1、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
2、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
3、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
4、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
5、要跑得快到好像被追债似的。
6、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
7、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
8、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
9、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
10、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
11、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
12、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
13、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
14、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
15、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
16、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
17、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
18、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
19、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
20、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
21、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
22、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
23、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几*崩溃！
24、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
25、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
26、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
27、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
28、我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多
29、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
30、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
31、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
32、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的'大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的**凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
33、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
34、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
35、好好学*，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
36、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
37、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
38、跑步锻炼的不是体能而是意志。
39、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
40、在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
41、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
42、每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
43、大脑的力量在于运动而不在于静止。
44、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
45、今日不运动，来日悔晚矣。
46、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成*惯
47、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
1.没有什么东西是过不去的，只有自己跟自己过不去，爱情里的伤害也是这样。
2.人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。
3.人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
4.现实说、人不可太骄傲，不然什么都会消失的。
5.人最痛苦的就是失望。真正快乐的人动力十足。(作者：安迪教父)
6.不要随随便便评论别人，他们的经历只是你们没有经历过的罢了。
7.你无法让世界为你改变，也无法让别人为你改变，唯一能改变的只有自己。
8.失败是什么?没有什么，只是更走*成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
9.辈子碰到一个爱你的人不容易，别叫爱你的那个人把心拿下来缝了又补，这样会很疼。
10.一个人过，干净利落。
11.人生处处有考验，人生时时被考验。
12.你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要*惯走人茶凉。
13.先做小事，先赚小钱。这是为了累积坐大事赚大钱的.条件。
14.心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。
15.所谓爱，就是当感觉、热情和浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。
16.凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。
17.比你强的人是不会嘲笑你的，那都是比你弱的人才会干的事！目的是把你变得跟他们一样弱。张开大嘴四处嚷嚷只是人的本能，闭上嘴巴用心思考才需要人的智慧。
18.命运是改变不了的，改变自己才能决定命运。
19.总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人。
20.世间总是阴差阳错太仓促形不成拥有。
21.不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上连背影都不会存在。
22.没有一劳永逸的开始，也没有无法承受的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
23.随心所欲不逾矩的那份自在和心胸才能真正包容收纳万物。所谓物格指的是内在而非表象。某些人表演得再貌似高尚和淑女也终究抵不了内心肮脏的事实。时间而已。
24.最难过的莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
25.知我者为我心忧、不知我者问我何求。
26.千万别入错行。人情有牵绊，恩怨的纠葛，转行可不是那幺容易的呀。
27.做人要学会聆听，听智者之言可以启迪智慧，听批评之言可以反躬自省。
28.自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
29.当你穿上了爱情的婚纱，我也披上了和尚的袈裟…
30.行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
31.虽然我还没遇见你，但我一定会爱上你。
32.大概是经历的事情太少，一点点小事也能在心里掀起轩然**。
33.除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。
34.能打败不安的，只有安定，能给予救赎的，只有自己。
35.只有我们最落魄的时候，才能遇到最真挚的情感。
36.心境，每个人成长的源泉，或笑或乐，或苦或累，当你真正的痛苦过，感悟过，你才能真正感悟到成长，找到心中的净土，心境。
37.这生命的最爱，在下一世连一点痕迹也不会留下。爱着的人啊，好好握着她的手，下辈子，你的身边就不再是她了。到了来生，你是否还记得自我曾爱过谁？
38.不需要花心思讨好讨厌你的人，多解释反而狼狈，就让他随心所欲的讨厌你吧！花心思讨好你爱的人、爱你的人，值得太多了！
39.多动脑累不坏你，好多事情你一定要学，但是不一定要做，学到手总有用上的一天。
40.无论做什么，不管想什么，初心是什么，结果得到什么，你都要善良，一如既往。
1、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
2、岁月催人老，运动抗衰老。
3、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
4、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
5、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
6、跑步的过程，就是不断进取的过程。
7、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
8、生活就是运动。人的生活就是运动。
9、心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
10、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
11、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
12、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
13、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
14、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
15、跑步是一种积极的人生态度。
16、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
17、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
18、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
19、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的`时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
20、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
21、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
22、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
23、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
24、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
25、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
26、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
27、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
28、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
29、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
30、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
31、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
32、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
33、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
34、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
35、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
36、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
37、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
38、今天不想跑，所以才去跑。
39、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
40、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
41、坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
42、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
43、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
44、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
45、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
46、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
47、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
48、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
49、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
50、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧好久没有穿这么运动出门过了。
1、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
2、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
3、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
4、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
5、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
6、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。
7、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
8、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
9、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
10、大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
11、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
12、岁月催人老，运动抗衰老。
13、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
14、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
15、最美的一天，早上去跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
16、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
17、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
18、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
19、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松――整个动作显得优美而富有弹性。
20、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几*崩溃！
21、跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的.一个补充，可以让你坚持跑步。
22、如果你想聪明，跑步吧！
23、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
24、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
25、要跑得快到好像被追债似的。
26、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
27、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
28、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
29、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
30、最*几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
31、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
32、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
33、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成*惯
34、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
35、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
36、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
37、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
38、跑步的过程，就是不断进取的过程。
39、过了十天，伤口终于快好了，重新开始夜跑，第一天打卡成功。
40、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
41、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
42、有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
43、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
44、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
45、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。
46、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
47、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
48、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。
49、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
50、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
51、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
52、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
53、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
54、三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
55、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。
56、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
57、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
58、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
59、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
1、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
2、岁月催人老，运动抗衰老。
3、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
4、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
5、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
6、跑步的过程，就是不断进取的过程。
7、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
8、生活就是运动。人的生活就是运动。
9、心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
10、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
11、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
12、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
13、使我们视而不见的.光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
14、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
15、跑步是一种积极的人生态度。
16、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
17、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
18、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
19、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
20、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
21、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
22、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
23、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
24、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
25、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
26、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
27、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
28、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
29、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
30、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
31、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
32、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
33、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
34、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
35、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
36、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
37、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
38、今天不想跑，所以才去跑。
39、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
40、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
41、坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
42、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
43、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
44、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
45、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
46、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
47、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
48、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
49、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
50、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧好久没有穿这么运动出门过了。
1、跑步吧，最*很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
2、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
3、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。
4、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
5、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
6、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
7、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
8、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
9、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
10、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
11、跑步这种无聊、孤独的.运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
12、勃勃生机，跑步第一。
13、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
1、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
2、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是*惯与坚持。
3、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
4、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
5、最*饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
6、心情不爽，只好用跑步来发泄了。
7、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
8、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
9、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
10、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
11、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
12、最*在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
13、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
14、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
15、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
16、最好的*惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的'放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
17、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
18、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
19、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
20、心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
21、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
22、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
23、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
24、坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
25、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
26、跑步的人都是热爱生活的人。
27、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成*惯
28、现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
29、在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
30、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
31、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
32、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
33、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
34、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
35、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
36、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
37、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
38、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
39、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
40、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
41、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
42、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
43、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
44、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
45、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
46、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
47、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
1、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
2、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！
3、生活就像骑自行车，要想保持*衡就要不断运动。
4、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
5、岁月催人老，运动抗衰老。
6、跑步是隐忍的过程，一路上身体的疲惫，内心的挣扎，以及到达终点时精疲力尽的虚脱，只有跑者才懂得
7、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
8、只要还跑在路上，我就可以断定，美好的事物，一定会发生。
9、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
10、我喜欢跑步，带给我的健康，也喜欢跑步是有一个明确的开始和结束的这个事实
11、所有的可能性，都在你跑下去的路上
12、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
13、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
14、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
15、我难过的时候*惯去跑步
16、当我停下脚步，我相信一定还有人，继续奔跑。
17、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
18、软弱的人委屈会流泪；奔跑的人却宁愿流汗。
19、跑完两个字：痛快！
20、让我们停住的，有时候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙
21、宁愿要跑不完的遗憾，也不要停滞不前的旁观
22、你跑过的路，每一步都算数
23、随风奔跑自由是方向，奈何腿短没力量
24、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
25、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
26、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
27、我们不用为了天亮去跑，跑下去，天自己会亮
28、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡
29、跑步真的会使人快乐，它会分泌多巴胺，仅次于谈恋爱
30、今日不运动，来日悔晚矣。
31、跑步最好的时间是10年前，其次是现在
32、跑在风里，是热爱生活的开始。
33、跑1年，看到的是终点；跑10年，看到的是无限。
34、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
35、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动，独自跑步，不受约束，没有羁绊，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远
36、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多
37、迈开脚步，跑出速度
38、我跑因为我享受它，不是每次都享受，而是绝大多数时间都很享受，我跑是因为我一直在跑，不是为了训练，而是为了跑而跑
39、因为不想跑，所以才继续跑，这才是长跑者思维
40、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生
41、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
42、岁月催人老，运动抗衰老。
43、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
44、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
45、跑步的过程，就是不断进取的过程。
46、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
47、生活就是运动。人的生活就是运动。
48、心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
49、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
50、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
51、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
52、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
53、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
54、跑步是一种积极的人生态度。
55、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
56、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
57、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
58、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
59、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
60、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
61、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
62、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
63、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
64、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
65、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
66、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
67、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
68、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
69、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
70、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松――整个动作显得优美而富有弹性。
71、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
72、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
73、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
74、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
75、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
76、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
77、今天不想跑，所以才去跑。
78、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
79、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
80、坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
81、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
82、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
83、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
84、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
85、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
86、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
87、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
88、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
89、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧好久没有穿这么运动出门过了。
90、跑步不会死，但是不跑我想死！
91、跑步锻炼的不是体能而是意志。
92、每一天，跑步是一个巨大的问号。
93、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
94、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
95、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。
96、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
97、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
98、谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
99、跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲。
100、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
101、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
102、跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的*惯。
103、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
104、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
105、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
106、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
107、跑步如同人生，只要你不断努力，就没有失败一说。
108、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
109、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
110、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
111、做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。
112、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
113、体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
114、青春就是热气腾腾的奔跑体，别让你的青春耗在等待犹豫彷徨中。奔跑吧，少年！
115、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
116、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
117、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
118、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的**凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
119、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。
120、人总把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见。
121、现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
122、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几*崩溃！
123、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
124、有跑步的日子，都是好日子。
125、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
126、跑步有晨跑，夜跑，慢跑，还有雨跑――雨中跑，跑成个落汤鸡。
127、日子匆匆到除夕，发个短信送如意。灯笼高挂对联贴，来年万事皆顺利。送走兔年应龙年，来年又是幸福年！
128、跑步，让我不再轻易迷失在各种里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。
129、请你一定不要停下来成为你想成为的人。
130、只要迈开脚步，地球自转也能带你向前一步。
131、骏马是跑出来的，人也一样。
132、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
133、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
134、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
135、忘掉一个人真的好难在清华读了四年本科又保研三年了还是忘不掉她靠在我一米八五的肩膀时的样子。
136、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
137、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。
138、因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
139、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
140、国际脸孔***用。
141、失去你们天会塌，一生姐妹比天大。
142、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧。
143、不怕慢，就怕站。
144、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
145、让我最自豪的一件事是：坚持跑步，毕竟我是个三分钟热度的人。
146、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
147、说了你又不听，听又不懂，懂又不做，做又做错，错又不认，认又不改，改又不服，不服也不说，那叫我怎么办？
148、你嘲笑我盲目追星太幼稚，我可怜你潦草一生不敢爱。
149、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
150、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个*衡。
151、有能耐你就把你搬迁到我心里，没能耐你就从我心里搬出去
152、就算你是我的优乐美，我也要把你扔进垃圾桶
153、慢慢地走在广场中央，脚下，是软绵绵的草。你看，天空上，月亮的旁边，有一颗特别闪亮的星星。星星伴着月亮，月亮伴着星星，就像，你伴着我，我伴着你。
154、冬天下雪时候，和家人、未来恋人一起吃年夜饭、一起堆雪人的喜悦。
155、回忆总是美好的，但是无意间还是会掺杂一些物质性的东西。
156、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚*。
157、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。
158、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
159、奋斗，不是嘴上说说那么简单，要用实际行动来证明
160、结识新朋友不忘老朋友，多少新朋友变老朋友。
161、不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。
162、亲爱的亲爱的，我们还能走多久，
163、如若不然，我该用什么去缅怀过去。
164、一生中有很多的��眩�但不同的��岩���自己�┰辍�
165、不同地方的女生碰到男朋友前任的反应~主要看最后一个。
166、每个人的结果都是死亡，只是中间的过程不同，我们活的就是那个过程。
167、我们在这冰凉的世界认识新朋友就相当于在相互取暖了真好。
168、原以为你总是人群里的焦点，最璀璨的那颗明星，现在才明白，是我对你的关注太多。
169、成功者永不放弃，为设计而执着。
170、最*的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
171、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
172、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
173、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
174、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
175、好好学*，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
176、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
177、跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
178、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
179、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
180、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
181、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
182、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
183、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
184、跑步的过程，就是不断进取的过程。
185、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
186、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
187、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
188、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
189、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
190、最*压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
191、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
192、真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
193、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
194、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
195、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
196、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
197、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
198、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
199、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
200、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
201、最好的*惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
202、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
203、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
204、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
205、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个*惯：运动看书以及想你。
206、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
207、要跑得快到好像被追债似的。
208、*两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
209、现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
210、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
211、总有那麽一个人，被遗忘在时间的洪流里，却一直长住在心底，不是从来没有想起，而是打从心里的害怕去回忆，就这样相安无事的渡过了好多好多的曾经然後，可能因为一句话或一首歌，就让所有的模糊都变得清晰，这才发现，原来痛一直都在心里，从未消散远去，只是一直都没有人敢去提醒而已
212、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
213、一个人无所顾忌奔跑大笑，一个人说走就走的旅行，一个人慢慢挑选喜欢的书籍
214、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。
215、那些远在它方的人儿们，此刻是不是也在奔跑，奔跑没有理由，奔跑只是为了奔跑
216、我的文字隐藏着谁都看不懂的心情。
217、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
218、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
219、你不应该怪罪我的，我没办法多花笔墨在描述你我之间。我们的相处和记忆都太短暂，它甚至不够我捏造成一个具象，去摆在你的面前取悦你。我也不应该怪罪你的，我应该认识到分离就是常态，是我骨子里难以与人相处的本性和我咄咄逼人的幼稚撕扯开距离。
220、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。
221、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个*衡。
222、人生的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过，不曾奔跑过。
223、不要老爱说x人家妈妈、人家的妈妈有爸爸了、
224、奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以*缓
225、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
226、要女生漂亮还懂事你野心可真不小。
227、你的世界我进不去可也出不来
228、如果七夕没有收到你男朋友的礼物
229、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
230、些人，我以为淡了，忘了。可还是不起提
231、奔跑，不一样的步伐，我愿意配合你们的脚步
232、在温柔的花儿，也会在危险的时候发飙。
233、慢慢地走在广场中央，脚下，是软绵绵的草。你看，天空上，月亮的旁边，有一颗特别闪亮的星星。星星伴着月亮，月亮伴着星星，就像，你伴着我，我伴着你。
234、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
235、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
236、至少花费一些你训练的时间，你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。
237、当看见那些早出晚归的农民，在晚霞的辉映下回家时，那张写满疲倦的脸上却洋溢着朝霞一样的笑容。
238、毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。
239、你千百次在我的梦里出现却只给我背影
240、“为什么暑假在~月”“因为大热天学校不想交那么多电费”
241、在最好的年纪，别辜负最好的自己，用最好的自己，来遇见最美的你，最美的你，用我最好的年纪保护你。
242、给一个红包，可祝福一心一意，至死不渝。
243、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
244、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
245、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
246、每个人的结果都是死亡，只是中间的过程不同，我们活的就是那个过程。
247、见不到你的时候，心里有好多话想和你说，你在身边
248、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。
"早上有个**打电话给我，说我老婆因剽窃公司文件给抓了。简直是家门不幸啊，我李家世代清白怎么就出了这么个不成器的。我连忙表示多少钱都不是问题，但我一定要见见我那个素未谋面的老婆。"
250、你在我的特别关注里我却不在你的聊天记录里。
251、���的盛宴��是一��缺口�A�a出的是我��的幻想
252、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
253、我给了你闭上眼睛捂住耳朵的信任。就算全世界都说你错了，你否认我也信。
254、我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。
255、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
256、忧虑是奇特的染发水，经常使用能使黑发变白发。
257、从今天起做个难相处的人尽情给不喜欢的人甩脸
258、没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。现在，我把爱情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好?
259、如若不然，我该用什么去缅怀过去。
260、你说三天之内杀了我，可我网络延迟，五天后才收到。
261、冬天下雪时候，和家人、未来恋人一起吃年夜饭、一起堆雪人的喜悦。
262、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。
263、假如胖是一种罪的话，那我一定是死刑犯了
264、一个人在陌生的地方，走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。
265、一开始，我们知道总会有一个收尾。
266、�覆缌o�h醒��后���豆��Z实�社荟孓?
267、同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车方式不同，结果就不同。同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受态度不同，结果相异。
268、什么叫生不逢时？就拿看电视来说吧。小时候只能乖乖地陪着父母看新闻联播、铁道游击队。好不容易当家作主了，又只能陪着小孩子看喜羊羊和光头强。
269、有秘密的感觉很微妙，那种淡淡的顾虑，诱惑沉沉。
270、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
271、merrychristmas，不管未来会如何变化，但是我对你真挚的祝福是不会变的。
272、今天刚碰到一个，我和朋友买奶茶的时候，旁边一个小哥哥突然和朋友搭讪，说：小姐姐，其实我有点怕你。朋友一脸懵逼：我看起来很凶嘛？然后小哥哥说：因为我怕老婆
273、如果每当想你的时候，我将得到一朵鲜花，我希望我将永远在花丛中荡漾
274、最佩服三种人早上闹钟响一遍就起床的喝酸奶不舔盖的说过晚安立马就去睡的
275、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
276、生活不可能总是一帆风顺，但如果你一直朝着太阳走，影子就会躲在你身后。眼花缭乱，但方向是对的。
277、恋人，最怕的不是感情用事，而是彻底回归*静。一旦一切归于*静，那就是爱情的终结。越纠缠越爱。那些折腾的男女，不要打扰：人生在于运动，爱情注定折腾。
278、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
279、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
280、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
281、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
282、跑步这种无聊孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
283、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
284、电光火石之间是隐忍许久的痛楚。
285、常常点半起床进行跑步，但今天醒得还要早，其实我不想跑，因为前天刚进行了高强度训练，还有些累。不过既然起来了，又穿上T恤，跑鞋了，那就跑吧。慢点就是了。因为不想跑，所以才去跑，今晨跑步公里。
286、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
287、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
288、他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。
289、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
290、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
291、跑步是一种积极的人生态度。
292、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
293、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
294、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者最好的人！
295、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
296、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
297、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
298、没有什么东西是过不去的，只有自己跟自己过不去，爱情里的伤害也是这样。
299、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。
300、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
301、现实说、人不可太骄傲，不然什么都会消失的。
302、人最痛苦的就是失望。真正快乐的人动力十足。(作者：安迪教父)
303、不要随随便便评论别人，他们的经历只是你们没有经历过的罢了。
304、你无法让世界为你改变，也无法让别人为你改变，唯一能改变的只有自己。
305、失败是什么?没有什么，只是更走*成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
306、辈子碰到一个爱你的人不容易，别叫爱你的那个人把心拿下来缝了又补，这样会很疼。
307、一个人过，干净利落。
308、人生处处有考验，人生时时被考验。
309、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要*惯走人茶凉。
310、先做小事，先赚小钱。这是为了累积坐大事赚大钱的条件。
311、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。
312、所谓爱，就是当感觉、热情和浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。
313、凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。
314、比你强的人是不会嘲笑你的，那都是比你弱的人才会干的事！目的是把你变得跟他们一样弱。张开大嘴四处嚷嚷只是人的本能，闭上嘴巴用心思考才需要人的智慧。
315、命运是改变不了的，改变自己才能决定命运。
316、总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人。
317、世间总是阴差阳错太仓促形不成拥有。
318、不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上连背影都不会存在。
319、没有一劳永逸的开始，也没有无法承受的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
320、随心所欲不逾矩的那份自在和心胸才能真正包容收纳万物。所谓物格指的是内在而非表象。某些人表演得再貌似高尚和淑女也终究抵不了内心肮脏的事实。时间而已。
321、最难过的莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
322、知我者为我心忧、不知我者问我何求。
323、千万别入错行。人情有牵绊，恩怨的纠葛，转行可不是那幺容易的呀。
324、做人要学会聆听，听智者之言可以启迪智慧，听批评之言可以反躬自省。
325、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
326、当你穿上了爱情的婚纱，我也披上了和尚的袈裟…
327、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
328、虽然我还没遇见你，但我一定会爱上你。
329、大概是经历的事情太少，一点点小事也能在心里掀起轩然**。
330、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。
331、能打败不安的，只有安定，能给予救赎的，只有自己。
332、只有我们最落魄的时候，才能遇到最真挚的情感。
333、心境，每个人成长的源泉，或笑或乐，或苦或累，当你真正的痛苦过，感悟过，你才能真正感悟到成长，找到心中的净土，心境。
334、不需要花心思讨好讨厌你的人，多解释反而狼狈，就让他随心所欲的讨厌你吧！花心思讨好你爱的人、爱你的人，值得太多了！
335、多动脑累不坏你，好多事情你一定要学，但是不一定要做，学到手总有用上的一天。
336、无论做什么，不管想什么，初心是什么，结果得到什么，你都要善良，一如既往。
337、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
338、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
339、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
340、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
341、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
342、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧。
343、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
344、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
345、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
346、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
347、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
348、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
349、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
350、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
351、一个人在操场上跑步，心里很*静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
352、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
353、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
354、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
355、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
356、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
357、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的**凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
358、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
359、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
360、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
361、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
362、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
363、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
364、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
365、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
366、他像离弦的箭似的，一直向前。
367、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成*惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。
368、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
369、一圈又一圈地跑着，随着雾气散开，发现偌大的操场就我一个人。呵，一个人啊！
370、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
1. 没有天生的信心，只有不断培养的信心。早安!
2. 付出不一定有收获，努力了就值得了。早安!
3. 每天醒来都有两个选择，继续做梦或起身追逐梦想。早安!
4. 每个人的路都不一样，但是有一件事情是不能缺的，就是“努力”。早安!
5. 旅行的长度由钱包决定，旅行的宽度由目光决定，旅行的深度由心灵决定。早安!
6. 世界没有两片相同的树叶，你再不堪，也是独一无二，无须自轻自贱。早安!
7. 逢场作戏和真心厮守，在心里永远有明显的分界线。早安!
8. 记住，不是所有人都是真心。所以，不要那么轻易的就去相信。早安!
9. 从不获胜的人很少失败，从不攀登的人很少跌交。早安!
10. 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。早安!
11. 没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。早安!
12. 瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。早安!
13. 所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。早安!
14. 学会用心去看世界，因为这样才会看清人的`本来面目。早安!
15. 每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。早安!
16. 每天醒来，告诉自己，微笑才会美，付出才有收获，做一个勤奋的人，做一个努力的人。早安!
17. 当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。早安!
18. 清晨的一个问候，送给为梦想早起的你。新的一天开始啦，早安!
19. 生活中的阳光无处不在，只要用心收集，就能让心里的瓶子蓄满阳光。早安!
20. 多看娱乐可以让自己思维更活跃，注意要跟上潮流。早安!
21. 一点一点去靠*梦想，不抱侥幸的奢望，用踏实浇灌，用努力证明，你可以，早安!
22. 不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格!早安!
23. 宁愿跑起来被拌倒无数次，也千万不要规规矩矩走一辈子。早安!
24. 一定要为自己憧憬的那些事物努力一下，哪怕这力量微不足道，哪怕岁月迢迢。早安!
25. 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。我要加油，冲向我的理想。早安!
26. 世界那么大，但你依然可以让自己闪闪发光，只要你相信自己可以。早安!
27. 从哪里来，最终都还要回哪里去。早安!
28. 人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害，都过于敏感。早安!
29. 躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。早安!
30. 梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!早安!
1、跑步吧，最*很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
2、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
3、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。
4、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
5、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
6、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
7、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
8、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
9、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
10、一个人只要有意志力，就能超越他的`环境。
11、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
12、勃勃生机，跑步第一。
13、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
——难忘的跑步比赛作文范本十份
一年一度的跑步比赛开始了。我们二年级的运动员将举行一场别开生面的跑步比赛。
比赛还没开始，操场上已是人山人海，热闹非凡。同学们七嘴八舌地议论着，各有各的`看法。连树上的小鸟们都叽叽喳喳地，仿佛议论不停。
“同学们，二年级的跑步比赛即将开始，请各位选手入场。”广播响起，同学们停止了议论。
“嘟――”裁判员的哨声一响，运动员们就跑了起来。
张潇航和许译尹像离弦之箭一样飞奔而去。只见他们昂首挺胸，紧锁眉头，咬紧牙关，健步如飞地向终点奔去。
同学们的热情也像“冬天里的一把火”在熊熊燃烧着，欢呼声、呐喊声此起彼伏，一浪高过一浪。
“嗖”地一声，我们班的许译尹一马当先地冲过了终点。张潇航也不甘示弱，第二个冲过了终点。
这真是一个令人难忘的跑步比赛呀！
在暑假里，我去参加社赛跑，一来到跑场，场上有挑战者。
我在场上转来转去，：“哪个会是对手呀!”有和我年龄差不多的小说：“咦，小，你找对手吗?敢和我比试吗?”我说：“好呀!在我真正的对手练练手脚也好”。说完，就来跑道上，小裁判的枪响，离弦箭向跑去。刚开始，我遥遥领先，：你小子敢跟我比，走着瞧吧。不过到拐弯的，速度就变慢了，汗像雨点从头上掉了。对手我速度慢了，加速的飞机一转眼冲，我实在太累了，可一想要为争气，心里默默念着：紧要关头不放弃，绝望希望!
又直跑道，我了速度，超对手，见到的那面大旗了，我狂奔到，“好”的，我赢了。我和对手分开时，他说：“真正对手可不简单呀!”我说：“?你是真正对手?”他笑着，握着的手约定再比一比。
我赢了一场难忘的跑步比赛。
“加油！加油！”小学的操场上传来一阵加油声，原来是五年级全体同学在进行跑步比赛，这是一次最让我难忘的比赛。
记得那天下午，天空中虽然下着绵绵细雨，但丝毫没有减少五年级同学们对跑步比赛的热情。随着比赛哨声的响起，操场上立刻沸腾起来。比赛是采用淘汰制，初赛胜出才可以进入总决赛。首先由各班的男生进行比赛，看！他们一个个都精神抖擞地走到比赛场地，做了一个热身活动，哨声一响，他们开跑了，六班那个男生一马当先，跑在了最前面，我们班男生也不甘落后，紧追不舍，到转身的地方，完成了超越，得了第一名。轮到女生上场了，我神情严肃地走上场，样子有些可笑，心里想：“上次跑步得了第三名，真不甘心，这次，我一定要拿到第一名！”做好热身，体育老师喊了一声：“开跑！”我就开始提速，到了转身的地方慢了一下，被二班女生超越了，我咬紧牙关，继续极速赶上，终于，在最后一刻，超越了她，进入了总决赛。
休息片刻，我们班进入总决赛的队员和其他两个班进行比赛，这次是团体接力赛，我们班同学都非常团结，再加上跑得都特别快，以极好的状态夺得了第一名的宝座，真是所向披靡！我真为我们班的`胜利感到高兴！
这场跑步比赛真是太有意义，太精彩了，它给我留下了深刻的印象，特别是同学之间的团结之心，令我至今都不能忘怀。
转眼又到了初夏，我又想起去年在市体育场举行的全市中学生800米长跑比赛的情景，重新享受成长的喜悦。
“各就各位，预备--嘟……”随着裁判的哨声，我迎着那袭人的暖风，冲出了起跑线。身后，同学们的加油声不绝于耳。
红色的跑道，每一寸都那么熟悉。我迈开步子，摆起手臂，越过弯道的白线，踏过老槐树的影子，不知不觉，一圈已然跑完。但是到了第二圈，体力就有点不支了，喉咙生疼，喘得厉害，脚也像绑了沙袋，一个劲儿地往下坠，胳膊似乎被冰冻结了，摆动十分吃力，渐渐地，我感到体力不行了，拿满分的雄心壮志也被抛到了九霄云外，真想停下来休息会儿。
我的速度刚刚放慢，耳边响起熟悉的加油声：“李浩，快点……加油！”侧过脸，依旧是她们。我轻轻点点头，咬牙又向前加速。然而，步伐越来越艰难，耳边的声响都变得模糊起来。“喂，喂，跑不动啦？再跑两圈吧？”闪到了斜前方的她们在前面叫我，“加油，快，来追上我们，快来！”胸中又一阵火辣，呛得我寸步难行，但心里想拿满分的念头，催着我，伴着我，一直向前。
最后一圈了，疲惫又一阵阵袭来，喘息声更加频繁了。侧脸避开刺眼的阳光，看着同伴冲在前方的身影，我暗暗对自己说：“怎么啦？你不想拿满分了吗？努力啊！快跑！对，决不能放弃，决不能落后，快向前冲啊！”于是，我重新鼓起勇气，调整呼吸，用力摆臂，冲刺，又冲刺，直至耗尽最后的力量，那条白线，终于被我踩在脚下，甩向身后。
“3分20秒，10分！”我不禁高兴得喊起来：“我成功啦！欧耶！”我跳着，笑着，什么苦和累都忘了。
那次跑步比赛已经过去一年了，现在想起来如在昨天，它磨炼了我的意志，让我战胜了自己，享受到了成功的喜悦。
今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完200米和60米比赛后，那正是我期待以久的时刻―――六年级男女60米混合接力赛。
可是，我正想边吃着牛奶和面包边哼着小曲，悠闲的靠在树边为咱们的运动员加油。谁知，强强飞奔到我身边，说：“别吃了，省得待会儿跑不动。”我吃了一惊，差点呛着，问：“啥？我又没参加跑步，为啥要跑？。”强强回答说：“胖子今天没来，要你当替补队员。”我兴奋地说：“哦也英雄终于有用武之地啦！”说完，忙把手里的东西扔了，跟随强强到谢老师那儿报到。
比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷―――玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：“别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。”只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。“砰”的一声枪响。一。三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢？我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的“加油”声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员―――廖涛，猛的冲向了终点……三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。
屈居第二的我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。
枪声一遍又一遍地在操场上响起；一支又一支的队伍在跑道上挥洒汗水；一位又一位的同学冲到终点高声欢呼；这就是我们的体育中考。体育中考一共三个项目，长跑是这儿的重头戏也是最值得一提的了。
跑前，我们站在操场边上做准备活动，这也许是我做的最认真的准备活动了吧？每一个动作甚至和老师的如出一辙。看着前面的几个班的.同学互相拉着、推着、拽着拿下一个又一个的满分，一声又一声的高呼响彻长空，心中激动难以言表。站在跑道上，一时竟有些胆怯了，闷热的天气跑起来是很累的，更何况我们是最后一个班，这竟让我有些身负重任的感觉。顿时我思绪万千了，“砰！”来不及我多想，枪声响起，我整个人有些呆住了，机械地按照队形向前跑去……100米……200米……400米……已经跑了一半了，自己也慢慢找回了神志。看着自己和旁边的同学与前面的同学已经拉开一段距离了，咬咬牙，伸手抓住她向前跑去，听着老师的报时，心里有些着急，怎么办？已经超过了预定的时间了！还有一百米，听着旁边的老师喊：“别等了！冲啊？！”加速，把自己剩下的力气全拿出来，冲着终点冲刺。整个人有些发懵，冲到终点后本能地向后望去，只见不同科目的老师拖着、拽着一名又一名跑步吃力的同学，心中怎么可能不荡起波澜？
这是我们的八百米，最后的八百米，最难忘的八百米！
跑步有利于我们的身体健康，在校园里，运动会上的跑步比赛是最让人感到难忘。
每一年的校园运动会里，我最期待的'就是跑步比赛。跑步比赛一开始，操场跑道的两边就围上了不少的同学，看来期待着跑步比赛的可不止我一人。
校园里的同学们也都十分期待呢。尤其是当参加跑步比赛的运动员做好准备起跑的姿势站在起点的时候，这一刻所有人都屏息凝神，就等着不远处的枪响响起。
“砰！”响亮的枪声迅速在空气中传播来，不过瞬间，传到了在场所有人的耳中。准备起跑的运动员们顿时就展开了激烈的你追我赶，这是一场短跑比赛，终点就在操场的不远处。参赛者们一个个如疾风一般，唰的从我们的身旁飞过，一场百米跑步比赛的胜负分晓不过在毫秒之间。
也就在枪声响起的那一秒，瞬间所有旁观的同学都扯着嗓子为奔跑的运动员加油。跑步比赛里，最热闹的一幕就此展开。跑道上的运动员用尽全力的奔跑，跑道旁的同学全都在呐喊着为他们加油。
难忘的跑步比赛，最难忘的就是这激烈的氛围，你追我赶，谁也不让谁。尽管胜负的分晓不过就在那一瞬间，但是就是这一瞬间的精彩足够让人难忘。
这一场跑步比赛的结果出来了，胜利者得到了众人的鼓掌，其他参赛者也都纷纷有同学们前去接应与安慰。跑步比赛之后，这种实力碰撞后的胜负也是最让人承认的。但输赢却永远不是这场跑步比赛的全部，在这场比赛中，还见证了各个团队里的团结合作。
在去年的校运会上，我在400米接力比赛中获得了冠军，一向跑步很差的我，怎么会跑那么快呢？
哦！原来是老师要我们活动一下筋骨，因为冬天太冷了，没精神，于是学校特意开展了运动会。本来是让我们班丘晨去的，可她一不小心把膝盖刮破了皮，可我们班的高手都没有了，只好选菜鸟中的高手—我！我一听到要去比赛的消息，激动不已。马上跑回家对老爸说：“老爸，带我去跑步！”老爸说：“好！走！”我先学了起跑姿势，后来学接力……
到了比赛的那一天，我们来到了龙中，我站在了起跑点上，等待接力。“砰！”枪声一响，我一接到棍子，马上就像离弦的箭一样跑了出去，可你知道吗？我的心情就像十五个吊桶打水—七上八下，我努力开启我的小马达，“嗖”我快速地跑了出去，我向后一看，他们还远远地落在我的后面，我马上把棍子传给我的同学，我的同学也飞快地向前跑去。在我们的齐心合力下，我们的.团队取得了第一名。
这一次跑步比赛取得了冠军并不是偶然，而是我努力的结果，正如老师对我们所说的“吃得苦中苦，方为人上人。”
有一天，我和小伙伴们进行了一次跑步比赛。
比赛由李子萱当裁判，站在操场的跑道上，我紧张极了，心里像揣了只小兔子似的咚咚直跳，心想：我可是全班公认的.“飞毛腿”，千万不能在小伙伴面前丢脸！
我屏住呼吸，全神戒备，听着号令。“嘟”的一声哨响，我便使劲跑起来，一会儿就累得满头大汗了。正当我灰心丧气时，听到有的同学冲向喊着：“闫宇飞，加油！闫宇飞，必胜！”我一下子又充满了信心，奋力向前冲去。不一会儿，其他选手就被我远远地甩在了后面。正当我得意洋洋的时候，我被“击败机”――一个可恶的石子给绊倒了。我没有灰心，重新站起来，忍着剧痛，坚持向前跑，啊！我胜利了！我获得了小组第一名的好成绩。
再看看其他小队的同学，也在咬紧牙关往前跑呀！只见我的超级好朋友――王子涵正在使劲地往前冲。不好！有人超过了她，我连忙大喊：“王子涵，加油！王子涵，必胜！”王子涵听到了我的呐喊声，握紧拳头，睁大眼睛往前冲。啊！好棒！她得了第三名的好成绩。
最终的结果出来了：李悦第一名，我第二名，王子涵第三名。
这次跑步比赛真令我难忘，我从中也懂得了一个道理：只要坚持不懈，就能成功。
在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的跑步比赛。
比赛开始前，老师把我们每四人分成一组，我被分到了第五组。同学们为了跑出好成绩，有的压腿，有的甩手，有的扭头，还有的原地练*跑步的动作。
比赛开始了，第一组同学听到裁判员的指令，飞快地跑了出去，场外的同学不停地为他们的朋友加油、助威。不一会儿，轮到我们跑了，我此时的心情不由自主地紧张起来了，心跳也“砰砰砰”地加快了。听到一声号令枪响，我们便使出了全身的力气冲出去。这时张艺凡追上了我，于是我又猛使一股劲儿把她超过去。此时我也已经很累，快坚持不住了，而这时我听到了同学们为我加油的`声音：“王成乐，加油、加油啊，一定要坚持住。”为了不让同学们失望，我咬紧牙关，奋力地跑着。最后只剩五米的时候，我来了一个骏马般的冲刺，终于获得了第一名。
啊，这是一场开心又刺激的100米比赛，它让我永远难忘！
——精彩的跑步比赛作文范本十份
“加油！加油！”鼓励、呐喊声不绝于耳，奔跑、跳跃激奋人心。恐怕也就只有跑步比赛这么受人欢迎了。
“三！二！一！跑！”“司令官”一声令下，200米跑便拉开了帷幕。女运动员前一秒还含苞待放，羞羞答答，后一秒就已经完全绽放，一发不可阻挡。那惊人的速度，像出膛的子弹，完全颠覆了“女生”这个概念。刚开始，蔡一凡以长腿的优势一马当先。第二名李冰捷也不甘示弱，拼尽全力，轻捷的`运动鞋，仿佛把她也带飞了起来，形成了一道美丽的风景线。看着李冰捷咬紧牙关紧追，但迟迟不能超越，我的心也像是在油锅上煎，不禁捏紧拳头向她喊道：“超啊！加油！”
到了最关键的时刻――成败在此一举！她们两个仍然不相上下，可是，在离终点还有不到5米的地方，蔡一凡爆发出令人目瞪口呆的力量，一个最后冲刺，夺取了这次比赛的桂冠。毕竟友谊第一比赛第二，这两个好朋友，到达终点时，拥抱在了一起。
终于，到了男子200米比赛。我松松筋骨，做好热身运动后，便上了“战场”。“预备！”顿时安静，好像是大战之前最后的通牒，更像是狼群猎杀目标前的埋伏。
“跑！”一只只饥渴难耐的猎豹，向猎物飞奔而去。一个个步伐如箭，很快，我已经处于队伍的中间。没有竞争，就没有超越。我被这浓浓的竞争力包围着，有了勇往直前不放弃的信念。这种信念给了我源源不断的力量，“一个、两个……”终于，奔驰到了第二名。可这时，不管是精神，还是肉体的力量，都已经耗尽了，每跑一步，都感觉更加沉重，好像负荷着万吨铅块，想要超越，却又力不从心。眼看着第一名许嘉彦像一座不可超越的大山，离我越来越遥远，却无能为力。不过，能得第二我已经很满足了。可就在离终点不远时，我松懈了，半路杀出来个索俊杰，我“成功”成为第三名。到了终点，我已经筋疲力尽了，连说话的力气也没有了，只是感觉大腿疲软，一下子便躺在了地上。
躺在赛场上，奔跑的队员，加油的声音涌入耳目，不禁想到，人生就像一场跑步比赛，不是靠最后的冲刺，而是途中不断地坚持。
一个星期三的下午体育课上，我和我们班上的“常胜大将军”来了一次精彩的跑步比赛。
我一口气从教室跑到了起跑线上，“常胜大将军”已经在起跑线上做好充分的`准备，我们让我班的的“聪名博士”做裁判。
我们先双手按在地上，左脚在右脚的后面，发号枪一响，我和“常胜大将军”一起飞奔出起跑线。“常胜大将军”是我们班活动中的大王。刚开始跑，“常胜大将军”就远远地把我甩在了脑后，“常胜大将军”还不时回头看看我，做了几次鬼脸，说：“放弃吧！你是跑不过我的！哈哈哈哈！”当时我已经汗流浃背，气喘吁吁了，脸像一个熟透了的红苹果，我听到“常胜大将军”这样说。又急又气，使出了洪荒之力想：“那可不一定，我的字典里从来没有‘放弃’这个词！”
我的脚似乎放置上了一个极速器，飞奔起来，旁边也来了许多观众还有两对拉拉队，对方拉拉队喊：“‘常胜大将军’！加油！加油！”“常胜大将军”一听，大步向前在面前快要消失了。我方拉拉队见势不妙，连忙大喊：“朱博涵！加油！加油！”特别是拉拉队的明明，喊得最大声，听着比我还紧张，心都提到嗓子眼了，生怕我被“常胜大将军”给打败了！
我听着拉拉队的呐喊声，步伐增快了，离“常胜大将军”只有半步之遥了，我方拉拉队喊的更起劲了，超大声地喊：“朱博涵！加油！朱博涵！加油！”我就像一辆充满油的汽车，一下子冲到了“常胜大将军”面前，我和“常胜大将军”几乎一起撞到了终点线。
裁判宣布：“‘常胜大将军’比朱博涵晚半步，朱博涵获胜！”我和我方拉拉队一蹦三尺高，激动地拥抱在一起，我们太高兴了！
经过了这次比赛，我懂得了，自己一定不要骄傲，骄傲使人落后的道理！
一个星期三的下午体育课上，我和我们班上的“常胜大将军”来了一次精彩的跑步比赛。
我一口气从教室跑到了起跑线上，“常胜大将军”已经在起跑线上做好充分的准备，我们让我班的的“聪名博士”做裁判。
我们先双手按在地上，左脚在右脚的后面，发号枪一响，我和“常胜大将军”一起飞奔出起跑线。“常胜大将军”是我们班活动中的大王。刚开始跑，“常胜大将军”就远远地把我甩在了脑后，“常胜大将军”还不时回头看看我，做了几次鬼脸，说：“放弃吧！你是跑不过我的！哈哈哈哈！”当时我已经汗流浃背，气喘吁吁了，脸像一个熟透了的红苹果，我听到“常胜大将军”这样说。又急又气，使出了洪荒之力想：“那可不一定，我的字典里从来没有‘放弃’这个词！”
我的脚似乎放置上了一个极速器，飞奔起来，旁边也来了许多观众还有两对拉拉队，对方拉拉队喊：“‘常胜大将军’！加油！加油！”“常胜大将军”一听，大步向前在面前快要消失了。我方拉拉队见势不妙，连忙大喊：“朱博涵！加油！加油！”特别是拉拉队的明明，喊得最大声，听着比我还紧张，心都提到嗓子眼了，生怕我被“常胜大将军”给打败了！
我听着拉拉队的呐喊声，步伐增快了，离“常胜大将军”只有半步之遥了，我方拉拉队喊的更起劲了，超大声地喊：“朱博涵！加油！朱博涵！加油！”我就像一辆充满油的汽车，一下子冲到了“常胜大将军”面前，我和“常胜大将军”几乎一起撞到了终点线。
裁判宣布：“‘常胜大将军’比朱博涵晚半步，朱博涵获胜！”我和我方拉拉队一蹦三尺高，激动地拥抱在一起，我们太高兴了！
经过了这次比赛，我懂得了，自己一定不要骄傲，骄傲使人落后的道理！
一年一度的运动会压轴比赛短跑比赛，终于在我们的期盼中来啦！同学们像有心灵感应似的聚拢到跑道边，为选手们呐喊加油。
快看，选手们摩拳擦掌，一脸凝重，认真地做着热身运动。各就各位，随着发令员的呼声，选手们各自站到自己的跑到前，摆出最标准的起跑姿势，严阵以待。只听砰的一声，选手们像加满油的赛车一起冲了出去。
我们班的小飞豹何恩远逐渐领先，可其他选手的实力也不容小觑，他们像轻巧的飞燕追了上去。同学们见何恩远失势，便立即大喊：加油！加油！那声音如海浪般向何恩远涌去。响彻天空的军号似乎给了他莫大的鼓励，他就像离弦的箭，勇往直前。瞬间，他领先了！
正当同学们兴奋地蹦跳起来时，高鑫程出现了。他有力地甩臂，大步地跨越，向何恩远逼*。*了，*了，快到终点了，同学们都屏住呼吸，心怦怦直跳，紧盯着终点线，看谁第一个冲过去。胜利了，我们班的何恩远胜利了，同学们激动地挥舞着双臂向他奔去！此时的冠军甩甩头上的汗珠，松了一口气，若无其事地说：还以为跑不过他呢！
瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛呀！
今天，是我校一年一度的长跑赛。我们纷纷来到楼下，在栏杆边为我们班的运动员呐喊、助威。
男子比赛开始了，只见我们班的宋文昊同学甩掉一个个对手，荣获小组第一名！
然而比赛结束之后他却哭了。我想他一定是最终战胜自己，喜极而涕了。第二场比赛是由朱昱恒代表我们班参赛的，他在小组里获得第四名，不过没关系，努力了总会有一天会成功的！
第三场是有刘骏参赛，他个头很小，虽然他已经竭尽全力，可还是拉到最后，不过也没关系，“友谊第一比赛第二”。
女子比赛开始了，我们班第一个出场的是孙敏琪，她获小组第三名，下一个是王乙婷，她也获得第三名，最后一个出场的是姚鑫媛，很可以她是最后一个到达终点的。可是在她们这一名勇敢地小朋友叫李义文，当裁判员手一挥的时候，她可能太急了，一不小心重重的`摔倒在地上……这时她没有放弃，继续爬起来，就在这时奇迹发生了，她一直向前追，最后获得了第一名。她这种不怕困难坚持到底的精神，深深的打动了我的心，我觉得我们应该向她学*！
最后在我们的热烈掌声中，二年级的跑步比赛落下帷幕。
今天，我们学校进行了一场跑步比赛。
比赛场上沸腾起来了，每个观众都手持花球，脸上洋溢着异常兴奋的神情。
比赛开始了，只见跑道上四名运动员蹲了下来，双手撑着地面，头低着，随时准备起跑。裁判一声哨响，运动员们迈开了第一步。一号运动员眉头紧锁，牙齿紧紧地咬着，手快速地摆动，脚迈出的步伐越来越大，逐渐和其他队员拉开了距离。其他运动员也不甘示弱，使出自己的全身力气，猛力追逐着。渐渐地，他们一会儿落后，一会儿超越，比赛进入了白热化阶段。
观众们大声叫喊着，手中的花球在空中乱摇乱摆。可是，一号选手冲出了“包围圈”，又成了运动员们的“领头狼”。裁判站在终点线上，目不转睛地盯着四名像饿狼似的运动员冲向终点线。
在最后冲刺时，裁判也克制不住心头的激动，情不自禁地挥舞起了手中的小旗，大声吼了起来：“冲刺！冲刺！”一号运动员发出了怒吼，速度越来越快，从远处看，他如同在空中飞了起来！
二号选手也从包围圈中突围了，他追了上来，与一号选手不相上下。观众们看到这样的情景，不禁都站了起来，有的`高声呐喊，有的捂住了胸口，有的紧紧地闭住了眼睛……
两名运动员的距离越来越*了，只听裁判一声哨响，一号运动员获得了桂冠。
比赛场上一阵欢呼，一号运动员高兴地在场上蹦来蹦去，庆祝自己的胜利！
这真是一场精彩的比赛，从这场比赛中，我明白了做事一定要坚持不懈，拼搏就有回报！
校园生活是令我最开心的，在我的校园生活中，那一次团结一心的运动会运动会是令我记忆犹新的，因为我不仅看到了精彩的比赛，还看到了一个团结一致，万众一心令我感动的班级。
在运动会上，同学们都八仙过海――――各显神通。“1500米的同学做好准备……”1500米快开始了，我们班的王同学已经做好准备，只听见裁判的一声哨响，他便像离弦的箭一般快速的飞奔了出去，由于1500米太长，他不得不起先冲刺，然后中间大步快走，只见他一心坚持望向终点，渐渐地他的步伐慢了下来，看到这幅情景，同学们都大声的为他呼喊：“加油啊，你就快胜利了。”还有几个同学一直坚守在他的身旁陪伴他一同跑步，并不时得为他鼓励和加油：“你听到了吗？同学们都在为你加油呢，我们都看好你。”这时，**台上传来了一封送给他的信：“你坚守在……”他听后仿佛全身都有了力量，双腿有大步迈起来。不知不觉中，天上竟下起了一点一点的毛毛雨。但是这也没有冲刷掉他的斗志，只见他双手加快了摆臂，双腿也加快了速度。双眼似乎充斥着火焰，他犹如一头猛虎风雨兼程，不知疲倦的.奋力向前。同学们的呼喊声也越来越大，越来越响亮。我望着这团结的班集体，不禁的想起了“众人拾柴火焰高。”这就俗话，望着他我又想到了“苦难是人生的老师。”他比完赛后，同学们不管成绩怎样都排着抢着为他送水和毛巾。我的内心仿佛明白了什么是团结。
是啊，团结就是同学们为他加油，陪跑和送水。勇敢坚持就是他的永不放弃。谢谢你们，让我看到了最震撼，最精彩，最团结的比赛。
春姑娘来了，她送走了冬天的冷气，带着温暖的风雨阳光，步入我们的校园，引领我们冲向400米的终点。
我每一次来到教学楼就想起了400米跑步比赛的'那一次。那天上午，老师告诉我们一个好消息，下午举行跑步比赛，全班立刻沸腾起来。
到了下午，体育老师带我们来到操场上，顿时，我惊呆了，这么长的跑道，我该怎么胜出呢？我带着一丝紧张的心情进入了操场。
首先，老师叫我们站成六组，他一吹口哨我们每组的第一个人就要开始跑。只听“嘟”一声哨响，他们有的像一只饿了十天的豹子；有的像一枚被发射出去的子弹；有的像一列正在疾驰的火车……其中一名同学快得像离弦的弓箭一样直冲终点。
我看到这一幕，既是惊奇，又是紧张，双手握成拳头紧紧地拉着裤子，心跳也急剧加速，背后冒出一身冷汗。轮到我上场了，我前脚站在起跑线上，后脚稳稳地托着整个身体。老师一声令下，我以讯雷不及掩耳之势在跑道上奔跑，我鼓着腮帮，感觉自己在飞，不顾一切地向前冲。可过了一会儿我忽然慢了下来，像一只蜗牛一样慢。后方的拉拉队员急得像热锅上的蚂蚁团团转，只听见有人喊了一声：“加油！”后来拉拉队就像疯了似的一直叫：“加油！”我听到了加油声，一下子鼓起劲，超过了其他的同学，直奔终点。
我气喘吁吁地跑到老师前面等待着成绩，当我听到老师宣布我是第一名时，我兴高采烈，一蹦三尺高。
从那以后，我每一次路过那里就会想起那一次精彩的跑步比赛。
20xx年XX月XX日，第五届文体艺术节在我校拉开了帷幕。通过两天精彩激烈的比赛，我们班的运动健将们不仅在赛场上赛出成绩、赛出水*、赛出友谊，更可贵的是，在比赛中收获了经验。
其中，有一项最为精彩的比赛，使我至今仍历历在目，那就是――女子组200米赛跑。那时侯，我们全班都聚在一起，为的就是给邹某某加油。这时，只见发令员举起了枪，大家都屏住呼吸，静得连根针掉在地上都能听得一清二楚。“3，2，1”“呼”的一声，所有的选手都像离弦的箭一样，飞快地向终点冲去。邹某某也毫不示弱，发挥她那具有优势的双腿――跑一步好比别人跑两步。“邹某某，加油！邹某某，加油！”我们的加油声、呐喊声越来越大，盖过了所有的声音。邹某某听见了，似乎跑得更带劲了。只见她的双臂不停地前后摇摆，双腿不停地往前跨。果真，邹某某没有辜负我们对她的期望，终于在拐弯处超越了所有的选手，遥遥领先。跑到一半的时候，眼看排名第二的选手就要超过邹某某了，我们都有为她捏了一把汗。但她还是没有让我们失望，只见她咬紧牙关，握紧拳头，发挥出身上所有的潜能，一鼓作气冲向终点。太棒了！彩带在她胸前飘拂着，“耶，我们赢了！我们赢了！”全班上下一阵欢呼声，都为邹某某感到无比地自豪、骄傲。这真是太精彩了！
我们班的运动员，就像是一串串珍珠，闪闪发光。就算是遇到不会闪闪发光的珍珠，也没关系。因为，胜不骄、败不馁，才是我们XX班真正的运动精神！
春姑娘来了，她送走了冬天的冷气，带着温暖的风雨阳光，步入我们的校园，引领我们冲向400米的终点。
我每一次来到教学楼就想起了400米跑步比赛的那一次。那天上午，老师告诉我们一个好消息，下午举行跑步比赛，全班立刻沸腾起来。
到了下午，体育老师带我们来到操场上，顿时，我惊呆了，这么长的跑道，我该怎么胜出呢？我带着一丝紧张的心情进入了操场。
首先，老师叫我们站成六组，他一吹口哨我们每组的第一个人就要开始跑。只听“嘟”一声哨响，他们有的像一只饿了十天的'豹子；有的像一枚被发射出去的子弹；有的像一列正在疾驰的火车……其中一名同学快得像离弦的弓箭一样直冲终点。
我看到这一幕，既是惊奇，又是紧张，双手握成拳头紧紧地拉着裤子，心跳也急剧加速，背后冒出一身冷汗。轮到我上场了，我前脚站在起跑线上，后脚稳稳地托着整个身体。老师一声令下，我以讯雷不及掩耳之势在跑道上奔跑，我鼓着腮帮，感觉自己在飞，不顾一切地向前冲。可过了一会儿我忽然慢了下来，像一只蜗牛一样慢。后方的拉拉队员急得像热锅上的蚂蚁团团转，只听见有人喊了一声：“加油！”后来拉拉队就像疯了似的一直叫：“加油！”我听到了加油声，一下子鼓起劲，超过了其他的同学，直奔终点。
我气喘吁吁地跑到老师前面等待着成绩，当我听到老师宣布我是第一名时，我兴高采烈，一蹦三尺高。
从那以后，我每一次路过那里就会想起那一次精彩的跑步比赛。
——跑步的检讨书范本十份
尊敬的老师：
您好！
体育课上，我没有认真的来跑步，反而还想着趁着老师没注意到而偷懒，而自己这个行为也是很不好，无论是什么课都是要认真的来上好的，而且体育课跑步也是可以锻炼我们的身体，让我们能更好的去有精力用在学*上的，我也是在此对老师说一声对不起，自己的行为是很不好的，也是要在此检讨。
我也是不怎么的喜欢运动，*时能不动就不想去动，其实这也不是个很好的*惯，自己的身体也是要去重视，锻炼其实对于我们都是有很多的帮助，其实我也是知道的，但是就是自己懒惰，没有去做好，老师的批评我也是会接受，知道是自己的问题，要作出改变其实并不是那么的容易，不过我也是会去做的，毕竟要搞好学*，如果身体糟糕也是不行的，同时体育课的时间也是要去珍惜，以后不能这样偷懒了，的确跑步是比较痛苦的一件事情，但是自己如果这个困难都是克服不了，那么学*上面的困难，也是会有畏惧的心理，这也是一个不好的.*惯，老师希望我们去跑步，去得到锻炼，但这个机会没有珍惜是我的错，最后老师惩罚我多跑了一圈，也是特别的累，现在也是感觉自己的腿不是自己的一般，不过也是知道等痛苦结束，自己其实也是得到了真的锻炼。
体育课，以前我也是没有怎么认真的来上好，也是说过我几次，但一直没有让我自己来反省，这次老师也是想要我好好的想一想，我也是在反思里知道，运动的重要性。自己也是要去上课中认真，这也是对自己负责，同时也是对老师的一个尊重的，老师我也是会作出改变，可能现在也是觉得跑步是辛苦的，但是下次体育课上我会坚持的，不会再这样偷懒还想瞒过老师了，可能对于运动我还是无法那么的喜欢起来，不过体育课还是会上好，也是会珍惜这为数不多的运动时间，去坚持，即使的确不舒服，但也是可以得到锻炼的。
其实无论是什么样的课堂，自己是否喜欢，既然有这一门课，那么也是可以对我们的成长有帮助的，也是自己要去认真的上好，不能把老师的教学不当一回事，同时自己也是可以在这些学*里面有所收获，知识的收获，体育课上则是体育知识和身体上的锻炼，也是不能那么的懒惰，要改掉这个不好的*惯。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的XX：
老师我错了，我们不该跑步的时候讲话，扰乱纪律。刚开始我还没理解老师让我写检查的目的。回到家后，妈妈跟我说其实老师这是为我们学生着想跑步的`时候容易岔气不利于身体健康，听了妈妈的话我深知自己的不对，同时也感谢老师对我们学生的关心，老师我不会有下次了，老师说的一定是对的。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
体育课上，我没有认真的来跑步，反而还想着趁着老师没注意到而偷懒，而自己这个行为也是很不好，无论是什么课都是要认真的来上好的，而且体育课跑步也是可以锻炼我们的身体，让我们能更好的去有精力用在学*上的，我也是在此对老师说一声对不起，自己的.行为是很不好的，也是要在此检讨。
我也是不怎么的喜欢运动，*时能不动就不想去动，其实这也不是个很好的*惯，自己的身体也是要去重视，锻炼其实对于我们都是有很多的帮助，其实我也是知道的，但是就是自己懒惰，没有去做好，老师的批评我也是会接受，知道是自己的问题，要作出改变其实并不是那么的容易，不过我也是会去做的，毕竟要搞好学*，如果身体糟糕也是不行的，同时体育课的时间也是要去珍惜，以后不能这样偷懒了，的确跑步是比较痛苦的一件事情，但是自己如果这个困难都是克服不了，那么学*上面的困难，也是会有畏惧的心理，这也是一个不好的*惯，老师希望我们去跑步，去得到锻炼，但这个机会没有珍惜是我的错，最后老师惩罚我多跑了一圈，也是特别的累，现在也是感觉自己的腿不是自己的一般，不过也是知道等痛苦结束，自己其实也是得到了真的锻炼。
体育课，以前我也是没有怎么认真的来上好，也是说过我几次，但一直没有让我自己来反省，这次老师也是想要我好好的想一想，我也是在反思里知道，运动的重要性。自己也是要去上课中认真，这也是对自己负责，同时也是对老师的一个尊重的，老师我也是会作出改变，可能现在也是觉得跑步是辛苦的，但是下次体育课上我会坚持的，不会再这样偷懒还想瞒过老师了，可能对于运动我还是无法那么的喜欢起来，不过体育课还是会上好，也是会珍惜这为数不多的运动时间，去坚持，即使的确不舒服，但也是可以得到锻炼的。
其实无论是什么样的课堂，自己是否喜欢，既然有这一门课，那么也是可以对我们的成长有帮助的，也是自己要去认真的上好，不能把老师的教学不当一回事，同时自己也是可以在这些学*里面有所收获，知识的收获，体育课上则是体育知识和身体上的锻炼，也是不能那么的懒惰，要改掉这个不好的*惯。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的XX：
我因为上体育课说话，所以要写检讨，反思自己的行为。上体育课跑步应该闭嘴，认真跑步锻炼，可是我却因为说小话，被罚写检讨，老师，我会认真反思的.，下次不会这样了，请老师原谅，我甘愿受罚。
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
体育课一向都是我最讨厌的课，我是一个不太喜欢动的人，但是体育课上就有跑步这一项运动，所以我一直都很不喜欢这节课。这次在跑步的时候，我竟然耍一些小聪明，偷懒了。老师让我们跑三圈，我跑的很慢，想偷偷少跑一圈。但是却被老师发现了。被老师发现之后，我还想故意不承认，但是在老师的教育之下，我还是承认了这一件事情。
想了很久，发现自己也是真的很幼稚，明明已经读初中了，为什么还会做一些这样的事情呢？并且在态度上也没有表现的很好，一定会让体育老师对我特别的失望吧。所以这一次，我想认真的检讨一次自己，也让自己正确认识到自己的错误，并且改善过来。
今天上体育课，我一开始的心情就不是很好，所以在跑步的时候抵抗心里就更强了。一时间我就给自己找到了一个偷懒的办法，那就是跑慢一点，这样就可以少跑一圈。只是我没有想到的是，老师知道我在偷懒，并且早就观察了我很久了。
当老师批评我的时候，我还觉得自己丢了面子，不去承认，现在想一想，其实自己可能早就没有面子了，我一味的狡辩并不会给我带来多大的改变，然而会让我变得更加糟糕。所以这次反省了自己之后，发现这件事情其实也真的没有多大的必要去说谎和狡辩，是我做错了，就应该去承认，没有什么借口好找的。
老师，这次我不应该在体育课上偷懒，我们*时本身的.运动时间就不多，一周也就那么一两节体育课，我要是再不珍惜，自己的身体缺少锻炼也是不行的。这次给你带来了一些困扰也还请原谅，我也一定会改变自己的这个态度，今后一定好好的去上体育课的，请您一定要相信我，我一定可以做到！
这次在体育课上偷懒，给很多的同学们带来了一些不好的印象，对此我感到是抱歉，对自己也很失望。我希望每一位同学都不要像我这样，要认真的对待体育课，因为我们每个人的身体也是需要去锻炼的，这是为了我们好，所以我希望大家不要受我的影响。今后我也会和大家一起好好的上体育课，好好的跑步，绝对不会再去偷懒了。请老师原谅我这一次，下一次跑步我一定会认认真真的对待，绝不会再有半点马虎了。请您谅解！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的辅导员：
您好!在此，我怀着十分沉重的心情向您做出深刻的检讨!身为一名大二的学生，还要为跑步迟到而写检讨书，感到十分的无奈和懊悔。今天写下这份检讨书，是对我以后不再迟到而做出的决心。
不知道是您幸运还是我倒霉，第一次体育课跑步迟到就被点名了，但无论如何，触犯了学院的铁律，就要承担起自己犯下的错误!但我可以保证，迟到，仅此一次而已，绝对不会有下次。我不再是小学生了，自己的学*和自己的未来我很清楚，思想上的觉悟还是很强烈的，你觉得是吗。
我现在真的不知道该怎样写下去了，也不想为自己的迟到找更多冠冕堂皇的理由；假如还想要听我说什么迟到犯下了一个严重的错误，对不起父母对不起学校的话，那辅导员着实是太不给力了!如果我是惯性迟到，或许我会昧着良心说那些书面语，但仅仅一次的迟到，而我自己也知道迟到的不好了。特后悔迟到的，课就少听一点，然后整节课就好像缺了点什么似的。所以为了自己的考试还有未来着想，我也不容许自己再次迟到了!迟到了又要被您罚写检讨书，连我自己也觉得很幼稚，毕竟我是大二的学生了!
anyway，中国的教育制度就是：犯了错误，就要作检讨!所以，既然活在中国里，身为中国人，是要继承传统的!
今天我迟到了，犯了错误，所以我向学校，向辅导员，也向自己作了深刻的检讨，希望你们能原谅我犯下的错误!我也向你们保证，以后再也不会迟到了!虽然神马都是浮云，但我的保证绝对不是浮云，是有行动的!
最后，希望辅导员接受我如此深刻的检讨，并能原谅我所犯下的错误!
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的体育老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对跑步说话这种不良行为的深刻认识以及再也不在跑步的时候讲说话的决心。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在跑步的时候说话，我不应该违背老师的规定。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老师：
你好！
老师我错了，我们不该跑步的时候讲话，扰乱纪律。刚开始我还没理解老师让我写检查的目的。回到家后，妈妈跟我说其实老师这是为我们学生着想跑步的时候容易岔气不利于身体健康，听了妈妈的话我深知自己的不对，同时也感谢老师对我们学生的.关心，老师我不会有下次了，老师说的一定是对的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的XX：
老师我错了，我们不该跑步的时候讲话，扰乱纪律。刚开始我还没理解老师让我写检查的`目的。回到家后，妈妈跟我说其实老师这是为我们学生着想跑步的时候容易岔气不利于身体健康，听了妈妈的话我深知自己的不对，同时也感谢老师对我们学生的关心，老师我不会有下次了，老师说的一定是对的。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的XX：
我因为上体育课说话，所以要写检讨，反思自己的行为。上体育课跑步应该闭嘴，认真跑步锻炼，可是我却因为说小话，被罚写检讨，老师，我会认真反思的，下次不会这样了，请老师原谅，我甘愿受罚。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
——冬季运动会跑步作文范本十份
运动会上，我参加了60米跑步。因为在预赛时的突出表现，我进入了下午的`决赛。
下午的决赛终于来了。我怀着兴奋的心情，和我的对手们一起走到了起跑线上。只见裁判员高举发 令枪，紧接着是“砰”的一声巨响，我们一个个像脱僵的野马，飞跑了出去，我感觉自己像一只猎豹在捕食，拼命地往前跑，对手们也不甘示弱，一个个尽全力冲向终点，我向前一扑，终于冲过了终点。
决赛中果然是高手如云，我尽自己的努力，拿到了第四名，但我还是很高兴，并且跟自己说，今后还要继续努力，争取拿第一，为班级争光。
一直坚信只要努力就会成功……
结束不久的冬季运动会，颠覆了这种想法…
3000的时候，我知道有很多人给我加油，我努力的微笑着，努力使自己看上去很自信…
3000米真的跑了好久啊…我知道我一直都在最后…
初二2班的，吴家豪，王凤梅。1班的，李明桃，罗艳玲，陈双，3班的，李玲普，何鹏程，4班的朱力，寇东，魏凯瑞......还有，昨天跑1500的时候夸我皮肤好的那个人。还有一群认不到的初一小妹妹，都在为我加油。我跑过的地方都会有一大片一大片的加油声。
我跑3000的时候，李林一直在陪我跑。我只有在拐弯处没人的时候，才可以无助的对他说：“我好累，真的好累，我想停下来可以吗？肚子好痛…...”李林说“不可以，坚持就是胜利”我苦笑，要是在以前我早就骂他说的话过时了。
在食堂拐弯处的地方，一个好像是当裁判的学生，他一直都在对我说“宰了你前面的”呵呵，我也想啊。
然后就是一班的陈双，拉我，想助跑，我挣扎开了，不要她来助跑。因为我知道，不能依靠别人，别人一旦离开，自己将会摔得更惨，只有依靠自己，让自己变的足够强大，才能保护身边的人，好沧桑哦。
然后我在跑着跑着，看见好像是一名4班的人在喝水，我顺势把手伸去想要水，他没有想到我在比赛既然会去抢他的水。当然我没有抢到，毕竟我还在比赛呢。然后，他们班上的王红梅把水给李林让他递给我，我匆匆的喝了一口，跑了6，7圈了说不渴那是假的。不喝还好，一喝水，尽然把水灌进了我的鼻子里面，呜呜…倒霉惨了。
我听见了何鹏程，朱力，同时，同样低沉，有力的“加油”。
然后就是我们班了，好像有一群初一的小妹妹，很卖力的为我加油。我只是朝她们笑了笑。
然后，魏兴明在照相，我边跑边摆了“耶”的姿势。
当然还有翠花很温暖的声音…（我好像对何伟说过，形容人只能用温柔，只有天使才能被形容成“温暖”。）
我只是很仓促的问陈胖，我是不是最后一个。也许是想要给自己心里安慰吧，我没有了*时的冷静。要在*时我一定会想，他肯定要说我后面还有人了，安慰我了，连前面有人在说我什么跑得好慢，我尽然不顾我还在比赛。我尽然踹了他一脚。还是省点力气把，把时间浪费在无用的人身上，*时我才不会做呢。
其实在最后我已经超过洪家了，只要我再努力一点就是第4了。可是却力不从心，后来尽然让一直在我身后的第6把我超了。我们几乎是同时到达终点的，但是她是跑着，我是走着的。旁边的人都说我怎么会走过终点啊，看着洪家她们跑完晕倒。我冷笑。我跑完了3000还能走，说明我的体力不比她差，在我跑完1500的时候我记得自己是倒在了洪家的怀里。我知道自己在跑3000时没有用尽全力。为什么不用尽全力呢？也许是后来没有了惯有的冷静与自信了吧......
我一定要让自己变得强大。我记得在我推铅球时，全场爆发的笑声。在最后一次推的时候。我尽然自卑到以为铅球没有推出去，而是在我头顶。
12月，下雪的时刻，也是我们凤凰小学举办一年一度的运动会的时刻，你不要问我怎么知道的，因为我就是其中的一员。
只见教室里的学生跃跃欲试，那颗激动的心早就飞动操场上去了，“呼”！终于可以去操场了！同学们像小牛一样散着欢儿跑出教室排队，时不时还聊上几句，解解憋在肚子里的话儿。
到了操场，操场上早已挤满了人，人山人海。在这里，有的班级找不到地点；有的班级排得整整齐齐；还有的班级老师在给他们比赛规则……
起先，我们和其他一些班级绕着操场团团转，简直就是丈二的和尚一一一摸不着头脑。最终，还是一位好心的老师给我们指出了地点。
第一个项目是我们每人都要参加的跳绳比赛，对方数，我们跳，然后交换，同学们都表现得稳重，都想跳出自己最佳的成绩。
第二个项目就身体强健，力气大的学生自豪的项目一一拔河。来到第二个比赛场地，草坪上整齐摆放着几根粗糙的绳子，在绳子的中间扎着一根红带子，几条绳子整齐地排放着，就像我们数学课上学的*行线。
老师叫拔河的队员出列排队，我们对方是5班，我们拿起绳子的一端，对方也拿起绳子的另一端。
“开始！”
我们立马使出吃奶的劲儿去拔，就连我们的小脸儿也憋得通红通红的，像一个个熟透的苹果，手上的青筋都暴出来了，对方也不甘示弱，在其他同学欢呼声中，我们队来了个“回马枪”，大家团结一致，不费九牛二虎之力，终于把对方拉倒在地，我们队员立欢呼起来，高兴地抱在一起，胜负已定，我们班赢了！
运动会虽然结束了，此时此刻的激动场面还回荡在我们的心中，同样我也懂得了一个道理：团结就是力量。
当美丽的花城“广州”正在如火如荼地举行亚运会的时候，我们学校也迎来了每一年的冬季运动会。星期四的早晨，我高高兴兴地来到了学校，因为我们今天上午要举行体育节的闭幕式。
我们换上了闪闪烁烁像鱼鳞片一样的红色裙子，漂漂亮亮的，像一只只红蝴蝶，在操场上显得格外耀眼冬季运动会冬季运动会轮到我们班上场了，随着音乐地响起，我们踏着节奏、韵律，在信息邓老师和班主任林老师的带领下，我们欢快地跳起了健身舞，操场上响起了一阵阵热烈的掌声 冬季运动会冬季运动会全校的表演结束以后，就开始进行播体操比赛了，每个班的同学们都认真的做起来。体操比赛完了接着又开始比一分钟跳短绳，轮到我的时候，我心里紧张而又充满信心，当老师打响他手里的枪声之后，我们就开始用力地跳了起来，当老师再次打响他手的枪之后，我们就停下来了。另一个同学上场的时候，我就知道自已的成绩了，一共跳了七十四个，成绩不是很理想，但我会继续努力冬季运动会，希望明年能取得更好的成绩。
告诉大家一个振奋人心的好消息吧！我们班获得了全校入场式的第一名呢！冬季运动会历害吧！
星期五下午，烈日当空，万里无云，一年一度的冬季运动会开始了。
放眼操场望去，人头攒动，只见同学们迈着整齐的步伐走进操场，一个个雄赳赳、气昂昂。喇叭里时不时地传来激动人心的歌声，让人精神抖擞，运动员们个个摩拳擦掌跃跃欲试。随着“砰”的一声，运动会拉开了帷幕。
最引人注目的是600米男子跑步比赛了。看，那个穿绿衣裳的就是我们班的跑步能手——顾普溢。他就像一匹脱缰的野马，迈开大步，手臂像旋浆般飞速地摆动着，脚下就像踩着风火轮似的，健步如飞，他的这一帅气姿势引来了他的“粉丝们”的声声赞叹：“顾普溢，你真棒！加油！”“顾普溢，你太帅了！坚持！”……他不负所望，一直遥遥领先，跑到一半的时候，豆大的汗珠从他的额头上滚落下来，他好像有点坚持不住了，一个不留神竟被别人超过了。我们都心急如焚，心想：这可怎么办呀，我们会不会得不到第一名呀？此刻，同学们异口同声大喊道：“顾普溢！加油！顾普溢！加油！”在同学们的鼓励下，他更加努力，双臂摆的更加快了。
在最后冲刺阶段，他咬紧牙关，奋力冲去，我们的呐喊声，又响起来了，这喊声，此起彼伏，一浪高过一浪。加油声整耳欲聋。“我们第二，我们第二，太好了！”我们欢呼着。
夕阳西下，运动会在悠扬的歌声中结束了。
“加油!加油！杨宁，加油!”这是我校第十五届田径运动会。
先比的是跑步，杨宁来代表我们班。杨宁做好准备，只听“砰”地一声抢响，杨宁就像火箭一样冲过起跑线，向终点奔去，我们班同学都给他加油，他听见加油声，又加了一把劲，最后超过了跑在他前面的同学，得了第一名，也得到了全校师生的阵阵喝彩。
之后比的'是迎面接力赛，刚开始，我们班传的十分慢，之后，在周老师的指导下和同学们的鼓励下，我们班最后得了第一名，那些运动员都说“跑步比赛使我们明白要相信自我，不要不自信，迎面接力赛让我们明白“团结”力量大。”
是呀，这让我也有这样的感受，可是，这次运动员我没当上，可我想当运动员，所以，我盼望下次运动会的到来……。
今天，我去二中参加三年级跑步六十米比赛。
我的号码是3303，是第三组。
比赛开始了，我先做了一下热身运动。然后，只听见“啪”一声枪响，我和另外运动员飞快地跑起来了。之间运动员你追我赶，一个跑到前面，另一个也不甘示弱，用力地摆臂向前跑去，追上那个运动员。我也想跑过去，追过那个运动员。快要到终点的时候，有一个运动员把道给跑弯了，挡住了我的`道，害得我只能跑到另外的一个道去，结果我和他都犯规了。我心里非常难过，因为参加不了决赛。
妈妈跟我说:“不能灰心，下次我们多练。”
听了这话，我就不难过了。
星期五的上午，我穿着漂亮的衣服来到了学校。天空万里无云，空气十分清新，但是这是冬季，也有一些冷。
我是花束队的，早早去了学校，运动会开始了，先是**、会旗、校旗队，紧接着是彩旗队，该到我们了，就这样，经过每一个班级的自信，比赛和表演开始了。
看了表演，我觉得射箭的同学可真厉害，他们拿着真弓真箭，一拉弓，箭就射到了气球上，我们都响起了热烈的'掌声。表演精彩不断，的但激烈的比赛也受同学们期待。
比赛开始了，这次比赛有跳远，跑步等。我最崇拜的是阳阳同学，阳阳参加的是男子400米跑步，阳阳同学早已经做好了准备，阳阳同学做好跑步姿势，随着裁判员的一声令下，阳阳同学开始跑了，他使出自己最大的力量，坚持不懈跑到了终点。最后通知出来了，阳阳得了400米跑步第一名，带上了金牌，我们大家都羡慕他。
通过这次运动会，我不仅明白了友谊第一，比赛第二，我还决定要天天锻炼，下次运动会为自己为班级体争光。
随着广播中播放的运动员进场曲,同学们从四面八方拥向今天冬季田径运动会的场地-后操场.
在这优美的运动员进场曲中,开幕式拉开的位置上等待着下一个班的同学的到来.那些一年级的小朋友 虽说刚入学不久,可她们还是穿着整洁的校服迈着高兴的步伐来到自己班上的位置上.开幕式完了以后,周校长宣布运动会正式开始.随着同学们的欢呼声五颜六色的.气球被同学们放上了天空,天空好象也听懂了我们快乐的心情穿上了大家用气球为它编织的五彩霞衣.
"下一个是迎面接力,请选手做好准备"周校长说到.大家把力量拎成了一股绳,轮到我跑了我的心里像有一只小白兔在砰砰乱跳.在跑的途中我尽了最大的力量,果然我顺利地把接力棒转交给了另一个同学,虽然这一次我们没有得到第一名,可是我们团结的心还在第一名.
今天是5月4日，天气很热，我们迎来了校冬季田径运动会。运动比赛开始了，整个操场顿时热闹起来，加油助威声此起彼伏。
800米是最能考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑让人感动。比赛开始了，随着“呯”的一声枪响，运动员们犹如离弦的箭一样冲了出去，他们你追我赶，谁也不让谁。时间一分一秒地过去，终点就在眼前，筋疲力尽的他们再次听到我们的呐喊声，顿时浑身有了无穷的力量，奋力向终点冲去。比赛决出胜负的那一刻我们沸腾了，整个操场沸腾了！参加这个项目的运动员真正体现出了努力拼搏、永不服输的运动精神。此时此刻，我的.心中不禁对他们产生了敬佩之情。他们这样努力地为班级争光，难道不值得我们学*吗？
运动会结束了，所有的运动员在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一、比赛第二的精神。
——思念家乡的文案范本十份
1. 到不了的地方都叫做远方，回不去的世界都叫做家乡，我一直向往的却是比远更远的地方。
2. 霓虹斑斓未灭，却不待人思旧忆。车流来往不息，竟不知路归何方。抬眼望，星星，月亮。心思量，故人，家乡。
3. 我来自东方，太阳最早从我的家乡升起，我的目光是深情地，背对太阳，面向你。
4. 远处只有一座残破的塔，没什么可看。可还是忍不住去眺望，去遐想，只因那个方向，有我的家乡。
5. 年少时总想着离家越远越好，长大了才知道，自从离开家乡的那时起，故乡只有冬，再无春夏秋……
6. 在他乡天儿再怎么热心都是凉的，在家乡再怎么冷心都是热的。
7. 我的行程像一个以家为支点的圆规，总是在划圆。无论我的脚跑得有多远，心始终围着家乡转。
8. 独自走在这洒满落叶的小径，呼吸着夜的味道，静静地享受着这份静谧，荒凉，那是家乡的味道。
9. 家乡的李子开花了，最后一次见它那是十几年前的事了。为了生活，为了美好的明天，我却还在外拼搏！
10. 以前很喜欢去各地看风景，而对家乡的炽烈的爱，让我心甘情愿地把自由的蒲公英孩子在心上埋藏。
11. 我多想回到家乡，再回到他的身旁，看他的温柔善良！温柔善良这才是归宿！
12. 家乡的雪，是哪么的柔软，再一次见到，暮雪的山，皑皑的、白瞎了片片、走着、跑着、挥霍的，我有来过！
13. 又是一年初夏，家乡熟悉的味道还在，曾经的一幕幕还刻在脑海中，却已非了人。
14. 我的家乡没有霓虹灯，但是有着大片大片，一闪一闪的星星。
15. 家乡，什么是家乡？家乡是天才冲，野茫茫，风吹草低见牛羊。一抹晚烟荒戍垒，半竿斜月旧关城。
16. 家乡清晨的空气总是这样的清纯几净！金黄的原野，清脆的歌喉，还有那熟悉的一草一木，触景生情……
17. 如果我的家乡是一条大路，我就是一辆汽车，我跑啊跑，我多快乐！
18. 也许我回来是为了在家乡埋一滴眼泪，好让我这一生也有乡愁。
19. 以后，我要走到远方，思念家乡；老了，带着回忆，当作念想。
20. 家乡亮起了霓虹灯，砌上了水泥墙。你该回来了吧？
21. 你离你的家乡有五亿光年的距离，你又是谁的信仰。
22. 当我回到家乡的时候，我才发现我想念的只是我的童年。
23. 到不了的地方叫远方，忘不了的天堂是家乡。
24. 三月已经悄悄的来到，家乡漫山遍野的野桃花是不是快要开了？
25. 漂泊的生活令我不时的怀念家乡。那里是我迈向人生的起步，那里有我天真浪漫的童年，有我满载着梦想的少年……
1、“头望明月，低头思故乡”从中看出了游子们思念故乡的深情。王维的“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”的千古佳句中，流露出身处异乡的伤感。岑参的“故园东望路漫漫，双袖龙钟泪不干”更是吟出了其对家乡的思念。故乡，那孕育我生长的地方，在那里，留下了我多少欢声笑语！
2、故乡，游子以什么样的方式思念故乡呢？思念故乡，其实就是想念故乡儿时的伙伴，想念那间老屋子，想念那片土地。但是，游子最想念的还是那已经苍老的父母双亲。
3、忘记昨夜的疯狂，享受静谧的月光。在他乡，随处都是惆怅，时时思念故乡。想念儿时的桂花糖，槐树下的大水缸，祖母做的豆瓣酱，妈妈炖的鱼肉香。望家乡，路远水长。思故乡，一片苍茫。中秋节，爱我爹娘！
4、家乡是一幅画。阳春三月，无论是哪个角落，都点燃了春天的色彩――绿。树木从沉睡中苏醒，伸出嫩芽和嫩枝，显得是那样地生机勃勃，小草也将它那小小的头探出地面，东瞧瞧，西望望，好不惬意。放眼望去，不知是那位丹青高手为之润墨染豪，潇潇洒洒，琳琳点点，甩挪拨挑，摇洒倩影，花香妙舞，怡乐神态，兴然纸上。
5、想起故乡，我就在内心深处思念故乡。对于故乡的思念，年代越远久，对故乡的体会就越深刻，灵魂的触动就也大。
6、思念故乡，思念故乡的小书屋。思念故乡，思念故乡的梅花树。思念故乡，思念故乡的小石路。思念故乡，思念故乡的同学们。啊！故乡，此时此刻我在皎洁的月光下思念你！你此时此刻又是否和我一样在思念对方呢我在皎洁的月光下慢慢的等着你。
7、当我们思念家乡的时候，昔日母亲的呼唤给予我们心灵的慰藉；当我们身处困境的时候，母亲就是我们最坚实的感情寄托；当我们在生活中疲惫不堪时，母亲温馨而又精神饱满地鼓励我们振作……这一切都源于人间最温暖、最纯洁、最无私的爱――母爱。
8、打工的路上忙，但是没有忘记思念家乡，虽然自己心中对着很多人说话，但是在自己的内心却时常回忆起在乡下的亲人。路上忙，不忘家乡，心里烦，依然徘徊着曾经亲人嘱咐给自己的话语。
9、风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。春风又绿江南岸，明月何时照我还。凡是阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福，凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念。
10、故乡的庄稼不知道还记得我们么？春天的时候我们排着队来播种和施肥，秋天的时候我们来收割。夜幕降临的时候劳累的我们躺在拉柴火的马车上数着星星竟然也那么惬意。
11、出门在外，免不了有一种淡淡的思乡这情，这情到底是什么样的，我也说不清。说到女孩子恋家吧，这我并不反对；那男孩呢，看来不应该有思乡之情吧，这也许是对的，就像我一样，常年在外，一年只回家一次，而且只在中国人传统的节日’’’春节才回家一次。大学毕业以后，为了工作我东奔西走，早就*惯了那种漂泊的日子，也许是那种四海为家，浪迹江湖的感觉了。
12、家乡的味道藏在那美丽的景色里。我家门前有两棵树，一棵是挺拔的松树，还有一棵是美丽的桂花树。桂花的香味和松树的顽强的精神，我一辈子也不会忘记。我爱家乡。
13、故乡是我们生长的根，故乡是我们记忆的家园。故乡见证着我们的快乐，故乡记录着我们的成长。远在他乡的游子事故乡为母亲，不改乡音的儿女是故乡为磁场。浓浓乡情，悠悠情思，谁也割不断那绵绵的故乡情。
14、家乡是一曲悠扬的清笛，总是让人魂牵梦绕；家乡是一抹皎皎的月光，总是让人心动不已；家乡是一串永恒的记忆，总是让人想起就思念。家乡的那些人，那些事，是曲中最美妙的，是月光中最迷人的，是记忆中最深刻。
15、那些追求梦想的人们，或点燃一根烟，或倒上一樽酒，双目凝望着窗外宁静的夜色，思念家乡路口的那棵古树，那乐趣无边、嬉戏纯真、牧童笛声的童年岁月；或躺在床上，任凭晚风挤过帘缝、月光舞着完美的旋律，甜甜的濡睡；梦里，与心爱的人携手漫步于山谷小径，萤火虫轻翔着，载着暖光而来，花儿的香味，弥漫着空气，舒适着美丽的心情。
16、我的家乡风景如画。树木苍翠，鲜花盛开，人们自由自在地休憩、游戏；开车行驶在滨河大道上，一幅美丽的图画就在你的眼前铺开，真的是车在路上走人在画中游。我爱你我的家乡！
17、不知不觉又想家了，也许是部队的生活太枯燥，太压抑造成的。让我精神上极度空虚。工作还是要干的没事的时候就会把自己的想法写进日记，让自己的心情能够释放一下。必境是在部队，还是要把自己的心情能够更好的充实。
18、想起故乡，我就默默地思念故乡。故乡，是游子儿时记忆中片断，游子越理越无法理处头绪，越来越无法剪接出来完整的画面。
19、想起故乡，我就静静地思念故乡。故乡，是一道色香味俱全而又上好的美味佳肴，诱惑远方的游子不得不去品尝。
20、出来打拼已经4年多了，也算还可以，一个人在外，最多的时候时思乡，想家乡的美食，想家乡的山，想家乡人的淳朴，想家乡的妈妈，想家乡的亲人，有家里，累了可以休息，烦了可以找人聊聊天，迷茫了有人给你指路，偷懒的时候有人督促，小学同学，高中同学，大学同学，你们都好吗，都在忙什么？
21、世易时迁，时代不断的变化，人也不断的变化，但唯有不变的是出门在外的一颗思乡情，像贺知章的少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰，儿童相见不相识，笑问客从何处来。这首也许对我来说不太合适，但至少也是我心情的一种吧。不管它，还是出门看看吧。
22、难舍故乡亲，更难舍故乡情。游子们寄乡愁于酒上，托感情于杜康。“酒入愁肠，化作相思泪”。在微弱的烛光下，伴着泪水，带着惆怅，饮下对故乡浓浓的思念。乡愁是青丝，常系在心头。心中有泪，只感到故乡的亲切，只感到故乡的温暖，只感受到故乡的姹紫嫣红。故乡啊，故乡，让我魂牵梦绕的故乡，何时我才能再次走进你的心房
23、想起故乡，我无名地思念起故乡。故乡，是游子用谷子酿造出来的陈年老酒，搁置年代越远，放置时间越长，酒的味道就有醇香。
24、举头望明月，低头起思念，又是一年中秋至；中秋月，月如盘，高挂天正中，寂无声；睡意却无，沉醉思念中；*台徘回心不宁，家乡亲人萦脑中；苦煎熬，归去成空，今夜托明月，捎去思念！
25、想念在中秋的夜晚，想念在月圆的时节！独在异乡为异客，在这个中秋佳节，思念如潮水把我包围，家乡的亲人可好？祝愿你们永远开心快乐，永远幸福无忧！让我的爱托清风吹送到你们的身边，祝福你们，我爱的人！
26、无论你走多远的路，你是谁的过客，亦或谁是你的过客，随着时光的消逝都会渐渐融在岁月的尘里，只有一个人会始终悬浮在你的记忆中，留下那一丝丝久违的甘甜，千山万水，或许对方是你未了的尘缘，虽不能相伴身边，却永远无法停止思念，浅浅的想起，深深的挂念，成为心里不可诉说的惦念和依恋。
27、思乡虽会给人带来一抹淡淡的愁绪，但它仍然是一种健康的高尚的情感，是维系游子和家乡、祖国的精神纽带。我愿意为这种情感高唱颂歌。
28、突然间热泪盈旷，因为想到了那个时候的邻居。想住就住在邻居家，想吃就吃在邻居家，邻居的叔叔、大爷、婶子、哥哥弟弟还一万分的宠着我，好的都一遭拿给我。而我还调皮地和邻居家的太姥姥耍闹，惹得太姥姥拄着拐杖和那双莲花小脚追赶我，我还边跑边等的嘲笑。如今，这样的幸福和欢乐都烟一般的消失。又好似在眼前，当你伸手去触摸，他们却风化成沙。
29、我很思念，因为我有一个美丽的故乡；我很思念，因为我有一个美丽的回忆；我很思念，因为我有一个美丽的童年；我很快乐，因为我有一个美丽的梦想；我很快乐，因为我有一朵美丽的云彩；我很快乐，因为我有清澈如秋水般的思念。
30、家乡的味道藏在那快乐的时光里。每当我回到家乡，都有几个好朋友来陪我玩，我们玩我们喜欢的游戏。那一刻快乐的时光，我永远无法忘记。
31、家乡的草，是那么的鲜明亮丽，阳光一照就展现出了它的明丽。我们这里的草，比你们的草还要新奇，有椭圆形的、有长方形的、有梯形的，各种各样，你见了肯定会喜欢！
32、每年回到家乡，我都喜欢到野外也看看。走在熟悉的田间小路上，看到那绿绿的红花草，黄黄的油菜花，闻到那久违的泥土的芬芳，感到又回到了儿时的我。地还是那块地，人还是那个人，也许多年的不在一起，各自的的生活方式的不同，感到说的话好像不在一个层次里。虽然如此，但每次回到家乡，总有一种熟悉的感觉，总能看到一些不同的变化，或许就是喊了好久的社会主义新农村带来的点缀吧。其实，我所看的的，还是太慢了，这也许是我不愿呆在家里太久的原因吧，我回家一般不超过一个星期。
33、家乡的味道沁心的山野的味道。家乡是我永远不愿醒来的梦境；家乡是一坛陈年的老酒，以至于我常年沉醉于对它的思念中。
34、乡情是一支清远的笛，悠扬而深远，乡情是一个古老的童话，美丽而动人；乡情是一坛陈年老酒，清香而醇厚……
35、故乡，思念故乡，思念故乡不需要理由。每当面对皓月当空的时候，思念故乡就如潮水一般涌来，就如洪水涌来一般不可收拾。
36、亲爱的故乡啊，你越来越年轻。你的子女却不再青春，我在轻轻的思念你，我在缓缓的梦着你，我默默的`祈祷，你能永远美丽常在。
37、山悠悠，水悠悠，一路上吹不散这点点情，也隔不断这相思愁，唯寄一颗相思的心，诉于皓皓的明月，正如明月千里寄相思，但愿人长久，千里共婵娟。
38、家乡在远方，思念家乡、更思念家乡的亲人，是每一个飘泊在外的人都曾有过的心情，特别是心情郁闷的时候，就更思念家乡和亲人，遭遇痛苦时亲人的安慰和关怀更显得无比重要，但家乡的亲人在此时此刻也如我们一样，在思念着远在他乡的亲人，在叨念着异乡流浪的人。
39、蒹葭苍苍，在水一方，怀念故人我心独伤；长江长长，苇叶飘香，思念故乡无限迷茫；西楼西厢，一抹残阳，沦落天涯从此断肠；茅屋藤窗，败柳枯杨，曾经为歌舞场；端午节，想朋友，念家乡，祝君快乐早辉煌！
40、让我时时魂牵梦绕的家乡，其实是一个风景秀美的小山村，山村四周连绵起伏的山峦手挽手呵护着这里的人们，如同一个慈祥的母亲深情的凝视着怀中的孩子。多少次趟过记忆的长河，多少回穿越时空的邃道，跋山涉水，梦回这山清水秀的故乡。
41、红色的是游子的心；黄色的是*凡的脸；蓝色的是思念的河；绿色的是家乡的水；白色的是母亲的头；永远牵挂的是故乡的人。愿家人：健康快乐…
42、故乡遥，何日去？小楫轻舟，梦入芙蓉浦。回故乡，乘一支长蒿，随着心的河流，向故乡漂流，向故乡漫溯。游子们还在徘徊，他们仍没能回故乡，因为他们的事业在四方。他们要载着一船的星辉，带着闪耀的光芒重回故乡。就让我们敲响希望的钟声，期待与他们在灿烂的季节里的重逢。故乡啊，故乡，让我魂牵梦绕的故乡，我必定要让你以我为豪。
43、月儿在走着，几朵白云擦过月儿身边，银白色的光从窗外射进来，照在人们的脸上，映在茶几的中秋食品上，摆列得很整齐，基本没动。电视里精彩的节目，越发撩动人们的心绪，大家的心，此时已经飞向那离大海很远的家。
44、说起落日就是奇怪同是那个落日我为什么总是怀念家园的落日？这么多年来每每看见西下的落日我总是勾起我对家乡对亲人的思念。也许就是那个生我养我的家乡给了我太多太多，别处的往往只是相像而不能替代家乡的那轮落日罢了！
45、我真的好想家乡的山水，它们是那么的美丽。家乡的山，清爽的绿色，让我难忘。多么的令人怀念！总在梦里梦见我那美丽的家乡的山，它是那么的秀美，一条一条的皱褶，让我至今难忘。但是，总爱煞风景的妈妈，如今竟然带我离开了家乡，来到了这车水马龙的无棣。家乡为什么要抛弃我，难道我不够可爱？
46、常年居于外地，常常盼望着回家。“每逢佳节倍思亲”，看到别人一家人团团圆圆，快快乐乐的，竟然会有一种说不出的回家的渴望在心里搅动着，扰的我心神不宁。对于久不回家的人来说，回家久是一种渴望。
47、故乡是一坛陈年老酒，在我心里搁置的时间越久，它的味道就越醇香；故乡是一杯农井绿茶，在我心里泡的时间越长，它的味道就越浓郁；故乡是一部记忆短片，在我心里放映的次数越多，它的画面就越清晰。爱自己的故乡不需要借口，更不需要理由，因为故乡有我们的“根”！
48、凡是阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福，凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念。
49、故乡，故乡是什么？故乡是你儿时的一个梦，故乡是你在成长过程中的一块基石。有一首歌这样唱到：“走遍天下的路，最美的还是故乡，喝遍天下的水，最甜的还是故乡。”
50、我的家乡没有繁华酥骨的都会，没有悲剧般幽深奇诡的城堡，没有绿得能融化你所有思绪的大森林。但假若你在旅途的夕阳中听到舒伯特的某支独唱曲，使你热泪突然涌流的想象，常常是故乡的小径，故乡的月夜，不禁使人忆起千年前诗人落寞的感叹“月是故乡明”。
1、海畔尖山似剑芒，秋来处处割愁肠。若为化得身千亿，散上峰头望故乡。
2、八月十五的夜里，我失眠了，睁开双眼看到月儿那张圆圆的脸，它是母亲的笑颜，这笑容里遮掩着，无尽的思念。
3、节日总是让人想起家及思念的亲人，电话里的一句问候总是酸涩和苍白的，向还奋站在一线的战友道声辛苦，也向所有儿女不在身边的父母致歉，中秋节快乐。
4、昨日草枯今日青，羁人又动故乡情。夜来有梦登归路，不到桐庐已及明。
5、在中秋月圆之夜，多情的秋风送来故乡好妇的消息；你从他那凹凸不*的眼角落下的泪能看到他内心隐忍不住的思念，如纯洁的泉水奔涌而出；这一刻，你会感动。
6、中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。今夜月明人尽望，不知秋思落谁家！
7、中秋节，独在异乡，每逢佳节倍思亲。思念亲人，爸爸，妈妈，哥哥，爷爷，奶奶，我想你们了。
8、此时此刻，对别人来说，合家团圆可谓幸福美满，对我们来讲，对月守望只是相思的怀念。
9、掬一手秋水，安凉如海边的气息，等一刻时光，*静如轻音的旋律，青春能有几中秋，不如淡妆过中秋，一抹相思浓愁哀怨去无痕。
10、中秋月圆，我却远在他乡，亲爱的爸妈你们好吗？夜已经很深了，窗外的冷风刮个不停，繁华的都市灯光依然是那么的明亮。我好想念你们，不知道你们在家是否过的安好。
11、中秋节快乐，在这个全家团圆的节日里，思念之情永远都不能消退。想念我的亲人，想念已故的亲人，虽然不在同一地方，但是心永远的在一起。
12、世间万物抵春愁，今向苍冥一哭休。四万万人齐下泪，天涯何处是神州。
13、中秋，只是清晰了一些遥远的过往，清晰了朦胧的渴望，清晰了那浅藏在心灵深处的乡愁。
14、滞雨长安夜，残灯独客愁。故乡云水地，归梦不宜秋。
15、流星划过天际，我错过了许愿！江河奔腾入海，我错过了祝福！又到中秋，不能错过给你的问候，祝中秋节快乐，永远幸福！
16、孤影看分雁，千金念弊貂；故乡秋忆月，异国夜惊潮。手未攀丹桂，以犹卷缘蕉；登楼悲作赋，西望海天遥。
17、“月上柳梢头，人约黄昏后”，中秋无依之日，世道沧桑，情去节依在，人靠月圆瘦。思念的中秋，总让人倍感沉寂和清幽。
18、古台摇落后，秋日望乡心。野寺来人少，云端隔水深。夕阳依旧垒，寒磬满空林。惆怅南朝事，长江独自今。
19、今夜的天空一望无际，圆圆的月亮高挂当中，我心思念着父母，感受着他乡的寂寞。
20、蓦然回首，杨柳岸，晓风满月。看完烟火，泪萧然而下。飒飒圆月，中秋夜，多少亲人被思念？
21、每逢佳节倍思亲。一到节日，便会思念起家中的亲人，而当是团圆的日子，就更易引起外乡游子，对家乡亲人的浓浓思念。
22、暮云收尽溢清寒，银汉无声转玉盘。此生此夜不长好，明月明年何处看。
23、“中秋佳节月儿圆，墙墙角角飘果香；月饼更比月儿圆，期待团圆又失望。”这是千千万万的家人对亲人的思念之情，更是他们一家老小的期盼之情，但是失望之情不是突然，因为他们心里都知道，这是可盼而不可求的事实；要是亲人团团圆圆，这才是他们感到太突然了。
24、今夜无眠的我并不孤单，因为有小雨和你的相片陪伴，远方的你今夜是否无眠了，如果的话就让十五的月亮陪伴你度过。
25、一行情思送明月，明月将心寄思中之人，望着城市的路灯，这些年的中秋如此陌生，陌生的令人淡淡然。一脸无语望明月，明月将话传念里之人，看着城市的秋月，这些年的秋月如此陌生，终是月是故乡明。
26、一个人的中秋，寂寞又冰冷，没有人一起吃饭，没有月饼，想家想着泪儿都出来了，直到千回百转，肝肠寸断。
27、客路青山外，行舟绿水前。潮***阔，风正一帆悬。海日生残夜，江春人旧年。乡书何处达，归雁洛阳边。
28、每逢佳节倍思亲，中秋月圆隔两地，两两望月欲说还休。相思浓时情转淡，淡的连深夜如此安静都想不起来，淡的比那缕轻烟还轻，我将情丝淡然比淡妆。
29、中秋佳节倍思亲，月是故乡明，人是父母亲，中秋思意沉沉，泪眼孩儿寄哀思，梦在怀思在飘，清风遥寄我的爱，轻吻父母您的脸。
30、夜深沉，明月高挂天正中，寂无声；睡眼朦胧，恍若梦中；生卧徘徊以不宁，故国家园萦脑中；苦煎熬，归去成空，如焚王衷。
1、思念家乡秋那油菜，那小麦便悄悄地钻出来，它们排着整齐的队列站在金色的土地上，就像哨兵那样忠于职守，护卫着生它养它的金色泥土。
2、回望故乡的小路，那种自然、那种和谐、那种舒服，像风一样，慢慢地飘进了我的心，触景生情，引起我对家乡的思念。
3、思念家乡，那清澈流淌的一池碧水，聆听着秋水潺潺呢喃，象似在和白云道别，与炎夏辞行，与蓝天握手言欢，飘渺的秋思隐约心间，洗涤着心灵的尘埃，令人心旷神怡。
4、思念家乡，和同伴一起到湖边玩耍，湖边的那些树木和花草，他们即将告别曾经的绿意，在清新而短暂的生命里，柳树的枝条无悔的在秋风中摇曳，怀着对季节的眷恋，
5、思念家乡的秋，秋把“萧瑟”和“悲凉”送到古典诗人那里，我的家乡的秋是用不着那种诗句的，用他们有辛勤的劳作、勤奋的追求，还有不朽的画笔，我相信这幅画会越画越好。
6、思念家乡，在金灿烂的稻田里奔跑，黄澄澄的玉米、红红的苹果，那殷实的'硕果，成熟饱满得让农民兄弟幸福的心情流淌。
7、思念家乡的秋，漫山遍野的山菊花在艳阳下竞相开放，山菊花的种类很多，我们这里要数碎金子似的和绿宝石似的独占鳌头，秋风吹过，送来醉人的芳香。
8、思念家乡秋，落叶乔木和常绿树在那里互相致意。黄里透红的叶子随着秋风在空中翻飞，笑着，唱着，投入大地的怀抱，乍看起来，确实有“无边落木萧萧下”的景致，
9、思念家乡秋的夕阳，夕阳把西天烧得火红火红的，就像挂着一匹巨大的红纱，看那渐渐西沉的夕阳，看那烧红了的西天。
10、思念家乡那柳吐绿，和煦的春风染绿了一望无际的田野，吹皱了静静流淌的河水。甜美的春雨，像蚕丝一样轻，像针尖一样细，像筛子筛过一样密密地斜织着。
11、思念家乡的秋，你是一副巨大的彩图，五彩斑斓的，变化无穷的、永远也画不完的图。
12、思念家乡秋红薯们，一个个腆着大肚子，走出地下宫殿，就像初孕的少妇步出深闺，羞涩极了。
13、思念家乡，那天空碧蓝而高远，秋日意境丰满而成熟，诱人的味道漫洒苍穹，成熟而美丽的秋意，沁人心脾。
14、蒹葭苍苍，在水一方，怀念故人我心独伤，长江长长，苇叶飘香，思念家乡，无限迷茫西楼西厢，一抹残阳，沦落天涯从此断肠，茅屋藤窗，败柳枯杨，曾经为歌舞场。
15、思念家乡的秋，山菊花不攀高枝，不占沃地，随处生长，随处开放，不去和百花争春，占尽秋色，迎白露，斗浩霜，能不让人能敬佩么！
16、思念家乡的秋，那缠绵的精灵，像银灰色黏湿的蛛丝，时不时便细细密密的织成一片轻柔的网，网住整个秋的世界。承载着使命一样，只愿悄悄而落，却不经意留一点淅淅沥沥的声音。
17、乡愁是青丝，常系在心头，心中有泪，思念家乡的亲切，思念家乡的温暖，思念家乡的姹紫嫣红。
18、思念家乡，园林子实在美，灌木丛好像从天际铺下了沟底，沙棘林的色彩缀满了山坡，满园子的果实是鸟儿、鼠儿和虫儿的粮仓。
19、思念家乡，人和牛共享草地，牛儿吃草，孩童在草地上追逐嬉戏，时而采摘几个不成熟的茶果当作子弹互相攻击，在茶山里玩野战游戏。
20、家乡是一幅画，阳春三月，点燃了春天的色彩，显得是那样地生机勃勃，潇潇洒洒，琳琳点点，甩挪拨挑，摇洒倩影，花香妙舞，怡乐神态，兴然纸上。
21、思念家乡的星繁月朗，中秋，收获的季节，田野处处五谷飘香，明亮的夜晚，同伙伴坐看圆月，遥望月宫，嘻笑着说：看到了嫦娥、玉兔、吴刚、桂树。
22、家乡是一坛陈年老酒，思念着它的醇香；故乡是一杯农井绿茶，思念着它的浓郁。
23、思念家乡秋，松树柏树杉树仿佛知道，它们的担子更加重了，于是，它们变得更加苍翠，也仿佛把贮存大半年的绿色全吐出来。
24、莫说乡路长，再长也长不过我的思念，莫说天涯远，再远也远不过我的目光，莫说云天高，再高也高不过我的畅想。
25、乡情是一支清远的笛，悠扬而深远，乡情是一个古老的童话，美丽而动人乡情是一坛陈年老酒，清香而醇厚，让人如痴如醉，甚是思念。
26、我思念着的故乡，秋色如水，春光明媚，冬夜里的星空，夏日里的炽热，都是我深深的思念。
27、思念家乡的秋，满目都是秋叶五彩缤纷，炫似梦幻，还有松柏永不变换的绿！古镇宛若一位娴静清秀又超凡脱俗的少女，羞答答的在犹如仙境般的山林里露出半边脸庞，已足够让奔忙的游人为之深深沉迷了。
28、思念家乡秋的落叶，活着的时候，它们为树木的生长，为空气的净化耗费了一生的心血，死了也毫不吝啬自己的身躯，作燃料，作肥料，深深地埋入地下，不为扬名显世，也不图来世再报。
29、思念家乡的秋，金色的水波一漾一漾的，像一簇簇篝火，夕阳完全不见了，湖水又恢复了*静，秋月朗照在湖面上，更加银白了。
30、我思念，我美丽的故乡，带给我美丽的回忆，美丽的童年，正是如此，我很快乐，因为我有清澈如水般的思念家乡之情。
1、思念家乡的春，走在桃花树下，红日，桃花，绿草地，构成了多么唯美的画面啊。低头一看，落花满地，但随风飘落的花瓣，还是有着润粉红的俏丽，玲珑。
2、思念家乡的春，神清气爽，满身春的气味，屋檐下，还未来得及收起的红灯笼和还未撕下的掉钱，衬托着着腊尽春回的大地可爱多姿。
3、思念家乡的春，春风徐徐吹过，我不禁迈开脚步，奔跑起来，虽然还有丝丝的冷意打在脸上，但是感觉神清气爽，浑身都好似充满力量。
4、思念家乡的春，嫩嫩的绿芽俏皮可爱，美丽的花朵芳香扑鼻，春风起，冰霜无嫩嫩的绿芽俏皮可爱，美丽的花朵芳香扑鼻，春风起，冰霜无，花开竞技，万紫千红，好看极了。
5、思念家乡的春，余晖里的傍晚，春意盎然的春日刮着料峭的风，只好看见心里的风景，居然也是半城烟沙，一片荒凉，不见鸟鸣款款而飞，徘徊的还是肃杀的风声。
6、思念家乡的春，那春风暖人心脾的，让人们在经历了冬天的寒冷后，感觉到了它那特别的温暖，温暖了你的身体，温暖了你的心扉。
7、思念家乡的春，春风吹过大地，大地变成一幅清新美丽的图画：各种花草树木在春风的吹拂下慢慢地生长起来了。
8、思念家乡的春，春风吹来，那清新的花草气息，沁人心肺，深深的吸上一口，像痛饮甘露一样畅快。春天是一幅多么美妙的图画。
9、思念家乡的春，旷野的春天，阳光无拘无束，春风肆意地吹，渐暖还寒的空气，清新而又弥漫馨香。
10、思念家乡的春，野间的花花草草，像一只只欲飞的小蝴蝶，沐浴春风，随风舞动着新生的翅膀。
11、思念家乡的春，那些嘤嘤嗡嗡的声音，那是一群勤劳的蜜蜂，飞到东来飞到西，采食着香甜的花蜜。上下翻飞的燕雀，搭起了新家，憧憬满怀。
12、思念家乡的春，一轮弯月明亮地悬在空中，蛙鸣虫唱又在月下合唱，它们分明都在歌唱着这个春天，赞美春天的月儿是一盏希望的明灯。
13、思念家乡的春，春色满园关不住，春江水暖鸭先知;春风又绿江南岸，二月春风似剪刀;春来江水绿如蓝，万紫千红总是春。
14、思念家乡的春，走进大自然，敞开胸怀拥抱春天的呼唤，那一首首赞美春的音乐，配上一幅幅清新的画面，顿时为我们展开了诗情画意的春天美景。
15、思念家乡的春，小草细细的嫩叶湿漉漉的绿了，树木都显得青翠欲滴;鸟儿在枝头欢快地歌唱，蜜蜂在花丛中采蜜，构成一幅欣欣向荣的美丽风景。
16、思念家乡的春，春风轻拂，花香四溢，小美像往常一样，静静地凭窗远眺，看绿叶间的鸟儿嬉戏，看轻柔的春风抚过。
17、思念家乡的春，每一株绿意盎然的花花草草，都陶醉在暖暖的春风里，蝴蝶翩飞，蜜蜂忙碌，月儿隐去，朝阳升起，成双的鸟儿们在甜蜜的花香中阵阵呢喃。
18、思念家乡的春，风，轻轻漫过岁月的坎坷，把绿意挂在枝头把温暖送达心灵;雨，默默潮湿凌乱的思绪，把感伤揉进风景把感动谱成音符;心，浅浅掠过清澈的泉水，化作一叶轻舟驶向心的彼岸。
19、思念家乡的春，纤细的雨丝步履轻盈地走过大地，留下了春的印迹，春姑娘笑意盈盈欣欣然撩开神秘的面纱，随着春风春雨轻盈飞舞，绽放自己的美丽。
20、思念家乡的春，桃李争春，百花争艳，春色撩人，香满人间，乱花渐欲迷人眼。
1、音乐，是高山，是流水，是太阳，是月亮。是净化心灵的天使，是万物之美的根源。让音乐走进我们的心灵。
2、我们的夜，静静地听歌。
3、有没有人和我一样，听音乐很有感触，甚至不太喜欢听歌。
4、我不想说我应该相信谁，我不想说我真不想走，我怕你说有美丽新世界，我怕我面对孤单人生。我想用拳头砸开倒塌房屋，我想用身体把洪水挡住，我想用音乐唤醒天上人们，我想要擦**泪水，我想要走到你身边，告诉你历史告诉我昨天，看着你无动于衷眼神，我无法回避你。
5、静静听歌，浅浅的抿酒；假面身后，痴情依然。
6、一首歌，一个人，一段往事，一份回忆，那是回不去的过去。
7、动人音乐从音响缓缓流泄，洒落一地琉璃月光，将心伤全部都治愈。
8、万籁俱寂，月华如璧，我夜空星光璀璨，清风依依。一曲《月光边境》安宁、轻柔、恬淡，将这个夜晚渲染得如诗如画、静谧详和。今夜，就让如水琴音带我进入悠远浩渺天宇，让我灵魂与美妙音乐共舞。
9、劫匪在抢劫银行时说了一句至理名言：通通不许动！钱是国家的，命是自己的
10、每一首歌背后都有一个故事吧，到了听歌都会流泪的年纪了。
11、有些无法用语言叙述的感情就要以听歌的方式来解读
12、放学铃声是世界上最好听的音乐
13、真的很少听一首歌听到哭，看着你红了眼眶，一直到流泪，真的。最后独自站在一束光线下，好想抱抱你。
14、洱海边，喝酒聊天听音乐。天很蓝，水很清。伴随着浪声，民谣，和一群有故事的人儿过着有意思的日子。
15、最美妙音乐能令我们陶醉其中而无法自拨，最激烈音乐能令我们身体不由自主跟着手舞足蹈起来。
16、音乐，有抒发快乐情绪，也有抒发悲伤情绪，快乐时听欢快歌曲会令人更舒畅，就是不快乐时听也会被快乐乐曲所感染。而悲伤音乐则更加能表达出人们思想感受。
17、有多少人，打开电脑，登上扣扣，听着音乐，进去空间一遍又一遍。永远不知道自己在翻什么。
18、听歌的时候，放到哪一首歌会换走，但说不出来为什么没删掉
19、喜欢把音乐设置随机播放的，因为总能放着我喜欢的歌。
20、有时候，音乐是我唯一的朋友。
21、在音乐的世界里，我懂得了什么是享受，什么是幸福。在音乐中生活，使我更加坚强，更加自信。
22、有电脑，没网线，玩什么，听音乐。手机网，有流量，玩什么，睡觉呗。有电视，不好看，玩什么，打游戏。
23、你现在是否面对电脑，登着扣扣，听着音乐不知所措的发呆。
24、听了好多遍啦，可能每个人听歌的口味不同也就有人觉得不怎么喜欢，希望你们喷轻点呀，还有烧仙草们也不要去撕静静听歌就好！最后，我永远喜欢萧忆情。
25、静静听歌，等你下课，一切都是最好的安排。
26、音乐真的能使人心情愉悦啊，所以也要有所选择，不去想，20多岁的人了，情绪方面也要有所控制，要不然眼睛又要肿。
27、在一段时间我喜欢听一段音乐、听一段音乐我怀念一段时光。
28、有时候，想起过去的那些点点滴滴，总无法释怀，虽然在听着音乐，但却感觉听的不是歌，而是心情。
29、毕业前一天，和室友，锴雳出去浪了一波。k啦歌，发现室友慧儿是麦霸，真的好好听，冉冉和我这个音乐小白静静听歌，也很不错，哈哈哈，锴雳歌技也很棒棒呀。晚上吃了麻辣火锅，真心辣，我吃辣水*又高啦。
30、浴室浴缸，室内装修设计。曾经遇过一个女客户，单身，要求在客厅摆一个大浴缸，红色的，还配置了很好的音响设备，她说，一边泡澡一边听音乐是一天最快乐的时光。
31、现在一出门就下雨，也好，那就呆在家，静静听歌，吃着薯片，追追剧。
32、音乐喷泉音乐低时候，喷泉就小，音乐高时候，喷泉就四处溅起，像下雨似。由于当时烈日当照，又喷着喷泉，所以地下就像温泉一样暖和。
33、静静听歌，音量调大一点，去感受音乐的力量，过去的已经过去，过去的也有过不去，过去的已成不可改变的定局，明天还没到来但过去的已经影响了明天的明天。
34、跟我争吵，你还是听歌，你真有本事啊，你就是神哦~。
35、没有安全感的孩子，会非常喜欢音乐，非常怕黑，但却喜欢晚睡。
36、没有安全感会爱音乐，非常非常爱怕黑，却*惯晚睡，我不要这样。
37、无论睁着眼睛或是闭着，当你完全沉浸在音乐的世界里的时候，你的眼睛是什么都看不见的，没有颜色，没有光亮，什么都没有。
38、每次上线都��打开音乐的孩纸很孤单。
39、最美妙的音乐能令我们陶醉其中而无法自拨，最激烈的音乐能令我们的身体不由自主的跟着手舞足蹈起来。
40、慢慢地，响声小了，海水似乎恢复了*静。乌云也消逝，听吧，那是海水在欢呼，“哗啦啦”，挠着小姑娘的脚丫，那孩子发出一阵清脆的咯咯声，天碧空如洗，一尘不染，显然是受过洗礼一般，一切显得庄严而肃穆。只有那淘气的浪花在琴弦上舞蹈，舞蹈……
41、别人无法理解为什么你会听一首歌听到流泪，更无法理解为什么你会始终念念不忘一个人，或许连你自己也不知道为什么。
42、每��不�_心�r，只想一��人躲在�]人的地方�o�o�歌。
43、每天在车上的时间比较多，听音可以缓解紧张的情绪，好的音乐使人放松愉悦心情。
44、音乐，丰富人的生活；音乐，使人战栗浓烈的艺术享受之中；音乐，使人的心灵得到极大的抚慰与鼓励。
45、当孤独早已变为一种*惯，*惯到我已经不会再去想应该怎么办。
46、满室的音乐塞满满心的孤独。
47、不敢一个人听音乐怕会想起你，怕泪水流下来控制不住自己。
1、思念家乡秋那油菜，那小麦便悄悄地钻出来，它们排着整齐的队列站在金色的土地上，就像哨兵那样忠于职守，护卫着生它养它的金色泥土。
2、回望故乡的小路，那种自然、那种和谐、那种舒服，像风一样，慢慢地飘进了我的心，触景生情，引起我对家乡的思念。
3、思念家乡，那清澈流淌的一池碧水，聆听着秋水潺潺呢喃，象似在和白云道别，与炎夏辞行，与蓝天握手言欢，飘渺的秋思隐约心间，洗涤着心灵的尘埃，令人心旷神怡。
4、思念家乡，和同伴一起到湖边玩耍，湖边的那些树木和花草，他们即将告别曾经的绿意，在清新而短暂的生命里，柳树的枝条无悔的在秋风中摇曳，怀着对季节的眷恋，
5、思念家乡的秋，秋把“萧瑟”和“悲凉”送到古典诗人那里，我的家乡的秋是用不着那种诗句的，用他们有辛勤的劳作、勤奋的追求，还有不朽的画笔，我相信这幅画会越画越好。
6、思念家乡，在金灿烂的稻田里奔跑，黄澄澄的玉米、红红的苹果，那殷实的硕果，成熟饱满得让农民兄弟幸福的心情流淌。
7、思念家乡的秋，漫山遍野的山菊花在艳阳下竞相开放，山菊花的种类很多，我们这里要数碎金子似的和绿宝石似的独占鳌头，秋风吹过，送来醉人的芳香。
8、思念家乡秋，落叶乔木和常绿树在那里互相致意。黄里透红的叶子随着秋风在空中翻飞，笑着，唱着，投入大地的怀抱，乍看起来，确实有“无边落木萧萧下”的景致，
9、思念家乡秋的夕阳，夕阳把西天烧得火红火红的，就像挂着一匹巨大的红纱，看那渐渐西沉的夕阳，看那烧红了的西天。
10、思念家乡那柳吐绿，和煦的春风染绿了一望无际的田野，吹皱了静静流淌的河水。甜美的春雨，像蚕丝一样轻，像针尖一样细，像筛子筛过一样密密地斜织着。
11、思念家乡的秋，你是一副巨大的彩图，五彩斑斓的，变化无穷的、永远也画不完的图。
12、思念家乡秋红薯们，一个个腆着大肚子，走出地下宫殿，就像初孕的少妇步出深闺，羞涩极了。
13、思念家乡，那天空碧蓝而高远，秋日意境丰满而成熟，诱人的味道漫洒苍穹，成熟而美丽的秋意，沁人心脾。
14、蒹葭苍苍，在水一方，怀念故人我心独伤，长江长长，苇叶飘香，思念家乡，无限迷茫西楼西厢，一抹残阳，沦落天涯从此断肠，茅屋藤窗，败柳枯杨，曾经为歌舞场。
15、思念家乡的秋，山菊花不攀高枝，不占沃地，随处生长，随处开放，不去和百花争春，占尽秋色，迎白露，斗浩霜，能不让人能敬佩么！
16、思念家乡的秋，那缠绵的精灵，像银灰色黏湿的蛛丝，时不时便细细密密的织成一片轻柔的网，网住整个秋的世界。承载着使命一样，只愿悄悄而落，却不经意留一点淅淅沥沥的声音。
17、乡愁是青丝，常系在心头，心中有泪，思念家乡的亲切，思念家乡的温暖，思念家乡的姹紫嫣红。
18、思念家乡，园林子实在美，灌木丛好像从天际铺下了沟底，沙棘林的色彩缀满了山坡，满园子的果实是鸟儿、鼠儿和虫儿的粮仓。
19、思念家乡，人和牛共享草地，牛儿吃草，孩童在草地上追逐嬉戏，时而采摘几个不成熟的茶果当作子弹互相攻击，在茶山里玩野战游戏。
20、家乡是一幅画，阳春三月，点燃了春天的色彩，显得是那样地生机勃勃，潇潇洒洒，琳琳点点，甩挪拨挑，摇洒倩影，花香妙舞，怡乐神态，兴然纸上。
21、思念家乡的星繁月朗，中秋，收获的季节，田野处处五谷飘香，明亮的夜晚，同伙伴坐看圆月，遥望月宫，嘻笑着说：看到了嫦娥、玉兔、吴刚、桂树。
22、家乡是一坛陈年老酒，思念着它的醇香；故乡是一杯农井绿茶，思念着它的浓郁。
23、思念家乡秋，松树柏树杉树仿佛知道，它们的担子更加重了，于是，它们变得更加苍翠，也仿佛把贮存大半年的绿色全吐出来。
24、莫说乡路长，再长也长不过我的思念，莫说天涯远，再远也远不过我的目光，莫说云天高，再高也高不过我的畅想。
25、乡情是一支清远的笛，悠扬而深远，乡情是一个古老的童话，美丽而动人乡情是一坛陈年老酒，清香而醇厚，让人如痴如醉，甚是思念。
26、我思念着的故乡，秋色如水，春光明媚，冬夜里的星空，夏日里的炽热，都是我深深的思念。
27、思念家乡的秋，满目都是秋叶五彩缤纷，炫似梦幻，还有松柏永不变换的绿！古镇宛若一位娴静清秀又超凡脱俗的少女，羞答答的在犹如仙境般的山林里露出半边脸庞，已足够让奔忙的游人为之深深沉迷了。
28、思念家乡秋的落叶，活着的时候，它们为树木的生长，为空气的净化耗费了一生的心血，死了也毫不吝啬自己的身躯，作燃料，作肥料，深深地埋入地下，不为扬名显世，也不图来世再报。
29、思念家乡的秋，金色的水波一漾一漾的，像一簇簇篝火，夕阳完全不见了，湖水又恢复了*静，秋月朗照在湖面上，更加银白了。
30、我思念，我美丽的故乡，带给我美丽的回忆，美丽的童年，正是如此，我很快乐，因为我有清澈如水般的思念家乡之情。
1、“头望明月，低头思故乡”从中看出了游子们思念故乡的深情。王维的“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”的千古佳句中，流露出身处异乡的伤感。岑参的“故园东望路漫漫，双袖龙钟泪不干”更是吟出了其对家乡的思念。故乡，那孕育我生长的地方，在那里，留下了我多少欢声笑语！
2、故乡，游子以什么样的方式思念故乡呢？思念故乡，其实就是想念故乡儿时的伙伴，想念那间老屋子，想念那片土地。但是，游子最想念的还是那已经苍老的父母双亲。
3、忘记昨夜的疯狂，享受静谧的月光。在他乡，随处都是惆怅，时时思念故乡。想念儿时的桂花糖，槐树下的大水缸，祖母做的豆瓣酱，妈妈炖的鱼肉香。望家乡，路远水长。思故乡，一片苍茫。中秋节，爱我爹娘！
4、家乡是一幅画。阳春三月，无论是哪个角落，都点燃了春天的色彩――绿。树木从沉睡中苏醒，伸出嫩芽和嫩枝，显得是那样地生机勃勃，小草也将它那小小的头探出地面，东瞧瞧，西望望，好不惬意。放眼望去，不知是那位丹青高手为之润墨染豪，潇潇洒洒，琳琳点点，甩挪拨挑，摇洒倩影，花香妙舞，怡乐神态，兴然纸上。
5、想起故乡，我就在内心深处思念故乡。对于故乡的思念，年代越远久，对故乡的体会就越深刻，灵魂的触动就也大。
6、思念故乡，思念故乡的小书屋。思念故乡，思念故乡的梅花树。思念故乡，思念故乡的小石路。思念故乡，思念故乡的同学们。啊！故乡，此时此刻我在皎洁的月光下思念你！你此时此刻又是否和我一样在思念对方呢我在皎洁的月光下慢慢的等着你。
7、当我们思念家乡的时候，昔日母亲的呼唤给予我们心灵的慰藉；当我们身处困境的时候，母亲就是我们最坚实的感情寄托；当我们在生活中疲惫不堪时，母亲温馨而又精神饱满地鼓励我们振作……这一切都源于人间最温暖、最纯洁、最无私的爱――母爱。
8、打工的路上忙，但是没有忘记思念家乡，虽然自己心中对着很多人说话，但是在自己的内心却时常回忆起在乡下的亲人。路上忙，不忘家乡，心里烦，依然徘徊着曾经亲人嘱咐给自己的话语。
9、风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。春风又绿江南岸，明月何时照我还。凡是阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福，凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念。
10、故乡的庄稼不知道还记得我们么？春天的时候我们排着队来播种和施肥，秋天的时候我们来收割。夜幕降临的时候劳累的我们躺在拉柴火的马车上数着星星竟然也那么惬意。
11、出门在外，免不了有一种淡淡的思乡这情，这情到底是什么样的，我也说不清。说到女孩子恋家吧，这我并不反对；那男孩呢，看来不应该有思乡之情吧，这也许是对的，就像我一样，常年在外，一年只回家一次，而且只在中国人传统的节日’’’春节才回家一次。大学毕业以后，为了工作我东奔西走，早就*惯了那种漂泊的日子，也许是那种四海为家，浪迹江湖的感觉了。
12、家乡的味道藏在那美丽的景色里。我家门前有两棵树，一棵是挺拔的松树，还有一棵是美丽的桂花树。桂花的香味和松树的顽强的精神，我一辈子也不会忘记。我爱家乡。
13、故乡是我们生长的根，故乡是我们记忆的家园。故乡见证着我们的快乐，故乡记录着我们的成长。远在他乡的游子事故乡为母亲，不改乡音的儿女是故乡为磁场。浓浓乡情，悠悠情思，谁也割不断那绵绵的故乡情。
14、家乡是一曲悠扬的清笛，总是让人魂牵梦绕；家乡是一抹皎皎的月光，总是让人心动不已；家乡是一串永恒的记忆，总是让人想起就思念。家乡的那些人，那些事，是曲中最美妙的，是月光中最迷人的，是记忆中最深刻。
15、那些追求梦想的人们，或点燃一根烟，或倒上一樽酒，双目凝望着窗外宁静的夜色，思念家乡路口的那棵古树，那乐趣无边、嬉戏纯真、牧童笛声的童年岁月；或躺在床上，任凭晚风挤过帘缝、月光舞着完美的旋律，甜甜的濡睡；梦里，与心爱的人携手漫步于山谷小径，萤火虫轻翔着，载着暖光而来，花儿的香味，弥漫着空气，舒适着美丽的心情。
16、我的家乡风景如画。树木苍翠，鲜花盛开，人们自由自在地休憩、游戏；开车行驶在滨河大道上，一幅美丽的图画就在你的眼前铺开，真的是车在路上走人在画中游。我爱你我的家乡！
17、不知不觉又想家了，也许是部队的生活太枯燥，太压抑造成的。让我精神上极度空虚。工作还是要干的没事的时候就会把自己的想法写进日记，让自己的心情能够释放一下。必境是在部队，还是要把自己的心情能够更好的充实。
18、想起故乡，我就默默地思念故乡。故乡，是游子儿时记忆中片断，游子越理越无法理处头绪，越来越无法剪接出来完整的画面。
19、想起故乡，我就静静地思念故乡。故乡，是一道色香味俱全而又上好的美味佳肴，诱惑远方的游子不得不去品尝。
20、出来打拼已经4年多了，也算还可以，一个人在外，最多的时候时思乡，想家乡的美食，想家乡的山，想家乡人的淳朴，想家乡的妈妈，想家乡的亲人，有家里，累了可以休息，烦了可以找人聊聊天，迷茫了有人给你指路，偷懒的时候有人督促，小学同学，高中同学，大学同学，你们都好吗，都在忙什么？
21、世易时迁，时代不断的变化，人也不断的变化，但唯有不变的是出门在外的一颗思乡情，像贺知章的少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰，儿童相见不相识，笑问客从何处来。这首也许对我来说不太合适，但至少也是我心情的一种吧。不管它，还是出门看看吧。
22、难舍故乡亲，更难舍故乡情。游子们寄乡愁于酒上，托感情于杜康。“酒入愁肠，化作相思泪”。在微弱的烛光下，伴着泪水，带着惆怅，饮下对故乡浓浓的思念。乡愁是青丝，常系在心头。心中有泪，只感到故乡的亲切，只感到故乡的温暖，只感受到故乡的姹紫嫣红。故乡啊，故乡，让我魂牵梦绕的故乡，何时我才能再次走进你的心房
23、想起故乡，我无名地思念起故乡。故乡，是游子用谷子酿造出来的陈年老酒，搁置年代越远，放置时间越长，酒的味道就有醇香。
24、举头望明月，低头起思念，又是一年中秋至；中秋月，月如盘，高挂天正中，寂无声；睡意却无，沉醉思念中；*台徘回心不宁，家乡亲人萦脑中；苦煎熬，归去成空，今夜托明月，捎去思念！
25、想念在中秋的夜晚，想念在月圆的时节！独在异乡为异客，在这个中秋佳节，思念如潮水把我包围，家乡的亲人可好？祝愿你们永远开心快乐，永远幸福无忧！让我的爱托清风吹送到你们的身边，祝福你们，我爱的人！
26、无论你走多远的路，你是谁的过客，亦或谁是你的过客，随着时光的消逝都会渐渐融在岁月的尘里，只有一个人会始终悬浮在你的记忆中，留下那一丝丝久违的甘甜，千山万水，或许对方是你未了的尘缘，虽不能相伴身边，却永远无法停止思念，浅浅的想起，深深的挂念，成为心里不可诉说的惦念和依恋。
27、思乡虽会给人带来一抹淡淡的愁绪，但它仍然是一种健康的高尚的情感，是维系游子和家乡、祖国的精神纽带。我愿意为这种情感高唱颂歌。
28、突然间热泪盈旷，因为想到了那个时候的邻居。想住就住在邻居家，想吃就吃在邻居家，邻居的叔叔、大爷、婶子、哥哥弟弟还一万分的宠着我，好的都一遭拿给我。而我还调皮地和邻居家的太姥姥耍闹，惹得太姥姥拄着拐杖和那双莲花小脚追赶我，我还边跑边等的嘲笑。如今，这样的幸福和欢乐都烟一般的消失。又好似在眼前，当你伸手去触摸，他们却风化成沙。
29、我很思念，因为我有一个美丽的故乡；我很思念，因为我有一个美丽的回忆；我很思念，因为我有一个美丽的童年；我很快乐，因为我有一个美丽的梦想；我很快乐，因为我有一朵美丽的云彩；我很快乐，因为我有清澈如秋水般的思念。
30、家乡的味道藏在那快乐的时光里。每当我回到家乡，都有几个好朋友来陪我玩，我们玩我们喜欢的游戏。那一刻快乐的时光，我永远无法忘记。
31、家乡的草，是那么的鲜明亮丽，阳光一照就展现出了它的明丽。我们这里的草，比你们的草还要新奇，有椭圆形的、有长方形的、有梯形的，各种各样，你见了肯定会喜欢！
32、每年回到家乡，我都喜欢到野外也看看。走在熟悉的田间小路上，看到那绿绿的红花草，黄黄的油菜花，闻到那久违的泥土的芬芳，感到又回到了儿时的我。地还是那块地，人还是那个人，也许多年的不在一起，各自的的生活方式的不同，感到说的话好像不在一个层次里。虽然如此，但每次回到家乡，总有一种熟悉的感觉，总能看到一些不同的变化，或许就是喊了好久的社会主义新农村带来的点缀吧。其实，我所看的的，还是太慢了，这也许是我不愿呆在家里太久的原因吧，我回家一般不超过一个星期。
33、家乡的味道沁心的山野的味道。家乡是我永远不愿醒来的梦境；家乡是一坛陈年的老酒，以至于我常年沉醉于对它的思念中。
34、乡情是一支清远的笛，悠扬而深远，乡情是一个古老的童话，美丽而动人；乡情是一坛陈年老酒，清香而醇厚……
35、故乡，思念故乡，思念故乡不需要理由。每当面对皓月当空的时候，思念故乡就如潮水一般涌来，就如洪水涌来一般不可收拾。
36、亲爱的故乡啊，你越来越年轻。你的子女却不再青春，我在轻轻的思念你，我在缓缓的梦着你，我默默的祈祷，你能永远美丽常在。
37、山悠悠，水悠悠，一路上吹不散这点点情，也隔不断这相思愁，唯寄一颗相思的心，诉于皓皓的明月，正如明月千里寄相思，但愿人长久，千里共婵娟。
38、家乡在远方，思念家乡、更思念家乡的亲人，是每一个飘泊在外的人都曾有过的心情，特别是心情郁闷的时候，就更思念家乡和亲人，遭遇痛苦时亲人的安慰和关怀更显得无比重要，但家乡的亲人在此时此刻也如我们一样，在思念着远在他乡的亲人，在叨念着异乡流浪的人。
39、蒹葭苍苍，在水一方，怀念故人我心独伤；长江长长，苇叶飘香，思念故乡无限迷茫；西楼西厢，一抹残阳，沦落天涯从此断肠；茅屋藤窗，败柳枯杨，曾经为歌舞场；端午节，想朋友，念家乡，祝君快乐早辉煌！
40、让我时时魂牵梦绕的家乡，其实是一个风景秀美的小山村，山村四周连绵起伏的山峦手挽手呵护着这里的人们，如同一个慈祥的母亲深情的凝视着怀中的孩子。多少次趟过记忆的长河，多少回穿越时空的邃道，跋山涉水，梦回这山清水秀的故乡。
41、红色的是游子的心；黄色的是*凡的脸；蓝色的是思念的河；绿色的是家乡的水；白色的是母亲的头；永远牵挂的是故乡的人。愿家人：健康快乐…
42、故乡遥，何日去？小楫轻舟，梦入芙蓉浦。回故乡，乘一支长蒿，随着心的河流，向故乡漂流，向故乡漫溯。游子们还在徘徊，他们仍没能回故乡，因为他们的事业在四方。他们要载着一船的星辉，带着闪耀的光芒重回故乡。就让我们敲响希望的钟声，期待与他们在灿烂的季节里的重逢。故乡啊，故乡，让我魂牵梦绕的故乡，我必定要让你以我为豪。
43、月儿在走着，几朵白云擦过月儿身边，银白色的光从窗外射进来，照在人们的脸上，映在茶几的中秋食品上，摆列得很整齐，基本没动。电视里精彩的节目，越发撩动人们的心绪，大家的心，此时已经飞向那离大海很远的家。
44、说起落日就是奇怪同是那个落日我为什么总是怀念家园的落日？这么多年来每每看见西下的落日我总是勾起我对家乡对亲人的思念。也许就是那个生我养我的家乡给了我太多太多，别处的往往只是相像而不能替代家乡的那轮落日罢了！
45、我真的好想家乡的山水，它们是那么的美丽。家乡的山，清爽的绿色，让我难忘。多么的令人怀念！总在梦里梦见我那美丽的家乡的山，它是那么的秀美，一条一条的皱褶，让我至今难忘。但是，总爱煞风景的妈妈，如今竟然带我离开了家乡，来到了这车水马龙的无棣。家乡为什么要抛弃我，难道我不够可爱？
46、常年居于外地，常常盼望着回家。“每逢佳节倍思亲”，看到别人一家人团团圆圆，快快乐乐的，竟然会有一种说不出的回家的渴望在心里搅动着，扰的我心神不宁。对于久不回家的人来说，回家久是一种渴望。
47、故乡是一坛陈年老酒，在我心里搁置的时间越久，它的味道就越醇香；故乡是一杯农井绿茶，在我心里泡的时间越长，它的味道就越浓郁；故乡是一部记忆短片，在我心里放映的次数越多，它的画面就越清晰。爱自己的故乡不需要借口，更不需要理由，因为故乡有我们的“根”！
48、凡是阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福，凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念。
49、故乡，故乡是什么？故乡是你儿时的一个梦，故乡是你在成长过程中的一块基石。有一首歌这样唱到：“走遍天下的路，最美的还是故乡，喝遍天下的水，最甜的还是故乡。”
50、我的家乡没有繁华酥骨的都会，没有悲剧般幽深奇诡的城堡，没有绿得能融化你所有思绪的大森林。但假若你在旅途的夕阳中听到舒伯特的某支独唱曲，使你热泪突然涌流的想象，常常是故乡的小径，故乡的月夜，不禁使人忆起千年前诗人落寞的感叹“月是故乡明”。
1、音乐，是高山，是流水，是太阳，是月亮。是净化心灵的天使，是万物之美的根源。让音乐走进我们的心灵。
2、我们的夜，静静地听歌。
3、有没有人和我一样，听音乐很有感触，甚至不太喜欢听歌。
4、我不想说我应该相信谁，我不想说我真不想走，我怕你说有美丽新世界，我怕我面对孤单人生。我想用拳头砸开倒塌房屋，我想用身体把洪水挡住，我想用音乐唤醒天上人们，我想要擦**泪水，我想要走到你身边，告诉你历史告诉我昨天，看着你无动于衷眼神，我无法回避你。
5、静静听歌，浅浅的抿酒；假面身后，痴情依然。
6、一首歌，一个人，一段往事，一份回忆，那是回不去的过去。
7、动人音乐从音响缓缓流泄，洒落一地琉璃月光，将心伤全部都治愈。
8、万籁俱寂，月华如璧，我夜空星光璀璨，清风依依。一曲《月光边境》安宁、轻柔、恬淡，将这个夜晚渲染得如诗如画、静谧详和。今夜，就让如水琴音带我进入悠远浩渺天宇，让我灵魂与美妙音乐共舞。
9、劫匪在抢劫银行时说了一句至理名言：通通不许动！钱是国家的，命是自己的
10、每一首歌背后都有一个故事吧，到了听歌都会流泪的年纪了。
11、有些无法用语言叙述的感情就要以听歌的方式来解读
12、放学铃声是世界上最好听的音乐
13、真的很少听一首歌听到哭，看着你红了眼眶，一直到流泪，真的。最后独自站在一束光线下，好想抱抱你。
14、洱海边，喝酒聊天听音乐。天很蓝，水很清。伴随着浪声，民谣，和一群有故事的人儿过着有意思的日子。
15、最美妙音乐能令我们陶醉其中而无法自拨，最激烈音乐能令我们身体不由自主跟着手舞足蹈起来。
16、音乐，有抒发快乐情绪，也有抒发悲伤情绪，快乐时听欢快歌曲会令人更舒畅，就是不快乐时听也会被快乐乐曲所感染。而悲伤音乐则更加能表达出人们思想感受。
17、有多少人，打开电脑，登上扣扣，听着音乐，进去空间一遍又一遍。永远不知道自己在翻什么。
18、听歌的时候，放到哪一首歌会换走，但说不出来为什么没删掉
19、喜欢把音乐设置随机播放的，因为总能放着我喜欢的歌。
20、有时候，音乐是我唯一的朋友。
21、在音乐的世界里，我懂得了什么是享受，什么是幸福。在音乐中生活，使我更加坚强，更加自信。
22、有电脑，没网线，玩什么，听音乐。手机网，有流量，玩什么，睡觉呗。有电视，不好看，玩什么，打游戏。
23、你现在是否面对电脑，登着扣扣，听着音乐不知所措的发呆。
24、听了好多遍啦，可能每个人听歌的口味不同也就有人觉得不怎么喜欢，希望你们喷轻点呀，还有烧仙草们也不要去撕静静听歌就好！最后，我永远喜欢萧忆情。
25、静静听歌，等你下课，一切都是最好的安排。
26、音乐真的能使人心情愉悦啊，所以也要有所选择，不去想，20多岁的人了，情绪方面也要有所控制，要不然眼睛又要肿。
27、在一段时间我喜欢听一段音乐、听一段音乐我怀念一段时光。
28、有时候，想起过去的那些点点滴滴，总无法释怀，虽然在听着音乐，但却感觉听的.不是歌，而是心情。
29、毕业前一天，和室友，锴雳出去浪了一波。k啦歌，发现室友慧儿是麦霸，真的好好听，冉冉和我这个音乐小白静静听歌，也很不错，哈哈哈，锴雳歌技也很棒棒呀。晚上吃了麻辣火锅，真心辣，我吃辣水*又高啦。
30、浴室浴缸，室内装修设计。曾经遇过一个女客户，单身，要求在客厅摆一个大浴缸，红色的，还配置了很好的音响设备，她说，一边泡澡一边听音乐是一天最快乐的时光。
1、不知不觉又想家了，也许是部队的生活太枯燥，太压抑造成的。让我精神上极度空虚。工作还是要干的没事的时候就会把自己的想法写进日记，让自己的心情能够释放一下。必境是在部队，还是要把自己的心情能够更好的充实。
2、出来打拼已经4年多了，也算还可以，一个人在外，最多的时候时思乡，想家乡的美食，想家乡的山，想家乡人的淳朴，想家乡的妈妈，想家乡的亲人，有家里，累了可以休息，烦了可以找人聊聊天，迷茫了有人给你指路，偷懒的时候有人督促，小学同学，高中同学，大学同学，你们都好吗，都在忙什么？
3、但愿美好的记忆，不要从岁月里匆匆走过，让它永驻我们的心中。
4、凡是阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福，凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念。
5、风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。春风又绿江南岸，明月何时照我还。凡是阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福，凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念。
6、故乡，思念故乡，是不需要任何借口的。游子无时无刻不在思念故乡。
7、故乡，思念故乡，思念故乡不需要理由。每当面对皓月当空的时候，思念故乡就如潮水一般涌来，就如洪水涌来一般不可收拾。
8、故乡，游子以什么样的方式思念故乡呢？思念故乡，其实就是想念故乡儿时的伙伴，想念那间老屋子，想念那片土地。但是，游子最想念的还是那已经苍老的父母双亲。
9、故乡的庄稼不知道还记得我们么？春天的时候我们排着队来播种和施肥，秋天的时候我们来收割。夜幕降临的时候劳累的我们躺在拉柴火的马车上数着星星竟然也那么惬意。
10、恋上不回家的孩子，不回家的孩子有多苦，红袖添香的时光间隙，是思念将你拉*身边，想念家的温馨，思念家的热土，徘徊之中，有你有我，感慨中，不变的是我对你思念，为自己找寻的梦，为自己找寻的想，为自己热爱的它，努力于茫茫人海。
11、每一次打电话回家，我都是依依不舍的挂断电话，总是有说不完的语言，想念已成为我的一种*惯。在无意间听到别人的谈话都能让我想起你们。
12、亲爱的故乡啊，你越来越年轻。你的子女却不再青春，我在轻轻的思念你，我在缓缓的梦着你，我默默的祈祷，你能永远美丽常在。
13、日子在不同的空间流逝，想念在不同的时间来临。
14、岁月把思念的影子，拖成修长而又曲折的色块，但一句温馨的祝福，却始终牢牢地牵系着我们彼此的心情。
15、突然间热泪盈旷，因为想到了那个时候的邻居。想住就住在邻居家，想吃就吃在邻居家，邻居的叔叔、大爷、婶子、哥哥弟弟还一万分的宠着我，好的都一遭拿给我。而我还调皮地和邻居家的太姥姥耍闹，惹得太姥姥拄着拐杖和那双莲花小脚追赶我，我还边跑边等的嘲笑。如今，这样的幸福和欢乐都烟一般的消失。又好似在眼前，当你伸手去触摸，他们却风化成沙。
16、我很想家，一段时日不回去，心里就好像少点啥。前几天回去看望两位长辈，昨天又回去看望两位，回来后觉得心里踏实，我想，每年一个中秋节，就是年年回去，他们在世的年头还会多吗？老家的条件是不好，没有自来水，没有宽马路，更没有城市的喧嚣和嘈杂。可这里有温馨，有宁静，有淳朴，更有亲情。我思念家乡，思念家乡的一切！
17、无论相隔多遥远，对你思念的心，永不停歇。
18、想起故乡，我就静静地思念故乡。故乡，是一道色香味俱全而又上好的美味佳肴，诱惑远方的游子不得不去品尝。
19、想起故乡，我就默默地思念故乡。故乡，是游子儿时记忆中片断，游子越理越无法理处头绪，越来越无法剪接出来完整的画面。
20、想起故乡，我就在内心深处思念故乡。对于故乡的思念，年代越远久，对故乡的体会就越深刻，灵魂的触动就也大。
21、想起故乡，我无名地思念起故乡。故乡，是游子用谷子酿造出来的陈年老酒，搁置年代越远，放置时间越长，酒的味道就有醇香。
22、在充满思念的季节里，满怀真挚的祝福，愿为你带来无限的喜悦与温馨。
23、最珍惜，好友的问候，纵然人生聚散无常，念你的心依旧。
——比赛跑步作文范本十份
"盼了一天，又盼了一天，"终于盼来了一年一度的秋游，这是一个可以让我们游玩的好日子!
现在，我们要去柔石公园秋游。我们正在去柔石公园的路上。那一路上，秋风吹动着我们，迎来了一阵风，吹在我们的脸上，啊!真舒服啊。犹如秋风姑娘发来的电报，告诉我们秋天已经来到，我在路上都非常期待这次秋游会是什么样子。哇，旁边的花儿绽开了一朵朵笑脸，啊，真美啊!快到柔石公园的时候，我们看见有一潭湖水，水底下有几颗小石头，还能照耀到自己美丽的身影。旁边还有几棵杨柳，那长长的柔软的柳枝，随风飘动着，婀娜的舞姿那么的美，那么的迷人。
辛苦了一路终于到柔石公园了。我们正坐在图书馆的前面，哇，这儿真美啊，这里还有小草，地上的小草十分绿，好像涂上了绿色的油漆，光华光滑的。秋风一吹，小草便从泥土里钻出来了，他晃动着黄绿色的小脑袋，告诉人们秋天的信息。小草有着慷慨的献身精神，只要对人类有益，他甘愿牺牲自己，它用自己的身子和生命的光彩，装点了大地，却不人们回报它。“没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的小草。”草是那样弱小，毫不引人注目，但我偏偏喜欢它。看完了小草，我的眼睛有立刻转到了图书馆，我怀着好奇的心走进了图书馆。到了里面，哇，好多的书啊，看得我眼花缭乱的，于是，我又走了出去。
突然，听到了一阵阵声音"过来玩游戏啦"。听到了这个声音，我的腿不由自主地走了过去，走到了那里。老师满脸笑容的说�s"游戏要开始了，你们都把眼睛闭上。我们争先恐后的说�s"好。话音刚落，游戏就开始了。于是我把眼精闭了上去。当我闭上眼睛时，我心里好像揣了一只小兔子似的，砰砰直跳，生拍丢到我。这时，老师叫到"1，23。〃 于是，我把眼睛睁开，转身一看，幸好没有丢到我，这次可算逃过一劫了。后来，老师说�s"整队，我们要回去了。〃在这一路上，我心想�s什么时候才能再来秋游呀，我非常期待这次秋游。
这次秋游，我不仅看到了风景，还借到了一本书。今天，我的收获可真多呀!
“第一次”，每个人都会有许多的第一次，人生中的“第一次”更是不计其数。生命中第一次经历愈多，生命也就愈是多姿多彩。
记得在小学时，我第一次参加运动会中的长跑赛，那时不知道有多高兴了，自己能为班级做些事情，获得荣誉，该有多自豪。比赛的日子一天天临*，我心里不由得开始嘭嘭作响，显得有些紧张又有些兴奋。
经过一场又一场比赛，终于轮到我上场了。我深吸了一口气，做好跑步的姿势，“预备------开始！”裁判员一声如雷般的枪声从耳边震起，十分刺耳。我开始匆忙的跑起来，真是天外有天，人外有人哪，刚起跑就有女孩超过了我，一会儿一个个都超了我，“怎么办呢，落后了”，看着其他女孩超过了我，我心头开始慌了，突然耳边响起同学的鼓励声，这让有些失落的我，又有了勇气，我加了把劲迈开步子向前奔去，只觉得耳弯痒痒的，一阵阵风从耳边佛过，象在为我打气。只见几道身影从跑道飘过，操场上早已是灰尘飞舞，让人有些喘不过气来。几圈过后，我已是汗流浃背，但也顾不得擦汗，尽管我我双腿已经发软，筋疲力尽，但我不得不咬紧牙关，一股作气往前冲去。可我还是落在最后，只得全力一拼，用吃奶的劲卖力地跑完最后一圈。跑完后，我头脑有些发晕了，满脸通红、呼吸急促，连说话的力气也没有了，只想休息。我知道我输了，输得那么彻底，也不敢去面对同学们，感到十分愧疚，热泪就不自觉地流出来，我越擦它反而流得越多，好像故意在与我作对一样。好心的同学纷纷跑过来，安慰着我，给我递水，递纸巾。好朋友也来相劝：“不要难过了，做得也很好了，最起码你已经战胜了你自己呀，拼尽全力跑完了最后一圈，不是吗？不要灰心，下次再接再厉，加油哦！”经过她一番安慰，我的情绪也渐渐稳定下来。
这是我在小学时第一次参加运动会，让我难忘那一天，虽说结果是失败的，可在意志上我已经战胜了我自己，我明白了凡事都会有第一次，每个人第一次的经历不一定是成功的，而是经过一次又一次的失败与坚持不懈地努力，才能最终走向成功之路。也只有重视第一次，才能问心无愧地面对结果，在人生的道路中，克服每一次的挫折，一步一个脚印，方可取得来之不易的胜利！
湖南岳阳岳阳市第十二中初一:曾金慧
“加油！加油！”鼓励、呐喊声不绝于耳，奔跑、跳跃激奋人心。恐怕也就只有跑步比赛这么受人欢迎了。
“三！二！一！跑！”“司令官”一声令下，200米跑便拉开了帷幕。女运动员前一秒还含苞待放，羞羞答答，后一秒就已经完全绽放，一发不可阻挡。那惊人的速度，像出膛的子弹，完全颠覆了“女生”这个概念。刚开始，蔡一凡以长腿的优势一马当先。第二名李冰捷也不甘示弱，拼尽全力，轻捷的运动鞋，仿佛把她也带飞了起来，形成了一道美丽的风景线。看着李冰捷咬紧牙关紧追，但迟迟不能超越，我的心也像是在油锅上煎，不禁捏紧拳头向她喊道：“超啊！加油！”
到了最关键的时刻――成败在此一举！她们两个仍然不相上下，可是，在离终点还有不到5米的地方，蔡一凡爆发出令人目瞪口呆的力量，一个最后冲刺，夺取了这次比赛的桂冠。毕竟友谊第一比赛第二，这两个好朋友，到达终点时，拥抱在了一起。
终于，到了男子200米比赛。我松松筋骨，做好热身运动后，便上了“战场”。“预备！”顿时安静，好像是大战之前最后的通牒，更像是狼群猎杀目标前的埋伏。
“跑！”一只只饥渴难耐的猎豹，向猎物飞奔而去。一个个步伐如箭，很快，我已经处于队伍的中间。没有竞争，就没有超越。我被这浓浓的竞争力包围着，有了勇往直前不放弃的信念。这种信念给了我源源不断的力量，“一个、两个……”终于，奔驰到了第二名。可这时，不管是精神，还是肉体的力量，都已经耗尽了，每跑一步，都感觉更加沉重，好像负荷着万吨铅块，想要超越，却又力不从心。眼看着第一名许嘉彦像一座不可超越的大山，离我越来越遥远，却无能为力。不过，能得第二我已经很满足了。可就在离终点不远时，我松懈了，半路杀出来个索俊杰，我“成功”成为第三名。到了终点，我已经筋疲力尽了，连说话的力气也没有了，只是感觉大腿疲软，一下子便躺在了地上。
躺在赛场上，奔跑的队员，加油的声音涌入耳目，不禁想到，人生就像一场跑步比赛，不是靠最后的冲刺，而是途中不断地坚持。
“请参加男子400米跑步比赛的同学上来检录，请参加男子400米跑步比赛的同学上来检录……”我们班的“中长跑小子”廖斌、王一帆和吴向阳来到了检录处，廖斌、王一帆被分到了甲组，吴向阳独守乙组。
不一会儿，枪声再次响起，我们个个都喊道：“廖斌、王一帆保存体力！不要开始跑太快！！！”廖斌可能是不*惯慢跑，以飞快的速度领首了队伍，一圈过后，廖斌慢慢地减了速。“没体力了！”我对着一旁的钱钰说道。“啊~糟糕！”她不敢相信。“廖斌！你一定要坚持，哪怕是最后也要跑完啊！”但是，他却已经没了力气，第一的位置被四年级同学夺走了，我们班的王一帆排在第三。“王一帆、廖斌你们可以的！保持这个名次就行！能超越就超越！”我扯着已经嘶哑的嗓子喊道。
事实没我们想的那么简单，王一帆和廖斌俩人都不是我们班“跑步三结义”的成员，跑步水*时好时坏，先是王一帆落到第五，再是廖斌落到第三，使我们几个唉声叹气，虽然我们对他俩失去的信心，但是嘴里依然喊着“王一帆和廖斌你们可以！你们一定行”的话，奇迹出现了，廖斌上升到了第二，王一帆上升到了第三！“好样的！最后一圈！”只见冲过去的他俩股足了劲儿，憋着气，脸涨得通红，正在努力跑着，眼看拿小组第一的梦想越来越*，我们眼里直冒光，可惜，他俩没有顶住最后的10米，分别获得了第二和第三。
接下来的吴向阳，随着响起的枪声和我们的呐喊声，他又一次冲了出去，400米相当于三圈操场，我跑到两圈就累得很难再跑下去，但他做到了！他一度在离终点40米的距离保持着第一，嘴里不停喘气，第一又被夺走了，是金涛，又是他！为什么？为什么？就那不到1米的距离！我们纷纷送上水杯。“没关系，你比赛虽然结束了，但你依然是我们班最快的‘张培萌’！”
一天，天气十分晴朗，空中万里无云。小兔、小猫和小鹿一起在一条清澈的河边散步。它们边走边聊天。忽然，小鹿说：我们就这样，好像有点无聊了啊!我们来点什么吧?来点什么呢?小猫，小兔异口同声地说。小猫拉拉胡子说：要不，我们来场跑步比赛吧?好吧!好吧!小兔跳着说。它们请来猴子哥哥当裁判。
猴子哥哥宣布好比赛规则。砰得一声枪响，比赛开始了。小鹿一听声音箭一般的跑了起来。小兔、小猫看小鹿飞一般地奔跑，它们也不甘示弱，三步并两步拼命地追赶小鹿。
跑了一会，来到了一棵大树下，小鹿回头一看，咦!小兔小猫呢?他心想：小兔和小猫肯定还在很远很远的地方，它们怎么能追上我呢!想着，想着，就懒洋洋地靠在一棵大树旁呼呼大睡了。小兔小猫拼命地跑着，不久也来到了树旁，只见小鹿躺在树下呼呼大睡。小猫轻轻地对小兔说：这是个好时机，我们趁机快点跑吧!它们俩兴奋极了!吱溜一声跑过了小鹿。
过了很长时间小鹿才醒来，见后面还是没有人影，小鹿拍拍胸脯得意洋洋地边跑边说：哈哈你们追不上我了吧!一眨眼，小鹿到终点了，一看大吃一惊!原来，小兔和小猫早站在领奖台上领奖了。就这样比赛结果出来了：小猫第一名，小兔第二名，小鹿就是第三名了。
小兔和小猫高兴极了，在领奖台上欢蹦乱跳。小鹿灰心丧气地站在旁边红着脸，低着头。
“加油！加油！”鼓励、呐喊声不绝于耳，奔跑、跳跃激奋人心。恐怕也就只有跑步比赛这么受人欢迎了。
“三！二！一！跑！”“司令官”一声令下，200米跑便拉开了帷幕。女运动员前一秒还含苞待放，羞羞答答，后一秒就已经完全绽放，一发不可阻挡。那惊人的速度，像出膛的子弹，完全颠覆了“女生”这个概念。刚开始，蔡一凡以长腿的优势一马当先。第二名李冰捷也不甘示弱，拼尽全力，轻捷的运动鞋，仿佛把她也带飞了起来，形成了一道美丽的风景线。看着李冰捷咬紧牙关紧追，但迟迟不能超越，我的心也像是在油锅上煎，不禁捏紧拳头向她喊道：“超啊！加油！”
到了最关键的时刻——成败在此一举！她们两个仍然不相上下，可是，在离终点还有不到5米的'地方，蔡一凡爆发出令人目瞪口呆的力量，一个最后冲刺，夺取了这次比赛的桂冠。毕竟友谊第一比赛第二，这两个好朋友，到达终点时，拥抱在了一起。
终于，到了男子200米比赛。我松松筋骨，做好热身运动后，便上了“战场”。“预备！”顿时安静，好像是大战之前最后的通牒，更像是狼群猎杀目标前的埋伏。
“跑！”一只只饥渴难耐的猎豹，向猎物飞奔而去。一个个步伐如箭，很快，我已经处于队伍的中间。没有竞争，就没有超越。我被这浓浓的竞争力包围着，有了勇往直前不放弃的信念。这种信念给了我源源不断的力量，“一个、两个……”终于，奔驰到了第二名。可这时，不管是精神，还是肉体的力量，都已经耗尽了，每跑一步，都感觉更加沉重，好像负荷着万吨铅块，想要超越，却又力不从心。眼看着第一名许嘉彦像一座不可超越的大山，离我越来越遥远，却无能为力。不过，能得第二我已经很满足了。可就在离终点不远时，我松懈了，半路杀出来个索俊杰，我“成功”成为第三名。到了终点，我已经筋疲力尽了，连说话的力气也没有了，只是感觉大腿疲软，一下子便躺在了地上。
躺在赛场上，奔跑的队员，加油的声音涌入耳目，不禁想到，人生就像一场跑步比赛，不是靠最后的冲刺，而是途中不断地坚持。
在我记忆的沙滩上，有着许许多多五颜六色的小贝壳，全是我难以忘记的。今天，我就挑其中一个最令我难忘的小贝壳来讲给你听听吧！
记得那是一个阳光明媚的星期六，我们学校举行了一次田径运动会。我显得格外兴奋，因为我要参加女子组200米赛跑。那时候，我们全班聚在一起，为的就是给我加油。
比赛开始了，我站在200米起跑线上，发令员陈老师举起了枪，大家都屏住呼吸，静得连人轻轻的喘气声都听得见。“砰”，一听到枪声，选手们都像根离弦的箭一样，飞快地跑出了起跑线。
我也毫不示弱，四步并作两步跑，只听见后面的女同学大声得喊：“黄栩婷加油！黄栩婷加油！加油！”听见了这加油声，我跑得更有劲儿了，双臂不停地摆动双腿不停地跑。
可是到一半的时候，一个同学快超过我了，我便咬紧牙关，握紧拳头，极力向终点冲去，终于过了终点，全班同学大声地说：“耶，我们赢了，我们赢了！”那一刻，我虽然上气不接下气，但是在同学们的欢呼声中，我还是高兴得跳了起来。
我不但拿到了200米女子组跑步比赛的第一名，而且也为班级增了光，那一天我十分开心。
今天我和几个小伙伴比赛跑步，我们一共有六个人，一个人当裁判员和喊“开始”的。另外五个人当参赛者，我们开始分号，一号，二号，三号……最后，我分到的是四号。“裁判员”说从这跑到那根杆子那再回来。
我们听明白了规则就站到白线前，“裁判”喊：‘开始’。
一号一个箭步跑了出去，跑在第一位，我也使劲跑，后来三号和二号也追了上来，一号还是保持着第一名，我使劲追上去，看快到终点了，一号拍了一下杆子就返回跑，我第三个拍杆子，后来我也冲上去，五号最后拍杆子，到了目的地了，一号是第一名，我是第二名，第三名是三号。裁判给一号一个串着三片叶子的线，一号把它系好挂在脖子上，我是两片，第三名是一片叶子！
比赛结束了，好开心哦，虽然背上都是汗，但十分的高兴！
一个风和日丽的下午，我们学校组织了跑步比赛，我们班同学听到了这个好消息，都迫不及待如风一般地冲到了楼下。
到了楼下，只见操场上一片热闹的景象，参加了跑步的同学都在活动着自己的身体，小鸽子在天空中飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在为运动员们加油鼓劲。
跑步比赛开始了，我们班的“鸵鸟”李意航的跑道线上运动着手脚，只听“预备”砰的一声，裁判员把枪打响，李意航把左脚迈了出去，然后使劲一蹬，如风火轮一般地冲了出去，两只手猛烈地摇摆着。我们大声地给李意航喊：“加油!加油!“他听到了我们班同学为他呐喊助威的声音，更加快，只见终点就在眼前了，他开始了最后的冲刺，可是别的班的”狮子“却追上来，咆哮着赶来上了，就在这危急的时刻，李意航来了个“鲤鱼打挺”到了终点，“我们胜利了!”我们班同学大声喊着，夸奖着李意航，他非常不好意思，害羞极了。
这次的成功，不仅令我高兴，还让我明白了一个深刻的道理：无论做什么事情，只要坚持不懈，永不放弃，就一定取得很大的成功。
今天，我们学校举办了一场运动会，目前我给大家讲一下跑步比赛吧！
参加跑步比赛的有一班的一号选手，二班的二号，三班的三号以及四班的四号，其中二班的二号曾经多次取得过短跑冠军，所以这次比赛他应该也能获得第一名。由于这是全校举办的运动会，所以每一个班都非常重视，早就安排了拉拉队。现在各班的拉拉队站在观众*上，等待着自己班的选手出场。
预备阶段，四名选手站在起跑线后。选手们左腿向前，蹲姿站立，后腿使劲向后伸。"预备―"随着裁判的一声宣布，各位选手马上紧张起来开始。随着裁判一声枪响，各位选手右脚向后一蹬，便像离弦的箭似的飞速奔跑起来。"加油加油""快跑呀"各班啦啦队在台下大声喊叫，给自己班的选手加油打气。各位选手双手前后交替，汗珠滚坠。观众*上，一面面小旗举起了。旗在空中挥动，大家都为自己班的选手加油。尤其是选为啦啦队的队员，他们叫的特别起劲儿。
刚刚还跑在一起不分上下的四人中，一号选手开始落后了！二号和三号的距离拉开了半米。其中四号还是在最前。一号见自己被超，便全身力气跑。一号的拉拉队员叫的更响了。一号收到了鼓舞，竟然超越了排在他前面的三号。大家你追我赶，一开始还保持着速度，但后来便开始慢慢减速了。最后的两圈大家的状态都不怎么好，喘着大气慢吞吞地跑，都不分上下。每小时估计只能跑20xx米了。最后一圈，大家几乎成走了。其中二号选手落后了，他到了最后面。大家都提心吊胆，生怕二号保不住冠军。在只剩下50米的地方，二号同学突然从队尾脱颖而出，首先冲过了终点线，夺走了冠军。之后他说自己是装累，实际上是在养精蓄锐。这下大家才知道，为什么他短跑总是拿冠军，然而现在却在队伍后面了。
我喜欢这次长跑比赛，他就让我体验到了快乐，又让我明白了二号同学在长跑时的"制胜法宝"，真值得！
