一、活动方案
（一）活动目的：
培育和展示xx青年积极、健康、向上、的精神面貌，践行低碳环保的理念，促进同事（部门）之间的交流与学*，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。
（二）活动时间：
20××年12月中旬（初步暂定为19日：9：20—15：30）
（三）活动形式：
1、毅行：以xx为起点，沿xxxx毅行，终点设于xxx中心广场，全程约7.5公里，步行1.5小时左右。
2、座谈交流：毅行后到xxxxx进行座谈交流。
（四）活动人员：
35周岁以下青年，并欢迎其他同志参加。
（五）活动细则
1.比赛以小组为单位，每支部可自行组队（可跨支部组合），组队以男女搭配的形式。每队队员为5-8名，其中保证每组男队员和女队员各不少于2名。
2.比赛以裁判的哨音为准，9点30分准时开始，参加人员只能步行（走或泡），不能借助其他交通工具。为保证比赛的安全性和公正性，西湖毅行中途各有工作人员职守，并在中途分发通行小礼物。
3.比赛以小组最后一名队员到达终点的时间为准。
4.各队员之间互相监督，必须沿规定路线比赛，一经发现有违规现象，则取消其比赛成绩。
5.中途不得以任何形式阻碍其他团员青年比赛，比赛过程中鼓励队员之间相互帮助。
（六）注意事项
1.本次活动重在参与，毅行过程中要注意安全。
2.比赛过程中要听从工作人员的统一安排，赛出风格、赛出成绩。
3.水由团委统一供应（参赛者一人一瓶矿泉水），比赛期间注意保持沿途的整洁与卫生。
4.中途如发生意外情况及时与工作人员联系，活动小组事先已准备好急救药箱。
（七）名次与奖励
比赛根据各组成绩设一等奖一名；二等奖二名；三等奖三名，参与奖若干名。同时以支部的出勤率和支部参赛小组的成绩评选支部组织奖一名。对获奖者分别给予一定的物质奖励。
二、人员具体分工
１、为了确保毅行活动的顺利安全举行，成立活动工作小组。
工作小组组成如下：（略）
２、工作分工：
（1）组织组：
（2）宣传组：
（3）后勤组：
３、各组职责
（１）组织组：整体活动协调、活动报名、现场调度、成绩统计等。
（２）宣传组：宣传动员，活动报道；现场摄影等。
（３）后勤组：负责后勤保障、活动秩序维护、突发事件处置及活动器材奖品等采购。
三、经费预算
1、器材预算
2、奖品预算
以上两项总计： 元
附：毅行活动地点线路指南
1、路线指南：
“雷锋塔景区”石碑处集合出发，沿西湖苏堤、白堤、北山路行走，到北山路环城西路口过马路向北走即到青藤茶馆环城西路店（上城区环城西路30号*唛歌湖滨店)。
2、公交指南：（略）
一、活动主题：
徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。
二、活动形式：
社会实践
三、活动目的：
寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。
四、活动时间：
早八点到下午三点。
五、活动路线：
学校——>中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾
六、活动班级：
信息科学与工程学院电气自动化1402班
七、参加人员：
电气自动化1402班全体同学
八、活动前期准备：
1、服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样；
2、旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样；
3、餐饮：少量自带，到达地点后自行解决；
4、人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一。
九、活动流程策划
1、11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调；
2、11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣传单（见附表三）；
3、11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校出发。
十、活动具体安排
1、出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路（约15分钟）；
2、沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流宣传单（可能量有限）；
3、到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传（按情况而定持续时间）；
4、集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭；
5、短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全；
6、在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查；
7、返回；
8、晚自*开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会（不少于800字）。
十一、后续活动
1、12.2带领同学去观看升**，并进行宣誓。
2、12.8在“在欢乐堡”做一个自力更生的野炊，加强钢铁精神的教育。
附表一：分组名单；
附表二：调查表；
附表三：甲流宣传单；
附表一活动人员分配名单；
负责人：李盼付艳丽李泉；
组长：万伟谢开*朱敏陶启胡艳飞栗宏波；
详细情况：
万伟：彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬；
谢开*：杜维康潘丁丁廖飞李健王英丽邹世芳；
朱敏：魏婷婷王善志*建；
陶启：陈楚雄何志弦*兵兵王振雷华坤；
胡艳飞：李昊李书杰谭慧华孟志强徐骥；
栗宏波：覃珺龚欢欢罗鑫李旭；
摄影人员：闵甜甜；
记者团代表：姚则波。
附表二社会实践调查表：
1、你以为孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？
A情商 B德商 C智商
2、您支持您的孩子向长江大学的三名大学生那种舍己为人的精神吗？
A支持 B不太支持 C不支持
3、今年国庆60周年，您看国庆阅兵啦吗？
A看了 B没看 C看了一部分
4、您觉得今年的国庆阅兵怎么样？
A好 B很好 C不好
一、活动目的
徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到*日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。
二、活动宗旨
“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。
三、活动时间
活动时间20xx年5月16日星期四，北京时间9点。
四、活动地点：
白杨沟徒步路
五、活动内容
（一）活动基本内容
1.清晨九点所有人员按时到达集合地点（XXXX），在社区门口统一乘车前往活动地点。
2、宣布徒步人员注意事项：
①本次徒步活动要徒步走完全程，
②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。
③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及XX形象的事。
④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。
⑤请自带摄像器材，并注意保管。
3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。
六、行程路线
从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。
七、活动人数
全体工作人员
八、安全、环保
1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。
2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。
3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。
——徒步毅行作文（精选十篇）
在这个冬季最寒冷的时候，老师带领我们挑战一个全程4。5公里的徒步。
刚开始，大家还是信心满满的，一路蹦蹦跳跳，有说有笑。我们一路向北，不知不觉中就征服了一公里。
走到路的尽头，向右一拐，我们就走到一个叫西吴的小村庄，分为前西吴和后西吴。村庄中间一条大路，笔直开阔，一直伸向远方。又走了将*两公里，就走不动了，我的脚疼了起来，只好减慢速度。
“啊，好累啊！”“好冷啊，走不动了！”“老师，歇会儿吧！”……听着人群中一阵阵叫苦声，我慢悠悠地走着。
这时候，老师让原地停下。休息了一会儿，但我的脚还是疼，几乎不能走路。再忍忍吧！我对自己说。
走了大约三公里，终于到了此行的重要一站——冀南革命纪念馆，老师让大家休息一下。我们忘记了疲劳，坐在走廊的石椅上，又说又笑。
休息了片刻，老师带我们走进旁边一条长长的碑廊。碑廊的北面墙上，排列着18块碑文，都是中国的老革命家或书法家题写的。有两句让我深刻铭记，一个是革命家***写的“冀南先烈，永垂不朽”，一个是著名书法家旭宇写的“名垂青史，光照千秋”。是啊，我们应该永远怀念那些为我们换来美好生活的人！
我们又走到纪念馆东边，刘子厚的雕像立在树丛中，他一脸严肃，一只脚迈向前方，好像又要走向革命道路。
最后，我胜利地走完了全程。这是我长这么大以来第一次走这么远的`路，它磨炼了我的意志和耐力，对我是一次极大的考验。这次徒步让我明白了，只要向前走，总会征服一切长路的，我不禁想起汪国真的那句诗：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”（指导老师：候晨雨）
“1，2，3！加油！1，2，3！加油！”咦？这响亮的口号声是从哪儿传来的呢？哦！原来是我们正在举行一年一度的拉练活动呀！
今天早上，我兴冲冲地来到了学校，这是因为今天要举行一年一度的拉练活动。“咚咚-咚咚-咚咚咚”运动员进行曲响了起来。当校长说完注意事项后，我们出发了。我们穿过繁华的大街，走过壮观大桥，来到了树林的入口，我们一步一行，欣赏这大自然的万物。你瞧！蝴蝶正在跳着动人的舞蹈，小鸟正在唧唧喳喳的开演唱会呢……不知道怎么的目的地一下子就到了。
到达目的地之后，我们便分组行事了。我和组员分工好事情后，便摆上食品，放上饮料，坐在地上边吃起来了。我嘴里叼着鸡腿，手里拿着相机，专门去偷拍他们的洋相。不一会儿我就找到了我的第一个“猎物”——“小猪猪”，他正在悠闲地睡觉，我“咔擦”一下拍下了他“小懒猪”的洋相。后来，我有去找江律震，我大叫一声：“你妈妈来了。”他却会叫一声：“你妈妈才来了。”还好我眼疾手快，“咔嚓”一下拍下了他“大恐龙”的样子……因为我很会偷拍照片，所以大家都叫我“狗仔队”。
吃午餐的事情让我难忘，可是观看学们表演的`更令我难忘。饭后，我们来玩击鼓传花，看看“花落谁家”……同学们的节目“空翻跟头”、小品：“不差钱”等其他节目把这个活动推向了高潮。
不一会儿，我们要回去了，还真舍不得大自然的一切呀！
回去的时候，我们也是兴致勃勃的欣赏着刚刚没有欣赏过的风景，看！野菜花成片成片，真想下去看看大自然的“动物”真在干些什么……
春游的时候有快乐，也有遗憾，快乐的是能和同学们开开心心的进行拉练，遗憾的是不能和同学们玩过瘾。
今天，我早早地起了床，期待已久的“重走长征路，毅行一万米”的活动就要在今天拉开序幕了。
吃过早饭，我便穿上那帅气的迷彩军装，整装待发。太阳公公今天真给力，早早地就露出了灿烂的笑脸。我顶着太阳公公撒下的炽热的阳光，兴高采烈地走在鸟语花香的九山湖小道上。
一到学校，就看到那些穿着军装的同学们个个都精神抖擞、容光焕发。不一会儿，我们就排着整齐的队伍来到了帆影广场。
简单的开场仪式后，我们就开始了惊险刺激的“长征”。我们齐心协力地闯过了“艰难渡赤水”、“征服长江水”、“飞夺泸定桥”、“横跨绿草地”、“穿越沼泽地”、“踏*荆棘丛”、“扶助伤病员“、”跨过大雪山“和”直捣粮草营“这九个关卡，其中最让我记忆犹新的是”踏*荆棘丛“。
在“踏*荆棘丛”这个关卡里，我和我的组员们分成了三个组，两人一组。首先，我们脱掉鞋子，背对背光着脚站在了趾压板上。然后，我和队友背对背夹着一个海绵球，艰难地一步一步向前挪动着。虽然趾压板坚硬得要命，我和队友的身体都像打了针一样痛苦，但是这并没能阻止我们想闯关的决心。我和我的队友相互合作，忍着剧痛，一直坚持着。我们的`合作真是天衣无缝，球一次也没掉下来。终于，我们成功到达了终点。此时，我仿佛是走了十万八千里的路那样辛苦，汗水湿透了我和队友的衣服。
其它几关也挺难的，但是我们始终团结合作、坚持不懈、迎难而上、奋力拼搏，最后顺利地完成了所有的关卡，还得到了纪念章。这真是对我非常有意义的一枚章啊！
我想，做任何事情只要勇敢地坚持，团结一切能团结的的力量，再加上刻苦努力、迎难而上，任何困难就都能迎刃而解了。
我最*喜欢上了一项运动，那就是徒步，因为我们学校最*举行了徒步训练，我们这次徒步训练的目的是：我运动，我健康，我快乐。
在同学们的无比期盼之下，徒步训练活动终于开始了，大家怀着愉快的心情出发了。
一路上，大家兴高采烈，手拉着手，唱着欢快动听的歌：“推开我的小窗口，阳光牵着我的手……。”嘹亮的歌声在天空中飘荡。不知不觉来到了山村田间小道，刚才还可以两人手拉着手，现在，路狭窄仅容一人，小道两边是清澈见底的水田，我们眼睛根本不敢往下看，只能一个紧挨一个，小心翼翼向前走，大家全神贯注，敛气屏息，如果稍不注意，一个摔倒，那顺着的一溜儿都会跟着倒霉。这时雨爷爷也和我们开起了玩笑，马上乌云密布，眼看就要下雨了，大家正担心会被淋成落汤鸡，可不一会儿，乌云散开，晴空万里，太阳公公露出了灿烂的笑容。
好不容易，到达了目的地。休息片刻，我们便开始往回返。
刚才还是下坡，现在就变成了上坡。太阳火辣辣地照着，来时，大家还精神十足，生气勃勃的，可现在，都像霜打的'茄子——焉了似的，奄奄一息的。同学们有的说走不动了，要坐车回去;有的说渴得不行了，要喝水;有的干脆坐在了地上……这时，我们的班主任杨老师来了，她鼓励我们说：“你们要像奥运健儿那样，只要坚持不懈，持之以恒，不被困难吓倒，就一定能够成功!”听了杨老师的这番话，我们鼓起了勇气，坚持走到了有水龙头的地方，大家一看见水龙头，一拥而上，一窝蜂去抢水喝，用水洗脸，我们终于坚持到了最后，回到了学校。
通过学校的徒步训练，我体会到了奥运健儿们不怕困难，勇往直前的精神，我也知道了：无论做什么运动，只要坚持不懈，持之以恒，就一定能够成功。
新乡有个名叫宝泉的景区，大家都说那是一个“鸟在水中飞，鱼在天上游”的童话世界。今天我便要去领略一下它的神奇。
一路上欢声笑语到了目的地，走了一会儿，我才注意到：脚下的路崎岖不*，是没有人走过的野线！因为我从来没有走过野线，心里不由产生了几分恐惧。万幸我遇到了一位身手敏捷的姐姐，听说她是旅行团的`一位协调员，姐姐让我叫她“猴子姐姐”。
不知不觉我们就走到了乱石岗——暴雨形成的泥石流，把石头集中在一起的地方。“猴子姐姐”告诉我：“记住，踩在越大的石头上越安全！”我一直往有大石头的地方前进。可妈妈并不知道这些小知识，结果爬到了石子堆里，妈妈的心里不禁产生了恐惧：没有路了怎么办？于是就拼命大喊“救命啊！”爸爸吓得面如土色，朝着妈妈喊道：“先不要轻举妄动！”猴子姐姐也着急起来：“不要怕，先抓住野草，我马上过去！”这时，我突然想起了唐代诗人李白的《草》：“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”便冲妈妈大喊：“草有顽强的生命力，抓住它不会有事的。”“猴子姐姐”救了妈妈，我也给妈妈讲了些户外知识，相信妈妈会‘吃一堑，长一智’的。
终于爬到了峰顶，却没路了。领队拿了一把刀，在前面披荆斩棘，给我们开路，我们在后面走着。可我却忽然停住了脚步，带着哭腔说道：“让我坐到地上滑下去，太脏了！枝蔓上有太多刺，我怕扎到自己。”妈妈一听，火冒三丈：“都什么时候了，能保命就不错了，你还觉得脏，快下去！”听到妈妈那不容争辩的命令，我不敢不从，只好坐到地上滑了下去。
这次徒步野线，让我这个“千金大小姐”感受到了大自然的神奇与美丽，它的魅力就在于可以让人放松身心，勇敢起来。
一年一度的拉练终于在同学的盼望中到来。一大早，我就起来准备好东西，兴奋地到学校去。
到了学校，我听到了广播传来优美的音乐声，便马上跑到操场集中。同学们的说话声、笑声、还有呐喊声，随着老师的一声口哨，都安静下来了。等杨校长讲清注意事项后，我们便出发了。
走在路上，迎面扑来了阵阵泥土的清香。金黄色的油菜花在微风中向我们点头，许许多多的蜜蜂在辛勤地采蜜，桃花胀红了脸，一片绿油油的麦苗好像给大地铺了一层绿地毯。阳光下，风儿像童话里的'仙女，用温柔的手，抚摸着我们的脸蛋。同学们惊奇地叫着“好香啊！”
走着走着，有的同学觉得很累了，不想走了，哎，这拉练太辛苦。“同学们，快要到目的地了，快跟上，坚持就是胜利！”陈老师不停地鼓励我们。
啊！终于到了。我们分成了一个个小组。铺好塑料布，摆上了丰富的午餐，津津有味地吃了起来。
吃完后，同学们有的去采野花，有的玩摔跤，还有的玩玩具。
突然，有一个同学大声说：“快过来呀！这里有一只青蛙！”我们听了，连忙跑了过去。大家都抓起青蛙，我东瞧瞧，西瞧瞧，终于发现了一只青蛙。我小心翼翼地走过去，一、二、三，“抓到青蛙了！”我高兴地叫起来。这声音被陈老师听到了，她连忙走过来说：“青蛙是益虫，我们不能伤害它。”刚说完，我们马上红着脸把青蛙放了，看着青蛙一蹦一跳的样子，好像在说：“谢谢你们，再见。”
同学们像欢快的小鸟，尽情地在田野上奔跑着，这是多么开心的日子呀！
在吃年夜饭的时候，爸爸提议我们今年要过一个健康运动年，不能每天在家里大吃大喝，要不然会变成一个大肥猪的。妈妈决定全家第二天一起围着苏州古城的护城河徒步走一圈，我们又约了我的两个好朋友和家人一起去。第二天早上八点我们三家人就一起出发了。
第一站是相门，到了相门，我一眼看过去有美丽晴朗的天空，天空下是古色古香的城门和白墙黑瓦的建筑。我的心情别提有多好了，我们就带着这样的心情开始了一天的'环城徒步活动了。
从相门往南走，过了葑门就到了蛇门。我们小朋友们都害怕会不会有蛇，但是爸爸告诉我们说蛇是古代方位的意思，不过据说古代的城门上还真有一条木头蛇，但是现在已经没有了，只有大片大片的青藤了。
我们再往前走，来到了盘门。爸爸说这是中国唯一保存完好的水陆并列古城门，我站在城门下，看到坚固的城墙，就像用强力胶粘起来的，我真为古代劳动人民的技术和智慧感到惊叹!
接下来我们一口气走过了胥门和阊门，然后在阊门吃了午饭休息了一下。还有一小半的路程，虽然已经很累了，但是我下定决心一定要坚持把所有的城门都走完。我们三家人的小朋友一路跑在最前面，一起走过了*门、齐门和娄门，最后终于回到了相门。这时天都已经黑了，我们终于围着护城河走完了一整圈，我们胜利了!
我看了一下我的手表，我们居然走了十五公里，足足有三万六千多步。虽然大家都全身酸痛，但是我们都很有成就感，感觉非常开心。我们度过了一个特别的春节，我以后一定会多参加这样有意义又健康的活动!
老妈的同事组织了一次徒步，我也参加了。
刚开始的那一段路环山抱水，百鸟争鸣，风景很优美。没想到才刚走了一会儿，宽阔的大路就消失了，取而代之的是一条泥泞的`山路!抬头望去，这条小路弯弯曲曲的，一眼望不到尽头。再加上刚下过雨，地面很湿滑，枯叶又那么多，所以时不时就会脚底打滑。我有点想打退堂鼓，妈妈安慰我说：“妈妈相信你能行的，加油!”这句话让我有了信心，我终于又肯迈动我的“金腿”了。
当我们来到一片茂密的竹林休息的时候，一位阿姨突然惊叫起来：“哎呀!有蚂蝗!”她双脚乱抖，但不敢去抓脚上的蚂蝗。其他人都急忙低头查看自己的脚，但幸运的是，我们都没有被蚂蝗叮。我们带着对蚂蝗的恐惧一路走着，不时就会看一下鞋子，生怕自己被蚂蝗叮了还没有发觉。终于，我们走到了山脚下，在石椅上休息的时候，“杯具”发生了!我感到左脚脚背有点痒，于是我脱下鞋子一看，呀!有条吸饱了我的血的大蚂蝗正叮在我的脚背上。“啊!”我发出了一声80分贝的尖叫声。叔叔阿姨们过来帮我把蚂蝗捉下来，还替我报了仇——用火刑把它烧死。不一会儿，这只可恶的蚂蝗就被烧得面目全非了。
休息了一会，我们便又开始走起来了。我一边小声地啜泣着，一边走着。妈妈提议：“离镇上还有一个小时呢!要不我们抄小路吧!”“不去不去，有蚂蝗的!”妈妈耐心地告诉我：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。从哪里跌倒就从哪里爬起来呀!”最后，我还是听从了妈妈的建议，向困难进攻!
那一天，我挑战了自己，超越了自己，那一天，我赢了!
“我要树雄心，立壮志，不惧征途艰难；吃大苦……”随着一阵阵铿锵有力的宣誓词，我们快乐作文班的同学将要踏上前往生态园的征程。
在路上，同学们非常兴奋、高兴、激动，满是期待的心情。同学们哼着小曲，望着麦田，一路非常愉快，就是到最后的路程了，有些男同学有点不耐烦了，坚持不下了，但是在老师的`鼓舞下，他们坚持到最后，取得了胜利。可真是“坚持就是胜利”啊！
进入生态园，向远出眺望，可真是“阳春布德泽，万物生光辉。”许多的花都已盛开，夹杂在绿枝中，真是美极了！绿柳也舒展开了黄绿嫩叶的枝条，在微微的春风中轻柔地拂动，就像群群身着绿纱的仙女在翩翩起舞。我们来到凉亭中，吹着微风，看着风景，可真是“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”
随后我们来到食用菌基地。我们首先进入香菇棚，一进到里边看到了一排排的菌棒，上面长着大大小小的像雨伞一样的褐色发亮的香菇，让人看着禁不住想摸一摸，它们软软的、滑滑的、凉凉的，摸起来真舒服呀！老师允许我们摘香菇了。我轻轻的从菌棒上掰下来香菇放到袋子里。过了五分钟，我的袋子里已经装满了香菇，这是不*凡的香菇，这是最好的香菇，因为这是自己亲自摘的香菇。从香菇棚出来后，我们又进入*菇棚，照样我们从菌棒上掰下*菇，看着一袋袋的蘑菇，心里美滋滋的。
最后我们学种鸡腿菇，我们还认领了一盆，希望它可以健康成长！
今天我挑战了自己，徒步一小时没有停歇。今天采了一大袋的蘑菇，心里美滋滋的。相信我在以后的成长道路上会不断地超越我自己，正如那句话：相信自我，不断超越！挑战自我，追求卓越！
早上，妈妈带我去远足。这是我第一次参加这样的活动。我既紧张又兴奋。
在车上，妈妈告诉我，汉江徒步旅行是为了人们更好地保护母亲河而组织的环保健康活动。这个活动很有意义，每次都想参加。
经过长途旅行，我们到达了目的地。起点处有一个大气球色门，上面写着：汉江步行节，彩色气球围在色门周围，很多人参加。我们的车先到了，其他叔叔的车在路上抛锚了，我们决定不等他们了。
我们走在队伍的最前面。很快，举着大旗的大叔追上了我们。已经是中午了，天气很热，我们的肚子很饿。我们的.速度慢了下来，熟悉的大叔们不停的超车。他们一直为我加油。
走了5公里，到了第一供应站，好多人在吃面包喝水，有的人干脆在阴凉处乘凉。我还拿了一个大面包塞进嘴里。妈妈说：“你可以慢下来，但不要停下来。”我们继续吧。
在路上，我看到一只灰色的小狗。它被称为“长耳朵”，短尾巴和聪明的眼睛。非常可爱。我拿了根竹子，摸了摸它的尾巴，它就缩了回去，边跑边回头看。它看起来很生气，让我们笑了。
一辆采访车开过来，他们给我拍了很多照片，“哦，我成了电视明星。我开心地想。
在第三供应站，我渴了。我拿了一盒牛奶，一饮而尽。我们已经走了17.5公里，还有6公里。我妈妈担心我的叔叔们会等太久，决定坐避难车。
很快就到了目的地，我们和徒步旅行者吃着当地村民在学校为我们准备的美味猪肉粥。然后在草地上，一个大哥哥给我抓了一只大蚂蚁，说：“这只蚂蚁真听话，不会咬人。”我决定把蚂蚁带回家，但是萧蔷叔叔说：“蚂蚁不想离开它的家。”我只好不情愿地让蚂蚁走了。
走在汉江真的很开心，很难忘。
——毅行活动作文优选【十】篇
以山为友，与水相伴，携几位好友，寻找大自然间最纯粹的真情与感动。
——题记
三个小时的徒步远足相对于万里长征来讲简直是小巫见大巫。但，这对于我们来说，也是一次不小的挑战。
远足始于校门，也终于校门。每个同学的脸上洋溢着兴奋和欺盼。刚踏出校门没一会儿，个个都像快活的小鸟，叽叽喳喳地谈论着自己的所见所闻。这有一只小鸡，那儿有只小狗。每一个生命的出现都会引发无数的惊叹和感慨。我知道，我们已经离自然太久太久，以致心灵被蒙上了一层灰。但在这一刻，所有的污秽被这多情的微风轻轻抚去，我们又与自然融为一体。
转过街角，穿过马路，步入古道。我们的队伍很长，我们班走在级段的最前面。向后望去，宛如一条河流，流动在前方在前方的山脚下。
我拿好刚盖完第二个章的“毅行证书”，望着前方的山——我明白，挑战才刚刚开始。
才刚行几步，便感到大腿酸痛。后面的好友的脸早已是红扑扑的，正大口的喘着粗气。这时，先是一个清脆而单薄的声音在人群中响起“团结就是力量！“随后，大家仿佛都被一种特殊的力量所传染，越来越多的声音交织在一起——这是一曲行走的大合唱。
歌声再次点燃了我们的热情，我们热血膨月湃，又好像有了无穷的动力。歌声和着鸟鸣，被微风带到了山的另一头。我想，世上最动听的和弦也不过如此。
走到了半山腰，我们进行了短暂的休息。喝了几口水，听着水流咕噜咕噜流下的声音，时间仿佛暂停在了这一刻。就着石阶段坐下，看着阳光透在了这一刻看着阳光透过树叶画出铜钱大小的斑影碧绿的叶片飒飒摇颤，灼灼闪光，见证着光束透过无数叶缝，与大地的阴影偷偷拥抱。无意间，我邂逅了大地上最柔情的相会。
我们再次起身，向顶峰出发。忽然觉得脚下有些打滑。“小心点，下面都是苔藓。”好友轻声提醒道。我向下一看，的确，脚下布满了青绿的苔藓。我们互持着，没有一个人滑倒。因为温情与善良就像大地上的一双手，它决不允许你倒在它的怀中。
终于到了顶峰，每个人的眼睛中闪烁着喜悦的.光彩。我们在蓝色丝带上写上自己的愿望，一齐挂在一颗新生的小树上。然后像个六七岁的孩子，郑重地将双手交叉为十，紧闭双眼，许个简单的愿望。
这是承载着希望的树。蓝色的丝带在空中飘扬，见证着我们的成功。这是青春，是热血，是初生牛犊不怕虎！
这，就是大地上的事情。它既单纯又丰富，会使你联想到劳动的艰难与欢欣，生命的漫长与短暂，想到源与本，想到忘记与记之间我们那些无法言喻的模糊冲动、情盛的濡湿。
而在大地上，我们只过一生。
上个周六，我和幼儿园同学一起去参加浙大户外毅行。
一开始，我认为毅行一定很痛苦，因为还要爬很多山路。我肯定走在队伍底最后几个，没想到结果一点也不累！
我们到了出发地点，毅行专业人员先带领我们做了热身准备运动，做完了，我们就出发了！
先是走*路，我一边欣赏着两旁西湖迷人点风光，一边跟着大部队匀速前进。大家一起经过苏堤，苏堤右边点湖面上还有一只只皮划艇呢！苏堤很长，一眼望不到头。两旁种着树木和花草，让人不得不说美极了！走着走着，不知不觉就来到了花港观鱼公园里。公园里的小路可以算是林荫小道了，一棵棵高大而茂盛的树木挺立在两旁，舒服极了！穿过了花港观鱼，我们的“难题”就展现在眼前了——爬越南高峰。我心想：这么高的山峰，抬头看看，还看不到半山腰哩！我怎么能爬得上去？
尽管我心里怀疑，但是我还是跟着大家一起上去了。爬着爬着，我开始慢慢感觉到累了，幸好这时候有糖和巧克力补充能量，一吃下去，我就感到能量增加了好几倍，就继续奋力往上爬。可是就过了一会儿，我又累了。这时候妈妈鼓励我说：“加油，马上到山顶啦！”听了这番鼓励，我又鼓起信心，向山顶进发。爬了好一会儿，果然到山顶了！“哦耶！到山顶拉！”我情不自禁地发出开心地呐喊！在山顶往下望，西湖的景色尽收眼底，真是登高能望远啊！
爬完了南高峰，下山时，一片片茶园，一眼望去，满山的茶园，让人心旷神怡。这几天正是西湖龙井的采茶时节。采茶姑娘背着竹篓，带着草帽采茶，那采茶叶的速度可真快呀！不到十秒钟，就满满的一手茶叶。我凑*茶树一闻，一股淡淡的清香扑鼻而来，真是沁人心脾！
最后，我们以很快的速度下了山，完成了一次令人难忘而有愉快的毅行活动！
由于疫情影响我们一家和响应国家号召“就地过年”的朋友们一起过年。
今天是大年初二，晴空万里，微风**，是个踏春的好日子。妈妈提议大家去青山湖绿岛环湖毅行，目标：15公里（绿岛全长40公里）。
刚到停车场，我和姐姐还有小伙伴们就像刚出笼的小鸟一样迫不及待地向着湖边飞奔而去，顺着蜿蜒的小路你追我赶向前冲，谁也不让谁。妈妈和叔叔阿姨们边走边聊，不时还要叮咛我们小心点。我们都笑爸爸一个人落在后面，而爸爸却不紧不慢地跟着，还说他是保存体力，留在后面发挥。
不一会儿，走了有3公里多吧，我就跑不动了，还越走越慢，逐渐落在了队伍的后面。看着大家越走越远，我有点气馁地趴在河边栏杆上哭鼻子。这时耳边突然想起了妈妈的声音：“鲁迅先生说过：即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。小宝，你不想再坚持一下追上去吗？”“可是，我都看不到他们了，怎么追啊？”我委屈道。妈妈指着不远处的公共车棚，说：“看，那是什么？”“电动车！”我惊喜极了。
骑上电动车，我俩不一会儿就追到了“大部队”继续前行。接下来不是姐姐嚷嚷脚疼走不动，就是小梁同学喘不上气需要休息，不时会有这样那样的事情发生，可大家谁也不肯放弃，坚持不懈地向前走。我们路过青山码头，走过网红桥，越过青山湖大坝还走错岔了路分成了两批……终于在杨湾岭意外地汇合了，大家既疲累又兴奋地讲述着怎么走错了路。
这次毅行我们一共走了17.5公里的路程，超越目标！通过这次毅行我明白了：你可以没有强健的体魄，但要有勇气和毅力去挑战困难，这样才能使自己变得越来越强大。
今天我们要去毅行，是学校搞的活动，用我们的方式给杭马助威。
出发前，老师给我们每个人发了张行程打卡单，上面很清晰地写着总长9.5公里。我心里暗暗吃惊，这么长呀！我们能走到吗？
事实证明，我们走到了，而且是纯粹走路，没有坐车。
我们排成两列纵队，从江南实验月明校区出发，走到江陵路和闻涛路交叉口，再走到钱江龙处，再到钱王射潮，接着，到钱江四桥码头公园，再走到绿城晓枫小区，再走到信诚路世贸中心附*，再走到彩虹城附*，再走到银杏汇附*，最后就到达亚科中心公园了。
一路上，同学们欢呼雀跃，左右交谈，互相帮助，都没有掉队。我印象最深刻的是钱塘江边的最美跑道。有一条红色的自行车道，和一条蓝色的跑道。脚踩上去的感觉是软软的，很舒服。我们走到四桥的时候，就是完成了一半路程，我心里想：走了这么远，才一半呀！还要再走这么长的路呀！要是能飞过去就好了。
又走了一两个小时，我们终于抵达了终点，亚科中心公园。那里挺漂亮的，有一个很大的草坪，我们可以躺在上面休息和玩耍。
一点钟的时候，校车来接我们了。我心里想：幸亏不是走路回学校。今天真的有点累了，想到晚上还要上舞蹈课，我心里想要是能请假就好了。
以山为友，与水相伴，携几位好友，寻找大自然间最纯粹的真情与感动。
——题记
三个小时的徒步远足相对于万里长征来讲简直是小巫见大巫。但，这对于我们来说，也是一次不小的挑战。
远足始于校门，也终于校门。每个同学的脸上洋溢着兴奋和欺盼。刚踏出校门没一会儿，个个都像快活的小鸟，叽叽喳喳地谈论着自己的所见所闻。这有一只小鸡，那儿有只小狗。每一个生命的出现都会引发无数的惊叹和感慨。我知道，我们已经离自然太久太久，以致心灵被蒙上了一层灰。但在这一刻，所有的污秽被这多情的微风轻轻抚去，我们又与自然融为一体。
转过街角，穿过马路，步入古道。我们的队伍很长，我们班走在级段的最前面。向后望去，宛如一条河流，流动在前方在前方的山脚下。
我拿好刚盖完第二个章的“毅行证书”，望着前方的山——我明白，挑战才刚刚开始。
才刚行几步，便感到大腿酸痛。后面的好友的脸早已是红扑扑的，正大口的喘着粗气。这时，先是一个清脆而单薄的声音在人群中响起“团结就是力量！“随后，大家仿佛都被一种特殊的力量所传染，越来越多的声音交织在一起——这是一曲行走的大合唱。
歌声再次点燃了我们的热情，我们热血膨月湃，又好像有了无穷的动力。歌声和着鸟鸣，被微风带到了山的另一头。我想，世上最动听的和弦也不过如此。
走到了半山腰，我们进行了短暂的休息。喝了几口水，听着水流咕噜咕噜流下的声音，时间仿佛暂停在了这一刻。就着石阶段坐下，看着阳光透在了这一刻看着阳光透过树叶画出铜钱大小的斑影碧绿的叶片飒飒摇颤，灼灼闪光，见证着光束透过无数叶缝，与大地的阴影偷偷拥抱。无意间，我邂逅了大地上最柔情的相会。
我们再次起身，向顶峰出发。忽然觉得脚下有些打滑。“小心点，下面都是苔藓。”好友轻声提醒道。我向下一看，的确，脚下布满了青绿的苔藓。我们互持着，没有一个人滑倒。因为温情与善良就像大地上的一双手，它决不允许你倒在它的怀中。
终于到了顶峰，每个人的眼睛中闪烁着喜悦的光彩。我们在蓝色丝带上写上自己的愿望，一齐挂在一颗新生的小树上。然后像个六七岁的孩子，郑重地将双手交叉为十，紧闭双眼，许个简单的愿望。
这是承载着希望的树。蓝色的丝带在空中飘扬，见证着我们的成功。这是青春，是热血，是初生牛犊不怕虎！
这，就是大地上的事情。它既单纯又丰富，会使你联想到劳动的艰难与欢欣，生命的漫长与短暂，想到源与本，想到忘记与记之间我们那些无法言喻的模糊冲动、情盛的濡湿。
而在大地上，我们只过一生。
不知道为什么要进行马拉松毅行？是因为马拉松日。为什么叫毅行？走那么远，靠什么？因为我们大家有毅力。
早晨，准备去毅行的我们满是兴奋。大大的太阳，懒懒的天空，还有那新鲜的空气。王老师一来就教我们本次活动的口号：挑战自我，环保毅行—303雄鹰大本营！我们拍了很多照片后兴高采烈地向目的地出发了。
路上，大树和我们打招呼，小草对我们微笑，好像在为我们加油打气。走了不到一半的路程后，我们开始加大步伐快走，只见许多班级的同学在路上休息，但我们小雄鹰继续向前进。沿途中路过了我常去的太*洋影院，还看见了高大的钱江龙，紧接着来到了钱江射潮。在这里我看到家长们拉着长长的横幅等待着我们。疲惫的我们顾不上和他们打招呼继续前进。终于来到了我们补充能量的地方了。大伙儿都很高兴，你一言我一语地聊开了。同学们都累坏了，芮子健都趴到我身上了。我们补充完能量后又有了新的劲头，我们一鼓作气走到了终点，完成了这次9.5公里的毅行。在终点我们得到了奖状和美食。玩了一会后我们乘车返回学校。
在回校的路上，我想今天的这次毅行锻炼了我的身体，也让自己明白坚持到底就是终点、希望和胜利。现在我知道毅行的意义了。
一学期转眼已过半，在这个阳光明媚的春天里，来到了滨江最美跑道，开始了长达七公里的'毅行之旅。
走下车，新鲜的空气扑鼻而来，还带着淡淡的花香，似乎在欢迎我们的到来。两旁郁郁葱葱的树木和草坪，也随着空气缓缓摇摆，难道在宣告着我们要开始毅行吗？围绕着似乎望不到边的钱塘江，迈着轻快的步伐，看着江景，我似乎也融入了大自然中，成为了大自然的一份子，在大自然妈妈的怀抱下渐行渐远。
我们班可算是抽到了扑史牌中最烂的一张，出发得最晚，有些班已把我们远远甩在身后。那接下来的路程就有意思了，我们可不想做“名落孙山”者。于是，一路上我们鼓足勇气，像比赛跑步的运动员一样，不断追赶，不断超越，不断从一个一个班身边走过。
走了有大概一半的路，江上的雾似乎变的朦朦胧胧，远处那些著名的建筑物也若隐若现，别有一份美感，多了几许迷雾奇境般的感觉。江上漂着几只和几艘大游艇，给空空的江面增添了几番生机。大概是走的时间和路程过于长了，班上的大多数同学已经微显累态，我更是如此。可是，背包里的美食似乎在像我招手，呼唤着我：“快来吧！到饭点了！吃饭了！”我暗自下了下决心，鼓起士气，继续走了起来。终于到达了目的地。
阳春四用，春风拂面，小学最后一次春游的毅行，从那到达目的地时的汗水中，我明白了坚持和不懈的信念。走，我们去毅行！
天上的白云自由自在地飘来飘去，路边的树枝上缀满粉嫩粉嫩的花朵，鸟儿在树枝上叽叽喳喳地唱着小曲儿。今天是我们去北干山“毅行”的日子，大家对这个庄重而又神圣的活动可是期盼已久的啊！
上午8点整，我们准时出发。背上背包，踏出校门，心中怀着一种庄重而有兴奋的心情出发了。一路上欢声笑语不间断，走到半路，太阳公公出来了，炽热的阳光洒满了大街小巷，天气一下子炎热起来，空气也闷热起来，汗水浸湿了我的衣服，我从背包里拿出扇子，扇了几下，这才好了许多。我看着我旁边的同学们个个大汗淋漓，我于心不忍便将扇子借给了他们。看着他们不被炎热所困扰，感觉自己似乎也不那么热了。忽然，路边吹来一阵凉爽的风似乎在给我们加油鼓劲，指引我们向前。来到一个十字路口，大家有序的排好队列过马路，转弯的车辆也停在一旁等待我们过去。中途我们路过了一个公园，那里有大片大片的树林，那儿有桃树、山茶树、樟树……风吹过来，花香溢满园，我们闻了感觉脚下生风，走得也快了许多。当我们来到北干山脚下时，早已筋疲力尽，但已看到山顶上那高高矗立的英雄纪念碑，心中便立刻热血沸腾起来，顿时有了力量，我们大家相互扶持，共同努力，忍着腿酸终于到达了山顶。
看着那高耸入云的纪念碑，我似乎明白了些什么，其实这次“毅行”就是考验我们的意志力，如果我们成功了的话，那我们才算真正学会了坚持！
今天，我早早地起了床，期待已久的“重走长征路，毅行一万米”的活动就要在今天拉开序幕了。
吃过早饭，我便穿上那帅气的迷彩军装，整装待发。太阳公公今天真给力，早早地就露出了灿烂的笑脸。我顶着太阳公公撒下的炽热的阳光，兴高采烈地走在鸟语花香的九山湖小道上。
一到学校，就看到那些穿着军装的同学们个个都精神抖擞、容光焕发。不一会儿，我们就排着整齐的队伍来到了帆影广场。
简单的开场仪式后，我们就开始了惊险刺激的“长征”。我们齐心协力地闯过了“艰难渡赤水”、“征服长江水”、“飞夺泸定桥”、“横跨绿草地”、“穿越沼泽地”、“踏*荆棘丛”、“扶助伤病员“、”跨过大雪山“和”直捣粮草营“这九个关卡，其中最让我记忆犹新的是”踏*荆棘丛“。
在“踏*荆棘丛”这个关卡里，我和我的组员们分成了三个组，两人一组。首先，我们脱掉鞋子，背对背光着脚站在了趾压板上。然后，我和队友背对背夹着一个海绵球，艰难地一步一步向前挪动着。虽然趾压板坚硬得要命，我和队友的身体都像打了针一样痛苦，但是这并没能阻止我们想闯关的决心。我和我的队友相互合作，忍着剧痛，一直坚持着。我们的合作真是天衣无缝，球一次也没掉下来。终于，我们成功到达了终点。此时，我仿佛是走了十万八千里的路那样辛苦，汗水湿透了我和队友的衣服。
其它几关也挺难的，但是我们始终团结合作、坚持不懈、迎难而上、奋力拼搏，最后顺利地完成了所有的关卡，还得到了纪念章。这真是对我非常有意义的一枚章啊！
我想，做任何事情只要勇敢地坚持，团结一切能团结的的力量，再加上刻苦努力、迎难而上，任何困难就都能迎刃而解了。
在这个春暖花开、阳光明媚的清明节，我们学校隆重地举行了一个既有意义又很艰辛的毅行扫墓活动，使我们很难忘。
这次毅行扫墓活动不仅锻炼了我们的意志，还体验到了五公里走路的艰辛，体会到了以前革命烈士二万五千里长征时的不容易，让我们更加坚强。
八点多，吕校长喊出了出发口号，我们便排着长又整齐的队伍上路了。一路上，大家井然有序地前进着，没有一声怨言，大家一起互相鼓励着对方往前走，一旁的车辆纷纷等着我们的长队走过了才开，一路上，两旁的交警一边为我们开路，一边保护着我们，一旁的电瓶车、自行车上的叔叔阿姨们看到了我们，都朝我们笑了笑，让我们先过，我们一步步往前走，我的心里又激动又累，还有些着急，很想马上就能到达目的地。
我们走到了一半了，我的脚比之前沉重了起来，那光芒万丈的太阳光照得我又渴又热，我失去了原有的活力，嘴里越来越干，喉咙里都好像要冒烟了一样。看到一旁骑车的阿姨们那悠闲轻松的样子，不禁有些羡慕，再加上太阳的高温考验和路途的遥远，我越来越累了。可是，当我想放弃的时候，一个个革命烈士的身影浮现在我眼前，他们背着沉重的包袱，每人只喝一小口水，只吃一点点粮食，一步步穿越雪山，爬过沼泽，走过草地，他们并没有报怨，也没有放弃，扶着战友坚定不移地向前进的样子让我重新获得了力量。他们可以走二万五千里，我也可以走完五公里，况且，我还是走在这么*坦安全的马路上。“我一定要走下去”，我一边为自己打气加油，一边迈开大步往前走，终于到达了目的地，我开心极了。
这个活动很有意义，让我收获了成功的喜悦和克服困难的勇气，这次活动让我受益良多。
——优质服务基层行活动实施方案（精选五篇）
为进一步发展专科护理，使责任护士更好地为血透患者提供连续、全程、优质的护理服务，特制定透析室责任制整体护理工作实施方案。
一、活动目标
在原有的护理模式下落实床边工作制。以患者安全为切入点，提供全程、全面、专业、人性化护理服务。
二、工作任务
以提高护理质量，提高患者满意度为目标，落实护士分层管理，合理调配人力资源，为患者提供连续、满意的护理服务。确保整体护理持续健康发展，真正实现患者满意、社会满意、**满意的工作目标。
三、相关措施
1、统一思想，提高认识
优质护理服务示范工程是医疗体制改革的重要举措之一，而实行责任制护理是保障这项举措落实的基础。让护士充分了解开展责任制护理，是做好优质护理服务示范工程的前提与保障，是真正把时间还给护士，把护士还给病人的先决条件。
2、加强专业知识学*，拓宽护士的知识面，以利于沟通及宣教
（1）护士方面：护士长在各个场合利用多种方法，宣传优质护理服务和责任制整体护理，让护士明白为什么要这样做，应该怎么做，工作职责怎么调整，人力是怎么安排的，要树立“我的病人我负责”的思想。让护士通过对病人实施基础护理、密切接触，更充分地了解病情变化，更及时地为治疗提供信息，更好地为病人服务。
1（2）病人方面：通过反复的宣传讲解，使病人知道“谁来负责我的血透”，通过优质的护理服务，最大限度降低患者对疾病的恐惧感，使患者得到满意的护理服务。
四、实施步骤
（一）筹备启动阶段（20xx年10月-12月）
1、召开全科医、护会议，深入学*领会***颁发的护理工作的指导性文件及要求；营造良好的工作氛围，动员全体护理人员深化“优质护理服务示范工程”活动。
2、科内制定“优质护理服务示范工程”活动计划，制定并完善相关制度及考核办法。
（二）组织实施阶段（20xx年1月-11月）
1、科内护士全员培训《护士条例》、《基础护理服务工作规范》、《常用临床护理技术服务规范》和《中医医院中医护理工作指南》以及科内制定的各项规章制度、各班职责、专科护理等。
2、责任护士在接诊时要热情接待，主动介绍。对新来的患者详细介绍血透相关知识、治疗目的、配合事项，解除患者的顾虑；对维持性血透患者主动沟通，答疑解惑，解除患者的疑惑。
3、责任护士在血通过程中密切观察、巡视、监测患者的生命体征，同时为患者提供生活护理，提高患者满意度。
4、简化护理文书，采用透析室护理记录单，床边实时记录，真正实现将时间还给护士、将护士还给患者。充分体现护理的实时、动态、客观。
5、倾听患者的心声，定期进行透析患者满意度调查，及时了解患者的需求和建议，并根据患者的需求不断改进护理工作。
6、患者有特殊情况要电话回访。
血液净化中心将继续延伸优质护理的理念，为透析患者提供温暖的语言服务、精良的技术服务、全程的健康教育管理服务。
（三）总结交流阶段（20xx年12月）
对科内开展优质护理工作进行总结，树立典型，鼓励先进，宣传和推广好的做法，总结经验，建立护理质量持续改进的长效机制，不断提高护理工作水*。
为进一步贯彻落实《护士条例》，深入推进优质护理服务，落实责任制护理，不断提高病员和家属的满意度，在总结过去四年我院开展“优质护理服务示范工程”活动经验的基础上，结合我院正在开展的“三好一满意”、“医疗质量万里行”活动，特制订20xx年深入开展“优质护理服务”活动工作方案：
一、指导思想
按照《护士条例》、《护士守则》和《医疗机构从业人员行为规范》的各项要求，进一步深化“以病人为中心”的服务理念，规范护理服务行为，提高护理专业水*，落实责任制整体护理，全面履行护理职责，注重护理专业内涵，努力为病员提供安全、有效、优质的护理服务。
二、工作原则和目标
切实贯彻落实《护士条例》，保证护士人力配备，保障护士合法权益，改善护士工作条件，加强护士队伍科学管理，建立稳定和激励广大护士服务于临床一线、推动优质护理服务深入、持续开展的长效机制，充分调动护士工作积极性。
20xx年，在全院各护理单元包括内科病区、手术室均深入开展优质护理服务。
三、成立领导小组，建立保障制度，进一步明确各部门分工及职责（20xx年4月14日—4月30日）
（一）成立领导小组
组长：副组长：成员：
职责：每季度召开会议，及时听取意见，采取改进措施，不断提高护理服务水*；对照标准，每季度组织成员对示范科室优质护理开展情况进行检查。
（二）建立保障制度
1.各部门要协同配合确保我院“优质护理服务示范工程”顺利开展。
2.各部门要按照相应的职责及分工做好本科室人员的安排、制度的制定以及其他相应的工作准备。
3.各部门要定期收集整理各优质护理服务单元反馈的意见和建议，并研究整改。
4.将优质护理服务保障工作纳入每季度绩效考核中，对于保障不力的部门要进行处罚并追究科室负责人的责任。
（三）进一步明确各部门分工及职责
后勤部：
1.建立巡视机制，定时巡视病房，发现问题及时处理，并做好记录。
2.保证水、电、暖的及时供应和维修。
3.根据医院计划增加和更新相关的护理用具设备，做好临床科室的物资配备，保证病区临床工作需求。
4.常用办公用品满足病房工作要求，并送至病房。
5.加强保洁工的管理，保持病区临床工作需求。
6.做到“三下”（下送、下收、下修），为临床提供及时、便捷、高效服务；保证“三通”（水通、电通、气通），及时处理“三漏”（漏水、漏电、漏气）做到定期巡查，处理及时，保证安全使用，记录完善。
7.提供送饭菜到病房服务。
设备科：
1.认真执行医疗设备管理各项规章制度，根据科室需要采购合格的医疗用品，保障医疗安全。
2.建立全院应急调配机制，重点部门抢救设备运转良好随时待用。
3.接到维修电话，30分钟内到达现场维修，接到急修电话，15分钟内到达现场维修，有记录。
4.做好物品的下送工作。
药剂科：
1、建立健全各项规章制度，保证配发药品质量合格安全有效。
2.严格执行处方调剂操作规程，发出药品准确无误。
3.每日及时调配各病区口服药及液体。
4.落实基本药物使用制度，临床药师定期查房，指导抗菌药物的合理应用。
检验科：
1.为临床各病区提供各种采集标本用物。
2.全天候提供抽血和接收标本，必要时提供床旁采血服务，以免延误病人的手术和治疗。
3.急症化验、医技检查，接到电话或报告单位应立即到床边采集标本和实施检查（如床边B超、床边心电图等）
4.各种化验、检验报告应在规定时间内出具，并有专人及时送至病房。
医学影像科室：
1.开辟绿色通道，实行24小时值班制，及时有效地为患者提供就诊服务。
2.急诊和病危病人优先检查，检查结果立即电话通知临床医生。
3.住院患者检查诊断报告单及时送回病区。
4.为受检患者提供便民服务，注意保护患者隐私。
5.加强科室与临床科室之间的联系，树立“医技围着临床转”的中心服务思想，根据临床需求更好地改进科室工作。
财务科：
1.认真执行物价部门公布的医疗收费项目、标准，不分解收费、不自立项目收费、不超标准收费。
2.主动为患者提供每日收费清单和出院总清单。对患者由于不理解所提出的问题，给予耐心解释;若发现收错费用，应及时给予办理退费手续。
3.节假日照常办理出入院手续。 4.保证示范病房购买物品的资金供应。
清洗室：
1.严把质量关，保证消毒灭菌用品合格使用。
2.开展电话预约服务，及时下收下送，满足临床物资的需要。
3.加强与科室的协调沟通，多下临床争取科室意见，改进工作方法，对提出的意见，建议及时讨论分析，制定改进措施，进行质量跟踪，有记录。
4.在全院范围内进行下收下送。
医务科：
1.加强临床医生和医技科室的管理，规范医嘱行为。
2.加强医师培训，严格落实《综合医院分级护理指导原则》和陪护制度，根据患者病情严重程度和生活自理能力开具护理级别医嘱。
3.加强医护协作和有效沟通，特殊情况下保证医嘱正确执行。
综合办公室：
1.结合医院实际情况，保证临床一线护理人员的配备。
2.执行国家有关工资、福利待遇等规定，保证护士岗位同工同酬。
3.建立护理人员绩效考核制度，调动广大护理人员的积极性。
服务中心：
1.负责示范病区所需各种公示牌及温馨提示牌的制作。
2.下病房采集新闻并及时报道。
3.每月及时做好护理满意度调查工作并及时反馈。
四、活动内容（20xx年5月1日—12月30日）
（一）改善临床护理服务
1、深入开展责任制整体护理模式。在内科继续推行扁*化责任制整体护理工作模式，为患者提供全面、专业、人性化的护理服务；在急诊科继续实施“三区一体”的急救医疗服务模式；在手术室继续给予患者术前、术中和术后专业、贴心、细致的护理服务，创立“全程、无缝隙”整体护理服务模式。
2、全面履行护理职责。按照《护士条例》的各项要求，责任护士全面履行护理职责，关注患者身心健康，做好专业照顾、病情观察、治疗处臵、心理支持、沟通和健康指导等任务，为患者提供整体护理服务。
3、临床护理服务充分体现专科特色，各科依据科室特点丰富服务内涵，为病人提供人性化护理服务，保障患者安全，促进患者康复。建立符合本科室的健康教育宣传手册，并适时修订，分别采取个体宣教和集体宣教的方式进行，由责任护士及责任组长负责，护士长不定期抽查与评价。
4、定期满意度调查，不断提高病员和家属的满意度。修订手术室患者满意度调查表，新增手术医生满意度调查表、护士长满意度调查表及护士满意度调查表，护理部每季度，科内每月发放满意度调查表，从护士操作技术、服务态度、健康宣教等方面进行调查，针对调查中的问题及时整改，让患者从心里满意。
（二）加强护士科学管理
1、保证临床护士配备。按照责任整体护理的要求配备护士，引进中高级护理人才，逐步建立老、中、轻护理人才梯队，落实护士岗位管理。急诊科及手术室根据急诊及手术量合理合臵护士。
2、根据护理部下发的绩效考核方案，示范科室进一步细化绩效考核标准，严格落实。以护理服务质量、数量、技术风险和患者满意度为重点，将绩效考核结果与护士的收入分配、学*进修、奖励评优等挂钩，向工作量大、技术性难度高的临床护理岗位倾斜，体现多劳多得、优绩优酬。
3、加大护士培训力度。根据年初制定的各级各类护士在职培训计划，采取院内外培训、科内培训、专科培训和管理培训等，创新培训的方式方法，深化“以病人为中心”的理念，注重岗前培训、转正前培训，加强护士礼仪规范的学*，提高服务能力和专业技术水*。
（三）保障护士合法权益。
1、保证护士福利待遇。执行国家有关工资、岗位津贴、福利待遇、职称晋升的规定，提高临床一线护士的工资待遇水*，确保护理队伍相对稳定。
2、落实支持保障措施。“优质护理服务”是全院共同的工作目标，医务科、护理部、设备（后勤）科、财务科、检验科、药剂科、综合办公室等部门，应树立为临床一线服务的意识，按照岗位职责做好服务，尽可能减少病房护士从事非护理工作，为患者提供直接护理服务，确保“优质护理服务示范工程”顺利开展。
五、工作要求
1、强化组织领导。各领导小组成员明确职责，落实工作任务。
2、加强部门协调。加强各部门之间的分工协作、密切配合，形成合力推进优质护理服务工作。
3、建立长效机制。在改革临床护理模式和护理管理方式方面勇于实践，重视护理服务内涵建设，加强护士队伍科学管理，逐步建立调动护士积极性、提高护理质量的长效机制，促进优质护理服务深入、持续、健康发展。
为进一步提升全省银行业服务水*，打造精品品牌，加强行业自律，推动银行业的可持续发展，20xx-20xx年度，辽宁省银行业协会继续组织开展优质文明规范服务创建活动（简称“优服创建”）。并积极参加“中国银行业文明规范服务示范单位”争创活动和辽宁省精神文明建设指导委员会组织开展的“全省窗口单位文明优质服务竞赛活动”。依据《中国银行业文明服务工作指引》、《中国银行业自律公约》、《中国银行业文明服务公约》和协会《章程》，结合我省银行业实际，特制定本方案。
一、“优服创建”活动指导方针和工作目标
20xx-20xx年度“优服创建”活动要以“巩固、交流、规范、提升”为指导方针，认真总结上一赛季的经验，巩固扩大成果，把本赛季“优服创建”活动推向一个新的高度，打造一批包括辖内所属机构的分行级和支行级服务典型；大力开展服务文化建设，形成以人为本的服务文化氛围；继续保持服务工作在中银协行业领先地位；在参加辽宁省“文明委”组织的服务窗口竞赛活动中争当全省行业第一团队。
二、“优服创建”活动组织领导
协会“优服创建”工作委员会（简称服务委）是创建活动的2领导机构，负责审议有关服务工作的重大事项，协调会员行之间、银行与社会及新闻媒体之间的关系。其职责是研究制定竞赛活动方案、管理办法和评选标准并组织实施；开展调研、培训、经验交流，为会员单位互相学*搭建*台；对参赛单位监督检查验收；审议认定和评选表彰。服务委由会员单位相关负责人和协会相关人员组成。服务委办公室设在协会自律部，负责“优服创建”活动的日常工作。各市检查组在服务委领导下，负责对本市各参赛单位的监督检查、交流联谊等项工作。各会员单位要有专职部门和专（兼）职人员负责本系统的服务工作，积极组织本系统及所辖单位参加创建活动，坚持自我管理的原则。各会员单位辖属参赛的分支机构，也要有专人负责本单位优服创建活动的各项工作事宜。
三、“优服创建”活动内容
创建活动的核心是：倡导先进的企业（服务）文化；建设和谐银行；培育优秀团队；打造精品品牌，全面提升辽宁银行业服务水*。
（一）以“优服创建”活动为载体，积极培育企业文化在开展“优服创建”活动中，各参赛单位要以建设和谐银行企业为出发点和落脚点，积极开展世界观、人生观、价值观教育，引导员工树立“我是银行人，银行是我家”的共享的价值观，确3立“建设和谐银行，共创美好明天”的宗旨目标。把良好的企业文化体现在服务工作中，形成具有本单位特色的服务文化。用“诚信为客户，服务最光荣”的理念培育团队，在特定的情况下，不仅让客户满意，还要让客户感动，实现服务工作的最高追求，不断创新服务，增强团队的凝聚力。通过开展创建活动，努力建设一流的服务团队，培养一流的服务文化，打造一流的服务品牌，展示一流的银行形象，促进经营效益和社会效益的提高。
（二）加强参赛营业网点基础建设，发挥典型示范作用参赛的营业网点是各家银行服务窗口的品牌，具有一定的先进示范性。为了保持品牌形象，各单位要对参赛网点的硬件环境设施建设不断增加有效投入，改造不合理区域和布局，实现功能分区、客户分层、业务分流。同时加强员工队伍建设，坚持培训制度，健全考核激励机制，充分调动员工诚信服务的积极性。有针对性的实现差异化、个性化、专业化服务，使客户到行如回家，感到安全、温馨、愉悦。为了展示品牌形象，参赛网点要坚持高标准，严要求，持之以恒。做到检查前后一样、验收前后一样，始终保持先进典型诚信形象，发挥品牌的示范作用。通过开展创建活动，促进参赛网点的整体提高。
（三）开展经验交流活动，促进行业整体提升
他山之石，可以攻玉。借鉴传播成功的经验可以起到事半功倍的作用。为了加强交流，促进提升，拟采取三种形式：41.充分发挥讲师团的作用。讲师团由各单位具有一定理论水*和服务工作实践经验，并有授课能力的人员组成。为了充分发挥讲师团的作用，服务委在组织培训时，请讲师团成员授课；有针对性的派出讲师团成员到指定单位调研、会诊，现场帮助解决问题；各会员单位可根据本单位的情况或需要，聘请讲师团成员讲课或做现场指导。随着“优服创建”活动的不断深入，讲师团队伍不断扩大，协会将建立人才库，把各方面人才储备起来。2.搞好以示范和金牌单位为主体的结对共建活动。已经荣获全国服务示范单位和省银行业服务百佳金牌的单位，不仅要保持荣誉，更要做好示范和带动作用，要按照“辖内做起，系统传播，地区带动，行业争先”的步骤，搞好结对共建活动。全国示范（金牌）单位可自行选择本系统内1-2个同类型单位建立结对共建关系，也可跨行选择其他单位网点，也可通过服务委牵线搭桥建立关系。通过专题辅导、示范演示、互派人员岗位轮换，或共同举办有意义的主题联谊活动等方式，把结对共建活动开展起来。做到共建有计划，活动有记录，整改有成效，年度有总结。结对共建工作开展的好的单位，服务委将在推荐全国示范单位或省级先进时，在总分数相同的情况下优先考虑。服务委和各市检查组要搭建好这个*台，抓好这项工作，实现服务工作突破和创新。3.认真搞好宣传工作。各单位要经常搜集先进单位、集体和个人在“优服创建”活动中的好经验、好做法，汇集到服务委办5公室，通过召开经验交流会、先进事迹报告会、批转文件、杂志、专刊、网络等形式，大力宣传弘扬，扩大在行业创建活动中的带动效应。同时加强与新闻媒体的沟通与协作，加大对银行服务工作的宣传力度，增进社会公众对银行的了解和认知，积极培育行业服务品牌，展示行业良好形象。
（四）推进行业自律，促进依法合规经营
坚持行业自律，维护金融市场公*竞争秩序，打造和谐发展的金融环境，是全体会员单位和全体银行从业人员的共同职责。1.所有参赛单位必须依法合规经营，坚守合规经营的道德底线。无论在开展存款、贷款、中间业务等银行各项经营活动中，决不能有违规行为。2.认真贯彻《辽宁省银行业规范存款市场自律公约》，抓好存款市场秩序稳定工作。为了规范和维护存款市场秩序，服务委将把维护存款市场秩序作为行业自律的一项日常工作任务来抓，不定期检查《公约》贯彻执行情况，维护存款市场的良好秩序，创造和谐稳定、公*竞争的存款市场环境。3.对违规问题的处理。对违反法律法规、政策规定、公约，情节轻微的，约见所在单位、主管部门和上级领导谈话，并限期整改。对造成重大经济损失和社会影响的，经查实的问题单位，坚决严肃处理。参赛的银行网点，实行“一票否决”，即取消该网点参赛资格并撤消已获得的荣誉称号，扣减其上级会员单位评选金牌单位的数额，上报并建议银行监管部门，对相关责任人给6予处罚。
（五）搞好培训，提高员工业务技能
以人为本是银行业可持续发展的前提和关键，各单位必须重视和加强对员工的业务培训。对营业网点主任、大堂经理、临柜人员要经常组织培训。培训内容包括常规的业务知识、操作技能和营销技巧；新产品、新业务、新技能操作；柜台礼仪、文明服务、与客户沟通技巧、突发事件应急处理能力等。培训方法要灵活，可采用请专家讲课、现场观摩、学*考察等。服务委拟对20xx-2008年度先进单位，百佳金牌单位，全国示范单位负责人、服务标兵、优秀督察员、服务委成员、各市检查组成员及20xx年新增参赛单位负责人分三批进行一次集中培训。内容是：柜台服务礼仪；服务文化与优秀团队的打造；服务应急预案的制定与实施；20xx-20xx年创建方案、管理办法、竞赛考核标准的贯彻与实施等。要求上述人员必须按时参加。具体培训方案及要求将另行下达。
（六）建立健全投诉反馈机制，维护客户利益
建立健全投诉反馈机制，是“优服创建”活动的重要内容。协会和各会员行都要建立健全投诉反馈机制，保证信息渠道畅通，保证对客户投诉处理的及时性和有效性，切实维护客户利益。为便于社会的监督，各会员单位对所辖参赛单位要统一制作“辽宁省银行业优服创建活动参赛单位”公示牌，公示牌上要同7时印制协会和会员行的公开服务监督电话号码。规格、样式、材质、摆放方式由各会员单位自定。地处繁华街路、商业街、居民集居区等客户较集中的非参赛网点也要对外公布辽宁银行业监督电话号码，自觉接受客户监督。协会转给会员单位的客户投诉意见，凡要求反馈的必须反馈。服务委办公室将根据监督电话的投诉、反馈和处理情况，在总评时对参赛单位适当加减分值。
（七）加强优服创建活动的档案管理，为长远发展打好基础
优服创建活动的全部参赛网点对“优服创建”工作要实行档案管理。做到参赛有计划、服务管理有制度、人员管理有档案、紧急情况有预案、开展各项活动有记录。及时收集、整理各类文字、数据、图片、影象资料，分类归档，有效利用。
四、“优服创建”活动组织与实施
20xx-20xx年度“优服创建”活动，由服务委统一组织实施。为了巩固上一赛季的成果，扩大参赛的覆盖面，本赛季拟增加参赛单位数量，并按照实事求是、循序渐进的原则，鼓励分（支）行携辖属机构整建制参赛，同时对评选三个层面的先进集体程序作出相应调整。具体做法是：
1、关于本赛季的参赛报名所有参赛（包括整建制参赛）单位，必须由会员单位先行审查确认，按照协会统一分配的名额实行统一报名。本赛季各会员单位参赛网点总数可在上一赛季基础上增加20～30%。参赛网点8以支行级为主，支行以下的参赛单位（分理处、所、专柜等）控制在会员单位参赛总数的10%以内。
2、关于整建制参赛的范围：
（1）符合《辽宁省银行业优质文明规范服务竞赛检查考核评分标准》，和管理办法规定条件，辖属网点较少的部分股份制商业银行（一级分行）和其他商业银行在各市设立的二级分行，经协会服务委审查同意，以一级或二级分行名义报名整建制参赛，其辖属网点按照统一标准一并纳入检查考核。
（2）其他会员单位有辖属网点机构的支行，符合上述要求的，也可报名整建制参赛。且其辖属网点按照统一标准一并纳入检查考核。
3、关于三个层面先进集体的检查申报验收工作各会员单位要认真制定本系统优服创建活动计划，分别列出争创先进单位和金牌单位的情况资料，报服务委办公室备案。所有参赛单位的服务自查管理以会员单位为主，并将多次检查整改排名情况按照要求报协会服务委办公室备案。
（1）先进集体的检查、管理、评选以会员单位为主，本赛季结束时，按照规定申报。整建制参赛并评选先进集体的，会员单位要对其下属机构一并统一检查验收。
（2）上一赛季已经被认定为金牌集体的，要重新申报。本赛季新申报金牌集体的必须以上一赛季获得先进单位为前提。金牌集体的申报，采取成熟一批，检查、验收一批的方式进行。协9会服务委受理会员单位的申报分为每半年一次，20xx年10月份为第一次。整建制参赛的单位申报验收金牌集体时，辖属网点在10个以内的，须全部符合标准，所辖营业网点11个以上的，须抽查70%网点符合标准。对整建制参赛获得荣誉的集体，其辖属网点按照荣誉共享、责任共担的原则，协会服务委可统一将荣誉奖牌复制颁发。
（3）参加中银协示范单位的评选，应在本赛季已验收合格的金牌集体中择优推荐产生。在按照中银协相关规定标准检查评选的同时，还要参照协会服务委的相关规定进行。本赛季服务委办公室统一安排3次大规模检查，目的是发现问题，督促整改，整体提升服务水*。到20xx年底本赛季结束后总评，评选出全省银行业服务先进集体和个人一并表彰。
五、关于“优服创建”活动有关事项说明
依据本方案，服务委将制定《辽宁省银行业优质文明规范服务竞赛评比管理办法》和《辽宁省银行业优质文明规范服务竞赛检查考核评分标准》。
根据局《关于开展“一学两争三优”活动的实施方案》，为进一步引导我市文广新行业全方位提升服务水*，强化服务意识、完善服务细节、优化服务流程，强力助推开封经济和社会发展，决定20xx年在全系统开展优质服务主题活动。
一、总体目标
通过优质服务主题活动，进一步提高文广新行业优质服务水*，建立全方位服务体系，切实达到以下目标：
（一）工作作风进一步好转。杜绝“门难进、脸难看、话难听、事难办”和推诿扯皮现象发生，从业人员爱岗敬业、恪尽职守、敢于负责、开拓创新，事业心、责任感和荣誉感显著增强，形成比学争先、风清气正、团结奋进、服务至上的浓厚氛围。
（二）行业形象进一步改善。问政于民、问需于民、问计于民，探索和制订各项便民措施，切实解决日常工作中存在的问题，努力提高广大群众对文广新行业的满意度，树立文广新系统的良好形象。
（三）服务水*进一步提高。通过集中开展优质服务主题活动，使服务行业从业人员职业素养和业务能力有较大提高，主动服务意识明显增强，做到接待热情、亲情服务、办事周到、文明用语、依法行政、便捷高效。
二、活动范围
活动主要在系统内具有社会公共服务职能的行政执法部门、管理职能部门、社会服务行业及各类政务服务窗口开展。
(一)提高行政审批效能。(牵头单位：局行政审批服务科);
(二)公共文化服务(牵头单位:局社文科、市图书馆、市群艺馆、市书画院、市豫剧院公司、市歌舞剧院公司、市杂技团公司);
(三)新闻出版类单位(牵头单位:局新闻出版管理科);
(四)剧场、影剧院、院线公司(牵头单位:局广播影视管理科、市电影发行放映公司);
(五)网吧、歌舞厅、游戏厅等文化娱乐经营场所(牵头单位:市文化市场综合执法支队)。
三、活动内容
坚持把窗口行业优质服务主题活动作为改进服务、促进文广新事业发展的重要措施，抓住“三优（优质服务、优质形象、优质环境）一承诺”核心内容，结合各单位、行业实际和特点，组织开展不同形式的优质服务主题活动。
（一）开展以“优质服务”为主题的岗位培训、主题演讲和知识竞赛等活动，着力提高文广新行业人员素质。组织系统工作人员学*优质服务知识和岗位规范、岗位标准。通过专家讲座、现场示范、报告会、知识竞赛、主题演讲等多种形式，强化对行业从业人员的礼仪培训，普及礼仪常识，引导教育服务窗口从业人员提高服务意识，端正服务态度，转变服务作风。通过开展内容丰富、形式多样的活动，真正把优质服务的要求内化于心、外化于形。牢固树立《为民、利民、便民》的理念，增强服务意识，更新服务理念，优化服务流程，讲究服务技巧，遵守服务礼仪，执行服务规范，提高服务质量。
（二）开展“优质形象”为主题的岗位练兵和技能竞赛活动，争当“优质服务标兵”。以练兵促工作、以练兵促提高，确保日常工作和练兵活动齐头并进。注重各岗位特色，形成行之有效的特色活动。强化各岗位从业人员的多样性业务技能，锻造“复合多能型”服务队伍。
（三）开展“优质环境”主题活动，争当“优质服务窗口单位”，为本行业的服务发展树立一张亮丽的“名片”，营造舒适的服务环境和人文环境。一是立足一个“精”字，提供一流的服务。在服务方式上下功夫，实现优质服务的“便民化”。二是立足一个“实”字，打造一流的团队。在队伍建设上下功夫，实现优质服务“标准化”。三是立足一个“情”字，营造一流的环境，细化标准，优化流程，完善设施，实现优质服务“规范化”。
（四）开展优质服务公开承诺活动。针对文广新行业在工作方式、工作态度、工作作风、工作能力等方面存在的问题和不足，认真分析原因，找准问题症结，研究确定本系统优质服务标准的具体内容，公开承诺、认真践诺。着力推广公示制，公布岗位职责、办事程序、服务标准、服务内容、办事结果。
四、工作要求
（一）高度重视，结合实际制定具体方案。各单位要高度重视，切实加强对活动的组织领导。一是要把开展优质服务主题活动作为抓行业形象和队伍建设的重要契机，认真研究制定具体实施方案。二是把活动的每一项工作任务落实到位、具体到人，做到领导到位、组织到位、措施到位。三是建立信息反馈机制，加强信息交流，及时掌握活动动态，确保活动情况上下贯通。
（二）认真组织实施。开展优质服务主题活动从20xx年4月开始至12月结束。根据局《关于开展“一学两争三优”活动的实施方案》，各相关科室、单位要制订方案，广泛宣传，营造氛围，发动群众参与评议，自觉接受社会监督，和万人评议行风相结合，接受服务对象评认。
（三）加强督导。局活动办将组织相关部门暗访巡查、集中督查，通过不定期的明察暗访和舆论监督，保证优质服务主题活动各阶段工作落到实处。明查暗访情况将作为评选“优质服务窗口单位”、“优质服务标兵”的主要依据。
为进一步提升我行文明规范服务水*，根据《银行业从业人员职业操守》、《银行业金融机构从业人员职业操守指引》和《银行优质文明规范服务考核标准》等有关规定，按照“三提升”活动工作安排，经研究，决定在全行开展“文明优质服务在身边”主题实践活动，具体实施方案如下：
一、指导思想
以“三提升”活动要求为指导，紧紧围绕做强做大商业银行事业的需要，紧密联系员工思想和工作实际，按照“质量提升年”和“企业文化建设年”的总要求，严格贯彻执行文明规范服务规定，全面提升金融服务水*，进一步塑造商业银行良好形象，推动和促进商业银行快速稳健发展。
二、基本原则
本次主题实践活动应坚持以下基本原则：
1、客户至上，优质服务的原则。把文明优质服务作为我行的“生命工程”和“饭碗工程”，以客户为中心，急客户所急，想客户所想，最大限度地为客户提供优质、便利的金融服务。
2、坚持标准，规范服务的原则。按照《银行业从业职业操守》、文明规范服务标准及有关规定，进行规范服务、文明服务和标准化服务，提高服务品质，树立商行形象。
3、提高技能，提升效率的原则。认真学*并熟练掌握金融业务知识和服务技能，提高服务质量和效率。
4、全员参与，长期坚持的原则。商业银行所有员工应积极参加文明优质服务主题实践活动，并长期坚持，以此次活动全面提升我行的整体服务水*。
三、活动时间
从20xx年6月1日开始至20xx年12月31日结束。
四、活动范围
各支行、营业部、总行各部室。
五、活动内容
1、服务环境。方便客户，洁净舒适，整齐定位，标志醒目，美观庄重，格调一致，形象统一。
2、服务仪表。着装整洁、庄重、得体，言行举止文明大方，体现良好精神风貌和素质水*。
3、服务语言。讲普通话，称谓得体，语义明确，语气谦和，使用文明用语，杜绝服务禁语。
4、服务行为。热情谦恭，主动周到，耐心细致。
5、服务效率。在确保安全准确的前提下力求高效，具体服务效率执行《文明规范服务标准》的规定。
6、服务纪律。遵守纪律，合规经营，严守秘密，保护客户合法权益。
7、服务监督。专人负责，职责明确，记录细致，整改及时。
六、活动方法
活动由总行统一组织，按照《银行文明规范服务标准》，实行百分考核。采取累计扣分法，对各行部进行考核排队，全行通报。考核方法采取日常检查与突击抽查相结合，明查与暗访相结合，服务监督与举报投诉相结合。对于违反规定经查实的，按照《文明规范服务处罚规定》当即处罚，并上追两级。
七、活动要求
1、注重学*，提高员工服务意识和服务技能。各行部要组织员工认真学*并牢固掌握文明规范服务的基本知识和有关规定，使广大员工进一步提高思想政治觉悟，提高职业道德水*，提高服务意识和服务技能，成为符合时代发展需要的合格员工。
2、联系实际，提高全行服务质量和服务水*。“文明优质服务在身边”主题实践活动要结合本行部的实际，与开展“文明服务窗口亮起来”、“文明服务明星”竞赛活动相结合，大力提高全系统文明规范服务水*。
3、加强领导，确保活动取得实效。各行部主要领导要对主题实践活动高度重视，精心安排，精心组织，认真实施，确保活动效果。
——争先创优活动实施方案 (菁华3篇)
一、指导思想
坚持以人为本，树立和落实科学发展观，与时俱进、开拓进取，建立健全适合学校管理机制，强化管理过程，努力提高全体教职工整体素质，打造特色支部、品牌学校。
二、组织领导
为保障“争先创优”活动扎实有效开展，我校成立了以党政主要负责人为组长的“争先创优”活动领导小组，健全组织机构。
组长：郑家模
副组长：宋方达
成员：丁蓉、李从军、付运顾荣张成胜周建娣
三、工作目标
在“争先创优”活动中，我校支部主要做好“五个结合”。即争先创优活动与学校管理相结合，与创建“人文和谐”校园相结合，与创建“安全文明”的校园环境相结合，与学校发展相结合，与教育教学相结合，具体目标如下：
1、加强师生思想道德建设，德育为首。
2、开展爱岗敬业争优活动，打造优质教师队伍。
3、强化安全工作，优化办学环境，共建安全文明的环境。
4、加强文化氛围建设，丰富校园文化底蕴，营造浓厚的育人氛围。
5、加强学校管理，打造一个有凝聚力、有战斗力的团体。
四、工作安排
按照上级布置结合学校实际实际情况，我校从以下几个方面展开工作：
第一阶段为安排部署，广泛发动阶段，召开党员大会，进行安排步署和宣传发动。在此基础上结合自身实际，制定实施方案。组织理论学*，统一思想认识。
第二阶段为全面争创、扎实推进阶段，开展好党性教育活动、岗位奉献活动、和组织创新活动，在“七一”前召开党员大会，上党课形式集中系统学*，并组织在职党员撰写党性分析报告。以争创业绩为主题，解决一些教育教学中存在的实际问题。充分发挥党员和党小组的积极作用，开展争做优秀党员、争做服务先锋等活动，将“争先创优”活动具体化，努力打造一个团结、和谐、积极进取的教师队伍。
第三阶段是系统总结，完善机制阶段，党员、党小组展示争创成果，召开民主生活会，形成系统总结，查找不足，制定改进措施，接受上级组织对争先创优工作的考核，对行之有效的做法，要以制度的形式固下来，形成长效机制。
*几年来，行业基层县级烟草专卖局办公室在上级主管部门和本局党组的指导重视下，紧紧围绕宣传报道、后勤服务、综合协调、安全保卫、信息化建设、**等重点工作，潜心办文、办会、办事，努力搞好服务，精细日常管理，各项工作不断取得良好成绩，但有的县级局办公室功夫下了不少，成绩却**。针对2014年行业基层县级局办公室工作的新形势、新任务、新特点，如何实现争先创优呢？笔者认为，在明确争先创优目标的基础上，县级局办公室更应主动从以下几个方面作出努力。
一是抓宣传，树形象。
办公室发挥宣传报道的主力军与排头兵作用，积极开展新闻报道的采写、编辑与报送工作，力争在行业主流媒体的信息用稿数量与质量都有较大突破；制订奖励政策，激励机关各部门重视宣传工作，培养、挖掘写作人才，企业形成“众人拾柴火焰高”的宣传工作新格局；将市（州）局下达的行业相关媒体信息报道任务分解到各部门，各部门要落实责任到岗位、到人员；进一步加大督查考核力度，年底奖罚兑现，形**人肩上有担子、个个头上有任务、齐心协力抓宣传、勤下基层搞调研的良好氛围。
二是抓安全，保*安。
建立健全一把手负总责，主管领导具体管，办公室具体抓，一级抓一级，层层抓落实的安全保卫工作格局。安全工作要进一步落实安全生产责任制，把上级下达的安全工作任务目标分解到各部门，层层签订责任状，形成上下结合的安全责任网络机制和制约机制。继续实行风险抵押承包责任机制，强化车辆交通运行安全管理，注重资金安全管理，突出卷烟配送车辆的安全管理；提高安全检查频率，重抓安全不稳定因素排查，侧重隐患整改，确保全年实现“无火灾事故、无工伤事故、无设备事故、无刑事经济案件、无交通事故、无盗窃事故”的六无目标。
三是抓信息，促管理。
紧紧围绕全年信息化工作的目标任务，扎实工作、努力创新，以信息化建设为*台，促进管理规范化、业务流程化、决策科学化。信息化建设工作紧扣行业工作主题，强化制度建设，落实工作措施，注重实际操作，务求工作实效，力促信息化建设工作再上新台阶。
四是抓*，*定。
继续加大*、*工作力度，全面掌握情况，认真分析员工思想动态，确保企业和谐稳定。一要成立**工作领导小组。落实*专职人员，落实办公场地，制度上墙，完善领导接待日制度，每个工作日都有局领导接待，建立*层层责任制，局领导、*部门与各部门齐抓共管，共同做好**工作。二要加强宣传，公开办事程序，防范好、处置好*事件。充分利用会议、标语、宣传资料等广泛宣传**条例、工作制度和*知识，并认真做好*个案的调处工作，热情接待来访者和办事群众，耐心细致地进行疏导，并将领导接待日、接待地点、联系电话对外公开，向群众告知了*程序、要求等。三要严格程序，依法行政。加大*、*工作的处置力度。
认真执行*条例和上级*、*文件精神，依法开展*工作，对来访群众作好接待工作，并认真登记，及时给予明确答复。四要畅通信息，疏通*渠道，建立健全*网络机制。机关各部门*信息员，各级*、*责任人和信息报告员都要确保24小时通讯畅通。单位每月至少召开一次*、*专题会，分析研究当前*、*形势，布置下阶段工作。五要开展好“特防期”*工作。开展“特防期”督查行动，坚持做到“四查四到位”，即：查思想，督促各部门高度重视人员稳定和安全生产经营安全工作；查制度，督促各部门建立“制度完善、责任明确，齐抓共管”的安全责任体系；查现场，紧盯重点安全部位、现场安全薄弱环节，及时发现问题、消除隐患；查记录，督促安全管理到位，规范日常安全管理。
五是抓队伍，强素质。
全面加强办公室队伍建设，提高队伍整体素质。通过对办公室从业人员的德、能、勤、绩、效的强化考核，抓好办公室从业人员的思想作风建设；采取多种多样的培训方式，抓好办公室从业人员的业务培训，积极参加省、市局统一安排的各项培训考试，还根据实际情况，每月组织办公室从业人员定期，或不定期举办一次专业知识培训，以行之有效的培训模式，全面提升办公室从业人员的综合素质。
六是抓企管，夯基础。
积极开展“质量管理”年建设活动，加强企业内部管理控制，抓源头确保制度规范到位，建立健全相关制度，严格控制费用。着力抓好车辆管理、档案管理与优质化服务竞赛活动等相关工作。
一是严格车辆管理规定，确保车辆规范运行。对车辆管理把好“三关”，实现“三统一”，即：把好修理关、安全关、报废关；实现车辆统一停放、钥匙统一存放、车辆统一调度。突出抓好车辆交通运行安全管理，建立完善派车单车辆派遣制度，下乡、出差一律由局领导签发派车单；坚持人员、车辆出入登记制度，规范车辆出入、摆放秩序，搞好院内保卫工作。
二是规范服务行为，提升服务水*。把优质化服务竞赛活动工作作为办公室工作的一项重要内容来抓，始终贯彻落实在日常工作中。落实好上级部门关于优质化服务与竞赛的规定与措施，搞好上传下达、后勤服务、综合协调、工作督办等工作，着力落实24小时门卫、干部“双值班”制度和值班情况报告制度，抓好维护稳定工作；严格遵守工作纪律；严格公务用车管理；严格落实“一图三牌”（即单位机构示意图、岗位职责牌、工作人员牌、温馨提示牌）制度，文明礼貌待人，热情接待来访者和办事群众；加强痕迹化管理，及时做好记录，汇编服务资料。通过创新服务内容，坚持服务标准，促使该项工作逐渐日常化、规范化、标准化。
三是进一步提高档案管理水*。围绕档案管理规范，做好档案的保管工作，严格执行档案借阅制度，积极为生产、经营、管理、科研服务，编写年度大事记，对上年度全各部门文件资料进行收集归档。
四是将经济运行分析作为经济管理的一种手段。每月定期召开经济运行工作例会，分析、解决经济运行特别是费用开支方面存在的问题，总结经验，查找不足，提出建议，促进挖潜增效工作取得效果。在加强企业内部管理的同时，企业物业管理并重，加强基础设施建设项目的招投标工作，在阳光下规范运作，保证质量。
综上所述，行业基层县级局办公室只有把上述几项工作做好做实做到位了，争先创优工作才会提振信心、底气十足，年底在上级和本级的考核评比中才会稳操胜券。做好这些工作并非易事，要以行业先进县级局办公室为榜样，相关领导高度重视，机关各部门大力支持配合，办公室从业人员团队明确责任，发扬敬业奉献和勇于进取的精神，结合县局级工作的新形势、新任务、新特点，努力争先创优。
*日，汉中勉县烟草专卖局根据省、市局开展争先创优活动要求，迅速在全体党员骨干中掀起了开展“当群众表率，做敬业模范”争先创优活动。
为保证活动收到实效，该县局党支部成立了争先创优活动领导小组，制定开展争先创优活动实施方案，明确争先创优的总体目标，细化创建先进股（室）和争当优秀党员的具体标准。
一是牢固树立标竿意识，切实做好模范示范作用。紧紧抓住这次开展争先创优活动契机，进一步提高基层党组织建设工作水*和能力，迅速把争先创优活动贯穿到“双创”和“卷烟上水*”战略任务中，并号召全体党员干部要牢固树立标竿意识，把工作作风、工作业绩体现在实绩上，切实在争先创优活动中为推进卷烟上水*起模范带头作用。
二是牢固树立率先发展意识，切实推进各项工作。要把争先创优工作作为推进卷烟上水*的手段和途径，充分调动全体党员骨干在卷烟上水*战略任务中充当先锋，担当表率，激发全体员工为汉中烟草率先发展的创造热情和工作激情。
三是牢固树立竞争意识，加大争先创优的奖惩力度。在卷烟上水*中凡是创新工作思路，工作表现突出，或是在争先创优活动中贡献突出者，县局将予以一定奖励，有效激励全员争先创优工作热情，为卷烟上水*做出不懈努力。
——健康活动实施方案 (菁华3篇)
健康是人全面发展的基础，青少年的健康素质是全民族健康的基础，不仅关系到千家万户的幸福，更关系到国家与民族的未来。我校致力于改善小学生的健康状况，全面提高学校卫生健康工作水*，促进学生身心健康发展，达到“人人健康”的行动促进目标。为进一步提升我校健康教育工作水*，提升学生健康素质，特制定本实施方案。
一、指导思想和实施原则
（一）指导思想
以“健康第一”为指导思想，以改善小学生学*生活环境，增强其体质，提高其健康素质为目标。以开展各种健康促进活动为载体，以干预和控制影响小学生健康的不利因素，倡导文明健康的生活方式为重点，努力促进学校环境健康、人群健康康、提高学校卫生与健康水*，为学生提供一个安全、健康和促进发展的环境，实现华泰小学全体师生身心健康和谐发展。
（二）实施原则
1、组织重视、统一领导。建立校级领导为组长的行动班子，明确分工，层层落实。
2、重视校内外结合进行教育。以校内教育为主，和卫生疾控部门、卫生监督所、社区、家庭等加强联系，充分发挥各部门的教育作用，促进理论教育和实践的有机结合。
3、严格遵循教育规律。要遵循教育规律和学生身心发展的特点，增强教育的科学性、趣味性，多种教育方式齐下，力争取得优秀的教育成果。
二、实施范围
华泰小学全体师生
三、工作目标
1、开始争创健康促进学校的准备工作，成立争创领导小组，确定各部门工作职责。同时争创健健康校园学校，为健康促进学校打下基础。
2、学校围绕工作指标，通过有计划、有组织、有评价的信息传播和行为干预活动，大力开展健康教育、健康服务、卫生防疫、体育健身为主要内容的健康校园活动，显著提高学校健康教育质量，全面提高学生身体、心理健康水*。
四、主要任务及承担部门
1、学校健康环境建设
承担部门：总务处
学校活动场地符合健康教育要求；体育场地器材、教学场所（教室、课桌椅、黑板、教室采光、教室照明）、生活设施（集体食堂、生活饮用水、厕所）、卫生保健（设施与设备）配备达到健康促进学校要求，为学生提供良好的学*环境。
2、提供健康饮食
承担部门：总务处
学校食堂提供健康饮食，学校饮用水达到国家规定标准。学校食堂实施“五常法”管理。重视学生营养餐，切实保证农村家庭经济困难学生的基本营养。严格保证食堂卫生，杜绝集体性食物中毒事件发生。
3、学校开展健康知识活动
承担部门：教导处、少先队
学校开展多种形式的健康教育活动，大力宣传健康生活方式知识和技能，普及健康教育。发放《小学生健康生活指南》，开展爱眼护眼、保护牙齿、禁烟、禁毒教育，高年级还要开展青春期健康教育；积极提倡用眼卫生，让学生*视新发病率得到有效控制；普及健康知识和技能教育，消除有害健康的行为*惯和不良生活方式。
4、学校开展健康运动
承担部门：体育组
学校按规定开齐开足体育课程，全面实施《国家学生体质健康标准》，健全学生体质健康监测制度。保证学生“每天体育活动一小时”；积极开展阳光活动。面向全体师生，积极推进健身活动。
5、培育健康心理
承担部门：心理辅导组
重视学生心理卫生。学校加强兼职心理辅导教师队伍建议，设立心理咨询室，有兼职教师定时辅导、定时组织心理讲座和健康教育活动。加强心理辅导，解决学生心理卫生问题，对特殊困难学生提供适当的帮助。
6、建立健康保障任务
承担部门：体育组、教导处、保健室
加强对校园传染病、学生常见病的预防和治疗，制订学校突发公共卫生事件应急预案，确保突发公共卫生事件及时处置。将自救互救技能列入教师全员培训项目，在教师中全面普及急救知识；在学生中全面开展自救互救及避险逃生技能培训。积极开展健康体检和计划免疫接种。按照*、教育部颁布的《小学生健康体检管理办法》，建立在校生每年一次常规体检制度，建立和完善学生健康档案管理。做好计划免疫接种、入学查验预防接种证等制度。引导学生积极参加城镇居民基本医疗保险、新型农村合作医疗保险，积极动员学生参加意外伤害保险。
五、组织实施
1、实施时间：
2、组织机构：
组长：张惠杰
副组长：张松飞、柳耀亮
组员：林明、陆婴、沈启敏、徐惠惠、吴昊、朱有财、张晓、各班主任、相关学科教师。
3、具体实施活动及相关责任部门：
健康知识普及活动（教导处、各班主任）
每学期二次对全体师生进行健康卫生知识讲座。
每学年一次对学生进行健康卫生知识测试。
为保障广大师生身心健康，增强学生体质，深入推进素质教育，根据尧都区卫生局等四部门下发的《关于在全区中小学开展卫生专项整治创建“健康校园”活动的通知》（尧卫发【20xx】60号）精神，按照区教育局统一部署，现就我校开展“健康校园”活动提出如下实施方案。
一、总体目标：
通过创建“健康校园”活动，推动学校体育卫生基础设施逐步完善，创造有利于学生身心健康成长的校园环境，帮助学生养成良好的体育卫生行为，降低学校常见病和流行病的发病率，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐发展。
二、组织机构：
为确保工作顺利开展，成立创建“健康校园”活动领导小组。
组长：陈希杰校长
副组长：
成员：
领导小组下设办公室，办公室设在学生科，具体负责全市创建“健康校园”活动的组织、检查指导和考核工作。
三、主要任务：
（一）营造健康教学环境。学校建设规模和校舍用房组成、学校网点布局、选址和校园规划、学校用地面积指标、校舍建筑面积指标、校舍主要建筑标准、学校环境与建筑设施（室内环境、室外环境、设施配置、校园环保建设）达到《基本办学条件标准》；中小学体育场地器材、教学卫生（教室、课桌椅、黑板、教室采光、教室照明、教室通风）、生活设施（学生宿舍、集体食堂、生活饮用水、厕所）、卫生保健室（设置、设施与设备）配备达到《国家学校体育卫生条件试行基本标准》为学生提供安全健康的学*生活环境。
（二）提供健康饮食。开展放心食品工程。学校饮用水达到国家规定标准。学校食堂必须申领食品卫生许可证，严格执行《学校食堂与学生集体用餐卫生管理规定》，食堂从业人员持有效健康证上岗，食品留样及餐饮具消毒记录规范，使用的所有食品原料须定点采购并建立台帐，符合采购索证登记要求。寄宿制学校开办商店或小卖部必须取得《工商营业许可证》，必须同时有《卫生许可证》，两证齐全的商店只能经营包装食品、文具用品和简单的生活日用品。
（三）培养健康生活。在学生中广泛开展健康生活方式知识和技能的教育与宣传活动，大力开展爱眼护眼、保护牙齿、禁烟、禁毒、预防艾滋病、青春期健康等宣传教育活动。学生人人普及健康知识和技能，动员学生积极参与影响他们生活、卫生和健康的决策，提高他们对健康的行为、生活方式和*惯的认识，保障充足的睡眠，消除有害健康的行为*惯和不良生活方式。指导学生积极参加社会实践、志愿服务和社团等课外教育活动。
（四）普及健康锻炼。学校按规定开齐开足开好体育课程，全面实施《国家学生体质健康标准》，健全学生体质健康监测制度。保证学生“每天体育活动一小时”；推进“中小学生课外文体活动工程”，积极开展体育艺术2+1项目，让每个学生都能较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能。
（五）培育健康心理。开设健康教育课，重视学生心理健康，建立专兼职心理辅导教师队伍，设立心理咨询室，开展心理健康教育、心理咨询与辅导，指导学生通过调节自身情绪和行为，寻求情感交流和心理援助等方法解决心理卫生问题。建立良好人际关系，师生关系融洽，无任何形式的体罚、变相体罚与污辱性语言或行为，无打架斗殴与欺侮事件发生。对特殊困难学生提供适当的帮助。
（六）落实传染病疫情报告制度。加强对校园传染病、学生常见病的预防和治疗，积极开展健康体检和计划免疫接种。按照*、教育部颁布的《中小学生健康体检管理办法》，建立在校生每年一次常规体检制度，做好计划免疫接种、入学查验预防接种证等制度。建立和完善传染病疫情网络直报系统，完善学生晨检及因病缺勤病因追查、登记制度和入学预防接种查验制度和学校传染病疫情监测系统，建立学生的健康档案。
（七）培训健康技能。将自救互救技能列入教师全员培训项目，在中小学教师中全面普及急救知识；在中小学生中全面开展自救互救及避险逃生技能培训。建立学校突发公共卫生事件应急预案，健全突发公共卫生事件报告制度，确保突发公共卫生事件及时处置。
（八）完善健康保障。加强校医队伍及医务室建设，健全医生辅导学校公共卫生工作制度，按要求配备专业保健医生。建立完善的学生健康保险制度。引导学生积极参加城镇居民基本医疗保险、新型农村合作医疗保险；学生必须参加意外伤害责任险。
四、工作步骤：
创建“健康校园”活动从加强宣传发动和培训等基础工作入手，通过典型示范，以点带面，循序渐进，分阶段逐步开展。
第一阶段：宣传发动。20xx年4月至20xx年5月。制定创建“健康校园”方案，举行启动仪式。学校按照统一部署，制定实施方案，召开会议层层进行动员和部署。利用多种形式，广泛开展宣传活动，营造浓厚的社会舆论氛围。
第二阶段：专项整治。20xx年5月至9月。对照创建“健康校园”的标准进行自查，完善工作制度，加强基础建设，提高管理水*，全面开展创建工作。
第三阶段：阶段总结。20xx年10月至12月。学校在全面自查整改的基础上，迎接评估验收。争创健康校园。
五、保障措施：
（一）成立组织，加强对创建工作的领导。创建“健康校园”活动是推进素质教育工作中的一项突破性工作，为确保工作顺利开展，成立创建“健康校园”活动领导小组，负责创建活动的组织领导。学校将此项工作列入重要议事日程，校长亲自负责，根据自己的实际情况逐级列出创建计划和时间表，制定创建方案，明确分工、责任到人，加大投入，全面开展整治，确保在期限内完成创建工作任务。把创建活动作为突破口，促进教育均衡协调发展。
（二）加大投入，不断改善学校体育卫生条件。学校要积极争取资金，安排专项经费，加大对“健康校园”创建活动的投入。要加强学校体育卫生基础设施建设，建设标准化的体育设施，努力改善学校教室、宿舍、食堂、卫生室、心理咨询室、厕所等重点部位的设施设备，
（三）加强督导检查，建立健全学校体育卫生工作长效机制。创建“健康校园”任务繁重，为使创建工作广泛、深入、持久地开展，确保各项工作任务的落实，教育局将创建“健康校园”活动作为考核评价学校工作的重要内容，纳入学校综合督导并加大评估权重，通过建立严格的奖惩机制，采取强有力的措施，促进创建工作深入开展。各学校要对照标准，进一步规范学校体育卫生工作管理制度，提升管理水*，建立健全学校体育卫生工作长效机制，加强对教学环境和生活设施的管理，提高使用效益，把创建活动扎扎实的落到实处，抓出成效。
（四）加强宣传，正确引导。各学校要利用校园广播、校园网、校报校刊、黑板报、宣传栏、主题班会等形式，开展各种宣传教育活动，提高学校和师生及学生家长的知晓率和参与意识。要配合新闻媒体加大对创建“健康校园”活动的宣传力度，及时宣传报道好经验、好做法、好典型，充分发挥典型示范作用，引导创建“健康校园”活动顺利开展。
内容摘要：本文论述了现阶段学校开展心理健康教育的必要性，根据自身开展心理健康教育实践活动的经验，阐明了心理健康教育的目标、途径和方法、管理体系，着重探讨了心理健康教育实践活动的操作体系和开展个案研究等内容。
初中学生心理健康教育问题，是随着社会、经济和科学技术的发展，*基础教育改革和发展的深入，而逐步成为教育课题的，已有不少的教育理论工作者展开过较为广泛的研究，在理论层面富有许多有价值的成果。同时也有不少教育同行作了一些有益的实践探索，但在广大的中西部地区相关研究起步较晚。我们于20xx年2月至20xx年6月，历经4年多，从初中学生心理健康教育活动的视野展开了研究，取得了显著的教育教学效果和社会效益，于20xx年10月获得泸州市人民*普教成果二等奖。现将我们的研究情况概要的呈现如下，以求教于专家同行。
一、初中生心理健康教育实践活动研究的原因
心理健康就是青少年学生在学*、生活、交往和自我教育的动态的发展过程中的个体化的.社会适应。首先，初中生心理健康教育是素质教育向纵深发展的需要，是实施素质教育的目标之一。其次，心理健康与德育的关系十分密切，是新时期下德育工作的延伸和补充。健康的心理有助于学生的健康成长，有助于学生形成正确的世界观，从而促进社会主义精神文明的建设。第三，心理健康教育与新课程改革的理念、目标和方法不谋而合，是实施新课程改革的重要途径，也是一种重要的课程资源，是关注学生终身发展的以人为本的教育观的体现。第四，初中学生心理健康教育是学校生存发展的迫切需要。初中学生具有半幼稚、半成熟；半独立、半依赖：自觉性和幼稚性错综矛盾的特点。我校为城乡接合部的一般普通高完中，初中学生中留守子女多，父母离异家庭子女多，下岗家庭子女多，学困生多，学生有很多的困惑和问题行为，单靠老思路老办法不能较为妥善、彻底的解决这些问题。只有有效的开展心理健康教育实践活动，才能更好地处理好这些问题，才能促使学校走上持续稳定的发展之路。
二、初中生心理健康教育实践活动研究的目标
我们把研究的目标分为三个层次，即研究的核心目标，是探索初中学生心理健康教育实践活动的内容、途径和方法。总目标是改善初中学生的心理健康水*，提高全体初中学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。相关目标是通过初中学生心理健康教育实践活动的开展，提高教师心理健康教育的能力，从而促进教师的专业化成长。
三、初中生心理健康教育实践活动研究途径和方法
我们主要是以正常学生为主，重点在学生的发展和预防。主要途径有四种，即开展团体的、小组的、个体的心理健康教育实践活动、开设心理健康活动课等。方法是有计划、有系统的开展教育实践活动。研究中采用的基本方法有：行动研究法。辅助的研究方法有：实验研究法、有文献检索、观察研究、问卷调查、教育测验、教育实验、个案研究等方法。
四、初中学生心理健康教育实践活动的管理体系我们以德育处、教务处和教科室等为主要管理机构。
班主任兼辅导员，常设管理机构是德育处，课题研究常设机构是教科室，设有心理教师两人。建立健全研究的组织制度、培训交流制度、心理健康教育实施制度等。
五、初中生心理健康教育实践活动研究取得的成果
（一）实践研究的成果
我们认为，“心理教育”或“心理健康教育”研究的是对学生不健康的（或亚健康的）心理状态进行正面引导、积极预防或解决的教育。换言之，主要针对学生业已出现或可能出现的心理问题而进行教育。
可以这样认为，心理健康教育在现代学校教育中应有重要的地位，发挥其它教育途径所不能代替的作用。它不仅仅能直接解决学生的心理问题，包括学生的心理危机，而且能在一种更为广泛的意义上维护学生的心理健康，与其他教育途径如学科教学、德育、学生管理等一道增强学生的整体素质。“健康”二字更可以突出我们对学生实施这类教育的最终目的，并将其归属于健康教育的范畴而又明确划分了与生理健康教育在内容上的区别。因此，以学校为主营地以学生为教育对象的心理健康教育应有其特定的含义：它是教育者运用语言交流、活动等多种途径和手段，从学生心理实际出发，对学生心理素质的各个方面存在的问题进行积极的教育和辅导，进而培养学生良好的心理素质，调节心理机能，开发心理潜能，促进学生整体素质提高和健康心理发展的教育。
（二）建立了心理健康教育实践活动的操作体系
1、开设讲授课和心理健康活动课。
讲授课主要是心理健康常识课、健康教育课和心理卫生讲座。我们以心理健康活动课作为初中学生心理健康教育实践活动的一个核心工作。主要功能是促进个体的身心健康，以个体经验为载体，以活动为中介，使学生获得学*、生活、社会适应与发展的技能。实施程序与一般的认识类课程不同，教学步骤为：“引言—创设情景—设疑—讨论—感悟—延伸。”
2、开办学生行为矫正班，实施团体心理辅导和个别心理辅导
在矫正班中开设了理论课、活动课和实践课三类课程，比如，“行为反思”、“行为矫正”、“心理健康教育”等，共8门课程。每期矫正班的学生由班主任推荐，安排心理健康辅导员作教师，学生人数7～10人。教学的形式主要有集体谈话、个别交谈、案例讨论、角色扮演、室外活动、身体训练等等。广泛运用了强化法、代币奖励法、行为塑造法、行为限制法、示范法、消退法、处罚法、刺激控制法等心理健康教育的方法，改变学生的问题行为。教学上做到有计划、有目标、有记载，并且培训后有跟踪。
3、建立师生、生生互助的常规机制，首先建立我校教师联系学生制度，明确班科教师联系的对象、任务，把关注学生心理健康的状况作为重要内容，改善师生关系，加强学法指导，消除心理健康的学*隐患。其次，建立学生的自助和互助机制。在班级建立内心理健康互助小组。
4、建立了解学生心理健康状况的调查机制。通过实施心理健康问卷测试，设立心理健康咨询箱，阅读学生日记、周记、作文、自传、内心独白等了解学生生活经历和内心世界，多渠道的了解心理健康学生状况。
5、建立有利于学生心理健康的教学机制。健全制度，加强管理，提高了教学质量，有效的减少了因学*问题引起的心理健康问题。
6、建立优化学生心理健康的外部环境机制。多方协调，治理校园周边环境，减少学生与校园内外不良因素的接触。促进家长与教师、家长与学校的互信，特别做好留守儿童的教育工作，联系其监护人，加强对学生的关爱、管理，形成教育合力。
7、建立与新课程相适应的发展性评价机制。广泛采取赏识教育，实施展性评价，注意发现学生的闪光点，帮助学生找到自信的支点。
8、建立对学生进行职业教育的工作机制。对学生进行择业意识教育，职业道德的渗透，就业形式的介绍，做好与职业技术学校沟通实施“2.5+0.5”的分流工作，促使学生多渠道的发展。
9、建立通过特长教育优化学生心理健康水*的机制。开展丰富多彩的校园文化活动，举办艺术节、学生书画展、演讲比赛，课外科技活动、研究性学*小组、学科兴趣小组、办心理健康黑板报、校园广播站、校园文学社，定期培训艺体特长生等等活动。实践证明特长教育有效地提高了学生心理健康水*。
10、建立奖学助学机制。
通过实施助学金、奖学金制度，帮助贫困的学生解决生活困难，使其完成学业。从而有效减少学生因生活问题引起的心理健康问题。
——五一工会活动实施方案 (菁华3篇)
活动背景：
“五一”国际劳动节是全世界劳动人民共同的节日。劳动创造了财富，劳动推动了人类社会的发展，劳动者的健康最可贵!关爱劳动者的健康就是关爱社会的和谐发展，关爱人类的文明与发展!
活动主题：
弘扬奉献精神 关爱劳模健康
活动目的：
为关爱默默耕耘、辛勤劳作的劳模及广大市民的身体健康，弘扬劳模们爱岗敬业、无私奉献的精神，襄樊市总工会、襄樊市第四人民医院在“五一”国际劳动节期间，联合推出“弘扬奉献精神，关爱劳模健康”公益活动，旨在提高劳动者的身体素质，强化劳动光荣的社会风尚，加快和谐襄樊建设。
活动时间：
4月26日—5月26日
主办单位：
襄樊市总工会、襄樊市第四人民医院
活动内容：
活动之一：赠送380元的健康体检套餐。
为感谢全市劳动人民为社会做出的贡献，在“五一”国际劳动节之际，开展交50元享受价值380元的健康体检，县市级以上劳动模范凭荣誉证书免费，具体体检项目如下：
活动之二：活动期间检查费优惠50% 、治疗费优惠20%、来院接受治疗的所有患者均可获赠“千元医疗扶助卡”一张，凭“千元医疗扶助卡”，在有效期内可获总扶助减免金额1000元。
活动科室：内科、外科、儿科、男科、肝病科、胃肠科、中医科、多动症科、不孕不育科、骨科、妇科、妇产科、乳腺科、肛肠科、耳鼻喉科、碎石科……
活动之三：名医坐诊，推广新疗法、开展健康专题讲座。
本院与华中科技大学同济医学院、*肝炎研究中心、上海医学专家研究中心等全国各地院校建立技术协作关系，让您足不出市，就能享受权威专家的咨询和诊治，并免费参加健康专题讲座：
附：专家名单
一、背景因素：
红色五月，明月高悬，梨花飘香，国际劳动节、护士节以及踏踵而来的国际红十字纪念日，全球关注的传统的几大节日在这里会聚。在这三节齐庆、温馨喜气的日子里，某医院将联合江西省红十字会、南昌市总工会、南昌市妇步伐隆重推出“红色五月，爱心某”跨月为民医疗系列活动。在共享喜庆的同时，关爱广大百姓健康用你我共同的力量共创本地市民医疗新局面。将亲情、友情和爱情的相互交融结合活动。
历年“五一”节，*部门与各企业提倡精神中只注重对劳动者权益保障方面的关怀，而对社会关系、家庭、健康保障方面的提升与支持力度不大。基于强调社会关注、*关怀、医院关爱、家庭关心的基础上对广大劳动人民提出江西省红十字会、江西五套、南昌市总工会、南昌市妇联、青云谱区妇幼保健院共同的“关爱主张”,大规模造势、大范围影响、小面积运作，整合广告营销，全面强化5家单位的社会影响力。
活动主题：“红色五月，爱心某”跨月为民医疗系列活动
合作机构：江西省红十字会、江西五套、南昌市总工会、南昌市妇联、青云谱区妇幼保健院
活动主办单位：江西省红十字会、南昌市总工会、南昌市妇联
活动监督单位：江西五套
系列活动江西地区唯一承办医院：南昌某医院
活动方式：由江西省红十字会、南昌市总工会、南昌市妇联联合下文组织各级单位在职职工参加免费体检活动包括其它医疗活动，并借助其各自的社会影响力号召全民积极加入。并由南昌某医院负担整个系列活动的所有经费。5家单位联合行动起来，为充分解决老百姓“看病难、看病贵、就医难”的难题，贡献出自已的力量。
活动对象：全市所有劳动者
二、目的及意义：
1、如今“看病难、看病贵、就医难”已成为老百姓最为头痛的难题。为切实让南昌广大劳动人民得更多的就医实惠，在“五一”国际劳动节的大好时机下，江西五套联合江西省红十字会、南昌市总工会、南昌市妇联定点某医院积极响应“江西省医疗服务价格改革”的要求，率先举行人文化的大规模全民健康活动，让广大劳动人民花最少的钱，来关注自身的身心健康。
2、根据《江西省卫生厅、江西省妇联关于全民开展“健康关爱大普查”的通知》精神，结合医院专业特点，借助南昌市总工会、市妇联的社会影响力，联合开展“关爱全民健康”系列活动，进行全民健康普查活动，给被调查者建立健康档案，发展为医院健康会所的会员，建立长期的会员，对其进行保健及相关疾病治疗。活动充分利用现场新闻效应，造势驱动活动顺利开展。
3、借此优免活动强化活动宗旨：
1）、公益活动、公众活动
2）、事件性活动3新闻性活动
三、系列活动项目：
活动一：启动“红羽毛”女性医疗援助计划
5个“一”工程50万首期医疗援助金
活动目的：以*妇女儿童事业发展中心提倡和执行的全国性“红羽毛”女性医疗援助计划为活动导向。主要针对弱势女性开设全免体检、手术补贴、费用减免等多条援助渠道，在五一节期间启动“红羽毛”女性医疗援助计划，更是为了响应*妇女儿童事业发展中心、中华医学会的号召，倡议全社会共同关注女性健康、关注民族未来呼吁关注女性健康的企业、单位领导，为员工和学生定期进行健康体检，普及健康知识呼吁各卫生服务机构积极参与，为女性朋友提供更多更好的健康服务
5个“一”工程：一张爱心体检卡，免费获得价值200元的女性体检套餐和家庭健康礼物
1、由某医院牵头，通过市总工会、市妇联联合下文组织各级单位在职职工参加调查，建档;
2、与南昌市妇联合作，组织市区各大、中、小企业职工参加调查，建档;
3、健康体检项目：白带常规、真菌涂片、支原体培养、衣原体检测、宫颈脱落细胞检测防癌检测、超子宫及附件、早早孕检测、淋球菌涂片检测、病毒疣醋白实验;
4、普查结果：资料收集整理、汇总，建立电子档案库，检查结果由某医院保存。
5、为所有单身妈妈排忧解难，提供医疗援助、心理咨询和关怀。开通某医院热线,全天24小时提供医疗援助、心理咨询和关怀。一笔女性医疗援助金由活动主办单位联合注入资金，首期注入50万元，全部用于女性医疗援助早孕患者无痛人流手术援助200元、子宫肌瘤腹腔镜手术援助500元、宫颈糜烂BBT手术援助500元一份女性健康礼品居家好礼、贴心关爱，内含太阳伞、保健用品和女性健康手册一支“红羽毛”青年医务工作者志愿队回馈社会，奉献爱心，五一节期间全面开展巡回医疗讲座，义务体检，免费咨询。
在江西农村，由于受自然条件的影响，乡村卫生机构形同虚设，卫生院处于瘫痪半瘫痪状态。由于缺乏对肝病防治知识的理解，肝病患者得不到正确有效的诊治，导致农民因病致贫或因病致死。至于专家名医，免费体检,疾病预防等，人们闻所未闻，见所未见。为改变这一状况，南昌某医院决定利用自身具有的全省领先的肝病筛查条件。结合省红十字会、南昌市总工会、南昌市妇联的全民奉献精神。在全省内启动免费筛查肝病。
活动二：爱心保肝阳光行动
活动的合作方式：本次活动的合作方式由省红十字会、南昌市总工会牵头，南昌某医院出资100万成立医疗专项资金。对全省内所有志愿捐出手边零钱最低1元，参加主题为“爱肝保全家、爱心零钱捐，1人1元筛查肝病”的大型肝病免费诊治活动的市民免费筛查肝病。并对筛查出肝病的患者免费EUIS一次,免费一种肝病药物治疗一周。特殊人群免费一种肝病药物治疗二周。
活动的承诺：本次活动公开向社会承诺活动的真实性、为每一个处于肝病隐患的公民，免费筛查肝病。达到最终建立肝病医疗保健服务网络，造福广大市民的目的。
活动的对象：江西省内所有志愿捐出手边零钱最低1元，参加主题为“爱肝保全家、爱心零钱捐，1人1元筛查肝病”的大型肝病免费诊治活动的市民全部免费筛查肝病。
活动的宗旨：本次活动以省红十字会、南昌市总工会的全民博爱精神为活动主题导向，通过活动的公益性号召更多的市民加入共同对抗肝病和理解肝病患者的行动中来。通过某医院和省红十字会、南昌市总工会的合作使肝病防治知识在全省得到普及，使更多的肝病患者能得到及时有效的诊治。
活动的主题内容：爱肝保全家、爱心零钱捐，1人1元筛查肝病。
活动的内部结构：本次活动从5月1号开始启动至6月30号结束，历时两个月时间。在整整两个月时间内对全省内所有志愿捐出手边零钱最低1元，参加主题为“爱肝保全家、爱心零钱捐，1人1元筛查肝病”的大型肝病免费诊治活动的市民全部免费筛查肝病。针对筛查结果向社会公布。
活动的免费项目：免费化费大肝功价值45元免费化费小肝功价值20元免费化费两对半价值25元免费EUIS治疗一次根据病情价值100-160元免费一种肝病药物治疗一周根据病情价值100-200元特殊人群免费一种肝病药物治疗二周根据病情价值200-400元。
活动时间：5月1日--6月30日
活动三：开展杏林行动前列腺患者医疗援助活动
活动名称：前列腺患者600元现金医疗援助
活动背景：据权威部门调查统计，男性患慢性前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌症的发病总人数接*成年人的96.慢性前列腺炎本身无严重后果，不影响生活和工作。但其伴随出现的性功能障碍及生殖障碍如**功能障碍、早泄等引起的精神负担，则往往超过疾病本身。再加上患者生理和心理上的原因，往往拖延了最佳治疗时间，得不到及时的治疗。有的前列腺患者病情好转之后，不注意，致使前列腺疾病不断复发，劳神劳力，给经济上带来了一定的负担。
活动方式：爱心赠送1000名男性每人赠送医疗援助金600元治疗前列腺。
活动名额：1000名医疗援助金额：普通人群600元/人，特殊人群800元/人金额待定同时挂号费、诊疗费、专家会诊费全免。
具体实施：对凡来我接受介入导融治疗的患者凭借当日交费单，即可到某医院援助基金发放窗口领取现金。即介入导融治疗一次所需费用为1380元，那么，凡来院接受介入导融治疗的患者均可得到某医院设立的医疗援助基金，普通人群600元，特殊人群800元的现金返还。
活动主题:
爱护肤爱自己
活动时间：
20xx年4月30日—5月7日
活动目的：
1、利用五一黄金周活动吸引周边更多的消费者走进美容医院，提升店内人气，最终达到促成消费的目的;
2、扩大目标消费群体，推广美容医院新产品和好项目，从而整体提高美容医院销售业绩;
3、适当的引导顾客向消费附加值高的项目，提升美容医院的客单价;
4、唤醒老客户的消费欲望，冲刺年中业绩，提升美容医院品牌形象;
活动内容:
惊喜一：惊喜天天有
从五月一日开始，每天都有新折扣，全场产品五月一日5.1折，五月二日5.2折，折扣依次类推一直到活动结束;
惊喜二：优惠无底线
美容医院指定款项目最低尝鲜价2.8折，比如某项先进的脸部护理技术;
每天限量10件的3款秒杀产品，最低的折扣最高的性价比;
惊喜三：攒人品拼好运
凡是进店的客户都有机会参与美容医院的抽奖活动，最高奖品为全套护理卡一张，可以享受美容医院内所有项目尊贵体验一次;
惊喜四：低碳环保护肤
只要拿出美容医院旧的产品盒到店就可以获得52元项目抵用券(限满100使用)，可以享受店内专业的美容师娴熟的手法，摆脱工作的压力，生活的烦恼，回归自然纯真的好时光。
活动注意事项：
1、提前宣传，并利用各种网络媒体进行造势;
2、活动的优惠项目一定要制定好适用的规则，在保证美容医院盈利的基础上去推广产品、项目、服务，达到薄利多销的目的;
3、保证活动当天的人员安排合理，每一个环节都能紧密的衔接，保证客户的进店体验的满意度;
4、适量的准备休息区，活动当天人可能比较多，会存在等待的情况，店内人员一定要学会调节顾客的情绪，保证顾客保持消费热情;
