是新的，课程是新的，课本是新的，梦想也是新的。
1上课认真听讲，不做小动作。 一个新学期的开始，就应该有新的打算，以下就是我本学期的一些打算：
2写作业要仔细，尽量少涂改。
3不乱写乱画，不写错别字。
4老师的建议，一定要努力做到。
5考试一定要认真，有时间就多检查，考试前一定要全面复*。
6无论做什么事都要细心，不能马马虎虎，丢三落四。
7回答问题声音要洪亮。
8答应别人的事一定要做到，做一个诚实守信的好学生。
这就是我新学期的打算，这个学期我一定要按照我的打算做事。并且要好好学*，天天向上。
20xx年已经到来了！在新的一年里，大家都在为自己的事业或目标奋斗着！新的学期又开始了，下半年，我们就要离开这个拥有着我六年美好记忆的母校了。所以，这是我们在这个小学上的最后一学期课了，我准备在临*小学毕业的阶段中，给自己制定一些新的计划和目标！也给低年级的小弟弟小妹妹们做一个好榜样！
我的计划：最后一学期尤为重要，是我们迈上社会的第一个步伐，决定着你将来的道路。
（1）基础要打牢，步子要扎稳。给将来的学业打下一个良好的基础。
（2）作业正确率尽量提高，减少错误，争取每次作业都拿满分。
（3）每天写完作业，不要看电视、玩电脑，要多读书，读好书，加强我们的课外知识量。看到好词、好句、好段都要记下来，最好记在脑子里，写作文时可以灵活运用。
（5）看书时那一只笔在手上，不懂得圈圈画画，还可以做批注，加深印象。
（6）上课要举手发言，要锻炼自己，加强语言表达能力和胆量。
（7）写完作业或考完试后要自己主动检查，要学会检查。准确率才会高。
我的目标：这一学期，我的目标是希望考一个好的初中，在期末考的时候，考一个令自己、令大家的满意的分数。还有就是我希望自己能锻炼自己上课举手发言，和老师、同学们处好关系。自己不能马虎，任何时刻，都要保持自己端正的学*态度。
新学期，新计划。以上就是我这学期来所制定的目标和计划，大家一起奋斗，向成功冲刺！
新的学期开始了，我给自己制定了一份新的学期计划：
1：学*态度：学*态度要端正，上课不搞小动作，认真听讲，积极发言，仔细做好每一道题，不懂就问，主动和同学商量，向老师请教。
2：英语方面：英语是我的弱项，这学期我要把我的英语成绩迅速提高，上课要跟着老师的思路一起学*，争取当堂学的东西当堂消化！空闲时间多说、多写、多听，提高我的口语水*！
3：语文方面：阅读和作文是我的弱项，这学期我要在家多看些成语、词语的.书，增加我的词汇量;多读课外书，积累秒词佳句，用到作文中，提高我的作文成绩;*时多查字典，对不认识的字、词加深印象，以后在作业中不再乱写错字、别字！
4：数学方面：数学虽然是我的强项，但是我也不能骄傲，因为我在数学方面还有缺点，比如：作题马虎、不认真审题，丢三落四，所以，这学期我要让我的数学成绩更上一层楼。
5：其他方面：我们学*的每一科都非常重要，我们不能偏科，所以，我要学好每一科，争取当一名中西贯通、古今贯通、文理贯通的好学生。
这就是我的新学期计划，我要朝着这个目标努力奋斗，希望老师、同学及家长给予监督！
——中学生目标计划书 (菁华3篇)
是新的，课程是新的，课本是新的，梦想也是新的。
1上课认真听讲，不做小动作。 一个新学期的开始，就应该有新的打算，以下就是我本学期的一些打算：
2写作业要仔细，尽量少涂改。
3不乱写乱画，不写错别字。
4老师的建议，一定要努力做到。
5考试一定要认真，有时间就多检查，考试前一定要全面复*。
6无论做什么事都要细心，不能马马虎虎，丢三落四。
7回答问题声音要洪亮。
8答应别人的事一定要做到，做一个诚实守信的好学生。
这就是我新学期的打算，这个学期我一定要按照我的打算做事。并且要好好学*，天天向上。
20xx年已经到来了！在新的一年里，大家都在为自己的事业或目标奋斗着！新的学期又开始了，下半年，我们就要离开这个拥有着我六年美好记忆的母校了。所以，这是我们在这个小学上的最后一学期课了，我准备在临*小学毕业的阶段中，给自己制定一些新的计划和目标！也给低年级的小弟弟小妹妹们做一个好榜样！
我的计划：最后一学期尤为重要，是我们迈上社会的第一个步伐，决定着你将来的道路。
（1）基础要打牢，步子要扎稳。给将来的学业打下一个良好的基础。
（2）作业正确率尽量提高，减少错误，争取每次作业都拿满分。
（3）每天写完作业，不要看电视、玩电脑，要多读书，读好书，加强我们的课外知识量。看到好词、好句、好段都要记下来，最好记在脑子里，写作文时可以灵活运用。
（5）看书时那一只笔在手上，不懂得圈圈画画，还可以做批注，加深印象。
（6）上课要举手发言，要锻炼自己，加强语言表达能力和胆量。
（7）写完作业或考完试后要自己主动检查，要学会检查。准确率才会高。
我的目标：这一学期，我的目标是希望考一个好的初中，在期末考的时候，考一个令自己、令大家的满意的分数。还有就是我希望自己能锻炼自己上课举手发言，和老师、同学们处好关系。自己不能马虎，任何时刻，都要保持自己端正的学*态度。
新学期，新计划。以上就是我这学期来所制定的目标和计划，大家一起奋斗，向成功冲刺！
新的学期开始了，我给自己制定了一份新的学期计划：
1：学*态度：学*态度要端正，上课不搞小动作，认真听讲，积极发言，仔细做好每一道题，不懂就问，主动和同学商量，向老师请教。
2：英语方面：英语是我的弱项，这学期我要把我的英语成绩迅速提高，上课要跟着老师的思路一起学*，争取当堂学的东西当堂消化！空闲时间多说、多写、多听，提高我的口语水*！
3：语文方面：阅读和作文是我的弱项，这学期我要在家多看些成语、词语的.书，增加我的词汇量;多读课外书，积累秒词佳句，用到作文中，提高我的作文成绩;*时多查字典，对不认识的字、词加深印象，以后在作业中不再乱写错字、别字！
4：数学方面：数学虽然是我的强项，但是我也不能骄傲，因为我在数学方面还有缺点，比如：作题马虎、不认真审题，丢三落四，所以，这学期我要让我的数学成绩更上一层楼。
5：其他方面：我们学*的每一科都非常重要，我们不能偏科，所以，我要学好每一科，争取当一名中西贯通、古今贯通、文理贯通的好学生。
这就是我的新学期计划，我要朝着这个目标努力奋斗，希望老师、同学及家长给予监督！
——2022初中目标计划书 (菁华3篇)
首先要明确的是工作内容，工作职责，依照工作内容，和职责去拟定工作计划。
1、设定目标值，此值需符合实际，确保可以达到。基准值为100%，计划值为98%，实际值97%，那么如果连续几次的实际值均在96%以下，就需要调整计划值。
2、设定细节段，有目标值之后将project 划分几个阶段，从细节中可以看明显看到自己能否达到设定目标值。
3、设定起止时间，让整件事情有起止时间来控制，使事情更能体现时效性。
4、设定责任人，跟进人
5、过程监控：将设定的细节段进行监控，确保目标和实际保持一致。
6、问题点描述：将过程中问题点进行描述。
7、解决方案，将有效方案进行要因分析。
8、预期效果，对实际问题分析评估后，做预期效果设定。
9、实际效果:将实际效果和预期效果进行比对。
10、改善方案; 依照比对后结果，进行后期控制和改善。
一、班级发展定位
班级名称为“文竹班级”，意味着我希望我们班级的孩子都能拥有文明，文雅的好品格。文竹是一种姿态优雅、潇洒，常年翠绿的植物，枝干有节似竹。它是室内观赏型花卉。它既不耐寒也怕暑热，可以说很娇气，但作用惊人。它正如我们所教育的孩子，给予适度的爱，特别的呵护，精心的保护才能健康成长。因此我和我的孩子们都愿似它，拥有文雅的气质，高贵的品格。
二、总结上学期不足
1、卫生
（1）孩子都能打扫卫生，但是不够认真，态度不端正，不准时、不守时、不积极，马马虎虎。
（2）不能保持好教室卫生。随手乱扔果皮纸屑，见到垃圾不主动捡等。
2、纪律
（1）课前读书不整齐，甚至有时的副科吵闹严重。
（2）课前准备都能做但是总是有个别人忘记。
（3）早操或者升**时纪律涣散。
（4）宿舍纪律扣分严重。
3、阅读
（1）每个孩子都爱好阅读，但是很多男孩子爱看漫画书。
（2）每学期都会捐赠一百多本书，但是总是因管理不善造成图书丢失、破损或缺页的现象。
（3）个别孩子还书不及时甚至借阅后丢失的现象。
三、措施
1、纪律方面
实行小组pk制度，利用“优秀小组”的评比，要求小组中的每一位组员都要规范自己的行为，齐心合力才能成为“优秀小组”。
2、卫生方面
(1) 进一步对卫生小组长进行培训，指导他们如何分工，责任到人，增强小组意识，起到模范带头作用。
(2) 卫生委员和每天的环境小卫士分工明确，把教室内外检查整理干净，警告卫生*惯不良的同学，做好记录。有大问题及时向老师汇报。
(3)每天由卫生委员检查个人卫生。
(4) 综合各方面表现，结合卫生委员的记录，每周评选一次，及时表扬。
3、阅读方面
（1）选举一位积极肯干、任劳任怨有责任心的图书管理员。
（2）将捐赠书目编排序号，既方便借阅有不会把图书角弄乱。
（3）严格规定借阅制度，损坏一本双倍赔偿。
4、班级干部
本学期实行分层管理制度。班长特别负责下属三位副班长。三位副班长分别管理纪律、卫生、组长。每一位下属还有分层负责人。层层管理，一级一级负责打分，争取每日一小结，每周一总结的制度。每个班干部都做工作记录，每周五班干部会议，进行班干部工作评价，老师最后点评，及时反馈。让每个孩子得到锻炼的同时也能明白文明的可贵。不能胜任的同学要进行调整，期末与优秀班干部挂钩。及时召开班干部会议，针对他们在工作中出现的问题，教给他们工作方法，使他们明确自己的职责，指出他们的优缺点和今后努力工作的方向。同时，还要求他们注意班干部成员之间的合作，齐心协力，拧成一股绳，尽力在同学之间树立他们的威信，创造机会，锻炼和培养他们的能力。
四、班会主题
二月份：
1、《小学生日常行为规范》
2、安全第一
三月份：
1、快乐集体我爱你
2、“学雷锋、树新风”主题教育活动
3、庆祝“三八”妇女节—“爱献给妈妈”活动
四月份：
1、相信自己
2、节约我先行
3、英烈故事比赛
五月份：
1、文明我当先
2、做一个有责任感的人
3、争做学*的小主人
4、诚实守信
六月：
1、我的一家
2、做一个受欢迎的人
3、钱从哪来--树立正确的金钱观
五、立体作业
二月 坚持每天锻炼身体（跳绳、跑步、打球）。
三月 尽量每天看新闻读报纸，主动关心时事。
四月 学*做饭（主食或菜都可以）。
五月 小当家合理利用金钱完成一次生活用品购物。
六月 尽量为家人做力所能及的事儿。
初二上学期的学*已经结束，无论初二上学期的考试成绩是好是坏都已经是历史是过去，初二下学期到底该怎么学呢?
新年之后，初二下学期的学*意味着新的开始，新的冲刺。初二下学期学*的难度增加了，知识范围更广，课程的内容更加抽象，更加难以理解，需要综合分析并加以推倒才能解除问题的最终答案，利用所学的识和曾经解过的题型，找出解题的方法，理清思路
迅速的将答案表达清楚，这一点对初二学生的学*是极为重要的!初二是初中阶段的过期，课业负担重，学*特别累，随着课时和知识复杂程度的加重，如何正确的了解和把握初二年级的学*?
第一、主次分明，把握重点学科。
数学、语文、英语、物理要作为重点来安排学*，除了上课认真听讲，课后80%的精力要花在这些主课上。其他20%的时间留给其他的科目。初二时，每门主科应有一本课外辅导书，课外适当做一些练*题还是必要的。初二下学期除了听好课，还得多关心时事，如关注一些新闻等等，中考会涉及奥运的考点等。这些国家大事需要在*时的生活中关注一下。
第二、学*生活时间合理安排。
一般早晨是人的记性最好的时候，建议读英语，记单词。白天的自*课最好安排给数学、物理，这时候解题的效率高一些。其它的时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，就抄下来以积累素材，这样写起作文来就轻松多了。
第三、要养成良好的学**惯。
让孩子克服以前的一些不良学**惯，例如一些男生比较粗心、对简单问题过分轻视、学*热情不能长期保持等等，一些女生的学*上容易分心、不专心等问题。另外*时准备错误集锦本，遇到容易出错的问题就及时记下来。复*时就能有的放矢，有条不紊了。初中二年级抓孩子的学**惯是第一位，有了好的学**惯，到初三的时候，孩子就相对容易冲刺上去。
第四、带着兴趣，带着问题，带着目的听课。
根据课程表的安排，有针对性地预*弱项课程，预*时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模煳的，哪些是不懂的，由此确定出听课的重点。课后进行总结，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练*和辅导。
第五、课后温*加巩固练*。
每次听完课后，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的*题。现在的辅导资料很多，寻找到一种适合自己的情况的辅导书。在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本适合自己就用哪一本。如果不会选择，可以咨询以下老师。如果有问题要及时请教老师，有意识地提前了解的学*初三、中考的试题，并分项对相关中考题类整理，进行阶段性复*。
——业绩目标计划书 (菁华3篇)
提升业绩的好方法——商品陈列，最为化妆品专营店的boss，这个小妙招可是必学的。
陈列是无声的促销非常贴切，商品的艺术化陈列可以提升30%-50%的业绩，但是绝大多数的店铺陈列还不尽人意，商品不卫生陈列不整齐不整洁，很多商品散乱东倒西歪，顾客看到连了解的心思都没有怎么能够产生销售业绩呢?
商品陈列是营业员的主要工作，营业员除接待顾客以外，就是做商品陈列了解商品熟记商品，很多营业员都不知道商品在什么位置，不可能快速销售商品，艺术化陈列是化妆品大店必须要做的重要工作，也是有效提升业绩的好方法。
法国有句很出名的经商谚语：“即使是水果蔬菜，您也要像静物写生画一样进行陈列，因为商品的美感能够撩起消费者的购买欲望。”市场终端，简单来说，只包含了三个元素：商品(礼品)、展台(pop)、人。因此，终端陈列也将包含：商品陈列、pop陈列、礼品陈列、人员态势等四个方面。
商品陈列不仅是一门艺术，更是一门科学。商品陈列通过视觉与顾客沟通，以商品本身为主匙，利用其形状，色彩，性能，通过艺术造型陈列及环境的相互协调来向顾客展示商品的特征，增强商品对顾客的吸引力，加深顾客对商品的了解。谭老师表示，学*店面商品陈列课程的目的在于：
1、塑造店铺、专柜风格
2、突出主打产品
3、增加商品魅力
4、诱导顾客来访
5、营造购物气氛
终端陈列中的商品陈列需要根据不同的渠道卖场采用不同的陈列方式，在专卖店内进行商品陈列主要涉及8大原则即可，分别是：主打产品放在主展位原则、方便介绍原则、垂直原则、同类归拢原则、间距原则、关联性原则、重复出样原则、满陈列原则。
产品陈列的目的就是要抓住消费者的眼、手、心，陈列生动化，增强卖场气氛(吸引眼球);规范统一的陈列，给人以专业的感觉(抓住心);分类陈列，方便消费者寻找(抓住眼);对比陈列，方便消费者体验和感受(抓住手、抓住心)。
pop陈列是终端推广的过程中，销售人员最容易忽视的细节。pop是英文point of purchase的缩写，意为“卖点广告”其主要商业用途是刺激引导消费和活跃卖场气氛。她的形式有户外招牌，展板，橱窗海报，店内台牌，价目表，吊旗，甚至是立体卡通模型等等。
常用的pop为短期的促销使用，其表现形式夸张幽默，色彩强烈，能有效地吸引顾客的视点唤起购买欲，她作为一种低价高效的广告方式已被广泛应用。谭老师表示，pop在终端的陈列在各类渠道卖场中没有差别，主要遵循5大原则即可，分别为：重复统一原则、对称原则、最大化原则、区别原则、简明原则。
礼品的目的是增加产品的附加值提高消费者的满意度，从而提高产品的成交率。礼品不是随便的附加品，通过礼品传达给消费者一个非买不可的理由。谭小芳老师表示，礼品的陈列在终端尤其重要，主要注意以下4点：
(1)、礼品需要放在主通道上，消费这最容易看到的地方;
(2)、礼品需要与pop进行联合陈列，让消费者看到礼品的价值和功能，让礼品学会说话。
(3)、礼品要和商品配套地堆放在一起，这样，既能让顾客一眼就明了，免除销售员需要解释的麻烦，还能让顾客有一个直观的感受。
(4)、礼品尽可能的最大化陈列，在不影响视线、保证安全的情况下，礼品应尽量将堆头垒的更高。
总之，做好终端店面的商品陈列，将可以提高品牌形象，使消费者最终信任，并有效提升门店的销售业绩。
20xx年是我进入贵公司,开展销售工作的开局之年，通过前段时间各项工作开展情况的总结，我充分认识到了自身存在的不足，总结当前及今后广告创收工作存在的实际问题，我计划20xx年做到如下几点：
一、首先端正自己的工作态度。
态度决定高度。通过对上月工作业绩的反思，结合自身的不足，我会在今年的工作中不断加强自己思想建设，增强全局意识、增强责任感、增强团队意识，持有一颗坚持不懈，愈挫愈勇的心态把业绩提升上去，积极主动地把工作做到点上、落到实处。我将尽我最大的能力减轻领导的压力，更会努力从电话推销，到攻单手，再到经理。
二、制定每月、每季度的工作计划。
充分利用现有资源，尽最大努力、最大限度的开拓广告市场。鉴于目前我们的终端数量有限的情况在争取投放的同时，也会为未来的市场多做铺垫工作，争取有更多大投放量、长期投放的客户参与进来。根据终端数量的增长情况，有针对性地调整工作策略、开发新的领域。
1、在第一季度，以市场铺垫、推动市场为主，扩大本公司的知名度及推进速度告知，因为处于双节的特殊时期，很多单位的宣传计划制定完成，节后还会处于一个广告低潮期，我会充分利用这段时间补充相关知识，加紧联络客户感情，以期组成一个强大的客户群体。适当的寻找小一些的投放客户将广告投放进来，但我预计对方会有要求很低的折扣或者以货抵广告费的情况。
2、在第二季度，因为有“五一节劳动节”的关系，广告市场会迎来一个小小的高峰期，并且随着天气的逐渐转热，夏季饮品、洗浴用品、防蚊用品等的广告会作为投放重点开发。
3、第三季度的“十一”“中秋”双节，广告市场会给后半年带来一个良好的开端，白酒、保健品、礼品等一些产品会加入广告行列。并且，随着我公司终端铺设数量的增加，一些投放量大的、长期的客户就可以逐步渗入进来了，为年底的广告大战做好充分的准备。
4、年底的广告工作是一年当中的顶峰时期，加之我们一年的终端铺设、客户推广，我相信是我们广告部最热火朝天的时间。随着冬季结婚人群的增加，一些婚庆服务、婚庆用品也会加入广告行列，双节的广告气氛也会在这种环境下随之而来。
我会充分的根据实际情况、时间特点去做好客户开发工作，并根据市场变化及时调节我的工作思路。争取把广告额度做到最大化！
三、制订学*计划。
做市场开拓是需要根据市场不停的变化局面，不断调整经营思路的工作，学*对于业务人员来说至关重要，因为它直接关系到一个业务人员与时俱进的步伐和业务方面的生命力。我会适时的根据需要调整我的学*方向来补充新的能量。产品知识、营销知识、投放策略、数据、媒体运作管理等相关广告的知识都是我要掌握的内容，知己知彼，方能百战不殆（在这方面还希望公司给与我们业务人员支持）。
以上，是我对20xx年的一些设想，可能还很不成熟，希望领导指正。火车跑的快还靠车头带，我希望得到公司领导、部门领导的正确引导和帮助。20xx年，我将以崭新的精神状态投入到工作当中，努力学*，提高工作、业务能力。
综上所述:每季度根据市场需求,重点打各行业的电话,提高工作效率。争取每月签下2到10几个单；随着对工作的熟悉，签单数应相应提高30%到50%，尽可能为公司创造利润，以实现自己的价值。
一、建立酒店营销公关通讯联络网
今年重点工作之一建立完善的档案，对顾客按签单重点客户，会议接待客户，有发展潜力的客户等进行分类建档，详细记录客户的所在单位，联系人姓名，地址，全年消费金额及给该单位的折扣等，建立与保持同*机关团体，各企事业单位，商人知名人士，家等重要客户的业务联系，为了巩固老客户和发展新客户，除了日常定期和不定期对客户进行销售访问外，在年终岁末或重大节假日及客户的生日，通过电话、发送信息等*台为客户送去我们的祝福。今年计划在适当时期召开次大型客户答谢联络会，以加强与客户的感情交流，听取客户意见。
二、建立灵活的'激励营销机制，开拓市场，争取客源
今年营销部将配合酒店整体新的营销体制，重新制订完善年市场营销部销售任务计划及业绩考核实施细则，提高营销代表的工资待遇，激发、调动营销人员的积极性。
营销代表实行工作日记志，每工作日必须完成拜访两户新客户，三户老客户，四个联络电话的二、三、四工作步骤，以月度营销任务完成情况及工作日记志综合考核营销代表。督促营销代表，通过各种方式争取团体和散客客户，稳定老客户，发展新客户，并在拜访中及时了解收集顾客意见及建议，反馈给有关部门及总经理室。强调精神，将部门经理及营销代表的工薪发放与整个部门总任务相结合，强调互相合作，互相帮助，营造一个和谐、积极的工作团体。
三、热情接待，服务周到
接待团体、会议、客户，要做到全程跟踪服务，“全天侯”服务，注意服务形象和仪表，热情周到，针对各类顾客进行特殊和有针对性服务，最大限度满足顾客的精神和物质需求。制作会务活动调查表，向客户征求意见，了解客户的需求，及时调整营销方案。
四、做好市场调查及促销活动策划
经常组织部门有关人员收集，了解旅游业，宾馆，酒店及其相应行业的信息，掌握其经营管理和接待服务动向，为酒店总经理室提供全面，真实，及时的信息，以便制定营销决策和灵活的推销方案。
五、密切合作，主动协调
与酒店其他部门接好业务结合工作，密切配合，根据顾客的需求，主动与酒店其他部门密切联系，互相配合，充分发挥酒店整体营销活力，创造最佳效益。
加强与有关宣传新闻媒介等单位的关系，充分利多种广告形式推荐酒店，宣传酒店，努力提高酒店知名度，争取这些公众单位对酒店工作的支持和合作。
xx年，营销部将在酒店领导的正确领导下，努力完成全年销售任务，开拓创新，团结拼搏，创造营销部的新形象、新境界。
——中学生个人计划书 (菁华6篇)
一、语言。
汉语是我们的母语，我们在学*的过程中一定要把它和我们的生活结合起来。除了课堂学*，课外复*和课外阅读也有助于对语文的理解。
1、学*文言文和古诗词，针对文言文和古诗词的学*，我们需要积累大量的词、词、义、用法等。方法有很多，归结为一句话：多用，多练，多记。学会用自己，找很多考题练*，不懂就及时提问，做好记录。时间是衡量你能力的标准。只要付出，总会有收获。
2、在课文学*中运用联想记忆的方法，可以起到事半功倍的效果。学*课文之前，要做好预*，了解文章大意，有不懂的地方就提出来。并做好记录，为期末复*做准备。
3、背诵课文一定要下大力气背诵，以后会有用的。
4、利用课外时间学*课外知识，阅读课外文学作品。了解我们的经典非常重要，它丰富了我们的课外生活，加强了我们自己的知识积累。*四书五经年审是重点。
第二，英语。
1、要学*英语，我们必须保持良好的心态。我把它放在第一位！
2、英语学*的重点是词汇。其实英语的构成就是词汇和语法。如果你不能理解词汇，你就不能理解和拼写语法。因此，学*英语的第二大困难是词汇。初中词汇量少，所以重点是背单词，培养学*英语的兴趣。
3、学*英语离不开大量的练*。初中英语是入门水*，只需要花点时间关闭词汇就可以了。基本上后背没什么问题。
第三，数学。
1、学*数学最有效的方法就是积累经典例题。俗话说，数学问题有成千上万种解决方法，但最终答案只有一个。因此，解决问题的方法和积累至关重要。这就是传统人海战术的真相。这本书读一百遍，你自己看吧。
2、上课跟不上老师的节奏，很容易厌学。上课一定要跟上老师的节奏，多做笔记，把老师讲解的经典例题抄下来。
3、如果你不明白，你必须问。这是最重要的。在学*中很容易混淆。不解决问题，积累越来越多，只会降低学*兴趣。
4、有一套错题，定期复*错题。复*知识点。
四、化学
1、学*化学关键是理解化学反应和化学式。初中学*元素周期表一定要了解。各种化学反应都要详细了解和记录，因为初中化学目前只学了一年。没什么好掌握的。重点是理解“化学”这门学科。
2、学*初中化学，了解几种常见的化学现象和化学公式。善用化学元素周期表。
动词（verb的缩写）物理学
1、相信很多人都把物理当成最麻烦的问题，每个人学*物理的程度都不一样。物理学大致分为五个方面：力、电、能、功、声。学*每一部分。
遇到很多抽象的东西，一定要询问老师。一定要弄明白。
2、物理含有大量公式，这些公式的构成和运用是非常考验人的，所以要深入了解每一个公式的运用，是能够掌握一些配套的*题。不至于后面复*时忘记如何运用。
3、物理还有就是大量实验，这些实验就需要自己主动动手操作。通过实际操作才能发现物理的奥妙。实践是检验真理的标准嘛！
六、政治
1、学*政治这个就要结合*政治和西方政治，文学类的东西需要花大量时间去积累，是按照国家，按照时间线路发展来看待，这样学*更加事半功倍。
2、做好笔记，做好摘抄。了解历史政治制度及西方政治制度的利与弊。
七、历史
1、学*历史就要花大量时间积累，这个没有别的办法。按照时间线路来记。
2、初中的历史书并不全面，因而老师的总结和归纳是我们学历史的很好的帮助。所以要多做笔记，复*的时候按照笔记复*。
一、语文
语文学科是我们的母语，学*过程中我们一定要结合于生活。除了课堂学*之外，课外复*和课外阅读有助于对语文的理解。
1、文言文，古诗词学*，针对于文言文，古诗词学*则需要大量积累字、词、意、用法等，方法有很多种，归结于一句话就是多用、多练、多记。学会自我运用，寻找大量试题练*，遇到不理解的要及时询问并且做下记录。时间是衡量你能力的一个标准，只要你付出了，那你总会获得收获。
2、课文的学*运用联想记忆的方法，事半功倍，学*课文之前是做好预*，理解文章大意，把不明白的一定要提出来。并且做好记录，为期末复*做好准备。
3、背诵课文一定要下功夫好好背诵下来，这个再今后都是有用的。
4、出课堂学*之外，再课堂之余要抽时间来学*课外知识，阅读课外文学。了解我国经典，这个很重要，及丰富了课外生活，又加强了自己的知识积累。*的四书五经年年考试都是重点。
二、英语
1、学*英语一定要先保持好心态，我把它放在第一位!
2、英语学*，重在词汇。其实英语的组成就是词汇和语法。如果词汇都过不去，语法给你你也看不懂，拼不出来。所以学*英语，第二大难点就是词汇量。初中的词汇较少，重点的是词汇的记忆方法和培养学*英语的兴趣。
3、学*英语离不开大量的练*，初中阶段英语属于入门级，只要花点功夫把词汇关过了。后面基本上不出在问题。
三、数学
1、学*数学最有效的方式就是积累经典例题。俗话说得好，数学解题方式千千万，而最终答案只有一个。所以，解题方式和积累很关键。传统说的题海战术也就是这个道理。书读百遍其义自见的嘛。
2、数学这个学科上课如果没有跟上老师的节奏很容易造成厌学情绪，上课一定要跟上老师的节奏，多做笔记，将老师讲解的经典例题一定要抄下来。
3、不懂就要问，这个是最关键的，学*上很容易有所困惑，遇到问题如果不解决就会积少成多，越积越多，这样只会降低自己的学*兴趣。
4、要有一个错题集，定期复*错题。温*知识点。
四、化学
1、学*化学重点是了解化学反应和化学公式。初中学*元素周期表一定要理解。各类化学的反应，要详细的了解并记录好，因为现阶段初中化学仅仅只是学*一年。掌握的东西并不得多。重点是了解“化学”这个学科。
2、学*初中化学，了解几个常见的化学现象及化学公式。运用好化学元素周期表。
五、物理
1、相信很多人对待物理来说是一个最头疼的问题，学*物理对于每一个人来说掌握的程度都是不同的。物理大致包含为力、电、能、功、声这五个方面来划分的。学*每一个部分遇到很多抽象的东西，一定要询问老师。一定要弄明白。
2、物理含有大量公式，这些公式的构成和运用是非常考验人的，所以要深入了解每一个公式的运用，是能够掌握一些配套的*题。不至于后面复*时忘记如何运用。
3、物理还有就是大量实验，这些实验就需要自己主动动手操作。通过实际操作才能发现物理的奥妙。实践是检验真理的标准嘛!
六、政治
1、学*政治这个就要结合*政治和西方政治，文学类的东西需要花大量时间去积累，是按照国家，按照时间线路发展来看待，这样学*更加事半功倍。
2、做好笔记，做好摘抄。了解历史政治制度及西方政治制度的利与弊。
七、历史
1、学*历史就要花大量时间积累，这个没有别的办法。按照时间线路来记。
2、初中的历史书并不全面，因而老师的总结和归纳是我们学历史的很好的帮助。所以要多做笔记，复*的时候按照笔记复*。
漫长的暑假已经来临，有的孩子认为放假了就轻松了，于是就彻底的把书本放下了。其实不然，暑假时期，正是丰富学生课外阅读的时候，所以，在暑假中,要培养孩子广泛的阅读兴趣，扩大阅读面，多读书，读好书，读整本书。
一：浓厚的阅读兴趣。孔子曾说：“知己者不如好之者，好之者不如乐之者。”意思就是说，读书的时候一定要有感觉，即先有读书的兴趣，然后才去读书。对于孩子阅读兴趣的培养，不是一朝一夕的事情，作为家长，可以充当孩子的“发酵粉”。比如：作为家长，首先要了解一下孩子感兴趣的阅读范围，是科学知识，还是文学知识，这个内容家长一定要清楚，以便抽出时间陪学生到书店来选择所需的书籍，以充实完善孩子的假期阅读。
二：选择性的阅读。对于孩子感兴趣的阅读书籍，他们的阅读会越来越广泛，越来越充实。然而，不能说，孩子不感兴趣，就完全不阅读这方面的书籍。这是一个不对的思想。作为家长来说，协助孩子完成假期的阅读，是一项艰巨而坚持的事情，一定要作为做实，这样对于孩子阅读方面的发展，会起到事半功倍的效果。对于孩子感兴趣的阅读书籍，家长可以让孩子自主选择来阅读，除此外，家长要根据学生下学期的学*内容，来选择一些针对性强的学*类的阅读书籍。一方面充实课外阅读，另一方面有针对性的阅读知识性的书籍，一举两得，作为家长和学生，何乐而不为?
三：长期坚持阅读。一朝一夕，三天打鱼，两天晒网，只凭一时的兴趣进行的阅读，是不能从阅读中得到实实在在的实惠的。阅读，尤其是长期的阅读，可以得到诸多的好处：增长知识，扩大视野，丰富课外生活，尤其深远的长久的好处，是需要学生在今后的学*和生活中切身体验出来的。阅读是一扇窗，是一条路，是一种生活方式。通过长期的阅读，你的气质会与众不同的。
四：正确的阅读方法。一个正确的阅读方法可以让你节省很多时间，学到很多知识，一个正确的阅读方法，可以让你获益匪浅，终生受益。
1、选读法。这种方法的运用一般是根据学生在课内学*或写作上的某种需要，有选择地阅读有关书报的有关篇章或有关部分，以便学以致用。
2、精读法。所谓精读法，就是对书报上的某些重点文章，集中精力，逐字逐句由表及里精思熟读的阅读方法。元程端礼说：“每句先逐字训之，然后通解一句之意，又通解一章之意，相接连作去，明理演文，一举两得”这是传统的三步精读法。它是培养学生阅读能力最主要最基本的手段。有的文章语言隽永，引经据典，情节生动。教师可以利用这些作品为依据，指导学生精读，要求学生全身心投入，调动多种感官，做到口到、眼到、心到、手到，边读、边想、边批注，逐渐养成认真读书的好*惯。
3、速读法。速读法就是对所读的书报，不发音、不辨读、不转移视线，而是快速地观其概貌。这就要求学生在快速的浏览中，要集中注意力，作出快速的信息处理和消化。利用速读法，可以做到用最少的时间获取尽量多的信息。当今科学突飞猛进，生活日新月异，人们的生活节奏也随之加快，这必然要求我们的工作讲质量讲时效。如果我们的学生只会字斟句酌地读书，很难适应社会的飞速发展的需求。因此教会学生根据自己的阅读需要，采用速读法不谛是一种明智的选择。
4、摘录批注法。此阅读法就是在阅读过程中根据自己的需要将有关的词、句、段乃至全篇原文摘抄下来，或对阅读的重点、难点部分划记号，作注释，写评语。俗话说：“不动笔墨不读书。”文章中富有教育意义的警句格言、精彩生动的词句、段落，可以摘录下来，积存进自己设立的“词库”中，为以后的作文准备了丰富的语言积累。同时还可以对自己订阅的报刊杂志，将其中的好文章剪裁下来，粘贴到自己的读书笔记中。读与思共，思与读随。在阅读的过程中，要学着用自己的阅历和知识去审视、对比、评判书中的内容，并及时记下自己读书的感受和疑点。总之读书要做到“手脑并用”阅读才将会变得更精彩、更有实效。阅读的书籍不同，而采用的阅读方法也不一样;阅读的目的不同，阅读的方法也不同。我们应该注重教会学生根据个人不同的阅读*惯，阅读目的、性质，选择合适的阅读方法，灵活使用。我相信，学生的*作水*一定会越来越高，知识一定会越来越丰富。
一、语言。
汉语是我们的母语，我们在学*的过程中一定要把它和我们的生活结合起来。除了课堂学*，课外复*和课外阅读也有助于对语文的理解。
1、学*文言文和古诗词，针对文言文和古诗词的学*，我们需要积累大量的词、词、义、用法等。方法有很多，归结为一句话：多用，多练，多记。学会用自己，找很多考题练*，不懂就及时提问，做好记录。时间是衡量你能力的标准。只要付出，总会有收获。
2、在课文学*中运用联想记忆的方法，可以起到事半功倍的效果。学*课文之前，要做好预*，了解文章大意，有不懂的地方就提出来。并做好记录，为期末复*做准备。
3、背诵课文一定要下大力气背诵，以后会有用的。
4、利用课外时间学*课外知识，阅读课外文学作品。了解我们的经典非常重要，它丰富了我们的课外生活，加强了我们自己的知识积累。*四书五经年审是重点。
第二，英语。
1、要学*英语，我们必须保持良好的心态。我把它放在第一位！
2、英语学*的重点是词汇。其实英语的构成就是词汇和语法。如果你不能理解词汇，你就不能理解和拼写语法。因此，学*英语的第二大困难是词汇。初中词汇量少，所以重点是背单词，培养学*英语的兴趣。
3、学*英语离不开大量的练*。初中英语是入门水*，只需要花点时间关闭词汇就可以了。基本上后背没什么问题。
第三，数学。
1、学*数学最有效的方法就是积累经典例题。俗话说，数学问题有成千上万种解决方法，但最终答案只有一个。因此，解决问题的方法和积累至关重要。这就是传统人海战术的真相。这本书读一百遍，你自己看吧。
2、上课跟不上老师的节奏，很容易厌学。上课一定要跟上老师的节奏，多做笔记，把老师讲解的经典例题抄下来。
3、如果你不明白，你必须问。这是最重要的。在学*中很容易混淆。不解决问题，积累越来越多，只会降低学*兴趣。
4、有一套错题，定期复*错题。复*知识点。
四、化学
1、学*化学关键是理解化学反应和化学式。初中学*元素周期表一定要了解。各种化学反应都要详细了解和记录，因为初中化学目前只学了一年。没什么好掌握的。重点是理解“化学”这门学科。
2、学*初中化学，了解几种常见的化学现象和化学公式。善用化学元素周期表。
动词（verb的缩写）物理学
1、相信很多人都把物理当成最麻烦的问题，每个人学*物理的程度都不一样。物理学大致分为五个方面：力、电、能、功、声。学*每一部分。
遇到很多抽象的东西，一定要询问老师。一定要弄明白。
2、物理含有大量公式，这些公式的构成和运用是非常考验人的，所以要深入了解每一个公式的运用，是能够掌握一些配套的*题。不至于后面复*时忘记如何运用。
3、物理还有就是大量实验，这些实验就需要自己主动动手操作。通过实际操作才能发现物理的奥妙。实践是检验真理的标准嘛！
六、政治
1、学*政治这个就要结合*政治和西方政治，文学类的东西需要花大量时间去积累，是按照国家，按照时间线路发展来看待，这样学*更加事半功倍。
2、做好笔记，做好摘抄。了解历史政治制度及西方政治制度的利与弊。
七、历史
1、学*历史就要花大量时间积累，这个没有别的办法。按照时间线路来记。
2、初中的历史书并不全面，因而老师的总结和归纳是我们学历史的很好的帮助。所以要多做笔记，复*的时候按照笔记复*。
一、制订学*计划的重要性：
1、凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学*计划对你的学*效果有着深刻的影响。
2、防止被动和无目的学*。毫无计划的学*是散漫疏懒，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。
二、制定学*计划的作用：
1、计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。
2、促使自己实行计划。学*生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学*计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。
3、实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学*收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。
4、有利于学**惯的形成。按照计划行事，能使自己的学*生活节奏分明。从而，该学*时能安心学*，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学**惯。
5、提高学*效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。
三、怎么制定学*计划：
1、计划要考虑全面学*计划不是除了学*，还是学*。学*有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学*时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。
2、长远计划和短期安排在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学*生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更*一点，比如下一个星期的学*计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。
3、有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学*目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。
4、安排好常规学*时间和自由学*时间常规学*时间指按学校规定的学*时间，主要用来完成老师布置的学*任务，消化当天所学的知识。而自由学*时间指除常规学*时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学*中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。
一、针对性的突破
虽然有努力的学过，但是奈何天赋有别，我在一些科目上的成绩实在是拖了自己不少的分数。如果继续这样下去，显然自己最理想的升学之路是没戏了。所以，现在最需要做的，就是对这些科目进行突破性的学*。
首先最麻烦的就是困扰了我很久的科目——数学，对与数学的学*难以计划，能做的只有多做，多练，遇上不会的就赶紧问。数学的运用只有熟练才是硬道理，我会在下个学期加强对数学的练*，多去向老师请教，努力让自己熟悉数学的思路。
其次，就是物理。与数学一样，这门课需要对公式和定理的运用有不小的要求。被卡在这样的问题上实在是感到惭愧。但是我会不放弃，加紧练*，提升自己的熟练度，同时向优秀的同事多多讨教。
二、生活安排
在初三，我会大大的减少自己的娱乐时间。过去的自己在娱乐上花费了太多的时间，现在想起来那些时候实在是有些浪费。现在的时间虽然不如过去充裕，但是我也会好好的利用起来。
首先是课余的时间，这是最常见的空闲时间，也是最容易让我们选择用在休息上的时间。但是在初三，我要好好的利用这段在的时间，在下课后也要好好的巩固课堂上学*的知识，在下节课上课前稍稍预*一下。虽然时间短暂，但是只要好好的运用，也能起到非常重要的作用。
其次，就是在中午的时候，这段时间我不打算经常用来学*，为了保持一个良好的状态，充分的休息也是重要的，但是在休息前，我也可以先回想一下上午学过的知识，努力的再回想一遍，加强记忆。
最后，也是最重要的时候，每天的晚自*！虽然现在很多时候都会被老师用来赶进度，但是也会有让我们自学的时候，这个时候就是对我的那些不足的科目突破的好时候，晚自*漫长的时间可不能随便的放过！
三、总结
总的来说，初三的学*计划就是不放过任何可以学*的时间，同时也不能放过任何的必要的休息时间。最后一年的努力，就是为了这样的超负荷运转，转动了，就是我们的胜利，懈怠了，我们就会失去的机会。
——中学生计划书（精选10篇）
下个学期我就是初三的学生了，虽然慢慢的变化让我本人很难察觉，对升上初三这种事也被学*的重压冲淡，但是我确实已经成为一个青年了!看着当时的小学毕业照，我才能感叹自己已经发生这了这样多的变化。但是现在可没时间一直在这感叹下去了!初三的到来也意味着其他事情，学*生涯中的关口，高中，它也离我们越来越*了!都说高中考好分数上好大学是个关键，可是我感觉我们现在的气氛也已经有了一点高考的气氛。高考是为了考一所好的大学为自己的未来做打算，但我们现在所做的一切努力又何尝不是为了能为我们的高中做打算?为了能上一所好的高中，我们同样是在努力学*，虽然不如高中生们学的多而复杂，但我也能感觉到我们正在慢慢的往他们的方向前进。
从初二升上初三，作为过渡前期的暑假也依然是不能少的关键。但是在毕业前的最后一天，老师也向我们语重心长的说明了我们现在的学*情况。“我们现在的'情况已经非常不乐观了，班上偏科的问题十分严重!”听了这样的一*话，我激动的想要去享受假日的心又冷静了下来。我想着自己已经不是初一刚来的新生了，我该对自己的成绩也付出更多的努力了!我已经没有时间将整个暑假都浪费在玩了上了。我知道自己的英语是我的致命点，多少次的英语考试都是被我给拖了后腿。在这最后的时间里，我也该有点改变了。
一、时间安排
这次的放假总共有两个月，我虽然不能全部都投入到学*当中，但我可以在每天都挤出那么一点时间来提高我的英语，在这时间多的不知道怎么花的暑假，我要好好的规划自己的时间计划。
二、暑假的第一阶段计划
在刚放假的这段时间，我很可能就会忍不住想去玩，但是我得先在这里提醒自己，一旦完全的放松就很难再回到学*的轨道，之前的努力和这次的计划都会烟消云散。
在假期刚开始，我要好好的复*在这之前的笔记，把那些不理解的语法都多多的整理巩固几次，那些实在是弄不明白的地方，我和老师也商量好问题累积到一定程度可以去找她帮忙。
然后就是每天的每日任务，记下一定量的单词，每天40个，不多也不少，但是重在坚持。
三、暑假的第二阶段计划
我要把自己每天的暑假生活都用英语写下来，这样在书写和观看的时候，都能够强化我的英语水*。这样只要能坚持，我就不信我的成绩不能提高!
四、暑假的最后计划
在暑假的最后，我也不能放松，我要对下个学期的单词进行预*，希望在自己这么努力过后，我的英语能得到一个突破，在新的学期能给老师一个惊喜。
虽然每天都有任务，但是这些任务在空余时间就能很好的完成，希望我能在玩的时候也不要忘记了自己的学*任务，最后祝自己暑假快乐!
一、活动目的：
通过本次春季实践活动，增强学生的国防意识，丰富同学们的课外生活，锻炼意志，增强集体意识，培养互帮互助的美德。
二、活动时间、地点、及参与人员：
时间：4月12日一天（周五）
地点：
A.镇海招宝山,登山游览威远城，鳌柱塔，观音阁等（约2个小时）
B.海防遗址（约0.5小时）
C.防空展览园（约1.5小时）
人员：中学部七年级全体师生、班主任助理
三、负责人：xx
四、活动流程：
早晨8点从学校集合，乘车，前往宝山公园。
视车辆到达情况，分三个批次进行活动。
第一批次：A-B-C(三个班)
第二批次：C-A-B(三个班)
第三批次：B-C-A（三个班）
11：30在附*绿地以班级为单位用餐
下午14：30在防空展览园后门集合坐车返校
注意：各班在保证安全的前提下，可以自己选择合适的地点，自行组织活动如：拉歌、游戏等。
五、活动准备
（1）各班主任老师对学生进行相关教育，特别是安全教育，纪律教育，环保教育及东海学生形象教育；因为本次活动有摄影比赛，请班主任老师教育学生要保管好自己的贵重物品，以免损坏；（责任人：各班主任）
（2）本次活动学校提供食品，不得携带零食，更不能吃口香糖。学生不得带手机、MP3、MP4、游戏机等。班级除分组管理外应统一安排桌布和垃圾袋，在景区内不提倡购买任何东西。
（3）给教育局的出车报告。（责任人：蔡霄奇）
（4）校旗、队旗；（责任人：陈智锋）
（5）联系旅游公司八辆大巴车，早上8：45整准时从学校出发，下午14：30整准时从镇海返回。（责任人：校办）
（6）8：00到食堂内领取馒头。
六、说明：
1.全体教师必须以高度的责任心，确保这次活动的'圆满成功。
2.乘车安排：每班一辆车，请各位老师注意，去的时候乘哪一辆车，回来时还是乘哪辆车，记牢车牌号。
3.所有任课教师都到指定班级跟班，协助班主任老师做好班级管理。安排如下：
......
4.各班要确实加强对学生的安全、纪律教育，一个也不能拉下，一个也不能成问题。在休息场地要保持安静，注意东海学子的形象，切忌奔跑、大声喧哗。各班在离开休息场地时，清理好垃圾并带走。
5.各班请假人员名单需在周五（4月12日）上午上报教导处。如遇特殊情况，推迟进行，时间另定。
6.校团委根据本次活动，将组织社会实践“春满大地”摄影比赛，摄影作品形式可以是单张或4开海报，海报允许3人作者署名，单幅作品请自行发布到东海学校贴吧。海报请于4月22日放学前交到陈智锋老师处。
首先，我要说的是这个计划我是瞄准高考的，所以我对英语和数学是很重视的，如果从高一开始英语和数学基础就打好了，以后学起来会很轻松。因为你要学文科，下学期就分科，所以对理科像物理化学，生物给你安排的时间不是很多，只要*常上课认真听讲，做好笔记就差不多了。对于政治，历史，地理这些课程安排时间可能也不是很多，因为这些都是一些记忆性的。上课听讲理解了，记忆也就好了。我建议你，有自己的本，对于*常做错的数学题，考试做错的数学题，都写在这个本上，以后进行复*，对于这种同类型的错误你也就不会犯了。你可能犯一次，犯两次，犯三次。但对于你看了你以前做错的，你要是还犯第四次错我会说你没救了。呵呵，开玩笑了。还有英语，在这个另一个本上记上你*时和考试做的题遇到语法上的错误，还有一些固定搭配的，还有你*时阅读遇到的新词，就是会经常在你阅读中遇到的'，而你一次次不知道意思的。还有就是你阅读感觉一些好的句子，你以后会在考试作文中能用到的。还有听力你遇到一些新词。等等、、这个计划可能对于你来说这学期不会有很大的提高，但你一直坚持的话，以后成绩的提升是很快的。我坚信!!! 下来，我给你制定具体的学*计划
早上：我不知道你们为什么没有早读，我们以前都是有一个小时的早读的。我希望你能在早上起来后到上课前抽出一些时间来，读读英语，这是对语感的提升，也会对听力有一定的帮助。有时候做英语题是就没有原因，但一读答案就自然出来了，这就是一种感觉。感觉你懂?我不知道你什么时候一般背语文呢。早上早起背背课文效果也会很好!上课时间必须认真听讲。做好笔记，记下老师讲的重点。
中午：中午休息时间不分星期几，我希望你能抽出40分钟就好了，因为你睡的时间越长就会越困，我也是经历过的、有时你要洗澡什么的。可以抽出30分钟就好了，做事情要快一些不要拖拖拉拉慢慢腾腾，从现在就做好，等你高三了，在紧张的时间里你也能从容应对了。在40分钟里，你花20分钟记记单词吧，这些单词可以是你最*学的，也可以是你上学期学了但是没有记住的。上学期的单词必须重新记一遍，我认为你好多都忘了。记住，记单词必须是反复的，今天记住了，明天可能就忘了，所以又得反过来再记。记上几次以后，它就会扎入你的脑子里了。再剩余20分钟听听力吧。在听力中入眠吧。大学中听力很重要的，这种重要是至关重要。
晚上：(针对周六周日上课的计划安排)
星期一：首先你先做完作业，不知道你得用多长时间。下来对今天学的数学进行复*，(一般就是花40-50分钟)弄懂老师讲的所有，要是还有不懂得，画出来，问同学或者老师。然后，做一些关于今天学*的相关例题，加深理解。下来开始做英语做两篇阅读(时间不够的话就做一篇吧)，再做一篇完形填空。我不知道你做的速度是怎么样的，一般高考的话，也就是一篇阅读5分钟左右吧。不要做阅读时，遇到一个生词查一下，这很影响速度。做完后再对做的阅读进行答案对照，一般的阅读书都有答案的详解呢。对于完形填空找出那些词语的固定搭配，记到你本上。以后复*看。最后花15分钟重新回忆你今天记的单词。一般你就12:00睡觉吧。
星期二：还是写完成作业。下来复*下这两天学的物理化学生物。对比你记的笔记看着书。进行知识点的复*。花5分钟调节下、走走。喝口水，下来开始复*英语。花20分钟将你学的一些语法，看看，再找几道题在那种场景下，去理解这个语法点!接下来进行一篇阅读，和完形填空。和星期一样。还是那样做。
星期三：先作业吧!!!下来进行数学，还是和星期一一样，下来是英语还是和星期一样。
星期四：作业作业!!政治地理历史，进行复*。下来还是数学和周一的数学计划一样。
星期五：作业吧!下来用一小时时间玩玩吧，忙了一周了，休息一小时。用剩下的时间学*英语!
星期六：作业!!安排和周一一样!!!(也就是数学和英语)。
星期天：星期天下午你们不上课，就放松放松吧，累了一周了，晚上10:00开始，前一小时物理化学生物的总复*、后一小时还是英语，对本周学到的语法进行归纳总结。并对这周学到的一些用于搭配进行复*，最后看下单词。
晚上：(针对周六周日不上课的计划安排)
星期一：和周末上课的安排一样!
星期二：也和周末上课时周二的安排一样。
周三：作业啦!政治地理历史，进行复*。下来还是数学和周一的数学计划一样。
周四：数学和英语。
周五：据我所知你应该今天放学早。放学后也不用上课和画画，那你就玩玩吧。玩到晚上10点，继续开始继续学*。数学英语不解释的!!!怎样学你懂得的!
星期六：允许你睡懒觉吧，10点起床吧，已经算很迟了。10:30开始对你的政治历史地理进行总结这一周学的。进行这一周的全面复*。一直到你吃饭时间!吃完饭还是一样，40分钟时间你知道做什么的。下来就休息吧。起床4:00 ?对你的物理化学生物进行总复*，将这周学的全面学*。该吃饭了把。吃完饭玩玩吧，玩到11点，学一小时英语就好了。
星期天：还是10点起床吧，你能坚持一周也是会累的，你又很喜欢睡。起来了背背语文吧，我学*是对语文很不重视，很少花时间在语文上。那你就记一小时吧。下来再做做作业。吃完饭，玩会吧，只能一小时哦。下午，将数学好好好好学*哦。学两小时差不多要吃饭了，吃完饭，就再玩会吧。、玩到10:30吧，学一小时英语，记着要对你以前学的单词也进行记哦。遇到的固定搭配也必须记得。还有作文的，别人写的好句子学会摘录。以后你自己就能用了、11:30休息，迎接新的一周的到来!!!
最后吧：我想说，做什么事情都贵在坚持，要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网，不能觉得学*很枯燥乏味还不如你去玩。你要知道你是学生，你现在的重要任务还是学*，其他事情都不是你要做的，你要想着你玩时别人可是再学*的哦。你面临的是全国的考生，你喜欢服装设计，难道你不要为你一直以来的梦想做些什么东西吗?任何阻挡你好好学*的事情，浪费你时间的事情，都要去摒弃，我想你会的，你只要能坚持你也就能做到的。任何事情都是你试着去做你才知道你自己能做到，你才会觉得你能适应一个人的生活去好好的学*。还有人要是连自己的目标都没有，活着有什么意思呢。努力你懂得!!!祝你考到一个好的成绩，我相信你的未来是美好的。加油哦!!!!
一、为什么要制订学*计划
制订学*计划的目的是通过确定学*目标，合理地安排学*时间，从而提高学*成绩。
1、计划是实现学*目标的蓝图;
2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提;
3、制订计划能减少时间的浪费，提高学*效率。
二、学*计划一般包括的内容
学*计划有*时计划、阶段计划和长远计划三种。*时计划以通常的学*常规和临时性安排为内容;阶段计划以一个月或一个学期为一个周期;长远计划以一年或几年为周期。
学*计划一般应包括：(1)对上学期(或前一阶段)学*情况的分析，简要说明所取得的主要成绩和存在的问题;(2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并确定目标;(3)学*时间如何安排;(4)采取哪些措施，采用哪些方法。
三、怎样制订学*计划
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处 学*方法，以便明确自己学*的特点、发展的方向，发现自己在学*中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学*的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学*的远期目标、中期目标和*期目标。在内容上确定各门功课和各项学*活动的具体目标。学*目标可分为：(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学*目标，确定学*的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要*均使用力量。
所谓重点：一是指自己学*中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的.重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合。
计划里除了有学*的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学*时间和自由学*时间。
常规学*时间(即基本学*时间)：指的是用来完成老师当天布置的学*任务，“消化”当天所学知识的时间。
自由学*时间：指的是完成了老师布置的学*任务之后，所剩下的归自己支配的学*时间。在自由学*时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学*上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学*优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学*比较容易见效果。
自由学*时间内所取得的学*效果，对改变学*现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学*计划的重点之一。
7、脑体结合，学*和其他活动应合理安排。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。
(1)学*和体育活动要交替安排。比如，学*了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学*;
(2)安排科目时，文科、理科的学*要错开，相*的学*内容不要集中在一起学*;
(3)同一学科的材料，用不同的方法学*。
8、提高学*时间的利用率
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学*上进行自我修养的重要内容。
(1)早晨或晚上，一天学*的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;
(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学*自己最感兴趣的学科或做*题。这样可以提高时间的利用率。
1.别太宠自己胃
在学校，学生的饮食受到较大的限制。一些学生就会想着，到了暑假就可以趁机好好犒劳自己胃，把*时在学校很难吃到的食物统统吃个遍。如果你是这样想的，那你就等着发胖吧。
要减肥，千万不要太宠自己胃。要清楚哪些食物自己不能吃，哪些食物需要多吃。在量的把握上也要苛刻，不要因为嘴馋而导致饮食过量。
2.多吃蔬果粗粮
暑假减肥，蔬果粗粮是食谱中不可或缺的部分。蔬果普遍热量低，富含营养，且大多具有利于减肥的物质。比如苹果就含有独特的果酸，可以加速代谢，减少体内脂肪;芹菜富含膳食纤维，有助于消化排毒，有利于减脂。
除蔬菜外，还要多吃粗粮。粗粮饱腹感强，并且有助于肠胃蠕动，促进消化，还能利尿消肿。多吃粗粮，会让减肥效果翻倍。
3.杜绝高热量零食
零食是学生时代不可或缺的一部分。完全杜绝零食对于学生来说难免过于残忍。但是，为了减肥，杜绝高热量的零食还是必须的。薯条、冰激凌、蛋糕、夹心饼等零食不仅热量高，有的还包含过多的糖分、油脂。这些零食吃起来美味，但是会摧毁你的减肥计划。因此，小编建议，在你想吃零食的时候，不防用一些低热健康的零食来取代高热量零食。比如，可以用酸奶来取代蛋糕;用话梅来代替糖果;用烤薯片来代替炸薯条……
4.一日三餐分配好
没有了学校饮食限制，学生们就容易变得“任性”，想吃就吃，不想吃就不吃。这样就会导致饮食不规律。不规律的饮食是肥胖的一大诱因。要想减肥，在暑假里学生应当严格控制饮食规律。一日三餐必不可少，早餐要吃好，午餐吃饱，晚餐就尽量少吃。一日三餐的热量分配要合理，早餐和午餐摄入热量可以稍高一点，但晚餐热量就要减少。一般来说，一天饮食热量不要超出1200大卡太多就最减肥。
有氧运动部分
1.游泳
在水里运动人要承受的压力要比在空气中运动大得多，燃脂效果也会更好。在众多有氧运动中，游泳可以说是最有效的一种减肥运动。每游泳一小时，消耗热量超过800大卡，其消耗量要比跑步、跳绳、打球等都要高。而且游泳会运动到全身部位，能够锻炼到全身肌肉。暑假天气正炎热，而游泳消暑，减肥效果好，相信学生们都会乐意下水运动。所以，不防把它列入你的运动计划吧。
2.跑步
跑步简单普遍的有氧运动，它能锻炼全身的肌肉，燃烧脂肪，还能增强心肺功能，让你体形更完美，身体更健康。
3.骑自行车
暑假里约上几位朋友一起骑自行车到野外去兜风是个不错的选择。骑自行车能加强腿部训练，消减腿部赘肉，塑造完美腿型，还能让你尽情释放压力，舒缓心情。
无氧运动部分
1.深蹲
深蹲动作是锻炼臀部和腿部的王牌动作，还能增强心脏功能，提高肺活量。深蹲时候要注意，腰背保持直线，髋关节低于膝关节。
2.*板支撑
*板支撑是一个类似俯卧撑的动作。但俯卧撑主要锻炼胸部，而*板支撑则主要锻炼人的腹部，对减腹部赘肉，瘦小肚子有着显著作用。具体动作为：俯卧，两手屈肘成90°支撑身体。腹部收紧，两腿并拢伸直。保持动作。
3.仰卧起坐
仰卧起坐对于学生来说绝对不陌生。但是，做这个动作时候，要注意双手不要托着头部。这样容易导致脊椎受伤。做动作时，双手可以放在耳际或者放在大腿两侧。
寒假是查漏补缺的好机会，利用假期时间进行学*是非常重要的。
在新学期开学之前，要好好的梳理一下上个学期学*的东西，为学*新知识做好准备。当然能够提前预*一下新学期的内容更好，但如果时间不充裕，复*比预*更重要。因为毕竟新内容老师会在课堂上讲，而上个学期的东西，可能要一直等到毕业总复*的时候才会再讲了。
接下来小编为大家详细介绍一下要如何安排寒假的学*计划：
进行分析与定向，攻克薄弱环节
寒假毕竟不长，目标不宜太大、复*范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。重点夯实基础知识，查漏补缺，为考试打好坚实的基础!
在制定寒假复*计划之前要科学、准确地自我解剖、自我分析这一学年的学*状态即考试成绩，包括*时系列测试、期中考试成绩、期末考试成绩，其中以期末考试成绩为主，因为期末考试的信度比较高。
自我分析的目标包括两个方面，一是定位，二是定向。所谓定位，就是说期末考试后，全区有一个成绩统计，每个学生都可以知道自己总分的位置，你处在一个什么位置上?心里要十分清楚，这基本反映了你的实力。所谓定向，就是说你的优势学科是什么?你的弱势学科是什么?薄弱环节在哪儿?优势学科的优势原因是什么?
具体建议：没有舍弃就没收获!基础薄弱考生要记住：弱就弱在基础上!所以寒假的学*要抓基础知识、基本技能、基本方法。要抓非智力因素、信心、目标、意志、毅力、方法、心态。要多练，特别是中低档试题，要看、要想更要练。
合理规划时间，制定学*计划
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来梳理自身学*情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复*和预*时间，有针对性地制定假期学*计划。
每天有效学*时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时。学*时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。*惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!相信你的假期一定会有意想不到的收获。下面是几个小Tips，供大家参考：
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休，既不要睡懒觉，也不要开夜车。
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄
8、制定学*计划，主要是以保证每科的学*时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学*科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
9、晚上学*的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
10、每天至少进行三科的复*，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复*一下薄弱环节才是根本。
11、一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。
12、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学，或者登陆提分App社区进行提问。
努力就一定有收获。我们并不孤独，在这关键时刻，你有梦想，有和你并肩作战的同学，还有老师和家长的关心更有我们的鼓励和陪伴。
1。每天6：10起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。
2。到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。
3。充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学*经验和解题方法。
4。中午要有午睡*惯，大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3--5首古诗。同学，贵在坚持不懈！
5。在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。
6。放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学*。
7。初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。
8。到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。
学*方式：
对 于语文，我认为最重要的就是*时的积累。 教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。 后面的阅读一定要注意*时的积累， 首先要多读好的文章， 注意积累其中的词汇。 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水*的提高。 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。 读不懂就再读， 要是真的读不懂，那么就是基础功不够了。。。关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去。*时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有 帮助。但关键还是靠自己的感觉。
英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦！上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练（这点跟数 学一样），学*了语法就多用用，练*相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理！也不 要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要，有了较 强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。
物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学 科。*时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力 势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且 要亲自动手做一做。（面试网）
政治考试的时候应该是开卷的（至少我们是）。这样题型会相对灵活，但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉，我是 采用通读教材的`方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给。答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭 卷一定要背得各个概念。
生物我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉，同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。
历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是*时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好。。。历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。
学*地理同样是课外的积累，我个人推荐《中国地理杂志》一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选择。学*地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助。
最后一点，学*之余要注意劳逸结合。
1。每天6：10起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。
2。到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。
3。充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学*经验和解题方法。
4。中午要有午睡*惯，大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3--5首古诗。同学，贵在坚持不懈！
5。在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。
6。放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学*。
7。初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。
8。到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。
学*方式：
对 于语文，我认为最重要的就是*时的积累。 教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。 后面的阅读一定要注意*时的积累， 首先要多读好的文章， 注意积累其中的词汇。 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水*的提高。 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。 读不懂就再读， 要是真的读不懂，那么就是基础功不够了。。。关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去。*时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有 帮助。但关键还是靠自己的感觉。
英语其实没有我们想象的`那么难，关键看你有没有兴趣啦！上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练（这点跟数 学一样），学*了语法就多用用，练*相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理！也不 要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要，有了较 强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。
物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学 科。*时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力 势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且 要亲自动手做一做。（面试网）
政治考试的时候应该是开卷的（至少我们是）。这样题型会相对灵活，但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉，我是 采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给。答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭 卷一定要背得各个概念。
生物我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉，同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。
历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是*时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好。。。历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。
学*地理同样是课外的积累，我个人推荐《中国地理杂志》一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选择。学*地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助。
最后一点，学*之余要注意劳逸结合。
伴随新学期的开始，为了养成良好的生活、学**惯，以便为初中紧张的学*生活打下扎实的基础。为创造一个良好的开端，我为自己制定了以下学*计划：
周一至周五早晨6：30起床，读英语20~30分钟，随后，边吃饭边听英语;内容北京师范大学《英语》和新概念《初中英语》。
周一至周四首先完成学校的作业，然后周一、周二和周四读新概念《初中英语》，读英语20分钟，然后电话教学。周二和周五共做2篇英语阅读新版《小学英语100篇》，做阅读前先复*上一次阅读中遇到的生词，然后再做当天的阅读文章，遇到不会的生词，待做完阅读后查明词义，并记录到书上。
周五放学后做奥数作业，按照老师的要求写明思路，且力图多种方法。每天预*第二天所学内容：语文要求圈出文中生字，并组词至少两个;读课文，了解文中大意。数学了解第二天所学内容，找出自己不懂的地方。英语找出生词，查明词义及读音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奥数课，老师讲解后做奥数作业中不会的题，要求写清思路;下午3：30上舞蹈课，然后休闲活动，例如读名著等。周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业(含复*本周的课堂笔记)，晚上6：30上新概念初中英语。
本学期读书目录：《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》原著。
每天晚上10：30之前睡觉。
希望本学期自己能够严格按以上计划执行!
一、指导思想：
明确职责，力求创新，依靠集体，集思广益，脚踏实地，实现目标。
二、工作要点：
1、加强自身作风、制度建设。
2、督促配合举办“校园歌手大赛”，“读书节”，“科技节” 等活动，创造活泼、和谐的校园氛围。
3、主持发行一份具有“市四”特色的校刊。
4、协调各部之间的工作，营造各司其职、团结协作的氛围。
5、落实完成学校交办的各项工作。
三、实施战略；
1、组织、配合各部门、社团加强自身建设，培养良好的工作作风，建立完善的工作制度。
2、发行一份有新意，受喜爱，能代表“市四”广大师生思想的校刊。
（1）利用网络（校园网）与书面形式同步发行。
（2）出售校刊时附赠有特色，有纪念意义的礼品。
3、在开展的活动中融入更多的互动元素,使更大范围内的同学感到学生工作给他们带来的快乐。
4、进一步挖掘社团潜力，开辟广大同学喜闻乐见的活动，充分利用网络资源，占住这片新阵地。
5、加强与团委的沟通，争取团委的支持。协调好学生会各部之间的工作，营造各司其职、团结协作的氛围。
6.对学校布置的突击性工作，调动各方力量，全力以赴，按时完成。
任期虽已过半，但我会再接再厉，吸取经验、锐意创新，与时俱进。学生会将在校方的支持下、在指导老师的教导下、在各方力量的努力下，积极工作，争取在“市四”的历史上留下值得回味的印迹。
一个月前在校学生会换届选举之际我尝试着竞选了学生会**，可因身为大一新生而未能如愿，但写下了这份学生会**工作开展动向，向各位朋友分享：
一、 校内工作
（1）、思想方面：
1、加强新干部团队的奉献意识和团队意识，尽快形成凝聚力。
2、强化学生会干部的竞争意识。
3、培养广大教科校同学爱校爱校意识，调动广大同学尤其是17级新生的活动热情和17级同学的学*考研氛围，争取使06级同学考研率创历史新高，以获得教科校文化活动与学*双赢的局面。
（2）、安全稳定方面
06、08级辅导员老师换新，学生会干部换届，当前时期我校安全稳定工作不可忽视。由宣传部负责安全常识宣传工作，由生活部、自律委负责检查落实。
（3）、服务
1、服务于广大教科校同学，做好信息传达等工作。多与广大同学沟通交流以获得工作支持和建议。
2、致力于工作落实，忠心于校特色文化建设。配合马**、李老师搞好工作。
（4）、活动组织
1、做好活动计划、安排、总结工作
2、打造一流社团文化，支持援孤社、仕达社团、启航文学社活动发展
3、推出、推广有影响力的`特色活动，如百家讲坛、知识竞赛等，多请校领导莅临参观。
4、树立大目标，带领教科校敢于拼搏，争当领头羊。
（5）、宣传
追求活动质量的同时还要注重活动宣传，活动宣传可看成是活动举办的后期工作。争当蓝天网的“常客”。具体计划：
1、狠抓落实校宣传小组后期组建工作。
2、鼓励每班都有小型宣传小组，班级活动不可小视，也需多加宣传，重点打造教科校校级先进班集体。此外，还要建立校―班宣传人员交流机制。
（6）、建议：
鼓励教科人创办社团，以增强同学参加社团活动的热情，赶超文学校的社团文化。校团委计划今年将我校社团扩增到100个，而目前只有67个，我校若在这个“百团计划”中做突出贡献也可获得校团委的青睐。
二、校外工作：
（1）、多于其他优秀校系的学生会交流工作经验。吸取+创新=提高+赶超。
（2）、多与校学生会交流，保持联系。
（3）、定期向校团委回报我校工作，征求指导和建议，要获得校团委的注意。
三、校外工作：
以“品牌活动”为先导，在校团委领导下，让教科校走出学校，走向社会。
——初中学生计划书汇总五篇
伴随新学期的开始，为了养成良好的生活、学**惯，以便为初中紧张的学*生活打下扎实的基础。为创造一个良好的开端，我为自己制定了以下学*计划：
周一至周五早晨6：30起床，读英语20~30分钟，随后，边吃饭边听英语;内容北京师范大学《英语》和新概念《初中英语》。
周一至周四首先完成学校的作业，然后周一、周二和周四读新概念《初中英语》，读英语20分钟，然后电话教学。周二和周五共做2篇英语阅读新版《小学英语100篇》，做阅读前先复*上一次阅读中遇到的生词，然后再做当天的阅读文章，遇到不会的生词，待做完阅读后查明词义，并记录到书上。
周五放学后做奥数作业，按照老师的要求写明思路，且力图多种方法。每天预*第二天所学内容：语文要求圈出文中生字，并组词至少两个;读课文，了解文中大意。数学了解第二天所学内容，找出自己不懂的地方。英语找出生词，查明词义及读音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奥数课，老师讲解后做奥数作业中不会的题，要求写清思路;下午3：30上舞蹈课，然后休闲活动，例如读名著等。周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业(含复*本周的课堂笔记)，晚上6：30上新概念初中英语。
本学期读书目录：《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》原著。
每天晚上10：30之前睡觉。
希望本学期自己能够严格按以上计划执行!
根据自己的情况合理的规划，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学*时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。*惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!
一.阅读
1.阅读世界名著2本
2.中国古典文学名篇：诗300首，词20首，文5篇。
3.阅读古文学常识书籍
4.中国名著，文学若干本
5.科学类书籍若干方式以自由学*为主，
二.文体
1.下象棋，围棋，国际象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行车
5.散步
养成每天锻炼的*惯
三.写画
1.钢笔字
2.毛笔字
3.英文
4.画画
5.打字
四.摘抄美文一篇
五.每天坚持写日记一篇
六.整理房间和自己的学*用品
目的是通过活动等各种学*方式培养孩子的学*兴趣，提高孩子自主学*的能力，并渗透良好生活*惯的养成，使孩子更热爱学*，热爱生活!
初二学*计划
1. 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温*12遍，6：40从家出发。
2. 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3. 认真仔细写作业，，认真对待每一门课。
4. 写完作业后，复*当天的内容并预*第二天上课的内容。
5. 对于副课及思政(历史、地理、生物)每学完一课后，要用心去作自己买的课外*题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。
6. 对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、科学和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练*题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。
7. 遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
8. 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。
1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水*，作文干巴巴的，不生动。 空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句,按老师的指导进行写作练*。争取每次作文练*都在95分以上。
2.提前老师
的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预*。多做深，精的题目，拓展思维。 3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复*和预*全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。
4.循环复*和背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避免因为忘记它们而在中考中失分。认真识记和归纳老师给出的化学方程式，要求活学活用，知道反应条件，反应结果。
5.认真识记物理公式，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随老师的总复*，认真，仔细的巩固电学和光学知识。根据考纲认真复*各点知识，按时完成作业，做笔记。
6.根据考纲认真复*历史知识点，在未来的2个多月里循环复*，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。
7.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复*，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。 以上的学*计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。
我初中阶段的学*方法的总结
初中阶段的我，不仅努力学*了课内的文化知识，还留心总结了一些学*方法。渐渐地，我形成了一套有我的特色的学*方法，但如果你真正了解了我的学*方法的内涵与真谛的话，你会发现这一方法不仅仅是用于我，还适用于很多同样的同学。由于我接触的中上等的同学比较多，此方法更适用于学*上不错，但总也不能十分拔尖的同学。
其实学*方法多种多样，不同的人也要采取不同的学*方法。我写这篇文章也只是想把我的制定学*方法的方法告诉大家。这样才能真正使那些读过此文的`人受益。学*别人的方法切忌照搬。一定要有自己的主见，通过实践总结出适合自己的学*方法，这样才能有收获。
还要在这里强调一点：学*不是苦差事，做好学*中的每一件事，你就会发现学*，是一块馍，你能嚼出它的香味来。(此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》1996年4月第一版211页)
这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的可以自己试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。
1、 学*未动，兴趣先行
2、 务学与求道
3、 自信是成功的第一秘诀
4、 态度决定一切
5、 不强调进步
6、 练就过硬的本领是学*的根本目的
7、 会玩、会偷懒、然后会学
8、 考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己
9、 学*别人
一、 学*未动，兴趣先行
孔子曰：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。这句话是非常有道理的，它深刻地阐释了学*兴趣对于学*的作用。
之所以把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。兴趣能够调度人的更多的精力在某一方面。如果你把兴趣调整到学*上，那你就比别人多了许多精力，胜算也就大一些。
经常向一个学*很好的人学*，3年来，最大的发现也莫过于：她对任何一个科目都充满了兴趣。这种兴趣，使它比别人多了一份求知欲。这种求知欲，使他不会放过每一个从她身边划过的知识。这也使她有了别人都难以做到的对于学*的一种艮劲，所以她能过做出许多别人做不出的难题，也使她可以把自己的基本功培养得十分强大。这足以体现兴趣的力量之大了。
培养兴趣也并非一件难事。在这里我只介绍两种方法。
可以利用人的条件反射，如果一个人总是疲劳时候读书学*，他一学*就想睡觉，长此以往，学*和睡觉建立了条件反射，学*的时候就总是无精打采的。这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了。你可以在学*前做一些使自己身心愉悦的事情，学*的时候保持这种愉悦的心情。以后，愉快与学*就形成了条件反射，一学*就高兴，一高兴就学*。这样就做到了培养学*的兴趣。不过学*，其他方面也可以这样做。
兴趣需要别人的赞扬和鼓励。当你需要针对某一方面的兴趣时，你先硬着头皮做这种并不愿意做的事情，并投以很大的热情，争取做得好一点。得到别人的夸奖和鼓励，自然就更愿意做了，这样也可以培养兴趣。我初三的下半学期，有一个阶段政治很差，又没有什么兴趣。但我觉得必须提高政治的成绩了。于是我每天回家先写最难办的政治作业，经常主动地找政治老师探讨问题。就这两条措施，十天之内使我的成绩大有长进。
可以说：兴趣是学*中最活跃的因素，是影响学*成绩的主导因素，决定着学*中的一切其他方面。必须重视兴趣。
二、 务学与求道
还是要引用孔子的一段话：学而不思则罔;思而不学则殆。这句话可不是随便说说，是有着深刻内涵的。它揭示了务学与求道的基本关系。
务学就是学知识学本领，掌握技能;而求道是通过学*进一步思考得来的有关事物一般规律的普遍真理(在这里可以认为是那些有实践意义的理论)。务学与求道又可以理解为理论和实践之间的关系。
务学与求道必须协调发展，保证二者同步实施，同步发展。
务学和求道结合的好处很多，如果你感兴趣，可以找出苏轼的《日喻》来读读，那里已经叙述得很清楚了。
搞好务学与求道之间的关系，包括两方面的内容。一是在思考和实干结合上，二是在研究学*方法和实践学*方法上。
思考和实干必须结合：在学*中应该善于思考，从学到的每一点经过思考能够扩展出许多知识，这样就丰富了你学*的内容。这里仅举一例。初二物理学*压强时涉及了连通器原理。书上是这样写的：上端开口、下部连通的容器叫连通器，连通器里的水不流动时，各容器中的水面总保持相*。(人教版物理第一册20xx年3月第一版156页)那么就可以这样思考上端不开口的是什么样子的(托利拆里管)，思考下部不连通改为上部连通是什么(虹吸现象)，思考连通器中不装水而装了两种不同的液体会怎样(液体压强的计算)，思考连通器中的水如果流动会怎么样(液体流速对压强的影响)，思考连通器有哪些应用(船闸的原理)，思考在一个水面施加压力，另一个水面产生向上的压力是多少(帕斯卡定律，千斤顶的原理)，思考如何证明水面会相*(*衡力)。一个定义，引出了7个思考。这样你的知识就大大地丰富了。
研究学*方法和实践学*方法必须结合：通过思考得到了学*的方法，就一定要试一试，通过尝试为自己积累许多宝贵的经验，通过反复的思考这些经验又能够想出新的学*方法。这样可以不断的有新的学*方法。这才是确定学*方法的方法。
搞好了务学与求道的关系，是使自己永远更新知识，丰富自己的头脑的必要条件，也是不断保持最新、最适用于自己的学*方法的要点。坚持思考与学*同步发展代表着先进的学*方法的发展要求，代表着先进学*理论的前进方向，代表了掌握最广大知识的能力水*。务学与求道必须协调发展，二者要同步实施，同步发展。
三、 自信是成功的第一秘诀
爱迪生说过：自信是成功的第一秘诀。自信在学*中是十分重要的，而且自信是学*的过程中容易忽视的部分之一。
有时候学*成绩不好，人们往往归结于自己的不够努力，或者不够聪明，往往忽视心理上对学*成绩的巨大影响。可以说：心理上的调整是要重于学*方法、学*态度(努力与否)的。在学*中，心里安静，就能够踏下心来认真学*，做题;心理积极就能够不断地将压力转化为动力，促进自己的前进;同样的，心里信任自己，总并不盲目地认为自己是对的，就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案。这点看似很小，但起到了至关重要的作用，一是考试的时候，你会省下时间去检查那些自己确信正确的题目，一是考试以后你心里会变的有根。其实自信是一种生活态度，是一个成功者必备的素质。自信心不是无端地建立起来的，而是自己要有过硬的本领扎实的基础。这些会在下文中写到的。
做理科题应该能够做到：做完之后自己就知道正确与否。其实自信就是相信自己有能力解对题。它所起到的作用是将你已有的能力极大的发挥出来。他在你学*的过程中处处有所体现，所以它的作用的确是很大的可以说：我是自信造就的成功者，我的每一步成长都伴随着自信的更加成熟。
说了那么多，还是说一点实际的东西吧。你如果要创造自信，关键的就是要把自己放在一个强者的地位。如果你有强的科目，那你就可以找一个在这方面不如你的，对他说：我决定要帮你学某某科的，有什么需要我帮忙的吗?给他讲题，给他找题做。这是创造自信一个非常好的办法。也可以做一点别人多忽视的题，使成绩有很快的上升，也能够增强自信。
自信是最大限度发挥自己能力的前提条件。如果你有自信，你就可以说自己是一位不折不扣的成功者。
四、 态度决定一切
米卢说过：态度决定一切。这句话不仅适用于足球，同样适用于学*。 学*中的态度包括以下几个方面：主动、进取和奋斗。
拥有一个主动的态度十分重要，可以说：天才，就是主动性的爆发。遇到了每一件事绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。主动可以使你比别人多许多做事的时间，可以比别人多做许多需要做的事情。你得到的练*就会很多，也更容易受到老师的关注。
进取可以让你不停地向上，防止人变得堕落。向上看，至少能够不往下走。这里不再多说。
奋斗也就是我们*常所说的努力。那种不怕苦，不怕累的精神在学*中也是需要的。看到了一道有意思的题，就不惜一切代价攻克它。为了学*，废寝忘食一点也不是难事，只要你做到了有兴趣。
态度是实力的前提，有良好的态度才能题得到自信、过硬等一系列的东西。态度和兴趣同等重要。
五、 不强调进步
说了那么多进步的东西，好像只要这样做就能够进步似的。其实事情并不像想象得那么简单。你进步别人也进步，就体现不出来。非但什么时候产生了跨越式发展了，才有可能看得出来。不进步或小幅度的退步是非常正常的。
如果你觉得自己停滞不前，那你就已经在进步了。如果你初中三年在学校的名次都没有变，那你就已经是进步了。因为你学的知识越来越难了。何况大家都在进步。
暂时的停步不前是为你得下一次更大的进步做准备，所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为*常的事情。毕竟有很多事情是不随人愿的。
六、 练就过硬的本领是学*的根本目的
过硬，就是基础扎实。这是学*的核心问题。记住，无论什么样的学*方法都必须有利于使自己的基础扎实，有利于培养自己良好的*惯及以更高水*的能力，有利于增强自己的学*兴趣及自信心。这是我们评判学*方法是否对自己有利的根本依据。而其中核心就是扎实的基础。
扎实的基础可以使成绩稳定，扎实的基础可以使每一次考试无所惧怕而坦然面对，扎实的基础保证做题的速度与质量兼得，扎实的基础可以使它的好处很多很多。做到就更非易事。
据我理解做题时最好的方法，但不同的人做题会有不同的效果。做题少的人不一定学*差，做题多的人也不一定就成绩好。
做题有助于过硬，所以做题十分有必要。老师留的题不可不作，但自己也要根据自己的情况补充一些练*。
选题上是有学问的。做什么样的题要根据自己要达到什么样的目的来决定。要是自己做题更加熟练，就需要找一些并不是很新颖的一般题来做，这种题不厌多做，几十道题如果涵盖面广的话，可以多做上几遍。初二的时候，我的整式计算很差，几十道题全是枯燥的计算，我不停地做了好几遍，一上午就使自己的纯计算能力有了很大的长进。如果要多见见各种类型的题目就一定要找新颖的题。如果要锻炼自己的解体能力，就要找大题由简入深做下去。
做题一定要做细，必须落在笔上，最好能够写过程。只有做精做细，才有条件将来做大做强。做题切不可着急，需要心*气和，像品咖啡一样，慢慢地品味你所做的几道题。如果没有时间就不要做题。应该记住做题是宁缺毋滥的。 抽空做题也不是不可能，但最好细微的时间被用到文科上，这样文科和理科就能够综合地发展了。
七、 会玩、会偷懒、然后会学
把玩和偷懒放在一起，但他们实际上是两个问题。
玩主要指在学*之余要有一定的兴趣爱好，另外还要通过玩来放松身心，使下一次的学*更有效果。兴趣爱好可以使人有机会调整自己的身心，有办法通过更换自己的注意力所在，来调整自己的兴奋点。有了爱好，也有助于培养学*上的兴趣。爱好决不是占用学*时间没用的东西，它有利于提高对学*的兴趣，有利于提高学*及其他一些事情的效率。这种爱好必须是自己真正喜欢的，而不是别人逼迫的。做消耗体力的运动也能够缓解脑力上的疲劳。
偷懒实际上是指寻找更好的方法。这里只适用于理科。当遇到一道十分复杂的题目时，不要急于往下做，不要用麻烦的方法解决。花点时间想想有没有更好的方法。这样不仅节省了你解这道题的时间，也提高了你解决问题的能力。非常有作用。女生学理科不好很大的原因就是不懂得偷懒。
硬学不会有最好的成绩。如果多出去旅游还能丰富一下自己的经验，可以培养人的内在修养和外在阅历。人经常做到以上两点，可以变得有灵气。这就是有些人不那么努力就会取得很好成绩的道理了。
八、 考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己
有一次数学考试，没带手表。考试的是很特别着急，结果十分不理想，由于着急好几道题都不会做了。从此我就再也没有在考试的时候带过表。考试，是一件*常的事情，应当以*常心对待。考试不过是检测你对知识到底掌握了多少。这仿佛就是测肺活量，测量你到底有多大的呼吸量。没有什么区别。应该抱着有多大劲儿，吹多大气儿的思想来考试。这样你就能够轻松地面对考试。 考过试了，就很自然地要分析考试。分析得正确与否，关系重大。
分析之前，假定这次说明不了什么问题，这样能够使分析错了的不良后果减小到最少。
第一步，想一想，这次考试自己满意不满意，对什么满意，又对哪些方面不满意。再想想，这次考试有没有什么特殊的，例如：第一次考试、没有复*的考试如果有这种特殊情况，那么这里就可以得出结论了：
1、 考得不好，说明不了什么问题，我努力，我就不信下回我考不好的!
2、 考得好，说明不了什么问题，一时侥幸，还得努力，看下次才是印证我的实力的时候!
如果一切正常就进行下一步。
第二步，自己是不是偏科了。这时应对弱项多加练*
第三步，自己是智力因素还是非智力因素导致的丢分。智力因素就要调整自己的方法，非智力因素就要端正自己的态度。
第四步，作下一步学*的计划。
第五步，认真修改自己的分析。
最后，看看自己在年级里是进步了还是退步了，不要太在意，不过大幅度的下降需要一些非常手段了。
在学*的始终，贯穿的就是计划的制定。计划分为长期计划和短期计划。 短期计划要不停地制定，例如：晚上先写什么作业，最*几天的主要任务是什么(做哪的课外题、攻克哪方面的难关)这都很好制定。
长期计划制定以后必须坚持谨记，卧薪尝胆就是长期计划成功的最好的例子。诸葛亮的隆中对也是十分成功的长期计划。
计划的制定切忌过高过大，尤其是短期计划，制定时必须考虑到它的可行性。而且每一步都要按照计划实行。
制定计划还要重视它的指导性。计划一定要有计划的价值。用它指导我们的学*工作。必须要看出计划是你的效率提高了，你的生活不再是那么没条理了才好。 说了这么多，关键还是要落实到行动上去。这就需要发现了自己的问题以后，对自己做出相应的调整。
如果你现在是这样，不调整你会永远是这样，不会发生变化。那么渐渐地你就失去了主动，再要想自主的调整就很难了。
调整也分步骤
1、 没有好的办法，或拿不定哪一种好时，就不要调整，因为调整会浪费你的时间精力，到头来没有多大的成效反而得不偿失。必须考虑到前面我的道的学*中的三个有利于
2、 小的调整直接进行，大的调整需要有一个试用期，实行大的调整前，必须考虑慎重，我们不能输掉长达一个月的时间。
3、 在考试中印证自己，如果和自己的预想一样，就进行下去。不一样，就进一步调整
4、 很久以后，回想自己的调整。看看这个调整是不是有效，能不能得出什么结论来。为以后的生活积累经验
调整是取得进步，不断向上前进的必由之路。
九、 学*别人
孔子曰：三人行必有我师，别人总会有比自己强的地方。别人做了什么自己不做的事，就应该想想，我这样做对我有没有益处，这是他成功的秘诀吗?这是我学*别人的主要方法。
不要避免与比自己成绩好的人说话，他们有很多地方是你所没有的。应该向他们学*。必要的时候厚脸皮一点，向比自己强的人多请教一些东西，探讨一些学*的方法。这些人往往是能够给你最大帮助的人，他们的无意的一句话，也许会使你茅塞顿开。这都说不准的。
比你成绩差的人未必处处比你差，他们之中也有你学*的地方，你必须分清什么样的是造成他们不如你的原因，就不要学。而提炼出来他们身上的精华。 王羲之曾经集合众家之长，才能尽变古体，被世人尊为书圣。《吕氏春秋》曾经集合诸子百家思想成为一字千金的难得好书。韩非子也曾集合各种不同的文化思想，成了著名的思想家。孔子周游列国，学到的知识尽为其所用，成为世代传诵的圣人。他们都是在自己的领域的集大成者。发明者、创造者，都没有留下姓名，只有集合了那些发明创造创造出巨大的价值的，才是成功的人。我们也要学*所有的学*方法，尽为我们所用，才能够有成绩上质的飞跃。
高一是个关键阶段，每一场考试都十分重要。高一上学期的期中考试临*了，我们一定要制定期中考试复*计划，根据复*计划有条理的进行复*，小编祝每一位同学们都考得好成绩。
一、多看课本，课后及时复*。
期中考试考核的内容都是围绕课本的，把课本吃透，把该熟记的知识点、该掌握的公式都必须拿下。每天在课后用半小时来复*，效果要比做两个小时的课后作业好得多，因为复*是为了检查自己是否已经牢固地掌握了所学知识，如果缺少了复*，不但会影响新知识的消化吸收，还会在写作业时感到很盲目。不仅如此，课后复*还能够有效地帮助提高学*效率。
新课讲授后，花费2-5分钟采用“过电影”式回忆法，趁热打铁，及时消化新学知识点。因为在这个时候，同学们刚刚获取到新的知识，还未能够真正做到全面掌握，所以就需要依靠及时地回顾复*来让自己充分理解并且加深记忆。
二、查漏补缺，互相提问
每天课间、晚上复*时，通过与书本对照、与同学互相提问，将学*内容与存储在大脑中的信息进行对比，找出偏差和失误，将知识点深深地记在脑子里。
三、“回炉”复*
给自己把学*计划制定好，规定每一步的复*进程。大约在两周左右的时间将所有内容复*完，然后再“回炉”复*，便可保持已学知识点固若金汤，活学活用。
四、考试时，多审题，多检查。
要养成好*惯，在做题时一定要把题看清楚，不要贸然下笔;不提前交卷，多检查几遍，组织答案需细心，关键字眼、中心思想要抓准，运算过程、书写过程要谨慎，尽量避免因非智力因素而带来的不必要的失分。
虽然复*方法和需要注意的事项都是大同小异，但是考试前后良好*惯的养成对中考的影响很大，不可小觑，初三生应该有意识地去培养好*惯，家长和老师也应该主动帮助初三生们改掉不好的*惯，在中考时，往往是一些坏*惯导致丢分，让考生和家长都痛心不已。
此外，中考复*时非常重要的一项工具就是纠错本，我们可以从这里就开始做起，每一场考试，甚至是*时的测验题，都认真记录错题，备注好知识点，以便冲刺时翻阅温*。
一、每日早读课，主要用来背语文、英语，有多余时间可用来背副科（包括生物、历史、政治、地理）。
二、每日中午主要学*副科（包括背诵、作业、资料）
三、下午放学后及晚上主要学*主科（包括作业、所有资料）。
四、根据学*需要可适当调整时间。
五、周末或*时有空闲，找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。
六、按时完成老师所布臵的作业；每学期要写好学**结和心得体会。
学*方法
一、各学科要求在课堂中消化吸收，要坚决执行课前预*，课中认真听讲，并做好重要笔记，课后要总结性回忆，同时，强化课后练*是关键（多做试题加以巩固）。
二、语文、英语、副科主要靠记忆，当然做大量的试题巩固也很重要。学好语文的关键是提高阅读和写作能力，学好英语的关键是能读写常见的单词和熟练掌握语法。
三、数学、物理、化学主要是靠理解性记忆和做大量的试题加以巩固，多见识题型和掌握多种解题思路，做到举一反三，才能得心应手。
四、选好参考书，最好是两本书：一是中学教材全解（很有价值，必须学完，要“√”好易错题和重点题，便于复*）；另一本是轻巧夺冠试题（也要做完）。要求是不懂之处一定要找老师或同学求教。
五、高考或中考前做大量的模拟试题，总结和找准易错题，再针对性地加以练*。
六、高考或中考前5日内，将所有章节的重点（初中三年或高中三年的所有知识）复*1—2遍。
七、考试时要做到从容镇定，注意审题，做题要从易到难，并合理安排时间。若有剩余时间，再回头对未做的题或无把握的题重试一次。
八、若有时间，一定要温*已学过的知识（包括1—2年级的知识），起到温故而知新的效果，直至达到创新境界。
学*要求
一、要虚心向别人学*，做到不懂就问，问老师或同学均可。
二、上课要专心致志，思路跟着老师走，能做到不受任何外界的干扰。
三、学*中要做到忘我的境界，充分运用好温故而知新的良好学*方法。
四、解题思路要广，要多问自己为什么？所学知识要联系生活实际。
五、在学*无法集中或疲倦时，要休息好之后再学*；养成每日午休好*惯，有利于分配时间和精力。
六、切记好的学*方法：坚决做到课前预*，课后复*，考前梳理知识、考后总结学*经验。
——护理专业学生目标计划书实用五篇
自我评价
我是一个来自湖南本地的女孩，性格活泼开朗，一个*静的外表下有一颗火热的心，喜欢与朋友打打闹闹，安静时喜欢看书、喜欢在书的海洋中遨游，我是一个十分倔强的女孩，只要是我认定了的事我就一定要把它做到，认定了就一定要坚持下去。
环境分析
1.家庭环境：家中并没有从事医学这方面的人，但是家人都很支持我读护理这个专业，因为护理专业不仅对我个人有好处，同时也可以给家里带来一定的好处。所以在家庭环境方面是没有阻力的。
2.社会环境：我国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国卫生事业也在突飞猛进的发展；
3.卫生职业特殊社会环境：由于我国的卫生事业的发展需要更多的高素质、高技术、高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师
4.行业环境分析：就我国的医疗体系中，医护比例而言，我国仍需要大量的临床护理工作者，如今，老龄化现象日益严峻，所以老年服务这方面的需求会很大。
目标确立
短期目标：
1)大一、大二这两年争取过完英语四级
2)在学校学好理论知识，在外实*期间将理论付诸实践争取专升本
3)考到护士资格证
长期目标：
1)实*后我将进入一家医院从护士做起，在前两年考取护师资格证，有机会的话考研究生
2)第六年升为主管护师，提高自己的学历
3)从事主管护师后工作五年争取升为副主任护师
评估与调整
1.评估的内容
1）职业目标评估。（是否需要重新选择职业？）
基本不需要，如果有更好的机会的话可以考虑再次选择职业
2)职业路径评估。（是否需要调整发展方向？）
基本不需要，如果有更好的机会的话可以考虑改变发展方向
3)实施策略评估。（是否需要改变行动策略？）
基本不需要，如果有更好的机会的话可以考虑改变行动策略
4）其他因素评估。（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)
2.评估时间
在一般情况下，定期（一年或半年）评估规划;当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则
1.清晰性原则：考虑目标措施是否清晰明确？实现目标的步骤是否直截了当？
2.变动性原则：目标或措施是否有弹性或缓冲性？是否能依据环境的变化而调整?
3.一致性原则：主要目标与分目标是否一致？目标与措施是否一致？个人目标与组织发展目标是否一致？
4.激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长？是否对自己产生内在激励作用？
5.全程原则：拟定生涯规划时，必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程考虑。
总结
自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学*中要不断的总结经验教训，使自己变得更成熟，使自己以后的规划设计更接*实际打下基础。
我们要正确的认识自己，有正确的评估自己各方面的能力，更要认清现实，结合实际。实现目标的历程是需要付出艰辛的汗水和不懈的努力，我们要有越挫越勇的气魄，最终我一定会成功。
本学期学院教育教学工作的核心是紧紧围绕迎评工作的整改和建设，按照学校“以评促建、以评促改”的精神，以提高教学质量为目标，深化教学改革，强化教学管理，加强内涵建设，将迎评工作作为专业建设和学院整体提升的有效抓手，推动学院本学期各项工作更上新台阶。
本学期的九大工作目标和主要思路
一、加强迎评工作力度，积极投身整改阶段
我校校内评估专家组上学期末对学院自评工作进行了考察评估，校专家们在肯定成绩的同时，也提出了许多中肯的意见，学院将根据这一意见进一步加强和领会评估指标体系，制订本学期评估工作行事历并使评估的整改工作逐项逐条落实，补充和完善指标中的支撑材料，按时间节点，具体责任到人，通过全面整改，继续提炼学院工作上的亮点，加强薄弱环节建设，迎接4月上旬校外专家组和6月初市教委的考察评估。
二、继续加强师资队伍建设
努力培育一支结构合理的高素质的师资队伍，是提高学院核心竞争力的关键，学院本学期将逐步调整教师结构，重点抓好青年教师的业务培养和党建工作，培养又红又专的专业教师。在“引进”和“培养”两方面着手，充实和调整师资力量，逐步形成一支梯队的师资队伍。
今年学校将我院卫生信息管理专业与计算机专业结合，进行专业调整，整合后的卫生信息管理系将有卫生信息管理专业、计算机应用技术专业和软件技术专业等三个专业，学院将就这三个专业引进一名学科带头人以及相关专业教师，以支持和带动该专业的学科发展。
本学期学院将刘芹、张默、王琰三位具有注册“护士”的背景的指导教师在继续担任学生指导教师的同时参与临床护理教研室和基础护理教研室的备课、听课及教研活动等教学工作，加大对青年教师的培养力度，有计划地培养具有一定专业素质和教学能力的青年教师逐步充实到各教研室担任专业教学工作。
三、加强专业建设，提高教学质量
教学工作是学院的中心工作，本学期学院的教学工作继续紧紧围绕迎评工作，根据校内评估专家组考察评估的意见，从规范教学管理入手，建立良好的教学保障体系，提升教师教学能力，开展教育教学工作。
各教研室将按照学院和各自的工作计划认真展开教学工作
（一）认真组织“公开课”教学活动，要求每位上公开课的老师通过精心备课上课，达到相互学*，共同提高的目的。
（二）开展“说课”教研活动，本学期学院要求每位教师都能通过说课，提高讲课水*，计划以全院和教研室两部分分别开展“说课”活动，具体安排另定。
（三）以“护理”专业为龙头，有计划地加强开展精品课程建设，已经上报学校四门课程建设项目，在此基础上，四大教研室由各教研室主任把握方向，做好充分准备，准备申报校级精品课程建设项目。
（四）在抓好学历教育的同时，本学期继续开拓非学历教育项目――《国家注册护士执业资格考试培训》、《专升本辅导培训》；本学期继续探索建立中外合作学历教育项目和海外招生的可行性，逐步建立较高层次的、不同形式的合作教育项目。
（五）继续准备专业剖析材料。“护理”专业按评估指标体系进行剖析并增加支撑材料，同时准备“卫管”专业剖析工作。
（六）着手建立“基础护理技能训练”和“临床护理技能训练”校内考核的试题库。
（七）本学期在支持和鼓励青年教师做好上海市优秀青年教师科研基金项目的同时，学院还设立专项科研基金，鼓励教师积极开展教学改革和精品课程建设。
（八）狠抓实训环节，继续加强护理操作技能的教学，强化护理技术操作的练*，为学生进入临床实践，提早进入角色做好充分准备。
四、校本教材编写工作
目前适应高职高专医疗卫生技术类专业的教材并不多，学院将逐步实现大部分或全部使用适应高职教学需求的自编教材。本学期《临床护理实践》已由复旦大学出版社出版，开学后，此教材立即发至学生手中。《循证护理》和《多元文化与护理》两本教材已通过人卫出版社审核，今年将可以印刷出版，医学英语教研室编写的《高职护理英语》这本教材已列入复旦大学出版社的出版计划，学院各教研室将陆续制定系列自编教材计划，争取分批列入复旦大学出版社的高职高专医护类系列教材出版计划。
五、继续加强学生职业化、规范化管理
本学期学院将继续在保持已形成良好的院风、学风、教风的基础上，重视校园文化建设，营造校园文化氛围，严格学生职业化、规范化管理，不断提高学生职业素质，养成良好的职业责任，打造“上海护士”品牌，使学生走上工作岗位后，得到社会普遍认可。本学期将结合迎评促建这个核心工作，积极开展各项职业素质教育活动：5.12护士节庆祝活动、毕业典礼暨授帽宣誓仪式、职业素质教育讲座暨医德教育报告以及丰富多彩的学生社团活动。
在院领导的关心、支持和帮助下，护理部以《二级综合医院评审标准实施细则》为抓手，通过护理质量管理与持续改进方案的有效执行，“护理安全零容忍管理规定”二十条的贯彻实施，表格式护理评估单的设计与使用及“护士分层管理与使用”为核心的责任制整体护理的扎实开展，全院护理同仁凝心聚力、拼搏进取，圆满完成了全年的各项目标任务。
20xx年是我院克难提速、推进内涵建设的关键年，护理部将紧紧抓住“二级综合医院评审”这一契机，围绕医院总体发展目标，努力做好以下工作：
一、以爱做管理，着力打造一支金牌护理团队按照医院管理的规范化、标准化要求，护理部和护士长作为医院的重要职能部门以及各项制度、规范的具体践行者与督导者，其管理理念在护理管理中的导向作用尤为重要。
上有所好，下必甚焉。
有什么样的护士长队伍就有什么样的护理团队，而金牌护理团队是优质护理的支柱!护理部进一步**思想，更新理念，改变既往的“主任要求，护士长服从”的被动管理，为护士长创造一个宽松的管理环境。
引导护士长用科学的方法进行自我管理，让护士长将主要精力放在科室的管理上，管理好科内病人的安全、治疗及健康指导，管理好护士的工作、生活和思想动态，协调好医、护、患三方关系，确保科室护理质量及安全。
护理部在各项管理措施的具体实施中，要注重把人性化的护理服务理念与医院文化建设逐步渗透到每一个细节中，认准角色，摆正位置，不做护士中的“人上人”，要做护士中的“人中人”，营造关心、尊重、信任的护理氛围，增强护士的向心力和凝聚力，让每一名护士为自己是这个团队中的一员而骄傲与自豪。
二、品管驱动，圈圈相连护理作为独立的一级学科，其特性决定了任何一项护理工作都有诸多的环节所组成。
为更加科学、规范地运用PDCA管理模式，2015年我们将品管圈(QCC)引入护理管理。
针对护理工作中的重点、难点问题，如“如何指导病人正确服用口服药”、“如何提高小儿患者一次性穿刺成功率”等成立相应的品管圈，调动广大护理人员的积极参与性，变“要我工作”为“我要工作”。
利用PDCA循环理论，剖析现状问题，深度分析原因，设定活动目标，制定活动计划，进行对策整改及实施。
力争通过品管圈活动的开展，使护理工作中的一些突出问题得以解决，使工作流程更加顺畅、护理服务更加专业，降低不良事件发生率，促进护士的个人成长与进步，达到一种全院齐动员参与护理管理的工作状态，使护理管理工作更容易推行，有利于各项工作的顺利开展。
三、“四到位”实现持续质量改进护理部将紧紧围绕“规范护理质量，完善制度建设、推动持续改进，提升服务水*”的工作思路，以质量――安全为主线，以“护理病人到位、病情观察到位、文**录到位、内涵体现到位、服务满意度提高”为工作重点，实现持续质量改进。
通过常态化的定期检查与指导，使护理人员真正理解核心制度的内涵，懂得如何用制度指导实际工作。
严格落实护理不良事件主动上报制度，定期进行不良事件案例分析，使全院护理人员警钟长鸣。
规范护理质量管理，定期举办“以病人为中心，提高护士服务内涵”为主题的个案追踪护理质量评价活动，通过“疑难危重病例”的现场讨论评价活动，进一步提高护理人员对疑难危重病例的护理和抢救能力。
进行“护士长查房质量现场评价”活动，转变管理者护理质量评价的理念，使护士长在工作中更加注重细节管理和制度的执行力，从而为建立科学的评价流程、方法以及护理质量评价的长效机制奠定基础。
实施多形式质量控制，护理部根据“季安排、月重点”工作计划，深入科室针对核心制度的落实情况、护理安全与急救管理等检查临床护理工作，落实坠床、跌倒、压疮、拔管病人及高危病人的质量追踪监控及指标数据的收集和分析记录，从而保障患者安全。
四、构建护理质量管理新体系原有的护理质量评价体系从基础护理、分级护理、消毒隔离、安全管理以及病房管理等方面进行督查，是以单个质控项目进行评价，应对性、突击性强，管理者很难科学、全面地对护理质量进行评价。
新的质量评价体系，改变以往按质控项目进行划分，侧重于责任分工方式、排班模式、患者基础护理和生活护理的落实、人力资源配置等方面，从患者、护士及护士长涉及的各个角度、多个层面进行全方位的护理质控，在不同时间段更全面、深入、准确地了解患者的治疗及生活护理，了解护理人力资源情况、护士分层使用情况等，及时给予护士长以及临床护士有效地指导，更好地促进护理质量持续改进。
五、护理技能与管理创新谈到创新，给人的感觉就是护理领域“档次不够”、“项目少之又少”，护理被放在了“辅助”位置。
但是，护士是医院一个庞大的群体，也是与病人接触次数最多、时间最长的人群，他们进行的每一个技术变革，对患者都会有着不同寻常的意义，正如一位护士所言，不求“惊天动地”，只求“为病人所用”。
20xx年，护理部计划在上级护理专家的指导帮助下，在“护理改革、发明和创新”方面实现突破，用实际行动证明护理的专业价值。
“周点评制度”是护理管理的一项创新。
护理部统一周点评的重点内容及形式：要求每周一晨交班前，护士长总结点评上周本科室工作情况，重点点评上周护理工作中存在的问题及不足;警示存在问题的护士，杜绝类似的问题再次发生，保证病人安全，不断巩固服务质量;对于表现突出的护士也及时给予表扬肯定，提升护士的自我价值;有计划地安排本周重点工作，使各项工作有序、有效进行。
通过周点评，强化短期护理工作的及时总结及剖析，发现问题及时解决，杜绝护理工作漏洞，保证各项工作规范化、程序化的开展，有力推进护理质量持续改进和提高。
总之，我们要明确，质量是做出来的，而不是等来的。
我们不能等资源、等人力、等条件、等机会，而要和其他的质量部门合作，如护理质量信息与病案、质控的合作等等，以促进质量管理，提升护理质量。
新学期新计划，上了大学也不例外。有了计划，将能在这个完全陌生的大学生活中找到方向。
之前经过学长学姐们的经验交流，能够避免我们走弯路。但每个人都是一个独立存在的个体，不可能完全照搬经验，应当有自我的大致规划。大学生活主要包括学*，工作和生活。下头我就从这三个方面来讲讲我的规划。
关于学*：只要我们还是学生，学**应当放在比较重要的位置。都说大一应当打下夯实的高数和英语基础。所以在这两门科目上投入更多的精力是无可厚非的。上了一周的高数可，我感觉确实有必须难度，课前的预*和课后的*题巩固相当重要。期望经过自我踏实的学*在高数上不要挂科。立刻就要开始安排晨读了，这是学*英语，练*英语口语的最佳机会。早起确实很难，但我作为学*部的一员，我不仅仅要以身作则更应让其他同学在晨读中有所所获。我们一周仅有两天晚上有课，晚上的大把时间应当充分利用起来。去图书馆，参加各种讲座活动都能够收获很多!其它课程我想上课认真听讲，考前记下重点，考试问题应当不大。
关于工作：每一位大一新生都期望在大学找一份工作来锻炼自我。我也不例外，经历了很多次面试，进入了三个部门。肯定会累一点，忙一点，但我很充实，认识了很多人，交到很多朋友，学到很多书本上没有的知识。做到工作学*两不误才是最好的。
关于生活：因为生在武汉，来到大学是我第一次完全独立生活。从打开水到洗衣物，到洗澡，到整理内务……一切都显得很不*惯。没有了父母的帮忙和关心，甚至唠叨，自**还给了我。多了份自由，少了份拘束;多了份辛劳，少了份关爱;多了份懒散，少了份督促……但有了寝室里同学们的帮忙和关心，我同样感觉有家一般的温馨。
我相信，在学*，工作，生活三方面找到*衡点，齐头并进，大学生活将是我们人生中一段最完美的回忆!
一、实*指导思想
临床实*是课堂教学转入全面系统学*，理论联系实践的新阶段，是保证教学质量的重要环节。学生在临床实*当中，必须坚持四项基本原则，贯彻执行党的教育方针和卫生工作方针，贯彻理论与实践统一的原则。加强三基（基本理论、基本知识和基本技能）训练，熟练掌握各项护理操作，了解护理专业的新发展及医院的各项护理措施，使学生能运用护理程序进行整体护理，心理护理及健康教育，为学生过渡为称职护士奠定基础。
二、实*学生人数
级护理学专业人，女生人，男生人。
三、实*周期
xx年x月x日―xx年x月x日（共36周，不包括返校2周），可根据各医院具体情况进行适当调整。
四、实*时间分配
建议：
1、内科护理学实*8周：心血管内科实*3周，呼吸内科实*3周，消化内科实*2周。
2、外科护理学实*8周：普通外科实*4周，骨外科实*2周，神经外科实*2周。
3、妇产科护理学实*4周：产科病房2周，产房1周，妇科病房1周。
4、儿科护理学实*4周：新生儿病房2周，儿科病房2周。
5、实*时间分配，可根据各医院具体情况进行适当调整。
五、实*组织领导
1、在实*医院和学校双重领导下（以医院为主），成立实*医院领导小组。
2、组织计划的实施和定期检查实*质量。
3、对学员进行政治思想教育和管理。
4、审批学生请假事宜等。
5、各科实*结束前夕，进行出科考核。其内容和方法见《毕业实*指导》。《毕业实*鉴定表》由教师与学生共同填写，学生负责填写的内容应规范、真实，鉴定栏由带教老师填写，《临床实*表现考核表》出科前由各科考核组填写。实*结束后，由实*队队长收集交学校存档。
六、对学生要求
1、服从医院领导，尊重带教老师和医院工作人员，树立良好的医德医风和社会风尚。
2、遵守医院各项规章制度，遵纪守法，按时上、下班，不迟到，不早退。工作时要仪表端正，衣冠整洁。
3、在实*期间，遵照各科室的实*计划，完成实*任务，在规定时间内进行轮科实*，不得擅离工作岗位。
4、爱护医院财产，如有损坏，应按医院规定赔偿。
5、发扬救死扶伤的人道主义精神，爱护关心病友，全心全意为病友服务，杜绝医疗事故发生。
6、实*期间一般不得请假，如有特别情况需要请假者，三天以内由实*医院领导小组批准，三天以上要经实*医院领导小组签示意见，报学校批准后，方可离开实*医院，否则以旷课论处。
7、凡在实*期间因病、因事请假累计超过2个月者应予休学或退学，凡旷课累计一周者，给予纪律处分。
七、对实*医院要求
1、实*同学进入实*医院时，请医院领导、各实*科室主管人员介绍本院、本科的现行组织制度，工作方法及注意事项等。
2、指导教师要认真指导实*生的基本技术操作，对护理病历的书写、护理计划以及新的护理技术等工作要严格要求，并督促其认真做好。
3、实*学生的政治学*、形势教育、党团活动，由医院统一安排，一般每周不超过四小时。
4、学生实*结束后，由实*医院出具实*证明（不得少于32周），并加盖公章。
