阳光体育运动活动方案(精选5篇)

　　阳光体育运动活动方案 1

　　一、指导思想

　　为了全面贯彻党的教育方针，深化素质教育，调动师生参与全民健身活动，提高师生的身体素质，学校将于三月底举办第x届体育文化节。

　　二、体育节活动主题、口号

　　主题：我参与、我健康、我成长。

　　口号：走，运动去。

　　三、艺术节活动宗旨：

　　搭建一个*台、提供一次机会、展示健康自我。

　　四、具体活动安排：

　　1、文化类比赛：

　　书法比赛：

　　比赛日期：三月下旬

　　比赛地点：四楼多功能教室。

　　比赛办法：

　　(1)一二年级铅笔字，三四五年级钢笔字，六年级毛笔字。

　　(2)各班挑选四名学生参赛，按年级取一等奖两名，二等奖三名，三等奖四名。比赛成绩并记入体育文化节总分。

　　板报比赛：

　　比赛日期：截止到三月底。

　　比赛地点：各班教室。

　　比赛办法：各班以“运动，健康，成长”出好黑板报，以年级为组评出一二三名记入体育文化节总分。

　　摄影比赛

　　比赛时间：三月下旬。

　　比赛办法：四五六年级学生参加，各班交反映本届运动会摄影作品六张，按年级评出一等奖三张，二等奖五张，三等奖六张，记入体育文化节总分。

　　绘画比赛

　　比赛时间：三月下旬

　　比赛办法：1—6年级，以“运动，健康，成长”为主题，每班交四幅学生作品，形式不限，以年级设奖并记入体育文化节总分。

　　班级主页评比

　　比赛时间：截止到体育文化节后三天。

　　比赛办法;全校各年级，班级主页中须有反映体育文化节的组织、训练、比赛的或图片、或照片、或通讯稿、或学生*作等(中高年级须发动学生参与)。要求内容丰富，信息量大，以年级设奖并记入体育文化节总分。

　　2、田径比赛。

　　比赛时间：三月下旬。

　　比赛地点：操场。

　　比赛办法：见学校网站公告栏教工比赛规程。

　　3、教工趣味运动会。

　　比赛时间：三月下旬。

　　比赛地点：操场。

　　比赛办法：见学校网站公告栏教工比赛规程。

　　阳光体育运动活动方案 2

　　为了全面贯彻落实《**中央***关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，推动由教育部、国家体育总局和共青***联合制定的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走在阳光下，积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康。特制定本活动方案。

　　一．活动目的

　　在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水*。培养青少年学生良好的锻炼*惯和健康的生活方式，使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。

　　二．活动时间

　　20XX年2月—7月

　　三、活动主体

　　我运动。我健康。我快乐

　　四、具体实施

　　系列活动一：校田径运动会

　　我校决定在4月中旬举行田径运动会和九年级体育中考模拟运动会。参与人数涉及全校师生，参赛项目分田赛、径赛两大类。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳远、跳高等项目。

　　此次校运会为全面迎接“中华人民共和国建国60周年”造势。为我校师生创造一个良好的体育运动锻炼氛围。

　　系列活动二：冬季长跑

　　活动时间：2月6日---4月30日

　　我们继续坚持上学期的长跑方案，学生每天长跑距离基数为1200米，在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　　系列活动三：眼保健操比赛

　　5月份，我校将举行以班级为单位的眼保健操比赛，做为“全国亿万学生阳光体育活动”在我校的延续，旨在倡导学生养成良好的用眼卫生和用眼*惯，减少*视人数和比例，使学生各方面体质标准达标。

　　系列活动四：跳绳比赛

　　本学期将举行的跳绳比赛又是一次全校师生广泛参与的学校体育单项比赛，比赛分单人绳和集体绳两大项。通过跳绳比赛继续督促学生多多参加体育运动和锻炼，加强我校良好的校园体育锻炼氛围和风气。

　　系列活动五：每天锻炼1小时

　　此活动已经被列为我校每个学生每天必须完成的作业，每个班级应进行扎实的布置和落实，全体学生必须自觉、保质保量的完成。从而使学生养成自觉长期参加体育锻炼的终身体育意识以及健康向上的生活方式。

　　本活动方案从即日起实施。

　　阳光体育运动活动方案 3

　　活动目标：

　　1、练*将皮球从起点滚到终点，初步学*直线滚球和绕障碍物滚球的方法。

　　2、在教师的语言提示和自己的尝试练*过程中，逐渐探索又快又稳的滚球方法。

　　3、在活动中努力听清教师的要求，坚持将自己的球滚到终点，体验游戏的快乐。

　　4、学会与同伴协商合作游戏。

　　5、培养幼儿对体育锻炼的兴趣以及活泼开朗的性格

　　活动准备：

　　1、皮球人手一只。

　　2、系上丝带的.椅子六把。

　　活动过程：

　　一、音乐游戏"大皮球"。

　　教师和幼儿边唱歌曲《大皮球》边玩大皮球的游戏。

　　二、学*直线滚球和饶障碍滚球。

　　1、尝试把球从起点直线滚到终点直线。

　　(1)教师：今天，大皮球又想和我们班的小朋友做游戏了，皮球想从你们的面前一直滚到红线那里，小朋友你能帮助它们吗?

　　(2)幼儿人手一只皮球，练*将球从起点滚到终点后，再将球取回站在老师周围。

　　(3)教师：你们觉得皮球怎样才能滚得又快又稳?

　　(4)教师总结：小朋友要跟着皮球往前跑，而且滚球时不能用劲太大。

　　(5)幼儿再次尝试把皮球从起点滚到终点。

　　2、滚球绕障碍。

　　(1)教师：这一次皮球想到大树那里去绕一圈再回来，你们想想看该怎么从椅子那里绕回来呢?

　　(2)教师总结玩法：把皮球一直滚到椅子那里，再从有丝带的一边绕回来。

　　(3)幼儿进行滚球绕障碍活动，教师在一旁进行指导和语言提示。

　　三、游戏"跺皮球"。

　　1、讲解游戏玩法：老师的手里有一个皮球，我把皮球往前扔，你们要躲开我的皮球，不能碰到别的小朋友。

　　2、幼儿开展玩"躲皮球"的游戏。

　　3、引导幼儿把自己的皮球扔进筐子里，然后，带领所有幼儿坐在花坛边或场地旁跟随老师的口令做放松腿部的动作。

　　幼儿在上学期学*的基础上，会拍大皮球了。对直线滚球和绕障碍物滚球的方法。大多数幼儿能掌握，*时不愿动手的优优、田雨欣、徐兰玲都愿意学*了。

　　阳光体育运动活动方案 4

　　一、指导思想：

　　为了进一步贯彻落实“健康第一”的指导思想，深入推进阳光体育运动开展，引导学生走向操场、走进大自然，促进学生身心健康和谐发展。从而使达到提高学生整体素质的目的，特制定阳光体育活动实施方案：

　　二、阳光体育活动领导小组：

　　组长：xxx

　　副组长：xxx

　　组员：所有教师

　　三、活动口号：

　　我运动、我健康、我快乐。

　　四、活动目标：

　　人人都参与，班班有特色。

　　五、活动场地安排：

　　一年级在中心路由南向北1、2、3班。

　　三（1）班西直道、三（2）班西篮球场、三（3）班南半圆。

　　五（1）班东篮球场、五（2）班东直道、五（3）班北半圆。

　　二、四、六年级活动场地对应使用一、三、五年级各班级的活动场地。

　　六、实施措施：

　　1、时间安排

　　星期一、星期三是一、三、五年级。

　　星期二、星期四是二、四、六年级。

　　星期五学校特色练*

　　2、活动保障

　　朱校长：主抓各班级落实情况。检查、督促各班活动的开展。

　　体育组：指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。

　　班主任：负责按活动计划实施。（要求学生全员参与，体育教师安排指导，班主任及副班主任都要随学生到达指定场地，组织并参与活动，确保学生的活动安全。）

　　大队部：负责检查评比。

　　七、活动内容：

　　1、班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

　　2、学校特色项目（推荐）：跳长绳、打陀螺、太极剑。

　　阳光体育运动活动方案 5

　　一、设计意图：

　　新《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确提出：要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性和幼儿的团结合作意识。根据中班幼儿年龄特点和《纲要》要求，我设计了此次活动，并把活动目标定位于：

　　二、说活动目标：

　　1.幼儿能够积极愉快的参与活动，动脑筋想办法。

　　2.引导幼儿与同伴合作游戏，体会到合作的愉快。

　　3.能与同伴一起站在报纸上，保持身体的*衡。

　　三、说准备：

　　为调动幼儿对体育活动的兴趣，让他们喜欢参与。我做了如下准备：

　　1.报纸若干。

　　2.小海头饰每人一个。

　　3.一段适合表演海x的曲子，大海的轻音乐。

　　四、说活动重难点：

　　1、本活动重点就是幼儿能够积极愉快的参与活动，动脑筋想办法，能与同伴合作游戏，体会到合作的愉快。

　　2、难点就是能与同伴一起站在面积较小的报纸上，保持身体的*衡。

　　五、说教法

　　本次活动以游戏法为主，让幼儿在轻松愉快的音乐氛围中，头戴小海x头饰变成了一群可爱的小海x在沙滩上玩耍，到大海里做游戏等故事情节，带幼儿进入情境，采用了表演法、尝试法、提问法，逐步提高游戏难度来进行游戏活动。

　　六、说学法

　　整个活动以幼儿为主体，游戏过程从易到难，通过表演、游戏、体验等方式让幼儿把自己当成一只小海x融入到游戏活动中，使幼儿在玩中学，学中玩，活动活而有序。

　　七、教学过程

　　第一个环节：组织教学，幼儿头戴海x头饰变成一群可爱的小海x，激发幼儿活动兴趣。

　　第二个环节：导入活动，我用优美的语言创设海x沙滩游玩的情境。海x妈妈通过带小海x爬到沙滩上踩沙子、跳水坑、学小海鸥飞，和小朋友一起跳舞等，既锻炼了幼儿走、爬、跳等动作技能，又活动了身体，为下一环节作好铺垫。

　　第三个环节：热身游戏：我设计了“鲨鱼吃海x”这个游戏。老师来扮演鲨鱼，小海x听信号来找小伙伴手拉手，违犯游戏规则就被鲨鱼吃掉。此环节教师注意交待清楚游戏规则，通过这个游戏锻炼了幼儿的反应能力，并让幼儿感受到了朋友多力量大的作用。

　　第四个环节：“快乐岛”的游戏，为使“鲨鱼吃海x”的游戏更丰富，具有挑战性。我又增加了难度，设计了“快乐岛”的游戏，首先将游戏规则变为听音乐信号玩游戏，音乐停时，表示鲨鱼来了，要快速躲到快乐岛上。这一环节既锻炼了幼儿的听力，更有利于幼儿集中精力进行游戏；

　　最后，“海水上潮了，把快乐岛逐渐淹没，报纸对折，越变越小，难度逐渐提高，将整个活动推向高潮。前两次对折后幼儿很容易就躲到快乐岛上，当第三次对折报纸后，快乐岛面积变得较小，如果直接进行游戏，有些幼儿可能一下想不出好办法，所以这一环节我在游戏开始前先让幼儿到小岛上来尝试体验一下，给幼儿充足的时间动脑筋想办法，并让幼儿展示自己的想法，师及时给予表扬鼓励。经过教师的启发引导、同伴的互相学*，幼儿想出了各种各样的办法，我觉得这一环节活动的难点得以突破。

　　第五个环节：放松活动。我带领幼儿在展开的快乐岛上两个幼儿背靠背，听着美妙的轻音乐安静下来，做放松运动，使整个活动较好地达到动静结合。

　　八、活动反思：

　　本次活动教学中，我始终以饱满的情绪带动孩子，尽力照顾到每一个孩子，努力做到师生互动、生生互动。通过游戏的形式把兴趣点自然而然地转移给了所有孩子，整个活动气氛高涨，活而有序，动静结合，目标达成，当然还存在一些不足之处，欢迎各位领导和老师多提宝贵意见，谢谢大家！

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阳光体育运动活动方案(精选5篇)（扩展1）

——阳光体育运动活动总结（精选10篇）

　　阳光体育运动活动总结 1

　　为了推动学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，我校周密部署活动方案，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，创新比赛项目，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将阳光体育冬季长跑活动总结如下。

　　一、认真组织，提高认识。

　　校领导高度重视阳光体育活动。为了搞好阳光体育冬季长跑活动，学校组织成立了活动领导小组，校长任组长，分管校长任副组长，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，体育组与各年级联动，确保活动有序、安全。活动前根据学生*惯积极安排活动内容，落实各项活动名称，力求影响深远，并规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为响应启动活动做好充分准备。我校积极响应阳光体育运动的号召，认真组织学*，并按照通知要求，制定周密活动计划，吸引广学生走向操场走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼。

　　二、精心安排，丰富内容。

　　学校根据各年级学生年龄特点，本着由小到大科**动规律安排运动量的原则，体育组精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。

　　1、一、二年级活动开展：跳绳、跑步。

　　2、三、四年级活动开展：跳绳、踢毽子。

　　3、五、六年级活动开展：篮球、足球、乒乓球。

　　三、积极组织，关注过程。

　　活动开始前5分钟，全体师生和着音乐的节奏，迈着矫健的步伐，开心地来到活动场地。

　　1、同做热身操。在优美的旋律中，全体学生共同做热身操，他们用整齐利索的动作向人们诠释了体育锻炼的纪律性、规范性。

　　2、分年级活动。按照事前划分好的区域，各年级学生在体育老师、班主任的带领下进行了各种各样的精彩活动。

　　活动期间，学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力跃然于眼前。由于活动的策划和安排比较周详，落实的较好，包括从开始的.策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，使得活动达到了预期的目的。阳光活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。

　　阳光体育运动活动总结 2

　　为贯彻落实中央***关于开展阳关体育文物精神，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水*，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，现将相关工作总结如下：

　　一、加强组织领导，健全规章制度，用制度保证阳光体育活动顺利实施，小学阳光体育活动总结。

　　为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施，我校成立了阳光体育运动领导小组，由校长任组长，体育老师为副组长，班主任、其他任课教师组成的阳光体育活动领导小组，并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案，并逐步逐项落实。

　　二、打造健康文化，传播健康理念，用理念引领阳关体育活动开展。

　　为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来，充分享受运动带给生命的快乐。学校充分利用宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，大力宣传阳关体育运动，广泛传播“健康第一”的思想，让“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，唤起全校师生对健康的关注。特别注意开展丰富的教师体育娱乐活动，用教室带动学生体育活动的开展，以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。

　　三、强化规范管理，丰富活动内容，用内容彰显阳光体育活动的魅力。

　　1、我校严格落实常规的要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每节体育课，确保全体师生每天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。

　　2、精心设计安排大课间活动，突出特色。

　　目前我校结合自身实际，充分调动、正和现有资源，利用大课间开展以空竹项目进行锻炼，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，班主任积极配合做好学生的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

　　四、遵循科学规律，明确活动主题，用主题催动阳光体育活动的全面发展。

　　为使我校阳光体育活动科学有序的进行，我们按照教育局的要求，结合我校实际情况，推行阳光体育主题月活动，如冬季阳光长跑、冬季三项运动和拔河比赛等活动。通过活动，提高了锻炼质量，同时也拍养了学生的集体主义观念，提高了学生的合作能力。

　　总之，通过系列阳光体育活动，我校广大师生深深地体会到了“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的'内涵，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识。阳光体育活动不仅有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下了良好的基础，而且极大地增强了学生团队协作意识，磨练了学生的意志，陶冶了学生的道德情操。

　　政教处和体育教研组对学校体育教学常规管理要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每门课程。学校经常开展听课、巡课活动，有效地杜绝了挤占艺体育课时的现象。学校领导们一直十分重视开展阳光体育运动，在人员上、器材上、场地上全盘统筹，保证了所有学生都能按计划正常参加体育活动。

　　阳光体育运动活动总结 3

　　20xx年春季四年级阳关体育运动会在学校领导的大力支持和关心下，通过四年级全体师生的共同努力，各项工作已安全、顺利地结束了，达到了预期举办的目的，为了进一步改进和提高工作，现对本届运动会小结如下：

　　一、组织有序

　　1、制定和发布比赛方案

　　2、成立大会组委会及裁判员委员会

　　二、赛事回顾、精彩无限

　　本次运动会成绩如下：

　　队列队形、广播体操

　　一等奖:四年级一班、八班二等奖:二班、三班、六班三等奖：四班、五班、七班拔河比赛

　　一等奖：四年级五班

　　二等奖：四班、六班、八班三等奖：一班、二班、三班、七班

　　精神文明班级:四年级二班、八班

　　三、携手共进、展望未来

　　本次运动会本着“趣味性”的原则，在全体裁判员及工作人员的努力下，为同学们提供了一个公*、公正、充分发挥潜力、创造优异运动成绩的.机会。同学们在取得优异比赛成绩的同时，使得本次运动会成为一个欢乐、团结、文明、进取的大会，充分展示了四年级师生良好的精神风貌。

　　当然，在本届运动会中，我们还存在许多不足之处，期待我们去改正，我们将不断地总结经验，争取把今后的大型活动搞得更加有声有色。

　　阳光体育运动活动总结 4

　　20xx年春季四年级阳关体育运动会在学校领导的大力支持和关心下，通过四年级全体师生的共同努力，各项工作已安全、顺利地结束了，达到了预期举办的目的，为了进一步改进和提高工作，现对本届运动会小结如下：

　　一、组织有序

　　1、制定和发布比赛方案

　　2、成立大会组委会及裁判员委员会

　　二、赛事回顾、精彩无限

　　本次运动会成绩如下：

　　队列队形、广播体操

　　一等奖:四年级一班、八班二等奖:二班、三班、六班三等奖：四班、五班、七班拔河比赛

　　一等奖：四年级五班

　　二等奖：四班、六班、八班三等奖：一班、二班、三班、七班

　　精神文明班级:四年级二班、八班

　　三、携手共进、展望未来

　　本次运动会本着“趣味性”的原则，在全体裁判员及工作人员的努力下，为同学们提供了一个公*、公正、充分发挥潜力、创造优异运动成绩的机会。同学们在取得优异比赛成绩的`同时，使得本次运动会成为一个欢乐、团结、文明、进取的大会，充分展示了四年级师生良好的精神风貌。

　　当然，在本届运动会中，我们还存在许多不足之处，期待我们去改正，我们将不断地总结经验，争取把今后的大型活动搞得更加有声有色。

　　阳光体育运动活动总结 5

　　为全面贯彻落实《**中央***关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据县教体局文件精神，我们学校在201x年11月25日举行了阳光体育冬季长跑的启动仪式，自学校举行长跑以来，全体师生积极投入，开创了双语实验学校阳光体育冬季长跑的新局面。且取得了良好成效，现将相关工作总结如下：

　　一、成立领导小组，有专人负责

　　我校成立了领导小组，组长**，各班主任和体育教师为成员。组长负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求班与班之间加强沟通，扎实有效的开展工作。

　　二、做好宣传工作，齐心协力

　　我校充分利用宣传栏、广播等宣传手段，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，同时在组织冬季长跑活动时间播放《阳光体育之歌》，音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱，让《阳光体育之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

　　三、全部参与，持之以恒

　　我校1——6年级学生全部参与，每天晨练、课间跑操、下午大课间各时间段一、二年级学生坚持800米。三—六年级学生，每天坚持1000米。而且做好班级日志，由少先队督查队员组织检查、统计工作。节假日，由学生自己就地坚持，统计长跑里程，并由家长签字，回校后报体育组。

　　四、精心谋划、狠抓落实

　　我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。

　　1、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。

　　2、是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，

　　养成良好的体育锻炼*惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每周开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”“长跑活动”的评选活动。

　　3、是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

　　目前，我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。

　　五、积累经验、巩固实效

　　我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。

　　总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的*惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

　　阳光体育运动活动总结 6

　　学校本着“我运动，我快乐”的活动主题，在体育节中让学生在和谐、*等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦。在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心，培养创新精神和创造能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度，形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重他人和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义精神。营造轻松、活泼、热烈、欢快的校园氛围，同时进一步活跃校园文化，丰富学生的学*生活，提高学生身心素质。

　　回首本届体育节，一幅“一枝独秀不是春，百花齐放春满园”的盛景。展现自我的开幕式，花样百出的学生是朵朵快乐的白云。古诗词操、万众齐心跳、障碍接力跑、无敌风火轮、迎面接力比赛、三人两足跑、指路过桩内容与形式富有技术性、趣味性、竞争性、欣赏性。

　　迎风而立，洒了一地青春。将热情点燃了体育节激扬的`开始，是我们五六年级的学生们。他们的古诗词操比赛，出场形式多样，队列队形整齐统一，动作规范到位。指挥员口令铿锵有力，精神抖擞。冬雨阵阵，寒风吹拂的赛场，五(八)班师生展现出五年级学生昂首自豪的风貌，不畏一切困难扬帆起航。障碍接力跑和万众齐心跳，加油声、呐喊声，化作前行的动力。五六年级的学生将洒脱的身影，留在了操场留在我们心间。比赛的人都是胜利者，参与就是成功!三四年级的古诗词操比赛，多样的表达，形式丰富的出场。通过赛前积极的准备和练*，他们的动作、口令、队列队形全部到位。每个班级都有自己与众不同特色，但我们都有同一个阳光运动快乐的心。无敌烽火轮这充满童趣的项目，赛场上下都是期待和加油。学生们的脸上都挂满了笑容和比赛热情高涨。迎面接力比赛，三四年级的学生丝毫不输给五六年级的大哥哥大姐姐们，他们如羚羊一般奔跑，如群雁齐首飞扬在赛场上。

　　还有一群弟弟妹妹们的身影，他们是一二年级的孩子们。整齐有序的出场，活泼烂熳的身影，透着天真快乐。小小的身躯里，将阳光体育的精神发扬光大。两人三足接力赛、指路过桩比赛让操场融成一片欢乐的海洋。亲子互动、默契无间。每个家长积极响应和孩子们都参与进来，感受到体育带来的乐趣。

　　在每个项目的比赛中，同学们表现出了高度的集体荣誉感，竭尽全力为班级夺取好成绩。小运动员们初生牛犊不怕虎，比赛中奋勇向前。班主任老师看到同学们冲过终点，都高兴得欢呼起来，搂着自己的学生一起庆祝胜利时刻的到来。拉拉队员们忙着为比赛的队员们拿衣服、送水、加油呐喊……做着各种服务工作，他们虽然不是运动赛场上的英雄，但是比赛顺利进行有他们的一份功劳。实*老师们一起与学生们共同进退，就在这样冷峻的冬天里，用爱和希望陪伴着学生成长。开幕式上他们穿着活泼可爱的植物大战僵尸的道具服装，吸引着全体师生的眼光。比赛中他们全心投入，专注执着。他们意气风发，少年壮志。

　　一场体育的盛会，一个全校集体性的活动，给所有的班级、每一个同学提供了展示的舞台。通过此次活动，我们收获许多，忘不了最*这一段时间，全校师生掀起练*队列队形、古诗词操的高潮。体育老师和班主任老师集中训练，各班挤时间进行巩固练*，熟悉动作。古诗词操练成了我们百花校园一道亮丽的风景线，真是“窗外体操当早餐”。晨跑时全校师生风华正茂，将热情融化在冬天里。天气虽然一直都阴郁，时而露出的阳光也是短暂的笑脸。体育节团结了人心，凝聚了集体、班级的凝聚力，让百花校园焕发出勃勃生机。体育节的举办，同学们从中施展了自己的才华，锻炼了的能力，更显示了集体团队精神。比赛丰富了同学们的课余文化生活，还促进了各班级同学的情感交流，提供相互学*的机会。不仅激发了学生们自觉运动的*惯，家长们也积极响应，热情参与。由于体育节筹备细致周全，富有创意，社会反响热烈，受到了家长、社会的一致好评。

　　阳光体育运动活动总结 7

　　我校一直注重开展丰富的体育活动，强健学生体魄。在教体局有关文件指出“保证学生物每天在校一小时体育活动时间”以来，我校对照要求，将活动时间、方式进一步固定下来，并制定了相关制度加以约束，取得了一些成绩。现将开展活动以来的一些工作总结如下：

　　一、扎实抓好教学常规管理，保证体育课及课外活动时间。

　　我校教导处根据教学常规管理要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每门课程。学校校长、教导主任及学科组长经常开展听课、巡课活动，有效地杜绝了挤占艺体课时的现象。学校领导们一直十分重视开展阳光体育运动，在人员上、器材上、场地上全盘统筹，保证了所有学生都能按计划正常参加体育活动。

　　二、精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。

　　我校体育组在教导处的领导之下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了游戏、跳绳、踢毽、立定跳远、技巧、羽毛球、乒乓球、篮、轻物掷远、排球等十一项锻炼内容，每周轮换，同时根据各项内容的特征，将学校活动场地进行了专门划分，做到定区域、定项目开展体育活动。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

　　三、综合活动支撑，打造学校阳光体育亮点。

　　1、秋季两操评比。

　　每一学年初，我校都会有较多的外来学生加入我们这个集体。这些孩子的行为*惯，集体意识，包括体育方面的基础知识都与原来的学生存在较大差距。因此，每年十月前后，我校均安排了眼保健操及广播体操的评比。通过评比一方面进一步规范学生的动作，提高锻炼质量；另一方面通过集体活动的开展，培养学生的集体主义观念，提高他们的合作能力。

　　2、“大课间”活动

　　“大课间”活动就是学校在每天下午第二节课后安排20分钟的时间，下午第二节课后安排40分钟的课外活动时间，在音乐的统一指挥下，组织全校学生进行体育活动。大课间的形式要多种多样，内容的安排要根据学校实际以及季节、气候的情况确定。让学生动起来、玩起来，充分调动学生主动参与体育锻炼的积极性，达到强身健体的目的。基本形式如下：

　　（一）做好眼保健操和广播操。学校要教育学生懂得保护视力的重要性，指导学生运用正确的手法每天认真做好眼保健操。学校在每年新生入学时要强化广播体操的教学和评比，使得全体学生都能做好国家颁布的广播操。

　　（二）分组活动。在班主任、体育教师和科任老师的组织和参与下，以班为单位分成小组，充分发挥班体委和学生骨干的作用，在音乐的统一指挥下进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练*等活动。

　　（1）与快乐体育园地相结合。充分利用体育园地的各种器材设施，创编各种组合活动，提高学生参与的兴趣。

　　（2）与游戏相结合。选择适合不同学生年龄和生理特点的游戏内容，激发学生参与的兴趣，培养学生的集体荣誉感和班级凝聚力。

　　（3）与学生体质达标检测相结合。

　　3、自由活动。

　　在音乐的统一指挥下，学生根据自己特点与爱好，自主进行活动，如：打乒乓球、跳绳、跳皮筋、踢毽子等。

　　4、春季校园体育节暨趣味运动会。

　　每年四月，我校的校园体育节都会如期举行，体育节内容丰富：有体育知识竞答，有体育图片展览，有体育知识讲座，其中最让人难忘的是那“小小全运会”。趣味运动会上的竞赛项目多数来自于*时的大课间活动，深受学生喜爱。我们的趣味运动会便成了十足的“小小全运会”。

　　四、有力的保障措施

　　1、增加了学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

　　2、按规定配足配齐了体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

　　3、建立健全了体育教师聘任、培训、考核制度，不断促进了体育教师业务能力和思想素质的提高。

　　以上是我们对以往工作的简单总结，随着本学期师资的充实，相信我校的体育工作会做得更好。

　　阳光体育运动活动总结 8

　　健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“学生健康第一”的理念，全面推进“亿万青少年阳光体育活动”，积极响应和落实教育局关于开展“阳光体育活动”的精神，认真开展阳光体育运动，大力宏扬奥林匹克精神，推广“我运动、我健康、我快乐”，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下：

　　一、认真组织，提高认识。

　　我校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组。

　　总之，通过本次“秋季阳光体育活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的*惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！通过阳光体育系列活动的开展，不仅增强了班集体荣誉感，而且营造了一个生机勃勃、充满激情、健康向上的校园环境。

　　本学期我们严格遵循《幼儿园教育指导纲要》精神：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。”认识到体格锻炼对孩子们的生理和心理发展大有很大的益处，能促使幼儿身体和心理过程得到全面发展。组织幼儿经常进行体格锻炼，可以增强身体素质，减少疾病，全面地增强智能，促进身体健康地生长发育。

　　校长为活动第一责任人，一把手亲自抓，分管领导具体抓，确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度，扩大影响，教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传，使同学们的运动兴趣，集体感等充分被激发，也激活了学生健康第一的理念。

　　二、落实举措，加强监管。

　　1、我校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼；

　　2、用好大课间，在9：30————10：00各年级分层次地开展各种主体活动，如本学期，一二年级开展少儿体操活动，三四年级开展跳绳、跑步活动，五六年级开展篮球、乒乓球活动。每项活动要求全体教师参与，分管教师做好记载。

　　（1）利用大型**时间，学校领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员，必须做到每一位教师都知道，每一名学生都知道。

　　（2）我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。

　　3、落实“两操”，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。

　　三、精心安排，内容丰富。

　　为了促进学生身心健康全面发展，落实阳光体育活动，丰富学生的暑期生活，活跃校园气氛，结合学校资源向社区开放，学校开放了校园各种教育阵地。

　　1、每位同学按照“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的成长理念，积极参加各类体育健身活动。

　　2、开展一系列的体育竞赛活动。乒乓球比赛、篮球对抗赛、拔河比赛及体操比赛等团体对抗比赛，培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感，同时也锻炼了学生各项身体素质，让学生明白团体力量和健康都不容忽视。本月初，我校分年级班级进行“跳、踢、跑”活动。按照事前的计划，各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神，趣味往返跑活动精彩纷呈，活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。

　　3、学校还提倡学生与家长、同学、邻居、朋友一起参加小型体育锻炼活动、趣味游戏活动，增强天天锻炼意识，养成运动好*惯。

　　由于活动的安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。阳光体育锻炼活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神。从而使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立“健康第一”的思想，为学生身心的.健康发展，打下良好的基础。

　　各学校评选出了阳光体育活动先进班级、优秀班主任、优秀体育教师、“体育锻炼小明星”（小学）、“体育锻炼阳光少年”（初中）、“体育锻炼健康青年”（高中），充分展示了现代青少年儿童的阳光气魄。

　　通过我校阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的活力。今后，我校在阳光体育运动将进一步细化工作环节，充分发挥学生各自的特长，培养了团体协作意识。让学生们认识健康，追求健康，有了健康的身体，感受到了生活的快乐形成全校学生参与的体育锻炼良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的，有力地促进我校体育工作。

　　阳光体育运动活动总结 9

　　本学年我校积极响应阳光体育运动的号召，树立“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的健康理念，全面实施“阳光体育活动”，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全体师生健身运动的热潮，我校在新学期的第一周就制定了活动方案，进行了统筹安排，启动了“阳光体育运动”。回顾过去的一学年，我们结合我校的实际情况，以体育课教学为基本*台，与课外活动有机结合，辅以长短跑、跳绳和室内健身操、体育游戏等多种形式实施该活动。受到了广大学生的喜爱和社会各界的好评。具体实施的措施和方法如下：

　　一、课堂教学抓实效

　　为保证阳光体育活动的扎实开展，我校认真落实国家教育部门的要求，开展体育课和体育活动课。以课堂教学为主渠道，以“享受体育，体验快乐”的教育教学理念为原则，大胆进行教育教学改革。在认真备好每一堂课的基础上，不断探索新的教学方法，在课堂教学的.实践中，努力构建新的课堂教学结构，突破以往体育教材内容，挖掘创造适合学生身心特点、形式新颖有趣、学生喜闻乐见的体育运动项目；力求体育与艺术的完美结合，在教学过程中恰当运用艺术教育手段，充分利用音乐渲染课堂气氛，将学生带入特有的意境当中，使学生在身心发展的同时，得到美的享受，陶冶情操。

　　二、精心安排，有效组织

　　我们的活动主题是：我运动我健康我快乐

　　我们的活动口号是：每天运动一小时健康工作五十年幸福生活一辈子

　　我们的活动要求是：人人有项目班班有团队

　　具体操作内容：

　　1、按新课标开足上齐体育课。

　　2、上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，提到两操质量。

　　3、实行“大课间”的体育活动课制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽、打球、跑步、韵律操、丢沙包、做游戏等。学校为各版配备了一定数量的'体育运动器材。

　　4、继续组建并扩大校鼓号队。

　　5、以班级为单位，组建体育特长活动小组。

　　6、全面实施《学生体质健康标准》，让每个学生都参加，并努力达到及格以上。学校把此项工作作为今后一个时期学校体育工作的重点，建立健全《学生体质健康标准》工作管理运行机制，建立岗位责任制，实行奖励机制。

　　三、大课间乐趣多

　　为丰富学生课余生活，真正体现阳光体育的全面性、主体性，我校结合实际情况，面向全体学生深入开展“大课间”活动，活动时间为每天10：05—10：30，继续推广《舞动青春放飞理想》广播体操、“动感韵律操”等其他活动，保证学生每天上午25分钟的体育活动时间；并且设计各种气氛活泼热烈、形式生动有趣的趣味游戏和竞技比赛，通过活动活跃学生课余生活，增强学生体质，并激发其从事体育运动的兴趣，为学生“终身体育”奠定基础。

　　四、班级体育活动课参与广

　　我校将下午3：50—4：50定为班级体育活动时间。在此活动时间内，当天没有体育课的班级，都以班级为单位，在体育老师及班主任老师的组织带领下，开展各种针对性强、形式内容丰富的体育活动，以此提高学生身体素质和健康水*。并根据国家学生体质健康标准制定相关的锻炼和测试项目，为学生活动提供依据和评价标准。活动项目有：台阶练*、男子1000米、女子800米、坐位体前屈、女子仰卧起坐、男子引体向上、掷实心球、握力练*、50米、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球。

　　活动期间严把学生的出勤关、学*关，体育教师也积极与其他教师交流协商，督促学生在准时、认真参加活动的同时，做到活动、学*两不误；提高活动的实效性，做到“有目的、有计划、有内容、有要求、有总结”。由于本项活动的策划和安排比较周详，包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程落实得较好，使得活动达到了预期的目的。此项活动的开展激发了学生体育锻炼的欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。

　　当然，由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题，比如说：活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，因天气原因室内的活动空间小，同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足，我们还将通过不断的积累和总结经验，以利于今后陆续开展更多适合学生的各种项目与集体活动。

　　总之，通过这些活动，使广大师生深深地认识到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的道理，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展打下良好的基础。

　　阳光体育运动活动总结 10

　　为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青***联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，大力弘扬奥林匹克精神，提高我校学生的综合素质，以健康第一为宗旨，面向全体学生，通过丰富多彩的团体体育活动，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的学校群体性体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生全面健康发展。根据省市区教育局的安排部署，结合本校创建健康促进学校的实际情况，在此次阳光体育冬季长跑活动中我校以“热爱生命，享受运动!”为主题，开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：

　　一、我校阳光体育工作的实施概况

　　梅岭小学是一所省级田径传统学校，是江苏省健康促进学校银奖单位，扬州市群众体育工作先进单位和江苏省体育传统项目学校。自建校以来，我校一直致力于走体教结合之路，把学校体育运动，特别是长跑当做特色体育教育来抓，在省市级比赛中均取得了优异的成绩，并曾创下区田径比赛十三连冠的辉煌战绩。*年来，梅小立足田径项目优势的同时，积极响应国家和省市号召，全校师生积极参加阳光体育活动，三年来我校一直积极参加各级各单位组织的冬季长跑活动，成绩显著;2014年扬州市“国缘杯”元旦万人迎奥运健身长跑活动，我校荣获优秀组织奖。这是对我校阳光体育冬季长跑活动开展的极大肯定。

　　二、健全组织领导，以组织带动实施，以组织引领学生体质健康的发展

　　学校成立了以陈文艳校长为组长的梅岭小学阳光体育活动领导小组，制定了具体的活动方案，提出以开展阳光体育运动为契机，以全面实施素质教育，全面贯彻体育学科新课程标准中“健康第一”的指导思想，激发***兴趣，并培养学生终生体育的意识。把阳光体育冬季长跑活动与体育课教学、课外体育活动相结合，保证学生每天至少锻炼一小时，形成良好的体育锻炼*惯，通过开展阳光体育运动，推动我校省健康促进学校金奖的创建工作，切实提高学生的体质健康水*。

　　三、营造宣传氛围，以宣传扩大视野，以宣传践行阳光体育新理念

　　通过举行全校范围内的冬季长跑活动启动仪式，正式拉开了我校阳光体育运动的序幕，通过**下讲话、班队活动和我校“哆��咪广播台”、梅岭校报的德育宣传的形式，使“我运动，我阳光，我健康”、“健康第一，强健体魄”、“阳光体育，伴我成长”等口号深入到每一个同学的心中。

　　四、落实长跑活动，以长跑促进锻炼，以长跑彰显健康的活力

　　在学校阳光体育活动领导小组的指导下，教导处、德育部、各级部认真策划组织，体育组具体分工实施;在全体教师会议上，校长室布置了阳光体育活动的具体内容：

　　1、与提高体育教学质量相结合

　　积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼*惯，并保证每节课每个学生要达到400米以上长跑距离。

　　2、与课外体育活动相结合

　　(1)、早晨跑操(地点：学校操场负责人：体育老师)

　　每天按照学校规定的时间到操场集合，每班有自己指定的位置，听到体育老师口令后，按顺序分批出发进行晨跑，共跑3圈(每圈250米)，跑完后有序放松，并由班主任带**室。

　　(2)、课间操(地点：学校操场负责人：体育老师)

　　每天做完眼保健操，大课间铃响后，学生迅速整队出教室到指定地点集合，由体育老师指挥进入操场，各班班主任和配班老师跟班跑操，共跑2圈(每圈250米)，跑完后放松并有序**室。

　　为了配合此次活动，提高跑操质量，让冬季长跑活动深入人心，学校教育处、德育部、各级部组织了课间操跑操评比活动，由体育教师带队，各班的班长或班干部担任评委，每天都对评分结果进行统计，并张榜公布。每周在各级部评选出3至5个优秀班级，颁发“课间操跑操优秀班级”证书。跑操评比的日常化，不仅提高了跑操质量，还增强了班级凝聚力，更丰富了校园文化，此次活动的开展极大的激发了广大师生的长跑热情，有利地提高了同学们的身体素质，为学*冲刺奠定了良好的基础。

　　(3)、体育课和体育活动课

　　每次上课后任课教师先集合整队，由体委带领进行1x2圈(每圈250米)慢跑热身，然后再进行其它体育教学内容。这项活动把长跑健身渗透到了日常室外课常规教学中。

　　(4)、学生自觉锻炼

　　我校是坚持素质教育为本的省级实验学校，课堂学*以外，学生有较多可以自由支配的课余时间，有许多学生经常在下午放学和周末与家长到公园慢跑健身。自从阳光体育冬季长跑活动开展以来，有更多的学生积极参加到长跑锻炼的队伍中，更多学生的课余锻炼更具科学性、规范性。

阳光体育运动活动方案(精选5篇)（扩展2）

——阳光体育运动教育活动方案合集五篇

　　阳光体育运动教育活动方案 1

　　一、指导思想

　　为丰富全体教职工的业余文化生活，以强健的体魄和健康的精神面貌迎接新的教育形势，同时增强会内职工的`交流和友谊，我工会决定于12月底举办一期冬季趣味体育活动。

　　二、活动时间和地点

　　1.活动时间：12月29日上午。

　　2.活动地点：大桥小**动场

　　三、活动内容：

　　（一）群体活动项目

　　1.拔河比赛

　　（1）花旗小学工会小组1队；高里小学工会小组1队；大桥小学工会小组2队。

　　（2）每队男6、女4名。

　　（3）抽签对决。

　　2.跳长绳比赛（2分钟）

　　花旗、高里各组一队，大桥小学组二队。（每队10人，含2名摇绳，最少3女）

　　3.抽奖

　　所有参与活动的会员，每人只准抽一次，人人有奖，价值不等纪念奖。

　　（二）个体活动项目

　　1.篮球投篮比赛（限男教师报名）

　　参赛办法及规则

　　每人在罚球区（两分球）投20个球（每进一个球计1分）、三分区（随意）投10个球（每进一个球计2分）,按分数多少决定名次

　　2.踢毽子比赛（限女教师参加）

　　参赛办法及规则

　　每人在直径3米的圆圈里单踢1分钟，按踢的次数多少决定名次

　　3.排球反弹入框比赛（45周岁以上，不分男、女组）

　　参赛办法及规则

　　（1）人与框的距离是5米；

　　（2）每人反弹30个皮球，没有时间限制；

　　（3）排球必须反弹入筐（最少要反弹一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少决定名次。

　　4.足球“保龄球”比赛（分男、女组）

　　参赛办法及规则

　　（1）用550ml矿泉水代替保龄球；

　　（2）矿泉水摆放在60cm等边三角形内。第一瓶放在顶角上，第二排摆放2瓶，放在三角形边线上。与第一瓶间隔15cm。第三排放3瓶，与第二排间隔20cm。中间一瓶与第一瓶对齐，另两瓶放在三角形边线上;第四排摆放四瓶，等距在三角形底线上；

　　（3）第一瓶矿泉水与足球之间距离8米;

　　（4）每人用脚可踢5次足球，以5次足球击倒矿泉水瓶数累计数决定名次。

　　四、活动要求：

　　1.群体活动项目可兼报

　　2.个体活动项目每人限报两项

　　3.各小组按分配组额，报足名额，不得少报

　　4.报名截止时间：12月19日

　　5.各小组要高度重视会员往返的安全。最好统一往返。

　　五、取奖：

　　1长绳、拔河比赛取前二名。

　　2.个体比赛根据报名人数决定。

　　阳光体育运动教育活动方案 2

　　为了进一步贯彻落实《桂林市贤宝中学德育实施细则》精神，对学生进行以民族精神、文明诚信、团结进取为主要内容的爱国主义、集体主义教育，营造健康向上的校园文化氛围，创造良好的育人环境，展现学生朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌，提高学生综合素质，进一步推动学校精神文明建设，我校决定举行第五届校园文化体育艺术节，具体方案如下：

　　一、领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　组员：

　　二、要求

　　1、各部门要高度重视本次文化体育艺术节活动，下年级的领导要加强对本年级的领导，按照有关要求互相配合，把文化体育艺术节的各项工作落实好。

　　2、各年级、各班要做好发动和宣传工作。开展的活动要突出思想性、教育性和广泛参与性。注意普及与提高相结合，强化学生的自觉参与意识，各班级应积极布置，尽快落实，本次活动将成为我校德育工作的重要组成部分。

　　3、艺术节活动内容要健康向上，歌颂党、歌颂祖国，反映校园文化生活，展示素质教育成果，各项活动形式不限，要丰富多彩，切合学校实际。

　　三、活动项目设置

　　1、体育运动会(具体安排和人员分工另附)

　　2、文艺节目汇演(具体安排和人员分工另附)

　　3、美术作品评比(具体安排和人员分工另附)

　　四、项目负责人

　　1、体育运动会

　　2、文艺节目汇演

　　3、美术作品评比

　　五、奖励办法

　　1、年级优秀组织奖(评奖办法另附)

　　2、班级精神文明奖(评奖办法另附)

　　3、各项目按具体要求评奖(评奖办法另附)

　　六、队列、广播操评委

　　阳光体育运动教育活动方案 3

　　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好*惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，培养学生团结合作的精神，增强学生集体荣誉感。在运动中感受运动的乐趣，养成运动的好*惯。我校准备在11月下旬举行秋季小型体育运动会，具体方案如下：

　　一、筹备阶段：

　　1、运动会报名时间：20xx年4月15日—11月23日

　　2、报名程序：

　　（1）各班学生到班主任处报名，然后班主任填写好由学校发放的统一报名表。

　　（2）各班注意报名学生身体健康状况。

　　3、本次运动会口号：

　　“我运动，我健康，我快乐”。

　　二、比赛时间和地点：

　　20xx年4月29日——4月30日；学校操场

　　三、组委会名单：

　　组长兼总指挥：

　　副组长兼副总指挥：

　　成员：全体教师

　　四、负责人：

　　xx

　　五、比赛项目、时间、报名与颁奖

　　（一）个人项目：

　　1、一、二、年级比赛项目：50米跑，1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟踢毽子，2分钟夹弹珠。

　　2、三、四级比赛项目：50米往返跑，立定跳远，2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，2分钟踢毽子，200米跑

　　3、五、六年级比赛项目：50米往返跑，立定跳远，3分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，2分钟踢毽子，乒乓球、羽毛球比赛，2分钟夹弹珠，原地射门、原地投篮，200米、400米跑

　　（二）集体项目：

　　1、一、二年级集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、托球跑、运球跑。

　　2、三、四年级集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、袋鼠夹球跳，两人三足。

　　3、五、六年级集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。

　　4、集体项目：拔河比赛、广播体操、韵律操比赛、花样跳绳展示

　　六、设奖

　　1、单项每个项目满6人的按年级分男女分别取一、二名，不满6人参赛的只取一名，如果并列第一或者超过两名则不取第二名。不足3人该项目取消名次。

　　2、集体项目均按年级组取优胜班。

　　阳光体育运动教育活动方案 4

　　活动目的：

　　激发学生学*数学的热情和兴趣，感受数学的魅力，体会数学的价值，培养同学们在日常生活中应用数学的意识，让学生在参与活动中得到煅炼。

　　活动时间：

　　20xx年3月18日——3月25日（即第7周）

　　活动形式：

　　以竞赛、体验为主。

　　活动要求：

　　1、每项活动要充分调动学生的积极性，激发学生的兴趣。

　　2、每个班级的数学任课老师宣传到位，做好活动的准备工作，确保本次活动周成功地开展。

　　活动安排：

　　评奖方法：以班级为单位评出一、二、三等奖若干名，每班评出五名优秀者学校颁发奖状。

　　成果展示：学生活动过程指导师要进行拍照，活动过程及成果在校宣传栏中及艺术长廊中展示。

　　阳光体育运动教育活动方案 5

　　一、活动主题

　　团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业；智慧+双手+力量结合在一起，才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。

　　二、活动背景

　　当我们成为大学生的那一刻，我们的学*生活方式发生了巨大的改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，为丰富同学们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学*氛围。特此举办本次活动。

　　三、活动意义、目的

　　“阳光伙伴”即“12人13足”50米计时赛，是一项面向青少年的集体竞赛体育活动。此项活动是以青少年为主要参与对象的集体竞技类项目，旨在通过团队协作激发青少年身体素质潜能、磨练积极阳光的生活性格、携手并进的团队精神、不畏困难的毅力与品质。

　　四、活动对象

　　数控班全体学生

　　五、活动时间、地点

　　20xx年3月28日下午第三节课操场

　　六、活动内容

　　比赛方法和规则：

　　a、以队为单位参加比赛，每队12人，不分男女，抽签决定队友。

　　b、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附*)。

　　c、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。

　　d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。

阳光体育运动活动方案(精选5篇)（扩展3）

——阳光体育运动计划实施方案(精选5篇)

　　阳光体育运动计划实施方案 1

　　一、指导思想：

　　为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。

　　二、组织机构：

　　1、 学校体育工作领导小组：

　　组长：夏金国

　　副组长：赵季春 库锋冈

　　组员：袁新乔 洪望清 胡 佳

　　2、实施小组：

　　组长：袁新乔

　　组员：体育教师、班主任

　　三、实施目标：

　　1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

　　2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

　　3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

　　4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

　　5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的*惯。

　　四、实施主要内容、方法与要求：

　　1、内容：

　　（1）各年级保证开足体育课。学校实行“二课、两操、两活动”，按照国家课改新标准要求执行。2节活动课。每天做广播体操（2次）。

　　（2）上午6：10—6：35，以班级为单位晨练。

　　（3）响应县迎奥运500天活动，每一百天为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。

　　2、方法：

　　（1）体育课由专职的体育教师上课，活动课由班主任老师上课。（体育教师巡视指导），晨间和中午活动由辅导老师全面参与组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的*惯，促进学生体质健康。

　　（2）分阶段进行迎奥运500天活动：

　　第一阶段：2007年6月，举行xxx高中阳光体育运动启动仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学*工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队、定向运动队、乒乓球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

　　第二阶段：2007年7-9月，响应号召，以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，开展丰富多彩的体育夏令营活动，让学生走进大自然，亲*自然，学*在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

　　第三阶段：2007年9月-12月，举办校体育节活动，开展学校秋季运动会、健身跑、三人四足、火炬接力等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水*，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

　　第四阶段：2008年1-3月，总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学*能力，促进全体师生的健康发展。

　　第五阶段：2008年4-8月，学校表彰在迎奥运500天活动中的“阳光班级”和“阳光少年”，开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动真真正正的搞下去，我运动，我健康；我运动，我快乐! 为了明天更美好的生活。

　　3、要求：

　　（1）严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。

　　（2）积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，促进学校体育工作的蓬勃发展。

　　（3）学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育大联赛。同时结合奥运，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

　　五、保障措施

　　1、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

　　2、按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

　　附：

　　xxx高中六月阳光体育运动安排表

　　周次年级活动时间项 目

　　16高一年级星期六

　　16：00启动仪式（全体师生）

　　17高一年级16：40—17：30篮球（38人） 乒乓球（41人） 羽毛球（57人） 足球（64人） 健美操（30人） 田径（72人）

　　18高一年级16：40—17：30篮球（38人） 乒乓球（41人） 羽毛球（57人） 足球（64人） 健美操（30人） 田径（72人）

　　注：竞赛时间根据实际情况另行通知。

　　阳光体育运动计划实施方案 2

　　一、活主题

　　阳光体育与祖国同行

　　二、指导思想

　　学校全面贯彻落实《**中央***关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，本周我校将开展小学五、六年级同学和初中同学长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼*惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水*，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　　三、参加对象

　　小学为五、六年级以及初中全体学生

　　四、活动时间

　　20xx年10月27日至20xx年4月30日

　　五、组织机构

　　领导小组组长：顾桂荣

　　副组长：沈常青、徐坤生、孙玉兰、陆小青、钱金明、周迎春

　　组员：钟刚、黄永军、钱国良、黄玉龙、王振宇、朱国良、赵华、金桔、陆建强、沈映霞以及相关年级正副班主任。

　　六、活动内容

　　1、起动仪式。

　　20xx年10月27日上午升旗仪式上，举行x市x实验小学“阳光体育冬季长跑活动起动仪式”，学校领导宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校体育老师、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动开始。

　　2、阳光体育冬季长跑活动要求。

　　①注意安全。

　　各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在10月28日上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。

　　注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。

　　②负责人员。

　　以班为单位，在学校操场上集体跑步。学校由体育老师组织，具体由黄永军、钱国良老负责安排。班级由班主任、班辅导轮流负责。

　　③时间安排。

　　上学时间（周二至周五）

　　上午9：10-9：35

　　④节假日安排。

　　节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。

　　⑤记录统计。

　　各班由班长负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记载。钱国良老师负责学校的统计工作。

　　⑥冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生每天长跑距离基数为750-1000米，初中生每天长跑距离基数为1500米。对身体条件较差的学生可适当放宽要求。

　　3、评先与表彰。

　　各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　　学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。

　　附件一：冬季长跑优秀学生评选条件：

　　①积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。

　　②长跑总里程在班中处于领先位置。

　　③在参加集体长跑时纪律良好。

　　优秀学生在班级评比的基础上进行校级评比。

　　附件二：优秀教师评先条件：

　　①积极组织好学生的长跑活动。

　　②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。

　　③所带班级的长跑成绩突出。

　　附件三：冬季长跑优秀班级评选条件：

　　①坚持参加冬季长跑活动。

　　②有组织有纪律，口号响亮有力。

　　③班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。

　　学校将在20xx年4月底进行评比和颁奖活。

　　希望全体小学五六年级的学生和有关老师积极参加冬季长跑活动，提高身体素质。同时我们要争取在上级有关部门的评比中取得好成绩。

　　阳光体育运动计划实施方案 3

　　一、指导思想。

　　贯彻《**中央***关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神和开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定，落实教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》；以全面实施《国家学生体质健康标准》为重点，坚持“健康第一”的理念，切实加强体育工作，丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展，培养学生积极主动的体育锻炼*惯，提高身体健康素质水*，结合本校实际拟定阳光体育活动实施方案。

　　二、活动主题：

　　快乐运动、健康生活。

　　三、组织机构：

　　成立阳光体育活动领导小组和实施工作小组，负责活动的组织领导和具体实施：

　　1、阳光体育活动领导小组：

　　（1）组长：xx

　　（2）副组长：xx

　　（3）组员：xx、xx、xx、xx。

　　2、实施工作小组：

　　（1）组长：xx。

　　（2）组员：政教处、体育教师、年级组长、辅导员、班主任。

　　四、活动方式：

　　学校统一协调，年级和体育科组负责，体育教师具体组织和指导，政教处和年级组与班主任检查督促。

　　五、活动内容。

　　1、抓好体育与健康课的常规教学，提高教学质量。

　　2、组织学生认真做好课间操。

　　3、组织参加全县田径运动会和农民画节。

　　4、认真组织每天1小时的课外体育活动。

　　5、坚持做好眼保健操。

　　6、组织开展冬季跑步活动。

　　六、活动要求。

　　1、年级主任、体育教师、班主任及其他相关教师齐心协力，相互配合，保证体育活动安全、有序进行。

　　2、年级主任、班主任和体育教师准时到活动场地，组织安排学生活动。

　　3、加强安全教育，倡导安全、文明的活动，活动前以班为单位组织准备活动，预防运动伤害发生。

　　4、由于学校运动场地、设施不足，各班按学校安排的项目和场地进行活动，不得影响其他年级或班级的活动。

　　5、学生政教处定期或不定期对活动情况进行检查和督导。

　　阳光体育运动计划实施方案 4

　　一、指导思想

　　根据教育部、国家体育总局、共青***《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和南通市教育局、体育局、团市委《关于开展第二届南通市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼*惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水*，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　　二、活动主题

　　阳光体育与祖国同行

　　三、参加对象

　　全校初中、高中学生

　　四、活动时间

　　10月27日至4月30日

　　五、活动内容

　　20XX年10月27日课间操时间，在学校操场举行南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，高中生2000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　　各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育学科要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外有机动车行驶的公路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。政教处、团委要做好审核工作。

　　六、活动考核

　　南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级管理考核，具体由政教处、团委、体育学科负责实施。学校要对在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和班主任、教师进行表彰，对学生的参与情况和受到的表彰要记入学生的成长记录、素质报告书或档案。

　　七、领导小组

　　xxxx

　　阳光体育运动计划实施方案 5

　　一、指导思想:

　　为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公*竞争、热爱和*、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼*惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。

　　二、组织单位:

　　成都华西中学

　　三、主题

　　“青春 ·运动 · 健康”

　　四、启动仪式与活动内容:

　　(一)根据市教育局活动安排，结合本校实际于20x'xx年4月29日进行启动仪式。

　　(二)学校阳光体育运动每学年分为三个阶段:

　　第一阶段: 3 一 6 月 全校开展以学生“阳光伙伴”、体育励志活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动(不拘形式)，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。

　　1、学校组织全体学生开展午间一小时课外文体活动。

　　2、以参加成华区、成都市组织的学生篮球、足球和乒乓球比赛为载体，开展以年级、班级为单位的学生球类、棋类比赛。

　　3、4 月中旬——5月中旬组织初中毕业生升学体育考试的迎考和组织工作。

　　4、5 月，组织初一、初二、高一、高二年级学生的远足、野外生存训练。

　　第二阶段: 7 一 9 月以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，青少年学生的体育竞赛或夏令营活动为主要内容，鼓励学生走出教室，沐浴阳光，亲*自然。

　　1、8 月组织开展新生学生军训，培养学生良好的身体素质和意志品质。

　　2、8 月倡导学生积极参加省市少年宫组织的各种学生暑期社会实践活动。

　　第三阶段: 10-12 月以学校迎奥运体育节、运动会为载体，引导全体学生积极参与各项体育活动;努力提升学校体育教育工作水*。

　　1、以参加省市区中学生秋季田径运动会为载体，开展广泛性的学生体育锻炼活动。

　　2、学校举行以迎奥运为主题，利用摄影、书法、绘画、演讲、体育舞蹈等形式，开展各项主题活动，并运用校园网、宣传窗等渠道广泛***及健康知识。

阳光体育运动活动方案(精选5篇)（扩展4）

——阳光体育活动方案 (菁华9篇)

阳光体育活动方案1

　　一、指导思想：

　　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青*关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼*惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，以实际行动迎接第xx届全国运动会的召开。

　　二、组委会和工作机构：

　　主任：

　　副主任：

　　成员：

　　三、活动主题：

　　我阳光我运动我健康我快乐

　　四、活动要求：

　　人人有项目班班有团队学校有比赛

　　五、活动保障：

　　1、认真学*，转变观念，达成共识

　　以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学*《*中央*关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

　　2、加强领导，保证时间，形成制度

　　以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水*。

　　3、全员参与，注重评价，强化激励

　　坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

　　六、阳光体育运动后续活动方案：

　　我们设立每一个阶段日期为90天，确定每一个阶段的主体项目，分段进行阳光体育运动的普及，培养更多的小学生对体育运动的兴趣和养成体育锻炼的*惯，促进学生体质健康。

　　第一阶段：

　　1、从学生兴趣爱好入手，让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，朝运动目标进发。

　　2、每班集体任意构建几个运动团队。如：田径队、足球队、篮球队、毽球队、羽毛球队、乒乓球队、象棋队、……以体现人人有项目的决心。

　　第二阶段：

　　1、认真组织好每天大课间的活动：,延长间操活动时间,体育活动由体育组统一协调安排。

　　2、安排和组织好课间操的体育活动内容，每周实行不同的活动内容：

　　第一部分：广播操《青春的活力》

　　第二部分：韵律操活动

　　第三部分：第八套广播体操

　　第四部分：队列练*

　　3、各段开展班际之间的体育比赛。

　　4、活动时间：

　　保证学生每天室外活动1小时(体育大课间20分钟、体育课40分钟、活动课40分钟)

　　5、活动地点：学校前后操场

　　6、各月份工作安排

　　20xx年3月---5月以班为单位。自行自选建立起：田径队、软式排球队、篮球队、羽毛球队、足球队并组织和开展各种表演和比赛、学校在4月初举办春季越野赛。

　　20xx年6月至8月组织开展软式排球、篮球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比赛、跳绳比赛等全校性体育活动。学校以班级为单位，组织篮球比赛。

　　20xx年9月—11月，组织校毽球、跳绳、棋类比赛活动。召开学校秋季运动会。开展跳绳比赛。

　　20xx年12月---2月开展雪地橄榄球雪地篮球雪地足球活动。

　　举办学校雪地足球比赛。

　　第三阶段

　　20xx年8月总结创建工作经验并评比表彰奖励。表彰在活动其间学生课外文体活动工作的班级。同时，积极参评校“阳光少年”等活动，进一步营造“阳光、奥运、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。

　　七、实施要求：

　　1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，确保阳光体育活动得以顺畅开展。

　　2、切实加强领导。学校对开展阳光体育活动高度重视，全体教师特别是体育教师要加强责任心，发挥群体作用，使阳光体育活动落到实处。

　　3、注重工作落实。各年级结合每阶段活动主题，采取切实可行措施，狠抓落实，保证活动有序开展，取得成效。

　　4、与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

　　5、与课外体育活动相结合，保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

　　6、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号班喻户晓，深入人心。7、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。建立评比表彰制度，表彰在阳光体育活动中涌现出的“阳光班级”和“阳光少年”，把阳光体育活动真正的搞下去。

阳光体育活动方案2

　　为深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，推广我校棒球特色体育传统项目，推动我校体育运动向更高水*发展，学校将于11至12月举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：

　　一、活动目的：

　　通过体育节活动推进学校体育工作的发展，以“人人参加阳光体育，促进学生健康成长”为目标，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识，本着充分用好我校的活动场地和器材，力争所有的学生参与到活动中的原则，结合以往体育节的成功经验，落实教育部颁发的“2+1”阳光体育实施方案，我校继续围绕跳绳、棒球和游泳特色项目，广泛开展形式多样的活动，激发学生对体育活动的兴趣，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公*竞争及团队精神等良好品质，提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，展现我校“做最好的自己”办学理念。

　　二、总体要求：

　　1、充分认识体育节活动的意义，注重以人为本、健康第一的'观念，各班要充分组织，做好训练，激发调动起每位学生参与活动的积极性。

　　2、要重视安全教育，确保不发生意外伤害事故，同时注意在活动中展现特色，力求高效，确保比赛效果，使每个学生在运动中收获快乐。

　　3、要重视纪律教育，所有班级在活动前要充分做好开展活动的准备工作，加强对学生的纪律安全教育，确保各项活动的正常开展。

　　4、各班级要精心组织，周密安排，遵守大会纪律，服从指挥。

　　5、裁判工作要做到严肃、认真、公*、公正、准确。

　　6、各班要组队参加比赛，不得弃权，各班根据比赛要求，提前进行班内选拔赛，借此推动班级体育活动开展。

　　三、活动主题及内容

　　主题：热爱运动、健康成长

　　内容：大课间体育活动（队形队列、广播体操、柔韧性，跳绳）、田径运动会、棋类比赛、趣味团队比赛、体育特色项目棒球（投准、跑垒）、1分钟单人、双人跳绳比赛，游泳。

　　四、活动时间及参与范围

　　活动时间：11月13日—12月9日

　　活动对象：全体师生

　　五、活动领导小组

　　组长：XXX

　　副组长：XXX

　　组员：体育团队、级长、德育团队

　　策划与组织：体育团队、德育团队

　　安全总监：XXX

　　六、活动形式及内容

　　（一）、宣传发动

　　1、体育科和德育处将充分利用学校红领巾广播、宣传栏，级会、班会时间等大力宣传全民健身、终身体育，天天坚持锻炼的好处，通过宣传刻苦锻炼身体，勇攀高峰，为学校争光等优秀运动员事迹，激发学生锻炼身体的积极性，并积极投身到体育活动中来。同时，在这一阶段，学校还将开展征文比赛和征集logo大赛，具体要求如下：

　　A）征文比赛：（由少先队和语文科负责组织和评奖）

　　主题：我爱体育

　　内容要求：师生可以围绕我校往年体育节，写下自己的感受或参与运动的收获，还可附上相关的照片；或者通过观看奥运会，对运动明星或某项运动的一些感触。

　　参加对象：全体教师1—6年级

　　B）征集logo大赛：每届大型的体育运动会都有特定意义的logo，可以结合美术科，激发学生创新思维和想象力，从运动精神宣传层面提高学生的参与度，让学生了解参与体育知识，理解真正的奥林匹克精神。（美术科）

　　2、体育节启动：通过**下的讲话邀请往届区运动会获得优异成绩的运动员进行宣传体育节和发表自己获奖及参与锻炼的心得体会，同时学校公布体育节活动方案。

　　（二）举行各种体育竞赛

　　1、围棋和象棋可靠比赛

　　附件1

　　2、跳绳比赛

　　附件2

　　3、游泳比赛（由于天气转凉，此项比赛推迟到明年5—6月份进行）

　　4、大课间活动

　　附件3

　　5、棒球班际赛（3、4、5年级）

　　附件4

　　6、田径赛及花样跳绳展示（12月9日星期日）

　　附件5

　　7、趣味团队游戏

　　附件6

　　（各项比赛的具体时间和负责人附后，具体各个项目方案将陆续由各负责老师在内部网挂出）

　　（三）体育节闭幕式时间流程（具体方案由体育科和德育处共同制定）

　　（四）总结表彰奖励

　　在各项活动完毕后进行颁奖，对本届体育节各项活动进行总结，并表彰获奖的个人、集体。

阳光体育活动方案3

　　一、指导思想

　　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青*关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

　　二、机构设置

　　1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。）

　　组长：何剑辉

　　副组长：崔荣洲

　　组员：张超、王栋、王兴德、杨*安、宋筱武、袁双

　　2、安全保障小组（负责学生安全工作）

　　组长：崔荣洲

　　组员：王兴德

　　3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）

　　组长：张超

　　组员：宋筱武

　　4、器材组（负责体育器材的购置及管理工作）

　　组长：王兴德

　　组员：张超、宋筱武

　　三、活动主题

　　我健康我阳光我成长我快乐

　　四、活动要求：

　　人人有项目班班有团队*时有测试年终有评比

　　五、具体项目

　　1、指定项目：跳绳、50m短跑、立定跳远、400m往返跑

　　2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、军事类、体育快乐园活动

　　六、活动原则

　　1、全员参与性原则

　　没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

　　2、每天一小时原则

　　每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

　　3、课内外结合原则

　　做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

　　4、安全性原则

　　各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

　　七、活动措施

　　1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

　　2、做好课间操和眼保健操。

　　3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

　　八、活动器材

　　活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

　　九、活动保障

　　1、各年级在每学期第二周制定本校各年级的活动计划，学校。

　　2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。

　　3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

　　4、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。

　　5、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。

阳光体育活动方案4

　　一、指导思想

　　全面贯彻《*中央*关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，树立“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”思想，继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼*惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围，有效提高学生体质，特别是耐力素质水*，促进学生德智体全面发展。进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　　二、活动主题：

　　“阳光体育与健康同行”

　　活动口号：锻炼身体，磨练意志，体验快乐

　　三、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构

　　组长：

　　副组长：

　　组员：

　　四、参加对象：

　　五、活动时间：

　　xx年11月至xx年4月

　　六、具体实施方案：

　　1．1—5年级上午、下午大课间以班为单位，班主任负责组织本班学生。

　　2．每班成四路纵队。

　　3．场地划分：1—2年级在笃行楼前广场；3—5年级在操场。

　　七、活动宣传

　　1．传播阳光体育运动知识，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新*台。

　　2．利用广播、网络，及时宣传、报道我校开展长跑活动情况，组织落实相应的活动要求。

　　八、评选表彰

　　学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级为单位，每个年级评选前1名，对学生和教师进行表彰。优秀班级评选条件：

　　1．冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。

　　2．宣传活动好，积极做好学生思想工作。

　　3．牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。

　　九、注意事项

　　1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。

　　2．班级前后距离保持3—4米，后面班级不允许超越前面的班级。在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中，各班应按场地划分的地点进行。

　　3．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的长跑。

　　4．学校教务处、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。

　　5．对于生病的学生及时向班主任老师请假。

阳光体育活动方案5

　　一、指导思想

　　为认真贯彻教育部“全国亿万阳光体育运动”计划，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号，为学生参加体育锻炼创造有利条件，丰富学生课余生活，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的*惯和终身体育意识。中心校特制定如下实施方案：

　　二、组织机构

　　xx

　　三、活动原则

　　1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。

　　2、每天一小时原则：每天的体育大课间、眼保健操、体育课及下午学校组织的课外体育活动累计每人每天在校参加阳光体育活动在60分钟左右。

　　3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

　　4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

　　四、工作责任

　　1、学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。

　　2、制定学校体育工作计划、学生体育竞赛计划、体育教师的培养培训计划，指导学校体育教学、课余体育训练、体育竞赛和群众性体育活动的开展。

　　3、体育教师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师要加强自身学*，配合学校开展体育工作，加强对学校体育工作的指导。

　　4、校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。

　　5、学校分管领导、体育教师、班主任要各司其责，履职到位;各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。

　　五、活动措施

　　1、开足开齐体育课，提高课堂教学质量

　　完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定，小学1—2年级每周4节体育课;小学3-6每周3节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数，保证总的体育课时数。在体育教学方面，学校制定体育教学目标，细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学计划和教学进度表，并坚决杜绝无教案上课的现象。室外体育课堂教学过程中，体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地，不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案，有组织的上好体育课，杜绝放羊式教学现象。要按照体育与健康课程要求，做好体育教学评比工作。

　　2、保质保量上好课间操

　　课间操是保证中小学生每天一小时体育活动的重要内容之一，要高度重视，认真组织实施。

　　(1)、时间安排

　　每天上午第二节课后，学校统一安排课间操时间，活动时间为25分钟，除天气原因等特殊情况，不得以任何理由挤占课间操时间。

　　(2)、活动内容及形式

　　课间操内容以国家广播体操和排球健身操为主。在做国家广播体操和排球健身操的基础上，要加入学校排球特色体育活动，内容可根据季节的变化而进行相应的调整。

　　(3)、课间操以全校集中统一的方式组织开展。

　　(4)、活动组织

　　①、课间操要体现全员参与意识。学校的广大教师也要积极参与进去，为学生做表率，起到模范带头作用。

　　②、课间操要保证质量。各学校要对课间操实行考评制度，要把课间操质量纳入到班级的评比当中，定期进行检查评比。

　　3、广泛组织开展大课间活动

　　在没有体育课的当天，班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间，并将大课间活动排入课表，纳入正常的教学管理当中，保证大课间活动时间。

　　(1)、时间安排

　　每天下午由学校对当天没有体育课的班级自行安排大课间体育活动。

　　(2)、活动内容及形式

　　①、活动内容以排球、游戏结合起来，让学生在优美的旋律中得到锻炼，激发学生全员参与的热情和兴趣，同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。

　　②、活动形式上，采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全，搞好学校各部门之间的沟通和协调。最后，要保证全员参与，让学生动起来，玩起来，从而达到身心健康的目的。

　　(3)、活动组织

　　①、要切实保证活动安全进行，安全是健康的前提，多活动准备工作及退场等环节中，可能涉及的安全方面的工作考虑到，处理好，责任落实到人。

　　②、搞好学校各级部及班主任的协调，做到分工明确，密切配合，使活动科学合理，环环相扣。

　　③、在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学*压力。

　　④、大课间体育活动不要搞形式化。要体现全员参与，让学生真正玩起来、动起来，从而达到提高身体素质、增强身心健康的目的。

　　4、当天没有在操场上或是因为天气原因不能在操场上活动的学生由班主任或体育老师组织开展室内体育活动。

　　六、活动保障

　　1、体育组在每学期第一周同各班主任协商，共同制定出本学期各年级的活动计划。

　　2、做好宣传动员工作，重视“每天一小时校园体育活动”，保证学生每天的锻炼时间，把这项工作抓好，抓实。

　　3、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记入年度考核中。

　　4、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。

　　5、凡未落实学生每天一小时校园体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。

阳光体育活动方案6

　　为了促进我们计算机学院全体学工助理以及学工组老师之间的交流，营造团结友爱的集体氛围，丰富学工助理的大学生活，特策划举行此次体育竞赛活动

　　一、参赛对象：

　　谢老师，20xx级学工助理。

　　二、活动主题：

　　阳光体育，人人参与。

　　三、活动项目：

　　羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球。

　　四、活动时间：

　　20xx年11月11日14：00开始。

　　五、活动地点：

　　羽毛球：创新苑羽毛球场；实验实训中心地下室。

　　排球：中区排球场；

　　乒乓球：西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。

　　踢毽子接龙：学生办公室外

　　六、活动规则：

　　1、羽毛球与乒乓球采用统一规则，具体规则如下：

　　①实行淘汰制与积分制相结合的规则；

　　②根据总人数*均分组，其中每组2人（如有一组只有一人，则直接晋级），胜出者进入下一轮进行比赛，直至决出冠军；

　　③弃权者本项目得分为0，第一轮得分为2分，第二轮为4，第三轮为6，第四轮为8，依此类推；

　　④羽毛球采取9球制，先赢9球者胜；乒乓球根据时间采取7（先赢7球者胜）球或5球制（先赢5球者胜）。

　　2、排球规则：

　　①排球共分为三组，每组六人左右，可根据情况多或少1人；

　　②排球采取循环赛制，通过抽签随机决出a、b两组进行比赛，胜出者同c组进行比赛，若c组失败则同另一组进行比赛；

　　③排球赛第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；

　　3、最后个人三项得分相加，取总分前三名进行奖励。

　　七、活动预算：

　　器材，水，零食，奖品等各项杂费。

　　八、后期反馈工作

　　1、召开总结会议，同学们交流感受；

　　2、负责人同去同学们的意见和建议，并对工作进行总结。

　　九、活动可能出现情况及应对措施：

　　1、因天气对活动的影响较大，当天如若天气不适合活动，则推迟，若天气影响部分活动，则根据情况舍弃；

　　2、因活动场地有限，当天很可能会出现无场地的情况，所以活动前应找人去抢占场地（特别是羽毛球场地）如已被占，可与之进行协商解决。

阳光体育活动方案7

　　为了丰富大课间体育活动的内容，积极有效的开展班级文体活动，合理开发和利用民间体育资源，提高学生的身体素质，xx二小决定召开第x届“冬之舞”体育节现将有关事项工作如下规定：

　　一、比赛时间和地点

　　xxxx月12月15日—12月16日在阳罗二小操场举行。

　　二、参赛单位

　　一至六年级各班

　　三、竞赛项目

　　1、一、二、三年级比赛项目。

　　（1）1分钟单人前摇跳绳（男、女各4人）；

　　（2）6人集体跳长绳（两人摇绳，4人跳绳，男、女各一队）；

　　（3）8人2分钟“s”跳长绳，其中一年级改为10米单脚接力跳（男、女各一队）；

　　（4）1分钟踢毽子（男、女各4人）；

　　2、四、五、六年级

　　（1）2分钟双人前摇跳绳（男、女各4队）；

　　（2）8人集体跳长绳（男女各一队，含2人摇绳）；

　　（3）10人3分钟“s”形跳长绳（男、女各1队）；

　　（4）1分钟踢毽子（男、女各4人）；

　　四、参加办法

　　每队可报领队1人，教练员1人，为了*的参与面，原则上每位学生只能参加一个项目的比赛，若班级人数不够，部分学生可参加两个项目比赛。

　　五、运动员资格

　　1、本班学生

　　2、身体健康者

　　六、计分方法

　　1、短绳和毽子取前8名按9、7、6、5、4、3、2、1计分，长绳项目按18、14、12、10、6计分；

　　2、团体总分名次按以各班运动员单项得分之和排列名次，积分高者名次列前。

　　七、上报时间xxx年11月30日前上报给体育组。

阳光体育活动方案8

　　一、指导思想：

　　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青*关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼*惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，以实际行动迎接第十一届全国运动会的召开。

　　二、组委会和工作机构：

　　主任：曲侠

　　副主任：邢镭

　　成员：

　　三、活动主题：

　　我阳光我运动我健康我快乐

　　四、活动要求：

　　人人有项目班班有团队学校有比赛

　　五、活动保障：

　　1、认真学*，转变观念，达成共识

　　以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学*《*中央*关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

　　2、加强领导，保证时间，形成制度

　　以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水*。

　　3、全员参与，注重评价，强化激励

　　坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

　　六、阳光体育运动后续活动方案：

　　我们设立每一个阶段日期为90天，确定每一个阶段的主体项目，分段进行阳光体育运动的普及，培养更多的小学生对体育运动的兴趣和养成体育锻炼的*惯，促进学生体质健康。

　　第一阶段：

　　1、从学生兴趣爱好入手，让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，朝运动目标进发。

　　2、每班集体任意构建几个运动团队。如：田径队、足球队、篮球队、毽球队、羽毛球队、乒乓球队、象棋队、……以体现人人有项目的决心。

　　第二阶段：

　　1、认真组织好每天大课间的活动：,延长间操活动时间,体育活动由体育组统一协调安排。

　　2、安排和组织好课间操的体育活动内容，每周实行不同的活动内容：第一部分：广播操《青春的活力》

　　第二部分：韵律操活动

　　第三部分：第八套广播体操

　　第四部分：队列练*

　　3、各段开展班际之间的体育比赛。

　　4、活动时间：

　　保证学生每天室外活动1小时(体育大课间20分钟、体育课40分钟、活动课40分钟)

　　5、活动地点：学校前后操场

　　6、各月份工作安排

　　20xx年3月---5月以班为单位。自行自选建立起：田径队、软式排球队、篮球队、羽毛球队、足球队并组织和开展各种表演和比赛、学校在4月初举办春季越野赛。

　　20xx年6月至8月组织开展软式排球、篮球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比赛、跳绳比赛等全校性体育活动。学校以班级为单位，组织篮球比赛。

　　20xx年9月—11月，组织校毽球、跳绳、棋类比赛活动。召开学校秋季运动会。开展跳绳比赛。

　　20xx年12月---2月开展雪地橄榄球雪地篮球雪地足球活动。

　　举办学校雪地足球比赛。

　　第三阶段

　　20xx年8月总结创建工作经验并评比表彰奖励。表彰在活动其间学生课外文体活动工作的班级。同时，积极参评校“阳光少年”等活动，进一步营造“阳光、奥运、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。

　　七、实施要求：

　　1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，确保阳光体育活动得以顺畅开展。

　　2、切实加强领导。学校对开展阳光体育活动高度重视，全体教师特别是体育教师要加强责任心，发挥群体作用，使阳光体育活动落到实处。

　　3、注重工作落实。各年级结合每阶段活动主题，采取切实可行措施，狠抓落实，保证活动有序开展，取得成效

　　4、与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

　　5、与课外体育活动相结合，保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

　　6、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号班喻户晓，深入人心。7、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。建立评比表彰制度，表彰在阳光体育活动中涌现出的“阳光班级”和“阳光少年”，把阳光体育活动真正的搞下去。

阳光体育活动方案9

　　为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。

　　一、 活动宗旨

　　贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

　　二、活动主题

　　我运动 我健康 我快乐

　　三、活动要求

　　人人有项目 班班有活动 学校有评比

　　四、组织机构

　　组 长：

　　副组长：

　　成 员：

　　五、实施内容

　　第一阶段（第一学期）

　　从学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好*惯。

　　1. 规范作息时间

　　坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

　　2.坚持大课间活动

　　积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。上午9：30－9：55 开展体育大课间活动，下午1：40－1：55开展阳光活动。切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

　　3.开足开齐体育课

　　坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

　　4.突出特色建设

　　学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，激发学生兴趣，做好全面普及工作。

　　5.开展月竞赛活动

　　每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。

　　第二阶段（第二学期）

　　以“健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。

　　1.继续深入开展第一阶段活动。

　　2.开展月竞赛活动

　　按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。

　　3.做好《学生体质健康标准》测试

　　深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

　　4.做好体育科目测试

　　坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

　　5.举行成果展示

　　学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“游戏大比拼”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水*，促进学校体育工作再上新台阶。

阳光体育运动活动方案(精选5篇)（扩展5）

——阳光体育运动口号 50句菁华

1、激情燃烧希望，励志赢来成功！

2、全民健身，振兴中华。

3、工作领头，运动争先。

4、健康运动，超越梦想。

5、激情运动，享受青春。

6、享受生活，快乐工作。

7、运动强体质，竞争显活力，团结创佳绩。

8、遵规守纪、团结互敬。

9、健康和谐生活，积极努力工作。

10、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机。

11、向阳中队向太阳，学*运动我最强！

12、顽强拼搏、超越极限。

13、我参与，我锻炼，我健康，我快乐。

14、阳光下锻炼，幸福中生活！

15、向阳花儿，争艳齐开，你追我赶，锐不可挡。

16、二年七班，猛虎下山；二年七班，锐不可挡。

17、赛出风格、赛出水*。

18、努力拼搏，勇往直前，向阳向阳，数你最强！

19、拼搏奋进、永远进步。

20、坚持锻炼，身体健康。

21、二年七班，谁与争锋，横扫赛场，唯我称尊。

22、爱我中华，扬我班威；二年七班，力争第一。

23、天天健身，天天快乐，向阳雄风，扬威大众。

24、精彩，只因不断超越。

25、青春飞扬，活力奔放。

26、全民健身，健康水城。

27、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

28、生命因运动精彩，青春因坚持美丽。

29、携手超越，逐梦未来。

30、阳光运动，增强体质

31、达标争优、强健体魄

32、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机!

33、激情燃烧希望，励志赢来成功!

34、运动我身体、快乐我身心

35、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长

36、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

37、年轻健儿显身手，时代学子竞风一流！

38、一团一结拼搏、争创佳绩。

39、生命需要运动，学一*一需要勤奋，人生贵在坚持！

40、每天阳光一小时，健康生活一辈子。

41、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。

42、我运动，我阳光，我运动，我快乐，我运动，我健康。

43、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。

44、运动，激活城市脉搏。

45、锻炼身体，增强体质，报效祖国，造福人类。

46、多彩贵港，飞越梦想。

47、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。

48、锻炼身体，增强体质，勤奋学*，立志报国。

49、奋发拼搏. 勇于开拓。

50、展现自我. 争创新高。

阳光体育运动活动方案(精选5篇)（扩展6）

——阳光体育活动方案通用20篇

　　阳光体育活动方案 1

　　为进一步落实“健康第一”的思想，积极开展全民健身运动，确保学生每日在校一小时活动时间，我校将开展丰富多彩大课间活动，让学生得到各种形式的锻炼，并推进校园体育活动的开展，切实提高学生身体素质和身心健康水*。

　　一、指导思想

　　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

　　二、活动主题

　　我运动、我健康、我快乐

　　三、组织领导

　　组长：XX

　　副组长：XX、XXX

　　成员：XX、XXX、XXX、XX、XX

　　四、活动原则

　　1、全员参与性原则

　　没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

　　2、每天一小时原则

　　每天的课间操、下午学校组织的体育活动一小时以上。

　　3、课内外结合原则

　　做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

　　4、安全性原则

　　各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

　　五、实施目标

　　1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

　　2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

　　3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

　　4、大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。

　　5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的*惯。

　　六、活动内容

　　1、积极拓展阳光体育活动，大力普及阳光体育跳绳活动，充分利用早操、活动课、课间休息等时间进行丰富多彩的跳绳活动。

　　2、根据学校体育工作计划，积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。大课间体育活动做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

　　3、开足开齐体育课，其中无体育课的'当天安排一节体育活动课；同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。

　　4、继续做好《学生体质健康标准》测试工作。完善学生健康档案，全面实施《学生体质健康标准》。要认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化。

　　5、坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生学生评价机制。

　　6、结合本校特点，开展好校体育节活动、体艺“2+1”活动、体质达标活动、趣味体育运动等体育活动。鼓励学生积极参与体育活动，展示体育锻炼成果。

　　7、进一步推进中小学生阳光体育活动，学校音、体、美老师通力合作，积极探索融合音乐、舞蹈、体育等元素于一体的阳光体育运动，提高学生的体育运动技能和运动水*。

　　七、活动要求

　　1、高度重视。为了加强对“阳光体育运动”工作的领导，学校成立了“阳光体育运动”领导小组。各班要引起高度重视，要将学生“阳光体育运动”真正摆在学校重要工作日程，通过长期、科学的计划、扎实、有效举措，确保全校学生“阳光体育运动”正常开展。

　　2、加强宣传。要充分利用校园广播、宣传橱窗、黑板报等宣传阵地，加强宣传，营造氛围，使“健康第一”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号人人皆知。要努力培养学生自觉参加体育锻炼的*惯，让学生快乐地学*、健康地成长。

　　3、扎实推进。各班要按照方案要求，积极开展学生喜闻乐见、特色鲜明的体育活动，切实落实学生每天1小时体育锻炼时间，让学生们到阳光下、到操场上、到大自然中锻炼自己的体魄，并学会两项基本体育锻炼技能，有一项体育特长。

　　4、严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

　　5、按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

　　阳光体育运动监督电话：XXXXXX

　　XX小学

　　20xx年9月

　　阳光体育活动方案 2

　　各班级：

　　全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动迄今为止已举办七届了，此项活动极大调动了青少年学生参加长跑的积极性，有效地增强了学生体质，提高了学生自我锻炼和参与意识。按照《省教育厅体育局共青团省委关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（皖教秘〔20xx〕394号）及国家、省、市、县的'要求，特制定寿县迎河中学开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动实施方案请各班组织学生积极参与，积极推动我校阳光体育冬季长跑深入开展，现将就有关事项通知如下：

　　一、活动时间：自20xx年11月底起至20xx年4月底结束；

　　二、活动主题：“励志从长跑开始”；

　　三、参加人员：全校高、初中学生；

　　四、长跑锻炼参考距离

　　每天长跑距离：初中生1500米、高中生20xx米，跑步速度可根据实际调节。

　　五、起跑仪式

　　1、经领导会议研究20xx年12月9日举行我校冬季长跑活动启动仪式；

　　2、启动仪式后，各班认真组织，广泛发动，营造良好活动氛围，利用课余时间组织学生进行长跑活动。

　　六、注意事项

　　1、各班不得组织学生在校外长跑，不得不顾学生实际，超量运动，要考虑区别对待，对身体不适或残疾学生参加长跑要量力而行。

　　2、在长跑活动时，带队教师必须全程参与，要结合每天锻炼一小时和大课间活动，科学合理地组织学生参加阳光体育冬季长跑活动。

　　3、学校广播站、网站要做好对活动的宣传报到，及时传送活动报到和总结至上级教育网站，提升活动影响力，促进学校体育工作。

　　4、活动过程中各班体育委员应做好记录，活动结束后应将活动记录及时送政教处存档。

　　阳光体育活动方案 3

　　一、指导思想

　　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青***关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

　　二、机构设置

　　1、领导小组(负责领导协调各方面的工作。)

　　组长:刘立

　　副组长:李艳梅 万圣国

　　2、安全保障小组(负责学生安全工作)

　　组长:万圣国

　　3、技术指导组(负责各年级体育活动设计及活动指导工作)

　　组长:万圣苍

　　4、器材组(负责体育器材的购置及管理工作)

　　组长:周焕金

　　三、活动主题

　　我健康、我阳光、我成长、我快乐

　　四、活动要求:

　　人人有项目，班班有团队，*时有活动，年终有评比

　　五、具体项目

　　1、指定项目:跳绳、50M短跑、立定跳远

　　2、自选项目:游戏、舞蹈、球类、健身操、体育快乐园活动

　　六、活动原则

　　1、全员参与性原则

　　没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

　　2、每天一小时原则

　　每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

　　3、课内外结合原则

　　做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

　　4、安全性原则

　　各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

　　七、活动措施

　　1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

　　2、做好课间操和眼保健操。

　　3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

　　八、活动器材

　　活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

　　九、活动保障

　　1、各校在每学期第二周制定本校各年级的`活动计划，上报办公室。

　　2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。

　　3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

　　4、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。

　　阳光体育活动方案 4

　　为积极贯彻“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”的现代健康理念,全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”，同时与加强班级体育运动意识、提高班级工作实效，促进和谐校园构建紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼*惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水*，推动校园体育文化建设。我班决定全面实施每天一小时阳光体育运动。活动实施方案如下：

　　一、活动目标：

　　1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

　　2、让学生有选择地参与、学*、享受体育，激发学生的'运动兴趣，发挥学生的学*积极性和潜能。

　　3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

　　4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

　　5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

　　二、活动主题

　　阳光运动，快乐成长

　　三、参加对象

　　五年级二班学生

　　四、时间安排：

　　每天1小时阳光体育活动时间构成为：体育课，第六节课后一小时的课外体育活动、课间操、眼保健操。

　　五、活动形式：

　　1、素质练*。如：跑步、立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等2、游戏（贴烧饼、跳皮筋等）

　　3、球类活动。如篮球、羽毛球、乒乓球等。具体安排如下：

　　六、活动要求

　　上午项目晨间活动内容晨操课间操剪纸、折纸、贴画篮球（男）羽毛球（女）打沙包跳绳书法，绘画体能（跑步，俯卧撑）趣味体育文学（作文诗歌朗诵）时间（分钟）1010下午班级特色项目活动401、班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

　　七、注意事项

　　1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

　　2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

　　3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

　　4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

　　阳光体育活动方案 5

　　设计意图或背景：

　　好奇、模仿、乐于玩耍是儿童的天性。“游戏”——这种天性的张扬是儿童获得和谐、健康成长不可或缺的基本条件。我设计了“铃儿响叮铛”这节游戏课，是用我们生活中最常见的矿泉水瓶(里面随便放一种可以摇响的东西)作为教具，活动通过让幼儿尽情地玩、自由地玩，结伴玩瓶子。

　　活动目标：

　　1.利用玩瓶子发展幼儿走、跑、单双脚跳等能力，培养幼儿合作游戏的意识。

　　2.引导幼儿探索瓶子的各种玩法，发展创造性思维能力。

　　活动准备：

　　比幼儿人数多的矿泉水瓶(瓶子里装上可以摇响的东西。)

　　活动规则：

　　一、开始部分：

　　1.教师带领幼儿手拿瓶子听音乐跑步进场，跑成体操队形。

　　2.做瓶操(上肢、下肢、体转、腹背、跳跃运动)

　　二、基本部分

　　1.初次探索瓶子的玩法。

　　(1)交待任务：瓶子除了可以做操，还可以有许多种玩法，在玩时，我们还可以说这样一首儿歌：叮叮铛，叮叮铛，铃儿响叮铛，大家一起来游戏，真呀真快乐。请小朋友找一个空地方，可以一个人玩，也可以找朋友玩，集合时把你玩法介绍给大家。

　　(2)幼儿分散玩瓶子，老师循环指导。如双脚前进跳、跳高、跳远、单脚一边前进一边跳。当保龄球玩，放在头顶练*衡等。

　　(3)集合，请个别幼儿演示自己的玩法，老师注重引导幼儿学*跳的玩法。例如：单脚跳时，一只脚着地，推动瓶子向前，另一只脚不能着地，也不能碰到瓶子，一直到终点。双脚跳时方法就多了，可以把瓶子夹在脚中间，也可以夹在两腿中间跳到终点。

　　2.再次探索瓶子的玩法。

　　(1)交待游戏任务，除了刚才单、双脚玩瓶子，还有什么玩法，你们试试看，可以和别的幼儿一起玩。

　　(2)幼儿分散玩，老师肯定、鼓励。

　　(3)请几位幼儿示范玩法如①小马快跑：一个幼儿为牧马人，别一幼儿手举瓶子边摇边跑当小马，牧马人可以指挥小马快跑、慢走、停止。

　　②老鼠夹：一幼儿做猫，另一幼儿做老鼠，猫睡觉，另一幼儿跳过瓶子，猫醒了，另一幼儿跳回去。

　　3.老师对活动进行小结，并鼓励幼儿在课后再创造出新玩法。

　　活动结束，放音乐，教师与幼儿做放松动作。

　　活动反思：

　　幼儿离不开游戏，儿童的天性就是玩，所以这节游戏课，我让幼儿自由地玩、尽情地玩、结伴玩、玩出花样。从中学到知识，学会单脚着地向前跳，双脚夹瓶向前跳的'动作练*，使大班幼儿的身心得到了锻炼的机会。另外，幼儿学会了结伴游戏，合作游戏的意识，从而满足了每个幼儿好奇、好动、好玩的天性。

　　阳光体育活动方案 6

　　一、指导思想

　　为认真贯彻教育部“全国亿万阳光体育运动”计划，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号，为学生参加体育锻炼创造有利条件，丰富学生课余生活，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的*惯和终身体育意识。中心校特制定如下实施方案：

　　二、组织机构

　　三、活动原则

　　1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。

　　2、每天一小时原则：每天的体育大课间、眼保健操、体育课及下午学校组织的课外体育活动累计每人每天在校参加阳光体育活动在60分钟左右。

　　3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

　　4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

　　四、工作责任

　　1、学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。

　　2、制定学校体育工作计划、学生体育竞赛计划、体育教师的培养培训计划，指导学校体育教学、课余体育训练、体育竞赛和群众性体育活动的开展。

　　3、体育教师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师要加强自身学*，配合学校开展体育工作，加强对学校体育工作的指导。

　　4、校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。

　　5、学校分管领导、体育教师、班主任要各司其责，履职到位;各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。

　　五、活动措施

　　1、开足开齐体育课，提高课堂教学质量

　　完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定，小学1—2年级每周4节体育课;小学3-6每周3节体育课。要按照新课程的'要求和学校教学周数，保证总的体育课时数。在体育教学方面，学校制定体育教学目标，细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学计划和教学进度表，并坚决杜绝无教案上课的现象。室外体育课堂教学过程中，体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地，不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案，有组织的上好体育课，杜绝放羊式教学现象。要按照体育与健康课程要求，做好体育教学评比工作。

　　2、保质保量上好课间操

　　课间操是保证中小学生每天一小时体育活动的重要内容之一，要高度重视，认真组织实施。

　　(1)、时间安排

　　每天上午第二节课后，学校统一安排课间操时间，活动时间为25分钟，除天气原因等特殊情况，不得以任何理由挤占课间操时间。

　　(2)、活动内容及形式

　　课间操内容以国家广播体操和排球健身操为主。在做国家广播体操和排球健身操的基础上，要加入学校排球特色体育活动，内容可根据季节的变化而进行相应的调整。

　　(3)、课间操以全校集中统一的方式组织开展。

　　(4)、活动组织

　　①、课间操要体现全员参与意识。学校的广大教师也要积极参与进去，为学生做表率，起到模范带头作用。

　　②、课间操要保证质量。各学校要对课间操实行考评制度，要把课间操质量纳入到班级的评比当中，定期进行检查评比。

　　3、广泛组织开展大课间活动

　　在没有体育课的当天，班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间，并将大课间活动排入课表，纳入正常的教学管理当中，保证大课间活动时间。

　　(1)、时间安排

　　每天下午由学校对当天没有体育课的班级自行安排大课间体育活动。

　　(2)、活动内容及形式

　　①、活动内容以排球、游戏结合起来，让学生在优美的旋律中得到锻炼，激发学生全员参与的热情和兴趣，同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。

　　②、活动形式上，采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全，搞好学校各部门之间的沟通和协调。最后，要保证全员参与，让学生动起来，玩起来，从而达到身心健康的目的。

　　(3)、活动组织

　　①、要切实保证活动安全进行，安全是健康的前提，多活动准备工作及退场等环节中，可能涉及的安全方面的工作考虑到，处理好，责任落实到人。

　　②、搞好学校各级部及班主任的协调，做到分工明确，密切配合，使活动科学合理，环环相扣。

　　③、在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学*压力。

　　④、大课间体育活动不要搞形式化。要体现全员参与，让学生真正玩起来、动起来，从而达到提高身体素质、增强身心健康的目的。

　　4、当天没有在操场上或是因为天气原因不能在操场上活动的学生由班主任或体育老师组织开展室内体育活动。

　　六、活动保障

　　1、体育组在每学期第一周同各班主任协商，共同制定出本学期各年级的活动计划。

　　2、做好宣传动员工作，重视“每天一小时校园体育活动”，保证学生每天的锻炼时间，把这项工作抓好，抓实。

　　3、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记入年度考核中。

　　4、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。

　　5、凡未落实学生每天一小时校园体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。

　　阳光体育活动方案 7

　　一、指导思想

　　全面贯彻教育方针，落实《**中央***关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青***提出的“健康第一”的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。

　　二、目的要求

　　注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水*。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！

　　三、活动成员和内容

　　活动成员：全体师生

　　活动内容：

　　1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：广播操《七彩阳光》、《二十四式太极拳》

　　2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动(跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子)

　　3、每天做好可见10分钟的两次眼保健操;

　　4、给自己定一个运动目标：跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子

　　四、活动计划

　　1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。

　　2、以体育课教学为基本*台，与课外活动有机结合。从本学期开始，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。

　　3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。

　　4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。

　　开展阳光体育活动，就是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的*惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！相信通过这些阳光体育活动，同学们能大大提高体质健康水*！

　　阳光体育活动方案 8

　　一、指导思想

　　贯彻《**中央***关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神和开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定，落实教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》；以全面实施《国家学生体质健康标准》为重点，坚持“健康第一”的`理念，切实加强体育工作，丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展，培养学生积极主动的体育锻炼*惯，提高身体健康素质水*，结合本校实际拟定阳光体育活动实施方案。

　　二、活动主题：

　　快乐运动、健康生活

　　三、组织机构：

　　成立阳光体育活动领导小组和实施工作小组，负责活动的组织领导和具体实施

　　1、阳光体育活动领导小组：

　　组长：xxx

　　副组长：xxx

　　组员：xxx

　　2、实施工作小组：

　　组长：xxx

　　组员：政教处、体育教师、年级组长、辅导员、班主任

　　四、活动方式：

　　学校统一协调，年级和体育科组负责，体育教师具体组织和指导，政教处和年级组与班主任检查督促。

　　五、活动内容

　　1、抓好体育与健康课的常规教学，提高教学质量。

　　2、组织学生认真做好课间操。

　　3、组织参加全县田径运动会和农民画节。

　　4、认真组织每天1小时的课外体育活动。

　　5、坚持做好眼保健操。

　　6、组织开展冬季跑步活动。

　　六、活动要求

　　1、年级主任、体育教师、班主任及其他相关教师齐心协力，相互配合，保证体育活动安全、有序进行。

　　2、年级主任、班主任和体育教师准时到活动场地，组织安排学生活动。

　　3、加强安全教育，倡导安全、文明的活动，活动前以班为单位组织准备活动，预防运动伤害发生。

　　4、由于学校运动场地、设施不足，各班按学校安排的项目和场地进行活动，不得影响其他年级或班级的活动。

　　5、学生政教处定期或不定期对活动情况进行检查和督导.

　　阳光体育活动方案 9

　　一、指导思想：

　　为了进一步贯彻落实“健康第一”的指导思想，深入推进阳光体育运动开展，引导学生走向操场、走进大自然，促进学生身心健康和谐发展。从而使达到提高学生整体素质的目的，特制定阳光体育活动实施方案：

　　二、阳光体育活动领导小组：

　　组长：xxx

　　副组长：xxx

　　组员：所有教师

　　三、活动口号：

　　我运动、我健康、我快乐

　　四、活动目标：

　　人人都参与，班班有特色。

　　五、活动场地安排：

　　一年级在中心路由南向北1、2、3班。

　　三（1）班西直道、三（2）班西篮球场、三（3）班南半圆。

　　五（1）班东篮球场、五（2）班东直道、五（3）班北半圆。

　　二、四、六年级活动场地对应使用一、三、五年级各班级的活动场地。

　　六、实施措施：

　　1、时间安排

　　星期一、星期三是一、三、五年级。

　　星期二、星期四是二、四、六年级。

　　星期五学校特色练*

　　2、活动保障

　　朱校长：主抓各班级落实情况。检查、督促各班活动的开展。

　　体育组：指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。

　　班主任：负责按活动计划实施。（要求学生全员参与，体育教师安排指导，班主任及副班主任都要随学生到达指定场地，组织并参与活动，确保学生的活动安全。）

　　大队部：负责检查评比。

　　七、活动内容：

　　1、班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

　　2、学校特色项目（推荐）：跳长绳、打陀螺、太极剑。

　　附：龙三中心小学阳光体育活动表

　　班级星期一星期二星期三星期四星期五

　　一（1）跳绳跳橡皮筋。

　　一（2）玩沙包跳绳。

　　一（3）跳橡皮筋抓石子。

　　二（1）跳短长绳打陀螺。

　　二（2）跳校园集体舞跳短长绳。

　　二（3）打陀螺玩沙包。

　　三（1）玩沙包踢毽子。

　　三（2）打陀螺跳方格。

　　三（3）跳校园集体舞玩沙包。

　　四（1）抓石子跳橡皮筋。

　　四（2）踢毽子跳绳。

　　四（3）跳橡皮筋玩沙包。

　　五（1）踢毽子跳绳。

　　五（2）玩沙包跳橡皮筋。

　　五（3）跳绳踢毽子。

　　六（1）踢毽子跳绳。

　　六（2）校园集体舞踢毽子。

　　六（3）跳绳校园集体舞。

　　阳光体育活动方案 10

　　为贯彻落实教育部和国家体育总局共同出台的《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》的文件精神，推动由教育部、国家体育总局和共青***联合制定的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走在阳光下，积极参加体育锻炼，确保做到每天锻炼一小时，每月进行一次体育项目竞赛，每年进行一次常规训练项目。切实提高学生体质健康。特制定本活动方案。

　　一、活动目的

　　在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水*。培养青少年学生良好的锻炼*惯和健康的生活方式，使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。

　　二、活动时间

　　xx年3月—12月（分两个阶段）

　　三、活动内容

　　第一阶段（xx年3月——8月）以青春、奥运、健康为主题，采取多种形式增进学生体质健康。搞好阳光体育活动。

　　（１）继续做好《学生体质健康标准》测试工作。按规定组织学生进行体质健康测试，建立学生健康档案，要认真执行学生体质健康测试标准，做到规范化，制度化。

　　（2）“六一”儿童节我校进行学幼班和1－6年级学生的运动会。

　　（3）合理配置资源，科学设置活动项目。通过“阳光体育运动”使每位学生掌握至少一项日常锻炼的体育技能，使大多数学生能达到《学生体质健康标准》中要求的标准。

　　（4）把学生的群体活动与课余体育训练有机结合。我校成立了体育活动小组并要求各班有各班的运动队或体育活动小组，有计划、有组织的开展训练和竞赛，通过更广泛的群体竞赛活动，夯实课余体育训练的基础。

　　（5）具体活动内容：

　　三月份1—2年段搞一次足球射门比赛。

　　四月份3—4年段搞一次跳短绳比赛。

　　五月份5—6年段搞一次拔河比赛。

　　六月份全校搞一次踢毽子比赛。

　　经学校研究决定，将乒乓球做为常规训练项目，要求体育老师制定出具体活动方案，做好人员选拔等工作。

　　（6）要积极参加教育局组织的6月份中小学生篮球比赛，9月份举办的第五届中小***会，11月份举办的中小学生乒乓球比赛。体育老师做好各项活动的计划、训练方案、人员选拔、参加项目等。

　　第二阶段（xx年xx月——12月）以运动会载体，全面发展特色运动项目。

　　（1）结合学校特点，积极开展田径、球类、体操等运动项目，鼓励学生积极参与体育活动，展示体育锻炼成果。

　　（2）继续抓好“教体结合”。不断提高体育教师的整体业务素质。利用现有的体育设施，充分发挥体育教师专业特长，建立稳定的专项课外体育活动训练点。有计划地组织多种形式的体育竞赛，推动学生课外体育活动的开展，提高学生的体育运动技能和运动水*，促进学校课余体育训练。

　　四、活动要求

　　1、高度重视。为了加强对“阳光体育运动”工作的领导，学校成立了“阳光体育运动”领导小组（名单附后）。各班要引起高度重视，要将学生“阳光体育运动”真正摆在学校重要工作日程，通过长期、科学的计划、扎实、有效举措，确保全校学生“阳光体育运动”正常开展。不断探索体育工作的新路子，充分发挥学校体育在健身育人、陶冶情操、壮美人生和弘扬民族精神等方面的积极作用，把青春健康体育运动的阳光洒遍整个校园。

　　2、加强宣传。加强青少年学生的健康是国家财富，是国家的希望所在。要充分利用校园广播、宣传橱窗、黑板报等宣传阵地，加强宣传，营造氛围，使“健康第一”“以人为本”、“达标争优，强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，人人皆知。要努力培养学生自觉参加体育锻炼的*惯，让学生快乐地学*、健康地成长，使学校体育运动成为培养学生阳光心情、展示学生青春活力的快乐源泉。

　　3、扎实推进。各班要按照方案要求，积极开展学生喜闻乐见、特色鲜明的体育活动，切实落实学生每天1小时体育锻炼时间，让学生们到阳光下、到操场上、到大自然中锻炼自己的体魄，并学会两项基本体育锻炼技能，有一项体育特长。

　　五、保证措施

　　1、成立以校长为组长的阳光体育运动领导小组，领导和组织学校阳光运动的开展和《学生体质健康标准》实施。各年级要结合本年级实际制定阳光体育运动计划。

　　2、认真贯彻《义务教育法》、《体育法》和《学校体育工作条例》，不断改善学校体育的基本条件，加强制度建设，提高管理水*，推进科学研究，促进学校体育工作水*的不断提高。根据基础教育课程改革中体育课时增加的实际，合理配齐配强体育教师保证体育教师队伍的稳定。全面落实“人人都是体育运动指导者”的理念，鼓励所有学科教师投身学校体育工作的组织、指导工作中。

　　3、全面实施《学生体质健康标准》，使体质健康测试成为掌握学生身体素质发展状况的科学载体。把测试结果作为学生综合素质评定的主要内容，列入学生成长档案。

　　4、切实加强学校体育的安全保障。体育教师和班主任要经常对学生进行体育安全教育，完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度，保证体育设施质量，明确安全责任，制定安全措施，做好预防工作，确保师生安全。

　　六、领导小组：

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　阳光体育活动方案 11

　　一、指导思想

　　根据教育部、国家体育总局、共青***《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和南通市教育局、体育局、团市委《关于开展第二届南通市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼*惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水*，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　　二、活动主题

　　阳光体育与祖国同行

　　三、参加对象

　　全校初中、高中学生

　　四、活动时间

　　10月27日至4月30日

　　五、活动内容

　　20xx年10月27日课间操时间，在学校操场举行南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，高中生20xx米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　　各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育学科要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的'长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外有机动车行驶的公路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。政教处、团委要做好审核工作。

　　六、活动考核

　　南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级管理考核，具体由政教处、团委、体育学科负责实施。学校要对在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和班主任、教师进行表彰，对学生的参与情况和受到的表彰要记入学生的成长记录、素质报告书或档案。

　　七、领导小组

　　省略

　　阳光体育活动方案 12

　　一、 指导思想：

　　根据《幼儿园教育指导纲要》中：“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。”的精神和本学期园务计划，以幼儿发展为本的理念，突出幼儿发展的自主性和能动性，于10月15日——11月15日为体育月，在尊重幼儿个体差异的基础上，培养幼儿对运动的兴趣，体验乐趣，提高幼儿动作的协调性、灵活性；并在运动中培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质，为孩子们提供更广阔的活动空间、更充分的活动机会，切实提高幼儿身体素质。

　　二、活动主题：

　　“ 我运动 我健康 我快乐”

　　三、活动要求：

　　人人参与 ，天天运动，教师、幼儿、家长达成共识，积极参与锻炼，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的教育理念，以达到增强幼儿体质的目的。

　　四、活动准备

　　1. 增设丰富的.户外体育器械：皮球 、高跷、*衡木、呼啦圈、脚踏车、软垫、绳子、沙包等。

　　2．倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。

　　五、内容安排．

　　（一）、技能锻炼

　　1、项目：

　　大班组（跳绳，拍球，骑车）；中班（拍球，踩高跷，骑车）；小班（踩高跷，滚球，走*衡木）：小小班（走*衡木，爬行）。

　　2、规则：。

　　①、大班《跳绳》

　　ａ、单人跳：幼儿能连续跳10——15

　　ｂ、双人跳：一人摇绳，两人同时跳5——8个。

　　②、大班《拍球》

　　ａ、原地拍球：幼儿能连续拍15下。

　　ｂ、行走拍球：幼儿能边走边拍球5米。

　　③、中班《拍球》

　　ａ、幼儿原地拍球能连续拍5——8下。

　　ｂ、2---3人互相抛接球。

　　④、中班《踩高跷》

　　幼儿能稳定的在操场上来回走。

　　⑤、小班、《*衡木》《滚球》

　　ａ、幼儿能大胆、勇敢走过*衡木，绕过障碍物。

　　ｂ、幼儿能控制好球在跑道上滚而不出线。

　　⑥、小小班《走*衡木，爬行》

　　幼儿在老师的指导下大胆的走*衡木，能在老师指定的区域内协调快速爬行。

　　3、考核时间:11月14——20日

　　（二）、亲子运动会

　　1、各班选3个体育技能游戏和父母一起活动。

　　2、前期工作准备：通知家长，并组织家长、幼儿进行练*；后勤准备好活动器

　　械、布置好场地。

　　3、活动时间: 大班11月2日下午；中小班：11月3日下午；小小班11月4

　　日下午；（雨天延期）。

　　4、评委：

　　大班：陈彩霞、李娜、潘达静、余彬

　　中小班：吴张荣、蔡传限、曾里慧、余彬

　　小小班：叶海哨、李敏、李娟、林丽君、余彬

　　统计：童爱霞、拍照：施海雁

　　六、考核、奖励

　　1、亲子运动会取小组第一名为优胜奖。

　　2、技能锻炼每个项目的前两为基本项，各班通过率应为95%。

　　阳光体育活动方案 13

　　为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。

　　一、 活动宗旨

　　贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

　　二、活动主题

　　我运动 我健康 我快乐

　　三、活动要求

　　人人有项目 班班有活动 学校有评比

　　四、组织机构

　　组 长：

　　副组长：

　　成 员：

　　五、实施内容

　　第一阶段（第一学期）

　　从学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好*惯。

　　1. 规范作息时间

　　坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

　　2.坚持大课间活动

　　积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。上午9：30－9：55 开展体育大课间活动，下午1：40－1：55开展阳光活动。切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

　　3.开足开齐体育课

　　坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

　　4.突出特色建设

　　学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，激发学生兴趣，做好全面普及工作。

　　5.开展月竞赛活动

　　每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。

　　第二阶段（第二学期）

　　以“健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。

　　1.继续深入开展第一阶段活动。

　　2.开展月竞赛活动

　　按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。

　　3.做好《学生体质健康标准》测试

　　深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

　　4.做好体育科目测试

　　坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

　　5.举行成果展示

　　学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“游戏大比拼”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水*，促进学校体育工作再上新台阶。

　　阳光体育活动方案 14

　　一、指导思想：

　　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青***关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼*惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，以实际行动迎接第十一届全国运动会的召开。

　　二、组委会和工作机构：

　　主 任：曲侠

　　副主任：邢镭

　　成 员：赵立斌 夏文良 郑宝忠 体育组全体 及全体班主任

　　三、活动主题：

　　我阳光 我运动 我健康 我快乐

　　四、活动要求：

　　人人有项目 班班有团队 学校有比赛

　　五、活动保障：

　　1、认真学*，转变观念，达成共识

　　以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学*《**中央***关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

　　2、加强领导，保证时间，形成制度

　　以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水*。

　　3、全员参与，注重评价，强化激励

　　坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

　　六、阳光体育运动后续活动方案：

　　我们设立每一个阶段日期为90天，确定每一个阶段的主体项目，分段进行阳光体育运动的普及，培养更多的小学生对体育运动的兴趣和养成体育锻炼的*惯，促进学生体质健康。

　　第一阶段：

　　1、 从学生兴趣爱好入手，让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，朝运动目标进发。

　　2、每班集体任意构建几个运动团队。如：田径队、足球队、篮球队、毽球队、羽毛球队、乒乓球队、象棋队、……以体现人人有项目的决心。

　　第二阶段：

　　1、认真组织好每天大课间的活动：,延长间操活动时间,体育活动由体育组统一协调安排。

　　2、安排和组织好课间操的体育活动内容，每周实行不同的活动内容：第一部分：广播操《青春的活力》

　　第二部分：韵律操活动

　　第三部分：第八套广播体操

　　第四部分： 队列练*

　　3、各段开展班际之间的体育比赛。

　　4、活动时间：

　　保证学生每天室外活动1小时(体育大课间20分钟、体育课40分钟、活动课40分钟)

　　5、活动地点： 学校前后操场

　　6、各月份工作安排

　　20xx 年 3月 --- 5月以班为单位。自行自选建立起：田径队、软式排球队、篮球队、羽毛球队、足球队 并组织和开展各种表演和比赛、学校在4月初举办春季越野赛。

　　20xx年 6 月至8 月组织开展软式排球、篮球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比赛、跳绳比赛等全校性体育活动。学校以班级为单位，组织篮球比赛。

　　20xx年9月—11月，组织校毽球、跳绳、棋类比赛活动。召开学校秋季运动会。开展跳绳比赛。

　　20xx年12月---2月 开展 雪地橄榄球 雪地篮球 雪地足球活动。

　　举办学校雪地足球比赛。

　　第三阶段

　　20xx年 8 月总结创建工作经验并评比表彰奖励。表彰在活动其间学生课外文体活动工作的班级。同时，积极参评校“阳光少年”等活动，进一步营造“阳光、奥运、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。

　　七、实施要求：

　　1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，确保阳光体育活动得以顺畅开展。

　　2、切实加强领导。学校对开展阳光体育活动高度重视，全体教师特别是体育教师要加强责任心，发挥群体作用，使阳光体育活动落到实处。

　　3、注重工作落实。各年级结合每阶段活动主题，采取切实可行措施，狠抓落实，保证活动有序开展，取得成效

　　4、与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

　　5、与课外体育活动相结合，保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

　　6、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号班喻户晓，深入人心。

　　7、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。建立评比表彰制度，表彰在阳光体育活动中涌现出的“阳光班级”和“阳光少年”，把阳光体育活动真正的搞下去。

　　阳光体育活动方案 15

　　活动时间：

　　活动对象：

　　小班段的全体幼儿

　　活动地点：

　　幼儿园后操场

　　活动准备：

　　自行车、奖状、运动员名单表

　　早操结束后请大班段的幼儿帮助搬椅子到后操场。

　　活动目的：

　　1、锻炼孩子的体格，促进骨骼和肌肉的发育。

　　2、以积极愉快的情绪参加集体活动，体验活动带来的乐趣。

　　活动过程：

　　1、运动员有序的坐在跑道两侧。

　　2、讲解比赛规则。小朋友到跑道的起点选一辆自行车，坐在自行车上听到老师说“预备骑”的`口令时快速的往前面，到跑道的终点的时候就马上转车骑回来。

　　3、提示幼儿要活动中要注意的几点安全事项。

　　4、教师示范骑自行车。

　　5、幼儿有序的进行骑自行车比赛。

　　6、小结、点评、发奖状。

　　7、有序的组织幼儿退场。

　　小班阳光体育活动方案相关文章：

　　阳光体育活动方案 16

　　一、指导思想

　　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青***关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

　　二、机构设置

　　1、领导小组(负责领导协调各方面的工作。)

　　组长:刘立

　　副组长:李艳梅 万圣国

　　2、安全保障小组(负责学生安全工作)

　　组长:万圣国

　　3、技术指导组(负责各年级体育活动设计及活动指导工作)

　　组长:万圣苍

　　4、器材组(负责体育器材的购置及管理工作)

　　组长:周焕金

　　三、活动主题

　　我健康、我阳光、我成长、我快乐

　　四、活动要求:

　　人人有项目，班班有团队，*时有活动，年终有评比

　　五、具体项目

　　1、指定项目:跳绳、50M短跑、立定跳远

　　2、自选项目:游戏、舞蹈、球类、健身操、体育快乐园活动

　　六、活动原则

　　1、全员参与性原则

　　没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

　　2、每天一小时原则

　　每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

　　3、课内外结合原则

　　做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

　　4、安全性原则

　　各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

　　七、活动措施

　　1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

　　2、做好课间操和眼保健操。

　　3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

　　八、活动器材

　　活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

　　九、活动保障

　　1、各校在每学期第二周制定本校各年级的活动计划，上报办公室。

　　2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。

　　3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

　　4、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。

　　阳光体育活动方案 17

　　一、指导思想

　　学生是国家的栋梁，民族的未来，因此学生的素质决定一个民族的将来，必须提高学生的各方面素质。高素质的人才不仅需要丰富的知识，聪明的头脑，更加需要学生有一个健康的体魄，因此，促进学生身体健康势在必行，为达到这一目标，在学校领导的大力支持下，结合本班的实际情况在规定时间内组织开展丰富多彩的课外活动，以丰富校园生活，形成生动活泼的育人环境。相信通过这一活动一定能激发学生学*兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。

　　二、目的意义

　　课外活动是素质教育的一个重要体现，兴趣小组发挥好了，可以激发学生的特长，使每个有才能的学生得到最大的发挥，也可以使学生在更大的空间内得到交流，增强同学之间的感情，丰富他们的精神世界，通过活动，也可以获得许多在课堂中学不到的知识、技能，丰富学生的知识面，最终促进学生的全面发展。

　　三、具体活动内容

　　呼啦圈

　　呼啦圈的玩法从学生个性需要，设计了五个环节：

　　1、单人自主玩圈；

　　2、小组合作玩圈，创编游戏；

　　3、一起玩游戏。让学生在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益。

　　四、活动口号

　　“我运动我健康我快乐”

　　五、学*目标的设计

　　1、通过练*，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。

　　2、尝试“小组合作学*”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理？

　　3、通过小组合作学*培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。

　　4、通过热身操和放松舞让学生感受音乐与体育结合带来的美的享受，提高身体的协调能力。

　　六、学*重点、难点

　　重点：熟悉呼啦圈的特点，作多项不同内容的活动技能，技巧。

　　难点：学生创编游戏的探索过程。

　　七、学*过程设计

　　1、本课围绕呼啦圈这一器材，在教学上优化设计，体现一材多教，一物多用的教学思想。课的开始安排了健身操，目的是满足学生对呼啦圈健美操的向往，同时可利用呼啦圈来加大动作幅度，塑造健美的体形，增强美的姿态和气质。

　　2、创造性尝试练*。首先是给每位学生一个呼啦圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。*时我们的课中常会出现这种现象：学生往往对手中的器材非常感兴趣，而对教师的讲解就不太感兴趣，甚至根本无瑕顾及就迫不及待地玩开了。这正是小学生好动的心理特点，他们好奇心强，对新鲜事物易产生兴趣，但却不愿意在活动中受到太多的约束，总是想马上能亲自体验一下，而课中的玩圈过程正好满足了学生的这一心理需求。教师应珍惜他们的好奇、好动心，充分给予创造性的遐想，创造性活动的空间，发挥各类学生的特长，玩中求乐，培养学生一种积极、大胆地参与体育活动的意识与能力。

　　3、分小组创编游戏，是在前一基础上的进一步发挥，在组织上，教师不再是指派式，而是放手让学生自由结伴，满足学生的求变心理需要。给学生一个自由发挥的空间，并尝试游戏，体验参与活动的乐趣，使学生的生理、心理及创造力均得到和谐发展。安排这一内容的指导思想是：游戏本身就来源于生活和实践，让我们的学生通过启智，拓宽思路，抓住活动特点去创编一些更多更好的游戏来培养学生创编游戏的能力。接着老师介绍一个游戏让学生分小组体验、竞争，目的是让学生树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。这个环节是一种很好的培养综合体育能力的手段，也是连接学生在校、在家、乃至走上社会，自觉、主动参与锻炼的桥梁。

　　4、课中的集中展示，给了学生更多的自主空间，也满足了低年级学生喜欢表现展示的心理，让学生在轻松、自主的教学活动中学会评价，自我管理、培养学生从小意识到现代社会所必须的合作，竞争意识与能力。

　　八、教学特色设计

　　1、练*队形自主。在组织上设计了“收”“放”相结合的形式，采用散点自主练*，和不对称的分小组散点、自由围站等形式，来营造宽松、自由、自主、愉悦的教学环境，使学生的创意在自主探索中得以施展。

　　2、注重学生主动发展。为了更好地培养学生自主发展、善于探索，关注个体差异，教学中放手让学生自娱自乐，各显神通。只要学生不离呼啦圈这一器械，任何玩法都可以，真正给学生一个广阔的、和谐的、富有生气的创造天地，使不同层次学生都能展示自己的能力。当教学进入“创编”环节时，则体现了合作、创新、探索与挑战性。教师鼓励学生在原有“会玩呼啦圈”的基础上，激发学生创新创编兴趣。真正使趣味、技巧与健身相统一，注重培养学生的能力与合作意识。

　　3、激励性的评价。本节课有其独特的育人优势，强调“以活动促主动发展”，在全过程中突出“四重”即重过程、重体验、重发展、重评价。强调评价的发展功能和评价主体的广泛性，对象的全面性，方法的科学性，形式的多样性，结果的激励性。活动全过程始终处于民主、开放、和谐氛围中，本课的特点在于学生各自寻求“玩法”，相互交流，取人之长，玩出味，玩出情，使每个学生的创意潜能得到充分发展，达到激励性的评价目的，教师只是组织引导者。

　　九、活动评价方法

　　在活动进行到一定时间比如两个星期或一个月，进行一个小型的比赛，看哪些同学表现得好，并予以表彰奖励。

　　阳光体育活动方案 18

　　为积极贯彻“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”的现代健康理念,全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”，同时与加强班级体育运动意识、提高班级工作实效，促进和谐校园构建紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼*惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水*，推动校园体育文化建设。我班决定全面实施每天一小时阳光体育运动。活动实施方案如下：

　　一、活动目标：

　　1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

　　2、让学生有选择地参与、学*、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学*积极性和潜能。

　　3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

　　4、促进师生间、生生间的.和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

　　5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

　　二、活动主题

　　阳光运动，快乐成长

　　三、参加对象

　　五年级二班学生

　　四、时间安排：

　　每天1小时阳光体育活动时间构成为：体育课，第六节课后一小时的课外体育活动、课间操、眼保健操。

　　五、活动形式：

　　1、素质练*。如：跑步、立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等2、游戏（贴烧饼、跳皮筋等）

　　3、球类活动。如篮球、羽毛球、乒乓球等。具体安排如下：

　　六、活动要求

　　上午项目晨间活动内容晨操课间操剪纸、折纸、贴画篮球（男）羽毛球（女）打沙包跳绳书法，绘画体能（跑步，俯卧撑）趣味体育文学（作文诗歌朗诵）时间（分钟）1010下午班级特色项目活动401、班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

　　七、注意事项

　　1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

　　2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

　　3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

　　4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

　　阳光体育活动方案 19

　　一、指导思想

　　学生是国家的栋梁，民族的未来，因此学生的素质决定一个民族的将来，必须提高学生的各方面素质。高素质的人才不仅需要丰富的知识，聪明的头脑，更加需要学生有一个健康的体魄，因此，促进学生身体健康势在必行，为达到这一目标，在学校领导的大力支持下，结合本班的实际情况在规定时间内组织开展丰富多彩的课外活动，以丰富校园生活，形成生动活泼的育人环境。相信通过这一活动一定能激发学生学*兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。

　　二、目的意义

　　课外活动是素质教育的一个重要体现，兴趣小组发挥好了，可以激发学生的特长，使每个有才能的学生得到最大的发挥，也可以使学生在更大的空间内得到交流，增强同学之间的感情，丰富他们的精神世界，通过活动，也可以获得许多在课堂中学不到的知识、技能，丰富学生的知识面，最终促进学生的全面发展。

　　三、具体活动内容

　　呼啦圈

　　呼啦圈的玩法从学生个性需要，设计了五个环节：

　　1、单人自主玩圈；

　　2、小组合作玩圈，创编游戏；

　　3、一起玩游戏。让学生在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益。

　　四、活动口号

　　“我运动我健康我快乐”

　　五、学*目标的设计

　　1、通过练*，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。

　　2、尝试“小组合作学*”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理？

　　3、通过小组合作学*培养学生团结协作的精神和提高竞争意识

　　4、通过热身操和放松舞让学生感受音乐与体育结合带来的美的享受，提高身体的协调能力。

　　六、学*重点、难点

　　重点：熟悉呼啦圈的特点，作多项不同内容的活动技能，技巧。

　　难点：学生创编游戏的探索过程。

　　七、学*过程设计

　　1、本课围绕呼啦圈这一器材，在教学上优化设计，体现一材多教，一物多用的教学思想。课的开始安排了健身操，目的是满足学生对呼啦圈健美操的向往，同时可利用呼啦圈来加大动作幅度，塑造健美的体形，增强美的姿态和气质。

　　2、创造性尝试练*。首先是给每位学生一个呼啦圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。*时我们的课中常会出现这种现象：学生往往对手中的器材非常感兴趣，而对教师的讲解就不太感兴趣，甚至根本无瑕顾及就迫不及待地玩开了。这正是小学生好动的心理特点，他们好奇心强，对新鲜事物易产生兴趣，但却不愿意在活动中受到太多的约束，总是想马上能亲自体验一下，而课中的玩圈过程正好满足了学生的这一心理需求。教师应珍惜他们的好奇、好动心，充分给予创造性的遐想，创造性活动的空间，发挥各类学生的特长，玩中求乐，培养学生一种积极、大胆地参与体育活动的意识与能力。

　　3、分小组创编游戏，是在前一基础上的进一步发挥，在组织上，教师不再是指派式，而是放手让学生自由结伴，满足学生的求变心理需要。给学生一个自由发挥的空间，并尝试游戏，体验参与活动的乐趣，使学生的生理、心理及创造力均得到和谐发展。安排这一内容的指导思想是：游戏本身就来源于生活和实践，让我们的学生通过启智，拓宽思路，抓住活动特点去创编一些更多更好的游戏来培养学生创编游戏的能力。接着老师介绍一个游戏让学生分小组体验、竞争，目的是让学生树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。这个环节是一种很好的培养综合体育能力的手段，也是连接学生在校、在家、乃至走上社会，自觉、主动参与锻炼的桥梁。

　　4、课中的集中展示，给了学生更多的自主空间，也满足了低年级学生喜欢表现展示的心理，让学生在轻松、自主的教学活动中学会评价，自我管理、培养学生从小意识到现代社会所必须的合作，竞争意识与能力。

　　八、教学特色设计

　　1、练*队形自主。在组织上设计了“收”“放”相结合的形式，采用散点自主练*，和不对称的分小组散点、自由围站等形式，来营造宽松、自由、自主、愉悦的教学环境，使学生的创意在自主探索中得以施展。

　　2、注重学生主动发展。为了更好地培养学生自主发展、善于探索，关注个体差异，教学中放手让学生自娱自乐，各显神通。只要学生不离呼啦圈这一器械，任何玩法都可以，真正给学生一个广阔的、和谐的、富有生气的创造天地，使不同层次学生都能展示自己的能力。当教学进入“创编”环节时，则体现了合作、创新、探索与挑战性。教师鼓励学生在原有“会玩呼啦圈”的基础上，激发学生创新创编兴趣。真正使趣味、技巧与健身相统一，注重培养学生的能力与合作意识。游戏竞赛环节则在学生掌握技能的基础上

　　3、激励性的评价。本节课有其独特的育人优势，强调“以活动促主动发展”，在全过程中突出“四重”即重过程、重体验、重发展、重评价。强调评价的发展功能和评价主体的广泛性，对象的全面性，方法的科学性，形式的多样性，结果的激励性。活动全过程始终处于民主、开放、和谐氛围中，本课的特点在于学生各自寻求“玩法”，相互交流，取人之长，玩出味，玩出情，使每个学生的创意潜能得到充分发展，达到激励性的评价目的，教师只是组织引导者。

　　九、活动评价方法

　　在活动进行到一定时间比如两个星期或一个月，进行一个小型的比赛，看哪些同学表现得好，并予以表彰奖励。

　　阳光体育活动方案 20

　　为了全面贯彻落实《**中央***关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，推动由教育部、国家体育总局和共青***联合制定的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走在阳光下，积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康。特制定本活动方案。

　　一．活动目的

　　在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水*。培养青少年学生良好的锻炼*惯和健康的生活方式，使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。

　　二．活动时间

　　20xx年2月—7月

　　三、活动主体

　　我运动。我健康。我快乐

　　四、具体实施

　　系列活动一：校田径运动会

　　我校决定在4月中旬举行田径运动会和九年级体育中考模拟运动会。参与人数涉及全校师生，参赛项目分田赛、径赛两大类。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳远、跳高等项目。

　　此次校运会为全面迎接“中华人民共和国建国60周年”造势。为我校师生创造一个良好的体育运动锻炼氛围。

　　系列活动二：冬季长跑

　　活动时间：2月6日---4月30日

　　我们继续坚持上学期的长跑方案，学生每天长跑距离基数为1200米，在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　　系列活动三：眼保健操比赛

　　5月份，我校将举行以班级为单位的眼保健操比赛，做为“全国亿万学生阳光体育活动”在我校的延续（），旨在倡导学生养成良好的用眼卫生和用眼*惯，减少*视人数和比例，使学生各方面体质标准达标。

　　系列活动四：跳绳比赛

　　本学期将举行的跳绳比赛又是一次全校师生广泛参与的.学校体育单项比赛，比赛分单人绳和集体绳两大项。通过跳绳比赛继续督促学生多多参加体育运动和锻炼，加强我校良好的校园体育锻炼氛围和风气。

　　系列活动五：每天锻炼1小时

　　此活动已经被列为我校每个学生每天必须完成的作业，每个班级应进行扎实的布置和落实，全体学生必须自觉、保质保量的完成。从而使学生养成自觉长期参加体育锻炼的终身体育意识以及健康向上的生活方式。

　　本活动方案从即日起实施。

阳光体育运动活动方案(精选5篇)（扩展7）

——阳光体育节活动方案（精选十篇）

　　阳光体育节活动方案 1

　　为了更好地贯彻《幼儿园教育指导纲要》精神，有效开展幼儿园体育活动，增强师生体质，培养孩子参加体育活动的积极性，提高孩子对环境的适应能力；营造良好的户外游戏氛围，特制定以下方案。

　　一、指导思想：

　　为了更好有效开展幼儿园体育活动，增强师生体质，培养孩子参加体育活动的积极性，提高孩子对环境的适应能力；营造良好的户外游戏氛围，使幼儿积极主动的参与体育活动。

　　二、活动目标：

　　1．培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

　　2．帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。

　　3．敢于克服困难不怕寒冷坚持体育活动，。

　　三、活动原则：

　　1．分年龄组进行体育活动，每班级自定集体项目内容。

　　2．要求每个孩子都参与体育运动项目，体育运动项目的设置符合孩子年龄特点，富有趣味性、竞争性。

　　四、活动主题：

　　“快乐阳光体育锻炼”活动

　　五、活动要求：

　　1．活动形式要求大胆创新、健康向上、欢快热烈，符合虚拟情景能够激发幼儿参与兴趣。

　　2．幼儿、教师服饰要求适合运动。

　　3．活动教具具要求色彩鲜艳、醒目大气、卫生、安全的特点。

　　六、领导小组：

　　组长：马亚丽

　　后勤保障：谢*

　　安全保障：各班年级组长、保健医生

　　七、活动形式及内容：

　　（一）宣传发动阶段（9月3日―9月7日）

　　利用幼儿园多种形式宣传开展的.体育活动，提高幼儿参与兴趣，激发幼儿锻炼身体的积极性，从而为体育活动起到铺垫及发起作用。

　　（二）各班开展丰富多彩的体育活动

　　9月10日―12月30日，以班级为单位，利用早间户外活动和日常户外活动时间组织幼儿开展“快乐阳光体育锻炼”活动，例如：跳绳、跳皮筋、情景游戏、集体操等可一人活动，也可多人活动的体育游戏，活跃幼儿园生活，增强幼儿体质，使幼儿充分享受运动带来的乐趣。

　　阳光体育节活动方案 2

　　一、指导思想：

　　为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和南京市教育局、体卫艺处《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼通知》的精神，根据全区统一部署和要求，为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，同时培养同学们公*竞争、热爱和*、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼*惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身体育发展打下坚实基础。通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动新高潮。根据学校体育工作会议精神和区教育局工作部署，结合我校的实际情况，特制定我校阳光体育活动方案。

　　二、实施目标：

　　1、通过阳光体育活动树立学生人才观、价值观，培养团结合作、互帮互助的精神，同时不断加强教师的专业水*和业务素质，坚持“健康第一”的指导思想，在体育教学中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学*的自觉性，形成良好的锻炼意识。

　　2、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，从建校以来每个年级开足体育课时，从不占用体育课，通过体育课、早操、大课间、课外活动和选修课引导学生积极参加阳光体育运动，确保全校学生每天锻炼一小时，帮助学生树立终身体育意识。

　　3、学校大力开展各项活动，通过一些比赛来营造良好的体育锻炼氛围，大力宣传阳光体育运动，营造人人参与，个个争先的氛围，学校全面实施《学生体质健康标准》，使90%以上达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少1—2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼*惯，体质健康水*切实得到提高。

　　三、组织机构：

　　学校成立了阳光体育活动领导小组，校长任组长，分管主任和教研组长为副组长，负责各年级主任为组员，全面监督检查活动落实情况。同时，成立了实施工作小组，体育组长、年级组长、团委**、班主任为组员，分级督促、检查活动的开展、效果等。

　　1、学校体育工作领导小组：

　　组长：张玉东

　　副组长：徐敏标、王建华

　　组员：王海韵、张国其、叶靖、杨社伟、郝筱雯、张建荣

　　2、实施工作小组：

　　组长：王建华

　　组员：体育教师、年级组长、班主任

　　四、实施内容、方法与要求：

　　1、实施内容：

　　(1)各年级保证开齐开足体育课、课外活动课、两操(早操、课间操)活动，严格按照国家课程标准执行。

　　(2)下午4：55—5：35以年级、班级为单位分小组开展体育锻炼活动。

　　(3)开展丰富多彩的体育竞技比赛，确定每个阶段的主要项目，全面推进学校阳光体育运动。

　　2、实施方法：

　　(1)体育课由专职的体育教师上课，活动课由体育教师巡视指导，两操活动由生活老师、体育老师和班主任老师全面参与组织和管理。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的*惯，促进学生体质健康。

　　(2)开展丰富多彩的体育活动，开足开齐体育课，初中每周为3课时，高中每周为2课时，不得以任何理由消减或挤占体育课时，无体育课的当天要安排一节体育活动课，活动课主要以篮球、足球、排球、街舞、擒拿与格斗、田径等活动为主，每年9月份举行学校田径运动会、吉尼斯记录比赛，每年的12月份举行冬季长跑活动，如遇星期天或是阴雨雪天气时间顺延，同时开展各种体育竞赛活动，班班之间、年级之间、学部之间开展篮球、排球、足球、广播操等比赛。

　　(3)积极开展体育节、艺术节等活动，开展大众健身活动，因地制宜的开展学生阳光体育运动，积极参加区教育局体育局组织的各项竞赛评比活动：田径运动会、篮球、排球比赛等，认真组织大课间专项评比，冬锻三项比赛等，认真做好《国家学生体质健康标准》测试数据上报、分析工作。切实推进《国家学生体质健康标准》的实施，明确分工，完善工作机制。测试成绩与学生综合素质评价和学生体质健康档案管理结合起来。

　　五、实施要求：

　　1、严格按照国家新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬我校体育优势，通过开展阳光体育运动进一步提高学校体育工作重要性，把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面，全面提高全体学生体质健水*。

　　2、积极反思总结，进一步提升学生的身体素质，促进学校体育工作的蓬勃发展。在开展阳光体育运动中，要以“达标争优、强健体魄”为目标，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，努力达到使每位学生掌握至少2项日常锻炼的'体育技能，形成良好的体育锻炼*惯，体质健康水*切实得到提高。

　　3、通过开展阳光体育运动展示活动，推进体育课教学改革，严格执行国家有关体育课时的规定，不断提高教学质量，并保证学生*均每天至少有一小时体育锻炼时间。认真组织实施中小学体育节，大力推行大课间体育活动形式。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

　　4、要加强对开展阳光体育运动的组织领导。进一步明确校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，班主任对本班学生参加体育活动负全责，学校各部门及广大教师要关心和支持阳光体育活动，学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续深入开展学生班级体育活动。

　　六、保障措施：

　　1、按规定配足配齐体育器材，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

　　2、为了使活动具有更强的可操作性，能够长期有效的开展下去，学校制订具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、活动次序、安全防范等事宜做出周密的安排，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。

　　3、严格考核评比，把积极参加体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的重要方向纳入考核。以此推动学校阳光体育活动有效开展、深入发展。

　　阳光体育节活动方案 3

　　为了更好地贯彻《幼儿园教育指导纲要》精神，有效开展幼儿园体育活动，增强师生体质，培养孩子参加体育活动的积极性，提高孩子对环境的适应能力；营造良好的户外游戏氛围，特制定以下方案。

　　一、指导思想：

　　为了更好有效开展幼儿园体育活动，增强师生体质，培养孩子参加体育活动的积极性，提高孩子对环境的适应能力；营造良好的户外游戏氛围，使幼儿积极主动的参与体育活动。

　　二、活动目标：

　　1．培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

　　2．帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。

　　3．敢于克服困难不怕寒冷坚持体育活动，。

　　三、活动原则：

　　1．分年龄组进行体育活动，每班级自定集体项目内容。

　　2．要求每个孩子都参与体育运动项目，体育运动项目的.设置符合孩子年龄特点，富有趣味性、竞争性。

　　四、活动主题：

　　“快乐阳光体育锻炼”活动

　　五、活动要求：

　　1．活动形式要求大胆创新、健康向上、欢快热烈，符合虚拟情景能够激发幼儿参与兴趣。

　　2．幼儿、教师服饰要求适合运动。

　　3．活动教具具要求色彩鲜艳、醒目大气、卫生、安全的特点。

　　六、领导小组：

　　组长：马亚丽

　　后勤保障：谢*

　　安全保障：各班年级组长、保健医生

　　七、活动形式及内容：

　　（一）宣传发动阶段（9月3日—9月7日）

　　利用幼儿园多种形式宣传开展的体育活动，提高幼儿参与兴趣，激发幼儿锻炼身体的积极性，从而为体育活动起到铺垫及发起作用。

　　（二）各班开展丰富多彩的体育活动

　　9月10日—12月30日，以班级为单位，利用早间户外活动和日常户外活动时间组织幼儿开展“快乐阳光体育锻炼”活动，例如：跳绳、跳皮筋、情景游戏、集体操等可一人活动，也可多人活动的体育游戏，活跃幼儿园生活，增强幼儿体质，使幼儿充分享受运动带来的乐趣。

　　阳光体育节活动方案 4

　　为丰富同学们的校园生活,充分参与阳光体育运动,体验运动的快乐,明集中学在阳光体育节期间开展以“参与运动,快乐提高”为主题的综合实践活动。

　　一、活动主题

　　“参与运动,快乐提高”

　　二、活动时间

　　4月中旬~5月底

　　三、活动内容

　　此次活动的内容包括两个方面:一是“运动赛场”征文活动,二是“运动快乐”摄影活动。备注:(体育课、下课、校外都可行)

　　(一)一是“运动赛场”征文活动

　　为提高同学们参与运动的热情,抒发对运动的`热爱,请同学们以“运动赛场”为主题,将阳光体育运动的所见、所思、所感、所悟,记录下来,字数在600字左右。

　　(二)“运动快乐”摄影活动

　　要求同学们深入运动会每个项目,以自己独特的视角发现运动场上的“运动快乐”美,“精彩瞬间”美,“团结和谐”美,用相机记录下来,激发同学们班级向心力,增进班级团结。

　　四、活动要求

　　(一)要树立安全第一的意识,班级要对每项活动都要制定切实可行的规章制度以及安全应急处置预案,对学生加强安全教育工作,绝对保证活动安全。

　　(二)本次活动成果分文字类、摄影类两种形式。文字类稿件可以是打印稿和手写稿,打印稿用A4打印,版式按照正式格式排版,手写稿件请用学校统一稿纸;摄影类,请用A4纸打印出来,附上简短的文字说明(作品名称、摄影者、拍摄地点等),学校评选后集中洗印(可以自己洗印)。

　　(三)各班于5月30日之前将摄影照片和征文上交体育组。体育组汇总后,每项各评选16份活动成果参加学校评选。所有作品严禁抄袭,一经发现,取消所在班级所有作品参评资格,并全校通报。评选结果作为班级考核的依据。

　　阳光体育节活动方案 5

　　一、指导思想：

　　为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和南京市教育局、体卫艺处《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼通知》的精神，根据全区统一部署和要求，为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，同时培养同学们公*竞争、热爱和*、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼*惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身体育发展打下坚实基础。通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动新高潮。根据学校体育工作会议精神和区教育局工作部署，结合我校的实际情况，特制定我校阳光体育活动方案。

　　二、实施目标：

　　1、通过阳光体育活动树立学生人才观、价值观，培养团结合作、互帮互助的精神，同时不断加强教师的专业水*和业务素质，坚持“健康第一”的指导思想，在体育教学中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学*的自觉性，形成良好的锻炼意识。

　　2、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，从建校以来每个年级开足体育课时，从不占用体育课，通过体育课、早操、大课间、课外活动和选修课引导学生积极参加阳光体育运动，确保全校学生每天锻炼一小时，帮助学生树立终身体育意识。

　　3、学校大力开展各项活动，通过一些比赛来营造良好的体育锻炼氛围，大力宣传阳光体育运动，营造人人参与，个个争先的氛围，学校全面实施《学生体质健康标准》，使90%以上达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少1—2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼*惯，体质健康水*切实得到提高。

　　三、组织机构：

　　学校成立了阳光体育活动领导小组，校长任组长，分管主任和教研组长为副组长，负责各年级主任为组员，全面监督检查活动落实情况。同时，成立了实施工作小组，体育组长、年级组长、团委**、班主任为组员，分级督促、检查活动的开展、效果等。

　　1、学校体育工作领导小组：

　　组长：张玉东

　　副组长：徐敏标、王建华

　　组员：王海韵、张国其、叶靖、杨社伟、郝筱雯、张建荣

　　2、实施工作小组：

　　组长：王建华

　　组员：体育教师、年级组长、班主任

　　四、实施内容、方法与要求：

　　1、实施内容：

　　(1)各年级保证开齐开足体育课、课外活动课、两操(早操、课间操)活动，严格按照国家课程标准执行。

　　(2)下午4：55—5：35以年级、班级为单位分小组开展体育锻炼活动。

　　(3)开展丰富多彩的体育竞技比赛，确定每个阶段的.主要项目，全面推进学校阳光体育运动。

　　2、实施方法：

　　(1)体育课由专职的体育教师上课，活动课由体育教师巡视指导，两操活动由生活老师、体育老师和班主任老师全面参与组织和管理。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的*惯，促进学生体质健康。

　　(2)开展丰富多彩的体育活动，开足开齐体育课，初中每周为3课时，高中每周为2课时，不得以任何理由消减或挤占体育课时，无体育课的当天要安排一节体育活动课，活动课主要以篮球、足球、排球、街舞、擒拿与格斗、田径等活动为主，每年9月份举行学校田径运动会、吉尼斯记录比赛，每年的12月份举行冬季长跑活动，如遇星期天或是阴雨雪天气时间顺延，同时开展各种体育竞赛活动，班班之间、年级之间、学部之间开展篮球、排球、足球、广播操等比赛。

　　(3)积极开展体育节、艺术节等活动，开展大众健身活动，因地制宜的开展学生阳光体育运动，积极参加区教育局体育局组织的各项竞赛评比活动：田径运动会、篮球、排球比赛等，认真组织大课间专项评比，冬锻三项比赛等，认真做好《国家学生体质健康标准》测试数据上报、分析工作。切实推进《国家学生体质健康标准》的实施，明确分工，完善工作机制。测试成绩与学生综合素质评价和学生体质健康档案管理结合起来。

　　五、实施要求：

　　1、严格按照国家新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬我校体育优势，通过开展阳光体育运动进一步提高学校体育工作重要性，把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面，全面提高全体学生体质健水*。

　　2、积极反思总结，进一步提升学生的身体素质，促进学校体育工作的蓬勃发展。在开展阳光体育运动中，要以“达标争优、强健体魄”为目标，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，努力达到使每位学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼*惯，体质健康水*切实得到提高。

　　3、通过开展阳光体育运动展示活动，推进体育课教学改革，严格执行国家有关体育课时的规定，不断提高教学质量，并保证学生*均每天至少有一小时体育锻炼时间。认真组织实施中小学体育节，大力推行大课间体育活动形式。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

　　4、要加强对开展阳光体育运动的组织领导。进一步明确校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，班主任对本班学生参加体育活动负全责，学校各部门及广大教师要关心和支持阳光体育活动，学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续深入开展学生班级体育活动。

　　六、保障措施：

　　1、按规定配足配齐体育器材，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

　　2、为了使活动具有更强的可操作性，能够长期有效的开展下去，学校制订具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、活动次序、安全防范等事宜做出周密的安排，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。

　　3、严格考核评比，把积极参加体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的重要方向纳入考核。以此推动学校阳光体育活动有效开展、深入发展。

　　阳光体育节活动方案 6

　　一、指导思想：

　　以外小体育节为契机，通过田径运动会、智力运动会、趣味运动会、帮助学生树立“我运动我健康”的思想，增强学生身体素质，促进学生身心发展，在竞赛活动中培养集体荣誉感、团结合作意识和勇于拼搏的优质品质，给运动特长的学生展示的舞台。打造阳光外小、健康外小，使学生在精彩而丰富的活动中能达成育体、育智、育心的目的'。

　　二、活动准备

　　1、标语：

　　生命灵动、梦想飞扬——外小阳光体育节

　　2、器材

　　秒表、发令枪、沙耙、卷尺、铁锹、跳高垫、跳高架、垒球、接力棒、实心球、沙包、折纸、七巧板、魔方、遥控车、遥控飞机、冲浪纸飞机、机器人。

　　3、宣传

　　（1）通过大课间、体育课等时段进行宣传，并且在体育课等活动时间上对运动会进行有针对性的练*。

　　（2）班主任可适当的安排时间进行动员和练*。

　　4、教育

　　班主任提前对学生进行安全教育和遵守纪律的教育。

　　三、活动要求：

　　一）开幕式

　　1、各班参与开幕式必须着装整齐，持班牌，以班级为单位统一口号。

　　2、开幕式结束后进行趣味项目，听广播通知。

　　二）报名及参赛资格

　　1、参与田径项目报名要求：身体健康，无重大疾病及无特异体质的学生。每个单项男、女生各限报4人，每个人限报两项。

　　2、参与智力项目报名要求：现在班级进行初赛，再推荐上报3人。

　　3、参与趣味项目报名要求：身体健康，有集体荣誉感，有勇敢、不怕吃苦的精神，具有较强的合作意识的学生。各班男女生各10人，确保每位学生至少能参与一项趣味活动。

　　三）比赛期间

　　1、听从学校安排，按时参加各类活动；

　　2、加强班级管理，保证观看比赛有序、文明、卫生；

　　3、比赛中有学生为按时到检录场地要扣班级文明分；

　　4、这次运动会班级文明情况将作为五月五星班级评比的重要内容。

　　四、活动时间及地点：

　　时间：20xx年5月3日——5月4日

　　地点：

　　五、比赛形式及内容

　　（一）田径项目：

　　水*一（一、二年级）

　　50M、100M、原地投掷沙包、立定跳远、20*50M迎面接力

　　水*二（三、四年级）

　　50M、100M、200M、垒球、跳远、跳高

　　20*50M迎面接

　　水*三（五、六年级）

　　50M、100M、200M、400M、实心球、跳远、跳高、20*50M迎面接力

　　游泳：四五六年级自由泳、蛙泳25米、50米（每班3人，不限男女）5月8日下午。

　　（二）智力项目：(初赛：5月9日大课间；决赛：中午)

　　1、一年级：折纸（10分钟看谁折的作品多）

　　决赛负责人：；地点：三楼会议室

　　2、二年级：七巧板

　　决赛负责人：；地点：

　　3、三年级：魔方

　　决赛负责人：；地点：科学教室

　　4、四年级：遥控车、遥控飞机

　　决赛负责人：；地点：阳光书屋

　　5、五年级：冲浪纸飞机

　　决赛负责人：；地点：

　　6、六年级：机器人

　　决赛负责人：；地点

　　备注：智力项目先由班主在班上组织学生人人参与初赛，每班推选3名代表（不限男女）参加年级PK.，取年级前六名。

　　（三）趣味游戏项目

　　水*一（一、二年级）开幕式后、体育组一、二年级：“钻山洞” 、两人三足、20人*40M接力

　　水*二（三、四年级）开幕式后、体育组三、四年级：搬轮胎（双人配合）、障碍跳接力（男女各10人）、20人*50M接力

　　水*三（五、六年级）开幕式后、体育组五、六年级：4*120Ｍ接力、搬轮胎（单人）、青蛙跳接力（男女各１０人）

　　备注：要求人人参与，每人至少参加一项。

　　六、比赛奖励办法

　　田径项目按各单项取前六名，分别按7、5、4、3、2、1记入团体总分。

　　智力项目每班推选3名学生参加年级决赛。

　　趣味项目按年级各单项取前两名，分值按年级名次分别为7、6、5、4、3、2、1二倍记分方法，记入团体总分。

　　七、活动组织机构：

　　为加强对体育节活动的指导与辅助，特成立体育节组委会。

　　主任：

　　副主任：

　　委员：各班班主任及体育老师

　　宣传：

　　常规：

　　医务卫生：

　　后勤：

　　运动会裁判员名单

　　裁判员名单 ：

　　总裁判长：

　　径赛裁判长：

　　检 录 组：

　　起点裁判员：

　　终点裁判员：

　　编排、记录：

　　田赛裁判长：

　　跳远裁判员：

　　跳高裁判员：

　　投掷裁判员：

　　趣味裁判员：

　　游泳：

　　宣传组：

　　奖状书写：

　　照相新闻：

　　场地、器材：

　　常规巡视：

　　卫生巡视：

　　比赛场地安排：

　　1 沙包实心球场地：篮球场

　　2 立定跳远场地：小剧场门口

　　3 垒球场地：足球场

　　4 跳高场地：足球场

　　5 检录地点：学校门口

　　6 比赛完后，裁判员和记录员要签字

　　阳光体育节活动方案 7

　　一、指导思想

　　为贯彻《**中央***关于加强青少年体育锻炼增强青少年体质的意见》精神，落实“健康第一”的指导思想，积极倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深入开展“阳光体育”活动，营造健康向上的校园文化氛围，丰富学生的课余生活，展示我校学生的风采，增强学生体质，促进学生全面发展。

　　二、活动主题

　　1、让健康为生命奠基。

　　2、我运动 我健康 我快乐。

　　三、活动形式

　　1、人人有项目 班班有活动 学校有评比

　　2、两种形式：一是以班级为单位，规定主要活动项目（跳绳、踢毽），鼓励人人参与，掌握运动技能，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣（阳光普及类）。二是以年级为主，举办小型多样的体育比赛，举办学校体育节，提高体育运动水*（趣味提高类）。

　　四、组织机构

　　组长：王宗年

　　副组长：孙田升 王明楚

　　组 员：体育教师 教导处成员 少先队成员 各班班主任

　　五、活动内容

　　1、阳光普及类：

　　①踢毽

　　一年级：固定踢毽（单脚）

　　二年级：单脚内侧踢毽

　　三年级：单脚内、外侧踢毽

　　四五六年级：双脚各式踢毽

　　②花样跳绳（点击中国跳绳网）

　　一二三年级：个体花样跳短绳（形式多样，由简到繁，能做到集体表演绳操最好）

　　四五六年级：个体花样跳短绳，集体花样跳长、短绳（形式不限，有难度系数的更佳）

　　要求：

　　①以学生兴趣爱好入手，每生一绳一毽，带领学生全员参与。

　　②规范作息时间，坚持大课间活动，确保学生每天1小时活动时间。

　　③各班要定计划、定时间、定场地，可与体育课、活动课相结合。

　　④重点是跳绳，每班或每年级创出花样跳绳的特色，让学生掌握一项运动技能，终身受益。

　　2、趣味比赛类：

　　一年级：广播操比赛（11月份） 颗粒归仓 体育绘画（漫画）比赛（个体）

　　二年级；颗粒归仓 双人跳绳接力 体育绘画（漫画）比赛（个体）

　　三年级：颗粒归仓 袋鼠跳接力 双人跳绳接力 体育绘画（漫画）比赛（个体）

　　四、五、六年级：集体花样跳长、短绳展示 齐心协力跳长绳 摄影比赛（个体）

　　比赛规则：

　　①颗粒归仓

　　器材：纸篓

　　沙包比赛方法：参赛队员每人手拿一个沙包，成一路纵队站在投掷线后，距投掷线6—8米处放置一个呼拉圈，各班的班主任老师手持纸篓站到呼拉圈里。比赛开始，各队队员依次将手中的沙包投向纸篓（每人一次），班主任可以移动手中的纸篓去接投来的沙包，但不能走出呼拉圈，投掷完的队员自动站到排尾。最后以投进纸篓的数量和犯规与否判定名次。每班参与人数80℅。

　　②双人跳绳接力：（男女各6人）

　　器械：跳绳

　　比赛方法：每队两人一组并肩站立，共同手持一条绳准备。比赛开始，两人协同摇绳跑出，绕前方20米远处标志物返回，第二组出发，依次进行，以先完成的队为胜。

　　③袋鼠跳接力：

　　器械：跳袋

　　比赛方法：参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。

　　规则：

　　（1）必须绕过标志物。

　　（2）（2）必须在起跑线后交接。

　　（3）（3）队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。二三年级5男5女，四五六年级8男8女。

　　④集体花样跳长、短绳展示：形式不限，有难度系数的更佳，可多人或集体表演。

　　⑤齐心协力跳长绳器械：长绳5男5女，包括摇绳者，8人在绳子中间，同时起跳，时间1分钟，多者胜。

　　⑥体育绘画（漫画）比赛参与方式：绘画必须是学生自己绘制的，可以是联想而作，要求与“体育”主题紧密相连。纸张为A4。每班推荐3份参与年级展评。

　　⑦摄影比赛参与方式：以学生个人为单位展示，作品主要体现学生的课余体育生活，要求与全民健身或竞技体育的主题相结合。作品规格为6寸（电子稿），每班推荐3份参与年级展评。

　　3、师生运动会（具体规程另行通知）以上比赛时间均在10—11周左右。个人与团体奖励相结合，但个人得分不计入团体奖内。

　　六、活动要求

　　1、高度重视，思想认识到位。跳绳、踢毽是我校民间体育传统特色项目，安全性、可操作性强，能促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐发展；能培养学生合作、自信、勇敢、公*竞争及团队精神等良好品质。本活动个人与团队相结合，历时较长，贯穿整个学期。各班要高度重视，采取切实可行的.措施，加强组织与领导，充分调动学生的参与积极性，确保整个活动的效果与安全。

　　2、精心组织，工作落实到位。各项活动要根据组委会的统一部署，认真组织、策划、实施，做到专人负责，确保工作落实。宣传组：由教导处、少先队大队部组成。主要任务：负责本次活动的宣传报道、摄影表彰、检查总结等。竞赛组：由体育组组成。主要任务：负责所有体育竞赛的编排，裁判员的培训、安排、体育器材的安排，比赛场地的整理等工作。后勤组：由总务处和卫生室组成。主要任务：负责需要添置的设备器材、卫生救护、安全保卫等工作。

　　七、本活动解释权属校长室、体育组。未尽事事宜，另行通知。

　　

　　阳光体育节活动方案 8

　　一、指导思想

　　青大附中体育节以“人人参加阳光体育，促进学生健康成长”为宗旨，通过各种形式的体育活动，增强广大学生的体质，提高健康水*。

　　二、体育节主题

　　健康、文明、育人、向上。

　　三、体育节时间：

　　20xx年3月—6月

　　四、体育节地点：

　　青大附中田径场

　　五、体育节形式及内容

　　青大附中本次体育节要根据学校的实际，认真实施“体育、艺术2+1项目”、青岛市颁布的增强青少年体质22条、“1+X”体育特色工程、《国家学生体质健康标准》等，不断丰富学校大课间体育活动内容，大力推动学校快乐体育园地的建设，促进学生每天1小时体育活动时间的落实。具体内容包括：

　　1、进行青大附中“1+X”体育特色工程启动仪式。确立学校体育的特色项目，同时使阳光体育在校园的每一个角落开花结果。学校的特色体育项目确定为篮球运动，篮球只是我校***的一个载体，不仅仅指打篮球，而是利用篮球这一体育器材，进行多样的体育运动项目。因为篮球在学生的心目中是最喜欢的运动项目。

　　2、青大附中“1+X”体育特色工程中的“ X”，我校确立了，排球、田径、乒乓球、帆船、体育游戏等，主要是根据学校的实际情况，以及学校学生的身体条件和生理特点来设立这些运动项目，最终的目的`就是增强学生的体质，为学生的终身体育打下良好的基础。

　　3、举办青大附中第六届体育节即青大附中春季运动会。展现青大附中学生的体育技能和精神面貌。同时增设教职员工比赛项目，让阳光运动在教职员工中展开，作为学生的表率，同时关注教职员工的身心健康。

　　4、阳光体育阶段性评比即课间操日常评比比赛。

　　5、充分利用好体质检测仪器，对学生进行体质检测，促进学生更好的进行体育锻炼，达到体质健康标准的要求。

　　6、以班级为单位利用课外活动时间和双休日，举办帆船知识专题报告，为青岛市打造帆船之都作出应有的贡献。

　　7、进行体育选修课的普及，学校本学期开设篮球、排球、乒乓球、帆船选修课堂。

　　8、举行初三体育模拟测试，展现阳光体育的另一面，完善青岛市增强学生体质的22条的精神要求。

　　六、体育节活动组织机构

　　组长：王国利

　　副组长：石敬祖宋毓瑾赵桂华周茂杰王珏曲正岩

　　组员：苏盟郭全义张圣波潘建荣丁宁以及各班班主任

　　七、体育节有关要求

　　１．明确意义，加强领导

　　学校体育是学校教育的重要组成部分，是素质教育必不可少的重要内容，是对学生身心进行培育和塑造的过程。学校举办体育节，不仅能提高学生的体育兴趣，而且对增强学生的体育意识，提高体育素养，扩大知识面，培养能力，养成终身体育锻炼*惯等方面都有重大意义。因此，学校领导充分认识举办体育节的意义，要成立专门的组织领导机构，切实加强对这项活动的领导和指导。要求我们体育组大胆创新，搞出特色，保证本届体育节活动的质量和顺利实施。

　　２．广泛宣传，深入发动

　　要认真做好各方面的组织发动工作，通过各种宣传，使各个年级各个班级的师生了解活动的目的、意义、时间、内容和要求，积极踊跃地参加到各项体育活动中来，让学生“到阳光下，到操场上，到大自然中陶冶身心”。要研究设计制定切实可行、内容丰富、形式新颖的活动方案，也可邀请学生家长、新闻媒体和共建单位以及社会名人参加或参与组织联谊活动，给体育节增光添彩。

　　３．精心组织各项活动

　　体育组要在全面抓好学校体育工作的基础上，精心组织好体育节期间的各项活动。要从实际出发，因地、因时、因人而宜，充分发挥师生的积极性、自主性和创造性，使各项活动搞得既隆重热烈，又扎实有效，为广大师生所喜闻乐见。在各项活动中要注意把各种形式的体育活动与实施《国家学生体质健康标准》、“体育、艺术2+1项目”实验和体育集体竞技项目活动的开展有机地结合起来。同时，重视加强安全防范措施，确保不发生伤害事故。

　　４．以体育节为载体，加强学校德育工作

　　办好体育节，有利于振奋学生精神，增强师生凝聚力，优化学生成长环境，形成优良的校风。体育组在精心组织体育节的各项活动时，要注意发掘活动的德育功能，把丰富多彩的体育节活动作为德育工作的重要载体，从而进一步加强和改进学校德育工作。

　　八、体育节总结与表彰

　　根据各班的比赛成绩和各个体育项目的比赛结果，进行表彰班级和个人。设立体育节精神文明班级，体育节各单项比赛前六名，团体前六名。

　　体育节结束后，体育组要做好工作总结和相关材料汇总工作。

　　阳光体育节活动方案 9

　　一、指导思想

　　青大附中体育节以“人人参加阳光体育，促进学生健康成长”为宗旨，通过各种形式的体育活动，增强广大学生的体质，提高健康水*。

　　二、体育节主题

　　健康、文明、育人、向上。

　　三、体育节时间： 20xx年3月—6月

　　四、体育节地点：青大附中田径场

　　五、体育节形式及内容

　　青大附中本次体育节要根据学校的实际，认真实施“体育、艺术2+1项目”、青岛市颁布的增强青少年体质22条、“1+X”体育特色工程、《国家学生体质健康标准》等，不断丰富学校大课间体育活动内容，大力推动学校快乐体育园地的建设，促进学生每天1小时体育活动时间的落实。具体内容包括：

　　1。进行青大附中“1+X”体育特色工程启动仪式。确立学校体育的特色项目，同时使阳光体育在校园的每一个角落开花结果。学校的特色体育项目确定为篮球运动，篮球只是我校***的一个载体，不仅仅指打篮球，而是利用篮球这一体育器材，进行多样的体育运动项目。因为篮球在学生的心目中是最喜欢的运动项目。

　　2。 青大附中“1+X”体育特色工程中的“ X”，我校确立了，排球、田径、乒乓球、帆船、体育游戏等，主要是根据学校的实际情况，以及学校学生的身体条件和生理特点来设立这些运动项目，最终的目的就是增强学生的体质，为学生的终身体育打下良好的基础。

　　3。举办青大附中第六届体育节即青大附中春季运动会。展现青大附中学生的体育技能和精神面貌。同时增设教职员工比赛项目，让阳光运动在教职员工中展开，作为学生的表率，同时关注教职员工的身心健康。

　　4。阳光体育阶段性评比即课间操日常评比比赛。

　　5。充分利用好体质检测仪器，对学生进行体质检测，促进学生更好的进行体育锻炼，达到体质健康标准的要求。

　　6。以班级为单位利用课外活动时间和双休日，举办帆船知识专题报告，为青岛市打造帆船之都作出应有的贡献。

　　7。进行体育选修课的普及，学校本学期开设篮球、排球、乒乓球、帆船选修课堂。

　　8。举行初三体育模拟测试，展现阳光体育的另一面，完善青岛市增强学生体质的22条的精神要求。

　　六、体育节活动组织机构

　　组长： 王国利

　　副组长：石敬祖宋毓瑾赵桂华 周茂杰 王珏 曲正岩

　　组员： 苏盟 郭全义 张圣波 潘建荣 丁宁以及各班班主任

　　七、体育节有关要求

　　１．明确意义，加强领导

　　学校体育是学校教育的重要组成部分，是素质教育必不可少的重要内容，是对学生身心进行培育和塑造的过程。学校举办体育节，不仅能提高学生的体育兴趣，而且对增强学生的体育意识，提高体育素养，扩大知识面，培养能力，养成终身体育锻炼*惯等方面都有重大意义。因此，学校领导充分认识举办体育节的意义，要成立专门的组织领导机构，切实加强对这项活动的'领导和指导。要求我们体育组大胆创新，搞出特色，保证本届体育节活动的质量和顺利实施。

　　２．广泛宣传，深入发动

　　要认真做好各方面的组织发动工作，通过各种宣传，使各个年级各个班级的师生了解活动的目的、意义、时间、内容和要求，积极踊跃地参加到各项体育活动中来，让学生“到阳光下，到操场上，到大自然中陶冶身心”。要研究设计制定切实可行、内容丰富、形式新颖的活动方案，也可邀请学生家长、新闻媒体和共建单位以及社会名人参加或参与组织联谊活动，给体育节增光添彩。

　　３．精心组织各项活动

　　体育组要在全面抓好学校体育工作的基础上，精心组织好体育节期间的各项活动。要从实际出发，因地、因时、因人而宜，充分发挥师生的积极性、自主性和创造性，使各项活动搞得既隆重热烈，又扎实有效，为广大师生所喜闻乐见。在各项活动中要注意把各种形式的体育活动与实施《国家学生体质健康标准》、“体育、艺术2+1项目” 实验和体育集体竞技项目活动的开展有机地结合起来。同时，重视加强安全防范措施，确保不发生伤害事故。

　　４．以体育节为载体，加强学校德育工作

　　办好体育节，有利于振奋学生精神，增强师生凝聚力，优化学生成长环境，形成优良的校风。体育组在精心组织体育节的各项活动时，要注意发掘活动的德育功能，把丰富多彩的体育节活动作为德育工作的重要载体，从而进一步加强和改进学校德育工作。

　　八、体育节总结与表彰

　　根据各班的比赛成绩和各个体育项目的比赛结果，进行表彰班级和个人。设立体育节精神文明班级，体育节各单项比赛前六名，团体前六名。

　　体育节结束后，体育组要做好工作总结和相关材料汇总工作。

　　阳光体育节活动方案 10

　　一、指导思想

　　根据教育部、国家体育总局、共青***《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和南通市教育局、体育局、团市委《关于开展第二届南通市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼*惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水*，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　　二、活动主题

　　阳光体育与祖国同行

　　三、参加对象

　　全校初中、高中学生

　　四、活动时间

　　10月27日至4月30日

　　五、活动内容

　　20xx年10月27日课间操时间，在学校操场举行南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，高中生20xx米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的'总里程。

　　各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育学科要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外有机动车行驶的公路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。政教处、团委要做好审核工作。

　　六、活动考核

　　南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级管理考核，具体由政教处、团委、体育学科负责实施。学校要对在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和班主任、教师进行表彰，对学生的参与情况和受到的表彰要记入学生的成长记录、素质报告书或档案。

阳光体育运动活动方案(精选5篇)（扩展8）

——阳光体育运动的活动总结汇总5篇

　　阳光体育运动的活动总结 1

　　作为幼儿园的孩子，体育锻炼有利于孩子智力的开发、兴趣爱好的发展、身体的茁壮成长，身体各个组织器官方面*衡协调的发展。因此，体育课程应做为基础课程，大班体育活动内容更为新颖有趣。本学期，大班体育活动特点是利用各种废旧物品制作成孩子的器械，如易拉罐、轮胎等。

　　大班孩子动作灵活、协调，体力较充沛，理解能力有所发展，有较强的自我控制能力，所以本学期教师利用园内物品，如长板凳、沙包、呼啦圈等练**衡、钻、匍匐爬和双脚跳、单脚站立的动作，提高跳跃、投掷、助跑跨越和在不同高度物体上单脚站立能力，发展窄道协同走的能力、躲闪能力、*衡能力、立定跳远能力。特制定以“定身法”“龟兔赛跑”“重建家园”“勇夺阵地”等为主题的活动，每次体育游戏都是在一个故事中开始，设置情景游戏，孩子既感兴趣又得到了身体锻炼。

　　根据幼儿的年龄特点，动作发展规律，提供不同层次的器械，由易到难，循序渐进的满足不同幼儿的需要。利用户外活动，教育的过程我们把大把的时间教给幼儿自由探索，探索器械的多种玩法，如：玩沙包，让孩子们进行扔、踢、投、夹着跳等二十余种活动，让孩子充分运动起来，孩子既不“闲着”又爱上体育活动；高跷特色活动，如在*地上踩、踩高跷钻过障碍物、双脚踩高跷跨越障碍物、绕过障碍物走等等；如轮胎可以滚、推、拖、搬、还可以走、跑、跳、钻、爬、可以单独玩，还可以分组玩。如跳绳可以双脚跳、单脚跳，正跳、反跳、跑着跳、单个跳、集体跳、分组跳等，跳绳的开展，发展了幼儿的动作协调能力及手眼脚同时合作的能力。器械的变化，难度的增大，使幼儿体验到了不同的乐趣。器械的一物多玩不仅培养了幼儿主动探索的意识和能力，发展了创造性思维，更重要的是让幼儿体验到了运动探索的乐趣，让他们对户外体育活动兴趣越来越浓厚。每次活动老师都充分发挥自己的想象力和创造力，带动孩子创新发明各种游戏，使得我园体育游戏更具特色。

　　体育活动，增强了老师与孩子对户外体育活动的认识，还提高了户外体育活动的质量。

　　阳光体育运动的活动总结 2

　　为贯彻落实学校的科技体育活动，本学期我班按计划开展了系列体育活动。切实提高了学生的健康素质，促进了学生的全面发展，真正让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”成为实际行动，使每一个学生的健康受益。现将本班的'科技体育活动开展情况简单总结如下：

　　一、贯彻了指导思想

　　以“健康第一，安全第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。

　　二、抓住了工作重点

　　1、激发体育兴趣。兴趣是最好的老师，学生的学*兴趣直接影响着学生的学*行为和效果；学生能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。对此，紧紧抓住学生活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。

　　2、处理好活动与学*的矛盾。

　　①让学生在规定的时间玩规定的体育项目。

　　②不规定的活动项目必须在完成作业或不影响学*的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。

　　三、做到了具体措施

　　健康是学*的保证，本学期将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证学生真正做到每天锻炼一小时。

　　1、广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起学生体育运动的热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名学生都做到“每天锻炼一小时”。

　　2、每天课间操外，利用课外活动时间，让学生自由参加体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到“三不五尽量’’：不轻易否定学生，不挖苦斥责学生，不放弃一个学生；尽量提高学生体育活动的参与率，尽量激发学生体育活动的兴趣，尽量把学生的眼光引向教材外那无边无际的运动空间，尽量为学生营造一片自由锻炼的空间，尽量宽容对待学生在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个孩子都能体验体育锻炼和成功的快乐。

　　3、按时让学生做好两操，检查人员进行巡视，确保两操的顺利进行。

　　4、上好体育课，加强体育课的监查力度，确实上好体育课。

　　5、每天进行自由体育课外活动。

　　6、把坚持锻炼这个*惯的养成列入班级的好*惯评比之中。

　　7、在日常工作中，切实依法保证学生睡眠的权利，减轻学生的课业负担，真正把课外时间留给他们，确保每个学生每天睡眠时间不少于9小时。

　　为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上，健康文明的校园文化氛围。我们班将开展以**育活动。活动计划大体如下：

　　（一）、乒乓球赛

　　乒乓球素来就有国球之称，是一个传统的比赛项目，也是大家都喜欢的运动之一。我们借这次比赛的机会，全面调动起同学的积极性，从班级中选出一名优秀的男生参加比赛，增强学生的集体荣誉感。

　　（二）、广播操比赛

　　响应学校的号召，提高学生的身体素质，组织全班参加学校的广播操比赛。做好宣传训练工作，争取在比赛中取得优异成绩。

　　（三）、学校春季运动会

　　借这次学校春季运动会的机会，做好宣传工作，全面调动起同学的积极性，从班级中选出优秀的学生参加比赛，增强班级的凝聚力和学生的集体荣誉感。

　　除此之外将根据学校和本班的实际情况开展以下具有班级特色的体育活动

　　（一）、托球比赛

　　托球比赛时间定课外活动时间进行，分别定为男生15分制、女生11分制为一局，在天气允许的情况下安排比赛。

　　（二）、跳绳比赛

　　跳绳比赛定于课外活动时间进行，学生自带跳绳，以每分钟跳最多者为胜利者，预赛男女生各十名进入决赛，

　　（三）、做好每天的日常工作

　　1、每日的查操工作

　　2、积极组织课外活动工作，践行“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。保证每次有比赛活动的时候，首先在赛前都会对参加比赛的运动员做好动员工作，不仅要赛出成绩也应赛出风格；其次，将“文明比赛”的精神传达给每个参赛队员，保持我们学校道德风尚突出的优良传统；再次，我们还将在每次活动之前开展前期宣传工作，使尽可能多的同学参与进来；最后，在活动结束后，给同学以鼓励，班级小干部还会进行总结，为下次活动积累经验。

　　总之，我班做到了不仅要让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的口号深入人心，还把工作真正落到了实处，让每个学生的健康受益。

　　阳光体育运动的活动总结 3

　　阳光体育运动是由国家教育部、国家体育总局、共青***为贯彻***会议精神而启动的全国亿万学生集体锻炼一小时的大型活动。我校积极响应上级号召，认真实施体锻一小时活动，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，并取得了一些成绩。现将开展活动以来的一些工作总结如下：

　　一、扎实抓好教学常规管理，保证体育课及课外活动时间。

　　教导处对照区学校教学常规管理要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每门课程。学校校长、教务主任及学科组长经常开展听课、巡课活动，有效地杜绝了挤占艺体课时的现象。学校领导们一直十分重视开展阳光体育运动，在人员上、器材上、场地上全盘统筹，保证了所有学生都能按计划正常参加体育活动。

　　二、精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。

　　体育组在教务处的领导之下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了跳绳、踢毽、立定跳远、羽毛球、篮球等多项锻炼内容，每周轮换，同时根据各项内容的特征，将学校活动场地进行了专门划分，做到定区域、定项目开展体育活动。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

　　三、认真组织实施，提高健康水*，打造学校阳光体育亮点。

　　学校认真组织，积极实施，在全体班主任的会上，布置了阳光体育活动的具体的内容：继续开展体育大课堂；精心组织各年级的下午体煅半小时；由于学校场地狭小，体育组还还制定表格督促学生回家自觉参加体育锻炼教育，通过多项举措引导学生积极参加阳光体育运动。逐步建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，定期上报结果。

　　通过我校阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的'青春和活力！同时，本次活动体现了“团结、友爱、健康、向上”的主题，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的。

　　阳光体育运动的活动总结 4

　　一学期的时间又过去了，这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在双周四下午第四节课开展活动。体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现将本学期的情况总结如下：

　　一、学生情况分析：

　　学生们天真、活泼好动，很喜欢体育课外兴趣小组活动。要利用体育课外兴趣小组活动的有利时机，为学生身心的发展打好基础。通过体育课外兴趣小组活动，锻炼学生的体力，开发智力，提高文化素质，促进学生个性发展，培养优良品德，陶冶美的情操。

　　二、任务完成情况

　　本学期的体育课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使体育课外兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。

　　三、主要经验和体会

　　1、内容多样化。本学期主要以任务完成型完成，还有集体活动型，教师讲解型。任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧，使问题的解决更灵活、更全面。

　　2、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学*任务。发挥他们的长处，补足他们的'短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。

　　四、存在的问题及改进方法。

　　活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学*。以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。

　　二十一世纪需要高素质的人才。因此，我会继续把提高学生素质放在首位。为体育活动培养学生能力提供了更好的园地。

　　阳光体育运动的活动总结 5

　　我校积极响应上级号召，认真实施体锻一小时活动，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，并取得了一些成绩。现将开展活动以来的一些工作总结如下：

　　一、扎实抓好教学常规管理，保证体育课及课外活动时间。

　　政教处和体育教研组对学校体育教学常规管理要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每门课程。学校经常开展听课、巡课活动，有效地杜绝了挤占艺体育课时的现象。学校领导们一直十分重视开展阳光体育运动，在人员上、器材上、场地上全盘统筹，保证了所有学生都能按计划正常参加体育活动。

　　二、精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。

　　体育组在学校的领导之下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了跳绳、踢毽、篮球、拔河等多项锻炼内容，开展体育活动。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

　　三、认真组织实施，提高健康水*，打造学校阳光体育亮点。

　　学校认真组织，积极实施，要求体育教师布置了阳光体育活动的具体的内容：继续开展体育大课堂;精心组织各年级的大课间体育锻炼半小时;由于学校场地狭小，体育组还规划了学生跑操的队伍顺序，六、七、八年级在操场，九年级在教学楼周围跑。通过多项举措引导学生积极参加阳光体育运动。逐步建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，定期上报结果。

　　通过我校阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的青春和活力!同时，本次活动体现了“团结、友爱、健康、向上”的主题，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的。

阳光体育运动活动方案(精选5篇)（扩展9）

——体育运动活动设计方案(精选5篇)

　　体育运动活动设计方案 1

　　活动背景：

　　伴随着新生入学，校学生会也即将迎来一群活力洋溢，对大学生活充满期盼的11级干事，为了让新干事在校学生会这个大家庭里，既有家的温馨，又有活跃的氛围，特此举办此次阳光伙伴活动，为各部门的成员提供一个交流的*台，以便更好融入学生会这个大家庭。

　　而阳光伙伴是一种时尚的集体体育游戏，具有集体合作、趣味欢乐、全员参与、易于普及、道具一般、保健安全、学*竞争等特性，是一种多元、多功能的快乐的体验教育, 不仅可以强身健体，还具有辅德、辅心、益智、激趣、创造、凝聚、流行等功能，对于丰富学生课余生活，调节学*情绪，和谐校园气氛起着寓教于乐的作用。

　　活动目的：

　　给各部门成员提供一个交流的*台，培养干部们的团结意识和组织能力，体现各部门成员的团结协作能力，和团队精神。感受团队里所存在的阳光般的温暖，发现身边的阳光伙伴。

　　活动主题：夏日阳光，你我共享

　　主办单位：中南林业科技大学学生会

　　协办单位：中南林业科技大学学生会办公室

　　参赛人员：校学生会全体成员

　　活动时间：2011年10月15日上午9：30

　　活动地点：涉外足球场

　　前期准备：

　　9月19日——9月25日

　　对活动相关事项进行讨论与安排，与各部门部长进行协调，得到各部门的支持与配合。

　　9月26日——9月30日

　　各项准备工作逐渐开始进展，需各部门配合的具体情况如下：

　　1. 公共关系部：负责本次活动的宣传工作。在足球场、主干道悬

　　挂横幅进行宣传。

　　2. 新闻信息中心：对本次活动进行图文采集。

　　3. 各部门需自行准备绑绳和基本用品（如创口贴和矿泉水）。

　　4. 各部门以自愿的形式选取20名参赛人员（10男10女），9月

　　30日之前各部门负责人需把参赛名单交于办公室负责人，并

　　组织队员训练。

　　办公室所需准备的事项：

　　1. 为求赛事的公*与公正，与军事拓展训练营或裁判协会进行协商，

　　由其选派7名裁判员：裁判长1名、巡场裁判2名、计时裁判3名、发令裁判1名。赛前对阳光伙伴的比赛规则进行了解。赛场秩序维护人员10名，由办公室成员组成。

　　2. 用硬纸做成数字牌（0—9的数字和小数点），A3的规格。选五名

　　干事承担最终成绩举牌公布的任务。

　　3. 与体育系联系，借赛事所需的垫子和皮尺

　　4. 把各部门在赛场所站得位置划分好，并告知跟部门部长或主任

　　5. 为裁判长准备一张桌子及椅子和抽签所需的数字签条。

　　?比赛规则

　　1. 参赛人员肩并肩、腿绑腿(绑腿只允许绑在脚踝处)在一起跑完

　　50米的团体计时竞速比赛。全部队员们各就各位后，裁判员吹哨宣布比赛开始，每队最后一名队员冲过终点标志为本轮比赛结束，以最后一名队员抵达50米终点线的时间作为比赛成绩。

　　赛途中，队员跌倒或绑腿带脱落、断裂，该队全部队员应按照裁判员的指令，退回到跌倒或绑腿带脱落、断裂的地点，重新开始比赛，直至最后一名队员冲过终点，获得该队比赛成绩，期间计时不中断。

　　如果队伍在某一跑的过程中，出现发令裁判尚未发令时即冲过起跑线，视为该队这一跑的第一次“抢跑”。第一次“抢跑”出现后，由裁判员组织该队退回起跑线，准备这一跑的第二次起跑。如果这一跑第二次起跑依然出现“抢跑”的情况，则裁定为该队这一跑无成绩。

　　2. 如中途有队员受伤者可想裁判申请跟换队友。

　　3. 裁判组成：比赛共设7名裁判员组成裁判组:

　　裁判长1名:负责统筹整个裁判组，并对比赛纪律和计时成绩负责。

　　体育运动活动设计方案 2

　　一、指导思想：

　　为了深入贯彻教育方针，全面推进素质教育，推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施，大力加强学校体育工作，切实提高青少年健康素质，特制定本学期阳光体育活动计划。

　　二、提高认识，加强领导。

　　1、坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“享受阳光，快乐运动”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。

　　2、学校成立阳光体育运动领导小组：

　　组长：李凤朝(校长)

　　副组长：李子江(负责体、卫、艺工作副主任)

　　窦东伟(体育组组长)

　　成员：于廷生(教务主任)**生(德育处主任)

　　徐永爽(德育副主任)张志刚(总务主任)王超(体育教师)及各班主任。

　　三、实施目标：

　　1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神。

　　2、开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。通过体育教学，引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

　　3、与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度计划。

　　4、营造良好的活动氛围，通过多种形式宣传阳光体育运动，广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分，以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

　　5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与，个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动，保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能，养成终身锻炼的良好*惯。

　　四、实施主要内容、方法及要求：

　　1、内容：

　　(1)各年级保证开足体育课，上好体育课，按标准执行。每天做广播体操、眼保健操。

　　(2)以年级为单位开展一项特色体育活动。

　　一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大课间活动时间为上午10：00-10：30，时间为30分钟(其中眼保健操5分钟，广播操5分钟、班级体育活动20分钟)。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为20分钟。在教师的组织和管理下在指定的操场区域活动。

　　(3)组织活动：九月份重点活动为规范两操，学*广播体操。十月份开展拔河比赛。十一月份开展跳绳比赛。十二月份开展冬季长跑比赛。

　　2、活动方法：

　　体育课由专职的体育教师上课，晨间、中午、放学后由辅导教师、副班主任组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。

　　3、要求：

　　学校阳光体育运动的实施，扎根班级、立足校园，开展小型多样、活动活泼的活动。

　　五、保障措施：

　　1、学校按规定配齐体育器材，完善场地设施，并坚持公益性原则，充分利用可利用的场地器材。使之高效率发挥作用，确保学生体育活动的开展。

　　2、建立健全体育教师职任、培训考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。

　　体育运动活动设计方案 3

　　一、指导思想

　　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青***关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立"健康第一"、"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展"阳光体育活动"。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

　　二、机构设置

　　三、活动主题

　　我健康我阳光我成长我快乐

　　四、活动要求：

　　人人有项目班班有团队*时有测试年终有评比

　　五、具体项目

　　1、指定项目：跳绳、50M短跑、立定跳远、400M往返跑

　　2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、军事类、体育快乐园活动

　　六、活动原则

　　1、全员参与性原则

　　没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

　　2、每天一小时原则

　　每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

　　3、课内外结合原则

　　做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

　　4、安全性原则

　　各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动>计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

　　七、活动措施

　　1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

　　2、做好课间操和眼保健操。

　　3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

　　八、活动器材

　　活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

　　九、活动保障

　　1、各年级在每学期第二周制定本校各年级的活动计划，学校。

　　2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视"阳光体育活动"，把这项工作抓好，抓实。

　　3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

　　4、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。

　　5、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。

　　体育运动活动设计方案 4

　　一、活动主题

　　团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业；智慧+双手+力量结合在一 起，才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。

　　二、活动背景

　　当我们成为大学生的那一刻，我们的学*生活方式发生了巨大的改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，为丰富同学们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学*氛围。特此举办本次活动。

　　三、活动意义、目的

　　“阳光伙伴”即“12人13足”50米计时赛，是一项面向青少年的集体竞赛体育活动。此项活动是以青少年为主要参与对象的集体竞技类项目，旨在通过团队协作激发青少年身体素质潜能、磨练积极阳光的生活性格、携手并进的团队精神、不畏困难的毅力与品质。

　　四、活动对象

　　数控班全体学生

　　五、活动时间、地点

　　2013年3月 28日下午第三节课 操场

　　六、活动内容

　　比赛方法和规则：

　　a、以队为单位参加比赛，每队12人，不分男女，抽签决定队友。

　　b、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附*)。

　　c、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。

　　d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好

　　后可继续行进。

　　七、大赛流程

　　1、参赛选手抽签，确定队友和参赛顺序。

　　2、主持人介绍本次活动目的、意义及主题，宣读本次比赛规则和注意事项。

　　3、请院学生会**荣青为本次大赛致辞，并宣布活动正式开始。

　　4、工作人员准备好器材，并通知选手顺序。

　　5、进行比赛。

　　八、活动要求及注意事项

　　1. 训练时把安全工作放在第一位，每次训练前要充分做好准备活动，及时给予学生关爱，确保不发生意外事故。

　　2. 身体不宜参加剧烈运动的学生不要参加此项活动。

　　3. 参加比赛的学生在比赛过程中必须服指导。

　　体育运动活动设计方案 5

　　活动时间:

　　12月12日上午9:30开始

　　活动目的:

　　为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下:

　　活动地点:

　　跳马乡辰午山庄

　　活动牵头:

　　江虹、喻晓燕

　　总裁判:

　　陈强

　　裁判:

　　陈强、唐小红、梁斌、胡佳、

　　邓杰、蒋晓维、谭获、何琪瑶(共8人)

　　记录:唐小红、何琪瑶

　　参加人员:

　　所有教师(含代课教师)及食堂工友

　　后勤准备:

　　钟浩为、廖曙文、江虹

　　照相:

　　吴铁军

　　奖励办法:

　　学校根据教师出勤表顺序将全校教师按ABCD顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。

　　活动项目:

　　踢毽子、跳长绳(3分钟)、夹球接力、猪八戒背媳妇

　　踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个)

　　1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。

　　2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。

　　3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分

　　“双人胸(背)夹球跑”接力赛:(气球20个)

　　1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

　　2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。

　　3、比赛规则:

　　(1)、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。

　　(2)、在跑动过程中，一律不许用手触球。

　　(3)、球运过终点线后，才能交下两人。

　　4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。

　　“猪八戒背媳妇”比赛:

　　1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

　　2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。

　　3、比赛规则:

　　(1)、令下后才能跑动。

　　(2)、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。

　　(3)、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。

　　4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。

　　三分钟跳长绳比赛:

　　1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。

　　2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧

　　3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。

　　4、记数方法:每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。

　　5、名次录取:按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。