已经是军训的第四天了，对军营强烈的向往和好奇心早已消退，陪伴我的是满身的劳累和委屈——训练的严苛、骄阳的炙烤，还有对家的思念……可是，妈妈，我没哭!
军训的第一天，与爸爸妈妈分别时，我信心十足地对千般不舍、万般担忧的妈妈坚定地承诺：“妈妈，我不会哭的，您就不用担心我了。”“男儿有泪不轻弹”，我总觉得哭是一种无能的表现，更何况哭也解决不了问题。
谁知，人营的第一天晚上，刚熄灯不久，我们隔壁宿舍就隐约传来一阵阵高低混杂的哭泣声。第二天，对门宿舍又突然传来一阵撕心裂肺的哭声，并立即引来了生活老师们，他们开导了一个多小时那哭声才*息下去。第三天午睡时，我竟在睡梦中听到哭声，睁眼一看，才知是下床的“李弟兄”在小声哭泣。我赶忙安慰他说：“嗨，哥们儿别哭了，咱可都是男子汉哟……”到了第四天晚上，当我带着满身的汗水和酸痛无力地爬上床，听着同宿舍的“战友们”在电话里向家人倾诉这些天的辛苦和委屈，再想想自己这么多天来没听到爸妈的声音、没见到他们的身影，顿时感觉内心生出一阵悲伤的思念之情。家人们对我悉心呵护的一幕幕出现在我的眼前，我的鼻子也渐渐发酸，连眼眶也似乎有些湿润了。
这时，我突然想起对妈妈许下的承诺，对，我不能哭!我是一个不怕艰苦、敢于挑战的男子汉!想到这里，我仰起头把已经沁出的泪水逼了回去，又大声吸了吸鼻子，努力驱走了内心的伤感。
妈妈，我没哭!再过五天你们将会看到一个更加勇敢、坚强的曹立弘!我会让你们大吃一惊，你们的儿子——我，长大了!
四天的军训转眼即逝，今天秋高气爽，训练时还有阵阵清风作伴，鸟儿也在尽情高歌，总的来说今天军训还是很轻松的。
早晨，我们吃好早饭，在操场上迎接教官给我们再次训练“队列会操”里正步走和齐步走等的内容，因为马上就要比赛了。在此之前，首先就是要站军姿，不过今天不太一样，原来都是站3分钟、5分钟的，今天教官一次性就让我们站10分钟，而且站不好还不能休息。说实话，就直直的站在那里确实很累，不一会儿我的脚就开始有些麻木和疼痛，我好想坐下来休息一下啊。功夫不负有心人，我终于等到教官让我休息了，“总算能稍微动一下了”我心里想着，可身体就是不听我使唤，要抬脚都有点困难。“通过这次军训，我一定要好好磨练自己的意志，提高身体素质。”我心里暗暗的下决心。
紧接着，我们便练*正步走和齐步走。人们都说“一分耕耘，一分收获。”这句话在我们身上得到了很好的体现。“这次走的还不错”教官难得的表扬，让全班同学都有了一丝丝的骄傲和自豪。短暂的休息过后，我们又开始训练了。这一次是将正步走和齐步走交叉在一起，看似很简单，同学们也没把这个放在心上，都认为很快就能通过，可我们一经“实战”以后，各种问题就都显露出来了：本来长方形的队伍现在已经变成了不规则的图形；原先整齐的步调变得杂乱无章——有快有慢；就连大家的手臂也会老是碰来碰去……见此情景，教官并没有生气，而是有些调侃的对大家说：“我就知道会这样。”大家都有些不好意思的低下了头，教官问我们能不能走好，大家都铿锵有力的回答：“能！能！能！”教官满意的点点头。经过一番训练之后，大家明显长进了很多，我们又一次赢得了教官的认可。
吃完中饭，接下来训练的便是我们最弄不清楚的向左、向右和向后转的训练。教官先把我们分成前后两个区域，哪个区域转的好，哪个区域就先休息，我是后面一个区域的。“向右转”这是教官喊给前面一个区域的第一声口令，这一声口令下去，大家都一齐向右转去，但跺脚声实在太轻。于是教官便叫我们后面一个区域“向左转”，这一声口令下去，我们后面区域的人都乱套了。有的向后转了，有的向右转了，总之方向五花八门。这时，教官生气了，便骂了一句：“驴，都是驴，连方向都转不好，还有什么用！”我听的出，教官真的很生气。后来，前面的区域休息了，只剩下我们后面的区域继续被教官强化训练了。“向右转”“向后转”“向左转”……教官的口令声一直徘徊在我的耳际，我也不禁被这给恼怒了，我心里想着一定要早点得到教官的认同，于是我更加认真的训练。没想到，不一会儿教官便叫我们可以休息了，这真是一个意外中的惊喜啊！
辛苦而又充实的一天军训在哨声中结束了。本周五就要进行会操比赛了，不过我很期待那天的到来，期待那个可以向老师同学展示我们班风采的时刻，我相信我们这个越战越勇的'班级，一定会在那天摘取属于我们的胜利的桂冠！
四天的军训转眼即逝，今天秋高气爽，训练时还有阵阵清风作伴，鸟儿也在尽情高歌，总的来说今天军训还是很轻松的。
早晨，我们吃好早饭，在操场上迎接教官给我们再次训练“队列会操”里正步走和齐步走等的内容，因为马上就要比赛了。在此之前，首先就是要站军姿，不过今天不太一样，原来都是站3分钟、5分钟的，今天教官一次性就让我们站10分钟，而且站不好还不能休息。说实话，就直直的站在那里确实很累，不一会儿我的脚就开始有些麻木和疼痛，我好想坐下来休息一下啊。功夫不负有心人，我终于等到教官让我休息了，“总算能稍微动一下了”我心里想着，可身体就是不听我使唤，要抬脚都有点困难。“通过这次军训，我一定要好好磨练自己的意志，提高身体素质。”我心里暗暗的下决心。
紧接着，我们便练*正步走和齐步走。人们都说“一分耕耘，一分收获。”这句话在我们身上得到了很好的体现。“这次走的还不错”教官难得的表扬，让全班同学都有了一丝丝的骄傲和自豪。短暂的休息过后，我们又开始训练了。这一次是将正步走和齐步走交叉在一起，看似很简单，同学们也没把这个放在心上，都认为很快就能通过，可我们一经“实战”以后，各种问题就都显露出来了：本来长方形的队伍现在已经变成了不规则的图形；原先整齐的步调变得杂乱无章——有快有慢；就连大家的手臂也会老是碰来碰去……见此情景，教官并没有生气，而是有些调侃的对大家说：“我就知道会这样。”大家都有些不好意思的低下了头，教官问我们能不能走好，大家都铿锵有力的回答：“能！能！能！”教官满意的点点头。经过一番训练之后，大家明显长进了很多，我们又一次赢得了教官的认可。
吃完中饭，接下来训练的'便是我们最弄不清楚的向左、向右和向后转的训练。教官先把我们分成前后两个区域，哪个区域转的好，哪个区域就先休息，我是后面一个区域的。“向右转”这是教官喊给前面一个区域的第一声口令，这一声口令下去，大家都一齐向右转去，但跺脚声实在太轻。于是教官便叫我们后面一个区域“向左转”，这一声口令下去，我们后面区域的人都乱套了。有的向后转了，有的向右转了，总之方向五花八门。这时，教官生气了，便骂了一句：“驴，都是驴，连方向都转不好，还有什么用！”我听的出，教官真的很生气。后来，前面的区域休息了，只剩下我们后面的区域继续被教官强化训练了。“向右转”“向后转”“向左转”……教官的口令声一直徘徊在我的耳际，我也不禁被这给恼怒了，我心里想着一定要早点得到教官的认同，于是我更加认真的训练。没想到，不一会儿教官便叫我们可以休息了，这真是一个意外中的惊喜啊！
辛苦而又充实的一天军训在哨声中结束了。本周五就要进行会操比赛了，不过我很期待那天的到来，期待那个可以向老师同学展示我们班风采的时刻，我相信我们这个越战越勇的班级，一定会在那天摘取属于我们的胜利的桂冠！
——军训第四天的日记 (菁华3篇)
今天，是军训的第四天，转眼间过得真快呀。
可是，今天的训练丝毫没有放松，因为明天要会操比赛。可是跑步立定时，真是乱七八糟，这可难办，所以一上午基本没休息，看着别的班的同学坐地下说说笑笑，我们真实羡慕不已，同时也非常恨教官，偶尔也埋怨教官。但是，下午的一次表演让我改变了看法。
下午训练将要结束时，教官神秘地告诉我们说是有一个很有意思的游戏。我们来到操场中央，每个教官都互相用手势把我们安排成一个似正方形的队形，把教师队伍包围了，然后让我们齐喊：老师，来一个。一下子，就热闹了，谁知，事与愿违，经老师的启发引导，我们又让教官来一个，他们也不愿意，经同学们推呀，拉呀，他们就不好推辞了，在场中央表演了一番，真使我大开演界，动作真难，这要付出多大的代价呀，但我想这只是一小部分。表演完后，赢得了我们热烈的掌声。也乐的我们直鼓掌。
今天，我很快乐，所以今天的气氛可以说书乐。让我懂得了，有付出才会有收获。
已经是军训的第四天了，对军营强烈的向往和好奇心早已消退，陪伴我的是满身的劳累和委屈——训练的严苛、骄阳的炙烤，还有对家的思念……可是，妈妈，我没哭！
军训的第一天，与爸爸妈妈分别时，我信心十足地对千般不舍、万般担忧的妈妈坚定地承诺：“妈妈，我不会哭的，您就不用担心我了。”“男儿有泪不轻弹”，我总觉得哭是一种无能的表现，更何况哭也解决不了问题。
谁知，人营的第一天晚上，刚熄灯不久，我们隔壁宿舍就隐约传来一阵阵高低混杂的哭泣声。第二天，对门宿舍又突然传来一阵撕心裂肺的哭声，并立即引来了生活老师们，他们开导了一个多小时那哭声才*息下去。第三天午睡时，我竟在睡梦中听到哭声，睁眼一看，才知是下床的“李弟兄”在小声哭泣。我赶忙安慰他说：“嗨，哥们儿别哭了，咱可都是男子汉哟……”到了第四天晚上，当我带着满身的汗水和酸痛无力地爬上床，听着同宿舍的“战友们”在电话里向家人倾诉这些天的辛苦和委屈，再想想自己这么多天来没听到爸妈的声音、没见到他们的身影，顿时感觉内心生出一阵悲伤的思念之情。家人们对我悉心呵护的一幕幕出现在我的眼前，我的鼻子也渐渐发酸，连眼眶也似乎有些湿润了。
这时，我突然想起对妈妈许下的承诺，对，我不能哭！我是一个不怕艰苦、敢于挑战的男子汉！想到这里，我仰起头把已经沁出的泪水逼了回去，又大声吸了吸鼻子，努力驱走了内心的伤感。
妈妈，我没哭！再过五天你们将会看到一个更加勇敢、坚强的曹立弘！我会让你们大吃一惊，你们的儿子——我，长大了！
时间如白驹过隙，转瞬即逝，不知不觉已来到了军训的第四天。
一切是有条不紊的在进行着，如白开水一般*淡，自然而又舒服。或许真的是因为观念的力量吧。在军训之前的我们过着无忧无虑的生活——日上三竿刚刚起床，于是早饭与中饭再也没有什么具体的概念。游戏，电影，天天上演着同样的戏码。这是我们所认为的幸福的生活，这是一个看似无懈可击的'观念。可是，家长在耳边唠叨，难道，是我们错了吗？
已有四天。5：30起床，之后是紧张而紧促的训练。我们戏言，连洗澡都像是在打仗似的。不知什么时候，一开始的娇气，会晕倒，到现在的各个雄赳赳，气昂昂；不知什么时候，一开始的偶尔顶撞变成现在的绝对服从；不知什么时候，对饭菜的抱怨变成了现在的*惯性的吃完所有的菜；不知什么时候，每天早上对着没有干的衣服早已没了惊讶，而是微笑的接受。不知什么时候，身边的一切事都变得自然而然，没有任何的突兀。
我们还是那群不安分，有着自己认为正确的生活观念的孩子吗？是因为*惯了吧！“*惯是个可怕的东西，它会让我们觉得美女和野兽是应该在一起的。”当第一次听到这句话时，我忍俊不禁。但细细想来，又何尝不是那么回事呢？
曾听说一个*惯的养成要17天，可是我们只是五天，便成就了现在的*惯。而且，因为*惯，让我们终于明白，我们可以适应，我们可以*惯，军训，我们可以做的更好。
——军训第四天日记 (菁华9篇)
教官在一夜之间完全变了一个人似的。他变得格外仁慈。每个同学都直呼反常!
9、上午站军姿，我竟被拉上去当示范````教官是这样对我说的，他突然走到后面，我用余光看到，他一直在打量我。之后，就指着我说：“你，给我上去，上前面去!”妈呀，吓死我，我以为我做错什么了诶```
10、之后的时间里，我们放松休息的时间变长了，频率变快了。大家都很开心。也终于见到教官开心的笑了。
11、看齐。“向前看齐，向前看”“向前看齐，向前看齐，向前看……”教官开始逗我们玩。喊得超快超搞笑。结果很多同学都出错了。教官就很开心。因为那口音实在太逗了，我忍不住，笑喷了。可是教官没骂我，他笑着说：“怎么了啊，牙都笑掉了啊。”
第四天，走正步也越来越齐，口号也越喊越响。也已经有人能大胆大声的喊报告了。第四天的一切都变得美好，和谐!
下午下起大雨。可是我们依然在雨中训练。其实觉得也没有什么的。第一次淋这么大的'雨，而且和大家和教官一起。感觉和棒!大家训练的很认真。教官会在喊完向右看齐，向前看后，就突然喊：“小屁孩!”大家都被逗乐了。还和教官学着大喊：“一 ——二——小屁孩”很开心呢。
感谢教官!
军训快接*尾声了，当久已期盼的日子快到来时，心中竟会有那么一丝不舍……
很期待这一天的到来，却不知心中为何这样沉重，本该完全地释放自己这几天以来的委屈与不满，却有点开始偷偷依恋起这个训练基地了。当看到领导们上台讲话时，心中不免有点小小的伤感，因为我似乎看见了同学们大包小包离去的背影。心，似乎被轻轻撕开了一个小口子，隐隐作痛。
“好好努力吧!”心中为自己默默加油，不要让离别的时候有任何遗憾。
上午听说会有电视台的人过来采访，所以每个连队的任务要比以往更多。我们连队则被分成了两组，一组，就是我们，将会去活动中心学*该怎样织网，还有一组，则要去学*贝壳制作。
本以为织网是一件很简单的事，却没想到在自己手中一切变得那么笨拙，怎样拿都会觉得别扭得很，线每次都会不小心穿错，好几次都把自己的手指缠在里面。唉，看着我失败的作品，心中不禁失落起来，为什么渔网在渔民伯伯的手里就可以变得运用自如，在我手里却是一塌糊涂呢?终于，经过同学们三番五次的帮助，我逐渐掌握了一点技巧，自己再次尝试时，确实有那么一点摸样了，再看看刚刚的作品，织得歪瓜裂枣的，不禁哑然失笑。
织完了网，我们与大家会合，开始了贝壳制作。在制作贝壳饰品当中，被胶枪烫了不下于五次，弄得满手都是胶，而且起了一个红红的包，像高高隆起的包子。“为了成功，我豁出去了!”我再次发挥自己的创造能力，终于做出了一只有点鸡样的大公鸡，虽然鸡冠被我给粘歪了，但不会影响它那双炯炯有神的黑眼睛，就算翅膀一只大，一只小，但也不会影响她发达昂首的胸膛。总之，虽然有点侏儒，但已经是有点样子了啦!我想，谁看到这只鸡，以后他们都不敢吃鸡肉了吧?哈哈!
下午，我们进行了会操预演，一开始进场齐刷刷地上台，就是过程中有几个动作做错了。教官并没有责怪我们，则是说：“不要紧张，就跟*常的训练一样!”听他这么一说，大家减轻了自责，大增了信心。真希望明天的会操我们可以得到一个好成绩，为班级争光啊!
晚上，每人都静静地睡去，而我却没有任何睡意，因为我不知道该怎样看待明天的离别，是不是等到这一夜过去，一切的一切都会化为乌有?不愿离去，不愿分别，因为知道一旦离开就再也见不到面了……
今天天气真好啊!心情也不错。今天学的课程是我最爱的课程就是跑步。
教官教我们动作的要领：两肩在动的时候要锁住，抬头挺胸，两拳要放在腰部，两臂在动的时候最重要的就是前推后拉要有力。如果动作很轻就看起来没有气势。懂了要领同学们也都纷纷体验了一个，之后就是横排四个人练*着跑了，同学们也都按照要领去做得很好了。教官为了让我们每个同学都看见听见要领很卖力气，嗓子都哑了。这时天突然就哗哗的下起了大雨，我们都回到了班级本来想背些题的。可是没想到教官突然来到班级，说要教我们学军歌，大家都热烈的鼓掌，，然后教官把词写在黑板上了，歌名叫做《过硬的连队》。教官先唱了一遍，可是我听着教官那沙哑的嗓子唱出的军歌，我的泪水就在眼圈中晃动，我也不知道为什么。我想应该是这几天和教官感情深的原因吧!感觉教官非常非常辛苦还给我们唱歌，真的很难受!所以我们更应该努力了!听从教官的.指挥!
今天是军训的第四天，同学们都已进入了状态……
“倒功准备，开始！”几乎整整一个早上，操场上都回荡着马教官洪亮有力的命令声。大家在教官的指导下，做了一系列动作：右拳击左掌，蹲马步，左右出拳。接着，马教官大喝一声“倒！”全班44人都倒下了，只有一个女生还坐着。
教官看着她，向她走来。女生神色慌张，努力地躲着教官的目光。她扭扭捏捏的看了看教官，豆大的汗珠划过她的脸颊。“报……报告教官，地上有水，我，我趴不下来……”她支支吾吾地说道。的确，昨天的一场大雨使坑坑洼洼的地方积了很多水。在*时，我们连踩都不会踩一下，更何况是趴呢？但教官说的对，来到这儿就是吃苦的，我们要收敛收敛在家里的公主少爷的脾气。在教官的喝斥后，女生咬了咬牙，慢慢地趴下来，与其他同学对齐。
然后，大家进行了第二次卧倒，虽然每个人都趴在了地上，可动作有前有后，趴在地上也参差不齐。没办法，第三次！第四次……我快速调整好位置，在教官一阵短促有力的命令后，我毅然倒下。太阳像火一样烤着大家的脸颊，但没有教官的命令，我们都得像稻草人一样一动不动。即使再热再痛，我们也要坚持住！
是呀，咬咬牙，什么都会过去的。为了最后的成功，坚持一下，吃点苦，受点累，又算的了什么呢？加油！胜利就在眼前！
今天是军训的第四天，在过去几天的军训中伴随我们的永远是火辣辣的太阳、教官的口令、我们嘹亮的口号声。
每天早操、午操、晚上的教育，在“团结就是力量”的旋律中结束了我们一天的操练。整齐、坚定的步伐伴随着响亮的口号声，在教官的悉心教导下我们又出色的完成一天的训练项目。站军姿、座军姿、向左向右向前看、向左向右向后转、半面向左向右向后转、齐步走等基本动作都练*了，尤其是站军姿每天早、中操都必备的项目，也是最痛苦的项目。
相对于前几天的训练再相对于学齐步走今天下午的正步走也是先练姿势后练走，这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了，举了半天我也没有放下手偷懒。
正当我暗暗高兴的时候，教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了！大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的*衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们，他们都把沙袋绑在腿上练*，我真是惭愧呀！才站了一会就不行了。
我一定要向教官学*，严格地要求自己，努力做的更好！
XX年XX月XX日 星期日 晴
时间如白驹过隙，转瞬即逝，不知不觉已来到了军训的第四天。
一切是有条不紊的在进行着，如白开水一般*淡，自然而又舒服。或许真的`是因为观念的力量吧。在军训之前的我们过着无忧无虑的生活——日上三竿刚刚起床，于是早饭与中饭再也没有什么具体的概念。游戏，电影，天天上演着同样的戏码。这是我们所认为的幸福的生活，这是一个看似无懈可击的观念。可是，家长在耳边唠叨，难道，是我们错了吗？
已有四天。5：30起床，之后是紧张而紧促的训练。我们戏言，连洗澡都像是在打仗似的。不知什么时候，一开始的娇气，会晕倒，到现在的各个雄赳赳，气昂昂；不知什么时候，一开始的偶尔顶撞变成现在的绝对服从；不知什么时候，对饭菜的抱怨变成了现在的*惯性的吃完所有的菜；不知什么时候，每天早上对着没有干的衣服早已没了惊讶，而是微笑的接受。不知什么时候，身边的一切事都变得自然而然，没有任何的突兀。
我们还是那群不安分，有着自己认为正确的生活观念的孩子吗？是因为*惯了吧！“*惯是个可怕的东西，它会让我们觉得美女和野兽是应该在一起的。”当第一次听到这句话时，我忍俊不禁。但细细想来，又何尝不是那么回事呢？
曾听说一个*惯的养成要17天，可是我们只是五天，便成就了现在的*惯。而且，因为*惯，让我们终于明白，我们可以适应，我们可以*惯，军训，我们可以做的更好。
放眼未来，余光碎碎，我们的初中时代已过去了两周。
碧空万里，骄阳似火。军训，从少年瞳孔中散发出炽热的光芒。我们慷慨，我们激昂，我们勇往无畏，我们不屈不饶，愿有岁月可回首，且与深情共白头。那些曾经，那些挚爱，那些永远；此时的青春，此时的汗水，此时的缱倦……
不知是因为军训即将结束，还是因为什么，我们班今天格外的兴奋，队伍站不齐，口号不响亮，训练个个拖泥带水，还不停窸窸窣窣，戴教官气得直摔水瓶，就把我们的“老熟人”请来，看来我们是又想那“魔鬼”惩罚了。一开始，被罚200多个快速换腿的我们是极其不情愿的，可是在“老熟人”那仿佛要吃小孩的眼神下，我们谁也不敢多说半句不愿意。当看见我身旁的同学都快趴下时，我的内心一直在想：“一定要坚持住啊！”
光阴似箭，时光荏苒，军训生活马上要与我背道而驰了，仿佛就像军训黑脸配白齿的笑容一去不复返。夕阳西下，余音绕梁，一声声教官的催促声即将不再掺和在我的生活里，一起与同学欢声笑语，同学们顶着烈阳在田径场上挥洒汗水的时光，一群少年在晨曦齐步跑的身影，就像我们桶装水中的甘霖缓缓逝去。
教官的严肃冷落，浇不灭我们对梦想的渴望，天空无比酷热，更能使我的血液沸腾滚烫。
四天的军训转眼即逝，今天秋高气爽，训练时还有阵阵清风作伴，鸟儿也在尽情高歌，总的来说今天军训还是很轻松的。
早晨，我们吃好早饭，在操场上迎接教官给我们再次训练“队列会操”里正步走和齐步走等的内容，因为马上就要比赛了。在此之前，首先就是要站军姿，不过今天不太一样，原来都是站3分钟、5分钟的，今天教官一次性就让我们站10分钟，而且站不好还不能休息。说实话，就直直的站在那里确实很累，不一会儿我的脚就开始有些麻木和疼痛，我好想坐下来休息一下啊。功夫不负有心人，我终于等到教官让我休息了，“总算能稍微动一下了”我心里想着，可身体就是不听我使唤，要抬脚都有点困难。“通过这次军训，我一定要好好磨练自己的意志，提高身体素质。”我心里暗暗的下决心。
紧接着，我们便练*正步走和齐步走。人们都说“一分耕耘，一分收获。”这句话在我们身上得到了很好的体现。“这次走的还不错”教官难得的表扬，让全班同学都有了一丝丝的骄傲和自豪。短暂的休息过后，我们又开始训练了。这一次是将正步走和齐步走交叉在一起，看似很简单，同学们也没把这个放在心上，都认为很快就能通过，可我们一经“实战”以后，各种问题就都显露出来了：本来长方形的队伍现在已经变成了不规则的图形;原先整齐的步调变得杂乱无章——有快有慢;就连大家的手臂也会老是碰来碰去……见此情景，教官并没有生气，而是有些调侃的对大家说：“我就知道会这样。”大家都有些不好意思的低下了头，教官问我们能不能走好，大家都铿锵有力的回答：“能!能!能!”教官满意的点点头。经过一番训练之后，大家明显长进了很多，我们又一次赢得了教官的认可。
吃完中饭，接下来训练的便是我们最弄不清楚的向左、向右和向后转的训练。教官先把我们分成前后两个区域，哪个区域转的好，哪个区域就先休息，我是后面一个区域的。“向右转”这是教官喊给前面一个区域的第一声口令，这一声口令下去，大家都一齐向右转去，但跺脚声实在太轻。于是教官便叫我们后面一个区域“向左转”，这一声口令下去，我们后面区域的人都乱套了。有的向后转了，有的向右转了，总之方向五花八门。这时，教官生气了，便骂了一句：“驴，都是驴，连方向都转不好，还有什么用!”我听的出，教官真的很生气。后来，前面的区域休息了，只剩下我们后面的区域继续被教官强化训练了。“向右转”“向后转”“向左转”……教官的口令声一直徘徊在我的耳际，我也不禁被这给恼怒了，我心里想着一定要早点得到教官的认同，于是我更加认真的训练。没想到，不一会儿教官便叫我们可以休息了，这真是一个意外中的惊喜啊!
辛苦而又充实的一天军训在哨声中结束了。本周五就要进行会操比赛了，不过我很期待那天的到来，期待那个可以向老师同学展示我们班风采的时刻，我相信我们这个越战越勇的班级，一定会在那天摘取属于我们的胜利的桂冠!
XX年XX月XX日 星期日 雨转晴
天空为雨水洗礼，晨曦不再稀微，崭新的军训第四天开始了。一天一个新的征程，在为期一周的军训中，第四天显得尤为重要，起着承前启后的作用。
第四天，需要我们以专致的态度来回顾前三天的所学的内容，又需要我们以虚心认真的态度来学*新的知识。
293班的第四天，也正是这样度过的.。
前三天，我们班学得不太认真，但那稚气未脱的教官因爱怜而没有骂我们。今早的会操上，我们最后一个登场，按理说我们班应该要压轴，但事实并非如此。看到其他班的精彩表演后，我们班的“士气”就被“杀”了一截，等到正式登场时，现实也在不言而喻之中。齐步走时不整齐，简单的转体动作有人做错。教官惋惜的表情写在脸上，我们失望的心情吟咏在声声叹息之中。
不抛弃，不放弃，早上的失利磨灭不了我们班同学奋勇争先的士气。下午的训练中，293班的同学表现得十分“敬业”。
艳阳高照，温度直升，同学们的脸被晒得通红，但同学们上进的思想未被扭曲。自觉在炎阳中练*，反反复复齐步、正步、跑步，不断改进，在练*中查漏补缺，在练*中增强默契，在练*中进步、成长。
时光飞逝，一天从步步行进中流过。同学们都清楚地了解了自身的不足，“有则改之，无则加勉”。对即将来临的会操，同学们的信心大大增强。
我们自信，相信我们会赢！
——军训第四天作文 (菁华3篇)
今天，同学们像换了一副新面貌，个个都神采奕奕，劲头十足，大不同从前那般模样。
今天是军训的最后一天了，几朵白云停留在操场上空，瞧瞧这个，望望那个，似乎在等待比赛的开始。鸽子久久地盘旋在我们头顶上，好像为我们的`会操比赛举行盛大的开幕仪式… …
比赛终于开始了，各班陆续排队上场，刚开始，看到场上他们矫健的背影，场下的我们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试。渐渐地，距离我们上场越来越*，同学们都没了刚才的精气神，个个紧张起来。终于该我们班上场了，同学们都小心谨慎地迈着步子，走上场，听着口令，喊着口号，整齐划一地做着动作，场上的我连大气都不敢喘，手心直冒汗，真是太紧张了… …我们走下场，都长出了一口气，其实刚刚才过了不到三分钟，但我感觉犹如过了一个世纪似的，特别漫长… …
时间迅速流逝，转眼间军训就到了第五天，在这几天里，我们吃了多少的苦，流了多少的汗，这都转化为了毅力、坚强和团结，这几天的努力没有白费啊！
今天，是我这次军训以来最开心的一天，因为终于可以见识真枪了！昨天晚上听教官告诉我们这个消息以后，兴奋得我一夜都没睡好。
我们排着整齐的队伍来到打靶场，眼前呈现出一排排神气十足的真枪。我真想第一个冲上前去体会一下真枪的感觉，一定比我*时玩的玩具枪过瘾！终于等到教官点我的名字，我飞快地跑上前去，使劲地拿起枪，真沉啊！我左手紧握着弹夹，右手摸着*，枪把紧靠着右肩膀，眼睛透过瞄准器瞄准目标，上好膛，等待发射命令。只听教官一发信号，我们就开始发射，“砰！砰！”虽然打的是空枪，可我还真有点神*的感觉，沾沾自喜。可惜每人只有一次机会，只好听命令把枪依依不舍的放回原位。
我暗自想，长大后，也要参军训练，那时就有更多的机会打枪了！
今天，是军训的第四天，阳光依然高照，天空依然晴朗，只是我不再迷茫，不再觉得苦，不再觉得累，因为我得到了我最想要的，心中有着淡淡的喜悦，就是这点甜，足以冲刷所有的苦。现在我不会想着什么时候可以回家，我会骄傲的挺起胸膛，大声地说：“我一定能撑到最后。”
能有这些改变，全因为今天的演练。烈日下，训练场上，8班的`同学们都在嘶声力竭的吼叫：“听吧!新征程号角吹响，强军目标召唤在前方，国要强，我们就要担当……为祖国决胜疆场。”听到了吗?这就是我们的歌声，激扬高亢，整齐划一，震耳欲聋。便是这首《强军之歌》让我得到洗礼，得到了升华。“国要强，我们就要担当。”熟悉的旋律已经响起了无数次，这次，我突然定住了，担当?我们?这首歌虽然描述的将士们，可何尝又不是我们。作为二十一世纪的青少年，需要担当，我们才对啊!如何担当?它需要强大的能力，强烈的责任感，这些都需要从学*中得到，心灵猛地一颤，在这八月的天，汗水在流淌，心中的血在涌动，有一种奇妙的感觉在升腾，升腾：学*不就是为了更好的承担责任吗?
——大学军训第四天日记 (菁华3篇)
军训的第四天，是整个军训的高潮，我们二排和一排组成的方队将代表17连进行方队阅兵。今天的练*强度是最大的，连晚上的娱乐放松时间都去掉了，从早上到晚上，六个教官轮番上阵，训练我们的正步走，每个教官都是嗓子喊疼了才离开，虽然大家脚踢得酸痛了，腰板挺得僵硬了，但是效果还是差强人意。一百多人的方队要完全一致，，看来的确不是一件易事。
其实军训的'每一天都充满着惊喜，下午，学院的领导带着慰问品来看望我们，*时在学校，一袋饼干，一个苹果对我们来说是*常的，但当我们从领导手中结果的时候，我们兴奋地就像捡到了宝一样，同学们品尝时，一定是感到温暖的。
晚上，大家终于在大澡堂洗了一个舒服的热水澡，倒在床上就立刻沉沉睡去了，看着大家沉睡的脸，不得不同意教官的话“珍惜这次吃苦的机会”。寝室一名同学也打趣的说“20岁的生日在军营中疲劳的度过，定会印象深刻。”
虽然我们大家现在也许会有些怨言，但这段日子对每个大学生来说，不仅仅代表着学分，就像高考一样，是人生的必经阶段，并且同样难忘。
今天是军训的第四天，我的精神和身体都渐渐适应了稍快的生活节奏，炎热的天气，我已能将它当成对我毅力的考验；身体的酸痛我也全当它是我刻苦训练的结果。而今天，我们又更深入了解了学校特色练*锣鼓。
今天进行的是全校同学的合练，大家对此都很兴奋，站在操场上精神焕发地准备。我所负责的是敲大鼓，从鼓房推出大鼓后我就站在了敲盘鼓同学的前面。别看大鼓不用吊在肩上，它并不比其他的更轻松。敲大鼓，担负着引领其他同学节奏的责任，少一不注意敲错了或者是赶了节拍，整个队伍就都会乱套。所以，我的眼睛一直注意着指挥的老师，把老师手中挥动的旗子与自己的动作同步。
到了后半时间，我的视界中出了红白旗子舞动的轨迹都有些模糊了。要是不敲大鼓，你就不会懂它带来的乐趣。大鼓带给我的，不只是手掌和膝盖的疼痛，还有浓浓的自豪感。虽然在用力对鼓面击下时虎口会震得发麻，但当它发出振动空气的音波时，我不由得热血沸腾，似乎连天地都被震撼了，顿时我感受到了青春的蓬勃力量！从这巨大的声响中我也体会到了自己的责任，这都使我非常地自豪。
军训的特色，使我感到纪律性和责任感，我为自己是这样学校的一员而骄傲。
从前，或许太过在意向前奔跑，匆匆地结束了一天，便头也不回地走入了明天。当自己被空调的冷气冻醒时，掩好被角，愉快地回忆着昨天是如何将疲乏用洗澡水冲走，空调是如何躲过了被关的命运，与那场难忘的试绳经历，在黑暗的昨天中闪亮着。只看到光明的时候，那些未被照亮的阴暗又算得了什么?
格式化的一天中，我期待那条承载我失败与成长的绳子的到来，我渴慕它再次点亮我生活的生机。但再次见到那根折磨得变形的绳子时，我却没有勇气走上前去，去紧握住绳子的一端。当绳子被摊开时，我似乎又看见了两端的失败与成功。它们肆无忌惮地笑着，指了指我，又指向了失败。我正在惊愕之际，左右的同学早已四散而去，走向了成功的一端。我在绳子的一旁，默默地望着成功的那端，真诚地祈祷。
哨声响起，四周喊杀声震天。那一声声加油助威声，似乎附着在了每位队员身上，点燃了心中最深处的勇气，唤醒了遗失的斗志，沸腾了全身的热血。想象之中，脚边的空气也旋转了，伴着地面上的沙粒，徘徊在场地四周。连周围的树，似乎也被这股杀气*卷，身处那无形的漩涡中，摇摆起来。霎时，天空被乌云笼罩，一声巨雷，撕裂了浓密的乌云，和着远方的无数声雷鸣，噩梦般的黑暗与猖獗肆虐早已表露无遗。无形的失败与成功已被幻象摧毁，我却能够听见它们在内心深处的笑声。我低下了头，明白它们用这种方式嘲笑我的胆怯与懦弱。失败用阴暗紧紧拥抱我，成功则为每名勇敢拾起绳子的同学欢呼喝彩。我知道，自己所缺少的，不仅仅是加入队伍的决心，而是承担责任的勇气。每位同学，无论如何瘦小，都将自己的所有力气寄托在了这根绳子上。此情此景，无论他们双腿拼尽全力向后蹬的动作如何令人发笑，青筋暴起的手臂如何无望地向后拉扯，即使他们这一切，就如被西门庆按住头的武大郎挥舞拳脚那般令人发笑，我却无论如何也感受不到笑的冲动。他们为了集体，不顾被划破的手，忘记了摔倒的疼痛。我的沉默，才是真正可笑的弱小。望着满脸涨红的`同学，一种莫名的冲动挣出口中，化作了一声声呐喊。那种激动，让我有了自己也身在场上的幻觉。当越来越多的人加入进来，那股不可抑制的力量终于迸发出来，永远的封印在历史的这一刻。当绳子被拉过线的那一刻，喷涌而出的喜悦使炽热的心降温，感受着胜利最真实的祝福。
时光机将我传送到了下午的决赛。看着那一顶顶帽子，似乎可以想象它们的主人离开时的神情。深深的祝福与期待无法抑制，我竟又一次乘坐着时光机来到了未来，看到了我们是如何卖力地加油，队员们是如何努力地拔回那将要过线的绳子。我希求能看到同学们凯旋而归的喜悦，但绳子不可逆转的逃开了我们，走向了另一边。
那一瞬间，我完全释然了。我们在乎的，不是拔河的附加值，换得的荣耀如果不能印在奖状上，便成为了过眼云烟。但它的本质，给予我们的喜悦、感动与历练，完好的储存在记忆的收藏夹中，可以随时取来，细细回味那一刻的感受。也许，当我们的记忆被一次次刷新后，那些留下的片段会编织成灿烂的早霞，陪着我们走过人生的灿烂，走向旭日东升的。
——军训第四天的感受汇总5篇
高中军训很苦，但是我们还是挺了下来！同时感悟了很多很多，在这里写一篇军训心得。
这次军训和以往小学时候的军训截然不同，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。
教官姓x，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在xx营地带我们的x教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。可是，军训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官这里不好那里不好没有人道什么的，慢慢的好像也影响了我？朋友在我旁边说来说去，一不留神，自己也在说了，心理作用吗？
其时教官不是同学说的那么坏，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质？想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧！有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠*了他一步。
班主任x老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过！别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是这样的！
军人就是要有毅力！像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了！不得不佩服！
我在《士兵突击》这部电视剧里面看过，他们军人每天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎么样，他们都快速的叠被子穿好衣服，整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下，因为那里的教官比齐教官严多了啊，哈哈，没有想到，我也会来像军人一样的训练场地。
因为我有以前的训练，两次军训！我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀！
这次高中军训，我有很大很大的收获！团结、友谊、奋进、毅力、勇气！团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切！这次军训，我永远都不会忘记！。
军训也是快要结束了，回顾这四天的训练，也是让我成长很多，明天开始我们也是少了很多站军姿的动作，而是要去做齐步走，去为第七天的会操而做好准备，回头看这四天真的让我也是收获很多，也是清楚能坚持下来，真的很不容易，也是需要继续的努力，把之后的这三天好好的度过，去学到更多。
这一天可以说是自己期待挺久的，毕竟也是知道，过完今天，站军姿不再是我们主要的项目，虽然已经适应，但是也是不想这么的辛苦，齐步走虽然也是不容易，但是相对于站军姿毕竟是可以动起来的，也是让我更加的期待，当然我也是知道不简单，但也是要继续的去做好，这些天也是和班级的同学相互的认识了，大家来自不同的初中，有些同学以前认识但更多却是陌生的面孔，军训把我们集中在一起，相互的了解，彼此的扶持，一起加油，一起拉歌，为了班级的荣誉把军训做好，站军姿刚开始的时候是很煎熬的，很多的时候我也是想要放弃，但是看到别的同学能做好，我也是不想认输，不想给班级丢脸，慢慢的一分钟一分钟过去，虽然每一秒都是煎熬，但是也是熬过来了，而今的军姿站个几十分钟也是轻轻松松的，当然这是心理上的感觉，其实身体还是特别的累，本来自己的身体素质也不是那么的优秀，不过经过军训也是得到了进步。
刚开始的时候感觉时间过得好慢好慢，但是现在四天过去了，却是发现时间真的过得很快，再过三天也是要和我们的教官告别了，我也是要继续的珍惜这段日子，教官们对我们也是很负责任，认真的教导我们，给我们讲解军训的方法，聊他们的训练，让我们也是知道其实他们的训练比我们辛苦太多太多了。而自己的身体也是在这训练里面得到了很多的锻炼让我也是感觉到，比以前更加的能吃苦了，自己也是懂得了坚持的重要性，遇到困难也是要去解决，军训那么的辛苦都是能熬过来，那么以后的学*上，那些难题自然也是要坚持下去做好，去解决的。
第四天的结束，我知道，军训过半了，未来的训练强度没有那么的大，但是教官们也是会对我们更加的严格，要集体去做好，更是要展现我们班级团结的能力了，我也是会努力做好的，一起去完成这次的军训。
军训是每个初一新生都必须要经历的一场考验，同时它也是一次对意志的磨难，对毅力的历练。几乎所有人都会认为军训是苦和累的代言词，其实不然，在苦和累的背后还有一种别样的感受，别样的回忆，仿佛就是苦涩过后的甘甜。
记得刚刚领到迷彩服时的兴奋与激动。我站在队伍中，默默地等待着这神圣的一刻，队列越来越短，很快便轮到了我，我用双手接过这端庄的迷彩服，心里有说不出的欢喜。穿上这迷彩服，我们就离军人更*了一步，我们背负着军人的使命――报效祖国。生活在21世纪的我们，必定会从祖国要维护鲜花变成维护祖国的栋梁，我们作为初一新生，一定要好好学*，长大后为祖国尽自己的一份力。
穿上迷彩服，我们就更像军人了，当我们大家都陷入了兴奋、激动的憧憬时，教官给了我们一个下马威――站军姿。站军姿是每个军人必须要掌握的基本动作，也是最简单的动作。那么笔直的站在太阳下面，一动不动，连手都要使劲夹住，站那么长时间谁能受得了啊？在烈日下，我们努力的练*着，大家都站得笔直，同时也汗流浃背，正当我们想放弃的时候，忽然看到教官和老师与我们共同坚持，一时间，敬佩从心中油然而升，也正是这种力量支持着我们坚持下去，努力进步。
8月15日，这是一个沉痛的日子，我们在老师、教官的带领下来到了外国语高中部，为甘肃舟曲特大山洪泥石流遇难的同胞哀悼。校领导的讲话是说到大家的心坎里了，操场上出奇地静，我们都为那些遇难同胞而悲伤，向那些战斗在救灾第一线的***们致敬。随着庄严的***缓缓降落，我们的心情也越来越沉痛，大家都脱帽肃立，一动不动，为那些同胞们哀悼。愿我们的爱心能够飞到甘肃舟曲，抚慰他们家人那颗哭碎的心。
记得联欢晚会上大家丰富多彩的节目，记得拔河比赛时大家的众志成城，记得唱军歌时大家团结一心，记得军训会操时大家的精彩表现，记得训练场上大家刻苦训练……我们的青春散发着绿色的光彩！
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。军训结束了，吃过苦后甜也悄然到来，走路时腰板自然挺直了，脚步也坚定有力了。更重要的是我的心中留下了教官的身影，还有一个群英荟萃的三中队，永不磨灭的三中队。
转眼间已是军训第四天了，从最初的站军姿到现在的正步走，动作一点一点的难。记得看阅兵时好羡慕他们踢得正步，今天终于可以学了，心情异常激动。
教官竟然一开始就让我们动作定型，正步摆臂练*，他让我们就这样抬着胳膊站了30分钟，酸痛，麻木，煎熬，不知道用什么词来形容当时的感受；这还不算完，为了使我们走正步时把腿抬高，教官让我们端腿，左腿30分钟，右腿30分钟，晕+_+，休息时，一屁股坐在台阶上动也不想动，好累啊！
不知道为什么我们的腿总是抬不高，教官急了，一次又一次的罚我们端腿，还说抬不高就罚我们跑圈。好不容易熬完了一整天的训练，一动也不想动，今天是从开始训练以来最累的一天了。也知道了什么是“台上一分钟，台下十年功"参加阅兵的那些哥哥们真的很不容易，我们应该向他们学*，不怕苦，不怕累。
或许这些天的训练强度大吧，班里有位女生今天一天吐了5次，家长没在身边，教官晚上陪她去打针，嘘寒问暖，就像爸爸一样。军人也有温情的一面！
练军体拳，看起来容易，做起来难呀！
你看！教官又开始第二遍给我们示范，并开始教我们。练第一招式要定几分钟，但是还没有一分钟，有的人就开始抓耳挠腮，有的人甚至央求教官：学*下一招，累死了。教官严肃的要求大家认真定，看着不错了，教官一声令下“立正！”我们迅速站立。
然后，教官教我们第二招。当我们做第二招时，教官认真纠正每个人的动作。可是又有个别人嘴里叽里咕噜的好像在跟谁说悄悄话，有的脚摇摇摆摆乱动，好像在跳舞。这时教官神情严肃的说：“个别同学打出去的拳有气无力像软骨头似的；还有的同学动作不规范，方向也不对。不过总体上还算不错。”
到了第三招了。这招要求保持*衡。我们刚练*时，都东倒西歪，有的还一跳一跳移动位置，但是练*一会儿，基本上就*衡了。
有了前面的经验，我们越学越来劲，很快四、五招我们都学会了。第六招走正步，走到别人身边再发动进攻。有了坚实的正步基础，这招很容易的。
最后一招是擒拿，这招比较实用。敌人靠*时突然袭击。
军体拳学完了，教官让我们温*一遍，并喊道：“稍息！军体拳第一套，格斗准备。一！二！三！四！五！六！七！好！打得好！要记住，军体拳是用来对歹徒的。”
这就是我们的军体拳训练，苦中有乐。它还是“治”歹徒的“良药”。有机会你们也练一练吧！
