我现在有时间会尽量把冰箱填满，出现生病预兆之前就很早睡觉，快要对别人动怒时就问自己“你凭什么生气”…因为独自生活的时间很长，在一切没崩溃前克制是不错的经验。比起 [ 打烂 ]， [ 修补 ] 更麻烦。