人需要正反馈，找对后援团很重要。你辞去公务员，多跟自由职业者交流，有好处，而不是向前同事证明你牛逼，他们承认你，就得否定自己；你爱长跑，多跟有健身习惯的人沟通，而不是和胖子们炫耀，他们不打击一下你，心里不会爽。