中医康复治疗技术职业生涯规划书实用5篇

　　中医康复治疗技术职业生涯规划书 1

　　1、克服自身各个方面的缺点，学*别人的优点，进步自身素质。

　　2、中期目标我必须做到：

　　（1）努力学*有关康复治疗方面的专业知识。

　　（2）积极参与社会活动，多到医疗机构了解行业的各种情况。

　　3、长远目标我必须做到：

　　（1）将理论与实际完美结合，保证自身医术的高明。

　　（2）取得执业医师资格和各类职称。

　　（3）参与医院的各项治理活动，向同事学*，交流，阅读治理方面的书籍。

　　我必须做到：

　　（1）情系病人，工作以病人为中心开展。

　　（2）我将从现在做起，脚踏实地按目标走好每一步，同时也会根据各阶段具体情况，对规划做出修改，加快自己前进的步伐。

　　4、结束语

　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成果，康复治疗这一专业是我国刚刚兴起的新专业，我国的医学药与国际接轨，就要很好的发展我国的康复治疗事业，作为该专业的一名学子，我更应该努力学*，为我国的康复治疗事业添砖加瓦。

　　相信只要自己不懈努力。未来一定会更加美好！

　　种瓜得瓜，种豆得豆，只有付出了才会有收获，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦冷来。努力按照计划来约束自己，才能无愧于父母的养育之恩，才能无愧于自己的十二年冷窗苦读。我坚信我的明天会更好！

　　中医康复治疗技术职业生涯规划书 2

　　前言

　　我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己进行了职业生涯规划设计，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

　　医生是一个崇高的职业，治病救人是医生的职责。医生救人小到门诊，大到手术，关系到人们的生命，因此，他们总是那么专心致志，不敢有一丝疏忽大意，他们知道一个小错就能酿成大祸。每当知道医生又救治好一个垂危病人，我们的心里即羡慕又佩服。

　　自我评价

　　1. 性格：活泼开朗，兴趣广泛，做事果断，有毅力和恒心，认真负责。

　　2. 兴趣：喜欢演讲，主持，运动，看书，唱歌。

　　3. 价值观：希望能服务于人，救死扶伤，同时向往可观的收入。

　　4.能力：有较强的组织领导能力、团队协作能力，善于与人交流，创新、实践能力较强，有较强的动手和实践能力。

　　专业就业方向及前景

　　1. 就业方向：我是南开大学临床医学专业八年本硕博连读，毕业后就业方向较确定。共有三个方向：a.到医院做医生；b.考公务员，到***门就职；c.留校或到其他大学担任医学专业教师。针对我个人的情况和愿望，我更倾向于a方向。

　　2. 医生的前景：医学检验是一门应用性强，发展迅速的应用技术学科，是医学各科中发展最快的专业之一。目前全国共有26个检验系，多个博士点和硕士点。现在每年约有3000余名大专以上的毕业生补充到检验队伍中，使得检验科的人员结构和素质逐步发生了巨大变化。目前发达国家实验室开设的检验项目达1300多项，而我国的三甲医院约有300项，县级医院则仅仅50余项。由此可见，我国的医学检验事业有广阔的发展前景。

　　*几年，医学检验专业人才比较紧缺，也许，这正是我们的机遇。但是我们也不能因此而掉以轻心，忽略自身学*的重要性。况且，医学检验学科发展更新很快，检验人员需要不断自主吸收新的知识和新的技术。

　　职业要求

　　医生是指受过中等医学教育以上或具有同等能力、经国家***门审查合格的负医疗责任的医务工作者。医生也不再是传统医学中只治疗和改善人们身体健康的职业，心里医生也日益发挥着很重要的作用。

　　作为医生应具备一下素质：

　　1. 综合性的知识：掌握全面的基础和临床医学的基本知识，除此外还了解社会学、心理学政治、法律、社会经济学甚至宗教知识，以便解决各种问题及各种个体的身心疾患和群体的健康卫生问题。

　　2. 高尚的素质：医生肩负生命周期健康照顾的重担，对每一位病人都有高度的责任感和同情心，对每一问题需始终站在公正的立场上，常常会遇到一些棘手的问题，必须具备有冷静的头脑、良好的思想境界，调节人们的情绪，使人们相对的思想*静、生活安逸、工作舒畅、精神愉快。因此，他们除具有好的医学才能外，还必需有高尚的人品、良好的修养。

　　3. 丰富的生活经验：医生面临的是疾病和生活交织的问题，是医学知识与社会常识、人文科学边缘的接合，从实践中获得和总结丰富的生活经验。正是由于这些，丰富了他们的头脑，使其对问题有深刻的认识，并具有较强的解决问题的能力。

　　4. 卓越的管理才能：全科医生以病人为中心，维护患者的利益，对自己的工作岗位诊听，更是要进行细致的业务、人事、经济管理，因此在其工作中施展了卓越的管理才能。

　　作为医生应做到：

　　1. 时刻为病人着想，千方百计为病人解除病痛；救死扶伤，实行社会主义的人道主义。

　　2. 尊重病人的人格与权利，对待病人不分民族、性别、职业、地位、财产状况，都应一视同仁；

　　3. 文明礼貌服务。举止端庄，语言文明，态度和蔼，同情、关心和体贴病人；

　　4. 廉洁奉公。自觉遵纪守法，不接受患者红包、宴请，不向患者或家属借钱、借物；

　　5. 不泄露病人隐私与秘密；

　　6. 正确处理同行同事间的关系，相互学*，团结协作；

　　7. 严谨求实，奋发进取，钻研医术，精益求精。不断更新知识，提高技术水*。

　　实施目标具体计划

　　1. 短期计划

　　2010.9—2013.6 ：在校学*专业理论知识；

　　通过英语四六级考试；

　　通过计算机二级；

　　完成“百项”；

　　选择导师，进入实验室，完成实验；

　　利用假期到总医院，中心医院实*，巩固理论知识，锻炼动手能力。

　　2. 中期计划

　　2013.9—2017.6 ：到北京301医院实*，学*临床技能及经验；

　　完成毕业论文，答辩；

　　获得学士、硕士、博士学位。

　　3. 长期计划

　　2017.6—2027：进入三甲医院工作；

　　考取医师资格执照；

　　年薪达十万元以上。

　　评估调整

　　职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。在整个的生涯发展中，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划。

　　结束语

　　计划固然好，看重要的是在于时间并取得成效。任何目标，只说不做到头来都是一场空。然而，现实是多变的，定出的目标、计划，随时都可能会遭遇问题，需要有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一片山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不吸纳更新颓废；成功，不相信欢迎。未来，要靠自己去打拼！

　　中医康复治疗技术职业生涯规划书 3

　　一.自我解析

　　1.MBTI测试结果

　　MBTI人格动力测试结果INFJ型（内向＋直觉＋感觉＋判断）

　　对INFJ类型的人来说，最重要的是能忠实于自己的预见。在恬静的外表下，他们对人生重要大事有着更深的信仰。积极分子们（INFJ人有这种倾向）不是为了个人的辉煌或政治权利而工作，而是为了自己的事业而战！

　　INFJ人是不容易受人牵制的，他们在任何时候都不易被愚弄欺骗。虽然INFJ人很通情达理，并富有同情心，但是他们对朋友却是很挑剔的，这种友谊是以相互间的利益为基础的。对语言的熟练表达和交际的才能INFJ人有自己的诀窍，再加上INFJ人的那种无需过多言语表达的敏感性使得他们能与人们很好的交往。当然，在写作，咨询，公共关系甚至政治领域都有INFJ人的一*之地。

　　对INFJ人的描述：富有创造性和独创性，独立自主，细心周到，热情细腻；全球化的思想家有独特的洞察力，并有高涨的热情；细致谨慎，深思熟虑；有计划有组织，有生产能力的，有决策力的；有节制，有礼貌。

　　2.自我认知

　　优点：偏内向性格的我少了一点张扬，多一份内敛。做事情认真仔细、塌实、做足充分准备，有条理，不打无准备之战。与同学相处融洽，对环境适应的能力良好。

　　劣势：交际能力有待加强，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事情较缓慢，体质属弱。

　　3.自我调整

　　加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，勇于表现出自己最好的一面，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。所谓真正能战胜自已的 人才 是强者。

　　重要的是多加强体育锻炼，增强自已的体质。

　　二.环境分析

　　1.总体环境分析：

　　中医在中国虽然已有上千年的历史，但目前还并不能完全被所有热人接受，更有人大肆呼吁取缔中医。可见中医的路还很长，需要我们这些人为它注入新的生命力，让它走得更长远。

　　2.学校环境分析：学校有三所直属附属医院和四所非直属附属医院，属于二类学校，师资及教学质量自然不能与重点大学业相媲美。这就更需要我们不懈努力，以加强自身的学*实践来实现自身素质的进一步提高。

　　3.专业方面分析：针灸推拿是祖国医学的传统医疗手段，是中华文化中的一颗明星，堪称“中华一绝”。这种回归自然的古老医疗方法倍受国人青睐，也政治被国际医学所接受并认可，针灸推拿技术作为技术中医走向世界的排头兵，更受到世界人民的关注，具有不可估量的前景。

　　作为国粹的在针灸推拿专业被大众公认为未来具有广阔前景的专业，通过本专业的学*，学生即会针灸又会推拿，同时还会开药方，相当于教给我们三套本领，这样既有扩大了学生的知识面又扩大了学生的就业范围。

　　学院毕业后，可到各级中医院、综合性医院、乡村医疗机构、城镇社区基层医疗卫生机构，以及各级针灸推拿场所从事中医疗医疗和预防保健工作。可能开办个体特色门诊。可以参加一些评议培训班。如 日语 、英语等到外国从事针灸推拿职业。

　　三.确定目标

　　1.*期目标：（20xx年——20xx年毕业前）加强专业学*知识，争取 英语 四六级。突破国家计算机二级考试，在今年10月份之前，学好C语言程序设计。学好中医基础知识，为以后的实践打好基础。

　　2.远期目标：（毕业后20xx年——20xx年）毕业后，尽量找到合适并满意自己的工作。时刻为自己充电，加强知识的积累，多与同行业人士交流，累积经验，使自己成为优秀的中医 人才 。

　　做为国际通用语言的 英语 ，更是我们所必须掌握的，中国正在与国际接轨，我们做为中医药大学的学生，英语对我们来说更加重要。同时我们应该更勤奋的学*中医理论知识，为我们将来的实践打好基础，使理论与实践能更好的结合起来，我们能在未来的工作中得心应手，把自己的能力发挥的更好。

　　活到老学到老，时代是在变化的，我们必须使自己跟进时代的步伐，积极学*新知识，了解新科技，才会不被时代所淘汰，才会成为一个xxx的 人才 。

　　四.结束语

　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。正如每个人都有自己的梦想，但没有实际行动的构想就只是妄想而已。 任何目标，只说不做到头来都会是一场空。但是我们还必须承认现实生活是存在众多不断变化的因素的，定出的目标，计划随时都可能受到各方面因素的影响。计划是死定不变的，人是灵活运动的。在遇到突发因素时，我们要保持清醒冷静的头脑，冷静的处理突**况，能解决的尽量解决，不能解决的也要使危害降低到最小。根据实际情况，把握准方向，及时做出调整。同时也要有一定是心理准备，防止临时抱佛脚的发生。

　　中医康复治疗技术职业生涯规划书 4

　　残疾人康复工作涉及医疗保健功能训练、救助等方面的工作内容，为务实开展残疾人康复工作服务，使他们的需求及时得到相应的抚慰，现将20XX年度工作计划安排如下，请认真贯彻落实。

　　一、落实全民卫生康复，建立健全康复效益。

　　全县的医院、乡镇卫生院、农村医疗点，都要开展康复服务工作，并设立站牌，此项工作由***门负总责，残联给予协助。

　　二、大力开展残疾人康复救助活动。具体内容有：

　　1、开展白内障手术医疗救助活动。

　　2、开展残疾人用品用具的救助活动。

　　3、开放康复训练免费活动场所。

　　4、积极为安装假肢需求的残疾人提供服务。此项工作由残联负责。

　　三、开展康复管理技术人员的培训班。

　　此项工作由残联负责。

　　四、开展肢体聋儿的康复训练及教育工作。

　　由残联、教委负责。

　　五、民政部的完成彩票公益金对残疾人康复手术的任务。

　　六、大力开展康复知识的宣传活动。

　　利用助残日、爱耳日、爱眼日上街宣传，推广康复科普知识，起到对残疾的早预防、早治疗。

　　中医康复治疗技术职业生涯规划书 5

　　一、自我分析

　　结合人才测评报告的分析方法，我对自己进行了全方位，多角度的分析。

　　你是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。

　　你依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，不会感情用事，甚至在遇到危机时都能够表现得*静。

　　你谨慎而传统，重视稳定性、合理性;你天生独立，需要把大量的精力倾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。

　　你对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。

　　可能的盲点：

　　你看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度。

　　你比较固执，一旦决定的事情，会对其他的观点置之不理，并经常沉浸于具体的细节和日常的操作中。

　　你比较独立，我行我素，不能理解不合逻辑的事情，忽视他人的情感。

　　你比较有主见，时常会将自己的观点和标准强加给别人，而且无视那些不自信的人的建议。在处理问题时，强求别人按照自己的想法来做。

　　岗位特质：

　　工作环境稳定，不需要太多的冒险和变动，最好依照经验和规律解决事情有较多的独立工作时间，可以专心的完成整个项目或任务工作对象是具体的产品或服务，工作成果要有形并且可以衡量要有明确的工作目标和清晰的组织结构层次工作有足够的准备和实施时间，在交付成果之前能够进行自我成就评估。

　　工作中的优势：

　　1、办事精确，希望第一次就能把工作做好。

　　2、乐意遵循确定的日常安排和传统的方针政策，是组织忠诚的维护者。

　　3、每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上。

　　4、特别能够专心细致的工作，可以不需要别人的合作独立工作。

　　5、一丝不苟、认真专注地对待具体问题，事实和细节。

　　6、相信传统模式的可取之处，并且能够遵循传统模式。

　　7、非常强的责任意识，别人可以信任你实现自己的诺言。

　　8、可以依靠，能够将工作自始至终贯彻到底，对实现目标有毅力和决心。

　　9、积极热情，富有推动力。

　　工作中的劣势：

　　1、不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法。

　　2、当缺少人际支持时，做事的动力不足。

　　3、对变化感到不安，可能会有些僵硬、死板。

　　4、对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心。

　　5、有时会由于*期目标而忽略长远需要。

　　6、难以看到问题的整体以及行为的长远影响。

　　7、不愿意促成必要的改变，不愿意支持有风险的行为。

　　8、对自己及自己对组织的贡献估计过低。

　　9、有时过份关注自己的观点是否被尊重和采纳，而不是以结果为导向。

　　二、职业分析

　　参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

　　1、环境分析

　　总体方面：中医在中国虽然已有上千年的历史，但目前还并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取缔中医。可见中医的路还很长，需要我们这些人为它注入新的生命力，让它走得更长更远。

　　学校方面：学校又7所附属医院，是所二类学校。师资及教学质量自然不能与重点大学相媲美。这就更需要我们不懈努力，以加强自身的学*实践来实现自身素质的进一步提高。

　　专业方面：康复医学是医学的一个重要分支，是促进病、伤、残者康复的医学，康复是一个很好的前景职业，随着国家医保制度的完善和对残疾人事业不断加大投入，越来越多的需要专业康复人才，而目前我国仅有少数院校试点开始本科康复专业，人才缺口很大，相对于单纯的康复专业，针灸推拿配合现代康复疗法，及卒中单元的治疗，对中风病人后期恢复有相当明显的治疗作用，已经过众多医院承认并越来越重视针灸及康复疗法的作用。所以，应该说，针灸推拿康复方向有很大的就业前景和发展机会。

　　2、定目标

　　(1)*期目标：英语四级。突破国家计算机二级考试争取在明年4月份之前，学好C语言程序设计。了解更多的康复治疗基础知识，为以后的实践打好基础。

　　远期目标：英语六级。走进社会，进行实践，继续深造，加强知识的积累，使自已成为优秀的康复治疗师。

　　(2)大学四年基本规划

　　主要任务

　　大一

　　国家计算机二级

　　了解康复治疗基础知识

　　大二

　　英语四级

　　了解针灸推拿专业及康复*几年的就业状况和就业方向等

　　大三

　　加强专业知识的学*

　　大四

　　进入实*阶段，对已学知识进行总结的同时，多多实践，积累经验。

　　做为国际通用语言的英语，更是我们所必须掌握的，中国正在于国际接轨，我们做为中医药大学的学生，英语对我们来说更加重要。同时我们应该更勤奋的学*专业知识，为我们将来的实践打好基础，使理论与实践能更好的结合起来，我们能在未来的工作中得心应手，把自己的能力发挥的更好。

　　活到老学到老，时代是在变化的，我们必须使自己跟进时代的步伐，积极学*新知识，了解新科技，才会不被时代所淘汰，才会成为一个新时代的人才。

　　三、结束语

　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成果，康复治疗这一专业是我国刚刚兴起的新专业，我国的医学药与国际接轨，就要很好的发展我国的康复治疗事业，作为该专业的一名学子，我更应该努力学*，为我国的康复治疗事业添砖加瓦。

　　相信只要自己不懈努力。未来一定会更加美好!

　　种瓜得瓜，种豆得豆，只有付出了才会有收获，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。努力按照计划来约束自己，才能无愧于父母的养育之恩，才能无愧于自己的十二年寒窗苦读。我坚信我的明天会更好!

中医康复治疗技术职业生涯规划书实用5篇扩展阅读

中医康复治疗技术职业生涯规划书实用5篇（扩展1）

——康复治疗技术的职业生涯规划书菁选

康复治疗技术的职业生涯规划书范文

　　时光飞逝，伴随着比较紧凑又略显紧张的工作节奏，我们的工作又将告一段落了，我们又将抒写新的诗篇，需要认真地为此写一份职业规划。你知道怎样的职业规划才是适合自己的吗？以下是小编精心整理的康复治疗技术的职业生涯规划书范文，希望对大家有所帮助。

康复治疗技术的职业生涯规划书范文1

　　一、自我分析

　　进入了xxxxx，选择了康复治疗学，其实我的就业已经有了相当明确的方向。我想要成为一名医学相关的工作人员，尽管康复治疗学属于理学，但是它所面对的仍然是病人。我想要看到一位位重症患者在康复治疗了以后病情能有所好转，身体逐渐恢复，这是一个长期的过程，需要有足够的时间和耐心。帮助他人、服务他人能让我感受到自身存在的价值，康复就能给这种感受。虽然我喜欢这个专业，希望能帮助他人，但是我也渴望拥有一份可观的收入，让我生活得更好，同时也希望医患关系能是一种和谐关系。

　　培训经历：在xxxxx中，我成功进入了校学生会，成为社区服务部的一名干事，参加的各项活动使我的各种能力得到迅速提升，我还参加了学生会组织的干事培训，学会了写策划书等，能力得到进一步提升。

　　二、职业分析

　　家庭环境分析：家人的身体不好，以前爷爷也瘫痪在床，需进行康复，希望学好康复能帮到家人

　　学校环境分析：xxxxx的康复专业在浙江省内处于领先水*，其水*甚至超越浙江医科大学，xxxxx附属第二医院也属于康复医院。

　　社会环境分析：康复医学正在世界范围内兴起。在一些发达国家中尤为迅速它与预防医学，临床医学相并列，被人们誉为第三医学。在国内，康复医学虽然仍然是一门新兴学科，但其发展迅速，已成为一系统的医学专业，日益被人们所重视。在全国范围内对各类残疾人进行的抽样调查中将残疾分成六类，包括：视力残疾、听力语言残疾、智力残疾、精神残疾、多重残疾。20xx年中的残疾调查显示，残疾人占全国总人口的比例为6.34%。如此多的残疾人却大多数没有得到康复治疗，这是一个非常严肃的问题。目前国内三甲级以上医院都设有康复科，还有许多康复中心，都在招康复治疗师。我所了解的医院中康复病房床位都已满，所以康复治疗师任重而道远。

　　就业方向分析：康复学生毕业后就业方向大致有三种：

　　1.到医院或康复中心做治疗师

　　2.考公务员，到***门就职

　　3.留校或到其他大学担任教师。针对个人情况，我更倾向于第一种。

　　三、职业定位

　　1、内部环境因素

　　优势因素：做事认真，有责任心，有耐心，能吃苦耐劳，待人友善

　　弱势因素：人际交往能力一般，行事低调，不善于自我宣传，不善于和陌生人沟通

　　2、外部环境因素

　　机会：就目前而言，康复医学是蓬勃发展的新行业，社会对康复人才需求量仍然很大

　　威胁：许多人对康复并不了解，残疾之后不会想到来做康复治疗，康复医学仍然需要继续加大宣传力度，让更多的`人了解康复，相信康复。

　　四、计划实施

　　短期计划：20xx.9--20xx.6

　　1、大一英语过四级且达到考六级的分数

　　2、大二英语过六级、计算机过二级

　　3、在xx校区的这两年，多参加一些活动，多拿一些证件，如：导医证

　　4、认真学*专业知识、技能。假期到医院见*，一面巩固在学校学的知识，一面锻炼实际操作能力。

　　5、大三大四准备考研

　　中期计划：20xx.9--20xx.6

　　1、有自己的研究课题，做出成果

　　2、锻炼自身的动手能力

　　3、学好专业知识，学以致用

　　后期计划：20xx.9--20xx

　　强化自身，积累工作经验

　　1、在三甲医院从事康复工作

　　2、熟悉工作环境和行业特点

　　3、积累工作经验，完成本职工作

　　4、锻炼人际交往能力及领导能力

　　长期计划:20xx--20xx

　　进入医院领导组织

　　1、成为康复方面的领导者

　　2、与医院内的人都打好关系，互帮互助

　　3、与患者建立良好的医患关系

　　理想的薪酬水*

　　刚毕业，我对薪酬要求并不高，只要院方能够肯定我的工作能力。至于工资，能够确保我的生活，不用再伸手向爸妈要钱就行。

　　至于理想薪酬，5万/年。

　　五、评估调整

　　职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以及变化及时的评估与修正。在整个的生涯发展中，我们还需要不断的自我探索和对职业的探索来修正我们现在的选择和计划。

　　六、结束语

　　在走向人生目的地之前，现为自己设计好一份人生地图是十分重要的。有了它，我们就不用害怕，因为它不会让我们在风雨中迷失方向，让我们的路走得比想象得更远，可以达到更多的目的地。一个人若要获得成功，就必须拿出勇气，付出努力，不断拼搏奋斗。成功，不相信眼泪，不相信颓废，不相信胆怯，不相信幻影，他只垂青有充分准备充分付出的人。未来，掌握在自己的手中。所有的退却都不找借口，所有的挑战都勇敢面对，奋勇向前，只有必胜的信念才可向成功、向梦想越靠越*。

　　康复治疗技术的职业生涯规划书2

　　作为艺术院校毕业的设计工作者，我的审美能力更强又是美术专业毕业的设计师，对色差、灯光及整体装修风格的把握，家具及饰品的配置等方面得心应手，能很好地表现出家居的内涵，尤其喜欢偏重于对某一*面的特殊创作。作品也能体现出唯美主义，给人的感觉很有审美水*。这些足以让我实现我的职业愿望。由于长期接受的是纯美学教育，艺术学院毕业的设计师在刚接触装修这一行时，对材料的选择、运用及施工工艺等不太熟悉，往往在施工图设计、设计交底、质量检查与验收过程中显得不够得心应手。不过，随着经验的丰富，这些缺陷都会逐渐得以弥补。

　　一、职业预期

　　我对期待的职业内涵理解是：我希望的职业就是能够很好地发挥我的优势。具体而言，可能希望继续求学，继续深造，成为一名出色的企业家。基于我对自己职业的未来期望，我感觉自己在某些方面还有一些有待改进之处：有时可能想的东西太多了，有些想法可能完全不切实际，有些理想化倾向。我想即使教授要在学术上有独到的见解，也是需要切实实际需求与实际条件的。在这个方面以后可能需要时刻提醒自己，把自己的想法放在实际环境去分析一下。我还有一些不足的方面是：缺少硬件设施、太外向了、缺少文化素质修养。针对这些潜在的不足，其实我现在已经开始改变自己过于理想化的缺点了。我想到的一个方法就是经常与同学、老师进行交流，把自己的想法从更多人的角度去检验。当然了，在实践方面我得多学*

　　二、得出目标

　　短期目标：20xx年—20xx年完成学业，通过英语3级考试，计算机二级考试，获得学士学位。条件容许的话也可以考研或者去国外深造。课余时间锻炼自己的社会实践能力。

　　中期目标：20xx年—20xx年期间，争取登上公司上层。赢得别人对自己能力的信任。通过不断努力工作，赚取足够的创业资本。

　　长期目标：20xx年以后在已有的成绩基础上自己创业，根据自己的喜好和多年的工作经验创办自己的公司。做跨国企业老总，建设自己的家乡，为xx经济发展做贡献。和世界共赢！

　　三、计划出击

　　在确立了职业目标后，行动成了关键环节，没有行动，目标就无法实现。既然要做就要做好。制定目标和实现目标是一个长远的过程。在这个过程中人慢慢地长大，慢慢地认识更多新事物，这个时间可以是十年二十年，也可能是一生时间。在择业初期，只有不断的尝试，不断地学*再学*给自己充电，才能使自己在职场中立于“不败之地”。职业生涯是实现人生理想人生目标的过程，也是实现人生价值的过程，我们需要的是实现生涯目标的这一过程，而不是看他过程中的某个阶段。当然，我们每一个人都应该知道自己适合做什么，应该做什么，以及怎样实现自己的目标。

康复治疗技术的职业生涯规划书范文2

　　医学实验学是现代科学实验技术与生物医学渗透结合，我国在*年内形成和发展迅速的一门多学科交叉的医学应用技术学科。它涉及临床医学、基础医学、医学物理学、化学、生物学、管理学、经济学、经营学等多学科内容。

　　一、自我认知

　　兴趣：我兴趣广泛，如喜欢逛街，喜欢旅游，喜欢集邮，喜欢手动制作些手工艺品，喜欢可爱的东西，对新事物充满好奇心。

　　职业兴趣：我喜欢那些穿着白大褂、以睿智丰富的知识为病人解除病痛的医生。自己也喜欢当医生。

　　职业价值观：我认为医生首先要有崇高的敬业精神，要有精湛的医学技术和追求卓越、利他主义、责任感、同情心、移情、负责、诚实、正直、严谨的科学态度。能力:我的管理和学*能力还不错。从班里的学*委员和当社团的会长这两点来看，我的办事能力是可以的，管理组织能力也得到别人的肯定，有独立学*的能力。好的学*能力为我以后的职业能力打下了基础。

　　性格：我是比较喜欢独立的人，一般都是自己的事情自己解决，不喜欢麻烦别人。面对别人，我是热情开朗的女孩。我会对我遇见的人很阳光的微笑，很热情的打招呼。我会热心地待人。对于不幸的人我会同情他，对于失意伤心的朋友，我会安慰她，对于需要帮助的朋友，我也会热心地尽自己所能地帮她我在别人面前是乐观，是开朗的。所以很多人都人认为我很厉害，很不错，根本都不会有愁的时候。这就是我阳光的一面吧!大多时候，我是有耐心的人，我可以很细心地做好事情。只是*段做事有点缺少恒心与毅力，只抱三分热情，没有动力。不过这只是暂时的，我会找好自己的方向，努力前进的。再仔细端详自己的性格，待人待事热心热情，适合当医生的。

　　二、社会环境规划和职业分析

　　环境与职业的分析

　　1、家庭环境分析：从家庭来讲，我从事医生这一职业是很好的。首先，我家人的身体不是很好，我希望自己可以更多地帮助到家人。

　　2、学校环境分析：就目前我所就读的'学校――广东药学院来讲，读医不是个很好的选择，因为本学校是以药剂学等专业较好的，在一个药科学校里读医不是很好的选择。但是，我想，只要我读研时在更好的学校读，这样就可以弥补回来了。现在学校并不重要，重要的是我要学到过硬的知识才是真理。

　　3、社会环境分析：现在各行各业受到金融危机的影响，导致今年的大学生就业率才达8%，然而，医生这一行业是不受金融危机影响的。但是虽然不受金融危机影响，因为大学生越来越多，每年医院的病人的数量是差不多的，医生这一职位也接*达饱和状态，所以没有过强过硬的本领，是很难在这个强手如林的社会里立足的。

　　4、法律环境分析：现在医患关系处于紧张状态中，医生这一职业，可以说是一只脚在医院，另一只却在监狱。患者都会认为，医生医好人是应该的，然而医不好就你不对。所以，为面对这么严峻的形式，学好知识，完善自我是至关重要的。

　　5、职业环境分析：大学里读医的人数在逐年增多，现在对医生的要求也愈来愈高，本科生想在较好的医院里呆是很难的事情，除非你的能力非常的高。否则，现在大多医院都是要求硕士以上的学位才可以的。

　　6、发展领域分析：我现在就读的是临床医学，以后可以选择外科、内科、儿科、妇产科等方向。外科医生需要理论知识牢固、动手能力强、体力够强、思维敏捷细腻等能力。各科医生的要求各不相同，给自己定向时要有充分的了解才可以。

　　三、职业目标分解与组合(十年规划)

　　职业目标：医生

　　20xx-20xx年：大二要达如下目标

　　学*目标：过英语六级，学好专业知识，学好计算机，拿二等奖学金。

　　能力目标：提高自己的领导能力

　　职务目标：做临床医学院健康促进协会的会长

　　20xx年-20xx年：大三要达如下目标：

　　学*目标：牢固掌握学过的所有医学基础知识，医学专业英语水*达可以自如地阅读外医书的水*，能力目标：会熟练运用推拿、针灸、拔罐、急救等。会为诊断简易病情。

　　20xx-20xx年：大四为冲刺期，要达如下目标：

　　学*目标：熟练掌握各项医学智能，医学知识牢固，掌握求职技巧

　　考研目标:考取中山大学或者南方医科的研究生

　　20xx-20xx年：大五冲刺分化期，要达如下目标

　　学*目标：各科医学基本理论知识非常牢固，医学智能可以安全使用

　　学历目标:考上研究生

　　20xx年-20xx年:三年研究生生活

　　学*目标：要有自己的研究课题，作出成果

　　能力目标：动手能力强，医学技能可以熟练运用

　　20xx-20xx年：

　　学位目标：考取研究生学位，医师证

　　工作目标：在广州或者深圳的三甲医院上班7、20xx-20xx年――三年目标：

　　职位目标：向主任医师、专家前进

　　四、具体行动计划

　　铭记大目标，每天写小目标，每天写总结。用恒心与毅力去坚持，相信自己的能力，相信自己总能行。努力实现自己的目标与梦想。如下是我的*十年目标的实施方案：

　　1、20xx-20xx年：正值大二的我，处于大学的定向期。我这个学期的目标的具体实施有：

　　1)过英语六级。要每天读英语，每星期做套题训练，多听多写多说。

　　2)学好计算机基本机能，如学会熟练操作电脑Office软件，学会数学媒体的应用与Visualbasic。

　　3)学好各个科目，保证各科考试在85分以上。

　　4)学好自己的选修――针灸学，达到针基班的高级水*

　　5)参加急救知识竞赛，并要获奖

　　6)复*学过的书本，巩固好学过的知识

　　7)了解读研信息与做好读研准备

　　8)主动去做医学综述报告，锻炼自己主动搜集与学*知识的能力

　　2、20xx年-20xx年：大三的目标实施方案如下：

　　1)复*好学过的知识

　　2)主动去医院见*

　　3)继续拓展自己的英语视野，提高医学专业英语水*，以达可以自如地阅读外国医学知识。

　　4)积极参加各项医学智能培训

　　5)注意锻炼并熟练运用推拿、针灸、拔罐、急救等。

　　6)掌握好各科知识

　　7)培养自己与人沟通的能力，学*医德素养

　　3、20xx-20xx年：大四为冲刺期，目标实施方案如下：

　　1)熟练掌握各项医学智能，医学知识牢固

　　2)为考研做好充分的准备，定下考取中山大学或者南方医科的研究生的目标

　　3)搜集就业信息，掌握求职技巧

　　4、20xx-20xx年：大五冲刺分化期，目标实施方案如下：

　　1)各科医学基本理论知识非常牢固，医学智能可以安全使用

　　2)考上研究生

　　5、20xx年-20xx年:三年研究生生活

　　1)要有自己的研究课题，作出成果

　　2)多注意动手能力的锻炼

　　3)多注意学*当医生的各项技能

　　4)学好专业知识，学以致用

　　6、20xx-20xx年：目标

　　1)考取研究生学位

　　2)考取医师证

　　3)在广州或者深圳的三甲医院上班

　　7、20xx-20xx年：三年目标：向主任医师、专家前进

　　五、结束语

　　其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想与追求;但是无论你眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么一切都只是镜中花、水中月，可望而不可及。一个人若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力，不断拼博奋斗。成功，不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，它只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。所有的退却都有借口，而所有的挑战都没有理由，只有必胜的信念才可向成功、向梦想越靠*。

康复治疗技术的职业生涯规划书范文3

　　一、引言

　　做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。下文是我的职业生涯规划。

　　二、自我分析

　　1、个人特征：本人目前虽然还是一个偏内向的人，而且较喜欢独处，但是在最*几年中，我逐渐多地与人交往，并且在交往中觉得越来越充实，我发现在与他人的交往中会有意想不到的收获，找到从未有过的快乐及学到很多的知识丰富自己的视野。做事喜欢有较强的目标方向性，客观性强。

　　2、人际关系：虽然我很少与人交往，但我以诚待人。所以从小到大和同学朋友都保持良好的友谊，尤其是好多个知心朋友，更是经常保持沟通联系，这是我非常巨大的财富。

　　3、我的优点：有理想，有追求，做事有始有终，有坚持到底且全身心投入的激情。做事有责任心、恒心，动手能力较强。

　　4、我的缺点：缺乏社会实践经验，交际能力较差，组织能力较弱，口才欠佳。

　　5、价值倾向：我渴望能力能受到肯定，希望能享有不受拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学*，使自己具备良好的的价值倾向。我认为美和协调是最重要的，用辨证的方法看问题，人要对社会作出贡献，但不是完全脱离自我的需要，应该尽量把自身要求同社会联系起来，达到双方的满足，互惠互利。同时我们要对生活抱有一种乐观的态度，对任何事物都要看到其积极向上的一面，并且以此来激励自我进步，创造出更好的人生价值。

　　6、我的能力：有一定的团队合作能力，组织策划能力，创新能力，善于观察。

　　7、我的兴趣：我*时喜欢看书，我还喜欢听音乐，特别是对古典中国民乐有浓厚的兴趣；我也喜爱动漫，动漫有利于开拓思维。

　　三、社会环境分析

　　中国现在是一个政治稳定，经济文化快速发展的国家，并且将持续相当长的一段时间，在全球经济一体化环境中的重要角色。随着市场经济的发展，数字技术突飞猛进的发展，促进了计算机、通信和广播三大传统信息系统领域的融合，国家经济和数字媒体创意产业的发展是相互依赖、相互促进的关系。所以中高层管理人员及掌握一门高端技术的人必将发挥着越来越重要的的作用。高校的核心工作是培养人才。对人才要素的界定和需求是随着时代的变迁而变化的。进入二十一世纪，世界发展的基本趋势是全球化与多元化的同步加剧，知识化与信息化的全面展开。这一时代特征是我们确立科学的培养模式的根本立足点。我认为，人才培养的根本不在于知识的传授，而在于能力的培养。因此，在德智体全面发展的基础上，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的'培养。由于中国的信息科学发展较晚，信息知识大部分源于国外，中国的信息管理还有许多不完善的地方。中国急需信息人才，尤其是经过系统培训的高级信息人才。因此企业信息职业市场广阔。

　　四、职业认知

　　毕业生人数迅速增长，就业形势日益严峻，大学生就业面临困难；职业资本低，缺乏相应的工作经验，家庭背景单一，经济条件不足，众多竞争者的加入，自身对企业的流程运作也缺乏了解。中国软件业高速增长的首要原因，要归功于中国整个国民经济的高速增长，中国企业整体实力的提高，市场经济的进一步发展，对企业信息化提出了更高的要求，这是中国软件业发展的重要基础。然而，中国软件业也面临着重大的挑战。中国软件产业的整体结构还不够合理，软件服务体系不健全，中国软件业的管理水*、企业家素质、企业战略规划与远景设计的水*都不高，机遇与挑战并存的中国软件业，目前急需的是具有高技术水*和高素质的人才。

康复治疗技术的职业生涯规划书范文4

　　说到工作我一直都对自己未来的职业生涯充满了期待，大学生活说短不短，说长也不长，做好的职业生涯规划还是很有必要的，我想了想自己过去的一年的来的工作当中有人太多要去想的东西了，现阶段的我也应该对未来做一番规划，我想了想自己还是很期待的，现在也对未来的职业生涯发表一下自己的看法。

　　一、正确审视自己

　　首先我还是要客观去看待自己，有多大的能力做多大事情，这一点是不变的，仔细相信我认为自己有优点也有缺点，想要做好一件事情，就一定要对现有的形式做好分析，在能力上面我认为自己还是较强的，因为担任过几年的学生干部人，这让我磨砺了自己很多，在学*的时候我能够处理好各项工作，给自己制定计划，所以我认为能力上面我还是可以的，学*方面做好的足够的评判，我有着一个好的学*心态，我认为这段我未来的工作也是会有帮助的，职场当这也是不可忽视的一点，有着足够的学*能力，在工作当中一定会大大的加分，我的学*能力比较快，做一件事情能够很快的上手，我认为所有的事情基础都是在学*上面，没有无师自通的，总会从哪里得到一些启蒙，工作也是这个道理，在未来的工作当中我相信我能够做好这些。

　　二、毕业后职业规划

　　我会去找一个自己专业对口的工作，我认为这非常重要，我在大学学*的几年就是为了能够找到一份合适的工作，在工作这一块我是不会松懈，不求自己最满意的，但是一定要专业对口，虽然这是很难，可是我相信只要有恒心就能够找到，所以在大学这年的学*当中，我会加倍努力，提高自己专业知识水*，专业知识的提高对自己的未来找工作是有很大帮助的，找到一份专业对口的工作虽然不是那么容易，可是我不会放过任何机会。

　　步入了工作之后我会给自己一个磨练期，这个时间不会太久，一到两年左右的时候，这一两年，我会进一步去熟悉自己的专业，同时也适应一些工作环境，初入社会或许会遇到很多困难，这些准备当然现在是没法做的，但是我会让自己时刻保持警醒，我不把在工作看得轻松，我也不把工作看得非常困难，用一颗*常心去对待再好不过了，未来一段时间我有足够的时间去做好这些的，我会把我好机会的，步入工作之后我一定会好好的加强学*，加强提高。

　　三、结束语

　　虽然对未来的工作是充满着足够认识，但是谁也不能确认未来会朝着怎样的方向发展，有一点我是非常明确的，在工作当中我一定会努力的提高自己能力，认真的去学*，提高自己专业知识水*，这一点无比的重要，我相信未来的工作当中有很多事情会等着我，我会发挥出自己的潜能，对未知的事情提前做出选择，就像工作一样，做好这些规划为的就是事事能够有一个准备，我相信未来一定很精彩。

　　康复治疗技术的职业生涯规划书4

　　第一阶段厚积

　　毕业后第一份工作尽量去大公司工作，选择标准首先看发展机会，起薪和地域等因素可以往后排。希望企业提供轮岗的机会最好，如果实在不能内部解决轮岗问题的.话，可能考虑通过跳槽以达到轮岗的目的。

　　在不同的岗位工作学*可以更深刻的体会、理解公司的运作流程，了解不同岗位不同职能部门的主要问题与运转方式。

　　这一阶段非常重要，是后面几个阶段的基础和铺垫，也是不惜跳槽以在不同部门工作的原因所在。

　　第二阶段奋斗

　　在基层轮岗熟悉公司运作流程和管理制度后尽力向管理层发展，目标是高层领导，当然层次越高越好。按下职称不说，至少要到能参与公司战略决策的等级。

　　说至少要走到能参与公司重要决策的程度是因为只有到这个层次才有可能能从整体把握一个企业，才能为下一阶段做好充分准备。一二阶段的铺垫都是为了提高第三阶段的成功率，所以不到必须的层次是断然不会轻易满足或放弃的。

　　第三阶段创业

　　决定开始第三阶段的时候，我应该对企业整体的运作、管理等有了相当的认识和经验。这时依靠多年积累的人脉和经验开始创业。这个时候创业是做了很多铺垫的，应该有了相对较大把握。

　　创业阶段的目标是把自己的公司做到步入稳定高速发展阶段（到时***金融法律法规还有市场是否规范成熟决定是否申请上市），将企业（股份）委托给别人管理。我觉得一个企业制度完善了，文化、风气成型了，进入稳定的发展阶段后管理难度会降低（万事开头难嘛），所以可以委托给接班人（培养接班人是管理者都要做到工作之一来着吧）。只要接班人没太大的失误，自己只要定时关注应当不会有大的问题。

　　第四阶段挑战

　　第三阶段完成的好的话，想来在天朝我从一个一无所有的*头老百姓走到这一步已经有那么点传奇甚至奇迹的味道了。最最乐观的估计，估计也没多少年可以活了，但是应该在业内有些名望、不愁吃穿，可以玩点高风险的东西了。

　　能到了这个时候的话，开始向人生规划的终极目标进发。

　　职业经理人，可以专门去经营不善的企业令其起死回生或者直接收购濒临破产的企业自己改造。

　　这一套规划，有多少年都不够。能走到最后一步可以算是奇迹；但保守估计怎么也得走到第二步：轮岗后混到高层。如果把握太小，不排除放弃创业梦的可能。

　　在现在的天朝一切皆有可能，自己能活多久还不知道，将来的市场是什么样也不好说，自己职业发展是否会顺利也充满了变数。故此，我把规划做远，一步一步来，走到哪算哪，只会走不完，不会没了路，享受过程，这样人生好歹总不会没了目标。生活没有重心、人生没有目标，茫然、堕落、自暴自弃，有过一次就够了，再也不想、不用尝试第二次。

中医康复治疗技术职业生涯规划书实用5篇（扩展2）

——中医康复技术职业生涯规划书实用5篇

　　中医康复技术职业生涯规划书 1

　　第一部分：自我评估

　　1、自己的优势：拥有强健的身体，有较强的忍耐性，做事认真负责，遇事急而不乱，待人友善，动手能力强。

　　2、自己的弱点：口才不太好，记忆力较差且不擅于和陌生人交流。

　　3、兴趣爱好：踢足球，羽毛球，学医等等。

　　4、生活中成功经验的盘点：在与人交往的同时让我学到了很多为人处世的道理，在帮助他人的时候不仅给他带来了方便而且也给自己带来了快乐。

　　5、生活中失败的教训：在一次辩论赛的时候由于自己太紧张，导致失去了一次锻炼的机会。

　　6、决自我盘点解中的劣势和缺点：充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

　　第二部分：职业分析

　　1、社会环境分析：

　　我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好，尤其是学医的形势更加严俊。而现在的我只是一名普专生，深知就业的困难，因此，我必须努力学*专业技能，拓宽自己的知识面。

　　2、职业环境分析：

　　随着时代的进步，历史的发展，人们对医疗水*的要求越来越高，虽然医生这一行业的需求量相应提高，但是我们普专生的就业形势是很不理想的。尤其是我们临床专业的学生。

　　第三部分：职业规划

　　1、第一年：实*能否给自己一个固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。努力将自己的才华和能力证明给大家看，争取做一名出色的临床医生。

　　2、第二年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰。在生活上要考虑个人问题，争取在3年内买套房子，把父母接来生活。

　　3、第三年：再攀事业的高峰，专心做自己的`医生。

　　4、第四年：争取改善生活质量，构置一套房子。工作上争取晋升。

　　5、第五年：稳定工作，接父母来生活，在父母的帮助下争取把房子换成两室。28的年龄应该考虑结婚了，给自己个完美的家庭。

　　6、第六年：准备考研的复*工作，或者学*其他的专业给自己更大的发展空间。

　　7、第七年：开始为自己的理想行动，在做好自己的工作之余给自己充电。

　　8、第八年：考虑要孩子，给自己的生活添一种色彩。

　　9、第九年：照顾孩子，正常工作，家庭放在首位。

　　10、第十年：创造自己的医院，进而为人们服务终生。

　　第四部分：结束语

　　梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学*，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为*年来用人单位的择才标准经历了很大变化——从最初专看学*成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是最关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。

　　作为医生这个特殊的行业，实践能力更是我们需要锻炼的技巧，所以要加强实践。在学*之余，给自己找个医院实地观察和学*，很多临床经验使我们在书本上学不到的。

　　对于工作后的我们，更应该发挥自己长处，利用我们的知识和行动服务于病人，并虚心和老医生学*临床经验，医生是个要不停学*的职业所以我们不可以放弃学*的时间，利用自己的年轻给自己充电。现代社会对人的能力提出了较高的要求。现代社会要求人具有很强的能力。包括：思维能力、动手能力、组织能力、交往能力、管理能力、综合能力、创造能力，等等。也就是说对人的能力的要求呈现出多样性，且每一种能力都有更深层次的要求。所以现在的人才不再是那些读死书的秀才而是多才多艺的万事通。所以我们在专业上应该是样样精的同时对于其他的我们可能用的到的专业知识也要样样通。这样才能适应社会的发展而不被淘汰。

　　总而言之我们应该珍惜青春时光，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战！

　　中医康复技术职业生涯规划书 2

　　一、自我评价

　　我选择护理专业是基于从小对医生的敬仰和崇敬之情，希望长大以后可以成为白衣天使救死扶伤，同时对这个专业也有很大的兴趣。我最大的希望是成为有用之才，可以做一名合格的护理工作人员。我喜欢外出散步、游泳、旅游、跳舞。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍。我的性格比较外向，活泼、开朗，做事比较有计划喜欢事先安排好一切，打有准备的仗。但在细节上有时处理的不够细心。我会努力改正自己的缺点，努力做到完美。

　　二、内外环境分析

　　随着我国向老龄化社会转变，将来从事老人医学的人才将走俏，保健医师、家庭护士也将成为热门人才。另外，专门为个人服务的护理人员的需求量也将增大。现在各大医院对高学历护理人才的需求量相当大。高学历护士除了知识面宽广、容易同各种病人沟通外，其护理科研能力也比较强，在临床上，更善于发现问题、分析问题和解决问题。同时较好的外语能力也有利于他们及时对国际先进护理经验的学*。所以，一些大医院出于提高护理人员综合素质及学历层次的考虑，大都只要大专生和本科生，不考虑中专生或只进少量的中专生，高学历护理人才可以说是供不应求，成了众单位抢着要的“香饽饽”。

　　三、未来人生职业规划目标与行动计划

　　根据自己所学专业，围绕这方面，本人特对未来十年作初步规划如下：

　　1、梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学*，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为*年来用人单位的择才标准经历了很大变化——从最初专看学*成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是最关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。学*上，课堂上认真听讲课后主动复*，搞懂每一个知识点。课余时间花在图书馆上，翻阅课外有关专业知识书籍以扩充自己的知识储备。在校期间通过英语四六级。积极参加班级、学校的各项活动，通过各种活动锻炼自己的组织能力、领导才能，培养自己的团队精神和集体荣誉感。

　　2、熟悉适应期：利用1年左右的时间，经过不断的尝试努力，适应工作环境、岗位。

　　主要完成内容：

　　（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。

　　（2）个人发展、人际关系：在这一期间，认真踏实工作，戒骄戒躁。工作的同时和同事友好相处，和睦相处。

　　（3）生活*惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的.良好个人*惯，并参加健身运动，

　　3、熟悉了环境以后勤恳工作。争取早日在岗位上有所建树。

　　四、调整与评估

　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的`目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。

　　五、成功标准

　　个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。成为一名经验丰富，病人满意的护理工作人员。

　　六、职业生涯规划实施方案实施存在的障碍：

　　1、缺乏丰富临床经验；

　　2、缺少技能、创新能力；

　　3、快速适应能力欠缺；

　　七、解决方法

　　1、教育培训方法

　　（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学*的时间，为自己补充所需的知识和技能。

　　（2）充分利用临床实*阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。

　　（3）积极参加各种有意义的社会实践活动。

　　2、讨论交流方法

　　（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

　　（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势。

　　3、实践锻炼方法

　　（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。

　　（2）养成良好的学**惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。

　　（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈

　　规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化；但总不变的是积极向前。每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

　　中医康复技术职业生涯规划书 3

　　1、专业环境分析

　　在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至20xx年底，全国护士共154.3万名，占卫生技术人员的34%，根据20xx年***对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，20xx年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。

　　2、职业规划

　　正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：

　　（一）第一年

　　1、第1个月至第4个月

　　学*的目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。

　　能力的目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。

　　行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。

　　2、第5个月至第1年

　　学*的目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力的目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水*；英语水*不断提升，有一定的听、说、读、写能力。

　　行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学*，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练*基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学*好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水*更上一层楼。

　　（二）第2年至第5年

　　学*的目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水*。

　　能力的目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。

　　职称的目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学*，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学*和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学*，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实*生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学*；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。

　　（三）第6年至第10年

　　学*的目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。

　　能力的目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。

　　职称的目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学*和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实*生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水*的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。

　　（四）第12年至第20年

　　学*的目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。

　　能力的目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的`管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。

　　职称的目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。

　　中医康复技术职业生涯规划书 4

　　一、自我解析

　　1、mbti测试结果

　　mbti人格动力测试结果infj型（内向＋直觉＋感觉＋判断）

　　对infj类型的人来说，最重要的是能忠实于自己的预见。在恬静的外表下，他们对人生重要大事有着更深的信仰。积极分子们（infj人有这种倾向）不是为了个人的辉煌或政治权利而工作，而是为了自己的事业而战！

　　infj人是不容易受人牵制的，他们在任何时候都不易被愚弄欺骗。虽然infj人很通情达理，并富有同情心，但是他们对朋友却是很挑剔的，这种友谊是以相互间的利益为基础的。对语言的熟练表达和交际的才能infj人有自己的诀窍，再加上infj人的那种无需过多言语表达的敏感性使得他们能与人们很好的交往。当然，在写作，咨询，公共关系甚至政治领域都有infj人的一*之地。

　　对infj人的描述：富有创造性和独创性，独立自主，细心周到，热情细腻；全球化的思想家有独特的洞察力，并有高涨的热情；细致谨慎，深思熟虑；有计划有组织，有生产能力的，有决策力的；有节制，有礼貌。

　　2、自我认知

　　优点：偏内向性格的我少了一点张扬，多一份内敛。做事情认真仔细、塌实、做足充分准备，有条理，不打无准备之战。与同学相处融洽，对环境适应的能力良好。

　　劣势：交际能力有待加强，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事情较缓慢，体质属弱。

　　3、自我调整

　　加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，勇于表现出自己最好的一面，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。所谓真正能战胜自已的人才是强者。

　　重要的是多加强体育锻炼，增强自已的体质。

　　二、环境分析

　　1、总体环境分析：

　　中医在中国虽然已有上千年的历史，但目前还并不能完全被所有热人接受，更有人大肆呼吁取缔中医。可见中医的路还很长，需要我们这些人为它注入新的生命力，让它走得更长远。

　　2、学校环境分析：学校有三所直属附属医院和四所非直属附属医院，属于二类学校，师资及教学质量自然不能与重点大学业相媲美。这就更需要我们不懈努力，以加强自身的学*实践来实现自身素质的进一步提高。

　　3、专业方面分析：针灸推拿是祖国医学的传统医疗手段，是中华文化中的一颗明星，堪称“中华一绝”。这种回归自然的古老医疗方法倍受国人青睐，也政治被国际医学所接受并认可，针灸推拿技术作为技术中医走向世界的排头兵，更受到世界人民的关注，具有不可估量的前景。

　　作为国粹的在针灸推拿专业被大众公认为未来具有广阔前景的专业，通过本专业的学*，学生即会针灸又会推拿，同时还会开药方，相当于教给我们三套本领，这样既有扩大了学生的知识面又扩大了学生的就业范围。

　　学院毕业后，可到各级中医院、综合性医院、乡村医疗机构、城镇社区基层医疗卫生机构，以及各级针灸推拿场所从事中医疗医疗和预防保健工作。可能开办个体特色门诊。可以参加一些评议培训班。如日语、英语等到外国从事针灸推拿职业。

　　三、确定目标

　　1、*期目标：（XX年——XX年毕业前）加强专业学*知识，争取英语四六级。突破国家计算机二级考试，在今年10月份之前，学好c语言程序设计。学好中医基础知识，为以后的实践打好基础。

　　2、远期目标：（毕业后XX年——20xx年）毕业后，尽量找到合适并满意自己的工作。时刻为自己充电，加强知识的积累，多与同行业人士交流，累积经验，使自己成为优秀的中医人才。

　　做为国际通用语言的英语，更是我们所必须掌握的，中国正在与国际接轨，我们做为中医药大学的学生，英语对我们来说更加重要。同时我们应该更勤奋的学*中医理论知识，为我们将来的实践打好基础，使理论与实践能更好的结合起来，我们能在未来的工作中得心应手，把自己的能力发挥的更好。

　　活到老学到老，时代是在变化的，我们必须使自己跟进时代的步伐，积极学*新知识，了解新科技，才会不被时代所淘汰，才会成为一个新时代的人才。

　　四、结束语

　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。正如每个人都有自己的梦想,但没有实际行动的构想就只是妄想而已。 任何目标，只说不做到头来都会是一场空。但是我们还必须承认现实生活是存在众多不断变化的因素的,定出的目标,计划随时都可能受到各方面因素的影响。计划是死定不变的,人是灵活运动的。在遇到突发因素时,我们要保持清醒冷静的头脑，冷静的处理突**况，能解决的尽量解决，不能解决的也要使危害降低到最小。根据实际情况,把握准方向，及时做出调整。同时也要有一定是心理准备，防止临时抱佛脚的发生。

　　种瓜得瓜，种豆得豆，只有付出了才会有收获，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。努力按照计划来约束自己，才能无愧于父母的养育之恩，才能无愧于自己的十二年寒窗苦读。

　　相信只要自己不懈努力。未来一定会更加美好！

　　我坚信我的明天会更好！

　　中医康复技术职业生涯规划书 5

　　第一部分：自我认知

　　1.1 职业生涯规划的测评

　　(1) 性格类型及特点

　　类型：专家型-追求能力与独立

　　特点：考虑问题理智、思路清晰、有判断力，能运用高度理性之思维做出判断，对自己个人的要求非常之严格，标准*乎完美，甚至也以同样的标准去要求别人。有很强的自制力，坚持以自己的独特方式做事，具有极强的独立性。有独特的、创造性的观点，喜欢来自多方面的挑战。在感兴趣的领域里，愿意投入令人难以置信的精力。常常用批判的眼光审视一切，如果形势需要，你的批判会非常坚强和果断。

　　(2) 成功愿望

　　成功愿望较强。具体表现是：①有强烈的成功愿望，愿意为之辛勤努力。②主动性强，接到一个任务后，最先开始推动的人很可能就是你。③重大局，不贪小利，很少感情用事 。④ 对自己“高标准、严要求”，意志坚定，责任心重，不达目的誓不罢休!

　　(3) 人际交往

　　在人际交往动机上处于中等程度。具体表现是：①愿意与人为善，乐意和他人合作。②不会涉入别人的事，和朋友保持适当的距离，坚持自己的空间。③具有一定察言观色的技巧。

　　(4) 挫折承受能力

　　挫折承受力很高。具体表现是：①意志顽强，在逆境中不失斗志，面对失败愈挫愈勇，敢于挑战困难的任务。② 在新的或不确定的情境下你敢于探索，不惧怕失败，并且把失败和挫折看作是促使你进步的强大动力。③能很好地调节自己的情绪，很快就能从失败的阴影里走出来，重振旗鼓。

　　(5) 优点与缺点

　　优点：能看到别人没有发现的可能性，以及事情背后潜在的意义。再复杂困难的事物都能理解，喜欢在理论和智力上接受挑战。自信满满，只要自己想好了，就会不顾一切地采取行动去实行。不愿照搬他人，会创造自己的方法体系来完成目标。有雄心和志向，魄力强，善于影响他人，敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战。有很强的动力去胜任工作，以此来体现自己的能力。对自己和对他人的标准高，重视工作的原则性。想象力丰富，能有创造性地解决问题。在面对阻挠时也会义无返顾地去实现目标，意志坚强。果断、坚决，有高度的组织能力，善于从事有技术含量的工作，擅长一个人作，独立、自主地作出决定。

　　缺点：过于注重远见卓识，不考虑实际情况，很容易忽略和错过与自己理论模式不符的细节和现象 。有时表现地过于强势，让人难以接受有时会过于固执和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中。有时表现得莽撞，不计后果。

　　(6) 适合职业

　　①在高等教育和医学领域高度复杂的体系，能提供独立的环境，并实现所希望的自我成长。适合职业：教师、行政管理人员、数学家、心理学者、外科医生、生物医学研究人员。②喜欢独立研究和策划，着眼长远计划。适合职业：律师、法官、新闻分析师/撰稿人、建筑师、投资/商业分析家、飞行员、侦察/情报专家。③喜欢运用创造力来开发奇特的方法，和飞速发展的高科技设备或产品打交道也非常合适你。适合职业：电脑系统分析员/程序员/工程师、生物医学人员、科学家/研究员、设计工程师软件开发、网页设计、技术人员、网络主管、商业分析员。④商业和金融领域与吻合你的对高分析力的追求。适合职业：管理顾问、经济学者、策划人员、金融分析师、预算分析家、资产鉴定人员。

　　1.2 360度评估

　　(1)自我评价

　　优点：自信，坚持自己的原则，善于一个人做事，对自己的要求很高，有远大的志向，经常会在工作或学*中证明自己的实力和能力。不愿意照搬别人的做事方法。

　　缺点：有些内向，缺乏交际手段，有时过于死板和固执，甚至莽撞做事不计后果。

　　兴趣爱好：业余爱好 读书、听音乐、看电影；

　　喜欢的文学作品 《厚黑学》、《三国演义》、《人性的有点》、《人性的弱点》；喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《灰色空间》

　　(2)家人评价

　　优点：听话，喜欢学*，不惹是生非，有上进心，在没有取得优秀成绩时会有些伤心并且会更加努力并会在下次证明自己。

　　缺点：有些内向，虽然朋友很多也很广，但是在有些时候不会处理在很多朋友之间的问题。

　　(3)老师评价

　　优点:聪明，有上进心，有自己独特的学*方法，无论什么时候都是自信满满，学*劲头十足，是学*好的同学中非常厉害的对手。

　　缺点：缺乏人际交往的手段，不是很爱沟通。

　　(4)好友评价

　　优点：聪明，自己的工作和学**是做的很出色，人缘好，对每个朋友都很真诚，很实在。

　　缺点：有时不爱说话，在聚会时一个人待在那里。

　　1.3 自我认知小结

　　通过以上的分析总结：我有许多优点，要好好的保持下去，但同时我也有很多不足，要在以后的学*和工作中不断的改正不足，提高自己的能力，要更好的适应这个社会，让自己的性格变的更加外向一些，多学学外交能力和手段，使自己能更好的与社会中的各个阶层的人进行沟通，*衡好工作与生活，让生活与工作两方面都得到最大的满意。“自强不息，厚德载物”是清华大学的校训，同时我也把他作为我的座右铭，时刻提醒自己要做到最好，坚强的面对任何事情。要选好自己的工作，充分发挥自己的能力，让自己得到最大的释放。

　　第二部分： 职业认知

　　2.1 外部环境分析

　　(1)家庭环境分析

　　我是一名来自农村的学生，父母都是农民，但是我的父母也有很高的知识水*和想法。他们很重视我的学*，但是从来不是强硬的要求我达到什么程度，只要我做出了最大的努力就可以，我的成绩也一直没让他们失望，虽然高考成绩没有发挥出我的实力，但是他们告诉我在大学里要不断的锻炼自己，并且证明自己的实力和能力。只要是学*方面的有益的东西他们都愿意为我花钱，他们也很鼓励我从各个方面发展。我的父亲比较喜欢读书，经常还能和父亲聊一些历史和文学。父亲经常和我聊一些处理问题和人际关系的方法，在这方面我非常羡慕我父亲，他无论在什么情况下对任何人都能处理的很好。

　　(2)学校环境分析

　　我的大学是佳木斯大学，他位于黑龙江的东部地区，是省属重点高校，虽然他和那些知名高校相比不是很出名，也不是我理想的大学，但是他是一所综合性很强的大学，并且已经来到这里就要努力学*，证明自己。学校有很多的教学设施和书籍，让同学们有很多的东西来学*。

　　(3)社会环境分析

　　社会环境对我们职业生涯乃至人生发展都有重大影响。通过对社会大环境包括国际、国内与所在地区3个层次的分析，来了解和认清国际、国内和自己所在地区的政治、经济、科技、文化、法制建设、政策要求及发展方向，以更好地寻求各种发展机会。

　　总体来说，我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济发展迅速，并与全球一体化接轨，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。

　　(4)目标地域分析

　　我想去的城市是北京，首先我的亲属在那里，到了那里能够更方便一些，另外，北京是综合性产业城市 。综合经济实力保持在全国前列。第三产业规模居中国大陆第一。虽然那里的竞争很激烈，但是在激烈的竞争中更能体现有实力的人的实力。

　　2.2 目标职业分析

　　(1)目标职业

　　作为康复治疗学的学生，我想成为一名出色的康复医师，成为康复医学方面的专家。

　　(2)职业说明和工作内容

　　①是什么：康复医师是指以应用功能训练为主要手段，对病人进行综合康复治疗，恢复或改善其功能，提高其生活质量的专业人员。

　　②做什么：1.询问和检查病人，应用必要的设备进行功能评测；2.对检查和功能测试的结果进行分析和评估，制定康复治疗计划和开具康复处方；3 .指导综合康复治疗； 4.主持对出院病人进行康复效果总体评定和提出全面康复建议；5.提供恢复生活能力、工作能力等方面的技术指导和咨询服务；6.指导社区康复工作； 7.与临床相关科室进行业务协作和咨询。

　　③怎么样：康复医学作为一门新兴的学科，*来年得到广泛的关注，迅猛发展。康复医学的宗旨是修复、完善功能——肢体、言语、智力、心理等功能，提高生活自理、生活质量。

　　④谁能做：1.相关专业，大专以上学历；2.熟悉各种康复治疗方法，如物理治疗、心理治疗、中国传统康复治疗等； 3.有较强的语言表达能力和沟通能力；4.有亲和力，强烈的责任感和敬业精神，良好的职业道德和职业素养，能正确处理好医患关系。

　　(3) 就业与发展前景

　　就业方向：毕业生可在各级综合医院康复科，理疗科，针灸推拿科从事医疗、科研工作，可在社区卫生服务中心、疗养院、老人院、康复机构，工厂等健康保健机构从事医疗或康复护理工作，也可在高等院校从事教学、科研工作。

　　发展前景：我国人口多；目前已经进入老龄化社会；城市计划生育政策的一个“副作用”就是独生子女的赡养压力增加，需要社会化的康复医疗体系。中国现在的发展很迅速，生活条件已经得到很大的提高，生活越来越悠闲，在别无其他渴求的情况下，人们都在为自己的生命奔劳，随着民众体育运动的开展和我国竞技体育事业的发展，所以康复医学将会有很大的发展。

　　2.3 S W O T分析

　　(1) 我的优势和使用

　　我是康复治疗学专业的学生，并且我院是佳木斯大学附属第三医院，是中国第一所从事脑性瘫痪防治、康复和研究的专门机构，为省属三级甲等专科医院。现拥有省级重点学科--康复医学与理疗学学科；省级重点实验室--佳木斯大学儿童神经康复实验室；护理学(康复护理)和康复治疗学两个本科专业，国家博士后科研工作站。我能够在我院学到很好的康复医学知识和实践。在以后的工作中会起到很大的作用。

　　(2) 我的劣势

　　缺少临床经验，现在很多医院在招聘时不仅需要你的学历，还要求你有临床经验，所以不仅要有学历还要有临床经验。

　　(3) 机会

　　目前康复人才还是比较短缺的，要抓住机遇，把自己的专业知识学好，加强熟练程度，使自己成为康复医学方面的佼佼者。

　　(4) 面临的威胁

　　我会选择考研，但是如果选择考研可能没有实*的机会，一旦考不上研，找工作将面临危机。

　　2.4 职业认知小结

　　康复医学是一门崭新的医学学科，目前我国呈现快速发展趋势。康复治疗学高等教育在国内陆续开展，康复医学的主要服务对象是残疾人、老年病和慢性功能障碍者，以恢复其身体、精神和社会生活功能为目标。就目前国内康复医学以及社会需求，我国需要大批康复治疗人才，因而探索适应我国康复医学发展需求的人才培养模式成为迫切需要解决的问题。适应医学发展已从纯生物学模式向生物、心理、社会模式的转变。因此，发展康复医学教育，培养康复治疗人才，是顺应客观形势以及医学教育事业发展的需要。

　　第三部分：职业生涯规划设计

　　3.1职业目标和路径

　　(1) *期目标

　　我是俄语考生，首先考过俄语四级，然后在去考过国二，最后从零起点学起考过英语四级。在专业课方面好好学*，多掌握康复方面的知识，以便在实践时更好的进行操作。在寒暑假时我要争取到与我所学的专业有关的工作单位实践，增加自己的经验，重点把握在这些活动中的素质，如创造力、人际交流的能力、领导能力、团队精神等，我希望自己均衡发展。

　　(2)中期目标

　　考研，考本专业的研究生，最后考博。如今考研几乎已经成为一种趋势，在加上我一直就有考研的打算，所以我准备考研，在考研的基础上能够多学*一些其他方面的东西，比如我可能会去考取全科医生资格证。

　　(3)长期目标

　　研究生毕业后，我会选择一家三级甲等医院工作，同时我希望能在一些本城市的大学或是专科学校教学，为进一步的培养康复人才贡献力量。成为康复医学方面的专家，在中国康复医学中有一定的建树。

　　3.2 制定行动计划

　　(1)短期计划

　　俄语四级已经过了，国二已经考完正在等待结果，英语正在学*中，要把英语学好，同时俄语还要继续学*，每天坚持背单词，学好专业知识，多问、多思考、经常参加学校或是学院举行的活动，锻炼自己的能力。

　　(2)中期计划

　　准备考研内容，学好西医综合、政治，外语，如果可能的话会去参加培训班。在多锻炼一些口语，为以后在工作中做好基础

　　(3)长期计划

　　认真工作，处理好人际关系，边工作边学*，让自己时刻都充实，在工作中证明自己的能力和实力。多了解康复医学方面的知识，研究出更好的康复技能。

　　第四部分：评估与调整

　　俗话说：“天有不测风云!”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都回遇到许多难以预测的事情。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。而且职业规划归规划，实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题，所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。

　　结束语

　　任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，要坚持不懈，坚持直到胜利的那一天。既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。”牢记“自强不息，厚德载物”。

　　在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

中医康复治疗技术职业生涯规划书实用5篇（扩展3）

——康复治疗技术学生职业生涯规划书范本5份

　　康复治疗技术学生职业生涯规划书 1

　　医学实验学是现代科学实验技术与生物医学渗透结合，我国在*年内形成和发展迅速的一门多学科交叉的医学应用技术学科。它涉及临床医学、基础医学、医学物理学、化学、生物学、管理学、经济学、经营学等多学科内容。

　　一、自我认知

　　兴趣：我兴趣广泛，如喜欢逛街，喜欢旅游，喜欢集邮，喜欢手动制作些手工艺品，喜欢可爱的东西，对新事物充满好奇心。

　　职业兴趣：我喜欢那些穿着白大褂、以睿智丰富的知识为病人解除病痛的医生。自己也喜欢当医生。

　　职业价值观：我认为医生首先要有崇高的敬业精神，要有精湛的医学技术和追求卓越、利他主义、责任感、同情心、移情、负责、诚实、正直、严谨的科学态度。能力:我的管理和学*能力还不错。从班里的学*委员和当社团的会长这两点来看，我的办事能力是可以的，管理组织能力也得到别人的肯定，有独立学*的能力。好的学*能力为我以后的职业能力打下了基础。

　　性格：我是比较喜欢独立的人，一般都是自己的事情自己解决，不喜欢麻烦别人。面对别人，我是热情开朗的女孩。我会对我遇见的人很阳光的微笑，很热情的打招呼。我会热心地待人。对于不幸的人我会同情他，对于失意伤心的朋友，我会安慰她，对于需要帮助的朋友，我也会热心地尽自己所能地帮她我在别人面前是乐观，是开朗的。所以很多人都人认为我很厉害，很不错，根本都不会有愁的时候。这就是我阳光的一面吧!大多时候，我是有耐心的人，我可以很细心地做好事情。只是*段做事有点缺少恒心与毅力，只抱三分热情，没有动力。不过这只是暂时的，我会找好自己的方向，努力前进的。再仔细端详自己的性格，待人待事热心热情，适合当医生的。

　　二、社会环境规划和职业分析

　　环境与职业的分析

　　1、家庭环境分析：从家庭来讲，我从事医生这一职业是很好的。首先，我家人的身体不是很好，我希望自己可以更多地帮助到家人。

　　2、学校环境分析：就目前我所就读的学校――广东药学院来讲，读医不是个很好的选择，因为本学校是以药剂学等专业较好的，在一个药科学校里读医不是很好的选择。但是，我想，只要我读研时在更好的学校读，这样就可以弥补回来了。现在学校并不重要，重要的是我要学到过硬的知识才是真理。

　　3、社会环境分析：现在各行各业受到金融危机的影响，导致今年的大学生就业率才达8%，然而，医生这一行业是不受金融危机影响的。但是虽然不受金融危机影响，因为大学生越来越多，每年医院的病人的数量是差不多的，医生这一职位也接*达饱和状态，所以没有过强过硬的本领，是很难在这个强手如林的社会里立足的。

　　4、法律环境分析：现在医患关系处于紧张状态中，医生这一职业，可以说是一只脚在医院，另一只却在监狱。患者都会认为，医生医好人是应该的，然而医不好就你不对。所以，为面对这么严峻的形式，学好知识，完善自我是至关重要的。

　　5、职业环境分析：大学里读医的人数在逐年增多，现在对医生的要求也愈来愈高，本科生想在较好的医院里呆是很难的事情，除非你的能力非常的高。否则，现在大多医院都是要求硕士以上的学位才可以的。

　　6、发展领域分析：我现在就读的是临床医学，以后可以选择外科、内科、儿科、妇产科等方向。外科医生需要理论知识牢固、动手能力强、体力够强、思维敏捷细腻等能力。各科医生的要求各不相同，给自己定向时要有充分的了解才可以。

　　三、职业目标分解与组合(十年规划)

　　职业目标：医生

　　20xx-20xx年：大二要达如下目标

　　学*目标：过英语六级，学好专业知识，学好计算机，拿二等奖学金。

　　能力目标：提高自己的领导能力

　　职务目标：做临床医学院健康促进协会的会长

　　20xx年-20xx年：大三要达如下目标：

　　学*目标：牢固掌握学过的所有医学基础知识，医学专业英语水*达可以自如地阅读外医书的水*，能力目标：会熟练运用推拿、针灸、拔罐、急救等。会为诊断简易病情。

　　20xx-20xx年：大四为冲刺期，要达如下目标：

　　学*目标：熟练掌握各项医学智能，医学知识牢固，掌握求职技巧

　　考研目标:考取中山大学或者南方医科的研究生

　　20xx-20xx年：大五冲刺分化期，要达如下目标

　　学*目标：各科医学基本理论知识非常牢固，医学智能可以安全使用

　　学历目标:考上研究生

　　20xx年-20xx年:三年研究生生活

　　学*目标：要有自己的研究课题，作出成果

　　能力目标：动手能力强，医学技能可以熟练运用

　　20xx-20xx年：

　　学位目标：考取研究生学位，医师证

　　工作目标：在广州或者深圳的三甲医院上班7、20xx-20xx年――三年目标：

　　职位目标：向主任医师、专家前进

　　四、具体行动计划

　　铭记大目标，每天写小目标，每天写总结。用恒心与毅力去坚持，相信自己的能力，相信自己总能行。努力实现自己的目标与梦想。如下是我的*十年目标的实施方案：

　　1、20xx-20xx年：正值大二的我，处于大学的定向期。我这个学期的目标的具体实施有：

　　1)过英语六级。要每天读英语，每星期做套题训练，多听多写多说。

　　2)学好计算机基本机能，如学会熟练操作电脑Office软件，学会数学媒体的应用与Visualbasic。

　　3)学好各个科目，保证各科考试在85分以上。

　　4)学好自己的选修――针灸学，达到针基班的高级水*

　　5)参加急救知识竞赛，并要获奖

　　6)复*学过的书本，巩固好学过的知识

　　7)了解读研信息与做好读研准备

　　8)主动去做医学综述报告，锻炼自己主动搜集与学*知识的.能力

　　2、20xx年-20xx年：大三的目标实施方案如下：

　　1)复*好学过的知识

　　2)主动去医院见*

　　3)继续拓展自己的英语视野，提高医学专业英语水*，以达可以自如地阅读外国医学知识。

　　4)积极参加各项医学智能培训

　　5)注意锻炼并熟练运用推拿、针灸、拔罐、急救等。

　　6)掌握好各科知识

　　7)培养自己与人沟通的能力，学*医德素养

　　3、20xx-20xx年：大四为冲刺期，目标实施方案如下：

　　1)熟练掌握各项医学智能，医学知识牢固

　　2)为考研做好充分的准备，定下考取中山大学或者南方医科的研究生的目标

　　3)搜集就业信息，掌握求职技巧

　　4、20xx-20xx年：大五冲刺分化期，目标实施方案如下：

　　1)各科医学基本理论知识非常牢固，医学智能可以安全使用

　　2)考上研究生

　　5、20xx年-20xx年:三年研究生生活

　　1)要有自己的研究课题，作出成果

　　2)多注意动手能力的锻炼

　　3)多注意学*当医生的各项技能

　　4)学好专业知识，学以致用

　　6、20xx-20xx年：目标

　　1)考取研究生学位

　　2)考取医师证

　　3)在广州或者深圳的三甲医院上班

　　7、20xx-20xx年：三年目标：向主任医师、专家前进

　　五、结束语

　　其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想与追求;但是无论你眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么一切都只是镜中花、水中月，可望而不可及。一个人若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力，不断拼博奋斗。成功，不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，它只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。所有的退却都有借口，而所有的挑战都没有理由，只有必胜的信念才可向成功、向梦想越靠*。

　　康复治疗技术学生职业生涯规划书 2

　　一、自我分析

　　1.职业兴趣:老师，医生，作家，慈善事业

　　2.职业能力:康复治疗技术专业，学*了人体发育学，言语治疗等专业知识，掌握基础手语，了解康复护理知识。能与老人和孩子良好的沟通，建立良好的医护关系。并能利用生活和书本及实践知识来指导工作。

　　3.个人特质（或性格特征）:我是一个简单，大方，重于实践，开拓进取，不断学*，勇于树立全新自我的人。做事认真负责，有耐心有恒心。开朗，乐观是我的主要特点，积极面对人生。自信的我让人觉得很强大，我坚强更有爱心。我乐于助人，有善心，有同情心。

　　4.职业价值观:尽最大的努力，付出自己最大的热血，需要我们帮助的人为其撑起信心就是最伟大的工作。

　　5.胜任能力:一颗爱心+一颗恒心+一颗学*向上的心，我相信我有这个能力做好我的工作。

　　自我分析总结:我的性格和兴趣都很适合任教和医学道路，我更喜欢这工作。

　　二、职业分析

　　1.家庭环境分析:我从小出身在农民家庭，家里大人们都是乐善人士，有一颗善良的心。发善心，要有一颗热忱的心。我从小就想当一个老师或和医生。老师可以用自己的知识为祖国的未来播撒爱的种子，是祖国花园的最美园丁。医生可以减少病人的疼痛，带给别人健康，救死扶伤，是一个伟大的事业。我外公是一个骨伤外科医生，我的专业和外公的工作想链接，为我从事的康复专业打下基础。父母亲从小就非常支持我从事任教和教书的道路，他们的支持和肯定让我多了一分自信。

　　2.学*环境分析：我就读于xx卫生学院，学校一直以来培育了一批又一批的的社会义务人员，为社会做出重要贡献。学校师资力量雄厚，老师教书认真，学校同学也认真学*，学校形成了医学院校独有的学*氛围。我们班同学，和我每天坐在最前排的同学，学*严谨认真让我动力倍增。良好的学*环境为我学*道路锦上添花。

　　3.社会环境分析:随着社会经济水*的不断发展，人们生活水*提高，对于健康认识的重视，对于我们康复的需求变大。但由于车祸的增加，自然灾害的频发，传染病的增多等等因素，使得对于医务人员的的需求增加，对于我们康复专业更是如此。老人和孩子对于一个家庭的重要被人们提到高度重视，社区和医院医疗完善建设，对于康复人才的渴求，我们就业机会大，就业前景广阔。但同时，这个新兴专业，康复之前发展不够完善，我们面临的困难也比较大。

　　三、职业定位

　　1.短期目标:扎实学好专业知识，多涉猎医学知识，认真学*。

　　2.中期目标:考证，成为初期和中期康复治疗师，多去残疾聋哑等学校学*，弥补实践的不足。

　　3.长期目标:根据个人专业能力，资金能力，在生源地以后投资一个属于自己的康复中心，服务社会，便捷他人。并多参加慈善事业活动。

　　总结:学医三年，积极参加学校活动，班级活动，和社会活动。学*手语来服务康复专业工作。我会认真对待这个专业的学*，认真工作负责任，做好各个阶段的计划。

　　康复治疗技术学生职业生涯规划书 3

　　一、前言

　　时间总是那么地不经意，正值大二的我对未来的生活充满向往。

　　20xx年9月，我来到了湖北三峡职业技术学院，开始大专阶段的学*，报的是医学检验技术专业，这与我当初想当药剂师的念头有些不符，但是几个月的学*下来，我已经从心里接受它了。有时候做的决定，一旦定了就很难改变，但我们可以改变自己，去接受去热爱，就像我对摄影的热爱一样，从最开始的仅仅记录生活到现在想把生活拍成画一样。都说学医很苦，但是我不怕，我想我应该会很享受刻苦学*时的充实，从小我就有那么一股子一件事情做不好不罢休的劲儿，相信一份耕耘一份收获，我将脚踏实地的去实现我的理想。通过科学的规划，了解发展自己的能力，发现培养自己的兴趣，洞察自己的性格，分析并树立正确的职业价值观，不断调整学*的*惯，使自己处于最佳的学*和生活状态，全方位发展，多元化挖掘自己的潜力，让自己在今后的工作学*中站稳脚跟。

　　二、自我剖析

　　（一）个人基本情况

　　我今年21岁，来自湖北长阳，从小就生活在有着八百里清江美如画口谕的清江河畔。目前是医学检验技术专业的大二学生，担任班上的学*委员，希望通过职业生涯规划书为自己指引未来的发展方向。

　　（二）我的性格

　　1．我的性格类型

　　经过性格测试，我的性格属于“教导型——谆谆善诱地引导他人。”

　　2．我的性格特点

　　表达能力强，善于社交，气宇不凡，生气勃勃。精力旺盛，热情洋溢，能很快理解他人情感的需要、动机和所忧虑的事情，因此能做到与他人高度协调。把能量放在帮助他人、鼓励他人进步向上，是体贴的助人为乐者。容易看出他人的发展潜力，并倾力帮助他人发挥潜力，是催化剂，能引发出他人的最佳状态。既可以做有号召力的领袖，也可以做忠实的追随者。

　　性情*和，心胸宽阔，且很圆通，很会促进周边关系的和睦，对于批评特别敏感。愿意组织大家参与活动，使大家和睦又感到愉快。

　　理想主义者，非常看重自己的价值，对自己尊重景仰的人、事业和公司都非常忠诚。非常有社会责任感，谨慎，能为理想和事业（尤其是对人类有贡献的理想）坚持不懈。你对现实以外的可能性及事物之间的内在联系非常感兴趣，容易发现别人看不到的意义和联系，并感到自己与万物息息相关，可以井然有序地安排生活和工作。

　　生活中，重感情，忠诚，强调价值和意义，理想至上；非常注重外表，总是穿着得很得体，也注意服装、服饰的搭配，相当在意他人对自己的评价；善于言谈，是所有人中最具交流技巧的人，在各种社交环境中泰然自若。

　　（三）我的兴趣

　　我爱好广泛，并且对自己喜欢和认定的事物有着较强的好奇心和求知欲。*时喜欢跑步锻炼身体。尤其对电子产品和摄影有着由衷的爱好，常常在家倒腾各种电子产品，什么东西坏了我都会拆开弄个明白，同时也是一个摄影爱好者。

　　（四）我的能力

　　我一向有一股子爱钻研，爱思考的劲儿，有较强的上进心和责任心，对自己认定的事情有一种执着的态度和钻研精神，会用心去做所有事情；逻辑思维能力较强，我的特点是喜欢自己动手做各种试验，比较善于从实验中加强理论知识的学*，这些对于检验专业的我来说至关重要，需要对各种仪器设备精通，因此相信自己有能力学好我所钟爱的专业。

　　（五）我的职业价值观

　　对于职业价值，世人对医生的第一印象就是救死扶伤，而不是以盈利为目的。我认为一份好的职业是在服务社会的同时，还能为从业者实现人生价值、获得稳定的经济收入提供机会，让从业者和家人过上健康、舒适的生活。作为医学检验人员，我的目标是将来能够及时准确地送出检验报告，提供有价值的检验数据，协助临床医生做好相应的诊断和治疗工作，以帮助病患。现在，检验事业有很大的发展前景，因此我会认真踏实地的学好专业知识，为今后的工作打下基础。

　　三、环境分析

　　不同的环境陶冶不同的性情，造就不同的人生，对外部环境的分析是职业生涯规划中不可缺少的一部分。

　　（一）职业环境认知

　　*年来，医学检验在我国得到了快速发展，不断发展的新的检验技术，如生化检验中的酶促率法分析技术、临床检验中的干化学试纸条发检测、免疫检验中的放射免疫和酶免疫及化学发光、微生物检验中的全自动鉴定技术和最*发展起来的以聚合酶链反应为代表的分子生物学新技术等等，使检测方法的灵敏度不断提高，特异性愈来愈好，检测结果也更加准确可靠。先进检验仪器的迅速发展在医学检验领域更加惹人注目，分项目已实现了全自动或半自动化。医学检验技术的进步和设备的更新换代，对许多疾病的诊断，治疗监测和愈后评估都起着越来越重要的作用。过去临床检验科室一直被看作是医院的辅助科室，只对临床部门起辅助作用，现在检验科室已经成为各医院很重要的一个部门。衡量一座医院整体水*的高低，很重要的一方面就是看这座医院的检验部门的人员素质好坏、检测项目多少、检测水*高低，以及所应用的技术手段和设备是否先进。另外，随着检测技术的不断发展，检测项目的逐渐增多，临床疾病的诊断对医学检验的依赖愈加明显。仅此，检验学科及其相关部门在现代医学中的地位和作用已越来越受到重视，相关岗位具有很好的发展前景。

　　（二）家庭环境认知

　　我出生在一个普通的农民家庭，经济条件并不宽裕，父母用艰辛的劳动供我们上学，维持家庭生计。他们的淳朴、善良、勤劳影响着我，让我懂得了许多做人的道理，明白了生活的艰辛与不易，也让我对美好生活充满了强烈的向往和期待，更加坚定了自己的理想和信念。

　　（三）校园环境认知

　　20xx年9月，我来到了湖北三峡职业技术学院，开始了大学的学*，开启了我的医学检验的职业生涯。我很快就融入到了全新的环境，接触到了来自东西南北各地的同学。丰富多彩的大学生活给了我更多锻炼机会和展示自我的舞台，更重要的是学校给了我们一个良好的学**台。现代化的实训中心、先进的实验设备和多媒体教室让我们能够通过实践理论相结合的方式更好地掌握专业知识。在这样一个优越的环境里，我相信我可以更加积极扎实地学*专业知识、锻炼实践能力、提升综合素养。

　　四、职业目标规划

　　（一）职业生涯规划路线与时间

　　职业生涯规划路线与时间一览表（略）

　　（二）具体实施方案

　　1．加强专业理论学*

　　不论是在学校还是在医院实*的时候都不会忘记对书本知识的学*和温故知新。除了学*理论知识外，对医院的一些规定也要在实*之前就进行了解，特别是对于检验科的一些硬性规定以及仪器、试剂等也要熟识它的摆放位置以及它们的质控。

　　2．培养综合能力

　　勇于承担各项工作和领导交办的不同任务，接受来自各方面的挑战与压力，不断提高自己的思维能力和研究能力，使自己成为一个综合素质高、能力强的综合性人才。

　　3．积极参加社会实践

　　积累社会实践经验非常必要，不但有利于将所学的知识真正转化为生产力，使自己成为一个有用的人，还会使自己今后的理论学*和研究有的放矢，达到事半功倍的效果。对于大型的体检、献血等活动要积极参与，同时也要锻炼身体保持健康的体魄，以便更好地投身于工作。

　　五、评估与调整

　　事物是在不断的发展变化的，常说计划赶不上变化，所以我做的职业生涯规划也应根据实际情况作出相应的修正，以适应其变化发展。就像木桶一样，只有每个板都足够高，木桶才能盛更多的水。知识、能力、道德素养等都只是其中的一块木板，我深知只有“木板”齐了再加上生涯规划将其固定，我才能走得更快更高更远。对于这份计划书，我会每达到一个目标就总结一次，对自己存在的问题进行修正，让自己在职业生涯中少走弯路，不断向总目标前行。

　　六、结束语

　　一路走来，这份人生的规划才刚刚启程，知道了许多，也还有许多仍不明朗，但我已经在开始的时候做好了准备，去迎接即将到来的一切，不管未来是如何，只愿我心依旧，砥砺前行。

　　康复治疗技术学生职业生涯规划书 4

　　一、自我分析

　　进入了xxx，选择了康复治疗学，其实我的就业已经有了相当明确的方向。我想要成为一名医学相关的工作人员，尽管康复治疗学属于理学，但是它所面对的仍然是病人。我想要看到一位位重症患者在康复治疗了以后病情能有所好转，身体逐渐恢复，这是一个长期的过程，需要有足够的时间和耐心。帮助他人、服务他人能让我感受到自身存在的价值，康复就能给这种感受。虽然我喜欢这个专业，希望能帮助他人，但是我也渴望拥有一份可观的收入，让我生活得更好，同时也希望医患关系能是一种和谐关系。

　　培训经历：在xxx中，我成功进入了校学生会，成为社区服务部的一名干事，参加的各项活动使我的各种能力得到迅速提升，我还参加了学生会组织的干事培训，学会了写策划书等，能力得到进一步提升。

　　二、职业分析

　　家庭环境分析：家人的身体不好，以前爷爷也瘫痪在床，需进行康复，希望学好康复能帮到家人学校环境分析：xxx的康复专业在浙江省内处于领先水*，其水*甚至超越浙江医科大学，xxx附属第二医院也属于康复医院。社会环境分析：康复医学正在世界范围内兴起。在一些发达国家中尤为迅速它与预防医学，临床医学相并列，被人们誉为第三医学。在国内，康复医学虽然仍然是一门新兴学科，但其发展迅速，已成为一系统的医学专业，日益被人们所重视。在全国范围内对各类残疾人进行的抽样调查中将残疾分成六类，包括：视力残疾、听力语言残疾、智力残疾、精神残疾、多重残疾。20xx年中的残疾调查显示，残疾人占全国总人口的比例为6.34%。如此多的残疾人却大多数没有得到康复治疗，这是一个非常严肃的问题。目前国内三甲级以上医院都设有康复科，还有许多康复中心，都在招康复治疗师。我所了解的医院中康复病房床位都已满，所以康复治疗师任重而道远。

　　就业方向分析：康复学生毕业后就业方向大致有三种：

　　1.到医院或康复中心做治疗师

　　2.考公务员，到***门就职

　　3.留校或到其他大学担任教师。针对个人情况，我更倾向于第一种。

　　三、职业定位

　　1、内部环境因素

　　优势因素：做事认真，有责任心，有耐心，能吃苦耐劳，待人友善弱势因素：人际交往能力一般，行事低调，不善于自我宣传，不善于和陌生人沟通。

　　2、外部环境因素

　　机会：就目前而言，康复医学是蓬勃发展的新行业，社会对康复人才需求量仍然很大。

　　威胁：许多人对康复并不了解，残疾之后不会想到来做康复治疗，康复医学仍然需要继续加大宣传力度，让更多的人了解康复，相信康复。

　　四、计划实施

　　短期计划：20xx.9——20xx.6

　　1、大一英语过四级且达到考六级的分数

　　2、大二英语过六级、计算机过二级

　　3、在xx校区的这两年，多参加一些活动，多拿一些证件，如：导医证

　　4、认真学*专业知识、技能。假期到医院见*，一面巩固在学校学的知识，一面锻炼实际操作能力。

　　5、大三大四准备考研中期计划：20xx.9——20xx.6

　　1、有自己的研究课题，做出成果

　　2、锻炼自身的动手能力

　　3、学好专业知识，学以致用后期计划：20xx.9——20xx强化自身，积累工作经验

　　1、在三甲医院从事康复工作

　　2、熟悉工作环境和行业特点

　　3、积累工作经验，完成本职工作

　　4、锻炼人际交往能力及领导能力长期计划：20xx——20xx入医院领导组织

　　1、成为康复方面的领导者

　　2、与医院内的人都打好关系，互帮互助

　　3、与患者建立良好的医患关系理想的薪酬水*

　　刚毕业，我对薪酬要求并不高，只要院方能够肯定我的工作能力。至于工资，能够确保我的生活，不用再伸手向爸妈要钱就行。至于理想薪酬，5万/年。

　　五、评估调整

　　职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以及变化及时的评估与修正。在整个的生涯发展中，我们还需要不断的自我探索和对职业的探索来修正我们现在的选择和计划。

　　六、结束语

　　在走向人生目的地之前，现为自己设计好一份人生地图是十分重要的。有了它，我们就不用害怕，因为它不会让我们在风雨中迷失方向，让我们的路走得比想象得更远，可以达到更多的目的地。一个人若要获得成功，就必须拿出勇气，付出努力，不断拼搏奋斗。成功，不相信眼泪，不相信颓废，不相信胆怯，不相信幻影，他只垂青有充分准备充分付出的人。未来，掌握在自己的手中。所有的退却都不找借口，所有的挑战都勇敢面对，奋勇向前，只有必胜的信念才可向成功、向梦想越靠越*。

　　康复治疗技术学生职业生涯规划书 5

　　前言：

　　选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来。铁匠锤打铁砧，铁砧也锤打铁匠;海蛤的壳在棕黑深遂的海洋里变成，人的心灵也受到生命历程的染色，只是所受的影响奥妙复杂，不易为人觉察而已。所以说，选择职业，就是选择将来的自己。--罗素

　　一、自我认知

　　通过对自我的评估与分析，我发现我是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。

　　在做事方面，我依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，不会感情用事，甚至在遇到危机时都能够表现得很*静。

　　对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。

　　缺点:

　　1、看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度。

　　比较固执，一旦决定的事情，会对其他的观点置之不理，并经常沉浸于具体的细节和日常的操作中。

　　2、比较独立，我行我素，不能理解不合逻辑的事情，忽视他人的情感。

　　3、比较有主见，时常会将自己的.观点和标准强加给别人，而且无视那些不自信的人的建议。在处理问题时，强求别人按照自己的想法来做。

　　二、环境分析

　　选择一个职业，也许就决定了自己未来的所有生活，因此需要对自己的理想职业有个清醒的认识，使自己向梦想越走越*。

　　1、总体方面：

　　康复治疗是康复医学的重要内容之一，是使病、伤、残者康复的重要手段，常与药物治疗、手术疗法等临床治疗综合进行。

　　随着生活水*的提高，“三高”越来越普遍，康复的价值就得到充分的体现。据目前，康复治疗技术专业就业率较高。对个人来说，开康复治疗个企就目前形式而言还不太可能，因为一个是昂贵的康复费用，一个是昂贵的康复器械,一个是它属于医疗机构，必须有急救等基本医疗措施，所以相对来说开起来困难。

　　2、社会方面：

　　据有关方面*期曾对我国的康复治疗专业人才现状做过调查,我国拥有13亿人口和6千万之多的残疾人，我国现有康复治疗师5640人，每10万人口仅分摊0、4名。在西方发达国家康复医师与康复治疗师的比例要求达到1：5到1：10。康复治疗师在数量和质量上远远落后于康复医疗实际的需要，就业前景广阔。

　　3、专业方面：

　　康复治疗技术专业是一门促进伤患者和残疾人身心功能康复的新的治疗学科，也是一门新的技术专业。它的目的是使人们能够尽可能地恢复日常生活、学*、工作和劳动，以及社会生活的能力，融入社会，改善生活质量。在20世纪下半叶及21世纪初，康复治疗技术这门新兴的技术专业和康复治疗师这种新的职业显示了强劲的发展势头和成长的活力，反映了医疗和康复市场对这门新的专业及人力资源的迫切需要。康复治疗技术专业的开设，正是顺应社会民众健康、审美的需要，满足人们对意外伤害、疾病所致的残疾、手术后的恢复等在治疗疾病、延年益寿等多方面的需求，有着广泛、深厚的社会基础，市场广阔。

　　主干课程：人体解剖学、生理学、临床医学概要、康复医学概论、康复评定学、康复心理学、运动疗法学、作业疗法学、言语治疗学、针灸推拿学等。

　　4、就业方向：毕业后适合在各级综合医院康复科、康复医院、康复中心、社区卫生服务中心(站)、疗养院等各级康复机构、保健康复机构和老年看护机构的康复医学技术岗位等工作。

　　三、职业生涯规划的目标与计划

　　任何一个目标的实现，都是一场艰辛但却不断坚定自我的过程，也许其中不乏挫折和困难，但我不会轻易放弃。有目标更要有计划，它使目标更快的实现，也使做每件事时的目的性更强。因此我制定了我的未来计划，我相信：完善的计划是获得成功的关键。它使每一天过得充实而有意义。

　　(1)*期目标

　　在校期间，努力学好专业知识，牢固掌握专业技能，积极参加课外实践活动，多去医院中实*，在假期参加不同的兼职工作;大一下学期通过英语a级考试，大二通过英语四级考试和计算机二级考试为专升本做好准备。

　　(2)中期目标

　　在实*期间多看多学多问，掌握好专业知识，打好更加扎实的基础，将所学知识应用于临床中，学会做事，学会共事，学会生存。

　　(3)长期目标

　　在专升本毕业后，在医院中找一份与专业对应的工作努力工作，在所在医院有一定的发展，积累丰富的工作经验，有很好的人际关系和工作环境，在实践中不断成长。使自已成为优秀的康复治疗师。

　　大学三年基本规划：

　　主要任务：

　　大一

　　国家计算机一级，英语a级等级考试了解康复治疗基础知识并打好基础

　　大二英语四级

　　加强专业知识的学*

　　了解针灸推拿专业及康复*几年的就业状况和就业方向等

　　大三

　　进入实*阶段，为专升本做好准备，对已学知识进行总结的同时，多多实践，积累经验，与同事建立良好的关系。活到老学到老，时代是在变化的，我们必须使自己跟进时代的步伐，在工作中积极学*新知识，了解新科技，才会不被时代所淘汰，才会成为一个新时代的人才。

　　四、职业评估与调整

　　职业目标评估

　　我的职业生涯梦想是成为一名在医院工作的成功的康复治疗师，这职业生涯策划只是为自己的将来提供一个构架，指明一个方向。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。所以职业规划也需要做好与外部环境相适应的调整和修订。

　　其他因素评估：随着一个人的年龄增长，其兴趣、能力、经验等自变量在不断地变化，这些因素对我的职业的倾向性和判断也在不断地发生变化。

　　五、结束语

　　成功与不成功唯一区别在于成功的人可以无数地修改方法但绝不轻易放弃目标;与之相反不成功得人总是修改目标不修改方法。

　　成功，不相信眼泪;

　　成功，不相信颓废;成功，不相信幻影。

　　成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。

　　未来，只能掌握在自己手中。

中医康复治疗技术职业生涯规划书实用5篇（扩展4）

——中医康复的职业生涯规划书实用五份

　　中医康复的职业生涯规划书 1

　　未来，掌握在自己手中。驻足观望，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。身处信息世界，作为一名临床专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。只有付出，才能有收获。现制定职业生涯规划如下。

　　一、自我评估

　　1、自己的优势：从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。拥有强健的身体，有较强的忍耐性，做事认真负责，遇事急而不乱，待人友善，动手能力强。

　　2、自己的弱点：因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少，口才不太好，记忆力较差且不擅于和陌生人交流。

　　内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

　　二、职业分析

　　xx大学在xx校享有较高的知名度，师资力量强，设备齐全，学校全方面培养人才，给予学生各种锻炼机会，就业率较高。在xx，需要各种高素质的医学人才，学校与xx个城市建立医学合作关系，学校的附属医院多，医院支持学校人才的培养模式工作，是我们早接触临床，有利于理论与实际结合，更加丰富自己的知识。随着社会的发展，人们生活水*的提高，人们更加关注自己的健康，医院的扩建和科室的完善，需要一大批高素质的医务人员。新医改的推出与新农合的普及，为基层医疗单位快速发展提供了重大的机遇与条件，加大了对医务人员的需要。

　　三、职业生涯规划

　　1、短期目标

　　在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学*规划上，我将这两科作为学*的重中之重。在学*的同时，还努力提高自己各方面的能力。了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。要通过大学英语四级考试；通过计算机应用2级考试；熟悉掌握专业课知识。

　　着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验。目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。努力将自己的才华和能力证明给大家看，争取做一名出色的临床医生。

　　2、长期目标

　　毕业后尽快获得职业医师资格证，在医院继续学*与深造，从主治医师晋升为主任医师。

　　3、求职计划

　　学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学*的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

　　四、结束语

　　梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学*，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为*年来用人单位的择才标准经历了很大变化——从最初专看学*成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是最关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。作为医生这个特殊的行业，实践能力更是我们需要锻炼的技巧，所以要加强实践。在学*之余，给自己找个医院实地观察和学*，很多临床经验使我们在书本上学不到的。

　　对于工作后的我们，更应该发挥自己长处，利用我们的知识和行动服务于病人，并虚心和老医生学*临床经验，医生是个要不停学*的职业所以我们不可以放弃学*的时间，利用自己的年轻给自己充电。现代社会对人的能力提出了较高的要求。现代社会要求人具有很强的能力。包括：思维能力、动手能力、组织能力、交往能力、管理能力、综合能力、创造能力，等等。也就是说对人的能力的要求呈现出多样性，且每一种能力都有更深层次的要求。所以现在的人才不再是那些读死书的秀才而是多才多艺的万事通。所以我们在专业上应该是样样精的同时对于其他的我们可能用的到的专业知识也要样样通。这样才能适应社会的发展而不被淘汰。

　　中医康复的职业生涯规划书 2

　　第一部分：自我认知

　　1.1 职业生涯规划的测评

　　(1) 性格类型及特点

　　类型：专家型-追求能力与独立

　　特点：考虑问题理智、思路清晰、有判断力，能运用高度理性之思维做出判断，对自己个人的要求非常之严格，标准*乎完美，甚至也以同样的.标准去要求别人。有很强的自制力，坚持以自己的独特方式做事，具有极强的独立性。有独特的、创造性的观点，喜欢来自多方面的挑战。在感兴趣的领域里，愿意投入令人难以置信的精力。常常用批判的眼光审视一切，如果形势需要，你的批判会非常坚强和果断。

　　(2) 成功愿望

　　成功愿望较强。具体表现是：

　　①有强烈的成功愿望，愿意为之辛勤努力。

　　②主动性强，接到一个任务后，最先开始推动的人很可能就是你。

　　③重大局，不贪小利，很少感情用事 。

　　④ 对自己“高标准、严要求”，意志坚定，责任心重，不达目的誓不罢休!

　　(3) 人际交往

　　在人际交往动机上处于中等程度。具体表现是：

　　①愿意与人为善，乐意和他人合作。

　　②不会涉入别人的事，和朋友保持适当的距离，坚持自己的空间。

　　③具有一定察言观色的技巧。

　　(4) 挫折承受能力

　　挫折承受力很高。具体表现是：

　　①意志顽强，在逆境中不失斗志，面对失败愈挫愈勇，敢于挑战困难的任务。

　　② 在新的或不确定的情境下你敢于探索，不惧怕失败，并且把失败和挫折看作是促使你进步的强大动力。

　　③能很好地调节自己的情绪，很快就能从失败的阴影里走出来，重振旗鼓。

　　(5) 优点与缺点

　　优点：能看到别人没有发现的可能性，以及事情背后潜在的意义。再复杂困难的事物都能理解，喜欢在理论和智力上接受挑战。自信满满，只要自己想好了，就会不顾一切地采取行动去实行。不愿照搬他人，会创造自己的方法体系来完成目标。有雄心和志向，魄力强，善于影响他人，敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战。有很强的动力去胜任工作，以此来体现自己的能力。对自己和对他人的标准高，重视工作的原则性。想象力丰富，能有创造性地解决问题。在面对阻挠时也会义无返顾地去实现目标，意志坚强。果断、坚决，有高度的组织能力，善于从事有技术含量的工作，擅长一个人作，独立、自主地作出决定。

　　缺点：过于注重远见卓识，不考虑实际情况，很容易忽略和错过与自己理论模式不符的细节和现象 。有时表现地过于强势，让人难以接受有时会过于固执和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中。有时表现得莽撞，不计后果。

　　(6) 适合职业

　　①在高等教育和医学领域高度复杂的体系，能提供独立的环境，并实现所希望的自我成长。适合职业：教师、行政管理人员、数学家、心理学者、外科医生、生物医学研究人员。

　　②喜欢独立研究和策划，着眼长远计划。适合职业：律师、法官、新闻分析师/撰稿人、建筑师、投资/商业分析家、飞行员、侦察/情报专家。

　　③喜欢运用创造力来开发奇特的方法，和飞速发展的高科技设备或产品打交道也非常合适你。适合职业：电脑系统分析员/程序员/工程师、生物医学人员、科学家/研究员、设计工程师软件开发、网页设计、技术人员、网络主管、商业分析员。

　　④商业和金融领域与吻合你的对高分析力的追求。适合职业：管理顾问、经济学者、策划人员、金融分析师、预算分析家、资产鉴定人员。

　　1.2 360度评估

　　(1)自我评价

　　优点：自信，坚持自己的原则，善于一个人做事，对自己的要求很高，有远大的志向，经常会在工作或学*中证明自己的实力和能力。不愿意照搬别人的做事方法。

　　缺点：有些内向，缺乏交际手段，有时过于死板和固执，甚至莽撞做事不计后果。

　　兴趣爱好：业余爱好 读书、听音乐、看电影;

　　喜欢的文学作品 《厚黑学》、《三国演义》、《人性的有点》、《人性的弱点》;喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《灰色空间》

　　(2)家人评价

　　优点：听话，喜欢学*，不惹是生非，有上进心，在没有取得优秀成绩时会有些伤心并且会更加努力并会在下次证明自己。

　　缺点：有些内向，虽然朋友很多也很广，但是在有些时候不会处理在很多朋友之间的问题。

　　(3)老师评价

　　优点:聪明，有上进心，有自己独特的学*方法，无论什么时候都是自信满满，学*劲头十足，是学*好的同学中非常厉害的对手。

　　缺点：缺乏人际交往的手段，不是很爱沟通。

　　(4)好友评价

　　优点：聪明，自己的工作和学**是做的很出色，人缘好，对每个朋友都很真诚，很实在。

　　缺点：有时不爱说话，在聚会时一个人待在那里。

　　1.3 自我认知小结

　　通过以上的分析总结：我有许多优点，要好好的保持下去，但同时我也有很多不足，要在以后的学*和工作中不断的改正不足，提高自己的能力，要更好的适应这个社会，让自己的性格变的更加外向一些，多学学外交能力和手段，使自己能更好的与社会中的各个阶层的人进行沟通，*衡好工作与生活，让生活与工作两方面都得到最大的满意。“自强不息，厚德载物”是清华大学的校训，同时我也把他作为我的座右铭，时刻提醒自己要做到最好，坚强的面对任何事情。要选好自己的工作，充分发挥自己的能力，让自己得到最大的释放。

　　第二部分： 职业认知

　　2.1 外部环境分析

　　(1)家庭环境分析

　　我是一名来自农村的学生，父母都是农民，但是我的父母也有很高的知识水*和想法。他们很重视我的学*，但是从来不是强硬的要求我达到什么程度，只要我做出了最大的努力就可以，我的成绩也一直没让他们失望，虽然高考成绩没有发挥出我的实力，但是他们告诉我在大学里要不断的锻炼自己，并且证明自己的实力和能力。只要是学*方面的有益的东西他们都愿意为我花钱，他们也很鼓励我从各个方面发展。我的父亲比较喜欢读书，经常还能和父亲聊一些历史和文学。父亲经常和我聊一些处理问题和人际关系的方法，在这方面我非常羡慕我父亲，他无论在什么情况下对任何人都能处理的很好。

　　(2)学校环境分析

　　我的大学是佳木斯大学，他位于黑龙江的东部地区，是省属重点高校，虽然他和那些知名高校相比不是很出名，也不是我理想的大学，但是他是一所综合性很强的大学，并且已经来到这里就要努力学*，证明自己。学校有很多的教学设施和书籍，让同学们有很多的东西来学*。

　　(3)社会环境分析

　　社会环境对我们职业生涯乃至人生发展都有重大影响。通过对社会大环境包括国际、国内与所在地区3个层次的分析，来了解和认清国际、国内和自己所在地区的政治、经济、科技、文化、法制建设、政策要求及发展方向，以更好地寻求各种发展机会。

　　总体来说，我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济发展迅速，并与全球一体化接轨，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。

　　(4)目标地域分析

　　我想去的城市是北京，首先我的亲属在那里，到了那里能够更方便一些，另外，北京是综合性产业城市 。综合经济实力保持在全国前列。第三产业规模居中国大陆第一。虽然那里的竞争很激烈，但是在激烈的竞争中更能体现有实力的人的实力。

　　2.2 目标职业分析

　　(1)目标职业

　　作为康复治疗学的学生，我想成为一名出色的康复医师，成为康复医学方面的专家。

　　(2)职业说明和工作内容

　　①是什么：康复医师是指以应用功能训练为主要手段，对病人进行综合康复治疗，恢复或改善其功能，提高其生活质量的专业人员。

　　②做什么：

　　1.询问和检查病人，应用必要的设备进行功能评测;

　　2.对检查和功能测试的结果进行分析和评估，制定康复治疗计划和开具康复处方;3 .指导综合康复治疗;

　　4.主持对出院病人进行康复效果总体评定和提出全面康复建议;5.提供恢复生活能力、工作能力等方面的技术指导和咨询服务;6.指导社区康复工作; 7.与临床相关科室进行业务协作和咨询。

　　③怎么样：康复医学作为一门新兴的学科，*来年得到广泛的关注，迅猛发展。康复医学的宗旨是修复、完善功能——肢体、言语、智力、心理等功能，提高生活自理、生活质量。

　　④谁能做：

　　1.相关专业，大专以上学历;

　　2.熟悉各种康复治疗方法，如物理治疗、心理治疗、中国传统康复治疗等;

　　3.有较强的语言表达能力和沟通能力;4.有亲和力，强烈的责任感和敬业精神，良好的职业道德和职业素养，能正确处理好医患关系。

　　(3) 就业与发展前景

　　就业方向：毕业生可在各级综合医院康复科，理疗科，针灸推拿科从事医疗、科研工作，可在社区卫生服务中心、疗养院、老人院、康复机构，工厂等健康保健机构从事医疗或康复护理工作，也可在高等院校从事教学、科研工作。

　　发展前景：我国人口多;目前已经进入老龄化社会;城市计划生育政策的一个“副作用”就是独生子女的赡养压力增加，需要社会化的康复医疗体系。中国现在的发展很迅速，生活条件已经得到很大的提高，生活越来越悠闲，在别无其他渴求的情况下，人们都在为自己的生命奔劳，随着民众体育运动的开展和我国竞技体育事业的发展，所以康复医学将会有很大的发展。

　　2.3 S W O T分析

　　(1) 我的优势和使用

　　我是康复治疗学专业的学生，并且我院是佳木斯大学附属第三医院，是中国第一所从事脑性瘫痪防治、康复和研究的专门机构，为省属三级甲等专科医院。现拥有省级重点学科--康复医学与理疗学学科;省级重点实验室--佳木斯大学儿童神经康复实验室;护理学(康复护理)和康复治疗学两个本科专业，国家博士后科研工作站。我能够在我院学到很好的康复医学知识和实践。在以后的工作中会起到很大的作用。

　　(2) 我的劣势

　　缺少临床经验，现在很多医院在招聘时不仅需要你的学历，还要求你有临床经验，所以不仅要有学历还要有临床经验。

　　(3) 机会

　　目前康复人才还是比较短缺的，要抓住机遇，把自己的专业知识学好，加强熟练程度，使自己成为康复医学方面的佼佼者。

　　(4) 面临的威胁

　　我会选择考研，但是如果选择考研可能没有实*的机会，一旦考不上研，找工作将面临危机。

　　2.4 职业认知小结

　　康复医学是一门崭新的医学学科，目前我国呈现快速发展趋势。康复治疗学高等教育在国内陆续开展，康复医学的主要服务对象是残疾人、老年病和慢性功能障碍者，以恢复其身体、精神和社会生活功能为目标。就目前国内康复医学以及社会需求，我国需要大批康复治疗人才，因而探索适应我国康复医学发展需求的人才培养模式成为迫切需要解决的问题。适应医学发展已从纯生物学模式向生物、心理、社会模式的转变。因此，发展康复医学教育，培养康复治疗人才，是顺应客观形势以及医学教育事业发展的需要。

　　第三部分：职业生涯规划设计

　　3.1职业目标和路径

　　(1) *期目标

　　我是俄语考生，首先考过俄语四级，然后在去考过国二，最后从零起点学起考过英语四级。在专业课方面好好学*，多掌握康复方面的知识，以便在实践时更好的进行操作。在寒暑假时我要争取到与我所学的专业有关的工作单位实践，增加自己的经验，重点把握在这些活动中的素质，如创造力、人际交流的能力、领导能力、团队精神等，我希望自己均衡发展。

　　(2)中期目标

　　考研，考本专业的研究生，最后考博。如今考研几乎已经成为一种趋势，在加上我一直就有考研的打算，所以我准备考研，在考研的基础上能够多学*一些其他方面的东西，比如我可能会去考取全科医生资格证。

　　(3)长期目标

　　研究生毕业后，我会选择一家三级甲等医院工作，同时我希望能在一些本城市的大学或是专科学校教学，为进一步的培养康复人才贡献力量。成为康复医学方面的专家，在中国康复医学中有一定的建树。

　　3.2 制定行动计划

　　(1)短期计划

　　俄语四级已经过了，国二已经考完正在等待结果，英语正在学*中，要把英语学好，同时俄语还要继续学*，每天坚持背单词，学好专业知识，多问、多思考、经常参加学校或是学院举行的活动，锻炼自己的能力。

　　(2)中期计划

　　准备考研内容，学好西医综合、政治，外语，如果可能的话会去参加培训班。在多锻炼一些口语，为以后在工作中做好基础

　　(3)长期计划

　　认真工作，处理好人际关系，边工作边学*，让自己时刻都充实，在工作中证明自己的能力和实力。多了解康复医学方面的知识，研究出更好的康复技能。

　　第四部分：评估与调整

　　俗话说：“天有不测风云!”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都回遇到许多难以预测的事情。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。而且职业规划归规划，实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题，所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。

　　结束语

　　任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，要坚持不懈，坚持直到胜利的那一天。既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。”牢记“自强不息，厚德载物”

　　在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

　　中医康复的职业生涯规划书 3

　　一、自我分析

　　1.职业兴趣:老师，医生，作家，慈善事业

　　2.职业能力:康复治疗技术专业，学*了人体发育学，言语治疗等专业知识，掌握基础手语，了解康复护理知识。能与老人和孩子良好的沟通，建立良好的医护关系。并能利用生活和书本及实践知识来指导工作。

　　3.个人特质（或性格特征）:我是一个简单，大方，重于实践，开拓进取，不断学*，勇于树立全新自我的人。做事认真负责，有耐心有恒心。开朗，乐观是我的主要特点，积极面对人生。自信的我让人觉得很强大，我坚强更有爱心。我乐于助人，有善心，有同情心。

　　4.职业价值观:尽最大的努力，付出自己最大的热血，需要我们帮助的人为其撑起信心就是最伟大的工作。

　　5.胜任能力:一颗爱心+一颗恒心+一颗学*向上的心，我相信我有这个能力做好我的工作。

　　自我分析总结:我的性格和兴趣都很适合任教和医学道路，我更喜欢这工作。

　　二、职业分析

　　1.家庭环境分析:我从小出身在农民家庭，家里大人们都是乐善人士，有一颗善良的心。发善心，要有一颗热忱的心。我从小就想当一个老师或和医生。老师可以用自己的知识为祖国的未来播撒爱的种子，是祖国花园的最美园丁。医生可以减少病人的疼痛，带给别人健康，救死扶伤，是一个伟大的事业。我外公是一个骨伤外科医生，我的专业和外公的工作想链接，为我从事的康复专业打下基础。父母亲从小就非常支持我从事任教和教书的道路，他们的支持和肯定让我多了一分自信。

　　2.学*环境分析：我就读于xx卫生学院，学校一直以来培育了一批又一批的的社会义务人员，为社会做出重要贡献。学校师资力量雄厚，老师教书认真，学校同学也认真学*，学校形成了医学院校独有的学*氛围。我们班同学，和我每天坐在最前排的同学，学*严谨认真让我动力倍增。良好的学*环境为我学*道路锦上添花。

　　3.社会环境分析:随着社会经济水*的不断发展，人们生活水*提高，对于健康认识的重视，对于我们康复的需求变大。但由于车祸的增加，自然灾害的频发，传染病的增多等等因素，使得对于医务人员的的需求增加，对于我们康复专业更是如此。老人和孩子对于一个家庭的重要被人们提到高度重视，社区和医院医疗完善建设，对于康复人才的渴求，我们就业机会大，就业前景广阔。但同时，这个新兴专业，康复之前发展不够完善，我们面临的困难也比较大。

　　三、职业定位

　　1.短期目标:扎实学好专业知识，多涉猎医学知识，认真学*

　　2.中期目标:考证，成为初期和中期康复治疗师，多去残疾聋哑等学校学*，弥补实践的不足

　　3.长期目标:根据个人专业能力，资金能力，在生源地以后投资一个属于自己的康复中心，服务社会，便捷他人。并多参加慈善事业活动。

　　总结:学医三年，积极参加学校活动，班级活动，和社会活动。学*手语来服务康复专业工作。我会认真对待这个专业的学*，认真工作负责任，做好各个阶段的计划。

　　中医康复的职业生涯规划书 4

　　一、自我分析

　　进入了xxxxx，选择了康复治疗学，其实我的就业已经有了相当明确的方向。我想要成为一名医学相关的工作人员，尽管康复治疗学属于理学，但是它所面对的仍然是病人。我想要看到一位位重症患者在康复治疗了以后病情能有所好转，身体逐渐恢复，这是一个长期的过程，需要有足够的时间和耐心。帮助他人、服务他人能让我感受到自身存在的价值，康复就能给这种感受。虽然我喜欢这个专业，希望能帮助他人，但是我也渴望拥有一份可观的收入，让我生活得更好，同时也希望医患关系能是一种和谐关系。

　　培训经历：在xxxxx中，我成功进入了校学生会，成为社区服务部的一名干事，参加的各项活动使我的各种能力得到迅速提升，我还参加了学生会组织的干事培训，学会了写策划书等，能力得到进一步提升。

　　二、职业分析

　　家庭环境分析：家人的身体不好，以前爷爷也瘫痪在床，需进行康复，希望学好康复能帮到家人

　　学校环境分析：xxxxx的康复专业在浙江省内处于领先水*，其水*甚至超越浙江医科大学，xxxxx附属第二医院也属于康复医院。

　　社会环境分析：康复医学正在世界范围内兴起。在一些发达国家中尤为迅速它与预防医学，临床医学相并列，被人们誉为第三医学。在国内，康复医学虽然仍然是一门新兴学科，但其发展迅速，已成为一系统的医学专业，日益被人们所重视。在全国范围内对各类残疾人进行的抽样调查中将残疾分成六类，包括：视力残疾、听力语言残疾、智力残疾、精神残疾、多重残疾。20xx年中的残疾调查显示，残疾人占全国总人口的比例为6.34%。如此多的残疾人却大多数没有得到康复治疗，这是一个非常严肃的问题。目前国内三甲级以上医院都设有康复科，还有许多康复中心，都在招康复治疗师。我所了解的医院中康复病房床位都已满，所以康复治疗师任重而道远。

　　就业方向分析：康复学生毕业后就业方向大致有三种：

　　1.到医院或康复中心做治疗师

　　2.考公务员，到***门就职

　　3.留校或到其他大学担任教师。针对个人情况，我更倾向于第一种。

　　三、职业定位

　　1、内部环境因素

　　优势因素：做事认真，有责任心，有耐心，能吃苦耐劳，待人友善

　　弱势因素：人际交往能力一般，行事低调，不善于自我宣传，不善于和陌生人沟通

　　2、外部环境因素

　　机会：就目前而言，康复医学是蓬勃发展的新行业，社会对康复人才需求量仍然很大

　　威胁：许多人对康复并不了解，残疾之后不会想到来做康复治疗，康复医学仍然需要继续加大宣传力度，让更多的人了解康复，相信康复。

　　四、计划实施

　　短期计划：20xx.9--20xx.6

　　1、大一英语过四级且达到考六级的分数

　　2、大二英语过六级、计算机过二级

　　3、在xx校区的这两年，多参加一些活动，多拿一些证件，如：导医证

　　4、认真学*专业知识、技能。假期到医院见*，一面巩固在学校学的知识，一面锻炼实际操作能力。

　　5、大三大四准备考研

　　中期计划：20xx.9--20xx.6

　　1、有自己的研究课题，做出成果

　　2、锻炼自身的动手能力

　　3、学好专业知识，学以致用

　　后期计划：20xx.9--20xx

　　强化自身，积累工作经验

　　1、在三甲医院从事康复工作

　　2、熟悉工作环境和行业特点

　　3、积累工作经验，完成本职工作

　　4、锻炼人际交往能力及领导能力

　　长期计划：20xx--20xx

　　进入医院领导组织

　　1、成为康复方面的领导者

　　2、与医院内的人都打好关系，互帮互助

　　3、与患者建立良好的医患关系

　　理想的薪酬水*

　　刚毕业，我对薪酬要求并不高，只要院方能够肯定我的工作能力。至于工资，能够确保我的生活，不用再伸手向爸妈要钱就行。

　　至于理想薪酬，5万/年。

　　五、评估调整

　　职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以及变化及时的评估与修正。在整个的生涯发展中，我们还需要不断的自我探索和对职业的探索来修正我们现在的选择和计划。

　　六、结束语

　　在走向人生目的地之前，现为自己设计好一份人生地图是十分重要的。有了它，我们就不用害怕，因为它不会让我们在风雨中迷失方向，让我们的路走得比想象得更远，可以达到更多的目的地。一个人若要获得成功，就必须拿出勇气，付出努力，不断拼搏奋斗。成功，不相信眼泪，不相信颓废，不相信胆怯，不相信幻影，他只垂青有充分准备充分付出的人。未来，掌握在自己的手中。所有的退却都不找借口，所有的挑战都勇敢面对，奋勇向前，只有必胜的信念才可向成功、向梦想越靠越*。

　　中医康复的职业生涯规划书 5

　　第一部分 首页

　　我是来自临床学院20xx级康复治疗技术专业。我在日常生活中是一个喜欢规划的人，也是一个喜欢记录事情的人，有一定的时间观念，会提前将事情准备好。通过制定职业生涯规划书，我可以更加全面的认识我自己，脚踏实地地走好人生的每一步，明确未来的方向。

　　第二部分 规划书摘要

　　我将从认识自我、认识职业、确立目标、拟定计划、评估调整及遇见困难等方面一一阐述我未来的职业生涯规我将从认识自我、认识职业、确立目标、拟定计划、评估调整及遇见困难等方面一一阐述我未来的职业生涯规划划。

　　第三部分 认识自我

　　座右铭：坚持就是胜利！

　　2、职业兴趣

　　我最强的职业兴趣是社会型其次是企业型和艺术型

　　从我的职业分析中可以看出我比较喜欢参加培训和教学类型的可以帮助他人的活动。喜欢参与到解决人们共同关心的社会问题和活动中去，渴望发挥自己的社会作用，比较看重社会义务与社会道德，具有较好与他人相处共事的能力。在工作中表现出友好，热情。（我适合的职业有：社会学者，导游，福利机构工作者，教师，领导，精神病工作者，保健护士）

　　3、性格特征

　　我的性格特点：个性外向，开朗活泼，善于与他人交流积极沟通，参与人际交往场合，热情，友好待人真诚，健谈，情感丰富，自信果断，充满活力，适应快节奏生活。我对新鲜事物感兴趣，不保守不会破坏规则，具有正义感与自己的价值底线。比较能为人着想，尽量体贴周到，真诚相待。但是情绪调节难了比较差，容易感到危险与压力，容易过分关心别人对自己的看法，并且会产生一定的依赖。

　　4、职业能力及适应性：首先我有良好的沟通交流能力，语言表达能力好，能和患者进行有效沟通；第二有一定的学*能力，扎实的专业素养，并且具有团队精神。在大学学校期间我努力适应学校的生活而且学*专业知识，我相信自己是一个能适应任何环境的人。我喜欢规划时间，并且具有责任感，在未来，我会面临不同的患者，我会对他们尽职尽责，用自己的能力让他们回归正常生活，服务社会。

　　第四部分 职业生涯条件分析及方向或整体目标

　　1、影响职业选择的相关外部环境分析

　　(1)家庭环境分析

　　我的家庭并不是大富大贵的那种，我的父母都是出身于农村的，但是他们现在自主经营，家庭环境尚可。母亲接受过较高文化教育，从小对我的教育都有很大的帮助。从小我就觉得医生是最神圣的职业，我也在报志愿时选择了与医学有关的专业。父母性格开朗，支持我所学*的专业，并且努力为我提供良好的学*环境，希望我能专心学*，并且学以致用，回报社会。

　　(2)学校环境分析：

　　我所读的学校开办医学专业的有五十五年的历史，医学师资实力较强，各方面的硬件配套设施也非常齐全，能够给我提供比较好的学*环境让我能够更加专注的学*到知识。我们学校的未来就业环境也是很可观的，给我们提供实*的机会。作为医学生要多临床早临床是非常重要的。并且学姐学长在假期能够去学校附*的医院进行见*，给我传授一些实践经验。学校环境也优美，学*氛围很浓厚，让我更加积极奋发向上。

　　(3)社会环境分析

　　我所学*的专业是康复治疗技术，目前就业环境还是比较乐观的。当今社会，随着大学生扩招，我们的压力竞争也越来越大，对于我们的要求也越来越高，因此对专科生来说提升能力与学历是非常重要也是很有必要的。但是现在给予大学生的支持也是很多的，国家现在提倡大学生创新创业，给予很多经济上面的支持和减少我们失业的压力，我们康复也是可以有很多方面可以去创新创业的，总的来说我们的机遇还是很多的，社会环境也是很乐观的。

　　(4)职业环境分析

　　康复治疗技术专业是最*几年新兴的一个专业，它的就业环境还是比较乐观的。随着我国老龄化越来越严重，康复治疗技术是很能发挥长处等到发展的。康复治疗技术有着广阔的市场，发张空间较大，目前有着供不应求的现象。但是也有缺点，就是很多人在患病后不一定会到康复医院或者康复机构来恢复，所以要加大人们对康复的了解，我们的就业率也会更加可观的。

　　2.SWOT分析：

　　⑴外部环境分析：

　　①S:康复治疗技术是一门新兴学科，就业前景广阔，社会人才供不应求，发展迅速。

　　②W：不能报考执业医师资格证，只可以考康复治疗师证，需要体力劳动，工资待遇低。

　　③O:就业压力小，就业方向较多，前景广阔，可以自主创业。

　　④T:许多人对康复并不了解，需要多加宣传，康复治疗师证大多数医学专业可以考，有一定竞争压力。

　　⑵内部环境分析：

　　①S我对事物能保持高度热情，具有责任心而且工作效率较高，个性活泼开朗，掌握技术的能力也比较强。

　　②W：缺乏准确性与缺乏追求成功的动力，缺乏抱负，容易感到愤怒，对外界的刺激反应比较强烈。

　　③O：我比较喜欢新鲜事物，思想不保守，可以对患者保持高度责任心，我交流能力强，从小能招很多人喜欢。

　　④T：现在我的解剖学是才接触的，需要更加加强，所以我面临的危险是学业上面的压力。我是专科生那我还面临着的压力还有和本科生之间的竞争压力。

　　第五部分 大学期间的准备

　　在大学期间，我认为应该掌握康复治疗技术专业知识和技能，并且不断提升自己各方面的综合素质。这就需要我至少做以下的努力：首先，努力学好专业知识，获得英语的ab级证书和计算机二级证书，努力达到毕业的要求，而且掌握扎实的基本功，学以致用。为日后继续专升本做准备。然后，多参与各类校园活动和比赛努力拿到有用的证书，结交更多的朋友，不断提升自己。

　　第六部分 具体执行计划

　　1、短期目标的具体实施计划

　　本人现正就读大学一年级，我的大学计划是：

　　1大一到大二(20xx-2022年)：认真学*专业知识，努力获得奖学金，积极参与各种有益的活动。充分利用课余时间学*并参加社会活动。顺利通过英语ab级、计算机二级、普通话考试，执业医师第一阶段考试。提前了解专升本需要的东西，为以后提升学历做准备。

　　②大三(2022-20xx年)：这一年是实*的一年，在实*过程中努力跟随老师学*知识，打下坚实的基础。实*结束后，顺利通过毕业考试，获得大专毕业证，学*专升本知识努力通过专升本考试，考取理想院校。

　　2、中期目标的具体实施计划(2022-20xx年)

　　在实*阶段，我一边跟随医院的老师学*专业知识和实际操作的能力，一边先通过自学专升本的知识，努力提高自己的临床能力。

　　3、长期目标的具体实施计划(2025-2034年)

　　首先要通过专升本的考试，去到心仪的本科学校。作为本科生毕业后，开始找工作。目标首先是三甲医院，顺利就业后，在医院勤恳工作，如果不行的话我会选择降低自己的目标，放在其他的工作地方。积累工作经验，学*有经验的医生，带患者回归正常生活。

　　4、人生总目标的具体实施计划

　　我的人生总体目标是成为一名优秀的康复治疗师，拥有专业技能，帮助更多病人祛除病痛，回归正常生活。为了这个目标我会努力学*专业知识，提升学历，掌握更多的临床经验，学*更加优秀的人的优点。

　　第七部分 评估调整

　　职业生涯规划是一个不断*衡各种变化和冲突的过程，我需要根据当下情况及时评估与修正。

　　1、评估的内容

　　(1)职业目标评估。

　　我的目标是成为一名优秀的康复治疗技术医生，但是如果这个没有实现我会考虑其他的与医学有关的专业，我的梦想就是能帮助社会上需要帮助的人，同时我会考虑从事老师这个职业，把我学*到的知识传授给更多的人。

　　(2)职业路径评估。

　　如果在专科三年毕业后顺利找到工作，我会更加珍惜这来之不易的工作，努力工作。如果找工作不顺利我会首先考虑专升本，准备专升本考试。如果读本后，我会考虑往考研这方面走，如果不顺利我会在读完本以后出去找工作，或者自己创业。

　　(3)实施策略评估。

　　我会制定更切合我的实际，更易执行的行动策略，选择最优的道路去实现自己最终的目标。

　　(4)其他因素评估。

　　①健康因素：我的身体一直以来很健康，但是力气较小需要加强。

　　②家庭因素：我的父母思想开放，身体健康支持我所学*的专业。

　　③经济状况：家庭收入正常，足以支持我继续学*，不需要我过多担心；

　　④机遇：遇到机遇我不会放过，我会努力把握机遇，适时调整。

　　⑤意外：如果遇到生病，家庭变故等问题，影响到我的规划，我会根据不同的意外来分析如何更好的处理。

　　⑥评估的时间：在一般情况下，我定期一年评估规划;当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

　　第八部分 困难的预见和解决方案

　　1、考试如果不顺利

　　如果专升本的时候未考入理想本科学校或专业。我会选择先工作，积累经验再考虑考试。

　　2、技术与知识方面的欠缺

　　我在学*康复治疗技术时现在遇到的难题就是解剖，解剖我相对其他一部分同学较差，需要花时间去加强。在实际操作中我会对解剖动物有恐惧感，因此要多加强自己的心理素质。在其他方面现在还没有遇到。现在正在花多的时间与精力去学*自己薄弱的知识。

　　3、遇到医患关系矛盾

　　首先我会多听患者的意见，与患者多沟通一下，发现产生这个问题的根源，从源头解决问题。我们是服务行业，要以和解为先。但是遇到一些无理要求的人我会试着沟通，如果不顺利我会选择合法的**来保护自己，找专业人士来处理。

　　第九部分 其他

　　作为一名学*康复治疗技术专业的学生，最重要的是带患者回归正常生活，我们是一个桥梁，要发挥好我们的作用，为社会为人民服务。我喜欢医学这个专业，我会用我的所有精力学号专业知识，不轻易放弃。学医是辛苦的但是也是快乐的。我相信自己有毅力能坚持下去，我会克服阻碍，实现自己的价值。并且我一直相信我会成功的。

　　通过制定职业生涯规划书，我更加全面的认识了我自己和我的职业，对我未来的路也更加明确了。

中医康复治疗技术职业生涯规划书实用5篇（扩展5）

——生物技术的职业生涯规划书实用五份

　　生物技术的职业生涯规划书 1

　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。

　　一、自我评价

　　我是一个当代本科护理学生，家里的希望是成为有用之才，*时喜欢外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，*时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，不爱运动，有时学*是“三天打渔，两天晒网”，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。

　　二、内外环境分析

　　当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等。

　　三、未来人生职业规划目标与行动计划

　　根据自己所学专业，在未来应该会向护理事业发展。围绕这方面，本人特对未来十年作初步规划如下：

　　1、XX年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。

　　2、XX年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

　　主要完成内容：

　　（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。英语四、六级争取考好。

　　（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作。

　　（3）生活*惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人*惯，并参加健身运动。

　　3、XX年，在自己的工作岗位上。

　　四、调整与评估

　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。

　　生物技术的职业生涯规划书 2

　　职业生涯规划是对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对职业前途的瞻望，是实现职业生涯的前题。正确的生涯规划可以帮助我们目标正确的发展自己，只有不断追求和改善自己才会成为成功者；可以帮助我们扬长补短，了解自己的短处，才能改进自己、提高学*的针对性、实效性。只有制定出符合自己发展的职业生涯规划，才能把命运把握在自己手中，才能实现自己的职业理想。

　　一、自我分析

　　1、自我介绍

　　我是xx，xx级大专的一名学生，就读于xx卫校，学*护理专业。

　　2、性格分析

　　性格是一个人对事物的稳定态度与其相适应的*惯化了的行为方式。我的性格属于中间型，具有现实性，适应性，安全性，计划性，缜密性的特征。

　　（1）喜欢计划自己的活动并指导别人活动，喜欢对将要发生的事情做出决定。

　　（2）善于与人合作，并期望得到合作伙伴的认同。

　　3、职业兴趣

　　职业兴趣是一个人对工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣才会增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就性。

　　（1）我喜欢安稳有秩序的工作，做事方面细心有条理，还喜欢乐于助人，有责任心、耐心，重视社会义务和社会道德，并追求社会地位。

　　（2）家人主要从事医疗工作，对家中长辈的职业比较熟悉，最后在家人共同协商下选择了这个职业。

　　（3）今社会的经济迅速发展，人们对医疗的需求原来越多，**实行医疗改革，各大各小的医疗机构广泛招医疗岗位的人才。

　　4、价值观

　　价值决定人的就业方向和职业行为，是人在从业过程中的驱动力。

　　（1）我追求成就感，希望得到社会的认同，重视别人对我的评价。

　　（2）我重视我所从事的职业在社会发展中的作用，希望为社会和他人贡献一份力量。

　　（3）重视所从事的职业能明显、有效的增强自己的收入，重视收入不断增长。

　　（4）视所从事的职业对家庭的影响。

　　E能满足基本的需求，安全感，职业变动可能性小。

　　5、行为*惯

　　*惯是一种定型的行为，是长期累积，反复强化的产物，是经过反复练*养成的。

　　（1）我喜欢学*，自己可以自主阅读一些课外读物，并从中汲取知识。

　　（2）乐于手脑并用，边学*边实践。

　　（3）*惯去制定计划，并按计划完成各项工作。

　　6、能力

　　能力是从业者在职业活动中表现的能动实践能力。

　　（1）可以理解客观事物并运用知识，经验等解决问题。

　　（2）我可以清楚而准确地表达自己的观念。

　　（3）能对事物做出很好的反应。

　　二、环境分析

　　1、学校因素：作为一个中职学校，有充足的设备，有优秀的教师资源，并与国外医院有着联系，提供出国机会。

　　2、家庭因素：家人的支持，并且家人大多是从事医疗工作，在这种环境的熏陶下，使我热爱这门行业。

　　3、环境因素：**现在实行医疗改革，每个医院都需要护理人员。

　　三、确定发展目标

　　人因为有目标才会不断的追求，才会拥有美好人生。发展目标是建立在符合实际的基础之上的，只有实事求是，才能使自己的学*工作以及各种行为措施沿着路线前进。

　　1、*期目标：热心集体活动，提高交际能力，跟上文化课，精学重点科目，在二年级拿下英语二级的认证，毕业拿下护士上岗证，考上本科院校继续深造。

　　2、远期目标：进入医院工作，在工作生活中培养素质，积累经验，争取成为像李桂美一样优秀的护士。

　　四、规划

　　1、在校期间

　　（1）在老师同学的监督下，争取考出育婴师的证明。

　　（2）坚持学*英语，现在外国人在我国的数量越来越多，英语变得很重要，掌握英语，才会立足于社会。

　　2、踏入社会

　　（1）在医院中实*，多向长辈请教，积累经验，多练*，多和病人沟通。

　　（2）处理好人际关系，形成良好的发展环境。

　　五、制定实施步骤与措施

　　第一步：在校努力学*，成为一名优秀的中职毕业生。

　　第二步：毕业后进入一家大医院实*，熟悉操作技术，考本深造。

　　第三步：努力钻研，认真为病人服务，争取成为一名优秀的护理人员。

　　六、评价

　　个人：在工作中，自己可以充分发展，并通过努力可以在工作中发展，社会进步中取得成就，工资待遇还算满意，可以处理好人际关系。

　　家庭：父母理解我的工作需求，并支持我给予我鼓励。

　　同学：同学对我的规划很认同，符合实际发展。

　　七、结束语

　　成功只垂青于有准备的人，从现在做起，脚踏实地，只要努力，就会拥有成功的职业生涯。

　　生物技术的职业生涯规划书 3

　　一、前言

　　南丁格尔说：“护士其实就是没有翅膀的天使，是真、善、美的化身。”在今天这个人才竞争十分激烈的时代，职业生涯规划开始成为在争夺战中领先他人一步的重要利器。

　　对个人而言，如何体现自己的规划理念，关注自己的技术养成，关注日后的生存与发展，职业生涯规划是一种有效的手段。而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，毕竟有了目标才会更加有动力，有了梦想才会成功。

　　二、自我认知

　　我是一个当代本科护理学生，为人和善，责任心强，大大咧咧，比较好相处。与班里同学和社团内的相关人士相处融洽，除非触碰底线，否则不会大发脾气。为人热情，能积极的参见班级或者院里组织的各项活动。*时喜欢外出散步、聊天，口才可以，获得过最佳辩手。当然，除了会说以外，我也是一个很好的倾听者，认识的人有郁闷的事时，或多或少会找我倾诉。

　　闲暇的时候我喜欢看小说、散文，当然作为90后动漫是少不了的。我做事认真、投入，有毅力、恒心，不过我不爱运动。有时学*是“三天打渔，两天晒网”，遇到阴雨天喜欢多愁善感一下。

　　当然，为了更好的认识自己，做出更好的规划，我也有做过相关测试——霍兰德职业倾向测验和MBTI职业性格测试。

　　霍兰德职业倾向测验，是著名职业指导专家Ｊ．霍兰德（ＨＯＬＬＡＮＤ）编制的，他的职业选择理论把职业分为六种不同类型，即现实型（R型）、研究型（I型）、艺术型（A型）、社会型（S型）、企业型（E型）、常规型（C型）。

　　MBTI职业性格测试主要测定：4种维度类型，4种性情类型，8个极类型，16个人格类型，并据此对人的性格做出推定，从而利用结果对被测者进行判定。

　　根据霍兰德职业倾向测验的测试结果，我属于SEI型，S型偏重；从MBTI职业性格测试来看，我是ESTJ，心理类型书SJ类，说明，从职业倾向上来看，我还是比较适合做护士这一职业的，比较务实果断，有耐心。当然也有一些不好的性格缺陷，比如不会很好的注意他人的感受，但我相信，在以后的工作与学*中我一定会有所改进和突破。

　　三、职业分析

　　当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存的一个圣神的地方。医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁等各项管理制度和相关政策。

　　首先，不得不说现在护理专业是国家的一个紧缺人才专业。尽管又制定相应的制度规定，但全国各大城市医院中的医护比例失调现象依旧十分严重，更不用说小城市。再加上由于计划生育的有效实施，中国的人口老龄化现象正日益严重，社区保健加速发展，社区护理也渐显其重要性。因此，护理人员的需求依旧十分巨大，我们的就业前景还是十分可观的。

　　从护理本身来说。从事这项工作的人要有很强的责任心，能吃苦，耐得住，因为它实行的是三班倒的上班制度（社区护士白班为主），作息不是十分的规律，而且考试十分的频繁。虽然现在我们无法感受巨大的就业压力，但我们的竞争还是存在。现在，学*护理的人越来越多，医院和社会对于护理人员的要求也越来越高，所以我们还是要不断地充实自己，不断地吸取新的知识，毕竟机会只给有准备的人。

　　四、计划实施

　　我打算将自己的计划分为三个方面：早期计划、成长期计划、后期计划。早期计划：

　　这一阶段的计划主要包括在校期间和实*阶段，是一个不断充实与调整的过程。

　　1、学好自己所要学*的专业知识，提高动手能力，娴熟自己的护理技能。

　　2、通过英语的四、六级考试，争取成为预备党员。

　　3、选修一些与日后工作有关的课程，如家庭急救，医院人际关系处理等，为日后实*工作打下基础。

　　4、积极参加各项活动，锻炼自己的各项能力，尤其是社团里组织的导医活动，提前接触医院的工作状态，如果可以，一次不差。

　　5、实*阶段，认识自己这份职业的高要求和重要性，做好人际关系处理，不断进行工作总结，努力调整，在实*阶段找到自己最合适的科室。

　　6、成功拿到护士执业资格证书

　　成长期计划：

　　这一阶段大概是毕业后的十年之内，我正式踏入社会的大熔炉参加工作，并在工作中不断的社会化，实现从学生到护士的转变，并为新的组织接纳的过程。

　　1、再一次认识和强调自己这份职业的高要求和重要性，带着责任心工作。

　　2、在新的环境中努力处理好人际关系，与其他同事相互协调合作，学会工作，救助护理病患。

　　3、克服学生时代的依赖心理，不要老想着得到高资历护士的帮助，锻炼自己处理事情的能力。当然也要避免急于求成的出现，细心聆听教导。

　　4、与同事积极交流经验，促进彼此，共同进步。

　　5、在最开始的两年内争取进入编制，努力认真工作，并在工作中总结经验，完成自我提高，十年之内职称变化争取上两级。

　　6、如果出现差错，不要找借口，要在自己身上找到原因，但也不能自卑，失去自信。

　　后期计划：

　　这一阶段的计划主要分两部分，一个是从业10~20年左右，另一个是25年之后。

　　在从业10~20年左右这一阶段属于拓展阶段，这一阶段，业务成熟，人际关系稳定，是寻找新的突破口的时期。因此，除了积极完成职位的晋升外，还要不断的进行有关专业方面的学*，如心理学，临床学等，活到老学到老，终身学*，不断进取。对于医院里新来的小护士们，积极地将自己这些年工作得到的经验告诉她们，并鼓励她们认真工作。

　　从业25年之后，首先，我的年龄已经到了一定的高度，所经历的事情也让我的心态发生了很大改变，成功已经不是我最看重的东西。当然这么多年的工作我也一定积累了不少的经验，因此，此时的我将会是以一个亦师亦友的角色出现在年轻护士的面前，继续在职业中发挥我的独特作用。

　　五、评估调整

　　俗话说的好，计划赶不上变化，因此，制定了计划并不代表就一成不变。众所周知，当今社会发展之快，可谓日新月异，我们护理人员也必须要与实俱进，根据实际情况随时调整。一般情况下，每半年根据自身发展和周边环境进行总结补充，有意外因素及时灵活修正。

　　调整原则：终目标要固定不变，可以通过多种途径最终实现终目标。

　　六、结束语

　　“说到不如做到”，计划总归是计划。诚然，计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空，因为，目标是通过不懈努力来实现的。也许我们的梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。一个人若要获得成功，就必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。我会充分利用规划书来鞭策自己督促自己认真完成计划的每一个任务，努力打拼出自己的一片天地。有梦想才会有希望，相信自我，勇前直前。相信我一定能在这个*凡的岗位创造出属于自己的奇迹。

　　生物技术的职业生涯规划书 4

　　一、自我认知

　　1、为人评价

　　(1)自我评价

　　对自己进行评估，总觉得很不实际，因为自己总是更加愿意去看到自己的优点，而不想去理会缺点，甚至刻意躲避。但是既然选择了对自己进行全面评估，我还是得正视自己。

　　我个人1.68m，稍胖，对于自己的外貌，我从不自卑，我有句座右铭，便是“放弃体型，专攻智慧与幽默”，我觉得做一个有智慧以及充满幽默感的人，他的生活一定会很阳光。

　　我的性格属中性，有时会很活跃，而有时又会很抑郁。我是一个很忠实的倾听者，虽然不能帮别人彻底解决困难，但是我非常乐意去倾听他们的心声。的确，我希望自己是一个乐于助人之人。

　　我对自己感到不满的是，我容易冲动，意志力不够强；对于别人，我会对向他们说过的话负责，但是，对向自己所说的，却不怎么坚持.另外，我过于单纯，很多社会上的现实事，我想的往往不够，考虑得不深，或许这也关系到我的阅历吧。

　　(2)他人评价

　　很多朋友觉得我是一个贤能淑德的女生，其实我不敢承受这个美好的词，它给我的压力很大。但细心我倒是乐意接受。在朋友眼里，我傻气，可爱，真诚，可以信赖。我的朋友很多，但好朋友我保持着一定量。我个人认为与人之交，重要的便是坦诚相待。同时，我也是一个重亲情的人，我很关注家庭成员的情况。但是我比较容易冲动，情绪容易受外界影响。有些情况下不够自信，从而导致组织能力比较弱。

　　2、职业生涯规划测评

　　这是通过一些测试所得的结果。虽然是资料书上的测试，不能尽信书，但是所得的结果很好的为我找到了恰当的词来形容我自己，有些甚至是我有时刻意回避的。这一点，其实让我看清了自己。

　　(1)兴趣方面

　　我比较喜欢与事物打交道，干有规律的工作，从事社会福利和助人工作，另外，也喜欢从事科学技术事业，喜欢具体的工作。对于每个人来说，兴趣都是广泛的，她只有不停地摸索、发现，才可能找到合适自己的职业。

　　(2)性格方面

　　具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要你认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但厌烦去做你认为无意义的事；与人交往较敏感，谦逊少言，喜欢关心别人并提供实际的帮助，通常不愿意把个人情感表现出来；尊重约定，维护传统；对大多数情况有强烈的个人反应。

　　(3)能力方面

　　创造力一般，管理潜能缺乏，指挥他人能力较差，独立性一般，社会性反应一般，沟通能力有待进一步加强，有一定的人际交往意识，愿与他人友好相处；关注细节，把握事实。

　　(4)价值观方面

　　我的职业价值观有3种类型：小康型，志愿型，技术型

　　虽然我不追求虚荣，但我憧憬优越，渴望有一定的小社会地位；我是一个有同情心的人，所以志愿性的工作，我是很容易接受的，也很乐意接受；我一直都觉得一个人要在社会上立足，那么就一定要有一技之长，因此，我觉得技术性的工作尽管有一定的要求，但只要有心学，一定可以做得很好的。

　　3、自我认知小结

　　很高兴我能正视自己，也很高兴通过各方评价，我看到自己有这样的优点的同时，也看到了存在的缺点。

　　通过以上的分析，我对我将来的工作有了点眉头。

　　由于现在是大一学生，对自己的专业没有进一步认识，因此具体的工作我还没有确定，但能确定的是，我适合在规范、传统、稳定的环境下工作，可以给他人提供服务或帮助；适合在责任清晰、有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作；适合需要细心观察和性要求极高的工作。

　　二、职业认知

　　职业是我们实现梦想和人生价值的*台，对于每个人而言，职业的意义体现在三个方面：，职业是人们谋生的手段；第二，它是人们与社会进行交往的一种主要渠道，它使个人以一定的社会角色进入社会；第三，职业是一个人实现人生价值的主要途径，能使个人的某些才能得到发挥和发展。

　　不管人生追求是否崇高，都要通过职业的方式去实现。

　　职业的特点有经济性，社会性，技术性，连续性，规范性，统一和差异性。

　　从这些方面来说，职业可以维持社会的运转，为社会创造财富，又能使个人维持生计，发展个性和承担义务。

　　然而对职业外部环境进行分析，认识环境对职业的影响是人在确定自己的职业之前所必须做的。

　　(1)学校环境华南农业大学是各学科协调发展的高水*教学综合性大学，拥有开展教学和科学研究的优越资本，具备为学生成长成才服务的良好条件，是国家人才培养和科学研究基地。学校办学历史悠久，师资力量雄厚。倘若我在学校里好好用心，我想我应该会从这里得到很多。说得好听不如做得漂亮，我得行动了!

　　(2)社会环境由于爆发金融海啸，进来经济不如以往，企业效益也略微有所降低，很多地方对人力资源的需求减少，导致职业选择和发展的机会有所减少，自然，也加重了就业局势的进一步严峻；由于大学毕业生的数量日益增多，国家领导们越来越重视他们的就业问题；在文化方面，国家支持多样化，引进先进外来文化与国内交流，更提倡创新，从而使得文化日渐丰富，繁荣自由；在科技信息方面，大家有目共睹，尖端技术、高新技术突飞猛进，势不可挡。

　　(3)行业环境我的专业是食品的生物工程，其行业方向就是食品。“民以食为天”，我相信，这个行业永远不会萎缩。尤其*几年，食品方面出现了很多严重的事故。猪肉精，毒奶粉……这引起了食品界的轰动，当然也引起了国家的关注与重视。这也使得各界人士对食品相关研究人员的能力提高了要求，同时也加深了对他们的需求。食品界人才的发展前景是曲折而可观的。

　　三、职业规划设计

　　(1)swot分析

　　s(优势)：集中精力，关注焦点；工作热情强烈，认真负责，值得信任；具有良好的协作技巧；能和他人建立起和谐友好的关系；讲究实效的工作态度，办事方法现实可行；乐于助人；心态*和，有冲劲。

　　w(劣势)：有些时候会感情用事；低估自己，难于维护自己的需要和利益；对反对意见过于敏感；工作紧张会压抑；对整体和将来重视不够；易被同时解决的太多工作弄得无所适从；管理能力较弱。

　　o(机会)：根据上面对外部环境的分析可知，食品这个行业面临着重大考验，但民以食为天，食品行业是不会那么快萎缩的!尽管*来出现金融危机，不过，食品的发展道路还很长。

　　t(威胁)：虽然前景可观，但是由于大学毕业生数量日益增多等种种现状，就业局势持续紧张；另外就是竞争力上升；各企业对人才能力要求增高。

　　(2)确定目标及实现路径

　　目前我是一个大一学生，所以对我来说，我的眼前目标就是：

　　首先，我要通过英语四级；由于我正在准备营养师的考证，所以我必须通过；其次，要过计算机等级考试；大三的时候通过英语六级，后交上令人满意的毕业论文，顺利毕业。当然，在校期间，我希望自己能找到适当适量的兼职工作，锻炼自己。比如，大一的第二学期我在饭堂帮厨，虽然辛苦，但是我也有了不少收获，既交了朋友，又赚了生活费。

　　其实这些都是每个作为学生的简单而实际的目标。这些短期目标的实现是简单而容易的，因为只有有心人，世上就无难事了。而我要做的就是充分利用学校的资源，坚定信心，好好学*，尽可能的不要浪费时间。说说英语吧，我比较薄弱的就是听力部分，所以我要利用闲着的时间来听听力，并且还要多读，就连看电影也尽可能看英文版的，一定要把英语给提高了。但其实重要的还是我要相信自己，虽是降分才来到华农，但大家的起点是没多大区别的，我要相信我可以做到更好的自己。

　　作为一份职业规划，除了短期目标，更应该想想长远一点的。虽然我很清楚计划不如变化，但是长期目标还是应该有的。

　　经过反复琢磨，我终于确定自己的首要目标是什么了：

　　首先，我想做一个健康食品研发者。我的专业是生物工程，本科四年毕业后，由于家里原因，我想直接出来工作，我暂时不想考研。但是我决定边工作边学*，努力做一个的健康食品研发者。大学期间，我会利用空余时间去上上网或者到图书馆去，甚至去拜访老师，利用他们提供的资料来完善自己对这方面知识的欠缺。并且时刻关心外界的行情，了解新动态，对比自己，看看有什么需要加强。对于一个学生来说，这也许有些空泛，但是，接下来的三年是可以发生很多事的。而且，既然我现在已找到目标，那么，在课堂上，我就应该不会再走神了，我也就清楚了接下来的三年，有什么在等着我完成了。

　　假如我的学历还不够我做一个研发人员，那么，其次，我会选择当一名营养师。目前我正在接受上课培训，准备考证，我知道考了证不能代表我就了不起了，我要做的还有很多，我得不断地吸收知识，还要善于分配及利用空余时间，接受实践机会，增加经验，做一位名副其实的营养师。当然，我的首要目标是不变的，营养师这个职业就像是汽车的后备轮胎，但尽管是后备，它一样还得充满气，一样还得是真才实料，只有这样，在有用之时，我才不至于不知所措。

　　(3)个人发展建议

　　要实现上面所讲的目标，简单一点来讲就是要充分利用有利资源不断学*，尽量多参加社会实践活动，或者找一些与目标靠*的兼职，锻炼自己，增加经验。

　　大学除了是我拓宽知识面的好地方，也是我为人处世、修身养性的地方。因此，我对自己提出了发展建议：

　　1、直接表达自己，说出现在的感受；

　　2、以更加开放的态度对待他人不同的做事方式；

　　3、做长远思考，加强对全局和可能性的关注，避免陷入具体事物而将方向忽略；

　　4、思考成熟后，再采取行动；碰到困难要坚持，别气馁；

　　5、在学校善于利用校内的有利资源，充实自己，提高自己的专业水*；

　　6、适当地做一些兼职，既赚取生活费，又赚取实践能力；

　　7、调整节奏，放松自己，适当松弛一下绷紧的脸；

　　8、说到做到。

　　其实，对于一个人来讲，计划与承诺永远都是那么容易讲出来的，但是计划不如变化，而且真真正正做到的又有多少呢?因此，我始终如一地相信，说得好听不如做得漂亮，行动才能证明一切!

　　四、评估及修正

　　在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在，会使我们与原来制定的职业生涯目标与规划有所偏差，这时需要对职业生涯目标与规划进行评估和做出适当的调整，以更好地符合自身发展和社会发展的需要。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。

　　1、评估

　　(1)内容

　　自我评价：根据个人价值观及个人知识能力水*判断自己是否充分发挥了才能，是否对自己的所为感到满意；

　　家庭评价：根据家庭文化看看家人是否理解我，支持我，帮助我。

　　社会评价：根据社会舆论、组织也可以知道外界对自己是否支持。

　　(2)时间

　　按月一次，每月一小结，半年一大结。

　　2、调整修正

　　a、记下每天学到的新知识，掌握的新技能，获得的新经验(这是职业的资本)

　　b、记下受到的肯定、觉得有收获或充实感的事情(这样能更明确自己的优势)

　　c、记下自己点滴的错误、令人厌恶或烦恼的事(这样可以让自己认清自己的弱点)

　　俗话说得好：计划不如变化。以后的路都是未知数，我们都不知道会发生些什么。根据评估内容来评价自己时，我们也许会发现此刻我们走的路已经偏离了我们当初确定下来的目标，那么我们只好修正当时的计划了。又对自己进行一次剖析，并用上面的三种方法对自己进一步的认清，及时的调整目标。

　　五、结束语

　　这份职业规划做到此时，我渐渐地发现，它的比赛结果已经不重要了，重要的是我从这份规划里学到了很多，虽然我写的内容也许实在不怎样，但那也不重要了，这并不是说我狂妄，而是想告诉大家，我收获到的是比比赛结果更有意义的东西——我自己。没错，在过去，我甚至不知道如何去向人介绍我自己，我说不出自己的优点，也时时在刻意回避缺点以致于我忘记了它。

　　生物技术的职业生涯规划书 5

　　一、职业规划的目的

　　职业生涯是指一个人从职业学*开始到职业劳动最后结束这一过程，为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的的职业工作经历过程？所以我们要对自己的职业生涯进行有效的规划。人的一生中，职业生活占据了一大部分，而职业规划能够好好帮助一个学*护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效的自我评估。因此，做好职业生涯的规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的影响。

　　二、我的人生格言

　　在前进的路上，只要我们敢走。路就在脚下。

　　在我们前进的路上，有许多的坎坷，但是，只我们敢迈出脚步，路就在我们的脚下。鲁迅先生曾经说过：世界上本没有路走，走的人多了，也便成了路。也是在告诉我们，只要我们敢走，路就在我们脚下。所以我用它来做的人生格言。告诉自己：前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。

　　三、我的职业规划

　　1、我的梦想：

　　在我选择护理专业的时候。我就梦想着自己能成为xx那样的人。让护理事业应为我而变的辉煌，变的灿烂。让自己的护理生涯变的更加多姿多彩。

　　2、我这一生要完成的几件大事：

　　第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识。让自己能很快适应科室的工作。

　　第二、在工作中不断探索自己的职业深度，研究自己的职业前景和要点重点。努力在专业刊物上发表属于自己的专业性论文。

　　第三、不断提升自己的职称。从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断努力，向主管护师、副主任护师、主任护师努力。

　　最后，努力在自己的职业生涯结束的时候捧回属于自己的xx奖。

　　3、理想依据：

　　A、我所学的专业符合我理想的前提。

　　B、我有信心和能力为我的理想而努力。

　　C、现在的护理事业正逐渐被人们重视。这也是我相信自己理想能够成功的依据。

　　4、我将在我有生之年，为我的理想不断努力。

　　四、职业生涯的规划

　　1、规划：随着以人为本的医院管理模式的广泛实施，我将用以下4个阶段发展来讲述我的职业规划。

　　A、找到一个相对合适的科室，能够符合自己所学的专业，能让自己在工作中好好应用自己所学的专业，现在加强护士职业生涯规划已成为医院人力资源管理的重要考察项目。

　　B、熟悉所属医疗机构的运行组成部分，将职业生涯规划应用到护士职业发展中，引导护士认识自我不断修正自己的职业态度盒职业精神。

　　C、能独立或协作完成护理任务。多与老护士沟通请教，建立起新的社会关系网。

　　D、认识自我，正视专业、计划未来，让自己能够看到美好的职业未来。

　　2、我的志向：成为正式的专业护理人才。

　　3、自我评价：将有利于护士的专业生涯发展与专业到护师的职业要求变成自己的追求。相信通过我的努力我一定能成功。

　　4、环境评估：目前就业环境比较适合护理事业的发展。

　　5、职业目标：在自己退出护理事业的时候能赢得南丁格尔奖。

　　6、职业生涯路线：由护士到护师，到主管护师，到副主任护师到主任护师。

中医康复治疗技术职业生涯规划书实用5篇（扩展6）

——建筑职业生涯规划书实用5篇

　　建筑职业生涯规划书 1

　　一、 前言 实现梦想的第一步就是要有梦想， 梦想是每个人的前进方向。一个切实可行的计划是成功的基础，美好的未来需要有个规划蓝图来指导。职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。

　　二、自我评定：

　　三、短期及长期职业目标： 职业理想：称为中国铁路工程总公司的建造师 长期职业目标： 国家注册一级建造师 XX年短期目标： 国家注册二级建造师 7年短期目标： 考取建造师证书 5年短期目标： 考取构造师证书 1年内目标： 加入真正的建筑公司实*、考取造价员证书 半年内目标： 专业课在班级前三名

　　四、职业分析

　　1、职业描述 建造师执业资格制度起源于英国，迄今已有150余年历史。目前，世界上许多发达国家均建立起该项制度。建立建造师执业资格制度，将为我国开拓国际建筑市场、增强对外工程承包能力有所帮助。因此，建立建造师执业资格制度也是与国际接轨、开拓国际建筑市场的客观要求。

　　我国建造师制度的法律依据《中华人民共和国建筑法》第14条规定：“从事建筑活动的专业技术人员，应当依法取得相应的执业资格证书，并在执业证书许可的范围内从事建筑活动。” XX年2月27日《***关于取消第二批行政审批项目和改变一批行政审批项目管理方式的'决定》(国发〔XX〕5号)规定：“取消建筑施工企业项目经理资质核准，由注册建造师代替，并设立过渡期”。人事部、***依据***上述要求决定对建设工程项目总承包及施工管理的专业技术人员实行建造师执业资格制度，出台了《建造师执业资格制度暂行规定》(人发[XX]111号)。

　　建造师分为一级建造师和二级建造师。英文分别为：constructor和associate constructor。建造师的分级管理既可以使整个建造师队伍中有一批具有较高素质和管理水*的人员，便于国际互认，也可以使整个建造师队伍适应我国建设工程项目量大面广，规模差异悬殊，各地经济、文化和社会发展水*差异较大，不同工程项目对管理人员要求不同的特点和实际需求。一级注册建造师可以担任《建筑业企业资质等级标准》中规定的必须由特级、一级建筑业企业承建的建设工程项目施工的项目经理;二级注册建造师只可以担任二级及以下建筑业企业承建的建设工程项目施工的项目经理。

　　不同类型、不同性质的建设工程项目，有着各自的专业性和技术特点，对项目经理的专业要求有很大不同。建造师实行分专业管理，就是为了适应各类工程项目对建造师专业技术的不同要求，也与现行建设工程管理体制相衔接，充分发挥各有关专业部门的作用。建造师分为两个级别，一级建造师的专业分为建筑工程、公路工程、铁路工程、民航机场工程、港口与航道工程、水利水电工程、市政公用工程、通信与广电工程、矿业工程、机电工程等10个。二级建造师的专业分为建筑工程、公路工程、水利水电工程、市政公用工程、矿业工程和机电工程等6个。

　　2、职业前景 一般来说，只要取得了资格证，收入都是较为客观的，有的公司的年薪甚至会达到五六十万元。罗国志透露说，正因为建造师职业高收入的光环，让很多小的建筑公司望而却步，纷纷聘请大公司的建造师兼职。随着国家建设的进一步繁荣，建造师将会成为越来越多的人眼中非常耀眼的职业。

　　3. 建造师的资质 建造师是以专业技术为依托、以工程项目管理为主业的执业注册人员，*期以施工管理为主。建造师是懂管理、懂技术、懂经济、懂法规，综合素质较高的复合型人员，既要有理论水*，也要有丰富的实践经验和较强的组织能力。建造师注册受聘后，可以建造师的名义担任建设工程项目施工的项目经理、从事其他施工活动的管理、从事法律、行政法规或***建设行政主管部门规定的其他业务。在行使项目经理职责时，一级注册建造师可以担任《建筑业企业资质等级标准》中规定的特级、一级建筑业企业资质的建设工程项目施工的项目经理;二级注册建造师可以担任二级建筑业企业资质的建设工程项目施工的项目经理。大中型工程项目的项目经理必须逐步由取得建造师执业资格的人员担任;但取得建造师执业资格的人员能否担任大中型工程项目的项目经理，应由建筑业企业自主决定。

　　4、建造师的地位和作用 建造师是受企业法定代表人委托对工程项目施工过程全面负责的项目管理者，是建筑施工企业法定代表人在工程项目上的代表人。工程项目施工是以建造师为首的生产经营管理系统，实行建造师负责制，建造师在工程项目施工中处于中心地位，对工程项目施工负全面管理的责任。只有通过以建造师为首的项目管理，才能实现施工项目的成本、进度、质量目标，最终给企业创造效益。

　　建造师是项目有关各方协调配合的桥梁和纽带，处在下面各方的核心地位。项目管理说到底是人的管理与协调，负责沟通、协商、解决各种矛盾、冲突、纠纷的关键人物是建造师。他对项目行使管理权，也对项目目标的实现承担全部责任。建造师是项目信息沟通的发源地和控制者，在项目实施过程中，来自项目外的重要信息、指令要通过建造师来汇总、沟通、交涉，对项目内部，建造师是各种重要指标、决策、计划、方案、措施、制度的决策人和制定者。

　　5、建造师的责、权、利 1)建造师的职责 (1) 贯彻执行国家和工程所在地**的有关法律、法规和政策，执行企业的各项管理制度。

　　(2) 项目总体控制计划及总目标确定后，建造师的职责之一就是将总目标分解，制定项目阶段性目标，划分出主要工作内容和工作量，确保项目阶段性目标的实现。

　　(3) 严格财务制度，加强财经管理，正确处理国家、企业与个人的利益关系。

　　(4) 履行合同义务，监督合同执行，处理合同变更，以合同当事人的身份，运用合同的法律约束手段，把项目各方统一到项目目标和合同条款上来。

　　(5) 及时决策建造师需亲自决策的问题，包括实施方案、人事任免奖惩、重大技术措施、设备采购方案、资源调配、进度计划安排、合同及设计变更、索赔等。

　　(6) 对工程项目施工进行有效控制，执行有关技术规范和标准，积极推广应用新技术。

　　2)建造师的权力 (1) 人事权：项目班子的组**员的选择、考核、聘任和解聘，对班子成员的任职、奖惩、调配、指挥、辞退，在有关政策和规定的范围内选用和辞退劳务队伍等是建造师的权力。

　　(2) 生产指挥权：建造师有权按工程承包合同的规定，根据项目随时出现的人、财、物等资源变化情况进行指挥调度，对于施工组织设计和网络计划，也有权在保证总目标不变的前提下进行优化和调整，以保证能对施工现场临时出现的各种变化应付自如。

　　(3) 财权：建造师必须拥有承包范围内的财务决策权，在财务制度允许的范围内，建造师有权安排承包费用的开支，有权在工资基金范围内决定项目班子内部的计酬方式、分配方法、分配原则和方案，推行计件工资、定额工资、岗位工资和确定奖金分配。对风险应变费用、赶工措施费用等都有使用支配权。

　　(4) 技术决策权：主要是审查和批准重大技术措施和技术方案，以防止决策失误造成重大损失，必要时召集技术方案论证会或外请咨询专家，以防止决策失误。

　　(5) 设备、物资、材料控制权：在公司有关规定的范围内，决定机械设备的型号、数量、进场时间，对工程材料、周转工具、大中型机具的进场，有权按质量标准检验后决定是否用于本项目。建造师可自行采购零星物资，但对于主要材料的采购权不宜授予建造师，否则可能影响公司的效益。若由材料部门供应的材料未能按时、按质、按量保证供应，建造师有权拒收或采取其他措施。

　　3)建造师的利益 目前，在国有建筑企业中，因建造师的权限较小，管理的面较大，付出的多，得到的少，久而久之，工作积极性下降，建造师变相敛财，影响企业效益，因此，要明确建造师的利益，改隐性收入为显性收入。

　　建造师部应进行独立核算，改变过去那种只干不算，几个项目的成本核算搅和在一起的作法。将人工费、机械费、材料费节约等作为考核指标，提取一定比例利润作为奖励基金，由建造师按规定分配。

　　建造师的最终利益是建造师行使权力和承担责任的结果，也是市场经济条件下责、权、利相互统一的具体表现。建造师按规定标准享受岗位效益工资和奖金，年终各项指标和整个工程项目都达到承包合同指标要求的，按合同奖罚一次兑现其年度奖励。

　　如果承包指标未按合同要求完成，可根据年度工程项目承包合同奖罚条款扣除风险抵押金，直至所有奖金全部扣除。如属个人责任，致使工程项目质量粗糙、工期拖延、成本亏损或造成重大安全事故的，除全部没收抵押金和扣发奖金外，可处以一次性罚款并下浮工资，性质严重者要按有关规定追究责任。

　　综上所述，施工建造师是对施工项目管理全面负责的管理者，也是施工项目的管理中心，明确建造师的责、权、利，并在项目管理中落到实处，也是建筑企业挖掘内部潜力和获取最大利润的根本途径。

　　五、人生规划： 毕业后再进行3年的学* 1、总体规划： 通过大学的学*，努力学好自身专业知识，掌握必要经营管理技能。积极参加社会实践，增强自己的社会实践经验。在寒暑假期间参加短期社会工作，进一步将理论运用到实际工作中去。

　　工作3年 考上二级建造师 工作5年 考上一级建造师 2、计划实施 203—XX年 学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，为专升本或就业做好准备(具体规划见后)。

　　XX—202018年 熟悉适应期：利用3左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的岗位和工作环境。

　　此阶段完成的主要内容及途径： 学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科。途径：参加进修、自学或函授、夜大或脱产等; 专业技能：较熟练，达到助理工程师技术水*，途径：专业学*、培训，熟悉工作环境; 个人发展、人际关系：在这一时期，主要做好职业生涯的基础工作，与同事友好相处，获得领导认同，打好基础，职位升迁暂不考虑。途径：加强沟通，虚心求教; 婚姻家庭：暂不考虑，有缘分可顺其自然，不强求; 生活*惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，形成较有规律的良好个人*惯，并参加体育活动，如跑步、打球等。途径：制定生活时间表，约束自己更好执行。

　　20xx—20xx年 稳步发展期：在此XX年左右的时间里，努力奋斗，使自己在本单位、本岗位上业务精湛，并小有成就。

　　此阶段完成的主要内容及途径： 学历、知识结构：在原基础上进一步提升自身学历层次，达到本科或研究生水*。途径：参加进修、自学或函授、夜大或脱产等; 专业技能：较熟练掌握本专业领域内的技术技能，达到工程师或高级工程师技术水*，并具有一定的生产技术管理经验。途径：参加专业培训，加强学术交流; 个人发展、人际关系：在做好与同事友好相处的基础上，使自己逐步成为单位的技术骨干，并充分发挥自身技术优势，能在技术管理岗位上有所小成。途径：大胆工作，敢于创新，充分利用网络、图书馆等条件不断学*新技术、新方法; 婚姻家庭：寻找另一半，注意品行、学历、家庭背景等因素，并结婚生子，购买住房，承担家庭责任，教育好下一代; 生活*惯、兴趣爱好：此阶段形成个人良好*惯尤为重要，生活工作压力最大，必须调整好自身状态，以保证能更好地投入到事业发展中去，定时参加体育活动，以增强体质。途径：制定生活时间表，家庭成员督促执行。

　　20xx—20xx年 事业有成期：此为职业生涯发展的黄金时期，应抓好这一阶段，使本人发展到个人事业的顶峰。

　　此阶段完成的主要内容及途径： 学历、知识结构：重点加强知识的更新，熟练掌握本专业领域技术技能，并成为技术权威，并具有较强的生产技术管理经验。途径：加强学术交流，虚心向年青人学*新技术; 个人发展、人际关系：成为单位的中流砥柱或中层领导，注意管理方法的学**结，加强对年青人的指导帮助，带动新一代快速成长; 婚姻家庭：在工作时注意处理好家庭与工作关系，保证家庭和睦; 生活*惯、兴趣爱好：前些年养成的良好生活*惯将成为现阶段宝贵的一笔财富，注意继续保持。

　　20xx—20xx年 发挥余热期：此时已退休，若体力、精力还不错，可继续参加业余工作，为社会尽自己的一份力量，同时也为充实自己的老年生活，注意劳逸结合，千万不得过分劳累，时间视具体情况而定，但若有不适就提前停止工作，进入下一时期。

　　20xx年以后 颐养天年期：忙碌了一辈子，该多多休息了。在家可养花弄草，闲庭信步，外出游览祖国大好河山，儿孙膝下承欢，尽享天伦之乐。这时候，我终于可以慢慢回顾自己过去走过的路，有可能的话还可以写一部个人回忆录。无论在别人的眼中我的一生过得如何，我总可以很自豪地在回忆录的最后一页写上两个字：成功! 六、结束语 有了目标，才会有动力。这份大学生职业生涯规划书就是给了我一个明确的学*目标和职业规划。我将会按着上面所写，亲身力行地完成好自己的学*任务和工作任务。使自己的一生过得更有意义。

　　是的，脚比路长，远方无论多远，只怕没有追寻的双足去抵达。人生亦是如此，我们不怕目标的高远，只怕没有追寻的勇气、热情、执著......只要头时时燃烧着坚定的信念，一往无前地进行下去，就会惊讶地发现——很多所谓的远方，其实并不遥远。用我们的热情和智慧扬起理想的风帆，用我们青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫，把握了方向;我们勤字开头，不懈地摇桨时，命运的闸门会向我们敞开，诱惑的人时刻也终将到来!

　　建筑职业生涯规划书 2

　　实现梦想的第一步就是要有梦想，梦想是每个人的前进方向。一个切实可行的计划是成功的基础，美好的未来需要有个规划蓝图来指导。职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的`时间和生命。

　　随着改革开放的大潮汹涌而至，建设范围急剧扩大，与此相伴相生的是建筑从业人员数量猛增，素质下降，管理脱节，导致原有的工程建设质量管理体制越来越不适应发展的要求，无法保证基本建设新高潮的质量控制需要。在建设范围迅速扩大的形势下，建筑市场总体技术素质下降，管理脱节,工程建设单位缺乏强有力的监督机制，工程质量隐患严重，社会上急需大量的建筑工程师专业人才。我根据社会发展的需要，对自己以后的职业选择为建筑工程师。我知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，我们对自己的职业生涯进行规划，就是放飞自己的梦想，去遨游寰宇。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，人生易逝。可未来却是掌握在我们自己手中，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去书写心中的梦想。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一*之地?因此，我试着为自己拟定一份职业规划，为将自己的未来好好的设计一下。漫漫人生，唯有急流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明彼岸。，为了实现自己的人生价值。

　　高中生的职业生涯规划不仅影响其文理科的选择和高考志愿的填报，还会影响以后的专业认同、职业决策、工作赞誉度和生活幸福感。因此，应该高度重视高中生的职业生涯规划，并对其进行有针对性的生涯辅导，不断增强高中生的职业生涯规划认识和能力。特作以下个人职业生涯规划。

　　一.自我分析

　　我的兴趣爱好：

　　我兴趣爱好比较广泛，我喜欢结交朋友，使我的生活变得更加的快乐，并且丰富我的人生。*时喜欢听音乐，喜欢听林俊杰的歌曲，我觉得他的声音让人听起来感到很温暖。我还喜欢阅读，因为阅读可以给人丰富的知识而且我希望成功，一个不喜欢阅读的人不能算是一个成功的人。有时候我喜欢一个人独处去思考，我会思考：最*都在忙些什么，最*在做的什么事是对的什么事是错的，怎么样做才能把事情做到最好。

　　我的性格类型特点：

　　我具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。

　　我务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。我善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢思维的思考和理论的应用。我对细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情。我与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下我有很强烈的情绪反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。

　　我做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，我依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。

　　我的长处：

　　1.工作热度、努力、认真，责任认识强，是值得信赖的一个人

　　2.能友好的与别人合作

　　3.做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法

　　4.我喜欢帮助别人，能为别人提供可靠的支持

　　5.我这种类型的人，大多数都具有出色的组织才能

　　6.我愿意在传统的机构中工作，而且尽心、尽职、尽责

　　7.连续地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作我也不会厌烦8.很强的目标和使命感，执着，能够独立工作

　　9.敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战

　　二.环境分析

　　未来智能建筑的发展方向提倡节能与环保。

　　在智能建筑设计、施工中，实现节电节能是重要的一环，国外先进的智能建筑系统节能率可达30%左右.中国是一个能源消耗的大国，其中建筑能耗占有相当大的比例。然而目前中国在智能建筑中，建筑节能远远落后世界先进水*，据了解现有建筑只有4%实现了节能。通过大力推广建筑节能材料、节能设备和系统，减少对电力的.过分消耗是实现节能减排，建设节约型社会的重要手段，但真正能做到这一点的建筑商很少，目前该领域仍然处于起步阶段，行业需要快速发展还有待更多推动性的措施。

　　中国的建筑节能工作已经走过了20多年的艰苦路程。在市场经济的推动下，随着住房体制改革的前进，房屋用能费用理所当然地要由住户承担，节约建筑用能势必逐渐成为广大居民的自觉要求，加上改善大气环境愈来愈迫切，要求减轻建筑用能带来的污染，建筑节能将是大势所趋、人心所向，是国家民族利益的需要。

　　智能建筑节能是一门新兴科学，与原有专业分工不同，它包含有建筑、施工、采暖、通风、空调、电器、家电、建材、热工、能源、环境、检测、计算机软硬件等许多专业内容，是许多专业学科交叉结合形成的，因此要发展智能建筑需要多学科专业人才彼此交流，共同努力。

　　要做好智能建筑节能工作，应考虑如下几个重点：

　　在建筑结构方面，绿色钢结构住宅将成为今后我国节能住宅的发展趋向。而发展绿色钢结构建筑的同时应遵循几项基本的原则。一是因地制宜。如陕北、山西地区的窑洞是冬暖夏凉的覆土式建筑，能耗比普通建筑低70%以上，这时就要考虑用不用发展绿色钢结构建筑、怎样发展绿色钢结构建筑。二是采用全寿命周期分析方法。在绿色钢结构建筑的设计、施工、使用、拆除再利用等方面，应尽量减小对环境的影响，城市建筑寿命应从目前的*均35年延长到70年甚至更久，因为延长建筑寿命就等于节能减排。三是低品质能源在建筑中的应用。建筑节能不仅包括降低能耗，还包括尽可能利用低品质能源对建筑内部进行整体性和基础性调温，比如利用地热能、太阳能等对建筑内部进行基础性调温。四是实行全过程控制节能，尤其应该建立专业的绿色物业管理机制。五是培育专业的技术队伍。

　　建筑内通过节能设备的应用及完善智能系统。中央空调系统和照明系统是建筑中耗能大户，应统一设计、集成优化，使其满足随外界的温度、湿度、光线自动调温、调湿和采光的变化。建筑中各系统采用的节能设备和智能化运行方法这是智能建筑的主要作用之一。

　　建筑职业生涯规划书 3

　　一 、自我剖析

　　认识自我就是进行自我探索，只有认真审视自己，剖析自己，挖掘自己的潜在才能，自我定位，这样才能扬长避短，精益求精。

　　(1)性格分析:

　　优点:有责任感，认真刻苦，团结同学，乐于助人，思维细腻，敢于创新，做事情贯彻始终，不辞劳苦。

　　缺点:做事过于较真，容易拘谨在细部，面对重大的抉择比较没有自信。

　　(2)个人兴趣:

　　喜欢绘画，摄影，阅览设计书籍，欣赏电子杂志，听音乐，和朋友一起集体活动。

　　(3)个人能力:

　　曾任职班干部，组织能力较强，有一定的协调能力，曾参加多项校园活动，策划环保时装秀，参加校级辩论赛，获得“辩手”称号，获取多项奖学金，取得“三好学生”称号等等。

　　二 、环境分析

　　(1)家庭环境:

　　家庭经济条件中等水*，父母都有自己的工作，家里还有个弟弟妹妹，家庭融洽和睦，生活愉快。家人对我的学*都很支持，希望我的专业能在出社会以后有一个很好的发展，成为一名设计师。

　　(2)学校环境:

　　我曾经就读于郑州一所大专，度过了充实的三年，三年的学*旅程让我学*不少东西，也让我有了更高的追求，对知识更加的渴望，于是我通过考试考取了专升本，目前我就读的是安阳一所二本学院，学校环境优美，设施齐全，师资雄厚，在学校学*了不同的课程:人体工程学、室内空间设计、建筑制图、房屋建筑学、装饰预算、计算机辅助软件设计等等，对于我来说是一个很有力地学**台。

　　(3)社会环境:

　　我国的经济水*日益提高，但是就业压力和生存竞争都相当的大，社会失业人数增加，下岗职工再就业率继续走低，劳动力市场供求矛盾突出，大学生竞争激烈，主要是应为大学毕业生日益增加，资历尚浅，行业知识薄弱，求职区域和范围都相对集中，对就业要求越来越高，对学历要求越来越高，经验要求越来越丰富，实践操作能力及社交能力、管理能力都有所要求，所以，当今的大学生应该有忧患意识，做到总格素质全面发展。

　　三、理想职业目标的确立

　　(1)目标职业名称:园林设计师

　　(2) 工作内容:园林设计师可从事建筑、室内设计、环境艺术、艺术园林、园林建筑、园艺等方面的工作。

　　(3)就业和发展前景:由于历史的原因，七十年代中国园林设计的发展受到了严重的影响，培养的这方面的专业人才非常少，形成了一个巨大的人才缺口。从七十年代后期开始，我国逐渐对风景园林规划给予重视，但是培养的人才还是非常少。我国每年毕业的园林设计专业人才不到一百人，而高级园林设计师更是少之又少，而现在我国经济发展形势转好，对这方面的需求就会增多，以应对当今社会的需要，需要培养更多的园林设计专业人才。

　　四、职业生涯规划设计

　　1.职业定向

　　通过对自己性格、优势与不足、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划

　　A.做一名高级园林设计师，并在该领域内取得一些成就

　　B. 做一名规划专业教师，并在教育领域有所建树

　　2.确定职业目标和路径

　　(1) *期职业目标 : 功过英语六级，考上研究生，或在设计公司找到工作，成为一名初级设计师。

　　(2) 中期职业目标:顺利读完研究生，工作一段时间积累经验，并开始创业。

　　(3) 长期职业目标 :继续进修，如果有机会，争取出国。

　　3.制定行动计划

　　(1) 短期计划

　　正在进行考研的复*，同时希望能通过英语六级考试，考研成绩一出来如果理想则好，若不理想则马上以找到一份不错的工作为目标，考研的事情再议。

　　(2)中期计划

　　在规划公司进行具体方案设计，积累经验

　　考上研究生，并创立自己的公司。

　　考取中级级园林设计师相关证书，争取成为大学教师。

　　(3) 长期计划

　　继续进修，取得更高的学士学位以及高级园林设计师证书

　　成为大学教师，并出国进修或工作。

　　4.备选方案

　　如果在某一时期不能实现自己的阶段目标，就要重新定位自己，如果是自身条件问题，应当考虑更努力的投身学*中，寻找自己的不足。比如说考研，能否考取是个未知数，但我一定会竭尽全力的，即使终失败了我也无怨无悔。若考研成功，我会更加发奋努力;当然，如果考不上，也不泄气，参加工作，在实际经验中也能收获很多，依然有很大的发展空间与潜力。

　　五、调整评估

　　所谓“计划不如变化”，在我们的人生道路上，会发生很多意想不到的事情，这些事情可能对自己有益，可能对自己不利，使我们原本规划好的事情发生改变。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整，以让我们的目标适应社会的发展，也会让我们自身不断进步。

　　在今天，人们的工作方式不断推陈出新，那么我们就要不断评估自己的资本，以随时调整自己前进的步伐。要取得事业上的成功，重要的是要不断更新知识、提升能力，才能保持自己的职业竞争力，逐步达到自己设定的职业目标

　　六、结束语

　　再好的计划如果不付诸行动都是空谈，所以行动至上。不管结果如何，至少奋斗过，不要让自己后悔和遗憾。

　　建筑职业生涯规划书 4

　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一*之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。

　　一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。

　　一. 自我盘点

　　自我介绍：我是一个当代专科生，学的是建筑工程技术。性格外向，爱打爱闹。*时喜欢上网，偶尔打打篮球，喜欢去图书馆看杂志类的书籍。自我感觉自己的优点是有理想，有追求，有一颗持之以恒的心。做事负责、喜欢交朋友，和同学的关系处的不错，动手能力较强。自己的缺点是缺乏社会实践经验，交际能力较差，口才欠佳。 为了弥补我的缺点，我决定利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。看一些 名人成功的经历和自传的书籍，好让自己知道怎么努力，往哪个方面努力。

　　二.大学三年规划

　　大一生活时空发生了很大的变化:由一个见识,交往,活动范围较为狭窄的天地进入一个见识较为广博,交往活动范围较为宽阔的天地;由上课,作业,考试及活动均由老师统一安排的环境,转化为需要自己来设计和安排的自觉学*,生活的环境。我深深的感受到了，一个专科生在竞争如此激烈的社会中，很难立足。所以我报考了自考本科，虽然每个周日都要去上课，不能像其他同学那样出去玩。但我知道付出总会有回报的，还有就是在大一不能挂科，因为一但挂科所有的荣誉就会与你擦肩而过。

　　大二因该是比较重要的一年吧，它是大一大三的过渡阶段。所以我觉得更得好好把握这一年，首先还是保证不挂科。其次是自考本科，争取在毕业的时候可以拿到本科证书。

　　大三是我在学校的最后一年了，就该出去实*了。我觉得我应该比较喜欢在工地干活，当一名技术员，不管工资多少，积累经验才是最重要的。并且在空闲时间为考二级建造师证书做准备，没有证书可能不会有很大的发展。

　　三专业介绍

　　主干课程 主要课程：建筑设计基础、建筑结构与建筑力学、建筑构造。 主要实践性教学环节：工地实*、建筑测绘实*、建筑认识实*。

　　养目标：培养德智体美等方面全面发展的，掌握本专业必备的基础理论知识和专业知识，具有本专业领域实际工作的岗位能力，适应建筑生产一线的施工与管理等职业岗位要求的高等技术应用性人才。

　　就业方向：建筑专业职业导向：建筑师，城市规划者，园林建筑师，施工项目经理。从事工业与民用建筑中的项目管理、工长施工员、预算员、材料员、质量员等生产操作、技术和管理工作。

　　可考取证书：建筑专业大专及以上毕业，可以考建造师，监理工程师，咨询工程师，造价工程师，建筑师，结构工程师，安全工程师等很多

　　四：社会环境分析

　　中国政治稳定，经济持续发展。越来越多地方正在开发，2008的奥运选择了北京，2010的世博会花落上海，一时之间，以此为中心的公共建设项目和相关商业项目纷纷上马，巨型体育场馆、奥运村、购物中心、会展中心、豪华公寓、**大楼拔地而起，中国的建筑设计因此而成为全世界瞩目的焦点!

　　中国***发展研究中心*日的一份研究报告称，预计2001年至2010年间，中国经济的潜在增长速度为7%-7.9%;而2011年至2020年，这一速度仍会维持在5.5%-6.6%。中央将城镇化和西部大开发作为面向新世纪的两大战略重点，城镇化意味着大量的农村人口转为城市居民，意味着需要进行大量包括城镇住宅、城市商业、市政基础在内的建设。

　　04年北京市***等16家单位联合主办的奥运经济市场推介会发布376个项目信息，包括22个重点项目和354个一般项目，总投资达到1350亿元人民币，青岛市目前初步确定的奥运项目有154项，按照与2008年北京奥运会帆船帆板比赛的关联程度，分为奥运必备项目、奥运配套项目和奥运相关项目三大类，总投资约780亿元人民币。

　　上海世博会事务协调局副局长周汉民在2004年市**例行新闻发布会上表示，上海世博会的投资约在300亿元。除此之外，从2000年开始的一系列规划设计已经让上海成为当代世界城市规划的创作室，02年紫竹科学园区、外滩源、北外滩、上海船厂、多伦路地区的规划设计;03年的外滩中央商务区、东外滩、复兴岛、293*方公里的临港新城、11.51*方公里的国际医学园区;所有这些概念性设计都将在05年进入细分型设计阶段，无疑又是一个极好的商机。

　　另据美国捷得建筑师事务所统计，2003年中国建筑市场的设计费用超过90亿美元，预计到2005年中国建筑市场上设计费总额可达百亿美元之巨。这的确是一块散发着诱人香气的巨型蛋糕!中国正在为所有的优秀建筑设计师实现宏大理想提供千载难逢的机会! 因此建筑学专业的就业前景还是相当不错的。

　　五：我的目标

　　没有目标的人生，就像一无人驾驶的小舟，漫无目标的地随风漂荡。必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。目标会使你胸怀远大的抱负，目标会使你在失败时赋予你再去尝试的勇气，目标会使理想中的我与现实中的统相统一。正如空气对于生命一样，目标对于成功也有绝对的必要。明确的目标是成功的基础，所以树立一个目标很重要。

　　在走向成功的过程中，不妨指导学生明确大目标和小目标的关系，按照实施的步骤排列起来依次完成，这样可以做得更快更好。

　　1、*期目标

　　建筑专业的相关学科，我都要认真学*，将专业所需的知识都收获囊中。同时，我要阅读大量的课外知识，这样才能扩展自己的知识面，开阔自己的视野。还有，我要增加自己的人脉，搞好人际关系。

　　我要考取各种与专业有关的证书，英语过级，参加各种能增强自己能力的活动，同时还要在大学期间积累社会经验。

　　2、长期目标

　　在社会工作中积累经验，增长自己在课本无法学到的实践知识，结合理论知识进行属于自己的创新。在工作之余，我还要学*各方面的知识，提高自己的能力，增长在校园无法接触到社会知识。努力提高自身修养。以后有一定的基础从事建筑环保材料，环保是现在我国**提倡支持，有利于环境的一件事，“节能减排治污”永久不熄低，环保建筑主要包括：低能耗高能效的建材、先进的绝热技术、充分考虑遮阳和日光利用的高性能集成窗系统、建筑气密性的处理、新能源和可再生能源系统的使用、高能效设备和用具的使用、区域热电冷联产技术等。

　　六：结束总结

　　以上是我的职业规划，虽然未来不定、前路曲折，仍还有很多要做，但明确了方向、选择了道路便是成功的开始。蓝图已然绘好，剩下的自是以奋斗的汗水去完成青春的拼搏。

　　社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。

　　建筑职业生涯规划书 5

　　进入大学，一下子从高中时代如上弦箭般的紧张沦落到无拘束的生活，人就很容易变得慵懒。*惯了高中时代的生活，上课、作业、考试及活动，都由老师或班主任统一安排。而到了大学，我们就像松了缰绳的野马，尽情玩乐，反而把最重要的学*丢一边了。所以，对于刚进大学的我们来说，要先把目标定下来，想想四年后的路我要决定怎样走？大学是一个全新的环境。步入这个环境的大学生，其实已经是半个社会人。作为一名新生，应该树立一个全新的意识：独立自主，自己来规划即将开始的大学生活。

　　一、规划学*，明确四年后要做的事，制定计划

　　刚到大学的时候，建筑环境与能源应用工程老师就说要在进校时就好好把握自己，尽快溶入角色。记得一定要把入门的基础学好。为以后打好基础。相比高中，大学中的学*，更多的是自学，明确知道自己想做什么，然后制定相关目标。作为我们美术学专业的学生，在学好专业的同时，还要学好普通话学*计算机知识，辅助自己的学*以及如何教育的知识，然后获得一些相关的证书，为将来的就业做好充分准备。

　　二、调整心理，你不再是尖子生，一切从零开始

　　首先要正确看待自己。在这里，我们的基础都差不多，不管你在高中是多么出色还是落后，在这里我们都是普通人，一切从0开始。

　　刚到大学，我们要先熟悉环境，适应大学生活。有的新生由于心里准备不足，高中时期的心理问题没有得到及时调整，而导致不能适应新环境，人际交往能力差，过分自备和不够自信。经过这个学期的学*，我明白大学和高中一样都是顶着很大的压力的。学*上的相互竞争，繁重的学*任务，紧张的考试压力以及期望与现实之间的差距等。然而由于胆量小，人际关系不是很好，有些时候失去了自我展示的机会，这些会心情烦躁，无心学*。大学一定要克服这种种的问题，要做好对抗挫折的准备。树立正确的价值观很重要，能有效提高抗挫折的能力。作为建筑环境与能源应用工程专业的学生如果能自觉地树立科学的价值观，就能正确认识挫折，分析挫折，就能克服挫折。同时也能更有效地控制自己的情感，提高分析问题和解决问题的能力。我们就会明确学*、工作和生活的`方向，无论遇到什么困难和挫折，都会心胸开阔，朝气蓬勃。

　　三、处理关系，增强自我吸引力，让大家肯定你

　　大学是个团体生活的地方，一个寝室四个人，大家的生活方式成长环境都不一样。所以彼此间要学会宽容和融合，不断磨合。没有必要因为自己是来自大城市的富家子弟，就自觉高人一等，态度傲慢无礼，这样的话必然会被别人排斥孤立起来。相反，更没有必要因为自己是来自贫穷山区，吃的穿的没别人好，而产生强烈的自卑感，认为自己比别人矮了半截，我想没有一个人愿意跟一个看不起自己的人交往。我想大家在同个团体里面，就是互相*等的，要互相关心和谅解。但在团体生活中特别是寝室生活中，新生一定要把握好人际交往的原则。

　　四、锻炼胆识，积极参与社团活动，拓展能力，建筑环境与能源应用工程专业的学生业注意锻炼，不要认为自己是学*技术的这些都不重要。

　　在大一时，遇到学生会和感兴趣的社团招新，我们都应该去试试，即使没有选上，也会让自己在竞选是锻炼胆子；若成功担任了职务，更能体会到这些工作真能锻炼人。因为在工作中我们会学会如何待人接物，学会如何对应土法事件，通过这些实践会比别人早进了社会一步。业有科别，术有专攻，我们都有自己的专业。在学好本专业的同时，还应再学些什么？自己在哪些方面的知识还应补充、提高？我们都要早作好打算。大一时除了尽快适应大学生活，还要注重培养自己的独立意识和能力，最好是积极参加各种课外活动，拓宽视野，发掘兴趣爱好。多方面锻炼自己。我们入学时就会碰到学生会和各个社团招新，要积极尝试，让自己走出与他人相处的第一步。而做这些工作的话容易与他人联系，可以提高自身的基本素质。而且在做相关工作中，能发现自己其他方面的能力。现在还是大一新生。到了大二我会开始尝试兼职、社会实践活动，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。作为建筑环境与能源应用工程专业的学生，任何兼职也可以使自己的职业素质得到提升。而一些与自己专业对口的兼职或者实*，能提高自己的职业技能，在将来的就业中赢得有利的砝码。

　　五、制定各年级目标

　　1.一年级目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况；参加学校活动，增加交流技巧；学*计算机知识，辅助自己的学*。

　　2.二年级目标：提高基本素质。主要的内容有：通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；英语口语能力增强，计算机应用能力增强。

　　3.三年级目标：建筑环境与能源应用工程专业学生提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会；学*写简历、求职信；了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。

　　4.四年级目标：工作申请，成功就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。

　　然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。预*或模拟面试；参加面试等。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

中医康复治疗技术职业生涯规划书实用5篇（扩展7）

——药品生物技术专业职业生涯规划书实用五篇

　　药品生物技术专业职业生涯规划书 1

　　一、自我认识

　　个人性格：活泼好动，反应灵敏，乐于交往，注意力易转移，兴趣和情绪多变，缺乏持久力。对人热情，喜欢交朋友。

　　职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学*并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

　　胜任能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 自我分析小结 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。*时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野等等。

　　二、职业生涯条件分析

　　家庭环境分析：家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学*费用为全额贷款。家里有四姐妹，除了我之外均在接受义务教育。我的父母亲的工作不够稳定，而且母亲患有肾病综合症，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,妹妹跳舞跳得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但都支持我们完成大学教程。

　　学校环境分析：我就读于昆明医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水*也较先进，任课教师也很负责。所在药学虽不是全校的学科，但专业课的.科目开设受到一致好评，毕业的就业率虽然不高，但我仍有信心;教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

　　社会环境分析：我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，**愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

　　职业环境分析：药学专业的就业方向十分广阔，具体而言有医院、科研院所、药厂、医药公司，国家药品管理机关等单位。在全国就业形势不容乐观的情况下，药科类毕业生的就业前景仍然普遍看好。 目前从教学资源情况看，各学校都没有扩招计划。对药学毕业生来说是一个机会。在岗位方面，毕业生到制药企业从事生产和销售居多，这方面人才也是企业招聘的主体。目前随着人们的生活水*在不断的提高,会对医疗,保健方面的需求会大大增加.所以只要你的技术够好,前景很好! 医药市场没有形成统一的规范。现在假药经常出现，药品质量得不到保障，导致消费者对很多药品心存怀疑。而且现在越来越多的人开始关注医药行业，导致行业内的竞争十分激烈。

　　三、具体行动计划

　　大一：目前处于大一下学期准备完了，努力各学科考试考过。

　　大二大三：争取更加努力学*，拿到奖学金。参加各种活动，从而锻炼自己的胆量。还有就是争取被评选成为预备党员，争取入党。充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，争取把各学科考试考好。培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备，希望自己能通过全国计算机等级考试。多看与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授。

　　大四：大四也就是实*时期，争取到好的实*机会，多多积累经验，认真踏实的学*，把自己学到的理论知识运用到实践中去。具备在经济领域从事具体药品的理论基础，接触了解药品流通程序。 积极工作，努力表现自己，希望能够得到实*医院的好评，以后找工作更容易。

　　四、结束语

　　计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。 每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。 但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。 未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落， 三分天注定，七分靠打拼!爱拼才会赢!

　　药品生物技术专业职业生涯规划书 2

　　（一）前言

　　社会高速发展，时间迅速推移，未来的竞争将更为激烈。作为新世界的大学生，应该对未来的清晰的规划。在大学这个小社会，可以很安逸也可以很忙碌，可以朝九晚五也可以碌碌无为，让我们随时随地地偏离正轨。所以现阶段上，我们应全面了解自身，明确前进方向，进一步为自己的人生做基奠。

　　（二）自我认知

　　1.性格分析

　　我的性格沉着冷静，稍微偏外向，做事谨慎，喜欢思考。业余时间爱交友，听音乐，更喜欢打台球。*时与人相处较好，喜欢创新，动手能力较强，做事认真，投入，但缺乏毅力，恒心，学**是“三天打鱼，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，不敢去尝试一些新事物，对失败和没有把握的事感到紧张和压力，对于别人对自己的评议很在乎，在公共场合不敢展现自己，有些害羞。

　　江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，真心向老师，同学，朋友请教，及时指出自己的存在的不足，并制定相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。

　　2.职业能力

　　能力优势，头脑灵活，有较强的上进心，思维推理的能力相对比较强，能够客观的分析和处理问题，对自己要求严格，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事物进行思考，将复杂的事物简化。

　　3.职业价值观

　　基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学*并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

　　自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。*时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多练练口才，多看一些课外书，拓展自己的视野等等。

　　（三）职业认知

　　我国人才的竞争日趋激烈，大学生的就业难，失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，**越来越重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

　　药学专业是一门涉及多种基础学科的专业，在大学期间需要学生学*多种基础型学科，如：无机化学、有机化学、物理化学、生物化学、英语、药品市场营销学，计算机等等，几乎覆盖了理工科的全部基础学科，而且，各种学科部分主次，一并收入囊中。

　　因此毕业之际，很多同学发现在药学领域还有广阔的天地有待研究和学*，现在的知识只是皮毛，还有无尽的宝藏需要挖掘。于是，有两种“挖掘宝藏”的方式应约而生，一部分人把社会当做宝库，深入开采；而另有一部分同学就为自己制定了考研或出国继续深造的发展计划。

　　在全国就业形式不容乐观形式的情况下，药科类毕业生的就业前景仍然普遍看好，所以药学专业的就业方向十分广阔，具体而言有医院、科研院所、药厂、医药公司、国家药品管理公司等单位。目前从教学资源情况看，各学校都没有招生计划。对药学毕业生来说是一个机会，在岗位方面，毕业生到制药企业从事生产和销售居多，这方面人才也是企业招聘的主体。目前，在随着人们生活水*的不断提高，会对医疗、保健方面的需求会大大增加，所以只要你的技术够好，前景很好！医药市场没有形成统一的规范。现在假药经常出现，药品质量得不到保障，导致消费者对很多药品心存怀疑。而且现在越来越多的人开始关注医药行业，导致行业内的竞争十分激烈。

　　（四）职业决策

　　1.目标确立

　　（1）职业目标：执业药师

　　（2）职业发展路线：考多种证—乡镇医院普通员工—边工作边学*→乡镇医院高级员工或县、市级人民医院高级员工

　　2.短期目标规划—大学三年目标

　　大一：目前处于大一阶段，努力把各学科考试考过，甚至考得优秀。

　　大二：争取更加努力，拿到奖学金。参加各种活动，锻炼自己，竞选班干部，弥补大一没能担任班干部的遗憾，从而锻炼自己的胆量。还有就是争取被评选为入党积极分子，争取入党。充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，争取把各学科考试考好。培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备，希望自己能通过全国计算机等级考试。多看与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识不仅仅局限于学校所教授。

　　大三：大三也就是所谓的实*时期，争取到好的实*机会，多多积累经验，认真踏实的学*，把自己学到的理论知识运用到实践中去，具备在经济领域从事具体药品的理论基础，接触了解药品流通程序。积极工作，努力表现自己，希望能够得到实*医院的好评，以后找工作更加容易。众所周知，当今的社会竞争之激烈，专科生比比皆是，尽管有些专科生能力的很强但很多单位不予考虑。但是由于现今挑选人才也很看重工作经验。虽然升本的机会不是很大，但是我还是希望能升本的，我会努力争取的。

　　3.长期目标规划

　　如果升本失败，那就进入事业探索期和事业发展期，预计时间为三年，希望进入任意医院工作积累工作经验，并且要一边工作一边深入学*，在努力工作的同时，还要争取扩大发展人际关系，和同事院长搞好关系，并且要养成好的生活*惯，抓紧时间参加体育锻炼。在此期间，还要努力挣钱，为自己的婚姻问题及出外深造积累资金。还应该利用关系及资金为自己谋取更好的工作岗位。事业成熟期，奋斗目标——县或市级人民医院工作。这必须利用关系及资金为自己谋取，当然，好的表现也是必须的，那时自己可以以成熟职业的姿态去处理遇到的事件，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。我还想拥有自己的药店，用自己扎实的理论基础和热情的服务去造福社会。

　　（五）结束语

　　梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学*，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为*年来用人单位的择才标准经历了很大变化--从最初专看学*成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是最关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。西安交通大学产业集团总裁岳华峰说："从一个企业来讲，我们需要的人才首先人品要好，有合作意识，心胸开阔。我们非常看重年轻人的创造性，光有文凭还不行，创造性思维非常重要。具备"T"型知识结构的年轻人是最受企业欢迎的人才。另外，组织能力、社会活动能力也是企业非常看重的素质。所以我要学的东西还有很多。对于工作后的`我们，更应该发挥自己长处，利用我们的知识和行动服务于病人，药师是个要不停学*的职业所以我们不可以放弃学*的时间，利用自己的年轻给自己充电。现代社会对人的能力提出了较高的要求。现代社会要求人具有很强的能力。包括：思维能力、动手能力、组织能力、交往能力、管理能力、综合能力、创造能力，等等。也就是说对人的能力的要求呈现出多样性，且每一种能力都有更深层次的要求。所以现在的人才不再是那些读死书的秀才而是多才多艺的万事通。所以我们在专业上应该是样样精的同时对于其他的我们可能用的到的专业知识也要样样通。这样才能适应社会的发展而不被淘汰。

　　总而言之我们应该珍惜青春时光，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战!

　　水无点滴的积累，难成大江河。

　　人无点滴的积累，难成大气候。

　　吃得苦中苦，方为人上人。

　　相信我通过努力，会有足够的恒心和毅力走向美丽！

　　药品生物技术专业职业生涯规划书 3

　　(一)基本资料：

　　李xx，男，1991年生，***。

　　家乡河北辛集市，农民家庭。

　　初中毕业于xxxx中学，高中毕业于xxxx高中。

　　现就读于天津大学药物科学与技术学院。

　　(二)个人评估：

　　优点：

　　能集中精力完成一件事，有坚持到底，不轻易言弃的性格；

　　喜欢挑战自己，追求完美，总是对自己提出高目标；

　　喜欢宁静，追求内心*和，抵制外界诱惑，能克制痴、贪、嗔之念；

　　对知识保持欲望，喜欢先进的书籍，推崇科学精神，对科学领域充满探索的热望；

　　对生活保持积极的心态，相信一切事情的发生都有其目的，并且有助于我；

　　经常与优秀的人们在一起，做到见贤思齐，观察发现周围人的优点并积极学*和借鉴；

　　积极锻炼身体，保持健壮体格，重视身体素质的提高。

　　缺点：

　　动手能力差；

　　社会经验少，不善于组织处理生活问题，不太了解人情世故；

　　自卑，在公众面前讲话有胆怯心理；

　　不注重细节，做事丢三落四，经常丢东西；

　　想法单一，不太灵活多变，又点古板、固执；

　　优柔寡断，在重大抉择面前拿不定主意。

　　(三)环境分析

　　1、社会环境分析

　　政策上，国家“十二五”建设规划明确表示对医药行业加强扶助和鼓励，医药行业将迎来新的发展黄金期，对药学专业的人才需求量将大大增加；另一方面，随着人民生活水*的提高和社会的迅速发展，人们越来越重视身体健康，对身体健康的要求越来越高，然而这又与日益加快的生活节奏和逐渐加剧的环境污染、生态变化情况形成矛盾。这将加大医药行业的市场需求，极大刺激医药行业的发展，提高医药科技工作者的社会地位和待遇，更有利于我们药学专业学生的就业和发展。

　　2学校环境分析

　　学*环境非常好，学术上有卓越的教授老师指导帮助，学院提供先进的、国际化的教学十分有利于学生出国深造；有十分热情、负责的老师主持学生日常工作，让我们学*生活很方便顺利；周围有一群为未来积极勇敢、坚持不懈地奋斗打拼的优秀同学，学院的学*氛围十分浓厚；校园学*环境十分优越，硬件设施齐全优良，学*资源充分；天津大学整体实力持续提升，社会声誉越来越好，学校毕业生就业情况良好，有利于学生的今后发展。

　　(四)职业目标

　　我的职业目标是成为药学研究专家、药学教授，主持一些重大药物研发工作并有所建树带动培养一批优秀的药学人才，推动我国药学科研领域的发展。根据自身的特点，我比较适合搞研究工作。

　　(五)实现步骤

　　大学阶段抓好两项工作，一是专业课的学*，实现高GPA分数，达到A成绩；再就是抓好英语出国考试的`准备。

　　在接下来的三个学年，严格要求学*，将各科成绩搞好，保证GPA上90分。为出国深造做好前提准备；

　　从大一暑假开始，参加英语培训班，加大学*英语的投入，在大三之前达到较高的GRE、托福水*，多次模拟达到GRE1350+，报证一次考试达成目标；

　　大三进入实验室后，重视实验经验的积累，实验技能的培训，培养严谨、求是实验素养。

　　研究生阶段留学美国专业TOP30大学的药学实验室，扎扎实实进修药学专业，最终取得优秀的科研成果，发表优秀论文，收获博士学位，并结交一批志同道合的科技人才。

　　回国从事药学研究和教学，开展自己的科研之路。

　　现在目标已经明确，一旦设定就不会轻易改变，在为之奋斗的过程中还需要虚心向周围人学*，从生活中学*。我深深地明白，只有目标还不够，只有雄心壮志还不行，要实现理想，只有行动、行动还是行动。我会为之努力奋斗，兑现自己的规划和理想，实现自己的人生价值，为社会做出有意义的贡献!

　　药品生物技术专业职业生涯规划书 4

　　一、自我认识

　　个人性格：活泼好动，反应灵敏，乐于交往，注意力易转移，兴趣和情绪多变，缺乏持久力。对人热情，喜欢交朋友。

　　职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学*并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

　　胜任能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 自我分析小结 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。*时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野等等。

　　二、职业生涯条件分析

　　家庭环境分析：家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学*费用为全额贷款。家里有四姐妹，除了我之外均在接受义务教育。我的父母亲的工作不够稳定，而且母亲患有肾病综合症，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般，妹妹跳舞跳得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但都支持我们完成大学教程。

　　学校环境分析：我就读于昆明医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水*也较先进，任课教师也很负责。所在药学虽不是全校的学科，但专业课的.科目开设受到一致好评，毕业的'就业率虽然不高，但我仍有信心；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

　　社会环境分析：我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，**愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

　　职业环境分析：药学专业的就业方向十分广阔，具体而言有医院、科研院所、药厂、医药公司，国家药品管理机关等单位。在全国就业形势不容乐观的情况下，药科类毕业生的就业前景仍然普遍看好。 目前从教学资源情况看，各学校都没有扩招计划。对药学毕业生来说是一个机会。在岗位方面，毕业生到制药企业从事生产和销售居多，这方面人才也是企业招聘的主体。目前随着人们的生活水*在不断的提高，会对医疗，保健方面的需求会大大增加.所以只要你的技术够好，前景很好! 医药市场没有形成统一的规范。现在假药经常出现，药品质量得不到保障，导致消费者对很多药品心存怀疑。而且现在越来越多的人开始关注医药行业，导致行业内的竞争十分激烈。

　　三、具体行动计划

　　大一：目前处于大一下学期准备完了，努力各学科考试考过，甚至考得。

　　大二大三：争取更加努力学*，拿到奖学金。参加各种活动，从而锻炼自己的胆量。还有就是争取被评选成为预备党员，争取入党。充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，争取把各学科考试考好。培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备，希望自己能通过全国计算机等级考试。多看与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授。 大四：大四也就是实*时期，争取到好的实*机会，多多积累经验，认真踏实的学*，把自己学到的理论知识运用到实践中去。具备在经济领域从事具体药品的理论基础，接触了解药品流通程序。 积极工作，努力表现自己，希望能够得到实*医院的好评，以后找工作更容易。

　　四、结束语

　　计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。 每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。 但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。 未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落， 三分天注定，七分靠打拼!爱拼才会赢!

　　药品生物技术专业职业生涯规划书 5

　　一、自我认知

　　1.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

　　2.个人特质：观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学*；喜欢独立工作。

　　3.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学*并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

　　4.胜任能力：能力优势，头脑灵活，有较强的上进心，逻辑推理能力比较强，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格；能力劣势，不善于与人交流有时缺乏自信，自制力也比较差，不能很好的控制自己。

　　自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。*时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野等等。

　　二、职业认知与决策

　　我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，**愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

　　药物制剂学毕业后可从事药物制剂研究、开发、生产及质量管理，能够在制药企业、医院药剂科、研究所及药政管理部门从事药物制剂研究、开发、生产、各类医药经营、生产单位和医疗卫生单位，从事药品制剂、质检、管理、购销、问病给药等工作。由于药物制剂专业以现代制药企业人才的需求为依托，加上其就业面广阔，证明药物制剂专业人才将具有良好的就业前景。

　　三、职业选择分析

　　1.我的职业选择：第一，是执业药师；第二，是药物研究人员。

　　2.我的选择路径：考多种证——复旦药学研究生——进理想全球500强

　　3.与职业选择目标的差距：主要是在专业知识上，还有很大的差距，这需要我有很强的耐心，和对工作的热爱。这也需要我在今后的学*中不断努力提高。

　　四、未来三年的行动计划：

　　1.考研计划：20xx—20xx学年这是考研的冲刺时刻，大部分的时间就要放在考研上，争取考上自己理想的专业的研究生。

　　实*计划：我们学院大四有生产实*，争取在这些实*过程中，提高动手能力，为以后的工作打好基础。要做一个有理论也有时间的大学生

　　2.长期计划：

　　1）在努力工作之余，不断学*各方面的知识，增长各方面见识。

　　3）坚持锻炼身体。

　　4）汲取他人各种优点，不断发现自己的不足，并不大的予以改正，不断提高自身的修养。

　　5）扩大自己的交际圈，享受友谊。

　　五、职业规划总结

　　作为一名药学专业的学员，只学*书本知识是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们，所以，我即将深入到基层在药品销售岗位接受锻炼。零售药店与医院药房的不同，医院药房的药师只需凭医师处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员，所以，销售人员在对顾客销售药品时，要尽可能的多向顾客说明药品的用途及性能，对每一个顾客负责。实现自己的价值，为人民服务。