我经历过许多的挫折，但我都能用许多方法来解决。我会在每一次遭受挫折与失败时，重新站起来，继续努力，时刻鼓励自己，加油，并相信自己，坚持一定会胜利。
有一次，我和一个同学比谁先写完，并且要写得好。看他已经写了一大段，而我却才刚刚写，真是鸡蛋碰石头——-自不量力，明知山有虎，偏向虎山行。我的眼睛紧紧盯着本子涨红了脸，手也已经感觉到很酸痛，但总超不过那个同学。只见她开始得意洋洋，但我总对自己说：努力加油，你一定是最棒的。在这力量的推动下，我成功超越他。
还有一次，我去骑自行车，刚开始对自行车挺生疏的我总是摔跤，过了几天裤子被磨烂，膝盖也被摔得出血，疼得我直唏嘘，但我并没有放弃，而且也不断的鼓励自己，坚持练*。在一个星期后，我成功掌握了骑车的技巧，几天后我已经能骑着车飞奔了。
这就是坚持的力量，我已经用了各种方法克服了各种挫折。我相信，在我的努力下，我会继续前进，坚持不懈做更好的自己。
失败是成功之母，挫折是我们一直追求的神秘物品，它会启迪我们的一生。
世界上没有相同的两片树叶，每个人的财富也各有不同，有的是物质上的，如金钱、权力，也有鼓舞人生的财富，如自信、勇气。但是我的财富却是罕见的，也是众人所想要永远摆脱的——挫折。
挫折中，我积累了我友情。小时候的我是顽皮的，和众多孩子一样，整天沉浸在玩耍的境界中。可是，在一次玩耍中，我不幸摔倒，左臂骨折了，我非常懊悔，想到以后要脱离游戏，远离朋友，酸楚的眼泪顿时珠帘似的流落下来。没想到，在第二天我又重新拥有了往日的欢乐，原来朋友得知我的情况后，都来看我，陪我唱歌，给我讲故事……虽然病痛折磨着我，但有友情相伴，再苦也不怕了！酸痛中的友情，最值得回味。
挫折中，我得到亲情。天上乌云密布，我的心情也是如此！不久的刚才，书法比赛的成绩下来了，本很自信的我却被抛下了万丈深渊。好不容易回到家，父母早已听说了这件事，本以来责怪的话语会像连珠炮弹一样袭我而来，可出乎我的意料，他们没有任何反应。晚上，我独自坐在书桌前反省自己，妈妈静静地推开门，坐在我的身旁，安慰我说：“一次不要紧，重要的是去寻找失败的原因，古往今来，哪一个名不是在挫折中走出来的，不经历风雨，怎能见彩虹！”妈妈的话深深打动了我，于是，每天晚上都可以看见在灯光下有两个身影，一个是妈妈，一个是我。失败中的亲情，是弥足珍惜的。
挫折中，我学会了付出。自从那次月考进入前三名后，我骄傲了，记着期终考试的前三天，我竟然没有一丝学*的心绪，难道我是常用将军？不是。那为什么不努力？我亦茫然。期终的成绩公布后，我曾问过自己。古人云：没有付出，就没有收获。“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们无悔的付出，去浇灌那刚刚萌发的种子。记得爱迪生曾说过：“天才是百分之九十的勤奋加百分之十的灵感合成的。”每一朵花都有一次结果的机会，但要看你如何付出，如何努力，失败的人，不是上天不给它机遇，它是他不知道用付出换来机遇。
拥有了挫折，才拥有了成才的机会，温室里的花朵，永远经不起风霜的考验，记住，挫折的背后就是成功。
朋友们，好好利用手中的财富，努力创造多彩的明天，但也洒忘记回想今天想获得的和失去的。
挫折——我最宝贵的财富。
巴尔扎克曾说“挫折与不幸，是天才的垫脚石，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的万丈深渊”能在挫折中挺过的人，他会感到，“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的舒畅，他会看到落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色的充盈。当我们在赞叹那些胜挫者的同时，也要不惧前方的荆棘满，要知道，无限风光在险峰，只要我们勇于踏出我们的一步，才能看到前面的康庄大道。
记得那夜，天还是黑的，但是村东头的大公鸡刚打过鸣，我被一道很难的数学题弄的翻来覆去的睡不着，它像一个绳索，紧紧的捆住了我前进的双脚，只有在床上干着急，反复的推测种种的可能，没办法，我又爬起了床，坐在厚重的木桌旁感受着难题给我带来的慌张与紧迫感，在难题面前我害怕了，开始质疑自己的努力，瞬间万道射进了我的眼球，眼睛慌张的四处，那时一抹绿色植物吸引住了我的眼球，记得前几天我嫌它脏，无情的用小铲子把它刮里了它的家园，事隔几天，它像浴火般又恢复了生机，它的坚毅深深的刺疼了我，难道我还不如一个低等植物吗？在看看了那抹绿后，我捡起了被我摔在一边的笔，回想着老师上课的每一个动作，每一段被加重语气的话，在不断的思索着我想到了最基础的概念，从概念这个藤中我顺藤摸瓜，慢慢的找到了蛛丝马迹，当最后的一笔尘埃落定后，我高兴的对题目竖起了中指，信心又回到了我身边，自豪感也达到了峰值，我又看了看那抹绿，我傻傻的说了句谢谢。它了我什么叫坚强，什么叫，不抛弃不放弃，唯有我们背起挫折这个重担，才能在未来的人生中笑傲下去。
当你面对困难时，你要想想那出生的苔，它那种，苔花如米小，也做牡丹开的，正因为它不曾放弃，所以它拥有属于它的绿。你行的，别质疑自己，向前看，走出属于自己的康庄大道。
在我们成长道路上，挫折时常会出现在我们面前，如果我们战胜它了就会感到开心，失败了就会伤心难过……但是无论是成功和失败，我们都要正式挫折，因为挫折是通往成功道路的起点……
那年期末考试，我只考了14名，我知道这个成绩之后，看着同学们在为第一名欢呼，我伤心极了，顿时，我真想挖个洞钻进去。过去，我可是第一名的常胜将军啊，都怪我太骄傲了。回到家，爸爸不断追问我的成绩，而我呢?一声不出，低着头。爸爸终于生气了，我只好告诉他成绩。
事情是这样的：考试开始了，我看了下题目，嘿，容易!很快，我就做完了题目，就瞧了瞧隔壁的同学，他们还在埋头苦写着，所以，我一时骄傲就不检查，趴下了。经过了这件事，我知道错了，在三年级的时候用功读书，终于，皇天不负有心人，给我拿了1000元的奖金，我开心极了。
这次挫折让我明白了——一分耕耘一分收获，不付出是得不到回报的!
人生的道路不会是一帆风顺的。
人们难免会碰钉子，碰钉子之后就会产生紧张，消极，伤心等心理反应。虽然人人希望时时幸运，事事顺利，但挫折与人生相伴，从古到今，没有哪一个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断地认识挫折的过程中成长和发展起来的。可以说，挫折是人生的一部分。塞缪尔。
斯迈尔斯说过，如果生活只有晴空日丽而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活--至少不是人的生活。谈迁是我国明请之际的历史学家，从29岁开始撰写明代史[国榷]，历时27年，这部108卷500万字的巨著终于大功告成。然而，不幸的事发生了。一天夜里，谈迁家中被盗，他的书稿也被偷走了。谈迁遭此打击，肝胆欲碎。
但是他并没有气馁，而是从头做起。过了9年，他又写成了这部巨著。在人生道路上，难免会遇到这样或那样的挫折，我们要培养承受挫折的健康心理，掌握有效克服挫折的方法，迎难而上，开拓进取。我要向谈迁学*，学*那种勇敢面对挫折，向困难发出挑战的精神，把道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功。
就像茅以升所说，挫折只能吓倒懦夫懒汉，而胜利属于敢于攀登科学高峰的人。
——战胜挫折励志作文 (菁华5篇)
小草之所以青翠欲滴，是因为经历了暴雨的冲刷；大树之所以枝繁叶茂，是因为抵抗了狂风的侵袭；人类社会之所以不断进步，是因为经历了无数次挫折与磨难！
挫折，没有人能避免，但积极的面对挫折，勇敢克服，就能让挫折“开花”！
挫折之花，来自与现实的抗争。屈原在“联齐抗秦”的政治主张中未被采纳，陷入了“忠而被谤”的苦难中，然而他仍能“哀怨托离骚”，终于“孤忠报楚国”。
挫折之花，绽放于与命运的抗衡。司马迁因秉笔直书，“不溢美，不隐恶”，而遭受腐刑，然而他在狱中却坚强的与命运作斗争，面对挫折，他选择了勇敢；面对挫折，他选择了发愤；面对挫折，他选择了秉笔直书。终于，他“着成信史照尘寰”，留下了千古美名！让挫折之花绽放了两千年！
挫折之花，因坚持和勇敢而绽放。“2012年河南省美德少年”之一梁朝辉，他的姐姐小时候腿就瘫痪，年幼的梁朝辉不怕家境的困窘、生活的艰难，勇敢地推着姐姐，坚持了十几年！如果说他的命运残伤的花，那么因为他的坚强意志，别的繁花似锦，光艳照人！
屈原，司马迁、梁朝辉等人，他们不是在时光的流逝中淡化苦难，而是用全部的热情和才智与命运进行不屈的斗争，升华了自己，绽放了挫折之花！勇敢地面对挫折，挑战困难，就一定能让挫折“开花”！就像铅笔经历了刀削的疼痛，才写出了美丽的文字；就像毛毛虫经历了破茧的疼痛，才化为漂亮的蝴蝶，凌飞于天空！朋友，让挫折“开花”，让人生抵达成功彼岸！
在人生的道路上，怎么少得了崎岖和坎坷呢？我们只有战胜它们，才能取得成功。
我们总是认为大人们是轻松的，每天都不用写作业，也不用忙东忙西的，只是“自在悠闲”地玩手机。你们要知道，大人们也是像我们这个样子一步一步地走过来的，要想想，当年他们像我们这么大的时候，不仅要学*，还要干农活，每天要走好几里的路去上学，这比我们现在要苦的多，同学们，还是知足吧！
朱老师是深受大家喜爱的一位老师，大家都喜欢上他的课，因为他的课十分有趣，而且朱老师每天看起来也很轻松。记得有一次课上，朱老师跟我们分享了他的一次经历：“我之前在一家工厂打工，活很累，而且工资也不多，有一天，下了大雪，路面很滑，几个工人骑车在路上滑到，受了伤，耽搁了上班，而我和几个工人一起早早地来到了工厂，老板见了，十分高兴，说：‘真不错，我会给你们加工资的！’我们几个听了之后，也很高兴。可是到了领工资的那一天，老板却一分也没多给，我们去找老板，老板却没有说给我们涨工资，没办法，那个时候找份工作也不容易，也不敢就轻易不干了。”唉，这也是没有办法啊！你看，朱老师克服了那些困难之后，现在过的是无比轻松。
每个人的成功都不是轻易得来的，谁没有吃过苦，失败过呢？人们常说：失败乃成功之母。然而，你不努力，不奋斗，说不定失败都没有，那还怎么成功呢？
想要成功，挫折就是对我们的考验，只有战胜它们，才能有所成就。
北风如刀锋般吹来，我的脸痛了，眼泪不知不觉就下来了。那些光秃秃的树似乎在嘲笑我。唉！没想到考的这么差，不过这次我是班里数一数二的。
心情跌到谷底，回到教室，痛苦地趴在书桌上。老师看到我这张照片，就把我叫到办公室仔细打听。然后，老师拿出一篇文章给我看。我冷静下来，仔细看了这篇文章。看完之后觉得挺感动的。我和我的心脏珍妮弗重新获得了我那份努力和自信。
挫折是每个人都会遇到的事情，即使是名人也不例外，更何况像我这样的普通人。就像《名人传》里的贝多芬，米开朗基罗，托尔斯泰，他们用一生的时间与命运抗争。相比之下，我们是多么幸运啊！在这篇散文中，，提到了蛹变成蝴蝶的痛苦。如果疼痛减轻，就会面临死亡的威胁。所以，想要快乐，就要承受痛苦和挫折。这是一个人必须经历的磨炼。正如所谓剑锋来自磨炼，梅花香来自苦寒。
培根说，超越自然的奇迹往往发生在征服逆境的过程中。一颗普通的沙子，必须经过痛苦的磨砺，才能成为一颗美丽的珍珠；彩虹只有经过风雨的洗礼才能升华为美丽；人也必须经历挫折才能实现人生的转变。通过宋的《如何面对挫折》，我知道人生的挫折是不可避免的，人总是在挫折中成长，在训练中进步。所以，我会勇敢面对挫折，积极对抗，最终战胜挫折，成为一个永不放弃的坚强的人！
风停了，心*气和，泪干了，头昂了，挫败感理直气壮地克服了，我会更美好！
人生的道路不可能总是*坦的。挫折和失败也是生活的一部分。我们应该把每一次挫折都当成一次在深处扎根的机会，这样生命之树才能茁壮成长，生命之火才能熊熊燃烧。只有经历过挫折和超越过磨难的人，才是真正珍惜生命、热爱生命、执着生命、做好生活的强者。
挫折和成功就像一个钟摆的两端，谁也离不开它。在人生的旅途中，有成功的喜悦，也有失败的挑战。面对挫折，有的人不知所措，甚至为了逃避困难和挫折而轻易放弃生命，有的人则面对生活的挑战，持之以恒，勇往直前。
挫折是人生旅途中不可避免的，我也遇到过一些挫折，就是在做数学题的时候，被一个问题卡住了。我想了好久都没想。我知道这是一个挫折，我必须克服它，所以我鼓起勇气向老师寻求建议。老师细心的讲解让我集中精神，终于克服了这道数学难题。
面对挫折，我喜欢听一首郑志华的歌《水手》。每当那段旋律在我耳边响起，我都会有一种激情的感觉。让我和他一起唱：“我听水手说，这风雨中的痛苦是什么？别问了，擦**的眼泪，至少我们还有梦想……”听了他的歌，心情得到了放松，心灵得到了净化。郑志华是个残疾人。
每个人的一生中都会遇到或多或少的挫折。大人们常说：“挫折是人生中一笔巨大的财富，人的一生如果没有遇到过挫折，也就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，就不会感觉到成功的艰辛、成果的珍贵。”但谁又会珍惜挫折呢？我以前不要说珍惜它，就是想躲它还来不及呢！每当我遇到挫折，就总想后退，从不想去战胜它。但是有一次在爸爸的鼓励下我战胜了挫折。
记得一次语文考试后，老师在课堂上向同学们宣读成绩，这让同学们个个惊慌不已，开始我并不紧张，可85分以上的读完了，也没有听见我的名字，这时我的心里就忍不住忐忑不安起来。我偷偷地看到念过分数的同学不是满意地点点头，就是满脸笑容兴高采烈，个个容光焕发，我的心里更是难受极了。“王梅景83.5分”，听到老师的声音，我的脸不禁涨得通红，这个数字让我难以接受，上次我还考了92.5分呢。这次怎么回事。试卷发下来了，写错的地方我都会，全是因为粗心造成的。中午放学后，天上的云渐渐密了起来，遮住了天空，挡住了阳光，一会儿，毛毛的细雨淅淅沥沥下了起来。回家的路上，我迈着沉重的步伐，似乎每走一步，都要费九牛二虎之力，耳边似乎听到的全是父母的责怪、老师的批评、同学的嘲笑。我走的很慢很慢，全身都淋湿了，我真想一口气跑回家，但我没有勇气，这样的成绩让我无法面对父母。
快到家门口时，我停住了脚步，我真的很怕啊！想了想，没办法，我只能硬着头皮回家。回到家，妈妈已经做好了美味可口的饭菜，正等着我回家吃饭呢，爸爸正在我的卧室里帮我整理书架上的书。真巧啊，这时候，雨也停了，我走到阳台前，打开窗户眺望，这时天上的乌云开始散开，太阳慢慢出来了，吮吸着清新的空气，一个明朗的天空展现在我的眼前，我突然好像明白了什么，心情也慢慢好了起来。我决定把这次考试成绩退步的情况如实告诉父母，决不撒谎。于是，我就来了个实话实说。爸爸拿起试卷看了看，然后笑着抚摸着我的头说：“这些错题都是粗心造成的对吗？错了就错了，找出原因，下次考好。”爸爸还给我讲了《西游记》里的唐僧师徙历经九九八十一难，才取得真经。又讲了当年红军不畏艰难险阻、不怕流血牺牲，爬雪山、过草地万里长征的故事。爸爸不但没有批评我，反而鼓励我，使我有了战胜挫折的勇气。一份辛劳，一份收获，经过不懈的努力，在一次又一次的测试中，我的成绩就像雨后的春笋节节高，多次受到老师的表扬。
的确，挫折是每个人都不想遇到的，却是每个人必须经历的。正如把“小草”浇灌成“大树”的夏洛蒂姐妹，她们从小就争强好胜、勤奋好学，想用笔敲开文学的大门。然而，她们的希望被著名的诗人罗伯特。骚塞阻挡，却更激发了她们的斗志，用钢铁般的意志打开了文学的大门。
人生的道路上可以没有金钱，却不能没有战胜挫折的勇气。让我们珍惜挫折，在挫折中变得更坚强，迎来更美好的明天！
——挫折的励志句子 200句菁华
1、困境就象海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
2、虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。
3、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
4、我们在今后的人生道路上，不知道还要经历多少挫折。但是，当我们面对这些挫折时，不要畏惧，不要逃避，要把挫折转变成一种锻炼自己的法宝，用挫折将自己打造成一个强者。
5、司马迁遇到了挫折，不是低头丧气，而是奋发向上，谱写了历史；格林尼亚遇到挫折，他不甘于下刻苦研读，挫折给了他动力，助他成功；松下幸之助遇见挫折，他不懈努力，自强不息，挫折给了他机遇，能往成功。挫折如雾一般缠绕在人生的山峰上，非但不会将山峰隐藏，反倒增添了几分神秘的色彩。
6、百变的生活，如一的命，走哪条路，是自己的选择，顺着这条路走下去，坚持下去，你会发现路旁的风景很美，生活也会在不经意间变换，越变越好！看清楚自己想要什么。明明白白的活着，知道自己想要什么。人活着，因为，生不由人，但生活，我们可以自己主宰。
7、顽强的毅力可以征服世界上任何一座!
8、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。
9、没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。
10、尚未实现的崇高目标，要比已经达到的渺小目标尤为珍贵。
11、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。
12、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。
13、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。
14、面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。
15、在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。
16、面对挫折与不幸，悲观的人看到的是死的迫*，乐观的人看到的是生的转机。
17、我喜欢挫折，没有挫折的人生如涓涓细流，而有挫折的人生如飞流的瀑布。而我更钟情于瀑布的激情之中，一生没有挫折固然是好，但一生中太*顺不也是一种遗憾么？一生太过于完美，也是一种缺陷，这注定你不能更早的体验到人生。
18、人生充满着矛盾：幸福与痛苦，安乐与忧患，成功与失败……我们不希望在人生的旅程中出现磨难，每个人都希望生活之路没有丛生的荆棘，没有坎坷，没有失败与挫折，但能永远拥有幸福，安乐，成功……可是，大家可曾想到：挫折可以锻炼我们的意志，丰富人的才能，使人坚强起来，从而担负起历史所赋予的重大责任。
19、青春的梦想往往不是完美的，人生的路总是曲折的。从成功中绽放快乐，从挫折中感悟快乐，从忧伤中体味快乐，让快乐伴我们成长。
20、人的一生不可能总是一帆风顺，事事顺心。在这条漫长的旅途中，我们总难免会经历失败，经历挫折，经历困难。只有经历失败，经历挫折的人才能学会坚持，学会坚强，学会努力，才能经受得起生活的考验。
21、挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。
22、在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。
23、在对的时间，遇见对的人，是一生幸福；在对的时间，遇见错的人，是一场心伤；在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐；在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息。
24、失去某人，最糟糕的莫过于，他*在身旁，却犹如远在天边。
25、个人在人生的道路上遇到的种种挫折，失败了，就要爬起来，继续向前进。不要因为一时的挫折而失去自己的信心。要成功，就要知道：从哪里跌倒，就要从哪里站起来。
26、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
27、谁不经过失败挫折，谁就找不到真理。
28、真理喜欢批评，国为经过批评，真理就会取胜;谬误害怕批评，因为经过批评，谬误就失败。
29、我的那些最重要的发现是受到失败的启示而作出的。
30、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。 ——菲里浦斯
31、一个人要发现卓有成效的真理，需要千百万个人在失败的探索和悲惨的错误中毁掉自己的生命。——门捷列夫
32、一颗高尚的心应当承受灾祸而不是躲避灾祸，因为承受灾祸显示了意志的高尚，而躲避灾祸显示了内心的怯懦。 ——阿雷蒂诺
33、失败，不怕挫折，不怕打击——不管是人事上的，生活上的，技术上的，学术上的打击。——傅雷
34、苦难磨练一些人，也毁灭另一些人。 ——富勒《至理名言》
35、苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片，然而身临其下时不过是灰色而已。——里希特《长庚星》
36、风有风的风情，怎懂云的漂泊;天有天的天空，哪知雨的落魄。不是每一次的泪中都是酸楚，不是每一次笑后都是快乐。曾经的波澜，都会慢慢地*息，一切的记忆皆会在光阴的冲刷中淡忘。无论走到哪里，都要鼓励自己，给自己一些肯定，别总把那些挫败当成痛的诉说。
37、任何事情成功关键都是熟能生巧。人生在世，没有一种痛苦会永远伴随着你，没有必要陷在自我的漩涡里走不出来，痛苦只是一个过客，是来磨练你的意志，考验你的信心的，站起来，把困难踩在脚下。
38、最快的脚步不是跨越，而是继续;最慢的步伐不是缓慢，而是徘徊;最好的道路不是大道，而是坦荡;最险的道路不是陡坡，而是陷阱;最大的幸福不是得到，而是拥有;最好的财富不是金钱，而是健康;最棒的祝福不是将来，而是现在。
39、个人总是努力使自己不被群体压倒。如果你努力尝试，你通常会觉得孤独，有时甚至觉得恐惧。但是为保持自我所付出的任何代价都是值得的。
40、挫折是对人的一种考验，许多人害怕受伤，面对挫折他们畏缩不前，许多人害怕失去什么，面对挫折他们萎缩不振，但还有更多的人，面对挫折，他们不畏艰险，勇往直前。在多数成功人士的背后，你可知他们经过多少挫折，但他们仍就挺直了身躯战胜了挫折，取得了成功。总之，挫折是一笔财富。
41、每个人面对挫折的时候，或者颓废，或者低迷，但有人却以此为动力，越挫越勇，其实这一切取决你的心态和思想，我们都是万千普通人中的一员，在工作的时候，我们自己会告诫自己，不要把工作上不良情绪带到家里，因为家是你心里宁静的港湾，勿让不良情绪带走你。
42、感情的挫折也是一种挫折，可以磨练意志，坚强自我。天将降大人于斯人也，自己先准备好嘛。
43、挫折会使人成长也会使人退步，面对挫折我们要克服，乐观面对而不是选择逃避。
44、在人生的道上，我们会遇到很多的挫折，天才也离不开挫折，因为挫折能够造就天才。在挫折中我们学会坚强，在逆境中我们学会用不同方式生活，相信人生的意义并不是乏味的。有时侯，我们很难改变生存的环境，但我们可以改变自己的态度。
45、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
46、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
47、在逆境中，要能够战胜自己，寻求生活中的乐趣。
48、有一条路不能选择那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝那就是成长的路。
49、失败的是事，绝不应是人。
50、Never say die，永不放弃。
51、挫折是什么呢？沮丧说：“挫折是无穷无尽的烦恼，失败说：“挫折是击倒后的眩晕；”懦弱说：“挫折是充满坎坷的道路。”而我要说：“挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折！”
52、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。
53、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不**。
54、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
55、我们一生中应该起码都有两个朋友，一个是宽容，一个是泼辣。漫漫人生路，值得追求的东西实在太多。若得夕阳无限好，何须惆怅*黄昏，错过了风，我们会收获雨;错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。心若年轻，则岁月不老，无论时光如何流转，守住心中的那一季春暖花开，其实，我们想要的幸福一直都在。
56、前方是绝路，期望在转角。
57、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
58、没有不能尊重的选择，没有不能宽容的失落，没有不能共唱的千千阙歌，没有不能释怀的似水流年。生活是一面镜子，乐观的人看到的是自己的微笑;悲观的人看到的则是自己的苦笔。无论面临着何等困惑，无论希望如何渺茫，无论经受着多少挫折，无论道路如何艰难，无论跌倒多少次，都要坚强地再次站起来。
59、没有经历过苦难的人，不会懂得生活的艰辛，世事的无奈，有很多事情即使我们不想这样做，但却由不得选择，很多时候我们很无奈，是因为我们不能做自己想做的事，对于苦难中的人来说，只要一天比一天好一点就很知足了，而对于没有经历苦难的人来说，他们也会慢慢走进苦难，然后再一天一天的好起来。
60、困难地逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
61、才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。
62、凡事在成熟之前，都是有苦味的。
63、学会把自己的心态放低放*，多看自己的缺点，多看别人的优点，让傲慢的心变得谦虚恭敬，这样您所处的环境自然就融洽了。
64、有志者事竞成。
65、朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”，一切事业的成败都取决于此。——卡耐基
66、人生在世，要经历无数的伤害。伤害不但来自敌人，也来自亲人和朋友。有时还会来自你自己，自己对自己的伤害才是真正的伤害。
67、苦难是人生的老师。——巴尔扎克
68、*静的湖面早就不出精悍的水手安逸的生活造不出时代的伟人。
69、我只惋惜一件事：日子太短，过得太快。一个人从来看不出作成了什么，只能看出还应该做什么……——居里夫人
70、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——达尔文
71、不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而伪装知道。——托尔斯泰
72、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
73、*静的湖面，炼不出精悍的水手;安逸的环境，造不出时代的伟人。——列别捷夫
74、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
75、顺境使精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。——休谟
76、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
77、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根
78、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
79、挫折能够激发出一个人最大的潜力。
80、没有遭遇过挫折和失败的人生是不丰富的人生，就像白开水，纯净却没有味道。
81、经历了挫折，战胜了困难，你的人生才能够充满成就感。
82、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
83、能说不能做，不是真智慧。
84、坐如钟，站如松，行如风。
85、总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望。
86、人生最可怕的莫过于你在一群甘于*庸的人中，一点点被磨*了斗志，心甘情愿地将就着过未来的日子。你是谁，决定了你的起点，和谁在一起，成为什么样的人，才决定你的终点。余生不长，和谁在一起，真的很重要。
87、世界是很大的，风景很美的，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走。因为你怎样走都是在向上。
88、一个人经历地越多，他会思考得越多。越是优秀越是努力，这一现象的根因在于，优秀的人总能看到比自己更好的，而*庸的人总能看到比自己更差的。真的努力后你会发现自己要比想象的优秀很多。记住一句话：越努力，越幸运。
89、坚持不一定成功，但是不坚持一定不会成功。长得漂亮是优势，活得漂亮是本事，当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。
90、舞台再大，自己不上台，永远是个观众;*台再好，自己不参与，永远是局外人;能力再大，自己不行动，只能看别人成功。只有参与、实干、拼搏的人才会收获!
91、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。
92、一切事无法追求完美，唯有追求尽力而为。这样心无压力，出来的结果反而会更好。
93、努力学*，勤奋工作，让青春更加光彩。
94、人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。
95、心作良田耕不尽，善为至宝用无穷。我们应有纯洁的心灵，去积善为大众。就会获福无边。
96、对一个尚未成熟的少年来讲，坏的伙伴比好的老师所带来的影响要大得多。
97、在生命里寻觅快乐的方法，就是了解你被赋予生命是为了奉献。
98、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。
99、逆境就像蚌中的沙子，最终总能绽放出珍珠般耀眼的光芒。
100、面对目标，信心百倍，人生能有几次搏？面对成绩，心胸豁达，条条大陆通罗马。
101、生时何必久睡，死后自会长眠。
102、失败是什么?没有什么，只是更走*成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
103、你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。
104、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德
105、竞争颇似打网球，与球艺胜过你的对手比赛，可以提高你的水*。(戏从对手来。、
106、当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累。
107、来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。得之淡然，失之泰然，争其必然，自然而然。
108、悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。
109、在厄运中满怀希望，在好运中不忘忧虑，这样便能泰然担待祸福。——贺拉斯《歌集》
110、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
111、有志始知蓬莱*，无为总觉咫尺远
112、一颗高尚的心应当承受灾祸而不是躲避灾祸，因为承受灾祸显示了意志的高尚，而躲避灾祸显示了内心的怯懦。——阿雷蒂诺
113、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
114、没有经历过逆境的人不知道自己的力量。——琼森《确实可靠》
115、每一次努力都是最优的亲*，每一滴汗水都是机遇的滋润。
116、学*如钻探石油，钻得愈深，愈能找到知识的精髓。
117、人格的完善是本，财富的确立是末。
118、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己!
119、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
120、生活并不像它看上去那么顺风顺水，但也并不会像我们想象得那么千难万阻。
121、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
122、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你他的关怀。
123、不能后退的时候，不再彷徨的时候，永远向前。路，一直都在。
124、22．对命运承诺，对承诺负责23．再苦再累不掉队，再难再险不放弃24．请老师放心，我是你最骄傲的学子；请父母放心，我是你们最争气的孩子。
125、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
126、根儿向纵深处延伸一寸，小树被狂风推倒的危险就减弱了一分。
127、逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松
128、有志的人战天斗地，无志的人怨天恨地
129、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。
130、19。遇难心不慌，遇易心更细。
131、精感石没羽，岂云惮险艰。
132、志之所趋，无远勿届，穷山复海不能限也;志之所向，无坚不摧。
133、学在苦中求，勤中练；不怕学问浅，怕志短。
134、比我强大的人都在努力我还有什么理由不拼命。
135、勇气不是不害怕，而是即使你感觉到害怕，但仍能迎难而上：即使你感觉到痛苦，但仍能直接面对。
136、人在孤身逆旅中最易感怀人生，因为说到底，人生在世也无非是孤身逆旅罢了。聚散乃人生寻常事，却也足堪叹息。最可叹的是散时视为寻常，不料而聚无日，一别竟成永诀。或者青春相别，再见时皆已白头，彼此如同一面镜子，瞬间照出了岁月的无情流逝。
137、不要因为别人的几句话、几个表情、几个举止，而影响到自己的心情，希望你醒来的每一天，心情都充满阳光，好好生活，好好工作，才能遇见美的事。
138、即使赚得了全世界，却失去了自己，又有什么意义呢？
139、要在文化上有成绩，则非韧不可。
140、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
141、人生最应珍惜的是时光。不要缩在曾经的阴影里，也别失落在未来的忧虑上。现在的努力和坚持才是明天的成绩。
142、温和的语言，是善良人家庭中决不可缺少的。
143、今天是感恩节，我用心灵之纸折成最美的祝福，献给你的爸爸，祝她幸福*安！更感谢她养育了你，使你成为我生命中不可缺少的朋友。
144、雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。
145、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗
146、贪于*者则遗远，溺于利者则伤名。
147、出发，永远是最有意义的事，去做就是了。
148、思念，是没有方向的风，吹散了岁月的痕迹。凌乱的舞步，走过漫长的四季，在温情日子里涅磐成诗。即使不能紧紧相依，也期盼有相互靠*的机会。渐行渐远的脚步，寸寸如伤的情感，在心与心疲惫的夹缝中，丈量出一种叫距离的殇。
149、失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。
150、世界上有一种无私叫奉献，世界上有一种幸福叫感恩，感恩父母那是美德孝顺，感恩朋友那是友谊升温。带着感恩的心，带着知足的心，带着欣赏的眼光看人，感恩我的父亲母亲，我的世界因你们而美好。
151、白发捻成牵挂的线，双眸汇成思念的泉，皱纹叠成叮咛的笺，腰身躬成祝福的帆。撩起感恩节的帷幔，将幸福快乐及康乃馨的花瓣缀满！
152、人生充满苦痛，我们有幸来过。
153、父母渐渐苍老的容颜，记载着我们走过的漫长而艰辛的岁月，也许我们未来的路还很长，也许它充满了曲折和荆棘．不过总会有个人给我们引路，与我们相扶，那就是＿＿爸爸妈妈
154、务须咬牙厉志，蓄其气而长其志，切不可恭然自馁也。
155、父母的爱像一杯浓茶，需要我们细细品味。如果说母爱是船，载着我们从少年我们还应当感恩多彩的生活和大自然，因为生活让我们不断走向成熟。
156、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
157、父爱如山，高大而巍峨，让我望而生怯不敢攀登。
158、我们要感恩父母，感恩父母对我们生命的赐予和生活的辛酸与沧桑，感恩父母对我们无私付出和养育之恩，对父母多一份体贴，多一份关怀，多一声问候，尽孝心，重人伦，付亲情。
159、独立，坚强，自信，一个女人的美，闪耀独特光芒的魅力。
160、去适应环境，别叫环境去适应你。
161、始终要记住：别把你的头抬得比帽子还高。
162、我的自尊不允许一个曾经不如我的人，现在将我踩在脚下。
163、快乐会不会恰好死在微笑着赶赴梦想的路上。
164、没有天生的信心，仅有不断培养的信心。
165、钱，可以给你带来仆人，但不可以给你带来信赖。
166、因为你努力了，即使失败，也是美好的！
167、人生最困难的时候，也许正是转变的时候。
168、不是每一次努力都会有收获，但是每一次收获都必须努力，这是不可逆转的。
169、给自己一点掌声，让我战胜内心的怯懦；给自己一点掌声，无畏的心更加的坚定；给自己一点掌声，温暖我独自前行的路。
170、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己。
171、这个世界到处充满着不公*，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
172、命运给我一个比别人低的起点，是想让我用一生去奋斗一个绝地反击的故事。
173、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。
174、没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！
175、很多事先天注定，那是“命”；但你可以决定怎么面对，那是“运”！
176、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
177、生命价值不在于获取多少，生命价值在于付出多少。
178、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
179、竹根即使被埋在地下无人得见，也决然不会停止探索而力争冒出新笋。
180、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
181、价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。人生就在于不断进步，不断进取，用顽强的心态，完备的信心，勇敢面对生活，迈向世界。
182、天才是不足恃的，聪明是不可靠的，要想顺手拣来的伟大科学发明是不可想象的。
183、不为失败找理由，要为成功找方法。方向比速度重要，智慧比吃苦重要，学*比学历重要，机遇比关系重要，要什么比做什么重要！
184、生命对某些人来说那是美丽的，这些人的一生都是在为某个目标而奋斗。
185、在事业上谋求成功，没有什么绝对的公式，但如果能依赖某些原则的话，能将成功的希望提高许多。
186、在现在这个知识大爆炸的年代里，谁不继续学*，谁必将被社会淘汰，只有不断地为自己充电，才能在竞争中立于不败之地。
187、拥有正能量的人，懂得豁达包容，不会轻易放弃，不会唉声叹气。让正能量更多陪伴你岁月的灵魂和行为，潜移默化的滋润中，你会离幸福越来越*。
188、生活的状态决定了你生活的品味，工作的效率决定了你生活的自由。
189、总会遇上让你变好的抉择，期间也许会有很多困难。只有你心中充满渴望，你才有坚强的忍耐力去支配和获取自己的梦想。
190、这个世界不符合所有人的梦想、只是有人学会遗忘，有人却一直坚持。
191、狼王是狼群的领袖，更是群体交流的纽带，一个和群体之间没有任何隔阂的狼王是永远不会失败的。
192、不管做什么都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为坚持。
193、创富靠坚持，坚持为梦想，用勤劳的双手和先进的思想来实现心中的梦想。
194、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。
195、演讲就是把自己懂的告诉别人，永远也不会紧张。
196、人生路上本来就少不了困难挫折，对于这些挫折，不再逃跑勇敢面对才是最好的方法。
197、成功是辛勤劳动的报酬。
198、跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
199、乐观地对待失败，成功就会向你招手。
200、苦难是磨练意志和力量的砺石。
——挫折的作文 (菁华5篇)
“钢是在烈火与骤冷中铸造而成的。只有这样它才能成为坚硬的，什么都不惧怕，我们这一代人也是在这样的斗争中、在艰苦的考验中锻炼出来的，并且学会了在生活面前不颓废．”这句话是《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基所说的．
最*读了《钢铁是怎样炼成的》，我深深地感受到了保尔的坚强，面对生活中的困难，他不害怕，一次又一次地克服困难． 本书的主人公保尔?柯察金，出生于贫困的铁路工人家庭，饱尝了生活的苦难，炼就了革命精神和反抗性格。十月革命爆发后只有十六岁的他，就参加了红军，无论在战炮火中，还是在国民经济复时期，柯察金都表现出大无畏精神，钢铁一般的意志，强烈的爱国主义和对人民的无限的无限忠诚。由于在战争中多次负伤以及劳累过度，他全身瘫痪，双目失明，被牢牢禁锢在床上，但他战胜了精神与肉体的打击，拿起笔来歌颂为建立苏维埃*而奋斗的英雄。 小说告诉人们，一个人只有在革命的艰难困苦中战胜敌人，在生活的巨大压力中战胜自己，只有在把自己的追求和祖国、人民的利益联系在一起的时候，才会创造出奇迹，才会成长为钢铁战士。革命者在斗争中百炼成钢．
看着这本书，我不由自主地联想到奥运精神，联想到了刘翔在跑道上飞驰，联想到了姚明在篮球场上灌篮，联想到了我们的排球女将在排球场上坚持不懈地打球．这就是奥运精神．就说姚明这个例子吧!看着在篮球场上拼搏的他，你一定很羡慕吧!可是你却不知道成功是靠自己的汗水换来的，你并不知晓这成功的背后又包含着多少酸甜苦辣，绰号“小巨人”的他也有过一次次的失败经历，但是他不气馁，以乐观积极的态度面对每一次的失败， “努力不一定成功，放弃却一定失败！”这是姚明的座右铭．
是呀!生命在于运动，而运动更要依靠自己的努力，面对挫折，不软弱，不放弃．像钢铁一样坚强，什么都不惧怕．只有不断地奋斗．不断地坚持才能够取得胜利之果!
吃秀逗糖就像和人生的过程一样，都是先酸后甜的
—题记
吃过透逗糖吗？小朋友们一定都吃过。味道怎么样？嗯——酸，酸之后——甜！是的，透逗糖的味道的确如此。
再一次拿起一颗透逗，含在嘴里，开始吃了起来。刚开始，唉呀，那个酸呀，酸得我是呲牙咧嘴，酸的是不能再酸了，不消我说，你们的嘴巴是不是也开始流酸水了呢？可是，和往常一样，经过一番与酸的忍受和战斗之后，就开始变甜，甜甜的，沁人心脾。和往常不同的是，这一次吃透逗糖，我想了很多。由酸变甜，只有忍受过这难以忍受的酸，秀逗糖就会变得很甜很甜，这也正是我们忍受那么酸的味道而继续吃下去的原因吧。真的如人生一样，人生就是先酸后苦再甜。噢，我发现了秀逗糖蕴含的人生的奥秘，我真的很高兴。
人生就是先酸后苦再甜。
我们现在正处于学*知识的黄金时段。每天的任务就是学*学*再学*，而且到了初中高中之后，学*将更加辛苦，可是，我们都知道，现在努力地学*都是为了将来的幸福做准备。现在的我们就是吃透逗糖时需要忍受的那种酸，我们不停地学*，不停地吸取知识，虽然很苦很累，但我们忍住了，我们挺了过去，我们的将来的人生就会无比甜蜜。如果我们现在放弃了，现在是挺甜的，等将来长大了，我们就必须尝到酸与苦的滋味。记住，“只有吃得苦中苦，方为人上人。”
再说，人生就像是一次次考试，总是坎坷的，每一次考试前都有一段紧张而忙碌的复*，何尝不是呢？只有*时努力了，付出了，才会有拿到优异成绩后的喜悦与欣慰吧。现在这个社会，有的人想发明东西，只失败了几次，就灰心了，放弃了。那如果这样，爱迪生怎么可能会成为发明大王？就想爱迪生的发明电灯泡的时候，失败了两千多次，可是，爱迪生可不认为这是失败，而是说：“我发现了电灯泡不能运行的两千多种原因”有的人追寻自己的梦想，遇到困难了，就害怕了。那这样，又有多少人能够实现自己的梦想呢？毕竟在人生的道路上，不可能一路上都**坦坦吧？没有人能够随随便便成功。我们只有勇敢地接受挑战，成功才会眷顾我们……
如果命运折断了希望的风帆，请不要绝望，成功的彼岸还在；如果花儿被折断了枝桠，永恒的春季还在。杨柳枯了，有再青的时候；百花谢了，有再开的时候。所以，人的一生，正如吃透逗糖般，总是在经一番挫折与挑战，在尝尽了酸与苦之后，才会有幸福的甘与甜。
我们每个人都要成长，而且每一个人的成长历程都不同，有的人渴望成长，不怕挫折，但有的人却害怕成长，不敢面对挫折；有的人则需要无限的鼓励、关怀；理解和引导，而有的人则只需要一张书桌，一个上学的机会……
人生就如茶叶一般，只有经过沸水让它舒服的沐浴后，才能显示出它的本色，才能有独一无二的味道；人生就如咖啡一般，只有让重重苦涩慢慢变成糖甜蜜汁水，才能品味出它淳朴的香味；人生就如雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就那一双强硬的翅膀在长空翱翔；人生就如露珠一般，只有让自己历经艰苦流到大海里，才会勇敢地生存。
只有挫折才能磨练出好的人生。
双耳失聪的贝多芬说过：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”温室里的花朵永远经受不了野外的暴风雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路，上面长满挫折危险的荆棘总是会变成满地盛开的，芬香扑鼻的花朵。
不能在逃避吧？
挫折是什么？成长说：“挫折时成功的山，勇敢劈开的荆棘，成功的浪花，不遇见它，那我就不完整。”
成长之中，我们都需要挫折来磨练。因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。
在人生的道路上难免会遇到一些挫折，所有人都会遇到过挫折，但是面对挫折所用的方法却大有不同，有些人不知该如何面对挫折，使用自残行为；有些人面对挫折会开朗地面对，这次不行下次再努力，所谓挫折，就是不敢直视的困难罢了，如果挫折的可怕笼罩了人的心灵，那么这个人就会屈服，屈服于所谓的挫折让人心痛不已！
挫折，好比炼钢的火焰，让他变得无比坚硬。挫折，好比阻挡我们前进的坎，只有尽全力跨过这一道坎，才会使我们不怕生活的艰难。有了挫折，才使我们的生活更值得回味。
人生的旅途中，我们不能悲观失望，要拥有一颗乐观的心灵。遇到挫折要坦然的面对，坦然接受不要忧心忡忡。或许许多人都怕挫折，但是当挫折真正来临的时候，你不能用消极的态度去面对，遇到挫折，有的人会不敢面对现实，从而变得颓废沮丧，失去了生命的活力。而有的人正视挫折，把挫折看作磨练自己的一次机会，用自己坚强的毅力战胜它，克服它，从而走上了成功之路。挫折只是一个过程，一种体验生活的想法，感受生命的不断壮举。
在漫长的人生道路中，难免会存在一些崎岖和坎坷挫折，许多人会向它屈服，因为，挫折会使人悲观消极，丧失信心，甚至是萎靡不振，课外却觉得没有挫折，那么多姿多彩的生活将会枯燥乏味。假如你把挫折当做一种动力与警戒，那么你就可以克服重重困难，越过道道坎坷。没有了挫折，那么成功将离我而去，所以当你取得成功时，不妨回头看看，成功的过程中往往充满挫折，而让你坚持走到胜利的一步不正是挫折给予了你勇往直前的力量吗？挫折是成功的前奏，冲锋的号角！因此，我们应该感谢挫折！
法国的一位科学家，居里夫人也曾经经历过挫折，当她面对性别歧视与环境的各种力量的相交夹迫，她几乎相信自己成为了无用之人，甚至想要*，但终究紧守着自己的原则：“绝不让自己被其它的人或者事件所屈服，击倒！”她忍受了无数次令人交悴的丑闻，从事研究新的“放射性之域”，她以凡人望尘莫及的毅力克服了接踵而来的种种打击，最终两次获得诺贝尔奖并澄清了自己的名声，她还被称为“世界上最伟大的女性之一”。你看的居里夫人不也是遇到了挫折，自强不息，锲而不舍，越过坎坷，最终到达胜利的顶峰吗？
因此我又想起了我自己，我在三年级的一次期中考试，我的语文成绩直线下降，当语文试卷发下来时，我就吃了一惊。
鲜红的九十分在我眼前晃着，那一个个红叉叉如同一把把利刃锐剑，刺痛了我的眼睛，刺伤了我的心，老师也批评我，我更伤心，灰心了丧气了，心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣各种情绪在我的心里交织开来。
放学了，老师讲的课我一句也没有听进去，我害怕地走进家门口，心想：哎，爸爸会骂我吧。这是我迄今为止最不想回家的一次。我咬紧牙，“叮咚，叮咚”的门铃声响了起来。“怎么样，成绩怎样？”爸爸满脸微笑地问道。我轻轻地说：“只有九十分。”爸爸的脸阴沉下来，他数落了我一顿，后来我们和往常一样分析题目。
后来，在妈妈的鼓励下，我重新振作起来。想尽办法让自己不粗心，并每天多读半小时课文，认真复*预*。功夫不负有心人，我的成绩有了显著提高，这不归功于挫折吗？
挫折是石。敲碎你的想象，挫折是火，烧尽您的灵魂；挫折是水，洗濯你的思想。小草因挫折而更加嫩绿，小花因挫折而更加娇艳，我因挫折而坚强。
感谢挫折吧，是挫折，让我们胜利！经过风雨才会出现彩虹，经过风雨严寒洗礼的腊梅，才会一支独存，经过荆棘丛的我们，才会战胜自我！让我们感谢挫折，力求成功！！
——挫折的励志句子 40句菁华
1、面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。
2、我喜欢挫折，没有挫折的人生如涓涓细流，而有挫折的人生如飞流的瀑布。而我更钟情于瀑布的激情之中，一生没有挫折固然是好，但一生中太*顺不也是一种遗憾么？一生太过于完美，也是一种缺陷，这注定你不能更早的体验到人生。
3、我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立
4、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯
5、每天告诉自己要努力，即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己。学会放下，很多时候，在意的越多，失去的就越多。看穿但不说穿，很多事情，只要自己心里有数就好，没必要说出来。一定要快乐，想不开就不想，得不到就不要，干嘛非得委屈自己。
6、挫折是强者的机遇。
7、我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
8、困难越大，荣耀也越大。
9、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。
10、只要路是对的，就不怕路远。
11、夫妇一条心，泥土变黄金。
12、必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。
13、不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而伪装知道。——托尔斯泰
14、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德
15、没有遭遇过挫折和失败的人生是不丰富的人生，就像白开水，纯净却没有味道。
16、能说不能做，不是真智慧。
17、每一次都在徘徊孤独中坚强，每一次就算很受伤也不闪泪光……挫折，使我们长出隐形的翅膀，飞向梦想的彼岸。人生长路漫漫，跌倒是挫折，委屈是挫折，一切的不顺，都是挫折。而每个挫折，都是人生道路上的岔路口，你的选择，正决定了往后的路。
18、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
19、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥
20、沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
21、*静的湖面，炼不出精悍的水手；安逸的环境，造不出时代的伟人。——列别捷夫
22、不怕路远，就怕志短
23、玉经磨多成器，剑拔沉埋便倚天。
24、学在苦中求，勤中练；不怕学问浅，怕志短。
25、父亲，像一位驾驶员，控制着我，让我不误入歧途。
26、你的时间有限，不要浪费于重复别人的生活。不要让别人的观点淹没了你内心的声音。——乔布斯
27、学会感恩，孝敬父母。还有一种表达方式，就是从您的所作所为上来孝敬父母。
28、努力的最大好处，就在于你可以选择你想要的生活，而不是被迫随遇而安。
29、侍于亲长，声容易肃，勿因琐事，大声呼叱。——孟郊。
30、生活就是一边受伤、一边学会坚强。痛过，才知道如何保护自己;傻过，才知道适时的坚持与放弃;爱了过后，才知道自己其实很脆弱。其实，生活中并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。
31、疾风知劲草，烈火炼真金。不经寒霜苦，安能香袭人？锋自磨砺出，玉乃雕琢成。人而不苦练，焉能艺精深？
32、我无所事事的度过了今天，是昨天死去的人们所期望的明天。
33、人的一生，没有一味的苦，没有永远的痛；没有迈不过的坎，没有闯不过的关。
34、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
35、透过你的双眼，美丽的谎言！风不怕，雨不怕，就怕感到失望！
36、遵从内心的感受，听从内心的声音，从容自若去生活！眼里有阳光，笑里有坦荡……活出自己喜欢的模样！
37、在真实的生命里，每桩伟业都由抉择信心起头，并由抉择信心跨出第一步。
38、卓越的.人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。
39、好事尽从难中得，少年勿向易中求。
40、应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情无望之后再说闲话。
——挫折的励志作文实用10篇
我们生活中总会遇到很多的挫折。伴随着时间的流逝，可能会被淡忘。那次挫折让我印象深刻。因为挫折让我懂事了……
记得以前，我常常因为成绩好而沾沾自喜时，渐渐不对学*而努力的时候，让我土壤觉得学*是那么简单的事情。当我正和游戏机打得火热时，别人却在复*老师当天所讲的知识;当晚上，我正进入甜美的梦乡时，别人却在预*明天老师所要讲的知识。正是因为我这种懒惰，使得我的学*成绩渐渐下退。正当我认识到自己真的落后了的时候，对学*加紧起来的时候，让我发现成功不是这么容易得来的。
小的时候，当我还没有经历过一丝挫折的时候，这突如其来的打击使我陷入低谷，但也从此让我更坚强、勇敢了起来。人生的道路，不可能是**坦坦的，没有经历过挫折的人，怎么成得了大事?
错误和挫折教训了我们，使我们比较聪明起来了，我们就会把事情办得好一些。***曾经说过这样的话。因此，我们要正确地对待困难和挫折。
当困难和挫折一次有一次地降临在我的头上时，谁都有过不好的想法，但是这一次又一次的挫折磨练了我，让我学会怎样勇敢， 怎样坚强?
挫折让我陷入低谷，让我深受打击，但是我要感谢它，因为挫折给了我前进的动力，让我知道成功是来之不易的!
《挫折并不可怕》这本书我觉得是一本好书，我喜欢这样的书，这本书可以让我学到很多以前没有接触到的知识，也可以让我明白很多道理。
书非常厚，我看了300多个例子，仿佛在学海中遨游。不废话了。里面有一个例子是我深有感受。有一对兄弟在一次灾难中毁容了，一个好心人把他们俩送进了医院，医生说他们要十二年后才能出院，他哥哥想：十二年，要在这个痛苦的地方过十二年痛苦的生活，活着不如死了好!所以他哥哥就自杀了，可他想：十二年也得等，只要活下去，就会有奇迹发生，我要继续活下去。就凭他这一想法，安稳的活了十二年，虽突然他出院了，但不足还是有的，他顶住了人们的嘲笑，努力的生活着。一天，他看见一个人跳河了，他顾不了旁边这些见死不救的人嘲笑他，犀牛似的冲过去，把那个人救了上来，救了那个人后才知道自己救的人是个亿万富翁，亿万富翁感激不尽，决定让他去自己的公司工作，因为他救了这位亿万富翁，所以他从每月800块的工资都不到，到一个月就挣了3。2亿元。真是一个跨越啊!
人的生命只有一次，一定要珍惜。
《挫折并不可怕》这本书真的是让我有太多感悟了，我觉得我还要再看一遍，从中学*到更多。
巴金在自己的随想录中说过。“人不是点缀太*的。而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道路，”一个人来到世界上，**坦坦过完一生是毫无意义的。要建立自己的天地，让成为主宰自己的主人。这一切都不可以空想，要靠实际行动、勇气、智慧、毅力才能实现。可是这条路不好走。放眼望去它若隐若现，只有一条荆棘丛生、弯弯曲曲、坑坑洼洼的小路。为了自己的目标，为了磨练自己的意志，我们必须果断的选择这条路。
从我们降生到世上那一刻起，注定要经历一翻彻骨寒。有人要逃避磨难，导致被小小的寒气所封-杀。我走在这条路上，永不后悔。我赤着双脚。用双手扒着荆棘，荆棘的锋芒和我的肌肤一次次零距离接触，伤痛让我一次次动摇决心，但我固守阵地，决不动摇！强忍伤痛依然义无反顾的朝目的地前进，
虽说伤痛时常让我疼痛难忍。我却从中总结了不少经验，伤痕弥合留下了不少疤痕，每一个伤疤都是一次挫折，都是一次经验的积累，都是一次成长的标志，所以我不悲伤，坚定的走下去。只有在这样的道路上我才能充分挖掘自己的潜能。
荆棘并不可怕，可怕的是没有信心、没有勇气走下去，半途而废。没有荆棘的道路，没有挑战性；没有挑战的人生，没有意义；没有意义的人生，生不如死！！荆棘的道路上成就有勇气、有自信、有智慧、有梦想的人！荆棘的道路上锤炼了人的意志，荆棘的道路上打磨了人的梦想。走在荆棘的道路上，用古人仁的经验告诫世人，成功的人必须有成功的路，成功路上必定坎坎坷坷、荆棘丛生，荆棘丛生必定能苦其心志。
只要我们有坚定的信心和勇气，荆棘便不会阻碍我们通向成功。相反，荆棘是我们成功的垫脚石，磨难使我们越挫越勇。在荆棘丛中开辟道路！
你是一棵小树，和我一起成长的小树，而你却远远比我坚强。
这是老家人的*惯，有新生命诞生的时候，就在自家的院子里种一棵树。家里的老人告诉我，你作为一棵树苗在我呱呱坠地的那一刻被再进土里，从那时起，我们的命就好像连在了一起。
其实，你和我一样，都是新生儿。在将来不可预见的道路上，只有无数的挫折是可以预见的。而你和我一样，都会面对这些挫折，但你表现得似乎总比我要坚强。
你还记得吗？那年的夏季，暴雨一直在下，连着好几天都没有停过。我看着水位越来越高，真的很想帮你一把，可是家里人不让，因为他们都知道这个道理：想长成参天大树就必须有一个坚实的开始，有一个牢固的根基，只有这样才能在之后的一个又一个灾难中存活下去。
果然，雨后天晴后，你又回复了生机，变得比之前更加强壮。
相比之下，我就不行了。我只是不断的回避，“能躲就躲”，这是我面对挫折的唯一对策。我不是不知道这样下去不行，可我提不起勇气，我总是在尝试之前就放弃。尝试——太少太少，最后几乎面绝了踪迹。
现在，你已经长大，有着粗壮的干。而我亦受到你的影响已经不再逃避挫折而是勇敢的去面对。
其实，我和你一样。我也在不断地接受着暴雨的洗礼，我能察觉得到，每一次风雨的来袭都会让我遍体鳞伤。子弹一样的雨滴打落我刚发出的新叶，毫不留情的残毁着我的躯体。不过没关系，因为每一次毁灭都意味着重生，以更健壮、更强大的形象再次站起来，等待着下一次风雨，然后不断成长。
要做一棵经得起风雨的树。就像破茧化蝶的过程一样，如果蝴蝶不是经过生与死的挫折才蜕变成蝶，那么它的美也不再有价值。
挫折，人的一生不可能一帆风顺，事事顺利。因为导致挫折的原因是多种多样的。人们也不可能完全不受到挫折，人们正是在战胜挫折中成长起来的。我们应该坚强起来，让挫折来磨练我们，使我们更加坚强。
小时候，家附*有个栅栏门，是靠门下的轨道来关闭的，我们经常去那里玩耍。几个小朋友坐在门上面，另外几个在下面推，咣当咣当地推来推去，好不快活！一天，正当我们玩的起劲时，一不小心，把门推到了轨道外面，见闯了祸，大家一轰而散。回到家里，我觉得自己做的不对，遇到一点挫折就逃跑，算不得男子汉！于是，我又约几个朋友回去，用了无数的办法和时间，费了九牛二虎之力，终于把门弄回了轨道，虽然累的满头大汗，但是心里很高兴：原来我还行！当我面对挫折的时候
挫折不完全是坏事，至少让我感到了成功的快乐。
当我面对挫折时挫折，是人们从失败走向成功所必需经历的一步。要想成功，就必须要经过挫折的洗礼。当你面对挫折时，一定要勇敢地面对，而不是遇见挫折就不敢去面对，选择放弃，不要在挫折面前低头。面对挫折的时候，就好像人们爬山一样，当你只差一步就能登上顶峰时，迎面出现了一个困难。
你会选择奋发向上呢，还是中途放弃？大多数人应该都会选择放弃。而我却不是这样想的。如果选择你放弃，那么之前的努力自然也就白费了。与其这样，不如奋发向上，勇敢地面对这个困难，去突破困难，克服自身的问题，经过自己的努力和奋斗，那么你一定能成功克服它，拿到胜利的果实。在生活中，你肯定也会遇到一些挫折。但你不要因为这么小小的挫折就选择退缩选择放弃。
相反的，你要去面对这些挫折，找出正确的方法来应对这些挫折。当我遇到挫折时，我就会勇敢地去面对这个挫折，不会中途放弃。而我也会根据这些挫折，改进自己的缺点，让自己不再受到挫折的影响，从而取得胜利的果实，品尝到胜利的滋味。挫折其实并不是可怕的，最可怕的是你自己内心的那道障碍，你只要突破自己内心的那一道屏障，并且做出正确的选择，你一定可以很好地面对挫折，并且去克服挫折。这样面对挫折的办法才是最好的。大家一定要在挫折面前充满自信，不要灰心。
挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折！——题记人生变化多端，它如同无边无际的大海，有时巨浪，有时风*浪静。人生难免会遇到挫折，有人失去勇气，有人却百折不挠，在挫折的人生中获取坚强，所以我认为别怕挫折。 就像奥斯特洛斯所说的“人的生命似洪水崩流，不遇到岛屿，暗礁，难以激起美丽的浪花。”书中人物柯察金，从贫苦少年逐渐形成为一位无产阶级革命家的历程，年少的他做过店员，任人欺负，偷过德国人的一些东西，多少次挣扎在死亡的边缘上。仍坚持革命。最后再瘫痪的情况下，坚持创作。当我们遇到挫折时就应该反思：学*中的苦算什么？保尔带着满身伤痕，忍受着折磨却始终坚持着，我们往往在小小的瞌睡虫的面下趴下了，却一翻不可收拾，相较而言，我们何等惭愧啊！往往有些人再困难面前倒下。
即使在无数次跌倒，也要从新站起来。 一个人在科学研究中，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，并不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误，就要像爱迪生那样，再发明电灯过程中，做了无数次实验，总共用了6000多种材料，这是多么吓人的数字。6000多种材料，只能说明在6000多种材料进行实验时，爱迪生失败过很多次，但他没有放气，最终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的寿命，造出了好的电灯，这些事实难道不能说是挫折？诗人生最好的老师吗？人生难免会有挫折，只要勇于面对挫折，挫折总会变成前进的动力。
挫折是人们最好的指导老师，尤其是在踏上生活征程的时刻，我们只有不断的磨练自己，才能做到"千磨万击还坚韧，任尔东西南北风” 是挫折，使他们*静的理想之湖激荡起壮美的浪花；是挫折，使他们和缓的心灵之曲奏鸣出壮丽美丽的旋律！不是吗？挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折！挫折是坚硬的石头石，擦出希望火花；擦出希望之火，点燃理想之灯；是理想之灯，照亮前进的路让我们在挫折中成长起来吧！
人生路上难免遇到挫折，它就像一块巨大的石头压在我们的心口，让我们喘不过气来。但是我想说，挫折算什么呢?只要我们坚持不懈，只要我们勇敢面对，挫折对我们来讲算什么。
燃烧着心中不灭的光，让所有远方为我发烫，天真的路上偶尔很慌，别怕梦弄脏向前冲就是希望。听到这首歌时我的心有了一种莫名的欣慰感，又让人很有精神的感觉，所有的快女们就如歌词中所说，用最自信，最坚强，最美妙打动了我。她们勇敢地向前闯着，无论晋级淘汰她们总是以最坚强的笑面对所有人，不管别人是否认同她们，但都有着一总坚定，让所有观众为她们发烫，整个舞台，所有眩光都因她们而舞动，即使失败她们也曾勇敢的奋斗，勇敢地向前冲吧!
我，每个人都是否敢想自己的梦想踏出一步?我多次被打倒，总总原因。不被认可、不知天高地厚[注:原形容天地的广大，后形容恩德极深厚。也比喻事情的艰巨、严重，关系的重大。]，但我还是鼓励自己，为什么别人可以的，我就做不好，大不了丢下面子，人不要脸天下无敌[注:普天之下，没有敌手。形容战无不胜，没有对手。]嘛。我是一个欲望特多但因为很多原因就放弃了，但看到每个快女的歌声，表情都深深打动了我，我常常听“武装”来提醒自己，一定可以的!为自己的目标使劲奋斗，勇敢迈出第一步!梦想怎么不会有挫折，但只有知道挫折的痛苦才可明白胜利的甜。
相信自己可以战胜挫折，相信挫折在你面前其实只是浮云，用自己的勇气和毅力战胜它。
挫折算什么，挫折根本就不算什么。
花草历经了风雨的吹打，才会更加珍惜眼前的春色；你我历经了挫折的伤痛，才会倍加珍重前途的曙光……
经过一段时间的锻炼，自认为球技大涨的我召集了各路豪杰，向一贯称霸“球林”的“梦幻队”提出了挑战：本周六上午八点，在校篮球场举行篮球联谊赛。
说是联谊赛，其实大有争锋之意。对方也跃跃欲试，爽快地答应了。于是，在敲定了出场阵容后，我们如约相见了，并邀请体育老师来做裁判。
比赛开始了！看，赛场上运球如飞的我灵活地打入对方的阵地。妙传，阿宝接球，扣篮，得分！
“好球！”我队的粉丝们欢呼雀跃，激动不已，“加油！加油……”
此时的我内心更加骄傲起来，一再强攻。我想：好戏才刚刚开始，看我怎样撼动你们的霸主地位！
但是，急功*利冒然劲取的心态让我们的弱势渐渐明晰，对方迅速改变战略，屡次从我方球员手中断球。那超人的运球速度，完美的传球，准确的投篮……一系列的`动作使我们目瞪口呆，赛场上的我们完全沦为了他们的“球奴”，似乎这场球赛就是他们的专场演出，而我们都是些小丑样的配角！
唉，结果可想而知，我们以巨大的差距惨败。看着悬殊的比分，想想刚才人家那精彩的球技，我们都蔫了，沉默不语。本是挑战人家，可把自己的脸给丢尽了……
“球可以输，但人不能败！”这时，体育老师走了过来，“一切都可以从头再来！”
对呀，仔细想想，胜败乃兵家常事，如果因为一时的失败而沉沦下去那才是真正的失败呢！我开始反省自己：球技仍需苦练，心态定要摆*……
这是一次失败的经历，但我从中却收获了很多很多……
在我们成长道路上，挫折时常会出现在我们面前，如果我们战胜它了就会感到开心，失败了就会伤心难过……但是无论是成功和失败，我们都要正式挫折，因为挫折是通往成功道路的起点……
那年期末考试，我只考了14名，我知道这个成绩之后，看着同学们在为第一名欢呼，我伤心极了，顿时，我真想挖个洞钻进去。过去，我可是第一名的常胜将军啊，都怪我太骄傲了。回到家，爸爸不断追问我的成绩，而我呢?一声不出，低着头。爸爸终于生气了，我只好告诉他成绩。
事情是这样的：考试开始了，我看了下题目，嘿，容易!很快，我就做完了题目，就瞧了瞧隔壁的同学，他们还在埋头苦写着，所以，我一时骄傲就不检查，趴下了。经过了这件事，我知道错了，在三年级的时候用功读书，终于，皇天不负有心人，给我拿了1000元的奖金，我开心极了。
这次挫折让我明白了——一分耕耘一分收获，不付出是得不到回报的!
——挫折励志的演讲稿汇总5篇
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
挫折是什么?是滋润生活的雨露;是坚强者的台阶;是懦弱者的拦路虎……生活，有了挫折才美丽!*时，“逆境”与“挫折”令人们“谈虎色变”!这次，《挫折也美丽》主题活动，让我认识到——挫折是把“双刃剑”!
今天，我们终于盼来主题班会课——《挫折也美丽》。呵呵!乐观的跳跳羊不是面对挫折的例子吗?为什么一定要“钻牛角尖”呢?“条条大路通罗马。”走向成功的道路也不止一条!当我们没有“舞蹈”的资本时，那么就快乐地“跳跃”吧!恍然间，我想起了去年的“希望杯”数学竞赛……这是一次，甜蜜与痛苦并存的回忆……
我抱着希望走出考场，期待着进入希望杯复赛的`喜讯……可是，我却没在那名单上看见“朱徐嘉怡”四个字，失望刹那间溢满全身，不争气的泪水从眼眶里漫出来。我心里一遍遍哭喊：我讨厌数学!钢琴达人——刘伟的故事飘入我的生活!一个达观向上的哥哥的影子映入我的生活，我为自己羞愧——羞愧我面对挫折的方法!从此，我变回了一个爱闹、爱笑的小女孩，我的好胜心也激起了我学*奥数的信心!转眼间，又一年希望杯来了……忐忑环绕着我，面对“100”题，我坚定地告诉自己：去年的失败，会成为我成功的契机!“进复赛了!”妈妈看似*淡的语言中有掩饰不住的激动!我更是激动得一蹦三尺高，我并不是为进复赛而激动，而是在挫折中成长的我!我在挫折中收获的不只是经验，更多的是面对失败的方法，我的词典里不会再有“气馁”!
世界上没有被挫折打垮的人吗?数不胜数!人生不可能一帆风顺，重要的是面对挫折的方法和态度!人的一生如同在大海中航行的一艘帆船，无论在多么*静的海域，总会有起起伏伏，总会遇到风浪的打击。唯有敢于搏击风浪的小船才能驶向成功的彼岸!挫折与美丽，点滴间已经成为一对密不可分的“朋友”……
大家好!我是来自四八班的勾毓榕，今天，我演讲的题目是《在挫折中成长》。
人生就如同泡茶，只有经过了沸水的温泡，才能展现出它生命的本色;人生就如同苦咖啡一般，只有经过了重重很苦涩，才能品味它淳朴的香味;人生就如同雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀，搏击长空……
人生的道路是坎坷曲折的，对于时时袭来的挫折、失败，我们要从容应对，才能到达胜利的彼岸。
有这么一位伟大的科学家，他发明的电灯给全世界带来了光明。大家一定猜出来了吧!没错，他就是赫赫有名的家喻户晓的爱迪生。他在发明电灯的过程中，仅灯丝这一项，就经历了上千次失败的考验。但是他并没有因为失败而放弃，他并没有因为一次、两次……甚至一千次的失败而失去信心。最后，他终于在一次又一次的失败中获得了最终的成功。“不经历风雨，怎么能见到彩虹;不经历失败，怎么能走向成功!”世界上没有人能随随便便取得了意想不到的成功，而取得成功的人，都是付出了艰辛的劳动，经历了失败的历练。
古今中外无数的成功者，都以他们生动的人生经历，向我们展示了挫折的.宝贵。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇”。缺少挫折的人生，不是强悍的人生，只有经历挫折，人生才能趋于完美。世上没有恒常的失败，也就没有永远的成功。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”人生的道路上不仅有开满鲜花的康庄大道，还有长满荆棘的羊肠小道。我们要微笑着面对成功，更要微笑着面对挫折。
同学们，在人生的道路上，让我们知难而进，跌倒后再把起来，失败后再鼓起勇气去奋斗，才能迎来鲜花和掌声，才能创造人生的辉煌。彩虹总在风雨后，无限风光在险峰!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《让花开遍我们的世界，让烟火装点我们的生活》。
人的一生或一路坎坷，或一帆风顺，或焦头烂额，或嘻嘻哈哈。每个人何尝不希望自己的生活都像后者一般，生活的无忧无虑?雨后彩虹映照在大地上，而我们是否在看到这番美景时，想到过“不经历风雨，怎能见彩虹?”人生亦是如此，当你一帆风顺走来，让你以为世界如此美好，却不知“天外有天”。当你沉溺于自己的世界，偶然一次的猛浪，却会让你发现自己有多么不堪一击!
一个真实的`故事发生在高考时的身上：他从小学走来，到高中，每一次的小考，中考的分数总让人眼红。进入高中，他励志要考上一本，进入一流的大学，让自己的未来一片辉煌，能够用自己的能力换一些安宁给父母，让为了他夜以继日工作在街边的父母换来一些享受，不再那么辛苦。第一年的高考，它够格只能考上二本，离她的梦想还差一距离，他决定了复读，用一年的时间奔波了各所高校，然而第二年的高考并不尽人意。他的自信心被击垮，他对生活失去了信心，背起一袋装满石头的书包，简单地留了张十个字的纸条，便永远消失于世界。
威尔克科斯曾说过：“当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时，仍能微笑的人，才活得有价值。”
大家一定都吃过肯德基?都见过肯德基标志上那个憨态可掬的老人吧?他曾经由于战争不得不关闭自己苦心经营的炸鸡腿店。店虽没了，但他的信念却始终没有放弃。他四处奔走，每天都站在城市的各家餐馆前，推销自己的炸鸡腿秘方。虽然常常被店家认为是疯老头，可他仍然以微笑去面对各家餐厅。经过了1009次的微笑，他成功了。这才有了今天红遍世界的肯德基。
这两个故事性质都相同，都经历着困难，两人的迎对方式却截然不同。前者选择了离开这个世界，而后者却始终不放弃，哪怕失败上千次，也依然面带微笑去迎接挑战。我们应当相信挫折是一笔财富，当我们成功克服挫折，并积累相当的丰富经验厚，我们就会在整个人生中勇敢拼搏!
嘿，朋友们，相信实践，微笑面对挫折吧!相信“不经历风雨，怎能见彩虹”把!
谢谢，我的演讲完毕。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
人生不可能一帆风顺，每个人总会有这样那样的苦难与磨练。回想起来，在那些充满磨难的日子里，我的心中一直有个信念，在支撑着我，并引领着我见到了风雨后美丽的彩虹。
“仔细想想吧，书都背好了吗?题都会了吗?”那句*乎讽刺的话语似乎时刻在我耳边回响，挥之不去。语文试卷发下来了，望着手中那鲜红的110分，心中有说不出的`滋味。唉，谁让我这么不争气呢，太丢脸了。低着头，沿着蜿蜒曲折的小路慢慢走着，却突然间闻见一阵花香，抬头一看，只见远处墙角的梅花是那么高洁，那么美丽，似乎要与冰雪融为一体，可谁能明白它表面光鲜而背后痛苦的经历呢?正如冰心奶奶的诗一样;“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”这傲立雪中的梅花不正是我的缩影吗?它们又似乎与我有截然不同——梅花在遭受风雪严寒的摧残后，没有选择放弃，怨天尤人，而是自己抱定了必胜的信念，在风雪的包围折磨之中，默默地承受着所有的痛苦，一言不发带给世人以清香和美好的享受。
看着这一支支腊梅在骄傲的开放，我似乎明白了什么，直到想起校园中“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的诗句才恍然大悟，心情也逐渐明快起来。是啊，人生不也正是如此吗?人生十之八九不如意，不可能万事顺心，总会有挫折和苦难，但无论命运如何捉弄人，自己总要以乐观积极的一面去面对生活，去化解迎面而来的风吹雨打，这样才能做生活的强者。
从那以后，每当我身处逆境之中，我都会想起那寒风中摇摆不定却依然挺立在枝头的梅花，也不会忘记苦难其实是人生的一笔宝贵财富。
阳光总在风雨后，在充满苦难的日子里，一定要向准一个方向勇往直前，坚强不屈，正如那一支寒风中屹立的梅花。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
因为有了阳光，小草才能茁壮成长;因为有了雨露，花儿才能绽放笑脸;因为有了逆流，我们的成长之路才会更加精彩，更加有意义。在成长之路上，不可能是一帆风顺的，总会遇到一些挫折。正像是一艘巨大的游轮航行在大海上，谁也不能笃定下一秒会不会出现疾风骤雨，因此我们一定要学会逆流而上。
逆流需要有决心。在生活中肯定会有荆棘，当遇到时，难道我们就要无条件投降吗?当你遇到困难与挫折时，不要惊慌，不要胆怯，相信吧，胜利的日子将会来临。相信吧!只要我们勇敢地迈出第一步，那么成功将会在不远处向你挥手。相信吧，汹涌的洪流终会将你吞噬得体无完肤。在一些抉择前，一颗坚定不移的决心显得尤为重要。
逆流需要有恒心。在成长的过程中就像一次爬山，在还未到达山巅时，还是看不到最美丽的风景，只有继续努力坚持下去才有可能获得最终的成功，欣赏到美丽的风景。老师总是教导我们说：“做什么事只要有一颗坚持不懈的心，那么这件事就已经成功了一半。”不过，我是一个没有太多恒心的人。做事时总想在中途打退堂鼓，但现在的我逐渐明白了具有一颗恒心的重要性，它是成功的'基石，是登山顶的天梯。每个人都希望拥有这样一份珍贵的品质，但是这需要我们通过努力才能将它收入囊中。正在学*的我们，更要锲而不舍，孜孜不倦。
逆流而上需要有耐心。做什么事都需要有一份耐心，不能马马虎虎，草草了事。我们要学会刨根问底，刻苦专研。遇到什么问题不要甩在一边不经思考，妄下断论。当问题真的难以攻克时，也不要灰心丧气，失去信心。只要大家齐心协力，耐心思考就一定会跨过这道坎。
成长之路漫漫而其修远兮，只要我们拥有决心、恒心、耐心，我们才会逆流而上，获得成功的硕果。
