一、活动目的
(一)积极响应联合国号召，大力宣传由“世界糖尿病日”转为“联合国糖尿病日”的意义，突出宣传首届“联合国糖尿病日”将“糖尿病与儿童青少年”确定为主题的意义;
(二)提高全社会糖尿病防治的观念和意识;
(三)促进儿童和青少年从小养成健康行为，预防糖尿病的发生。
二、活动内容和形式
(一)“联合国糖尿病日”宣传活动启动仪式
主要内容：介绍“联合国糖尿病日”背景及儿童和青少年糖尿病防治的重要意义，邀请知名专家及**主管部门领导与媒体记者对话，发放糖尿病防治宣传知识手册。
(二)学校活动
主要内容：向儿童和青少年发出合理饮食、加强锻炼、养成健康生活方式的倡议。针对儿童、青少年及其家长开展一系列活动，包括家庭生活方式健康教育课，糖尿病防治知识竞赛，适当的集体运动如慢跑、“家庭三对三”篮球赛，征文活动和绘画比赛等。
(三)专家咨询活动
1.现场咨询：组织内分泌专家、营养专家、运动专家现场为广大居民提供义诊咨询活动。
2.网络直播：邀请知名专家在专业网站上开展在线咨询活动。
(四)媒体专题报道和宣传
1.媒体报道：组织电视、广播、报纸、网络等媒体报道“联合国糖尿病日”相关活动。
2.网络专题：在网站上开设糖尿病防治专题，将宣传与互动相结合。
(五)公众知识竞赛
1.网络竞赛：与专业网站的健康频道合作，设计趣味动画问卷，通过网络在线答题，提高公众积极参与。
2.网上征文：在网站上开设糖尿病患儿的生活日记评选活动，号召糖尿病患儿写出自己在日常生活中的亲身感受。
一、活动背景
为响应联合国的号召，我国将于20xx年“联合国糖尿病日”期间开展宣传活动，宣传重点是儿童和青少年人群。
二、活动目的.
(一)提高居民糖尿病防病意识，培养健康的生活方式。
(二)宣传糖尿病的危险因素和早期症状，提高糖尿病早期检出率，降低糖尿病发病风险。
(三)提高糖尿病患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。
三、宣传活动安排
(一)主会场：
1、活动时间：20xx年11月14日(周六)上午9:00-10：30。
2、活动地点：选取xx区运河文化广场为主要活动地点，此处为xx区居民主要的文体活动场所之一，每天前来活动的人员较多。
3、参加人员：区卫生局防保科工作人员、区疾控中心健教科人员，中医院保健科人员及1名临床医生。
4、活动前的准备：
①制定全区糖尿病日活动方案，上报到市卫生局疾控处。
②制作糖尿病日主题活动使用的横幅。
③准备活动所用的宣传资料。
5、活动内容及形式：
①对所有前来参加活动的社区居民进行血糖测量及发放宣传材料，对于新发现的糖尿病患者进行登记，以便纳入社区糖尿病规范化管理。
②现场活动方式以义诊咨询的方式，除了测量血糖填写登记表外还设有咨询台，医师为中医院的内科医生。
③活动现场悬挂糖尿病日活动主题条幅，张贴宣传画，摆放有关糖尿病危害、饮食、运动及自我管理知识的展板。
④提倡健康生活方式，有效防治糖尿病。如：现场带领居民健康大步走。
⑤鼓励糖尿病高危个体或患者接受定期的健康指导和健康体检等。
⑥邀请xx区电视台、《xx时讯》记者前来参加。
6、活动总结：活动结束后2日内撰写完信息及总结，并上报到市卫生局疾控处。
(二)分会场：
1、活动时间：20xx年11月14日(周六)上午9:00-10：30。
2、活动地点：各医院/社区中心选取一处辖区内居民聚集地为主要活动地点，该处为居民主要的文体活动场所之一，每天前来活动的人员较多。
3、参加人员：医院/社区中心保健科人员及1名临床医生。
4、活动前的准备：
①制定本辖区糖尿病日活动方案，10月25日前上报到区疾控中心慢病所和区卫生局防保科。
②制作糖尿病日主题活动使用的横幅。
③准备活动所用的宣传资料。
5、活动内容及形式：
①全区每家社区卫生服务中心至少选择一个社区开展糖尿病日主题活动，按照xx区卫生局下发的活动方案开展活动，活动结束后两日内将活动总结及登记的高血压人数等资料一起上报区疾控中心慢病科和区卫生局防保科。
②每个社区自行制作一定数量的关于糖尿病日的宣传材料。
③活动现场悬挂糖尿病日活动主题条幅，张贴宣传画;有条件的情况下摆放有关糖尿病危害、饮食、运动及自我管理知识的展板。
④对所有前来参加活动的社区居民进行血糖测量及发放宣传材料，对于新发现的糖尿病患者进行登记，以便纳入社区糖尿病规范化管理。
(1)利用腰围尺对高危人群进行筛查，对男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm的人群，进行采指尖末梢血的血糖测试，其中空腹血糖≥5.6mmol/L，餐后2小时血糖≥7.8mmol/L的人群(上午十点开始进行)建议患者进行OGTT检查(区疾控中心准备材料为老百姓宣传)。
(2)对高危人群进行计数登记，填写筛查表格。
⑤现场活动方式可以采取多种形式，如大课堂、义诊咨询等。除了测量血糖填写登记表外还设有咨询台，至少有一名专业的内科医生负责咨询。
根据国家卫生***关于开展20xx年慢性病系列宣传日活动的要求，经研究，现将本市组织开展20xx年“联合国糖尿病日”系列宣传活动有关事项实施方案如下：
一、主要活动
(一)市级宣传活动
1.x月x日至x日期间，每日18时30分至19时30分举行xx电视塔放蓝灯活动;x月x日下午在xx电视塔举行糖尿病防治主题文艺演出(由市卫生***主办，市医学会、市第六人民医院承办,市预防医学会协办)。
2.x月x日上午在xx区长风公园举办市级现场主题咨询活动。邀请内分泌疾病防治、营养和运动专家为市民提供糖尿病防治咨询，设立免费血糖测量点，现场发放糖尿病防治宣传资料等(由市卫生***主办，市疾病预防控制中心、市医学会、xx区卫生***会承办)。
3.x月x日下午组织召开“xx市糖尿病防治策略研讨会”，围绕进一步完善和推进本市糖尿病防治工作开展专题交流和研讨(由市医学会主办，市第六人民医院、市糖尿病研究所承办)。
4.于x月x日前后举办两场“健康知识传播激励计划”，传播“吃动两*衡”在糖尿病防治中的作用(由市卫生***主办，xx区卫生***承办)。
5.x月x日上午，由市医学会组织糖尿病、内分泌分会所属各委员单位(约20家三级医院)同时举办专家咨询及科普讲座，并在现场为居民提供免费血糖检测。
6.x月x日至x日期间，由市医学会组织市级专家进驻20余家社区卫生服务中心或社区活动中心，会同辖区社区卫生服务中心医生开展糖尿病知识科普宣传教育活动。
7.“12320卫生热线”在宣传日前后举行在线访谈，邀请专家围绕“警惕糖尿病患者低血糖反应”的主题为市民进行咨询解答。
(二)区县宣传活动
各区县卫生***在“联合国糖尿病日”前后，围绕宣传主题组织专家在辖区设立咨询点开展宣传咨询;组织辖区内各医疗卫生机构开展糖尿病防治“五个一”活动(即在单位门口悬挂一条宣传横幅，统一更换一期宣传橱窗，设立一处免费测量血糖点，向咨询者发放一份宣传资料，举办一次面向糖尿病患者或社区居民的糖尿病防治知识讲座);组织开展基层医务人员糖尿病防治知识和技能培训等。
二、工作要求
(一)各区县卫生***应高度重视糖尿病防治宣传工作，围绕主题制定宣传活动方案，组织开展辖区主题宣传活动。要充分利用电视、报纸、网络等媒体，深入社区，积极宣传和普及糖尿病防治相关知识;要将本次活动与“全民健康生活方式行动”相结合，深入推广“吃动两*衡，健康一辈子”的健康理念，切实提高市民防治糖尿病的意识和能力。
(二)市疾病预防控制中心、市医学会、市预防医学会和市健康教育所等单位应充分发挥专业技术指导的作用，做好市级层面宣传活动。市医学会和市预防医学会应积极组织专家在本市主流媒体撰写糖尿病防治科普文章，提高市民健康意识。
(三)各区县应做好本次宣传活动的总结(书面总结、影像、宣传材料等)，并于20xx年x月x日前将总结材料报送市疾病预防控制中心。市疾病预防控制中心应于x月x日前完成全市宣传活动情况的总结并报送至市卫生***。
为了切实做好我镇糖尿病患者的健康管理服务工作，确保我镇慢病管理工作的顺利实施，根据《国家基本公共卫生服务项目实施方案》具体要求，结合我镇实际情况，制定《糖尿病患者健康管理项目实施方案》
一、目标任务
通过实施基本公共卫生服务慢病管理项目，建立我镇糖尿病患者健康管理档案;组建糖尿病患者健康管理服务网络;加大对慢病患者相关危险因素干预的力度，减少主要健康危险因素、有效预防控制我镇糖尿病慢性病的发生和发展。力争在20xx年底前，全镇病人管理率达80%以上;规范管理率达到90%以上;健康体检率达到80%;管理人群血糖控制率达到100%。
二、项目内容
根据《2型糖尿病管理服务规范》对辖区内15岁以上2型糖尿病患者进行规范管理。
1、患者筛查：通过广泛宣传和动员，开展15岁以上居民每年测血糖;居民诊疗过程测血糖;健康体检及高危人群筛查中测血糖，让患者主动与卫生医疗单位联系测血糖;居民健康档案建立过程中询问等方式发现糖尿病患者，并填写慢病健康体检登记表。
2、随访：对确诊的糖尿病患者，我院每年提供4次面对面的随访。每次随访对患者进行询问病情、血压、空腹血糖测量检查和评估;对用药、饮食、运动、心理等进行健康指导，并填写随访表。
3、健康检查：糖尿病患者我院每年对患者进行一次全面的健康检查，并与随访相结合。内容包括血压、血糖、血脂、体重及体格、视力、听力、活动能力等一般检查，并填写慢病健康体检年检表。
三、职责分工：
㈠、成立项目领导组，负责项目的领导和协调，(领导组名单附后)。按照属地管理原则，各负其责，完成项目任务。
㈡、疾控中心为项目管理单位，负责日常管理、项目督导、技术培训、健康教育、考核验收、相关材料印制和资料整理上报等工作。
㈢、各村卫生室负责对各村15岁以上人群开展糖尿病患者管理(患者发现、建档、随访管理、健康体检、健康教育、信息收息等)
㈣、我院负责本辖区项目的宣传，动员落实和质量控制等工作，指导村卫生室开展糖尿病患者管理(患者发现、建档、随访管理、健康体检、健康教育、信息收集等)。
四、工作实施安排
㈠、项目启动阶段
1、成立慢病项目领导组，制定出工作方案。各村同样成立慢病管理领导组，制定具体工作方案，明确专人负责、设置管理门诊、制度规范上墙。
2、召开全乡糖尿病、慢性病健康项目启动会。
3、编制印发各种制度、表格及宣传材料。
4、对相关人员进行业务知识和管理技能的培训。
㈡、宣传筛查建档阶段
1、大力宣传：通过电视、报纸、资料、板报、广播等方式广为宣传项目内容，把党的温暖普照到每个目标人群。
2、建立测血糖制度。搞好首诊登记工作。
3、开展慢病健康体检工作：通过各种途径动员人民体检并填写健康体检登记表。努力发现糖尿病患者，对高危人群至少测量一次空腹血糖和餐后两小时血糖。
4、建立档案：对在体检中确诊的糖尿病患者全部建立健康档案，建档率要达到100%。
5、进行随访：对已建档的糖尿病患者分别在1月底、4月底、7月底和11月底进行一次随访，并填写随访表入档。
6、开展督导：市疾控中心对我乡糖尿病工作进行多次督导，督导内容主要是人员落实工作进度发现率、建档率、随访率、控制率，经费使用等，并写好半年和年度工作总结。
7、组织相关专业技术人员深入慢病重点村对患者进行面对面咨询，检查和治疗指导。
20xx年11月14日是第xx个“联合国糖尿病日”，为提高公众对糖尿病的认识，向广大群众大力宣传预糖尿病科普知识，防积极采取行动预防和控制糖尿病，提高居民健康素质，按照***《关于开展20xx年“全国高血压日”和“联合国糖尿病日”宣传活动的通知》(卫办疾控函20xx751号)精神和省卫生厅相关要求，计划在“联合国糖尿病日”前后利用多种形式开展宣传活动。
一、活动时间、地点：
20xx年11月14日；合肥市蜀山区荷叶地社区卫生服务中心
二、活动内容：
1．组织省、市心血管、健康教育专家深入社区开展面对面义诊咨询服务；
2．组织社区卫生服务中心医务人员开展免费测量血糖，发放宣传材料
3．组织专家开展预防糖尿病专题知识讲座
4．设计印制《社区糖尿病健康教育读本》，现场发放
5．邀请省市卫生行政主管领导参加活动
6．积极与新闻媒体合作，通过电视、广播、报纸、网络等媒体，广泛宣传“联合国糖尿病日”的意义同时邀请省市相关新闻媒体参加活动并进行宣传报道。
三、主办单位：
安徽省卫生厅合肥市卫生局
承办单位：安徽省疾病预防控制中心、蜀山区荷叶地社区卫生服务中心。
参加单位：安徽省疾病预防控制中心、合肥市疾病预防控制中心、蜀山区疾病预防控制中心蜀山区荷叶地社区卫生服务中心。
——糖尿病小组教育活动方案(精选五篇)
11月14日是“联合国糖尿病日”，主题是“糖尿病教育与预防”，口号是“应对糖尿病，立即行动”。糖尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病，预防控制糖尿病是促进基本公共卫生服务均等化非常重要内容，特制定《大安山乡镇“联合国糖尿病日”宣传活动方案》如下：
一、活动时间
11月14日
二、活动名称
大安山乡卫生院“联合国糖尿病日”宣传活动糖尿病教育与预防
三、活动主题
糖尿病教育与预防
四、活动安排
1、在大安山乡**举行“健步走”活动。
2、在大安山乡卫生院设立咨询点，免费发放糖尿病防治知识宣传材料。
3、在医院大厅播放“应多糖尿病，立即行动”的字幕。
4、选派经验丰富的临床医生为前来参加活动的咨询人员解答有关糖尿病地防治知识。
5、张贴标语，并要求村卫生室张贴。
五、宣传标语
1、病教育与预防
2、应对糖尿病，立即行动
六、组织实施
本次活动由大安山乡慢病防治领导小组负责组织实施。
20xx年11月14日是第xx个“联合国糖尿病日”，主题是“糖尿病教育与预防”，口号是“控制糖尿病，刻不容缓”。为提高公众对糖尿病的认识，向广大群众大力宣传预糖尿病科普知识，防积极采取行动预防和控制糖尿病，提高居民健康素质，按照***《关于开展20xx年“全国高血压日”和“联合国糖尿病日”宣传活动的通知》(卫办疾控函20xx751号)精神和省卫生厅相关要求，计划在“联合国糖尿病日”前后利用多种形式开展宣传活动。
一、活动时间、地点：
20xx年11月14日；合肥市蜀山区荷叶地社区卫生服务中心
二、活动内容：
1．组织省、市心血管、健康教育专家深入社区开展面对面义诊咨询服务；
2．组织社区卫生服务中心医务人员开展免费测量血糖，发放宣传材料
3．组织专家开展预防糖尿病专题知识讲座
4．设计印制《社区糖尿病健康教育读本》，现场发放
5．邀请省市卫生行政主管领导参加活动
6．积极与新闻媒体合作，通过电视、广播、报纸、网络等媒体，广泛宣传“联合国糖尿病日”的意义同时邀请省市相关新闻媒体参加活动并进行宣传报道。
三、主办单位：
承办单位：安徽省疾病预防控制中心、蜀山区荷叶地社区卫生服务中心。
参加单位：安徽省疾病预防控制中心、合肥市疾病预防控制中心、蜀山区疾病预防控制中心蜀山区荷叶地社区卫生服务中心。
一、活动目的
(一)积极响应联合国号召，大力宣传由“世界糖尿病日”转为“联合国糖尿病日”的意义，突出宣传首届“联合国糖尿病日”将“糖尿病与儿童青少年”确定为主题的意义;
(二)提高全社会糖尿病防治的观念和意识;
(三)促进儿童和青少年从小养成健康行为，预防糖尿病的发生。
二、活动内容和形式
(一)“联合国糖尿病日”宣传活动启动仪式
主要内容：介绍“联合国糖尿病日”背景及儿童和青少年糖尿病防治的重要意义，邀请知名专家及**主管部门领导与媒体记者对话，发放糖尿病防治宣传知识手册。
(二)学校活动
主要内容：向儿童和青少年发出合理饮食、加强锻炼、养成健康生活方式的倡议。针对儿童、青少年及其家长开展一系列活动，包括家庭生活方式健康教育课，糖尿病防治知识竞赛，适当的集体运动如慢跑、“家庭三对三”篮球赛，征文活动和绘画比赛等。
(三)专家咨询活动
1.现场咨询：组织内分泌专家、营养专家、运动专家现场为广大居民提供义诊咨询活动。
2.网络直播：邀请知名专家在专业网站上开展在线咨询活动。
(四)媒体专题报道和宣传
1.媒体报道：组织电视、广播、报纸、网络等媒体报道“联合国糖尿病日”相关活动。
2.网络专题：在网站上开设糖尿病防治专题，将宣传与互动相结合。
(五)公众知识竞赛
1.网络竞赛：与专业网站的健康频道合作，设计趣味动画问卷，通过网络在线答题，提高公众积极参与。
2.网上征文：在网站上开设糖尿病患儿的生活日记评选活动，号召糖尿病患儿写出自己在日常生活中的'亲身感受。
11月14日是“联结国糖尿病日”，主题是“糖尿病教育与预防”，口号是“应答糖尿病，立即举动”。糖尿病是要挟我国居民瘦弱的次要慢性病，预防控制糖尿病是促进基本公共卫生服务均等化非常重要内容，特制订《大安山乡镇“联结国糖尿病日”宣传活动方案》如下：
一、活动时间
11月14日
二、活动名称
大安山乡卫生院“联结国糖尿病日”宣传活动糖尿病教育与预防
三、活动主题
糖尿病教育与预防
四、活动安排
1、在大安山乡**举行“健步走”活动。
2、在大安山乡卫生院设立咨询点，免费发放糖尿病防治知识宣传资料。
3、在医院大厅播放“应多糖尿病，立即举动”的字幕。
4、选派经验丰富的临床医生为前来参加活动的咨询人员解答无关糖尿病地防治知识。
5、张贴标语，并要求村卫生室张贴。
五、宣传标语
1、病教育与预防
2、应答糖尿病，立即举动
六、组织实施
本次活动由大安山乡慢病防治领导小组担任组织实施。
11月14日是“联合国糖尿病日”，主题是“糖尿病教育与预防”。糖尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病，预防控制糖尿病是促进基本公共卫生服务均等化的重要内容。为提高辖区居民对糖尿病的认识，普及糖尿病防治知识宣传，特制定“联合国糖尿病日”宣传活动方案：
一、活动主题：糖尿病教育与预防
二、活动目的
卫生局下发了《关于做好第7个“联合国糖尿病日”健康咨询活动的通知》，在该通知中特别提出要体现出举办本次活动的机构名称、活动的标语、宣传主题标语。因此，在11月14日第7个联合国糖尿病日即将到来之时，我站积极参与到糖尿病管理工作中来，唤起全社会对糖尿病人群的重视，举全社会之力应对糖尿病。
三、活动时间
11月14日
四、活动地点：杨林社区卫生服务站前
五、活动内容
（1）免费为糖尿病患者体检建档及定期随访。
（2）设立糖尿病咨询活动服务台及糖尿病健康知识讲座等。
（3）开展糖尿病知识讲座一次。
六、组织机构与人员安排
本次活动由本站全体医务人员参加，成立“糖尿病日”宣传活动领导小组，人员组成及分工如下：
组长：
成员：
七、宣传形式
利用宣传展版、发放宣传资料及成立宣传咨询台等方式，对本辖区居民进行糖尿病有关的健康知识进行宣传。
——糖尿病的健康教育方案(精选五篇)
随着人们生活水*的提高，糖尿病的患病率也不断提高。糖尿病是一个累及多系统、多器官损伤的骂醒代谢性疾病，这种疾病特点造成了糖尿病患者遍及全院各个科室。在现代医疗体系中，护士与患者接触机会最多，患者对糖尿病知识的认知大多来自护理人员的宣教。如何护理患各种不同疾病同时伴有糖尿病的患者，并进行有效的糖尿病教育，是临床各科室护理人员所面临的问题，但对于很多非内分泌专业的护士来说，由于缺乏相应的糖尿病专科知识，不能为患者提供优质的服务。因此，为了管理好每一位糖尿病患者，为他们提供同质的糖尿病专科护理，普及糖尿病专科知识，提升我院护士的糖尿病护理水*。同时也能够及时将学到的新知识、新技术带回科室，带动科室共同学*，并在实际工作中推广应用，进一步协调了各科室之间的关系，为护理管理带来了方便，共同推动全院糖尿病护理工作快速发展。
1、培训目标
在全院范围内打造一支专业、优质、高效的糖尿病管理团队。
2、组织结构
在院领导护理部的领导下，由内分泌护士长担任糖尿病小组组长，有内分泌科室医生、内分泌高年资护士及营养科营养师组成核心组成员。其他各临床科室护理骨干组成小组成员。
3、小组成员要求
由本科室护士长推介或资源报名的各个临床科室的护理骨干人员，要求热爱小组工作，具有奉献精神，遵守小组纪律，服从工作安排，履行职责。能够熟练掌握专科知识、技能。并能够带回科室协助护士长共同实施。
4、工作方式
实行组长负责制，每2月月底召开小组会议，进行相关糖尿病知识培训，并总结当学工作，安排下月工作重点；每位小组成员就本科室存在的糖尿病护理方面的问题进行总结，在小组会议上提出讨论，并对讨论的内容进行记录，同时对每月所展开的工作有详细记录，定期展开效果评价，对存在问题提出整改措施并及时整改。
5、业务培训：
开展护士糖尿病专科知识培训，帮助全院其他专业护士获得糖尿病专科护理及健康教育知识，对医院其他科室的护理人员提供专科领域的信息和建议，指导和帮助其他护理人员提高对糖尿病患者的护理质量。发现本院内糖尿病护理不规范的地方，及时反馈到护理部，并提出合理的建议。
6、培训内容（第一阶段课程安排）：
1、糖尿病概论（医生）
2、糖尿病口服药物治疗（医生）
3、胰岛素相关知识及注射技巧（护士）
4、糖尿病的饮食（营养师）
5、糖尿病自我管理及检查、低血糖的防治（护士）
6、围手术期的糖尿病护理（护士）
7、考核制度：
定期对小组成员进行考核，要求成员应定期惨叫小组会议，每次惨叫实行签到制度，如遇特殊情况要及时向组长请假。
组长职责
1、在护理部的领导下，对糖尿病专科护士及病区糖尿病专科护士的工作进行检查、监督和指导，参与糖尿病教育专科护理质量管理。
2、定期参加糖尿病专科护理小组会议，指导小组工作计划的制定
3、参加小组成员的培训和考核工作
4、指导小组成员的培训和考核工作
5、参与糖尿病教育专科护理小组举办的各项活动，为患者及家属提供优质的护理服务和相关的健康教育
小组秘书职责
1、定期向组长汇报工作进展情况协助组长安排糖尿病专科护士的教育培训
2、对每月工作进行总结并制定下月工作计划
3、负责与其他小组成员之间的联络、培训的通知、资料的分发
4、负责糖尿病健康宣教资料的收集、整理和制定
5、负责糖尿病专科教育活动的安排、通知和记录
6、协助组长进行专科护理质量的评估和监督
小组成员职责
1、在科室护士长的领导下进行工作
2、组织安排病区内糖尿病患者参加全院糖尿病教育的相关活动
3、对本病区糖尿病患者进行护理质量管理，指导病区内糖尿病护理措施及教育的落实
4、对所在病区特殊、复杂的糖尿病患者申请向糖尿病专科护士申请护理会诊
5、总结本科室糖尿病护理情况及存在的问题
6、负责病区内护士的糖尿病专科知识的培训、考核，提高本病区护士对糖尿病相关防治工作的能力
7、参与糖尿病教育专科护理小组举办的各项活动，为患者及家属提供优质的护理服务和相关的`健康教育
一、工作目标
1、建立健全符合我乡经济社会发展水*的全乡慢性病管理系统，通过实施基本公共卫生服务高血压、2型糖尿病患者管理项目，对城乡居民的慢性病及相关危险因素实施干预措施，减少主要健康危险因素，有效预防和控制高血压、糖尿病等慢性病。
2、对明确诊断的高血压、糖尿病等主要慢性非传染性疾病建档率达85%以上；对明确诊断的高血压、糖尿病等主要慢性非传染性疾病健康体检率达到85%以上；对明确诊断的高血压、糖尿病等主要慢性非传染性疾病管理率达到85%以上。
二、主要任务
（一）高血压患者管理
根据《高血压患者管理服务规范》对辖区内35岁及以上高血压患者进行规范管理。
1、高血压患者筛查途径为：对35岁及以上居民每年首诊测血压；居民诊疗过程测量血压；健康体检及高危人群筛查中测量血压；通过宣传教育让患者主动与乡基层医疗卫生机构联系；居民健康档案建立过程中询问等。
2、建立高血压患者健康档案。建立高血压患者健康档案，按要求对高血压患者进行体检、咨询、随访与健康干预等，将相关信息与活动记录在居民健康档案中进行登记，实现档案的规范化管理。加强乡村基层医疗卫生机构对高血压患者登记的规范化管理，实现工作流程制度化，登记资料规范化，达到全国高血压登记规范要求。在市疾病预防控制中心的指导下承担基本公共卫生服务项目机构对辖区高血压登记数据质量进行评估，上报到期疾病预防控制中心。在对高血压患者实施健康管理过程中，要用好用活健康档案，不断充实和丰富健康档案内容。
3、高血压患者管理。对确诊的高血压患者，乡村基层医疗卫生机构每年要提供至少4次面对面随访，每次随访要询问病情，开展血压测量等检查和评估，开展用药、饮食、运动、心理等健康指导。
4、高血压患者健康检查。高血压患者每年至少进行一次健康检查，可与随访相结合，内容包括血压、体重、随机血糖（指血）测量，一般体格检查和视力、听力、活动能力的一般检查，有条件的机构建议增加血常规、尿常规、血脂、心电图、肝功能、胸部x片、Ｂ超、认知功能和情感状态的初筛检查。
（二）2型糖尿病患者管理
根据《2型糖尿病患者管理服务规范》，对辖区内18岁及以上2型糖尿病患者进行规范管理。
1、2型糖尿病患者发现。发现途径为：健康体检及高危人群筛查检测血糖；建议高危人群每年至少测量一次血糖；通过宣传教育让患者主动与乡村基层医疗卫生机构联系；人群居民健康档案建立过程中询问。
2、2型糖尿病患者登记与建立健康档案。建立2型糖尿病患者健康档案，按要求对2型糖尿病患者进行体检、咨询、随访与健康干预等，将相关信息与活动记录在居民健康档案中进行登记，实现档案的规范化管理。乡村基层医疗卫生机构每年要提供至少4次面对面随访，每次随访要询问病情、进行空腹血糖和血压测量等检查和评估，开展用药、饮食、运动、心理等健康指导。市疾病预防控制中心指导承担基本公共卫生服务项目机构对辖区2型糖尿病登记数据质量进行评估，并上报到期疾病预防控制中心。在对2型糖尿病患者实施健康管理过程中，要用好用活健康档案，不断充实和丰富健康档案内容。
3、健康检查。2型糖尿病患者每年至少进行四次健康检查，可与随访相结合，内容包括：血压、体重、空腹血糖（指血）测量，一般体格检查和视力、听力、活动能力的一般检查，有条件的地区建议增加血常规、尿常规、血脂、心电图、肝功能、胸部x片、腹部Ｂ超和认知功能、情感状态的初筛检查。
4、加强乡村基层医疗卫生机构登记处规范化建设，工作流程制度化，登记资料实现规范化管理，达到全国糖尿病登记规范要求。
xx年11月14日是第xx个“联合国糖尿病日”，为有效争强群众对糖尿病的知识的认识，并且要健康饮食合理膳食，我院决定于xx年11月14日开展联合国糖尿病日活动。安排如下：
一.活动目的：
1.提高糖尿病的防范知识，要健康饮食，低糖饮食。
2.宣传糖尿病的易患因素和早期症状，提高群众对糖尿病的认知能力。
3.提高糖尿病患者自我管理的力度，减少和延缓并发症的发生。
二.活动地点：
苇河镇中心路。
三.活动时间：
20xx年x月x日上午9点到11点30分。
四.活动内容和形式
1现场咨询糖尿病的相关知识和健康饮食。
2电子版横幅宣传。
3发放糖尿病宣传资料。
一、策划目的：
11月14日是“世界糖尿病日”。围绕中老年人预防糖尿病的主题，本报记者主要采写文章两篇。一篇是关于中老年人糖尿病的一些病理特征及自测方法的文章。一篇是请某医院著名糖尿病专家针对中老年人预防糖尿病的咨询答疑的文章。边栏可以介绍一些专题新闻、活动信息和报纸、网络“请把健康带回家”活动的互动内容。
二、读者群：
现在，糖尿病作为“富贵病”在青少年、青年、中老年人中有日益蔓延的趋势。本次活动受众群定位于城市有退休金及医保的中老年人。目前，城市中有相当一部分银行、企业事业单位、教育等行业的离退休人员，他们儿女都已工作或成家，没有太多家庭负担，有医保又有一定的文化修养和健康意识，儿女对父母最大的心愿就是健康长寿。他们是潜在的、庞大的消费人群。
三、主题：
中老年人贴心医生给大家的“温馨提示”——预防糖尿病。城市中有退休金及医保的中老年人有较好的健康意识、需求和消费实力。但其中部分人有讳疾忌医的现象或隐私心理，所以本次活动从预防入手，加强保健宣传，引导中老年人建立贴心医生、家庭医生的意识。
四、报纸版面及网络策划：
报纸作为*媒，有受众面广的特点;11月14日当日预防糖尿病版面，大话题主打文章两篇，要求*实、能抓住中老年人的心。另一篇主编寄语以示本报对中老年人健康的关心。边栏介绍一些专题新闻和报纸网络“请把健康带回家”互动活动的具体内容。图3张左右。
网络具有实时性、互动性的特点，可以在线答疑十分便捷;可以建立专业论坛，做精做细。
报纸、网络“请把健康带回家”互动活动的具体内容：
x年11月14日至某年12月13日，本人订阅全年报一份，送礼品一份。
适逢年底，为宏扬中华民族尊老敬老传统美德，某年11月14日至某年12月13日，本人在网上为父母订阅全年报一份，送精美礼品一份。报纸及礼品给父母送到家，这样即有经济效益，又有社会效益。要求父亲或母亲年龄在60岁以上，礼品选择经济实惠或可留念的礼品，视成本而定。
糖尿病对于人民的健康构成了很大的威胁。有数据显示，在未来几十年内，糖尿病将导致全球数百万人死亡。糖尿病做为现代疾病中的第二杀手，其对人体的危害仅次于癌症。今年的主题是:保护我们的未来。为了做好今年糖尿病日的宣传工作，根据疾病预防控制中心工作的要求，结合我乡的实际情况，制定计划如下:
一.加强组织领导确保宣传工作有序开展
为了确保本的糖尿病日宣传工作有序开展，根据医院会办意见，成立由防保所长为组长宣传工作领导小组，负责组织并协调开展宣传工作.
二.精心组织、认真实施
防保科健康教育医生及慢防医生要根据上级的工作要求，认真制定实施方案.并准备好街头咨询相关的宣传材料，及时进行印刷;撰写广播宣传稿.
为能很好地营造宣传气氛，除做好乡级的宣传工作外，在11月12日的村卫生室例会上，发放相关宣传材料给各村卫生所，并要求各乡卫生所要按统一要求，认真开展宣传活动，向广大群众宣传糖尿病的有关知识.
三.具体要求
1.防保所要在宣传工作领导小组的协调下，组织人员到
街道设立咨询点，发放宣传单，宣传预防、预防糖尿病的相关知识，同时为广大群众免费测量血压，并接受群众的咨询.
2.将广播稿送广播站进行为期一周的连续宣传，保证每日两次;
3.出版一块专题黑板报。
4.村卫生所也要在村委会的配合下，开展广播宣传工作，并要至少出版一期黑板报，
5．充分利用现有宣传工具，对开展活动的情况及时进行拍照等形式的记录。
四.防保所及办公室要在本次活动结束后，及时整理资料，进行总结。
——糖尿病护理健康教育方案（精选五篇）
20XX年11月14日是第xx届“联结国糖尿病日”，主糖尿病是要挟我国居民瘦弱的次要慢性病，预防控制糖尿病是促进基本公共卫生服务均等化非常重要内容，特制订《大安山乡镇20xx年“联结国糖尿病日”宣传活动方案》如下：
一、活动时间
20XX年11月14日
二、活动名称
大安山乡卫生院20xx年“联结国糖尿病日”宣传活动糖尿病教育与预防
三、活动主题
糖尿病教育与预防
四、活动安排
1、在大安山乡**举行“健步走”活动。
2、在大安山乡卫生院设立咨询点，免费发放糖尿病防治知识宣传资料。
3、在医院大厅播放“应多糖尿病，立即举动”的字幕。
4、选派经验丰富的临床医生为前来参加活动的.咨询人员解答无关糖尿病地防治知识。
5、张贴标语，并要求村卫生室张贴。
五、宣传标语
1、病教育与预防
2、应答糖尿病，立即举动
六、组织实施
本次活动由大安山乡慢病防治领导小组担任组织实施。
一、教学目的与要求：
1、掌握糖尿病的病因、发病机制、临床表现和常见的并发症。
2、了解糖尿病的分类。
3、了解长期良好控制糖尿病的重要意义。
4、掌握糖尿病的诊断、鉴别诊断及治疗原则
5、掌握口服降糖药和胰岛素的使用
6、掌握糖尿病酮症酸中毒的诊断依据和治疗原则。
二、教学重点、难点、疑点：
重点：
1、糖尿病的分类、临床表现、慢性并发症、实验室检查、诊断和治疗方案；
2、糖尿病酮症酸中毒的诊断和治疗方案。
难点：糖尿病的分类、诊断标准和治疗方案。
疑点：
1、血糖值在糖尿病诊断上的重要意义及其评定上的不同观点。
2、Somogy现象与黎明现象的鉴别。
三、教学方法设计：
（一）利用糖尿病CAI课件进行讲授。
（二）利用CAI显示糖尿病分型和分型鉴别要点。
（三）结合糖尿病典型病例进行讨论。
CAI软件、CAI设备各1套、激光笔1支。
糖尿病的定义、患病率、患病的危险因素和高危人群，尤其是糖尿病*20年来在我国患病率迅速增加的趋势和患病特点。
（二）糖尿病的分类25分钟
介绍糖尿病的新分类标准（1999年WHO标准）。糖尿病的病因学分类分为四类，即：1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型（继发性糖尿病）和妊娠糖尿病（GDM）。临床上常见的糖尿病为1型和2型糖尿病，一般讲的糖尿病就指这两种疾病，其中2型糖尿病患者占90～95%。
1型糖尿病和2型糖尿病临床特点的比较。
运用表格的形式从发病年龄、高峰年龄、患病率、遗传易感性、双胎一致率、起病速度、临床表现、酮症倾向、常见慢性并发症以及治疗原则等方面逐一比较1型糖尿病和2型糖尿病临床特点的差异，以阐明1型糖尿病和2型糖尿病的鉴别要点。
（三）病因和发病机制20分钟
介绍本病的病因和发病机制的*代观点和概念。遗传、环境和免疫因素在1型糖尿病和2型糖尿病发病中所起的作用和各自特点。2型糖尿病与遗传因素以及1型糖尿病与自身免疫反应的关系。
（四）临床表现20分钟
详细讲解糖尿病的主要临床表现——“三多一少”，通过复*胰岛素的生理功能和结合示意图，阐述三多一少产生的原因是葡萄糖、蛋白质和脂肪代谢紊乱所致。
（五）糖尿病并发症17分钟
介绍糖尿病慢性并发症的分类，以及糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病神经病变、糖尿病大血管病变和糖尿病合并感染的特点。
（六）实验室检查23分钟
尿糖定性、血糖检测、糖化血红蛋白、果糖胺、口服葡萄糖耐量试验（OGTT）、胰岛素释放试验和C肽释放试验的临床意义，重点讲述血糖检测和OGTT在糖尿病诊断和病情评估中的重要意义。
（七）诊断和鉴别诊断10分钟
诊断重点介绍1999年WHO颁布的糖尿病诊断标准，即糖尿病诊断标准的“三句话”。同时详细讲述糖尿病诊断的三步曲：是否有糖尿病？是哪一型糖尿病？是否有糖尿病并发症？
鉴别诊断：
1、与其他原因所致多尿鉴别；
2、与内分泌疾病所致糖尿鉴别；
3、与其他原因所致糖尿鉴别；
4、与假性糖尿鉴别。
（八）治疗30分钟
糖尿病治疗的“五个小球”，即糖尿病综合治疗的重要性。
1、糖尿病知识的宣教。
2、饮食控制。
3、运动治疗
4、物治疗。
①目前常用的.五类口服抗糖尿病药物的主要作用机制、适应症和主要不良反应。
②简要介绍即将进入临床的几类新型口服抗糖尿病药物。
③胰岛素治疗的适应症、常用剂型、使用方法和主要不良反应。
④持续皮下胰岛素输注治疗（胰岛素泵）。
5自我监测：自我血糖测定的意义。
6、并发症的处理。
（九）糖尿病酮症酸中毒70分钟
（1）简单讲述糖尿病酮症酸中毒的主要诱因和发病机制。
（2）一般讲述酮症酸中毒的临床表现。
（3）重点讲述酮症酸中毒的诊断标准。根据糖尿病病史、诱因、临床表现、血糖、尿酮、血酮、尿酮以及血气分析来进行诊断。
（4）详细讲述糖尿病酮症酸中毒的救治原则，即：补液，小剂量胰岛素治疗，纠正电解质紊乱，控制感染和积极治疗原发病。
（十）总结10分钟
对讲授内容进行简单总结，包括糖尿病的分型、糖尿病诊断标准和综合治疗原则。
六、小结：
1、糖尿病的定义、诊断、鉴别诊断与治疗。
2、糖尿病急性并发症的治疗。
3、糖尿病相关知识教育。
七、课外作业：
1、1999年WHO专家委员会提出的糖尿病诊断标准。
2、各类口服降糖药的适应证和禁忌证。
3、1型糖尿病和2型糖尿病的鉴别诊断。
4、糖尿病的慢性并发症有哪些？
5、胰岛素的适应证及常见的不良反应。
6、口服降糖药的分类及其作用。
一、工作目标
及时更新、规范糖尿病教育内容，为临床提供糖尿病教育的新动向、新信息，为全院各护理单元提供信息支持和技术指导，开展疑难个案的护理会诊，提高糖尿病教育的有效性，最终使患者提高自我照顾能力，达到行为改变。
二、成员组成
组长：王瑞蓉
成员：
三、工作职责
1、对患者进行糖尿病教育、糖尿病自我管理技能和营养状况评估，从而为患者制定个体化的教育计划和随访日程安排。在初次评估中应考虑患者的学*障碍、教育和专业背景、当前所患其他疾病、学*准备就绪状态、家庭和社会支持程度等情况。
2、以一对一或小组教育形式，在门诊或医院以循证医学研究为基础，为糖尿病患者提供糖尿病教育。
3、与糖尿病管理小组的其他成员交流，必要时向患者推荐其他专业医护人员，以便为患者提供进一步的`糖尿病教育、咨询、社会服务或家庭护理。
４、设置教育课程，包括教育内容与日程安排。
５、记录患者的代谢控制指标结果和行为改变情况。
６、随访与跟踪。
活动主办：
新浪福建健康频道 瑞恒信息技术有限公司 久久康乃馨网
活动时间：
11月12日-11月18日
活动背景：
11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是：糖尿病教育与预防 目前中国老年人口已逼*2亿，针对目前老龄人口增长快、高龄化、空巢化趋势，关爱老年人健康问题已成为全社会不可忽视的责任。而现代健康管理科学研究表明，通过日常有效的健康检测与管理，可以有效避免80%的心脏病、80%的糖尿病、70%的中风、50%的`癌症等很多现代的常见病。
合作对象介绍：
瑞恒信息技术有限公司
瑞恒独创性地综合运用云计算技术、3G移动通讯技术、健康检测传感技术、移动互联网技术与嵌入式信息处理技术，专为中老年人定制开发了瑞恒3G老年人健康管理手机。该手机，不仅是一款针对老年人使用而专门设计的具有手机功能的通讯工具，而且是一款独具健康检测、健康管理功能的手机。通过本款手机，借助瑞恒公司的久久康乃馨健康管理云服务*台及网站，可为用户提供血压、血糖监测管理，健康指标分析，健康资讯，电子健康档案等一系列健康管理服务，为老 年人日常居家健康监测与健康管理提供了一种有效手段，帮助老年人实时的了解和掌握自身的健康状况、及时发现健康问题、养成良好的生活*惯、提高自己的生活质量。
活动方案：
针对目前糖尿病患者的健康管理，开展问卷调查，了解糖尿病患者血糖监测的*惯和方法，同时宣传糖尿病患者血糖监测的重要性和如何正确的监测血糖，对糖尿病患者的健康管理给予科学指导，并且提供和省内糖尿病科专家在线交流的机会。
同时，对于目前智能手机软件越来越多的'应用到健康管理当中，解读这类健康管理软件是否确实可信可用，邀请专家进行解读，同时让切实可用的健康管理手机为广大百姓所认知。
制作专题：
“糖尿病患者健康管理 随时随地监测血糖”
专题内容：
（一）、针对血糖监测的方法和工具，在专题页及微博上发起调查，为期一周。
调查项：
1、您的家人是否正遭受糖尿病困扰？
A：是 B：否
2、如果您或家人正受糖尿病困扰，*时每天监测几次血糖？ A：根据病情 随时监测 次数不定
B：三餐前后和睡觉前 4-8次
C：血糖稳定，每天监测少于2次
3、您*时如何监测血糖？
A：血糖仪自测 B：就诊时 医生监测 C 通过智能手机软件监测
（二）、微博有奖转发：
针对目前越来越多的电子产品应用到健康监测和管理当中，在微博上开展有奖转发活动，只要是转发指定微博，关注@新浪福建健康频道 和 @久久康乃馨 就有机会获得健康管理手机一部（数量待定）
（三）、微访谈或者微博名医在线：
主题：糖尿病患者的健康管理（引导妊娠期糖尿病患者家属、及老年人糖尿病患者家属参与）
时间：11月14日（待定，与专家商定）
推广资源：
1、 广告位
2、 内广
3、 新浪首页、新浪福建首页推荐位、新浪福建健康频道、新浪福建官方微博、久久康乃馨网
11月14日是第xx届“联合国糖尿病日”，糖尿病是威胁我国居民健康的'主要慢性病，预防控制糖尿病是促进基本公共卫生服务均等化非常重要内容，特制定《大安山乡镇“联合国糖尿病日”宣传活动方案》如下：
一、活动时间
11月14日
二、活动名称
大安山乡卫生院“联合国糖尿病日”宣传活动糖尿病教育与预防。
三、活动主题
xxxxxx
四、活动安排
1、在大安山乡**举行“健步走”活动。
2、在大安山乡卫生院设立咨询点，免费发放糖尿病防治知识宣传材料。
3、在医院大厅播放“应多糖尿病，立即行动”的字幕。
4、选派经验丰富的临床医生为前来参加活动的咨询人员解答有关糖尿病地防治知识。
5、张贴标语，并要求村卫生室张贴。
五、宣传标语
1、病教育与预防。
2、应对糖尿病，立即行动。
六、组织实施
本次活动由大安山乡慢病防治领导小组负责组织实施。
——糖尿病心得优选【五】篇
糖尿病是仅次心血管疾病和肿瘤的第三大慢性流行病，是致死、致残、致盲的重要原因之一。但是糖尿病也是可防可控的疾病，通过加强社会公众对糖尿病的认识，采取有效策略和措施，改变不健康生活方式，对遏制糖尿病发病有重要意义。20xx年11月14日是第三个“联合国糖尿病日”，今年的宣传的主题为：“糖尿病教育与预防”，口号是：“认识糖尿病，我们在行动”。
我院自接到省卫生厅关于开展20xx年“联合国糖尿病日”宣传活动的通知后，院领导高度重视，认真部署，并开展了一系列工作：
一、在华北油田局域网总医院网页上发出通知，号召院属各基层单位，在本社区内利用广播开展宣传活动，进社区义务咨询，举办健康教育等。在11月14日当天，各社区共开设义诊现场4场，免费为群众测血糖500余人，发放宣传单、册3000余份。
二、11月14日上午，总医院本部组织11名糖尿病专家及医务人员在会战道繁华地段开展了声势浩大的宣传活动，现场进行义诊、测血糖、量血压、发放宣传资料等活动。在活动过程中，现场设立了20多块糖尿病知识宣传展板，为群众免费测血糖200多人次，发放宣传手册300多余份，*200人进行了咨询。
三、当天下午，我院还特邀河北医科大学三院糖尿病教授支忠继开展了以“回归基础，安全达标—基础胰岛素在2型糖尿病中的治疗地位”为主题的糖尿病知识讲座，100多名医务人员参加了学*。
通过此次活动，使人们更加了解糖尿病预防和诊疗的相关知识，加强了广大人民群众主动参与和配合糖尿病的防治管理工作的意识，受到居民好评，活动收到了预期效果。
糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱*衡失调等急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷接下来我们讨论下糖尿病健康饮食？
糖尿病健康饮食
1其一无糖糕点也要控制虽然无糖糕点不含蔗糖，但糕点是淀粉做的，同样会产生热量，故不能随便多吃。
2其二进餐定时定量注意进食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定量，两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次，可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，这是防止低血糖行之有效的措施。
3其三菜肴少油少盐糖尿病人应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照*时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。
注意事项
不适宜**粮；动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。、忌辛辣；戒烟限酒。忌咸食。
自患上糖尿病过后，我看了很多关于糖尿病方面的报刊和书籍，旨在学*控制糖尿病的良好方法。通过学*，我了解到只要血糖没有超出正常值，就什么都能吃；如血糖已经偏高，确诊为2型糖尿病患者了，吃东西时就应有所讲究。
吃水果最好选在两餐之间，我通常选在上午9点左右，下午3点或者在睡前1小时。饭前和饭后立即吃水果是完全错误的做法，因为每一顿饭都会升高血糖，而在这时候吃水果，无疑是雪上加霜，会加重胰腺的负担。对于糖友们来说，含糖量低的水果才是首选，而且很多蔬菜也是可以当作水果来吃的，如西红柿、黄瓜等，还有心里美大萝卜等，它们都富含水分和维生素。
饮食控制很重要，运动对于我们糖人来说也是必不可少的，我们最好选择在饭后1小时做运动，这样就可以有效避免餐后血糖上升过高了，长期下来血糖更加稳定。
糖尿病人要管住嘴，迈开腿，但也要注意度。如果对饮食这块控制得过于苛刻，就很容易导致营养不良，反而不利于控制病情，还会导致低血糖，造成生命危险。
我认为患了糖尿病的人，不是只知道按时服药就万事大吉，而是应当经常学*一些糖尿病知识，才能达到血糖*稳、健康生活、延年益寿。
目前，我国**糖尿病发病率越来越高，住院的糖尿病患者中，仅有少部分在内分泌科病房治疗，而大部分的糖尿病患者因为其他疾病入住医院非糖尿病科室。而非糖尿病专科治疗的糖尿病患者由于相关科室护士对糖尿病专业知识缺乏导致管理缺陷，从而影响患者的血糖达标率。为了提高对全院糖尿病患者的管理能力，提高患者血糖达标率，我院护理部于今年4月份正式开展院内糖尿病专科护士培训。
作为神经内科的一名护士，经过终末期考核及筛选，20xx年11月份，我有幸参加了医院举办的“第一期院内糖尿病专科护士”第一批次临床实践，通过这次为期1个月的理论与临床相结合的学*方式，使我在糖尿病这一疾病知识领域开阔了视野，拓宽了知识面，扎实了理论知识及操作技能，受益匪浅。
跟随医生查房：
李乾望主任查房给我留下了深刻的印象，他一边用诙谐幽默的语气给病人讲解病情一边针对性的给我们讲解糖尿病相关知识，自己感觉收获颇多，增长了知识，加深了我对这些临床疾病的了解，更加明确了疾病相关的药物指导和护理要点。
理论结合实践阶段：
邀请科室研究生学历的医生和省级糖尿病专科护士为我们分享了丰富的理论知识和他们宝贵的临床经验。培训内容涉及糖尿病的基本知识、如何进行自我血糖监测、饮食治疗篇、运动治疗篇、糖尿病药物治疗、糖尿病的急、慢性并发症的防治等等；采用多方面的教学手段，包括多媒体授课、床旁教学、护理教学查房等。
临床实践操作：
制定糖尿病专科护士实践手册，在内分泌病房1个月，学*了胰岛素注射规范、胰岛素泵的使用、血糖监测、体格检查、糖尿病并发症的筛查等。
健康教育实践：
在临床实践中，根据病种专科特点实施健康教育实践培训，对象包括一般人群和糖尿病患者及其家属，进行“一对一”个体教育和小组教育，得到了患者和家属的一致好评。
个人感悟总结：
深刻认识到目前我国糖尿病发病严峻趋势，作为一名院内糖尿病专科护士，在糖尿病护理、教育与管理等工作中起着重要的作用。我将学以致用，为广大的糖尿病患者提供更加专业的护理服务，为糖尿病院内血糖管理尽自己的力量。
糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或相对不足，引起人体内葡萄糖脂肪及蛋白质代谢紊乱的一种全身代谢性疾病。随着人们生活水*的提高，糖尿病的发病率也逐年上升，糖尿病及其并发症以成为严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题。做好糖尿病病人的护理工作，控制病情，积极防止并发症的发生，是护理工作的重要任务。现根据临床实践浅谈体会如下。
1、病情观察
1.1观察饮水量、食量、尿量及尿的颜色和气味。
1.2观察病人的神智、视力、血压和皮肤情况。
1.3观察有无食欲不振、恶心、呕吐、烦躁不安、呼吸有烂苹果的气味及脱水等酮症酸中毒表现，若出现以上症状及时通知医师。
1.4观察有无低血糖、四肢麻木等周围神经表现。
1.5观察有无泌尿道、肺部、口腔及皮肤感染，女性有无外**、皮肤痛痒。
2、心里护理
糖尿病是一种终身慢性疾病、且前上无根治方法，因此，糖尿病病人的心里负担重，甚至悲观失望，这对控制疾病的发展十分不利，针对这个问题我们主动多接触病人，密切护患关系，了解病人的心里，和蔼可亲的向病人介绍一些有关糖尿病的知识，解释病情，给病人安慰和鼓励，并嘱其家属做好配合。同时让病人与病人直接交流思想，介绍自己配合治疗心情开朗而收到的满意效果。从而消除病人的思想顾虑，使其能正确的认识和对待疾病，保持*静而开朗的心情，积极配合治疗，使病人更快的康复。
3、饮食护理
饮食护理在糖尿病治疗中占有特殊地位。由医生根据病人血糖、尿糖选择食谱，如食谱选择不当，必然会使血糖上升。在护理中，我们积极指导患者每日进餐的方法和用量，以和乎要求标准。
3.1 指导糖尿病病人饮食要定量、定时、少吃盐，对使用胰岛素治疗的患者尤为注意。指导患者多食粗纤维含量较多的食物，如粗米、面、蔬菜等，忌食葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品，嘱病人禁止饮酒及碳酸饮料。
3.2 制定总热量，首先按病人性别、年龄和身高用简易公式算出理想体量[理想体重=身高cm～105]然后根据体重和工作性质，计算每日所需总热量。
3.3 碳水化合物及量，为占饮食总热量的50％－60％，具体视病人血糖、血脂水*的影响和病人饮食*惯而定。
3.4 蛋白质和脂肪的比例，饮食中蛋白质含量，**每日每公斤理想体重0.8～1.2g儿童、孕妇、营养不良或伴有消耗性疾病者宜增至1.5～2.0g，伴糖尿病肾病而肾功能正常者应限制0.8g血尿素氮升高者应限制在0.6g，蛋白质来源应至少有1／3来自动物蛋白，以保证必需氨基酸的供给。
3.5 合理调整饮食结构
上述每日饮食总热量和碳水化合物、蛋白脂肪组成确定后，按食品成分转为食谱，并根据生活*惯，病情和配合药物治疗需要进行安排调整饮食结构，将食物按其所含营养成分比例分为六类，即谷类、奶类、肉类、脂肪、水果及蔬菜。以每80千卡热量为一个单位，如谷类：大米25g、生面条30g、绿豆25g各为一个单位。奶类：淡牛奶110ml、豆浆200ml各为一个单位。肉类：瘦猪肉25g、瘦牛肉50g、鸡蛋55g各为一个单位。脂肪类：豆油9g、花生米15g各为一个单位。蔬菜类：菠菜500～700g萝卜 350g各为一个单位。每类食品中等值食品可互换，营养价值基本相同，病人根据不同热量交换份内量制定食谱，这样使糖尿病人的饮食丰富多彩，此法虽粗略但便于病人学*和掌握。
3.6 嘱病人亲友对病人的食物不得随便添加，检查单次进餐情况，如有剩余，必须计算空腹进食量，使医师在治疗中参考。
4、药物治疗护理
4.1 口服降糖药注意事项嘱病人按时及正确服药。磺脲类药物应在饭前15～30分钟使用。双胍类药物对胃肠道有刺激作用，可在饭中或饭后服用。
4.2 应用胰岛素的护理
(1)胰岛素应在4℃的冰箱内保存，使用时计量必须准确，抽吸时避免震荡。
(2)胰岛素应在饭前15～30分钟皮下注射，宜选择皮肤疏松部位(上臂三角下缘，腹部脐周，大腿外侧，前臂及臀部外上1／4处)有计划按顺序轮换注射。每次都要改变部位，防治注射部位皮肤局部硬化而吸收不良。注射部位严格消毒以防感染。
(3)两种胰岛素合用时应先抽短效胰岛素后抽长效胰岛素混匀后方可注射，抽药先后顺序不可颠倒。
5、康复护理
5.1 积极做好卫生宣教工作指导患者建立有规律的生活制度，注意个人卫生，预防感染。糖尿病患者常因脱水和抵抗力下降而出现皮肤干燥发痒，也易全身皮肤感染，嘱患者应定时擦身或沐浴，以保持皮肤清洁，严防抓伤、瘙伤及其它外伤，以防治再次发生感染。
5.2 教会病人检测尿糖，饮食控制，药物剂量调节，低血糖的防治帮助患者及家属学会胰岛素注射技术，掌握用药方案，观察常见反应。
5.3 指导病人坚持长期适量的体育锻炼，从而提高胰岛素的敏感性，促进碳水化合物的利用，改善血糖以及脂肪代谢紊乱，保持血糖水*的正常和身体健美。应选择适量的全身性的、有节奏的锻炼项目，如：做操、打太极拳、慢跑、跳交际舞、扭秧歌等。但在血糖不稳定，病人出现血管并发症，糖尿病肾病时，不易进行体育锻炼。
5.4 嘱患者遵照医嘱按时用药，不可随意减少或停用，定期来门诊复查病变及随诊。
总结：经上述护理使患者都能正确认识和对待疾病，掌握糖尿病的有关知识和技能，主动参与疾病的控制并积极配合治疗，有效的促进血糖的控制减少并发症的发生，使病人都获得了满意的治疗效果，提高了糖尿病患者的生活质量。
十一月再见，十二月你好，所有的美好都不期而遇……
在这月末与月首交接之际来自全省二级以上医院的同仁们相聚山东省千佛山医院，在此要感谢医院为学员们举行的“开班仪式”，会上关于“护理决定医院的温度”的阐释也让我们充满期待，会后护理部领导带领我们各专科护士分批参观院史馆并为我们做了详细的讲解，使我们能够更好的了解医院，也更加拉进了学员与医院的距离，时刻感受着医院的温度。
来自省内十八家不同医院的同仁们相聚在内分泌科室，开启我们的第九期糖尿病专科护士培训之旅。
承载着十八家医院的'期望和对糖尿病知识的渴求，科室护士长、带教老师对临床实践工作做了精心策划，进入科室后护士长及带教老师对我们进行科室介绍，熟悉环境，并组织我们召开座谈会，了解学员情况及所需，从课程设置到按需培训处处体现着科室的良苦用心。
每日跟医查房是了解病情最直观的手段，老师们对糖尿病专科技能进行系统而翔实的指导，如规范的血糖监测技术、胰岛素注射技术、动态血糖监测技术、胰岛素泵技术、小组教育以及看图对话。我们的带教刘学超老师还亲自佩戴了一个动态血糖监测仪的顺感探头以便于教学，为我们的学超老师点赞，老师们精心细致毫无保留的讲解，让作为学员的我们受益匪浅。心肺复苏、电除颤讲授及考核；低血糖昏迷患者的情景模拟，纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。学员们在积极的进行个性化的健康教育。床边护理查房，直接面对面的实战教学，使我们感受到责任制整体护理的内涵，受益颇丰。
培训过程中，科室护士长、带教老师及科室各位老师严谨的工作态度、扎实的专业功底、热情洋溢的讲解，我们都感触颇深，桃李不言，下自成蹊，感谢各位老师的辛苦付出，感谢老师们的谆谆教诲，我们的学*之旅尺璧寸阴，学员们都很珍惜这次学*机会，希望借助培训这个*台，能够学以致用，为更多糖尿病患者提供更高水*、更专业、更优质、更有温度的人文的护理服务。
——糖尿病最新突破治疗方案通用五篇
一、活动时间
11月14日
二、活动名称
大安山乡卫生院“联合国糖尿病日”宣传活动糖尿病教育与预防。
三、活动主题
xxxxxx
四、活动安排
1、在大安山乡**举行“健步走”活动。
2、在大安山乡卫生院设立咨询点，免费发放糖尿病防治知识宣传材料。
3、在医院大厅播放“应多糖尿病，立即行动”的字幕。
4、选派经验丰富的临床医生为前来参加活动的咨询人员解答有关糖尿病地防治知识。
5、张贴标语，并要求村卫生室张贴。
五、宣传标语
1、病教育与预防。
2、应对糖尿病，立即行动。
六、组织实施
本次活动由大安山乡慢病防治领导小组负责组织实施。
为了切实做好我镇糖尿病患者的健康管理服务工作，确保我镇慢病管理工作的顺利实施，根据《国家基本公共卫生服务项目实施方案》具体要求，结合我镇实际情况，制定《糖尿病患者健康管理项目实施方案》
一、目标任务
通过实施基本公共卫生服务慢病管理项目，建立我镇糖尿病患者健康管理档案;组建糖尿病患者健康管理服务网络;加大对慢病患者相关危险因素干预的力度，减少主要健康危险因素、有效预防控制我镇糖尿病慢性病的发生和发展。力争在20xx年底前，全镇病人管理率达80%以上;规范管理率达到90%以上;健康体检率达到80%;管理人群血糖控制率达到100%。
二、项目内容
根据《2型糖尿病管理服务规范》对辖区内15岁以上2型糖尿病患者进行规范管理。
1、患者筛查：通过广泛宣传和动员，开展15岁以上居民每年测血糖;居民诊疗过程测血糖;健康体检及高危人群筛查中测血糖，让患者主动与卫生医疗单位联系测血糖;居民健康档案建立过程中询问等方式发现糖尿病患者，并填写慢病健康体检登记表。
2、随访：对确诊的糖尿病患者，我院每年提供4次面对面的随访。每次随访对患者进行询问病情、血压、空腹血糖测量检查和评估;对用药、饮食、运动、心理等进行健康指导，并填写随访表。
3、健康检查：糖尿病患者我院每年对患者进行一次全面的健康检查，并与随访相结合。内容包括血压、血糖、血脂、体重及体格、视力、听力、活动能力等一般检查，并填写慢病健康体检年检表。
三、职责分工：
㈠、成立项目领导组，负责项目的领导和协调，(领导组名单附后)。按照属地管理原则，各负其责，完成项目任务。
㈡、疾控中心为项目管理单位，负责日常管理、项目督导、技术培训、健康教育、考核验收、相关材料印制和资料整理上报等工作。
㈢、各村卫生室负责对各村15岁以上人群开展糖尿病患者管理(患者发现、建档、随访管理、健康体检、健康教育、信息收息等)
㈣、我院负责本辖区项目的宣传，动员落实和质量控制等工作，指导村卫生室开展糖尿病患者管理(患者发现、建档、随访管理、健康体检、健康教育、信息收集等)。
四、工作实施安排
㈠、项目启动阶段
1、成立慢病项目领导组，制定出工作方案。各村同样成立慢病管理领导组，制定具体工作方案，明确专人负责、设置管理门诊、制度规范上墙。
2、召开全乡糖尿病、慢性病健康项目启动会。
3、编制印发各种制度、表格及宣传材料。
4、对相关人员进行业务知识和管理技能的培训。
㈡、宣传筛查建档阶段
1、大力宣传：通过电视、报纸、资料、板报、广播等方式广为宣传项目内容，把党的温暖普照到每个目标人群。
2、建立测血糖制度。搞好首诊登记工作。
3、开展慢病健康体检工作：通过各种途径动员人民体检并填写健康体检登记表。努力发现糖尿病患者，对高危人群至少测量一次空腹血糖和餐后两小时血糖。
4、建立档案：对在体检中确诊的糖尿病患者全部建立健康档案，建档率要达到100%。
5、进行随访：对已建档的糖尿病患者分别在1月底、4月底、7月底和11月底进行一次随访，并填写随访表入档。
6、开展督导：市疾控中心对我乡糖尿病工作进行多次督导，督导内容主要是人员落实工作进度发现率、建档率、随访率、控制率，经费使用等，并写好半年和年度工作总结。
7、组织相关专业技术人员深入慢病重点村对患者进行面对面咨询，检查和治疗指导。
一、活动目的
(一)积极响应联合国号召，大力宣传由“世界糖尿病日”转为“联合国糖尿病日”的意义，突出宣传首届“联合国糖尿病日”将“糖尿病与儿童青少年”确定为主题的意义;
(二)提高全社会糖尿病防治的观念和意识;
(三)促进儿童和青少年从小养成健康行为，预防糖尿病的发生。
二、活动内容和形式
(一)“联合国糖尿病日”宣传活动启动仪式
主要内容：介绍“联合国糖尿病日”背景及儿童和青少年糖尿病防治的重要意义，邀请知名专家及**主管部门领导与媒体记者对话，发放糖尿病防治宣传知识手册。
(二)学校活动
主要内容：向儿童和青少年发出合理饮食、加强锻炼、养成健康生活方式的倡议。针对儿童、青少年及其家长开展一系列活动，包括家庭生活方式健康教育课，糖尿病防治知识竞赛，适当的集体运动如慢跑、“家庭三对三”篮球赛，征文活动和绘画比赛等。
(三)专家咨询活动
1.现场咨询：组织内分泌专家、营养专家、运动专家现场为广大居民提供义诊咨询活动。
2.网络直播：邀请知名专家在专业网站上开展在线咨询活动。
(四)媒体专题报道和宣传
1.媒体报道：组织电视、广播、报纸、网络等媒体报道“联合国糖尿病日”相关活动。
2.网络专题：在网站上开设糖尿病防治专题，将宣传与互动相结合。
(五)公众知识竞赛
1.网络竞赛：与专业网站的健康频道合作，设计趣味动画问卷，通过网络在线答题，提高公众积极参与。
2.网上征文：在网站上开设糖尿病患儿的生活日记评选活动，号召糖尿病患儿写出自己在日常生活中的亲身感受。
一、活动的目的及意义
(一)自身目的
通过参加此次糖尿病知识讲座，增加参会糖尿病患者对糖尿病生活方式的了解。指导患者如何在日常生活中更好的控制血糖，如何更好的选择属于自己的饮食和锻炼方式。通过此次专家讲座，提高糖尿病患者的生活质量，改变糖尿病患者每天战战兢兢的饮食心态，以一个积极健康、乐观向上的态度去对待糖尿病。
(二)企业目的
通过此次专题讲座，将“xxx”产品覆盖率在本小区及周边社区的占有量提升30%。讲座结束后，通过后续回访和跟踪，将金花大药房的销量提升到50盒/月，新患者数量每月增加5-10人。
(三)活动意义
通过此次糖尿病专题讲座，提升“xxx”在患者中的知名度，树立我们青海鲁抗大地的形象。通过此次讲座，让我们自己的患者更好的控制血糖，通过饮食调节，配合我们的药物治疗，提升我们产品在周围社区和患者中的口碑。
二、SWOT分析
(一)优势
1.国药准字、全国独家、三年效期。
2.降血糖与治疗并发症同存的.一种药。
3.中药中首屈一指。
(二)劣势
1.相比西药，价格高。
2.起效慢。
3.促销力度小。
4.广告宣传力度小
(三)机会
1.现在患者对西药的肝肾损害很在意，希望换成中药。
2.国药准字的纯中药降糖类不多，未来增长空间大。
3.老患者在社区的力推，为未来新患者的增加提供了极大的增长潜力。
(四)威胁
1.市场上降糖类保健品和中药，良莠不齐，它们的促销力度大、价格低，对我们影响很大。
2.医生强力要求患者停用中药，告诉他们中药不降糖。
3.同类产品也在社区做活动，还经常组织患者去旅游、聚会等。
三、活动的对象
本次活动主要针对社区里面所有的糖尿病患者，重点是未服用我们产品的新患者(包括使用胰岛素、二甲双胍等一些西药患者)。
四、活动主题
主题一：关注“甜蜜”生活，关爱糖尿病人!
主题二：“聚集生命焦点，关爱糖尿病人”!
五、活动地点和时间
(一)活动地点
西安市胡家庙骏景园、北张家园、陕建三社区等
(二)活动时间进度表
序号时间事项主要内容负责人
12月19日统计、报名找各个社区的糖尿病患者进行统计、登记降糖事业部
22月26日举行活动布置会场、接待患者、安排讲座降糖事业部
六、活动方案
(一)活动内容
1.由主持人先介绍企业概况和本次讲座教授情况。
2.由医院教授讲解有关糖尿病生活方式的方方面面，和糖尿病患者的注意事项。
3.增加和患者互动的小游戏环节、抽奖环节、发放礼品
(二)前期准备
1.物料的准备
(1)容纳100人的会议室，会场贴上公司标志(宣传资料和促销信息)，6块x展架(公司宣传、产品宣传、活动宣传等)条幅和横幅各一条。
(2)自备电脑及相关音影设备，并在活动前对设备进行试用和调试，以确保在活动时能够顺利进行。
(3)针对客户群众须准备的产品样品、演示道具、宣传资料、宣传单、产品订单表和其它各种pop展示板。
(4)准备好笔、纸、抽奖箱、奖券、记录薄、双面胶、剪刀、气球和饮用水等小物品。
2.社区洽谈
寻找居委会负责人，洽谈会议室租赁和社区居民召集相关问题
3.人员的准备
(1)活动时人员安排：
主持人：主要是杨经理、郭主任，因为两位领导具有良好的沟通能力及形象，对组织活动有
丰富的经验。
组织人员：nnn、mm，因为她们有一定的组织经验，具有带动现场气氛的能力并且应变能力较强。
协助人员：aaa、bb、cc、dd，因为她们有默契配合的经验，并且活动协助方面有经验。
后勤人员：侯吉祥，因为他具有雷厉风行的执行力。
(3)全部人一律统一着装(印有青海大地logo的服装)
(4)活动前必须针对所有岗位人员进行会前培训(培训内容包括：活动整体流程、会议目的、派单、产品知识讲解、销售话术和活动结束清场事宜等等。
(5)做好心里准备：如顾客拒绝、冷场、安全事故和在寻找活动地点时小区谈判不成功等等。
(6)预防在做活动时冷场，先找好几个托(最好是该小区里较有煽动力的人)安排其积极的参与我们的社区活动和举行的小游戏中，带动其他围观的居民参与我们讲座的积极性。
(三)中期操作
1.活动之前
(1)所有人员早上7：00之前必须到达活动现场，根据设计方案和准备的物料做好场地布置。
(2)在8：00之前将企业配送到活动场地的产品，按照设计方案进行产品陈列。
2.讲座活动进行时
(1)工作人员按照之前的职务安排各自做好自己所负责工作内容。
(2)在8:30-12:00，对目标社区受众进行讲座活动，12点活动结束。
(3)在活动进行时，如有顾客需帮助，可以临时登记其特殊需求或建议。
(4)为了获得更多的销量和使xxx品牌得到更大的推广，到社区附*的小区进行产品的宣传推广是必要的。
(四)后期总结
1.讲座活动期间关注礼品保管和商品及会场设备的安全，防止被人偷窃、破坏和丢失。
2.在讲座活动期间，参展人员衣着是否整洁，注意保持良好形象与精神面貌。
3.讲座活动前列出物品清单，来去依照物品清单整理东西，防止遗漏；结束后要进行物品对账查验。
4.讲座结束后开总结会，总结此次社区讲座的工作，发现问题及时解决。
七、促销预算
公司提供：宣传海报、宣传册、桌子、椅子、太阳伞、奖券等。
横幅：2x120=240(元)
小件物品：剪刀、胶布、圆珠笔、气球、纸张等300元
交通费：300(元)
合计=240+300+300=840(元)
一、活动主题
应答糖尿病，立即举动
二、活动目的
***办公厅于20xx年8月22日下发了关于开展20xx年“全民瘦弱生活形式日”、“全国高血压日”和“联结国糖尿病日”宣传活动的告诉。在该告诉中顺便提出要踊跃营建瘦弱的支持性环境，严密结合基本公共卫生服务项目，将集中宣传与日常宣传无机结合，统筹安排，促进全民瘦弱生活形式和高血压、糖尿病防治宣传工作长期、有效开展。为呼应***告诉，在11月14日第5个联结国糖尿病日行将到来之时，我院踊跃参与到糖尿病治理工作中来，唤起全社会对糖尿病人群的注重，举全社会之力应答糖尿病。
四、活动时间
20xx年11月15日
五、活动地点：
济宁市第一人民医院柳行分院五楼会议室
六、活动内容
(1)为糖尿病患者建档及定期随访
(2)糖尿病咨询
(3)济宁市第一人民医院糖尿病专家杨玉麦主任关于糖尿病防治知识讲座。
七、活动所需资料
宣传条幅2，血糖仪2，血糖试条100条。
——糖尿病健身的最佳方案(精选5篇)
糖尿病患者的运动强度要有一定的限制，既不能盲目地进行剧烈运动，因为剧烈的运动可以使体内升糖激素水*升高，使血糖升高;同时，过量的运动还可使脂肪分解产生酮体，在胰岛素不足时，导致酮症酸中毒。也不能运动量过小起不到锻炼身体的效果。
锻炼前做好3件事
1.同你的医生进行交流：这是开始锻炼之前最重要的一步。你的医生会根据你的心脏、血管、眼睛、足部以及神经系统的具体情况给你一些合理可靠的建议。
2.制定容易实现的目标：无论短期目标还是长期目标，都要容易实现。
短期目标：也许只是完成20分钟不间断的散步或有氧器械运动，一个月内减掉5斤或是穿进一条已经变瘦的裤子或裙子。给自己制定一些很小、容易实现的目标，增强自己的信心。
长期目标：设想你自己正处于最佳身体状态。对于患有2型糖尿病的`人，他们的终极目标之一就是永久把血糖和胰岛素水*控制在一个正常的范围之内。具体目标：确定一个具体体重、脂肪百分含量或是腰围为目标。一旦你确定了长、短期目标，把它们写下来!
3.不断完善你的计划：当你逐步完善你的锻炼计划时，有两个方面应当引起特别注意：有氧锻炼和力量训练。
有氧锻炼可以增强心肌力量和肺活量，加快脂肪燃烧。最初每天活动5—10分钟，以后逐渐增加。有氧锻炼主要包括：散步、骑车、游泳、爬楼梯、网球、水中健美操等。
力量训练可以强壮你的骨骼和肌肉。同时对于促进体内新陈代谢，增强*衡感，增加肌肉力量，预防冠状动脉疾病、骨质疏松症都有一定的益处。力量训练主要包括：杠铃、器械训练、仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、箭步蹲、深蹲等。
运动计划包括3步
在执行健身计划之前，请专业教练对你的有氧和力量训练进行调整，使其适应你的身体状态。切记在使用健身器材之前和你的健身教练进行交流，安全永远是第一位的。
第一步：热身。热身活动能使氧气和血液进入到肌肉当中，升高体温。选择合适的项目(如散步、健身脚踏车、椭圆仪等)，匀速运动4-6分钟。然后做手臂向前、向后绕环各8次。
第二步：力量训练。将注意力集中在“多关节”运动上，在一个动作中结合多个肌肉组的推拉和按压练*。每组动作重复8—12次，力量强度的选择以适宜并稍有难度为好。第一组：推举动作，主要锻炼胸部，肩膀和肱三头肌;第二组：牵拉动作，主要锻炼背部，后肩膀和肱二头肌;第三组：按压动作，主要锻炼下半身。
第三步：有氧锻炼。这一步的锻炼过程中，要谨记你的医生的建议，请教专业的教练示范如何正确地使用器材(脚踏车，椭圆仪，踏步机)，或是参加一个健身课程。
很多糖友都会用运动的方式来控制自己的血糖，但是有些糖友只知道运动，而不知道如何科学的运动。有的糖友自从查出糖尿病后，大夫建议每天至少运动半个小时。但他每天竟慢跑了100分钟，结果过度的运动导致他经常发生低血糖。后来在医生的建议下，每天运动40分钟，控糖效果很好。所以，只有制定个性化的运动方案，才能控好血糖。运动治疗过程中应对治疗药物进行相应调整。
1.运动形式。应选择有氧耐力运动，以中低强度的大肌群参与的节律性运动为好，如散步、慢跑、骑自行车、游泳，以及全身肌肉都参与活动的中等强度有氧体操，如木兰拳、太极拳等。还可适当选择球类活动，如保龄球、羽毛球等。
2.运动强度。普通2型糖友采用中等强度较为适宜，即相当于最大摄氧量的40%—60%；而肥胖型糖尿病患者运动时的运动强度以较低强度为好，以加大体内脂肪的'利用和消耗，相当于最大摄氧量的40%—50%。运动强度较低的运动，能量代谢以利用脂肪为主，中等强度的运动，则有明显的降低血糖和尿糖的作用。
3.运动时间。糖友运动宜选择早晨，在胰岛素使用前进行，以减少低血糖反应时间。运动时间和运动强度配合，会影响运动量的大小。中国的糖尿病患者多为餐后血糖增高，故运动应在餐后1—3小时内为宜，运动过程中要注意避免低血糖发生，运动前注射胰岛素或口服降糖药减量者，运动中需要注意补充糖分。对于年龄小、病情轻、体力好的患者，可采用强度较大、时间短的运动方式。
4.运动频率。运动应该持之以恒，如果运动间歇超过3—4天，已经获得的胰岛素敏感性会降低。因此，运动频度一般以1周3—5次为宜。如果每次的运动量较大，可间隔一两天。如果每次运动量较小且患者身体允许，则每天坚持运动1次为最理想。
5.安全性。糖友应咨询专科医生，根据各自的血糖控制、体能、用药和并发症筛查状况，制定运动方案，以避免运动不当诱发冠状动脉疾病急性事件或加重并发症的进展。
6个体化。运动处方必须体现个体化原则，即根据糖尿病患者的病程、严重程度、并发症等疾病本身的特征，并综合考虑患者的年龄、个人条件、社会家庭状况、运动环境等多种因素制定的运动方案。运动训练计划还要遵循以下五个原则，由少到多，由轻到重，由稀到繁，周期性，适度恢复。
7.必要装备。穿戴便于活动的运动服装、手表或计时器、计步器、饮用水以及擦汗用手帕或毛巾等；运动装备可选择自行车、小哑铃、乒乓球拍、羽毛球，传统运动用具毽子等；医疗装备包括急救卡、心率/血压检测仪、便携式血糖仪、计时器，以及葡萄糖块、急救用药等。
一、活动背景
世界卫生组织，国际糖尿病联盟将每年11月14日定为联合国糖尿病日，其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。呼吁全社会力量联合起来，开展普及糖尿病知识的全民教育，以早期预防和控制糖尿病及其并发症的发生发展。20xx年11月14日是第xx届“联合国糖尿病日”，糖尿病发展趋势的数据根据最新调查数据显示，我国的糖尿病患者人数正在快速增长，已经替代印度成为糖尿病患者最多的国家，目前我国糖尿病的患病率已达9.7%，患病人数超过9200万，患病前期人数高达1.48亿以上，每天新增糖尿病例约3000人。在调查中发展，糖尿病的`未诊断率为60%，有*80%的受访者血糖控制不达标，并且因糖尿病并发的心血管疾病致命率约80%左右。国际糖尿病联盟（IDF）最新预测世界糖尿病患病人群在20xx年将直逼5亿，而我国糖尿病防治形势严峻，因此，“应对糖尿病，立即行动”。
二、活动主题：
为了我们的未来全民关注糖尿病
三、活动目的及意义
1、呼吁人们关爱糖尿病人
2、提醒人们关注糖尿病，注意饮食健康。
3、正确理解糖尿病预防重要性。
四、活动时间：
20xx年11月14日8：30至11：30
五、活动地点：
城市广场
六、活动对象：
社区糖尿病患者及城市广场过往人群
七、活动主办方：
绍兴第五医院
八、活动内容
（1）糖尿病患者的免费监测项目（包括：血糖、血压、BMI、腰围）
（2）糖尿病风险因素评估（登记：血糖、血压、BMI、腰围、有无家族史等，由糖尿病专科进行评估）
（3）专家为糖尿病患者现场解答疑难问题，登记电话号码便于日后回访。
（4）专科护士宣教有关糖尿病合理饮食及自我管理能力知识
（5）专职护士宣教血糖监测方法及重要性
（6）专科护士宣教正确胰岛素注射方法
（7）在横幅上签字倡议
（8）发放糖尿病教育知识手册
（9）知识竞答
九、活动流程
（1）、活动前期准备（20xx年11月12号——20xx年11月13号）
1、准备“为了我们的未来全民关注糖尿病”的横幅。
2、黑色马克笔十支，矿泉水三箱，测量仪器12套，桌椅12套。
3、准备彩印好的宣传手册100本
4、社区宣传这个大型义诊活动
5、医院门口宣传告知这个糖尿病日宣传活动
6、申请并确认场地
7、展板十块
8、知识竞答的题目
（2）、活动过程（20xx年11月14日上午8：30-11：30）
1、8：00所有参与活动工作人员在广场集合。
2、现场横幅悬挂，桌子一字排开，前面排放展板。
3、各个工作人到位就绪，确认分工。
4、8：30正式开始
5、4名专家及专科医生，2名（护理部主任及护士长）6名护士分别测血糖、血压身高、体重、腰围/臀围患者做糖尿病教育及发放宣传资料，为病友提供咨询。
6、1名工作人员负责签字工作。
7、结束时主持一个现场知识竞答比赛，发送礼品。
8、一名用相机记录活动场景，活动结束时寻找合适场地集体合影。
（3）、活动后期
1、将仪器统计归还
2、信息部将照片上传网络。
3、调查活动效果，交流活动感受，总结经验。
十、注意事项
1、因为是外出活动，请工作人员注意自身安全
2、有秩序，有礼貌的进行活动，展示我五院风采。
3、如有外界干扰因素，活动推至周五
十一、经费预算
附：工作人员安排表
糖尿病是现在困扰人们的一类疾病，没有办法治愈，只能尽可能多的采取治疗措施降低糖尿病对人体健康的危害。治疗糖尿病的方法有很多，常见的有药物治疗，患病人群一般都会采用这种方法进行相关的治疗。同时，食物治疗和运动治疗也是有利于糖尿病病情得到控制的良好方法。其中运动治疗有利于患者保持充沛的精力，缓解患者的精神压力和负担。运动治疗最大的优点就是可以控制或是改善患者的体重，同时运动还有利于提高胰岛素的敏感性，促进患者体内的血液循环，有益患者的心脏健康。总之，运动治疗的方法对糖尿病患者益处多多，下面我们来简单了解一下糖尿病患者的具体的运动计划该怎样实施。
糖尿病患者的运动计划一定要遵循以下几个原则：
1、循序渐进，量力而行，适度运动，坚持到底。
2、不宜参加过激的运动，应该参加有氧运动
3、要因人而异，运动要实现个体化
糖尿病患者的具体运动计划应该包括运动时间、运动量度、运动强度和运动项目4大方面，具体要求如下：
1、运动时间方面：糖尿病患者最好在饭后1个小时后开始运动，因为饭后一小时体内的血糖会出现明显升高的现象，要进行适当运动并且保证不会出现低血糖;在*时的生活和工作中，只要拥有运动的.观念，可以适时进行运动，但是要注意避开药物发挥作用的时期，避免出现低血糖。
2、运动量方面：体重正常的患者的运动所消耗的能量只要和其摄入的能量保持*衡即可，但是对于过于肥胖的患者则要求运动量要大些，运动所消耗的能量要大于饮食摄入的能量，这样才能起到减肥的作用。
3、运动强度方面：患者在运动后能感到全身发热，微微出汗即可，运动频率在每周3-5次适宜。
4、运动项目方面：适合糖尿病患者的运动项目主要包括高强度的如运动球类、游泳、快跑等;中等强度的运动包括慢跑、骑车、健身操等;轻度运动包括散步、购物等。
糖尿病的治疗是一个长期的过程，要求患者具有极大的耐心和信心，除了*时的药物治疗以外，可以在饮食和运动方面多加注意，注意运动时间、运动量、运动强度和运动项目这4个方面，制定符合自己实际情况的体现个体化的运动计划，并坚持循序渐进的运动下去。
糖尿病患者适合不适合运动，如果适合到底要用什么样的方式来运动，才可以达到好的效果呢。现在，对于糖尿病患者来讲，其饮食，以及运动的方式是大家最关心和关注的。今天，就一起来看一下，糖尿病患者要如何健身才好。
首先，糖尿病患者，要记得，如果你的身体感觉到不舒服的话，就要遵守以下的规则，以免出现更大的伤害。
必须保证自己有合理的饮食*惯，正确的`饮食结构。必须保持每天做一些基本的运动动作，最佳的运动，就是简单的瑜珈运动。必须每天坚持做运动，不能间断，除非特殊情况下。必须提升自己的自信度，用心理暗示自己能战胜病魔。必须保持一个*和的心态，保持一个积极乐观的态度。必须坚持吃药，只有医生检查后认为你可以停药后才可以停止吃药。必须保持良好的睡眠质量，不能有熬夜的*惯。
下面的一种运动是推荐给糖尿病患者的最好的运动，那就是山式呼吸，这种呼吸方式对每一个人都有好处，尤其是适合糖尿病患者的。
双腿站立，然后把双手*举后向胸前伸展，以达到与自己的肩高同*后，手掌并拢。这个时候，开始吸气，并保持把双手向两侧打开到180度的角度。继续呼气，然后把双手再保持*衡地回到刚开始的动作中。
这种运动方式虽然看似简单，可是可以静心养气，对于糖尿病患者来讲，有着极大的好处的。
记得，以上的运动过程，一天可以做好多次，只要有时间，你就可以做。每一次做的时候，可以保持其做十组以上，才可以达到好的效果。练*的时候，要保证自己的身体是健康的，没有其他的呼吸困难等。
用以上的方式或者是运动方式，可以有效地改善糖尿病患者因为其特殊的疾病原因而不能剧烈运动的遗憾，所以，对于糖尿病患者来讲，这样的运动虽然不如瑜珈来得强烈，可是对于静心养性来讲，有着极好的作用。而且也不会费太多的体力，也不会占用太多的时间。
——糖尿病管理活动总结（精选五篇）
xx年11月14日是第xx个“世界糖尿病日”，宣传主题是“共同关注糖尿病”。针对活动日主题xx市开展了大量的宣传活动，现总结如下：
一、为了做好“世界糖尿病日”的宣传活动，xx市疾病预防控制中心制定了20xx年联合国糖尿病日活动方案，并及时下发到各县、区疾控中心，安排各县、区疾控中心积极组织辖区单位开展形式多样的宣传活动。
二、各、县积极行动起来，开展了宣传活动
11月14日，xx市疾病预防控制中心、xx市中医院、xx区疾控中心联合在xx市中医院门诊学术报告厅开展了讲座、义诊和有奖问答等形式多样的宣传活动。来自xx区站前街道、永安台街道以及中医院糖尿病科患者150余人参加了此次活动。中医院内三(糖尿病科)肇颖斌、陈鸿艳主任分别为大家讲解了糖尿病的典型症状，糖尿病的诊断以及糖尿病治疗注意事项等内容和糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、健康行为养成的重要性，xx护士长现场还为大家展示了糖尿病病人饮食应注意的一些环节，使居民对糖尿病防治知识有所掌握，起到了良好的健康教育作用。
讲座后进入现场有奖抢答环节。大家情绪高涨，纷纷举手抢答，加深了对糖尿病预防知识的记忆，起到了很好的宣传效果。为了充分调动大家听讲的热情，医护人员还在活动现场进行抽奖，将活动气氛推向高潮。活动结束后，医护人员还为大家免费咨询、测量血糖，赠送礼品等，深受居民和患者的欢迎。
活动期间中医院医护人员和疾控中心的工作人员为居民发放了印有“糖尿病教育和预防”的宣传单和糖尿病预防手册等宣传材料400余份。通过这次活动提高了辖区居民的健康意识和预防糖尿病的技能，使居民掌握更多的健康防护知识。
今年11月14日是第x个“联合国糖尿病日”，如今糖尿病已经成为全球性的重大公共卫生问题，而在我国，糖尿病也是威胁居民健康的主要慢性疾病，尤其是因为糖尿病引起的眼部并发症：比如糖尿病视网膜病变等症状，不仅严重地损害了视力健康，更是如今糖尿病患者致盲的主要原因。
为了预防和控制糖尿病、促进基本公共卫生服务均等化，连云港开发区朝阳街道在社区卫生服务中心开展了防控糖尿病的宣传活动，向辖区居民发放了科普资料。
据了解，该宣传活动的开展使居民进一步认识到只有保持健康的生活方式，如合理的。膳食、适当的运动、戒烟限酒、避免超重、肥胖和过度精神紧张，才能预防糖尿病的发生。
按照《市卫生局关于开展“联合国糖尿病日”宣传活动的通知》的有关要求，11月14日是“联合国糖尿病日”，市各医疗机构开展了以“健康饮食与糖尿病”为主题的健康教育宣传活动。
活动以糖尿病防治知识为主要内容，利用健康教育宣传专栏、健康大讲堂、悬挂横幅、宣传展板、义诊咨询、免费测血压和血糖、发放支持性生活小工具等形式开展多种多样的宣传活动。广播电视台、市和市健教所指导下，市防疫站分别与路社区卫生服务中心、中心城区社区卫生服务中心和镇卫生院联合在11月7日、10日、11日在路、社区居委会、中心城区卫生所及阳光社区对社区居民开展了以“健康饮食与糖尿病”、“日行一万步吃动两*衡健康一辈子”为主题的3次卫生健康大讲堂活动。健康大讲堂活动采用举行专题讲座、悬挂横幅、摆放展板、设置义诊台、发放宣传材料、进行问卷调查等形式，对阳光社区三个社区社区居民共200余人进行了宣教活动。
各医疗机构在本单位、广场、村委会、敬老院等设置义诊咨询台，开展健康大讲堂，进行糖尿病等慢性病相关防治知识义诊咨询，进一步普及疾病防控知识，使广大市民正确认识糖尿病等慢性病防控与健康生活方式息息相关，宣传健康的生活方式及如何*衡膳食与适量运动。
此次宣传活动，组织参与单位23家，参与机构43家，出动车辆40余辆，参与工作人员累计282人次，横幅43条，展板75块，发放宣传册30种4070余份，宣传页44种11220余份，宣传画1种50余份，发放生活小工具等其他宣传资料13种1432余份，发放人数3173人，参与咨询人数2183余人，免费测量血压、血糖1297余人，经费2万余元。
通过多种形式的宣传活动，让更多的人了解到糖尿病对健康的危害，提高了人们的防病意识，通过义诊使很多人了解了自己的血糖，对糖尿病的预防和治疗起到了积极的作用。
糖尿病是全世界最主要的慢性非传染性疾病之一，中国是全球糖尿病患者人数最多的国家，过去30年来，中国糖尿病患病率急剧增加，糖尿病防治形势严峻，阻击糖尿病刻不容缓！11月14日是第x个“联合国糖尿病日”，目前，家庭已经成为构建积极健康生活方式的主*台和预防2型糖尿病的主战场，在糖尿病的'早期发现和管理中发挥着至关重要的作用。
这天如往年一样，荆门二医内分泌科举办了大型医患联谊活动。荆门二医内分泌科主任张华介绍，每年的“联合国糖尿病日”都举办类似的义诊活动，就是为了进一步提升公众对于糖尿病从科学认知到日常干预的整体水*。
糖尿病是一种因遗传和环境因素相互作用而引起的临床综合征，治疗上需要根据血糖的波动实时进行调整，生活中要对饮食、运动等进行长期的管理。糖尿病的典型症状表现为“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重减轻)。张华主任表示，家庭成员在共同防止或延缓糖尿病及其并发症的发生中起到了至关重要的作用。因此，糖尿病患者拥有科学的生活方式很有必要，通过健康的饮食结构、规律的有氧运动、压力管理、朋友圈支持和环境适应等方面，积极应对糖尿病的深层原因，预防、治疗和逆转糖尿病的发展。家庭成员也必须掌握一定的糖尿病防治知识和技能，相互帮助和督促，一起防控糖尿病，可有效减少糖尿病的发生，延缓和避免糖尿病并发症，改善糖尿病患者的生活质量。
内分泌科护士长黄琴丽介绍，“2012年我们创建了‘糖友之家’微信群，之后又开通了糖友之家公众号。”作为我市的首批糖尿病教育者、荆门二医糖尿病干预门诊专家石志红介绍，最初只是医生之间相互交流的微信群，随着患者的加入变得热闹起来。晒血糖、寻医问药、控糖经验分享……通过微信群及公众号，无论是简单的问诊，还是治疗上的指导，都让更多的“糖友”受益。
当天活动现场，前来参加活动的*百名糖友，与医护人员共跳“降糖操”，并接受了免费血糖和血压检测。黄琴丽介绍，持续的血糖监测能为医生及时调整治疗方案提供有效数据，应作为日常必需。此次活动还特意选出10位通过《我的血糖监测日记》记录早中晚餐前（后）、睡前、凌晨3点8次监测数据及用药剂量详细、规范的患者，评选为“降糖明星”并给予奖励。
11月14日是世界糖尿病日，国际糖尿病联合会（IDF）和世界卫生组织（WHO）将今年世界糖尿病日的主题定为：控制糖尿病，刻不容缓！为了唤起全社会对糖尿病防治的重视，推动糖尿病防治工作的持续开展，我院于11月14日世界糖尿病日开展了一系列宣传活动。现将具体工作总结如下：
一、领导高度重视，对照县卫生局下发的文件做相应的部署，要求相关科室在做好日常宣传工作的同时，在世界糖尿病日做好各种形式的宣传工作，把预防糖尿病工作真正落到实处，让百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一级预防。
二、根据通知要求，制定了我院的世界糖尿病日主题宣传活动方案，并按方案逐一实施。
三、围绕糖尿病日宣传主题“控制糖尿病，刻不容缓！”，我院开展多种形式的宣传活动。
为广大市民提供了糖尿病知识讲座、免费医疗咨询，现场活动气氛热烈，群众纷纷向宣传人员咨询糖尿病相关知识，还就自身糖尿病治疗、保健和日常生活应该注意的问题向宣传人员咨询。宣传人员就患者在饮食控制、规律服药、监测血糖和体育锻炼中应该注意的事项给予了具体的指导，向大家宣传糖尿病是可以预防和控制的，教育群众改善饮食结构良好控制体重，增强体质锻炼，提高生活质量，远离糖尿病。在活动现场还向群众发放健康处方、糖尿病宣传单等宣传材料计200余份，受益人数达300人。活动现场营造了良好的宣传氛围，使大家能够主动了解相关健康知识，让宣传真正起到作用。
四、医护人员还在社区居民在广场进行了30分钟健步走活动，意在向大家宣传每日运动30分钟，可降低2型糖尿病发生风险，提倡大家多做运动。
通过讲座、宣传、测量血糖及健步走等各项活动后，社区居民、广大群众对糖尿病有了深刻的了解，同时通过健康促进的方式能够使不同人群更加接受健康教育知识。提高了社区居民的知识覆盖率和知晓率。大家均表示，希望这样的宣传活动在以后能够多多开展。
