在训练期间也感受到了班级的凝聚力在增强，会相互照应，顾及彼此，团结友爱。日后，在常规上也可以做得更好，将集体荣誉精神发扬下去，在宿舍内务方面至今也有这样那样的毛病，说明我们的责任感还不强，对细小事物不留意，这还需要大家一起努力，相互提醒，才可以不在内务上扣分。总之，这段时间我学会了怎样与各种各样的人相处的融洽，学会了坚持，注意力也更加集中，这x天我过得还是很充实的，继续努力，加油!
军训，是一种考验，也是一种磨炼。短短的五天，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获。同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感。
军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活。但是，我们作为一名踏入新校的初中生，怎能连这点苦也受不了呢?这是我们的第一炮，怎能不打响就要投降呢?现在，我们早已不是家里的公子、小姐，我们站在训练场，面对教官，就意味着我们现在是一名军人!我们要有军人严明的纪律、说一不二的作风以及钢铁般的意志!
严热的夏日，骄阳似火，连续几个小时的操练，让我们吃劲了苦头。单调乏味的军训日复一日，头顶上的烈日记录着我们的汗水。军姿、蹲起、行进……一系列的动作不停地重复，直到教官满意地点点头，我们才算“过关”。我们就是这样，一步一步苦练过来的。
最后一天，我们向领导、老师和家长汇报了军训的成果，轰轰烈烈地打响了我们的第一炮!
真是一次难以忘怀的军训，它让我深深地感触到那句话：一份耕耘，一份收获。你只要付出了，就一定会有相应的收获，你付出得越多，收获也就越大。人生往往也是这样。虽然，这五天来的军训是前所未有过的艰苦，但它也是我这一生中快乐美好的回忆。
一周的军训生活结束了。回想起这一周，突然发现自己有很多的感触，不知是兴奋、喜悦还是伤心。
就像老师说的那样，我们的命特别“好”。军训又偏偏遇上那么炎热的天，一周下来，我已经完全变成一个非洲“黑人”了!当然没有那么夸张了，不过我可真的是变黑了，有点惨不忍睹。
军训的前两天，大概因为部队还有事情没有处理好，所以教官也没来，我们也就无缘教官了。同学们都很想军训快点开始，以打发无聊，可他们哪里知道，真正开始的时候，就没那么轻松了,事实也的确如此。第三天，我们终于有幸见到教官。教官个子不高，眼睛比较小，同学们都说那是因为他们经常在太阳底下暴晒，所以把眼睛晒小了。真的是很有想象力。教官一见面就问了我们一个问题：你们是想要严厉一点，还是轻松一点啊?这还用问，当然是轻松
实质性的军训其实就只有4天，所以这短短的时间也就显得非常珍贵了。第三天，教官只教了我们“取放马扎”和前后转体等一些简易的`动作，因为这些动作我们在初一军训时就已经训练过了，所以做起来不难，但细节问题还是需要强化。第四天就开始练*齐步走了，我们也很认真，因为教官告诉我们军训的最后一天要检阅，这可不是小事，关乎我们班的荣誉问题，当然得认真对待。教官和我们相处的也很融洽，他其实是一个很开朗的人，在我们都很累的时候，会说一句玩笑话逗我们开心的就是他。不得不提的是，第四天，不知是什么原因，班主任去了医院检查身体，可我知道，她的身体一直都很不好。和我们一起站在炎炎烈日下，她真的很辛苦，也很伟大。
第四天下午，我们就开始走方队了，也学了正步，更让我没想到的是，教官竟然让我举旗。真的是很出乎意料，但还是很高兴。第五天，自己班基本没怎么排练，跟着全校找班级位置，然后就是全校总的来了一遍演*，不太累。中午，教官教了我们两首歌《打靶归来》和《军中绿花》。我个人比较喜欢第二首。这首歌很抒情，是军歌中难得的抒情歌，表达了一个军人的种种情感，所以唱起来可能也比较有感情。
最后一天还是到来了。真正检阅式的时候，看的出来，大家都非常用心，也很认真。我们的努力也没有白费，有付出就一定有回报，我们获得了‘最佳作风连队’，这也是对我们的一种肯定。军训结束了，最舍不得的人就是教官了，他教会了我们很多很多，一个人一定要有坚强的意志、做事要雷厉风行……
虽然和教官相处的时间很短，但我们都对他有很深的感情，他和我们就像是朋友一样，聊聊天、开开玩笑，就是这样的轻松。在你犯错误的时候，他不会很严厉的批评你，会用另一种方法来引导，让我们更容易接受。教官在临走前说了许多，对我们的期望也很大，我强忍住，不让泪水落下来。但他最后说了两句话，其实到现在我也没听明白是什么意思，但就是这两句话，让我非常感动。回家后，我在日记本上写下了关于教官的事。
经过这次的军训，我真的长大了，也明白了许多。虽然，过程是艰辛的，但结果确是甜蜜的。这其中包含了许多喜、怒、哀、乐。感谢这次军训，感谢教官，感谢老师
生活中，有许多事情值得我们难忘，比如：第一次学会骑自行车；第一次主动帮助别人；第一次得到老师的夸赞，第一次给家人服务……但最让我难忘的，还是这次为期四天的军训生活。
迎着清晨的第一缕朝阳，我们来到了郑大体院。开始一天的训练生活。面对着热辣辣的太阳，我们依然用最标准的姿势站立，充分展示了一个军人的英姿。上午的训练是辛苦的，虽然我们的脸庞晒黑了，脖子晒红了，肩膀晒伤了，但是没有一个人喊累。我们依然坚持着，因为我们绝不会放弃，我们相信坚持就是胜利。
中午用餐时，我们会一起背诵“悯农”。来增强我们节约粮食的意识，培养我们良好的用餐*惯，争取做一名不挑食，不浪费粮食的中华好少年。中午过后，我们便会坐在郑大体院的树荫下稍作休息，吹着清风，听着蝉鸣，看着蝴蝶飞舞，唱着班歌，欣赏着蓝天白云花草树木所形成的自然风光，感受那无忧无虑的大好时光。这时候的我们是惬意的，快乐的。
回想这几天的生活，最让我感到紧张和难忘的是在军训的最后一天下午，我们要进行了成果汇报。那天下午，天空下起了淅淅沥沥的小雨，我们早早的来到操场，开始进行最后一次演练。这时候每个人的表情都是严肃认真的，我们喊着嘹亮的口号，迈着整齐的步伐，在雨中整齐的走着。这时候真有点军人的模样。但同时我们的心里也有点伤感和紧张，因为就要和教官分别了，我们想用最好的成绩回报我们的教官。教官仿佛看透了我们的心思。对我们说：“没事的'，离别只是为了下一次的相遇，只要你们今天下午好好表现，我会永远记住大家的。同时，在下午的汇报过程中，希望大家不要紧张。没有听过团结就是力量这句话吗？一个人的力量是渺小的，但如果是几十个人组成的团队，他的力量就是强大的、不可战胜的。俗话说得好：人心齐泰山移，所以你们不要紧张，自信一点，就可以了。”听了教官说的这番话，我们顿时信心满满，英姿飒爽，等待着领导的检阅。
最后，虽然我们没能争取到一等奖，却让我们明白了一个道理——团结就是力量。让我们学会了吃苦耐劳、勤俭节约的优良品质，让我们懂得了坚持的可贵。总而言之，这次军训将会成为我一生难忘的记忆。
“收操！”随着哨声和教官洪亮的口令声，我们第一天军训结束了。夕阳西下，云雾缭绕，我带着些许疲惫和收获踏上了回家的步伐。
我看过电视剧上军人们挺拔的姿态，敬佩过他们的坚持与执着，希望有一天能像他们一样挺拔与自信，而这一天真的就这么到来了。“左右左，一二一，一二一，注意排面！。”云卷云舒，天气晴好，凉爽的微风拂过面颊，我们的汗水浸透了衣衫。已经过去一个多小时了，我们依然在练*齐步走，教官洪亮的声音在耳旁不停地响起。“停！”我们停下了脚步，按照潇洒的军姿站好。教官朝我走过来，我的心不由地砰砰直跳。“你身体放松，自然地走就好了。”我不好意思地点点头，身旁的同学们都用带着鼓励与信任的目光看着我。“齐步，走！”我放松的走了起来，教官满意的看着我点点头，我的信心倍增。教官的鼓励，同学的信任让我在xx中学的第一天充满期望。
正步走，对于腿比较短的我不是一件容易的事。我们班的男生普遍都很高，腿很长，所以步子大，我迈到限度还是跟不上他们的步伐，我开始有些急，脚步也错乱了，我不想因为我一个人给第二列和高一二班全体同学拖后腿。教官在随后说道：“认真的同学我能看到，只要你认真，我都不会放弃。”我真的有一种想哭的冲动，暗暗下定决心，回家一定再好好练*与体会。
站军姿，我体会到军人的毅力坚忍；洪亮报数，我体会到军人的士气高涨；正步走、齐步走，我体会到团体合作的重要。三天军训生活已经匆匆过去一天，这一天的时光有累有甜，有感悟和收获。看着自己的成绩，心里不由得很满足。
月亮从云中钻出来，带着些许笑意看着我。我相信，高一军训生活会带给我不一样的体验与感受，不一样的收获与精彩。我愿在军训中磨练自己的意志，走出更精彩的人生！
在短短的军训生活中，我深深地感受到“坚强”的存在。
“坚强”是成功之舟，能让你到达胜利的彼岸；“坚强”有无坚不摧的力量，能让你闯过难关，实现梦想。“坚强”是万类霜天的杰作，是我们“90后”需要追求的高尚品格。我们是温室里的幼苗，被父母无微不至地呵护着，没有经过风雨日光，但是“坚强”可以立竿见影地医治我们的软骨病。
第一天，坚强、自信的以为自己会很顺利地度过艰苦生活。但是，想法与现实的差距是不小的，就在第二天我便全身无力、头晕、干呕，我放弃了……我独自在一旁休息、喝水，很轻松，很舒服，但心中感到很抱歉。我最终选择了“坚强”，回到了集体，顿时有种欣慰向我扑来。我为自己而感到自豪，我再次获得了“坚强”，在未来的路上，我不会再舍弃它……
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“艰难困苦，玉汝于成”，这些人生的格言并不是古人的专利，我们要懂得“劳其筋骨，饿其体肤”的深刻蕴意。
让我们一同伴随“坚强”走向成功的顶峰！
如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中*美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中*精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢？
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是*美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我*美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊！
——军训的心得 (菁华6篇)
“军长”“到”在教官洪亮的点名声中，公司的集体军训就拉开了帷幕。
哇哦，我是第一个点名的，正如我对自己的定位――我是最棒的。
坐上部队开来的汽车上，很快就到了基地扎住的地方。首先嵌入眼帘的是斗大的二十个赤红大字“忠诚于党，热爱人民，报效国家，献身使命，崇尚荣誉。”经过七拐八弯之后，汽车在一个大操场停了下来。这时看到四周挂着各式鲜明的标语。“摸爬滚打强素质，千锤百炼锻精兵”“激扬青春梦想，书写军旅辉煌” “立志警营成才，扎根边防建功”“没有吃不了的苦，只有流不尽的汗水，没有受不了的累，只有磨不灭的意志――我们都是９０后”周围空气里弥漫着此起彼伏的口号声，高亢、激昂、干脆、整齐。此情此境令人深感震憾，心血沸腾。
教官安排好宿舍，各位同仁把自己的行囊放下，接着用早餐后。军训的'项目目便一一展开来。
首先是军姿军容训练，接着是列队行进训练，这两项训练看似简单，其实不然，要做好还真得下一番功夫。而且不仅是自己要做好，还要整个班，整个团队都做好了，那才有非一般的效果。这时只有按照教官的要求，每个人的举手投足都必须一丝不苟，同时要调整自己与团队的位置。立时便有立竿见影的效果，展示出来的，那就叫团队，那就叫自信，那就叫一丝不苟。
期间穿插了团队拓展训练摆水瓶，还学唱了两首军歌《团结就是力量》《我是一个兵》。摆水瓶的时候是不给讨论的。只能靠大家的默契。这确实是非常考验一个团队默契的活动。
中午开饭了，先是小值日去打好饭菜，不当值日的站好队唱军歌，歌声高亢、激昂、干脆、整齐。到了饭堂所有人围在饭桌站在小木板凳前面，有几个同事先做下了，不行，全部立正。等人到齐了，教官下达坐下的指令后，才能整齐划一的坐下。记住，这就是团队，我们不要被团队所抛弃，也不要落下团队的每一份子。在战场上，只有团队，只有自信的团队，只有自信的并且团结在一起的团队，才能打败对手，挺过难关，渡过障碍。
下午的时候下雨了，室内体验军舰海上航行的项目提前进行。体验完室内军舰海上航行，继续早上的军姿军容及列队行进训练，因为下雨，是安排在室内进行的。
朗朗晴空，猎猎旌旗，沙场秋点兵。
激情冲云霄，号角彻苍穹，橄榄绿之海在汹涌沸腾。
十几天的摸爬滚打，我明白了祖国的钢铁长城怎样铸成；脸上淌下的是苦涩的汗水，胸中腾起的却是英豪的气概。
浩浩九天，见证我们威武雄壮各歌声；飒爽英姿，留下我们最美最帅的身影。
苦也悠悠，乐也悠悠。
敬爱的教官，让我们由衷地说声“谢谢！”
微微晨曦里，坚强刚毅的面孔，我们读出了军之威严，军之英武；
炎炎烈日下，沙哑失声的喉咙，我们读懂了军人奉献，军之牺牲；
扬扬风尘中，纹丝不动的身影，我们读到了军之铁纪，军之严风。
敬爱的教官，你们用自己的言行展现着共和国忠诚卫士的风采，你们的身影，永远都是这九月金秋的绿茵场上最亮丽的风景！
向我们最可爱的人敬礼！
今天军训虽然很累，但是今天收获了很多，首先在这里感谢教官，在此说一声，谢谢，祝中秋快乐！
今天一天的拓展训练，使我明白很多道理，对比之下，发现在工作中所存在的问题。没来之前，发现自己已经做得很优秀，经过教官点评，我发现工作中存在各种各样的问题。今天训练总结几点：
1、凡事都要坚持，不要轻易的放弃，不是因希望才去坚持，还是坚持才有希望。
2、工作中，生活中，都要懂得付出，只有你为别人付出了，别人才能为你付出，只有大家互帮互助，才能使一个团队强大，没有优秀的个人，只有优秀的战队。
3、学会感恩，每个人都要感恩，只有心怀感恩，才能快乐。我们要学会感恩，帮助我们的人。
4、作为一名班组长，学会上传下达，能把领导分配的工作很好的传达下去。
通过今天军训，通过今天实践，我一定把今天学到的带回公司。
看得出学校给我们这些初来乍到的初中生的第一份遭罪礼物便是军训——站和走。军训仅是五天，对于它初感好奇，五天后，便晓其之精髓。
站
站是军训五天的必修课，挺身抬头、收腹，双腿紧靠，脚向外倾至大约60度。我尽量把快要驼成形的背往后挺一挺，尽量把头抬至极限。教官并不严，趁他不注意，我偷偷把眼睛把后挪了挪，其它同学及其烦燥，面部几乎挤成了一团，拳头握得紧紧的，轻轻举起又放下。教官看见我们的种。种顽劣，狠狠地记在心上。“军姿五分钟！”他不屑瞅了我们一眼，抛下几个难堪的字扬长而去。“可恶！”旁边的人几乎咬得格格作响的牙缝里挤出两个字。我无奈地耸了耸肩膀。
起初，天气倒并不弄人，丝丝缕缕的秋意中飘着甜甜的幽风，可谓谅之爽矣。但渐渐地那股清凉消失了。天气开始炎热，豆大的汗水淌过脸颊，却看教官喝着水，此时我们惨白的脸被那阳光映上了一层红晕。
昏庸的大脑有点不能自已，深深吸上一口气，偷偷压下头，才舒适地喘上几口硬气，轻轻拔了拔头发，想得又要在窒息中苟延喘的度过。
看我们如此“惨状”，教官便打了休战，刚一转身，只听见“嘭”的一声，教官回过头来，我们已经“酣睡”在了地上。
走
“同学们，咱们现在先军姿5分钟，等一下就学括步走呀！”这是一个新的军官，他表情很丰富很滑稽，似笑又非笑，特别是眉毛很夸张，一会儿上扭扭，一会儿下戳戳，*静了一会，又反复。也许是他想逗逗我们笑。我们笑了之后，他就好找原因来继续罚我们站军姿，晒太阳，而他便可以混上一个早上。还好，我们没有人吱声，虽然他狠，可也是徒劳无功。5分钟在我们极限忍耐中慢慢耗磨掉了。“好了，大家可以……”话还没有说完，几个同学已经准备往下瘫了。“可以原地活动一下，但绝对不能坐！否则跑操场十圈！”后面几个字他咀得特别重，说完嘴角浮出一丝“奸笑”，把手背上，他走开了，旁边的`同学便开始喋喋不休，“我要控告他，虐待儿童，不让我们坐，你看那边的教官都举行游戏！”她几乎气得快哭了。为了让她想开点，别哭得太厉害，“别儿童了，我看你呀，已经进入‘更年期’了！”我幽默了一把，她咧了咧嘴，却硬是笑不出来……
“好了，我们现在练括步！”教官倒是精神抖擞的飞奔过来，“括步，有点象我们*常走路，先出左脚。”他不再说了，就指挥我们练*。“哼，就坏，自己享福，让我们练！”几个胆大的男生，眯着眼斜着横他。他倒不在乎，依然乐呵！
“起步走！”我们懒散地蹬着腿，前排和后排的交成了一团。“站住！”教官很生气，几乎跳起来，尖嚷道。几个同学依然我行我素，口里还哼着“一二一”，不停往前挤兑。
“想不想站军姿20分钟？”他又使出那个“所谓”绝招，可是我们还是服了软，木纳得走上几遍，很差，他也看不下去了，吩咐我们立脚，“那我也只有稍息、立正……”“解散”一个女同学把声音压得很低。“军姿！”教官得意的剔出两个字……
最后的“战役”
“立正！稍息！”这是第三个军官的吼声。“同学们，我们再练一会儿，各个排就要进行军姿演*！”军官很好，并没有用“酷刑”来“恶”待我们。
天气很阴，似乎落下点点小雨。我们站得很直，没有任何人哀怨着叹息。我们并没有做几个动作就坐了下来。教官脸上没有表情，我们望着他，他只呆呆的丢了句话“好了，我要吹口哨了，做完‘军事报告’你们就**了。”回首望望，前两天嚷得最厉害的人也静静地坐在那里。
此时，有点觉得好笑，军训那么累，终于可以**了，同学们应该高兴才是。可是气氛却那样淡泊。
“嘘”终于，教官还是举起那一个小哨吹响。四排小跑到操场的中心，然后坐下。
“下面由一排做军训报告！”教官脸垮得难看，我们起了身。“立正、稍息…”我们明白教官，个个做得很标准。
我挺直了腰板，默默吸了口气做着动作。“一二三四，立定！报告，演*完毕！”教官打了最后的军礼，便宣布我们可以回家。
路上，同学们没有说话。我知道，他们在怀念严肃的军官……
当听老师说我们将要去园山春游时，进行三天的军训活动时。班上同学们都非常激动。
第二天，我们来到了军训。见到了教官们。马教官给我们介绍了他自己，还有一位老师叫曹老师，马教官带我们去穿军装，穿军装时的速度要快，马教官有时和我们玩“一闪一闪亮晶晶”教官用哨吹一下我们的手就要抓一抓，全班都累坏了。
军训时，教官带我们去集合的地方，那地方很宽阔，教官的上司穿起军装可美了！去吃饭时可有趣了几个人围在一起，每人都有当小组长的机会，有一天，我们要用吸管建塔，得了冠军，这次是我最兴奋的一天。
三天的军训虽然很辛苦，全身像散了骨架似的，但是我觉得非常有意义的，军训让我知道了什么叫自立和做人的道理。
我告别了那个令我回味无穷的母校,升入了这个绚丽多彩的中学,进入中学的每个新生都必须参加军政训练.“军训”——多么可怕呀,令人有一种毛骨悚然的感觉,对军训产生了恐惧感.然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。
有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们等方面都得到发展,并有时间培养一技之长,创造新的财富,只有这样,我们将来才能在社会上找到立足之地,成为一名合格的接班人；也只有这样才能是*的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有.军训是残酷的,记得刚开始军训的第一天,教官就给我们一个下马威——立定.让我们在烈日炙烤后的上站上半个小时.热气不断的从地里面往上透,脚底又酸有烫,汗不断地脸上流下来,滴在地上,而且还的,我有点想打“退堂鼓”了,但是我没有这样做.我一直告诉我自己：
一定要坚持下去,时间快到了,再忍一下就行了,要是现在放弃的话,那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙,硬撑了下来.这么一天下来,我已被折腾得差不多了,我软绵绵地躺在床上,不一会儿便进入了梦乡.这虽然很累,但我觉得我们要完成一件事,必须坚持不懈,持之以恒的努力,才能到达成功的彼岸。
——我的军训总结 (菁华6篇)
为期七天的军训生活刚刚过去,军训教会了我怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战。我从中学会了很多。
首先,我学会了吃苦耐劳。
军训前，我被家人公认为最娇气的。出门怕被太阳晒伤；路上有点尘土就被呛得着咳嗽，生怕把身上弄脏了；早上起床从不叠被子；衣服稍微脏点就非洗不可；我最怕吃辣的。
到了军训的时候，天天要在太阳下晒着，整队太阳时，眼睛都睁不开，皮肤被晒得又红又黑，脸上甚至出现晒斑；踢正步或跑步时尘土飞扬，全身上下全部被尘土笼罩；每天都要提前半小时起床，在睡梦状态中整理床铺，几天下来，眼圈已变得黑黑的；军装脏了，却怕第二天干不了而不敢洗，被汗打湿的衣服甚至让皮肤过敏；食堂的菜天天是辣的，以至于每天吃完饭都像看完苦情戏一样，眼泪直流。刚开始，我自己成天哀声叹气，又同学抱怨。慢慢的，我发现这样一点用也没有。我开始调整自己，皮肤怕被晒伤，就多擦防晒霜；尘土多，忍耐坚持到洗澡就可以了；第二天要早起，前一天就尽量早睡；皮肤过敏，就只有再套一层自己的衣服。凡此种种，我能感受到自己已经开始适应军训生活，不再是那个娇气的我。是军训改变了我。
其次军训教会了我怎样迎接挑战。
军训前，我属于慢动作型，吃饭细嚼慢咽，洗澡慢。我做任何动作都软软的，没什么劲。
军训时，我一次又一次挑战极限，冲着去打饭；大略的冲一下就冲出澡堂；由于我是大排头，动作总是被教官提醒，“要站直，站正了，手扣好，头抬起来，肩向后伸，腿抬高，控制住胳膊”刚开始很不情愿听到这些话，觉得教官很烦。后来，我明白了浇灌的好意，因为每当这些话响起，我就能变得一点点，最后有了很大进步。
回到家后，家人都觉得我变了一个人，无论外在与内在。我想，军训最大的意义就在于此吧。
21天，短暂而又有意义的21天，已赶着匆匆的足步，带着我们目送教官是的那一行行泪水远去了。这段军训的日子，是我们这一生都难以忘怀的日子，因为缘分将我们从五湖四海中捞出来聚到了一起，我们一起吃苦，一起欢笑，一起唱歌……我们从陌生到熟悉，从熟悉到朋友，同时我们在学*生活上的提高，在思想道德上的进步，也都是军训给予我们的。
从军训的第一天起，一张张陌生的脸开始慢慢熟悉，我们也一天天地体验到了做一名合格的军人是多么的不容易。站军姿站到两足发颤，全身酸软；走正步走到足掌发麻，颈项抽筋。可是我们大家都坚持了下来，我们用意志力战胜了身体的伤痛。有的同学是第一次离开家，第一次自己独立生活，对他们来说，军训不仅是一次对生活的体验，更是对自己意志力的考验。军训当中，大家同学不怕苦、不怕累，发扬了吃苦耐劳、艰难奋斗和互帮互助的优良传统。
我们同学不仅在白天认真坚持训练，晚上回寝之后，对于有些难度大的动作，继续训练，直到标准为止。还有在拉练的时候，我们走路没有了*坦的广场，吃饭没有了温馨的食堂，在野外就靠着自带的食物来补给身体，对于好多同学而言，这都是难得的体验，或许这一生也不会再有几回。野餐时，我们进行了愉快的拉歌活动，大家都把包里的食物和同学一起分享，一幕幕苦中作乐的情景。
在途中，一些体力好的同学帮着其他同学背包，拿衣服；有同学身体弱，累了走不动了，我们就掺扶着并排走，最终，我们顺利成功地完成了拉练。军训中的这些，都构成了一幅幅值得纪念的记忆图片。
军训，我们除了在体格和意志上得到锻炼，在生活上，我们还学会了整理内务：如何叠军被，如何使我们天天生活的寝室愈加整洁、温馨。在生活上也严格要求自己，使我们养成了良好的生活*惯，好的*惯能为日后的学*生活节约更多的时间，更有利于我们学*效率的提高。
我们的军训之所以收获那么多，我们的胡教官功不可没，在训练中，对我们不断是实行铁的纪律，而在休息时，又和大家打成一片，我们是兵与官的关系，又是朋友关系，我们一起接受烈日的灼射，一起谈天，一起游戏，一起唱歌……从他身上，我们看到了更多的是军人的坚韧，军人的伟大，他们拥有健壮的体魄，更有高尚的灵魂，他们有着铁一般的纪律，更有一颗乐于奉献的爱心，他们将自己的青春年华交给了祖国，担起的是保卫国家的重任。
军人身上有我们要学*的太多东西，他们是我们心目中最可爱的人！
躲在某一时间，想念一段时间的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
大学时间已经快过去一年了，回想过去的日子，许多事情都历历在目。最难忘的那段记忆是大学军训，也许军训生活真的很累，但却有许多东西值得去回忆。
还记得第一天军训时站军姿，刚站一会儿就感觉很累。但在教官的要求下，我们坚持站完了十分钟。那段时间每天就是练*站军姿、跨立、走齐步、走正步。每天晚上训练一会儿后，教官就教我们唱军歌、连里的人进行个人才艺表演、和别的连拉歌。每次站军姿时都盼望时间快点过，快点结束这种痛苦的生活。
带我们训练的两个教官是国防科大的大四的学生，他们做得每一个动作都非常完美，对我们的要求也很严格。不过很照顾我们。每次我们站军姿快坚持不住时，教官都会鼓舞我们，告诉我们只有一会儿了。其实教官还是很辛苦的，每次我们训练完后，他们都还要集合。每次都要提前到集合地点。
军训开始那几天就不断盼望时间快点过，早点把军训搞完。等到军训快要结束时又有些不舍了。舍不得和我们一路走来的教官，舍不得……
全校会操前的一晚，大家在北草坪为教官进行了欢送会，那晚大家都很伤感、都很舍不得教官。我不太记得那晚我们做了些什么事情了，只记得教官为我们唱了一首张学友的《祝福》。“不要问不要说一切尽在不言中，这一刻偎着烛光让我们静静的渡过，几许愁几许忧人生难免苦与痛莫挥手莫回头当我唱起这首歌，怕只怕泪水悄悄的滑落，愿心中永久留着我的笑容，伴你走过每一个舂夏秋冬，失去过才能真正懂得去珍惜和拥有……”
第二天全校会操完成后，教官们就要离开学校、离开我们了。我记得那天会操完后，教官们要会住的地方收拾行李预备回去，大家都很舍不得他们，从田径场不断送他们不断送到他们住的地方。他们吃完午饭后就乘车走了，我看着他们乘着车离去，心里真的很难过。
情难舍，人难留。今朝一别各西东。冷和热，点点滴滴在心头。伤离别，离别虽然在眼前。说再见，再见不会太遥远。若有缘，有缘就能期待明天。你和我重逢在灿烂的季节。
日记的朋友收集整理的，仅供参考。内容如下：
今年学校要求上一届四、五年级参加军训。我们班当然也是其中的一员。早上到了学校，领导发了言，军官们就整齐的小跑着，进入了校园。我特别激动，因为，这可是我第一次军训啊!
在来军训之前，我就觉得军训不算难，也不算苦，不就是站站，跑跑么?有什么好怕的!爸爸妈妈也支持我，想让我锻炼锻炼。可到底苦不苦，只有自己经历过之后才明白。
领导我们的军官英姿飒爽，穿着绿色的军服，潇洒极了。这位军官在后来训练的过程中，特别认真，也不苟言笑，把我们训练得服服帖帖的。军官给我们排完队后，军训才正式开始。
军官先教我们站军姿。刚开始倒是不累，班里同学也都特别硬气，一动不动，手紧贴裤缝，做得特别标准。但是，站着站着，身上却总是莫名其妙地突然特别痒。之前，军官就曾说过：“谁想抓痒，想动，甚至是咳嗽，都要先叫一声‘报告!’，才能动。”可大家哪里想过这档子事?*时哪儿痒就挠，哪儿难受就抓，谁喊过“报告”?大家都特别不*惯，可军训就是军训，军人的天职就是服从命令，现在，我们也应当无条件服从军官的命令。但一开始，因为不*惯，所以大家都都忽略了这个规则。结果，军官就毫不心软地罚这些人做五个俯卧撑，无论男女。而我，虽然有几次也想挠痒，但一是有些胆怯于教官的严厉(或是威严?)二是想这可是我第一次军训，所以更要好好表现，所以，就忍住了。
规矩解释清楚了，可训练更是令人连连叫苦。早上军训，老师只教了站军姿、稍息和跨立。尽管中间休息了几次，但站长时间的站立令我的膝盖稍有一点酸，不过还好，跑几步就好了。但脚跟却疼得不得了。下午的训练更是痛苦，学了停止间转法和蹲下，军官一步步教我们，让我们的动作更加规范，然后，再一列列的“过关”，在过关的过程中，我们就一直站军姿，除了哪儿痒了，这个时候还可以抓一下。幸好今天天气挺好，时不时地吹来一阵微风，要是烈日当头，那不热晕了才怪呢!
从小到大，被称为温室里的花朵的我们，哪里受过这样的苦?所以，我愈发觉得，军训不只是对我们的训练，它还是对我们的考验，以及让我们更加的坚强，勇敢!
三个月的暑假生活转眼即逝，长达十五天的军训生活开始了。虽说现在是秋季，但炎热的太阳还是把我们烤得红通通，热乎乎的。
军训是无情的，他可以不管我们足后跟的巨痛，不管我们咬牙切齿地在背后怪罪着小排长让我们在三十五六度的高温下纹丝不动地站军姿，可以把一个个弱柳扶风、莺哥燕语地女生练成一个个刚劲有力踢着正步，扯着大嗓门喊“一二一”的女军人；军训又是有情的，排长们那抑扬顿挫地语调竟变成了我们竟相模仿的对象。
军人们那一首首简单而又铿锵的军歌，那一次次热火朝天的“拉歌”竞赛，更使我们感遭到了那傻傻的兵味，铁的气质，钢的坚硬和山的气概，这里没有勾心没有斗角，没有道德败坏，没有世俗的污染，有的只是那最朴实无华的绿色，有的只是我们对军人的敬佩，有的只是一种发自内心的超脱的期望。
军歌，那些深情的唱歌面对那位五音不全的教官，我们真的很无奈。队伍里的我们，高昂地独自唱起了“团结就是力量”。训练场上的歌声此起彼伏。那些青春的唱歌，宣告着我们对将来的盼望。看到教官脸上灿烂的微笑，我们的心里荡起了很多的幸福波涛。也许，是被我们真诚的歌声所感化，那位教官也唱起了“军中绿花”。
同学们安静地听着，歌声中的深情完全掩盖了五音不全。那是对家的一种深切的思念，几年没有回家的他们，对家的思念又是怎样的一种深切的情感恩？说实话，那时的我有了一种想哭的冲动，我极力克服着自己的感情。我想，这就是人性最纯洁的一面吧！
这次军训中，我学会了珍惜——去珍惜家庭，珍惜同学，珍惜友谊，珍惜生活。立正、踏步、齐步、正步。这些动作大家都会，困难的是怎么让它们整齐划一。为了实现在会操表演时的目标，同学们诲人不倦的重复着单调的动作。在一遍又一遍的练*中，大家相互磨合，学会了彼此迁就，一同去努力制造出一个为了共同的目标而学*的集体。
经过了这为期十五天的军训，我们都多了一份成熟，少了一份依靠。每一天，我们坐在教室里，望着夜幕落临前凡间的晚霞，那是大地给予我们的又一层生机；而现在，或许这十五天的军训又是另一个幸福的开端呢？我们在成长，在不断成长的过程中，细细的品味着成长的甘甜、观赏着成长的足迹。
军训是辛苦的，但它却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀!
的确，军姿站得让人双肩酸痛，双腿麻木，但无需抱怨它的磨难，它的辛苦，因为人生苦难，哪里会没有曲折没有辛苦。如果不管遇到什么挫折，都能以这样的精神面貌去对待，那么所谓的困难也就不是困难了。
军训确实是一种很有效的教育手段，它在不知不觉中为你的生命铺上重重的底色，让你养成一种良好的生活态度。军训生活对于一名当代大学生来说是短暂的，但它对于鲜活的生命个体而言其影响是远大的。
军训在第二天才是真正的开始。对我印象最深的，也就是这一天。由于同学们比较激动，第一个晚上就没睡好觉，第二天我不得不拖着疲倦的身体去军训。军训时结果没有太多的精力，在练*站军姿的时候，我还没站几分钟就晕了，身体失去了*衡，踉跄两步终于站稳了。(以前不知道晕是什么感觉，那天终于体验到了。还好，下午下起了暴雨，于是，下午的军训就改成了整理内务和休息。舍友们聊了一个下午，整个下午就在欢笑声夹杂着雷雨声中过去了……晚上，教官教我们唱两首军歌，《军中绿花》和《团结就是力量》。我原本不愉快的心情也好转了。睡觉时，我以舍长的身份和舍员们达成一致，今晚不讲话了，早点睡，保证充足的睡眠，以备第二天的军训。那天，我学会了更一步的坚强。
第三天，也是军训的第二天。虽说下过雨，但天气还是不通融通融，依旧很热，也没有风。哎，又是难熬的一天……一开始就是巩固练*站军姿，由于睡眠跟上了，精神也不错，就没再像第一天那样狼狈了。但是天气很热，又穿着厚厚的长袖作训服，我的汗是不住地流。上午晒4小时，中午冷藏2小时，下午翻个身再晒3小时，就好像晒咸鱼一样，哈哈。作训服又不能洗，一天下来，晒干后，衣服上有了一些盐，更加像晒咸鱼了。那天学了齐步走和跑步走。
最后一天了，早上彩排之后，紧张的汇演终于在中午之前结束了，炎热的5天终于结束了!我们熬了过来!
这几天，我们除了练*，每天只盼望着吃饭和睡觉了。在宿舍里，我们互相帮助，互相了解，成为了好朋友。这5天，虽然没有我最喜欢的射击，但过得同样精彩!
