这次能有机会来本公司工作实*，我感到非常荣幸。虽然只短短兩个月的时间，但是在这段时间里，对于一些*常理论的东西，有了感性的认识，感觉到受益匪浅。以下是我在实*期间的一些总结以及心得体会。
首先思想上有了很大的转变。
以前，在学校里学知识的时候总是有老师往我们的头脑里灌知识，自己根本没有那么强烈的求知欲，大多是逼着去学的。然而到这里实*，确使我的感触很大，自己的知识太贫乏了，工厂里那种紧张的工作气氛特别在无形中给我营造了一个自己求知的欲望。
其次，第一次亲身感受了所学知识与实际的应用。
光学镀膜真实生产的一个过程和所生产的东西在当今社会的一个运用，各种镀膜设备的操作让我们大开眼界，也是对以前所学知识的一个初审。通过这次生产实*，进一步巩固和深化所学的理论知识，弥补以前单一理论教学的不足，为后续专业课学*打好基础。
第二，在实*中，我深深体会到团队合作的重要性，并勇于展现自我。
自从来到这里，我为人处事的方法有所改变，最明显的是我转化了做事的方法，原来是学完了再干，现在是边干边学。
第三，在实*中为我提供了与众不同的学*方法和学*机会。
让我从传统的被动授学转变为主动求学，从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学*，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，使学*、生活都能有成熟的思考。这些方法的提高是我终身受益的。我认为这次的实*机会是难得的，让我真正懂得了工作和学*的基本规律。我意识到，该把学生时代的野性收敛了。没有规矩不成方圆，虽然公司没有老套的束缚，它有不可违反的规定。我就该严于律已。这样不仅可以遵守工厂的规矩，对我们自己更有好处。
1我们第一个要学*的.当然是了解我们的光电是怎样一回事情，老师在实训的第一天里就开始给我们介绍光电的由来。从光的技术，到电的技术，再到光电的技术。然后是各种技术的应用。比如说光电传感器、光电编辑器。这些日常的生活用品，叫我们很好的感知我们的专业给我们带来的福利，也叫我们有了自己的学*目标。
2 既然给我们讲了光电技术的历史，那么作为学生的我们，理论知识是一点也不能少，本以为老师会给我们讲一些新的知识，但是从第二天到第五天的实训里，老师是系统的把我们以前学*过的知识很好的总结。比如说《工程光学》、《数字电子技术》等等。我们一点点的回顾我们的知识，也一点点的将我们原有的知识重新的积累与分化。温故而知新，我想这点给我们足够启示。
3 实训的必不可少的东西就是动手做实验，课程的理论知识学*的再好，我们也要知道动手的重要性。每次实训期间的光电实验，使我不仅从原理上知道了光电的含义，也知道了各种器件怎样的运用。不如说放光二极管、光照度计、光功率计。这些都是我们通过实验来学*的。实验把我们在课本上学*的知识亲自的验证。这给我们留下深刻印象。
4作为大三的实训课程，我们去了欧姆龙集团进行参观与学*。欧姆龙集团做的是自动化机械产品。虽然和我们的光电专业有一点点的遥远，但是在传感器方面他们也是有很大的作为。不去公司不知道，一去集团吓一跳，这是我去团的印象。公司不仅仅是生产产品的地方，也是各种文化交流的会所。无论是集团的工作理念还是给我们看的展示区模型。这些我们一直不以为然的东西其实在很有利的影响着我们。
5 实训虽简单，但是意蕴很深。老师讲课的方式有其叫我们印象深刻。不再是空空泛泛而谈，而是抓住课程的核心——光电——不断的系统的讲解。老师也知道我们会劳累，所以每次都会给我们放一些科普知识的影视，不仅缓解我们的疲劳，也叫我们对光电增加兴趣。老师的最大的特点就是细微入手，我们学*的每个知识点都会细致研究，然后看起是从哪里而来，引例为何出此。给我们介绍了很多的好网站、好教授，比如微机百科网站、王庆友这样的光电专家。这些是
这次能有机会来本公司工作实*，我感到非常荣幸。虽然只短短兩个月的时间，但是在这段时间里，对于一些*常理论的东西，有了感性的认识，感觉到受益匪浅。以下是我在实*期间的一些总结以及心得体会。
首先，思想上有了很大的转变。
以前，在学校里学知识的时候总是有老师往我们的头脑里灌知识，自己根本没有那么强烈的求知欲，大多是逼着去学的。然而到这里实*，确使我的感触很大，自己的知识太贫乏了，工厂里那种紧张的工作气氛特别在无形中给我营造了一个自己求知的欲望。
其次，第一次亲身感受了所学知识与实际的应用。
光学镀膜真实生产的一个过程和所生产的东西在当今社会的一个运用，各种镀膜设备的操作让我们大开眼界,也是对以前所学知识的一个初审，通过这次生产实*，进一步巩固和深化所学的理论知识，弥补以前单一理论教学的不足,为后续专业课学*打好基础。
第二，在实*中，我深深体会到团队合作的重要性，并勇于展现自我。
自从来到这里，我为人处事的方法有所改变，最明显的是我转化了做事的方法，原来是学完了再干，现在是边干边学。
第三，在实*中为我提供了与众不同的学*方法和学*机会。
让我从传统的被动授学转变为主动求学，从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学*，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，使学*、生活都能有成熟的思考。这些方法的提高是我终身受益的。我认为这次的实*机会是难得的，让我真正懂得了工作和学*的基本规律，我意识到，该把学生时代的野性收敛了。没有规矩不成方圆，虽然公司没有老套的束缚，它有不可违反的规定。我就该严于律已。这样不仅可以遵守工厂的规矩，对我们自己更有好处。
——光电实*报告 (菁华3篇)
这次能有机会来本公司工作实*，我感到非常荣幸。虽然只短短兩个月的时间，但是在这段时间里，对于一些*常理论的东西，有了感性的认识，感觉到受益匪浅。以下是我在实*期间的一些总结以及心得体会。
首先思想上有了很大的转变。
以前，在学校里学知识的时候总是有老师往我们的头脑里灌知识，自己根本没有那么强烈的求知欲，大多是逼着去学的。然而到这里实*，确使我的感触很大，自己的知识太贫乏了，工厂里那种紧张的工作气氛特别在无形中给我营造了一个自己求知的欲望。
其次，第一次亲身感受了所学知识与实际的应用。
光学镀膜真实生产的一个过程和所生产的东西在当今社会的一个运用，各种镀膜设备的操作让我们大开眼界，也是对以前所学知识的一个初审。通过这次生产实*，进一步巩固和深化所学的理论知识，弥补以前单一理论教学的不足，为后续专业课学*打好基础。
第二，在实*中，我深深体会到团队合作的重要性，并勇于展现自我。
自从来到这里，我为人处事的方法有所改变，最明显的是我转化了做事的方法，原来是学完了再干，现在是边干边学。
第三，在实*中为我提供了与众不同的学*方法和学*机会。
让我从传统的被动授学转变为主动求学，从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学*，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，使学*、生活都能有成熟的思考。这些方法的提高是我终身受益的。我认为这次的实*机会是难得的，让我真正懂得了工作和学*的基本规律。我意识到，该把学生时代的野性收敛了。没有规矩不成方圆，虽然公司没有老套的束缚，它有不可违反的规定。我就该严于律已。这样不仅可以遵守工厂的规矩，对我们自己更有好处。
这次实*期虽然短暂，xx年9月16日—xx年1月20日，有一句话叫做：不经过风雨，怎么见彩虹？我想改一下：不真正进入社会，怎么了解社会？进入友达，这样的公司给我们学校电子类的学生提供了难得的实*条件，公司的各种管理方法、流程，和管理者之间的上下层关系可以说是我们现实社会中的一个缩影的充分体现，她为我们在校的学生踏入社会提供了一个抢先一步体验生活的可贵机会。
在培训几天后，通过考试我们分配岗位进入车间，在厂里实*的第一个体会到的就是一个字“累”，因为大部分同学都是独生子女，没有经历过风吹雨打，可以说大部分人都是在保护伞下走过，这次系里组织的实*生活让这些同学体会到现实生活中遇到困难时并没有后退，而是勇敢的面对现实，向困难挑战，实*磨练了你们的意志，让我们真正体会到了“梅花香自苦寒来”的味道。
这次实*工作的磨练培养了我良好的工作作风和埋头苦干的求实精神，树立了强烈的责任心和高度的责任感和团队精神，生产实践让我学会自觉离浮躁和不切实际，心理上更加成熟的拓展延伸成为一名优秀的技术员而不懈奋斗。
在工作中我严格遵守厂纪、厂规，尊敬领导，团结同事，不迟到、不早退，不旷工，踏实工作，努力做到操作规范化，技能熟练化、基础设施清洁维护经常化，为走向工作岗位做好充分准备，在今后的工作中我将继续发扬自己的优势，学*改进不足，适应企业发展需求，努力把自己的工作做到更好。
实*期间，我利用此次难得的机会，努力工作，合理安排好工作时间，分配好学*、工作、娱乐时间，将学校所学的理论知识向实践方向转化，尽量做到理论与实践相结合，在学*方面，严格要求自己，凭着对个人的目标和知识的强烈要求，掌握了一些专业知识，随着社会技术不断更新，工艺流程不断完善，我抱着不断进取的求知信念，提高专业知识的同时，也努力提高自身素质的修养，在学*和掌握专业理论知识和应用技能的同时，还注意各方面知识并做到理论与实际相结合，学*有计划，有重点，实践操作有措施、有记录、工作期间始终以“专心、细心”为准则，联系现场实际情况勤观察、勤思考、勤学*，工作实践让我的操作技能不断增长，工作能力和思想认识有所提高。
车间对我们来说是很不同的，穿着无尘衣，秉承着公司的理念，我们被分配到了各个车间不同岗位，在各位领导和师傅的关心扶持下，在同事的热情帮助下，通过自身的努力，我很快适应了工作环境，适应了工作流程，但深深感到了自己所学有限，学*的肤浅知识在实际运用中专业知识的匮乏，领悟到了“学无止境”，我的岗位是DOL—REPL（贴光片），这个岗位是一个操作动手实践能力比较强的岗位，在各位师傅的帮助下，让我们了解到对于无尘室的各项要求和标准及工作岗位中各项代号代表的各种意义，耗材的用途及注意事项、表单及填写注意事项、交接班时的注意事项、TS作业项目及注意事项，各种型号的正确操作方法及流程，工作中废弃物的解决方法，本站不良品流出后下一站会造成的影响，静电防护措施及注意事项，在大家的关怀备至下，时常给我鼓励和帮助，我工作时兢兢业业，不仅能顺利完成工作任务，工作中总结经验教训国，不断提高自身工作效率，虽然工作中也会犯一些错误，从而受到领导的批评，但这些批评能极大的促进我的工作热情，让我能在工作岗位上谨慎小心，提高工作效率，他们工作严谨，认真工作作风给我留下了深刻的印象，这次实*时间不久，但对我是非常宝贵的，使我受益菲浅。
工作是倒班制，安排我第一个月就是夜班，想想整整一个月很难，很困，又没有任何经验，怎样能进入状态呢？对于我来说是一个大难事，刚开始老员工还情愿教我，轮到他不愿意干的，都推给我，当时有些不满意，不过通过自身调整心态，自己是什么位置，在公司的目标、全面发展等过段精于哪个方面，就在哪个方面发展，就这样进入状态，工作比较繁琐，几天下来比较枯燥，但在我积极和老员工的交流下，慢慢寻找工作中的快乐，开始我们先以认识到工作中所要用到的工具，例如滚轮、刀片、防割手套、酒精等，丙酮、酒精都属于职业危害性非常强的化学药品，但老员工告诉我们遇到了这种危险药品的处理办法，例如，就*寻找水源冲洗眼一分钟，滴眼药水，严重的情况下立即去医院接受眼科医院的检查，在交接班时注意事项，例如：交接班时注意是否有工程实验或是新产品，交接华架上的实物及系统是否一致，交接留片或工程师委托留意的情况等，第三，表单及填写注意情况，在本班常使用两种表单①偏光片重工站清洁点检表②静电的消除器日点检表，*常我们是在每天开班时如实填写的，使用蓝色圆珠笔或蓝色油性笔填写错误的话，在错误处画两横，写上正确的并写上自己的工号，第四，也是工作中最重要的一点我们所要做的工作，就是撕偏光片和贴偏光片，我们开始先从撕贴光片开始学*的，方法是①取一片需取偏光片的PANEL放于桌面，但必须放在撕偏光片的专用垫上，下面加上滑垫②左手拿PENEL右手拿美工刀在PANEL撕起一角，各种型号的撕法不同③左手按住PANEL右手拈住偏光片和刀片将其小心撕开，不可刮伤玻璃，拿PANEL必须带防割手套，工作进行下一步是贴光片，贴的方法是①首先用无尘布蘸丙酮擦拭，最后一遍从左往右一个方向擦拭确认PANEL不可有残胶灰尘等异物②用胶布撕起，离型膜不可完全撕除，先将偏光片短边对位，用滚轮压合3—5次，工作中师傅们还教会了我们很多。
有幸的是我们遇到了金融危机，电子行业的一次大闯关，这次客长及各大领导都亲临我们重工组，更是我们贴光片的荣幸，这次重任深深压在了我们贴光片的肩上，由于客户大批量的需求。91尺寸的液晶显示屏，这种尺寸是一种非常厚人，拿走了就感觉快破的感觉，业务熟练的情况下竟在这次还是有非常大的压力，这次让我发现需要我学*的东西很多，正所谓“三人行必有我师”的道理，这次厂里停止了所有除了19。产品，专业做，因为这批货是前期存放的不良品，我们所需要做的是撕、擦、贴，因为前期存放的时间过久，在撕的过程中，我们遇到了很多问题，例如该怎么撕、撕的力度、撕的方法，怎样才不容易破片，第二步是擦，胶性过大，怎样达到快速，之后就是贴了最关键的一步，在前期准备工作的完成下，贴的标准方式，怎样达到快速，质量高，都成了我们的需要去思考，去总结，不断的想方设法的改进自己的工作方法寻找更简便的工作流程，提高了工作效率，减少了工作时间，在大家相处融洽，互相帮助的情况下，我们顺利完成了这次大工程，让我们特别有成就感，因为那里有我们的功劳，是我们的劳动成果，让我回想到进厂的一无所知，到学*知识分析原因，解决方法，提高工作效率，完成任务等，那种种成就感就涌上心头，真希望以后还能有这样的锤炼机会。
这次实*让我深刻了解到工作中和睦相处，保持良好的关系是重要的，做事要学会做人，要明白做人的道理，如何做人是现代社会的做人的一个基本问题，培养技术能力强、素质高的技能人才，将在社会上起到重要作用，因此，对人才的培养应当面向实际、面向社会、面向国际，电子信息工程是一门操作性、实践性非常强的行业，理论与实践相结合是比较可行的，定期安排学生实*，让学生更好的消化所学的，避免毕业后的眼高手低现象，向社会输送这方面合格、优秀的素质的电子人才。
一、实*目的
随着时代发展和社会进步，用人单位对光电子技术专业大学生的要求越来越高，对于即将毕业的光电子技术专业在校生而言，为了能更好的适应光电子技术专业严峻的就业形势，毕业后能够尽快的融入到社会，同时能够为自己步入社会打下坚实的基础，参加光电子技术专业毕业实*是必不可少的阶段。
通过光电子技术专业毕业实*，能够让我们学到了很多在光电子技术专业课堂上根本就学不到的知识，提高调查研究、文献检索和搜集资料的能力，提高光电子技术理论与实际相结合的能力，提高协同合作及组织工作的能力，同时也打开了视野，增长了见识。只有把从书本上学到的光电子技术专业理论知识应用于实践中，才能真正掌握这门知识。
二、实*时间
20XX年02月01日～20XX年03月15日
(修改成自己光电子技术专业实*时间)
三、实*地点
杭州市滨江经济开发区江南大道
(修改成自己光电子技术专业实*地点)
四、实*单位
杭州市振石教育集团(修改成自己光电子技术专业实*单位)
此处可以继续添加具体你光电子技术专业实*单位的详细介绍
五、实*主要内容
我很荣幸进入杭州市振石教育集团(修改成自己光电子技术专业实*单位)开展毕业实*。为了更好地适应从学生到一个具备完善职业技能的工作人员，实*单位主管领导首先给我们分发光电子技术专业相关岗位从业相关知识材料进行一些基础知识的自主学*，并安排专门的老同事对岗位所涉及的相关知识进行专项培训。 在实*过程，单位安排的了杜老师作为技术指导，杜老师是位非常和蔼亲切的人，他也是光电子技术专业毕业的，从事光电子技术领域工作已经有十年。他先带领我们熟悉工作环境和光电子技术专业岗位的相关业务，之后他亲切的和我们交谈关于实*工作性质以及光电子技术专业课堂上知识在实际工作中应用容易遇到的问题。杜老师带领我们认识实*单位的其他工作人员，并让我们虚心地向这些辛勤地在光电子技术专业工作岗位上的前辈学*，在遇到不懂得问题后要积极请教前辈。
在单位实*期间，我从事的光电子技术专业相关的工作之外，还负责协助人事部部的日常工作，包括制定计划，利用光电子技术知识处理相关文书。具体实*内容过程如下：
第一、招聘。协助人资部处理首先，要熟悉招聘流程。其次，与用人部门保持密切的联系，了解用人部门的需求状况。
第二、录用并建立员工档案。给员工办好入职手续，包括签订协议、劳动合同、办工作证等等；在合同方面遇到问题时，才发现在大学里学光电子技术专业理论知识之外，更应该学*合同相关实践法律知识。
第三、单位考勤管理，完成每月考勤记录，并根据考勤情况进行薪资计算。虽然只是简单的计算，但也需要Excel相关知识。在大学里学*光电子技术专业知识之外，我利用课余时间考取电脑应用二级证书终于在这里发挥了作用。
短暂的实*生活除了掌握光电子技术专业相关工作经验，最大的收获莫过于学*到了很多在光电子技术课堂上无法学到的知识，还有人生角色的变换——从校园思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入光电子技术专业岗位职场生涯奠定了基础。
六、实*结
当我们从母校——XX大学(修改成自己光电子技术专业所在的大学)毕业，就意味着要踏上职业生涯的道路，对于光电子技术专业的应届生的我来说，还没有足够的社会经验。经过了这两个月光电子技术专业相关岗位实*，我学到了很多，感悟了很多。特别是在领导和光电子技术专业岗位相关同事的关心和指导下，认真完成领导交付的任务。
——gsm实*报告 (菁华3篇)
专业班级：
姓 名：
学 号：
指导老师：
实*报告 20xx-3-14
GSM网络优化
一、 实*目的
1．通过本次实*使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学*奠定初步的知识。
2．通过本次实*使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。
3．本次实*对我完成毕业设计和实*报告起到很重要的作用。
二、实*时间
20xx年2月11日——20xx年3月16日
三、实*地点
河南移动通信有限责任公司信阳分公司
四、实*单位
北京创和世纪通讯有限公司
五、实*主要内容
1、网络优化的概念
GSM网络从1993年在我国商用,至今已有十多年的历史了.在这十多年里,我们的移动网络用户已经超过了3亿,网络规模和容量都居于世界第一.
随着我国移动通讯的高速发展,通信网络面临着严峻的考验.一方面由于移动用户的高速发展,GSM系统的网络规模不断扩大,网络质量虽然得到了不断的提高,但频率资源逐渐匮乏,无线网络的频率复用系数越来越小.另一方面,随着竞争的激烈和用户越来越高的要求,如何使网络到达最佳的运行状态,如何提高通信质量,提高网络的*均服务水*及提高系统设备的利用率,已成为我们的首要任务.
移动通信网络的条件会不断的变化,如周围环境,话务量分布等,另外移动网络中有大量的小区参数可以调整,如接入电*门限、切换电*门限、相邻小区定义、频率配置等,它们都会直接影响服务质量和用户满意度,同时对网络指标也会产生很大的影响.所以为了保证整个移动网的服务质量,就必须一直观察和监
测整个移动网络,找出并排除故障,提高移动网络的网络质量,这就是网络优化的基本任务.
移动通信网络优化是指对正式投入运行的网络进行数据采集、数据分析,找出影响网络运行质量的原因,并通过对系统参数的调整和对系统设备配置的调整等技术手段,使网络达到最佳的运行状态,使现有网络资源获得最佳的效益,同时对网络以后的维护及规划建设提出合理的建议。
GSM网络优化主要包括交换网络优化和无线网络优化两个方面。
网络优化是一个长期的过程，它贯穿于网络发展的全过程。只有不断提高网络的质量，才能获得移动用户的满意，吸引和发展更多的用户。 在日常网络优化过程中，可以通过OMC和路测发现问题，当然最经常的还是用户的投诉。在网络性能经常性的跟踪检查中发现网络指标达不到要求、网络质量明显下降或来自的用户投诉、当用户群改变或发生突发事件并对网络质量造成很大影响时、网络扩容时应对小区频率规划及容量进行核查等情形发生时，都要及时对网络做出优化。
2、网络优化的目标
优化的过程的结果是寻找一系列系统变量的最佳值,优化有关性能指标参数,最大限度地发挥网络地能力,提高网络的*均服务质量.
从网络的角度看,网络优化的主要目的是:
（1）提高网络的服务质量
主要包括高质量的语音和其他业务的服务质量,足够的网络覆盖率和无线接通率等.
（2）尽可能的减少运营成本
主要包括提高设备的利用率,增加网络容量,较少设备和线路的投资.
从企业的角度看, 网络优化的主要目的是:
（1） 创造企业竞争的优势
（2）降低成本
对网络不断优化后,用户将感觉到:1.掉话次数减少;2.呼叫建立失败次数减少;3.通话质量不断改善;4.网络有较高的可用性和可靠性.
3、网络优化的主要内容
网络优化工作的主要内容包括一下几个方面.
无线网络优化：
无线部分具有诸多不确定因素，它对无线网络的影响很大，其性能优劣常常成为决定移动通信网好坏的决定性因素。当然，无线网络规划阶段考虑不到的问题如无线电波传播的不确定性（障碍物的阻碍等）、基础设施（新商业区、街道、城区的重新安排）变化、取决于地点和时间的话务负荷（如运动场）、话务要求、用户对服务质量的要求的增加，都涉及到网络优化工作。
无线网络优化的主要内容包含:
(1) 网络规划
(2)工程监督
(3)设备排障
(4) 网络测试
(5)统计数据分析
(6)话务*衡
(7)覆盖优化
交换网络优化：
GSM网络优化不只有是无线部分的优化,还有交换部分的网络优化,应该从全网进行.
交换优化的主要内容是对局数据和路由数据进行优化,调整网络负荷均衡,包括信令负荷均衡 、设备负荷均衡及链路负荷均衡等,使信令、话务路由畅通,优化路由.
4、网络优化的主要过程
网络优化工作是一项复杂、艰巨的系统工程，贯穿于规划、设计、工程建设和维护管理的全过程，各方面的调整相互牵连、影响。因此在工作中应时时注意从全局出发.
网络优化工作主要过程有系统调查、数据分析、制定和实施优化方案等。 一: 在工作中，我们监测调查工作主要包括：
（1）．确认监测目标和范围
（2）．确定网络优化的对象和目标
（3）．计数器观测周期和统计报表
二：数据采集：
数据采集包括OMC话务量采集、路测数据采集、CQT测试数据采集、用户投诉情况收集以及其它仪表的测试结果等等，其中优化工程师日常优化依据的重点是OMC话务统计数据和路测数据。优化中评判网络性能的主要指标项包括长途来话接通率、无线接通率、载频完好率、掉话率、拥塞率、话务量和切换成功率等，这些也是话务统计数据采集的重点。路测数据的采集主要通过路测设备，定性、定量、定位地测出网络无线下行的覆盖切换、掉话及质量现状等，通过对无线资源的地理化普查，确认网络现状与规划的差异，找出网络干扰、盲区地段，掉话和切换失败较高的地段。然后，对路测采集的数据进行分析，如:测试路线的地理位置信息、测试路线区域内各个基站的位置及基站间的距离、各频点的场强分布、覆盖情况、接收信号电*和质量、邻小区状况、切换情况等，找出问题的所在从而提出解决方案。
三：数据分析和问题定位
网络优化的关键是进行网络分析与问题定位，网络问题主要从干扰、掉话、话务*衡和切换四个方面来进行分析。
干扰分析： GSM系统是干扰受限系统，干扰会使误码率增加，降低语音质量甚至发生掉话。一般规定误码率在3%左右，当误码率达8%-10%时语音质量就比较差了，如果误码率超出10%则语音质量不可容忍，无法听清。通话干扰的定位手段包括话务统计数据、语音质量差引起的掉话率、干扰带分布、用户反映、路测 ( RxQual )及CQT呼叫质量拨打测试。
掉话分析：掉话问题的定位主要通过话务统计数据、用户反映、路测 、无线场强测试、CQT呼叫质量拨打测试等方法，然后通过分析信号场强、信号干扰、参数设置（设置不当，切换参数、话务不均衡）等，找出掉话原因。
话务*衡分析： 话务*衡是指各小区载频应得到充分利用，避免某些小区拥塞，而另一些小区基本无话务的现象。通过话务*衡可以减小拥塞率、提高接通率，减少由于话务不均引起的掉话，使通信质量进一步改善提高。话务*衡问题的定位手段包括话务统计数据、话务量、接通率、拥塞率、掉话率、切换成功。
实 * 报 告
学生姓名
学 号
学 院
专 业
指导教师
实*单位 杭州尚灵信息科技有限公司 二oxx 年 六 月
一、实*基本情况
实*时间：20xx年3月至20xx年5月
实*单位：杭州尚灵信息科技有限公司
实*地点：浙江杭州
实*部门：技术支持部
杭州尚灵信息科技有限公司是一家综合性的高新技术企业，公司专业从事节能增效技术研发，通信技术、通信安全产品的设计、制造和销售等，特别面向通信运营商，提供高效、实用的节能技术和产品。同时在网络优化的领域也在不断扩展，公司目前已通过iso9001质
量管理体系认证。
公司现有的产品和技术有：slidc系列电能监测系统、蓄电池恒温箱、slp系列智能保护开关、智能电量电度表、机房新风节能系统、空调冷凝器喷雾辅助散热系统、热管式无泵型制冷系统、节能添加剂和隔热涂料等。
二、实*主要内容
1.思想和纪律表现思想方面，专业实*是我们专业教育的重要组成部分，是一门非常重要实践性课程。本人在思想上端正自身对专业实*的态度，把高等院校学生所学到的专业知识运用到实际之中，以此来检验自身的所学，并通过实*努力把所学的理论知识转变为专业能力，提高自身的专业水*。另一方面，我积极把握机会，努力与实*公司里的经验丰富的老员工一起探讨专业的知识和解决方案等问题。纪律上，本人尊重实*公司的规章制度、管理制度、理念和培训机制，认真严格地实施公司交与我们的各项任务。我认真遵守公司的规章制度，不私自离开岗位，认真积极完成工作，保证工作质量，保证工作的进行不影响公司正常的作息和工作的进行。
2.工作内容、职位描述、职责范围 杭州尚灵已经拥有比较完善的架构机制和管理机制，我被安排到技术支持部当一名实*生。首先我被安排接受为期10天的专业培训。公司主要培训gsm网络的知识:在了解了gsm系统基础知识后，还给我们介绍了网络优化中的切换技术问题，频率规划方案，基站选址原则，天线系统构架，无线信道和层三信令，系统消息类 型及意义等方面的知识。每天培训结束后，都要写反馈表，反馈对所培训内容的理解程度和建议。
经过培训及培训考核后，我被公司安排到*移动通信浙江杭州市三墩分公司gsm日常优化项目的投诉组去实*，即无线优化岗。投诉组是为适应*移动通信的高速发展，加强三墩移动无线网络资源优化管理，合理利用网络资源，使网络运行质量达到最优,提高经济效益，提高用户满意度，促进移动通信快速和可持续性发展而适时成立的一个技术班组。系统的无线部分具有诸多不确定的因素，它对无线网络的影响很大，其性能的优劣常常成为决定移动通信网好坏的决定性因素。网络优化工作是指对正式投入运行的网络进行参数采集、数据分析、现场测试，找出影响网络质量、效率的原因。同时通过参数调整和采取某些技术手段，使网络达到最佳运行状态，使现有的网络资源获得最佳效益。同时也对今后的网络规划和建设提出合理的建议。在日常的优化过程中可以通过omc统计和路测来发现问题，当然最
通常的还是用户的反应，在网络性能经常性的跟踪检查中话务统计指标达不到要求，网络质量明显下降或用户反映强烈，用户群改变或发生突发事件并对网络造成很大影响时，以及网络扩容后应对小区频率规划及容量进行核查等情形发生时，都要对网络进行及时的优化。 我的工作就是每天审核并接收用户投诉工单（gsm网络部分），并根据不同规则分类汇总工单。然后一一给用户回电话咨询解决故障，当电话中无法解决的问题就与用户约定时间去现场处理故障。在现场测试工作的部分，一般情况下我们会根据用户投诉内容以及投诉地点的无线环境等因素去准备好数据和材料，带上笔记本电脑和测试手机，gps，蓝牙等测试设备驱车到现场检查故障点进行测试，并将测试得到的结果做出科学专业分析，提出最佳解决方案或建议。并且针对网络中出现的指标异常如掉话率、覆盖率、切换成功率、话音质量等给出优化建议。针对日常用户投诉中出现的网络异常问题，我们根据需要到异常网络点的测试，同时根据投诉的情况和现场测试分析结果，找到问题的具体原因并解决。最终提交优化测试报告。
三、实*结与体会
我感受颇深的是由学生到企业员工的身份转变，在10多年的学*生活中，特别是*4年的大学生活，我们更多的时候是独立和自由的学*，但是作为企业的员工，就必须严格按照企业的现有制度，完成自己的分工任务，同时由于在企业中有着频繁地部门之间的合作，这就要求员工具备较强的沟通和协作能力。这是相比学生时期在工作中需要着重锻炼和学*的。对于这点我在杭州尚灵实*的这3个月体会特别深刻，众所周知，现代移动通信技术是一个非常复杂的系统，作为任何一个个人都很难做到对所有知识都能精通，而在无线网络优化这个岗位上，由于大部分时间都要面对层出不穷的故障和任务，所以小组之间的协作显得尤为重要。这就需要优化人员善于沟通和协调与各小组之间的关系和工作。我对无线优化这项工作的认识，其实在大学中我学的是“移动通信原理”、“信号与系统”和“通信原理”等课程也只是很浅显的学过，但对移动通信系统则没有深入涉猎。众所周知，在整个移动通信系统中，由于地理环境，传播路径，各 种电磁波干扰等复杂因素的影响，无线部分是最不稳定，最容易出错的部分。我觉得无线优化在很大程度上是一项经验性很强的工作，经验可以帮组优化人员快速的找到问题的症结并处理，这样就能帮助公司大大的提高经济上的效率。我一直在思考如何做到一个合格的优化工程师，在我看来一个优秀的优化工程师应该具备快速定位，解决问题的能力，同时能够对现网运行中的问题提出经济效益更高更合理的方案，对新建网络的规划提出最大效益的建议。
九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。面对社会的考验，我希望能做成功路上的勤奋者。
20xx年6月 8 日
报告人：
实 * 名 称专业生产实*———数据通信
院 部 名 称信息技术学院
专 业 通信工程
班 级 09通信工程（1）班
学 生 姓 名
学 号
实 * 地 点
指 导 教 师
实*起止时间：20xx年07 月02日至20xx年07 月20日
金陵科技学院教务处制
前言
南京嘉环是一家信息通信技术服务公司，主要提供信息与通信系统设计、设备安装、调试、维护、优化，以及相关技术和管理培训、信息系统软件开发与集成等服务。公司成立于1998年，为iso9001：20xx版的贯标单位，具有工信部“通信信息网络系统集成”甲级资质。公司现有正式员工1200余人，其中各类专业技术人员占公司职工人数的80%以上。
经过多年发展和积累，公司在信息及通信系统工程领域，已具备一定实力，可承接移动通信、程控及核心网交换、数据网络通信、宽带接入、光网络、业务与软件、呼叫中心、卫星与微波通信、通信电源、综合弱电、监控、视频会议等工程项目的设计和施工。*几年来每年共有数十项工程分别获得省级优良施工、优质工程一、二、三等奖。多次获得各大运营商、华为公司、中兴公司等合作伙伴颁发的优秀合作伙伴奖，并连年被评为江苏省通信行业诚信建设企业。
公司目前客户范围涉及*移动、*电信、*联通等主流电信运营企业，以及深圳证券通信等大型行业专网，并与多个设备厂商（华为、中兴等）建立了长期合作伙伴关系；工程区域遍及江苏本省各城市及上海、山东、安徽、浙江、福建、四川、湖北、云南、贵州、海南、*等省市；在上海、成都、武汉、合肥及江苏各主要地级市设有分支机构。公司在行业内市场占有率和用户满意度不断提高，企业综合实力和核心竞争力逐渐增强。 公司始终本着“顾客至上、信誉第一、素质一流、技术创新”的经营理念，把均衡发展、可持续性发展作为公司的管理要点。努力把公司打造成为具有较强综合实力和核心竞争力，管理和服务一流的通信服务企业。 20xx年9月，南京嘉环培训中心正式挂牌成立“华为客户培训中心南京分部”，并迎来了第一批*移动的客户参加培训，老师的授课质量得到了学员们的一致好评。分部开课九月份才刚刚开始，预计后续的开班频率和人数将大大增加，培训中心所有的老师和工作人员都已经做好了准备，将以饱满的工作热情完成华为公司交付的任务，公司培训部正在高速发展，喜迎天下客。
一、实*目的
1、巩固在书本上学到的理论知识，生产实*是作为本学科的一门实践性的课程，将理论知识与实践生产相结合，加深对理论知识的理解。2、获得在书本上不易了解和不易学到的生产现场的实际知识，培养发现问题解决问题的能力，使之在实践中得到提高和锻炼。
二、实*时间
一共三周，共计十五天
制表人：周其江 日期
7月2日
7月3日
7月4日
7月5日
7月6日星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 工作日志 根据安排的时间，早上09：00之前到达工科楼c511上课，第一次见到我们的授课老师单世亮。经过由老师到学生的自我介绍后，老师便开始当天的课程任务，为我们讲了ip网络基础、tcp/ip基础等内容。使我们了解数据通信所包含的内容、互联网的发展过程、常见的拓扑结构、局域*点及常用设备、osi分层和各层功能及数据封装解封装等内容。 在单世亮老师及各班负责人的带领下，早上从图书馆西门乘车出发到达南京嘉环科技有限公司。在公司参观了实验室，认识了两层交换机、三层交换机、路由器等设备。虽然在听老师和一些上过思科ccna的同学在讨论各种技术上的问题时云里雾里，但是这也是一个激励，我得努力学*，弄懂这些设备的作用，才不枉费这个暑假的实*培训。 c511。老师在以提问的方式回顾前两天所学的内容后便开始了新的授课:ip编址与路由。本章主要讲工作在网络层的ip地址的分类和网络地址的计算。同时也讲到了路由表的由来。 c511。今天所学的新内容是：vrp基础及操作。讲了三种配置：console口配置；telnet配置；aux配置。还讲了一些常用的命令符。之后用“华为模拟器”及“securecrt 5.1”软件进行模拟配置“直连路由”。 c511。内容：路由协议基础、静态路由。讲解了什么是7月9日
7月10日
7月11日
7月12日星期一星期二星期三星期四路由，路由的来源，路由表的建立，路由协议的分类，路由优先级及静态路由的配置、静态路由的负载分担等内容。 c511。老师以提问的方式回顾了上周五所学的内容，提问结束后便开始新的内容：动态路由协议基础和距离矢量路由协议。动态路由包括：rip:(路由信息协议)；ospf:（开放式最短路径优先）；isis:（中间系统到中间系统）；bgp:（边界网关协议）。动态路由会产生路由环路；解除环路的方法有：定义不可达；水*分割；路由抑制；抑制时间；触发更新及抑制时间结合触发更新。 上午：c511。内容：rip路由协议。rip协议是一种距离矢量路由协议，它支持水*分割、毒性逆转和触发更新。 下午：c511。用“华为模拟器”及“securecrt 5.1”软件进行模拟配置“rip路由协议”。 上午：c511。内容：ospf路由协议。ospf（开放式最短路径优先）是内部网关协议的
一种，基于链路算法。ospf直接运行于ip协议之上，使用ip协议号89。ospf有支持无累域间路由、支持区域划分、无路由自环、路由变化收敛速度快、使用ip组播收发协议数据、支持多条等值路由、支持协议报文的认证这些特点。 下午：c511。用“华为模拟器”及“securecrt 5.1”软件进行模拟配置“ospf路由协议”。包括单区域和多区域ospf配置。 上午：c511。内容：以太网设备工作原理、vlan技术原理和配置。三层交换机有路由功能，二层交换机没有，
要实现不同vlan之间的通信得用到三层交换机。
下午：c511。用“华为模拟器”及“securecrt 5.1”软件进行模拟配置“端口的vlan属性”。 上午：c511。内容：vlan路由。vlan的划分及实现相
7月13日 星期五 同和不同vlan间的通信。
下午：c511。测试及公布答案。
上午：c511。公司派项目经理跟大家做交流。
7月16日 星期一 下午：c511。用“华为模拟器”及“securecrt 5.1”
软件进行模拟配置“单臂路由”。
7月17日 星期二 c511。老师从公司带来交换机及路由器，实际仪器操作。
锻炼大家的动手能力及理论知识的应用。
c511。内容：stp原理与配置。生成树基本计算工程：
7月18日 星期三 选举根交换机、选举非根交换机的根端口、选举网段的
指定端口。
c511。内容：epone原理介绍。epone系统采用wdm技
7月19日 星期四 术，实现单纤双向传输。下行数据流采用广播技术。上
行数据流tdma技术。
上午：从金陵科技学院图书馆西门乘车至南京嘉环科技
7月20日 星期五 有限公司。
下午：南京嘉环科技有限公司。综合测试并公布答案。
三、实*地点
南京嘉环科技有限公司，金陵科技学院工科楼c511。
四、实*单位和部门
南京嘉环科技有限公司
五、实*内容
ip网络基础
1. 数据通信基础知识；
2. 网络基本概念、ip网络构架、标准化组织与协议；
3. osi、tcp/ip协议模型结构、各个层次的功能以及报文封装；
4. arp、rarp原理；篇三：通信工程实*报告
中南大学通信工程20xx级认识实*结
实*单位：中南大学网络中心等
实*地点：长沙、株洲
实*时间：20xx.9.3 —20xx.9.8
带队老师：
班级：通信工程班 学号： 姓名：
这次的认识实*为期五天。在本次实*中，我们首先参加了动员大会，然
后先后参观了长沙特尔信息技术有限公司、中南大学新校区现代教育网络中心、、株洲铁通公司和联通通信应急车。同时我们也听取了来自广州讯联实业通信工程公司湖南分公司通讯技
篇五：通信实训报告
一、实训目的
1. 以系统配置的方式来加深、扩展移动通信所学知识，着重体现移动通信教学知识的运用，提高学生对移动通信系统的认识和运行维护的操作能力。
2. 使学生增进对移动通信技术的认识，加深对移动通信知识的理解。
3. 使学生掌握移动通信系统的维护、配置和组网设计的方法，提高工程实践能力
二、实训内容 实*单元1配置管rnc理
1.1 实*说明
1.1.1 实*目的
了解rnc数据配置的管理，了解rnc网管系统的组成。
1.1.2 实*项目
网管客户端的启动和退出； 配置管理界面； 熟悉通用操作。
1.2 实*步骤及记录
说明：
1．rnc配置管理的主要作用是管理rnc系统的各种资源数据和状态，为系统正常运行提供所需要的各种数据配置，从根本上决定着zxtr rnc系统的运行模式和状态。
2．rnc数据配置是指在无线操作维护中心omc（operation & maintenance center）和网元（rnc）之间建立联系，使用户能够通过网管软件界面，操纵rnc中的管理对象进行数据配置。 实*单元2,3 rnc配置管理的内容主要包括子网、管理单元、 全局资源、物理设备、局向配置、公共资源配置
1.1实*说明
1.1.1.实*目的
了解公共资源的配置，理解公共资源的意义。
1.1.2实*项目
配置子网； 配置管理网元； 配置集；配置rnc全局资源。
1.2实*步骤及记录
说明：对于zxtr rnc新开局。
（1）公共资源配置主要包括子网配置、管理网元配置、rnc配置集、rnc全局资源配置，是整个配置管理的基础；
（2）物理设备配置主要包括机架、机框、单板等，详细内容参见“错误！未找到引用源。错误！未找到引用源。”；
（3）物理设备配置完成之后，要进行atm通信端口的配置；
（4）配置完成atm通信端口之后才能进行局向配置，局向配置主要包括iucs、iups、iub等局向的配置；
（5）以上配置完成之后，再进行无线参数的相关配置，主要包括引用类参数、nodeb及服务小区包含对象的配置、外部小区配置、邻接小区配置；
（6）在数据配置完成后需要进行“整表同步”或者“增量同步”，所配置的'数据就可以同步到rnc，发挥作用。数据的整表同步和增量同步都是在［管理网元］节点上进行的；
（7）“整表同步”或者“增量同步”结束后就可以进行rnc软件版本的配置。 提示：能够进行数据同步以及动态数据管理、软件版本管理等操作的前提是omcr同rnc保持 建链，这就要求omcr配置管理网元ip地址正确，同时在omcr服务器端要能访问该ip地址。 实*单元4局向配置
1.1实*说明
1.1.1实*目的
熟悉如何进行局向配置，了解各个局向的接口网元。
1.1.2实*项目
atm通信端口配置 iucs局向配置； iups局向配置； atm端口配置。
1.2实*步骤及记录
atm通信端口配置说明：
1．atm端口配置主要是对rnc及与rnc相连的iucs（mgw/mscserver局），iups（sgsn局）和iub（node b局）进行承载信令和承载数据的aal2通道和ipoa的链路的配置。
2．无线网络控制器（rnc）和基站（node b）之间可以使用e1连接、光纤连接。
3．无线网络控制器（rnc）和（sgsn）之间使用光纤连接。
4．无线网络控制器（rnc）和（mgw）之间可以使用e1连接、光纤连接。
5．无线网络控制器（rnc）和（msc server）之间可以使用e1连接、光纤连接，或者无物理连接，通过mgw转接到msc server。 局向配置说明： 局向配置主要是对rnc及与rnc相连接的iucs（mgw/mscserver局），iups（sgsn局）和iub（node局）进行信令链路和用来承载数据的aal2通道和ipoa的配置。aal2通道：也就是本rnc和相邻atm局间的用户面数据承载通路，这种通道主要用于rnc和cs域以及rnc和node b之间。 ipoa信息：配置在atm上承载ip。主要用于rnc和ps域之间的用户面数据通道以及rnc和node b之间的omcb数据通道。 iucs（mgw/mscserver局）、iups（sgsn局）和iub（node b局）参数配置没有顺序关
系。
实*单元5无线参数相关配置
1.1实*说明
1.1.1实*目的
熟悉无线参数的相关配置。
1.1.2实*项目
引用类参数设置； 创建node b； 快速删除node b； 创建服务小区； 快速创建小区；批量创建服务小区； 创建外部小区； 创建外部gsm小区； 创建邻接关系； 创建gsm小区邻接关系。
1.2实*步骤及记录
说明：无线参数相关配置分为引用类参数设置和服务小区配置。用户可以根据自己的需要，在引用类参数设置中创建不同的传输格式集，通过索引方式在服务小区参数中引用。
1．引用类参数分为传输格式集、传输格式组合集、与业务相关的功控关系、小区上行接纳控制参数、小区下行接纳控制参数。
2．服务小区参数分为服务小区关键参数信息、小区和信道功率配置、小区载频时隙配置。实*单元6动态数据管理
1.1实*说明
1.1.1实*目的
熟悉动态数据管理及操作。
1.1.2实*项目
动态数据管理启动； 动态数据管理。
1.2实*步骤及记录
说明：
动态数据管理主要完成对rnc某些关键资源的状态查询和管理控制（如闭塞、解闭、激活、去活、阻断和解阻断等）。对单板的操作，由于单板种类不同所提供的操作也不相同，clkg单板没有cpu只提供主备倒换和选择时钟基准的操作，外围单板提供主备倒换、单板复位和cpu占有率的告警门篇
三：通信实验报告 《通信系统仿真技术》
实验报告 学号：07050741 12 姓名：齐 梦 雅 日期：20xx-6-10 《通信系统仿真技术》
实验报告 学号：07050741 26 姓名： 石 雷 日期：20xx-6-10实验一：systemview操作环境的认识与操作
一、实验题目：
1.双边带调幅信号仿真
2.信号*方的仿真
二、实验内容：
1.双边带调幅信号仿真并观察输出信号的频谱
2.观察信号*方后的波形
三、实验原理：
1.正弦信号通过一个双边带调幅图库后用，用接收图府库分析图符观察原始信号和调幅后的信号。
2.信号经过指数函数，并另指数函数的a=2，用系统观察接收图观察信号。
四、实验仿真：
1.双边调幅信号的实验仿真图
2.双边调幅信号的频谱图
——《光电帝国》读后感 (菁华3篇)
一提爱迪生，人们总是自然而然的想到“发明大王”，想到“电灯”，确实，爱迪生在电力商业化上占有重要的地位。但是，那段历史对我来说仍然过于模糊，电——这一大大改变人类生活方式的存在为人所用在我看来其历史重要性远远超过*更迭，仅仅一个爱迪生和电灯显然无法描绘那段历史。所以，当我看到这本讲述“电力发展史上的巨人和他们的战争”的《光电帝国》时，怀着兴奋的心情将其翻开并且爱不释手的读完。
事实上，这本书更准确的说应是美国电力应用史，而且其时间跨度只是19世纪末的十几年时间，但是由于美国在电力应用上的重要影响，这段历史已经足以激动人心。作者没有事无巨细的描述那段历史的方方面面，而是集中于三个人：爱迪生，特斯拉，威斯汀豪斯。爱迪生的声名已经如雷贯耳，而后两个人对我来说陌生一些，而这本书正是生动的描写了他们的成就和相互之间的恩恩怨怨。这本书对我的价值正在于它将一段我非常感兴趣的历史更具体化，让我知道了一段电力商业史不只是爱迪生发明了电灯那么简单，里面有挫折，有成就，有天才，有小人，有梦想，有坚持，当然还要商业史中必不可少的尔虞我诈。
这本书揭示了很多过去不为人所知的历史事实，比如人们讲起通用电气的历史时，总是要提到爱迪生是它的创始人，仿佛这是爱迪生的又一项巨大成就。然而，在这本书中，我看到的是通用电气的诞生带给爱迪生的是巨大的痛苦，以至于他绝望的说“人们将永远忘掉我的名字，忘掉我和电之间的任何联系。”；比如我知道了美国采用电椅这一死刑方式的历史，更让我大开眼界的是在这段历史背后交织的直流电和交流电的斗争，爱迪生和威斯汀豪斯的恩怨。类似的令人眼前一亮的史事在本书中还有很多，这些或者趣味的，或者悲剧的，或者震惊的，或者振奋的历史细节都让我们可以更全面的看待那段改变了人类发展方向的历史。
正如前面所说，这本书的焦点还是在于那三位时代的巨人，作者没有将他们脸谱化，而是展示了他们非常丰富的人生。爱迪生过去就给人以“发明大王”的脸谱化形象，而在本书中他的形象更加饱满，他是一位发明家，梦想家，也是一位商人。他在电力，特别是直流电的应用上起到了开创性的作用。同时，他也没能摆脱一个常常应验的历史规律——在某一领域的一时突破的开拓者往往会成为该领域下一个突破的绊脚石，他通过直流电让一个个城市彻夜光明，但是，出于商人的逐利性，或许还有他心中的一丝自尊，他又有些歇斯底里的阻碍着交流电的推广，甚至不息采取有失道德的手段。然而强硬的他有时又那么无助，就如当巨头中的巨头——摩根将他的爱迪生通用和汤姆森—休斯顿电气合并成通用电气时，甚至懒得通知他一声，那时的.他又显得有些悲凉。这或许才是更接*于真实的爱迪生，一个时代的巨人，一个在当时带有巨大光环的传奇人物，他有他的弱点，为了利益他也做过不光彩的事，为了事业他也冷落家人。但是，这些不能掩盖他的伟大，就如作者在描写他时一样，客观的描写历史上的爱迪生，同时始终在笔调里渗透着他对爱迪生的尊重与崇敬。
其他二人也令人印象深刻，应该说在那个时代他们是爱迪生的对手，特斯拉是他一个比较“抽象”的对手，而威斯汀豪斯则是一个更具体的对手。正如作者所说的一样，特斯拉是一个充满梦想的电力奇才，他来自欧洲的塞尔维亚，他有着欧洲传统的风度翩翩，又有着天才常见的怪癖，他以惊人的想象力和疯狂的干劲创造了一项又一项电力发明，尽管很多没有具体的商业应用或者根本不具商业可行性，但是这或许是梦想家不可避免的“成本”。这位独身的“怪人”在交流电的应用推广上功不可没，正因为如此，他让爱迪生又爱又恨，这位曾经是爱迪生口中的“我们的巴黎小伙子”的梦想家却走上了与爱迪生的电力发展路径相对立的一面。这位理想主义者的晚年颇为凄凉，甚至惟有鸽子做伴，但是令人欣慰的是他做了*60年的“将世界电气化”的伟大梦想最终得以实现！
威斯汀豪斯无疑是一个充满神秘色彩的人物，在当时，他是敢于挑战已经被神话的爱迪生的商人，而且最终他所走的交流电之路在经过了直流电阵营的层层阻击之后，最终获得了胜利。他有着钢铁般的意志，常常在很多人无法坚持时力排众议，在他的商业和人类电力的发展上取得一项又一项惊人的成就。同时，他对如特斯拉这样的发明家又出了名的慷慨，这一点使他可以获得更新的技术，站在技术发展的最前沿，但是却也是他进一步发展的障碍。他对发明家和员工的慷慨令华尔街视钱如命的资本家们很不满意，他们不关心什么人类发展，员工利益，他们只在乎利润，他们喜欢的是如卡耐基那样以高利润和紧张的劳工关系闻名的“真正的”商人。威斯汀豪斯一直在与一种重利的商业环境斗争，但是，最终他渐渐失去了对公司的控制，这个时候他仍然坦然面对，直到他亲手创立的威斯汀豪斯电气制造公司在1907年破产后，他才渐渐熄灭了热情，于七年后去世。
当然，在这段历史中，登场的人物非常多，他们以不同的方式切入并且影响着这段历史，而前面提到的三位杰出人物无疑是其中的佼佼者，他们同样带着理想主义者的特征，同样的怀着将世界电气化的梦想，并且他们为之乐此不疲，共同创造了十九世纪末的一段传奇历史。终于，他们的付出使得他们得以与一段对人类产生巨大影响的历史相联系，这是一种光荣，更是对他们成就的肯定。
对*人来说，为人们常常津津乐道的历史往往是政治史，往往是帝王将相，往往是朝代更迭。而在欧美，商业史则占有非常重要的地位，这也难怪，毕竟在*商业的历史虽然已经很长，当大部分时间都遮遮掩掩，战战兢兢，商业历史的叙述也才刚刚开始。我们希望伴随着*商业的风起云涌，我们在不久的将来能有机会领略如《光电帝国》一般大气的*商业史。
昨天晚上去看了这本书，是半个月以前因为要写关于科学家paro的同人所以作为一个文科生有恃无恐地去买了一大堆包括什么《蚕丝》《规律与对称之美》《金枝》《奥本海默传》这类的书籍，还去看了北大连载的heros in my heart，被里面一句一句的各种长得差不多的英文名字弄得十分稀里糊涂。但是最终就看了两本，剩下的还是慢慢看，为了《五年高考三年有你》和《国之重器》做准备吧。也算是充充电。毕竟虽然是文科生也不能什么都不知道是不是。
这一本是讲述了三大巨头爱迪生、特斯拉，还有威斯汀豪斯的恩怨情仇。。的商战和电学书籍。前面用三分之一的篇幅描写了他们三个的奋斗历程，后面三分之二写的是交流电和直流电之战。
好了大致介绍完了，现在我谈谈感想。。
看前面的时候热血一点点积蓄，从爱迪生因为挤火车听力受损到特斯拉顿悟发明交流电，威斯汀豪斯第一个提出星期六下午休息制，特斯拉和爱迪生合作，一拍两散，又和威斯汀豪斯合作，一点一点把电力从不被人认可到照亮整个芝加哥世界博览会，再到瀑布电站，再到现在的灯火辉煌。每一步都是真真切切的筚路蓝缕，每一次都是伟大思想的火花。
这本书生动地写出了第二次工业革命时期，一个个时代的科学家为了相*的目标奋斗着，像为了初始的直流电亲自和工人一起埋线的爱迪生，像沉迷于研究和推广，甚至放弃自己专利税权的特斯拉，像一直为整个人类世界的文明打算，全心全意推广各项不被世人所重视的发明，资助一个又一个的工程师的威斯汀豪斯，都是那个时代最伟大的人们。
当他们为了直流电和交流电商业的使用而争斗时，他们是敌人，然而正如爱迪生所说，竞争会给他压力，从而让他发明出更多，他一生中申办了一千多项发明，堪称最高产的科学家。
然而无论爱迪生和威斯丁豪斯为了自己公司的直流电和交流电生意多么水火不容，当他们听到摩根建立通用电气的托拉斯时都是气愤的，爱迪生被剥夺了自己亲爱的公司，而威斯汀豪斯则和通用电气大打了一场更大规模的商战，也就是芝加哥竞标。
后来，特斯拉在尼亚加拉瀑布电站的庆祝会上说，要尊敬“使人类在任何场合和地位都工作的精神，不是为了物质利益和酬金，而是为了成功，为了取得成功的乐趣和为了所做的事有利于自己的同胞”“有种人，被他们的研究所激励，他们的主要目的和兴趣就是汲取和传播知识，那些人能够超越世俗，那些人的口号就是精益求精！”威斯汀豪斯也说过“如果某一天人们谈起我和我的工作时，认为我的确给同胞们带来一些幸福和欢乐，那我就心满意足了”而爱迪生虽然在某些时段因为自己的商业而与上面那两位有着极大的冲突，却在特斯拉的实验室烧毁时提供了自己的实验室，让他得以继续自己的研究。
当电力变得更普遍，更可靠，更实用时，由那三位普罗米修斯似的人物最早提出的梦想已经实现了。
或许我想写的就是这样的故事，别人看了或许不会因为它们嚎啕大哭，却会在合上书以后感受到心灵一角的颤动。这本书文笔并不一定是最好的，但是却有着传记特有的不动声色的坚强和执着，现在还有无数科学家为了我们的未来和美好的生活而不懈奋斗着，他们不想使用阴谋诡计虽然以他们的智商只会更好，他们不要垄断不要专利只要世界不断的进步发展，他们是为了全人类的生活献身于科学事业，他们是真正的幕后英雄。
就像夜晚亮起的万家灯火，背后是开拓者无数的汗水和鲜血。
我想让他们的努力，被全世界知道。
一提爱迪生，人们总是自然而然的想到“发明大王”，想到“电灯”，确实，爱迪生在电力商业化上占有重要的地位。但是，那段历史对我来说仍然过于模糊，电——这一大大改变人类生活方式的存在为人所用在我看来其历史重要性远远超过*更迭，仅仅一个爱迪生和电灯显然无法描绘那段历史。所以，当我看到这本讲述“电力发展史上的巨人和他们的战争”的《光电帝国》时，怀着兴奋的心情将其翻开并且爱不释手的读完。
事实上，这本书更准确的说应是美国电力应用史，而且其时间跨度只是19世纪末的十几年时间，但是由于美国在电力应用上的重要影响，这段历史已经足以激动人心。作者没有事无巨细的描述那段历史的方方面面，而是集中于三个人：爱迪生，特斯拉，威斯汀豪斯。爱迪生的声名已经如雷贯耳，而后两个人对我来说陌生一些，而这本书正是生动的描写了他们的成就和相互之间的恩恩怨怨。这本书对我的价值正在于它将一段我非常感兴趣的历史更具体化，让我知道了一段电力商业史不只是爱迪生发明了电灯那么简单，里面有挫折，有成就，有天才，有小人，有梦想，有坚持，当然还要商业史中必不可少的尔虞我诈。
这本书揭示了很多过去不为人所知的历史事实，比如人们讲起通用电气的历史时，总是要提到爱迪生是它的创始人，仿佛这是爱迪生的又一项巨大成就。然而，在这本书中，我看到的是通用电气的诞生带给爱迪生的是巨大的痛苦，以至于他绝望的说“人们将永远忘掉我的名字，忘掉我和电之间的任何联系。”；比如我知道了美国采用电椅这一死刑方式的历史，更让我大开眼界的是在这段历史背后交织的直流电和交流电的斗争，爱迪生和威斯汀豪斯的恩怨。类似的令人眼前一亮的史事在本书中还有很多，这些或者趣味的，或者悲剧的，或者震惊的，或者振奋的历史细节都让我们可以更全面的看待那段改变了人类发展方向的历史。
正如前面所说，这本书的焦点还是在于那三位时代的巨人，作者没有将他们脸谱化，而是展示了他们非常丰富的人生。爱迪生过去就给人以“发明大王”的脸谱化形象，而在本书中他的形象更加饱满，他是一位发明家，梦想家，也是一位商人。他在电力，特别是直流电的应用上起到了开创性的作用。同时，他也没能摆脱一个常常应验的历史规律——在某一领域的一时突破的开拓者往往会成为该领域下一个突破的绊脚石，他通过直流电让一个个城市彻夜光明，但是，出于商人的逐利性，或许还有他心中的一丝自尊，他又有些歇斯底里的阻碍着交流电的推广，甚至不息采取有失道德的手段。然而强硬的他有时又那么无助，就如当巨头中的巨头——摩根将他的爱迪生通用和汤姆森—休斯顿电气合并成通用电气时，甚至懒得通知他一声，那时的他又显得有些悲凉。这或许才是更接*于真实的爱迪生，一个时代的巨人，一个在当时带有巨大光环的传奇人物，他有他的弱点，为了利益他也做过不光彩的事，为了事业他也冷落家人。但是，这些不能掩盖他的伟大，就如作者在描写他时一样，客观的描写历史上的爱迪生，同时始终在笔调里渗透着他对爱迪生的尊重与崇敬。
其他二人也令人印象深刻，应该说在那个时代他们是爱迪生的对手，特斯拉是他一个比较“抽象”的对手，而威斯汀豪斯则是一个更具体的对手。正如作者所说的一样，特斯拉是一个充满梦想的电力奇才，他来自欧洲的塞尔维亚，他有着欧洲传统的风度翩翩，又有着天才常见的怪癖，他以惊人的想象力和疯狂的干劲创造了一项又一项电力发明，尽管很多没有具体的商业应用或者根本不具商业可行性，但是这或许是梦想家不可避免的“成本”。这位独身的“怪人”在交流电的应用推广上功不可没，正因为如此，他让爱迪生又爱又恨，这位曾经是爱迪生口中的“我们的巴黎小伙子”的梦想家却走上了与爱迪生的电力发展路径相对立的一面。这位理想主义者的晚年颇为凄凉，甚至惟有鸽子做伴，但是令人欣慰的是他做了*60年的“将世界电气化”的伟大梦想最终得以实现！
威斯汀豪斯无疑是一个充满神秘色彩的人物，在当时，他是敢于挑战已经被神话的爱迪生的商人，而且最终他所走的交流电之路在经过了直流电阵营的层层阻击之后，最终获得了胜利。他有着钢铁般的意志，常常在很多人无法坚持时力排众议，在他的商业和人类电力的发展上取得一项又一项惊人的成就。同时，他对如特斯拉这样的发明家又出了名的慷慨，这一点使他可以获得更新的技术，站在技术发展的最前沿，但是却也是他进一步发展的障碍。他对发明家和员工的慷慨令华尔街视钱如命的资本家们很不满意，他们不关心什么人类发展，员工利益，他们只在乎利润，他们喜欢的是如卡耐基那样以高利润和紧张的劳工关系闻名的“真正的”商人。威斯汀豪斯一直在与一种重利的商业环境斗争，但是，最终他渐渐失去了对公司的控制，这个时候他仍然坦然面对，直到他亲手创立的威斯汀豪斯电气制造公司在1907年破产后，他才渐渐熄灭了热情，于七年后去世。
当然，在这段历史中，登场的人物非常多，他们以不同的方式切入并且影响着这段历史，而前面提到的三位杰出人物无疑是其中的佼佼者，他们同样带着理想主义者的特征，同样的怀着将世界电气化的梦想，并且他们为之乐此不疲，共同创造了十九世纪末的一段传奇历史。终于，他们的付出使得他们得以与一段对人类产生巨大影响的历史相联系，这是一种光荣，更是对他们成就的肯定。
对*人来说，为人们常常津津乐道的历史往往是政治史，往往是帝王将相，往往是朝代更迭。而在欧美，商业史则占有非常重要的地位，这也难怪，毕竟在*商业的历史虽然已经很长，当大部分时间都遮遮掩掩，战战兢兢，商业历史的叙述也才刚刚开始。我们希望伴随着*商业的风起云涌，我们在不久的将来能有机会领略如《光电帝国》一般大气的*商业史。
——专业实*报告_实*报告 (菁华3篇)
一.实*目的
1.通过理论联系实际使学生全面地运用所学知识去分析判断生产中的实际问题，进一步扩大学生的专业知识，培养独立工作能力。
2.通过对企业的了解进一步使学生对将来所从事的职业有初步的认识。
3.通过参观实*提高学生的安全素养与规范操作意识。
4.通过参观增加学生对具体生产工艺与流程的了解。
5.通过实*进一步培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神等优良品德，为胜任以后的工作打好基础。
二.本次实*的单位及单位概况。
1.XX集团
XX集团医用高分子制品股份有限公司及其附属公司主要从事研发、生产及销售医用耗材、骨科材料、心脏支架等。该公司为国家高技术研究发展(863)计划成果产业化基地、国家级高新技术企业。该集团拥有一个由18个销售办事处及21个客户联络中心和107多家城市代表处组成的庞大销售网络，并已建立广泛的客户基础，其产品销售予5,400多家医疗单位和分销商。该集团生产的产品种类多达150余种，产品规格超过5000种，产品可分为六大系列，即1)一次性使用医疗耗材及原料;2)骨科材料及工具;3)医用针制品;4)血液净化系列耗材;5)心脏支架产品;6)用于药品包装的预充式注射器。
2.XX化工有限公司
XX化工有限公司是威海金泓高分子有限公司与美国罗门哈斯公司出资组建的合资企业，双方将携手为*建筑和pvc包装材料市场提供全系列优质塑料添加剂产品和一流技术支持。公司于XX年3月5日成立，注册资金1100万美元。XX化工有限公司以威海金泓高分子位于威海市的工厂为基地，主要生产面向*和其他新兴市场的甲基丙烯酸甲酯-丁二烯-苯乙烯共聚物(mbs)、丙烯酸酯类抗冲改性剂(aim)和丙烯酸酯类加工助剂。
三.实*内容
第一天，我们参观了离市区较*的'XX企业，在威高里，我们首先参观了XX的一个高分子实验室，对其流程有了大体的认识，实验室共分研发室，配料室，检测室等。在研发室里，一些工作人员正在忙碌的工作，他们将粉末状原始原料经多次加工生产成颗粒状白色固体。在研发室里，我们也认识了许多半自动化的机器，其原理是我们所不知的，同学们对这些机器都产生了浓厚的兴趣。离开实验室，我们在解说人员的带领下，了解了威高的概况及历史，然后立刻参观了威高的展厅，里面陈列的是威高的各种产品，共涉及医疗器械，药物，军事航空等多领域。出来后，我们乘车去了威高的另一个工厂，该车间生产卫条件要求高，所以大家换上了白大褂，头套，鞋套进入参观，这次我们参观的是一个自动的吹膜过程，通过高温加热，然后鼓风，将原料吹成模具的形状。结束后，我们第一天的行程就完成了。
第二天，我们经过了长途跋涉，来到了金泓罗门哈斯，这次是真正的化工厂，所以在入厂之前，我们先接受了正式的入厂安全教育。然后我们在安全生产部门的负责人的引导下进入了工厂，首先我们先来到会议室，负责人李博士给我们讲解了金泓罗门哈斯的大体情况，其中给我们留下深刻印象的是该公司对于安全方面的问题尤为重视，自建厂以来，从未发生过安全事故。然后，同学们对生产过程中及公司的一些问题进行了提问，大家也都得到了较为满意的答案。了解过后，我们派代表参观了工厂，同学们都很兴奋。
四.感想与总结
实*是大学里必不可少的一项内容，一直以来，我们作为学生，只是一味地获取知识，真正实践的机会少之又少。所谓“读万卷书，行万里路”，大学生读的书不一定上万卷，但却不少，从小一直读到大，而行的路却太少了。所以我觉得参观实*具有重大的意义，他提供我们实践的机会，从中去发觉自己所学的与真正应用的是不相符的，是不是在大学里学的知识出了校园就用不上。通过实*，可以了解自己与理想的差距，在以后的学*中，可以有侧重地弥补某些方面的不足。所以我要说实*的日子过得很*淡，但绝对是值得付出的。
在这次实*的时间里我们收获了很多，让我们在*时课堂上的理论知识有机的与实践活动联系到了一起.工作的环境往往和大学环境截然不同，大学生活是轻松的、舒适的;而一旦走上工作岗位，那种氛围将不复存在，伴随着的将是紧张、忙碌、竞争，如果我们不能正确看待自己，不想如何去适应现有的生活，而有的是对现实生活的抱怨和不满，这样的话，我们不但不能在所在的岗位上有所发展，很可能会被淘汰。
很感谢学院为我们提供了这次实*参观的机会。
首先，我想向所有为我的实*提供帮助和指导的市人民法院的工作人员和我的指导老师致谢，感谢你们为我的顺利实*所作的帮助和努力。
我在人民法院进行了实*。通过实*，我在法学领域获得了实际的工作经验，巩固并检验了自己几年本科学*的知识水*。实*期间，我了解并参与了大量民事诉讼的庭审过程，在一些案件的审理中还担任了*员的工作，并且对部分参与案件提出了自己的想法。在此期间，我进一步学*了民法及民事诉讼法的有关知识，对程序问题有了更深的理解，将理论与实践有机结合起来。我的工作得到了实*单位充分的肯定和较好的评价。
实*期间，我接触了大量的民事案件，通过参加这些案件的庭审，使我对原本掌握不扎实的民法的基本知识有了生动形象的理解，通过理论知识与现实案件相结合，才能更准确的掌握法律的内涵。这次实*是我大学生活中不可缺少的重要经历，其收获和意义可见一斑。首先，我可以将自己所学的知识应用于实际的工作中，理论和实际是不可分的，在实践中我的知识得到了巩固，解决问题的能力也受到了锻炼；其次，本次实*开阔了我的视野，使我对法律在现实中的运作有所了解，也对法言法语有了进一步的掌握；此外，我还结交了许多法官和律师老师，他们对于我的实*提供了良好的环境和悉心的指导，在指导我理论学*的同时，也教了我很多做人的道理。
通过这次实*，我也发现了一些问题。首先，我们在学校所学到的理论知识和实际中的操作还有一定的差距；其次，就是人们的法律意识不强，不知能有效的利用法律手段来保护自己的合法权益不受侵害，对人们进行普法宣传还是很有必要的。在“依法治国”方针的指引下，我国的法制建设一定会更加完备与合理，会给我国的经济建设提供更好的法制环境。
在此，再次感谢学校给我们安排的这次实*机会，感谢xx老师给我的指导和帮助，感谢xx市人民法院给我提供的实*场所和在实*过程中给我的帮助，使我学到了很多书本上学不到的知识！
通过这次实*我更加了解并熟悉了B2B及B2C的流程,收获很多.下面先阐述一下我对B2B的认识:
B2B电子商务是指企业与企业之间，通过Internet或专用网方式进行的商务活动。这里企业通常包括制造、流通(商业)和服务企业，因此B2B电子商务的形式又可以划分为两种类型，即特定企业间的电子商务和非特定企业间的电子商务。特定企业间的电子商务是指在过去一直有交易关系的或者在进行一定交易后要继续进行交易的企业，为了相同的经济利益，而利用信息网络来进行设计、开发市场及库存管理。传统企业在供销链上，通过现代计算机网络手段来进行的商务活动即属此类。非特定企业间的电子商务是指在开放的网络中对每笔交易寻找最佳伙伴，并与伙伴进行全部的交易行为。其最大的特点是：交易双方不以永久、持续交易为前提。
与传统商务活动相比，B2B电子商务具有下列5项竞争优势：(1)使买卖双方信息交流低廉、快捷。信息交流是买卖双方实现交易的基础。传统商务活动的信息交流是通过电话、电报或传真等工具，这与Internet信息是以web超文本(包含图像;声音、文本信息)传输不可同日而语。(2)降低企业间的交易成本。首先对于卖方而言，电子商务可以降低企业的促销成本。即通过Internet发布企业相关信息(如企业产品价目表，新产品介绍，经营信息等)和宣传企业形象，与按传统的电视、报纸广告相比，可以更省钱，更有效。因为在网上提供企业的照片、产品档案等多媒体信息有时胜过传统媒体的“千言万语”。据IDC调查，在Internet上做广告促销，可以提高销售数量10倍，而费用只是传统广告的1/10。其次对于买方而言，电子商务可以降低采购成本。传统的原材料采购是一个程序繁锁的过程。而利用Internet，企业可以加强与主要供应商之间的协作，将原材料采购和产品制造过程两者有机地结合起来，形成一体化的信息传递和处理系统。据通用电气公司的报告称：它们利用电子商务采购系统，可以节约采购费用30%，其中人工成本降低20%，材料成本降低10%。另外，借助Internet，企业还可以在全球市场上寻求最优价格的供应商，而不是只局限于原有的几个商家。(3)减少企业的库存。企业为应付变化莫测的市场需求，通常需保持一定的库存量。但企业高库存政策将增加资金占用成本，且不一定能保证产品或材料是适销货品;而企业低库存政策，可能使生产计划受阻，交货延期。因此寻求最优库存控制是企业管理的一个目标之一。以信息技术为基础的电子商务则可以改变企业决策中信息不确切和不及时问题。通过Internet可以将市场需求信息传递给企业决策生产，同时也把需求信息及时传递给供应商而适时得到补充供给，从而实现“零库存管理”。(4)缩短企业生产周期。一个产品的生产是许多企业相互协作的结果，因此产品的设计开发和生产销最可能涉及许多关联企业，通过电子商务可以改变过去由于信息封闭而无谓等待的现象。(5)24小时/天无间断运作，增加了商机。传统的交易受到时间和空间的限制,而基于Internet的电子商务则是一周7天、一天24小时无间断运作，网上的业务可以开展到传统营销人员和广告促销所达不到的市场范围。
拿我们的系统来说,主要包括EDI中心,银行,生产者,物流中心和商场.
EDI是一种电子化数据交换的工具，是现代计算机技术与网络通迅技术相结合的产物。它将企业与企业之间的计算机系统之间的数据往来用标准化、规范化的文件格式、以电子化的方式，通过网络系统在计算机应用系统与计算机应用系统之间，直接地进行信息业务交换与处理。整个过程无需人工介入或以最少的人工介入，以达到无纸完成数据交换。提高企业的效益。EDI中心界面包含三大功能：
①EDI报文管理：EDI报文转发EDI报文查询
②客户编码管理：注册企业信息客户编码查询
网上银行是指通过 Internet 网络或其它公用信息网，将客户的电脑终端连接至银行，实现将银行服务直接送到客户办公室或家中的服务系统。它拉*客户与银行的距离，使客户不再受限于银行的地理环境、服务时间，突破空间距离和物体媒介的限制，足不出户就可以享受到网上银行的服务。企业银行界面包含三大功能：
①在线转账
②企业存款查询
③企业账务查询
在电子商务中，随着信息技术的发展，生产企业的生产销售模式将发生不断的改变。电子商务标准规定了电子商务开展应遵循的基本程序，通常是以EDI报文格式交换数据。为使得电子商务能够很好地和传统的商业系统结合在一起，企业到企业之间的电子商务绝大多数都是完全按照物理上实际存在的商务流程来设计。生产企业内部管理界面包含六大功能：
①订货单管理：订货单报文应答订货单报文变更订货单发送订货单变更确认已接受订货单报文订货单查询
②帐务管理：应收款查询应付款查询收款确认生成财
——兼职实*报告 (菁华3篇)
实践是检验真理的唯一标准。作为当代大学生，学以致用的能力尤为重要。社会实践不仅可以让我们了解社会，认识社会，更给了我们一个提升自我能力的机会。
一.寻找实践单位
为了更好的了解自己，锻炼自己，体验当下社会严峻的就业形势，同时也想感受一下自己挣钱的满足感和锻炼自己的工作能力，在今年国庆，我决定出去找兼职来充实自己的假期，一来可以挣到一点生活费，二来也可以自己的实践能力。
10月2号那天，我和几个同学在广州天河找到了一份兼职——派传单。面试的经理一看我白白净净的一个学生样子，当下就露出了狐疑的眼神，说话的口气也不大好：“你知道派单员的工作一天有很长时间是在室外吧?知道现在重庆室外温度达到了多少么?小妹妹，工作可不是儿戏，你坚持得下来么?”虽然在来面试的路上就已经领教了什么叫骄阳似火，但我还是没有退却，郑重的对经理说：“您放心，只要我开始干这份工作，就绝不会半途而废，绝对每天保质保量的完成任务，请您给我一个机会。”经理可能被我诚挚的眼神打动了，最终愿意给我一个机会，但还是添了一句说要是干得不好就会立马让我下课。当时我心里就暗暗下定决心，绝对不会给他这个机会的。
二.实践过程
以前逛街时也遇见过派传单的工作人员，看见他们常常是满头大汗的，而且还会遭遇很多白眼。虽然已经有了心理准备，但第一天开始工作还是有些忐忑。在店里领到传单并分配好区域后，我们朝着自己的区域，走进熙熙攘攘的大街。迎面走来一个中年男子，匆匆忙忙像赶着上班的样子，我走上前去微笑着对他说：“我们店新开张，有一些优惠活动，请您了解一下。”他毫不犹豫的接过了宣传单，并回赠了我一个微笑。第一次派单的成功以及收获的微笑给了我莫大的信心，使我更有勇气面对接下来的挑战。就这样，手里的宣传单已讯速在减少着，完成任务好像是一件遥不可及的事，可是我们还是在街道上坚持着，想着就算多发出去一张也多了一次宣传的机会啊!当我伸出握着传单的手，如果同时嘴角递上一个真诚的微笑时，几乎没有人拒绝我的宣传单。想到这儿，我像发现了一个宝藏一样，自己傻傻地笑了起来。
历经种种挫折与感动，终于到了结工资的时候。当我从经理手中接过装着工资，内心的激动竟比拿奖学金时更强烈!这是汗水滴出来的啊，更何况，这份实践经历更让我收获了许多金钱买不到的东西。
三.实践的总结与体会
我认识到实践的重要性，一切认识都于实践。以前总听人说工作怎么怎么辛苦，生活多么不容易，但从来没有真正的体会。经过这次实践，我开始对学校之外的生活有了真切的认识，那是不同于学校生活的一个遍布挑战的世界，需要勇气和能力去面对它。
这段经历也让我在人际交往方面收获颇多。交了很多新朋友不说，在沟通方面也有新体会。以前在学校接触的大多是同学，大家说话都是大大咧咧，没有注意到沟通这门学问的重要性。在这次工作中，我接触到了形形色色的人，每个人都有自己的个性和*惯，我开始注意察言观色，尽量用我觉得他们可能接受的方式与他们沟通。虽然没有做到炉火纯青，但已经初见成效。我会继续琢磨这门学问，争取以良好的沟通能力为以后的工作加分。
在今后的学*之余，我一定寻找机会多多参加这类实践活动，争取多锻炼自己，努力提高自己的综合素质。
我相信，每一个人的生活都有一条上升的精神线，依附并加强这条线的，便是我们追逐理想的信念。立志当老师是我对生活的一种期望，教师职业是我的梦，这个梦是我美好憧憬的生活信念。20xx年3月1日，我怀着十分好奇、激动的心情，在大连东软信息学院开始了实*教师的生涯。在实*期间，我学到了很多知识，学会了很多做人的道理，使我终生受益匪浅。
本次的实*从3月1日正式开始。我实*的内容主要是英语教学。由于之前也没有太多经验，初拿课本时让我压力倍增，因为我作为他们的实*老师，总要做好给他们上课的准备。然而，当教师是我的人生追求，是我的理想职业，我不想输在起跑线上，我想做一名优秀的老师，我想我的学生都是最棒的。所以，怎样才能上好课，怎样才能教好他们，正是我面临的一个重要而又迫切的问题。所以我第一个星期的`任务就是详细的了解各个年级各个阶段的教学重难点并备好课。每天八点到学校后，便坐在自己的办公桌前疯狂地看着教科书及各类相关的参考书。为了能够在短时期内获得大量教学的方式方法，*均每一天要去听两到三个同事的课，晚上回到家吃完饭后加班加点通过观看网上相关的精品教学视频继续进行学*。
还好，我是幸运而且是幸福的。我遇见了一位专心致志、认真负责、一丝不苟且热爱教育工作的教师——我的指导老师。我首先从指导老师的上课风格入手。既然指导老师教的这么成功，学*他的方法、吸收他的经验自然是一条捷径。他为人谦逊随和，工作很负责，很热心地告诉我怎么听课，在课堂上如何观察学生，如何针对不同的情况作出适当的反应，从而提高教学效果。法国教育学家第惠多斯说过：教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。那么，怎么去激励、唤醒、鼓舞听课者呢？做到师生互动，让学生参与课堂，给予他们更多的机会，调动他们的学*激情，培养他们的学*兴趣。惟有这样，学生才会更加的融入课堂，惟有这样，学生的英语水*才会提高。在听课的过程中，我看见我的指导老师正这样做着。
在备课方面，指导老师也给了我讲述了一些注意事项。备课时，不要巨细无遗，那样在上课的时候可能很难找到要讲的东西，最好只是提纲挈领的一些东西，再补充一些重要的关键性的知识，具体的要用到的知识，自己应该十分熟悉，记在脑中。上课的时候思路要清晰，条理要明确，不能照本宣科，而是根据课堂的进展情况，适时调整教学，而且调整时要做到教学活跃、过渡自然。
当第一次要踏进课堂，我心中刚开始一直好忐忑，担心只有几岁之差的我压不住他们，担心上课时因紧张而卡壳，担心教学模式他们不喜欢。可是，当真正踏进去后，我才发现其实并没有那么难。当我说完我的上课流程和要求后，出乎意料，他们很配合，不吵不闹，而且不少学生都能积极回答问题。我的上课流程是：（1）花三十分钟的时间进行默写单词（默写以叠加的形式，比如第一次默第一单元，第二次为了防止他们不去看第一单元而一二单元一起默，第三次是一二三单元，以此类推），默写超过三个的要不全都重默，要不把所错的单词一个抄30遍；然后，提问上节课所学知识点，没答上来的和单词的惩罚一样；最后，点评作文（作文每周一篇，我给话题或题目），将作文中出现的错误誊抄在黑板上，然后请学生找错。（2）花一个小时十五分钟的时间进行当天说要教授的重要知识点的讲解（以讲与练并用的形式讲解，最后再做综合练*，增强他们的成就动机）。（3）花十五分钟的时间对阅读理解或完形填空进行强化练*。我上课的要求是：（1）上课迟到不许超过三分种，如若超过三分种且无法给出合理的解释，写一份检讨并来我办公室抄一篇作文，下次上课背给我听。（2）上课必须专心听讲，我有可能随时停下来问我刚讲到哪儿或提问相关知识，如果不会做没关系，但要是不知道我讲到哪儿，那么和迟到一样，来我办公室抄一篇作文，下次上课背给我听。（3）若果作业没有完成，且没有合理的解释，作业翻倍。当然，所有的这些惩罚措施都是辅助作用，最主要的方法还是以说教为主。上课的前三天，我和所有的学生都见了面，并进行了简单的交流，大家彼此有了初步的了解。从三月开始，在周末，我*均每天有四节课，一节课两小时。每天除了上课时间以外，我*均还会花一两个小时的时间为个别差生进行额外辅导。因为通过上课看个别同学的反映及和他们课后的聊天，我得知他们对英语失去兴趣的原因是他们底子不好，然后老师渐渐地对他们不管不问，久而久之，破罐子破摔，他们越来越差，最终失去了对英语的兴趣与信心。正是因为这额外的辅导，给予他们更多课业上的帮助，更多精神上的鼓舞，使不少对英语失去兴趣的学生重新燃起了学*英语的激情。
在听了几次课后，指导老师给予的意见和评价，他说：“因为你是初次上课，有些紧张，教态略显拘谨；没有教学经验，在细节处理上略显生涩；但是从整个教学过程来看，你这是一堂结构非常完整的课；作为老师，你的基本功很扎实，如：普通话标准，板书工整清晰，这些都是做老师应具有的最基本的条件，同时这也是你自身的一些优势；此外，立志做老师的精神值得部分教育者学*，有了积极进取的职业精神才是工作的最强动力，可以看出你准备充分。我相信你成为老师不久，一定会是一位被大家认定的优秀的老师。听了老师的意见和建议，在后来的教学过程中，我不断的注意和改进。同时，我在指导老师积极的工作精神和学生热情的学*态度中了解并学*到了很多很多。如：怎样进行作业布置和作业批改；怎样调动学生的课堂情绪；怎样有效开展小组合作学*；机智化解课堂的突发事件；把预*内化为学生的一种自觉行为；善于在教学中进行有效的反思；给予学生鼓励和正确的评价；学会正确、有效、熟练、灵活地运用多媒体教学等。我相信自己一定会越做越好。
在这半年的实*中，虽然总体令人比较满意，可对于一个刚刚步入教师行业的我存在着不少难题。例如，一上来就带大学英语，如何能在镇压住他们的同时又使彼此成为好朋友，如何能使上课活跃而不乱以及如何能在有限的时间里以尽量多的形式将所有要教授的内容全部呈现出来等许多棘手的问题。不过俗话说：不怕有难事只怕有心人。为了将这些难题一一攻破，我不断地查看相关书籍、网络以及视频；不断地向身边的同事虚心学*；不断地在教学过程中以及和学生的相处中慢慢去摸索。渐渐地，我越来越有信心；渐渐地，我的课堂越来越有生机与活力；渐渐地，学生对学英语的激情在一天天不断地膨胀；渐渐地，学生的成绩在慢慢地提升；渐渐地，我和学生间的感情越来越深。不知不觉间，我的实*期圆满结束。
在这一实*过程中，虽然付出了很多，经受了很多，但同时也收获了很多。下面我就将我在实*这段时间里最大的四点收获与体会罗列如下：
第一点：”Nothing is impossible”。在短短的一个星期里，我成功完成了对初中和高中六个年级教材体系的分析掌握，并且每天上班时还坚持去听两到三个同事的课，可从中受益匪浅。
第二点：不打无准备的仗。你若想打胜仗，你就必须得做好前期的充分准备。同时，就是要相信自己是可以的，要敢于去不断挑战自我，战胜自我。高中，一个我之前从未接触过，从未想过的年级，在我做了充分的准备后，被我稳稳地接了下来。而且，之前所担心的种种问题都迎刃而解。
第三点：成就动机对学生兴趣的培养很重要。我上课的模式是先将知识点伴随着一些例题进行讲解，然后，针对所讲的所有知识点出一份卷子，卷子中包含一些真题或模拟题。在讲完卷子后，给学生指出那些真题或模拟题。因为前面的讲解十分详细，所以对于针对性的练*好生基本上百分之百能做对，差生至少也能做对百分之九十左右。每次听着学生喊的”So Easy”, 看着学生成功的笑，看着他们对英语产生的那份热情，自己心里好甜好甜。
常言道：“学高为师，身正为范”， “教给学生一杯水，教师要有一桶
水”，因此，提高我自身的知识水*，优化自身的知识结构是我一生的必修课，我将在以后的学*工作中不懈努力！
有人说：做人要像竹子一样，每攀登一节，就要做一次小结。最后，我想用我指导老师的话结束我的实*结。他说：“我是那河面上的船夫，我的学生就坐在我的船上，我将用我的力量和智慧把我的学生渡到河的对岸！”我是多么的渴望自己是那船夫中的一员呀！
此次，我在麦当劳进行了为期半月的社会实践，感到受益匪浅。
通过此次实践，我明白了社会实践对引导我们大学生走向社会，接触社会，培养工作能力，以及完善思想道德有着重要意义。我所从事的麦当劳，是以餐饮服务业为主的世界五百强企业。它的足迹已遍布世界一百二十多个国家和地区，拥有13000多家餐厅，为人们提供了方便快捷的，高品质的服务以及物有所值，安全美味的食品。它的发展为数千万的人提供了广阔的就业发展*台。它的慈善机构麦当劳叔叔之家更是为数千万困难儿童送去福音。
我为在麦当劳的实践感到骄傲。因为我学到了许多东西，而这些东西将让我终生受用。
一，岗位实践概况
我于七月十一日进入麦当劳实*。主要负责柜台的点餐与收银工作。有时在甜品站负责收银或备餐，或者负责饮料位的呈递与备膳。柜台的点餐与收银是餐厅运营的重要环节，对服务员的要求较高。因此，我受到了较为专业全面的培训。首先，我要谨记芭蕾四步曲。即为顾客步入餐厅，我就要高举左手并用欢快的语调高喊：喜欢您来。这是第一步曲。当顾客走*柜台，我就再次将左手举起并欢快地说：乐意为您服务，这边为您点餐。这是第二步曲。
接下来是向顾客推荐餐厅热门套餐，并按顾客要求在三十秒内完成点膳。此为第三步曲。其中，收银时长为十五秒，这十五秒内，我必须按照餐厅现金政策严格确认钱币真伪与完整。最后一步曲，为顾客配齐酱料纸巾，并指引顾客向右移动取餐。虽然，这样的流程看似简单，但真正在规定时间内正确地实施下来是需要一定技巧的。因为，毕竟顾客没有快速点餐的意识也不了解点餐流程。因此我们必须在顾客犹豫不决的时候，时刻为顾客作决定，以缩短点餐时长，方便服务下一位顾客，从而提高餐厅营运效益。厨房制作以及备餐员呈递一般情况下不超过三分钟，以避免顾客长时间的等待。
甜品站主要负责销售冰淇淋与饮料。由于站点的独立性使得速度没有严格的要求。但我们仍然要尽量在最短时间内为顾客提供食品与服务。*时我大多时候是一人负责甜品站点餐与备餐。双休日大多是双人模式。 饮料位是柜台的一个组成部分。主要负责饮料的制作与呈递。饮料位有一个电脑显示屏。我要根据电脑上的显示准备饮料，并且每完成一单，就要将其取消。因为饮料位的时间要求为一分钟，若是超时，系统会自动红单，提醒速度太慢，这时经理就会给我们施加压力提醒我们提高速度。并且在打饮料的过程中，必须注意随手清洁，以保持柜台卫生，避免造成顾客不好的印象。但是，当顾客量较少时，我们也不能闲着，必须积极主动地找事情做。例如随手保洁，补全柜台纸巾，酱料，纸杯等等，以确保营运高峰时流程顺畅，为下一轮高峰作好充分准备。由此可见，麦当劳干净整洁的环境，高效便捷的速度都是通过全体员工每时每刻不断地努力创造出来的。
二，岗位实践结果
由于麦当劳的行业性质吸引了每天大量的客流量，并且加上每天十小时左右的工作时长，使我感到非常疲惫。因此，接连不断的客流量使我必须一遍又一遍地重复同样的对话，细心解释同样的问题，做着同样的动作。嘈杂的环境让我无法喘息，身体的劳累使我有时面对顾客有些不耐烦，服务质量随着客流增多下降。有时不免与顾客产生摩擦。还有饮料位的繁忙让我手忙脚乱，经常送错饮料或者超时，于是受到顾客的埋怨与责骂。此外，甜品站一人的营运也经常让我连续几个小时不停忙碌，以及夏日在外的高温让我感到非常难受。虽然挫折很多，困难很多，但我都坚持下来了，我也努力让自己做到最好。于是，我也得到经理们的认可与赞扬，还有顾客们对我的服务很满意地微笑道谢感到很欣慰。
三，实践的体会
1，忍耐 每当与顾客发生摩擦或倍受理解时，我就感受到了社会真实的打击与残酷。我们这些*时在家娇生惯养，在学校无虑的大学生们似乎真的不懂得 人间疾苦 。很少接触社会的我们都太脆弱，我们的自尊心太强，受不了谩骂与误解。受不了挫折就急着为自己辩护。其实我想说，社会就是这样真实，社会不会把你宠着，也不是每一个人都会顾及到你的感想。每当受到误解时我们不应该以强硬的态度反抗，毕竟架是永远吵不完的，毕竟不是每一个人都能那么无私地为你着想，理解你。我们能做到的先是在原则下忍耐，原则外不理会。然后反思自己是否有错，然后不断地提高自己的工作能力以避免顾客的不满。若错不在己，则以理服人，心*气和地解释。每当我受挫，我就提醒自己不冲动，退一步海阔天空，心里也就*和了许多。
2，和谐的人际关系 麦当劳的员工很多，于是总要与许多同事打交道。从前的我不爱搭理不熟的人，比较自傲。现在我强烈地感到人际关系的和谐有多么重要，它有利于你工作顺畅，毕竟在社会工作，团队协作非常重要，一个人是无法完成的。它也有利于你工作心情的顺畅，每天微笑地与人打交道心情自然就好，就有利于工作效率的提高。
3，积极主动地做事 繁忙的工作时常让我感到劳累，心生惰意。然而，我时常告诫自己积极主动地做事，坚持下去。积极主动地面对有利于自己找到工作中的乐趣，比如顾客的满意就使我收获了工作上的成就感。许多事情是我们份内的事，我们有义务完成它。即使我有多么不愿意，但下班之后我就发现自己坚持下来了。所以，要相信时间是公*的，它可以让快乐过得很快，同样，也可以让你所认为的痛苦过得很快。
4，自制 不要将个人情绪带到工作上来。于是，我深感一个成熟的人必须具备控制情绪的能力。如果将负面情绪带到工作中，那么必定导致工作效率的低下以及与人的冲突。因此，不管多么劳累，也要保证最起码的服务态度。试着转移情绪，安慰自己。自我安慰可以带来快乐，快乐地工作你会有意想不到的收获。
5，提高自己的竞争力 我学会了不断努力，适时虚心请教他人，不断提高自己的技能。从前我不爱请教他人，可现在我明白自以为是不会进步。同时，我也深感我们也必须在工作实践中勤于钻研，不断学*不断积累，于是我也学会独立解决问题。并且不可不懂装懂，否则运用于实践中发生错误后果比较严重。
6，管理者的管理 麦当劳的创始人雷克雷地安说：要关心每一个为你工作的人。要想成为一名好的管理者，就必须有好的管理方法去管理你的员工。因此要了解并关心每个员工，管理方法因人而异，但关心都是前提。
7，赚钱的辛酸 工作的劳累使我疲惫，这让我体会到赚钱的不易。花钱容易赚钱难。今后，我会珍惜每一分每一角，体会父母的辛酸。
社会实践让我受益良多。今后一定好好学*，提高自己的专业技能，提高自己的社会竞争力，完善自己的思想品德，做一个社会优秀的人才。
——推拿实*报告 (菁华3篇)
学医生涯转眼就过了一年半，这一年多来医学的学*给了我很大的念想，看到了未来的方向也悟出了一些道理，关于人生和价值。时时在憧憬未来的医生生涯。可自己一年来所学的所懂得的医学知识只不过是冰山一角。刚念了一年半的医学生在医院是基本上没有用武之地的。当然关键是“武”的问题，而不是“地”的问题。去医院社会实践之前我完全不知道自己能做什么。姑且当做是学*吧，也理应是学*。只是把医院当成是另样的学校，学*的内容同样是医学知识。一个多月的时间，我实践着，也学*着。
自己一年来所掌握的相对于医学知识的海洋来说绝对是冰山一角。可是为期一个星期的社会实践让我深切的感受到这冰山一角的也是重要的。推论开来：每一部分的医学知识都是至关重要的，重要到一个怎样的程度呢？与生死相关的事情可以算作是最重要的事情了。而医学知识的每一点滴都可能与生死相关。生命是可贵的，那么医学知识便是再重要不过的了。我想到了自己在学校时而马虎的学*，想到那些马虎而过的知识将来可能是致命的。一星期的社会实践让我明白学医马虎不得，懂得医学知识是严谨的。
20xx年1月21号怀着几分激动几分忐忑的心情到医院开始社会实践。激动是因为可以体验到如同一直以来自己所憧憬的那般穿着白大褂治病救人的行医生活。忐忑是因为在医院，忽略自己所知道的冰山一角的医学知识，自己毫无用处。不知道自己能做什么，或者能不能做好。医院是整个县医疗设施最完善，医德医术受广泛好评的一家私立医院。院长是一位可敬且亲切的叔叔。“叔叔”是我初见时脑海中的第一个称谓，后来我发现我不知道自己该怎样称呼才好。“叔叔”显然不可，这里是医院，见*间我得服从管理，也就是说我们并没有辈分的差别。“医生”也不好，这是病人对这一行业工作人员的称谓，自己也是穿白大褂的人。思索间听到另外的年轻医生称院长为“老师”，自己才恍然大悟。也更是加深了自己对医生这一职业的理解。医生是学术性很强的一个职业，所谓“活到老学到老”形容医生就再恰当不过了。医生除了工作还有不断地学*，工作中也同样在学*。于是资历更老的医生就是自己的老师也在情理之中了。院长很重视医学生的培养，同我一番小谈后，告诉我：人人都知道学医苦，但大多数医学生都还没有真正深刻地认识到到底是苦到一个怎样的程度。教育我要更为努力地学*，任何知识细节都要仔仔细细……院长说亲自带我，让我与他一同在内科住院部上下班的时候，我颇感殊荣，同时内心的忐忑又多了几分。同时心里还有些忐忑，不知道我将要面对的是何等的困难。尽管在课堂上老师都或多或少地讲过一些，可是在真正面对的时候，还是有些不安。
上班第一天我就遇到所谓的小小的医患纠纷。医院住院病人打完点滴后未经医生许可上街后摔伤找医院麻烦。理由是：医院点滴导致病人体弱后摔伤。在我们的理解这完全是无理取闹。作为病人的主治医生，我不可想象这样的事情如何能坐下来跟病人家属好好地讲道理。可是看到院长蒋老师心*气和的态度，我很震撼。我觉得这才是一个好医生该有的境界，一种行医的境界，一种处世的人生境界。于是我医院见*学到的第一件事是对待病人的态度。
第二天上班，老师给病人扎完针后离开了，这是一名身患肩周炎的病人。肩周炎是临床常见病种，我想多了解一下病人的情况，就留下来了。我只简单的问了一些患者的感受啊之类的，结果病人把我当医生了，拉着我问了很多的问题。虽然我们课上也讲过这个疾病，可是当病人问起来的时候，我一下子没了头绪，不知道怎么回答了，场面一下子就变得尴尬起来。我吞吞吐吐回答了几句，看到病人一脸的茫然，我恨不得找个地缝钻进去。。。太丢脸了！离开病房后，我就暗自下决心，回去一定要好好看看书，尤其是那几个临床常见的病种，再也不能出现这种情况了！同时也让我觉得我的理论知识不够扎实，不能和实际情况紧密结合。因此，在今后的学*中我应该加强理论知识的学*，同时也应该注重理论与实际的紧密结合，积极实践，丛中一点点积累经验，从而提高我们的自身素质。在下一次碰到病人的询问后，能够从容不迫的一一道来。
见*期间还出了一件让我很尴尬的事。有一位患了颈椎病的老爷爷脖子酸痛的厉害，老师让我给他做做推拿，缓解一下。我搓了搓手，老师站在一旁看。我有点紧张，毕竟是第一次这样，总感觉从老师身上发出的气场压的我很不自在，但是也得硬着头皮上。我先做的是拿法，老爷爷的身体属于壮实型的，脖子上面的肌肉也很僵硬，我拿了几十下就有点吃力了。这是老师说：“面对这种体型的病人你应该变通一下啊，单手拿一边吃力就换双手拿啊，这样既省力又能让患者真真实实地感受到效果。”说完他亲手给我做了下示范，果然，在我手里没任何变化的病人在老师的手里就开始“啊啊啊啊啊”地叫起来了，这才是真正起作用了的。后来老师就不再让我给病人做推拿了，因为他怕病人觉得钱花得不值。我觉得很不好意思，就一直在旁边看着老师做，真不愧是几十年的老中医了，他给病人做完推拿过后，病人神清气爽地走了，对老师是千恩万谢啊。还对我说了句：“小伙子，你还的跟老师好好学学啊。”我不好意思的连连称是。
下午五点多的时候，病人已经都处理完了，医生们也该下班了。忙碌了一整天的他们坐在办公室里开始聊天、讲笑话，逗得大家哈哈笑，气氛非常的好。看得我非常的惊讶，看了一天的病，他们也有精力来娱乐。不过换个角度想想，他们忙碌了一整天，明天还得继续忙，是应该找点乐子缓解一下情绪，为接下来的做好充分的准备。想到这里，我挺佩服他们的，他们懂得找工作之余的事情来让自己的人生变得轻松，这样才可以让工作变得有意思，让生活不古板。
一个星期以来，自己学会了系统的体检方法、部分常用医疗器械的使用、部分常用药物的治疗方向及用法和病历的书写等。发觉自己医学功底的薄弱和医学的博大与严谨。见*期间因为自己学功底的薄弱，自己突然很有念书的欲望，空闲的时候便翻阅资料为自己充电，我渴望着自己在医学的道路上快速地成长起来，渴望着自己可以救助更多患者。
在几天与医院的亲密接触中，我明白了，知识是永远学不完的，实践才是检验真理的唯一标准。而作为见*或实*生，要做到：
1、待人真诚，学会微笑；
2、对工作对学*有热情有信心；
3、善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问；
4、主动出击，不要等问题出现才想解决方案；
5、踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。
医务纠纷是不可避免的，每位医生的从医生涯都遇到过或大或小的纠纷，将来当我们面对这些的时候，我们应该学*蒋老师以的博大的胸怀去包容和谅解他们。毕竟他们是患者，是更需要我们理解和包容的人群。
一个星期的社会实践很充实也转眼即过，一周来我不仅学到了更多的医学知识，更明白了很多为人为医的道理。认识到了自己医学知识的薄弱和医学的博大和严谨，懂得了自己应该更为努力与细致地学*。通过深入医院，了解患者，跟医生学*，懂得医生熟练操作的背后是渊博的学识和辛勤的操练。这个星期的见*生活将存留在自己的记忆中，成为自己在医学道路上成长的一部分，也鞭策自己努力奋斗，争取在这条博大的道路上走得更远。
好久没更新日志了，毕竟在推拿科，一周五天上班，没请假没休息，每次下班都很累，晚上看书，然后就睡觉，生活挺有规律的，感觉很累，但是学到很多东西!
毕竟我是针灸推拿专业的，刚到推拿科，加上身体优势，感觉比其他人要容易上手。推拿科的一个月，动手操作的机会很多，每次都是给病人做推拿放松，然后等老师复位，接着就给病人走罐拔罐，或者扎针，刺络拔罐等，熟悉了以后就操作很有效率了。
但是问题也随之出现，如不*惯高强度工作，体力和耐力较弱，推拿后自身的手指都出现了不同程度的劳损和疼痛，对下次的推拿造成一定影响;没有充分利用身体的优势做推拿，发力不正确，干活起来很容易疲累;手法变化不多，病人容易耐受适应;推拿的套路不熟练，手法不到位，没有明确的治疗目的;手法从质量上还欠缺均匀柔和渗透，与高水*有一定的差距;影像学和触诊基础薄弱，对患者的诊断不充分。
针对这些问题，我通过不断的推拿实践，并虚心请教带教老师，逐渐地提高自己的水*。体力和耐力是在不断的推拿中锻炼出来的，至于手指上的劳损，只能多变换自己的手法，避免拇指过多用力。同时，在老师认真耐心的教育指导下，我纠正之前错误的站姿和手法，充分地利用到自身的体重、力量优势，更好地发力和避免自己疲劳。套路上，由袁老师亲自操作示范，我也感受了一遍，用他的话说的是：套路不是固定的，只是在大家没有推按套路概念的基础上，作为一个模板，不必拘泥于套路，但是推拿时套路上的原则都是一样的要遵循的，总的来说，手法可以多变，顺序都可以变，做出属于自己，适合自己的套路。之后通过不断的操作练*，我总结出自己的套路，并结合患者的病史操作，都获得了不俗的效果。看x片、CT、MR都得到了一定的锻炼，触诊患者也有自己的心得体会，对患者的病情诊断有比较深入的了解，但还需要不断提高。
在推拿科的一个月虽然很累很辛苦，但是工作时，老师和学生之间，学生和学生之间，患者和医生之间都有说有笑的，相处得十分融洽!特别感谢张老师和袁老师，给予了我很好的教学指导，使我在推拿科有了很大的进步，教学有自己的一套，而且善于给学生问问题，肯放手给学生操作。还有李师兄，李师姐，狗爷等等，大家互相之间没有隔膜，有说有笑，互相在身上练*，信任对方，相互帮助，气氛十分!还有学会了很多推拿科常见病(颈椎并肩周炎、腰肌劳损、腰扭伤、落枕等)的治疗和保健知识，还有跟病人的沟通和为病人着想。
总的来说推拿科是收获很大的一个科室。下一站就是传闻中很忙的脊柱骨科了，希望尽快适应吧!还有准备考研的复*，有空也要*推拿科巩固下，毕竟是自己的专业。呵呵!
一、见*时间：20xx年1月21日~20xx年1月28日
二、见*单位：++医院
三、见*科室：针灸推拿科
四、见*过程：
学医生涯转眼就过了一年半，这一年多来医学的学*给了我很大的念想，看到了未来的方向也悟出了一些道理，关于人生和价值。时时在憧憬未来的医生生涯。可自己一年来所学的所懂得的医学知识只不过是冰山一角。刚念了一年半的医学生在医院是基本上没有用武之地的。当然关键是“武”的问题，而不是“地”的问题。去医院社会实践之前我完全不知道自己能做什么。姑且当做是学*吧，也理应是学*。只是把医院当成是另样的学校，学*的内容同样是医学知识。一个多月的时间，我实践着，也学*着。
自己一年来所掌握的相对于医学知识的海洋来说绝对是冰山一角。可是为期一个星期的社会实践让我深切的感受到这冰山一角的也是重要的。推论开来：每一部分的医学知识都是至关重要的，重要到一个怎样的程度呢？与生死相关的事情可以算作是最重要的事情了。而医学知识的每一点滴都可能与生死相关。生命是可贵的，那么医学知识便是再重要不过的了。我想到了自己在学校时而马虎的学*，想到那些马虎而过的知识将来可能是致命的。一星期的社会实践让我明白学医马虎不得，懂得医学知识是严谨的。
20xx年1月21号怀着几分激动几分忐忑的心情到医院开始社会实践。激动是因为可以体验到如同一直以来自己所憧憬的那般穿着白大褂治病救人的行医生活。忐忑是因为在医院，忽略自己所知道的冰山一角的医学知识，自己毫无用处。不知道自己能做什么，或者能不能做好。医院是整个县医疗设施最完善，医德医术受广泛好评的一家私立医院。院长是一位可敬且亲切的叔叔。“叔叔”是我初见时脑海中的第一个称谓，后来我发现我不知道自己该怎样称呼才好。“叔叔”显然不可，这里是医院，见*间我得服从管理，也就是说我们并没有辈分的差别。“医生”也不好，这是病人对这一行业工作人员的称谓，自己也是穿白大褂的人。思索间听到另外的年轻医生称院长为“老师”，自己才恍然大悟。也更是加深了自己对医生这一职业的理解。医生是学术性很强的一个职业，所谓“活到老学到老”形容医生就再恰当不过了。医生除了工作还有不断地学*，工作中也同样在学*。于是资历更老的医生就是自己的老师也在情理之中了。院长很重视医学生的培养，同我一番小谈后，告诉我：人人都知道学医苦，但大多数医学生都还没有真正深刻地认识到到底是苦到一个怎样的程度。教育我要更为努力地学*，任何知识细节都要仔仔细细……院长说亲自带我，让我与他一同在内科住院部上下班的时候，我颇感殊荣，同时内心的忐忑又多了几分。同时心里还有些忐忑，不知道我将要面对的是何等的困难。尽管在课堂上老师都或多或少地讲过一些，可是在真正面对的时候，还是有些不安。
上班第一天我就遇到所谓的小小的医患纠纷。医院住院病人打完点滴后未经医生许可上街后摔伤找医院麻烦。理由是：医院点滴导致病人体弱后摔伤。在我们的理解这完全是无理取闹。作为病人的主治医生，我不可想象这样的事情如何能坐下来跟病人家属好好地讲道理。可是看到院长蒋老师心*气和的态度，我很震撼。我觉得这才是一个好医生该有的境界，一种行医的境界，一种处世的人生境界。于是我医院见*学到的第一件事是对待病人的态度。
