中班心理健康好朋友陪我走教案 (菁华5篇)

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中班心理健康好朋友陪我走教案1

  课前提示:

  中班的幼儿常常以自我为中心,但也存在幼儿与同伴之间的关注。在成长过程中,幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系,渐渐学会彼此关心和帮助。本活动通过故事《我们来帮你》让幼儿学会关心、帮助别人,体验帮助别人得到的快乐。

  活动目标:

  1、幼儿能够理解故事内容。

  2、幼儿知道要关心帮助别人。

  活动准备:

  教学挂图、小动物头饰。

  活动过程:

  1、导入活动:教师戴鸡妈妈的头饰,讲述:咯咯咯,今天我鸡妈妈可高兴了,因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。教师可以做一些鸡的动作,用夸张的语调,吸引幼儿的注意。

  2、看图片听故事

  (1)教师出示图片,有表情地讲故事。

  (2)教师以提问的方式,帮助幼儿理解故事内容。

  鸡妈妈带着小鸡去哪里?(去他们的新家)

  可是在回家的路上发生了一件什么事情?(桥被水冲断了)

  鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳,想想他们心里着不着急呢?(非常着急)这时小鸭子说了什么呢?(我背你们过河)

  小乌龟说了什么呢?(我们来帮你)

  大象又说了什么呢?(我来帮你)

  小朋友们想一想,鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢?(过了)

  教师总结:我们要像小动物一样要互相关心,互相帮助,团结友爱。

  3、情景表演

  (1)教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌龟、大象。

  (2)教师讲故事,幼儿根据故事内容表演故事。

  (3)教师评价幼儿的表演。

  建议:在教学活动中,教师可以让幼儿说说自己可以怎样帮助别人。

中班心理健康好朋友陪我走教案2

  活动目标:

  1、理解故事内容,明白任何事物、人物都不是完美的,是有缺点的。

  2、喜欢自己的长处和别人的长处,承认自己的短处,懂得扬长补短。

  活动准备:ppt、“中一班扬长补短朋友表”图片、文字、记号笔、长处卡人手一份、故事《老鼠嫁女儿》

  活动过程:

  一、引题

  看到了谁?

  这个老鼠新娘叫美叮当。她到了嫁人的年龄,最后嫁给了谁呢?

  二、教师讲故事,幼儿理解故事

  1、看ppt,听教师讲故事

  2、提问:

  (1)老村长找到了谁?他有什么本领?教师根据幼儿回答出示图片和文字。太阳(照);云(遮);风(吹);墙(挡);老鼠(钻)

  (2)可到底谁最强呢?幼儿提出,检查否定

  小结:其实大自然中没有最强的,他们都有自己的长处和短处,我们人也一样,你们也有长处和短处。

  三、认识自己的长处

  1、什么是长处?——最棒的本领

  2、你有长处吗?教师自身举例启发。

  3、幼儿轮流说说自己的长处(教师情感激励,引导孩子自信讲述)

  四、认识自己的短处

  1、我们有自己的长处,但也有短处。

  2、幼儿说说自己的短处

  3、“就拿陈老师说,我的记性不好,讲故事总是记不住。”谁讲故事很棒?那请你来帮助我。帮助别人是很快乐的!互帮互助可以让自己变得更强大。

  4、轮流互帮互助,取他人的长处补自己的短处,幼儿依次上台,拉成一个圆。

  教师小结:用我们的长处来帮助别人,你的短处可以请别人帮忙,我们可以用一个成语“扬长补短”。

  五、扬长补短

  1、出示“扬长补短朋友表”。老师专门做了一个“中四班扬长补短朋友表”。在这里可以展示我们班小朋友的长处,有什么困难、不会的,可以在这里找到帮助你的人,扬长补短。

  2、填写长处卡:这是一张长处卡,请你们将自己的长处记在上面。老师准备了几张图片,有跳舞、画画、讲故事等,有你的长处可以直接贴在长处卡上,若没有,可以用什么方法记录呢?(写字、画画)

  3、幼儿操作

  4、展示在朋友表上

  六、出示笑脸:

  水帮助了你,你就在她的卡后贴上笑脸,还要说一声谢谢。学期结束,谁的笑脸多,谁就是爱心大使。

中班心理健康好朋友陪我走教案3

  活动目标:

  1.了解人是慢慢长大的,不能着急。

  2.感受长大的变化,看到自己的进步,萌发自信心。

  活动准备:

  1.收集幼儿不同时期的照片。

  2.故事PPT3.故事挂图

  活动过程:

  一、导入:教师与小朋友相互熟悉,拉*距离。

  小朋友们,刚才我们在教室里已经互相认识过了,现在我来看看,你们是不是真的记住我了。我们互相问声好吧!小朋友们好!老师很开心,因为你们都记住了。

  二、引出:出示小动物图片吸引小朋友注意力。

  师:"今天我来是和小朋友们一起学本领的,不过我不是一个人来的,我带了三个好朋友。你们想认识他们吗?(想)好,我们赶紧把他们请出来吧!"1.出示挂图第一张师:"小朋友看看,三个好朋友是谁呀?"(小老鼠、小猴子、小青蛙)师:"小眼睛可真亮呀!我的三个朋友心里都在想着同样一件事情,盼望着。

  小老鼠、小猴子、小青蛙这三个小家伙啊是天天盼着自己能快点长大(连接下一环节)三、重点:听故事,懂道理。

  1.教师有感情地讲故事(看挂图讲故事)--师:"这三个小家伙啊

  是天天盼着自己能快点长大,它们想:"要是能长得像大象、河马、犀牛那么大,那么有力气,该有多好啊!于是,他们想出了许多办法来。小老鼠拼命吃东西,啊呜啊啊呜,可是还比不上大象的脚趾头,小猴子穿.可是,还够不到大河马的膝盖呀!"

  2.猜测小青蛙会想什么办法让自己快点长大师:"咦,小青蛙会想出什么办法让自己快点长大呢?"

  3.继续讲故事直至故事结束,验证猜测的结果师:"小青蛙每天都练跳高,跳得头也晕了,可和大犀牛一比,还没它的眼珠子大呢!.他们还是那么小,不过,他们还是天天盼着快点长大。"

  4.教师提问,帮助理解师:"看看(指着图),小老鼠是想了什么办法让自己马上长大的?(拼命地吃东西)小猴子、小青蛙呢?(小猴子穿爸爸的衣服、戴妈妈的眼镜,小青蛙每天练*跳高)

  师:"它们真的一下子就长大了吗?"(没有,他们还是那么小)(衔接下一环节:"宝宝们是一下子就长那么大的吗?")

  四、经验迁移"宝宝们,那你们是从妈妈肚子里一出生就是这么大的吗?""教师展示小朋友们小时候不同时期的照片,通过比较知道自己是慢慢长大,并同时能感受到长大的变化。

  现在的你们长大了吗?想长得更大吗?你有什么好办法让自己长大呢?

  长大了你想干点什么?

  五、活动结束:开着小火车一起去看看中班哥哥姐姐小时候的照片展!

  附:

  小老鼠,小猴子还有小青蛙天天盼着自己长大。

  哎!要是能长得像大象,河马,犀牛那么大,那么有力气,该有多好啊!于是,他们想出了许多办法。

  小老鼠拼命吃东西,啊呜啊呜,每天把自己的肚子撑得饱饱的。他走到大象跟前一比,还比不上大象的脚趾头呢!

  小猴子穿上爸爸的衣服,带上妈妈的眼镜,嘿嘿,长大了!他去和大河马比,可是还够不到大河马的膝盖呢!

  小青蛙每天练跳高,蹦呀蹦,跳呀跳,蹦得头都晕了。耶,这下长大了吧!可是和大犀牛比了比,还没有大犀牛的眼珠子大呢!

  小老鼠,小猴子和小青蛙谁也没有找到一下子长大的办法,他们还是那么小。不过,他们还是盼着快快长大。

中班心理健康好朋友陪我走教案4

  一、活动目标

  1、幼儿了解鼻子的作用。

  2、知道擦鼻涕和简单的保护鼻子的方法。

  3、幼儿具有爱护鼻子的意识。

  二、活动准备

  1、醋、花露水(用杯子装好)2、翘鼻子噜噜故事课件3、纸巾若干、垃圾桶

  三、活动重难点

  活动重难点:了解鼻子的作用,掌握保护鼻子的方法。

  四、活动过程

  (一)导入部分1、观察画像,指出少了什么师:这是一位粗心的小朋友画的一幅画,这副画没有画完整,小朋友观察一下,这幅画上缺少了什么东西?(出示一张未画完整的画像,引导幼儿说出画像上少了鼻子)师:小朋友真聪明,这副画缺少了鼻子。鼻子对我们是很重要的,可不能少了我们的小鼻子。

  (二)了解鼻子的作用1、幼儿尝试闻醋、花露水的味道师幼共同玩游戏《看谁的本领大》,引导幼儿用各种器官去尝试分辨事先准备好的各种物品的特殊气味,如:醋、花露水,并给予说对的幼儿鼓励。

  师:今天老师给小朋友带来了两样东西,请小朋友们帮老师分辨一下,看看它们是什么?

  (幼儿闻味道,自由表达)师:你是用什么闻出来它们的味道的呢?

  引导幼儿说出示用鼻子闻出来的,并根据已有经验说出鼻子还闻到过什么气味师:你还用你的小鼻子闻过什么味道呢(幼儿根据自己的经验说一说自己闻到过的味道,如饭菜香味、苹果的味道、臭味等)2、引导幼儿说一说鼻子还用什么作用。

  师:小鼻子除了用来闻味,还有什么作用?

  教师引导幼儿说出会呼吸并提示幼儿将鼻子捏紧,嘴巴闭上,让幼儿感受鼻子不能呼吸的难受。

  师:现在请小朋友们和老师一块玩一个游戏。请把你的小鼻子捏紧,嘴巴闭上,不要说话,看谁坚持的最久。(坚持一会之后,教师先松开鼻子,夸张的做出很难受的样子)师:啊!太难受了,老师坚持不住了,太难受了!刚才你们捏住鼻子不能呼吸是什么感受呢?难不难受啊?

  师:我们的鼻子除了闻味道,还可以用来干什么?(引导幼儿说出呼吸)(三)了解保护鼻子的方法师:我们的小鼻子真能干,既可以闻味道又可以呼吸,我们一定要保护好我们的小鼻子。现在我们来分享一个小故事,叫《翘鼻子噜噜》,我们一起看看噜噜它保护好自己的小鼻子了吗?

  1、观看课件《翘鼻子噜噜》,幼儿了解保护鼻子的方法。

  师讲述故事,然后组织幼儿讨论:鲁鲁做的对吗?还有哪些东西不能塞到鼻子里?(幼儿自由回答,根据回答教师做补充)师:噜噜向鼻子里塞东西,最后让鼻子受伤了。我们要保护好鼻子,不能乱挖鼻子,不要把东西往鼻子里塞,玩耍时注意避免碰到鼻子;流鼻涕及时擦。那你们知道怎么擦鼻子吗?

  2、幼儿正确擤鼻涕的方法师:最*天冷了,很多小朋友都感冒了,老师看见很多小朋友都在流鼻涕,老师想看看小朋友是怎么擦鼻涕的?

  (1)幼儿自己用纸巾擦鼻涕,教师观察。

  师:刚才看了小朋友们擦鼻涕,小朋友们都很棒都是自己擦鼻涕。可是有的小朋友擦的时候把鼻涕弄得到处都是,现在我们一起来学*擦鼻涕。

  (2)根据幼儿的表现,讲解擤鼻涕的正确方法,用手帕或纸巾按住鼻子,先按住一侧鼻孔,轻轻擤另一鼻孔的鼻涕,再按住另一侧鼻孔,轻轻一擤,擦净鼻孔周围的鼻涕。

  (引导幼儿养成良好的卫生*惯有鼻涕时,不要乱抹,要用手帕或纸巾把鼻涕擦干净。)

中班心理健康好朋友陪我走教案5

  设计意图:

  喜、怒、哀、乐之情人皆有之,但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康,一个心理健康的孩子,首先应该能逐渐学会调控自己的情绪,保持乐观向上的心境。开心和难过是人的两种情绪,开心是一种积极的情绪,难过是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节,会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病,老师应该注意帮助幼儿学会如何保持愉快的心情,并采取多种方排解已经出现的消极情绪,为快乐的人生奠定基础。因此,我根据幼儿园中班健康教材设计了“难过的时候”这一活动,通过谈话、多媒体、动手操作、互动游戏等活动,教幼儿学会用微笑去面对生活,培养幼儿的自我控制能力。

  心育目标:

  1、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法,知道开心快乐有利于身体健康。

  2、并学会用各种方法让他人和自己高兴。

  3、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。

  渗透目标:

  培养幼儿的自我控制能力,为养成活泼开朗的性格奠定基础。

  活动准备:

  多媒体、开心卡、难过卡、音乐《洋娃娃和小熊跳舞》、《忧郁小夜曲》、《歌声与微笑》、蛋糕盘、水彩笔、绳子、幼儿用书

  经验准备:幼儿有过难过的经验。

  重点分析:

  正确认知自己的情绪,知道开心和难过是正常的情绪反应,了解经常难过会影响人的健康。

  难点分析:

  能够通过音乐的变化感知情绪的变化。

  活动过程:

  一、引入部分

  1、师:小朋友们,大家好!我是你们的好朋友—开心姐姐。今天除了我还有很多的老师来跟小朋友们一起做游戏,你们高兴吗?来表示一下吧!(鼓掌欢迎)。今天开心姐姐给每位小朋友都带来了一份礼物(笑脸、哭脸卡片)。小朋友来看一看,上面是什么表情呀?(难过、开心)小朋友做一做这些表情。

  现在小朋友自己选择你喜欢的表情,然后把它戴在脖子上。

  2、教师观察幼儿戴的是什么表情。

  二、基本部分

  1、分别请幼儿说说自己为什么选择这张卡片。

  2、开心的时候你会怎样?(用动作表现)

  3、除了开心的事,我们还会遇到一些不开心的事,谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?

  4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)

  5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?

  小结:每个人都有难过的时候,你难过的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己快乐起来。

  6、看看说说,体验开心与难过。

  师:小朋友,看谁来了?

  分别播放喜洋洋和美羊羊的PPT,请幼儿观察。

  分别播放《洋娃娃和小熊跳舞》与《忧伤小夜曲》,体验音乐带来的情绪情感。

  师:你觉得喜洋洋、美羊羊他们现在的心情怎么样了?

  幼:高兴、伤心。

  师:你们是怎么感觉出来的?(音乐的作用)

  师:那我们一起来看看喜洋洋现在的心情到底是怎么样呢?(看课件,先看开心的,再看难过的)

  幼:美羊羊很伤心。

  幼:在流眼泪。

  幼:美羊羊心里很难过。

  师:那怎样才能让美羊羊开心起来呢?你有什么好办法?(幼儿讨论)

  幼:和它一起跳个舞。

  幼:唱歌给它听。

  幼:给它买很多好吃的东西。

  师:美羊羊得到了你们的帮助,心里真开心啊,你们开心吗?

  幼齐:开心。

  师:帮助别人是件开心的事。*时,你遇到不开心的事情,你是怎样让自己开心起来的?

  7、翻阅幼儿用书

  请幼儿翻阅幼儿用书,说说书上的小姐姐是怎么样让自己高兴起来的。老师希望你们每天都开开心心,因为开心有利于身体健康,我们都要做一个开心快乐的好孩子。

  8、制作开心笑脸

  教师讲解制作材料后,请幼儿自己动手制作开心笑脸。

  三、结束部分

  我看到小朋友们今天玩得都很高兴,你们看下面老师的脸上也洋溢着笑容。那么我们把自己制作的笑脸卡片送给你觉得笑的最开心的老师们请他们上来和我们一起跳个圆圈舞,分享快乐,好吗?(播放快乐音乐《歌声与微笑》。老师,小朋友们共舞)

  师:今天我们玩的都特别的高兴,那么现在我们用最快乐的声音跟我们的好朋友说谢谢,跟我们的老师说谢谢。走!跟开心姐姐一起把开心和快乐带给外面的其他小朋友吧。

  四、延伸活动《亲子活动——互帮互助》

  游戏玩法:父母和孩子共同玩智力游戏,当父母或孩子在游戏过程中遇到了困难,彼此互相帮助,体验为人做事,帮助了别人是愉快的,也可以和孩子商量做哪些高兴的事情,进一步培养孩子的自我控制能力,为养成活泼开朗的性格奠定基础。


中班心理健康好朋友陪我走教案 (菁华5篇)扩展阅读


中班心理健康好朋友陪我走教案 (菁华5篇)(扩展1)

——尊重好朋友心理健康教案 (菁华3篇)

尊重好朋友心理健康教案1

  一、活动目标

  1、引导幼儿理解故事内容,感知有趣的故事情节。

  2、引导幼儿能在活动中清楚的表达自己的想法,并尝试续编故事。

  3、懂得伙伴间应相互尊重、互相关心和互相帮助。

  二、活动准备

  1、幼儿用书

  2、故事《狮子和老鼠》

  3、狮子和老鼠的相关背景图片

  三、活动过程

  1、教师引出主题,引导幼儿观看图片,大狮子和小老鼠,让幼儿主动探索的兴趣。

  (1)今天来了两位朋友,猜猜是谁呢?

  (2)请你想一想,如果大十字河小老鼠在一起会发生什么事情呢?

  (3)你们觉得大狮子会和小老鼠成为好朋友吗?

  2、教师带领幼儿进入故事环节,请幼儿认真欣赏故事。

  仔细听故事,听听大狮子和小老鼠有没有成为好朋友?

  3、教师有感情的讲述故事,请幼儿结合幼儿用书再次欣赏故事《狮子和老鼠》。

  (1)大狮子和小老鼠一开始就是好朋友吗?

  (2)大狮子为什么一甩尾巴就把小老鼠摔倒在地上了?

  (3)后来大狮子为什么又把小老鼠放了呢?

  (4)大狮子掉进陷阱后,小老鼠又是怎么说怎么做的呢?小老鼠用什么办法救了大狮子?

  4、教师引导幼儿思考怎样和同伴友好相处。

  (1)你的好朋友是谁?

  (2)当你的好朋友遇到危险的时候你会帮助他吗?

  (3)在好朋友生病的时候你会关心他吗?

  (4)你的好朋友会不会同样的帮助你和关心你呢?

  和同伴相处要懂得相互尊重、互相谦让。生病的时候要给予关心,遇到困难的时候要伸出援手帮助,这样子才能真正交到朋友。

  5、教师引导幼儿想象和创编故事。

  大狮子和小老鼠成为好朋友后,他们会在一起做些什么呢?

  四、活动延伸

  请幼儿把自己创编的故事讲给同伴或者家人听。

  五、活动总结

  在日常生活中,当诱饵与同伴发生争执时,教师或家长不要着急着训斥幼儿,此时应当给与you而更多的耐心,使幼儿慢慢懂得互相帮助、互帮互助,互相谦让才能拥有更多的朋友。

尊重好朋友心理健康教案2

  教学分析

  【教学目标】

  知识目标

  知道尊重他人是一个人内在修养的外在表现,懂得每个人都有得到他人和社会尊重的需要,尊重使社会生活和谐融洽。尊重他人就应关注、重视他人,*等待人,换位思考,欣赏他人

  能力目标

  培养关注他人、*等待人、换位思考、欣赏他人的能力,做到尊重他人

  情感态度与价值观目标

  培养学生尊重他人的意识,在生活中践行尊重理念

  【重点难点】

  教学重点:尊重他人的原因及做法。

  教学难点:尊重他人的做法。

  教学过程

  一、导入新课

  (展示图片)

  思考:面对上述两种场景,你的感受有何不同?学生发言。

  教师总结:随地吐痰是不尊重他人的表现,与对手握手表达了对对方的尊重。不同的表现给人的感觉是不一样的,我们喜欢与尊重他人的人交往。下面我们来学*《尊重他人》。

  二、新课讲授

  目标导学一:尊重是交往的起点

  (一)尊重他人的原因及含义

  活动一:讨论课——尊重

  (学生阅读教材P33的“探究与分享”)

  1.思考:你赞同哪位学生的观点?举例说明你支持的观点。

  2.有人说:“尊重比帮助更重要。”你认同这个观点吗?说说你的理由。

  教师讲述:1.我赞同第三位学生的观点。例如:在超市里购物,你要想获得他人的尊重,首先必须遵守超市的购物规则,态度要谦和,说话要有礼貌,选择商品应事先考虑好,以免耽误其他顾客购物,对营业员的优质服务应表示谢意。只有这样,你才能得到超市里其他购物者和营业员对你的尊重。2.我认同这个观点。理由:一般来说,所谓“帮助”,是指以出钱、出力或出主意的方式相助别人,即替别人解决实际性的、现实性的、具体的、实在的困难;所谓“尊重”,则是指敬重、重视。如果说,帮助别人是出于怜悯或爱心,那么尊重别人则是源于更高的觉悟和境界。帮助往往可以直接给予获助者看得见、摸得着的实惠,而尊重则更可以唤起获尊重者心底的潜力,激活奋发向上的活力。因此,尊重比帮助更重要。

  教师总结:每个人都是有尊严的个体,都希望得到他人和社会的尊重。受到尊重能够增强自尊、自信,产生良好的心理体验,如满足感、成就感等。在社会生活中,我们应该尊重他人的人格、权利等。

  活动二:情境讨论——乞丐可以进图书馆吗?

  (展示材料)

  某市图书馆允许行乞者进馆读书。对此,人们有不同的看法。

  读者甲:如果所有图书馆都这么做,图书馆的秩序就无法得到保障。

  读者乙:我们应该尊重每个公民读书的权利,行乞者有权享受图书馆的资源。

  馆长:我无权拒绝他们入内读书,但你有权利选择离开。

  思考:你如何看待以上观点?

  教师讲述:读者甲的观点是错误的,读者乙和馆长的观点是正确的。图书馆是公共场所,每个人都有进去读书的权利。不能因为乞丐的身份而拒绝乞丐享受公共资源。我们应该尊重他人的权利。尊重是相互的,我们尊重乞丐,乞丐也会尊重我们共同的公共资源,图书馆的秩序不会因为多了乞丐的进入而无法保障。所以,尊重使社会生活和谐融洽。

  教师总结:尊重是维系良好人际关系的前提,是文明社会的重要特征。

  目标导学二:尊重从我做起

  (二)尊重他人的做法

  活动三:情境讨论——他该怎么做?

  (展示材料)

  情境一:小东与小林约好放学后一起去参观美术馆。放学铃声一响,他就起身准备出发。这时,同学小萌拿着数学试卷过来向他请教一个问题。

  情境二:小光正在家里看自己特别喜欢的足球比赛,不巧几个同学来他家一起商量撰写演讲稿的事。

  情境三:小明的舅舅兴致盎然地谈昨晚看过的电影,小明却并不感兴趣。

  思考:从情境中双方的角度来看,如果你遇到类似情境,你会怎么做?请说明理由。

  学生分成三个大组分别讨论三个问题,限时三分钟。小组代表发言。

  教师讲述:情境一:站在小东的角度看,去美术馆的时间是自己定的,晚去一会儿没关系。既然同学有困难需要自己的帮助,可以先给她讲了以后再去。这是关注、重视他人的表现。站在小萌的角度看,如果小东有事需要办,可以等别的时间请教他问题,不要把自己的意志强加在小东的头上。

  情境二:站在小光的角度看,撰写演讲稿是集体的事,当自己的事与集体的事发生冲突时,可以选择将集体的事放在第一位。这也是对同学们尊重的表现。站在同学们的角度看,如果时间比较充裕,可以为小光考虑,允许他再看一会儿球赛。能够体会他人的感受是尊重他人的表现。

  情境三:站在小明的角度看,可以耐下心来听一会儿舅舅的谈论,如果实在不感兴趣,可以委婉地告诉他。给予他人适当的关注是尊重他人的体现。站在小明舅舅的角度看,可以不再跟小明谈论自己喜欢的电影内容。“己所不欲,勿施于人。”不把自己的兴趣强加给小明,是对小明的尊重。

  教师总结:由此我们看出,做到尊重他人,就要积极关注、重视他人;学会换位思考。

  活动四:你说我说——什么样的人值得尊重?

  (展示观点)

  观点一:为社会作出巨大贡献的人值得我尊重。

  观点二:我尊重那些自立自强的人。

  观点三:无论是陌生的人还是熟识的人,我都会尊重他。

  观点四:我特别尊重言而有信的人。

  思考:你赞同他们的观点吗?说说理由。

  教师讲述:我们每个人在人格和法律地位上都是*等的。*等待人要求我们发自内心地尊重他人人格,对所有的人一视同仁。社会生活中,我们不能以家境、身体、智能、性别等方面的原因而轻视、歧视他人。从这个角度看,观点三是正确的。

  为社会作出贡献的人、自立自强的人、言而有信的人各有他们的闪光之处,向他们学*有利于我们进步,尊敬他们是值得的。从这个角度看,发现并欣赏他人的优点是尊重他人的体现,观点一、二、四有道理。

  教师总结:由此我们看出,尊重他人就应该*等对待他人,学会欣赏他人。

  (三)尊重的深层含义

  活动五:发散思维——我们还应尊重什么?

  (展示问题)

  思考:在生活中,除了尊重他人,我们还应该尊重什么?

  教师讲述:我们应该尊重与我们同住地球家园的朋友——动植物;大自然是我们人类的物质基础,我们还应尊重大自然;民族文化是我们民族的根,我们应尊重我们的民族历史与文化……

  三、课堂总结

  这节课我们学*了为什么尊重他人和怎样做到尊重他人。从个人角度看,每个人都是有尊严的个体,都希望得到他人和社会的尊重;从社会角度看,尊重使社会生活和谐融洽,尊重是维系良好人际关系的前提,是文明社会的重要特征。这是尊重他人的原因。我们应从自身做起,做到尊重他人:积极关注、重视他人;*等对待他人;学会换位思考;学会欣赏他人。除了尊重他人,我们还应尊重社会、尊重自然。

  四、板书设计

  尊重他人尊重是交往的起点,每个人都有得到他人和社会尊重的需要尊重使社会生活和谐融洽,尊重从我做起积极关注、重视他人*等对待他人学会换位思考学会欣赏他人,

  教学反思

  本节课通过设置四个活动引导学生认识了尊重他人的重要性和尊重他人的做法,注重培养学生思考问题、分析问题的能力。最后,引导学生思考:除了尊重他人,我们还应尊重什么?开阔了学生的视野。感觉不足之处在于活动三的问题分析还不够浅显易懂,可以通过课后调查学生的反映进一步改进。

尊重好朋友心理健康教案3

  教学目标

  1、亲身体验尊重与被尊重,懂得邻里之间互相尊重是彼此能和睦相处的重要前提。

  2、培养与别人友好相处的能力,学会尊重他人。

  3、鼓励学生在家庭的周围倡导健康的邻里生活方式,在互尊互爱中和睦相处。

  教学准备

  教师准备:一些具有代表性的邻里的小故事、文学作品等。

  学生准备:课前调查了解邻里之间互相尊重的典型实例。

  教学过程

  一、 导入新课

  师:邻里之间长期生活在一起,会遇到各种各样的事情,只要大家互相尊重,彼次谦让,就能和睦相处,邻里生活就能美满幸福。(板书:互相尊重)

  二、 理解图文

  师:书中6页的几副图你看明白了吗?说给大家听一听。

  师:这几副图上的小学生和邻居相处时,说文明话,尊重邻居,把方面让给群众,邻里和睦相处,做得非常好。7页这几副图什么意思?说给同学听一听。

  生活中,什么样的邻居都有,你能说出邻里之间做得好的和做得不好的实例吗?小组同学讨论交流一下。

  三、 研讨交流

  师:生活中邻里之间互相尊重、互相谦让和睦相处的事很多,谁能举例说一说。

  师:这些都是邻里之间互相尊重、互相关心和睦相处的事。同学们爱听笑话吗?

  师:好,现在老师就给大家讲一个小笑话。

  小笑话题目叫《借机止闹》:主人听到敲门声,开门一看,是邻居的小孩。小孩说:“叔叔你好,我爸爸让我向您借电唱机用一晚上。”“好的,小朋友,是你们家要开晚会吗?”“不是,是我爸爸想要好好睡一觉。”叔叔问:“这是什么意思?”小孩说:“这架电唱机今晚就不会吵闹他了。”

  师:小孩子的爸爸为什么借电唱机?

  师:在邻里生活中,也有少数人只想着自己方便,不管别怎么样,想怎么做就怎么做,你能举出这样的实例吗?

  师:生活中只有自己没有他人,想做什么就做什么,这是不道德的行为,这样的人邻里关系一定不会好。

  四、模拟体验

  师:现在每组同学一起商量,将刚才同学们讲的,发生在我们身边的故事进行选择,选取一个有意义的邻里小实例和有关资料,采用你喜欢的方式,分角色模拟表演给同学们看看。要求:一定要真实可信。

  生:进行准备,分角色后开始简单地排演

  师:哪个小组先来表演?(可提问2~4组来表演)

  生:小组同学用各种方式模拟体验……

  师:

  1、你喜欢这里的哪个角色?为什么?

  2、如果你就是这里的ⅩⅩ人,你会怎样做?为什么?

  3、你还遇到过这样的事情吗?怎样处理的,结果如何?

  4、你认为这些组中,哪个小组对邻里关系处理得最好?

  师:师生评价。

  五、小结升华

  师:邻里之间生活在一起,只要大家多一点爱心,多一点同情心,不管什么事,互相尊重、互相理解,多提别人想想,大家就能和睦相处,就能创造一个和谐的邻里环境。

  师:回家后,你可以就本节课的内容跟你的家长讨论一下,听听他们对邻里之间的事有什么想法和意见。也可以就你的看法与他们交流。


中班心理健康好朋友陪我走教案 (菁华5篇)(扩展2)

——心理健康我有好朋友教案 (菁华3篇)

心理健康我有好朋友教案1

  活动目标:

  1、通过启发引导,使幼儿了解班级中大家庭的温暖,高兴愿意上幼儿园。

  2、采用游戏活动,让幼儿知道有好朋友的乐趣,好朋友之间可以做很多事。

  3、培养幼儿语言沟通能力以及乐意去帮助他人精神。

  活动准备:

  1、区角《话吧》

  2、音乐磁带《你是我的好朋友》

  活动过程:

  1、谈话导入,引起兴趣。

  提问:今天上幼儿园谁最棒呀?为什么呢?那又有谁哭了呢?你们看到他们哭了你会怎么帮助呢?

  2、观察发现,讨论探知。

  (1)好多幼儿发现哭闹的幼儿多是没入过园的小朋友,以此我告诉幼儿,他们都是从来没有上过幼儿园的小朋友!

  提问:你们谁能帮助他们吗?怎么帮助呢?

  (2)讨论:有什么好的方法呢?

  引导幼儿说一说自己帮助同伴的好办法。

  如:我把我的玩具给他玩,我和她一起玩游戏,我要与他交朋友让他不孤单……

  小结:表扬乐于助人的小朋友,并请幼儿详细回答怎样和他们做朋友?

  3、我的好朋友

  (1)指导语:你们刚才讲了那么多好方法,现在请你们到他们跟前向他们讲一讲我们的幼儿园和我们的班级,如:我们是什么幼儿园、我们是小几班等;再告诉他们你的名字叫什么?(请能力强幼儿介绍)

  (2)你的好朋友是谁?你喜欢他吗?他有什么本领?(请能力较弱、胆小幼儿)

  教师小结:原来好朋友会和你一起玩,快乐做游戏不孤单,当你不开心想家时候安慰你,让你感到快乐,当你好几天不来幼儿园时会想念你,盼着早点见到你。

  4.音乐游戏《你是我的好朋友》

  请幼儿一边听音乐一边找自己好朋友,当唱完“你是我的好朋友”以后请你说出你是我的好朋友名字“xxx是我的好朋友”。

  5、邀请朋友

  教师:真开心啊!上幼儿园这么好有这么多好朋友可以一起玩!你们都有好朋友了,小朱老师也有好朋友,你们知道是谁吗?告诉你们啊!我最最好的朋友是李老师、朱老师还有小三班的小朋友,不过我发现今天咱班左浩阳没有来我想邀请他到我家去做客怎么办呢?你们帮我想一想吧!

  小结:哦,原来有这么多好办法啊,写信、打电话……

心理健康我有好朋友教案2

  教学目标:

  1、知道朋友间应该互相关心、互相帮助。

  2、感受友谊的可贵,知道拥有一些好朋友是一件非常快乐的事。

  3、学会欣赏与宽容,善于发现朋友身上的闪光点,并乐意向他学*。

  重点难点:

  重点:1、知道朋友间应该互相关心、互相帮助。2、真正感受到友情的可贵。

  难点:善于发现朋友身上的闪光点。

  教学准备

  教师准备:1、《找朋友》这首歌的录音磁带或歌曲VCD。2、制作从树苗变成参天大树的动画课件。

  学生准备:1、了解好朋友的相关资料。2、搜集有关友谊的名言和小故事。3、准备一张漂亮的卡纸。

  教学设计:

  一、了解自己的好朋友

  1、教师播放歌《找朋友》。全班随着乐声一起唱歌,一起跳舞,寻找自己的好朋友。

  2、教师引导学生领悟:在集体这个大家庭中,每个人都会有自己的好朋友。大家一起学*,一起游戏,共同进步,是多么的快乐!

  3、教师:你有哪些好朋友?能向大家介绍一下吗?学生自愿上台介绍自己的好朋友。

  4、教师:你了解你的好朋友吗?学生填写“展示台”相关内容。

  5、讨论交流好朋友的资料,形式不限。可集体交流、小组交流、朋友间交流,一起分享快乐。

  二、进入“友谊谷”

  1、教师:友情是世界上最纯真的感情,古今吕外,许多名人学者都对友情有着深刻而又独特的见解,留下了许多耐人寻味的语句。

  2、学生阅读教科书中的名言,谈一谈读后的感受。

  3、教师:你还知道哪些有关友谊的名人名言或小故事?学生交流课前搜集的资料。

  4、教师出示从树苗变成参天大树的动画。

  (画外音)让我们和好朋友用真诚去播种,用热情去浇灌,用爱心去呵护,让小树苗早日成为参天大树,让我们友谊之树常青。

  三、制作“闪光卡”

  1、教师:多关心别人,善于发现别人的优点,多赞美别人,你会得到更多的好朋友。

  2、教师:你的朋友们有哪些优点?学生先说一说朋友的优点。

  3、教师指导学生制作“闪光卡”,将朋友的优点写在“闪光卡”上。

  4、全班相互赠送“闪光卡”。

  四、说说“心里话”

  1、全班读一读“友谊”的小诗。

  2、学生在空格处填写对于“友谊”的认识,全班交流。

心理健康我有好朋友教案3

  活动目标:

  1、学用普通话说出自己的姓名和同伴的姓名。

  2、喜欢老师和同伴,能和大家一起愉快地演唱歌曲。

  活动准备:

  Flash课件《小朋友走来了》2、音乐录音

  活动过程:

  看Flash课件《小朋友走来了》

  1、提问:这是谁?谁走来了?

  幼儿:山羊老师走来了

  (老师把山羊老师、王老师的名字唱到歌曲中,让幼儿感受、欣赏歌曲)

  2、提问:这是哪个小朋友走来了?

  幼儿:xxx走来了

  (学用普通话说出同伴的姓名,把同伴的名字唱到歌曲中,鼓励幼儿和大家一起唱一唱)

  3、游戏《xxx走来了》,请一个小朋友躲起来,走向小朋友。

  (把相关幼儿的名字唱到歌曲中)

  4、以多种形式演唱歌曲(弟弟朋友、妹妹朋友),分别请弟弟朋友、妹妹朋友走走、唱唱,让幼儿知道自己是弟弟朋友或妹妹朋友。

  活动结束:

  小朋友一起探讨。


中班心理健康好朋友陪我走教案 (菁华5篇)(扩展3)

——中班心理健康教案 (菁华9篇)

中班心理健康教案1

  活动目标:

  1.能够通过绘本故事感受妈妈的爱并且表达出来。

  2.了解妈妈的辛苦,能够用力所能及的事情来帮助妈妈。

  3.愿意与同伴分享自己对妈妈的爱,喜欢参与集体活动。

  活动准备:

  1.ppt绘本故事《我妈妈》

  2.视频

  3.音乐《世上只有妈妈好》、《我的好妈妈》

  活动过程:

  一、导入

  放《世上只有妈妈好》的歌曲,声音由弱到强,教师轻轻哼唱进入课堂。

  1.小朋友们,你们知道这首歌的名字吗?

  2.听到这首歌词时,你的脑海中出现了哪些情景?你的心里有什么感受?

  3.谁能说一说这首歌表达了怎样的情感? (母爱的伟大、我们对妈妈的爱)

  二、听绘本故事,说说我们的妈妈

  教师:"今天,老师给小朋友带来了一个绘本故事,我们一起来听一听,好不好?"

  (小朋友们要竖起耳朵来听,等故事听完了老师会有问题问你们)

  听完故事后,教师提问:

  1.故事里的小朋友说他的妈妈是什么呢?老师先来说,故事里面说他的妈妈是个大厨师......是个神奇的画家......是个大力士......还有什么呢,请小朋友们举手回答。

  2.现在让我们再回顾一遍故事,看看小朋友们说的对不对......(真棒,小朋友们给自己鼓鼓掌)

  3.听完了故事,请小朋友说一说自己的妈妈。

  4.最后我们要跟我们的妈妈说一句什么话呢?(我爱她,永远爱她)

  三、看视频,用自己的行动表现对妈妈的爱

  1.小朋友们说一说两个视频分别讲的什么内容。

  视频一:小朋友的妈妈给他送牛奶

  视频二:妈妈给奶奶洗脚,小朋友给妈妈洗脚,还给她讲小鸭子的故事

  2.教师:"视频里的小朋友爱他的妈妈,所以给她妈妈洗脚,那我们也爱我们的妈妈,我可以为我们的妈妈做些什么呢?".......

  比如妈妈下班回家,我们可以做些什么呢?......

  3.听歌做动作

  结束语:

  今天我们从绘本故事还有视频里都知道了妈妈对我们的爱,那我们小朋友是不是也很爱自己的妈妈呀?可是我们有些小朋友的妈妈都不知道呢,所以我们也要大声说出我们对她们的爱。今天回到家看到妈妈,我们要对妈妈说什么呢?让我们大声说出来。

中班心理健康教案2

  活动目标:

  帮助幼儿学会分享。

  活动准备:

  录像机、木偶表演。

  活动过程:

  1演一演

  (1)看木偶表演。

  小熊正在草地上放风筝,一不小心风筝挂在树上了,怎么也拉不下来,急得小熊都快哭了。正在这时,小羊走过来了,它对小熊说:“别着急,我来帮助你。“只见它从草地上捡起了一根很长的树枝,对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了,小熊真高兴,对小羊说:“谢谢你,你真棒!“小羊说:“不用谢,上次我的风筝也挂在树上了,是爸爸教我这样做的?quot;“哈哈!原来是这样!“他们高兴地笑了。讨论:小羊用什么方法帮助了小熊?它为什么会成功呢?(2)看录像。

  元元正在认真地看图书,可能是画中的故事太精彩了,他高兴的又蹦又跳,一不小心把图书撕破了。他很着急。旁边的小刚看见了,对元元说:“别着急,我来帮助你。“只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀,又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸,抹上了方便胶,小心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说:“你真能干,谢谢你!“小刚说:“不用谢!你下次也可以这样做。“

  讨论:小刚用什么方法帮助元元的?元元心里会有什么感觉?

  2说一说。

  (1)小红不爱吃青菜,你有什么办法帮助她吗?

  (2)洋洋不会拍皮球,你有什么办法帮助他吗?

  (3)涛涛爱打架,别人都不愿理他,你有什么办法帮助他吗?

  (4)有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他?

  教学目标:

  克服依赖心理,学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。教学重点:初步培养自己的问题自己解决的能力。

  教学难点:

  消除依赖心理,学会宽容别人。

  教学过程:

  一、谈话导入,揭示课题。

  1、师:小朋友,我们在学校里一起生活、学*。你觉得开心吗?如果,你看到有位同学犯错误了,你会怎么办?

  引出:打小报告(板书)

  2、如果,在学校里有人欺负你了,你又会怎么办?

  3、你在哪些情况下,会去报告老师?(教师随意板书)

  二、看小品,明理。

  1、小品1:下课了,同学们在玩,小亮无意中撞了小明一下,小明不问缘由,就跑去向老师报告,说小亮打他,急得老师放下要批改的作业本,去处理这件事。

  看完请学生说小明是怎么做的?对不对?为什么?

  2、小品2:有一位家长在和老师交谈,冬冬总是**来说话,使老师和家长都无法谈话。

  看完请学生说冬冬这样做对吗?为什么?

  3、

  教师小结

  刚才两位同学的做法,都是不对的,不仅把同学之间发生的一些小事夸大,还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”(板书)

  4、行为指导

  如果你是他们,你会怎么做?请你帮他们一下好吗?

  板书:请让我来帮助你

  三、行为指导。

  刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想,有哪些事我们可以不报告老师,让我们来自己解决?

  1、看板书指导。并贴上小红花。

  2、指名表演。

  (1)小亮和同学吵架了,小明看见了,进行劝阻。

  (2)老师在办公,小艳看见了一件不文明的事,本想告诉老师,但思考了一下就走过去劝阻。

  (3)小亮不小心碰翻了小艳的铅笔盒,摔断了几只铅笔,小艳原谅了他。

  四、表扬与奖励

  1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。

  2、夸夸能宽容别人的学生。

  3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。

  五、总结、唱歌

  今天这堂课,使你学到了什么本领?是呀,只要我们都有一颗宽容别人的心,自己的事自己想办法解决,我们就会快快长大,变得更能干,这个世界也会变得更美丽。

  全班齐唱《请让我来帮助你》课题:中学生考试焦虑

  教学重点:中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。

  难点:结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。课时:一课时教学过程:

  1.复*旧课,回顾上节课所学*的关于自我意识方面的知识。2.导入新课。

  由谜语引入“虑”字,再引出课题。——“中学生考试焦虑”谜语:有心的老虎没几只(虑)。

  考场上的竞争,不仅仅是知识、技能的角逐,也是心理状况的较量。在考试中,总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩,同样,也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松,没有压力,超水*的发挥,后者过度焦虑,显得惊慌,恐惧等,影响其正常发挥。而这种现象又是一个非常普遍的现象。

  每年的中考,高考前夕,北京孔庙都有大量考生敬香,专家分析,他们是通过这种方式缓解其对考试的焦虑。有一个考生在考试时就是因为没有焦虑,考了一会就交卷出来了,试卷上写了几个字“小子本无才,老子逼上来,卷子交上去,鸭蛋滚下来”。可见没有焦虑也是不行的。焦虑必须有,但是有一个度的限制。过度的考试焦虑,会有许多不良影响,比如:出现头昏,头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,出汗,失眠,震颤和运动不安等明显的躯体症状,在行为上,表现得惶恐不安,多余动作增加,胡乱答卷,早早退出考场等。3.讲授新课。

  1)关于考试焦虑的成因:A、内部因素:

  a复*不充分:据调查80%的学生其考试焦虑是由于复*准备不充分引起的,因此考前进行充分的复*是很有必要的。

  b自我期望值:从期望价值理论分析,行为取决于期望和价值,任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的认识。对失败正确面对,避免产生“一朝被蛇咬,十年怕井绳”的`挫折心态。

  c性格因素:外向的人,重视外在世界,爱社交,活泼,乐观,开朗,自信,勇于进去,对环境适应力强,易不安和兴奋。内向的人重视主观世界,好沉思,善内省,孤僻,乏自信,易害羞,冷漠,寡言,对环境的适应性强,脆弱,对自己过分苛刻,易出现负向情绪。外向的人比内向的人更易焦虑,应该多与朋友交往,养成开朗活泼的性格。

  d身体健康因素:身体不健康的人在担心自己身体状况的同时,总想让自己在某一方面超过别人,比别人优秀,因此,他们更致力于学*方面的努力,加大自己的压力,增强了考试焦虑。

  e性别因素:女性本身的焦虑特质就比男性高,而且不良情绪的宣泄表现的没有男性明显,因此常常因为不能很好的进行自我调控,其焦虑程度比男性偏高。

  B、外部因素:a社会因素:现在相当的企事业单位过分追求高学历,特别在经济发达地区,用人单位对工作人员的学历看得特别重,甚至出现连厕所清洁员也要求本科或以上学历的人员担任的荒谬现象,造成了人力资源的极度浪费,在“一棒定终身”的现实社会中,这也就无形中加重了学生的压力,人为的加重了学生对考试分数的期望值,造成考试焦虑。b家庭因素:家长对孩子的要求与管教过严,期望水*过高,或强迫式的学*,都会让孩子对学*反感,产生压力,形成考试焦虑。c学校因素:虽然国家进行教育改革,提倡素质教育,但由于我国受到封建社会采育的教育制度的影响,现行的教育制度仍以应试教育为主。“考考考,教师的法宝;分分分,学生的**。”这一现象仍普遍。

  2)如何进行调控。

  A、正确地进行自我评价和自我分析,准确了解自己,建立合理的奋斗目标。建立合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。高考中,大部分人是定高了目标,这个目标很难实现,在心理上自然而然地产生恐惧感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标,但总幻想有奇迹的出现,这就增加了思想负担。目标是建立在能力基础上的,应对自己的水*、在班级名次、各科的优劣作客观的分析,根据这个分析去定目标,就多了一份现实,少了一份幻想,考起试来塌实得多。

  B、以心理状态积极,健康的人作榜样。“榜样的力量是无穷的”,这话有一定道理。

  在心中暗暗的向自己的榜样学*,把他变成激励者,组织者,行为的评定者,也可以与他多多谈话,体会那种遇险不惊,沉着机智等良好心理状态。

  C、有意克制不良心理活动,使之向良好心理活动转化。有些同学的心理状态是波浪式的,时好时坏,自己也深为苦恼。这是不良心理与良好心理进行冲突,进行斗争的结果,,有时良性的占据主导地位,有时反之。当恐惧、烦躁等不良心理出现时,考生就应该克制,或通过转移注意力把它转化。———(应注意持之以恒)。

  D、增加愉快的情绪体验,在学*生活中寻找乐趣。学*的某些失败肯定存在,失意也很正常。在考试复*中,更是充满酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分数上,应尽量增加生活情趣,让自己有更多的愉快情绪体验。只要认真发行,即使在“沉闷”的课堂也有很多新鲜事,“枯燥”的复*也有许多乐趣。放松紧绷的神经,体验生活学*的精彩。

  E、表现不良心理。复*考试的种种烦闷,苦恼、痛苦,考生还可以把它表现出来。第一,请老师、家长和朋友帮助。考生大可不必认为倾诉不良心理状态不好意思。请他们帮助、疏导,大脑变得清醒,心灵也得到了慰籍;第二自我宣泄。放声大哭、剧烈体育运动等,都以证明事调节不良心理的好办法。F、进考场前的自我调节:

  不断对自己进行心理暗示,“相信自己,一定考好”。身体的放松是大脑放松,调节心态的最好办法。(右半脑的控制)考前睡眠:7-8小时,晚上不得超过10点。方法“先睡心,后睡眼”。系统脱敏:

  G、给过去的失败归因。害怕担心是不必要的,要想消除,重要的方法是对过去失败正确归因。能客观、正确地认识过去的失败,丢掉模糊不清的担忧、摆脱失败阴影,把考生的心理活动与客观联系起来、总结经验教训,走向成功。———引出下次课题:如何进行正确归因。

  4.总结:教给学生考试答题的基本要领:

  “慢做会的求全对,稳做中档题一分也不浪费,舍去全不会的。”

  会做的题慢慢做,保证全对,中档题可以上手,很多科都按步计分,做一步给一步分,中档题能做一步就做一步,舍去全不会是指难题,不是说一看不会就舍去,要认真看认真思考,确实不会再舍去。

中班心理健康教案3

  活动目标

  1、知道每个人都会有害怕的感觉,愿意表达自己内心的恐惧。

  2、能够想办法消除害怕的心理,知道害怕时可以通过各种方法解决。

  重点难点

  能够想办法消除害怕的心理,知道害怕时可以通过各种方法解决。

  活动准备

  1、幼儿前期调查(调查表):知道自己和家人害怕的事或物;

  2、绘本《我好害怕》、成长树PPT

  活动过程

  一、绘本植入,了解小熊的害怕。

  1、你们看,谁来了?小熊的心情怎么样?你从哪里发现的?

  2、小熊遇到了哪些害怕的事情?它害怕的时候会想什么?

  小结:小熊害怕的时候想哭、想找妈妈。关注点:

  幼儿对绘本内容是否感兴趣,关注幼儿表达猜测和想法的积极性。

  策略:

  1、课件辅助:让幼儿直观感受画面内容。

  2、问题引导:通过提问,引导幼儿关注画面信息并结合自身经验进行表达。

  本环节是让幼儿通过观察猜测小熊的情绪状态,知道小熊害怕的事情。

  二、生活回顾,说说我们的害怕。关注点:

  1、结合前期调查大胆说说自己或爸爸妈妈害怕的事情。

  2、关注幼儿间的个体差异策略:

  1、榜样示范:鼓励幼儿根据自己的调查信息较完整的表达。

  2、质疑推进:将质疑的权利交还给幼儿,通过孩子的交流知道原来大家都会有害怕的时候。

  3、相互交流:引导幼儿相互讲述,给每位幼儿提供讲述的机会。

  本环节是让幼儿通过调查展示、交流讨论等形式,鼓励幼儿结合实际大胆讲述自己或爸爸妈妈害怕的事和物。通过相互间的交流讨论知道原来每个人都会有害怕、担心。

  1、小熊害怕汽车、巨大的声响声……那你害怕什么?

  2、出示调查表:请幼儿说说自己

  或家人害怕的事情。

  提问:

  (1)你害怕的是什么?为什么会害怕?

  (2)害怕的时候你心里有什么感觉?

  (3)爸爸妈妈有害怕的时候吗?他们害怕的是什么?

  小结:小熊有害怕的时候,小朋友有害怕的时候,大人也会有害怕的时候,我们都会害怕,所以害怕没有什么丢人的。

  三、互动交流,形成新经验。关注点:

  1、愿意分享自己解决害怕的方法。

  2、幼儿的倾听*惯策略:

  1、自主交流:创设机会引导幼儿能积极分享自己解决害怕的方法,积累不同的经验。

  2、个别鼓励:对幼儿的回答进行肯定与鼓励。

  3、课件辅助:设置成长树,鼓励幼儿结合经验说说用什么办法可以克服害怕的心理。

  本环节是让幼儿参与交流讨论,根据生活中不同的害怕说说解决的办法,从文学作品到自身实际相连接,进行经验的迁移。

  1、当你害怕的时候,有没有好办法让害怕的感觉好一些呢?

  2、幼儿自由交流后,说一说用什么办法可以把害怕赶走。

  3、经验梳理,我们的成长树。

  (1)出示成长树:这颗树上藏着很多小朋友害怕的事情,现在我们要一起把这些害怕消灭掉。相处一个解决的方法,这颗树上就会长出一个爱心。

  (2)有小朋友害怕黑夜,谁能帮忙解决这个问题?

  (3)害怕蛇怎么办?

  小结:原来,解决害怕的方法有这么多。害怕的时候可以向别人说出来,可以让妈妈抱一抱,可以找好朋友玩,可以做自己喜欢的事情。

  四、延伸活动——漂流瓶的秘密

  1、还有很多小朋友正在面对害怕的事情,我们一起把这些解决害怕的秘密分享给他们吧。

  2、幼儿表征,放入漂流瓶送给朋友。秘密的分享能增加幼儿本身的信心。也能使更多的孩子获得缓解害怕的经验。

  活动总结

  活动中让孩子说害怕的`事情,交流对害怕的感受,让孩子的情绪一下子得到释放。绘本中小熊对害怕的感受也是孩子们曾经有过的,熟悉的生活经历很快引起孩子的情感共鸣和迁移。调查表的运用更是能让孩子了解,原来爸爸和妈妈也有害怕的时候,害怕可以通过很多办法解决。孩子获得的体验是多元的,经验也在与教师、同伴的互动交流中得以提升、内化。成长树环节的设置,克服一个害怕就有一个爱心,让幼儿有正确的自我认知,了解每个人都有害怕。但是,只要战胜害怕的心理,可以可到更多的开心、快乐,效果较好。延伸环节漂流瓶的设置,能让幼儿在自己获得解决害怕的方法时还能给同伴带去经验分享。

中班心理健康教案4

  活动目标:

  1、在活动中,克服惧怕小虫的心理,养成勇敢的品质。

  2、在“消灭害虫”的游戏中,通过“踩踏”动作的练*,提高眼、脚一致的动作技能。

  3、乐于参加游戏活动,体验游戏的快乐。

  活动准备:

  小点心一份、有洞的苹果一只、被虫子咬过的青菜一棵、自制青菜、毛毛虫若干、PPT、火车音乐。

  活动过程:

  一、引题

  1、分享小点心。今天,老师准备了一份小点心,想请小宝宝们一起来分享,想吃吗?大家一起来品尝吧!

  2、观看有洞的苹果。老师这儿还有更大、更甜的苹果呢!瞧!是什么颜色的?呀!怎么回事,这苹果上怎么会有洞洞的呢?

  二、虫虫爬呀爬(PPT)

  1、虫虫爬呀爬,爬到了大树上。

  2、虫虫爬呀爬,爬到了树叶上。

  3、虫虫爬呀爬,来到了田野里,它看到了一串串的谷穗,它想……接着它又爬到了豆叶上。

  4、虫虫爬呀爬,爬到了公园里的草地上,它看到了开得正鲜艳的花朵,心想…..

  三、害虫我不怕

  1、谈话激励兴趣。虫虫爬呀爬,还会爬到那里去呢?它呀还会爬到菜地里,瞧!李老师把虫虫咬过的青菜都带来了,看看这些叶子都怎么样了?

  2、老师示范消灭害虫。

  3、老师鼓励、带领幼儿消灭害虫。

  4、引导幼儿夸夸自己

  四、结束

  开着火车回家喽!

中班心理健康教案5

  活动目标:

  一、懂得情绪高兴有利与身材康健。初步学*精确的方式排解不开心的情绪。

  二、引导幼儿渐渐养成进取乐观的生活态度。

  活动准备:

  四个木偶、一个开心枕

  重、难点阐发:

  学*精确的方式排解不开心的情绪。

  活动过程:

  一、感觉欢乐

  拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。

  二、开心与烦末路

  一、适才玩的真开心,你们想想*常你还遇到过什么开心的事

  二、开心的时候你会怎样(用动作体现)

  三、除了开心的事,我们还会遇到一些不开心的事,谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事

  四、不开心的时候你会怎样(用动作体现)

  五、你喜欢开心的本身还是不开心的本身

  小结:不开心便是生气,生气不但不让人喜欢,还会对我们身材产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡欠好觉,身材越来越差,以是我们要尽量不让本身生气,把生气这个坏*惯清除失。

  三、化解不开心

  1、生气商店:谁晓得什么是消气商店

  2、学会关心别人,初步体验当把欢乐带给别人的同时本身也能得到欢乐。

  3、我们来看看谁来消气商店了。

  4、顺次出示小动物,请幼儿帮他们想办法!

  5、你以为消气商店好吗为什么

  6、要是你生气了,你会想哪些办法让本身消气呢

  小结:每当都有生气的时候,你生气的时候,能够唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视大概大声的哭一哭,如许你就能消气,让本身欢乐起来。

  四、让本身开心

  1、先容开心枕。

  2、通报开心,让每个幼儿和“开心枕”抱一抱,亲一亲。

  3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉

  4、把开心枕送给其别人来感觉一下开心的滋味。

中班心理健康教案6

  活动目标:

  在说说、玩玩的游戏中,继续体验开心、生气和悲哀的情绪,

  活动过程:

  第一环节:情景导入,激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式,激发幼儿活动的兴趣。

  1、边念儿歌边开火车入场,引发幼儿的兴趣。

  2、认识情绪火车。

  3、让幼儿数数有几节车厢。

  第二环节:师生互动说说表情,感知开心、生气、悲哀的情绪。第一次让幼儿找自我的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。

  1、坐上情绪火车,请幼儿找自我的照片,说说自我的照片。

  2、第一次交流,说说自我的表情,并说出原因。

  3、试着找到好朋友的照片,猜猜好朋友的情绪

  4、第二次分享交流:

  (1)你找到了谁的照片

  (2)他(她)的表情怎样

  (3)猜猜为什么会这样

  5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。

  第三环节:选取表情,鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室,鼓励孩子做一个开心宝宝,起到了升华的作用。

  请你选取最喜欢的车厢,欢乐的开火车退场。

  活动准备:小朋友表情照片若干小火车

中班心理健康教案7

  活动目标:

  在说说、玩玩的游戏中,继续体验开心、生气和悲痛的心境。

  活动准备:

  小朋友表情照片若干小火车

  活动过程:

  第一环节:情景导入,激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式,激发幼儿活动的兴趣。

  1、边念儿歌边开火车入场,引发幼儿的兴趣。

  2、认识心境火车。

  3、让幼儿数数有几节车厢。

  第二环节:师生互动说说表情。感知开心、生气、悲痛的心境。第一次让幼儿找自我的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。

  1、坐上心境火车,请幼儿找自我的照片,说说自我的照片。

  2、第一次交流,说说自我的表情,并说出原因。

  3、试着找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心境

  4、第二次分享交流:

  (1)你找到了谁的照片

  (2)他(她)的表情怎样

  (3)猜猜为什么会这样

  5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。

  第三环节:选择表情,鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室,鼓励孩子做一个开心宝宝,起到了升华的作用。

  请你选择最喜欢的车厢,欢乐的开火车退场。

中班心理健康教案8

  活动目标:

  1.愿意跟小朋友们分享自我欢乐和不欢乐的事,大胆表达自我的情绪。

  2.理解故事中阿力想长高的心境,了解每个人都有自我的长处与短处。

  3.能够在生活中寻找到欢乐,拥有进取健康的心理状态和愉快的情绪。

  活动准备:

  音乐若干、PPT

  活动过程:

  一、营造简便的氛围(播放轻缓的音乐),想想自我喜欢的事情(欢乐和不欢乐)。

  1、伴随音乐,请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。

  2、教师配乐解说:“让我们听着音乐闭上眼睛,放松身体,来一次”静心之旅“在旅途中,想想自我在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等欢乐的事、不欢乐的事……(嘟嘟……)列车到站了,我们的旅途结束了。

  3、分享愉快的事情。

  “谁愿意第一个和大家分享一下你欢乐的事呢?”(个别幼儿)

  “每个人都会犯错误,程教师也和你们一齐分享一个我犯过的错误吧!还记不记得那天我早饭没有吃,于是我就随便咬了几口苹果,之后就放在桌上,结果第二天走进教室一看,发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事教师真的做错了,所以我不欢乐。我以后必须不把吃的东西带到教室……哇,今日把这个不欢乐的事情说出来,我的心里舒服多了。此刻谁愿意象我一样把不欢乐的事情讲出来和我们一齐分享一下呢?”

  “刚才上来的小朋友都很棒,我们给他们拍拍手!”

  二、故事小屋:你很快就会长高

  师:今日呀!还来了一位新朋友,他的名字叫阿力!(出示男孩阿力),有一件烦心事让他很不欢乐,他一点都不喜欢自我的小个子,他最大的心愿就是期望长高,最好长得像大树一样高,像长颈鹿一样高,或者像巨人一样高,总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐,还有教师供给了不一样的方法,可是都没有用,阿力一点儿也没长高。之后听取了叔叔的提议,变成了最欢乐的男孩……(出示PPT,讲述故事)

  1、我们一齐看看这幅图,阿力是怎样样的表情?同学又是怎样样的表情?如果人家这么叫你,你会开心吗?

  2、我们刚才都了解了阿力的不欢乐,那你觉得他为了让自我欢乐起来会做些什么改变呢?

  3、在听了妈妈爸爸的提议以后,阿力发现自我还是没有长高,你觉得这时候他的心里会怎样样?那我们猜猜看他会怎样做?

  4、阿力经过了这么长时间的努力,却一点效果都没有,你猜他此刻的心境是怎样样的?如果是你,这时候你会怎样做?

  5、听了叔叔的话,阿力最终明白了一个道理:原先不光是矮个子有这么多的烦恼,高个子叔叔也有很多的烦恼,那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗?他又会怎样做呢?

  6、当你们遇到不欢乐的时候,你有什么好方法让自我欢乐起来呢?(请孩子们说)

  7、有只小兔子它也有很多方法,想跟我们分享,我们一齐来看看(边看图片边说)

  8、师:教师也想和你们分享一个我的方法,当我遇到不欢乐的事情的时候,我就做几次深呼吸,这样我的心境会变得简便很多。(和教师一齐试一试)

  三、传递欢乐

  那么从今日开始,期望我们小朋友都做一个欢乐的孩子,每一天都过得开心。最终,让我们和自我的朋友一齐来唱首欢乐的歌曲吧。你也能够邀请后面的客人教师一齐。(音乐:如果感到幸福你就拍拍手)

中班心理健康教案9

  一、活动目标:

  1、巩固从高处向下跳,学*从高处向侧方下跳。

  2、培养幼儿良好的体育活动常规,激发幼儿大胆勇敢的精神,提高自我保护本事。

  二、活动准备:

  木椅子、鞋架台阶、电脑、沙包(35)、小旗(4)、红领巾(4)、场地摆放木椅子(16)

  三、活动过程:

  (一)开始部分:

  1、以《向前冲》的音乐入场:小朋友,今日我们要学小小兵(小海军)去完成一个任务,来,我们出发吧!一路纵队跑步入场,再变成四路纵队。

  2、基本动作:小小兵(小海军)们立正、向前看齐、向左转、向右转、原地踏步走、立正、稍息。

  3、热身音乐《小海军》:我们小小兵的本领可多了,会……我们一齐跟音乐,学学小小兵。

  (二)基本部分:

  1、幼儿脱下外套,放入相应筐。

  2、学*向侧面跳下的动作

  "小朋友们到教师身边,看,教师带来了什么?"--出示椅子。"小小兵要用椅子来干什么?"

  "小小兵告诉教师,我们从椅子上能够向下跳(教师从椅子上向前下方跳下),还能够从椅子上向边上跳,你们谁会?"--请个别幼儿试一试,教师以小小兵的语气强调,脚掌要轻轻落地,教师示范1~2次,再请个别幼儿试试。

  幼儿自由选择一样用具,如台阶、椅子、鞋架,练*往侧下方跳,强调脚掌要轻轻落地,教师巡回指导,及时表扬。

  3、游戏《小小兵》:

  以接到任务的语气集中幼儿,告诉幼儿小小兵发现敌人,我们要去消灭敌人。

  教师用4把椅子,讲解示范游戏方法。

  排队,到游戏场地进行游戏。游戏1次后,教师及时评价,游戏第二次。

  (三)结束部分:

  评价幼儿表现,以《洗澡歌》做放松动作。整理游戏用具。


中班心理健康好朋友陪我走教案 (菁华5篇)(扩展4)

——心理健康教案 (菁华5篇)

心理健康教案1

  一、活动目标:

  1、通过活动使幼儿体验,大家一起玩的快乐。

  2、引导幼儿与同伴友好相处,培养幼儿合群、乐群的性格。

  二、教学准备:

  课件、磁带、录音机、大型积木、各种玩具若干。

  三、活动重难点:

  1、给幼儿提供大家一起玩的机会。

  2、引导幼儿在游戏活动中与同伴友好相处。

  四、活动进程:

  1、谈话导入:

  小朋友你们喜欢小动物吗?喜欢哪些小动物?今天,我们一起来学小动物走路好吗?(小兔、小鸭、乌龟、小猫)我们刚才学了那么多小动物走路,你们高兴吗?小朋友你们喜欢来幼儿园吗?你们每天在幼儿园里玩的高兴吗?小朋友,有个叫妞妞的小朋友她也上幼儿园了,我们一起看妞妞在幼儿园玩的快乐吗?

  2、展开:放课件,幼儿观看。

  图一、妞妞独自一个人在玩,小朋友这个小姑娘叫妞妞,你们看她在干什么?她和谁在玩?你觉得妞妞一个人玩快乐吗?你喜欢怎样玩?

  图二、我们看又发生了什么事情,妞妞怎么了?她为什么生气了?鼓励幼儿想办法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能让妞妞不生气,快乐起来呢?小朋友想的办法真不错,我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。

  图三、来许多小朋友哄她(对不起,我们不是故意的,你别生气了)妞妞看到小朋友态度那么友好,就原谅了他们,也不生气了。

  图四、小朋友们拉起妞妞的手说:“妞妞,和我们一起玩去吧”

  图五、妞妞和大家一起玩,真快乐呀!

  师提问:

  (1)、小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐,还是和小朋友一起玩快乐?

  (2)、你喜欢一个人玩还是和大家一起玩,当你和小朋友玩玩具或做游戏时,不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时,怎么办呢?要向别人说:对不起,这样别人才原谅你,喜欢你,才能成为好朋友。

  3总结:

  刚才看了妞妞一个人玩不快乐,也没意思,只有和大家一起玩才是最快乐的,所以我们在幼儿园里要学会一起玩。

心理健康教案2

  活动目标

  1.知识:知道学*要肯于动脑筋,不怕困难,掌握克服学*中各种困难的一些方法。

  2情感与态度:愿意通过自己的努力去学*,体会克服困难取得成功的愉悦。

  3.能力:知道学*、做事要抓紧时间,学会合理安排和利用时间,提高学*效率。

  活动重点

  掌握克服学*中各种困难的一些方法。

  活动难点

  懂得如何主动地去学*。

  活动准备

  课件

  活动过程

  一、谈话导入

  师:在坐的小朋友个个都很能干,在学校是好学生,在家在社会上都是好孩子,可由于我们年龄较小,才读三年级,好多好多知识,好多好多的事情我们还不懂不会,怎么办?

  生:略

  师:正因为我们是小学生,主要任务就是学*( 板书:学* ),不仅要学文化、学科学、还要学做家务、更要学做人、… 反正要学的东西实在是太多太多了。不过学*过程中肯定会遇到许许多多困难和烦恼。听你们□老师介绍,小朋友们已经在学*过程中主动想办法,克服一个又一个的困难,解除了一个又一个的烦恼。确实是好样的'。

  今天,我将同事家的冬冬在学*过程中遇到了这样的问题和烦恼提出来,请同学们一起来帮帮他。好吗!

  二、出示问题 10分钟

  1.出示课件1《冬冬的烦恼》。

  2.同学们齐读问题。

  3.生思考:冬冬的问题出在哪?你打算怎样帮他。(板书:问题 解决办法)

  4.生交流。(师相机板书:字不认识 查字典;读的很吃力、更不知列式 多读;爸妈没能回来 自己先做;…… )

  5.简结:刚才,同学们帮冬冬找出了问题,并给他提出了很好的改进建议。我知道,同学们在学*过程中也曾遇到过不少困难和烦恼,但大家都学会了动脑筋,想办法,困难和烦恼都被我们一 一克服和解决了。自己都已经学会了做学*的主人。(相机完成课题的板书:做学*的主人)

  下面就请同学们结合课本第35页的内容以(前后或左右)小组为单位交流你是怎么做的?

  三、转换角色

  1.自主学*(小组为单位交流);6分钟

  2.班级交流(可结合课件一 一展开);6分钟(相机板书:不会、不知道----多看看、多问问;不了解----查查资料(百科全书、书籍、网上……);解法不一样;格言——水滴石穿;…… )

  四、联系实际,拓展交流。10分钟

  1.课件提出:你在学*过程中还遇到过什么新问题?你是怎样解决的?能不能好不保留向大家传授传授你的好经验。

  2.学生经验交流。[ 每位交流后师须注意给予评价 并相机板书:略)

  五、小结 5分钟

  经过以上几位同学的交流,别看我们还小,可在解决自己遇到的问题时已经积累了不少好经验。

  只要我们树立信心,[ 结合板书进行 ] 持之以恒,主动去学,再大的困难和烦恼没有克服不了和解决不了的。学*的主人必定是我们。

  六、课后作业:

  给自己写个格言夹在小书桌的玻璃板下或贴在小书桌旁,常给自己提个醒。

心理健康教案3

  班会目的:

  经过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走*父母。

  班会准备:

  调查问卷、课件制作

  开展方法:

  讨论法,说说,议议。

  班会程序:

  一、课前填写调查问卷

  发一纸条,调查学生与自我父母的关系,不需写名字,请真实填写。

  A亲密

  B比较紧张

  C疏远和一般

  填完立刻收齐,统计。

  二、根据课前统计情景

  导入:是谁,把我们带到这美丽的世界是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母!可是,此刻你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今日,就让我们来学*如何走*父母。

  三、出示一些图片,资料是

  1.不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;

  2.放学迟迟不愿回家,贪玩。

  3.经常“煲电话粥”

  除了以上情景你是否还会不愿与父母外出,或长时间看电视,或与父母争吵等情景请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张

  如果你有以上情景,父母会如何惩罚自我请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

  被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不*人情。那让我们站在父母的角度上看看!

  四、从父母角度看

  投影毕淑敏的“孩子,我为什么打你”。

心理健康教案4

  活动目标:

  1、学会处理青春期对异性的美好感情,使男女学生交往朝着健康、友好、互助共进的方向发展。

  2、让学生学会以人为镜,欣赏他人,审视自己,完善自我。

  活动准备:

  1、进行抽样小调查《中学生问卷调查表》。

  2、下载任贤齐的《对面的女孩看过来》FLASH动画。

  3、制作PPT课件、易事帖若干张。

  适应年级:初二、初三年级

  活动过程:

  一、心理在线

  发《中学生问卷调查表》并收上调查表,以便统计数据,调查该年龄段中学生的心理变化倾向。

  同学们,如果你肯定的答案超过或达到半数,那么老师恭喜你们!你们已经跨进了青春的门槛,进入了人生的一个重要时期——青春期!今天我就和大家聊一聊我们跨进青春的门槛如何握住青春风筝线的话题。

  二、心理QQ

  进入青春期之后,无论男生还是女生都开始在乎自己在异性眼中的形象。那么什么样的男生受女生欢迎?什么样的女生被男生欣赏呢?我们进行一个活动(背景音乐《对面的女孩看过来》(省教材第二册第10页)

  男生版:对面的女孩看过来   我最欣赏这样的女生

  女生版:对面的男孩看过来   我最欣赏这样的男生

  与此相反,什么样的男生让女生讨厌,什么样的女生让男生讨厌呢?

  男生版:对面的女孩看过来   我最讨厌这样的女生

  女生版:对面的男孩看过来   我最讨厌这样的男生

  心理学专家就上述问题进行调查结论如下:

  最让男孩欣赏的女孩:

  (1)总是面带微笑,温柔大方

  (2)活泼稳重而不呆板

  (3)清秀美丽

  (4)心直口快,善良随和

  (5)聪颖,善解人意

  (6)纯真而不做作,有性格

  (7)有主见,有头脑

  最让女孩欣赏的男孩:

  (1)大胆勇敢但不蛮干

  (2)思维敏捷

  (3)团结同学,重友情

  (4)幽默诙谐

  (5)有主见,有上进心

  (6)高大魁伟,善于照顾他人

  (7)勇于承担责任有魄力,成熟

  最让男孩讨厌的女孩是:

  (1)长舌头对小道消息津津乐道

  (2)自以为是,骄傲自大

  (3)小心眼,爱大惊小怪

  (4)疯疯癫癫,不懂得自尊自爱

  (5)悲观,动不动就流眼泪

  (6)总喜欢找茬吵架

  (7)做事总是慢慢吞吞

  最让女孩讨厌的男孩:

  (1)满口污言秽语

  (2)吹牛皮,逞能

  (3)小气,心胸狭隘

  (4)小小成功就沾沾自喜

  (5)过于随便,得过且过

  (6)遇事莽撞冲动,动不动就打架

  (7)喜欢乱花钱,摆阔

  三、心理互助

  展示“苦恼中学生”来信,请同学们进行支招比赛(P15)

  获得异性的欣赏与赞美。对于已经跨进青春门槛的同学们来说应该是非常开心的一件事了。但是在与异性同学交往的过程中,同学们是不是也遇到了一些烦心事呢?我这里就有两封处于苦恼之中的中学生来信(屏幕展示)谁来读一下?大家能不能想点好办法,帮一帮他们呢?

  信一

  可能是由于我和外班的一位男生多说了几句话,同学们戏称我们是一对,开始,我有点怕,总是有意无意的疏远他,可是渐渐的,我发现自己真的开始喜欢上他了。他的一举一动都会引起我的注意。我整天为此心烦意乱。我不知道该不该和他交往,如何交往……

  信二

  (一)我是一名初中生,也是我们班的班长。由于班里的工作需要,我与班上的一名女生接触较多。我发现自己非常喜欢她,上课的时候总想多看他几眼,放学以后满脑子都是他的形象,以至于写作业时常常一个人发呆 但*时我们在班里很少说话,我知道自己现在不应该有这种想法。我曾想努力的忘记,可是我做不到……

  (二)将学生分成五个小组,五个组男生女生人数各占一半, 每组分发一个小黑板,可粘贴的空白彩色纸条若干,让学生们出谋划策,将主意写在纸条上(字体写的大一些),要求小组成员配合好,重复的建议只算一条;并委派一名组长上台宣读所支招数,并能将本组的建议进行一番阐释。哪一组支的招儿又快又好,并阐述得清楚明白有条理,哪一组获得优胜小组称号。

  (三)教师顺势归纳提升(可结合自己中学时期的情感经历谈):像你们这么大的少男少女喜欢异性是人之常情,也是心智发育的标志,就像吃饭、睡觉、出生、死亡一样普通、自然!但我们对异性这种朦胧的好感绝不等同于爱情,爱情是两个经济独立、人格成熟的异性经过较长时间的了解建立起来的持久的亲密的关系,而我们中学生经济上尚未独立,人格尚未成熟,用苏霍姆利斯基的话来讲,爱一个人就意味着对他的爱侣承担责任,我们自己这个年龄应该承担的责任尚未完成,如何能承担得起另一个人的责任?那么如何同异**往才合适,刚才同学们给两位苦恼的中学生支的很多招儿跟心理学博士不谋而合,咱们看看心理学博士怎么说?(大屏幕展示)

  四、心理博士

  (一)心理博士谈“如何与异**往”

  〈1〉注意保持一定的人际距离。避免过分亲昵,避免嬉笑打闹,你推我拉,勾肩搭背。

  (2)注意交往的健康发展。多一些学*上的互帮互助,多一些社会、人类、教育方面的思想沟通,语言上互相尊重,行为举止文雅,落落大方。

  (3)积极参加集体活动,避免“一对一”单独接触(一个异性好比一棵树,无数个异性就组成了一片森林,不要因拥有一棵树而失去一片森林)

  (4)淡化性别,广泛交往。

  (二)心理博士谈“如何面对情感困惑”

  (1)把“爱”转移

  (2)把“爱”“窖”起来

  (3)把“爱”化为动力

  (4)合理宣泄

  教师总结:

  如果有同学遭遇情感方面的困惑,我觉得这几句话说得挺好:(大屏幕)

  恋爱是没有年龄上限的,而属于学*的黄金时间却是有限的,错过了学*的黄金时间,就如同橡树错过了春天,是很难弥补的。

  春天,就做春天的事!

  五、心理感悟

  学生谈收获

  请同学们用“握住青春的风筝线,我明白了……”、“握住青春的风筝线,我懂得了……”、“握住青春的风筝线,我学会了……”表述。

  六.教师寄语:

  青春是美好的,青春是多彩的,青春是神秘的!

  青春的脚步指向未来,青春的力量气贯长虹!

  亲爱的同学,请划好你情感的桨,把好你理智的舵,绕过充满诱惑的暗礁,乘风破浪,驶向更加瑰丽辉煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同学参加各种集体活动照片共计十八张。)

心理健康教案5

  活动目标:

  1、通过故事和各种体验,了解黑夜并不可怕,并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。

  2、能在集体面前讲述自己一个人睡的勇敢经历或者坦然讲出不敢一个人睡的原因。

  3、通过创设情景,了解夜晚,激励幼儿乐意尝试一个人自己睡。

  4、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

  5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

  活动准备:

  ppt音乐、调查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具

  活动过程:

  一、经验导入

  1.PPT1这是什么时候的情景?--这是一个宁静的夜黑。

  2、你发现了什么?--关灯、睡觉了小结:睡觉是件舒服的事,可以让我们的大脑、身体得到休息。

  3、那你们是一个人睡的还是跟大人一起睡的?(出示调查表,幼儿将笑脸贴在相应的地方)

  4、为什么不敢?到底怕什么呢?

  回应:有一只怪兽,长得什么样?他觉得很可怕!

  黑漆漆的,走路看不见,所以你!

  黑黑的夜让人心里有些害怕,你们是不是也有这样的感觉。

  做恶梦,会梦到危险、害怕的事,所以你怕!

  小结:看来你们真的有点害怕,怕黑,怕做梦,怕怪兽伤害……你的心情我们能理解,害怕是很正常、自然的事,不要感到难为情,就连你的爸爸妈妈、老师也都有害怕的事,只要把害怕的事说出来,就能想办法解决。

  二、故事体验。

  1、出示小老鼠图片,有一只小老鼠也和你们一样。这是他第一次一个人睡,躺在床上怎么也睡不着,他害怕,害怕黑漆漆的夜,总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物,一想到这儿,他就吓得浑身哆嗦。

  突然,~~~(风声+啪啪声)这是什么声音啊?是人、是怪物、是……小老鼠马上蒙住眼睛紧张极了,他一动也不敢动。过了一会,他战战兢兢的朝窗外瞟了一眼,什么也没有,只得回到床上。(PPT)~~(水声)这样的声音一直从那个房间传来,到底是什么啊?小老鼠捂着杯子害怕的哭了起来。(PPT)2.理解、释疑师:(1)刚开始,小老鼠为什么睡不着?--有怪物。墙上那个黑黑的东西真的是怪物吗?认真观察图片,理解故事的内容;(PPT)小结:原来只是一件大衣的影子,其实在我们身边根本就没有怪物,看到的都是一些黑黑的影子,一点都不可怕!

  (2)后来呢?小老鼠害怕什么?--声音怎样的声音?可能是什么?--风声、玻璃窗敲击的声音还听到什么声音?--下雨声、水龙头的水漏了是不是这样?我们来听一听。(PPT声音)小结:这些声音都来自大自然,没有什么可怕的!

  现在的小老鼠还害怕吗?原来啊!这都是他的心里在作祟,自己胡思乱想,才会让自己越来越害怕。睡觉时只要管好门窗,我们的屋子还是很安全的。

  三、再次调查"你敢一个人睡吗"?

  1、现在就来请一个人睡的孩子说一说自己独自睡觉的经历

  2、启发:你刚开始的时候是怎么样的?现在呢?一个人睡觉舒服吗?

  小结:原来刚才介绍的孩子一开始也是不敢一个人睡的,后来他们用了一些好办法克服了对黑夜的害怕,慢慢地就敢一个人睡了!他们觉得一个人睡觉好舒服,说明你们真的长大了!

  3、现在,我们想再来调查一下,你们这些孩子现在愿意尝试一个人睡了吗?(贴在第2次调查表中)(贴笑脸)

  4、小结:这一次又有x个孩子愿意尝试,我们为这些孩子拍拍手,你们已经愿意克服心中的害怕了,真勇敢!当然,怕一个人睡并不是一件丢脸的事,几乎所有的人都经历过,现在把它说出来或者承认它说明你已经不害怕了!老师相信你们再过一段时间,你们也会愿意尝试的!

  策略二(如若所有的孩子都选择了敢)教师回应:看来,我们班的孩子都很勇敢,都认为黑夜不可怕,真为你们骄傲!但是周围像你们一样大的孩子中还有很多不敢一个人睡的,你们能不能鼓励他,并告诉他"害怕一个人睡并不是一件丢脸的事,只要你愿意承认、愿意尝试,是可以克服的)四、不怕黑夜的方法接下来,我们就利用大家的智慧来一个个的解决哪些你们害怕的问题。

  1、怕从床上滚下来

  (1)有什么好办法

  (2)教师根据幼儿交流的内容播放ppt

  (3)小结:方法真不错,床边放几把椅子或枕头、被子这样人就不会滚下来了。

  2、怕怪物

  (1)世界上真有怪物吗?--怪兽是人想出来的,也可以化妆出来。现在就有一个怪兽来到了我们这里!(教师或孩子扮演)音乐

  (2)怪兽和小朋友交朋友。(换音乐)我们和怪兽一起跳个舞吧!音乐结束,怪兽呢?(开灯)怪兽的装扮下原来是一个漂亮的老师!怪兽可怕吗?

  3、怕做恶梦

  (1)为什么会做噩梦,或是由什么引起的?

  (2)你们有好办法吗?

  娃娃--抱个娃娃多么温馨,有了它就像有了个伴!

  看书--是个好办法,可以试一试妈妈陪--可以安心的睡了听音乐--放一些轻柔的音乐能舒缓心情,脑子里不再胡思乱想想开心的事--可以让自己放松些

  4、怕黑

  (1)有什么办法可以让我们不那么怕黑?

  小夜灯--远远地点上一盏小灯,这样房间里有了一丝光线就不会害怕了手电筒--方便黑夜上厕所等紧急事件蜡烛爸妈陪伴一会--会让你安心故事书

  (2)体验黑暗n黑暗这有这么可怕吗?我们来挑战一下!这里有几间黑黑的小屋,谁愿意独自一个人在里面呆上一会!我们数到十,再出来好吗?

  n教师和幼儿一起数到十,孩子出来。

  n采访:教师拥抱孩子,下面的孩子有什么问题问他们!

  n小结:看来,黑暗并没有我们想象中的那么可怕,没有怪兽,没有伤害,黑黑的充满了温暖、宁静,还有些神秘!

  n除了黑屋,这里还有一条长长的、漆黑的隧道,谁愿意尝试。现在有两种选择,你可以尝试黑屋,也可以挑战隧道!但只有一个要求:保持安静,静静的去体验,把你的感受记在心里。

  n教师采访幼儿:你体验的是什么?黑屋,里面有让大家害怕的东西吗?什么感觉?

  n开始的时候你害怕吗?怎么克服害怕的?后来呢?如果再有一次机会,你还乐意去吗?

  小结:隧道里面虽然黑,但没有什么可怕的东西,只有慢慢的前进,让眼睛适应黑暗,就不会有危险,你们也就不会害怕。

  看来,黑夜并不那么可怕嘛!黑黑的夜充满了神秘、有趣,还能带给我们快乐!黑夜就像我们的眼睛被蒙上了一层黑纱,当我们揭开面纱,发现所有的一切还是和白天一样!(开灯,全亮)五、喊走害怕现在,你们还害怕黑夜,不敢一个人睡吗?这样,我们最后大声的害怕的事讲出来,并且告诉它"我不怕你"。最后一起喊"黑夜我不怕你!"最后老师预祝我们的孩子都拥有一个美好的夜晚,祝在座的每一位老师也都拥有美好的夜!


中班心理健康好朋友陪我走教案 (菁华5篇)(扩展5)

——中班心理健康安全教案 (菁华5篇)

中班心理健康安全教案1

  活动目标:

  1、 懂得保持好心情是一件快乐的事。

  2、 并能用连贯的语言表达自己的想法。

  3、 通过活动学会关心他人,萌发互相关爱的情感。

  活动准备:

  电视机外框、布偶一个、小兔指偶、小兔生病图一幅、各种操作材料重难点:

  学会用各种方法关心他人,并懂得要保持好心情。

  活动过程:

  一、 谈话引入

  1、昨天回家你们有没有看天气预报呀?好,今天又到了播报天气预报的时候了,谁来报报今天的天气预报。

  2、 森林里有个电视台,那里不仅有天气预报,还有心情预报,你们想不想听呀?

  (师操作布偶)

  二、 分析推理

  1、猴子和熊猫的心情是晴天告诉我们什么意思呀?那么,小兔子的心情是雨天又告诉我们什么呀?

  2、你们猜猜小兔子为什么不开心?

  3、刚才小朋友说了那么多原因,现在我们来看看小兔子到底是什么事情让他不开心?

  4、噢,原来小兔子是生病了才不开心的,那么,我们想个好办法怎样让小兔子开心起来?(互相讨论)小结:小兔子听了我们小朋友的话,它的病好多了,心情也变得开心起来了,它说谢谢我们小朋友。

  三、 经验迁移

  1、动物生病了会不开心,我们人遇到一些事情也会不开心,现在我们来问问你的好朋友他有过不开心吗?为什么不开心?

  2、你们的好朋友有这么多的不开心,那么不开心会发生什么事情?(对人的身体是不好的,影响身体健康;做不好事情)对了,那我们赶快想个好办法让你的朋友开心起来。

  3、刚才你们帮好朋友想了很多开心的办法,现在老师为你们准备了很多东西,(有吸管、绳子、纸、橡皮泥等)你们等会儿动动脑筋、想想办法做一样让你好朋友开心的东西,然后送给他,让他快乐起来,好不好?(想好了可以去拿了)

中班心理健康安全教案2

  活动目标:

  1、在活动中,克服惧怕小虫的心理,养成勇敢的品质。

  2、在“消灭害虫”的游戏中,通过“踩踏”动作的练*,提高眼、脚一致的动作技能。

  3、乐于参加游戏活动,体验游戏的快乐。

  活动准备:

  小点心一份、有洞的苹果一只、被虫子咬过的青菜一棵、自制青菜、毛毛虫若干、PPT、火车音乐。

  活动过程:

  一、引题

  1、分享小点心。今天,老师准备了一份小点心,想请小宝宝们一起来分享,想吃吗?大家一起来品尝吧!

  2、观看有洞的苹果。老师这儿还有更大、更甜的苹果呢!瞧!是什么颜色的?呀!怎么回事,这苹果上怎么会有洞洞的呢?

  二、虫虫爬呀爬(PPT)

  1、虫虫爬呀爬,爬到了大树上。

  2、虫虫爬呀爬,爬到了树叶上。

  3、虫虫爬呀爬,来到了田野里,它看到了一串串的谷穗,它想……接着它又爬到了豆叶上。

  4、虫虫爬呀爬,爬到了公园里的草地上,它看到了开得正鲜艳的花朵,心想…..

  三、害虫我不怕

  1、谈话激励兴趣。虫虫爬呀爬,还会爬到那里去呢?它呀还会爬到菜地里,瞧!李老师把虫虫咬过的青菜都带来了,看看这些叶子都怎么样了?

  2、老师示范消灭害虫。

  3、老师鼓励、带领幼儿消灭害虫。

  4、引导幼儿夸夸自己

  四、结束

  开着火车回家喽!

中班心理健康安全教案3

  活动目标:

  帮助幼儿学会分享。

  活动准备:

  录像机、木偶表演。

  活动过程:

  1演一演

  (1)看木偶表演。

  小熊正在草地上放风筝,一不小心风筝挂在树上了,怎么也拉不下来,急得小熊都快哭了。正在这时,小羊走过来了,它对小熊说:“别着急,我来帮助你。“只见它从草地上捡起了一根很长的树枝,对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了,小熊真高兴,对小羊说:“谢谢你,你真棒!“小羊说:“不用谢,上次我的风筝也挂在树上了,是爸爸教我这样做的?quot;“哈哈!原来是这样!“他们高兴地笑了。讨论:小羊用什么方法帮助了小熊?它为什么会成功呢?

  (2)看录像。

  元元正在认真地看图书,可能是画中的故事太精彩了,他高兴的又蹦又跳,一不小心把图书撕破了。他很着急。旁边的小刚看见了,对元元说:“别着急,我来帮助你。“只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀,又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸,抹上了方便胶,小心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说:“你真能干,谢谢你!“小刚说:“不用谢!你下次也可以这样做。“

  讨论:小刚用什么方法帮助元元的?元元心里会有什么感觉?

  2说一说。

  (1)小红不爱吃青菜,你有什么办法帮助她吗?

  (2)洋洋不会拍皮球,你有什么办法帮助他吗?

  (3)涛涛爱打架,别人都不愿理他,你有什么办法帮助他吗?

  (4)有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他?

  教学目标:

  克服依赖心理,学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。教学重点:初步培养自己的问题自己解决的能力。

  教学难点:

  消除依赖心理,学会宽容别人。

  教学过程:

  一、谈话导入,揭示课题。

  1、师:小朋友,我们在学校里一起生活、学*。你觉得开心吗?如果,你看到有位同学犯错误了,你会怎么办?

  引出:打小报告(板书)

  2、如果,在学校里有人欺负你了,你又会怎么办?

  3、你在哪些情况下,会去报告老师?(教师随意板书)

  二、看小品,明理。

  1、小品1:下课了,同学们在玩,小亮无意中撞了小明一下,小明不问缘由,就跑去向老师报告,说小亮打他,急得老师放下要批改的作业本,去处理这件事。

  看完请学生说小明是怎么做的?对不对?为什么?

  2、小品2:有一位家长在和老师交谈,冬冬总是**来说话,使老师和家长都无法谈话。

  看完请学生说冬冬这样做对吗?为什么?

  3、

  教师小结

  刚才两位同学的做法,都是不对的,不仅把同学之间发生的一些小事夸大,还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”(板书)

  4、行为指导

  如果你是他们,你会怎么做?请你帮他们一下好吗?

  板书:请让我来帮助你

  三、行为指导。

  刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想,有哪些事我们可以不报告老师,让我们来自己解决?

  1、看板书指导。并贴上小红花。

  2、指名表演。

  (1)小亮和同学吵架了,小明看见了,进行劝阻。

  (2)老师在办公,小艳看见了一件不文明的事,本想告诉老师,但思考了一下就走过去劝阻。

  (3)小亮不小心碰翻了小艳的铅笔盒,摔断了几只铅笔,小艳原谅了他。

  四、表扬与奖励

  1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。

  2、夸夸能宽容别人的学生。

  3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。

  五、总结、唱歌

  今天这堂课,使你学到了什么本领?是呀,只要我们都有一颗宽容别人的心,自己的事自己想办法解决,我们就会快快长大,变得更能干,这个世界也会变得更美丽。

  全班齐唱《请让我来帮助你》课题:中学生考试焦虑

  教学重点:中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。

  难点:结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。课时:一课时教学过程:

  1.复*旧课,回顾上节课所学*的关于自我意识方面的知识。

  2.导入新课。

  由谜语引入“虑”字,再引出课题。——“中学生考试焦虑”谜语:有心的老虎没几只(虑)。

  考场上的竞争,不仅仅是知识、技能的角逐,也是心理状况的较量。在考试中,总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩,同样,也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松,没有压力,超水*的发挥,后者过度焦虑,显得惊慌,恐惧等,影响其正常发挥。而这种现象又是一个非常普遍的现象。

  每年的中考,高考前夕,北京孔庙都有大量考生敬香,专家分析,他们是通过这种方式缓解其对考试的焦虑。有一个考生在考试时就是因为没有焦虑,考了一会就交卷出来了,试卷上写了几个字“小子本无才,老子逼上来,卷子交上去,鸭蛋滚下来”。可见没有焦虑也是不行的。焦虑必须有,但是有一个度的限制。过度的考试焦虑,会有许多不良影响,比如:出现头昏,头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,出汗,失眠,震颤和运动不安等明显的躯体症状,在行为上,表现得惶恐不安,多余动作增加,胡乱答卷,早早退出考场等。

  3.讲授新课。

  1)关于考试焦虑的成因:

  A、内部因素:

  a复*不充分:据调查80%的学生其考试焦虑是由于复*准备不充分引起的,因此考前进行充分的复*是很有必要的。

  b自我期望值:从期望价值理论分析,行为取决于期望和价值,任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的认识。对失败正确面对,避免产生“一朝被蛇咬,十年怕井绳”的挫折心态。

  c性格因素:外向的人,重视外在世界,爱社交,活泼,乐观,开朗,自信,勇于进去,对环境适应力强,易不安和兴奋。内向的人重视主观世界,好沉思,善内省,孤僻,乏自信,易害羞,冷漠,寡言,对环境的适应性强,脆弱,对自己过分苛刻,易出现负向情绪。外向的人比内向的人更易焦虑,应该多与朋友交往,养成开朗活泼的性格。

  d身体健康因素:身体不健康的人在担心自己身体状况的同时,总想让自己在某一方面超过别人,比别人优秀,因此,他们更致力于学*方面的努力,加大自己的压力,增强了考试焦虑。

  e性别因素:女性本身的焦虑特质就比男性高,而且不良情绪的宣泄表现的没有男性明显,因此常常因为不能很好的进行自我调控,其焦虑程度比男性偏高。

  B、外部因素:a社会因素:现在相当的企事业单位过分追求高学历,特别在经济发达地区,用人单位对工作人员的学历看得特别重,甚至出现连厕所清洁员也要求本科或以上学历的人员担任的荒谬现象,造成了人力资源的极度浪费,在“一棒定终身”的现实社会中,这也就无形中加重了学生的压力,人为的加重了学生对考试分数的期望值,造成考试焦虑。b家庭因素:家长对孩子的要求与管教过严,期望水*过高,或强迫式的学*,都会让孩子对学*反感,产生压力,形成考试焦虑。c学校因素:虽然国家进行教育改革,提倡素质教育,但由于我国受到封建社会采育的教育制度的影响,现行的教育制度仍以应试教育为主。“考考考,教师的法宝;分分分,学生的**。”这一现象仍普遍。

  2)如何进行调控。

  A、正确地进行自我评价和自我分析,准确了解自己,建立合理的奋斗目标。建立合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。高考中,大部分人是定高了目标,这个目标很难实现,在心理上自然而然地产生恐惧感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标,但总幻想有奇迹的出现,这就增加了思想负担。目标是建立在能力基础上的,应对自己的水*、在班级名次、各科的优劣作客观的分析,根据这个分析去定目标,就多了一份现实,少了一份幻想,考起试来塌实得多。

  B、以心理状态积极,健康的人作榜样。“榜样的力量是无穷的”,这话有一定道理。

  在心中暗暗的向自己的榜样学*,把他变成激励者,组织者,行为的评定者,也可以与他多多谈话,体会那种遇险不惊,沉着机智等良好心理状态。

  C、有意克制不良心理活动,使之向良好心理活动转化。有些同学的心理状态是波浪式的,时好时坏,自己也深为苦恼。这是不良心理与良好心理进行冲突,进行斗争的结果,,有时良性的占据主导地位,有时反之。当恐惧、烦躁等不良心理出现时,考生就应该克制,或通过转移注意力把它转化。———(应注意持之以恒)。

  D、增加愉快的情绪体验,在学*生活中寻找乐趣。学*的某些失败肯定存在,失意也很正常。在考试复*中,更是充满酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分数上,应尽量增加生活情趣,让自己有更多的愉快情绪体验。只要认真发行,即使在“沉闷”的课堂也有很多新鲜事,“枯燥”的复*也有许多乐趣。放松紧绷的神经,体验生活学*的精彩。

  E、表现不良心理。复*考试的种种烦闷,苦恼、痛苦,考生还可以把它表现出来。第一,请老师、家长和朋友帮助。考生大可不必认为倾诉不良心理状态不好意思。请他们帮助、疏导,大脑变得清醒,心灵也得到了慰籍;第二自我宣泄。放声大哭、剧烈体育运动等,都以证明事调节不良心理的好办法。

  F、进考场前的自我调节:

  不断对自己进行心理暗示,“相信自己,一定考好”。身体的放松是大脑放松,调节心态的最好办法。(右半脑的控制)考前睡眠:7-8小时,晚上不得超过10点。方法“先睡心,后睡眼”。系统脱敏:

  G、给过去的失败归因。害怕担心是不必要的,要想消除,重要的方法是对过去失败正确归因。能客观、正确地认识过去的失败,丢掉模糊不清的担忧、摆脱失败阴影,把考生的心理活动与客观联系起来、总结经验教训,走向成功。———引出下次课题:如何进行正确归因。

  4.总结:教给学生考试答题的基本要领:

  “慢做会的求全对,稳做中档题一分也不浪费,舍去全不会的。”

  会做的题慢慢做,保证全对,中档题可以上手,很多科都按步计分,做一步给一步分,中档题能做一步就做一步,舍去全不会是指难题,不是说一看不会就舍去,要认真看认真思考,确实不会再舍去。

中班心理健康安全教案4

  一、活动目标

  1、让幼儿了解什么是任性,知道任性是不好的心理品质和行为。

  2、能学会初步有意识地控制自己的情绪和愿望,使之符合当时的客观要求。

  二、活动准备

  1、“我要吃冰淇淋”看图讲述图片36张。

  2、“应该怎样?”任性教学课件。

  3、“谁对谁不对”教学课件、图片及笑脸娃娃、哭脸娃娃36张。

  三、活动过程

  (一)通过看课件“涛涛、娇骄、牛牛”的故事,让幼儿了解什么是任性知道任性事不好的行为。

  1、幼儿看课件,提出问题。

  三位小朋友这样做对吗?为什么?他们是什么样的孩子?

  什么是任性的孩子?

  2、教师小结:这三位小朋友都是任性的孩子,是大家不喜欢的孩子。

  任性就是自己想得到的东西或想做的事情,不管条件允许或不允许非要达到目的不可,任着自己的脾气去做,并不听从大人的劝告。这样做是不对的。是不好的*惯。

  (二)在幼儿认识任性的基础上,通过谈话“怎样做?”以此提高幼儿学会有意识的控制自己的不良情绪。

  1、提问:你告诉“三位小朋友”应该怎样做?

  2、教师小结:在幼儿讨论怎样做的过程中,引导幼儿做一个听从劝告,懂道理的好孩子。

  (三)通过看图讲述《我要吃冰淇淋》使幼儿明确任性带来的不良后果。 1、幼儿每人一张图片分小组自由讲述,并学*概括故事的内容。 冬冬由于任性遇到了怎样的麻烦事?

  2、教师小结: 任性的孩子不但大家不喜欢它,而且还伤害了身体住进了医院,任性一点儿好处也没有。

  (四)巩固知识,做游戏《笑娃娃和哭娃娃》。

  方法:通过看课件行为判断《谁对谁不对》巩固幼儿以上所学内容。 在正确的行为图片下方,贴一个小笑脸,反之,亦然。 幼儿游戏后,教师播放课件,验证对错。

  (五)合幼儿自身实际,不断提高认识。

  1、请幼儿讲一讲自己任性的事情。

  在生活中,你是一个任性的孩子吗?以后应该怎样做?

  2、教师读几篇家长来信,目的在于正面引导幼儿,自觉做一个不任性的好孩子。

  活动反思:幼儿了解了什么是任性,知道任性是不好的心理品质和行为。

中班心理健康安全教案5

  设计意图:

  中班幼儿进入幼儿园已有一年的时间,各方面的知识有了一定的积累,人际交往方面,儿童开始发现,交朋友的一个重要内容来自于我们有相同的东西,比如相同的爱好和兴趣,或者我喜欢他,或者他喜欢我,或者双方能够相互理解。受幼儿年龄和交往水*的影响,孩子在交往活动中又存在一些现实的问题,为此,应及时开展一次人际交往方面的教育活动,以帮助幼儿及时掌握正确的人际交往方式。

  活动目标

  1、初步学会与自己不同性格和爱好的小朋友交朋友,知道好朋友在生活中的重要角色。

  2、与其他小朋友之间发生的小矛盾时,能够自己初步使用一些简单的方法,如与彼此进行沟通等,处理小矛盾。

  3、喜欢和与自己性格爱好不同的小朋友做朋友,并且愿意与自己的好朋友分享快乐,深入体验与好朋友相处的快乐。

  4、培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。

  5、培养幼儿健康活泼的性格。

  活动重点难点

  活动重点:喜欢和自己性格爱好不同的小朋友做朋友

  活动难点:能够初步使用一些简单方法独立处理小矛盾

  活动准备

  小故事《小胖熊吹气球》,挖好两个洞的报纸若干张,小兔子,小猫,小猪,小猴子的头饰若干个,音乐《找朋友》。

  活动过程

  一、导入

  教师讲述小胖熊吹气球的故事,并提问:故事中有哪些小动物,其他小动物和小胖熊发生矛盾时,小胖熊是怎样做的呢?(该部分旨在引发幼儿的兴趣以及思考,不用回答)

  二、基本部分

  1、引导幼儿谈谈自己有哪些好朋友,为什么喜欢和他们做好朋友。

  师:小朋友们,我们在小故事中发现小胖熊有很多的好朋友,那小朋友们先想想,然后告诉老师你们有哪些好朋友?

  幼儿:XXX是我的好朋友师:你为什么喜欢跟他做好朋友呢?

  幼儿:他和我一样喜欢。,他懂得很多。,他很喜欢帮助别人,他喜欢给我吃好吃的......

  2、引导幼儿思考要想和别人做好朋友,自己应该怎么做?

  师:小朋友们知道小胖熊为什么有那么多好朋友吗?

  幼儿:小胖熊喜欢帮助别人;小胖熊可以帮助不乖的小猪;小胖熊很善良......

  师:小朋友们要想有很多很多好朋友的话,应该怎么做?

  幼儿:要帮助有困难的好朋友;有不乖的,和自己不一样的小朋友,也应该和他做朋友......

  3、引导幼儿思考应该怎样和自己性格爱好不同的小朋友交朋友。

  师:有小朋友发现了,就算有不乖的,有和自己不一样的小朋友有困难时我们也应该帮助他们,和他们做朋友。那我们应该怎样和他们做朋友呢?

  幼儿:有困难时帮助他们;有好吃的分给他们;跟他们一起玩儿......

  师:嗯,我们小朋友都很善良,都愿意,也知道怎样和自己不一样的小朋友做朋友。

  4、引导幼儿思考,当和其他小朋友发生矛盾时应该怎么做?

  师:那要是有一天,你和其他小朋友闹矛盾了,比如,其他小朋友太喜欢的玩具不给你玩,抢你的小板凳,或者不给你看你喜欢的图书,你会是怎样的心情?

  幼儿:生气;不开心;不想和他玩了......

  师:有小朋友说,不和他一起玩了,可是老是觉得呀,这样做的话没有解决问题噢,我们一起来想想,怎么做呢?

  幼儿:要告诉老师;要告诉那些小朋友,我们都不喜欢这样的宝宝......

  总结:在我们的生活中,有很多跟我们不一样的人,但是,只要我们喜欢和他们做朋友,愿意在他们有困难时帮助他们,我们和他们也可以成为好朋友。但我们要知道,和好朋友发生矛盾时,要懂得相互谦让,互相帮助,这样,我们就可以有越来越多的好朋友!

  三、结束部分

  讲述游戏规则,幼儿寻寻找新朋友组队,进行游戏活动。

  1、讲述游戏规则。发给幼儿头饰,有的一样,有的不一样。幼儿必须选择和自己头饰不相同的小朋友为一队,组好队后,开始进行连体游戏。

  附:连体人游戏规则。两人一组,将挖好两个洞的报纸分别套在两个人的脖子上,将两人连在一起。两人一组沿指定路线走,跑。如果报纸中途破碎,则停止游戏,以报纸不破碎者胜。

  2、教师总结游戏的意义,通过该游戏,让幼儿懂得和不同类型的人进行合作,体验游戏的快乐以及成功的喜悦。

  教师总结:今天我们小朋友呀,玩游戏都很棒噢,都能够和自己的新搭档一起完成游戏啦,都能够像小胖熊一样,能够和自己不一样的做好朋友了。那这个周末呢,我们小朋友就邀请自己的新朋友到自己的家里去做客,我们小朋友肯定都是热情好客的小主人。

  活动延伸:

  幼儿社会教育,幼儿到朋友家做客的一些礼仪以及在准备接待客人时应该做些什么准备

  活动反思:

  1、幼儿能够基本学会与自己不同性格和爱好的小朋友进行交朋友,能够与自己性格爱好不同的小朋友合作完成任务。

  2、幼儿愿意与其他小朋友一起体验和分享成功的快乐

  3、在活动过程中,教师以层层递进提问的引导方式,让幼儿逐步理解与自己性格爱好不同的小朋友交朋友的意义。

  4、心理健康教育,不能简单的说教,而要让幼儿积极参与其中,并进行思考和体验才能达到教育目的,如本次活动中,幼儿各个环节都有有效的参与。

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