尊敬的领导：
您好!我知道自己这段时间工作表现不是很好，我对于自身进行了反省，发现了错误和问题所在，我知道自己还有很多不足，我一定会弥补的。
我必须在充分认识问题错误的基础上，采取客观务实的工作改正、改进方法，切实地提高本组工作效能，最大程度地减少工废，今后长时间保持良好的工作状态。
在此，我向您做出郑重保证：从今日起，我必须充分吸取去年工作不利的经验教训。重点纠正自身性格、工作方法、心态等方面问题。尤其是要花大力气研究出一套系统的工作管理方法，确保本组工员谨慎、细致工作，最大努力减少工废产生。
最后，我恳求您给我时间转变。新的一年，我一定会尽我所能给您交上一份良好的工作业绩。争取为公司风险自己力量。
此致
敬礼!
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
感谢您能在百忙之中抽空看我写的检讨书，关于20xx年xx月xx日在岗期间吃馒头一事，经过是这样的。
那天晚上我在馒头车间上夜班到早上7点下班，7点后我又回到酱油车间上料，早上没能按时吃饭，到早上9点多，我就饿了，活干不动了，我就去馒头车间找石主任要个馒头吃，结果石主任没在车间，我还着急回酱油车间上料，正巧碰到你们车间的员工，我就要个馒头吃，后来被石主任知道此事就把事情上报给上级领导了，上级又给我车间主任致电询问此事，我车间主任又找我给我好顿批评，我一气之下，就去找石主任讲理去了，结果越讲越生气，俩人就吵起来了，现在我知道错了，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧，我现在怀着万分的愧疚给领导写下这份检讨书，以向您表示我对在岗期间不再拿厂部的任何东西吃了，这种恶劣行为深痛杜绝及打死也不再范的决心，早在我刚进酱油车间时，我车间主任林永波就已经三令五申，一再强调不许拿厂部的东西，一旦发现，轻者罚款，重者开除，这回我铭记在心，以后我不能再犯。
今后，我要以优秀的表现来弥补我的过错，短短的百余字不能表述我对自己的谴责和责怪，我知道错了，我不该在岗期间拿厂部的东西吃，我希望厂领导能给我改过的机会。如果厂领导能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，我绝不在同一地方摔倒重犯。
今天我要感谢领导让我写这份检查，是领导让我认识到自己的错误的严重性，给我改过的机会，使我离成功更*了一步，我会努力工作。我已经把这个工作当成我生活的一部分了，请领导继续关心监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功。
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的xx：
您好！
我知道我在公司里上班时间吃东西是很可耻的，更是明白我吃东西的行为是相当地影响其他员工的工作，我这样的行为太自私了，我真是不应该在上班时间吃东西的，如今的我已经是完全的知道自己错了，请领导责罚。
当时，我在自己的岗位上工作得有点累了，正好想到我的包里有一袋瓜子，于是我就自顾自的打开吃了起来。我并没有意识到我嗑瓜子的行为是对其他同事有很大的影响的，当时的我只想着自己一边工作，一边嗑瓜子这样的行为很爽，没有去多想其他的，我为自己的无知感到很难过。在公司领导也是说过尽量不要在公司里面吃东西，我也是有记着的，但是在那个时候的我拿出瓜子的那一刻，就没有将这个话在脑子里回想，竟然自顾自地就吃起来了。我没有以他人的角度来对我的行为进行思考，我就已经是有很大的错误了。对此我感到十分的抱歉。
领导，我明白这一次我做下的事情是想要获得原谅很困难的，我知道自己在这方面对自己的管束是完全不够的，我更是明白我没有顾忌到领导和同事就很伤大家的心了。但是请领导相信我，我一定会改变的，我已经为自己的行为感到深深的悔意了，在之后的日子里，我会以这样一次犯下的错误行为来时刻地警告我自己，希望我可以完全地成长成为更好的样子。
我这次在上班的时间吃东西就是没有遵守公司的制度，我明白我的不对之处，我恳请领导可以对我的行为提出严厉的批评，并且我会改正的，我会在所有的同事的监督下改正的。上班时候吃东西就是一种针对于上班过程的亵渎，我没有以自己最为认真的态度来面对整个的工作，是我很不好的地方，我已经明白了。我恳求领导可以对我的行为进行很严肃的责骂，这样我不好的行为才能被大家知道，才可以更好的使得全公司的人都对这样的事情有警惕之心，才可以使得整个公司处于一个和谐安定的环境中。在大家明白不能做这样的事后，大家就可以对这样的行为进行相互的提醒，避免还会有人再做下这么不可以饶恕的事。
我一定会将公司的制度记在心中，更是会将这次我自己说的话记住，在之后的工作中正确对待每一天的任务，将自己的任务都完成好，不再做出公司制止的事情，我相信在我这样的觉悟之后我必定是会有很大的进步，这个进步不仅仅是在工作上的，更是在思想上的。我敢信任我可以更为到更好的自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
对不起，我在上班的时候嗑瓜子，给同事营造了一个不好的工作坏境，影响了大家的工作，我对于自己的行为进行了认真的反思，我知道自己犯了错，我已经深刻的认识到了。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，也是与我们时代要求—————树新风，讲文明，背道而行。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但*年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，服务行业一定要有规范的行为准则，工作时间我却吃起瓜子，这充分说明，我从思想上没有把工作的方式方法重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好。做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气不文明表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。我一定不会让您失望的，以后，我一定认真做好工作，把工作当成自己的事情来做，争取做到完美的程度。
尊敬的单位领导：
*期我在公司上班期间频频出现吃早餐的情况，在此怀着深刻懊悔的心情递交检讨书，
以充分反省这个错误。
回顾错误经过：最*一段时间，本人发现自己胃部不适，上医院检查医生确认发现是胃部发炎。经过一番思考分析，本人意识到由于*期本人早餐一直没有吃的缘故导致了胃炎的发生。原来本人都是有吃早餐*惯的，可是*期由于经常去的一家早餐厅关门歇业导致了本人一时间没有什么早餐可以买，不得已只能够到距离公司较*的餐饮街购买早餐，这一来耽误了上班时间，二来也导致了*期我频繁携带早餐来公司并且在上班期间偷吃的状况。
现如今反省错误，本人觉得非常愧疚，主要意识到自身有这么几点错误：
一，没有工作的充分准备。没有充分意识到自身作为一名公司销售部职员，*常在公司的上班期间需要时刻确保销售信息的及时处理，上班期间应该打起
十二分的注意力，不能够再将精力花在吃饭上了。
二，吃东西严重损毁个人形象继而损毁了公司形象，给其他同事造成困扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在乎身边同事的感受，要知道公司里面是一个相对封闭的环境，又因为如今天气炎热空调打开，公司里面经常弥漫本人的早餐葱油饼、肉包子的味道严重得影响了同事工作，我这样的行为实在太显得不注意了。
三，反映个人素质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一份子，个人素质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发现，让领导深深得感觉到自己底下的员工素质亟需提高，也加重了领导的工作压力，让领导伤心难过，可能还会导致领导心情抑郁、痛苦失眠。
总而言之，上班偷吃东西是绝对不文雅、不端庄、不照顾他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出郑重保证：从今往后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。并且注重日常饮食调节，让各餐都尽量完好得在公司外部解决以确保良好的工作状态。
XXX
——上班吃东西检讨书 (菁华6篇)
尊敬的领导：
您好!我知道自己这段时间工作表现不是很好，我对于自身进行了反省，发现了错误和问题所在，我知道自己还有很多不足，我一定会弥补的。
我必须在充分认识问题错误的基础上，采取客观务实的工作改正、改进方法，切实地提高本组工作效能，最大程度地减少工废，今后长时间保持良好的工作状态。
在此，我向您做出郑重保证：从今日起，我必须充分吸取去年工作不利的经验教训。重点纠正自身性格、工作方法、心态等方面问题。尤其是要花大力气研究出一套系统的工作管理方法，确保本组工员谨慎、细致工作，最大努力减少工废产生。
最后，我恳求您给我时间转变。新的一年，我一定会尽我所能给您交上一份良好的工作业绩。争取为公司风险自己力量。
此致
敬礼!
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
我因某月某日上班吃东西，而违反了公司条约。当时我抱着侥幸心里，以为此事小，不太会追究我的责任，可我并不知道的是，公司纪律严格，一切都是以公司纪律处事为本。
我承认，这一次的事件我可能会让职员们学着我做榜样，并且会影响管理，使得差的.风气会影响很大。
这次的检讨，我充分体会到了事情的严重，并且认识到了自己的不足。
所以我以后坚决不会再犯同样的错误，并且踏踏实实的工作，忘领导能够宽容我，给我此次改过的机会。
检讨人
尊敬的领导：
您好！
20xx年xx月xx日xx时本人于上班时间吃零食，违反了公司规定：x章x条x项，现在此作出郑重检讨。上班时间吃零食是违反公司规定，影响公司形象的不良行为。
人思想局限，没能从公司发展角度思考问题，没能很好的约束自我不良*惯，贯彻公司的相关精神，不仅表现为对公司的不尊重，也是自我一种不负责任的行为，更影响到周边同事的工作积极性，这种自私、自我的精神是非常不对的，在此本人作深刻检讨：自此，本人一定熟读公司相关规章制度，以公司规章制度作为自我行为规范的标本，严格规范自我行为，并大力弘扬公司的章程规范，从我做起，以身做则，带动一切可以带动的人，积极主动纠正其他同事的不良行为，使公司风貌朝着健康向上的方向发展。
吃东西严重损毁个人抽象继而损毁了公司抽象，给其他共事造成搅扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在意身旁共事的感触，要知道公司里面是一个相对封锁的情况，又因为如今天气酷热空调翻开，公司里面经常洋溢本人的早饭葱油饼、肉包子的味道严重得影响了共事任务，我这样的行为实在太显得不注意了。
也反映个人本质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一分子，个人本质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发觉，让领导深深得感觉到自己底下的员工本质亟需进步，也加重了领导的任务压力，让领导悲伤惆怅，可能还会招致领导表情抑郁、疾苦失眠。
总而言之，上班偷吃东西是绝对不高雅、不庄重、不关照他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出慎重包管：从今日后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。
感激上级领导给予我改正错误的机会，对上级领导的谆谆教导本人铭记于心并深刻反思，也认真恳求上级领导对本人往后的监督与考验，谢谢！
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的xx领导：
您好！
*期我在公司上班期间反复出现吃早饭的情况，在此怀着深度后悔的心情递交检讨书，以充分表达我的不对。
回想不对经过：最*一段时间，本人发觉自己胃部不适，上病院查看大夫确认发觉是胃部发炎。经过一番思考研究，本人意想到由于*期本人早饭一直没有吃的来由招致了胃炎的产生。原来本人都是有吃早饭*气的，可是*期由于经常去的一家早饭厅关门歇业招致了本人一时间没有什么早饭可以买，不得已只能够到间隔公司较*的餐饮街购置早饭，这一来耽搁了上班时间，二来也招致了*期我屡次携带早饭来公司并且在上班期间偷吃的状况。
现如今查看不对，本人觉得非常惭愧，主要意想到自身有这么几点不对：
一，没有任务的充分准备。没有充分意想到自身作为一名公司出售部职员，在公司的上班期间需要时刻确保出售信息的及时处理，上班期间应该打起十二分的注意力，不能够再将精神花在用饭上了。
二，吃东西严重损毁个人形象继而损毁了公司形象，给其他同事造成搅扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在意身旁同事的感触，要知道公司里面是一个相对封锁的情况，又因为如今天气酷热空调常开，公司里面经常洋溢本人的早饭葱油饼、肉包子的味道严重得影响了大家工作，我这样的行为实在太显得不注意了。
三，反映个人本质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一分子，个人本质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发觉，让领导深深得感觉到自己底下的员工本质亟需进步，也加重了领导的任务压力，让领导悲伤惆怅，可能还会招致领导表情抑郁、疾苦失眠。
总而言之，上班偷吃东西是绝对不高雅、不庄重、不关照他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出慎重保证：从今日后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。并且重视*常饮食调理，让各餐都尽量完好得在公司内部处理以确保良好的任务状况。
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
我因某月某日上班吃东西，而违反了公司条约。当时我抱着侥幸心里，以为此事小，不太会追究我的责任，可我并不知道的是，公司纪律严格，一切都是以公司纪律处事为本。
我承认，这一次的事件我可能会让职员们学着我做榜样，并且会影响管理，使得差的风气会影响很大。
这次的检讨，我充分体会到了事情的严重，并且认识到了自己的不足。
所以我以后坚决不会再犯同样的错误，并且踏踏实实的工作，忘领导能够宽容我，给我此次改过的机会。
检讨人
尊敬的各位领导：
您好；感谢您能在百忙之中抽空看我写的检讨书，关于20xx年1月16日在岗期间吃馒头一事，经过是这样的。
那天晚上我在馒头车间上夜班到早上7点下班，7点后我又回到酱油车间上料，早上没能按时吃饭，到早上9点多，我就饿了，活干不动了，我就去馒头车间找石主任要个馒头吃，结果石主任没在车间，我还着急回酱油车间上料，正巧碰到你们车间的员工，我就要个馒头吃，后来被石主任知道此事就把事情上报给上级领导了，上级又给我车间主任致电询问此事，我车间主任又找我给我好顿批评，我一气之下，就去找石主任讲理去了，结果越讲越生气，俩人就吵起来了。
现在我知道错了，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧，我现在怀着万分的愧疚给领导写下这份检讨书，以向您表示我对在岗期间不再拿厂部的任何东西吃了，这种恶劣行为深痛杜绝及打死也不再范的决心，早在我刚进酱油车间时，我车间主任林永波就已经三令五申，一再强调不许拿厂部的东西，一旦发现，轻者罚款，重者开除，这回我铭记在心，以后我不能再犯。
今后，我要以优秀的表现来弥补我的过错，短短的百余字不能表述我对自己的谴责和责怪，我知道错了，我不该在岗期间拿厂部的东西吃，我希望厂领导能给我改过的机会。如果厂领导能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，我绝不在同一地方摔倒重犯。
今天我要感谢领导让我写这份检查，是领导让我认识到自己的错误的严重性，给我改过的机会，使我离成功更*了一步，我会努力工作。我已经把这个工作当成我生活的一部分了，请领导继续关心监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功。
王龙
20xx年02月01日
——上班吃东西检讨书(十)份
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，今天上班的时候，我没有控制住自己，趁着没人注意我，就偷偷的吃零食了，没有去认真工作。作为应该员工，工作是自己的本分，但是我没有做到。所以在此检讨自己的这次行为的不对之处。
首先，上班就是用来工作的，而不是用来做其他无关的事情的。我上班还偷吃东西这一行为肯定是公司不允许的，不然我也不会偷吃。我这样做事违反了公司制定的规则，没有遵守公司员工守则，直接就枉顾公司的规定。我没有做好员工该做的事情。第二，我在该工作的时候没有工作，而是吃东西去了，这样也会耽误上级给工作的进度，是没有在时间内完成工作的表现。这对自己业绩也会造成影响的。再有，我自己这个样子给别人一个不好的形象。如果是早餐没有吃饱，是可以申请去外面吃的，而不是在工作的地方吃，这不是一个好的解决办法。第三，我在室内吃东西，味道会传到其他人那里去，因此也影响了他人的工作。更多会让他人有模仿的'机会，下次可能也会跟我一样带零食上班，然后进而影响更多人。我这样的做法，原来吧有这么多坏处。
这次偷吃东西，被领导您发现，您也教训过我，对我的处分也快下来了。我也由此知道自己这个做法有多不对。之后我会改正的，不会再有一次这样的事情。我以后上班就努力工作，不做其他事情，把自己的分内事情做好先，这也本事我的职责，是必须要遵守的。公司规定的事情，我也会认真遵守，不会去触犯和违规了。我对自己也会努力约束自己的行为，在严格一点管自己。这次是因为对自己管理不严格，所以才会这样的。以后必对自己有要求，把自己变的更加自律一些。
还望您原谅，从轻发落我，上面即将要对我的处罚我也会认真看待，并认真执行。不会再有偷吃东西一类行为了。如果实在忍不住，我会跟您说和申请的，不会在偷偷的了，一定拿到您的同意之后再做，也是对自己工作负责。愿领导相信我，我一定不辜负您这次的原谅，做好自己应该做的事情，把自己的工作做好，不让其他事情影响我。诚挚道歉，真心改过，望谅解和原谅此次我的作为。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
真的非常抱歉，因为我在x月x日工作中违规行为，再次给您带来了麻烦和问题！同时，这也给我们xxx银行的工作形象带来了严重的影响！这真的让我感到无比的后悔！
我本以为，只是在工作开始的几分钟里赶紧吃完自己的早点而已。但却没想到，自己这样的行为已经非常严重的违反了公司的规定！甚至降低了我们银行的形象，给客户们留下了非常不好的印象！对此，我真的很抱歉！
如今，回顾当时，在匆匆赶到自己的工作岗位后，我本该及时的回到工作状态，但却发现自己的早餐没有吃完竟就被匆匆带了！这实在是非常严重的`失误。但也许是学生时代带来的坏*惯吧，在这样的情况下，我不想着怎样去快点处理掉这些早餐，甚至还直接在工作岗位上吃了起来。结果在看到顾客进来后又匆匆收起来。但我这样错误的行为已经被记录了下来，对此，我真的很惭愧。
如今回顾自己的错误，其实我并非是刻意犯下了这样的错误的。但是，这次的错误却来自于我的*惯，来自与我个人的错误*惯！这才让我惯性的犯下了这个错误！说到底，这是我自身在管理上的不足！
再总结和反思自己的错误，我对自己在*期的工作问题作了如下的总结记录：
首先，作为一名的银行员工，我在对工作的自觉性和责任心上有很大的问题！作为银行的一员，我应该重视自己在工作中的*惯，并给应该多多检查自己！这样下意识就犯下了严重的错误，实在是给银行的带来了非常严重的形象损失！
其次，这也是我个人的管理问题！我没能在生活中计划和管理好自己，导致这天来的匆匆忙忙，甚至连早饭都来不及吃完！这也就导致了这一错误！但如果不吃早饭，没有犯下这错误，也有可能导致在工作中注意力不集中，甚至会计算错误！这也是非常不好的！为此，我更应该认真的管理自己，有规划的安排生活，让这样匆匆上班的情况消失！
此次，在您的批评下我认真的对自己的情况进行了反思和改进，并在此写下了这份检讨。对于我的错误，真的很你抱歉，我也一直在反思自己的行为和思想上的问题。望您能给我一次机会，我在今后的工作中一定会认真改进自己，再不会犯下这样的错误！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
领导：
我因x月x日上班吃东西，而违反了公司条约。当时我抱着侥幸心里，以为此事小，不太会追究我的责任，可我并不知道的.是，公司纪律严格，一切都是以公司纪律处事为本。
我承认，这一次的事件我可能会让职员们学着我做榜样，并且会影响管理，使得差的风气会影响很大。
这次的检讨，我充分体会到了事情的严重，并且认识到了自己的不足。
所以我以后坚决不会再犯同样的错误，并且踏踏实实的工作，忘领导能够宽容我，给我此次改过的机会。
检讨人：
20xx年xx月x
尊敬的领导：
由于本人和汤慧等同志，中休时间吃东西，给集体带来了严重的影响，通过吃东西这件事情，我深刻的体会到：什么时候该吃东西，什么时候不…在公司因地震生死忧关的时候，我们不但没有为公司省钱，反完在那儿吃东西，在受到某些脑壳有问题，拿鸡毛当令剑的，所谓滴领导批评时，我们没有认识到自身的错，反而在那儿吭吭歪歪。通过深刻反思后，我决定从现在开始什了都不吃，包括水也不喝…从现在开始做个不浪费社会主义粮食的好员工。
检讨人
尊重的单位领导：
您好！
*期我在公司上班期间反复出现吃早饭的情况，在此怀着深入后悔的表情递交检讨书，以充分查看这个不对。
回想不对经过：最*一段时间，本人发觉自己胃部不适，上病院查看大夫确认发觉是胃部发炎。经过一番思考研究，本人意想到由于*期本人早饭一直没有吃的来由招致了胃炎的产生。原来本人都是有吃早饭*气的，可是*期由于经常去的一家早饭厅关门歇业招致了本人一时间没有什么早饭可以买，不得已只能够到间隔公司较*的餐饮街购置早饭，这一来耽搁了上班时间，二来也招致了*期我屡次携带早饭来公司并且在上班期间偷吃的状况。
现如今查看不对，本人觉得非常惭愧，主要意想到自身有这么几点不对：
1、没有任务的充分准备。没有充分意想到自身作为一名公司出售部职员，泛泛在公司的上班期间需要时刻确保出售信息的及时处理，上班期间应该打起十二分的注意力，不能够再将精神花在用饭上了。
2、吃东西严重损毁个人抽象继而损毁了公司抽象，给其他共事造成搅扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在意身旁共事的感触，要知道公司里面是一个相对封锁的情况，又因为如今天气酷热空调翻开，公司里面经常洋溢本人的早饭葱油饼、肉包子的味道严重得影响了共事任务，我这样的行为实在太显得不注意了。
3、反映个人本质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一分子，个人本质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发觉，让领导深深得感觉到自己底下的员工本质亟需进步，也加重了领导的任务压力，让领导悲伤惆怅，可能还会招致领导表情抑郁、疾苦失眠。
总而言之，上班偷吃东西是绝对不高雅、不庄重、不关照他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出慎重包管：从今日后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。并且重视*常饮食调理，让各餐都尽量完好得在公司内部处理以确保良好的任务状况。
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！对不起，我在上班的时候嗑瓜子，给同事营造了一个不好的工作坏境，影响了大家的工作，我对于自己的行为进行了认真的反思，我知道自己犯了错，我已经深刻的认识到了。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，也是与我们时代要求—————树新风，讲文明，背道而行。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但*年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，服务行业一定要有规范的行为准则，工作时间我却吃起瓜子，这充分说明，我从思想上没有把工作的方式方法重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好。做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气不文明表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。我一定不会让您失望的，以后，我一定认真做好工作，把工作当成自己的'事情来做，争取做到完美的程度。
XXX
尊敬的领导：
您好！
对于我此次在工作期间犯下的错误，我实在是感到非常的惭愧。作为一名xx公司xx部门的员工，我却对公司的规定不甚了解。导致在出现错误的时候，甚至没能意识到自己正在违反公司的规定！正在做不应该做的事情！
其次，身为xx部门这个团队的成员，我也不够合格。在大家都在努力的去完成工作的时候，我却丝毫不为团队着想，只想着能满足自己，让能自己觉得开心，却根本没有考虑过团队其他同事们的感受。对此，我真的感到万分的惭愧和抱歉。
反思今天的错误，我在下午x点xx分左右的时候，因为感到有些饥饿，就擅自在工作中用手机点了一份外卖送到公司。尽管点外卖确实是非常常见的事情，但是我却在错误的时间做了这样的事情！当然，这样放肆的行为也很快被您发现，并接受了您的批评教导。
回顾当时的情况，在大家正感到些许疲累的时候，我却独自在密集的办公区内独自享用外卖，还弄的整个部门都是外卖的气味！这样的情况，不仅仅导致大家对我这边频频侧目，严重的影响了公司的秩序。更是还勾起了不少同事的食欲，导致部门工作的效率大大的受到了影响。对此，我真的非常的后悔。
其实，在打开外卖的时候我就已经感到有些不对。但是我却没有及时的认识到自己的错误，直到您出言提醒，我才明白自己的行为有多么的糟糕！也是在您的批评下，我才认识到自己对同事们的影响有多么的重！
再次此的事件之后，我深刻的对自身以及这次问题中的错误思想进行了反省。从反省中我认识到，在这次的错误事件中，我最大的问题，就是对公司的规定不够严谨，不够负责！作为xx公司的一员，我却没有认真了解过公司的规定！这是我的严重失职！
其次，我在这次的行为，也表明我对于xx部门这个团队的团队精神不严谨，不负责！作为团队的一员，就算还没能异体同心，但至少在工作中我也不能这样特立独行！尤其是做这样会对团队造成影响的事情！
反思了自己的问题之后，我认识到，我当前的主要问题就在于对待工作的态度不够严谨！以及缺乏团队意识！以上这些错误，我会在今后的工作中好好的去改正，去改变。如有什么反省不足的地方，望您指出，我一定会第一时间去改正自己的错误和不足！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊重的单位领导：
您好！
x年x月x日x时本人于上班时间吃零食，违反了公司规定：xx章xx条xx项（具体列出），现在此作出郑重检讨.上班时间吃零食是违反公司规定，影响公司形象的不良行为。
人思想局限，没能从公司发展角度思考问题，没能很好的约束自我不良*惯，贯彻公司的相关精神，不仅表现为对公司的不尊重，也是自我一种不负责任的行为，更影响到周边同事的工作积极性，这种自私自我的精神是非常不对的.，在此本人作深刻检讨：自此，本人一定熟读公司相关规章制度，以公司规章制度作为自我行为规范的标本，严格规范自我行为，并大力弘扬公司的章程规范，从我做起，以身做则，带动一切可以带动的人，积极主动纠正其他同事的不良行为，使公司风貌朝着健康向上的方向发展。
感激上级领导给予我改正错误的机会，对上级领导的谆谆教导本人铭记于心并深刻反思，也认真恳求上级领导对本人往后的监督与考验，谢谢！
检讨人：xx
xx年xx月xx日
尊敬的各位领导：
您好；感谢您能在百忙之中抽空看我写的检讨书，关于20xx年1月16日在岗期间吃馒头一事，经过是这样的。
那天晚上我在馒头车间上夜班到早上7点下班，7点后我又回到酱油车间上料，早上没能按时吃饭，到早上9点多，我就饿了，活干不动了，我就去馒头车间找石主任要个馒头吃，结果石主任没在车间，我还着急回酱油车间上料，正巧碰到你们车间的员工，我就要个馒头吃，后来被石主任知道此事就把事情上报给上级领导了，上级又给我车间主任致电询问此事，我车间主任又找我给我好顿批评，我一气之下，就去找石主任讲理去了，结果越讲越生气，俩人就吵起来了。
现在我知道错了，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧，我现在怀着万分的愧疚给领导写下这份检讨书，以向您表示我对在岗期间不再拿厂部的任何东西吃了，这种恶劣行为深痛杜绝及打死也不再范的决心，早在我刚进酱油车间时，我车间主任林永波就已经三令五申，一再强调不许拿厂部的东西，一旦发现，轻者罚款，重者开除，这回我铭记在心，以后我不能再犯。
今后，我要以优秀的表现来弥补我的过错，短短的百余字不能表述我对自己的`谴责和责怪，我知道错了，我不该在岗期间拿厂部的东西吃，我希望厂领导能给我改过的机会。如果厂领导能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，我绝不在同一地方摔倒重犯。
今天我要感谢领导让我写这份检查，是领导让我认识到自己的错误的严重性，给我改过的机会，使我离成功更*了一步，我会努力工作。我已经把这个工作当成我生活的一部分了，请领导继续关心监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功。
王龙
20xx年02月01日
尊敬的xx领导：
您好！
上班时间是我们工作时间，宅工作中我们要以工作为重，不能够在工作中吃零食，我以后在上班时候绝不再吃东西了。
我非常喜欢零食，零食是我的一大爱好，因为喜欢零食的味道，所以经常在买零食吃，在生活中我也从来没有离开过零食，但是我没有想到上班吃零食是不对的。我被领导批评之后我才知道，我犯了错了，对不起，我认真思考了为什么上面不能够吃零食。因为我们工作时很多人都是在一起工作的，我吃零食发出的响声会影响到公司其他员工的工作，吃东西还会散发出味道，味道也会影响到公司其他人的工作，因为我，为了满足自己的口腹之欲，让各位同事都受到了影响是非常自私的行为，是非常不礼貌的行为，工作场合，是严肃，安静的地方，我在工作的时候吃东西不但会破坏这样的场合，还会让我自己在工作的时候分神，工作中分神会导致工作犯错的，一旦犯错是非常麻烦的，我也不想犯错，也不愿意工作做不好。是我工作的时候欠考虑，是我没能够认识到自己吃东西的影响，我错了，以后在工作岗位上我会认真工作，工作绝不会去随意吃东西，也不会随意的影响到大家的正常工作，我会遵从公司的安排，严格的约束自己，哪怕自己再怎么喜欢吃东西，吃零食也绝对不会在上班的时候吃，我不会再犯这样的错了，我为我犯的错向大家道歉。
我们工作的时候吃东西也是对自己工作不负责任的表现，是对工作不认真的表现，我以后绝不会再这样了，我会在工作的时候全心全意的去工作，去尽自己的一切努力去工作，不会在工作中能够浪费时间吃东西，不会在把这些东西带到公司。
我保证我说到做到，上班就应该又上班的态度，我会用认真诚恳的态度去工作，用心去工作不会在公司内吃东西，不会在公司中影响其他人，我会做好自己做好我该做的事情，我会牢记公司的规定，我会同从领导的教诲，学会换位思考学会分析自己的问题，不做任何有损工作的事情，绝不做任何对公司不好的事情一切以工作为主。
我会牢记自己的使命，谨记工作的职责，在上班时间工作，不做与工作无关的事情，也不会在吃东西了，零食之类的我会吃但在上班的时候绝不吃，不影响工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
——公司职员上班吃东西检讨书 (菁华3篇)
尊敬的领导：
您好！
我在上班的时候吃东西，而是还是泡面，污染了整个办公室的空气，也是让同事们不能很好的上班，我这样做是不对的，而且以后也不能再这样在办公室里吃东西了。人事之前也讲过，不要在办公室里面吃东西，特别是味道重的食物，像泡面，鸡蛋，外卖等等，而且公司也是有一个专门休息的地方，完全可以去那里吃饭，吃东西的。
可是我却没有遵守这个规定，而且还公然的泡了面，同事们都说我胆子大，其实我是肚子实在是太饿了，今天中午我因为工作忙，也没有叫外卖，所以到了下午，已经很饿了，我实在是忍不住，就从抽屉里拿出泡面来，就在办公室里面泡了起来，工作还要回客户信息，所以我如果去休息区的话，就要耽搁工作了，可是我这样的行为确是让其他的同事不好受了，毕竟泡面的味道实在是太大了，可能我吃的人没什么感觉，但是他们其他人确实是闻着不舒服，而且这味道还飘到领导您的办公室里面去了。
工作虽然很重要，但是在中午的时候，还是要吃饭的，而且我完全可以抽出几分钟的时间点个外卖，或者跟客户说下，中午了要吃饭了，晚点回复也是没有什么太大关系的，毕竟大家也是能理解的，而且我即使没吃，我也完全可以先吃点饼干之类味道不大，不影响其他同事工作的食物来补充下，等闲下来的时候，再去休息区吃泡面也是没关系的，但是我时间却是没有管理好，不懂得什么时候该休息，什么时候该认真的工作，让这两者给都耽误了，也是造成了这样的后果。
领导您的批评是对的，您比我们还要忙，但是还是每天都能按时的吃饭，可是我却没有把吃饭这件事情重视起来，没有把时间给管理好，更是让味道在办公室里面蔓延，让其他同事也想吃东西，耽搁了工作，同时也是影响了他们的心情。更是不遵守人事跟我们讲的规定。我在这里检讨，也是要在以后不能再在办公室里面吃东西了，要去休息区吃，同时也是要把时间管理好，该干嘛的时候干嘛，不能忙了工作，连吃饭都忘记了，那样也是不能把下午的工作做好的。也请领导放心，我以后一定会改好，不会再发生这样的事情了，要对办公室的同事说一声抱歉，我不应该吃泡面影响了你们工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
对不起，我在上班的时候嗑瓜子，给同事营造了一个不好的工作坏境，影响了大家的工作，我对于自己的行为进行了认真的反思，我知道自己犯了错，我已经深刻的认识到了。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，也是与我们时代要求-----树新风，讲文明，背道而行。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但*年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心
同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，服务行业一定要有规范的行为准则，工作时间我却吃起瓜子，这充分说明，我从思想上没有把工作的方式方法重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好.做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气不文明表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。我一定不会让您失望的，以后，我一定认真做好工作，把工作当成自己的事情来做，争取做到完美的程度。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的xx领导：
您好！
我因某月某日上班吃东西，而违反了公司条约。当时我抱着侥幸心里，以为此事小，不太会追究我的责任，可我并不知道的是，公司纪律严格，一切都是以公司纪律处事为本。
我承认，这一次的事件我可能会让职员们学着我做榜样，并且会影响管理，使得差的风气会影响很大。
这次的检讨，我充分体会到了事情的严重，并且认识到了自己的不足。
所以我以后坚决不会再犯同样的错误，并且踏踏实实的工作，忘领导能够宽容我，给我此次改过的机会。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
——上课吃东西检讨书 (菁华9篇)
尊敬的老师：
您好！
我是三年级xx班的xx同学，我感到十分的抱歉，在一开学的时候就犯了一件错误，给老师添了麻烦，让老师为我操心了。我在昨天的语文课堂上，我犯了偷偷躲在书本后面吃东西的错误。在经过老师的批评教育后，我现在已经深刻的意识到了自己的错误，并且也对自己做出了深刻的检讨。上课有上课要干的事情，在上课的时候，我们要干的事情就是认真听老师讲课，认真做笔记，把老师所讲的知识都吸收进去。而我却躲在书本后面吃零食，这不仅是对老师的一种不尊敬，对待课堂学*的不严肃，还是自己纪律意识不强的一种表现。所以我必须要意识到自己的错误，必须要端正自己的态度，不仅是认错的态度，还有对待学*和及时改正的态度。
对于此次的错误，虽然并不是像打架抽烟喝酒那样的.行为这么恶劣，但是也是值得我去深思和反省的错误，因为它所带来的后果和影响也不小。它不仅会打扰到同学们正投入到学*中的状态，还会影响到老师上课的心情，耽误同学们上课的进程。所以，在我满足了自己一时快乐的同时，我也深深的影响到了别人，而我自己却全然不知。这是我的不自觉，是我的一种没有素质的表现，作为一名正在接受现代化教育的三年级学生，我对于我的这种没有素质和涵养的行为，深感愧疚，并且我在这里向我们班级的全体同学和xx老师做一个真诚的道歉。
老师对我的批评教育我已虚心接受，老师对我的教诲我也会牢记于心。并且在以后的学*生涯中，我都不会做出这种在课堂上吃东西，不认真上课的举动。我会时刻约束自己的行为，时刻谨记这次错误带给我的教训，该在什么时候干什么时候，我就干怎样的事情。
在该上课的时候，我就认真上课，绝不会做任何与学*无关的事情，全神贯注的投入进老师的课堂中，把自己的全身心都投入到学*中，把握在课堂中的每一分每一秒。而下课了，我们想吃多少零食，就可以吃多少零食，因为老师已经不在了，我们吃零食也不会耽误同学们听课。所以我要学会考虑事情的后果，考虑其它人的感受，我也要增强自己的自制力，增强自己的纪律意识。在课堂上不做一切违反课堂规定的事情。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
您好！
很抱歉，首先向您表达我的歉意，我作为一名高中生居然在的做出了这样的行为。这不是我一名高中生应该做出的事情，我非但没有在上课的时候认真的听课，反而在上课时吃起了东西。我对不起老师和父母一直以来的信任，辜负了我那含辛茹苦的父母。他们辛辛苦苦的赚钱让我读书，是为了让我有一个更好的未来，我想他们不是希望我拿着他们辛苦赚到的钱在上课时买零食吃。在我犯下这个错误之后，老师就对我进行了一番教育，我也知道了错误有多严重，这是思想上的问题。说起来这件事有一定的原因，我才做出了这样的事情。
事情是这样的，当时我中午因为有几题没做，就一直留在教室里做题。等到我做完准备去吃饭的时候发现已经快要上课，我估计要是这个时候还去吃饭的话可能就要赶不上等会上课了会迟到。于是我就只有去小卖部买了点零食准备下课吃的，但上课听课听着听着就感觉特别的饿，我当时内心很折磨不知道该怎么办。我一方面想要吃东西，但我的理智告诉我这种行为是不对的，从小的时候老师就强调过不准上课吃东西，我也一直是这么做的，这回我要是吃了的话那不就是明知故犯吗。但是真不吃我真的饿的不行了，最后我询问了一下我的同桌，他说没事的，你小心点别被抓了就行。当时我就是缺一个压倒我理智的理由，让我自己的心里没有那么，而我的同桌就给了我一个理由，于是我就真的在上课吃了，然后因为包装袋声音太大然后被老师抓了。
这说起来是有点离奇，但也正好这回被抓了，否则我下回可能还抱着这种侥幸的可能在上课吃东西。而这种行为不单单是耽误了自己的.学*，还会影响周围同学的学*，导致他们分心，但被抓了我以后就会记住这个教训不会再犯，因为我是不会再一个地方跌倒两次的。虽然现在我好像没犯什么大事，但我这种侥幸心理就是最大的问题，即便现在不犯，以后收到诱惑肯定也会出现意外的。而现在我请求狠狠的惩罚我，让我永远铭记这次的错误，因为我知道自己并不是一个意志坚定的人，如果不铭记犯错之后的惩罚，我极有可能下回还会再犯，而这样也能警示其他同学。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
我在昨天下午的课堂上面，偷偷的在座位上吃东西，不认真听老师讲课，我这样做也是影响了周围的同学，特别是我吃的东西还是有一定的味道的，可能离老师比较远，闻不到，但是我周围的同学却是完全能闻到的，本来就快到傍晚了，其实大家都有点儿饿了，再被我这样一刺激，更是没法再专心的听课了。老师，我要对我的行为负责任，同时也是要好好的反省下，我这样是违反了课堂的纪律的。
上课不能吃东西是小学的时候，老师就已经教过我们的，而我作为初中生还犯这种错误，真的是特别不应该，虽然说我是饿了，但是我们每节课都是有课间的，那时候完全可以吃东西，而且一堂课的时间也不长，稍微忍一忍就很快下课了，特别是认真听讲的话，会感觉时间过得特别的快，而且也快要到放学的时间点了，我是完全可以认真听课，忍过去的，而吃东西也反应了我的意志力是不够坚定的，没有把自己的精力放在学*上面，而是放在了满足口腹之欲，这样子做完全不像个初中生该有的样子。
上课是要认真听讲的，况且我吃东西也是影响了其他同学，别的同学看到我这样做，如果也是饿了，那么心思一下子就不会在学*上面了，也会想着吃东西，那样的话，课堂的纪律就彻底的没了，大家都不想学*，我的罪过也是特别的大，还好这次老师发现了，不但是及时的制止了我的行为，同时也是告诉了其他的同学，上课是不能吃东西的。不能把这么宝贵的时间浪费在吃东西这个小事情上面而是要充分的去吸收老师讲的精神粮食。
这次的事情发生，也是反映了我*时对于学*没有引起足够的重视，如果我是真的专注于学*的话，即使感觉饿了，也不会拿出东西来吃，而是会一门心思的放在老师所讲的内容上，毕竟如果我上课不去认真听讲，那么下课之后想要补回来花的时间就更多了，也是得不偿失的，在以后的课堂当中，我不能再吃东西了，更是不能违反课堂的纪律，而是应该认真的听老师讲课，让自己专注在学*上面。
老师，我已经知道错误了，今后一定不会再犯了，也希望老师多在学*上面监督我，让我得到更多的进步，能好好的利用好课堂的时间去学*。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好!我知道我们作为学生应该履行好学生职责，对于自己上课吃东西的行为，我很抱歉，我对不起您，我违反了规定，还影响了其他同学的学*，现在，我向您递交检讨书。
也许我是吃鱿鱼丝发出的香味影响了同学们的思考，这可能延后了他们成为未来科学家的脚步，影响了社会主义国家的未来建设。而且我毛病特多：好吃懒做，打瞌睡巨响，粗言秽语，通宵上网，上课吃零食的次数更像天上的繁星，数不胜数。
如果打瞌睡是罪，那我已经犯下滔天罪行，如果迟到是一个错误，我一直在重复着错误，但谢谢你，我亲爱的X老师，你的宽容令我羞愧万分，你的细心教导让我得到重生。感谢X老师给了我一次重生的机会，只是把警告通知张贴在公告栏，让学生可以监视我，我会努力学*，回报社会，回报学校的，回报*，回报*特色的社会主义的新*。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
您好！
对于一名初中生来说是最重要的事情，而不是在应该专心听课的时候做其他于学*无关的事情。而我却忘却了作为一名初中生的职责在的时候吃东西，分心影响了自己的学*，也是耽误了班上其他同学的学*。要知道对于一名学生来说上课的时间是非常宝贵的，如果不珍惜自己的上课时间的话，成绩一定是会慢慢的下降，最后让自己落后于其他的哪些同学。在事情发生之后我也对自己的行为进行了深刻的反思，也是在回忆中感到十分的懊悔。如果当时的我能够再仔细思考一下，能够抵抗住外界因素的诱惑，那我肯定是不会做出这种事情的，而是会认真的听讲课，不耽误自己的学*时间。可惜我并没有做到，即便是我现在十分的后悔一切也都不能够重来了，我只能够向老师您表示我诚恳的态度并奢求老师您再原谅相信我一次，并保证自己以后一定不会犯下类似的了。
不管是上课吃东西还是迟到早退这种错误都不是应该做出来的，我的这种行为不仅仅是影响了我自己，更是会影响周围的同学，让整个班级的学*环境都会变得差起来，也会让其他老师对我的影响变差。现在的我也知道自己的错误了，并且为自己犯下的这个错误感到深深的愧疚和难过。其实我也不是有意做出这种事情的，也实在是因为自己实在是太饿了，我中午的时候当时其实也是准备和同学一起去食堂吃饭的，但是我一想我还有一项作业没有做完，就想着做完再去吃。谁知道我一做就做了将*一个中午，等我饿的不行，在想去吃东西的时候已经来不及了，只能赶紧去小卖部买了点东西想着垫垫肚子。但是买来没一会之后就上课了，我也只能放弃自己吃东西的想法，毕竟我也知道这样的行为十分不好。但是上课之后我忍了一会实在忍不了啦，特别是心里一直想着自己桌子里的吃的，心就痒痒的不行，特别的想要拆开吃起来。最后我还是没有忍受住肚子带来的饥饿感和课桌里零食的诱惑，想着偷偷的吃一点，让自己没那么饿应该也是没什么问题的，但老师果然是慧眼如炬，我刚刚拆开包装没多久就被老师发现了。现在我只能够承认自己的错误并希望老师您能够给我一个机会，让我去改正自己的哪些错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的体育老师：
在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书“向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，最大程度地争取您的原谅。
回顾错误，xxxx年xx月xx日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包“**“还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。
面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。
所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：
1，以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。
2，充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏*惯与缺点。
3，努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导！
最后，我恳请原谅！
此致
敬礼！
检讨人：
年 月 日
尊敬的老师：
您好！
我在您的课上又出状况了，实在是很对不起，在您的课上不仅没有认真的听讲，还偷偷的在课桌和课本的掩饰下吃辣条，不仅自己没有好好听讲，还因为辣条的味道把周围的空气都污染了，影响了其他同学的学*，也让您在路过我身边的时候发现了我的违纪行为，当场将我抓到。
事后，我也非常的后悔，不断地回想自己的行为，反思自己的错误，觉得自己这样的行为简直对不起老师和我的父母一直以来对我的悉心教导和耐心教育。我也是个大孩子了，十多岁的人应该要有着能够分辨对错和是非的能力，在学校里我的目的就是要好好学*，在学*的时候不要去做那些不该做或者没必要做的事情。但是我却仅仅是因为那一点点口腹之欲，就在上课的时候违背这一准则，我明明可以在下课以后甚至午间休息的时候再吃的，只不过是要等一会而已。
如果我连这样的等待都无法忍受的话，面对其他的诱惑我又该怎么抵抗呢？比如小说、手机、漫画等等，这些哪个不比零食诱人，如果我无法克制自己，从任何一点微小的地方开始约束自己的行为，在以后又怎么能够拍着胸脯对老师保证不会做这些事情？这正是我从我这次犯错中深度反思以后发现的性格问题，这一发现更让我出了一身的冷汗，如果我在这次偷吃零食中没有被发现，让我尝到了甜头，渐渐地在上课时做更过分的事情，让我逐渐的堕落我又该怎么拯救自己呢？
古人都强调过，做人做事都要防微杜渐，时时刻刻的注意自身的行为，以高标准来要求和约束自己，才能够让自己在接连不断的诱惑中保持住自我的坚定，才能够在最终取得想要的成功。现在我就是对自己太过于宽松了，没有以高标准来要求自己，既然我想要成为一个优秀的人，又怎么能够不已高标准要求自己就妄想能够达到呢？
我想要成为一个优秀的人，想要成为一名好学生，以成绩和表现来作为自己优秀的佐证，因此在这件事情以后，我向老师保证，以后一定会更加重视自己的行为，压制住自己，让自己始终能够不走弯路的向着正确的方向前进。这样的我一定能够成为老师和我父母心中的骄傲，为了这个目标，我会努力的！还希望老师您能相信我，原谅我这次的行为，感谢您了！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
今天在语文课上我偷偷在课堂下面吃辣条被您发现，对于我的所作所为，我深感抱歉和愧疚，我知道这件事伤害到了您，惹您又为我生气了，我也为此付出了惨痛的代价：一份深刻的检讨书加上您一周语文课的罚站。应您的要求，和我深思后做出的反省，检讨如下：
今天语文课前，我去学校小卖部本来只想买瓶水，鬼使神差的我就顺带买了一包辣条，您也知道辣条的诱人之处，上课的时候我的心思被桌子抽屉里的辣条抓得死死的。手开始不听使唤似的打开了那包辣条，瞬间扑鼻而来的辛辣香味，闻得我口水直流。
终于，我没忍住还是决定动手了，我把课本立起来，然后仔细观察您的动向，趁着您不注意时，赶紧拿出一根往嘴里一塞，就这样我吃了一根又一根，我以为我应该是很小心了，但是还是被细心的您发现了。
通过这件事情，我检讨出以下几点：
1、学生的本职是认真学*，我却在主课上开小差，公然违反课堂纪律。大家和老师都在统一战线认真搞学*，我用大家学*新知识的时候满足自己的私欲。
2、为了一点点的诱惑，我就影响自己学*，影响同学们上课，影响老师传授知识。我在吃东西的时候，散发的味道是充满整个周边的，我让周边同学无法专心学*，我让老师还特地提醒我，为了我一个人，耽误大家的学*进度，耽误那些想学*的同学。
3、上课违纪和走神是十分不尊重老师的行为。老师每天要辛苦上课，要细心地为我们批改作业，在一天的末尾还要为我们精心的备课，我不仅没有尊重老师的劳动成果，还辜负了老师的心血，让老师无法讲出预期的教学效果，让同学们也因为我的原因无法享受到一堂精心准备好的课。
4、老师多次说过，班主任也多次强调过，辣条并不健康，反而对我们的身体危害很大。它的制作原料和制作工艺都十分的不讲究，不卫生，我们青少年吃了隐患很大，您还讲过几个鲜明的例子来警示我们。可我却没放在心上，只贪图享受美食，不认真思考您的提醒。
5、我都这么大了，该是有一点自制力的时候了，要清楚明白作为一个学生最重要的是什么，不要只顾享乐，要学会抵制诱惑，做一个有责任的成熟的人。
我会改掉吃辣条的饮食*惯，也会改掉好吃享乐的坏*惯，我会根据我的检讨做出改变的，再次对于我上课吃东西的严重错误向您道歉！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
对于一名初中生来说学*是最重要的事情，而不是在应该专心听课的时候做其他于学*无关的事情。而我却忘却了自己作为一名初中生的职责在上课的时候吃东西，分心影响了自己的学*，也是耽误了班上其他同学的学*。要知道对于一名学生来说上课的时间是非常宝贵的，如果不珍惜自己的上课时间的话，成绩一定是会慢慢的下降，最后让自己落后于其他的哪些同学。在事情发生之后我也对自己的行为进行了深刻的反思，也是在回忆中感到十分的懊悔。如果当时的我能够再仔细思考一下，能够抵抗住外界因素的诱惑，那我肯定是不会做出这种事情的，而是会认真的听老师讲课，不耽误自己的学*时间。可惜我并没有做到，即便是我现在十分的后悔一切也都不能够重来了，我只能够向老师您表示我诚恳的态度并奢求老师您再原谅相信我一次，并保证自己以后一定不会犯下类似的错误了。
不管是上课吃东西还是迟到早退这种错误都不是应该做出来的，我的这种行为不仅仅是影响了我自己，更是会影响周围的同学，让整个班级的学*环境都会变得差起来，也会让其他老师对我的影响变差。现在的我也知道自己的错误了，并且为自己犯下的这个错误感到深深的愧疚和难过。其实我也不是有意做出这种事情的，也实在是因为自己实在是太饿了，我中午的时候当时其实也是准备和同学一起去食堂吃饭的，但是我一想我还有一项作业没有做完，就想着做完再去吃。谁知道我一做就做了将*一个中午，等我饿的不行，在想去吃东西的时候已经来不及了，只能赶紧去小卖部买了点东西想着垫垫肚子。但是买来没一会之后就上课了，我也只能放弃自己吃东西的想法，毕竟我也知道这样的行为十分不好。但是上课之后我忍了一会实在忍不了啦，特别是心里一直想着自己桌子里的吃的，心就痒痒的不行，特别的想要拆开吃起来。最后我还是没有忍受住肚子带来的饥饿感和课桌里零食的诱惑，想着偷偷的吃一点，让自己没那么饿应该也是没什么问题的，但老师果然是慧眼如炬，我刚刚拆开包装没多久就被老师发现了。现在我只能够承认自己的错误并希望老师您能够给我一个机会，让我去改正自己的哪些错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
——学生上课吃东西检讨书 (菁华9篇)
尊敬的老师：
您好！
我是XX，我实在是羞愧，我在上课的时候吃零食，作为一名学生全然不顾及班级形象，个人形象，在学校这个环境下面我就一直在想着怎么去改变自己，这段时间我也一直在想着跟您怎么去解释，我必须要承认物品吃零食的*惯不是一两天的事情了，我现在非常的自责，面对这么一件事情让您伤心了，课堂是何其的神圣，我们在生活当中儿也一定要规范自己，我想了想自己在生活当中不仅仅是严格规范自己，还需要在一定的时候把这些加深，加深强调，作为一名学生我不想让您操心，上课吃零食这么幼稚的事情这是对老师的的不尊重，虽然说现在我的情况非常的不好，可是在学*面前也需要做到这一步，毕竟是吃零食我不想因为个人的问题让大家的共同的学*环境变得不好。
回想今天我吃零食的经过我真的在反省自己，我主要就是因为自己贪吃，这也已经是很长一段时间了，作为学生课堂纪律不用说了，尽管过去在学校我不是很安分，也经常会犯一些小错误，我一直觉得这些都是可以纠正的，这些都不是大问题，每天面对这些都是在检讨间，古人说每日三省，我现在确实应该这样，在学*上面我这么一件小事情都做不好，上课还吃零食，羞愧加自责瞬间就用涌上了心头，现在我不愿意继续消磨下去，我不愿让您操心这些，我今天在数学课上吃零食的事情，应该反省，让数学老是当时就很不舒服，虽然是没跟我发火，但是一股失望我是能够看出来的，其实不是所有的事情都应该抱有侥幸。
犯了这种错责任还是在我，我一次次的在挑战制度，这非常的可怕，我也一直都在想着不管是什么事情都应该有一个态度，上课吃零食当然就不是一个好的态度，这是非常关键的，主要也是因为养成了好的*惯，在生活当中这些细节事情哪有那么简单，我反省了自己的良久，这绝对要改掉，下课的是有足够的时间让我们的去吃的，想想今天的表现我不仅陷入深深自责当中，本应该在学*当中安安分分，也应该养成良好学**惯，作为XX小学的学生这一次丢人了，我很难受，第一我是老师不尊重，第二没有养成好的*惯，第三影响自己影响同学，最后我一定让您失望了，无论是怎么样我一定纠正这些错误。
此致
敬礼！
检讨书：XX
20xx年XX月XX日
您好！
对不起，我没能管住，没能管住自己的嘴巴，我不该在的吃东西，我真的错了，您能原谅我吗，希望您在看完这篇检讨书之后，能够原谅我的无知和不懂事的行为。
哪怕事情的经过您都知道了，但我还是要说一下，今天您在上课的时候，我因为前一天没有好好预*课文，所以今天在您的课上，我本来是跟着您的思维一步一步的在听讲的，可是慢慢的我的思维就跟不上您的讲课进度了，慢慢的您讲的知识我就听不懂了，随后我就开起了小差，慢慢的，我实在不知道要干什么的`时候，我看到我的书桌里面还有一包没有吃完的零食，看着那包零食，我瞬间变成了一只小馋猫，盯着他看了很久，我也做了很久的思想挣扎，我知道这是在上课，我如果吃东西的话是违反上课纪律的，可是我还是没能忍住，我心中的馋虫战胜了我的遵守纪律，当我吃下第一口的时候，我顿时觉得满足极了，这也是后来我一直吃，没能及时制止的原因之一，一直到您发现我在偷偷吃东西，并马上阻止之后我才停下来，我一下子就像一个失去魂魄被人附身的人回过神来，才明白自己做了什么，这是在课堂上啊，我居然吃零食，这不仅违反了班级的纪律，而且也影响到了班上同学认真听讲，我真是后悔不已。
之后，我也认真且深刻的在自己心里做了很久的反思，随后给您写了这封检讨书，我知道造成这件事的原因有很多，有我不上课认真听见，有我没有在课前好好预*，有我在上课的时候没能跟上老师的节奏，也有我的贪吃，更有我的自控能力不好，没能控制住自己，就轻易地被一包小小的零食给吸引住了，我也坚定地在自己心里坐下了决定，我一定会改变自己，从现在看，开始，我要端正自己的学*态度，改变自己的思想，做到课前好好预*，上课不开小差，不吃东西，认真听讲，一步一步的跟着老师来，提高自己的控制能力，做到绝不再犯，也做到不再明知故犯。
希望老师您能相信我，并且能在以后监督我，做我改变自己的证明人，并且能够原谅我这一次，我也向您保证，我一定不会让您失望的。请您相信我！
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20xx年X月X日
尊敬的老师：
您好!
对不起，我没能管住，没能管住自己的嘴巴，我不该在的吃东西，我真的错了，您能原谅我吗，希望您在看完这篇检讨书之后，能够原谅我的无知和不懂事的行为。
哪怕事情的经过您都知道了，但我还是要说一下，今天您在上课的时候，我因为前一天没有好好预*课文，所以今天在您的课上，我本来是跟着您的思维一步一步的在听讲的，可是慢慢的我的思维就跟不上您的讲课进度了，慢慢的您讲的知识我就听不懂了，随后我就开起了小差，慢慢的，我实在不知道要干什么的时候，我看到我的书桌里面还有一包没有吃完的零食，看着那包零食，我瞬间变成了一只小馋猫，盯着他看了很久，我也做了很久的思想挣扎，我知道这是在上课，我如果吃东西的话是违反上课纪律的，可是我还是没能忍住，我心中的馋虫战胜了我的遵守纪律，当我吃下第一口的时候，我顿时觉得满足极了，这也是后来我一直吃，没能及时制止的原因之一，一直到您发现我在偷偷吃东西，并马上阻止之后我才停下来，我一下子就像一个失去魂魄被人附身的人回过神来，才明白自己做了什么，这是在课堂上啊，我居然吃零食，这不仅违反了班级的纪律，而且也影响到了班上同学认真听讲，我真是后悔不已。
之后，我也认真且深刻的在自己心里做了很久的反思，随后给您写了这封检讨书，我知道造成这件事的原因有很多，有我不上课认真听见，有我没有在课前好好预*，有我在上课的时候没能跟上老师的节奏，也有我的贪吃，更有我的自控能力不好，没能控制住自己，就轻易地被一包小小的零食给吸引住了，我也坚定地在自己心里坐下了决定，我一定会改变自己，从现在看，开始，我要端正自己的学*态度，改变自己的思想，做到课前好好预*，上课不开小差，不吃东西，认真听讲，一步一步的跟着老师来，提高自己的控制能力，做到绝不再犯，也做到不再明知故犯。
希望老师您能相信我，并且能在以后监督我，做我改变自己的证明人，并且能够原谅我这一次，我也向您保证，我一定不会让您失望的。请您相信我!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的.老师：
您好！
我是xxx，是初一xx班的学生。我先跟您送上我真挚的道歉，因为在上课的时候吃东西，影响了您这一节课的一个正常进行，耽误了整个课的一个进度，对您更是表现了我的不尊重的一个态度，让您对我很失望，我知错了。现就此跟您检讨我犯的错。
上课吃东西它本身就违反了上课的一些规定，已经是违纪了的一个行为，我自己还在知道的情况下去做了，这是明知是错的还犯，是我的第一个错。您给我们上课，实在对我们的一个责任，我不仅没有在认真听，还在下面偷偷摸摸的吃着零食，觉得享受极了，这是对您的威严的挑战，却还不自知的做着这样的事，不管在谁那里我都是极其不应该的。尊师重道，我就没有做到，在您的课堂吃，就是极大的不尊重，亏得我还是个他人羡慕的初中生，没有对其他人做到好的模范作用，这是我的第二错。还有就是，吃本就吸引人，我还是在上课这么严肃的时候做这么不严肃的事情，给这个课带来坏的因素，这是相当在告诉其他人“上课不应该是严肃的，应该是跟我一样对待课堂宽松式”。虽说课堂不一定时时都是严肃的样子，但是也不是我这样的不重视的宽松样，已经是超出宽松的范围了。还严重影响其他人的一个对上课的一个印象，怎么都是犯了上课的大忌。他人不一定是像我这样的，我硬是强加在他们身上。“己所不欲，勿施于人”这个道理，我懂，但是却是没有做到它描述的那样，这是我的第三错。
老师，从上面我的检讨里，我知道我以后应该怎么做了。我对各种规定有一个深刻的认识，把它们熟记于心的。不管以后怎么想吃东西，一定克制住自己，锻炼自己的坚韧性，不轻易被动摇。上课就专注的听讲，做好您上课的一个笔记，巩固学*，不会再有上课吃东西的事出现。这次被您发现，有助于我改正这个坏行为，培养好的行为，做一个好的初中生，一个被他人喜欢的好榜样。也会去告诉其他的同学，不要去做我所做的事，要守纪律，尊重老师，感恩学校、老师对我们的教育，也要对得起我们的父母亲为我们的付出。
老师，希望您原谅我的这次过错，我已决定改过，就不会再犯，说到做到。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的班主任老师：
您好！
在此，我满怀愧疚心情递交这份上课吃零食的检讨书，以深刻反省我自身存在的错误。回顾错误，当天我由于早餐没有吃饱，上午第四节课堂上就已经肚子很饿了。于是就拿出了藏在书包里的一包奥利奥饼干，就偷偷摸摸得吃了起来。
现如今，我的错误完全暴露，经过深刻反省反思以后，我内心感到无比的懊悔与难过。经过老师的批评指导，我现在也已经完全明白了自身错误的所在：
1、我上课吃零食违反了课堂纪律，给周围同学作了不良示范，严重得影响了学风规范，败坏了上课质量。作为一名在校学生，理所应当遵守学校各项规章制度，上课吃零食的行为就明显得违反了课堂纪律。我的行为让其他同学看到，同学也都可能效仿，或是干脆以为课堂纪律是可以随便践踏的，这就造成了非常不好的影响。
2、我上课吃零食也是一种缺乏自我约束力的表现。作为一个人，理所应当具备基本的自我约束力。早餐没吃饱，肚子饿可以理解，但是完全没有达到不吃零食就瞬间饿死的情况。完全可以暂且忍耐，等到午饭时候去吃饱饭，没有必要就这么心急火燎得在课堂上吃零食。
3、我上课吃零食也是存在侥幸心理的表现。我还以为自己吃零食不会被发现，可是恰恰就是会被发现。侥幸心理是万万要不得的，必须严肃面对。
总而言之，我上课吃零食非常不好。在此，我要向班主任作出严肃保证：从今往后，我再也不上课吃零食了，我必须严格遵守课堂纪律，认真学*。下阶段必须努力提高自己的学*成绩，以表达我对此次错误的切实反省。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日
尊敬的班主任老师：
您好！
由于前段时间学校组织了阶段考试，我一时间努力复*太累，考试结束以后又没有多加调养恢复以至于现如今自身的体质显得极度虚弱。今天早上自己就早读课迟到了，由于是早上6：50起的床，叠好被子，穿好衣服，洗脸刷牙就到了7：00。出寝室以后就急急忙忙得在小卖部取了快面包，就冲进教室了。可是到了教室以后肚子又非常饥饿，所以就偷偷地吃起来了面包，我没有想到在教室里还有这么多没吃早餐的同学，我的迟到行为与吃东西的行为就严重地影响到了他们。
事到如今，我深深地明白了自己的行为是多么的不良、不端正。要知道早读课是很重要的，我们通过早读能够提早预*当天的语文、英语两门课程，如此才能更好地掌握当天的学识。我早读课迟到的行为一来让我荒废了早读这宝贵的学*时光，二来也影响了正在认真早读的同学，三来更是违反了早读纪律让前来考勤的纪检人员扣分。
而我在早读课吃东西的行为更是危害巨大，一来早点的香味影响了同学早读，勾起了他们的食欲。二来吃早点也非常的不卫生，让原本干净的教室环境遭到的食物碎屑的污染。三，教室原本就是只供读书学*的地方，吃早点的话就破坏了教室的学*氛围，对于老师与同学都是不尊重的表现。
此时此刻，我对于自身所犯的早读迟到、早读吃东西的行为错误供认不讳。对于因我错误所产生的不良影响向大家表示深深的歉意，并且向大家郑重保证：从今往后，我一定要严肃改正这一不良行为，坚决不会再出现类似的错误了。
为此，我将采取以下措施，坚决予以执行：
1、养成良好的作息规律，助力形成良好的生活*惯。早读迟到这一错误充分说明了我良好作息*惯的缺乏，为此我在今后的在校生活当中一定努力改善作息*惯，白天努力学*将足够的精力用到学*方面，晚上就准确睡觉休息，以确保次日早晨能够早起。另外，我也要在饮食方面加以注意，尽量少吃辛辣食物，以确保身体得到健康调理，更好地助力我良好生活*惯的形成。
2、定期自查自省，努力做一名高素质的中学生。古人云：“人非圣贤，孰能无过”。我一来不是圣贤，二来过错一箩筐。在今后的在校生活当中不免还会出现各种错误，然而我知道有时候错误难免，可是我一定及时地认识错误，及时的自省自查，由此来促使自己不至于堕落。并且，通过自省自查让自己有了一个深刻的自我认识，从而促使自己努力成为一名高素质的中学生。
3、改善同学关系，促进寝室同学互相关爱。实不相瞒，这次早读课迟到的原因之一，就是寝室同学起床以后忘记叫我。原因主要是在我自身脾气太暴躁，由于前段时间同学又叫我早起，我嫌同学太罗嗦导致同学很伤心就不再叫我起床了。这一问题充分暴露出自己的不讲理、坏脾气，因此我也要就这个问题再次深刻检讨，并且向这位同学说声抱歉，请求他能够原谅我。今后也希望他能够继续叫我起床，我将随叫随醒，绝不辜负这位同学的好意。
总的来说，这次我早读课迟到吃东西行为错误的发生给我敲响了警钟，给我造成了巨大的心理冲击，也让我通过检讨以后悔恨不已啊。我明白错误的发生是自身长期不注意、积累导致的，错误就如“房间里的灰尘与杂物，长久不清理不打扫，最终就酿出脏东西来”这是相当可怕的事情啊。
最后，我啥也不多说了，请老师、同学们监督我执行改正措施吧。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
今天的xx课上，我没有控制住自己的贪吃的个性，就不自觉地就吃了东西，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是上课期间，我利用这宝贵的学*时间来吃东西，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我留下了极坏的印象，在上课的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于*日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。
我的这一行为，对不起校长，对不起老师。
如果自己*时能像其他同学一样，向班干部多学*，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内争当一名作风优良，学*踏实的学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的班主任老师：
您好！
在此，我满怀愧疚心情递交这份上课吃零食的检讨书，以深刻反省我自身存在的错误。回顾错误，当天我由于早餐没有吃饱，上午第四节课堂上就已经肚子很饿了。于是就拿出了藏在书包里的一包奥利奥饼干，就偷偷摸摸得吃了起来。
现如今，我的错误完全暴露，经过深刻反省反思以后，我内心感到无比的懊悔与难过。经过老师的批评指导，我现在也已经完全明白了自身错误的所在：
一，我上课吃零食违反了课堂纪律，给周围同学作了不良示范，严重得影响了学风规范，败坏了上课质量。作为一名在校学生，理所应当遵守学校各项规章制度，上课吃零食的行为就明显得违反了课堂纪律。我的行为让其他同学看到，同学也都可能效仿，或是干脆以为课堂纪律是可以随便践踏的'，这就造成了非常不好的影响。
二，我上课吃零食也是一种缺乏自我约束力的表现。作为一个人，理所应当具备基本的自我约束力。早餐没吃饱，肚子饿可以理解，但是完全没有达到不吃零食就瞬间饿死的情况。完全可以暂且忍耐，等到午饭时候去吃饱饭，没有必要就这么心急火燎得在课堂上吃零食。
三，我上课吃零食也是存在侥幸心理的表现。我还以为自己吃零食不会被发现，可是恰恰就是会被发现。侥幸心理是万万要不得的，必须严肃面对。
总而言之，我上课吃零食非常不好。在此，我要向班主任作出严肃保证：从今往后，我再也不上课吃零食了，我必须严格遵守课堂纪律，认真学*。下阶段必须努力提高自己的学*成绩，以表达我对此次错误的切实反省。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
今天，我因为忍不住食物的诱惑，所以偷偷在上课其间吃了零食，这次我错了，如果世上有后悔药可买，我一定会毫不犹豫的把世界上所有的后悔药全部买回来，过上一个无悔的人生，今天，就是今天，我就在教师这个神圣而不可侵犯的地方吃零食了，摸着塑料袋，发出的兹兹声响很大，老师也多次看过我，但我还是一错再错，以为老师没有发现我，直到现在，我才知道，原来我是那么的肤浅，那么的无药可救。
我相信，老师已经给了我很多次机会我，但我却没有好好去珍惜，所以，这一次，我想认真去改，绝无再犯，对于数学，我荒废了很久，对老师的态度或许老师也不大满意，所以以后我上课绝对会认真听讲，不会再从我抽屉里散发出食物的气味与兹兹的噪音，其他老师和我家长都对我付出了很多努力，但是我可能有些辜负了他们的期望。
对于这次的事情，我需要去深思检讨一下，毕竟初三了，已经长大了，不能再像小学那么调皮，我们已经是初中生，初中生就应该有初中生的模范，特别现在是初三，是学*的紧张阶段，是人生的第一次冲刺点，如果就连现在的我都是那样经常进出办公室而不能给后辈留下好印象，那么作为前辈的我，自然是需要反省的，看着初一级那边朗朗的读书声，那么认真的学*态度，我，真的很羞愧。如果说，这次是初犯，那么还可以值得原谅，但是，有句话叫：“事不过三。”而明显，我却是一而再，再而三去触犯了，到了这次，已经是第三次了，自然需要去写篇长点的检讨文来检讨一下自己，反思一下自己错做的行为，错的就是错的，我不否认，所以，我以后，绝对不能犯这种低级错误了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
——上班吃东西检讨书 (菁华6篇)
尊敬的领导：
您好!我知道自己这段时间工作表现不是很好，我对于自身进行了反省，发现了错误和问题所在，我知道自己还有很多不足，我一定会弥补的。
我必须在充分认识问题错误的基础上，采取客观务实的工作改正、改进方法，切实地提高本组工作效能，最大程度地减少工废，今后长时间保持良好的工作状态。
在此，我向您做出郑重保证：从今日起，我必须充分吸取去年工作不利的经验教训。重点纠正自身性格、工作方法、心态等方面问题。尤其是要花大力气研究出一套系统的工作管理方法，确保本组工员谨慎、细致工作，最大努力减少工废产生。
最后，我恳求您给我时间转变。新的一年，我一定会尽我所能给您交上一份良好的工作业绩。争取为公司风险自己力量。
此致
敬礼!
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
我因某月某日上班吃东西，而违反了公司条约。当时我抱着侥幸心里，以为此事小，不太会追究我的责任，可我并不知道的是，公司纪律严格，一切都是以公司纪律处事为本。
我承认，这一次的事件我可能会让职员们学着我做榜样，并且会影响管理，使得差的.风气会影响很大。
这次的检讨，我充分体会到了事情的严重，并且认识到了自己的不足。
所以我以后坚决不会再犯同样的错误，并且踏踏实实的工作，忘领导能够宽容我，给我此次改过的机会。
检讨人
尊敬的领导：
您好！
20xx年xx月xx日xx时本人于上班时间吃零食，违反了公司规定：x章x条x项，现在此作出郑重检讨。上班时间吃零食是违反公司规定，影响公司形象的不良行为。
人思想局限，没能从公司发展角度思考问题，没能很好的约束自我不良*惯，贯彻公司的相关精神，不仅表现为对公司的不尊重，也是自我一种不负责任的行为，更影响到周边同事的工作积极性，这种自私、自我的精神是非常不对的，在此本人作深刻检讨：自此，本人一定熟读公司相关规章制度，以公司规章制度作为自我行为规范的标本，严格规范自我行为，并大力弘扬公司的章程规范，从我做起，以身做则，带动一切可以带动的人，积极主动纠正其他同事的不良行为，使公司风貌朝着健康向上的方向发展。
吃东西严重损毁个人抽象继而损毁了公司抽象，给其他共事造成搅扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在意身旁共事的感触，要知道公司里面是一个相对封锁的情况，又因为如今天气酷热空调翻开，公司里面经常洋溢本人的早饭葱油饼、肉包子的味道严重得影响了共事任务，我这样的行为实在太显得不注意了。
也反映个人本质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一分子，个人本质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发觉，让领导深深得感觉到自己底下的员工本质亟需进步，也加重了领导的任务压力，让领导悲伤惆怅，可能还会招致领导表情抑郁、疾苦失眠。
总而言之，上班偷吃东西是绝对不高雅、不庄重、不关照他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出慎重包管：从今日后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。
感激上级领导给予我改正错误的机会，对上级领导的谆谆教导本人铭记于心并深刻反思，也认真恳求上级领导对本人往后的监督与考验，谢谢！
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的xx领导：
您好！
*期我在公司上班期间反复出现吃早饭的情况，在此怀着深度后悔的心情递交检讨书，以充分表达我的不对。
回想不对经过：最*一段时间，本人发觉自己胃部不适，上病院查看大夫确认发觉是胃部发炎。经过一番思考研究，本人意想到由于*期本人早饭一直没有吃的来由招致了胃炎的产生。原来本人都是有吃早饭*气的，可是*期由于经常去的一家早饭厅关门歇业招致了本人一时间没有什么早饭可以买，不得已只能够到间隔公司较*的餐饮街购置早饭，这一来耽搁了上班时间，二来也招致了*期我屡次携带早饭来公司并且在上班期间偷吃的状况。
现如今查看不对，本人觉得非常惭愧，主要意想到自身有这么几点不对：
一，没有任务的充分准备。没有充分意想到自身作为一名公司出售部职员，在公司的上班期间需要时刻确保出售信息的及时处理，上班期间应该打起十二分的注意力，不能够再将精神花在用饭上了。
二，吃东西严重损毁个人形象继而损毁了公司形象，给其他同事造成搅扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在意身旁同事的感触，要知道公司里面是一个相对封锁的情况，又因为如今天气酷热空调常开，公司里面经常洋溢本人的早饭葱油饼、肉包子的味道严重得影响了大家工作，我这样的行为实在太显得不注意了。
三，反映个人本质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一分子，个人本质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发觉，让领导深深得感觉到自己底下的员工本质亟需进步，也加重了领导的任务压力，让领导悲伤惆怅，可能还会招致领导表情抑郁、疾苦失眠。
总而言之，上班偷吃东西是绝对不高雅、不庄重、不关照他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出慎重保证：从今日后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。并且重视*常饮食调理，让各餐都尽量完好得在公司内部处理以确保良好的任务状况。
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
我因某月某日上班吃东西，而违反了公司条约。当时我抱着侥幸心里，以为此事小，不太会追究我的责任，可我并不知道的是，公司纪律严格，一切都是以公司纪律处事为本。
我承认，这一次的事件我可能会让职员们学着我做榜样，并且会影响管理，使得差的风气会影响很大。
这次的检讨，我充分体会到了事情的严重，并且认识到了自己的不足。
所以我以后坚决不会再犯同样的错误，并且踏踏实实的工作，忘领导能够宽容我，给我此次改过的机会。
检讨人
尊敬的各位领导：
您好；感谢您能在百忙之中抽空看我写的检讨书，关于20xx年1月16日在岗期间吃馒头一事，经过是这样的。
那天晚上我在馒头车间上夜班到早上7点下班，7点后我又回到酱油车间上料，早上没能按时吃饭，到早上9点多，我就饿了，活干不动了，我就去馒头车间找石主任要个馒头吃，结果石主任没在车间，我还着急回酱油车间上料，正巧碰到你们车间的员工，我就要个馒头吃，后来被石主任知道此事就把事情上报给上级领导了，上级又给我车间主任致电询问此事，我车间主任又找我给我好顿批评，我一气之下，就去找石主任讲理去了，结果越讲越生气，俩人就吵起来了。
现在我知道错了，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧，我现在怀着万分的愧疚给领导写下这份检讨书，以向您表示我对在岗期间不再拿厂部的任何东西吃了，这种恶劣行为深痛杜绝及打死也不再范的决心，早在我刚进酱油车间时，我车间主任林永波就已经三令五申，一再强调不许拿厂部的东西，一旦发现，轻者罚款，重者开除，这回我铭记在心，以后我不能再犯。
今后，我要以优秀的表现来弥补我的过错，短短的百余字不能表述我对自己的谴责和责怪，我知道错了，我不该在岗期间拿厂部的东西吃，我希望厂领导能给我改过的机会。如果厂领导能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，我绝不在同一地方摔倒重犯。
今天我要感谢领导让我写这份检查，是领导让我认识到自己的错误的严重性，给我改过的机会，使我离成功更*了一步，我会努力工作。我已经把这个工作当成我生活的一部分了，请领导继续关心监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功。
王龙
20xx年02月01日
——上班时间吃东西检讨书 (菁华5篇)
尊敬的xx：
您好！
我知道我在公司里上班时间吃东西是很可耻的，更是明白我吃东西的行为是相当地影响其他员工的工作，我这样的行为太自私了，我真是不应该在上班时间吃东西的，如今的我已经是完全的知道自己错了，请领导责罚。
当时，我在自己的岗位上工作得有点累了，正好想到我的包里有一袋瓜子，于是我就自顾自的打开吃了起来。我并没有意识到我嗑瓜子的行为是对其他同事有很大的影响的，当时的我只想着自己一边工作，一边嗑瓜子这样的行为很爽，没有去多想其他的，我为自己的无知感到很难过。在公司领导也是说过尽量不要在公司里面吃东西，我也是有记着的，但是在那个时候的我拿出瓜子的那一刻，就没有将这个话在脑子里回想，竟然自顾自地就吃起来了。我没有以他人的角度来对我的行为进行思考，我就已经是有很大的错误了。对此我感到十分的抱歉。
领导，我明白这一次我做下的事情是想要获得原谅很困难的.，我知道自己在这方面对自己的管束是完全不够的，我更是明白我没有顾忌到领导和同事就很伤大家的心了。但是请领导相信我，我一定会改变的，我已经为自己的行为感到深深的悔意了，在之后的日子里，我会以这样一次犯下的错误行为来时刻地警告我自己，希望我可以完全地成长成为更好的样子。
我这次在上班的时间吃东西就是没有遵守公司的制度，我明白我的不对之处，我恳请领导可以对我的行为提出严厉的批评，并且我会改正的，我会在所有的同事的监督下改正的。上班时候吃东西就是一种针对于上班过程的亵渎，我没有以自己最为认真的态度来面对整个的工作，是我很不好的地方，我已经明白了。我恳求领导可以对我的行为进行很严肃的责骂，这样我不好的行为才能被大家知道，才可以更好的使得全公司的人都对这样的事情有警惕之心，才可以使得整个公司处于一个和谐安定的环境中。在大家明白不能做这样的事后，大家就可以对这样的行为进行相互的提醒，避免还会有人再做下这么不可以饶恕的事。
我一定会将公司的制度记在心中，更是会将这次我自己说的话记住，在之后的工作中正确对待每一天的任务，将自己的任务都完成好，不再做出公司制止的事情，我相信在我这样的觉悟之后我必定是会有很大的进步，这个进步不仅仅是在工作上的，更是在思想上的。我敢信任我可以更为到更好的自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
非常抱歉竟然因为这样的事情打扰您，为了自己的一时口腹之欲，居然在工作中做出违反规定的事情。但是您说的对，规定就是规定，违反了我就得接受惩罚，不然公司之中还谈何秩序呢？这次在工作的时间我偷吃零食实在是非常的对不起。我知道公司的这项规定，但是却没能好好的去遵守，实在是抱歉。
对于公司的规定，我没能好好的遵守实在是该罚，但是我必须首先知道自己究竟错在了什么地方！这次的事情表面上只是我违反公司的规定在工作的时候吃东西，但其实这也表示我自身有很多的潜藏的问题，无论是思想上还是行为上，甚至是道德上。我必须好好的反省自己的这些问题，对自己的情况认真的分析，对自己的错误认真的改正。
首先，我自己的思想上有着严重的问题，对公司规定的不遵守，想着只是吃个零食提提神，结果却完全将“这是公司的规定”下意识的忽略，实在是糟糕。作为一名员工，我们不说以规则第一，但是也要时刻的去遵守这个规则，这样才能有一个严谨有序的公司。要是人人都这样凭自己的意愿忽略公司的规定，这样公司还怎么运行？这次的事情虽然是件小事，但是它带表的确是我违反了公司规定的大问题！
对于我这种思想，我必须严肃的改正，要让自己彻底的认识到，什么是可以做的，什么是必须遵守的！我会好好的牢记公司的规定，领导的要求，不会再在规定的方面钻空子。
其次，是我的行为方面有了这个想法是一件错误，但是真正的将这个想法付诸于实现就是更加深入的错误了。是我没有好好的对自己有一个约束，对自己没有有效的管理。总之犯下了这个错误实在是我的自控能力太差，我会好好的反省自己，让自己能改正这样的'问题！
最后，也就是我最对不起大家的地方。在工作这么严谨的时候，我却独自在自己的岗位上大快朵颐不仅给同事们的工作造成了影响，还给大家带了个坏头。更重要的是个我们部门的荣誉抹了黑，实在是非常的对不起！
经过反省，我彻底的认识到自己的问题所在，我会好好的改正自己这些问题，保证绝对不会再犯！如果我还有什么遗漏，欢迎领导指出！我一定虚心接受！
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
尊敬的领导：
您好！
非常抱歉竟然因为这样的事情打扰您，为了自己的一时口腹之欲，居然在工作中做出违反规定的事情。但是您说的对，规定就是规定，违反了我就得接受惩罚，不然公司之中还谈何秩序呢？这次在工作的时间我偷吃零食实在是非常的对不起。我知道公司的这项规定，但是却没能好好的去遵守，实在是抱歉。
对于公司的规定，我没能好好的遵守实在是该罚，但是我必须首先知道自己究竟错在了什么地方！这次的事情表面上只是我违反公司的规定在工作的时候吃东西，但其实这也表示我自身有很多的潜藏的问题，无论是思想上还是行为上，甚至是道德上。我必须好好的反省自己的这些问题，对自己的情况认真的分析，对自己的错误认真的改正。
首先，我自己的思想上有着严重的问题，对公司规定的不遵守，想着只是吃个零食提提神，结果却完全将“这是公司的规定”下意识的忽略，实在是糟糕。作为一名员工，我们不说以规则第一，但是也要时刻的去遵守这个规则，这样才能有一个严谨有序的.公司。要是人人都这样凭自己的意愿忽略公司的规定，这样公司还怎么运行？这次的事情虽然是件小事，但是它带表的确是我违反了公司规定的大问题！
对于我这种思想，我必须严肃的改正，要让自己彻底的认识到，什么是可以做的，什么是必须遵守的！我会好好的牢记公司的规定，领导的要求，不会再在规定的方面钻空子。
其次，是我的行为方面有了这个想法是一件错误，但是真正的将这个想法付诸于实现就是更加深入的错误了。是我没有好好的对自己有一个约束，对自己没有有效的管理。总之犯下了这个错误实在是我的自控能力太差，我会好好的反省自己，让自己能改正这样的问题！
最后，也就是我最对不起大家的地方。在工作这么严谨的时候，我却独自在自己的岗位上大快朵颐不仅给同事们的工作造成了影响，还给大家带了个坏头。更重要的是个我们部门的荣誉抹了黑，实在是非常的对不起！
经过反省，我彻底的认识到自己的问题所在，我会好好的改正自己这些问题，保证绝对不会再犯！如果我还有什么遗漏，欢迎领导指出！我一定虚心接受！
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
尊敬的领导：
您好！
20xx年x月x日x时本人于上班时间吃零食，违反了公司规定：x章x条x项，现在此作出郑重检讨。上班时间吃零食是违反公司规定，影响公司形象的不良行为。
人思想局限，没能从公司发展角度思考问题，没能很好的约束自我不良*惯，贯彻公司的相关精神，不仅表现为对公司的不尊重，也是自我一种不负责任的行为，更影响到周边同事的工作积极性，这种自私、自我的精神是非常不对的，在此本人作深刻检讨：自此，本人一定熟读公司相关规章制度，以公司规章制度作为自我行为规范的标本，严格规范自我行为，并大力弘扬公司的章程规范，从我做起，以身做则，带动一切可以带动的人，积极主动纠正其他同事的不良行为，使公司风貌朝着健康向上的方向发展。
吃东西严重损毁个人抽象继而损毁了公司抽象，给其他共事造成搅扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在意身旁共事的感触，要知道公司里面是一个相对封锁的情况，又因为如今天气酷热空调翻开，公司里面经常洋溢本人的早饭葱油饼、肉包子的味道严重得影响了共事任务，我这样的行为实在太显得不注意了。
也反映个人本质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一分子，个人本质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发觉，让领导深深得感觉到自己底下的员工本质亟需进步，也加重了领导的任务压力，让领导悲伤惆怅，可能还会招致领导表情抑郁、疾苦失眠。
总而言之，上班偷吃东西是绝对不高雅、不庄重、不关照他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出慎重包管：从今日后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。
感激上级领导给予我改正错误的机会，对上级领导的谆谆教导本人铭记于心并深刻反思，也认真恳求上级领导对本人往后的监督与考验，谢谢！
检讨人：xxx
尊重的单位领导：
您好！
*期我在公司上班期间反复出现吃早饭的情况，在此怀着深入后悔的表情递交检讨书，以充分查看这个不对。
回想不对经过：最*一段时间，本人发觉自己胃部不适，上病院查看大夫确认发觉是胃部发炎。经过一番思考研究，本人意想到由于*期本人早饭一直没有吃的来由招致了胃炎的产生。原来本人都是有吃早饭*气的，可是*期由于经常去的一家早饭厅关门歇业招致了本人一时间没有什么早饭可以买，不得已只能够到间隔公司较*的餐饮街购置早饭，这一来耽搁了上班时间，二来也招致了*期我屡次携带早饭来公司并且在上班期间偷吃的状况。
现如今查看不对，本人觉得非常惭愧，主要意想到自身有这么几点不对：
一、没有任务的充分准备。没有充分意想到自身作为一名公司出售部职员，泛泛在公司的上班期间需要时刻确保出售信息的及时处理，上班期间应该打起十二分的注意力，不能够再将精神花在用饭上了。
二、吃东西严重损毁个人抽象继而损毁了公司抽象，给其他共事造成搅扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在意身旁共事的感触，要知道公司里面是一个相对封锁的情况，又因为如今天气酷热空调翻开，公司里面经常洋溢本人的早饭葱油饼、肉包子的味道严重得影响了共事任务，我这样的行为实在太显得不注意了。
三、反映个人本质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一分子，个人本质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发觉，让领导深深得感觉到自己底下的员工本质亟需进步，也加重了领导的任务压力，让领导悲伤惆怅，可能还会招致领导表情抑郁、疾苦失眠。
总而言之，上班偷吃东西是绝对不高雅、不庄重、不关照他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出慎重包管：从今日后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。并且重视*常饮食调理，让各餐都尽量完好得在公司内部处理以确保良好的任务状况。
检讨人：xx
xx年xx月xx日
——吃东西检讨书 (菁华5篇)
尊敬的XX：
今天，阳光明媚，天气晴朗，海枯石烂。神圣的(和老师吵架检讨书)x班(写你们班名)正在知识中遨游，而我，我居然在上课吃东西玷污了x班这一脉清泉，影响了同学们学*，在摧残祖国的花朵;我简直对不起父母，对不起老师，对不起人民，对不起列祖列宗，对不起党，对不起中华人民共和国。可能我吃东西会影响了同学们在思考，可能影响了他们的未来科学家头脑，影响了他们为未来社会主义特色国家的建设。
而且我毛病特多，打瞌睡，大声喧哗，说粗口，迟到，上课吃东西等等，数之不尽，多如天上繁星。如果打瞌睡是罪，我已经犯下滔天大罪;如果迟到是一种错，我已经一错再错;但感谢您，mydearmissGu(写你老师姓的拼音)，你宽宏大量的气度令我得到重生，我感激的泪水可以填满塔里木盆地;我感动的心跳好比汶川大地震;我浪子回头的决心赛过女娲补天。感激老师给我这样一个机会可以贴在公告栏，令同学们可以监督我，我一定会好好学*，报答桂中，报答社会，报答*，报答社会主义特色的*，报答……
最后，还是万心(分)感激一下老师，给我一个重新做人的机会，令我由一堆烂泥变为祖国的花朵。祝同学们身体健康，老师工作如意。
尊敬的体育老师：
在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书“向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，最大程度地争取您的原谅。
回顾错误，20xx年xx月xx日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包“**“还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。
面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。
所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：
1，以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。
2，充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏*惯与缺点。
3，努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导！
最后，我恳请原谅！
此致
敬礼！
xxx
xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
我上课时间吃东西是不对的，我知道错了，祈求老师的原谅，我会保证也会做出表率，绝不在上课吃东西了。
老师今天我早上来的有些晚，没来的及吃早餐，空着肚子急急忙忙的赶来学校了，随手在校门口的小摊上买了几个肉包子揣进了书包里。没一会儿就上课了，我的肚子不住的在*，咕噜咕噜的声音连我的同桌都听到了，我那时真的很饿，我趁着老师讲课没注意到我这边的时候，从书包掏出了那俩个还热乎的包子，咬了一口，包子的味道充满了整个教室，引发了一整咽口水的声音，严重的影响到了同学们学*的热情，连站在讲台上离我较远的老师您都闻到了包子的味道，在您严厉的目光逼视下，我只好硬着头皮站了起来，看着老师和同学异样的目光，感觉整个脸庞都在发烫，眼睛都不敢和您对视，感到非常丢人。
学*是永恒的主题，一切影响学*的，都要为学*让道，包子的气味实在是太重了，早上就算是那些已经吃过早餐的人也会别勾引起食欲，我为了让自己填饱肚子，影响到大家的学*实在是太过自私自利了，不利于我们的学*。也没有设身处地的为其他人着想，实在是犯下了不可饶恕的错误，老师我不应该在上课时吃东西，希望老师您能原谅我这次在上课吃东西的错误，我下次再也不敢了。
早餐就应该早点解决，不能把早餐带进教师，学校也有明确的规定严禁在课堂吃东西，我在上课时间吃东，严重的违反了学校的规定，这不是一个学生应该的做法。我们来学校是来学*，不是让我们动不动就违反校规的校规更多的是要我们自觉遵守，不能破坏学校的规章制度。
我吃东西也会影响到我的学*，会使我分神，从而浪费了宝贵的课堂上课时间，老师您也嘱咐过，要我们不要再学校教室吃东事的，我那时认为这些东西吃进肚子里就看不到了老师也抓不到，没关系，没想到这次我就被抓个现行，我知错了。老师为我们做了那么多我应该会尊重老师，认真的听取老师的建意，那些事情该做那些不能够触犯这些我都明白，但是很多时候没有当一回事，现在我吸取这个教训了，也知道自己该怎么做了，我再也不会在上课时间吃东西了。
此致
敬礼！
姓名：
日期： 年 月 日
尊敬的老师：
今天，阳光明媚，天气晴朗，风和日丽。充满朝气的高三xx班正在知识的海洋里遨游。而我居然在课堂上吃鱿鱼丝，因而沾污了高三xx班的这一股清泉，影响了同班学生的认真学*，也间接摧残了这些祖国的花朵们的花瓣，我真的很对不起先祖，很对不起老师，也对不起党，对不起人民，对不起父母，对不起伟大的共和国。
也许我是吃鱿鱼丝发出的香味影响了同学们的思考，这可能延后了他们成为未来科学家的脚步，影响了社会主义国家的未来建设。而且我毛病特多：好吃懒做，打瞌睡巨响，粗言秽语，通宵上网，上课吃零食的次数更像天上的繁星，数不胜数。
如果打瞌睡是罪，那我已经犯下滔天罪行，如果迟到是一个错误，我一直在重复着错误，但谢谢你，我亲爱的x老师，你的宽容令我羞愧万分，你的细心教导让我得到重生。感谢x老师给了我一次重生的机会，只是把警告通知张贴在公告栏，让学生可以监视我，我会努力学*，回报社会，回报学校的，回报共产党，回报*特色的社会主义的新*。
最后，还是怀着万分感激的心情，感谢老师给我一次改过自新的机会，让我这样一根枯草可以再次变成祖国的花朵。我祝愿学生们身体健康，教师的工资一涨再涨。
检讨人：xxx
xxx
尊敬的老师：
我有坚决改正的决心。您曾经一再强调全班同学不能去小卖部买零食然后上课的时候吃，可我却将您说的话当耳边风。老师反复教导、严肃认真的表情仿佛再次出现在我面前，使我深为震撼，也已经深刻认识到这件事的重要性，于是我一再告诉自己一定要把这第一次写检讨当成我的最后一次，不能辜负老师对我的一片苦心。
由于我去小卖部买零食的事情，所造成的严重后果有：让老师担心我的学*。本应上课认真听讲，可我却没能做到，让老师工作分心，同学跟着一起受到更为严重的后果，影响班级纪律违背父母的期盼。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有几点：
第一：敬爱的老师讲课这么辛苦，我却没能尊重您的劳动。
第二：*时上课就有说话*惯，给予了老师一种想法，令我这次被罚做好了铺垫。
于是，我决定有如下个人改正措施：
1、 按照老师要求，绝对保证质量的检讨书一份！对自己思想上的错误进行改善以及将今后的促进作用更加强烈，并认清其可能造成的严重后果，三思而后行。
2、 制定学*计划，认真克服学*上的讲话、搞小动作的缺点，努力将成绩拉上去，以成绩来弥补我的过错。
3、 让同学们监督我。保证不再出现以上错误。
请关心爱护我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
