[班会目的]
培养学生集体荣誉感和责任感，形成班级强大的凝聚力。加深学生对班级管理的参与意识，从而激发同学们的主人翁热情。学会与同学们和睦相处，使班级形成和谐.温馨.团结向上的氛围，引导学生努力争创优秀班级。
[班会背景]
学生升入初中已经俩个多月了，对学校.班级.老师及同学都已经熟悉了。最初的那份热情.那份好奇.那份新鲜感开始慢慢消退。刚进入初中的种种向往种种希望和种种决心也开始降温，缺点逐渐显露出来：如同学之间出现摩擦，互不谅解，课堂纪律有些松散，打扫卫生也不认真，缺乏学*的主动性等等。针对这些现象，有必要通过班会来调动学生的积极性，参与班级管理，争做班级主人。
[班会构思]
通过歌曲欣赏《相逢是首歌》和班主任的激情导入，创设情境氛围，激发学生参与的热情。
歌曲《相逢是首歌》〈我要飞得更高〉
第一篇章：回想篇
1、 请同学回想刚入学时的心情:
导语：同学们，还记得我们刚进入初中时的情景吗？那一天，天气怎样？你的心情怎样？那时的你有怎样的憧憬？你对你的新班级有
怎样的想法呢？
（让学生回顾难忘的那一天）
过渡语： 是呀，我们为了我们的理想，带着家人对我们的期望，汇聚到同一所学校，融合在同一个班级，彼此从不相识到相识，从相识到相知，这是一种缘分呀！ 老师相信，你们在这短短的俩个半月，在244这个集体中一定会有你收获的点点滴滴……
第二篇章 收获篇
通过叙说班级的辉煌，激发学生的集体荣誉感。
1现场采访：请同学说一说来到244班的收获，可以谈一谈最令你满意的是什么？最让你感动的是什么?让你感到温馨、快乐、充实的又是什么？你喜欢244班的老师和同学吗？
2、 表露心声：诗朗诵
3、 演讲：
小结：
第三篇章：展望篇
勇敢说出自己的缺点，树立信心，努力克服。
导入：同学们，回想我们刚入学时那美好的向往，入学后在244班收获的点点滴滴，可是我们在最初的那份热情.那份好奇.那份新鲜感却开始慢慢消退，刚进入初中的种种向往种种希望和种种决心也开始降温，缺点逐渐显露出来……
1、 请同学大胆说出自己的缺点和不足，
2、 宣读科任教师写给学生的信，鼓励学生努力奋斗。
3、 小组长宣读各小组励志格言:
4、 全班宣誓：我们一定要努力！
结束语：当我们刚进入初中的时候，我们都是满怀着希望，带着憧憬迈进新班级的。那时，我们的心情是多么的激动呀！我们是多么希望能在一个优秀的班级中放飞自己的梦想呀！又是多么希望能在一个充满爱的集体中生活！也许从那时起，你就已经把这个集体当做你的一个家了。因为我们都爱自己的家，因为在这个家里有温暖和关爱，有我们的兄弟姐妹，我们是亲密无间的伙伴，我们是相亲相爱的一家人。
结束曲：欣赏歌曲《我们是一家人》（附歌词）
我喜欢一回家就有暖洋洋的灯光在等待
我喜欢一起床就看到大家微笑的脸庞
亲爱的老师、同学们：
大家好！
青春的宝贵与拼搏的重要性相信在座各位早已得知，无论是以往的学*还是*时老师的教导都能够让我们明白时间在不断流逝的现实，虽然步入初中以后我们每时每刻都在成长却无法否认自己也失去了一些事物，当时光变成过去并消失在自己眼前以后才为造成的遗憾感到后悔也是不值得的，所以我们要认真对待学*并通过努力拼搏的方式让自己不会在逝去的青春年华中留下任何遗憾。
须知青春一旦逝去将不会再次出现在自己的人生之中自然要认真对待才行，犹如我们的小学时光虽然令人缅怀却终究难以回到过去了，也正因为如此才要珍惜现在拥有的青春并在学*生活中更加努力些，即便成绩的提升比较困难却也不能够在初中阶段留下任何遗憾，这既是对现阶段学*的勉励也是对今后发展的期待，再加上老师也在课堂上教导了我们不少知识自然要将其谨记在心，至少刻苦学*过后能够让我们的成绩获得明显的提升。
加强学*中的努力程度并奋力拼搏才是我们对青春的誓言，也许初中阶段相对于漫长的人生来说仅仅是微不足道的三年却能够产生深远的影响，唯有打好初中学*的基础才能够在以后的高中乃至大学获得更进一步的契机，能够通过努力打造出更加美好的未来又怎能继续贪图眼前的享乐，看似缓解学*压力的方式却很容易让我们不小心沉浸其中，过犹不及的道理相信大家都明白自然不能够成为学*上的负面典型，唯有不断拼搏并积极进取才能够展现出作为初中生的风采。
享有青春才应该要在努力学*的过程中不留任何遗憾，可生活中往往充斥着各种诱惑导致有时我们并不能在学*中做到精力集中，虽然玩耍享乐什么时候都可以做却不能够影响到现阶段的.学*，明明学*任务如此繁重却做不到专心致志很有可能会让多年后的自己为此感到后悔，扪心自问若是不认真对待学*以至于考试失利的话是否还能喊出青春无悔的豪言壮志呢？答案如此明显自然不能够再无动于衷以至于青春消耗殆尽仍无法取得学业上的成就。
既然明白学*的压力始终伴随着自己便应该努力拼搏才能营造出更好的局面，毕竟相对于老师的教导来说唯有自己引起对学*的重视才不会留下遗憾，再加上老师曾多次语重心长地强调过这方面的道理自然要在努力拼搏中营造出无悔的青春。
谢谢大家！
教学目标:
1、帮助学生养成良好的学**惯和行为*惯;
2、帮助学生制定好学*计划，树立远大理想;
3、增强学生的班级题荣誉感，时刻关注班级，有主人翁意识;
4、增强学生的辨别是非的能力，要有正义感，在今后的学*过程中要敢于和班级的不良风气做斗争!
班会活动设计:
一、学生交流讨论后自由发言(10分钟)
开学一周多以来，班级有哪些新变化?
小结:良好的开端是成功的一半!赢在初一!
二、新学期如何才能做到“我能行”?
坚持!
开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说:“今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”
学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们:“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。
又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。
一年过后，苏格拉底再一次问大家:“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到;说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
成功在于坚持这是一个并不神秘的秘诀。
三、思考:你的明天在哪里?
图片展示各种打工生活的情景图片，引导学生思考自己的未来生活!
自由发言:我的明天!(5-8分钟)
某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说:观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何?
观音说:我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。这人立刻跳出檐下，站在雨中:现在我也在雨中了，该度我了吧?
观音说:你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞;你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去!说完便走了。
第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。
这人问:你是观音吗?
那人答道:我正是观音。这人又问:那你为何还拜自己?
观音笑道:我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。
遇到问题，不要总是把希望寄托在别人身上，记住:成功者自救。
四、成功的秘诀
每个人都向往成功，但是只有少数人能够真正成功。原因就是只有少数人不怕吃苦，坚持不懈。想成功就得付出别人不愿付出的汗水，要利用好周围的一切资源，让自己获得成功。----全球首*成功学大师安东尼罗宾
成功的人分三种，
一是一路领先，志在必得的，这样的同学身上有一股霸气;
二是快马加鞭，更上层楼的，这样的同学身上有一种志气;
三是力挽狂澜，异军突起的，这样的同学身上有一身的骨气。
面对失败，也有三种人，
第一种是逃避失败，不敢面对，一直生活在失败的阴影里，这种人成为被失败一次打垮的人;
第二种是不屑于失败，无所谓，仍我行我素，这样的人麻木不仁，必将重复失败;
第三种人是勇于直面失败，在失败的阵痛后所做的第一件事就是爬起来，并采取积极的行动，去迎接下一次的挑战，因为他明白，生命遭受痛苦的时刻也是面临最大转机的时刻。
小结:不要羡慕别人，我们每个人都可以成功，只要我们奋力拼搏，坚持不懈!
贵在坚持!难在坚持!成在坚持!
五、计划目标凡事预则立，不预则废。
许多作业要做，许多知识已忘，许多书本与笔记，开了又合合了又开，如此的慌张，我来来往往，我匆匆忙忙，从宿舍到教室又从教室到食堂，忙忙忙盲盲盲，盲得已经没有主张，盲得已经失去方向，忙得分不清欢喜和忧伤，忙得没有时间痛哭一场，成绩却还是老样!
这样的经历，你是否有过?
小结:最好的解决方法，就是使学*具有“计划性”。计划是实现目标的前提，没有计划，目标就成了水上浮萍，没有根基。做事没有计划，结果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一样，只见树木，不见森林。生活对于没有计划的人来说，就是“走一步看一步”，“当一天和尚撞一天钟”。
六自信与行动自信能激发人的潜能!
早期的学者认为:一个正常人只运用了自身潜能的一半;后来的研究又发现，一个正常人只运用了自身潜能的10%;*代比较权威的看法是:正常人只运用了自身潜能的2%---5%之间。也就是说，最成功的也只运用了自身潜能的5%，最失败的人，只要正常，也运用了自身潜能的2%。
一天，猎人带着猎狗一枪击中了一只兔子的后腿，受伤的兔子拼命逃生，猎狗在其后穷追不舍。可是追了一阵子，悻悻地回到猎人身边。猎人气急败坏地骂道:“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到!”猎狗听了很不服气地辩解道:“我已经尽力了呀!”
兔子带着枪伤成功地逃生回家，它的兄弟们都围过来惊讶地问:“那只猎狗很凶呀，你又带了枪伤，是怎么甩掉他呢?”
兔子说:“那只狗只是努力而已，我却是竭尽全力呀!它没追上我，最多挨它主人的一顿骂，可我就没命了!”
一、活动目的:激发同学们追求理想，认清自己的努力方向，找到学*的动力，同时营造积极向上的学*氛围。
二、活动对象:3班所有同学
三、活动形式:心理测试、讨论、歌曲
四、活动时间:20--/--/--
五、活动地点:教室
六、活动流程:
1、引入:ppt播放flash《奔跑》，主持人出场介绍本次班会的主题及相关内容。
主持人:大家请看《奔跑》的歌词:“全力奔跑梦在彼岸，随风飞翔有梦做翅膀”，这里都说到了梦，就是梦想，下面进入我们今天的主题班会--梦想在新学期绽放!
2、提问:大家的梦想是什么?理想是什么?
(1)主持人:大家有没有梦想?初一的新征程中你们的梦想是什么呢?下面大家先讨论一下，待会我们叫几个同学上来跟大家分享一下。
(2)同学讨论
(3)叫同学上台交流分享
3、介绍个人理想的内涵
(1)主持人:刚刚大家都相互讨论了个人的梦想，有说到了对职业的梦想，对生活的梦想等等，那究竟个人理想包括哪些内涵呢?在这里跟大家简单说说。
(2)个人理想的发展包括生活理想、个人道德理想、职业理想和人生理想四个方面。生活理想是指人们对未来物质与精神生活的向往与追求。个人道德理想是指对自己未来道德面貌的想象。职业理想是指对自己未来工作部门与专业种类的向往与追求。人生理想是基于对人生价值的理解而对自己未来的人生道路与人生贡献的设想和追求。
——初中生主题班会 (菁华3篇)
一、班会目的。
通过开展以“珍爱生命，安全第一”为主题的安全知识教育班会，增强学生的假期安全意识，学会一些安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生自我保护的能力。
转瞬间今年的暑假已经到来，为了我们的安全、健康、愉快的渡过这个较长的假期，我们班针对学生的活动特点和社会形势，特搜集了部分学生安全教育和管理的知识，希望和学校共同做好学生假期的安全防范教育和管理。
二、防学生溺水。
溺水是假期安全事故的高发期，我们对我们班级同学进行了防溺水知识的教育。天气慢慢热了起来，我国每年总会有中小学生溺水事故发生，学生的父母悲痛欲绝的哭泣声，让人们心痛不已。20xx年x月x日，仅一天的时间，我国就有xx名学生溺水身亡，惨痛的教训必须引起我们足够的重视。我教会了他们一定的防溺水自救知识，如抽筋、受伤时的救护或同伴溺水的救护等但同时也强烈要求学生必须做到以下几点：
1、坚决不到户外有水的地方游泳或玩耍。
2、遇到有人溺水要快速呼喊成年人，不能独自救援。
3、要对防溺水安全有足够的认识，即使有家长陪同时也要注意游泳安全，防止意外事故。
三、防交通事故。
如今机动车辆增多，交通事故频发，我们在校生对交通安全形势并不一定了解，在假期从行路、过马路（十字路口）、骑车、乘车、下车等方面学*常识教育。
1、遵守道路交通法规，树立道路交通安全意识。
2、行路时遵守道路交通规则，不翻越栏杆，不在道路上开展娱乐、游戏活动，更不能扒车、强行拦车或朝车上扔石子、翻越、倚坐道路隔离设施等。横过公路、铁路时，要“一站二看”确认安全后快速通过。
3、骑自行车时应在非机动车道内顺序行驶，无非机动车道的，应靠路右侧行驶。不超速、逆向行驶，更不能追逐骑车、脱把骑车。
4、不乘坐非营运车辆和营运超员车辆，乘车时，头、手不能伸出车窗外，以免发生意外，下车时应确认无车辆来往后再离开。
四、防暴力伤害。
假期中我们接触社会的机会增多，各类社会治安和违法行为就可能出现，为此，应加以重视。
1、正确认识遇到的人和事，明辨是非，提高预防各种侵害的警惕性，消除对危险的麻痹和侥幸心理。树立自我防范意识，学会正确的报警、求助，在遇到异常情况时，不意气用事，能够冷静、机智、勇敢地去应付。
2、不参加打架斗殴、绑架勒索等违法活动，不到歌舞厅、酒吧等娱乐场所。
五、防中暑。
中暑一般表现为头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸闷、面色潮红等症状，或出现面色苍白、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快的虚脱症状。重者可表现为高热，体温超过41℃、无汗，意识障碍，手足抽搐，甚至出现休克、心力衰竭、肺水肿和脑水肿等。
1、预防中暑的措施：
a不要长时间暴露在烈日下。
b不要把温度调得过低，室内外温差太大易加重中暑。
c在室外活动时尽量多饮一些水等等。
一旦出现上述症状，应立即到时阴凉通风处休息，补充清凉含盐饮料；重者送医院抢救。
六、防拐骗。
1、不吃陌生人给的东西，不轻信陌生人说的话或答应给的种。种好处，与非直系亲友外出一定要征得家长同意。
2、不与陌生人网上视频，不要告诉对方自己的家庭住址，不与对方电话联系，不与对方相约会面，谨防上当受骗。
3、在受到伤害时的应急自救办法和机智求助报警能力。
除了以上的安全教育外，还有在用电、用火、体育活动、安全自救等方面的安全知识，我们相信，在我们学校的教育和关注下，我们一定会有一个安全进步的假期。
一、小组团队的成立
1、介绍学校深入课堂改革的教学情况。
2、班级小组团队成立的原则:自愿的基础上,班主任牵头任课教师根据成绩、常规表现安排小组一、二、三、四号成员。(班主任事先根据成绩单划分出一、二、三、四号群,主要为了实现学*过程中的互帮互助。)
3、选定组长,要求品学双优。
4、组长和副组长自由结对,确定组号。
5、三、四号组员实行双向选择,过程中注意男女搭配。
6、如有违反班规现象,班主任指定座位。
7、每组起一个个姓名,做一个个性牌。
8、介绍班级每两周的评比项目:最佳表现奖,最佳口才奖;及评比依据、过程和奖励方法。
二、班委会的成立
1、自我申报结合学生推选。
2、打印出临时班委会的名单,每组一份小组民主评议。
3、教师考核后试用。
4、另安排第一次临时班委会会议,培训新班委,要求树立服务意识,明确分工,融洽合作。并有记录。
三、班级文化建设
1、小组讨论:
请同学们想出金点子:如何让初三(2)班成为你最喜欢的班级?
2、小组代表发言。
3、班主任采纳并补充,罗列在黑板上。
4、落实人员和事项,尽快到位。
(班训,班歌,卫生角,生活角,图书角,绿化角,小报区,小组展示栏,教学定单……)
四、师生、同学之间关系处理
1、学生自由发言,表达观点。
2、班主任总结:
老师认为比较理想的师生关系是:互相理解、互相信任、互相尊重、互相宽容,建立起民主、*等、亲密的新型师生关系;课上是老师,课下是朋友。学生要对老师尊重,有困难能向老师诉说;对老师不要有恐惧感;老师能真正理解学生,学生能理解老师的苦心。老师、同学互相帮助,成为朋友、共同进步。
老师认为比较理想的同学关系是:友好和谐,学会宽容,互相理解,互相关心,我们是一家人,要珍惜这来之不易的同窗缘分!
3、讨论:如果出现了师生矛盾,如何解决?
4、教师总结,重点讲述与老师闹矛盾对自己学*的危害。
5、讨论:如果同学之间闹矛盾,如何解决?
6、教师总结
一、班会背景
来自生理医学专家的统计，有一个“早”的问题。现在的孩子不仅思考的问题比上一代人来得早，考虑得深，而且在生理上也呈现早熟的势头。有人说是食品中的激素多，催生了早开的花朵。也有人说这是时代进步人类进化的必然结果。不论怎样讲，早开的花朵已经摆在我们面前，这是我们必须应对的现实。
二、班会目的
1、让学生认识“早恋”这个词语。
2、分析早恋的弊，明确中学生不宜早恋。
3、学会正确地与异性相处。
4、理智冷静地处理早恋。
三、班会准备
1、每个学生写好一篇小作文《我说早恋》。
2、搜集关于早恋的悲剧故事。
3、邀请两位学生家长，就孩子的早恋发表看法。
四、班会过程
A程序
1、班主任发言。
2、说早恋的悲剧故事，听故事谈感想。
3、讨论并明确“中学生不宜早恋”。
4、听歌曲，进一步明确中学生不宜早恋。
5、班主任分析中学生早恋的原因，并做总结发言。
B活动记实
[班主任发言]：亲爱的同学们，大家好。今天，老师要与大家谈论一个敏感的话题——早恋。很多同学一看到黑板上的这个词语，都悄悄地把眼光瞥开了。我知道，你们心理肯定在说：“老师，我知道了你要说的话了。那玩意不好。”这我并不否认，伴随着各种大众传播媒体的出现与普及，大家知道的确实比较多了。但是，老师在这里还要老生常谈两句。我们一起来把早恋这朵羞答答的玫瑰摆到桌子上来评说，好吗？
[主持人]（男）首先请听一则真实的故事。（配乐〈梁祝〉）
尽管2月14日情节人已经过去有一周多，但是锡城的一对父母至今还沉浸在情人节带给他们的痛苦中——因为他们惟一的儿子在情人节那天向意中人求爱遭拒绝后，15日竟想不开在校园拔刀自杀，5天后永远地离开了人世。
据《江南时报》报道：2月14日情人节那天，在锡城某中等学校上学的一16岁男学生像所有的求爱者一样，拿着玫瑰花向自己的意中人求爱。谁知，这下却遭到对方的拒绝。经过一夜的思考，他还是想不通为什么会被拒绝，于是第二天便在校园内拔刀自杀，5天后，永远闭上了双眼，带着一丝遗憾，到了另一个世界。男孩的父母得知这一噩耗后，当场哭得死去活来，母亲当场晕厥。但是，这一切都太晚了，直到儿子离开人世，他们才意识到儿子的心理太脆弱了，怎么这一点点挫折就夺走了儿子那宝贵的生命。
无独有偶，*日锡城某中学一名年仅14岁的中学生也同样因为情感困扰多时，无奈之下，他竟选择了跳楼自杀，结果当场身亡。在一周时间内，锡城竟有两名青少年因情感问题得不到解决而选择了自杀这一极端行为。
[主持人]故事已经听完了，现在请大家积极地讨论两个问题。为了激发同学们发言的积极性，我们采取记分的方式，每发言一次记100分。全班分成男女两个队，比一比，哪队得分最高？请听问题1、你认为这两名中学生在情感受挫的情况下采取自杀的方式结束生命，值得吗？（学生发言略）
[主持人]同学们的发言很精彩。我还想听听同学们更精彩的发言。请听问题2、假如是你，遇到这种情况，你会怎么做？（学生发言略）
[主持人]谢谢同学们精彩的发言。现在我们来听听同学们搜集的关于早恋的故事吧。（学生讲故事略）
[主持人]听了这么多不该发生的故事，我的心久久不能*静。我想同学们的心情肯定与我一样。有人说，早恋是一场流星雨，美丽，但却会给你带来痛苦；有人说，早恋是一枚青橄榄，苦苦的，涩涩的；还有人说，早恋是迟早会来的，迟来早来都是很正常的事儿。究竟谁对谁错，请听在坐各位的评说。现在，请同学们热烈地讨论一下，你认为初中生谈恋爱正常吗？应该吗？（学生讨论，然后发言。学生发言略）
（参考答案：我觉得中学生谈恋爱是很正常的。一般来说，我觉得自己能接受。老师和父母之所以不同意，主要是因为他们不理解我们，他们的思想有点落后，也不开放。另一种说法：我认为中学生谈恋爱很正常，我们班就有，但不应该。我们正处于长知识、长身体的最佳时期，现在的主要任务是学*。再说，我们的自控能力很弱，一旦分心，很容易耽误学*。我们的条件也不允许，我们没有经济基础，也就没有能力来承担这份感情。所以，我觉得中学生谈恋爱不应该。）
[主持人]同学们说的都很有道理。下面我们来一起听听专家的看法“中学生不宜早恋”
中学生早恋具有“五性”。即，盲目性：中学生早恋没有明确目的，他们的相恋只是动荡的不稳定的情感的体现。短期性：中学生早恋一般不会保持多长时间，短则一两周，多则不超过两年。朦胧性：少男少女的爱是非常浪漫的，有时他们由于相当轻浮的缘故坠入爱河。幻想性：他们想象在他们的恋爱对象身上集中着一种不可思议的好品质，甚至把对方的缺点当作优点，又往往夸大了这些缺点。隐蔽性：中学生早恋多采用较为隐蔽的方式，如传递信件、悄悄约会等。尽管中学生试图寻找早恋能有几个解，但现实是早恋只有一个解——失败。究其原因；一是经济上尚未独立，事业上尚无定向；二是思想上尚未定型，心理上尚未成熟。
或许人们更想知道如何正确看待早恋。早恋固然不妥，但一旦发生了早恋，也并非是做了什么坏事和错事，一个人爱别人和被爱都是一件非常幸福的事情。只不过处在青春期的中学生由于生理和心理尚不成熟，正处于求学时期，不具备处理恋爱、婚姻的各方面条件。如果一个真的爱另一个，应该努力使自己各方面完善，努力使自己成就一番事业，为对方去创造各种通向幸福的条件。恰当地与异性相处，交异性朋友，保持一定距离，相互帮助，共同进步也不应受到任何非议。
[主持人]是啊，我们中学生有爱的冲动，这很正常。也并不是所有的老师和家长都不理解我们。他们之所以阻止我们，主要是害怕我们没有自控能力，害怕我们误入歧途。刚才，我们同学自己谈到了早恋不可取，我们又听取了专家的不宜早恋的意见。那么，我们有没有一种更好的办法来表达心中的感受呢？下面，请欣赏男生小合唱〈窗外〉。
（歌词：今夜我又来到你窗外，窗帘上你的影子多么可爱。悄悄的爱过你这么多年，明天我就要离开。多少回我来到你的窗外，也曾想敲敲门叫你出来。想一想你的美丽，我的*凡，一次次默默走开。再见了心爱的梦中女孩，我将要去远方寻找未来。假如我有一天荣归故里，
再到你窗外诉说情怀。再见了心爱的梦中女孩，对着你的影子说声珍重。假如我永远不再回来，就让月亮守在你窗外。）
［主持人］大家对这首歌都很熟悉。很多同学一边听，还一边情不自禁的唱了起来。不知同学们听出来了没有，这首歌中的男孩用他特殊的方法在表达他对女孩的喜爱，他把这份爱埋在心底，每天为她祝福。“多少回我来到你的窗外，想一想你的美丽我的*凡，我一次次默默地走开。再见了心爱的梦中女孩，对着你的影子说声珍重。”是啊，爱是要付出代价的，爱是要承担责任的。下面请欣赏张信哲的歌曲《别怕我伤心》
（播放歌曲，亮出歌词：好久没有你的信，好久没有人陪我谈心。怀念你柔情似水的眼睛，是我天空里最美丽的星星。异乡的午夜特别冷清，一个男人和一颗热切的心。不知在远方的你是否能感应，我从来不敢给你任何诺言，是因为我知道我们太年轻。你追求的是一种浪漫感觉，还是那不必负责任的热情。心中的话到现在才对你表明，不知道你是否会因此而清醒。让身在远方的我不必为你担心，一颗爱你的心，时时刻刻为你转不停。我的爱也曾经深深温暖你的心灵。你和他之间是否已经有了真感情，别隐瞒对我说。）
[主持人]“也许你追求的是一种浪漫的感觉，也许是那不必负责任的热情。心中的话到现在才对你表明，不知道你是否会因此而清醒”。唱的多好！是啊，同学们，我们还太年轻，我们还承受不起那份沉重的感情。就算我们今天有了这种感情，我们也不能保证明天啊！这份感情，能经得起时间的考验吗？能天长地久吗？下面请继续欣赏歌曲《牵挂你的我》
（播放歌曲，亮出歌词：大风他吹进了我想要安静的地方、白浪偷偷的翻阅了我心中深藏的国王，今夜特别长，因为你在远方，犹豫也变的不一样，比天更蓝。大雨它带走了我想要留下的脚印，白云悄悄的遮住了我眼中明天的憧憬、孤单那么久，因为有个承诺，牵挂也变得不一样，比海更宽。牵挂的是我明天的梦是否依然有你的天空，牵挂的是你许多年以后心里是否还有我。也许大风它吹散的，大雨它带走的，谁也不能再强留。可是岁月的浪花，永远的白云，谁又能没有梦。）
[主持人]是啊，牵挂的是我明天的梦是否依然有你的天空，牵挂的是你许多年以后心里是否还有我。也许大风它吹散的，大雨它带走的，谁也不能在强留。我们今后的路还很长，谁也无法知道我们这份不成熟的感情到底能维持多久。我们是真正的无产阶级，我们更没有任何经济基础，更没有用自己的一生去守侯去承担的能力。因为，我们太年轻，我们还仅仅是个初中生。
[主持人]朋友，人生的大事能有几件？如果做错了，你会后悔终生的。假如现在有一个录音机和一个复读机放在你的面前，你会选择哪一个呢？
[生答]复读机。
[主持人]为什么？
[生答]因为复读机的性能比录音机好。因为复读机的外观更好。因为……
[主持人]以前，没有复读机，所以，我们都选择录音机；现在，有了复读机，我们就不再选择录音机。同学们，你们能保证，现在所遇到的就是最好的吗？
（同学们纷纷地摇头）
[主持人]是的，我们不能保证。正处于中学时代的我们，还有更重要的事情等着我们去做。请大家继续来欣赏歌曲《告别昨天》
（播放歌曲《告别昨天》，亮出歌词）
[主持人]是的，同学们，十几岁的我们也有一些苦闷，也需要一点安慰。但是，我们也需要向昨天说一声“再见”，写下属于自己的明天。未来，等待我们去追，去搏，去赶。相信吧，只要我们今天努力学*，打好坚实的基础，我们的明天定会无限美好！让我们一齐对早恋礼貌地说声（生齐：对不起）。下面，请我们的班主任做总结。
[班主任]同学们，你们的表现我非常满意。中学生的早恋主要有四个方面的原因。
一是生理的发育。十四五岁的青少年正处于人生的第二个身体发育高峰期，第二性征也已开始出现。男同学会发现自己一夜之间喉结突出，有了胡须；女同学也会发现自己的身体曲线有了变化。正是这些生理上的变化，使我们彼此之间产生了神秘感，产生了好奇，使我们不由自主想接触异性。
二是舆论的影响。有时候，我们男女同学的交往开始是很正常和纯洁的。但是，我们周围有些同学就会在那里议论纷纷，什么什么他们正在谈恋爱之类的。家长也严厉地责骂，老师也无端地批评。时间一长，自己有可能就不由自主地恋爱了。
三是虚荣心的影响。我们青少年有着争强好胜的心理特点。当看到身旁有人有了男朋友或女朋友是，自己就会想，他（她）并不比我强，为什么人家有而我没有？于是，要找一个异性朋友的想法油然而生。
四是家庭的影响。随着单亲家庭的增多，在家里缺少父爱或母爱的同学，开始在学校里寻找温暖，寻找爱。久而久之，有可能发展成为谈恋爱了。
同学们，当你或你的同学早恋了，你能冷静下来，参照老师的分析，找到原因吗？解铃得须系铃人。把心中的结解开了，一切都成了过去。我们正年轻，珍惜好今天，把握好今天，明天才会更美好。同学们，努力奋斗吧。不远的地方会有美好的生活在等待着你，有份好工作在等着你，有一位好姑娘、好小伙子在等待着你！
五、活动总结
一直以来，我都不敢底气十足地把这个话题拿到讲台上。一是怕伤害了学生脆弱的心灵，二是怕自己措辞不当，有损了师长尊严。但我又常常在想，我该如何面对这个问题。因为我在孩子的日记中已不止一次看到过这样的字眼，我观察到个别同学的言行也已经达到了这种边缘。我苦苦地思索着，寻找着出路。
终于，借这次班会，我把我想说的想做的都如愿以偿了。我找来中学生早恋的悲剧故事让那些有早恋苗头的同学说、谈，我找来那些优美的歌曲让喜欢在异性堆里寻找感觉的同学唱、想，我让主持人故意把发言讨论的优先权交给那些常在公众场合出风头的同学。我的想法是，让早恋了的不再早恋了，让想早恋的打消掉这个念头，让所有的同学都知道早恋不好，弊大于利，害处多于好处。
不管成效怎样，我想，总是说了比不说好，说出口来比闷在心中好吧。
——初中生信 (菁华3篇)
尊敬的XX学校自主招生领导：
您好!
我是XX学校的学生XXX。我希望通过贵校的自主招生来实现我在XX学*的梦想，感谢您在百忙中抽出时间审阅我的申请材料。
一直以来，XX高中对我都有很大的吸引力，她有着悠久的历史，深厚的文化底蕴，丰富的教学资源，良好的学术氛围，强烈的时代气息，为社会培养出许多杰出人才。
从小学*成绩一直的我，经过九年的锤炼，我已经从一个简单明快的女该成长为意志坚强、底蕴深厚、成熟内敛、热爱生活、有爱心、有同情心、有上进心、德智体全面发展的优秀学生。
我性格开朗，兴趣广泛，天文地理、国内国际形势、音乐美术都会引起我极大的兴趣与关注。我喜欢参加学校组织的各种活动，我积极主动加入到自愿者的行列，在社会实践中得到了锻炼;我喜欢写作，参加了校组织的作文大赛，并获得三等奖，在此收获了许多知识，同时也发觉自己的不足;我喜欢唱歌，参加了校园歌手大赛，虽然没有入围，但锻炼了自己的勇气。
我热爱生活，始终对生活充满信心和希望。在这个美丽的世界上，我享受着春花的美丽，秋月的温馨，夏雨的激情，冬雪的坚韧。我喜欢感受快乐，我希望把快乐传递给我身边的每一个人，我为强者欢呼，为弱者流泪，我相信送人玫瑰手留余香。我在班上有很好的同学缘不只是由于我的班干部职务，更来自我单纯、直率、热情的性格。我会常常不厌其烦地给同学讲一道已经讲过多少遍的数学题，我会郑重其事地给同学公开我学*英语的诀窍，我会在学*之余和同学一起去图书馆遨游于知识的海洋里。
我是一个做事果断、有主见的人，愿意把主动权掌握的自己的手里，我喜欢积极主动地学*，那种轻松没有压力的学*环境更容易达到事半功倍的效果，我玩的时候会尽情的忘乎所以，但我在学*的时候会全身心地投入进去。一旦面对着困难，便会很本能地把全部潜力发挥出来。我常常用更少的时间就
能学会别人在标准的学*时间内才能获取的知识，我总是花费别人的一部分时间而完成和别人同样的作业任务。在高中历次的期中期末考试中，我的成绩大多，在最*的一次考试中，我取得了全年级第六名的好成绩。这些都源自我科学的学*方法和良好的学**惯。
假如我这次有幸上XX高中，我将计划我在XX高中的努力方向，我希望我能在其中汲取知识，不仅是知识，更有献身祖国，为民族复兴贡献一份力量的情操。
此致
敬礼!
推荐人：XX
20xx年X月X日
尊敬的XXXXX中学领导：
您好!
我叫XX，是XXXX的应届毕业生。我是一个XX岁的男生，身体健康，成绩优异，从小生活在一个美满幸福的家庭之中。
我关心集体，责任心强。初中三年，总是第一个来到学校，最后一个离开学校,认真准时。同时，我还是班里的化学课代表、又是初一初二时的生物课代表。我学*态度端正，学*方法得当，成绩优异，一直名列前茅，在班级中起到了模范带头作用。我拥有探索精神，从不放弃任何一道难题。我关心同学，认真、耐心的解答同学们提出的问题，当自己遇到问题时，也会虚心向老师和同学请教。乐观向上，积极进取，认真踏实，诚实守信的品格也受到了师生的好评。我重视全面发展，注重体育锻炼，努力使自己的身心更加强大。我热爱劳动，任劳任怨，尽自己的全力使班级变得干净、整洁。初中三年，我次次获得“三好学生”等荣誉，为班级和学校争得了荣誉。
XXX中学教学严谨，实力雄厚，是我梦寐以求的理想学府，我非常渴望能够在济南一中中学度过高中的三年时光，更好的提高自己，完善自己，使自己的生命更有价值。
XXXXXX
XX年X月X日
尊敬的xxxxx中学领导：
您好！我叫xx，是xxxx的应届毕业生。我是一个15岁的男生，身体健康，成绩优异，从小生活在一个美满幸福的家庭之中。
我关心集体，责任心强。初中三年，总是第一个来到学校，最后一个离开学校，认真准时。同时，我还是班里的化学课代表、又是初一初二时的生物课代表。我学*态度端正，学*方法得当，成绩优异，一直名列前茅，在班级中起到了模范带头作用。我拥有探索精神，从不放弃任何一道难题。我关心同学，认真、耐心的解答同学们提出的问题，当自己遇到问题时，也会虚心向老师和同学请教。乐观向上，积极进取，认真踏实，诚实守信的品格也受到了师生的好评。我重视全面发展，注重体育锻炼，努力使自己的身心更加强大。我热爱劳动，任劳任怨，尽自己的全力使班级变得干净、整洁。初中三年，我次次获得“三好学生”等荣誉，为班级和学校争得了荣誉。
xxx中学教学严谨，实力雄厚，是我梦寐以求的理想学府，我非常渴望能够在济南一中中学度过高中的三年时光，更好的提高自己，完善自己，使自己的生命更有价值。
xxxxxx
xx年x月x日
——初中生孝敬主题演讲稿 (菁华3篇)
尊敬的各位评委、各位老师，亲爱的同学们：
古人云：“人孰能不老?百善孝为先”，中华民族历来把“孝”字作为伦理道德中最为重要的一部分，而且，把孝敬父母、赡养老人作为中华民族的传统美德。一个贤能的人，只有一身倾注着孝与德，才能成为社会的栋梁之材。孝道演讲稿。我作为当代的一名少先队员，理应把在家孝敬父母、关心长辈;在校尊敬老师、关爱同学;在外提高自身人格，弘扬美德作为我的行为之准则，只有让孝德在心中扎根，才能使孝德伴我行。那么在实际生活中，我是如何做的呢?
在学校，我积极参加学校组织的各项活动，多次取得优秀的成绩，处处以《小学生日常行为规范》严格要求自己，连续四年每学期被评为“三好学生”。在学*上，我具有良好的学**惯，上课专心听讲，勤于思考，积极发言，家庭作业认真完成。从一年级到五年级，一直担任数学课代表的我对工作认真负责，任劳任怨，不仅有特色地管理着班级，而且能及时、耐心地帮助班上学*基础较差的同学提高学*成绩。记得那是四年级的下学期，班上一位好友对数学不感兴趣，家庭作业有时不能按时完成。针对这位同学的现状，我主动与这位同学交谈，共同探讨如何学好数学的方法，多次利用双休日时间到他家帮他复*功课，解决数学难题，通过一段时间的努力，这位同学的数学成绩提高很快。
我的成长，离不开老师的教育和父母的正确引导。孝道演讲稿。曾经我在作文中写过《我是妈妈的好帮手》、《等》、《自立》等文章，在日记里也记录到自己所发生的事情：如在车上给老人让座、拾金不昧、维护班集体、与破坏绿化环境的人作斗争、遵守交通规则的心得体会。在学校，我尊敬师长，彬彬有礼，是一个受到老师和同学一致称赞的“开心天使”。
在家里，我孝敬父母，关爱长辈，常常帮父母做及所能及的家务事，是一个善解人意的好孩子。
记得在我刚上一年级的时候，我的妈妈常因上夜班或下乡工作，没有很多时间照顾我，从小养成独立生活能力的我，主动帮助妈妈承担了一些家务事，如洗碗、做卫生、整理衣物等等。我的奶奶生前因骨盆粉碎性骨折长期卧病在床，生活不能自理，乖巧懂事的我看在眼里急在心里，主动帮助妈妈细心照料奶奶，放学回家跟奶奶端茶喂饭、倒屎倒尿。有一次，我和妈妈在帮奶奶洗澡时，我亲切地对妈妈说：“妈妈，等你老了的时候，我也会和我的媳妇帮你洗澡。”看到妈妈灿烂的笑容，我也自我陶醉。
在生活上，我从不挑食、不吃零食，家里有好吃的东西，我都要让父母先偿偿。穿着不注重名牌，只讲究整洁。记得有一次，我的祙子破了一个洞，放学回家后，我自己学着妈妈的样子把祙子补好，妈妈看到我的举动感动得热泪盈眶，直夸我是一个勤俭节约的好孩子。
讲孝德是做人之本，讲孝德是爱的传承，讲孝德是对父母、老师、社会的回报。同学们，快快行动起来吧!从“孝”字做起，从我做起，从身边的小事做起，让我们在“尽孝”，“尽爱”的人生目标中，为建设和谐而美好的家园努力奋斗吧!
尊敬的'老师们，亲爱的同学们：
大家好!
古人云：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。立身行道，扬名于后，以显父母，孝之终也。夫孝，始于事亲，中于事君，终于立身。”
吴郡的陈遗，在家十分孝顺。他的母亲喜欢吃锅底的焦饭，陈遗担任本郡主薄时，就常常带着一个口袋，每次烧饭，把焦饭收藏在那个袋子里，回家送给母亲。后来遇上孙恩攻打吴郡，太守袁山松当天就出兵讨伐。这时陈遗已经收藏了数斗焦饭，来不及回家，只好带着从军。双方在沪渎作战，官军失败，士兵溃散，逃到山泽之中，很多人都饿死了，唯有陈遗依靠焦饭活了下来。当时的人认为，这是老天爷对他纯厚孝行的回报。
孝，是无处不在的，有时是一碗不起眼的粥，有时是一件亲手做的衣服，有时是电话中一句亲切的问候……在生活中，这样的例子屡见不鲜。我的奶奶就是这样的，她用自己的实际行动来告诉我，什么是孝。
太奶奶生病的时候，奶奶无微不至地照顾她：冬天水太冷，天才蒙蒙亮，奶奶就从床上爬起来，烧好热水等太奶奶醒来，为她洗脸、擦脚，帮太奶奶洗换洗下来的衣服、床单，一刻不停地忙碌着。每次忙进忙出，虽然是寒冷的冬天，奶奶还是累得大汗淋漓，气喘吁吁。不仅如此，为了照顾太奶奶，她自己整天蓬头垢面的，连头都没时间梳，脸也没时间洗。当别人都在空调房里或火炉旁取暖，奶奶却在不停地忙碌，就像一个不停转动的陀螺。为了方便照顾太奶奶，奶奶在太奶奶的房间里打了个地铺，晚上就睡在太奶奶的旁边。她每天夜里都要扶太奶奶起来上好几次厕所。因为太奶奶胃口不好，奶奶必须变着法儿给太奶奶弄吃的，有时是胡萝卜粥，有时是红枣银耳羹，有时还会做些美味的小糕点……时间一天天过去了，奶奶累得嘴上长满了疮，但是她还是坚持亲自照顾太奶奶，直到太奶奶离开的那一刻……
可能正是受了爷爷奶奶的影响，爸爸妈妈也都非常孝顺。
孝敬父母是做人的根本，不只是在口里念着，更重要的是要付诸于行动。在闲下来的时候，爸爸妈妈总会陪伴在爷爷奶奶、外公外婆的身边，拉拉家常，让他们享受到天伦之乐。
孝，是中华传统之美德，让我们从今天做起，从身边的小事做起吧!帮长辈做一些力所能及的事情，给爸爸妈妈一句温馨的问候，用最真挚的感情向爸爸妈妈大声说一句“爸爸妈妈，我爱你们”!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“羊有跪乳之情，鸦有反哺之义”，孝是中华民族的传统美德。而父母的幸福大多来自于儿女们的孝顺，写到这里我情不自禁想起我的奶奶，我奶奶的一生是辛苦的，又是快乐的。
奶奶今年快八十岁了，慈祥的脸庞早已布满沧桑，后背稍稍弯曲，一条条白色的发丝记录着奶奶一生的故事，而让我印象最深刻的是奶奶脸上时常挂着知足的笑容，当她跟邻居老伙伴们谈天说地时，那些老伙伴们经常夸奶奶十分幸福，让人羡慕。
记得大人说起，人一旦上了年纪，最怕的是孤独了，可我奶奶在晚辈中却十分有“威信”，家里大大小小事情晚辈们都得跟奶奶探讨，让奶奶拿捏主意，逢年过节的，在外的亲人们一回到家都得先去看望奶奶，跟奶奶聊聊家常，此时奶奶一样把晚辈们当孩子一样喧寒问暖，而我爸爸工作再怎么忙，每周末他也都会抽出时间带上我回老家去看望奶奶，陪着奶奶散步，带奶奶去运动，有时他会骑着“小毛驴”带上奶奶到镇区去逛街……“百善孝为先”，这句话爸爸经常会跟我提起过，而他也做到了。
上了年纪后，奶奶身上的毛病多了起来，而爸爸对奶奶的照顾总是无微不至。记得那是下雨天的一个晚上，奶奶在家门口摔了一跤，当时爸爸正出差在外，当他听到这一消息后，爸爸先安慰好奶奶，并让家人先带上奶奶去医院，而后他放下手中的工作，深夜里，他心急如焚冒着滂沱大雨打车到了医院，病床上的奶奶因腿脚摔断了在病床上痛苦地**着，爸爸的着急写在脸上，他二话不说赶紧跑上跑下，联系急诊医生即刻给奶奶动了手术……
就拿我来说吧，我觉得自己对长辈的孝顺就是把学*成绩提高，尽量让爸妈少操心，*时在家里做一些自己力所能及的事。如上次母亲节时，当妈妈吃完饭后，我抢着洗了所有的碗筷后，给妈妈捶了捶背，我在妈妈后背一下一下，十分认真地捶着，突然，我发现妈妈的头上长了几根白发了，我不禁想起妈妈*日不仅要辛苦工作，而且回家后还要做些家务活，并帮助我辅导作业，于是我捶得更认真了，并在心中暗暗许诺：我以后要更加孝敬妈妈。
孝，一个很深奥又很*凡的字眼……
——初中生孝敬主题演讲稿 (菁华3篇)
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好!
今天我演讲的题目是《孝敬父母，拥有一颗感恩的心》。
在演讲之前，我想问大家一个问题同学们，我们从哪里来?听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十多年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。但当我们来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我长大。在我们还不能清楚地表达自我时，父母们不厌其烦地教我们呀呀学语;当我们还没有能力保护自己的时候，父母们无微不至地为我们遮风挡雨;当我们还不能面对困难挫折时，父母们义不容辞地为我们排忧解难。为了给我们一个舒适的生活环境，父母们总是那么辛苦，那么努力，那么心甘情愿，乐在其中。小的时候，我总把这当作天经地义，因为我不了解，也*惯了父母的辛苦。
现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母，去照顾父母，去孝敬父母。因为有了父母才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，感受生活的快乐，享受生活的幸福。是他们给了我生命，给了我温暖，给了我无微不至的关怀。儿女有了快乐，最为之开心的是父母，儿女有了苦闷，最为之牵挂的也是父母。舔犊情深，父母之爱，深如大海。因此，同学们，不管你的父母是在城市还是在乡村，是贫穷还是富有，是处在社会的上层还是处在社会的最底层，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。
然而，同学们，扪心自问：你对父母的挂念又有多少呢?你是否留意过父母的生日?民间有一句话：儿生日，娘苦日。当你在为自己生日庆贺时，你是否想到过用死亡般的痛苦，让你降生的母亲呢?是否曾真诚地给孕育你生命的父母一声祝福呢?我们*是一个文明古国，孝敬父母是中华民族几千年来的传统美德。黄香九岁能温*，花木兰代父从军。孔子言：“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。但据报道，有*50%的学生竟不知道自己父母的生日，更谈不上对父母的生日祝福和身体健康的关注，更可笑的是，有些竞连父母的工作都不清楚。
俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报。”
亲爱的同学们，让我们拥有一颗感恩的心。对抚育你的父母心存感恩，因为他们使你体验生命，健康成长;对教育你的老师心存感恩，因为他们使你摆脱愚昧，充满智慧;对关爱你的朋友心存感恩，因为他们使你不再孤单，享受快乐;对帮助你的人们心存感恩，因为他们让你度过难关，跨越障碍;对接受你帮助的人心存感恩，因为他们让你领悟到生命存在的意义和价值……
生活中，感恩无边：一句话语，一个行动，一点情怀，都能表达感恩之心。生活中，感恩无痕：一份努力，一点进步，都能传达一份真情和心愿。拥有一颗感恩的心，我们的生活必将充满真情，充满爱心，充满阳光。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我要做一个孝顺的孩子，因为我已经上四年级了，所以我应该懂得体贴。孝顺父母了。
有一天妈妈下班回来她一回到家，便直接躺在了床上，我跑到床前小心地帮妈妈盖好被子。大概是因为太累了，妈妈很快进入梦乡，我本想出去玩一会，但是我想到自己曾经说过做一个孝顺贴心的孩子时，我放弃了出去玩耍的念头。我先去厨房把碗和盘子洗干净，然后用电磁炉为妈妈做了四个麻油水煮蛋，我心想，妈妈这几天累坏，得多吃几个鸡蛋补补。
我又倒了一杯牛奶，左后拿出切面面包，再抹上果酱加上两片火腿，这样给妈妈做的晚饭就算做好了，我端着晚饭拿到房间，又轻轻地叫醒妈妈，他看见我给她准备了食物，妈妈十分开心直夸我说：“儿子，你真棒。”听了妈妈的夸奖我不好意思地摸摸头笑了。
晚上，爸爸回来喊着腰疼，我立马跑过去帮爸爸捶背，可能我的手法比较娴熟，爸爸十分享受的闭上眼睛，最后竟然睡着了。爸爸睡了一觉起来伸了个大队的懒腰，很高兴的对我说：“儿子你可真孝顺!”我大声地回答爸爸说：“这是我应该做的!”
我一定要做个孝顺的好孩子，不，要比以前更加孝顺、贴心，懂事!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“羊有跪乳之情，鸦有反哺之义”，孝是中华民族的传统美德。而父母的幸福大多来自于儿女们的孝顺，写到这里我情不自禁想起我的奶奶，我奶奶的一生是辛苦的，又是快乐的。
奶奶今年快八十岁了，慈祥的脸庞早已布满沧桑，后背稍稍弯曲，一条条白色的发丝记录着奶奶一生的故事，而让我印象最深刻的是奶奶脸上时常挂着知足的笑容，当她跟邻居老伙伴们谈天说地时，那些老伙伴们经常夸奶奶十分幸福，让人羡慕。
记得大人说起，人一旦上了年纪，最怕的是孤独了，可我奶奶在晚辈中却十分有“威信”，家里大大小小事情晚辈们都得跟奶奶探讨，让奶奶拿捏主意，逢年过节的，在外的亲人们一回到家都得先去看望奶奶，跟奶奶聊聊家常，此时奶奶一样把晚辈们当孩子一样喧寒问暖，而我爸爸工作再怎么忙，每周末他也都会抽出时间带上我回老家去看望奶奶，陪着奶奶散步，带奶奶去运动，有时他会骑着“小毛驴”带上奶奶到镇区去逛街……“百善孝为先”，这句话爸爸经常会跟我提起过，而他也做到了。
上了年纪后，奶奶身上的毛病多了起来，而爸爸对奶奶的照顾总是无微不至。记得那是下雨天的一个晚上，奶奶在家门口摔了一跤，当时爸爸正出差在外，当他听到这一消息后，爸爸先安慰好奶奶，并让家人先带上奶奶去医院，而后他放下手中的工作，深夜里，他心急如焚冒着滂沱大雨打车到了医院，病床上的奶奶因腿脚摔断了在病床上痛苦地**着，爸爸的着急写在脸上，他二话不说赶紧跑上跑下，联系急诊医生即刻给奶奶动了手术……
就拿我来说吧，我觉得自己对长辈的孝顺就是把学*成绩提高，尽量让爸妈少操心，*时在家里做一些自己力所能及的事。如上次母亲节时，当妈妈吃完饭后，我抢着洗了所有的碗筷后，给妈妈捶了捶背，我在妈妈后背一下一下，十分认真地捶着，突然，我发现妈妈的头上长了几根白发了，我不禁想起妈妈*日不仅要辛苦工作，而且回家后还要做些家务活，并帮助我辅导作业，于是我捶得更认真了，并在心中暗暗许诺：我以后要更加孝敬妈妈。
孝，一个很深奥又很*凡的字眼……
——初中生座右铭 (菁华3篇)
1. 坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。《练兵实纪刚复害》
2. 为学读书，须是耐心，细意去理会，切不可粗心。为数重物，包裹在里面，无缘得见。必是今日去一重，又见得一重。明日又去一重，又见得一重。去尽皮，方见肉。去尽肉，方见骨。去尽骨，方见髓。—— 朱 熹
3. 书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。
4. 世界上三种东西最宝贵。——知识、粮食和友谊。——缅甸谚语
5. 书籍是伟大的天才留给人类的遗产。 —— 艾迪生
6. 韬略终须建新国，奋发还得读良书 郭沫若
7. 靡不有初，鲜克有终。——诗经
8. 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
9. 不知理义，生于不学。——《吕氏春秋》
10. 学*，不分贵贱，勤奋不分聪愚，成败，不分天才，时间，成就。
11. 向竞争挑战，向压力挑战，更要向自己挑战时间就是一切。
12. 人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学*的过程，我们应当在这过程中，学*稳定、冷静，学*如何从慌乱中找到生机。
13. 少年读书，如隙中窥月;中年读书，如庭中望月;老年读书，如台上玩月。皆以阅历之深浅，为所得之深浅耳。——张潮
14. 不知理义，生于不学。
15. 学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。
16. 学*的最大动力，是对学*材料的兴趣。布卢姆
17. 不知道自己无知，乃是双倍的无知。——柏拉图
18. 读书，人才更加像人。——严文井
19. 许多人在重组自己的偏见时，还以为自己是在思考。
20. 读万卷书，行万里路。 —— 刘彝
21. 盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明
22. 懒人做工作，越懒越费力。
23. 失败乃成功之母，从失败中吸取经验教训，努力奋斗!——邵海林
24. 作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。
25. 在科学著作中，你最好读最新的书，在文学著作中，你最好读最老的书。古典文学作品永远不会衰老。——布尔韦尔·利顿
26. 教师进行劳动和创造的时间好比一条大河, 要靠许多小的.溪流来滋养它。教师时常要读书, *时积累的知识越多, 上课就越轻松。
27. 小时不教成浑虫，长大不学成懒龙。
28. 时间对每个人是公*的。我们应抓紧时间，努力把握住每一个今天，在今天尽量多做实事，使今天的工作效率大大提高。
29. 爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。
30. 木秀于林，风必摧之。——旧唐书
31. 不与时间争强，只向效率挑战。
32. 一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。
33. 进学致和，行方思远。
34. 我的箴言始终是：无日不动笔;如果我有时让艺术之神瞌睡，也只为要使它醒后更兴奋。 贝多芬
35. 学*是劳动，是充满思想的劳动。
36. 我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞，小小的天，流过的泪和汗，总有一天我会拥有我地天，只要脚踏实地，一步步的走，成功就一定会属于我。——袁娜
37. 学*尤如登山，需要坚持，虽然过程是艰难的，但只要懂得享受，也能其乐无穷，当攀上顶峰时，便能饱览美景。
一、幸运，无非是源自每一步对机遇的把握。
二、有了失败，才会迈向成功。
三、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。
四、既然选择了远志，就要是风雨兼程。
五、人生只有一次，我们应当好好珍惜。
六、我只相信这个世界上的成功者。
七、要选择拼搏的一生，而不是炫耀的一生。
八、生命的价值在于不断超与自我。
九、用一个微笑的视觉经验去唤醒枯竭的灵魂。
十、*心静气，只做最好的自己。
十一、宽阔的河*静，博学的人谦虚。
十二、用最初的心，做永远的事。
十三、只要功夫深，铁棒磨成针。
十四、秀才不怕衣衫破，就怕肚子没有货。
十五、快乐是一种香水，可以传递给他人的。
十六、有志者，事竟成，深思慎取。
十七、亲人幸福的微笑，是给我最好的礼物。
十八、业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。
十九、尽最大之力，不做后悔之事。
二十、我永远是我，不再是别的什么。
二十一、只要努力，万事皆有可能。
二十二、用青春的激昂丰富人生的色彩。
二十三、信心来自于实力，实力来自于勤奋。
二十四、山不厌高，水不厌深，骄傲是跌跤的前奏。
二十五、粮食补身体，书籍丰富智慧。
二十六、自强不息身方健，心底无私天地宽。
二十七、自赞就是自轻。 自满是智慧的尽头。
二十八、你渴望彩虹，就应当容忍风雨。
二十九、世上无难事，只要肯攀登。
三十、你渴望彩虹，就要容忍风雨。
三十一、要想成功，就必须坚持。
三十二、跑一路，拼一路，笑一路。
三十三、用宝珠打扮自己，不如用知识充实自己。
三十四、讷讷寡言者未必愚，喋喋利口者未必智。
三十五、努力不一定成功，但不努力一定会落空。
三十六、自信来自与实力，实力来自于努力。
三十七、权如海乃成其大，松入林方成其广。
三十八、珍惜友情，幸福伴你永远。
三十九、你不勇敢，没人帮你坚强。
四十、知识是我最实用的武器。
四十一、人活着，就要有坚定的信念。
四十二、未来不是下一秒，而是手里的每一秒。
四十三、只要挥出汗水就有甘露归来。
四十四、理解本人无知，阐明已有播种。
四十五、拼搏实现梦想，坚持铸就辉煌。
四十六、艰苦奋斗三年，要成就辉煌一生。
四十七、用努力证明自己，有梦想就有未来。
四十八、欲望能吞没一切，除非你有坚定的心。
四十九、星星使天空绚烂夺目；知识使人增长才干。
五十、劳动是知识的源泉；知识是生活的`指南。
五十一、自古圣贤皆贫贱，何况我辈孤且直。
五十二、面朝自管会，春暖花亦开。
五十三、生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。
五十四、天在高又怎样，踮起脚尖就更接*阳光。
五十五、为理想而奋斗，为目标而疯狂。
五十六、细节决定成败，冷静美化未来。
五十七、尽自己最大的努力做好每一件事。
五十八、一切拦路虎都是纸老虎！
五十九、*惯变，性格就变；性格变，命运就变。
六十、心有多大，舞台就有多大。
六十一、只要我不认输，就有机会取得成功。
六十二、辛勤铸就梦想，付出就有回报。
六十三、看得透，放得下，拈花一朵。
六十四、心态决定高度，乐观拥抱幸福。
六十五、性格决定命运，心灵懂得感恩。
六十六、走自己的路，让别人去看吧。
六十七、问渠哪得清如许，为有源头活水来。
六十八、尽其吾志，终其不悔也。
六十九、树不修，长不直；人不学，没知识。
七十、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
七十一、只要想，整个世界都会为你让路。
七十二、马虎，往往能阻止你成功。
1）成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种*惯，成功是一种心态。
2）所有成功的人都是把握先机，而失败的人是守株待兔。
3）成功只有一个理由，我要成功，失败可以有一千个借口。
4）成功取决于90%的态度加10%的技能。
5）成功不是得到多少东西，而是把身上多余的东西的扔掉多少。
6）成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。
7）我是世界上的独一无二，百句空言不如一个行动。
8）一颗种子的命运，放在水泥地上会这被晒死，放在水里会被淹死，
9）只有放到肥沃的土壤里才会生根发芽。
10）成功的人排除万难，失败的人被万难排除。
11）成功属于脚步不停的人，成功更属于脚步飞快的人，积极的人。
12）有决心的人不一定成功，坚持决心的人才可以成功。小成功的积累才有成功。
13）一个不成功的人是遇良师不学，遇良友不交，遇良机不抓。
14）理由少一点，肚量大一点，做事多一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，
15）理由少一点，肚量大一点，做事多一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，
16）行动快一点，说话轻一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点。
17）方向不对，努力白费，方向大于方法，动力大于能力，做人大于做事，凡事都说这都是我们的错。
18）聪明的人看的懂，精明的人看的准，高明的人看的远，没有做不到，只有想不到。
19）猪有四大梦想：四周栅栏全部倒掉－－自由；天上掉下饲料－－随时随地吃；
20）天下屠夫全死掉－－安全感；全国人民信*－－尊重。
21）掌握趋势胜于追随流行，比尔盖茨说：21世纪最属于人际网络和网际网络结合在一起的事业。
23）吃别人不能吃的苦，忍别人不能忍的气，做别人不愿意做的事，你就享受别人不能享受的一切。
24）人生会唱三首歌：国际歌－－－从来没有救世主；**－－－现在到了最危险的时刻；西游记－－－敢问路在何方。
25）生命不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，命运不是等待而是把握。
26）与其让生命生锈，不如生命发光发热。
27）年轻是本钱，但不努力不值钱。
28）可怜之人必有可恨之处，积极的人象太阳，照到哪里哪里亮，消极的人象月亮，初一十五不一样。世界上最强大的敌人不是别人，就是自己。
29）财富不是一辈子的朋友，而朋友却是一辈子的财富。
30）我们生活要有品味，不要无所谓；生活要讲究，不可将就；生活要浪漫，但不可散漫。
31）人因为有梦想而伟大，而真正伟大就是不断努力实现理想和梦想。怕苦就苦一辈子，不怕苦就苦一阵子。
32）我们可以输在人生的起跑点，但决不可以输在人生的转折点。
33）给孩子最好的礼物是榜样，给朋友最好的礼物是希望，
34）给自己最好的礼物是成就，给父母最好的礼物是以我为荣为傲。
35）我们不是没有最好的机会，而是没有好的观念。
36）所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。努力一定会有结果，但不一定。
37）机会像小偷，来的时候无影无踪，走的时候你损失惨重。
38）世界上有二十岁的朽木，也有八十岁的常青树，我们不知道的事不等于没有发生，我们不了解的事不等于不存在。人生最重要的不是努力而是抉择，抉择一定要在努力的前面。
39）世界上唯一不变的真理就是变，我们不能以不变去应万变，因为这个世界在改变。事实胜于雄辩，百闻不如一见。在这个世界上永远是20%的人掌握80%的财富。
40）有什么样的想法就有什么样的选择。有什么样的选择就有什么样的生活。我们虽然不能成为贵族的后代，但是透过我们的努力，我们可以成为贵族的祖先。
——初中生青春主题励志演讲稿 (菁华3篇)
努力的你最美丽
同学们，你喜欢自己吗你对自己满意吗你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与好处，别人能够比我好，也能够比我差，但没有人能够代替我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，之后又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮忙下向自己的生命挑战，拼命练*生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学*。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学*、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取用心的行动来弥补不足、克服缺点呢一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面*价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学*比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点：学*好的可能体育不如你，书法好的可能学*不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的`事业，最终取得了令人羡慕的成就。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每一天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是十分有价值的，我是最棒的！
尊敬的老师、同学们：
大家好！社会实践刚刚结束，我带着记忆犹新的.欣喜、感动和震憾站在这里，我演讲的题目是《让青春在实践中飞翔》。
上周，我们初二年级八个班的学生到新郑参加市教育局组织的社会实践活动。全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨、艰辛、乐趣与感动。
在活动过程中，翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。同学们自动搭起人梯，奋力向上攀越，虽一次次跌落和失败，但同学们却永不放弃。不少同学的双肩被踩破了皮，却一声不响，低着头，继续用自己的臂膀支撑起同伴的生命，背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印……他们把生的希望留给了别人，使在场的许多同学都流下了感动的泪水。那个场面，我毕生都将无法忘记。同学们团结、友爱、互助的精神，使我们度过了一道道难关，克服了一个个困难。若没有同伴的付出，就不会有整个团队的胜利！
我想，这就是团队的力量！一根筷子易折断，十根筷子坚如铁！团队的力量是伟大的，伟大的背后更隐藏着艰辛与磨砺。一个人经历风雨，不如大家一起抵挡风雨！
也许命运给了你不公*的待遇，也许生活给了你太多的磨难，也许你的天空在下雨，也许你的世界总是黑暗……但是，请不要悲观失望，不要消沉灰心，让大家和你一起面对吧！生命的过程是需要雕琢和磨砺的，大家一起承受，让友爱撒满内心，让力量驱走荆棘。那样，你的生命将不会褪色，团结的力量将陪伴着你，感动将一直围绕着你，精神之火将永不熄灭！
单丝不成线，独木不成林；一块块砖只有堆砌在一起才能成就万丈高楼；一滴水只有融入大海才能获得永存。是的，生活中可以没有轰轰烈烈的英雄，但是生活中不能没有团结、友爱的精神。一个人是社会的一个细胞，只有大家团结在一起，才能构成一个坚强的整体。
保尔曾经说过：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。”在人生的旅途中，让我们背上团结、合作、超越自我的勇气，把它们装进我们飘洒活力的行囊，让青春在实践中飞翔！
尊敬的老师、同学们：
大家好！社会实践刚刚结束，我带着记忆犹新的欣喜、感动和震憾站在这里，我演讲的题目是《让青春在实践中飞翔》。
上周，我们初二年级八个班的学生到新郑参加市教育局组织的社会实践活动。全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨、艰辛、乐趣与感动。
在活动过程中，翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。同学们自动搭起人梯，奋力向上攀越，虽一次次跌落和失败，但同学们却永不放弃。不少同学的双肩被踩破了皮，却一声不响，低着头，继续用自己的臂膀支撑起同伴的生命，背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印……他们把生的希望留给了别人，使在场的许多同学都流下了感动的泪水。那个场面，我毕生都将无法忘记。同学们团结、友爱、互助的精神，使我们度过了一道道难关，克服了一个个困难。若没有同伴的付出，就不会有整个团队的胜利！
我想，这就是团队的力量！一根筷子易折断，十根筷子坚如铁！团队的力量是伟大的，伟大的背后更隐藏着艰辛与磨砺。一个人经历风雨，不如大家一起抵挡风雨！
也许命运给了你不公*的待遇，也许生活给了你太多的磨难，也许你的天空在下雨，也许你的世界总是黑暗……但是，请不要悲观失望，不要消沉灰心，让大家和你一起面对吧！生命的过程是需要雕琢和磨砺的，大家一起承受，让友爱撒满内心，让力量驱走荆棘。那样，你的生命将不会褪色，团结的力量将陪伴着你，感动将一直围绕着你，精神之火将永不熄灭！
单丝不成线，独木不成林；一块块砖只有堆砌在一起才能成就万丈高楼；一滴水只有融入大海才能获得永存。是的，生活中可以没有轰轰烈烈的英雄，但是生活中不能没有团结、友爱的精神。一个人是社会的一个细胞，只有大家团结在一起，才能构成一个坚强的整体。
保尔曾经说过：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。”在人生的旅途中，让我们背上团结、合作、超越自我的勇气，把它们装进我们飘洒活力的行囊，让青春在实践中飞翔！
——初中生心理健康主题班会教案 (菁华5篇)
教学目的：
1、初步意识到当你遇到自己不愿意做而别人叫你去做的事情时，怎么处理。
2、初步学会分清拒绝的条件，了解合理拒绝的技巧。
3、能够掌握拒绝的简单技巧，学会说“不”。
教学重点：
1情境设计：(要求情境来源于学生的生活)
2学生的参与：(让学生在参与中不知不觉地学到技巧，学生的投人程度将影响到教学效果)
教学材料：
黑板，粉笔，情景剧材料
教学过程 ：
导入 ：在这节课的开始，先跟大家讲一个故事：你们知道重庆电视台生活麻辣烫这个栏目吗?在放假的时候讲了这样一个故事。一个男孩爱上了一个女生。某天这个女孩下班后，他在单位外等她。他心里盘算着请女孩吃一顿最好的——到骑龙吃火锅。大家想一想一顿火锅多少钱呢?两百多够了吧。可是正当他约这个女孩的时候，女孩的妈妈突然出现了。于是便三个人一起去吃饭。女孩的妈妈选择了最贵的餐馆，点了很贵也很多的菜。吃不完还打电话让她们家的亲戚都来吃。可怜的这个男生，就一直在一旁数着他的钱，盘算着够不够。不过万幸的是，这个餐厅可以刷卡，他刷尽了他所有的钱。之后，女孩的妈妈就不允许女孩和这个男孩来往了。
故事讲完了，现在请大家想想，这个男孩子为什么要硬着头皮地跟着去吃那么昂贵的一顿饭呢?后来这个女孩的妈妈为什么不要允许他们交往呢?(引导学生回答，因为他想获得妈妈的好感，想拉拢人际关系。但是，因为他死要面子，不会拒绝，所以还是失去了。)
我们都曾经历过这类事件，因为我们都希望自己能够拥有良好的人际关系。其实并不是接受所有人的所有要求，就能够拥有很好的人际关系，学会拒绝，也是我们处理好人际关系的一种重要技能，也就是说，我们要学会说“不”
(板书——学会说“不”)
要说"不"，要拒绝他人，总是与一定的情境相联系的，那么，我们来看一看下面的情境。在看的时候，请同学们都思考：两位同学是怎么做的?又是怎么想的?
一 情景表演
情境一
(请表演情境一的两位同学上来!)
早自*，A同学正在认真的看书，他在预*今天早上老师要讲的课程。B(急冲冲地)走到A旁边说(随便、高声)：我今天早上被一个05级的撞了，还不道歉呢!我们一起去收拾他!
A做出很为难的样子，(看看书，又看看同学，再迟疑几秒钟，最后还是走了。一定要表现出为难的样子，诸如感到很难办要走又不想走的样子，一定要表现出A是做出了巨大的牺牲的样子)
问A在这种情况下会怎么想呢?B又会怎么想呢?
(请学生来回答)
学生可能分析出：A其实有事，但是又不愿因这事而得罪B，所以就迁就B，从A内心来说A是不想去的。
B得到了他想得到的A的陪同，B也许看到了A这么忙都陪自己，也许会觉得A够哥儿们，这好像才是真正的`朋友。
问：A考虑到他如果去了之后会有什么后果吗?
从表演中可以看出，A是没有考虑他出去的后果的。
这可以说是我们生活中的一种情况，也是生活中同学们在处理与同学关系时最常用的一种方式，即(板书：情境一：不顾后果地迁就朋友或同学)
情境二：
提醒同学们想一想：他们是怎么想的，又是怎么做的?)
A正在睡觉
B走来之后，说："嗨!小A，打球去。"
A ："打什么，没兴趣!睡觉都被你吵醒了!"(粗暴地，声音很大)
B："嚷什么嘛。不去就不去嘛!"(语气愤怒地)说完后转身离去。
学生可能分析出：
A有事，可能心烦，所以他做出了上述的举动。也许他就这种德性，当然这种行为方式是肯定不会得到同学的认同的，也就是说，这种行为是不能被多数人所接受的。
B会怎么想呢?而B的行为语言也很粗暴。
两人的关系会有什么结果呢?不欢而散。
A在拒绝朋友时态度怎么样?结果怎么样?
(板书：情境二：粗暴地拒绝就态度而言)
还有一些情境，请看下面一个情境。看的时候也请思考!
A正在看小说
B走来，说："嗨!坐了这么久了，我们出去走走。"
A ："不去!。(以一种较为*和的口气，然后接着看书。)
B很委屈很不情愿地走了!
学生可能分析出：
A拒绝了B。如果你是B，你会怎么想?
A是不是不要和我好了，自己是不是在什么地方说错了什么，或是做错了什么，要不，他怎么会不理我呢?其他时间他都会和我一起去的，什么原因呢?可能想一个下午也想不出个头绪来。
这种拒绝是(板书：情境三：没有解释的拒绝)
提问 这几种拒绝方法好不好?
那么，该以一种什么样的方式来拒绝他人呢?
总结
情境一，不顾前因后果地迁就朋友或同学，这有许多害处。都有些什么害处呢?
(请同学讨论)
情境二，这种方式不好，道理很简单。以一种粗暴的方式来对待同学，无谓地刺伤同学，伤害友谊。
情境三，没有解释的拒绝，易导致同学的误会，且再让B伤透脑筋。
我们应该采取一种委婉的方式来拒绝，既不会给自己造成不良的结果，也不会损害友谊，者才是我们希望的。
二 什么时候说不?
下边，看下面这一情境，我们又该怎么做呢?
(说明：同学A在做作业 ，而且今天的作业 又比较多。A还有其他的事情，比如学生会的事。回家之后还有一些家务等。)
这时B跑来对同学A说："我们班的某某同学在球场踢球时不小心摔了，我们赶快去送他上医院吧!"
问：这时，A去，还是不去?
学生说去，问：为什么?
学生说不去，问：为什么?当然，正确答案应该是去。因为同学受伤，这时朋友的利益更重要。
也就是说也不是什么时候都可以说"不"了。在说"不"时，听一听同学的要求很重要。看了上面的情境，在拒绝朋友时，我们有哪些需要注意的呢?
(学生回答)
总结学生的回答，启发得出：
什么时候该说"不"
(1)手头的事比别人约你去做的事更重要时
(2)别人所要求的事确实是自己不愿的
(3)明显判断不好的事(从社会道德规范看)同学们可以根据上面说的三点给我们举一些生活中的具体的例子：(请同学来说一说)
同学可能会说出：抄作业 ，自*课有同学找到说话等
三 怎样说"不"
(1)注意聆听对方的谈话
听对方说话是对对方的起码尊重
(2)要果断拒绝
在拒绝时要果断，不能含糊其辞，要明确地表达自己不愿意的态度。
(3)作出必要的解释
在拒绝了别人时还应该做出简短的解释。
(4)在拒绝时应注意说话的语气拒绝的是同学，应该有礼貌，(请不要粗暴地对待你的同学，因为我们都不希望别人粗暴地对待我们。)
请同学分组讨论，小组长报告他们的结果。
四 拒绝训练
情境一：
新学期开学，A同学的爸爸过完了春节，就要离开家去广州打工，A也想跟着去，因为他不想上学，不想离开爸爸那么久，于是便对爸爸说，“爸爸，我也想跟你一起去打工，我不想读书了。”爸爸说：“……”
情景二：
班上，有一个长得很漂亮的女孩，对人很好，不知道从什么时候开始，A同学渐渐开始关注她，慢慢地发觉自己已经喜欢上他了?朋友们都鼓励他对这个女孩表白……
老师总结：
希望同学们都拥有真实的友谊，在该说不的时候就说不，并且要说的漂亮!当受到拒绝也是一种坦然的心。
教学目的：
1、初步意识到当你遇到自己不愿意做而别人叫你去做的事情时，怎么处理。
2、初步学会分清拒绝的条件，了解合理拒绝的技巧。
3、能够掌握拒绝的简单技巧，学会说“不”。
教学重点：
1情境设计：(要求情境来源于学生的生活)
2学生的参与：(让学生在参与中不知不觉地学到技巧，学生的投人程度将影响到教学效果)
教学材料：
黑板，粉笔，情景剧材料
教学过程 ：
导入 ：在这节课的开始，先跟大家讲一个故事：你们知道重庆电视台生活麻辣烫这个栏目吗?在放假的时候讲了这样一个故事。一个男孩爱上了一个女生。某天这个女孩下班后，他在单位外等她。他心里盘算着请女孩吃一顿最好的——到骑龙吃火锅。大家想一想一顿火锅多少钱呢?两百多够了吧。可是正当他约这个女孩的时候，女孩的妈妈突然出现了。于是便三个人一起去吃饭。女孩的妈妈选择了最贵的餐馆，点了很贵也很多的菜。吃不完还打电话让她们家的亲戚都来吃。可怜的这个男生，就一直在一旁数着他的钱，盘算着够不够。不过万幸的是，这个餐厅可以刷卡，他刷尽了他所有的钱。之后，女孩的妈妈就不允许女孩和这个男孩来往了。
故事讲完了，现在请大家想想，这个男孩子为什么要硬着头皮地跟着去吃那么昂贵的一顿饭呢?后来这个女孩的妈妈为什么不要允许他们交往呢?(引导学生回答，因为他想获得妈妈的好感，想拉拢人际关系。但是，因为他死要面子，不会拒绝，所以还是失去了。)
我们都曾经历过这类事件，因为我们都希望自己能够拥有良好的人际关系。其实并不是接受所有人的所有要求，就能够拥有很好的人际关系，学会拒绝，也是我们处理好人际关系的一种重要技能，也就是说，我们要学会说“不”
(板书——学会说“不”)
要说"不"，要拒绝他人，总是与一定的情境相联系的，那么，我们来看一看下面的情境。在看的时候，请同学们都思考：两位同学是怎么做的?又是怎么想的?
一 情景表演
情境一
(请表演情境一的两位同学上来!)
早自*，A同学正在认真的看书，他在预*今天早上老师要讲的课程。B(急冲冲地)走到A旁边说(随便、高声)：我今天早上被一个05级的撞了，还不道歉呢!我们一起去收拾他!
A做出很为难的样子，(看看书，又看看同学，再迟疑几秒钟，最后还是走了。一定要表现出为难的样子，诸如感到很难办要走又不想走的样子，一定要表现出A是做出了巨大的牺牲的样子)
问A在这种情况下会怎么想呢?B又会怎么想呢?
(请学生来回答)
学生可能分析出：A其实有事，但是又不愿因这事而得罪B，所以就迁就B，从A内心来说A是不想去的。
B得到了他想得到的A的陪同，B也许看到了A这么忙都陪自己，也许会觉得A够哥儿们，这好像才是真正的朋友。
问：A考虑到他如果去了之后会有什么后果吗?
从表演中可以看出，A是没有考虑他出去的后果的。
这可以说是我们生活中的一种情况，也是生活中同学们在处理与同学关系时最常用的一种方式，即(板书：情境-：不顾后果地迁就朋友或同学)
情境二：
提醒同学们想一想：他们是怎么想的，又是怎么做的?)
A正在睡觉
B走来之后，说："嗨!小A，打球去。"
A ："打什么，没兴趣!睡觉都被你吵醒了!"(粗暴地，声音很大)
B："嚷什么嘛。不去就不去嘛!"(语气愤怒地)说完后转身离去。
学生可能分析出：
A有事，可能心烦，所以他做出了上述的举动。也许他就这种德性，当然这种行为方式是肯定不会得到同学的认同的，也就是说，这种行为是不能被多数人所接受的。
B会怎么想呢?而B的行为语言也很粗暴。
两人的关系会有什么结果呢?不欢而散。
A在拒绝朋友时态度怎么样?结果怎么样?
(板书：情境二：粗暴地拒绝就态度而言)
还有一些情境，请看下面一个情境。看的时候也请思考!
A正在看小说
B走来，说："嗨!坐了这么久了，我们出去走走。"A ："不去!。(以一种较为*和的口气，然后接着看书。)
B很委屈很不情愿地走了!
学生可能分析出：
A拒绝了B。如果你是B，你会怎么想?
A是不是不要和我好了，自己是不是在什么地方说错了什么，或是做错了什么，要不，他怎么会不理我呢?其他时间他都会和我一起去的，什么原因呢?可能想一个下午也想不出个头绪来。
这种拒绝是(板书：情境三：没有解释的拒绝)
提问 这几种拒绝方法好不好?
那么，该以一种什么样的方式来拒绝他人呢?
总结
情境一，不顾前因后果地迁就朋友或同学，这有许多害处。都有些什么害处呢?
(请同学讨论)
情境二，这种方式不好，道理很简单。以一种粗暴的方式来对待同学，无谓地刺伤同学，伤害友谊。
情境三，没有解释的拒绝，易导致同学的误会，且再让B伤透脑筋。
我们应该采取一种委婉的方式来拒绝，既不会给自己造成不良的结果，也不会损害友谊，者才是我们希望的。
二 什么时候说不?
下边，看下面这一情境，我们又该怎么做呢?
(说明：同学A在做作业 ，而且今天的作业 又比较多。A还有其他的事情，比如学生会的事。回家之后还有一些家务等。)
这时B跑来对同学A说："我们班的某某同学在球场踢球时不小心摔了，我们赶快去送他上医院吧!"
问：这时，A去，还是不去?
学生说去，问：为什么?
学生说不去，问：为什么?当然，正确答案应该是去。因为同学受伤，这时朋友的利益更重要。
也就是说也不是什么时候都可以说"不"了。在说"不"时，听一听同学的要求很重要。看了上面的情境，在拒绝朋友时，我们有哪些需要注意的呢?
(学生回答)
总结学生的回答，启发得出：
什么时候该说"不"
(1)手头的事比别人约你去做的事更重要时
(2)别人所要求的事确实是自己不愿的
(3)明显判断不好的事(从社会道德规范看)同学们可以根据上面说的三点给我们举一些生活中的具体的例子：(请同学来说一说)
同学可能会说出：抄作业 ，自*课有同学找到说话等
三 怎样说"不"
(1)注意聆听对方的谈话
听对方说话是对对方的起码尊重
(2)要果断拒绝
在拒绝时要果断，不能含糊其辞，要明确地表达自己不愿意的态度。
(3)作出必要的解释
在拒绝了别人时还应该做出简短的解释。
(4)在拒绝时应注意说话的语气拒绝的是同学，应该有礼貌，(请不要粗暴地对待你的同学，因为我们都不希望别人粗暴地对待我们。)
请同学分组讨论，小组长报告他们的结果。
四 拒绝训练
情境一：
新学期开学，A同学的爸爸过完了春节，就要离开家去广州打工，A也想跟着去，因为他不想上学，不想离开爸爸那么久，于是便对爸爸说，“爸爸，我也想跟你一起去打工，我不想读书了。”爸爸说：“……”
情景二：
班上，有一个长得很漂亮的女孩，对人很好，不知道从什么时候开始，A同学渐渐开始关注她，慢慢地发觉自己已经喜欢上他了?朋友们都鼓励他对这个女孩表白……
老师总结：
希望同学们都拥有真实的友谊，在该说不的时候就说不，并且要说的漂亮!当受到拒绝也是一种坦然的心。
一、教学目的：
帮助学生了解兴趣是学*的动力，引导学生在学*、生活中培养广泛的兴趣。
二、教学准备：
字谜答案、扇形的小苹果找座位图、四组数学口算机、录音机、配乐录音带
三、教学过程
1．导入
教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）
2．学文明理
提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？
（学回答后教师小结）
教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学*的兴趣。正是因为有了这种学*的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）
教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言）
3．活动明理
（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
（2）做个放松小游戏
出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
（3）谁来帮助苹果娃娃
分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
（4）开个小擂台赛
分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。
4．总结全课同学们喜欢今天的学*吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的'学*。其实我们的学*都能像今天的学*这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学*兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学*兴趣的好方法。
一、教学目的：
帮助学生明确学*的目的，培养对学*的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学*上的困难，掌握正确的学*方法，获得成功的学*体验，增强对学*的自信心。
二、教学过程
（一）导入古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学*兴趣在学*中的作用。
（二）新课传授
1、边读课文，边思考：“小雨原来对学*不感兴趣，后来对学*又产生了兴趣？”
提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。后来在老师的帮助下，他有了成功的学*体验，才由厌学变成了乐学。
2、要想做学*的主人，就要培养对学*的兴趣，怎样培养学*的兴趣呢？
A、用目标去引导兴趣。B、用成功去激励兴趣。C、用特长去确定兴趣。
（三）活动明理
1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。
2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学*兴趣，答出自己喜欢的学科。互相交流，增加学*兴趣的广度，以便学好各门功课。
3、教师小结：
教师小结重点突出兴趣的特征——一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学*兴趣，学*兴趣确定后，就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性，小学学*是打基础的学*，应该学好各门功课。兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。
（四）总结全课
教育目的：
1.通过举例让学生明白体会心理健康的重要，并且引起学生对心理健康课的兴趣
2.通过讲述使学生知道心理健康的标准
3.通过写名片的形式达到教师对学生初步了解的目的，且让他们提出建议
重点：
让学生体会到心理健康的重要，知道心理健康的标准
难点：
能够让学生切实体会到心理健康的重要
教学过程：
(一)简单介绍心理活动课及自我介绍
首先说明本课无教材，指出无教材的好处，这是一节心理活动课，本来不同的人就有不同的关于心理方面的问题，不必按照教材按部就班。但同时，这要求师生之间有更多的互动，让老师及时了解学生想要学*什么，由此安排好适合这个班级的课程。随后，自我介绍及留下联系方式。
师：简单介绍心理健康课的特点，互动，体验与参与
本课不同于其它课，更注重学生自己的体验，帮助你找到最适合自己的一条路。在心理预防和心理治疗中，很注重当事人自己的想法，通过谈话等手段可以获得比心理测验多无数倍的资料。许多心理学家想了很多方法让当事人表达自己的想法，举例：如箱庭疗法，在一个盒子里，由当事人自己放玩具进去，看他们放的玩具和放的方式来了解他们的内心。所以，在这堂课中也需要学生更主动积极的表现自己。
心理活动课是一节相对轻松的课，但是为什么要上这节课呢，引入心理健康的重要。
(二)心理健康的重要
1.讲述心理健康对生活态度及身体的影响
(1)以张国荣为例说明对生活态度的影响
师：同学们知道几年前的愚人节那天，发生了张国荣跳楼自杀
事情吗?
师：因为他承受了太大的心理压力，心理素质没有强到可以抵抗这些压力。有一个世界性的研究，发现城市里的自杀率高于农村的，男性的高于女性的。这说明随着压力的增大，心理素质差的人更有可能选择极端。
(2)说明心理对生理的影响
举例：有一个死刑犯人，听说自己会被割腕而死，行刑那天，他被带到了一个小房间，眼睛蒙上了黑布。他感觉到手被划开，随后听到了“滴答，滴答”的声音，感觉到自己的血慢慢的流尽。死亡。但实际上，他的手只是被轻轻的划开，而他所听到的只是滴自来水的声音，但他认为自己在滴血，最终心力衰竭而亡。这就说明，心理对客观的生理也有着影响。
2. 指出良好的心理，会帮助人们做出准确的应对
师：天堂和地狱的例子
地狱中，人人拿着长勺企图喂饱自己，因为其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿着长勺互相喂食，所以这是天堂。
这个小故事中包含着许多哲理，我想说的是：
生活中，人们往往面对一样的困境，重要的是你的选择，怎样的心态想法，决定了你的生活道路。
3.总结心理健康的重要
师：由此可见人的心理健康是十分重要的，尤其是在现代。
有位教授曾经指出，心理健康在贫困时代是奢侈品，在发展*家是点缀品，在发达国家是必需品。为什么会是这样呢?
学生：物质是精神的基础
在贫穷的时候，人和人之间都差不多，到富裕的时候，人与人之间的差距拉大，竞争更激烈，压力大，所以心理健康显得重要。
师：有一个参考的理论，心理学家马斯洛提出的需要层次理论。
师：介绍马斯洛的背景。马斯洛是一位美国心理学家，提倡人文主义。同学们对他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析学，弗洛伊德注重本能，认为人只是动物的简单进化，人所做的一切事都是出于本能的驱使。而马斯洛反对这个观点，认为人不同于动物，本能的需要只是较为低级的需要，人还受其它需要的驱使。需要是有不同的层次的，于是提出了需要层次理论。
师：介绍需要层次理论。马斯洛提出人有安全需要，归属与爱的需要，自我实现的需要，生理需要，及尊重的需要。请大家思考一下，哪一个是是最基本的，需要首先被满足的需要?
自我实现的需要
尊重的需要
归属和爱的需要
安全需要
生理需要
生理需要和安全需要是基本需要，在能保证生命延续的前提下，才可以去满足其他的需要，那些都属于心理需要。这也就解释了，为什么随着时代的发展，物质生活的丰富，心理健康也日益重要。
(三)心理健康的标准
师：那么什么样的人可以称为心理健康。这是一个比较抽象的概念，因此有许多标准，比如前面提到的马斯洛，他就提出了十条标准：
1、充分的适应力;
2、充分了解自己，并对自己的能力作适度的估价;
3、生活的目标能切合实际;
4、与现实环境保持接触;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、具有从经验中学*的能力;
7、能保持良好的人际关系;
8、适当的情绪发泄与控制;
9、在不违背集体利益的前提下，能作有限度的个人发挥;
10、在不违背社会规范的情况下，对个人基本需求作恰当的满足。
认识自己
人贵有自知之明。一个人如果只看到自己的短处与缺点，就会丧失信心、缺乏朝气;如果只看到自己的长处和优点，又会自以为是，自我欣赏。这种自卑与自负皆不利于自我成长，只有正确认识自己，才能算是心理健康。
悦纳自己
自己对自己是喜欢还是讨厌，是衡量心理健康的又一条标准。心理健康不仅要求自己能如实了解自己，而且要对自己愉快地接纳。悦纳自己不是说要宽容或欣赏自己的缺点和错误，而是说自己虽然有这样那样的不足，但我仍然喜欢我自己、不憎恨自己、不欺骗自己，并设法使自己发展得更好。每个人要懂得正确的扬长避短。尤其在青春期的时候，生理上的发育和心理上的发展不协调，会产生很多的矛盾。
调适自己：
个人的行为总是受社会的规范和环境的约束，两个人的需求又往往与规范和环境不符，并发生冲突。因此，个人必须经常调适自己，以使个人和环境保持和谐的关系。不能或不会调适自己的人，就会经常产生心理问题，只有经常很好地调适自己的人，才是一个心理健康的人。
最后，还有一个小内容，希望大家做一张名片。
(四)小活动，做名片
1.讲述名片的目标，为了彼此交流
2.告知名片的要求：姓名，最喜欢的一件事，最不喜欢的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。另外也可以附上你对课的提议。
3.收齐名片
听课教师反馈：：
1.同学们在听到例子的时候，都显得很有兴趣。应该注意例子的安排。
2. 马斯洛关于心理健康的十条标准，尽管很有用，但是相对比较枯燥，只捡几条相关的讲一下，效果比较好。
对这堂课，应该加入一个关于心理健康的小测试，能引起学生更多的兴趣。但是，缺少这方面的资料。可以就心理健康的一方面，来给他们做一下测试。
——初中生心理健康教育主题班会教案 (菁华5篇)
[一]、活动课题：优点“轰炸”
[二]、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
[三]、活动过程：
一、导语： 同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!
好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!
可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。
二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。
(展示课件1)学会欣赏一棵树
一棵树，若花不好看，也许叶子好看;花叶都不足观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。
提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它?
2、从这段散文中你受到什么启发?
三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。(展示课件2)
《山羊和骆驼的故事》(略)
师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。(生答略)
四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)
(1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)
师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏;小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。
(2)考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。(师问：你欣赏谁?欣赏他哪一点?)
哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。(师问：请问你们怎样欣赏他们?)
生答略，师随机点评。
五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何?谁先来说。(展示课件4)
1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是自己学*、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐;欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。
2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。
师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。
3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。
六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。
下面，咱们轻松一下，我请三组同学上场，参与一个游戏。
游戏规则：三人一组，分别遮住一人的眼，绑住一人的双手和另外一人的双腿，代表不同的人自身存在不同的优、缺点，再给每组两个球，代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。学生游戏过程(略)
师：轻松有趣的游戏结束了，你有何收获?
生答(略)
师点评：只有彼此欣赏，团结合作，才能将一件事情做成功。
七、是啊，看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。(展示课件5)
《欣赏是一种神奇的力量》
细细地欣赏自已周围的人与事，
你会发现生活本来就很美好。
欣赏是一种神奇的力量，
它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。
你能欣赏别人学业的精湛，
你的成绩也会步步樊高;
你能欣赏别人品格的纯正，
你的心胸也会像大海一样掀起波涛。
你能欣赏大地的每一道晨曦，
你的心情就会被彩云围绕;
你能欣赏天空中的每一丝细雨，
你就会有一个明净而清新的头脑。
你能欣赏自己点点滴滴的进步，
你的前程就会被金色的阳光笼罩;
你能欣赏父母遗传给你的各种特点，
你就具有世界上最赏心悦目的容貌。
欣赏是一种神奇的力量，
它使你充满自信，永不烦恼;
欣赏是一种神奇的力量，
它使人铁人生更绚丽，生活更美好!
师总结：这首诗真正道出了欣赏的作用，希望你们从小学会宽容，学会欣赏，培养广阔的胸襟，学会与人共处，团结合作，将来才能成就一番事业。
人生难免会遇到几种烦恼和困难，希望同学们学会自我调节，保持快乐的心情，才能有信心，有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎，等着你去欣赏，古今中外文化渊博，等着你去欣赏，希望你们笑对人生。
一、活动主题：初中生心理健康教育
二、活动时间：2019年11月6日
三、活动地点：八年级(4)班教室
四、活动对象：八年级(4)班主任田景虹老师、八年级(4)全体同学
五、活动背景：
有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织*年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在*，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，*儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，初中生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较**更为严重。
六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。
七、活动过程：
(一)、导入
健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。
(二)、青少年心理健康标准
①智力正常。②有情绪的稳定性与协调性。③有较好的社会适应性。④有和谐的人际关系。⑤反应能力适度与行为协调。⑥心理年龄符合实际年龄。⑦有心理自控能力。⑧有健全的个性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。
(三)、分析现状及原因
初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水*。
但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水*尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非*衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。
这种影响主要来自两个方面。
首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了**感，因此，在心理上他们希望尽快进入**世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种种追求中，会产生种种困惑。
其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们**式的信任和尊重。
其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。
由于初中生心理上的**感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不*衡性：1、反抗性与依赖性并存;如，由于生理上的'迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作，而开始能够客观的评价他们了。由于**对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠相对;3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定;同样，当**团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。2、闭锁性与开放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷恋童年。6，对未来开始感到迷茫，不知所措。
发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学*生活的目标而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。
(四)、学生举例发言
在学*上很是苦恼，总为学*上的事烦心，以前成绩很好，可现在很差。我感觉我现在是一无是处，学*不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下，因此而逐渐讨厌学*，产生抵抗情绪。
遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔(过去的无法改变，你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫!)对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“*常心态”，与自己实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加集体活动，扩大社会交往，加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每天进步一点，循序渐进。
(五)提问：你有没有遇到过以下几个问题?你是怎么处理的?
1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学*。
2、在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。
3、有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。
4、感到自己孤单，没有朋友，*时很少与同学来往，总爱一个人呆着。
(六)、初中生如何保持心理健康
1、自觉学*心理知识，寻求心理健康的良药
2、对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“*常心态”
3、对他人的期望不要过高，避免失望感
4、不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张
5、积极参加集体活动，扩大社会交往
6、加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”
7、不要为自己寻找借口
8、再给自己一点爱
9、分散你的注意力
10、改变你的行为
班会目的：
1、学会正确对待青春期对异性的好感；
2、通过活动，帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊，
3、引导学生把爱慕化为纯洁的友谊，形成健康的异**往观念，并能利用“异性效应”不断完善和提高自己，顺利地渡过青春期。
【教学过程】
一、创设情境，
泰坦尼克号；蓝色生死恋；红楼梦；影视海报……听到“爱情”这个话题，你们心里有什么感受？是羞涩，是兴奋，还是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我们都要无法回避。
二、论说爱情，
（一）各学*小组开展讨论：我怎样看待中学生早恋？
（二）小组展示：
1、将观点写上黑板，
2、阐述各自观点，
3、适当展开黑板上观点辩论。
三、明辩爱情，
1、青春的爱（喜欢不等于爱情）
2、青春期对异性的好感是正常心理
3、爱情与友情的区别
四、早恋成因分析：
内部原因：虚荣心作怪，错误的荣辱观念造成因为早恋而产生的错误的自我感觉，继而引发互相攀比女朋友，或者相关暴力事件；责任心太差，低下的道德水*造成对早恋持有游戏的态度，不敢对双方的感情负责，不敢对造成的伤害负责。
外部原因：受爱情书刊、影视作品等影响，受**恋爱影响，比如前几年《还珠格格》热播时，很多青少年都开始疯狂模仿；还有作为独生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代沟，没有同龄人进行感情交流从而引发早恋。
那么畸形早恋产生的根本原因是什么呢？是同学们对学*兴趣淡薄，从而此类“外物”很容易使同学们分心。孔夫子说：年少之时，血气方刚，戒之在色。同学们正处于学*的大好时机，如果能对学*产生浓厚的兴趣，就能坚定信念，自觉做到珍惜时间，不虚度青春韶华。正气于内，邪不相侵，就不会出现学*的时间想着他（她），不会拿学业为代价去畸形早恋，当然也不会本末倒置地去接受种种诱惑或制造无聊的暴力事件，从而能够正确处理自己感情发展需要，将男女同学之间的友谊正常化。
五、早恋的危害
1、早恋会影响学业。
2、早恋还极有可能带来严重的生理和心理痛苦。
3、早恋容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
4、容易出现打架、斗殴现象。
六、早恋的对策
1、理想观价值观高尔基说：一个人的志向越远大，他的才力也就发展的越快
2、日常行为规范的教育
3、违反纪律、是一种不理智的行为
4、构建严整、和谐、民主的班集
5、加强班级文化建设，用丰富的形式引导学生，树立正确的交友观。
6、家庭教育创造一个宽松健康积极文明向上的家庭氛围。
七、总结：
爱在心中是一股催人奋进的力量，但有时候“爱”在行动上可能会成为我们成长的绊脚石！以上我们就时下部分中学生的行为做了讨论，接下来我想请大家谈谈发生在自己身上的一些小故事，也许它是一种没有结局的故事，也许只是成长过程中的一种模糊而美妙的感觉，但我相信它们都纯真美好，希望在这样的交流中我们能够更好的认识自己以及这样一个美妙年华中我们所经历的一切美好。最后前后呼应提出问题：我们在恋爱吗？理想爱情的实现至少需要具备这样三个条件：相对稳定的人格；经济上的独立；了解、容纳、关怀他人的能力。
一、班会目的：
通过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走*父母。
二、班会准备：
调查问卷、课件制作、开展方法：讨论法，说说、议议。
三、班会程序：
1、课前填写调查问卷
调查学生与自己父母的关系，不需写名字，真实填写。
A亲密B比较紧张C疏远和一般。
2、根据课前统计情况，
师：是谁，把我们带到这美丽的世界？是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们？是我们的父母！可是，现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感？今天，就让我们来学*如何走*父母。
四、出示一些图片，内容是
1、不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课；
2、放学迟迟不愿回家，贪玩。
师：除了以上情况？你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情况？请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张？
师：如果你有以上情况，父母会如何惩罚自己？请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。（学生发言）
师：被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不*人情。那让我们站在父母的角度上看看
五、从父母角度看
投影事例的“孩子，我为什么打你”。
六、从自身找原因
师：是的，打与不打都是爱，那被打事件中，你又有没有做错？请曾经被父母惩罚过的同学，说说自己做错了什么？（学生发言）
七、小组活动
写一写，算一算父母每一天要为家庭做多少事，付出多少时间？
想一想，父母容不容易？你有没有分担父母的艰辛？
议一议，对自己父母不满意的同学，说一说你认为谁的父母最理想？
说一说，拥有“最理想父母”的同学说说自己父母。
八、与父母交流
师：我们要应和父母多一点交流。我们该怎么和父母交流呢？（学生发言）
1、老师说说自己与父母孩子交流的情况？
2、学生说说自己与父母交流的情况。
3、选出一些写得比较好的“给父母的一封信”，请同学读出来，并把父母的回信也读出。
小结：由此可见，我们与父母的关系并非不能改变，父母也不是不*人情的，他们也在关心我们，也在想办法走*我们。那我们就该主动走*父母。
九、走*父母的方法。
1、多向父母表达你爱他们。
主动承担家务；纪念日、节日送点小礼物；遇特别情况写一封信表达感激；
适时为父母倒杯茶、削个水果。
2、和父母有分歧时学会换位思考，站在父母的角度上去想一想。
3、应让父母感觉你相信他们，多交流并经常给予赞美。
多向父母说说自己的情况，自己的愿望；多倾听父母的话；遇上烦恼，告诉父母，寻求父母的帮助。
4、回家和外出主动给父母打招呼。
5、时时紧记，父母只会爱孩子，决不会害孩子。
八、布置作业
1、做一个表格，列举父母工作之余为家庭做了什么事，花多少时间？
2、给父母送一张卡片，表达你对他们的爱：
3、*常多为父母倒杯水或分担一些家务。
班会目的：
通过班会，引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学*目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感，告诉学生应该珍惜今天的学*环境，严格要求自己，激发学*热情。慢慢摒弃厌学这个坏*惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成*惯。
班会形式：
让好学生们自己发言，说说自己对于学*的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈
班会主题设计：
让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。
班会准备：
1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。
2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。
3、确定主持人：王思睿
班会过程：
一、班主任致辞：
我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学*，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。
二、主持人发言：
“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好*惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。”
三、班主任发言。
主要从两个方面阐述。
①来学校学*的目的和意义
②如何认识读不好书的问题
四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。
①学科厌学
我们班的某某同学因为不喜欢某中学科，而导致学*成绩一直下降，一直培养不出学*兴趣。
②过敏性厌学
过敏性，即一种在学*情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等，常常是过敏的。
过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学*过程中，一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强，学*自觉性高的学生身上，其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学*、急于取得成效的学生，当其产生厌学行为后，一方面感到很深的恐惧、担忧，另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学*。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。
③潜意识条件性厌学
我们班某某学生，身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生，上课总是不能专心听讲，老师讲课他做小动作，回家不认真完成作业。
④非过敏性厌学
某某在一开始就是那种典型学*困难学生，学*成绩在班级后面波动。起初她想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。分数一次比一次低。
非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体验，但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学*落后并比较认同现状的学生；另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信心不足而情绪低落者。
五、主持人发言：
“看到大家总结的几种厌学现状，我深感痛心，我们以后是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对？经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享：
①缓解学业焦虑
选择适合自己的目标动机水*，过强或过弱的动机水*都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。
未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学*中去。我们还小正是打基础的时候，如果现在不学*，产生厌学心理，对我们今后的发展有很大的影响。
②正确看待信心问题
1、对自己有一个客观、全面的评价。
2、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。
3、制定阶段性目标。
4、在不断达到目标的过程中体验成就感。
5、增强自信心。
6、乐观、*静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。
③怎样克服精力分散
第一步，当出现某种厌学情绪时，应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。
第二步，尽快着手拟定一份复*计划学*。
第三步，努力学*，养成良好*惯
六、主持人小结：
“通过今天的班会，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢？现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多坐一坐，与班主任聊一聊。通过这次班会课，我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期待着转变。在今后的学*生活中，我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。
七、班主任评价班会：
我们的这次班会非常成功，希望同学们一起努力！
厌学现象导致的后果是很严重的，如果不好好学*，没有文化很容易走上犯罪道路，我们班是个优秀的班集体，希望我们班的每个同学都能健康成长，让厌学现象远离我们班。
